Per me n° 137

Nr. 137 inverno 2015 4.50 www.sunstore.ch

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SUN STORE molto di più di una farmacia

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Non è troppo presto per pensare ai regali di Natale

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Consigli per affrontare i mali dell’inverno

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Buone feste

Indice

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La fine dell’anno si avvicina a grandi passi e la magia delle festività ci permette di scacciare per un attimo tutte le nostre preoccupazioni quotidiane.

In questi ultimi mesi, oltre alle nostre difficoltà, abbiamo assistito, da molto vicino, alla disperazione di una parte del mondo. Restare indifferenti è impossibile! Ancora una volta, abbiamo potuto contare sulla vostra generosità e abbiamo raccolto dei fondi destinati a svariate associazioni umanitarie. Grazie!

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Approfittiamo di quest’ultima e simpatica edizione dell’anno della vostra rivista, SUN STORE per me, per fare una retrospettiva ed un bilancio delle stagioni appena passate. Difficile elencare tutte le attività, le promozioni, le prestazioni per la prevenzione della salute, le trasformazioni ed i concorsi... che abbiamo ideato e realizzato nelle nostre farmacie-profumerie!

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Posso semplicemente riassumere la situazione, assicurandovi che facciamo tutto il possibile per mantenere le promesse del nostro slogan, che tanto ci sta a cuore: SUN STORE, molto di più di una farmacia!

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Il nostro obiettivo? Migliorare la nostra offerta per soddisfare i vostri bisogni, suscitare la vostra curiosità e ringraziarvi per la vostra fedeltà.

Questa è la nostra ricompensa più bella e più sincera! Sfogliando la vostra rivista SUN STORE per me, scoprirete i nostri suggerimenti e le nostre raccomandazioni legate alla salute. Così, passerete un inverno all’insegna degli astri splendenti di una forma smagliante! Entrerete anche nell’universo della profumeria SUN STORE per rendere felici voi stessi, chi amate...e chi vi ama!

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Ramin Mohadjeri Farmacista Direttore Generale

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Grazie e buone feste!

A nome di tutti i collaboratori SUN STORE, voglio ringraziarvi ancora una volta per la vostra fedeltà, simbolo di motivazione, che ogni giorno ci spinge a migliorarci per soddisfare i vostri bisogni. Vi porgo sin d’ora i nostri più calorosi auguri di buona salute e buone feste. Che vi possano regalare dei momenti di gioia e felicità indimenticabili, come non li avete mai vissuti prima!

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Condizioni generali Tutte le promozioni e le offerte speciali contenute in questa rivista sono valide fino a esaurimento delle scorte dal 04.11 al 29.11.15, con riserva di errori o modifiche di prezzo. Soltanto i detentori della SUNCARD dispongono di uno sconto supplementare del 10%*. *Sconto valido esclusivamente sull’“assortimento autorizzato”, secondo le nostre condizioni generali su www.sunstore.ch Editore: Farmacie-Profumerie SUN STORE, GaleniCare Management SA, rue des Jordils 38, 1025 Saint-Sulpice, Tel. 058 851 90 00 - Fax: 058 851 90 91, info@sunstore.ch • Direttore di pubblicazione: Gaëtan Largey • Impaginazione: Luca Severino • Coordinazione e gestione della stampa: Gramatec SA, Losanna • Tiratura: 80’000 copie • www.sunstore.ch

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Prevenzione Le giornate si fanno sempre più corte, le temperature si abbassano e l’autunno con i suoi colori prende congedo. L’inverno è alle porte. Ma questo non è certamente un motivo per lasciarsi andare alla malinconia. Perché l’inverno, con le sue montagne e i prati innevati, le piacevoli serate all’insegna della fonduta e le corse in slitta, ecc., ci offre tante buone ragioni per attenderlo con brio. Ora si tratta solo di salvaguardare la nostra salute!

Un inverno con sprint grazie alla prevenzione L’inverno è la stagione delle malattie da raffreddamento e dell’influenza, quindi è indispensabile fare prevenzione. Con un paio di semplici consigli sarete attrezzati al meglio per affrontare con slancio la stagione invernale.

ché protegge dai patogeni. Continuando a fare movimento, evitando il più possibile le situazioni di stress e privilegiando alimenti ricchi in vitamine e nutrienti possiamo rafforzare le nostre difese naturali.

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patogeni perché può svolgere meglio la sua funzione di difesa. È consigliabile dunque l’uso dei prodotti Triomer® isotonico. ➍ Il disinfettante Septo Clean® offre una pratica protezione contro potenziali contagi sia a casa che in viaggio.

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Rubrica

Igiene invernale La stagione fredda bussa alla porta: è il momento di correre ai ripari!

Cambiano le temperature... cambiano le abitudini. Per superare il freddo invernale, stando bene nella propria pelle e nel proprio corpo, non basta coprirsi: bisogna proteggere anche le parti scoperte! Dalla testa ai piedi, piccolo inventario dei trattamenti e delle precauzioni da prendere, affinché l’inverno sia sinonimo di comfort e bellezza...

Come mettere la vostra pelle al riparo dai problemi?

Costantemente esposto al freddo, al vento, alle intemperie, all’inquinamento, fuori come al chiuso, il viso merita chiaramente un’attenzione particolare.

Sempre di giorno, talvolta la notte Tutte le pelli hanno bisogno di protezione e idratazione sin dal mattino, alcune più delle altre. La vostra pelle arrossisce, tira, si irrita con il fred-

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Le pelli secche, delicate, fragili o mature richiedono il doppio delle attenzioni, vale a dire di giorno e di notte. A voi le creme, gli oli e le altre

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pozioni che coccolano la pelle mentre voi dormite!

Per quanto riguarda il disturbo specifico della couperose, che tende a peggiorare con il freddo, esige una grande delicatezza e al contempo una protezione efficace ma fluida. Anche qui, i consigli personalizzati sono imbattibili.

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I 7 consigli di Murielle Zahnd, farmacista responsabile della farmacia SUN STORE di Etoy (VD) Il fascino dell’inverno non si discute. Evidentemente ha anche i suoi piccoli inconvenienti. Ecco come evitarli facilmente! ➊ Se soffrite di couperose, optate per una lozione floreale senz’alcol e spruzzate regolarmente, con uno spray, dell’acqua termale ricca di oligoelementi sul vostro viso. ➋ Non mettete in pericolo il

vostro sorriso: non appena appare una febbre sulle labbra, reagite subito con l’aiuto del vostro farmacista!

➌ Anche l’umidità è un

nemico delle vostre mani, per cui asciugatele bene dopo che sono state in contatto con l’acqua.

➍ Le vostre unghie si sfaldano, si rompono, insomma non sono in grande forma?

Un semplice massaggio all’olio di oliva farà già bene, ma esiste di meglio: concedetevi un trattamento riparatore a base di cheratina. ➎ Per scaldarvi, un bel bagno caldo è il massimo!

Approfittatene per nutrire in seguito la vostra pelle con un trattamento cremoso. ➏ Per sentirvi bene nella vostra pelle e nei vostri vestiti, privilegiate le fibre naturali: cotone, lana, seta, e – a meno che non siate vegani – cuoio per le scarpe.

Le mani: quanti di noi si lamentano di avere le mani rovinate, screpolate, secche, insomma brutte non appena arriva l’inverno? Portare dei guanti non è sempre pratico, ma una vasta scelta di creme molto nutrienti permette di evitare la disidratazione: fate la vostra

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zona sensibile del viso, la bocca e più precisamente le labbra. Sono così vulnerabili al freddo, perché la loro pelle sottile è povera di lipidi. L’unica soluzione? Applicate più volte al giorno un balsamo protettivo, idratante e anche riparatore.

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Viso o corpo, mani comprese, se la vostra pelle è intrattabile, niente panico: optate per un’emulsione che lenisce, risana e ripara le zone secche ed irritate. Ebbene sì, esiste per davvero!

Gel doccia, saponi neutri o profumati, deodoranti, ma anche antitraspiranti per piedi, senza dimenticare i cerotti per prevenire delle eventuali vesciche, dovute alle scarpe nuove... abbiamo tutto il necessario!

Il corpo per l’appunto, parliamone...

Spinti dal freddo, siamo nuovamente impegnati a ricoprirci con uno strato di vestiti dopo l’altro. Normale!

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Dermocosmesi naturale La bellezza è una questione di trattamenti mirati, che soddisfino i bisogni della nostra pelle. Una pelle equilibrata è bella e luminosa per natura. Fin dalla sua creazione, Similasan si impegna per un trattamento naturale ed efficace dei disturbi che ci affliggono nella vita quotidiana. Ripristinare l’equilibrio dell’organismo, sostenere e stimolare i processi di autoguarigione sono i nostri principi, di cui beneficiano anche i trattamenti che prodighiamo alla nostra pelle…

NOVITÀ per la pelle secca e sensibile: Similasan natural cosmetics La cura della pelle fa parte dei nostri semplici gesti quotidiani; la scelta delle sostanze che applichiamo sul nostro viso o sul nostro corpo è dunque essenziale per il benessere e la bellezza della nostra pelle…

Similasan vi propone una gamma di prodotti che combina il comfort e il piacere di una cura ottimale con i benefici degli ingredienti naturali di alta qualità.

Una pelle sensibile ama i trattamenti delicati

Ogni giorno ci prendiamo cura della nostra pelle per proteggerla contro l’invecchiamento prematuro e le influenze nocive dell’ambiente..

Nonostante tutti i nostri sforzi, però, sempre più persone riscontrano un’accresciuta sensibilità alle irritazioni, una maggiore secchezza e un indebolimento della barriera cutanea.

Similasan natural cosmetics – la soluzione naturale per una bella pelle Il concetto innovativo della linea Similasan natural cosmetics rappresenta una nuova generazione di prodotti cosmetici naturali moderni. Le formulazioni naturali altamente efficaci con il principio attivo Similasan sono state sviluppate sulla base degli ultimi riscontri scientifici ottenuti in ambito dermatologico.

Contengono preziosi oli ed estratti vegetali biologici selezionati con grande cura nonché il prezioso olio di Sacha Inchi - di agricoltura biologica - che ristabilisce l’equilibrio della pelle, rafforza la barriera cutanea e idrata la vostra pelle a lungo. Si tratta di una combinazione unica di principi attivi perfettamente complementari di loro, che si rafforzano reciprocamente (effetto sinergico).

Grazie ad essa, anche una pelle secca e sensibile può ritrovare il proprio equilibrio naturale, consentendovi di godere dello splendore di una pelle curata ed equilibrata.

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Questi prodotti garantiscono una perfetta compatibilità con la vostra pelle e un’efficacia provata oggettivamente e soggettivamente per mezzo di test di

tollerabilità e di efficacia confermati da un istituto universitario.

D’altra parte, la certificazione estremamente rigorosa e rispettosa degli standard dei cosmetici naturali NATRUE, ottenuta dalla linea Similasan natural cosmetics, assicura una qualità ineccepibile delle materie prime naturali, delle sostanze attive e dei processi di produzione.

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certificazione indipendente e garantisce un cosmetico veramente naturale nel quale potete riporre la vostra fiducia.

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I 7 consigli di Isaline Buthey responsabile profumeria della farmacia SUN STORE di Chablais Centre MMM di Aigle (VD) ➊ Detergere la pelle mattina e sera utilizzando un prodotto delicato (Gelto-Milk) :essendo la pelle del viso particolarmente sensibile, la detersione deve essere effettuata, utilizzando un prodotto specifico che preservi lo strato idrolipidico della pelle. I gel o i saponi per il corpo sono troppo aggressivi per la pelle del viso e l’acqua da sola non basta. ➋ Evitare il contatto con gli occhi, dove

la pelle è particolarmente sensibile.

➌ Applicare il tonico delicato naturale per terminare la pulizia e restringere i pori. ➍ Idratare la pelle ogni giorno.

L’applicazione del prodotto idratante naturale adatto al vostro tipo di pelle (leggero, 24 ore o intensivo) consente di preservare il ruolo di barriera protettiva dell’epidermide. ➎ Adeguare l’idratazione alla stagione: il freddo, il vento e il sole

favoriscono la secchezza cutanea. ➏ Idratare anche il collo e il décolleté, dove la pelle è molto sollecitata. ➐ Richiedete un campione presso la

vostra farmacia SUN STORE (nei limiti dell’offerta disponibile) per offrire un po’ di natura in più alla vostra pelle.

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Rubrica Trattamenti Viso

Questi trattamenti ci fanno l’occhiolino!

Lo sapete bene: il vostro sguardo la dice lunga su di voi... Con l’inverno alle porte, addio agli occhi stanchi, alle occhiaie e alle borse che comunicano stress, mancanza di sonno e notti in bianco! Giocate d’anticipo...scatta l’operazione “camouflage”: scegliete dei prodotti anti-occhiaie a base di estratti di piante (hamamelis, vite rossa, ippocastano, arnica) dalle proprietà decongestionanti e tonificanti, che migliorano la microcircolazione. La zona del contorno occhi è fragile e povera di collagene, per cui manifesta più rapidamente i segni dell’età. Aprite gli occhi e trovate il trattamento ideale, che da SUN STORE, vi sta già facendo l’occhiolino!

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2. Per ottenere un colorito uniforme, applicate un po’ di illuminante sugli zigomi, al centro della fronte e sul mento.

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Rubrica Bellezza delle Mani e delle Unghie

Mano nella mano Tra il cambio di stagione, le variazioni di temperatura, l’utilizzo di prodotti di pulizia per la casa, le aggressioni esterne ed il freddo imminente... Le nostre mani vengono sollecitate. Sottile e fragile, la loro epidermide merita un’attenzione particolare.Vulnerabile, in inverno tende a perdere le sue difese naturali e a disidratarsi. Lasciatevi tentare dalle creme, dalle lozioni o dai fluidi che contengono vitamina E, antiossidanti, karité, aloe o anche olio di argan. L’obiettivo: trovare un trattamento che agisca come un vero e proprio guanto protettivo. Inoltre, belle mani fanno rima con belle unghie. Prendetevene subito cura!

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Un terzo della popolazione maschile e una donna su dieci è soggetto a caduta dei capelli. Questo importante cambiamento nell’aspetto fisico è generalmente difficile da accettare sia per i giovani che per le persone più avanti negli anni, e può assumere risvolti drammatici per le donne.

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Anti-età L’obiettivo della medicina anti età è quello di aiutare l’essere umano a mantenere le prestazioni ai massimi livelli il più a lungo possibile, migliorando la qualità di vita, lo stato di salute e la bellezza. Le recenti scoperte scientifiche nel campo dei prodotti naturali offrono grandi speranze a coloro che vogliono mantenere un aspetto giovane e dinamico, salvaguardando la forma e la salute!

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camente dimostrata la diminuzione della profondità delle rughe e uno schiarimento delle macchie cutanee, come pure un’ottimizzazione dell’idratazione e dell’elasticità cutanea.

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Il coenzima Q10 Il coenzima Q10 è conosciuto in particolare per la sua capacità di generare energia cellulare – il 95% dell’energia a disposizione del nostro organismo è prodotta da questa sostanza simile alle vitamine. Ma il Q10 è anche conosciuto per le sue proprietà anti età, antiossidanti, antirughe e quale protettore delle membrane cellulari.

Impatto sulla struttura cutanea come cura “antirughe”: Uno studio clinico contro placebo condotto su un periodo di 12 settimane ha dimostrato che un apporto quotidiano pari a 10 g di idrolisato di collagene permette un importante miglioramento dell’elasticità della pelle come pure un aumento del 28% dell’idratazione cutanea!

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Il licopene Anche il licopene, un potente antiossidante, presente in particolare nei pomodori, protegge dagli effetti nefasti dei raggi UV e riduce le macchie di pigmentazione.

La vitamina D3 Questa vitamina ha un ruolo determinante per la salute delle ossa, dei muscoli, delle cellule nervose e pure del sistema immunitario. Una concentrazione sanguinea corretta riduce il

rischio di malattie legate ai processi di invecchiamento.

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Purtroppo gli Omega 6 possono essere all’origine di molti disturbi infiammatori quali mal di testa, dolori articolari e muscolari, ecc.

Per ristabilire questo equilibrio risulta fondamentale l’apporto di EPA e DHA estratti dall’olio di pesce e di Krill.

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In una recente intervista, il dottor B. Segesser, già capo-medico olimpico nonché chirurgo ortopedico specialista in medicina dello sport e fondatore della clinica sportiva specializzata Rennbahn a Muttenz, ha presentato i benefici ottenuti grazie all’apporto di nutrimenti specifici per i tessuti connettivi (tendini, legamenti, cartilagini).

Occorre innanzitutto sapere che mentre la maggioranza delle cellule del nostro organismo si rinnova in 100 giorni, ce ne vogliono ben 200 per le cellule dei tessuti connettivi. Ciò spiega i lunghi periodi di convalescenza necessari alla rigenerazione di questi organi!

Da qualche anno proponiamo un’alimentazione specifica ai nostri pazienti ed agli sportivi di alto livello che hanno subito traumi od operazioni. La nostra esperienza, sostenuta da studi clinici, ha permesso di constatare una diminuzione dei dolori, una rigenerazione della struttura ed una riconversione più rapida dei tessuti elastici. I nostri pazienti

apprezzano in particolare il miglioramento della qualità di vita a seguito della ritrovata mobilità, e tutto questo senza effetti collaterali.

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• Le vitamine C&E che contribuiscono alla formazione ottimale «a spirale» di tendini e legamenti, aumentandone la resistenza e l’elasticità.

Questo nutrimento specifico è fortemente raccomandato in caso di lesioni a tendini e legamenti, come pure in presenza di cartilagini usurate, ed è consigliato in particolare a sportivi dilettanti e professionisti. Nel caso di lesioni a tendini, legamenti e cartilagini è necessario proseguire la cura sul lungo periodo. Già tra la seconda e la quarta settimana di trattamento si constata un miglioramento notevole, ma è indispensabile continuare la somministrazione dell’alimento per almeno 3 o 4 mesi. Un gel riscaldante a base di solfato di glucosamina e condroitina rafforza l’azione del massaggio sulle zone interessate.

Occorre sapere che tendini e legamenti non sono irrorati dal sangue ma dal liquido sinoviale che scorre lungo le fibre in movimento. In caso di ferite o lesioni il paziente immobilizza la zona colpita rallentando così la rigenerazione dei tessuti. Il Dr. B. Segesser insisteva sull’importanza di massaggiare le parti lese con gel al solfato di glucosamina e di condroitina in modo da nutrire i tessuti interessati ed accelerare la guarigione!

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Anziani La felicità non ha età, lo sapete benissimo! Ciononostante, con il passare degli anni, diventa sempre più importante prepararsi ad affrontare i mesi freddi e giocarsi le proprie carte al meglio per evitare sia i problemi che peggiorano con l’età, che quelli tipici dovuti al freddo.

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➍ Con l’inverno alle porte, a voi i preparati a base di piante, come l’echinacea, e altri cocktail vitaminici per rinforzare il vostro organismo! ➎ Fate anche il pieno di oligoelementi: il selenio, per esempio, rallenta gli effetti dell’invecchiamento, stimolando al contempo il sistema immunitario.

➋ L’aceto di mele bio è un eccellente antiossidante. Per approfittare delle sue qualità protettive, bevetene ogni giorno un cucchiaino mischiato in un succo di verdura.

➏ Esistono svariati metodi delicati per rinforzare il vostro scudo naturale: non esitate a chiedere dei consigli personalizzati al vostro farmacista.

➌ Alimentazione: per prevenire o combattere le infezioni e mantenersi in forma, mangiate 1 o 2 spicchi di aglio al giorno.

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Se è vero che nella maggior parte dei malanni invernali si tratta di banali infezioni, non bisogna sottovalutare la possibilità di complicazioni, soprattutto nei bambini. Se la febbre dura più di due giorni, con dolori e/o difficoltà respiratorie, bisogna consultare un medico! Un raffreddore può facilmente trasformarsi in un’otite, ma può anche diventare una bronchite, una faringite o una polmonite.

Restate vigili! Per prima cosa, rivolgetevi al vostro farmacista, che saprà darvi dei buoni consigli.

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Rubrica

Vitamine Piccoli, ma essenziali. Le vitamine, i minerali e gli oligoelementi si trovano in quasi tutti gli alimenti e sono di importanza vitale per tutte le funzioni del nostro corpo. Ma non sempre è possibile alimentarsi in modo sano e bilanciato. A volte è necessario qualche apporto extra per assicurare all’organismo le sostanze nutritive necessarie. Supradyn® energy è un coadiuvante in situazioni di maggior fabbisogno, come patologie acute e croniche, stanchezza e affaticamento.

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Quando un motore non serve, basta spegnerlo e si risparmierà carburante. Ma il corpo non possiede un “pulsante di spegnimento”, perché lavora giorno e notte.

Anche durante il sonno il nostro cuore batte, respiriamo e l’apparato digerente funziona regolarmente. Per tutte le funzioni vitali, il corpo ha bisogno di micro-

nutrienti, come le vitamine, i minerali e gli oligoelementi.

L’organismo, tuttavia, non è in grado di produrre da solo queste sostanze fondamentali. Dobbiamo infatti assumere giornalmente un quantitativo sufficiente di vitamine e minerali per assicurare il buon funzionamento del nostro metabo-

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lismo. Nella frenetica vita privata e lavorativa di tutti giorni, tuttavia, alimentarsi in modo corretto diventa quasi una missione impossibile. Secondo un sondaggio rappresentativo1, solo il 9% della popolazione svizzera assume il quantitativo giornaliero raccomandato di frutta e verdura. Spesso vengono assunte addirittura troppe calorie utilizzando prodotti già

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pronti, conserve e fast food che sono per lo più carenti di micronutrienti.

Supradyn® energy - nei periodi di maggiore carico fisico e mentale

A ciò si aggiungono situazioni particolari in cui il fabbisogno di vitamine e altri micronutrienti aumenta fortemente, ad es. durante regimi dietetici, malattie, uso prolungato di medicamenti o in seguito a interventi chirurgici.

Spesso accade che l’aumentato fabbisogno non venga soddisfatto dalla sola alimentazione e questa carenza si manifesta con sintomi di stanchezza e affaticamento.

Supradyn® energy è un preparato multivitaminico ad alta concentrazione e contiene tredici vitamine nonché importanti minerali e oligoelementi in rapporti quantitativi bilanciati. È in grado di soddisfare l’aumentato fabbisogno del corpo di vitamine e minerali, in particolare durante e dopo malattie o in seguito a interventi chirurgici, in periodi di maggior carico fisico e mentale, in caso di stanchezza o quando ci vengono richieste

maggiori prestazioni. Combatte situazioni di mancanza generale di vitamine e impedisce che se ne creino. Supradyn® energy può essere utilizzato anche come cura per un periodo di tempo prolungato (dose consigliata: una pastiglia o una compressa effervescente al giorno).

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