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Inhalt

Allergien

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Schon ist es März, die Natur erwacht langsam wieder aus ihrem Winterschlaf und der Frühling kündigt sich an.

Die SUN STORE-Apotheken haben sich auch 2014 die Reduzierung der Gesundheitskosten auf die Fahne geschrieben: Bei uns gibt es keine Gebühren für Medikamenten- und Bezugscheck für verschreibungspflichtige Medikamenten, die von der Grundversicherung übernommen werden. Ausserdem bieten wir Ihnen systematisch preisgünstigere Generika an, wenn Sie Ihr Rezept vorlegen.

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Aber Gesundheit beschränkt sich nicht nur auf ärztliche Verordnungen: Prävention, die richtige Beratung, natürliche Medizin, Lebenshygiene, Nahrungsergänzungsmittel usw. sind genauso wichtig, um sich wohlzufühlen. Unsere Apotheker/innen mit ihren Teams sind für Sie da, um Sie in Sachen Gesundheit und Wohlbefinden fachgerecht zu beraten.

Unsere Parfümerieberaterinnen sind Ihnen ebenfalls gerne behilflich, unter der grossen Palette an Schönheitsprodukten für jedes Budget und jedes Bedürfnis auszuwählen. Machen Sie sich am besten schon jetzt sommerfit und verwöhnen Sie Ihren Körper nach dem langen Winter mit Peelings und geeigneten Pflegeprodukten. Denn eines ist sicher: Der nächste Sommer kommt bestimmt!

In der Frühlingsausgabe von SUN STORE For me finden Sie Artikel zu interessanten Themen und entdecken alle unsere Angebote und Spezialpreise. Bei SUN STORE freut sich Ihr Budget! Mit den Sonderangeboten zum SUNCARD-Jubiläum und am «Glückstag Montag» erwartet Sie jede Woche ein besonders attraktives Angebot in Ihrem SUN STORE. Dazu bekommen Sie am 10. jeden Monats 10%* Rabatt und sogar 19%* mit der SUNCARD. Was, Sie haben noch keine SUNCARD? Dann bestellen Sie Ihren Sesam für günstige Preise am besten noch heute in Ihrem SUN STORE oder auf unserer Website www.sunstore.ch: Sie profitieren dann von einem Dauerrabatt, Geschenken und zahlreichen Vorteilen.

Auch unser Online-Shop, unsere Facebook-Seite und SmartphoneApps bieten Ihnen jetzt ein noch grösseres Leistungsangebot.

Sport

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Frühjahrsputz 56

Allgemeine Geschäftsbedingungen Alle Spezialangebote und Aktionen in diesem Magazin gelten so lange Vorrat reicht, vom 05.03. bis 31.03.14, unter Vorbehalt von Preisänderungen und Irrtümern. Nur SUNCARD-Inhaber bekommen noch 10% Rabatt dazu.

Und zu guter Letzt: Seit Jahren engagiert sich SUN STORE an Seite seiner Kunden für Winds of hope. Der Arzt und Abenteurer Bertrand Piccard hat diese Stiftung gegründet, um an Noma erkrankten Kindern zu helfen. Auch dieses Jahr können Sie wieder niedliche Osterküken kaufen und so etwas Gutes tun, denn der gesamte Erlös dieser Aktion geht an die Hilfsorganisation.

Viel Spass beim Lesen Ihres Magazins SUN STORE For me, das Ihnen jetzt schon seit über 25 Jahren wertvolle Tipps für Schönheit und Gesundheit frei Haus liefert.

*Alle Rabatte werden entsprechend den Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) gewährt.

Die AGB finden Sie auf www.sunstore.ch oder sind auf Wunsch in Ihrem SUN STORE erhältlich.

Verlag: Aristea SA, Rue des Jordils 40, 1025 Saint-Sulpice • Verantwortlicher Redaktor: Gaëtan Largey • Layout: Tanja Doepke • Geschäftsleitung: SUN STORE SA, rue des Jordils 38, CH-1025 Saint-Sulpice, Tel. 021 694 21 00 – Fax: 021 694 21 01, info@sunstore.ch • Koordination und Druckleitung: Gramatec SA, Lausanne • Auflage: 480’000 Exemplare • www.sunstore.ch

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SUN STORE for me 127• Frühling 2014•

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Was muss ich tun?

Sie brauchen nur eine Einverständniserklärung zu unterschreiben: Ab jetzt können Sie Ihre rezeptpflichtigen Medikamente in jeder SUN STORE-Apotheke abholen und Ihre Patientenakte einsehen (selbstverständlich vertraulich!). Mit anderen Worten: Ganz gleich, wohin Sie gehen, Ihre Daten stehen Ihnen immer zur Verfügung. Natürlich kostenlos und ohne irgendwelche versteckten Gebühren.

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Für Bestellungen per Telefon, per Fax oder Online-Shopping auf der Website beschränkt sich der Rabatt für SUNCARD-Inhaber auf maximal 10 % (einschliesslich am 10. des Monats). Die Vorteile der SUNCARD gelten nicht für die Kranken- oder Unfallversicherung.

Es können höchstens zwei Preisvorteile kumuliert werden.

Bei Verlust wird die SUNCARD durch eine Karte mit demselben Ablaufdatum ersetzt. Dabei fallen 10.– Bearbeitungsgebühren an.

War die verlorene Karte weniger als 6 Monate gültig, wird die neu gekaufte Karte kostenlos um die verbleibende Laufzeit verlängert.

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Nur der Karteninhaber, dessen Name auf der Karte steht, darf die Karte benutzen. Die Karte BAgeTn T ist bis zu dem auf ihr verA R T R O F SOgemeinen Geschäftsbedingun merkten Ablaufdatum gültig. n all Gemäss de Die Karte wird in allen SUN STORE- und PRIVILEGEFilialen akzeptiert sowie bei Bestellungen über das Internet, per Fax oder bei telefonischen Bestellungen. Die SUNCARD gewährt 10% Sofort- und Dauerrabatt für Einkäufe in den folgenden Bereichen: Parfümerie, Haus und Garten, Parapharmazie, nicht rezeptpflichtige Medikamente sowie Verhütungspillen.

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SUN STORE for me 127 • Frühling 2014 •

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Rubrik

«Allergien»

Rund 1,2 Millionen Menschen in der Schweiz leiden unter Heuschnupfen.

Die Zahl der winzigen Blütenpollen, mit denen wir jedes Jahr in Berührung kommen, ist gigantisch: Die Blüte eines einzigen Grashalms enthält rund 4 Millionen Blütenpollen – aber nur wenige Dutzend genügen, um eine allergische Reaktion hervorzurufen.

Dieser Einschränkung der Lebensqualität kann man mit einer gezielten Behandlung entgegenwirken.

Heuschnupfen und Allergien – was tun?

Was ist Heuschnupfen?

Heuschnupfen (saisonale allergische Rhinitis) ist eine häufig auftretende Allergieart. Allergien entstehen, wenn der Körper beim Kontakt mit einer Substanz überreagiert.

Beim Heuschnupfen gelangen Pollen (von Gräsern, Bäumen und manch andere Pflanzen) oder ähnliche Substanzen

Welche sind die Anzeichen von Heuschnupfen?

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schnupfen sind Niesen, Jucken, verstopfte Nase und durchsichtige, aus der Nase tretende Flüssigkeit. Allergische Konjunktivitis (juckende, tränende Augen) sind auch ein häufiges Symptom.

Länger andauernder (chronischer) Heuschnupfen ist durch eine länger verstopfte Nase, den Verlust des Geruchssinns und eine Übersensibilität auf andere Stoffe gekennzeichnet.

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Nasacort Allergo®. Zur Linderung und Behandlung von allergischen Augenbindehautentzündungen kann Ihr Apotheker auch die Allergo Opticrom® Augentropfen empfehlen. Ihr Apotheker weiss auch, wann Sie mit Ihren Beschwerden besser zu einem Arzt gehen sollten.

Wann sollten Sie den Arzt aufsuchen?

Symptome des Heuschnupfens sind generell einfach zu behandeln und Ihr Apotheker wird Sie normalerweise ausreichend über mögliche Behandlungen

Die Tipps Ihres SUN STORE-Apothekers

➊ Während der Pollen-Saison sollten die Fenster nicht lange geöffnet werden, sondern nur ein kurzes dafür aber ein heftiges lüften.

Ein längeres Lüften ist nur während längerer Regenphasen möglich oder wenn in den Fenstern Pollengitter montiert sind. ➋ Die Haare sollten regelmässig und vor allem ab Abend gewaschen werden. ➌ Die frisch gewaschene Wäsche nicht im Freien trocknen lassen. ➍ Das Auto mit einem Pollenfilter ausstatten lassen.

➎ Bei erhöhter Pollenkonzentration sollten Sie ihren Aufenthalt im Freien auf das Minimum beschränken. ➏ Bei Outdoor-Aktivitäten wenn möglich eine Sonnenbrille tragen ➐ Die gute Nachricht: Mit medikamentöser Behandlung (Antihistaminika) können sich. Heuschnupfen-Patienten meist ohne Probleme draussen bewegen ➑ Sportler: Sollten Antihistaminika ca.

1 Stunde vor Beginn der sportlichen Aktivität einnehmen.

informieren. Sie sollten jedoch einen Arzt aufsuchen, wenn: - Ihre Sicht beeinträchtigt ist - Ihre Augen ungewöhnlich stark aufgeschwollen sind - Sie Kopfschmerzen oder Fieber haben - Ihre Stirn sich angeschwollen anfühlt - Weiss-gelbliche Flüssigkeit aus Ihrer Nase tritt - Sie nach 5 Tagen ab Behandlungsbeginn immer noch Symptome aufweisen - Um die Diagnose oder Bilanz Ihrer Allergie(n) durchzuführen

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Und wieder ist Heuschnupfenzeit...

Juckender Gaumen, Niessanfälle, die Nase läuft und die Augen tränen… Jeden Frühling ist es dasselbe Lied: Obwohl die schönen Tage erst begonnen haben, hoffen Sie schon auf Regen, um wenigstens kurzzeitig etwas Linderung zu bekommen? Heuschnupfengeplagte, d.h. zwischen 10 und 20 % der Bevölkerung, sind sich einig: Für sie ist der Frühling eine schreckliche Zeit mit vielen qualvollen Symptomen.

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Rubrik

«Natürliche Medizin»

Nicht für jeden ist die Rückkehr des Frühlings ein Quell der Freude: Auch die Pollen sind wieder da. Tränende Augen, Heuschnupfen oder sogar Asthmaanfälle sind eine Qual. Sie wissen nur zu gut, wovon die Rede ist?

Bevor Sie eine manchmal langwierige Desensibilisierung beim Arzt ins Auge, gibt es auch noch andere Möglichkeiten, die sich manchmal als gute Lösung erweisen.

Führen Sie saisonale Allergien an der Nase herum…

Niesanfälle, tränende Augen oder manchmal sogar Atembeschwerden...

Schuld sind oft Birken, Buchen, Eschen, Weisserle und Haselnussträucher, dann kommen Platanen und im Sommer die Gräser dran. Das Ganze kompliziert sich noch, weil viele andere Pollen oder Substanzen auch als Allergene in Frage kommen können. Und immer mehr Personen, die empfindlich für diese

Allergene sind, reagieren früher oder später gleich auf mehrere von ihnen.

Einfache, aber wichtige Vorsichtsmassnahmen Bei der Behandlung einer saisonalen Allergie versucht man also, ein Übel in den Griff zu bekommen, dessen Ursache nicht bei jedem dieselbe ist und die zu al-

lem Überfluss oft auch noch unbekannt bleibt! Glücklicherweise erweisen sich jedoch manche Methoden in jedem Fall nützlich. Auch wenn sich mit ihnen nicht alle allergischen Reaktionen vermeiden lassen, so helfen sie doch, sie stark zu reduzieren. Hier einige grundlegende Tipps: - Lüften Sie Ihre Wohnung und Ihr Büro kurz, aber gut durch, und zwar morgens, wenn es windstill ist.

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➌ Die Spurenelemente Mangan und Kobalt sind wertvolle Helfer: Ihr Apotheker kann sie Ihnen in konzentrierter Form anbieten, falls Ihre Ernährung nicht genug davon enthält.

➐ Verzichten Sie vorläufig auch auf Gartenarbeiten...

Aber denken Sie daran, Ihr Auto mit einem Pollenfilter auszurüsten.

- Hut und Sonnenbrille: Schützen Sie sich, wenn Sie aus dem Haus gehen!

- Gehen Sie lieber am Morgen spazieren, wenn die Luft noch feucht ist, oder an Regentagen. Verzichten Sie auf Waldspaziergänge am Nachmittag, vor allem bei Sonnenschein oder Wind.

- Pollen setzen sich gerne auf dem Haar ab: Daher abends Haare waschen, umso mehr, wenn Sie langes Haar haben.

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sich gut zur Behandlung von saisonalen Allergien. Um Problemen vorzugreifen, wäre es daher ideal, mit der Therapie im Januar zu beginnen. Aber besser spät als nie: Sobald die ersten Pollen fliegen, können schon zwei Behandlungen pro Woche für einen erträglicheren Frühling sorgen! Homöopathie kann auch ein willkommener Helfer sein. Wie immer bei Homöopathie hängt auch hier die Auswahl des geeigneten Mittels vom Terrain ab. Um Pollen schnell zu bekämpfen, gibt es «Allium cepa», «Pollens », «Lungenhistamin», « Sabadilla » oder «Euphrasia». Ihr Apotheker berät Sie

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➏ Daher wird auch empfohlen, während der Allergiezeit Milchprodukte zu reduzieren oder sogar ganz darauf zu verzichten.

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➋ Wenn möglich, essen Sie regelmässig Honig, der von Bienen in Ihrer Gegend gesammelt und dort zubereitet wurde.

➎ Kreuzallergien: Manche Personen, die eine Pollenallergie haben, reagieren auch allergisch auf andere Substanzen, die mit Pollen absolut nichts zu tun haben, wie z.B. Früchte.

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«Kids» Beim kleinsten Pickel oder erhöhter Temperatur kommen Zweifel auf: Könnten das die Windpocken, Röteln, Masern oder Mumps sein? Manche Krankheiten treten vor allem im Kindesalter auf, daher ihr Name.

Meistens sind es jedoch die Mütter, die sich noch am besten an den Spuk erinnern, zumal die Symptome bevorzugt an Wochenenden oder am Abend auftreten... Natürlich macht das Angst, vor allem, wenn Sie zum ersten Mal mit so einer Erkrankung konfrontiert werden.

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Schwangeren, die während ihrer Kindheit keine Röteln hatten, kann sie jedoch zu Missbildungen des Fötus führen. Deshalb sollte man sich vor einer Schwangerschaft unbedingt impfen lassen! Fieber tritt auch bei Windpocken auf. Man erkennt sie leicht an den Pickeln, die dann zu wässrigen Bläschen werden und am Ende Krusten bilden. Dazu tritt ein starker Juckreiz auf. Kratzen sollte jedoch unbedingt vermieden werden, denn sonst

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Die 7 Tipps von Blanka Triolo, stellvertretende Apothekerin, SUN STORE-Apotheke MM Renens (VD) Ihr Kind ist nicht geimpft und es bekommt eine dieser Krankheiten? Wie können Sie seine Schmerzen lindern und die Genesung unterstützen? ➊ Stoppen Sie Milchprodukte, Frittiertes und Gerichte mit Sossen.

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Zum Arzt auch beim Dreitagefieber (Roseola), das normalerweise Kleinkinder unter 2 Jahren bekomen. Nach hohem Fieber, das oft mit Verdauungsbeschwerden einhergeht, tritt ein fleckiger, rötlicher Hautausschlag an Brust, Bauch, Hüften und Schultern auf.

Scharlachrot und dicke Backen...

Typisch für Mumps sind die schmerzhaft geschwollenen Speicheldrüsen. Das ist zwar sehr unangenehm, aber vor der Pubertät ungefährlich. Allerdings können in manchen Fällen Komplikationen auftreten (Sterilität bei Jungen, Infektion anderer Organe...). Scharlach geht mit Angina, Schüttelfrost, Erbrechen und hohem Fieber einher. Ausserdem erscheint ein Ausschlag, der mit kleinen Rötungen in den Beugefalten der Achsel und Leistenregion beginnt und sich dann über den ganzen Körper ausbreitet. Ein weiteres Zeichen ist auch die sogenannte

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Also tunlichst vermeiden...

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Doch es gibt andere Faktoren, die Herzkreislauferkrankungen begünstigen, und auf die man einwirken kann. Und zwar am besten sofort. Die grössten Übeltäter? Rauchen, unausgewogene Ernährung, Bewegungsmangel und Übergewicht, vor allem, wenn sich das Fett im Bauchbereich ansammelt. Mit ein paar einfachen Massnahmen lassen sich Bluthochdruck und schlechtes LDLCholesterin vermeiden oder zumindest reduzieren, die das Risiko für Herzkreislauferkrankungen erhöhen.

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Emmi-dent: die erste 100% Ultraschallzahnbürste der Welt!

Neue Studie bestätigt: Ursprung vieler Krankheiten beginnt im Mund durch mangelhafte Zahnhygiene!

Neue Ultraschalltechnologie hilft mit echter Prophylaxe durch antibakterielle Wirkung.

Saubere und weiße Zähne, gesundes Zahnfleisch, keine Angst vorm Zahnarzt: der Traum eines jeden Menschen! Die Ultraschallzahnbürste‚ Emmi-dent-Professional’ verspricht dies nicht nur, sie hält es auch, wie klinische Studien am ORMED Insitut der Universität Witten und an der Universität Lüttich/B bestätigen.

Mit Parodontitis, die durch mangelhafte Mundhygiene und durch Ekelbakterien an der Zahnbürste verursacht wird, ist jetzt nachweislich Schluss!

Entwicklungsleiter Hugo R. Hosefelder von der Emmi Ultrasonic GmbH beschäftigt sich seit mehreren Jahrzehnten mit dem Phänomen Ultraschall und kennt wie kein Zweiter die Wirkungsweise dieser Technologie im oralen und gesundheitlichen Bereich. „Die antibakterielle und therapeutische Wirkung von Ultraschall ist seit Jahrzehnten erwiesen.“ Klinische Studien über die Wirkung von Ultraschall im oralen Bereich am ORMED Institut der Universität Witten und an der Universität Lüttich sind abgeschlossen.

Weitere werden in Kürze beendet. Die Mikro-Zahnpflege mit Ultraschall ist ein Quantensprung und muss deshalb als Revolution bezeichnet werden. „Bakterielle Entzündungen des Zahnfleisches, schmerzende Aphthen heilen innerhalb weniger Tage ab, neue können sich nicht bilden. Gesunde Zähne stehen auch für einen gesunden Menschen, also eine deutliche Erhöhung der Lebensqualität“, freut sich Hosefelder.

Bewegungslose Zahnreinigung mit Ultraschall

Die Ultraschallzahnbürste „Emmi-dentProfessional“ reinigt durch echte Ultraschallschwingungen – Luftschwingungen - nicht nur die Zähne, sondern auch Zahnzwischenräume, Fissuren und Zahnfleischtaschen. Maximal 96 Millionen Luftschwin¬gungen pro Minute, mit sehr geringer Leistung von 0,2 Watt, mit sehr hoher Frequenz und ganz ohne zu bürsten! Auf den ersten Blick

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sieht sie aus wie eine „normale elektrische Zahnbürste“, aber sie wirkt völlig anders. Kein Bürsten, kein Schrubben, kein Druck – der Bürstenkopf wird nur locker an die Zähne gehalten! Durch den weichen Strahl des Ultraschalls entstehen in der Spezialzahncreme Millionen Mikrobläschen, die Zahnstein, Verfärbungen durch Tee, Kaffee, Rotwein, Nikotin schonend entfernen: Mund ausspülen und zurück bleiben naturweiße, gesunde Zähne inklusive gut durchblutetem Zahnfleisch, denn die Ultraschallwellen dringen bis 12 mm tief in das Zahnfleisch ein. Der Mundraum wird antibakteriell gereinigt.

Der Clou: die richtige Zahnpasta

Die Ultraschall-Zahncreme von Emmi Ultrasonic GmbH bildet durch die Ultraschallschwingungen Millionen von Mikrobläschen, die selbst in kleinste Zahnzwischenräume gelangen. Durch Implosion nehmen sie die schädlichen Beläge wie Plaque, Zahnstein, Verunreinigungen mit. Die Ultraschallwellen zerstören die Zellwände und Zellkerne der Bakterien.

Entzündungen wie Aphthen, Parodontitis und Parodontose werden schnell geheilt, zurück bleiben gesunde Zähne und schön durchblutetes Zahnfleisch.

Diese antibakterielle und therapeutische Wirkung macht den Besuch beim Zahnarzt zum Spaßfaktor. Denn der Zahnarzt freut sich über das gesunde Gebiss seines Patienten, ein Leben lang.

Die Spezialzahnpasta gibt es in zwei Geschmacksrichtungen: Fresh (mit Minze) und Mild (ohne Minze). Sie enthält ≤ 500 ppm Fluoride. „Wir werden oft gefragt, warum unsere Zahnpasta so einen geringen Fluorid-Anteil hat.

Unsere Antwort ist ganz einfach: Durch die bewegungslose Zahnreinigung wird der Zahnschmelz nicht angegriffen.

Abrasive Stoffe benötigen wir nicht, um Plaque & Co zu entfernen“, sagt Hosefelder.

Antibakterielle Borsten durch Ultraschall

Ohne diese Spezialzahnpasta geht das jedoch nicht. Denn andere Zahnpasten bilden keine Mikrobläschen. Mundwasser ist nicht erforderlich, der Mundraum ist antibakteriell gereinigt. Auch können keine Ekelbakterien an den Borsten kleben, wie Fotos vom Elektronenmikros-

kop an der Uni Frankfurt beweisen: der Bürstenaufsatz ist sauber und ohne gesundheitsschädigende Beläge - selbst nach 10 Wochen Gebrauch. Manuellen, elektrischen und Schallzahnbürsten haften auch nach dem Abspülen unter fließendem Wasser Bakterien an, sie werden bei jeden „Putzen“ wieder auf Zähne, Zahnfleisch und Schleimhäute übertragen.

Gesunde Zähne – gesunder Mensch

Viele Menschen scheuen das morgendliche und abendliche Zähneputzen, weil es weh tut. Zahnfleischbluten, Verletzungen – das zweimal täglich? Nein danke.

Dabei ist die Zahnreinigung und Mundhygiene so wichtig. Denn viele Erkrankungen entstehen durch ein marodes Gebiss. Ältere Menschen mit nachlassender Muskelkraft und Menschen mit motorischen Problemen putzen nun die Zähne wieder mit Freude allein, weil sie die Zahnbürste ohne fremde Hilfe benutzen können.

Das Zahnfleisch regeneriert sich schnell durch die gute Durchblutung. Nach der ersten Anwendung lässt sich bereits feststellen, wie angenehm sich mikrogereinigte Zähne anfühlen. Auch Diabetiker werden aufatmen. Die antibakterielle Wirkung durch die echte Ultraschallzahnbürste ist gerade für diese Erkrankung so wichtig.

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Rubrik «Frühjahrsputz» Der Frühling ist da! Machen Sie die Fenster auf und lassen Sie Luft und Sonne in die ganze Wohnung.

Man fühlt sich wie neugeboren!

Wie wäre es mit einem gründlichen Frühjahrsputz, bei dem Sie munter den Putzlappen schwingen? Waschen, entstauben, aussortieren, aufräumen und Ordnung machen: Ist das alles eine Qual oder eher die Gelegenheit, das Frühjahr schwungvoll und ohne Altlasten zu beginnen? Das hängt ganz von Ihnen ab…

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Strahlende Sauberkeit Für die grosse Frühjahrsputzaktion ist etwas Organisation notwendig. Ideal ist, ein Wochenende dafür einzuplanen und sich die Aufgaben zu teilen.

- Fangen Sie an mit der Küche. Vergessen Sie nicht, die Schränke auch innen zu säubern, damit sich in den Nahrungsmitteln keine ungebetenen Gäste einnisten…

- Weiter geht’s mit dem Badezimmer, das gründlich gereinigt wird, einschliesslich

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