Estructura de la educación del movimiento

Silva y Ortiz, María Teresa Alicia. Educación del movimiento a través del 7) 8) canto y el juego

c) Equilibrio de objeto:es apoyar un mínimo del cuerpo en algo y dejarlo caer (como sostener un palito con la punta de la nariz).

Fig. 8. Estimularlos a través de juegos de equilibrio. Visita: Juegos de equilibrio

Fuerza.Es el impulso que se ejerce con todo el cuerpo o con una

https://www.youtube.com/watch?v=GgNJUyCtpLI o más partes del mismo. Resistencia.Aunque no se trabaja con los niños, se menciona. Comprende dos aspectos: la muscular y la cardiorrespiratoria.

a) Muscular:es la capacidad para persistir en la actividad física y para resistir la fatiga muscular. b) Cardiorrespiratoria:es la capacidad del cuerpo para emplear el oxígeno con el máximo posible de eficiencia. No se recomienda ejercitarla antes de los ocho años.