Un high five donne des ailes

d’obstacles, de sauts et de boxes adaptés au niveau des élèves.

2. Fixer des objectifs réalistes temps dans des tricks simples et s’amuser que d’aborder des tricks difficiles avec appréhension. Pour les élèves, un environnement confortant une culture positive des erreurs sont décisifs. L’enseignant.e doit également montrer où se situent ses propres faiblesses et comment il.elle les gère.

C’est justement en freestyle que se manifeste une tendance à regarder les prouesses des as et à se fixer pour objectif des tricks spectaculaires. Or, de tels objectifs sont inatteignables pour la plupart. Les buts doivent être définis de manière à s’empiler et à être atteints dans un bref délai. L’accent doit être mis sur le fun et les petites victoires régulières.

5. Conforter et motiver simple «bien joué» venus de l’enseignant.e ou du groupe donnent des ailes. Il faut que les élèves soient fières d’ellesmêmes et de leur performance, et puissent le montrer.

Le snowpark reste (malheureusement) un terrain de jeu essentiellement masculin. Nous fournissons ici quelques conseils pour renverser cet état des choses.

TEXTE: SSSA, PHOTOS: URBAN ENGEL

Il est difficile de mettre le doigt sur les raisons exactes. Dans nos esprits, les jeunes gens sont forts et affrontent la peur, les jeunes filles sont jolies et se tiennent tranquilles. C’est une manière de voir qui nous a été inculquée, de manière consciente ou non. Les différences biologiques et physiques entre les hommes et les femmes existent, c’est incontestable. Toutefois, elles ne signifient nullement que les jeunes filles et les femmes n’ont pas leur place dans le snowpark. En tant que professeur.e de sports de neige, il faut être conscient.e que les jeunes filles et les jeunes hommes fonctionnent différemment, ont besoin d’environnements d’apprentissage différents et abordent le dépassement autrement. Ci-dessous, quelques suggestions sur les façons d’encourager les jeunes filles pratiquant le freestyle et de leur communiquer le plaisir d’évoluer dans le snowpark.

1. Créer un environnement d’apprentissage adéquat Une bonne dynamique de groupe est une composante importante de l’environnement d’apprentissage. Lorsque les jeunes filles s’entendent bien et font confiance à l’enseignant.e, il en résulte un sentiment d’identité commune. Il est connu qu’en équipe, il est plus facile de réussir qu’individuellement. Il est ici extrêmement utile de former des groupes exclusivement composés de jeunes filles. Avec une bonne entrée en matière et la réitération de l’idée d’esprit d’équipe, l’enseignant.e favorise la dynamique de groupe lors de la leçon. L’infrastructure fait elle aussi partie de l’environnement d’apprentissage. Ici, il est important de garantir la présence

3. Pas à pas vers le succès Dans le snowpark, le dépassement joue un grand rôle. Il est essentiel que la peur n’entre pas en jeu. Si l’on s’en tient à des objectifs réalistes et que l’on structure l’enseignement par petits paliers, les élèves auront moins de difficulté à se dépasser. Un kicker peut avoir un effet intimidant. C’est pourquoi il ne suffit pas que les élèves tentent de sauter à partir d’un kicker. On peut commencer par s’exercer sur le plat. Si une élève parvient à maîtriser le saut sur le plat, elle pourra également le faire à partir d’un petit kicker. Si cela fonctionne sur le petit, cela fonctionnera aussi sur le moyen et ainsi de suite, jusqu’à ce que l’élève se fasse suffisamment confiance pour sauter à partir du grand kicker. Il est important ici de consacrer tout le temps nécessaire à l’atteinte et à la consolidation des différents petits paliers. De cette façon, l’expérience de succès se manifeste à intervalles réguliers, et le fait d’être intimidée cède au sentiment de sécurité et à l’assurance.

4. Consolider à travers la répétition Il faut du temps et d’innombrables répétitions pour maîtriser réellement un concept. Ce temps, il faut aussi le prendre lorsqu’on donne des leçons de sports de neige. En tant qu’enseignant.e, il est important de laisser à ses élèves le temps de répéter un élément jusqu’à ce qu’elles le maîtrisent. Il n’y a aucune honte à répéter le même mouvement dix, vingt ou trente fois. Il ne s’agit pas de faire des progrès aussi rapidement que possible, mais de célébrer chaque petit progrès et de persévérer sous le signe du fun. Par conséquent, il vaut mieux investir beaucoup plus de

Pour les jeunes filles, il est extrêmement important d’avoir à leurs côtés une personne qui leur confirme qu’elles sont dans la bonne voie et les conforte dans leur choix de poursuivre. Cette personne est d’abord l’enseignant.e, mais il peut aussi être tout le groupe. Il ne s’agit pas de recevoir des applaudissements pour des tricks spectaculaires. Chaque petit progrès, voire seulement la volonté d’essayer quelque chose de nouveau, doivent être célébrés. Une acclamation, des cris de joie, un high five ou un

6. Assumer son rôle de modèle Les jeunes filles ont besoin de modèles féminins. Que ce soit dans le cadre du Kids Village ou de la formation pour adultes, une professeure de snowboard doit avoir conscience qu’elle assume ce rôle d’héroïne. Consciemment ou inconsciemment, chaque enseignant.e dégage une image qui se grave dans l’esprit des élèves. Ce souvenir reste longtemps dans les mémoires et son effet peut être motivant des années plus tard encore. Si ce rôle de modèle est concrétisé, il a un effet durable, positif et qui peut aller bien au-delà de la simple transmission aux élèves d’instruments leur permettant de progresser en sports de neige. •