Pequeñas pero matonas
Texto: Mònica Aguilera Fotografías: Quim Farrero y marcas
Comparativa
Mochilas de hasta 5 litros
El rendimiento, la ligereza o la seguridad no deben estar reñidos con la comodidad. En entrenamientos o carreras largas no debemos prescindir de cierto material, agua o comida que nos harán disfrutar todavía más de la salida. No debería darnos pereza cargar con una mochila, y todavía menos en los tiempos actuales donde las marcas se han puesto las pilas para sacar al mercado livianas mochilas diseñadas específicamente para el trail running. Hablamos de mochilas cada vez más anatómicas y ligeras, con los gadgets necesarios y apropiados para su uso mientras corremos por montaña. Elegir mochila Cada perfil de corredor tendrá sus prioridades, no todos tendremos como nuestra ideal la misma mochila. En esta comparativa nos hemos querido centrar en mochilas de hasta 5 litros, mochilas aptas para entrenamientos largos de un día, maratones o ultratrails. La mochila que elijamos debe acomodarse bien a nuestra espalda y hombros. Aquí la capacidad de ajuste de los tirantes de la mochila y las dimensiones es importante. Hay marcas que incluso ofrecen modelos pensando en la distinta morfología de la mujer y/o por tallas. Nos fijaremos en la capacidad
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Pequeñas pero matonas Texto: Mònica Aguilera Fotografías: Quim Farrero y marcas
de carga del compartimiento principal, a veces con poco espacio podemos tener suficiente, en otras ocasiones necesitaremos poner un mínimo de material de ropa de abrigo, ya sea porque solemos realizar entrenamientos en alta montaña o bien porque tenemos previsto participar en algún ultra donde se exige cierto material obligatorio. La capacidad de carga en sus bolsillos exteriores y el acceso a ellos también es determinante a la hora de elegir. A muchos nos gusta llevar a mano todo lo que podemos necesitar en carrera, desde la comida a complementos de ropa y seguridad, sin tener que sacarnos la mochila. Cada vez son más los modelos que incorporan bolsillos, no solo en los laterales y cintura, también en los tirantes de la mochila. En caso de ser usuario de bastones, debemos fijarnos que la mochila tenga algún tipo de sujeción para los mismos. Otros gadgets que pueden incluir son silbato, cinta de compresión, bolsa de agua o bidones, etc. ¿Bolsa de agua o bidón? La mayoría de mochilas de hasta 5 litros se han concebido como mochilas de hidratación, y se incluye en ellas espacio reservado para la bolsa de agua, gadget que viene incluido en algunos
modelos. Para solucionar la reposición de líquido en carrera también se ha impuesto en los últimos tiempos el uso de bidones y cada vez más éstas incluyen bolsillos portabidones. A favor del uso de la bolsa de agua está sin duda alguna la facilidad de beber, de hacerlo en consecuencia con más frecuencia e incluso cuando estamos cansados, o usamos bastones. A diferencia de la incomodidad de acceso y llenado de la bolsa de agua en algunos modelos, hoy día hay mochilas donde el acceso es inmediato y la reposición de líquido se puede hacer cómoda y rápidamente. En contra de este sistema de hidratación destacar el menor control del líquido que nos queda, tan importante cuando hay que dosificar en salidas largas. El bidón nos ofrece la posibilidad de rellenar de forma rápida en cualquier punto de agua, una fuente, un avituallamiento o incluso en un río. A favor del uso de bidón añadir que en ocasiones llevamos más de un bidón, o minibidones, y de este modo se puede combinar el tipo de liquido a llevar, por ejemplo en uno agua y en el otro bebida preparada con hidratos de carbono. Las opciones son muchas, los precios dispares, así que cada uno debe ser conocedor de sus necesidades y valorar el tipo de mochila al que le sacará más rendimiento.
COMPARATIVA PRODUCTO
Mochilas de hasta 5 litros CARACTERÍSTICAS
VALORACIÓN
ASICS Lightweight Trail Backpack
Asics está apostando fuerte por el trail y muestra de ello son las buenas prestaciones de esta mochila. Pensada para el corredor de montaña más exigente. Es ligera y se puede ajustar bien al cuerpo. Con bolsillos delanteros generosos para tener a mano todo aquello que necesitamos en carrera o entrenamientos largos: tiene dos bolsillos portabidones, y debajo de ellos un bolsillo con cremallera y otro de rejilla y dimensiones parecidas con la parte superior elástica abierta. El espacio principal tiene un bolsillo para la bolsa de agua. Incluye bolsa de agua de 1,5 litros de abertura total superior con cierre mediante un pasador (sin tapón). Tiene un bolsillo con cremallera en su parte lateral izquierda, muy útil para objetos personales (móvil, MP3, cartera). Detalles reflectantes y gancho trasero para luz roja. Silbato en el cierre pectoral.
Peso: 330 g Volumen: 3 l Peso con bolsa: 460 g Bolsa de agua: 1,5 l Dimensiones: 42x21 cm PVR: 65,00 € Ajuste Acceso a carga Carga exterior Bolsa de agua Acceso a bolsa de agua Llenado bolsa de agua
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CAMELBAK 2012 Marathoner Vest™ Peso: 360 g Volumen: nc Peso con bolsa: 540 g Bolsa de agua: 2 l Dimensiones: 38x18 cm PVR: 116,00 € Ajuste Acceso a carga Carga exterior Bolsa de agua Acceso a bolsa de agua Llenado bolsa de agua
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LAFUMA Ultra Trail 3 Peso: 330 g Volumen: 3 l Peso con bolsa: Bolsa de agua: Dimensiones: 45x18 cm PVR: 60,00 € Ajuste Acceso a carga Carga exterior Bolsa de agua Acceso a bolsa de agua Llenado bolsa de agua
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LAFUMA Cinetik 5 Pro Peso: 380 g Volumen: 5 l Peso con bolsa: Bolsa de agua: Dimensiones: 40x20 cm PVR: 60,00 € Ajuste Acceso a carga Carga exterior Bolsa de agua Acceso a bolsa de agua Llenado bolsa de agua
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Mochila de hidratación con excelentes acabados. Concebida para su uso en trail running, con la capacidad justa para material en salidas de un día. Concebida para usarse con la bolsa de agua que se incluye de 1,5 litros, pues su espacio principal está diseñado para ello: dos cremalleras abren la tapa superior para dejar a la vista la boca de la bolsa de agua, un tapón de rosca circular de unos 10 cm de diámetro que resulta muy fácil de abrir y cerrar, lo cual agiliza la reposición de agua. La boquilla dispone de una pieza de plástico que permite abrir y cerrar el paso del líquido, evitando el desagradable goteo que puede producirse mientras no bebemos. Tiene 3 bolsillos exteriores. Uno en la parte trasera ideal para cortavientos o ropa de abrigo que se ajusta mediante un elástico y cierre rápido. Y dos bolsillos generosos en la delantera, en los tirantes, para comida, guantes, Buff y complementos que queramos llevar a mano, también aptos para poner un bidón de agua. Incluye silbato y detalles reflectantes. Mochila funcional y ligera. Pese a sus dimensiones tiene un compartimento principal para carga generoso, con un bolsillo interior con cremallera para útiles personales y otro reservado para la bolsa de agua. También en su parte trasera, un bolsillo de Mesh situado justo a lo largo y en la parte inferior de la espalda que resulta muy útil para llevar un cortaviento o ropa de abrigo porque queda muy a mano. Como prolongación de este bolsillo sale la tira de ajuste de cintura, que en el lateral izquierdo incluye un bolsillo de Mesh con cremallera de cómodo acceso para llevar cosas que podamos necesitar mientras corremos. Las tiras incluyen dos bolsillos, portabidones, también para comida o complementos como mapa, guantes o Buff. Un cierre rápido nos permite ajustar bien el bidón. Cada portabidón incluye en su lateral exterior un bolsillito con cremallera. Silbato en el cierre de la cinta de pecho y detalles reflectantes. Se trata de la hermana mayor de la Ultra Trail 3 de Lafuma. Mismo concepto de mochila ligera y versátil pero con una mayor capacidad de litros y en consecuencia útil para travesías de más de un día o carreras o entrenamientos largos en invierno donde debemos cargar más ropa de abrigo. Las diferencias con la Ultra Trail 3 es que ésta incluye: un bolsillo frontal con cremallera, útil para móvil, llaves, cartera, etc.; un compartimento situado en la parte más próxima a la espalda para poner la bolsa de agua con acceso directo desde el exterior y que se cierra por un pequeño velcro; y dos bolsillos laterales de rejilla donde podemos llegar a poner un bidón. Los dos bolsillos situados en el pecho, dos portabidones, se ajustan mediante un elástico con cierre rápido que permite estabilizar bien el bote. Si no los usamos para llevar el agua estos bolsillos tienen una buena capacidad tanto para llevar la comida que queremos tener más a mano como complementos diversos.
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Mochilas
COMPARATIVA PRODUCTO
CARACTERÍSTICAS
VALORACIÓN
MCKINLEY Start 4
Mochila básica y ligera de hidratación que incluye una bolsa de agua. Con ajuste clásico en la cintura y en la zona del pectoral (que contiene silbato en su cierre). Espalda acolchada para un mejor confort mientras corremos. Y tirantes ventilados. Tiene un amplio bolsillo frontal exterior con cremallera que permite poder separar el material personal (llaves, cartera, barritas, mapa, etcétera) o que queramos tener más a mano del contenido del espacio principal. En su compartimento principal tiene un espacio reservado para poner la bolsa de agua. Este modelo de mochila incluye una bolsa de agua de 1,5 litros de capacidad. El llenado de esta bolsa se realiza por una abertura circular de unos 4 cm de diámetro con tapón de rosca. El tapón esta atado a la bolsa mediante un fino hilo para que no lo perdamos.
Peso: 310 g Volumen: 4 l Peso con bolsa: 440 g Bolsa de agua: 1,5 l Dimensiones: 40x22 cm PVR: 19,95 € Ajuste Acceso a carga Carga exterior Bolsa de agua Acceso a bolsa de agua Llenado bolsa de agua
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MIZUNO Running BackPack 5L Peso: 450 g Volumen: 5 l Peso con bolsa: Bolsa de agua: 1 l Dimensiones: 40x18 cm PVR: 38,00 € Ajuste Acceso a carga Carga exterior Bolsa de agua Acceso a bolsa de agua Llenado bolsa de agua
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MOUNTAIN HARDWEAR Fluid™ Race Vest Peso: 290 g Volumen: nc Peso con bolsa: Bolsa de agua: Dimensiones: 41x17 cm PVR: 55,00 € Ajuste Acceso a carga Carga exterior Bolsa de agua Acceso a bolsa de agua Llenado bolsa de agua
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QUECHUA Mochila Trail 5 L Team Peso: 300 g Volumen: 5 l Peso con bolsa: 420 g Bolsa de agua: 1 l Dimensiones: 40x17 cm PVR: 28,95 € Ajuste Acceso a carga Carga exterior Bolsa de agua Acceso a bolsa de agua Llenado bolsa de agua
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De corte clásico, se trata de una mochila básica. Se ajusta por una cinta de pecho y otro de cintura. Espalda acolchada para un mejor confort cuando corremos. Compartimento principal de acceso amplio. En su interior hay un espacio separado para poder poner una bolsa de agua, con dos ganchos para poder sujetarla, y un bolsillo con cremallera en la parte de la tapa de la mochila. Tiene un bolsillo frontal con cremallera, ideal para llaves, dinero u objetos pequeños de valor. Por debajo de éste, una cinta elástica que se ajusta mediante un cierre rápido que va de arriba a abajo uniendo los dos laterales de la mochila con su parte baja dejando un espacio para poder poner desde un bidón a un cortavientos, dejándolo de esta forma guardado más a mano que si estuviera dentro de la mochila. Tiene dos bolsillos laterales de rejilla para tener a mano comida o complementos como gafas o guantes. Detalles reflectantes. Mochila muy ligera. Ideal para quienes quieren llevar todo a mano. Se ajusta muy bien. Tiene un compartimiento principal de acceso amplio con cremallera, a parte de otros dos bolsillos en la parte superior con cremalleras, que dan acceso una de ellas a un pequeño bolsillo (ideal para objetos personales) y la otra, tocando ya a la espalda, a un espacio para poner la bolsa de agua. Un elástico permite comprimir la mochila para estabilizar la carga e incluso nos puede resultar útil para, por ejemplo, poner un cortavientos. En los tirantes se incluyen 4 bolsillos de Mesh. En el derecho uno pequeño con cremallera y otro debajo más amplio ideal para llevar un bidón que se ajusta por un elástico con cierre rápido. En la izquierda de nuevo encontramos un bolsillo pequeño, éste con cierre por velcro y debajo otro algo más grande con cremallera. La mochila se ajusta muy bien al cuerpo. Ayuda que sus tiras de cierre ventral y de cintura puedan regularse según la talla de cada uno. 5 litros de mochila muy ligera y versátil. El compartimento principal tiene un espacio separado para poner la bolsa de agua. Tiene un bolsillo frontal grande, con cremallera vertical de arriba a abajo de la tapa de la mochila. En cada lateral tiene un bolsillo de rejilla con dos accesos, en el que podemos llevar desde un bidón que fijaremos mediante un elástico que incorpora este bolsillo a comida o complementos como guantes, Buff o gafas. En la cintura dos bolsillos más, y éstos con cremallera, nos permiten llevar comida u objetos no muy grandes siempre a mano y de forma segura. Se entrega con una bolsa de agua de 1 litro. Con abertura mediante un tapón de rosca. La boquilla tiene un sistema de abertura-cierre para evitar el que puede resultar un molesto goteo. El cierre de la cinta de ajuste de pecho incluye un silbato. Elásticos para sujetar los bastones. Detalles reflectantes.
COMPARATIVA PRODUCTO
CARACTERÍSTICAS
VALORACIÓN
QUECHUA Mochila Extend 0-12 L
Se trata de una mochila muy ligera con un concepto de carga que se adapta a las necesidades del momento. Ha sido confeccionada con un tejido elástico que permite extenderse. Según datos de la marca, tiene una capacidad de hasta 12 litros. Esta capacidad de extensión hace que la mochila sea muy estable mientras corremos. El acceso a su compartimento principal se realiza en su parte superior a través de un velcro y por el lateral por una cremallera. La abertura superior con velcro hace que tengamos un acceso rápido a la bolsa de agua, que tiene un bolsillo interior para ponerse y para separarse del resto de la carga. Se ajusta bien gracias a su cinta de pecho y la ancha cinta de la cintura, que se cierra de forma rápida y ágil mediante un velcro. Precisamente en los laterales de la cintura se incluyen dos bolsillos de volumen generoso y extensibles con cremallera. Al igual que el anterior modelo Quechua, se entrega con una bolsa de agua. Detalles reflectantes. Silbato. Elásticos para sujetar los bastones.
Peso: 300 g Volumen: 0-12 l Peso con bolsa: 420 g Bolsa de agua: 1 l Dimensiones: 46x21 cm PVR: 31,95 € Ajuste Acceso a carga Carga exterior Bolsa de agua Acceso a bolsa de agua Llenado bolsa de agua
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RAIDLIGHT Ultralight Olmo 5l Peso: 350 g Volumen: 5 l Peso con bolsa: 550 g Bidón: 2 x 750 ml Dimensiones: 34x19 cm PVR: 74,90 € Ajuste Acceso a carga Carga exterior Bolsa de agua Acceso a bolsa de agua Llenado bolsa de agua
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SALOMON Skin Pro 3 Set Peso: 260 g Volumen: 3 l Peso con bolsa: 400 g Bolsa de agua: 1,5 l Dimensiones: 37x20 cm PVR: 110,00 € Ajuste Acceso a carga Carga exterior Bolsa de agua Acceso a bolsa de agua Llenado bolsa de agua
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SALOMON Advanced Skin 5 Peso: 400 g (talla M/L) Volumen: 5 l Peso con bolsa: 540 g Bolsa de agua: 1,5 l Dimensiones: 37x20 cm PVR: 140,00 € Ajuste Acceso a carga Carga exterior Bolsa de agua Acceso a bolsa de agua Llenado bolsa de agua
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Pequeña mochila desarrollada por quien le da el nombre, Marco Olmo. Con un espacio de carga de 5 litros. En su parte frontal tiene 3 bolsillos de Mesh, uno amplio con cremallera en la parte superior y dos pequeños (para una barrita y poco más) en cada lateral. En cada uno de sus tirantes tiene un portabidón que se ajusta por un elástico con cierre rápido, estos tienen unos bolsillitos pequeños, ideales para llevar comida u objetos pequeños. La cinta de ajuste de pecho sale de cada uno de los portabidones, lo que hace que se estabilicen mientras corremos. En la cinta se incluye un pequeño bolsillo ventral y en el cierre un silbato. Se incluyen dos bidones de 750 ml, con un sistema de beber sin manos (tubo con boquilla) realmente muy útil, sobre todo cuando usamos bastones. Detalles reflectantes. Sistema de sujeción de bastones. Se ajusta bien y es cómoda gracias a sus tirantes y espalda acolchada. Perfecta para usar en ultras y entrenamientos de un día. La más ligera de la comparativa. Con el mismo concepto que su hermana mayor y estrella de Salomon, la mochila Advanced Skin. Se entrega con una bolsa de hidratación Hydrapak de 1,5 litros. Bolsa de abertura superior y por lo tanto de fácil y rápido llenado. El tubo se acopla y desacopla de la bolsa con un sistema rápido. La mochila tiene un compartimento principal reservado para el Hydrapak, espacio donde también hay un bolsillo que nos podrá resultar ideal para llevar la manta térmica o algún otro objeto de seguridad como botiquín o móvil. En su parte frontal una cremallera que va de la parte superior a la inferior da acceso a un compartimento suficientemente grande como para llevar ropa de abrigo o el cortavientos. En los laterales tiene dos bolsillos abiertos de rejilla. Los tirantes se pueden ajustar con un sistema de velcro. El ajuste de la mochila se realiza por unas cintas elásticas con un gancho de plástico en sus extremos que se fijan en unas varillas de plástico situadas en cada uno de las tirantes. En los tirantes hay dos pequeños bolsillos, uno con cremallera y otro con abertura superior. Anatómica mochila que se adapta a la perfección y se ajusta al cuerpo dando estabilidad sin balanceos hasta el punto de que te olvidas que la llevas. En su parte posterior encontramos dos espacios, uno abierto por la parte superior reservado para la bolsa de agua que también tiene un bolsillito para la manta térmica y otro con cierre de cremallera para poner material. En cada lateral, en la cintura, tiene un bolsillo con cremallera de buena capacidad aunque de no muy buen acceso. En los tirantes se encuentran dos bolsillos grandes, aptos para llevar un botellín. Por encima de estos bolsillos, en el tirante izquierdo hay un bolsillo elástico de medida de móvil pequeño y en el derecho un bolsillo desmontable con cremallera que se adhiere al tirante por unos velcros. Este bolsillo desmontable permite realizar cambios rápidos en los avituallamientos en carrera. Incluye bolsa de agua de 1,5 litros, con una funda térmica. El tubo viene con una funda de neopreno. Detalles reflectantes, portabastones, silbato, manta térmica y bolsillo desmontable de recambio. Disponible en dos tallas: XS/S y M/L.
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