7 502237 230005
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Distribuciรณn forรกnea: $20.00
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CONTENIDO 27
8 VIDA Y ESTILO
34 LA CASA DEL MES
Por las tiendas Salud Eventos
Aire contemporáneo
14 AL AIRE LIBRE Vigas de fibra de vidrio
16 ESPACIO PARA EL ARTE Los Eames y sus diseños Lavamanos olímpico
27 HERRERÍA La forja Entrevista con Raúl Villegas Los accesorios de hierro Los portones
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48 PROYECTO Un estilo Asiafricano
58 ARIZONA LIVING Eventos en Tucson Conoce Copenhagen Datos Phoenix De lujo….Embassy Suite Visita Chandler Manejando en estado de fatiga
65 SONORA SUR Casa del mes Mujer en apuros
CONTENIDO 75 75 ¿CÓMO ADELGAZAR?
79 LA RECETA
No hay dietas milagrosas
Verdura asiática con Tofu
76 EL AYUNO DE LA LUNA
80 LA DIETA ATKINS
¡Cuidado con los mitos!
¿Es buena para la salud?
77 REDUCE RACIONES
84 TIP CASA GOURMET
Lo más adecuado
¿Qué ceno?
77 DIETAS DESEQUILIBRADAS
84 REMEDIO
Hipocalóricas y excluyentes
Grenn Grass
78 LA ENTREVISTA Victoria Salazar
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Directorio
Dos casas, dos estilos
S
on dos las casas que te presentaremos en esta edición, ambas con un fino estilo decorativo.
La primera nos muestra el proyecto arquitectónico de la vivienda y las etapas que la fueron transformando. Los propietarios son la familia Alcaraz Calderoni, quienes pulieron todos los detalles de esta vivienda con un estilo asiático y aires africanos. Nuestra Casa del Mes pertenece a la familia Cesaretti Clerici, quienes tienen amplia experiencia en el mundo de los enmarcados y del arte en general. En esta residencia apreciaremos la belleza que aportan las obras de arte y los armoniosos detalles que se le dieron a cada área. Además tenemos un especial de herrería, donde los expertos te darán algunas importantes recomendaciones para el momento de adquirir un complemento elaborado con este material: cómo elegir un barandal, las características ideales de un candil, la elaboración de lámparas, etc. En Casa Gourmet conocerás los mitos y realidades acerca de las dietas. ¡Mucho ojo! Además te recomendamos la receta del mes, una deliciosa bebida y una interesante entrevista con una especialista en nutrición. Es muy importante conocer tus comentarios y sugerencias. Recuerda que nos puedes escribir a editorial@tucasanueva.com.mx. ¡Nos leemos en la próxima edición!
Jessica Carvajal Siller EDITORA
DIRECTOR GENERAL Ricardo Ferraris Corella rferraris@tucasanueva.com.mx
EDICIÓN Y REDACCIÓN Jessica Carvajal Siller
DISEÑO COMERCIAL Anabell Bustamante anuncios@tucasanueva.com.mx
AUXILIAR EN DISEÑO Fernanda Cano Nazar
editorial@tucasanueva.com.mx
EDICIÓN SONORA SUR Ana Elsa Gaxiola Torres
COORDINACIÓN DE VENTAS Claudia Terrazas Romero mercadotecnia@tucasanueva.com.mx
obregon@tucasanueva.com.mx
EDICIÓN CASA GOURMET Alhelí Ayala Robles Linares
VENTAS E.U. Alejandra Félix Ancheta afelix@tucasanueva.com.mx
casagourmet@tucasanueva.com.mx CONTABILIDAD / ADMINISTRACIÓN
CORRECCIÓN DE ESTILO Jorge Monteverde
Araceli Gallardo Cano contabilidad@tucasanueva.com.mx
jorge.monteverde@gmail.com
DISEÑO EDITORIAL Griselda Martínez Ortega diseno@tucasanueva.com.mx
VENTAS Manuel Bustamante Sasturain manbus@tucasanueva.com.mx
Griselda Guajardo Amaya gguajardo@tucasanueva.com.mx
Carlos Hernández Acosta chernandez@tucasanueva.com.mx
COLABORADORES Luz del Carmen Escalante, Silvia Quijada, Leonardo Reyes, Alejandro Reyes, Raúl Villegas, Carolina Cárdenas, Juan Carlos Salazar, Germán Tapia, María Búrquez, Patricia Hernánez, Luis Préstamo Martínez, Roberto Marcor. LOCACIONES Familias Cesaretti Clerici y Alcaraz Calderoni.
Ventas Hermosillo: Claudia Terrazas Tel. 01(662) 215 52 28 / 29 Ventas Ciudad Obregón: Ana Elsa Gaxiola Tel. 01 (644) 139 04 440 Ventas E.U.: Alejandra Félix Ancheta Tel. 011 52 (662) 215 52 28 Ext. 105
Oficinas: Gustavo Hodgers 73-B. Colonia Modelo. Hermosillo, Sonora, México. CP 83190 info@tucasanueva.com.mx Buzón: Queremos que consideres tuya esta revista y nos des tu opinión y sugerencias acerca de lo que te gustaría saber de tu hogar. Escríbenos a editorial@ tucasanueva.com.mx o llámanos al 01 (662) 215 52 28 en Hermosillo, Sonora. *Derechos en trámite. Una publicación de Editorial Ferrato S.A. de C.V. con una producción impresa de 10,000 ejemplares mensuales, distribuidos en Hermosillo y otras ciudades de Sonora y Sinaloa.
FOTO PORTADA: Jessica Carvajal Siller
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1 Lรกmpara de mesa: $985. Liverpool. 2 Zapato Nine West: $1,449. Liverpool. 3 Zapato Westioes: $899. Liverpool. 4 Bolsa: $350 Ladys Boutique. 5 Zapatos con rayas: $740. Ladys Boutique.
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S A L U D
¿A qué se le llama estrés laboral? El término “estrés laboral” se define como el conjunto de fenómenos que afectan f ísica, mental y emocionalmente al trabajador. TEXTOS Dra. Luz del Carmen Escalante Romero. Médica General Unison. cleo_cats@hotmail.com
E
l estrés es un estado de gran tensión nerviosa originado en la persona. La palabra fue introducida por Hans Selye (1936), quien la definió como la respuesta adaptativa del organismo ante los diversos estresores. Estrés laboral El término “estrés laboral” se define como el conjunto de fenómenos que afectan f ísica, mental y emocionalmente al trabajador con la participación de los agentes estresantes derivados directamente del trabajo. Nuestra forma de reaccionar ante los problemas, las demandas y los peligros viene determinada por una aptitud innata de lucha o huida, cuando los estímulos que nos llegan son interpretados como amenazantes, manifestándose en una serie de cambios f ísicos observables. Así, por ejemplo, las pupilas se agrandan para mejorar la visión y el oído se agudiza, los músculos se
Condiciones estresantes • Sobrecarga de trabajo. • Exceso o falta de trabajo. • Rapidez en realizar la tarea. • Necesidad de tomar decisiones. • Fatiga por esfuerzo físico importante. • Cambios en el trabajo.
en un estado de estrés crónico. Cuando uno se siente estresado y añade aún más estrés, los centros reguladores del cerebro tienden a hiper-reaccionar, ocasionando desgaste f ísico, crisis del llanto y, potencialmente, depresión. El estrés es inevitable, sobre todo en el estilo de vida actual, que se encuentra en cambio constante y al cual el estrés nos permite adaptarnos.
tensan para responder al desaf ío, la sangre es bombeada al cerebro para aumentar la llegada de oxígeno a las células y favorecer los procesos mentales.
La clave está en saber controlar los factores estresantes y no dejarse llevar por ellos, o sumergirse en el consumo de alcohol o tabaquismo.
Las frecuencias cardiaca y respiratoria aumentan, y como la sangre se desvía preferentemente hacia la cabeza y el tronco, las extremidades, sobre todo las manos y los pies, se perciben fríos y sudorosos.
Todo consiste en cambiar el enfoque de la rutina diaria, acondicionando el área de trabajo y abriendo espacios adecuados para comer y descansar, momentos indispensables para soportar todo tipo de presiones.
Si no se libera al organismo de estos cambios ocurridos, se entra
La salud es primero. Sin ella, lo demás no es posible. Cuídala.
Enfermedades por estrés Las enfermedades a consecuencia del estrés pueden clasificarse en dos grandes grupos:
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Enfermedades por Estrés Agudo. Aparecen en los casos de exposición breve e intensa a los agentes lesivos, en situaciones de gran demanda que el individuo debe solucionar. Aparece en forma súbita, evidente, fácil de identificar y generalmente es reversible. Por ejemplo: • Úlcera por estrés • Estado de shock
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Enfermedades por Estrés Crónico. La persistencia del individuo ante los agentes estresantes durante meses o años, produce enfermedades de carácter más permanente, con mayor importancia y también de mayor gravedad. Por ejemplo: • Gastritis • Ansiedad • Frustración • Insomnio • Colitis nerviosa • Migraña • Depresión • Agresividad • Disfunción familiar • Neurosis de angustia • Trastornos sexuales • Disfunción laboral • Hipertensión arterial • Infarto al miocardio • Adicciones • Trombosis cerebral • Conductas antisociales • Psicosis severas
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E V E N T O S
El futuro de las curvas
iPhone
Dynamic Performance Control en el BMW X6. Por primera vez en un BMW, el Dynamic Performance Control proporciona al nuevo BMW X6 nuevas ventajas en las curvas. El perfecto reparto de la tracción entre las ruedas traseras derecha e izquierda mejora la estabilidad de la trayectoria, con independencia de si el conductor está acelerando o no. Esto significa que el vehículo entra en las curvas con mayor precisión y acelera con más rapidez con un agarre óptimo al salir de ellas. Junto con la tecnología inteligente de tracción a las cuatro ruedas xDrive, el Dynamic Performance Control ofrece más agilidad y dinamismo sobre cualquier superficie.
3G de Telcel
A partir del 11 de julio ya puedes tener un iPhone 3G, que reúne lo último de la tecnología para mantenerte comunicado, entretenido y conectado. Navega por Internet a través de la mejor conexión de banda ancha 3G y descarga tu música preferida, tus videos favoritos, consulta tu correo y disfruta todos los servicios. En el iPhone se combinan tres productos: un teléfono móvil revolucionario, un iPod de pantalla panorámica y una innovadora interfaz gráfica con controles táctiles. Gracias a la pantalla Multi-touch, podrás controlar tu iPhone con el uso de tus dedos. La tecnología 3G provee al iPhone de acceso rápido a Internet. También es posible recibir coordenadas y ver videos, incluso cuando se atiende una llamada. Entre los servicios que tiene el iPhone 3G de Telcel están el buzón de voz visual, correo iTelcel y atención en línea. El dispositivo de iPhone soporta Microsoft Exchange ActiveSync, lo que permite llevar contigo tus correos electrónicos, contactos y calendario de la misma manera que lo harías a través de Microsoft Outlook en tu computadora personal. ¡Ve por tu iPhone ya!
MARIANA GERMÁN LÓPEZ y DANIEL MORENO fueron los ganadores del sillón Deko con valor de $3,490 pesos obsequiado por
y En las instalaciones de la mueblería se entregó el sillón por parte de Miriam Solano Ramírez Gerente de In Muebles.
Surman Automotriz, S.A. de C.V.
Felicidades a los agraciados y sigan participando en las siguientes promociones.
6 años brindando el placer de conducir en Sonora
¡En horabuena!
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Disfruta del nuevo CHEVY 2009
Y
a puedes encontrar el modelo 2009 en Super Autos Premiere. Este Chevy cuenta con un sistema exclusivo de seguridad y comunicación GM Link. Con este novedoso sistema tendrás acceso a servicios de asistencia vial a través de un teléfono celular integrado.
El Chevy 2009 está disponible en los nuevos colores: plata brillan-
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te, dorado metálico y azul eléctrico. Además de los elementos de confort que ofrece, es muy económico, pues brinda un excelente rendimiento de combustible gracias al motor 1.6L SFI en 4 cilindros. Conoce los atractivos planes que Super Autos Premiere te ofrece para que disfrutes de este vehículo desde ahora.
VIGAS belleza en fibra devidrio
TEXTOS Jessica Carvajal Siller FUENTE Piedras y Espacios
C
onfortables, bellas y fáciles de instalar son las vigas de fibra de vidrio que se pueden colocar en una terraza, interior del hogar o bien en una fachada.
de ellas cimientos o materiales extremadamente pesados. Aunque sí se pueden hacer pequeñas perforaciones dentro de ellas para la colocación de spots, lámparas o abanicos de techo.
La similitud que tiene con la madera es impresionante, y la ventaja de este material es que no produce fauna nociva. Es ligero, se instala fácilmente, es resistente a los cambios climáticos, no necesita mantenimiento de ningún tipo y crea un ambiente de armonía en cualquier sitio en que se coloque.
El color característico de las vigas es el chocolate, aunque puedes elegirlo en un tono más claro. En caso de que, al pasar de los años, quieras cambiarlas de color, puedes pintarlas utilizando una pintura especial para fibra de vidrio.
Las vigas elaboradas con fibra de vidrio son meramente estéticas. No se pueden colocar encima
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Características El costo de cada viga es de $3,200 y tiene un tamaño de 4 metros de largo por 15 cm de ancho. Existen dos tipos de vigas: las
“pecho de paloma” (un poco redondeadas en la punta) y las rectas (con terminación cuadrada). Instalación Se instalan fácilmente mediante tornillos que se ajustan en cada una de las vigas. Pueden llevar como soporte un par de columnas de cantera. También se colocan pegadas al techo, si quieres instalarlas en el interior de tu casa, o bien pueden ir en la fachada (semejando pequeños troncos saliendo de la vivienda).
La similitud que tiene con la madera es impresionante, y la ventaja de este material es que no produce fauna nociva.
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los Eames La vida de
Charles fue arquitecto, diseñador y director de cine.
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n 1940 Charles ganó, con Eero Saarinen, el primer premio del concurso “Organic Design in Home Furnishings” (diseño orgánico en mobiliario doméstico), del Museo de Arte Moderno de Nueva Cork. Es nombrado director del departamento de diseño industrial de la Academia de Arte Cranbrook. A finales de los años cuarentas, Ray y Charles diseñaron y construyeron su casa, conocida
como “La Casa Eames”. Ubicada en lo alto de una colina y mirando hacia el Océano Pacífico, la casa de construyó con trozos prefabricados de acero. Hoy en día es considerada una obra maestra de la arquitectura moderna. En los años cincuentas, el matrimonio siguió trabajando en arquitectura y diseño de muebles. En muchas ocasiones fueron pioneros en la utilización de nuevas técnicas, como la fibra de vidrio o la resina plástica en la fabricación de sillas. Además, Charles empezó a mostrar interés por la fotograf ía y la producción de cortometrajes. A partir de 1955 incursionaron en el mundo de la fotograf ía y en la producción de cortometrajes. En 1964 recibieron el título de Doctor Honoris Causa del Instituto Pratt de Nueva York. En 1977 produjeron una película de diez minutos de duración, titulada Potencias de diez, apreciada por más de diez millones de personas en todo el mundo. Si deseas conocer más información sobre la pareja Charles y Ray Eames, consulta www. eamesoficce.com
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Ray estudia pintura y se convierte en una afamada diseĂąadora junto a su esposo Charles.
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El reconocido diseñador industrial español Javier Mariscal ha diseñado una colección exclusiva de lavabos con motivo de las Olimpiadas de Pekín 2008. Con pocos trazos y mucha expresividad, el diseñador ha personalizado varios modelos de lavabos de la marca Roca con dibujos que muestran varias disciplinas olímpicas. Con esta singular serie limitada, Mariscal rinde su particular homenaje al deporte con motivo del las Olimpiadas de Pekín 2008. Semblanza de Mariscal Nacido en Valencia, España, en 1950 y radicado en Barcelona, los primeros pasos del artista fueron en el mundo del cómic underground, trabajo que combinó con la ilustración, la escultura, el diseño gráfico y el interiorismo. Es creador del taburete Dúplex, auténtico ícono de los años ochenta, década durante la cual diseña varias colecciones de textil en Barcelona. Es creador también de “Cobi”, la mascota de los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992, acogida con gran polémica por su imagen rupturista. En 1989 creó el Estudio Mariscal y colaboró en diversos proyectos con diseñadores y arquitectos como Arata Isozaki, Alfredo Arribas, Fernando Salas, Fernando Amat y Pepe Cortés. Entre sus trabajos más destacados están las identidades visuales para el partido socialista sueco, Socialdemokraterna; la radio española Onda Cero; el Zoo de Barcelona; la Universidad de Valencia; el centro de diseño y arquitectura Lighthouse en Glasgow, el centro cultural GranShip (Japón) y la empresa de postproducción londinense Framestore. En 1995 creó a “Twipsy” mascota de la Expo 2000 de Hanover. En ese mismo año diseña para la productora italiana Moroso la colección Muebles Amorosos, que incluye uno de sus muebles más exitosos, el sillón Alexandra, cuyas formas orgánicas y uso del color comunican el estilo vitalista y extrovertido que caracteriza los objetos de Mariscal.
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VIVIENDO AL MÁXIMO
las Olimpiadas Roca & Mariscal Beijing 2008
Javier Mariscal.
En 2002, su trayectoria multidisciplinar culmina con el diseño integral del Gran Hotel Domine Bilbao, cuyo concepto creativo refleja la historia del diseño del siglo xx. Mariscal ideó desde los uniformes hasta la fachada, pasando por la imagen gráfica y su sitio web. El interiorismo del Gran Hotel lo hace junto a Fernando Salas. Estudio Mariscal y Fernando Salas también se encargan del interiorismo de la planta once del Hotel Puerta América, del grupo Silken, proyecto en el que participan los mejores estudios de arquitectura y diseño del momento. Otra muestra de su vocación interdisciplinar es el espectáculo audiovisual Colors, estrenado en Barcelona 1999 y protagonizado por el robot “Dimitri”, otra de las creaturas de Mariscal. El guión de Colors lo ha adaptado para las frecuentes conferencias sobre diseño que realiza por todo el mundo, que, más que conferencias, son divertidos espectáculos de bolsillo teñidos de humor y ternura. Trabaje en la disciplina que trabaje, Mariscal siempre cuenta historias. Historias reconocibles, episodios narrativos y en clave poética, muchas veces cotidianos y casi siempre con un punto de rebeldía y provocación. Su buena mala memoria reinventa una y otra vez lo cotidiano, lo desmenuza y lo vuelve a reconstruir hasta mostrar sólo la esencia. Su trabajo es como un chispazo que, más que deslumbrar, ilumina. FUENTES www.decoestilo.com www.wikipeida.com www.roca.es
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Casas inteligentes TEXTOS Lic. Silvia Quijada / Lic. Leonardo Reyes EQU Audio Video Concept Teléfono: (662) 260-9172 admin@tecnoinnovaciones.com
P
or casas inteligentes nos referimos a casas automatizadas, donde se pueden realizar o ejecutar determinadas acciones con cierto grado de decisión. Tales acciones están ligadas directamente con las funciones principales de un hogar, como encender luces o equipos electrónicos, acondicionar el clima, administrar el riego, manejo de persianas y equipo de seguridad. Al considerar la automatización en el hogar es importante generar acciones que permitan hacer más eficiente la funcionalidad de la casa, incrementando la comodidad al mismo tiempo que se genera ahorro de energía. Imagina que con sólo presionar un botón pudieras lograr lo siguiente en tu casa: las luces exteriores se encienden en la noche a partir de que oscurece y se apagan en la madrugada horas o minutos antes del amanecer. El aire acondicionado enciende a partir de ciertas horas, o se regula para mantener la casa a determinada temperatura en diferentes horas del día; digamos, mantener una temperatura de 28° C de 9:00 a.m. a 10:00 p.m. y de 30° C de 10:00 p.m. a 8:00 a.m., incluyendo un período de apagado de 2:00 a 3:00 a.m. El riego del césped se programa de manera automática de 7:00 a 7:30 p.m. Se puede acceder, a través de Internet, para monitorear lo que las cámaras de seguridad están captando mientras te encuentras fuera de casa. Algunas tecnologías existentes también permiten controlar el equipo de audio y video, como se mencionó anteriormente, coordinándolas a su vez con la automatización de luces y aire acondicionado, si así se desea. Esto se logra a través del acoplamiento de varios equipos mediante un sistema centralizado, donde se pueden generar escenas o ambientes. Por mencionar un ejemplo, imagina que al llegar a tu
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casa y abrir la cochera se inicia una serie de secuencias que incluyen el encendido del aire acondicionado y las luces, el televisor en determinado canal y el sonido ambiental a cierto volumen, de manera que al entrar a su casa ésta se encuentre lista para recibirte como te mereces. Existen varias marcas de equipos en el mercado, con las cuales se puede lograr la automatización en el hogar. Algunas requieren una preparación especial en tu casa, como las marcas Crestron o Vantage, mientras que otras permiten enlazar los equipos electrónicos de manera inalámbrica, como sucede con la marca Control 4. Hoy en día estas tecnologías son más accesibles en precio y funcionalidad. Adicionalmente, marcas como Control 4 permiten ir agregando aparatos poco a poco para ampliar la automatización, por lo cual la inversión inicial se reduce considerablemente. Recomendamos ampliamente que planees el proceso de automatización de tu hogar con el apoyo de gente con experiencia en el ramo. La automatización es una inversión con la cual se podrán administrar los recursos de tu casa y reducir costos de servicios como la electricidad a través del control de aire acondicionado, luces y aparatos en general, generando adicionalmente confort y funcionalidad en el hogar.
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P O R
L A S
T I E N D A S
1 Mueble Bombay: $5,990. Detalles Sonia. 2 Maceta exagonal mediana: $720. Detalles Sonia. 3 Charola: $210 la charola y las esferas $60/80. Detalles Sonia. 4 Mantel de bambú: $55 cada uno. Liverpool. 5 Caja de piel para te: $889. Liverpool. 6 Silla Circa: $5,690. In Muebles. 7 Lámpara Plat: $1,490. In Muebles. 8 Tv Samsung 46”: $19,890. Mueblería del Pacífico. 9 Reposet: $2,390. Mueblería del Pacífico. 10 Set de esferas café chocolate: 60, 50 y 40 cms: $3,900. Piedras y Espacios. 11 Ménsula de cantera: $680. Mide 30 cm de largo y 20 cm de ancho. Piedras y Espacios.
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S H A B B Y
C H I C
Retro Vintage Shabby Chic
CONVIRTIENDO
EN
E
n los últimos años, las tendencias o modas para la decoración y el diseño de interiores nos han decretado la necesidad de ir siempre por espacios absolutamente limpios, con mobiliario y accesorios nuevos y modernos, sin objetos a la vista y en colores sobrios y neutrales. Eso ha dado como resultado espacios inhabitables, fríos, que parecen más una instalación museográfica que un espacio para vivir. Pues bien, hoy entendemos que para lograr un espacio contemporáneo, de diseño y hermoso, no es necesario deshacernos de todas las cosas que nos significan historia y recuerdos. Aunque desde hace algunos años incorporar elementos vintage o retro en los espacios es una consideración importante, ahora es evidente la existencia de este estilo, al que se le conoce como Shabby Chic, una integración perfectamente balanceada entre lo antiguo y lo nuevo, además de lo bello y lo cómodo. El anglicismo Shabby se refiere a todas aquellas cosas que muestran signos de uso o desgaste, desaliño e incluso una calidad
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TEXTOS D. Alejandro Reyes Ortiz Master en Diseño de Interiores +52 55 9000 7593 +52 55 2099 4482 www.arinteriordesign.net
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S H A B B Y
mediocre. Por el contrario, la palabra Chic designa elementos que siguen las tendencias actuales y representan estilos muy sofisticados. En principio, ambas palabras parecerían totalmente contradictorias, lo que, justamente, es el corazón y fundamento de este estilo: la utilización de objetos usados o de bajo costo junto a otros más sofisticados, en una mezcla ideal, que resulta en un espacio actualizado, a la moda, sin la sensación de estar demasiado elaborado o en exceso lujoso como para disfrutarlo. El origen de este estilo se remonta a las casas totalmente eclécticas ubicadas en el Reino Unido. Con la acumulación de antigüedades de varias generaciones, cortinajes y mobiliario, con el paso del tiempo se mezclaron preferencias en colores y estilo de los nuevos habitantes en cada etapa de la vida del espacio. Conocidos muchos ejemplos de espacios con este estilo, algunos decoradores decidieron arbitrariamente incluir e incluso fabricar elementos tales como piezas antiguas o paneles de puertas usadas, con la finalidad de aportar personalidad e historia a los espacios que se creaban totalmente nuevos. El Shabby Chic no necesariamente requiere que se posean piezas usadas o antiguas. Basta con usar incluso piezas totalmente nuevas siguiendo reglas sencillas sobre cómo mezclar diferentes estilos y patrones para dar la apariencia de un mix ecléctico que pareciera venir de diferentes sitios y épocas.
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C H I C
Este estilo se destaca con objetos y muebles antiguos pero actualizados, quizá algo desgastados, con pátina, pero que no luzcan como viejos. Se apoya principalmente en accesorios y muebles, lámparas y arañas antiguas patinadas, con caireles y un toque romántico; muebles antiguos pintados o patinados, combinados con telas actuales y muebles modernos, tapizados; almohadones y cortinas con flores, materiales degradados, pinturas viejas o antiguas y piezas comunes pero con estilo. Sobre todo, mucha personalidad y estilo propio son los elementos que crean un buen estilo Shabby.
ALGUNOS TIPS O REGLAS
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Usa una mezcla de diferentes materiales y estilos de muebles que sean verdaderamente distintos entre ellos, pero que se complementen. Realiza una mezcla creativa de texturas y patrones que no sean comunes, pero que combinen en el tono o la intención de la habitación o que complemente un elemento importante que se haya elegido para la misma. Trata de utilizar tonos neutros con acentos más oscuros para los elementos principales. Abstente de generar demasiada distracción sobre tus piezas de acento, la idea es crear un mix ecléctico de elementos, no contrastes radicales. Utiliza muchos blancos y tonos pálidos para piezas grandes y cortinajes cuando sea posible.
Productos Existen infinidad de productos elaborados mediante este proceso: puertas, portones, protecciones, barandales, balcones, ventanas, rejas, muebles y objetos de decoración, entre otros. Las puertas son las más comunes en este estilo. Existe una inmensidad de modelos, desde las coloniales con “garigoles” que se unen formando bellas figuras, hasta sencillas, con líneas rectas que generalmente son de aluminio y brindan una tendencia contemporánea al lugar.
ja
F a L or
L
a forja consiste en la elaboración y tratamiento de diferentes metales, como aluminio, bronce y hierro, por medio del fuego y martillo, proporcionándole así un acabado inigualable y un valor sumamente especial.
RT E
EX CEP CIONAL
TEXTOS Carolina Cárdenas
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La forja transformará tu hogar en un lugar decorado con un arte excepcional.
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La puertas clásicas generalmente van acompañadas con vidrio, el cual le provee elegancia y distinción, pero también las hay totalmente cerradas, que proporcionan sencillez y privacidad. Cualidades Gracias a que la forja es un proceso totalmente manual, nos brinda la ventaja de diseñar las piezas totalmente a nuestro gusto y en cualquier tamaño que se requiera. Además de decorar, con los barandales, pasamanos y protecciones de hierro forjado persistirá la seguridad en tu hogar. Además este material es muy fácil de limpiar, pues, a diferencia de la madera, que necesita limpiadores base aceite para su mantenimiento, la forja es compatible con cualquier líquido de limpieza. Este tipo de material es ideal para utilizar en el exterior, debido a su calidad. Un mobiliario en forja es tradicional en el jardín, y además también existen distintos objetos decorativos que le pueden hacer una perfecta compañía.
DATOS INTERESANTES Además de ser clásica, también puede ser totalmente vanguardista.
No requiere cuidados especiales para su limpieza, ni le afecta el agua.
El material brinda una calidad inigualable durante años.
Brinda una excelente seguridad a tu hogar.
Estilos propios y personalizados de acuerdo a la necesidad del cliente.
La instalación es sencilla y rápida.
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RECOMENDACIONES DEL EXPERTO
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Acude con una persona especializada antes de realizar cualquier diseño en herrería, ya sea un portón, un barandal o una puerta principal. Con esto tendrás la seguridad de que te brindará una asesoría profesional y será responsable en los tiempos de entrega del producto. Te sugerirá además el material, acabado y color, para que al final de todo tengas una pieza con la máxima calidad.
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Cuando acudas con el profesional tienes que verificar primeramente la arquitectura y el diseño que tiene tu vivienda, para que tenga un equilibrio acorde con el proyecto.
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Es muy importante ver el diseño, mediante un bosquejo en papel. Con esto podrás verificar exactamente cómo se verá el trabajo finalizado en tu residencia. Antes de realizarlo se debe tener una plática con la familia, para ver los gustos y las necesidades que tienen. No se puede colocar un barandal muy chico en una gran residencia, o viceversa.
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Al momento de elegir un barandal, es recomendable que tenga una altura entre 85 a 90 cm a partir del suelo; es decir, que al momento de colocar la mano sobre el barandal quede cómoda, ni muy alto ni muy abajo.
Diseños metalizados TEXTOS Jessica Carvajal Siller FUENTE Raúl Villegas / Experto en metalistería
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xperiencia, calidad y belleza en sus diseños de herrería es lo que define a Raúl Villegas, conocido por sus finos y elaborados trabajos con diversos materiales, entre ellos el hierro y el bronce.
Hace más de 16 años que comenzó en esta profesión. Su calidad en los trabajos realizados, su trato con los clientes y el prestigio que lo respalda lo vuelven una persona especializada en brindar diferentes consejos y recomendaciones al momento de elegir correctamente el diseño en herrería para tu vivienda. Si deseas conocer más información al respecto, puedes consultar la página www.metalisteriavillegas.com o mandar un e-mail a ornamentos@hotmail.com
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Los balcones deben medir de 95 a 105 cm para tener mayor seguridad.
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La puerta principal durará contigo toda la vida. Por eso debe brindar seguridad y belleza a la vez. Elige un diseño que no sea pesado, que cierre y abra perfectamente.
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Si deseas tener un portón eléctrico, primero debes elegir el tipo de automatización que vas a colocar en tu garaje, y hacer las instalaciones eléctricas necesarias para colocarlo, ya sea de puertas abatibles, de maroma, corredizas, etc.
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El tiempo de entrega de un diseño varía, según los detalles del mismo. Por ejemplo, un barandal sencillo se puede fabricar en 6 a 12 semanas.
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El portón ideal
Un punto muy importante que se debe tocar es la seguridad que otorga un portón o una puerta individual a la casa, que es el principal objetivo en los trabajos de herrería. FUENTE Juan Carlos Salazar Andrade Zarde / Herrería profesional Contacto: 2 18 60 71
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n la herrería moderna se ha estado usando más el estilo minimalista. Rejas elaboradas en base a regla y lámina es lo que últimamente ha llamado más la atención al cliente, ya sean horizontales o verticales, según la estructura de la casa y el gusto de cada quien. En cuanto a la estructura de la casa, pienso que es muy importante considerarla, ya que muchas veces este estilo minimalista no es el adecuado y se requiere de un estilo más rústico, con mucha forja en base a cuadrados y soleras. Un portón muy utilizado y muy cotizado es también uno tupido. Se lleva más material y, obviamente, el costo es un poco mayor, pero hace una vista que llama más la atención y en lo personal lo considero más elegante. Otro estilo, que también es uno de los más pedidos, es el combinado, con poca forja y con una base de lámina que cubre solamente la mitad de la altura del carro. En ellas se pueden colocar distintos estilos de figuras, y crean una fachada bonita y sencilla. En cuanto a resistencia y duración de cada uno de los portones, tiene que ver mucho el cuidado y trato que les dan al momento de su fabricación, y qué tipo de material es el que se va a utilizar. En mi opinión, yo recomiendo un calibre promedio de 18 en los tubulares, porque es resistente y a la vez queda más liviano. En su duración, hay que tener mucho cuidado al momento de su instalación, que se perfeccione y se examine en los puntos clave, donde puede quedar el mayor peso de cada material, para que no se pandee o se caiga. También hay que tener cuidado con la oxidación. Hay que asegurarse de que al momento de pintar se utilice algún fondo como antioxidante para una mayor duración en cuanto al material y a la vista que le da. Un punto muy importante que se debe tocar es la seguridad que otorga un portón o una puerta individual a la casa, que es el principal objetivo en los trabajos de herrería.
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RECOMENDACIONES
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Toma mucho en cuenta la estructura de tu casa para elegir el diseño de tu portón. No combines un estilo con otro. Revisa que el material con que está elaborado sea el correcto.
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Para tu seguridad, revisa que las soldaduras queden correctamente y resistentes. Asegúrate de la correcta instalación de la chapa. Utiliza un buen sistema de automatización que evite un mayor costo a largo plazo.
El óxido es uno de los principales factores que afectan los portones. Exige que utilicen el antioxidante.
En cuanto a este tema, primero que nada debes asegurarte de que las uniones de un material a otro estén soldadas correctamente, que no queden aguadas o con movimiento que pueda llegar a vencer una soldadura. Si tu portón es completamente sellado, hay que asegurarse de que la lámina no se despegue en ningún punto de la regla o PTR, dependiendo del material en que esté elaborada. En los fijos, hay que checar que estén correctamente ensamblados al concreto o suelo, para que queden firmes y resistentes al peso. Tienes que tener en cuenta el sistema de automatización y chapa que vas a utilizar. En mi opinión, el motor Liftmaster es de muy buena calidad, cuenta con encendido y apagado de luz, seguro y el pulsor automático para abrir y cerrar. En cuanto a la chapa, tienes que asegurarte de que sea resistente. Ya sea electrónica o de llave, hay que checar su instalación y evitar cualquier punto donde pueda ser forzada.
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particular: el hierro con la resina, vidrio soplado, cobre, etc., y en las lámparas de estilo rústico se utiliza piel para realizar las pantallas.
TEXTOS Jessica Carvajal Siller FUENTE Germán Tapia germantapia@prodigy.net.mx
E
n arbotantes, pasamanos, sillas, lámparas y candiles, podemos encontrar el fino trabajo artesanal del hierro combinado con otros materiales, como el vidrio soplado, resina y cobre, entre otros más.
El tamaño de los accesorios varía según el gusto y necesidad de la residencia. Hay modelos que se pueden realizar en niveles (semejando un pastel). El costo depende del tamaño y los materiales que se utilicen, variando a partir de los $3,500.
Germán Tapia nos comenta que los candiles de herrería están hechos a mano, esto para darle mayor calidad al trabajo. Además, debido al excelente cuidado que se le pone a cada uno de ellos, y al diseño que tienen, se exportan a ciudades de Estados Unidos. Los candiles pueden tener un estilo colonial, rústico y contemporáneo. Existe toda una línea ya desarrollada de modelos, aunque se puede hacer algún diseño especial a la medida.
Los accesorios elaborados con herrería aportan un estilo único y cálido al hogar. En las viviendas que tienen techos altos lucen excelentemente bien los candiles de varios niveles. En cambio, si tienes una vivienda más pequeña, con techos bajos, puedes colocar lámparas sobre la pared, o bien, realizar un diseño que le aporte amplitud al lugar. Si deseas mayor información, consulta www.germantapia.com
Se pueden fusionar diferentes materiales para otorgarle un estilo
Todo de
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AIRE
Contemporáneo TEXTOS Jessica Carvajal Siller FOTOS Ricardo Ferraris Corella
E
l color azul se aprecia en cojines, tapete, sillones, velas, obras de arte y en la pared del ventanal. Las obras de arte se hacen presentes en todas las áreas de la residencia. Como se puede apreciar, saber hacer la combinación de los enmarcados es fundamental para un buen resultado estético.
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TES
TAN DATOS IMPOClRerici
saretti FAMILIA: Ce erici N: Claudia Cl ร CI RA DECO o Villalobos, dr an ej Al : TE OBRAS DE AR a Moraga, aris, Eva Laur Ana Celia Ferr an Villa, ZaFebe Alday, Al Rodolfo Ivich, do, Cristina saretti, Macha zueta, Karla Ce entre otros. ticia Tarragรณ, Murrieta y Le cios edras y Espa CANTERA: Pi
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El color azul plata colocado en la pared de la sala nos da una cálida sorpresa. Comúnmente se podría pensar que un tono oscuro reduce el lugar, pero, colocado en una de las paredes, nos brinda una sensación de relax.
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Dos sillones para tres personas fueron colocados en la estancia. Detrás de uno de ellos se encuentra un tríptico de Alejandro Villalobos. Las paredes se combinaron en verde y amarillo mostaza, tonos que conjugan a la perfección con las lámparas de pie, los abanicos de techo y las plantas naturales colocadas específicamente para ambientar los espacios.
Una antigua máquina de coser yace restaurada en una de las esquinas del área de descanso. Está en perfecto estado y sirve a la perfección como un singular elemento decorativo.
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Una fina cubierta de mármol es ideal para colocarla como mesa principal del comedor, pues su acabado y dureza no causan problema en el uso diario. Si tienes dos ventanales en esta área, puedes decorarlos con un trío de pequeños espejos para lograr el máximo de confort.
En este cuarto de baño apreciamos unos grabados del reconocido artista Zazueta.
La cocina cuenta con un acabado de pintura rústica y a la vez elegante. Las molduras colocadas sobre los gabinetes llegan hasta el techo, lo que le da mayor altura. La persiana de fibras naturales y las lámparas colocadas sobre la zona de agua le dan un aire romántico.
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Pero sin duda alguna el detalle más importante son los azulejos pintados a mano y realizados por Claudia, la propietaria: “Le quise aportar un estilo diferente a la cocina e hice un molde, que fui pintando en el área del back splash. Es muy fácil de hacer, y lo recomendable es colocarle un sellador, para que no se ensucie”, nos comenta.
El laminado de cantera jugó un papel fundamental en el espacio de las escaleras, pues se colocó en toda la pared que conduce hacia el segundo pido. En las escaleras apreciamos el peralte de cantera combinado con madera. Los tablones los realizó Luis Cesaretti, propietario de la residencia. La cantera piñón se adquirió en Piedras y Espacios.
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La madera y las fibras naturales se fusionaron para formar la cabecera. A los lados se colocaron dos espejos de 50 x 100 cm, para darle luminosidad al dormitorio.
El espejo colocado de manera vertical realza la habitación. La ventaja es que se puede colocar de un sinfín de maneras diferentes para armonizar y dar luz.
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Las cabeceras fueron forradas por Claudia de Cesaretti. Para destacarlas se pintó de azul fuerte el muro principal. Algo que resalta en el cuarto es la pequeña mesa de billar, ideal para pasar largos ratos de diversión.
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Arquitectura LA GUÍA DE LA DECORACIÓN
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TEXTOS Arq. María Búrquez Diseñadora de interiores www.hsdecoracion.com
H
oy en día las señoras se interesan más en el cuidado de sus casas y les gusta que estén decoradas a la última moda, pero para esto no sólo basta con comprar un jarrón bonito o unos candelabros con velas aromáticas. La decoración es mucho más que eso, y al complementarla con la arquitectura se crea un ambiente más agradable en el hogar. Para lograr una buena fusión entre estos dos conceptos es importante entender el estilo arquitectónico de nuestras casas. Aquí en Sonora hay dos estilos arquitectónicos muy populares. Uno es ya tradicional entre nosotros: el estilo californiano, que lo hemos visto por varios años. El otro es el mexicano contemporáneo, que últimamente se ha hecho de los preferidos entre los sonorenses. El estilo californiano se puede identificar por sus fachadas en colores tierra, sus techos inclinados con teja y sus increíbles molduras de cantera. Este tipo de arquitectura va muy bien con la decoración “tradicional actual”. Esta decoración es tradicional, como su nombre lo dice, pero no significa decorar con cosas antiguas, se trata de escoger detalles clásicos, como el piso de mármol. Puede ser un mármol traventino o crema marfil, la cocina en color cherry oscuro, con molduras hasta el techo, shutters, la sala en colores beige con un azul Tiffany (estos colores están muy a la moda y son colores tradicionales), y para un rincón especial, un jarrón de cristal cortado con gladiolas blancas. El estilo mexicano contemporáneo es el estilo que en su fachada podemos ver contrastes fuertes de color y textura. Por ejemplo, en las casas donde la fachada es blanca, el muro principal de la fachada es forrado de cantera. En otras casas se pueden ver celosías de líneas horizontales en color chocolate. Esta arquitectura también se caracteriza por tener muros muy altos y techos rectos, es raro ver teja en ella. La decoración de estas casas es muy sobria, pero, al igual que sus fachadas, tienen un contraste fuerte. Por ejemplo, en la sala los colores de las paredes pueden ser blancos, al igual que sus sillones, pero el tapete puede tener una textura diferente (son muy populares los de tiritas de piel). Otro contraste agradable que puede haber es un cuadro moderno con colores muy vivos. Esto le va a dar el toque especial a este espacio. También podemos decorar con una escultura o unas orquídeas naturales. Sea tu casa de un estilo o de otro, lo importante es crear un ambiente que, al ser elegante y acogedor, nos invite a la convivencia familiar y entre amigos.
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Equilibrio en tu cocina TEXTOS Patricia Hernández Sahagún Especialista en Feng Shui Tel. 2100613 sahagunpaty@hotmail.com
SUGERENCIAS El horno, si no lo estás utilizando, mantenlo limpio y no lo utilices de almacén. Mantén limpios y desocupados los espacios que están a la vista. Sólo ten los electrodomésticos que utilizas a diario. Los que no, guárdalos, y si hay algunos que no has utilizado en seis meses, deshazte de ellos para que dejes el espacio libre y te lleguen cosas nuevas. Representa los cinco elementos. Te recuerdo que ya están: agua (fregadero y lavavajillas) y fuego (estufa). Observa los muebles de tu cocina. De qué están hechos. Puede ser que estén representando la madera o el metal. Coloca plantas para el elemento tierra, etc. Procura utilizar todos los quemadores de tu estufa. Coloca un espejo atrás de la estufa, del mismo tamaño que ella. Eso te dará seguridad, ya que cuando estás cocinando puedes observar todo lo que pasa a tus espaldas. Y representas además el elemento metal o agua. No dejes a la vista los cuchillos, pues esto genera discusiones.
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E
s un gran gusto para mí escribir este artículo. Me encantaría recibir sus preguntas y comentarios. En esta ocasión hablaré de la cocina. Este espacio debe ser el lugar central de energía positiva y abundancia, el que mantiene el Chi de nuestro hogar. Los colores más recomendados para esta área, sin tomar en cuenta el pentagrama o Bagua, sino por ser la cocina, serían amarillos y beige cálido, así como el color terracota o arcilla. Los elementos deben ser bien distribuidos, de forma que el fregadero y el lavavajillas no estén junto o de frente a la estufa. Esto generaría mala energía, porque el elemento agua no dejaría fluir al elemento fuego (lo apaga). Espero que estos consejos te sean de utilidad y te ayuden a tener armonía en tu hogar, así como abundancia. Nos vemos en la próxima edición. Gracias.
Patricia Hernández Sahagún.
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L
a Residencia Primer Premio del Sorteo Tec está ubicada en un área residencial de excelencia denominada Hacienda de Los Callejones en San Pedro Garza García, Nuevo León.
Para su diseño y edificación se tomaron en cuenta aspectos bioclimáticos, asoleamiento, vientos dominantes, refrigeración evaporativa, análisis del entorno, vistas, colindancias y escala humana. El esquema parte de un patio central hacia el cual confluyen todos los espacios, esquema heredado de las casas árabes, con clima similares al nuestro, que llegó a México en la época de la Colonia. A través de este patio circulan los vientos dominantes, que al pasar por esta área verde, disminuyen su temperatura refrescando los interiores de la casa.
Residencia Tec TES
TAN DATOS IMPOR
2 ENO: 1,282 M M2 DE TERR 0 M2 60 : N IÓ CC RU M2 DE CONST emporáneo ESTILO: Cont o Martínez : Luis Préstam ARQUITECTO mo ctura Urbanis Aurea Arquite 696 -0664 / 8143-0 (52) (81) 8143 odigy.net.mx aureaarq@pr m quitectura.co www.aureaar
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Esta solución permite disponer de áreas abiertas, propiciando una riqueza especial y una mayor sensación de amplitud al estar interconectadas. De la misma forma se enfatizan la apreciación a los elementos de paisaje natural, tales como la Sierra Madre, La Huasteca y Las Mitras, hacia los cuales la residencia dispone de una conexión visual desde todos los espacios de la casa.
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Una
casa E sta residencia se encuentra ubicada en Santa Lucía, y se han construido dos de tres etapas del proyecto.
El arquitecto Roberto Marcor nos explicó que planear una casa de esta manera tiene innumerables ventajas. Una de ellas es que se pueden ir agregando áreas según las necesidades de la familia: “Se podría pensar que es molesto iniciar con otra etapa de
bien
ETAPA UNO
ETAPA DOS
planeada
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construcción cuando ya se tiene una casa decorada, pero no es así, pues siempre de deben dejar libres ciertas áreas sociales, como la cocina, la sala, baños y recámara”, comentó.
ETAPA TRES
FACHADA
La primera etapa se dividió en tres partes: área social, de servicio y privada. Se construyó la cocina, el cuarto de lavado, el vestíbulo, la estancia, medio baño y un cuarto con baño completo.
Un detalle único de esta casa es la singular puerta que conecta con el dormitorio principal: a un tablón pintado a mano se le anexó la madera que conforma la puerta.
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TES
TAN DATOS IMPOR
z Calderoni CASA: Alcara oni ctos. N: Lili Calder DECORACIÓ arcor Arquite rto Marcor. M be Ro : RA ARQUITECTU om ctos@gmail.c marcorarquite construcción de cción APA: 180 m2 ET A ER IM m2 de constru PR regaron 125 ag Se A: cción AP tru SEGUNDA ET 4 m2 de cons regarán 88.9 ag Se A: AP TERCERA ET iccono) er Gómez (D COCINA: Javi lderoni rdín Bello PLANTAS: Ja atchío y Lili Ca Ahumada, N a ild G : TE OBRAS DE AR
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En el área del vestíbulo apreciamos un estilo decorativo diferente e innovador. Los estilos asiático y africano están presentes en el área principal de la vivienda. Mimbre, hierro, máscaras y colores brillantes protagonizan el lugar.
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Una cocina de estilo contemporáneo refleja el estilo de la familia. El granito utilizado como cubierta es de Carretero e Hijos y el diseño de la cocina es de Javier Gómez, de Diccono. Dándole un detalle diferente al back splash, se colocó acero inoxidable, que hace buena mancuerna con los electrodomésticos.
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Nos explica el arquitecto que, después de un año y medio, comenzó el segundo proceso, que incluye sala, comedor, terraza con asador, jardín y el cuarto infantil. Posteriormente se construirá una escalera que conectará hacia el segundo piso de la vivienda (esa será la tercera etapa).
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Un jardĂn en espera de recibir invitados es el que tenemos en esta residencia. Se pensĂł en tener una terraza con asador para disfrutar de las reuniones especiales.
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El comedor también está decorado con un gran lienzo bordado a mano. El enmarcado corrió a cargo de Alejandro Cesaretti.
Es muy común encontrarnos con unas lindas esferas de vidrio, que realzan cualquier área del hogar. Pero algo fuera de lo común es encontrar este hermoso cenicero que era parte de la decoración de la abuela.
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Desarrollo inmobiliario de Hermosillo
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Colaboradores
Oficial H. Lomeli. Arizona Department of Public Safety Erica George (Many Hats Advertising) Danny Levkowitz. Sun lighting María Lourdes Delgado. Greater Phoenix CVB Pamela Aldrete. ¡Vamos a Tucson! Miguel Partida. ¡Vamos a Tucson! Kimberly Janes. www.visitChandler.com
un concepto y un estilo de vida
Alejandra Félix (Ventas E.U.) afelix@tucasanueva.com.mx
La ruleta es un juego de azar típico de los casinos, cuyo nombre viene del término francés roulette, que significa rueda pequeña. Su uso como elemento de juego de azar, aún en configuraciones distintas de la actual, no está documentado hasta bien entrada la Edad Media.
agosto
Próximos EVENTOS en Tucson
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13agosto Disfrute del melodioso saxofón de Kenny G. en el Desert Diamond Casino este 13 de agosto. Boletos en www.ticketmaster.com.
19agosto La famosa cantautora norteamericana Sheryl Crow, ganadora de nueve Grammys, ofrece concierto al lado del cantante James Blunt, quien se diera a conocer por su canción You’re Beautiful en el 2005. Cantarán también Toots and the Maytals, originalmente llamados The Maytals, uno de los mejores grupos de ska y reggae. Su sonido es único y original, combinado con gospel, ska, soul, reggae y rock. Un evento que promete ser de lo mejor presentándose en el AVA Amphitheater este 19 de Agosto. Compre sus boletos en nuestras oficinas de Vamos a Tucson.
COPENHAGEN
Diseño, calidad y valor en cada una de sus piezas
N
ormalmente, al visitar Tucson acostumbramos recorrer los rumbos de la calle Oracle y la ya tradicional calle Broadway, pero un lugar que no debemos dejar de visitar es el distrito de diseño ubicado en la calle Fort Lowell. Aquí encuentras mueblerías, tiendas de iluminación, decoradores de interiores y mucho más. En este distrito se encuentra una mueblería muy especial, que no puedes perderte: Copenhagen. Aquí se respira la pasión por el diseño, pasión que ha guiado el rumbo de esta tienda desde sus inicios. Copenahgen ofrece una amplia variedad de muebles, iluminación y accesorios que te darán la oportunidad de crear un ambiente realmente único. Dentro de las marcas internacionales que Copenhagen representa podemos encontrar a Exornes, de Noruega, Skovby, de Dinamarca, Schillig, de Alemania, Seltz, de Francia, Natuzzi, de Italia, Elite Manufacturing, de Estados Unidos, Lafer, de Brasil,
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Cellini, de Indonesia, Slate Vision, de Sudáfrica, 6T9 Collection, de Singapur y muchas más. Copenhagen Imports nos brinda el estilo contemporáneo europeo en cada uno de sus muebles. Aquí, al hacer el recorrido, encontrarás calidez, ya que cuenta con exhibiciones muy bien montadas, con diferentes ambientes, unos con tendencia más a lo tradicional y otras que van más a lo vanguardista. Eso sí, al estar aquí imaginarás cómo estos muebles se verán en tu casa. Copenhagen te puede ayudar a diseñar tu área de acuerdo a tu estilo, con un equipo de diseñadores que utilizan un diseño funcional, armonioso y limpio para desarrollar un nuevo look para tu ambiente o complementar uno ya establecido. El estilo de vida actual demanda el trabajo, ya sea en tu casa o en tu oficina. Copenhagen te puede ayudar a que tus esfuerzos sean más productivos a la hora de diseñar un ambiente perfecto para el trabajo. Aquí encontrarás soluciones, desde suites ejecutivas hasta estudios funcionales.
Vive la experiencia de su encantadora área de exhibición en cualquiera de sus cuatro ubicaciones: 3660 E. Fort Lowell Tucson, AZ. 85716 1701 E. Camelback Road Phoenix, AZ. 85016 15804 N. Scottsdale Road Scottsdale, AZ. 85254 2346 E. Southern Ave Tempe AZ. 85282
Datos sobre el área metropolitana de
PHOENIX, ARIZONA.
TEXTOS: María Lourdes Delgado. Greater Phoenix CVB.
Eventos deportivos en Phoenix El área metropolitana de Phoenix ofrece una variedad de eventos profesionales deportivos para quienes prefieran ser espectadores, y no participantes de los deportes. Phoenix es parte de un pequeño grupo de ciudades que cuenta con equipos profesionales en los cuatro deportes principales. El equipo de expansión, los Diamondbacks de Arizona, empezaron a jugar en las Grandes Ligas de Béisbol en 1998, mientras que la campaña 1998-99 marca la tercera temporada de los Coyotes de Phoenix, de la Asociación Nacional de Hockey.
Está de lujo...
Paloma Village Embassy Suites
Por su parte, los Soles de Phoenix, de la NBA, juegan regularmente en el US Airways Center, que se llena con cada juego, mientras que los Cardenales de Arizona juegan en el nuevo y espectacular estadio de la University of Phoenix. Otros deportes profesionales incluyen el Abierto de Phoenix, el evento con mayor asistencia del circuito de golf profesional, con más de 450,000 espectadores durante el torneo de una semana. Además, el tazón de fútbol colegial, Fiesta Bowl, presenció el primer juego unificado de campeonato nacional cada cuatro años. Si se añaden el béisbol de la Liga Cactus, el torneo Tradition –uno de los cuatro torneos “mayores” del golf profesional para mayores–, la carrera de autos Phoenix 500 NASCAR y la Phoenix 200 Indy, el equipo Mercurio de Phoenix de la WNBA, los Cascabeleros de Arizona, de fútbol americano de arena, el golf femenino LPGA, como también las carreras de galgos y caballos, verás que Phoenix es el paraíso para los amantes del deporte.
Sobre las Montañas de Santa Catalina podemos encontrar el Embassy Suites Tucson Paloma Village Este hotel tiene 120 suites con características superiores, ya que cuenta con áreas de estar separadas. Cada suite está equipada con dos pantallas planas de 32 pulgadas, escritorio de trabajo, dos líneas de teléfono, acceso a Internet de alta velocidad, microondas, refrigerador y cafetera. Además, algo que no hay que olvidar: es la única cadena de hoteles que en tu desayuno cocina omeletes a tu gusto, además de que puedes disfrutar de fruta, cereales, pastelería chica, bebidas frías y calientes.
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S H O P P I N G
POTTERY BARN
COPENHAGEN Hielera Chesapeake: $449.00 dls. Chandler Mall.
Sofá con detalles de costura. Disponible en bodega en blanco. Orden especial en cualquier color. Sofá: $1,295 dls. Loveseat: $1,245 dls. Sillón: $875 dls.
Portacubiertos Tava: $34.00- $35.00 dls. Chandler Mall.
Sofá en piel con respaldo y descansa brazos ajustables: $1,795 dls.
Linternas: $19.00- $99.00 dls. Chandler Mall.
SUNLIGHTING
Lámpara acabado palladio modelo (122246): $501.30 dls.
Lámpara acabado bronce modelo (122741): $131.40 dls.
Lámpara acabado bronce modelo (169824): $892.50 dls.
Sofá cuddle. Disponible en rojo, taupe o beige: $899 dls.
VIAJANDO POR ARIZONA Oficial H. Lomeli hlomeli@azdps.gov.us Departamento de Seguridad Pública del Estado de Arizona 6401 S. Tucson Blvd. Tucson Az, 85706 U.S.A.
Patrullando los caminos en el estado de Arizona he llegado a la conclusión de que una gran mayoría de los accidentes automovilísticos que me toca investigar (que son bastantes) suceden por varios motivos.
En esta última categoría está el motivo más común de accidentes de automóvil: LA FATIGA. Yo lo nombraría de mejor manera: una condición temporal y evitable.
Los que más destacan son problemas mecánicos, falla de los neumáticos, obstáculos del eje vial, tales como animales, pedazos de llanta, rocas, etc.
Como conductores responsables que somos, usualmente manejamos en carretera cuando ya tenemos algo de experiencia, mantenemos nuestros vehículos en condiciones eficientes y de acuerdo a la ocasión.
Otros motivos, los que afectan directamente al conductor, pueden ser la falta de experiencia o inclusive condiciones fisiológicas, como enfermedades, etc.
Nos preocupa que las llantas estén aptas o que el cambio de aceite se realice antes del viaje. Pero, verdaderamente, ¿cuántas veces nos preocupamos de
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Manejando en estado de fatiga: Tan peligroso como la ebriedad nosotros? Sí, del conductor en el cual está la responsabilidad de llegar a su destino solo o con sus pasajeros sanos y salvos. Pero, ¿qué hacemos usualmente antes de un viaje? Bueno, preparar el vehículo, empacar las maletas, preparar el hogar y encargar el cuidado de las mascotas durante nuestra ausencia, despedirnos de familiares, etc. Y por último, descansar, durmiendo un par de horas porque otro día hay que salir muy temprano. Claro, al otro día, ya detrás del volante, con una buena porción líquida de cafeína, guaraná,
ginseng, taurina, vitamina B12, B8, Inositol, azúcar, (estas son las legales) cualquiera que sea, o ya sea todas juntas, como las tiene esa famosa latita azul que “te da alas”, así iniciamos el viaje y de sorbo en sorbo adquirimos energía. Esa efímera energía que quizás nos dure dos o tres horas, pero cómo, si nuestro viaje era de ocho horas. Así es, una gran mayoría de los accidentes que suceden diariamente son el producto de una necesidad de nuestro organismo del cual podemos tener control absoluto. Quizás el menos atendido y sin duda el más abusado: EL DESCANSO. Hasta la próxima.
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Chandler, Arizona.
FUENTE Kimberly Janes, CHSP Coordinadora de Mercadotecnia Turística de la ciudad de Chandler www.visitChandler.com
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a ciudad de Chandler, Arizona, está localizada a sólo quince minutos del Aeropuerto Internacional Sky Harbor, de Phoenix, a un lado de la carretera interestatal 10. Chandler es casa de súper hoteles, un lugar de compras de nivel mundial, con vida nocturna, lugares de entretenimiento, campos de golf reconocidos, actividades de recreación y ¡mucha diversión familiar! La ciudad está cerca de atracciones turísticas como el Zoológico de Phoenix, el Museo Heard y lugares donde puedes ver jugar a equipos profesionales de béisbol como los Diamondbacks o a los Cardenales de Arizona. El corazón de Chandler lo constituye nuestro centro histórico, el cual ha experimentado una dinámica revitalización que revela una comunidad vibrante, con más de cien negocios y más de veinte restaurantes premiados, incluyendo una pequeña cervecería y también una vinatería. El centro histórico de la ciudad tiene también un Centro de Artes de Chandler, listado en el “Registro Nacional de Lugares Históricos”, y es sede de numerosas galerías de arte. El primer miércoles de cada mes aquí se realiza la Marcha del Arte (Artwalk). ¡Este verano te esperamos en Chandler!
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Ideas
Grandes para Renovar EDITORA DE SECCIÓN Ana Elsa Gaxiola Torres / FOTOGRAFÍA Francisco Morales
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L
os espacios grandes, abiertos y despejados, nos transmiten serenidad y paz, cualidades que necesitamos para vivir en armonía en nuestro hogar. Esta residencia de Cd. Obregón combina la amplitud en áreas y alturas en ciertas habitaciones, y colores y estructuras dignos de un relajante spa. Adentrémonos en esta casa para conocer los detalles que dan sustento a esta renovación.
Al entrar a la recámara principal se observa una gran estancia con su televisor y un confortable sillón; al fondo se encuentra la cama y las ventanas que dan hacia la terraza.
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TES
TAN DATOS IMPOR
Montoya N: Heliodoro RENOVACIÓ s eclécticas ESTILO: Área estilos de diferentes ón y combinaci , ón eg : Ciudad Obr LOCALIDAD Sonora.
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El cuarto principal goza de rápido acceso a la terraza y al jardín, cuenta con su televisor y resalta su estampa de líneas rectas y sencillez; este es un buen ejemplo de que no porque haya espacio tenemos que llenarlo de cosas.
Dentro de la imponente sala se erige un gran mueble de madera que alberga dos cavas. El punto focal se encuentra en el centro, donde escalones de cristal con iluminación interior exhiben las diferentes copas de cristal de color.
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Un gran detalle que cabe resaltar son los dos portarretratos de madera frente a la ventana, los cuales son detenidos por una estructura de herrerĂa que va de arriba hacia abajo.
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Al entrar a esta recámara se tiene la sensación de entrar a un spa, ya sea por sus colores relajantes de verdes tenues, beige y blanco, así como por los pocos pero bien colocados elementos, como lo son los bambús, floreros y repisas. La gran recámara tiene piso de duela y una iluminación digna de su tamaño; se colocó plafón en el techo para dar lugar a la iluminación por spots y lineal en el perímetro del cuarto.
Es importante crear rincones que expresen y sean funcionales. Mantener el estilo en cada uno de ellos creará en conjunto un ambiente armónico.
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El baño resalta por su lujoso cancel y repisas de vidrio dentro de la regadera. Notamos también la repisa para toallas en acero inoxidable ideal para su almacenamiento dando un toque atractivo al área.
Lavamanos de cerámica blanco con manija de acero inoxidable satinado.
El baño ideal de toda mujer: amplitud extrema, limpieza, lugar de sobra para guardar, espejos por doquier e imponente iluminación.
La terraza está formada por la sala, chimenea, almacén de troncos y una gran vista al jardín.
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M U J E R
E N
A P U R O S
Dieta en tu hogar TEXTOS Ana Elsa Gaxiola
P
rimeramente, la palabra “dieta” es cualquier hábito alimenticio, no un programa para bajar de peso. Sabiendo esto, podrás escoger la dieta necesaria para ti y tu familia. Una dieta balanceada es una dieta que contiene todos los grupos alimenticios en todas las comidas. Combinar los grupos es muy sencillo, si se les conoce. Para conocer el tema más a fondo, puedes acudir a un nutriólogo para que te indique las porciones necesarias en cada comida. Para entenderlo mejor, dividamos los grupos alimenticios en tres grandes grupos: Los carbohidratos Son los principales y los más comunes en los alimentos. Este grupo es el que nos da la mayor parte de nuestra energía. En general, es todo lo que proviene de un vegetal o sus derivados. Existen los carbohidratos “buenos” y los “malos”, es decir, unos son más fáciles de asimilar y quemar por tu cuerpo, como el pan integral, la tortilla de maíz, verduras verdes y ciertas frutas. Otros carbohidratos son más dif íciles de quemar y contienen más calorías, como las harinas refinadas (tortilla de harina, pan blanco, galletas, ciertas pastas), la sacarosa (azúcar de mesa), la papa y la cerveza. El cuerpo necesita mucha energía para su funcionamiento normal, para echar a andar el metabolismo de los mismos alimentos, para mantener la temperatura interna corporal (36.7º C), para pensar y para movernos de un lugar a otro, pero si los carbohidratos no se queman, es decir, si consumimos más de lo debido, esto se convierte automáticamente en grasa corporal.
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Las proteínas Este grupo es el que divide a los omnívoros (comen carne y vegetales) de los herbívoros o vegetarianos, ya que las proteínas provienen de los animales. A diferencia de los carbohidratos, las proteínas son más caras y con diferentes calidades, pero no son tan significativas como el grupo anterior. Se recomienda utilizar proteínas con bajos niveles de grasa animal, como las provenientes del atún, el salmón, la tilapia y demás pescados, el pollo y el pavo. Después está la carne de res, que tiene pequeños hilos de grasa entreverados a través de su estructura, y por último la carne de res grasosa (el filete de res no contiene grasa, pero hay otras partes que sí). Entre los embutidos (salchichas, chorizos, salamis) y las carnes hay mucha diferencia en su calidad. Por ejemplo, hay salchichas que tienen demasiada harina (carbohidratos “malos”) y fécula de papa (carbohidratos “malos”) mezcladas con pedacería de puerco alta en grasa, y no se puede considerar una fuente de proteína. Pero hay algunos jamones de pechuga de pollo, pechuga de pavo o pierna de res que tienen alto porcentaje de proteína, y esto lo puedes leer en su empaque.
Las grasas Las grasas y aceites se dividen en vegetales y animales. La calidad de una grasa se mide en la cantidad de ácidos grasos insaturados que tenga. Los ácidos grasos insaturados los encontramos en la mayoría de las nueces, granos y aguacate, y son absorbidos por el cuerpo liberándonos de colesterol y excedentes de grasa corporal. Entonces, ¿la grasa quita grasa? Así es. En cualquier dieta para personas con sobrepeso recomiendan consumir nueces, almendras y aceite de olivo, y hoy en día el aceite que más ácidos grasos insaturados tiene es el aceite oléico. A los ácidos grasos saturados o grasa animal, una vez adheridos al cuerpo, se les llama colesterol, que, como ya sabemos, es como el sarro en una tubería. El paso de sangre en las venas es cada vez menor, hasta que se tapa por completo en un punto y causa infartos. Para que tengas un excelente desarrollo, química del cerebro, metabolismo, estado de ánimo, llegar y mantenerte en tu peso ideal, no sentir hambre a deshoras, etc., desayuna, come y cena una combinación de los tres grupos. Lo que no se debe hacer es olvidar
Ejemplo para un hombre adulto DESAYUNO: 1 huevo + 2 claras de huevo fritas con aceite oléico, 1 ó 2 panes integrales y un vaso con leche. MEDIA MAÑANA: Yogurt con frutas y cereales, y una pieza de jamón. COMIDA: Crema de brócoli, pechuga de pollo, frijoles, 1 tortilla de maíz y aguacate. CENA: Picadillo, tortilla y almendras, o atún con tostadas.
la proteína o usar los carbohidratos malos en más de una ocasión en la misma comida. Por ejemplo, alguien que cena tamales de elote, papitas, soda y de postre un “submarino”, tarde o temprano su cuerpo empieza a fallar y tendría que ser maratonista para no subir de peso con esa dieta. El único alimento que contiene los tres grupos principales de alimentos es la leche de los mamíferos (y sus derivados). Cada animal, al nacer, tiene sus necesidades, y sólo con leche es suficiente para su desarrollo.
Shawn Page. Tucson Medical Center.
Noche de Casino en Ciudad Obregón En días pasados se realizó la Noche de Casino en Ciudad Obregón, en la casa Club del Itson, donde se tuvo la participación de 18 empresas de la ciudad de Tucson, Arizona, entre hoteles, casinos, hospitales y malls.
En el evento, que contó con la presencia de 2,300 asistentes, se colmó totalmente la Casa Club del Itson. La oficina de Vamos a Tucson realizó una donación especial de 8,500 dólares al Alberge Itom kari, de Ciudad Obregón. En el transcurso de la noche se obsequiaron varios premios, tales como noches de hotel, boletos para próximos conciertos, certificados de compras, etc.
Ana María Medina. Casino del Sol.
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mundo gourmet • entrevistas • recetas • ¿sabías que ...?
Las dietas y sus mitos
Editora de sección Alhelí Ayala Robles Linares - casagourmet@tucasanueva.com.mx Foto-Diseño Anabell Bustamante Maldonado Corrección Jorge Monteverde Colaboración Victoria Salazar Campoy Locaciones Centro de Nutrición Berelleza 77
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ANUNCIO MARCOS
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