Fokus Kind by Smart Media Agency

D I T D O S S I E R W O R D T G E P U B L I C E E R D D O O R S M A R T M E D I A E N VA LT N I E T O N D E R D E V E R A N T W O O R D E L I J K H E I D VA N D E R E D A C T I E VA N H E T N I E U W S B L A D

VAN -9 MAANDEN TOT 6 JAAR

MICHEL VANDENBROECK

APRIL 2016 Gedeelde verantwoordelijkheid

TOM DE COCK Help, ik wil een kind!

FAMILIEMOMENTEN Maak tijd voor elkaar

Stimuleer je merkbekendheid, engagement en resultaat met relevante user generated content. Verzamel, beheer en publiceer de juiste boodschappen met Flowbox.

Zwanger Alle hens aan dek

Aan tafel Een positieve belevenis

Beestenboel Full house

ERIKA VAN TIELEN

‘Ik probeer mijn kinderen vaak van school af te halen, omdat ik het contact met de juffen of andere mama’s belangrijk vind, maar ik voel me absoluut niet schuldig als dat maar drie dagen op de week lukt.’

Lees meer online op fokus-familie.be > 28.08.16 30x4 tickets te winnen voor de expo WoW Wonders of Wildlife en de vaste collectie van het Museum voor Natuurwetenschappen in Brussel. Mail de naam van het dier op de affiche naar dinomuseum@smartmediaagency.be

EDITORIAL MICHEL VANDENBROECK

Kinderen zijn een gedeelde verantwoordelijkheid Met vallen en opstaan. Zo worden kinderen groot. Het is merkwaardig om te zien hoe veerkrachtig kinderen zijn. Hoe ze na de honderdste valpartij recht krabbelen en wankelend de volgende poging doen. Het is even merkwaardig om te zien hoe veerkrachtig ouders zijn.

GELUKKIG LEVEN WIJ in een land waar ook

lapeloze nachten, zorgen om die plotse hoge koorts of de rode bolletjes die op dat babyvelletje verschijnen: het leven van een jonge ouder. Bovendien gevuld met tegenstrijdige adviezen: schrijf je stante pede bij de kleuterschool in, anders is er geen plek meer. Stuur je kind vanaf twee-en-een-half jaar naar school. Geen tijd te verliezen, want jong geleerd is oud gedaan! En zorg dat je kind zindelijk is, want dat is niet de taak van de kleuterschool. INTUSSEN ZEGGEN ONTWIKKELINGSPSYCHOLOGEN

dat je vooral je kind niet mag force-

de samenleving een verantwoordelijkheid tegenover het (jonge) kind opneemt. Ten eerste hebben we de raadplegingen, die nu stilaan opgaan in de Huizen van het Kind. Weinig landen doen het ons na om zo’n ruime (en gratis) voorzieningen te hebben, waar alle kinderen medisch opgevolgd worden en waar ouders ook met vragen terecht kunnen. Ten tweede zijn er de kinderopvang en de kleuterschool. Ook dat doen weinig landen ons na: plaats voor ruim de helft van de jongste kinderen en voor alle kleuters. Het zijn plaatsen waar, als alles goed gaat, opvoeding gedeeld wordt. En opvoeding betekent dan het samengaan van zorg en leren. Daar zijn alle deskundigen het roerend over eens.

KINDEROPVANG EN KLEUTERSCHOOL hebben

belangrijke positieve effecten op de latere ontwikkeling, zowel verstandelijk, sociaal als emotioneel. Maar

COLOFON

 FOKUS-FAMILIE.BE

vraagt voldoende omkadering. De huidige subsidiëringsnorm is echt wel aan herziening toe. OOK DE TIJD dat de kleuterschool enkel

De samenleving neemt ook een verantwoordelijkheid op tegenover het (jonge) kind dan mogen zorg en leren niet van elkaar gescheiden worden. De tijd van de kinderopvang als bewaarplaats ligt gelukkig ver achter ons. Het is een volwaardig opvoedingsmilieu, waar kinderen essentiële vaardigheden leren. Op voorwaarde dat ze met zorg omringd worden. En dat

een leerplaats was, waar kinderen klaargestoomd werden voor de lagere school, is voorbij. Het is ook een plek van zorg. Het hoofd en de poep kunnen immers niet gescheiden worden en steeds meer zien we kleuterleidsters die ook emotionele én lichamelijke zorg opnemen, samen met ouders. EEN DERDE BELANGRIJKE voorziening is de kinderbijslag. Die beperkt het aantal kinderen in armoede. Al moeten we blijven zien dat maar liefst 16 procent van de kinderen vandaag nog in kansarmoede opgroeit. Het feit dat de kinderbijslag nu in Vlaamse handen is, biedt kansen om ook hier een tandje bij te steken. Veerkrachtige kinderen, veerkrachtige ouders. Met veerkrachtige en zorgzame basisvoorzieningen kunnen we de verantwoordelijkheid over kinderen delen.

LEES MEER...

10 Kinderkamer, klaar! 12 Gezellige beestenboel 14 Je eigen mini-me in huis 15 Help, ik wil een kind!

DIT IS SMART MEDIA Smart Media is een topspeler op het gebied van content marketing en native advertising. Onze campagnes worden zowel digitaal als in belanghebbende kranten verspreid. Onze basisgedachte is een sterke focus op het onderwerp. Door creatieve media-oplossingen helpen we u uw merk versterken en creëren we waarde voor uw doelgroep. Door kwalitatief hoge content zorgen wij ervoor dat uw klanten, onze lezers, actie ondernemen.

fokus-Familie.be

05 Tijd voor de hele familie 08 Profielinterview: Erika Van Tielen

Productieleider: Ellen D’hondt Hoofdredactie: Elke Ramsdonck Tekst: Hilde Van Raemdonck, Ellen Van Hoegaerden, An Kokken Coverbeeld: Nico Van Dam Vormgeving: Baïdy Ly Drukkerij: Corelio Smart Media Agency BE Leysstraat 27, 2000 Antwerpen Tel +32 3 289 19 40 meerinfo@smartmediaagency.be redactie@smartmediaagency.be

Lees meer op

04 Ready, set, grow! 06 Tafelmomenten als positieve belevenis

Celine Kuysters, Project Manager

celine.kuysters@smartmediaagency.be

TEKST MICHEL VANDENBROECK, PROFESSOR EN HOOFDDOCENT GEZINSPEDAGOGIEK, VAKGROEP SOCIAAL WERK EN SOCIALE PEDAGOGIEK, UNIVERSITEIT GENT

ren om zindelijk te worden, want dat heeft averechtse effecten. In sommige van die ouderboeken lijkt het wel of al wat enigszins fout kan gaan ook fout zàl gaan en dat het dan vooral ook je eigen schuld, dikke bult is.

Veel leesplezier

Stimuleer je merkbekendheid, engagement en resultaat met relevante user generated content. Verzamel, beheer en publiceer de juiste boodschappen met Flowbox.

getflowbox.com Meer info: +32 (0)3 289 19 40

NT PRESENT

EUM GE IGN MUS

DES

N COPRO

NDATIO IMF FOU

MON T H

D AY

DUCTION

Y EAR

LAU N C H TI ME

MON T H

D AY

Y EAR

D E S TI N ATI O N TI ME

L G I SCH

SINDS 186 TR

BeSafe iZi Modular

A DITIE

t Ontbij

School

Le nouveau concept iSize 3 en 1 pour les enfants de 0 à 4 ans.

Sport

Werk iZi Go Modular iSize

iZi Modular iSize basis

iZi Modular iSize

Les premiers mois

Facile à installer

Et après

dos à la route de 40 à 75 cm

avec les bras de ﬁxation ISOﬁx réglables : plus de place pour les jambes

Dos à la route de 61à 105 cm ou face à la route de 88 à 105 cm

En cas d’accident, l’impact sur le cou et les épaules est 5 x moins important si votre enfant est assis dos à la route.

r vos r pour transporte Le choix le plus sû tem ps possible route le plus long enfants dos à la

lijk 100% natuur els Bron van vez Vet- en cholesterolarm

16_VOND_1456 Poster_A3 NL-FR.indd 2

AFFLIGEM

facebook.com/oogappel.prunelle @oogappel_prunelle

13/04/16 17:24

ROS-5337-advertentie-besafe-smartmedia.indd 2

12/04/16 08:23

FOKUS-FAMILIE.BE

FOCUS ZWANGERSCHAP

Ready, set, grow!

Proficiat! Je bent zwanger en je straalt! Of het nu je eerste kindje is of je vijfde, een zwangerschap blijft spannend. Pak dat maandenlange parcours tot aan de geboorte zo praktisch en zo plezant mogelijk aan om ten volle te kunnen genieten. TEKST ELLEN VAN HOEGAERDEN

en zwangerschap is negen maanden gelukzalige anticipatie, maar vergeet niet dat er heel wat te regelen valt voor le moment suprême er is. Of je nu alles plant tot in de kleinste details of je gewoon de grondlijnen volgt, de baby komt er in ieder geval aan. En eens hij er is, kun je volop genieten van alle kleine, fijne momenten met je kindje. ALS JE AL KINDEREN hebt, zullen die

voorbereidingen waarschijnlijk iets vlotter verlopen dan bij kersverse bijna-ouders. Dana Bruyninckx (24) en Glenn Van Camp (25) verwachten hun eerste kindje binnen een drietal maanden. Zij hebben een heuse planning opgesteld voor het verwelkomen van de baby. “Het eerste wat ik heb gedaan, is opslag gevraagd aan mijn baas”, lacht Van Camp. Een financieel plan opstellen is geen slechte eerste stap, maar daar houdt het uiteraard niet op. “We hebben een lijstje gemaakt met wat we nog moeten doen en nodig hebben. De babykamer is zo goed als af, en er is ook al een aanvraag ingediend voor erkenning van het kindje. Want we zijn niet getrouwd … nóg niet!” ER ZIJN TAL van zaken waar je rekening mee moet houden voor de bevalling, van het inschrijven bij de mutualiteit tot de suikerbonen. Volgens Joke Muyldermans, voorzitter van de Vlaamse Beroepsorganisatie van Vroedvrouwen (VBOV vzw), kun je best twee dingen zeker doen: “Psychologisch en informatief voorbereid zijn is belangrijk. Informeer je over de komst van de baby, weet wat je ongeveer te wachten staat. Maar laat je ook medisch opvolgen.

Dat zijn de echo’s, bloedafnames, enzovoort.” Begeleiding door de huisdokter of gynaecoloog is redelijk vanzelfsprekend, maar ook een vroedvrouw kan je bijstaan. Mensen met de nodige medische kennis kunnen zeggen wat je op welke momenten kunt verwachten, wat de stress verlicht. Muyldermans: “Veel vrouwen weten bijvoorbeeld niet dat ze naar het einde van de zwangerschap toe meer slijmverlies kunnen hebben. Ze denken dan soms dat hun water is gebroken, terwijl dat niet zo is.” Door de juiste medische en praktische informatie en voorbeiding kun je signalen, die

We hebben een heel andere opvoeding gehad en hebben uitvoerig gepraat over waarden en normen - Dana Bruyninckx je lichaam uitzendt, sneller leren oppikken, zodat jij je meer kunt focussen op het plezier van zwanger te zijn. VUL JE ZWANGERSCHAP daarnaast in op je eigen manier. Muyldermans: “Voor de ene is steun van familie belangrijk, bij anderen moet het hele huis spik en span zijn. Dat hangt af van je karakter en opvoedingswaarden.”

Overleg met je partner hoe jullie de opvoeding juist zien. Bruyninckx: “Glenn en

Wees psychologisch en informatief voorbereid - Joke Muyldermans ik hebben een heel andere opvoeding gehad en dachten eerst niet op eenzelfde golflengte te zitten. We hebben uitvoerig gepraat over enkele waarden en normen. Zo willen we dat ons kindje na de schooluren aan sport doet. Ook samen op reis gaan is belangrijk. Maar dat zal van de financiën afhangen.” Want een kind op de wereld brengen, is niet goedkoop. Gelukkig zijn de toekomstige ouders creatief genoeg. “Ik maak onze suikerbonen zelf. Zo besparen we ongeveer 500 euro, en ik vind het leuk om zelf iets te doen voor ons kindje.” JE KUNT DE zwangerschap op vele manieren leuk maken. Volg enkele yogasessies met je partner of organiseer een decadente babyborrel met vriendinnen. Van Camp: “Ik praat constant tegen de buik van Dana. Ik wil de baby ook iets muzikaals aanleren, dus dat probeer ik nu al te stimuleren.” En dan is het alleen nog maar uitkijken naar al die eerste keren: lachen, kruipen, plassen op het potje.

FOKUS-FAMILIE.BE

FAMILIELEVEN UITGELICHT

3 VRAGEN AAN...

BERNADETTE DE LOOSE

MARKETING EN COMMUNICATIE DESIGNMUSEUM GENT Hoe krijg je kinderen warm voor cultuur? “Vroeg begonnen is half gewonnen, dus laat kinderen vrij vroeg van cultuur proeven. Maar reik hen wel alles op hun maat aan. Vertrek vanuit zaken die zij kennen en herkennen. Playmobilfiguurtjes bijvoorbeeld zijn herkenbaar, getuigen van een doordachte vormgeving en helpen kinderen en hun ouders over design nadenken. Kinderen verrijken hun kennis en leren hun ouders op een andere manier naar voorwerpen kijken.”

Kunnen kinderen ‘design-denken’?

Tijd voor de hele familie Als werkende ouder is het heel vaak alle hens aan dek. Voldoende quality time met het gezin spenderen of tijd voor jezelf vinden, is meer dan welkom. In de drukte van het alledaagse leven is dat moeilijk geworden, maar zeker niet onmogelijk.

pelt in hun vrije tijd. Maar zij ontsnappen gemakkelijker aan die tijdsordeningen dan volwassenen. “Vrije tijd is eigenlijk een begrip voor volwassenen. En er is weinig tijd, voor iedereen. Het vormt een maatschappelijk probleem dat we jammer genoeg afwentelen op ouders. Maar maak er niet zomaar een opvoedingsprobleem van.”

TEKST ELLEN VAN HOEGAERDEN

o much to do, so little time. Tijd is vluchtig en relatief, en toch willen we hem vaak zo goed mogelijk ordenen. Zeker als er thuis een paar koters rondlopen, die heer en meester zijn in het stelen van kleine stukjes van die kostbare tijd. Je eigen tijdsbeleving aanpassen aan die van je kind en daarbovenop quality time met elkaar spenderen, is niet vanzelfsprekend. Het wordt je vaak rond de oren geslagen dat het belangrijk is om tijd voor jezelf te maken. Aan de andere kant is het minstens even cruciaal om geregeld tijd door te brengen met je kinderen. MAAR HOE KRIJG je dat allemaal gere-

geld in de 24 uur die een dag telt? An Piessens, directrice bij Kind & Samenleving, legt uit dat het een kwestie is van verschillende maatschappelijke activiteiten te ordenen. “We hebben arbeidstijd, schooltijd en al de rest is vrije tijd. Die op elkaar afstemmen is moeilijk. We verwachten om vrije tijd ook zo te beleven, maar dat is in de praktijk niet altijd zo.” Kinderen die hun huiswerk maken na schooltijd, zijn daar een goed voorbeeld van, omdat school dan als het ware doorsij-

EEN STAPPENPLAN VOOR het correct indelen van arbeidstijd, schooltijd en vrije tijd bestaat dus niet. Het is daarom geen noodzaak om continu activiteiten te plannen om met je kinderen te doen, omdat je met een schuldgevoel

rondloopt dat je maar zoveel uren met hen kunt doorbrengen. Kwaliteitsvolle momenten met het gezin komen vaker voor dan je denkt. Piessens: “De momenten onderweg naar school, bijvoorbeeld, kunnen heel plezant zijn. Dan kun je een babbeltje slaan met je kinderen of samen zingen.” Ook andere dagelijkse activiteiten houden een zekere vorm van samenzijn in. Zo willen veel ouders dat er ’s avonds samen aan tafel wordt gegeten. “Gezinnen vinden altijd wel manieren om die tijd te koesteren. Het is veel zinvoller om daar bewuster mee om te gaan,

Vrije tijd is eigenlijk een begrip voor volwassenen - An Piessens

dan tijd door te brengen op commando.” EEN VRIJETIJDSERVARING GAAT vaak ook gepaard met een gevoel van autonomie. Je eigen ding doen is niet enkel van belang voor ouders, maar ook voor hun kinderen. “Wat kinderen heel leuk vinden, is samen apart zijn”, meent Piessens. Ieder gezinslid is thuis, je doet wat je wilt, wetende dat je elkaar kunt tegenkomen. Ook dat ervaren kinderen als vrije tijd.” Maar een fysiek voorkomen staat nog niet gelijk aan een volledig mentale aanwezigheid.

“Kinderen zijn zich er niet van bewust dat ze worden omgeven door design. Ze beseffen niet dat er over het materiaal en de vorm van hun boekentas, die ze dagelijks meenemen, is nagedacht. Je kunt hen ook laten nadenken over waarom de klasstoel zo comfortabel zit en of hij al dan niet van duurzame materialen is gemaakt. Leer hen linken leggen tussen vormen, materiaal en gebruik.”

Wat is het belang van creativiteit voor kinderen? “Kinderen zijn heel creatief van nature uit, maar probeer stereotiepe denkpatronen te doorbreken. Als ze een tekening maken, zeg dan dat het gras niet altijd groen moet worden ingekleurd. Trek ze daarbij mee in het ontwerpverhaal van objecten. Het is zeker niet de bedoeling om designers te maken van je kinderen, laat hen eerder het proces ontdekken van hoe een designer denkt.”

EN WEES MAAR ZEKER dat kinderen

het opmerken wanneer mama of papa meer bezig is met hun job dan met het huishouden of het gezin. “Ze beseffen dat ouders nu eenmaal werken. Het is het tegelijk aanwezig en nietaanwezig zijn waar ze last van kunnen hebben. Dat kan hen hinderen in hun eigen autonomie. Vaak moeten ze bijvoorbeeld toestemming vragen aan iemand om buiten te mogen spelen. Als er dan geen antwoord komt, is het voor hen moeilijk om daar een oplossing voor te vinden.” UITEINDELIJK IS HET afstemmen van de verschillende tijdsordeningen heel complex, omdat elk gezin anders is. Maar een hechte familie word je niet door in één huis te wonen, maar door samen dingen te doen. Alleen-tijd mag je echter niet onderschatten. Zorg voor de nodige terugplooitijd, zodat je kind zich op geheel eigen tempo verder kan ontplooien.

AN APPLE A DAY... Wat denk je zelf: is het spreekwoord an apple a day, keeps the doctor away klinkklare onzin of zit er een verscholen waarheid achter? Australische onderzoekers besloten de populaire uitdrukking grondig onder de loep te nemen en kwamen erachter dat ze wel degelijk klopt. Uit de resultaten van het onderzoek bleek dat mensen die dagelijks een appel eten, het risico op een vroegtijdige dood met 35 procent verkleinen. Bovendien zouden de vezels de cholesterol helpen verlagen en het risico op kanker verkleinen. De hele familie aan de appel dus!

ACTUEEL TAFELEN

FOKUS-FAMILIE.BE

MEAL PREPPING Een drukke baan en jonge kinderen in huis? Niet evident om elke dag een lekkere en gezonde maaltijd op tafel te toveren. Maar misschien kan meal prepping je helpen. Bedoeling is vooraf tijd uit te trekken om de maaltijden voor de komende week voor te bereiden. Je stelt een weekmenu samen en doet je boodschappen in functie daarvan. Je kunt ook al groenten snijden, bereiden en invriezen. De voordelen? Tijdwinst, geen ongezonde impulsaankopen en geen voedselverspilling.

Maak van tafelmomenten een positieve belevenis Ze zijn zeldzaam, maar ze bestaan. Kleuters die met het grootste gemak olijven of rauw witloof eten. Maar je hebt er veel meer die niks lusten en alles vies vinden. Forceren heeft geen zin. Integendeel zelfs. Gouden regel nummer één? “Zelf het goede voorbeeld geven.” TEKST HILDE VAN RAEMDONCK

D VERBODEN VRUCHT ‘Mijn kind kent gewoon geen snoep’, hoor je wel eens. Sommige ouders gaan er prat op hun kind weg te houden van snoepjes of frisdrank. Maar dat is ook niet de beste aanpak. Kinderen moeten net leren omgaan met ongezonde dingen. Ze bestaan en je mag er best af en toe eens aanzitten, maar je moet leren er verantwoord mee om te gaan. Papa en mama moeten dat ook doen. Je hebt op dat vlak dus een voorbeeldfunctie. Het heeft totaal geen zin om een verboden vrucht te creëren.

BELONEN Je moet je kinderen aanmoedigen om nieuwe dingen te proeven en als dat lukt mag je ze natuurlijk ook prijzen of belonen. Maar dat doe je best mondeling. Zeg bijvoorbeeld ‘Flink, zeg, dat je wilt proeven!’ of ‘Knap gedaan, je bord is leeg!’ Maar ga je kleintje nu vooral niet belonen met snoep omdat het net een half spruitje opgegeten heeft. Dat is hetzelfde als bevestigen dat spruitjes ‘vies’ zijn en dat het eten ervan dus een beloning verdient.

e mens is van nature dol op een zoete, romige smaak. De smaak van moedermelk, zeg maar. Normaal evolueert die smaak, tenzij hij in stand gehouden wordt. En laat dat nu net zo moeilijk zijn, want het aanbod én de verleiding van calorierijke voedingswaren is groot. We moeten misschien toch wat meer aandacht besteden aan onze gezondheid en die van onze kinderen.

“ZOLANG EEN BABY borstvoeding krijgt, fruitpap en puree, is alles nog oké”, zegt arts en diëtiste Katrien Piessens. “Tot de leeftijd van 1 jaar is er een vast schema van wat baby’s en peuters mogen eten. In 2013 toonde de Vlaamse JOnG!-studie aan dat die leeftijdsspecifieke Vlaamse voedingsaanbevelingen vrij goed opgevolgd worden. Op 1-jarige leeftijd krijgt 95 procent van de baby’s dagelijks een geschikte melkvoeding, eet 80 procent elke dag fruit en 92 procent elke dag groenten. DAARNA GAAT HET bergaf met de gezonde voedingsgewoonten. Het kind eet dan mee wat de pot schaft. Het is maar de vraag wat er in die pot zit. Vaak zijn het geen zelfgemaakte maaltijden of onevenwichtige verhoudingen. Uit bovengenoemde studie blijkt dat peuters van drie jaar dagelijks nog maar 62 procent fruit eten en ze eten ook steeds meer ongezonde voeding, zoals koeken en gezoete dranken. Van alle Vlaamse kinderen tussen 6 en

14 jaar eet slechts 1 op 4 dagelijks de aanbevolen hoeveelheid fruit en groenten. Amper 27 procent drinkt de aanbevolen hoeveelheid water. OOK HET ONTBIJTGEDRAG kan beter. “In veel

gezinnen wordt het ontbijt overgeslagen of onverantwoord ingevuld en krijgen de kinderen in plaats daarvan ongezonde tussendoortjes mee”, zegt Loes Neven van VIGeZ. 15 procent van de kinderen ontbijt

Het heeft van nature geen voorkeur voor zure of bittere smaken en lust ze dus niet.” Voor de primitieve mens waren dat soort smaken instinctief een signaal dat bessen of vruchten misschien giftig, onrijp of rot waren. Voedselneofobie (de angst voor nieuw voedsel, red.) zit dus in onze genen. Maar het is die aangeboren weerstand die we moeten doorbreken. Een kind moet leren dat die smaken oké zijn.

In veel gezinnen wordt het ontbijt overgeslagen of onverantwoord ingevuld - Loes Neven nooit in de week. Niet zo gezond allemaal, maar er valt echt wel iets aan te doen. Als je er maar vroeg genoeg aan begint. Want, net zoals een kind moet leren lopen en spreken, moet het ook z’n smaakzin ontwikkelen. Piessens : “Het is essentieel om een kind van kleins af van alles te laten proeven. Al is het maar één hapje. Want van sommige voedingsmiddelen moet het minstens 10 tot 15 keer proeven om ze te leren lusten.” DAT BEAAMT OOK Loes Neven. “Het is een leerproces en dat is ook normaal. Voor een kind dat een groente- of fruitsoort voor het eerst proeft, is dat best even schrikken.

EEN GOEDE START ! Vitamine D helpt het beenderkapitaal op te bouwen en zorgt voor een goede immuniteit, vanaf de geboorte.

MAAR NET DÀT loopt niet altijd van een

leien dakje. Sommige kinderen proberen vlot iets nieuws, bij andere eindigt de maaltijd met drama’s en tranen. “Bij extreem moeilijke eters ga je best geleidelijk te werk”, adviseert Neven. “Laat ze een nieuwe groente eens vastpakken, bekijken, wegen in de supermarkt... Zintuiglijke gewenning, heet dat.” Eens aan tafel, moedig je hen aan om eens te proeven, zonder ze te verplichten om het door te slikken. Maar probeer het telkens weer. “Geef ook zelf het goede voorbeeld en zit niet met lange tanden te eten”, aldus Neven. Lukt het niet en weigert je kind te eten? “Maak er dan geen scène

van”, raadt Piessens aan. “Maar hou wel voet bij stuk.” Als het niet wil eten, dwing het dan niet, want dat heeft een averechts effect. Maar geef het ook niets anders. Piessens: “Want dan bestaat het gevaar dat je kind op de duur bepaalt wat het eet. Terwijl de regel is: de ouder bepaalt wàt het eet, het kind hoeveel.” HEEL BELANGRIJK BIJ dit alles is dat samen eten en tafelmomenten een positieve belevenis moeten zijn. Daarom is het aangewezen om vaste eetmomenten te bepalen. “Drie maaltijden en maximum twee gezonde tussendoortjes per dag, is een goede richtlijn. Eten gebeurt aan tafel, liefst met het hele gezin, en tijdens het eten wordt er niet gespeeld”, aldus Piessens. Geef je kind ook inspraak, laat het bijvoorbeeld kiezen. Eten we bloemkool of broccoli vandaag? Laat het, zodra het kan, helpen. Met tafeldekken, patatjes wassen... Of laat het helpen in de keuken. Piessens: ‘Een kind zal sneller bereid zijn om iets te proeven dat het zelf heeft helpen klaarmaken.” LAAT JEZELF OOK niet inpakken door

hun huilbuien. “Peuterpubers hebben heel snel door dat niet eten een machtsmiddel is, waarmee ze hun ouders op de kast kunnen jagen”, weet Neven. “Het weigeren van eten kan dus ook gewoon een vorm van aandacht vragen zijn. Zadel jezelf dus niet te snel op met een schuldgevoel en hou het gezellig aan tafel.”

1 SMELTTABLETJE /✹ BABY’S: oplossen in een lepel water of in de zuigfles KINDEREN EN BEJAARDEN: laten smelten op de tong VOLWASSENEN: gewoon slikken

SIMPEL EN PRAKTISCH !

800 400 600 2000 600 600 800 400 1000 600 800 400 1000 600 ESSENTIEEL VOOR ALLEN, VAN BABY TOT OPA ! 400

Eco-bewuste, duurzame merken voor baby & peuter.

Doe mee met onze WINACTIE We geven 8x een cadeaupakket weg t.w.v. € 100,-

Ga snel naar www.coozaa.nl en klik op de WINACTIE

Wist u dat U een blind kind weer kan laten zien? Vandaag zijn er nog steeds blinde kinderen die met een operatie opnieuw zouden kunnen zien.

LICHT VOOR DE WERELD heeft uw steun nodig.

U kunt vandaag nog het leven van een blind kind veranderen.

Onvoorstelbaar en onaanvaardbaar. Vindt u ook niet? Elke minuut verliest ergens op de wereld een kind het zicht. Onnodig, want meer dan de helft van alle gevallen van kinderblindheid kan voorkomen of genezen worden. De belangrijkste oorzaken zijn aangeboren of traumatische cataract, vitamine A-tekort of onbehandelde ooginfecties zoals trachoom.

Al bijna 20 jaar ijvert LICHT VOOR DE WERELD voor de behandeling van blinde kinderen in Afrika. De erkende ngo biedt kwaliteitsvolle oogzorg aan. Moderne apparatuur en goed opgeleid medisch personeel zijn erg belangrijk om oogziektes vroegtijdig op te sporen en zichtreddende operaties uit te voeren.

Met 10 euro schenkt u oogzalf aan vier kinderen ter bestrijding van trachoom. Met 40 euro schenkt u een cataractoperatie aan een volwassene. Met 100 euro schenkt u een glaucoomoperatie aan een kind. Met 135 euro schenkt u een cataractoperatie aan een kind.

Doe vandaag nog een gift en schenk zicht! www.lichtvoordewereld.be

BE 95 5230 4029 2158 • TRIO BEBB 02 415 97 05 • info@lightfortheworld.be

LICHT VOOR DE WERELD is een Belgische erkende ngo die in Afrika blindheid bestrijdt en de integratie van personen met een visuele handicap bevordert via inclusief onderwijs.

8 PROFIELINTERVIEW ERIKA VAN TIELEN

FOKUS-FAMILIE.BE

Kinderen opvoeden is het moeilijkste wat er is, er zit namelijk geen handleiding bij

Bij aankoop van 1x Mir afwasmiddel naar keuze Geldig van 01/03/2016 tot 31/12/2016. Bericht aan de HH. Handelaars : Henkel Belgium verbindt zich ertoe de tegenwaarde van deze bon enkel bij aankoop van de vermelde producten. Deze bon is niet cumuleerbaar. De bonnen dienen teruggestuurd te worden voor 30/06/2017 aan HighCo DATA Benelux nv, Kruiskouter 1, 1730 Asse. Aanbod enkel geldig in BelgiĂŤ en GH Luxemburg. V.U. : Henkel Belgium, Havenlaan 16, 1080 Brussel

(255)5410091001353(3900)001

FOKUS-FAMILIE.BE

ERIKA VAN TIELEN PROFIELINTERVIEW

‘Ik hoef niet in de spotlights te staan’ Ze begon op haar 14de met modellenwerk en reclamespotjes, combineerde haar studies communicatiewetenschappen met de job van wrapster bij Ketnet en kwam zo bij radio en tv terecht. Vandaag is ze freelance nieuwsanker bij RTV én mama van Finn (4,5) en Rowen (2). TEKST HILDE VAN RAEMDONCK

rika werd geboren in Antwerpen, maar bracht het grootste deel van haar jeugd door in de suburbs van Merksem. Ze was de oudste van twee. Zus Heidi kennen we eveneens als radiostem en stemactrice.

Hoe was je zelf als kind ? “Goh, heel braaf eigenlijk. Ik had al snel door dat het loonde om mooi te doen wat ze thuis vroegen. Ik voelde me al vrij jong verantwoordelijk, misschien omdat ik de oudste was, en ik was ook heel serieus. Perfectionistisch in alles wat ik deed. Ik maakte het mezelf moeilijk door me zoveel zorgen te maken. Mijn zus was veel nonchalanter en onbezorgd.”

Hoe ben je opgevoed ? “Mijn ouders gaven allebei les, waardoor ze veel thuis waren en tijd voor ons hadden. We zijn niet echt streng opgevoed. Wel rechtvaardig. Er was altijd ruimte voor dialoog. Als we zinnige argumenten hadden waarom we iets wel of niet wilden, werd daar rekening mee gehouden. We kregen vrijheid, maar mijn ouders wàren er wel. En eigenlijk zie ik nu dat ik m’n eigen kinderen op dezelfde manier wil opvoeden.” Wat voor een mama wil je zijn ? “Ik wil een mama zijn die er is. Ook als ze ouder zijn. Ik wil niet overbeschermend zijn, maar hen loslaten en van aan de zijlijn toekijken. Zorgen dat er een goede band blijft bestaan en dat er over alles gepraat kan worden. Ik besef nu heel goed dat kinderen opvoeden

het moeilijkste is wat er bestaat. Er zit nu eenmaal geen handleiding bij. Als ze baby zijn, heb je vooral een verzorgende rol. Maar nu beginnen er zich karaktertjes te ontwikkelen en daar moet je rekening mee houden. Het is voortdurend zoeken naar het juiste evenwicht. Het is soms zo verdomd moeilijk om consequent te zijn. Maar ik wil er ook niet obsessief mee bezig zijn. In niets trouwens. Principes zijn nodig, maar ‘té’ werkt averechts, denk ik.”

Welke waarden wil je hen voornamelijk meegeven ? “Ik zou ze graag zien opgroeien tot integere jongens, tolerant, met een open blik op de maatschappij en met het hart op de goede plaats. Jongens die graag gezien zijn om mee te spelen en later om mee samen te werken. Ik wil ook dat ze

Ik wil een mama zijn die er is. Ook als ze ouder zijn begrijpen dat hun vrijheid stopt waar die van een ander begint. Dat kader moet er zijn, maar tegelijk wil ik ze loslaten, geen druk opleggen, aanvaarden wie en hoe ze zijn en daarbij de bedenking maken van nobody’s perfect. Op dit moment is het nog vaak ad hoc ingrijpen omdat ze nog klein zijn,

BEELD NICO VAN DAM

maar je ziet en herkent toch al bepaalde trekjes. Zo is de oudste één en al energie tot de batterij plat is. De jongste is meer een denker, een doorzetter ook. Een beetje de jongensversie van mezelf, vrees ik.”

Hoe breng je de tijd door met de kinderen ? “Dat is in vergelijking met veel ouders wel anders, denk ik. Ik ben nu fulltime zelfstandige, dus ik kan mijn werk meestal vlot organiseren in functie van de kinderen. Gerd (Schelfhout, red.) is cameraman, heeft dus ook geen echte kantooruren, maar is meer gebonden aan productieschema’s. Ik spendeer dus iets meer tijd aan de kinderen. We maken daar nooit lang op voorhand afspraken over, soms aan de ontbijttafel pas. Maar het lukt aardig. Ik probeer ze vaak van school af te halen, omdat ik het contact met de juffen of andere mama’s ook belangrijk vind, maar ik voel me absoluut niet schuldig als dat maar drie dagen op de week lukt. Ik ben dan ook heel dankbaar dat er nog mensen zijn, zoals mijn ouders of grootouders, die hen dan opvangen.”

Hoe organiseer je jezelf als ‘Mama, Media, More’, de baseline van je blog ? “Dat valt nog behoorlijk mee, hoor. Ik heb meer tijd voor de kinderen dan de meeste mensen denken. Alleen is het bij ons eerder omgekeerd dan in de meeste gezinnen, waar het weekend heilig is. Ik werk vaak ’s avonds en op zondag,

0 8)+49611-1 66(oF 736 n aRt. nR 73 dd be En ee e 4-iN-1 144,u bij All € Deal 4. n emeL T.W.V.

“Op dit moment hebben ze na een week op school best nog wat rust nodig. Ze kunnen binnen spelen, buiten ravotten, soms maken we een uitstapje of gaan we zwemmen. Maar ik wil ze niet dwingen tot allerlei verplichte activiteiten. Als ze ooit willen voetballen, naar de academie, muziekschool... dan hoor ik het wel. En dan kan het ook. Maar ik hoef niet per se een taximama te worden.”

Alle GraTis H HemElBedDen nu emEl T.W m .V. € 269 et ,e ez D riJg out en K

29 aRt. nR 73

G GraTis op de Han Deal 1. Ko Tent T.W.V. € 254,i ip T

SMART FACT

Wat is er het meest ingrijpend veranderd aan je leven sinds je kinderen hebt?

Wat als Erika Van Tielen niet in de media was terechtgekomen, dan was ze…

“Toen ik de eerste keer zwanger werd, werkte ik nog voor de VRT, met net iets meer verplichtingen. Ik voelde dat de tijd rijp was voor een nieuwe fase in mijn leven. Ik hoefde zelf niet meer continu in de spotlights te staan. Ik wilde mijn focus verleggen. En natuurlijk zet zo’n kleintje je wereld op z’n kop.

“Ik zou ’t echt niet weten. Alles is zo vanzelf deze richting op gegaan. Ik ben van tijdens mijn studies in de media gerold. Een job als woordvoerder misschien? Alleszins iets met schrijven en praten, want daar ben ik best in.”

aRt. nR 70901 Deal 9. Koop een LifEtime bed

En krijG eeN GratiS gliJ

5+7357

baan t.w.v. €230,-

Deal 5. koOp de Ibi ZaBlo KlambOe grAtis Om en kRijg de T.W.V. €211,-

995 3 6382+6384+ +46252-10+ aRt. nR 7326 Aper en og hO Half sl Mp caNyon .V. €203,- GraTis ca Ze de Op Deal 3. ko geKke hAngstoeL T.W Krijg een Te

aRt. nR 4637-10+Voile+381-10+2x379-10 Deal 7. koOp eeN minIhoogSlapeR en Krijg een

en KriJg een 5

is Zone MatRas T.W.V. €213,- GraT

art.nR 172+4625-01w+170+ 172+SpeelGordijN Deal 8. koOp eeN haLfhoo GslapEr meT speElgorDijn

0+7351+7353+735

7060

“Ja, hoor. Maar dat heb ik voornamelijk te danken aan het feit dat ik mezelf zo geen druk meer opleg. Niks moet. Ik ga graag lopen en ben blij met elke 20 minuten die ik daarvoor kan vrijmaken. Meer mag, maar hoeft niet meer. Ik kan ook genieten van een Thaise massage, pik wel eens een yoga workshop mee of we spreken af met vriendinnen. Het enige wat dan telt, is genieten en even loslaten.”

Hoe vul je die vrije tijd dan in ?

iJg de SugArpie en Kr

aRt. nR 7359+610+ 706

667+163+ (oF 7319)+47

Heb je nog ‘me time’ over?

7440)+46251+7415 aRt. nR 7410 (oF e of per AdvEnTur N HalFhOogSlA is Deal 6. koOp ee SpeElTent GraT

GratiS h

heMelbeD in -10 53, 451, 73+ aRt. nR 735-3 5, 8 oF 739 Deal 2.

Maar ’t was een bewuste keuze en daarom geen schok. Er verdween een hoop ballast uit m’n leven, maar die mis ik niet. Ik hoef niet meer alle weekends uit te gaan, het zegt me zelfs niks meer. En je krijgt er zoveel voor in de plaats. Je wordt de belangrijkste mens voor een klein, lief wezentje. Je krijgt een rijker leven en je leert weer genieten van de kleine dingen. Als ik ze bezig zie aan zee bijvoorbeeld, met hun schopje, emmertje water... Da’s puur genieten.”

maar de tijd die ik in de week kan vrijmaken, compenseert dat. En ja, natuurlijk is het een kwestie van mezelf te organiseren en keuzes te maken, maar ik heb niet het gevoel dat ik mezelf helemaal wegcijfer. En, ik ben ook niet alleen hé. Vorig weekend heb ik drie dagen presentatiewerk gedaan op een babybeurs. Oké, dan ben ik drie werkdagen weg. Maar verder lukt het me prima om te schipperen tussen werk en gezin. Ik heb het ook afgeleerd om mijn agenda te overladen. Vaak genoeg ‘nee’ zeggen, helpt enorm.”

Tafel met Twee StoelTjes T.W.V. €170,- gratiS

Deal 10. onTvang 10% ko Op uw aankoOp! Rting

GA VOOR JOUW SUPER DEAL NAAR EEN LIFE TIME SHOP IN ÉÉN VAN ONDERSTAANDE STEDEN! GEEL - SINT-NIKLAAS - LIER - BELSELE - LONDERZEEL (BELGIE) - HASSELT - GENT - TIENEN - BEERZEL - OEDELEM - IZEGEM - EVERGEM - MASSENHOVEN - LEUVEN - DENDERHOUTEM - OPWIJK ALSEMBERG - ANTWERPEN (BORGERHOUT) - HAALTERT - RONSE - DIEPENBEEK (BELGIE) - RILLAAR - BALEN - DIEGEM - DEURLE - BOORTMEERBEEK - HERK DE STAD - GENK - RIEMST - SOIGNIES DEERLIJK - MOUSCRON - BRUSSEL - NANDRIN - GREZ-DOICEAU - LA HULPE - GEMBLOUX - WAUTIER BRAINE

10 OVERZICHT INRICHTING

FOKUS-FAMILIE.BE

Kinderkamer, klaar! Je baby komt eraan en je hebt alles klaarstaan, waaronder een prachtige kinderkamer. Wat begint als veilige cocon voor je kind, transformeert langzaam maar zeker tot tienerheiligdom. Voor de inrichting kregen we enkele tips van onder andere Carola Siksma-Ruiters van BabyWereld en Babystuf.nl. TEKST ELLEN VAN HOEGAERDEN

Baby-boodschappenlijstje

Mee-groeiende accessoires

Kinderkleurenpalet

Bedenk eerst wat je zelf mooi vindt, voor je babywinkels afschuimt. Kijk naar sites zoals Pinterest om inspiratie op te doen. Maak een moodboard, dat geeft je houvast bij het kiezen. Grote speciaalzaken hebben vaak kant-en-klare kamertjes om je een idee te geven. Kies een kleurenthema en zoek dan neutrale meubels, in wit of hout. De meeste babyspeciaalzaken kunnen je helpen met het kiezen van bijpassend bedtextiel of handige opbergsystemen.

De eerste jaren zul je waarschijnlijk je eigen stempel drukken op de kinderkamer, maar uiteindelijk moeten ze het wel als hun eigen kamer ervaren. Door het qua inrichting overzichtelijk te maken, help je je kind een handje bij het opruimen. Weet ook waar je kind van houdt. Fan van ballet of bekende filmpersonages? Laat dat thema terugkomen in de decoratie. Hou de kamer basic zodat je kunt variëren met accessoires die met het kind meegroeien.

Kleuren zijn belangrijk bij de inrichting, maar heel persoonlijk. Gebruik ook niet te veel van één kleur. Zo is geel de kleur van energie en creativiteit, maar overmatig gebruik kan leiden tot rusteloosheid. Baby’s zouden in knalgele kamers ook meer huilen. Helemaal trendy zijn de zachte pasteltinten, die je kunt combineren met pittige kleuraccenten zoals framboos, goud of zilver! Zwart-wit kan ook, maar beperk die combinatie tot accessoires.

Compact & cosy

Praktisch plaatsen

Alles in één

Steeds meer jonge gezinnen wonen in een kleine stadswoning of appartement. Er worden daarom meer producten ontwikkeld – van kinderwagens tot meubels – die compact zijn en die je heel lang kunt gebruiken, zoals doorgroeikamertjes. Het bedje tover je om tot een eenpersoonsbed, de commode tot bureau… Soms is er geen plek voor een babykamer, maar het is heel gebruikelijk om de baby de eerste maanden bij de ouders op de slaapkamer te laten slapen.

Het is goedkoper om meubels te kopen die met het kind meegroeien, zoals het 4-in-1 bed van Lifetime Kidsroom. Daar zit je zo’n 15 jaar mee gebeiteld. Je begint met een laag hemelbed, dat wordt uitgebouwd tot halfhoogslaper en ten slotte een sofabank vormt. Houd ook vloeren en wanden licht, want donkere kleuren versmallen. Plaats niet te veel meubels of accessoires, want een open kamer waarbij je van hoek naar hoek kunt kijken werkt ruimtelijk.

Luiers verschonen in de kinderkamer of op verplaatsing wordt een heel stuk leuker met deze trendy verzorgingstas. Zo kun je de babybag van Oilily gebruiken om al je babyspullen in weg te bergen of om mee te nemen. Bovendien vormt de Oilily Fashion Bag met zijn mooie kleuren en handgeschilderde print een fijne en modieuze toevoeging aan de garderobe van de mama. En hij fleurt de kinderkamer ook op!

MASTER MEUBEL, UW PARTNER VOOR UW DROOMINTERIEUR De kamer van kinderen is meestal een wonderlijke warboel. Ronde vormen en beresterke materialen zijn op hun plaats in deze gezellige chaos.

VERF VLOEREN BEHANG GORDIJNEN LUXAFLEX

-21% op alle Levis wit ACTIE

-10%

Uw specialist in zonwering en gordijnen met eigen plaatsingsdienst. BORSBEEK F.Beirenslaan 124

PUURS Rijksweg 67 B

*actie geldig op het Luxaflex assortiment (uitgezonderd plaatsingskosten) op vertoon van deze bon t.e.m 8 mei 2016. Niet cumuleerbaar.

SCHOTEN Bredabaan 1257

ZAVENTEM Weiveldlaan 29

www.tonymertens.be

WILRIJK Boomsesteenweg 672

12 EXPERTPANEL HUISDIEREN

FOKUS-FAMILIE.BE

Gezellige beestenboel

Ieder diertje zijn pleziertje. En elk kind zijn eigen diertje. Want veel jonge ouders vinden het belangrijk dat hun kind opgroeit met huisdieren, zodat ze leren er respectvol mee om te gaan. “Dat ze weten dat dieren, net als de mens, eten, drinken, een lekker plekje en aandacht nodig hebben.” TEKST HILDE VAN RAEMDONCK

TOM VAN LINDEN HEEFT EEN KORENSLANG

MARIEKE VAN HOOGTEN HEEFT 2 KATTEN, 2 SCHILDPADDEN EN 2 CAVIA’S

WOUTER WOESTENBORGHS PAPA VAN JEF (5), JULIE (2,5) EN JOHN (7 MAANDEN)

NATHALIE MISSOTTEN MAMA VAN ZARA (8) EN LOEKA (6,5)

Waarom heb je specifiek voor dit huisdier gekozen?

“Op bezoek bij vrienden die katten hebben, heeft Scralan – toen een jaar of drie – voor het eerst een allergische aanval gekregen. Hij raakte in ademnood en we moesten hulp zoeken. We ontdekten dat hij allergisch is voor dieren met een vacht. Jammer, anders hadden we wellicht een hond. Nu is het een korenslang geworden. Een niet-giftige wurgslang die vlot 1,5 meter lang wordt en muizen en ratten eet. Omdat ze alleen overleeft bij hoge temperaturen, zit ze in een verwarmd terrarium. Toegegeven, ’t is geen knuffeldier, maar je kunt ze toch pakken, eten geven... Je hebt er toch meer aan dan aan een vis.”

“Wij hebben op dit moment twee katten, Pepper en Sel, geadopteerd uit het dierenasiel. Daarnaast hebben we twee Griekse landschildpadden, Karel en Carolien. En dan nog twee cavia’s zonder naam. We noemen ze altijd ‘de Cavia’s’. We hadden die dieren al voor Nore geboren werd, want ik ben een echte dierenliefhebber. Ik ben zelf tussen de dieren opgegroeid. Wij mochten thuis een eigen diertje kiezen en dat gun ik mijn dochter ook. Ze is er trouwens even dol op als ik. Ze is er nooit bang van geweest. Angst voor dieren kent ze gewoon niet. Een koe, een paard, een grote hond, zelfs een slang zou ze strelen.”

“Wij hebben hier een kleine dierentuin, maar niet in huis. Dat heeft te maken met het feit dat oma en tante, die hier vaak komen, er bang van zijn. Wij houden wel van die gezellige beestenboel, met onze drie katten, kippen, parelhoenen, kalkoenen, varkens, geitjes... We hadden eerst ook konijnen, maar die zijn doodgebeten door de geiten. We hebben ook bijenkorven en maken zelf onze honing. Zelfs van de bijen zijn de kinderen niet bang. Het gebeurt weleens dat ze met het kleuterklasje van Jef naar de bijen komen kijken. Dan haal ik een dar uit de korf, waar ze aan mogen voelen. Een spectaculair moment!”

“Wij hebben een maand of vier een puppy in huis. Een rashondje met een stamboom, een King Charles Spaniel Blenheim. Een echte gezinshond met een schattige snoet en een kindvriendelijk karakter. We vinden het belangrijk om een sociaal dier te hebben, dat luistert en dat je overal mee naartoe kunt nemen. Maar de échte reden waarom we voor een hond gekozen hebben, is omdat mijn jongste dochter enorm bang was van honden. In het begin durfde ze niet in de buurt komen. Dat heeft een tweetal weken geduurd, maar nu kan ze er gewoon niet meer afblijven. Ze wil nu zelfs dierenarts worden.”

Waarom vinden jullie huisdieren belangrijk in het gezin ?

“Wij vinden het belangrijk dat een kind kan opgroeien met een huisdier. Zo leert je kind spelenderwijs een verantwoordelijkheidsgevoel ontwikkelen. Het leert dat ook een dier een levend wezen is waarvoor je moet zorgen. Dat het net als een mens eten, drinken, een lekker plekje en aandacht nodig heeft. En dat je er respectvol moet mee omgaan en het geen pijn mag doen. Voor de meeste mensen zal het een hond, een kat of een cavia zijn, want die kun je strelen, knuffelen en op schoot nemen, maar het is de pedagogische waarde die telt. Zo’n slang is trouwens best leerrijk. De meeste mensen hebben nog nooit van dichtbij gezien hoe zo’n slang een muis verorbert.”

“Ik weet zelf hoe belangrijk het is om met dieren op te groeien. Alleen al omwille van het entertainmentgehalte, maar ik denk dat je als kind ook minder kans hebt op allergieën. Ik vind het belangrijk dat Nore op een verantwoorde manier leert omgaan met dieren. Dat ze er voorzichtig mee is en leert om een ander levend wezen geen pijn te doen. Eén van onze poezen was in ’t begin erg schichtig, maar nu is dat de kat die zowat alles toelaat. Wat niet belet dat we haar berispen als ze een van de katten aan de staart trekt of zo. Nu is ze nog te klein, maar het is zeker de bedoeling haar gaandeweg meer ‘verantwoordelijkheid’ te geven.”

“Respect voor dieren is belangrijk en kinderen moeten van kleins af leren om op een correcte manier met dieren om te gaan. Het makkelijkste is om zelf het goede voorbeeld te geven. Wij trekken samen de (moes)tuin in en laten de kinderen voorlopig niet alleen met de dieren. Daar zijn ze nog iets te klein voor. Maar we betrekken hen overal bij. Wij vinden het belangrijk dat onze kinderen opgroeien op een manier die dicht bij de natuur en bij het leven staat en dat ze ook nog weten waar ons eten vandaag komt. Zo weten ze dat de kalkoenen in de pot belanden en ze komen ook kijken wanneer er een varken geslacht wordt.”

“Wij vinden het belangrijk dat kinderen leren ‘zorgen voor’. Dat ze beseffen dat een huisdier deel uitmaakt van het gezin en aandacht nodig heeft. Dat het geen stuk speelgoed is dat je in een hoekje gooit als je ’t beu bent. We willen hen op die manier verantwoordelijkheidszin bijbrengen en hen doen inzien dat niets zomaar vanzelf komt. Dat je er ook de minder leuke dingen moet bijnemen. Wij laten ze om beurten de hond buiten laten. Regenweer of niet. En zo ontdekken ze ook dat ze er veel liefde voor in de plaats krijgen, dat het leuk gezelschap is, een speelkameraadje, een knuffel, altijd even enthousiast om hen weer te zien als ze van school komen.”

In welke mate zorgen de kinderen mee voor de dieren ?

“Als er één ding is wat we Scralan (nog) niet toelaten, is de slang te voeren. Dat is te gevaarlijk. Niet omwille van de slang, die heeft nog nooit uitgehaald of gebeten. Maar het zijn de muizen of ratten die we levend voeren, die wel eens bijten. Je moet ook vastberaden zijn en zorgen dat ze niet ontsnappen, anders moet je er achteraan. Maar Scralan helpt wel bij het schoonmaken van het terrarium. Hij legt er nieuwe boomschors in en zorgt ervoor dat het waterbakje altijd gevuld is. Het terrarium is geïnspireerd op een Balinees landschap. Met een decor van glooiende rijstvelden, een bonsaiboompje, een zittende Boeddha en een typisch tempeltje in miniatuur.”

“Echt voor de dieren zorgen, kan nog niet. Maar ze vindt het geweldig om de cavia’s, die in de winter en zomer buiten rondlopen, mee eten te geven. Soms geef ik haar een wortel mee, daar neemt ze dan op weg naar de tuin zelf een hapje van, en dan krijgen de cavia’s een stukje. Als ze groter is, laten we haar een ‘eigen’ huisdier kiezen, waar ze dan zelf voor zorgt. Zo ging dat bij ons thuis ook. Mijn vader was een boerenzoon en wij hadden een minidierentuin met een konijn, een kip, een koe, een varken, geitjes, honden, fretjes, vissen... Nore is beste maatjes met de golden retriever van mijn schoonouders en als we daar zijn, moet ze ook altijd eens op de koe zitten...”

“We betrekken ze heel actief bij alles wat er in de tuin gebeurt. Dat vinden ze reuze. Ze zijn nog klein, maar ze mogen helpen waar ze kunnen. We hebben een grote tuin en een aantal fruitbomen. Er is niks mooiers dan samen fruit te plukken en te proeven. Of ze laten helpen met de dieren. We gaan samen eitjes rapen of de kippen eten geven. We gaan de hokken schoonmaken en kijken of alle beestjes nog vers water hebben. De ene mag het graan helpen dragen, de ander mag het varken een maïskolf geven. Zo plannen we om ze geleidelijk aan meer verantwoordelijkheid te geven. Mooi meegenomen dat ze zo buiten actief zijn en niet voor de tv hangen.”

“Onze meisjes zijn intussen groot genoeg om mee voor Bentley te zorgen. Ze laten hem uit en herinneren me eraan wanneer het tijd is voor zijn voer. Als zijn drinkbakje leeg is, vullen ze water bij. Ze gaan ook mee naar de dierenarts, zien hoe hij onderzocht wordt of een spuitje krijgt. We betrekken hen zoveel mogelijk bij alle aspecten. Zelfs bij de financiële. Want zo’n rashond kost best veel geld. En dan zijn er nog de kosten voor eten, verzorging, de dierenarts, de inentingen... Ze hebben daar zelf allebei een symbolisch stukje aan meebetaald. En als ze goed zorgen voor Bentley, verdienen ze die ‘investering’ met mondjesmaat terug.”

Beloon je hond gezond!

Win een Bongo weekend samen met je viervoeter!

Zet je hond in de spotlight op onze website: www.hupple.com Elke deelnemer ontvangt een voucher en maakt kans op een overnachting!

Meer ontdekken? De dichtstbijzijnde hupple shop vind je op www.hupple.com

v er deel ddoor

brianandnephew.com by Vlerick Kids Fashion NV

14 ACTUEEL MODE

FOKUS-FAMILIE.BE

MAMA MANAGER Jonge mama’s, hoe doen ze het? Een man, kindjes, het huishouden en een drukke baan. Daarbovenop nog sport en avondles. Het kan. Maar je moet keuzes maken. Je kunt nu eenmaal niet alles hebben. Verder is het een kwestie van organiseren. Evenwicht in het gezin is een oefening voor allebei. Je hoeft jezelf dus heus niet weg te cijferen. Verdeel de taken, trek quality time uit voor jezelf, en vooral, geniet ervan.

Je eigen mini-me in huis Kids fashion is booming business. De outfits voor onze kleine ukken zien er tegenwoordig zo cool uit, dat je er als volwassene bijna jaloers op wordt. “Vandaag is het aanbod toffe kinderkleren een pak groter.” TEKST AN KOKKEN

WERKEN MET SCHUDGEVOEL? Studies tonen aan dat kinderen met een werkende mama daar niet onder lijden en er alleen maar voordeel uit halen. Zo blijkt dat meisjes later een grotere kans hebben op een leidinggevende functie in het bedrijfsleven en beter betaald worden. Ook voor de jongens pakt het positief uit. Vooral op privévlak dan. Want zij blijken later veel vlotter tijd uit te trekken voor huishoudelijke taken en de zorg voor hun eigen kinderen.

tella McCartney die schattige rompertjes ontwerpt, een kinderlijn van Paul Smith en mode voor de kleinsten bij Kenzo en Roberto Cavalli… kinderen kleden zich steeds vaker als kleine volwassenen. Tegenover de felgekleurde truien met prints van Cars en Mega Mindy staan stukken die perfect met die van mama of papa passen: stoer jeanshemd en T-shirt met quote voor de little mister, sober Scandinavisch jurkje en hoog opgetrokken kousen voor de jonge juffer. HIPPE KINDEROUTFITS ZIJN legio op

STILZITTENDE JEUGD Uit een studie van het Wetenschappelijk Instituut voor Volksgezondheid, die vorige week werd gepubliceerd, blijkt dat kinderen van 6 tot 9 jaar niet voldoen aan de aanbeveling van de WGO. Die zegt dat deze groep per dag minstens 60 minuten matig tot zware lichamelijk activiteit zou moeten uitoefenen voor een gezonde levensstijl. Daarnaast brengen 3- tot 5-jarigen de helft van de dag zittend door. En bij adolescenten loopt dat zelfs op tot 9 uur. De jeugd motiveren om te bewegen is dus noodzakelijk.

het internet en sociale media. Je klikt door van het ene naar het andere Instagram-account en komt via de juiste hashtags terecht op websites van merken waar jonge meisjes poseren als fotomodellen – inclusief hipsterbril en trendy kapsel – en jongens met de handen in hun chino naar de einder staren. Ook op de blog Mwordmag is het smullen van de mooie plaatjes. Katleen Baum, een van de drie moeders achter de site, merkt een enorme evolutie in kinderkleding. “Toen onze oudste kinderen zes jaar geleden geboren werden, moesten we hard zoeken naar een simpele zwarte romper. Zwart was toen nog een echte no-go voor kleintjes. Vandaag is het aanbod toffe kleren een pak groter.” Instagram opende de toegang naar nieuwe edgy merken, die het anders aanpakken dan het aanbod in traditionele kinderwinkels. Online heb je ook veel meer keuze dan in klerenwinkels, aangezien je over de hele wereld kunt shoppen.”

MODE VOOR OUDERS en hun kroost groeit ook meer naar elkaar toe. Zo ontwikkelde babyen kindermerk Petit Bateau een lijn voor mama’s en ging Le Fabuleux Marcel de Bruxelles met Petit Marcel net de omgekeerde richting uit, door een kidsvariant van de volwassenencollectie op te

starten. “Zelfs H&M maakt moeder-kind collecties,” weet Baum. Dichter bij huis had je vorig jaar de samenwerking tussen Tiany Kiriloff, zelf moeder van drie en het Belgische merk Essentiel. Kiriloff maakte voor Essentiel een moeder-dochter-collectie met matching outfits. En de

Instagram heeft de weg naar nieuwe edgy merken geopend - Katleen Baum

Belgische Caroline Bosmans maakt geen mode voor volwassenen, maar laat haar maten oplopen tot maatje 18 jaar, waardoor de mama’s perfect bij hun kinderen kunnen passen. MAAR NEMEN OUDERS het kleden van hun kinderen soms niet té serieus? Katleen Baum: “Uiteraard zijn er mensen die dit te ver drijven, maar wij proberen onze kinderen nog altijd kind te laten zijn. De oudsten komen ook echt mee kiezen wat ze willen dragen, en dat zijn meestal stoffen en snits waarmee ze goed kunnen ravotten.” En toffe spullen hoeven heus niet altijd duur te zijn, zeker niet als je bij grotere ketens shopt. “Alleen ligt de kwaliteit daar doorgaans wat lager”, meent Baum. “Bij Mwordmag steunen we vooral de kleinere labels, die hard knokken om rond te komen. Ze kiezen vaak voor een productie in eigen land, voor natuurlijke materialen zoals biologisch katoen en inkt op waterbasis. Toch ook niet onbelangrijk.” EEN EIGEN MINI-ME klinkt dus niet

meer als een scenario voor de nieuwe Austin Powers. En wie wil weten welke trends winter 2016 brengt, kan surfen naar de website van Playtime Parijs, een vakbeurs voor kinderkleding. We er zien veel drukke surrealistische prints passeren, met een hoofdrol voor de kleuren ‘wit’ en ‘goud’. Maar evengoed silhouetten in materialen als fluweel of brokaat. Met andere woorden: alles kan, net zoals in de volwassenencollectie.

TOM DE COCK CHRONICLE 15

FOKUS-FAMILIE.BE

Help, ik wil een kind!

Mijn man en ik zijn zondagskinderen. Warme families en vrienden, goed betaald voor onze passie, gezond, vrij, en vooral: trotse papa’s van een wonderdochter. Die in ons leven verscheen na precies 2000 dagen adoptieprocedure. Vijf jaar en vijf maanden. TEKST TOM DE COCK, MNM-DJ EN AUTEUR VAN EN TOEN KWAM JIJ – WAAROM JE NIET ÉÉN MAAR TWEE PAPA’S HEBT

en tijdspanne die monden doet openvallen van verbazing. ‘Dat jullie dat hebben volgehouden!’ Ik antwoord dan steevast tweeledig. Eén: we hebben niet al die jaren op een stoel zitten wachten, het leven ging door. Twee: iedereen die goed ingelicht is over adoptie, weet dat Maarten en ik ook hier van geluk mogen spreken.

VIJF À ZES JAAR voor je een kindje in je armen mag sluiten, is kort. Vandaag kijk je bij binnenlandse (lees: Vlaamse) adoptie al gauw tegen tien jaar aan, al kun je dat onmogelijk precies weten. Frustrerend voor nieuwe wensouders. Helaas is er niemand om kwaad op te zijn. Je zou zelfs kunnen spreken van goed nieuws: er worden maar een vijfentwintigtal kindjes per jaar voor adoptie afgestaan in Vlaanderen. En er is een wachtlijst met – hou je vast – meer dan vijfhonderd kandidaten. De situatie bij buitenlandse adoptie is niet helemaal vergelijkbaar, maar ook daar worden de procedures jaar na jaar zenuwslopender en langer. ‘HELP, IK WIL EEN KIND! Wat nu?’ Om

te beginnen is het fijn dat je een kinderwens hebt, maar laat die het niet van je overnemen. Als je alleen maar een kind wilt om een bepaalde nood in

je leven op te vullen, dan hoop ik dat iemand je tegenhoudt. Draagmoederschap, donatie van sperma of eitjes, adoptie: alles moet kunnen, als je het heil van het kind maar vér boven je eigen kleine verlangens plaatst. Een kind is geen modeaccessoire.

Als je alleen maar een kind wil om een bepaalde nood in je leven op te vullen, dan hoop ik dat iemand je tegenhoudt

ALS ADOPTIE JE pad wordt, zijn er een paar vuistregels. Meld je meteen aan – dat kan opnieuw sinds 24 maart. Denk er niet eerst jaren over na, daar heb je tijdens de procedure nog tijd genoeg voor. Begin eraan met nieuwsgierigheid en relativeringsvermogen. Schiet niet bij elk obstakel in paniek of colère. Begrijp de schoonheid van de procedure: het is volstrekt normaal dat je binnenstebuiten wordt gedraaid voor je een écht kindje in je armen krijgt. Zit niet te wachten. Lééf ! Ga op vakantie, verbouw je huis, ga babysitten op de buurkindjes. MAAR WEES NIET te streng voor jezelf.

Dagdromen mag. Over die trippelende voetjes op zondagochtend, die schaterlach in bad, het nachtelijke troosten, het samen groeien en ontdekken. Voor velen onder ons is de weg naar een kind lang en hobbelig, maar niet uitzichtloos. Op een dag is het aan jou. Ik duim voor je.

ONTDEK DE

-PARKEN!

TOT €25 KORTING Bij afgifte van deze bon aan de kassa in Plopsaland De Panne, Plopsaqua De Panne, Plopsa Coo en Plopsa Indoor Hasselt krijg je € 5 korting per aangekocht individueel ticket ≥1m. Koop je ticket via plopsa.com met promocode 9968 voor gegarandeerde toegang! Niet geldig bij voorverkooptickets. Niet combineerbaar met andere acties en/of voordelen. Niet inwisselbaar in geld. Mag niet verkocht worden. Maximum 5 tickets per bon. Actie geldig t/m 30/06/2016.

Plopsa

www.plopsa.com

HetNieuwsblad-160418.indd 1

18/04/16 12:54

Sigma Rapid.

De super sneldrogende lak.

Vlot en efficiënt werken en toch een topresultaat neerzetten? Dat kan met Sigma Rapid. Een alkydlak systeem dat zó snel droogt, dat de verflaag al na twee uur kleefvrij is. Daarvoor zorgt de Fast Drying Technology, die gebaseerd is op een unieke bindmiddelcombinatie. Ramen en deuren kunnen daardoor zeer snel dicht zonder dat de lak beschadigt. En u bent regen en stof net een stapje voor. Een prachtresultaat, snel en goed, dát is Sigma Rapid. Ga voor meer informatie naar sigma.be.

Nu 10% ext korting ra o Sigma R p het apid Actie 18 april

Toffifee heeft voor iedereen iets! Het unieke resultaat van de combinatie van de 4 populairste ingrediënten.

geldig va n t.e.m. 31 m

Een knapperige hazelnoot...

in een kuipje van karamel...

- € 0,30 op 1 x Toffifee 125g of 200g

overgoten met pralinécrème...

Geldig t.e.m. 30 juni 2016 Bericht aan de HH. Handelaars: Storck B.V.B.A. p/a HighCo DATA Benelux nv, Kruiskouter 1 – 1730 Asse, verbindt zich ertoe de tegenwaarde van deze bon, BTW inbegrepen, terug te betalen voor zover aan de voorwaarden van het aanbod werd voldaan. De terugbetaling kan geweigerd worden bij onvoldoende aankoopbewijzen. Aanbod enkel geldig in België. Niet geldig in winkels van Kruidvat en Albert Heijn. Niet cumuleerbaar met andere promoties.

(255)5414019000435(3901)003

afgewerkt met een druppel pure chocolade.