Bulletin n°02/2019 by Thomas Brédo

Belgique - België P.P. - P.B. 1040 BRUXELLES 4 BC30926 Agrément P801354

Le Journal de l'Orientation

ensuel im b e u iq d io Pér 2019 Mars - Avril

www.frso.be

Avec le soutien de l'ADEPS

02/2019 FRsSO

F édération Régionale des Sports d'O rientation

RVOsS

Regionaler Verband für O rientierungsS porte

Editeur responsable: Jean-Noël Debehogne 180, rue de la Pêcherie- B-1180 Bruxelles Tél: 02/640.69.22 Bureau de dépôt postal: 1180 Uccle

FRsSO Vous souhaitez découvrir l’orientation, recevoir une formation de base, obtenir des renseignements? N’hésitez pas: rejoignez les clubs de la Fédération Régionale des Sports d’Orientation. Permanence: FRSO asbl c/o Jean-Noël DEBEHOGNE Compte: rue de la Pêcherie, 180 IBAN BE82 0001 2896 8368 B-1180 Bruxelles BIC BPOTBEB1 Tel +32(0)2 640 69 22 FRSO asbl GSM +32(0)495 11 79 37 180 rue de la Pêcherie e-mail jnd@frso.be 1180 Bruxelles Site http://www.frso.be BELGIQUE

ID CLUB

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Adresse

Tél / Fax / Mail

ASUB

Francis Krier

Hermathenae SPA ALTAÏR

Luc Derenne

Arendlaan, 4 1800 Vilvoorde Rue du Mont, 28 6940 Wéris Avenue de l'avenir, 65 1640 Rhode-St-Genèse rue Chant des oiseaux, 4 5170 Lesve Rue Haut du Village, 41 5600 Sautour Dorfberg, 14 4782 Schönberg Au long pré, 72 4053 Embourg Pont Principauté, 10 4960 Malmedy Derrière la ville, 7A 4960 Malmedy Rue Noël 1944, 39 6900 Verdenne Rue de la ducasse, 14 6860 Vlessart Leglise rue des Fusillés, 28 7020 Nimy

Tel : 02 / 267 80 29 francis.krier@skynet.be Tel : 0495 / 70 57 56 luc.derenne@skynet.be Tel: 02 / 380 86 63 christian.chalon@skynet.be Tel : 081 / 37 11 19 claudelemaver@hotmail.com Tel : 071 / 61 38 21 hoc@brisebois.org Tel : 080 / 54 84 51 klausheld7@gmail.com Tel - Fax : 04 / 367 15 96 b.vandermeulen@skynet.be Tel : 080 / 57 04 82 info@ardoc.be Tel : 080 / 57 05 68 info@nsvamel.be Tel : 084 / 41 37 74 chrisstof@skynet.be Tel : 0474 / 38 80 56 valvis777@gmail.com Tel : 065 /84 04 11 dangriaux.daniel@skynet.be

Christian Chalon

14 PEGASE

Claude Lemasson

15 H.O.C.

Jean-Pol Brisebois

17 OLVE

Klaus Held

20 C.O.LIEGE

B. Vandermeulen

23 ARDOC

Hubert Bastin

27 N.S.V. AMEL

Freddy Genten

33 BALISE 10

Christian Stoffels

39 Sud O Lux

Valérie Vis-Castagne

43 C.O.M.B.

Daniel Dangriaux

FRsSO

Fédération Régionale des Sports d'Orientation

Bulletin 2 - Mars - Avril 2019

Editorial L’impact de la peste porcine sur la course d’orientation Depuis septembre 2018, le sud de la Province de Luxembourg est confronté à une épidémie de peste porcine africaine. La peste porcine africaine [PPA] est une maladie virale contagieuse qui touche les porcs et les sangliers, mais en aucun cas l’homme. Le virus se transmet facilement d’un animal à l’autre, soit par contacts entre individus, soit par du matériel contaminé (bottes par ex.) ou des restes alimentaires, porteurs du virus et abandonnés par l’homme. Il n’existe à l’heure actuelle aucun traitement ou vaccination possible contre la maladie. Des mesures strictes de prévention et de lutte sont définies au niveau européen et national. Concrètement, la conséquence consiste en une interdiction de parcourir les bois infectés pour de longs mois : cela concerne une grande partie des forêts du Sud Luxembourg : bon nombre de cartes d’orientation sont en conséquence interdites d’utilisation à ce jour : Athus, Musson, Arlon Lagland, Chatillon, Saint Léger, Chantemelle, Florenville, Les Fossés, Suxy, Chiny Est, Barrage de la Vierre, Nolinfaing Sud … Même si des mesures d’assouplissement sont prises pour permettre les promenades sur des chemins, il faudra attendre davantage avant de pouvoir à nouveau « courir à travers tout » dans ce secteur ! Espérons que la zone infectée ne s’étende pas vers le Nord et l’Ouest, pour ne pas compromettre davantage la pratique de nos activités !

Tables des matières Déplacement du Haut Niveau FRSO............................................................................................................................. 2 Sélections EYOC-JWOC................................................................................................................................................5 JEC 2020 en Belgique................................................................................................................................................... 6 WinSplits PRO............................................................................................................................................................... 7 Stage Technique La Bergerie - Dijon - France.............................................................................................................. 10 Reportage Télévisé "Matele".........................................................................................................................................12 Recherche moniteurs..................................................................................................................................................... 12 Calendrier.......................................................................................................................................................................13 Invitations....................................................................................................................................................................... 14

Déplacement du Haut Niveau FRSO aux championnats Déplacement du Haut Niveau FRSO méditerranéens d’orientation Murcia. aux championnats méditerranéens d’orientation (MOC) (MOC) ààMurcia. Ont pris part au déplacement : Dames Elites : Fanny Tilkin. Hommes Elites : Tristan Bloemen, Mathias Blaise, Clément Demeuse, François Van DerOuderaa. Dames Juniores : Laurence Defraigne, Sandrine Defraigne, Gaëlle Fronhoffs, Laurine Herman, Lucie Arno, Marine Sillien. Hommes Juniors : Liévin Crefcoeur, Justin Gillet. Encadrement Philippe Crefcoeur, Nicolas Sillien. Ce déplacement avait pour but, en ce début de saison, d’une part de faire une mise au point de soimême en s’alignant sur une compétition internationale World Ranking Event (WRE) et d’autre part d’acquérir des points World Ranking. Au programme un sprint, une middle et une longue distance, Tous WRE pour les élites. Ne pas oublier une après-midi de détente bien méritée au bord d’un lac avec boisons rafraichissantes et glaces, après la longue distance qui fut éprouvante pour certains et stressante pour d’autres.

Nous avons pu bénéficier d’une météo très clémente, jusqu’ à 28°C à l’ombre, d’ailleurs trop chaud pour la longue distance en cette période. J’ai pu faire quelques observations personnelles lors du déplacement après m’être entretenu avec les athlètes.

Globalement le niveau physique des juniors est bon pour cette partie de saison. A l’exception de Mathias, les Séniors ont pu constater par eux-mêmes un manque d’entrainement au niveau fond et/ou de VMA. L’hiver n’a pas été très productif pour de multiples raisons justifiées. J’ai pu constater que les grandes nations ont déjà un bagage d’avance à ce niveau là. Forts de leurs expériences, les Séniors se préparent relativement bien mentalement; la veille et l’heure avant la compétition. A l’inverse de nos jeunes en général, qui prennent peut être cela un peu plus à la légère, il est vrai qu’avec ce soleil il régnait une ambiance de vacances…. Lors de certains briefings, j’ai du mettre l’accent sur le fait que l’on prépare déjà sa course la veille en étudiant les extraits de carte mis à disposition, la lecture du dernier bulletin, la liste des départs,… Lors de son arrivée sur le CC durant son échauffement, visualisation du dernier poste, visite des différentes zones spectacles autorisées lors du sprint afin de s’imprégner du type de terrain et de visualiser éventuellement quelques balises. Chaque déplacement international doit permettre de répéter ces automatismes qui serviront à de grandes compétitions et réduire du mauvais stress et perdre bêtement du temps précieux.

Lucie réalise une belle prestation au sprint en DE et ramène ainsi des points WR dans sa sacoche. A la longue distance, étant un peu plus stressée, du fait d’avoir rejoint ses collègues en D20E, sa performance s’en est ressentie. Malgré une erreur de 40 minutes au poste deux, elle continua à jouer le jeu et termine une course de plus de 1h50 ; bravo de l’effort. Elle démontre que physiquement elle revient en forme.

Marine a également démontré par ses prestations, en tête du début jusqu’au 3/4 de la longue distance (ensuite ,16’ de faute); de nombreux meilleurs splits en sprint et middle, que le physique était bien au rendezvous. Laurence réalise lors de ses championnats une très belle performance pour sa rentrée en junior. Justin et Gaëlle ont découvert le monde des juniors, Dur dur d’être Junior... Notons tout de même la belle prestation de Justin en middle ainsi que Laurine. Liévin, sacré Liévin !, fidèle à lui même capable du pire comme du meilleur. Physiquement il tient la route, mais toujours une petite faute pour faire basculer la balance. Le métier doit encore rentrer un peu.

La rentrée en première année élite de Mathias fut remarquable par ses magnifiques résultats, deux mois d’entrainements intensifs ont probablement fait la différence. J’ai pu constater qu’il règne une très bonne ambiance dans l’équipe et de l’émulation positive entre les athlètes. Ce fut un très beau déplacement, qui a permis à tous, coachs y compris, de faire le point sur son niveau actuel. Pour certains il y a encore beaucoup de travail à faire, d’autres en sont sortis motivés et confiants pour les objectifs proches. Pour ma part, ce fut très agréable. J’ai eu l’impression de rajeunir de 10 ans. Sauf que le matin, de retour à la maison, des courbatures sorties de je ne sais où, m'ont rappelé mon âge. Tous les résultats sur : https://www.costacalidaorientacion.net/ Nicolas SILLIEN

Sélections EYOC- JWOC 2019 Durant le week end des 6 & 7 avril, dans le cadre de la Nationale FFCO qui se déroulait à Orléans, les candidats belges aux Championnats d'Europe des Jeunes (EYOC) et au Championnat du Monde Junior (JWOC) ont disputé leurs épreuves de sélection : -un Sprint samedi matin -une Moyenne Distance samedi après-midi -une Longue Distance dimanche matin Suite à ces compétitions, la Commission des Equipes ABSO-BVOS a établi la sélection pour les objectifs phares de la saison 2019 Pour l'EYOC en Biélo-Russie, l'équipe sera constituée comme suit H16 : 4 MATTART Antoine 4 TAILLIEU Lasse 4 BAKELANTS Willem 4 JANSSEN Jonas H18 : 4 ARNO Simon 4 AMERIJCKX Cédric 4 VAN AERSCHOT Aurélien D18 : 4 DEFRAIGNE Laurence 4 FRONHOFFS Gaëlle 4 KEUPENS Kato 4 KREKELS Julia Pour le JWOC au Danemark, l'équipe sera constituée comme suit : Hommes : 4 ARNO Simon 4 AMERIJCKX Cédric 4 CREFCOEUR Liévin 4 EYEN Guillaume 4 VAN AERSCHOT Aurélien Dames : 4 SILLIEN Marine 4 DE SMUL Ems 4 DEFRAIGNE Laurence 4 DEFRAIGNE Sandrine Bonne préparation et bonne chance à toutes et tous !

Organisation de la Junior European Cup 2020 en Belgique Comme tous les six ans, en octobre 2020, plus précisément les jeudi 15,vendredi 16, samedi 17 et dimanche 18, la Junior European Cup sera organisée en Belgique. En 2020, l’organisation est à charge de la FRSO, tout comme en 2008 (Arlon), 1996 (Bruxelles) et 1985 (Arlon). Cette compétition internationale de haut niveau est réservée aux jeunes H & D 18 & 20 de tous les pays européens : entre 250 et 500 coureurs sont attendus. Les compétitions auront lieu principalement sur les terrains du camp militaire de Marche en Famenne, accessibles à cette période malgré les chasses. Un entrainement (course modèle) et trois compétitions (trois formats différents) sont prévus. Dès maintenant, le Conseil d’Administration de la FRSO lance un appel aux aides parmi les affiliés des différents clubs FRSO : aussi bien durant l’épreuve que durant les semaines et mois qui la précèdent, pour couvrir toutes les facettes de l’organisation et de ses préparatifs. Concrètement, les personnes intéressées par l’une ou l’autre responsabilité de cette organisation sont invitées à se manifester à la permanence FRSO permanence@frso.be avant le 31 mai 2019. Voici la liste (incomplète) des domaines de l’organisation où des responsables sont nécessaires 4 comité de coordination (un quatuor) 4 contrôle cartographie 4 coordination sportive (formats, lieux précis, … ) 4 tracé & contrôle des épreuves (jeudi, vendredi, samedi, dimanche) 4 contacts avec les équipes et inscriptions 4 trésorerie 4 site Internet - logo 4 recherche de sponsors 4 informatique (gestion électronique des compétitions) 4 organisation des départs 4 organisation sportive (pose, contrôle, retrait des postes) 4 organisation des arrivées – résultats - animation 4 accueil des équipes – hébergement – restauration 4 matériel

Le Conseil d’Administration FRSO

WinSplits Pro Helga Team

Pour détailler les facilités de l’analyse de WinSplits, nous avons repris les commentaires de Freddy parus dans le précédent bulletin. A côté de ses qualités sportives, reconnaissez que sa lucidité sur le moment et sa mémoire 4 mois plus tard sont remarquables ! ==================================================================

WORLD MASTERS ORIENTEERING CHAMPIONSHIPS 2018

SPRINT Je prends le départ. Je lis la carte…trop longtemps! ma première balise n’est pas loin… je la repère et je fonce ! mince, c’est pas mon N° ?!? je me retourne… je venais de la dépasser, à 40m. Très vite revenir et plus vite repartir :«perdu 30 sec». Je m’applique et me concentre tout en fonçant ! à fond, toujours à fond ! De la 60ème place je réalise l’exploit de prendre la médaille d’argent

Note : 67ème au poste 1 / 30ème au poste 5 / 10ème au poste 7 / 5ème au poste 10 et effectivement, 2ème à l’arrivée !

Moyenne Distance Mercredi, le tirage au sort me place 9ème avant la fin. Veikko, lui est 3ème. Me voilà parti. Comme hier j’ai les jambes, je fonce, je me concentre comme jamais, au 2ème poste je reprends Pertti Nieminen, parti 1min devant moi. Il est surpris. on s’accroche une balise puis les cheminements divergent ! je ne le reverrai qu’après 1’07 à mon arrivée. La chaleur pèse et malgré cela, j’attends l’arrivée des 8 derniers coureurs pour me rendre compte que je venais de réaliser l’impensable : une médaille d’or !

Note : les cheminements divergent …je ne le reverrai … Mais Pertti est bel et bien devant jusqu’au 16ème poste !!

Longue Distance … Après une nuit réparatrice bien méritée, ma 2ème place aux qualifications et ma 1ère en MD me placent en «pôle position» pour la finale. ( c’est à dire : derrière tout le monde avec le dossard N°1.) …. Re-belotte, au 2ème poste je reprends à nouveau Pertti, parti 2 min devant moi. côte à côte vers le 3ème poste très proche, puis nos cheminements divergent. Je vole, je saute, j’accélère. Sans hésitation, je choisi des petits détours sur chemin ( je sais que physiquement, je cours à 4’15 ) Techniquement ça marche ! Ne pas penser au finish (7kms en H70!), se concentrer, ne pas se faire influencer… ça marche toujours. Matti Railimo en pointe de mire, il s’accroche, il ne peut pas suivre ! A 500m de l’arrivée, j’entends mon nom dans les haut-parleurs (que ça fait du bien!) je me doutais alors que je réalisais une bonne course ! La dernière balise, Yès ! je grimpe le couloir d’arrivée, poinçonne et … remporte la victoire avec 2’55 d’avance sur le très bon finlandais, Veikko Loukonen.

Poste 6

Poste 9

Poste 10

Poste 15

Arrivée

STAGE TECHNIQUE DE PERFECTIONNEMENT & D’ENTRAINEMENT Fédération Régionale des Sports d'Orientation

Mars 2019

STAGE TECHNIQUE DE PERFECTIONNEMENT & D’ENTRAINEMENT

Jeudi 30 mai à 11.00 au dimanche 2 juin 2019 à 14.00 La Bergerie – Dijon – France Le stage FRSO de printemps 2019 se déroulera au départ de «LA BERGERIE», dans le massif forestier au sud ouest de Dijon du jeudi 30 mai à 11.00 au dimanche 2 juin 2019 à 14.00 Ce stage réunira les Espoirs FRSO , les Juniors FRSO ,les Elites FRSO, et les Adultes FRSO niveau "Perfectionnement" régulièrement affiliés dans un club de la FRSO durant la saison 2019. Le programme sportif (exercices techniques sur les différentes cartes de la région, & debriefings techniques) sera adapté en fonction des niveaux des différents groupes. Le séjour a lieu en pension complète, dans des chambrées de 2,3 ou 4 personnes, à « La Bergerie ». L'obulus demandé aux participants s'élève à 280.-€, le solde des frais de séjour et de cartes étant pris en charge par la FRSO. Le déplacement des jeunes (Juniors & Espoirs) sera assuré par la FRSO, à charge de la FRSO. Les frais de déplacement des autres participants sont à leur charge. Inscriptions avant le 20.04.2019 (délai à respecter scrupuleusement svp) en adressant le talon ci-dessous à Jean-Noël DEBEHOGNE 180 rue de la Pêcherie à 1180 Bruxelles ou jnd@frso.be et en versant l'obulus de 280.-€ au compte BE82-0001-28968368 de la FRSO asbl avec la mention « Dijon». Attention : le nombre de places d’hébergement est strictement limité; l’enregistrement des inscriptions se fera sur base de la date du paiement effectif de l’obulus. Meilleures salutations sportives.

STAGE TECHNIQUE DE PERFECTIONNEMENT & D’ENTRAINEMENT Stage Dijon « La Bergerie » – Ascension 2019 Jeudi 30.05.19 à 11.00 au dimanche 02.06.2019 à 14.00 Nom :

Prénom :

Club :

Date de naissance :

Groupe:

Adresse : Nous nous inscrivons au stage « Dijon Ascension» et nous versons ... x 280.-€ au compte BE82-0001-2896-8368 FRSO asbl à 1180 Bruxelles avec la mention « Dijon ». J'ai .... places disponibles dans mon véhicule Inscription à renvoyer avant le 20.04.2019 à Jean-Noël Debehogne 180 rue de la Pêcherie à 1180 Bruxelles - Email : jnd@frso.be

Sprint d'orientation: une "chasse au trésor" en plein Ciney Arnaud Wuyard, Journaliste Matele

Une course d'orientation en plein centre de Ciney, c'est ce qu'a organisé dimanche le club d'orientation de Marche-en-Famenne "Balise 10", afin de promouvoir ce sport peu médiatisé. Le sprint d'orientation, c'est la "formule urbaine" du cross d'orientation. Cette discipline existe depuis quelques années seulement et est destinée à rendre les courses d'orientation un peu plus "visibles". Si le cross d'orientation se déroule dans de grandes étendues forestières, les participants doivent ici composer avec les codes urbains, ce qui ne rend pas la tâche plus aisée, bien au contraire. Le principe est simple: d'un point de départ, il faut rejoindre le point d'arrivée, en ralliant les différentes balises placées sur le parcours en un minimum de temps. Pour ce faire, les coureurs disposent d'une carte de la ville et de certaines indications sur l'emplacement des balises. Aussi, ils sont munis d'un poinçonnage électronique afin de valider leur passage aux balises. Sur la carte, les distances sont indiquées à "vol d'oiseau". A charge des participants de trouver le meilleur parcours. Cette activité sportive demande donc un effort physique mais aussi beaucoup de réflexion, comme nous l'explique Christian Stoffels, président du club d'orientation "Balise 10" (Marche-en-Famenne): Il faut les qualités physiques d'un coureur de demi-fond, sur 3. 000m, mais il faut surtout être capable de trouver rapidement et facilement son choix d'itinéraire. C'est donc la tête qui guide les jambes.

"Comme une carte au trésor" Plusieurs parcours sont disponibles afin qu'experts et novices y trouvent leur plaisir. Il est également possible de combiner plusieurs sprints. Les sprints d'orientation ont pour but d'attirer de nouveaux adhérents à la course d'orientation, une discipline trop peu médiatisée pour Christian Stoffels: C'est un sport trop peu connu car il n'est pas assez médiatisé. Pourtant, chaque week-end, il y a une course en Wallonie.

Au-delà de l'aspect sportif, il y a aussi l'aspect ludique qu'offre le sprint d'orientation, comme nous l'a confié un participant: Ah si je retourne en enfance, c'est un peu la carte au trésor. C'est courir dans le but de trouver quelque chose, ici c'est une balise. . . c'est très amusant.

==> Lien vers la video : https://www.matele.be/une-chasse-au-tresor-en-plein-ciney

Recherche de moniteurs en course d’orientation Le Centre ADEPS de Loverval 12 allée des Sports 6280 Loverval est à la recherche d'encadrement pour ses stages « Course d’Orientation » de l’été 2019. Diplômé ou pas, plein temps ou mi-temps. Semaines : 4 du 1 au 5 juillet 2019 4 du 22 au 26 juillet 2019 4 du 19 au 23 août 2019 Contact au secrétariat du Centre ADEPS 071/601160

12.04.2019 13.04.2019 14.04.2019 27.04.2019 (sa) 28.04.2019 01.05.2019 04.05.2019 (sa) 05.05.2019 11.05.2019 12.05.2019 19.05.2019 25.05.2019 (sa) 02.06.2019 08.06.2019 09.06.2019 10.06.2019 16.06.2019 23.06.2019 29.06.2019 30.06.2019 29.06.2019 30.06.2019 11.08.2019 17.08.2019 18.08.2019 25.08.2019 01.09.2019 07.09.2019 (sa) 08.09.2019 14.09.2019 (sa) 15.09.2019 22.09.2019 29.09.2019 06.10.2019 13.10.2019 20.10.2019 03.11.2019 17.11.2019 24.11.2019 01.12.2019 22.12.2019

FRSO FRSO FRSO FRSO-ADEPS Ardoc ASUB FRSO-ADEPS COMB COMB ASUB HamOK FRSO-ADEPS COMB Balise 10 Balise 10 Balise 10 COLiège OLVE ASUB ASUB Trol Trol OLVE FRSO FRSO Hermathenae Balise 10 FRSO-ADEPS Omega FRSO-ADEPS KOL COLIège Pégase ASUB COLiège ASUB ASUB Altair Hermathenae COLiège ASUB

Camp O Ardenne Camp O Ardenne Camp O Ardenne Journée Objectif Balises Nationale MD Régionale 5 circuits Journée Objectif Balises Régionale 5 Circuits Spéciale CB Moyenne Distance CB Sprint Journée Objectif Balises Régionale semi-urbaine 3JB2019 3JB2019 3JB2019 Régionale 9 circuits Belgian Clubs Relay Transforestière Transforestière ASOM ASOM Challenge Wagener Raid O Lux Raid O Lux CB Interclubs Nationale LD Journée Objectif Balises CB Longue Distance Journée Objectif Balises CB Relais Nationale LD Régionale 5 circuits Régionale MD Triplette Liégeoise Régionale 9 circuits Régionale 9 circuits Régionale 9 circuits Régionale 5 circuits Régionale 5 circuits Ultra Longues Distances

05.01.2020 19.01.2020 26.01.2020 01.02.2020 02.02.2020 08.02.2020 09.02.2020 09.02.2020 16.02.2020 22.02.2020 23.02.2020 01.03.2020 08.03.2020 14.03.2020 (Sa) 14.03.2020 (Sa) 15.03.2020 21.03.2020 (Sa) 22.03.2020 29.03.2020 05.04.2020 19.04.2020 26.04.2020 10.05.2020 30.05.2020 (Sa) 31.05.2020 01.06.2020 (Lu) 21.06.2020 27.06.2020 (Sa) 28.06.2020 04.07.2020 05.07.2020 09.08.2020 23.08.2020 30.08.2020

Hermathenae ASUB OLVE HOC HOC HOC HOC COLg Omega COMB COMB EOC COMB ALTAIR ALTAIR ALTAIR Hermathenae Hermathenae COLg COMB HOC ASUB Hermathenae Ardoc Ardoc Ardoc OLVE Trol Trol ASUB ASUB OLVE Pégase COLiège

Régionale 5 circuits Régionale 5 circuits Régionale 5 circuits Karrim’Hoc Coureurs Karrim’Hoc Coureurs Karrim’Hoc Marcheurs Karrim’Hoc Marcheurs Hivernale 9 circuits Nationale Longue Dist. 2 Jours Hainaut 2 Jours Hainaut Match Interland Nationale Longue Dist. Sprint CB Nuit Régionale Régionale 5 circuits Nationale Longue Dist. Régionale Régionale 5 circuits HocCup Chpt FRSO Longue Dist. Nationale Sprint 3JB2020 3JB2020 3JB2020 Régionale 5 circuits ASOM ASOM Transforestière Transforestière Challenge Robert Wagener CB Relais CB Longue Distance

Vielsalm

Habay la Neuve Chiny Grandvoir Stambruges StVitherwald Jette Chiny Ghlin Baudour Stambruges Overpelt Croix Scaille Brugelette Marche en Famenne Marche en Famenne Marche en Famenne Tilff

Les invitations à ces courses figurent dans le présent bulletin

Calendrier

Les Fossés Les Fossés Oostende Oostende Schonberg Suxy Lierneux Spa Sources Nassogne Chiny Dilsenerbos Auderghem Kattevenia Arlon Lagland Erpent Bois Brulé Alma UCL Woluwe Liège Forêt de Soignes Forêt de Soignes Groenendael Nivezé Flemalle Forêt de Soignes Heyd Linkebeek Schonberg à préciser à préciser à préciser à préciser Eupen Schonfeld Pijnven-Vlasmeer Ghlin Ghlin Londres Bonsecours Chevetogne Chevetogne Chevetogne Spa Sources Spa Staneu Amay Silly Viroinval Stambruges Nord Herve St Vith St Vith St Vith Schonberg Antwerpen Antwerpen Ardenne Ardenne Vielsalm Burtonville Gives (Ben Ahin) Eupen La Soor

0 12/04

0 28/04 National Middle

CAMP'O

4. Nationaler OL Mitteldistanz 4. Nationale moyenne distance 4. Nationale middel afstand Sankt-Vither Wald Süd, 28/04/2019

CAMP’O ARDENNE du 12 au 14 avril 2019 3 compétitions : -

Vendredi 12 avril 2019 : Habay la Neuve / traceur : Eric Mattart Rendez-vous : Galerie du Chatelet à Habay la Neuve Samedi 13 avril 2019 : CHINY (Le Ha) / Traceur : Geneviève Nys Rendez-vous : Centre ADEPS du Liry à Chiny Dimanche 14 avril 2019 : ROSSART / Traceur : Geneviève Nys Rendez-vous : Terrain de football de Rossart rue des Houpettes à 6880 Rossart

Catégories : Parcours : Noir long (9km), Noir moyen (6km), Rouge (5km), Bleu (4km), Vert (2,5 km).

Inscriptions :

Zeitplan – Horaire – Wedstrijdschema

Secrétariat ouvert à 9.00 Départs entre 10.00 & 12.00

Sportident, classement quotidien, pas de classement général.

Organisation :

Sur les lieux de course : Buvette -Pas de vestiaire - Pas de douche

!!! NEW !!!

Traceur/Bahnleger/baanlegger Rendez-vous/Treffpunkt/ Bijeenkomst

Jette – Brussels Health Campus IOF 1:4000 2018 Julien Gillet

Intersection av. du Laerbeek / av. Arbre ballon Kruising Laarbeeklaan / Dikke Beuklaan 1090 Bruxelles / Brüsel / Brussel

Horaire/Zeitplan/tijdschema

CC=Finish

Imbiss und Getränke / Boissons et petite restauration / Kantine Keine Duschen / Pas de douches / Geen douches Klubzelt mitbringen / Amenez vos tentes de club / Clubtent meebrengen

Carte – Karte – Kaart : Bois d’Anchin & du Prince Echelle : 1/7500m

Erasmus Hogeschool Brussel avenue du Laerbeeklaan 121, 1090 Bruxelles

Distances/Abstände/afstanden

Contact

E42 Exit 16 Steinebrück 50°15'15.7"N 6°10'05.1"E

Régionale 5 couleurs Ghlin Dimanche 05 Mai 2019

Buvette et petite restauration Vestiaires & douches/Umkleidekabinen & Duschen/Kleedkamers en douches

Inscription Anmeldung Inschrijving

Sekretariat : 9h00-11h30 Start/Départ/Start: ab/dès/vanaf 10h00 Preisvert./Remise prix/Prijsuitreik. 13h30

0 05/05 Régionale 5

Régionale 5

RÉGIONALE 5 CIRCUITS Jette (1090) Mercredi 1er mai 2019 Course semi-urbaine

Parcours Bahnen Omlopen

≤ H/D -18: 4€ (+1€ SI badge) ≥ H/D-20: 6€ (2€ SI badge) Non ABSO: +50% - Spät/tard/laat : +25%

P=CC CC-Start: 250m Info: www.ardoc.be – info@ardoc.be – 080/22 72 19

FRSO www.frso.be Contact : gene@frso.be

Balisage à partir de Ausschilderung am Wegaanduiding vanaf

SE, SD, LE, LD

Ausschilderung ab – Balisage à partir de – Wegaanduiding vanaf

Chronométrage :

Carte/Karte/kaart

https://www.opunch.org/event/127 vor/avant/voor < 14/04/2019

Startgebühren – Droits d’inscription – Deelnemingskosten

Horaires :

0 01/05

Einschreibungen – Inscriptions – Inschrijvingen Vor Ort – Sur place – Ter plaatse

- Inscriptions préalables souhaitées avant le 7/4 via O’Punch - Paiement sur place - Adulte : 6€ Jeune : 4€ Sportident : 2 € (adulte) 1 € (jeune) - Non affiliés : + 2 €

Karte – Carte – Kaart Sankt-Vither Wald Süd –2019 – 1/10.000 – 5m Bahnleger – Traceur – Baanlegger Freddy Henkes Kontroleur – Contrôleur – Controle Dirk Hartmann (ARDOC) Quentin Gillet (ABSO) Laufklassen – Catégories – Categoriëen RS ABSO/BVOS

Parking – CC: 100-300 m CC – START: 1000 m FINISH = CC Secrétariat 9:00 – 11:30 START 10:00 - 12:00 Débalisage 13:00

niveaux noir moyen, noir court et rouge pour orienteurs expérimentés niveaux bleu et vert pour initiation, enfants, randonnée,... Via O’Punch: https://www.opunch.org -18 ans: 4€ / +18 ans: 6€ Non licencié: +2€ Location Sportident: 2€ (-18 ans: 1€) Alistair Fronhoffs 0486.68.35.22 alistair.laurence@gmail.com

Inscriptions souhaitées pour les cartes en Antius via O’PUNCH Inscription sur place possible Traceur – Bahnleger – Baanlegger : Daniel DANGRIAUX Rdv : Café le Mouligneau rue d’Erbisoeul 1 7011 Ghlin Balisage : Jonction route d’Ath – chemin du Bouteillier Parking – Cc de 50m à 200m Cc -Start 300m Arrivée – Cc 100m Contrôle : SportIdent Ouverture secretariat: 10hr00 – Fermeture 11hr30 Start : de 10hr30 à 12hr00 – Débalisage 13hr30 1 Parcours Noir Long 2 Parcours Noir Moyen 3 Parcours Rouge 4 Parcours Bleu 5 Parcours Vert Initiation & Débutant Catégories – Kategorien – Kategorieën : suivant règlement ABSO Droit d’inscriptions – Startgebühren – Deelamekosten : HD +18 = 6euros - HD-18 : 4euros Non Affiliés +50% location Emit suivant tarif FRSO Paiement sur place Pas de vestiaire – Keim Umklederaum – Geen Kleedkamer Bar et petite restauration Contact & Infos 0476/34.60.65 ou 065/84.04.11 après 18hr

0 11/05

Régionale 5

Régionale 5 couleurs BAUDOUR Samedi 11Mai 2019

0 12/05

Carte – Karte – Kaart : Le Bois Fleuri Echelle : 1/7500m Inscriptions souhaitées pour les cartes en Antius via O’PUNCH Inscription sur place possible Traceur – Bahnleger – Baanlegger : Daniel DANGRIAUX Rdv : Café la Maison du Peuple (face au Parc communal) Rue du parc BAUDOUR Balisage : Pas de balisage Parking – Cc Adjacent Cc -Start +- 4000m Un parking adjacent au départ & arrivée Contrôle : SportIdent Ouverture secretariat: 13hr00 – Fermeture 14hr30 Start : de 13hr30 à 15hr00 – Débalisage 16hr30

Chtp Bel Middle

Championnat de Belgique de Moyenne distance + World Ranking Event + + Régionale COMB la veille, pour un week-end de folie ! + Carte

La Mer de Sable (1/10.000 - 2,5 m - printemps 2019) réalisée par Bruno Marchegay

Traceur Contrôleurs

Christophe Bernard JB Colomb, Julien Dache (ABSO), Eric Hully (IOF)

Rendez-vous Taverne « La Mer de Sable » (50°29'45.4"N 3°43'12.3"E - rue de l'Hippodrome 17, 7973 Beloeil) Balisage

Carrefour N50 - N505

Distance parking – CC CC-départ

100-500 m 1400 m

Horaire

1 Parcours Noir Long 2 Parcours Noir Moyen 3 Parcours Rouge 4 Parcours Bleu 5 Parcours Vert

8h30 : Ouverture secrétariat 10h-12h : départs 13h45 : Remise des prix (par coureur) -18 ans : 4€, +18 ans : 6€ Non licencié : +2€ Location SportIdent : 2€ (-18ans :1€)

Tarifs

Parcours

Catégories – Kategorien – Kategorieën : suivant règlement ABSO Droit d’inscriptions – Startgebühren – Deelamekosten : HD +18 = 6euros - HD-18 : 4euros Non Affiliés +50% location Emit suivant tarif FRSO Paiement sur place Pas de vestiaire – Keim Umklederaum – Geen Kleedkamer Bar et petite restauration Contact & Infos 0476/34.60.65 ou 065/84.04.11 après 18hr

Catégories ABSO pour le championnat Parcours du jour : LD/LE/SD/SE, RandOrientation, course ficelle via O’Punch

Inscriptions Contact gillesdeneyer@protonmail.com

Infos détaillées : www.asub-orientation.org/bkmiddle La taverne « La Mer de sable » offrira un large choix de boissons ainsi que des possibilités de restauration à prix démocratique. Il est demandé de ne pas consommer de nourriture/boisson personnelle à l’intérieur de la salle.

0 19/05

Chtp de Bel Sprint Belgisch Kampioenschap Sprint 2019 Championnat de Belgique Sprint 2019 Belgischer Meisterschaft Sprint 2019

0 02/06

Régionale Semi-Urbaine Régionale 5

5 couleurs BRUGELETTE dimanche 2juin 2019

Carte : Brugelette IOF-ISSOM 1/5000

Datum

Zondag 19 mei/mai 19

Inscriptions pour les cartes en Antius via O’PUNCH Inscription sur place possible Traceur – Bahnleger – Baanlegger : Daniel DANGRIAUX

Kaart/Carte/Karte Schaal/ Echelle/Skala

Overpelt 1/4.000

Rdv : Salle Omnisports Avenue Gabrielle Petit 4 7940 Brugelette

Baanlegger/Traceur/Bahnleger

Wim Hoekx

Controleur/Controller

Wiet Laenen (TROL)

Balisage : Pas de balisage Parking – Cc Adjacent Cc -Start 300m - Arrivée – CC 50m Contrôle : SportIdent

Bijeenkomst/Rendez-vous/Treffpunkt Info CC

Sporthal De Bemvoort Jeugdlaan 8 3900 Overpelt (Pelt)

Wegwijzers/Balisage/Ausschilderung

Vanaf N74 Afrit/sortie/Abfart : Maria ziekenhuis - Overpelt

Reglementen en Parcours Règlement et Parcours Regeln und Laufklassen

BK/CB/BM Sprint : Reglement ABSO-BVOS + SD – SE

Start/Départ

10.00 u – 12.00 u

Inschrijving/Inscription/Meldung

BK MD/CB MD/ BM MD : Voor 5 mei 19 via club (OLCO) naar : Avant 5 mei 19 par l’intermédaire de votre club (OLCO) chez : Fur 5 mei 19 durch ihren verein (OLCO) bei : inschrijvingen@hamok.be SD en SE ter plaatse mogelijk/possible sur place/moglich zu Platze

Ouverture secretariat: 10hr00 – Fermeture 11hr30 Start : de 10hr30 à 12hr00 – Débalisage 13hr30 1 Parcours Noir Long 2 Parcours Noir Moyen 3 Parcours Rouge 4 Parcours Bleu 5 Parcours Vert 6 Parcours pour enfants de moins de 10 ans (gratuit) Catégories – Kategorien – Kategorieën : suivant règlement ABSO Droit d’inscriptions – Startgebühren – Deelamekosten : HD +18 = 6euros - HD-18 : 4euros Non Affiliés +50% location Sportident suivant tarif FRSO Paiement sur place Vestiaires Buvette et petite restauration Contact & Infos 0476/34.60.65

0 08/06 3 Jours de Belgique Organisation : Trois Jours de Belgique Day 1 « Balise 10 »

Organisation : Trois Jours de Belgique Day 2 « Balise 10 »

Carte : La Haie du Cerf 1/10000 Edition 2019 (nouvelles parties 2019) Localité : Marche-en-Famenne

Rendez-vous : Corps de Garde Camp Militaire de Marche-en-Famenne Chaussée de Liège N°65 B-6900 Marche-en-Famenne

Balisage : à partir du Rond point entre nationales 63 / 839 / 86 (Passage obligatoire par le Corps de Garde militaire avec carte d'accès délivré par l'organisation)

Bar : Oui Petite restauration : Oui

Type de course : « Long distance » Règlement ABSO Par catégories d’âge

Type de course : « Long Distance » Règlement ABSO Par catégories d’âge

Contact: Christian Stoffels chrisstof@gmail.com

Contact : Christian Stoffels chrisstof@gmail.com

Parking- Centre : Adjacent Centre- Départs : 1500m Arrivées – centre : Adjacent

Ouverture Srt : 13H00 Fermeture Srt : 17H00 Premier Départ : 14H00 Dernier Départ : 18H00 (17H00 pour les parcours du jour) Débalisage: 20H00

Ouverture Srt : 08H00 Fermeture Srt : 13H00 Premier Départ : 10H00 Dernier Départ : 14H00 (13H00 pour les parcours du jour) Débalisage: 16H00

Traceur : Christian STOFFELS Contrôleur : Thibaut DERENNE

Inscriptions : avant le 12 Mai 19 via O-Punch ou OLCO (Également possible sur place pour les parcours du jour) Frais : (45 Euros +18 ans et 30 Euros -18 ans) Pour les trois jours 15 Euros +18 ans et 10 Euros -18 ans Pour les inscriptions sur Place

Système de poinçonnage : SportIdent

http://www.3days2019.be/

0 10/06

3 Jours de Belgique

Organisation : Trois Jours de Belgique Day 3 « Balise 10 » Carte : La Haie du Cerf 1/10000 Edition 2019 (nouvelles parties 2019) Localité : Marche-en-Famenne Rendez-vous : Corps de Garde Camp Militaire de Marche-en-Famenne Chaussée de Liège N°65 B-6900 Marche-en-Famenne Balisage : à partir du Rond point entre nationales 63 / 839 / 86 (Passage obligatoire par le Corps de Garde militaire avec carte d'accès délivré par l'organisation) Bar : Oui Petite restauration : Oui Type de course : « Middle Distance » Règlement ABSO Par catégories d’âge Contact : Christian Stoffels chrisstof@gmail.com Parking- Centre : Adjacent Centre- Départs : 1500m Arrivées – centre : Adjacent Ouverture Srt : 07H30 Fermeture Srt : 12H00 Premier Départ : 09H00 Dernier Départ : 13H00 (12H00 pour les parcours du jour) Débalisage: 16H00 Traceur : Christian STOFFELS Contrôleur : Thibaut DERENNE Inscriptions : avant le 12 Mai 19 via O-Punch ou OLCO (Également possible sur place pour les parcours du jour) Frais : (45 Euros +18 ans et 30 Euros -18 ans) Pour les trois jours 15 Euros +18 ans et 10 Euros -18 ans Pour les inscriptions sur Place Système de poinçonnage : SportIdent

http://www.3days2019.be/

0 09/06 3 Jours de Belgique

http://www.3days2019.be/