The Source – العدد 15- اللغة العربية

‫اإلصدار‪ 14 - 15‬يونيو ‪2012‬‬

‫‪www.thesourceuae.com‬‬

‫‪Source‬‬

‫‪The‬‬

‫سعادة‬ ‫محمد الفهيم‬ ‫للتواضع عنوان‬

‫تحركات‬ ‫علم الفلك‬

‫السالحف‬

‫تسكن السعديات‬

‫كل عام وأنت يا أبي بخير‬

‫‪Source‬‬

‫‪The‬‬

‫‪5‬‬ ‫‪7‬‬ ‫‪8‬‬

‫األخبار‬ ‫الرياضة‬ ‫مقالة خاصة‬

‫‪11‬‬

‫شباب‬

‫‪12‬‬

‫أسلوب الحياة‬

‫‪13‬‬

‫املجلس‬ ‫التعليم‬

‫‪16‬‬ ‫‪18‬‬ ‫‪19‬‬ ‫‪20‬‬ ‫‪21‬‬ ‫‪22‬‬

‫رسالة المحرر‬

‫سكان السعديات األصليون يواصلون وضع بيضهم عىل أرض الجزيرة‬

‫أحب أن أبدأ رسالتي هذا األسبوع بتهنئة جميع اآلباء مبناسبة يوم األب العاملي! اقرأ‬ ‫صفحة «شباب» لتختار رسالة صغرية تهديها لوالدك‪ .‬وأقول أليب‪ ،‬رمبا تفصلني عنك أميال‬ ‫وأميال ولكنك دامئا قريب يف ذهني‪.‬‬

‫الجزء الثاين من مقال السكري‬

‫يف «املجلس»‪ ،‬أخذنا منحى األبوة أيضاً وتحدثنا مع سعادة محمد الفهيم الذي قىض‬ ‫معظم حياته يف زمن الشيخ زايد بن سلطان رحمه الله ‪ -‬الوالد املؤسس ‪ -‬فحدثنا عن‬ ‫الحياة ودروسها‪.‬‬

‫اآلباء الرائعون‬

‫سعادة محمد الفهيم يف حديث عن الحياة ماضيا وحارضا‬ ‫هل تفكريف وجهة الدراسة؟ حديث مع بعض الطالب حول كيفية اتخاذ القرار‬

‫مفكرة‬ ‫عروض السينام‬ ‫ُمساهامت الق ّراء‬ ‫معلومات نحتاجها‬ ‫كن طموحاً‬

‫فرصة ال تكرر «كوكب الزهرة يف قرص الشمس» مع العامل الفليك السيد إلياس‬ ‫محمد فرينيني‬

‫عاملي‬

‫‪24‬‬

‫انس كل يشء واتجه إىل جبال دراكنسبريج‬ ‫َ‬

‫‪26‬‬

‫السجاد يف سوق أبوظبي‬

‫‪27‬‬

‫اإلصدار ‪15‬‬

‫المحتويات‬

‫إماريت‬

‫ذهبنا هذا األسبوع يف رحلة إىل جزيرة السعديات لنتعرف عىل مرشوع حامية سالحف‬ ‫منقار الصقر الذي يقام هناك‪ .‬هذه السالحف كانت تبني أعشاشها يف هذه الجزيرة منذ‬ ‫أجيال ماضية وهي التزال تفعل ذلك حتى اآلن‪ ،‬كل الشكر للقامئني عىل هذا املرشوع‪.‬‬ ‫«عاملنا» هذا األسبوع هو جنوب أفريقيا‪ ،‬ويف «إماريت» رحلة خديحة إىل سوق السجاد‬ ‫يف أبوظبي‪ .‬ويف «أسلوب الحياة» قدمنا لكم الجزء الثاين من املقال الذي يعالج مرض‬ ‫السكري‪ ،‬وهو يبني أنواع األطعمة التي تساعدك يف محاربة هذا املرض والتحكم به‪« .‬كن‬ ‫طموحاً» كان عن عبور كوكب الزهرة قرص الشمس‪.‬‬ ‫قبل أن أنتهي‪ ،‬ال تنسوا املشاركة يف مسابقتنا هذا األسبوع لرتبحوا جلسة «أرايف آند‬ ‫درايف» يف حلبة سباق العني‪.‬‬

‫ها‬ ‫ي‬ ‫ل‬ ‫ي‬ ‫سكريكا‬

‫قراءة ممتعة!‬

‫املرأة العرصية‬

‫نظارات شمسية عرصية‬

‫‪24‬‬

‫‪6‬‬ ‫‪11‬‬ ‫مدير أعمال منى حناوي | رئيسة تحرير المجلة مهرة سعيد المهيري‬ ‫مساعد محرر المجلة خديجة سالوجي | كاتبة مهاك عالم‬ ‫مصمم رسوم أول غلمية غلمية‬ ‫مدقق لغة عربية سامي راشد | مترجم أول نرمين األسعد | مترجم هنادي جميل‬ ‫مدير المالية واإلدارة حنين فريد | مدير مبيعات جو ماثيو | مدير التوزيع جيف جرجسبي‬ ‫‪@thesourceuae‬‬

‫‪thesourceuae‬‬

‫قسم اإلعالن‬

‫‪advertising@thesourceuae.com‬‬

‫لالتصال بنا‬

‫‪+971 3 7668111‬‬ ‫‪info@thesourceuae.com‬‬ ‫‪www.thesourceuae.com‬‬

‫ال يُسمح بإعادة نرش أو إستخدام أي من املعلومات أو املحتويات من دون أخذ إذن أو رخص ِة كتابية من مجل ِة ‪ ،The Source‬والتي ت ّم إصدارها من قبل سامرت دزاين للنرش‪ .‬إ ّن كالً من مجلة ‪ The Source‬وسامرت دزاين للنرش لاَ تتحمالن أية مسؤولي ِة يف حالة ورود أخطا ِء أَو إغفاالت يف هذه الطبعة‪ .‬كل املقاالت والصور املنشورة‬ ‫ووجهات النظر واآلراء ال تعكس بالرضورة وجهة نظر مجلة ‪ The Source‬أو سامرت دزاين للنرش أو أ ّي ِم ْن مؤسساته الفرعيةِ‪ ،‬لكنها تبقى مجرد آراء الكاتب‪ .‬مثل هذه املواد قد ت ّم إدراجها لغرض اإلشار ِة العا ّم ِة وللمراجع ِة العادلةِ‪ .‬حقوق الطبع © ‪ 2012‬ملجل ِة ‪ The Source‬وسامرت دزاين للنرش‪ ،‬ومؤسساته الفرعية‪ .‬جميع الحقوق محفوظة‪.‬‬

‫األخبار‬

‫طالب العين يفوزون‬ ‫بجائزة البيئة‬ ‫يوم األربعاء من األسبوع املايض‪ ،‬حصلت مدرسة الطليعة‬ ‫عىل أربع جوائز يف حفل توزيع جائزة املدارس املستدامة‬ ‫مبشاركة ثالث عرشة مدرسة أخرى من القطاع الحكومي‬ ‫والخاص‪ .‬ومتنح هذه الجائزة لألعامل البيئية املتميزة التي‬ ‫أُنجزت يف العام الدرايس املايض‪.‬‬ ‫الجوائز تتضمن ذهبيتني متنحان للمدارس‬ ‫الحاصلة عىل لقبي «أكرث املدارس‬ ‫استدامة‪ ،‬وأكرث املدارس فعالية يف‬ ‫الحفاظ عىل البيئة‪ »،‬وذلك تقديرا ً‬ ‫لجهودها ومبادراتها للتخفيض من‬ ‫نسبة البصمة البيئية‪.‬‬ ‫أجرى طالب مدرسة الطليعة دراسة‬ ‫اكتشفوا من خاللها إهدار مئات‬ ‫الليرتات من املياه بسبب ترسب املياه من‬ ‫األنابيب يف منطقة الرماح‪ .‬وقد قام السكان بحل‬ ‫هذه املشكلة بنا ًء عىل نصيحة املدرسة‪.‬‬ ‫وكام ورد يف ‪ ،Gulf News‬الطالبة رشا عبدالله الزعايب‬ ‫من مدرسة الطليعة وهي يف الصف العارش قالت‪“ :‬لقد‬ ‫أوضحنا لهم أهمية حفظ املياه‪ ،‬وطلبنا منهم صيانة هذه‬

‫األنابيب قبل أن نأيت بزيارتنا الثانية‪”.‬‬ ‫مبادرة املدارس املستدامة هو مرشوع تُديره هيئة البيئة‬ ‫يف أبوظبي‪ ،‬بالرشاكة مع مجلس أبوظبي للتعليم‪ .‬وقد‬ ‫ازداد عدد املدارس املشاركة به منذ انطالقته سنة ‪2009‬‬ ‫من ‪ 26‬إىل ‪ 103‬مدرسة يف هذه السنة‪.‬‬ ‫معايل الدكتور مغري خميس الخيييل‪،‬‬ ‫مدير عام مجلس أبوظبي للتعليم‪ ،‬قال‬ ‫إن هذا املرشوع يساعد عىل تشجيع‬ ‫العمل الجامعي واالرتباط باملجتمع‬ ‫عند الطالب وأولياء األمور وموظفي‬ ‫املدرسة‪.‬‬ ‫وقال سعادة الدكتور جابر الجابري نائب‬ ‫األمني العام بالهيئة يف الكلمة التي ألقاها‬ ‫نيابة عن سعادة رزان خليفة املبارك‪ ،‬األمني‬ ‫العام لهيئة البيئة ‪“ :‬من خالل مبادرة املدارس املستدامة‬ ‫تسعى الهيئة اىل الوصول للطلبة واملعلمني وأولياء األمور‬ ‫واإلداريني وحتى موظفي الصيانة يف املدارس‪ ،‬فنحن‬ ‫نسعى لربط هؤالء جميعاً باملجتمع حيث تعتمد مكونات‬ ‫هذه املبادرة عىل التفاعل واملشاركة‪”.‬‬

‫مواقف سيارات من طابقين‬ ‫األول في العين‬ ‫أنجزت بلدية العني مرشوع أول بناء مخصص ملواقف‬ ‫السيارات تحت األرض مبنطقة وسط املدينة‪ ،‬حيث بلغت‬ ‫تكلفة املرشوع ‪ 321‬مليون درهم يغطي مساحة تبلغ‬ ‫‪ 8800‬مرتا مربعا‪.‬‬ ‫قال مدير املرشوع املهندس راشد النيادي من بلدية العني‪:‬‬ ‫“إنه تطور هام يف قلب املدينة‪ ”.‬مشريا إىل حركة املرور‬ ‫املزدحمة يف هذه املنطقة‪.‬‬ ‫يتضمن املرشوع ‪ 424‬موقفا موزعة عىل طابقني يف املنطقة‬ ‫الواقعة شامل واحة النخيل‪ ،‬لحل أزمة املرور يف واحة العني‬ ‫ومحطة الحافالت وسوق الذهب وسوق الخضار والفاكهة‪.‬‬

‫كام تحدّث النيادي عن أن املرشوع يتضمن مرحلة أخرى‬ ‫سيجري تنفيذها مستقبال تتضمن إنشاء حديقة مالهي‬ ‫ُصممت بالتعاون مع مجلس أبوظبي للتخطيط العمراين‬ ‫وفق معايري تتضمن االتصال املكاين مع واحة العني التي‬ ‫ستضفي بدورها خلفية طبيعية رائعة من أشجار النخيل‬ ‫لهذه الحديقة التي سميت بـ”حديقة النخيل”‪ .‬وأضاف ‪:‬‬ ‫“ستشمل الحديقة أماكن خاصة للرجال والنساء واألطفال‬ ‫آخذة بعني االعتبار ما تحتويه املنطقة املحيطة بها من‬ ‫مخزون سياحي وترايث مثل املتحف وقرص العني وقلعة‬ ‫املربعة‪”.‬‬

‫مرافق جديدة في‬ ‫مجمع العمال‬ ‫دشنت “الدار العقارية” قرية جديدة للعامل كمساهمة‬ ‫منها يف مساندة حركة التنمية يف املدينة‪ ،‬وتحسني مستوى‬ ‫سكن العامل‪ ،‬تقع القرية عىل بعد ‪ 25‬كم من مركز املدينة‬ ‫عىل طريق الشاحنات بني العني وأبوظبي‪ .‬وصممت لتتسع‬ ‫ألكرث من ‪ 5000‬عامل‪.‬‬ ‫افتتحت القرية األسبوع املايض بحضور مبارك سعيد‬ ‫الظاهري وكيل وزارة العمل والعامل‪ ،‬والعديد من كبار‬ ‫الشخصيات يف الوزارة‪.‬‬ ‫وتضم العديد من املرافق من بينها صاالت لتناول الطعام‪،‬‬ ‫ومغاسل ومرفق طبي‪ ،‬وصيدلية ومسجد وسوبرماركت‪،‬‬ ‫ورصافة ومقهى إنرتنت‪ .‬كام توجد باملجمع مرافق ترفيهية‬ ‫تشمل غرفاً ملشاهدة التلفاز وصالة رياضية ومالعب لكرة‬ ‫السلة والكرة الطائرة‪ ،‬كام يوجد باملجمع مدير مسؤول‬ ‫عن األنشطة الرياضية واالجتامعية‪.‬‬ ‫وكام ورد يف ‪ ،Gulf News‬رصحت الدار العقارية أن‬ ‫مساحة القرية تبلغ حوايل ‪ 7500‬مرتا مربعا‪ ،‬وميكن رفع‬ ‫الطاقة االستيعابية للمجمع إىل ‪ 10500‬عامل يف املستقبل‪.‬‬

‫عطلة اإلسراء‬ ‫والمعراج‬ ‫اإلرساء واملعراج هو انتقال س ّيدنا محمد ‪ -‬صىل الله عليه‬ ‫وسلم‪ -‬من املسجد الحرام إىل املسجد األقىص ثم صعوده‬ ‫إىل الساموات العال بقدرة الله ‪ -‬عز وجل ‪ -‬ومبناسبة هذه‬ ‫الذكرى سيكون يوم األحد املقبل املوافق ‪ 27‬من رجب‬ ‫هجري أي ‪ 17‬يونيو ‪ 2012‬عطلة رسمية لكل من موظفي‬ ‫القطاعني الخاص والعام‪.‬‬ ‫أصدر حميد محمد عبيد القطامي وزير الرتبية والتعليم‬ ‫رئيس مجلس إدارة الهيئة االتحادية للموارد البرشية‬ ‫الحكومية قرا ًرا باستمرار جدول االمتحانات املدرسية كام‬ ‫صدر يف السابع عرش من يونيو‪ .‬حيث قال “سيكون يوماً‬ ‫اعتيادياً للموظفني واملدرسني املرشفني عىل االمتحانات‪،‬‬ ‫التي ستستمر بنا ًء عىل الجدول املوضوع دون أي تأجيل‪”.‬‬ ‫ورفع صاحب السمو الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان رئيس‬ ‫الدولة‪ - ،‬حفظه الله ‪ -‬بهذه املناسبة أسمى آيات التهاين‬ ‫والتربيكات إىل أصحاب السمو أعضاء املجلس األعىل‬ ‫لالتحاد حكام اإلمارات‪ ،‬سائال الله العيل القدير أن يعيد‬ ‫هذه املناسبة السعيدة عليهم مبوفور الصحة والعافية‪.‬‬ ‫‪thesourceuae.com‬‬

‫‪5‬‬

‫األخبار‬ ‫سيقام العديد من األنشطة الصيفية في العاصمة‬

‫صاحب السمو الشيخ محمد‬ ‫يحضر حفل التخريج‬ ‫يف جو من الثقافة اإلماراتية الخالصة شهد يوم السادس‬ ‫من يونيو الحايل حفل تخريج الدفعتني ‪ 30‬و‪ 31‬من‬ ‫طالب جامعة اإلمارات بحضور كريم من صاحب السمو‬ ‫الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة‬ ‫رئيس مجلس الوزراء حاكم ديب ‪ -‬رعاه الله ‪ -‬الذي اعتىل‬ ‫منصة التكريم لتسليم الشهادات إىل جانب معايل الشيخ‬ ‫نهيان بن مبارك آل نهيان وزير التعليم العايل والبحث‬ ‫العلمي‪ ،‬الرئيس األعىل لجامعة اإلمارات العربية املتحدة‬ ‫والدكتور عبد الله الخنبيش مدير الجامعة‪.‬‬

‫متعة الصيف في‬ ‫العاصمة‬ ‫ينطلق مهرجان “ص ّيف يف أبوظبي” يف ‪ 21‬يونيو وحتى‬ ‫‪ 19‬يوليو ‪.2012‬‬ ‫تحدث فيصل الشيخ مدير الفعاليات يف هيئة أبوظبي‬ ‫للسياحة والثقافة عن املهرجان قائالً‪“ :‬أعددنا هذا العام‬ ‫برنامجاً حافالً باملتعة واملرح لتلبية أذواق الجميع‪ ،‬بدءا ً‬ ‫باألطفال الصغار ووصوالً إىل املراهقني الباحثني عن‬ ‫املغامرات املثرية؛ لتظهر أبوظبي كام مل ت ُر من قبل‪”.‬‬ ‫سيقام املهرجان يف مركز أبوظبي الوطني للمعارض حيث‬ ‫سيتضمن العديد من األلعاب املمتعة للصغار وملعب‬ ‫صيفي كبري‪ ،‬ليبقى املقيمون والزائرون مستمتعني خالل‬ ‫أيام الصيف الحارة‪.‬‬ ‫بينام يلعب األطفال‪ ،‬ميكن لألهايل املشاركة يف السحوبات‬ ‫لربح سيارة فورد إكسبيدشن الجديدة‪ ،‬برعاية “برمييري‬ ‫موتورز” رشيك السيارات الرسمي ملهرجان الصيف يف‬ ‫أبوظبي ‪.2012‬‬ ‫أيضاً سيقيم مركز أبوظبي الوطني للمعارض واملجلس‬ ‫الريايض يف أبوظبي أنشطة رياضية كثرية لألطفال والصغار‬ ‫مثل الجودو وكرة السلة وكرة القدم وكرة املرضب وتنس‬ ‫الريشة والجولف‪.‬‬ ‫وقد انضمت “فالكون لخدمات الطريان”‪ ،‬وهي رشكة‬ ‫وطنية رائدة يف أبوظبي‪ ،‬للمشاركة يف تقديم جوالت‬ ‫خاصة عىل منت الطائرة املروحية الفاخرة من طراز ‪EC‬‬ ‫‪ 130‬ملدة ‪ 15‬دقيقة لالستمتاع مبشاهدة أبرز معامل‬ ‫أبوظبي مثل كورنيش أبوظبي وقرص اإلمارات وأبراج‬ ‫االتحاد وميناء زايد من السامء‪.‬‬ ‫االتحاد للطريان‪ ،‬رشكة دولة اإلمارات الوطنية للطريان‪ ،‬أيضاً‬ ‫شاركت يف املهرجان بتقديم عروض خاصة للعائالت يف‬ ‫الرحالت القادمة من الرشق األوسط وأفريقيا إىل أبوظبي‪.‬‬ ‫‪6‬‬

‫‪thesourceuae.com‬‬

‫ألقى معايل الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان كلمة افتتح‬ ‫بها الحفل و أكد فيها عىل “مكانة هذه الجامعة األم يف‬ ‫مسرية التنمية والتقدم يف ربوع هذا الوطن العزيز” وأشاد‬ ‫مبسرية الجامعة نحو التقدم والطليعة يف عامها الخامس‬ ‫والثالثني‪.‬‬

‫عن زمالئه الخريجني والذين بلغ عددهم حوايل ‪830‬‬ ‫خريج‪.‬‬ ‫ومبكرمة من صاحب السمو الشيخ خليفة بن زايد آل‬ ‫نهيان رئيس الدولة‪ -‬حفظه الله ‪ -‬حظي الطالب الحائزون‬ ‫عىل امتياز مببلغ ‪ 20000‬درهام تشجيعا للمتفوقني وتقديرا‬ ‫لجهودهم وسريا عىل خطى األب املغفور له الشيخ زايد بن‬ ‫سلطان آل نهيان ‪ -‬طيب الله ثراه‪ .-‬وأخريا سلم معايل‬ ‫الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان صاحب السمو الشيخ‬ ‫محمد بن راشد آل مكتوم هدية تذكارية بهذه املناسبة‪،‬‬ ‫تحتوي عيّنات من رمال صحاري اإلمارات ُجمعت من‬ ‫اإلمارات السبع كرمز للوحدة الوطنية‪.‬‬

‫ارتدى الخريجون الكندورة اإلماراتية البيضاء وفوقها‬ ‫البشت باللون األسود بخطوطه الذهبية العريضة‪ ،‬وعىل‬ ‫رؤوسهم تربعت الغرتة البيضاء والعقال األسود وتطيبوا‬ ‫بعطور من املسك والعنرب‪ ،‬مزيج يرمز إىل ثقافة وأصول‬ ‫هذا البلد العريق‪ .‬كام ألقى الطالب عبدالله خلفان‬ ‫العميمي من كلية اإلدارة واالقتصاد كلمة الطالب نيابة‬

‫تساؤالت حول تجديد اإلقامة‬ ‫تصاعدت التساؤالت هذا األسبوع حول القانون الجديد‬ ‫لتجديد اإلقامة الذي تم تطبيقه وقد يُعاد النظر فيه‪.‬‬ ‫كام ورد يف “‪ “ Gulf News‬يجب عىل الوافدين الراغبني‬ ‫بتقديم طلب إقامة أو تجديدها تقديم نسخة من عقد‬ ‫إيجار السكن مع الطلب‪ .‬بدأ تطبيق القانون يف ‪ 1‬يونيو‬ ‫‪ ،2012‬لكن بعد االستفسارات التي قامت بها مصادر اإلعالم‬ ‫واملعنيون أيضاً‪ ،‬يبدو أنه تم الرتاجع عن القرار‪.‬‬ ‫وقد تم إعالم مراكز االتصال واملعلومات يف أنظمة أبوظبي‬ ‫أن عقد اإليجار مل يعد رشطا لطلب أو تجديد اإلقامة‪ .‬لكن‬ ‫من الجهة األخرى فإن موظفي مراكز االتصال يف إدارة‬ ‫الجنسية واإلقامة بديب يقولون أن هذا القانون مازال ساري‬ ‫املفعول‪ ،‬وهذا ما زاد من تساؤالت العامة‪.‬‬ ‫كان من رشوط القانون الجديد تقديم عقد إيجار سكن‪،‬‬ ‫وفواتري مياه وكهرباء إلثبات اإلقامة‪ ،‬باإلضافة إىل أرقام‬ ‫الهواتف األرضية وفواتريها‪ .‬جميع هذه املستندات يجب‬ ‫أن تكون مصدقة من البلدية والهيئات الصادرة منها‪.‬‬ ‫وقد بُ ّرر القانون بتأكيد توفر مساكن مناسبة للعائالت‪،‬‬ ‫وحصول الهيئات عىل املعلومات الالزمة لتطوير قاعدة‬

‫البيانات بكل شخص‪.‬‬ ‫وذٌكر أن الوثائق واملستندات املطلوبة لتجديد إقامات‬ ‫القطاع الخاص تتضمن منوذج طلب اإلقامة موقعاً ومختوماً‬ ‫بأختام الرشكة‪ ،‬وجواز سفر املكفول وصورة عن اإلقامة‬ ‫السابقة‪ ،‬وشهادة اللياقة الصحية‪ ،‬وصورة عن بطاقة‬ ‫الضامن الصحي أو أصل شهادة االشرتاك بالضامن الصحي‪،‬‬ ‫وصورة عن بطاقة املنشأة إن كانت رشكة خاصة‪ ،‬وصورة‬ ‫عن بطاقة العمل سارية املفعول أو طلب تجديد البطاقة‪،‬‬ ‫ملصق إمبوست (خدمة عميل)‪ ،‬وصورة عن بطاقة الهوية‬ ‫أو إيصال التسجيل‪ ،‬وشهادة زواج موثقة للعائالت‪”.‬‬ ‫وشملت أيضاً لتجديد إقامات العاملني بالقطاع الحكومي‬ ‫منوذج طلب اإلقامة موقعاً ومختوماً من قبل الكفيل‪ ،‬وجواز‬ ‫سفر املكفول وصورة عن اإلقامة السابقة‪ ،‬وشهادة اللياقة‬ ‫الصحية‪ ،‬وصورة عن بطاقة الضامن الصحي أو أصل االشرتاك‬ ‫بالضامن الصحي‪ ،‬وموافقة من جهة العمل للتجديد ملن‬ ‫تجاوز سن الـ‪ 60‬عاماً‪ ،‬وصورة عن بطاقة الهوية أو إيصال‬ ‫التسجيل‪.‬‬ ‫حتى وقت طباعة املجلة‪ ،‬مل يتم صدور أي تصدريح رسمي‬ ‫بهذا املوضوع من وزارة الداخلية‪.‬‬

‫الرياضة‬

‫العين آمبلرز‬ ‫إضافة جديدة‬ ‫لفريق‬ ‫جمعية اإلمارات للركبي ترحب بالسيد سامي سامرة يف‬ ‫وظيفته الجديدة كمدير تطوير يف فريق العني آمبلرز يف‬ ‫نادي كرة القدم للركبي‪ .‬وهو من الجنسية التونسية لعب‬ ‫مع االتحاد التونيس للركبي‪ ،‬ولديه آمال كبرية عىل فريق‬ ‫العني‪.‬‬ ‫السيد سامي يحمل رخصة معلم من املجلس الدويل‬ ‫للركبي‪ ،‬و مدرب عاملي ذو خربة ممتازة والعب سابق‪ ،‬وتم‬ ‫تعيينه لتطوير رياضة الركبي يف مدارس العني والرتكيز عىل‬ ‫املجتمع اإلمارايت‪.‬‬

‫أحمد ينضم إلى العين‬ ‫أعلن نادي العني الريايض الثقايف‪ ،‬عن تعاقده مع مدافع‬ ‫نادي الشباب محمد أحمد ‪ -23‬سنة‪ -‬ملدة ‪ 5‬مواسم‪،‬‬ ‫وتم اختياره من قبل “أوالريو كوزمني” املدير الفني للعني‬ ‫ومدرب الفريق‪.‬‬ ‫قال محمد عبيد حامد مدير الفريق‪“ :‬نحن سعداء‬ ‫بامل ُدافع الجديد‪ ،‬حيث يعترب من نوعية الالعبني الذين‬ ‫ترغب األندية يف ضمهم إىل صفوفها‪ ،‬إلمكانياته الفنية‬ ‫العالية‪ ،‬فضالً عن التزامه داخل وخارج أرض امللعب‪”.‬‬ ‫بدوره قال ُمدافع العني الجديد محمد أحمد أنه مل يفكر‬ ‫يف املكاسب املادية من وراء انتقاله للعني‪ ،‬بقدر ما كان‬

‫يبحث عن النادي الكبري القادر عىل تحقيق البطوالت‪.‬‬ ‫جامهري الشباب تدرك جيدا ً مدى تقديري وحبي لها‪،‬‬ ‫وأمتنى أن تجد يل العذر يف االنتقال إىل نادي العني‪ .‬العني‬ ‫فريق قوي وأكرب األسامء يف الدولة وأنا أعتقد بأنه أصبحت‬ ‫لدي الفرصة اآلن للمنافسة عىل البطوالت لعدة سنوات ‪.‬‬ ‫تبدو األمور مستقرة يف نادي العني حالياً‪ ،‬أما فريق الشباب‬ ‫فقد تلقى خسارتني حتى اآلن‪ ،‬أحدهام مع محمد أحمد‬ ‫واألخرى مع املدرب “باولو بونامينغو” الذي وقع اآلن‬ ‫عقده مع نادي الجزيرة‪.‬‬

‫أضاف ذلك تغريا ً أساسياً يف صفوف فريق واين مارستريز‪،‬‬ ‫حيث أن السيد سامي يتوىل اآلن تطوير هذه اللعبة يف‬ ‫مدارس العني وهدفه األسايس مواطنو اإلمارات‪ .‬وهو‬ ‫أيضاً سيساعد يف الربامج التطويرية لفريق العني آمبلريز‪،‬‬ ‫وينشئ صفوف تثقيفية لنرش هذه الرياضة‪.‬‬ ‫علق رئيس مجلس فريق العني آمبلرز‪“ ،‬كيت فيليب”‬ ‫قائالً‪“ :‬تم ضم السيد سامي إىل فريق العني مؤخرا ً‪ ،‬وقد‬ ‫تجاوب مع الشبان املحليني برسعة”‪ .‬وأضاف‪“ :‬خالل‬ ‫تواجدهم معه شعروا براحة كبرية إلحضار أصدقائهم‬ ‫ليتعرفوا عىل اللعبة‪ .‬هذا مكسب عظيم وسوف نتابع‬ ‫العمل حرصاُ منا عىل مصلحة الفريق”‪.‬‬ ‫قيس الظالعي مساعد أمني الرس العام‪ ،‬يعتقد أن تعيني‬ ‫السيد سامي هو فرصة عظيمة لتقديم الركبي للمجتمع‬ ‫اإلمارايت وقال‪“ :‬نحن متحمسون جدا ُ ألننا أصبحنا قادرين‬ ‫عىل الذهاب إىل مدارس العني اإلماراتية”‪.‬‬

‫املقال نسخة معدلة من خبر مت نشره في جريدة الوطنية (‪)The National‬‬ ‫في تاريخ ‪ 8‬يونيو ‪ .2012‬إذا كنت ترغب بقراءة اخلبر كامال ً ميكنك الذهاب إلى‬ ‫املوقع التالي ‪www.thenational.ae‬‬

‫فزاع يفوز بالذهبية‬

‫ت ُوج الفارس سمو الشيخ حمدان بن محمد آل مكتوم‬ ‫ويل عهد ديب ورئيس مجلس ديب الريايض بطال للسباق يف‬ ‫بطولة بريطانيا للقدرة ملسافة ‪ 160‬كم‪ ،‬الذي أقيم مؤخرا ً‬ ‫يف لندن‪ ،‬واحتل سموه املركز األول مبدة ‪ 7:34:00‬ورسعة‬ ‫‪ 73‬كم‪/‬ساعة‪.‬‬ ‫نُظم السباق بإرشاف االتحاد الدويل للفروسية وتنظيم‬ ‫االتحاد اإلنكليزي للفروسية‪ ،‬وقد شارك فيه نخبة من أبرز‬ ‫الفرسان ميثلون ‪ 14‬دولة من مختلف أنحاء العامل‪.‬‬ ‫وتايت مشاركة فرساننا يف السباق يف نطاق االستعداد‬

‫واإلعداد للمشاركة يف بطولة كأس العامل للقدرة‪ ،‬والتي‬ ‫ستقام يف بريطانيا ‪ 26‬من أغسطس املقبل‪.‬‬

‫وعىل خُطى سمو الشيخ حمدان احتل الفارس محمد‬ ‫أحمد حسن العبار‪،‬املركز الثاين ممتطياً صهوة الجواد‬ ‫“جاليدجا دي فرييرز” من اسطبل العاصفة‪ ،‬مسجالً‬ ‫زمناً قدره ‪ 7.56.08‬ساعة‪ ،‬فيام احتل الفارس محمد عيل‬ ‫الشعفار املركز الثالث‪ ،‬ممتطياً صهوة الجواد “كريسيكو”‬ ‫اململوك السطبل ام‪ .‬آر‪ .‬إم‪ ،‬مسجالً زمناً قدره ‪7.56.09‬‬ ‫ساعة‪.‬‬ ‫‪thesourceuae.com‬‬

‫‪7‬‬

‫مقالة خاصة‬ ‫ميلي بلومان‪ ،‬مدير بيئي‪ ،‬تطلب من السياح خفض أصواتهم حتى ال يزعجوا‬ ‫صغارالسالحف‬

‫ضيوف متميزون في السعديات‬ ‫تعد سالحف منقار الصقر سكان جزيرة السعديات األصلية‪ ،‬وتستمر في وضع‬ ‫ّ‬ ‫بيضها هنا بفضل جهود الحماية الجارية‬ ‫بقلم‪ :‬هايلي سكيركا‬

‫تخيل أن ترتكك والدتك عىل الشاطئ يف يوم والدتك‪ ،‬وتخربك أن تعتمد عىل نفسك ملدة‬ ‫الثالثني سنة القادمة‪ ،‬ثم تتوقع منك أن تعود للمكان نفسه الذي تركتك عنده كل هذه‬ ‫السنني‪ .‬مستحيل!‬ ‫بالنسبة للبرش قد يكون مستحيال‪ .‬ولكن بالنسبة لسلحفاة منقار الصقر فاألمر بغاية‬ ‫السهولة!‬ ‫سعدنا لدى سامعنا أن بعض أعشاش سلحفاة منقار الصقر قد ُوضعت يف جزيرة‬ ‫السعديات‪ ،‬وألننا مبهورون بهذه الزواحف القدمية‪ ،‬توجهنا إىل العاصمة لنلتقي “مييل‬ ‫بلومان”‪ ،‬مدير بيئي يف رشكة التطوير واالستثامر السياحي (‪ )TDIC‬لنعرف املزيد عام‬ ‫يحدث‪.‬‬ ‫رسنا يف فندق “ساينت ريجيس” املذهل‪ ،‬ورحبت مياه الخليج العريب الزرقاء الرباقة بنا‬ ‫مع ابتسامة مرشقة‪ .‬إىل جانب الفندق الفاخر والراقي‪ ،‬تشكل املنطقة املحيطة مزيجا‬ ‫متنوعا من الجامل الطبيعي‪ .‬رشكة التطوير واالستثامر السياحي باالشرتاك مع هيئة‬ ‫أبوظبي للسياحة والثقافة ستقومان بحامية املوارد الطبيعية بكل مثن‪ ،‬وتشري “مييل” إىل‬ ‫الكثبان الرملية التي تتم إعادتها أمام بوفيه الفطور يف فندق ساينت ريجيس‪ .‬تدل املنطقة‬ ‫املطوقة عىل مكان إنشاء الكثبان الجديدة باإلضافة إىل النباتات املغروسة هناك لتشابه‬ ‫الكثبان الحقيقية الجميلة البعيدة قليال داخل الجزيرة‪.‬‬ ‫تابعنا السري إىل ما بعد الكثبان نحو أحد أعشاش السالحف املوضوعة حاليا يف الجزيرة‪.‬‬ ‫‪8‬‬

‫‪thesourceuae.com‬‬

‫هنا توقفنا ورشحت لنا “مييل” قليال عن السالحف وكيف تجري عملية بناء العش‪ .‬حتام‬ ‫إنها قصة شيقة!‬ ‫سالحف منقار الصقر هي واحدة من أول سكان جزيرة السعديات الحقيقيني‪ ،‬وتأيت إىل‬ ‫هنا أجياال عقب أجيال‪ .‬اكتسبت اسمها من منقارها املدبب الذي ينتهي بنقطة حادة‬ ‫تشبه إىل حد كبري منقار الصقر‪ .‬وغذاؤها املفضل هو اإلسفنج البحري‪ ،‬ولكنها تتغذى‬ ‫أيضا عىل قناديل البحر والقرشيات‪ .‬ولألسف‪ ،‬يندرج اسمها اآلن يف قامئة الكائنات املهددة‬ ‫باالنقراض من الدرجة األوىل‪ .‬قالت “مييل”‪“ :‬أعدادها انخفضت بنسبة ‪ % 80‬يف الثالثني‬ ‫عاما املاضية يف أنحاء العامل‪ ”.‬وهنا تكمن أهمية برنامج الحامية الخاص برشكة التطوير‬ ‫واالستثامر السياحي‪.‬‬ ‫تتمتع السالحف بقدرة غريزية مذهلة عىل إيجاد طريقها نحو الشاطئ الذي رأت فيه‬ ‫النور ألول مرة بغية أن تضع بيضها يف نفس املكان يف كل مرة‪ .‬فمن املمكن أن تضع‬ ‫سلحفاة بيضها عىل شاطئ السعديات ثم تسبح كل املسافة عرب املحيط الهندي إىل مكان‬ ‫مثل مدغشقر أو رسيالنكا‪ .‬بعد عام أو عامني‪ ،‬تعود إىل الجزيرة لتضع بيضها مرة أخرى‪.‬‬ ‫عيل أن أقول أنه مدهش! فهي تستخدم الحقول املغناطيسية يف األرض لتعود إىل املكان‬ ‫نفسه‪ ،‬ومن املمكن أن تبني عشا يف مكان آخر فقط يف حال تهدم أو ترضر مكان والدتها‪.‬‬ ‫يوجد حاليا أربعة أعشاش عىل الجزيرة‪ .‬واحد بجانب حديقة حياة أبوظبي‪ ،‬واثنان خلف‬ ‫نادي شاطئ مونتي كارلو‪ ،‬واألخري الذي قمنا بزيارته يف منتجع ساينت ريجيس جزيرة‬ ‫السعديات‪ .‬ال يوجد الكثري لرتاه اآلن ألن السلحفاة وضعت بيضها وعادت إىل املحيط ولن‬

‫مقالة خاصة‬ ‫المنقذ أجاي يبحث عن آثار سالحف جديدة‬

‫ترى صغارها ثانية‪ .‬يحيط بالعش حاجز حامية أقامه املنقذون الذين يتناوبون عىل حراسة‬ ‫الشاطئ‪ ،‬وإلعالم السياح بوجود صغار سالحف تنام تحت الرمال‪.‬‬

‫لجزيرة السعديات أن تكون صديقة للبيئة‪ ،‬وأضافت‪“ :‬كام نطلب أيضا من الفنادق أن‬ ‫يبعدوا أثاثهم عن الشاطئ يف الليل حتى ال يُشكل عائقا للسالحف‪ .‬وهم حريصون عىل‬ ‫املشاركة ألنهم يعلمون ان ذلك يستقطب السياح‪ .‬كام أن النزالء مهتمون جدا ويأتون‬ ‫لطرح االسئلة ويلقون نظرة عىل ما يحدث ويتعرفون عىل سالحف منقار الصقر‪”.‬‬

‫“أجاي جادهاف” أحد هؤالء املنقذين رشح لنا قليال حول طريقة رعاية السالحف التي‬ ‫تأيت إىل العش‪ ،‬وقال‪“ :‬كل صباح أنظر إىل مسارات أقدام السالحف‪ ،‬فهي تأيت نحو الرمال‬ ‫من البحر وتضع بيضها‪ .‬عندما أرى الكثري من اآلثار يف مكان واحد أتصل بأمن رشكة وهذا مجال آخر تفرض فيه أبوظبي سياسات بيئية عىل سياحتهم‪“ .‬كييل آن سميث”‪،‬‬ ‫التطوير واالستثامر السياحي وأضع عالمة حول املنطقة لحاميتها‪ ”.‬كان ذلك عندما قامت مسؤولة خدمات اتصاالت لهيئة أبوظبي للسياحة والثقافة قالت‪ “ :‬بدأت أبوظبي للتو‬ ‫“مييل” وفريقها باملشاركة وبدأوا بحراسة العش الجديد‪ ،‬هم يعملون عىل مدار اليوم عىل برسم طريقها طبيعيا نحو التطور السياحي املستدام بشكل طبيعي‪ ،‬وهم عىل إملام‬ ‫تام بالقضايا البيئية واإلمارة بأكملها لديها وفرة من املرافق‬ ‫الحراسة واألمن‪ ،‬حتى أصبحت الظروف حول العش قريبة كل‬ ‫“بدأت أبوظبي للتو ترسم طريقها الطبيعية‪ .‬كل ما يحصل يف املنطقة الغربية ويف السعديات‬ ‫القرب من املثالية‪.‬‬ ‫هدفه استعادة الرتاث والجامل الطبيعي‪”.‬‬ ‫نحو التطور السياحي المستدام‬ ‫مجاورة األعشاش لهذا املجمع السياحي الضخم فرض وجوب‬ ‫اتباع بعض اإلرشادات املتشددة لضامن عدم إزعاج السالحف‪ .‬بشكل طبيعي‪ ،‬وهم على إلمام تام سالحف منقار الصقر ليست الساكن الوحيد يف السعديات‬ ‫وإمنا هناك ما يقارب العرشين من الغزالن الجبلية‪ .‬يعيش‬ ‫تفرض رشكة التطوير واالستثامر السياحي قوانني للحد من‬ ‫بالقضايا البيئية”‬ ‫عىل أرض ملعب الجولف أنواع مختلفة من الطيور والدالفني‬ ‫اإلنارة الخارجية وتحرص عىل أن تطلب إدارات الفنادق من‬ ‫النزالء إغالق ستائر الغرف عند املساء؛ وذلك ألن الضوء الصناعي ميكن أن مينع السالحف تشاهد بتكرار عىل الشاطئ‪ .‬ويف سبيل تشجيع وحامية الحياة الربية تعمل رشكة التطوير‬ ‫من املجيء إىل الشاطئ كام ستضلل السالحف الصغرية التي “تبحث عن ضوء من املحيط” واالستثامر السياحي جنبا إىل جنب مع دائرة النقل يف ابوظبي ملنع قيادة الدراجات‬ ‫لتجد االتجاهات‪ .‬ويساعد إعادة بناء الكثبان الرملية عىل التقليل من تلوث اإلضاءة وذلك املائية واملراكب ذات املحركات يف املنطقة‪ .‬كام أنهم سوف يشجعون عىل الطوف والسفن‬ ‫ألنه يشكل حاجزا مظلام أطول بكثري من ارتفاع السالحف الصغرية‪ .‬كام يطلب من الرشاعية إلعداد منطقة هادئة تزدهر فيها الحياة الربية‪.‬‬ ‫الفنادق ان يخففوا من الضجيج بعد حلول الظالم وان ينشئوا ممرات فوق الكثبان حتى‬ ‫لن تكون عملية الحراسة‪ ،‬التي تستغرق ‪ 60‬يوما قبل االنتهاء‪ ،‬مدة طويلة اآلن قبل أن‬ ‫ال يقوم النزالء بتخريب إعادة بناء الكثبان أو مناطق األعشاش‪.‬‬ ‫يتجه زوار الجزيرة نحو الرمال البيضاء ثم يغادروا السعديات ليعودوا بعد ثالثني عاما‪.‬‬ ‫وأخربتنا “مييل” أ ّن الفنادق متعاونة جدا وهو ليس أمرا مفاجئا باعتبار أن املبادرة الرئيسة‬

‫إقامة الكثبان الرملية هو مجرد طريقة توضح التزام جزيرة السعديات وشركة التطوير واالستثمار السياحية وهيئة سياحة أبوظبي‬ ‫بحماية البيئية‬ ‫‪thesourceuae.com‬‬

‫‪9‬‬

‫فكّ ر بذكاء‪ .‬استثمر بذكاء‪.‬‬ ‫خطة استثمار ذكية‬ ‫‪www.nbad.com‬‬ ‫خطة بنك أبوظبي الوطني الذكية لالستثمار‪ ،‬تمنحك خيارات واسعة ومرنة لالستثمار في‬ ‫الصناديق والمحافظ االستثمارية‪ ،‬فالخطة مصممة خصيص ًا لمساعدتك على تحقيق أهدافك‬ ‫المالية على المدى الطويل‪ .‬ابدأ االستثمار بانتظام وضع خططك المستقبلية بكل ثقة‪.‬‬ ‫مهما كانت المدة الزمنية التي تخطط لالستثمار خاللها‪ ،‬فنحن سنساعدك‪:‬‬ ‫خصائص خطة االستثمار الذكية‬ ‫• فرصة ثابتة لالستثمار الشهري • استثمر بحد أدنى ‪ 500‬دوالر أمريكي شهري ًا و ‪ 250‬دوالر أمريكي في صناديق‬ ‫االستثمار • خيارات متنوعة لالستثمار في الصناديق • إمكانية االنتقال بين الصناديق االستثمارية • مدد زمنية مرنة‬ ‫لالستثمار (‪ 5 ،4 ،3 ،2 ،1‬سنوات) • رسوم مرة واحدة – حتى الشهر األول للمساهمة • مميزات مجانية عند الوفاة أو‬ ‫فقدان الوظيفية • سعر صرف تفضيلي وتقييم األصول • مجان ًا خدمات مصرفية متميزة و مزايا لتعزيز أسلوب حياتك‬ ‫تطبق الشروط واألحكام‬

‫‪10‬‬

‫‪thesourceuae.com‬‬

‫‪800 2211 nbadinvest@nbad.com‬‬

‫شباب‬

‫اآلباء المذهلون‬ ‫يوم األحد القادم سيحتفل العامل بيوم األب العاملي لتكريم اآلباء وشكرهم‪ ،‬والتأكيد عىل الدور األسايس الذي ميثلوه يف املجتمع‪ .‬أول من دعت لهذا اليوم “سونورا سامرت دود” وهي‬ ‫شابة من أركانساس‪ ،‬أقامت يف حينها حملة بهدف تخصيص يوم عطلة لتكرم والدها الجندي الذي كان من املحاربني القدامى يف الحرب األهلية وقام برتبية ستة أطفال لوحده بعد‬ ‫وفاة زوجته‪.‬‬ ‫الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان ‪ -‬رحمه الله ‪ -‬مؤسس دولة اإلمارات ‪ -‬أروع األلقاب التي كان يخاطبه بها املواطنون “الوالد زايد” كان نِعم الحاكم ونِعم الوالد! وكان األب الروحي‬ ‫لألمة‪ .‬جميعنا ندرك أهمية األبوة ومدى ارتباطها بحياتنا‪.‬‬ ‫وكام قال رسام الكاريكاتري والشاعر” فيلهيلم بوش” مرة ‪”:‬األبو ُة يشء سهل‪ ،‬لكن أن تكون أبا يشء صعب” األبوة وظيفة بدوام كامل‪ ،‬وحتى نحتفي بآبائنا ونقدرهم ‪ ،‬قررنا أن‬ ‫نخصص لكم هذه الصفحة كإهداء لجميع اآلباء حول العامل‪.‬‬

‫“أيب‪،‬‬ ‫أنت ممثل عظيم‪،‬‬ ‫ولكنك أب أفضل”‬ ‫آنجيلينا جويل‬

‫“والدي‬ ‫رجل قوي‪ ،‬ولكنه يف‬ ‫خبايا نفسه يحمل نبعا من‬ ‫الحنان‪”.‬‬ ‫هنادي جميل‪ ،‬العني‬

‫“أنا أري أبنايئ‬ ‫يكربون‪ ،‬هذا يشء رائع‬ ‫لكنه مخيف”‬ ‫دايفد بيكهام‬

‫“أن‬ ‫تكون أباً هي‬ ‫فرصتك ألن تصبخ بطالً‬ ‫خارقاً يف عيون أطفالك”‬ ‫آلن غيبسن‪ ،‬ديب‬

‫“ال يوجد أي يشء فعلته‬ ‫يف حيايت يسعدين أكرث من‬ ‫كوين أباً ألبنايئ”‬ ‫بيل كوسبي‬

‫“أنا أحب‬ ‫كوين أباً وأنصح‬ ‫الجميع بذلك”‬ ‫عمران سالوجي ‪ -‬جنوب‬ ‫أفريقيا‬

‫“اليشء الوحيد‬ ‫الذي أتقنته حقاً يف‬ ‫حيايت هو أنني أب”‬ ‫بيرت جينينجز‬

‫“ إن والدي هو أيب‬ ‫وصديقي‪ ،‬شخص ينصحني وال‬ ‫ينتقدين أبدا ً‪ ،‬ويستمتع كثريا ً بكوين‬ ‫ابنته”‬ ‫إما بالكمور‪ ،‬أبوظبي‬

‫“لقد كان أيب من علّمني كيف أقيم‬ ‫نفيس‪ .‬قال يل أنني جميل جدا ً بشكل‬ ‫غري معقول‪ ،‬واألغىل يف حياته”‬ ‫داون فرينش‬ ‫“بالنسبة يل‪ ،‬أن يكون لك‬ ‫أبناء هي الوظيفة األصعب يف‬ ‫الحياة‪ .‬أنا أرغب بأن أكون أنجح أب‬ ‫يف العامل”‬ ‫نك اليش‬ ‫“والدي‪ ،‬سمو الشيخ‬ ‫محمد بن راشد آل مكتوم‪ ،‬هو‬ ‫معلمي يف الحياة‪ .‬ما زلت أتعلم منه‪،‬‬ ‫وآخذ بآرائه كالنجوم الهادية‪”.‬‬ ‫سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد‬ ‫آل مكتوم‬

‫“أيب كان كالصخر‪،‬‬ ‫تذهب إليه يف أي مشكلة‬ ‫تواجهك”‬ ‫غوينث بالرتو‬

‫‪thesourceuae.com‬‬

‫‪11‬‬

‫أسلوب الحياة‬

‫التعامل مع مرض‬ ‫السكري‬ ‫بقلم‪ :‬مهاك عالم‬

‫يف األسبوع املايض بعد حضور حفل افتتاح مركز “امربيال كوليدج لندن للسكري” هنا يف مدينة العني‪ .‬تحدثنا معكم عن هذا املرض وتشخيصه‪ .‬هذا األسبوع سنعرض لكم كيف ميكن‬ ‫التحكم به‪ .‬والحقيقة أنك إذا فهمت املعنى العلمي له؛ فسيبدو لك املوضوع أكرث وضوحاً‪ .‬سنقدم لكم قامئة صارمة باألطعمة املحظور تناولها‪.‬‬ ‫عليك أن تعرف أن األنظمة الغذائية تختلف من شخص آلخر‪ .‬مع اختالف مرحلة اإلصابة فيه‪ ،‬لذا فإن اتباع الجميع لحمية واحدة لن ينفع‪ ،‬إال أن العامل الوحيد املشرتك هو خفض‬ ‫كمية تناول السكريات‪ .‬نحن لسنا خرباء صحة بالتأكيد‪ ،‬لكننا جميعا منلك بعض املعلومات املفيدة لتساعدك عىل اتخاذ قرارات حاسمة مبا يتعلق مبرض السكري‪.‬‬ ‫تذكر أنه يجب عليك أن متتنع عن بعض األطعمة التي تتحول إيل سكريات يف الجسد‪ ،‬مام يعني االبتعاد عن الطعام “األبيض”‪ :‬الجنب األبيض والخبز األبيض واألرز األبيض‪...‬الخ‪ .‬واختيار‬ ‫األطعمة البديلة مثل األرز البني والقمح‪ .‬باإلضافة إىل بعض األطعمة التي ميكنك دمجها يف خياراتك الغذائية وميكنك تناولها لتساعدك يف محاربة هذا املرض‪.‬‬ ‫البصل والثوم‬ ‫البصل والثوم من النباتات العشبية التي لديها نفس الفائدة تقريبا فيام يتعلق مبرىض‬ ‫السكري‪ .‬كثريون قد يتجنبوها بسبب الرائحة‪ ،‬لكنها ال تساعد يف التحكم باملرض فحسب ‪،‬‬ ‫وإمنا تحسن من الدورة الدموية يف الجسد‪ .‬يحتوي البصل عىل مادة كيورسينت ومضادات‬ ‫األكسدة التي تلعب دورا ً كبريا يف عالج أمراض القلب وبعض أنواع الرسطانات‪ .‬إن الطبقة‬ ‫األوىل من حبة البصل تحتوي عىل معدالت عالية من املكونات السابقة وميكن طهيه عىل‬ ‫شكل حساء أو يخنة لوجبة صحية‪ .‬ولكن انتبه أن ال تزيد من مدة طهيه كثريا ً؛ ألنه قد‬ ‫يفقد فائدته الغذائية‪.‬‬ ‫الثوم أيضاً له فوائد وقدرة عالية عىل التحكم بالسكر املوجود يف الدم‪ ،‬شرُ ب نصف كأس‬ ‫من عصري الثوم مع ملعقة صغرية من العسل الطبيعي كل يوم هي أفضل طريقة لذلك‪.‬‬ ‫حتى تقطيعه وتناوله نيئا مفيد جدا ً أيضاً وميكنك تناول بعض رشائح الليمون إن كنت‬ ‫من غري محبي طعم الثوم القوي‪ .‬كالً من البصل والثوم أعشاب مثالية لتحفيز هرمون‬ ‫األنسولني ومنع الكبد من عدم إفرازه‪.‬‬ ‫الفلفل الحار‬ ‫يحتوي عىل فيتامني يس ومضادات األكسدة و يساعد عىل تنظيم األنسولني يف الدم‪ ،‬وهو‬ ‫خيار جيد ملرىض السكري أو الذين يعانون من البدانة‪ .‬أثبتت آخر األبحاث يف جامعة‬ ‫تاسامنيا أن تناول وجبة تحتوي عىل قدر معني من الفلفل الحار تساعد عىل التحكم‬ ‫بنسبة األنسولني مبقدار ‪ .60%‬لكن ينصح بعدم تناوله بكميات كبرية‪ ،‬واالبتعاد عنه إن‬ ‫كان املريض يعاين من مشاكل صحية أخرى‪.‬‬ ‫القرفة‬ ‫أثبتت الدراسات أن القرفة تساعد يف تخفيض الجلوكوز يف الدم لألشخاص الذين يعانون‬ ‫من سكري الفئة الثانية‪ .‬فقط رش قليال منه عىل فنجان الشاي أو القهوة أو حبوب الذرة‬ ‫أو القمح لتضيف نكهة رائعة وفائدة صحية أيضاً‪ .‬وهو أيضاُ يحتوي عىل الكالسيوم‪ ،‬لذا‬ ‫فإنه يساعد عىل تقوية العظام‪ .‬لكن ال تفرط يف تناوله ألنه قد يسبب لك مشاكل يف‬ ‫املعدة أو الفم‪.‬‬ ‫الحلبة‬ ‫الحلبة عشب أخرض مثايل يف تخفيض مقاومة األنسولني والتحكم مبعدالت السكر يف‬ ‫الدم‪ ،‬وزيادة كمية مستقبالت األنسولني يف خاليا الدم‪ .‬تتكون حبوب الحلبة من أسيد‬ ‫األمينو يسمى ب ‪ 4-‬هيدروكسييسوليوسني الذي يحفز البنكرياس عىل إفراز األنسولني‪.‬‬ ‫باإلضافة إىل رفع مستقبالت األنسولني يف خاليا الدم الحمراء ويساعد األنسجة السطحية‬ ‫عىل االستفادة من الجلوكوز‪.‬‬ ‫املأكوالت البحرية‬ ‫معظم املأكوالت البحرية مفيدة ملرىض السكري حيث أنها غنية‬ ‫‪12‬‬

‫‪thesourceuae.com‬‬

‫بالحمض الدهني أوميجا‪ ،-3‬الذي يساعد من قدرة الجسم عىل االستجابة‬ ‫لألنسولني‪ .‬سمك السلمون والرسدين هام الخيار األمثل حيث أنها غنية جدا ً‬ ‫باألوميجا‪ -3‬املفيد للقلب والربوتني‪ .‬هذا يضمن دورة دموية منتظمة ووجود كمية‬ ‫كافية من الربوتني يف الجسم‪ ،‬وذلك يقاوم تأثري مرض السكري عىل القلب‪.‬‬ ‫اإلداماما‬ ‫مكون شهري يف املطبخ الياباين‪ ،‬هي حبوب صويا خرضاء وأصبحت تنترش كثريا ً بسبب‬ ‫فائدتها الكبرية وتأثريها عىل الصحة‪ .‬غنية بالربوتني واملعادن (البوتاسيوم واملغانيزيوم‬ ‫والكالسيوم) وبالطبع األوميجا‪-3‬؛ جميعها تساعد يف تخفيض معدل السكر يف الدم‬ ‫تدريجياً‪.‬‬ ‫العدس‬ ‫عامل أسايس يف النظام الغذايئ‪ ،‬فهو ميلء باأللياف القابلة للذوبان التي تساعد عىل‬ ‫الهضم لتمنع من تجمع السكر يف الدم‪ .‬العدس أيضاً يزيد من طاقة الجسم ويحسن‬ ‫من الحالة النفسية‪ ،‬جربه فامذا ستخرس؟‬ ‫هذه بعض الوجبات الغذائية للذين يعانون من مرض السكري ( هذا إرشاد فقط‬ ‫وجميع هذه املكونات الغذائية املقرتحة يجب مناقشتها مع طبيبك)‬ ‫اإلفطار‬ ‫‪ 1‬رشيحة من خبز القمح املحمص (حبة كاملة) مع ملعقة واحدة من املارجرين‪.‬‬ ‫¼ فنجان من بياض البيض‬ ‫½ فنجان من الشوفان‬ ‫½ فنجان من حليب منزوع الدسم‬ ‫الغداء‬ ‫‪ 1‬فنجان من شوربة الخضار‬ ‫قطعة دجاج أو سمك مطبوخة بزيت الزيتون مع البهارات‬ ‫½ قطعة تفاح صغرية من التفاح األخرض مع سلطة خضار خرضاء اللون‬ ‫العشاء‬ ‫‪ 2/3‬فنجان من األرز البني مع قطعة دجاج مشوية‪ ،‬أو لحم أو سمك‪.‬‬ ‫سلطة مع ‪ 2‬ملعقة صغرية من الصلصة الخاصة بها قليلة الدسم‬ ‫‪ 1‬كأس من عصري األفوكادو مع ½ ملعقة من العسل الطبيعي‬ ‫الوجبات الخفيفة‬ ‫‪ 16‬قطعة من الخبز املكسييك املقرمش الخايل من السكر والدهون مع صلصة‬ ‫‪ 1‬كأس من عصري جريب فروت‬ ‫‪ 1‬فنجان من املكرسات (غري اململحة)‬

‫من بدايات‬ ‫متواضعة‪...‬‬ ‫بقلم‪ :‬منى حناوي‬

‫يف املرة األوىل التي سمعت بها سعادة محمد الفهيم يتكلم‪ ،‬شعرت بالتميز ألين جالسة‬ ‫بني الجموع أستمع إىل نصائح وحكم من رجل يف مقامه‪ .‬منحني الفرصة للقائه شخصيا‬ ‫والحديث معه لبضع ساعات‪ ،‬كان حقا شيئا رائعا! وبينام انتظرت وصوله كانت معديت‬ ‫مشدودة للغاية‪ .‬مل يكن عيل أن أقلق‪ ،‬وصل برسعة وبدأ بالتعريف‪ ،‬ورسعان ما أراح‬ ‫أعصايب بلطفه وسلوكه الدمث‪ .‬طلبنا القهوة ويف انتظار وصولها تحدثنا عن كندا‪ ،‬مسقط‬ ‫رأيس‪ ،‬حيث ميلك منزال اشرتاه من رئيس الوزراء السابق‪« ،‬بول مارتن»‪.‬‬ ‫رغم كتابته لكتاب “من املحلِ إىل الغنى”‪ ،‬مل ين ِو سعادته أن يصبح كاتبا‪ ،‬فهو رجل أعامل‬ ‫ناجح‪ ،‬يحصد نجاحاته منذ أكرث من ‪ 30‬عام‪ .‬لكن رغبته لكتابة هذه الرواية نبعت من‬ ‫الغني‪ .‬شعر بوجوب توثيق العقبات‬ ‫صميم قلبه‪ ،‬من الحب الذي يك ّنه لوطنه وتاريخه ّ‬ ‫التي واجهها شعبه‪ .‬فقد شهد أحداثا من خمسينات إىل سبعينات القرن املايض‪ ،‬فرتة متتد‬ ‫عىل عرشين عام‪ ،‬مل يكن هناك صحفي واحد ليكتب عنها وال ليؤرخها‪ .‬كان الناس يزورونه‬ ‫بدافع الفضول‪ ،‬يودون السؤال عن جذور هذا البلد‪“ .‬كنا غري معروفني‪ ،‬ث ّم فجأة‪ ،‬أصبحنا‬ ‫دولة اإلمارات العربية املتحدة‪ .‬بإمكاين أن أتكلم عن تاريخنا لثالثة أو أربعة أشخاص‪،‬‬ ‫ولكني ال أستطيع ان أثقف شعبا بأكمله‪ ،‬وهذا هو سبب قراري بكتابة هذا الكتاب‪”.‬‬ ‫حقق كتابه أفضل املبيعات ‪ -‬أكرث من ‪ 120‬ألف نسخة‪ -‬طُبعت حتى اآلن‪.‬‬ ‫عاد يب إىل أيام طفولته‪ .‬عندما كان فتى صغريا قىض نحو خمسة أعوام يعيش يف قرص‬ ‫املرحوم صاحب السمو الشيخ زايد طيب الله ثراه‪ .‬يذكر االستيقاظ يف الصباح ورؤية‬ ‫سموه واقفا أمامه‪ .‬كان صغريا جدا يف ذلك الوقت لدرجة أنه مل يدرك من ذلك الشخص‬ ‫العظيم‪ .‬وسمو الشيخة حصة بنت محمد بن خليفة‪ ،‬إحدى زوجات املرحوم الشيخ زايد‪،‬‬ ‫اصطحبته معها وأرادت أن يعيش يف القرص وترعاه مع ابنها ‪ -‬صاحب السمو الشيخ‬ ‫خليفة بن زايد ‪ -‬الحاكم الحايل لدولة اإلمارات العربية املتحدة‪ .‬يذكر أن “العيش يف منزل‬ ‫الشيخ زايد يف تلك األيام كان كالعيش مع عائلتي‪ ”.‬وقد أقام صداقة دامت طوال العمر‬ ‫مع صاحب السمو الشيخ خليفة وأعرب عن ذلك قائال‪“ :‬ترصف الشيخ زايد بصورة والد‬ ‫للجميع؛ حيث كان أستاذا يف الرتبية‪ ،‬اعتنى بنا وثقفنا؛ حتى بأبسط األمور‪ ،‬كيف نجلس‪،‬‬ ‫ونتكلم ونترصف يف مجلسه‪ .‬لطاملا أرص أن نجلس ونستمع‪ ،‬ولفت انتباهنا إىل أن املجلس‬ ‫صف درايس لنا‪”.‬‬ ‫هو مكان للتعلم‪ ،‬لقد كان أول ّ‬ ‫ألكرث من أربعني عاما‪ ،‬عمل والد محمد وسافر مع سمو الشيخ زايد رحمه الله‪ .‬كان‬ ‫والده يجيد القراءة والكتابة‪ ،‬فتم تعيينه يف وظيفة أمني الرس‪ .‬توالت السنوات‪ ،‬وصارت‬ ‫عالقة الشيخ زايد بوالد محمد أقوى‪ ،‬فأصبح ممثله ومديره املايل‪ .‬وحني وصل محمد إىل‬ ‫سن املراهقة‪ ،‬أوىص الشيخ زايد أن يذهب مع أخيه األصغر إىل انكلرتا ليكمال دراستهام‪.‬‬ ‫درس محمد ثالث سنوات إىل أن تلقى اتصاال من والده طلب منه أن يرتك دراسته ويعود‬ ‫إىل اإلمارات ليتوىل وكالة السيارات الخاصة بالعائلة‪ .‬يف ذلك الوقت كان محمد البالغ‬ ‫من العمر ‪ 18‬عاما متحمسا للغاية لفكرة إدارة مرشوع ميكنه من قضاء الوقت يف قيادة‬ ‫السيارات‪ ،‬وعاد برسعة وعمل مع والده‪ .‬املرشوع نفسه الذي غادر انكلرتا ألجله يف عام‬ ‫‪ 1968‬يعرف اآلن ب” رشكة اإلمارات للسيارات” وتضم أوسع صالة ملريسيدس بنز‪ ،‬ومنذ‬ ‫‪thesourceuae.com‬‬

‫‪13‬‬

‫عام ‪ 1962‬إىل اآلن تستمر يف كونها الوكيل الرسمي ملريسيدس بنز يف مدينتي أبوظبي‬ ‫والعني‪.‬‬ ‫تحدث محمد عن التحديات والصعوبات العامة التي واجهها ووالده يف السنوات األوىل‬ ‫التي بدأا فيها املرشوع‪ .‬كام أخربنا أن تلك الصعوبات ساهمت بشكل فعال يف نجاح‬ ‫عمله‪ .‬وأوضح قائال‪ :‬هناك طريقتان للتعلم يف الحياة‪ ،‬األوىل عرب التجارب واألخطاء‪ ،‬اقرتاف‬ ‫األخطاء والتعلم منها‪ .‬والثانية من خالل التعليم‪ ،‬والذهاب إىل املدرسة‪ ،‬والتخرج بامتياز‪،‬‬ ‫والرباعة يف العمل‪ .‬لسوء الحظ‪ ،‬مل يتسن له أن يطبق الطريقة الثانية لذا كان عليه أن‬ ‫يتعلم من خالل تحصيل الخربة من عمله يف مرشوع العائلة‪ .‬مل يكن ميلك وال والده املعرفة‬ ‫والخربة ألي عنرص من عنارص مجالهام‪ ،‬ومل يكن لديهم موظفون مبؤهالت إلسداء النصح‪.‬‬ ‫“الحمدلله‪ ،‬جهودنا قد أمثرت‪ ،‬حتى مع كل األخطاء التي اقرتفناها‪ .‬بغض النظر عن كمية‬ ‫النصائح التي نستطيع أن نحصل عليها من الناس‪ ،‬لن تتعلم شيئا حتى تخطئ بنفسك‬ ‫وتدفع مثنه‪”.‬‬ ‫تأيت املشاريع مع تحمل الكثري من املخاطر‪ ،‬بعضها مفيد‪ ،‬وبعضها اآلخر من املمكن أن‬ ‫يسفر عن خسائر مالية‪ .‬سألت سعادته إن كان من املجازفني‪ ،‬فأخربين أنه جازف كثريا‬ ‫وأن أحد أخطر القرارات التي اتخذها تكلل بالنجاح الباهر‪ .‬لسوء الحظ‪ ،‬كأي رجل أعامل‬ ‫ناجح‪ ،‬ال تجلب كل مجازفة يأخذها نتائج إيجابية‪ .‬ثم أكمل لريوي يل قصة كيف قامت‬ ‫زوجته مرة بإقناعه ليساعد زوج صديقتها‪ .‬ذلك الرجل كان يقبع يف السجن بسبب اتخاذه‬ ‫قرارات يف العمل أسفرت عن عدم قدرته عىل سداد ما عليه للمقاولني واملزودين‪ .‬وقد‬ ‫طلب منه ‪ 1.5‬مليون درهم لتغطية كفالة إطالق رساحه‪ .‬ودون تردد‪ ،‬قدم محمد املبلغ‬ ‫معتقدا بأن الرجل كان يستحق فرصة ثانية‪ .‬لسوء الحظ‪ ،‬بعد مرور شهر واحد عىل إطالق‬ ‫رساحه من السجن‪ ،‬هرب من البالد ملقيا مسؤولية تسديد الديون عىل كاهل محمد‪ .‬هذا‬ ‫أمر ندم عليه محمد كل الندم ولكن يف الوقت نفسه علّمه درسا قيام يف الحياة‪.‬‬ ‫خالل الحديث‪ ،‬أشار سعادته أنه مل يفكر أبدا أن يتخذ إدارة األعامل مهنة له‪ .‬عندما كان‬ ‫سمو الشيخ املرحوم زايد يحضرّ إلقامة اتحاد اإلمارات‪ ،‬أراد محمد أن يكون جزءا منه‪،‬‬ ‫فالتحق بالتدريبات الدبلوماسية‪ ،‬وتم ترشيحه حينئذ للذهاب إىل فرنسا وأن يتبوأ منصب‬ ‫‪14‬‬

‫‪thesourceuae.com‬‬

‫سفري‪ .‬ولكن والده وضع حدا لهذا‪ .‬ورشح لسمو الشيخ زايد‪ ،‬رحمه الله‪ ،‬حاجته ليقوم‬ ‫محمد بإدارة مرشوع العائلة‪ .‬سألته إن كان سعيدا بالنتيجة التي تبعت ذلك فابتسم‬ ‫وأجاب بثقة‪ :‬نعم‪ .‬وتابع قائال‪“ :‬كان الشيخ زايد ميلك رؤية وأينام تبعنا رؤاه كنا ننجح‬ ‫دامئا‪ ،‬وكان يفي بوعده دامئا‪ .‬ولو التحقت بالسلك الدبلومايس مل أكن عىل األغلب ألحدث‬ ‫أثرا كهذا عىل تطور أبوظبي‪ .‬كنت سأرسل إىل فرنسا ملدة خمس سنوات تقريبا‪ ،‬ومن‬ ‫بعدها إىل مكان آخر‪ .‬البقاء يف وطني منحني فرصة املشاركة يف العديد من املبادرات‬ ‫التنموية‪ .‬كنت عضوا يف مجلس إدارة رشكة املاء والكهرباء ورشكة الهواتف قبل أن تصبح‬ ‫اتصاالت‪ ،‬وكنت آخر نائب رئيس لغرفة تجارة أبوظبي‪ ”.‬وقد شهدت ازدهار ومنو أبوظبي‬ ‫واإلمارات عامة‪ .‬ورصح فقال‪ “ :‬بفضل الله والشيخ زايد انتقلنا من القرن السادس عرش‬ ‫إىل القرن الحادي والعرشين يف زمن جيل واحد‪”.‬‬ ‫انطالقا من االزدهار املتسارع الذي تشهده البالد‪ ،‬سألت سعادته‪ :‬كيف برأيه سيتأثر‬ ‫الجيل األصغر بهذه التغريات‪ .‬يعتقد أن بإمكانهم مامثلة جيله بالحامس واالندفاع الالزمني‬ ‫إلقامة املشاريع‪ ،‬ولكنهم محظوظون أكرث؛ ألنهم يتمتعون بالتكنولوجيا والعلم‪ .‬قال محمد‪:‬‬ ‫“بسبب وسائل الرفاهية هذه نتوقع منهم أن يقوموا بأشياء أفضل منا بعرشة أضعاف‪ .‬ما‬ ‫ينقصهم أنهم ليسوا صبورين كام كنا‪ ،‬يريدون أن يقوموا بأشياء أمس‪ ،‬ويريدون أن ينجزوا‬ ‫األعامل بخطوات رسيعة جدا‪ .‬ولكن أحيانا إنجاز األمور برسعة كبرية ميكن أن يسفر عن‬ ‫أخطاء ولسوء الحظ‪ ،‬ستكلفهم أخطاؤهم عرشة أضعاف األخطاء التي تكبدناها‪ .‬عليهم أن‬ ‫يتعلموا التبرص والصرب والتواضع‪ .‬فمجرد قدرتهم عىل إنجاز أمر بشكل أرسع ال يعني أن‬ ‫بإمكانهم ان ينجزوه بشكل صحيح‪”.‬‬ ‫هذه الكلامت الحكيمة النابعة من الرئيس الفخري ملجموعة الفهيم ال يُستهان بها‪ .‬عمل‬ ‫محمد يف مرشوع العائلة ملدة ‪ 31‬عاما‪ ،‬كام ساعد يف تعليم وتربية إخوانه األصغر سنا‪.‬‬ ‫منذ عرش سنوات‪ ،‬بعد ميض وقت طويل عىل مزاولة املهنة بنجاح‪ ،‬قرر أن الوقت قد حان‬ ‫ليتوقف عن العمل‪ ،‬وهو اآلن يقيض أيامه بالتمتع بتقاعده‪ .‬يغتنم بعض وقته يف الكتابة‬ ‫والنرش والرتجمة واملشاركة يف بيع مؤلفاته الخاصة‪ ،‬أو الكتب التي ألفها الكتّاب اإليرانيون‬ ‫والعرب‪ .‬وهو هاو لجمع األشياء القدمية‪ ،‬ولديه متحفه الخاص يف أبوظبي حيث يجمع‬ ‫فيه مجموعة مميزة من كامريات التصوير وأنظمة الصوت واملسدسات والسيوف والعديد‬

‫أرض متحف قصر الشيخ زايد التي كان يلعب فيها محمد عندما‬ ‫كان صغيراً‬

‫من األشياء الرائعة‪ .‬باإلضافة إىل هذه األشياء لديه مجموعة سيارات كالسيكية مذهلة يبلغ‬ ‫عددها ‪ 50‬سيارة مختلفة‪ ،‬وأقدمها سيارة مورجان النادرة بعمر قرن واحد‪.‬‬ ‫أب فخور‪ ،‬أخربين بسعادة أن أبناءه الثامنية أنهوا دراستهم الجامعية‪ .‬سألت سعادته‬ ‫عن األعامل الشخصية التي يأمل أن يؤديها أبناؤه‪ .‬أجابني ببساطة‪“ ،‬آمل أن يخافوا الله‬ ‫ويتواضعوا ويحبوا وطنهم‪ .‬وأن يتذكروا أن الجهود الناجحة ال تتحقق دون مثن مقابل‪.‬‬ ‫عليك ان تدفع مثنا لكل ما تحققه‪ .‬عندما تحقق شيئا لنفسك فإنك ت َفيد شخصيا‪ ،‬وبخدمة‬ ‫مجتمعك تحصد حسنات مثينة‪”.‬‬ ‫لقايئ بسعادته جعلني أشعر بالتواضع والفخر يف الوقت نفسه‪ ،‬أنا واثقة بأن أبناءه‬ ‫سيدركون األحالم التي ميلكها لكل منهم‪.‬‬ ‫خالل حديثنا الذي امتد لساعتني من الوقت‪ ،‬بقيت يف هلع كبري من هذه الشخصية‬ ‫الراقية والجاذبية الطاغية‪ .‬ال يتسنى لنا أن نجلس ونلتقي يف حياتنا بشخص مثل السيد‬ ‫محمد فهيم والذي عىل الرغم مام أنعم الله عليه من خري وافر ونجاح باهر‪ ،‬إال أنه بقي‬ ‫متواضعا وبسيطا بشكل مدهش‪ .‬وعىل الرغم من وقتي القصري الذي قضيته مع سعادته‪،‬‬ ‫ولكن املعرفة والحكمة اللتني تعلمتهام خالل نقاشنا كانتا ملهمتني ومثينتني وسأذكرهام‬ ‫ما حييت‪.‬‬

‫دروسالحياة‬ ‫أريد أوال أن أقدم نفيس للطالب والجيل الجديد‪.‬‬ ‫مهام كان ما تعلموه خالل دراستهم يف املدارس فهو‬ ‫ليس إال جزءا من العلم‪ .‬والجزء اآلخر هو تعليم‬ ‫أنفسكم من خالل قراءة الكتب املختلفة والتعلم‬ ‫من تجارب اآلخرين‪.‬‬ ‫كونوا عنارص فعالة يف مجتمعكم ومدينتكم‬ ‫ووطنكم‪ .‬شاركوا يف أي مجال‪ ،‬مهام كانت مشاركتكم‬ ‫صغرية ستبقى ذات قيمة‪.‬‬

‫‪thesourceuae.com‬‬

‫‪15‬‬

‫التعليم‬

‫هل أبقى‪ ،‬أم أغادر؟‬ ‫بقلم‪ :‬بوب ستودهولم‬

‫يف كل عام‪ ،‬يتقدم آالف الطالب حول العامل من املرحلة الثانوية إىل الجامعات‪ .‬عىل كل‬ ‫منهم أن يقرر يف أي جامعة ينبغي عليه أن يلتحق‪ ،‬ولكن بالنسبة لطالب دولة اإلمارات‬ ‫العربية املتحدة هناك سؤال إضايف يتطلب إجابة ‪:‬يف أي بلد يجب أن يدرسوا؟ انطالقا من‬ ‫أن الكثري من الطالب الراغبني بااللتحاق بالجامعات يف اإلمارات هم من عائالت وافدة‪،‬‬ ‫السؤال الذي يطرح نفسه هو‪ :‬هل يدرسون هنا أم يغادرون؟‬ ‫عند املحاولة عىل اإلجابة‪ ،‬يجب أن يُؤخذ بالحسبان عدد من العوامل‪ .‬وللبحث عن نسبة‬ ‫الطالب الوافدين ذهبنا للتحدث مع البعض يف جامعة أبوظبي بالعني‪.‬‬ ‫ركّزنا عىل مجموعة تضم مزيجا من الطالب العرب واآلسيويني واألفارقة‪ .‬بعض األسباب‬ ‫التي طرحوها كانت عامة بالنسبة لكل منهم؛ وبعض العوامل كانت تتعلق ببلدان معينة‬

‫‪16‬‬

‫‪thesourceuae.com‬‬

‫أو طالب محددين‪ .‬رغبنا مبعرفة فيام إذا كانت عائالتهم املؤثر األكرب عىل عملية اتخاذ‬ ‫القرار‪ .‬الجواب الذي أجمعوا عليه كان إيجابيا‪ ،‬ولكن بطرق مختلفة تعتمد عىل وضع كل‬ ‫طالب عىل حدة‪.‬‬ ‫عثامن منر عثامن من فلسطني قال‪“ :‬زوجتي وأطفايل هنا‪ ،‬لذا فالبعد سيكون أمرا صعبا‪،‬‬ ‫حتى وإن كان العودة إىل فلسطني خيارا سهال‪”.‬‬ ‫جنه جاهان تشاودري‪ ،‬من بنغالدش قالت‪“ :‬والدي يعاين من مشاكل صحية‪ ،‬وذلك أثر‬ ‫عىل قراري‪ .‬شقيقتي تدرس يف كندا وكنت أود أن أنضم إليها هناك‪ ،‬ولكن اآلن من األفضل‬ ‫أن أبقى‪”.‬‬

‫التعليم‬ ‫نورا محمد عيل الكندي من ُعامن‪ ،‬لديها قصة مختلفة بعض اليشء‪ .‬مثل زمالئها‪ ،‬تعيش‬ ‫مع عائلتها‪ ،‬ولكنهم يف الربميي‪“ .‬كان بإمكاين أن أدرس يف مسقط ولكن هذا سيعني ان‬ ‫أترك عائلتي وأعيش يف السكن الجامعي الذي ال أحبذه‪ .‬هنا هو األنسب يل‪”.‬‬ ‫عندما سألنا عن التكاليف‪ ،‬أجمعوا أن اإلمارات خيار مكلف‪ ،‬وكانت اآلراء منقسمة للغاية‬ ‫فيام إذا كانت التكاليف مسوغة أم ال‪ ..‬بالنسبة لكل من أحمد محمد من الصومال‬ ‫ومحمد عوض مرغاين من السودان كانت التكاليف الباهظة مستحقة‪ .‬أخربنا أحمد أن‬ ‫“التعليم يف الصومال أرخص بكثري ولكن املعايري مبستوى أقل‪ ”.‬ووافق محمد بقوله “نحن‬ ‫نتلقى األفضل‪ ،‬لذا ال نكرتث‪ ،‬ال مانع لدينا إن دفعنا‪”.‬‬ ‫هذه ليست الحال بالنسبة لبلدان اخرى‪ .‬محمد املنصوري فخور جدا مبعايري التعليم يف‬ ‫املغرب التي احتوت عىل الجامعات منذ قرون مضت‪ “ .‬املوقف تجاه التعليم‬ ‫هناك مختلف متاما وهو متطلب أكرث بكثري‪”.‬‬ ‫“جناث” و”بتول فزل” من باكستان تتفقان‬ ‫بالرأي‪“ .‬تتمتع باكستان بنظام تعليمي‬ ‫منافس ومعايريه هي األعىل يف العامل‬ ‫‪ ،‬بفضل عوامل عدة‪ ”.‬أما نورا‬ ‫فتجد أن املعايري مشابهة ملعايري‬ ‫ُعامن‪ ،‬ولكنها تعتقد أن‬ ‫االنفتاح عىل التكنولوجيا‬ ‫يف اإلمارات أكرب بكثري‪.‬‬ ‫الجميع يتفق أن‬ ‫التجهيزات ممتازة هنا‪.‬‬ ‫وهناك جانب أشار‬ ‫إليه معظم الطالب‪،‬‬ ‫انهم يشعرون باألمان‬ ‫أكرث بكثري مام يشعرون‬ ‫به يف بالدهم‪ .‬يف الواقع‪،‬‬ ‫للعديد منهم ذلك كان‬ ‫سببا رئيسا لعدم كونهم‬ ‫هناك‪ .‬قال محمد عوض‪:‬‬ ‫يل‬ ‫“أنا من السودان‪ .‬هل ع ّ‬ ‫أن أخربك ما الذي يجري هناك؟”‬ ‫وعثامن هز بكتفيه‪ .‬فال حاجة ألن‬ ‫يقول أي يشء‪.‬‬ ‫وللفتيات قصص مشابهة أيضاً‪ .‬حني حدثتنا بتول عن‬ ‫املشاكل األمنية املستمرة يف باكستان‪ .‬أما جناث فتحيك لنا‬ ‫كيف يؤثر هذا الجانب عىل شعورها بالحرية‪“ :‬من الغريب أننا هنا‬ ‫نتعلم منفصلني عن الذكور‪ ،‬بينام يف بنغالدش فالتعليم مختلط يف معظم املدارس‪ .‬عائلتي‬ ‫ستكون موافقة متاما عىل فكرة أن أدرس يف جامعة مختلطة‪ .‬عىل الرغم من أنني يف‬ ‫بعض األوقات أشعر أنني مقيدة بحقيقة أننا منفصلون وكأننا لسنا أهال للثقة‪ ،‬يف بالدي‬ ‫والدي‬ ‫لن يكون األمر آمنا يل كإمرأة أن أكون يف الخارج وهو أمر أكرث تقييدا‪ .‬أما هنا‪،‬‬ ‫ّ‬ ‫حقا ال يقلقان إن تأخرت خارج املنزل‪ ”.‬واملعيشة يف بنغاليش ستكون صعبة عىل الصعيد‬ ‫الصحي‪ ،‬أضافت قائلة‪ “ :‬بعد أن عشت هنا‪ ،‬أجد الجو عايل الرطوبة هناك‪ .‬ما إن أصل‬ ‫حتى تصاب برشيت بطفح جلدي والبعوض يقتلني‪”.‬‬ ‫وذكر الطالب عامال آخرا هو أنهم اختاروا أن يدرسوا هنا ألنهم يشعرون بالراحة يف هذا‬ ‫البلد‪ .‬فمعظمهم ولدوا هنا وعاشوا معظم حياتهم يف اإلمارات‪ .‬بتول أخربتنا‪“ :‬عندما أعود‬ ‫إىل باكستان‪ ،‬يستطيع الناس أن يالحظوا أنني لست من هناك لدى ذهايب إىل السوق‪ .‬عىل‬ ‫الرغم من أنني باكستانية األصل وأتحدث األوردو‪ ،‬إال أن شيئا ما يخربهم أنني غري معتادة‬ ‫عىل أن أكون هناك‪ .‬إنني أمتيز هناك‪ .‬وهذا ال يحصل عىل اإلطالق هنا‪ ”.‬بالنسبة لجناث‪،‬‬

‫فإن الوضع صعب بعض اليشء بسبب “حاجز” اللغة الكبري‪“ .‬لغتي البنغالية بسيطة جدا‪.‬‬ ‫وهذا من املمكن أن يؤثر عىل حيايت ودراستي هناك‪”.‬‬ ‫اتفق الشبان معا أنهم ينتمون جميعا إىل التصنيف نفسه واملعروف مبا يسمى “ أطفال‬ ‫الثقافة الثالثة‪ ”.‬من املمكن أال يكونوا إماراتيني ولكنهم يشعرون أنهم مرتاحون هنا بني‬ ‫طالب آخرين مثلهم أكرث مام سيكونون عليه إن كانوا من ضمن مجموعة من أبناء بالدهم‪.‬‬ ‫كل منهم أخربنا أنه يحب املزيج املتعدد الثقافات الذي تتمتع به جامعة أبو ظبي‪ .‬قال‬ ‫أحمد “ انظر إلينا‪ ،‬أنا من الصومال ومحمد من السودان وعثامن من فلسطني ولكننا‬ ‫أصدقاء ونعمل معا‪ .‬من الصعب أن نجد شيئا كهذا يف بالدنا‪”.‬‬ ‫عندما يتعلق السؤال بإيجاد العمل‪ ،‬فالجميع يتفق يف الرأي أن الدراسة يف‬ ‫اإلمارات تجعل من إيجاد العمل يف البالد أسهل بكثري‪ .‬وهذا‬ ‫سبب واحد ذكره الطالب الختيار الدراسة يف اإلمارات‪.‬‬ ‫“جناث” أخربتنا عن صديقة لها وجدت عمال‬ ‫من خالل أحد برامج التدريب يف جامعة‬ ‫أبوظبي‪ .‬أشارت نورا إىل أن هناك‬ ‫برامج مشابهة تطبق يف ُعامن‪،‬‬ ‫ولكن كل من الفتاتني اتفقتا‬ ‫أن هناك “واسطة” يف‬ ‫الجامعات‪ .‬قالت نورا‪:‬‬ ‫هذه الجامعة تتمتع‬ ‫بسمعة جيدة جدا بني‬ ‫الجامعات الخاصة يف‬ ‫هذا البلد واملجيء‬ ‫إىل هنا ال يعني أن‬ ‫األمر أسهل فيام يتعلق‬ ‫بالحصول عىل عمل مع‬ ‫بعض الرشكات‪”.‬‬ ‫عمل عثامن خالل العطل‬ ‫الصيفية يف شواغر تم إيجادها‬ ‫له بفضل دعم موظفي الجامعة‪.‬‬ ‫وذلك أكسبه خربة جيدة وأعطته‬ ‫دعام ماليا إضافيا يساعد دامئا‪.‬‬ ‫تشعر بتول أن هذه “الواسطة” تكمن أيضا يف‬ ‫مواضيع عدة‪“ .‬األطباء واملهندسون من باكستان يستطيعون‬ ‫العمل يف أي مكان يف العامل‪ ،‬ولكن بالنسبة لبعض الناس يفهم عدون من‬ ‫بلدان العامل الثالث واملؤهالت من هناك يشك بأمرها‪”.‬‬ ‫بالنسبة ملحمد املنصوري‪ ،‬هذا سبب رئيس للدراسة يف اإلمارات‪ .‬وعىل الرغم من أنه‬ ‫يعتقد أن التعليم أفضل يف املغرب إال انه يؤمن بأن األمر سيكون أصعب للحصول عىل‬ ‫عمل يف اإلمارات بشهادة مغربية‪ .‬كام أنه ذكر أنه عىل الرغم من توفري مجموعة اقل من‬ ‫الدروس هنا من بقية البلدان إال انها غالبا ما تحمل قيمة اكرب ألصحاب االعامل املحليني‪.‬‬ ‫اذا‪ ،‬تذكر أنه من األصعب أن تجري مقابلة مع طالب اختاروا الخيار اآلخر‪ ،‬العودة إىل‬ ‫بالدهم األصلية ألنهم ليسوا موجودين هنا! يبدو أن الخيار يتعلق كثريا بالبلد األصيل‬ ‫للطالب‪ ،‬و ظروف عائالتهم‪ ،‬وأين يخططون للعمل بعد التخرج‪.‬‬

‫‪thesourceuae.com‬‬

‫‪17‬‬

‫مفكرة‬

‫الرياضة‬

‫يف األسابيع القليلة القادمة سينشغل العامل بكأس أوروبا ‪ .2012‬ميكنك الذهاب إىل “هورس‬ ‫آند جويك” يف منتجع دانات العني لتدخل يف مسابقة” توقع النتائج”‪ ،‬أو إىل “مودز” يف فندق‬ ‫روتانا الذي سيعرض جميع املباريات عىل الشاشة الكبرية‪ ،‬باإلضافة إىل االستمتاع باملرشوبات‬ ‫والوجبات الشهية‪ .‬أو اذهب إىل نادي الجولف يف نادي العني للفروسية والرماية والجولف‬ ‫ومتتع بخصم ‪ 25%‬عىل مرشوبات معينة أثناء املباريات‪ .‬أما إذا كنت ترغب بالخروج من‬ ‫املدينة‪“ ،‬ماي كافيه” يف فندق آلوفت (مركز أبوظبي الوطني للمعارض) سيقيم خيمة كبرية مع‬ ‫تكييف هوايئ‪ ،‬وعروض خاصة ألي شخص يرتدي ألوان أعالم أي من الفرق املشاركة‪.‬‬ ‫مالحظة‪ :‬ابتدا ًء من ‪ 8‬يونيو حتى ‪ 1‬يوليو‪ .‬ملزيد من املعلومات قم بزيارة املوقع التايل‪.‬‬ ‫‪www.uefa.com‬‬

‫يو‬

‫الع‬

‫مهرجان‬ ‫“‬ ‫وبني السنافر يف العائلة‪.‬‬ ‫حب‬ ‫د‬ ‫والرائعة مع امل لة لجميع أفرا ع بقية‬ ‫ور يجم‬ ‫بة جمي‬ ‫ملمتعة‬ ‫ابا سنف‬ ‫ر‬ ‫عوا بالعروض ا يتي سنرت‪ .‬تج ع مع ب‬ ‫مت‬ ‫س‬ ‫ض الواق‬ ‫است ر” يف مردف عىل أر‬ ‫ف‬ ‫فر‬ ‫نا‬ ‫األزرق!‬ ‫مساءً يف‬ ‫الس وا قرية السنا ن القمر‬ ‫ى ‪7:30‬‬ ‫د‬ ‫ا‬ ‫ج‬ ‫ه‬ ‫حت‬ ‫ظيم مهر‬ ‫شا‬ ‫ألسبوع‪.‬‬ ‫ة ‪ 4:30‬عرصا ً م نهاية ا‬ ‫نافر لتن‬ ‫ن الساع‬ ‫الس‬ ‫اء يف أيا‬ ‫‪،‬م‬ ‫‪ 9:00‬مس ً‬ ‫ن ‪ 24-14‬يونيو رصا ً حتى‬ ‫م‬ ‫‪ 4:30‬ع‬ ‫مالحظة‪ :‬ع ‪ ،‬ومن‬ ‫م األسبو‬ ‫أيا‬ ‫‪E‬‬

‫‪thesourceuae.com‬‬

‫هل ترغ‬ ‫ب‬ ‫ب‬ ‫ا‬ ‫ال‬ ‫ح‬ ‫تفال‬ ‫بالوزا‬ ‫م ” لالستمتاع با يف الصي‬ ‫ف‬ ‫؟‬ ‫ا‬ ‫ذ‬ ‫ن األل‬ ‫هب‬ ‫ملوسي‬ ‫عاب! إنها الطر قا وحفل الشوا إىل” رو‬ ‫ت‬ ‫ا‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫ب‬ ‫و‬ ‫ال‪-‬‬ ‫يق‬ ‫ءو‬ ‫ة األمثل‬ ‫مجموع‬ ‫مال‬ ‫لقضاء متعة ال ة رائعة‬ ‫( حظة‪ :‬ال‬ ‫ح‬ ‫ف‬ ‫ل‬ ‫ص‬ ‫ي‬ ‫ي‬ ‫ف!‬ ‫وم ‪5‬‬ ‫يتضم‬ ‫الوق ن ثالثة مرش ‪ 1‬يونيو‬ ‫‪،‬‬ ‫ر‬ ‫س‬ ‫م‬ ‫وبا‬ ‫ت‪:‬‬ ‫الدخ‬ ‫‪ 12:30‬مسا ًء‪ .‬ت و وجبات ول‪00 :‬‬ ‫‪1‬‬ ‫د‬ ‫ر‬ ‫ه‬ ‫م‬ ‫شواء بال‬ ‫حدود)‪.‬‬

‫!‬

‫ائلة!‬

‫ح‬

‫د للرق‬ ‫لعني‪ .‬استع رتس”‪.‬‬ ‫انات ا س روب‬ ‫د‬ ‫ً “كري‬ ‫درهم‬ ‫يف منتجع صخبا‬ ‫ول ‪50‬‬ ‫ح‬ ‫األكرث‬ ‫الدخ‬ ‫حفلة املسب ي جي‬ ‫تكلفة‬ ‫د‬ ‫يف‬ ‫من ال‬ ‫مساءً‪.‬‬ ‫فئ الحر ألغاين‬ ‫‪8:30‬‬ ‫أط‬ ‫ا‬ ‫أشهر‬ ‫ساعة‬ ‫وسيقا‬ ‫نيو‪ ،‬ال‬ ‫م‬ ‫‪ 21‬يو‬ ‫يف‬ ‫م‬ ‫ا‬ ‫تق‬ ‫مجاناً‪.‬‬ ‫مالحظة‪ :‬رشوبني‬ ‫من م‬ ‫تتض‬

‫بوال‬ ‫‬‫ب‬ ‫ا‬ ‫لوزا‬

‫م األب!‬

‫جبة عشاء‪.‬‬ ‫دك إىل و‬ ‫وال‬ ‫ضل من اصطحاب جاناً لآلباء‪.‬‬ ‫الطعام م‬ ‫ب العاملي‪ ،‬وما األف ث سيقدم‬ ‫أل‬ ‫تاليان” حي‬ ‫هم للكبار‪/‬‬ ‫هذا الشهر بيوم ا م “لوس إي‬ ‫ه ‪ 119‬در‬ ‫تفل‬ ‫شاء يف مطع‬ ‫لفة البوفي‬ ‫نح ع بوجبة ع‬ ‫ني‪ ،‬تبدأ تك‬ ‫ت‬ ‫استم‬ ‫دانات الع‬ ‫يو‪ .‬منتجع‬ ‫يون‬ ‫ظة‪ :‬العشاء يوم ‪ 5:0 19‬عرصا ً‪.‬‬ ‫الوقت‪0 :‬‬ ‫مالح م للصغار‪.‬‬ ‫‪ 65‬دره‬

‫فلة!‬

‫ص عىل‬

‫مو‬

‫هل‬ ‫جبل تحبو‬ ‫ن‬ ‫ا‬ ‫ل‬ ‫جاز؟‬ ‫حفي‬ ‫‪ e‬عىل سف ت ومتتعو اذهب‬ ‫و‬ ‫ا‬ ‫إ‬ ‫‪c‬‬ ‫ىل ف‬ ‫ح ال‬ ‫ا با‬ ‫‪ Lawren‬ل جبل الرائ ألجواء املو ندق”‬ ‫م‬ ‫ري‬ ‫ك‬ ‫ع‬ ‫ت‬ ‫صاخبة حظوا بليل ستعزف ه سيقية يف لي ور” يف‬ ‫ة‬ ‫ل‬ ‫ذ‬ ‫ة‬ ‫ر‬ ‫جدا ً‬ ‫ه‬ ‫ائ‬ ‫ا‬ ‫بالنسبة ل عة‪ .‬لكن ت املوسيقا لجاز‪،‬‬ ‫يف‬ ‫ك‪،‬‬ ‫ذ‬ ‫مال‬ ‫حظة‪:‬‬ ‫إذا ُ أنت كب كر إذا كان مطعم‬ ‫ا‬ ‫ل‬ ‫ح‬ ‫فل‬ ‫ت امل‬ ‫ري ج‬ ‫يوم ‪2‬‬ ‫دا ً يف الس وسيقا‬ ‫‪2‬‬ ‫ي‬ ‫و‬ ‫ن‬ ‫ن!‬ ‫يو‪ ،‬ا‬ ‫‪ 7:30‬مسا لدخو‬ ‫ل‬ ‫م‬ ‫ًء‪.‬‬ ‫جاناً‪ .‬ال‬ ‫وقت‪:‬‬

‫س‬ ‫ي‬ ‫ق‬ ‫ا!‬

‫@ السينما‬

‫القصة‬ ‫تدور قصة الفيلم حول شيخ يمني مهووس بسمك السلمون‪ ،‬يطلب من عالم بريطانى نقل سمك‬ ‫السلمون إلى صحراء اليمن‪ ،‬كى يتكاثر بإحدى مزارع تربية األسماك أو البحيرات المتواجدة فى قلب‬ ‫الصحراء‪ ،‬األمر الذى يدفع الحكومة البريطانية لمتابعة التجربة التي تراها فرصة من أجل حدوث طفرة‬ ‫بتلك المنطقة‪ ،‬وسط تولي إحدى مسؤوالت هيئة الحكومة البريطانية أمر متابعة تلك التجربة‪ .‬يجسد‬ ‫المصري عمرو واكد دور الشيخ اليمني‪ ،‬أمام ماكريجور في دور العالم البريطاني‪ ،‬وإيملي بالنت التي‬ ‫تجسد شخصية مسؤولة من الحكومة البريطانية لمتابعة التجربة‪.‬‬

‫في السينما‬ ‫جراند بوادي‬ ‫بوادي مول ‪ ,‬العني‬ ‫الهاتف ‪+971 3 784 0300‬‬ ‫اوسكار سينام‪ ،‬الفوعة مول‬ ‫شارع الفوعة‪ ،‬العني‬ ‫الهاتف ‪+9713743535‬‬ ‫‪1. MADAGASCAR 3: 10:30, 12:30, 14:30, 16:30,‬‬ ‫‪18:30, 20:30, 22:30, 24:30‬‬ ‫‪2. MADAGASCAR 3 (3D): 11:30, 13:30, 15:30,‬‬ ‫‪17:30, 19:30, 21:30, 23:30‬‬ ‫‪3. LOCK-OUT: 10:00, 14:00, 18:00, 22:00‬‬ ‫‪3. SOLDIERS OF FORTUNE: 12:00, 16:00, 20:00,‬‬ ‫‪24:00‬‬ ‫‪4. SNOW WHITE AND THE HUNSTMAN: 11:00,‬‬ ‫‪13:30, 16:00, 18:30, 21:00, 23:30‬‬ ‫‪5. IRON SKY: 10:30, 15:00, 19:30, 24:00‬‬ ‫‪5. PROMETHEUS: 12:30, 17:00, 21:30‬‬

‫جراند روتانا ‪ ،‬فندق روتانا‪،‬‬ ‫شارع زايد بن سلطان‪ ،‬العني‬ ‫الهاتف ‪+971 3 754 4447‬‬ ‫‪1. MADAGASCAR (3D): 11:00, 13:00, 15:00,‬‬ ‫‪17:00, 19:00, 21:00, 23:00‬‬ ‫‪2. MADAGASCAR: 10:00, 12:00, 14:00, 16:00,‬‬ ‫‪18:00, 20:00, 22:00, 24:00‬‬ ‫‪3. LOCK-OUT: 10:00, 14:00, 18:00, 22:00‬‬ ‫‪3. IRON SKY: 12:00, 16:00, 20:00, 24:00‬‬ ‫‪4 SNOW WHITE AND THE HUNTSMAN: 11:30,‬‬ ‫‪14:00, 16:30, 19:00, 21:30, 24:00‬‬

‫‪MADAGASCAR: 10:00, 12:00, 14:00, 16:00,‬‬ ‫‪18:00, 20:00, 22:00, 24:00‬‬ ‫‪2. MADAGASCAR (3D): 11:30, 13:30, 15:30,‬‬ ‫‪17:30, 19:30, 21:30, 23:30‬‬ ‫‪3. SALMON FISHING IN YEMEN: 10:30, 12:45,‬‬ ‫‪15:00, 17:15, 19:30, 21:45, 24:00‬‬ ‫‪4. LOCK-OUT: 10:45, 15:15, 19:40, 24:00‬‬ ‫‪4. PROMETHEUS: 12:45, 17:15, 21:30‬‬ ‫‪5. FERRARI KI SAWAARI (HINDI): 11:00, 14:00,‬‬ ‫‪17:00, 20:00, 23:00‬‬ ‫‪6. IRON SKY: 10:00, 14:00, 18:00, 22:00‬‬ ‫‪6. SOLDIER OF FORTUNE: 12:00, 16:00, 20:00,‬‬ ‫‪24:00‬‬ ‫‪7. SNOW WHITE AND THE HUNSTMAN: 11:00,‬‬ ‫‪13:30, 16:00, 18:30, 21:00, 23:30‬‬ ‫‪GRAND CLASS: MADAGASCAR:‬‬ ‫‪11:00, 13:00, 15:00, 17:00, 19:00, 21:00, 23:00‬‬ ‫‪1.‬‬

‫العني جراند سينبلكس‬ ‫العني مول‪ ،‬العني‬ ‫الهاتف ‪+971 3 751 1228‬‬ ‫‪1. MADAGASCAR (3D): 11:00, 13:00, 15:00,‬‬ ‫‪17:00, 19:00, 21:00, 23:00‬‬ ‫‪2. MADAGASCAR: 10:00, 12:00, 14:00, 16:00,‬‬ ‫‪18:00, 20:00, 22:00, 24:00‬‬ ‫‪3. LOCK-OUT: 10:00, 14:00, 18:00, 22:00‬‬ ‫‪3. IRON SKY: 12:00, 16:00, 20:00, 24:00‬‬ ‫‪4 SNOW WHITE AND THE HUNTSMAN: 11:30,‬‬ ‫‪14:00, 16:30, 19:00, 21:30, 24:00‬‬

‫يبدأ عرض هذه األفالم ابتدا ًء من يوم الخميس‬ ‫حتى األربعاء من كل أسبوع‬ ‫‪thesourceuae.com‬‬

‫القراء‬ ‫مساهمات من‬ ‫ّ‬

‫سناء سعيد‬ ‫هاجر علي‬

‫ﻟﺪﻳﻨﺎ‬

‫ﻣﺎ‬

‫ﲢﺘﺎﺝ‬ ‫أﻋﻠﻦ ﻫﻨﺎ‬ ‫‪thesourceuae.com 20‬‬ ‫‪advertising@thesourceuae.com‬‬

‫‪t: +971 3 7668111‬‬

‫‪f: +971 3 7668118‬‬

‫ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﻨﻴﺎدات ‪ -‬اﻟﻌﲔ‪ ،‬اﻹﻣﺎرات اﻟﻌﺮﺑﻴﺔ اﳌﺘﺤﺪة‬

‫?‬

‫معلومات تحتاجها‬

‫لديك سؤال‬ ‫نحن لدينا اإلجابة‬ ‫اسأل ‪THE SOURCE‬‬

‫أود أن اسأل عن أسماء بعض الحضانات التي تقدم عناية نهارية لألطفال في العين‬ ‫خالل أشهر الصيف؟‬ ‫يوجد العديد من الحضانات يف العني املعروفة بخدماتها الجيدة‪ ،‬لكن قليل منها من يعمل خالل أشهر الصيف‪ .‬ميكنك االتصال بها ومعرفة ساعات‬ ‫عملها صيفا‪ .‬هذه بعض أسامء الحضانات التي تعمل خالل فرتة الصيف‪.‬‬ ‫‪03 781 1456‬‬ ‫كيدز آر آص التعليمية ‪-‬‬ ‫‪03 721 2258‬‬ ‫حضانة جنغل بوك ‪-‬‬ ‫حضانة بارين (حتى شهر يونيو) ‪03 763 3820 -‬‬ ‫حضانة أرض الطفولة (حتى ‪ 12‬يوليو) ‪03 767 7611 -‬‬

‫اصنعي حِ رفًا يدوية باستخدام الصناديق الكرتونية‬

‫البيئة‬

‫تعليم األطفال كيفية إعادة االستخدام والتدوير هي دروس قيمة‪ .‬إذا كان أطفالك يشبهون أطفايل ‪ -‬ينشغلون باللعبة ملدة نصف ساعة ثم يرمونها‪ -‬حاول إعادة استخدامها لغرض آخر‬ ‫تستفيد منه وتوفر املال يف نفس الوقت؟‬ ‫أنا وأطفايل طبقنا حديثاً طريقة رائعة ومبدعة الستخدام األشياء القدمية التي وجدناها يف أرجاء املنزل لصنع ألعاب جميلة‪ .‬وكأم عاملة‪ ،‬جعلني هذا أقيض وقتاً قيامً مع أطفايل؟‬ ‫هذه بعض بعض التعليامت التي تساعدك يف بناء بيت دمى بنفسك مع أطفالك إذا رغبت بذلك‪ ،‬إنها طريقة جيدة لتطلقي إبداع وخياالت أطفالك‬

‫‪1 .1‬بداية‪ ،‬أحرضي صندوق كرتوين كبريا كأساس للبيت‪.‬‬ ‫‪2 .2‬الصقي كرات القطن فوق بعضها البعض حتى تصبح عىل شكل هرم كسقف للبيت‪.‬‬ ‫‪3 .3‬ارسمي خطوطا لتحديد األبواب والنوافذ ثم قصيها بحذر‪.‬‬ ‫‪4 .4‬زيني البيت بتلوينه باستخدام أقالم التلوين أو الطباشري أو أقالم الرصاص أو الالصقات‪.‬‬ ‫استخدمي سدادات األذن كإطار للنوافذ‪ ،‬وبعض أعواد البوظة الخشبية كإطار لألبواب‪.‬‬ ‫‪5 .5‬أثثي البيت‪ .‬أطلقي إبداعاتك! مثالً علب العصري كأرسة أو أرائك‪ .‬أغطية علب املاء ميكن أن‬ ‫تكون كرايس‪ ،‬والعلب البالستيكية كحوض استحامم وهكذا‪..‬‬ ‫‪6 .6‬الصور مهمة‪ ،‬احرضي بعضا من قصاصات املجالت لتزيني املطبخ والحامم‪.‬‬ ‫‪7 .7‬استخدمي أوراق القصدير امللونة لتغطية النوافذ‪.‬‬ ‫‪8 .8‬ضعي بعض األقمشة عىل األرضية كسجادة‪.‬‬ ‫‪9 .9‬استخدمي زينة الحفالت القدمية أو أوراق الجرائد للحديقة األمامية للبيت‪.‬‬ ‫‪1010‬ميكن استخدام قطع الكارتون االسطوانية املتبقية من مناديل الحامم وتلوينها ووضع كرات‬ ‫القطن فوقها واستخدامها كأشجار أو شجريات‪.‬‬

‫تذكري!‬

‫أشرفي على أطفالك عند استخدامهم المقص أو األدوات الحادة‪.‬‬ ‫‪thesourceuae.com‬‬

‫‪21‬‬

‫كن طموحًا‬

‫العلوم هي الحياة‬ ‫بقلم‪ :‬مهاك عالم‬

‫شوهد كوكب الزهرة‪ -‬فينوس‪ -‬الذي سمي تيمنا بآلهة الحب والجامل الرومانية‪ ،‬يُقبل‬ ‫قرص الشمس حني عرب أمامها يوم األحد املايض‪ .‬املاليني من الناس حول الكرة األرضية‬ ‫شهدوا هذا الحدث الذي لن يتكرر يف حياة أحد منا‪.‬‬ ‫كنت محظوظة لرؤيتي هذه اللحظة التاريخية‪ ،‬حني ذهبت لالنضامم إىل الدكتور “الياس‬ ‫فرينيني” مساعد بروفيسور يف الفيزياء وعلوم الفلك يف جامعة اإلمارات العربية املتحدة‪،‬‬ ‫وفريقه من الخرباء يف املوقع الذي أنشئ خصيصاً يف زاخر ملتابعة هذا الحدث‪ .‬عند وصويل‬ ‫للمكان رأيت السيد “فرينيني” مشغوالً مبراقباته وحساباته وتعليقاته‪ -‬يتمتع بصفات‬ ‫العلامء كاملة‪ ،‬شغفه لهذه املادة‪ ،‬وحامسه الكبري لهذا العبور كان ُمعدياً حيث بدأت‬ ‫الحامسة تنتقل يل‪.‬‬ ‫يف الساعة ‪ 5:46‬صباحاً‪ ،‬رأينا كوكب الزهرة يظهر كنقطة سوداء عىل سطح الشمس‪ .‬بدأ‬ ‫بالتحرك أمام الشمس من جهة الغرب إىل الرشق‪ ،‬ليكون مشهدا ً خيالياً لن أنساه أبدا‪.‬‬ ‫بعد كل هذه الحامسة اغتنمت الفرصة للجلوس مع السيد “فرينيني” والتحدث عن‬ ‫العلوم والحياة والكون‪ .‬بالنسبة له العلوم هي الحياة و”نحن جميعاً جزء من هذا الكون‪”.‬‬ ‫منذ كان صغريا ً‪ ،‬كان مسحورا كثريا ً باتساع هذا الكون وكل ما يحويه‪ .‬اختار مجال‬ ‫العلوم قبل أن يتخصص يف الفيزياء ‪ ،‬درس حينها يف جامعة “لوا ستايت” وجامعة “نيو‬ ‫ميكسيكو”لدراسة الفيزياء الفلكية‪ .‬أخذ من العلم قدر استطاعته من هذه الجامعات‪.‬‬ ‫نرى الحامس يربق يف عينيه حني قال أن الفيزياء بالنسبة له هي مهنة أحالمه وليست‬ ‫وظيفته‪.‬‬ ‫عدنا مع السيد “فرينيني” إىل سنة ‪ 1997‬حني انضم إىل جامعة اإلمارات العربية املتحدة‬ ‫لتدريس الفيزياء الفلكية التي كانت مجرد دروس نظرية دون أية تدريبات عملية‪ .‬يف‬ ‫البداية مل يكن يشعر بالسعادة كثريا ً‪ ،‬لكنه بعدها أحرض منظاره الخاص (التلسكوب) يف‬ ‫محاولة تغيري النظام التعليمي‪ .‬بدايةً‪ ،‬قام بتنظيم جلسات ليلية ملراقبة النجوم والتعلم ‪،‬‬ ‫وقام بدعوة الطالب والناس عامة للحضور واملشاركة واالستفادة من هذه الجلسات‪ .‬وتم‬ ‫تقدير جهوده بشكل كبري وهو حاليا يقدم العديد من جلسات مراقبة الفلك املتحركة‬ ‫والتي نسبة ضخمة من الحضور يتهافتون من أنحاء مدينة العني عىل مدار السنة‪.‬‬ ‫عىل الرغم من هذا‪ ،‬تحتاج املادة إىل رشح كثري وتغطية كبرية للمستجدات الكونية‪،‬‬ ‫واتضح يل ذلك عندما بدأ السيد “فرينيني” يخربين كيف أن الناس مازالوا يخلطون بني‬ ‫علم التنجيم وعم الفلك‪ .‬قال‪“ :‬املثري للسخرية هو حني يسألني الناس عن مهنتي‪ ،‬أخربهم‬ ‫‪22‬‬

‫‪thesourceuae.com‬‬

‫أنني عامل فلك‪ ،‬يطلبون مني أن أقرأ لهم الطالع وأخربهم باملستقبل‪ ،‬أضحك حينها كثريا ً‪،‬‬ ‫ثم أبني لهم الفرق بني األمرين‪ ”.‬هو يعمل ليصحح هذه املفاهيم عن طريق التواصل‬ ‫مع املجتمع بتنظيم ندوات تثقيفية وورش عمل يف املدارس والجامعة بهدف توصيل‬ ‫املعلومات ملن يهتمون بذلك‪.‬‬ ‫حدثنا عن الصعوبات التي واجهها وأخربنا أن العامل يع ّد العلوم شيئا غريبا وصعبا والعلامء‬ ‫أيضاً‪ ،‬ضحك‪ ،‬يوصفون بالكلامت نفسها! قلة املعرفة والفهم هو ما يبعد الطالب عن‬ ‫اختيار الفيزياء كامدة تخصص‪ .‬هذا‪ ،‬كام يعتقد‪ ،‬يجب أن يتغري‪ ،‬حيث أن الفيزياء مادة‬ ‫أساسية يف الوجود‪.‬‬ ‫هنا يف دولة اإلمارات‪ ،‬التوظيف يف مجال العلوم محدود‪ .‬صحيح أن الطالب ميكنهم أن‬ ‫يدرسوا املادة يف الجامعات واملدارس‪ ،‬إال أنهم ليسوا جميعاً يرغبون بذلك‪“ .‬أعتقد أنه‬ ‫ينبغي عىل الحكومة توفري بعض الفرص لخريجي الفيزياء‪ ”.‬وهو يشجع الشبان عىل‬ ‫االهتامم بهذه املادة وميحوا الغموض الذي يحيط بها‪ .‬حيث قال‪“ :‬علم الفلك ليس‬ ‫إعجازي ولكنه ببساطة مجرد علم‪”.‬‬ ‫دورة علوم الفيزياء يف جامعة اإلمارات تفاعلية جدا ً‪ ،‬طرح األسئلة واإلجابة عنها‪ ،‬وجلسات‬ ‫املراقبة العملية وأنشطة املجموعة لتبادل املعلومات تؤدي لفهم أفضل‪ .‬هو كمعلم‪،‬‬ ‫يعتقد أنه من املهم أن تثق بالطالب والعكس بالعكس‪ ،‬يف سبيل بناء بيئة تعليمية ناجحة‪.‬‬ ‫اإلمارات دولة إسالمية واالختالف بني العلوم والدين اليزال موضع شك عند الناس‪ .‬رشح‬ ‫لنا إن علم الفلك هو جزء من الديانات‪ .‬بالطبع للديانة قدسية عظيمة وبالطبع السيد‬ ‫“فرينيني” ال يرغب بتغيري أي من أساسيات القيم الدينية‪ ،‬وأوضح لنا أن العلوم مادة مل‬ ‫تكتشف بالكامل بعد‪ ،‬ومبنية عىل “غري املعروف” لذا فإنها تتغري مع الوقت‪ .‬ويف الحقيقة‬ ‫أن الديانة والعلوم يتطلبان بصرية نافذة وتقدير يف سبيل الفهم‪ ،‬واالثنان ميكنهام أن يكونا‬ ‫سوية باستخدام مهارات تفسريية صحيحة‪.‬‬ ‫ومع نهاية لقائنا‪ ،‬قدم لنا السيد فرينيني نصيحة وقال‪ “ :‬ال ميكن للمجتمع أن ينجح‬ ‫دون وجودكم ودون العلوم‪ ،‬لذا حاولوا أن تكونوا أصدقاء”‪ .‬الحديث يف هذا املوضوع له‬ ‫امتدادات عديدة والتحدث فيه ال نهاية له‪ .‬السيد “فرينيني” يشجع الشباب عىل تطوير‬ ‫مدى فهمهم للامدة ويأمل أنه بازدياد عدد أعضاء هيئة التدريس يف مجال الفيزياء‬ ‫بجامعة اإلمارات العربية املتحدة‪ ،‬سيزيد اختيار الطالب لهذه املادة‪ .‬وكام ذكر “جون‬ ‫كالفني” يف كتابه بعنوان “كتاب موىس األول‪“ :”1554 ،‬علم الفلك ليس ممتعاً فقط‪ ،‬لكنه‬ ‫من املفيد التعرف عليه أيضاً؛ ال ميكن نكران أن هذا العلم يكشف حكمة الرب‪”.‬‬

‫عالمي‬

‫سحر الجبل‬ ‫دراكنسبيرج سن‬ ‫بقلم روكشانا سالوجي‬

‫‪26‬‬

‫عالمي‬

‫بني الفينة واألخرى‪ ،‬من الجيد أن تعلقي مفاتيح السيارة وتتوقفي قليال عن كونك سائقة‬ ‫أطفالك الخاصة وتهريب من صخب املدينة املستمر لتجدي أنه مازال هناك يشء يدعى‬ ‫الراحة! مجرد أربع ساعات من مدينتي جوهانسربج‪ ،‬تأخذنا بعيدا إىل عامل األفق امليلء‬ ‫بالصمت والسكون لدرجة الشّ ك أنك ال تحدق بلوحة طبيعية‪.‬‬

‫لتتطاير مشكلة متوجات ناعمة يف نسيم الظهرية‪ .‬بساتني أشجار السنديان تسلط طيفا‬ ‫من التدرجات النحاسية عىل الوادي بينام تشكل الغابات الطبيعية مجموعة كبرية من‬ ‫األلوان يف هذا الوقت‪ .‬درجات الحرارة يف النهار لطيفة حيث تندرج بني ‪ 24-20‬درجة‪،‬‬ ‫أما يف فرتات املساء الباردة فال تشعر بها عندما تكون جالسا مبحاذاة املدفأة يف املنتجع‪.‬‬

‫وجدت وعائلتي راحتنا يف جبال دراكنسبريج “جبال التنني” الشامخة‪ ،‬واخرتنا منتجع‬ ‫“دراكنسبريج سن” ليكون القاعدة التي نكتشف منها هذا املوقع الرتايث العاملي‪ - .‬إذا‬ ‫كانت سيارة األم تأخذ قسطا من الراحة فال بد أن مطبخها أيضا قد أغلق أبوابه‪ !-‬طعام‬ ‫العشاء والفطور يف املنتجع كان مبثابة وليمة تشبع العني‪ ،‬والحمدلله مل يجلب الرضر‬ ‫لخوارصنا‪ .‬بعد فطور شهي يف صباحنا األول‪ ،‬انطلقنا مع دليلنا السياحي “بيرت”‪ ،‬يف مسري‬ ‫مفعم بالنشاط عرب غابة “بلو جروتو”‪.‬‬ ‫التنوع األحيايئ الذي يسود “دراكنسبريج” استثنايئ‪ ،‬مع األزهار والرساخس واألشجار‬ ‫وبصيالت النباتات وأزهار السحلب والسوسن النادرة تشكل جزءا من ‪ 2153‬نوعا نبايت‬ ‫موجودا يف الغابة‪ .‬طرقات املسري محددة بوضوح عىل امتداد املنحدرات الجبلية العلوية‬ ‫والسفلية‪ ،‬وتساعد عىل بناء اللياقة البدنية لجميع املستويات‪ .‬طريق املسري مل يبتعد أبدا‬ ‫عن خرير مياه النهر الذي مير بالجبل ويعرب يف منتصف األشجار ويرافق أصوات ما يقارب‬ ‫‪ 300‬نوع من أنواع الطيور التي تتخذ املكان وطنا‪ .‬إن برودة نسيم الصباح اللطيفة مع‬ ‫عبري الغابة املنعش حتام قد مسح أي أثر لتلوث املدينة الذي رست آثاره يف الرئتني!‬

‫إىل جانب االستمتاع بالجامل الطبيعي الخالص لهذه املنطقة الجبلية‪ ،‬هناك أيضا خيار‬ ‫تجربة النشاطات البطولية من تسلق الصخور والهبوط بالحبل من قمم الجبال إىل تسلق‬ ‫التالل والتجديف يف تيارات األنهار الرسيعة‪ .‬أما املغامرة البيئية املطلقة التي تأخذ محبي‬ ‫الطبيعة إىل مستويات جديدة هي االنزالق بالحبل فوق الغابة! هذه التجربة املثرية‬ ‫ستسحب أنفاسك وأنت تندفع برسعة نحو األشجار الكهلة والجروف الصخرية وبعض‬ ‫الطيور يف سامء غابة “بلو جروتو”‪ .‬ولسوء حظي‪ ،‬نظرا للخوف الذي أصاب عائلتي مل‬ ‫أستطع أن أستجمع شجاعتي و أخوض تجربة االنزالق بالحبل فوق أعايل األشجار! والحجة‬ ‫الوحيدة الواهنة هي أن علينا أن نرتك شيئا لنجربه يف زيارتنا القادمة لهذه الجنة!‬

‫عدنا إىل القاعدة مزودين بطاقة متريناتنا الصباحية‪ ،‬انتعلنا أحذيتنا الختبار مهاراتنا بالكرة‬ ‫الطائرة! مل يثبط لعبنا السيئ من عزميتنا‪ ،‬فذهبنا يف جولة عىل الخيول عرب املنحدرات‬ ‫الشاهقة التي مكنتنا من رؤية قمة “كاثكني” املذهلة‪ .‬ولكوننا راكبي خيول مبتدئني فإن‬ ‫قضاء ساعة من الوقت هو إنجاز لنا‪ ،‬والفرسان األكرث خربة يتمتعون بخيار ركوب ميتد‬ ‫لساعتني من الوقت‪ .‬يلقي فصل الخريف عىل املشهد الطبيعي يف “دراكنسبريج” لونا‬ ‫ذهبيا‪ .‬أما املنحدرات العشبية فتخلع حلتها الصيفية الخرضاء وترتدي أثوابها الذهبية‬

‫بعدئذ‪ ،‬يف فرتة العرص‪ ،‬ذهبنا إىل البحرية لنمنح األطفال بعض الحرية لتجربة قوارب‬ ‫وغسلت كل إحباط يتدىل من فكرة أنني مل أبحر فوق أعايل األشجار‪ .‬أما املنتجع‬ ‫التجديف‪،‬‬ ‫ُ‬ ‫فهو مبثابة مالذ مذهل للعائالت يضم برنامجا من الفعاليات لألطفال من ركوب الحصان‬ ‫القزم‪ ،‬إىل ألعاب الطائرة‪ ،‬وفن بناء القالع عىل الرمال وإعداد الشموع‪ ،‬باإلضافة إىل غرفة‬ ‫ألعاب تضمن مرح األطفال الصغار لساعات‪ .‬وهناك بعض الفنون الرائعة ومراكز الحرف‬ ‫املجاورة‪ ،‬أما زيارة “وافل هات” لتذوق بعض الحلوى اللذيذة فهي تجربة لذيذة للكبار‬ ‫والصغار‪.‬‬ ‫شعرنا بالتجدد املطلق‪ ،‬وانطلقنا إىل منزلنا‪ .‬وكانت رحلة العودة إىل املنزل مليئة باألحاديث‬ ‫عن مغامرات مختلفة يف “دراكنسبريج”‪ ،‬مع طلب هو األشهر من نوعه لزيارة مد ّرج‬ ‫املنطقة اآلرس‪ .‬حسنا‪ ،‬ذلك وما تبقى هو أن عائلتي تدين يل بتجربة االنزالق عىل الحبل‪.‬‬ ‫‪thesourceuae.com‬‬

‫‪25‬‬

‫إمارتي‬

‫هل ترغب بشراء سجادة؟‬ ‫بقلم‪ :‬خديجة سالوجي‬

‫زُرت مؤخرا ً العاصمة أبوظبي فاكتشفت سوقا للسجاد رائعا جدا ً‪ ،‬مكان ساحر ميلء‬ ‫بأنواع السجاد والبُسط املتميزة والراقية املستوردة من إيران وأفغانستان وباكستان وتركيا‬ ‫والصني ووسط آسيا‪ .‬تأيت بأشكال وألوان متنوعة‪ ،‬أعرتف أن قلة خربيت بهذه املقتنيات زاد‬ ‫من صعوبة املساومة ألنال صفقة جيدة‪ .‬نصيحتي لكم هي أن تعرفوا أكرث عن السجاد قبل‬ ‫الذهاب لرشاء واحدة‪ ،‬حتى تضمنوا أنكم تشرتون قطعة أصلية‪.‬‬ ‫قبل اتخاذ قرارك النهايئ‪ ،‬اذهب إىل عدد من املحالت لتتعرف عىل النوعية الجيدة‪،‬‬ ‫والشكل الذي ترغب به والسعر املناسب‪ .‬أحد البائعني املتمرسني أخربين أنه كلام زاد عدد‬ ‫ال ُعقد يف اإلنش املربع الواحد‪ ،‬زاد مثن السجادة وكانت نوعيتها أفضل‪ .‬وتعلمت أيضا درساً‬ ‫قيامً عن الفرق بني خامة السجاد‪ ،‬مثالً‪ ،‬سجادة الحرير أمثن من الصوف‪ ،‬والبساط اإليراين‬ ‫غالباً ما يكون أكرث قيمة من الرتيك أو الكشمري‪.‬‬

‫‪26‬‬

‫‪thesourceuae.com‬‬

‫كان بائع السجاد ُملحاً جدا ً لريغبني يف الرشاء‪ ،‬لكنه بنفس الوقت علّمني كثريا ً من خربته‪.‬‬ ‫كام أحرض يل عددا من السجادات ألميز الفرق بني الصناعة اليدوية وتلك املصنوعة آليا‪.‬‬ ‫السجاد املصنوع يدوياً ال يكون متقناً بالكامل‪ ،‬والنهايات غري متساوية‪ ،‬لكنها أكرث طلباً‬ ‫من السجاد املصنع آليا‪.‬‬ ‫لدى انتهاء درس السجاد كان البائع قد فرد أكرث من ثالثني سجادة! وبعد ساعتني من النظر‬ ‫إىل كافة األمناط واأللوان املختلفة‪ ،‬اخرتت سجادة عجمية تقليدية جميلة‪ .‬عدت بها إىل‬ ‫زوجي الذي ال يبدو سعيدا ً!‬ ‫سوق السجاد يقدم تراثاً وأصالة‪ .‬إذا كنت ترغب برشاء سجادة‪ ،‬أو فقط تود أن تتجول‬ ‫الستكشاف جواهر أبوظبي الخفية‪ ،‬سوق السجاد املوجود يف شارع امليناء هو املكان‬ ‫األنسب لتبدأ منه‪.‬‬

‫المرأة العصرية‬

‫نظارات شمسية أنيقة في الصيف‬ ‫بقلم‪ :‬هايلي سكيركا‬

‫حل الصيف‪ ،‬واليشء الوحيد الذي ال يجب تركه يف البيت‬ ‫ّ‬ ‫عند خروجك هو نظارات شمسية جيدة‪ ،‬فهي مهمة جدا ً‬ ‫لتحجب عن العينني األشعة فوق البنفسجية‪ ،‬كام أنها‬ ‫تضيف ملسة أناقة عىل زيّك‪ ،‬أو توحي بالغموض يف‬ ‫مظهرك‪.‬‬ ‫النظارات الكالسيكية التي تشبه نظارات الطيارين‬ ‫شهرية جدا ً منذ الستينات‪ ،‬وهي الخيار األول لبعض‬ ‫مثل “كون لينون” و”رينغو ستار”‬ ‫ا ملمثلني‬ ‫و”توم كروز” يف سلسلة‬ ‫أفالم “توب غن”‪ .‬ميكنك‬ ‫أن تتبعي املشاهري باختيار‬ ‫اإلطار الذهبي مع عدسات غامقة‬ ‫اللون‪.‬‬ ‫أصبحت النظارات الشمسية كبرية الحجم مشهورة‬ ‫اآلن‪ ،‬فمنذ أن ارتدتها “جايك أو”‪ -‬أول امرأة ارتدتها‬ ‫يف الواليات املتحدة األمريكية عام ‪ - 1970‬فقد اختارت‬ ‫نظارات كبرية بإطار غامق اللون غطت معظم وجهها وأضفت‬

‫–‬

‫ملسة غموض عىل مالمحها الجميلة‪ .‬ومنذ ذلك الوقت أصبحت دور‬ ‫التصميم تنتج عدة أنواع وألوان وأشكال وأحجام لهذه النظارات‬ ‫مستخدمة مواد متنوعة‪ .‬هذه النظارات األنيقة تصلح ملعظم‬ ‫النساء‪ ،‬لكن انتبهي إن كان وجهك صغريا ً فال تلبسيها‪.‬‬ ‫النظارات الشمسية ذات اإلطار الذي يشبة درع السلحفاة‬ ‫أصبح خيارا شهريا يف ‪ .2012‬إن اخرتت عالمات تجارية مثل‬ ‫“شانيل” أو “بريسول” أو “دولتيش آند غابانا” فهي عرصية‬ ‫أكرث من النظارات وحيدة اللون‪ .‬النظارات باإلطار املموه‬ ‫تناسب ذوات الشعر األشقر‪ ،‬ومع الدرجات املختلفة للون األصفر‬ ‫والبني تصبح مناسبة للجميع‪.‬‬ ‫أخريا ً‪ ،‬لتتميزي اختاري نظارات بإطارات ذات ألوان حيوية وساطعة‪ .‬بعض املصممني‬ ‫أصبحوا يصممون إطارات النظارات بأمناط‬ ‫مختلفة‪ ،‬كأشكال الزهور أو االطارات‬ ‫املنقطة؛ لتضيفي ملسة فرحة يف فصل‬ ‫الصيف‪ .‬هي مالمئة جدا ً لتعييش الطفولة‬ ‫أثناء تناول البوظة وامليش عل الشاطئ‪.‬‬

‫–‬

‫‪AL FAISAL MEDICAL CENTRE‬‬ ‫‪T: 03/7548881 | alfaisal20002009@hotmail.com‬‬ ‫‪thesourceuae.com‬‬

‫‪27‬‬

SUDOKU Easy

Super-Difficult

2 7

9

4 9

5

1

9

8

5

1

2

4

7

3

8 6

7

2

5

1

2

6

8

9

4

6 3

3

7

7

8

5

4

7

3

6 3

6

7 1

7

4

6 1

3 8

3

7

3

9

1 2

5

8

1

2 1

7

8

5

3

2

2 5

7 4

This week we’ve teamed up with Al Ain Raceway to offer one of our readers an adrenalin pumping challenge on their 1.6 km fully floodlit, world-class racing track. To be in with a chance of winning this exhilarating 15 minute ‘Arrive and Drive’ session, where winners will be given a full safety briefing before climbing into the karts and zooming around the state-of-the-art course at speeds of up to 85kph, just tell us…

How fast can the karts GO? Send your answers to competition@thesourceuae.com and don’t forget to include your contact details.

‫إنه وقت المسابقة! هل تشعر بأنك محظوظ؟‬

‫ فرصة‬،‫ كم واملضاءة بالكامل‬1.6 ‫هذا األسبوع وبرعاية حلبة العني للسباق قدمنا لقرائنا تحديا مليئا باإلثارة عىل الحلبة ذات املستوى العاملي التي يبلغ طولها‬ ‫ بالطبع سيتم تقديم بيانات السالمة قبل ركوب السيارة وااللتفاف بجولة ال مثيل لها برسعة‬.‫الفوز بجلسة «أرايف آند درايف» ملدة خمس عرشة دقيقة‬ ...‫ فقط أخربنا‬.‫ ساعة‬/‫ كم‬85 ‫تفوق‬

‫المنافسة‬

COMPETITION

It’s competition time! Are you feeling lucky?

‫ما الرسعة التي ميكن أن تصل لها سيارة السباق يف الحلبة؟‬

.‫ وال تنىس أن تدرج لنا معلومات التواصل معك‬competition@thesourceuae.com ‫أرسل إجابتك عىل الربيد اإللكرتوين‬

PRAYER TIMES Day Thursday/‫الخميس‬ Friday/‫الجمعة‬

Saturday/‫السبت‬ Sunday/‫األحد‬

Monday/‫االثنني‬

Tuesday/‫الثالثاء‬

Wednesday/‫األربعاء‬

POLICE 999

‫أوقات الصالة‬

Fajr/‫الفجر‬

Sunrise/‫الرشوق‬

Dhuhr/‫الظهر‬

Asr/‫العرص‬

Maghrib/‫املغرب‬

Isha/‫العشاء‬

3:58

5:28

12:18

3:37

7:07

8:37

3:58

5:28

12:18

3:38

7:07

8:37

3:58

5:28

12:18

3:38

7:07

8:37

3:58

5:28

12:18

3:38

7:07

8:37

3:59

5:29

12:19

3:38

7:08

8:38

3:59

5:29

12:19

3:38

7:08

8:38

3:59

5:29

12:19

3:39

7:08

8:38

AMBULANCE 998

CIVIL DEFENCE 997

TAXI SERVICE 600 535353

AL AIN DISTRIBUTION CO. 800 9008