Salud-Total-Noviembre-2019 by Suplementos Milenio Tamaulipas

suplemento SALUD NOVIEMbre 2019

salud total TAMAULIPAS

SAADE MEDICAL CENTER

vivir con sida y vih EL PROCESO PSICOLÓGICO Y EMOCIONAL

Aparatología de clase mundial y tratamientos de vanguardia, con opciones quirúrgicas y no quirúrgicas para mejorar el aspecto y la calidad de la piel. DR. ALE JALIL SAADE.

día mundial De la diabetes

CONTENIDOS suplemento • SALUD TOTAL • NOVIEMBRE 2019

(†) JESÚS D. GONZÁLEZ FUNDADOR FRANCISCO a. GONZÁLEZ FRANCISCO D. GONZÁLEZ JESÚS D. GONZÁLEZ CARLOS MARÍN ANGEL CONG ÓSCAR CEDILLO ALFREDO CAMPOS RAFAEL OCAMPO JAVIER CHAPA regina reyes valeria gonzález

PRESIDENTE DEL CONSEJO DE ADMINISTRACIÓN PRESIDENTE EJECUTIVO VICEPRESIDENTE ASESOR DE LA PRESIDENCIA EJECUTIVA DIRECTOR GENERAL DIRECTOR información DIRECTOR MILENIO DIARIO DIRECTOR MILENIO TELEVISIÓN DIRECTOR MULTIGRÁFICA directora suplementos directora creativa

saade medical center

el dr. ale jalil saade nos habla acerca de las opciones quirúrgicas y no quirúrgicas para cuidar la piel.

SALUD Total SUPLEMENTO DE Salud

Mauricio Acuña victor salazar MARCELA DÍAZ Magda Bárcenas ERIKA MARTÍNEZ AURORA GARCÍA CRISTINA CORTÉS esperanza dávilA gIOVANNI VILLALOBOS XÓCHITL MARTÍNEZ

DIRECTOR GENERAL gerente comercial COORDINADORA COMERCIAL EDITORA DiSEÑADORA EDITORIAL y comercial EJECUTIVOS COMERCIALES

CENTRO DE CONTACTO SUSCRIPCIONES: T: 01 800. 200. 64.53 Domicilio: Ave. Hidalgo 3000 pte, col. águila, C.P. 89230, Tampico, Tamps. Para Ventas e Informes: C: (833) 158-51-32

VIVIR CON SIDA Y VIH

PROCESO PSICOLÓGICO Y EMOCIONAL DEL PACIENTE.

DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES LA PREVENCIÓN ES LA SOLUCIÓN.

libros que sanan obras que ayudarán a entender el sida y vih.

DE PELÍCULA : El séptimo arte refleja su visión del SIDA/VIH. FOTO DE PORTADA: FERNANDO CHÁVEZ

SALUD TOTAL / SUPLEMENTO MENSUAL / NOVIEMBRE 2019 Número de certificado de reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: En trámite Número de certificado de licitud de contenido en trámite. Domicilio de la publicación, imprenta y distribuidor: Avenida Hidalgo #800, Zona Centro, Tampico, Tamaulipas, C.P. 89000. El contenido de los artículos es responsabilidad de los autores. Todos los derechos están reservados. Queda prohibida la reproducción parcial o total del material publicado sin consentimiento por escrito de los editores. La información ha sido obtenida de fuentes fidedignas.

BREVES Noticias sobre tendencias y avances médicos

s grato saber que en el Ayuntamiento de Altamira se encuentra vigente el apoyo para realizarse la prueba para saber si una persona se encuentra infectada, esto es importante comentarles que se realiza de manera gratuita. Las jornadas intensivas de salud se hacen cada año con el objetivo de detectar los casos gracias a exámenes sanguíneos rápidos y detectar la enfermedad desde su primera fase para darle a las personas una mejor calidad de vida al iniciar su tratamiento con retrovirales. El tratamiento antirretroviral (TAR) consiste en el uso de medicamentos contra el VIH para tratar dicha infección. A todas las personas con el VIH se les recomienda el TAR. Este último ayuda a las personas seropositivas a tener una vida más larga y sana y reduce el riesgo de transmisión del virus.

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BREVES

¿Qué es El CENSIDA? Son quienes realizan la planeación y compra de medicamentos, los cuales son financiados por el Fondo de Gastos Catastróficos de la Comisión Nacional de Protección Social en Salud (Seguro Popular). El CENSIDA, también se encarga de enviar los medicamentos a los Programas de las entidades federativas, quienes a su vez tienen la responsabilidad de recibir el medicamento, administrarlo, resguardarlo y distribuirlo a los CAPASITS y SAIS de la Secretaría de Salud. Con el apoyo del Sistema de Administración Logística y Vigilancia de ARV, el CENSIDA publica mes con mes las existencias y necesidades de ARV a nivel nacional y estatal en su página web en la sección de atención integral. Para conocer más datos sobre los pacientes con VIH se pueden consultar los boletines de la Dirección de Atención Integral que contienen la información general del proceso de atención.

El sida ha sido de generación en generación una enfermedad demasiado polémica, ya que su desarrollo es totalmente impactante. Desgraciadamente los números de contagios en todo el mundo son muy altos, la cifra es de 36.7 millones de personas infectadas por el VIH.

Salud mental Las emociones de una persona son verdaderamente importantes, cuando una persona se contagia de VIH / sida cree que la van a pasar mal, esto debe ser tomado de diferente manera y disfrutar cada momento de la vida. Sin embargo, todos necesitan ayuda, para ese apoyo hay libros o personas que pueden lograr cambiar la forma de ver esta enfermedad.

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BREVES

¿VIH o SIDA? En ciertas ocasiones las personas regularmente se confunden cuando escuchan hablar sobre el VIH sida, haciendo referencia a que son lo mismo. El VIH es el virus que se transmite de una persona a otra, con el tiempo este destruye células importantes del sistema inmunitario. Por otra parte, el SIDA es la enfermedad causada por el daño que deja el VIH en el sistema inmunitario.

¿Sabías qué? Los gatos padecen una enfermedad muy similar al VIH pero en su caso se llama virus de inmunodeficiencia felina, más sin embargo para ellos ya hay una cura. Científicos se han dedicado a estudiar para así encontrar una manera de prevención contra el virus de inmunodeficiencia humana.

Lo difícil del VIH/SIDA El VIH sida es una enfermedad muy complicada de entender, pero hay ciertas cosas que se pueden hacer para evitar contagiarse de ésta. Utilizando preservativos, someterse a pruebas de detección y al tratamiento de enfermedades de transmisión sexual.

Contagio La enfermedad del VIH sida es muy inusual, se puede contagiar de diferentes maneras, por ejemplo compartir agujas para tatuarse, perforarse, drogarse, entre otras. Pero la manera más popular por la que se han contagiado las personas es por tener relaciones sexuales sin protección.

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SALUD TOTAL â&#x20AC;¢ NOVIEMBRE 2019

DIAGNÓSTICO

Por la PsicÓLOGA Ilse Alejandra Gómez Ortega, Maestra en Psicoterapia Cognitivo Conductual

Vivir de manera positiva con el VIH/Sida

escubrir que se tiene VIH cambiará su vida para siempre, la suya y la de su familia. Seguramente experimentará muchas emociones en conjunto; desde el enojo, la ira, la rabia, ansiedad, miedo, depresión. No importará cuánto le tranquilice el médico y sus seres queridos, no importarán los tratamientos eficaces, en ese momento, usted sentirá que la tierra se abre y que usted va cayendo en esa vorágine de emociones que le consumen lentamente. Pero estas emociones cesan, va llegando la calma y comienza a pensar con la cabeza fría, a buscar alternativas eficaces y a escuchar a los expertos, entonces; llega el cambio de mirada, ya no vemos al VIH como sentencia de muerte, sino más bien, vemos a nuestro alrededor con claridad y asumimos la adherencia terapéutica, es decir, aceptamos el diagnóstico y el tratamiento, aquí es a donde comienza: el vivir de manera positiva con el VIH. Los problemas psicológicos afrontados por la mayoría de las personas con VIH giran en torno a la incertidumbre, el no saber qué va a pasar en el futuro y cómo afrontar la “inminente muerte” provoca estados de ansiedad y depresión. Vivir el VIH con una actitud negativa o depresiva seguramente disminuirá el buen funcionamiento de nuestro sistema inmunológico, rechazaremos el tratamiento y por tanto los medicamentos no surtirán el efecto deseado ya que existe una correlación directa entre depresión y sistema inmunodeprimido. Citaré el caso de a quien llamaremos Raymundo, a los 6 meses de haber recibido el diagnós-

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DIAGNÓSTICO plazo, tras una enfermedad como el VIH, la persona suele sentir que ésta le ha servido de aprendizaje vital, le ha ayudado a darse cuenta de determinadas cosas o le ha llevado a descubrir capacidades y habilidades desconocidas hasta el momento de sí misma. Por tal motivo tomar una actitud positiva ante la enfermedad lo podremos conseguir si ponemos en práctica los siguientes consejos: •Tomar conciencia y aceptar la propia situación lo antes posible. -Tratar de percibir la enfermedad y el momento vital en el que uno se encuentra como un desafío, como un obstáculo a superar. •Centrarse en el momento presente y en cada pequeño paso a resolver. -Intentar no anticiparse ni preocuparse por lo que está por venir y que quizás nunca ocurra. •Retomar el control sobre la propia vida. Buscar los aspectos que dependen de uno mismo, preguntarse qué cosas puede hacer uno para mejorar o sobrellevar mejor la situación. •Mantenerse ocupado.

•Rodearse de las personas más queridas. -Buscar su apoyo, especialmente de las personas que nos transmiten positividad y fuerza. •Darse cuenta de que la negatividad, la queja o la autocompasión, aunque son comprensibles y legítimas y en determinados momentos uno necesita expresarlos. -No ayudan a manejar de la mejor forma posible la adversidad, ya queposicionan a la persona como un ser pasivo o como una víctima indefensa. •Hablar sobre la propia situación. -Buscar personas con las que uno se siente cómodo, que apoyan y escuchan incondicionalmente, sin emitir juicios, ni criticar. •Normalizar y permitirse el llanto y la expresión de las emociones que surjan durante el proceso. •Tratar de hacer uso del sentido del humor, reírse, buscar momentos que disfrute y tratar de desconectar, a pesar de la situación.

FotoS: cortesía

tico desafortunadamente falleció, a pesar de haber recibido el tratamiento retroviral y de los esfuerzos de su familia y los médicos por auxiliarlo y darle una mejor calidad de vida. Raymundo se dejó caer en una depresión tal que no volvió a salir de casa, no volvió a ver la luz del sol y no cesó de llorar y culparse por su vida llena de excesos. El estado emocional y el virus abrazaron tan fuerte a Ray que nos dijo adiós muy pronto; hoy quienes lo quisimos tanto lo recordamos con profundo dolor. Pero, ¿qué hay de aquellas historias de éxito en donde el VIH está presente y una actitud de triunfo acompaña al portador del virus? Sencillamente son personas con actitud resiliente que a pesar de esta dura prueba en el camino de la vida ha conseguido llevar una vida feliz y productiva. La resiliencia es la capacidad que tenemos de adaptarnos y afrontar las situaciones menos favorables. El tomar al toro por los cuernos y decir, el VIH no me va a arrebatar lo más valioso que tengo, que es la vida, le ha permitido a un sinnúmero de sobrevivientes de VIH/ Sida dejar una onda y profunda huella en la vida de quienes le rodean. Las características que se observan en los sobrevivientes portadores del virus son: empatía, calidad y calidez humana, seguridad y confianza, buen manejo de sus emociones negativas, saben mantener la calma en situaciones de estrés, son realistas, son capaces de automotivarse, no se preguntan el porqué, sino el cómo y miran desde otra perspectiva los problemas de la vida. Platicando con un portador de VIH que da su testimonio para este artículo, refiere que al momento de enterarse que tenía el Virus de Inmunodeficiencia Adquirida hace 20 años creyó que invariablemente moriría, sin embargo, hoy a sus 51 años de edad se siente realmente vivo y con la convicción de llevar su testimonio de vida luchando aguerridamente contra los estigmas sociales. Raúl, dice que al enterarse que tenía el virus creyó que su familia lo rechazaría y su pareja se alejaría de él, siendo todo lo contrario, formando así su red de apoyo moral invaluable. Refiere que hubo momentos de mucha depresión y ansiedad por la incertidumbre de no saber qué iba a pasar en un futuro, sin embargo, sus ganas de vivir y no causarle más dolor a su mamá lo hicieron volverse una persona optimista, con confianza en la ciencia y llenarse de amor de su familia. Tomando como referencia los puntos arriba mencionados, podemos concluir que a mediano y largo

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COLUMNA QBP. Isabel Salem Bernal Director General

Laboratorio de Análisis Clínicos certificado en la Gestión de Calidad ISO 9001: 2015

Síndrome de Inmunodeficiencia adquirida (SIDA).

Adquirida.

FotoS: CORTESÍA

on el fin de facilitar la comprensión de esta enfermedad, es necesario establecer que el Virus de la Inmunodeficiencia Humana (VIH) es el agente infeccioso que, al contaminar el cuerpo, evoluciona o se desarrolla como causante del

Síndrome de Inmunodeficiencia

El Virus de la inmunodeficiencia Humana (VIH) se adquiere o transmite de varias formas: Al tener relaciones sexuales sin protección (vía vaginal, anal u oral) con una persona infectada; por la transfusión de sangre contaminada, o por uso de objetos punzocortantes como agujas y material quirúrgico contaminado. Se puede transmitir también de madre a hijo durante el parto o lactancia. Es importante mencionar que el tratamiento oportuno de las madres VIH positivo, ha ayudado a disminuir de forma importante la transmisión del virus a los bebés. Este Virus infecta las células del Sistema Inmunológico provocando su mal funcionamiento o destrucción, lo que desarrolla en su etapa avanzada, el Síndrome de Inmunodeficiencia adquirida (SIDA). Algunos de los síntomas en esta etapa pueden llegar a ser la inflamación de los ganglios linfáticos, fiebre, diarrea, tos y pérdida de peso. Sin el tratamiento y control adecuado se contraen enfermedades que llamamos oportunistas como la tuberculosis, meningitis criptocócica e incluso, algunas formas de cáncer como linfomas o sarcoma de Kaposi. Las pruebas de laboratorio más comunes para la detección del VIH son mediante la búsqueda en sangre de anticuerpos antiVIH 1 y 2. Esta enfermedad no tiene cura, de aquí la importan-

cia de detectarla a través de un análisis clínico. El desarrollo de la ciencia nos ha demostrado que, con el uso de antirretrovirales se logra detener la multiplicación del virus, permitiendo que el Sistema Inmunológico se fortalezca y recupere la capacidad de combatir infecciones. Permitiendo a las personas tener una mejor calidad de vida. Me gustaría recordar a nuestros lectores que, el VIH no se transmite a través del sudor, la saliva o la orina, tampoco por contacto físico como los abrazos, o por objetos que hayan sido tocados por una persona infectada, alimentos manipulados, ni por picaduras de insectos como los mosquitos. Finalmente quiero establecer que es el Médico General o especialista, quien siempre deberá realizar la interpretación de los Análisis de Laboratorio y administrar el tratamiento adecuado. La responsabilidad de los pacientes es seguir las indicaciones que el ejercicio Médico les prescribe para cuidar de su salud.

Durante 40 años Microdiagnósticos ha servido de apoyo al cuidado de la salud, contribuyendo a que cada persona que acude al Médico, ya sea por padecer alguna enfermedad o porque desea conocer su estado de salud, obtenga información precisa que le permita al Médico fortalecer su diagnóstico y proponer un tratamiento oportuno y adecuado.

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PORTADA

ACUDE AL HOSPITAL ÁNGELES Y AGENDA TU CITA

Saade Medical Center Aparatología de clase mundial y tratamientos de vanguardia, con opciones quirúrgicas y no quirúrgicas para mejorar el aspecto y la calidad de la piel.

SALUD TOTAL • noviemBRE 2019

PORTADA

por Magda Bárcenas fotos: fernando chávez

esde hace muchos años el Dr. Ale Jalil Saade se ha distinguido debido su experiencia, conocimiento y estudios previos en el extranjero; es reconocido en su especialidad dentro de la salud y hoy en exclusiva para el Suplemento Salud Total, nos responde algunas de las dudas más comunes que tienen nuestras

lectoras. Y es que además, dentro de Saade Medical Center se realizan tratamientos de salud profesionales con tecnología de punta para quienes estén interesados en depilación láser, faciales, eliminación de marcas de acné, minimización de cicatrices, rejuvenecimiento de párpados, levantamiento facial y hasta remoción de tatuajes.

¿Qué servicios ofrece Saade Medical Center?

Contamos con aparatología de clase mundial, para ofrecer los tratamientos de mayor vanguardia, dando opciones quirúrgicas y no quirúrgicas para mejorar el aspecto y la calidad de la piel.

¿Qué les aconseja a esas mujeres que quieren hacerse un aumento de senos?

Que tengan una idea clara del resultado que quieren obtener, que la motivación para realizarse la cirugía sea el verse y sentirse mejor y las expectativas sean reales de acuerdo a su cuerpo.

¿Qué cuidados debemos tener en cuenta al momento de una operación? Respetar el tiempo de reposo, de cuidados y tener en cuenta de que el resultado no es inmediato, es un proceso.

Para quienes vencieron el cáncer y quieren realizarse implantes ¿cuál es el proceso? Depende de cada paciente, existe reconstrucción con implantes y reconstrucción que utiliza el tejido de la misma paciente sin la necesidad de utilizar implantes.

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PORTADA

Muchas mujeres después de amamantar, deciden realizarse un levantamiento ¿Quiénes son las mejores candidatas? Las mujeres que ya no estén amamantando mínimo por un mes que se encuentren en el peso en el que se van a mantener y quienes estén en adecuadas condiciones de salud. Es importante también que no se vayan a querer embarazar en un periodo corto (menor a 1 año), o sería mejor esperar.

¿Qué tratamiento recomienda para cuidar la piel de nuestro rostro?

Nosotros hacemos un análisis facial por medio de fotografías las cuales se analizan por medio de un específico en donde podemos observar en qué capas de la piel está involucrada la mancha. Se trata con múltiples tratamientos incluyendo luz pulsada y láser Spectra, apoyándonos con cremas dermatológicas, protector solar y sobre todo la constancia y disciplina del paciente. Entre los servicios que ofrecen se encuentra la eliminación de pecas, manchas solares, manchas de la edad, tratamiento de rosácea y emparejamiento del tono de piel.

¿Cómo ayuda el ECO 2 para minimizar las marcas de acné? El láser fraccionado crea pequeños espacios en la piel, dándole oportunidad de repararse a sí misma creando piel nueva, más lisa, tersa y pareja.

Coméntenos de los faciales Aquabella que se realizan en Saade Medical Center.

Son servicios muy prácticos e indoloros que ayudan a limpiar impurezas a gran profundidad, dando paso a una piel de aspecto saludable, hidratado y libre de imperfecciones.

¿CÓMO ES EL PROCESO PARA ELIMINAR TATUAJES?

Esta tecnología está diseñada específicamente para romper las partículas del pigmento y sean reabsorbidas por el mismo organismo, dando paso a una piel sin lesiones ni cicatrices siendo seguro y efectivo. Por último es importante comentar que Saade Medical Center se encuentra ubicado en el Hospital Ángeles y cuentan con personal altamente capacitado, profesionales de la salud comprometidos con cada uno de los pacientes para brindarles siempre el mejor servicio.

DR. ALE JALIL SAADE Dentro de su experiencia destacan: El ser Miembro de la Federación Ibero Latinoamericana de Cirugía Plástica y Reconstructiva (FILACP) desde 2005, Miembro Titular de la Asociación Mexicana de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva, A.C. (AMCPER) desde 2005, Miembro de Internacional society of aesthetic plastic (Isaps) desde 2005, además de haber estudiado en el Hospital das Clínicas en Sao Paulo, Brasil.

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COLUMNA KARLA RIVERA, COACH DE MEDITACIÓN E INSTRUCTOR DE YOGA.

meditación alarga la vida de seropositivos

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FotoS: cortesía

a meditación es una disciplina a la que, afortunadamente he dedicado tiempo y especial atención durante los últimos años y es para profundizar en ella, que he viajado por países de oriente como Tailandia e India. Fue en este último donde habité un mes en el OSHO Meditation Resort, situado en Pune, a unos 120 km al suroeste de Mumbai, considerado uno de los centros de meditación y desarrollo personal más grandes e importantes del mundo y donde me formé como coach en esta área. Ahí mi concepto de meditación se transformó y con ello mi vida, pues luego de considerarla un entrenamiento para la mente, que brinda a quien la practica una mayor libertad mental y emocional, pude comprobar en carne propia que, el sentido y los beneficios de esta, van mucho más allá de eso. ¿A qué me refiero? A que la meditación es el estado en que tu ser se regocija (tu verdadero ser), es decir, te experimentas como un alma eterna habitando este cuerpo temporal y, esa manifiesta se da en medio de un estadio de conciencia totalmente relajado, en el que estás morando el único tiempo que existe: el aquí y el ahora. ‘Meditar es no hacer nada, es únicamente ser’. Es experimentar aceptación total ante lo que es; observar lo que sucede en ti y a tu alrededor sin juicio, sin buscar un cambio, sin querer controlarlo o hacer algo para esto cambie. Es entonces y sólo entonces, que eres consciente y más aún, te vuelves consciente de tu propia consciencia (sí, por muy loco que parezca es así). Esto trae consigo un sinnúmero de beneficios profundos a niveles físico, mental, emocional y espiritual; lo que ha fascinado a millones de personas alrededor del planeta que hoy la practican. Incluso, los médicos, actualmente recurren a estos métodos, aún considerados ‘alternativos’, como la meditación o el yoga, que se ha comprobado a través de múltiples estudios, coadyuvan en gran medida a la salud. Un ejemplo es el médico e investigador estadounidense Joe Dispenza, miembro de la facultad en la Universidad Internacional de Medicina Integral de Quantum, en Honolulu, Hawaii; quien posee testimonios de sanación en pacientes de cáncer, diabetes, lupus, esclerosis múltiple, dolor

crónico, problemas de la tiroides, e incluso genéticos, a través de la meditación. También especialistas médicos de la UCLA demostraron la enorme desaceleración del padecimiento y por primera vez reconocieron que gracias a la meditación el sistema inmunológico se vuelve más lento y esto quedó demostrado gracias a un grupo de 48 pacientes con diagnóstico positivo de VIH. Todos ellos practicaron la meditación de atención plena (que consiste en permanecer alerta y vigilante del momento presente). Producto de ello, observaron progresivamente como iba frenándose en su organismo el avance de la enfermedad, demostrando científicamente que la meditación funge como un importante tratamiento complementario a los tradicionales que, a base de medicamentos, intentan paliar la enfermedad. Esto se debe a factores clave, entre los que destaca la reducción de los niveles de estrés, que en el caso del SIDA (y del resto de las enfermedades) resultar fatal. Cabe resaltar que los investigadores comprobaron que entre, más sesiones de meditación tuviese un paciente en la semana, mayor era el nivel de reforzamiento de su sistema inmunológico. Si tú o alguien de tu entorno ha sido diagnosticado con el virus del SIDA o es seropositivo, hazle saber que, hacer consciente su miedo inconsciente a sufrir y morir a causa de esta enfermedad, puede hacer la diferencia en su vida. El observar que sus pensamientos están en ‘automático’ enfocados a lo que no quiere, lo hará notar que, ‘la manera en que se siente, es producto de lo que está pensando’ y que, el sustituir esos pensamientos por otros de índole positiva, le regalará una excelente calidad de vida y, por tanto, una nueva realidad. Y a ti que estás leyendo esto (no por casualidad) ¡Te invito a meditar!

curiosidades

Libros que sanan

¿Qué es esto?,

Es un libro que Cecilia Blanco escribió sobre algunos temas fundamentales como la sexualidad, el VIH-sida, el cuidado del cuerpo, entre otros. Este es muy ilustrativo y maneja un lenguaje apto para menores de edad. Su finalidad es que los niños estén informados desde muy temprana edad y podrá responder algunas dudas que tengan.

Te mostramos algunos libros con el tema de VIH-SIDA que te ayudarán a profundizar tu conocimiento sobre esta enfermedad. Por Gina Ponce

El desbarrancadero

El escritor colombiano Fernando Vallejo, cuenta en su libro la historia de cómo se sintió cuando vio a su hermano enfermo de SIDA, ya que era al único miembro de su familia que realmente quería. Cuando sus ojos se miraron por última vez se hizo muchas preguntas, pero finalmente se dio cuenta que él quería seguir viviendo.

La enfermedad como camino Es un libro muy interesante que habla sobre cada infección, incluye un capítulo importante sobre el SIDA y el sentido profundo de la vida de la persona. El índice de las enfermedades y relación de los órganos del cuerpo con ciertos atributos psíquicos.

La enfermedad y sus metáforas

Este es un libro creado por la escritora Susan Sontag donde habla sobre los mitos, fobias, prejuicios y miedos que la sociedad ha desarrollado en torno a las dos enfermedades más misteriosas en el mundo, el cáncer y el SIDA.

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El VIH y la Patogénesis del SIDA

Un libro escrito por Jay Levy donde proporciona información sobre investigaciones realizadas por científicos profundizando temas delicados como lo es esta enfermedad, fueron demasiados datos recopilados que han promovido maneras de prevención y tratamientos para ella.

EDUCACIÓN SEXUAL FUNDACIONES CON SERVICIOS GRATUITOS Y EN PRO DE LA PREVENCIÓN

Vivir con Sida y VIH Se espera que para finales de año en México aumenten las fundaciones y entreguen más apoyos para las personas, además de que la tarea de prevención llegue a todas partes de la República.

por Magda Bárcenas / fotos: cortesía

La Casa de la Sal A.C. Es una fundación en donde apoyan a personas que viven con VIH y SIDA, y cada año atienden a más de diez mil personas de manera gratuita en la Ciudad de México; este lugar realiza diferentes eventos a beneficio para darles servicios gratuitos como: clínica psicológica, enlaces hospitalarios, clínica psicoeducativa, prevención, Centro Infantil y Juvenil a sus miembros. AHF México Ésta es una fundación que se caracteriza por realizar pruebas gratis de VIH en todo el mundo, actualmente son 43 los países en donde se localiza con el fin de prevenir, y lo mejor es que todos los servicios son gratuitos; su misión es que para el 2020 se encuentren bajo tratamiento 20 millones de personas gracias al programa “Conjunto de Naciones Unidas sobre el VIH / sida”. Fundación Mexicana para la lucha contra el SIDA Ésta fue la primera ONG en México que desde sus inicios apoyó a personas con VIH y SIDA, además de orientarlos en derechos humanos y realizar acompañamiento a familiares y pacientes terminales; su lucha contra el estigma y la discriminación es diaria. SALUD TOTAL • NOVIEMBRE 2019

FundaSIDA Desde la década de los ochentas trabajan para mejorar la calidad de vida de las personas seropositivas y con SIDA, y gracias a los donativos de la comunidad todos sus servicios continúan vigentes.

DÍA MUNDIAL

UNA FECHA DE CONCIENTIZACIÓN A LA POBLACIÓN

Día Mundial

de la Diabetes Con el objetivo de prevenir la enfermedad, cada año en diferentes partes del mundo durante este día se realizan campañas de salud.

ada año más de 60 países realizan una campaña de concientización debido a las impresionantes estadísticas que comprueban que cada año millones de personas en el mundo son diagnosticadas con diabetes; es por eso que el 14 de noviembre de 1991 se promovió el Día Mundial de la Diabetes. Pero ésta no es producto del azar, sino de un merecido homenaje a los doctores Frederick Banting y Charles Best quienes desarrollaron la idea que los llevaría a descubrir la insulina en el año de 1921 y que benefició a la humanidad. Pero no fue hasta 1991 que ante el aumento de la diabetes alrededor del mundo que la Federación Internacional de Diabetes (FID) apoyado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) que fue haciéndose popular. Durante este día también se dan a conocer diferentes temas para hacer del conocimiento público cómo podemos ayudar a niños y adultos afectados por la diabetes, todos estos eventos locales e internacio-

FotoS: CORTESÍA.

por Magda Bárcenas

nales son organizados por la Federación Internacional de Diabetes y otras más que también se encuentran vinculadas. De acuerdo a datos proporcionados por la dependencia estatal, en nuestro estado actualmente más de 49 mil tamaulipecos se encuentran bajo control gracias a servicios públicos; se recomienda acudir al Centro de Salud más cercano en caso de tener síntomas como: fatiga, visión borrosa, frecuencia urinaria y baja de peso inexplicable.

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curiosidades

de película

Cómo sobrevivir a una plaga

El cine comparte su visión con el tema del VIH y cómo cambiar esa perspectiva negativa que tienen todavía algunas personas sobre dicha enfermedad.

Es un documental estadounidense que habla sobre los inicios del SIDA, ya que esta enfermedad estaba en pleno auge, de cómo le pedían al gobierno que salvaran sus vidas. El lema más famoso de la película era “su fuerza cambia el mundo”, donde después fue una celebración de tenacidad y heroísmo.

Por Gina Ponce

Poster Boy

Una película que habla de Henry el hijo de un senador homofóbico que resulta ser gay. El padre realiza una comida en el campus de su hijo donde lo invita a hablar, pero antes de ello Henry se acuesta con Anthony un ex activista del SIDA, ahí da inicio la lucha de los activistas de ACT UP contra el poderoso senador por la defensa de sus derechos.

Apoyo de vida

Bohemian Rhapsody

Es una película protagonizada por Queen Latifah, que se contagió de SIDA en la época donde compartía jeringas con su marido. Posteriormente se empeñaba en apoyar a las personas que estaban en la misma condición que ella. Trabajaba en una asociación de la lucha contra el SIDA en los lugares más desfavorecidos del país.

Una película protagonizada por Rami Malek donde interpreta al talentoso cantante de la banda Queen Freddie Mercury, llegó a la cima del éxito, poco después se entera que tiene SIDA. Aún cuando tenía esta enfermedad y no cantaba igual, no se rindió, se esforzó para dar lo mejor en el último concierto que dio junto a la banda. Mercury murió siendo una leyenda hasta ahora.

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HAZ CONCIENCIA

“

Saludar y abrazar sólo transmite amor, NO SIDA

¡No discrimines!

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CURIOSIDADES

ENTRE FAMOSOS

Su personalidad, inteligencia, manías y constantes problemas para relacionarse con los demás los han delatado, haciendo que especialistas médicos aseguren que tienen Asperger. por magda bárcenas

steven spielberg FotoS: cortesía

Mucho se ha especulado acerca de que este reconocido director de cine tiene Asperger, esto debido a que varios especialistas le han diagnosticado esta condición al observar su personalidad. Satoshi Tjiri

keanu reeves

Los más cercanos al creador de Pokemón confirman que tiene Asperger, esto debido a los conflictos que tiene para poder reconocer las emociones de su propia familia.

Uno de los actores más queridos del medio del espectáculo, es sin duda Keanu Reeves quien interpretara al asesino “John Wick” y que en varias entrevistas ha quedado expuesto debido a su forma de ser.

stanley kubrick El ser un obsesivo compulsivo a la hora de dirigir en el set ha sido una de las principales especulaciones que han rodeado la vida de Kubrick, además de su inteligencia y manías a la hora de grabar.

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RECETA

Infusión de naranja y kiwi Ingredientes: 2 naranjas, 3 kiwis y 3 vasos con agua.

Preparación: Corta las naranjas en rodajas sin quitarles su cáscara, después pela el kiwi y córtalo a tu gusto, vierte los ingredientes en una jarra con agua y deja reposar la infusión por 2 horas en el refrigerador.

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¡Y listo, disfruta de tu infusión!

En línea

#fitness A pocos días de iniciar el mes de diciembre estos deportistas nos demuestran que la época del año no es un impedimento para seguir ejercitándose. ¡Síguelos!

por Gina Ponce @letstraining

@jona_vazquez07

@naturasupply

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@fitlifeofpam

@vannejaime

entrevista

LUCHANDO CONTRA EL ESTIGMA Y LA DISCRIMINACIÓN

Tamaulipas Diversidad

VIHda Trans A.C.

por Magda Bárcenas / fotos: cortesía

ace algunos días visitó la redacción de Milenio Tamaulipas, Ana Karen López Quintana, Presidenta de Tamaulipas Diversidad VIHDA Trans A.C. quien vive en Tampico y actualmente es activista por los Derechos Humanos en la Red Defensoras en México. Para ella nada es un impedimento, es por eso que es reconocida no sólo en México sino en el extranjero; es portadora de VIH y desde su diagnóstico le ha entregado su vida a esta asociación civil que tiene como objetivo prevenir, educar y sensibilizar a quienes no tienen la información acerca de este tema. “Es importante que se realicen los test para detectar el VIH, recuerden que son gratuitos. Debemos ser consientes de que cualquiera puede ser portador si no usa preservativo, los jóvenes generalmente piensan que a ellos nunca les va pasar y cuando ocurre no se hacen responsables. Es indispensable hacerse la prueba, y en caso de resultar positivo en ella empezar el tratamiento que el médico indica; tomar los antirretrovirales diariamente para tener una mejor calidad de vida. Nosotros somos una asociación civil dedicada a asesorar a esas personas que sienten que de un día para otro les cambió la vida, nuestro objetivo es que sepan que no están solos, que incluso hemos realizado acompañamientos ya que en muchos casos se violan nuestros derechos y en ese caso siempre optamos por denunciar pues la discriminación por SIDA o VIH debe terminarse”, concluyó López Quintana. La activista tampiqueña señala que antes la duración y calidad de vida era otra para los portadores de VIH, sin embargo hoy en día y gracias a la ciencia, las personas pueden llegar a tener una

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entrevista

vida normal siempre y cuando tomen adecuadamente sus medicamentos y no dejen su tratamiento. Por último, en el marco del Día Internacional de la memoria trans se reunieron en la Plaza de la Libertad de Tampico y convocaron a los medios de comunicación para hacerse visible como Organización de la Sociedad Civil que trabaja en la promoción y defensa de los Derechos Humanos, transversalidad de la perspectiva de género, diversidad sexual, trabajo sexual, salud, VIH/ Sida e ITS para que sus demandas sean escuchadas por las autoridades y los ciudadanos.

ACTIVISTA EN LUCHA

Ana Karen López Quintana, es presidenta de Tamaulipas Diversidad VIHDA Trans A.C. y activista en lucha, ha viajado por países como: Suiza, Bangkok, La India, Perú, Brasil, Colombia, Ecuador, Edimburgo y Ucrania con el objetivo de luchar contra la discriminación. Si quieres ayudar a su fundación acércate hasta Emilio Carranza #716 Poniente colonia Cascajal o llama al 833 144 72 59 para recibir informes.

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