Outubro
Rosa
Falar sobre o câncer não pode ser tabu!
Edição Unimed 04
A informação é o caminho para combater a doença.
Apresentação
O Programa Conhecer para Transformar da Unimed Uberlândia tem como objetivo informar, orientar, auxiliar e provocar a transformação nas pessoas através do conhecimento. As orientações contidas aqui são muito importantes para você, são dicas simples que podem fazer a diferença e trazer mais qualidade para a sua vida e das pessoas a sua volta.
O movimento outubro rosa Outubro Rosa é uma campanha de conscientização dirigida à sociedade e às mulheres sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. O movimento surgiu em 1990, na primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, e desde então, vem sendo promovida anualmente na cidade. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades. Se você é mulher e está lendo esse conteúdo terá a oportunidade de aprender
um pouco sobre a causa dessas enfermidades, além de saber como se prevenir com foco na sua saúde, qualidade de vida e bem-estar. Se você é homem, compartilhe esse material com as mulheres que conhece e nos ajude a cuidar delas também.
Cuidar de você.
#esseéoplano
Ângela Helena e a prevenção do câncer Como muitas mulheres, Ângela Helena tem uma vida corrida. Ela trabalha, cuida da família, faz cursos e também reserva um tempo para cuidar do bemestar.
Ângela Helena consulta regularmente seu médico e faz exames para prevenir o câncer do colo uterino, de mama e do intestino grosso.
Afinal, o cuidado com a saúde deve ser sempre completo, principal mente para se proteger de um problema tão grave e tão frequente. Por isso, Ângela Helena conhece a importância dos hábitos saudáveis: pratica
atividades físicas leves ou moderadas pelo menos cinco vezes por semana; na hora da alimentação, reduz o consumo de gordu ras; come carne vermelha apenas duas vezes por semana e evita o consumo de álcool. Quando se trata de cânceres como o de mama, do colo do útero e do intestino, quanto mais cedo o diagnóstico for feito, maiores as chances de cura. Com tanto cuidado, o que também está muito presente no dia a dia de Ângela Helena é a qualidade de vida. Esse material traz informações importantes sobre as neoplasias. Aproveite para aprender com Ângela Helena a se cuidar melhor. Boa Leitura e uma vida cheia de saúde para você!
O que é neoplasia? Neoplasia, também chamada de câncer, é o nome dado a um conjunto de mais de 100 doenças que têm em comum o crescimento desordenado de células que invadem os tecidos e órgãos. Quando as células dividem-se rapidamente, tendem a ser muito agressivas, formando tumores ou
CAUSAS: Tanto fatores internos quanto externos ao organismo podem causar neoplasias.
neoplasias malignas (acúmulo de células cancerosas). Se acontece de espalharem para outras regiões do corpo, ocorre a metástase. Já o tumor benigno é apenas uma massa localizada de células que multiplica-se devagar e assemelha-se ao seu tecido original, rara mente representando risco.
O que é neoplasia?
Com o envelhecimento, ocorrem mudanças nas células, que as deixam mais vulneráveis à transformação maligna. Juntamente com o fato de as células das pessoas terem sido expostas por mais tempo aos diferentes fatores de risco para câncer, entende-se o motivo da doença atingir, em maior número, os idosos.
Fatores externos
Relacionam-se ao meio ambiente e aos hábitos ou costumes do indivíduo e representam a maioria dos casos de câncer, cerca de 80% a 90%. Entre os fatores de risco externo estão tabagismo (diretamente ligado ao câncer de pulmão); hábitos alimentares, como consumo de muita carne e comidas gordurosas e pouca ingestão de vegetais, frutas e fibras; alcoolismo; hábitos sexuais; medicamentos; e exposição excessiva ao sol (diretamente ligada ao câncer de pele).
Fatores internos
Em geral, são geneticamente pré-determinados e estão ligados à capacidade do organismo de se defender das agressões externas. Mesmo a genética sendo bastante relevante, são raros os casos de câncer que são resultado, exclusivamente, de fatores hereditários, familiares e étnicos. Alguns exemplos: • Indivíduos portadores de retinoblastoma apresentam história familiar deste tumor em 10% dos casos; • Alguns tipos de câncer de mama, estômago e intestino parecem
O que é neoplasia?
ter um forte componente familiar, embora não se possa afastar a hipótese de exposição dos membros da família a uma causa comum; alguns grupos étnicos parecem ter menos chances de desenvolver determinados tipos de câncer. A leucemia linfocítica é rara em orientais e o sarcoma de Ewing é raro em pessoas negras.
O surgimento de um câncer está muito relacionado à intensidade e duração da exposição das células aos agentes causadores da doença. O risco de uma pessoa desenvolver câncer de pulmão, por exemplo, é maior em pessoas que fumam há muitos anos e em grande quantidade.
Sintomas
Não existe um padrão sintomático para o câncer. Muitos sequer apresentam sintomas. Em outros, depende do tipo e da localização do tumor. Entretanto, alguns sinais são comuns em pessoas com a doença, como: calafrios, febre, cansaço, perda de apetite, manchas pelo corpo sem causa aparente, suor durante o sono, mal-estar geral e perda de peso.
Tratamento
vezes o tratamento não é necessário. Se o tumor é maligno, os tratamentos comumente utilizados são quimioterapia, radioterapia e cirurgia. Esses métodos podem ser usados de forma combinada ou isolada, dependendo de cada caso.
IMPORTANTE! Pessoas com histórico de câncer em parentes próximos, como pai e mãe, devem ficar
Os tratamentos sugeridos pelos médicos variam de acordo com o diagnóstico. Quando o tumor é benigno, assintomático, sem risco de disseminação e está localizado em uma região considerada segura, muitas
atentas em relação à saúde e, se possível, fazer exames preventivos. Fumantes e pessoas sedentárias também. Quando descoberto em estágio inicial, as chances de cura de várias formas de neoplasias aumentam consideravelmente.
O que é neoplasia?
Out Outubro
Rosa
R
No mês conhecido como Outubro Rosa, que chama atenção para o diagnóstico precoce do Câncer de Mama, a Unimed
Uberlândia quer alertar as pessoas quanto ao autocuidado, com orientações muito importantes para você, que podem
fazer a diferença e trazer mais qualidade para a sua vida e das pessoas a sua volta. Mas entendendo a possibilidade de ampliar orientações e informações além de abordar o câncer de mama será introduzido informarções sobre o câncer de colo de útero e ovário.
tubr
Rosa O câncer de mama é uma doença resultante da multiplicação de células anormais da mama, que forma
um tumor. Há vários tipos de câncer de mama. Alguns se desenvolvem rapidamente, outros não.
Os sintomas do câncer de mama são nódulos nos seios,
secreção de sangue pelos mamilos e alterações no formato ou textura do mamilo ou do seio.
Pessoas podem ter: AS PESSOAS PODEM TER: • Nas mamas: desconforto, mamilo dolorido, mamilo invertido, nódulos ou secreção mamilar sanguinolenta. • Também é comum: fadiga relacionada ao câncer, linfonodos aumentados ou perda de peso.
DIVERSOS FATORES ESTÃO RELACIONADOS AO CÂNCER DE MAMA Os principais fatores de risco constituem o sexo feminino, a idade (maior que 50 anos), história familiar (primeiro ou segundo grau direto) ou
pessoal: ausência de filhos, primeira gravidez após os 30 anos, uso de hormônios externos, consumo de álcool, doença mamária prévia, radiação torácica e obesidade. O câncer de mama também acomete os homens, no entanto é raro, representando apenas cerca de 1% dos casos.
Não existe uma causa única para o câncer de mama, que é mais comum em mulheres e tem na idade um dos mais importantes fatores de risco para a doença. Cerca de quatro em cada cinco casos ocorre após os 50 anos. O câncer de mama de caráter genético/ hereditário corresponde a apenas 5% a 10% do total de casos da doença.
PRE VEN ÇÃO Para detectar o câncer de mama em fase inicial é muito importante que a mulher conheça bem o seu corpo e que se atente a qualquer mudança em suas mamas. A melhor maneira de se prevenir é manter as medidas de autocuidado da mama. Assim sugere-se a realização do autoexame da mama mensalmente, o qual deve ser realizado pelo menos uma semana após o período menstrual. Na presença de alguma anormalidade, um médico deverá ser procurado.
“(...) é muito importante que a mulher conheça bem o seu corpo e que se atente a qualquer mudança em suas mamas”.
Tratamento O tratamento é multidisciplinar. Assim geralmente a mulher será tratada com um cirurgião, um oncologista clínico e um radio-oncologista. A ordem do tratamento depende das condições em que o tumor foi diagnosticado, pode consistir em quimioterapia, radioterapia e cirurgia.
É importante ressaltar que o exame das mamas realizado pela própria mulher não substitui o exame físico realizado por profissional de saúde (médico ou enfermeiro) qualificado para essa atividade.
Câncer de colo do útero No Brasil, estima-se que o câncer de colo do útero seja a terceira neoplasia maligna mais comum entre as mulheres. Também chamado de cervical, é causado pela infecção persistente por alguns tipos (chamados oncogênicos) do Papilomavírus Humano (HPV). A infecção genital pelo vírus HPV é frequente e não causa doença na maioria das vezes. Entretanto, em alguns casos, ocorrem alterações celulares que podem evoluir para o câncer.
Fatores de risco
Além de aspectos relacionados à infecção pelo HPV, fatores como imunidade, genética e comportamento sexual parecem influenciar os mecanismos ainda incertos que determinam a regressão ou a persistência da infecção e também a progressão para lesões precursoras ou câncer. Do mesmo modo, o tabagismo, a iniciação sexual precoce, a multiplicidade de parceiros sexuais, a multiparidade e o uso de contraceptivos orais e a idade também estão na lista de fatores de risco para o desenvolvimento da doença.
Detecção precoce De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), as estratégias para a detecção precoce são o diagnóstico precoce (abordagem de pessoas com sinais e/ou sintomas da doença) e o rastreamento (aplicação de um teste ou exame numa população assintomática, aparentemente saudável, com objetivo de identificar lesões sugestivas de câncer e encaminhá-la para investigação e tratamento). O método de rastreamento do câncer do colo do útero no Brasil é o exame citopatológico (exame de Papanicolaou), que deve ser oferecido às mulheres na faixa etária de 25 a 64 anos e que já tiveram atividade sexual.
Prevenção A prevenção primária do câncer do colo do útero está relacionada à diminuição do risco de contágio pelo papilomavírus humano (HPV). Como se trata de uma doença transmitida sexualmente é essencial o uso de camisinha. Além disso, é necessário evitar o tabagismo (diretamente relacionado à quantidade de cigarros fumados) e o uso prolongado de pílulas anticoncepcionais, hábitos também associados ao maior risco de desenvolvimento deste tipo de câncer.
Sintomas É uma doença de desenvolvimento lento que pode cursar sem sintomas em fase inicial e evoluir para
quadros de sangramento vaginal intermitente ou após a relação sexual, secreção vaginal anormal e dor abdominal associada a queixas urinárias ou intestinais nos casos mais avançados.
Tratamento O tratamento para cada caso deve ser avaliado e orientado por um médico. Entre os tratamentos mais comuns para o câncer do colo do útero estão a cirurgia e a radioterapia. O tipo de tratamento dependerá do estadiamento da doença, tamanho do tumor e fatores pessoais, como idade e desejo de ter filhos.
Vacinação contra o hpv Em 2014, o Ministério da Saúde inseriu em seu calendário de vacinas, a aplicação da vacina tetravalente contra o HPV para meninas entre 9 e 13 anos de idade, com foco na proteção contra os subtipos 6, 11, 16 e 18 do HPV. Os dois primeiros causam verrugas genitais e os dois últimos são responsáveis por cerca de 70% dos casos de câncer do colo do útero. É necessário ressaltar que mesmo as mulheres vacinadas, quando alcançarem a idade indicada (a partir dos 25 anos), deverão fazer o exame preventivo (Papanicolau), periodicamente, pois a vacina não protege contra todos os subtipos oncogênicos do HPV.
Câncer de ovário Os ovários são glândulas responsáveis pela produção dos hormônios sexuais femininos. O câncer de ovário pode ser diagnosticado em qualquer mulher, mais frequentemente depois dos
Sintomas e diagnóstico
40 anos. A frequência e a combinação dos sintomas podem ajudar os médicos a diferenciar entre o câncer de ovário e outros problemas. Se a mulher sentir um, ou mais, dos sintomas seguintes na maioria dos dias e por um período de três semanas, deverá discutir as preocupações com o seu médico: • Aumento do volume abdominal / inchaço
contínuo (não é o inchaço
Diagnóstico
casual)
Atualmente, não existe
• Dificuldade de comer /
nenhum exame de
sensação de plenitude
detecção fidedigno para o
• Dor abdominal ou pélvica
câncer de ovário. Se você
• Necessidade urgente e
tem sinais ou sintomas
frequente de urinar
do câncer de ovário, seu
É muito provável que as
médico deverá realizar
mulheres com câncer
ou encaminhá-la para os
de ovário tenham com
exames necessários.
frequência um ou mais dos sintomas acima mencionados.
Prevenção
Também podem ocorrer outros sintomas, como
Existem opções para
por exemplo: mudança
reduzir o risco de câncer
nos hábitos intestinais,
de ovário, sobre as quais
sangramento vaginal
você poderá falar com seu
anormal, cansaço e perda
médico.
ou aumento inesperado de peso (neste caso, em redor
• Pílula anticoncepcional:
do abdômen). Todavia,
Tem sido demonstrado
tais sintomas são menos
que os contraceptivos
úteis quando o médico
orais reduzem o risco de
está tentando determinar
câncer de ovário entre
se a causa deve-se, ou
30% e 60%.
não, ao câncer de ovário.
• Poderá ser considerada
a cirurgia preventiva para remover os ovários e as tubas uterinas, se os testes genéticos indicarem um aumento do risco do câncer de ovário. • Manter um peso corporal saudável poderá também reduzir o risco. • Consulte seu médico regularmente.
“Nossa maior glória não está em jamais cair, mas em levantar a cada queda” Confúcio
Fontes: Unimed do Brasil – Viver Bem / Instituto Nacional do Câncer (INCA) / www.minhvida.com.br/saúde/temas/tumor Hospital Israelita A. Einstein / www.mulherconsciente.com.br/cancer-de-ovario/sobre-o-cancer/#prevencao
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