Umeaguiden September 2013 by Tobias Engman

September Nr 7 2013 Årgång 11 DET FRIA månadsmagasinet

Kungligt reportage

Kunglig gädda på menyn Björklöven

Mats är gröngul igen NÖje

Läs Umeås exklusivaste tidning

Fredrik Lindström om svensk mentalitet

Andreas Utterhall Foto: Andreas Lindegren

Umeås bidrag till Hollywood

Räcker inte tiden till?

Gör det du är bra på... ...så fixar vi kontoret

Nils Olafsen möbelsäljare på NKV

Vi har ett helhetskoncept när det kommer till kontorsmöbler samt förbrukningsartiklar. Vår tanke är att ni ska lägga så lite tid som möjligt på inköp och istället frigöra tid för era arbetsuppgifter. Alltså; Vi gör det vi är bäst på, ni gör det ni är bäst på! Visst blir det bäst så? Och du... Vi kör även ut era varor och möbler helt gratis!

OBS!

Fri utkörning inom Umeå tätort! Bruksvägen 11, Ersboda, Umeå (vid NetOnNet) • Telefon 090-15 36 00

EILERSEN SOFFOR Eilersen är vår mest efterfrågade soffleverantör. Ett fantastisk sortiment att välja på, sittkomfort och en tidlös design som inspirerar de flesta, högsta kvalité ur den bästa danska hantverkstraditionen och överraskande förmånliga priser. Välkommen att provsitta en Eilersen hos Inredarna Hardell.

Rådhusesplanaden 10, 903 28 Umeå | 090 14 12 28 www.inredarnahardell.se | info@inredarnahardell.se

Ett kök för alla. Ett kök för alla.

25 januari kl. 10 årets stora påg Nu tarår star

årets stora

NJ! SKAMPPAAN KKÖSKK J! AM

KÖ

Välkommen till Sveriges största och bredaste köksutställning!

Alla som köper kök får möbelcheck att handla för hos Mio!

Månd 10–19. Tisd–fred 10–18. Lörd 10–15. Björnvägen 5–7 i Mios möbelhus. 090-18 45 10 www.hermansonskok.se

Välkommen till

Sveriges största och bredaste köksutställning!

Dessutom!

Alla som köper kök får möbelcheck att handla för hos Mio!

Björnvägen 5–7 i Mios möbelhus på Mariedal, Umeå • 090-18 45 10 • www.hermansonskok.se Måndag 10–19, Tisd–Fred 10–18, Lördag 10–15

UMEÅGUIDEN

”Kvalitéts barnoch mammakläder”

TOBIAS ENGMAN, ANSVARIG UTGIVARE

En dag med kungen För ett par månader sedan fick jag ett samtal från en god vän som driver en restaurang. Från han kom en fråga från tomma intet; ”Vill du laga mat till kungen”? Helt ställd och utan att tänka svarade jag; ”Självklart”! Det visade sig att han skulle ha kungen på besök i samband med hans Eriksgata genom Sverige. Så den 15 augusti i år blev HM Konungen serverad Gäddqueneller med rotsaksbrunoase, korngrynsrisotto och mandelpotatisstomp, tillagad av bland annat Yours truly. Det var en fantasisk upplevelse. Mitt

matintresse är visserligen stort, men att stå vid spisen och röra i en gryta medan man sippar på ett glas vin är ju rätt enkelt. Stressen och pressen i ett restaurangkök just innan man ska ut med 60 portioner samtidigt och där kungen är en av gästerna ställer aningen högre krav. Men det var det värt, för det blev verkligen ett minne för livet. Om bland annat det kan du läsa i detta nummer av Umeåguiden. Dessutom har vi fått en exklusiv intervju med Sveriges sjunde hetaste person just nu (enligt magasinet King), Andreas Utterhall.

Innehåll

Guiden lagar mat till Konungen! 7 Panelen: Vem tror på guldbiljett i Idol? 9 Profilen: Utterhall - hetast i Sverige? 10-11 Reportage: Hur är svensk mentalitet? 15 Hur är läget Mats Lavander? 16 Vi hejar på löven! 18-19 Prylarna som underlättar vardagen. 20 Matnyttigt: Nytt inom mat & dryck. 23 Månadens vin: Vitt, rött & rosa. 25 Evenemang: Vad händer i Umeå? 26 Månadens vimmel 29 Korsord. Bli miljonär! 34 Vill du ha mer Guiden? www.umeaguiden.se

Vi har allt för dig och dina barn! n

Prematurkläder från storlek 32

Barnkläder upp till storlek 140

Dopklänningar och dopgåvor

Gravidkläder till vardags, mys samt för fest och bröllop

Mammakläder, amningskläder samt amningstillbehör

... och mycket mer!

NDE!

SKOLSTARTSERBJUDA

% 2RA0BATT

Umeåguidens medarbetare

angela Tobias Grafiker, Ansv. utgivare Grafiker 070-205 15 64

Andreas

daniel

Skribent, fotograf 070-605 83 08

Säljare 070-618 18 55

OBS! Säg ”skolstart” i kassan för att ta del av erbjudandet! mattias Ronja Christian roger Säljare Säljare Säljare Säljare 070-283 78 71 070-663 48 17 070-618 10 71 070-255 84 14

fakta om Umeåguiden Ansv. utgivare Tobias Engman Telefon, kontor 090-10 00 88 E-post info@umeaguiden.se Web www.umeaguiden.se Upplaga ca 50.000 ex.

Distribution

Till hushåll i Umeå, Nord- maling- och Vännäs kommun. Även ställdistri- bution runt om i hela Umeå kommun.

Umeåguiden AB Hovrättsgatan 7, 90325 Umeå, www.umeaguiden.se

Följ oss på Facebook

Rabatten gäller på alla kläder storlek 104-152

Öppettider Mån-Fre 10-18, Lör 10-16 Skolgatan 58 n 903 27 Umeå n 090 20 665 20 n www.gravidochliten.se

Ett urval av märken: Molo, Geggamoja, Name it, Me Too, Mamalicious, Happy mum, BOOB

Skönhet i centrum!

Bollkryss

Höstkampanj med kanonpriser!

från

19 augusti - 7 september

10%

På allt i butiken!

30%

På tre av våra populäraste behandlingar;

90 /st

- Ansiktsbehandling 60 min. - Fotvård 75 minuter. - All inclusive-behandling med; Ansiktsbehandling, Lätt fotvård & Frans och brynfärgning.

Benmjöl

(Gäller inte köp av presentkort!)

1,3 kg

Stor sortering av höstlökar

Välkommen till en oas mitt i city!

4990

Lev livet lite grönare Umeå Sandåsvägen 35, Grubbe

Skolgatan 56 l Tel 090-71 01 11 l wilma.se

Öppet: Vardagar 10–19, lördag 10–16, söndag 11–16

Din frisör och fotvårdsspecialist på Grubbe!

Mona

Carola

Camilla

Eva hjälper dig med medicinsk fotvård.

Linda

RING OCH BOKA TID HOS OSS IDAG!

Linnea

Vi finns på Facebook.

www.studiom.nu • Backenvägen 25 B

Tel 090-77 78 33

Dags för en förändring?

Dr Ulf Bertheim Plastikkirurg

www.dinplastikkirurg.se, Silvervägen 62, Tel 090-19 16 00

Nu börjar Kicki hos oss! Hennes 100 första kunder får en gåva. ”Crew” Alternator eller Uniq One

Ekologiskt erbjudande Köp Schampo och balsam, Dual senses green. Få en leave-in spray på köpet Hos oss får du alltid pensionär s- & studentrabatt!

Droppa in, ring eller boka online på Du hittar ”Klippsalongen Umeå” på Facebook.

Öppettider: Mån-tor 9-20, Fre 9-17.30, Lör 9-15 6

www.klippsalongen.se

KLIPPSALONGEN MARIEHEMS CENTRUM

090 - 12 95 95

Reportage

Kungens gädda Det är nog få som missade att Umeå fick besök av kungaparet i mitten av augusti. Umeåguiden

Foto: Andreas Lindegren

hängde med bakom kulisserna och följde förberedelserna på hotell Forsen i Vindeln, som hade äran att servera kungaparet och deras gäster lunch.

Kungaparet på plats i Vindeln.

gång med att plocka gäddfiléer på ben. Totalt är det tio kilo gädda som ska rensas från ben och sedan til�lagas. – Det blir alltid en hel del rens. Sedan ska det i ganska mycket grädde och egentligen behöver man inga ägg eftersom gäddan är så proteinstark. Den håller ihop ändå, men eftersom det nu är kungen som ska serveras så vågar jag inte chansa utan jag kommer att ha i någon äggula. Bredvid honom står Umeåguidens chefredaktör, Tobias Engman, som för dagen fått chansen att stilla sitt stora intresse för matlagning och assistera Krister i köket.

Foto: Andreas Lindegren

I mitten av augusti landade kungaparet på Lycksele flygplats för en intensiv resa under en dag i Västerbotten. De kungliga gästerna besökte bland annat Lycksele djurpark på sin resa mot Umeå och stannade även för lunch på hotell Forsen i Vindeln. Umeåguiden fanns på plats och följde paret Krister Jonsson och Camilla Andersson, som driver hotellet. På menyn stod gäddqueneller med rotsaksbrunoase, korngrynsrisotto och mandelpotatisstomp. – Jag lämnade olika förslag på fisk till Vindelns kommun och de var sedan och provsmakade rätterna och fastnade för gäddquenellen, berättar Krister medan han är i full

Krister Jonsson äger och driver hotell Forsen i Vindeln tillsammans med sin fru Camilla Andersson.

Umeåguidens Tobbe Engman i full fart med att förbereda lunchen.

Faktum var att Tobias inför det kungliga besöket lovat att han själv skulle fånga den gädda som skulle serveras kungen, men den gädda som Krister tillreder är inköpt. – Jag är en dålig fiskare, säger Tobias och skrattar medan han hackar grönsaker. Det är ett högt tempo i köket inför besöket. Förutom att rensa fisken ska potatis skalas, grönsaker hackas och fläsk skall skivas och stekas.

Mervärde I matsalen är Camilla Andersson tillsammans med fem servitriser i full fart med att städa och duka. De har varit på plats sedan tidig morgon för att se till att allt skall vara perfekt och att bordsplaceringen för de drygt 60 gästerna ska stämma. Inför besöket har Säpo varit på plats och under dagen för besöket har alla dörrar hållits låsta. I den lilla byn har besöket varit ett stort samtalsämne och Camilla tror att det finns ett mervärde med besöket. – Ja absolut. Detta är ju lilla Vindeln och det är ju otroligt att de kommer hit. För oss är det en stor ära men självklart är det också bra reklam för Vindeln, säger Camilla medan hon stryker dukar och dirigerar serveringspersonalen.

Lunchdags Strax innan klockan ett anländer kungaparet till hotellet där en stor skara människor har samlats. Utanför hotellet förevisas kungen och drottningen först en skogsmaskin innan de går in i hotellet och får ta plats för lunch. Inne i köket är det spänt och efter att alla gäster tagit sin plats vid borden samlas alla servitriser i köket för en sista genomgång om hur serveringen ska gå till. När det väl är dags vrids tempot upp från noll till hundra på en mikrosekund och servitriserna börjar bära ut mat medan Krister hela tiden bereder nya tallrikar med mat. Fastän att tempot är högt är Krister extremt noggrann med presentationen på tallriken och ingen mat får ligga fel på tallriken. Själva lunchen fortlöper i högt tempo och lika snabbt som kungaparet anlände försvinner de ut till bussen och fortsätter sin resa mot Umeå. Är du nu sugen för att äta samma rätt som kungaparet kommer gäddquenellen finnas på menyn på hotell Forsen. – Självklart kommer gäddquenellen att sättas på menyn efter besöket, säger Krister.  ANDREAS LINDEGREN 7

BMW 116i-05

Svartmetallic, 900 mil, Klimat, Larm 16” aluf, Cd, HiFi, Färddator, Ny pris 227.400:Pris:

116i 5-d Adv. edition

3.895:per månad i privatleasing

Formvägen 10 A, Ersboda Umeå Tel 090-70 28 00 www.lindholmsbil.bmw.se

199.900:-

BMW privatleasing 1-serien Privatleasing är ett enkelt alternativ att förverkliga din bildröm. Du hyr bilen av oss i 3 år och lämnar därefter tillbaka bilen. Du får köra en helt ny BMW utan att behöva tänka på kontantinsatsen eller bilens värde efter kontraktstiden. Kort fakta BMW Privatleasing 1-serien: 0 kr i kontantinsats. BMW Originalförsäkring och BMW Fri Service ingår. BMW 1-serie (5d) Advantage Edition har följande extrautrustning som ingår i leasingavgiften: Alarmsystem, Förvaringspaket, PDC bak, Regnsensor, Farthållare, Belysningspaket, Bluetooth förberedelse Business samt USB-anslutning, Lättmetallfärlg Stjärneker 377, Xenonstrålkastare.

När du älskar att köra

Panelen

Foto: Linus Bäckman

Roligt att Löven är tillbaka i hockeyns finrum (okej, i foajén åtminstone) Sommaren går mot sitt slut och vädret i Umeå har varit lite si och så. Om du valde att flytta utomlands, var skulle du flytta och varför?

Idol på Tv4 drar igång för niohundrade gången! Om du skulle delta på en audition, vad skulle du sjunga och hur tror du det skulle sluta?

Umeå och Sverige är ju bra vad gäller samhälle, sjukvård, skola och trevliga grillfester. Nackdelen är som bekant det pålitligt opålitliga vädret. Tänk om typ hela Umeå bara bestämde sig: Nä nu köper vi oss en söderhavsö istället! Säljer våra hus och bilar och så flyttar vi dit och gör allt precis som vanligt. Enda skillnaden är att vi glider omkring i sommar-outfiten året om.. Nån som ska med?

1. Det skulle jag inte. 2. Jag kan verkligen inte sjunga. 3. Gissa. OM jag kunde sjunga och OM jag ville delta på en audition, så skulle jag nog få stående ovationer av juryn efter min extremt fantastiska version av Gangnam Style. Med dans och allt.

Lyckas? Jag tror de måste göra det jäkligt bra om de ska lyckas.. Även om deras resultat på försäsongen sett riktigt bra ut. Men jag hoppas de håller sig kvar (på riktigt) så att bolagen i kommunen kan fortsätta sin satsning. Hoppas dock att de inser att Löven hade väldigt lite att göra med att Umeå blev 2:a i Årets Idrottsstad 2012... Heja!

Oavsett vädret får det i första hand bli ett engelskspråkigt land så att jag lättare kan bygga relationer och jobba. Storbritannien ligger nära till hands, kanske Skottland eller Irland bara för att de är så himla trevliga. I princip hela östkusten i USA lockar också, det finns många fina städer där och en hel del vacker natur. Italien ligger också högt upp på listan, trots språket, av de givna skälen: solen, maten, miljöerna, människorna.

Audition? Jag skulle få en guldbiljett direkt, ta Sverige med storm och bli Sveriges nästa Idol. Haha, nej, jag är absolut inte någon artist och Idol är förstås inte mitt forum. Dessutom skulle mina barn distansera sig från mig permanent om jag skämde ut mig i nationell tv. Med kniven mot strupen hade jag dock sjungit ”What a wonderful world”, sen skulle de säga nej tack och jag kunde tacka för mig och gå och göra nåt som jag är bättre på.

Oj! Jag är ju från Skellefteå...Björklöven är underdogs och kommer säkert att överraska många mer etablerade motståndare. Jag är inget inbitet fan, men försäsongsmatcherna har gått bra har jag förstått, så jag tippar jag Björklöven någonstans i mitten. Hur som helst känns det roligt att Löven är tillbaka i hockeyns finrum (okej, i foajén åtminstone).

Nya Zeeland verkar spännande. Där skulle jag kunna blir fårfarmare. Måste vara häftigt med ett land där du kan åka skidor i bergen på morgonen och avsluta dagen med ett dopp i Stilla havet. Förmodligen skulle det också öppna upp för att spela hockey VM (Nya Zeeland är rankad som nr 37 i världen – av 48). Laget behöver säkert någon på offensiv blå i matcher mot Mongoliet och Förenade Arabemiraten. Ett annat land jag skulle kunna tänka mig är Kanada. Då inte för att spela hockey, utan för den storslagna naturens skull. Tredje landet är Uruguay. Ingen aning varför men det vore ju synnerligen häftigt och annorlunda. Bra kött har de där också.

Även om jag äger en fantastisk sångröst ( åtminstone i paritet med Paul Potts eller möjligen Pol Pot) så kan jag inga låttexter förutom ”Blues i Blomstermåla”. Skulle jag dra den i en audition så skulle säkert tittningen på Youtube öka markant. Förmodligen skulle dock juryn både jubla och gråta och sen ställa den vanligaste frågan som alla coverband i Sverige fått höra till leda: - Kan du inge Creedence??Nä - jag kan inge sånt bara lite spridda strofer och refränger från Motörhead och AC/ DC. Därmed kan vi tryggt och lugnt dementera uppkommande rykten om ett deltagande i Idol 2014.

Tittar man till början av försäsongen borde laget ha fått hoppa upp ytterligare ett snäpp men träningsmatcher är en sak... Självklart måste det ju ändå betyda en enorm boost att slå SHL-lag och jag tror att Löven kan nå topp sex i allsvenskan om man får en bra start på serien. Tycker det känns som en bra blandning av rutinerade och unga, hungriga spelare Helt klart verkar föreningen ha vaknat ur sitt långa ”slumberparty”. Att den kräsna Umeåpubliken nu också är på gång gör ju att inramningen kan komma bidra med viktiga extra poäng till hemmalaget. Men blåa tröjor på Björklöven må vara hur retro som helst men det funkar bara inte!

Seriepremiären för Björklöven närmar sig, hur tror du de kommer att lyckas i Allsvenskan?

Peder Bodén Innebandystjärna i Thorengruppen

Foto: Linus Bäckman

Anna-karin Nilsson VD på Plakat kommunikationsbyrå

Peter sVanberg Nyhetschef TV4 Umeå

Profilen

STRIKE BACK! Andreas är med i framgångsrik HBO-serie

HBO har under de senaste åren producerat flera omåttligt populära serier. I bolagets

Foto: Andreas Lindegren

serie ”Strike Back”, som precis spelat in sin fjärde säsong, hittar vi en Umeå-son bland skådespelarna. Månadens profil är Andreas Utterhall.

Efter nästan två månaders intensiv inspelning i Ungern träffade Umeåguiden Andreas Utterhall under hans semester i Umeå. – Det finns som ingen annan plats för mig att vara på under sommaren än i Umeå. Staden är mitt sommarställe och jag älskar verkligen att vara här. Till vardags bor han i Stockholm men det var i Umeå som skådespelarkarriären tog fart från första början. – Jag lärde mig gå i Sörmjöle och bodde där fram tills att jag var åtta år. Sedan flyttade jag till Göteborg men kom tillbaka när jag gick i femman och bodde då på Backen. Det var där som intresset för skådespeleri började växa fram och redan under tiden i mellanstadiet tyckte han det var roligt att spexa och göra små teaterföreställningar. När han senare började högsta10

diet på Grubbeskolan var det ett självklart val att delta i Grubberevyn där han spelade Ronny i ”Ronny & Ragge”, vilket blev väldigt uppmärksammat och hans intresse ökade. Var hans intresse ursprungligen kommer ifrån är han ganska säker på. – Min pappa är en pajas och hans tvillingbror också. Så jag tror det har kommit därifrån, eftersom det började så pass tidigt, säger han och skrattar.

Huvudroll Ganska snart efter att Grubberevyn avslutats blev han rekommenderad att söka en roll på Norrlandsoperan som tillsammans med Riksteatern skulle sätta upp en operett, vilket är en blandning av teater och opera. Sökandet gav resultat och som 14-åring fick han en av huvudrollerna i uppsättningen och fick

bland annat spela tillsammans med Gustav Hammarsten, som då var nyutexaminerad från Teaterhögskolan i Stockholm. – Vi blev väldigt väldigt tajta och turnerade runt i ett år. Vi pratade redan då om att han skulle hjälpa mig in på scenskolan, men man måste vara arton för att söka dit, berättar Andreas. Eftersom han var för ung för att söka till scenskolan återvände han till Umeå och fortsatte sin skolgång, där en annan karriär började ta fart.

Fotbollsdrömmar Andreas var nämligen inte bara en talang inom skådespelaryrket utan även duktig inom fotboll. Från moderföreningen Umedalens IF gick han först till utvecklingslaget i UFC och tog senare plats i Alagstruppen. – Då kunde jag leva på fotbollen

under några år och teater och skådespeleriet var inte prioriterat, utan istället drömmen om att bli fotbollsproffs. Dock fanns skådespeleriet med mig hela tiden. Jag insåg dock efter ett tag att jag inte skulle bli någon ny Tomas Brolin, att jag inte skulle komma så mycket längre, så jag sökte till Teaterhögskolan. Andreas blev dock inte antagen till skolan vilket istället ledde till att han sökte till en förberedande utbildning i Skara, som han blev antagen till. Utbildningen talar han gott om, vilket är förståeligt då den också resulterade i att han direkt efter utbildningen blev antagen till Teaterhögskolan i Stockholm. – Jag blev antagen 2003 och i samma veva fick jag ett kontraktsförslag från fotbollslaget Brommapojkarna. Men då var det ingen tvekan om att jag skulle välja scenskolan eftersom jag äntligen

kommit in. Det var inget svårt val egentligen.

Pågående karriär

Foto: Andreas Lindegren

Sedan Andreas valde bort fotbollen och satsade helhjärtat på sin karriär som skådespelare har det blivit flera roller inom både teater och film. Efter examen från Teaterhögskolan 2007 har han bland annat varit med i SVT-serien ”Blomstertid”, teatermonologen ”Anteckningar från ett källarhål” och långfilmen ”Mördaren ljuger inte ensam”, som gick på bio i början av 2013. – Den kom ut på dvd för ett tag sedan. Det är sex filmer där jag är med i den första som gick på bio. Filmerna är baserade på Maria Langs 50-tals pusseldeckare och det kommer nu fem filmer till på dvd. Det var en rolig inspelning där jag bland annat fick arbeta med Gustaf Hammarsten igen. Under våren har han även haft en roll i filmen ”Tillbaka till Bromma”, med Peter Magnusson i de tre huvudrollerna. Filmen är baserad på just tv-serien Blomstertid och dramakomedin beräknas ha biopremiär i början av 2014.

HBO-serie För några månader sedan tog dock hans karriär en helt ny fart när han fick en roll i den Emmynominerade HBO-serien ”Strike Back”, som handlar om en hemlig militär specialstyrka, ”Section 20” på brittiska MI6, som bekämpar

som väldigt intensiv och extremt påkostad. På plats fick han en egen trailer och privatchaufför, vilket nästan fick honom att känna sig dum och fånig. – Det är kanske för att jag kommer från Norrland, men det kändes fånigt ibland när folk stod med ett parasoll över en i 45 minuter och jag stor bredvid och kunde lika gärna hålla i det själv, säger han och skrattar. Skillnaderna från de svenska produktioner han deltagit i var stora och personalen runt inspelningen av de två avsnitten var runt 250 personer. Allt var planerat minutiöst, påkostat och vid ett tillfälle deltog 300 statister då de spelade in på en fängelsegård. – Nu låter det som att jag klankar ner på svenska produktioner, men så är det absolut inte. Det handlar självklart om resurser och där har HBO större resurser än andra helt enkelt. Strike Back har premiär i början av hösten, dock är inget exakt datum fastställt. Serien kommer att visas på HBO Nordic inom 24 timmar från premiären i USA.  ANDREAS LINDEGREN

I slutet av augusti reser Andreas till Los Angeles i tre månader för att arbeta med språket och utöka sin kontaktyta.

terrorism runt om i världen. Att han ens blev påtänkt till rollen ger han sin agent Laura Munsterhjelm en rejäl hyllning för. – Min agent är riktigt bra och har koll på allt möjligt, särskilt det som sker internationellt. Hon kontaktade mig och bad mig skicka ett selftape, vilket jag gjorde och på den vägen är det. Ett selftape är en inspelning där skådespelaren läser och agerar ur ett manus som sedan skickas till

regissören. Efter några veckor fick han göra ett nytt selftape med andra förutsättningar som också resulterade i att han fick den tillfälliga rollen som datageni. – I serien sitter jag i fängelse i Ryssland i väntan på utlämning till USA eftersom jag har gjort dataintrång i Natos databas. Detta får den ryska maffian nys om och tar mig och mina vänner som gisslan och placerar mig i ett annat fängelse där de kan övervaka mig. Sedan kom-

mer det här teamet och ska försöka rädda mig, berättar han. Vad som mer händer i de två avsnitt som han är med i är han självklart förtegen om. – De kommer in och försöker rädda mig, och det går väl kanske, eller inte, säger Andreas och ler hemlighetsfullt.

Inspelningen Serien är inne på sin fjärde säsong och Andreas beskriver inspelningen

Foto: John Sandlund

”Det är kanske för att jag kommer från Norrland, men det kändes fånigt ibland när folk stod med ett parasoll över en i 45 minuter och jag stor bredvid och kunde lika gärna hålla i det själv” Visste du att det var Andreas som deltog i det omtalade och uppskattade aprilskämtet där han var med på fyra olika BB-bilder samma dag?

andreas utterhall Född: 1978 Bor: Stockholm Aktuell: I HBO-serien Strike Back Familj: Mor, far & syster Favoritdryck: Ett glas gott vin. Favoritmat: Raggmunkar och fläsk Lyssnar på: Allätare, musik som gör mig glad Önskar mest just nu: Att sommaren hade varit längre.

Nyttja ro ta

vdraget in

nan det f

örändras

50% rabatt

På tapeten i höst! Kom in och kolla på Höstens nyheter Vi har Umeås största tapetavdelning. Hos oss hittar du ett brett sortiment av tapeter från de stora leverantörerna med över 10 000 mönster.

på badrumsinredningen* Färgsättningshjälp Vill du ha råd och hjälp med val av material, kulörer och mönster för alla ytor inomhus? Vi hjälper dig med kunskapen och tipsen, men det är du som bestämmer. Boka tid nu så lovar vi att återkomma med fräscha idéer.

in srenover r badrum r du boka * Gäller nä ptember se t.o.m. 30

lånesläp

När du handlar hos oss finns det möjlighet att låna släp kostnadsfritt.

Björnv 7, MIO-huset • 090-14 38 00 | Må-Fr 11-17, lö 11-14

! r ä h r ä n e t s Hö Ny

Stihl MS 211c

Effektstark, toppmodern med hårdmetallkedja Picco Duro för hem och fritid. Extremt lättstartad med Easy2Start och enkelt att byta och spänna kedjan med snabbkedjespänningen. Perfekt till vedsågning och att fälla mindre träd.

2.990:Ord. 3.990:-

Jonsered CS2250s

En allround-såg med Spin Start™ & Clean Power™, som innebär lägre bränsleförbrukning, mindre utsläpp och mycket lättstartad. Verktygsfri kedjespänning även bränslenivåfönster. Bra såg för bra peng!

Kampanjpris

4.490:Ord. 6.400:-

Öppettider: Må-Fr 7:30-17 Lunchstängt Kl. 12-13

Än är det inte för sent att måla utomhus!

Färg & Tapet

Välkommen till Magnus i butiken

het!

Måla huset i höst!

Du hittar oss vid flygplatsen. www.bostromstraktor.se

Förrådsvägen 2, Västerslätt i Umeå Tel 090-714100 Mån-fre 9-18,Lör 10-16, sön 10-15 www.fargotapet.com

GILLA OSS PÅ FACEBOOK

Showpaket från

895:Inklusive logi, show, entréer och frukost

boka på 0950-370 00 • www.hotelllappland.se

nöjen & Konferens 27/9

Välkommen till en hälsosammare

9/11

Konferens 28/9

Magnus Betnér

16/11

E-Type

Charlotte Pirelli

7/12

Magnus Carlsson

26/10

14/12

2/11 Rickfors-Ronander-Hylander

Pistvakt

Mustash

Björn Rosenström

nöjeskalendern höst 2013 Magnus Betnér........................................................................27/9 E-Type.......................................................................................28/9 Gourmetkväll med Alan Kinsella........................................5/10 Hep Stars 50-årsjubileum...................................................12/10 Ledgends of rock............................................................18-19/10 Björn Rosenström...............................................................26/10 ”Judit & Judit” från ComHem-reklam................................1/11 Mustash....................................................................................2/11 Schlagerkväll Charlotte Pirelli, Magnus Carlsson mf l....9/11 Rickfors-Ronander-Hylander.............................................16/11 The Refreshments................................................................23/11 Ledgends of rock............................................................28-29/11 Pistvakt...........................................................................7 & 14/12

Vi har paket som passar alla. Besök www.hotellLappland.se

robin Beck eric martin mr big Jim Jamison Suvivor Bobby kimball ex singer toto Fergie Frederiksen ex singer Toto graham bonnet ex singer Rainbow, Michael Schenker Group och Marbles

18/10 19/10 29/11 30/11 13

SNÖDROTTNINGEN FAMILJEOPERA 14.11–1.12 Ett fantasieggande och färgsprakande operaäventyr för hela familjen. PRIS 100–290 kr www.norrlandsoperan.se

Biljettsläpp onsdag 18.9

23–27.10 2013 WWW.UMEAJAZZFESTIVAL.SE 14

Nöje

Publiksuccé till Umeå

pa i at t kö Finns a butiker d ut val vantum ICA K urme t ICA Go lövern k ICA Fyr uå D

Föreställningen ”Svenskar är också männis-

kor” gjorde publiksuccé under sin förra turné och med den framgången i bagaget ger sig Fredrik Lindström nu ut på en nygammal turné. I slutet av september besöker han Umeå.

Ramslökskorv

Lammkorv med västerbottensost

Foto: Morgan Norman

Lokalproducerad korv av råvaror från bönder i vårt närområde Chorizo

Köp din korv på Gamla slakteriets restaurang eller Brännlands Wärdshus. För mer info, ring: 090-699 12 64

vi skruvar upp tempot och förstärker Välkommen säger vi till Isak Teglund som förstärker teamet på Norrlands bilvårdsteknik. Med Isak i verkstaden innebär det att väntetiderna blir kortare och vi kan ta emot fler jobb. Välkommen till Umeås bästa bilvårsföretag!

Gör bilen höstfin hos oss! N. Obbolavägen 112 Tel: 090-12 50 77 norrlandsbilvard.se

Fredrik Lindström besöker Umeå den 23 september.

Soloföreställningen ”Svenskar är också människor” med Fredrik Lindström sågs av 75 000 personer under sin tidigare turné. Den 16 september drar han ut på turné igen och besöker bland annat Umeå den 23:e samma månad. – Jag har pratat mycket med personer efter den förra turnén och även fått mail och brev. Det har känts väldigt bra. Folk har förstått vad jag har velat säga. Annars hade jag inte velat köra den igen, säger Fredrik Lindström om den återinkallade föreställningen. Idén till föreställningen fick han efter att han slutfört en sju-delars serie på SVT om svensk mentalitet. För Fredrik kändes det som att hans budskap inte riktigt gick fram och att tittarna fick för mycket utrymme till att dra sina egna slutsatser, vilket ofta ledde till feltolkningar. – Folk kunde tolka budskapet på totalt olika sätt, exempelvis som att jag var ute efter att bannlysa nationalism. Därför kände jag ett starkt behov av att få prata till punkt.

Svensk mentalitet Föreställningens huvudtema är hur svenskars mentalitet ser ut i en internationell syn och hur vi istället kan titta på objektiva fakta. Hans utgångspunkt är att svenskar har gott självförtroende när det handlar

om det mätbara materiella samhället men att vi har extremt lågt självförtroende när det kommer till mänskliga värden och kultur. – På pappret ser vi väldigt bra ut men det finns så mycket på den mänskliga och sociala sidan i en djupare mening och där kan vi vara ett u-land. Nu kan det låta som att soloföreställningen är en tråkig och stel informationsträff, så är det självklart inte. Genom att belysa svenskarnas mentalitet bjuder Fredrik på många goda skratt och komiska inslag, även om han inte själv ser sig som någon komiker. – Jag ser mig inte som en komiker på det sättet. Jag har aldrig hållit på med det fullt ut. Man kanske inte är så jävla rolig utan det handlar mer om att publiken känner igen sig och kanske skäms. Skulle det inte finnas den typen av smärtsamma saker skulle skämtet inte gå fram, säger han. Under sina år med diverse föreställningar har han hunnit besöka Umeå vid flera tillfällen och berättar att han upplever publiken som väldigt bra. – Ja absolut. Det brukar funka jättebra och min publik hittar man just i universitets- och högskolestäder.  ANDREAS LINDEGREN 15

Björklöven

r e d n a v a L s t a M

Dags för seriepremiär Senast han bar den gröngula tröjan spelade Björklöven precis som nu i allsvenskan. Efter

sex år i elitserien är nu Mats Lavander tillbaka i Löventröjan som en av de mest rutinerade spelarna i laget och han spår en ljus framtid för Björklöven.

Foto: Andreas Lindegren

Mats Lavanders hockeykarriär började i Piteå och precis som för de flesta andra framgångsrika idrottare var det inte bara hockey som stod på schemat. – Nej, som de flesta andra spelade man fotboll på sommaren och hockey på vintern. Jag spelade även golf, vilket jag fortfarande gör. Sedan spelade jag lite innebandy och basket men det var hockeyn som jag tyckte var roligast. När jag blev B-junior blev det så pass mycket med hockeyn att jag helt enkelt fick välja en idrott, säger Lavander. Valet var enkelt och redan som sjuttonåring tog han en plats i Piteås a-lagstrupp. Under sina fyra år i laget hann han med spel i både division ett och allsvenskan. 2001 blev han värvad till Umeå och Björklöven som säsongen innan fått lämna finrummet i elitserien. Från åren som följde i Björklöven har han många fina minnen där han nämner olika playoff mot bland annat Hammarby och Skellefteå. – Det är många minnen så klart och speciellt sista året i laget då vi gick till kvalserien. I Björklöven stannade han i sex säsonger innan det bar av till Luleå och spel i elitserien. – Det var just att det var elitserien som fick mig att 16

byta. Jag var utlånad till Luleå två matcher under mitt sista år i Björklöven och efter säsongen hörde de av sig och erbjöd mig en plats. Totalt blev det sex säsonger i elitserien varav de två sista spelades

Mats tror dock mycket på laget eller ordagrant ”stenhårt” på Lövens säsong i allsvenskan, men tycker det är svårt att sätta upp en realistisk målsättning i dagsläget.

Fem snabba med mats! Vem vinner den interna poängligan? Palmebjörk eller Kim Karlsson Största vinnarskallen: Alexander Sundström Vem är först till träningen? Stefan Öhman och Martin Johansson. Det tar lite längre tid för gubbarna att värma upp. Vem är sist till träningen? Kim Karlsson Vem kommer sitta mest i utvisningsbåset? Alexander Hellström i Brynäs som han även vann SMguld med. Nu är han dock tillbaka i den gröngula tröjan och han tycker laget är väl förberett på allsvenskan och att försäsongsträningen varit lika seriös som i de elitserielag han tidigare spelat i. Inför denna säsong har de haft mellan sju till tio pass i veckan med både gemensamma och individuella träningspass.

Bra lagbygge Mats känner sig väldigt nöjd med hur truppen utvecklats och vilka spelare som valt att spela för laget. – De flesta har spelat på en allsvensk- eller elitserienivå tidigare och vissa har till och med spelat i NHL och landslaget. Sedan har vi en del unga lovande killar som skapar en bra mix med de mer rutinerade spelarna. Man behöver entusiasmen från de yngre så att vi äldre får inspiration och känslan av att verkligen behöva ligga på själv. När jag börjar prata om vilken målsättning han tycker laget borde ha inför säsongen med tanke på hur bra de spelat mot elitserielag stoppar han mig. – Man ska inte låta sig luras för mycket av försäsongen. Det är inte riktigt samma spel och man möter motståndare som är i så olika faser. Man ska inte dra för stora växlar av försäsongen helt enkelt, för det blir lite annat när serien börjar. Vi får inte få svullskalle bara för att vi har vunnit mot elitserielag.

Hockeystad I Mats ögon är Umeå en riktigt bra hockeystad och berömmer engagemanget och intresset hos både fans och företag. – Det är en fantastisk hockeystad. När vi mötte Modo borta var det våra supporters som hördes mest. Det är verkligen ett uppsving i staden och det finns en kultur som lever kvar ända sedan glansdagarna. Vi ska vara ruggigt tacksamma att vi har sådana fans.

Skadad Dagarna efter att jag träffat Mats bekräftades dock hans farvågor. Foten som han har haft ont i sedan de var i Finland och spelade visade sig bero på ett brutet båtben. – Det var verkligen otur och eftersom det är ett krångligt ben blir det gips i fem veckor. Men det går ändå bättre än förväntat. Jag satt på träningscykeln samma dag som foten gipsades. Mats räknar med att vara tillbaka i spel några veckor efter att gipset har tagits bort. – Det tar förhoppningsvis bara någon vecka för att träna upp känslan och puckbehandlingen igen.  ANDREAS LINDEGREN fakta: mats lavander Född: 1980 Familj: Fru & barn och ett till barn på väg Favoritmat: Sushi Favoritdryck: Rödvin Lyssnar på: Håkan Hellström Önskar mest just nu: Bäbisen ska komma ut frisk och kry

Två grymma grejer med Umeå!

Ålidhem DET FINNS MÅNGA LIKHETER MELLAN ICA ÅLIDHEM OCH BJÖRKLÖVEN Grym laguppställning • Högt tempo Bra färskvaror • Mycket lokalproducerat Självklart stöttar vi Löven och önskar dem lycka till med säsongen!

Ålidhem Centrum | Tel. 090-19 05 00 • Öppet alla dagar 9-22

TÄNKER DU PÅ STAMBYTE? TÄNK RELINING ISTÄLLET! Resten av jobbet tar vi hand om

Proline Group erbjuder en helhetslösning inom stamrenovering. Vi relinar med polyesterplast & Flexibla foder. Fördelarna är många och vår metod innebär en kostnadseffektiv lösning utan rivning och bekymmer för de boende som kan bo kvar de två dagar det tar att åtgärda en lägenhet. Inhouse har vi lösningen Ni behöver. Kontakta oss redan idag eller kika in på vår hemsida! P-O Nilsson 070-836 34 76 • p-o.nilsson@proline.se • www.proline.se 17

Vi tänkerFörra på miljön! säsongen blev en succé! Nu är d

Helhetssyn är en av våra viktigaste ledstjärnor. Att hela vägen, från ”ax till limpa”, tänka på hur vi på bästa möjliga miljövänliga sätt tar hand om allas våra restprodukter.

Lycka till

Några exempel på våra tjänster:

- Källsorteringslösningar - Containertjänster - Rivningstjänster inkl. omhändertagande av rivningsmaterial. - Spol-/ och sugtjänster - Farligt avfall - Cisternrengöring & Cisternkontroll - Returgård för företag- mottagningsanläggningar på ÖstTeg samt på Dåva - Omhändertagande av förorenade massor

www.ragnsells.se

www.ragnsells.se 090-203 64 40

www.lsgruppen.se • 090-12 88 00

090-203 64 40

090-15 36 60 • www.rejlers.se

www.abb.se

Guiden + Löven = Sant! 090-71 01 00 • ww.prolineab.se

www.lindholmsbil.se 090-70 28 00

smetanasmaleri.se • 070-631 52 26

070-319 11 01

www.ncc.se • 090-16 80 00

090 - 871 53 00

– Vi på Guiden stödjer Löven genom medlemskap i 40-klubben, som även är ett utmärk affärsnätverk för oss. Tobias Engman, VD

www.umeaguiden.se

Löven och Ocab samsas på isen... – Vi stöttar Löven och deras satsning. När du är på hockey kan du se vår logotyp på isen. Börje Rydenfalk, VD Umeå

”Jag valde att återvända till Löven för ett par år sedan och det har jag definitivt inte ångrat”

090-13 40 00

Jon Palmebjörk, forward

www.ocab.se • 090-18 24 00 090-13 00 60

090-70 10 15 • www.euromaster.se

090-14 19 80 www.familjensjurist.se 020-150 500 • www.handigaman.com

Hemmamatcher

Vi köper guld, silver, mynt och sedlar! Vi köper alla föremål av guld och silver, även mynt och äldre sedlar. Trasiga smycken eller udda örhängen spelar ingen roll, vi återvinner oavsett skick, form och mängd.

090-12 02 12 www.umeaplat.se

Vi säljer även investeringsguld i form av guldtackor. Välkommen in för en kostnadsfri värdering. Svensk Guldåtervinning - En riktig guldhandlare.

VPA BYGG 090-77 11 11 • www.vpabygg.se

Butik Umeå Renmarkstorget 10 www.guldåtervinning.se tel: 0700 490 300

Mån - Fre 09:30 - 16:30

• Högtrycksspolning • Rörinspektion • RörINfodring • Slamsugning • Avfuktning

www.battreaffarer.nu • 090-10 00 88

2013-09-12 2013-09-18 2013-09-24 2013-09-29 2013-10-09 2013-10-18 2013-10-26 2013-11-02 2013-11-13 2013-11-19 2013-11-23 2013-11-29 2013-12-01 2013-12-07 2013-12-13 2013-12-28

19:00 vs 19:00 vs 19:00 vs 16:00 vs 19:00 vs 19:00 vs 16:00 vs 16:00 vs 19:00 vs 19:00 vs 16:00 vs 19:00 vs 16:00 vs 16:00 vs 19:00 vs 16:00 vs

Malmö Västerås Mora Karlskoga Asplöven Karlskrona Oskarshamn Almtuna Timrå Södertälje Djurgården Troja-Ljungby Rögle Malmö Västerås Mora

det dags för hockeyallsvenskan och alla vi önskar:

ll Björklöven! Text: Andreas Lindegren • Foto: Mattias Lönneborg

Nya utmaningar för Jens Björklöven har tagit avancemanget till allsvenskan på största allvar och enligt tränaren Jens Öhman har spelarna gjort ett bra jobb under pågående försäsong. När vi pratas vid i mitten av augusti har laget precis haft två dagars vila efter en intensiv period med fyra matcher på sex dagar. – Vi kliver på hårt och har kört tufft ända sedan vi gick på is den 31 juli. Vi startade med en träningsperiod och passerade just en matchperiod med fyra matcher på sex dagar, berättar Jens. För många Löven-anhängare har resultaten på försäsongsmatcherna varit över förväntan, men Jens ser inte resultaten som det viktigaste. – Nej, det är för att se våra brister. Rent spelmässigt har vi lagt mycket fokus på försvarsspelet och det har sett okej ut och vi står oss ganska bra mot lag som Luleå, Modo och Skellefteå. Men det kan alltid bli bättre. På frågan om det finns någon risk med att vinna försäsongsmatcher mot lag som spelar i högsta ligan tror Jens att det mer skapar förhoppningar hos fansen än hos

spelarna. – För oss handlar matcherna mer om saker i spelet. Vi tittar och analyserar sekvenser i matcherna i efterhand. Vad vi gör bra och vad vi ska göra bättre. Vi drar inte för stora växlar av resultaten och jag tror vi står kvar med fötterna på jorden.

Målsättning Förutsättningarna inför stundande seriepremiär tycker han har varit bra och han ser med nöjda ögon på hur bygget av truppen utvecklats. Spelare som Per Hållberg, Mats Lavander och Andrew Raycroft ser han som viktiga kuggar med rutin som kommer att bidra med mer än bara hockey under säsongens gång. – Vi har fått in spelare både inom prestation och det personliga. De vill tävla men kommer även att bidra till sammanhållningen i gruppen. Hur påverkas laget av Mats Lavanders skada? – Det är någon annan som får spela mer! Mats är en ledare och viktig för laget och det är klart att

det aldrig är roligt när någon skadar sig. Men det är bättre att det händer nu än mitt under säsongen. Det är andra som nu får kliva fram och ta ansvar. När vi börjar prata om målsättning för kommande säsong förklarar han att de avvaktat med detta för att först få veta i vilken fas de är i samt hur motståndet ser ut. För Jens ska en målsättning vara långsiktig med många mindre delmål så spelarna

hela tiden har något att jobba mot och uppnå. – En målsättning är som en trappa och man kan inte ta alla steg i ett. Man tar ett trappsteg i taget och försöker dela upp matcherna i sekvenser så att det känns rimligt. Vad lagets långsiktiga vision denna säsong är avvaktar de med att bestämma till senare och först efter säsongen får vi se om laget lyckats.

Se pucken lika bra som spelarna! Boka en synundersökning redan idag! Över 1000 bågar att välja mellan.

Umeå Västra Esplanaden 5, 090-14 26 20 www.specsavers.se

GUIDEN tipsar

r a l y r p heta

För vardagen

GUIDENS prylkung andreas lindegren tipsar om livsnödvändiga prylar

Semestern är över och med andra ord är det dags att återvända till jobbet. En över-

gång som ibland kan vara både tung och tråkig. För att underlätta övergången har jag i detta nummer plockat fram några prylar som gör livet lite lättare och framförallt roligare.

Fickprojektor

Nu har de äntligen börjat komma, projektorer som man faktiskt kan kalla för portabla! Den senaste är Wowee Vue, som du kan koppla till antingen datorn, surfplattan eller mobilen och som är så pass liten att du får plats med den i fickan. Nu har jag inte testat den själv, men enligt tillverkaren ska projektorn kunna leverera en bild på upp till 100 tum i högupplöst 16:9-format. Priset ligger på runt 2 500 kronor och finns bland annat att köpa på thinkgeek.com

Barnsligt roligt

Alla har ”barnet” kvar inom sig, även om man kanske får gräva ett tag innan man hittar det! När det är som allra tråkigast bakom skrivbordet i det gigantiska arbetslandskapet och John blund gör sig starkt påmind, det är då du plockar fram Air Strike Catapult. En barnsligt rolig katapult som skjuter små ofarliga kulor upp mot 12 meter! 119 kronor på Teknikmagasinet.

Billig PT

Är det dags att träna bort de där extra kilona du drog på dig under semestern? Tidigare har det varit dyrt att anlita en personlig tränare, PT, men nu har de äntligen kommit i digital form. Fitbit Flex heter armbandet som mäter steg, kalorier, distans, aktiva minuter, sömntimmar och sömnkvalitet. Fem små lampor tänd var eftersom du klarat de dagsmål du satt upp för dig själv. Genom Fitbit.com eller en gratisapp kan du sedan ladda upp ditt resultat och se resultat och statistik. Finns bland annat på coolstuff.se och kostar runt tusenlappen.

Extremt kraftfull

Gräsligt skönt

Sprang du barfota större delen av semestern och saknar känslan av gräs under fötterna när du nu åter strosar runt på kontoret och längtar till nästa semester? Då ska du införskaffa dessa enkla men bekväma grästofflor. Finns i tre storlekar och kostar runt 250 spänn. Garanterat fria från hundbajs och finns att köpa på coolstuff.se

Hur ofta händer det inte att man kliver in på ett möte och ens laptop vägrar starta pga av strömbrist. Hur irriterad blir du när telefonen börjar varna för att krämen i batteriet snart är slut och inget vägguttag finns i närheten? Det har funnits många olika lösningar, men nu finns det bara en, GP Portable Powerbank. Ser ut som en liten externhårddisk som du laddar upp och sedan har du ström för att ladda mobilen, datorn, surfplattan, kameran eller någon annan elektrisk utrustning. Finns i tre utföranden med olika kapacitet och billigaste kostar 450 kronor. Finns bland annat på Teknikmagasinet.

Höstnytt hos Comfort! Från

99:-

Justerbart sitsdjup!

7.300:-

1995:Soffbord Siri

Ovalt med fanérad toppskiva i svart- eller vitlack 120x60 H: 52. Finns även runt och fyrkantigt. Storgatan 41, Umeå • 090-12 91 10 Öppettider: Mån 10-19 Tis-Fre 10-18, Lör 10-15 Möbelhuset mitt i Umeå City!

Lexie

Lanterna. H: 20 el H: 30

Soffa Venedig

Soffa med justerbart sitsdjup. 3-sitssoffa i tyg west 215x90 H: 100. Finns även 2-sitsoffa, hörnsoffa och fåtölj.

Handla räntefritt 4, 12, 24, 36 månader • www.comfortmobler.se

höstrea! Standard • MTB • Racer • Hybrider

VI PRISSÄnKER CYKLAR

700:upp till 20000:med

Välkommen till euromaster i umeå! Vifälghjäarlpeochr digförvarmeingd däc! k, Gäller vid köp av 4 däck från Michelin, Good Year eller BF Goodrich.

RABATT

Kampanjen gäller t.o.m. 15/12. Klipp ut annonsen och ta med till Euromaster i Umeå.

Höstserva cykeln! fr. 295kr

500:-

Höstfodrad Jacka

Pearl izumi Select Theminal

Vi har höstens sortiment av belysning!

Vi har även hjulinställning!

1099:-

Obbolav (vid Expo) på Teg 090 -17 80 40 www.cmcykel.se

EUROMASTER UMEÅ FORMV. 9A • TEL 090-70 10 15 Mån-tor 7-17, fre 7-16

NHL-resor till

New York

3 NHL-resa till New York, 6-10 dec 201 fr. 15 695 kr/person

Göteborg till New York t/r - Flyg från Stockholm, Köpenhamn, - Skatter - Transfer flygplats - hotell t/r New York Manhattan/ - 4 nätter på Courtyard by Marriott Times Square West ***+ - Devils 7 dec - Matchbiljett på 200 level: Rangers - Capitals 8 dec ers Rang level: 100 på tt hbilje - Matc York New i värd nde - Svensktala

4 NHL-resa till New York, 15-20 jan 201 fr. 14 995 kr/person

Göteborg till New York t/r - Flyg från Stockholm, Köpenhamn, - Skatter - Transfer flygplats - hotell t/r New York Manhattan/ - 5 nätter på Courtyard by Marriott Times Square West ***+ - Red Wings 16 jan - Matchbiljett på 200 level: Rangers - Capitals 19 jan ers Rang level: 200 på tt hbilje - Matc York New i värd nde - Svensktala

Se ﬂer NHL-resor på vår hemsida

Vi säljer även lösa biljetter till alla matcher i NHL

America Explorer - Specialist på evenemangsresor till USA Iceland Explorer AB / America Explorer tillhör Braganzakoncernen. Där ingår bl.a. Malmö Aviation och Ticket Resebyråer. Iceland Explorer AB / America Explorer har ställt resegaranti och är medlem i Svenska Resebyråföreningen SRF.

www.americaexplorer.se info@americaexplorer.se Tel: 08 - 410 182 02

HÖSTRÖJ! HUSQVARNA 345 FR

Levereras komplett med trimmerhuvud, gräsklinga och sågklinga. Denna flexibilitet gör den till en idealisk lösning för alla som behöver båda produkternas fördelar i ett kraftfullt paket. X-Torq®-motorn ger råstyrka och utmärkt bränsleekonomi. LowVib® avvibreringssystem ger användaren maximal komfort och kontroll.

7.900:-

Vi tänker på miljön! Helhetssyn är en av våra viktigaste ledstjärnor. Att hela vägen, från ”ax till limpa”, tänka på hur vi på bästa möjliga miljövänliga sätt tar hand om allas våra restprodukter.

Några exempel på våra tjänster:

Öppet: Mån - Fre 8 - 17, Lör 10 - 14

- Källsorteringslösningar - Containertjänster - Rivningstjänster inkl. omhändertagande av rivningsmaterial. - Spol- och sugtjänster - Farligt avfall - Cisternrengöring och cisternkontroll - Returgård för företag- mottagningsanläggningar på Östteg samt på Dåva - Omhändertagande av förorenade massor

www.ragnsells.se

090-203 64 40

GN Catering Ring

59 80 6 8 7 ll! 090stä

& be

– det självklara valet för fest & catering. Vi levererar allt till konferensen, kalas, företagsfester, middagar, disputationer, bröllop, bufféer m.m. Vår målsättning är att ditt evenemang ska bli bättre än du hoppats på!

www.gncatering.se s info@gncatering.se 22

mat & dryck

tt o g & Smått

Matnyttigt

guiden har koll på nyheterna inom mat och dryck

Haka på den senaste bakningstrenden från USA

Popcakes eller cakepops som det ibland kallas, är det allra senaste inom bakning från USA. Det är en kaka på en pinne som är vackert dekorerad med exempelvis strössel eller choklad. Med hjälp av C3 Popcake Maker bakar du enkelt själva kakan, sedan när det är dags att dekorera är det bara fantasin som sätter gränser, använd dig till exempel av choklad, strössel eller nötter Priset ligger kring 350 kronor. Den passar perfekt både till barnkalaset som till mingel med vännerna. Du gräddar snabbt och enkelt 12 stycken popcakes i taget. – Senaste trenden från USA är riktigt kul. Jag har sett dekorationer som fotbollar, hönor, katter och till och med Angry birds, säger Ulf Bork Marknadschef på C3 som säljer Popcake Maker.

Ny kräm med Stevia istället för socker

Nu lanserar Ekströms en ny lågkalorikräm sötad med steviolglykosider och erytritol, för den som vill undvika socker. Den nya krämen innehåller rikligt med bär och kommer i smaken hallon & blåbär. Priset kommer att ligga kring 30 kronor för en liter. – Vårt mål är att möta konsumenternas behov av kalori- och sockerfria produkter. Att använda steviolglykosider och erytritol som sötningsmedel var därför ett självklart val eftersom det är kalorifria alternativ till socker, säger Maria Tilly, på Ekströms. Riktigt god, men lite dyr tycker Guidens testare.

Nyttig hallonsmoothie

Alla som gillar att plocka bär, vet att det varit riktigt gott om hallon att plocka i år. Här är ett recept på vad du kan göra med dina hallon. Receptet kommer från Umeåföretaget Bär hem. Ingredienser till 2 glas 3 dl frysta hallon 1 banan 2 dl yoghurt Mixa alla ingredienser och häll upp i fina glas eller i flaskor för att ta med på picknicken eller som mellanmål mellan fotbollsmatcherna.

Allt fler vill koka egen sylt Intresset för att koka egen sylt växer. Omkring var fjärde svensk uppger att de är mer intresserade av syltning nu än för två år sedan. Och varannan planerar att plocka bär för att lägga i frysen. Det visar en konsumentundersökning som undersökningsföretaget YouGov gjort på uppdrag av Bärfrämjandet.

Köp lokalproducerad surströmming

Miljöpartister gillar svensk mat mest

Miljöpartisternas väljare är de som tycker att det viktigast att maten de äter består av svenska råvaror. Det visar en undersökning som Demoskop gjort på Livsmedelsföretagens uppdrag. Av miljöpartiets väljare är det nästan 9 av 10 som tycker att det är mycket eller ganska viktigt att den mat och dryck de konsumerar till övervägande del består av svenska råvaror. Minst sug efter svensk mat har Sverigedemokraternas sympatisörer. Där är det bara 6 av 10 som tycker det är mycket eller ganska viktigt att den mat och dryck de konsumerar till övervägande del består av svenska råvaror. Det viktigaste skälet att välja svenskt, enligt enkätundersökningen, är att det gynnar miljön och klimatet. Att det gynnar svenska bönder är det näst viktigaste skälet.

Än är det ett tag kvar på surströmmingssäsongen. Har du inte provat den lokala Rovögerns surströmming så är det dags att göra det. Gjord på strömming som är närfiskad och handrensad på Rovögern utanför Täfteå. Finns bland annat i följande butiker, bl a ICA Täfteå, ICA Sävar, DUÅ, eller Kvarkenfisks egen butik på Rovögern.

En ekologisk Italienare på Systemet

Tommolo är ett nytt ekologiskt vin som numera finns på alla Umeås systembolag. Vinet är mycket fruktigt, aningen kryddigt vin i modern och ursprungstypisk stil med inslag av fat, mörka körsbär, lakrits, torkade örter och choklad. Några rätter som vinet passar till: Grillad entrecôte med kryddrostade grönsaker och avokado, kalvinnanlår med bönor och gnocchi, oxrulader samt höstens älgstek med de klassiska tillbehören. Tommolo har fått utmärkta betyg både i Expressens och Allt om vins tester. 23

SOMLIGA KALLAR DET GLASÖGON. VI KALLAR DET STIL.

UPPLEVELSER FÖR ALLA !

ENKELSLIPADE GLASÖGON

1499:ALLT INGÅR

PROGRESSIVA GLASÖGON

2999:ALLT INGÅR

l KONFERENS l KICK OFF l FÖRETAGSEVENT l FESTLOKAL l MAT www.megazone.se

I våra fasta priser ingår alltid valfri båge, rep- och antireflexbehandling och vid behov extra tunna glas. Priset gäller oavsett synfel. smarteyes.se Umeå Renmarkstorget 8, 090-203 95 50

Ö. Rådhusg. 8B l Öppet alla dagar l 090-13 07 77

Det ekologiska vinet som passar utmärkt till älgsteken! Tommolo

Finns på ditt Systembolag i Umeå

199:Art nr. 2348 Läs mer på

tommolo.se

Varannan förare som omkommer i singelolyckor i trafiken är alkoholpåverkad. 24

mat & Dryck

Det personliga konferenshotellet med mysig miljö & lokala råvaror på bordet...

s n e d a n Må

Bästa... GUIDENS VINEXPERT LENNART odlander TIPSAR DIG OM viner

...vita

Kloster Eberbach Riesling Spätlese, 2011

Rheingau, Tyskland. Nr 6257, 119 kr Kvalitetsbeteckningen Spätlese betyder att druvorna är sent plockade på hösten. Mer socker och mer smakämnen i druvorna i detta halvtorra vita vin. Historiens vingslag slår över medeltidsklostret Eberbach, vackert beläget längs en sydsluttning vid Rhens norra strand. Redan på 1100-talet kom franska munkar med vinrankor. I dag ägs klostret av tyska staten. ”Färgen är ljust gulgrön. Doften är rik på petrolium och mineraler med diskret sötma. Fullmatad med petrolium, mineraler och ung frukt. Lång eftersmak med finstämd sötma.” Drick nu eller lagra 10 år. Serveringstemperatur 8-9 grader. Passar till: lättgravad röding/öring med örtig crème fraîche på kavring.

• Hotell med 23 rum

(även annex med 20 rum vid älven)

• Restaurang • Bröllop (vi bjuder på sviten)

• Catering Vegagatan 1, Vännäs • Boka på 0935-109 30

www.hotelvannas.se

HÖSTFEST KONFERENSPAKET 2 dagar

1.290:exkl. moms

*I paketet ingår: Kaffe m. smörgås, 2-rätters middag, övernattning, frukost, lunch och kaffe.

Ta cykeln till ENTRÈ NORR ca 10-15 min

7/9 - Abonnerat 21/9 - Buffé med höstens läckerheter, livemusik kl. 19.00.

Lämna bilen hemma och boka tur med Taxi-Kjell!

28/9 - Surströmmingsfest med trubadurunderhållning kl. 19.00.

SE VÅR HEMSIDA, WWW.ENTRENORR.SE Ring och boka 090-18 06 90

Begränsat antal platser

...röda

Valle Reale Montepulciano d’Abruzzo, 2009

Abruzzerna, Italien. Nr 2355, 89 kr På italienska östkusten, med alla sina badstränder, är den blå druvan montepulciano kung. Den kan inte konkurrera med de ädla vinerna från Barolo och Amarone, men helt klart är de oftast prisvärda. I oktober handplockas druvorna, där vissa vinstockar har blivit 30 år. Ståltanksjäst och därefter lagrat tolv månader i äldre franska ekfat. ”Pizza och italienskt vin går hand i hand. Montepulcianodruvan med sin lätta stil bjuder på bra syra och strävhet, ljusa bär i en fruktig och generös stil med en lätt ekad bakgrund.” Serveringstemperatur 16-18 grader. Drick nu. Passar till: pizza med mozarella.

Passar fint till pizza

...sista rosé

Errazuriz Cabernet Sauvignon Rosé, 2012

Valle Central, Chile. Nr 2970, 79 kr Sommaren går mot sitt slut och det har varit många härliga varma kvällar med god mat och god dryck. Rosévinerna har tagit sin självklara plats på restaurangerna och som en kyld fördrink passar den alldeles utmärkt. Don Maximiano Errazuriz startade redan 1879 sina vinodlingar i Chile. Från Anderna kommer vattnet som rankorna behöver, från Stilla Havet kommer den svalare luften som druvorna behöver för att hålla uppe spänsten. Den franska blå druvan cabernet sauvignon utgör basen i vinet. ”Hallonröd ljus färg. Fruktig och generös doft med ljusa bär. Viss strävhet, ljusa bär. Kraftig för att vara rosé. Bra längd.” Serveringstemperatur 6-8 grader Passar till: kycklingsallad med fetaost. 25

GUIDEN TIPSAR

Evenemang Väsen

Speedpainting med Lliego Matson Speedpainting-konstnären, utbildaren och författaren Lliego Matson målar live. Sopplunch kl 12 och föredrag kl 13. Fre 27 sep, kl 13, Ersboda folkets hus

Ersboda Folkets Hus Lör 14 sep, kl 19 BarraBazz Fre 20 sep, kl 21 Zlips Lör 21 sep, kl 21 Micke Ahlgrens

15 sep, 15.00 Umeå IK FF-Tyresö

Våroffer

Tránsito

Marco Flores hittat en flamenco som är både välbekant och nyskapande och han tar avstamp i sin egen identitet som dansare. 4 sep, kl 19 & 5 sep, kl 19.30, Black Box NorrlandsOperan

Damallsvenskan 4 sep, 19.20 Umeå IK FF-Piteå IF

Div 1, HERRAR 3 sep, 19.00 Umeå FC-Selånger FK 14 sep, 15.00 Umeå FC-Sandvikens IF Damallsvenskan och Div 1:s matcher spelas på T3 Arena Elitettan, DAMER 14 sep, 15.00, Tegstunets IP Umeå Södra FF-IK Sirius FK

Innebandy

SEE-veckan handlar om att uppmärksamma och stärka aktörer i Västerbottens län som satsar på att bidra till en hållbar utveckling, ge er möjlighet att nätverka och marknadsföras. 16-22 sep, Nolia

Foto: Laluz Producciones

Komedin Misantropen handlar om Alcéste som insisterar på att hela tiden säga sanningen, trots att det leder till stora problem. Tvärtemot sin misantropiska läggning drabbas han av förälskelse i den unga, nyblivna änkan Célimène. Hon ägnar sin tid åt skvaller med markisen Orante. 20 sep, kl 19 och 21 sep, kl 18, Sagateatern

Fotboll

Baggböle loge 4 sep, kl 20, Zlips

SEE – Västerbottens hållbarhetsvecka

Enligt fans och kritiker kan Väsen faktiskt vara det bästa bandet i världen. Punkt. Och gillar du akustiskt, instrumentalt och dras till en skön mix av traditionella, nordiska toner som möter keltiska, så är det stor chans att du håller med. Lör 7 sep, kl 19, Black Box NorrlandsOperan

Misantropen

Dansa i Umeå

Superligan, DAMER 22 sep, 14.00, EXEL Arena IBK Dalen-Djurgårdens IF IBF 27 sep, 19.00, Gammliahallen IBK Dalen-Täby FC IBK Superligan, HERRAR 22 sep, 17.00, EXEL Arena IBK Dalen-Caperiotäby FC Allsvenskan, HERRAR 16 sep, 19.00, EXEL Arena Umeå City IBK-Team Thorengruppen SK Foto: Pontus Nir Arieli

Foto: Mia Marin

Missa inte!

på gång i Umeå

21 sep, 15.00, EXEL Arena Team Thorengruppen SK-Duvbo IK

Ishockey Till hundraårsfirandet av Våroffer har koreografen Pontus Lidberg skapat verket Snö. Koreografin som framförs till Stravinskijs originalmusik spelad av NorrlandsOperans Symfoniorkester, står i ganska stor kontrast till den rätt våldsamma, grandiosa musiken. 21-22 sep & 26-27 sep, NorrlandsOperan

5 sep, 19.00 Björklöven-Timrå (träningsmatch) 12 sep, 19.00 Björklöven-Malmö 18 sep, 19.00 Björklöven-Västerås 24 sep, 19.00 Björklöven-Mora Alla Björklövens matcher spelas på Umeå Arena

Ta chansen att skaffa dig en yrkesutbildning! Strömbäcks folkhögskola, Umeå, erbjuder plats på: Musikalakademien, 2 år Journalistutbildning, 2 år Teckenspråks- och dövblindtolkutbildning, 1-4 år Allmän linje, ger grundläggande behörighet och möjlighet att söka via kvotgruppen för folkhögskola

www.strombacksfolkhogskola.se 26

LIFELINE ENTERTAINMENT

Vinn

PRESENTERAR

Aula Nordica, Umeå Sön 24 nov 19.00

biljetter

Vinn biljetter till Lisa Miskovsky´s spelning på Aula Nordica. Svara på nedanstående fråga och maila ditt svar till: tavling@umeaguiden. se Skriv ”Lisa” i ämnesfältet. Senast den19/9 måste vi ha ditt svar och vi drar två vinnare som vinner två biljetter var! Vinnaren meddelas personligen. Vad heter Lisa Miskovskys nya skiva? 1. Luleå X. Umeå

2. Skellefteå

Ett samarbete mellan:

Umeåguiden

Idunteatern Umeå Tor 5 dec 19.00 #javlapajas

ALEX SCHULMAN

ÄLSKA MIG! En föreställning om självbekräftelsens baksida

Idunteatern Umeå Fre 13 dec 19.30 vidrigt” DN nde, hemskt och ”Roligt, förtjusa er” GP on ati ov e nd tåe ”S

BILJETTER: Biljettcentrum 090-13 31 80, www.biljettcentrum.com, www.ticnet.se, Ticnet 077-170 70 70, Ticnet-ombud samt www.lifeline.se.

HÖSTREA!

Leksaker med kvalité!

2-7 sept

Pärlor 300 st 249:Mobiltelefon med ljud 249:-

25% Upp till

Roliga byggklossar fr 2 år 425:-

Alla dessa leksakerna från B är förpackade av återvunnet mtrl. De är även fria från Pathalater och BPA

på allt i butiken

RABATTSTEGE

Mjuka byggklossar 425:-

Nyckelknippa med ljud 199:-

2-3 September................... 15% 4-5 September................... 20% 6-7 September................... 25% Trumma med rytminstrument 559:-

Mjuka bilar 399:-

Vardagar kl 10-18 • Lördagar kl 10-15

Nygatan 52, Öst på stan, Umeå, Tel 090-12 01 30

Sagagallerian • 090-14 18 20

”För oss på rätt sida av älven” Lisa

CITY | Kungsgatan 39

Gun

HAGA | Hagmarksvägen 18A

Tranbärsvägen 6, Böleäng

Ann

ERSBODA | Trattgränd 1 E

090-128968 • www.hbsaxokam.se

MARIEBERG | Älgvägen 3

HÖRNEFORS | Företagarcentrum

090 - 12 40 45

Vimmel 

FOTO: fredrik Larsson

Säg septembererbjudanade i kassan och få 20% rabatt hos frisör och på vaxning. Alltid 20 % rabatt för studenter vid uppvisande av mecenat kortet.

Robin och Jonas på TC

2R0ab% att Rockin’ Body

Skolgatan 54, Tel 070-660 08 43, www.rockinbody.se, info@rockinbody.se

Christopher och Marcus på TC

Alicia och Emil på TC

Fanny och Roland på TC

Roger och Johnny på O’Learys

Hos oss får du vackra naglar Vill du bli nagelterapeut? Kontakta oss – Vi har SANSA godkänd utbildning för dig.

Kungsg. 46 090-12 29 29 www.naildesignschool.se

Jonas och Christer på O’Learys

VI SER TILL HELHETEN! Boka tid för en bättre hälsa

Cavi-Lipo – Gratis behandlingar vid köp av rabattkort

TCM Akupunktur... ...När inget annat hjälper

SMÄRTOR ASTMA ALLERGI IVF VIKTMINSKNING Widings Akupunktur när du vill ha råd...

Skolgatan 36 A, Umeå

www.widings.se • 090-17 88 44

Rostskydd ger din bil längre livslängd!

Vi fixar lackskadan billigare än självrisken! FÖRE EFTER

Boka under september få

20%

Spotrepair Från

1790:-

rabatt

Rostangreppet börjar vid 0 km! De flesta bilarna är utvecklade och producerade för att användas under andra klimatförhållanden än vårt. Ta kontakt med oss för besiktning, kontroll och rostskydd. Boka under september så får du 20% rabatt! Hos oss kan du delbetala behandlingen.

Spotrepair är en teknik inom lackeringsindustrin för mindre skador där man begränsar reparationen endast på det området där skadan har skett. Arbetet går snabbt och ni sparar pengar jämfört med traditionell lackering. Dessutom är det bättre för miljön.

Spinnvägen 7, Umeå | Tel 090-600 44 | www.umelacken.se | Öppettider: mån-fre 7.00 - 16.00 30

ANNONSTORGET

NORRLANDSOPERAN RESTAURANG & BAR

Vi vill köpa din skog nu.

LUNCHBUFFÉ Mån–fre 11.00–13.30 NYHET – Norrlandsbuffé Ons & tors 17.00–20.00

Framtidens byggklossar. Ja, det är faktiskt vad du är med och skapar när du säljer din skog till Martinsons, i form av fabrikstillverkade byggelement för broar och hus. Men dessutom gör du en insats för att hålla regionen levande och stark, eftersom värdet av din skog stannar i bygden och bidrar till att skapa nya arbetstillfällen. För att inte tala om chansen att göra en riktigt bra virkesaffär.

AFTER WORK Fre 16.00–20.00 GRILLBUFFÉ Lör 17.00–20.00

ERBJUDANDE GÅ 2 BETALA FÖR 1 PÅ VÅR NYA NORRLANDSBUFFÉ!

Ring oss i dag.

Gäller ons & tors under september

Marcus Helletun, Umeå södra/Nordmaling, 070-343 55 09 Robert Svensson, Vännäs/Bjurholm, 070-666 07 96 Stefan Gotthardsson, Umeå norra, 070-343 01 88

Klipp ut och ta med annonsen för att nyttja erbjudandet. Bokning & info 090–12 28 91 restaurang@norrlandsoperan.se www.norrlandsoperan.se

HÖSTKLIPPET!

Martinsons 937 80 Bygdsiljum Tel 0914-207 00 www.martinsons.se

Bangolf

Spela 2 betala för 1!

Samtliga erbjudanden gäller tom 27/9 mot uppvisande av denna annons

Klippning

290:inkl. fön & styling ord. pris 350:-

Färg eller toning

590:oavsett hårlängd! ord. pris från 690:-

Gäller ej kampanjer och nyheter

25% rabatt på alla hårprodukter

Kom och spela bangolf på någon av våra två anläggningar i Hedlundadungen (korsningen Skolgatan-Signalvägen) i Umeå. Öppet maj-september alla dagar 11.00-22.00* (sista insläpp 21.00). Ord pris vuxna 50 kr/person. Studenter och pensionärer 30 kr/person. Ungdomar 20 kr/person. Billigaste alternativet på köpet. Erbjudandet gäller säsongen ut, med denna kupong. * Öppettider och säsongens längd kan variera med årstiden

Rådhusesplanaden 1, brevid Dressman 090-770 501

Umeå Bangolfklubb www.ubgk.se. 090-13 76 51

" 31

ANNONSTORGET ANNONSTORGET

Erbjudanden fr ån Nattöppet! "Filmpaket

Fredagsmys!

79:-

Hyr film hos oss

Haribo

Ta med kupongen så får du 2 filmer i 2 dagar, 1,5 l Cola och 200 g OLW-Chips.

Ta 2 bet. för 1

14 kr Ord. pris 125:- • Gäller t.o.m. 27/9

"Supergoda mackor Ta med kupongen så får du

Köpa 2 mackor betala för 1

Koppla av med biljard

Billigaste mackan på köpet eller 2 st för 45:Gäller endast Take-away, t.o.m. 15/9

Tacobuffé

uff Mini-tacob

Ta med kupongen så får du handla tacobuffé för endast

Filmfrossa!

Köp 1 videohäfte (10 hyrfilmer) för 299:Lägg till 1:- för ett andra häfte med 10 filmer till! P.S. Gäller endast vid samma köptillfälle.

39:Ord. pris 59:- • Gäller endast Take-away, t.o.m. 15/9

"Salladsbuffé

+ 10 st hyrfilmer

Ta med kupongen så får du handla salladsbuffé för endast

= 10 st hyrfilmer

39:-

Filmfrossa

Station

Huvudleverantörer: Axfood och Interfood.

Järnvägstorget 18 D. Tel 090-12 18 50. Öppet alla dagar 07-01 32

Järnvägsallén

Rådhusesplanaden

Ord. pris 59:- • Gäller max 750 g och Take-away, t.o.m. 15/9

Västra Norrlandsgatan

ANNONSTORGET

rabatt Köp valfri lunch och få 35% rabatt. Vi har t ex pasta, sallad, sandwiches. Gäller med kupong t.o.m. 27/9 -13

Fika 2 för 1 Köp 2 kaffe och 2 valfria fikabröd, betla bara för 1. Gäller med kupong t.o.m. 27/9 -13.

35%

er ä ll

- 6 / 10 1/9

15kr Fö

rlä ng

Mån-fre 10-18 • lör 10-16 • sön 12-16 Tel 090-77 10 11 • Up2 Shopping, Umeå • www.matoprat.se

Student/pensionär Dam/herrklippning Barn upp till 6 år

från från från

220:250:220:-

Centrum, V Esplanaden 7 Ålidhem Centrum Mån-Fre 09-17 • lör 10-14 Mån-Fre 10-20 • lör 11-18 DROP IN! DROP IN! 090-77 33 33 090-19 33 33

www.dilanssalong.se

DAGENS 55:LUNCH

Serveras vardagar kl. 10.00–14.00 Måndag:

SUPER MEAL Tisdag:

sommaren

Frasseklippet Dessa kuponger gäller t.o.m 19/9 2013

Klipp ut och lämna in kupongerna vid köp. Gäller på Frasses Ersboda, Rådhustorget, Grubbe och Vännäs

Barnbox

25kr

För barn upp till 12år med överraskning.

Ord.pris 35kr

Barnbox

25kr

För barn upp till 12år med överraskning.

Ord.pris 35kr

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2013. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2013. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Ord.pris 71kr

Originalmeny

54kr

Mellan Ord.pris 65kr

Ord.pris 67kr

54kr

Mellan Ord.pris 65kr

Ord.pris 67kr

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2013. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Lökringar

19kr

8st. Ord.pris 23kr Gäller vid köp av meny till ord. pris.

Ord.pris 25kr

19kr

8st. Ord.pris 23kr Gäller vid köp av meny till ord. pris.

Ord.pris 25kr

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2013. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Barnbox

För barn upp till 12år med överraskning.

25kr Ord.pris 35kr

25kr

För barn upp till 12år med överraskning.

Ord.pris 35kr

KEBABTALLRIK MEAL

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2013. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Onsdag:

Smakrabatt

BIG CHEESE MEAL Torsdag:

SIBYLLA MEAL Fredag:

10kr smakrabatt på valfri meny.

-10kr

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2013. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

10kr smakrabatt på valfri meny.

-10kr

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2013. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Klipp ut och ta med

BIG MEAL es.se

www.frass

Busstationen i Umeå

Umeå Formvägen 2 B • Umeå Rådhustorget Umeå Backenvägen 23 • Vännäs Vegagatan 33

klurigt

r e b m e Sept

Guidens korsord

Namn......................................................................................... Adress........................................................................................ .................................................................................................. ..................................................................................................

Vinn trisslotter

Lös korsordet och skicka det, med namn och adress till: Umeå Guiden, “Korsordet” Hovrättsgatan 7, 903 25 Umeå. De tre först öppnade svaren med rätt lösning, vinner två trisslotter vardera. Vi vill ha ditt svar senast den 15/9 2013. Vinnarna presenteras i nästa nummer.

Korsordsvinnare från föregående nummer: Monika Ringman Hultsman, Armbågakroken, Umeå Inger Rautio, Lagmansgatan, Umeå Elisabeth Larsson, Sörfors, Umeå

Helhetslösningar för ditt bygge! Vi erbjuder helhetslösningar med bl a rörmokare, elektriker, mattläggare och målare, samtidigt som vi kan erbjuda er konkurrenskraftiga priser. - 10 års täthetsgaranti i våtrum med keramiska plattor - Certifierad via Byggkeramikrådet - Asbetssaneringar

Läs om våra tjänster på hemsidan

J.O Kakel & Bygg AB

Olle Robertsson

www.jokakel.se | Kummelvägen 4, Umeå |090-18 20 30

Utförsäljning! R A L K Y MTB C

30%

RABATT

KUNGSGATAN 101 090-14 01 70

Skeppshult

10%

övriga ideal

20%

Skynda att fynda!

Priserna gäller så långt lagret räcker. Öppettider: Vardagar 09.30-17.30 • Lördagar 10.00-13.00

Befria dig

från glasögon & linser Vi utför ögonlaser och linsbyten

skandinaviens modernaste fs-lasik

FS-LASIK Introduktonserbjudande

29ord.9. 340.0000:-:-

FS-Lasik är den absolut effektivaste behandlingsmetoden för dig som patient. Boka tid för en kostnadsfri konsultation idag!

Tack alla ni som besökte oss under Noliamässan!

Boka idag!

Introduktionserbjudandet gäller endast fram till 30/9.

Koskela firar

27år

med Ögonlaser från

27.000 kr

Välkommen till Koskelas Ögonklinik Vi utför Ögonlaser- och linsbytesoperationer (RLE) för att korrigera alla synfel, även ålderssynthet. Välkommen att boka in en tid hos oss där du alltid får en kostnadsfri undersökning och konsultation av en legitimerad ögonläkare. Vi har avtal med hundratals företag som gör att du kan spara mellan 30-50% på din operation genom din arbetsgivare. Kontakta oss för mer information. Välkommen in på en kostnadsfri drop-in undersökning och ta ditt första steg till ett liv i frihet utan synfel.

VI BEFRIAR DIG FRÅN DINA GLASÖGON –RING OSS PÅ 020-61 00 00 ELLER BESÖK WWW.KOSKELA.SE

ummer:

Nytt telefonn

020-61 00 00

UM E Å | SK E LL E F T E Å | LUL E Å | Ö - v i k | Å s e l e