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Natale, uno stato d’animo

Indice

C

ari clienti,

o Il regal che amo

Idee regalo

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Bagno

Ramin Mohadjeri Farmacista, Responsabile SUN STORE

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Ama ogni stagione per quello che ti dà. L’inverno bussa alla porta.

Le feste si avvicinano: i momenti di felicità e tenerezza si susseguono, nonostante il freddo vento da nord ci investa.

Viso

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Offerte DUO

Durante queste consuete festività, vogliamoci bene! La saggezza popolare suggerisce che chi non ha Natale nel cuore non lo troverà di certo sotto l'albero.

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Da SUN STORE, abbiamo pensato al gelido mese di dicembre, che invoglia a scaldarci l’anima ed il corpo, passando degli attimi indimenticabili.

Per vivere al meglio questi intensi momenti di felicità, bisogna essere in buona salute. Vi abbiamo preparato uno “speciale inverno”, ricco di utili consigli.

Prevenzione

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Inverno

“Il regalo che amo” è lo slogan della nostra campagna magica, che svela il numero 24, per simboleggiare non soltanto i giorni del calendario dell’Avvento, bensì anche la percentuale di sconto del 24% accordato a partire dall’acquisto di due profumi. Perché due? Per gli innamorati, per gli amici, per chi ci sta a cuore.

24

Con il passare dei mesi, siamo rimasti colpiti dalla vostra fedeltà.

Tra voi e noi si è instaurata una sincera complicità.

Malanni invernali

Grazie! Buon Natale e buone Feste!

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Sudoku

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ED!Ì LsoUttoNil sole

LUNEDÌ sotto il sole !

Capelli

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Lunedì sotto il sole!

LUN

sotto ilE D Ì sole !

Calendario 2017

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Condizioni generali Tutte le promozioni e le offerte speciali contenute in questa rivista sono valide fino a esaurimento delle scorte dal 26.10 al 26.11.16, con riserva di errori o modifiche di prezzo. Soltanto i detentori della SUNCARD dispongono di uno sconto supplementare del 10%*. * Sconto valido esclusivamente sull’“assortimento autorizzato”, secondo le nostre condizioni generali su www.sunstore.ch

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Rubrica Viso

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Rubrica

Anti-età L’obbiettivo della medicina antietà è quello di aiutare l’uomo a mantenere ai massimi livelli e il più a lungo possibile le sue prestazioni, migliorare la qualità di vita, la salute, la bellezza e la qualità della vista.

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La curcuma (Nella sua formulazione assimilabile), migliora l’umore, sostiene la voglia di vivere e favorisce un atteggiamento positivo. Grazie alla sua efficacia nel risollevare l’umore è anche chiamata “antietà dei nervi e del morale”. Questo estratto di radice è anche noto per la sua forte azione antinfiammatoria.

L'astaxantina Questo potente antiossidante naturale estratto da una microalga e molto conosciuto in Giappone e negli Stati Uniti, ha un ruolo determinante anche 16 • SUN STORE per me 143 • inverno 2016

nel miglioramento dei parametri fondamentali della nostra salute, in particolare sui livelli di colesterolo, favorisce la cardioprotezione e migliora le prestazioni muscolari.

Per quanto riguarda la bellezza, è stata clinicamente dimostrata la diminuzione della profondità delle rughe e del numero di macchie cutanee, come pure l’ottimizzazione dell’idratazione e dell’elasticità cutanea, già con una dose quotidiana di 4 mg.

unghie sono particolarmente ricche di collagene.

Impatto sulla struttura cutanea nella cura “antirughe”: Uno studio clinico contro placebo condotto sull'arco di 12 settimane ha dimostrato che un apporto quotidiano pari a 10 g di idrolisato di collagene contribuisce ad un importante miglioramento dell’elasticità della pelle e ad un aumento pari al 28% dell’idratazione cutanea!

L’idrolisato di collagene L’idrolisato di collagene, che non deve essere confuso con il collagene (non assimilabile), è la materia prima che permette al nostro organismo di produrre il collagene vero e proprio.

Contemporaneamente è stata constatata una riduzione delle rughe del 26 - 30%!

Si tratta di risultati eccezionali che dimostrano come sia possibile ringiovanire lo stato cutaneo, e sono particolarmente promettenti nel campo della medicina di anti-età.

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Visione & fatica oculare Luteina/Zeaxantina Astaxantina Vitamina B2/Mirtilli

1_2_Ins_5er_Gruppe.indd 2

colare per la sua azione generatrice di energia cellulare - il 95% dell’energia del nostro organismo è prodotta da questa sostanza imparentata con le vitamine - ma anche per la sua azione anti età e antiossidante, di protezione delle membrane cellulari e antirughe. Si tratta di un elemento vitale naturale la cui produzione endogena diminuisce in modo significativo già prima dei 40 anni.

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nante per le ossa, i muscoli, le cellule nervose e il sistema immunitario. Una corretta concentrazione sanguigna diminuisce il rischio di malattie legate ai processi di invecchiamento.

si stima che il rapporto sia di 1 omega 3 per 20 omega 6! Purtroppo gli omega 6 possono essere all’origine di svariati processi infiammatori quali il mal di testa, dolori articolari e muscolari, ecc.

I fosfolipidi dell’olio di Krill Si tratta di costituenti delle membrane cellulari e del cervello (costituiscono il 30% del cervello umano!) in grado di aumentare le capacità di concentrazione, di memorizzazione e di riflessione. Sono ideali sia per lo studente che per il manager o per le persone anziane.

Per ristabilire questo equilibrio è indispensabile garantire l’apporto di EPA e DHA estratti dall’olio di pesce e di Krill.

Gli omega 3 EPA e DHA L’equilibrio tra Omega 3 e Omega 6 nell’alimentazione quotidiana è cambiato radicalmente dopo l’industrializzazione del settore alimentare. Per millenni l’uomo ha assunto questi acidi grassi in modo abbastanza equilibrato ma oggi

La luteina e la zeaxantina Questi pigmenti naturalmente presenti nell’occhio (nella macula) lo proteggono dai raggi nocivi della luce visibile. Un apporto ottimale di queste sostanze riduce il deficit di carotenoidi che potrebbe causare una diminuzione importante dell’acuità visiva.

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Rubrica

Prevenzione L'inverno è alle porte. I colori che hanno fatto allegramente da cornice all’autunno lasciano il posto a nebbia e pioggia, le giornate si accorciano e le temperature si abbassano. Ma questo non è certamente un motivo per lasciarsi prendere dalla malinconia. Perché l’inverno, con le sue piacevoli serate all'insegna della fonduta, le danze dei fiocchi di neve e le romantiche corse in slitta, ci offre tante buone ragioni per attenderlo con brio. Tutto sta nel non ammalarsi!

In forma tutto l'inverno. Così le malattie da raffreddamento non hanno chance!

L'inverno è la stagione delle malattie da raffreddamento e dell'influenza, dunque fare prevenzione in vista del suo arrivo è utile e indispensabile per mantenersi in buona salute. Con un paio di semplici consigli sarete attrezzati al meglio per affrontare le giornate fredde e potrete assistere in tutta tranquillità alla discesa dei luccicanti fiocchi di neve.

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I 7 consigli di Patrick Mathieu, farmacista responsabile della Farmacia-Profumerie SUN STORE di Versoix (GE) Indossando guanti per ➊ mani quando si esce si riduce al minimo il rischio di infezione. Lo stesso vale per la disinfezione delle mani prima di mettersi a tavola. ➋ I lavaggi nasali proteggono dagli agenti patogeni.

Effettuando la sera una pulizia del naso e idratando le mucose nasali si riduce il rischio di infezione.

Bere molto aiuta ad ➌ idratare la pelle e le mucose nasali, mantenendo queste ultime una barriera efficace contro virus e batteri. ➍ L’aria prodotta dal riscaldamento asciuga le mucose e le rende più vulnerabili ai patogeni dell’influenza e del raffreddamento. È bene dunque garantire un ricambio d’aria

regolare in casa o in ufficio e andare a passeggiare il più possibile all’aria aperta.

➎ Secondo uno studio, le persone che dormono meno di sette ore a notte prendono il raffreddore tre volte più velocemente di coloro che dormono per più di 8 ore.

Ecco perché si dice che l’inverno è fatto per dormire.

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Rubrica

Inverno Le temperature sono in ribasso, il cielo ha smesso di sorridere … non c’è dubbio: il freddo invernale non tarderà ad affacciarsi. Siete pronti a godervi solo il del meglio di questa stagione, senza esporvi inutilmente ad eventuali inconvenienti? Schivare l’oliva è possibile! A condizione di adottare immediatamente un comportamento adeguato per evitare virus, microbi e altri nemici di stagione.

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Rubrica

Malanni invernali La stagione fredda si avvicina a passi da gigante. Le giornate già frescoline iniziano ad accorciarsi ulteriormente e quando cala la sera, siamo sempre più felici di ritrovare il tepore e l'atmosfera accogliente di casa nostra.

Per consentirci di superare in buona salute questo periodo dell'anno, spesso piuttosto difficile per la maggior parte delle persone, il nostro sistema immunitario viene messo a dura prova. Certo, il suo è un lavoro che dura tutto l'anno, ma questo è il momento giusto per dedicargli particolari attenzioni.

Il prossimo inverno arriva sicuramente Quando il naso inizia a colare, dopo una prima raffica di starnuti, quando ci brucia la gola e improvvisamente ci cala addosso una stanchezza indicibile, è già troppo tardi: ci siamo presi un bel raffreddore.

Queste malattie infettive, per lo più di origine virale, sono in assoluto le più frequenti tra le infezioni umane. La capacità di risposta del nostro sistema immunitario risente di diversi fattori a cui siamo soggetti nella stagione fredda e che ci

rendono più vulnerabili agli agenti del raffreddore: la mancanza di sole, la maggior permanenza in locali riscaldati, la disponibilità quotidiana ridotta di alimenti freschi e sani e spesso anche il minor movimento all'aria aperta.

Per mettere a disposizione del nostro sistema immunitario le risorse necessarie ad una difesa efficace, dobbiamo fare in modo di fornirgli micronutrienti

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a sufficienza, tra cui vitamine, minerali e oligoelementi. Purtroppo, le nostre abitudini alimentari odierne sono tali che proprio durante l'inverno, risulta spesso impossibile assicurare all'organismo un apporto adeguato di tutte queste sostanze importanti. È pertanto consigliata l'assunzione regolare di integratori, nella forma di un preparato completo di micronutrienti.

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I 7 consigli di Jean-Pascal Schorro, farmacista responsabile della Farmacia-Profumeria SUN STORE di Clarens (VD) Per funzionare al meglio, ➊ il sistema immunitario deve poter ricevere tutte le sostanze di cui ha bisogno. È fondamentale seguire un'alimentazione equilibrata e completa. ➋ Per lo più, il problema non è tanto una carenza di nutrienti, quanto una sovrabbondanza di calorie "vuote". Per esempio, sapevate che il consumo di 100 g di zucchero (pari alla quantità presente in una bibita da un litro) può compromettere il sistema immunitario per diverse ore?

Anche nella stagione ➌ fredda, cercate di fare abbastanza movimento all'aria fresca. Coprendosi adeguatamente, una cam-

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Per assicurare il funzionamento ottimale del sistema immunitario, sono particolarmente importanti la vitamina C e lo zinco, che espletano diverse funzioni in comune. Queste sostanze possono sostenere l'organismo nelle infezioni acute e la loro somministrazione preventiva per periodi prolungati consente di migliorare il quadro immunitario. Anche la vitamina D, la "vitamina del sole", contribuisce a sostenere le nostre capacità di difesa in quei periodi dell'anno in cui la luce solare si fa desiderare e in cui per-

tanto non riusciamo ad immagazzinarne una quantità sufficiente a sintetizzare autonomamente questa importante sostanza. Altre sostanze naturali interessanti, utili in caso di prevenzione del raffreddore o raffreddore conclamato, sono per esempio il succo di sambuco e il betaglucano.

Quest'ultimo è una sostanza interessante che viene ricavata dal lievito da panificazione. Anch'essa rappresenta una valida risorsa per il nostro sistema immunitario.

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Per il nostro sistema immunitario è inoltre fondamentale poter disporre stabilmente di una flora intestinale equilibrata. I batteri intestinali incidono infatti sensibilmente sulle nostre difese immunitarie. Per potersi proteggere in modo sano dagli agenti del raffreddore, tuttavia, è importante non solo la flora intestinale, ma anche quella del cavo orale e della faringe. Soprattutto nei bambini soggetti ad infezioni a ripetizione della sfera ORL, le difese immunitarie possono trarre giovamento da una flora orale e sana.

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La vitamina D3 è prodotta (partendo dal colesterolo) dalla pelle, sotto l’influsso dei raggi UV. Le nostre abitudini di vita, fanno sì che spesso la produzione di vitamina D3 da parte della pelle sia insufficiente.

La vitamina D3 contribuisce a una normale funzione del sistema immunitario e a una normale risposta immunitaria.

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Rubrica Bellezza Sempre più persone soffrono di ipersensibilità cutanea. Le cause sono molteplici e spesso difficili da individuare. L'uso prolungato di cosmetici inadeguati può far sì che la pelle risulti eccessivamente trattata. L’incredibile varietà di trattamenti offerti sul mercato non facilita la scelta del prodotto giusto. Soprattutto le donne, compiuti i 30 anni, desiderano ritrovare una pelle sana e naturalmente bella, senza tuttavia nuocere all'organismo.

La gioia ritrovata di una pelle naturalmente bella Nonostante si presentino all’insegna della naturalezza, la maggior parte dei prodotti cosmetici convenzionali contengono conservanti, paraffina o silicone.

Questi componenti sintetici soffocano la pelle pregiudicandone il naturale processo rigenerativo e impedendole di respirare con regolarità. Tutto ciò genera macchie rosse da irritazioni, impurità,

pelle secca, prurito, se non addirittura intolleranza. Gli ingredienti a base di oli minerali continuano a essere utilizzati massicciamente dall’industria cosmetica perché possono essere acquistati e trattati a poco prezzo.

Quello verso i prodotti naturali, quando non addirittura vegani, è un trend inarrestabile. Non solo in ambito alimen-

tare, ma ormai anche nella cosmesi, gli svizzeri sono sempre più interessati a prodotti genuini privi di componenti chimici nocivi.

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Un terzo della popolazione maschile e una donna su dieci è soggetto a caduta dei capelli. Questo importante cambiamento nell’aspetto fisico è generalmente difficile da accettare sia per i giovani che per le persone più avanti negli anni, e può assumere risvolti drammatici per le donne.

La soluzione miracolosa non esiste.

Sono invece molto incoraggianti i risultati di studi recentemente condotti da dermatologi tedeschi; questi hanno constatato un blocco della caduta anomala dei capelli nel 90% dei pazienti e una ricrescita in 80% degli stessi!

Sono disponibili due trattamenti differenziati per uomo e donna: 1. Bioxsine siero in fiale e shampoo in caso di caduta da moderata a forte.

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forte riduce la fase di riposo dei bulbi piliferi, li rafforza e li nutre. Inoltre aumenta la microcircolazione del cuoio capelluto. Ciò produce un aumento massiccio della massa di capelli e una ricrescita più forte e sana.

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La cura concomitante con Vita Biotine 5 mg, vitamina responsabile della formazione della cheratina (capelli, unghie) per 3 mesi consecutivi ha dimostrato un miglioramento della struttura dei capelli e la riduzione della caduta in caso di carenza di questa vitamina.

Sebbene dopo 3 mesi i risultati siano già assolutamente evidenti, e per ritrovare una chioma sana dopo un periodo di caduta intenso, consigliamo di seguire il trattamento per un intero anno. In

uta d a c e l Specia elli p a c i e d seguito, l’uso dello shampoo Bioxsine adatto al tipo di capelli (capelli normali o secchi, capelli grassi, forfora) permette di mantenere i risultati ottenuti.

Con la spazzola specifica massaggiare delicatamente e con movimenti regolari il cuoio capelluto per ridurre la caduta e favorire la ricrescita…

La spazzola massaggiante con setole morbide rafforza l’efficacia del trattamento Bioxsine grazie all’attivazione della microcircolazione locale. In effetti il cuoio capelluto è irrigato da vasi sanguigni per il trasporto del nutrimento e l’eliminazione delle scorie.

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Rubrica

Capelli Spesso, con l’inverno alle porte, i vostri capelli cadono come foglie morte. Sono spenti e indeboliti. Cosa fare? Curate la vostra igiene di vita e sosteneteli con dei trattamenti appositi. La redazione vi fornisce alcuni consigli che cascano a pennello! La bellezza del cielo sta nelle stelle, la bellezza delle donne nei capelli, pensateci!

I nostri consigli per affrontare l’inverno I vostri capelli sono la vostra forza.

Devono essere belli e sani. Per una chioma da sirenetta, è sufficiente mettere in pratica qualche buona abitudine.

L’inverno si avvicina. I vostri capelli vengono aggrediti dai continui sbalzi di temperatura tra l’aria fredda all’esterno e gli ambienti riscaldati all’interno.

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SOS capelli spenti

Avete voglia di ridare splendore ai vostri capelli? Scegliete uno shampoo delicato dal pH neutro, per uso frequente. Evitate gli shampoo per neonati che, ricchi di siliconi, rendono i capelli più grassi e di conseguenza appesantiscono la chioma.

Dopo lo shampoo, applicate una maschera e un balsamo speciale per capelli spenti.

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SOS elettricità statica

L’elettricità statica, che flagello in inverno! La soluzione? Idratare, idratare e ancora idratare, nutrendo in profondità il capello. In che modo? Applicando una crema lisciante o un olio secco vellutato e leggero dopo lo shampoo. Risultato: dopo alcune settimane, i capelli sono più belli, più brillanti e meglio protetti dai radicali liberi. Attenzione: indossare

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Se il vostro cuoio capelluto ha subito importanti perdite di capelli in autunno e ora lotta quotidianamente contro gli sbalzi di temperatura, allora la soluzione è semplice: 2 lavaggi con shampoo alla settimana per capelli grassi e uno solo lavaggio con shampoo per capelli secchi. Privilegiate un trattamento delicato. Fate fare la schiuma al vostro shampoo tramite un leggero massaggio con la punta delle dita.

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SOS brushing

Non esitate a spazzolare i vostri capelli per rimuovere le impurità, le cellule morte e i danni perpetrati dall’inquinamento. Utilizzate delle spazzole di qualità, munite di setole naturali. Pettinatevi dalla radice fino alla punta, senza toccare il cuoio capelluto.

Dopo lo sport, dopo uno sforzo fisico o dopo esservi lavati i capelli, in inverno non uscite mai con la chioma bagnata!

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Ricordatevi comunque di utilizzare l’aria fredda dell’asciugacapelli e non avvicinate troppo l’apparecchio ai fusti capillari.

SOS crema giorno e notte

Applicate una crema giorno e una crema notte sul vostro viso? Fate la stessa cosa con i vostri capelli. Di giorno, un trattamento senza risciacquo all’estratto di girasole, di olio di semi di cotone o di burro di karité. Di notte, un trattamento nutriente a base di pappa reale, che permette ai vostri capelli un risveglio luminoso e armonioso.

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Crema Budwig per 1 persona Ingredienti: – 2 c. di miele bio – 3 C. latte crudo bio – 3 C. BIOLIN (olio di lino da tavola con preziosi acidi grassi omega 3) – 100 g di ricotta di latte magro – 2-3 C. semi di lino integrali o tritati – Frutta fresca di stagione – Semi di girasole, fiocchi di lievito dolci Vitam, mandorle, nocciole secondo la stagione, rosine, uvetta o sultanine macerate.

Per cambiare, usare al posto della frutta fresca quella secca (priva di zolfo), tagliata in pezzi e lasciata macerare per 24 ore.

Preparazione: Mescolare in un frullatore o con l'aiuto di una forchetta il miele, i semi di lino schiacciati, il latte e l'olio fino a quando si emulsiona.

Aggiungere a poco a poco la ricotta di latte magro e opzionalmente anche un po' di latte fino ad ottenere una crema omogenea.

Aggiungere su frutta fresca o frutta secca e cospargere di semi di girasole o di fiocchi di frumento. Per le persone con poco appetito 1 C. di Biolin e 50 g di ricotta di latte magro sono sufficienti.

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Rubrica

Vitamine Le vitamine e i sali minerali formano una squadra. Non sono presenti singolarmente né negli alimenti naturali, né nell'organismo umano. Così si completano a vicenda nelle loro funzioni, e nessuna di queste sostanze può essere sostituita da un'altra. Per questo è importante assumere quotidianamente una quantità sufficiente di tutte le vitamine, i sali minerali e i microelementi.

Tuttavia, nei periodi di aumentato fabbisogno di vitamine e sali minerali, questo è quasi impossibile. Supradyn® energy aiuta a soddisfare l'aumentato fabbisogno in caso di malattie acute e croniche, o di affaticamento e spossatezza.

Vitamine e sali minerali: più efficaci insieme Sostanze vitali

Vitamine, sali minerali e microelementi svolgono un ruolo indispensabile per il funzionamento del nostro corpo, poiché sono coinvolti in numerose reazioni vitali, per esempio nella produzione di energia. Ma il corpo è quasi incapace di produrre da solo questi micronutrienti vitali e dipende pertanto per il suo

approvvigionamento dall'alimentazione.

Tuttavia, il nostro stile di vita moderno impedisce spesso un'alimentazione sana ed equilibrata.

Non di rado facciamo ricorso, per problemi di tempo, ad alimenti trasformati. In questo modo si assumono spesso troppo calorie e, allo stesso tempo, soprattutto nei prodotti trasformati,

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nelle conserve e negli alimenti dei fastfood, scarseggiano i preziosi micronutrienti.

Proprio nei periodi di aumentato fabbisogno, alcuni gruppi di popolazione non riescono, nonostante la varietà dell'offerta alimentare, a coprire il proprio fabbisogno di vitamine esclusivamente attraverso l'alimentazione.

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negli stati di sovraffaticamento Preparato multivitaminico ad alto dosaggio per periodi di accresciuto fabbisogno di vitamine e sostanze minerali.

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Situazioni associate a un aumentato fabbisogno di vitamine e sali minerali Il fabbisogno di vitamine e altri micronutrienti aumenta notevolmente in particolare in determinate situazioni, come durante e dopo diete, malattie, assunzioni prolungate di medicamenti od operazioni.

Proprio in queste situazioni, il fabbisogno aggiuntivo non può più essere soddisfatto con la sola alimentazione e si possono avere delle carenze, che si manifestano tramite affaticamento e spossatezza.

Poiché solitamente non si tratta di

carenze che riguardano singole vitamine o sali minerali, è bene scegliere un preparato che copra il fabbisogno dei più importanti micronutrienti.

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Supradyn® energy è un preparato multivitaminico ad alto dosaggio con sali minerali: contiene tredici vitamine, nonché i sali minerali e i microelementi essenziali in quantità bilanciate.

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e dopo malattie, dopo operazioni, nei periodi di aumentato fabbisogno, in caso di affaticamento e qualora siano richieste prestazioni più elevate; ha lo scopo di correggere gli stati generali di carenze vitaminiche e impedire che si formino.

Supradyn® energy può essere assunto anche come trattamento a lungo termine al dosaggio consigliato di una compressa o una compressa effervescente al giorno. È un medicamento omologato.

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Informazioni su vitamine e sali minerali Quali sono le categorie a rischio di carenze vitaminiche o di sali minerali?

Le persone con un aumentato fabbisogno, come i lavoratori sotto stress, gli anziani o anche i pazienti che assumono diversi medicinali (p. es. antibiotici, antidiabetici, contraccettivi orali).

Si può assumere un preparato multivitaminico o contenente sali minerali per

periodi prolungati?

Si; anzi, l'assunzione a lungo termine è raccomandata, visto che raramente si sa quale sostanza manca e con l'uso di un preparato si possono evitare eventuali carenze.

Le vitamine e i sali minerali forniscono energia?

No, ma sono coinvolti nel metabolismo

energetico e influenzano quindi in maniera indiretta le prestazioni.

Le vitamine e i sali minerali fanno ingrassare?

No. In caso di carenze di vitamine o sali minerali, si può avere una perdita dell'appetito. Con l'assunzione di vitamine e sali minerali, il corpo si ristabilisce e si recupera automaticamente il normale appetito.

SUN STORE per me 143 • inverno 2016 • 45

Sport e benessere Svegliate lo sportivo che c’è in voi! Ma attenzione, ad ognuno il proprio sport! La soluzione ideale? Scegliere un’attività idonea – collettiva, individuale, estrema –che vi piaccia e che corrisponda alle competenze e agli sforzi che siete in grado di sostenere.

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In una recente intervista, il dottor B. Segesser, già capo-medico olimpico nonché chirurgo ortopedico specialista in medicina dello sport e fondatore della clinica sportiva specializzata Rennbahn a Muttenz, ha presentato i benefici ottenuti grazie all’apporto di nutrimenti specifici per i tessuti connettivi (tendini, legamenti, cartilagini).

Occorre innanzitutto sapere che mentre la maggioranza delle cellule del nostro organismo si rinnova in 100 giorni, ce ne vogliono ben 200 per le cellule dei tessuti connettivi. Ciò spiega i lunghi periodi di convalescenza necessari alla rigenerazione di questi organi!

Da qualche anno proponiamo un’alimentazione specifica ai nostri pazienti e agli sportivi di alto livello che hanno subito traumi od operazioni. La nostra esperienza, sostenuta da studi clinici, ha permesso di constatare una diminuzione dei dolori, una rigenerazione della struttura ed una riconversione più rapida dei tessuti elastici. I nostri pazienti apprezzano in particolare il miglioramento della qualità di vita a seguito della ritrovata mobilità, e tutto questo senza effetti collaterali.

Quali sono questi alimenti particolari che permettono simili risultati ?

Si tratta di un alimento specifico in forma di bevanda dal gusto gradevole che associa le seguenti sostanze naturali: • Una quantità importante di collagene idrolizzato di alta qualità, che rappresenta la vera materia prima di tendini e legamenti e conferisce loro elasticità e resistenza.

• Un’aggiunta di solfato di glucosamina e di condroitina che rafforza le fibre di tendini, legamenti e cartilagini, riduce gli enzimi distruttori della cartilagine ed agisce in sinergia per mantenere sano ed efficiente il tessuto connettivo.

• Curcuma di alta assimilazione e astaxantina che permettono una significativa riduzione dell'infiammazione e del dolore.

Questo nutrimento specifico è fortemente raccomandato in caso di lesioni a tendini e legamenti, come pure in presenza di cartilagini usurate, ed è consigliato in particolare a sportivi

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dilettanti e professionisti. Nel caso di lesioni a tendini, legamenti e cartilagini è necessario proseguire la cura sul lungo periodo. Già tra la seconda e la quarta settimana di trattamento si constata un miglioramento notevole, ma è indispensabile continuare la somministrazione dell’alimento per almeno 3 o 4 mesi. Un gel riscaldante a base di solfato di glucosamina e condroitina rafforza l’azione del massaggio sulle zone interessate.

Occorre sapere che tendini e legamenti non sono irrorati dal sangue ma dal liquido sinoviale che scorre lungo le fibre in movimento. In caso di ferite o lesioni il paziente immobilizza la zona colpita rallentando così la rigenerazione dei tessuti.

Il Dr. B. Segesser insisteva sull’importanza di massaggiare le parti lese con gel al solfato di glucosamina e di condroitina in modo da nutrire i tessuti interessati e accelerare la guarigione!

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