Issue66 ar by The Source

‫اإلصدار ‪ 20 - 6 | 66‬فبراير‬

‫‪2014‬‬

‫ناصر النيادي‬ ‫الرجل الطائر!‬ ‫ما دور‬ ‫الوالدين‬ ‫في حماية‬ ‫أبنائهم من‬ ‫خطر االدمان؟‬ ‫اربح! اربح!!‬ ‫اربح!!!‬

‫جوائز مذهلة‬ ‫بانتظاركم‬ ‫لتعلموا كم نحبكم!‬ ‫شاهدوا صفحة ‪30‬‬

‫تعرفي‬ ‫على حمية‬ ‫العصائر‬ ‫هل هناك فرق‬ ‫بين تربية‬ ‫األوالد والبنات؟‬ ‫تأثير األجهزة‬ ‫االلكترونية على‬ ‫حياتنا‬

‫‪١‬‬

‫*‬

‫‪40‬‬

‫‪450‬‬

‫ا‬

Birthplace of Leaders for the Nation

NUTRITION SERVICES IMPROVING HEALTH THROUGH NUTRITION

‫ﻣﻬﺪ ﻟﻘﺎﺩﺓ‬ ‫ﺍﻟﻮﻃﻦ‬

‫خدمات التغذية‬

‫تحسين صحتك من خالل تغذيتك‬

1 IN 20 PEOPLE IN THE WORLD HAVE DIABETES

‫واحد من كل عشرين‬ ً ‫شخصا في العالم‬ ‫مصاب بمرض السكري‬

1 IN 5 PEOPLE IN THE U.A.E. HAVE DIABETES

‫واحد من كل خمسة‬ ‫أشخاص في دولة‬ ‫االمارات مصاب‬ ‫بمرض السكري‬

IT’S TIME TO MAKE A HEALTHY CHANGE

‫إنه الوقت المناسب لتقوم بتغيير‬ ‫حالتك الصحية‬

The Dietician and Nutrition Services department works to improve all of the lives we touch with a range of professional services to patients regarding diet, nutrition and health for all stages of life.

‫تعمــل أخصائيــة التغذيــة وقســم خدمــات التغذيــة علــى تحســين‬ ،‫حيــاة النــاس الذيــن نعتنــي بهــم ويشــمل ذلــك النظــام الغذائــي‬ .‫التغذيــة والصحــة فــي جميــع مراحــل الحيــاة‬

َ ‫عليك مقابلة أخصائية التغذية‬

MEET WITH OUR DIETICIAN Our dietician will coach you through an individualized nutrition assessment and follow up with you on how to successfully maintain a healthy lifestyle.

‫ســوف تقــوم أخصائيــة التغذيــة بتدريبــك ومســاعدتك مــن‬ ‫ ومتابعتــك باالضافــة الــى تدريبــك علــى‬،‫خــال جلســات فرديــة‬ . ‫المحافظــة علــى نمــط حيــاة صحيــة‬

:ِ‫إحصل على موعد اليوم لـ‬

MAKE AN APPOINTMENT TODAY • • •

Weight Loss Weight Gain Children’s Health

• • •

Diabetes High Blood Pressure High Cholesterol

Traci Jackson Head of Nutrition Services Licensed Dietician

For appointments, please contact 03 7014 356

‫مرض السكري‬ ‫إرتفاع ضغط الدم‬

‫إرتفاع الكوليسترول في الدم‬

‫ خسارة الوزن‬ ‫ اكتساب الوزن‬ ‫ صحة األطفال‬

‫تريسي جاكسون‬ ‫رئيسة خدمات التغذية‬ ‫أخصائية تغذية ُمرخصة‬

03 7014 356 :‫للحصول على موعد الرجاء االتصال على الرقم التالي‬

www.oasishospital.org OH-Nutrition-A4.indd 1

2/3/2014 10:49:25 PM

‫المحتويات‬ ‫‪8‬‬

‫البريد‬

‫هذه الصفحة تخصك أنت! أرسل لنا قصائد‬ ‫نظمتها‪ ،‬أو صور التقطها‪ ،‬أو رسائل كتبتها‪،‬‬ ‫وشاهدها منشورة باسمك في المجلة‪ ،‬اطرح علينا‬ ‫أسئلتك‪ ،‬وخذ بعض اإلرشادات للحفاظ على البيئة‬

‫‪ 10‬األخبار‬

‫العناوين األسبوعية لألخبار المحلية في العين‬

‫‪ 13‬مقالة خاصة‬

‫األجهزة االلكترونية تسلبنا حياتنا‪ ..‬ما مدى‬ ‫صحة هذا القول؟!‬

‫‪ 14‬المرأة العصرية‬

‫في ‪ ..Nail-a-Holics‬كل ما تحلمين به‬ ‫عزيزتي!‬

‫‪ 16‬شباب‬

‫‪32‬‬ ‫‪ 26‬أزياء‬

‫من تشارلز اند كيث‪ ..‬أحدث الموديالت‬

‫‪ 28‬أمومة وطفولة‬

‫هل أنت صديق مثالي؟‬

‫ما الفرق بيت تربية األوالد وتربية البنات؟‬

‫‪ 18‬المنتدى االجتماعي‬

‫ما دور الوالدين في حماية أبنائهم من االدمان‬ ‫وتعاطي المخدرات؟‬

‫‪ 20‬صحة وأسلوب حياة‬

‫‪ 29‬المفكرة‬

‫أهم األحداث والفعاليات في العين وأبوظبي‬

‫‪ 30‬عين على العين‬

‫مركز التجميل العالمي كوزمو في منتجع دانات‬ ‫العين‬

‫تعرفي على حمية العصائر‪..‬‬

‫‪ 22‬المجلس‬

‫‪ 31‬ترفيه‬

‫ناصر النيادي‪ ..‬الرجل الطائر!‬

‫كفاليا في قصر الحصن‬

‫‪ 24‬تراث وثقافة‬

‫‪ 32‬عالمي‬

‫ما المقصود بالقلعة األخيرة؟!‬

‫تعرفوا مع ماريان على خمس وجهات عائلية‬ ‫للتزلج‬

‫‪20‬‬

‫‪ 34‬وصفات‬

‫وصفات فرنسية من ال بريوش!‬

‫‪ 35‬للمتعة فقط‬

‫‪36‬‬

‫‪SOURCE KIDS‬‬

‫‪31‬‬

‫‪22‬‬

‫مرحبا الساع‪..‬‬ ‫الــمــديــر الــعــام‬

‫فـريـد نـويـصـر‬ ‫رئــيــسة تـحـريـر الـمـجـلـة‬

‫مهرة سعيد المهيري‬ ‫مـحـرر الـلـغـة االنـجـلـيـزيـة‬

‫بريندا تشاندلر‬ ‫الكاتبة‬

‫كومال لخاني‬ ‫مـحـرر الـلغـة الـعـربيـة‬

‫سمير الصفدي‬

‫مترجم أول ‪ /‬مساعد محرر لغة عربية‬

‫تـمارا الـرفـاعـي‬

‫مصمم جرافيك أول ومصور‬

‫اسكندر شرفُ الـديـن‬ ‫مـدير الـتـوزيـع‬

‫محمد صقر‬ ‫المساهمون‬

‫د‪ .‬طالل محمد الدرويش‪،‬‬ ‫ماريان مقدسي‪،‬‬

‫لالتصال بنا‬ ‫‪+971 3 7668111‬‬ ‫‪info@thesourceuae.com‬‬ ‫‪www.thesourceuae.com‬‬

‫تابعونا على‬ ‫‪facebook.com/‬‬ ‫‪thesourceuae‬‬ ‫‪twitter.com/‬‬ ‫‪thesourceuae‬‬ ‫‪Insta‬‬

‫‪instagram.com/‬‬ ‫‪thesourceuae‬‬

‫قسم اإلعالن‬

‫‪faridn@thesourceuae.com‬‬ ‫يتم طباعة صفحات مجلة “‪”The Source‬‬ ‫على أوراق قابلة إلعادة التدوير‬

‫ال‬ ‪‭‬يُسمح‬ ‪‭‬بإعادة‬ ‪‭‬نرش‬ ‪‭‬أو‬ ‪‭‬إستخدام‬ ‪‭‬أي‬ ‪‭‬من‬ ‪‭‬املعلومات‬ ‪‭‬أو‬ ‪‭‬املحتويات‬ ‪‭‬من‬ ‪‭‬دون‬ ‪‭‬أخذ‬ ‪‭‬إذن‬ ‪‭‬أو‪‭‬‬ ‫‬رخص ِة‬ ‪‭‬كتابية‬ ‪‭‬من‬ ‪‭‬مجلة‬ ‫ِ‪‬ ‭ ‬The Source‬والتي‬ ‪‭‬ت ّم‬ ‪‭‬إصدارها‬ ‪‭‬من‬ ‪‭‬قبل‬ ‪‭‬سامرت‬ ‪‭‬دزاين‬ ‪‭‬للنرش‬ ‪‭.‬إ ّن‬ ‪‭‬كالً‬ ‪‭‬من‬ ‪‭‬مجلة‪‭ ‬The‬‬ ‫‬‪Source‭‬وسامرت‬ ‪‭‬دزاين‬ ‪‭‬للنرش‬ ‪‭‬لَ ‬ ‪‭‬تتحمالن‬ ‪‭‬أية‬ ‪‭‬مسؤولي ِة‬ ‪‭‬يف‬ ‪‭‬حالة‬ ‪‭‬ورود‬ ‪‭‬أخطا ِء‬ ‪‭‬أَو‬ ‪‭‬إغفاالت‪‭‬‬ ‫‬يف‬ ‪‭‬هذه‬ ‪‭‬الطبعة‬ ‪‭.‬كل‬ ‪‭‬املقاالت‬ ‪‭‬والصور‬ ‪‭‬املنشورة‬ ‪‭‬ووجهات‬ ‪‭‬النظر‬ ‪‭‬واآلراء‬ ‪‭‬ال‬ ‪‭‬تعكس‬ ‪‭‬بالرضورة‪‭‬‬ ‫‪‭‬أي ‪ِ ‭‬م ْن‬ ‪‭‬مؤسساته‬ ‪‭‬الفرعي ِة‪‭،‬‬ ‫‬وجهة‬ ‪‭‬نظر‬ ‪‭‬مجلة‬‪‭ ‬The Source‭‬أو‬ ‪‭‬سامرت‬ ‪‭‬دزاين‬ ‪‭‬للنرش‬ ‪‭‬أو‬ ّ ‬‬ ‫‬لكنها‬ ‪‭‬تبقى‬ ‪‭‬مجرد‬ ‪‭‬آراء‬ ‪‭‬الكاتب‬ ‪‭.‬مثل‬ ‪‭‬هذه‬ ‪‭‬املواد‬ ‪‭‬قد‬ ‪‭‬ت ّم‬ ‪‭‬إدراجها‬ ‪‭‬لغرض‬ ‪‭‬اإلشار ِة‬ ‪‭‬العا ّم ِة‪‭‬‬ ‫‬وللمراجع ِة‬ ‪‭‬العادل ِة‬‪‭.‬‬ ‫‬ ‪‭‬حقوق‬ ‪‭‬الطبع‬ ‪‭ ‬©‭ 2‬ 012‭‬ملجل ِة‬‪‭‬The Source‭‬وسامرت‬ ‪‭‬دزاين‬ ‪‭‬للنرش‪‭ ‬،‬ومؤسساته‬ ‪‭‬الفرعية‪‭.‬‬ ‫‬جميع‬ ‪‭‬الحقوق‬ ‪‭‬محفوظ ‬ة‪‭.‬‬

‫اربح! اربح!! اربح!!!‬

‫مرحبا بكم سكان مدينة العني‪،‬‬ ‫تعبريا منا عن حبنا لكم‪ ،‬سنمنحكم فرصة الفوز‬ ‫بالعديد من الجوائز الرائعة املقدمة بسخاء من‬ ‫ال ُرعاة املحليني الرائعني‪ ،‬فقط من أجلكم!‬ ‫شاهدوا صفحة رقم ‪ 30‬للمزيد من التفاصيل!‬

‫‪inbox‬‬ ‫لو تحدث الناس فيام يعرفونه‬ ‫فقط‪ ..‬لساد الهدوء أماكن‬ ‫كثرية‬

‫غرعالم‬ ‫يب‬

‫رجل يقرأ نعيه في الصحيفة!‬ ‫فوجئ مثانيني سويدي عندما قرأ "نعيه" يف الجريدة‪ ،‬ليتبني أن األمر نجم عن سوء فهم بني عائلته وأطبائه‪.‬‬ ‫زفني أولوف سفنسون (‪ 81‬سنة)‪ ،‬شعر باإلعياء وأدخل إىل املستشفى جنوب السويد‪ ،‬واتصلت شقيقته البالغة‬ ‫من العمر ‪ 90‬سنة لالطمئنان عليه ففهمت خطأ من الطبيب املعالج أن شقيقها فارق الحياة‪.‬‬ ‫وصعقت الشقيقة برحيل أخيها‪ ،‬وكتبت نعياً نرشته يف إحدى الصحف‪.‬‬ ‫ومل يصحح الخطأ إال عندما صدف أن زار أحد أصدقاء العائلة املستشفى ليكتشف أن سفنسون حي‪ ،‬ويتعاىف‪.‬‬ ‫وليفرس الرجل مفاجأته برؤية سفنسون‪ ،‬أطلعه عىل النعي املنشور‪ ،‬ما أثار مفاجأة العجوز الثامنيني‪.‬‬ ‫وقال سفنسون‪" :‬أنا اآلن أجد أن األمر مضحك"‪ ،‬مشريا ً إىل أن ذهوله مل يدم طويالً عند قراءة نعيه‪" ،‬ألننا جميعاً‬ ‫عىل هذا الطريق‪ ،‬وسرتد أسامؤنا يف هذه الخانة عاجالً أم آجالً"‪.‬‬

‫ّ‬ ‫مقشرة الثوم‬

‫مقشة فصوص الثوم مصنوعة من مادة السليكون‬ ‫ّ‬ ‫وتتواجد بعدة ألوان يف متاجر دايسو ‪.Daiso‬‬ ‫عملية وسهلة االستخدام‪ .‬سعر الواحدة منها‪:‬‬ ‫سبع دراهم تقريبا‪.‬‬

‫ا‬ ‫أل س ب و ع‬ ‫ك ل م ة‬

‫‪GLITZY‬‬

‫أنيق‪ ،‬عرصي‪ ،‬حديث‪ ،‬مواكب للموضة‬ ‫‪“This is a pretty glitzy‬‬ ‫”‪hotel to be staying in.‬‬ ‫"ميكننا النزول يف هذا الفندق الجميل والعرصي‪".‬‬ ‫‪8‬‬

‫‪The Source‬‬

‫أعزاءنا القراء‪ ،‬هذه الصفحة‪،‬‬ ‫صفحتكم‪ .‬ارسلوا لنا صوركم‪،‬‬ ‫وتعليقاتكم‪ ،‬وقصائدكم‪،‬‬ ‫وآراءكم الخاصة حول أفالم‬ ‫شاهدمتوها مؤخرا‪ ،‬أو‬ ‫مقاالت قرأمتوها وغريها‪...‬‬ ‫عىل بريدنا االلكرتوين‬

‫معا‪ ..‬للمحافظة‬ ‫على البيئة‬ ‫غاز كلوروفلوروكربون الذي ينتج عن‬ ‫الثالجات يدمر طبقة األوزون‪ ..‬تأكد‬ ‫دامئا من وجود ختم "خايل من مركبات‬ ‫الكلوروكربونات" عىل ثالجتك‪.‬‬

‫‪inbox@thesourceuae.com‬‬

‫الفائز بجائزة فندق جراند ميركيور‬ ‫فاز "تيم بيهنيك" بجائزته وهو اآلن يحزم‬ ‫حقيبته لقضاء ليلة ممتعة يف فندق جراند‬ ‫مريكيور جبل حفيت‪.‬‬ ‫تهنأ مجلة ‪ THE SOURCE‬الفائز‬ ‫وتتمنى له إقامة ممتعة!‬ ‫ونشكر جميع املشاركني يف املسابقة‪،‬‬ ‫وندعوكم للمواظبة عىل قراءة مجلتنا‬ ‫لتحظوا باملزيد من الفرص للفوز بالجوائز‬ ‫الرائعة القادمة!‬

‫فرقة ‪ EVOLVER‬تقدم عرضا مباشرا‬ ‫في ‪THE HORSE AND JOCKEY PUB‬‬ ‫متتع بليلة ممتعة مع عرض حي ومبارش لفرقة ‪ EVOLVER‬عىل مرسح ‪THE HORSE AND‬‬ ‫‪ .JOCKEY PUB‬سيكون هذا العرض األول من نوعه يف مدينة العني لهذه الفرقة العاملية املكونة‬ ‫من خمسة أفراد‪ ،‬حيث سيجذبونك بعرضهم املميز طوال الليل‪.‬‬ ‫انضموا إلينا واجلبوا معكم أحذية الرقص كل يوم أربعاء وخميس وجمعة‪.‬‬

‫للمزيد من املعلومات‪ ،‬اتصلوا عىل ‪037046000‬‬ ‫بإدارة مجموعة دانات اإلمارات للفنادق واملنتجعات فرع من املؤسسة الوطنية للسياحة والفنادق‬ ‫صندوق بريد ‪ /16031‬العني‪ /‬اإلمارات هاتف‪ | 037046000 :‬فاكس‪E. info.alain@danathotels.com | www.danathotels.com | 037046009 :‬‬

‫أخبار‬

‫توعية ميدانية في العين لخفض‬ ‫السرعات بمناطق عبور المشاة‬

‫نفذت مديرية املرور والدوريات حملة توعية ميدانية‬ ‫مكثفة مبدينة العني‪ ،‬حثت فيها السائقني عىل رضورة‬ ‫االلتزام بخفض الرسعات بالقرب من مناطق عبور املشاة‪،‬‬ ‫وإعطائهم األولوية للعبور‪.‬‬ ‫وقال الرائد صالح الحمريي‪ ،‬رئيس قسم مرور ودوريات‬ ‫العني مبديرية املرور والدوريات يف رشطة أبوظبي‪ ،‬إنه‬ ‫تم توزيع كتيبات إرشادية عىل سائقى املركبات واملشاة‪،‬‬ ‫خصوصاً يف الشوارع الرئيسية بالعني توضح لهم الطرق‬ ‫الصحيحة لعبور املشاة‪.‬‬ ‫وذكر أن الحملة تأيت تجسيدا ً للرؤية الشاملة للقيادة‬ ‫العامة لرشطة أبوظبي ضمن خطة توعية شاملة؛ ينفذها‬ ‫القسم يف مدينة العني لنرش الثقافة املرورية وسط قطاعات‬ ‫املجتمع كافة‪ ،‬وتتواصل طوال العام خاصة يف ظل ارتفاع‬

‫بلدية مدينة العين‬ ‫تستضيف حملة توعية‬ ‫حول مرض التصلب‬ ‫اللويحي المتعدد‬ ‫استضافت بلدية مدينة العني مبرسح مبزرة الخرضاء‬ ‫التثقيفي بحضور طالبات جامعة اإلمارات العربية املتحدة‬ ‫حملة التصلب اللويحي املتعدد التوعوية التثقيفية التي‬ ‫نظمها مركز التعليم املستمر بالجامعة تحت عنوان "معا‬ ‫ضد التصلب املتعدد" بحضور الشيخ محمد بن خليفة بن‬ ‫سلطان بن شخبوط آل نهيان رئيس مجلس إدارة جمعية‬ ‫اصدقاء مرىض التصلب اللويحي املتعدد‪.‬‬ ‫وتضمنت الحملة ‪ -‬التي هدفت اىل التوعية مبرض التصلب‬ ‫اللويحي املتعدد يف االمارات ونسبة انتشاره ‪ -‬عددا من‬ ‫الفعاليات منها محارضة تفصيلية للمرض قدمتها الدكتورة‬ ‫سوزان نوري استشارية املخ واالعصاب والتصلب املتعدد‬ ‫مبستشفى الشارقة رئيسة اللجنة العلمية ألصدقاء التصلب‬ ‫اللويحي املتعدد االماراتية تناولت فيها تعريف التصلب‬

‫بإعطاء األولية للمشاة يف األماكن املخصصة لذلك والتمهل‬ ‫أثناء القياده تفادياً لحوادث الدهس‪.‬‬

‫من جانبه أشار املالزم أول نارص خليفة الشاميس‪ ،‬مدير‬ ‫فرع العالقات العامة باإلنابة يف قسم مرور ودوريات العني‪،‬‬ ‫إىل أن حمالت التوعية املرورية امليدانية التى شملت‬ ‫عددا ً من الطرق تم تنفيذها بالتعاون مع فرع الضبط‬ ‫املروري بالعني‪ ،‬وشملت توعية السائقني واملشاة من‬ ‫مختلف الجنسيات‪.‬‬ ‫عدد حاالت الدهس يف السنوات املاضية‪.‬‬ ‫ودعا الحمريي قائدي املركبات إىل االلتزام بقوانني السري‬ ‫واملرور‪ ،‬ورضورة التقيد بالرسعات املحددة للطرق‪ ،‬وااللتزام‬

‫ولفت إىل تواصل برنامج الزيارات املدرسية للطالب‬ ‫بالتنسيق مع منطقة العني التعليمية مشريا ً إىل أن مجموعة‬ ‫من طالبات مدرسة الفوعه للتعليم األسايس زرن القسم‬ ‫وتعرفن من خالل محارضة توعية عىل القاعدة الذهبية‬ ‫لركوب الحافلة وعبور الطرق‪.‬‬

‫إماراتي يتوج بلقب بطولة‬ ‫آسيا لشطرنج الهواة‬

‫فاز مايد الراشدي العب منتخب اإلمارات الوطني للشطرنج‬ ‫بلقب بطل آسيا لشطرنج للهواة ضمن "بطولة آسيا‬ ‫للشطرنج للهواة واملخرضمني"‪ ..‬والتي نظمها االتحاد املليك‬ ‫األردين للشطرنج‪.‬‬ ‫شارك يف البطولة التي انطلقت فعالياتها يوم ‪ / 25 /‬يناير‬ ‫املايض‪ /144 /..‬العبا والعبة من مختلف أرجاء قارة آسيا‪.‬‬ ‫وحصد فتى اإلمارات الذهبي مايد الراشدي العب نادي‬ ‫العني‪ / 14 /‬عاما مثاين نقاط من سبعة انتصارات وتعادلني‬ ‫اثنني بدون أي خسارة ليتوج عن جدارة باللقب اآلسيوي‬ ‫لالعبني املصنفني أقل من ألفي نقطة يف التصنيف الدويل‪.‬‬ ‫من جهته أعرب البطل اإلمارايت مايد الراشدي عن سعادته‬ ‫بهذا اإلنجاز الجديد‪..‬مهديا فوزه إىل صاحب السمو الشيخ‬ ‫خليفة بن زايد آل نهيان رئيس الدولة " حفظه الله " وإىل‬ ‫صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب‬

‫رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم ديب " رعاه الله "‬ ‫وإىل أصحاب السمو أعضاء املجلس األعىل حكام اإلمارات‬ ‫وإىل الفريق أول سمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان ويل‬ ‫عهد أبوظبي نائب القائد األعىل للقوات املسلحة‪.‬‬

‫وفد أميركي يتعرف على تجربة بلدية العين التنموية‬

‫استقبلت بلدية مدينة العني مؤخرا وفدا ً رفيع املستوى‬ ‫من سفارة الواليات املتحدة األمريكية لدى الدولة‪ ،‬لبحث‬ ‫أوجه ومجاالت التعاون املشرتك بني الطرفني والتعرف‬ ‫عىل الخطط واملشاريع التنموية والبلدية املختلفة‪ .‬كان‬ ‫يف استقبال الوفد كل من الدكتور مطر محمد النعيمي‬ ‫مدير عام بلدية مدينة العني ومحمد مصبح الكتبي املدير‬ ‫التنفيذي لقطاع التخطيط االسرتاتيجي وادارة االداء وعدد‬ ‫من موظفي البلدية‪ ،‬فيام مثّل وفد السفارة األمريكية كل‬ ‫من كرستني دال بيلو سكرتري أول القسم السيايس وبسمة‬ ‫أحمد اختصايص الشؤون السياسية‪.‬‬ ‫تطرقت الزيارة إىل عدة مواضيع حيوية للنهضة التنموية‬ ‫‪10‬‬

‫‪The Source‬‬

‫والحضارية التي تشهدها الدولة عموما ومدينة العني‬ ‫بشكل خاص‪ ،‬كان من ضمنها إرشاك املرأة يف مجاالت‬ ‫العمل املختلفة واملساواة الوظيفية واملدنية بني الجنسني‪،‬‬ ‫وهو ما حققته بلدية مدينة العني بشكل ملحوظ من خالل‬ ‫مؤرشات املساواة بني املوظفني من الذكور واإلناث والاليت‬ ‫تبلغ نسبة توظيفهن ‪ 40‬يف املائة من إجامل التوظيف‬ ‫يف البلدية‪ .‬وناقش الجانبان جميع الخدمات واملبادرات‪،‬‬ ‫التي تقدمها بلدية مدينة العني لسكان املدينة‪ ،‬وجهودها‬ ‫يف مجال االرتقاء مبستوى الخدمات املقدمة للمتعاملني‪،‬‬ ‫من أبرزها امللتقيات السكانية السنوية‪ ،‬التي تعد حلقة‬ ‫وصل مبارشة بني السكان والجهات والبلدية يف املدينة‬

‫تلبية ملتطلبات الجمهور‪ ،‬واألخذ مبقرتحاتهم والعمل عىل‬ ‫تحقيقها‪ .‬كام تبادل الطرفان أهم املخاطر والتحديات‪ ،‬التي‬ ‫تواجه بلدية مدينة العني وكيفية إيجاد الحلول املناسبة‬ ‫لها بناء الخربات والتجارب املتبادلة يف هذا املجال بهدف‬ ‫تقديم أفضل الخدمات للمجتمع ومدينة العني‪ ،‬كام تعرف‬ ‫الوفد الزائر عىل تاريخ مدينة العني واملعامل السياحية‬ ‫املوجودة واملتنوعة فيها‪.‬‬ ‫وتأيت زيارة الوفد ضمن التوجهات املشرتكة يف فتح آفاق‬ ‫التعاون مع املؤسسات والجهات ذات الخربات والتجارب‬ ‫الداعمة لتطوير العمل والتعرف عىل املشاريع واملبادرات‪،‬‬ ‫وما تتميز به مدينة العني من نهضة حضارية وثقافية‪.‬‬

‫أخبار‬

‫مسابقات طالب مدارس العين‬ ‫واألنشطة الفكرية (‪)Battle of the Brains‬‬ ‫لقد إستضافت مدرسة العني الناطقة باإلنجليزية يف ‪ 1‬فرباير‬ ‫‪ 2014‬حدث هام‪ ،‬حيث شارك يف هذه املسابقة الفكرية‬ ‫أكرث من ‪ 150‬طالب وطالبة من ‪ 16‬مدرسة خاصة يف مدينة‬ ‫العني‪ .‬تضمن هذا الحدث العديد من املسابقات واألنشطة‬ ‫األكادميية والفكرية والعملية‪ .‬استمتع الطالب بهذه‬ ‫الفعاليات املمتعة‪ ،‬حيث شكلت املسابقات تحديا لهم يف‬ ‫مواد مختلفة مثل الرياضيات واللغة اإلنجليزية والعلوم‬ ‫والتاريخ والجغرافيا واملهارات الفكرية‪.‬‬

‫محمد بن راشد يشهد‬ ‫تخريج الدورة الـ ‪ 38‬من‬ ‫مرشحي ضباط كلية زايد‬ ‫الثاني العسكرية في العين‬ ‫رعى صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب‬ ‫رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم ديب رعاه الله‬ ‫حفل تخريج الدورة الثامنة والثالثني من مرشحي الضباط يف‬ ‫كلية زايد الثاين العسكرية يف مدينة العني صباح اليوم وذلك‬ ‫بحضور سمو الشيخ هزاع بن زايد آل نهيان مستشار األمن‬ ‫الوطني‪ .‬وقد كرم صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد‬ ‫آل مكتوم املتفوقني الستة يف الدورة وسلمهم جوائزهم‬ ‫وهنأهم سموه عىل تفوقهم متمنيا لهم مزيدا من التميز يف‬ ‫حياتهم العملية لخدمة مستقبلهم وقواتهم املسلحة‪.‬‬

‫وبدأ ذاك اليوم مع فرق مختلفة من مختلف املدارس‬ ‫املشاركة لبناء برج باستخدام ورق الصحف اللصق‬ ‫واملعكرونة االسباجيتي وحلوى املارشميلو‪ ،‬لقد كان هذا‬ ‫النشاط ممتعا للجميع‪ ،‬كام لعب دورا ً هاماً بتعزيز وتقوية‬ ‫العالقات بني الطالب من مختلف مدارس العني‪ .‬تناوب‬ ‫الطالب عىل ستة أنشطة ملدة ‪ 30‬دقيقة مع اسرتاحة قصرية‬ ‫للغداء ‪ .‬وكان يوما مذهال للجميع‪ ،‬حيث أجمع كل من‬ ‫الطالب واملعلمني املرافقني باالضافة إىل الحضور أنه يوم‬ ‫مميز وممتع‪.‬‬

‫لقد كانت جمعية مدراء املدارس الخاصة يف مدينة العني‬ ‫داعمة لهذا الحدث املميز‪ .‬أما حفل توزيع الجوائز فهو‬ ‫برعاية العني مول‪ .‬كام قامت مدرسة العني الناطقة باللغة‬ ‫اإلنجليزية بتنظيم هذا الحدث واستضافته ‪.‬‬

‫كلية الهندسة‬ ‫بجامعة اإلمارات تنظم‬ ‫‪ 80‬مشروعا هندسيا‬

‫"ترخيص أبوظبي"‪ ..‬الربط اإللكتروني مع‬ ‫البنوك ووكاالت السيارات نهاية العام الجاري‬

‫وبارك سموه للخريجني انتقالهم إىل مرحلة جديد من‬ ‫حياتهم وأكد لهم سموه أنهم قادرون عىل القيام بواجبهم‬ ‫الوطني عىل أكمل وجه نظرا لالمكانات والطاقات الكبرية‬ ‫التي يتحلون بها والرعاية الصادقة التي يحاطون بها من‬ ‫قيادتهم التي وفرت لهم كل أسباب التعلم والتدريب‬ ‫والتشجيع والدعم الالمحدود لهم ولكل شباب الوطن‪.‬‬

‫نظمت كلية الهندسة بجامعة اإلمارات العربية املتحدة‬ ‫االمتحانات النهائية ملشاريع التخرج لطلبتها وذلك بواقع‬ ‫‪ 80‬مرشوعا هندسيا مبشاركة ‪ 268‬طالبا وطالبة "‪ 111‬طالبا‬ ‫و ‪ 174‬طالبة" باملبنى الجامعي مبدينة العني وشكلت لجان‬ ‫تحكيمية متخصصة لكل قسم لتحكيم املشاريع الطالبية‬ ‫املشاركة ‪.‬‬ ‫وأشار الربوفيسور عمرو الديب عميد كلية الهندسة إىل ان‬ ‫هذا الحدث اإلختباري البحثي تجريه الكلية بشكل سنوي‬ ‫ملشاريع التخرج لطلبتها حيث يهدف هذا املساق التكاميل‬ ‫التصميمي والذي يدرس عىل فصلني متواليني بواقع ست‬ ‫ساعات معتمدة يف السنة األخرية بكلية الهندسة إىل التعرف‬ ‫إىل منهجية التصميم من خالل املعارف التي تم تحميلها‬ ‫من خالل املساقات األساسية السابقة وإدارة املشاريع‬ ‫وتنظيمها من حيث الوقت والجهد والتكلفة املطلوبة ‪.‬‬ ‫وحازت ‪ 14‬مرشوعا من بني املشاريع املشاركة من الحصول‬ ‫عىل متويل من قبل بعض الجهات الصناعية لتمويلها وتبنيها‬ ‫من بينها استخدام التصوير الرقمي للقياس الدقيق الزاحات‬ ‫العنارص االنشائية تحت التحميل املستمر ومرشوع تصميم‬ ‫نظام بالربمجة واألجهزة ملقارنة أداء تكنولوجيات البطاريات‬ ‫التي تخزن الطاقة الشمسية لتغذية إنارة الشوارع وتصميم‬ ‫وبناء نظام مولد هيدروجني ومرشوع بطارية تعمل باملاء‬ ‫ومرشوع تصميم مبنى متعدد الطوابق من الخرسانة‬ ‫املسلحة ومرشوع إنشاء مركز ريايض ومرشوع تصميم‬ ‫وبناء طائرة عمودية مصغرة آمنة متا ًما وغريها من املشاريع‬ ‫األخرى التي مولت من قبل جهات مثل هيئة كهرباء ومياه‬ ‫أبو ظبي واإلمارات لألملنيوم وأدنوك و اتش يت يب ام لحلول‬ ‫الطاقة الشمسية‪.‬‬ ‫‪12‬‬

‫‪The Source‬‬

‫نجز إدارة ترخيص اآلليات والسائقني برشطة أبوظبي الربط‬ ‫اإللكرتوين مع البنوك ووكاالت بيع املركبات الجديدة نهاية‬ ‫العام الجاري‪.‬‬ ‫واكد العقيد سهيل الخيييل رئيس قسم ترخيص املركبات‬ ‫أن إنجاز املعاملة الواحدة لدى مراكز الخدمة الـ" ‪ "48‬يف‬ ‫إمارة أبوظبي يستغرق أقل من خمس دقائق والتعامل مع‬ ‫مالحظات ومقرتحات املواطنني واملقيمني عرب موقع رشطة‬ ‫أبوظبي أو رقم مركز خدمات وزارة الداخلية (‪)8005000‬‬ ‫بجدية‪ .‬وقال إن الربط مع البنوك سيوفر بيانات عن حالة‬ ‫الرهن للمركبات عند تقدم األشخاص للحصول عىل خدمات‬ ‫الرتخيص التي تتطلب فك الرهن أو توفريعدم مامنعة من‬ ‫البنك والربط مع الوكاالت وعارض السيارات من خالل‬ ‫مناذج الكرتونية لنامذج البيع متضمنة البيانات للتسهيل‬ ‫عىل املواطنني واملقيمني بتوفري الوقت والجهد‪.‬‬ ‫واعترب ذلك جزء من منظومة مرشوع الربط املتكامل والتي‬ ‫متت مع رشكات التأمني ومراكز رشكة أبوظبي الوطنية‬

‫للبرتول للفحص الفني ‪ -‬أدنوك ‪ -‬والجامرك والجنسية‬ ‫واإلقامة ومحطات الفحص التابعة لرشكة اإلمارات‬ ‫للمواصالت مؤكدا أن عملية الربط حددت املسؤولية يف‬ ‫حال حدوث أي أخطاء أثناء إجراء املعاملة‪.‬‬ ‫أما الربط مع قطاع التأمني يتيح للمتعاملني إنجاز‬ ‫معامالتهم دون تقديم أو إبراز أية أوراق إذ يوفر النظام‬ ‫كافة البيانات عن وثيقة التأمني وصاحب املركبة ونوعيتها‬ ‫إلكرتونيا وإنجاز املعاملة عىل وجه الرسعة واالستغناء عن‬ ‫املستندات الورقية وتوفري الجهد والوقت يف عملية ترخيص‬ ‫وتجديد وتسجيل املركبات‪.‬‬ ‫وأوضح أن املدة الزمنية إلنجاز املعاملة الواحدة لدى‬ ‫"ترخيص اآلليات والسائقني" وفروع الخدمة يستغرق أقل‬ ‫من ‪ 5‬دقائق يف حال عدم وجود قيود عىل املركبة مرجع‬ ‫ذلك إىل تحسني العمليات املتعلقة باإلجراءات وتطبيق‬ ‫نظام املوظف الشامل‪.‬‬

‫بلمسة منك‬ ‫وبلمسة مني‬ ‫نفقد ملساتنا!‬ ‫بقلم‪ :‬جي جي غرين‬

‫هل أنت مهمل بحق رشيك‪/‬رشيكة حياتك أو أصدقاءك أو عائلتك؟ يف هذه األيام ويف‬ ‫هذا العرص‪ ،‬ستتفاجأ حني تكتشف أن معظم الناس ال يعريون من حولهم االهتامم الكايف‬ ‫بسبب األجهزة واألدوات الكهربائية وااللكرتونية‪ .‬أنا أقصد بالطبع‪ ،‬أجهزة "آي باد"‪ ،‬و"آي‬ ‫فون"‪ ،‬و"تابليت"‪ ،‬وغريها‪..‬‬ ‫هل تتذكر كيف كنا نتقابل فيام بيننا وجها لوجه واعتمدنا عىل اللقاءات املبارشة لصنع‬ ‫القرارات؟ بل وكنا منيل الستخدام الجمل الكاملة عند تخاطبنا بدال من ارسال الرسائل‬ ‫النصية عىل طريقة الدردشة الدارجة هذه األيام‪ .‬لألسف‪ ،‬الكثري من الناس هذه األيام‬ ‫يستبدلون العالقات االجتامعية الحقيقة بأخرى الكرتونية ووهمية‪ .‬لقد أصبحنا أقل‬ ‫اهتامما مبا حولنا وأمام أعينا‪ ،‬وأكرث اهتامما مبا يجري يف مكان آخر وإن كان بعيدا عنا‪.‬‬ ‫اليوم‪ ،‬عند تفحص أي حرم جامعي ستجد الطالب منومني مغناطيسيا بأجهزتهم‬ ‫االلكرتونية‪ .‬أما الناس‪ ،‬سواء كانوا منتظرين يف موقف الباص‪ ،‬أو عىل منت القطار‪ ،‬أو‬ ‫جالسني يف املطعم‪ ،‬أو أينام تجدهم‪ ،‬فستجد بأنهم‬ ‫استبدلوا مهارات التواصل االجتامعي‬ ‫التفاعيل باأللعاب االلكرتونية مثل‪:‬‬ ‫‘‪ ’angry birds‬أو أحدث وأشهر وسائل‬ ‫التواصل‪!facebook :‬‬ ‫عادة ما أكون يف اجتامعات عمل‬ ‫متعاقبة‪ ،‬ومن الصعب الرتكيز خالل‬ ‫االجتامعات الزاخرة بوابل من الرسائل‬ ‫االلكرتونية أو املكاملات الهاتفية‪ ،‬سواء‬

‫مقالة خاصة‬ ‫كان من جانبي أو من جانب من بصحبتي يف‬ ‫االجتامع‪ .‬أما الخروج لتناول العشاء برفقة زوجتي‬ ‫وأطفايل فهو مبثابة سيمفونية ألصابعنا وهي تنقر‬ ‫عىل آآلتنا املوسيقية‪ ،‬أو دعوين أقول أجهزتنا‬ ‫االلكرتونية‪ ،‬ومن ثم نحدق يف "الفضاء االلكرتوين"‬ ‫منتظرين وصول وجباتنا‪ .‬حتى ابني ذو األربعة‬ ‫أعوام ال يواجه أية صعوبة يف استخدام جهازي الـ‬ ‫"آي باد"‪ ،‬وأحيانا أشعر بأنه ميلك مهارات ومعرفة‬ ‫أكرث مني يف تشغيله!‬

‫يل االعرتاف هنا أنني أشبه بالديناصور حني‬ ‫ع ّ‬ ‫يتعلق األمر بالتكنولوجيا!! ولكن أتفق مع من‬ ‫يقول بأن الهواتف النقالة واألدوات الكهربائية‬ ‫وااللكرتونية العالية التقنية هي مبثابة مزايا‬ ‫حاسمة؛ خاصة يف حاالت الطوارئ‪ .‬وبالرغم من‬ ‫االزعاج الذي تسببه الهواتف النقالة يف مناسبات‬ ‫عدة إال أنها أصبحت من املسلّامت التي ال أستطيع العيش دونها‪ ،‬وأنا‬ ‫هنا أتحدث عن جهازي الـ "بالكبريي" الط ّنان‪ .‬إال أن هناك حاجة مل ّحة للحد من هوسنا‬ ‫بهذه األجهزة االلكرتونية‪ .‬العديد من الناس بدأوا يفتقرون إىل إىل الفن والشجاعة التي‬ ‫يحتاجها املرء يف محادثاته املبارشة مع غريه‪ ،‬وبالتايل يلجأ املرء إىل الوسائل األقل خصوصية‬ ‫واألرسع والرسائل االلكرتونية‪ .‬وكمجتمع بدأنا نستسلم إىل أجهزتنا االلكرتونية وسمحنا لها‬ ‫باستهالك قدراتنا شيئا فشيئا‪ .‬يف الواقع‪ ،‬أظهرت الدراسات أن األجهزة االلكرتونية أصبحت‬ ‫سببا رئيسيا يف زوال العالقات االجتامعية‪.‬‬

‫هنالك الكثري من الناس الذين يوافقونني الرأي بان األجهزة االلكرتونية والكهربائية‬ ‫أصبحت ذات تأثري وخيم عىل املجتمع‪ ،‬وقد يصل تأثريها إىل درجة الوباء‪ ،‬وهنالك منشآت‬ ‫ملحاربة هذا التأثري‪ ،‬الستعادة السيطرة عىل النفس يف مجتمع ساده جنون التكنولوجيا‪.‬‬ ‫حيث ظهرت بعض األماكن العامة – كاملطاعم واملكتبات ‪ -‬التي تحظر استخدام بعض‬ ‫األجهزة االلكرتونية يف محاولة منهم الستحضار املهارات االجتامعية واالنسانية من جديد‪.‬‬ ‫وهناك أعداد متزايدة من املنتجعات واملراكز الصحية التي متنع نزالءها من استخدام هذه‬ ‫األجهزة االلكرتونية أثناء مكوثهم فيها‪.‬‬ ‫أنا ال أقرتح أن ننأى بأنفسنا عن التكنولوجيا‪،‬‬ ‫ولكنني فحسب أقرتح إيجاد التوازن املطلوب ما‬ ‫بني توظيف التكنولوجيا واملهارات االنسانية يف‬ ‫حياتنا‪ ،‬حيث من املمكن إيجاد االنسجام الكايف‬ ‫إلعادة اكتشاف ملساتنا الخاصة بعيدا عن ملساتنا‬ ‫عىل األجهزة االلكرتونية!‬

‫‪The Source‬‬

‫‪13‬‬

‫المرأة العصرية‬

‫بقلم‪ :‬كومال لخاني‬

‫من الصعب أن تحافظ املرأة عىل عرصيتها يف بعض األحيان‪ .‬فاملرأة العرصية عادة ما‬ ‫تكون ذكية واقتصادية ومواكبة للموضة ورائدة يف معرفة كل جديد‪ ،‬ويف نفس الوقت‪،‬‬ ‫هي متفهمة ومراعية وال تنىس جذورها أبدا‪ .‬وكام ترون فاملرأة العرصية عادة ما تكون‬ ‫مشغولة وقد تتخطى الحدود أحيانا‪ ،‬فهي ال تخاف من املغامرة واملجازفة قليال‪ .‬ومن‬ ‫املؤكد أنها تستطيع أن تحافظ عىل جاملها لتبدو كالقمر!‬ ‫يف هذا األسبوع‪ ،‬الخرباء يف ‪ Nail-a-Holics‬سيستعرضون طرقهم يف مساعدة النساء‬ ‫العرصيات للمحافظة عىل ألق وتوهج البرشة وبريق األظافر‪ .‬بدأت الرحلة مع تنظيف‬ ‫البرشة بفيتامني ‪ C‬ملدة ‪ 75‬دقيقة‪ .‬أما املنتجات املستخدمة‪ ،‬فيدعوها اإليطاليون باسم‬ ‫‪ ،Histomer‬والنوع املفضل بالنسبة يل هو زيت عطر العسل الذي تم استخدامه يف مساج‬ ‫عميق للرقبة واألكتاف‪ ،‬مام زاد من اسرتخايئ‪ .‬كحال معظم النساء‪ ،‬نضطر إىل تحمل الكثري‬ ‫من األمل لنبدو مبظهر حسن؛ من إزالة الشعر الزائد بالشمع‪ ،‬إىل إزالة الرؤوس السوداء‪.‬‬ ‫وكلام زرت الصالون لتنظيف برشيت أو تقشريها‪ ،‬تتمزق عيناي لحظة بدء عملية التنظيف‬ ‫من أنفي‪ .‬قد أتحمل األمل لوقت معني‪ ،‬ولكنني غالبا ما أنهار قبل انتهاء العملية‪ .‬ولكن‬ ‫هذه املرة كانت التجربة مختلفة متاما! فاألخصائية "ماريا" كانت متلك ألطف وأرق ملسة‬ ‫عرفتها منذ بدئها عملية تنظيف برشيت‪ .‬فهذه املرة مل أشعر باألمل‪ ،‬بل واستطاعت "ماريا"‬ ‫إنهاء عملها دون أن أنهار!‬ ‫بعد االستيقاظ من هالة السكون واالسرتخاء‪ ،‬بدت برشيت خالية من املواد السامة‪ ،‬وشعرت‬ ‫بقمة الراحة يف املقعد الفخم واملصمم من ِقبل مالكة ‪ ،Nail-a-Holics‬مريم السويدي‪،‬‬ ‫والرشيكة اإلدارية‪ ،‬نتاشا إنريكيز‪ .‬همت "روكيس" و"دايم" ببدء عملية بديكري بسيطة‬

‫‪14‬‬

‫‪The Source‬‬

‫وأساسية يل‪ ،‬مع مراعاتهام أال أشعر بأي أمل يف أي لحظة من اللحظات‪ .‬كانتا محرتفتني‬ ‫للغاية‪ ،‬وبدا ذلك أثناء استخدامهام املعدات املعقمة واملغلفة بدقة والتي تم فتحها أمامي‬ ‫مبارشة قبل االستخدام (يجب عىل املرأة العرصية أن تحذر من األمراض املعدية)‪ .‬بدأت‬ ‫"روكيس" عملية الرسم عىل أظافري بدقة وكأنها ترسم خطوطا عىل لوحة فنية‪ .‬لدى‬ ‫‪ Nail-a-Holics‬أكرث من ‪ 200‬لون أسايس لألظافر باإلضافة إىل ‪ 50‬لون أساسه "جل"‬ ‫لتختاري منها‪ ،‬باإلضافة إىل رسامت فنية لألظافر تبدأ من ‪ 5‬دراهم لكل ظفر‪ .‬تستطيعني‬ ‫أن تحرضي تصميمك الفني الخاص أو ميكنك أن تختاري من تصاميم ‪Nail-a-Holics‬‬ ‫املجربة واملضمونة‪.‬‬ ‫وما أحببته أيضا يف ‪ Nail-a-Holics‬هي أجواء السكينة والهدوء‪ ،‬واألزهار الطبيعية‬ ‫والنرضة املزروعة وسط الغرفة الرئيسية والتي يتم تغيريها شهريا‪ .‬كام يوجد لوحات‬ ‫معروضة للبيع لفنانني محليني وأجانب‪ ،‬ويتم تخصيص كل شهر لعرض أعامل فنان جديد‪.‬‬ ‫وتقريبا معظم املنتجات املستخدمة يف املتجر ميكن رشاءها مبارشة منهم‪ .‬باإلضافة إىل‬ ‫ذلك‪ ،‬يتوفر يف ‪ Nail-a-Holics‬خدمات أخرى من إزالة الشعر الزائد بالشمع‪ ،‬والحف‪،‬‬ ‫وتركيب الرموش‪.‬‬ ‫تم افتتاح ‪ Nail-a-Holics‬يف واحة هييل مول‪ ،‬ولكن اذا مل تتمكني من القيادة إىل هناك‪،‬‬ ‫فباستطاعتهم توفري كافة الخدمات التي تحتاجينها متاما إىل عتبة منزلك‪ .‬لذا‪ ،‬ليس من‬ ‫الرضوري اآلن التوجه إىل ديب أو أبوظبي للعناية بأظافرك‪ ،‬ألنه أصبح يف الجوار من يقدم‬ ‫الخدمات الراقية ملن يبحثون عن التميز هنا يف مدينة العني‪.‬‬

‫شباب‬

‫كيف تكون‬ ‫صديقا مثاليا؟‬

‫إليك مجموعة من النصائح التي ستجعلك صديقا مثاليا ومحبوبا‪.‬‬ ‫أوال‪ :‬كن جديرا بالثقة‪:‬‬ ‫عليك أن تثبت ألصدقائك أنك صديق مثايل من خالل اتباع النصائح التالية‪:‬‬ ‫‪ - 1‬التزم بعهودك دامئا‪ ،‬وال تحاول أن تقدم وعدا لن تنفذه‪ ،‬وإذا عجزت عن تنفيذ وعدك‬ ‫لسبب خارج عن إرادتك عليك ان توضح ذلك ألصدقائك بشكل رصيح‪ ،‬وهم سيتقبلون‬ ‫األمر ألنه ال أحد يتصف بالكامل والجميع يخطئ يف مرحلة ما‪.‬‬ ‫‪ - 2‬كن صديقا يٌعتمد عليه‪ ،‬فال أحد يحب الصديق املزيف الذي لن يقوم بالوقوف بجانبه‬ ‫يف وقت الحاجة‪ .‬واذا مل تشعر بأنك قادر عىل دعم صديقك يف موقف معني فال تدعي أنك‬ ‫ستقوم به من أجله‪ ،‬فقط أخربه رصاحة أنك لن تقوم بهذا األمر ألنه خارج اطار قدراتك‪.‬‬ ‫‪ - 3‬ال ترتدد يف االعتذار فورا عندما ترتكب خطأ ما بحق صديقك‪ .‬ويجب أن يكون اعتذارك‬ ‫صادقا وخاليا من السخرية‪.‬‬ ‫‪ - 4‬كن أمينا وصادقا حتى يصدقك أصدقاؤك ومينحوك ثقتهم‪ .‬عليك الترصف بصدق‬ ‫والتحدث بصدق والتعبري عن مشاعرك بشكل حقيقي‪ ،‬حتى اذا صادفتك بعض مشاعر‬ ‫الغرية تجاه صديقك فيجب أن تعرب عنها بدال من أن ترتكب بعض الحامقات بحقه‬ ‫لتشويه صداقتكام‪ .‬وال تجعل رصاحتك تتحول لنوع من الوقاحة حتى ال تخرس أصدقاءك‪.‬‬ ‫اخرت كلامتك بعناية‪.‬‬ ‫‪ - 5‬ال تستغل أصدقاءك‪ :‬أكرث يشء يشوه العالقات اإلنسانية ويدمرها هو شعور الشخص‬ ‫بأن املقربني منه يستغلونه بطريقة ما‪ ،‬لذا حاول أن تفصل الصداقة متاما عن املصالح‬ ‫تنس أن الصداقة عالقة‬ ‫الشخصية وال تحاول استغالل أصدقائك لتحقيق بعض املنافع‪ ،‬وال َ‬ ‫متبادلة من األخذ والعطاء‪ ،‬فإذا حصلت عىل منفعة معينة من صديقك عليك أن تتأكد‬ ‫من ردها له بصورة أو بأخرى‪ ،‬واعلم أن الشخص الذي تكون سمعته منترشة بأنه شخص‬ ‫استغاليل سيفقد برسعة أصدقاءه الحاليني ولن تكون لديه فرصة للعثور عىل أصدقاء جدد‪.‬‬ ‫‪ - 6‬كن وفيا‪ ،‬فال ِ‬ ‫تفش أرسار أصدقائك‪ ،‬وال تحاول مناقشة مشكالتهم الشخصية مع‬ ‫آخرين ملجرد أنهم وثقوا بك وفتحوا لك صناديق أرسارهم‪ .‬وجزء من الوفاء أن تدرك‬ ‫أهمية الصداقة طويلة املدى‪ ،‬فال تخرس صديق العمر بسبب خطأ واحد أو لتحقيق‬ ‫منفعة خاصة‪.‬‬ ‫‪16‬‬

‫‪The Source‬‬

‫‪ - 7‬احرتم أصدقاءك وال تسخر منهم‪ .‬قدّر ما ميرون به من لحظات حرجة‪ ،‬وادعم أفكارهم‬ ‫وآراءهم واهتامماتهم‬ ‫ثانيا‪ :‬أظهر دعمك ألصدقائك‪:‬‬ ‫‪ .1‬كن معطاء وغري أناين يف ترصفاتك مع أصدقائك‪ .‬حاول أن تتأقلم مع رغبات أصدقائك‬ ‫واحالمهم وحقق نوعا من التوازن يف عالقتكام‪ ،‬فال تهتم فقط مبا تريده أنت‪ .‬حاول‬ ‫أن تقدم خدمة لصديقك من وقت آلخر ولكن دون ان تترصف بسذاجة وتسمح له‬ ‫باستغاللك‪ .‬وال تبالغ يف الترصف بطيبة وعطاء حتى ال يبتزك اآلخرون عاطفيا ومعنويا‪.‬‬ ‫‪ .2‬كن مستمعا جيدا‪ ،‬وال تحاول التحكم يف مسار املحادثة‪ .‬استمع بصدق ملا يقوله‬ ‫صديقك وحاول استيعاب الفكرة أو صلب املشكلة حتى تقدم له الدعم الذي يحتاجه‪.‬‬ ‫ساعد أصدقاءك عىل االنتصار عىل معاناتهم وتخطي مشكالتهم بنجاح‪ ،‬وذلك عرب االهتامم‬ ‫بهم‪ ،‬خاصة اذا كانوا ميرون مبشكلة واضحة كالتدخني مثال‪ ،‬فعليك فعال أن تحاول مساندته‬ ‫وتشجيعه عىل تخطي هذا األمر‪ ،‬وال تحاول أن تفرتض أن صديقك ميكنه الخروج من‬ ‫هذه األزمة بسهولة ومبفرده‪ ،‬فكل شخص له قدرات محدودة قد تتضاعف إذا حصل عىل‬ ‫الدعم املناسب‪.‬‬ ‫‪ .3‬كن موجودا ملعونة صديقك يف وقت الحزن واألزمات‪ ،‬مثل اإلصابة باملرض أو الحداد‬ ‫عىل وفاة شخص عزيز أو خسارة مالية كبرية أو التعرض ألزمة يف عمله‪.‬‬ ‫تنس أن تقدم لصديقك املشورة والنصيحة املخلصة التي تعينه عىل النظر ملناطق‬ ‫‪ .4‬وال َ‬ ‫مل يتطرق إليها عند التفكري يف مشكلته مبفرده‪.‬‬ ‫‪ .5‬واعط لصديقك مساحة من الحرية اذا اراد االنعزال بنفسه قليال‪ ،‬ولكن أخربه أنك‬ ‫ستقدم له الدعم وقت أن يطلب منك ذلك‪.‬‬ ‫ثالثا‪ :‬اجعل عالقتكام تستمر طويال‪:‬‬ ‫تعلم أن تصفح وتسامح‪ ،‬خاصة اذا كان الخطأ غري مقصود‪ ،‬وتقبل صديقك كام هو‪ ،‬احرتم‬ ‫اختالفكام وال تحاول تغيري شخصيته حتى يكون تابعا لك‪ .‬وكن عىل اتصال بصديقك مهام‬ ‫كان انشغالك‪.‬‬

‫كيف تحصل على جواز سفر ثاني؟‬ ‫استثمر في مستقبل عائلتك اليوم‬ ‫ال تكن سجني جواز سفر واحد! اكتشف كيف ميكننا‬ ‫مساعدتك يف االستفادة من مزايا أقدم وأعرق برامج‬ ‫املواطنة االقتصادية واحصل عىل جنسية مزدوجة دون‬ ‫الخوض يف املتاعب املعتادة!‬ ‫متلّك ملكية بدأ من ‪ 400‬ألف دوالر أمرييك‪ ،‬أو ق ّدم‬ ‫منحة – ملرة واحدة فقط ‪ -‬بقيمة ‪ 250‬ألف دوالر أمرييك‪،‬‬ ‫واحصل عىل جواز سفرك الثاين من ‪ST. Kitts and Nevis‬‬ ‫خالل ثالث شهور ‪ -‬غري خاضعة إللتزامات اإلقامة – لك‬ ‫وملن تعيلهم تحت سن ‪.25‬‬ ‫ ‪ 3‬ساعات طريان من ميامي‪ ،‬فلوريدا‪.‬‬ ‫ ‪ 10‬جامعات رئيسية يف االتحاد‪.‬‬ ‫ عائد تأجري الستثامرك‪.‬‬ ‫ فرصة رائعة لتكون مواطن يف الجزيرة الربيطانية سابقا‪،‬‬ ‫ولتحصل عىل فيزا سفر مجانية ملا يزيد عن ‪ 130‬دولة‪ ،‬من‬ ‫ضمنها كندا‪ ،‬واململكة املتحدة‪ ،‬ودول االتحاد األورويب‪.‬‬

‫ال تنتظر أكثر! وسارع باتخاذ االجراءات الالزمة‬ ‫لتحظى أنت وعائلتك بمستقبل مزهر!‬

‫اتصل بنا اليوم للحصول عىل املعلومات الكاملة عىل هاتف ‪00971529116777‬‬ ‫الربيد االلكرتوين‪ info@nascgroupme.com :‬أو شاهد ‪www.nascgroupme.com‬‬

‫المنتدى االجتماعي‬

‫أظهرت الدراسات أن معظم‬ ‫املدمنني عانوا من إهامل‬ ‫األبوين لهم يف مرحلة ما من‬ ‫مراحل حياتهم‪ ،‬وغالبا ما كان‬ ‫هذا العامل األسايس الذي‬ ‫أدى إىل تعاطي املخدرات من‬ ‫البداية‪.‬‬

‫يف العدد املايض تطرقنا إىل مشكلة االدمان وتعاطي املخدرات يف االمارات‪ ،‬وحاولنا أن مند‬ ‫قراءنا بالتوعية الالزمة حول االدمان‪ ،‬فبالرغم من أن االدمان مل يصل حتى إىل أدىن معدالت‬ ‫الخطر‪ ،‬إال أنه يجدر بنا التنبه إىل جدية هذه املسألة يف الوقت الحارض‪ .‬خالل األسبوع‬ ‫املايض‪ ،‬توفيت صديقة عزيزة يل نتيجة لالدمان‪ ،‬وحني قرأت خرب مرصعها‪ ،‬شتت انتباهي‬ ‫ابني األصغر حني أومأ إيل متوسال‪" :‬أيب تعال وانظر إىل صوريت‪ ،‬وأيضا أميكنك مساعديت يف‬ ‫بناء خيمتي مجددا ألجلس داخلها ونلعب سوية؟"‬ ‫من الواضح أنني كنت مشغوال للغاية واألفكار تزدحم يف رأيس‪ ،‬ولكنني حاولت التغايض‬ ‫عن التفكري بها ملساعدة فتاي الصغري يف قضاء وقت ممتع أثناء اللعب‪ ،‬مام أعاد إيل ذكرى‬ ‫محادثة جمعت بيني وبني صديقتي املتوفاة‪ .‬أنا و"ديانا" تحدثنا حول آباءنا قبل سنني‬ ‫عديدة‪ ،‬وصارعنا مشاعر األمل والدموع أثناء حديثنا‪ ،‬ووصفت "ديانا" طفولتها بالخالية من‬ ‫حضور كال والديها‪ .‬وليس األمر وكأنها احتاجت إىل أي من األمور املادية‪ ،‬إذ أن والديها كانا‬ ‫ميلكان من املال أكرث مام ميكن أن تحتاج بأشواط‪ ،‬ولكن الشيئان الوحيدان اللذان كانت‬ ‫حقا بحاجة إليهام‪ ،‬ونادرا ما توفّرا لها؛ أال وهام الوقت واالهتامم من ِقبل أهم شخصني‬ ‫يف حياة أي طفل‪ :‬األبوين‪.‬‬ ‫خالل نشأتها‪ ،‬اعتمدت "ديانا" بشكل أسايس عىل نفسها‪ ،‬بدال من االعتامد عىل والديها ‪-‬‬ ‫سواء كان يف األفراح أو األتراح – ومن ثم اعتمدت عىل دعم مجموعة أخرى من الرفاق‪،‬‬ ‫اللذين تطورت عالقتها معهم لتصبح كمرض خارج عن السيطرة‪ ،‬مام أسفر عن نهاية‬ ‫مؤسفة أودت بحياتها!‬ ‫الوالدين هام األساس املتني لبناء أبناء أقوياء وأكفّاء‪ ،‬والدعم والعناية التي يوفرونها‪،‬‬ ‫رضورية يف الوقاية من تعاطي املخدرات واالدمان‪ .‬أما العوامل املؤثرة التي قد تؤدي إىل‬ ‫تعاطي املخدرات فهي لطاملا متواجدة من حولنا‪ ،‬ولكن من خالل اآلباء اليقظني ومن‬ ‫خالل رعايتهم الكافية‪ ،‬سيحدّان من خطر االدمان الذي قد يحوم حول أبنائهم أضعافا‬ ‫مضاعفة‪.‬‬ ‫كآباء يجب علينا أن نبقى يقظني حني يتعلق األمر بفرصة تع ّرض أبناءنا لهذه املواد‬ ‫الخطرة‪ .‬فاذا تعرض األبناء لهذه املواد‪ ،‬وفشل االباء يف مالحظة ذلك‪ ،‬فان خطر تعاطي‬ ‫املخدرات سيصبح مزمنا‪ .‬هنالك عالمات معينة قد تنبهك إىل وجود مشكلة‪ ،‬وال يجب‬ ‫التغايض عنها بل معالجتها مبارشة‪ .‬أحيانا قد يطلب األبناء املزيد من املال (أكرث من‬ ‫العادة) أو اذا الحظت فقدان بعض األشياء القيمة من املنزل‪ .‬وهنالك عالمات أخرى يجب‬

‫أن يتنبه لها االباء مثل‪ :‬حدوث تغريات يف السلوكيات تجاه العائلة واألصدقاء‪ ،‬وتقلب‬ ‫املزاج‪ ،‬وعدم استقرار عاطفي بشكل عام‪ .‬أما التغريات الفيزيائية‪ ،‬فتتضمن‪ :‬ضعف الشهية‬ ‫التي يصاحبها فقدان يف الوزن وتعب بشكل عام يف الجسم‪ .‬ومن الجدير بك مالحظة‬ ‫بعض املشاكل املدرسية مثل انخفاض ملموس يف مجموع العالمات بسبب عدم االهتامم‬ ‫ بشكل عام ‪ -‬يف املواد الدراسية‪.‬‬‫أظهرت الدراسات أن معظم املدمنني عانوا من إهامل األبوين لهم يف مرحلة ما من مراحل‬ ‫حياتهم‪ ،‬وغالبا ما كان هذا العامل األسايس الذي أدى إىل تعاطي املخدرات من البداية‪.‬‬ ‫أيها اآلباء‪ ،‬أنتم متلكون الوسائل الالزمة لتوجيه أبنائكم نحو حياة مثمرة‪ ،‬وأكرث األدوات‬ ‫فعالية هي "االهتامم"! اقضوا وقتا كافيا برفقة أبنائكم وتحدثوا واياهم حول مخاطر‬ ‫تعاطي املخدرات‪ ،‬واذا ‪ -‬ال سمح الله ‪ -‬تبني بدء تعرض األبناء لهذه املشكلة‪ ،‬فحاولوا‬ ‫عندها توفري بيئة خالية من التوتر والتهديد واالنتقاد‪.‬‬ ‫ميكن تصنيف االدمان عىل أنه مرض‪ ،‬ويجب أن نتعامل مع من يعاين من االدمان كتعاملنا‬ ‫مع أي مريض آخر – بغض النظر عن املرض املصاب به‪ .‬واذا قررنا كآباء ومجتمع متكامل‬ ‫املواجهة والفوز بحر ِب َنا ضد االدمان‪ ،‬فأول خطوة تكون بأال يغمض لنا جفن تفاديا ملواجهة‬ ‫هذه املشكلة‪ .‬وأحد أكرب التحديات التي نواجهها يف محاربة تعاطي املخدرات‪ ،‬هي التمييز‬ ‫الذي يعاين منه املتعافني من االدمان من ِقبل املجتمع‪ ،‬ولكن هذا األمر لن يأيت بنتائج‬ ‫جيدة‪.‬‬ ‫أول خطوة تكون بتحديد املشكلة‪ ،‬ومن ثم البدء يف حلها مبارشة مبساعدة املحرتفني يف‬ ‫معالجة األفراد اللذين يعانون من االدمان‪ .‬ويشجع املركز الوطني للتأهيل اآلباء عىل طرح‬ ‫األسئلة واالستفسارات التي يحتاجون االجابة عليها‪ .‬أيها اآلباء‪ ،‬فلترتكوا مشاعر الحرج‬ ‫والخجل جانبا‪ ،‬فأنتم لن تخجلوا من طلب املساعدة لطفل يعاين من أي مرض كان‪ ،‬وكذلك‬ ‫األمر حني يتعلق هذا املرض باالدمان‪ .‬فمرىض االدمان يستحقون برنامج عالجي فعال‪،‬‬ ‫بادارة املحرتفني املستعدين لتقديم يد العون‪.‬‬ ‫فنعمل معا للح ّد من وقوع ما ال تُحمد عقباه‪ ،‬كالفاجعة التي أمل ّت بصديقتي "ديانا"‪،‬‬ ‫فلنبدأ بتقديم التوجيه واالهتامم الكافيني ألبنائنا‪.‬‬ ‫حسنا‪ ،‬اآلن سأعود لطفيل الصغري الذي ينتظرين يف خيمته لتلوين بعض الرسومات معا!‬ ‫‪The Source‬‬

‫‪19‬‬

‫المنتدى االجتماعي‬

‫امنح أطفالك االهتمام‬ ‫الذي يستحقونه‬ ‫بقلم‪ :‬فريد نويصر‬

‫‪18‬‬

‫‪The Source‬‬

‫صحة وأسلوب حياة‬

‫حمية العصائر الطبيعية‬

‫لخسارة الوزن‬

‫كل ساعة أو ساعتان‬ ‫تتض ّمن حمية العصائر تناول كمية من العصائر املخففة باملاء ّ‬ ‫من الصباح إىل الليل‪ .‬مع تجنب أخذ األطعمة الصلبة أو أية أنواع أخرى من السوائل‪،‬‬ ‫والعصائر املعلّبة خصوصا إذا كنت تتبعني حمية العصري‪ .‬يجب أن ال تزيد كمية العصري‬ ‫الكليّة يف اليوم عن ‪ 9 7-‬أكواب متساوية‪.‬‬ ‫يجب أن تحتوي هذه العصائر عىل الفيتامينات‪ ،‬واملعادن‪ ،‬والكربوهيدرات‪ ،‬والحديد‪،‬‬ ‫رسع من عملية الشفاء‪.‬‬ ‫والكالسيوم‪ ،‬واإلنزميات التي يحتاجها الجسم وبذلك ت ّ‬

‫ولحمية العصري العديد من الفوائد‪ .‬فهي الطريقة األكرث أمانا للتخلص من السموم يف‬ ‫رضرة‪ .‬كام تخفض من مستويات الكولسرتول؛‬ ‫الجسم وإزالة الخاليا واألنسجة‪ ،‬امليتة أو املت ّ‬ ‫وحب الشباب‪ ،‬والصداع – كام تجعلنا نشعر باالرتياح والص ّحة‪.‬‬ ‫وأعراض الحساسية‪ّ ،‬‬ ‫بأي نوع من الثامر أو الخضار التي تؤكل طازجة‪.‬‬ ‫ميكن أن تتبع حمية العصري تقريبا ّ‬ ‫ويجب مراعاة البدء بحمية العصري‪ ،‬بعد استشارة الطبيب‪.‬‬ ‫وننصحك باستعامل الخضار التي تحتوي عىل مواد تساعد يف التخلص من الفضالت برسعة‪،‬‬ ‫مثل الطامطم والخيار والكرفس والجزر‪ .‬ومزيج من هذه الخضار أو مزيج من بعضها مع‬ ‫التفاح يعترب رشابا ص ّحيا ومغذيا‪ .‬واستخدمي تشكيلة واسعة من الفواكه والخضار خالل‬ ‫اليوم‪ ،‬فال يجب أن تكون األكواب التسعة كلها عصري تفاح أو عصري جزر‪ ،‬بل يجب أن‬ ‫تكون متنوعة وغنية بالخضار والفواكه‪.‬‬ ‫أول‪ ،‬قومي بتقسيم اليوم عىل جدول يبدأ من وقت تناولك ألول كوب عصري‪ ،‬ثم موعد‬ ‫الكوب الثاين‪ ،‬والثالث وهكذا‪ ،‬وإذا شعرت أنك لن تتذكري قومي باستعامل منبه ليذكرك‬ ‫كل ساعتني مبوعد الكوب التايل‪.‬‬ ‫طريقة اإلعداد‪ :‬قومي بتقشري الخضار والفواكه‪ .‬اغسليها جيدا باملاء‪ .‬بعد استخراج العصري‪،‬‬ ‫خفّفيه باملاء بأجزاء متساوية‪ ،‬مثال "فنجان جزر مع فنجان ماء"‪ .‬استهليك العصري فورا‬ ‫بعد عملية العصري وال تجهزي كميات منه ألن العصري يفقد قيمته مبجرد وضعه يف الرباد‪.‬‬ ‫يشكو البعض ممن يلجأون لهذه الحمية ألول مرة من أعراض مثل النفس الكريه‪ ,‬جفاف‬ ‫اللسان‪ ،‬وطعم سيئ يف الف ّم‪ .‬وميكن أن تستمر هذه األعراض حتى يصبح جسمك خاليا‬ ‫من النفايات‪ ،‬وتنتهي بانتهاء الحمية‪.‬‬

‫‪20‬‬

‫‪The Source‬‬

‫باختصار‪ ،‬حمية عصائر الخضار والفواكه طريقة ف ّعالة الستعادة الصحة من األمراض‪،‬‬ ‫وتط ّهري وتجدّيد األنسجة والجسم‪ ،‬وهي بعيدة كل البعد عن الحميات الغذائية القاسية‬ ‫والحرمان الذي تعيشه معظم النساء للحصول عىل جسم نحيف‪ ،‬وفيام ييل بعض‬ ‫املرشوبات ملساعدتك عىل خسارة الوزن‪ .‬هذه الوصفات الطبيعية متكّنك من الحصول‬ ‫معي‪.‬‬ ‫عىل الرشاقة‪ ،‬من دون القيام برجيم غذايئ ّ‬

‫مرشوب األعشاب‪:‬‬

‫أخلطي ملعقة من البابونج مع ملعقة من اكليل الجبل وأخرى من املرميية‪ .‬من ث ّم ضعي‬ ‫الخليط يف املياه عىل النار حتّى الغليان‪ .‬إرشيب هذا العصري كل يوم يف الصباح‪ ،‬قبل تناول‬ ‫الفطور من دون إضافة أي من املحليات إليها‪ .‬يساعد هذا املرشوب عىل التخلص من‬ ‫الدهون وخصوصاً تلك املرتاكمة يف منطقة األفخاذ‪.‬‬

‫مرشوب لتنحيف دهون البطن‪:‬‬

‫يعمل هذا املرشوب عىل حرق الدهون ويساعدك عىل التخلص من دهون البطن‪ .‬كل‬ ‫ما عليك فعله هو إحضار كوب من املاء وأضيفي إليه ملعقة شاي أخرض وملعقة كمون‬ ‫ونعناع وزنجبيل‪ .‬حركيهم جيدا ً ثم قومي بغيل املزيج ملدّة ‪ 10‬دقائق‪ .‬تناويل هذا املرشوب‬ ‫ثالث مرات يومياً‪ ،‬قبل الوجبات الثالث بنصف ساعة‪ .‬إستمري يف تناوله ملدّة ‪ 15‬يوماً‬ ‫للحصول عىل نتيجة مذهلة‪.‬‬

‫مرشوب األناناس والكيوي‪:‬‬

‫أعرصي حبتني من الكيوي و‪ 5‬رشائح من األناناس الطبيعي يف الخالط للحصول عىل‬ ‫العصري‪ .‬تناويل العصري ملدّة ‪ 15‬يوماً بدالً من العشاء يومياً دون إضافة محليات إليه‪.‬‬

‫مرشوب الربدقوش‪:‬‬

‫إرشيب يومياً ‪ 3‬أكواب من الربدقوش والشاي األخرض‪ ،‬فذلك يساعدك عىل خفض وزنك‬ ‫والتخلص من الدهون‪ .‬وللحصول عىل نتائج مبهرة‪ ،‬أضيفي نصف ملعقة من الكمون‬ ‫املطحون إىل املرشوب فسيساعدك عىل التخلص من بروز البطن‪.‬‬

‫المجلس‬ ‫أردت أن أوضح للناس مفهوم الهبوط باملظالت‪ ،‬ومنذ تلك اللحظة بدأت الرحلة‪ .‬تعلمت‬ ‫أن الهبوط باملظالت كمدين أكرث مرونة منها كعسكري‪ .‬حيث أن املرء يستطيع أن يقفز من‬ ‫كافة أنواع الطائرات بل ويستطيع أن يختار أسلوب القفز الذي يريده‪".‬‬ ‫كم احتجت من الوقت إلقامة مرشوعك؟‬ ‫"استغرق تأسيس "سكاي دايف ديب" قرابة ‪ 8‬سنوات‪ .‬اذ مل يتمكن أي شخص من ادراك‬ ‫مفهومي الخاص لهذا املرشوع حيث أن فكرته كانت حديثة وغري مألوفة‪ ،‬وكان املرشوع‬ ‫مبثابة سوق عمل جديد‪ ،‬لذا مل أح َظ بأي دعم يذكر حينها‪ .‬وبعد املعاناة التي استمرت‬ ‫لثامين سنوات والتي أسفرت عن خيبات أمل متتالية‪ ،‬أخريا هناك من تف ّهم و َد َعم املرشوع‪:‬‬ ‫إنه صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم‪ ،‬نائب رئيس الدولة‪ ،‬ورئيس وزراء‬ ‫دولة اإلمارات العربية املتحدة‪ ،‬وحاكم ديب – حفظه الله ورعاه ‪ -‬وقد ساعدين مشكورا‬ ‫عىل تحويل هذا الحلم إىل حقيقة‪ .‬وقد مىض حتى االن خمس سنوات منذ افتتاح "سكاي‬ ‫دايف ديب"‪ ،‬ونحن حاليا نشغل موقعني اثنني يف اإلمارات العربية املتحدة‪ ،‬ويعدّان من‬ ‫أفضل املنشآت من نوعها يف العامل‪".‬‬ ‫ما هو أجمل وأسوء جزء يف رياضة الهبوط باملظالت؟‬ ‫"أجمل ما يف الهبوط باملظالت‪ ،‬هي لحظة القفز من الطائرة؛ حيث تستنشق الهواء ملئ‬ ‫رئتيك وأنت يف السامء‪ ،‬والعامل من أسفلك لن يعني لك شيئا يف تلك اللحظة‪ .‬وفورة‬ ‫األدرينالني التي تيل لحظة هبوطك عىل األرض ال ميكن وصفها عىل االطالق‪ ،‬وال ميكنك‬ ‫رشاؤها من السوبر ماركت! بل عليك الفوز بها! وليس هنالك من جزء يسء يف رياضة‬ ‫الهبوط باملظالت‪ ،‬عدا عن الصعوبات التي قد تواجه املجموعات الكبرية التي ترغب‬ ‫بالقفز سوية‪ .‬فعندها تكون مساحة الحركة أقل‪ ،‬ويزداد خطر تشابك املظالت‪ ،‬خاصة اذا‬ ‫مل يلتزم شخص ما بالقوانني املتفق عليها‪ .‬فأنت ال تستطيع أن تسيطر عىل حركة األشخاص‬ ‫اآلخرين يف املجموعة‪ ،‬وقد تؤدي أفعالهم يف بعض األحيان إىل التأثري سلبا عىل سالمة‬ ‫غريهم يف املجموعة ذاتها‪".‬‬ ‫ما رؤاك املستقبلية لرياضة الهبوط باملظالت يف ديب؟‬ ‫"هديف املستقبيل أن أنيشء فريق جميع أعضاؤه إماراتيني‪ ،‬مبن فيهم املدربني‪ .‬فالشباب‬ ‫اإلماراتيون هذه األيام مأخوذين بالسيارات الرسيعة والتسابق فيام بينهم مام يعرض‬ ‫حياة الكثريين منهم للخطر‪ .‬أما الهبوط باملظالت فهو أكرث أمانا من قيادة السيارات‪،‬‬ ‫فاذا تحطمت املظلة عند قفزك‪ ،‬هنالك مظلة أخرى لسالمتك‪ .‬من ناحية أخرى‪ ،‬اذا كنت‬ ‫تسابق سيارة وانفجر اطارك‪ ،‬عندها ستكون فرصة نجاتك ضعيفة للغاية‪ ،‬ويف ظل هذه‬ ‫الظروف‪ ،‬أُزهقت الكثري من األرواح اليافعة بسبب حوادث السري عاما تلو اآلخر‪ .‬أمتنى‬ ‫أن أمتكن من إلهام شبابنا‪ ،‬وأحلم بافتتاح أكادميية وجامعة لتعليم كافة أنواع الرياضات‬

‫الجوية هنا يف اإلمارات العربية املتحدة‪ .‬أمتنى أن أرى اإلمارات تشارك يف رياضات املغامرة‬ ‫بأسلوب عايل الحرفية‪".‬‬ ‫اذا مل يكن قد سبق لك مامرسة رياضة الهبوط باملظالت من قبل‪ ،‬عندها تستطيع القيام‬ ‫بقفزة جنبا إىل جنب مع املدرب أو تستطيع املشاركة يف دورة تعليمية يليها القفز مبفردك‪.‬‬ ‫فاذا كان ِحس املغامرة لديك يف أعىل معدالته حاليا‪ ،‬مل ال تشاهد املوقع التايل‪http:// :‬‬ ‫‪ /www.skydivedubai.ae‬لتختار ما يناسبك منه‪ .‬أمتنى لكم هبوطا ممتعا!‬

‫‪The Source‬‬

‫‪23‬‬

‫المجلس‬

‫الرجل الطائر!‬ ‫بقلم‪ :‬كومال لخاني‬

‫ُولِ َد نارص النيادي يف مستشفى الواحة يف مدينة العني‪ ،‬وخطى أوىل خطواته هنا يف‬ ‫منطقة النيادات‪ .‬ترعرع والشغف تجاه كرة القدم ميلؤ قلبه‪ ،‬وحني كان فت ّيا‪ ،‬لَ ِع َب يف‬ ‫فريق العني لكرة القدم‪ .‬اليوم‪ ،‬استطاع أن يحقق حلام كبريا يصل ِب ُعلُ ّوه إىل السامء!‬ ‫ميارس نارص رياضة الهبوط باملظالت بحرفية عالية‪ ،‬ويف ِسجله الخاص أكرث من ‪5000‬‬ ‫قفزة‪ ،‬باإلضافة إىل تحقيقه لرقم قيايس عاملي عندما قفز من أعىل قاعدة قفز يف العامل‬ ‫– قمة برج خليفة‪ .‬وكمؤسس لـ "سكاي دايف ديب"‪ ،‬انشغل للغاية يف أعامله‪ ،‬ولكن‬ ‫كلام سنحت له الفرصة‪ ،‬تجده يحتضن شغفه من جديد بالهبوط باملظالت يف مختلف‬ ‫أنحاء العامل‪ .‬متكنا من مقابلة نارص عىل األرض يف معسكره الصحراوي ذات أمسية‬ ‫للتعرف أكرث عىل "عاشق املغامرة"‪ .‬متنيت لو أننا استطعنا لقاءه خالل ساعات النهار‪،‬‬ ‫لرمبا متكنا عندها من التقاط بعض اللحظات الشيقة‪ .‬ولكن رسعان ما فاجأين نارص‬ ‫قائال‪" :‬يال! لنقفز اآلن؛ فالظالم ليس سببا كافيا للبقاء عىل األرض!"‬ ‫بدأت مسريتك يف هذا املجال؟‬ ‫كيف َ‬ ‫"اعتدت أن أقوم بألعاب بهلوانية جوية حني كنت يف القوات الجوية‪ ،‬تدريجيا بدأت‬ ‫بالتنسيق مع بعض األصدقاء الذين يشاطرونني ذات األفكار للقيام باستعراضات جوية‬ ‫منسقّة كالعروض الخاصة باحتفاالت اليوم الوطني وغريها من الفعاليات‪ .‬حينها‪،‬‬ ‫‪22‬‬

‫‪The Source‬‬

‫تراث وثقافة‬ ‫ٌ‬

‫القلعة األخيرة!!‬ ‫الدرويش‬ ‫الدكتور طالل‬ ‫محمد ّ‬ ‫بقلم‪ّ :‬‬ ‫ّ‬

‫لَ َكأَ َّن الحرب ض ّد تراث هذه األ ّمة ال تريد أن تتوقف! وأش ّد مظاهر هذه الحرب وقوف‬ ‫التاث‪ ،‬وال بثقافته‪ ،‬وال بالحضارة الّتي أنتجته؛ وهم مندفعون بال‬ ‫أبنائها غري مبالني بهذا ّ‬ ‫هوادة لالرمتاء يف أحضان الثّقافات الوافدة‪ ،‬الّتي متحو شخص ّية هذه األ ّمة‪ ،‬وتذيب هويّة‬ ‫أي الثّقافات ينتمون‪ ،‬وال هم وجدوا ثقاف ًة تقبلهم طرفًا أصيالً‬ ‫أبنائها‪ ،‬فال هم عرفوا إىل ّ‬ ‫ضمن فصائلها!‬

‫إ ّن أثر هذه اللّغة يف نقل العلوم إىل أوروبّا والعامل ما زال حتّى يومنا هذا واض ًحا‪ ،‬عىل‬ ‫كل ما ّ‬ ‫يدل عىل ذلك‪ ،‬ولكن عبثًا يحاولون! إ ّن كث ًريا من‬ ‫ال ّرغم من محاوالت الغرب طمس ّ‬ ‫مم نعرفه اليوم‪ ،‬هي أسامء عرب ّية مل يستطع‬ ‫إليها‬ ‫أسامء العلوم واملوادّ‪ ،‬واألدوية‪ ،‬وما‬ ‫ّ‬ ‫والسكّر‪،‬‬ ‫الغرب أن يستبدل بها غريها‪ ،‬ومن ذلك‪ :‬الجرب‪ ،‬والكيمياء‪ ،‬والكحول‪ ،‬والقطن‪ّ ،‬‬ ‫والشاب‪...‬إلخ‪.‬‬ ‫والعنرب‪ ،‬والشّ اش‪ ،‬واملناخ‪ ،‬واإلكسري‪ّ ،‬‬

‫وكأن بها القلعة األخرية الّتي يغري عليها املغريون؛ ليحطّموا من‬ ‫وما زالت اللّغة العرب ّية‪ّ ،‬‬ ‫كل أساس لحضارتنا‪ ،‬وتراثنا‪ ،‬وثقافتنا‪ ،‬وهويّتنا‪ ،‬تناضل وحيدة ض ّد املوج العايت الّذي‬ ‫خاللها ّ‬ ‫يريد تحطيمها‪ ،‬وتحطيم ما تحميه!‬

‫ومن األمور الطّريفة أ ّن العاصمة الفرنس ّية "باريس" الّتي يطلق عليها اليوم اسم "عاصمة‬ ‫ال ّنور"‪ ،‬كانت كلّيّة الط ّّب فيها منذ ما يقارب ‪ 600‬سنة تض ّم أصغر مكتبة يف العامل حيث‬ ‫العبقري "أيب بكر‬ ‫مل يكن فيها سوى كتاب واحد فقط هو كتاب "الحاوي" للطّبيب العر ّيب‬ ‫ّ‬ ‫ازي"!! ويروي املؤ ّرخون أ ّن امللك "لويس الحادي عرش" دفع ثروة من الفضّ ة والذّهب؛‬ ‫ال ّر ّ‬ ‫ليستعري الكتاب‪ ،‬وينسخه له أطّباؤه‪ ،‬عىس أن ينتفع مبا فيه من وصفات إذا ما وقع فريسة‬ ‫للمرض!‬

‫صحيح أ ّن الجهود ال ّرسم ّية‪ ،‬وغري ال ّرسم ّية ت ُبذل باستمرار‪ ،‬وبإخالص للتّصدّي للهجامت‬ ‫الّتي تتع ّرض لها اللّغة العربيّة‪ ،‬ال سيّام يف دولة اإلمارات العربيّة املتّحدة الّتي أكرمها‬ ‫الله بقادة يعت ّزون بانتامئهم إىل هذه األ ّمة‪ ،‬وبكونهم من أبناء لغة الضّ اد‪ ،‬ويحرصون‬ ‫عىل ال ّنهوض بها‪ ،‬وعىل إنزالها املنزلة الّتي تستحقّها‪ ،‬ولك ّنها لن تستطيع أن تقف يف وجه‬ ‫يهب أبناؤها جمي ًعا ليكونوا جسدًا واحدًا يف الدّفاع عنها‪ ،‬وعن‬ ‫التّيّارات املعاكسة إذا مل ّ‬ ‫هويّتهم‪ ،‬وكيانهم بني األمم‪.‬‬ ‫نبي الهدى‬ ‫لقد أع ّزنا الله بع ّز اإلسالم‪ ،‬وأكرمنا بأن جعل اللّغة العربيّة وعاء القرآن‪ ،‬وجعل ّ‬ ‫"أحب العرب ّية‬ ‫– ّ‬ ‫صل الله عليه وسلّم ‪ -‬أفصح من نطق بها‪ ،‬وقد علّمنا ح ّبها حيث يقول‪ّ :‬‬ ‫ألن عر ّيب‪ ،‬والقرآن عر ّيب‪ ،‬ولسان أهل الج ّنة عر ّيب"‪ .‬والقرآن قد يُحفظ يف املصاحف‪،‬‬ ‫لثالث‪ّ :‬‬ ‫الصدور‪ ،‬وقد تكفّل الله – تعاىل – بحفظه‪ ،‬ولك ّن فهمه واستيعابه‪ ،‬وتدبّره ال يكون‬ ‫أو يف ّ‬ ‫إالّ باستيعاب اللّغة وتدبّرها‪ ،‬وإالّ نظر العر ّيب – ال سمح الله ‪ -‬إىل املصحف يف املستقبل‪،‬‬ ‫األعجمي فال يرى إالّ أشكاالً ال يفهم مراميها‪ ،‬وال يفقه معانيها!‬ ‫نظرة‬ ‫ّ‬ ‫يف العصور الوسطى الّتي ع ّم فيها الظّالم أرجاء أوروبّا‪ ،‬وسيطر‬ ‫الجهل عىل أبنائها حتّى العلامء منهم‪ ،‬كان تعلُّ ُم اللّغة العرب ّية‬ ‫شع ًرا ونرثًا من أكرب أما ّين أبناء أوروبّا؛ لذلك تقاطروا عىل بالد‬ ‫األندلس يتعلّمون العرب ّية‪ ،‬ويكتبون بها‪ ،‬وينظمون األشعار‬ ‫يتغ ّنون بها مفاخرين بإتقانها‪ ،‬ملَ ال وقد كانت اللّغة الّتي‬ ‫نقلت العلم واألدب من بالد املسلمني إىل "مجاهل أوروبّا"!‬

‫‪24‬‬

‫‪The Source‬‬

‫وأدعوك عزيزي القارئ‪ ،‬أن تقرأ معي هذا الخرب الطّريف الّذي نرشته وسائل اإلعالم‬ ‫السمراء "هيمينا نافاريتي" البالغة من العمر‬ ‫العامليّة‪ .‬يقول الخرب‪" :‬فازت املكسيكيّة ّ‬ ‫‪ 22‬عا ًما من "وادي الحجارة" باملكسيك بلقب ملكة جامل الكون يف "الس فيغاس" يوم‬ ‫اإلثنني‪ "...‬ويكفينا هذا الجزء من الخرب؛ لنتوقّف عند اسمني‪ ،‬غري اسم ملكة الجامل‪ ،‬هام‬ ‫"وادي الحجارة" و"الس فيغاس"‪ .‬أ ّما األ ّول‪ ،‬فقد ورد بأصله العر ّيب الّذي يطلق عليه اليوم‬ ‫بلغة أهل املكسيك "غوادا ال كارا"‪ ،‬وأ ّما الثّاين "الس فيغاس"‪ ،‬فأدعوك إىل أن تبحث يف‬ ‫السامء هو "ال ّنرس‬ ‫القواميس اإلنجليزيّة؛ لتجد أ ّن أصل تسميته جاء من اسم نجم يف ّ‬ ‫الواقع"‪ ،‬كام أسامه علامء الفلك العرب‪ ،‬فصارت كلمة "الواقع" "فيغاس" يف اإلسبان ّية‪،‬‬ ‫وانتقلت مع املهاجرين اإلسبان إىل العامل الجديد "أمريكا"!!‬ ‫وإىل لقاء‪..‬‬

‫أزياء‬

The Source

‫أزياء‬

The Source

‫أمومة وطفولة‬

‫االختالفات بني تربية‬ ‫اﻷوالد والبنات‬ ‫عندك ولد وال بنت!!‪ ..‬طيب مني أسهل ىف الرتبية ومني شقي أكرت؟؟ كلها أسئلة وردت عىل لسان‬ ‫األمهات مبختلف دراستهم ولغاتهم وانتامئتهم‪ ،‬تعريف يف املقالة التالية عىل اختالفات حقيقية‬ ‫أثبتت بواسطة الخرباء والباحثني ىف الرتبية‪.‬‬

‫عندك ولد وال بنت!!‪ ..‬طيب مني أسهل ىف الرتبية ومني شقي أكرت؟؟ كلها أسئلة وردت عىل‬ ‫لسان األمهات مبختلف دراستهم ولغاتهم وانتامئتهم‪ ،‬تعريف يف املقالة التالية‬ ‫عىل اختالفات حقيقية أثبتت بواسطة الخرباء والباحثون ىف الرتبية‪.‬‬ ‫نبدأ بالرضاعة‪:‬‬ ‫هل تعلمني أن حليب اﻷم يختلف ىف تكوينه ىف جميع الثدييات اعتامدا ً‬ ‫عىل جنس املولود!‪ ..‬وهذا ما أكتشفه الباحثون ىف جامعة ميتشغان‬ ‫وبعض املعاهد اﻷخرى‪.‬‬ ‫يقول د‪ .‬أنتوىن ريو هو خبري ىف تربية اﻷطفال منذ أكرث من‬ ‫‪ 20‬عاماً‪:‬‬ ‫إنه هناك ثالثة محاور رئيسية ىف االختالف بني األوالد‬ ‫والبنات وهي‪..‬‬ ‫‪ - 1‬التواصل بالعيون‪ :‬يقول منذ الوالدة‪ ..‬الذكور ال ينظرون ىف‬ ‫الوجوه بقدر ما تنظر اإلناث وتدقق ىف الوجوه واملالمح‪.‬‬ ‫‪ - 2‬االستامع‪ :‬ال يستمع الذكور بنفس االهتامم التى تقوم به‬ ‫اإلناث‪ ،‬لذلك ومن املتعارف عليه أن اإلناث يتحدثون مبكرا ً عن‬ ‫الذكور‪.‬‬ ‫‪ - 3‬الحركة‪ :‬يعترب الذكور أكرث حركة من اإلناث‪ ،‬فهم ىف العموم‬ ‫مستكشفني ملا حولهم أكرث من اإلناث‪.‬‬ ‫صفات عامة متيز كال من الجنسني‪:‬‬ ‫هناك صفات يذكر الخرباء أنها متيز كل جنس عىل حدة‪ ،‬تابعيها‬ ‫واخربينا إذا ِ‬ ‫كنت متفقة معهم أم ال‪:‬‬ ‫اإلناث‪:‬‬ ‫‪ - 1‬التقليد‪ :‬البنات يقومون بتقليد ومحاكاة حركات املحيطني‬ ‫بهم‪ ،‬فقد تتفاجئني بحركة ِ‬ ‫أنت معتادة فعلها بيديك مثالً‪،‬‬ ‫لتجدي ابنتك تقوم بتقليدها‪.‬‬ ‫‪ - 2‬التعامل بااليدي‪ :‬البنات أرسع ىف األعامل املعتمدة عىل‬ ‫استخدام اﻷيدي‪ ،‬فهن يستطعن تجميع ألعابهم برسعة أكرب‪ ،‬وأيضاً‬ ‫استخدام أدوات املائدة قبل األوالد «امللعقة ‪ -‬الطبق ‪ -‬الشوكة»‪.‬‬

‫‪ - 3‬يستمعن جيداً‪ :‬أثبتت اﻷبحاث أن البنات يفهموا ويفرقوا بني أصوات‬ ‫األشخاص حولهم‪ ،‬فتجديهم يتنبهن لصوت شخص عن شخص آخر‪،‬‬ ‫ويقول أحد الخرباء‪ :‬احرضي أحد اﻷلعاب التى تصدر اﻷصوات‬ ‫«شخشيخة» وحركيها وانتظري من سيلتفت أوالً‪ ،‬الولد أم‬ ‫البنت؟؟‬ ‫‪ - 4‬يتكلمن أوالً‪ :‬أثبتت اﻷبحاث أن البنات احتلوا املرتبة اﻷوىل‬ ‫ىف النطق بأول الكلامت‪ ،‬وأيضاً هم كثريات الكالم‪ ،‬سواء كان‬ ‫مفهموم أو غري مفهوم فهن يحبون ترديد الكلامت‪.‬‬ ‫الذكور‪:‬‬ ‫‪ - 1‬يفضوا اﻷلعاب املتحركة‪ :‬وفقاً الراء علامء النفس‬ ‫بجامعة كامربيدج بإنجلرتا أن اﻷطفال الذكور يفضلون‬ ‫وينتبهون أكرث لألشياء املتحركة عن التحدث أو األلعاب‬ ‫ِ‬ ‫الثابتة‪ ،‬فإذا‬ ‫أحرضت كرة سوف يستمتعون باللعب بها‬ ‫ﻷنها تتحرك أمامهم‪.‬‬ ‫‪ - 2‬عاطفيني أكرث مام تتصورى‪ :‬أثبتت األبحاث أن‬ ‫األطفال الذكور عاطفيني‪ ،‬فمثالً لو جلس كعقاب ىف ركن‬ ‫العقاب «‪ »Naughty Corner‬يتأثر به أكرث من اإلناث‪،‬‬ ‫ويجدي نفعاً معه أرسع‪ ،‬ﻷنه يتأثر بغضبك منه‪ ،‬وأيضاً‬ ‫يذكر أحد الخرباء ِ‬ ‫أنك لو أحرضت طفل وطفلة ىف عمر‬ ‫الستة أشهر‪ ،‬فسوف تجديهم هادئني ىف الشكل‪ ،‬لكن إذا‬ ‫قمتي بقياس رضبات قلبهام‪ ،‬سوف تجدين أن الذكور‬ ‫رضبات قلبهم أرسع‪.‬‬ ‫‪ - 3‬يحبون الزحام! مبعنى أن الذكور يفضلون النظر ىف أكرث‬ ‫من وجه بدالً من النظر ىف وجه شخص واحد فقط‪ ،‬وكمثال‪..‬‬ ‫فالذكور حديثي الوالدة يفضلون النظر ىف هاتفك املحمول‬ ‫عن النظر ىف وجه فرد واحد‪.‬‬ ‫‪ - 4‬أقل خوفاً نسبياً‪ :‬تعبري الذكور عن خوفهم‬ ‫من ىشء يعد أقل نسبياً عن تعبري البنات عن‬ ‫خوفهم‪ ،‬فهناك إحصائية تبني أن اآلباء اللذين‬ ‫لديهم ذكور يف العمر من ‪ 3‬إىل ‪ 12‬شهرا ً‪ ،‬هم أكرث حظاً من‬ ‫اآلباء اللذين لديهم إناث ىف نفس العمر‪ ،‬من الخوف من «األصوات الصاخبة – الزحام‪،»..‬‬ ‫وكمثال‪ :‬عند تعبري اﻷم بوجه غاضب عن رفضها اللعب بلعبة معينة‪ ،‬فالطفل قد يذهب‬ ‫وال يبايل لتعبري وجهها‪ ،‬أما البنت قد تبطئ من خطواتها تجاه اللعبة‪.‬‬ ‫ىف النهاية هذه حقائق علمية‪ ،‬لكن كام تعلمني فلكل قاعدة شواذ‪.‬‬

‫‪28‬‬

‫‪The Source‬‬

‫مفكرة‬

‫أهم األحداث والفعاليات في العين وأبوظبي‬

‫خالد آل نهيان للعام ‪ . 2014‬حتى ‪ 16‬مارس‪ ،‬العني‪ .‬شاهد‬ ‫‪/http://www.alainphotographiaaward.ae‬‬ ‫مهرجان قرص الحصن‪ :‬يعد املهرجان احتفال سنوي يقام‬ ‫عىل أرض قرص الحصن ويحتفل بتاريخ القرص وبقرون‬ ‫من الثقافة اإلماراتية وتقاليدها‪ 20 .‬فرباير – ‪ 1‬مارس‪،‬‬ ‫قلعة قرص الحصن‪ ،‬أبوظبي‪ .‬شاهد ‪http://www.‬‬ ‫‪/qasralhosnfestival.ae‬‬ ‫كفاليا يف قرص الحصن‪ :‬استعراض كفاليا من إخراج نورمان‬ ‫التوريل أحد مؤسيس "سريك دوسوليه" ويهدف للتعبري‬ ‫عن املكونات الثقافية اإلماراتية األصيلة‪ ،‬ويعد األول من‬ ‫نوعه الذي يقدم يف املنطقة‪ 22 .‬فرباير – ‪ 1‬مارس‪ ،‬قرص‬ ‫الحصن‪ ،‬أبوظبي‪ .‬تبدأ أسعار التذاكر من ‪ 250‬درهام‪.‬‬ ‫شاهد ‪www.cavalia.net‬‬

‫مسابقة حديقة الحيوانات بالعني للتصوير الفوتوغرايف‬ ‫لعام ‪ :2014‬إلتقط أجمل اللحظات يف حديقة الحيوانات‬ ‫بالعني!حتى ‪ 28‬فرباير‪ ،‬حديقة الحيوانات بالعني‪ .‬شاهد‬ ‫‪www.awpr.ae‬‬ ‫القارات الست‪ :‬استمتعوا بالعديد من األنشطة الثقافية‬ ‫والرتفيهية املم ّيزة! حتى ‪ 31‬مارس‪ 10 – 3 ،‬مساء‪ .‬منتزه‬ ‫خليفة‪ ،‬كورنيش القرم الرشقي‪ ،‬أبوظبي‪ .‬شاهد ‪http://‬‬ ‫‪www.sixcontinents.ae/ar.aspx‬‬ ‫مهرجان سلطان بن زايد الرتايث‪ :‬ويضم الفعاليات التالية‪:‬‬ ‫لسباق اإلبل الرتايث األصيل‪ ،‬ومسابقة جامل اإلبل األصايل‬ ‫السابع‪ ،‬ومزاينة وسباق السلوقي العريب‪ ،‬والسوق الشعبي‪،‬‬

‫والقرية الرتاثية‪ ،‬ومسابقة أجمل أكلة شعبية‪ .‬حتى ‪15‬‬ ‫فرباير‪ 10 ،‬صباحا – ‪ 9‬مساء‪ .‬مدينة سويحان‪ ،‬أبوظبي‪.‬‬ ‫شاهد ‪/http://www.torath.ae‬‬ ‫معرض شيك ليدي ‪ :2014‬األبرز يف عامل الجامل‬ ‫واملوضه واألناقه! حتى ‪ 9‬فرباير‪ 11 – 3 ،‬مساء‪ .‬مركز‬ ‫العني للمؤمترات‪ ،‬قاعة الخبييص ‪ .2‬شاهد ‪http://‬‬ ‫‪www.adnec.ae/ar/al-ain-convention-centre/‬‬ ‫‪whatson/eventdetails/chic-lady-al-ain-2014‬‬ ‫جائزة فوتوغرافيا العني‪ :‬تنظم بلدية مدينة العني مسابقة‬ ‫التصوير الفوتوغرايف يف دورتها الثانية ‪-‬عينك عىل العني–‬ ‫برعاية كرمية من الشيخة الدكتورة شام بنت محمد بن‬

‫رشفة! وقضمة! ونقرة!‬

‫ديزين اليف! مهرجان مييك للموسيقا‪ :‬مييك ماوس وفرقته‬ ‫املوسيقية التي تضم أشهر شخصيات ديزين يقدمون‬ ‫معاً باقة من الفقرات املوسيقية واالستعراضات الغنائية‬ ‫املميزة‪ 26 .‬فرباير – ‪ 2‬مارس‪ ،‬قاعة دو – جزيرة ياس‪،‬‬ ‫أبوظبي‪ .‬تبدأ أسعار التذاكر العادية يف الفئة الربونزية من‬ ‫‪ 150‬درهام والفضية من ‪ 250‬درهام والذهبية من ‪375‬‬ ‫درهام وكبار الشخصيات من ‪ 1000‬درهم‪ .‬لرشاء التذاكر‬ ‫شاهد ‪www.ticketmaster.ae‬‬ ‫حفل موسيقي تحت ضوء الشموع‪ :‬حفل موسيقي‬ ‫زاخر مبؤدين محرتفني! ‪ 22‬فرباير‪ 6 ،‬مساء‪ .‬مركز القطارة‬ ‫للفنون‪ ،‬العني‪.‬‬

‫ال ترتدد يف الضغط عىل‬ ‫زر "‪ "Like‬عندها سيصبح اإلعجاب متبادل!‬ ‫وسرتبح العديد من الجوائز القيمة‬ ‫مع مجلة ‪..The Source‬‬ ‫انضم إلينا عىل‬ ‫الفيسبوك | تــويـتـر | انستاجرام‬

‫‪facebook.com/thesourceuae‬‬

‫‪t w i t t e r. c o m / t h e s o u r c e u a e‬‬ ‫‪Insta‬‬

‫‪instagram/thesourceuae‬‬

‫‪w w w. t h e s o u r c e u a e . c o m‬‬ ‫‪The Source‬‬

‫‪29‬‬

‫عين على العين‬ ‫ٌ‬

‫عين على العين‬

‫اربــح! اربــح!!‬ ‫اربـــح!!!‬ ‫مفاجأة منتجع البدع!‬

‫فندق ومنتجع البدع يقدم لك فرصة ال تعوض‪ ،‬لك‬ ‫ولرشيك حياتك يف أجواء عابقة بالرومانسية‪ ،‬حيث‬ ‫سيوفر إقامة شاملة لليلة واحدة يف املنتجع الخالب‬ ‫يف يوم الجمعة فرباير ‪.14‬‬ ‫ما عليكم إال أن تضغطوا عىل زر "‪ "Like‬وزر "‪"Share‬‬ ‫لهذا االعالن عىل صفحتنا عىل الفيسبوك‪،‬‬ ‫واطلعونا عىل موقع منتجع البدع لرتبحوا!‬

‫دلل رشيك حياتك بطعام وال أشهى يف "زيست" ‪ Zest‬يف فندق‬ ‫العني روتانا‪ ،‬واشعل أمسيتك بالرومانسية!‬ ‫ما عليك إال أن تطلعنا عىل اسم أحدث وأفضل منتجع يف املكان املذكور‬ ‫لتحظى بفرصتك يف الفوز‪ ،‬واضغط عىل زر "‪ "Like‬وزر "‪"Share‬‬ ‫لصفحتنا عىل الفيسبوك ‪.The Source UAE‬‬

‫لدينا عدة قسائم مجانية للربح من‬ ‫"ال بريوش" لتتذوق كل ما لذ وطاب!‬ ‫ما عليك إال تحديد املواقع األربعة ملقهى‬ ‫"ال بريوش" يف مدينة العني لتحظى بفرصتك يف‬ ‫الفوز‪ ،‬باإلضافة إىل ذلك‪ ،‬اضغط عىل‬ ‫زر "‪ "Like‬وزر "‪ "Share‬لصفحتنا عىل‬ ‫الفيسبوك ‪.The Source UAE‬‬ ‫*تطبق الرشوط‪.‬‬ ‫‪30‬‬

‫ارسل اجابتك عىل‬ ‫‪competition@thesourceuae.com‬‬ ‫موضوع الرسالة‪ :‬اربح‬ ‫‪The Source‬‬

‫نعتني بكل شعرة!‬ ‫بقلم‪ :‬كومال لخاني‬

‫بدأ موسم تغريات الطقس املفاجئة‪ ،‬يف بعض األحيان نجد‬ ‫ميسنا‬ ‫الطقس باردا ويف حني آخر يكون حارا‪ ،‬وهذا األمر ّ‬ ‫جميعا عىل حد سواء‪ .‬ومبا أننا نعيش يف زمن يعتني فيه‬ ‫الرجال بأنفسهم متاما عىل قدر النساء‪ ،‬أحببنا يف مقالة "عني‬ ‫عىل العني" لهذا العدد أن نسلط الضوء عىل "مركز التجميل‬ ‫العاملي كوزمو" ‪Cosmo International's Cosmo Beauty‬‬ ‫‪" .Center‬كوزمو" هو صالون تجميل للرجال والنساء‪ ،‬مع‬ ‫أقسام مختلفة لكل منهام‪ ،‬ملراعاة الخصوصية‪.‬‬

‫ب ـ ـ ـ ـ ـشـ ـ ـ ــارة‬

‫يقع "كوزمو" يف منتجع دانات العني‪ ،‬ويوفر تشكيلة كبرية ومتنوعة من الخدمات‪ .‬فتجد‬ ‫لديهم الخدمات األساسية مثل تنظيف البرشة والحف واملانيكري والبديكري وصبغ الشعر‬ ‫وقصه وعالجه لكل من النساء والرجال‪ .‬وللنساء أيضا‪ ،‬تتوفر خدمات إزالة الشعر الزائد‬ ‫بالشمع وتركيب الرموش وتجهيز العروس وميكن توفري هذه الخدمات يف املنازل أيضا‪.‬‬ ‫وللرجال تتوفر خدمات حالقة الذقن وصباغة الشارب‪.‬‬ ‫الصالون فسيح‪ ،‬واإلضاءة فيه ممتازة‪ ،‬ويستخدم فيه الكرايس املخصصة للمساج بدال من‬ ‫الكرايس االعتيادية‪ ،‬حيث تستمتع بجلسة مساج تساعدك عىل االسرتخاء بينام يغسل‬ ‫الخرباء شعرك ويعالجونه باملستحرضات الفاخرة‪ .‬يتم استخدام منتجات ‪ Elgon‬وهي‬ ‫عالمة تجارية إيطالية‪ ،‬ولكن روح هذا املكان وأساسه هو بشارة حسباين‪ ،‬مالك صالون‬ ‫"كوزمو"‪ .‬إذ يعمل بشارة كمصفف شعر منذ ‪ 22‬عاما‪ .‬حيث بدأ مسريته املهنية بتعلم‬ ‫أصول املهنة يف لبنان‪ ،‬موطنه ومسقط رأسه‪ ،‬ومن ثم انتقل إىل إيطاليا للتدرب هناك‪،‬‬ ‫وبعدها إىل فرنسا‪ ،‬ومن ثم الواليات املتحدة األمريكية‪.‬‬ ‫َع ِم َل بشارة عىل تدريب طاقم العمل يف صالون "كوزمو" كام ويؤمن برضورة املواظبة عىل‬ ‫التعلم والنمو والتطور املستمر‪ .‬وعادة ما يسافر بشارة لتعلم املزيد حول أحدث صيحات‬ ‫املوضة فيام يتعلق بقصات الشعر والترسيحات الجديدة وطرق العناية بالشعر‪ .‬وهو‬ ‫يجمع املعلومات والتقنيات الجديدة من حول العامل ويجلبها معه إىل مدينتنا الحبيبة‬ ‫العني‪ ،‬التي يدعوها باملدينة األقرب إىل قلبه‪.‬‬ ‫املنتجات املستخدمة يف الصالون ملعالجة الشعر‪ ،‬ميكن رشاءها أيضا إلستخدامكم املنزيل‬ ‫من صالون "كوزمو"‪ ،‬وبشارة شخصيا يرشح للمشرتين كيفية استخدام كل منها‪ .‬ويضيف‬ ‫قائال‪" :‬ال ترتددوا يف زيارتنا"‪ ،‬لذا إن كان األمر يهمكم‪ ،‬يسعدين أن أطلعكم عىل ساعات‬ ‫العمل يف صالون "كوزمو"‪ :‬من ‪ 9:30‬صباحا إىل ‪ 9‬مساء‪ ،‬وتستطيعون االتصال عىل هاتف‬ ‫رقم‪ 037376670 :‬للحجوزات واالستفسار‪.‬‬

‫كفاليا في قصر الحصن‬ ‫تتخصص كفاليا إنك‪ ،‬وهي رشكة ترفيه أسسها نورماند التوريل وتتخذ من مونرتيال يف كندا‬ ‫مقرا ً لها‪ ،‬يف إبداع وإنتاج استعراضات ترفيهية مبتكرة متتع الحضور من كل األعامر وثم‬ ‫االنتقال بها ليستمتع بها الجمهور يف مختلف أنحاء العامل‪ .‬كام متلك كفاليا خربة واسعة‬ ‫يف عروض الفروسية واالستعراضات الفنية وتشتهر باستخدام أحدث التقنيات املبتكرة‬ ‫والوسائط املتعددة واملؤثرات الخاصة لتنتج استعراضات مرسحية ساحرة وفريدة مل يسبق‬ ‫لها مثيل‪ .‬وتحتفل كفاليا‪ ،‬التي أمتعت منذ انطالقها يف عام ‪ 2003‬ما يزيد عىل ‪ 4‬ماليني‬ ‫شخص يف استعراضات قدمت يف أمريكا الشاملية وأوروبا وأسرتاليا‪ ،‬بالعالقة املميزة التي‬ ‫تربط اإلنسان بالخيل وذلك من خالل عروض ترسد تطور هذه العالقة عىل نحو مبسط‪.‬‬ ‫وينتقل أحدث االستعراضات التي تقدمها كفاليا تحت عنوان أوديسيو والذي شهد أول‬ ‫عرض له يف عام ‪ 2011‬يف رسد قصة هذه العالقة إىل الخطوة التالية حيث يتابع الحارضون‬ ‫رحلة رائعة يكتشف فيها البرش والخيول جنباً إىل جنب بعضاً من أكرث املشاهد الطبيعية‬ ‫روعة عىل سطح األرض‪.‬‬ ‫"كفاليا يف قرص الحصن" هو استعراض يعتمد عىل التقنيات املبتكرة وإنتاج ضخم يجمع‬ ‫ما بني الفروسية واملهارات البدنية واألكروباتية واملؤثرات الصوتية والضوئية املبهرة‪ ،‬من‬ ‫إبداع نورماند التوريل‪ ،‬أحد مؤسيس سريك دوسوليه الشهري‪ .‬ويعد هذا االستعراض أول‬ ‫حضور لـ"كفاليا العاملية" يف منطقة الرشق األوسط‪ ،‬والذي سيضم عروضاً تقام ضمن‬ ‫فعاليات مهرجان قرص الحصن‪ ،‬من ‪ 22‬فرباير إىل ‪ 1‬مارس ‪.2014‬‬

‫جمهور "كفاليا يف قرص الحصن" سيستمتع باالستعراض الذي سيقام عىل منصة يبلغ‬ ‫عرضها ‪ 50‬مرتا ً متنح األحصنة القدرة عىل االنطالق بأقىص رسعة لها‪ ،‬كام أنها تكون يف بعض‬ ‫األحيان محررة بشكل كامل دون أي استخدام للجام أو لرسن‪.‬‬ ‫يشارك يف استعراض "كفاليا يف قرص الحصن" ‪ 11‬ساللة مختلفة من الخيول األصيلة والتي‬ ‫تتضمن الخيول العربية واإلسبانية والبوين ذات الحجم الصغري‪ .‬وتجري العروض تحت‬ ‫خيمة كبرية متتد عىل مساحة قدرها ‪ 2440‬مرت مربع ويصل ارتفاعها إىل ‪ 35‬مرتا ً لتمنح‬ ‫األحصنة مساحة واسعة لتنفيذ العروض مع املدربني والفنانني‪ .‬وعادة ما تتضمن العروض‬ ‫القيم والصفات النبيلة والتي تشمل االحرتام املتبادل والتعاطف والصرب والثقة‪ ،‬والتي‬ ‫ترتك أثرها املميز يف نفوس املشاهدين من خالل لوحات ساحرة ومؤثرة يشرتك يف تقدميها‬ ‫األحصنة واألشخاص‪.‬‬ ‫التذاكر متوفرة للبيع عن طريق املوقع االلكرتوين‪ ،www.ticketmaster.ae :‬وفروع‬ ‫مختارة من فريجن ميغاستور‪ ،‬أو باالتصال بالرقم ‪ .80086823‬وللمزيد من املعلومات عن‬ ‫كفاليا‪ ،‬يرجى زيارة املوقع ‪www.cavalia.net‬‬

‫أذهلت استعراضات كفاليا أكرث من ‪ 4‬ماليني مشاهد عاملياً‪ ،‬يف كل من أمريكا الشاملية‬ ‫وأوروبا وأسرتاليا‪ ،‬ويشارك فيه ‪ 50‬خيالً و‪ 50‬فناناً من مختلف أنحاء العامل‪ .‬ويحتفي‬ ‫"كفاليا"‪ ،‬الفريد من نوعه‪ ،‬بالعالقة الوطيدة التي ربطت ما بني الناس والخيول ويستعرض‬ ‫أروع فنون الفروسية‪.‬‬ ‫تم تعديل عرض "كفاليا يف قرص الحصن"‪ ،‬الذي سيكون األول من نوعه يف املنطقة‪ ،‬خصيصاً‬ ‫من أجل مهرجان قرص الحصن‪.‬‬ ‫يجمع عرض "كفاليا يف قرص الحصن" ما بني عرض الخيول وأداء الفنانني أمام خلفية‬ ‫من الصور واألضواء املتغرية باستمرار والتي تعرض عىل شاشة بقياس ‪ 60‬مرتا ً‪ ،‬لتضع‬ ‫املشاهدين يف أجواء مذهلة‪ .‬وعىل نحو مختلف عن عروض األحصنة التقليدية‪ ،‬فإن‬

‫‪The Source‬‬

‫‪31‬‬

‫عالمي‬ ‫ال زال هناك وقت كاف لحجز إجازة تزلج‪ ،‬ولكن كام يعلم من ذهب برفقة عائلته يف‬ ‫رحلة مشابهة‪ ،‬من الرضوري الحجز يف املنتجع املناسب‪ .‬أما اذا انتهى بك املطاف يف املكان‬ ‫الخاطئ‪ ،‬ستجر خلفك معدات التزلج من مكان آلخر‪ ،‬متمنيا لون أنك مل تبتعد بأطفالك‬ ‫املتذمرين عن ديب‪.‬‬ ‫يجب اختيار املكان املناسب مع مراعاة توفر األنشطة الكافية إلسعاد جميع أفراد األرسة‬ ‫عىل سفوح الجبال ذات الهواء املنعش الغني بحس املغامرة‪ .‬سواء كنت تبحث عن تجربة‬ ‫يف قرية منساوية أصيلة‪ ،‬أو منتجع مصمم ليحايك شخصيات ديزين‪ ،‬أو أردت أن تواكب‬ ‫املتزلجني املتهورين من اليافعني اللذين يتخطونك رسعة وجرأة‪ ،‬مهام اختافت حاجتك‪،‬‬ ‫فيام ييل جمعنا لك خمس وجهات مثالية إلجازة تزلج ال تنىس ما حييت!‬

‫ألباخ‪ ،‬النمسا‬ ‫معروفة بكونها أجمل قرية يف النمسا‪" ،‬ألباخ" يف "تريول" شهرية بأجوائها املر ّحبة واللطيفة‪.‬‬ ‫أما أماكن اإلقامة (عادة ما تكون يف فنادق عىل شكل شاليهات) فقد بُنيت عىل الطراز‬ ‫التقليدي‪ ،‬يف الواقع‪ ،‬الطريق إىل "إنسربوك" مل يُبنى إال مؤخرا‪ ،‬مام ساعد عىل زيادة جاذبية‬ ‫املنتجع‪.‬‬ ‫تقع املنحدرات املشمسة عىل مستوى القرية‪ ،‬عىل بُعد ‪ 20‬مرت‬ ‫تقريبا‪ ،‬اذا ما اخرتت فندقا مجاورا مثل الفندق الذي تديره‬ ‫العائلة "دير بريجوف"‪ .‬وميكن عبور جبل ‪Wiedersberger‬‬ ‫‪ Horn‬املش ّجر بالحافلة خالل خمس دقائق‪ .‬ويسهل‬ ‫الدوران حول "ألباخ" لكونها مرتاصة‪ ،‬ولكنها كبرية‬ ‫يف الوقت ذاته لكونها توفر كل ما ترغب به‪،‬‬ ‫من استئجار ملعدات التزلج‪ ،‬ومدارس لتعليم‬ ‫التزلج‪ ،‬ومتجر‪ ،‬ومطاعم وحانات‪.‬‬ ‫مدرستي تعليم التزلج االثنتان يف‬ ‫القرية‪ ،‬ترحبان باألطفال‪ ،‬وحني ميل‬ ‫صغريك من املنحدرات الثلجية‪،‬‬ ‫تستطيع أن ترفه عنه يف بِرك‬ ‫السباحة الداخلية يف "ألباخ" أو‬ ‫الحلبات الجليدية الخارجية‬ ‫هناك‪ .‬تزخر القرية بعروض‬ ‫التزلج وهناك خيارات متنوعة‬ ‫لكيفية متضية األمسية‬ ‫هناك؛ كتناول طعام العشاء‬ ‫يف كوخ جبيل تقليدي‬ ‫والتزلج يف طريق العودة‬ ‫عىل الطرقات املغطاة بالجليد‪.‬‬

‫أفورياز‪ ،‬فرنسا‬ ‫منتجع عميل‪ .‬يتألف منتجع "أفورياز" بشكل رئييس من شقق شاهقة االرتفاع‪ ،‬ومكسوة‬ ‫بالخشب‪ ،‬وتقوم عىل الخدمة الذاتية – ليست رائعة الجامل‪ ،‬ولكنها ممتازة للعائالت‪.‬‬ ‫هذا املنتجع الخايل من السيارات يطفو عىل منحدر حاد‪ ،‬والزالجات التي تجرها الخيول‬ ‫هي وسيلة النقل الوحيدة املسموح بها عىل الطرقات ويف األماكن املخصصة للتزلج‬ ‫(الداخلية والخارجية)‪.‬‬ ‫املعابر املكسوة بالثلج واألماكن املخصصة للتزلج‪ ،‬تجعل املرء يشعر وكأنه يف جبال األلب‪،‬‬ ‫حيث الفعاليات العائلية القامئة عىل طول املوسم‪ .‬ويف قلب املنتجع تقع قرية األطفال‪،‬‬ ‫حيث شخصيات ديزين واملنحدرات الخاصة باألطفال من عمر ‪ 3‬سنوات فأكرث‪ .‬ويف املساء‪،‬‬ ‫الجرف املزين باألضواء خلف املنتجع‪ ،‬يضيف الكثري إىل جامل األجواء الليلية‪.‬‬

‫الكس‪ ،‬سويرسا‬ ‫أعىل بلدة الكس‪ ،‬ستجد منحدرات واسعة للمبتدئني يف ‪ ،Crap Sogn Gion‬وهنالك‬ ‫مدرسة ممتازة لتعليم التزلج‪ ،‬حيث يوجد مدرسني يجيدون التحدث باللغة اإلنجليزية‬ ‫بطالقة‪ .‬هنالك مشاهد خالبة من القمة مت ّوجة بالنهر الجليدي ملوسم تزلج طويل‪،‬‬ ‫باإلضافة إىل ‪ 235‬كم من املسارات املخصصة للتزلج‪.‬‬ ‫وملن لديه أطفال أصغر يف العمر‪ ،‬فسيجد يف األماكن الثالث ("الكس"‪ ،‬و"فيلمز"‪ ،‬و"فالريا")‬ ‫"عجائب الثلج" – وهي مدارس خاصة بالتزلج تدور حول الساحر "آمي سايب"‪ ،‬حيث‬ ‫بإمكان األطفال سامع القصص وترديد األغاين ومعرفة املزيد حول الغابات والحيوانات‬ ‫والجبال‪.‬‬ ‫أما من لديه أطفال أكرب يف العمر‪ ،‬فسينبهر بال أدىن شك بالحدائق ذات الخمسة تضاريس‪،‬‬ ‫واذا كنت ترغب باملزيد ملتعة أطفالك اليافعني‪ ،‬حدد زيارتك لتتزامن مع واحد من اثنني‬ ‫من األحداث البارزة عىل الجليد‪ ،‬والتي تستضيفها "الكس" و"فيلمز" يف كل عام‪ .‬وسيتوق‬ ‫أطفالك اليافعون لتجربة بعض القفزات والخدع يف أول موقع داخيل مخصص للقفزات‬ ‫الحرة والخدع املثرية يف أوروبا‪ ،‬وهو ملعب حديث مخصص للمتزلجني‪ ،‬ومامريس التزلج‬ ‫الحر‪ ،‬واملتزلجني عىل ألواح التزلج‪ ،‬وسائقي الدراجات الهوائية‪،‬‬ ‫حيث الهبوط اللني يف حفرة كبرية من الرغوة!‬

‫يالس‪ ،‬فنلندا‬ ‫ومن الوجهات األخرى املجربة‬ ‫واملضمونة إلجازات التزلج‪ ،‬هي‬ ‫"يالس" يف فنلندا‪ ،‬وهو منتجع‬ ‫خيايل يصاحبه مشهد خالب‬ ‫كالقطب الشاميل‪ ،‬وهو مثايل‬ ‫للمبتدئني‪ .‬وهنالك العديد من‬ ‫الخيارات الرتفيهية لألطفال‪،‬‬ ‫من ضمنها‪ :‬ركوب مزلجة تجرها‬ ‫الكالب‪ ،‬وركوب مزلجة تجرها‬ ‫حيوانات الرنة‪ ،‬وامليش عىل‬ ‫الثلج بأحذية خاصة‪ .‬كام‬ ‫وستجد منطقة مخصصة‬ ‫لألطفال من املنحدرات‪،‬‬ ‫باإلضافة إىل وحدة صغرية مخصصة ملعالجة املشاكل امليكانيكية‬ ‫وأيضا زالجات موضوعة جانبا ملن يحتاجها‪.‬‬ ‫تبدو الغابات مثالية أثناء األجواء الثلجية‪ ،‬ومبا أن املبيت ليس عىل‬ ‫الجانب املنحدر من املنتجع‪ ،‬فبامكانك البقاء يف مقصورة مزودة‬ ‫مبصدر حراري‪ .‬وللوصول إىل املنحدرات‪ ،‬هنالك خدمة التنقل‬ ‫بالباص املتميزة بالكفاءة‪ .‬وأفضل األوقات لزيارة هذا املكان‪ ،‬من‬ ‫شهر مارس إىل نهاية املوسم‪ ،‬حيث يكون اليوم أطول‪.‬‬

‫فال ديزير‪ ،‬فرنسا‬ ‫اذا كان أبناؤك اليافعون أبرع منك يف التزلج‪ ،‬عندها يجدر بك الذهاب إىل املنحدرات يف‬ ‫"فال ديزير" حيث هناك مدربني يستطيعون تزويدك مبا تتوق إليه من عنرصي التشويق‬ ‫واإلثارة‪ ،‬واملحافظة عىل سالمة أبنائك الجريئني! مدرسة ‪( Progression Ski‬موقعها‬ ‫االلكرتوين ‪ )progressionski.com‬يف "فال ديزير"‪ ،‬توفر برامج مميزة لهذه املرحلة‬ ‫العمرية‪ ،‬وهذا املنتجع‪ ،‬الذي يعد أحد أفضل املنتجعات يف العامل (وإن كان باهظ الثمن‬ ‫قليال!)‪ ،‬أيضا يوفر حدائق ثلجية مليئة باإلثارة واملغامرة‪.‬‬

‫‪The Source‬‬

‫‪33‬‬

‫عالمي‬

‫خمس وجهات‬ ‫عائلية للتزلج‬

‫النوادي المخصصة لألطفال‪ ،‬والعجائب‪ ،‬والمناطق الخالية من السيارات‪،‬‬ ‫والحدائق الثلجية المليئة باإلثارة‪ ،‬كلها تجعل من التزلج برفقة العائلة أكثر متعة‬ ‫بقلم‪ :‬ماريان مقدسي‬

‫‪32‬‬

‫‪The Source‬‬

‫وصفات‬

‫الشيف التنفيذي ‪ -‬آدويت فاتاك‬ ‫احتفل "ال بريوش" مؤخرا بافتتاحه الكبري يف موقعه‬ ‫الجديد يف واحة هييل مول الرائع يف مدينة العني‪،‬‬ ‫و َه ّب محبي الطعام من مجلة ‪ The Source‬لتذوق‬ ‫األطايب الشهية هناك!‬ ‫ويف هذا العدد‪ ،‬سنستعرض وصفتان‬ ‫رائعتان من أجلكم!‬ ‫تذوقوا الفرق! حيث الطعم الفرنيس! والطازج!‬ ‫والشهيص!‬

‫بنديكت البيض‬ ‫املقادير‬

‫مقادير الصلصة الهولندية‬

‫صفار بيضة واحدة | ‪ 100‬غم زبدة | ‪ 1‬ملعقة كبرية من‬ ‫الخل | نصف ملعقة كبرية من السكر | ملح وفلفل حسب‬ ‫الرغبة‬

‫طريقة التحضري‬

‫ •أسلقي البيض يف ماء مغيل‪ ،‬حسب رغبتك‪.‬‬

‫ •لتحضري الصلصة الهولندية‪ ،‬حرضي حامم مايئ حار‪،‬‬ ‫واخفقي صفار البيضة والخل والسكر يف وعاء مع‬ ‫مراعاة ابقاء هذا الوعاء يف الحامم املايئ‪ ،‬واستمري‬ ‫بالخفق حتى تصبح كثافة املزيج كاملطاط‪ .‬احذري‬ ‫من طبخ املزيج أكرث من املعتاد‪.‬‬ ‫ •أزييل وعاء الخفق من الحامم املايئ‪ ،‬وببطئ أضيفي‬ ‫الزبدة وامللح والفلفل‪ .‬وضعي الصلصة يف مكان‬ ‫دافئ‪.‬‬

‫ •اقطعي الكعكة املكوبة وح ّمصيها‪.‬‬ ‫ •قلّبي الفطر يف وعاء عىل النار مع الزبدة‪.‬‬ ‫ •إشوي سجق الدجاج ورشائح الديك الرومي املقدد‪.‬‬ ‫ •ضعي فوق الكعكة املكوبة املحمصة البيض‪ ،‬وفوقه‬ ‫الصلصة الهولندية‪.‬‬ ‫ •وقدميها يف صحن التقديم مع الفطر ورشائح الديك‬ ‫الرومي وسجق الدجاج‪.‬‬

‫شطيرة‬ ‫"‪ "CLUB‬بالسلمون‬ ‫المدخن‬ ‫املقادير‬ ‫‪ 3‬رشائح من الخبز األملاين | ‪ 3‬أوراق من خس آيسربج | ‪2‬‬ ‫ملعقة كبرية مايونيز | بيضة مسلوقة | ‪ 4‬رشائح طامطم | ‪4‬‬ ‫رشائح سلمون مدخن | ملح وفلفل حسب الرغبة‬ ‫طريقة التحضري‬ ‫ •قطعي الخس وامزجيه باملايونيز وتبليه بامللح والفلفل‪.‬‬ ‫ •ح ّميص رشائح الخبز وضعي خليط الخس عىل الخبز‪.‬‬ ‫‪34‬‬

‫‪The Source‬‬

‫للمتعة فقط‬

‫لمحة عن‬

‫فيلم‬

‫العناكب‬ ‫(‪)SPIDERS 3D‬‬ ‫هو فيلم إثارة وتشويق‪ ،‬تدور أحداثه‬ ‫حول عناكب عمالقة ومتوحشة تسقط‬ ‫عىل األرض يف بقايا مركبة فضائية مدمرة‪،‬‬ ‫ويبدأون ببناء مستعمرتهم عىل األرض‪،‬‬ ‫ويتخلل أحداث الفيلم زوجان يحاوالن‬ ‫إنقاذ ابنتهام من العناكب القاتلة‪ .‬ولكن‬ ‫هل سيستطيع البرش القضاء عىل هذه‬ ‫املخلوقات أم ال؟!‬

‫نظرة على‬

‫كـتـاب‬

‫حصاد الصمت‪ ..‬شعر شعبي‬

‫يأيت ديوان "حصاد الصمت" للشاعر حسني‬ ‫بن سوده يف ‪ 130‬صفحة من القطع املتوسط‬ ‫ويضم ‪ 32‬قصيدة تنوعت بني الوطنية‬ ‫والوجدانية والعاطفية وأغراض شعرية أخرى‬ ‫ويأيت يف آخر صفحات الديوان مقتطفات‬ ‫شعرية تحت عنوان "تواقيع"‪ .‬الجدير بالذكر‬ ‫أن الشاعر حسني بن سوده من الشعراء‬ ‫الشباب البارزين يف ساحة األدب وله العديد‬ ‫من اإلسهامات واملقاالت الصحفية عرب عدد‬ ‫من املطبوعات يف اإلمارات والخليج‪.‬‬

‫سودوكو‬

‫‪The Source‬‬

‫‪35‬‬

The Three Types of People A teacher shows three toys to a student and asks the student to find out the differences. All the three toys are seemed to be identical in their shape, size and material. After keen observation, the student observes holes in the toys. 1st toy it has holes in the ears. 2nd toy has holes in ear and mouth. 3rd toy has only one hole in one ear. Then with the help of a needle, the student places it in the ear hole of 1st toy. The needle comes out from the other ear. In the 2nd toy, when the needle is put in the ear the needle comes out of the mouth. And in the 3rd toy, when the needle was put in, the needle did not come out.

‫الزهرات المضيئة‬ ‫لصنع حبل من الزهرات املضيئة التي قد تستخدمها يف زخرفة الحائط أو حول‬ .‫ كام أنها وسيلة جميلة إلعادة تدوير صناديق البيض‬.‫الرباويز املعلقة البسيطة‬

‫ كرتونة‬،)‫ حبل من املصابيح املضيئة (يعمل عىل الكهرباء أو البطارية‬:‫ستحتاج إىل‬ .‫ شخص كبري ملساعدتك‬،‫ فرشاة وألوان أكريليك‬،‫ سكني‬،‫ مقص‬،‫بيض فارغة‬ ‫ قمنا‬.‫ ولونهم بألوان األكريليك‬،‫ قص كرتونة البيض عىل شكل زهرات‬:‫طريقة العمل‬ .‫بطالء سطح الزهرات باللون األبيض من الخارج وبعدّة ألوان أخرى من الداخل‬ ‫ تقص‬.‫ تزخرف الزهرات باألبيض والذهبي أو غريها من األلوان‬،‫وحني يجف اللون‬ ‫ وتثبت الزهرات عىل املصابيح‬،‫الزهرات من املنتصف بالسكني مبساعدة شخص كبري‬ ‫ وتستطيع أن تضع عىل بعض املصابيح عدة زهرات معا لصنع تأثريات‬،‫الصغرية‬ .‫برصية جميلة‬

The first toy represents people around you who give an impression that they are listening to you and care for you; but they just pretend to do so. After listening, as the needle comes out from the next ear, the things you said to them by counting on them are gone. So be careful while you are speaking to these types of people around you, who do not care for you. The second toy represents those people who listen to you and give the impression that they care for you. But as in the toy, the needle comes out from the mouth. These people will use your things and the words you tell them against you by telling it to others and bringing out the confidential issues for their own purpose. Third toy, the needle does not come out from it. These kinds of people will keep the trust you have in them. They are the ones who you can count on. Moral: Always stay in a company of a people who are loyal and trustworthy. People, who listen to what you tell them, are not always the ones you can count on when you need them the most.

The Source

SOURCE KIDS

Sourceling

Hi, my name is Som and I am 8 years old. I go to Al Ain English Speaking School. I am in grade 4. I am an artist. Art is my passion and I also love computers. I love to play games on my computer after school. I am very creative and I spend time creating many artworks for my home. I love all colors. I get on well with everyone and my teachers and friends say that I am well behaved and very social. My favorite subject is math. I love my family very much. Hey… if you would like to meet me, you can catch me at Jahli Park on Fridays. I go there with my family every Friday and love to play in the park.

Book Review The Copernicus Legacy: The Forbidden Stone by Tony Abbott. The story of The Forbidden Stone began when Wade and Darell received a strange coded message from their enigmatic uncle, Henry. After deciphering the message, weird things are suddenly happening and before they knew it, Wade, Darell, Roald (their father), Lily (their cousin) and Becca were already dragged into a 500 year old guarded secret that might just be the undoing of the world. And they must hurry to ensure that the said secret–which has already claimed lives–will remain one forever.

‫لم‬ ‫أحافظحةعىل عصحتين كتاب‬

.‫كتاب من تأليف فاطمة الحميص ورسوم مايا عبود‬ ‫كتاب ثنايئ اللغة (عربية وإنجليزية) يدعو إىل الحفاظ‬ ‫عىل صحة الجسم من خالل رسد العديد من النصائح‬ ‫ بأسلوب مبارش ولغة‬،‫ وطريقة األكل‬،‫ والرياضية‬،‫الغذائية‬ ‫ الرسوم قريبة‬.‫إرشادية سليمة لطفل الروضة واالبتدائية‬ ‫ هناك تكامل بني‬.‫لقلب الطفل وألوان زاهية مرشقة‬ ‫ معلم العربية يستخدم هذه القصص الحتوائها‬،‫املواد مثل العلوم واللغة اإلنجليزية‬ .‫عىل معلومات كثرية وعند تطبيق النصوص املعلوماتية واإلرشادية‬

Parents if you have a special youngster who you think would be great for our Sourceling of the Week, send a photo and a bio of no more than 100 words to sourcelings@thesourceuae.com.

.‫ أرتاد مدرسة العني الناطقة باإلنجليزية‬.‫ سنوات‬8 ‫ اسمي "سام" وعمري‬،‫مرحبا‬ ‫ أنا فنان! والفن والحاسوب هام أكرث ما أحب من‬.‫وأنا يف الصف الرابع األسايس‬ ‫ يصفني‬.‫ أحب أن ألعب بألعاب الفيديو عىل الحاسوب بعد املدرسة‬.‫املواضيع‬ ‫الجميع بأنني مبدع وذلك ألنني أميض ساعات طويلة يف ابتكار وتصميم األعامل‬ ‫ أتفق مع الجميع جيدا وأحب‬.‫ أحب األلوان كلها‬.‫الفنية العديدة للمنزل‬ ‫ موضوعي املفضل هو‬.‫معلاميت وأصدقايئ يقولون بأنني حسن السلوك واجتامعي‬ .‫ تجدين دوما يف حديقة الجاهيل أيام الجمعة‬.‫ وأحب عائلتي كثريا‬.‫الرياضيات‬ .‫أذهب هناك مع عائلتي وأحب اللعب يف الحديقة‬ ‫ للعدد القادم‬The Source ‫األهل الكرام الذين يرغبون برتشيح طفلهم لعمود طفل‬ ‫ كلمة فقط إىل الربيد االلكرتوين‬100 ‫إرسال صورة وسرية ذاتية من‬ sourcelings@thesourceuae.com

Test your knowledge 2.An anemometer is used to measure what? 3. Trying to predict the weather is known as weather Answers: 1- A meteorologist, 2- Wind speed, 3- Forecasting 36

The Source

‫ األسد‬3- ،‫ املغرب‬2- ،‫ االسمنت‬1- :‫اإلجابات‬

1. What is the name of a scientist who studies weather?

‫ مادة تصنع من مزج املاء‬- 1 ‫والرمل والحىص والرتاب؟‬ ‫ اين تقع غابات االطلس‬- 2 ‫وهي االكرب من نوعها يف العامل‬ ‫العريب؟‬ ‫ ما هو الحيوان الذي له‬- 3 ‫ اسم يف اللغة العربية؟‬1500

Word search outdoor games Y

P O

CRACK THE WHIP DODGE BALL FREEZE HIDE AND SEEK

HOPSCOTCH HOT POTATO JUMP ROPE KEEP AWAY

KICK BALL KICK THE CAN LEAP FROG MARBLES

MOTHER, MAY I? RED ROVERS SIMON SAYS TAG

TETHER BALL TUG OF WAR WALL BALL