Suplemento mensual Noviembre 2021
SALUD TOTAL entrevista. manitas para to2, te echa una mano P8
Premio a la Salud 2021 Recopilación de los mejores momentos
cirugía de mínima invasión Dr. Víctor Hugo Maldonado Mijares Especialista en Cirugía General y Laparoscopia
Fundaciones que arropan personas con capacidades diferentes
opinión. el reconocimiento de una discapacidad P18
2
CONTENIDO
SALUD NOVIEMBRE 2021
- CONTENIDO Salud Total noviembre 2021
(†) JESÚS D. GONZÁLEZ Fundador Francisco A. González Presidente del Consejo de Administración Francisco D. González Presidente Ejecutivo
Jesús D. González Vicepresidente
Ángel Cong Director General
Óscar Cedillo Director Editorial
cirugía de mínima invasión:
Alfredo Campos Director Milenio Diario Rafael Ocampo Director Milenio Televisión
Dr. Víctor Hugo Maldonado, Especialista.
Javier Chapa Director Multigráfica ADRIÁN LOAIZA Director Medios Impresos
Regina Reyes-Heroles Directora de Suplementos
Pág. 16
CARLOS HERNÁNDEZ Director Comercial
Fotos: José Chang / Shutterstock
Valeria González Directora Creativa
TAMAULIPAS director GENERAL RAÚL VILLARREAL GERENTE COMERCIAL VÍCTOR SALAZAR
BREVES Pág. 3
ESTHER DELGADO EDITORA ERIKA MARTÍNEZ DISEÑADORA EDITORIAL / COMERCIAL EJECUTIVOS COMERCIALES AURORA GARCÍA CRISTINA CORTÉS juan antonio gonzález MARCELA DÍAZ XOCHITL MARTÍNEZ
infografía Discapacidad Pág. 5
especial
salud
Arropados por Fundaciones Pág. 6
Domicilio: Av. Hidalgo 3000 Pte., Col. Águila C.P. 89230 Tampico, Tamps. CENTRO DE CONTACTO SUSCRIPCIONES: T: 01 800 200 6453 Para Ventas e Informes: C: (833) 167-22-80
Pág. 8
Premios a la Salud 2021 Pág. 10
entretenimiento Tiempo de relax... Pág. 30
OPINIÓN
El reconocimiento de una discapacidad Pág. 18
Salud Total, suplemento mensual noviembre 2021. Editor responsable: Pedro Elizalde.Número de certificado de reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: En trámite Número de certificado de licitud de contenido en trámite. Domicilio de la publicación, imprenta y distribuidor: Avenida Hidalgo #800, Zona Centro, Tampico, Tamaulipas, C.P. 89000. El contenido de los artículos es responsabilidad de los autores. Todos los derechos están reservados. Queda prohibida la reproducción parcial o total del material publicado sin consentimiento por escrito de los editores. La información ha sido obtenida de fuentes fidedignas.
Fotos: Cortesía
salud total
entrevista Manitas para TO2 te echa la mano
SALUD NOVIEMBRE 2021
BREVES
3
- breves -
investigaciones • ciencia • novedades • investigaciones• ciencia • novedades • investigaciones ESTHER D. ANG
Congestión nasal a la hora de dormir
E
l resfriado ya de por sí es molesto durante el día, por las noches se complica aún más, pues la congestión nasal se acentúa y se dificulta la respiración ya que las fosas nasales se tapan; Esto se debe a que, cuando los vasos sanguíneos que llevan sangre a la mucosa que tapiza la nariz se irritan por distintas causas, como pueda ser un cambio brusco de temperatura o una infección vírica, aumentan de calibre. “Al dilatarse se llenan de sangre y engrosan la mucosa, estrechando la entrada de aire”, explica la Sociedad Española de Medicina Familiar. Cuando la congestión aparece por la noche, estas son algunas recomendaciones para tratar de combatirla y aliviar el malestar: * Realizar lavados nasales con suero fisiológico o soluciones de agua de mar embotellada. * Mantener una hidratación adecuada, con una elevada ingesta de líquidos que ayuden a hacer más ligera la mucosidad y así facilitar su arrastre y eliminación. * A la hora del descanso se recomienda adoptar una postura ligeramente incorporada. * Evitar el aire acondicionado o la calefacción intensa, que tienden a resecar el ambiente. * Asegurar una humidificación adecuada del entorno.
Fotos: Shutterstock
La necesidad de respirar por la boca, al tener atascada la nariz puede ocasionar también sensación de boca seca al despertar e irritación de garganta. Esto es debido a que la nariz, por su anatomía y los pelitos con los que cuenta, actúa de filtro de partículas en la respiración y calienta el aire, mientras que la boca no realiza ninguna de estas funciones, por eso respirar por la boca provoca esa tos seca irritativa, sequedad y sensación continua de necesidad de beber.
4
breves
SALUD NOVIEMBRE 2021
Fotos: Shutterstock / Cortesía
Muerte súbita La muerte súbita es la aparición repentina e inesperada de una parada cardiaca en una persona que aparentemente se encuentra sana y en buen estado. Existe una definición más formal que es la utilizada en los estudios médicos: "muerte súbita es el fallecimiento que se produce en la primera hora desde el inicio de los síntomas o el fallecimiento inesperado de una persona aparentemente sana que vive sola y se encontraba bien en plazo de las 24 horas previas". Su principal causa es una arritmia cardiaca llamada fibrilación ventricular, que hace que el corazón pierda su capacidad de contraerse de forma organizada, por lo que deja de latir. La víctima de muerte súbita pierde en primer lugar el pulso, y en pocos segundos, pierde también el conocimiento y la capacidad de respirar. Si no recibe atención inmediata, la consecuencia es el fallecimiento al cabo de unos minutos. Las medidas de reanimación cardiopulmonar pueden conseguir en muchos casos que la arritmia desaparezca y el paciente se recupere. Si por fortuna sucede esto, estaremos ante una 'muerte súbita reanimada.
Vacunas para todos Los expertos subrayan que la vacunación es importante en niños, adolescentes y adultos, ya que independientemente de la etapa de vida en la que nos encontremos, es importante que se administren las vacunas necesarias en función de factores como la edad, el estado de salud, el estilo de vida, el trabajo que se realice, las afecciones, los viajes y las vacunas que se hayan recibido en el pasado. En los países desarrollados la mortalidad por enfermedades prevenibles es mayor en los adultos. Esto sucede, muchas veces, porque existe un desplazamiento de enfermedades propias de la infancia hacia la edad adulta, donde las complicaciones de estas patologías son más frecuentes y más graves. Las vacunas de la infancia no son válidas con los años. Por lo tanto, durante la adolescencia y la edad adulta se deben renovar y actualizar las necesidades preventivas.
¿Debes preocuparte por la caída del pelo? La pérdida del cabello es un tema que suele preocupar, especialmente en otoño, época en la que la caída del pelo aumenta. Desde que un pelo nace, crece y muere transcurren aproximadamente 6 o 7 años, y aunque cada vez influyen más factores externos, como los cambios hormonales o determinados tratamientos farmacológicos, lo cierto es que la genética es la responsable de la caída normal del pelo. Respecto a por qué es más abundante esta caída en otoño, el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Valencia, explica que el proceso de la renovación cíclica y progresiva de la caída estacional empieza con el fin de la primavera. Desde que empieza el proceso de la caída, hasta que nos damos cuenta de que se nos cae el cabello, trascurren alrededor de tres meses. Por eso, cuando empieza el otoño es cuando más se nos cae. Entonces, ¿cuándo debe empezar a preocuparse una persona? siempre que la caída del cabello sea normal y no esté acelerada, no existe ningún problema. La cuestión es que el pelo de recambio no salga. Una persona debería empezar a preocuparse cuando ve que la caída no es como siempre y comprueba que tiene menor cantidad de cabello. Con la cantidad de cabello es menor, esto se considera dentro de la normalidad como un signo de envejecimiento, igual que las arrugas.
infografía
SALUD NOVIEMBRE 2021
INFOGRAFÍA:
DISCAPACIDAD
Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), la discapacidad es un fenómeno complejo que refleja una relación estrecha y al límite entre las características del ser humano y las características del entorno en donde vive.
TIPOS: FÍSICA: Limitaciones en la realización de movimientos. La discapacidad física más habitual es la dificultad para mover las piernas, los brazos o el tronco. Las causas más comunes son la esclerosis múltiple la esclerosis lateral amiotrófica, las lesionas medulares y las enfermedades neuromusculares. AUDITIVA: Pérdida total o parcial de la audición en cada oído. Las personas con esta discapacidad se distinguen entre: sordas (deficiencia total o profunda) o hipoacusicas: deficiencia parcial y pueden mejorar con el uso de audífonos. INTELECTUAL: Implica limitaciones significativas tanto en el funcionamiento intelectual como en las conductas adaptativas (cuidado personal, habilidades sociales, comunicación, ocio o vida de hogar). VISUAL: Disminución total o parcial de la vista. Hay dos tipos: ceguera (pérdida completa de la visión) y disminución visual (pérdida parcial) PSIQUÍCA: Trastornos en el comportamiento adaptativo, provocados por diversos trastornos mentales o emocionales, como depresión, esquizofrenia, autismo, trastorno bipolar, trastornos de pánico o síndrome de Asperg.
Total de Discapacitados en México:
20,838,108
100%
Limitación para caminar Para ver Para escuchar Para hablar o comunicarse Para atender el cuidado personal Para recordar o concentrarse Condición mental
8, 096, 386 12, 727, 653 5,104,664 2,234,303 2,430,290 4,956,420 1,590,583
38.8% 61.0% 24.4% 10.7% 11.6% 23.7% 7.6%
INEGI 2020
5
6 salud
SALUD NOVIEMBRE 2021
Arropados por fundaciones
L
as personas con discapacidad son aquellas que tienen dificultad para llevar a cabo actividades consideradas básicas, como: ver, escuchar, caminar, recordar o concentrarse, realizar su cuidado personal y comunicarse. Algunas nacen con estas carencias y otras lo desarrollan en el transcurso de su vida, otras más son consecuencia de algún accidente. De acuerdo con el Censo de Población y Vivienda 2020, en México hay más de 20 mil personas con algún tipo de discapacidad, lo que representa 4.9 % de la población total del país. De ellas 53% son mujeres y 47% son hombres. La mayoría de estas personas tienen dificultades en su funcionamiento y requieren con frecuencia servicios de asistencia. México cuenta con asociaciones y fundaciones civiles que se dedican a dar apoyo a las personas discapacitadas de manera gratuita o a bajos costos. A continuación presentamos solo algunas de las muchas que hay en nuestro país.
FUNDACIÓN MICHOU Y MAU
Es una asociación civil que atiende a niños con quemaduras severas, facilitan la asistencia a niños quemados canalizándolos a centros especializados para que reciban el mejor tratamiento posible.
FUNDACIÓN RIE (Rehabilitación Infantil con Equinoterapia)
Esta organización brinda rehabilitación a niños con discapacidad de escasos recursos a través de la equinoterapia, hidroterapia, atención psicológica, terapia ocupacional y atención médica, atienden a niños con múltiples padecimientos como Síndrome de Down, Retraso Psicomotor, Microcefalia e Hiperactividad.
FUNDACIÓN JOHN LANGDON DOWN
Es una organización que promueve los derechos humanos, la dignidad y el potencial de las personas con síndrome de Down mejorando su calidad de vida. Ofrece programas educativos y de salud especializados para promover el máximo desarrollo de sus capacidades físicas, intelectuales y sociales.
FUNDACIÓN HUMANISTA DE AYUDA A DISCAPACITADOS
Esta organización ayuda a personas que por diversos motivos han perdido su movilidad y necesitan integrarse o reintegrarse a la vida laboral, proporcionan rehabilitación terapéutica profesional que les permita tomar conciencia de sus procesos emocionales.
VIDA INDEPENDIENTE MÉXICO
Su fundador sufrió un doble accidente que le causó una parálisis severa. Lejos de otros programas de rehabilitación, logró salir adelante y desarrollar un método propio. Actualmente, el movimiento cuenta con programas de rehabilitación física y psicológica, así como de reintegración laboral a través de distintas escuelas y cursos.
Fotos: Shutterstock
Esther D. Ang
Fotos: Shutterstock
8
SALUD NOVIEMBRE 2021
entrevista
Manitas para TO2 te echa la mano Esther D. Ang
N
ace en la zona sur de Tamaulipas “Manitas para TO2”, una fundación sin fines de lucro, que tiene como objetivo la creación de prótesis para niños, jóvenes y adultos que no cuentan con alguna de sus manos, un proyecto no planeado, pero que ahora tiene bien claros sus objetivos: elaborar y donar manitas de calidad con material reciclado, la inclusión, impulsar a los estudiantes y crecer. Su fundador Javier Montiel Gómez platica para Salud Total sobre sus planes.
Primero cuéntanos ¿Cómo surge Manitas para TO2?
Hace 6 meses aproximadamente como una casualidad, estábamos en una fiesta de mis hijos y una de las niñas no tenía su manita, y la pequeña expresó que su sueño era tener una. Yo cuento con unas impresoras 3D y entonces mi esposa me dijo que yo la podía hacer. Así que me puse a investigar para ver cómo podía realizarla, y pues sí se pudo, así que hicimos la primera manita. De esta manera inició la inquietud de ayudar a más niños de manera altruista, a la fecha hemos regalado 11 manitas y tenemos otras 7 más programadas para entregar.
¿Cuál es el proceso de elaboración de las manitas?
Se usa una impresora 3D y un material especial que se llama PLA que es un plástico y en medio lleva otro material que se llama TPU que es muy flexible y ligero, este proceso tarda de tres a cuatro días entre impresión y armado que es el ensamble de piezas para
entrevista
SALUD NOVIEMBRE 2021
9
¿Cuál es el tiempo útil de las manitas? Aún nos sabemos, tenemos poco tiempo de haber entregado, vamos a ir viendo su durabilidad, sin embargo yo les he manifestado a los niños dos cosas: úsenlas, no se limiten, juegan, corran, hagan su vida normal para precisamente medir la vida útil del material, y cuando ya no les queden o se deterioren nos las regresen y nosotros les damos otra; esas son las dos condiciones o compromisos que les pido al hacer la entrega. Hasta ahorita, -a seis meses- no nos han regresado ninguna.
Fotos: Esther D. Ang/ Cortesía
Cuéntanos sobre los niños que han recibido una manita, ¿cuál ha sido su reacción?
Cada caso es diferente, cada niño reacciona distinto, algunos de inmediato empiezan a moverla y se nota en sus caritas su alegría, otros son más tímidos y ven con extrañesa su manita, pero al final del día sus mamis nos hablan y nos dicen que están contentos. Cambiarles la vida es algo que nos llena de satisfacción y el poder impactar de manera positiva en ellos. Siempre he dicho que no podemos cambiar el mundo, pero con una persona que le cambies el mundo, vale la pena nuestro paso por esta vida.
él dice Tenemos 4 objetivos que son ir mejorando las prótesis, el reciclaje, la inclusión e impulsar a los estudiantes JM
¿Qué planes tiene Manitas para TO2?
formar la manita y el antebrazo. El prototipo que hacemos es un diseño colombiano y sobre este trabajamos, la manita tiene flexibilidad de modo que los niños puedan utilizarlas, es decir, ellos pueden abrir y cerrar los dedos y tomar algunos objetos. Al momento manejamos dos tipos de prótesis y estamos en proceso con el diseño de una manita informática que se mueva tipo mouse y que funcione vía bluetooth.
¿Cualquier niño que requiera de una manita tiene acceso a ella?
Nos gustaría darles a todos los que necesiten, pero el modelo que tenemos solo funciona para quienes aún tienen flexibilidad en su muñeca, de otra manera no podrían tener movimiento y no les sería funcional. Cada manita es personalizada, se requiere de algunas medidas, sin embargo también se pueden ajustar.
Tenemos 4 objetivos fundamentales que son ir mejorando las prótesis, el reciclaje, la inclusión e impulsar a los estudiantes. Tengo la colaboración de jóvenes estudiantes del CETis 109 de Electrónica quienes están trabajando, aprendiendo y sobre todo presentando proyectos para ir evolucionando, les pedí que realizaran el prototipo tipo mouse y están en ello. También tienen el proyecto de una recicladora a bajo costo, queremos convertir el PET en material para hacer más manitas; de esta manera los impulsamos a desarrollar su potencial. La inclusión es parte de nuestro plan de trabajo. Ahorita tengo un chico de 17 años que tiene síndrome de Down que nos apoya en el armado de las manitas, quiero involucrar a estos jóvenes que tienen mucha capacidad y dedicación y hacerlos parte de la fundación, pues queremos que ellos tengan un propósito dentro de la misma. Manitas para Todos va iniciando, pero nuestro plan es poder crecer y dentro de algún tiempo tener varios puntos de fabricación para ayudar a mucha más gente, no solo niños, sino también a jóvenes y adultos que necesiten de una manita.
10 especial
SALUD NOVIEMBRE 2021
Premios a la Salud 2021 En evento conmemorativo Salud Total reconoce el trabajo de los Hospitales Covid, recuerda a los médicos que perdieron la batalla en esta pandemia, y destaca la labor de los galenos
Esther D. Ang
Fotos: José Chang / Yazmín Sánchez
E
l mundo está viviendo tiempos complicados de salud, una pandemia de casi dos años que nos ha dejado muchas pérdidas en todos los ámbitos, materiales, comerciales, pero sobre todo, más de 5 millones de personas fallecidas a la fecha. La Covid ha golpeado, no solo a la población común sino también a médicos, enfermeras y personal de Salud quienes perdieron la batalla en medio de éste caos sanitario. Pese a ello, los médicos no se rinden, y permanecen haciendo frente a este virus sin importar que esté de por medio su bienestar. Por esta razón, para Salud Total es importante reconocer la labor de todo el cuerpo médico que día a día sale a enfrentar un panorama complicado, pero, movidos por el espíritu de servir brindan, su ayuda a los pacientes. En el marco del Día del Médico que se celebra cada 23 de octubre, Salud Total ofreció un reconocimiento especial a los médicos que perdieron la batalla en esta pandemia, a los hospitales que hacen frente al covid y a los médicos íconos de nuestra zona. Los homenajeados al recibir su reconocimiento y tomar la palabra coincidieron en que esta pandemia es todo un reto para ellos, pues están aprendiendo en la marcha a cómo
enfrentar el virus, esto los obliga a trabajar el doble para hacer frente a la exigencia sanitaria, recalcando que lo seguirán haciendo hasta que sea necesario, pero sobre todo dijeron que esta pandemia los ha unido. Te compartimos algunas imágenes de la emblemática noche, así como las reacciones por parte de los homenajeados.
“A nombre de todos los que trabajamos en el Hospital, gracias a Milenio, gracias a los que trabajamos en medicina interna” Hospital Regional PEMEX Dr. Carlos Sánchez Medina y Dr. Juan Manuel Sánchez Sánchez
especial 11
SALUD NOVIEMBRE 2021
“Voy a compartir este reconocimiento con todo el personal, porque el trabajo no es de una sola persona, sino de todos los compañeros, desde intendencia, enfermeras que trabajaron turnos extras, médicos e internistas, a todos gracias” Hospital Cemain, Dra. Bertha Alicia Sánchez
“Atender pacientes con esta enfermedad ha sido una tarea muy dura pero seguimos esforzándonos” Hospital Rodolfo Torre Cantú, Dra. Diana Elizabeth Flores Alcorta
Agradeció y recordó a todos sus maestros que han sido parte de su desarrollo profesional, agradeció a Grupo Milenio y Salud Total por el reconocimiento otorgado y dijo: "Seguiré haciendo lo que me apasiona, que es la pediatría" Dr. Jorge Humberto Delgado García
Fotos: José Chang / Yazmín Sánchez
“Ya no somos los mismos que hace dos años, esta pandemia nos ha unido y nos ha vuelto más sensibles y nos ha hecho valorar más nuestra profesión, la vida de nuestros pacientes, y nuestra propia vida” ISSSTE el Director, Dr. Luis Miguel Rodríguez González
“El honor es para quienes nos han dejado y en memoria de las personas que dieron todo por nosotros. Hoy en día el reconocimiento para ellos” Director Médico de la Bene, Dr. Celso E. Aguilar Alvarado
SALUD NOVIEMBRE 2021
especial
“En esta vida hay que ser agradecidos, gracias a Milenio por mantenernos juntos a los trabajadores de la salud y muchos merecidos homenajes a las instituciones hospitalarias que están al frente de esta terrible pandemia. Ahora estoy atendiendo en la Facultad de Medicina, coordinando las clases a distancia para proteger a nuestros alumnos, para que no dejen de aprender” Dr. Enrique Álvarez Viaña
“En el punto más alto de la pandemia llegamos a atender hasta 156 pacientes, lo cual representó 4 pisos del hospital, el número ha crecido pero seguiremos trabajando con la misión institucional para seguir atendiendo a nuestros pacientes”. Hospital del IMSS, Dra. Aracely Aguilar
“El covid nos causó proceso de reingeniería a todos los profesionales de la salud, aún tenemos que hacer muchos cambios, todo mundo tuvo que poner de su parte para hacer frente a esta pandemia, sin embargo, hemos logrado algo que no imaginamos que es la comunicación como nunca se había dado entre hospitales, hemos entendido que somos uno y que estamos para servir. No olvidemos que como médicos debemos administrarnos, sobre todo nuestro tiempo y nuestra salud, ocúpense en las actividades que les gustan, en su familia, y no se olviden de vivir, que para esto estamos aquí” Dra. Bertha Salinas Ruiz
Fotos: José Chang / Yazmín Sánchez
12
SALUD NOVIEMBRE 2021
especial
“Este reconocimiento es una extensión de mucha gente, mi abuelo, mi papá, mi esposa y mis hijos, que siempre son parte importante de lo que hacemos, y a veces sacrificamos tiempo para lograrlo" Dr. David Fernando Pérez Montemayor
13
Reconocimiento para el Hospital General Dr. Canseco Dr. Joaquín Eraña Díaz, Jefe del área Covid.
“Me pasó una película de mis 50 años de mi vida profesional, hubo muchas épocas difíciles en estos 50 años pero definitivamente estos 15 meses han sido de los más complicados. Desde nuestro ámbito también nos ha tocado lidiar con la pandemia. Tenemos el orgullo de ser de los dos primeros laboratorios autorizados para hacer la prueba de PCR Covid. Esto nos dio la oportunidad de apoyar a mucha gente. Hemos atendido más de mil pacientes diarios, crecimos más del doble y triple y esto nos obligó a hacer más esfuerzo” Químico Sergio Antonio Salazar Salazar
En Memoria del Dr. José Bueno Almanza Reciben el reconocimiento sus hijos Jesús Mauricio Bueno Aguilera y Olga Paola Bueno Aguilera.
Fotos: José Chang / Yazmín Sánchez
En Memoria de Dr. José Sierra Flores Recibe el reconociniento el Dr. José Sierra Díaz y Dr. José Sierra Sosa.
14 opinión
- la voz de -
SALUD NOVIEMBRE 2021
Isabel Salem Bernal, Químico Bacteriólogo Parasitólogo
OBESIDAD La Organización Mundial de la Salud (OMS), define el sobrepeso y la obesidad como una acumulación anormal o excesiva de grasa, que puede ser perjudicial para la salud.
E
Para prevenir la Diabetes es importante realizarse una medición de la Glucosa en sangre cuyo nivel no deberá ser superior a los 100 mg/dl en ayunas ISB
Fotos: Shutterstock / Cortesía
sta afección es uno de los principales factores de riesgo para desarrollar distintos desordenes, que afectan la calidad de vida de las personas. Entre los efectos negativos iniciales y tal vez uno de los más conocidos, se encuentra la Diabetes Mellitus. Con esta condición, nuestro cuerpo no es capaz de producir insulina o genera una resistencia a su acción, dando como resultado que la glucosa (azúcar) se acumule en nuestra sangre. Con el tiempo, esto puede provocar alteraciones metabólicas y dañar las arterias y vasos sanguíneos, acelerando lo que se conoce como arteriosclerosis (endurecimiento y pérdida de elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos). Para prevenir la Diabetes es importante realizarse una medición de la Glucosa en sangre cuyo nivel no deberá ser superior a los 100 mg/dl en ayunas. Si llegara a ser mayor, - o ya se padece la enfermedad-, es aconsejable realizarse el Análisis HemoglobinaGlucosilada; este análisis dará el promedio del nivel de Glucosa en sangre de tres meses lo cual ayudará a su Médico a llevar un control adecuado. Otro efecto negativo son las Dislipidemias, un trastorno de los Lípidos en sangre que provoca aumento del colesterol y triglicéridos. Sabemos que este aumento es dañino debido a la acumulación en las paredes de los vasos sanguíneos, lo que finalmente ocasiona la oclusión o taponamiento de estos, propiciando las enfermedades cardiovasculares. Se pueden conocer fácilmente estos niveles realizándose un estudio conocido como Perfil de Lípidos mediante el cual se sabrá su nivel de colesterol total, nivel de Triglicéridos, nivel de Colesterol de baja
densidad LDL (conocido como el colesterol malo) y los niveles de Colesterol de alta densidad HDL (conocido como colesterol bueno) y el índice de Aterogenicidad que nos indica el nivel de riesgo que tiene una persona de sufrir una enfermedad cardiovascular. Otros problemas asociados a la Obesidad son: Problemas digestivos, algunas Neoplasias (tipos de cáncer) como de colon, hígado, páncreas, entre otros. También se asocia a problemas de fertilidad en hombres y mujeres. El desarrollo de Artrosis, padeci-
Se pueden conocer fácilmente estos niveles realizándose un estudio conocido como Perfil de Lípidos ISB
miento que afecta las articulaciones, y en la actualidad se ha asociado con un aumento en el riesgo para desarrollar síntomas de gravedad en personas contagiadas con el virus SARS-COV-2 (COVID-19), que en ocasiones llegan a necesitar de tratamiento en unidades de cuidados intensivos y asistencia mecánica para respirar. Es importante mencionar que es el Médico General o especialista, quien siempre deberá realizar la interpretación de los Análisis de laboratorio, y que los pacientes deben seguir las indicaciones que su Médico les brinda para cuidar de su salud.
DELICIAS SALUDABLES
Fotos: Cortesía
Hot Cakes de Plátano y Avena con frutas
Ingredientes •½ taza harina de avena. •1 cucharadita de extracto de vainilla. •½ cucharadita de canela en polvo. •1 huevo. •½ taza de leche ligera. •1 pizca de sal. •½ plátano. •2 cucharadas de aceite o mantequilla. Preparación •Mezcla en una licuadora todos los ingredientes para los hot cakes. •Calienta una sartén y vierte el aceite o mantequilla, deja caer una porción de mezcla de hot cakes en la sartén en forma redonda o la que prefieras. •Espera a que se cueza y voltea para cocinar del otro lado cada hotcake. Sigue el mismo procedimiento hasta terminar la masa. •Sirve con trozos de manzana, plátano, arándanos y miel. Valor nutritivo por porción • 124 kcal • 7 de grasas • 5 de proteínas • 19 hidratos de carbono
16 portada
SALUD NOVIEMBRE 2021
Cirugía de mínima invasión Esther D. Ang
L
a cirugía general es la especialidad que engloba todas las enfermedades quirúrgicas del aparato digestivo además de hernias de la pared del abdomen y cirugía de las glándulas tiroides y tumores benignos de la piel. Actualmente hay dos maneras de realizar cirugías, la clásica y la laparoscópica, esta última cada día más frecuente; para ampliar el tema platicamos con el doctor Víctor Hugo Maldonado Mijares, especialista en Cirugía General y Laparoscopia.
cv En una cirugía abdominal una laparoscopia es la elección ideal , pues representa menor tiempo de recuperación
hm
Dr. ¿en qué consiste una cirugía laparoscópica? En una cirugía de mínima invasión o laparoscópica se realizan los mismos procedimientos quirúrgicos, pero con incisiones muy pequeñas y con pinzas especiales, bajo la visión por medio de una cámara que introducimos en el abdomen. Son los mismos procedimientos, pero con un abordaje diferente que es mejor para el paciente. ¿Cuáles son las ventajas de una laparoscopia? Son de elección en las cirugías abdominales, brinda al paciente una recu-
Dr. Víctor Hugo Maldonado Mijares Especialista en Cirugía General y Laparoscopia
Consultorio: Hospital Ángeles Tampico, consultorio 730, horario abierto.
peración en menor tiempo, menos dolor, menor riesgo de formar una hernia, menor riesgo de complicaciones. Todo esto es gracias a los avances de la tecnología en la medicina. ¿Todos los pacientes son aptos para una cirugía de mínima invasión? Existen pocas contraindicaciones para no poder realizar una cirugía por laparoscopia, en la mayoría de los casos se puede realizar sin ningún problema. Para ello, junto a mi equipo, realizamos una valoración previa a cada paciente para no correr ningún riesgo durante la cirugía. De las enfermedades que atiende como cirujano, ¿Cuáles son las más frecuentes y cómo se resuelven? Los procedimientos más conocidos son la vesícula, apéndice, hernias de las ingles y enfermedades de la piel como linfomas, quistes, lunares, entre otros. Todas ellas se resuelven solo con cirugía. Actualmente la mejor opción o el estándar de oro para la cirugía vesicular, es la cirugía por laparoscopia. Las hernias inguinales también pueden ser operadas por laparoscopia y prácticamente cualquier padecimiento que requiere cirugía abdominal de urgencia como la apendicitis.
Contacto: Teléfono: 833 11 50 273 WhatsAapp: 833 30 03 326
portada
SALUD NOVIEMBRE 2021
17
¿Cuál es el tiempo promedio en un procedimiento quirúrgico de este tipo? La cirugía laparoscópica en manos entrenadas no aumenta el tiempo quirúrgico, incluso, lo disminuye al no tener heridas grandes que ir cerrando. El tiempo aproximado de una cirugía de vesícula no complicada puede variar desde 25 minutos a una hora, claro que este tiempo depende de las características de cada paciente y se va presentando según la gravedad de la enfermedad, Por eso es muy importante atenderse a tiempo, esto reduce los tiempos quirúrgicos y el riesgo de una complicación. El tiempo de recuperación es importante para el enfermo, ¿cómo varía con la cirugía laparoscópica? Varía mucho, la menor agresión al cuerpo con incisiones pequeñas disminuye las molestias, lo que propicia que el paciente pueda recuperar su actividad casi inmediata después de la cirugía. El paciente empieza a caminar antes, a movilizarse en menor tiempo y esto hace que recupere su vida activa en casi una tercera parte del tiempo, comparado con una cirugía abierta. Por ejemplo, en una cirugía de vesícula abierta
Los procedimientos más conocidos son la vesícula, apéndice, hernias de las ingles, y enfermedades de la piel como lipomas, quistes, lunares, ente otros.
hm
el tiempo de recuperación es de mes a mes y medio, gracias a la cirugía laparoscópica puede ser de hasta dos semanas. ¿Qué recomendaciones nos puede dar para no padecer problemas de la vesícula o hernia? Para los problemas de la vesícula la mejor recomendación es llevar una dieta adecuada, baja en grasas y lácteos. Es difícil, ya que nuestra dieta mexicana incluye estos alimentos en gran cantidad. En cuanto a las hernias la mejor recomendación es llevar un estilo de vida saludable, evitar
fumar y controlar enfermedades crónicas que propicien una mala cicatrización. Para los pacientes que ya padecen de estos problemas, mi mejor recomendación es que se operen a tiempo, ya sea por miedo o desidia, mientras más retrasemos una cirugía la enfermedad avanza y cuando deciden operarse pude ocurrir una complicación propia de la gravedad de la enfermedad. Mientras más pronto se atiendan la cirugía será exitosa y con los mejores resultados inclusive estéticos, las marcas de la cirugía laparoscópica en algunos casos son casi imperceptibles.
La laparoscopia es un tipo de cirugía que se realiza a través de pequeñas incisiones en el abdomen. Se colocan herramientas pequeñas y un laparoscopio (pequeña cámara) a través de las incisiones, lo que permite al cirujano ver el interior del estómago y realizar tareas quirúrgicas. Este tipo de cirugía es muy utilizada, ya que suele reducir el tiempo de recuperación. Además, sólo deja cicatrices muy pequeñas en la mayoría de los casos.
Fotos: José Chang / Shutterstock
ÉL DICE
SALUD NOVIEMBRE 2021
- la voz de LP. Sandra Mar, Directora de la Lic. en Psicología de la Universidad del Noreste
El reconocimiento de una discapacidad
S
El primer paso es el reconocimiento de la presencia de una discapacidad, esto parece obvio, pero no lo es.
egún la OMS casi el 15% de la población mundial tiene algún tipo de discapacidad, considerada esta como una deficiencia física, mental, intelectual o sensorial a largo plazo que obstaculiza la participación de una persona en igualdad de condiciones con los demás. No se trata solo de la infancia, accidentes, el envejecimiento y enfermedades crónicas ocasionan que un gran número de personas presenten dificultades y requieran algún tipo de asistencia. Actualmente hay más apertura para la inclusión, lo que permite acceso a la información y formación para entender el tipo de discapacidad de un integrante en la familia y brindar el apoyo necesario. Sin embargo, ya sea de nacimiento como parálisis cerebral, autismo o síndrome Down o adquiridacomo utilizar una silla de ruedas o presentar inicios de Alzheimer ocasiona un impacto para la familia, este proceso no es fácil e implica grandes cambios, temor, incertidumbre, pero también unión y esperanza. El primer paso es el reconocimiento de la presencia de una discapacidad, esto parece obvio, pero no lo es. Recuerdo que, en un restaurante de comida rápida, una mujer que cuidaba a su nieto en el portabebé, mientras esperaba a su hija, le preguntó a mi hermana si ella creía que su nieto tenía Síndrome de Down. Ella es maestra y sabe del tema, pero, prudentemente, se limitó a sonreír y decir que era un bebé hermoso, pero ella no sabía la respuesta, que buscara una ayuda profesional para aclararlo. La abuela, sonrió y dijo, lo sé y lo veo claramente, pero mi hija se niega a aceptarlo. En otro caso, una mujer se negaba a aceptar que su marido padecía Alzheimer y ella no
ella dice "cuando convivas con
alguien que tenga alguna discapacidad, se natural y trátala como a cualquier otra persona"
SM Fotos: Shutterstock / Cortesía
Foto: Cortesía
18 OPINIÓN
podía cuidarlo, hasta que después de varias agresiones, pudo reconocer que debía solicitar ayuda. Una de mis alumnas en maestría es invidente, recuerdo que el primer día de clases, le pregunté si requería un apoyo especial, sentí la mirada del grupo esperando la respuesta, ella respondió: “Gracias por preguntar, conozco el aula, solo necesito que alguien me guie a partir de la puerta, con que me permita alguien tomar su brazo,me adapto a caminar a su ritmo”. Esa conversación fue un estupendo inicio. Hay una gran presión social por blogs y noticias donde resaltan personas, que con una discapacidad han hecho cosas asombrosas, como dar una vuelta al mundo aun estando en silla de ruedas o un gerente de un negocio con Síndrome Down, esto es una realidad,
pero cada persona evolucionará según su ritmo, habilidades, motivación y recursos. Cuando convivas con alguien con alguna discapacidad,se natural y trátalo como a cualquier otra persona, si dudas, pregunta, no se requiere algo especial, a veces habrá carisma y surgirá amistad, en otras no, pero siempre ten presente tus valores y aplícalos, esto habla más de nosotros que lo que decimos o publicamos en redes. Con apoyo profesional cuando se requiera, un entorno adecuado, comunicación, trabajo y amor, una persona podrá desarrollar lo mejor de sí mismo, sea cual sea su condición. LP. Sandra Mar, Directora de la Lic. en Psicología de la Universidad del Noreste. smar@une.edu.mx
20
salud
SALUD NOVIEMBRE 2021
Alumna de Medicina destaca a nivel nacional Haber sido
Esther D. Ang
R
econocer el desempeño académico de los alumnos de la carrera de Medicina, es un motivante para que los estudiantes sigan desarrollando sus habilidades en esta ardua labor del conocimiento y así, poder alcanzar cada uno de sus objetivos dentro del ámbito médico. Es muy gratificante tener en nuestra zona a la ganadora del premio a la Excelencia Académica en Medicina 2021 que cada año otorga el Instituto Científico Pfizer (ICP)
Foto: Cortesía
seleccionada para recibir el Premio Pfizer, por su rango de excelencia representó para la joven estudiante un parte aguas en su vida académica, pues ser reconocida a nivel nacional, sin duda le da un realce a su preparación profesional.
y la Asociación Mexicana de Facultades y Escuelas de Medicina (AMFEM). Es un orgullo informar que Mirna Julieth Barrientos Maldonado, alumna de la Escuela de Medicina “Dr. José Sierra Flores” en la Universidad del Noreste (UNE) obtuvo este galardón gracias a su desempeño y dedicación por alcanzar la excelencia. Dicho galardón se otorga cada año a estudiantes con el mejor promedio de su generación, quienes cumplen además con ciertos requisitos y una trayectoria académica de excelencia, siendo seleccionados por las propias escuelas, para que reciban el reconocimiento debido.
Julieth,
es una apasionada de la anatomía del cuerpo humano, lo que la llevó a elegir la carrera de Medicina en la UNE.
Julieth, es una apasionada de la anatomía del cuerpo humano, lo que la llevó a elegir la carrera de Medicina en la UNE, quien aspira a realizar una residencia como especialista en Oftalmología que es el campo que le apasiona. Ella tiene muy claros sus sueños de los cuales dijo: “seguir preparándome en mi área específica para poder brindar atención médica con la más alta calidad a los pacientes y personas que más lo necesiten. Uno de mis sueños es poder estar en una organización altruista la cual ayude a las personas a conservar su visión, otro de mis sueños es permanecer en esta casa de estudios, pero como docente para poder continuar con la excelencia académica”, apuntó. Haber sido seleccionada para recibir el Premio Pfizer, por su rango de excelencia representó para la joven estudiante un parte aguas en su vida académica, pues ser reconocida a nivel nacional, sin duda le da un realce a su preparación profesional. “Cuando me notificaron que estaba nominada y posteriormente seleccionada para este gran reconocimiento, fue un día muy feliz en mi vida, de inmediato se lo conté a mis padres que siempre han sido mi apoyo, me sentí muy agradecida con Dios, es una distinción que, les aseguro, que cualquier estudiante de medicina puede conseguir si se lo propone con esfuerzo y la dedicación suficiente”, externó. Fueron la constancia y dedicación que Julieth puso en sus estudios lo que la colocó este 2021 como una Alumna de Excelencia a nivel nacional, por lo que este premio, le significa un compromiso con ella misma, con la Universidad y con la sociedad en general para seguir preparándose día tras día y lograr todas sus metas. La Escuela de Medicina “Dr. José Sierra Flores”, se congratula de contar con alumnos como Mirna Julieth Barrientos Maldonado que enaltecen la universidad, demostrando que al conjugar su preparación profesional con los valores y humanismo que se les brindan, pueden llegar más rápido a sus metas.
SALUD NOVIEMBRE 2021
al día
FECHAS IMPORTANTES
En diciembre…
1
Día Mundial de la lucha contra el SIDA. Establecido en 1988, el Día Mundial del Sida fue el primer día dedicado a la salud en todo el mundo. Desde entonces las agencias de las Naciones Unidas, los Gobiernos y la sociedad civil se reúnen cada año para luchar en determinadas áreas relacionadas con el VIH.
3
Día Internacional de las personas con discapacidad. El Día Internacional de las Personas con Discapadidad fue declarado en 1992 por la Asamblea General de las Naciones Unidas. El objetivo es promover los derechos y el bienestar de las personas con discapacidades en todos los ámbitos de la sociedad y el desarrollo, así como concienciar sobre su situación en todos los aspectos de la vida política, social, económica y cultural.
27
Nace en 1822 Luis Pauster, descubridor de la vacunaantirrábica. Químico y bacteriólogo francés, fundador de la microbiología y pionero de la medicina moderna. A través de experimentos, refutó definitivamente la teoría de la generación espontánea y desarrolló la teoría germinal de las enfermedades infecciosas.
Fotos: Shutterstock / Cortesía
22
24 opinión
SALUD NOVIEMBRE 2021
- la voz de Karla Rivera, Coach de meditación e instructor de Yoga
YOGA: Disciplina especial para gente especial El Yoga terapéutico, ofrece una extraordinaria alternativa para adaptar esta beneficiosa disciplina a cualquier discapacidad, patología y edad.
ELLA DICE
"ES necesario destacar que, el 4.9% de la población total en México presenta algún tipo de discapacidad o diversidad funcional"
E
l yoga, como práctica constante, contribuye a generar equilibrio físico y psicológico en las personas con discapacidad, esto gracias a los múltiples beneficios y efectos terapéuticos que aporta a todos los sistemas que componen al cuerpo humano; los que se encuentran conectados entre sí. En el marco del ‘Día Internacional de las Personas con Discapacidad’, promulgado por la Asamblea General de las Naciones Unidas, se hace necesario destacar que, el 4.9% de la población total en México presenta algún tipo de discapacidad o diversidad funcional, ya sea por pérdida, reducción o limitación temporal o permanente de
Fotos: Shutterstock / Cortesía
KGA
sus facultades físicas o intelectuales. Lo anterior, les restringe a participar entera y efectivamente en la sociedad. Pese a ello, la práctica del yoga, al encontrar fundamento en un amplio conocimiento de la anatomía humana, ofrece la posibilidad de adecuar todas sus asanas o posturas físicas, a las capacidades biomecánicas variantes que pueden presentarse de una persona a otra. El Yoga terapéutico, ofrece una extraordinaria alternativa para adaptar esta beneficiosa disciplina a cualquier discapacidad, patología y edad. Su naturaleza relajante y terapéutica, provee a la práctica de un ritmo suave y una praxis flexible. Lo integran posturas de apoyo para quienes presentan pro-
ELLA DICE
Los beneficios se extienden también a lo psicoemocional KGA
blemas de movilidad o comprensión por causas distintas, asimismo, un amplio espectro de pranayamas o ejercicios de respiración y, por supuesto, de meditación. Las clases suelen ser personalizadas, o bien, en grupos reducidos. Realizarlo de forma regular brinda bienestar físico a los pacientes con discapacidad: aumenta su coordinación, optimiza el funcionamiento de sus sistemas inmunológico y nervioso, mejora la capacidad pulmonar y la salud cardiovascular, promueve la circulación y fortifica músculos y articulaciones; entre muchos otros beneficios probados. Por citar un ejemplo, a quien padece algún tipo de lesión de médula, le ayuda a fortalecer y ajustar la columna vertebral en el espacio naturalmente idóneo,corrigiendoasí su postura. Los beneficios se extienden también a lo psicoemocional, ya que suscita que las personas con capacidades distintas, asimilen mejor su situación y encaren la vida con ánimo renovado ante los retos cotidianos. En caso de necesitarlo, tú o cualquier persona cercana a ti, bastará con telefonear a uno de los centros de yoga más reconocidos de nuestra zona conurbada y preguntar por sus clases adaptadas o terapéuticas. Si requieres ayuda para elegir la mejor opción, ¡encantada! Estoy a tus órdenes: Contáctame en Facebook, Instagram como @coachkarlarivera
26 salud
SALUD NOVIEMBRE 2021
HOSPITAL SAN JUAN PABLO II
Nueva Opción en servicios de Salud
E
l Hospital San Juan Pablo II abre sus puertas en el año de 2019,con el objetivo de proporcionar a la población un sistema de atención integral a costos accesibles, dando con ello respuesta a los requerimientos de salud de la zona sur de nuestro estado y los estados aledaños. El Hospital está equipado con tecnología de vanguardia en diagnóstico y tratamiento y conformado por un prestigiado cuerpo médico, profesionales de la salud y personal altamente calificado, el cual cuenta en el servicio de consulta externa con médicos especializados en diferentes áreas de la salud entre las que podemos mencionar:
Ginecología, Medicina Interna, Cirugía General, Pediatría, Oftalmología, Ortopedia y Traumatología Sus modernas instalaciones en las salas de hospitalización, quirófanos, tococirugía, UCI (Unidad de Cuidados Intensivos) y UCIN (Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales), servicio de urgencias disponible las 24 horas el día, los siete días de la semana, Rayos X, Imagenología, Rehabilitación y Fisioterapia, cumplen con todos los estándares de calidadpor lo que los pacientes reciben una atención personalizada, cálida y profesional; además cuenta con laboratorio de Análisis Clínicos y Farmacia En caso de emergencia la atención rápida
Fotos: Cortesía
Esther D. Ang
hace la diferencia, por ello es la mejor opción para la población en general y el sector industrial ya que se encuentra ubicado en la Calle E No. 901 de la colonia Enrique Cárdenas González en Tampico, Tamaulipas. Para el Hospital San Juan Pablo II la seguridad e integridad de los pacientes, sus familias y en general de todo el personal médico y de salud es una prioridad por ello se aplican puntualmente todos los protocolos, siendo este un hospital libre de Covid.
Los invitamos a conocer sus instalaciones y servicios en: Facebook: Hospital San Juan Pablo II Teléfono: 833- 500-96-50 Página web: www.hospitalsanjuanpabloii.com.mx
PREVENCIÓN 27
SALUD NOVIEMBRE 2021
Ni tanta sal, ni mucha azúcar El sodio en grandes cantidades ocasiona sobrepeso y padecimientos cardíacos. Altas dosis de glucosa generan daños en riñón, corazón y páncreas. Esther D. Ang
T
odos disfrutamos esa deliciosa rebanada de pastel con refresco el día de nuestro cumpleaños, no se diga las botanas saladitas que peonen en medio de la mesa, aunque el exceso de azúcar y sal en ambas es considerable, comerlas de vez en cuando no perjudica nuestra salud, de todos es sabido que caer en los excesos es lo que daña nuestro cuerpo. La sal y el azúcar son necesarios para el buen funcionamiento del organismo. La primera es útil en el mantenimiento de la presión de la sangre y de los fluidos extracelulares; la segunda proporciona la energía que el organismo necesita para trabajar adecuadamente, esto de acuerdo a la información proporcionada por el IMSS en su página. Sin embargo, ingerirlos en exceso puede estar ligado al desarrollo de enfermedades crónicas y traer complicaciones al corazón, los riñones y la microcirculación. Es recomendable consumir cinco gramos de sal al día, incluyendo la que ya contienen los alimentos; sin embargo, algunas personas llegan a comer hasta 11 gramos al día, más del doble de lo permitido. En cuanto al azúcar, la porción ideal depende de la condición y estado de salud
El excesivo consumo de sal provoca retención de líquidos e incremento de peso, lo que obliga al hígado, riñones y corazón a trabajar por encima de sus niveles normales, lo que afecta el sistema cardiovascular.
de cada persona, aunque es común que la población se exceda en su ingesta. Por ello, se ha incrementado el número de pacientes que presentan enfermedades degenerativas como hipertensión y diabetes, padecimientos que además se registran a edades cada vez más tempranas. El excesivo consumo de sal provoca retención de líquidos e incremento de peso, lo que obliga al hígado, riñones y corazón a trabajar por encima de sus niveles normales, lo que afecta el sistema cardiovascular. Para evitar los problemas que acarrea el consumo excesivo de sal, es preciso dejar de lado los productos procesados, especialmente los quesos, la repostería y las carnes frías, así como la comida rápida. A su vez, utilizar sustitutos, como sal marina no tratada y consumirla en menor proporción de manera paulatina. En cuanto al azúcar ingerir grandes cantidades de forma prolongada, da como resultado altos niveles de glucemias, condición que al mantenerse por mucho tiempo, puede causar daños en riñón, corazón y ojos, entre otros órganos. Su presencia excesiva en la sangre resulta ser la principal causa de la hipertrigliceridemia, que se refiere a la alteración de las grasas o lípidos del organismo y aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardíacas.
ingerir grandes cantidades de forma prolongada, da como resultado altos niveles de glucemias
Fotos: Shutterstock
En cuanto al azúcar
28 OPINIÓN
- ElLA dice -
SALUD NOVIEMBRE 2021
Karla García Álvarez, Médico con especialidad en Anatomía Patológica
¿Cuándo hacer una biopsia de próstata?
Fotos: Shutterstock / Cortesía
MINI CV Karla García Álvarez Médico con especialidad en Anatomía Patológica
L
a próstata es una glándula pequeña con forma de nuez que tienen los hombres. Con la edad la próstata crece y puede ocasionar síntomas como dificultad para empezar a orinar, flujo en la orina débil o interrumpido, micciones frecuentes, especialmente por la noche,dificultad para vaciar la vejiga por completo, entre otros. Es importante acudir a partir de los 45 años o antes si se tiene factores de riesgo a una consulta con su urólogo y a realizarse un antígeno prostático en sangre. A través de la exploración y los exámenes de laboratorio se podrá determinar si es necesario realizar un ultrasonido de próstata o hasta una resonancia magnética que detecta lesiones más tempranas.
Si se encuentra alguna alteración que haga sospechar la posibilidad de tener un cáncer será necesario realiza una biopsia de próstata guiada con ultrasonido, este procedimiento es realizado por un radiólogo intervencionista o un urólogo, obteniendo muestras con una aguja muy delgada que son representativas de la próstata. El tejido es evaluado en un laboratorio de patología donde se determinará si hay cáncer y cuál es el grado. Las indicaciones para realizar una biopsia de próstata son: ·Un antígeno prostático en sangre elevado · En el tacto rectal el urólogo encontró un nódulo o anormalidad
· El paciente ya se realizó con anterioridad una biopsia que resultó normal y a pesar del tratamiento, el antígeno sigue elevado. · En una biopsia anterior se localizaron células atípicas no concluyentes para cáncer.
Recuerda que en cáncer de próstata la detección temprana y el diagnóstico oportuno es muy importante. Acude a revisiones periódicas con tu urólogo y realiza la prueba de antígeno prostático en tus exámenes de chequeo anual. Si se detecta a tiempo el cáncer de próstata puede necesitar un tratamiento mínimo o algunas veces solo vigilancia. En las etapas tardías el tratamiento puede ser más agresivo. Acude a tu urólogo, juntos podrán decidir que es mejor para ti.
Si se encuentra alguna alteración que haga sospechar la posibilidad de tener un cáncer será necesario realiza una biopsia de próstata guiada con ultrasonido.
30 ENTRETENIMIENTO
SALUD NOVIEMBRE 2021
Tiempo de relax… Esther D. Ang
P
ara conmemorar el Día de la Discapacidad en de diciembre, te recomendamos libros y películas que tratan este tema, algunas historias basadas en hechos reales que te harán reflexionar y comprender más a las personas con capacidades diferentes. Estos son alguno de los títulos más leídos y películas más vistas y recomendadas.
LIBROS: El Ángel DiestroAutor: Jorge Parada. Tema sobre discapacidad física y valores.
A Ciegas En Manhattan. Autora: Nuria del Saz. Discapacidad visual.
Martes Con Mi Viejo Profesor Autor: Mitch Albom. Esclerosis (ELA).
El Extraño Caso Del Perro A Medianoche. Autor: Mark Haddon. Tema sobre autismo.
Fotos: Cortesía
PELíCULAS:
Intocable (Francia, 2011).
Director: Olivier Nakache. Sinopsis: Philippe es un tipo de clase alta que se ha quedado tetrapléjico a causa de un accidente de parapente. Un día contrata como asistente personal a Driss. Driss es un inmigrante de un barrio marginal que acaba de salir de la cárcel. Los contrastes entre ambos crean una película entretenida y llena de risas y buenos momentos e intenciones.
Yo, también (España, 2009).
Directores: Álvaro Pastor, Antonio Naharro. Sinopsis: Daniel es un joven con síndrome de down, que comienza a trabajar en una oficina. Allí conocerá a una compañera junto a la que vive momentos inolvidables y comienza a ser él mismo.
Forrest Gump (Estados Unidos, 1994).
Director: Robert Zemeckis. Sinopsis: ¿Quién no conoce o no ha visto Forrest Gump? Tom Hanks daba vida a un chico con discapacidad intelectual. Gracias a su esfuerzo y tenacidad, y a su buen corazón, vivirá grandes momentos y experiencias, que coinciden con momentos históricos de este país.