Fokus 50+ by Smart Media Agency

50+

Oktober ‘23 Dit dossier wordt gepubliceerd door Smart Media Agency en valt niet onder de verantwoordelijkheid van de redactie van Knack.

Wonen Facelift voor je interieur

Relaties Op zoek naar een nieuw evenwicht

Food Echte luxe vind je lokaal

Interview

Sofie Van de Velde

Lees meer op Fokus-online.be

CALCIUM zonder vieze smaak ?

1 SLIKtablet

ZO SIMPEL ! Bij uw apotheker of uw online apotheek

NEW

“Kunst is de beste investering die er is. Het is een gelukspakket.”

Op naar je eigen ‘little red Corvette’

Het routeboek naar je eerste oldtimer Cruisen in je eigen oldtimer. Het is zowel een kinderdroom, een bijzonder fijne hobby als misschien zelfs een interessante investering voor de toekomst. Maar waar begint de zoektocht naar je eerste oldtimer, en hoe vermijd je alle valkuilen? Door Benjamin Van Synghel

LEES MEER

en stijlvolle Alfa Romeo Giulia, een koddig deux-chevauxtje van Citroën of een sportieve Triumph Spitfire. Het zijn auto’s die zowel vroeger als nu tot de verbeelding spreken. Zo’n statige oldtimer is het onderwerp van tal van jongens- en meisjesdromen. Gelukkig hoeft het niet bij een fantasie te blijven. Vanaf een bepaalde levensfase fungeer je toch als je eigen Droomfabriek? Mits wat vrije tijd en budget begin je gewoon aan de zoektocht. Maar dat is er eentje met veel valkuilen, analoog aan het Belgische wegennet. Hoe ontwijk je die putten, kuilen en hindernissen? Wat is een goede aankoop? Emotionele verbondenheid Dat begint allemaal bij je verwachtingen. Zoek je een oldtimer om zelf mee rond te rijden, of eerder een investering voor de toekomst? “Slechts een kleine minderheid koopt een oldtimer als belegging. Dan kom je uit bij de heel exclusieve wagens: al wat een Italiaanse sportwagen is, zoals Ferrari en Lamborghini. Ook de meeste modellen van Porsche zijn intussen een zekerheid. Die stijgen alleen maar in waarde”, zegt Manu Barbé, een autofanaat die onder de vlag Oldtimer Expertise klassieke wagens taxeert. “Persoonlijk vind ik het geen goed idee om zuiver als belegging te kopen. De emotionele verbondenheid met een oldtimer is veel mooier.” De belegger weet wat hij moet doen: diep in de geldbuidel tasten. Voor alle anderen komt nu een andere vraag bovendrijven. “Wat verwacht je van die oldtimer? Voor mij is dat een mix van kunst, techniek, design, passie, emotie en nostalgie. Welke elementen spreken je aan in zo’n oldtimer? Herinner je je een auto waardoor je als kind gefascineerd was, die je in een film zag, of waar je grootvader mee reed? Dat zet je al goed op weg”, zegt Barbé. “Daarnaast kijk

je natuurlijk ook naar je beschikbare budget en hoe handig je zelf bent. Heb je zin en de kennis om er zelf aan te sleutelen? Dan hoeft die wagen niet in topconditie te zijn.” Studieronde Zo wordt die zoektocht al meteen een stuk leuker. “Begin met snuisteren op tweedehandssites of op professionele kanalen zoals Autoscout. Check wat je mooi vindt, daar begint het mee”, tipt Nicolas Geerts. Onder de noemer The Grand Touring Company is hij een zelfverklaarde leverancier van rijplezier. Met Classic Car Stories zit hij ook in de aan- en verkoop. “Daarna begin je de modellen te vergelijken. Daarvoor bestaan handige hulpmiddelen zoals het magazine Onschatbare Klassiekers, een jaarboek dat alle denkbare auto’s taxeert op basis van type, model, bouwjaar en huidige staat. De Duitse website Classic Analytics doet iets gelijkaardigs. Zo leer je de werkelijke waarde van een auto kennen. Die ligt meestal wat lager dan de vraagprijs.” Na een lijvige studieronde heb je al wat zicht op het speelveld, alleen is er dan nog het technische luik. Hoe zie je of je potentiële aankoop in goede staat is? Roestvlekken of zichtbaar oplapwerk aan de carrosserie? Een sputterende motor die een hels lawaai maakt? Dikke, donkere rookpluimen? Dat behoeft geen expert. Andere mogelijke valkuilen vergen dan wel weer een kennersoog. Worden de remblokken niet te snel heet? Zijn de benzineleidingen intact? Zit er niet te veel speling op de stuurinrichting? Hoe zit het met de elektrische bekabeling? Hoor je het stilaan donderen in Keulen? Dan nog een laatste belangrijke tip. “Als je zelf niet genoeg kennis hebt, haal die dan bij an-

Als je zelf niet genoeg kennis hebt, haal die dan bij anderen. Ofwel bij gespecialiseerde bedrijven, ofwel op de vele oldtimerevents in ons land.

Smartlist • Van artistieke tronies in Antwerpen… tot wulpse lijven in Wenen

Een nieuw huis voor een nieuw hoofdstuk

‘Ook een ronkende naam produceert minder goede wijnen’

Interview • Sofie Van de Velde

Op zoek naar een nieuw evenwicht

Sporten en smeren als heilige graal

Echte luxe vind je lokaal

COLOFON Country manager Christian Nikuna Pemba Creative director Baïdy Ly Content director Annick Joossen Tekst Rosalie van Hoof Benjamin Van Synghel

— NICOLAS GEERTS

Coverbeeld

CLASSIC CAR STORIES EN THE GRAND

Ian Hermans

TOURING COMPANY

Drukkerij Roularta

deren. Je vindt die kennis bij een gespecialiseerd bedrijf als het onze, maar ook op een van de vele oldtimerevents in ons land”, zegt Nicolas Geerts. “Je vindt er gepassioneerde mensen met kennis van zaken, mensen die de merkwaardigheden van specifieke modellen erg goed kennen. Spreek hen aan, ze delen hun kennis met plezier.”

Smart Media Agency Leysstraat 27 2000 Antwerpen +32 (0)3 289 19 40 redactie@smartmediaagency.be Fokus-online.be

Meer weten? Download gratis het e-book ‘Alles wat je moet weten over oldtimertaxatie’ van Manu Barbé via fokus-online.be.

Veel leesplezier! CHRISTIAN NIKUNA PEMBA

Financiële overwegingen bij het einde van uw loopbaan

Verder werken of genieten van uw pensioen? Of gaat u voor beide? Het einde van uw loopbaan markeert een belangrijke overgangsperiode in uw leven. U heeft jarenlang gewerkt, gespaard en geïnvesteerd om financiële zekerheid voor uw toekomst te garanderen. Nu is het moment gekomen om na te denken over de volgende stap: verder werken of genieten van uw pensioen. Of misschien gaat u voor beide: het rustpensioen opnemen en toch aan de slag blijven.

het brengt ook verantwoordelijkheden met zich mee.

De weg naar deze beslissing is complex en vereist zorgvuldige overweging, omdat het uw financiële situatie, fiscale verantwoordelijkheden en erfplanning kan beïnvloeden.

Blijft u verder werken als zelfstandige? Doet u dit dan beter onder vennootschapsvorm of in een eenmanszaak? Bij deze beslissing mag u zeker de financiële gevolgen niet uit het oog verliezen. Elk statuut heeft immers zijn eigen fiscale implicaties en invloed op de sociale bijdragen.

Verder werken of met pensioen gaan? Of met pensioen gaan en toch verder werken? Het eerste dilemma waar velen mee te maken krijgen bij het naderen van hun pensioenleeftijd is of ze willen blijven werken. Of met pensioen willen gaan en toch verder blijven werken. Sommigen vinden voldoening en sociale interactie in hun werk en willen blijven bijdragen aan de arbeidsmarkt. Anderen dromen er dan weer van om hun tijd te besteden aan reizen, hobby's en familie. Wellicht heeft uw keuze belangrijke gevolgen voor uw financiën en levensstijl. Kiest u er voor om te blijven werken? Kiest u er dan ook voor om het vervroegd pensioen op te nemen of wacht u op de maandelijkse uitkering tot u de wettelijke pensioenleeftijd hebt bereikt en het rustpensioen van de eerste pijler aanvraagt? Wat zijn dan de gevolgen met betrekking tot uw bezoldiging, uw beroepsinkomen, de sociale bijdragen, de opgebouwde pensioenkapitalen, de erfbelasting? Mag u onbeperkt bijverdienen of voldoet u niet aan de voorwaarden hiervoor? Het verderzetten van de zaak Als u een ondernemer bent, moet u beslissen of u uw zaak wilt voortzetten na uw pensionering. Dit kan financiële voordelen opleveren, maar

Gaat u voor een externe overdracht en verkoopt u dan de goodwill of de aandelen? Is het dan nog wel zinvol om liquidatievergoedingen aan te leggen? Of opteert u voor een interne overdracht met schenking of verkoop waarbij u zeker aandacht moet hebben voor de gelijke bevoordeling tussen uw erfgenamen.

Aanvulling op het wettelijke pensioen Voor velen zal het pensioeninkomen mogelijk niet voldoende zijn om de gewenste levensstandaard te behouden. Kunt u op het einde van de loopbaan uw pensioenplannen van de tweede pijler nog optimaliseren? Is het niet het uitgelezen moment om nog een levensverzekeringsovereenkomst van de derde pijler (langetermijnsparen) op te starten om op die manier het hieraan verbonden fiscale voordeel van 30% levenslang te bestendigen? Wat doet u, eenmaal u het rustpensioen hebt opgenomen, met de vrijgekomen pensioenkapitalen van de groepsverzekering, het vrij aanvullend pensioen of het pensioensparen? Genoot u eerst en vooral wel de voordelige taxatie op uw groepsverzekering of kwam u daarvoor niet in aanmerking? Hoe kunt u die pensioenkapitalen beleggen? Wenst u uit deze een aanvulling, een rente bovenop uw maandelijkse pensioen? Of denkt u er aan een deel van deze kapitalen aan de kinderen te gaan schenken? Eventueel met voorbehoud van een maandelijkse uitkering op uw rekening? Elke beslissing kan een belangrijke impact hebben op niveau van erfenisrechten of inkomstenbelasting.

Heeft ook u vragen over uw pensioen en het einde van uw loopbaan? Scan dan de QR-code of surf naar www.omegafin.be/contactformulier-pensioenaudit.

Vanzelfsprekend kan u ook nog in beleggingsvastgoed investeren en via de huurinkomsten het karige pensioen van de eerste pijler wat opkrikken. Hoe gaat u de aankoop van een tweede of derde vastgoed financieren? Brengt u ook uw kinderen rond de tafel en kiest u voor een naakte eigendom/vruchtgebruik-constructie? De manier waarop u uw financiële activa structureert, kan aanzienlijke gevolgen hebben voor de erfbelasting die uw nabestaanden moeten betalen. Zorgvuldige financiële planning is vereist Het einde van uw loopbaan is een cruciale overgangsfase die zorgvuldige financiële planning vereist. Het is raadzaam om samen te werken met een financieel adviseur of vermogensplanner om uw specifieke situatie te evalueren en een strategie te ontwikkelen die uw financiële doelen en wensen voor uw pensioenjaren weerspiegelt. Met de juiste planning kunt u genieten van een comfortabel pensioen en tegelijkertijd uw financiële toekomst veiligstellen voor uzelf en uw erfgenamen. Bij Omega Financial Advice staat men klaar om u te helpen bij het nemen van deze belangrijke beslissingen en u te begeleiden bij het optimaliseren van uw financiële toekomst. Een team van ervaren experts staat tot uw dienst voor gepersonaliseerd advies en oplossingen die aan uw unieke behoeften voldoen.

Kristof Fiers

Vermogensplanner

Samen op weg naar uw zorgeloos pensioen

Smartlist • 12 heerlijke cultuurt(r)ips

Fokus-online.be 4

Van artistieke tronies in Antwerpen… De zomerzon heeft ons verlaten, dus zoeken we iets nieuws om ons aan te verwarmen. Gelukkig is daar het nieuwe cultuurseizoen. Hieronder slechts een greep uit het goedgevulde culturele aanbod van dit najaar. Zes tips voor binnenlandse cultuurtrips. Door Benjamin Van Synghel

Ensor in Oostende

Krasse koppen in Antwerpen

Art nouveau in Brussel

James Ensor was, is en blijft een reus van de moderne kunsten. De Oostendenaar was een voorloper in onder meer het kubisme, het expressionisme, het futurisme en het surrealisme. In 1949 verruilde hij het aardse voor het hiernamaals. 75 jaar later is dat een prima aanleiding voor een feestjaar: Ensor 2024. Ensors thuisstad Oostende hangt dat op aan vijf grote expo’s, die de verschillende aspecten van ’s mans oeuvre belichten. Daarnaast is er een breed aanbod aan muziek, theater, dans, themawandelingen en nog veel meer. In september 2024 neemt Antwerpen de feestelijke fakkel over met een Ensor-aanbod in onder meer het KMSKA, Museum Plantin-Moretus, Fotomuseum (FOMU) en Modemuseum (MoMu).

Vooraleer het Koninklijk Museum voor Schone Kunsten Antwerpen (KMSKA) Ensor in de spotlights zet, opent daar eerst de expo Krasse koppen. Deze tentoonstelling richt zich op een genre dat zich in de 17e eeuw volledig ontwikkelde: de tronie, naar het archaïsche woord voor gezicht. Grootmeesters als Peter Paul Rubens, Rembrandt en Johannes Vermeer zetten al hun talent in om gezichten te schilderen, met een groot gevoel voor detail. Dat levert vooral kleine werkjes op, waarin je telkens een indrukwekkende techniek herkent. KMSKA neemt je via een resem meesterwerken mee langs de ontwikkeling van dat aparte genre.

Precies 130 jaar geleden klopte Victor Horta een architecturale mijlpaal in de grond. Dat jaar legde hij de laatste hand aan het Hotel Tassel, het statige herenhuis dat wordt gezien als het allereerste artnouveaugebouw in Brussel. En dat dient gevierd. Dat gebeurt onder de vlag Capital of Art Nouveau – Brussels 2023. Een multidisciplinair en nokvol programma belicht de enorme diversiteit van deze internationale kunststroming in onze hoofdstad. Dat opent ook letterlijk een aantal deuren. Zo word je nu ook rondgeleid in enkele bijzondere stukjes (Unesco-)erfgoed als Hotel Hannon in Sint-Gillis, het recent gerenoveerde Hotel van Eetvelde, Hotel Hannon en Maison Frison.

Ensor 2024, vanaf 16 december 2023 in Oostende, vanaf 28 september 2024 in Antwerpen.

Krasse koppen, van 20 oktober 2023 tot 21 januari 2024 in het Koninklijk Museum voor Schone Kunsten Antwerpen.

Capital of Art Nouveau – Brussels 2023, nog tot 7 januari in Brussel.

Dieric Bouts in Leuven

Bill Viola in Luik

Francis Alÿs in Brussel

Na meer dan vijf eeuwen is Dieric Bouts (ca. 1415-1475) weer thuis in Leuven. Ook al is hij er eigenlijk nooit helemaal weg geweest. Met het stadsfestival New Horizons bewijst de stad waarom ‘haar’ Vlaamse meester in één adem genoemd mag worden met collega’s als Jan van Eyck en Rogier van der Weyden. Het centrale argument wordt gepresenteerd in de expo Dieric Bouts. Beeldenmaker. Met die retrospectieve confronteert M Leuven het werk van Bouts met dat van hedendaagse beeldenmakers als sportfotografen en gameontwikkelaars. Daarrond is een weelderig programma gebouwd met onder meer het eerste 4D-muziekfestival in België, performances, expo’s en nog veel meer.

Een van de peetvaders van de internationale videokunst strijkt binnenkort neer in de Vurige Stede. La Boverie in Luik presenteert namelijk Bill Viola. Sculptor of Time. Dat wordt de eerste Belgische expo op wereldschaal van deze meester van verstilling. Het technisch verbluffende oeuvre van de Amerikaan is zowel spectaculair als sereen, groots als intiem, complex als toegankelijk. Met een bijzondere mix van westerse en oosterse kunsttradities belicht hij een universeel humanisme. Over heel de aardbol heen lokken zijn tentoonstellingen een schare aan bezoekers. Deze 18 monumentale werken zullen in Luik ongetwijfeld dezelfde impact hebben. Deze expo wordt nu al getipt als een van de hoogtepunten van het culturele najaar.

Wie vorig jaar de Biënnale van Venetië miste, krijgt binnenkort (deels) een herkansing in kunstencentrum Wiels in Brussel. In het Belgisch paviljoen in Venetië toonde Francis Alÿs een dozijn video’s van kinderspelen van over heel de wereld, een knipoog naar het gelijknamige schilderij van Pieter Bruegel de Oude. Onder de naam The nature of the game toont Wiels een uitgebreidere versie van die opstelling. Enkele van Alÿs’ beroemde films treden er in dialoog met zijn ingetogen schilderijen en de video-installatie The Silence of Ani. Een zeldzame kans om in eigen land een volwaardige expo te zien van deze topkunstenaar, die al sinds 1986 in MexicoStad woont en werkt.

New Horizons | Dieric Bouts Festival, van 20 oktober 2023 tot 14 januari 2024 in Leuven.

Bill Viola. Sculptor of Time, nog tot maart 2024 in La Boverie, Luik.

The nature of the game – Francis Alÿs, nog tot 7 januari 2024 in Wiels, Brussel.

5 #Fokus50plus

Smartlist • 12 heerlijke cultuurt(r)ips

tot wulpse lijven in Wenen Schoonheid kent geen grenzen, voor u geldt dus hetzelfde. Waarom zich beperken tot de binnenlandse cultuurkalender, als er ook daarbuiten zoveel moois is? Voor wie een langere verplaatsing met de glimlach maakt: internationale toptips voor een cultureel uitje.

Marina Abramović in Londen

Maison Gainsbourg in Parijs

Michelangelo in Wenen

Derde keer, goede keer. Na twee keer te zijn uitgesteld (vermaledijde corona), is de grote Marina Abramovićretrospectieve nu toch geopend. De Londense Royal Academy zet daarmee een artistiek icoon in de spotlights. De Servische is een pionier in de performancekunst. Vaak zet ze haar eigen lijf en leden in als inzet voor die performances. Door zichzelf bloot te stellen aan uitputting, pijn en zelfs levensgevaar zoekt ze consequent haar fysieke en mentale grenzen op. Het is de rode draad door een wervelende carrière die 50 jaar overspant. De expo bevat tonnen archiefmateriaal, foto’s, video’s, objecten en installaties. Een aantal van Abramović’ baanbrekende performances worden ook live opnieuw uitgevoerd.

Over de vloer bij Serge Gainsbourg? Sinds kort kan het. Eind september zwaaide Maison Gainsbourg namelijk de deuren open voor het publiek. Dat pand in het chique 7e arrondissement van Parijs was jarenlang de thuishaven van de chansonnier. Hij kocht het in 1969 en bleef er tot zijn dood in 1991. Daarna kreeg het huis een informele status als bedevaartsoord. Fans lieten er op de buitenmuren tal van portretten, tekeningen en boodschappen na. Na ruim 30 jaar kunnen die fans dus ook de binnenkant zien. Je komt er terecht in het onaangeroerde universum van het fenomeen, compleet met uitpuilende asbakken, exotische objecten en een verzameling politie-insignes.

Een zoektocht naar het ideale lichaam begint niet in de fitness, maar bij Michelangelo Buonarroti. Zo gaat het althans in het Albertina Museum in Wenen. De expo Michelangelo and Beyond begint die zoektocht vanuit negen tekeningen van de renaissance-grootheid. Daarin verkent hij de menselijke vorm. Michelangelo’s perceptie van het zogenaamde ‘ideale lichaam’, het streven naar schoonheid en de hang naar perfectie hebben een onuitwisbare indruk nagelaten op de kunsten. Deze expo verkent dat idee verder door Michelangelo in dialoog te laten treden met andere grootheden als Rafaël, Dürer, Rembrandt, Rubens, Klimt en Schiele.

Marina Abramović, nog tot 1 januari 2024 in Royal Academy, Londen.

Maison Gainsbourg, permanent open, tickets online in voorverkoop.

Michelangelo and Beyond, nog tot 14 januari 2024 in Albertina Museum, Wenen.

Spike Lee in New York

De Architectuurbiënnale in Venetië

Mark Rothko in Parijs

Je hoeft geen zestiende-eeuwse schilder te zijn om een gigantische culturele impact te hebben. En al zeker niet als je uit de VS komt. Daarvan is de zwarte filmmaker Spike Lee een prima voorbeeld. In zijn sociaal bewogen films komen racisme, zwarte geschiedenis, straatcultuur, sport, muziek, mode, kunst en activisme netjes samen. Het Brooklyn Museum in New York neemt dit najaar een zeldzame en bijzonder persoonlijke inkijk in Spikes leven en werk. Een expo van ruim 350 objecten uit zijn persoonlijke collectie en – uiteraard – tal van beeldfragmenten vertellen zijn verhaal.

Venetië is zoveel meer dan een toeristische trekpleister vol kanaaltjes en gondels. Het is bijvoorbeeld ook een zenuwcentrum voor kunst en architectuur. Het bewijs? De alweer 18e editie van de architectuurbiënnale aldaar. Deze toonaangevende hoogmis heeft dit jaar als thema ‘het laboratorium van de toekomst’ en behandelt hangijzers als klimaat en dekolonisatie. Curator van deze editie is de Ghanees-Schotse architect, academicus en bestsellerauteur Lesley Lokko. Terwijl voorgaande biënnales vooral Europees waren, is deze editie anders. Ze geeft meer ruimte aan ideeën die voorheen ondervertegenwoordigd waren, zoals uit Afrika. De architectuurbiënnale, prikkelend zoals steeds.

Er zijn weinig kunstenaars wiens naam zo’n duidelijk beeld oproept als Mark Rothko. Wie aan hem denkt, ziet het voor zich. Een bewolkt aandoend schilderij, bestaande uit enkele kleurvlakken. De indrukwekkende Mark Rothko-retrospectieve in het Parijse Fondation Louis Vuitton toont niet enkel die kenmerkende doeken, maar ook de weg ernaartoe. In maar liefst 155 schilderijen schetst deze chronologische expo de volledige carrière van Mark(us) Rothko(witz). Het begint bij zijn eerste figuratieve werken en eindigt bij de druilerige, bijnamonochromen die eeuwig met hem zijn verbonden. De enorme ruimtes van de Fondation Louis Vuitton brengen al dat moois helemaal tot zijn recht.

Spike Lee: Creative Sources, van 7 oktober 2023 tot 4 februari 2024 in het Brooklyn Museum, New York City.

Architectuurbiënnale Venetië, nog tot 26 november 2023.

Mark Rothko, van 18 oktober 2023 tot 2 april 2024, Fondation Louis Vuitton, Parijs.

Een citytrip in ’t groen bij Terhills Resort Center Parcs Wil je volop van de natuur genieten? Het kan direct vanuit je stijlvolle vrijstaande cottage aan het water. Stap binnen in de wereld van Terhills Resort Center Parcs, een vakantiepark dat zich onderscheidt door haar volwassen karakter, een oase van rust en luxe, weg van de drukte van het dagelijkse leven. Wat maakt Terhills Resort zo buitengewoon? Een van de unieke kenmerken van Terhills Resort is dat elke slaapkamer in de Terhills-huisjes een eigen badkamer heeft. In vergelijking met de standaard Center Parcs-cottages waar je een badkamer deelt, biedt Terhills Resort ultieme privacy en comfort. De huisjes zijn beschikbaar in twee comfortniveaus: VIP en Exclusive. Ze zijn dus ruimer en luxueuzer, zodat je kunt genieten van een ontspannen en zorgeloos verblijf. Luxe en natuur hand in hand In het Terhills Resort gaan luxe en natuur hand in hand. Het kleinschalige premium resort ligt naast het prachtige Nationaal Park De Hoge Kempen, waar je omringd wordt door rustgevende natuur. Het is de perfecte kans om samen te genieten van de herfstkleuren wanneer de bomen hun bladeren verliezen tijdens deze herfstperiode. Je waant jezelf in een betoverende droom. Hoewel Terhills Resort je omringt met natuurlijke schoonheid, ben je ook slechts korte afstand verwijderd van andere activiteiten. Breng bijvoorbeeld een ontspannen dag door in Elaisa Wellness of in de natuur. Nadien kun je in het resort genieten van hedendaagse maaltijden tegen een goede prijs of gaan shoppen in Maasmechelen Village, dat ook dicht bij het resort ligt. De perfecte getaway Het resort heeft een hoog ‘pauzeknop’-gehalte. Je kunt genieten van de rust, en ontspannen op je eigen tempo. Of je nu romantisch met je partner op een bootje wilt dobberen op het meer, een onvergetelijke ervaring met vrienden wilt creëren, of qualitytime wilt doorbrengen met familie, Terhills Resort biedt

voor elk wat wils. Er zijn cottages voor twee tot twaalf personen, ook voor gasten met beperkte mobiliteit. Een vakantie in het resort werkt als een magische pauzeknop, een onmiddellijke bron van rust en ontspanning. Het biedt een allesomvattende ervaring die je in staat stelt te ontsnappen aan de dagelijkse drukte. Het voelt als een citytrip, maar dan omgeven door weelderig groen. En als je zin hebt om toch even de stad in te gaan, ben je in een mum van tijd in Maastricht of Hasselt. Dit prachtige park belooft een vakantie die je je nog lang zult herinneren en steeds opnieuw zult willen ervaren. Er is altijd iets nieuws te ontdekken, waardoor verveling geen kans krijgt. Maak je trouwens geen zorgen als je met kinderen reist, want het resort biedt rust en ontspanning met voorzieningen zoals een binnenspeeltuin, een kinderboerderij, een Kids Safari, en een prachtige infinity pool met uitzicht op het Terhills-meer. Geen overprikkeling of drukte, enkel rust en onthaasting. Diverse activiteiten Er is een breed aanbod aan activiteiten, van boottochten tot strandwandelingen, van het Cablepark en Aquapark voor de avontuurlijke zielen, tot de Family Rangers die educatieve natuurexpedities organiseren voor het hele gezin. Of je nu wilt ontspannen of actief bezig wilt zijn, je vindt altijd wel iets dat bij je past. Nadat je een prachtige natuurwandeling hebt gemaakt, gehuld in een warme jas en stevige wandelschoenen, kun je samen met je gezelschap bij terugkomst in je huisje genieten van een warme kop chocolademelk vergezeld van een verrukkelijk stuk taart. Wat kun je nog meer wensen? Ook als het weer echt niet meezit zijn er tal van overdekte activiteiten beschikbaar. Zo zijn er het subtropisch zwemparadijs, de indoor speeltuinen, de escaperooms en restaurants waar je kunt genieten van heerlijke maaltijden, zonder het resort te verlaten. Of je nu de stad wilt verkennen of gewoon wilt genieten van de rust en de natuur, Terhills Resort biedt een vakantie-ervaring die je altijd zult koesteren.

Het is alsof je in dit park verschillende lades kunt openen: de lade voor koppels, of die voor familie- of vriendenvakanties. Binnenin ontdek je vervolgens allerlei activiteiten die perfect passen bij het soort gezelschap waarmee je reist, hoe je samen je tijd wilt doorbrengen en welke herinneringen je samen wilt creëren. Tijdig boeken is de boodschap Wacht zeker niet te lang met boeken, vooral als je een van de exclusieve huisjes met extra voorzieningen zoals een buitensauna en douche wilt ervaren. Terhills Resort is de perfecte bestemming voor herfst- en winterreizen, omdat de natuur zich dan van haar betoverendste kant laat zien. Terhills Resort Center Parcs biedt de perfecte mix van natuur, comfortabele accommodaties en activiteiten om te genieten van de herfst- en wintermaanden, ongeacht je interesses en leeftijd. Het is een plek waar je samen kunt ontspannen, plezier maken en van de prachtige omgeving kunt genieten.

Hebt u al aan

Waals-Brabant gedacht voor uw herfstuitstappen?

Ontdek alle ideeën voor wandelingen, evenementen, musea, attracties en activiteiten op beleefwaalsbrabant.be

VAKANTIE AAN HET WATER IN DE LEIESTREEK WATERSFEREN IN DE LEIESTREEK

De waterrijke Leiestreek bruist van leven. Het is de ideale bestemming voor een zalige vakantie vol actie of ontspanning langs en op het water. Laat je inspireren door onze tips en beleef meer water!

Het water van de Leiestreek geeft het landschap niet alleen een uitzonderlijke look. De vele kanalen, plassen en rivieren zorgen ook voor een bijzondere sfeer. Die ontdek je deze zomer tijdens unieke evenementen op en aan het water. Mis ze niet en beleef meer watersfeer!

GA BOOTJE VAREN Een van de leukste manieren om de Leiestreek te ontdekken is uiteraard met een bootje op het water. Op de website van Toerisme Leiestreek vind je een 30-tal bootverhuurders op verschillende locaties, van verstilde natuur tot bruisende stadscentra. Je kan bootjes huren met of zonder vaarbewijs, met of zonder schipper. » Ontdek allerlei tips, vaarlocaties en bootverhuurders op www.toerisme-leiestreek.be/bootje-varen

GENIETEN

ACTIE! WATERSPORT WALHALLA Klauteren over een waterparcours, waterskiën of zelfs ﬂyboarden. De Leiestreek is een waar walhalla voor adrenalinejunkies. Vanaf eind juni kan je er zelfs packraften op de Mandel. Je volgt dan een uitgestippeld parcours al wandelend en peddelend. Doen jullie het graag wat rustiger aan? Op een supplank, in een kajak of in een metalen tank verken je op je eigen tempo de schilderachtige meren, rivieren en kanalen van de Leiestreek. » Ontdek alles over watersporten op www.toerisme-leiestreek.be/watersport

INSTAGRAMMABLE TERRASJES

FIETSEN LANGS HET WATER

Niets zo zalig als ontspannen langs het water. En waar kan dat beter dan op een terrasje langs de waterkant? De Leiestreek telt meer dan 70 zulke paradijsjes, van hippe bars en eenvoudige cafés tot moderne bistro’s en gastronomische restaurants. Eén ding hebben ze gemeen, het unieke uitzicht krijg je er gratis bij.

Dankzij 12 nieuwe knooppuntenroutes op het fietsnetwerk Leiestreek fiets je niet alleen langs mooie waterlopen, maar stop je ook langs leuke terrasjes en mooie natuurplekken. Vijf van de routes zijn korter en ideaal voor gezinnen met kinderen. De routes werden gebundeld in een handige digitale fietsgids.

» Je vindt alle terrasjes op www.toerisme-leiestreek.be/terrasjes

» Ontdek alle routes op www.toerismeleiestreek.be/ﬁetsen-water

Facelift voor je interieur

Fokus-online.be 8

Een nieuw huis voor een nieuw hoofdstuk Door Benjamin Van Synghel

anneer de tijden veranderen, veranderen ook je noden. Een nieuwe levensfase vergt ook van je huis iets nieuws. Een renovatie met aandacht voor jezelf en het esthetische doet een frisse wind waaien door je woning. Wanneer men Abraham heeft gezien, begint vaak een nieuwe fase in het leven. De carrière bolt lekker verder, het sociaal leven is goedgevuld, de kinderen zijn het huis uit of maken zich stilaan op voor een vertrek. Plots voelt ook het huis ruimer aan dan ooit. Tegelijk komen tijd en budget vrij. Het zijn ideale omstandigheden om even aan jezelf te denken: een renovatie om het huis klaar te stomen voor de komende decennia. Wat inspiratie? Lees gerust verder. We beginnen bij wat misschien de makkelijkste ingreep is. Als de kinderen het huis uit zijn, laten ze een of meerdere slaapkamers leeg achter. Die geef je makkelijk een nieuwe functie. Een bureau voor thuiswerk of een hobbykamer gericht op film, muziek, lezen, kantklossen of modelbouw: alles kan. Of misschien wordt het een ruimte voor het onderhoud van het gezonde lichaam waarin je gezonde geest zich bevindt?

toestellen te verhullen met gordijnen. Dat kan erg mooi zijn. Je kunt het wellness-aspect ook royaal toepassen in een badkamer, bijvoorbeeld door er een open haard of dagbed in te verwerken.”

gespecialiseerd materiaal voor de hobbykok: een specifiek soort fornuis, een teppanyakiplaat, een bar…”

Een andere interessante ingreep bevindt zich in de leefruimte. “De conversation pit heeft een comeback gemaakt”, zegt Elke Van Goel van het exclusieve Ten Architects, gespecialiseerd in interieur, architectuur en design. “Dat is de James Bond-achtige zithoek die in de jaren 1970 opkwam. Die is dus terug. Mensen verlangen naar vroeger, naar een eenvoudigere tijd van meer geborgenheid en bewust samenzijn. Waarom in een rijtje naar tv kijken als je ook in een halve kring kunt samenzijn rond de open haard, gezellig keuvelen met vrienden, of met de kleinkinderen een spelletje spelen rond een centrale tafel. Dat kan een fantastische plek zijn om samen tijd te spenderen.”

Wie zijn huis wil herdefiniëren denkt daarbij vaak vooral aan de binnenruimtes, maar waarom werpen we geen blik door het raam? Ook daar liggen mogelijkheden. “De Japanse tuin is echt in opmars. Ik beschouw die als een extra ruimte in open lucht, die aansluit bij de binnenbeleving van het gebouw”, zegt Elke Van Goel, die onder de noemer Ten Gardens ook tuinen ontwerpt. “Zo’n Japanse tuin kenmerkt zich door een samengaan van verschillende natuurelementen: stromend water, rotsen, keien, mossen en meerstammige struiken. Die spelen een prachtig spel van takken met daarboven een gestileerde kruin. Het is een ander concept dan onze tuinen. Een Japanse tuin dient niet om in te barbecueën, je vindt er ook geen buitensofa’s of dergelijke. Het is vooral een plek om in te wandelen of eventueel in te werken. Het oogt nonchalant, maar is heel uitgekiend en kan een schitterende plek opleveren.”

Conversation pit “Het gros van onze klanten is vijftigplusser. Het zijn vaak mensen die iets rustiger en bewuster gaan leven, meer tijd nemen voor zichzelf. Er gaat veel aandacht naar al wat wellness is”, zegt Ben Depuydt van B Brand, de exclusieve designtak van Binst Architects. “Hoewel fitnesstoestellen vaak niet zo mooi zijn, kun je van een sportkamer toch een interessante ruimte maken, bijvoorbeeld door de

Die throwback naar de seventies is een verfrissende manier om je leefruimte te herdefiniëren, maar daar houdt het nog niet op. Een leefruimte is namelijk meer dan een woonkamer. “De keuken maakt vandaag deel uit van het centrum van de woning. We verstoppen die niet meer in een aparte kamer”, zegt Ben Depuydt van B Brand. “Wij proberen die vaak deel te laten uitmaken van de leefruimte. Dat wordt dan een grote, open keuken met ruimte voor

Japanse tuin

Wellness en samenzijn, binnen- en buitenruimtes, een geherdefinieerde leefruimte en plaats om jezelf te ontplooien. Het zijn slechts een handvol tips voor een arsenaal aan mogelijkheden. Maar het allerbelangrijkste: zet jezelf centraal. Zo creëer je een nieuwe thuis voor een nieuw leven.

Ontdek de troeven van FINEO vacuüm isolatieglas! Zo dun als enkel glas en zo isolerend als driedubbel glas!

Glasrenovatie met behoud van uw raamkozijnen, het kan met RenoWindow!

Nieuwe technologie FINEO-glas evenaart de thermische prestaties van driedubbele beglazing, maar is drie tot vier keer dunner.

Restauratie van oude ramen Het FINEO-glas past perfect in raamkozijnen met enkel glas en is bovendien combineerbaar met monumentale beglazing.

Klaar voor de circulaire economie De materialen die we gebruiken voor ons vacuüm isolatieglas zijn milieuvriendelijk, loodvrij en 100% recycleerbaar. 8 mm

Een nieuwe standaard in geluidswering FINEO-glas presteert uitzonderlijk sterk op vlak van geluidsdemping.

Meer info? Neem contact met ons op!

0800 48 206 (gratis nummer)

www.renowindow.be

Droom je van een prachtige zwemvijver of ben je van plan om je kale tuin om te toveren tot een fleurige oase? Kom dan zeker inspiratie opdoen in de tuin van Cools Tuinaanleg & Zwemvijvers. Het wordt een uitstapje om niet te vergeten!

Schriek 10, 2910 Essen • +32 (0)3 667 28 58 •info@coolstuinaanleg.be • www.coolstuinaanleg.be

De geheimen van de sommelier

Fokus-online.be 10

‘Ook een ronkende naam produceert minder goede wijnen’ Door Rosalie van Hoof

De drie beste wijnen van het moment

an welk druivenras wordt de beste wijn gemaakt? Werden de druiven gefermenteerd in een eiken vat of in een stalen tank? Hoe verliep het gistingsproces? Wijnkennis is complex, maar twee door de wol geverfde sommeliers lichten een tipje van de sluier: zo kiezen zij de beste fles.

slechts een volkswijsheid, ik zou er geen geld op inzetten.” De laatste jaren was de wijnoogst in West-Europa wel prima, geeft Corneillie mee. “2015, 2017, 2018 en 2019 waren zeer goede jaren. In 2021 was de opbrengst een pak minder.”

“Als wijnleek is het zeer moeilijk om een goede wijn te selecteren”, vindt Pascal Dewerie, wijnsommelier en bezieler van Winespot. “De meeste mensen gaan naar een grootwarenhuis en kiezen een fles op basis van een naam die ze herkennen of een etiket dat aanspreekt. Helaas zeggen beide indicatoren bitter weinig, want ook een goede naam produceert minder goede wijnen. Een chablis is een ronkende naam, maar geen garantie op succes. Ik nam ooit deel aan een wijndegustatie met veertien flessen van deze regio, en meer dan de helft was eigenlijk de naam onwaardig.” Ook het etiket zegt niet veel: “Pure marketing”, klinkt het.

Ook de prijs is geen waterdichte indicator. “De wet van vraag en aanbod heerst. Hoe hoger de vraag, hoe hoger de prijs. Hierdoor zijn bekende namen duurder. Doorgaans kun je er ook wel van uitgaan dat deze wijnen goed zijn. Toch kan ook een bourgogne – de duurste wijn ter wereld – tegenvallen. De kunst zit hem in het zoeken van goede wijnen met een mooie prijs-kwaliteitverhouding, bijvoorbeeld in minder bekende of nog opkomende streken. Je betaalt er minder voor de naam. Ook Duitse, Hongaarse of Australische wijnen kunnen uitstekend zijn.” Een schroefdop zegt trouwens ook niets over de kwaliteit. Integendeel: studies tonen aan dat een schroefdop de beste manier is om wijn te bewaren. Stukken beter dan een kurk, maar “een kurk oogt authentieker en romantischer. Wanneer het gaat over wijn die je koopt als investering en die je twintig jaar wilt laten liggen, is een kurk aangeraden omdat die meer ademt”, aldus Corneillie.

Daar sluit Dries Corneillie, in 2021 uitgeroepen tot beste sommelier van het land, zich bij aan. “In Frankrijk, dat toch bekendstaat als het beste wijnland ter wereld, kun je mooie flessen vinden, maar ook slechte. Hoe een wijn smaakt wordt voor een groot deel bepaald door de weersomstandigheden dat jaar. Men zegt weleens: als het weer goed is in de Champagnestreek, is het minder in de rest van Frankrijk en vice versa, maar dat is

Kurk of schroefdop?

Waar let een sommelier wél op bij het kiezen van een wijn? “Proeven is het allerbelangrijkste. Alleen op deze manier ontdek je jouw smaakprofiel. Als je weet wat je lekker vindt, kun je daarop voortborduren en zoeken naar wijnen met gelijkaardige druivensoorten”, zegt

THE BEST STOVES

Dewerie. Een goede tip, maar geen evidente opdracht. Om een voorbeeld te schetsen: een pinot gris is een lichte, droge wijnsoort van witte druiven. Deze soort komt veel voor in Duitsland, maar een Franse pinot gris is voller van smaak dan de Italiaanse. Een riesling is een wit druivenras dat voor een aromatische wijn zorgt die eerder droog en zoet is. “Proeven, proeven, proeven. Alleen zo kun je de gelaagdheid van een wijn leren kennen.” Om de wijn af te stemmen op het gerecht, is het eveneens belangrijk de wijn te proeven. “Klassiek zou je bij vis wit schenken, maar dat is niet noodzakelijk de beste optie. Alles hangt af van wat je wilt bereiken. Ga je voor harmonie, dan zoek je best een wijn met een smaakprofiel gelijk aan enkele belangrijke ingrediënten van het gerecht dat je maakt. Ook het contrast opzoeken is interessant. Een zoete wijn bij een zuur gerecht, bijvoorbeeld.” Hoe je proeft, ook dat speelt mee. Het ene wijnglas is het andere niet. Sommige wijnen hebben meer lucht nodig en worden beter in een brede kelk geschonken. Anderzijds hebben bepaalde wijnen net een smaller glas nodig, zodat de smaak- en geurervaring niet verloren gaat. “Ook de dikte van het glas speelt mee: hoe fijner het glas, hoe beter de textuur van de wijn naar boven komt. Volgens de regels van de kunst vereist elke druivensoort een ander wijnglas. De vorm van het glas maakt dat de wijn op een bepaalde plaats op de tong terechtkomt, waardoor de smaaksensatie, typisch aan de druivensoort, onmiddellijk tot haar recht komt.”

DEALER IN UW REGIO

1. Fitapreta De wijnen van Portugese wijnmaker António Maçanita zijn hot. In 2019 werd hij zelfs uitgeroepen tot ‘Winemaker of the Year’. Ook zijn zus – met wie hij het merk Fitapreta lanceerde – werd genomineerd voor gelijkaardige prijzen. Het duo werkt met inheemse druivensoorten en zowel de witte als de rode wijnen worden alom gesmaakt. 2. Entre-Deux-Monts Een uitstekend Belgisch wijnmerk. De wijnranken van wijnbouwer Martin Bacquart bevinden zich in het glooiende Heuvelland, tussen de Rodeberg en Zwarteberg – vandaar de naam. De mousserende witte, rode en versterkte wijnen kunnen de kenners bekoren. 3. Hollick Estate Ook Australië verrast met elegante wijnen zoals The Bard, een levendige chardonnay met verse fruittoetsen, afkomstig van Hollick Estate. Ook de kersrode cabernet sauvignon is een voltreffer.

Legendary Wines and Exclusive Spirits

Kwaliteit

Service

Promotions

Legendary Wines & Exclusive Spirits

Excellence is not an act, but a habit

Subscribe to our online newsletter

Als toonaangevend importeur van België bieden we het grootste aanbod van ‘s werelds meest gerenommeerde wijnen & geestrijke dranken aan. We voeren uitsluitend rechtstreeks van het domein in, zodoende kunnen we onze klanten de beste prijzen garanderen.

Als familiale onderneming staan we bijna een halve eeuw garant voor uitmuntende service. We leveren uw kostbare flessen met onze eigen chauffeurs en leveren waar U het wenst. Alle wijnen liggen opgeslagen in temperatuur gecontroleerde magazijnen.

Volg onze sociale media en schrijf u in op onze nieuwsbrief. Zo blijft u als eerste op de hoogte van onze “en primeur” aanbod en krijgt u eveneens toegang tot de meest zeldzame en meest gegeerde referenties.

Young_Charly_215x315_FOkus50+.indd 1

5-10-2023 10:11:37

Interview

Fokus-online.be 12

ofie Van de Velde (51) heeft twee galeries in Antwerpen en is voorzitter van de Federatie van Europese Kunstgaleries. Iedere dag staat in het teken van kunst. Een escapisme van de werkelijkheid? Dat ligt voor haar buiten de muren van haar galerie. Het zijn drukke dagen. In AntwerpenZuid ontvangt Sofie Van de Velde gemakkelijk 400 bezoekers per dag, en dit 6 dagen per week. Haar onberispelijke voorkomen verraadt echter niets van moeheid. Als ze toch even stuurs kijkt, zegt de fotograaf grappend: ‘Kijk naar je kunstwerken, Sofie.’ Meteen lichten haar ogen op. Van uiterst minimalistisch tot levendig figuratief: de twee uitgesproken stromingen die haar galerie vullen zijn niet lukraak gekozen. “Ik herken mezelf in die dualiteit. Het is yin en yang.” U bent geboren in de kunstwereld (haar ouders zijn al 50 jaar actief in de kunsthandel en het galeriewezen, nvdr), maar bent u ook geboren vóór de kunstwereld? “Nee, dat gevoel heb ik althans niet. De kunstwereld is een harde wereld waarin we constant alert moeten zijn. Er gebeurt veel, tendensen volgen elkaar in rap tempo op: je kunt niet op je lauweren rusten. Wat gebeurt er? Waar moet ik alert voor zijn? Ook kunstverzamelaars gaan vandaag anders te werk. Men wil vluchtiger kopen. Sneller. Meer afwisseling. Er wordt minder ‘in de diepte’ verzameld, zoals vroeger vaker het geval was. Dat is ook de reden waarom ik een overstap naar de kunstwereld lang heb uitgesteld – ik ben pas zo’n 12 jaar geleden echt gestart. Toch bekruipt me nog vaak het gevoel dat anderen zich makkelijker, vanzelfsprekender, een weg banen in de sector. Ik ben nog steeds vaak op zoek.”

Sofie Van de Velde

‘Mijn intuïtie is mijn beste raadgever’

U komt uit de non-profitsector waar u ruim 20 jaar lang werkte met mensen in armoede. Hoe groot is het contrast tussen die twee werelden?

Door Rosalie van Hoof Foto’s • Ian Hermans

Lege muur? Kunst te huur!

Leen het kunstwerk dat bij je past voor €15 per maand Steun startende kunstenaars Kies uit 5000 kunstwerken Ruilen zo vaak je wil, wanneer je wil Kopen kan ook!

Ontdek hoe het werkt op kunstinhuis.be met de steun van

13 #Fokus50plus “Dat is een andere wereld, al zijn er ook gelijkenissen. Het gaat allebei, in meerdere of mindere mate, over mensen ontmoeten en ondersteunen. Als galerist kun je een grote meerwaarde betekenen in het leven van een kunstenaar. We werken samen met zowel beginnende artiesten – die we begeleiden van a tot z – als mid-career artists. De laatste groep heeft andere noden. Zij hebben al een carrière, maar we zoeken naar nieuwe invalshoeken om hun werk te belichten. Door er een spot op te plaatsen en ons netwerk in de sector aan te spreken, kunnen we de carrière van een kunstenaar boosten. Zo kunnen ze opnieuw focussen op artistiek werk. Dat geeft voldoening. Niet alleen voor mij trouwens, dat is voor heel het team dé drijfveer om dag in, dag uit met sales bezig te zijn. Anderzijds leeft een galerie ook maar dankzij het artistieke en haar inkomsten. Het gaat ook over financiële transacties. Dat was in de nonprofitsector anders.” Over financiën gesproken, is kunst voor u een investering? “De beste investering die er is. Het is een gelukspakket. Om te beginnen kun je – als je investeert in jong talent – een kunstenaar mee helpen groeien. Dankzij jouw aankoop kan die nieuw werk creëren. Daarnaast is het zeer boeiend wanneer die kunstenaar nog gaat groeien, reizen, zich steeds verder weet te ontwikkelen… Het stelt je in staat om in dialoog te treden met diens kunst. En uiteraard, in het geval de kunstenaar aan bekendheid wint, wordt ook zijn werk waardevoller. Ook financieel is het slim. Bovendien is investeren in kunst van jonge artiesten niet zo duur. Je kunt je een risico permitteren. En het allerbelangrijkste: het is de allerbeste investering wanneer je het werk ook mooi vindt. Van kunst die je na aan het hart ligt krijg je zoveel terug.”

Interview die intuïtie niet los van mijn kennis. Ik ken de kunstgeschiedenis en dat geeft me een sterk referentiekader.” Welk advies kunt u beginnende verzamelaars, die misschien niet over zo’n referentiekader beschikken, meegeven? “De plaats waar je kunst koopt is van groot belang. Koop je in een galerie? Vraag dan na wat die allemaal doet om de kunstenaar te promoten. Sommige galeries pretenderen niet eens dat ze een kunstenaar promoten. Koop je daar, dan kun je niet verwachten dat de kunstenaar opeens groot wordt. Durf zeker vragen te stellen aan de galerist. Dat mag. Afgelopen weekend ontvingen we ontzettend veel bezoekers, onder wie ook heel wat mensen die een eerste aankoop overwogen. Voor een galerist is het fijn om iemand zo te kunnen begeleiden. Weet dus dat er in een galerie geen domme vragen bestaan. Verder is ook het cv van de kunstenaar belangrijk. Volg dat op, controleer eventueel of het wel klopt. Koop je rechtstreeks uit een atelier, bekijk dan of er ook een galerie is die haar/hem ondersteunt. Een tweede tip: koop iets wat je mooi vindt. Misschien is dat wel het belangrijkst. Het hoeft geen coup de foudre te zijn, maar investeren in wijn als je geen wijn lust is ook jammer.” Raakt u nooit verzadigd van kunst? “Nee. Het klinkt cliché, maar kunst biedt me een andere blik op de realiteit. In die zin is het een goede raadgever. Ik kan er inspiratie uit halen, net als oplossingen voor persoonlijke dilemma’s. We zijn net weer begonnen met televisieopnames en na zo’n draaidag ben ik heel blij om terug in de galerie te komen. Hier voel ik me thuis. Kunst blijft me raken – zonder het te willen romantiseren.”

Hoe weet u wanneer een stuk goed is?

Cureert u uw huis ook zoals een galerie?

“Ik werk heel intuïtief. Mijn buikgevoel is mijn beste raadgever. Uiteraard staat

“Ja, en net zoals in de galerie wissel ik thuis regelmatig de werken af. Zo

verandert mijn omgeving en krijg ik ook thuis telkens nieuwe invalshoeken aangereikt. Dat is fijn. Maar het is ook een kwestie van compromissen sluiten, want ik woon samen met mijn man en vier kinderen. We hebben een ‘Wunderwall’, dat is een beetje de ‘compromismuur’. Hier hangen eerder kleine werkjes, maar stuk voor stuk echte conversationpieces. Ieder van ons – we zijn allemaal kunstliefhebber – heeft er een werk tussen hangen dat hem na aan het hart ligt.”

Smart Fact. Hoe bewaart u de balans tussen werk en privé? “Ik doe dat niet, want de werelden lopen helemaal in elkaar over. Kunst is mijn passie en mijn beroep. De dag dat ik een scheiding maak, is er iets mis. Het vervult mijn leven. Ik kan er een hele dag over praten. Mijn vrienden zijn voor mij een vorm van escapisme van die wereld. Dan gaat het over andere dingen. Al moet ik toegeven: ik vind het niet erg als het dan ook over kunst gaat. (lacht)”

Heb je er al aan gedacht om Welzijnszorg in jouw testament op te nemen? Waarom Welzijnszorg opnemen in jouw testament? Om voor jouw gerust gemoed te zorgen. Om bij te dragen aan een betere wereld, vlakbij. Om jouw liefde voor de mens verder te laten leven. Want via een gift in jouw testament help je ons om mensen in armoede een betere toekomst te geven. Ook als je er niet meer bent, kan je meer betekenen dan je denkt. Onze droom, een samenleving waarin de middelen eerlijk verdeeld zijn en iedereen kansen krijgt, maken we graag samen met jou waar! Een testament biedt de zekerheid dat jouw bezittingen terechtkomen bij wie je belangrijk vindt en dat alles goed geregeld zal zijn. Dat is een gerust stellende gedachte.

Dromen van een ecosysteem Sofie Van de Velde wil haar passie voor kunst delen. Haar grote ambitie is dan ook een netwerk creëren van plaatsen waar gelijkgestemden terechtkunnen. “Ik droom niet van een galerie in New York, wel van een ecosysteem van kunstliefhebbers en -makers die de sector op een positieve manier steunen. Ik zou bijvoorbeeld graag een artist residence openen. Een plek waar kunstenaars tot rust kunnen komen.”

Meer weten? T 0471 77 21 34 E chris.decock@welzijnszorg.be W welzijnszorg.be/schenkjelegaat Vraag gerust de gids ‘Goed Geregeld, goed gegeven’ aan via een mailtje naar Chris. Je vindt in deze gids alle informatie over de wetgeving rond nalaten en schenken aan een goed doel.

Triënnale Beaufort Kunst aan de kust, dat is wat Beaufort belooft. De achtste editie van het driejaarlijkse kunstparcours gaat 27 maart 2024 van start en loopt tot 3 november. Na vorige edities van de Triënnale aan Zee bleven verschillende kunstwerken van nationale en internationale kunstenaars staan. Het resultaat is een indrukwekkend beeldenpark dat intussen meer dan 40 werken telt.

“

“Bij het opmaken van onze testamenten hebben wij beiden beslist er een goed doel in op te nemen als geschenk van hoop en leven. Het kan perspectief bieden aan mensen die minder geluk hebben dan wij.” Erflaters Marc en Monique

CLASSIC CAR SHOW BRUSSELS EXPO

7.Okt.2023

Okt.2023

3.Maa.2023

Scan de code en bestel TICKETS MET KORTING

Jan Van Imschoot Jan Van Imschoot The End The End Is Never Near 7.Okt.2023 Is Never Near

commandez vos TICKETS À PRIX RÉDUITS ici!

3.Maa.2023

Jan Van Imschoot The End 3.Maa.2024 3.Maa.2024 7.Okt.2023 7.Okt.2023 Is Never Near 7.Okt.2023 3.Maa.2023

Jan Van Imschoot Jan Van Imschoot Jan Van Imschoot TheThe EndEnd The End Is Never Near Is Never Is Never NearNear

Jan Van Imschoot, L’échange des bêtises, 2021 Olieverf op doek, 190x340 cm

Courtesy Templon, Paris, Brussels, New York © Kristien Daem

Bezoek 'The End Is Bezoek Never Near', 'The End Is Never Near', de eerste overzichtstentoonstelling van de eerste overzichtstentoonstelling van Belgisch schilder Jan Van Imschoot. Belgisch schilder Jan Van Imschoot. Boek nu je tickets enBoek gids.nu je tickets en gids. Jan Van Imschoot, L’échange des bêtises, 2021 Olieverf op doek, 190x340 cm

Courtesy Templon, Paris, Brussels, New York © Kristien Daem

Bezoek 'The End Is Never Near', de eerste overzichtstentoonstelling van Belgisch schilder Jan Van Imschoot. Boek nu je tickets en gids.

mie.indd 1

12/05/2023 16:13

AD_JVI_academie.indd 1

12/05/2023 16:13

Vana f

1.67 (tota

9€p

alpri

js o.b .v. rs. 3 .358 €)

Freestyle cruising met Norwegian Cruise Line

2 pe

.p.

Norwegian Cruise Line biedt toegankelijke cruises met uitstekende service op moderne, ruime schepen voorzien van de meest moderne faciliteiten. Aan boord vindt u tal van ontspanningsmogelijkheden. De kinderen vermaken zich in de kidsclub en voor volwassenen zijn er verschillende uitgaansgelegenheden zoals bars, restaurants, clubs en casino’s. Geniet u liever van wat meer rust? Op de verschillende dekken zijn loungeruimtes ingericht waar u heerlijk kunt ontspannen. Indien u daarnaast ook graag wat meer privacy wilt, kunt u een luxe suites of een villa met privé zwembad overwegen. De nieuwste schepen, Norwegian Prima en Norwegian Viva, introduceren sensationele faciliteiten zoals een kartbaan over drie verdiepingen en Ocean Boulevard met 360˚ zeezicht. Norwegian Cruise Line creëert zo een veelzijdige cruise-ervaring, waarbij gasten zowel actieve avonturen als ontspanning vinden in een ongedwongen sfeer. Bekijk alle cruises van Norwegian Cruise Line vandaag nog via ↴

wondercruises.be/NCL

wondercruises.be/81769

Middellandse Zee Cruise Reis inclusief de Free at Sea upgrade geheel verzorgd aan boord van de Norwegian Viva en geniet van vele inbegrepen diensten: Premium drankpakket Internetpakket Specialiteitenrestaurantpakket Korting op excursies 3e + 4e persoon in de kajuit betalen alleen havengelden 11-daagse cruise met de Norwegian Viva, 5 afvaarten tussen april - november 2024. Wij helpen u graag met het boeken van uw vlucht.

03 23 20 666 of boek op wondercruises.be Prijzen zijn p.p. o.b.v. een 2-pers. binnenkajuit, o.v.v. wijzigingen en beschikbaarheid. Fouten en prijswijzigingen voorbehouden.

Weer met twee

Fokus-online.be 16

Op zoek naar een nieuw evenwicht

Tips van Rika Ponnet Een liefde van lange adem gaat niet vanzelf. Er zijn meerdere momenten in een mensenleven – zoals het aanbreken van het lege nest – waarop ook sterke koppels gaan wankelen. Relatie-experte Rika Ponnet geeft enkele tips om opnieuw verbinding te vinden.

Door Rosalie van Hoof

anneer de kinderen het huis uit gaan, reageert iedere ouder anders op dat plots zo stille huis. Cijfers tonen aan dat veel koppels ook in deze levensfase uit elkaar gaan. De kinderen het huis uit, de trouwring af. Hoe komt dat? In België eindigt iets meer dan een op de drie huwelijken in een echtscheiding. In 2022 ging het om een totaal van 19.347 gevallen. Gemiddeld duurt een eerste huwelijk 16,5 jaar, en een tweede 11,8 jaar. Ook heel wat mensen besluiten er nog op latere leeftijd de brui aan te geven. “Het lege nest speelt daar zeker in mee”, vertelt relatietherapeute Karen Van den Broeck. “Dat moment komt bij vele ouders wel binnen. Niet alleen vertrekken de kinderen, partners zijn meer op elkaar aangewezen en er is meer tijd om na te denken.” Met het uitvliegen van de kinderen sluipt vaak twijfel in het nest. Het is zoeken naar een nieuw evenwicht. “Het is ook een periode die doet reflecteren. Je wordt geconfronteerd met de eindigheid van het leven, met je ouderdom. Ik merk dat velen bevestiging zoeken: zie ik er nog goed uit? Lig ik nog goed in de markt?” Overspel Wie twijfelt over zichzelf en die bevestiging bij zijn partner mist, vindt die soms elders. “Ook in deze levensfase vindt overspel plaats”, aldus Van den Broeck. “Vooral bij koppels die elkaar in de drukte van het leven kwijtgeraakt zijn. Een job, kinderen, hobby’s, vrienden… We proberen veel ballen in de lucht te houden. Er is vaak te weinig oog voor de partnerrelatie. Wanneer de kinderen dan het huis uit zijn, lijken velen de balans op te maken. Koppels die twijfelen, reageren op pakweg twee manieren: ofwel besluiten ze aan hun relatie te werken, wat vaak resulteert in een mooie tweede adem voor de relatie, ofwel gooien ze de handdoek in de ring.”

Met mijn kinderen die het huis verlaten, verlies ik precies ook een stukje van mijn identiteit. — ESTHER GOEDEGEBUURE JOURNALIST EN AUTEUR

raakte die connectie ondergesneeuwd door de drukte met de kinderen. De frustraties die men heeft over elkaar overheersen soms. Ik raad dan altijd aan om ook het positieve op te rakelen: waarom koos je ooit voor elkaar? Dit is vaak een goede basis om de huidige situatie anders te zien.” Van den Broeck komt dit vaak tegen in haar praktijk, maar ervaarde het ook in levenden lijve. “We boekten ons jaarlijks verlof, en opeens vroegen mijn zonen: moeten wij nog mee? Dat kwam wel binnen. Mijn man en ik hebben er wel een punt van gemaakt om altijd tijd voor ons tweeën te maken. Het was dus niet zo dat we elkaar kwijt waren. We moesten vooral wennen aan de stilte, aan meer op elkaar aangewezen te zijn. Ik ben heel ondernemend en kan niet stilzitten, hij is eerder een rustig type. Maar in tegenstelling tot pakweg tien jaar geleden geniet ik nu – dankzij hem – ook meer van de rust. Ook in deze levensfase blijven we in verbinding met elkaar, dat is mooi.” Identiteitscrisis

Het helpt koppels die hun relatie nieuw leven willen inblazen om zich vooral te focussen op wat hen ooit samenbracht. “Vaak

Maar het lege nest voelt voor veel mensen toch ook gewoon, welja, leeg aan. “Het voel-

de alsof ik in rouw was. Met mijn kinderen die het huis verlaten, verlies ik precies ook een stukje van mijn identiteit”, vertelt Esther Goedegebuure, Nederlandse journalist en auteur van het boek Moeders, dat gaat over moederschap en identiteit. “Ik merkte dat als ik erover praatte, ik niet altijd op begrip kon rekenen. Mensen vinden dat toch een beetje ‘oubollig’ en zielig, alsof je geen leven hebt naast je kinderen.” Goedegebuure is een vrouw met een boeiende carrière, fijne relatie, vrienden, hobby’s… “Het is niet zo dat ik het mijn kinderen ook niet gun. Dat ze hun vleugels uitslaan is niet meer dan normaal. Toch vind ik het echt afkicken, ik ben gewoon het gelukkigst wanneer ik mijn gezin rondom me heb.” Haar partner vond de aanpassing ook moeilijk, maar zette er zich sneller overheen. “Na een tweetal weken ging hij toch gewoon weer over tot de orde van de dag”, zegt Goedegebuure. Het lege nest resulteerde niet in een relatiecrisis, een (kleine) identiteitscrisis kwam er daarentegen wel. Dat bevestigt ook Van den Broeck. “Het stukje ‘zorgende’ ouder valt voor een groot deel weg uit de identiteit, en dat is aanpassen.”

50+ Aflevering 23

Anti-aging, skin- & selfcare. Hoe ouder worden omarmen? Beluister nu de nieuwste Fokus Podcast-aflevering.

1. Geduld “Meestal is het een kwestie van tijd. Een belangrijke verandering in je leven is het uit huis gaan van de kinderen. Het eerste jaar is meestal moeilijk, maar als mensen een nieuwe hobby of iets anders vinden om de vrijgekomen tijd in te vullen, komt het vaak wel goed.” 2. Mildheid “In deze levensfase gaan mensen vaak reflecteren: welke jeugddromen zijn uitgekomen, welke niet? Waarna men zich soms ‘puberaal’ op een nieuw project stort. Probeer ook in deze levensfase met respect en mildheid met elkaar om te gaan.” 3. Communicatie “Zelfreflectie is de basis. Stel jezelf de vraag wat je écht nodig hebt. Als je gefrustreerd bent over de vaatwasser of een andere ‘sleurtaak’, communiceer dat dan eerlijk. Onderliggend gaat dat vaak over iets anders, zoals het gevoel hebben er alleen voor te staan. Goed communiceren blijft, hoelang men ook al samen is, vaak een uitdaging en dus een aandachtspunt.”

Heldere gesprekken met Lumity Een helder gesprek is als een licht in het donker. Of het nu een vraag is van die zacht pratende barista, of een conversatie in een rumoerige ruimte. Als elke stem klaar en duidelijk binnenkomt, gaat er een wereld voor je open. Daar zorgt Lumity voor, de nieuwste generatie hoortoestellen van Phonak. hoortoestellen. Omdat hij vooral moeite heeft om conversaties te volgen, stapte hij onlangs over naar Phonak Audéo Lumity. “Ik merkte meteen een verbetering. De hoortoestellen zijn continu op zoek naar stemgeluid om te boosten. Elke situatie is anders, maar dat is voor Phonak Audéo Lumity geen enkel probleem. Wat luider? Wat minder achtergrondlawaai? Met de myPhonak-app kan ik zelf het geluid personaliseren naar mijn wensen. Ik heb de regie van mijn gehoor dus zelf in handen.

Een goed gesprek doet deugd. Maar het kan ook o zo vermoeiend zijn als het achtergrondgeluid het gesprek overstemt, of als er maar ﬂarden binnenkomen en je telkens weer om herhaling moet vragen.

Tap Control Ook een telefoongesprek komt helder binnen. Je moet daarvoor gewoon even dubbeltikken en je hoortoestel schakelt over naar het inkomende gesprek op je smartphone. Tap Control, zo heet dat. De hoortoestellen onthouden acht Bluetoothverbindingen en kunnen met twee apparaten tegelijk verbonden zijn.

De jongste generatie hoortoestellen - Phonak Audéo Lumity - is uitgerust met de unieke Phonak SmartSpeech Technology. Deze technologie bestaat uit verschillende hoorprestatiefuncties die je helpen spraak beter te verstaan in allerlei omgevingen. In stilte of geroezemoes, dichtbij of op afstand, de hoortoestellen zullen zich automatisch aanpassen aan de luistersituatie.

Je kan dus moeiteloos schakelen tussen twee apparaten zodat je je geen zorgen hoeft te maken een oproep te missen terwijl je naar de televisie kijkt. “Ik gebruik vaak de GPS-functie met bluetooth, zodat ik niet altijd naar het scherm van mijn smartphone moet loeren. Mijn reisgezellen zijn altijd verbaasd hoe goed ik de weg ken”, lacht Wim.

Jij hebt de regie in handen Wim Van der Beken (41) heeft een aangeboren gehoorverlies. Vooral hogere tonen hoort hij minder goed. Daarom draagt hij al sinds 2016

Waterdicht Wim koos voor de waterdichte versie Phonak Audéo Lumity Life. Zweten tijdens het joggen of een plotse regenbui schrikken hem niet af. “Het

stelt me gerust dat mijn Phonak-toestellen tegen een stootje kunnen. Andere toestellen geven wel eens problemen als er druppels op vallen of als er vocht in de microfoon komt. Daar hoef ik me geen zorgen meer om maken.” Batterijen verwisselen hoeft Wim niet meer te doen. Met de Phonak Charger Ease zijn de lithiumion batterijen in amper drie uur tijd opgeladen voor een hele dag. De draadloze Phonak Charger Case Go kan de toestelletjes zelfs tot wel drie keer opladen. Goed voor een heel weekendje weg zonder iets van de gesprekken te moeten missen. Zijn de Lumity hoortoestellen iets voor jou? Scan de QR-code en vraag het informatiepakket aan. Zo zet jij vandaag nog de eerste stap naar een beter gehoor!

Casaspanje Kelly De Plecker +32 476 61 31 18 (op afspraak) Kalvekeetdijk 179, 8300 KNOKKE-HEIST

www.casaspanje.be

Vastgoed kopen in Spanje Sinds het voorjaar van 2021 is de verkoop van Spaans vastgoed exponentieel gestegen. Het lijkt wel alsof elke Vlaming een tweede stek wenst onder de zon. Dit heeft tal van redenen. Zo kiezen mensen er meer en meer voor om binnen Europa te reizen in eigen bubbel. Maar ook de slechte rente op spaargeld en de banktaksen op kapitaal spelen daar een grote rol in. Valkuilen en cowboyverhalen? Inderdaad die zijn er, en helaas niet altijd verzonnen. Als je onbezonnen te werk gaat kan je bedrogen uitkomen. Maar als je op enkele belangrijke stappen let, dan is kopen in Spanje een heel positief verhaal. Met of zonder makelaar? Hoe ga je als koper op zoek naar het ideale pand? Je kan op eigen houtje naar de regio gaan waar je wil kopen, en daar beginnen rondrijden en zoeken. Echter, hoe weet je dan of het project waar je wil instappen wel degelijk betrouwbaar is? Wie helpt je bij alle stappen van de aankoop? Het zijn er best veel… Het kan een heel mooi verhaal worden, maar het kan dik tegenvallen.

Als particulier zal je ook niet goedkoper af zijn als je rechtstreeks koopt, want de prijzen (van nieuwbouw zeker) zijn vast. Met je eigen makelaar heb je steeds iemand die jouw belangen behartigt. Hoe kies je je makelaar? Shoppen tussen verschillende panden en makelaars is niet nodig, want iedereen mag min of meer hetzelfde aanbieden. Het komt er vooral op neer dat je iemand kiest die je vertrouwt. Iemand die jou de nodige opvolging geeft tijdens, maar vooral ook na, het aankoopproces. Let wel op! In Spanje mag iedereen makelaar zijn. Het is geen beschermd beroep zoals in België waar je erkend moet worden door een beroepsvereniging. Een erkende Belgische makelaar beschikt over een BIV-nummer waaraan strenge voorschriften en gedragscodes verbonden zijn. Volgt de makelaar deze niet op, dan verliest hij zijn nummer. Je kiest dan ook best voor een makelaar met een vertegenwoordiging in Spanje en vestiging in België (incl. BIV-licentie). Zo heb je altijd een aanspreekpunt.

Wist-je-dat-je: Wist je dat een makelaar met vestiging in Spanje eigenlijk geen klanten mag komen werven in België zonder BIV-nummer? Al gebeurt dit natuurlijk heel vaak. Waar op letten? Een Spaanse notaris kan je niet vergelijken met een Belgische notaris. De nodige controles op schulden, garanties, en vele andere zaken, doet de notaris niet. Het zijn de advocaat en de erkende makelaar die dit voor je controleren. Zij zijn dan ook zeer belangrijke pionnen bij de voorbereiding van je akte. Laat je ook goed inlichten op fiscaal en juridisch vlak zowel in Spanje en België. Wat doe je met je woning als je er een tijdje niet bent? Moet je bang zijn voor criminaliteit? Er bestaan zeer goeie keyholders, een dienstenbureau dat voor je woning zorgt. Hun service gaat best ver en kan op maat gekozen worden. Dat gaat van een wekelijkse controle van de woning en alles erin, tot hulp bij vakantieverhuur, opkuis, onderhoud van het zwembad en de tuin, zelf leveren van ontbijten, enz…

Koester je lichaam

Fokus-online.be 18

Sporten en smeren als heilige graal Door Rosalie van Hoof

et waardevolle spullen springen we bedachtzaam om, zo gaan ze langer mee. Hetzelfde geldt voor ons lichaam. Een lijf gaat niet roesten, maar onvermijdelijk verrimpelen. Gezondheidsexperts reiken tips aan voor het duurzaam ‘conserveren’ van je lichaam. Geen mens blijft eeuwig fit. De medische literatuur is daar stellig in: vanaf de leeftijd van 23 jaar begint het gelaat te verouderen, vanaf 35 neemt de spiermassa af. Maar ‘50 is het nieuwe 40’, en de fontein van de jeugd sproeit, mits wat inspanningen, verder dan verwacht. “Ik ben vandaag véél fitter dan toen ik 20 of 30 was”, vertelt Guy T’Sjoen (53), androloog-endocrinoloog (UZ Gent) en auteur van het boek Fit op 50. “Op die leeftijd had ik geen tijd om te sporten. Het leven bestond uit studeren en werken. Vandaag is er meer vrijgekomen tijd en heb ik ook meer motivatie om aan mezelf te werken. De inspanningen die ik nu lever, daar pluk ik binnen pakweg 20 jaar, wanneer de kans op ziek worden groter is, de vruchten van.” Weerstandstraining T’Sjoen vindt een gezonde levensstijl – waarvan sporten een groot deel uitmaakt – belangrijk om inactiviteit op latere leeftijd te vermijden. “Wanneer je inactief wordt op latere leeftijd, kan dat sneller een vicieuze cirkel worden.” Overtollige kilo’s gaan er ook niet zomaar meer af. T’Sjoen sport twee keer per week een uur en gaat prat op weerstandstraining. “In één sessie probeer ik telkens alle spiergroepen aan te spreken. Dat betekent alternerend zowel duwen als trekken, bovenlichaam en benen trainen. Weerstandstraining zorgt voor meer spierkracht, en meer

spierkracht betekent meestal sterke botten. Daarnaast zorgt dit voor een betere cardiovasculaire gezondheid en insulinegevoeligheid, wat belangrijk is voor de suikerspiegel in het bloed.” Iedere dag sporten is op latere leeftijd niet aangeraden. “Het lichaam herstelt trager, je last best telkens één dag rust in tussen sportsessies, en voldoende slaap.” Ook sporten met een hoog valrisico raadt hij eerder af. Wie zijn lichaam als een Porsche in de watten wil leggen, kijkt ook best naar de potjes in de badkamer. Dagmar Ostijn (53) ziet als dermatoloog namelijk hoe de jaren zich aftekenen in het gezicht. “De huid veroudert zoals een matras dat doet: de elasticiteit verdwijnt, er is minder veerkracht en er ontstaan meer deuken – rimpels. Ook het bot krimpt met het ouder worden, waardoor de huid meer gaat hangen. Dat geldt zowel voor mannen als voor vrouwen, alleen zijn vrouwen ook hormonaal extra belast”, vertelt ze. “Mijn generatie is bijvoorbeeld niet opgegroeid met het belang van zonnecrème. Veel schade is daarom onherroepelijk, maar ik zie wel bij mezelf en in mijn naaste omgeving het verschil tussen wie de afgelopen tien jaar is gaan smeren en wie niet.” Rimpels en haarverlies Een huid, jong of oud, moet worden beschermd. “Zonnecrème is de beste antiverouderingscrème voor het gelaat. Idealiter smeer je om de twee uur. En met ‘smeren’ bedoel ik drie lagen per ronde. Zeker wanneer je lange tijd buiten bent, zoals tijdens het golfen of skiën.” Ook dagen nachtcrèmes maken een verschil. “Een crème bevat vaak bestanddelen die vocht toevoegen en bestanddelen die vet toevoegen. Maar bij het ouder worden verliezen we vet-

Zonnecrème is de beste antiverouderingscrème voor het gelaat. — DAGMAR OSTIJN DERMATOLOOG

weefsel onderhuids, dicht tegen het bot aan. Een vetrijke crème heeft enkel een effect op de bovenste, oppervlakkigste laag. Een crème met vetcomponenten zal dus weinig zin hebben om het onderhuidse vetverlies te compenseren. Antioxidanten, zoals vitamine C, gaan het vertragen van processen tegen.” Ostijn merkt dat ook mannen vaker de weg naar haar praktijk vinden. “Vrouwen vallen vooral over rimpels, terwijl mannen zuchten om haarverlies. Ook daar boekt de wetenschap de laatste jaren vooruitgang. Zo is PRP, plaatjesrijk plasma, een beloftevolle techniek om slapende haarfollikels weer wakker te schudden.” Sporten en smeren zijn zoals schoenpoets aanbrengen op leer: het is absoluut belangrijk om het product te koesteren, bevestigen de experts. “Maar een gezond voedingspatroon is evenzeer noodzakelijk. Wie leeft op fastfood zal maar weinig voordelen aan zijn inspanningen merken”, besluiten ze beiden.

Gerust in je vertrouwde omgeving. Met een traplift van Comfortlift geniet je nog jaren van je volledige woning en je vertrouwde omgeving. Op een veilige en comfortabele manier kan je elk moment samen koesteren. Comfortlift biedt je opnieuw toekomstperspectief en de zekerheid dat je nog een hele tijd in je huis kan blijven wonen.

Bel voor gratis prijsofferte

0800 20 950 comfortlift.be

Maak kennis met Welbi Je neemt als mantelzorger dagelijks verschillende taken op. Denk maar aan het onderhoud van de tuin van je ouders of buren, een kennis of familielid naar het ziekenhuis brengen, de nachtopvang voor je broer die tijdelijk niet alleen kan zijn, het repareren van een lekkende kraan… Is dit voor jou herkenbaar? Dan kun jij vast en zeker wat hulp en ondersteuning gebruiken via Welbi! Vind of bied zelf een helpende hand in jouw buurt Curando en haar partners Cevi en Ferm lanceerden op 15 maart 2022 Welbi. Dit is een uniek, door de federale overheid erkend online deelplatform dat toelaat om eenvoudig helpende handen in de buurt te vinden of zelf aan te bieden. Bovendien zijn ze automatisch verzekerd. Hoe werkt het? Dankzij Welbi kun je elkaar vinden voor zes breed gedeﬁnieerde diensten: klusjes in huis en de tuin, digitale ondersteuning, een babbel, oppas, vervoer en shoppen.

Wie hulp biedt, kan binnen het kader van de deeleconomie een centje bijverdienen. Het maximum geïndexeerde bij te verdienen bedrag, met een gunstig belastingtarief van 10,7 %, ligt op 7.170 euro (bedrag 2023). Al vanaf 16 jaar kun je actief zijn op Welbi. Surf dus nu naar www.welbi.be of download de app en ga aan de slag. Welbi verzorgt het administratieve luik van de dienstverlening. Het platform waakt erover dat de tarieven betaalbaar blijven (uurtarief: min. 2 euro - max. 13 euro) en vraagt een beperkte ﬁnanciële bijdrage aan de gebruikers van het platform (2 euro/uur). Extra troef: fysieke Welbi-punten Daarnaast beschikt Welbi over 27 fysieke Welbipunten waar je terechtkunt met jouw vragen of hulp kunt krijgen bij de registratie en aanmelding op het Welbi-platform.

Welbi voor het ‘verlichten’ van haar computer. Samen met helpende hand Roger ruimden ze alle onnodige zaken op, voerden ze updates uit... Resultaat: Haar pc draait weer als nieuw! Lees hier haar getuigenis: “Ik vond de Welbi-app heel handig. Nadat het mij eerst wat is uitgelegd, is dit heel vlot verlopen en een echte aanrader. Het gevraagde werd niet alleen gedaan door iemand die dit graag doet en er bijgevolg veel kennis over heeft, het is bovendien heel betaalbaar. Ik durf zeggen: een win-win voor beiden. Alles is gewoon heel vlug en aangenaam verlopen. Vele groetjes van een heel tevreden Welbi-gebruiker!”

Hulpvrager aan het woord Robertine maakte al verschillende keren gebruik van

Wens je meer informatie of wil je je registreren? Surf naar www.welbi.be of download de app, mlail naar hallo@welbi.be of bel op werkdagen tijdens de kantooruren naar 078 05 01 48. Of spring binnen in een Welbi-punt.

Menopauze expert

Comfort tijdens de menopauze Dubbele werking: - tegen opvliegers1 - houdt het gewicht onder controle2 Op basis van natuurlijke ingrediënten Geschikt voor langdurig gebruik

1 2

Salie helpt opvliegers, nachtelijk transpireren en stemmingswisselingen te verlichten. Groene thee draagt bij tot gewichtsverlies en vetverbranding.

∆2310

Ymea, natuurlijk jezelf tijdens de menopauze

Waren alle fake advertenties maar zo eerlijk. Voorkom beleggingsfraude met al onze tips op wikifin.be

Een initiatief van de Autoriteit voor Financiële Diensten en Markten

Voor jouw vragen over geld

r e d n o z n e t e i n e g r u u P ! l œ v e g d l schu

Tönissteiner is een van nature bruisend mineraal bronwater. De Tönissteiner-bronnen zijn gelegen in de prachtige Duitse Eifelstreek. Door de uitgebalanceerde minerale samenstelling en de uitzonderlijke zuiverheid is Tönissteiner geschikt om altijd en door iedereen gedronken te worden. De limonades van Tönissteiner worden op basis van het uitzonderlijke bronwater gemaakt. Dat doen we zo eenvoudig mogelijk: we halen het beste uit water en sap. De fruitmengeling zorgt samen met het water voor een heerlijke, verfrissende smaak. Door het feit dat de vruchtenlimonades caloriearm zijn, passen ze in bijna elk dieet. Vandaar dat ook veel diëtisten de Tönissteiner limonades aanbevelen. Het caloriegehalte varieert van 5 kcal tot 26 kcal per 100 ml.

van

M U I S NE IUM G A M A LC &C Bron

TOEGEV % OEGDE SUIKER !

WWW.TONISSTEINER.BE

Oogheelkundige ingreep?

Ontstekingen?

Oogsecreties? Infecties?

Allergieën?

KAMO-2021-0003_NL - Creation: 06/2022

zonder bewaarmiddelen

Hygiëne van oogleden en wimpers! Kamillosan ® Ofta is een medisch hulpmiddel

2022-06_Pub Kofta-kind - 0003-N.indd 1

• Steriele oftalmologische doekjes • Extracten van kamille & euphrasia • Bevat hyaluronzuur • Zonder bewaarmiddelen • Geschikt voor het hele gezin

Verdeler: Mylan EPD bv (een onderneming van de groep Viatris)

17/06/2022 09:48

Duurzaam genieten

Fokus-online.be 22

3 op de 4 winkelrekken zijn ongezond

Echte luxe vind je lokaal Door Rosalie van Hoof

teeds meer chef-koks verkiezen de korte keten. Ze laten het vlees links liggen en gaan voor duurzame, lokale alternatieven. Ook de gastronomische wereld smult ervan. Maar hoe makkelijk is het om plantaardig te koken op hoog niveau? Vlees, steeds meer mensen hebben er de buik vol van. Ook almaar meer chef-koks trekken de vegetarische of veganistische kaart. “Op een bepaald moment, bijna tien jaar geleden, begon ik me te verdiepen in de afkomst van onze producten. Waar komt dit vandaan? Welke impact heeft het op het milieu? Waarom zouden we dit op de kaart zetten?” Aan het woord is Pieter-Jan Lint, eigenaar van het gastronomisch veganistisch restaurant Amaranth.

Lint besloot zijn passie voor de verfijnde keuken samen te smelten met zijn wens een duurzaam verhaal te schrijven. Dat bleek een schot in de roos; hij heeft de tijdgeest mee. “Er verandert op korte tijd veel. Tien jaar geleden stond de kennis over plantaardig koken nog in de kinderschoenen. Vandaag is er veel kennis, het wordt toegankelijker. Ook in de gewone supermarkt kun je nu makkelijk edelgist vinden.” Op zijn beurt bundelde Lint onlangs zijn kennis in het boek De Basis Plantaardig, dat hij samen met foodfotograaf Tony Le Duc maakte.

Maar duurzaam koken, hoe doe je dat? “Ik vertrek vanuit smaakprofielen. Zo vermijd ik dat ik te ver afwijk van wat mensen kennen”, legt Lint uit. “Een goede aanrader is werken met miso’s. Een miso is een fermentatie op basis van een schimmel die van nature voorkomt op rijstplant. Je kunt het zelf maken, of kopen bij een natuurwinkel of ambachtelijke ‘misomaker’, tegenwoordig zijn er zo wel een aantal in ons land. Een miso is een uitstekende fundering, een echte smaakmaker. Er zijn er die heel licht kazig, tot diep vlezig smaken. Een ideale start voor bijvoorbeeld een vegan stoofvleessaus.” “Edelgist is nog zo’n topproduct. Je kunt het kopen in de vorm van vlokken. Het heeft een nootachtige, kaasachtige smaak, vergelijkbaar met fijngemalen Parmezaanse kaas.” Ook zeewier is een vaste waarde in de keuken van Lint. “Wakame, zeesla, dulce… Ideaal om een bouillon van te trekken of om te stoven. Voeg in dat laatste geval wat venkel, selderij, sjalot, knoflook, olijfolie en tomaat toe, en je creëert iets wat sterk lijkt op een bouillabaisse.” Belgische saffraan In de potten van Nicolas Decloedt, chef van het bekroonde restaurant Humus x Hortense, vind je ook niets anders dan groenten. Die

Denk vroeger aan later Ontbijtsessies Week van de Bedrijfsoverdracht (13 tot 17 november)

15 NOV 21 NOV

Hotel Van der Valk - Brugge-Oostkamp PXL - Hasselt

www.denkvroegeraanlater.be

haalt hij bij zijn vaste tuinman, met wie hij al twaalf jaar samenwerkt. “Wij werken volgens de seizoenen, al spreken we eerder over 24 mini-seizoenen. We komen bijvoorbeeld net uit de indian summer en schuiven op naar het begin van de herfst, gekenmerkt door wilde paddenstoelen, pompoen, biet, wortel…” Njam-chef Luna Trapani, mede-eigenaar van het restaurant Spritz, serveert veganistische Italiaanse gerechten. Ze is, net zomin als Decloedt en Lint, geen fan van de typische vleesvervangers. “Ik maak wel een uitzondering voor een vegan Parmezaanse kaas, omdat het een zeer goede smaakmaker is.” Missen ze vlees, kaviaar, gamba’s, fruit en groenten die hier niet groeien zoals sojabonen en mango’s? “Slechts de helft van ons cliënteel is eigenlijk vegan. Ze komen dus gewoon omdat ze het lekker vinden”, zegt Trapani. Ook Decloedt merkt op dat luxeproducten niet gelijkstaan aan een luxueuze beleving. “We werken inderdaad niet echt met de typische luxeproducten, maar slagen er wel in met lokaal geteelde groenten geweldige gerechten te creëren.” Misschien is luxe wel een kweepeer, komkommer, witlof of kool van Belgische bodem. Dichtbij geteeld, warm op het bord.

Gezond leven is soms een uitdaging, want er loert altijd wel iets ongezonds om de hoek. Dat wordt meer dan bevestigd in een nieuwe studie van Sciensano. Het onderzoek toont aan dat 3 op de 4 Vlaamse winkelrekken ongezonde voeding bevatten. Dat is niet toevallig: de winstmarges op ongezonde producten liggen hoger dan voor groenten en fruit.

Snel het avondmaal printen SyntraPXL en Hogeschool PXL trapten het nieuwe academiejaar af met de opening van een FoodLab. In deze keuken, uitgerust met 29 gesofisticeerde toestellen zoals een 3D-printer om voedsel te printen, kunnen voortaan beginnende en gevestigde ondernemers uit de voedingssector onderzoek uitoefenen.

NIEUW

in de Intensief AntiAgeing verzorgingslĳn.

· Nachtcrème

Voor een normale en gemengde huid. Met een lichtere textuur.

· Oogomtrekgel

Vermindert donkere kringen en wallen onder de ogen. Onmiddellijk effect dankzij de verkoelende applicator.

W U NIE

Louis Widmer voegt twee nieuwigheden toe aan de bĳzonder milde en doeltreffende Intensief Anti-Ageing verzorgingslijn. De lichte textuur van de Nachtcrème voedt en regenereert de huid ’s nachts zodat die er weer stralend fris uitziet. De Oogomtrekgel gaat dankzij de combinatie van Eye’FectiveTM met het biostimulatorencomplex een vermoeide oogomtrek tegen en zorgt voor een stralende blik. Donkere kringen en wallen verminderen in een oogopslag. De perfecte mix om de dag stralend te starten. D E R M ATO LO G I S C H E E X P E R T I S E . C O S M E T I S C H E U I T M U N T E N D H E I D. S I N D S 19 6 0 .

Meer info