The Source اإلصدار 9 - 23أغسطس 2012
كارول تالبوت
ب في ُح ّ لومبوك
وخطواتها نحو اإللهام والتحفيز
كيف تخطط لحفلة مثالية خليفة الشامسي وإحياء الماضي ُ
تعاقدات نادي العين لكرة القدم
p e u g e o t . co m
درﻫﻢ
ﺳـــﻨـــﻮات ﺿـــﻤـــﺎن اﻟـــﻤـــﺼـــﻨّـــﻊ ﻣـــﻊ @ 3ﺳ ـــﻴـــﻦ إﺿـــﺎﻓـــﻴـــﺘـــﻴـــﻦ ـــﺘـــﻴ ـــﻨـــﺘ ﺳـــﻨ
ﻣــﺠ ﻣ ﺠــﺎﻧﻧـﺎً
ﻣـﺠ ﺻــﻴـﺎﻧﺎﻧـﺔ ﻣ ﺻﻴ ﺠـﺎﻧﻧـﺎً
%2.90وﻣﺰاﻳﺎ ﺨﻔﻀﺔ 0 ﻣــﻨـﺨﻔﻀﺔ ﻧـــﺴــﺒــﺔ ﻣــﺮاﺑــﺤــﺔ ــﻨـ ﻣــﻨـ ﻘﻂ@. أﺧـــﺮى ﻟــﻔــﺘــﺮة ﻣــﺤــﺪودة ﻓﻘﻂ ـﻴــﺔ أﺧ ﻳــﻠـ ﻴ ﺔ ـﻤــﻮﻳــﻠـ ﺗـ ﻤ ﻮ ـﻤــﻮ ﻋـــﻠـــﻰ ـــﻰ ﻳــﻠــــﻲ ﻋ ﻠ ﻳــﺴــﺮي ﻫــﺬا اﻟــﻌــﺮض اﻟــﺘــﻤـــﻮﻳــﻠــــﻲ ــﺠـــــﻮ. ـــﻴـ ﺠ رات ﺑﺑـــﻴـ ﻴـــﺎرات ﺳـــﻴـــﺎ ــﻮﻋﺔ ﺳـــ ﻛـــﺎﻣـــﻞ ﻣـــﺠـــﻤـ ﻮﻋﺔ
ﻟﻄﺎﻟﻤﺎ أدﻫﺸﺘﻚ ﺳﻴﺎرة ﺑﻴﺠﻮ 207أﻛﺘﻴﻒ ﺑﻄﺮازﻫﺎ اﻟﻔﺮﻧﺴﻲ اﻟﺮﻓﻴﻊ وﺑﻨﺎﺋﻬﺎ اﻟﻤﺘﻴﻦ ،واﻟﻴﻮم ﺗﺄﺗﻲ ﻣﻊ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﻤﻤﻴﺰات وﺑﺘﺼﻤﻴﻢ ﺟﺪﻳﺪ ،ﻣﺎ ﻟﻦ ﺗﺠﺪه ﻓﻲ أي ﺳﻴﺎرة أﺧﺮى ﻣﻦ ﻓﺌﺘﻬﺎ .ﺑﻴﺠﻮ 207أﻛﺘﻴﻒ ﻓﻲ اﻟﻤﺘﻨﺎول ﻣﻊ ﺣﺰﻣﺔ أﻋﺪت ﻟﺮاﺣﺔ ﺑﺎﻟﻚ .اﺣﺼﻞ ﻋﻠﻴﻬﺎ اﻟﻴﻮم ﺑﺴﻌﺮ 799درﻫﻢ ﻓﻲ اﻟﺸﻬﺮ وﺗﻤﺘﻊ ﺑﺎﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻘﺎﺑﻞ اﻟﻘﻠﻴﻞ.
ﺑـﻴـﺠـﻮ 207أﻛـﺘـﻴـﻒ
أﺑﻮﻇﺒﻲ :ﺻﺎﻟﺔ ﻋﺮض ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻤﻄﺎر ،ﺑﺠﺎﻧﺐ ﻣﺼﺮف إﺗﺶ إس ﺑﻲ ﺳﻲ، ﻫﺎﺗﻒ ،٠٢ - ٦٣٣٣٠٠٠ :ﺻﺎﻟﺔ ﻋﺮض ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻤﻄﺎر اﻟﻘﺪﻳﻢ ﺑﺠﺎﻧﺐ ﻛﺎرﻓﻮر، ﻫﺎﺗﻒ ،02 - 4447630 :اﻟﻌﻴﻦ :اﻟﺼﻨﺎﻋﻴﺔ -ﻫﺎﺗﻒ٠٣ - ٧٢٢٠٠٠٠ :
www.peugeotabudhabi.ae
دﻓﻊ ﻋﻠﻰ ﻣﺪى 5ﺳﻨﻮات ﻣﻊ ٪20دﻓﻌﺔ أوﻟﻰ. ﺔ دﻓ ﺨﻄﺔ ﻣﺤﺪدة وﻓﻘ ًﺎ ﻟﺨﻄ اﻟﺸﻬﺮي ﻣ ﻗﻴﻤﺔ اﻟﻘﺴﻂ ﺸ ﺮي .ﻗﻴﻤ ﺣﻜﺎم.ﻗﻴ وا�ﺣﻜﺎم ﺧﺎﺿﻌﺔ ﻟﻟﻤﻮاﻓﻘﺔ اﻟﺒﻨﻚ .ﺗﻄﺒﻖ اﻟﺸﺮوط وا� @ﺧﺎﺿ
ـﺸـــــﻬـــــﺮ ﻲ اﻟاﻟــــــﺸ ﻓـــــــﻲ ﻓ
ﻴـــﻦ@ ﺗـــــﺄﻣـــﻴ ﻨـﺔ واﺣﺪة ﺴـﻨ ﻟــﺴ
20,000ﻛــﻢ
Source
The
المحتويات 11
12 21
8البريد
هذه الصفحة تخصك أنت! أرسل لنا قصائد ،أو صور أو رسائل ،وشاهدها منشورة باسمك هنا ،اطرح علينا أسئلتك ،وخذ بعض اإلرشادات للحفاظ على البيئة
9األخبار
العناوين األسبوعية لألخبار المحلية والوطنية
11الرياضة
آخر األخبار الرياضية حول العالم
12مقالة خاصة
دخول عالم المتحدثين المحفزين
15شباب
هل تحلم بخوض تجربة رياضية جديدة لهذا الصيف؟
24
16المجلس
الفنان خليفة الشامسي يستلهم الماضي للحاضر
21مفكرة
19التعليم
ما هي خططك لألسبوع القادم أو ما بعده؟ شاهد مفكرتنا آلخر األحداث والفعاليات التي تحصل في الدولة
من روضة رمضان
20المرأة العصرية
22وصفات طعام
اقرئي مقالنا لتحظي بقدمين رائعتين
وصفات لذيذة لتجربيها في منزلك
26
24أسلوب الحياة
اقترب يوم ميالد طفلك؟ اتبع إرشاداتنا لتحظى بحفلة خالية من التوتر
25إمارتي
بحيرة العين
26عالمي
عالقة حب مع «لومبوك»
عروض السينما للتسليه
رسالة المحرر اقرتبنا من نهاية شهر رمضان املبارك ،وأعتقد أنه حان الوقت ألن نتوقف ونأخذ وقتاً للتفكري بترصفاتنا وأفعالنا .هذا الشهر للعبادات و العائالت واألصدقاء ،لإلفطار والجمعات ،وهو الشهر الذي نسعى خالله لزرع الخري يف حياتنا وحياة اآلخرين .ومع اقرتاب العيد أصبحت العائالت تقيض وقتاً أكرب مع بعضها ،وازدادت حامسة النساء للتسوق .واجتمعت روح املجتمع يف قلب مدينة العني. إحساس السعادة هذا ،هو أمر أمتنى أن نستمر بالشعور به ملا تبقى من السنة وهو أيضاً أحد املواضيع التي ناقشناها مع املتحدثة امللهمة «كارول تالبوت» التي حدثتنا عن سنوات خربتها وكيفية تحفيز وتشجيع اآلخرين عىل استخدام مواهبهم يف إلهام أنفسهم واآلخرين من حولهم ليصلوا إىل العظَمة. إن كنت ترغب باملساعدة يف نرش املرح يف رمضان ،مل ال تشارك يف حملة «البور أوف لوف» الخريية؟ ميكنك القراءة عن هذا املوضوع ،وعن الكثري عام يحصل يف اإلمارات يف «مفكرتنا» .الفنان املوهوب خليفة الشاميس يحدثنا عن فنه وكيف يصور الروح النبيلة اإلماراتية يف أعامله الفنية .تعمق يف صفحة «التعليم» لتعرف الكثري من الحقائق واملعلومات عن الشهر الكريم. نأمل أن تنال صفحة «وصفات الطعام» إعجابكم ،وأنكم استطعتم تطبيق بعضها يف املنزل .ال ترتددوا يف إرسال وصفاتكم الخاصة لننرشها يف املجلة ،أو أي يشء آخر تحبون أن تروه عىل صفحات .The Source قراءة ممتعة!
Hayley Skirka
Source
The
المدير العام منى حناوي رئيسة تحرير المجلة مهرة سعيد المهيري محرر المجلة هايلي سكيركا مساعد محرر المجلة خديجة سالوجي كاتبة مهاك عالم مصمم رسوم أول غلمية غلمية مصمم رسوم ُ شرف الدين سكندر مدقق لغة عربية أول سامي راشد مترجم /مساعد مدقق لغة عربية هنادي جميل مترجم أول نرمين األسعد مدير المالية واإلدارة حنين فريد مدير مبيعات جو ماثيو مصور محسن سليم مدير التوزيع محمد صقر المساهمون روكشانا سالوجي
لالتصال بنا
+971 3 7668111 info@thesourceuae.com www.thesourceuae.com
قسم اإلعالن advertising@thesourceuae.com @thesourceuae
thesourceuae
اكتب لنا! نحن نرغب بمعرفة المزيد عنكم -عن رأيكم بمجلة The Sourceأو حياتكم أو أي شيء! راسلونا على البريد االلكتروني competition@thesourceuae.comوالرسالة الفائزة ستحصل على جوائز رائعة! جائزة األسبوع القادم هي تذكرة دخول ليوم واحد إلى النادي الصحي في فندق آيال ،حيث يمكنك االستمتاع بحوض السباحة الموجود على سطح الفندق أو ممارسة بعض التمارين الرياضية في قاعتهم المجهزة بأحدث اآلالت.
ال يُسمح بإعادة نرش أو إستخدام أي من املعلومات أو املحتويات من دون أخذ إذن أو رخص ِة كتابية من مجل ِة ،The Sourceوالتي ت ّم إصدارها من قبل سامرت دزاين للنرش. إ ّن كالً من مجلة The Sourceوسامرت دزاين للنرش لاَ تتحمالن أية مسؤولي ِة يف حالة ورود أخطا ِء أَو إغفاالت يف هذه الطبعة .كل املقاالت والصور املنشورة ووجهات النظر واآلراء ال تعكس بالرضورة وجهة نظر مجلة The Sourceأو سامرت دزاين للنرش أو أ ّي ِم ْن مؤسساته الفرعيةِ ،لكنها تبقى مجرد آراء الكاتب .مثل هذه املواد قد ت ّم إدراجها لغرض اإلشار ِة العا ّم ِة وللمراجع ِة العادلةِ. حقوق الطبع © 2012ملجل ِة The Sourceوسامرت دزاين للنرش ،ومؤسساته الفرعية. جميع الحقوق محفوظة.
thesourceuae.com
7
Inbox
ل!The Source
اسأ
سمعت بعض األشخاص يتحدثون لقد ُ عن عالج «ترايجر ،»Trager -يبدو لي األمر مثيرًا لالهتمام ،هل يمكنكم أن ُ تخبروني عنه ،ومكان وجوده في العين؟ عالج «ترايجر» يستخدم حركات رقيقة وخارجية وطبيعية ،تساعد عىل التخلص من التوتر ،والدخول يف حالة اسرتخاء عميق ،وتزيد من الكفاءة الجسدية والرتكيز العقيل. املدة الزمنية :ترتاوح الجلسة الواحدة بني ستني إىل تسعني دقيقة. ينقسم العالج إىل قسمني :األول :هو السكون (االستلقاء عىل الطاولة وعدم الحركة) ،والثاين :الحركة (تفاعالت جسدية وعقلية). ملزيد من املعلومات ميكنك التواصل مع سارة مونتغمري (مامرسة مرخصة من قبل الهيئة) يف العني عىل الرقم التايل 0501382364
الطاقة هل مركبتك عدوة للبيئة؟ إن كنت من سكان الدولة القالئل الذين يستخدمون مركبات توفر الوقود ،ولديها نسبة انبعاثات منخفضة فقد أحسنت صنعًا .بالنسبة إلى بقيتنا ،حتى هؤالء الذين يقودون سيارات الدفع الرباعي التي تهدر الكثير من الوقود ،يمكننا أيضًا محاولة
لوحة ميدوري :حديقة الحيوان
s lettar ter
حفظ البيئة باتباع هذه النصائح المفيدة.
جلة .The Source وأنا معجبة حقاً مب دعى “فارزانا تابيه” لتي تنرش يف عامود مرحباً ،أ تلهمني فعالً هي ا أفضل املقاالت التي آلخرين وجهودهم إن ن نقرأ عن أعامل ا س” ،فمن الجيد أ أثار إعجايب وأعتقد “املجل هدافهم .مقال آخر يف سبيل تحقيق أ اللذيذة ”!!!...أود املبذولة هو “أقنعة الوجه كثري من السيدات أنه أعجب ال ريا ً عىل جهودكم!!! تهنئتكم كث
فارزانا تابيه
أن َ ت غردتها
ي الوصفات باع عادة لقراءيت املجلة وات ضافة لذلك، بالس ي .إ أشعر فهي تزين سفرة إفطار ديدة مهمة معلومات ج املذكورة، جلة لطاملا قدمت يل امل ل اإلمارات”. تحدث حو جاهان ،العني جاناث
8
thesourceuae.com
حصلت عىل eUAE “ @TheSourc ”نسختي من العني مول @MyMisalyn
أيام رمضانية
•امأل خزان وقود سيارتك يف املساء حتى تقلل من نسبة التلوث -عند التعبئة ينبعث قليل من الغاز إىل الهواء. - التعبئة يف املساء توفر الفرصة للغازات بالتبدد بدالً من أن تحرتق بأشعة الشمس وتسبب التلوث. •اجمع مهامتك ،واتبع أقرص الطرق .محركات السيارات تصدر نسبة ثقيلة من االنبعاثات بينام تبقى باردة ،ألول أربع كيلومرتات تقطعها. •ال تبتع وقودا بنسبة أوكتان أعىل من حاجة املحرك ،فهو يحرق كمية أكرب من الوقود الخام ،وقد يسبب احرتاق املواد السامة التي تؤثر سلباً عىل البيئة.
أوقات الصالة
المغرب
العشاء
الفجر
الشروق
الظهر
العصر
8:26 8:25
اليوم 21
4:27
5:49
12:23
3:49
6:56
اليوم 22
4:27
5:49
12:23
3:49
6:55
اليوم 23
4:28
5:50
12:23
3:49
6:54
8:24
اليوم 24
4:28
5:50
12:22
3:49
6:53
8:23
اليوم 25
4:29
5:51
12:22
3:49
6:53
8:23
اليوم 26
4:30
5:51
12:22
3:49
6:52
8:22
اليوم 27
4:30
5:51
12:22
3:49
6:51
8:21
األخبار
بعد تجديده افتتاح Babyshop في العين بصمة األذن لإلمساك بالمجرمين قام فريق من العلامء يف جامعة اإلمارات العربية املتحدة بابتكار طريقة جديدة لتحديد هوية املجرمني عن طريق بصمة األذن. فقد الحظ فادي سبعي وفريقه أ ّن أذ ّين الشخص ال تتغريان أبدا ً حتى مع كرب السن ،وتختلف من شخص آلخر حتى بني التوائم! سبعي وفريقه استخدموا أنظمة حاسوب تحايك عقل اإلنسان للتعرف عىل األذن والقوا نجاحاً بنسبة .95% الربنامج يتضمن استخدام سبعة عوامل أخرى للتعرف عىل بصمة األذن منها :الطول والعرض ،واملسافة بني التقوس الداخل والخارجي وطول اإلطار حول األذن .ويعتقد الفريق أن ذلك سيساعد املراقبني يف التعرف عىل هوية املشتبه به عن بعد. كام يوفر النظام أيضاً الوقت وسعة التخزين يف الحاسوب أكرث من نظام تحديد الهوية ببصمة العني .أما الناحية السلبية لهذه يسهل إخفاء األذنني بالشعر ،أو الوشاح ،أو القبعة، التقنية أنه ُ أو املجوهرات.
محل األطفال( ،)Babyshopمن أكرب محالت التجزئة الخاصة مبنتجات األطفال ،وقد أعيد افتتاح املحل هذا األسبوع بعد التجديدات التي أجريت عليه يف العني مول ليظهر بحلة جديدة كلياً ورائعة. يعرض املحل تشكيلة جديدة من منتجات األطفال بطريقة سهلة وممتعة للتسوق ،تبلغ مساحته 16ألف مرت مربع ويعد الفرع األكرب واألول الذي يتوفر فيه ساحة لعب لألطفال .كام يتضمن غرفة لألمومة ليصبح بذلك أكرث مالءمة للمتسوقات. وقد حرض االفتتاح “روبان شامنوجاراجاه” املدير العام للمحل يف دولة اإلمارات ،ليضمن جودة خدمة العمالء والبضائع بأرقى الطرق وأفضلها.
تطوير مستمر
لمدارس أبوظبي بدأت رشكة أبوظبي للخدمات العامة “مساندة” أمس بتنفيذ املرحلة الثالثة من مرشوع برنامج مجلس أبوظبي للتعليم ملدارس املستقبل ،يف إطار جهود إمارة أبوظبي الرامية إىل النهوض مبستوى التعليم ،وتطوير بنية تحتية متكاملة لقطاع التعليم يف إمارة أبوظبي والعني واملنطقة الغربية. قال معايل الدكتور مغري خميس الخيييل مدير عام مجلس أبوظبي للتعليم“ :إن املرحلة الثالثة من مرشوع بناء مدارس املستقبل الذي يضم البناء والتسليم والصيانة يف أربع مجموعات لعرش مدارس :خمس منها يف أبوظبي، وخمس يف العني ،بقدرة استيعابية تصل إىل 1250طالب يف كل مدرسة ”.كام يضم أيضاً بناء ثالث رياض أطفال بقدرة استيعابية تصل إىل 360طالب يف كل مدرسة. وسيتم االنتهاء من هذه املرحلة يف 29يونيو .2013 برنامج “استدامة” لتقييم املباين بدرجات اللؤلؤ الثالث، سوف يستخدم لتقييم توفر بيئة مدرسية صحية وآمنة لتتناسب مع متطلبات معايري التعليم العاملية لألجيال القادمة.
ماكينة صرافة جديدة للزكاة صندوق الزكاة مؤسسة اتحادية ،تهدف لزيادة الوعي بني املسلمني حول فريضة الزكاة ،وتسهل عليهم دفعها وإيصالها ملستحقيها .يف معرض جايتكس عام ،2008طُرحت فكرة استخدام التقنية الحديثة وتوفري آالت رصافة لتسهيل عملية ست عرشة تحصيل الزكاة من القادرين .تنفيذا للفكرة ُوفرت ّ
ماكينة يف مناطق متفرقة يف أبو ظبي ،كام أضيفت هذا العام ماكينة جديدة يف العني. الزكاة فرض عىل املسلم القادر املالك لل ِنصاب ،ورصفها ملستحقيها يُسهم يف س ّد احتياجاتهم.
التدخين بعد الصيام مميت
بحسب ما أفاده خرباء الصحة البدنية ،فإن التدخني بعد اإلفطار مبارشة قد يقتلك .كام يحثون املدخنني عىل اغتنام شهر رمضان كفرصة لإلقالع عن التدخني.
التدخني مرض جدا ً لصحة الصائم .خالل اليوم يحاول الجسد أن يتأقلم مع قلة الطعام والرشاب ويصبح بحاجة ماسة إىل السوائل ،والجلكوز واألكسجني .لذا فإن التدخني املبارش يسبب انقباضات يف األوعية الدموية ،مام مينع جريان األكسجني يف الدم ويح ّمل الجسم ضغطاً إضافياً. ورد يف “جريدة الخليج” أن الدكتور رياض أحمد ،خبري يف األدوية الداخلية يف مركز عيادات اإلمارات الطبية قال “ :إن التدخني يف هذه األوقات الحرجة ميكن أن يسبب سامكة يف الدم مام يؤدي إىل انسداد الرشايني وزيادة ضغط الدم وتقلصات عضلية وعدم انتظام رضبات القلب وزيادة معدل الكولسرتول”. من جهته الدكتور جعفر ،طبيب يف مدينة العني ،ينصح املدخنني بتناول وجبات خفيفة ومغذية وعدم التدخني مبارشة بعد اإلفطار حتى يعود الجسم إىل حالته الطبيعية. thesourceuae.com
9
األخبار
تطعيمات جديدة لألطفال
برنامج “تمكين” التربوي نظم مجلس أبوظبي للتعليم ما يزيد عن 650فعالية تدريبية شارك فيها أكرث من 2000معلم و معلمة من إمارة أبوظبي خالل الفرتة بني مارس ويوليو 2012ضمن فعاليات برنامج “متكني” الرتبوي. يستهدف الربنامج إعداد وتأهيل القيادات املدرسية واملعلمني من أجل دعم جهود املجلس الرامية إىل االرتقاء مبستوى النتائج التعليمية التي يحققها الطلبة ،علامً بأن كافة املواد التدريبية مرتبطة مبعايري الكفاءة وفقاً ألفضل املامرسات العاملية. تم إطالق الربنامج يف شهرفرباير ،2012و شاركت يف أنشطته 182مدرسة حتى اآلن ،ومن املقرر أن تنضم 66مدرسة أخرى للربنامج يف العام الدرايس .2013/2012 وقد رصح معايل د .مغري خميس الخيييل مدير عام مجلس أبوظبي للتعليم“ :إن التدريب والتطوير املهني للرتبويني يعترب أمرا ً هاماً وحيوياً من أجل قيادة املدرسة ،وتوفري التدريب والتطوير املهني للمعلمني؛ حتى يتمكنوا من تطوير األداء وأساليب التدريس داخل الصفوف الدراسية. ولذلك فإن هذا الربنامج يتيح للمعلمني الحصول عىل التدريب والدعم الالزمني من أجل تقديم أفضل الخدمات التعليمية للطلبة ودعم جهود تطوير املدرسة وتعزيز مستوى إنجازات الطلبة وتحصيلهم”. من املقرر يف السنة القادمة ،أن يتلقى ما يزيد عن 5000 معلم التدريب من خالل هذه املبادرة.
قامت هيئة الصحة يف أبوظبي بإطالق حملة تطعيامت جديدة لألطفال يف سبيل حاميتهم من العديد من األمراض املعدية. املبادرة تهدف ملنع األطفال من التقاط عدوى أمراض الطفولة :كالجدري والفريوس العجيل .إضافة لذلك ،يعمل األخصائيون عىل إيجاد تطعيم مينع من اإلصابة مبرض التهاب السحايا. ورد يف جريدة “،”Gulf News أن الدكتورة بدرية الشحي، ضابط أول يف هيئة الصحة قالت“ :ميكن منع ما يقرب من 30يف املائة من التهابات املعدة واألمعاء التي تحدث يف الوقت الحايل بني األطفال الذين تقل أعامرهم عن خمس سنوات يف اإلمارة”.
التطعيم ضد مرض السعال الدييك ،املعدي جدا ً ويسبب كحة قوية وقصورا يف التنفس و يف بعض األحيان فشال يف الجهاز التنفيس ،سيتوفر للطالب من الصف األول حتى الحادي عرش .وتم تطوير حقنة تطعيم الفريوس العجيل، الذي يسبب آالما يف املعدة والتهابات وإسهاال وجفافا، وسيعطى لألطفال الرضع بعمرٍأقل من مثانية أشهر يف سنة .2013كام سيقدم لألطفال يف الصف األول حقنة تطعيم مجانية ضد الجدري. ويف حال قررت الجهات املسؤولة إدراج تطعيم التهاب السحايا يف الخطة فسوف يتم تقدميه يف سنة 2013وما بعد لطالب الصف الحادي عرش.
تأكيد تاريخ جايتكس 2012 الدورة السنوية الـ 32للمعرض التقني العاملي لالتصاالت وتكنولوجيا املعلومات “جايتكس” يف دولة اإلمارات العربية املتحدة مبركز ديب التجاري العاملي ،ستنعقد من تاريخ 18-14أكتوبر وذلك تحت شعار “التقنية مفتاح نجاح األعامل”. يجمع املعرض أكرث من 138ألف من املختصني يف املجال، وبلغ إجاميل الرشكات املشاركة 3500رشكة عاملية من 144دولة من القارات الخمس ،مام جعله يندرج يف قامئة املعارض الثالثة األرقى يف مجال تقنية املعلومات واالتصاالت يف العامل. وتشهد الدورة املرتقبة من «أسبوع جايتكس للتقنية» انطالق العديد من الفعاليات غري املسبوقة ،من أبرزها منصة الرشكات الصغرية واملتوسطة .كام ستتوفر منصة دولية ستمنح أكرث من 40دولة من أنحاء العامل فرصة عرض أحدث ابتكاراتها التقنية.
ويسلط املعرض الضوء بقوة عىل قارة إفريقيا من خالل فعالية «إفريقيا تحت الضوء» ،إذ شهد «جيتكس للتقنية »2011زيادة الفتة يف أعداد الزوار من البلدان اإلفريقية فاقت %20مقارنة بالدورة السابقة ،يف خضم اهتاممٍ متنامٍ من الرشكات التقنية اإلفريقية لتوسيع رقعة أعاملها الخارجية مستفيد ًة من مشاركتها املوسعة يف فعاليات األسبوع. وورد يف جريدة “ ”Khaleej Timesأن النائب األول لرئيس مركز ديب التجاري العاملي ،تريكيس لوه قالت: “أن التطورات التقنية املتالحقة مبنطقة الرشق األوسط وإفريقيا مت ّد مسرية «جايتكس» الحافلة منذ انطالقته قبل أكرث من ثالثة عقود بزخم كبري ،مؤكّدة حرص املركز عىل أن يظل «أسبوع جيتكس للتقنية» الحدث األكرب واألكرث متيزا باملنطقة ،وعىل أن يظل امللتقى السنوي األول ملواكبة االبتكارات التقنية اآلنية واسترشاف املستقبلية منها”.
تصعب القروض البنوك ّ
يواجه عمالء البنوك صعوبة يف معامالت القروض الشخصية ،حيث قام املرصف املركزي األسبوع املايض بإصدار ست صيغ جديدة للبنوك العاملة يف الدولة ،تتعلق بحجم القرض ونسب الفائدة ،والسحب عىل املكشوف وقروض السيارات.
توفري أقىص درجات الحامية لحقوق البنوك .حيث ألزم املتقدمني بطلب الحصول عىل قروض جديدة بتوفري متطلبات مثل :شهادة بالراتب ،أو رسالة توظيف ،أو رسالة تحويل راتب وضامن فوائد نهاية الخدمة يتم تحويلها إىل البنك يف حالة حدوث قصور يف الدفعات.
وتركز معظم البنود والرشوط التي تضمنها التعميم عىل
وإن خالف العميل أيّا من الرشوط املتفق عليها ،فسيتم
10
thesourceuae.com
إلغاء العقد ويُلزم بدفع املبلغ املتبقي كامالً بشكل فوري. ورد يف “ ”Gulf Newsأن أحد أشهر املحامني الخرباء يف هذه املجال علّق قائالً“ :جميع الرشوط واألحكام ليست يف صالح املقرتض ،أصبح لدى البنوك قدرة كاملة عىل التحكم بحياته ،بل حتى بعائلته يف حال املخالفة”.
الرياضة
تعاقدات نادي العين نادي العني عىل بُعد خطوة من إنجاز صفقة التعاقد مع الالعب الربازييل “ميشيل باستوس” الالعب السابق يف صفوف نادي “ليون” الفرنيس مقابل 36مليون درهم. العب الجناح األيرس سيكون األجنبي الثالث الذي ينضم إىل صفوف العني بعد الغاين “أسمواه جيان” ،والروماين “مريل راديو” اللذان تعاقدا مع النادي يف الشهر املايض. وسيكون “ميشيل” بديالً للنجم األرجنتيني “سكوكو” النتهاء عقده وعودته إىل وطنه.
ُ اسمه البرق ُ ُ والبرق طبيعته “يوسني بولت” العداء الثاين األفضل يف تاريخ األوملبياد حيث انتزع لقب سباق 100م يف رياضة ألعاب القوى، محطام الرقم القيايس األوملبي بتسجيل 9.63ثوان ،لينال لقب أرسع عداء يف العامل.
ومن املتوقع ضم املهاجم “بارك تشويونج” من كوريا
بولت العداء الجاماييك هو أرسع رجل يف العامل ،وصاحب الرقم القيايس العاملي 9.58،ثوان ،والذي سجله يف بطولة العامل لعام .2009 كانت بدايته متأخرة بعض اليشء ،ولكنه استطاع أن يستجمع قواه ويحقق املركز األول .وخلفه جاء الجاماييك “يوهان باليك” وحصل عىل الفضية بزمن قدره 9.75 ثانية ،والربونزية كانت من نصيب العداء األمرييك “جاسنت غاتلني” بزمن 9.79ثانية.
مل يكن أداؤها املبهر كافياً ليؤهلها إىل النهائيات ،حيث تأخرت عن الوقت املحدد بفارق سبع ثوان فقط ،وهي نتيجة مذهلة لفتاة يف العرشين من العمر. بالتوقيت الذي سجلته لنفسها ،وإنجازاتها حجزت لها مكانا يف األوملبياد ،حيث أنها فازت يف “كازابالنكا” هذه السنة بتوقيت أربع دقائق ومثان ثواين .أما هذا األسبوع فقد تجاوزت هذا الوقت بكثري وأنهت السباق بأكرث من
الخالدية هم األبطال انتزع فريق الخالدية للشيخ محمد بن سلطان بن محمد آل نهيان اللقب يف الدورة الـ 16من أوملبياد نادي ضباط القوات املسلحة الرمضاين. جمعت املباراة النهائية فريقي الخالدية للشيخ محمد بن سلطان بن محمد آل نهيان واالتحاد الريايض للتعليم العايل وانتهت بفوز فريق الخالدية برباعية نظيفة واستحق
إذا نجح نادي العني يف مهمة توقيع العقود سيحوي أقوى خط هجوم بني الفرق املشاركة يف الدوري مع وجود الالعبني :جيان ،وبارك ،واملوهوب عبدالرحمن الذي قدم أدا ًء مبهرا ً وعاملياً يف األوملبياد.
أداء “ديسلجن” الجيد قدمت “بيتلهم ديسلجن” أدا ًء جيدا ً هذا األسبوع حيث أنها استطاعت أن تكون بني الثالثة األوائل يف منافسات 1500مرت يف أوملبياد لندن.
وصل أول سبعة عدائني بزمن أقل من عرش ثوان ،لكن تالشت فرصة أن يحقق كافة العدائني الثامنية هذا الزمن للمرة األوىل لدى إصابة الجاماييك الثالث “أسافا باول” قبل وصوله إىل خط النهاية.
الجنوبية كبديل للنجم السعودي القحطاين ،الذي عاد لفريقه السابق نادي الهالل .شارك “بارك” يف الدوري اإلنجليزي بصفوف منتخب “آرسينال” يف الصيف املايض مقابل 27مليون درهم ،لكنه مل يكن سعيدا ً حيث مل يُسمح له باللعب يف الفريق األول ،ورصح عندها انه سيفكر بأي عرض يأتيه.
التتويج بلقب البطولة عن جدارة .قام بتسجيل األهداف الالعبون يحيى بابا وعادل هالل وعزيز درو. كام قام فريق النساء “انرتناشونال جولدن جلوب” بالتنافس ضد الفريق التايلندي .استمرت املباراة متعادلة حتى قام فريق “انرتناشونال جلوب” بإحراز هدف الفوز ليجرب تايلند عىل التخيل عن اللقب. معايل الشيخة لبنى القاسمي وزيرة التجارة الخارجية توجت الفرق الفائزة ،وحصل كل منها عىل مئة ألف درهم باإلضافة إىل الكؤوس وامليداليات.
أربع دقائق وأربع عرشة ثانية لتحل يف املرتبة الرابعة عرشة من بني خمس عرشة متسابقة. مل تكن “ديسلجن” سعيدة بأدائها .وقد يكون للزكام الذي أصابها أث ٌر عىل النتيجة .هي ال تزال صغرية ومازال أمامها سنوات أخرى عديدة ،وبالتأكيد لديها مستقبل واعد.
مراهقة إماراتية تحقق تاريخًا أولمبي ّ خديجة محمد فتاة يف السابعة عرش من العمر ،سطّرت سجل األوملبياد يف األسبوع املايض ،كونها أ َّول اسمها يف ّ رياضية من اإلمارات تشارك يف مسابقة رفع األثقال ضمن الدورات األوملبية. كام ورد يف جريدة “ ،”Gulf Newsفإن خديجة قالت بسعادة“ :كنت أنتظر هذه اللحظة طوال حيايت ،وأردت أن أجعل دولة اإلمارات فخورة يب”. عىل الرغم من أنها ال تتحىل بالخربة الكافية ،إال أن هذه الشابة اإلماراتية قدمت أدا ًء جيدا ً بني أقوى السيدات يف العامل .ويف اإلجاميل سجلت خديجة 51كيلوجراما يف الخطف ،و 62كيلوجرام يف النرت .احتلت املرتبة الثانية عرش ،متقدمة عىل الروسية ناديزدا إيفستيوخينا التي مل تنه أيّا من مشاركاتها. thesourceuae.com
11
مقالة خاصة
تسلق الجدران والسير وسط النيران كل هذا في أنشطة يوم واحد لدى المتحدثة الملهمة كارول تالبوت. بقلم :هايلي سكيركا
12
thesourceuae.com
مقالة خاصة
التحفيز.
إنها كلم ٌة كثريا ما تراها مستخدمة هنا وهناك يف هذه األيام ولكن ما الذي تعنيه بالضبط؟ حسناً ،بشكل عام ،هي القوة الدافعة التي تُبدئ السلوك وتو ّجهه .أو بشكل أبسط ،إنها اليشء الذي يجعلنا مهتمني بشكل ٍ كاف يف أمر لنبذل فيه بعض الجهد .واآلن ،ماذا عن اإللهام؟ أال تؤدي نفس املعنى؟ ليس كذلك .فاإللهام هو ما يجعلك تبدأ أمرا يف األصل .أي قبل أن تصبح متحفزا .والكلمتان ،عىل أي حال ،هام جزءان من كلمة ثالثية تفيد التتايل .أي أوال يأيت اإللهام ،ويُدعم بالتحفيز ثم يُحتفى بالرضا.
ولكن ملاذا نحتاج ملتحدثني ملهمني وهناك ما ألهمنا؟ ألن نتمكن من الشعور بذلك بأنفسنا؟ وإن كنا نحب أعاملنا ،هل نحتاج حقا ٍ ألحد ما ليك يحفزنا لنقدم أفضل إمكانياتنا يف العمل؟ ومن هم هؤالء املتحدثون امللهمون؟ من أين يأتون؟ وما الذي يجعلهم مؤهلني أو مندفعني ليقضوا أيامهم بإلهام وتحفيز الغرباء؟ بالحديث عن هذا األمر ،افرتضت أن املتحدثني امللهمني قد يكونون أشخاصا حققوا أمرا جلال؛ أح ٌد ما مثل “مايكل فيلبس” األوملبي املخرضم يف التاريخ ،أو “أونج سان سو يك” مقاتل “كارول” متحدثة ملهمة ذات البورمي لكني اكتشفت أن األمر أسهل الحرية ّ خبرة طويلة في اإلمارات من ذلك. الحديث التحفيزي هو خيار من خيارات املهنة أكرث من كونه حصيلة إنجاز ضخم ،وهو أيضا مبثابة مهنة محرتمة أيضا! هذا لقاؤنا مع متحدثة ملهمة يف ديب ،كارول تالبوت ،لتسليط الضوء عىل املوضوع. تتبع كارول يف ندوات اإللهام أسلوبا يدعى “الربمجة العصبية اللغوية” .وهو يشء مل أسمع به من قبل ولكن “كارول” ال تضيع الوقت دون أن تتعمق يف ماهيتها. فقد سألتني“ :هاييل ،هل ترصفت من قبل بشكل غري الئق؟” تفاجأت شيئا ما بانعكاس األدوار مقارنة بصيغة املقابلة االعتيادية وتعرثت بالسؤال ثم أجبت :برصاحة “نعم ،قد فعلت ،وهذا أمر ممكن ،قد يفعله أي شخص يف مرحلة ما يف حياته”. ضحكت كارول وقالت “هذا يف الواقع ،هو أساس الربمجة العصبية اللغوية”. “الربمجة العصبية اللغوية هي الدليل الذي يقود عقلك .وهو يساعدك بشكل أسايس لتصبحي عىل وعي بنامذج السلوك ،بالتفكري ،وذلك من أجل أن تقومي بتحوالت وتغريات يل أن أفكر ب”كارول “عىل أنها شخص يستطيع أن يزودين مبجموعة رسيعة ”.وينبغي ع ّ من األدوات التي أخربتني عنها .هذه األدوات هي مستلزمات لتحسني أجزاء حيايت التي ال تعمل لصالحي .فكرت“ ،ممتاز ،ناوليني هذه األدوات ”.ورسعان ما رشحت يل. يف الواقع ،أنا أمتلك هذه األدوات يف منصبي ،ودورها كمتحدثة متخصصة باإللهام ،أن تجعلني ببساطة عىل علم بها .وبشكل مؤثر ،تستخدم جلساتها مع العمالء لجعل الناس يعرفون ويدركون أساليبهم وسلوكياتهم من أجل معرفة ما األنسب لهم وما الذي يستدعي يل أم يف العالقة الشخصية ،يضطلع دور “كارول” يف التغيري .سواء كان هذا عائيل أم عم ّ إلهام الناس الستخدام أدوات الربمجة العصبية اللغوية لتحقيق تغيريات أكيدة يف حياتهم. أشعر اآلن بالتنوير وأنني جاهزة للحديث عن مجال “كارول” الفريد .وبعيدا عن إلهام thesourceuae.com
13
مقالة خاصة
في غضون ساعات ،يسير الناس فوق النار ،ويثبتون أن المعتقدات المحدودة سرعان ما تتبدد.
أن تصنع االختالف الذي ّ يمكن اآلخرين من أن يصبحوا أفضل وتحفيز العمالء ،تقوم كارول بتشجيعهم عىل الركض حفاة عىل الجمر .ليس مزاحا! هذا ما أخربتني ،أحد أكرث العنارص نفعا يف مهنتها“ .إن مشاهدة النار بينام تقوم بسحرها أيضا أمر جيد .فأنا أرى أناسا يودون حقا أن يقوموا بعمل جيد يف الحياة ،ولكن هناك يشء ما مينعهم من ذلك ”.لتحريرهم من أي قيود تدعوهم كارول للسري عىل النار .طبيعيا ،يشكك العديد من العمالء بهذا األمر ،أو يرتاجعون أو يضحكون بأعىل صوتهم ولكن يف غضون بضع ساعات ،تغري “كارول” من طريقة تفكريهم وتجلس لتشاهدهم يتقنون السري عىل النار .وهذا أثبت أ ّن أي يشء يعيقنا يف حياتنا ميكن أن يتبدد بسهولة. وأحيانا ،كام أخربتني “كارول” قد تصل إىل نقطة يف الحياة حيث تشعر أنك توقفت عن املسري .وقد تشعر أ ّن هناك ما يج ّرك نحو األسفل أو يجمد حركتك نحو األمام واألعىل. كتابها األخري بعنوان “ ”Hitting the Wall…and breaking throughيعالج هذه األوقات .استخدمت “كارول” تشبيه الحائط عىل أنه املشكلة التي تواجه الناس ،حيث تأخذ القراء يف رحلة تكتشف خاللها خيارات مختلفة الجتياز الحاجز .قد مير البعض من تحته ،وآخرون يحطمونه بينام يلجأ العديد لتسلقه .بأي طريقة كانت ،تربهن “كارول” للناس عىل التوفر الدائم للخيارات وتصف الكتاب بقولها “قراءة قصرية وفعالة وطريقة مثىل لتبدأ رحلتك ”.تعهدت أن أقرأ الكتاب ،ولحسن الحظ ،وجدت نسخة مرسلة يل عىل طاولة مكتبي يف صباح اليوم التايل. فتحت الكتاب وبدأت القراءة ،أعرتف أن وجهة نظري حول املتحدثني املختصني باإللهام والتحفيز قد تغريت شيئا ما .هي فعال مل تحتل قمة إيفرست ،أو ذهبت يف رحلة إىل القمر وعادت ،لكنها بال شك مصدر لإللهام .هدفها “أن تصنع االختالف الذي ميكّن اآلخرين من أن يصبحوا أفضل ”.وحتى يتحقق ذلك ،تقوم ببساطة “مبساعدة الناس عىل مساعدة أنفسهم ”.وبغض النظر عن مصدر إلهامك أو عامل تحفيزك ،القليل من املساعدة ،أعزايئ القراء ،أمر نفيد منه جميعاً.
14
thesourceuae.com
نصائح تحفيزية لتجربها اليوم حتى املرء األكرث تحفيزا بيننا بحاجة إىل القليل من املساعدة يف بعض األحيان .إن كنت تشعر وكأنك تحتاج لدفعة بسيطة لتبدأ اليوم ،ابدأ بإحدى النصائح التالية...
•ركز عىل أهدافك -عندما تشعر باإلحباط ،ركز عىل أهدافك .تصورها وتخيل كم هو رائع أن تشعر بتحققها! •كافئ نفسك -حاملا تنجز أي يشء ،قدم لنفسك جائزة .سواء كان ذلك جلسة تدليك مضافة عىل جلسة تقليم أظافرك ،أو مكرسات إضافية عىل مثلجاتك ،أو تطبيقا جديدا لتلعب به ،ال يهم .ستعمل عىل إنهاء واجباتك بشكل أرسع حني تعرف أن هناك جائزة بانتظارك. •متشىّ – إحدى أسهل الطرق الفعالة لتصفية ذهنك وإعادة الرتكيز والعودة عىل الطريق الصحيح. •اعلم أنك عندما تنتهي من كل واجباتك ستذهب إىل منزلك وتقيض وقت املساء كيفام تحب ،وهذا سيمنحك دفعة من اإللهام يف أي وقت تحتاج إليه. •اتصل بشخص تحبه -ليس هناك أروع من ذلك الصوت اللطيف لريفع من معنوياتك ويعطي نفسيتك الدفع الالزم.
شباب
الشباب يريدون المرح
قط!
تستمتع ببعض املرشوبات والوجبات الخفيفة وأنت تقيض وقتا ممتعا مع أصدقائك! حتى إن مل تكن طموحا ،ستضحك أثناء دحرجتك للكرة عىل املسار؛ ال تجعلها تقرتب من الجوانب إال إذا كنت ترغب مبنح أصدقائك سببا إضافيا ليسخروا منك.
ف
ألقوا اللوم على “التستسرون” أو ربما على الغريزة الفطرية ،ولكن عشق من العدل القول أن الرياضات التنافسية ُ الشباب ،سواء كانوا يتحدون زمالءهم ،أو فقط يستمتعون بممارستها مع أصدقائهم المقربين .هذه بعض أنواع الرياضة التي قد ترغب بتجربتها هذا الصيف.
سحب التنين! ُ
إن كنت ممن يحبون التحدي ،اجمع أصدقاءك وشاركوا يف سباقات قوارب التنني .لهذه الرياضة متعة حقيقية ،حيث تساعد عىل بناء روح رياضية عالية .ميكنك دعوة زمالئك للمشاركة بها فهناك العديد من األحداث التي تتضمن هذه الفعالية .ال يشء أفضل من التجديف عىل املاء مع عرشين رجالً للتقارب يف العمل، ومترين الجزء العلوي من جسدك أيضاً! “الفريسبي” القصوى!
الفتيان يمارسون البولنج
هذه الرياضة ليست مخصصة فقط ملواعيد املساء ،بل ميكن أن تصبح جدية فعالً .فكر بفيلم (كينج بن) وبالتأكيد ستفهم ماذا أعني .وإذا فشلت يف ذلك ،فهي مناسبة جداً للعب يف الخارج ،أو يف الصاالت الداخلية ،وميكنك أن
سميت باألصل “الفريسبي القصوى” ،وأصبحت اآلن تسمى فقط ب”القصوى” (وذلك بعد منازعات عىل العالمة التجارية مع ص ّناع الفريسبي) .هي لعبة رسيعة لك وألصحابك. تجمع بني خصائص كرة القدم والسلة ،وكرة القدم األمريكية وكرة الشبكة مجتمعة .يحاول فريقك تبادل “الفريسبي” بينهم ،حتى تحط يف شبكة الفريق الخصم .بسيطة جداَ ،ولكنها متعة أكيدة .
ﻟﺪﻳﻨﺎ
ﻣﺎ
ﲢﺘﺎﺝ أﻋﻠﻦ ﻫﻨﺎ advertising@thesourceuae.com
t: +971 3 7668111
f: +971 3 7668118
ﻣﻨﻄﻘﺔ اﻟﻨﻴﺎدات -اﻟﻌﲔ ،اﻹﻣﺎرات اﻟﻌﺮﺑﻴﺔ اﳌﺘﺤﺪة thesourceuae.com
14
بقلم :رواد ناصر
الماضي رافد جميل للمستقبل املهندس خليفة الشاميس شاب واعد مل يتجاوز الخامس والعرشين من عمرهُ ،ولد يف مدينة العني ،تخرج يف كلية هندسة الحاسوب جامعة اإلمارات ،ويدرس حاليا ماجستري يف إدارة األعامل ،ويعمل كمطور” ويب” يف قسم تكنولوجيا املعلومات ونائب مدير األنشطة يف مشفى العني الحكومي ،ومصمم وكاتب يف مجلة املشفى ،كام يشارك يف إبداع وسائل ترفيه خاصة تسهم يف تبديد امللل الذي ميكن أن ينتاب زمالءه املوظفني. أكد الفنان التشكييل خليفة الشاميس أنه يعرب عن الواقع يف لوحاته ،ويربز فيها حاالت وقضايا ته ّم الناس ،كام يقدم من خاللها إيحاءات تجذب الجمهور ،وتدفعهم للبحث عن تفسري ملا تخفيه من أفكار ومعاين وأرسار ،ويوجه عددا من الرسائل واملواضيع الخاصة واالجتامعية تهدف إىل توعية الناس ،وإبراز جوانب الثقافة اإلماراتية وتوصيل الرتاث إىل األجانب. يقول خليقة الشاميس “املايض رافد جميل للمسقبل” ،لذا فهو يسعى دامئا للدمج بني الحارض واملايض يف لوحاته ،مع تسليط الضوء عىل املكان بأسلوب حضاري راقي يحايك الواقع وميزجه بالرتاث. 16
thesourceuae.com
يخربنا خليفة الشاميس عن عالقته بالرسم التي بدأت منذ الصغر قائال “بدأت مسرييت كأغلب الناس يف سن الطفولة أسعى وراء املعرفة ،أذكر أنني كنت أرسم األشياء البسيطة كالطبيعة ،وأقلّد الصور واللوحات املرسومة ،انتبه ملوهبتي أخي الكبري الذي تخرج من كلية الفنون الجميلة بينام كنت أعبث بأوراقه ودفاتره ،فساعدين يف تعلم مبادئ الرسم غلت بالدراسة واستخدام األلوان ،ويف املرحلة الثانوية العامة توقفت عن الرسم وشُ ُ وعملت يف مشفى العني ،فعدتُ لهوايتي ،وبدأت أرسم تخرجت يف الجامعة والتعليم، ُ ُ صور زماليئ ،أقمت عدة معارض فنية برعاية املدير التنفيذي للمستشفى. كل الدعم من عملت يف املشفى وجدتُ ّ الدع ُم والتشجيع يف البداية كان من أرسيت ،وحني ُ مدير األنشطة يف املستشفى سلطان النعيمي ومن زماليئ يف قسم التسويق”. ويستطرد خليفة الشاميس “يستهويني الرسم ليالً مع كوب قهوة تركية ،عنارص اللوحة أختارها من الواقع والبيئة من حويل ،وأحاول أن أركز عىل عنارص فيها حركة وإحساس وديناميكية ،هذه رشوط رئيسة يف لوحايت ،وكام أحب أن أرسم بقلم الرصاص والفحم والحرب األسود؛ وذلك ألنني أشعر بأنها األقرب إىل نفيس ،ومن املمكن توفرها معي يف كل
من لوحات الفنان خليفة الشامسي
مكان ،وأيضا أستخدم األلوان الزيتية والخشبية ،يستغرق إنجاز اللوحة أحيانا 8ساعات وبعضها 20ساعة ،ذلك مرتبط باملوضوع .الف ُن يرتبط باإلنتاج اإلبداعي للثقافة االنسانية، فالفن التشكييل بالنسبة يل هو أن أربط بني ال َجامل واإلحساسس بتناسق أراه معربا عن قضية أو حالة ،وأترك للناس حرية التذوق والتفسري .أمتنى األفضل للحركة الفنية يف اإلمارات وأيضا الدعم الالزم من املسؤولني عنها ،وآمل زيادة زوار املعارض الفنية وزيادة عدد متذوقي الفن؛ ألنه كلام زاد عددهم زاد عدد الفنانني التشكيليني”. وعن مستقبل الفن يف اإلمارات يقول خليفة الشاميس “إن الحركة الفنية تشهد إقباال وتطورا ملحوظ واهتامما من الدولة ،حيث العديد من املراكز والهيئات الثقافية تعمل عىل االرتقاء مبستوى املواطنني الفني ،من خالل تقديم الدعم املادي والعلمي واملعنوي لهم ،و وجود جزيرة السعديات املتخصصة بالثقافة والفن واحتواؤها عىل عدد من املتاحف واملعارض املتخصصة يف الفن ،برأيي كل هذه العوامل ستؤدي ملستقبل مزدهر للفن التشكييل يف اإلمارات”.
والثقافة والعادات والتقاليد األصيلة مثل القهوة والتمر والضيافة العربية ،واأللعاب الشعبية التي كان ميارسها الصغار ،إضافة للوحات تُؤ ّرخ املالبس الرتاثية القدمية للرجال والنساء واألطفال ،وأخرى تعرب عن الصيد يف البحر ،واألدوات التي كانت تستخدم فيه، ولوحات عن الخيول والصقور والنوق واملباين القدمية .املوضوع الثالث :من ّوع ما بني مواضيع تخص الصحة كالحديث عن تعاطي الحبوب املخدرة وآثارها ،وعن العالقات اإلنسانية كالرومانسية والحب ،سواء شاهدتها عىل شاشة التلفاز ضمن مسلسل أو فيلم ما ،أو سمعت عنها ممن حويل أو قرأت عنها يف قصة ،باإلضافة إىل لوحات تعرب عن الطبيعة الصامتة وأخرى رسيالية غامضة”. وللفنان خليفة مشاركاتٌ يف عدة مسابقات يف الجامعة متخصصة يف الرسم وأخرى متخصصة يف الكتابة -حصل عىل املركز الثاين عام - 2011وميلك موهبة كتابة الشعر والخواطر ،وس ُيصد ُر كتابا يجمع فيه القصص القصرية والكتابات والخواطر وأشعارا كتبها.
دروس الحياة
وبالسؤال عن األسباب التي تدفع اإلنسان لرشاء لوحة بآالف الدوالرات أجاب “ العبارات تخاطب من يفهمها ويتذوق طعمها، البرصية والرموز الرتاثية تعرب عن الروح ،والحياة ُ والفنون البرصية ت ُف ّجر فيه طاقات الجامل فتؤثر فيه وتلقى إعجابه فيشرتيها”. نظّم خليفة الشاميس عدة معارض فنية ،كان أولها املعرض الذي أقيم يف جامعة اإلمارات و ُعرضت فيه 25لوحة متنوعة ،ركّز فيها عىل املايض والحارض ،وحظي بإعجاب زمالئه والزوار ،وكام شهد املعرض حضور اللورد الربيطاين “كاليف سويل” ،كام أقام معرضا آخر يف مشفى العني ،وسوف يعمل عىل تنظيم معرض خاص بعيد االتحاد القادم. وعن اللوحات التي عرضها يف هذه املعارض يخربنا خليفة الشاميس “تندرج اللوحات رسمت فيها صورا ضمن ثالثة مواضيع مختلفة .املوضوع األول :عبارة عن “بورتريهات” ُ لشخصيات حقيقية كاألطفال وغريهم .واملوضوع الثاين :شمل لوحات تعرب عن الرتاث
•اإلميان بوجود األفضل لذا علينا التمسك دامئا باألمل. •االبتسامة قصة أبطالها أنتم ،فابتسموا أيها أبطال. •االقتداء بالقادة واألشخاص املؤثرين واالستفادة من تجاربهم. •صقل املوهبة ال يحتاج إال لخطوة واحدة فقط. •املعرفة ال تحتاج لعمر معني ،الفن يحتاج إىل املوهبة والوقت. •ترصفك معي هو مقياس احرتامي لك. •االحتفاظ بنسخة احتياطية من امللفات الخاصة واملهمة تجنبا لحدوث إي طارئ. thesourceuae.com
17
thesourceuae.com
18
التعليم
االنجراف بعيدا...
من روضة رمضان
رمضان شهر الصيام والقيام ،ومع األسف فهو الشهر األكرث إرسافا وتبذيرا .يستقطبنا خالله الباعة بأفضل الحسومات والعروض املغرية ،ونحن املستهلكني ،نقع يف شباكهم بسهولة، وغالبا ما يشتعل فينا الحامس لننجرف يف تسوقنا .هنا يف ،The Sourceنرى أننا نستطيع مساعدة ق ّرائنا لتجنب الخيارات غري املوفقة التي نتخذها خالل هذا الشهر الفضيل ،اتبع هذه النصائح ملساعدتك .
رمضا ُن شه ٌر مبارك ،والصيام يقيك من الرشور ،ويساعدك عىل تعلّم الصرب والقنوت وامتالك زمام األمور .من الرضوري جدا أن نقيض -نحن املسلمني -بعض اللحظات يف فهم بعض الحكم والدروس التي ميكننا تعلمها خالل هذا الشهر الفضيل .قال جابر-ريض الله رصك ولسانك عن الكذب واملحارم ،ودع أذى الجار، عنه “ -إذا صمت فليصم سمعك وب ُ وليكن عليك وقار وسكينة يوم صومك ،وال تجعل يوم صومك ويوم فطرك سواء ”.فعلينا أال نُض ّيع هدف الصوم ،وأن نقيض الوقت يف التفكر بالنفس ومستقبلنا وتغيري سلوكنا وردود أفعالنا .
من السلوك السيئ!
هل تعلم؟
•اإلرساف املفرط ألنك نسيت تحديد ميزانية معينة. •نسيان التحقق من األسعار وعالمة املنتج وتواريخ الصالحية. •عدم تخزين األطعمة بشكل صحيح لدى الوصول إىل املنزل؛ مام يؤدي إىل فسادها والتخلص منها. •رشاء منتجات غري الزمة؛ لعدم تدوين قامئة تسوق.
نصائح للمستهلكني لتجنب استغالل الباعة
•فكّر بامليزانية املناسبة واعتمدها. •اكتب قامئة تسوق قبل الذهاب ،وال تضف أي منتج غري الزم. •اغتنم سالل العروض الرمضانية يف األسواق املحلية لتحرض ما يلزمك بأفضل األسعار. •تجنب التسوق أثناء الصوم ،ألن الجائع يود أن يبتاع أكرث مام يحتاج. •تحقق من عالمة املنتج والصالحية لكل قطعة تشرتيها ،وحاول الحصول عىل بدائل أقل سعرا. •وأخريا ،احتفظ بفاتورتك لتحتفظ بحقك يف إرجاع أو تبديل املنتجات إذا لزم األمر.
قاليد رمضانية � ت ُ بقلم :هنادي جميل
مدفع رمضان:
كان ياما كان في قديم الزمان وسالف العصر واألوان :في مدينة القاهرة القديمة ،تلقّ ى السلطان المملوكي «خوشقدم» هدية، تحمس السلطان ً لتجربة اآللة وكانت هذه الهدية مدفعًا بديعًا. ّ ُ لحظة إطالق المدفع الجديدة ،فأعطى أوامره بإطالقه .وصادفت ظن الناس في أرجاء لحظةَ الغروب في شهر رمضان آنذاك .عندها ّ المدينة أنها إشارة النتهاء الصيام وتناول طعام اإلفطار.
ُ أول شهر رمضان الكريم رحمة ،وأوسطه مغفرة ،وآخره عتق من النار.
ما يُفعل يف رمضان
.1 .2 .3 .4
1تالوة القرآن واتباع تعاليمه. 2صالة الرتاويح (س ّنة). 3اإلكثا ُر من أعامل الخري. 4كبت شهوات النفس والتحكم بها.
يف رمضان عىل املسلم أن يتجنب األفعال التالية:
.1 .2 .3 .4 .5 .6 .7 .8
1تناول الطعام والرشاب. 2الجامع. 3الغضب. 4الوقاحة أوالغطرسة أو عدم مراعاة اآلخرين. 5استخدام كلامت نابية وبذيئة. 6الغيبة والنميمة. 7الكذب والخداع. 8الشجار والنزاع والرصاخ.
منذ ذلك الحني ،انترش هذا ال ُعرف إىل دمشق والقدس وغريها من األماكن يف وطننا العر ّيب. وبات يف هذه األيام طقساً مؤكّدا من طقوس رمضان ،وهنا يف دولة اإلمارات ،ينترش من الشارقة إىل ديب حيث تؤذن املساجد بعد سامع إطالق املدفع .ورشطة ديب كام هو يف الشارقة هي املسؤولة عن إطالقه طوال رمضان ،هذا الحدث ما زال يستقطب حشدا ً كبريا ً!
�فانوس رمضان:
يهل هالل رمضان عىل الناس مناديا املسحرايت عندما نقلّب صفحات املايض...ويف زمنٍ كان ّ الحي؛ كان األطفال يصاحبونه ليدلّوه عىل الطريق ليجول مع رضبات طبلته بني املنازل يف ّ ٍ بعدئذ أصبحت هذه الفوانيس تعلّق عىل جدران الحواري لتهدي املصلني بأنوار الفوانيس. إىل املساجد لدى ذهابهم إىل صالة الفجر .ومنذ ذلك الوقت ،صارت الفوانيس رمزا حقيقيا و تقليدا ً رمضانيّا.
thesourceuae.com
19
المرأة العصرية
بقلم :مهاك عالم
نصائح أفضل لقدمين أجمل!
يف دولة اإلمارات العربية املتحدة ،غالباً ما نرتدي الصنادل ،ولكن سيدايت ،علينا االنتباه إىل أقدامنا! يف كل يوم نتمىش أو نركض أو نتمرن أو منيش عىل الرمال أو نالحق أطفالنا. االهتامم بأقدامكن مهمة سهلة جدا ً إن اتبعت شيئا ما من الرقة والحب والعناية كل أسبوع. إذا كنت ترغبني بالحصول عىل قدمني رائعتني إذا ً... الفرك والكشط اغسيل قدميك يف دلو من املاء الدافئ والصابون ثم افركيها ،استمري بهذه العملية كل بضعة أيام أو مرة واحدة يف األسبوع عىل األقل .باستخدام الليفة أو الحجر االسفنجي اكشطي الجلد امليت من أسفل قدميك ،فهذا سيغري من شكل قدميك ويجعل ملمسها أفضل .ال تبالغي يف الفرك ،فبالطبع لن ترغبي بظهور بقع حمراء ،فقط عالجي املنطقة الخشنة بلطف ثم جففي قدميك مبنشفة ناعمة واحريص عىل أن ال ترتيك أي نقطة بني أصابعك. فن التدليك ّ أنت ال تحتاجني إىل كرميات تدليك غالية الثمن لتعتني بقدميك .اذهبي إىل مطبخك وستجدين يف الخزانة العديد من املكونات املناسبة لبرشتك .بعض الخيارات الجيدة هو زيت الزيتون واللنب والحليب الدافئ وعصري الليمون وحتى السكر لتصنعي مستحرضات منزلية لفرك القدمني .دلّيك قدميك ببطء حتى تعززي من جريان الدورة الدموية ودعيها تسرتخي. نصيحة جيدة :هل ترغبني بشعور أنك تطئني الجنة؟ اطلبي من طفلك أو زوجك أوصديقتك القيام بذلك لك.
20
thesourceuae.com
قصي أظافرك! ّ قيص أظافر قدميك .قصيها بانتباه مبقص األظافر؛ حتى تكون جميعها بنفس الطول والشكل ،واستخدمي املربد من أجل التخلص من الحواف ،ثم ضعي طالء ضد املاء حتى تحظي ب(باديكري) منزيل ورائع! لوني! ّ للحصول عىل قدمني أجمل ،اطيل أظافر قدميك بلون مناسب لك بشكل جيد ،وللحصول عىل مظهر متكامل! اختاري األلوان املرشقة لتلفتي االنتباه إىل قدميك الرائعتني ،فبعد كل الجهد الذي بذلته فأنت تستحقني بعض اإلطراء! ضعي طبقتني من الطالء وانتظري بضع دقائق بينهام حتى تجف ،ثم ضعي طبقة أخرية من طالء األظافر الشفاف حتى تحمي أظافرك وتحافظ عىل اللون ،وانتظري مدة كافية حتى يجف ،فال يشء أسوأ من أن تقيض نصف ساعة وأنت تطلني أظافرك ،ثم تلطخيها بحذائك! اسرتخي ،واقريئ مجلة The ،Sourceأو ارشيب فنجانا من الشاي ،أو شاهدي برنامجك التلفازي املفضل. الراحة مهمة! إن كنت ترتدين الجوارب ،اختاري القامش القطني .أما األحذية ،فأنت بالتأكيد لن ترغبي باألحذية الضيقة ،وحاويل عدم انتعالها كل يوم .األحذية املفتوحة من األمام مناسبة جدا ُ حيث تسمح لقدميك بالتنفس ،وإظهار جامل أظافرك! إذا كنت تعملني يف مناخ حار، اشرتي رذاذ النعناع ورشّ يه ،فتبقى قدماك منتعشة وحيوية. هذا كل يشء! اتبعي هذه النصائح كل أسبوع وسوف تحصلني عىل أجمل قدمني تسريان عىل األرض!
مفكرة
تسلية !
ان عم بأجواء الشهر الفضيل يف مه رج ان “ رم ضا نيا ت الق صباء” .وجهة التسوق الرائ عة مع العديد من الفعاليات الرتاث ية املمتعة وحسن الضيا فة العربية لجميع أفراد ال لة. عائ اذهب إىل هناك يوم الجمعة لرتى السامء تضاء باأللعاب النارية. م الحظة :طيلة شهر رمضان يف منطقة القصباء يف الشارقة. تب دأ األلعاب النارية يف الساعة العارشة أيام الجمعة فقط. لل مز يد يرجى زيارة املوقع االل كرتوين www.alqasba.ae
مت ن 00 ع بالتجول بني 3متجر يف العني م و ل، ال و ج ه شارك ة يف العديد من األوىل للتسوق. ال ف ع ال يا ت ال خريية نفسك فرصة ال تل ذ ذ املقامة ،وامنح بأ ش ه ى ا ا ملأكوالت يف ملتوفرة يف املركز. سلسلة املطاعم
اسرتخ واستمتع يف ال وقت المرح!
حدي قة املائية األوىل يف العني! وادي آدفنترش يقدم لك فر صة ال دخول بنصف قيمة التذكرة األصلية خالل شهر رمضا ن .اركب األمواج االصطناعية، أو جرب حظك يف تسلق الحائط .جدّف عىل منت قارب الكاياك يف مياه الوادي، أو اجمع أصدقاءك لتحظى بفرصة تزلج مائية ممت عة .ال تنس أن تشاهد منظر غروب الشم س الساحر خلف جبل حفيت.
أحرض محفظتك واذ ت سقّ ، وستق! ل هب لتسو ا أكرث م
مالح ظة :خالل شهر رم ضا ن ا ملب ار ك ،العني املعلوما مول .ملزيد من ت يرجى االتصا ل ع ىل ال رق م 3 .03766033
تس ّوق!
ع األوقات يف مت مالح شهر املبارك ميكنك قضاء أ العاملي .حيث ظة :خالل الشهر الكريم، ز ديب التجاري ال ير جى ذا ه االت صال يف ن اللييل يف مرك ف بقاع العامل، عىل 037818422أو قم ضا بزيارة املوقع التايل سوق رم البائعني والتجار من مختل ستجد بالتأكيد ت. www.wadiadventur.ae ف يستضي جموعة متنوعة من املنتجا طعمة ومالبس وأ م ليعرضوا ه من هدايا تذكارية مميزة ،م ،ومن املتوقع ما ترغب ب سوق لعرشة أيا ذهب واستمتع ال وأكرث من ذلك .يستم ّر ألف زائر ،لذا ا كرث من عرشين أن يزوره أ أفضل العروض. واحصل عىل ت 8:00مسا ًء غسطس ،األوقا وعة الخريية “ ”Labor of Loveتهدف إىل عيد من 5:00 تاريخ 19-10أ املجم ال م ة: يا ظ أ ح يف ال و م صمة. ه العا ن، ل نحاء ت ضا أ يف ع عامل ى ش رم لل سية ج ق األسا ر ا يف جات ي لف تقديم االحتيا من املعلومات ى 3:00صباحاُ ن؟ ملزيد حت إذا ً توجه إىل معر الجمعة سينضمون إىل مجمع “الفايا” ليقدموا عرصا ً 12:00 -منتصف الليل 04 .أو قم بزيارة املوقع يف رمضان” يف ديب مول املنظم م ض التصوير “العامل يوم رقم3277743 : ن قب ل ال وقت “ د ال ج و عض ائ لي ب ضون ة زة ويق ل ح امل، لت ال م للع ص وجبات االفطار www.ramada ىل دان وير”. االتصال ع nnightmarke حيث تُعرض ص ال تهم .رمضان هو وقت العائلة ،الكث ُري من هؤالء دي ني ة ا إل t. س c ال o مي m ور تُوثق العطل ة بصحب التايل، ألربعة ع بعيدون عن عائالتهم ،مل ال تنضم إىل املجموعة رش مصورا عاملياً. العامل مالح وتقم بعمل خريي آخر يف رمضان؟ ظة :التاريخ من 0 2 ي و لي و- 8 1 أ غ س لل ط م زي س، د د ق يب م مول. بزيارة املوقع التا ظة :يوم الجمعة يف الخامسة عرصا ً. يل www.hipa.ae مالح الريف ،زوروا صفحتهم عىل الفيس بوك منطقة إىل فندق قرص www.facebook.com/LaborOfLoveUAE ن ،فلم ال تتوجه عاصم َة يف رمضا “ميزالونا “ .و إذا زر َت ال إفطار يف مطعم ستمتع بأشهى ل الرسام الرائع اإلمارات وت صة لرؤية أعام حجز جولة خا ضا قاً عشاء مميز. ميكنك أي ،”J-Marcإنه ح “Schwaller ي .الستعراض إلمارات ،أبوظب فندق قرص ا م” (بوابة الفن ظة: مع “كريت بلو مالح ميكنك التواصل .)050225178 ت حا ربية املتحدة 3 اللو ي -اإلمارات الع السويرس
تط ّوع!
فنون!
thesourceuae.com
21
وصفات طعام
قمر الدين المثلج املقادير:
عبوة قمر الدين خمسة أكواب ونصف ماء ماء زهر (اختياري)
كوب سكر
طريقة التحضري: 1 .1أذيبي قمر الدين يف املاء بعد تسخينه ،ثم أضيفي السكر إىل املزيج. 2 .2اتريك املزيج حتى يربد ،ثم ضعيه يف الخالط الكهربايئ مع ماء الزهر ،واخفقي حتى يذوب السكر. 3 .3ضعي املزيج يف الرباد لحني التقديم.
فلفل أخضر حلو مع الطماطم (شكشوكة) املقادير
3حبات من الفلفل األخرض الحلو 2/1كيلو طامطم حمراء طازجة 3مالعق طعام من الكزبرة اليابسة 2/1ملعقة صغرية من امللح 10فصوص ثوم كمية قليلة من الزيت النبايت أو زيت الزيتون رشة فلفل
الطريقة
1 .1يُفرم الفلفل األخرض قطعاً صغرية بعد غسله ويل ّوح بالزيت عىل نار متوسطة. 2 .2يف هذه األثناء تقرش الطامطم وتفرم فرما ناعام. 3 .3يدق الثوم مع امللح والكزبرة رشط أن ال يهرس جيدا ً. 4 .4بعد أن يُذبل الفلفل األخرض عىل النار ،تضاف إليه قطع البندورة وت ُحرك حتى تذبل. 5 .5يضاف خليط الثوم والكزبرة إىل البندورة وتحرك مدة 3دقائق. 6 .6ترفع عن النار وتقدم باردة. 22
thesourceuae.com
وصفات طعام
سمك محشي بالبصل والثوم املقادير:
التحضري:
سمكة صحيحة وزنها حوايل 2.5كغم
1 .1يُنظف السمك من الداخل والخارج باملاء .
كوبان من البصل الصغري امل ُقرش( شالوت)
2 .2يُسخن الفرن عىل درجة حرارة 180مئوية.
6فصوص ثوم ُمقرش
3 .3يُوضع البصل مع الثوم ،ملعقتان من زيت الزيتون ،امللح والفلفل عىل ورقة ألومنيوم ثم ت ُغلق الورقة بإحكام وتُوضع بالفرن ملدة حوايل 10دقائق ،أو حتى متام النضج.
4مالعق طعام زيت زيتون ملح وفلفل 3/4كوب كزبرة خرضاء مفرومة بصلة كبرية (رشائح) حبة بطاطس حلوة (رشائح) حبة فلفل رومي ( قطع كبرية) حبة طامطم كبرية ( قطع)
4 .4يُوضع ثلثا كمية خليط البصل والثوم يف وعاء ( مع االحتفاظ بالثلث األخر جانباً) ،ت ُضاف ملعقة كبرية من الكزبرة املفرومة للخليط ،وت ُفرم املكونات ناعامً. 5 .5تُحىش السمكة من الداخل بالخليط السابق مع الدعك جيدا ً. 6 .6ت ُرص الخرضوات ( بصل -بطاطا -فلفل -طامطم -بطاطس) يف قاع صينية فرن مستطيلة الحجم (تتسع للسمكة). 7 .7ت ُوضع السمكة املحشوة فوق الخرضوات .
حبة بطاطس ُمقرشة ( رشائح).
8 .8يُفرم الثلث املتبقي من خليط البصل والثوم مع الكزبرة املفرومة ،الشبت املفروم واملتبقي من زيت الزيتون وعصري الليمون.
ملعقتان من عصري الليمون
9 .9ت ُصنع فتحات طولية بالسكني عىل سطح السمكة ثم يُوزع الخليط السابق بالتساوي عىل السطح مع الضغط الخفيف حتى تتغلغل الخلطة يف الداخل.
ملعقتا طعام شبت مفروم
1010تُوضع الصينية بالفرن ملدة حوايل 25دقيقة ،أو حتى متام نضج السمكة والخرضوات. 1111يُقدم ساخناً فوق خليط الخرضوات املوجود بالصينية
تارت الكاسترد مع الفراولة املقادير:
كوب دقيق 1/2كوب سكر حبيبات 1/4ملعقة شاي بيكنج باودر 1/3كوب زبدة ،مقطعة اىل رشائح بحجم ملعقة الطعام صفار بيضة واحدة كوب كرمية حامضة ملعقة شاي خالصة فانيال كيلو فراولة حجم كبري ،مزالة القمعة من األسفل رشة صغرية من برش قرشة الليمون
التحضري:
.1 .2 .3
.4
.5 .6 .7 .8
1ح ّمي الفرن عىل درجة حرارة 200مئوية. 2اخلطي الدقيق مع 1/4كوب من السكر و»البيكنج باودر» معاً. 3أضيفي رشائح الزبدة وابديئ بفركها بخليط الدقيق ،وتوقفي عندما يصبح العجني كحبات صغرية من البازيالء ،او مثل الفتات ،ثم ضعيه يف وعاء دائري. 4يف وعاء دائري بحجم ال 9انش اضغظي العجني بيدك ،مع مراعاة عمل حواف للعجني ليك تصبح كشكل «التارت» عميقة من املنتصف وعالية من الجوانب (ال تضغطي العجني بشدة عند فرده) ثم اخبزيها بالفرن ملدة 10دقائق. 5يف هذه االثناء ،اخلطي صفار البيضة ،الكرمية الحامضة ،بقية السكر (1/4كوب) ،خالصة الفانيال وقرش الليمون. 6أخرجي العجني املخبوز من الفرن ،واسكبي خليط الكرمية الحامضة مبارشة عليه ،ثم أعيديه اىل الفرن ل 10دقائق اخرى. 7أخرجي» التارت» من الفرن ودعيها تربد ،ثم ضعيها يف الثالجة حتى وقت التقديم. 8عند التقديم ،رتبي وصفي الفراولة فوق الكاسرتد (انظري الصورة) ،وادهني سطحها بالقليل هالم الفراولة السائل. thesourceuae.com
23
أسلوب الحياة
حان
وقت الحفلة!
بقلم :روكشانا سالوجي
دون التخطيط المحكم ،سيصاب الوالدان بصداع يدوم أياما. اقرأا لتعرفا كيف تتجنبان توتر إقامة حفلة ألحبائكما الصغار في أيامهم المميزة. تحتفل ابنتاي بيوم ميالدهام يف شهري نوفمرب وديسمرب .مام يعني تحويل ألم خارقة، كل يشء بشكل جيد وبوقت مسبق؛ حتى أتحاىش لحظات االنهيار واالكتئاب ،عندما تنظم ّ كل أم فأنت تعرفني أنه من املستحيل أن ترىض ابنتيك يحني موعد هذين اليومني! مثل ّ بأي يشء متشابه يف حفلتيهام ،وهذا ما يزيد صعوبة املوقف .اآلن ،أين وضعت عباءيت وعصايت السحرية؟ إن أبسط الحفالت هي غالباً ما تكون أكرثها مرحاً ،لذا ال تنفقي ثروتك لتنجح حفلتك. اختاري منوذجا واحدا جميال للحفلة ،مع قليل من الخيال واإلبداع فتكسبني نصف الحرب. عند اختيارك للموضوع ،التزمي به وال تبالغي فيه .مثالً إذا اخرتت منوذج “ براتز” ،اختاري اللون الوردي واألسود والفيض مع رشاء منتج أو اثنني من النموذج الذي اخرتته .اجعليها أكرث خصوصية واصنعي الكعكة بنفسك ،أو قومي بطلبها قبل الحفلة بأيام حتى تجهز يف املوعد املحدد .األطفال يحبون التزيّن ،اجعليهم يتبعون نفس منوذج الحفل ولكن دون تكاليف إضافية. إرسال الدعوات مهمة صعبة ،الحل الذيك هو دعوة عدد من األطفال عددهم أكرث من عمر طفلك بسنة واحدة ،أي إن كان طفلك يف الثامنة قومي بدعوة تسعة أطفال .الدعوات اإللكرتونية هي األكرث إبداعاً ،حيث ميكنك تصميمها بحسب النموذج الذي اخرتته .أما الدعوات املطبوعة فقد يحبها ويتحمس لها الصغار أكرث! تذكري أن تكتبي كل التفاصيل الالزمة يف الدعوات مثل :اللباس ومنوذج الحفل؛ حتى يستطيع األهايل التحضري مسبقاً. يختلف تنظيم الحفالت بحسب عمر الطفل .أعياد امليالد يف السنوات األوىل مميزة جدا ً، ولكنها غالباً ما تكون لألهل بدالً من الصغار .اجعيل الحفلة بسيطة ،وجهي الدعوة لعائلتك املقربة ،وقدمي أطعمة خفيفة حتى يستمتع طفلك بكعكة عيد ميالده وإطفاء الشمعة األوىل .عندما تكون ابنتك صغرية فإنها ستكون أكرث حركة ،لذا عليك تقديم عدة 24
thesourceuae.com
نشاطات حتى تبقى وأصدقاؤها مشغولني ،نفخ قلعة نطاطة وبعض األلعاب األخرى ستجعل ضيوفك الصغار يقضون أمتع األوقات. كام ميكنك أن تقيمي الحفلة يف حديقة ،فيها ساحة لعب أو بركة بط ستكون ممتعة حقاً. عندما يحني وقت الطعام دعي األطفال يجلسون تحت شجرة مظللة عىل مفرش جميل وملون ،وزّعي علب الطعام التي حرضتيها مسبقاً .ادعي العب خفة أو مهرج أو نظّمي عرضا للدُمى ،فهي تشكل متعة ال مثيل لها .أو اطلبي منهم ارتداء مالبس القراصنة أو األمريات ،وأحرضي فنانا يرسم عىل وجوههم الشخصية التي يتقمصونها. ابنتي الصغرى يف املرحلة االعدادية ،وهي مرحلة تنمي فيها ذوقها واهتامماتها الخاصة، لذا من األفضل أن تقوم هي بالتخطيط لحفلتها .لكن يف مكان ما يف مخيلتها ،عليك أن تضفي بعض الواقعية عىل أفكارها حتى تريض ميزانيتك وإبداعاتها .حفالت املبيت واملخيامت واملسبح ترغبها الفتيات كثريا ً ،بينام األوالد يحبون احتفاالت الشاطئ والنزهات والدراجات الهوائية. الثاين عرش هو عمر املراهقة ،حني يبدؤون بصنع أفكارهم املستقلة ،وستقل قامئة الضيوف لتشمل صديقاتهن املفضالت فقط .ستشعر ابنتك كأنها شخص بالغ ،لذا فإن إقامة حفلة ديسكو أو مسبح أو مبيت أو ليلة األفالم ،أو كرات الطالء أو الشواء قد تكون األنسب لها. عليك حفظ هذه الذكريات التي صنعتها ،فكري بطرق مبدعة لذلك كاستخدام البوم صور ،أو عرض للرشائح ،أو عىل صفحتك اإللكرتونية ،أو بالطريقة التقليدية بعمل كتاب قصاصات صور .استمتعي مبا تفعلينه مع طفلك واجعيل حفلتك مليئة باملرح والسعادة!
إمارتي
بحيرة في عرض الصحراء بقلم :ميل كارفان
هل تعلم أنه يوجد بحرية يف مدينة العني؟ هي ال تبعد كثريا ً عن املدينة ،وتقع عىل طريق أبوظبي للشاحنات ،بحريات زاخر هي أحد األرسار املخبأة يف العني ،وأكرثها روعة وجاذبية. فعند قيادتك للسيارة وذهابك إىل هناك ستمتلئ عيناك باملناظر الطبيعية الخالبة ،ولون املياه الزرقاء الذي يظهر من خلف الرمال يف ضوء الشمس. تقع هذه البحريات عىل بعد اثني عرش كم من جبل حفيت ،تغذيها مياه رصف ال تنضب. وجد مراقبو الطيور أن هذه البحريات تجذب مختلف األنواع من عىل بعد أميال حولها كاألوز والبط والنسور والصقور .غالباً ما أذهب وعائلتي إىل هناك لنستمتع بنزهة جميلة ذات منظر ساحر أو لرشب القهوة وتناول التمر ،والجلوس بني الكثبان الرملية وقت غروب الشمس اآلرس .إنه املكان األمثل ألوالدي الثالثة حتى يركضوا ويلعبوا باملياه ،ويطاردوا بعضهم البعض بالطني ،ويفرغوا طاقاتهم املكبوتة الناتجة عن بقائهم داخل املنزل لفرتات طويلة خاصة يف فصل الصيف الحار. ركوب سيارة ذات دفع رباعي وقيادتها عىل جانب البحرية ممتع جدا ً ،لكن انتبه ،فقد علقنا أكرث من مرة يف الرمال الناعمة ،واضطررنا إىل التوقف وسحب السيارة .إذا مل متلك
سيارة دفع رباعي ،ال تقلق ،مازال بإمكانك قيادة سيارتك نحو البحرية عىل الطريق الحجري. الجلوس عند البحرية غالباً ما يكون هادئا ومعزوالً ،اليشء الوحيد الذي ستسمعه هو صوت الشاحنات الذي يذكرك بالحضارة .املياه صافية جدا ً ومليئة بالقواقع السوداء الصغرية املتأللئة املنثورة عىل ضفافها ـ تسكنها أسامك صغرية شفافة تتنقل من هنا إىل هناك ،-بعض األعشاب واألشجار الخرضاء ،والجِامل تتمىش حول البحرية ،والطيور تحلق فوقها ،ستبقي العلامء الصغار مشغولني باالكتشاف. إذا ً ماذا تنتظر؟ امأل دلة قهوتك ،وأحرض معك منظار مراقبة الطيور ،ودع صغارك يقضون وقتاً رائعاً يف حديقتنا الخاصة. احداثيات موقع بحريات زاخر عىل جهاز GPS: N, 55.633332E24.089957
óYÉ≤e (1 + 2 + 3)¬jÎfG º≤W ôfÓµjQ
ó©≤e 2 + QÉ£a’G ∫hÉæJ ádhÉW
عالمي By Rayan Yaqub Al Bikaadi
حب مع عالقة ّ
لومبوك
حقائق سريعة الطيران :تستغرق من اإلمارات حوالي 12ساعة اللغة :اندونيسية باهاسا أو ساساك العملة :روبية اإلقامة :فندق “أوبيري” في لومبوك بمثابة ملجأ مع جمال الحدائق االستوائية والساحل الجميل والرمال الذهبية على امتداد الشاطئ الخاص. المأكوالت :لدى “لومبوك” تشكيلة واسعة من المأكوالت التي يجب أن تتذوقها .أطباق الساساك النموذجية هي آيامتاليوانج ( دجاج صغير مشوي مع الصلصة الحارة) و سايت ايكان نانجونج (سمك مع حليب جوز الهند والتوابل) و اريس (موز على البخار مع عصير جوز الهند والتوابل) أو بيليسينجكانجكونج (سبانخ وفلفل حار وعجينة سمك وطماطم وملح وليمون)
هل تعلم؟
في “لومبوك” شاطئ سري لركوب األمواج .ومازال مهجورا ولكنه مع ذلك معروف بين البعض على أنه “نقطة الصحراء” والتي تقدم بعض أفضل أماكن التزلج في اندونيسيا. 26
thesourceuae.com
عالمي
بدأت عالقة الحب مع جزيرة “لومبوك” عندما وجدت نفيس مسحورا بأداء “جوليا أرونجان” املرسحي لدور أمرية من بايل من أصول عربية وأخرى من الساساك .فبينام كانت تراقص يديها يف إيقاع رقيق شعرت وكأن قلبي يتحرك مع حركاتها ،وعلمت أنني مأسور من رأيس حتى أخمص قدمي بجاملها وبجزيرة “لومبوك” االستوائية املذهلة التي دعتها وطني. تقبع “لومبوك” يف املقاطعات الرشقية من أندونيسيا ،وهي ملجأ بدايئ يحتضن العديد من الحدائق الخصبة الخرضاء املمتدة حول شالالت خالبة وبرك سباحة مقدسة .هذا املزيج املجتمعي من هندوس بايل ومسلمي ساساك ،يخبئ العديد من املفاجآت. بدأت مغامريت عندما كنت مترشفا بالجمهرة التي مألت “باسارساساك” ،وهو سوق طعام تقليدي يف “كاكرانيجارا” يف مقاطعة “نوسا تانجارا بارات” .عىل الرغم من أنهم أناس فقراء إال أنهم كانوا يرسمون البسمة عىل شفاههم مرحبني ،ويبذلون جهدهم للتواصل معي، ويتمتعون بروح املرح الذي يدفعهم إىل الضحك عىل املوقف عندما تفشل محاوالتهم يف فهم ما أقول. أخذين صديقي إىل مسكنه خالل اإلجازة “باك سابار” ،والذي يطل عىل أنهار وجبال يف صورة عجيبة ،أجربتني عىل قرص نفيس ألتأكد أن ذلك كان حقيقة وليس خياال .كانت تدب فيها الحياة ،حيث تتج ّول النسا ُء يف أنحاء املشهد يرتدين قمصان منطقة مبثابة لوحة ّ “ كابايا” الرتاثية ،وتنانري “ باتيك” املحاكة باليد ،ويقدّمن لنا الفاكهة االستوائية من فوق السياج املنخفض .كان الهواء نقيا والطبيعة يف أوائل يناير فيها تناغم بني ألوان الزمرد والليمون .ومل ِ ميض وقت طويل حتى صارت سنابل األر ّز صفراء ،حان موعد الحصاد .أخذنا فيل سمي عىل اسم بركان الجزيرة النشط ،رينجاين ،برحلة إىل مكان إطاللة مذهلة .أما ٌ حديقة “سورانادي” فكانت مكانا ملؤه السكينة والهدوء مناسب لنزهة ،وبعض السباحة يف النبع الطبيعي املنعش. بالقرب من هناك كان قرص “نارمادا” وحديقته ميثُالن بشموخ منذ أن بناهام امللك البا ّيل الهندويس (اناك أ .ج .ن كارانجآسم) عام .1727وإن أحببت رؤية املزيد من األماكن الهندوسية عىل الجزيرة فعليك مبعبد و ِب َرك “مايورا” القابع يف قلب معبد “ماتارام باتو بالو” عىل الساحل بجانب “سينجيجي” .ومعبد وبرك “لينجسار” يف مركز” لومبوك”، حيث يجثو عىل املنحدر الجبيل الحاد البارد .هنا قد تلتقي بكاهن من سكان الجزيرة
يُريك ثعبان البحر الغامض ،وقد تكون محظوظا فتحصل عىل بركاته .ألجل الدخول إىل املعبد عليك أن ترتدي حزاما أصفر حول خرصك ،وأن تكون حذرا؛ ألن ثعبان البحر الكهل يحب البيض املسلوق الذي سيبيعك إياه خدم املعبد مقابل مبلغ زهيد. شعب” الساساك” كبقية الشعب األندونييس ،لهم تاريخ عريق يحبون رسده عىل شكل مرسحيات دمى خيال الظل ،وعروض أقنعة ت ُؤدى مع النرث والشعر .يف كل عام تجري أحداث ومناسبات ثقافية حيث ميكنك متابعتها ،لذا أنصحكم بالسؤال عن األحداث التي تجري .كم كنت محظوظا عندما التقيت “بجوليا” أثناء أدائها لدورها املرسحي!. ورسعان ما رشفتني أرستها بكرم الضيافة بعد أن عرفتني إليهم .وصحبني عمها لرؤية املتحف املحيل حيث يعمل ،وإىل قرية ساحرة حيث يعيش الهندوس واملسلمون معا، يعملون عىل ترتيبات خاصة لدعم طقوس ومناسبات بعضهم البعض دون انتهاك حرمة قوانني وترشيعات صفاء العالقات املشرتكة .وكانت القرية تقبع يف أعايل سلسلة جبال “سيكوتونج” يف الجنوب ،حيث خرجنا يف رحلة عىل أحد طرق الجزيرة املاكرة؛ حتام ليس مالمئا لذوي القلوب الواهنة. تحف واليشء الغريب الذي يتعلق بأرسة “جوليا” هو أنهم مل ينبهونني أبدا للمخاطر التي ّ الطريق الذي سلكناه ،والتي الزلت أذكرها حتى اليوم .ولرمبا كان السبب أنني وجدت نفيس ،يف وقت الحق ،أصطاد ملدة تسع ساعات يف بانكوك فوق جذور شجر املانجروف بسمك 30انش تحت مظلة من األشجار التي تحمل جامعات القرود املتشاجرة مع حامي املستقبيل .عىل الرغم من ذلك ،ومبا أنني مغامر كام أزعم ،ال أستطيع إنكار أين استمتعت بأفالم التشويق واإلثارة التي وضعوين فيها ،فكام بدا يل أنني اجتزت االختبار منذ اللقاء األول. عجائب “لومبوك” مل تب ُد قط لتنتهي :تسلق ثالث أكرب بركان يف أندونيسيا ،وجولة قرية سايد الرتاثية ،وسوق سوكريار للثياب املفصلة ،والحي اليمني امبينان ،والرمال الفريدة املدلكة لألقدام والتي تغطي شطآنها الجنوبية من “كيوت ،وسورجا ،وماوون” .كل منها تجربة تقدم القليل من املتعة لسعداء الحظ الذين نالوا فرصة زيارة شطآن الجزيرة املذهلة. thesourceuae.com
27