TopRUSS · Issue 28 · 3/2016

www.topruss.com

N028 | Март / Marzo 2016 | 3,70€

ИНТЕРВЬЮ/INTERVIEW

Хавьер Таррадо ПУТЕШЕСТВИЕ/TRAVEL

ЛЮЦЕРН ШВЕЙЦАРИЯ AUTO

Lamborghini Asterion

ОБЛОЖКА/COVER

LAURA DIVIU ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ с Еленой Филатовой

FASHION

ТРЕНДЫ ВЕСНЫ ЭКСКЛЮЗИВНОЕ ИНТЕРВЬЮ/ EXCLUSIVE INTERVIEW

РУСЛАН НАРУШЕВИЧ

f

ashion story

por Cristina Tamborero

1

OYSTER PERPETUAL YACHT-MASTER 37

un r o l e x e s m รก s qu e un r el o j, e s un a in v er s i รณ n. l a elegancia eterna se une a l a pasiรณn por l a perfecciรณn y los materiales de l a mรกs alta calidad. el valor de un rolex es tan inalter able como el propio reloj.

content

www.topruss.com www.topruss.com www.topruss.com

N025 N | 0Ноябрь / Noviembre 2015 | 3,70€ 28 | Март / Marzo 2016 | 3,70€

ноябрь // noviembre март / marzo ноябрь noviembre

N025 | Ноябрь / Noviembre 2015 | 3,70€

ИНТЕРВЬЮ/INTERVIEW

Хавьер Таррадо ПУТЕШЕСТВИЕ/TRAVEL

ЛЮЦЕРН ШВЕЙЦАРИЯ AUTO

the person travel the person 10 Кастор Фантоба 8 Бриллиант чистой Кастор Фантоба 10 воды 18 вcover центре Швейцарии cover Лара Руиз Лара Руиз 18 fashion story Lara Ruiz Lara Ruiz Story 16 Tauto he Fashion auto Nuevo Jaguar C-X17 26 moda 26 Nuevo Jaguar C-X17 30 TRENDs of Spring fashion story fashion story Девушка эпохи 32 auto 32 Девушка эпохи возрождения 36 Lamborghini Asterion возрождения travel interview travel 38 Asia Gardens 42 Руслан Нарушевич 38 Gardens оAsia простых и важных вещах columns columns Где счастье, а где цели 44 discover 44 Где счастье, а где цели 48 Guitart La Molina на жизненном пути на жизненном пути Зимний отдых в Каталонии arte arte interview 48 Хранитель красоты 48 Доктор Хранитель красоты 54 Хавьер Таррадо legal legal 52 discover Новые преимущества 52 Таинство Новые преимущества 60 ароматов для инвесторов для инвесторов legal legal legal 64 HUSKY’S 54 Развод в Испании Развод в Испании 54 Особенности открытия

банковского счета в Испании legal legal инвестора и ВНЖ 56 56 ВНЖ ВНЖ инвестора и ВНЖ

без права на работу без права на работу

66 58 58 64 64 68 69 69

72 74 74 75 78 75

79

78 78

84 80 80 90

84 84 98 98 98

Lamborghini Asterion

legal

ОСЕНЬ – Это сон ТРЕНДЫ КРАСОТА/BEAUTY для природы ВЕСНЫ ОСЕНЬ – Это сон

ЭКСКЛЮЗИВНОЕ ИНТЕРВЬЮ для природы ЭКСКЛЮЗИВНОЕ ИНТЕРВЬЮ/ Кастор Фантоба EXCLUSIVE INTERVIEWИНТЕРВЬЮ ЭКСКЛЮЗИВНОЕ РУСЛАН НАРУШЕВИЧ МЕРОПРИЯТИЕ/EVENTO

Кастор Фантоба

MARINA RINALDI MARINA RINALDI ОТЕЛЬ/HOTEL

event event Марина Ринальди Марина Ринальди legal

МЕРОПРИЯТИЕ/EVENTO

ASIA GARDENS ОТЕЛЬ/HOTEL AUTO

ASIA GARDENS

Nuevo AUTO Jaguar C-X17 Nuevo Jaguar C-X17

Saurina beauty DELGADO beauty - это Тонскости наследования Осень сон для в Осень - это сон для Испании природы природы это кайф, аGroup не лишения!

PronoKal Event medicine medicine B ELTRAN medicine Pronokal

Красота пластики Pronokal Борьба сбез целлюлитом Борьба с целлюлитом beauty medicine Трендовые макияжи medicine Наумов Дмитрий

Дмитрий Наумов

event

Rabeanco Opening Поможем Кристине Поможем event Вместе! Кристине Вместе!

LITMA День cine Рождения Литма cine Испанское кино

Испанское кино

horoscope

Гороскоп horoscope на март horoscope на ноябрь Гороскоп Гороскоп на ноябрь

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИОБЛОЖКА/COVER с Еленой ЛАРА Филатовой ОБЛОЖКА/COVER

РУИЗ ЛАРА РУИЗ

КРАСОТА/BEAUTY FASHION

Almansa & Asociados В объятиях у Аммы В объятиях у Аммы Двойная ответственность

columns event Здоровый образ жизни event PronoKal Group Event -

ОБЛОЖКА/COVER

LAURA DIVIU

S

КИНО/CINE ИСПАНСКОЕ КИНО КИНО/CINE ИСПАНСКОЕ КИНО

tyling tyling ashion fstory story story por Cristina Tamborero

1 1

1

Наобложке обложке // En На Enportada: portada: НаЛара обложке portada: Руиз ///En Lara Ruiz Лаура Дивью Laura Diviu Лара РуизАрхив / LaraArberas Ruiz Фото/Foto: модели Фото/Foto: Jorge Фото/Foto: Архив модели Издатель / Editor TOP MEDIA EUROPE, Издатель / Editor S.L. Главный редактор / Directora Издатель / Editor TOP MEDIA EUROPE, S.L. Оксана Немкович /EUROPE, Aksana Niamkovich TOP MEDIA S.L. Главный редактор / Directora Главный редактор / Directora Оксана Немкович / Aksana Niamkovich Отдел рекламы / Departamento de publicidad Оксана Немкович / Aksana Niamkovich publicidad@topruss.com, topruss@topruss.com, Отдел рекламы / Departamento de publicidad caceves@topruss.com Отдел рекламы / Departamento de publicidad publicidad@topruss.com, topruss@topruss.com, publicidad@topruss.com, topruss@topruss.com, caceves@topruss.com, tsantos@topruss.com Фотограф / Fotógrafo caceves@topruss.com, tsantos@topruss.com Дмитрий Горлов, Наталия Раменска Фотограф / Fotógrafo Фотограф /Artem / Fotógrafo Артем Швеммер Shvemmer Координатор / Coordinadora Артем Швеммер /Artem Shvemmer Нурия Рольдан/ /Coordinadora Nuria Roldan Координатор Координатор Нурия Рольдан// /Coordinadora Nuria Roldan НурияАвторы Рольдан /Autores Nuria Roldan Оксана Немкович, Изабель Авторы / Autores Хункоса, Мария Санфирова, Мария Величко, Авторы / Autores Оксана Немкович, Изабель Хункоса, Захарченко. Оксана Немкович, Изабель Хункоса, ОлесяАлексей Новикова, Тони Сантос, Мария Олеся Новикова, Тони Сантос, Мария Величко, Наталья Ример, Элинор Тетруашвили Контакты / Contactos: Величко, Ример, Элинор Тетруашвили ЕленаНаталья Хоботова, Михаил Гончаренко, www.topruss.com Елена Хоботова, Михаил Гончаренко, Алексей Захарченко, Хавьер Маркерье. Алексей Захарченко, Хавьер Маркерье. info@topruss.com / direccion@topruss.com Контакты / Contactos: Av. Drassanes, 6-8; planta 11. 08001 Barcelona Контакты / Contactos: www.topruss.com Teléfono: 933 042 209 www.topruss.com Móvil: /673 281 691 info@topruss.com direccion@topruss.com info@topruss.com / direccion@topruss.com Av. Drassanes, 6-8;legal: planta 11. 08001 Barcelona Depósito B.20846-2013 Av. Drassanes, 6-8; planta Teléfono: 933 11.

04208001 209 Barcelona Teléfono: 933281 042691 209 Móvil: 673 Móvil: 673 281 691 Все права Depósito защищены. или частичное legal:Полное B.20846-2013 Depósitoстатей legal: B.20846-2013 воспроизведение или фотоматериалов, Controlado por PGD без y OJD письменного опубликованных в журнале, por PGD y OJD разрешения Controlado редакции запрещено. Ответственность

Все права защищены. Полное или частичное воспроизведение за содержание рекламных материалов несёт Все права защищены. Полное или частичное воспроизведение статей или фотоматериалов, в журнале, рекламодатель. Журнал не опубликованных несёт ответственности за статей или фотоматериалов, опубликованных взапрещено. журнале, без письменного разрешения редакции мнение авторов, которое может не совпадать с мнением без письменногоза разрешения редакции материалов запрещено. Ответственность содержание рекламных редакции. Шрифты и логотип разработаны в студии JauОтветственность за содержание рекламных материалов несёт Журнал не несёт ответственности за me deрекламодатель.

Laiguana. несёт Журнал не несёт ответственности за мнениерекламодатель. авторов, которое может не совпадать с мнением мнение авторов, может не совпадать с Jaume мнением редакции. Шрифтыкоторое и логотип разработаны в студии de редакции.

Laiguana. Шрифты и логотип разработаны в студии Jaume de Laiguana.

намисотрудничали: сотрудничали: //Hemos ССнами Hemoscolaborado colaboradocon: con: С нами сотрудничали: / Hemos colaborado con:

46 6

editor’s letter .28 issue N

«САМАЯ ЯРКАЯ ИЗ ВСЕХ ВЁСЕН – ТА, ЧТО В ДУШЕ»

auto

LAMBOR

GHIN

AsterionI

Итальянц ы прототип привезли на автоса — Ламборг лон компании ини Астери в Париж интере явл технологии, яется первенцем он LPI910-4, которы сный й для использующи работая сра м гибридны зу от чет ыр е из которы х электрич ех двигателей, тр и еские.

ФОТО / FOTO ТЕКСТ / TEXT : WWW. LAMBORGH O: www.autozov INI.COM .ru

36

R) (PHOTOGRAPHE ARTIST) JORGE ARBERAS (MAKE UP & HAIR ) ALIZIA MORENO (FRANCINA MODELS LAURA DIVIU CTION) ELENA AGUILAR

(PRODU

37

discover

20

Близится самый яркий, красивый и долгожданный весенний праздник! Праздник красоты, женственности и очарования – 8 марта! Интересные интервью, профессиональные консультации, захватывающие путешествия, трендовые макияжи, фэшн-новинки – журнал Top RUSS подготовил для своих читательниц много сюрпризов! Нашим подарком для любителей изысканного семейного отдыха будет путешествие в Швейцарию, в город Люцерн. Это место прекрасно в любое время года, но особенно здесь хорошо весной, когда всё покрывается бархатистой зеленью. Ещё бы! Ведь город расположен у озера четырёх лесных кантонов. Старинный Люцерн сохранил в себе величие исторического наследия времён римской империи. Рекомендуем! Для поклонниц фэшн-историй, показов мод и новых брендов известный дизайнер женской одежды Кристина Тамбореро приготовила Fashion Story с участием испанской модели Лауры Дивью. Надеемся, эта эксклюзивная коллекция весенних нарядов украсит и ваш гардероб. Просто о важных вещах нашей жизни рассказал в эксклюзивном и очень интересном интервью Руслан Нарушевич: о браке, об отношениях, о настроении, о детях, о карме, о счастье... Знание – какой подарок может быть лучше? А для предпочитающих традиционные подарки – тонкий аромат парфюма Ramon Molvizar с гранулами золота в 24 карата, в бутылочке, покрытой кристаллами Swarovski – он никого не оставит равнодушным. О таинстве ароматов нам поведала Диана Рафаэль. Весна предваряет всё новое, и это хорошее время, чтобы наконец задуматься о своём здоровье. О том, как правильно питаться, чтобы быть здоровым, вечно молодыми и красивыми, с нами делится коучер и автор многочисленных кулинарных книг Елена Филатова. Ну, а наша редакция дарит всем вам, уважаемые читательницы, наш новый выпуск, который, надеемся, подарит вам праздничное настроение! С любовью,

Оксана Немкович, издатель.

Aksana Niamkovich, Editora.

Зимний отдых в Ка талонии в отеле Guitart La Mo lina 48

Ла Молина Высота курорта (м): 1600 Максимальная высота трасс (м): 2445 Количество трасс: 42 Зелёных: 9 Синих: 12 Красных: 15

Чёрных: 6 Количество подъёмн иков: 16 Телекабина: 1 Кресельных: 6 Бугельных: 9 Пропускная способн Количество беговых ость (чел/час): 20000 трасс (км): 7

7

travel

Бриллиант чистой воды

В ЦЕНТРЕ ШВЕЙЦАРИИ

8

ФОТО: ПРЕДОСТАВЛЕНЫ ПРЕСС - СЛУЖБОЙ ОТЕЛЯ

travel ЛЮЦЕРН РЕПОРТАЖ: МАРИЯ ВЕЛИЧКО

WIKIMEDIA.ORG

В Швейцарии есть особенное место, которое прекрасно в любое время года, но особенно оно хорошо летом. Туда можно приехать на поезде, точном как швейцарские часы, и, конечно же, задержаться надолго. Ведь Люцерн (Luzern) – столица кантона Люцерн дышит историей, он ею пропитан и живёт. Ещё бы, ведь, по некоторым сведениям, город был основан ещё во времена Римской империи, а, может быть, и раньше. В местности, где река Ройс (Reuss) вытекает из Фирвальдштетского (Vierwaldstättersee – озеро четырёх 10

лесных кантонов) или Люцернского озера, существовало поселение, монастырь. Вокруг моста через Ройс (Ройсбрюкке), соединявшего монастырь с расположенными южнее хуторами, со временем выросло довольно важное торговое поселение. Свою роль в его развитии сыграло и открытие перевала Сен-Готард в 1220 году. Но самое существенное – это победа Швейцарской Конфедерации в 1386 году при Земпахе. При этом в самом Люцерне никогда не было войн. Будучи первым городом, вступившим в Швейцарскую

Конфедерацию, Люцерн издавна занимал в ней особое место. И со временем, благодаря удачному географическому положению и развитию туризма, он стал культурным центром всей Швейцарии. Сердце города – это вода и всё, что с ней связано. Вероятно, самая главная достопримечательность – само Фирвальдштетское озеро. И обязательно – река Ройс. Первое место, которое посещают все приезжие – это башня Вассертурм и мост Капельбрюкке. В переводе с немецкого «Капельбрюкке» обозначает «часовня на мосту» или «мост–часовня». На сегодняшний день его протяжённость 204 метра. Когда-то он был частью оборонительных сооружений и до сих пор соединяет старую часть города с новой. На его середине расположена башня Вассертурм, служившая дозорной со стороны реки. Если перебирать все её достижения, то с неё подавались сигнальные огни, предупреждающие об опасности, она служила водонапорной башней и пожарной вышкой, затем была темницей, сокровищницей, архивом… Сейчас там располагается Ассоциация артиллеристов и сувенирный магазин. Но ведь вы понимаете, что в городе на воде это не единственное место, которое следует посетить. Барельеф «Умирающий лев». Памятник, связанный с достаточно печальными историческими событиями, когда король Людовик XVI оказался в осаде в своём дворце Тюильри. Его охраняла лишь верная дворцовая стража, состоявшая из швейцарских гвардейцев. Людовик, не желая зла своему народу, запретил стрелять в приближающиеся войска восставших и тем самым обрёк на смерть сотни швейцарцев. Барельеф, высеченный в скале, изображает умирающего льва, прикрывающего своим телом щит с гербами Швейцарии и Франции. Фонтаны Люцерна. Наверное, в мире нет больше го-

рода с таким количеством фонтанов. В них увековечена практически вся история этого места. Например, на площади Капельплац, около самой старой церкви Люцерна (церковь Св. Петра) расположен фонтан, установленный в честь ежегодного весеннего карнавала. «Гвардейцы» на Винной площади (она же – площадь Винный рынок) – через этот фонтан проходит маршрут большинства экскурсий по Люцерну. Он построен в 1481 году Каспаром Луцом и представляет собой колонну, украшенную фигурами воинов и драконов. На самом деле это копия – оригинал установлен во внутреннем дворике Рыцарского дворца на Банхофштрассе. Довольно много современных фонтанов располагается и в Старом городе. Но и это не всё. Исключительный интерес представляет Центр культуры и конгрессов (KKL), где в сентябре дают чудесные концерты классической музыки. Само здание, возведённое в 1999 году французским архитектором, обладателем Притцкеровской премии Жаном Нувелем, представляет собой образец современной архитектуры и дизайна. На четвёртом этаже центра находится Кунстмузеум – Музей искусства г. Люцерн. Площадь и набережная возле него часто являются площадкой для выставок, концертов, фестивалей. Невероятно, сколько увлекательных и интригующих мест есть в этом городе: музей искусства, крупнейший в Европе музей транспорта, Ледниковый сад, планетарий. А количество исторических и архитектурных достопримечательностей просто зашкаливает: рядом с церковью Иезуитов находится Рыцарский дворец, участок средневековой стены Музеггмауэр, Старый город, дом с фреской «Фаснахт», Лебединая площадь (Шваненплац), Старая Ратуша.Только из одного перечня достопримечательностей становится понятно, что Люцерн – самый шикарный город в Швейцарии. Но для проживания мы выбрали другое место. На корабле мы плывём около 30 минут по озеру четырёх кантонов в город Веггис (Weggis). В своё время его посещали многие знаменитые личности: королева Виктория, премьер-министр Британии Ллойд Джордж, Александр Дюма, Эмиль Золя, Марк Твен, Сергей Рахманинов, Эдвин Фишер и многие другие. В городе даже есть монументы известнейшим гостям – великому русскому композитору, пианисту и дирижёру Сергею Рахманинову, проживавшему здесь на собственной вилле, и американскому писателю Марку Твену, отдыхавшему в Веггисе. Веггис – городок на берегу озера, где у самой воды расположен необыкновенный отель для отдыха Рark Weggis.

11

Эта местность между озером и горами отличается особенно мягким климатом и часто называется Ривьерой Центральной Швейцарии. Благодаря горам, в частности, вершине Риги (Rigi), у подножия которой он и расположен, защищающим город от холодных ветров, на его улицах растут магнолии, виноград, каштаны и даже пальмы и орхидеи. Нас встречают на речной станции и привозят в отель, который открывает для нас свои двери как для долгожданных родственников. Рark Weggis предлагает 5-звёздочный комфорт в 52 номерах, располагает 4 ресторанами, один из которых отмечен звездой Мишлен и 15 баллами гида GaultMillau, а другой находится в старом центре города. В отеле богатейший винный погреб. Персонал – 125 человек из разных уголков мира: из Испании, Португалии, Таиланда, России, Италии, Германии, Польши, Албании, Китая. Это семейный отель, где гости могут попросить, что угодно, и им постараются помочь. Естественно, что мы выбрали именно Park Weggis. Что же в этом отеле такого особенного? Он был открыт в 1875 году как Hotel Bellevue. Главное здание и крыло Schlössli выполнены в стиле «арт нуво» (art nouveau). Первая реконструкция была произведена в 2001 году, комнаты и помещения были отремонтированы в новом стиле, а фасады в стиле «арт нуво» остались. Сейчас 12

стиль отеля можно назвать эклектичным: одна его часть расположена в старинном особняке с 3-метровыми потолками и просторными сьют-апартаментами с видами

на озеро, а другая – в футуристическом новом здании, украшенном коллекцией картин на продажу и потрясающими воображение цветовыми решениями в комнатах. Атмосферу отеля можно назвать неординарной и вдохновляющей. Park Weggis отличает любовь к деталям, драгоценным материалам, смелым сочетаниям. Современные художественные произведения удачно вписываются в очарование исходного стиля. Были в отеле и более поздние усовершенствования. Новое здание является полным архитектурным контрастом к построенному ранее главному зданию. Были добавлены 10 эксклюзивных номеров Adara, цветочный павильон, новый подъезд к отелю, подземная парковка, существенно переделаны японский сад, а также территория крытого бассейна и бассейна на свежем воздухе, зона отдыха, было установлено дополнительное оборудование для процедур и библиотеки. Из окон Park Weggis открывается вид на собственный японский сад медитаций, в котором посажены уникальные столетние бонсаи, привезённые специально из Японии. У владельца отеля есть кабриолет Chevrolet Impala Cabriolet 1959-го года, который является символом этого заведения. Скрупулёзное внимание к мельчайшим деталям интерьеров и использование натуральных материалов создаёт ауру неподражаемого шарма и экстравагантности. Park Hotel входит в сеть отелей Relais & Châteaux, как и Waldhotel Fletschhorn, о котором мы писали ранее. Кристиан Бок, директор винотеки в Park AG, носит звание Master Sommelier. Всё, что есть в Park Weggis, просто невозможно перечислить. Высокий сезон в отеле начинается с Пасхи и длится до сентября, самый высокий – июнь-июль.

13

И круглый год здесь очень чистое озеро с голубой водой до 200 м глубиной, катание на каноэ, водных лыжах, прогулка на собственном корабле отеля по окрестностям, к услугам гостей 5 старых кораблей «батл-стим». Круглый год открыт подогреваемый бассейн и СПА, детский центр и даже библиотека. Отель Park Weggis – это только часть всего того чудесного, что есть в этом городе. Приехав сюда на неделю, можно успеть посетить Парк оленей, сходить на разнообразные экскурсии или в поход в горы. Горы здесь прекрасны круглый год, но душевнее всего осенью. Кстати, в 45 минутах езды находится аэропорт Цюриха, что весьма облегчает дорогу в Веггис. Есть возможность прыгнуть с парашютом в городке Кюсснахт (Kussnacht). В часе езды находится лыжный курорт Энгельберг (Engelberg). Этот горнолыжный курорт славится отличными погодными условиями и предлагает необычно длинный сезон, как правило, с начала октября и до конца мая. Здесь отлично проводить и летний отпуск – подъёмники работают в течение всего года, что позволяет воспользоваться большим выбором пешеходных и велосипедных троп. Рядом есть почти вертикальная железная дорога и своеобразный «Диснейленд» в центре Швейцарии. Но мы отвлеклись. На самом деле в Park Weggis так уютно, что можно не выходить из отеля на протяжении всех дней пребывания в нём. Это действительно место отдыха души и тела. Отель даже организует свадьбы для знаменитостей, которые не хотят быть узнанными. Что уж го14

ворить о различных конференциях и мероприятиях. И, как и в любой жизни, здесь есть место забавным историям. В конце 2005 года некая организация запросила документы об отеле, а через 2 недели забронировала все номера. Оказалось, что это была бразильская команда по футболу, которая участвовала в Чемпионате мира, проходившем в Германии. Это были две самые яркие недели «сумасшествия» для отеля: реклама во всех журналах Бразилии и многих других стран, повышенные меры безопасности. Люди заполонили городок, чтобы быть рядом со своей командой-фаворитом. В Веггисе изменили частоту транспортного сообщения с Люцерном и другими городами Швейцарии, открыли киоски по продаже кайпириньи и других бразильских особенностей. Люди ещё долго приезжали в отель и просили номер, в котором жил Роналдиньо или ещё кто-то из их кумиров... Так что Park Weggis – это швейцарская национальная компания, квалифицированная в Бразилии. Мы с сожалением покидали Park Weggis. Где ещё о тебе позаботятся с таким радушием, предоставят просто королевские номера и окажут такой душевный домашний приём?! Если подытожить, Park Weggis – это спокойное элитное место для семей и знаменитостей, которые не хотят быть побеспокоенными. В этом отеле о гостях пекутся как о членах семьи и всегда выполняют любые просьбы постояльцев.Время придаёт этому месту дополнительное очарование. Мы обязательно сюда вернёмся и не менее, чем на неделю.

Macan S Diesel: Consumo combinado: 6,3-6,1 l/100km. Emisiones de CO2: 164-159 g/km.

35 cuotas de 600€ Macan S Diesel Election. Intensamente Porsche.

Entrada 18.778,82€. Cuota final 34.937,60€. TAE 7,36% Diseñado para disfrutar de cada curva durante 3 años y después elegir devolver este Macan para estrenar otro y seguir viviendo una experiencia intensamente Porsche.

Para más información visite www.porsche-barcelona.com

Centro Porsche Barcelona

Centro Porsche Barcelona

Calle de París, 123 08036 Barcelona Tel: 930 181 300

Calle de la Botánica, 89 08908 L’Hospitalet de Llobregat (Barcelona) Tel: 902 200 911

www.porsche-barcelona.com

www.porsche-barcelona.com

*Oferta financiera para Porsche Macan S Diesel, calculada por Caixabank Consumer Finance, E.F.C., S.A.U., sujeta a autorización, válida para particulares en Península y Baleares. El IEDMT, y por lo tanto la oferta financiera, puede variar en función de la provincia de residencia del comprador. Comisión de apertura financiada 1.390,66 €. TIN 5,90%. Precio final del vehículo 65.920 €. Precio total a plazos 74.716,42 €. Importe a financiar 48.531,84 €. Importe total adeudado 55.937,60 €. Cuota final equivale a valor mínimo garantizado para un kilometraje máximo de 60.000km. En caso de que se produjera una variación en el precio del vehículo, ésta afectaría a los cálculos financieros. El modelo visualizado puede diferir en la motorización y equipamiento opcional del ofertado. Oferta válida para operaciones aprobadas hasta el 30 de junio de 2016 y no acumulable a otras acciones de precio.

r e v o c e h t on

ashion ОТ CRISTINA TAMBORERO

16

JORGE ARBERAS (PHOTOGRAPHER) ALIZIA MORENO (MAKE UP & HAIR ARTIST) LAURA DIVIU (FRANCINA MODELS) ELENA AGUILAR (PRODUCTION)

JORGE ARBERAS (PHOTOGRAPHER) ALIZIA MORENO (MAKE UP & HAIR ARTIST) LAURA DIVIU (FRANCINA MODELS) ELENA AGUILAR (PRODUCTION)

18

19

20

JORGE ARBERAS (PHOTOGRAPHER) ALIZIA MORENO (MAKE UP & HAIR ARTIST) LAURA DIVIU (FRANCINA MODELS) ELENA AGUILAR (PRODUCTION)

21

JORGE ARBERAS (PHOTOGRAPHER) ALIZIA MORENO (MAKE UP & HAIR ARTIST) LAURA DIVIU (FRANCINA MODELS) ELENA AGUILAR (PRODUCTION)

23

r e v o c e h t on

JORGE ARBERAS (PHOTOGRAPHER) ALIZIA MORENO (MAKE UP & HAIR ARTIST) LAURA DIVIU (FRANCINA MODELS) ELENA AGUILAR (PRODUCTION)

24

25

26

JORGE ARBERAS (PHOTOGRAPHER) ALIZIA MORENO (MAKE UP & HAIR ARTIST) LAURA DIVIU (FRANCINA MODELS) ELENA AGUILAR (PRODUCTION)

27

28

Mini C

DE CARTIER

Дом Cartier владеет секретом создания уникальных аксессуаров, привнося в повседневную жизнь ноту элегантности, не отступая ни на шаг от строгих критериев профессионализма, свойственного бренду.

ЦВЕТОВАЯ ГАММА

Сумки Mini C de Cartier эффектных расцветок – образ жизнерадостного парижского стиля. Изысканные тона, напоминающие цвета драгоценных камней, подчеркивают ее лаконичную элегантность.

ОПИСАНИЕ МОДЕЛИ

Сумка, маленькая модель, кожа теленка цвета оникса, застежки-ручки с узором в виде буквы C, палладиевая отделка, на лицевой стороне надпись Cartier серебристого цвета, нанесенная методом горячего тиснения. Два боковых отделения, одно из них с плоским карманом, центральное отделение на молнии с двумя плоскими карманами. Подкладка из ткани серого цвета. Размеры: 24 х 34 х 13 см. Для ношения в руке или на плече. Съемный регулируемый ремень.

29

fashion look

TRENDS

RALPH LAUREN

Spri n MUGLER

VERSACE

ROBERTO CAVALLI

OF

ЖЕНСТВЕННОЕ САФАРИ Стиль сафари весной 2016 года станет сексуальным как никогда раньше. Ультракороткие юбки и объемные жакеты с приветом из 80-х.

SOKOLOV 30

DIOR

CÉLINE

MAISON MARGIELA

CHLOÉ SIGNATURE DE CHANEL PERLES

VERSACE

BALMAIN

Еще один привет из 90х. Особенно эффектно выглядит длинное платье, целиком из крупной сетки

BALMAIN

ALEXANDER MCQUEEN

MESH

ANNA SUI

ng

31

fashion look TOUS

GREEN

Спокойный и жизнеутверждающий — считайте его отказом подчиняться осеннему сплину и природы увяданью.

FAUSTO PUGLISI

Мода на здоровье добралась и до подиумов. Выбирайте оттенок зеленого к утреннему соку.

CHARLO TTE OLYM

PIA

ULYANA SERGEENKO

№ 21

32

LANVIN

EMILIO PUCCI

GUCCI TOUS

SOKOLOV

TAK.ORI DOLCE & GABBANA

ПОЛОСКА

Модная вариация самого популярного принта на планете в весенне-летнем сезоне выглядит так: очень широкая красная полоска или очень мелкая голубая. Вот и все.

DIOR

TOMMY HILFIGER.

DIOR

DOLCE & GABBANA 33

fashion

ESTILO

WWW.LYLEANDSCOTT.EU

34

En Lyli Scott La 17ª edición de la 080 Barcelona Fashion llegó con fuerza a Barcelona para convertirse en el punto de encuentro sectorial y empresarial del mundo de la moda. Esta edición reunió a 31 firmas y diseñadores que exhibieron sus colecciones para la temporada otoño-invierno 2016-2017 en la Casa Llotja de Mar, un escenario vinculado tanto al progreso económico como al arte y al diseño.

En este enclave Lyle& Scott ha presentado sus propuestas para la próxima temporada manteniéndose fiel a su estilo británico con looks informales y masculinos en los que se han superpuesto capas, se han exagerado accesorios y se han combinado prendas a rayas con prendas a cuadros así como camisas de popelín con gorros de punto.

La firma ha presentado 29 looks inspirados en el estilo británico de los años 60 caracterizados por las prendas de punto y marcados por una paleta de colores cálida con terracotas, navys y verdes militares. Las piezas clave han sido los cuellos altos, las bolsas de mano diseñadas en piel, los polos de piqué, los guantes rotos, las chaquetas Harrington y las bombers.

Para esta nueva colección, Lyle& Scott ha apostado por un estilo informal, fresco y desenfadado pero sin perder la seriedad y elegancia que caracteriza a la firma.

17-я по счёту 080 Barcelona Fashion стремительно стартовала в Барселоне и стала местом встречи отраслевиков и предпринимателей мира моды. В ней приняли участие ведущие дизайнеры, продемонстрировавшие свои коллекции осенне-зимнего сезона 2016-2017 в Доме Льоджа-де-Мар – историческом здании, с которым связывают прогресс в экономике, искусстве и дизайне.

Lyle& Scott представила свои дизайнерские решения для следующего сезона, сохраняя верность британскому стилю с использованием неформальных и «мужских» образов, в которых присутствуют многослойность, подчёркнуты крупные аксессуары, комбинации из вещей в полоску и клетку, а также рубашки из поплина в сочетании с вязаными головными уборами.

Lyle& Scott создала 29 образов, навеянных британским стилем 60-х годов прошлого века, для которого характерны вязаные вещи и выразительная палитра тёплых тонов: терракотового, цвета navy и хаки. Основой коллекции стали высокие воротники, сумки из кожи, рубашки-поло, митенки, куртки харрингтон и бомбер. В новой коллекции Lyle& Scott сделан акцент на неформальный, свежий и непринуждённый стиль, но при этом не забыто о свойственных этой марке серьёзности и элегантности.

35

auto

ФОТО / FOTO: WWW. LAMBORGHINI.COM ТЕКСТ / TEXTO: www.autozov.ru

36

LAMBORGHINI

Asterion

Итальянцы привезли на автосалон в Париж интересный прототип — Ламборгини Астерион LPI910-4, который для компании является первенцем использующим гибридные технологии, работая сразу от четырех двигателей, три из которых электрические.

37

auto

С

тильная спортивная новинка мгновенно узнаваема как истинный представитель марки, отличается стремительным профилем с покатой крышей, низким длинным капотом и огромными колесами, а по характеристикам производительности впечатляет цифрой в 910 лошадиных сил мощности, которых с лихвой достаточно для ускорения с места до 100 км/ч за 3,0 секунды. Основной двигатель — это 5,2-литровый FSI с десятью V-образно расположенными цилиндрами, который самостоятельно развивает 610 лошадиных сил и спарен с быстрой 7-ступенчатой роботизированной коробкой передач, оснащенной двумя сцеплениями, посредством которой крутящий момент поступает на задние колеса. Между блоком ДВС и коробкой разместили первый электрический мотор, который одновременно служит генератором пополняющим запасы энергии силового высоковольтного аккумулятора. Еще пара электрических двигателей приводят в движение колеса передней оси, что делает автомобиль обладателем полного привода. Батарея безопасно размещена в районе центрального тоннеля, одновременно обеспечивая низкий центр тяжести с оптимальной развесовкой по осям, гарантируя спортивному купе уверенную устойчивость при движении на скорости. Расход горючего топлива составляет 4,12 литра на 100 километров, с вредными выбросами ниже сотни грамм — всего 98 г/км вредных CO2, но новинка может работать и исключительно на электричестве, в режиме с передними ведущими колесами и дальностью пробега до 50 километров. Максимальная скорость в экологически чистом режиме ограничена до 125 км/ч, а при подключении всех ресурсов автомобиль способен развить 320 км/ч максимальной скорости. Будущее новинки в серийной версии пока туманно.

38

39

auto

interview

ИНТЕРВЬЮ

«В одно окно смотрели двое. Один увидел дождь и грязь. Другой – листвы зелёной вязь, Весну и небо голубое. В одно окно смотрели двое...» Омар Хаям

РУСЛАН АЛЬБЕРТОВИЧ НАРУШЕВИЧ

О ПРОСТЫХ И ВАЖНЫХ ВЕЩАХ БЕСЕДУ ВЕЛА ОКСАНА НЕМКОВИЧ

Возможно, век потребления себя исчерпал, пресытившись материальным, человек обращается к душе – к настоящему. Люди стали стремиться к созиданию и к саморазвитию. Поклонение вещам уходит, человек повернулся к себе. Настало время перемен, когда возвращается дух. Оно наступает лишь раз в пятьсот лет. «Настало время вопрошать об Истине», – говорится в Ведах.

Ведический эпос – одно из самых глубоких и многоуровневых откровений, а сами Веды на данный момент – сборник древнейших священных писаний. Помимо бездонных философских знаний и метафорических повествований об устройстве Вселенной, они охватывают множество областей человеческой жизни: здоровье и медицину, психологию и семью, духовность, энергетические поля, тонкие миры и даже архитектуру – васту – законы проектирования пространства. Многое из того, что практикуют и изобретают в наше время, описано в Ведах 42

несколько тысяч лет назад, ведь в древности существовала всемирная працивилизация, которая руководствовалась Ведами и говорила на санскрите (что означает «совершенный») – древнем индоевропейском языке, от которого, согласно большинству гипотез, возникли практически все языковые семьи. Суть материальной части Вед – сделать жизнь человека в этом мире гармоничной. Но всё же Веды гласят, что Абсолютное Знание – бесконечно, а человеческое знание в сравнении с ним – лишь пригоршня незначительного.

ФОТО РУСЛАН ЩЕГОЛЬКОВ

РУСЛАН АЛЬБЕРТОВИЧ НАРУШЕВИЧ ФОТО: ДМИТРИЙ ГОРЛОВ

43

РУСЛАН АЛЬБЕРТОВИЧ НАРУШЕВИЧ ФОТО: ДМИТРИЙ ГОРЛОВ

Руслан Альбертович Нарушевич регулярно посещает святые места в Индии, четыре раза он совершал паломничества по священным индуистским местам Вриндавану и Ришикешу. Он пишет о простых и важных вещах: о воспитании, о ценностях семьи, о человеческих отношениях... О женской энергии, после пробуждения которой для многих начинается новая жизнь. Все знания практичны, имеют прозрачную этимологию, а манера изложений лекций понятна и непринужденна. Руслан адаптирует Ведические Писания для восприятия современного человека, в особенности – для женщин. Он помогает женщинам начать жить, восстанавливать силы и осознать свою ценность. Ведь, согласно Ведам, энергия женщины – это стержень Мира, его первооснова... Творческое женское «Я» наполняет мужчину силами для свершений. Советы о семейной жизни, которые даёт Руслан – бесценны. Ведь, по его словам, брак – это та точка, с которой начинается наше служение Богу. Это точка отсчёта, когда мы учимся бескорыстно отдавать свою любовь и энергию. А ещё брак – это увеличительное стекло, и, что под него положишь, то и получишь. Если под него поместить несчастных людей, то через год они станут ещё более несчастными... Мужчина должен радовать женщину 44

и исполнять её желания, а женщина – правильно принимать его, одаривая вдохновением и новыми идеями. Женщина не должна наказывать детей, любое проявление женской агрессии недопустимо. Жизнь зиждется на гармонии, и Руслан говорит, что «убрать кирпичик» – это то усилие, которое нужно приложить, чтобы уравновесить всё и стать счастливым. О БРАКЕ... Основа брака – отношения с Богом. Если в человеке много любви, то есть Бога – то ему легко принимать другие виды любви. Когда человек исполнен разными видами любви – родительской, к любимому человеку, к своему роду – то он готов вступить в брак. Но брак не стоит считать единственным источником счастья. Нельзя, вступая в брак, стремиться от него получить все доступные виды счастья – такие отношения будут хрупкими и ненадёжными. Каждый брак переживает расцвет, но затем неизбежно приходит «зима» – отношения наполняются холодом, люди отдаляются друг от друга. Но всё закономерно, нужно сохранять равновесие, не искать другого партнёра, а дождаться «весеннего цветения». Неправильная позиция, когда супруги живут в браке ради детей – согласно

Ведам, у каждого человека имеется тонкое тело, которое связано тонкими телами других людей. Психические каналы ребёнка и родителей очень переплетены, и дети чувствуют то, что происходит между родителями, даже если супруги не ругаются вслух. «Глаза сына – в сердце матери, глаза дочери – в сердце отца», – гласит ведический принцип. Это значит, что эмоциональный контакт сына с отцом обуславливается любовью матери, а матери с дочерью – любовью отца. Поэтому женщина не должна держать в своей душе обиду на супруга, сын будет это чувствовать. Так же и с дочерью – боль в сердце отца будет влиять на её отношения с матерью. Даже если женщина воспитывает ребёнка одна, важно, чтобы она не концентрировала негативные эмоции в своём сердце. Можно остаться в семье, а можно уйти. Но главное, оставаться счастливой. Это долг каждой матери. ОБ ОТНОШЕНИЯХ... Мужчине обязательно нужно о ком-то заботиться. Если мужчина не заботится о женщине, то её тонкая природа не раскрывается. Для женщины важно правильно принимать мужскую заботу, аккумулируя энергию. Мужчина должен быть активен, а женщина – реактивна. Женщина нуждается в защите, а мужчина – в том, чтобы ощущать себя нужным кому-то, без этого он разрушается. Отношения выявляют и демонстрируют нам все изъяны нашего тонкого тела – наличие недостатков и упущений из прошлого, которые мы носим в своей душе. О НАСТРОЕНИИ... В ведической литературе очень часто слово «игра» встречается для объяснения происходящего. В контексте материальной реальности это можно объяснить словами одного учёного, который сказал, что «теория Эйнштейна – детская игра по сравнению с детской игрой». Смысл игры заключается в том, что вы всегда чувствуете себя в безопасности и можете симулировать любую ситуацию – свободно выходить из неё и входить. Вас могут убить, но вы оживаете снова и снова. Вы не лежите, а участвуете в игре – вы вовлечены в инерцию событий. Деньги могут начинаться и заканчиваться в любой момент, но вы встаёте и играете дальше. Именно поэтому детские игры, с ведической точки зрения – особенный период, где мы моделируем своё настроение. Это очень важно, ведь каждый должен для начала осознать «в каком Я хочу быть настроении, когда начнутся реальные события?» О важности разлуки... Разлука – важный этап, и мужчина должен её пережить для формирования привязанности и укрепления отношений. Но разлука на один месяц – беспокойна, на два – тревожна, на три – смертельна. Веды говорят, что длительная разлука губительна для отношений, поэтому мужчина в дальнюю поездку должен брать с собой жену. О КАРМЕ... Веды говорят нам, что наша планета относится к среднему уровню и уникальна тем, что лишь отсюда человек

может покинуть материальную сферу и создавать свою новую карму – на санскрите «криаман карма» – не стечение плодов наших деяний, а заново созданная траектория нашей реальности. О ДЕТЯХ... Дети – наше будущее, а отношения с ними – ступеньки в небо. То, что мы делаем с ними, потом они будут делать с нами. То, как мы относимся к детям, показывает отношение к собственному будущему. Отсутствие воспитания относится к разряду невежественных. Дети обладают небесной природой и призваны обязывать своих родителей прогрессировать. Правильное воспитание должно быть основано на благости – в первую очередь родители пытаются понять природу своего ребёнка и раскрыть её. О СЧАСТЬЕ... У родителей нет полномочий, чтобы сделать своего ребёнка счастливым. Только сам человек может сделать себя счастливым. Скорость движения к счастью у всех разная, и родители лишь могут помочь ребёнку в этом движении. Понять вкус счастья ребёнка, и на основе этого вкуса помочь ему взойти на более высокий вкус счастья. Журналу Top RUSS представилась уникальная возможность познакомиться с Русланом Нарушевичем во время его визита в Барселону с семинаром «Исполнение желаний» и взять у него эксклюзивное интервью. Мы затрагивали многие темы, но для освещения в журнале решили выбрать основной тему воспитания детей.

БИОГРАФИЧЕСКАЯ СПРАВКА Руслан Альбертович Нарушевич – специалист в области астрологии и психологии межличностных отношений. Родился в 1967 году в городе Вентспилс, Латвия. С 1996 года читает научно-популярные лекции по Bедическим писаниям, а также с 1994 года проводит консультации по астрологии и решению семейных проблем. Имеет духовное посвящение – харинама инициацию в цепи ученической приемственности школы Шакти-паринама-вада у Гуру Бхакти Чайтаньи Свами (духовное имя – Чайтанья дас). Увлекается древне-индийской и персидской поэзией и музыкой. Изучает астрологию и мировую историю семьи. Руслан Нарушевич проводит дистанционные консультации, которые можно заказать на сайте: www. narushevich.com 45

interview

ИНТЕРВЬЮ

ПОЗИТИВНОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ – В настоящее время современное общество переживает кризис воспитания детей. Средства массовой информации приносят нам всё больше известий о детских и подростковых проблемах. Некоторые родители полагают, что корень проблем кроется во вседозволенности. Другие думают, что всё дело в устаревших методах воспитания. Третьи склоняются к мысли, что новые проблемы порождены негативными переменами в самом обществе. Существует также точка зрения, что «новые дети» – очень чувствительные, и мало кто знает, как с ними обращаться. В своей книге «Дети с небес» Вы хорошо описываете методы позитивного воспитания. В чём их преимущество? Общество и то, какое влияние оно оказывает на детей, имеет самое непосредственное отношение к вопросам воспитания. Однако куда важнее обратить внимание на то, что происходит с детьми дома. Современное воспитание должно быть основано на любви, а не на страхе. В прошлом детей контролировали при помощи давления, страха и чувства вины. Сильнейшим сдерживающим фактором для ребёнка был страх потерять любовь родителей. Непослушного ребёнка нередко называли своевольным. Хотя, с точки зрения позитивного воспитания, о котором я писал в своей книге, основой для развития в ребёнке духа сотрудничества, уверенности в себе и отзывчивости служит как раз таки воспитание сильной воли. Необходимо развивать волю ребёнка, а не ломать её. Методы прошлого были нацелены на воспитание послушных детей. Позитивный же подход направлен на воспитание отзывчивых детей, которые подчиняются правилам не из страха, а действуют спонтанно по велению сердца.

– Уверенные в себе дети меньше поддаются давлению со стороны сверстников и не испытывают потребности бунтовать, чтобы самоутвердиться. Это так? Сильные дети меньше поддаются давлению со стороны сверстников. Они думают своей головой, но при этом остаются открытыми для помощи и поддержки со стороны родителей. Когда такие дети взрослеют, их не сковывают предрассудки окружающих.

– Сегодня дети не такие, как раньше? Мир вокруг нас изменился – изменились и дети. Родители стремятся к более полноценному общению с детьми, чтобы подготовить их к напряжённой современной жизни, но, к сожалению, до сих пор используют при этом устаревшие методы воспитания. Используя наказание, вы становитесь ребёнку врагами, от которых нужно таиться, а не родителями, от которых можно ждать помощи. Когда родители кричат на ребёнка, это только притупляет его способность слушать. Если вы хотите, чтобы Ваш ребёнок выслушал вас, сначала выслушайте его. Дети запрограммированы на подражание родителям.

– Что нужно делать, если не хватает времени на воспитание? В наши дни у родителей остаётся меньше, чем когда бы то ни было, времени на воспитание детей. Поэтому нам необходимо знать, что для наших детей особенно важно. Женщины обычно выбиваются из сил, чтобы сделать всё, что они должны, а мужчины главным образом сосредотачиваются на том, что могут. Если отец не знает, что он может сделать для детей, то часто вообще ничего не делает. Если же мать не знает, что важнее всего для ребёнка, она обычно ставит на первое место что-то другое. Когда родители выясняют, что именно требуется их детям, они меньше заботятся о том, чтобы заработать 46

больше денег и накупить вещей, а стараются уделять больше времени семейным радостям.

– Проявлять негативные эмоции – это нормально? Такие негативные эмоции как гнев, печаль, страх, сожаление, разочарование, беспокойство, ревность, обида, неуверенность и стыд – не только естественны и нормальны, но и являются важными составляющими роста. Родители должны предоставлять для детей благоприятные возможности испытывать и выражать свои негативные эмоции. Вспышки гнева, например, необходимы для развития ребёнка, но он должен знать, что они допустимы не везде и не всегда. Вам необходимо освоить новые методы общения, направленные на то, чтобы научить детей более ясно осознавать свои эмоции, иначе ребёнок будет выходить из-под контроля, противиться вашему авторитету и бурно выплёскивать затаённые чувства. Из моей книги родители также узнают, как справляться с собственными чувствами. Всё, что подавляют в себе родители, в конце концов, проявится в их детях – вместе с собственными эмоциями.

– Я читала о том, что важно научить детей говорить «Нет». В детях изначально заложена одна базовая установка: глубоко в душе они хотят доставить радость родителям. Методы позитивного воспитания усиливают данную установку, и, в результате, дети охотнее следуют воле и желаниям родителей. Для того чтобы сбалансировать эту склонность уступать старшим, необходимо дать ребёнку возможность сопротивляться и говорить «Нет». Такое сопротивление способствует развитию сильного чувства собственного «Я». И если у ребёнка нет такой возможности, то в период полового созревания у него проявляется тенденция к беспричинному бунтарству. Подростку всё ещё требуется руководство со стороны старших; однако, если он не развил в себе чувство собственного «Я» на более ранних сроках развития, им овладевает непреодолимый порыв сопротивляться вашим желаниям и в более зрелом возрасте.

– Как правильно говорить с детьми? Можете ли Вы привести конкретные примеры? Используя формулу «Не сделаешь ли ты…» или «Сделай, пожалуйста…», вы приглашаете ребёнка к сотрудничеству, что не вызывает у него сопротивления. Не нужно говорить: «Не почистишь ли ты зубы? Уже пора идти спать: завтра тебе предстоит трудный день». Просто скажите: «Не почистишь ли ты зубы?» Объяснения оставьте при себе. Сопротивляясь воле родителей, дети чаще всего оспаривают обоснования. Если же вы не даёте обоснований, то у ребёнка остаётся меньше поводов спорить. Ещё один приём. Самое сильное волшебное слово, которое позволяет добиться сотрудничества – это слово «Давай». До девяти лет у детей обычно ещё очень слабо сформировано чувство собственного «Я». Постоянно командуя ребёнком, вы возводите стену между собой и сыном или дочерью вместо того, чтобы укреплять естественную связь, которая существует между родителями и детьми. При любой возможности приглашайте детей участвовать в той или иной деятельности вместе с вами. Даже тогда, когда вы просите ребёнка выполнить какое-то конкретное задание, например: «Не уберёшь ли ты в комнате?»

– предваряйте свою просьбу фразой типа: «Давай подготовимся к вечеринке». Если ваша просьба становится частью приглашения к совместной деятельности, дети

идут на сотрудничество охотнее. Просите, а не приказывайте. Не скупитесь на «пожалуйста». Откажитесь от риторических вопросов, объяснений и лекций. Не акцентируйте свои чувства. Старайтесь формулировать просьбы прямо и, по возможности, позитивно. Приведу пример: Приказ: «Убери вещи!» Просьба: «Давай-ка приберём в этой комнате. Не разложишь ли ты вещи по местам?» Приказ: «Не бросай это там!» Просьба: «Давай будем класть вещи на место. Не положишь ли ты это в шкаф?» Приказ: «Не разговаривай с братом таким тоном!» Просьба: «Давай будем относиться друг к другу с уважением. Разговаривай, пожалуйста, с братом более вежливо». Приказ: «Завяжи шнурки!» Просьба: «Давай-ка подготовимся к выходу. Завяжи, пожалуйста, шнурки».

– Что делать, если ребёнок не слушается и сопротивляется? Примерно до восьмилетнего возраста, чтобы преодолеть сопротивление ребёнка, достаточно рассказать ему небольшую историю с подробным описанием форм и красок. Нет нужды, чтобы эта история была как-то связана с объектом сопротивления. Нужно просто сменить предмет и перейти к богатому образами повествованию. Например, если малыш отказывается надевать пальто, не нужно заставлять его силой. Просто начните говорить таким тоном, как будто вы читаете сказку. Например: «Ой, посмотри вон на то дерево, какие у него листья красивые! Мне вспомнилось, как однажды я шёл по чудесной лесной тропинке среди вековых деревьев. Небо было удивительной голубизны. Прямо у меня над головой висело пушистое белое облачко. Я шёл целый день, пока не устал. Да, это была долгая прогулка, но идти было так приятно… Давай-ка наденем пальтишко». Это называется установление согласия с дальнейшим приглашением к сотрудничеству. Когда вы рассказываете историю, изобилующую цветами и формами, ребёнок, пытаясь все это себе представить, автоматически отключается от сопротивляющейся стороны своего существа, и между вами устанавливается согласие и гармония. В результате он идёт на сотрудничество гораздо охотнее.

– В чём заключается наша задача как родителей? * Ребёнок не разовьёт в себе терпение или умение дожидаться осуществления своих желаний, если всегда сразу предоставлять ему всё, чего он хочет. * Ребёнок не научится принимать собственные недостатки, если все вокруг него безупречны. * Ребёнок не научится сотрудничать, если всё всегда происходит так, как хочется ему. * Ребёнок не разовьёт свой творческий потенциал, если за него всё будут делать другие. * Ребёнок не научится сочувствию и уважению к окружающим, если он не видит, что другие люди тоже испытывают боль и переживают неудачи. * Ребёнок не разовьёт в себе отвагу и оптимизм, если ему не придётся столкнуться лицом к лицу с неприятностями. * Ребёнок не разовьёт в себе упорство и силу, если всё даётся легко. * Ребёнок не научится исправлять свои ошибки, если ему неведомы трудности, неудачи и промахи.

* Ребёнок не разовьёт в себе чувство собственного достоинства и здоровую гордость, если не будет преодолевать препятствия и добиваться чего-либо. * Ребёнок не разовьёт в себе целеустремлённость, если у него нет возможности противостоять авторитету и/или добиваться желаемого. Наша задача как родителей состоит не в том, чтобы оградить детей от жизненных испытаний, а в том, чтобы помочь им успешно преодолевать эти испытания и расти.

– Что важно донести до детей в процессе воспитания?

1. Отличаться от других – нормально.

2. Совершать ошибки – нормально.

3. Проявлять негативные эмоции – нормально.

4. Хотеть большего – нормально.

5. Выражать своё несогласие – нормально, но помнить, что мама и папа – главные в доме. Эти пять принципов дадут вашим детям свободу развивать способности, дарованные им Богом. Если, используя методы позитивного воспитания, правильно воплощать эти принципы в жизнь, ваш ребёнок разовьёт в себе качества, необходимые для достижения успеха в жизни. Вот некоторые из этих качеств: умение прощать других и себя, умение делиться, умение дожидаться осуществления своих желаний, чувство собственного достоинства, терпение, упорство, уважение к окружающим и к себе, дух сотрудничества, отзывчивость, уверенность в своих силах, способность быть счастливым. Предлагаемый мною новый подход в сочетании с вашей любовью и заботой даст детям возможность полностью развить свой потенциал на каждом этапе взросления.

– Руслан Альбертович, мы благодарим Вас за столь полезную для всех нас беседу! Ведь все мы ответственны за наше будущее, и то, каких детей мы воспитаем, будет гарантией успешного развития нашего общества. Пользуясь случаем, хотела бы выразить особую благодарность организатору проведения Вашего семинара в Барселоне – Инне Родригез, а также Наталии Ример за предоставления площадки! Ну, и, разумеется, спасибо всем, кто нашёл время посетить семинар! С любовью, Оксана Немкович

discover

Зимний отдых в Каталонии в отеле Guitart La Molina 48

Ла Молина Высота курорта (м): 1600 Максимальная высота трасс (м): 2445 Количество трасс: 42 Зелёных: 9 Синих: 12 Красных: 15

Чёрных: 6 Количество подъёмников: 16 Телекабина: 1 Кресельных: 6 Бугельных: 9 Пропускная способность (чел/час): 20000 Количество беговых трасс (км): 7 49

Горно-лыжный курорт Ла Молина (La Molina) был основан в 1948 году и является излюбленным местом для зимнего семейного отдыха. Сюда с удовольствием приезжают не только каталонцы, испанцы, но и французы, англичане, итальянцы, русские. Расположенный в привилегированном месте, окружённый горами, высота которых достигает более 2500 метров, Ла Молина является правильным выбором ещё и потому, что находится всего в 2 часах езды от Барселоны. Также Ла Молина объединена со станцией Маселла в общий курорт под названием «ALP 2 500». Этот энергичный горнолыжный курорт со спортивными школами, подъёмниками, обилием трасс и склонов, а также с витающей в звонком воздухе жизнерадостной спортивной атмосферой не оставил нас равнодушным. У подножия горы Ла Писта Ларга (La Pista Llarga), на Ла Молина – пионере европейских горных трасс и самой старой горнолыжной станции в Испании, расположился 4-звёздочный апарт-отель Guitart La Molina Spa («Гуитарт Ла Молина СПА»), являющийся излюбленным «ашрамом» у любителей горнолыжного спорта. Главный подъёмник расположился всего в 20 метрах от гостиницы. Из окон стильных комфортабельных номеров отеля открывается вид на живописный ландшафт долины Ла-Серданья.

50

В распоряжении гостей отеля – солнечная терраса, крытый бассейн, игровой зал, круглосуточный Wi-Fi, а также мини-клуб для детей и СПА-центр с гидромассажными ванными, саунами и баней. Помимо каталонских блюд, меню отеля предлагает блюда-гриль и барбекю. В гостинице можно приобрести скипасы и взять в аренду лыжи и сноуборды. Адрес: Plaza Pista Llarga de la Molina, 17537 La Molina, Girona. +34 972 89 27 70

Наилучшее катание в Ла Молина - с трёх верхних станций пика Лангада, куда приходят нитки бугельных подъёмников. На вершину горы Тоса д’Альп поднимаются две очереди современной кресельной канатной дороги. Отсюда в долину ведут «красные» трассы. К подножью горы лыжников доставляет регулярный (и бесплатный) ски-бус. Если с Тоса д’Альп спуститься к верхней станции другой горы - Ком де Пал, можно кататься, поднимаясь на относительно небольших буксировочных подъёмниках, по мягким «красно-синим» трассам, не выходя за пределы высоты 1800-2000 м. Но в завершение катания имеет смысл спуститься вниз, до самого посёлка, к нижней станции кресельной канатной дороги. Длина этого спуска не менее 3 км. На всех верхних станциях курортов вы найдёте кафе, ресторанчики с вкусной, немного острой испанской едой и изумительными винами. За вашей безопасностью следят спасательные службы и лыжные патрули, а недостаток снега компенсируют мощные снежные пушки. Ближайший аэропорт: Барселона (Ла Молина - 160 км, Маселла - 175 км).

Ski-pass (Ла Молина) на 6 дней -125-133 € (в зависимости от сезона). Лыжный сезон здесь длится с середины ноября до конца марта. На территории этого курорта гостям будут предложены прогулки на снегоступах, полёт на воздушном шаре, катание на санях, запряжённых собаками и катание на коньках. Чтобы языковой барьер не мешал нашим соотечественникам отдыхать, администрация курорта заботится о подготовке инструкторов со знанием русского языка. С начала освоения Ла Молина и до настоящего времени курорт разрастался и развивался, однако большое внимание уделялось ещё и бережному сохранению природы, за что курорту был присвоен знак качества «Q».

51

52

ЦЕНТР MIELE В БАРСЕЛОНЕ

Откройте для себя мир Miele Открытый в 2009 году шоурум Miele в Барселоне – это гораздо больше, чем просто магазин бытовой техники: обширная программа курсов, мастер-классов и мероприятий делают из него настоящий инновационный центр. Вдохновляющий интерьер, непринуждённая атмосфера бутика созданы для того, чтобы каждый покупатель мог найти всю необходимую информацию и получить консультацию квалифицированных специалистов. А на кулинарных мероприятиях любой желающий обретёт вдохновение и новые знания, поучаствует в мастер-классах, получит советы и рекомендации первоклассных шеф-поваров.

Экспозиция и продажи Расположенный в самом центре города на улице Via Augusta Miele Center Barcelona – это эксклюзивный бутик с выставочным залом, рассчитанным на продажи как домашней техники, так и профессиональной. Общая торговая площадь в 500 кв.м разделена на три этажа для удобства покупателей. Немецкая торговая марка Miele предлагает бытовую технику премиум класса. Свою известность она приобрела благодаря высокому качеству и инновационным технологиям, позволяющим создать максимальный комфорт в каждом доме.

В магазине можно приобрести как встраиваемую технику, так и соло-технику для кухни: электроплиты, духовые шкафы, микроволновки, пароварки, посудомоечные машины, холодильники, кофеварки, а также стиральные машины и пылесосы, аксессуары к бытовой технике. Приобретая технику, покупатель получает квалифицированную консультацию и необходимые сервисные услуги, а также может принять участие в кулинарных мастер-классах, организованных профессиональными шеф-поварами.

Мастер-классы и мероприятия У каждого из нас иногда возникает желание приготовить что-нибудь особенное или порадовать любимых необычным блюдом. На мероприятиях «Готовим вместе с Miele!» шеф-повара помогут досконально разобраться в нюансах приготовления различных блюд, чтобы ваши кулинарные достижения превзошли самые смелые ожидания. Мастер-классы «Готовим вместе с Miele!» имеют тематическую направленность. Профессионалы своего дела расскажут о правильном

отношении к еде, покажут, как готовить продукты, чтобы в них сохранялось максимальное количество полезных веществ, познакомят с необычными ингредиентами, научат разбираться в принципах сочетания продуктов. Полученные знания помогут вам и вашим близким получать удовольствие от приготовленных блюд и радоваться каждому дню! Залогом успеха качества приготовленных блюд служит, без всякого сомнения, кухонная техника Miele!

Аренда помещения и сервис И, наконец, Miele Center Barcelona предлагает эксклюзивную услугу для клиентов – аренду своего помещения для проведения корпоративных обедов и ужинов, деловых встреч и кулинарных мастер-классов с предоставлением полного

спектра услуг и сервиса (шеф-поваров, официантов, посуды, конференц-зала с прожектором и дисплеем, аудио и видеотехнику). Откройте для себя мир Miele!

medicine ИНТЕРВЬЮ

Ежегодно на лечение в Барселону приезжает около 20.000 пациентов со всего мира. Журнал Top Russ решил познакомить своих читателей со всемирно известными центрами и мировыми авторитетами, которые превратили Барселону в один из самых престижных городов мира для получения медицинской помощи. На протяжении нескольких номеров нашим гидом по миру медицины Каталонии является Ольга Соловьёва – Генеральный Представитель Ассоциации ведущих госпиталей Barcelona Medical Agency и Директор Barcelona Medical Consulting, ответственной за обслуживание иностранных пациентов в госпиталях Барселоны и развитие международных отношений между каталонской медициной и другими странами.

ДОКТОР ХАВЬЕР ТАРРАДО

«Дети – пациенты особые, более мужественные, искренние и благодарные» ОЛЬГА СОЛОВЬЁВА

Доктор Хавьер Таррадо в свои 43 года – шеф Детской Хирургии одного из лучших педиатрических госпиталей мира. Счастливый человек, который каждый день спасает и помогает самым хрупким и самым важным людям – нашим детям.

– Дети – пациенты особые. В ряде случаев более мужественные, искренние и благодарные, чем взрослые... Это абсолютно точно. Дети, как правило, ведут себя в ситуации боли с такой естественностью, которая для взрослых невозможна, взрослый человек всегда сразу думает обо всей «картинке», а ребёнок сконцентрирован только на том, что в данный момент болит. Если его эта боль отпустит, он сразу о ней забывает и начинает играть. Дети не мнительны, естественны. Это большая радость – работать с ними, и, конечно же, это огромное счастье – помогать именно детям.

– Вы из врачебной династии, но почему именно хирургия? Да ещё детская? Ответить на это мне очень легко. Я пошёл по самому простому пути...

– ??? Хирургия – это самый быстрый механизм излечения. Помимо того, что самый эффективный. Возможность вылечить за один «присест»! Лечить ребёнка так, как это делают педиатры, детские онкологи… Это требует большего терпения.

– Понимаю. А тут всё просто: родился ребёнок с тяжелейшим пороком развития, или сейчас его привезли на скорой с 54

острейшим случаем – ты его оперируешь, и излечиваешь полностью за эти операционные часы. На всю жизнь. Это привилегия.

– Почти всегда удаётся помочь? Почти всегда. У нас в госпитале собирают самые сложные случаи, но всё равно почти всегда при врождённых пороках либо остром заболевании есть выход. Сегодня мы также часто оперируем тех детей, у которых заболевание ещё никак себя не проявило, но мы о нём уже знаем.

– Вы имеете в виду патологии, которые диагностируются ещё в материнской утробе? Именно это. Сейчас диагностика во время беременности столь точная, что мы очень часто знаем: этот малыш родится с тяжёлым пороком развития лёгких. И хотя никаких явных симптомов для окружающих в первый год жизни может не быть, если ребёнка не прооперировать, болезнь может проявиться резко в самый неподходящий момент. Поэтому мы и проводим ряд упреждающих операций, как правило, в первый год жизни.

– Хирургическое Отделение Hospital San Joan de Deu известно тем, что Вы решительно применяете малоинвазивные методики – куда более активно, чем где бы то ни было в Европе, в том же Неккере во Франции, например. В Неккере я, кстати, тоже поработал.

Детский Хирург Хавьер Таррадо Фото: Наталии Раменской 55

medicine ИНТЕРВЬЮ

Там совершенно потрясающая практика, например, в пересадке кишечника. Но верно и то, что по малоинвазивным методикам, которые у нас поставлены на поток, там оперируют очень мало.

– Благодаря чему такая продвинутость барселонского госпиталя? Просто наш прежний шеф Детской Хирургии Доктор Рибó сделал на это ставку в своё время и стал подбирать команду молодых хирургов, которые с самого начала были энтузиастами наиболее щадящих и передовых методик. Хирурги тоже люди, и, хотя мы постоянно учимся новому, вполне понятна и нормальная человеческая инерция. Если ты всю жизнь делал открытые операции – перейти к минимальным разрезам и только лапароскопическим или торакоскопическим операциям не просто. Лучше сразу с этого начинать.

– Сколько операций Вы делаете в Вашем отделении в год?

4200 ежегодных операций только на желудочнокишечном тракте и лёгких… Из них примерно половина – операции амбулаторные, при наиболее распространённых заболеваниях: грыжах, водянках. Около 1500 операций – это операции высокотехнологичные, как правило, плановые. Очень много операций при атрезии желудка, операций на кишечнике, селезёнке, на грудной клетке, при различных опухолях, особенно лёгочных. В последнее время возросло количество случаев Болезни Крона, воспаления кишечника.

– Хавьер, Вы сами сколько операций проводите? Ну, я оперирую примерно 400 случаев в год. Но только высочайшего уровня сложности. И при этом почти всегда нам удаётся эти сложнейшие операции провести без вскрытия грудной клетки… Раньше нужно было раскрывать грудную клетку, разводить рёбра, чтобы увидеть лёгкие, теперь мы практически всегда оперируем с видеоторакоскопом, что означает три 3-миллиметровых разреза и всё. Причём изымаем мы благодаря современным методикам не всю долю лёгких, например, а только тот точно миллиметровый сегмент, который поражён.

56

Там всё-таки вести статистику проще: в кардиохирургии не такой уж большой выбор операций: когда основных патологий всего 15-20 и основных методик всего 30, то выстроить очень чёткую систему показателей тоже проще. А у нас патологий невероятное количество, да и выживаемость пациента не положишь в качестве основного показателя. Но вопрос исключительной важности. Невероятно, что в XXI веке никто до сих пор не взялся всерьёз его разрешить.

– Хавьер, ну, здесь точно можно сказать, что почти все лучшие врачи и госпитали Барселоны прямо помешаны на регистрации всех результатов в чётких показателях. В этом одно из отличий Каталонии: привычка и стремление к объективизации. Это, видимо, особенность барселонской медицинской «школы». Я поэтому и спросила. Я не знаю, все ли являются маньяками в этой теме, но все должны. Два года назад, когда я стал шефом отделения, то решил, что это вызов, который нам следует принять. Если врачи ни одной из стран до сих пор не выработали чётких индикаторов качества проводимых операций, мы не можем это использовать в качестве довода для того, чтобы индикаторами не пользоваться. Мы лидирующий детский госпиталь. И тогда обязаны предложить те критерии для оценки результатов, которые НАМ кажутся наиболее показательными. Если мы сможем чётко организовать нашу статистику, аудировать и публиковать её – то это и будет наш вклад в развитие хирургии вообще и наших специалистов в частности. Мы это потихоньку реализуем: составляем нашу систему отчётности и показателей: ну, например, при сложных лёгочных операциях средняя продолжительность госпитализации составляет 3 дня, дренаж – 2 дня, количество послеоперационных инфекций, осложнений. Когда мы закончим работу над этой СИСТЕМОЙ показателей, то обязательно предложим следовать ей мировому хирургическому сообществу.

– Хавьер, я знаю, что у Вас зарегистрированы потрясающие результаты, Вы обладаете высочайшей международной репутацией, особенно во всём, что относится к лёгочной хирургии, но у меня вопрос… Как в общей детской хирургии обстоят дела с показателями результативности? Я об этом спрашиваю, потому что, например, в детской КАРДИОХИРУРГИИ в лучших центрах удалось добиться идеальной чёткости по части результатов. В Вашем госпитале они, кстати, лучшие в мире. Да, ведь у нас работает Каффарена!

– Да, на самом деле нас, например, как организацию, которая обеспечивает обслуживание иностранных пациентов, часто спрашивают о том, почему нужно обращаться к тому или иному врачу. И я очень хорошо знаю, что аргументировать результативность в медицине очень сложно. Невероятно, но даже самая уважаемая система Медицинской Аккредитации – Американская Joint Commission – уделяет очень много внимания качеству больничного управления и системе безопасности пациента, но при этом не выработала системы критериев результативности и качества именно медицинских процедур! Всё так и есть! Поэтому мы с маниакальным упорством и будем за это бороться! Вот до этого был вопрос: как узнать, кто плох, и кто хорош? Если бы у нас была такая система оценки, это было бы куда проще узнать.

– Да, Доктор Каффарена, у которого я тоже, кстати, брала интервью. У Детских Кардиохирургов мирового уровня всё просто: существует Aristotle Score, в соответствии с которым каждой операции присваивается показатель сложности, а потом, сравнивая сложность с выживаемостью и осложнениями, можно сделать чёткий вывод о качестве работы того или иного врача или отделения. А как обстоят дела в остальной хирургии? Как узнать, кто плох, а кто хорош? Ну, мы тут напоролись на вопрос, который для меня является настоящим наваждением. Я последние два года об этом постоянно твержу. Дело в том, что регистрируемость и прозрачность результативности проводимых операций – это лучший инструмент для того, чтобы эти результаты улучшать. В детской кардиохирургии это удалось. Но это не только результат отличной инициативы.

– Да, если чётких критериев нет, то и развитие обеспечить труднее. И ещё для пациента – как узнать о подготовленности той или иной команды? Человек сейчас имеет возможность в тяжёлой ситуации отправиться к лучшим специалистам в мире. Но как узнать, кто лучший? Можно, конечно, довериться репутации тех врачей, которые достигли признания своих коллег: возглавляют международные сообщества по своей специальности, например. Но есть много врачей, которые по типу характера никогда не будут выдвигаться на роль президентов сообществ, а хирурги они при этом от Бога. Я не говорю сейчас про перекос в Интернете: когда рейтинги, как в США, например, Best Doctors, основываются на голосовании пациентов.

Детский Госпиталь Sant Joan de Deu Конечно, если все отзывы о враче только прекрасные и при этом не заказные (что должно контролироваться) – очень велика вероятность того, что действительно речь идёт об отличном специалисте. Но полагаться только на отзывы пациентов нельзя – они не всегда могут оценить степень сложности процедур и сравнить их. Не говоря уже о человеческой натуре: конечно: если у меня всё прошло хорошо, может, я и буду писать отзыв в Интернете. Но куда больше вероятность того, что я сяду писать отзыв, если наоборот – недоволен. В общем, нужны критерии. И мы их предложим!

– Вот Вы сейчас упомянули о рейтинге в США. Хавьер, Вы ведь и в США учились. Что Вы думаете о европейской и американской медицине? Ну, здесь я однозначно – патриот! Нет никаких сомнений в том, что есть три-четыре центра в США, которые будут всегда впереди всего мира, например, в исследованиях. Средства, выделяемые там на медицинские исследования, Европе и не снились. Но сказать, что система медицинского обслуживания там лучше – этого я не скажу. По части медицинской подготовки общепризнано, что испанская система, например, ничем не уступает Штатам, наши специалисты обучаются 12 лет в самых жёстких условиях. А вот европейский подход однозначно правильней. В США есть государственные госпитали, которые обслуживают самый простой слой населения, и они делают, что могут. А, с другой стороны, есть блестящие частные госпитали, в которых все новейшие технологии установлены, в которых все машины – суперновые. Но только вот медицинские критерии всё-таки в этой системе не всегда превалирующие. Я не говорю об отдельных совершенно потрясающих и невероятно ответственных специалистах. Но сама система стимулирует такой более «коммерческий» подход к пациенту, чем в Европе, где всё-таки критерии медицинской эффективности всегда будут на первом месте.

– Приведите пример, пожалуйста. Совсем недавно я принимал пациента, который пару месяцев назад, будучи в США, оказался в одном крупнейшем частном госпитале с болью в животе. Ему сделали ВСЕ возможные и невозможные исследования для того, чтобы подтвердить, что речь идёт об АППЕНДИЦИТЕ. Компьютерные томографии, самые разные процедуры. Хотя при подозрении на аппендицит почти всегда достаточно одного УЗИ. После долгого перечисления всего, что бедному ребёнку было сделано, родители объявили о том, какой счёт им выставил за это удовольствие американский госпиталь – примерно 90 тысяч евро!!! И это не какой-то вопиющий и исключительный случай! Я, например, горячий сторонник того, чтобы пациенты принимали участие в принятии каких-то решений. Например, когда речь идёт о профилактических операциях: это очень важно, чтобы пациент или его семья, понимая все «за» и «против», решала, хотят ли они оперироваться или предпочитают проходить через регулярный контроль. Но пациент никоим образом не может принимать решения о том, какие исследования ему нужны. Сделают ли Вам в США все возможные исследования? Почти всегда. Все ли они являются информативными? Нет. Все ли они являются безопасными? Тоже нет. Это лучшее медицинское обслуживание? Думаю, что нет.

– Поговорим о Вашем родном госпитале. Сан Жоан де Дэу – один из самых признанных детских центров в мире. Что его делает особенным? Несколько вещей сразу. Во-первых, потрясающий опыт. Это один из крупнейших госпиталей, скажем, по количеству неотложной помощи у детей, это самый крупный госпиталь Европы. Существует такая вещь, как критическая масса случаев или так называемая «кривая опыта». Известно, например, что, пока ты не сделаешь 50 холецистэктомий – результаты не будут стабильны. Это минимум, который необходим, чтобы делать это на достойном уровне.

57

medicine

ИНТЕРВЬЮ

Но холицестэктомия – это очень распространённый случай, приобрести опыт в этом виде хирургии просто. Другое дело – приобрести обширный опыт в таких операциях, которых делается немного. Получить такой опыт, если ты не работаешь в экспертном госпитале, в который везут почти все такие случаи – сложно. А вот Сан Жоан де Дэу как раз и является таким госпиталем.

– У меня по ходу беседы возник вопрос. Как Вы оцениваете программы симуляционного обучения? Обучения на манекенах? Это ведь как раз выход для того, чтобы приобрести определённый опыт, который в других условиях трудно получить? Без сомнений! Поэтому мы очень активно эти программы в нашем госпитале развиваем. Например, несмотря на то, что к нам везут почти все сложные случаи по большинству детских патологий, всё равно есть заболевания столь редкие, что оперировать их в нашем госпитале удаётся всего пять раз в год, не говоря о том, что хирурги других госпиталей, возможно, годами не встречают эти случаи. Как тут быть специалистом? Симуляторы – это выход! Хотя, конечно, пока идеального симуляционного обучения именно для хирургии нет. Всё-таки куда лучше устроены манекены, скажем, для реанимации. Но это дело ближайшего будущего. Бостон над этим очень активно работает, кстати. Мы с ними сотрудничаем. При этом уже сегодня при помощи симуляторов можно отрабатывать ситуации кризиса. Обучать команду реагировать на кризисные и непредвиденные ситуации – это важнейший элемент подготовки!

– Хорошо, я Вас отвлекла. Вернёмся к Вашему госпиталю. Вы говорили об опыте и результатах. Но ведь это не всё. Это такой любимый всеми госпиталь. Тысячи людей проходят строжайший отбор, просто чтобы работать здесь волонтёрами! Это из-за чего-то, что не связано только с результатами. Конечно!!! В этом госпитале в каждом коридоре заметна совершенно особая атмосфера человечности, теплоты, искренней заботы. Этот дух – это то, что делает госпиталь неповторимым. Родители всегда находятся со своими детьми, а ещё у нас есть и клоуны. Благодаря всему этому не так редки случаи, когда ребёнка привозят в операционную улыбающимся!!!

– Хавьер, расскажите о каком-то случае, который почему-то особенно ярко запомнился. Их много, таких случаев. Но пусть будет этот. Наджибулу увидели испанские солдаты в Афганистане, когда находились там с миротворческой миссией. Мальчику исполнилось семь лет, но выглядел он совсем крохой – когда ему было 3 года, он случайно выпил индустриальную кислоту и полностью сжёг себе пищевод. От пищевода осталась тоненькая ниточка, куда, конечно, ничего кроме жидкости не проходило. Солдаты не могли на него спокойно смотреть и из Афганистана связались с нашим госпиталем. Мы включили Наджибулу в нашу программу «Заботься», адресованную детям третьего мира в самых тяжёлых случаях: мы привозим ребёнка в госпиталь, оперируем его здесь бесплатно и отвозим обратно. Но только в том случае Наджибулу и его 16-летнего брата привезли в Испанию на армейском самолете. В апреле 2015 года мы его прооперировали: пересадили ему вместо пищевода фрагмент его толстого кишечника – операция называется эзофагопластика. Когда потом в течение недели я заходил к нему во время обхода, он 58

ДОКТОР ХАВЬЕР ТАРРАДО И ОЛЬГА СОЛОВЬЕВА. ФОТО: НАТАЛИИ РАМЕНСКОЙ

всегда улыбался, говорил единственное слово, которое выучил на испанском – «хорошо», и показывал жестом «ОК»! Спустя неделю, когда мы убедились в том, что имплантированный участок отлично прижился, мы отпустили его. Он жил ещё месяц в апартаментах недалеко от госпиталя, там он употреблял совершенно нормальную твёрдую пищу с невероятным аппетитом! Когда армейский транспорт приехал, чтобы отвести его обратно домой, от эмоций плакали все: начиная от Наджибулы и заканчивая переводчиком. Вот поэтому и хирургия. И именно детская!

Plaza Cataluña, 1, 4ª Planta, 08002 Barcelona. Tlf. +34 935484509 info@barcelonamedicalconsulting.com www.barcelonamedicalconsulting.com

новый JAGUAR XE

НОВЫЙ КОНЦЕПТ СПОРТИВНОГО СЕДАНА

ОТ 32.340 €*

Представляем новый Ягуар ХЕ – самый современный, практичный и изысканный спортивный седан из всех, когда-либо созданных этой маркой. Получив от предшественников мощность F-TYPE, все двигатели серии дают высочайшие показатели продуктивности и эффективности. Новый ХЕ, поступивший в продажу по цене 32.340 €*, включает в себя навигационный набор Premium Pack и готов смело заявить о себе.

НАВИГАЦИОННОЕ УСТРОЙСТВО PREMIUM PAC - Навигационная система с SD-картой, функция

голосового управления Jaguar Voice

- Задние и передние датчики парковки и задняя

камера парковки

- Стеклоочистители

с датчиками автоматическим включением света)

дождя

(с

- Задние

подлокотники с углублениями для стаканов, регулируемые задние сидения 40/20/40

BRITISH GALLERY – официальный дилер Ягуара jaguar.es.

Адреса автосалонов: C/ Dr. Fleming, 5-9, 08017 Barcelona, Тел.: 93 362 24 84. Ctra. Nacional II, km. 643, 08349 Cabrera de Mar, Тел.: 93 741 80 25. british-gallery.jaguar.es ИСКУССТВО ЭФФЕКТИВНОСТИ Версия Ягуар ХЕ: расход бензинового и дизельного топлива от 3,8 до 8,1 л/100 км. Выбросы СО от 99 до 194 г/км. *Официальная цена 37.061 €. Особая цена на Ягуар ХЕ 2.0 АТ 4 цилиндра турбодизель 180 л.с., система рулевого управления Pure: от 32.340 €, включая НДС, промоушн, транспортировку и дорожный налог (IEDMT). Для последнего делается общий расчёт: размер налога может меняться в зависимости от автономной области проживания в Испании. Эксклюзивная цена для 50 автомобилей, финансируемых учреждениями FCA Capital España, EFCи SAU, в соответствии с условиями контракта, при минимальной сумме кредита 20.000 €, минимальном сроке 37 месяцев и минимальном обязательном сроке выплаты 24 месяца. Предложение действует на материковой и островной Испании до 29/02/2016 или пока указанная партия не закончится. Служба информации Jaguar: 902 44 00 99.

59

discover

60

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНЫ АВТОРОМ

Таинство ароматов Ароматы могут творить чудеса – знали ли Вы, что человек, от которого исходит приятный запах, намного более привлекателен в глазах людей, даже если он не отличается особо красивой внешностью? Более того, такой человек начинает автоматически казаться успешным! Как же подобрать парфюм, идеально подходящий именно для Вас? Слышали ли Вы о мускусе (от лат. muscus) – сильно пахнущем веществе, вырабатываемом железами некоторых животных (кабарги, бобра, оленя и других) или получаемом из некоторых растений и применяемом в парфюмерии как облагораживающий и фиксирующий компонент? А как насчёт драгоценной амбры, которая скапливается в кишечнике кита, добывается путём отрыгивания китом и является самым дорогим компонентом для парфюмеров? Также существует серая амбра (от араб. «анбар») – твёрдое, горючее воскоподобное вещество, образующееся в пищеварительном тракте кашалотов. Иногда встречается плавающей в морской воде или выброшенной на берег. Она высоко ценится в парфюмерии, используется как фиксатор запаха, а также как ароматизатор в традиционной медицине и в гомеопатии. В настоящее время почти вся собранная натуральная амбра скупается парфюмерными фирмами для изготовления дорогих духов. Что такоe парфюм, кто такой парфюмер и как правильно подобрать аромат, расскажет Диана Рафаэль – арт-директор парфюмерной компании «Ронзак арте перфоме энд косметикос». Слово «парфюм», используемое нами сегодня, происходит от лат. per fumum, то есть, через дым. Парфюмерия или искусство создания духов берёт своё начало в древней Месопотамии и Египте, далее развивается в Древнем Риме и Персии. Первым химиком, чьё имя осталось в истории, была женщина–изготовитель духов по имени Таппути: она была упомянута на клинописной табличке второго тысячелетия до н.э. в Месопотамии. Недавно археологи обнаружили в Пиргосе (Кипр) то, что, как полагают, является самыми старыми духами в мире. Изготовлены они более 4 000 лет назад.

– Как происходит создание новой ароматной композиции? Мы приглашаем самых талантливых парфюмеров сочинять для нас парфюмерные композиции, и всё начинается с эмоций. Это подобно созданию мелодии. Аромат, как и мелодия, рассказывает о чём-то. Эту эмоцию внимательно прослушает парфюмер, подобно психологу, он наки-

дывает эскизы-компоненты на бумагу и потом начинает творить чудеса. Парфюмерные аккорды схожи с музыкой: там есть и джаз, и классика, и бас, и сопрано. Не важно, кто Вы по профессии, ведь в каждом из нас, вне всяких сомнений, живёт творческий человек, имеющий креативную мечту и ожидающий того часа, когда он сможет воплотить eё в реальность. Компания «Ронзак» воплощает в жизнь парфюмерные идеи своих клиентов, основываясь на их традициях и культурных ценностях. Если мы говорим о высокой парфюмерии, то стоит заметить, что селективная парфюмерия должна отличаться редкими ароматическими аккордами, замысловатыми ольфактивными нотами и высоким качеством.

– Как правильно носить парфюм? Парфюм – это продолжение нас, он способен повторить наш характер, эмоции. Хорошо, когда есть коллекция ароматов на все случаи жизни. Если Вы наносите парфюм на одежду, наносите его изнутри, на внутреннюю часть одежды, чтобы запах развивался в тепле тела. Помните, что даже когда Вы больше не чувствуете парфюм, другие будут чувствовать его. Если же Вы предпочитаете носить аромат на коже, наносите его с наиболее дальнего расстояния, таким образом он заиграет полным аккордом. В пути содержание алкоголя уменьшается, он растворяется в воздухе, и на кожу садится свободная от алкоголя ароматическая жидкость.

– Как правильно подойти к выбору парфюма? «Нанесите парфюм на обнажённое тело. Если после этого Вы почувствуете себя наполовину одетой, значит это Ваш аромат».

«ПРОЙДЁТ ВРЕМЯ, И ВЫ ЗАБУДЕТЕ ВО ЧТО БЫЛА ОДЕТА ЖЕНЩИНА, НО ЗАПАХ ЕЁ ДУХОВ НАДОЛГО ОСТАНЕТСЯ В ВАШЕЙ ПАМЯТИ».

Кристиан Диор

Для начала отметим основные ольфактивные семьи: цветочные, ориентальные, шипровые, фужерные. Потом хорошо бы определить интенсивность запаха: какой из них Вам по душе – громкий или тихий?

61

discover Все делают парфюм по-разному... Есть крупные производители парфюмерных формул, работающие в лабораториях с синтетическими веществами, чуть ли не каждую неделю создающие очередной бестселлер, который можно встретить в любом магазине. Но есть парфюмеры, создатели шедевров, которые кропят над формулой в лучшем случае года два, отбирая первосортные болгарскиe розы или редкие виды уда, амбры и мускуса... Именно так создавались для «Ramon Molvizar» Black Cube и Musk Oriental Goldskin. Если говорить о марке «Ramon Molvizar», которую мы также производим, то это искусство и роскошь одновременно. Флаконы отливаются и шлифуются вручную в старинных подмастерьях Барселоны. Редкие ароматы, представленные в диковинных упаковках, заполненных золотыми хлопьями в 24 карата, которые покрывают вместе с парфюмом кожу тысячами сверкающих снежинок, вызывают положительные энергетические эмоции у тех, кто носит их на себе.Золото – самый древний благородный металл, найденный человечеством. В древние века золото для богов, фараонов, царей всегда являлось элементом роскоши. Также в древней медицине считалось, что золото обладает лечебным свойством, помогая от душевных расстройств. Вторая линия Ramon Molvizar – линия Swarovski: флаконы, по форме напоминающие кристаллы, украшены элементами Swarovski, а иногда драгоценными изумрудами и бриллиантами с инициалами и могут быть использованы, например, в качестве свадебного подарка. Первая партия под названием «Голдскин» была выпущена в 1999 году и предназначена для королевских семей в Саудовской Аравии. Мы рады сообщить о выпуске в этом месяце двух новых (теперь их 15!) ароматов в марке «Ramon Molvizar» – слад-

«ЗАПАХ ГОВОРИТ ЗА ЖЕНЩИНУ ВСЁ ТО, ЧЕГО ОНА НЕ В СОСТОЯНИИ СКАЗАТЬ О СЕБЕ САМА В СИЛУ ОПРЕДЕЛЁННЫХ ПРИЧИН ИЛИ ВОСПРИЯТИЯ.» Эвелин Лаудер кий уд (женский аромат) и пряный ветивер (унисекс).

– Как создаётся прайвет лейбл парфюмерной марки? «Ронзак» разрабатывает подробный план создания нового бренда, основываясь на креативных комментариях с учётом потребностей рынка. Ведь и на парфюм есть мода. Происходит тестирование вкусов с командой парфюмеров и дизайнеров с целью наиболее близко подойти к реализации новой идеи. «Ронзак» поддерживает сторонних производителей нашей торговой марки в вопросах декларирования, логистики, реализации на международном рынке. Для компании очень важно производить селективную парфюмерию именно в таком городе, как Барселона, славящемся на весь мир своим архитектурным и инновационным дизайном. Мы рады внести свой вклад в этот образ созданием артистической парфюмерии. В «Ронзак» мы поддерживаем инвесторов в создании собственной парфюмерной марки или отдельных проектов, а также приглашаем на партнёрские отношения в производстве и реализации нашей продукции на мировом рынке.

62

ИНСТРУКЦИЯ 1. Для начала Вам нужно запомнить основное свойство любого парфюма: у духов есть нижние ноты, средние и верхние. Сразу после нанесения раскрываются верхние ноты, затем – средние, а самые стойкие остаются на коже надолго, их принято называть нижними нотами. Нижние ноты наименее ощутимые, хотя и являются самыми стойкими. При покупке парфюма не стоит торопиться – лучше подождите и дайте аромату проявиться.

2. Аромат может проявляться совершенно поразному на каждой женщине... С одной стороны, это прекрасно – ведь именно на Вашей коже и в сочетании с Вашим индивидуальным уровнем ph он может показать себя совершенно уникальным образом, с другой – это ещё один повод отнестись к покупке аккуратней. Не доверяйте отзывам на форумах или советам подруг – помните, что на Вас запах может проявить себя с совершенно неожиданной стороны.

3. Также не стоит покупать какой-либо аромат только потому, что он является хитом сезона. Ведь, в первую очередь, Вы покупаете парфюм для себя, чтобы чувствовать себя намного уверенней, а уж в следующую очередь – ради окружающих. Вы должны быть полностью удовлетворены выбранным запахом!

4. Никогда не покупайте парфюм в магазинах, где его выставляют на открытый прямой свет или хранят вблизи ламп – от света и тепла ароматы мгновенно портятся и становятся малоприятными.

5. Не стоит также покупать парфюм во время беременности или во время других гормонозависимых фаз Вашей жизни – все запахи проявят себя, как правило, совершенно по-другому. Специалисты говорят, если ты нанёс какой-то парфюм и спустя время не слышишь его запах, значит, он идеально тебе подходит. Подходящие парфюмы сразу «ложатся» на кожу, доставляют удовольствие и становятся продолжением нас. Мир ароматов так же глубок и таинственен, как и музыка, искусство, творчество! Классические или авангардные ароматные композиции могут тронуть до глубины души. Какой парфюм вас повлечёт, какую тайну Вы в нём откроете, какие желания у он вызовет у Вас, будет ли он Вашим спутником на званом ужине или Вашей невидимой защитной шалью в любых ситуациях? Пригласите в свою жизнь прекрасные запахи, приносящие радостные воспоминания о приятном, откройте для себя мир ароматов... И, кто знает? Может в Вас проснётся настоящий талант парфюмера?!

«Нанесите парфюм на обнажённое тело. Если после этого Вы почувствуете себя наполовину одетой, значит это Ваш аромат».

Diana Rafael

RAMON MOLVIZAR Ronzak arte perfume & cosmeticos ramonmolvizar.com / ronzakperfumes.com / +34 936 222 082 / +34 620 390 570 08172 Sant Cugat. Av. Cerdanyola,79-81. (Barcelona) Spain.

63

Calle Balmes, 272, 3º, Barcelona +34 93 218 17 50 Calle Balmes, 272, 3º, Barcelona +34 93 218 17 50

www.spain-immigration.es info@spain-immigration.es www.spain-immigration.es info@spain-immigration.es

Особенности открытия банковского счета в Испании. В последнее время как резиденты, так и нерезиденты • Осуществлять подробную идентификацию клиентов и Испании, уже имеющие банковские счета или только их экономической деятельности; собирающиеся отрывать их, столкнулись с ужесточением • Регулярно сообщать в вышестоящий Втребований каккак резиденты, такбанков. итак нерезиденты Испа- •контролирующий ии Впоследнее последнеевремя резиденты, и Так, нерезиденты •Осуществлять Осуществлятьподробную подробную идентификацию клиентов совремя стороны испанских в начале орган о идентификацию сомнительных клиентов банковских нии, уже имеющие банковские счета или только собираюих экономической деятельности; Испании, уже банковские пресса счета или только их экономической деятельности; прошлого года имеющие местная и зарубежная запестрила операциях. щиеся отрыватьотрывать столкнулись ссчетов ужесточением требовасообщать в вышестоящий контролирующий собирающиеся их, столкнулись с ужесточением •Регулярно Регулярно сообщать в вышестоящий сообщениями оих,блокировках иностранцев в •На практике, при открытии счета как резиденты, так ний со стороны испанских банков. Так в начале прошлого орган о сомнительных банковских операциях. требований со стороны испанских Так,несколько. в начале контролирующий орган о сомнительных банковских Испании. Причин такому поворотубанков. событий нерезиденты помимо документов, удостоверяющих их года местная и зарубежная пресса запестрила сообщения- На практике, при открытии счёта как резиденты, так непрошлого года местная и зарубежная пресса запестрила операциях.и право пребывания их в стране, обязаны Среди них можно выделить как последние события личность ми о блокировках счетов иностранцев в Испании. Причин резиденты помимо документов, удостоверяющих их личсообщениями о блокировках счетов виностранцев На практике, впри открытии счета какинформацию резиденты, так политики, так и несколько. вступление действие мер,в ность мировой предоставить банк исчерпывающую об такому повороту событий Среди них можно и право пребывания в стране, обязаны предостаИспании. Причин такому повороту событий несколько. нерезиденты помимо документов, удостоверяющих их предусмотренных Королевским Постановлением источниках своих доходов. В случае наемных работников выделить как последние события мировой политики, так вить в банк исчерпывающую информацию об источниках Среди них как последние события личность право пребывания их в стране, обязаны от 5 можно мая 2014выделить года, утверждающим Закон 10/2010 своих речь идет оирабочих контрактах, зарплатных ведомостях, и304/2014 вступление в действие мер, предусмотренных Королевдоходов. В случае наёмных работников речь идёт о мировой политики, так вступление в действие мер, рабочих предоставить в банкзарплатных исчерпывающую информацию об от 28Постановлением апреля 2010 года, оипротиводействии легализации налоговых декларациях. В случаеведомостях, лиц, осуществляющих ским 304/2014 от 5 мая 2014 года, утвержконтрактах, налоговых предусмотренных источниках своих доходов. Восуществляющих случае наемных работников деятельность, в банк необходимо (отмыванию) полученных путем, и декларациях. предпринимательскую дающим Закондоходов, 10/2010 Королевским от 28 апреля преступным 2010Постановлением года о противоВ случае лиц, предпри304/2014 от 5 мая 2014 года, утверждающим 10/2010 нимательскую речь идет о рабочих контрактах, зарплатных ведомостях, будет предоставить не только декларации о доходах, финансированию терроризма. действии легализации (отмыванию) доходов,Закон полученных деятельность, в банк необходимо будет от 28 апреля 2010 года, о противодействии легализации налоговых декларациях. В случае лиц, осуществляющих преступным путём, и финансированию терроризма. предоставить не только декларации о доходах, но также но также проинформировать о типе осуществляемой В данной статье нам бы хотелось осветить общие Втребования, данной статье нам быполученных осветить треботипе деятельно(отмыванию) доходов, преступным путем, и проинформировать предпринимательскую деятельность, в банк необходимо деятельности. Кромеотого, восуществляемой банке обязательно попросят которые вхотелось настоящее времяобщие применяют вания, которые в настоящее применяютгражданам, все испан- сти. Кроме того, в банке обязательно попросят только декларации о обознадоходах, финансированию терроризма. будет предоставить не предполагаемых обозначить размер ежемесячных все испанские банки к время иностранным ские банки кстатье иностранным совершающим ка-с чить размерпроинформировать предполагаемых ежемесячных поступлений но также о типе осуществляемой В данной нам быгражданам, хотелось осветить общие поступлений на счет. совершающим какую-либо банковскую операцию кую-либо банковскую с привлечением местных на счёт. даже Кроме деятельности. того,открытии в банке обязательно попросят требования, которые вфинансовых настоящее время применяют Однако если при счета юридический привлечением местныхоперацию структур. финансовых структур. Однако даже если при открытии счёта юридический отобозначить размер предполагаемых ежемесячных всеоснове испанские банки к нормативных иностранным актов гражданам, отдел банка одобряет все предоставленные клиентом В вышеупомянутых (Закон В10/2010 основе вышеупомянутых нормативных актов (Закон дел банка одобряет все предоставленные клиентом докупоступлений на совершающим какую-либо банковскую документы, мысчет. рекомендуем впоследствии заранее от 28/04/2010 и Королевский Декретоперацию 304/2014 отс 10/2010 от 28/04/2010 и финансовых Королевскийструктур. Декрет 304/2014 от менты, рекомендуем заранее согласовыОднакомыдаже если привпоследствии открытии счета юридический привлечением местных согласовывать с банковским менеджером поступление 05/05/2014) лежат рекомендации межправительственной 05/05/2014) лежат рекомендации межправительственной вать с банковским менеджером поступление денежных отдел банка одобряет всесчёт, предоставленные клиентом В основе вышеупомянутых нормативных актов (Закон денежных средств ваш особенно организации ФАТФ, занимающейся занимающейся выработкой мировых еслио междунаречь идёт организации ФАТФ, выработкой мировых средств на ваш счёт,наособенно если речь идёт документы, мы рекомендуем впоследствии заранее 10/2010 от 28/04/2010 и Королевский Декрет 304/2014 от о международных стандартов в сфере противодействия отмыванию переводах, а сумма транзакции стандартов в сфере противодействия отмыванию пре- родных переводах, а сумма транзакции превышает 3000 согласовывать банковским менеджером поступление 05/05/2014) лежат межправительственной преступных доходов и финансированию терроризма превышает 3000севро. ступных доходов ирекомендации финансированию терроризма (ПОД/ евро. денежныхстоит средств на ваш что счёт, особенно если речь идёт организации ФАТФ, занимающейся выработкой мировых Отдельно стоитотметить, отметить, что при пополнении счета (ПОД/ФТ), а также осуществляющей оценки соответствия ФТ), а также осуществляющей оценки соответствия 228 Отдельно при пополнении счёта нао международных а начинают сумма транзакции стандартов в систем сфере противодействия отмыванию личными, “вопросы” у банка вызывать 228 национальных систем ПОД/ФТ этим стандартам. наличными, национальных ПОД/ФТ этим стандартам. «вопросы» упереводах, банка начинают вызывать операпревышает евро. преступных доходов и финансированию терроризма операции на3000 сумму, превышающую 2500вевро в месяц. Таким действующее законодательство обязывает Таким образом, действующее законодательство обязыва- ции на сумму, превышающую 2500 евро месяц. Отдельно стоит отметить, что требование притребование пополнении счета (ПОД/ФТ), Также немаловажным является банков банки: ет банки: а также осуществляющей оценки соответствия Также немаловажным является банков обналичными, “вопросы” у банка начинают вызывать национальных систем ПОД/ФТ этим стандартам.

••228 Осуществлять регулярный внутренний контроль банновлять информацию о держателях счетов каждые обновлять информацию о держателях счетов каждые два два Осуществлять регулярный внутренний контроль ковских операций; операции на сумму, превышающую 2500 евро в месяц. Таким образом, действующее законодательство обязывает года. года. банковских операций; Также немаловажным является требование банков банки: Обращаем вашерегулярный внимание на то, что даннаяконтроль статья имеет информационный характер. Вы можете получить обновлять информацию о держателях счетов каждые два • Осуществлять внутренний более подробную информацию, обратившись за консультацией к специалистам нашего Иммиграционного Бюро. года. банковских операций; Иммиграционное Бюро Husky’s более десяти лет занимается оформлением разных типов вида на жительство в Испании и Обращаем ваше внимание на то, что данная статья имеетсинформационный характер. Андорре, а также решением связанных этим юридических вопросов.Вы можете получить более подробную информацию, обратившись за консультацией к специалистам нашего Иммиграционного Бюро. Приглашаем посетить наш офис, расположенный по адресу: Calleтипов Balmes, 272,на3º,жительство Barcelona. в Испании и Иммиграционное Бюро Husky’s более десяти лет занимается оформлением разных вида Тел. Андорре, +34 93 218 17 50 решением www.spain-immigration.es а также связанных с этим info@spain-immigration.es юридических вопросов.

Особенности открытия банковского счета в Испании.

Приглашаем посетить наш офис, расположенный по адресу: Calle Balmes, 272, 3º, Barcelona. Тел. +34 93 218 17 50 www.spain-immigration.es info@spain-immigration.es

LUGANO Кастаньола – один из самых фешенебельных и солнечных районов в Швейцарии. До центра города отсюда – всего две минуты езды на автомобиле, а до Милана – 35 минут. При этом, район удивительно тихий и спокойный. Здесь нет шумных дорог, только живописная природа: синие горы, блестящее на солнце озеро, густая зелень деревьев. Именно за эти качества Кастаньолу облюбовали хорошо обеспеченные жители страны. Для всех, кто ценит изящество, безопасность и комфорт, предлагаем уникальную возможность приобрести просторный пентхаус в этом элитном районе. Общая площадь пентхауса – 145 кв. м. Здесь – четыре комнаты. Интерьер выполнен лучшими дизайнерами Швейцарии. Все помещения обставлены изысканной мебелью и декорированы уникальными антикварными деталями. В этом пентхаусе есть все для комфортного проживания в атмосфере настоящей роскоши: от старинных персидских ковров до изумительной по красоте и изяществу фарфоровой посуды. На территории комплекса, где расположен пентхаус, есть индивидуальный гараж на три парковочных места, бассейн, винный погреб, где хранятся свыше 400 бутылок изысканного вина, а также дополнительные бонусы проживания, которые необходимы для комфортного отдыха и наслаждения приятным климатом и красотой города. Для наслаждения природными пейзажами, находящимися под защитой ЮНЕСКО, отведено пять просторных террас и балконы на 29 кв. м, откуда открываются виды на красивейшее озеро Лугано и итальянский берег.

ИНВЕСТИЦИИ В РОСКОШЬ INVERSIÓN EN LUJO Castagnola es una de las villas más elegantes y soleadas de Suiza. Desde allí llegará al centro de la ciudad en cuestión de dos minutos en coche y a Milán en treinta y cinco. Además, se trata de una zona muy tranquila y agradable. Allí no encontrará ninguna carretera ruidosa, solamente su pintoresca naturaleza: montañas azules, el agua cristalina de su lago y su bosque frondoso. Es precisamente por todas estas cualidades por las que Castagnola se ha convertido en la elección predilecta de los residentes más adinerados del país.

Queremos ofrecer a todos aquellos que aprecien la elegancia, la tranquilidad y el confort, esta oportunidad única para adquirir un espacioso ático en esta villa tan exclusiva.

El ático tiene una superficie de 145 metros cuadrados y cuenta con cuatro habitaciones. La decoración del piso ha sido desarrollada por los mejores diseñadores de Suiza. Todos los espacios de la vivienda están elegantemente amueblados y decorados con objetos de antigüedad únicos. En esta vivienda tiene todo lo imprescindible para una estancia agradable y rodeada de un ambiente puramente lujoso: desde sus antiguas alfombras persas hasta su magnífica vajilla de porcelana de una belleza sin igual.

El territorio del complejo donde se sitúa el ático dispone de un garaje individual para tres plazas, una piscina, una bodega, en la que se almacenan más de 400 botellas de un vino exquisito, y muchas otras comodidades adicionales para un estancia confortable, donde disfrutará de un clima apacible y la belleza de la ciudad.

Para disfrutar de los paisajes naturales, protegidos por la UNESCO, a su disposición tiene cinco amplias terrazas y balcones de 29 metros cuadrados, desde donde se abren unas panorámicas vistas al lago Lugano y la costa italiana.

*Для приобретения данного объекта не обязательно быть резидентом Швейцарии. *Para los extranjeros que deseen adquirir esta propiedad no se requiere ser residente de Suiza. Цена: 6 млн. евро | Precio: 6 millones de euros Тел. | Tel. +34 651 150 606

legal ДВОЙНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О РОССИЙСКИХ ЗАКОНАХ, ИМЕЯ ИНТЕРЕСЫ В ИСПАНИИ? Казалось бы, каким, как не испанским законам должен подчиняться человек, имеющий свои интересы в Испании, будь то собственность, банковский счет или вид на жительство? Но не стоит забывать о том, что мы, россияне, имеем обязательства и перед своей родной страной. Уклонение от таких обязательств влечёт за собой не самые приятные последствия, а ведь выполнять их достаточно просто. С 4 августа 2014 года вступило в силу изменение к Федеральному закону «О гражданстве РФ», которое устанавливает порядок уведомления о наличии второго гражданства либо разрешения на постоянное проживание за рубежом. При получении как гражданства, так и вида на жительство за рубежом, гражданин РФ обязан уведомить об этом факте Федеральную миграционную службу по месту жительства, предоставив сведения о приобретённом праве в срок, не превышающий 60 дней. Освобождаются от уведомления те граждане, которые постоянно проживают на территории иностранного государства, но в случае, если они приедут в Россию, то будут обязаны уведомить о своей ситуации в общем порядке в течение 30 дней. За сокрытие информации о втором документе предусмотрена уголовная ответственность в виде штрафа в размере до 200 000 рублей либо в виде обязательных работ на срок до 400 часов. Если же гражданин несвоевременно подаст уведомление или предоставит в своём заявлении сведения в неполном объёме (недостоверные сведения), его могут привлечь к административной ответственности. За это предусматривается штраф от 500 до 1000 рублей. Уведомление подаётся лично в отделение ФМС по месту регистрации или через любое отделение Почты России. Следующее нововведение законодательства затрагивает банковские счета граждан РФ. Ранее, в соответствии с Федеральным законом №173 «О валютном регулировании и валютном контроле», при открытии или закрытии счёта за рубежом было необходимо всего лишь уведомить налоговую инспекцию. Федеральный закон от 21 июля 2014 года «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации» существенно расширил обязательства россиян.C другой стороны ФЗ №218 также расширяет перечень операций, доходы по которым могут быть зачислены на зарубежные счета (вклады) резидентов. Важным нововведением является обязанность физических лиц – резидентов РФ с 2015 года предоставлять налоговым органам по месту учёта отчёт о движении средств по зарубежным счетам (вкладам) с указанием остатков по счетам. Постановлением правительства Российской Федерации №1365 от 12 декабря 2015 года была окончательно утверждена процедура отчётности по движению средств на валютных счетах резидентов за пределами Российской Федерации, включая форму отчётности. Причём это касается как активных счетов, так и так называемых «спящих» счетов (dormant accounts). Теперь все владельцы иностранных счетов должны не только уведомить ФНС об их открытии, но и раз в год отчитываться о движении средств. Отчётность необходимо подать до 1 июня 2016 года за 2015 год. Декларация подразумевает такие данные как название банка и страны, где открыт счёт, его номер, а также четыре суммы – сумму на счёте на начало года, общие суммы зачислений и списаний за год и сумму на конец года. Согласно постановлению, власти не требуют от физических лиц предоставлять подтверждающие документы 66

(банковские выписи и прочее). Они могут быть запрошены налоговыми органами дополнительно лишь при возникновении спорных ситуаций. Отчёт подаётся через личный кабинет налогоплательщика или отправляется заказным письмом в налоговую службу по месту регистрации. Вышеупомянутое постановление опубликовано на портале pravo.gov.ru. Кроме того, на едином портале можно узнать об изменениях, внесённых в Кодекс об административных правонарушениях, который предусматривает административную ответственность физических лицрезидентов за несоблюдение обязанности по предоставлению налоговым органам отчётов о движении денежных средств на зарубежных счетах. Так, за несоблюдение установленного порядка предоставления отчётов для физических лиц установлена административная ответственность в размере от 4000 до 5000 рублей. Ответственность за нарушение сроков предоставления отчётов в зависимости от периода просрочки установлена в размере от 500 до 5000 рублей. И, в заключение, последние изменения, внесённые в Налоговый Кодекс РФ. Они касаются необходимости уведомлять об участии в иностранных организациях и контролируемых компаниях, в том числе в рамках деофшоризации. Поправка обязывает предоставлять в налоговые органы уведомления об участии в иностранных компаниях или их контролировании. Российские налоговые резиденты обязаны декларировать и подтверждать нераспределённую прибыль контролируемой иностранной компании. Минимальный размер прибыли, подлежащей декларированию, составил в 2015 году 50 млн. рублей, в 2016 году – 30 млн. рублей, после 2017 года – 10 млн. рублей. Контролирующим лицом иностранной организации признаётся тот, чья доля участия в ней составит в 2015 году более 50%, с 2016 года – 25%. Для российских резидентов, в совместном владении которых находится более 50% контролируемой иностранной организации, индивидуальный порог составит 10%. Сведения предоставляются не позднее 20 марта года, следующего за налоговым периодом. O прекращении участия нужно уведомить не позднее, чем в течение одного месяца. Уведомления об иностранных организациях и о контролируемых иностранных компаниях предоставляются в налоговый орган по месту учёта: юридическим лицам только в электронном формате, а физлицам можно подавать и на бумажном носителе. Законом также предусмотрена ответственность за неуплату или неполную уплату контролирующим лицом сумм налога в результате невключения в налоговую базу доли прибыли иностранной компании. Штраф за такое нарушение составит 20% от суммы неуплаченного налога, но не менее 100 000 рублей. В случае непредоставления сведений о себе как контролирующем лице либо предоставлении недостоверных сведений, штраф составит 50 000 рублей по каждой компании. При этом сохраняется существующая уголовная ответственность за уклонение от уплаты налогов.

АLMANSA & ASOCIADOS – ЕДИНСТВЕННАЯ ИСПАНСКАЯ ЮРИДИЧЕСКАЯ ФИРМА, ИМЕЮЩАЯ СВОЁ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВО В РОССИИ

Компания располагает офисами в Барселоне, Марбелье, Аликанте, Альмерии, а также имеет офис и постоянное представительство в Москве, аккредитованное в Торговом представительстве Испании в России и в Генеральном Консульстве Испании в России. Уже более 30 лет Almansa&Asociados тесно сотрудничает с российскими компаниями и в течение 15 лет активно предоставляет свои услуги на российском рынке.

Moscù: Magistralniy Tupik, 5A.Edificio “Magistral Plaza”Oficina D701, Despacho 4 1 Тел.: +7 499 39 40 251 1 Barcelona: Тел:. +34 698 249 145 1 Marbella:. (MÁLAGA) Puerto Banús, Avenida Rotary Internacional.

Edificio Tembo Banús, Oficina 32B 1 Тел:. +34 951 338 766 1 Alicante: Plaza Calvo Sotelo, 5. 2ª Planta 1Teл:. +34 965 207 451 Almerìa: C/ Martinez Campos 21, 2-5 1 Тел:. +34 950 27 43 40 www.almansaabogados.ru | www.almansaabogados.com |

legal

ЮРИДИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

ТОНКОСТИ НАСЛЕДОВАНИЯ В ИСПАНИИ Хосе Мария Саурина Дельгадо, Алексей Захарченко

В наше время, когда многие соотечественники владеют имуществом не только в России, но и за границей, актуальным становится вопрос о том, как правильно распорядиться этим имуществом после смерти владельца или как юридически грамотно, без проблем и больших материальных затрат вступить во владение наследуемым имуществом. В российском законодательстве в отношении наследования за рубежом действует следующее общее правило: «Если на момент открытия наследства наследодатель, владеющий имуществом за границей, постоянно проживал в России, то отношения по наследованию должны регулироваться российским правом. Если же наследодатель постоянно проживал за границей, то будет действовать право соответствующего государства». Если говорить о наследовании недвижимости в Испании, то прежде всего следует определить требования к оформлению документов. Поскольку Россия является участницей Гаагской конвенции 1961 года, то к завещанию или свидетельству о праве на наследство применяются требования об их легализации, то есть о проставлении апостиля, удостоверяющего подлинность подписи, качество, в котором выступило лицо, подписавшее документ, а также подлинность печати или штампа, которыми скреплён этот документ. В большинстве случаев в отношении недвижимого имущества применяется закон места нахождения имущества наследодателя. В самой Испании законы о правилах наследования могут отличаться в различных автономных областях. Поэтому со вступлением в наследство в этом случае могут возникнуть определённые сложности. Самое главное в процедурах получения наследства – это наличие адвоката, потому что самостоятельно этот вопрос уладить достаточно сложно, особен68

но не зная законов и языка. Между Россией и Испанией заключён договор о правовой помощи и соглашение об отсутствии двойного налогооблажения, что значительно упрощает процедуру оформления наследства. Согласно испанским законам, в Испании налог платит тот, кто наследует имущество. Если человек является резидентом Испании и оплачивает здесь налоги, то в этом случае необходимо платить налог на наследство за всё унаследованное, где бы в мире это имущество не находилось. Если человек не оплачивает налоги на территории Испании, тогда необходимо оплатить только налог на стоимость наследуемой недвижимости, которая расположена в Испании.

ЗАВЕЩАНИЕ И НАСЛЕДСТВО

Раздел наследства: а) Почему и когда необходимо производить раздел наследства. Когда человек умирает, его собственность и задолженности, если таковые имеются, переходят к наследникам согласно написанному завещанию, если оно имеется, и, согласно закону, при его отсутствии. Но прежде всего необходимо пройти определённый ряд процедур, чтобы узнать, кто является наследником, а также, чтобы имущество покойного перешло на имя наследника либо наследников. Пока это не выполнено, никакое имущество покойного не может быть продано, также нельзя будет воспользоваться и его банковскими счетами. б) Какие процедуры необходимо произвести предварительно: 1) Наследникам прежде всего необходимо получить свидетельство о смерти умершего. Оно получается в ЗАГСе (Registro Civil) по месту смерти, даже если покойный был прописан по другому адресу. Отдел ЗАГСа

обычно находится при суде либо мэрии. Лучше всегда взять оригинал и 2 заверенные копии.

2) Необходимо предоставить свидетельство о том, было ли составлено покойным завещание. Для получения такого свидетельства необходимо либо подать свидетельство о смерти в министерство юстиции, заполнив при этом специальный бланк, либо запросить его через нотариуса. в) В случае, если имеется завещание: Если после получения вышеуказанного свидетельства подтверждается, что имеется завещание, необходимо запросить его заверенную копию у того нотариуса, где было оно подписано. Заверенную копию завещания могут запросить только те лица, которые, согласно этому документу, имеют какие-либо права на данное наследство, наследники по закону, либо те, кто мог бы иметь право на получение наследства, если бы не было завещания. Итак, для получения копии завещания заинтересованное лицо должно лично запросить его у того нотариуса, где оно было подписано, предоставив документ, удостоверяющий личность, или же сделать запрос у нотариуса по месту проживания, и тогда сам нотариус поможет вам оформить специальные заявления для того, чтобы получить копию завещания. г) В случае, если нет завещания: Если умерший не оставил завещания, прежде всего необходимо составить «Заявление наследников» (declaración de herederos), которое подписывается у нотариуса по месту смерти наследодателя. Для его подписания необходимо предоставить свидетельство о смерти, документ, удостоверяющий личность, свидетельство об отсутствии завещания. Необходимым условием является присутствие двух свидетелей, которые знакомы с родственниками умершего, но сами не являются таковыми. Документ «Заявление наследников» необходим прежде всего для того, чтобы определить, кто из родственников имеет право на получение наследства. При отсутствии завещания наследство между родственниками распределяется следующим образом: а) Если у умершего имеются дети, его наследство распределяется между детьми в равных частях. Если кто-то из этих детей умер раньше, то: – если в свою очередь этот наследник имеет детей, то им принадлежит доля, которая предназначалась бы их отцу либо матери; – если этот наследник не имел детей, то наследство распределяется между детьми умершего, которые живы на данный момент. Если умерший был женат, то супругу(-ге) полагается доля одной трети наследства («узуфрукт»). б) Если у умершего не имеется детей: – имущество наследуют его родители в равных долях, если живы оба, либо если только один, то он наследует всё. При отсутствии родителей – бабушки и дедушки. Если же они отсутствуют, то ближайшие родственники по восходящей линии. В данном случае супругу (супруге) будет принадлежать половина наследства («узуфрукт»); – При отсутствии ближайших родственников, вдовец (вдова) является единственным наследником.

– Если же на момент смерти в живых нет ни родителей, ни супруга (-ги), то наследуют братья (сестры) и их дети, при их отсутствии – тёти (дяди), при их отсут-

ствии – племянники. Если у умершего не остаётся ни одного из выше перечисленных родственников и при отсутствии завещания наследство переходит государству. Каким образом производится раздел наследства.

1) Кто должен обратиться к нотариусу для подписания нотариальной купчей.

В СТАНДАРТНОЙ СИТУАЦИИ:

– При наличии завещания: все указанные в завещании наследники и наследники по закону, те, которые имеют право на 1/3 имущества (legítima estricta) – это дети родные либо усыновлённые, независимо от того, вписаны они в завещание или нет.

– При отсутствии завещания: все, кто являются наследниками согласно подписанному документу «Заявление наследников». В распределении наследства действует система не «большинства», а единогласия. Например, если кто-то из заинтересованных лиц не согласен с каким-либо пунктом и не хочет подписывать нотариальную купчую, то тогда подписание документа распределения наследства не может произойти. В этом случае для разрешения ситуации необходимо обращаться в суд. Зачастую тяжело собрать вместе всех лиц, заинтересованных в получении наследства. Тогда необходимо, чтобы человек, который не имеет возможности присутствовать при подписании документа, дал доверенность на другое лицо.

2) Особые случаи: – Завещатель может назначить в завещании лицо, которое должно будет провести распределение наследства. Данное лицо несёт ответственность за то, чтобы распределить имущество между всеми наследниками. Присутствие данного лица в определённых ситуациях является очень полезным, особенно когда между наследниками нет согласия в распределении имущества, это лицо само может произвести распределение без необходимости обращения в суд. Если покойный состоял в браке в режиме совместной собственности нажитого имущества, то при распределении имущества будет учитываться именно та часть, которая принадлежала покойному. Желательно, чтобы лицо, которое распределяет имущество, достигло согласия между всеми получателями наследства во избежание лишних волокит. Данное лицо само должно подписать нотариальную купчую; в случае, если наследодатель состоял в браке, то купчая подписывается ещё и вдовцом.

3) Каким образом производится распределение наследства. Когда всё вышеизложенное разрешено, становится понятным, какое имущество должно быть распределено между получателями наследства согласно частям, которые принадлежат каждому из них. Все наследники должны быть согласны с частями, которые достаются каждому из них. В случае, если кто-либо из наследников не согласен с формой распределения частей наследства, необходимо, как было указано выше, обратиться за разрешением проблемы в суд. Судья должен будет назначить лицо, которое будет ответственно за распределение имущества между всеми наследниками. Данная услуга является довольно дорогостоящей, и лучше не доводить до этого и распределить всё по обоюдному согласию.

69

SAURINA DELGADO advocats АДВОКАТСКОЕ БЮРО ПО РАБОТЕ С ИНОСТРАНЦАМИ В БАРСЕЛОНЕ

Josep Mª Saurina Delgado

Бюро специализируется на помощи иностранным гражданам по всем юридическим вопросам. В настоящее время очень актуальной является тема эмиграции в Европейский Союз, и в частности в Испанию. Мы оказываем поддержку и помощь в разрешении различных вопросов и сложностей, с которыми зачастую приходится сталкиваться иностранцам в Испании. Мы предлагаем возможность получения полной юридической информации и помощи всем гражданам, которые хотят легально проживать на территории Испании.

C/ Gran de Gràcia, 140, Pral, 2ª.

08012 Barcelona, España Calle Baldoví, Nº 2, Entresuelo A1, C.P. 46002 Valencia, España. Моб.: 663 936 845 (по-русски), Тел.: 93 487 49 97 e-mail: alexey@saurinadelgado.es www.saurinadelgado.es 70

4) Стоимость наследования: налог на наследство. Этим налогом облагаются наследники на все виды получаемого ими имущества, находящегося в Испании. Лучшие условия и самые низкие налоги на наследуемое имущество в Испании – в Стране Басков, Наварре, Мадриде, на Балеарских островах, в Кастилии-Леоне, Риохе и Валенсии. Другие области, такие как Андалусия или Каталония, наоборот, применяют максимальные ставки налога до 34% (в зависимости от стоимости наследуемого имущества), которые увеличиваются при передаче имущества между дальними родственниками и незаинтересованными сторонами. Налог на наследство всегда обязан оплачивать наследник. Сумма налога зависит от нескольких факторов: – Стоимость наследуемого имущества: чем больше стоимость наследства, тем выше на него налог.

– Степень родства с покойным: чем дальше родственные связи, тем выше процентная ставка по выплате налога. В зависимости от степени родства существуют определённые минимальные ставки выплаты за наследуемое имущество. Данные коэффициенты формируются раз в год.

– В зависимости от количества имущества, которым владеет наследник. Чем больше имущества у него в собственности, тем выше налог. Также существуют другие условия, когда выплачивается меньший налог на наследство. Например, когда наследниками являются супруг/а либо дети. Устанавливается сокращение в размере 95% налоговой базы, производной от передачи по наследству по причине смерти, супругу, родным или приёмным детям, а при их отсутствии родным или приёмным родственникам по восходящей линии вплоть до третьей побочной степени, индивидуального предприятия, профессионального бизнеса, доли участия в организациях или права пользования имуществом дарителя или покойного, которое было освобождено от налога на имущество. Требования здесь следующие: – Получатель данного наследства должен сохранять приобретённое имущество в собственности в течение определенного срока; – Получатель не может совершать сделок, ведущих к существенному сокращению стоимости данного имущества. Аналогичное сокращение в 95% от базы налогообложения предусмотрено в случаях передачи между живыми наследниками долей участия в индивидуальном предприятии, профессиональном бизнесе, долей участия в организациях дарителя, которые были освобождены от налога на имущество, произведённой в пользу супруга, родственников по нисходящей линии или приёмных детей при условии выполнения, помимо двух вышеуказанных требований к передаче по наследству по причине смерти, следующих требований: – Даритель должен быть в возрасте 65 лет и старше или иметь постоянную инвалидность; – Если даритель осуществляет функции руководства, он должен оставить их и не получать выплаты за их исполнение. Налоги на наследство необходимо оплатить максимум в шестимесячный срок с момента смерти наследодателя. Если в течение данного периода не будет выплачен налог, Налоговая служба присудит штраф за несвоевременную уплату налога.

Ваш цветочный сервис в Барселоне

www.flordecorbcn.com +34 629 763 927 1

discover

Здоровый образ жизни – ЭТО КАЙФ, А НЕ ЖЕРТВЫ И ЛИШЕНИЯ!»

Елена Филатова, консультант, коуч по питанию, создатель уникального проекта о здоровом питании и образе жизни, автор кулинарных книг («Что приготовить на завтрак и чем занять детей?»), счастливая жена и мама, рассказала об авторском проекте, современных проблемах питания, а также поделилась принципами питания в своей семье.

72

ФОТО: АРХИВ ЕЛЕНЫ ФИЛАТОВОЙ

Елена, как Вы пришли к тому, чем занимаетесь сейчас? В 2001 году у меня обнаружили диабет 1 типа, и с этих пор всё для меня изменилось – приходилось тщательно следить за уровнем сахара в крови, по-особому готовиться к тренировкам, постоянно проходить обследования. Для меня важно чувствовать себя хорошо, выглядеть ещё лучше и сохранять активность, поэтому я посвятила огромное количество времени изучению того, как поддерживать свой организм в состоянии здорового. Хотя по образованию я маркетолог и несколько лет работала специалистом по связям с общественностью, и мне даже действительно нравилось то, чем я занималась – общение с прессой, создание пресс-релизов, написа-

ние статей, но со временем маркетинг поблёк, а после рождения сына я забросила и PR. Выходить из декрета в офис я не хотела, а амбиции и целеустремлённость помогли мне решиться на создание авторского проекта, в котором я могла бы реализовать себя, применить свои знания и опыт. Так и родилась идея. Теперь я помогаю людям, которые имеют предрасположенность к диабету и хотят изменить своё питание, чтобы выздороветь – для каждого я разрабатываю индивидуальную программу, учитывая личностные особенности и привычки. Почему, несмотря на всю доступность ресурсов Интернета, люди мало знают о питании, или они просто не хотят знать?

73

discover Это сложный вопрос. Для того, чтобы знать больше на тему питания, продуктов и сочетания их между собой, человеку потребуется время, чтобы найти информацию, понять и принять. Сначала сложно определить, в чём проблема. Питание может быть неплохим, но оказывается, что в рационе мало воды. Или же клиентка, к примеру, ест по 10-15 яблок в день помимо основной еды, ведь это полезно! И она даже не подозревает, что набирает вес из-за фруктов. Пару дней назад одна из моих учениц рассказала, что её самочувствие улучшилось благодаря двум простым действиям: она уменьшила порции до 200 г и количество углеводов (каши, макароны) на порцию – 4 столовые ложки. Иногда что-то такое простое, что может полностью сдвинуть ваше питание, для вас скрыто, а для меня лежит на поверхности. Помимо этого, меню – это самый популярный запрос! Для многих задача составить его действительно сложная, ведь для меня это – постоянное занятие, а у людей совсем другие профессии. Если у вас особо нет проблем, нет задачи снизить вес или нарастить мышечную массу, то достаточно просто не брать «мусорную» еду в дом. И диета будет более-менее правильной. А если есть какая-то важная задача – поправить здоровье, снизить вес, прибавить энергии, то здесь помогает просчёт калорийности, питательных веществ, размеры порций. Считать всё это для себя желающих мало. Этому стоило бы учиться с детства… Безусловно! Но, к сожалению, в детстве отмалчиваются родители, этому не учат в школе, а общество и производители пропагандируют нездоровое. Почему так? Здесь играет роль целый комплекс психологических проблем нашего общества. Инфантильность, нежелание брать ответственность, страх изменений и обесценивание собственной жизни и жизни своих детей. С детства формируются те привычки, с которыми потом очень сложно бороться одному. Это сидит очень глубоко и почти у каждого жителя СНГ. «Мы хотим жить хорошо, но сделайте всё это за нас, пожалуйста». Но на постсоветском пространстве каждый сам за себя. Нет единых государственных систем здорового питания, как, например, в Дании (New Nordic Diet) или в США (My Plate). Хотя пассивным людям и эти программы не помогают, но вот с детьми отлично можно работать! Это доказал один из моих любимых фуд-активистов, Джейми Оливер: он был посвящён в рыцари за то, что изменил питание английских школьников. Недавно я познакомилась с инструкцией, которая определяет питание детей в детских садах. Согласно ей, в осеннее время овощи и фрукты в свежем виде не дают. Только соления и тщательно протушенные и прожаренные продукты. Абсолютно всё сначала обжаривается в масле, а уже затем запекается и попадает к ребёнку на тарелку. Полноценной заменой мясу чиновники считают сосиски, а рыбе – консервы. Скажите, как при таких инструкциях может вырасти ребёнок с высокой культурой питания? И это мы называем «все лучшее детям»? У такого питания есть и исторические причины. Севе74

ряне постоянно боролись за ресурсы, могли по несколько недель голодать. Поэтому сложился рацион питания, состоящий из большого количества питательного крахмала – картофель (это уже позднее), мучные изделия. И именно поэтому люди северного типа (эндоморфы) моментально набирают жир и воду, им категорически нельзя сидеть на диетах. Голод во время войны оставил серьёзные травмы, которые многие залечивают до сих пор. Я где-то читала о том, что родители кормили девочку супом силой. Мотивировали они это тем, что их бабушка пережила голод во время войны. И голод – это очень страшно! Но у детей и внуков ведь должен появиться собственный опыт и свои правила! Затем мы адаптировались к жизни в стране, где на полках не было продуктов, а присутствовали только три основных ингредиента, чтобы приготовить салат: картошка, яйца и майонез. В стране, где до сих пор боятся голода и на всякий случай откармливают детей уже до ожирения. Где мама признаётся: «Кормлю ребёнка колбасой и конфетами, чтобы ел хоть что-то!». Эти привычки смешаны со страхами и перед голодом, и перед тем, что будешь выглядеть нищей, мачехой (если ребёнок худой, значит, мать плохо откармливает). Например, ко мне в гости приезжала мама и говорила: «Едите, как нищие». Ей трудно представить, что, имея возможность купить много масла, сахара, хлеба, мяса, мы этого не делаем. Старшее консервативное поколение довольно сильно давит на младших: ты не так кормишь, дай, я сделаю, как надо. Наварю настоящего супа на костях, настоящих пирожков с повидлом сделаю, блинчиков, вареников. Если это мама женщины, то она обесценивает её труд: «Вот я в своё время по шесть часов у плиты простаивала, а не то, что ты – на кнопку нажала – и всё готово!» Если это свекровь, то она давит через мужа, внушает, что жена плохо старается. «Ты моего сына не так кормишь, что ты за жена, он похудел у тебя, дети голодные бегают, дай им бутерброд». Здесь уже играет роль инфантильность многих мужчин и отсутствие тех самых внутренних осознанных стержней, когда 40-летний 200-килограммовый мужчина заталкивается котлетками, боясь отказать своей матери.

«ВЫ ЕДИТЕ, КАК НИЩИЕ»!

75

Существует ли в мире идеальная культура питания? Везде есть свои нюансы. Но в большинстве стран есть культура питания, которая, к сожалению, напрочь отсутствует (или всё же является нездоровой) в России, Украине и США. Например, мне очень нравится, как питаются французы. Разнообразие овощей, сыров, красное вино, неторопливая беседа за ужином. Дети в садиках с юного возраста приучаются кушать осознанно и едят то же самое, что и взрослые. Для французов дикость насильно запихивать ребёнка едой, даже под предлогом пользы. Одна из самых здоровых диет – средиземноморская (например, в Испании, Греции, Италии). В ней много рыбы, оливкового масла, нежирных сыров, винограда. Сейчас мы живём в Таиланде, и здесь также есть свои особенности: еда очень острая, используется много сахара и соли. Но тайцы едят очень много овощей, грибов, морепродуктов, ростков, и, конечно, фруктов. Вы можете попросить паровую еду без специй, и она будет абсолютно здоровой и полезной, то есть, опять же всё зависит от ваших внутренних установок. А вот привычка заедать пельмени и макароны хлебом, перекусывать бутербродами у телевизора ведёт к ожирению. И такое питание встречается в наших странах. Наши предки могли тратить в день до 6 000 калорий, а мы сейчас с трудом затрачиваем 2000! Питательных веществ не хватает, а вот калорий в еде – в избытке.

Что Вы скажете по поводу вегетарианского питания? Скажу своё любимое: it depends. Вот девочка смотрит на тощую супермодель, читает, что она питается одними бананами и яблоками, и решает сделать так же. Не соображая, что у модели совершенно другой тип телосложения, и что бы она не ела – она не поправится. А ещё у неё команда диетологов и инструкторов, которые продумывают идеальные сочетания и вкусные блюда. А девочка просто берёт и ест бананы и яблоки, не обследовав свой желудок и кишечник.

76

Я часто слышу: «Ведь наши предки – обезьяны питались только растениями!» – от людей, которые прогуливали уроки биологии в школе и не в курсе, что мы произошли от общих предков, а не от тех обезьян, что в зоопарке. И что на самом деле обезьяны не прочь скушать стейк даже из своего сородича, а ещё – выпить пиво и посмотреть телек, просто это им редко удаётся. Я категорически против вегетарианства для детей. Хотя бы до 3-х лет ребёнок должен получать животные продукты – молоко, яйца, рыбу и мясо. Меня до сих пор передёргивает при воспоминании о веганах, вскармливавших своих детей миндальным молоком. А дальше ребёнок может интуитивно выбирать себе питание. Взрослый здоровый человек может питаться любыми качественными продуктами, и если соблюдать разнообразие и грамотно сочетать их, то всё будет здорово. Многие веганы и сыроеды намного здоровее мясоедов. Хотя их сложно сравнивать, так как веганы по определению следят за тем, что и как едят и активно двигаются, а мясоеды едят любую пищу под телевизор. Но есть и очень полные веганы, ведь фрукты очень богаты углеводами, не всем подходит такое питание. Но это только одна часть вегетарианства. В основе этого питания должна лежать философия: не вредить животным, не есть мёртвую плоть. Это касается и еды, и одежды, и отношения к окружающей среде. А как раз эта, философская часть, для многих вообще не существует. Вообще, наука о еде очень динамично развивается, появляются новые течения, новые суперфуды. Что-то оказывается очень вредным, канцерогенным. Ведь человек не меняется. Мне не нравится фанатизм в любом исполнении, поэтому я прохладно отношусь, например, к моноедению и голоданию. Важно понимать истоки: в северных странах не могло быть сыроедения и вегетарианства. Вы только представьте себе вегетарианца-эскимоса! А самый полезный способ питания – местный, то есть, если вы и ваш предки из страны мясоедов, всю жизнь питались мясом, пожалуйста, продолжайте. Нужно внимательнее относиться к своему организму, понимать, что то, что подходит миллионам людей, может не подойти лично вам. Что важнее для женщины? Семья или самореализация? Лично я не люблю строить своё счастье на чём-то одном. Я хочу всё: и детей, и семью, и путешествия, и деньги. И ещё сделать что-то очень хорошее для человечества. Потому что можно всё успевать понемногу, а можно выбрать одну сферу, вложить все силы и время в неё и пожертвовать остальными. Успевать всё и быть одновременно в нескольких местах может только Санта Клаус и липово-счастливые пользователи Инстаграм. Я знаю очень многих женщин, которые, как и я, после родов отказались работать в офисе и создали свои проекты. Да, сначала очень трудно: заработка почти нет, всё делаешь сама. Приходится работать по ночам или строчить письма с телефона, пока малыш копается в песочнице. Муж не понимает, почему он должен ждать, пока ты сфотографируешь его еду, и почему ребёнок раскрасил всю стену маминой тушью, а мама не заметила. Но, если есть такая внутренняя жилка, её обязательно нужно реализовать.

Тогда будет счастье даже после бессонных ночей. Для меня настоящим достижением является моя семья, ребёнок, которого было крайне сложно выносить и родить здоровым. Я горжусь своим проектом, особенно когда вижу довольных клиентов – это для меня настоящие достижения. Я горжусь собой каждый раз, когда вижу хорошие анализы, ведь это моя заслуга. Потому что с таким стажем диабета многие уже практически ослепли или лишились почек, а я хорошо выгляжу, занимаюсь спортом и веду бизнес. Это для меня очень важно, и этим я горжусь. Благо сфера ЗОЖ подразумевает множество направлений, так что у меня много возможностей для самореализации. Муж помогает при реализации себя? В моей семье есть огромная сила – мой муж работает Богом (зачёркнуто) программистом. Вернее, не работает, а живёт, так как с работы он никогда не возвращается. Он настоящая опора для меня не только в быту, но и в моём проекте: на нём держатся все технические работы. А ещё у него великолепный вкус и стратегический нюх, поэтому он часто помогает мне продумать, куда дальше двигать проект, как изменить тот или иной дизайн или какого цвета купить платье для съёмки. Также, когда я готовлю разные вкусности для блога, мы все их потом тестируем. Я очень доверяю мужу в этом вопросе: у него отличные рецепторы! Какого типа питания придерживается Ваша семья? У нас довольно постоянный список продуктов: цельнозерновой хлеб, сливочное масло, молоко, разнообразные овощи по сезону, немного фруктов, мясо, рыба. В Таиланде мы берём примерно то же, но меньше творога (он здесь очень дорогой) и больше фруктов. Конечно, такие крупы, как гречка или ячневая, здесь почти не встречаются, вместо них берём пурпурный, красный, нешлифованные сорта риса. Готовим всегда очень просто: утро – каша (подслащиваю мёдом, кокосовым сахаром или стевией) или омлет, днём – рыба или мясо с овощами, вечером – комбинируем то, что осталось, но не нагружаемся до отвала. Перекусы у нас – это фрукты, овощи, йогурт и творог, смузи. Если выезжаем покушать в кафе, то муж и сын берут, что хотят, но, как правило, они уже по привычке выбирают только здоровые блюда: сын просит рис с рыбой и шарик мороженого, муж может съесть «Пад Тай» (блюдо с лапшой и овощами) или тоже рыбу и рис. Иногда мы с мужем позволяем себе бокал вина. Дома сын в основном перекусывает морковками и капустой и ещё любит орешки. Иногда, если не очень жарко, я могу испечь печенье и выдать ему даже целую коробку – всё равно он съест всего пару штук. На перекус так же иногда выпивает стаканчик фреша (100 мл сока плюс немного воды), компот или съедает горстку сухофруктов, но свежие фрукты вообще не любит. Конфета для моего ребенка слишком сладкая! Если мы едем по магазинам, то можем взять ему магазинное печенье или мороженое (это чаще) – какое попросит, например, шоколадное. Но он может и не доесть: «Наелся». Шоколад и мороженое я тоже периодически делаю дома, а простейший десерт для него – это

арахисовая паста с мёдом и какао. Для сладостей у нас только одно правило: после еды. И понемножку.

«БОЛЬШИНСТВО БОЛЕЗНЕЙ СЕГОДНЯ ОТ НЕПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ И ПАССИВНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ». Как Вы поддерживаете себя в форме? Признаюсь, что я самый настоящий физкультурный наркоман. Физические занятия сами по себя – для меня отличный способ поддерживать своё тело в тонусе, даже при сильных нагрузках меня это одновременно заряжает энергией и расслабляет. Сейчас многие занимаются духовными практиками – я не сижу в позе лотоса, не говорю: «Омм», но иногда стараюсь побыть в тишине, отключить любую мысль и только слушать звуки и ощущать кожей и рецепторами. Это даёт возможность встряхнуться и даже получить инсайт, и работает такое у всех. Это моя медитация. С чего следует начать здоровый образ жизни? У каждого – своё начало. Кому-то, чтобы поменялось питание, избавиться только от вредных продуктов в холодильнике недостаточно, ведь эта культура складывалась веками! Таким людям следует сходить к психологу и прореветься, не многие отважатся на такой шаг, ведь к психологам ходят «только дураки и дуры». А кому-то достаточно почистить холодильник и составить меню и список продуктов. Для своей программы я прописала алгоритм, который отлично работает на определённой целевой аудитории – замужняя женщина, мама, имеет лишний вес и желание питаться хорошо. Для такой мамы будет важным поработать со своими ощущениями – научиться воспринимать себя такой, какая она есть, перестать себя ругать за то, что плохо питаются муж и дети. Немного разделить ответственность со своим мужем, понять, что он мужчина, а не ребёнок, дать ему возможность решать самому, что кушать и как жить, не пытаясь угодить всем в ущерб себе. Уже это одно снимает стресс и даёт такой прилив сил и энтузиазма, что женщины расцветают и бегом бегут чистить холодильники. А мужья расправляют крылья и начинают поддерживать своих жён. Ведь на самом деле им надоело быть инфантильными, и они готовы меняться. Что пожелаете читателям? Прежде всего, любить себя! Помните, тело полностью обновляется каждые 12 лет, и это прекрасный шанс становиться с возрастом ещё лучше! Простейшие действия – пить достаточно чистой воды, есть овощи и больше улыбаться – улучшают качество жизни лучше любых лекарств!

77

medicine КРАСОТА БЕЗ ПЛАСТИЧЕСКИХ ОПЕРАЦИЙ: ВВ – МОЙ СЕКРЕТ, ЗАМЕНЯЮЩИЙ СКАЛЬПЕЛЬ. Доктор Беатрис Бельтран добилась в своей работе успеха и признания. Всего за 10 лет она сделала головокружительную карьеру, возглавив отделения эстетической медицины в двух очень престижных клиниках Барселоны: медицинских центрах Teknon и Quirón Dexeus. Семинары и курсы, которые Доктор Беатрис проводит на конгрессах по всему миру, прославили её благодаря таланту, харизме и стремлению к освоению нового в кругах, связанных с эстетической медициной, как в Испании, так и на международной арене. С её мнением как специалиста высокого класса и приверженца нового в области медицины принято считаться. Она разработала технологии, которые произвели переворот среди методик придания упругости коже без хирургического вмешательства, такие как быстрый лифтинг coffee break, «Пять волшебных уколов» и «Процедура для знаменитостей». Год назад Беатрис Бельтран воплотила в жизнь свою самую заветную мечту – открыла собственную клинику на Пасео-де-Грасия в Барселоне. В клинике царит атмосфера надёжности и доверия, и такие же чувства возникают при разговоре с доктором Беатрис. Персонал клиники делает всё от него зависящее для высококлассного обслуживания пациентов, и такая изысканная обходительность успокаивает и превращает пребывание в клинике в настоящее удовольствие. Наблюдать, как работает доктор Беатрис – всё равно, что наблюдать за скульптором, создающим лицо. Все уколы выполняются невероятно точно и деликатно, и в результате лицу придаётся естественный вид. Сегодня Беатрис Бельтран представила нам секрет своего успеха – марку ВВ, девиз которой: «От генов к коже», то есть воздействие на организм изнутри для улучшения внешнего вида. В ходе многолетних исследований и тестирований с помощью учёных были созданы два продукта – косметический крем и пищевая добавка, предназначенные для использования в домашних условиях и помогающие отсрочить возрастные воздействия на кожу и организм в целом.

Serum BB содержит два активных компонента, в сочетании образующих уникальную формулу – соединение из трёх типов гиалуроновой кислоты (с высоким, средним и низким молекулярным весом), смешанных со стволовыми клетками растительного происхождения. Тройная гиалуроновая кислота эффективно увлажняет кожу до самых глубоких слоёв, а стволовые клетки, являясь антиоксидантами, замедляют процесс старения клеток кожи. Один продукт выполняет две функции: увлажнение и замедление старения. Он предназначен для предотвращения появления и коррекции морщин и дряблости кожи. Серум подходит

для всех видов кожи, как для женщин, так и для мужчин. Благодаря лёгкой текстуре и быстрому впитыванию кожа ощущает комфорт сразу после нанесения крема. Вы можете применять его отдельно или в сочетании с вашими обычными кремами. Уже через месяц кожа приобретёт более живой и здоровый вид, увлажнится и восстановится. Ещё один продукт линии ВВ – пищевая добавка для домашнего использования и приёма внутрь. Она содержит коллаген, гиалуроновую кислоту, магний и комплекс витаминов С и В. Доктор Беатрис исследовала эту формулу самым тщательным образом, для того чтобы усовершенствовать её и выделить среди представленных на рынке аналогичных составов. Формула коллагена, включающая пептан 100% и магний в виде цитрата наряду с гиалуроновой кислотой, витамином С и комплексом витаминов В6 и В3, обеспечивает максимальную растворимость и биодоступность. Благодаря подсластителю стевия этот продукт легко растворяется и имеет нейтральный вкус. Он улучшает качество кожи, укрепляет суставы, волосы и ногти. Рекомендуется принимать его трёхмесячным курсом дважды в год. Описанные эксклюзивные продукты вы найдёте в клинике доктора Беатрис Бельтран. Техника ВВ (Красота без скальпеля) позволяет вести обычный образ жизни сразу после выписки из клиники. При применении данной техники корректируется проблемы, волнующие пациентов больше всего: признаки усталости на лице, круги под глазами, дряблость кожи, нарушение овала лица, выраженный риктус, морщинки вокруг рта, нависающая кожа век, пятна и тусклость кожи. Доктор использует особый инструмент, получивший название Magic Needle («Волшебная игла»). Этот новый способ инъекции уменьшает вероятность воспаления по сравнению с использованием иглы с 50% до 5%. Единичной инъекцией всего в несколько точек достигается чрезвычайно гармоничное распределение вводимого продукта. Доктор поясняет нам, что она разработала такую технику, поскольку не существует единого лечения или продукта, способного решить все проблемы и подходящего для всех пациентов. Ключ успеха заключается в диагностике каждого пациента и подборе правильной комбинации необходимых ему процедур. Есть много методов, обещающих решить все проблемы и вводящих пациентов в заблуждение. В подборе продукта для лечения доктор чрезвычайно критична и требовательна. Тем не менее, она охотно осваивает новые методы и обращается туда, где можно усовершенствовать и улучшить её технику. Доктор Беатрис работает только с лучшими продуктами и медицинской техникой, представленными на рынке, которые действительно способны гарантировать надёжность и эффективность процедур. Для максимально естественного результата требуются два-три сеанса ВВ. Эффект сохраняется более одного года. Доктор Беатрис Бельтран с гордостью представляет свою марку ВВ и продолжает совершенствовать её, чтобы всегда поддерживать качество обслуживания своих пациентов на высоте.

Passeig de Gràcia, 78 5º 2ª 08008 Barcelona Teléfono: 934 877 466 78

WhatsApp 644 970 589 www.drabeatrizbeltran.com info@drabeatrizbeltran.com

BACKSTAGE

ТРЕНДОВЫЕ МАКИЯЖИ ГРАФИЧНЫЕ СТРЕЛКИ

Along the lines

ЗДЕСЬ ВСЕГДА ЛЕТО: БРОНЗЕРЫ GO for BRONZE

МАКИЯЖ ГУБ 2016 Candy APPLE

beauty ALONG THE LINES

L’Oréal Paris Infallible Lacquer Liner

Benefit Cosmetics They’re Real!

Push-Up Liner

Всего лишь пара умелых штрихов, и взгляд становится более глубоким и соблазнительным. Контур глаз, выделенный подводкой, делает макияж более эффектным и выразительным, а также визуально увеличивает густоту ресниц. С помощью подводки вы легко можете подчеркнуть красоту своих глаз или подкорректировать их форму. В этом сезоне производители предлагают несколько вариантов подводок, которые отличаются своей формой и текстурой. Они могут быть жидкими, сухими, кремовыми, гелевыми, в форме фломастеров и карандашей.

•Жидкие подводки для глаз – это флакончики с тонкой кисточкой на колпачке, внутри которых находится подводка на водной или спиртовой основе. Их главное преимущество – возможность создавать очень тонкие, чёткие линии насыщенного цвета. Однако они требуют определённого мастерства в нанесении.

•Карандаш для глаз – это подводка, которая позволяет быстро рисовать линии на веках. Карандаш прекрасно подходит и для рисования чётких стрелок, и для растушёванных линий.

•Гелевые и кремовые подводки выпускаются в баночках с цветным кремом или гелем. Для нанесения используют тонкую кисточку, с помощью которой можно получить идеальные стрелки.

Guerlain Liquid Eyeliner

Tarte Tarteist Clay Paint Liner

Новый бронзер Make Up For Ever Pro Bronze Fusion Undetectable Compact Bronzer Ultra Natural & Waterproof выйдет в 6 оттенках

Бронзирующая пудра, придающая коже сияние Clé de Peau Réhausseur D’éclat

GO for BRONZE «Здесь всегда лето!» – сказал Том Печеукс во время бэкстейджа Balmain, использовав бронзер для основы макияжа. При выборе бронзатора убедитесь, что он не придаёт коже оранжевый оттенок и не обладает слишком матирующим эффектом. В текстуре бронзатора должно присутствовать небольшое количество блеска. Слишком блестящие бронзаторы выглядят неестественно, особенно на зрелой коже. Выбирайте бронзатор на один-два тона темнее, чем ваш натуральный цвет лица. Бронзаторы созданы для того, чтобы оживить Бронзирующий кожу, придать ей мягкий естественный оттенок гель-тинт и спрей загара, а не изменить её цвет. для лица The Body Shop Honey Bronze

Подсвечивающая пудра-бронзер для лица Giorgio Armani Sepia Palette

Гелевый бронзер Estee Lauder Gelée Bronzer

Burberry London with Love Palette Valentines Day 2016 Бронзирующая пудра и румяна для лица и тела Bobbi Brown

Lancome LÁbsolu Rouge, оттенок 131

Новый жидкий бронзер Benefit Dew the Hoola Soft Matte Liquid Bronzer

При использовании бронзатора не стоит делать слишком сложный тяжёлый макияж. Избегайте теней для век в медных и коричневатых тонах, а также губных помад в медно-красной гамме. Не нужно превращать своё лицо в бронзовую маску. Лучше отдать предпочтение контрастным оттенкам, которые подчеркнут красоту оттенка вашей кожи. В макияже глаз достаточно ограничиться светло-коричневой или чёрной подводкой и пару раз покрыть ресницы тушью. На губах в сочетании с бронзатором отлично будут смотреться прозрачные чистые оттенки кораллового, красного или красно-коричневого. Для жирной кожи лучше выбирать бронзаторы на пудровой основе. Если у вас сухая кожа или вам нравится эффект слегка влажной кожи, бронзаторы в виде гелей – именно то, что вам нужно.

Sisley Hydrating Long Lasting Lipstick, оттенок 24

Тёмно-вишнёвые губы вампира и матовая помада появляются на показах весна-лето 2016. Вампиры прошлись по подиуму Burberry, Emporio Armani, Givenchy и Miu Miu...

Guerlain Kiss Kiss Lipstick, оттенок 01

Dolce&Gabbana, оттенок 630

VAMPIRE WEEKEND Love Rock!

by Shakira Shakira

beauty Candy APPLE YSL Rouge Pur Couture The Mats, оттенок 203

Красная помада – гипер-яркий акцент на губах. Особенно он хорошо смотрится, если ваши губы имеют достаточно чёткие контуры и симметричную форму.

Сегодня такая помада не требует ни красной ковровой дорожки, ни непременно вечернего времени суток, её вполне можно использовать и днём. Но! Не стоит использовать её в офисе, так как макияж в рамках делового дресс-кода в принципе не предполагает акцента на губы, не говоря уже о красном цвете.

Laura Mercier оттенок Red Velvet

Chantecaille, оттенок Cerise

Sunset Streak

Женский парфюм Happy Moments Tous

Розовый и золотой признаны одними из самых модных цветов в летнем макияже этого сезона. И если розовые помады, блески и румяна считаются классикой, то тени того же тона – яркий тренд этого года. Нежно-розовые, яркие неоновые, бархатистые, сияющие, перламутровые – в ассортименте ведущих косметических марок есть варианты на все вкусы. Тени розового цвета будут идеально смотреться на вашем лице, если вы позаботитесь о его ровном и безупречном тоне. Поэтому прежде всего нужно выбрать тональную основу, она обязательно должна соответствовать тону кожи, быть ни светлее, ни темнее. Также рекомендуется использовать корректор для выравнивания цвета кожи в области вокруг глаз. Можно использовать пудру, чтобы придать коже матовость и убрать жирный блеск.

• Обязательно используйте праймер и консилер. Последний тщательно растушёвывайте вокруг глаз, особенно во внешних уголках.

Новые тени для глаз от CD Diorshow Mono Eyeshadows

MAC Mineralize Eye Shadow (Duo)

Кремовые моно-тени для век Dolce & Gabbana Perfect Mono Intense Cream Eye Colour. 25 Peal Dust — мерцающее шампанское

Smashbox Be Legendary Lipstick, оттенок True Red

Роскошная коллекция теней All About Shadow от Clinique. Новая формула, насыщенный оттенок одним движением.

Кремовые моно-тени для век Dolce & Gabbana Perfect Mono Intense Cream Eye Colour. 117 Antique Gold — мерцающий насыщенный золотой

STARRY eyes • Далее стоит подобрать тени в соответствии с цветом глаз, ведь даже розовый имеет несколько оттенков. Для голубых глаз очень хорошо подойдут светло-розовые прохладные оттенки, для зелёных подбираются более насыщенные оттенки оранжево-розовых или жёлто-розовых тонов. Но при этом также стоит учесть цвет самой кожи и волос.

• В макияже с розовыми тенями рекомендуется использовать подводку. Иначе может возникнуть тот самый «эффект уставших глаз». Лучше выделить либо линию нижнего века, но не наносить тушь на ресницы снизу, либо линию только верхнего века с небольшой стрелкой. Верхние ресницы наоборот требуют большого количества туши, лучше всего объёмной. Также стоит подчеркнуть и выделить линию бровей. С розовыми тенями на глазах хорошо сочетается золотистый цвет на бровях.

Жидкие тени для век с металлическим финишем YSL Full Metal Shadow

Палетка мерцающих теней для век Bobbi Brown Shimmering Sands Eye Palette

Новые тени для глаз от CD Diorshow Mono Eyeshadows

83

opening Фото/Foto:представлены маркой

PRIMERA TIENDA

RABEANCO

Opening

Rabeanco – марка модных аксессуаров, отличающаяся опытом и мастерством работы с кожей, философией дизайна и индивидуальным сервисом. В компании уверены, что производство сумок из кожи лучшего качества начинается c выбора роскошных материалов и продолжается в продуманности дизайна, сохраняющего стиль и практичность.

К

аждую сумку Rabeanco из тщательно отобранной кожи мастера фирмы изготавливают собственноручно в традициях savoir faire. Результат – коллекции в живых ярких тонах и богатых текстурах, прекрасно дополняющие современные гардеробы и воплощающие в жизнь мечту о функциональных, стильных, индивидуальных аксессуарах. Поиcтине междунарoдная фирма Rabeanco была основана в Гонконге в 2002 году небольшой группой коммерсантов, которые с начала 80-х годов прошлого века занимались поставками качественных кожаных аксессуаров из Италии в местные модные магазины. В настоящее время торговая марка насчитывает 89 розничных магазинов и оптовых баз по всему миру. 74 из них принадлежат самой компании.

НАШ УСПЕХ Использование великолепной кожи ручной выработки – первый залог нашего успеха. Акцент на дизайнерскую и качественную продукцию в сочетании с доступными ценами и богатой цветовой гаммой позволили торговой марке развиваться естественным образом благодаря известности, передававшейся «из уст в уста», которая, в конечном итоге, приобрела культовый статус в азиатских столицах моды. Цены на сумки Rabeanco варьируются в пределах 120€ – 500€. ФИЛОСОФИЯ ЦВЕТА В компании считают, что цвет выгодно подчеркивает дизайн и поднимает настроение тем, кто носит аксессуары Rabeanco. Покупателям предлагается богатый выбор разнообразных стилей и невероятная гамма волнующих цветов. Зачастую применяемая в изделиях кожа окрашена традиционным способом растительными красителями, без добавления синтетических химических веществ. НАШИ КЛИЕНТКИ Сумки Rabeanco созданы для работающих городских женщин, которые знают, что именно им нужно, и делают выбор с особой тщательностью.

RABEANCO es una marca de accesorios de moda que se siente orgullosa en su experiencia y conocimiento en la piel, la filosofía en el diseño y servicios personalizados.

Rabeanco cree que hacer bolsos de excelente piel empieza con una aproximación lujosa a los materiales y continua con un diseño razonado que mantiene el estilo y funcionalidad.

Cada bolso Rabeanco está elaborado cuidadosamente con las pieles seleccionadas y el “savoir faire” tradicional por los propios artesanos de la compañía. El resultado son colecciones de vibrantes colores y ricas texturas que perfectamente complementan el armario contemporáneo, complaciendo un deseo en los accesorios que son a la vez versátiles, estilosos y personales.

Una compañía verdaderamente internacional Rabeanco nació en Hong Kong en 2002 y evolucionó desde la fundación de una pequeña familia de negociantes que, desde principios de los años 80, ha estado consiguiendo los accesorios de piel de calidad de Italia para suministrar a tiendas de moda locales.

Actualmente la marca cuenta con 89 tiendas de venta al detalle y puntos de distribución en todo el mundo. Esto incluye 74 tiendas propias.

NUESTRO ÉXITO: Nuestro amor por la excepcional piel artesana es la primera razón de nuestro éxito. Nuestro foco en productos de diseño y cualidad tanto como nuestros precios accesibles y amplitud de gama en los colores ha permitido que la marca crezca de forma natural a través del boca a boca, adquiriendo un status de culto en las capitales de moda asiáticas.

DE 6,Carrer dels Lledó, 4,08002 Barcelona rabeanco.com / +34 630 22 92 63

Компания AKZENTZ представляет современную линию для маникюра и педикюра - LUXIO. LUXIO -100% гель, который обеспечивает прочное, стойкое, красивое покрытие, защищает ноготь от внешних повреждений и дарит яркий глянцевый блеск! Ассортимент LUXIO состоит из 116 роскошных оттенков и профессиональных средств, обеспечивающих легкое и комфортное использование. Сделать заказ или задать свои вопросы вы можете по телефонам: 666008090 / 722118090 Distribuidor exclusivo en España: Que Manitas! The beauty Co. C/Tuset 19 BCN 08006

info@quemanitas.com

86

931 882 064 /671 047 432 Galeria Drugstore, David Tuset 19, local 17 Entradas alternativas: Aribau 230 / Travesera de Gracia 62, Barcelona 08006 Distribuidor exclusivo en España: Que Manitas! The beauty Co.

КОСМЕТИКА РОДОМ ИЗ ЯПОНИИ представляется чем-то удивительно экзотическим и волшебным. Большинство косметических средств от японских производителей являются гипоаллергенными, так как содержат натуральные компоненты, такие как алоэ, экстракты трав и водорослей, а в линиях для возрастной кожи - плаценту, клеточные экстракты, которые, несомненно, принесут пользу вашей коже. Отличительное качество японской косметики – это результат её идеальной сбалансированности и постоянного внедрения новейших научных разработок. Японцы первыми в мире стали использовать гиалуроновую кислоту, причём в низкомолекулярном и высокомолекулярном составах, что позволяет ей и проникать глубоко в кожу, увлажняя её изнутри, и создавать воздухопроницаемую влагоудерживающую плёнку снаружи. В антивозрастных препаратах японцы - признанные лидеры. Эффект от хорошего крема виден уже через несколько дней применения. Прекрасно работают средства для уменьшения гиперпигментации на лице, так как японки очень требовательны к белизне своей кожи. В домашних условиях хорошо использовать тканевые маски из 100 % нежного хлопка, пропитанные эссенциями, и обладающие увлажняющим и подтягивающим эффектами.

info@quemanitas.com

931 882 064 /671 047 432 Galeria Drugstore, David Tuset 19, local 17 Entradas alternativas: Aribau 230 / Travesera de Gracia 62, Barcelona 08006 Distribuidor exclusivo en España: Que Manitas! The beauty Co.

87

PÉRGOLAS BIOCLIMÁTICAS DISTRIBUIDOR OFICIAL PROCASA - BIOSSOL AVDA. RHODE, 105 17480 ROSES(GIRONA) + 34 972 15 43 21 / + 34 620 12 50 26 info@pergolasbiossun.com

BIOSSUN.COM CUBIERTAS DE TERRAZAS BIOCLIMÁTICAS PARA COCINAS DE VERANO, TERRAZAS, BALCONES, PATIOS, PATIOS INTERIORES, BARES, HOTELES, RESTAURANTES, PLAYAS, SPAS, PISCINAS Y CASETAS DE PISCINA.

t n e v e LITMA В феврале этого года риэлторская компания LITMA GROUP REAL ESTATE отпраздновала свой первый День Рождения. Агентство недвижимости идёт рука об руку с успехом благодаря профессионализму сотрудников, своей особой философии и эффективным методам продаж. LITMA – первая компания в Европе, предоставляющая возможность иностранным инвесторам приобретать недвижимость он-лайн, оформляя сделку из страны проживания. На праздничном мероприятии, проходившем в известном Banker’s Bar, в гостинице Mandarin Oriental Barcelona, присутствовало много гостей, среди которых были представители бизнес сектора и официальных организаций. Это был незабываемый вечер, где гости могли насладиться прекрасной атмосферой, закусками и презентацией компании, которую приготовила LITMA GROUP.

Ольга Соловьева, Директор Барселона Медикал Консултинг, Наталья Бойко - Департамент Зарубежных Инвесторов ЛИТМА ГРУП, Хосе Мариа Рамирез, Директор Института Гуттманн, Оксана Немкович, издатель журнала ТОП РУСС.

Альберт Пулидо, Коммерческий Директор ЛИТМА, ГРУП беседует с представителем мэрии Барселоны, Хайме Барнадой, Директором отдела продвижения социального жилья

Роберто Гуйрадо, адвокат. Адвокатская компания ГЕМАП ИУС, Мигель Масия, предприниматель Альберт Пулидо, Коммерческий Директор ЛИТМА ГРУП с некоторыми представителями коллектива компании.

Иван Руиз, Эстебан Лояконо, Генеральный и Коммерческий 90 Директор СЕОКОМ, Хесус Мариа Руиз, Руководитель АЙДЖЕК (Ассоциация Молодых Предпринимателей Каталунии)

Ческа Гум, клиент ЛИТМА ГРУП, демонстрирует возможность покупки квартир он-лайн с компанией ЛИТМА ГРУП, дизайнеру Эве РОС инвесторам Игнасио Ирурре и Юдит Вилауби.

рекомендует ПРИЕХАЛ В БАРСЕЛОНУЗАЙДИ В ХОРОШИЙ РЕСТОРАН

KUBIK, LAS RAMBLAS, 45, 08002 BARCELONA

restaurants RECOMIENDA TOPRUSS РЕКОМЕНДУ

ЕТ

Ресторан “Tapatxi” C/ Ferran, 15 08002 Barcelona Тел.: +34 933 189 693 В «Tapatxi» прекрасно сочетаются традиционная баскская гастрономия с современным модным дизайном. Он расположен на исторической улице Ферран, рядом с Las Ramblas и всего в нескольких шагах от неоклассической Королевской площади (Пласа Реаль) в Готическом квартале Барселоны. За барной стойкой «Tapatxi» можно найти более 50 видов аперитивов («пинчос») и огромное разнообразие типичных тапас, приготовленных из лучших продуктов.Добавьте к этому тщательно подобранное меню с традиционными мясными и рыбными блюдами и паэльями.Его интерьер, атмосфера и кулинарное предложение делают «Tapatxi» подходящим местом для проведения приятного вечера с семьёй или друзьями.

En Tapatxi, se unen a la perfección la gastronomía tradicional vasca, con una ambientación moderna y contemporánea.

Está ubicado en la histórica calle Ferran, a escasos metros de Las Ramblas y a tan solo unos pasos de la neoclásica Plaza Real, dentro del barrio gótico de Barcelona.

En Tapatxi encontrarás más de 50 tipos de pinchos expuestos en la barra del local, junto con una gran variedad de tapas elaborados con los mejores productos.

Además de una cuidada carta, donde están presentes platos tradicionales como carnes, pescados y paellas.

Su decoración, su ambientación y su oferta gastronómica, hacen de Tapatxi un restaurante idóneo para disfrutar de una velada con amigos o en familia.

92

restaurants RECOMIENDA TOPRUSS РЕКОМЕНДУ

ЕТ

итальянский Ресторан

Cristorante italiano ARUSO Las Ramblas, 96, 08002 Barcelona

Contacto reservas de grupos: Tel. +34 933 010 037; Fax. +34 933 186 580; e-mail: reservas@gaftholding.com

Ресторан «Caruso», расположенный на Las Ramblas, 96 в Барселоне, располагает уникальным интерьером (идеальным для любого повода), создающим особенную современную атмосферу, и несколькими уютными залами с видом на рынок «Ла Бокериа» и на Лас Рамблас. Итальянские блюда высшего качества готовят высококвалифицированные итальянские шеф-повара. Здесь можно отведать: пиццу, сделанную вручную, закуски, салаты, пасту (в том числе – «домашнюю лазанью») или великолепное мясо на гриле, используемое для горячих закусок «антипасти». Невозможно не упомянуть и десерты собственного изготовления, например, изумительное тирамису. В ресторане имеется два салона: верхний на 40 мест и нижний на 20; есть возможность организовать меню для групп, еду на вынос, детские меню и продукты для людей с непереносимостью глютена. Клиенты – это самое главное, поэтому здесь заботятся о каждой детали. Если Вам хочется чего-то необычного, причём, в уникальном месте, где всë будет соответствовать Вашим желаниям – приходите сюда, в ресторан «Caruso»! Ужин здесь запомнится Вам навсегда!

94

El Restaurante Caruso ubicado en Las Ramblas 96 de Barcelona, cuenta con una decoración que lo hace único e ideal para cualquier ocasión, ya que goza de un aire fresco y moderno y sus diferentes ambientes lo hacen único y acogedor, con una vista al Mercado de la Boqueria y a Las Ramblas Su comida italiana es de máxima calidad, elaborada por chef italianos especializados, en la que encontramos pizzas artesanales, entrantes, ensaladas, pastas, como nuestra Lasagne della Casa, en nuestros platos antipasta encontramos carne de la mejor calidad hecha a la brasa. No podemos olvidar los postres de elaboración propia como el tiramisú.

Disponemos de dos salones; el salón superior da cabida a 40 comensales, el inferior a 20. Nuestros restaurantes están ubicados en el corazón de Barcelona en la mejor zona para deleitar la gastronomía italiana y mediterránea.

Alguna de nuestras opciones: menús para grupos, comida para llevar, menú infantil, productos para celiacos.

Creemos que nuestros clientes son lo más importante, por eso cuidamos cada detalle. Si te apetece algo diferente, un lugar único y que se adapte a todas tus necesidades, estamos seguros que tu evento con nosotros será un éxito total.

РЕСТОРАН

NAVARRA RESTAURANTE

Элегантность и стиль – это отражение сути ресторана «Navarra», расположенного в самой роскошной и эксклюзивной зоне Барселоны. Его интерьер, выполненный из благородных материалов, его витражи, напоминающие дизайн Гауди, переносят в классическую и утончённую Каталонию того времени, но при этом прекрасно сочетаются с новаторским гастрономическим предложением. Особенно стоит отметить террасу с видом на одну из знаковых улиц города, на улицу-символ эксклюзивности Барселоны. Кухня ресторана «Navarra» способна удовлетворить самый требовательный вкус. Среди фирменных блюд – традиционный антрекот де-Ангус, новаторские гамбургер из бычьего мяса с яблоком, фуа-гра с хамоном «иберико» и картофелем, рис в бульоне из лобстера и, конечно, знатные блюда из свежеприготовленных морепродуктов. Всë готовится из ингредиентов наивысшего качества, по рецептам фьюжн самого ресторана и его шеф-повара, желающего удивлять, бесконечно совершенствуясь, чтобы всякий раз вызывать наслаждение богатством вкуса у каждого сюда приходящего. Если Вы хотите пригласить Ваших друзей в высококлассное заведение с изысканной и качественной кухней – приглашайте их в ресторан «Navarra»! Режим работы: с 8 утра до 2 ночи. Вместимость:120 человек в основном зале, 60 во внутреннем салоне, 48 на террасе.

Реcторан “Navarra”.

Passeig de Gràcia, 4.

08007 Barcelona. Тел.: + 34 933 185 895 La elegancia y estilo es el reflejo del Restaurante Navarra ubicado en una de las zonas más lujosas y exclusivas de Barcelona, su decoración con materiales nobles y sus vidrieras rememoran el diseño de Gaudí y nos transporta a la Cataluña clásica y sofisticada, sin perder una oferta gastronómica innovadora.

Además, no podemos olvidar su terraza en una de las arterias más emblemáticas y símbolo de exclusividad de la Ciudad Condal.

El restaurante Navarra posee una oferta gastronómica diseñada para satisfacer el paladar más exigente.

Entre sus especialidades podemos encontrar las carnes como el entrecot de Angus, sus innovadores platos como la hamburguesa de buey con manzana, foie de jamón ibérico y patatas, sus arroces como el caldoso de bogavante, sin olvidar la gran mariscada.

Todo elaborado con unaa materia prima de la más alta calidad, recetas fusionadas con la innovación propia de un restaurante y su chef que quiere sorprender y crecer día a día para despertar el placer en cada uno de sus comensales.

Si quieres sorprender a tus acompañantes en un establecimiento de categoría con una gastronomía de calidad, ven a conocernos Horario de apertura de 8 am a 2 am.

Aforo, sala principal 120 personas, salón interior 60 personas, terraza 48 personas.

95

restaurants RECOMIENDA TOPRUSS РЕКОМЕНДУЕ

Т

Ресторан “BOQUERIA 98” Las Ramblas, 98 08002 Barcelona Тел.: +34 933 015 031 Ресторан «Boquería 98» – эмблематичный ресторан с отличным шведским столом, расположенный в историческом центре Барселоны, на улице Las Ramblas. Из окон ресторана открывается вид на знаменитый рынок «Ла Бокериа» и суетливую улицу Las Ramblas, усыпанную цветами. Внутренний интерьер ресторана «Boquería 98» прекрасно воссоздает средиземноморскую атмосферу свежести и уюта. Сочетание натурального камня и благородных материалов придают уникальность внутреннему убранству. В карте ресторана можно выбрать блюда, приготовленные из самых свежих продуктов, например, мясо или рыба на гриле. И конечно же, в ресторане имеется широкий выбор блюд из риса. Посетители могут отведать вкуснейшую паэлью из морепродуктов или смешанную паэлью, приготовленную из мяса и рыбы. Кроме того, с раннего утра до поздней ночи в ресторане «Boquería 98» можно насладиться блюдами шведского стола, предлагающего обширный ассортимент салатов и всевозможных закусок. Особенная атмосфера, отменная и разнообразная кухня и исключительное расположение ресторана «Boquería 98» делают его обязательным местом для визита.

96

Boquería 98, es un emblemático restaurante, brasería y buffet libre situado en el corazón de Las Ramblas, centro histórico de Barcelona. Desde sus ventanales se divisa el Mercado de la Boquería y todo el bullicio de la Rambla de las flores.

La decoración de Boquería 98, recrea a la perfección el ambiente mediterráneo, fresco y acogedor. La utilización de piedra natural, materiales nobles y sus bóvedas confieren un espacio único.

En su carta encontraremos productos de primera calidad, como son sus carnes y pescados a la brasa. Por supuesto, también encontraremos una selección de arroces como la paella marinera o la paella mixta.

Además, en Boquería 98, podrás disfrutar de un Buffet libre desde primera hora de la mañana hasta entrada la noche. Empezamos con un amplio buffet de desayunos y continuamos hasta la noche, con una extensa oferta de ensaladas, tapas y pinchos.

Su cuidada ambientación, su extensa y variada oferta gastronómica y su excepcional ubicación, hacen de Boquería 98 un restaurante de obligada visita.

horoscope Овен

Весы

(22 марта – 20 апреля) В марте месяце Овны будут полностью контролировать ситуацию, особенно если не будут слишком спешить. Не форсируйте события, пусть они идут своим чередом. В личных отношениях главным врагом для вас окажется ваша собственная ординарность. И хотя вашим отношениям необходимы и конфеты, и цветы, и посиделки в ресторанах, попробуйте в дополнение ко всему придумать что-то ещё.

Телец

(21 апреля – 21 мая) В марте этого года Тельцам следует опасаться материальных потерь. Вы можете просто потерять деньги, а можете неожиданно выяснить, что вам придётся заплатить за то, что вы считали для себя бесплатным. В личных отношениях март окажется богатым на интересные события. Так в его второй половине вас могут ожидать новые и неожиданные знакомства, обстоятельства которых будут весьма необычными, если не сказать – странными.

Близнецы

(22 мая – 21 июня) Близнецам в этом месяце не рекомендуется пытаться произвести на окружающих лучшее впечатление, чем они есть на самом деле. Не следует браться за дела, которые вам заведомо не по плечу. В марте вам следует быть особенно внимательными к своим родителям, причем независимо от того, вместе вы живете или раздельно.

Рак

(22 июня – 21 июля) В марте Ракам следует посмотреть на все происходящее немного со стороны и не принимать ничего близко к сердцу. Особенно важно это будет том случае, когда то, что происходит, не имеет к вам непосредственного отношения. В области ваших личных отношений март станет тем, что принято называть моментом истины.

ЛЕВ

(22 июля – 23 августа) Основным принципом для Львов на март должна стать сдержанность. Гороскоп предостерегает представителей этого знака от конфликтов любого рода. Окружающие вас люди могут неправильно оценить ситуацию, и она 98

Волшебной красоты помолвочные кольца от Chanel

Рыбы

(19 февраля – 20 марта)

В МАРТЕ РЫБАМ НЕ СЛЕДУЕТ НИЧЕГО ПЛАНИРОВАТЬ ЗАРАНЕЕ, ПОСКОЛЬКУ, ПОЧТИ НАВЕРНЯКА ОНИ ОШИБУТСЯ В СВОЕМ ВЫБОРЕ. ДЕЙСТВУЙТЕ, ИСХОДЯ ИЗ СЛОЖИВШИХСЯ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ. ПОЛОЖИТЕСЬ НА СОБСТВЕННУЮ ИНТУИЦИЮ, ВЕДЬ ОНА НИ РАЗУ ВАС НЕ ПОДВОДИЛА. может стать для вас очень неблагоприятной. Любовная сфера у Львов в этот период тоже будет просто-таки кипеть страстями.

Дева

(24 августа – 21 сентября) В марте Девам, возможно, удастся претворить в жизнь то, что они давно хотели, но это до сих пор не получалось. Хотя обстоятельства сейчас и будут на вашей стороне, но не следует упускать из виду мелочи, иначе опять всё грозит провалиться. Март окажется для Дев довольно непростым и в личной сфере. Вы можете потерять взаимопонимание с вашим любимым человеком.

(22 сентября – 23 октября) В марте Весов могут очень удивлять поступки людей, которые их окружают. В этот период они будут сталкиваться с постоянными розыгрышами или шутками со стороны друзей, как близких, так и не очень. То же самое может происходить и на работе. Постарайтесь держать себя в руках и улыбайтесь. Это поставит всех в тупик.

Скорпион

(24 октября – 21 ноября) Март окажется для Скорпиона месяцем воздаяний. Иными словами, именно в этом месяце вы получите ту награду, которою заслужили своими поступками, или чего именно добивались. И, если вам не нравится то, что вы получаете, вам некого винить, точнее, во всём виноваты вы сами. А вот ваша личная жизнь полностью зависит от вашей второй половинки. Если её всё будет устраивать, то гороскоп на март говорит, что у вас всё прекрасно сложится. А если нет...

Стрелец

(22 ноября – 21 декабря) В марте Стрельцы будут особенно азартными. Азарт будет проявляться во всем – в ежедневном быту, на работе, в любом другом месте. И особенно этому будет способствовать тот факт, что сейчас вы как никогда можете подчинять людей собственному влиянию. Поэтому бойтесь своих желаний.

Козерог

(22 декабря – 21 января) В марте Козерогам настоятельно рекомендуется соблюдать обязательность и пунктуальность. Такая тактика позволит Вам избежать многих и многих проблем. Только обязательно помните о том, что вы пообещали сделать и кому, а самое главное – когда. В личном плане у Козерогов все будет идти как нельзя лучше. Гороскоп обещает вам в этом месяце океан любви.

Водолей

(22 января – 19 февраля) Деятельность Водолеев в марте можно охарактеризовать одним словом – разрушительная. Почти все Ваши поступки будут неправильными и приведут к достаточно серьезным последствиям. Постарайтесь ненадолго остановиться и подумать о том, что вы делаете. www.astromeridian.ru

Спорт и роскошь Отдых в самом фешенебельном пятизвездочном отеле Бакейры после насыщенного дня катания на лыжах

Дети до 12 лет размещаются БЕСПЛАТНО При предварительном бронировании скидка до 20%

Номер в туристическом реестре Каталонии - HVA000751

Добро пожаловать в Rafaelhoteles by La Pleta Добро пожаловать в уникальный отель, где вы сможете насладиться широким спектром индивидуальных услуг – от катания на собачьих упряжках до эксклюзивного ритуала спа и смелых гастрономических экспериментов одного из лучших шефов, обладателя звезды Michelin.

(+34)

973 645 550 виртуальный тур

reservas.lapleta@rafaelhoteles.com

www.lapleta.com |

CTRA. BAQUEIRA A BERET, S/N - COTA 1.700

25598 BAQUEIRA - LÉRIDA - Испания

360

|

99