Fokus Mijn Gezin

D I T D O SS I E R W O R D T G E P U B L I C E E R D D O O R S M A R T M E D I A E N VA LT N I E T O N D E R D E V E R A N T W O O R D E L I J K H E I D VA N D E R E D AC T I E VA N H E T N I E U W S B L A D

AUG ‘18

MIJN GEZIN Evi Hanssen ‘It takes a village to raise a child…’

Zomertrip Een reis als teambuilding met het hele gezin

Valerie De Booser Een huisdier verrijkt je gezin

DE FAMILIE BORLÉE ”Het allerbelangrijkste is passie. En je passie kunnen beleven als gezin, is gewoonweg fantastisch.”

Lees meer op Fokus-online.be. #fokusmijngezin

d

1S

tij

f

ge

1 com

Pour

or elk e lee

chaqu

eâ

.FONDANT / ✹ mp

Bij uw apotheker Po

ur chaque

â

VALER / .àA

www.vistalife.be mp

✹

!

extra strong

Vo

1 co

strong

1000 800 400 600 2000

1000 800 400 600

800 400 600 60+

ONDANT / mé F pri ✹

ge

12 - 60

ble LT-ta t / ✹ ME

1 co

0 - 12

600

400 600

eD

Vitamin

Herbronnen met DE ZONNE-VITAMINE !

le Si s imp

02

EDITORIAL EVI HANSSEN

FOKUS-ONLINE.BE

‘It takes a village to raise a child…’

04

06

08

14

LEES MEER...

04 Een huis vol verhalen

Dit oude gezegde is mijn mantra wanneer ik mijn framily – vrienden die zo close zijn geworden dat ze familie zijn – om hulp vraag bij de opvoeding van mijn kinderen. De mantra helpt me om mijn schuldgevoel binnen de perken te houden. Schuldgevoel, daar hebben de meeste ouders sowieso last van, en zéker de single exemplaren die hun kind slechts de helft van de tijd zien.

V

ellendig. En bovendien schuldig ook. Want ik wist dat ik dit mezelf had aangedaan. Ik had te veel te goed willen doen, zowel op professioneel als op privévlak.

oor mijn werk pendel ik tussen Vlaanderen en Nederland.

Wanneer mensen me vragen hoe ik dit combineer met mijn gezin, dan herhaal ik steeds hetzelfde riedeltje: “Ik ben gescheiden, heb co-ouderschap. In de week dat ik geen kinderen heb, werk ik van ’s morgens vroeg tot ’s avonds laat. Als ik de kinderen heb, dan werk ik enkel binnen de schooluren.”

De week dat de kinderen bij mij zijn, wil ik er dan ook voor de volle 100 procent voor ze zijn. Ik wil ze zelf naar school brengen en op tijd gaan halen, gezelschapspelletjes spelen, ze leren skiën, elke avond een verhaal voorlezen met vijf verschillende stemmetjes, toffe citytrips doen, pretparken bezoeken, herinneringen creëren… Maar ondertussen moet ik ook het huishouden draaiende houden: boterhammen smeren, kleren klaarleggen, samen het huiswerk maken, de afwas doen, de vuilnisbakken buitenzetten (en dat niet vergeten), opruimen, ze naar de scouts brengen...

Die combinatie tussen een boeiende carrière en de perfecte moeder willen zijn, is een belachelijk ambitieus plan. En bovendien zeer ongezond. Een maand geleden ben ik dan ook gecrasht. Een verkoudheid ging over in een zware bronchitis, met ontstoken sinussen en een maagontsteking als gevolg van de zware antibiotica. Ik kon niets meer en voelde me

De combinatie tussen een boeiende carrière en de perfecte moeder willen zijn, is een belachelijk ambitieus plan.

Krijg je er niet genoeg van?

Lees meer op

FOKUS-ONLINE.BE

#fokusmijngezin

Enter mijn fantastische framily van vrienden die aan mijn vermoeide stem horen dat ze moeten inspringen, zonder dat ik het moet vragen. Die tijdens een gewone weekavond langskomen en samen met de kinderen en ik gezellig eten, zodat ik kan afruimen en zij samen het huiswerk kunnen maken. Mijn framily die mee naar de Efteling gaat, als gezelschap. Om samen met de jongens in de Python te gaan terwijl ik op de rugzakken pas. Mijn framily, die de skiof snorkelvakantie vastlegt en mij en de kinderen uitnodigt, zodat ik gewoon mag inhaken en niks zelf moet organiseren.

Mijn framily, waar ik kerstavond mee mag gaan vieren, als de kinderen bij papa zijn.

Ik ben deze mensen zo ontzettend dankbaar. Zij zijn de village waarin mijn kinderen liefdevol opgroeien. En waar ik de me-time krijg die ik nodig heb: gewoon samen zijn met mijn kinderen, en er niet alleen voor staan.

TEKST EVI HANSSEN, TV- EN RADIOPRESENTATRICE

05

Een bad vooruit

06 Onze zomerreis, dat is teambuilding met het

hele gezin 08

Profielinterview: Familie Borlée

10

Keuken als expositieruimte

12 Kindvriendelijk en ecologisch gaan

hand in hand 14

Valerie De Booser: Een huisdier verrijkt je gezin

COLOFON. PRODUCTIELEIDER: Christian Nikuna Pemba HOOFDREDACTIE: Astrid Goossens TEKST: Daan Vanslembrouck, Sabine Clement, Niels Rouvrois, Hannes Dedeurwaerder COVERBEELD: Ian Hermans LAYOUT: Baïdy Ly DRUKKERIJ: Corelio

SMART MEDIA AGENCY SMART STUDIO Leysstraat 27, 2000 Antwerpen Tel +32 3 289 19 40 redactie@smartmediaagency.be studio@smartmediaagency.be

Veel leesplezier Sam Geens Project Manager

#FOKUSMIJNGEZIN

DELA VERZEKERINGEN BRAND REPORT

03

Een uitvaartverzekering: denk vandaag al aan later Je zorgt elke dag voor je kinderen, maar waarom zou dit ‘zorgen voor’ stoppen bij je overlijden? Net op dit moeilijke moment kunnen ze alle hulp en steun heel erg gebruiken. Een uitvaartverzekering zorgt ervoor dat al minstens de financiële kant van de uitvaart geregeld is. Bovendien is het de enige polis waarvan je 100 procent zeker bent dat je die nodig zal hebben.

H

et is een vreemde paradox: uit rondvraag blijkt dat veel mensen een uitvaartverzekering een goed idee vinden. Niettemin zijn diezelfde mensen niet meteen geneigd om dergelijke polis af te sluiten. Ze schuiven het voor zich uit, omdat ze nog niet (willen) stilstaan bij hun heengaan. Maar een overlijden kan zich altijd onverwacht voordoen. Waarom dan geen uitvaartverzekering afsluiten, die jou en je nabestaanden gemoedsrust biedt, zodat zij zich ten volle op het rouwmoment kunnen focussen.

“Dag in, dag uit willen ouders het beste voor hun kinderen”, aldus Marysia Kluppels van uitvaartspecialist DELA Maar waar ze vaak niet bij stilstaan, is het moeilijke moment waarop ze zullen komen te gaan.

Voor veel mensen is dat te confronterend.

Nochtans is het een moment waarop er veel afkomt op de nabestaanden en waarbij ze heel veel moeten regelen en betalen. Met een uitvaartverzekering neem je het verdriet

niet weg, maar wel de kosten en de zorgen.

Als alles goed geregeld is, wordt de kans op betwistingen en ruzies tevens kleiner.

Concreet dekt een uitvaartverzekering de kosten van een uitvaart. Maar ook bepaalde services als nabestaandenzorg

heeft stilgestaan”, gaat Marysia verder.

“Denk maar aan het verwittigen van de werkgever, financiële instellingen, verzekeringsmaatschappijen, nutsorganisaties, (ver)huurders, alsook de opvolging van het pensioen, ziekenfonds, kinderbijslag, informatie en

Dag in, dag uit willen ouders het beste voor hun kinderen. Maar waar vaak niet bij stilgestaan wordt, is het moeilijke moment waarop ze zullen komen te gaan.

— MARYSIA KLUPPELS VAN UITVAARTSPECIALIST DELA kunnen hierin worden opgenomen, waarbij een consulent na de uitvaart alle praktische beslommeringen aanpakt. “Dat zijn vaak heel concrete dingen, ook zaken waar men nooit bij

advies over de nalatenschap en ga zo maar verder. Het is voor veel mensen een hele geruststelling dat ze kunnen terugvallen op de hulp van de consulent nabestaandenzorg.”

Om een misverstand de wereld uit te helpen: voor een uitvaartverzekering betaal je niet levenslang. Je bepaalt immers als verzekeringnemer zelf je kapitaal en de betaaltermijn. Sowieso ben je levenslang gedekt, ook wanneer je op een bepaald moment kan stoppen met betalen.” En nog een misverstand: een uitvaartverzekering houdt niet in dat je meteen je hele begrafenis tot in de puntjes moet gaan regelen – dat kan en is in dat geval een nuttige leidraad voor je nabestaanden, maar het is geen voorwaarde voor het afsluiten van een uitvaartverzekering.

Kortom, draag zorg voor je gezin, niet alleen vandaag, bij leven en welzijn, maar ook als je er niet meer bent. Gun jezelf die

gemoedsrust. En denk niet dat sterven iets is voor later, want wat als dat later vroeger komt…?

TEKST HANNES DEDEURWAERDER

DELA, dé uitvaartspecialist, is gespecialiseerd in alles wat te maken heeft met afscheid. DELA is vooral gekend van de uitvaartverzekering. Maar, DELA heeft ook 63 uitvaartcentra op 113 locaties, 4 crematoria en een repatriëringscentrum. 24 consulenten nabestaandenzorg staan dagelijks klaar om nabestaanden te helpen met praktische en administratieve beslommeringen ten gevolge van een overlijden. Meer info: www.dela.be

Back to school SHOES WWW.BENT.BE

EXPO > 26.08.18

APENKEN STRE

rote en Een expo voor g n! kleine (pri)mate ugustus.

Tot en met 26 a

Shop de nieuwe collectie merkschoenen op de webshop of in één van onze winkels: www.bent.be/winkels

04

FOCUS HUIS

FOKUS-ONLINE.BE

Een huis vol verhalen Hygge. Het woord is ons nieuw, maar het gevoel zelf – een gezellige geborgenheid – is iets wat we allang kennen en waar we allemaal wel naar verlangen. Zeker in eigen huis, waar we het merendeel van onze tijd doorbrengen, zoeken we dat gevoel op. Interieur is dus hot tegenwoordig, en we liken met z’n allen prikbordjes vol inspiratie op Instagram en Pinterest. Maar wat maakt een huis precies tot een thuis?

D

e aankleding van ons interieur heeft een sociale evolutie doorgemaakt. De gescheiden ruimtes van vroeger, met de ‘schone plaats’ voor de gasten en het aparte speelkamertje voor de kinderen, zijn niet meer van deze tijd, meent interieurvormgeefster Evi De Wachter van Omdenkerij. Zij geeft onder andere les in opvoedkunde aan de Karel de Grote Hogeschool en ziet hoe nieuwe opvoedmethodes hun weg vinden naar ons interieur. “Mensen willen sàmen zijn, ouders willen hun kinderen in de woonruimte laten spelen, waardoor die multifunctioneel moet worden.” Zo ontstaat er een nieuwe behoefte naar ‘open privacy’, waarbij ouder en kind weliswaar dicht bij elkaar blijven maar zich toch even kunnen afzonderen.

“Kinderen hebben nu ook meer recht op privacy dan vroeger. Ik zorg er dan ook voor dat er veel kleine nestjes zijn waarin ze zich kunnen terugtrekken.” En ook de ouders willen soms even tijd voor zichzelf. Vaak kan dat al op een heel bescheiden manier. Een leesstoel in de woonkamer die je afschermt met een plant, of een speelplek die je afbakent met touwen tussen vloer en plafond. Ook op onverwachte plaatsen kun je zo een coconnetje installeren.

Op de overloop, bijvoorbeeld, met een krukje, een schapenvacht, boekjes en een lamp erbij.

“Een thuis is een verzameling van gevoelens, herinneringen, en de sporen van het leven”, zegt kinder- en jeugdpsychiater Peter Adriaenssens. “Daarom is het belangrijk om je leven een plaats te geven in je interieur, want dat brengt ‘ons’ verhaal op gang. Eerst zie je de eerste krabbels, nadien het eerste schrijfwerk, nog later staat er een gitaar en struikel je over sportschoenen en een rugzak.” Ook door seizoenen en familie-activiteiten te volgen, breng je beweging in huis. In het voorjaar kun je fris groen door de luster weven, en na een fijne

boswandeling stalt je kind de gevonden kiezels uit op het buffet. “Geef je kind de ruimte om dingen toe te voegen en te experimenteren”, zegt prof. Adriaenssens. “Op dat moment ben je herinneringen aan het planten. Iedereen kan zich wel het huis van de liefste grootouder voor de geest halen en hoe we daar de zetel mochten

omdraaien om er een schip van te maken.”

De Wachter krijgt regelmatig de vraag om zulke erfstukken vol herinneringen te integreren in een nieuw interieur. “Je kunt oma’s kast gewoon als kast gebruiken, of het een heel nieuwe functie geven. Dan wordt de kast een bedstee voor de kleintjes, met een

Ga geregeld eens op bezoek in de kamer van je kinderen, en laat hen daar je gids zijn.

— PETER ADRIAENSSENS, KINDER- EN JEUGDPSYCHIATER

gordijntje om je achter te verstoppen of om poppenkast te spelen.”

“Durf te combineren”, adviseert ook prof.

Adriaenssens. “Combineer de oude familietafel met het designzeteltje dat je zo mooi vindt en een accessoire uit het woonwarenhuis. Dat is prachtig, want er is geen tweede huis waar je die drie dingen op dezelfde manier ziet staan.”

De wandelstok van je meter en de tafel waar je met opa erwten dopte, verdienen dat plekje in het voetlicht ook. Door oude familiestukken te hergebruiken, creëer je immers nog een extra dekentje van geborgenheid, omdat het stukken zijn met een verhaal, uniek voor jou en je familie. “Vertél die verhalen ook aan je kinderen. Zo maak je via het interieur ook duidelijk: je bent niet alleen, je wordt gedragen door een familie, je bent verbonden door een gezamenlijke geschiedenis”, zegt prof. Adriaenssens.

Peter Adriaenssens en Evi De Wachter adviseren beiden om de kinderen bij de inrichting van het huis te betrekken. “Mijn droom is om te observeren hoe een gezin in het huis leeft”, zegt De Wachter. “En dan kijk ik niet enkel naar de lichtinval en hoe je de raambekleding en lichtpunten plaatst, maar echt hoe mensen daar leven, zeker ook met inbreng van de kinderen. Zo kom je tot een mooi compromis voor een leefbaar interieur.”

“Ga geregeld eens op bezoek in de kamer van je kinderen”, suggereert prof. Adriaenssens.

“Vraag je kind als gids, laat het je vertellen hoe het de inrichting beleeft en hoe het er een plekje voor zichzelf van maakt.” Kortom, de beste inspiratie voor een interieur vol geborgenheid vind je niet alleen op Instagram of in catalogi. De beste inspiratie komt ook van binnenuit, vanuit je eigen gezin.

TEKST SABINE CLEMENT

#FOKUSMIJNGEZIN

BADKAMER FOCUS

05

Een bad vooruit Is een badkamer in de eerste plaats een functionele ruimte, of is ze intussen uitgegroeid tot een heuse leef- en zelfs belevingsruimte? Veel hangt af van de beschikbare oppervlakte, en de verwachtingen die de eigenaars hebben. Maar dat er (heel) veel mogelijk is, staat vast.

D

e badkamer is wellicht de ruimte in huis waar mensen het meest tot rust komen. Een ontspannen bad na het werk, een frisse douche om wakker te worden – genieten. En hoe meer ruimte, hoe vrijer de gebruiker zich voelt om van alle faciliteiten gebruik te maken. Dus wat dan met een kleine badkamer? Is die dan per definitie louter functioneel en benepen?

Helemaal niet, er zijn heel veel mogelijkheden om ook in een kleinere badkamer een gevoel van ruimtelijkheid te scheppen. Door bijvoorbeeld één (lichte) kleur te gebruiken – zowel voor de muren, de vloeren als de meubelen – creëer je meteen de illusie van een grotere badkamer. En waarom lichte kleuren?

Omdat die het daglicht heel goed reflecteren en zo voor een open gevoel zorgen. Ook grote spiegels maken de ruimte meteen een stuk groter, net als de uitlichting van de – anders donkere – hoeken.

Maar dit zijn tips om de illusie van ruimte te creëren. Wat als je ook fysiek het maximum uit je kleine badkamer wil halen, bijvoorbeeld in een appartement? Dan kun je uiteraard kiezen voor alleen een douche en bijgevolg het bad schrappen. Maar je kunt ook in de hoogte werken. “Doorgaans bestaat een badkamermeubel uit een werkblad met twee ladekasten, met een hoogte van pakweg twee meter”, aldus Tim Vanhove van Habitos.be, de Belgische woonwebsite. “Maar de benutbare ruimte is uiteraard veel groter. Zo kun je boven of zelfs achter de badkamerspiegel nog kastruimte voorzien.” Zorg dan wel voor lades in plaats van opendraaiende kastdeurtjes – zo creëer je tot 55 procent meer bruikbare opbergruimte.

Ook producenten spelen steeds meer in op het feit dat mensen kleiner gaan wonen en hun badkamer dus compacter is. Zo zijn standaard

badkamermeubels lange tijd 50 centimeter diep geweest, maar tegenwoordig vind je steeds meer meubels met een diepte van 40 à 45 centimeter.

Een andere manier om ruimte te creëren is om de klassieke radiator vervangen

door een handdoekdroger, die veel minder plaats inneemt. Er bestaan vandaag zelfs al spiegels met een ingebouwde infraroodverwarming, zodat een radiator helemaal overbodig wordt en de spiegel bovendien nooit kan aandampen. “Het is een kwestie van goed door te denken om de

Je kunt boven of zelfs achter de badkamerspiegel kastruimte voorzien.

— TIM VANHOVE

beschikbare ruimte te optimaliseren”, vult Vanhove aan.

Ook een kleine badkamer biedt dus voldoende mogelijkheden in termen van invulling.

Maar kun je deze ruimte eigenlijk ook een persoonlijke toets geven? “Je badkamer kun je eigenlijk altijd een gezellige, praktische en persoonlijke uitstraling geven”, vertelt Bram De Vos van Interieurdesigner.be. “Daar spelen producenten van typische woonaccessoires trouwens steeds vaker op in. Een goed voorbeeld zijn stijlvolle handdoekrekken, of fraaie thermostatische kranen. Daarnaast kunnen specifieke aroma’s een badkamer tot een echte persoonlijke ruimte maken.”

Maar niet alleen de badkameraccenten zijn steeds meer te customizen, ook de grote meubelen – douche, toilet, bad – ontsnappen er niet aan. Zo kun je bij douchewanden vandaag kiezen uit diverse glasafwerkingen en is het frame niet langer alleen in blinkend chroom te verkrijgen: mat wit, zwart of inox behoren steeds vaker tot de mogelijkheden. “Het zijn vaak die kleine details die een wereld van verschil maken”, aldus De Vos. Dat badkamers blijven vernieuwen, blijkt uit de ontwikkeling van het toilet 2.0. Verschillende badkamerproducenten brachten namelijk het zogenaamde ‘Japanse toilet’ op de markt, dat toiletpapier overbodig maakt. In het toilet is namelijk een douchefunctie ingebouwd, waardoor de gebruiker op die manier wordt ‘gereinigd’, terwijl ook de geur effectief wordt weggezogen. “Of het zal doorbreken weet ik niet”, zegt Vanhove. “Maar we spreken hier wel degelijk over het toilet 2.0.”

TEKST HANNES DEDEURWAERDER

06

UITGELICHT ZOMERACTIVITEITEN

FOKUS-ONLINE.BE

‘Onze zomerreis, dat is teambuilding met het hele gezin’ Het einde van de zomervakantie nadert stilaan. Voor het schooljaar weer in alle hevigheid losbarst en er aan de ontbijttafel weer volop brooddozen gevuld worden, is het tijd om even terug te blikken. Was de vakantie opnieuw een schoolvoorbeeld van bonding met het gezin? Of om het met een cliché te schrijven: ‘zijn de batterijtjes weer opgeladen?’

D SOS verveling!

De grote, grote, grote... vakantie.

Ondanks alle spectaculaire uitjes zijn er absoluut momenten waarbij Koning Verveling regeert. Zoonlief hangt ondersteboven in de zetel en dochterlief is niet weg te slaan van een verslavend tabletspel. ‘Moeder.

Vader. Entertain ons.’ Gelukkig is dokter Google in zo’n situatie zaligmakend. Zoek snel iets waarmee je hen een voorzet kan geven. Typ in: kamp maken op zolder, kamp maken in de tuin, insectenhotel bouwen, boomhut maken, kippen houden, moestuin starten of knikkerbaan bouwen en trek ze mee in het verhaal…

Daag uit!

Kinderen houden van uitdagingen. Probeer ze te triggeren door bepaalde doelen te stellen. ‘Ik durf te wedden dat jij geen tien baantjes kunt zwemmen?’ of ‘Jij 3 kilometer lopen, dat geloof ik nooit.’ Als het ze toch lukt, mogen ze een halve dag kiezen wat ze gaan doen of je stopt een klein centje in hun spaarpot.

Wanneer ze tien uitdagingen tot een goed einde gebracht hebben, kunnen ze dan zelf iets gaan kopen.

Daag uit en krijg je kinderen op een subtiele manier snel en eenvoudig aan het bewegen.

e maanden juli en augustus zijn voor veel ouders een complexe puzzel die ieder jaar opnieuw gelegd moet worden.

Vraagstukken als ‘wanneer nemen we verlof ?’, ‘voor welke kampen schrijven we de kinderen in?’ en ‘naar waar gaan we met vakantie?’ worden vaak al in de Kerstvakantie beantwoord. Ouders zoeken voor hun kinderen een mix van sport en spel met de vriendjes en knallende activiteiten met het gezin. Lobke Gielkens van Leuke Wereld is een bloggende mama van drie die eind augustus met het gezin in Zweden vertoeft. “De laatste twee weken van de vakantie is volledig voor het gezin”, vertelt ze. “We kijken allemaal enorm uit naar deze op en top gezinsvakantie waar avontuur en natuur de rode draad zijn. Onze zomerreis, dat is teambuilding met het hele gezin. We waren al eens in Zweden en het land heeft iedereen iets te bieden. Fantastisch.”

De eerste zes weken van de vakantie werden opgevuld met verschillende activiteiten. “De helft van die tijd proberen we in te plannen met sporten chirokampen. Het is belangrijk dat kinderen tijdens een lange vakantie ook tussen andere kinderen zijn. Daarnaast neem ik een maand ouderschapsverlof op waarin we dan samen op vakantie gaan.”

In de tijd dat je met het gezin samen bent, kan het weleens voorkomen dat de kinderen je de oren van de kop zeuren en dat de ultieme dooddoener passeert: ‘ik verveel me’.

Elke dag naar een pretpark gaan, is ook geen optie dus moet je creatief zijn. Gielkens: “Als je met kinderen zit, is het onmogelijk om voor iedereen altijd goed te doen. Zeker omdat kinderen in een verschillende

leeftijdscategorie zitten. Toch verwachten ze altijd dat we iets leuks gaan doen.”

dit op je blog komen’, in de wetenschap dat het cool zal zijn.”

Een van de activiteiten waarover

Van een dagje Gentse Feesten over waterpret aan zee tot een verplicht bezoekje aan een pretpark…

Samen dingen doen blijft de motor van de zomervakantie.

— PETER LAHOUSSE En daar helpt een blog wel bij.

“De kinderen weten dat als ik erover schrijf, het leuk zal worden.

Ze vragen me zelfs ‘mama, zal

je kunt lezen is een uitstap naar de Beekse Bergen in het begin van de vakantie: “We proberen niet altijd geschenken te geven

bij verjaardagen. Een uitje met het gezin voor een lang weekend is vaak geschikter en meer deugddoend dan een overload aan speelgoed. Bovendien biedt het veel meer herinneringen en anekdotes om later op terug te blikken.”

Peter Lahousse en Nathalie Van Damme zijn beiden werkzaam in het onderwijs: “Makkelijk om de zomervakantie te overbruggen”, vertellen ze in koor. “We hoeven in principe geen opvang te regelen”, zegt Lahousse, “maar we sturen onze twee kinderen toch twee weken op kamp zodat ze onder vriendjes zijn. De andere weken vullen we heel divers in. Van een dagje Gentse Feesten over waterpret aan zee tot een verplicht bezoekje aan een pretpark…” Samen dingen doen blijft de motor van de zomervakantie. “Dat geluk hebben wij natuurlijk, we moeten nooit ons verlof inplannen. In juli trokken we al naar Andorra voor tien dagen.

We houden echt van de bergen. De laatste weken gaan we nog even met zijn vieren de Lesse afvaren en proberen we hier en daar nog een klein festival mee te pikken. Onze kinderen houden daar ook van.”

Missie geslaagd dus voor de ouders om hun kroost weer twee maanden te entertainen. Met de eerste schooldag in zicht trekken de kinderen alleszins naar school met een overvolle boekentas vakantieherinneringen en anekdotes om met elkaar uit te wisselen. Nog enkele maanden en je kunt weer starten met je plannen voor de volgende zomer. Life is good.

TEKST DAAN VANSLEMBROUCK

ADVERTORIAL

de sportdienst van de Gezinsbond, doet gezinnen gezond bewegen!

Sport met ons mee, ook in de vakantie!

Zomerzoektochten ‘Eeklo gezien? Eeklo gevonden!’

FamilieFit, de unieke beweegapp voor het hele gezin!

Een weekje op wintersport met het hele gezin, op en top geregeld? Verwacht je aan een week vol winterpret in familiale skigebieden in Oostenrijk en Italië. Onze meereizende begeleiders bezorgen je een onvergetelijke vakantieherinnering. Leuke groepsformules met speciale aandacht voor sneeuwgewenning vanaf 4 jaar!

Doe mee aan onze ZOMERZOEKTOCHTEN, elke dag, nog t.e.m. 30 september.

Wandelzoektocht met afzonderlijke kinderspeurtocht, fietszoektocht door het landelijke Meetjesland of geocaching: een heuse schattenjacht in hartje Eeklo!

Maak kans op een schitterende prijs, maar geniet vooral van een dagje zoek- en wandelplezier met het hele gezin!

Registreer je vandaag nog gratis op FamilieFit.be en ontdek onze beweegtips, doe mee aan onze ludieke beweeguitdagingen en verzamel beweegminuten. Geniet van je dagelijks beweegmoment en maak bovendien kans op een leuke prijs!

Meer info: www.gezinssportvlaanderen.be/ vakanties Graag een brochure? Stuur een mailtje met je naam en adres naar gezinssportvlaanderen@gezinsbond.be

Meer info: www.familiefit.be

Meer info: www.gezinssportvlaanderen.be/ zomerzoektochten

www.gezinssportvlaanderen.be

ADVERTORIAL

Wallonië: grabbelton van ervaringen

©Les draisines de la Molignée

Wallonië heeft zijn bekende trekpleisters. Zoals de grotten van Han, de citadel van Namen, Durbuy en de watervallen van Coo. Maar ons zuiderse landsdeel heeft zoveel méér te bieden. En bovendien: er is voor elk wat wils.

Kinderen kunnen er spelen en de ervaring meemaken van de Rode Krokodil: een busje dat vertrekt op het land en vervolgens als een amfibie het water inrijdt, zodat je een blik krijgt op wat zich onder water afspeelt. Altijd een voltreffer.”

Wallonië is als één grote speeltuin voor ouders en kinderen.

Bovendien is het aanbod heel gevarieerd. Niet alleen vind je er een weelde aan parken en bossen, er liggen ook heel wat activiteiten en unieke ervaringen op je te wachten. “Zoals de Railbikes van de Molignée in de provincie Namen”, licht Morgane Vander Linden van Wallonië België Toerisme toe.

“Hierbij neem je plaats op een grote ‘fiets’ die op een oude spoorlijn is gezet. Vervolgens onderneem je een mooie tocht door het groen, helemaal tot in Maredsous. Dat is leuk voor ouders én kinderen. Verder denk ik aan het blotevoetenpad in Gouvy, waarbij je een heel parcours aflegt en telkens op een andere ondergrond terechtkomt: steentjes, hout, gras, enzovoort. Door daar met blote voeten op te stappen, word je er heel bewust van.”

Daarnaast is Wallonië didactisch heel interessant. “Denk maar aan het Prehistomuseum van Ramioul”, gaat Morgane Vander Linden verder. “Veel meer dan een museum is dit een heel grote en interactieve site, waarbij ouders en kinderen echt van alles bijleren over de prehistorie. Zo ontdekken ze er bijvoorbeeld hoe onze voorouders hier met pijl en boog op wild jaagden. Kortom, de mogelijkheden in Wallonië zijn echt wel eindeloos en gevarieerd. Je kan zeker niet van de Ardennen zeggen: als je er een keer bent geweest, heb je het allemaal wel gezien. Integendeel, er valt altijd iets nieuws te ontdekken: het wemelt er van de onbekende pareltjes en van de activiteiten voor gezinnen met kinderen. Naast de zaken die ik reeds vermeldde denk ik bijvoorbeeld aan Adventure Parc Wavre in Waver, natuurpark Chlorophylle in Dochamps, de Blegny-mijn, het Pad van het Vreemde in Ellezelles, Euro Space Center in Transinne, het Provinciaal Domein van Chevetogne, het Huis van de Patafonie in Dinant … Kortom, te veel om op te noemen en sowieso allemaal de moeite van het ontdekken waard!”

“Nog een mooi voorbeeld zijn de meren van L’Eau d’Heure, die tussen de provincies Henegouwen en Namen liggen. Dit vormt het grootste merengebied van België, en er worden ook heel wat activiteiten aangeboden. Er is bovendien een strand. Dus jawel, ook Wallonië heeft een kustgebied (lacht).

©Arthur H

©Ferme de la Planche

Alle informatie over deze en andere buitengewone activiteiten in Wallonië vind je op www.buitengewoonwallonie.be.

08

INTERVIEW DE FAMILIE BORLÉE

FOKUS-ONLINE.BE

‘Je passie kunnen beleven als gezin is gewoonweg fantastisch’ Al zo’n tien jaar nemen ze deel op het hoogste niveau: de familie Borlée is een sprekend voorbeeld van succes, zowel als gezin als op professioneel vlak. Op een warme, zomerse namiddag kregen we de kans om Jacques, Dylan en Olivia beter te leren kennen.

TEKST DAVID HAINAUT

BEELD IAN HERMANS

#FOKUSMIJNGEZIN

E

en familiebijeenkomst zoals vandaag, gebeurt dat vaak bij jullie?

Jacques: Nogal, ja. Het huis is daar ruim genoeg voor (glimlacht).

Olivia: Afgezien van de trainingen, komen we graag samen om buitenshuis te eten en andere dingen te doen. Bovendien woont heel ons gezin in Brussel, dat maakt het gemakkelijker.

Jacques: Door de stages, brengen we toch wel zo’n vijf maanden per jaar samen door. Meestal zijn we op zoek naar de meest optimale trainingsomstandigheden.

En willen we zo ook de files, de lange afstanden, de slechte staat van de Belgische atletiekpistes... vermijden.

Hoe zijn jullie dagen ingedeeld tijdens deze zomer?

Olivia: Wat mij betreft staan er momenteel geen wedstrijden op het programma, zodat ik me naast mijn vier trainingen per week ten volle kan richten op een kledingmerkproject dat ik twee jaar geleden lanceerde met Elodie Ouedraogo (net zoals Olivia gouden medaillewinnares in Peking in 2008, red.). Mijn tijd is dus verdeeld tussen het kantoor en de piste.

Dylan: We zitten in een EK-jaar, dus alles draait rond de trainingen, de recuperatie, de zorg, de stages, de wedstrijden… Mijn dagen zijn dus meestal ook hierrond ingedeeld.

Jacques: De zomer begon goed, met mooie resultaten. Zowel voor de kinderen als voor andere Belgische atleten, zoals Hanne Claes en Camille Laus. Tegelijkertijd blijven we nadenken over het toenemende

belang van onze sport. Die is voor mij meer dan ooit essentieel voor ieders harmonieuze ontwikkeling, zeker in onze moderne wereld waar iedereen op zijn smartphone zit of aan de computer gekluisterd is.

In de media worden jullie vaak beschreven als een ‘clan’ of een ‘stam’.

Hoe voelen jullie je daarbij?

Jacques: Ik zou vooral spreken van een ‘merk’ (lacht). Maar wat wil je, ik heb nu eenmaal vijf kinderen die een wereldfinale bereikt hebben, en dat is toch wel iets bijzonders.

Maar belangrijker vooral, is de passie. En een passie kunnen beleven als gezin is gewoonweg fantastisch.

Olivia: Dat is waar. Alles gebeurde op een natuurlijke manier. Als oudste heb ik eigenlijk een beetje de motor in gang gezet omdat ik, toen ik jong was, heel erg opkeek

DE FAMILIE BORLÉE INTERVIEW naar de prestaties van Kim Gevaert. En de resultaten waren er vrij snel.

Dylan: Dat kan ik alleen maar bevestigen.

Ik ben zonder enige verplichting gestart toen ik 16 was. Ik wou gewoon sporten op hoog niveau. Ik heb voetbal en tennis geprobeerd, maar de atletiekresultaten van onze familie hebben me over de streep getrokken om ze te volgen.

Als we jonge mensen de goesting kunnen geven om te sporten, is dat voor hen net zo verrijkend als voor ons.

— DYLAN BORLÉE Jacques, telkens wanneer één van je kinderen de wens uitsprak om met atletiek te beginnen, was je er een voorstander van?

Jacques: Ja, ik blijf ervan overtuigd dat iemand die geen passie heeft, zich heel erg moet vervelen! Het is misschien een beetje cru gesteld, maar het is mijn realiteit. Het is dan ook de boodschap die ik mijn kinderen altijd heb meegegeven. Maar ik steek niet weg dat wanneer Olivia ermee begon, ik toch wel wat in paniek raakte. Waarom? Omdat

atletiek bij ons in België nog steeds een ‘sport voor amateurs’ blijft. Ik heb ermee ingestemd om Olivia’s droom, en die van de anderen, te helpen waarmaken, op voorwaarde dat we iedereens carrière beter konden voorbereiden en professionaliseren. Ik heb me gewijd aan het zoeken van sponsoring, ik heb geïnvesteerd in technologie en ik heb me omringd met experts. Dat is ook de reden waarom we met Kevin en Jonathan naar de Florida State University getrokken zijn, voor hun studies. Dit alles kwam voort uit wat we als gezin geleerd hadden.

Ondanks het feit dat jullie diep in de athletiekwereld zitten, zien jullie in dat jullie een voorbeeldfunctie hebben?

Olivia: Het is waar dat we dat niet goed beseffen, omdat we zelden geconfronteerd worden met het publiek en de jongeren.

Aangezien we een ‘clan’ zijn, die weliswaar

verder gaat dan onze familie, is atletiek soms ‘monastiek’. We hebben de neiging om onszelf af te schermen van de buitenwereld, we zouden soms meer de tijd moeten nemen om mensen te ontmoeten en onze ervaringen te delen.

Geven is van kapitaal belang.

Dylan: Ik ben het daarmee eens. Ik voel me als eender welke andere persoon. Na een bijeenkomst word ik vaak gefotografeerd, maar daarna stap ik terug in mijn auto en gaat de dag gewoon zijn verdere gangetje. Het is een raar gevoel want we doen niet aan topsport voor de beroemdheid, natuurlijk. Maar ‘t is waar, als we jongeren zouden kunnen inspireren en ze goesting kunnen geven om te sporten, is dat voor hen net zo verrijkend als voor ons.

Jacques: Uitwisseling, binnen je familie of met anderen, is de basis van succes. En dat wordt vaak vergeten.

In een leven dat zo in het teken staat van sport, hoe vinden jullie eigenlijk het juiste evenwicht tussen professioneel en privé?

Dylan: Papa heeft een systeem gevonden waarbij we anderhalve maand per jaar kunnen pauzeren, terwijl andere atleten maar een week vrij hebben! Het is echt cruciaal om mentaal en fysiek los te kunnen laten, anders ga je eronder door. Je lichaam moet kunnen herstellen en eens iets anders kunnen doen. Het is niet altijd gemakkelijk, want we zitten allemaal in de atletieksport, maar het doet enorm deugd als we er een tijdje niet meer aan hoeven te denken.

Olivia: Ik vind dat evenwicht in mijn passies aan de zijlijn. Na vijftien jaar topsport was ik echt toe aan een pauze, zowel mentaal als fysiek. Mijn omschakeling naar mode verloopt momenteel goed: het is geruststellend om te weten dat we ook andere zaken kunnen doen. Door een sportmerk te creëren, vervul ik dus mijn beide passies. En dat alles helpt dan weer om positieve energie te creëren!

Jacques: De creatie van nieuwe projecten is inderdaad belangrijk. We zijn als familie al lange tijd succesvol, wat ongelooflijk is. Dit kan soms wel jaloezie opwekken, en als je je daardoor zou laten meeslepen, dan geraak je uitgeput. Welnu, ik heb nog altijd zin om vooruit te gaan en naar de toekomst te kijken. Ik heb soms gekke ideeën en ook al ben ik bijna 61 jaar, blijf ik toch dromen. Zo erg zelfs, dat ik vaak met mijn gedachten ergens anders zit (lacht).

Maar een droom - of meerdere - willen verwezenlijken, geeft je veel kracht. En zoals mijn vader zei: “Wens anderen altijd het geluk toe, zelfs je eigen vijand...”

3 VRAGEN AAN...

FREDDY DE NERT nationaal voorzitter Gezinssport Vlaanderen Beweegt het gemiddelde Vlaamse gezin genoeg?

“Nee, veel te weinig. We stellen wel vast dat er behoefte aan is, maar dat men daar niet toe komt. Er is daarom nood aan initiatieven die gericht zijn op recreatief, maar kwalitatief en duurzaam sporten.”

Hoe kunnen gezinnen aangezet worden tot meer beweging?

“Het voornaamste doel is om gezinnen week in, week uit te laten sporten. Daarom moeten er laagdrempelige manieren worden gevonden om gezinnen te laten instappen, zoals bijvoorbeeld wandel- of fietszoektochten, geocaching, familiale sportclubs, sportieve vakantieformules in familieverband of voor grootouders met de kleinkinderen... Hier is het sociale aspect minstens even belangrijk. Wanneer je dan gezinnen aan het bewegen krijgt, is het belangrijk dat ze dit in hun levensstijl opnemen. Hier kan technologie bij helpen.

Je kunt je familieleden namelijk via een app – zoals familiefit.be – uitdagen om elk gezinslid in de modus van bewegen te krijgen en te houden.”

Hoe ziet de toekomst eruit op het vlak van gezondheid?

“De gezinnen zien in dat er een noodzaak is om te bewegen. In onze maatschappij ligt er op iedereen veel druk, en ondervinden we allemaal stress. Alles moet steeds sneller, harder, beter. Je eigen welzijn belangrijk achten, is de eerste stap. Daarnaast blijft het belangrijk dat we een mentaliteitswijziging aanmoedigen en sporten blijven stimuleren.

We moeten een intentie voor beweging blijven creëren. Gezinnen zullen enkel op die manier (blijven) bewegen. ”

SMART FACT. Mochten de Borlées geen atleten geweest zijn, dan waren ze misschien wel...? ”Met een vader en een moeder die atleten waren op het hoogste niveau, heeft athletiek uiteraard altijd een belangrijke plaats gehad in het gezin.

Maar Dylan geeft toe: “Toen ik jonger was, vond ik het leuk om te tekenen en daar computerprogramma’s voor te gebruiken.” Olivia daarentegen baant zich momenteel een weg in de textielindustrie. Jacques vertelt op zijn beurt dat hij net als zijn zoon Kevin dol is op geschiedenis (meer bepaald het tijdperk van Bonaparte en Kennedy).”

De Olympische Spelen van 2032 in België?

Als Tokio (2020), Parijs (2024) en Los Angeles (2028) de volgende Olympische Zomerspelen organiseren, zou de Benelux in aanmerking kunnen komen voor 2032 of 2036. Dit is wat Pierre-Olivier Beckers, voorzitter van het Belgisch Olympisch en Interfederaal Comité, verklaarde als antwoord op de wens van wereldorganen om de deuren te openen voor regionale kandidaturen. Antwerpen blijft de enige Belgische stad die tot hiertoe de Olympische Spelen georganiseerd heeft.

We spreken over de Spelen anno 1920...

09

010

TREND WOONFUNCTIES

FOKUS-ONLINE.BE

Keuken als expositieruimte Veel ruimte, planten voor de gezelligheid, een apart hoekje voor de kinderen, oog voor details en afwerking… De keuken ontpopt zich tot episch centrum van de woning. Functionaliteit blijft prioriteit, maar waarom combineer je dat niet met esthetiek?

D

e tijd dat een keuken vooral functioneel moest zijn, is voorbij.

Een plek om te koken en te eten blijft het uitgangspunt, maar steeds meer fungeert de keuken als centrale plaats in een woning. Een ontmoetingsplek voor het gezin, voor familie en voor vrienden. En dat vertaalt zich ook in ruimte. Bij nieuwbouw krijgt de keuken veel plaats en ook bij de verbouwing van een oud huis, waar de keuken vaak werd weggestopt in een bijbouw, verplaatst de keuken al snel naar een grotere ruimte in huis. “Omdat er veel meer dan vroeger geleefd wordt in de keuken”, verduidelijkt Steven Van Tichelen, managing director bij Quooker België. “Daarom is een keuken vandaag niet alleen functioneel en praktisch, maar ook het uitzicht en het design spelen een significante rol. Het functionele primeert, maar wordt in een esthetische vorm gegoten.”

Het begrip woonkeuken is dan ook helemaal ingeburgerd. Vaatwasser, frigo en spoelbak tegen de wand, een kookeiland met een aparte bar in het midden en een gezellig hoekje waar de kinderen zich kunnen bezighouden.

Mogelijkheden zat om van de keuken een verlengstuk van de living of zelfs een tweede volwaardige leefruimte te maken.

Van Tichelen: “Heel veel gezinnen leiden een hectisch leven. Fulltime werken, schoolgaande kinderen, hobby’s… De weinige momenten die een gezin samen kunnen doorbrengen, spelen zich vaak af in de keuken.”

Naast die kostbare gezinsmomenten, teert de keuken ook op de populariteit van de talloze kookprogramma’s die het laatste decennium als paddenstoelen uit

de grond schoten. Veel meer dan vroeger zijn mensen intensief bezig met eten en dat vertaalt zich automatisch in tijd en ruimte. Wanneer vrienden en familie op bezoek komen doet de keuken dienst als expositieruimte en uithangbord van de

woning. De kok mag gezien worden en wordt op die manier niet meer sociaal geïsoleerd van zijn of haar gasten.

“Kookprogramma’s zijn hip en er bestaat tegenwoordig geen tijdschrift zonder kookrubriek. En dat heeft zijn effect. De

De weinige momenten die een gezin samen kunnen doorbrengen, spelen zich vaak af in de keuken.

— STEVEN VAN TICHELEN

keuken heeft vandaag een groot m’as-tu-vu-gehalte. Mensen die voldoende budget hebben, weten ook heel goed wat ze willen”, aldus Jan Van der Waerden van De Keukenarchitecten.

Een belangrijke leefruimte in huis vraagt onvermijdelijk een mooi uitzicht.

Designkranen en keukentoestellen in zwarte kleur, bijna geluidloze vaatwassers, kookpitten op het werktablet (pitt cooking), sfeervolle planten, zwevende kasten om meer ruimte te creëren, spatwanden uit glas en zelfs speciale houders voor tablets om recepten af te lezen. De mogelijkheden zijn eindeloos. “Mensen kiezen een keuken die past bij hun stijl”, vertelt Van Tichelen. “De persoonlijke toets van de keukenbouwer is dan ook zeer belangrijk.

Als klant voel je snel of het klikt. Ook keukenbouwers maken keuzes en hebben stijlen waar zij achter staan. Voor de consument heb ik dus één goeie raad: spreek met voldoende experten.”

Wanneer het esthetische het functionele bijbeent, gaat automatisch ook de geldkraan harder stromen. Wordt er op de keuken minder bespaard dan bijvoorbeeld op de badkamer, slaapkamer of living? Van der Waerden: “Ik heb niet de indruk dat er gesnoeid wordt in het keukenbudget. Niet alleen het belang van de keuken, maar ook de goedkope leningen spelen daar een grote rol in.

Mensen kijken op lange termijn en kiezen vaak meteen voor een tijdloze keuken uit mooi en duurzaam materiaal.”

TEKST NIELS ROUVROIS

Pauwels sauzen, dat is pas genieten!

LANCEERT

SAUS SPECIAAL Kruidige andalouse met stukjes ui

Vraag ernaar

in uw frituur!

www.pauwels-professional.com - info@pauwels-professional.com -

Pauwels Sauzen_De Romeo's Saus Speciaal.indd 1

pauwels.sauces

©Freepik.com

©

De ROMEO’s - www.deromeos.be

new

16/08/2018 9:00:31

012

EXPERTPANEL TUINIEREN

FOKUS-ONLINE.BE

Kindvriendelijk en ecologisch gaan hand in hand Door de lange droogte in juni en juli verplaatste de woonkamer zich wekenlang naar de tuin. Ons rest dan ook de vraag of we vanaf september makkelijk de omgekeerde beweging zullen kunnen maken? Terug van buiten naar binnen… Of kunnen we onze zomer toch verlengen en langer van onze tuin genieten? Meer uit je tuin halen, hoe doe je dat?

JANA VAN BUTSEL. Ecotuinexperte Velt

ALEXANDER KERBUSCH. VZW Haal meer uit je tuin

SÉBASTIEN DECOCK. Landschaps- en tuinarchitect

Wat is de beste manier om een tuin kindvriendelijk in te richten?

“Het is een misvatting dat kinderen een gazon nodig hebben om te kunnen spelen. Ik ben voorstander van een speelbosje dat net groot genoeg is om ergens in, onder, of op te kruipen. Denk bijvoorbeeld aan wilgentipi’s of -tunnels. Dat kan ook in een kleine tuin. In een grotere tuin is een schommel aan een grote boom heerlijk. Of een zelfgemaakt ‘blote voetenpad’: hoe cool is dat? Een plaats waar kinderen kunnen experimenteren, ook met eetbare planten zoals een mini-moestuin. Maar waarom ook geen doornige planten, zodat kinderen leren omgaan met gevaren? Helemaal super zijn verkenningskaarten van de verschillende soorten vlinders, vogels en bijen, waarop kinderen kunnen aanduiden wat ze gezien hebben.”

“In een kindvriendelijke tuin staan niet enkel speeltuigen maar kun je ook lekkers oogsten boordevol vitamines. Een fruithaag met herfstframbozen en bramen vraagt amper onderhoud en biedt maandenlang zoete snoepjes. Of denk ook eens aan aardbeien op de vensterbank. Doordragende aardbeien kun je plukken van juni tot november. Laat de kindjes zelf hun bloembak verzorgen en water geven, en ze zullen apetrots zijn op hun eigen oogst.”

“Gemiddeld gezien zijn de meeste planten in onze Vlaamse tuinen giftig of niet eetbaar. Ik denk onmiddellijk aan de taxus, buxus, klimop... Het zijn wel handige planten die relatief weinig werk vergen. Maar voor wie kinderen heeft, heb ik een simpel advies: kies voor een eetbare tuin! Eetbare bloemen, bladeren en vruchten zorgen sowieso voor een veiligere omgeving voor je kinderen. Een extra surplus is dat die planten ook vogels, vlinders en bijen aantrekken waardoor je tuin ook echt gaat leven. Kindvriendelijk en ecologisch gaan hand in hand. Het is de laatste jaren een trend die door heel wat milieubewuste ouders wordt opgepikt.”

Welke alternatieven bestaan er voor een eigen tuin?

“Als je het hebt over groenten kweken, is een ‘samentuin’ het beste alternatief voor een eigen tuin. Je tuiniert er letterlijk samen. Soms op je eigen perceel, soms in gemeenschappelijke percelen, afhankelijk van hoe de samentuin het aanpakt. Maar het sociale karakter van een samentuin is erg belangrijk, want je leert er samen en wisselt spontaan veel ideeën uit. Buurtparken of openbaar groen kunnen een eigen tuin ook vervangen.

Vraag bijvoorbeeld eens of je een stukje groen van de gemeente mag beheren. Of doe aan tuindelen, waar mensen met grond maar zonder groene vingers mensen mét groene vingers laten tuinieren. Vergeet ook de mogelijkheden van een verticale geveltuin niet.”

“Vaak heb je meer tuin dan je denkt. In heel wat kleine tuintjes heb je meer verticale vierkante meters dan horizontale. Denk in eerste instantie aan gevelgroen. Ga voor makkelijk te onderhouden planten zoals druivelaars, (stekelloze) bramen of éénjarige planten zoals olijfkomkommer of zonnebloemen.

Denk niet alleen aan de gevel van je woning maar ook aan die van je garage, tuinhuis, tuinschutting… Ook een balkon of vensterbank kun je makkelijk inrichten als minivoedseloase. Wil je graag een echte moestuin aanleggen maar heb je geen plaats, denk dan eens aan initiatieven zoals volkstuinen, samentuinen en warme tuinen waar je gratis of voor een beperkte vergoeding een stukje tuin kunt bewerken.”

“Er bestaan tegenwoordig veel alternatieven voor een eigen tuin, toch is het natuurlijk fijn om je eigen tuin te hebben. Groen is hier altijd de eerste optie, maar steeds vaker wordt er gekozen voor een mix met water. Water creëert leven en beweging. Het kan als alternatief, maar ook als aanvulling. Helaas gaat het niet altijd samen met de veiligheid van kinderen. Enkele minuten je aandacht die weg is en je kleuter kan erin tuimelen. Gebruik daarom altijd een vijver die hoger is dan zestig centimeter. Op deze manier zorg je ervoor dat kinderen er niet zomaar kunnen invallen. Met een kleine vijver zorg je ook voor een ecologisch verhaal in je tuin. De vogels hebben tijdens warme zomers een plek om te drinken en eens ze dat weten, zullen ze graag terugkomen naar je tuin.”

Wat kun je doen om het zomerseizoen te verlengen?

“In de moestuin kun je je zomer nog een hele tijd verlengen door een nateelt. Dat wil zeggen dat je een perceel, dat vrijgekomen is na de oogst, opnieuw inzaait. Zo oogst je in de nazomer of herfst nog een keer. Bessen en fruit kun je spreiden door de variëteiten slim te kiezen. In plaats van drie dezelfde struiken frambozen te nemen, kies je best een vroege vruchtdragende soort, een late soort en eentje voor het tussenseizoen. Zo heb je veel langer oogst. Doe hetzelfde in je tuin: kies voor verschillende planten, zodat je van het vroege voorjaar tot laat in de herfst b(l)oeiende bloemen hebt.

Zo gaan insecten sterk de winter in. Denk bijvoorbeeld aan bloeiende klimop, osmanthus heterophullus of de herfsttijloos (colchcum autumnale).”

“Het oogstseizoen verlengen kan door nu nog wat herfsten wintergroenten te zaaien en aan te planten. Heel wat slasoorten groeien beter bij koel en vochtig weer dan in hartje zomer. Veldsla, winterpostelein, rucola en raapsteeltjes kun je tot laat op het seizoen zaaien en zijn minstens even lekker in een slaatje dan de klassieke kropsla. Denk ook aan radijs, tuinkers en Chinese kool om een paar herfstgroenten te noemen. Het summum om je oogst te verlengen, is het plaatsen van een serre. Dat vraagt uiteraard een investering maar die verdien je snel terug. Tenminste als je iedere week een paar uurtjes tijd kunt vrijmaken voor het oogsten en de verzorging. Op een oppervlakte van 18m² oogsten we zo’n 160 à 200 kg groenten per jaar.”

“​​Visueel kun je het zomerseizoen verlengen door bloemenpartijen te kiezen die afwisselend het hele jaar door bloeien. Door de afwisselende bloei heb je een langdurend zomergevoel dat vroeg op het jaar start en tot laat in het najaar kan doorgaan. Een tuinmuur die naar het zuiden gericht is, kan overdag ook veel warmte opslaan om dit ‘s avonds terug af te geven. Ideaal om lang buiten te blijven zitten. Als je bouwt, denk dan zeker na over dat soort dingen want het kan je zomercomfort vergroten. Dé klassieker om je zomer te verlengen blijft natuurlijk de veranda of de buitenkamer die met glas is afgewerkt.”

TEKST DAAN VANSLEMBROUCK

SECOND HOME EXPO 22-23 SEPTEMBER BRUSSELS EXPO

De zoektocht naar een tweede verblijf begint hier!

Droomt u ook van een tweede huis ergens in het binnen- of buitenland.

Second Home Expo biedt u het meest complete aanbod onder één dak.

Blijft u dromen? Of komt u de beurs bezoeken?

Download nu uw GRATIS ticket! www.secondhome-expo.be/Fokus

GRATIS TICKET!

1 GRATIS ACCU 5Ah bij DLM431Z

GELDIG VANAF 15/08/2018

43 cm

Met tractie

maaibreedte

46 cm

maaibreedte

DLM431PT2J

Zonder accu

Met 2 accu’s & lader BL1850B & 196933-6

€ 229

€729

€ 369

LM

43

1

2 PT

€ 19900

J

€ 28900

EL

61 M4

3

Met tractie

37 cm

maaibreedte

EL

€ 10900

M

1 46

2 Met tractie

E

LM

€ 49900

51 cm

€ 12900 37

56 cm

maaibreedte

€ 64900

maaibreedte

11

449,0000 € €449

€ 59900

PL

M

0 560

N2

Met tractie

33 cm

46 cm

2

M

€ 349

00

3N

51

1

maaibreedte

PL

D

31

D Z/

00

€ 35900

maaibreedte

00

00

4 LM

46 cm

€ 389

00

€ 21900

BENZINE

DLM431Z

ELEKTRISCH

na registratie op onze website

ACCU

T�J�E�I�K� A�T�E

€ 49900

maaibreedte

ELM3311 Elektrische grasmaaier

€ 8900 € 10900

P

LM

46

N 21

2

Prijzen incl. BTW. Geldig tot einde voorraad. Enkel geldig voor aankopen via onze officiële verdelers, terug te vinden op www.makita.be

014

CHRONICLE VALERIE DE BOOSER

FOKUS-ONLINE.BE

Een huisdier verrijkt je gezin Tijdens mijn jeugd heb ik altijd honden gehad. Ik ben ermee opgegroeid en ik zal ook altijd honden hebben.

Ons gezin is er dan ook een van echte dierenliefhebbers.

O

nze drie honden Senne, Juul en Billie zijn totaal verschillend. Niet enkel in postuur, maar ook in karakter heeft elke hond andere eigenschappen.

Bijvoorbeeld: buiten dat de kleinste graag knuffelt, is het zeker geen ‘standaard’ chihuahua. Hij loopt met gemak twee verdiepingen naar boven, wandelt een paar kilometer mee met de grote honden... Onze bulldog is dan weer hilarisch wanneer hij luid snurkt en scheetjes laat tijdens het dutten. En voor actie en beweging is onze Ridgeback de ideale compagnon. Je kunt dus wel van enige diversiteit spreken in ons huishouden.

springen ook af en toe in om met hen te gaan wandelen wanneer we een drukke agenda hebben, soms tegen hun goesting. Maar ze komen achteraf altijd terug met een gevoel van ‘dat heeft nu deugd gedaan’. Een hond in huis laat je meer bewegen.

Elke dag worden we door hen vrolijk verwelkomd. Elke dag geven ze ons zo’n vriendschap en onvoorwaardelijke liefde, en is er een ongelooflijke hechting. Onze honden zijn echt volwaardige familieleden waarvan je hun grappige en mooie signalen leert kennen. Hoe mijn grote hond bijvoorbeeld teken doet naar zijn etensbakje wanneer hij honger heeft, is bijna menselijk.

Ook al vraagt een huisdier tijd, moeite en wat planning, en weet je dat er een moment komt dat je ze moet afgeven, het is echt een verrijking. Het is de moeite waard om dat dier al die jaren in je leven te hebben gehad en al die mooie momenten te hebben gedeeld. Wat je meemaakt met en door hen is echt uniek, en zou ik niet meer willen missen.

Onze honden krijgen ook een vaste plaats in de planning. We regelen veel voor hen, komen vroeger naar huis in bepaalde situaties, maken grote wandelingen… Onze kinderen

We wandelen ook vaak samen met het hele gezin. In het weekend maken we daar gegarandeerd tijd voor. De manier waarop je samen de honden knuffelt, met hen speelt is heel fijn. Een wandeling met heel ons gezin geeft ook altijd zulke mooie momenten. Dan begint iedereen echt te praten, maken we tijd voor mekaar en versterkt dat onze band.

TEKST VALERIE DE BOOSER, OPRICHTSTER HISTOIRES DE FEMMES

Na elke wandeling kom je terug met een gevoel van ‘dat heeft nu deugd gedaan’.

ELKE PLEK IS VOOR IEMAND BELANGRIJK.

Gooi je afval niet op de grond.

Wil jij ook iedereen uit je buurt overtuigen om het proper te houden?

Bestel dan een gratis poster op mooimakers.be en hang ‘m voor je raam.