དབུ་མའི་ལམ་ནི།
རྒྱ་ནག་མི ་དམངས་སྤྱི་མཐུ ན་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་རྩ་ཁྲིམས་
ཀྱི ་སྒྲོམ་གཞི འི་ནང་ཁྲིམས་མཐུ ན་གྱི ་ཐོབ་ཐང་ཡོ ད་
པའི་བོད་རི གས་ཡོ ངས་ལ་མི ་རི གས་ས་གནས་རང་
སྐྱོང ་གི ་ གནས་བབ་ཚད་ལྡན ་མི ང་དོན ་མཚུ ང ས་པ་ ཞི ག་དགོས།
བོད་མི འ་ི སྒྲིག་འཛུ གས་བཀའ་ཤག་གི ས།
Regd. No. HPTIB00011/08/1/2008-TC
བོད་ཟླ་ ༤ ཚེ ས་ ༥ རེས་གཟའ་ལྷག་པ།
བོད་རྒྱལ་ལོ་ ༢༡༤༣ རབ་བྱུང་རི ་ཟླའི་མེ་སྤྲེལ་ལོ། ལོ་ ༩ ཨང༌། ༡༩
11th May 2016
དབུས་བོད་མི འ་ི སྒྲིག་འཛུ གས་ཀྱི་བདུན་རེའ་ི ལས་རི མ་གསར་ཤོག
Vol. 9 Issue 19 Price Rs. 1
གུ་ཡངས་ཀྱི་སྲིད་བྱུས་འཛི ན་ཚེ ་རྒྱ་མི ་རི གས་དང་གཞུང་གཉིས་ཀར་ཁེ་ཕན་ཡོ ད།
གནས་ཚུལ་སྙངི ་བསྡས ུ །
༄༅། །ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༦ ཟླ་ ༥ ཚེ ས་ ༩ སྐ བ ས་དང་བསྡུ ར ་བ་ཡི ན་ན་བོད ་དང་རྒྱ་ དང་ཆ་འདྲ་བའི་དམ་བསྒྲགས་ཅན་གྱི ་སྲིད་ ནང་གི ་སྡདོ ་ཁང་དང་ཚོ ང་ཁང་སོགས་ཡར་ རེས་གཟའ་ཟླ་བའི་ཉིན་༸གོང་ས་མཆོ ག་ཉི་ ནག་ནང་དེང ་སྐ བ ས་གནས་སྟངས་ཕྲན་ བྱུས་ལག་བསྟར་བྱས་ཡོ ད། དེར་བརྟེན་ཕྱི་ རྒྱས་ཕྱིན་ཡོ ད། འོན་ཀྱང་བོད་ནང་དུ་ ཧོང་གི ་གྲོང་ཁྱེར་ཨོ ་ས་ཀའི་ Osaka ནང་ བུ་བཟང་བ་ཡོ ད། NHK
པའི་གསར་འགོད་པ་མ་ཀ་ཏོ་ཨོ ་ད་ Makato Oda
ཀ་ཧ་ཤི ་
ཞེས་ གཅི ག ་གི ས ་བོད ་ཀྱི ་ ཆོ ས ་དང་རི ག ་གཞུ ང ་། Mr
སྐད་ཡི ག་སོགས་བོད་མི འི་ཐུ ན་མི ན་གྱི་ངོ་བོ་
ལགས་དང་། ཨེ ་སུ་ཀེ་ཏ་ མཚོ ན་པར་བྱེད་པའི་ཁྱད་ཆོ ས་དེ་དག་གི ས་
Mr Eisuke Takahashi
ལགས་ བོད་དེ་རྒྱ་ནག་དང་ཁ་བྲལ་གཏོང་རྒྱུའི་ཉེན་
ཀྱི ་ ད ྲི་ བ་ད ྲིས ་ལན་གྱི ་ ལས་རི མ་ནང་ལྷ ན ་ ཁར་བརྩི་ནས་དམ་བསྒྲགས་སྔར་བས་ཆེ ་རུ་
ཞུགས་མཛད་ཡོ ད།
སྐབས་དེར་གསར་ གཏོང་བཞི ན་ཡོ ད། སླབོ ་གྲྭར་བོད་སྐད་སླབོ ་
འགོད་པ་རྣམས་ཀྱིས་ཐོག་མར་བོད་ནང་གི ་ ཁྲི ད ་མི ་ཆོ ག ་པའམ་ཡང་ན་དམ་བསྒྲགས་ དངོས ་ཡོ ད ་གནས་ཚུ ལ ་ཇི ་ ཡི ན་གྱི ་ ད ་ྲི བར་ ཚོ ད་འཛི ན་བྱེད་བཞི ན་ཡོ ད།
བོད་ཡི ག་
༸གོ ང ་ས་མཆོ ག ་གི ས ་དངོས ་ཡོ ད ་གནས་ སླབོ ་སྦྱོང་ཡག་པོ་ཡོ ད་པའི་བོད་ཕྲུག་རྣམས་
ཚུལ་རགྟོ ་ཞི བ་སླད་ཉི་ཧོང་གི ་གསར་འགོད་ རྗེས་ལུས་ཐེབ་བཞི ན་ཡོ ད།
རྒྱ་ཡི ག་ཡག་ ལོ་ ༢༠༠༨ ལོར་ཟིང་ཆ་དེ་བྱུང་བ་རེད། པེ་ བསྟན་ལ་མཚོ ན་ན་ལོ་ངོ་ ༢༠།༣༠ རི ང་
པ་ཚོ ས་བོད ་ནང་གི ་ གྲོང ་ཁྱེ ར ་དང་གྲོང ་ པོ་ ཡོ ད ་པའི ་ སླབོ ་མ་རྣམས་ལས་ཀ་ཐོབ ་སླ་ ཅི ང་སྲིད་གཞུང་གི ས་ས་གནས་ལས་བྱེད་པ་ དགེ་ བའི་ བཤེ ས ་གཉེན ་ཚད་ལྡན ་ཞི ག ་ནས་
གསེབ།
དེ་བཞི ན་བོད་མི ་འབྲོག་པ་རྣམས་ བ་དང་ཡང་ན་མུ ་ མཐུ ད ་མཐོ་ སླབོ ་ཏུ ་སླབོ ་ ཚོ ར་ཧ་ཅང་བརྟེན་དགོས་སྟབས། ས་གནས་ སླབོ ་སྦྱོང་བྱེད་དགོས། དེང་སྐབས་བོད་ནང་
ཀྱི ་ ས་གནས་སུ ་ བསྐ ྱོད ་ནས་ར ག ྟོ ་ཞི བ ་བ ྱེད ་ སྦྱོང་བྱེད་དགོས་ན་ལས་སླ་པོར་བསྐྱོད་ཐུ བ་ ལས་བྱེད་པ་སེམས་གུ་དོག་ཅན་དེ་ཚོ ས་དམ་ ལ་མཚོ ན་ན་དགེ་བའི་བཤེ ས་གཉེན་དེ་འདྲ་
ཐུ བ་ན་དགེ་མཚན་ཆེ ན་པོ་ཡོ ད་སྐར ོ ་བཀའ་ བཞི ན་ཡོ ད། ཕྱི་ལོ་ ༡༩༨༠ སྐབས་ནས་ བསྒྲགས་ཧ་ཅང་བྱེད་བཞི ན་ཡོ ད། ཕྱི་དངོས་ ཞི ག་ཐོབ་རྒྱུ་ཁག་པོ་རེད།
ལན་སྩལ་དོན།
རི ག་གནས་གསར་བརྗེའ་ི བཟུ ང ་བོད ་ནང་དུ་ རི ག ་གནས་གསར་བརྗེ་ པོའི ་ འཛུ ག ས་སྐྲུ ན་ལ་མཚོ ན ་ན་གྲོང ་ཁྱེར ་ བཀའ་ལན་སྩལ་ཡོ ད།།
།འཁོན་རི གས་བསྟན་པའི་གསལ་
བ ྱེད ་དཔལ་ས་སྐྱ་ཕུ ན ་ཚོ གས་ཕོ་ བྲང་གི ་ སྐྱབས་མགོན་གོང་མ་འཇི གས་བྲལ་བདག་
དང་།
ལྷན་ཁང་ཁག་གི ་དྲུང་ཆེ་ཆུང་རྣམ་ ཐོག
༸གོ ང ་ས་མཆོ ག ་ཉི་ ཧོང ་དུ་ ༸ཞབས་སོ ར ་བདེ་ བར་འཁོད་ཡོ ད། དེ་ཡང་གོང་ཚེ ས་ཉིན་གྱི་ཉིན་ གུ ང་ཙམ་ལ་མགོན་པོ་གང་ཉིད་མཆོ ག་ཉི་ཧོང་གི ་ གྲོང་ཁྱེར་ཊོག་ཁྱོའ་ི Tokyo ན་རི ་ཏ་གནམ་ཐང་ དུ་༸ཞབས་སོར་འཁོད་སྐབས་རྒྱ་གར་གཞུང་ཚབ་ ཁང་གི ་སྐུ་ཚབ་དང་ཉི་ཧོང་འབལ ྲེ ་ཡོ ད་ལས་བདྱེ ་ པ་ཁག་གཅིག དེ་བཞི ན་སྐ་ུ ཚབ་དོན་གཅོད་ལུང་ རགྟོ ས་ལགས་ཀྱིས་གཙོ ས་ས་གནས་བོད་རི གས་ དང་ཧི་མཱ་ལ་ཡི ་མི ་རི གས། དེ་བཞི ན་ཉི་ཧོང་དད་ ལྡན་མང་ཚོ གས་བཅས་ཁྱོན་མི ་གྲངས་ ༡༥༠ བརྒལ་བས་ལག་ཏུ ་དཀར་གཙང་མཇལ་དར་དང་ ཕ ་ྱེ མར་ཆང་ཕུ ད ་སོ ག ས་ཐོག ས་ཏེ་ ས ལ ྲོ ་རྒྱུ ན་གྱི ་ ལམ་ནས་ཕེབས་བསུ ་གཟབ་རྒྱས་ཞུས། སྐབས་ ྲི ་ཡོ ད་པའི་ དེར་༸གོང་ས་མཆོག་གི ས་ཐུ གས་འདས ཉེ་ཧོང་གག ྲོ ས་པོ་ཁག་གཅི ག་དང་མཇལ་སྐབས་ ཐུ གས་དགས ྱེ ་ཚོ ར་ཆེ ན་པོས་འཚམས་འད་ྲི དང་ སྦྲགས་ཕྱག་དབང་སྩལ།།
སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་གཞུང་འབྲེལ་ཕྱོགས་ཕེབས།
༄༅།
།དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་བླ་ོ བཟང་སེང་ྒེ
ཅེས་སོགས་ཀྱི་ མཆོག་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༦ ཟླ་ ༥ ཚེ ས་ ༡༠ ནས་
དཔལ་ས་སྐྱ་ཕུན་ཚོ གས་ཕོ་བྲང་གི ་སྐྱབས་མགོན་གོང་མ་འཇིགས་བྲལ་བདག་ཆེན་རི ན་པོ་ཆེ་ མཆོག་དགོངས་པ་ཆོས་དབྱིངས་སུ་ཐིམ་ཚུལ་བསྟེན་པར་མྱ་ངན་གུས་འདདུ ་ཞུས་པ།
༄༅།
བར་འཁོད་པ།
འོན་ཀྱང་བོད་བརྒྱུད་ནང་ ༄༅། །ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༦ ཟླ་ ༥ ཚེ ས་ ༨ ཉིན་
ཉི་ཧོང་གི ་བརྙ ན་འཕྲིན་གསར་འགྱུ ར་ཚན་ རྒྱ་མི འི ་ ལས་བྱེད ་མཁྲེག ས་འཛི ན་པ་ཁག་ པ་གྲགས་ཅན་ཨེ ན་ཨེ ་ཆེ་ཀེ་
༸གོང་ས་མཆོག་ཉི་ཧོང་དུ་༸ཞབས་སོར་བདེ་
ཨ་རི འ་ི གྲོང་ཁྱེར་སི ་ཡ་ཀྲལ་དུ་ངོ་ རྗེས་སུ་ཡི ་རང་ཞུ་ཐུ བ་པའི་སླད།
བདག་
པ། དེ་བཞི ན་སྲི་ཞུའ་ི ལས་བྱེད་བཅས་ཚང་ མཚར་བའི་རྟགས་དུ་མ་དང་བཅས་དགོངས་ ཆེ ན ་དམ་པ་དེའི ་ མཛད་པ་རྣམ་པར་ཐར་
འཛོ མས་ཐོག དཔལ་ལྡན་སྲིད་སྐྱོང་མཆོག་ པ་ཆོ ས ་དབྱི ང ས་སུ ་ ཐི མ ་ཚུ ལ ་བསྟན་པའི ་ པ་མདོར་བསྡུས་ཤི ག་ད་ལྟ་ཟུར་དུ་སྙན་སྒནྲོ ་
༡༢ བར་དིལར ླཱི ་གཞུང་འབྲེལ་ཕྱོགས་ཕེབས་གནང་ གཏན་འཁེལ་འདུག དེ་ཡང་གོང་ཚེ ས་ཉིན་རྡ་ས་ ནས་གགལ་གནམ་ཐང་བརྒྱུད་དིལར ྱོ ་ ླཱི ་ཕེབས་འབར གནང་རྗེས་ཕྱི་ཚེ ས་ ༡༡ ཉིན་རྒྱ་གར་གཞུང་གི ་ ཆེས་མཐོའི་མི ་སྣ་ཁག་དང་མཇལ་འཕྲད་གནང་རྒྱུ་ ཡི ན་འདུག དེ་རྗེས་ཕྱི་ཚེ ས་ ༡༢ ཉིན་དིལ་ླཱི ནས་ གགལ་བརྒྱུད་རྡ་སར་ཕེབས་འབྱོར་གནང་རྒྱུ་ཡི ན་ འདུག །
བསོད་ནམས་འཚོ ་ལགས་ཀྱིས་རང་ལུས་མེར་སྲེག་ བཏང་སྟེ་འདས་གྲོངས་སུ ་གྱུར་བ།
ཡི ད་སྐྱོའི ་ གནས་ཚུ ལ ་བྱུ ང ་འདུག ་པ་དེར ། ཞུ་གི ་རེད། གསལ་བསྒྲགས་སྔནོ ་སོང་ལྟར། ༄༅། །འདི་གར་ཁུངས་ལྡན་གནས་ཚུལ་འབྱོར་ ྲེ ་མྱ་ངན་གུ ས་བཏུ ད་ཞུ་ཕྱིར་དེ་ གསལ་ལྟར་ན། ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༦ ཟླ་ ༣ ཚེ ས་ བོད་མི འི་སྒྲི ག་འཛུ གས་ཀྱི་ཐོག་ནས་མྱ་ངན་ གཞུང་འབལ གུས་འདུད་ཞུ་རྒྱུ་དང་། འཇིགས་བྲལ་བདག་ རི ང ་ཉིན ་གུ ང ་རྒྱབ་ནས་ལས་ཁུ ང ས་ཁག་ ༢༣ ཉིན་བོད་ནང་གི་ཉིན་གུང་ཙམ་ལ་རྔ་པ་བོད་
རི གས་རང་སྐྱོང་ཁུལ་མཛོ ད་དགེ་རྫོང༌། ཨ་སྐྱིད་
ཆེ ན་རི ན་པོ་ཆེ ་དམ་པ་དེའི་གདུང་སྲས་རྣམ་ ལས་མཚམས་གཞག་རྒྱུ་ཡི ན། མཐའ་དོན་ སེ ་ར་དགོན་པའི་གླིང་སྐརོ ་དུ་བསོ ད་ནམས་འཚོ ་ པ་དང་། བདག་མོ་སྐ་ུ ཞབས། ཕོ་བྲང་གི ་སྐ་ུ འཇི གས་བྲལ་བདག་ཆེ ན་རི ན་པོ་ཆེ ་དམ་པ་ ལགས་ཀྱིས་རྒྱ་གཞུ ང་གི ས་བོད་ཐོག་འཛི ན་པའི་
འཁོར། སི ་ཡ་ཀྲལ་ས་སྐྱ་དགོན་པའི་མཁན་ དེ་ ཉིད ་ཀྱི ་ ཟག་མེ ད ་ཐུ ག ས་ཀྱི ་ དགོ ང ས་པ་
ལས། ཕྱི་ནང་ཡུལ་གྲུ་གང་སར་གནས་པའི་ རྣམས་ཡོ ངས་སུ་རྫོགས་པ་དང་། སླར་ཡང་ ཞལ་སླབོ ་བཅས་ཡོ ངས་ལ།
ཕྲན་ནས་བོད་ བསྟན་འགྲོའི་ དོན ་དུ་ ཡང་སྲིད ་འཁྲུ ལ ་བྲལ་
ཟླ་ ༤ ཚེ ས་ ༢༩ དགོང་དྲོ་ཆུ་ཚོ ད་ ༨།༡༥
གི ས་ཐུ གས་གསོའ་ི གསུང་འཕྲིན་སྒྲོགས་སྦྱང་ མི འི ་ སྒྲི ག ་འཛུ ག ས་སྤྱི ་ དང་བཀའ་ཤག་གི ་ མྱུ ར ་དུ་ བྱོན ་ཏེ་ གོ ང ་མའི ་ རྣམ་ཐར་བདག་ གནང་དོན། དེ་རི ང་འདིར་ལྷན་འཛོ མས་ ཚབ་ཞུ ས ་ཏེ་ ཐུ ག ས་གསོ ་ གཏིང ་ཟབ་ཞུ ་ རྒྱུ ་ གི ར་བཞེས་ཐུ བ་པའི་སྨནོ ་འདུན་ཞུ་རྒྱུ་བཅས་
བསྟན་པའི་ཡི ད་སྐའྱོ ི་གནས་ཚུ ལ་བྱུང་བར་
གཙོ་རྣམ་པ། སྲི་ཞུ་ལས་བྱེད་པ་ཡོ ངས་ལ་བླ་ོ ཉིད་ནི། ཉེ་ཆར་དགོངས་པ་ཆོས་དབྱིངས་སུ་
ཆེན་རི ན་པོ་ཆེ་མཆོག་ཉེ་ཆར་ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༦
ཐོག་དགོངས་པ་ཆོ ས་དབྱིངས་སུ་ཐིམ་ཚུ ལ་
དཔལ་ལྡན་བཀའ་ཤག་ནས་རྗེ་དམ་པ་དེ་ཉིད་
གནང་བའི་བོད་མི འི་སྒྲིག་འཛུ གས་ཀྱི་མཛད་ ཡི ན།
འཇིགས་བྲལ་བདག་ཆེན་དམ་པ་དེ་ ཡི ན། ཞེས་གསུངས། དེ་རྗེས་བཀའ་དྲུང་ གཡུ ་ཐོ ག ་ཀརྨ་དགེ ་ ལེ ག ས་ལགས་ཀྱི ས ་
ཕམ་དང་བཅས་ཏེ་སྙན་གསེང་ཞུ་རྒྱུར། བོད་ ཐིམ་ཚུ ལ་མ་བསྟན་བར་སྐུ་ཚེ ་ཧྲིལ་པོ་བསྟན་ བདག་ཆེ ན ་དམ་པ་དེ་ ཉིད ་ཀྱི ་ མཛད་རྣམ་
ལ་མྱ་ངན་གུས་འདུད་ཞུ་སླད། ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༦ ཀྱི་བསྟན་འགྲོ་སྤྱིའི་གོད་ཆག་ལྟ་བུར་ཉེ་ཆར་ འགྲོའི་ དོན ་དུ་ གཏོང ་གནང་མཛད་ཡོ ད ་པ་ སྒྲོག ས་སྦྱང་གནང་ར ྗེས ་ཕ ྱེད ་ཡོ ལ ་ཆུ ་ ཚོ ད ་ ཟླ་ ༥ ཚེ ས་ ༥ ཉིན་གུང་ཆུ་ཚོ ད་ ༡༢ ཐོག་ ཕྱི་ལོ་ ༢༠༡༦ ཟླ་ ༤ ཚེ ས་ ༢༩ དགོང་དྲོ་ དང་།
ལས་བྱེད ་གསོ ལ ་ཚང་གི ་ གཉའ་ཁྲི་ ཚོ ག ས་
བསྟན་པ་སྤྱི་དང་ལྷག་པར་དཔལ་ས་ དང་པོ་ བར་བསྔ ་ོ སྨ ནོ ་གསུ ང ་འདོན ་དང་།
ཆུ་ཚོ ད་ ༨།༡༥ ཐོག འཁོན་རི གས་བསྟན་ སྐྱ་པའི་བསྟན་པ་ལ་བཀའ་དྲིན་ཤི ན་ཏུ ་ཆེ ན་ ཉིན་རྒྱབ་ཆུ་ཚོ ད་ ༢ ནས་གཞུང་འབྲེལ་མྱ་
ཁང་དུ་བོད་མི འི་སྒྲི ག་འཛུ གས་ཀྱི་མང་གཙོ ་ པའི་གསལ་བྱེད་དཔལ་ས་སྐྱ་ཕུན་ཚོ གས་ཕོ་ པོ་བསྐྱངས་ཡོ ད་ན། རང་ཅག་ཡོ ངས་ནས་ ངན་གུ ས་འདུད་མཚོ ན་ཕྱིར་དབུས་ཀྱི་ལས་ ཀ་བ་གསུམ་གྱི་མཛད་གཙོ ་རྣམ་པས་དབུས་ བྲང་གི ་ སྐྱབས་མགོན ་འཇི གས་བྲལ་བདག་ བཀའ་དྲིན ་རྗེས ་དྲན་ཞུ ་ རྒྱུ ་གལ་ཆེ ན ་ཡི ན། ཁུངས་ཁག་ལས་མཚམས་བཞག་ཡོ ད། ། བོད ་མི ་མང་སྤྱི ་ འཐུ ས་རྒྱུ ན་ལས་རྣམ་པ་ ཆེན་རི ན་པོ་ཆེ་མཆོག་དགུང་གྲངས་
༨༨ སྐྱེས་ཆེ ན་དམ་པའི་རྣམ་ཐར་ལ་དད་པ་དང་
གདུག་རྩུབ་ཅན་གྱི་སྲིད་བྱུས་ལ་ངོ་རྒོལ་གྱིས་རང་ ལུ ས་མེར་སག ྲེ ་གནང་ས་ྟེ ཉིན་དེར་འདས་གངྲོ ས་སུ ་ གྱུར་ཡོ ད་འདུག བསོ ད ་ནམས་འཚོ ་ ལགས་ནི ་ རང་ ལོ་ ༥༠ ཙམ་ཡི ན་འདུག་པ་དང༌། ཁོ་མོ་རྔ་པ་ བོད ་རི ག ས་རང་སྐྱོང ་ཁུ ལ ་མཛོ ད ་དགེ ་ རྫོང ་ཨ་ སྐྱིད་མདོ་ཚ་སྡ་ེ པ་ནས་ཡི ན་འདུག་ཅིང་། ཁོ་མོའ་ི བཟའ་ཟླའི་མི ང་ལ་སྐལ་བཟང་རྒྱ་མཚོ ་དང་། ཁོང་ གཉིས ་ལ་བུ ་ གཉིས ་དང་བུ ་ མོ ་ གསུ མ ་ཡོ ད ་འདུག བསོ ད ་ནམས་འཚོ ་ ལགས་ཀྱི ས ་རང་ལུ ས ་མེ ར ་ སག ྲེ ་བཏང་བའི་གནས་ཚུལ་དེ་ད་བར་ཕྱི་ཕག ྱོ ས་ སུ ་ཐོན་མ་ཐུ བ་པའི་རྒྱུ་མཚན་ནི། ཁོ་མོས་རང་ ལུ ས་མེ ར་སྲེག་བཏང་རྗེས་རྒྱ་གཞུང་ནས་ཁོ་མོ འི་ ཁྱིམ་ཚང་དང་སྡ་ེ པའི་ནང་སོ་ལྟ་བདྱེ ་མཁན་མི ་སྣ་ གསར་འཛུ གས་བྱས་པ་མ་ཟད། གལ་ཏེ་དེའ་ི སྐརོ ་ གྱི ་ གནས་ཚུ ལ ་ཕྱི ་ ཕ ག ྱོ ས་སུ ་ གྱར་ཚེ ་ སྲིད ་གཞུ ང ་ ནས་སྐབྱོ ་གསོའ་ི རི གས་བཀག་འགོག་བྱ་རྒྱུ་ཡི ན་པ་ སོགས་ཕྱོགས་གང་ས་ནས་དམ་བསྒྲགས་ཤུ གས་ཆེ་ བྱས་པ་ལས་བརྟེན་ནས་བྱུང་བ་ཞི ག་ཡི ན་འདུག །