The Source اإلصدار 26 - 21يوليو 2012
هي الوجهة... أبطال اإلمارات في األولمبياد
اربطوا األحزمة على
طريق األلب األلماني!
ترغبين
بأناقة األزرق!
برامج تلفازية
للرجال أشهى
الوص�فات الرمضانية
ﺍﻟﻌﺮﺽ ﺳﺎﺭﻱ ﻟﻐﺎﻳﺔ ٣١ﻳﻮﻟﻴﻮ ٢٠١٢
مفتوح اآلن
زاديناكافيه يف توسعة العني مول اجلديدة ساحة النجوم
عصري البسر الطبيعي 100%
www.zadina.com
تابعونا على الفيس بوك
Tel. 037370457
Source
The
المحتويات 9
8
البريد
هذه الصفحة تخصك أنت! أرسل لنا قصائد ،أو صور أو رسائل ،وشاهدها منشورة باسمك هنا ،اطرح علينا أسئلتك ،وخذ بعض اإلرشادات للحفاظ على البيئة
9األخبار
12
العناوين األسبوعية لألخبار المحلية والوطنية
11الرياضة
آخر األخبار الرياضية حول العالم
16 25
12مقالة خاصة
حمى األولمبياد بازدياد مع جدول األلعاب الذي ّ سينطلق يوم الجمعة! تحدثنا عن األولمبيين اإلماراتيين الذين سيكونون مصدر فخر لدولتهم
15شباب
14
هل تشعر بالملل؟ امأل فراغك بمشاهدة أحد خياراتنا من البرامج التلفازية
16المجلس
الماس موسى البلوشي يحدثنا عن شغفه لرياضة بناء األجسام ورفع أثقال الحياة
19التعليم
في األسبوع الثاني من رمضان ،تحدثنا مع بعض سكان مدينة العين لنعرف ما يمثله الشهر الكريم في حياتهم
21مفكرة
20المرأة العصرية
ما هي خططك لألسبوع القادم أو ما بعده؟ شاهد مفكرتنا آلخر األحداث والفعاليات التي تحصل في الدولة
هل لديك رغبة باللون األزرق؟ ال تقلقي -أنت تتبعين الموضة ! -سواء كان بالحقائب أو طالء األظافر أو األحذية ،األزرق هو لون الموسم
22وصفات طعام
27
وصفات لذيذة لتجربيها في منزلك
24أسلوب الحياة
رمضان هو الوقت األفضل لتتخلص من بعض العادات السيئة ،اقرأ نصائحنا حتى تساعدك
25إمارتي
للجمال في تزداد اإلثارة في «إمارتي» أثناء تشجيعنا ِ سباقات الهجن
26عالمي
رفعنا مستويات «األدرنالين» في الدم بقيادتنا المثيرة في طريق جبال األلب األلمانية
عروض السينما للتسليه
رسالة المحرر
Source
حني كنت أخرج من مكتبي عند الساعة الخامسة بعد انتهاء دوام العمل ،لفت نظري أن الطرق مهجورة .حيث ال مشاة يتجولون يف الطرقات ،واملراكز التجارية أصبحت هادئة بشكل مخيف .ولكن بعد ذلك الوقت بساعات قليلة وحتى الساعة العارشة تزدحم الشوارع ،وخاصة يف شارع خليفة ،حيث من الصعب جدا ً إيجاد مكان إليقاف السيارات يف املراكز التجارية .ذلك هو رمضان يف العني. لقد دخلنا اآلن األسبوع الثاين من الشهر الكريم ،وأنا آمل أنكم وعائالتكم تحظون بوقت مبارك .تحدثنا مع بعض سكان مدينة العني ،وسألناهم عماّ ميثله رمضان بالنسبة إليهم ،اقرأ إجاباتهم يف صفحة «التعليم» وألقِ نظرة عىل روح هذا الشهر املبارك تنترش يف شتى بقاع العامل ،وللمرة األوىل ستقام املعنى الفريد لرمضان بالنسبة لكل أرسةُ . األلعاب األوملبية يف وقت متزامن مع الشهر الكريم .وبهذه املناسبة تقيم جمعية «املسلمون الربيطانيون» حملة «إفطار ،»2012وهي مبادرة لتشجيع جميع املشاركني وجامهري األوملبياد ،بغض النظر عن دينهم أو لونهم أو أصلهم ،باالجتامع عىل مائدة إفطار واحدة« .مقالنا الخاص» يف هذا األسبوع يسلط الضوء عىل األوملبياد ويركز بالتحديد عىل الرياضيني الذين سافروا إىل لندن من دولة اإلمارات العربية املتحدة. ونستمر يف املشهد الريايض بالتحدث مع املاس موىس البلويش يف «املجلس» عن نجاحاته كشاب إمارايت العب يف رياضة بناء األجسام .يف «عاملي» مشينا يف طريق جبال األلب األملانية يف رحلة مشوقة ومثرية .وأوصينا ببعض برامجنا التلفازية املفضلة «للشباب» ليقضوا أوقات فراغهم مبتابعتها يف هذا الصيف الحارق .أما يف «املرأة العرصية» فكانت ملستنا هذا األسبوع زرقاء :أظافر زرقاء وأحذية زرقاء وحتى شعر أزرق!
The
مدير أعمال منى حناوي رئيسة تحرير المجلة مهرة سعيد المهيري محرر المجلة هايلي سكيركا مساعد محرر المجلة خديجة سالوجي كاتبة مهاك عالم مصمم رسوم أول غلمية غلمية مصمم رسوم ُ شرفدين سكندر مدقق لغة عربية أول سامي راشد مترجم /مساعد مدقق لغة عربية هنادي جميل مترجم أول نرمين األسعد مدير المالية واإلدارة حنين فريد مدير مبيعات جو ماثيو
قراءة ممتعة!
Hayley Skirka
مصور محسن سليم مدير التوزيع محمد صقر
27
20
المساهمون طوني باتيرسون ،بوب ستودهولم ،عبد القادر درعوزي ،تمارا الرفاعي
لالتصال بنا
+971 3 7668111 info@thesourceuae.com www.thesourceuae.com
قسم اإلعالن advertising@thesourceuae.com @thesourceuae
thesourceuae
اكتبوا لنا! نحن نرغب بمعرفة المزيد عنكم ،عن رأيكم بمجلة ،The Sourceعن حياتكم أو عن أي شيء! راسلونا على البريد االلكتروني competition@thesourceuae.comوالرسالة الفائزة ستحصل على جوائز رائعة! جائزة األسبوع القادم أربع تذاكر دخول مجانية لحديقة الحيوان في العين ،أمسية رائعة لك ولعائلتك في رمضان.
ال يُسمح بإعادة نرش أو إستخدام أي من املعلومات أو املحتويات من دون أخذ إذن أو رخص ِة كتابية من مجل ِة ،The Sourceوالتي ت ّم إصدارها من قبل سامرت دزاين للنرش. إ ّن كالً من مجلة The Sourceوسامرت دزاين للنرش لاَ تتحمالن أية مسؤولي ِة يف حالة ورود أخطا ِء أَو إغفاالت يف هذه الطبعة .كل املقاالت والصور املنشورة ووجهات النظر واآلراء ال تعكس بالرضورة وجهة نظر مجلة The Sourceأو سامرت دزاين للنرش أو أ ّي ِم ْن مؤسساته الفرعيةِ ،لكنها تبقى مجرد آراء الكاتب .مثل هذه املواد قد ت ّم إدراجها لغرض اإلشار ِة العا ّم ِة وللمراجع ِة العادلةِ. حقوق الطبع © 2012ملجل ِة The Sourceوسامرت دزاين للنرش ،ومؤسساته الفرعية. جميع الحقوق محفوظة.
thesourceuae.com
7
Inbox تحيايت... لس ُت من محب ي ال ك تا ب r ة ،ولك ولجمي tte ع قراء مجلة urceن كان من ال e س ه l ل ع r يل كتا e So بة هذه ال Thاملحرت ر sta م س ال ني. ة ل ش كام ذك خص مذ يف رت سابقاً، إ ن د هل مثلك، ر جا ت الح منازله جميع ا ،وبذلك يفقدون رارة املرتفع ة يف ه ذا الصي أنحاء فرصة صدقوين ،دولة اإلمارات ،وااللت االستمتاع مبهرجانا ف تعني أن م ع ظ م ال عائال ت الص ستشع قاء بج ت مختبئة رون وكأن العامل مج نسيات أخرى ،والتع يف والفع ال يا ت ال ت ي تمع أ رف ع تجري يف ل ىل ثقافات مام باب من م زل ت ك ن و م. ع دي ثالث ف ة. ت إ يا ن ت ت ف و ع ه ل وا، نّ مالئك الحبي ال ب ،يكنّ الفائزات دا تي ،حب ُسه نّ يف ا مل ن ز ل خط مئا بالن جميلة خار -التي ال أستطيع م قاش مستخدمات س ٌف ألنفاسه ن، ل ذا ع ن الحهنّ ال ج املنزل. قاومتها ،ل د الخروج كن يف الحقيقة عيل رسي -العيون املتوسل من منزيل أن ة وا أشكرهنّ ملنحي الفر البتسامات العد صة ت ي ُد منا يفو ت ف ر ص باالستمتاع ة االست قديم األعذار والصعوبات متاع بحيات ه؛ ن ح ن ن الص ال ا حية .ذهبنا البارحة تي تواجهنا ،كساعا حتاج إىل ط ر ي ق ة ن ش ج ت إىل ألن العمل الط ع بها أنفس شطة للص جبل حفي مرسورين غار والكبار .التقينا ت يف مدينة العني؛ ويلة ،أو الطقس السي نا بدالً من ئ، كان بعائل وراض ت رحلة جميلة حي أو األوضاع ليختربوا صي ني جدا ً عام رأوه ،و ة من قط ر؛ ح رض ث وا ف اإلمارات الرائع ،فن قاموا بتجربته هنا .ق لالستمتاع بصيف ا العديد من إلما لت حن فعالً نفقد ما بني أي لنفيس :إن جاؤوا م رات ،كانوا يف النها د ن ي ن ا. eية يا عزيز يت، أ نا مكان بعيد أ ش كرك urc تحيا The Soوقرائها كثريا ً للسام ح يل مب شا ال ر ل طفا كة م يت الحارة ء ...بارك الله بكم ج شاعري وأف كا ر ي سه م ع م ف ي عاً. ري صدّيق أ ح م د ريق مجلة أب و زيد العني
“
!The Sour
اسألce
هل يمكنكم إخباري عن مكان الرابطة الثقافية الفرنسية “Alliance ”Françaiseالجديد في العين ،ومتى سيعاد افتتاحه؟ انتقلت الرابطة الثقافية الفرنسية أبوظبي فرع العني إىل املعهد االسالمي بجامعة اإلمارات العربية املتحدة - الجناح اليمني من املدخل الرئيس .وسيعاد افتتاحه للعموم يف الثاين من سبتمرب .2012 ملزيد من املعلومات يرجى االتصال عىل ،0504146192أو قم بزيارة املوقع التايل www.af-aboudabi.net
الطاقة
درجة حرارة الكوكب يف ارتفاع ،واملشكلة األكرب التي نواجهها اليوم هي االحتباس الحراري ،حيث ارتفعت درجة حرارة كوكب عطارد إىل أكرث من 0.8درجة مئوية، أما تأثري ذلك عىل الحيوانات والزارعة والجنس البرشي فأمر مخيف حقاً...
” “Big Like جا ني ت فت ال ه جوهرية
•يذوب الجليد يف أنحاء العامل ،وخاصة يف القطبني الشاميل والجنويب ،وهذا بالطبع يشمل الجبال الجليدية وطبقات الجليد التي تغطي القطبني وجرينالند. •ارتفع مستوى املياه يف البحار بشكل رسيع خالل األعوام املائة املاضية ،ويف نهاية هذا القرن قد يرتفع أيضاً حوايل 60سم. •أصبحت الفيضانات والجفاف أكرث شيوعاً يف العامل. •وجود تأثري خطري عىل توفر املياه النقية ،مام أسفر عن قلة إنتاج األغذية ،وعرقلة النمو االقتصادي والتغري يف النظام البيئي. •أصبحت األعاصري والعواصف أكرث شدّة من قبل.
واآلن أصبحنا نعرف عن بعض التداعيات الناجمة عن االحتباس الحراري .لكن السؤال الحقيقي هو :كم شخصا منا عازم عىل التغري؟
@ أن َ الم ourceUAE تحبغردتها “ TheSأنا أ جلة” هذه
@
uae_sport
8
thesourceuae.com
أوقات الصالة أيام رمضانية
الفجر
الشروق
الظهر
العصر
المغرب
العشاء
اليوم السابع
4:17
5:43
12:24
3:48
7:04
8:34
اليوم الثامن
4:18
5:43
12:24
3:48
7:04
8:34
اليوم التاسع
4:19
5:44
12:24
3:48
7:03
8:33
اليوم العاشر
4:19
5:44
12:24
3:49
7:03
8:33
اليوم الحادي عشر
4:20
5:44
12:24
3:49
7:02
8:32
اليوم الثاني عشر
4:21
5:45
12:24
3:49
7:01
8:31
اليوم الثالث عشر
4:21
5:45
12:24
3:49
7:01
8:31
األخبار
حملة التبرع بالدم في العين
انطلق نحو التطوع في رمضان أعلن برنامج «تكاتف» للتطوع االجتامعي التابع ملؤسسة اإلمارات لتنمية الشباب عن إطالق حملته الرمضانية للعام السادس عىل التوايل .حيث سيشارك مئات من الشباب املتطوعني يف هذه املبادرة عىل مستوى الدولة لتقديم املساعدة للمجتمع يف الشهر الكريم.
تلقّى بنك الدم العني األسبوع املايض دعامً كبريا عندما استضاف فندق الهيلتون يوم التربع بالدم بالتعاون مع مستشفى توام وحملتهم التي ترفع شعار“ :كل متربع بالدم هو بطل”. وصل العديد من املتطوعني إىل مجلس األمريي للتربع لصالح حملة التربع بالدم الخاصة باملستشفى .وإحياء لليوم العاملي للتربع بالدم الذي صادف يوم الرابع عرش من يوليو ،قام مستشفى توام بإرسال فرق ووحدات إىل مناطق مختلفة يف العني. حمد امللاّ ،رئيس بنك الدم اإلقليمي قال أن الحملة تركز عىل أن الجميع بإمكانهم أن “يصبحوا أبطال و يساهموا يف إنقاذ األرواح من خالل التربع بالدم”. بدوره توجه فريق مجلة The Sourceللمشاركة يف هذه الحملة ،وقامت املمرضات مبساعدة الجميع وتم تقديم طعام اإلفطار؛ لرفع معدل السكر بعد التربع بالدم.
تخريج طالبات معهد ال”“IAT احتفلت ثانوية التكنولوجيا التطبيقية “فرع الطالبات” األسبوع املايض يف العني بتخريج الدفعة األوىل ،البالغ عدد طالباتها 148طالبة من املواطنات املتخصصات يف العلوم الهندسية والتكنولوجيا وعلوم الحاسوب والطاقة يف كلية فاطمة الطبية. ورفعت سمو الشيخة شمسة بنت سهيل ،يف ترصيح لها بهذه املناسبة ،خالص التهاين والتربيكات إىل مقام صاحب السمو رئيس الدولة الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان حفظه الله ،لحرصه عىل مواصلة املسرية نحو متكني املرأة اإلماراتية ألداء دورها املنوط بها يف املجتمع اإلمارايت. كام أعربت سموها عن سعادتها وفخرها بالدفعة األوىل من املواطنات خريجات ثانوية التكنولوجيا التطبيقية فرع العني ،داعية الخريجات إىل مواصلة جهودهن يف مختلف الجامعات داخل الدولة وخارجها لتعميق دراستهن يف التخصصات الهندسية والتكنولوجية ،من أجل االنضامم إىل مسرية العمل والبناء يف مجاالت االقتصاد املعريف كافة التي تتضمنها الخطة االسرتاتيجية للدولة 2020والرؤية االقتصادية لحكومة أبوظبي ،2030ليثبنت بحق جدارتهن يف خدمة الدولة ورد الجميل للوطن.
وقد تم تقسيم برنامج الحملة لهذا العام عىل أربع مراحل طوال أيام الشهر .يف العرشة أيام األوىل سيقوم املتطوعون باملشاركة يف أعامل صيانة املنازل وطالئها ،وتوزيع قسائم الطعام واملالبس لألرس املتعففة .ويف املرحلة الثانية ستشارك فئة من الشباب ببعض اإلصالحات يف املساجد ،بتوفري بعض املفروشات ونُسخ القرآن الكريم. املرحلة الثالثة والرابعة تكون يف العرش األواخر من رمضان حيث سيقوم املتطوعون بزيارة املرىض يف املستشفيات ومأوى العجزة واملآتم ومراكز االحتياجات الخاصة. «كلري وودكرافت» الرئيس التنفيذي ملؤسسة اإلمارات
لتنمية الشباب ،قالت « :إن هذه الحملة هي تجسيد ملفهوم العمل االجتامعي الحقيقي وترجمة دقيقة ألهداف برنامج تكاتف التطوعي املتمثلة يف إدماج فئات املجتمع املختلفة مع بعضها البعض وإيجاد عالقات اجتامعية تفاعلية تخفف من حدة التحديات التي تواجه هذه الفئات املحتاجة». س ّجل يف هذا املرشوع أكرث من 26000 متطوع ،وكان معظمهم من الجنسية اإلماراتية .كام سيختص برنامج رمضان بالعائالت اإلماراتية .هذا و تهدف الحمل ُة إىل فتح املجال أمام الناس لرد الجميل ملجتمعهم ،وجزاؤهم أكرب يف هذا الشهر الفضيل. تم اطالق مرشوع تكاتف الرمضاين يف 2007وذلك لتعزيز مبدأ املسؤولية االجتامعية ولتوفري الفرصة ملساعدة األرس املحتاجة .إن كنت ترغب باملساعدة ميكنك التسجيل عن طريق املوقع االلكرتوين www.takatof.ae
مالعب شطرنج في الحدائق للصغار أعلنت بلدية العني يف االسبوع املايض اعتزامها بناء ستة مالعب شطرنج موزعة عىل الحدائق يف املدينة. يهدف املرشوع إىل تغيري مفهوم األلعاب ،بحيث ال ينصب عىل الرتفيه فقط ،وإمنا يجمع بني الرتفيه وتنشيط العقل والفكر ،ولتساعد الطفل عىل تحسني قدراته .حيث ميكنهم االستمتاع بلعب مباراة شطرنج ،واستخدام املرافق األخرى املتوفرة يف الحديقة .ورصحت بلدية العني“ :إن تطوير الطفل ليس مسؤولية املدارس وأولياء األمور فقط، بل إن املسؤولية تقع عىل عاتق الدولة أيضاً”. وتتوزع هذه املالعب يف حدائق :مبزرة الخرضاء، والوادي ،والجاهيل ،والطوية ،ومريجب ،والفوعة، وتبلغ مساحة كل واحدة منها 64مرتا مربعا ،وقد أقيمت عىل شكل ألوان رقعة الشطرنج وأحجارها عبارة عن مجسامت بالستيكية .وسيتوفر أيضاً مالعب وطرق للمشاة وألعاب متنوعة ومناطق لالسرتخاء. thesourceuae.com
9
األخبار
فضيحة غسيل األموال في بنك HSBC انتقد مجلس الشيوخ األمرييك بنك HSBCبقسوة بسبب تراخيه يف تطبيق القواعد والقوانني مام فتح املجال لعلميات غسيل األموال يف البنك من قبل أشخاص تابعني إلرهابيني وتجار مخدرات مزعومني يف دول مبا فيها اململكة العربية السعودية وإيران واملكسيك.
تحذير من منتجات األعشاب دعت بلدية مدينة أبوظبي أفراد املجتمع عامة،إىل أهمية التقيد التام باملعايري الصحية السليمة الخاصة باستخدام األعشاب والزيوت والخلطات النباتية ،سواء عىل صعيد التجميل والتزيني أو يف الحاالت العالجية.
وكام ورد يف “ ”Gulf Newsأن رئيس اللجنة الفرعية الدميقراطي كارل ليفي من ميتشجن شدد قائالً “ :استخدم بنك َ HSBC ُ بنك الواليات املتحدة ممرا ً للدخول إىل النظام املايل األمرييك يف بعض فروعه حول العامل؛ لتزويد العمالء بخدمات رسيعة عن طريق التالعب بالقوانني املرصفية األمريكية”.
ورد يف “ ، ”Gulf Newsأن السيدة فتحية عبد الله املرزوقي رئيس قسم التوعية والتدريب للطب التقليدي والبديل قالت: “إن األعشاب الطبيعية رسيعة الفساد ،وبهذا فإنها تصبح مخزناً للميكروبات التي قد تؤدي ملخاطر جسيمة عىل الصحة العامة .العاملون يف مراكز التجميل بفتقرون إىل الخربة الطبية للتعامل مع أي تأثريات جانبية ميكن أن تنتج عن استعامل هذه املواد”.
واتهم مجلس الشيوخ النظا َم الرئيس يف بنك” اتش اس يب يس” األمرييك بعدم اتخاذ االجراءات األمنية الكافية ضد هذه االنتهاكات. وقال ليفن“ :ينبغي أن يكون هذا النوع من االنتهاكات رشعني األمريكيني للنظر التي قام بها HSBCسببا يدفع امل ّ يف إلغاء امليثاق “ .من جهتها أعربت “آرين دورنر” الرئيس التنفيذي ألعامل HSBCيف الواليات املتحدة ،عن أسفها لفشل وإخفاق أنظمة البنك أمام أعضاء املجلس.
وتم تثقيف مفتيش البلدية حول طريقة االستخدام ورشوط التخزين الصحيحة لألعشاب والزيوت العطرية، حيث بدأت حمالت التفتيش عىل الصالونات ومراكز التجميل يف املدينة؛ للتأكد من مطابقتها لرشوط الصحة العامة ومعايريها.
الضوء األخضر
قرار رئايس
باإلفراج عن ُسجناء
أمر صاحب السمو الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان ،رئيس الدول ،باإلفراج عن 873سجيناً ممن صدرت بحقهم أحكام يف قضايا مختلفة ،وذلك مبناسبة حلول شهر رمضان املبارك. وتكفل سموه بتسديد االلتزامات املالية من ديون وغرامات ترتبت عليهم تنفيذا ً لتلك األحكام ،وذلك يف إطار حرص صاحب السمو رئيس الدولة عىل إعطائهم فرصة لبدء حياة جديدة ،والتخفيف من معاناة أرسهم، والبدء يف بناء األمة وتطوير الوطن. وأكد النائب العام للدولة ،سامل سعيد كبيش“ :أن النهج الكريم لصاحب السمو رئيس الدولة ،ينبع من حرص سموه عىل منح املعفو عنهم الفرصة مجددا ً ،ورغبته يف معاودة اندماجهم يف صفوف املجتمع أعضاء صالحني يلتزمون بقوانني الدولة ويساهمون بإيجابية يف بناء بلدهم وتنميته وامليض به نحو املستقبل”. 10
thesourceuae.com
لتشييد مفاعل نووي في اإلمارات منحت الهيئة االتحادية للرقابة النووية يف دولة اإلمارات “مؤسسة اإلمارات للطاقة النووية” رخصة تشييد مفاعلني للطاقة النووية باملوقع املقرتح يف”براكه” يف املنطقة الغربية من إمارة أبوظبي .مام يجعل اإلمارات أول دولة عربية تنشئ مفاعل للطاقة النووية. وأفاد مصدر من الهيئة االتحادية للرقابة النووية ألعضاء اإلدارة أنه تم اعتامد رخصة تشييد أول مفاعلني .وقال موظف مسؤول عن رشكة كوريا للطاقة النووية “ :سنكون أول من سيبدأ بتشييد املفاعالت ،أنا سعيد جدا بذلك”. يعترب هذا الحدث مهامً يف الصناعة النووية العاملية التي توقفت بعد كارثة “تشرينوبل” سنة !1986إال أنه قد ورد عن الهيئة التنظيمية النووية لألمم املتحدة والوكالة الدولية للطاقة الذرية أن الصني هي آخر دولة دخلت يف برنامج نووي عندما بُني مفاعلها النووي األول عام .1985 والجدير بالذكر أنه قد قامت بعثة دولية نظمتها “الوكالة الدولية للطاقة الذرية” تض ّم ستني خبريا مبراجعة فاعلية
إطار العمل الرقايب النووي لدولة اإلمارات الذي تطبقه الهيئة االتحادية للرقابة النووية عىل مدى مثانية عرش شهرا اآلن ،كام راجعت البعثة الرتتيبات التنظيمية وتفاصيل تطبيق عملية املراجعة التي قامت بها الهيئة بالتعاون مع الوكالة.
إيلس بطل بريطانيا
للجولف
العب الجولف املتمرس” إيرن إيلس” من جنوب أفريقيا فاز ببطولة بريطانيا املفتوحة للغولف للمرة األوىل منذ عام 2002األسبوع املايض يف ليثام امللكية. مل يصدق “إيلس” فوزه باللقب بفارق رضبة واحدة عن االسرتايل “آدم سكوت” والتي كانت كابوسا وانهار يف الدقيقة األخرية. كان “سكوت” قد سيطر عىل اللعبة ،ولكن حني وصل إىل األربع حفرات األخرية بعدما كان متقدماً بأربع نقاط ،مل ينجح يف تسجيل أي رضبة أخرى؛ مام أعطى الفرصة ل”إيلس” لريبح املباراة حيث كانت لديه نقطة واحدة يف السابق. بعد حصوله عىل الكأس ،مل يستطع “إيلس” إخفاء سعادته ،ولكنه استطاع مواساة سكوت وقال “ :أنا سعيد جدا ً ،ألنني كنت أتعرض للخسارة أكرث من املرات التي ربحت فيها ،وهذا ليس ليس بشعور رائع. أنا أعرف هذا اإلحساس ،لكن هو مازال صغريا ،ومازال لديه عرش سنوات قادمة حتى يستكمل لعبه”. انتهت املباراة بحصوله عىل أقل من سبع نقاط عن املعدل املطلوب وهو ،273حيث أنهى بذلك سنوات عدة من خيبات األمل .حقق” سكوت” 274أي ست نقاط عن املعدل املطلوب .أما “تايغر وود” و”براندتسنيديكر” فحصال عىل 277نقطة أي ثالث نقاط عن املعدل املطلوب.
ميتسو
يحل مكان مارادونا أعلن نادي الوصل لكرة القدم تعاقده رسمياً مع املدرب “برونو ميتسو” ،ليتوىل مهمة اإلرشاف الفني عىل الفريق األول لكرة القدم ملدة موسمني ،وذلك خلفاً لدييغو مارادونا. “برونو ميتسو” العب كرة قدم فرنيس سابق حقق نجاحات عدة ،بعدما قاد منتخب قطر لكرة القدم إىل تصفيات كأس العامل، ومنتخب العني يف ،2003ونجح أيضاً كمدرب لفريق اإلمارات الوطني يف .2007يعترب ميتسو األفضل عاملياً بعدما قاد منتخب السنغال لكرة القدم للفوز أول مرة عىل نظريه الفرنيس يف املباراة االفتتاحية لكأس العامل لكرة القدم عام .2002 عاش الوصل فرتة صاخبة مع األسطورة األرجنتينية عىل الرغم من النتائج الهزيلة التي تحققت يف عهده ،وذلك بسبب مواقفه املثرية للجدل ،واالهتامم اإلعالمي املبالغ به ،لكن النرص املتوقع مل يتحقق ما تسبب يف إنهاء عقده مع الفريق. بعد عرش سنوات من الخربة يف أرض كرة القدم ،يحرض ميتسو اآلن عىل أمل إنقاذ فريق الوصل.
المطيوعي يحافظ على ترتيبه في تحدي بطولة العالم حققت مشاركة خليفة املطيوعي السائق اإلمارايت نجم فريق “ف ّزاع” للراليات مع مالحه األملاين “أندرياس” أهدافها ،حيث احتل املركز الثاين يف الدورة الرابعة ضمن الرتتيب العام يف “باجا” األسبوع املايض. وكان مقر باجا إسبانيا هذا العام يف منطقة مونيغروس يف آراغون بني أوتوسرتاد “ناشيونال ”2وجبال ألكوبيريي . وتجتازالفرق 200كيلومرتا.
تفاجأ إيلس بهذا الفوز ولكنه كان سعيداً بفوزه
الرياضة
قال املطيوعي عرب أخبار اإلمارات“ :هذه هي النتيجة التي كنت أتطلع إليها بالضبط ،وكل يشء سار حسب الخطة. أنا سعيد جدا ً بحلويل يف املرتبة الثانية للمرة الثانية هنا يف اسبانيا ،ونتيجتي ساعدت يف إغالق الفجوة بيني وبني شليرس .لقد أنهينا الجولة الرابعة وبقي أربعة غريها ،وأنا أظهرت اليوم أنني قدمت أدا ًء أفضل يف هذا الحدث”.
وقدانطلق السائق اإلمارايت خليفة املطيوعي خلف مقود ال”ميني اول 4رايسينغ”.بحيث استطاع التقدم عىل الفرنيس “جان لويس شليرس” يوم السبت يف املرتبة الرابعة ،أما يف سباق األحد النهايئ عىل املسار الذي يبلغ 202.35كم فقد تقدم ونال املركز الثالث. يعود اىل دائرة الرصاع السائق الفرنيس ستيفان بيرتهانسيل، الفائز بلقب رايل داكار وزميله بنيلهم الفوز عىل منت ال”ميني أول 4رايسينغ” يف سباق األحد النهايئ ليحصل عىل املركز الثالث يف باجا. رأينا يف هذا األحد املطيوعي يعود إىل حلبة السباق بعد ظهوره يف الجولة األخرية من السباق الذي أقيم يف قطر يف شهر إبريل املايض.
التسجيل مفتوح لماراثون دبي 2013 تم األسبوع املايض افتتاح التسجيل للراغبني باملشاركة يف ماراثون “ستاندرد تشارترد” ديب 2013بشكل رسمي. سيقام املاراثون يف الخامس والعرشين من يناير .2013جميع العدائني والرياضيني ومحبو اللياقة البدنية مدعوون للمشاركة يف واحدة من أربع فئات للسباق3 ،كم10 ،كم 42 ،كم .ويتيح هذا الحدث للرشكات املشاركة تحت عنوان تحدي املؤسسات (.)Corporate Challenge سيجري هذا الحدث يف ( )Downtown Dubaiمع البداية والنهاية يف ظالل برج خليفة ،تكلفة التسجيل هي ،15$و60$ و .120$ستغلق أبواب التسجيل يف الواحد والثالثني من شهر ديسمرب .2012ميكن التسجيل من خالل املوقع اإللكرتوين www.dubaimarathon.org
thesourceuae.com
11
مقالة خاصة
قد حان موعدها أخريا ،بعد أربع سنوات من االنتظار ،ها هي دورة األلعاب األوملبية هنا وللمرة الثالثة يف التاريخ تجري يف لندن .عاصمة اململكة املتحدة هي املدينة الربيطانية الوحيدة التي استضافت األلعاب ،واملدينة الوحيدة يف العامل التي استضافتها يف ثالث مناسبات متفرقة .هنا ،يف دولة اإلمارات ،كان الرياضيون ونجوم الرياضة يستعدون بشكل كبري لأللعاب ،متسلّحني بنتائج قبل األوملبياد ،وكانت واعدة جدا .فقد أرسلت الدولة ألول مر ٍة فريقا من الرياضيني إىل أوملبياد لوس أنجلوس يف عام .1984أما اليوم ،يف عام ،2012 ومع مشاركات يف ستة أحداث رياضية مختلفة ،تأمل اإلمارات أن تري العامل تقدما ضخام يف مختلف الرياضات التي متارس يف الدولة. سمو الشيخ أحمد بن محمد بن راشد آل مكتوم ،رئيس اللجنة األوملبية الوطنية قال“ :إن رياضة اإلمارات محظوظة بهذا الدعم وهذه الرعاية ،خصوصاً وأنها تشارك بأكرب وفد يف تاريخ مشاركة الدولة يف األلعاب األوملبية ،ما يعكس االهتامم الذي تحظى به رياضة اإلمارات من قيادتنا الرشيدة ”.وسيكون سمو الشيخ أحمد حارضا يف السابع والعرشين من يوليو إىل جانب وفد آخر من الدولة ملشاهدة الشيخ سعيد بن مكتوم بن راشد آل مكتوم يرفع علم اإلمارات يف حفل افتتاح األوملبياد عندما تكون عيون العامل متجهة نحو لندن. ملحة عن آمال الدولة واستعداداتها لدورة األلعاب األوملبية لعام ...2012
كرة القدم
منتخب فريق كرة القدم األوملبي الذي تأهل ألول مرة يف تاريخه أبقى معجبيه يف جو مشتعلٍ باإلثارة ،حني حققوا نجاحا يف التحضريات لألوملبياد ،ويأمل الفريق أن يستمر هذا النجاح يوم الخميس املوافق السادس والعرشين من يوليو حيث سيلعبون مباراتهم االفتتاحية أمام منتخب األورغواي يف ملعب “أولد ترافورد” موطن عاملقة كرة القدم االنجليزية مانشسرت يونايتد .عىل الرغم من احتامل قلّة مشجعي الفريق هذه املرة بسبب حلول شهر رمضان الكريم يف وقت األوملبياد ،سيمتلئ الجو بأمواج من التشجيع املرسلة من اإلمارات. من بني فرق املجموعة األوىل سيواجه نجو ُم الفريق منافسات صلبة مع مضيفيهم من منتخب بريطانيا العظمى ،ونجوم أفريقيا املنتخب السنغايل ،إضافة إىل منتخب األورغواي. وقد سرُ ّ املدرب مهدي عيل من أداء فريقه يف تدريبات ما قبل الدوري التي انتهت بنرص مرشف بنتيجة 2-4عىل نيوزيلندا .ويؤمن املدرب أ ّن منتخبه الشاب، والذي يبلغ عمر أكرب العب فيه تسعة وعرشين عاما،
االنطالق إلى الذهب في
لندن 2012 بقلم :هايلي سكيركا
12
thesourceuae.com
مقالة خاصة
يستطيع أن يجلب الفخر لبالده .والالعبان داوود سليامن وعمر عبدالرحمن العمودي من العني هام العبان أساسيان يف الفريق وسرنسل لهام التشجيع من مدينة الحدائق. يضم منتخب اإلمارات لكرة القدم األوملبية :عبدالعزيز حسني ،وعبد العزيز صنقور ،وأحمد عيل العربي ،وأحمد خليل ،وعيل العامري ،وعيل حصيف ،وعيل مبخوت ،وداوود سليامن، وحبيب فردان ،وإسامعيل الحامدي ،ومحمد فوزي ،ومحمد جابر ،وعمر عبدالرحمن، وإسامعيل مطر ،وخالد عيىس ،وراشد عيىس ،وسعد رسور ،وسعود سعيد ،ومحمد أحمد، وخميس إسامعيل ،وحمدان الكاميل ،وحبوش صالح ،وعامر عبد الرحمن الحامدي. وستجري املباريات يف السادس والعرشين ،والتاسع والعرشين من الشهر الجاري ،واألول من أغسطس القادم.
ألعاب القوى
عندما نتحدث عن ألعاب القوى تتجه األنظار نحو مشاركني اثنني .أوال ،محمد عبدالله عباس العب الوثب الثاليث الذي يطمح أن يكرس رقمه القيايس مبعدل 16.80مرت عىل الرغم من أنه مل يخضع للتمرينات يف التحضريات للمنافسة .سيبدأ الوثب الثاليث للرجال يوم الثالثاء يف السابع من أغسطس يف استاد لندن لأللعاب األوملبية الرئيس .ثانيا، العداءة “إلهام بيتي” التي ستنطلق نحو الذهبية يف سباق األلف وخمسامئة مرت لإلناث والذي سيبدأ يف السادس من أغسطس .وهي إحدى العداءتني يف منتخب اإلمارات لأللعاب األوملبية.
thesourceuae.com
13
مقالة خاصة
الجودو
ألول مرة سرتسل الدولة العب جودو لينافس يف األوملبياد .حميد الديري العب جودو تقلد ميداليته األوىل يف مرص يف سن الخامسة عرش ،ومنذ ذلك الحني ،بذل مجهودا كبريا ليطور مهاراته يف رياضة الجودو .ما زرعه من مجهود أمثر؛ لنجد حميد اليوم يتطلع لتمثيل بالده يف منافسة الذكور من وزن 66كغم التي ستجري يف التاسع والعرشين من الشهر الجاري .والجدير بالذكر أ ّن الديري قد خضع ملعسكر تدريبي يف األردن يف الصيف السابق وقال بحامسة “ :سيكون هديف يف أوملبياد لندن أن أذهب وأبذل قصارى جهدي”.
الرماية
الرماية هي الرياضة الوحيدة التي مل تفز فيها دولة اإلمارات إال مبيدالية وحيدة ،مام سيضع الكثري من الضغوط عىل رماة هذا العام لتفتخر بهم البالد .سمو الشيخ جمعة بن دملوك ال مكتوم سيشارك يف سباق “أطباق الحفرة املزدوجة -دابل تراب” والشيخ سعيد بن مكتوم بن راشد ال مكتوم سيشارك يف سباق “السكيت” ،بينام سيشارك ظاهر العرياين يف “رماية األطباق من الحفرة - تراب” ليكمل بقية فريق الرماية .شا ِهد الشي َخ سعيد يشارك يف يومي الثالثني والواحد والثالثني من يوليو ،والشيخ جمعة والعرياين يف يومي الخامس والسادس من أغسطس.
السباحة
مع منافس واحد فقط يف جميع األحداث املتعلقة برياضة السباحة ،يتحرض مبارك البرش ليصنع اإلثارة يف منافسة سباحة الصدر ملسافة 100 مرت .خضع برش لتدريبات كثرية استعدادا لأللعاب األوملبية مع املعسكر التدريبي يف إسبانيا ،مع جلستني يوميا يف نادي حمدان بن محمد بن راشد الريايض .ويهدف هذا الشاب البالغ من العمر 24عاما إىل كرس الرقم القيايس العريب يف رياضة السباحة عندما ينافس يف الثامن والعرشين من يوليو الحايل.
رفع األثقال
لدى دولة اإلمارات منافس واحد يف رياضة رفع األثقال يف أوملبياد لندن ،وما يثري الدهشة أنها فتاة ! خديجة محمد ذات 17عاما ،ستكون املرأة الثالثة يف التاريخ لتمثل اإلمارات عندما تنافس عىل اللقب يف الثالث من أغسطس لوزن 75كغم .وهي العبة رفع األثقال 14
thesourceuae.com
الوحيدة من دول مجلس التعاون التي استطاعت التأهل إىل األوملبياد، وتدرك متاما أهمية مشاركتها حيث تقول“ ،ذهبت إىل لندن مع رغبة واحدة يف أن أصبح مثالً لنساء اإلمارات والخليج. أدرك أهمية ما سأحققه فقط ج ّراء كوين هناك يف األلعاب األوملبية ،حيث ستكون رصحت به يل ”.هذا ما ّ أنظار العامل بأرسه ع ّ للصحافة يف الهيئة العامة ملصالح الشباب والرياضة. عرف العامل األلعاب األوملبية منذ عام 766قبل امليالد ،وهي حدث يو ّحد شعوب العامل عىل مر الزمان. وهذا العام سيكون الحدث متزامنا ألول مرة مع شهر رمضان، وكجزء من االحتفاالت األوملبية ،فإن جمعية “املسلمون الربيطانيون” أطلقت حدث “إفطار ”2012داعية فيه املسلمني وغري املسلمني من كل األلوان واألعراق مؤمنني بديانة أو غري مؤمنني؛ ليجتمعوا معا يف أجواء األلعاب األوملبية واالستمتاع باإلفطار سوية .وبينام أُعد األوملبياد ليأرس العامل احرص عىل أن تظهر تشجيعك ملنتخب بالدك، وملنتخب اإلمارات األكرب يف تاريخها .شجع وادعم أولئك الرياضيني املوهوبني واستمتع بجو من اإلثارة فهم يهدفون إىل توحيد العامل عىل امتداد ستة عرش يوما من الرياضة والسالم والوحدة.
شباب
برامج تلفازية للرجال
بقلم :هايلي سكيركا
حان وقت الصيف ،بالطبع درجات الحرارة املرتفعة متنعك من الخروج ،والعديد من أصدقائك سافروا إىل أوطانهم أو ليقضوا عطلة ساحرة ،أما أنت عالق هنا ،يف الصحراء ،ال تعرف ماذا تفعل .هنا قد تساعد بعض برامج التلفاز عىل تسليتك وقضاء وقتك :احضار فيلمي DVDوبيتزا وبعض املرشوبات لتستعد لقضاء عطلة نهاية أسبوع مثالية .هذه بعض الربامج التي نفضلها... توب غير شاهد الربنامج الربيطاين عىل شاشة التلفاز ،وأشبع هوسك مبشاهدة السيارات بعيون ساخرة لكل من “جريمي كالركسن” و”ريتشارد هاموند” و”جيمس ماي ”.حني يقومون بتجربة السيارات الصارخة مثل (املازارايت والبوغايت والفرياري) ويقومون بتحدي ستيغ ( سائق سيارات ومتسابق غري معروف) إلظهار خرباتهم القيادية يف حني يطغى الحس الفكاهي عىل الربنامج. إينتوراج (الحاشية) إذا كنت تحلم دامئاً بأن تصبح غنياً جدا ً، وتجعل النساء ترمتي تحت قدميك وقضاء وقتك كامالً يف التسكع مع رفاقك ،إذا ً هذا هو الربنامج الذي يناسبك“ .فيني تشايس” ممثل شهري يف هوليود يقيض وقته مع أخيه جوين ورفاقهم “إيرك وتريتل” والعميل املتعجرف “آري جولد” الذي يعيش يف قرص كبري يف لوس أنجلوس ،الحاشية و”فيني” يخوضون شتى أنواع املغامرات مام قد يجعل ذلك ممتعاً لك يف نهاية األسبوع الحارة.
جيم أوف ثرون “ لعبة العرش الحديدي” يف الحلقات األوىل ،نرى صبيا ذا عرش سنوات يُلقى من عىل قمة برج ،وتجعله هذه الحادثة مقعدا طوال حياته ..،هذه هي البداية فقط لهذا املسلسل الدموي واملليك والدرامي .سبع عائالت نبيلة تسعى لنيل العرش الحديدي لألرض األسطورية “ويسرتوس” يف عامل العصور الوسطى .شاهد ستاركس :الفظ واملغرور، النيستيز و الدوثاريك يتقاتلون ويتصارعون مع املخلوقات األسطورية والخيالية. العنوان الرئيس يف املسلسل ”:عندما تلعب لعبة العرش الحديدي ،أما تفوز أو متوت” هذه الدراما املشوقة والعنيفة والدموية تجعلك ترغب برؤية املزيد من الحلقات.
thesourceuae.com
14
رفع أثقال الحياة بقلم :هايلي سكيركا
“كان أمرا غريبا ،ولكني استطعت أن أقنع عائلتي .وكان أخواني ووالدتي على وجه الخصوص داعمين حقيقيين”.
ورجل مجتهدُ ،ولد وترعرع يف ديب. املاس موىس البلويش شخص نادرٌ ، يخدم يف قوات الرشطة ويسعى جاهدا ليكون مواطناً رشيفا يف بالده التي يك ّن لها كل الحب .أما كونه شخص نادر فذلك بسبب شغفه، وحبّه العميق لرياضة ليست واسعة االنتشار يف املجتمع اإلمارايت. رياضة بناء األجسام .وهو أمر بذل يف سبيله الجهود ليتميز به. مل تكن رياضة بناء أو كامل األجسام دامئا شغف املاس .فعندما كان يف الحادية عرشة من عمره أظهر براعة واعدة يف كرة القدم. حيث انضم لنادى النرص الريايض وتدرب هناك ألكرث من عقد ،حتى أصبح يف الثالثة والعرشين من عمره .خالل هذا الوقت ،بنى صداقة عميقة مع كابنت فريقه محمد األهيل .ووجد نفسه يهتم برياضة بناء األجسام ،وعندما اقرتح محمد عليه أن يتقنها ،قرر املاس أنها تستحق التجربة وبدأ بالبحث والتعرف عىل هذه الرياضة. بناء األجسام -لهؤالء الذين ال يعلمون الكثري عنها -تعني “استعراض العضالت بإظهارها من خالل مامرسة التامرين الرياضية واتباع نظام غذايئ معني إلبراز املزيد منها ”.ويتم التحكيم بني املتنافسني يف هذه الرياضة بحسب املظهر البدين ،واالستعراضات التي يؤدونها خالل املنافسة .حاليا ،تجري حملة تطالب بضم رياضة بناء األجسام إىل الرياضات األوملبية .وعىل الرغم من أن املنافسة ذاتها ليست رياضية، هناك قدر ضخم من التدريبات والتحضريات املنوطة ببناة األجسام ليصلوا إىل الذروة .ال تخلط بني بناء األجسام ورفع األثقال .فالرتكيز يف رياضة بناء األجسام التنافسية له جانب جاميل مطلوب وكمية من العضالت املتوازنة أكرث ،وليس عرضا للقوة أو اللياقة البدنية .فعندما نظر املاس إىل عامل بناء األجسام شعر عىل الفور أنه أمر سيتفوق به. وكانت سنواته التي قضاها يف التدريب لكرة القدم تعني أ ّن “جسمه كان يف الشكل الذي يسمح له من مامرسة ذلك”. يف ذلك الوقت ،كانت الرياضة جديدة نوعا ما يف اإلمارات ولذا ،فإن خيار املاس باعتزال كرة القدم من أجل بناء األجسام كان بالتأكيد أمرا غري اعتيادي لشاب إمارايت يف مقتبل العمر .ووافق املاس عىل ذلك قائال“ :كان أمرا غريبا ،ولكني استطعت أن أقنع عائلتي .وكان أخواين ووالديت عىل وجه الخصوص داعمني حقيقيني ”.كام شكر بدوره محمد األهيل عىل دعمه منذ بدأ يخط طريقه يف هذه الرياضة. مع وجود عائلته إىل جانبه ،بدأ املاس مبامرسة التدريبات والتمرينات القاسية .ومبا أنه ملزم أن يبلغ ذروة وكامل شكل جسمه ،مت ّرن
16
thesourceuae.com
الريايض الشاب ملدة ساعتني إىل ثالث يوميا عىل مدار السنة .كام أنه اتبع نظاما غذائيا ليغري من شكل جسمه“ ،أتبع نظاما غذائيا معينا صحيا ومفيدا يل ”.كان ذلك منذ مثانية أعوام وبدأت نتائج هذا املجهود الكبري تظهر. يف عام ،2009حمل املاس بكل فخر لقب بطولة العامل يف ديب تحت رعاية سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم وتم تصنيفه الخامس عىل العامل بأرسه .ثم يف عام ،2011حاز عىل املركز األول يف بطولة اإلمارات .وكان نرصه األكرب مل يأت بعد .الحقا يف السنة نفسها شارك املاس يف بطولة «سكايدايف ديب»الشاطئية لبناء األجسام وغمرته السعادة عندما ت ّوج يف املركز األول متفوقا بذلك عىل 55منافس آخر ليحمل لقب “بطل األبطال ”.هذه اإلنجازات بعظمتها ،ليست كافية لتسمح الملاس أن يسرتيح ويسرتخي .فأخربنا “يف سبتمرب من هذا العام ،آمل أن أمتكن من الفوز ببطولة آسيا”. يل جدا .فبناء األجسام يشء يحرص عىل الحديث عنه ،وهو فخور كثريا بالنجاحات التي أحرزها“ .يوما إن شغف املاس ج ّ بعد يوم يزداد حبي وفهمي لهذه الرياضة وأشعر بالسعادة حني أصل إىل مرحلة جديدة وأرى التغيريات يف جسمي”. وباإلضافة إىل مامرسة التامرين البدنية املطلوبة ،عىل بناة األجسام أن يتعاملوا مع الكثري من الضغوطات العقلية وخاصة عند التنافس املنتظم .وهو ليس أمرا مرعبا الملاس ،فهو ببساطة يتكيف ليتامىش مع الضغوط“ .أحاول أال أتكلم مع أحد وأن أكون وحيدا يف الفرتة التي تسبق املنافسات عىل األقل حتى أصل إىل وزن محدد .وقبل أي بطولة يصبح بناة األجسام عصبيني؛ ألنهم خرسوا الكثري من الوزن وليس لديهم سوائل كافية يف أجسامهم ”.فذلك مطلوب ،كام فرس لنا ،حتى تظهر العضالت يف أفضل شكل. خوضه يف مجال بناء األجسام ملدة عقد تقريبا ،يؤهله إلرسال بعض النصائح ملامريس الرياضة الجدد .فمن الرضوري أن يتمرنوا بشكل متساو ،وأن ميرنوا كافة أعضاء الجسم وال يركزوا عىل منطقة واحدة بينام يتجاهلون أخرى .كام ينصح الرياضيني أن يعتنوا بصحتهم ويتناولوا نظاما غذائيا صحيا ،وأن يحصلوا عىل قسط وافر من النوم ،وأن يتعلموا كيفية التنفس بشكل صحيح ،وأن يقوموا بوضع برنامج متنوع حتى ال يشعروا بامللل. وعىل الرغم من أن هذه الرياضة لها منافسون من الذكور واإلناث يف كل أنحاء العامل ،قال املاس لنا “ :يف ديننا ومجتمعنا ،متنع الفتيات من خوض املنافسة”. وقبل أن نختم لقاءنا مع السيد البلويش، كنا حريصني عىل أن نتعلم بعض دروس الحياة من رجل بانضباطه ووالئه وشغفه .املاس ،هذا الرجل اللطيف ،كان سعيدا بإخبارنا...
الماس يتمرن ستة أيام في األسبوع لساعتين إلى ثالث في اليوم.
دروس الحياة
.1
كن واثقا من نفسك.
.2
ال تستهن بفضيلة الصبر.
.3
األمر يتعلق برفع أثقال الحياة حتى تتخلص من سلبيتها وتبني قوتك ،ليس جسديا فحسب بل نفسيا أيضا.
.4
أن تكون قادرا على مواجهة الضعف ومكافحة المرض وأن تكون متزنا ،وهنا يكمن معنى كمال األجسام.
thesourceuae.com
17
ﻧﺘﻤﻨﻰ ﻟﻜﻢ رﻣﻀﺎﻧ ﻃﻴﺒ وﻣﺒﺎرﻛ w w w. t h e s o u r c e u a e . c o m thesourceuae.com
18
التعليم
المسحراتي وعصاه السحرية ! وحد الدايم! َ اصح يا نايم ّ
رمضان...الفجر...طعام ...إيقاعات! ال! إنها ليست حفلة ...هذه رضبات طبلة املسحرايت ،الرجل املجهول الذي يأيت قبل طلوع الفجر ليوقظك لتناول السحور قبل أن ينطلق املدفع معلنا اإلمساك وبدء الصيام.
بالد الشام والرافدين وشبه الجزيرة العربية وغريها .يغادر املسحرايت منزله بعد منتصف الليل ويجول بني األحياء مع بعض أطفال الحي الذين يحملون الفوانيس لتبدأ رحلته بالقرع عىل الطبلة بعصاه داعيا الناس لالستيقاظ مرددا كلامت “اصح يا نايم ،و ّحد الدايم” .فيستيقظ املكلّفون بالصيام لتناول وجبة السحور ،ويشاركهم الصغار رغم عدم صيامهم.
منذ مئات السنني ،ظهرت شخصية املسحرايت رجل يتطوع خالل شهر رمضان ليوقظأهايل حيه واألحياء املجاورة .-أ ّول ظهور لهذه الشخصية كان يف مرص ومنها انترش إىل
عىل الرغم من التقدم الكبري يف التكنولوجيا التي تشهد ابتكارات من الساعات واملنبهات والهواتف والتطبيقات املجهزة إليقاظ املصلني والصامئني من نومهم ،ما زالت هذه الشخصية التاريخية إحدى الطقوس الرمضانية التي متيز هذا الشهر الكريم حتى يومنا هذا.
“بعد صالة الرتاويح غالبا ما أذهب للجري .كام أنني أستمتع بزيارة العائلة واألصدقاء”. عبدالله العامري ،اليمن
رمضانيات
بقلم :خديجة سالوجي
تعج بالتمور واملكرسات والفاكهة ّ هل هالل رمضان علينا ،وبدأ الناس يعملون لساعات أقل ،واملحال ّ املجففة ،والفوانيس ومصابيح الزينة متدلّية من األشجار ورشفات املنازل ،كلامت عربية جديدة تطوف يف األجواء بربكة هذا الشهر الكريم .تحدثنا مع بعض سكان العني عن معنى شهر رمضان بالنسبة إليهم وماذا يمُ ثل لهم .
“ الجاميف رمضان أقيم ج كوميع صلوايت يف ع. أ متنى أن بعد رمضان .كام أنه شيهر ن األمر كذلك مه لصحتي .فأنا أقلل من كمية م بالنسبة أدخنها والصيام يساعدين عىل السجائر التي فهد محمود شنّك ،األتخفيف وزين”. ردن
لدي األكالت الرمضانية املفضلة ّ هي الشوربة والسطلة .أعتقد أنه من املهم مامرسة التامرين ،لذا أمتش كل ليلة بعد صالة الرتاويح. ىّ سايت خلف ،األردن
بقلم :هنادي جميل
“ تختلف األيام العرشة األواخر عن باقي أيام رمضان .حيث نشعر بأننا أقرب إىل الله تعاىل ونزيد من صلواتنا”. أمل مصطفى الحويطي ،األردن
تجتمع ائلة لسنة؛ ألن الع يف هذا من ا واجه النساء شهر األفضل كل يوم .ال ن تجتمع ال ر . قرآن”. “إنّه موائد اإلفطا ة عىل اإلطالق تالوة ال عىل ل عائلي قات يف ك ب لشهرأي مشا س ونجري مسا إلمارات ا ويش ،ا كل ليلة خمي بري البل ع
“أستمت أكر ع بلقاء الناس ع ىل ط عا م س مزي اإلفطار ،كام دا من الوقت لل ص ال ة. أ ح وقت ّب النوم يف متأخر واالس نبيل م تيقاظ باكرا”. ويدو ،الهند
“ثريد ،سندويش الدجاج ،وسمبوسة الخضار املنزلية هي أطباقي الرمضانية املفضلة”. اليازية النعيمي ،اإلمارات
رمضان ليس احتفاال؛ بل هو شهر للعبادة .ينبغي علينا أن نغتنم هذه الفرصة لنسأل الله املغفرة ملا تقدّم وتأخّر من ذنوبنا. عمر جراح ،األردن
thesourceuae.com
19
المرأة العصرية
ترغبين بأناقة
ا أل ز ر ق
بقلم :مهاك عالم
األزرق من ألوان الموضة الدائمة في عالم األزياء ،ذلك بفضل قماش الدنيم .لكن هذا الموسم يبدو أنه قد أصبح أكثر رواجا، وشعبيته تطغى على كل شيء :من طالء األظافر إلى الحقائب .تتنوع درجات هذا اللون ما بين التركواز إلى األزرق الملكي ،ولون البحر الهادئ ،فهو لون مناسب لجميع األفراد. لوني أظافرك! رأينا املغنية الشهرية “بيونسيه” تضع طالء أظافر أزرق اللون ملدة شهرين تقريباً ..هل كان ذلك هوسا بسبب ابنتها “بلو أيفي كارتر”، أم مجرد مالحقة آلخر صيحات املوضة؟ يف كلتا الحالتني ،إن كان يبدو جيدا ً ومناسباً عىل” بيونسيه” ،فل َم ال تختارينه أنت أيضاً! اللون األزرق الداكن مناسب لذوات البرشة السمراء الغامقة ،أما صاحبات البرشة البيضاء فيمكنه ّن اختيار لون فاتح وأكرث عرصية. اختاري الدنيم ائج دامئاً ،وميكن ارتداؤه يف أي مكان سوا ًء ر األزرق اللون رسوال الجينز الكالسييك ذو ٌ للعمل أو اللعب .أظهري أناقتك وارتدي حذاء بالكعب العايل ،وبلوزة عند ذهابك إىل العمل ،أو قميصا مناسبا للخروج مع صديقاتك ،أو “يت شريت” أبيض ضيق عندما تذهبني إىل املركز التجاري. صاحبة العينين الزرقاوين! بالنسبة للنساء اللوايت م ّن الله عليهن بعنني زرقاوين ،عليهن استغالل هذا ولفت النظر إليهن! يوجد ألوان معينة تناسب اللون األزرق ،بينام األلوان األخرى قد ت ُحدث تناقضاً. إن كانت برشتك حنطية ،فعليك اختيار األلوان الذهبية والبنية الداكنة ،أما إن كانت برشتك شاحبة فاستخدمي اللون األزرق أو األخرض أو الربونزي .ولتظهري جامل عينيك استخدمي املسكرة الزرقاء أو السوداء؛ إن كنت تحبني املظهر الغامض .البني يتناسب جيدا ً مع صاحبات العينني الزرقاوين بجميع ألوان البرشة ،ألنه يك ّون تباينا طبيعياً. حقائب باللون األزرق! هل تبحثني عن اكسسوار أزرق يكمل مظهرك؟ إذا ً اختاري حقيبة زرقاء ساطعة اللون .سوا ًء كانت حقيبة صغرية مع فستان ترتدينه يف املساء. أو حقيبة متوسطة الحجم مناسبة للتسوق ،أو حقيبة شاطئ زرقاء للذهاب إىل حوض السباحة ،بإمكانك أن تكرثي من األزرق بينام تبدين فائقة األناقة.
20
thesourceuae.com
أزرق ..أزرق ..حذاء سويدي أزرق يبدو أن موضة هذا املوسم تذكرنا ب “إلفيس” مع موضة األحذية الزرقاء، سويدية كانت أم ال ،فهي رائجة جدا ً اآلن .مشاهري هوليود مثل “كاري ميليغان” ،و”أليساندرو آمربوسيا” ،و”كلوي كارداشيان” جميعهن يرتدين هذه األحذية ،ومحالتنا املفضلة مثل “نكست” و”زارا” و”اتش آند ام” تعرض أحذية زرقاء عرصية ومميزة.
ك
يت ي ب ير
ي
باختصار ،اللون األزرق هو لون املوسم! سواءا ً كان بحرياً أم ملكياً... يوجد درجة لون مناسبة يف كل مكان .لذا ال تحزين هذا املوسم! كوين منفتحة ومرشقة مع اللون األزرق لطالء األظافر أو الحقائب أو األحذية .وإذا كنت ترغبني ببعض املغامرة ميكنك تجربة صبغ شعرك باللون األزرق مثل “كايت بريي”!
مفكرة
سحر البراري! الشتاء يف فصل الصيف يبدو مستحيالً ،لكن عندما تذهب إىل اإلمارات سيصبح حقيقة“ ،سيك ديب” ح ّول الحلم إىل حقيقة! هذا الصيف اذهب يف رحلة إىل سيك ديب لرؤية البطاريق من نوع جينتو وامللك“ .مارتش أوف بنجوين” سيبقي الصغار مستمتعني بوقتهم ،حيث ميكنك إطعامها واللعب معها .بعد ذلك ميكنك تجربة التزلج عىل الجليد والركوب داخل كرة الثلج لتنحدر من أعىل. مالحظة :األوقات من 10:00صباحاً 1:00 -بعد منتصف الليل (خالل شهر رمضان) ميكنك مشاهدة البطاريق يف أيام األسبوع :من 1:00ظهرا ً9:00 - مسا ًء .و أيام نهاية األسبوع 12:00 :ظهرا ً 9:00 -مسا ًء .تبدأ التكلفة من 175 درهم .للمزيد ميكنك االتصال عىل .044094090
ت علم أكرث عن ا إل س ال م ال حنيف عرش ل ة .تضم الفعاليات مساب يف جائزة د يب ال د و لي ة ز قا يادة الثقافة ت حفظ القرآن ،باإلضا للقرآن الكري م ال ق ب د رآ و ني رت ة، ها وتعزيز فة إىل ديب ل السادسة لتجارة -شاالقيم اإلسالمية .ستقام محارضات ع ر ع ن ا بن إل س ي ال يا م، مح س ،دير تهدف شارع أب ة ،ومحارضات النساء رضات الرجال و بكر ،ديرة. يف قا ع ة غ يف رفة جم عية النهضة ا مالحظ لنسائية بديب امل ة :تقام املحا رض ا ت م ن تاريخ 21 علومات اتص ل ي و ع لي و ىل ال 9 رق أ م: غسطس، 610666 042أو قم بزيارة املوق الدخول مج ان ا ً. مل زي د من ع التا يل n.gov.ae a r u .q w w w يل يقومون تأه مركز العني للرعاية وال الحتياجات عات لذوي ا ء ني مول” وشاهد أعضا لجمع الترب عن أعاملك ف جه إىل “الع هد خرج صدقة تو معك أيضاً” .الحدث ي للعطاء ،ولت بحملة “ أنا شهر األمثل ضان هو ال الخاصة .رم املحتاجني. العني مول. لهؤالء أغسطس، 2يوليو 14 حظة :من 0 مال
الموسيقا هل تح ب املوسيقا؟ نعم! إذا ً توجه إىل م عر ض في ند ميا يف أب وظ آلة موسيقية مع بي حيث سنشاهد 35 روضة .من الفونوغراف وح تى ال طي ور امل غر دة ج مي واحد؛ إ عها تحت سقف نها تجربة ساحرة لحواسك امل وس يق ية ومت عة ل ك ول عائلتك. مالحظة :يقام امل عرض حتى 22أغسطس ،فن دق ال وح دة غ ر ا ند ميل يني وم يف أبوظبي -اتصل عىل الرقم02443999927 :
انطلق يف مغامرة برية يف ليايل األربعاء مع العائلة واألصدقاء. سيستمتع األطفال بالكثري من األلعاب واألنشطة الرياضية املمتعة، والكبار سيحبون التجول بني املخلوقات الربية الساحرة. مالحظة :األوقات من الساعة 6:00عرصا 12:00 -صباحاً (خالل شهر رمضان) ،منتجع وحديقة العني للحياة الربية. للتواصل اتصل عىل الرقم037828188 :
وقت رمضان تناول إفطارك اليوم يف وادي ادفنرش يف العني، واستمتع ببوفيه إفطار مميز ،حيث ميكن للصغار االستمتاع بأنشطة متعددة ،أمواج الوادي بانتظارك .لذا أرسع ومتتع بالعروض املائية لهذا املوسم. مالحظة :أيام الجمعة ،خالل شهر رمضان. تكلفة البوفيه 200درهم للكبار و 150درهم للصغار .للمزيد اتصل عىل الرقم 037818422
الرياضة سمو الشيخ محمد بن خليفة بن زايد آل نهيان يرعى مسابقة شهر رمضان األوىل -للسكتون والشوزن للرجال والناشئني ،يف نادي العني للفروسية والرماية والجولف .حيث سيتم تقديم أروع الجوائز للمشاركني ،إن كانت لديك مهارة يف الرماية إذا ً ال تفوت هذه الفرصة. مالحظة :من تاريخ 1حتى 20رمضان .األوقات من الساعة 9:30مسا ًء -2:00صباحاً .نادي العني للفروسية والرماية والجولف (نادي الرماية) .للمزيد اتصل عىل037026500 :
وصفات طعام
استيك البقر مع صوص الفطر
طريقة التحضري
• 4قطع استيك بقري سميكة • 2ملعقة كبرية زيت زيتون •½ ملعقة صغرية أوريجانو •½ ملعقة صغرية ريحان • 1رشة فلفل • 1كوب خل بالسميك • 2كوب زبدة • 1ملعقة صغرية بصل مفروم • 2ملعقة صغرية فطر رشائح • 1ملعقة كبرية دقيق •½ ملعقة كبرية ماء •½ ملعقة كبرية كرمية • 1علبة صغرية معجون طامطم • 1كوب معجون الخردل (ماسرتد) •للزينة خرضوات سوتيه
.2
.1
.3 .4 .5
.6 .7 .8 .9
1ضعي «الستيك» يف صينية واسعة ،وانرثي الزيت واألوريجانو والريحان والفلفل. 2باستعامل أداة ترقيق اللحم اطرقي عىل قطع اللحم بخفة ليترشب البهارات. 3يف كيس نايلون سميك ضعي قطع الستيك .أضيفي الخل .ضعي الستيك يف الثالجة لعدة ساعات. 4يف مقالة واسعة سميكة القاعدة ضعي الزبدة وقليال من زيت الزيتون .ضعي املقالة عىل نار قوية لتذوب الزبدة. 5أضيفي قطعتني من الستيك يف املقالة .إنتظري ملدة ٢إىل ٣دقائق. باستعامل ملقط املطبخ قلّبي الستيك عىل الجهة الثانية .اطهي «الستيك» عىل نار قوية ملدة ٤دقائق ،أو حتى ينضج .أخرجي الستيك من املقالة .ضعيه يف طبق جانبي ،واحتفظي به ساخنا. 6أكميل طهي بقية قطع الستيك بالطريقة نفسها. 7أضيفي البصل إىل املقالة نفسها .باستعامل ملعقة خشبية قلّبي البصل عىل نار قوية حتى يصبح لونه ذهبيا فاتحا .أضيفي الدقيق وح ّركيه ليختلط مع البصل. 8أضيفي املاء وح ّركيه حتى تصبح الصلصة متجانسة .أضيفي الفطر، ومعجون الطامطم ،ومعجون الخردل والكرمية .قلّبي صلصة الفطر إىل أن تغيل ملدة دقيقة أو دقيقتني فقط. 9يف طبق تقديم واسع ،ضعي قطع «الستيك» ،وزّعي صلصة الفطر وقدميه مبارشة مع خرضوات السوتيه.
سلطة البروكلي املقادير
¼ كوب لوز رشائح محمص ¼ كوب زبيب 2رأس صغري بروكيل ½ رأس كرنب 1حبة متوسطة بصل ،رشائح رقيقة 1عود بصل أخرض رشائح 1عود كرفس رشائح رقيقة
الصلصة
¾ كوب لنب 3/4مايونيز 2ملعقة كبرية خل تفاح ¼ كوب عصري ليمون 1ملعقة كبرية سكر ½ ملعقة ملح ¼ ملعقة صغرية فلفل أسود
22
thesourceuae.com
طريقة التحضري
.1 .2 .3 .4 .5
1قطعي الربوكيل إىل زهرات صغرية باستخدام سكني حادة ،افرمي زهرات الربوكيل إىل قطع صغرية جدا ً .ضعيها يف طبق عميق. 2افرمي الكرنب إىل رشائح رقيقة جدا ً .أضيفيه عىل الربوكيل يف الطبق. 3أضيفي البصل األخرض والكرفس .قلبي الخرضوات لتختلط. 4ضعي الخرضوات يف طبق تقديم واسع. 5
الصلصة:
يف طبق عميق ضعي اللنب واملايونيز والخل وعصري الليمون والسكر وامللح والفلفل .باستعامل مرضب شبك يدوي .قلبي املكونات إىل أن تحصيل عىل صلصة ناعمة. •اسكبي الصلصة عىل الخرضوات دون تقليب. •انرثي اللوز والزبيب وقدمي السلطة مبارشة.
وصفات طعام
بقالوة املحتويات
باكيت عجينة الجالش 2/1كوب زبدة 2/1كوب سمن او زيت ذرة 2كوب فستق مجروش ملعقة كبرية سكر ملعقة كبرية ماء زهر
الطريقة
عصير الفراولة
1 .1سخني الفرن عىل درجة حرارة ْ 200م. 2 .2ذويب الزبدة او السمن أو الزيت عىل نار هادئة. 3 .3ضعي الفستق والسكر وماء الزهر يف طبق عميق وقلّبي ليختلط. 4 .4أخرجي العجينة من العبوة .ضعي الطبق فوق العجينة. 5 .5باستعامل سكني اقطعي العجينة بحيث تكون مامثلة ملقاس الطبق .ال تفصيل الرقاقات عن بعضها ،ضعي نصف كمية الرقاقات يف الطبق .وزعي فوقه الحشوة. 6 .6ضعي بقية الرقاقات فوق الفستق ،باستعامل السكني قطعي الرقاقات حسب الرغبة ،صبي فوقها خليط الزبدة والسمن. 7 .7ادخليها الفرن ملدة 30 - 25دقيقة اىل أن تصبح ذهبية اللون .أخرجي البقالوة من الفرن ثم وزعي فوقها الشرية(القطر) ،دعيها تربد قبل التقديم.
املقادير:
علبة صغرية فراولة طازجة كوب حليب طازج علبة آيس كريم فانيليا 3مالعق طعام سكر ناعم الطريقة : تغسل الفراولة جيدا ً ثم تقطع وتوضع يف الخالط.يوضع عليها اآليس كريم و الحليب و متزج . يضاف السكر و ميزج الخليط جيدا ً حتى يصبح متجانسا .
للتزيني:
تغمس حواف كأس التقديم يف رشاب الفيمتو ثم يف السكر الخشن . يحتفظ ببعض قطع الفراولة و توضع يف قاع الكأس.thesourceuae.com
23
أسلوب الحياة
ص من يئة لس ّ ل تخ ت ا ادا الع لم:
بق
خد
يجة
جي
سالو
صديق لديك :تجمعكما الذكريات ولكنكما تختلفان اختالفا كبيرا .ستبقى العادات القديمة جزءا التخلص من العادات السيئة أشبه بقطع صلتك مع أع ّز ٍ من حياتك على الدوام ،ولكنك تحتاج إلى إيجاد طريقة للتأقلم معها. العادات السيئة هي السلوكيات التي نتبعها باستمرار ،وتؤثر سلبيًا على حياتنا .فقد تسبب األلم أو اإلحباط أو اإلحراج أو الغضب .العادات هي أنت ،والحل يكمن في التخلص من السيئة منها .إذا كنت تعرف كيف تغير من عاداتك ،إذًا أنت على طريقك نحو إحداث تغييرات مهمة في حياتك.
هذه بعض النصائح لتساعدك عىل البدء. اعرف عاداتك ال ميكنك أن تغري من يشء لست عىل علم به .ستصبح عىل بينة منها فقط بعد أن متيّزها. الحل عىل سبيل املثل ،إذا كانت لديك عادة تناول الشكوالتة كل مساء قبل أن تخلد للنومّ ، يف التخلص من جميع أنواع الشوكوالتة يف خزانة املطبخ .بالطبع ستذهب لعدة ليا ٍل إىل املطبخ لتجدها فارغة .بعد مرور فرتة من الوقت ،سيختفي هذا الحرمان وستتوقف عن رحالتك الليلية إىل املطبخ .استبدل الشوكوالتة بالفاكهة. عادة واحدة في كل مرة ركّز عىل التخلص من عادة واحدة يف الشهر .السلوك الجديد يتطلب التزاماُ ومجهودا ُ عقلياً وجسدياً أيضاُ .شه ٌر واحد هو وقت ٍ كاف ليتحول سلوكك الجديد إىل عادة .ال تحاول التخلص من العادات كلّها يف وقت واحد؛ ألنك ستتعرض لخطر أن تصبح تلك العادات دامئة.
بسط األمور ّ إن كان التغيري يسبب لك أملاً بدالً من املتعة ،سيكون من الصعب االستمرار به .فالتغيري يجب أن يتّبع قاعدة واحدة أو اثنتني ،ال أكرث .مثالً ،إذا كنت تكره الذهاب إىل النادي، ابحث عن حل بديل كالتسجيل يف جلسات تدريب ،أو رشاء رشيط مصور للياقة البدنية يناسب أسلوب حياتك .القواعد البسيطة تولّد عادات ،لكن القواعد املعقدة تولّد االستياء ليس إلاّ . التجربة لن تعرف إن كانت العادة املختلفة ستنجح دون أن تجربها .أي أثناء تغيري عاداتك عليك أن تسمح ببعض املرونة .قد يكون عليك تعديل بعض األشياء حتى تناسب حياتك .ال تتبع عادة ألنك تعتقد بأنه يجب عليك ذلك ،وإمنا ألنك جربتها ونجحت معك. التمرين يؤدي إلى اإلتقان إن الهدف من العادة الجديدة هو أن تصل إىل مرحلة ال تتطلب التفكري .كيف تحقق هذا؟ عليك أن متارس هذه العادة الجديدة حتى تتأكد أنها محفورة بداخلك.
استبدل عادتك السيئة القديمة بعادة جديدة التخلص من عادة سيئة يرتك فراغاً ،لذا أنت تحتاج إىل عادة جديدة لتمأل هذه املساحة الفارغة .فمثالً ،إن كنت معتادا ً عىل التفكري السلبي ،استخدمه كمنبه لك لتبدأ بالتفكري بإيجابية .إن كنت تتناول الوجبات الرسيعة باستمرار لالستمتاع ،استبدل هذه العادة بخيار صحي لعدم التفكري بها ،كاالتصال بصديق مثالً .وتذكر ،إذا مل تجد طريقة الستبدال حاجتك غري امللباة ،فإنك ستنتكس بسهولة.
كافئ نفسك استخدم املال الذي ادخرته من امتناعك عن التدخني للذهاب يف عطلة ممتعة .وإذا كنت تحاول التخلص من عادة تناول الشكوالتة، كافئ نفسك بقطعة واحدة يف األسبوع.
تجنب األشخاص والظروف التي قد تثير عادتك بإمكانك يف بعض األحيان أن مت ّيز العوامل التي غالباً ما تثري عادتك السيئة .ترتبط أحيانا باألشخاص أو األماكن .إن كان الجلوس مع أصدقائك يف األماكن التي تقدم املرشوبات الكحولية يحثك عىل التدخني ،حاول تجنب لقائهم يف تلك األماكن.
ستكون املراحل األوىل للتخلص من العادة السيئة صعبة وتتطلب مجهودا ً وقوة إرادة كبرية وتحفيزا عال .وكلام فكرت بأن اآليت أصعب ،فقط تذكر أن هذا لن يستمر لفرتة طويلة ،ببساطة تابع طريقك فقط.
24
thesourceuae.com
إمارتي
تشجيع الهجن بقلم :خديجة سالوجي
بدأ إعجايب بالجِامل عند زياريت األوىل لحديقة الحيوانات ،فقد عرفت منذ طفولتي أنها تخزن املياه يف سنامها ،فتستطيع بذلك مقاومة الظروف القاسية يف الصحراء .ومع األيام مل ينقص هذا الحب ،وإقامتي يف دولة اإلمارات العربية املتحدة منحتني العديد من الفرص الكتشاف هذه الحيوانات بنفيس. أنا لست من معجبي سباقات الخيول ،ولكن جسدي يرتجف حامسا لدى بدء موسم سباق الهجن الذي يرتبط ارتباطاً وثيقاً بالرتاث الفريد لدولة اإلمارات العربية املتحدة ،ويعبرّ عن أسلوب الحياة البدوية فيها .وكانت هذه السباقات تجري يف املايض إلحياء مناسبات اجتامعية مهمة مثل :حفالت الزواج أو املهرجانات الشعبية أو زيارات الشيوخ إىل القرى. أصبح سباق الهجن اليوم رياضة تقليدية متتاز بتنظيم جيد ،وتستقطب عددا ً كبريا ً من املشاهدين من العائالت الحاكمة واملواطنني والوافدين عىل حد سواء .يُثبت عىل ظهر الجمل رجل آيل موصول بجهاز تحكم عن بعد مع صاحب الجمل الذي يقود سيارته
جانب حلبة السباق .كم أحب مشاهدة سباق الهجن حيث أجد نفيس أشجع الجامل وأتعجب من مدى الرسعة التي تنطلق بها هذه املخلوقات العجيبة. يستمر موسم السباق من شهر أكتوبر حتى ابريل خالل أشهر الشتاء ،وعادة ما تقام السباقات يف الفرتة الصباحية من عطل نهاية األسبوع إضافة إىل سباقات إضافية يف العطل الرسمية .كام ت ُقام منافسات أسبوعية لسباقات الهجن يف مضامري الوثبة رشق طريق أبوظبي -العني واملقام قرب العني. يتم توزيع جوائز قيّمة ونقدية بقيمة ماليني الدراهم للجامل الفائزة .اذهب إىل الحلبة يف الصباح الباكر حتى تشعر بجو اإلثارة ،وأنا أؤكد لك أنه لن يخيب ظنك. مالحظة :الدخول مجاناً. للمزيد من املعلومات تواصل مع اتحاد سباق الهجن عىل الرقم 025839200
عالمي
اربطوا األحزمة لرحلة على
طريق األلب األلماني! بقلم :روكشانا سالوجي
حقائق سريعة الرحالت الجوية :تستغرق من اإلمارات حوايل ست ساعات وخمس وعرشين دقيقة. اللغة :األملانية العملة :اليورو اإلقامة :ج ّرب فندق Reindl’sPartenkircher Hofالعائيل الذي أكمل املائة عام، إلقامة فاخرة ومريحة ومأكوالت شهية. األطعمة :املأكوالت البافارية شهية وسوف تحتار يف االختيار .احرص عىل أن تجرب مذاق ( Bergkaseجبل الجنب) و( Steckerlfischسمك اإلسقمري البحري املدخن) و( Kartoffelsalatسلطة البطاطا). هل تعلم؟ أن البافاريني ينادون أي غريب عن بافاريا ب “الربويس” مهام كان أصله! 26
thesourceuae.com
عالمي بعض أجمل اللحظات التي تدعو لإلثارة يف الذهاب يف طريق جبلية بسيارة مكشوفة عىل رسعة كبرية يف الريف وكأننا قطار هارب! وليس هناك طريقة أفضل لزيادة رسعة محركك من أن تغزو طريق األلب األملاين .هذا الطريق املذهل ذو املناظر الخالبة ميتد عىل 450كم عرب سلسلة األلب البافارية الشامخة الجليلة ،من “ليندو” املطلة عىل بحرية “كونستاتس” إىل “بريتشسغادن” املطلة عىل بحرية “كونيغايس”. ومبا أنهم من محبي قيادة الدراجات النارية فقد بنى األملان طرقا مبسارات واسعة مع حدود كبرية من الرسعة ،والعديد من الطرقات املستقيمة والصاعدة الحديثة عىل التالل واملنعطفات املنحدرة الحادة املعتادة .منعش ،مع ذلك فإنه مريح وآمن حتى عىل رسعات عالية! يا إلهي ،لقد كان علينا أن نبيع أحالمنا يف السباق عرب الريف يف سيارة مكشوفة حمراء أكرث ثباتا من سيارة عائلتنا الشحن .ال عليكم ،عىل األقل كانت السيارة القدمية أملانية الصنع. كانت قيادة ممتعة ،وكانت جبال األلب تظهر منظرا خالبا ال مثيل له .أكرث من 21بحرية جبلية ،و 25قلعة ،ومجموعة كبرية من القصور واألديرة واملنتجعات الصحية ومئات القمم ،إنها وليمة كبرية لتتمتع أعيننا بها .فالقرى الساحرة مرتبطة بسلسلة من الجسور واألنفاق واملمرات الجبلية حيث تستطيع أن تجرب دفء بافاريا مبوسيقييها املرحني ،وحدائقها وحاناتها التقليدية .أما جبال األلب املحيطة فهي أشبه بالجنة بالنسبة للسياح، او لهؤالء الذين يبحثون عن اسرتاحة مريحة .هناك يشء مخصص لكل ذوق ،هواة الرياضات الشتوية، ومحبي الحضارات ،ومحبي الصحة ومحبي السري عىل الجبال يف قلب الطبيعة.
قلعة نويشفانشتاين كانت مصدر إلهام قصر سندريال في ديزني
لقد قدنا السيارة مرورا بسويرسا لنصل إىل” ليندو” التي تقع بجانب نقطة تجمع الحدود النمساوية واألملانية والسويرسية .هذه املدينة الصغرية املثالية تكشف عن روعة شوارعها يف مركز املدينة العائد إىل القرون الوسطى ،ومتنزه جميل مطل عىل البحرية ،كام أنها موطن للمنارة الوحيدة يف بافاريا .من ليندو انطلقنا نحو “فوسن” ،ليست بعيدة عن قالع “نويشفانشتاين” و 10فنادق يف “هوهنسشوانغو” الشهرية .فزيارة إىل نويشفانشتاين أو شلوس كام هي معروفة يف أملانيا ،أثارت فضول بنايت وعرفن أنه كان مصدر إلهام وراء تصميم قرص سندريال يف ديزين الند. وباالتجاه نحو الرشق ،غامرنا يف الهواء الطلق للركوب عىل منت قارب يف بحرية األلب ،والسري عىل أقدامنا وركوب الدراجات الهوائية شامال ،وتجربة ركوب القوارب وحضور بعض املهرجانات التي تجري حول مدينة جارمش -بارتنكريشن .هاتان القريتان جمعتا معا إلنشاء رشاكة مدنية يف عام 1936من أجل فعاليات األلعاب األوملبية الشتوية وعىل الرغم من ذلك لكل منهام ميزتها الخاصة .فقرية “جارمش” قرية ثرية وباهظة الثمن ،بينام “بارتنكريشن” أرخص بقليل وتقليدية أكرث .إىل جانبهام يقع جبل “تسوجشبيتسه” وفيه أعىل قمة يف أملانيا يستمتع محبو املسري به ومبناظره الخالبة. من جارمش– بارتنكريشن انطلقنا عىل الطريق نحو العاصمة البافارية ميونيخ ،ولكن ليس قبل أن نعرج قليال عىل معبد” إيتال البارويك” .وبني األمور األخرى ،يعرض الدير مكتبة ودارا للنرش وفندقا ومصنع أجبان ورشكات عديدة أصغر حجام. ميونخ ،مع بنيانها وعامراتها املجددة وطابعها الساحر لن تخيب آمالك بها أبدا .أما نهايات طريق جبال األلب يف “بريتشسغادن” ،فهي خامتة حسنة مع مناظرها املبهرة، حيث يقع فيها ثاين أعىل جبل يف أملانيا ،جبل الفاتزمان، وأعىل وأنقى بحرية يف البالد ،بحرية “كونييس”. الخروج يف رحلة عىل الطريق الجبيل يستحق كل درهم تدفعه عليها ،وذلك بفضل الحرية واملرونة التي تتمتع بها لتقطّع وتغري الخطط يف الدقيقة األخرية ،بينام يح ّول مؤرش مقياس املسافة الرحلة من مغامرة عادية إىل تجربة فريدة ومثرية .سواء كنت تقود عىل الطريق بسيارة رياضية فاخرة أم بسيارتك القدمية التي تثق بقدراتها ،فإنها حتام ستكون ذكريات جميلة.
thesourceuae.com
27