UNABHÄNGIGE PATIENTENBERATUNG
W
GUT UMSORGT
STIFTUNG FÜR PFLEGEKRÄFTE
D
ie Pflegestiftung Meltl hat es sich zum Ziel gesetzt, denen zu helfen, für die Hilfe am Nächsten tagtägliche Aufgabe und Herausforderung ist. Daher richtet sich die Stiftung an professionelle Pflegekräfte, aber auch an pflegende Angehörige. Ihnen bietet sie mit einem weitgefächerten Seminarprogramm fachliche Unterstützung und Weiterbildung, aber auch praxisnahe Hilfestellungen für den Pflegealltag sowie die Möglichkeit zur Regeneration an. Die Seminare finden überwiegend auf der Fraueninsel statt. Die Stiftung übernimmt alle Kosten für Unterbringung, Verpflegung und Referenten. Bei der Anmeldung wird – sofern ein Seminarplatz bereitgestellt werden kann – eine Anmeldegebühr von 50 Euro fällig, die in der Regel von der entsendenden Einrichtung übernommen wird. Seit Bestehen hat die Stiftung über 200 Seminare für mehr als 3.000 Pflegende veranstaltet.
im Alter
Foto: pixabay.de
Wir Menschen werden immer älter. Lag die Lebenserwartung vor 100 Jahren für Männer bei nur 46,4 und für Frauen bei 52,5 Jahren, so liegt sie heute durchschnittlich bereits bei 80,6 Jahren. Tendenz steigend. Das ist wunderschön. Denn wir alle profitieren von der Erfahrung der Älteren. Aber diese Entwicklung stellt uns auch vor neue Herausforderungen. Die CHIEMGAUERIN stellt Ihnen regionale Einrichtungen und Hilfestellungen vor, deren Ziel es ist, ein Maximum an Lebensqualität und Selbstbestimmung im Alter möglich zu machen.
Foto: unsplash.com
Foto: shutterstock.com/Photographee.eu
er Fragen zum Gesundheitswesen, zu Ansprüchen und Rechten hat, kann sich – ob als Patient oder als Angehöriger – an die Unabhängige Patientenberatung (UPD) wenden. Für die Beratung stehen geschulte und ausgebildete Fachleute wie Juristen, Ärzte, medizinische Experten oder Sozialversicherungsfachangestellte per Telefon oder online zur Verfügung. Auch eine persönliche Beratung ist möglich, da es 30 regionale Beratungsstellen gibt. Telefonisch erreicht man die UPD montags bis freitags von 8.00 bis 22.00 Uhr und samstags von 8.00 bis 18.00 Uhr unter der gebührenfreien Telefonnummer 0800 / 011 77 22, online unter www.patientenberatung.de. Die Beratung ist übrigens kostenfrei.
PSYCHOLOGIE FÜR PFLEGEBERUFE Der Mensch – ein komplexes Wesen, das zu verstehen viel Wissen und Einfühlungsvermögen bedarf. Den Schlüssel für dieses Verständnis liefert dieses Buch. Die psychologischen Vorgänge, die den Menschen vom Säugling bis zum Hochbetagten bewegen, werden darin von Bärbel und Christiane Ekert einfach nachvollziehbar, lebendig und tiefgehend beschrieben. Unzählige Fallbeispiele aus der Praxis liefern die Basis für problem- und handlungsorientiertes Lernen.
GUT UMSORGT IM ALTER
Caritas Heilig-Geist-Spital – autonom leben trotz Demenz
WERBUNG
Wünschen und Bedürfnissen der Bewohner. Die Idee dahinter ist denkbar einfach: Im Heilig-Geist-Spital geht man grundsätzlich davon aus, dass Menschen zufriedener sind, wenn sie als Person geachtet werden, ihren Gewohnheiten nachgehen und ihre eigenen Entscheidungen treffen können. Dazu werden sie durch gute Beratung und Begleitung befähigt. Das hat weitreichende Konsequenzen für die Alltagsgestaltung in der Einrichtung: Die Essenszeiten sind variabel und die Bewohner können sich außerdem aussuchen, ob sie ihre Mahl-
zeiten in ihrem Zimmer oder zusammen mit anderen in den Gemeinschaftsräumen einnehmen möchten. Auf besondere Vorlieben und Bedürfnisse wird in der Küche Rücksicht genommen. Das ist möglich, weil alles vor Ort frisch zubereitet wird.
D
ie neuen Räumlichkeiten der Caritas-Senioreneinrichtung Heilig-Geist-Spital sind erst im September 2014 eröffnet worden. Die Einrichtung ist entsprechend modern, auch die Ausstattung ist neuesten Erkenntnissen der Pflege- und Altersforschung angepasst. Das Haus liegt im Herzen der
98 | CHIEMGAUERIN FRÜHJAHRSAUSGABE 2019
Altstadt von Mühldorf am Inn. Die Lebendigkeit der äußeren Umgebung spiegelt sich auch nach innen, denn eine rege und aktive Teilhabe der Bewohner ist hier ausdrücklich erwünscht und Ziel des Pflegekonzepts. Die Bewohner können alle Räumlichkeiten im Haus nutzen, sich auch gegenseitig besuchen. Daher wird viel miteinander geredet
und gelacht. Das macht die Atmosphäre im Heilig-Geist-Spital außergewöhnlich und wirkt auf Mitarbeiter wie Bewohner gleichermaßen positiv. Das Haus bietet Pflege und Betreuung von Senioren aller Pflegegrade auf höchstem professionellem Niveau. Die Mitarbeiter orientieren sich dabei an den
Der Mobilität der Bewohner wird als Grundvoraussetzung für ein selbstbestimmtes autonomes Leben ein besonderer Stellenwert im Pflegekonzept eingeräumt. Es werden entsprechende Anreize geschaffen, selbst Senioren mit demenziellen Erkrankungen können sich dank der technischen Ausstattung frei im Haus bewegen. Ein Transponder, der dem Personal signalisiert, wo sich die Demenzpatienten aufhalten, macht eine sogenannte beschützende Abteilung überflüssig. Das Haus versteht sich als offenes Quartiershaus, in dem Angehörige und Gäste jederzeit – natürlich auch zum Mittagstisch sowie zu Kultur-
veranstaltungen – willkommen sind. Das Heilig-Geist-Spital ist ein Ort zum Wohlfühlen – darauf wird sowohl in der vollstationären als auch in der Tagesund Kurzzeitpflege besonderen Wert gelegt, wie Heimleiterin Ilona Brunner betont. Und das gilt in gleichem Maße für die Mitarbeiter, die tagtäglich dafür Sorge tragen, dass die Senioren hier ein echtes Zuhause finden.
Caritas Altenheim Heilig-Geist-Spital Spitalgasse 7, Mühldorf Tel. 08631 / 18590 www.caritas-altenheim-muehldorf.de
CHIEMGAUERIN FRÜHJAHRSAUSGABE 2019 | 99
GUT UMSORGT IM ALTER
oder vom lokalen Lebensmittelhandel. Davon können auch Anwohner und Angehörige der Senioren beim Mittagstisch profitieren. An Wochenenden bietet man in der Cafeteria selbstgebackene Torten und Kuchen zum Genießen an. Der Alltag in der Einrichtung wird außerdem durch zahlreiche Bewegungsund Freizeitangebote belebt und abwechslungsreich gestaltet.
Caritas Altenheim St. Kunigund – in der Region zu Hause bleiben
100 | CHIEMGAUERIN FRÜHJAHRSAUSGABE 2019
in Haag oder den Nachbarorten gelebt haben, finden hier ein echtes Zuhause, ohne ihre Heimat aufgeben und auf bestehende soziale Kontakte verzichten zu müssen. Auch Ortsfremde sind in der Senioreneinrichtung herzlich willkommen, sich für ihr Alter in St. Kunigund niederzulassen und die herrliche Umgebung zu genießen. Besonders beliebt bei Bewohnern und Interessenten sind die Zimmer mit Blick auf das örtliche Wahrzeichen, den „Haager Schlossturm“. Die Lage des
Das örtliche Wahrzeichen - der „Haager Schlossturm“
Caritas Altenheim St. Kunigund Weinsteigerstraße 7, Haag Tel. 08072 / 91850 www.caritas-altenheim-haag.de
Hauses hat aber noch viel mehr zu bieten als nur eine traumhafte Aussicht: Eine großzügige Gartenanlage umgibt das Gebäude und ist ein Ort der Begegnung, gleichzeitig jedoch auch eine Ruheoase für alle, die eine kleine Auszeit in der Natur suchen. Für seine Bewohner übernimmt das Haus alle notwendigen Leistungen wie Wäscheversorgung, Essen und selbstverständlich auch die Pflege in jedem Umfang. Die in der Küche verarbeiteten Lebensmittel stammen aus der Region
Kommen Sie zu uns ins Team! Fotos: Thomas Klinger
F
ür die meisten Menschen steht ein selbstbestimmtes Leben in vertrauter Umgebung an erster Stelle einer Liste mit Wünschen fürs Alter. Das Caritas Altenheim St. Kunigund in der Gemeinde Haag in Oberbayern bietet dafür allerbeste Voraussetzungen. Schon 1874 baute Gräfin Kunigunde im Markt Haag ein Haus für Kranke und Alte. Inzwischen ist die Einrichtung als Seniorenheim ein fester Bestandteil der Gemeinde und wird seit 1961 von der Caritas betrieben. Menschen, die lange
Das Caritas Altenheim St. Kunigund bietet Ausbildungen und Praktikumsplätze in allen im Haus vertretenen Berufsgruppen an und freut sich darauf, neue kompetente Kollegen im Team zu begrüßen.
WERBUNG
Foto: shutterstock.com/ ESB Professional
Den Mitarbeitern der Caritas-Einrichtung liegt besonders daran, die Bewohner würde- und respektvoll zu begleiten. Alle Berufsgruppen achten dabei auf ein
hohes Maß an Fachlichkeit und – in der Pflege besonders wichtig – Empathie. Zudem nimmt man sich auch im Team ernst und setzt auf einen kollegialen Umgang. Dass es im Team stimmt, zeigt sich an der Gesamtatmosphäre im Haus und spiegelt sich auch in der guten Stimmung unter den Bewohnern.
Wir suchen Sie und freuen uns auf Ihre Bewerbung als
• • •
Auszubildende/r Altenpflege Pflegefachkraft (m/w)
BFG-Bundesfreiwilligendienst
CHIEMGAUERIN FRÜHJAHRSAUSGABE 2019 | 101
GUT UMSORGT IM ALTER
St. Irmengard − respektvolle Pflege in modernem Ambiente
Stefanie Pöschl, stellvertretende Pflegedienstleitung und Wohnbereichsleitung im Altenheim St. Irmengard
WERBUNG
Ich arbeite in der Pflege, weil … ich gerne mit Menschen zu tun habe und dazu beitragen möchte, die Lebensqualität für ältere Menschen zu verbessern. Was zeichnet Ihre Arbeit aus? Die Zusammenarbeit im interdisziplinären Team und die Beratung von Bewohnern und Angehörigen. Das macht meinen Arbeitsalltag vielfältig. Was motiviert Sie an Ihrem Beruf?
D
as Altenheim St. Irmengard in Traunstein, eine Einrichtung der Caritas, besteht seit einem knappen halben Jahrhundert und ist in der Region eine feste Größe. Das Seniorenheim pflegt einen intensiven Austausch mit den Pfarrgemeinden, Schulen und Kindergärten vor Ort. Das sorgt für eine lebendige Atmosphäre in dem Haus, das sich in Pflege und Betreuung einer konsequenten Bewohnerorientierung verschrieben hat. Im November 2017 zog die Einrichtung in einen gepflegten, hochmodern und trotzdem sehr gemüt-
102 | CHIEMGAUERIN FRÜHJAHRSAUSGABE 2019
lich ausgestatteten Neubau um. Die Zimmer verfügen alle über Fernseh- und Telefonanschlüsse und gestatten auf Wunsch sogar einen Internetzugang. Großzügige Gemeinschaftsräume und unzählige Rückzugsmöglichkeiten garantieren eine Balance von gesellschaftlichem Leben und Privatsphäre ganz nach individuellem Bedarf. Die von Respekt und Achtung geprägte Haltung gegenüber den Bewohnern pflegt das multiprofessionelle Team auch untereinander. Darauf legen Mitarbeiter wie Heimleitung gleichermaßen viel
Wert. In der dadurch entstehenden positiven Arbeitsatmosphäre gelingt die Versorgung der Bewohnerinnen und Bewohner auf höchstem Qualitätsniveau. Dabei stehen die Würde und die individuellen Bedürfnisse des einzelnen Menschen im Selbstverständnis der Einrichtung ganz oben. Um den selbstgesteckten hohen Ansprüchen sowohl in der Kurzzeit- , Tages- und vollstationären Pflege als auch in der Versorgung von Demenzpatienten gerecht zu werden, sind Fort- und Weiterbildung für alle Mitarbeiter in St. Irmengard Standard.
Mich motiviert, dass der Berufsalltag in der Pflege sehr abwechslungsreich ist, kein Tag ist wie der andere. Jeder Tag bringt neue Herausforderungen und ermöglicht es mir, mich stets weiterzuentwickeln.
dung zur gerontopsychiatrischen Fachkraft und Wohnbereichsleitung gemacht. Was war der schönste Moment Ihres Berufslebens bislang? Die schönsten Momente sind die täglichen Begegnungen mit den Bewohnern, wenn man die Wertschätzung zurückbekommt und sich die Bewohner wohlfühlen. Was zeichnet Ihren Arbeitgeber aus? Der Caritasverband ist als großer Arbeitgeber sehr interessant für jeden Arbeitnehmer. Die Caritas bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten, ob als Fach- oder Hilfskraft, Neu- oder Quereinsteiger. Mit einem umfangreichen Fort- und Weiterbildungsprogramm hat man sehr gute berufliche Perspektiven.
Wir suchen Sie und freuen uns auf Ihre Bewerbung als
Wie sind die Berufsperspektiven in der Pflege? In der Altenpflege sind die Perspektiven sehr gut. Wenn die dreijährige Berufsausbildung abgeschlossen ist, stehen viele verschiedene Weiterbildungsmöglichkeiten zur Verfügung. Ich selbst habe nach meiner Ausbildung die Weiterbil-
Kommen Sie zu uns ins Team!
Altenheim St. Irmengard Herzog-Wilhelm-Str. 20, Traunstein Tel. 0861 / 986390 www.caritas-altenheim-traunstein.de
• • • •
Pflegefachkraft (m/w) Pflegehilfskraft (m/w) Betreuungskraft (m/w) Hauswirtschaftskraft (m/w)
Willkommen sind auch Auszubildende in der Pflege.
CHIEMGAUERIN FRÜHJAHRSAUSGABE 2019 | 103
GUT UMSORGT IM ALTER
M
it dem Alter kann die Beweglichkeit der Gelenke nachlassen, manchmal machen einem auch die Nerven einen Strich durch die Rechnung und erlauben bestimmte Bewegungen nicht mehr. Gerade wenn sich das alltägliche Leben im eigenen Haus auf mehrere Etagen ausdehnt oder die Wohnung nur über Treppen zu erreichen ist, führt das oft zu Einschränkungen in der Mobilität und auch in der Teilhabe am Leben. Die Experten von Käfer’s Treppenlifte wissen das zu verhindern. Seit der
104 | CHIEMGAUERIN FRÜHJAHRSAUSGABE 2019
gelernte EDV-Techniker Robert Käfer vor 20 Jahren umsattelte, um sich ausschließlich um die Beratung, Montage und Beschaffung von Fördergeldern für Treppenlifte zu kümmern, hat er sich in unzähligen Schulungen immer weiter in diesem Bereich qualifiziert. Daher kennt er sich mit den unterschiedlichen Herstellern von Treppenliften gut aus und weiß je nach Örtlichkeit und Kundenwunsch das jeweils passende Angebot auszuwählen. Und, davon ist der Freilassinger Treppenlift-Spezialist Käfer überzeugt, es gibt für jede Situation eine Lösung.
Käfer’s Treppenlifte Obere Feldstraße 13, Freilassing Tel. 08654 / 494050 www.kaefers-treppenlifte.eu
WERBUNG
Auch nach dem Einbau der praktischen Alltagshelfer ist das Käfer-Team jederzeit für eine zügige Reparatur zur Stelle, wenn mal etwas nicht funktioniert. Wer fürchtet, mit der Anschaffung eines Treppenlifts sein Budget zu überfordern, den berät Robert Käfer zusätzlich bei der Beantragung von Fördergeldern. Das begleitende Vorbereiten und Einreichen eines Kostenvoranschlags für einen entsprechenden Antrag auf Förderung gehört bei Käfer’s Treppenlifte ebenfalls zum Service.
WERBUNG
Foto: istockphoto.com
Käfer’s Treppenlifte bewahren Mobilität
Mit dem BRK-Hausnotruf auf der sicheren Seite
D
as Bayerische Rote Kreuz steht für Hilfsbereitschaft und Betreuungskompetenz – darauf können sich auch Senioren in ihrem häuslichen Alltag verlassen. Mit ihrem Hausnotruf bieten die BRK-Kreisverbände Traunstein und Berchtesgadener Land rüstigen Senioren, die allein und selbstbestimmt zu Hause leben möchten, rund um die Uhr Sicherheit daheim. Bei Schwindel, Kreislaufproblemen, einem Sturz oder einer plötzlichen Erkrankung kann via Knopfdruck die Hausnotrufzentrale alarmiert und schnelle Hilfe und bei Bedarf ein Rettungsdienst organisiert werden. Der Einsatz des Hausnotrufs funktioniert denkbar einfach: Innerhalb von zwei Werktagen nach der Bestellung liefert ein Technikteam das Gerät einschließlich Handsender nach Hause und schließt es an. Nach einer ausführlichen Einweisung durch erfahrene
Rotkreuz-Mitarbeiter ist der Hausnotruf auch schon einsatzbereit. Getragen wird der Sender, über den der Notruf im Fall des Falles abgesetzt werden kann, am Handgelenk wie eine Uhr oder um den Hals wie ein Amulett, sodass er stets in Reichweite ist. Gegen Spritzwasser ist der Sender gut geschützt, damit er auch unter Alltagsbedingungen zuverlässig einsatzbereit bleibt. Wird der Notrufknopf am Sender gedrückt, verständigt die Notrufzentrale Angehörige, Nachbarn oder den Rettungsdienst. Den Hausnotruf gibt’s sowohl im Basispaket, das über einen möglichen Zuschuss von der Pflegekasse vollständig abgedeckt werden kann, als auch im Komfortpaket, bei dem auch ein Haustürschlüssel beim Roten Kreuz hinterlegt werden kann und außerdem drei BRK-Helfereinsätze im Jahr kostenfrei enthalten sind. Einer langfristigen
vertraglichen Bindung bedarf es nicht, denn das Leben kann sich schließlich rasch ändern. Die Notruf-Verträge sind daher monatlich kündbar. Für welches Paket man sich auch entscheidet, der Hausnotruf gibt älteren Menschen daheim ein sicheres Gefühl und beruhigt deren Angehörige – an 365 Tagen im Jahr und rund um die Uhr.
Infos und telefonische Beratung zum Hausnotruf beim BRK-Kreisverband Berchtesgadener Land Tel. 08151 959016 BRK-Kreisverband Traunstein Tel. 0861 9897335
CHIEMGAUERIN FRÜHJAHRSAUSGABE 2019 | 105
GUT UMSORGT IM ALTER
GESUNDE ERNÄHRUNG IM ALTER
SCHOKOLADE IST GESUND
D
• • • • •
•
106 | CHIEMGAUERIN FRÜHJAHRSAUSGABE 2019
Jod: jodiertes Speisesalz und Seefisch Folsäure: Vollkornprodukte und grünes Blattgemüse Kalzium: mehrmals täglich Milch, Käse, Joghurt oder Quark Omega-3-Fettsäuren: hochwertiges Oliven-, Rapsoder Leinöl, Fisch und Nüsse Vitamin D: täglicher Aufenthalt in der Sonne/im Tageslicht; Vitamin-D-reiche Lebensmittel wie Eigelb, Pilze, Leber, Lachs und fettreicher Fisch; ggf. Nahrungsergänzung auf ärztliches Anraten Vitamin B12: Fleisch, Fisch, Quark, Käse, Sauerkraut
• • •
•
Fotos: shutterstock.de/Foxys Forest Manufacture; Nataly Studio
Tipps für gesunde Nahrungsmittel mit einem hohen Nährstoff- und Vitamingehalt
FAKTEN & EMPFEHLUNGEN
Fotos: shutterstock.de/ Udra11; StudioPhotoDFlorez
ie richtige Ernährung im hohen Alter unterscheidet sich nicht wesentlich von den Regeln für die Ernährung in jüngeren Jahren. Vollkorngetreide, viel Gemüse und Obst, täglich frische Milchprodukte sowie gelegentlich Fisch sorgen für einen abwechslungsreichen und ausgewogenen Speiseplan. Fett- und zuckerreiche Lebensmittel sind in keinem Lebensalter empfehlenswert und sollten daher möglichst gemieden werden. Was sich am Leben im Alter jedoch ändert, ist der Stoffwechsel. Aufgrund der geringeren Muskelmasse und eines höheren Fettanteils im Körper sinkt der tägliche Energieumsatz. Im Vergleich zu Jüngeren brauchen Senioren rund 200 bis 300 Kalorien weniger pro Tag, dafür aber Lebensmittel mit einer höheren Nährstoffdichte.
Bedarf an Eiweißen, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen ist im Alter ähnlich hoch wie in jungen Jahren. Gesunden Lebensmitteln den Vorzug geben wie frischem Gemüse und Obst, Vollkorngetreide und Milchprodukten. Energiezufuhr sinkt: Im Alter sind rund 200 bis 300 Kalorien weniger pro Tag notwendig, daher kann zu hohe Energie- und Fettzufuhr zu Übergewicht führen. Ausreichend trinken, obwohl das Durstgefühl abnimmt: Empfehlenswert sind mindestens 1,5 bis 2 Liter Flüssigkeit pro Tag.
G
önnen Sie sich ruhig jeden Tag eine kleine Schoko-Einheit. Denn Schokolade ist gesund, das haben jetzt Wissenschaftler an der Mayo Clinic im amerikanischen Minnesota herausgefunden. Demnach enthält sie Flavonoide. Das sind natürlich vorkommende Antioxidantien, die positiv auf das Herz-Kreislauf-System wirken. Außerdem senken sie den Cholesterinspiegel und den Blutdruck. Allerdings kann all dies nur dunkle Schokolade mit einem möglichst hohen Kakaoanteil. Dieser sollte bei mindestens 60 Prozent liegen.
FISCH MACHT GEHIRN FIT
N
orwegische Forscher konnten jetzt nachweisen, dass eine fischreiche Ernährung vor Myelinabbau im Gehirn schützt. Außerdem zeigten die Tiere, die im Versuch mit Lachsfilets gefüttert wurden, weniger Gewichtsverlust und mehr Aktivität als ihre Artgenossen, die eine andere Diät erhielten. Die Wissenschaftler sind sich sicher, dass die Ergebnisse auf den Menschen übertragbar sind, und forschen weiter, um eine Diät zu entwickeln, die das Demenzrisiko senken soll.
CHIEMGAUERIN FRÜHJAHRSAUSGABE 2019 | 107