Thermae Magazine n°04 NL

T H E R M A E

MAGAZINE NL

Beauty Clinic.

Herfstarrangementen.

Onze superpromoties voor de herfst.

De eerste gelaatsverzorging

Jaargang 1 – editie 4 – September/Oktober/November 2012

Tanghe

Melsbroek

Echt rijplezier

TANGHE. HIER BEGINT UW BMW REISVERHAAL. BEZOEK ONZE WEBSITE WWW.TANGHE.BMW.BE

Tanghe Haachtsesteenweg 228 • 1820 Melsbroek • Tel. 02 751 84 97 • info@tanghe.net.bmw.be Bezoek ook onze Facebook pagina “BMW Tanghe”.

Download de gratis app “me@BMW” en “me@MINI” op uw iPhone of iPad en selecteer Tanghe.

Milieu-informatie (KB 19/03/04): www.bmw.be

BMW13102_Tanghe_145x210.indd 1

27/02/12 17:07

3

plezier

Het vallen van de bladeren, een rustig herfstwindje, een knisperend haardvuur, ... de herfst is toch een prachtig seizoen? Mooie, rood-gele tinten kleuren de natuur, het wordt weer stilaan tijd voor een lekkere kop warme chocomelk, en terwijl je in de zomer meer aan de rand van het zwembad te vinden was, kan je nu weer heerlijk opwarmen en ontstressen in de sauna of het stoombad, terwijl je de wind, koude en regen eventjes vergeet. Geen betere plek om je te wapenen tegen de aankomende winter en z’n bijhorende kwaaltjes, dan in Thermae Grimbergen of Thermae Boetfort! Sauna verhoogt je weerstand en geeft je meer energie. Da’s mooi meegenomen, niet?

AL.

Wist je dat we reeds toe zijn aan de vierde editie van ons Thermae Magazine? En daar we zijn best wel trots op!

Zoals je zal merken, ziet het magazine er net iets anders uit. In de vorige edities kon je, als je het magazine omdraaide, de Thermae Gids raadplegen. Vanaf nu zijn dit twee aparte boekjes. In de gids vind je onder andere een stappenplan voor je saunabezoek en een greep uit ons aanbod aan arrangementen en behandelingen.

Daarnaast gaan we ook op stap in de prachtige gemeenten Grimbergen en Steenokkerzeel, die beide een waaier aan culturele hoogstandjes en een prachtige natuur bieden. Bovendien kan je in de gids ook de uitgebreide thermeninfrastructuur en de hotelfaciliteiten van Thermae Grimbergen en Thermae Boetfort ontdekken.

Het herfstmagazine dat we voor je klaarstoomden, zal gegarandeerd veel leesplezier bieden! Zo geven we je bijvoorbeeld enkele tips voor een goede nachtrust, laten we je de weldaden van floating ontdekken en nemen we de Mesotherapie zonder naalden onder de loep. Ook geven we aandacht aan de kids en jongeren, met onder andere een handleiding voor babymassage en de do’s en dont’s voor de verzorging van de tienerhuid.

Ook een interview met Fabienne, die het dagelijks beheer van Thermae Hotel in Grimbergen op zich neemt, mocht niet ontbreken!

We wensen je veel onvergetelijke wellnessmomenten!

27/02/12 17:07

Joke, Tine en Etienne Van der Zijpen

Inhoudstafel 6-7 8

9 - 11

Wellnessweetjes: Lees alles over het wel en wee in wellnessland...

In de kijker: floating Een unieke ervaring.

Beauty Clinic: Mesotherapie.

Anti-ageing therapie zonder naalden!

12 - 13

Achter de schermen: Fabienne.

Neem een kijkje in ons hotel.

14 - 15

De herfst is daar!

Met deze nieuwe spulletjes ben je helemaal klaar voor de herfst.

16

Slaapdossier.

Dankzij deze tips ben je verzekerd van een goede nachtrust!

17

Lakonium.

Ontdek onze nieuwe relaxruimte in Thermae Boetfort.

8

14

4

5

18 - 19

Lekkers uit de thermen.

Leuke suggesties voor in je lunchbox!

20 - 21

Entertainment.

De allerleukste boeken vind je hier.

22

Herfstarrangement.

Onze superpromoties voor de herfst.

24 - 25 26 - 27

Wellness voor kids: ӰӰBabymassage ӰӰDe eerste gelaatsverzorging

28

In de kijker: Gelaatsproducten voor tieners!

30

Vraag en antwoord.

Mooie benen, wat met een droge huid en draag je lenzen in de sauna?

31

Volgende keer....

16

25

26

Verantwoordelijke uitgever: Etienne Van der Zijpen Coördinatie: Ellen Van de Wijgaert Redactie: Ellen Van de Wijgaert, Joke Van der Zijpen Lay-out: Victorine Légassa

Wellnessweetjes Is het al bijna vakantie?

Een nieuw schooljaar en dus ook een nieuwe kalender boordevol schoolvakanties. Om het je helemaal makkelijk te maken, zetten wij de verschillende vakanties eventjes op een rijtje! Herfstvakantie: 29 oktober 2012 tot 4 november 2012. Kerstvakantie: 24 december 2012 tot 6 januari 2013. Krokusvakantie: 11 februari 2013 tot 17 februari 2013.

Paasvakantie: 1 april 2013 tot 14 april 2013. Hemelvaartvakantie: 9 en 10 mei 2013. En daarna, is het alweer zomervakantie!

Zo eet je meer fruit Neemt jouw zoon of dochter ook liever een calorierijke chocoladewafel mee naar school dan een gezonde appel? Met deze tips krijg je zelfs de grootste fruithater aan het smullen! Maak een heerlijke smoothie met enkele stukken fruit of stop in de lunchbox een stuk fruit in leuke figuurtjes gesneden (tip: gebruik een koekjesvorm).

d Wie slim is, kiest voor een kort kapsel!

Of althans, dat is wat andere mensen denken. Een Amerikaanse prof liet een foto van ĂŠĂŠn en dezelfde vrouw met verschillende kapsels zien aan een testgroep. En de testgroep vond de vrouw op de foto met het kortste haar, de slimste. Ook te veel make-up zorgt ervoor dat andere mensen je minder intelligent inschatten. Voor een volgend sollicitatiegesprek misschien eens naar de kapper gaan?

d

7

Geheim recept Twee op drie Belgische gezinnen heeft een geheim familierecept, de ene draait gehaktballetjes bij het stoofvlees, de andere doet een beetje koriander in de wortelpuree.

Het geheime familierecept wordt meestal van moeder op dochter doorgegeven. Met Kerstmis serveert onze patron zijn geheime familierecept, maar hoe hard we ook zeuren, het geheime ingrediënt van de kalkoen met kriekenbier krijgen we niet te horen.

Beestige psychiater De meeste mensen vertellen hun problemen liever tegen hun hond of kat, dan tegen een wildvreemde psychiater. Een Brits verzekeringsbedrijf opende dan ook de allereerste “Dogtor Surgery” waar je therapie kan volgen bij een hond!

Naar de sauna in de herfst In de sauna is het altijd warm, misschien één van de allerleukste voordelen van sauna in het algemeen. Dus op een herfstachtige dag is het zeker en vast geen straf om enkele uurtjes langs te komen. Bovendien zorgt regelmatig naar de sauna gaan ervoor dat je weerstand verbetert en dus heb je minder last van een vervelende snotneus of een pijnlijke griep.

FLOATING Floating is een weldaad voor lichaam én geest! Deze unieke ontspanningsmethode biedt je een bijzonder gevoel. Door het zoutgehalte van het water ervaar je een gevoel van gewichtloosheid. Je lichaam voelt dat het gedragen wordt door het water, je spieren ontspannen zich en alle spanningen vallen weg. Ook je organen gaan in rust en dus worden je ademhaling en hartslag kalmer.

In Thermae Boetfort en Thermae Grimbergen bevindt de floatinginstallatie zich in een individuele cabine en dus niet in een afgesloten cocon (een gruwel voor wie last heeft van claustrofobie) of in een groot groepsbad (omdat je in een bad met verschillende mensen tegelijkertijd toch niet helemaal kan ontspannen).

Meteen na de floating voel je je helemaal tot rust gekomen en vol energie. Je bent beter geconcentreerd en misschien voel je je zelfs euforisch. Dat is normaal. Je kan een sessie in deze cabine vergelijken met diepe slaap, één uurtje in de floating staat gelijk aan drie uur diepe slaap.

Floating is goed voor je!

Er zijn verschillende redenen waarom floating goed voor je is: ӰӰ Het stimuleert de productie van bepaalde hormonen, die je een gevoel van welbehagen geven. ӰӰ Het vermindert de aanmaak van stresshormonen. ӰӰ Het helpt de effecten van een jetlag tegen te gaan. ӰӰ Het brengt verlichting bij pijn door reuma. ӰӰ Het verlaagt de bloeddruk. ӰӰ Het verhoogt de weerstand. ӰӰ Het stimuleert de afvoering van afvalstoffen.

Enkele tips voor een ideale floatingsessie Neem een douche voor je in het floatingbad gaat. En uiteraard neem je ook een douche na de sessie om het zout van je huid te spoelen.

Boek je floating niet meteen na het eten van een zware maaltijd, laat er minstens een uurtje tussen.

Ook alcohol en koffie laat je beter staan voor je in de floating gaat.

Doe geen epilatie vlak voor je floatingsessie, het zout zou kunnen prikken.

Het bad dient niet om in rond te plonsen, maar om te ontspannen. Bovendien prikt het zoute water aan je ogen.

Drink na het floaten voldoende water, om het lichaam te helpen de afvalstoffen te verwijderen.

Floating kan zowel in Thermae Grimbergen (40€) als in Thermae Boetfort (44€). Meer info: www.thermae.com

9

Mesotherapie Deze anti-ageing verzorging heeft een verbluffend resultaat. Mesotherapie is geschikt voor zowel het gelaat als het lichaam. Zonder naalden dringen actieve ingrediënten van serums de diepste huidlagen binnen tot zelfs in de celkern. En daar doen ze al het werk om je velletje terug jong te maken. Je kan mesotherapie opdelen in twee soorten behandelingen: gelaatsbehandelingen en lichaamsbehandelingen.

Gelaatsbehandeling

Lichaamsbehandeling

Dankzij de mesotherapie geef je je huid een boost en maak je ze weer soepel. Rimpels verminderen en huid wordt weer steviger. Je kaaklijn is verstevigd en het is ook ideaal als oogcontourbehandeling. Je huid krijgt een diepe voeding dankzij een extra hydratatie.

Mesotherapie werkt uitstekend bij cellulite, verslapte bovenarmen en slap vel aan de binnenzijde van de bovenbenen. Bovendien kan het ook de huid van de borsten verstevigen en verfijnt een oneffen huidoppervlak.

In oktober is onze verzorging van de maand: mesotherapie.

Dan kan je aan een uiterst voordelige prijs kennismaken met deze unieke behandeling!

Schrijf je in op onze nieuwsbrief of word fan van onze Facebookpagina en blijf steeds op de hoogte van onze promoties!

Meer info?

Een behandeling duurt 50 minuten en kost 95€, een kuur van 5 beurten kost 425€ en een kuur van 10 beurten 800€. Mesotherapie gebeurt zowel in Thermae Grimbergen als in Thermae Boetfort.

Contact Thermae Boetfort: Sellaerstraat 42, 1820 Melsbroek, 02/759.81.96 Contact Thermae Grimbergen: Wolvertemsesteenweg 74, 1850 Grimbergen, 02/270.81.96

Beauty Clinic Thermae.com beschikt zowel in Thermae Grimbergen als in Thermae Boetfort over een heuse Beauty Clinic. Hieronder vallen vijf verschillende behandelingen van gelaat of lichaam met professionele apparatuur. Oze schoonheidsspecialistes zijn opgeleid om met deze apparatuur om te gaan en je een verbluffend resultaat te garanderen!

Oxygen Therapie Heeft je huid nood aan een écht energieshot?

Dan kies je best voor de Oxygen Therapie. Deze behandeling voegt zuurstof gecombineerd met hoogwaardige serums in tussen je huidcellen. De serums worden aangepast aan je huidtype en je ziet meteen resultaat.

Oxygen Therapie is ideaal bij het behandelen van fijne lijntjes en een door zon beschadigde huid.

Bovendien verbetert het de huidelasticiteit en zorgt het ervoor dat de serums tot de diepere huidlagen kunnen doordringen. Daardoor heb je een langdurig resultaat.

Het resultaat is een zichtbaar verbeterde huid: stralender, steviger en elastischer! ӰӰ 125€ voor een behandeling van 90 minuten ӰӰ 600€ voor een 5-beurtenkaart ӰӰ 1110€ voor een 10-beurtenkaart

ӰӰ 95€ voor een behandeling van 50 minuten ӰӰ 425€ voor een 5-beurtenkaart ӰӰ 800€ voor een 10-beurtenkaart

Meso Therapie voor gelaat of lichaam Deze zeer krachtige anti-âge verzorging kan je zowel op het gelaat als op het lichaam toepassen. Dankzij de power die er in dit toestel zit, zijn er geen naalden meer nodig om een mix van actieve ingrediënten in je huid te laten dringen met een verbluffend resultaat als gevolg!

Meso Therapie wordt op het gelaat toegepast om de huid van nek en decolleté te verstevigen. De behandeling is ook een geweldige oogcontourbehandeling en helpt rimpels te verminderen. Op het lichaam helpt het verslapping van de bovenarmen of bovenbenen. Bovendien is deze behandeling uitstekend geschikt om je borsten te verstevigen.

11 Definitieve ontharing (enkel in Thermae Grimbergen)

Microdermabrasie Met microkristallen wordt er een zachte, pijnloze peeling gedaan.

De dode huidcellen worden verwijderd, maar bovendien wordt ook de collageenproductie gestimuleerd, waardoor nieuwe huidcellen ontstaan. Het resultaat is een zachtere, gladdere en jongere huid.

Microdermabrasie is geschikt voor alle huidtypes en vermindert fijne lijntjes, lever- en ouderdomsvlekken, comedonen, milia en acné.

Daarnaast is het effectief bij het vervagen van littekens en huidverkleuringen. ӰӰ 85€ voor een behandeling van 50 minuten ӰӰ 375€ voor een 5-beurtenkaart ӰӰ 700€ voor een 10-beurtenkaart

Dankzij het IPL Nannolight MP50 onderga je op een veilige, snelle en aangename manier een definitieve ontharing. Het IPL-toestel zendt een zeer zuivere lichtbundel uit, die wordt omgezet in warmte. De haarwortels worden dankzij dit systeem zo vernietigd dat nieuwe haargroei niet meer mogelijk is.

Aangezien je haren allemaal in een verschillende groeifase zitten, heb je meerdere behandelingen nodig om tot een volledig, definitieve ontharing te komen. Gemiddeld zijn er zo’n zestal behandelingen nodig, afhankelijk van je huidtype.

Vraag je gratis infosessie aan. Tijdens dit gesprek wordt jouw haargroei geanalyseerd en krijg je een persoonlijk plan (en offerte) voorgesteld.

CelluLess Cellulitis wordt professioneel aangepakt dankzij het CelluLess-toestel! Met roller- en pulsatiemassage (uitgevoerd door het apparaat) worden de probleemzones aangepakt. Dit apparaat laat vetrolletjes verdwijnen, waardoor je zonder problemen terug in je bikini op het strand kan paraderen.

Naast cellulitis kunnen ook huidverslapping, huidveroudering en zwangerschapsstriemen worden verbeterd met het CelluLess-toestel. Voor een optimaal resultaat wordt er een kuur van meerdere behandelingen aangeraden.

ӰӰ 55€ voor een behandeling van 50 minuten ӰӰ 260€ voor een 5-beurtenkaart + voedingsadvies ӰӰ 500€ voor een 10-beurtenkaart + voedingsadvies

F a b i e n n e Fabienne is de verantwoordelijke van het Thermae Hotel in Grimbergen. Ze begon acht jaar geleden in het toenmalige Thermae Resto en stapte over naar het hotel.

Fabienne, hoe ben je bij Thermae terecht gekomen?

Ik kwam vaak naar de sauna in Thermae Grimbergen en op een dag raakte ik aan de praat met Etienne (Van der Zijpen). In die tijd werkte ik parttime, maar ik wou graag een fulltime job en zo ben ik in het restaurant begonnen. Daar stond ik in de zaal. Toen het restaurant sloot, startte ik in het hotel. Toen hadden we nog maar 14 kamers (ondertussen 30).

Wat houdt je dagelijkse job in?

Elke dag is verschillend, ik sta aan de receptie van het hotel en daar ontvang ik dus de klanten, beantwoordt vragen etcetera. Maar ik doe ook de boekhouding, de bestellingen voor het ontbijt en de drank, enzovoort. Vroeger kookte ik ook ’s avonds voor onze gasten, maar dat doen we nu niet meer.

13

Wat vind je het leukste aan je job?

Eigenlijk doe ik alles graag. Als ik toch iets moet kiezen, neem ik de boekhouding. Ik hou me graag bezig met administratie . Mijn functie is echt gevarieerd en dat is heel fijn.

Je werkt nu al enkele jaren in de hotelwereld, merk jij een grote evolutie?

Toch wel, ten eerste zijn we van 14 naar 30 kamers gegaan in het hotel en ook de bezetting van de kamers is sterk de hoogte in gegaan. Meestal zijn al onze kamers volzet. In de week logeren er vooral zakenmensen en in het weekend zijn dat wellnessklanten. Zondag is normaal gezien een kalmere dag in ons hotel. We hebben tegenwoordig ook veel meer buitenlandse klanten dan vroeger. Sommige klanten komen al jaren regelmatig bij ons logeren, met hen heb ik uiteraard al een hechte band opgebouwd.

Toen ik nog ’s avonds kookte, at ik samen met hen en dan raak je al snel aan de praat.

Het Thermae Grimbergen Hotel heeft verschillende themakamers, heb je een favoriet?

Ik ben fan van de Afrikaanse en de Marrokaanse kamer, omdat die heel warm en gezellig zijn ingericht.

Wie liever een strakkere, koelere stijl heeft, gaat beter voor de Japanse kamer.

Is er iets dat gasten van het hotel zeker niet mogen vergeten?

De sleutel van je kamer, een elektronische kaart, mag je niet naast je gsm leggen. Het zou niet de eerste keer zijn dat we ’s nachts uit ons bed gebeld worden omdat er iemand zijn kamer niet meer open krijgt omdat de kaart niet meer werkt (lacht).

De herfst is daar!

Ontbijtgranen van Olvarit, speciaal voor peuters!

Olvarit ontbijtgranen zijn verrijkt met vitamine C en ijzer (voor een goede weerstand) en vitamine D en calcium (voor sterke botten en tanden). Voor peuters vanaf 12 maanden. (1,99€)

Kipling komt met deze mooie, oranje stappers die je een instant vintage feeling geven!

Baby’s eerste stapjes gaan zeker goed met deze mooie laarsjes van Camper. (45€)

Een hippe outfit voor jongens én meisjes scoor je deze herfst bij Pepe Jeans!

15

Zo vrij als een vogeltje

Schattige schoenen van Camper voor snoezige snoetjes! (79â‚Ź)

Win 5x2 tickets voor de Grotten van Han dankzij Regatta!

Regatta zorgt er met zijn outdoorkledij voor het hele gezin voor dat iedereen kan genieten van buiten wandelen, spelen, fietsen, hiken, ... Om onze lezers nog wat extra te laten genieten van de herfst, geeft Regatta 5x2 tickets voor de Grotten van Han weg (geldig tot 4 november, dus snel zijn is de boodschap) Wil je deze tickets winnen? Stuur dan als de bliksem een mailtje naar contest@thermae.com met je naam en adres. De eerste vijf krijgen twee tickets toegestuurd.

Slaapdossier!

Wie weinig slaapt, kiest eerder voor vette voeding. Niet omdat we meer zin hebben in vettige troep, maar omdat het deel van je hersenen dat de keuzes maakt minder goed werkt. Wil je wat afvallen, dan is het dus niet alleen belangrijk om op je voeding te letten en wat te sporten, maar je moet ook voldoende nachtrust te nemen.

Er zijn nog andere reden om voor genoeg slaap te zorgen. Je geheugen verbetert, je hebt een beter humeur en het risico op een hartaanval vermindert. Bovendien is het wetenschappelijk bewezen dat wie uitgeslapen is, er beter uitziet! Je huid krijgt een stralende teint en ook de elasticiteit verbetert. Bovendien hebben mensen met voldoende slaap geen last van donkere wallen.

Wij geven je dan ook graag vijf tips voor een betere nachtrust! ӰӰ Ontwikkel je eigen slaaproutine. Ga elke dag rond hetzelfde uur slapen en probeer rond dezelfde tijd op te staan, ook in het weekend.

Op deze manier bevorder je de kwaliteit van je nachtrust. Neem een ontspannend bad voor het slapengaan of luister naar wat rustige muziek. ӰӰ Maak van je kamer een echte slaapplek. Gooi je televisie buiten, ban luide muziek en hard licht.

Kies voor zacht en gedempt licht en laat je gsm, laptop en andere elektronische apparaten buiten deze kamer. Leg lakens in natuurlijke stoffen op je bed, draag comfortabele nachtkledij en kies een matras die bij je lichaam past.

ӰӰ Is je partner een echte wroeter of een luide snurker die jouw nachtrust helemaal naar de vaantjes helpt? Denk dan eens over aparte slaapkamers of oordopjes om je nachtrust te verbeteren. ӰӰ Doe geen dutjes op de sofa voor de televisie of na de middag op je tuinzetel. Slapen doe je in de slaapkamer. Toch echt nood aan een siësta?

Doe het voor 15u en hou het korter dan drie kwartier. ӰӰ Je bent wel moe, maar je kan de slaap niet vatten? Een paar druppeltjes lavendelolie op je kussen doen wonderen!

Ni

17

Lakonium In deze ruimte werden medische infraroodpanelen ge誰nstalleerd. Het lakonium is toegankelijk voor zowel naakt- als badpakgebruikers. Het is aangeraden om naakt van de weldaad van de infraroodpanelen te genieten, aangezien synthetische stoffen de infraroodstralen kunnen tegenhouden.

Wat is Far Infra Red?

Waarvoor is Far Infra Red goed?

Dit zijn warmtegolven, eigenlijk lange golf infrarood, die een positieve invloed hebben op spier- en gewrichtspijnen, luchtwegen en bloedcirculatie. Far Infra Red is een onzichtbaar licht dat door de wetenschapper William Herschel in 1800 is ontdekt. Deze stralen worden snel door het lichaam geabsorbeerd.

Far Infra Red dringt diep door in het lichaam en heeft een verjongend effect. De stralen stimuleren de productie van het bindweefsel en bevordert de bloedsomloop.

Far Infra Red stralen hebben positieve resultaten bij: Chronische vermoeidheid Stress Artritis Slapeloosheid Cholesterol Rug- en spierpijn Zenuwpijn Ademhalingskwalen Spijsverteringsproblemen Enzovoort

Contra-indicaties bij Far Infra Red stralen Far Infra Red stralen zijn niet geschikt voor mensen met: Hartkwalen Pacemaker Spataders Hoge bloeddruk

c

t r o f t e o B e a m r e h T n i Nieuw

Lekkers uit de thermen Leuke suggesties voor in je lunchbox!

Sandwich/racewagen Ingrediënten: ӰӰ Sandwich ӰӰ Hesp ӰӰ Kaas ӰӰ Sla ӰӰ Wortel ӰӰ Komkommer ӰӰ Tomaat ӰӰ (eventueel mayonaise of boter) Bereiding: Kids maak je supergelukkig met deze originele sandwich! Snij je sandwich midden door en besmeer één kant eventueel met boter of mayonaise. Beleg met hesp, kaas en groenten naar keuze. Snij enkele rondjes van de wortel en prik ze met een tandenstoker in de bodem van de sandwich (dit zijn de wielen van de auto). Snij een driehoekje van de komkommer en plaats dit achteraan de sandwich, zo heb je een echte racewagen!

d Wrap met kip Ingrediënten:

ӰӰ 1 wrap (koop je klaargemaakt in de winkel of maak je zelf: pannenkoekendeeg zonder suiker) ӰӰ 100 gr gebakken kip ӰӰ Rode ui ӰӰ Tomaat ӰӰ Komkommer ӰӰ Sla ӰӰ Wortel

Bereiding: Leg je wrap klaar, in het midden (laat zowel bovenaan als onderaan een beetje plaats vrij) leg je wat sla en de rest van de groentjes. Snij de kip in kleine stukjes en leg die er bovenop. Giet er wat dressing over. Rol de wrap dicht. Smullen maar!

19 Wrap met zalm Ingrediënten: ӰӰ 1 wrap ӰӰ Sla ӰӰ Tomaat ӰӰ Komkommer ӰӰ Gerookte zalm Bereiding Een andere variatie van de wrap. Leg je wrap klaar en plaats in het midden wat sla, tomaat en komkommer. Leg bovenop een paar sneetjes gerookte zalm. Giet er wat dressing over en plooi toe. Lekker!

Tiramisu Ingrediënten (voor 6 porties): ӰӰ 6 eierdooiers ӰӰ 250 gr suiker ӰӰ 500 gr mascarpone ӰӰ Een pak lange vingers (Boudoirkoekjes) ӰӰ Een paar tassen koffie ӰӰ Een stevige borrel amaretto ӰӰ Cacaopoeder

c Bereiding: Klop het eigeel en de suiker tot een romige massa, meng hieronder de mascarpone tot je geen brokjes meer hebt.

Giet wat koffie in een diep bord en schenk daarbij een scheut amaretto. Dompel hierin je koekjes onder en schik ze op een schaal. Overgiet met een deel van de mascarpone. Leg een nieuwe laag koekjes en daarover de rest van de mascarpone. Laat enkele uurtjes (minstens twee) in de koelkast opstijven. Strooi er vlak voor het opdienen wat cacao over. Ook lekker met bv speculaas ipv lange vingers of met wat rood fruit tussen de verschillende laagjes.

Laurent Ancel (41 jaar) is chef in Thermae Boetfort. Zijn oorsprong ligt in Frankrijk, maar na zijn studententijd verhuisde hij naar België. Hij heeft een culinair verleden bij onder andere ’t Kelderke in Brussel, l’Alliance in Braine-l’Alleud en De krebbe in Molenbeek. Wij vroegen onze chef hoe hij bij Thermae Boetfort terecht kwam. ‘Ik zag een advertentie in de krant en mijn interesse was meteen gewekt. Toen ik hier de eerste keer op gesprek kwam en het kasteel zag, was ik meteen onder de indruk van de prachtige locatie. Ik was dan ook snel verkocht en had veel zin om het restaurant naar een hoger niveau te tillen.’ Raar maar waar, Laurent is nog nooit in onze thermen geweest, maar zou het wel heel graag eens doen.

Puur genieten en toch gezond en slank.

(24,99€ - Pascale Naessens)

Thuis in 2 gezinnen (17,99€) ISBN 978 94 014 0183 8 Dit is een zelfhulpboek voor jongeren van 12 tot 18. Zitten je ouders midden in een scheiding of leef je in een nieuw samengesteld gezin, dan heb je misschien wel heel wat vragen en emoties waar je geen weg mee weet. Dit boek helpt je alles te verwerken zodat je gelukkig wordt, ondanks de hele situatie.

Ons breiboek (29,99€) SBN 978 94 014 0135 7 KVLV leert iedereen breien, zelfs al heb je nog nooit een breinaald vast gehad! Je vindt in het boek heel wat info over de verschillende soorten garen en naalden, maar ook stap voor stap hoe je een mooie trui of sjaal kan breien.

Leuk zijn ook de verschillende accessoires om je interieur op te fleuren. Ons breiboek zou op elke salontafel moeten liggen!

ISBN 978 94 014 0220 0 Pascale Naessens brengt een nieuw boek uit haar Pure keuken op tafel. Er staan heel wat lekkere, snelle en vooral gezonde gerechten in het kookboek. De foto’s doen je gegarandeerd watertanden.

The Rolling Stones 50 (39,99€) ISBN 978 90 773 3028 9 The Rolling Stones vieren hun 50ste verjaardag en voor deze gelegenheid krijgen ze een speciaal boek. Dit unieke verzamelobject bevat onder andere nooit eerder gepubliceerde foto’s en verzamelobjecten. The Rolling Stones zelf geven overal commentaar bij.

21

Dit vindt Uki leuk!

Mijn grote taartenboek

(12,99€)

(19,99€ - De Taartenfee) ISBN 978 94 014 0136 4 Ook dit boek bevat heel wat stap-voor-staphandleidingen om heerlijke taarten uit je oven te toveren. Een lekkere vulling, een prachtige versiering, het hoort er allemaal bij én het komt uitgebreid aan bod! 25 nieuwe recepten liggen op jou te wachten!

Win! Win! Win!

ISBN 978 94 014 0335 1 Uki is één van de populaire figuurtjes op Ketnet, in dit stevige kartonboek (geschikt voor de allerkleinsten) gaat hij op stap met al zijn vriendjes.

Door het bekijken van dit boek leert je kind de verschillende kleuren dankzij Uki en Konijn, Egel, Eend, Zon en de rest van de vrolijke bende!

Agent en Boef!

Bedtijd voor Boef (12,99€ - Tjibbe Veldkamp, Kees de Boer) ISBN 978 94 014 0196 8 De leuke boekjes van Agent en Boef doen vele peuterhartjes sneller slaan. Deze keer zit er een monster onder het bed van Agent!

Of toch niet?

Ontdek het lekker zelf!

Maak je eigen home sweet home (Inge Roolvink – 14,95€) ISBN 978 90 587 7965 6 Maak zelf de allermooiste interieurdecoraties aan de hand van dit prachtige boek. Er komen verschillende stijlen aan bod en de handleiding is zo eenvoudig, dat iedereen het kan maken. Waar wacht je nog op?

Win dit boek!

We mogen drie exemplaren van dit boek weggeven aan jullie!

Mail naar contest@thermae.com je naam en je adres. De eerste drie krijgen het boek thuis gestuurd.

Schoolangst – schoolweigering bij kinderen (17,99€- Bieneke Nienhuis) ISBN 078 94 014 0043 5 Wil je zoon of dochter niet naar school? Heeft je kind écht last van schoolangst? Dan kan deze gids een handig hulpmiddel vormen. Er wordt aangetoond dat een samenwerking tussen ouders, school en gespecialiseerde hulpverlening een positief effect heeft. Het boek staat vol praktische tips, een stappenplan en nog veel meer.

Wellness in de herfst.

Nood aan een snipperdagje of misschien zelfs twee? Je hoeft niet altijd ver te rijden! In Thermae Grimbergen en Thermae Boetfort laad je je batterijen in no time op, en dat bovendien aan een zacht prijsje! Ontspan, warm op, geniet van de rust, het water en de heerlijke aroma’s en voel je weer helemaal zen!

Herfstspecial – 119€ p.p.

Het ideale recept voor een onvergetelijk wellnessmoment!

De herfstspecial heeft maar liefst drie zalige behandelingen voor jou in petto!

Eerst staat een lichaamspakking met Ghassoul op het programma. Ghassoul is vulkanische klei, afkomstig uit het Atlasgebergte, en zit boordevol Herfstknaller heilzame eigenschappen. Je lichaam wordt hiermee ingesmeerd en – 90€ p.p. (Theringewikkeld in een plastic folie. Daarna kan je een halfuurtje indommae Grimbergen) melen. Intussen wordt je huid diepgaand gereinigd en gevoed. of 105€ p.p. (TherDe behandeling wordt afgesloten door een douche. Nadien is mae Boetfort) – prijs het tijd voor twee heerlijke massages : een Body Relax Masop basis van een dubsage (25 min.) met pompelmoesolie, die vermoeidheid en belkamer. spanningen verdrijft, en een ontspannende gelaatsen hoofdmassage (25 min.) met lavendelcrème.

Wat kan je beter doen dan er eens kort Uiteraard mag een bezoekje aan de thermen tussenuit knijpen om alle stress en zorgen niet ontbreken! Dit kan zowel voor, tussen even te vergeten? Of gewoon omdat je jezelf als na de behandelingen. In Thermae eens goed wilt laten verwennen?

Boetfort zijn de thermen dagelijks open Geniet gedurende de hele dag van alle thermenvan 10u30 tot 24u, in Thermae faciliteiten zoals hamam, sauna’s, zwembad, jacuzzi’s,…

Grimbergen van 10u30 tot 23u Dit is zowel naakt als in badpak mogelijk. Badjas en handen op vrijdag en zaterdag doeken worden voorzien voor jou bij aankomst. Badslippers tot 24u. Badjas en handkan je meebrengen of ter plaatse huren of kopen. Bovendien staat doeken ontvang je bij er een heerlijke Body Relax Massage van 25 minuten op het proaankomst. gramma, waarbij je, dankzij de vakkundige knedingen en de weldaden van kamille-olie, de spanningen helemaal voelt wegglijden.

Je hoeft na zo’n verwendagje niet meer huiswaarts te keren. Je overnacht in een gezellige standaardkamer in Thermae Hotel (op 50m van Thermae Grimbergen) of in een prachtige comfortkamer mét zicht op het kasteel in Thermae Boetfort. ’s Ochtends kan je genieten van een uitgebreid ontbijtbuffet. Wil je liever eerst overnachten en nadien een dagje in de wellness, is dat uiteraard ook mogelijk. Wie graag twee dagen tot rust wil komen, kan een tweede dag thermen bijnemen aan 24€ p.p. in Thermae Grimbergen of 26€ p.p. in Thermae Boetfort.

K

O is k O

23

Kom ons je dromen tonen.

Of je nu een kleine of grote droom wil laten verwezenlijken, bij Van Marcke Inspirations is alles mogelijk en voor elk budget. Je vindt er niet alleen kwalitatieve badkamers en keukens, maar ook het beste van wellness en energiezuinige verwarmingsinstallaties.

Ontdek een winkel in je buurt op www.vanmarcke-inspirations.be

INSPIRATIONS

Badkamers vanaf â‚Ź 2.500

Babymassage Zelfs baby’s genieten van een zalige massage! Uiteraard hoef je hun kleine spiertjes niet te kneden, het gaat bij hen vooral om de aandacht en de aanraking. Gebruik een zachte olie, kies niet voor een hevige geur. Neem bijvoorbeeld een zachte amandelolie. Het juiste moment voor een babymassage is bijvoorbeeld tijdens het slaapritueel. Je doet het beter niet vlak voor een maaltijd of wanneer je baby doodmoe is en absoluut een dutje nodig heeft. Leg je baby op het verzorgingskussen en draai de verwarming goed hoog, zodat je kleine ukkepuk het lekker warm heeft tijdens de massage!

1

1

2

3

Start met de beentjes! Neem wat massageolie (je kan het flesje au bain marie verwarmen) in je handpalmen. Leg je handen op het bovenbeen en glijd hand per hand zachtjes knijpend naar beneden. Herhaal deze beweging drie keer en verwissel dan van been. Neem het voetje in je hand en maak zachte, draaiende bewegingen. Leg je duim op de voet en de rest van je vingers onder de voet en glij zo naar de tenen. Verander van voet en doe daar dezelfde beweging. Herhaal dit drie keer. Ook de onderkant van de voetjes verdienen wat aandacht. Maak draaiende bewegingen met je duimen op de voetzolen. Neem tot slot de dikke teen tussen je duim en wijsvinger en maak een schuivende beweging van boven naar onder. Herhaal dit bij alle tenen.

25

2

1

3

Hierna zijn de armen aan de beurt. Je start met dezelfde glijdende beweging als bij de beentjes, daarna neem je het handje in de handen en maak je een langzame, draaiende beweging. Wissel af tussen beide armen. Ook de handjes krijgen een massage, maak kleine, draaiende bewegingen met je duimen in de handpalmen. Tot slot neem je elk vingertje tussen duim en wijsvinger en maak je een schuivende beweging van boven naar onder.

Herhaal dit bij alle vingers.

Nu begin je met de buik. Leg je handpalmen op de borstkas met je vingers naar elkaar toe. Laat je handen naar opzij en daarna naar beneden glijden. Herhaal dit verschillende keren.

Eventueel kan je je baby nu op de buik leggen en de rug masseren (niet alle baby’s hebben dit even graag). Leg je handen naast mekaar op de rug met je vingertoppen naast de ruggewervels. Maak met je vingertoppen kleine, draaiende bewegingen aan beide kanten van de ruggengraat en beweeg van je nek naar de poep. Leg je handen hierna plat op de rug en maak afwisselende bewegingen van de ene kant van de rug naar de andere kant en ook hier ga je van rug naar poep.

Hierna is het tijd om je baby opnieuw van een pamper te voorzien en een dikke knuffel te geven! Schrik niet wanneer je baby dit de eerste keer niet geweldig vindt, ook hij/zij moet wennen aan een massage. Probeer het een paar keer, op verschillende momenten en wedden dat je een geweldig resultaat krijgt?

De eerste gelaatsverzorging Voor tieners betekent het woord “huidverzorging” vaak als gevolg kunnen hebben. niet veel meer dan de uitgelopen mascara ’s morgens ӰӰ Tenzij je huid extreem droog is of je last hebt van van het gelaat vegen. Jammer, want in je tienerjaren kan eczeem, is het beter om nog eventjes te wachten je de basis leggen voor een degelijke huidverzorging met een nachtcrème. Eens je merkt dat je huid niet en bovendien, voor een levenslang jong velletje. hard meer verandert (en uiteraard geen last meer Een paar tips: heeft van die hormonale schommelingen) is het tijd ӰӰ gebruik geen veelvoud aan producten. Je hebt om ook een nachtcrème aan je beautyroutine toe écht nog geen beautyritueel van 10 producten te voegen. De meeste tieners hebben last van een nodig. Soft toner, Daily Cleansing Foamgel en vette huid met veel zwarte puntjes en in zo’n geval Lotus Hydrating Crème (een lichte dagcrème) zijn kunnen we alleen maar zeggen: reinigen is levensvoldoende. noodzakelijk! ӰӰ Ga niet liggen smeren met de anti-âge crème van je ӰӰ Wat je ook doet, gebruik altijd een zonnecrème! mama, maar gebruik producten die aangepast zijn Maar liefst 80 procent van onze rimpels zijn verooraan je jonge huid. zaakt door de zon! ӰӰ Goed reinigen is de basis en extreem belangrijk!

Zelfs als je geen make-up draagt! Zowel ’s morgens als ’s avonds maak je je handen een beetje nat onder de kraan en wrijft er een beetje Daily Cleansing Foamgel op (ongeveer een dikke erwt). Die breng je aan met draaiende bewegingen op je gelaat gedurende een minuut of twee. Neem een proper washandje en maak het nat met warm water en wrijf hiermee je gelaat schoon. Droog af met een schone handdoek. Maak twee wattenschijfjes wat nat onder de kraan en wring ze uit (zodat ze nog vochtig zijn, maar niet kletsnat) en breng hier een beetje toner op aan (op deze manier gebruik je minder toner aangezien de vloeistof niet in je watje kruipt). Wrijf hiermee over je gelaat (altijd van je neus naar je oren wrijven) en laat dit drogen. Daarna kan je je Lotus Hydrating Crème aanbrengen. ‘s Avonds herhaal je hetzelfde proces, maar je laat de nachtcrème vallen (tenzij je een extreem droge huid hebt). ӰӰ Een veel voorkomend misverstand is dat jongeren met een vette huid, denken dat ze hun huid niet meer moeten hydrateren. Fout! Elke huid heeft baat bij een goede moisturizer. ӰӰ In de tienerjaren verandert de huid heel erg, er zijn allerlei hormonale veranderingen die vervelende kwaaltjes zoals puistjes of een extreem droge huid

27

E I

W U Sirène Young,

N

producten voor tieners!

Klaar voor je eerste gelaatsverzorging?

Met deze producten kom je er wel!

Daily Cleansing Foamgel (13,25€ € - 100ml) Deze praktische schuimgel kan je dagelijks gebruiken voor een goede reiniging van je gelaat. Dankzij de extracten van zeepplant en kiwi gaat dit de zwarte puntjes verminderen. Dit is een mild product, uiterst geschikt voor een jonge huid.

Lotus Hydrating Crème (27€ - 50 ml) Goed hydrateren moet iedereen doen.

Onze lotus hydrating crème leent zich uitstekend voor de complexe tienerhuid.

Dankzij de lotusextracten is dit een heel zachte en voedende crème die kalmerend werkt bij een geïrriteerde huid.

Anti-acnégel (19,75€ € - 50 ml) Last van puistjes? Breng de anti-acSoft Toner (13,25€ € - 200ml) négel aan op je acné (niet op de rest Deze lotion op basis van oranjebloesem gebruik je na de reiniging met van je gelaat) en zie je puistjes ziende daily cleansing foamgel. De soft toner zorgt ervoor dat je poriën derogen verminderen. Vergeet zeker niet zich sluiten en dat de restjes van kalk in het water worden weggenomen. voldoende te hydrateren want deze gel Bovendien ontvetten de citrusextracten je huid en verminderen ze de droogt je puistjes uit. talgproductie.

Ontdek op www.thermae-grimbergen.be of www.thermae-boetfort.be onder de rubriek Massage & Beauty onze nieuwe tienergelaatsverzorging!

Zit je zelf

Andere vrouwen hebben nog met een vraag i.v.m. altijd zo’n mooie benen, wat kan ik schoonheidszorgen of de doen om zelf ook zo’n prachtexemthermen, mail naar info@thermae. plaren te krijgen? com en in één van de volgende edities komt jouw vraag mis-

Benen met een subtiel kleurtje hebben meer aantrek dan “melkflessen”. In deze tijd van het jaar ga je niet echt bruin worden van de zon, dus neem je toevlucht tot onze safe tan, een uiterst makkelijke zelfbruiner. Het product geeft meteen een bruin kleurtje, dus je ziet ook waar je gesmeerd hebt en hebt dus geen strepen meer! Een beetje last van cellulitis? Gebruik ons beautyserum ’s morgens en ’s avonds, masseer het stevig in (tip: gebruik gebalde vuisten ipv je handpalmen voor een extra stevige massage). Daarna kan je meteen je kleren weer aantrekken, want dit product plakt niet!

schien aan bod!

Er valt altijd zoveel nieuws bij jullie te beleven, hoe blijf ik op de hoogte?

Er zijn verschillende mogelijkheden. Wie regelmatig in Ik draag Thermae Boetfort of Thermae Grimbergen komt, kan een exemplaar van dit magazine meenemen. Je leest er alles over de laatste lenzen, kan ik die nieuwe behandelingen, het wel en wee van onze thermen en nog zoveel meer. Een andere mogelijkheid is je inschrijven op onze inhouden in de sauna? nieuwsbrief. Dat kan via www.thermae-grimbergen.be of www.thermae-boetfort.be Je ontvangt maandelijks een nieuwsbrief in je mailbox met promoties en nieuwtjes. Nog sneller gaat het In principe is er geen enkel probleem. Je lenzen wanneer je regelmatig naar onze blog surft (op dezelfde kunnen tegen de warmte. De ene persoon kan www-adressen als hierboven) of als je fan wordt van er echter beter tegen dan de andere. Sommige onze Facebookpagina (zoek op Thermae.com). Op mensen hebben geen enkel probleem wanneer ze beide kanalen wordt elke dag het allerlaatste hun lenzen aanhouden, andere lensdragers ervaren nieuws gepost zodat iedereen zeker en dan weer een schurend gevoel. Een tip: probeer regelvast van alles op de hoogte is! matig met je ogen te knipperen, op die manier hou je je lenzen vochtig. Denk er wel aan dat het mogelijk is om je lenzen in het zwembad te verliezen. Maar ook daar geldt weer dat de ene graag zijn lenzen aanhoudt, de andere doet ze dan weer liever uit. Ons advies: probeer het eens en voel wat je er zelf van vindt.

31

Volgende Keer ...

Dossier: De feestdagen komen eraan!

Beauty Clinic: De verschillende behandelingen op een rijtje

Achter de schermen: Joke en Tine, zaakvoerders Lekkers uit de thermen: Party food

Beauty Clinic CelluLess Cellulitis wordt professioneel aangepakt dankzij het CelluLess-toestel! Met rolleren pulsatiemassage (uitgevoerd door het apparaat) worden de probleemzones aangepakt.

CelluLess

IPL – Definitieve ontharing Gelaatsverzorging

Dankzij het IPL Nannolight MP50 onderga je op een veilige, snelle en aangename manier een definitieve ontharing. De haarwortels worden dankzij dit systeem zo vernietigd dat nieuwe haargroei niet meer mogelijk is. Met dit toestel kan er ook een verjongende gelaatsverzorging worden uitgevoerd met een verbluffend resultaat. Rimpels worden aangepakt en een nieuwe collageenlaag wordt aangemaakt.

IPL - definitieve ontharing gelaatsverzorging

Meso Therapie

Deze zeer krachtige anti-age verzorging kan je zowel op het gelaat als op het lichaam toepassen. Dankzij de power die er in dit toestel zit, zijn er geen naalden meer nodig om een mix van actieve ingrediënten in je huid te laten dringen met een verbluffend resultaat als gevolg!

Meso Therapie

Microdermabrasie

Met microkristallen wordt er een zachte, pijnloze peeling gedaan.

De dode huidcellen worden verwijderd, maar bovendien wordt ook de collageenproductie gestimuleerd, waardoor nieuwe huidcellen ontstaan. Het resultaat is een fijnere huid.

Microdermabrasie

Oxygen Therapie

Deze behandeling voegt zuurstof gecombineerd met hoogwaardige serums in tussen je huidcellen. De serums worden aangepast aan je huidtype en je ziet meteen resultaat. Oxygen Therapy is ideaal bij het behandelen van fijne lijntjes en een door zon beschadigde huid. Een échte coup d’éclat dus!

MEER INFO? WWW.THERMAE.COM

Oxygen Therapie