Umeåguiden nr 7 september 2012

September Nr 7 2012 Årgång 10 DET FRIA månadsmagasinet

Rå humor

Raw Comedy club intar Umeå Resa

Tio skäl att åka till Paris Inredning

Vinn ett helt nytt rum

Henkes nya stil Foto: Mattias Lönneborg

Från snäll gosse till modelejon

Me mate d kärlek n och l , naturentill ugne t. .

Konferera vackert!

Hotell Forsen ligger omsluten av otroligt vacker natur vid Vindelälvens strand. En av Europas sista oreglerade älvar. Hos oss kan du känna lugnet i vår avslappnande hotellmiljö och dess omgivning. Men bara en bit från fönstret kan du se och uppleva kraften i den otroligt mäktiga Renforsen. Det är mycket möjligt att vårt hotell har Sveriges vackraste omgivning.

Du äter gott i vår restaurang, vi serverar läckerheter med en lokal prägel och med ett klart inslag av det vilda Västerbotten. År ni ute efter en konferensupplevelse utöver det vanliga, så hoppas vi att ni provar Hotell Forsen. Vi har aktiviteter för alla. Forsränning, hundspann, äventyrskamper, fisketurer, whisky-, öl-, vin- och chokladprovning. Vi skräddarsyr er konferens precis som ni vill ha den.

Välkommen hälsar Krister & Camilla med personal.

2

Vinnare i vår tävling!

Grattis Magnus Fjellström, Vattumansgatan i Umeå.

Du vann en lyxig julbordsweekend hos oss. Priset kommer med Posten.

w w w. h o t e l l f o r s e n . s e | 0 9 3 3 - 3 9 7 0 0 | S o lv i k s vä g e n , V i n d e l n

Umeå informerar Umeåkommun kommun informerar

Umeå växande städer ochoch är utsedd till Europas kulturhuvudstad 2014.2014.

I dag bor härbor 116här 500 invånare Umeå är är en enav avSveriges Sverigessnabbast snabbast växande städer är utsedd till Europas kulturhuvudstad I dag 115 500 invånare med en är är attatt Umeå skaska ha 200 000000 invånare år 2050. www.umea.se/kommun en medelålder medelålderpå på38 38år.år.Visionen Visionen Umeå ha 200 invånare år 2050. www.umea.se/kommun

Ska du installera en eldstad i höst?

Ska du installera en braskamin, eldstad eller pelletspanna i höst? Glöm då inte att göra en anmälan till kommunens bygglovsavdelning.

Drop-in hos Umeå2014 Vi som arbetar i Umeå2014-teamet vill att du ska känna dig delaktig och att det ska vara enkelt att få veta mer om kulturhuvudstadsåret. I höst kommer vi därför att ha öppna drop-in möten i Glashuset på Rådhustorget i Umeå.

Kom förbi och fråga oss om hur det går med programplaneringen, om ditt eller andras projekt, om du söker en samarbetspartner till ditt projekt med mera. Vi ser fram emot att träffa dig!

Första måndagen varje månad klockan 12–18 finns vi på plats i Glashuset med start måndagen den 3 september. Välkommen!

Anmälan krävs bland annat om du ska: • installera en ny eldstad och/eller rökkanal (skorsten) • byta eldstad • byta rökkanal (skorsten) • installera en braskassett i befintlig öppen spis • byta brännare i befintlig panna (t ex från oljebrännare till pelletsbrännare) Bygglov kan krävas om du ska bygga en utvändig skorsten/rökkanal på fasaden eller om skorstenen blir högre än två meter ovan takmaterial. Innan du får elda första gången måste hela installationen vara besiktad och godkänd av Skorstensfejarmästaren.

Mer information och blankett för anmälan hittar du på umea.se/bygglov

Besök kommunens träffpunkter Vill du ha ett lugnare vardagsliv?

Gå med i en kostnadsfri föräldragrupp så får du hjälp att hitta verktyg för att hantera din vardag. Besök www.familjepeppen.se så kan du läsa om aktuella föräldragrupper och föreläsningar. Fyll i en intresseanmälan så blir du kontaktad med erbjudande om en föräldragrupp nära dig.

Familjepeppen vill inspirera dig till att reflektera över ditt föräldraskap, eftersom vi tror att det kan hjälpa dig att få en nära och varm relation till ditt barn. Vårt mål är att bidra till en trygg och utvecklande uppväxt för våra barn och ungdomar.

Kom in och Aktrisens träffpunkter är mötesplatser för alla daglediga vuxna. Vi erbjuder en mängd aktiviteter, till exempel föreläsningar och underhållning. Fika finns till försäljning.

Kom in Östra Strandgatan 50 A, bv Öbacka Telefon: 090-16 30 90 Öppet: Vardagar 10–15 samt tisdagar kl 18–20

Aktrisens träffpunkt, hus K3 Aktrisgränd 17 Södra entrèn, 3 trappor Telefon: 090-16 30 78 Måndag och onsdag 13–15, med start 3:e september.

Se program här: www.umea.se/komin www.umea.se/aktrisentraffar

Sök verksamhetsstöd till er kulturförening Nu är det dags för Umeås kulturföreningar att skicka in ansökan om verksamhetsstöd från kulturnämnden för 2013. Sista dag att skicka in ansökan är den 15 september.

Använd i första hand ansökningsblanketten och läs igenom Umeå kommuns bidragsregler innan ni skickar in ansökan. Läs mer på umea.se/kulturfritid.

Välkomna med er ansökan!

För mer upplysningar kontakta Emilia Landerholm Martinovic på föreningsbyrån, telefon: 090-16 34 88 eller mejl emilia.landerholm. martinovic@umea.se 3

UMEÅGUIDEN

inredningssten.se

TOBIAS ENGMAN, ANSVARIG UTGIVARE UMEÅGUIDEN

ny höst & ny energi Sådärja, då var sommaren över.

Precis som vanligt går varje sommar snabbare och snabbare för varje år.

Jag frågade faktiskt min mamma om hur det är – går sommaren ännu snabbare för dig som passerat 70-strecket? Och föga förvånande var svaret ja. Råkar man blinka, så står man hux flux i kantarellskogen och hösten är här, tyckte hon.

Trots att sommaren och semestern hade lite bråttom, så har den varit hur bra som helst. Målet med semestern i år var att koppla av och fylla på energidepåerna, och det känns det som jag lyckats med.

Det känns riktigt skönt att vara

Innehåll daniel

tillbaka på jobbet igen, speciellt efter vårt stora sommarnummer.

Ingen av oss som jobbar här har nog aldrig fått så mycket positiv respons på en tidning.

Givetvis hoppas vi på att ni även gillar detta nummer. Du kan bland annat läsa om Viktoria Tegenfeldt, som berättar att hon ska göra allt för att försvara sina SM-guld. Du får absolut inte missa vårt inredningsreportage, där Karolina visar före- och efterbilder på sitt hem. Dessutom har just du chansen att få ett rum omstylat av Karolina, med nya tapeter, möbler och övriga detaljer.

Umeåguiden goes ”Roomservice”!

Profilen: Viktoria Tegenfeldt 7 Panelen med ny medlem 11 Raw Comedy 13 Gör om mig 15 Guidens prylar 19 Expertpanel om arbetslivet 21 Inredning 24-25 Tio skäl att besöka Paris 27 Nöjen och evenemang 29-37 Månadens tävling 36 Annonstorget 38 Korsord 42

mattias

Tobias Christian

Det här är Umeåguiden Ansv. utgivare Tobias Engman Telefon 090-10 00 88 E-post info@umeaguiden.se Webb www.umeaguiden.se Försäljningschef Christian Jacobson Säljare Daniel Hagman

Mattias Nilsson

Layout Skribent Upplaga Distribution

Tobias Engman Andreas Lindegren ca 45.000 ex.

Till hushåll och företag i Umeå kommun. Även ställdistribution runt om i hela Umeå kommun

Umeåguiden AB Hovrättsgatan 7, 90325 Umeå, www.umeaguiden.se

4

Vi bjuder på utkörningen!

Under september och oktober månad (gäller Umeåområdet).

Medtag denna annons till oss eller någon av våra återförsäljare.

Nyhet i vårt sortiment

Silestone består till 93% av naturlig kvarts. www.silestone.com

Följ oss gärna på Facebook!

inredningssten.se | Tel 090-585 90

KATALOGSLÄPP

ESSO 3.350:-

BOSTON 12.990:-

DREAM 2.990:-

110

NYHETER

som får dig att längta hem

FRIENDS Kontinentalsäng med pocketfjädring. Medium 180x200 cm. Pris inkl ben och 5 cm bäddmadrass i polyuretanskum. 5.990:-

ESSO Matbord i valnöt/högglans vit med metallunderrede. L180 B90 H75 cm 6.790:-

EKENS ESSENS Ställbar, 90x200 cm. 13.495:-

AMELIA 3-soffa i tyg Cuisin. L203 D88 H83 cm. inkl. två lösa ryggkuddar. 19.970:-

WRITEX Skrivbord med låda i svartbetsad ek.

L120 D60 H75 2.995:-

BASE 3-soffa i vitt läder med dunstoppning i sits och rygg. L214 D86 H78 cm 13.990:-

COLOR Skåp i rödlack B100 D36 H162 cm 4.990:-

ELEGANCE Fåtölj i fårskinn och fot i ek B70 D80 H109 cm 12.080:-

OLJELYKTA H26,5 cm, 18cmØ. Ord 249:-.

Begränsat antal. 99:-

Bruksvägen 15, UMEÅ (Vid Barnens Hus) Tfn 090-717 600

Måndag 10-19. Tisdag-fredag 10-18. Lördag 10-16. Söndag 12-16. www.svenskahemumea.se

5

”Känslan av att slippa glasögon och linser är

otrolig!”

Christer Lindarw, artist

Testa på memira.se om du kan behandlas!

Ta första steget mot ett aktivt liv utan linser och glasögon redan idag. Besök memira.se, svara på några enkla frågor och få preliminärt besked om du kan slippa ditt synfel.

Från

 Vi har en samlad erfarenhet av över 400 000 behandlingar  Prisvärd behandling - allt ingår i priset Vi har kliniker i: Borlänge, Borås, Eskilstuna, Gävle, Göteborg, Halmstad, Helsingborg, Jönköping, Kalmar, Karlstad, Kristianstad, Linköping, Luleå, Lund, Malmö, Norrköping, Skövde, Stockholm City, Stockholm Globen, Stockholm Täby, Sundsvall, Södertälje, Uddevalla, Umeå, Uppsala, Västerås, Örebro och Östersund.

622 kr per månad

Ring Memira på 090-12 72 00 för personlig rådgivning, eller besök oss på kliniken i Umeå, Nygatan 18.

Ledande inom ögonlaser

Prova oss Nu kan du träna

gratis en hel vecka

fripass

hämtar Du på vår hemsida

www.traena.com Gilla oss på facebook - var med i utlottningen av en snygg Tränaväska! www.facebook.com/traena.umea

6

månadens profil

OS nästa för Viktoria

Foto: Amdreas Lindegren

OS i London har precis avslutats vilket för många idrottare innebär att säsongen lider mot sitt slut. För Umeås friidrottsstjärna, Viktoria Tegenfeldt, är det dock annorlunda. Hon har nämligen precis börjat ladda inför OS.

Det är en lördag i mitten av augusti som jag träffar Viktoria Tegenfeldt.

Inte helt oväntat är platsen vi träffas på friidrottsanläggningen vid IKSU. Hon är i full gång med förberedelserna inför kommande helgs tävling, DN-galan, som hon inbjudits till för att representera Sverige på distansen 1500 meter.

– Jag har precis sett startlistan och jag fick lite kalla kårar. Placeringsmässigt där har jag inte allt för stora förhoppningar, säger hon och skrattar.

På startlistan finns nämligen flera från OS-finalen i London, där ibland bronsmedaljören Yusuf Maryam Jamal.

För Viktoria är dock inte placeringen det i första hand som hon jagar. Hon jagar istället sin nya målsättning som sträcker sig fyra år framåt och ända till Rio de Janeiro i Brasilien, nämligen OS 2016.

– Jag har haft målsättningar tidigare, exempelvis att vara med på ett internationellt mästerskap.

Nu behöver jag en ny, så OS om fyra år. Det är en hög målsättning men det är min långsiktiga plan.

Fyra år känns ganska rimligt, då har man tid på sig. Det känns riktigt inspirerande och det är det som gör att man orkar lägga ner så mycket tid när man har något att sikta mot.

Början på karriären Hon växte upp i Tvärålund och redan från början var det löpning som gällde för henne, även om det var längre distanser och terränglöpning

som hon oftast löpte från början.

När snön hindrade henne från att springa under vintern tränade och tävlade hon i längdskidor istället.

– Det var väl kanske när jag var 12-13 år som jag började mer med bana och friidrott. Det föll sig ganska naturligt att det blev min grej, säger hon om löpningen.

När jag frågar henne om hon har något minne som hon kommer ihåg från sina första år som löpare är det den första stora vinsten som hon tog när hon var 13 år.

– Min första aha-upplevelse, att jag verkligen var bra på det var min första stora vinst. Det var Barentskampen uppe i Piteå. Jag var egentligen för ung för att delta men fick komma och springa och så vann jag tävlingen.

Flyttlass till Umeå När det var dags att välja gymnasium blev det helt naturligt friidrottsgymnasiet och flyttlasset gick till Umeå.

Tiden på gymnasiet blev dock inte riktigt vad hon tänkt sig och när hon ser tillbaka på sina gymnasieår är det med blandade känslor.

– Själva friidrottsgymnasiet var bra. Men sen är det tuffa år med allt annat med höga krav på sig själv och allt med skolan och träning. För mig blev det ganska tufft, särskilt när det inte gick framåt så mycket som jag ville i idrotten. Allt hänger ihop, går det dåligt i en sak går det dåligt i det andra. Det har man förstått genom åren att det är en helhet. Det är mycket som

ska stämma för att det ska bli bra i slutändan, förklarar hon. Även om Viktoria inte presterade sämre kände hon att hennes resultat inte heller blev bättre och efter studenten bestämde hon sig för att knyta av löparskorna och ställa undan dem. Tidigare hade hon aldrig känt att hon missat något när hon istället för att umgås med vänner tränade, men nu var det annorlunda och det hon missade vägde tyngre än att träna.

– Jag kom till en punkt där jag kände att jag missade saker istället för att uppleva saker. Jag kände att det jag missade vägde tyngre än allt man får vara med om. Det var då jag bestämde mig för att ta en paus.

En lång paus Hon bestämde sig ganska snabbt att resa och besökte bland annat Sydafrika och Australien. Pausen blev långvarig och först efter fyra års frånvaro från friidrotten började träningssuget komma tillbaka.

Comebacken blev dock med råge och förra året tog hon sina hittills största framgångar inom friidrotten med dubbla SM-guld på distanserna 800 och 1500 meter.

Under de senaste åren har hon även studerat till jägmästare på Sveriges lantbruksuniversitet.

Utbildningen är fem år, varav hon har ett och ett halvt år kvar, men tog inför kommande höst studieuppehåll för att vikariera som tränare på friidrottsgymnasiet. Ett arbete som hon ser framemot.

– Det känns roligt och jag tror det blir en bra erfarenhet. Jag tror jag har någonting att tillföra där och det blir en bra utmaning.

Varierande resultat Under säsongen 2012 har formen och resultaten varit varierande för Viktoria. Under Sollentuna GP putsade hon sitt personbästa på 1500 men under EM i Helsingfors gick det tyngre. När jag träffar henne är det drygt en månad sedan hon tävlade, vilket var ett lopp som gick i Italien och som hon sammanfattar med ett ord.

– Skit! Det har känts ganska dåligt sedan EM och det har inte varit det där flytet. Det är därför jag tagit en träningsperiod, förklarar Viktoria och berättar att hon stått över tävlingar under den senaste månaden för att istället lägga fokus på träning.

Förutom DN-galan är det bara ett fåtal tävlingar kvar på säsongen, men Viktoria tänker avsluta säsongen på topp och försvara sina SM-guld.

– I SM hoppas jag försvara mina två guld. Något annat vore ju dumt att sikta på. 

andreas Lindegren

snabbfrågor Född: 1987 Bor: Lägenhet på Haga Familj: Sambo, två systrar, mor & far Husdjur: Inget. Tack och lov Favoritmat: Mammas mat Dricker helst: Rött vin Önskar mest just nu? Att det ska gå bra i säsongens sista tävlingar

7

MÄRKESVERKSTADEN FÖR ALLA MÄRKEN

Umeås nyaste och fräschaste bilverkstad!

Du hittar oss på vår nya adress, Norra Obbolavägen 117 på Teg

Nu erbjuder vi även hjulinställning från

700:-

SERVICE REPARATIONER FELSÖKNING

Mo ent

g/C

t Te

Vi släcker dina 2:or

Vi kan alla bilmärken!

Men är specialiserade på Audi, Skoda, Seat och VW.

rum

Bilcentrum

N.

Våra gamla lokaler

av.

bol

Ob

Mot

bron

äcks

Kolb

E4:a

n

M

t

yge

t Fl

Mo

ot

8

Ob

bo

N. Obbolav, 117, 090 - 10 00 15 www.bil-centrum.se la

m tru

sg.

ling Lär

en g/C t Te Mo

Fynda och fika på Umeås nya secondhandbutik.

Butiken är öppen helgfri lör. 10-14 mån. 16-19.

Inlämning av gåvor mån-fre 8-16.

Du hittar oss på Lärlingsgatan 9, Teg.

Här finns vi!

v.

skin

Ma

N. av.

bol

Ob

Mot

bron

äcks

Kolb

E4:a

n

M

ot

get

t Fly

Mo

090-200 99 70 www.pmu.se Gilla oss på FB

Ring oss – vi hämtar!

Ob

bo

la

Röj upp efter sommaren!

Gräs

Träd

Sly

Tre maskiner i ett skal.

Husqvarna 336FR Använd trimmerhuvudet för gräskanter och ogräs, koppla på gräskniven för högre gräs och sly, och sågklingan för mindre träd. Bra balans, låga vibrationer och optimal ergonomi gör dessutom den här trimmern lätt att använda.

Rek. cirkapris:

6.150:-

Öppettider Mån - Fre 8.00 - 17.00, Lör 10 - 14 Copyright © 2012 Husqvarna AB (publ). All rights reserved.

www.husqvarna.se / forest

9

säsongsrea! vecka 38

Kånkenspecial!

Klassiska Kånken, fortfarande lika populär och utmärkt för skolan, utflykten eller på cykeln in till jobbet. Ni hittar Kånken, Minikånken och Datakånken hos oss. Välkommen in!

REA!

Säsongsrean gä

Mån-tis Onsdag Tors-lör

ller endast unde

www.utebutiken.se www.facebook.com/utebutiken 090—120 220 Storgatan 38 903 26 Umeå

090—770 660 V:a Esplanaden 903 25 Umeå

r vecka 38

20% rabatt 25% rabatt 30% rabatt

Jakt- & fiske äs i Saxn upplevelser • Småviltsjakt • Logi/stugor • Jaktkort

Butiken fylld med utrustning för jakt- & fiskeupplevelser • Allt för flugfisket • Allt för havsfisket • Massor med spännande beten • Färdiga fiskeset för haspel-, jerk-, och havsfiske • Jakt- & fiskeupplevelser i Saxnäs

Semesterkänsla året om?

Hos oss får du egen tid för en bättre hälsa

Cavi-Lipo tar bort fettcellerna permanent med ultraljud Smärtfritt. Inga märken. Snabbt.

Individuella kost- och träningsprogram ingår.

Boka behandlingspaket så ingår akupunktur och NextShape (dränage och uppstramande massage)

Widings Akupunktur när du vill ha råd...

Nyg 52, Öst på stan, 090-12 01 30 Vard 10-18, lör 10-15

10

För mer info och erbjudanden, se www.widings.se Telefon 090-17 88 44, Skolgatan 36 A, Umeå

Panelen

Det kunde ju vara på sin plats med en väderlek som inte gör att man tvingas tjata om ordet permafrost.

Hur har semestern varit?

Foto: Linus Bäckman

Den har som vanligt varit ”den bästa någonsin!” Och det är som vanligt helt sant. Jag blir både väldigt orolig och fascinerat nyfiken på hur mina semestrar kommer se ut, när jag är typ 57, om mina somrar och semestrar bara kommer bli bättre och bättre... I förra numret fick vi frågan: Vad händer i sommar? Mitt svar blev att jag rabblade upp ett gäng punkter som jag önskade skulle ske.. Med facit i hand så har jag väl bockat av 11 av 10... Magiskt!

Peder Bodén Innebandystjärna IBK Dalen

Vilken känd person skulle du vilja ha med till en öde ö och varför?

Umeå är ju inte direkt en ”sommarstad” i likhet med t ex Piteå. Varför inte och går det göra något åt detta?

En klassisk fråga som borde få ett klassiskt svar... Men icket! Jag har blivit äldre och tänker mer på omvärlden än på mig själv. Så mina funderingar går så här: Vilken kändis klarar ni er andra utan? Rent spontant dyker Robinson-Robban upp i skallen. Men såg nyss på TV att han redan dragit till nån ö utan mig...

Så då återstår väl bara.......ett helt gäng, men jag väljer Måns Möller.

Jobbig person som skrattar åt sig själv. Och som dessutom lyckats få en egen TV-show. Galet! Jag gör Sverige en tjänst om jag tar med honom och hans flin till en öde ö.

Vad vi två skulle göra tillsammans på ön, vill jag inte ens tänka på...

Är det inte?? Vi är då f*n ingen vinterstad heller... Jag föredrar i alla fall Umeå på sommaren framför vintern.

Och jämför vi oss med våra grannstäder så ska vi verkligen inte klaga!

Dödare städer får man leta efter.

Men visst, vi kan bli bättre.

Slänger ut ett par punkter som skulle kunnan öka chanserna att bli kallad ”sommarstad”. *Årlig musikfestival i samma storlek som Peace&love. *Stor sandstrand centralt vid älven. *Fler uteserveringar/uteställen . *Nöjespark (tänk en blandning av Wasalandia och Liseberg). *Zoo (varför inte ge Lycksele djurpark lite konkurrens?).

Lisa Nordén som kom tvåa (eller var Riktigt bra även om jag inte riktigt det månne etta ändå? ;) i triathlon kom in i ”semesterlunken”. Vi hade under OS i sommar. premiär för en sommarkurs: Digitala Är förundrad över hur man Affärsmodeller och det innebar en dag bestämmer sig för denna kontinuerliga internetmöten med sportgren och startar med att simma deltagarna. Mycket roligt och ett bröstsim, fara fram på en skruttcykoncept vi kommer att utveckla! kel för att sedan bli en av världens Övrig ledig tid har gått i golfens bästa. Tala om fokus och tecken där jag ömsom vilja! Hur gjorde hon? Tror jublat och varit euforisk det skulle bli riktigt intrestill att halvmuttrandes Ny santa samtal. svinga grästovor och medlem i väsa ”Aldrig mer!”.

Foto: Linus Bäckman

ann klefbohm Ägare av företaget Base Media Norr

Peter sVanberg Nyhetschef TV4 Umeå

Hm… Det var en klurig rackare.

Grämer mig fortfarande att jag missade Lisa Miskovskys framträdande på torget i somras. Det var visst helt suveränt. Vi har ju också ett bra utbud av pubar, uteserveringar, campingar och fina hotell. Vi har däremot inget båtliv. Nu när kajen kommer att bli upprustad och fin så hade det kanske inte varit så dumt att satsa på en riktig marina för att locka hit återkommande båtfolk.

panelen!

Ja inte har man känt av växthuseffekten särskilt mycket. Det har varit svalt i permafrostens rike norrland.

Men om jag bortser från vädret så har det ändå varit en hyfsad semester. Getaway rock i Gävle var sommarens stora tillställning och det blev lite blodad tand inför nästa år.

Annars har ledigheten tillbringats med goda vänner och med barnen vilket gjorde att man trots allt känner att tempot gick ner och att avbrottet från jobbet verkligen blev ett avbrott. Jag har också sparat några veckor och snart är det älgjakt. Årets höjdpunkt. – Då får det gärna vara permafrost men utan nederbörd.

Det första spontana namn som kom upp är Kim Wilde. I ungdomens år var Jag oerhört förtjust i denna blondin och skulle gärna höra hennes livshistoria framför en lägereld.

Däremot är jag lite osäker på hur praktisk hon är och skulle säkert ha större överlevnadschanser om jag valde att ta med mig Alexandra Zazzi. Hon har ”Robinson rutin” och är otroligt duktig på att laga mat. Sen vore det ju trevligt om denna öde ö bjöd på något annat än mangroveträsk och insekter. Ett avfolkat Bora Bora skulle inte vara fel. Där skulle man t o m stå ut helt ensam under några dagar innan hemlängtan till permafrosten skulle ta över.

Jag tror det måste satsas under flera år på något riktigt stor arrangemang. Det finns ju dock lite hopp att det från 2014 (när Umeås tideräkning återställs) kommer något som ger eko lite längre än till Gubböle. Den festival som nu fått ett par miljoner att planera med får helt enkelt lova att infria de förväntningar som nu ställs. Det finns ju också planer på en utveckling av centrum men här gäller det ju att exempelvis restauranger och pubar vågar prova nya idéer och att dessa får tillstånd till det. Det kunde ju också vara på sin plats med en väderlek som inte gör att man tvingas tjata om ordet permafrost.

11

Vi korrigerar alla din synfel

– även brytningsfel och ålderssynthet

Vi utför ögonlaser- och RLE-operationer för att korrigera alla synfel, även ålderssynthet Välkommen att boka in en tid hos oss där du alltid får en kostnadsfri undersökning och konsultation av en legitimerad ögonläkare.

besök oss på

30-55 % rabatt!

Kostnadsfria marknaden för konsultationer kostnadsfria & undersökningar konsultationer &

Vet du att du kan göra bruttolöneavdrag för synfelskorrigering via ditt jobb? Det är kostnadsneutralt för arbetsgivaren och skattefritt för dig, det innebär att du sparar mellan 30 till 55%.

undersökningar

Umeå: SKOLGATAN 73 A – Telefon 090-14 24 00 lUleå: STORGATAN 45 – Telefon 0920-420 420 ö-Vik: STORGATAN 19 B – Telefon 0660-28 11 28 www.koskela.se

Brf Sandåkern 2

Endast 1 lägenhet kvar i etapp 1!

Häng med på etapp 2!

Brf Sandåkern 1 & 2 – Riksbyggen bygger totalt 82 lägenheter, 1–4 rok. Lägenheterna har rymliga balkonger att njuta på i fina lägen. Vissa lägenheter har dubbla balkonger!

Riksbyggens bostäder på Sandåkern är väl genomtänkta med klimatsmarta lösningar och med ett bekvämt läge, nära till centrum, service och kommunikationer.

Brf Sandåkern 1 – Inflytt fr. sept 2012 Brf Sandåkern 2 – Prel. inflytt höst 2013 Nu finns en visningslägenhet att se. Vill du veta mer? Ja, då är du välkommen att kontakta Mäklarhuset 090-139 000, som Riksbyggen samarbetar med vid försäljningen.

12

Brf Sandåkern 1

Storlek: 39,5 – 100,5 kvm Fast pris från: 875 000 – 2 130 000 kr Månadsavgift från: 2 806 – 5 502 kr För mer info kontakta Mäklarhuset, 090-139 000, eller besök: www.riksbyggen.se/sandakern www.riksbyggen.se/sandakern2

Visnin onsda g kl. 16. gar 30–17 .30

humor

Världens främsta komiker RAW ComedyClub inleder sin nya turné i Umeå

I september har Sveriges främsta komikershow, RAW, premiär i Umeå. Denna gång är showen

kryddad med internationella artister och för att öka förväntningarna på showen ringde vi upp Mårten Andersson som står bakom RAW ComedyClub.

Mårten Andersson är mannen och komikern bakom succésagan RAW Comedy Club. Redan 2004 satte han upp den första showen och under premiärkvällen fick över 300 personer vända i dörren för att det var fullsatt. Succén var ett faktum och den har inte blivit mindre med åren. Nu är de äntligen Umeåaktuella igen med showen ”The Super Tour”och som inleder sin turné genom Sverige i Umeå den 19 september på Idunteatern. En turné som Mårten själv ser framemot.

– Det ska bli kul. Jag gillar att komma bort från Stockholm och tycker om Norrland, säger Mårten när jag ringer upp honom några veckor innan det är dags för premiär.

Faktum är att han nästan ser sig själv som Norrlandsbo, eftersom han bott ett år i Kalix när han gick en radioutbildning.

Bakgrund Raw Comedy club RAW Comedy Club startades 2004 av Mårten Andersson. 2008 går Sony Music Entertainment (Sweden) AB in som delägare och under året produceras de två första säsongerna av RAW Comedy Club för Kanal 5. Året efter producerar de även stand-up specialer för SVT. 2010 signar Mårten dansaren och komikern Sean Banan till ”RAW”, vars första singel ”Skaka rumpan” som toppar Itunes och Spotify flera veckor i streck. Året efter avslutar han samarbetet med Sony och äger nu återigen 100 % av företaget.

– Det var kallt, mörkt och jävligt.

På kvällarna söp alla på Pizzeria Viking och jag har aldrig sett fullare människor, och då gillar jag ändå att festa, berättar han och skrattar.

– Men det var coolt också och jag lärde mig en massa. Det fanns mycket duktigt folk och dessutom fick jag se norrskenet.

Senast de besökte Umeå var RAW inte lika etablerat, men showen drog ändå drygt 500 personer och han har bara bra minnen av sitt senaste besök i Norrlands huvudstad.

”The Super Tour” Intresset för stand-up och de svenska komikernas shower har växt lavinartat de senaste tio åren och idag är de flesta och kör egna shower. Under bara 2012 har Umeå haft besök av flera kända komiker, där bland annat Soran Ismail och Özz Nûjen, vilket nästan skapat en

form av inflation i att alla ska ut och turnera, enligt Mårten.

Magnus Betnér är en av de senaste årens stora framgångssagor, vars shower nästan alltid har varit slut sålda och som även prövat lyckan utomlands.

– RAW har alltid legat i framkanten och steget före så i år funderade jag, vad kan vi göra för att sticka ut från mängden? Jo, det är att vi har internationella stjärnor, förklarar han.

I årets show ingår Reginald D Hunter från USA, vars egna shower sålt slut varje gång den senaste tiden och The Axis ofAwesome från Australien vars låt ”4 Chords Song” setts runt 40 miljoner gånger på Youtube. Utöver dessa följer, enligt Mårtens eget tycke, Sveriges nu hetaste manliga och kvinnliga komiker, Kristoffer Appelquist och Marika Carlsson.

– Det är inte ofta en komiker från USA kommer till Umeå och Luleå. Det är en ganska stor apparat, även ekonomiskt. Men det är värt det, vi måste ge tillbaka något till publiken. Det blir en riktig kavalkad ståuppkomik och vi får en bra balans mellan komik och musik, berättar han.

Större acceptans Eftersom att intresset för stand-up ökat genom åren har också acceptansen för vad man kan skämta om breddats och på frågan om publiken skiljer sig mellan olika städer i Sverige har Mårten ett exempel från en tidigare turné som bland annat besökte Sundsvall.

– Jo, det märker man på vissa städer. Vi sålde slut i alla städer förutom Sundsvall, där var det knappt någon som kom. Det var nån ”Kom inte och tro att du är något Stockholmsjävel”-attityd.

Det är inget självändamål att det ska vara rått utan det ska vara med finess. Det är ändå en Comedy club och lika mycket som jag skojar med mig själv skojar jag med publiken.

För Mårten är det enkelt, tycker man inte om humorn behöver man

inte komma. Han tycker att det är viktigt att man förstår att det handlar om humor och att det som är rått för en själv inte behöver vara rått för en annan.

– RAW är ett begrepp. Folk kommer för att se RAW och vi har gjort vår hemläxa. 

andreas Lindegren

Raw – The Super tour kommer till Umeå den 19 september

vad vet mårten om Umeå?

Mårtens svar är i fet stil.

1. Vilket riktnummer har Umeå?

A: 0910 B: 061 C: 090 2. Vilket träd förknippas med Umeå?

A: Björk B: Gran C: Lönn 3. Vilken titel har Umeå inte haft?

A: Veganernas stad B: Innebandyns huvudstad C: Skogshuggarnas stad 4. Vad heter Umeås mest framgångsrika damfotbollslag?

A: Umeå FC B: Umeå IK C: Umeå BK 5. Vilket av följande band/artist kommer från en kranskommun till Umeå?

A: Takida B: Sahara Hotnights C: Thåström 6. Vad hette regementet som tidigare fanns i Umeå?

A: I20 B: K4 C: I19 7. Vad heter Umeås hockeylag A: Umeå Hockeyklubb B: Björkgänget C: Björklöven 8. Vilken Umeåprofil har sagt följande: ”Sluta höja Whitney Houston till skyarna.

Idag begravs hon efter att ha knarkat ihjäl sig. Nu glorifierar alla media henne som inte kunnat ta hand om sin dotter utan snarare inlett sitt barn i narkotikamissbruk. Vilken usel mamma som inte ser till att hennes dotter inte följt i sin mammas fotspår”.

A: Lennart Holmlund (kommunpolitiker) B: Sverker Olofsson (tv-profil) C: Per Elofsson (fd.skidåkare) Mårten fick 8 av 8 rätt. Full pott alltså. Tre rätt mer än komikerkollegan Soran Ismail som gjorde testet i mars.

13

©2012 Specsavers Optical Group. All rights reserved. www.specsavers.se

Frukost med Karen Millen och Tiger på festen?

2 för 1 Märkesbågar från 1595:Över 1000 bågar att välja mellan.

Umeå: Västra Esplanaden 5, 090-14 26 20, www.specsavers.se 2för1 gäller samma recept inklusive enkelslipade standardglas (index 1,5). Kan ej kombineras med erbjudanden.

Köp American Crew fiber för 199:och få 3-in-1 och ett par hörlurar.

Ord pris 309:-

Hos oss får du alltid

Studentrabatt!

Droppa in, ring eller boka online på

www.klippsalongen.se

Du hittar ”Klippsalongen Umeå” på Facebook.

Öppettider: Mån-tor 9-20, Fre 9-17.30, Lör 9-15

14

KLIPPSALONGEN MARIEHEMS CENTRUM

090 - 12 95 95

skönhet

Gör om mig fakta: GÖr om mig Klipp, färg & make-up Klippsalongen, Mariehem Kläder Jack & Jones Glasögon Specsavers Foto Mattias Lönneborg

gör om mig-kandiaten denna månad heter Hen-

rik Åström är 34 år och ar från Söderhamn men bor nu i Umeå. Han blev anmäld till ”Gör om mig” av sina arbetskompisar på Gärdin och Persson.

På fritiden pysslar han mest med att snickra, dona och mycket tid lägger han på sin båt. Henrik är singel och öppen för förslag. I och med detta så tyckte arbetskompisarna att ”Henke” behövde ”pimpas” upp.

Hår Inspirationen till Henriks frisyr fick Anna på Klippsalongen från de äldre, klassiska frisyrerna med kort nacke och korta sidor. Anna valde att lämna längre längder framtill eftersom det ger mer valfrihet vid stylingen. Då hon ville framhäva Henriks naturliga grundfärg så färgades det in en kall mörkare färg som trollade bort de naturliga ”silver-slingorna” i håret. Som avslutning så ansade och mörkade Anna ner Henriks ögonbryn då de gör stor skillnad för helhetsintrycket.

Före

Kläder och skor Sedan var det dags för ekipering och Mikael Mårtensson på Jack and Jones bistod med hjälp. Det blev en lite mer ”casual look” med en farfarströja- Rugged granddad som kompletterades med en jeansskjorta, Mineworker shirt. Till detta valdes svarta jeans, som aldrig blir fel. Dessa passade även utmärkt till den mer distingerade looken som åstadkoms med en skjorta- Oxford och en blazer- Matthew. På fötterna hamnade ett par robusta men ändå eleganta skor, JJ savek som också kommer från Jack and Jones.

Med nya kläder och ny frisyr begav sig Henrik till Specsavers där han fick hjälp att prova ut nya bågar som pricken över i:et.

Stylad, snygg och singel. Umeåguiden önskar lycka till.

15

Elmroskliniken i Umeå har bytt namn till

Rynk- & fettreducering utan kirurgi!

Vi har den senaste tekniken inom icke-kirurgisk, estetisk behandling.

Fractora Effektiv rynkbehandling för *ansikte

*hals

*dekolletage

*handrygg

TiteFx Trippeleffekt med huduppstramning, fettreducering och djupmassage mot: *celluliter

*gäddhäng

*lår/rumpa

*mage/midja

*manliga bröst

*lös hud med bristningar

Fördelar med Fractora & TiteFx *effektiv, smärtfri och snabb (ca 20 min) *kostnadseffektiv (3000:-/behandling) *ingen konvalescens *endast ca 3 behandlingar behövs

Din plastikkirurg erbjuder dig en kostnadsfri konsultation, där dina önskningar och behov står i fokus. Vi vill att våra kunder och patienter har tillgång till ett totalutbud av kroppsformande behandlingar, vare sig det gäller näsoperationer eller behandling av celluliter. Vi kan idag erbjuda det mesta för de flesta!

www.dinplastikkirurg.se, Silvervägen 62, UMEÅ, Tel 090-19 16 00 16

MÅNADENS FRÅGA

Tandläkarhögskolan behöver patienter

Vad gör du just nu? 

foto:angela stenberg

Annie Olsson, Roger Lidman och Susanne Axelsson, Apoteket Kungspassagen, visar upp hur vi ska behålla sommarkänslan på hud och hår.

Tandläkarhögskolans utbildningstandvård tar emot nya patienter. Du är välkommen att beställa tid hos legitimerad tandläkare eller legitimerad tandhygienist på telefon 090-785 60 40.

Vi finns på Norrlands universitetssjukhus, Umeå.

Moa Norberg, Clip Room, frisörelev som jobbar lite som en allt i allo.

Stefan Nilsson, Burmans musik, servar kunder med att hitta musiken de söker.

Ljung

5 för

100:Erica Ljung

Allt för höstens planteringar

Gabrielle Munter/Westerberg, Stadium, viker och lägger fram kläder snyggt och prydligt för att locka kunder.

Catarina och Ann-Louise, Synoptik, visar upp lite olika solglasögon.

Joakim Södermark, Telia MVG, säljer allt till det digitala hemmet.

Elin Jakobsson, Resia, säljer gruppoch konferensresor.

Lev livet lite grönare Blomsterlandet Umeå

Sandåsvägen 35, www.blomsterlandet.se Öppet: Måndag–fredag 10–19, lördag 10–16, söndag 11–16

17

S T I L S Ä K E R T | E X K L U S I V T | K VA L I T E T S D E S I G N

Här finns vi!

Rådhusesplanaden 10, Umeå Tel 090 14 12 28 www.inredarnahardell.se

HÖG KOMFORT MED KINNARPS STOLAR

Kinnarps arbetsstol 5000 briljerar på alla viktiga punkter. Komforten är hög. Designen är tilltalande. Alla funktionerna är utvecklade för bästa ergonomi. Och, sist men inte minst, den bjuder hög prestanda för pengarna. Välkommen in för en provsittning så berättar vi mer!

Garantitid 5 år Pris från 2 900 kr inkl. moms (Priset gäller t.o.m. 31/10-12)

Kinnarps Interior Umeå, Cementvägen 16, 906 21 UMEÅ Tele 090 - 18 17 00, Fax 090 - 18 17 01, info@umea.kinnarps.se www.kinnarpsinterior.se

18

r a l y r p a et h Skolstart GUIDEN tipsar

GUIDENS prylkung andreas lindegren tipsar om livsnödvändiga prylar

Semestern och sommarlovet är slut och för många är det dags att återvända till arbete och skola. Denna gång tipsar jag om de hetaste prylarna som underlättar vardagslivet för föräldrar och barn!

Enkelt att ringa

För den morgontrötte

För många föräldrar innebär semesterns slut och skolstarten att barn ska vistas hemma efter skolan ensamma för första gången. Är du orolig för hur ditt barn ska agera om något händer? Om du vill göra det lite enklare för ditt barn skaffar du en telefon med bildknappar. Exempelvis kan du sätta en bild på dig själv och koppla knappen så den slår numret till din mobiltelefon. På så sätt behöver ditt barn inte komma ihåg en massa nummer. Finns i flera olika utföranden, bland annat på Kjell & Company.

Jaga väckaren

Är du en av alla som passat på att sova ut ordentligt under sommarledigheten och orolig över hur du ska ta dig upp i tid till skolan eller jobbet? Svaret är nog en av världens absolut drygaste väckarklockor, Clocky®! När larmet går igång hoppar den ner från nattduksbordet och kör iväg för att gömma sig och föra oväsen! För att tysta den måste du jaga ikapp den och du är uppe ur sängen! Priset början på 500-hundringen och finns på coolstuff.se

Hoppa med stil

Jag satt länge och funderade om detta verkligen var något att ha med i tidningen?

Men jo, vill man komma till skolan med stil men är för ung för att köra bil, då skaffar man en ”Flyjumper”. Hoppstyltor som gör att du kan slå volter, hoppa två meter upp i luften, ta tre meter långa kliv och springa i närmare 30 km/h.

Roligt så länge man står på ”benen”! Finns på bland annat coolstuff.se

MÅNGA FÖRDELAR MED LÅSET:

Slipp tjatet ICE-taggis

Är du en av alla föräldrar som är orolig över att släppa iväg barnet på egen hand? Tänk om ditt barn går vilse och inte hittar hem? För endast en tjugolapp kan oron ersättas med ICEtaggis, som är en etikett med streckkod som du fäster på något som ditt barn alltid bär med sig. Streckkoden laddar du med den viktigaste informationen, exempelvis telefonnummer till dig och om ditt barn behöver någon medicin. Koden kan sedan läsas av de flesta smarta mobiltelefoner och vips är ditt barn hemma igen! Finns bland annat på smartasaker.se

Fastän det är många år sedan jag flyttade hemifrån minns jag fortfarande allt tjat morsan gav en om att vika kläderna! Otroligt tråkigt och tidskrävande. Första gången jag såg denna geniala uppfinning var i serien ”The Big Bang Theory” och jag tänkte redan då att en sådan skulle man haft när man bodde hemma. Nu finns den tillgänglig för alla. För under 100-lappen blir det kanske inte roligt, men betydligt enklare att vika kläderna! Finns bland annat på smartasaker.se

Vi säljer mer än bara lås!

• Lämna en tillfällig kod (24 h) istället för att gömma nyckeln för t ex hantverkare som skall släppas in.

• Tappar man sin nyckeltag kommer man ändå in med koden och nyckeltagen kan lätt spärras direkt.

• Automatiskt lås (slipper oroa sig om man låste).

• Inbyggt inbrottslarm på 80db som larmar vid Sommarens inbrottsförsök. säkra succé • Enkel installation och enkel att programmera.

3.495:• Nyttja ROT vid montering.

• IP-klassad.

Dörrstoppare 89 kr Från Habo. Limited Edition - säljs bara under en begränsad tid! Tuff dörrstoppare i fyra läckra färger. Tillverkad i kraftig canvas. Sandsäck 1 liter medföljer.

Järnvägstorget, UMEÅ | 090-14 13 00 | www.lassmeden.com 19

KOM igång efter sommaren! börja på stans trevligaste gym.

CITY | Kungsgatan 39

HAGA | Hagmarksvägen 18A

ERSBODA | Ersbodatorg MARIEBERG | Älgvägen 3 HÖRNEFORS | Företagarcentrum

Umeåguiden söker skribent Vill du jobba med Umeås populäraste månadsmagasin? Vi på Umeåguiden söker efter en duktig, kreativ, självständig skribent. Känner du igen dig i beskrivningen? Skicka in din CV eller ring oss idag. Vi ser gärna att du har utbildning och/eller erfarenhet från liknande uppdrag. Är du även duktig med kameran så är det ett plus.

För mer information - kontakta Tobias Engman via e-post eller telefon tobias@umeaguiden.se 070-205 15 64.

StudentConsulting – Inte bara för studenter!

StudentConsulting har som målsättning att bli världens största jobbnätverk för unga och sysselsatte under det senaste året drygt 8 000 personer genom en blandning av hel- och deltidsanställningar kombinerat med studenter som jobbar extra på timme. Är du intresserad av en rivstart på karriären? Kom in och hälsa på oss eller registrera dig på vår hemsida så matchar vi dig mot vårt stora nätverk av kunder lokalt i Umeå samt i hela Sverige, Norge och Danmark. Vi erbjuder också personlig coachning i samarbete med arbetsförmedlingen för dig som behöver lite extra stöd i ditt jobbsökande, välkommen! Är du intresserad av att hitta den mest flexibla och kostnadseffektiva bemanningslösningen för ditt företag i Umeå? Slå en signal så kommer vi ut och berättar mer.

Hovrättsgatan 7, 90325 Umeå, 090-10 00 88 info@umeaguiden.se

www.studentconsulting.se Tel: 070-360 29 99, Universums gränd 8, UMEÅ.

En oas mitt i stan!

Allt inom Hud- kroppsvård och makeup Hyr vår relaxavdelning med bubbelpool Alltid månadserbjudanden!

Handla presentkort online

Besök vår hemsida och webshop på www.wilma.se Skolgatan 56, Umeå • 090 - 71 01 11 20

www.studentconsulting.se

b b o j & g n i n d l i b t U Vad säger experterna?

HUS & HEM

Vi har tagit kontakt med ett par experter på utbildning och arbete och ställt dem några aktu-

ella frågor. Om du är ute efter en ny karriär kan deras svar förhoppningsvis hjälpa dig en bit på vägen.

Rebecca Pettersson, Poolia

Susanne Nordin, Manpower

Hur ser arbetsmarknaden i Umeå ut just nu?

– Det söks personal på många ställen och inom många områden både för heltid och extra på timmar. Många företag har någon ledig tjänst eller kompetens som de efterfrågar.

Hur ser arbetsmarknaden i Umeå ut just nu?

– Jag måste säga att den generellt är god.

Är det några yrken som är speciellt heta?

– Umeå är en stad som har mycket kompetens både tack vare Universitetet men även att Umeå är en trivsam stad så det är många som vill bo här. Men det finns kompetenser som är extra efterfrågade så som ingenjörer, konstruktörer och personer med gedigen erfarenhet inom många områden.

Vad bör man tänka på inför en arbetsintervju?

– Komma i tid och vara passande klädd. Sedan bör man tänka igenom intervjun före, vad är det man vill berätta om sig själv samt varför är det just du som kommer att passa bäst för tjänsten och lyft fram de.

Vad tycker du är det viktigaste när man skriver ett CV? – Var tydlig. Ett CV ska vara enkelt att förstå och att hitta information i. Beskriv även vad som har ingått i dina tidigare tjänster och utbildningar så rekryteraren får mer information om vad du gjort tidigare.

Är det några yrken som är speciellt heta?

– Det som är attraktivt är ingenjörer inom bygg och it, men också tekniker och säljare är attraktiva. Det finns även ett stort behov av projektadministratörer, chefer och specialister inom olika områden.

Vad bör man tänka på inför en arbetsintervju?

– Det är viktig att komma förberedd och vara påläst om företaget och den sökta tjänsten.

Ta med ditt cv och intyg/ betyg och givetvis din ansökan. Vidtala dina referenser innan du lämnar ut deras kontaktuppgifter och förbered dig på personliga frågor om dina styrkor respektive förbättringsområden. Sist men inte minst viktigt är att komma i tid till intervjun!

Vad tycker du är det viktigaste när man skriver ett CV? – Det ska vara kort och koncist, max två sidor.

Det ska vara strukturerat med tydliga rubriker.

Bra är att man även kan anpassa sig i skrivandet efter vilket jobb man söker. Ta bort de meriter som är irrelevanta för ett jobb. Använd gärna ett formellt språk, tänk på att vara mer personlig i ditt personliga brev. Be gärna någon att granska ditt CV, t ex karriär- eller jobbcoach.

Andreas Lindqvist, StudentConsulting Hur ser arbetsmarknaden i Umeå ut just nu?

– Ett positivt exempel är Volvo som ändå tror på framtiden genom att ta in 200 nya genom inhyrning. Jag upplever också en energi från många små nystartade företag. Är det några yrken som är speciellt heta?

– IT-branschen har fått ett tydligt fäste i Umeå och vården är hett just nu. NUS behöver fler sjuksköterskor och kommunen behöver fler som vill jobba med de äldre, men även vissa ingenjörsinriktningar är heta.

Vad bör man tänka på inför en arbetsintervju?

– Tänk på vad som är syftet med intervjun utifrån arbetsgivarens sida. Försök fokusera din beskrivning av dig själv kring några positiva egenskaper och några sidor du vill förbättra hos dig själv. Var föreberedd och skriv gärna ner frågor till arbetsgivaren inför intervjun.

Vad tycker du är det viktigaste när man skriver ett CV? – Ett tydligt och strukturerat CV med tydliga rubriker. Försök även att utgå från en mall och använd rättstavningsprogram. Ge en personlig bild och samtidigt ha relevant information. Det många glömmer bort är att beskriva vad man gör i dagsläget.

Behöver du hjälp?

Då vet du vem du ska ringa. Poolia har nu funnits i Umeå i ett år, och vi är ett skarpt gäng som kan hjälpa dig att hitta rätt medarbetare till rätt plats. Du är varmt välkommen till oss oavsett om du behöver rekrytera personal eller anlita en konsult. Självklart är även du som söker nya utmaningar inom något av våra områden välkommen att höra av dig. Dörren står alltid öppen!

Rebecca Pettersson, Poolia Umeå 090-16 05 32

REKRYTERING och UThYRNING AV KVALIFIcERADE TJÄNSTEMÄN

21

Vad är på tapeten egentligen?

Kom in och kolla på Höstens nyheter Vi har Umeås största tapetavdelning.

Hos oss hittar du ett brett sortiment av tapeter från de stora leverantörerna med över 10 000 mönster.

Måla huset i höst! Än är det inte för sent att måla utomhus!

Hushälsa

Hur mår ditt hus? Hushälsan är vår tjänst som ger dig råd och tips om husets skick, färgsättning och åtgärder.

lånesläp

När du handlar hos oss finns det möjlighet att låna släp kostnadsfritt

delbetala

Du kan dela upp betalningen i upp till 4 månader ränte- och betalfritt eller i upp till 12 månaader räntefritt. Ansök idag

Färgsättningshjälp

Vill du ha råd och hjälp med val av material, kulörer och mönster för alla ytor inomhus? Vi hjälper dig med kunskapen och tipsen, men det är du som bestämmer. Boka tid nu så lovar vi att återkomma med fräscha idéer.

Färg & Tapet

22

Förrådsvägen 2, Västerslätt i Umeå Tel 090-714100 Mån-fre 9-18 Lör 10-16, sön 10-15 www.fargotapet.com

VINN EN MIDDAG FÖR 10 PERSONER!

- LIVE NATION PRESENTERAR -

Nu har du chansen att vinna en middag för 10 personer* till ett värde av 2 150 kr på NorrlandsOperan Restaurang & Bar! Du tävlar genom att svara på följande frågor: - När har vår medelhavsbuffé premiär?

- Vilket nummer ringer du för att boka bord?

Maila in ditt svar till restaurang@norrlandsoperan.se och skriv ”Tävling” i ämnesfältet. Lycka till! *dryck ingår ej.

NYTT ALBUM 3 OKTOBER ”RENT FÖRBANNAT”

8.12 UMEÅ AULA NORDICA BILJETTER: BILJETTCENTRUM.COM / 090-13 31 80 MIDDAG & HOTELLPAKET / 090-13 00 35

FÖRLÄNG SÄSONGEN MED RÄTT

UTESPA Höstkampanj

NORRLANDSOPERAN RESTAURANG & BAR PRESENTERAR HÖSTENS NYHETER! Medelhavsbuffé ons & tor från kl 17.00 med premiär 5.9/ After work fre 16.00–18.15 eller från 18.30/Grillbuffé lör från kl 17.00/Läs mer på webben!

Bokning & info 090–12 28 91 restaurang@norrlandsoperan.se www.norrlandsoperan.se

Just nu kan du köpa Villeroy & Boch 151 till kampanjpris!

YRKESSTOLTHET NÄR DEN ÄR SOM BÄST

Björnvägen 7, 906 40 Umeå | 090 - 100 300 | www.citykakel.com 23

Hus & hem

g n i n d e r n i s a n i l o r Ka

Gör om hos mig

Gör om mig är ett återkommande och populärt inslag i Umeåguiden men nu tycker vi att det är dags att gå ett steg längre och börja göra detsamma fast med inredning. Har du kanske ett rum där hemma som du inte riktigt trivs med? Hittar du inte inspirationen, idéerna, tiden eller pengarna att fixa till det? Nu har du chansen att få Umeåguidens hjälp med allt ifrån idé till utförande. Men innan du släpper in mig i ditt hem ska du få följa med hem till mig och mitt hem.

Vårt hus i dagsläget många arbetstimmar senare.

Våren 2006 började jag och min sambo för första gången prata om att köpa hus. Men absolut inte på en gång utan kanske på tre fyra års sikt. Men redan ett par veckor senare var vi husägare. Vi hade gått emot alla råd och skrivit kontrakt på det allra första hus vi tittade på. Helt plötsligt var vi ägare till ett stort gulbrunt hyreshus med fyra av allt. Fyra kök, fyra slitna gamla badrum och i stort behov utav kärlek.

Men förutsättningarna fanns. Läget nära vattnet, priset och den stora tomten var rätt. När vi entusiastiskt berättade om våra planer för vår omgivning var det många som var skeptiska. Men det blev vårt största 24

och bästa impulsköp. Sedan dess har vi lagt ner oräkneliga timmar på att förvandla detta till vårt drömhus.

Dokumenterad process Vi har tänkt, funderat, ritat, skissat, rivit, byggt och målat. Vi har gjort ett badrum av ett sovrum, ett sovrum av ett kök och ett kök av ett vardagsrum. Processen har jag dokumenterat på min blogg och fler och fler av mina läsare har börjat vända sig till mig för att få hjälp med sina egna hem. Det har handlat om allt ifrån omfattande utvändiga fasadförändringar till små tips på möblering och färgsättning.

Huset som det såg ut när vi köpte det.

”Har du en hall, ett sovrum, ett barnrum, kök eller annat rum där hemma som du inte trivs med? Nu har du chansen att få min och Umeåguidens hjälp.”

Så här såg sovrummet ut före renovering.

Vårt sovrum som tidigare var ett kök

Vinn ett helt nytt rum!

Värde upp till 15.000:Ev. vinstskatt betalas av vinnare

Badrummet var tidigare ett sovrum.

Men även utan att göra så extrema förändringar som att förvandla ett hyreshus till ett bostadhus eller sovrum till badrum så kan man åtstadkomma stor förändring genom att skala av, måla om, förändra och göra mesta möjliga av det befintliga. Om inte det praktiska fungerar så blir det heller inte estetiskt tilltalande i längden. Förvaring och gärna dold sådan är därför A&O när jag jobbar. Ofta blir det egenritade platsbyggda lösningar både i mitt eget hem och när jag hjälper andra.

Att det ska kännas personligt,

hemtrevligt, harmoniskt, tidlöst men ändå aktuellt är viktigt. jag försöker alltid att göra smarta val för att hålla nere priset utan att för den skull ge avkall på känslan.

Gör om mitt hem!

”Gör om mig” har varit ett återkommande inslag i Umeåguiden men nu är det alltså premiär för inredningsvarianten. Har du en hall, ett sovrum, ett barnrum, kök eller annat rum där hemma som du inte trivs med? Hittar du inte inspirationen, idéerna, tiden eller pengarna

att fixa till det?

Nu har du chansen att få min och Umeåguidens hjälp. Skicka in en till tre bilder på det rum du vill ha hjälp med att göra om, tillsammans med en kort motivering till oss på Umeåguiden på info@ umeaguiden.se senast den 23:e september märk mailet ’Inredningstävling’. Kanske är det du som blir utvald och får hjälp med allt från idé till utförande. Resultatet presenteras i Umeåguidens decembernummer. Vi ser verkligen fram emot era ansökningar!

Förebild, badrum

 KAROLINA STRANDBERG ITSAHOUSE.BLOGSPOT.COM 25

Tack biltvättare!

Höst i luften! Äntligen börjar elitseriesäsongen!

fr

250:-

Åk med våra bekväma hockeybussar till Modos hemmamatcher och heja på ditt favoritlag.

Sittplats + buss 430:-, endast buss 250:FÖRETAG: Vill ni boka konferenslokal & middag i samband med match så ordnar vi det.

Höstregnen nalkas och bilen blir smutsig längs blöta vägar.

Vi vill tacka er alla som gör som Karen! När ni tvättar bilen i en tvätthall hjälper ni till att värna vårt friska vatten.

Se filmen där en överraskad Karen blir firad – gå in på hemsidan eller skanna in QR-koden!

Cinderellakryssningar

890:-

Populära nöjeskryssningar till Åland. Endast 890:Buss t/r Umeå-Sto, 2-bäddshytt, buffé inkl dryck, frukost, bussfika.

Avg/Orkestrar: 12/9 Black Jack & Chiquita, 10/10 Micke Ahlgrens / Hedins, 17/10 Matz Blads / Per Håkans

www.umea.se/biltvatt Järnvägstorget | www.lindtour.se | 090-14 14 87

Ett Umeåbuss-företag

FLYG TILL BARCELONA FRÅN SKELLEFTEÅ Läs mer på www.GoBarcelona.se

Boka flygbussbiljett på: www.abramssonsbuss.se

26

Guiden tipsar

10 skäl att besöka Paris Har du jobbat hela sommaren och funderar på att resa utomlands några dagar? Paris

Foto: Resia

är staden som erbjuder alla turister något att göra, oavsett om du reser med en vän eller hela familjen.

Här hittar du allt från shopping till några av världens mest kända konstverk, världshistoria och Disneys omåttligt populära seriefigurer

Triumfbågen

Tornet är utan tvekan stadens mest kända landmärke och en av världens mesta kända konstruktioner.

Tornet stod klart 1889 till världsutställningen ”Exposition Universelle” som anordnades för att fira franska revolutionens 100-års jubileum.

Idag finns flera restauranger i tornet och även en champagnebar för de som vill släcka törsten på ett lite lyxigare sätt. Den enorma järnkonstruktionen är att absolut måste för de som besöker Paris för första gången.

Är du sugen på mer historia ska du besöka Triumfbågen som uppfördes under 1806-1836. Monumentet började uppföras som ett minne av segern vid Austerlitz 1805, men idag är det även en gravplats för den okände soldaten, som symboliserar alla de som stupade under första världskriget. Bågen är 51 meter hög och 45 meter bred

Disneyland Det tar inte mer än drygt 50 minuter att ta sig till det förtrollade landet, Disneyland. Här finns allt från underhållning för de yngsta till åkattraktioner för de äldre och lite mer våghalsiga. Ett perfekt utflyktsmål för hela familjen men var ute i god tid på morgonen om du ens ska ha en chans att hinna med hälften av allt som finns att utforska.

Moulin Rouge Röda kvarn, eller Moulin Rouge som det mer är känt som är en vida känd nöjesinrättning i Paris som byggdes för mer än 100 år sedan.

Detta är kabaréernas högborg och anses vara födelseplatsen för den franska, förföriska cancandansen.

Idag har föreställningarna förvandlats från vulgära och erotiska till att bli fullfjädrade, atletiska och akrobatiska.

Shopping Paris är inte bara känt för sina historiska monument och konstverk.

Staden är även ett mecka för alla modeintresserade och här hittar du alla kända märken och om du vill de absolut dyraste kläderna. Även om börsen inte tillåter en att handla är varuhus som Printemps och Lafayette väl värda ett besök bara för upplevelsen. Paris allra äldsta modegata heter Avenue Montagne och där ligger alla designbutikerna på rad.

Notre Dame För de som gillar historia finns en av världens mest kända katedraler i Paris, Notre Dame de Paris, eller Notre Dame som den heter i folkmun. År 1345 stod katedralen klar och klassas idag som ett världshistoriskt monument. För att förstå katedralens storhet krävs ett besök, för att uppleva dess högsta torn på 69 meter och en kyrkklocka som väger 13 ton!

Louvren

är ett av världens största konstmuseum och även ett av världens mest välbesökta museum. Konstsamlingen är enorm och här hittar du bland annat Venus från Milo, Nike från Samothrake och världens mest kända målning, Mona Lisa.

Maten Har du besökt de historiska monumenten, kastats runt i åkattraktioner och shoppat de senaste dagarna i Paris kan det vara dags att bara koppla av och äta god mat.

I en stor stad som Paris är självklart utbudet av restauranger obegränsat. Le Train Bleu är en legendarisk restaurang som byggdes som tågstation inför världsutställningen 1990. Det franska köket anses faktiskt ligga till grund för alla västerländska matkulturer.

Utomhusbio Paris går också under namnet biografens hemland och utbudet är fortfarande väldigt stort. Besöker du Paris på sommaren ska du undersöka programmet i Parc de la Vilette, som är den största parken i Paris med sina 55 hektar varav 35 är grönområden. Ett perfekt sätt att avrunda en hektisk dag.

Parc des Princes Betyder ”Prinsarnas park” och är hemmaarena för fotbollslaget Paris Saint Germain. Flera toppspelare har inhandlats, så det är ett väldigt passande namn, och det är vår egen Zlatan som är kung i ”PSG”.

Den klassiska arenan är väl värd ett besök, för vem vill inte se Zlatan Ibrahimovic trolla med bollen. 

andreas Lindegren

Josefina Eiremos paris IKSU:s innebandystjärna Josefina Eiremo reste i Maj tillsammans med sin syster till Frankrikes huvudstad, Paris.

– Vi hade som mål att hinna med olika turistattraktioner som Eiffeltornet och Disneyland. Vi är barnsligt tokiga i karuseller, eller vad man nu ska kalla det, för vilka farter det var. Betydligt häftigare än Sveriges Liseberg och Gröna Lund, berättar hon.

Under sin vistelse hann de bocka av några av de absoluta måsten som Paris erbjuder. Förutom Eiffeltornet och Disneyland hann de även med att besöka Louvren, Notre Dame och modegatan Avenue Montagne.

– Vi var en hel dag och shoppade. Det var otroligt mycket folk och i en del butiker vågar man knappt röra något eftersom den billigaste slipsen kostade flera tusen. Det var en upplevelse, men sen finns det ju självklart betydligt billigare butiker också!

När hon ser tillbaka på resan är det Eiffeltornet som gav det absolut starkaste minnet.

– Eiffeltornet är ett absolut måste. Det är så otroligt vackert däruppe och det var nog höjdpunkten på resan. Det är tre till fyra timmars kö till den första hissen, men man kan gå upp de första våningarna och då behövde vi bara stå i kö till nästa hiss i drygt 20 minuter, tipsar Josefina.

Foto: Mattias Lönneborg

Eiffeltornet

Ett måste i Paris är Louvren, som 27

. 7-8 sepT

UMEA

HOCKEYCUP

KONFERENS I NÖJE I RESTAURANG

n Välkomme v a till ett Norrlands olv! bästa dansg

PARKEN ÖRNSKÖLDSVIK

RAFFLANDE HOCKEY TIVOLI UTESERVERING COVERBAND KARUSELLER godisregn CLOWNer ELDSHOW .

ANSIKTSMALNING

Välkommen tillbaka!

7 sep Dansmara 8 sep Dansmara 14 sep 6o-talsparty Shanes

och Forbes 6 okt Dans Donnez 20 okt Dans Kindbergs 3 nov Lasse Stefanz 17 nov Blender 24 nov Mats Bergmans

fredag 7 sept 16.00 17.00 18.00 20.30

8 dec Drifters

Festivalområdet öppnas Uppträdande i O’Learystältet Nedsläpp Björklöven - Sundsvall Uppträdande i O’Learystältet

15 dec Jannez

Låt oss bli din konferenspartner!

Vi har tio konferenslokaler i varierande storlekar. Allt från det minsta rummet som rymmer tio konferensgäster till stora dansrotundan som rymmer upp till 700 personer.

Kontakta oss idag angående din konferens!

lördag 8 sept 13.00

13.30 14.00 15.00 16.00

Festivalområdet öppnas med tivoli för barn i alla åldrar. Karuseller, hoppborgar, clowner, ansiktsmålning och uppträdanden.

Träffa Shirley Clamp. Rabih Jaber sjunger Allsång på arenan.

Uppträdande i O’Learystältet Nedsläpp Björklöven - Rosenborg

PARKEN KONFERENS & NÖJE I ÖRNSKÖLDSVIK SKOGSGATAN 44, ÖRNSKÖLDSVIK • TEL 0660-29 59 00 WWW.PARKENOVIK.SE • INFO@PARKENOVIK.SE

Cupkortet:

Gäller båda matcherna (fri placering):Vuxen 150:Ungdom/pensionär/student 100:Matchbiljett: Fredag eller lördag (fri placering): Vuxen 100:Ungdom/pensionär/student 80:OBS! Säsongskort gäller inte under Umeå HockeyCup

förköp biljetter Säljs via Björklövens kansli, 090-71 25 70

cupbanketten mingel, fantastisk buffé och underhållning

2012 THE HEAD AND ENT…COMEDY FROM “EXCITINGLY INTELLIG // Times RM AND CONTROL” CHA H WIT ED IVER HEART, DEL n rdia Gua // SET” FECT “MAGIC…HIS IS A PER

REGINALD D HUNTER (US) “MUSICAL COMEDY

28

(AUS)

MER INFO & BOKNING Joakim Gustafsson, 090-71 25 74, joakim.gustafsson@bjorkloven.com David Rönnfjäll, 090-71 25 72, david.ronnfjall@bjorkloven.com

AT IT´S BEST“ // Daily Express

SETTS ÖVER “4 CHORDS SONG” HAR PÅ YOUTUBE 37 MILJONER GÅNGER

Plats: Gamla slakteriet.

Tid: Fredag 7 september. Busstransport från Umeå Arena direkt efter matchen mot Sundsvall.

Kvällens värd är brottaren Frank Andersson. Underhållning med Shirley Clamp, en av Sveriges mest folkkära artister samt Rabih Jaber från Idol 2009 och Let’s Dance 2010.

THE

ENT

STAR 100 ENTERTAINM

PELQUIST TOFFER etAP KRIS // kontoret time out // parlament EN ANDERSSON MÅRT extra extra raw //

RLSSON KA CA MARIent live et // grillad // sthlm parlam

UMEÅ - Idun Teatern ONSDAG 19 SEPTEMBER LULEÅ - Kulturens hus TORSDAG 20 SEPTEMBER vgift iceallen Crusellha G - serv LINKÖPINex FREDAG 21 SEPTEMBER t redu hara vi de cera Nu Sköv Aren VDE SKÖ studenter! för MBER pris SEPTE LÖRDAG 22 n GÖTEBORG - Trädgår´ SÖNDAG 23 SEPTEMBER

195:-

ert och Kongress) UPPSALA - UKK (Kons ONSDAG 26 SEPTEMBER set VÄSTERÅS - Konserthu TORSDAG 27 SEPTEMBER m ÖREBRO - Conventu FREDAG 28 SEPTEMBER len KALMAR - Kalmarsa LÖRDAG 29 SEPTEMBER aTeatern STOCKHOLM - Chin SÖNDAG 30 SEPTEMBER

UMEÅ

Idun Teatern ONSDAG 19 SEPT

BILJETTER PÅ TICNET -

BOKA NU! via www.chinateatern.se Biljetter till Stockholm säljs edy.se samt på www.rawcom

EDY.SE

WWW.RAWCOM

GUIDEN TIPSAR

Evenemang

Europeisk matmarknad Stånd från olika länder i Europa säljer varor, charkprodukter och mat att ta med. Utöver den välsmakande maten, kommer du också kunna välja från ett brett spektrum av produkter, bland annat handväskor och andra artiklar i läder, tvålar från Marseille, barnleksaker och pashminas!

Allt för den kulturintresserade förbipasseraren!

4-8 sep, kl 9.00-17.00, Gågatan i Umeå

Umeås hårdaste skivbolag Discouraged Records fyller 7 år och detta firas med en tvådagars festival i mitten av september. Festivalen inriktar sig på gränsöverskridande musik av de hårdare skolorna. Se band som Khoma, Hellbound, Lesra, Moloken, Misantropic, Plector se även band som Terrortory och den mytomspunna duon Soldier One. 14-15 sep, Studion, Umeå Folkets Hus

Täfteå loge Lör 1 sep Dansfinal med Donnez Baggböle loge Ons 5 sep Pure Divine Ersboda folkets hus Lör 15 sep Elisas Fre 21 sep Zlips

Zebraflickan

Henrik Fexeus - I ditt huvud I höst åker Sveriges största humorklubb ut på vägarna för fjärde gången. I mitten av september gästar RAW Comedy Club Umeå med den starkaste komikeruppställningen någonsin i turnéns historia. Se komiker som: Axis of Awesome, Reg D Hunter, Kristoffer Appelquist, Marika Carlsson och Mårten Andersson Ons 19 sep, kl 20, Idunteatern Umeå Folkets Hus

Magikern, allas vår egen hjärnskrynklare är tillbaka! I Ditt huvud tar han med dig på en svindlande resa i det mest privata; dina egna tankar. Vi vet att det inte går.

Och ändå ... Hur gör han? Henrik Fexeus förbluffade med Sinnescirkus. Nu är han tillbaka med en ny show i större skala - på upptäcktsfärd i ditt huvud.

22-23 sep, kl 19.00, Idunteatern Umeå Folkets Hus

Superettan 3 sep, 19.00, T3 Arena Umeå FC - IF Brommapojkarna Div 2 1 sep, 15.00, Tegstunet Tegs SK - Skellefteå FF

Fotboll Damer Damallsvenskan 1 sep, kl 16.00, T3 Arena Umeå IK FF - KIF Örebro DFF

Hållbarhetsveckan Visionen om SEE handlar om att främja en ekologisk hållbar utveckling både regionalt och lokalt. Syftet är att skapa mötesplatser, nätverksbyggande och sprida kunskap som främjar och vidareutvecklar en hållbar utveckling. Under veckan kommer man visa unika exempel på hållbar utveckling i regionen.

Målet är att skapa en inspirerande, informativ och levande mötesplats för socialt, ekonomiskt, och ekologiskt hållbar utveckling både för lokala och regionala aktörer.

17-23 sep

Idlaflickorna Teater Fryshuset presenterar en fri dramatisering av Sofia Åkermans bok Zebraflickan.

Såren har läkt men ränderna går aldrig ur. Sofia Åkermans uppmärksammade bok om självskadebeteende, har blivit angelägen teater med Hanna Alström.

Obs, ca 20 minuter eftersamtal.

Lör 1 sep, kl 19, Sagateatern

Fotboll herrar

Vid Gardasjön finns vilan från det egna jaget och Herrman. Här semestrar två systrar spelade av systrarna Stina och Ylva Ekblad.

I Kristina Lugns poetiska och galghumoristiska Idlaflickorna möts två kvinnor. Den ena heter Lillemor, den andra Barbro, eller Disa, eller kanske Yrsa eller Tove.

De har båda varit Idlaflickor och haft en man som heter Herrman.

Kristina Lugn har åstadkommit en sällsam dialog med sorgsen underton, där två kvinnor vrider och vänder på bilder, minnen och ord.

Fre 21 sep, kl 19.00, Sagateatern

Nolia cup IBK Dalen arrangerar årets kvalitetsmässigt bästa cuper i innebandy. För mer information angående hallar, lag och tider surfa in på www.cuponline.se klicka dig vidare till Noliacupen.

29 aug - 2 sep

Minneskoden Foto: Markus Gårder

Det blir utrymme för både nostalgi och nyskapande på samma gång, när legenderna Jojje Wadenius och Tommy Körberg möter Norrbotten Big Band i Made in Sweden.

Tors 20 sep, kl 20.00, Idunteatern Umeå Folkets Hus

Dansa i Umeå

Foto: Sören Vilks

Missa inte!

Discouraged Fest

Foto: Karl-Oskar Bjurenstedt

Foto: Peter Cederling

Made in Sweden

på gång i Umeå

Hur fungerar minnet? Vad är det som fastnar? Vem är du utan dina minnen, går det att skapa minnen? Välkommen till en stund du aldrig ska glömma.

En föreställning där konst möter vetenskap i ett undersökande av minnet. Minneskoden är en helt oteknisk och visuell föreställning där det viktiga är berättelserna, och mötet med publiken, här och nu.

Lör 8 sep, kl 13.00, Ögonblicksteatern

Transient Skies I sitt första verk som NorrlandsOperans hustonsättare, har Katarina Leyman hittat inspiration bland molnen. Alla har väl någon gång tittat upp mot himlen och fängslats av de ständigt skiftande molnen. För Katarina Leyman är naturen runt omkring henne en ständig källa till inspiration.

Tors 13 sep, kl 19.00, NorrlandsOperan Surfa in på umeaguiden.se för fler evenemang!

29

congenial

RUSTIKT SMAKFULLT NÄRPRODUCERAT

399:Matador stekpanna 28 cm (699:-)

399:-

(499:-)

Ny meny 25 augusti

Termoskanna 1 liter

I en avslappnad miljö där norrland möter Italien. Amore!

www.invitobar.se/umea 090-14 53 60 | umea@invitobar.se

299:-

Sundin kvarnset i akryl

279:-

Travel mugg i stål 0,35 liter

Finns i fler färger

åra 4 salonger

KUNGSGATAN 73 SAGAGALLERIAN Bortanför Stadium 090-77 33 05

Götgatan 3 090-77 33 05

UP2 SHOPPING

THULEHUSET

Kungsgatan 55 090-77 33 05

V.Esplanaden 2 (E4:an) 090-77 33 05

Psst! Vi säljer nu även Parabenfria & svensktillverkade produkter som värnar om vår planet

Boka din frisör och klipptid på www.attitydonline.com 30

Svampskivare

Erbjudandet gäller så långt lagret räcker, dock längst tom den 30 september 2012.

Med reservation för ev. fel i annonsen. www.cervera.se

Välkommen in till någon av v

199:-

199:Le Creuset, pajform 28 cm, finns i fler färger (379:-)

tycker om sensommaren

Finns i fler färger

Vällagad mat, passionerade viner, kärleksfulla cocktails.

NYHET!

Cervera Umeå: Strömpilsplatsen 21, tel 090-198888. www.cervera.se

mat & Dryck

s n e d a n Må

Bästa...

GUIDENS VINEXPERT LENNART odlander TIPSAR DIG OM viner

...röda vin

Viña Arana Reserva, 2004 Passar fint till lamm

Nu har vi laddat med upplevelser!

Gourmetweekend 29-30/9 & 13-14/10 Amaroneweekend 6-7/10 Lasse Karlsson - Stand up 12/10 Mackmyra Whiskyprovning 20/10 Njutweekend med Bengt Frithiofsson 27/10 Exklusiv Whiskyprovning Box Whisky 10/11 Marika Carlsson - Stand up 16/11 Rocksalonger The Scramblers 23-24/11

Julbord!

Boka nu! Vårt dignande Julbord dukas upp från den 30 november.

Fredag- och lördagar river Kung Bore loss med bandet slaBang.

Konferera!

Här finns perfekta förutsättningar för en lyckad konferens.

En unik aktivitet till er konferens kan vara Segway, visning på Box Whisky, eller ett besök förankringskammaren till Högakustenbron.

Prisexempel: Lunch till lunchkonferens inkl 2-rätters konferensmiddag samt logi i tvåbäddsrum 1176:-

Ring eller besök oss på vår hemsida!

Tel 0613-72 22 70, www.hotellhoga-kusten.se

Rioja, Spanien. Nr 89190, 194 kr Affärernas kyldiskar börjar att fyllas med saftigt och smakrikt lammkött. Härligt! Ett klassiskt vinval är ett välgjort rött riojavin.

På den höga höjden runt floden Ebro i Riojadalen är den tidigt mognade druvan tempranillo kung. Bodegan La Rioja Alta tillhör elitdivisionen vad beträffar den klassiska stilen. Redan 1890 startade några vinbönder firman. Tempranillodruvan kompletteras med Graciano, som tål lång lagring. Vinet har fått ligga otroliga 36 månader på ekfat. Traditionellt!

Färgen är medeltät och moget tegelröd. En komplex och härlig riojadoft med dill, ekfat och mognadstoner i harmoni. Smaken är medelfyllig med en skön strävhet och bra frukt i en balanserad fin eftersmak. Elegant!

Passar till: lammstek med potatisgratäng och vitlök.

...vita vin

Bründlmayer Grüner Veltliner Kamptaler Terrassen, 2011

Kamptal, Österrike. Nr 70327, 139 kr En etikett säger mer än tusen ord! 1980 tog Willi Bründlmayer över den stora vingården från sina föräldrar. Den gröna nationaldruvan Grüner Veltliner har blivit en kändis, speciellt på restauranger världen över. Druvorna till detta kvalitetsvin växer på branta terrasser, allt för att få bättre dränering och solexponering. Handplockade druvor och ståltankar i både jäsning och lagring. Självklart skruvkork!

En ljus gul färg. Doften är distinkt aromatisk med fräscha sommarblommor. Smaken är stram och läckert torr med mycket syra. Generös med blommor och citrustoner.

Balanserad medellång eftersmak. God! Serveringstemperatur 7-8 grader.

Passar till: stekt sik med citronyogurtsås.

...bubbelvin Ferrari Brut

Trentino, Italien. Nr 7721, 139 kr Ett bubbel med turbo! Giulio Ferrari, ej släkt med bilproducenten, lärde upp sig i Champagne och började med samma metoder som i Frankrike att göra mousserande, spumante, 1902. I dag är firman ledande i Italien med sina prisvärda bubbel.

Vinrankorna växer längs södra alpernas sluttningar, norr om Gardasjön. Handplockade chardonnaydruvor, från flera olika år, som under tre år gör sin andra jäsning i flaskan, allt enligt champagnemetoden.

Ferrari Brut har en stram och frisk doft. I bakgrunden brödiga toner. En härlig mousse där de friska bubblorna höjer upp den torra smaken. En distinkt syra med gröna äpplen i bra balans.

Serveringstemperatur 7 - 9 grader.

Passar till: parmaskinka eller sikromstoast.

31

ÖPPET ALLA DAGAR!

Umeås trevligaste sportbar!

ONSDAG, FREDAG & LÖRDAG:

Trubadur till kl 02

För första ! å e m U i n e g gån Libanesisk buffé på Balder

FREDAGAR:

After Work kl 15-18 Lunch måndag-fredag Välkommen till O’Learys omåttligt populära lunchrestaurang – alltid med Dagens Husmans, Dagens Soppa, Veckans Grill samt Veckans Burgare!

119:-

Passa på, detta är ett introduktionspris som gäller under begränsad tid med start den 10 september.

Gäller måndagar-lördagar från 16.00.

SKOLG 58, BALDERS HAGE 090-14 36 90

F U L L S TÄ N D I G A R ÄT T I G H E T E R

VÄLKOMMEN TILL NYA TENTON CITY så mycket träning – så lite pengar.

CITY | Kungsgatan 39

HAGA | Hagmarksvägen 18A

ERSBODA | Ersbodatorg

MARIEBERG | Älgvägen 3

HÖRNEFORS | Företagarcentrum

VÄLKOMNA TILL VÅRT NYA CAFÉ & RESTAURANG! MEGAZONE HAR NYRENOVERAT CAFÉET & RESTAURANGEN. DET FIRAR VI MED ATT T.O.M. 9 SEPTEMBER BJUDA PÅ EN KOPP KAFFE NÄR DU KÖPER NÅGOT UR VÅRT FIKASORTIMENT! Megazone erbjuder massor av äventyr och aktiviteter som passar de flesta.

Perfekt för kompisgänget, familjen eller bara en helt vanlig dag...

Här finns laserdome, Fortet, Phazerzone, biljardhall, festlokal samt uthyrning av Segway.

Ö. Rådhusg. 8B • Öppet alla dagar • 090-13 07 77 • www.megazone.se

32

GUIDEN TIPSAR

Tantteater & Afternoon Tea

Lunchteater - Anita Lindblom x3

VAD händer på Foto:Olof Rhodin

Krogen?

Afternoon Tea ingår i biljettpriset, dessutom finns Viktorias Afternoon Cocktail för 100 kr Sveriges bästa tantteater finns i Umeå.

– Vi vill synliggöra kvinnorna med glimten i ögat, säger tanterna bakom uppmärksammade Tantteatern, skådespelarna Karin Larsson och Kajsa Reicke.

Lör 15, 22, 29 sep, kl 14-15, Restaurang Viktoria

Anita Lindblom var en av Sveriges populäraste schlagerartister under 1960-talet. De flesta förknippar henne med schlagern ”Sånt är livet”.

Under några stormiga år var hon gift med boxaren Bosse Högberg.

Numera lever Anita Lindblom i Frankrike med sina katter.

Systrarna Lockwalls föreställning ”Anita Lindblom x 3” tar fram tre olika sidor av Anita. Den hon är, den hon vill vara och den offentliga bilden av henne. Medverkande är Anita 1: Gabiella Lockwall, Anita 2: Sofia Lockwall, Anita 3/ musiker: Malena Jönsson 17-19 sep, kl 12, Studion Umeå Folkets Hus

After Work Nu startar Allstar igång med deras superpopulära After Workbuffé den kommer att hålla igång enda fram tills nästa sommar.

Alla fredagar kl 15-18, Allstar

MTV:s succéserie, Dirty Sanchez kommer till Umeå. Ett galet Engelskt gäng som gör allt för att de själva och andra ska få utstå så mycket smärta och förnedring som möjligt, men alltid på ett komiskt sätt. Gå på Klubb 5ive och låt dig förundras.

Fre 7 sep, Klubb 5ive

Sveriges bästa gatumusiker kommer tillbaka för att göra två spelningar i Umeå Fre 14 och Lör 15 sep, O´Learys

Shirley Clamp

Foto:Mats Oscarsson

Den här månaden så öppnar Umeås coolaste club! Hela lokalen är renoverad med nya golv, tak, möbler och flera tv-skärmar har satts upp. Varje vardag serveras det mat från en helt nykomponerad meny. På helgerna samt en dag i veckan förvandlas LOKAL till en modern nattklubb med den senaste musiken, de godaste drinkarna och billigaste ölen.

I höst så väntas flera spännande evenemang närmast i tid ligger Oktoberfest. Om du fyller år eller av någon annan anledning vill ha tillgång till ett större utrymme så har LOKAL nu mera ett speciellt rum som ni kan hyra, fråga bara efter ”Vardagsrummet” så får ni veta mer.

Fre 31 aug, LOKAL

Dirty Sanchez

Foto:Jeanette Nilsson

Nypremiär av LOKAL

Dave Stewart

Välkomna hösten med att se en av Sveriges mest folkkära artister Shirley Clamp på Schlagerklubbens scen.

Om inte Shirly värmer ditt hösthjärta kan du glida över till Cover Clubs scen för att se Midnight Express. När Midnight Express tystnat tar en av Umeås populäraste rock DJ:s, Björn Edin över.

Lör 8 sep, Schlagerklubben 33

Här kan du som läsare av Umeåguiden skicka in dina egna frågor som rör hyresrättsliga frågor. Skicka din fråga till birgitta. klingstedt@hyresgastforeningen.se

Fråga hyresrättsexperten: Niclas Sundell

Är detta oskälig hyra?

Månadens fråga: Jag hyrde i andra hand en lägenhet under perioden 2011-12-01 tom 2012-09-30. Lägenheten som är en bostadsrätt bestod av 3 rum och kök på totalt 75 kvadratmeter. Hyresavtalet tecknades i november 2011 och hyran bestämdes till 7500 kronor per månad exklusive el. Vid kontroll med bostadsrättsföreningen sa de att månadskostnaden på lägenheten är på 4500 kronor.

Nu undrar jag: Har ägaren rätt att ta ut så hög hyra som han gjort i detta fall? Och gäller hyreslagen även alla de som hyr ett hus eller i en bostadsrättsförening. /Frågande

Svar: Hyreslagen gäller även vid hyra av bostadsrätt i andra hand. Det innebär att du som hyresgäst har rätt till återbetalning av oskälig hyra, dvs skillnaden mellan det du har betalat och vad motsvarande hyreslägenheter på orten kostar att hyra. Månadsavgiften saknar dock betydelse i detta sammanhang. Hyresgäster kan alltid kolla sådana hyror med Hyresgästföreningen. Om andrahandshyran är för hög, och hyresvärden inte frivilligt återbetalar, måste man ansöka om återbetalning hos hyresnämnden inom tre månader från det att kontraktet upphörde. /Niclas Sundell

www.hyresgastforeningen.se. Tel 0771-443 443

Vi på NKV vill att du ska sitta bekvämt

Vinn en ny kontorsstol!

Tävla med oss!

Just den här modellen som Nils visar upp heter Viva Office 2000.

Givetvis kan du provsitta den på NKV i Umeå.

Så här enkelt går tävlingen till: 1. Skicka in en bild på din nuvarande kontorsstol till info@umeaguiden.se. Bilden får vara 2 mb stor. Vi vill ha din bild senast den 5/10.

2. En jury bestående av medarbetare på NKV och Viva Office bedömmer om din stol är tillräckligt gammal/sliten/obekväm för att du och din stol skall vara med i utlottningen av en ny stol från Viva Office (värde max 7.000:- exkl moms).

Bruksvägen 11, Ersboda, Umeå (vid NetOnNet) • Telefon 090-15 36 00

34

Vimmel 

FOTO: fredrik Larsson

Nu är semestern slut Ditt hår har säkert vuxit ut

Frida på Rex

090-13 56 10 www.svartasaxen.se Sandaparken 7, Umeå Jonatan, Emma på Allstar

Flower, Ricky på Allstar

Patrik på Allstar

nya naglar

550:-

Britta och Emma på Rex

Jimmy och Daniel på Rex

Hanna och Lisa på Rex

Jennie, Julia och Sofia på Rex

Priset gäller to.m. 20/9 Sansa-godkända utbildningar

Kungsg. 46 • 090-12 29 29 • www.naildesignschool.se

35

Vi har biljetter till

• Raw Comedy • Henrik Fexeus • Ulf Lundell • Med flera

Tävla med Guiden

Tävla och vinn dem på www.umeaguiden.se Grattis Agnetha Aronsson i Sävar, du vann en synundersökning och ett par glasögon från Specsavers.

Vinnare i Garageportexpertens tävling hittar ni i deras annons på sidan 42.

NYTT ALBUM 3 OKTOBER ”RENT FÖRBANNAT”

Sängkomfort!

8.12 UMEÅ AULA NORDICA BILJETTER: BILJETTCENTRUM.COM / 090-13 31 80 MIDDAG & HOTELLPAKET / 090-13 00 35

FÅTÖLJEN UTAN EXTRA KOSTNAD NÄR DU KÖPER ZÄNG

Värde ca 3.000:-

Välj mellan en Continentalsäng, två enkelsängar eller en ställbar säng av modellerna Fantazy eller Majezty. Erbjudandet gäller t.o.m. 30/9.

Gäller vid köp av zäng från 14.000 kronor.

Kort- och långtidshyra – flexibelt för privatpersoner & företag.

BMW X1, X3

Volvo XC70

0 NG 0 RI 3 38 1 009

...som Du vill, när Du vill!

Opel Insignia

För oss på MABI hyrbilar i Umeå är kundens behov det viktigaste. Vi vill ge dig den allra bästa servicen och riktigt bra kvalité. Därför erbjuder vi dig inte bara en bil, vi erbjuder dig även en upplevelse utöver det vanliga.

Pelle

MABI utökar bilparken med rejäla norrlandsbilar med 4-hjulsdrift.

Kardangatan 9, Teg Tel. 090-13 38 00 umea@mabi.se, www.mabi.se 36

Björn

Vimmel

– KOM OCH

SS! FIRA MED O

Take away!

KÖP 2

Caffe latte – BETALA FÖR EN!

FOTO: fredrik Larsson

ERBJUDANDENA GÄLLER 1-21 SEPT

1-årsjubileum!



24:-

Kaffe och pralin 15:-

Stort presentsortiment!

Linnea på Rex

– HOS OSS HITTAR DU DEN RÄTTA ÖVERRASKNINGEN FÖR VARJE TILLFÄLLE

www.ktkh.se

Öppet: Vard 10-19 • Lörd 10-16 • Sönd 12-16

MVG KÖPCENTRUM • UMEÅ Telefon: 090- 77 40 10

Salongen

Gabriella, Alexander, Markus på Rex

Rasmus, Andreas, Johan, Filip på Rex

på Ersboda! ”Kanoners”, säger Johanna, Evelina, Johanna, Matti, Tobias på Rex

Hannah. Amanda på Rex

Johan på Rex

Nalle Puh, Nasse, Annika på Rex

Britta, Antonia på Rex

Gör-Om-Dig inför Hösten Inklusive konsultation, klipp, färg & stylingtips.

Fr.

1005:-

Koll Hema in nya sida n!

www.saxarnaumea.se Kylgränd 6 Ersboda (Vita Husen) 090-18 04 33 Fd. Ersboda klippoteks lokaler

37

ANNONSTORGET Vet du inte vem du ska vända dig till när du vill ha hjälp med att bygga den nya altanen, måla om huset, dra elen till graget eller putsa fönstren?

Misströsta inte – företagen på denna sida hjälper dig gärna.

t u R & t o R

HJÄLPEN ÄR NÄRA • Takrenoveringar • Snörasskydd • Reparationer/underhåll

Värmepumpar Ring oss för en kostnadsfri energikalkyl!

Tfn 090-585 30

Tel 090-120212

www.umeaplat.se

Behöver du ny öppning för...

• Fönster • Dörr • Trappa • VVS • Ventilation Kontakta oss idag!

IVT Center Fatvägen 2, Ersboda, Umeå

Rot- & Rutavdrag innebär att du får göra ett skatteavdrag på 50% av arbetskostnaden!

Rejäla & lätta tak med VP-ELIT!

Annonsera på annonstorget?

ANNONS

TORGET Diplomerad Coachutbildning Ackrediterad av ICF med möjlighet till internationell certifiering

Kursstart Umeå 18 oktober 2012

Vilken läggning har du?

– Vi har stenkoll på din utemiljö

Tfn 0935-124 20

Marahällan, 911 94 Vännäs www.vannasplat.se

Gör något nytt hemma!

Vi utför allt inom målning och tapetsering.

Fredrik Engmans Måleri Björn Wärme 070-175 50 55

Kontakta oss om du vill

www.coachstjarnan.se 070-261 40 54 Besök våra infoträffar!

090-77 93 00 | www.halteknik.se

Förmodligen Umeås trevligaste elektriker

Vill du att även ditt företag skall synas under rubriken ”Annonstorget” – tag då kontakt med någon av våra rådgivare på telefon 090-10 00 88. Vill du hellre kontakta oss via mail, så når du oss på info@umeaguiden.se

070-568 47 32 fredrik.engman@vindeln.net

Sugen på att synas här?

– Ring oss, hjälpen är nära!

Plattor • Marksten • Murar Vi kan hjälpa er med totallösningar så som val av material, ritningsförslag och utförande av läggningsarbete. Förnya er befintliga uteplats med utomhusbelysning. Vi är även återförsäljare av spabad och pooler. Vi har kort sagt det mesta Gör fint ute i för en trevlig utemiljö. höst, så kan du njuta i vår!

Godemansvägen 23, Grisbacka, Umeå • 090 - 77 90 90, www.markstenshuset.se • Öppet: Mån - Fre 07-17, Lördag 10-14 Hovrättsgatan 7, 90325 Umeå, 090-10 00 88, www.umeaguiden.se

38

Kebabtallrik

Kycklingtallrik

Falafeltallrik

Dönnerkyckling

Kebab med ris

Ord. 60:-

Ord. 60:-

Ord. 60:-

Ord. 60:-

Ord. 60:-

4900 4900 4900

4900 4900 Ord. 60:-

"

"

"

"

4900

Falafel-, kebab- & kycklingrulle

"

"

Stor kebab pita

Kebabsallad

Kycklingsallad

Lövbit m strips

Grillbiff m stips

Hamburgertallrik

Ord. 39:-

Ord. 55:-

Ord. 55:-

Ord. 69:-

Ord. 69:-

Ord. 60:-

4500 4500 5900

5900

4900

"

"

"

"

2900

"

"

Priserna gäller t.o.m. 21/9 2012 mellan 10–19 och endast med ovanstående kuponger.

KAMPANJVECKOR I BUTIKEN

Däckverkstad | Fordonsverkstad | Fordon och husbilstvätt/recond

Din bilverkstad på Teg

Personliga kök skapas inte i fabriker.

Tel 090-34 31 311 • Mobil 070-369 66 80 Lärlingsg 18 på Teg

Kom in till oss!

Köper/Säljer fordon | Import | www.salemarket.se

(Rek. ord.pris: 129 kr)

Max en kupong per hushåll, gäller ett eller flera alternativ. Gäller endast 6-7/9 2012 eller så långt lagret räcker hos Loboo Hundartiklar i Umeå.

Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Vi reserverar oss för eventuella tryckfel. © Severa Pet Foods AB, 08-630 73 00, info@severa.se, www.severa.se / www.eukanuba.se / www.everclean.se / www.iams.se När jag lämnar min e-postadress godkänner jag samtidigt att Severa Pet Foods skickar mig information och erbjudanden via e-post. Jag kan när som helst avregistrera mig från maillistan.

Valfri Kattsand Ever Clean

Använder idag:

(Rek. ord.pris: 139 kr)

20 kr 6 kg

iams hundmat 3 kg 20 kr

Valfri hundmat Iams

Gäller 6-7/9-12

!

20 kr 3 kg

eveR clean kattsand 6 kg 20 kr

Det firar vi med fantastiska erbjudanden

Vald sort:

Kvalitet & kunskap 1992 Formvägen 3, 906sedan 21 Umeå Telefon: 090-520 90

"

VI FYLLER 20 åR!

E-post:

MILJÖKÖK

Namn:

Formvägen 3 tel 090-18 92 80 www.miljokok.com

JUBILEUMSERBJUdandE! köpt SoRt/SoRtER:

Räntefritt 24 månader

39

✂

Köp 2 betala för 1!

Super Meal

495:/par

Litet och intimt eller stort och pampigt?

Vi har mer än 10 års erfarenhet av olika sorters bröllop!

Annas bröllopsskola

Hamburgare 150g, strips & dryck.

Värde 74:–

Planerar ni bröllop och behöver ha full koll på allt ni bara inte får glömma? Anmäl er då till Annas bröllopsskola – en heldag där ni lär er ALLT om hur ni designar ert bröllop!

Dessutom får ni träffa andra par och utbyta idéer.

Ett urval ur det spännande programmet Söndag 28 oktober på Tegs byagård · Provsmakning av Annas bröllopsmenyer. · Tips på hur ni kan utforma inbjudningskort, sånghäften, program m.m. · Vår tårtexpert visar exempel på olika bröllopstårtor och dekorationer · Genomgång av vad ni bör tänka på när det gäller dukning · Vårt utbud av underhållning, ljud & ljus samt fyrverkerier ….och mycket, mycket mer!

Läs mer och anmäl er till Annas bröllopsskola på www.annasfestochmat.com

Sibylla Busstationen, Umeå

Tfn: 090-434 50, 070-991 68 66 Lillåvägen 11, Umeå

HÖST KLIPPET! Klippning Samtliga erbjudanden gäller tom 21/9 mot uppvisande av denna annons

annas fest & mat

"

Gäller mot inlösen av denna kupong t o m 21/9 2012.

290:-

Vi vill köpa din skog nu.

inkl. fön & styling ord. pris 350:-

Färg eller toning

590:oavsett hårlängd! ord. pris från 690:-

"

25% rabatt på alla hårprodukter

Gäller ej kampanjer och nyheter

Framtidens byggklossar. Ja, det är faktiskt vad du är med och skapar när du säljer din skog till Martinsons, i form av fabrikstill­ verkade byggelement för broar och hus. Men dessutom gör du en insats för att hålla regionen levande och stark, eftersom värdet av din skog stannar i bygden och bidrar till att skapa nya arbetstill­ fällen. För att inte tala om chansen att göra en riktigt bra virkesaffär.

Ring oss i dag.

Peter Holmström, Umeå/Nordmaling, 070­674 26 50 Robert Svensson, Vännäs/Bjurholm/Nordmaling, 070­666 07 96

Martinsons 937 80 Bygdsiljum Tel 0914-207 00 www.martinsons.se

Rådhusesplanaden 1, brevid Dressman 090-770 501 40

Höstnyheter från

Frasseklippet Dessa kuponger gäller t.o.m 19/9 2012

Klipp ut och lämna in kupongerna vid köp. Gäller på Frasses Ersboda, Rådhustorget, Grubbe och Vännäs

Barnbox

25kr

För barn upp till 12år med överraskning.

Sagagallerian • 090-14 18 20

Ord.pris 35kr

Nybörjarkurser startar varje månad

Kundaliniyoga och Ayurveda, tekniker för Hälsa, Lycka och Helhet.

Storg 43 070-208 25 00 info@norrlandskundaliniyoga.se www.norrlandskundaliniyoga.se du hittar oss även på facebook!

Du hittar oss på Storgatan 43 med ingång inne på gården, mellan MicroShop och A-Hus.

Vem väntar hon på?

Vi behöver fler gympaledare!

Gemini Gymnastics är en förening som växer.

Vi tränar truppgymnastik i grenarna hopp, fristående och matta.

Har du ingen tidigare erfarenhet från gymnastik får du utbildning av oss. Är du intresserad och vill veta mer, maila info@geminigymnastics.se eller ring 070-255 74 74.

Ord.pris 35kr

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2012. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Originalmeny

Originalmeny

56kr Ord.pris 65kr

56kr

Mellan Ord.pris 62kr

Ord.pris 65kr

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2012. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2012. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Valfri dip

Valfri dip

5kr

Ord.pris 7kr

Ord.pris 71kr Ord.pris 7kr

Ord.pris 7kr

5kr

Ord.pris 71kr Ord.pris 7kr

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2012. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2012. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Cheesemeny

Cheesemeny

Köp två menyer för priset av en.

Ord.pris 138kr

Köp

2 för 1

Ord.pris 66kr

Köp två menyer för priset av en.

Ord.pris 138kr

Köp

2 för 1 Ord.pris 66kr

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2012. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2012. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Lökringar

Lökringar

8st Ord.pris 23kr Gäller vid köp av meny till ord. pris.

15kr

Ord.pris 23kr

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2012. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Dig!

25kr

För barn upp till 12år med överraskning.

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2012. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Mellan Ord.pris 62kr

Starta när du vill!

Barnbox

Barnbox

För barn upp till 12år med överraskning.

25kr Ord.pris 35kr

15kr

8st Ord.pris 23kr Gäller vid köp av meny till ord. pris.

Ord.pris 23kr

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2012. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Barnbox

25kr

För barn upp till 12år med överraskning.

Ord.pris 35kr

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2012. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2012. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Smakrabatt 10kr smakrabatt på valfri meny.

-10kr

Smakrabatt 10kr smakrabatt på valfri meny.

-10kr

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2012. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Gäller på Frasses i Umeå och Vännäs t o m 19/9 2012. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

Klipp ut och ta med

es.se

www.frass

Umeå Formvägen 2 B • Umeå Rådhustorget • Umeå Backenvägen 23 • Vännäs Vegagatan 41

klurigt

r e b m e Sept

Guidens korsord

Namn.........................................................................................

Adress........................................................................................ ..................................................................................................

Vinn trisslotter

..................................................................................................

Lös korsordet och skicka det, med namn och adress till: Umeåguiden, “Korsordet” Hovrättsgatan 7, 903 25 Umeå. De tre först öppnade svaren med rätt lösning, vinner två trisslotter vardera. Vi vill ha ditt svar senast den 15/9 2012. Vinnarna presenteras i nästa nummer.

Korsordsvinnare från föregående nummer: Sig-Britt Åhlin, Snipgränd, Umeå Mona Dahlbäck, Basstråket, Umeå Elsy Wennström, Biologigränd, Umeå

Fel, ful eller farlig.

Varför borde du byta port?

Just nu kampanjpriser på Hörmannportar

Fel är en vipport när garaget mest används som förråd. Ful är porten med flagnande färg. Och farliga är många vipportar från 70- och 80-talet, där du riskerar att få 70 kg port, eller en bristande fjäder, i huvudet. Lösningarna finns i marknadens bredaste sortiment.

Portbolaget i Umeå AB Spinnvägen 1 (vid Beijer) Tel 090-12 06 20

Vinnare av värdecheckar: 1:a Fredrik Åslund, Umeå 2:a Eva Gullberg, Sävar 3:a Ulf Brännström, Holmsund

www.garageportexperten.se

42

Mer än så här behöver inte bra sportskor kosta!

Strl 23-30. Softshell.

Indoor. Strl 28-35.

Ord pris 299:-

Strl 28-35. Ord pris 299:-

Strl 40-46. Ord pris 499:-

299:199:-

Strl 36-45.

349:-

199:299:-

Strl 36-45.

299:-

Solbacken Tel 0910-162 20. Vard 10–19, 10–16, 11–16.

UmeåSkellefteå.

Ersboda. Öppettider: Vardagar 10-19 • Lördlörd 10-16 • Söndsönd 12-16

www.skohusetsverige.se 43

OM DU LÄNGTAR EFTER FÖRÄNDRING... ... av dina bröst, din mage, dina ben eller av ögonlocken, hakan...

Våra hudläkare/ plastikkirurger föryngrar din hud med laser, tar bort rynkor och avlägsnar missprydande hårväxt.

Läkarhuset Norr ingår i Teres Medical Group, Skandinaviens största klinikgrupp inom plastikkirurgi, hudvård och ortopedi. Ta kontakt med våra specialister redan idag!

Läkarhuset Norr Part of Teres Medical Group

TRYGGT | PRIVAT | PERSONLIGT AKTÖRGRÄND 16, UMEÅ | 090-14 04 90 | WWW.LHN.SE

44

I samarbete med