Fokus Mijn Gezin by Smart Media Agency

D I T D O SS I E R W O R D T G E P U B L I C E E R D D O O R S M A R T M E D I A E N VA LT N I E T O N D E R D E V E R A N T W O O R D E L I J K H E I D VA N D E R E D AC T I E VA N H E T N I E U W S B L A D

FEB ‘19

MIJN GEZIN

Pascale Naessens Aan tafel: de kunst van het converseren

Huis op de groei De ‘opvoeding’ van je woonst

Maarten Vancoillie Afscheid van de perfectie

DANA WINNER & CHINOUK ”Chinouk: Mijn mama vindt eerlijkheid heel belangrijk, terwijl ik wel eens hou van een leugentje om bestwil.”

LEES MEER OP FOKUS-ONLINE.BE

#FOKUSMIJNGEZIN

tij

1 com

Pour

or elk e lee

chaqu

eâ

.FONDANT / ✹ mp

Bij uw apotheker Po

ur chaque

VALER / .àA

www.vistalife.be mp

✹

extra strong

1 co

strong

1000 800 400 600 2000

1000 800 400 600

800 400 600 60+

ONDANT / mé F pri ✹

12 - 60

ble LT-ta t / ✹ ME

1 co

0 - 12

600

400 600

Vitamin

Herbronnen met DE ZONNE-VITAMINE !

le Si s imp

EDITORIAL PASCALE NAESSENS

FOKUS-ONLINE.BE

Koop vers, kook zelf en eet samen

LEES MEER... 04 Meegroeien met je huis

06 SOS krokusvakantie: kidsproof activiteiten

om tussendoor te snacken, dan zullen de kinderen dat later ook doen. Gezond eten begint bij jezelf. Geef dus het goede voorbeeld en maak één keuken klaar voor het hele gezin. Vermijd discussies over voeding, want aan tafel moet het altijd leuk en gezellig zijn. Begin aan je maal en praat over leuke dingen, zodat je kind dat normaal vindt.

ijn broer en ik stonden op de keukenstoelen. Hij speelde de tenor, ik was de aria-zingende diva. Mijn ouders bulderden van het lachen. Ik heb veel mooie herinneringen aan het warme nest waaruit ik kom. Ik denk ook even graag terug aan het bijzondere gezin van mijn vriendin Ingrid: met zes kinderen thuis was het alsnog de gewoonte dat vrienden mee aan tafel schoven. Reken daarbij nog tien honden en je kunt je de bijzondere sfeer wel voorstellen. Tafelgasten van uiteenlopend allooi passeerden de revue, waardoor er vaak heftig werd gediscussieerd aan tafel, maar vooral ook gelachen en verbroederd. Zalig vond ik die momenten. Als jonge vrouw leerde ik er veel over de gang van zaken. Het was me meteen duidelijk dat ‘de tafel’ een unieke plek is, met een soort aantrekkingskracht. Zolang er maar lekker werd gegeten en gedronken, liefst overvloedig. Geen pizza’s of hamburgers, dat werkt niet, maar wel de vrouw of man des huizes die de keuken induikt, die binnen de kortste keren heerlijk ruikt. Er ontstaat iets bijzonders dan, en unieke momenten die iedereen zich herinnert, worden gecreëerd. Zoals ik in mijn laatste boek schreef: ‘Koop vers, kook zelf en eet samen’ - dat is de belangrijkste sleutel tot een gezond, creatief, sociaal – en dus een gelukkig – leven.

Eet samen: aan tafel leer je de kunst van het converseren. Wie vers eten koopt, respecteert de natuur in zichzelf. Groenten, fruit, noten, vis, eieren, zaden, vlees, olijfolie, volle granen… Dat zou de basis moeten zijn van onze keuken. Maar, ‘mijn kinderen lusten dat niet’? Wel, lieve ouders, als je mij toestaat, wil ik jullie erop wijzen dat kinderen verlangen naar wat ze gewoon zijn te eten. Hebben jullie de gewoonte om spaghetti, frieten of pizza klaar te maken, zullen ze daarnaar verlangen en hun neus ophalen voor vis of vlees met groenten. Heb je de gewoonte

Profielinterview: Dana Winner en Chinouk

12 Expertpanel: BV’s over hun kinderen 14

Maarten Vancoillie: zoeken naar balans

COLOFON. PRODUCTIELEIDER:

Wie ‘zelf kookt’, creëert zijn eigen wereld. Niets zo fijn als zelf iets klaarmaken dat je kunt delen met je geliefden. Als dat wordt geapprecieerd, is de cirkel rond. Het gezinsgeluk zit in kleine dingen. En wie thuis lekker en gezellig heeft zien koken, doet dat later ook. Dus ‘eet samen’. Aan tafel leer je de kunst van het converseren. Het gaat om verbinden en delen. In tijden van sociale media, waarbij iedereen op zijn eigen eiland zit, zijn de tafelmomenten wellicht nog belangrijker geworden.

Christian Nikuna Pemba

Het hele gezin draagt samen een grote verantwoordelijkheid. Maar ik kan je meteen geruststellen, het is eenvoudig: ‘geef het goede voorbeeld, begin bij jezelf ’. Niet alleen jij, maar ook je gezin zal er gelukkig van worden. Denk eraan: koop vers, kook zelf en eet samen. Geniet ervan.

DRUKKERIJ:

TEKST PASCALE NAESSENS, PRESENTATRICE EN TELEVISIEKOKKIN

HOOFDREDACTIE: Ellen Van Hoegaerden TEKST: Daan Vanslembrouck Bo Bogaert COVERBEELD: Ian Hermans VORMGEVING: Baïdy Ly

Corelio

SMART MEDIA AGENCY SMART STUDIO Leysstraat 27, 2000 Antwerpen Tel +32 3 289 19 40 redactie@smartmediaagency.be studio@smartmediaagency.be

PREMIUM PARTNER... Mooi valentijn nieuws ! Er komt een einde aan het moeizaam uitwringen. Dankzij het unieke Leifheit-rotatiemechanisme worden water en vuil uit de mop geslingerd - geheel zonder onhandige voetbediening en zonder handen in vuil water te steken. Het revolutionaire slingermechanisme van Leifheit ligt binnenin het handvat van de mop: door te drukken op het handvat wordt de rotatie gestart. Door meerdere malen te drukken kan de vochtigheidsgraad van de mop individueel worden bepaald. Dus u kan de mop ook gebruiken op watergevoelige vloeren. De bijgeleverde emmer met een inhoud van 20 L, kan ook voor andere doeleinden gebruikt worden. Misschien een valentijn tip !

ADVERTORIAL

Bespaar tot € 150 per jaar met BioFresh van Liebherr Herinnert u zich de laatste keer dat u ging winkelen en een voorraad fruit, groenten, vlees of vis insloeg? Hoeveel van dat voedsel werd uiteindelijk niet opgegeten omdat het, na enkele dagen in de koelkast, zijn versheid verloor en niet meer smakelijk leek? Wel, dat hoeft niet langer het geval te zijn. Waarschijnlijk verloor uw voedsel zijn versheid omdat het werd bewaard in een ongeschikte omgeving. Wanneer het in de juiste omstandigheden wordt bewaard, blijft voedsel veel langer vers. Hierdoor behouden de producten zowel hun voedingswaarde (vitaminen, mineralen en sporenelementen) als hun geweldige smaak. Liebherr heeft de ideale oplossing om uw producten langer te bewaren: Liebherr BioFresh.

BioFresh Liebherr BioFresh-lades met regelbare luchtvochtigheid maken het u, in combinatie met een temperatuur van 0°, mogelijk de optimale bewaaromgevingen te creëren. Het vitamine- en mineraalgehalte van fruit, groenten, vlees, vis en zuivelproducten zal, in vergelijking met een normale koelkast, veel langer behouden blijven. BioFresh-lades bieden dus een soort van ‘op maat gemaakte versheidsomgeving’ voor voedsel, waardoor groenten, fruit, vlees, vis en zuivelproducten tot driemaal langer vers blijven. Zo moet je véél minder vaak voedsel weggooien en worden de vitamines optimaal behouden. Meer over de oplossingen van Liebherr op liebherr.be.

Veel leesplezier Natalia Diaz Alechko Project Manager

ADVERTORIAL

KitchenAid viert feest: Dit jaar bestaat het merk 100 jaar! Wist je dat de beroemde KitchenAid keukenrobot reeds in 1919 voor het eerst op een keuken aanrecht stond te glimmen? Dat was in Troy, Ohio, waar de Amerikaanse ingenieur Herbert Johnston een bakker met een lepel en brooddeeg zag worstelen. Dit bracht hem dan ook op het ingenieuze idee om vervolgens een keukenrobot te ontwikkelen. Toen een huisvrouw dit prachtige toestel in werking zag, bevestigde ze dat dit de beste keukenhulp was ooit, in het Engels ‘the best kitchen aid ever’. Zo ontstond het merk KitchenAid. En ja, een keukenhulp, dát is hij zeker. Dat kunnen we een eeuw later nog steeds met volle overtuiging en passie beamen. Beschikbaar in meer dan 25 kleuren biedt dit icoon momenteel het rijkste palet aan op de markt, aangevuld met niet minder dan 15 optionele toebehoren die er voor zorgen dat dit een uiterst veelzijdig apparaat is. Van het maken van verse pasta of roomijs, het malen van vlees, het fijnsnijden van groenten, het wegen en zeven van bloem tot het maken van vers sap …. en nog veel meer. De KitchenAid keukenrobot is echt het culinaire hart in de keuken!

Of je nu een beginnende kok bent of al aardig op weg bent om een expert te worden, KitchenAid is jouw ideale partner: alle apparaten zijn geïnspireerd, ontworpen en ontwikkeld in samenwerking met professionele chefs. De uitkomst van deze langdurige relatie is een assortiment aan producten van uitstekende kwaliteit die zorgen voor professionele resultaten. Zo heeft KitchenAid eveneens blenders, broodroosters, waterkokers en koffiezetapparaten…, steeds gelinkt aan het iconische design van de bekende keukenrobot. Ter gelegenheid van het jubileum lanceert KitchenAid de exclusieve Queen of Hearts collectie*. Een uniek assortiment, ontworpen ter gelegenheid van het 100- jarig bestaan van het merk KitchenAid, in een nieuwe kleur, Passion Red. Rood is sinds het begin de iconische kleur van het merk, en het is ook de kleur van de passie. Want bij KitchenAid draait het rond passie! Passie voor het creëren van fantastische gerechten, van generatie op generatie, mét KitchenAid.

Vier jij met ons mee? Wil jij kans maken op een appelrode keukenrobot (5KSM175PSECA), neem dan deel aan onze wedstrijd!

*Pas verkrijgbaar vanaf eind april 2019

Hoeveel verschillende soorten kleine huishoudapparaten produceert KitchenAid? A: 7 B: 11 C: 15 Tip: Neem een kijkje op www.KitchenAid.be en vind het juiste antwoord! Stuur jouw antwoord door naar wedstrijd@smartmediaagency.be

ADVERTORIAL

GELDHOF, DE ENIGE ECHTE CUBERDONS ! Zo simpel, zo heerlijk… en zo snel op: hoe zeer een snoepje ook smaakt, het is helaas een kort leven beschoren. Nochtans zit er achter de suikerige lekkernij vaak een hele geschiedenis en de nodige vakkundigheid. Dat is zeker het geval bij Confiserie Geldhof, die als belangrijkste product nog steeds de cuberdon helemaal bovenaan heeft staan. Het verhaal van Confiserie Geldhof begint in het jaar 1939 te Gent, waar de kleinzoon van de oorspronkelijke uitvinder van de cuberdon het geheime 19de -eeuwse recept aanleerde aan de toen 14-jarige Antoine Geldhof. Ondertussen is het bedrijf aan zijn derde generatie toe, met Jo Geldhof aan het roer. Het originele recept van de cuberdon is anno 2019 nog steeds ongewijzigd.

Het koken van de cuberdon Hard vanbuiten, zacht vanbinnen: dat is de tasty tegenstelling die de cuberdon definieert. Het krokante laagje ruilt bij een eerste hap zijn textuur in voor de stroperige vulling die meteen erna je tong streelt. Zo hoort een echte cuberdon te smaken, maar een perfecte verhouding schud je natuurlijk niet zomaar uit je mouw. Althans niet zonder een uitgekiend bakproces dat het traditionele recept volgt en tot een smeuïg geheel brengt. De suikermassa wordt eerst op smaak gebracht met onder andere een frambozenaroma en gebonden met plantaardige Arabische gom, om daarna in grote ketels te worden gekookt. Daaruit volgt een dieprode suikermassa die in hun gekende kegelvorm worden gegoten om tenslotte te worden gebakken. Het duurt enkele dagen tot het korstje uitzet en zijn ideale dikte krijgt. Tenslotte volgt het beste stuk: het is dan aan jou om het snoepgoed naar binnen te smikkelen. Culinaire toepassingen De traditionele cuberdon heeft natuurlijk zijn charmes – het is en blijft een erkend Vlaams streekproduct – maar dat wil niet zeggen dat enkel in zijn originele vorm kan smaken. De cuberdon kent ondertussen allerlei culinaire toepassingen die voor aangename smaaksensaties vormt, zo ook in je keuken dus. Zo kun je gemakkelijk een porto-cuberdonsaus bereiden,

heerlijk bij een kiprollade, of wat dacht je van geitenkaas met cuberdonsnippers? Als topping kun je ook cuberdonstroop gebruiken, voor op je ijsje of een stapel pannenkoeken. Mag het wat knapperiger? Probeer dan de cuberdoncrunch. Bovendien vind je ondertussen allerlei verschillende smaken en kleuren terug in het assortiment. Voor als je graag wat afwisseling wilt in je kleurenpallet wanneer je een vol zakje mee naar huis neemt. Nog meer lekkers De fierheid van Geldhof vind je echter niet enkel terug in de klassieke cuberdon of zijn varianten. Daarnaast maken ze namelijk nog heel wat andere zure snoepjes. Hun assortiment bevat ook agarschijfjes. Deze zachte snoepjes hebben als bindmiddel agar-agar, afkomstig uit rood zeewier, waardoor ze voedzaam zijn, rijk aan eiwitten, vezels en mineralen en ze bevatten bovendien geen dierlijke vetten. Daarnaast bieden ze ook fruity mellow cubes aan, handgemaakte marshmallows, maar ook chocodips of de alombekende sneeuwballen (onder dochterbedrijf Sweets & Candy) vind je terug in hun aanbod. Het volledige assortiment kun je vinden op de website : www.conf-geldhof.be

TOPIC HUIS OP DE GROEI

FOKUS-ONLINE.BE

Het opvoeden van je huis doe je zo Dat je kinderen naar analogie met het cliché ‘zo snel groot worden’, lijkt de plek waar je met hen samenhokt vaak even snel te klein te worden. Bij iedere centimeter dat je uk in de hoogte groeit, lijkt je woonst wel een paar vierkante meter te krimpen. Gelukkig zijn er manieren om, naast je kroost, ook je huis de nodige ‘opvoeding’ te geven.

Oude materialen of kastjes kunnen bovendien gerust een tweede leven krijgen in een kinderkamer. Die vind je vaak online of in de kringloopwinkel terug. “De kamer doen meegroeien hoeft niet per se veel geld te kosten om iets leuk te creëren. Met een dosis creativiteit kom je heel ver.”

e eeuwige afweging: is het huis te klein of worden de kinderen te groot? De leeftijd van onze kinderen noopt ons ertoe om alert te zijn wat betreft onze woning. Een peuter van drie vraagt namelijk een ander soort lebensraum dan een studerende tiener. In dat opzicht pimpen heel wat ouders steeds vaker hun huis in functie van hun opgroeiende kinderen. Natuurlijk, verhuizen is dan een gangbare optie. Maar als het even kan, blijf je toch liever hangen in je vertrouwde omgeving. Dan kun je aan de ‘opvoeding van je huis’ beginnen: alle ruimtes laten meegroeien met de evoluties die je gezin ondergaan. Die starten al bij de geboorte van je kind, zegt opruimcoach Nele Colle. “En het duurt tot ze het huis uit zijn”, lacht ze daarbij. Colle adviseert in eerste instantie om steeds multifunctioneel te denken als je in de kamers van de kinderen aan de slag gaat. “Een kinderkamer met een bed in de vorm van een raceauto of in een prinsessenkoets is cool voor even, maar kinderen groeien er snel uit. Multifunctionele meubels kunnen definitief gebruikt worden en groeien mee met de fase van je kind, puber of student.” Toppers blijven een babybedje dat omgebouwd kan worden naar een volwaardig bed en een verzorgingstafel die snel een handige opbergkast vormt. “Zo bespaar je toch aardig wat centen”, zegt Colle, die de kinderkamer overigens als een soort mini-huis ziet dat steeds mee evolueert. “Maak je geen illusies. Kinderen spelen graag in bijzijn van de ouders. Ze trekken pas naar hun kamer als ze wat ouder zijn. Zorg daarom voor kleuren die blijvend zijn en verfraai de kamer met eigentijdse prulletjes.” Geen knalrode − of eender welke primaire kleur − muur dus, maar eerder een mooie aardetint.

Kim Claeys, interieurarchitecte bij DOT Interior, beaamt dat je beter bezint voor je begint. “Voor je het weet, past er geen dubbel bed meer in de kamer en moet je andere oplossingen bedenken. Wat wij ook

vaak zien, is dat ouders al meedenken in de ontwikkeling van bepaalde meubels. Een televisiekast moet eerst veel speelgoed kunnen herbergen, maar vindt later ook zijn toepassing als opberg- of barkast.” Maar meegroeien gaat uiteraard verder dan een kamer alleen. Ouders pakken geregeld fundamentele aspecten aan om het huis een upgrade te geven. Zeker wanneer kleuters lagereschoolkinderen worden, die op hun beurt dan weer transformeren in de typische tiener. Dan groeit het huis ontegensprekelijk

Multifunctionele meubels kunnen definitief gebruikt worden en groeien mee met de fase van je kind, puber of student. — NELE COLLE

HET GROEIPAKKET … DE NIEUWE KINDERBIJSLAG

Met FONS zit je altijd goed

Wat is het Groeipakket?

Wat zit er in het Groeipakket?

Het Groeipakket … dat is de nieuwe Vlaamse kinderbijslag en meer. Het is een pakket op maat van elk kind en elk gezin. Het bedrag kan dus verschillen van kind tot kind.

Bij de geboorte of de adoptie van een kind krijg je sinds 2019 een startbedrag van 1.122 euro. Daarna krijg je maandelijks een basisbedrag van 163,20 euro. Elk kind krijgt bovendien een schoolbonus in augustus.

Gaat je kind naar een kinderopvang waar je niet betaalt volgens je inkomen of gaat je kleuter van 3 of 4 jaar naar de kleuterklas? Dan is er ook de kinderopvangtoeslag en de kleutertoeslag.

Naargelang je situatie kun je ook recht hebben op een toeslag. Er is een sociale toeslag en een jaarlijkse schooltoeslag voor gezinnen die het financieel wat moeilijker hebben. Een zorgtoeslag is er voor kinderen die extra ondersteuning nodig hebben (kinderen met een aandoening, wees- en pleegkinderen).

Benieuwd naar wat het Groeipakket jouw gezin te bieden heeft?

Kinderen geboren voor 2019 behouden in hun Groeipakket de bedragen van hun vroegere kinderbijslag. Verwacht je een kindje? Vraag je startbedrag aan op www.fons.be/zwanger. Je kindje heeft recht op alle nieuwe bedragen uit het Groeipakket.

Maar het huis kan nog verder meegroeien met de kinderen. Als ze op kot gaan bijvoorbeeld. Claeys: “Wij werkten recent aan een project waarbij de twee dochters van een Brugs gezin niet op kot wilden gaan. De ouders namen even de rekenmachine ter hand en berekenden de prijs van een kot voor ongeveer zes jaar. Met dat bedrag verbouwden ze hun zolder tot een eigentijdse loft met kitchenette, badkamer, woonkamertje en slaapgelegenheid. Zo kunnen de dochters elk drie jaar ‘op kot’ gaan in eigen woning. Een tussenstap naar zelfstandigheid.” Dergelijke investering is niet alleen een investering in je huis of je kinderen, maar het gaat zelfs verder. De dochters kunnen later altijd even thuis verblijven als het nodig is. “En de ouders spelen zelfs met de mogelijkheid om er later een Airbnb-accommodatie van te maken.” “De mogelijkheden met je huis zijn legio, maar vooraleer je start, denk je best in de ruime context van je woning. Wat kan ik er nu, morgen én overmorgen mee: dát is het vraagstuk”, besluit Claeys. En als het plaatje overal klopt, denk dan niet te veel na en ga ervoor. TEKST DAAN VANSLEMBROUCK

ADVERTORIAL

Wie krijgt het Groeipakket?

mee, en kunnen (middel)grote plannen in je huis die transformatie ondersteunen. Je kunt bijvoorbeeld extra ruimte creëren door een volledige verdieping te laten bezetten door je kinderen. Eventueel met eigen badkamer. Mama en papa breiden bijgevolg zelf een andere verdieping uit met extra privéruimte of zetten pakweg de zolder helemaal naar hun hand. Op die manier vermijd je dat je tijdens de drukke ochtendspits met ongeduldige huisgenoten staat te drummen om de badkamer in te kunnen.

Lees het na op www.fons.be of mail naar welkom@fons.be.

ADVERTORIAL

Het slimme huis van morgen? Dat heb je vandaag al, dankzij Niko Home Control Een slim huis maak je pas écht slim wanneer je alle verschillende systemen met elkaar doet communiceren. Niko Home Control is betaalbare huisautomatisering die je centraal bedient en waaraan je heel wat systemen koppelt. Jij en je gezin winnen aan comfort, wonen veiliger en leven heel wat energiezuiniger.

Geef jezelf meer comfort

Op maat van je gezin

Je verlichting, verwarming, ventilatie, rolluiken, zonwering en nog veel meer van op één centrale plek bedienen via een touchscreen aan je muur, je tablet of je smartphone? Het kan via Niko Home Control.

Krijg je familie op bezoek? Met één druk op de knop dim je je verlichting, zet je je verwarming en je ventilatie wat hoger en start je je favoriete afspeellijst op je Bose- of Sonos-installatie. Moeten je kinderen na school nog wat studeren? Dan zet je de verwarming alleen in hun kamer op een aangename temperatuur. Heb je nog kleine bengels in huis? Het licht in de nachthal begint automatisch op minimumniveau te branden wanneer ze ’s nachts opstaan om naar het toilet te gaan.

Woon veiliger Je bent ook altijd zeker dat je gezin en je woning beschermd zijn, dankzij Niko Home Control. Je weet altijd wie er aanbelt, zelfs al ben je niet huis. Is je zoon zijn sleutel vergeten en staat hij voor een gesloten deur? Met je smartphone laat je hem zo binnen. Is er beweging in huis terwijl je er niet bent? Je krijgt meteen een bericht.

Leef energiezuiniger Ook energie besparen wordt gemakkelijker dan ooit. Voor je thuis vertrekt, druk je op de alles-uitknop. Je verlichting en stopcontacten worden uitgeschakeld, je verwarming wordt enkele graden naar beneden gezet en je ventilatie draait op de laagste stand. Op je touchscreen of smartphone zie je op elk moment hoeveel je precies verbruikt.

Maak je huis klaar voor de toekomst Niko Home Control evolueert voortdurend mee met de nieuwste trends, standaarden en technologieën. Zo kies je voor huisautomatisering die vandaag al rekening houdt met wat je later anders wilt én die je altijd kunt blijven uitbreiden. Heb je slimme systemen van andere merken in huis? Met Niko Home Control bedien je ook de systemen van grote kwaliteitsmerken. Bijvoorbeeld geluidsinstallaties van Bose en Sonos, ventilatie van Renson en Duco, ramen van Reynaers en VELUX, warmtepompen van Bulex, Vaillant en Mitsubishi.

Bezoek ons op Batibouw Wil je zelf ervaren hoe Niko Home Control jouw leven gemakkelijker kan maken? Kom naar Batibouw en bezoek de Niko stand. Daar tonen we je hoe Niko van elke woning een geconnecteerde woning maakt, ook die van jou. Je test er alle functies van Niko Home Control zelf uit en ontdekt er alle nieuwigheden die we dit jaar lanceren. Hal 9, stand 205. www.niko.eu/nikohomecontrol

PF-903-01

TOPIC VAKANTIEDAGEN VULLEN

FOKUS-ONLINE.BE

SOS krokusvakantie Op schattenjacht met Geocaching Niets zo spannend als met je kinderen op schattenjacht gaan. Overal ter wereld, ook in jouw buurt, liggen er schatten verborgen die je op basis van gps-coördinaten kunt terugvinden. Hoe de schat er precies uitziet, weet je niet op voorhand. Wel bevat ze een logboek waarin je je naam schrijft, als bewijs dat je de schat vond. Vaak zitten er ook kleine spulletjes in die je mag ruilen. Download de app Geocaching en ga met je smartphone in de hand op jacht!

Fotoshoot voor lente- of communiefeest Het lijkt misschien nog veraf, maar aan het lente- of communiefeest van dochter- of zoonlief begin je best op tijd. De uitnodigingen of bedankingskaartjes kun je gemakkelijk zelf online maken. Reserveer in de krokusvakantie een dagje om leuke locaties voor de fotoshoot te zoeken. Wordt het voor die coole graffitimuur? In een verlaten fabriek? Onder de treurwilg in het park? Laat je creativiteit de vrije loop en vind iets dat helemaal bij je kind past.

De krokusvakantie mag dan wel leuk zijn voor de kinderen, voor jou betekent het vooral manieren zoeken om je kleinste(n) in entertainment te voorzien. Van zaterdag 2 tot en met zondag 10 maart gaat er vanalles door hun hoofd, maar aan school wordt er zeer zeker niet gedacht.

ommige kinderen kun je tijdelijk verschepen en op kamp sturen. Anderen amuseren zich gemakkelijk op hun eentje. Maar als je graag tijd wil spenderen met je kroost, samen wil lachen en herinneringen maken zonder helemaal uitgeblust te zijn op het einde van de dag, hoe ga je dan punten scoren in de aankomende krokusvakantie? Toerisme Vlaanderen heeft alvast een stokpaardje: musea. Het lijkt niet meteen de meest populaire bestemming, maar niet ieder museum vereist een stilstaande houding van zijn bezoekers. Het Museum Hof van Busleyden in Mechelen, bijvoorbeeld, heeft voor kinderen van 6 tot 12 jaar een speels familieparcours uitgestippeld doorheen alle museumzalen. In dit renaissance stadspaleis kunnen ze allerlei gevarieerde opdrachten uitvoeren en creatief aan de slag gaan, om zo alles te weten te komen over de geschiedenis van de Bourgondiërs. Een iets bekender museum waar je naartoe kunt trekken, is het Museum voor Natuurwetenschappen in Brussel. Momenteel loopt er een tijdelijke tentoonstelling, Teddy en Beer, nog tot 1 september. Hier kom je alles te weten over de beer: Hoe en waar leven beren? Zijn ze even ‘lomp’ als ze zich voortbewegen?

Eten ze werkelijk enkel honing en lopen ze Winnie De Poeh-stijl met een rode crop top rond? Al je vragen worden daar beantwoord. Kinderen vanaf 4 jaar mogen zelfs hun eigen knuffelbeer meebrengen. Met een speciale badge kunnen ze hun kinderklauwtjes zetten in een interactief parcours, om zo de wereld van de beer spelenderwijs te ontdekken.

belletje drukken hét hoogtepunt van de reis. Stap uit, maak een ommetje, drink ergens een chocomelk en begin dan aan de spannende terugrit.” Uiteindelijk is vakantie niets meer dan wat wandelen, aan sightseeing doen en af en toe iets drinken, toch? Het hoeft dan niet al chocomelk te zijn dat de klok slaat, want een lekker fris pintje kan al eens deugd doen om te

Laat je kinderen eens de zetels verhuizen en kussens en dekens gebruiken om een kamp te bouwen. Het is eens wat anders dan flink aan tafel zitten. — KATRIJN VAN NIEUWENHUYSE Even belangrijk als de bestemming – of zelfs nog belangrijker – is de reis ernaartoe. “Jonge kinderen vinden het een hele belevenis om de tram of de bus te nemen”, zegt Katrijn Van Nieuwenhuyse, mama van Nina (3) en Lucy (5). Op haar blog ‘hupnaarbuiten.blogspot.com’ geeft ze tips voor eenvoudige uitstappen en manieren om je kinderen te vermaken. “De bestemming doet er helemaal niet toe. Als ze zelf hun plaatsje mogen kiezen of gewoon mogen rechtstaan, is al een avontuur op zich. En natuurlijk is op het

ontsnappen aan de krokusdrukte. Ook biergewijs kun je de band met je kind(eren) versterken. In Brugge vind je bijvoorbeeld het Biermuseum terug, en jawel: ook zij bieden een heuse kids tour aan. Terwijl jij alles over de rijke Belgische biercultuur ontdekt, kunnen je (klein)kinderen doorheen de verschillende ruimtes met een iPad het bijzondere verhaal volgen van de Brugse beer – en het Brugse beer? – en zijn avonturen tijdens de middeleeuwen.

Maar je hoeft niet altijd in musea te schuilen om het wispelturige Belgische weer te ontwijken tijdens de krokusvakantie. Regent het zo hard dat je het zelfs niet tot aan je auto redt? Waarom dan geen picknick in de woonkamer organiseren? “Naargelang je veel of weinig tijd hebt, maak je een basispicknick - of net een heel uitgebreide waarbij er eerst een kamp wordt gebouwd. Laat hen voor een keer de zetels verhuizen en alle kussens en dekens gebruiken. Het is eens wat anders dan flink aan tafel zitten. Kinderen genieten er volop van”, aldus Katrijn. Ben je echter wel fan van een beetje waterachtig plezier? Dan heeft Toerisme Vlaanderen nog een laatste leuke om naartoe te gaan met de kinderen. Geen beren in het Nationaal Visserijmuseum in Oostduinkerke, maar wel roggen die je kunt aaien en kleine hondshaaien om te bezoeken in de kraamklinkiek. Verder kun je nog een twintigtal Noordzeebewoners spotten in twee grote aquaria. Voor kleuters is er een leuk stickerspel Op stap met Stekker en Sterre. Oudere kinderen ontdekken op een speelse manier het museum door samen met hun (groot)ouders het museumspel SOS Zeemonster te spelen. En zo overleef jij je eigen SOS krokusvakantie.

TEKST BO BOGAERT

18.10.18 - 01.09.19

Kortrijk

Brussel

DOORNIK

Uit in Picardisch Wallonië

Meer ideeën op & kaarten op

Hebt u een lang weekend voor de boeg en wilt u eropuit trekken met de kinderen? Dan is Picardisch Wallonië the place to be. Bij mooi weer kunt u kiezen voor een leuke en makkelijke familiewandeling; een artistieke wandeling met versierde paden; de huur van een tweewieler of een tandem of het ontdekken van majestueuze parken en tuinen. In Wapi is er voor elk wat wils.

TEDDY & BEER

Meer ideeën op visitwapi.be & kaarten op wapishop.be

Kom met je knuffelbeer

EUROPESE UNIE

EVEN EEN RUSTIG MOMENTJE? LEES OOK ONZE BOEIENDE ARTIKELS OP FOKUS-ONLINE.BE

FOKUS-ONLINE.BE BE #FOKUSMIJNGEZIN

Europees Landbouwfonds voor Plattelandsontwikkeling (ELFPO) : Europa investeert in zijn platteland. Met de steun van het Algemeen Commissariaat voor Toerisme van Wallonië.

VU: N. Plouvier - Maison du Tourisme de la Walonie picarde - © Foto’s: J. D’Hondt

EXPO

Met de Kids

Brugge

INTERVIEW DANA WINNER EN CHINOUK

FOKUS-ONLINE.BE

‘Wij komen extreem goed overeen’ Dana Winner en Chinouk Van Baelen zijn niet alleen moeder en dochter, ze zijn evengoed beste vriendinnen. Normaal dat het af en toe botst, al duurt dat nooit lang. “We kunnen echt niet lang kwaad zijn op elkaar”, aldus Chinouk. Een warm gesprek met moeder en dochter over hun gezin. TEKST BO BOGAERT

BEELD IAN HERMANS

DANA WINNER EN CHINOUK INTERVIEW

#FOKUSMIJNGEZIN

Het is niet altijd gemakkelijk om samen te leven met kinderen of ouders die de jouwe niet zijn, daar moeten we niet flauw over doen. — DANA

ana: “Wij zijn een samengesteld gezin. Chinouks vader en ik zijn gescheiden toen zij 6 jaar was. Sindsdien woont ze bij mij. Intussen ben ik 11 jaar samen met Marc, die nog een volwassen zoon heeft uit een eerder huwelijk. Ik mag wel zeggen dat ik de spil van ons gezin ben. Want hoewel we heel goed met elkaar kunnen communiceren, is een samengesteld gezin niet altijd even evident. Het is niet gemakkelijk om samen te leven met kinderen of ouders die niet de jouwe zijn, daar moeten we niet flauw over doen. Zowel Marc als Chinouk hebben het daar soms moeilijk mee. Ik probeer dan de kerk in het midden te laten en te verzoenen.” Chinouk: “Vandaag is het bijna een uitzondering als je ouders nog samen zijn. Zo goed als al mijn vriendinnen hebben gescheiden ouders. Ik denk dat onze generatie daarom een andere mindset heeft, dat wij een sterkere wil hebben om samen te blijven. Misschien dat we ook wel kieskeuriger zijn in onze partnerkeuze.”

Dat waren fijne moeder-dochtermomentjes. Ook nu nog reserveren we bewust quality time voor ons twee. We gaan ergens een koffie drinken of gaan samen in bad. En elk jaar trekken we er ook met z’n tweetjes een aantal dagen op uit. Wij komen extreem goed met elkaar overeen.”

eindigt met een conclusie of een consensus, en dat kan soms even duren (lacht).” Chinouk: “We zorgen er wel voor dat onze ruzie is bijgelegd voordat een van ons vertrekt. Stel je voor dat er ons iets overkomt… we zouden het onszelf nooit vergeven.”

Chinouk, wat heb jij geleerd van je mama? Chinouk: “Mijn mama vindt eerlijkheid heel belangrijk, terwijl ik wel eens hou van een leugentje om bestwil (lacht). Maar ja… mama kent me zo goed dat ze meteen doorheeft wanneer ik lieg. Het heeft dus helemaal geen zin om te liegen.” Dana: “Ik kan daar echt niet tegen. Ik zeg Chinouk dat het niet erg is dat ik even kwaad ben of van mijn melk ben, maar dan weet ik tenminste dat ze eerlijk tegen me is. Dan moet ik niet twijfelen of ze ook nog over andere dingen liegt. Ik zeg ook altijd: ‘Doe een ander niet aan wat je zelf ook niet wil.’ Dat is respect hebben voor elkaar.”

Chinouk, waarom is jouw mama een goede moeder? “Omdat ze mij gewoon laat zijn. Ze heeft mij nooit dingen verboden. Misschien dat ik net daarom nooit de behoefte heb gehad om te rebelleren. Ik krijg veel vrijheid. Ik mag bijvoorbeeld altijd de auto gebruiken om uit te gaan. Ik zou mijn mama haar vertrouwen niet misbruiken door te drinken.”

Wat voor een soort gezin zijn jullie dan? Chinouk: “Wij zijn heel open met elkaar. Alles is bespreekbaar. Er zijn geen taboes. Dat is niet overal zo, heb ik al gemerkt bij vriendinnen. Die doen soms wél dingen in het geniep. Ik wil juist dat mijn mama weet waar ik ben. Als ze het niet weet, dan belt ze me toch voortdurend (grijnst).” Dana: “Ja, ik ben nogal ongerust. Ik weet graag waar Chinouk is. Daarom moet ik niet altijd weten wat ze aan het doen is en met wie, maar ik vind het belangrijk dat ze me laat weten wanneer ze ergens veilig aankomt of terug thuis is. Tenslotte heb ik er maar eentje: Chinouk is mijn oogappel. Ik mag er niet aan denken dat er haar iets overkomt. Maar omgekeerd geldt dat ook, hoor. Als Chinouk me een keer niet kan bereiken…. mannekes! Dan heb ik wel tien gemiste oproepen na elkaar (lacht).”

Zijn er dingen die jij van Chinouk geleerd hebt, Dana? Dana: “Dat ik sneller moet durven beslissen. Ik ben een enorme twijfelaar, terwijl Chinouk dat helemaal niet is. Als zij iets in haar hoofd heeft, dan wijkt ze er niet meer van af. Ik denk heel veel na en vraag ook vaak de mening van Chinouk. Ik wil de dingen weloverwogen beslissen. Chinouk niet, die gaat recht op haar doel af. En loopt soms wel eens met haar kop tegen de muur…” Chinouk: “Dat is waar. Ik zoek de dingen graag zelf uit. Liever een ‘oeps’ dan een ‘wat als?’ Dat motto past wel bij mij!”

Dana, jij bent al 30 jaar een succesvolle internationale artiest. Was het zwaar om je carrière te combineren met je gezin? Dana: “Ik heb altijd geprobeerd om mijn werk af te stemmen op Chinouk. Toen ze klein was, bracht ik haar elke dag zelf naar school en ging ik haar ook terug halen. Die korte ritjes waren voor mij heel waardevol.

Maken jullie soms ook ruzie? Dana: “Absoluut. Eigenlijk is het niet echt ruzie, het is meer kibbelen en bekvechten. Soms ben ik de eerste om ‘sorry’ te zeggen, soms Chinouk. Dan stuurt ze een berichtje: ‘Mamaatje, sorry hé (lacht).” Chinouk: “We zijn nooit lang kwaad op elkaar. Het is normaal dat we al eens verschillen van mening. Mama kan heel erg overtuigend zijn en ze discussieert héél erg graag. Ze kan echt blijven doorgaan.” Dana: “Ja, ik hou van stevig discussiëren. Dat is een beetje zoals in de politiek: een goed debat voeren. Ik heb graag dat een discussie

Je studeert nu rechten. Heb je nooit overwogen om in je mama haar voetsporen te treden? “Ja, toch wel. Ik heb een paar keer meegezongen tijdens de concerten van mama en dat vond ik heel leuk. Anderzijds weet ik ook hoe zwaar het beroep is. Ze is bijvoorbeeld heel vaak onderweg. Er is ook de druk om er altijd goed uit te zien, om steeds met nieuwe dingen te komen… dat valt niet te onderschatten.” Denk je soms aan stoppen, Dana? “Zolang mijn stem mee wil, blijf ik doorgaan. Ik zing nog altijd heel erg graag en ook het creatieve proces vind ik enorm fijn. Nog elke dag probeer ik de lat voor mezelf hoger te leggen. Maar als ik voel dat de tijd gekomen is om ermee te stoppen, dan zal ik de eerste zijn om dat aan te geven. Ik kan mezelf heel goed relativeren.” Denk je soms al aan de dag dat Chinouk het huis uitgaat? Chinouk: “Mama heeft schrik dat ik haar in een rusthuis steek. Maar dan stel ik haar gerust en zeg dat ze bij mij mag komen wonen. Ik zou dat niet erg vinden. Ik ben van het principe dat kinderen voor hun ouders moeten zorgen. Tenslotte zorgen zij ook voor ons. Ik zie mezelf later wel naar het buitenland verhuizen. Ze moet dan wel meegaan. Hé mama, wat denk je ervan: op pensioen in de zon (hilariteit alom)?”

3 VRAGEN AAN...

Inge Schoevaerts Coördinator van de Klachtenlijn Kinderrechtencommissariaat

Wat doet het Kinderrechtencommissariaat? “Wij geven advies aan het Vlaams Parlement over beleidsthema’s die met kinderen en jongeren te maken hebben. Daarnaast bemannen wij een klachtenlijn waarop jaarlijks zo’n 1.200 meldingen binnenlopen.” Wie kan er terecht bij de Klachtenlijn? “We richten ons tot drie doelgroepen: jongeren, ouders en familie en professionals die met kinderen werken. Zij kunnen ons contacteren met vragen en klachten over de toepassing van de rechten van het kind in onderwijsaangelegenheden, sport, vrije tijd, welzijn… Ouders wiens kind uit de sportclub werd gezet omdat zijzelf een conflict hebben met de trainer bijvoorbeeld, kunnen bij ons terecht.” Wat kan de Klachtenlijn doen? “In de eerste plaats klachten onderzoeken, maar uiteraard geven we ook vaak advies. Het Kinderrechtenverdrag vormt daarvoor de basis. Dan luisteren we eerst onpartijdig naar alle betrokken partijen. Vervolgens gaan we bemiddelen, altijd om een oplossing te vinden waarvan de minderjarige beter wordt. Al die zaken doen we volledig gratis, voor iedereen.”

ADVERTORIAL

Hal 9 Stand 130 Promoties geldig van 21/02 tot 31/03/2019 of tot einde voorraad

Combopack HR1841FJ

Combopack

TM3010CX3J

Cirkelzaag 210mm

Totale waarde Comboprijs

Combopack

Combihamer SDS+

Haakse slijper

Totale waarde Comboprijs

DC18RC 125mm

€29645

€ 24500

5008MGJX

BL1850B DDF482

D-42444

€ 24500 € 20248

DEADML801 excl. BTW incl. BTW

DTD152 excl. BTW € 41900 € 34628 incl. BTW €50699 € 41900

D LX 2

€ 19900 € 16446 €24079 € 19900

GA5040RKDJ

4351FCTJ

excl. BTW € 117300 € 59917 €141933 € 72500 incl. BTW

05JX1 DK01

JX1 2312 D LX

2400W

230mm

Dust Free Pack

12 30TX 6 2 R H

excl. BTW € 11900 € 9835 incl. BTW €14399 € 11900

127TJ1

Combihamer 1100W

1100W

excl. BTW incl. BTW

excl. BTW € 54700 € 42066 incl. BTW €66187 € 50900

DVC863LZ

800W

LXT

DJV181RTJ

1800W

320W

Multitool

GA9030RF01

SDS-MAX

VC4210LX

Telescopische dubbelverstekzaag

1510W

1430W

excl. BTW € 67900 € 56116 incl. BTW €82159 € 67900

198440-5 excl. BTW € 97700 € 69835 incl. BTW €118217 € 84500

0 4X1 DK01

260mm

HR2470FTP

H R4 0 1 3

Totale waarde Comboprijs

Combopack: invalzaag + wipzaag

TRANSPORTBAG-RAIL

excl. BTW incl. BTW

excl. BTW € 24900 € 20579 €30129 € 24900 incl. BTW

excl. BTW incl. BTW

JR3070C T

€ 40900 € 33802

€49489 € 40900

LS1018L

€ 51900 € 42893

02 MEU

€62799 € 51900

excl. BTW incl. BTW

€ 19900 € 16446 €24079 € 19900

X3J 010C 3 M T

FR EE

Recipozaag

DMR107

Boor- en schroefmachine

DDF484RT3J

excl. BTW

€ 42500

incl. BTW

€ 51425

ADVERTORIAL

Wind-Free

Kom en ervaar koelen zonder tocht op onze Batibouw stand ! Maak kennis met onze warmtepompen, airconditioning en ventilatie op Stand 400 in Paleis 12.

Ambrava is exclusief verdeler van Samsung Klimaatsystemen in de Benelux.

Promo Batibo uw ! Paleis 1 2 Stand 4 00

ADVERTORIAL

OLED+ 903

Er is OLED en er is OLED+

Klank van Bowers & Wilkins die even fenomenaal is als de beeldkwaliteit. Tweede generatie P5-processor voor nòg beter beeld. Ambilight die de actie van het scherm doet spatten.

www.philips.com/oled+

Hey ho, OLED’s go! Computer, tablet, smartphone: wat beeldschermen betreft, heeft televisie er de laatste jaren heel wat concurrentie bij gekregen. Ook de manier van tv-kijken is radciaal anders dan pakweg 10 jaar geleden (uitgesteld kijken, video-on-demand streaming, Youtube, via een NAS...). Maar dankzij nieuwe ontwikkelingen als Philips’ OLED+ blijft televisie hoe dan ook de beste kijkervaring bieden. Er is voor Philips meer dan één reden om te investeren in nieuwe televisietechnologie als OLED+. Ten eerste blijft de tv een belangrijk onderdeel in de woonkamer, als apparaat dat gezinnen samenbrengt. Ten tweede kopen die gezinnen in ons land steeds meer grote schermen en ‘nieuwe’ technologie (OLED, Ultra HD) aan – dat zorgt voor een prijserosie, waardoor deze tv’s sneller voor een breed publiek beschikbaar worden. OLED is bovendien een heel dankbare technologie voor een verduisterde woonkamer: aangezien deze televisies geen gebruik maken van achtergrondverlichting, maar pixels hebben die hun eigen licht en kleur produceren, worden contrast en kleurenbereik geoptimaliseerd. OLED TV’s zijn omwille van die reden ook een stuk slanker dan conventionele LED TVs. En nu is er dus OLED+, dat, zoals de naam al aangeeft, OLED is maar dan met dat ietsje meer. En dat ietsje meer is onder meer de nog betere beeldkwaliteit. Zo leverde Philips’ jarenlange ervaring de P5-beeldprocessor op, die er voor zorgt dat het beeld – ongeacht de bronkwaliteit – naar een beter niveau getild wordt. Zo kan de consument, zelfs als content nog

25032-TPV-Adv OLED 903.indd 1

niet breed beschikbaar is, genieten van Ultra HD en High Dynamic Range-beelden. En wat te denken van het geluid? De luidsprekers en geluidsverwerking in OLED+ werden ontwikkeld in samenwerking met de gerenomeerde audiospecialist Bowers & Wilkins, die 50 jaar ervaring kan voorleggen. Omdat OLED TVs zo slank zijn, werd ervoor gekozen om de in mooi metaal en Kvadrat-textiel uitgevoerde speakers subtiel zichtbaar onder het scherm te plaatsen. Ten slotte is er Ambilight, de unieke Philips-technologie die ervoor zorgt dat rondom de tv een kamervullende lichtgloed wordt weergegeven waarvan de kleuren en helderheid automatisch en in realtime aangepast worden aan het beeld op het scherm, waardoor dat er nog groter uitziet. Dat maakt de woonkamer meteen ook knusser en is voor de ogen van de kijker een stuk relaxter. Kortom, of je nu kiest voor een gezellige filmavond, een overweldigende livestream van een concert of een spannende videogame, met OLED+ ben je zeker van levensechte kleurenen betoverende audio. Sensatie voor alle zintuigen gegarandeerd!

12-02-19 11:51

012

EXPERTPANEL OPVOEDING

FOKUS-ONLINE.BE

Mijn kind, schoon kind? Kinderen. We zien ze onvoorwaardelijk graag, maar ze kunnen evenzeer het bloed van onder onze nagels halen. Iedere generatie kent zijn ups en downs: de jengelende kleuter, de gamende pre-puber of de tiener die ’s nachts het huis weer binnensluipt. Maar als we terugblikken op alles, hoe tevreden zijn we dan? Enkele bekende koppen bekennen kleur.

EVY GRUYAERT. tv-presentatrice

BJORN SOENENS. tv-journalist VRT

BART PEETERS. zanger/presentator

Welke zalige momenten zijn je bijgebleven bij het opvoeden van je kind(eren)? “Eigenlijk stopt het nooit. Met kinderen krijg je als het ware levenslang, en dat bedoel ik uiteraard positief. Eerst de knuffels, het opstaan ‘s nachts bij de eerste tandjes en in een latere fase: de eerste gesprekken over de geheimen van het leven. Als ouder ben je een gids voor je kinderen. Zelfs tot ze het huis uit zijn. Want je staat hen levenslang bij met goede raad, je helpt ze verhuizen en steunt ze als ze het even moeilijk hebben. De onvoorwaardelijkheid tussen jezelf en je kinderen is onbeschrijfelijk. Het klinkt als een cliché, maar je kinderen zijn de enige wezens voor wie je je leven zou geven.”

“De kleine ‘structuurtjes’ die zowel in hun leven als het mijne zijn geslopen. Daarmee bedoel ik dan de herkenbare routine en momentjes die we samen hebben. Elke avond zitten we sowieso eventjes samen in de zetel, één kind aan iedere zijde, en dan knuffelen we wat. Het is hét moment om elkaar goed aan te voelen, eventueel nog iets (kleins) te vertellen en te tonen dat we elkaar graag zien. Verder kijk ik met plezier terug op iedere sprong die ze maakten, klein of groot. Het is een cliché, maar het gaat echt ontzettend snel. Als je foto’s bekijkt, besef je pas hoe snel ze progressie maken en opgroeien.”

“Toen onze meisjes nog piepjong waren, maakte ik ze wijs dat het bos van Bambi achter onze tuin lag. We noemden het ‘bosje Stamper’. Op een dag zagen we een echte Stamper-lookalike, vanaf dan kon mijn leugen dus niet meer stuk. We gingen destijds ook vaak fietsen, Nona achteraan, Winnie voorop. Plots kwamen we terecht in een regenstorm, tragisch gehuil, tot ik zei: ‘Stop daar nu mee, dit is een avontuur!’. Gierend van de pret fietsten we naar huis. De fantasie van een kind kan wonderen doen, zeker als je ze als ouder kunt meetrekken in een fantastisch verhaal. Later kreeg onze nakomer Pablo drie mama’s, dat was ook wel superhandig.”

Zijn er ook momenten waarop je het moeilijker had? “De machteloosheid als ze verdriet hebben en je kunt het niet oplossen. Soms zou je voor je kinderen willen kunnen toveren om de pijntjes te laten verdampen. Maar ieder kind heeft zo wel zijn fases. Je moet het ook kunnen relativeren als ze eens een paar dagen lastig zijn of zich niet lekker voelen. Maar als ouder zie je je kind gewoon niet graag ongelukkig of verdrietig. Het ergste wat je als ouder kan overkomen, is dat je kind zelf ernstig ziek wordt. Dan zou je graag het leed overnemen. Ik onthoud de minder leuke momenten vooral als een positieve zoektocht om je kind snel weer van verdrietig naar blij te toveren.”

“Het moeilijkste bij het opvoeden van je kind is het zoeken naar een oplossing op maat. Elk kind heeft toch zijn eigen handleiding, en die krijg je er niet bij wanneer het geboren wordt. Het is dus telkens een beetje zoeken naar wat past bij dat kind en hoe je regels duidelijk moet maken. Een evenwicht vinden, hoe je het best structuur geeft aan dat kind en aan zijn of haar leven. Dat leidt ertoe dat je je kind kunt helpen en ondersteunen en hoe je welke noden herkent en kunt beantwoorden. Het is geen evidente zoektocht, dat staat als een paal boven water, maar het is wel een boeiende reis waar je veel van terugkrijgt. Ik zou het zo opnieuw doen.”

“Mijn zoon Pablo wou een Superman-pak. We waren al onderweg naar de winkel toen hij zei: ‘Dan kan ik van het dak springen en vliegen!’. Hij kreeg er uiteindelijk geen. We hielden het dan maar bij een Robin Hood-pak, maar toen voelde hij zich alsnog een superheld. Levensgevaarlijk, kinderen met een rijke fantasie. Ook niet goed: mijn dochters die in Heist-AanZee vroegen of ik mee met hen wou komen spelen op de dijk. Nee, zei ik, ‘want ik ben een liedje aan het maken over een papa die in Heist-Aan-Zee gaat spelen met zijn dochters op de dijk (lacht)’.” (Stukje songtekst: ‘En de zee haar grijze zelf was dacht ik dit is het dit is af. Waarna de jongste in haar broek deed en de oudste overgaf ’, red.).

Zou je iets eventueel anders hebben gedaan? “Ik zou me minder iets aantrekken van wat anderen denken of me zeggen hoe ik het allemaal zou moeten doen. Opvoeden, eten, slapen… iedereen heeft over alles wel een eigen mening of advies. Dat is meestal goed bedoeld, natuurlijk, maar niemand kent zijn eigen kind beter dan de ouders zelf. Liefhebbende ouders hebben sowieso het beste voor met hun kind en voelen dan ook aan wat een kind nodig heeft. Tips zijn misschien wel nuttig, maar in the end moet je toch vooral zelf je buikgevoel laten spreken. Een kind komt er zonder handleiding, maar die moet je als ouders eigenlijk gewoon zelf schrijven. Op maat van je kind.”

“Bij het opvoeden moet je vooral je kinderen vertrouwen geven, aanmoedigen en hun zelfvertrouwen opkrikken. Ook je eigen twijfels laten zien. Dat heb ik toch altijd gedaan. Ouders zijn feilbaar, en dat moet je laten zien. Het loopt altijd fout als ouders hun eigen onzekerheid afwentelen op hun kinderen, of hun eigen gemankeerde dromen op de kinderen projecteren. De voetbalpapa die maar wil blijven volhouden dat zijn kind de nieuwe Ronaldo wordt, om maar iets op te noemen. Als ouder moet je proberen het niet te verkloten. Helaas gebeurt dat al te vaak. Je moet geen onrealistische held zijn voor je kind, maar wel een rustpunt, een veilige haven.”

“Achteraf bekeken hebben we te weinig besef gehad van hoe wonderlijk onze kinderen zijn, hoe snel ze volwassen worden. Het gaat allemaal zo snel en iedere dag ga je verder in het opvoeden, in het werk, in de dagelijkse dingen die moeten gebeuren… Daardoor ga je eigenlijk pas later terugblikken. De balans vinden tussen stimuleren − wat niet hetzelfde is als opfokken − en opbouwende kritiek − niet hetzelfde als ontmoedigen − was soms moeilijk. En ik had nooit mijn zeer persoonlijke band met Sinterklaas mogen inroepen als opvoedend argument...”

TEKST DAAN VANSLEMBROUCK

►► fero.be Kies voor een

milieuvriendelijke hOUT- OF pelletkachel

INGEN WKORT U O IB T BA

6 PALEIS

en draag zelf bij tot een gezondere en BETERE luchtkwaliteit!

114

NEW! HYBRIDE MCZ RAY

ADURO H1

VERMONT CASTINGS

AUSTROFLAMM

ZEN FIRES F83

ADVERTORIAL

Wordt

jouw ki nd niet correct behandeld?

… en kan of wil niemand iets doen? Zit je vast? De Klachtenlijn van het Kinderrechtencommissariaat helpt je verder. Ze onderzoekt klachten over onrecht tegenover kinderen en jongeren. Gratis en vertrouwelijk. Bel 0800 20 808

www.kinderrechte

n.be

ADVERTORIAL

Mélanie Seghers

“In de Wapper Snowdust vonden we de combinatie van een zachte grĳze kleur én toch een robuust karakter.”

ROOOM architecten

BATIBOUW 2019 Paleis 5, stand 207

360 Wapper Snowdust

Laat u inspireren tĳdens Batibouw en win een cheque ter waarde van €1.000,- voor uw gevel of tuin! www.vandersanden.com

Klac hten lijn

014

CHRONICLE MAARTEN VANCOILLIE

FOKUS-ONLINE.BE

Afscheid van de perfectie Sadisten zijn het, diegenen die vroegen of ik nog snél even iets wilde schrijven over mijn work-life balance (oeps, wij dus, red.) Over of ik nog veel ‘me-time’ heb? Misschien is dit een kort en bondig antwoord op de vraag: mijn me-time voor deze week is gehalveerd terwijl ik dit aan het schrijven ben.

en peuter van twee jaar, gecombineerd met een baby van zo’n paar maanden oud, een fulltime job, een druk nachtelijk bijberoep in het weekend en een huishouden waar geen einde aan lijkt te komen: hoe zou ik nog vrije tijd over kunnen hebben? De paar minuten, kwartiertjes of halve uren die ik soms voor mezelf heb − als mijn vriendin en kroost een dutje doen − spendeer ik het liefst aan Netflix. De nieuwe ‘Red Dead Redemption 2’ -game is geweldig op Playstation 4. En ik ben onlangs op een zaterdagavond nog gaan eten met mijn beste vrienden. Dus het lukt wel, af en toe die me-time inlassen. Maar ik heb er wel iets anders voor moeten opgeven: de perfectie. Toen ik studeerde en op kot zat, had ik zelfs nog nooit gehoord van de term ‘me-time’. Jarenlang leefde ik zorgeloos en vrij. Een paar jaar geleden werd het echter plots heel druk op het werk en ik begon te verdrinken in de stress. En voor ik het besefte had de perfectie mij in zijn macht. Want het was de enige manier om die gigantische druk op het werk aan te kunnen. Plots moest mijn auto altijd proper zijn, geen stofje mocht er te zien zijn op mijn dashboard. Mijn zonnebril moest altijd op exact hetzelfde plekje liggen. De woonkamer moest een duidelijke

structuur krijgen, de kussens altijd in de juiste volgorde op de zetel. Ik had rust in mijn hoofd nodig. En perfectie was het antwoord.

Af en toe me-time inlassen lukt, maar ik heb er wel ‘de perfectie’ voor moeten opgeven.

Op die manier had ik het gevoel dat ik sommige dingen toch nog een beetje onder controle had. Maar bij de geboorte van mijn eerste kindje besefte ik dat ik moest kiezen. Ofwel moest ik gewoon genieten van de heerlijke chaos die mijn zoontje veroorzaakte in ons huis, ofwel ging ik de perfectie nastreven. Dus we namen afscheid van elkaar, perfectie en ik. Sindsdien komt de perfectie nog af en toe op bezoek in mijn hoofd, en dat is niet altijd makkelijk. Maar de me-time, de work-life balance en de gelukzaligheid zijn weer terug. Mijn kinderen zitten vaak in de rommel, maar dat kan hen weinig schelen. En als het huis vol speelgoed ligt, spring ik erover. En nee, we gaan nooit meer klaar zijn met de was. En in de garage zal tot het einde der tijden geen auto meer staan. Ah nee, want waar moeten we die rommel dan zetten? Het was tof voor even, die perfectie. Maar nu ben ik perfect gelukkig met mijn kussens die niet langer op volgorde liggen. TEKST MAARTEN VANCOILLIE,

RADIO-DJ BIJ QMUSIC

Krijg je er niet genoeg van? Lees meer op fokus-online.be

#FOKUSMIJNGEZIN

ADVERTORIAL

ZWITSERSE PRECISIE PAST NIET ALLEEN ROND DE POLS V-ZUG keukenapparatuur met uitzonderlijk Zwitsers vakmanschap. Duik in de wereld van V-ZUG, en ontdek een comfort dat bij uw gezin past. Keukenapparaten met Premium Swiss Quality: dagelijks kookplezier, levenslange inspiratie. ■

SteamFinish – Eindig uw vaatwasprogramma met zuivere stoom

■

Party Programma – Laat het feest beginnen ... uw vaat op 11 minuten !

■

FullFlex – Volledig zoneloos inductiekoken

■

AutoBraad – Volautomatisch bakken en braden, zonder vragen

■

Vacuisine – Tot 48u sous-vide garen ? Ook dat is geen probleem !

vzug.com

BATIBOUW 2019

Crèmefine

e m è cr a l e d e m è cr w ou J vanavond t e m n j i t n e l a Verwen je v epten van c e r e er k k e l solo.be

Perfecte binding Schift niet Heerlijke, licht romige smaak

Solo Crèmeﬁne, da’s goud in je keuken