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Editorial
Sommaire
Bienvenue en 2013 !
Les Pharmacies-Parfumeries SUN STORE informent 4, 5, 35, 93, 96-97
ce premier numéro de l’année est l’occasion pour moi de vous souhaiter, au nom de toute l’équipe SUN STORE, une bonne année 2013 et de vous présenter nos vœux de santé et de joie! L’effervescence de la période des fêtes est passée et nous voilà prêts aujourd’hui à réaliser toutes les bonnes résolutions prises pour la nouvelle année. Des résolutions, nous n’en avons pris qu’une: c’est de continuer à nous améliorer afin de vous offrir toujours le meilleur dans les Pharmacies-Parfumeries SUN STORE. Nous venons de tourner la page de 2012. Année intense ponctuée de nombreuses activités célébrant notre jubilé. En effet, cela fait plus de 40 ans que nous pouvons compter sur votre fidélité et nous sommes fiers de continuer à vous offrir en 2013 tout ce que vous aimez chez SUN STORE: • Pas de taxes (forfaits) sur tous les médicaments délivrés sur ordonnance; soit 4.30 pour la taxe validation médicaments, 3.25 pour la taxe validation traitements, et pas de forfait de substitution générique. • Jusqu’à 20% de rabais permanent sur les médicaments génériques prescrits sur ordonnance pour les assurés des caisses maladies partenaires (voir page 4). • 10% de rabais le 10 de chaque mois • La SUNCARD qui vous donne droit à 10% de rabais immédiat sur tout notre assortiment, soit: parfumerie, maison et environnement, parapharmacie, y compris les médicaments des listes C-D-E non remboursables par les caisses-maladie ainsi que sur les pilules contraceptives.
tionnelle à découvrir chaque semaine dans votre Pharmacie-Parfumerie SUN STORE. • Un vaste choix de produits pour la prévention santé, l’alimentation saine, la médecine naturelle, produits de régime, produits et alimentation pour sportifs, etc. • Toutes les grandes et les petites marques de cosmétique et de parfumerie. • Notre Web shop «www.sunstore.ch» qui vous permet de faire vos achats en ligne.
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Notre magazine a 25 ans, profitez de nos offres spéciales!
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• Et surtout des collaboratrices et des collaborateurs compétents et à votre écoute. 25 ans de conseils à domicile avec Préférence Votre magazine de conseils santé-beauté à domicile Préférence fête cette année ses 25 ans. Pour célébrer cet anniversaire et pour vous remercier de votre fidélité, nous vous avons réservé une multitude de promotions spéciales! Découvrez ces offres en parcourant votre magazine et en vous rendant dans votre Pharmacie-Parfumerie SUN STORE. Osez les déclarations d’amour avec SUN STORE! Nous avons sélectionné plein de cadeaux pour fêter la St-Valentin aux pages 36 et 37 et beaucoup d’autres dans nos Parfumeries Privilège. Bénéficiez en février de notre bon de 10% (19%, cumulé avec la SUNCARD). Faites le plein de cadeaux pour déclarer votre passion et pourquoi pas, vous faire plaisir. Nous nous réjouissons de vous servir dans une de nos 108 Pharmacies-Parfumeries et vous souhaitons une excellente année 2013!
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Sous réserve d’erreurs et de modifications, toutes nos offres spéciales, actions, promotions sont valables dans la limite des stocks disponibles et selon la durée indiquée mais au plus tard jusqu’au 28 février 2013.
Impressum:
Editeur: Aristea SA, Rue des Jordils 40, 1025 St-Sulpice Directeur de publication: Gaëtan Largey Direction commerciale: SUN STORE SA, rue des Jordils 38, CH-1025 St-Sulpice Tél. 021 694 21 00 – Fax: 021 694 21 01 info@sunstore.ch – www.sunstore.ch
Coordination et gestion de l’impression: Gramatec SA, Lausanne. Tirage: 920’000 exemplaires
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Pas de surtaxe d’urgence: 0.– (au lieu de 17.30)
Votre dossier patient vous suit partout car il y a toujours une Pharmacie-Parfumerie SUN STORE près de vous... Comment cela fonctionne-t-il? Il vous suffit de signer la charte pour donner votre autorisation afin d’avoir la possibilité de retirer vos médicaments sur ordonnance dans l’une ou l’autre des Pharmacies SUN STORE et de pouvoir consulter votre dossier (confidentiel bien entendu) qui vous suit lors de vos déplacements... C’est gratuit et toujours sans taxe, même dans nos 6 Pharmacies à votre service 7 sur 7, le soir jusqu’à 23h à Lausanne, dimanches et jours fériés ou 21h à Genève Aéroport, à Sion Gare et à Bienne Gare où vous pouvez économiser la taxe d’urgence, soit 17.30 par ordonnance et aucune taxe ne vous sera facturée.
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Les médicaments génériques prescrits sur ordonnances médicales plus avantageux dans les Pharmacies SUN STORE Pour encourager l’utilisation des génériques, SUN STORE renonce à facturer la marge supplémentaire de 40% sur la différence de prix entre le médicament original et son générique, aussi bien aux assurés qu’aux caisses-maladie. Il n’y aura ainsi aucune taxe facturée pour la substitution d’un générique, soit une économie de 40% pour la 1re fois, taxe plafonnée à 21.60.
Les Pharmacies SUN STORE accordent les rabais suivants sur l’ensemble des médicaments génériques prescrits sur ordonnances et remboursés par les caisses-maladie:
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Grippe, rhume: non merci!
La saison froide est propice à l’apparition des virus de la grippe et du rhume. Un adulte contracte en moyenne deux à quatre rhumes ou infections grippales par an. Le traitement des symptômes gênants procure un soulagement rapide.
On dénombre environ 200 virus responsables du rhume. Sous nos latitudes, ces virus surviennent de préférence en hiver, d’où le terme «refroidissements» pour les dénommer. En cette période, notre système immunitaire est particulièrement sollicité, notamment en raison des différences de température entre l’intérieur et l’extérieur. Conséquence: notre organisme est plus vulnérable face à ces agents pathogènes. Les Symptômes gênants du rhume se traduisent par des maux de tête, des maux de gorge, des douleurs musculaires et une congestion nasale. En raison de la diversité des agents pathogènes, le traitement se résume au soulagement des symptômes.
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Les 7 conseils de votre pharmacien SUN STORE ➊ Le plein de vitamines Les légumes de saison contiennent de nombreuses vitamines et renforcent vos défenses immunitaires. Les complexes vitaminés comme Multisanasol offrent également de bons résultats. ➋ Reboublez d’hygiène Utilisées uniquement des mouchoirs jetables et lavezvous régulièrement les mains. ➌ Le mot d’ordre: repos Faites une pause de temps en temps, vous serez d’autant plus efficace au travail. La pratique d’une activité physique régulière contribue aussi à dénouer les tensions. ➍ L’eau, mère de sûreté… Lavez-vous régulièrement les mains pour éliminer virus et bactéries. Utilisez une solution nasale pour
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nettoyer les fosses nasales ou un spray d’eau de mer Triomer pour les humidifier. ➎ Ni trop chaud, ni trop froid Le chauffage dessèche les muqueuses et affaiblit nos défenses immunitaires. Veillez à aérer régulièrement votre logement et à ne pas le surchauffer. ➏ De l’eau, rien que de l’eau! Buvez suffisamment d’eau et de tisanes Sidroga pectorale, surtout en cas de toux et de rhume, afin de dissoudre l’excès de mucus. ➐ Votre nez vous dit merci Utilisées dans un diffuseur ou un humidificateur d’air, les huiles essentielles de thym, de romarin et d’eucalyptus libèrent les voies respiratoires et favorisent la détente.
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Comment traiter mon rhume? Les manifestations gênantes du rhume peuvent se traiter de façon agréable et efficace, en suivant les 3 STEPS EN CAS DE RHUME. 1 Rincez naturellement avec Triomer® Isotonisch
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Rubrique «Prévention» Même si on en rencontre toute l’année, l’hiver est leur saison de prédilection: bactéries et virus se développent ou circulent dans tous les sens, et frappent sans discrimination. Il suffit parfois d’être un peu affaibli, et hop, ils s’installent. Ils appartiennent tous deux à la grande famille des microbes, mais ont cependant chacun leurs caractéristiques propres. Qui sont ces intrus qui mettent parfois notre santé en péril?
La faute à qui: virus ou bactéries?
Les bactéries font naturellement partie de notre environnement. Infiniment petites, elles s’adaptent à un milieu,
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sables au bon fonctionnement du système digestif. Elles ne sont donc, et de loin, pas toutes des ennemies! Sur quelques milliers de bactéries connues, quelques-unes seulement, dont les fameux staphylocoques et streptocoques, responsables entre autres de certaines angines, d’otites, de sinusites,
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Bactéries: amies et ennemies
se divisent et se multiplient toutes seules. Présentes dans les plans et cours d’eau, par exemple, où elles participent à l’autoépuration de l’eau, elles interviennent aussi dans la fabrication de certains aliments, fromages, yoghourts, vinaigre, bière et vin… Quant au corps humain, il abrite de nombreuses bactéries, dont certaines sont tout simplement indispen-
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Virus et bactéries n’ont qu’un seul point en commun: les uns comme les autres peuvent être la cause de différentes maladies.
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Les 7 conseils de Magalie Boiteux, pharmacienne responsable du SUN STORE de Cossonay
Les virus? De vrais poisons!
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Il en va tout autrement des virus. Saviezvous qu’en latin le mot virus signifie aussi poison? Voilà qui en dit long! Le virus, particule infectieuse encore plus minuscule qu’une bactérie, ne peut survivre qu’à condition de parasiter un organisme ou, plus précisément, une cellule. Lorsque l’indésirable parvient à s’installer, soit il se déploie, provoquant ainsi une maladie
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dite virale, et selon sa virulence peut même provoquer une épidémie, soit il reste à l’état latent, prêt à sévir ultérieurement. Nous pouvons donc fort bien être porteur d’un virus, sans pour autant développer de maladie ni le transmettre.
Antibiotiques, utiles ou non? Alors que les antibiotiques sont très efficaces contre les maladies bactériennes, ils ne peuvent en revanche absolument rien contre les virus. La vaccination est une mesure préventive face à certaines maladies virales (rougeole, oreillons, rubéole…). Grippe, rhume, mononucléose
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infectieuse ou herpès, pour ne citer que les plus courantes, se traitent, elles, avec des antiviraux.
Des inquiétudes, des questions? Votre pharmacien/ne SUN STORE est votre partenaire de choix pour vous aider à renforcer vos défenses naturelles, meilleure prévention possible contre toutes les attaques, bactériennes ou virales, vous donner un premier conseil avisé si un trouble se déclare, ou encore vous proposer des remèdes pour tordre le nez aux virus de saison.
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de pneumonies ou d’infections urinaires, sont susceptibles d’entraîner des maladies si elles parviennent à transpercer notre «bouclier naturel».
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➐ Tout problème de santé qui ne disparaît pas spontanément en 2 ou 3 jours doit faire l’objet d’une consultation chez votre médecin!
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➌ Vous êtes enrhumé(e)? Utilisez des mouchoirs en papier, et jetez-les tout de suite après emploi.
➏ Ne prenez jamais d’antibiotiques restés d’un traitement précédent… même s’ils vous avaient parfaitement convenus. Mieux: rapportezles à la pharmacie!
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➋ Pour éviter la transmission des virus de saison par les poignées de portes, de bus, mais aussi de main, lavez soigneusement les vôtres plusieurs fois par jour.
➎ Prudence avec les angines car elles peuvent être aussi bien bactériennes que virales, et nécessitent donc parfois un traitement aux antibiotiques.
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➊ De votre côté, pour avoir toutes les chances de passer entre les gouttes, misez sur un système immunitaire en pleine forme: alimentation, activité physique, nuits récupératrices…
➍ En période d’épidémie, une friction de la poitrine et du dos avec quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radiata protège bien.
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Entre virus et bactéries, pas toujours facile de s’y retrouver! C’est bien sûr au médecin qu’il appartient de déterminer quelle est la cause de votre souci, et de prescrire le traitement adéquat.
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Rubrique «Médecine douce» Fabienne JordanGrossrieder Naturopathe agréée APTN
L'hiver bat son plein et les refroidissements aussi. À croire que cela fait partie du cycle naturel! Alors pourquoi chaque année, les «méchants virus d'hiver» sont-ils si coupables et les malades si victimes? Est-ce la faute à pas de chance?
Les refroidissements
En tant que naturopathe, je dois malheureusement – et heureusement aussi… – dire que notre santé est l'affaire et la responsabilité de chacun. En effet, nous pouvons tous faire quelque chose pour nousmême, mais cela demande une prise de conscience et une prise en main de notre mode de vie. La première raison des affections hivernales est la faiblesse de notre système immunitaire. C'est lui qui, à longueur d'année, nous défend contre les agressions extérieures. Alors qu'est-
ce qui fait chuter nos défenses immunitaires? • La fatigue, qu'elle soit physique ou mentale (stress…), influence grandement notre capacité à faire face aux agressions extérieures. Il est recommandé de dormir suffisamment, de calmer le rythme de vie. Le sommeil est réparateur. • L'alimentation est cruciale. Evitez de manger des sucres raffinés (biscuits, céréales raffinées, sodas…), des mauvaises graisses (saturées, trans ou hydro-
génées), trop de produits laitiers ainsi que des aliments acides. Ce type d'alimentation est irritant pour notre système digestif et le fragilise, ainsi d’ailleurs que notre système immunitaire qui joue un rôle important dans nos intestins. Il est primordial de manger et de boire chaud, en privilégiant les fruits et légumes de saison. • Un habillement non adapté va laisser le froid «transpercer» notre première barrière, la peau, et perturber notre équilibre. Protégez-vous donc bien du froid,
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Les pénibles quintes de toux visent à libérer les voies respiratoires irritées. Stodal® est un sirop de conception homéopathique, dont les composants agissent contre tous les types de toux. Ce sirop a un goût agréable et convient à toute la famille, dès 2 ans. Ne provoque pas d’effets secondaires.
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surtout, au niveau de la nuque, des oreilles, du dos et des pieds.
Que faire quand les premiers symptômes de refroidissement sont là? • Apportez de la chaleur: bain chaud, bouillotte, tisanes (thym, sureau, mauve, réglisse, infusions aux épices – cannelleclous de girofle- gingembre), mais surtout pas de thé noir ou vert, ni de café. Les bactéries et les virus sont sensibles à la chaleur. Bien transpirer aide à les combattre et à retrouver de la chaleur interne. • Allégez votre alimentation sans attendre, et évitez les aliments mentionnés plus haut. Prendre un bouillon, éventuellement avec du riz ou des légumes racines, est suffisant. En allégeant les repas, le corps pourra en effet utiliser cette énergie épargnée par la digestion pour le système immunitaire, et ainsi mieux faire face aux déséquilibres. • Le repos est essentiel. Dormir permet au corps de récupérer et d'épargner un maximum d'énergie pour se régénérer. • En cas de fièvre, il est recommandé de se reposer et de beaucoup boire de tisanes pour compenser la transpiration. Si possible, laissez la fièvre «se faire», car elle permet de contrer les virus et bactéries et d'éviter leur multiplication. La fièvre est bénéfique et, pour autant qu’elle
reste supportable, participe au processus d'autoguérison. • Les fumigations contribuent à apporter de la chaleur dans l'arbre bronchique et à «le désinfecter» grâce aux propriétés des huiles essentielles. Une suggestion de fumigation: 5 à 10 gouttes d'eucalyptus radiata ou ravensare aromatica ou de thym linalol dans de l'eau à 80 degrés, 3 fois par jour. • Pour les bronchites, les cataplasmes font merveilles pour décongestionner les bronches. Versez 2 tasses de farine de
lin et 1 tasse de farine de moutarde dans de l'eau, portez à ébullition, mettez le tout sur un tissu et appliquez sur le thorax pendant une bonne heure, voire toute la nuit. • La thérapie par les ventouses est très indiquée dans les affections pulmonaires. • La sympathicothérapie est une excellente technique pour traiter les sinusites. Si vous avez des doutes sur l’infection bactérienne, n'hésitez pas à aller consulter votre médecin.
Notre sélection de remèdes naturels Pour les états grippaux: Weleda Infludo, Vogel Echinacea. Homéopathie: Influenzinum 9 ch, 1 dose matin et soir pendant 3 jours. Pour les bronchites: Umckaloabo. Pour les rhumes et sinusite: Nasmerfree, spray nasal. Pour les angines: Vogel spray pour la gorge. Pour les affections ORL: suppositoires d'huiles essentielles pour les bronchites, les angines ou les sinusites, à utiliser selon la notice et conseils de votre pharmacien SUN STORE. Traitements d'appoint: Acérola, vitamine C, 1 à 2 g. p/j. et vitamine E, 400UI, 1 cpr. / j. Quand la forme revient, il est essentiel de ne pas reprendre un rythme «d'enfer», et de continuer les compléments alimentaires, par exemple (comme) un complexe de vitamines et de minéraux, le sirop du Père Michel ou encore des synergies de plantes pour renforcer les défenses immunitaires.
SUN STORE Préférence 120 • hiver 2013 • 21
Résultat du 2e concours anniversaire 40 ans
Elle a gagné la Citroën C1 d’une valeur de 10’750.– La Direction des Pharmacies-Parfumeries SUN STORE a procédé au tirage au sort du deuxième des trois concours mis sur pieds tout au long de l’année à l’occasion de son 40e anniversaire. La question du concours était: Quelles activités promotionnelles, les Pharmacies-Parfumeries SUN STORE offrent-elles toutes les semaines? La bonne réponse était: Les Lundis au soleil L’heureuse gagnante est Madame Nilda Foretay! Elle suit actuellement une formation pour devenir aide-soignante et, comble de bonheur, Nilda est en train de passer son permis de conduire! C’est une fidèle cliente de la Pharmacie-Parfumerie du Centre COOP de Lutry (VD) et assurément, ça lui a porté chance! Sur la photo de gauche à droite: M. Gaëtan Largey, directeur commercial chez SUN STORE, M. Rémy Sulzer, pharmacie-responsable de la Pharmacie-Parfumerie de Lutry; l’heureuse gagnante Mme Nilda Foretay; M. Robert Vial du Garage du Mont-Pèlerin SA à St-Légier-La Chiésaz et M. Christian Schmidt de Citroën Suisse.
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Découvertes récentes sur les yeux secs «Quand on souffre du syndrome oculaire sec, il faut pallier le déficit de liquide lacrymal et humidifier les yeux». Dans ce rapport, vous apprendrez pourquoi l’efficacité de ce traitement n’est souvent pas de longue durée et comment il faut soigner correctement les yeux secs. Le battement de paupières et le film lacrymal – une équipe bien rodée Un déficit en liquide lacrymal était considéré longtemps comme l’une des causes de la sécheresse oculaire. Des découvertes scientifiques montrent désormais que cette dernière provient, dans près de 80% des cas, d’une évaporation accrue. Un film lacrymal sain et stable est important pour la santé de vos yeux: il nettoie et protège leur surface, empêche les inflammations et permet une vision claire. L’existence d’une couche externe huileuse (lipidique) sur l’œil permet de stabiliser le film lacrymal et de lutter contre l‘évaporation. La formation et la répartition des lipides revêt une importance capitale dans la protection contre l‘évaporation. Ces corps gras sont sécrétés dans les glandes de Meibomius situées sur le bord des paupières, puis réparties sur le film lacrymal
à chaque battement des paupières. Le bon fonctionnement des glandes lacrymales, des bords de paupière en bonne santé et le clignement régulier des paupières garantissent la stabilité du film lacrymal.
Lorsque le film protecteur se déchire, plus rien n‘arrête l’évaporation! La climatisation et la surchauffe des bureaux, les lentilles de contact ou l’ozone de l’air perturbent durablement la formation d’un film lacrymal stable. De longs moments passés à travailler devant l’ordinateur ou à regarder la télévision réduisent la fréquence de cillement et le film lacrymal devient instable. Avec l’âge, la production de lipides dans les glandes de Meibomius diminue. L’insuffisance de lipides sur le film lacrymal entraîne sa déchirure: l’évaporation du liquide devient permanente et l’œil se dessèche.
Le nouveau concept thérapeutique de Similasan pour les yeux secs aide, protège et soigne 1. Retrouvez l’équilibre et la santé de vos yeux! Pour soulager des yeux irrités et secs, utilisez les gouttes homéopathiques de Similasan pour yeux secs. Elles préviennent les inflammations et stimulent la sécrétion de lipides par les glandes lacrymales. 2. Remédiez à l’absence de lipides dans votre film lacrymal en utilisant le spray oculaire TEARS AGAIN de Similasan et protégez vos yeux contre la déshydratation. 3. Nettoyez et soignez régulièrement les bords de vos paupières en utilisant le produit Similasan BlephaCura Liquid sans tensioactif, qui nettoie en douceur sans détruire les lipides importants. Vous trouverez des informations et des conseils précieux dans la brochure intitulée «Le nouveau concept thérapeutique de Similasan pour les yeux secs». Maintenant gratuit dans votre pharmacie SUN STORE ou sur www.santedesyeux.ch
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Rubrique «Pour vous Mesdames» Période souvent merveilleuse, toujours inoubliable de la vie d’une femme, la grossesse a cependant son lot de petits désagréments. En plus, ces derniers évoluent au fil des mois. Pas de panique: toutes celles qui ont vécu le bonheur d’être enceinte avant vous vous le diraient: rien de plus normal! Cherchez plutôt les bonnes solutions à ces petits soucis.
Enceinte, et plus que jamais bien dans sa peau!
Votre corps change, certaines habitudes doivent changer elles aussi, et une nouvelle fois cela commence dans l’assiette.
«Deux fois mieux» plutôt que «deux fois plus»! Pas question de «manger pour deux» pour autant, mais certains besoins en
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vitamines et en minéraux sont plus importants.
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Floradix® – Carence en fer: les femmes d’abord! Envie de rien, manque d’énergie, maux de tête, nuque douloureuse, troubles du sommeil? Selon le Dr. Beat Schaub, spécialiste en médecine interne, lorsqu’une femme en âge de procréer présente ce tableau clinique c’est qu’elle souffre généralement d’une carence en fer avec une hémoglobine normale. Heureusement, ce n’est pas une fatalité! Maintenant Floradix! 500 ml 34.90
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Certains suppléments, en magnésium, en acide folique, en fer et en zinc sont parfois recommandés. La question est à voir avec votre médecin, interlocuteur privilégié pour toutes les questions relatives à votre
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Les 7 conseils de Léonie Jacquier, pharmacienne adjointe du SUN STORE de Blonay
➍ Calmez votre peau en évitant de la martyriser avec des produits trop agressifs
➏ Anticipez la chute des cheveux avec un traitement préventif. ➐ Même si votre silhouette vous complexe, mettez en valeur vos points forts: votre poitrine et votre décolleté avantageux par exemple, vos yeux qui brillent d'un éclat inhabituel.
nouvel état. Quant à votre poids, il devrait en principe rester stable les trois premiers mois, puis augmenter de 450 g par semaine. En d’autres termes, pour assurer une bonne croissance à son bébé, une femme de taille moyenne devrait prendre entre 12 et 16 kilos pendant la grossesse.
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Les vergetures? Prévenez-les!
parez votre peau dès le début de la grossesse. Certaines huiles essentielles – lavande, mandarine, lemongrass – sont de bonnes alliées pour cela. Demandez à votre pharmacien qu’il vous prépare un mélange à appliquer chaque soir sur les zones critiques: poitrine, ventre, hanches et cuisses. Intéressant aussi: une cuillère de silice organique chaque matin.
Être enceinte n’empêche pas d’être coquette! Que faire alors contre les vergetures qui apparaissent vers le 6e mois? Elles s’atténuent certes un peu après l’accouchement, mais elles sont plus faciles à prévenir qu’à faire disparaître. Pour lui éviter de craquer plus tard, pré-
Une femme enceinte sur deux connaît ce problème. Rassurez-vous: les nausées matinales disparaissent spontanément vers le 4e mois. En attendant, évitez ce qui peut les provoquer (odeurs, même agréa-
Mustela 9 Mois Les vergetures? Je m’en occupe dès le premier mois! Le soin Vergetures Double Action prévient l’apparition des vergetures, réduit les vergetures naissantes, nourrit et apaise la peau sensible. – Texture crème – Actifs d’origine naturelle – Sans paraben, sans phtalate, sans phénoxyéthanol Nouveauté: existe aussi sans Parfum 150 ml 31.75 Prix valables sous réserve de modifications.
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bles…) et tentez de les déjouer: croquez un biscuit ou une biscotte avant même de vous lever, buvez de l’eau gazeuse ou grignotez du gingembre confit dès que vous les sentez venir, prenez plusieurs petits repas par jour plutôt que trois principaux. Sans oublier l’homéopathie: Nux Vomica ou Sepia en 5 CH, 2 à 3 fois par jour, sont d’un grand secours.
Un pénible classique: les nausées Des premières semaines jusqu’à la
L’Huile L’Amande Douce de Copar Elle assouplit l’épiderme et calme les irritations cutanées. Est idéale pour traiter les vergetures, gerçures, crevasses, démangeaisons, brûlures... Elle est parfaitement adaptée à la peau délicate des bébés. Cette huile est 100% naturelle, sans parfum, sans paraben pour toujours plus de tolérance! 100 ml 90
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➎ La peau devient hypersensible: elle démange et rougit sous l'effet des grattements qu'on lui inflige pour se soulager. Mais du coup, les démangeaisons s’accentuent. Un lait corporel spécifique calmera les irritations.
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Priorité à l’hydratation L'hydratation de la peau du visage passe par plusieurs étapes. Vous rêvez d'une belle peau douce, lisse et bien hydratée? Crème, masque, gommage… Découvrez notre sélection de soins, choisi rien que pour vous, qui ont pour but de nettoyer, protéger, hydrater et redonner de l’éclat à votre peau. Nuxellence® Fluide de Nuxe Un soin anti-âge rechargeur jeunesse et lumière. Sa texture «seconde-peau», fondante et subtilement rosée laisse un toucher infiniment doux et velouté. 50 ml 70.–
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Oriental
Emporio Elle de Giorgio Armani Eau de Parfum vapo 100 ml
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Floral
Mon Jasmin Noir de Bulgari Eau de Parfum vapo 75 ml
Les parfums orientaux, quelquefois appelés «ambrés», se distinguent par leur mélange de chaleur et de sensualité. Ils tirent leur richesse de matières telles que les muscs, la vanille et les bois précieux et sont souvent accompagnés de fleurs exotiques et d'épices.
Shalimar Initial de Guerlain Eau de Parfum vapo 100 ml
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Madly Kenzo de Kenzo Eau de Parfum vapo 80 ml
Aura by Swarovski Eau de Toilette vapo Ressourçable 75 ml
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Cette famille est composée d'une grande variété de créations allant de l'arrangement somptueux de bouquets à la composition soli flora. Les parfumeurs peuvent laisser libre cours à leur créativité pour les enrichir de touches vertes, aldéhydées, fruitées ou encore épicées.
Catch Me de Cacharel Eau de Parfum vapo 80 ml
Loverdose de Diesel Eau de Toilette vapo 50 ml
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Chypré
Womanity de Thierry Mugler Eau de Parfum vapo Ressourçable 80 ml
Boss Femme de Hugo Boss Eau de Parfum vapo 50 ml
Gucci Première by Gucci Eau de Parfum vapo 75 ml
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Ces compositions sont basées sur des accords de mousse de chêne, ciste-labdanum, patchouli et bergamote. La richesse des notes chyprées s'accommode fort bien de notes fruitées ou encore florales. Cette famille regroupe des parfums de caractère.
Burberry Body de Burberry Eau de Parfum vapo 85 ml
Dahlia Noir de Givenchy Eau de Parfum vapo 75 ml
Hypnôse Senses de Lancôme Eau de Parfum vapo 50 ml
Si Lolita de Lolita Lempicka Eau de Parfum vapo 50 ml
Oriens de Van Cleef&Arpels Eau de Parfum vapo 100 ml
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Cool Water Men de Davidoff Eau de Toilette vapo 125 ml
Les aromatiques sont composés principalement de sauge, de romarin, de thym, de lavande, généralement accompagnés de notes hespéridées et épicées. Le caractère viril de ces compositions fait de cette famille un atout majeur dans la parfumerie masculine.
Fleur du Mâle de Jean Paul Gaultier Eau de Toilette vapo 125 ml
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Rubrique «Diététique» De plus en plus répandues, les intolérances alimentaires frappent sans discernement: jeunes enfants, ados ou adultes, les 20% de la population seraient concernés. Elles entraînent des troubles variés, pas toujours faciles à mettre en relation avec la consommation d’un aliment, et plus ou moins marqués selon le degré d’intolérance. Quant aux «coupables», si le lactose et le gluten sont parmi les plus connus, ils ne sont pas les seuls…
Intolérables intolérances Attention d’abord à ne pas confondre intolérance et allergie. En cas d’allergie, le corps réagit à l’aliment comme à un corps étranger et produit des anti-corps, ce qui déclenche une réponse allergique du système immunitaire. L’intolérance, elle, apparaît plutôt comme une hypersensibilité plus ou moins prononcée à un ou à des aliments.
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On parle d’intolérance alimentaire lorsque l’organisme, n’ayant jamais eu ou ayant perdu la capacité de digérer une substance particulière, réagit directement à l’ingestion d’un aliment par la manifestation de certains troubles.
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Nou spuvons remarquer que les symptômes les plus courants en sont logiquement les troubles digestifs (douleurs abdominales, diarrhée ou constipation, flatulences), mais également maux de tête, sensation de malaise, fatigue, irritabilité ou encore éruptions cutanées font aussi partie du cortège très diversifié des réactions possibles.
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Les 7 conseils de Catherine Truong, pharmacienne responsable du SUN STORE de Blonay ➊ En faisant vos courses, lisez toujours scrupuleusement la liste des ingrédients. Au moindre doute, reposez!
grillée, accompagnés de pommes de terre au four et de légumes à la vapeur.
➌ Si vous allez manger chez des amis, n’hésitez pas à signaler votre intolérance au moment de l’invitation: ce sera plus simple pour le maître ou la maîtresse de maison, et beaucoup plus sûr pour vous!
➏ Le Centre d'Allergie Suisse, à Berne: tél. 031 359 90 00 ou http://www.aha.ch/, se préoccupe aussi des intolérances alimentaires: une excellente source de renseignements!
➍ Lorsque le restaurant est incontournable, préparez votre sauce à salade vousmême, puis misez sur un poisson ou une viande
➐ Vous soupçonnez une intolérance? Test et régime d’élimination permettront à votre médecin de la confirmer.
➎ Il existe aujourd’hui un abondant choix de livres de recettes sans gluten, ➋ Renoncez aux aliments industriels, plus susceptibles sans lait, sans œufs… et/ou qui mentionnent différents que les autres de contenir produits de remplacement gluten, lactose ou additifs possibles: profitez-en! mal tolérés.
Lactose, gluten & Co Quant aux aliments incriminés, lactose (le sucre de lait) et gluten viennent largement en tête. Bien d’autres substances sont cependant susceptibles de provoquer une intolérance. Fructose, glutamate, histamine, ainsi que saccharose et sorbitol sont parmi les plus fréquentes, sans oublier de nombreux additifs alimentaires… Et la liste n’est pas exhaustive! C’est souvent par la simple observation et la répétition de certains symptômes après l’ingestion de tel ou tel aliment que l’on peut déceler l’intolérance à l’une ou
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l’autre de ces substances. Pour compliquer le tout, il arrive que certaines personnes en principe intolérantes à un aliment puissent toutefois le consommer sans souci en faible quantité, alors qu’une très petite quantité de l’aliment non toléré suffit parfois à provoquer de violents symptômes chez d’autres.
Comment s’y retrouver? Si vous souffrez régulièrement de l’un ou l’autre des troubles décrits plus haut après avoir mangé, soyez extrêmement attentif à la composition de vos repas. Supprimez certains aliments, observez
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vos réactions. Si vous soupçonnez une intolérance, évitez systématiquement l’aliment suspect, et parlez-en à votre médecin. De son côté, votre pharmacien/ne SUN STORE propose un test de dépistage de l’intolérance au gluten: de quoi en avoir rapidement le cœur net! Il/elle vous conseillera et vous aidera aussi à faire votre choix parmi les nombreuses préparations sans gluten et sans lactose ou, si vous souffrez d’une autre intolérance, vers les meilleurs aliments de substitution pour vous.
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Rubrique «Seniors» Avec les années, la prostate, cette petite glande de la taille d’une noix dans la force de l’âge, oblige de nombreux messieurs à se lever plusieurs fois chaque nuit. Le problème est fréquent, puisqu’il concerne la moitié des hommes de 50 ans, et plus de 80% des hommes à partir de 70 ans. Toujours inconfortable et parfois inquiétant, ce phénomène est hélas encore trop souvent tabou: pour une fois, parlons-en!
Prostate: besoin urgent de vous sentir mieux?
La prostate entoure l’urètre, juste en dessous de la vessie. Normalement élastique et souple, elle laisse le col de la vessie s’ouvrir pour assouvir le plus naturel des besoins. Cette glande a, entre autres fonctions, celle de sécréter une partie du liquide séminal. Si elle intervient directement dans la formation et la qualité du
sperme, elle a aussi pour mission de faciliter l’émission de l’urine par relâchement musculaire. Très petite à la naissance, la prostate prend du volume au moment de la puberté. Elle pèse entre 20 et 25 g chez le jeune adulte, mais a tendance à grossir avec les années. En se transformant, elle perd de son élasticité et devient plus
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Une envie (souvent fausse) d'uriner de plus en plus pressante et fréquente – votre vessie se vide difficilement et lentement – vous devez vous lever plusieurs fois dans la nuit… Grâce à leur effet diurétique, les graines de courges peuvent vous aider en cas de troubles de la prostate.
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volumineuse, pouvant parfois atteindre jusqu’à 200 g. Les principaux signaux d’une hypertrophie de la prostate sont en relation directe avec l’obstruction progressive de l’urètre.
Des réveils nocturnes Ce trouble se manifeste d’abord par des
Les 7 conseils de votre pharmacien SUN STORE Chacun de vous peut appliquer une série de mesures contribuant à préserver le bon état de la prostate: ➊ A partir de 45 ans, faire à intervalles réguliers un examen préventif. ➋ Buvez 1.5 l de liquide par jour. Privilégiez l’eau, le thé, la tisane, les jus de fruits pressés. Réduisez le café et le vin rouge. Interdisez-vous les alcools, les sodas, le champagne, la bière, les vins blancs et rosés. Ne pas boire froid. ➌ Une saine alimentation riche en fruits, légumes et produits à base de soja contribueront également à la bonne santé de la prostate.
➍ Evitez les substances irritantes dans l’alimentation (épices fortes) et privilégiez l’alimentation riche en fibres, vitamines et substances minérales. ➎ Pour éviter trop de levers nocturnes, il sera opportun de boire beaucoup dans la première partie de la journée, diminuer ensuite, et au soir, ne boire qu’un verre ou deux. ➏ Pratiquez régulièrement de l’exercice physique en plein air. ➐ Allez aux toilettes dès que le besoin s’en fait ressentir et prendre suffisamment de temps pour uriner.
envies fréquentes et parfois intenses d’uriner, principalement la nuit. Il arrive ensuite que les mictions deviennent difficiles, plus faibles, voire douloureuses. Moins abondantes, elles n’en sont pas moins fréquentes pour autant, et il arrive qu’un besoin impérieux, voire de petites fuites, se manifestent, aussi bien en pleine nuit que pendant la journée. Problème supplémentaire: la stagnation de l’urine favorise la prolifération de microbes, ce qui expose entre autres à un risque d’infections urinaires à répétition. Si la gravité et l’évolution de l’hypertrophie de la prostate varient d’une personne
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à l’autre, il existe à tous les stades des solutions. Encore faut-il bien sûr ne pas nier le phénomène.
Quelles solutions? – Evitez de boire trop de liquide avant d’aller vous coucher, limitez l’alcool, qui favorise la rétention d’urine, et ne forcez pas sur les plats épicés: ils ont en effet tendance à congestionner la prostate. – A partir de 50 ans, la précaution la plus élémentaire consiste à faire un contrôle annuel chez votre médecin. Pas agréable? Peut-être, mais absolument nécessaire!
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– Avant tout traitement, même en automédication, un diagnostic d’hypertrophie bénigne de la prostate s’impose. Si la situation l’exige, traitement médical ou opération, la question est évidemment à voir avec le médecin. – Si le trouble est peu sévère et se limite à des mictions fréquentes et urgentes, des médicaments en vente libre à base de plantes (ortie, courge, sabal ou palmier nain), certaines tisanes (épilobe) ou remèdes homéopathiques vous aideront. Pas de fausse pudeur donc: parlez-en à votre pharmacien SUN STORE, il vous conseillera en toute discrétion et en toute efficacité.
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Rubrique «Silicium» Le silicium est un élément indispensable à la constitution et à la protection de l’organisme. Cependant, la quantité présente dans notre organisme ne cesse de diminuer avec l’âge. D’autres facteurs, tels une alimentation peu diversifiée et pauvre en silicium, le stress ou encore l’allongement de l’espérance de vie tendent à augmenter les carences en silicium. Les conséquences sont multiples et peuvent avoir des effets néfastes.
Combattez naturellement les effets du vieillissement Insouciance jusqu’à 25 ans, puis lente prise de conscience. Avant l’âge de 30 ans déjà, l’être humain subit les premiers effets du vieillissement. Le corps mûrit, c’est un fait. Peu à peu, les performances diminuent, l’organisme rend moins de services qu’autrefois et tend à se fragiliser.
Manque de silicium Dans nos sociétés développées, les carences en silicium sont très fréquentes. Ainsi, un manque de silicium favorise le vieillissement cutané et se traduit par une perte d’élasticité et de souplesse au niveau de la peau, accompagné de rides,
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taches, voire boutons. Les cheveux et ongles peuvent aussi subir une détérioration. Avec le temps, les douleurs dans les articulations peuvent apparaître, les os se fragiliser et le manque d’énergie gagner du terrain. Plus inquiétant, le potentiel de l’organisme tend à baisser, le système
La Vie Saine – Dattes Bio Les dattes constituent une bonne source de fibres alimentaires. Leur contenu élevé en glucides en fait des fruits à haute teneur énergétique, parfaits pour les activités sportives intenses. De plus, elles contiennent une forte concentration d’antioxydants.
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Les 7 conseils de votre pharmacien SUN STORE A peine adulte, l’homme a déjà utilisé plus des 80 % de son capital silicium. Un petit supplément contribue à retarder toutes les formes de vieillissement… ➊ Dans l’alimentation, recherchez-le dans les céréales complètes et les abats, mais aussi les agrumes, les champignons, les olives, les radis et le son. ➋ La plante qui en contient le plus est la prêle: vous la trouverez dans la nature, mais aussi sous forme d’infusion ou de gélules en pharmacie.
➍ Véritable catalyseur du métabolisme, il agit entre autres comme un facteur d’équilibre du système nerveux. ➎ Grâce à son effet diurétique, le silicium est également l’allié des femmes qui souffrent de rétention d’eau ou de cellulite. ➏ Le stress puise dans nos réserves en silicium: se détendre et se relaxer est donc, à tous points de vue, une priorité.
➐ Les oligo-éléments sont tous nécessaires au bon fonctionnement de l’orga➌ Le silicium favorise la nisme. Pour couvrir ses fixation du calcium, et joue besoins, pensez 1 à 2 fois un rôle très important à la par année aux cures qui fois dans la prévention de la réunissent toutes ces prédéminéralisation et l’amélio- cieuses substances, sous ration des troubles articuforme de compléments laires. alimentaires.
immunitaire à s’affaiblir et la cicatrisation devenir plus difficile.
Utilité du silicium Un apport quotidien protège et conserve efficacement l’organisme. Le silicium est essentiel à la fabrication de certaines molécules comme le collagène et l’élastine qui jouent un rôle important dans la souplesse et l’élasticité du tissu conjonctif. Il contribue également à la calcification osseuse, la cicatrisation et au maintien de la flexibilité des vaisseaux. De même, il améliore le fonctionnement du système immunitaire et protège contre le vieillissement des tissus,
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Moyens d’absorption On trouve du silicium dans de nombreux produits alimentaires. Les céréales complètes, les dattes, les navets ou les abats (poumons, foie,…), par exemple, sont riches en silicium. Pour différentes raisons cependant, tels le mode de vie, les goûts ou la disponibilité sur le marché, ces aliments sont largement sousconsommés. Les compléments alimentaires au silicium sont une alternative efficace à condition qu’ils soient hautement assimilables par l’organisme, faute de quoi, ils n’agiront pas activement.
Les compléments alimentaires accompagnent l’organisme sur une longue durée, dans le but de le protéger et le conserver. Les gels à base de silicium sont à privilégier pour un soulagement immédiat. Ils sont appliqués localement sur des zones ciblées comme les genoux, les coudes, le dos, etc. En matière de silicium, qu’il s’agisse d’aliments, de compléments alimentaires hautement assimilables ou encore de gels pour un soulagement local, n’hésitez pas à consulter votre pharmacien/ne SUN STORE qui se fera un plaisir de vous conseiller.
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Lors d'une conférence, le Dr méd. B. Segesser, ancien médecin-chef olympique, chirurgien orthopédiste, spécialiste de médecine du sport, fondateur de la clinique sportive spécialisée Rennbahn à Muttenz, présentait les bénéfices obtenus par l’apport d’aliments spécifiques du tissu conjonctif. (Tendons, ligaments, cartilages). Il faut savoir que si la plupart des cellules de notre organisme se renouvellent en 100 jours, il en faut 200 à celles de ces tissus, ce qui explique la longueur des convalescences et de la régénération de ces organes! Depuis quelques années, nous administrons une alimentation spécifique aux patients et sportifs de haut niveau, après des blessures et des opérations. Notre expérience, confortée par des études cliniques a permis de constater une diminution des douleurs, une régénération de la structure et une transformation plus rapide en tissu élastique. A noter que nous n’avons pas constaté d’effet secondaire.
Quels sont ces aliments particuliers qui donnent de tels résultats? L’alimentation spécifique sous forme de boisson au goût agréable associe les substances naturelles suivantes dans des dosages adaptés: • Hydrolysat de collagène de haute qualité, qui représente la véritable matière première des tendons, ligaments, et cartilage et leur apporte élasticité et résistance. • Sulfate de glucosamine et de chondroïtine, fortifie les fibres des tendons, ligaments et cartilages, réduit les enzymes destructeurs du cartilage et travaille en synergie pour un maintien du tissu conjonctif performant et sain. • Les vitamines C&E participent à la formation optimale «en hélice» des tendons et ligaments ce qui augmente leur résistance et élasticité. Pour bénéficier longtemps des capacités extraordinaires des tendons, ligaments et cartilages, il est approprié de soutenir leur
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régénération également chez le sportif en bonne santé (renforcement préventif afin d’éviter des blessures et optimiser les performances notamment lors de la reprise de l’entraînement et des compétitions!), de même que pour les tissus plus âgés et lors d’usure du cartilage. Bien évidemment, lorsque l'on parle de tendons, de ligaments et de cartilages, un traitement d'une certaine durée est essentiel. Même si une amélioration notable est souvent constatée déjà après 2 à 4 semaines, ils devraient idéalement être absorbés durant au moins 3 à 4 mois. Le Dr. B. Segesser insistait sur l’importance du massage des zones blessées ou articulations douloureuses avec le gel chauffant au sulfate de glucosamine et de chondroïtine, qui agit en synergie avec la boisson, afin de nourrir ces tissus conjonctifs et améliorer fortement les capacités de mouvement! Nouveau: également disponible sous forme de portion pratique à prendre avec soi, pour une amélioration immédiate en randonnées ou en vacances…
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L’activateur d’énergie cellulaire – cœnzyme Q10 • est une substance naturelle fabriquée par le foie qui produit l’énergie cellulaire. Plus les niveaux de cette cœnzyme naturelle sont élevés, plus les cellules peuvent produire d’énergie. Cette production diminue dès l’âge de 20 ans, ce qui provoque une réduction progressive de la résistance à la fatigue. Un apport de cœnzyme Q10 est la façon la plus naturelle pour augmenter son énergie et le sentiment général de bien-être. Il soutient également le système immunitaire déjà au niveau des cellules et favorise la formation de cellules de défense réduisant fortement les risques de développer une maladie hivernale ainsi que leur durée. La vitamine C extraite de la cerise Acérola avec effet retard (dépôt). • Augmente les défenses immunitaires, possède une action anti-infectieuse, et anti-fatigue
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Le Zinc, • a démontré dans des études récentes que la durée moyenne des refroidissements chutait de 42% pour les patients qui le recevaient sous forme d’acétate de Zinc! La vitamine D est la vitamine essentielle au bon fonctionnement des défenses immunitaires.
Conseils Bien-être et vitalité de votre SUN STORE pour un hiver en pleine forme… Pour faire le plein d’énergie et renforcer les défenses immunitaires sur le long terme, prendre chaque jour, 1 capsule polyvitaminée avec Polyphénols de thé vert et Q10. Lors de sensation annonçant des refroidissements, prendre immédiatement et sur plusieurs jours 1 capsule de vitamine C avec Zinc et vitamine D! L’hiver en pleine forme, c’est fantastique...
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C'est sûr, les repas de fêtes sont loin d'être l'idéal pour l'organisme... Vous aviez juré que l'on ne vous y reprendrait plus mais rien à faire: foie gras, dinde, bûche et autres douceurs, vous avez tout avalé! Sans parler des bons vins et du champagne... La cure détox permet à la fois de perdre du poids et d'éliminer les toxines. L'idée est de faire le plein d'antioxydants, grâce notamment aux de fruits et légumes et de chasser les calories et les aliments nocifs. Mais la cure détox ne passe pas uniquement par l'alimentation. Il faut aussi pratiquer une activité physique. Chasser les toxines, c'est bon pour le corps, et cela se voit! Après avoir fait une cure détox on est moins moins perméable au stress, on dort mieux, on se réveille plus tôt et en pleine forme. Une cure détox permet de retrouver en plus de la forme, la beauté, car cela permet également de retrouver une ligne harmonieuse et un teint plus clair, plus lumineux.
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Soins corporels
Repair&Care Crème Corps de Nivea Body
Lipikar Baume AP de La Roche-Posay
Lait Corporel Hydratant d’Avène
Xémose Crème Emoliente d’Uriage
Ce soin corporel hydrate, apaise et nourrit la peau très sèche qui démange. Il contient 5% d'uréa, une substance naturellement présente dans le corps, qui fixe l'hydratation dans l'épiderme pour soulager la peau des démangeaisons et des sensations de sécheresse, et du dexpanthénol qui fortifie les barrières défensives de la peau et la préserve ainsi de la déshydratation. 300 ml
Baume relipidant pour le corps à l’efficacité anti-grattage 24 h et avec texture habillage rapide. Il désamorce durablement l’engrenage infernal du prurit, et promet une haute tolérance, même pour la peau très sensible de votre enfant. 400 ml
Apporte rapidement une sensation d’apaisement aux peaux sensibles. Sa texture qui repro-duit la structure lamellaire de l’épiderme, favorise une meilleure pénétration. Ainsi la peau retrouve sa souplesse naturelle et son éclat. 200 ml
Le Cerasterol-2F®, qui associé à l’Eau Thermale d’Uriage, joue un rôle essentiel sur la restruc- turation et l’apaisement de la barrière cutanée. Sa texture est conçue pour une utilisation quotidienne. 400 ml
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Une peau sensationnelle pour la saison Parfois, en hiver, il n'y a pas que la température qui soit effroyable. Votre peau peut devenir sèche, squameuse et irritée. Pour qu'elle conserve une belle apparence, appliquez-y un hydratant quotidiennement. Chouchoutons votre peau plus que d'habitude, elle en a bien besoin en ce moment! Retrouvez notre sélection de soin «doudounes» dans vos Pharmacie-Parfumerie SUN STORE.
Aquaporin Active Lotion Corporelle Hydratante Riche d’Eucerin Baume enrichi en beurre de karité, qui pénètre rapidement dans la peau et laisse une agréable sensation de douceur. Active le réseau naturel d’hydratation de la peau. Utilisé quotidiennement, laisse la peau lisse, souple et fraîche. Convient même aux peaux sensibles. 400 ml
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Argan Lait Corps Le Petit Olivier
Lotion Corporel «Lait d’abricot du Valais» Eve
Lait-Crème Corps Fondant de Laino
De texture légère au toucher, soyeux, ce soin à l'huile d'argan offre à votre peau un bain d'hydratation. Ce produit est labellisé BIO. 250 ml
Elle contient de l’extrait des abricots du Valais très riches en vitamine A, ce qui lui confère des vertus nourrissantes, hydratantes, régénérantes tout en assouplissant la peau. Ce soin pénètre instantanément dans la peau et la rend souple, douce et veloutée. 200 ml
Ce soin hydratant et apaisant, joue un rôle dans la fonction barrière de l'épiderme grâce au beurre de karité riche en acide linolénique. D’une texture fondante et crémeuse, il apporte confort et souplesse à la peau, s’étale facilement et pénètre rapidement sans laisser de film gras. 200 ml
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Moisturizing Body Butter de Rausch
Lait Corporel Hydratant de Klorane
Lait Corps Soyeux Hydratant de Naturelle d’Argan
Baume Gourmand Corps de Caudalie
La précieuse crème pour le corps aux principes actifs végétaux. Des extraits d'orge stimulent les fonctions de protection de la peau. Le lait d'avoine apaise les irritations. L’excellente huile de monoï de Tahiti, très riche, soulage les tiraillements et hydrate, assurant une peau durablement douce, détendue. 200 ml
Ce Lait corporel réhydrate les peaux sèches dès son application et poursuit son action tout au long de la journée pendant 24h. Les tiraillements disparaissent, la peau est apaisée. Les sensations d’inconfort s’estompent rapidement pour laisser place au confort. 400 ml
Il redonne à la peau douceur et souplesse. Enrichi en huile de tournesol aux propriétés hydratantes et adoucissantes, il va plus loin en intégrant l’huile d’argan et le beurre de karité aux vertus régénérantes et protectrices. De texture fine et légère, ce soin est parfumé à la fleur d’oranger. 200 ml
Ce baume répare votre peau en profondeur. Protégée et hydratée, votre peau est plus douce, plus souple et plus confortable. Sa texture onctueuse, à la fragrance délicate et gourmande, est très vite absorbée pour ne laisser qu’un voile satiné sur votre peau. 250 ml
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Hydratation, hydratation, hydratation… L'hiver, lavez-vous avec un savon surgras et buvez beaucoup d'eau, car votre peau se déshydrate plus vite. Faites une cure d'oligo-éléments et d'acides gras essentiels pour préserver l'élasticité de la peau.
Rêve de Miel® Crème Corps UltraRéconfortante de Nuxe Apaise les irritations, les tiraillements et répare la barrière cutanée. Un vrai soin doudoune pour définitivement oublier la peau de crocodile. Facile à étaler qui pénètre sans laisser de film gras. Résultats: La peau est intensément nourrie, apaisée, souple et retrouve son confort. 200 ml
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Baume Corps Nutrition Intense de Biotherm
Baume Corps Super Hydratant de Clarins
Nutrix Royal Lait Corps Réparateur de Lancôme
Ce baume corps Nutrition Intense redonne confort et souplesse à la peau. Des huiles naturelles d’abricot et de maïs alliées à de la vitamine F reconstituent la barrière protectrice de la peau pour la rendre douce, lisse et parfaitement hydratée. 400 ml
Baume onctueux, à la fois nourrissant et hydratant, apaise rapidement les sensations de tiraillement, réduit les rugosités et redonne à la peau tonicité et souplesse. 200 ml
Ce lait a été conçu pour réparer, nourrir et dynamiser les épidermes fragilisés. Tiraillements et rugosités disparaissent, révélant la douceur et la souplesse d’une «nouvelle peau». 200 ml
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Rubrique «Kids» Rien n’est plus attendrissant que la peau des tout-petits. Son film protecteur encore instable la rend cependant très vulnérable aux agressions extérieures, ainsi qu’à certaines substances, aux frottements et autres irritations. Extrêmement sensible, elle exige les soins quotidiens les plus doux. Avec en prime, bien sûr, toute l’attention et la tendresse du monde!
Peau de bébé: toute la douceur du monde
La toilette de bébé occupe une grande partie des moments passés avec lui: profitez-en! Plus vous le caressez, massez et dorlotez pendant qu’il est tout petit, meilleure sera sa confiance en lui lorsqu’il sera grand. En attendant, il mérite ce qu’il y a de mieux... Si sa peau est si douce, c’est que le film hydrolipidique, sorte de barrière protectrice de l’épiderme, est
encore mince et peu résistant. Conséquence: la peau de bébé a tendance à s’assécher et à s’irriter facilement. Pour que le tout-petit se sente vraiment bien dans sa peau et pour que cette dernière garde toute sa souplesse, elle a besoin d’être généreusement hydratée, avec des soins spécifiques. Pour sa toilette quotidienne, oubliez tous les produits pour
adultes, bien trop agressifs. Certains assurent qu’un nettoyage méticuleux à l’eau avec une lingette suffit, mais autant privilégier les savonnettes, gels nettoyants et autres produits de bain mis au point spécialement pour les bébés: ces formules simples, hypoallergéniques et au PH neutre offrent toutes les garanties pour préserver et soigner leur jeune épi-
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Continue à rêver, cher bébé!
Mustela Solaires
Efficace en cas de dermatite des langes, d’écorchures et d’égratignures. La pâte crémeuse contient de l’oxyde de zinc, un principe actif éprouvé, qui stimule la cicatrisation. Grâce à sa composition unique en son genre, vous pouvez laver ZinCream Medinova® à l’eau. Ne contient ni parfums ni huiles essentielles ni graisse de laine.
La sucette lumineuse «sweetdreams» de bibi existe maintenant avec un motif nounours bleu ciel ou rose. Sa matière 100% sans substance toxique se charge automatiquement à la lumière du jour et brille toute la nuit. Existe dans la forme orthodontique éprouvée et se décline en 3 tailles.
La crème zones sensibles SPF 50+ protège efficacement la peau de votre enfant face aux agressions du soleil. – Idéal pour le visage et les lèvres – Format pratique pour les sports d’hiver – A base d’écrans 100% minéraux – Résistante à l’eau et à la transpiration – Sans parfum, sans paraben, sans colorant
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Eau Thermale Avène Trixéra+
Les 7 conseils de Véronique Frentzel, pharmacienne responsable du SUN STORE de Chêne-Bourg
➌ En cas d’érythème fessier, lors du change, nettoyez votre bébé avec de l’eau ou de la tisane de sauge. Laissez-le gigoter sans couche quelques instants, puis appliquez une crème cicatrisante telle qu’Oxyplastine. ➍ La peau de bébé est douce et fragile. Appliquez quotidiennement une crème hydratante. Pendant les saisons chaudes, préférez une
➎ Les croûtes de lait: infection tout à fait bénigne. Massez le cuir chevelu avec de l'huile d'amande ou une crème grasse, 1 à 2 heures avant le bain. Faites suivre d'un shampooing doux, sans frotter. Ne grattez jamais les croûtes de lait à sec, ceci pourrait entraîner une nouvelle irritation du cuir chevelu.
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➏ Massez votre bébé, cela lui procure un sentiment de sécurité, de joie et de bienêtre. ➐ Il est primordial de protéger votre bébé contre le soleil. Evitez une exposition directe pendant la 1re année. Appliquez une protection solaire minérale maximale (IP50) (ex. Mustela).
derme tout en le respectant. Que ce soit pour le nettoyage quotidien des zones sensibles, fesses et plis de l’aine notamment, ou pour le bain, petite éponge et lavette douce feront le reste.
Peau très sèche? Pour à la fois protéger et nourrir la peau fragile de bébé, ajoutez quelques gouttes d’huile d’amande douce à l’eau du bain. Cette huile, parfaitement adaptée à la peau délicate des tout-petits, est très bien tolérée, même par les plus sensibles. Grâce à sa texture fine, elle pénètre facilement.
Crème plein air au Calendula La Crème plein air au Calendula à base d'huile d'amande soigne et protège intensivement la peau douce et sensible de bébé contre les intempéries. Contenant de la cire d'abeille, de la lanoline apparentée à la peau et de l´extrait de fleurs de Calendula, elle a un effet thermique et protecteur.
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Profitez-en pour offrir à votre petit des massages aussi nourrissants pour sa peau que pour tout son être: mélangez pour cela 3 gouttes d’huile essentielle de rose à 50 ml d’huile d’amande douce, agitez bien, et appliquez cette huile après la toilette, sur la peau propre et bien sèche. Une crème de base hydratante convient aussi: dans ce cas, faites-vous conseiller par votre pharmacien. Avec le printemps qui montre le bout de son nez, gageons que vous allez bientôt sortir de plus en plus avec votre bout de chou. Toujours pour hydrater sa peau,
mais aussi pour la protéger des agressions extérieures, un bon réflexe consiste à étaler sur son visage et sur ses mains une crème de jour douce et onctueuse, choisie tout exprès pour lui, avant chaque sortie. Quelle que soit la saison, pour préserver la peau fragile de votre bébé, évitez ses principaux agresseurs: humidité prolongée et frottement des couches, principaux responsables de l’érythème fessier, mais aussi pollution, soleil, produits mal adaptés et vêtements autres qu’en coton en contact avec la peau.
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➋ Avant le bain, préparez tout le matériel nécessaire à portée de main: la serviette, les produits de soins...
crème hydratante légère et pendant les saisons froides, une crème enrichie en cold cream.
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➊ Le bain doit être un moment de détente et de plaisir. Les 1er mois, 2 à 3 bains par semaine suffisent. La température de la salle de bain doit se situer entre 22 et 24°, et l’eau à 37°. Ajoutez quelques gouttes d’huile d’amande douce.
Une gamme de soins pour peaux très sèches ou à tendance atopique. Convient même à la peau sensible des bébés.
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Syoss Men Shampooing Power de Schwarzkopf Syoss Men offre des produits de qualité professionnelle et spécialement conçus pour les cheveux des hommes. Le shampoing Power & Strength fortifie et vitalise les cheveux, tout en leur conférant matière et volume. La qualité professionnelle à un prix abordable. 500 ml
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De beaux cheveux en hiver ! L’hiver n’est pas une saison plus facile que l’été pour nos cheveux! Les changements brutaux de températures, l’utilisation du sèche-cheveux etc… Vos cheveux et votre cuir chevelu ont tout particulièrement besoin de douceur et d'attention. Nous avons sélectionnés pour vous nos soins coup de cœur afin que vous puissiez préserver une belle chevelure durant toute la période hivernale!
Kerium DS Shampooing Antipelliculaire Intensif de La Roche Posay
EverPure Soin Démêlant Couleur&Hydratation de L’Oréal
Gliss Kur Ultimate Repair Elseve Arginine Resist Soin Anti-Dommage X3 Masque Renforçateur de Schwarzkopf de L’Oréal
Il exerce une micro-exfoliation fine et intense pour éliminer rapidement les pellicules persistantes, dépose un complexe assainissant sur le cuir chevelu et le follicule pilo-sébacé pour traiter l'origine des pellicules et prévenir les récidives, et soulage les démangeaisons en profondeur.
Les cheveux colorés nécessitent un soin particulier. Ce soin revitalisant riche et bienfaisant conserve la pureté de la coloration et rend les cheveux doux, soyeux et dociles. La formule ultra douce est infusée au romarin et à la menthe pour une expérience aromatique tonifiante.
Ce soin permet une double reconstruction du cheveu: en réparant les cellules à l’intérieur du cheveu et en comblant les brèches pour sublimer le toucher soyeux. Fortifiés et allégés, les cheveux très secs et très abîmés retrouvent tout leur éclat et leur brillance.
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Les Karités Soin 2 Phases Huile Beauty Elixir d’Home Institut de Syoss Les agents actifs couplés à l’huile de karité contenue dans ces 2 phases apportent instantanément douceur et brillance à tous les cheveux secs, fragilisés et sensibilisés. Aussitôt démêlés, les cheveux sont souples et faciles à coiffer. Idéal après une coloration, une permanente ou un défrisage. 125 ml 12.–
Elle nourrit et affine les cheveux abîmés et secs et leur procure immédiatement une douceur et un éclat nouveaux. Elle peut s'utiliser de 3 façons: Sur les cheveux secs, comme soin préparatoire – Sans rinçage, dans une serviette comme soin intensif et protecteur – Comme touche finale, pour des cheveux soyeux et brillants. 100 ml 12.90
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Freiner la chute et fortifier vos cheveux suite à une période de stress, de fatigue ou post-accouchement. Cure de force sans rinçage, efficace dès 6 semaines de traitement. Association d'actifs exclusive, renforce le cheveu et freine la chute. Application pratique et rapide.
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Le séchage en douceur Le bon geste: tamponner les cheveux et non les frotter dans une serviette. Si vous les séchez au séchoir, arrêtez quand la chevelure est aux trois quarts sèche pour ne pas la déshydrater et conserver un aspect brillant.
DermoCapillaire Lotion Dercos Neogenic Pour le Cuir Chevelu de Vichy Antipelliculaire d’Eucerin Traitement de renaissance Cette lotion, contre les pellicules persistantes, soulage les microirritations du cuir chevelu, apaise le cuir chevelu et atténue les sensations de tiraillement ou les démangeaisons. Résultats: les cheveux sont débarrassés des pellicules, sont soyeux et retrouvent leur brillance et leur volume. 100 ml 17.90 19.90
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La Pharmacie-Parfumerie SUN STORE de Cossonay Venez nous rencontrer dans notre pharmacie-parfumerie située au cœur de Cossonay-ville, au-dessus de la Migros, entre le magasin Denner et l’Optique, nous nous ferons un plaisir de vous accueillir dans un magasin totalement réaménagé pour vous! Sur plus de 100 m2, vous pouvez découvrir un vaste espace pharmaceutique, un accueillant espace parfumerie Privilège mais aussi les secteurs diététique, droguerie, bien-être et santé.
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Une jeune équipe dynamique composée de 2 pharmaciens dont la responsable Madame Boiteux Magalie, 5 assistantes en pharmacie et 2 conseillères en soin et beauté, se tiennent à votre disposition pour répondre à vos attentes. 2 apprentis viennent compléter l’équipe en parallèle de leurs cours, ce qui fait de nous une entreprise formatrice tournée sur les jeunes et leur avenir. Grâce à notre large gamme de produits conseil, nous trouvons pour chacun un remède qui lui convient, que vous soyez adepte des médecines traditionnelles ou des médecines alternatives. Par exemple, nos gammes homéopathiques Reckeweg, Similasan et Serolab conviennent très bien aux personnes qui apprécient la médecine «douce» tout en ayant un large spectre d’action puisqu’elles peuvent être
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vous faire plaisir avec les produits des marques Clarins, Biotherm, Caudalie… mais aussi Kibio, Nuxe ou Naturelle d’Argan… pour ceux qui font le choix du bio. Une nouvelle activité est en introduction. Nous vous proposons de prendre rendez-vous pour que l’on vous maquille selon les tendances et couleurs de saison. Venez vous inscrire! A noter: depuis quelques semaines une caisse de plus a été installée coté pharmacie. Nous pouvons donc vous assurer un service plus rapide grâce à nos 3 caisses pharmacies et notre caisse parfumerie. Nous remercions nos fidèles clients et sommes d’ores et déjà ravis d’accueillir les nouveaux! SUN STORE Préférence 120 • hiver 2013 • 67
Rubrique «Hygiène buccale» Manger, parler, sourire, embrasser... tout commence par la bouche! Côté séduction, une bouche soignée est un indiscutable atout. Encore faut-il qu’elle tienne ses promesses au-delà d’un joli sourire. Il suffit parfois que certaines personnes l’ouvrent pour faire reculer ostensiblement leur interlocuteur. Caricature? Toutes celles et ceux qui l’ont déjà vécu savent que non: rien de pire que d’avoir ou de subir une mauvaise haleine!
Mauvaise haleine: un mal évitable
La mauvaise haleine peut affecter n’importe qui et n’a généralement aucune origine médicale. Souvent, les personnes concernées ne réalisent pas qu’elles ont mauvaise haleine, ce qui peut parfois avoir des conséquences décisives dans leur vie professionnelle et personnelle ainsi que pour elles-mêmes. Cela peut
aller de l’interruption prématurée d’une conversation jusqu’à l’isolement social, ainsi qu’une perte de confiance en soi ou de qualité de vie. Signaler sa mauvaise haleine à un interlocuteur nous semble impossible, même si il est «de bonne compagnie». Une
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étude réalisée en 2006 chez des recrues suisses a montré que seuls 17% des jeunes hommes n’avaient jamais eu de problème de mauvaise haleine. Chez plus d’un quart, l’odeur dans l’air expiré était si forte, qu’elle était déjà perceptible à une distance de plus de 30 cm! Mais d’où vient donc la mauvaise haleine?
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Contrairement à une croyance largement répandue, elle ne provient en général pas de l’estomac. Dans environ 90% des cas, elle trouve son origine dans la cavité buccale. Les bactéries qui se trouvent dans les espaces interdentaires, les poches parodontales et les fosses à l’extrémité postérieure de la langue décomposent les restes d’aliments et produisent ainsi des gaz soufrés malodorants, qui sont alors perçus dans l’air expiré.
Purifie l’haleine de l’intérieur Purifiant l’haleine de l’intérieur, Alipuro agit contre toutes les odeurs désagréables, telles que celles du tabac, de l’alcool, de l’ail ou d’une digestion difficile, etc. Alipuro agit à la source.
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Rubrique «Maison» La saison invite à prendre soin de soi, à dorloter sa peau, à se plonger dans des bains douillets… bref, parmi toutes les pièces de la maison, la salle de bain semble être pour beaucoup de personnes un haut lieu du bienêtre en hiver! Pour que le plaisir soit total, encore faut-il que tout y soit impeccable et surtout fonctionne bien. Voici quelques trucs et astuces pour vous, votre baignoire et votre confort...
Ah que l’on est bien dans sa salle de bain!
Le problème principal, dans les salles de bains, c’est souvent le tartre. Ses traces donnent mauvaise mine à votre baignoire? Passez à l’action, avec une recette écolo, économique et efficace, chère à nos grand-mères:
– Bouchez l’écoulement de votre baignoire, répandez ensuite le vinaigre sur les zones à détartrer. Laissez agir de quelques heures à toute la nuit, puis frottez énergiquement avec la partie dure d’une éponge double face.
– Faites chauffer du vinaigre blanc dans une casserole, et portez-le à ébullition.
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encombrements: un mélange de vinaigre blanc et de bicarbonate, à utiliser tous les 15 jours, fait très bien l’affaire. Puisque l’on parle baignoire, restons-y. Après le nettoyage, place au plaisir: un bon bain aux plantes, relaxantes ou toniques, selon vos besoins, voilà encore un truc, cette fois pour conjuguer bienêtre et confort!
En cuisine: place exclusivement aux bonnes odeurs! Autre lieu stratégique des jours frisquets: la cuisine, dans laquelle il fait bon se
retrouver, mitonner et partager des petits plats ravigotants. A condition que leurs délicieux fumets ne soient pas compromis par de mauvaises odeurs de frigo, de four, ou reste de soupe oublié dans un coin! Les meilleurs trucs pour redonner bonne haleine à votre frigo? – A l’année: déposez une soucoupe remplie de bicarbonate de soude dans votre frigo, et remplacez-le tous les 2 à 3 mois. – Au coup par coup: laissez un bol de lait au milieu du frigo pendant toute la nuit. Et jetez, bien sûr, le lait le lendemain! – Un peu de café moulu, un demi-citron ou encore une branche de thym, toujours
placés au milieu du frigo… les astuces ne manquent pas! Pour chasser les autres mauvaises odeurs de la cuisine, préparez le mélange suivant: versez 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude et 1 cuillère à soupe de jus de citron dans un demi-litre d’eau, et utilisez en vaporisation. Quel que soit votre souci, votre droguiste SUN STORE vous proposera les produits les plus efficaces mais aussi les plus écolos, ainsi que de nombreuses idées pour l’entretien de tout votre habitat: n’hésitez donc pas à lui demander conseil!
Les 7 conseils de Sabrina Caputo, droguiste au SUN STORE de Clarens Pour rester impeccables, la salle de bain et la cuisine méritent une attention toute particulière. Quelques astuces spécialement pour elles. ➊ L'humidité est la cause principale des mauvaises odeurs dans la salle de bain. Vérifiez donc souvent le bon fonctionnement du système d'aération et de ventilation. ➋ Pour détartrer les robinets, frottez-les avec une éponge imbibée de vinaigre blanc, laissez agir 10 à 15 minutes, et Prix valables sous réserve de modifications.
rincez à l’eau claire.
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➌ Pour les WC, imbibez du papier ménage de vinaigre blanc, appliquez-le sur les traces ➏ En cuisine, planches à découper, gants de calcaire, et brossez après une demi-heure. en caoutchouc, taches dans un évier en céramique ou mauvaises odeurs sous l’évier, ➍ Quant au pommeau de douche, mettez- là encore, comptez avec le bicarbonate. le à tremper une nuit dans un mélange ➐ Pour chasser fatigue et morosité, versez composé d’une part de vinaigre blanc pour 8 gouttes d’essence de pamplemousse et 9 parts d’eau. 8 gouttes d’essence de mandarine dans une base neutre, et ajoutez en faisant couler ➎ Intéressant aussi, le bicarbonate de l’eau de votre bain. A apprécier 20 minutes! soude: saupoudré sur un chiffon humide, SUN STORE Préférence 120 • hiver 2013 • 73
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