홀리데이 특별 선물 가이드 북 유 사 나 헬스사 이언스 | 2020
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USANA HEALTH SCIENCES
Welcome
연말연시는 지나간 한 해를 돌아보고 앞으로 기회를 다시금 새겨볼 수 있는 가장 좋은 시간입니다. 연말연시는 국가나 지역에 따라 다양 한 의미로 다가올 수 있지만, 우리 모든 유사나 가족은 세상에서 가 장 건강한 가족을 만들고자 하는 하나된 마음으로 연결되어 있다는 것은 어디서나 동일합니다.
따뜻한 연말연시, 잠시 시간을 내어 올해 이루어낸 성과에 감사하는 시간을 가져 보시길 바랍니다. 2020년은 매우 힘들었던 한 해로 기 억될 것이지만, 우리 유사나 가족은 자신만의 방식으로 건강과 가족, 그리고 비즈니스 성장을 위한 유사나 라이프스타일(#LiveUSANA) 을 보여주셨습니다. 유사나는 2021년은 물론 그 이후에도 계속해서 최고 품질의 제품을 제공할 기회를 이어가게 된 것을 영광으로 생각 합니다.
홀리데이 특별 선물 가이드 북은 연말연시를 더욱 즐겁게 보낼 수 있 는 아이디어와 유사나 제품 특별 프로모션 혜택, 연말연시 가족, 지 인들과 함께 나눌 수 있는 건강 디저트 레시피 등 유용한 정보를 가득 담고 있습니다. 유사나와 함께 올 연말연시도 세상에서 가장 건강하고 행복하게 보 내시기를 바랍니다!
감사합니다.
유사나헬스사이언스코리아
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Holiday Guide 2020
유사나와 함께 실천하는 나눔
전 세계는 지금 그 어느 때보다도 많은 도움이 필요한 시기입니 다. 다가오는 연말연시에는 지역 사회 봉사 활동을 위한 시간을 넣어보는 것은 어떨까요?
현재 전 세계는 물론 우리 이웃에게 가장 절실한 문제는 식량 부 족일 것입니다. 지역 자선단체에 기부하거나 도움이 필요한 곳 이 가족이 한데 모여 봉사를 가보는 것도 뜻 깊은 일이 될 것입 니다.
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유사나 홀리데이 특별 선물 가이드 제품 구성 이번 연말연시는 유사나 홀리데이 특별 제품팩으로 건강을 나누고, 소중한 사람들에게 행복을 선물하세요.
뼈 & 관절 건강 특별팩
바쁜 연말연시, 움직임도 많아지는 계절에는 프로코사 글루코사민(2개) 와 마그네칼D로 뼈와 관절건강까지 챙기세요. 마그네칼 D를 특별 선물로 제공해 드립니다. 멤버십가격 99,800원 | 실적점수 44
장 건강 특별팩
장 건강을 위한 필수 옵티마이저 제품들로 구성된 특별팩으로 알로엔즈, 헤파실, 화이버지 플러스, 프로바이오틱으로 간과 장건강까지 모두 챙기세요. 프로바이오틱을 특별 선물로 제공해 드립니다. 멤버십가격 138,800원 | 실적점수 60
브라이트닝 스킨 케어 시스템 특별팩 (로즈 쿼츠 페이스 롤러 구성)
한층 더 밝아진 피부의 빛을 되찾는 광채케어 브라이트닝 스킨 케어 시스템 특별팩으로 다크 스팟 코렉터, 라이트 컴플렉션 세럼, 루미너스 모이스처 크림, 비비드 화이트 시트 마스크와 함께 나만의 셀프 스파를 완성하는 로즈 쿼츠 페이스 롤러 특별 선물의 혜택을 드립니다. 멤버십가격 240,000원 | 실적점수 102
항산화 & 면역건강 베스트 특별팩
항산화와 면역건강 옵티마이저 제품들로 구성된 특별팩으로 프로후라바놀 C300, 폴리 C, 프로글루카뮨, 비타민D로 세포 건강과 면역 기능을 높여 연말연시에도 활력을 유지하세요. 비타민 D를 특별 선물로 제공해 드립니다. 멤버십가격 128,000원 | 실적점수 57 이번 홀리데이 특별 프로모션은 선착순 한정수량으로 준비되었으며, 재고 소진 시 자동 종료됩니다. 일반주문으로만 구매 가능하며, 자동주문 품목으로 등록되지 않습니다.
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이번 기간 홀리데이 특별 프로모션은 12월 7일부터 ~ 선착순 한정수량으로 진행됩니다.
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“제가 유사나를 선택한 이유는 제품의 우수성과 품질 때문이에요. 유사나는 진심으로 믿고 섭취할 수 있어요. 프로 운동선수에게 제품의 효과와 높은 품질은 가장 중요한 기준입니다." —펠리시티 "플릭" 팔마티어 (Felicity “Flick Palmateer), 프로 서퍼, 호주 005 >>>
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소중한 사람을 위한 추천 제품 소중한 사람에게 건강을 선물하세요.
하이드레이팅 시트 마스크 인셀리전스 컴플렉스의 핵심 성분을 한 장의 마스크에 담아 피부 깊숙이 보습과 탄력을 동시에 집중케어하여 건강하고 아름다운 피부로 가꿔드립니다. 20g x 3매
자외선 등 외부환경으로부터 피부를 보호해 주는 자외선차단 기능성 화장품으로 산뜻한 사용감으로 흡수가 빠르고 실키하게 밀착되어 최상의 피부 상태를 준비시켜 줍니다.
바이오메가
유사니멀즈
DHA와 EPA가 함유된 오메가-3 제품으로 혈중 중성지질 및 혈행개선에 도움을 줄 수 있으며, 건조한 눈 및 기억력 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 상큼한 레몬오일이 함유되어 상큼하게 정제어유를 섭취할 수 있습니다.
유사나 프로바이오틱
100억 마리의 혼합 유산균을 한 포에 담은 유사나 프로바이오틱으로 장내 유익균을 증식시키고 유해균을 억제하여 건강한 장 건강을 챙겨주세요. 14g (1gx 14포)
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프로텍티브 데이 로션 SPF30/PA++
아이들이 좋아하는 츄어블 형태로 성장에 필요한 13가지 비타민과 9가지 미네랄을 골고루 함유한 성장기 어린이를 위한 종합비타민 제품입니다.
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친환경 선물 포장 가이드
남은 리본을 재활용하여 멋진 장식을 만들거나 일회용 선물 포장지 를 사용하지 않는 것은 친환경을 실천하는 첫걸음입니다. 올해는 지 구의 환경까지 생각한 선물을 준비해보세요. 다음에 알려드리는 아 이디어를 참고하여 쓰레기 없는 선물 박스 만들기도 도전해보세요.
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부엌 용품:
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재사용 빨대, 비즈왁스랩, 환경 파괴를 최소화하기 위해 계속 사용할 수 있는
행주. 보기도 좋을 뿐만 아니라 받는 사 람은 사용할 때마다 기분이 좋아질 것 입니다.
보다 자세한 정보를 원하시면, whatsupUSANA.com 에서 에서 " 일회용 플라스틱 제품(single-use plastics)"을 검색해보세요.
나눔 실천:
지역 회원제 클럽, 스키장, 헬스센터 또 는 유기농 슈퍼마켓 등. 회원권은 친구
들에게 나눔을 실천할 수 있는 보람 있 는 선물입니다.
친환경 실천:
차 세트, 천연 세제, 유기농 과일과 채
소, 관상용 식물 등. 관상용 식물을 선물 하실 때는 간단한 관리 설명서를 포함 하는 배려도 잊지 마세요.
입장권:
동물원, 놀이공원, 극장, 전시회 등. 받
는 사람들에게 멋진 모험과 지역 예술,
지역 전시물 등을 접해볼 기회를 선물해 보세요.
기부금:
선물 받을 사람의 이름으로 기부. 자선 단체에 기부하는 것은 모두를 기쁘게
할 수 있습니다. 기부 선물은 나눔을 좋 아하는 사람들에게 줄 수 있는 최고의 친환경 선물입니다.
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남성을 위한 선물
남자친구를 위한 선물을 준비한다면 다음과 같은 아이디 어를 참고하여 특별함을 연출하는 것을 추천합니다. 받는 사람을 위한 선물에 정성스럽게 선택한 유사나 프리미엄 건강기능식품, 또는 고품질 스킨 케어 제품을 더해보세요.
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유사나 셀센셜즈
기초 영양을 유지하는 다양한 비타민과 미네랄을 담은 비타에이오와 코어미네랄로 구성된 제품으로 현대인의 건강한 영양 밸런스를 위한 필수 기초영양을 제공합니다. 멋진 모험을 빠짐없이 기록할 수 있는 하드커버 다이어리를 함께 선물하면 어떨까요?
바이오메가
DHA와 EPA가 함유된 오메
가-3 제품으로 혈중 중성지질 및 혈행개선에 도움을 줄 수 있으 며, 건조한 눈 및 기억력 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 상큼한 레몬오일이 함유되어 상큼하게 정제어유를 섭취할 수 있습니다. 이 제품과 운전 시 편리하게 사용할 수 있는 오디오북 또는 전자책을 함께 선물하면 어떨까요?
마그네칼 D
건강한 뼈와 치아 형성에 필수적인 마그네슘과 칼슘을 과학적으로 배합하고, 비타민 D의 섭취까지 한 번에 도와 뼈와 치아 건강을 도와주는 제품입니다.
솝베리의 풍부한 거품으로 피부 속 더러움과 피지를 부드럽게 제거하면서 올리볼 기술과 다양한 식물 성분으로 수분 균형까지 맞춰주는 제품입니다. 면도 브러쉬와 함께 선물하면 어떨까요?
퍼펙팅 토너
활성 펩타이드 성분으로 이상적인 피부 밸런스를 지켜주고 피부 속 수분을 채워주며, 지친 피부에 수분을 되찾아 주고 피부결을 가꿔주는 제품입니다. 깔끔한 외모를 위한 면도기와 함께 선물하면 어떨까요?
프로텍티브 데이 로션 & 데이 크림
언제든지 운동할 수 있도록 헬스클럽 또는 온라인 피트니스 교실 회원권을 함께 선물하면 어떨까요? 오늘부터 운동에 도전하기를 원하신다면, whatsupUSANA.com에서 "무료 온라인 피트니스 비디 오(free online fitness streams)"를 검색해보세요.
크리미 폼 클렌저
항산화 효과와 지속적인 보습효과를 돕는 올리볼 기술을 바탕으로 풍부한 보습 효과로 오랜 시간 외부 환경으로부터 피부를 보호하여 건강한 피부를 지켜드리는 제품입니다. 하이킹할 때 샤프함을 더해주는 선글라스와 함께 선물하면 어떨까요?
본 제품들은 유사나 공식 웹사이트 허브에서 언제든지 구매 가능합니다. 0011 >>>
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아이를 위한 선물
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두뇌 발달에 도움을 주는 장난감과 창의력을 키워주는 공작물, 그리고 건강한 성장에 필수적인 영양 보충 제품으로 아이들의 마음을 채워보세요.
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유사니멀즈
아이들이 좋아하는 츄어블 형태로 성장에 필요한 13가지 비타민과 9가지 미네랄을 골고루 함유한 성장기 어린이를 위한 종합비타민 제품입니다.
만들기를 좋아하는 아이들에게 탐구심을 길러줄 수 있는 기차 세트와 함께 선물하면 어떨까요?
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더 밝고 자신감 있게!
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어떤 모임에서도 자신감과 품격 있는 모습을 잃지 않도록 해줄 홀리데이 스킨 케어 팁으로 빛나는 자신을 표현해보세요.
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바이탈라이징 세럼
산자나무오일 등 비타민C가 다량 함유된 고농축 항산화 세럼인 바이탈라이징 세럼은 매끄러운 피부결과 피부 활력을 지켜드립니다. 리플레니싱 나이트 크림 & 젤
풍부한 식물 보습 성분으로 밤사이 촉촉하게 피부의 수분을 보충해주고, 매끄럽고 윤기 있는 피부로 가꿔주는 고농축 보습 영양 크림입니다.
“저는 유사나 셀라비브 스킨 케어 제품이 정말 모두 사랑할 수 밖에 없어요. 제 피부가 몰라보게 달라졌거든요." – 사라 맥맨(Sara McMann), UFC 종합 격투기 선수, 미국
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빛나 는 연말 연시를 위한 팁 1. 자기 관리가 최우선
인생은 바쁜 나날의 연속이고, 연말연시는 더더욱 그러합니다. 이럴 때일수록 매일 아침과 저녁, 자신의 건강과 피부를 돌볼 시간을 마련하여 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.
2. 내면에서 시작되는 광채
내면에서 차오르는 건강하고 빛나는 피부는 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사를 통해 가꿀 수 있습니다. 영양소는 물론 비타민과 항산화 영양소가 풍부한 과일과 채소 섭취를 늘리고, 유사나 프로후라바놀 C300과 같은 항산화 기능성 식품을 더해 이상적인 피부 건강을 가꿔보세요.
3. 자외선 관리
햇빛은 신체는 물론 정신 건강까지 이로운 혜택을 주는 고마운 존재이지만, 자외선에 지나치게 노출되면 피부가 쉽게 노화될 수 있습니다. 자외선이 강한 시간대에 외출할 때는 자외선 차단 기능성을 인정 받은 셀라비브 데이로션을 선택하여 외출 전에 미리, 그리고 자주 발라주세요.
4. 건강한 수면
피부 미용과 수면의 상관관계는 이미 과학적으로 증명되었습니다. 양질의 수면이 부족하면 하루 종일 몸이 무겁게 느껴지고 피부도 생기를 잃게 됩니다. 하루 8시간 양질의 수면을 취할 수 있도록 조금 더 일찍 잠자리에 드는 습관을 길러보세요.
5. 모공 관리
엑스폴레이팅 스크럽 마스크는 환경 오염으로 인한 피부 고민을 줄여주고 유분의 균형을 맞춰주는 동시에 피지 흡착력이 우수한 참숯으로 모공 속 불순물을 깨끗이 제거해주어 더욱 빛나는 피부결을 가꿔드립니다. <<< 0016
셀라비브 브라이트닝 시스템
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신제품!
유사나 셀라비브 넥스트 에볼루션
피부 변색 또는 색소 침착 모든 단계에 효과적인 유사나만의 미백 포뮬라를 통해 더욱 환해진 깨끗한 피부를 가꿔드립니다. 이번 연말연시에는 자기 자신에게 선물해보세요.
"이 제품들은 보다 맑고 화사해진 피부톤이 돋보이는 자연 피부 미인으로 가꿔드립니다. 피부 관리 전문가로서 유사나 스킨 케어 제품 라인을 더욱 완벽하게 해주는 신제품들을 만날 수 있게 되어 정말 기뻐요."
– 제니퍼 리 박사 (Dr. Jennifer Lee), 유사나 자문 스킨케어 피부과 전문의 0017 >>>
연말연시 건강 관리
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지나간 한 해를 축하하기 위한 파티에 참석하면 평소보다 건강 관리에 소홀해 질 수 있 습니다. 칼로리 높은 요리와 음료를 자제하고, 보다 이성적인 마음가짐으로 건강한 식 단과 함께 즐거움이 가득한 연말연시를 보내실 수 있을 것입니다. 식사는 천천히 음미하면서 즐기려고 해보세요. 급한 식사는 과식으로 이어지기 쉬우 므로, 식탁에 앉으면 먼저 물을 한 잔 마시고 천천히 요리 하나하나의 의미를 생각하면 서 식사해 보세요. 이렇게 하면 과식을 방지할 수 있고 소화를 촉진시킬 수 있습니다.
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뉴트리밀 (Nutrimeal)
영양은 풍부하게! 몸은 가볍게!
“저는 항상 바쁘게 움직여야 하지만, 최고 컨디션을 위해 필요한 식사는 절대 거를 수 없어요. 그래서 간편한 유사나 뉴트리밀로 만든 쉐이크로 단백질과 섬유질을 보충하고 있어요." – 제이든 콕스(J’den Cox), 미국 레슬링 국가대표, 미국
알로엔즈 (Aloenz)
건강한 피부와 장 건강, 면역력 증진을 위한 제품
헤파실 (Hepasil DTX)
밀크씨슬 함유 간 건강을 위한 건강기능식품
화이버지 플러스 (Fibergy Plus) 원활한 배변활동을 위한 차전자피 식이섬유를 함유한 건강기능식품
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건강한 디저트
올 연말연시에는 친구, 가족, 그리고 초대 손님들에게 전통적인 디저트 대신 유사나에서 추천하는 건강하고 맛있는 디저트를 대접해보세요. 갓 구워낸 케이크나 초콜릿과 같은 아이디어 디저트로 파티를 빛내 보세요. 아래 조리법을 참고하여 어떤 파티에도 어울리는 건강한 디저트를 만들어보세요.
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크럼블 커피 케이크 머핀 큰 머핀 3개 분량
재료 케이크 반죽: • 프렌치 바닐라 뉴트리밀 1/2컵 (5스쿱) • 현미 가루 1/4컵 • 베이킹 파우더 1작은술 • 설탕 또는 설탕 대체재 1큰술 • 넛맥 가루 조금 • 무설탕 아몬드 우유 1/2컵 • 바닐라 추출물 1작은술
뉴트리밀 프로틴 바나나 브레드 12인분
프로즌 핫 초콜릿 4인분
재료 • 코코넛 오일 1큰술 • 뉴트리밀 프렌치 바닐라맛 1/2컵 (5스쿱) • 아몬드 가루 1 1/2컵 • 소금 1/4 작은술 • 베이킹 소다 1작은술 • 시나몬 1작은술 • 중간 크기 이상 바나나 3개 • 달걀(대란) 2개 • 플레인 그릭 요거트 1/2컵 • 무설탕 메이플 시럽 1/3컵 • 녹은 코코넛 오일 3큰술 • 바닐라 추출물 1작은술 • 다크 초콜릿 칩 1/3컵
재료 • 얼음 3 1/2컵 • 아몬드 우유 2컵 • 뉴트리밀 더치 초콜릿맛 1/4컵( 수북이 쌓일 정도로 2스쿱) • 1인분 핫 초콜릿 패킷 2개 • 초콜릿 시럽 2큰술 • 바닐라 추출물 2작은술 • 토핑용 생크림, 초콜릿 시럽
조리 방법 1. 서빙용 유리 용기를 냉동실에 넣어 크럼블 토핑: 차갑게 식힙니다. • 설탕 또는 설탕 대체재 1큰술 2. 얼음, 우유, 뉴트리밀 더치 • 시나몬 가루 1/2작은술 초콜릿맛, 핫 초콜릿 믹스, 초콜릿 • 현미 가루 2큰술 시럽, 바닐라 추출물을 믹서기에 • 녹은 코코넛 오일 1큰술 넣어 갈아줍니다. • 호두 다진 것 1/2컵 조리 방법 3. 얼음이 잘게 부서지고 모든 재료가 1. 오븐을 175˚C로 예열하고 완전히 섞일 때까지 갈아줍니다. 식빵팬 안쪽은 코코넛 오일로 4. 냉동실에서 용기를 꺼내 혼합된 핫 조리 방법 코팅해줍니다. 초콜릿을 부어줍니다. 1. 오븐을 165˚C로 예열하고 2. 뉴트리밀 프렌치 바닐라맛, 아몬드 5. 기호에 따라 생크림이나 초콜릿 2. 케이크 반죽을 위한 뉴트리밀 가루, 소금, 베이킹 소다, 시나몬을 시럽 토핑을 추가합니다. 프렌치 바닐라맛, 현미 가루, 큰 그릇에 넣고 섞어줍니다. 베이킹 파우더, 설탕, 넛맥을 큰 3. 그릇에 바나나를 담고 포크로 그릇에 넣고 섞어줍니다. 으깨줍니다. 그 다음 달걀, 그릭 3. 그 다음 아몬드 우유와 바닐라 요거트, 메이플 시럽, 녹인 코코넛 추출물을 넣고 골고루 섞어줍니다. 오일, 바닐라를 넣고 거품기로 4. 반죽을 3개의 실리콘 머핀 컵에 저어줍니다. 천천히 저으면서 나누어 넣습니다. 초콜릿 칩을 넣어줍니다. 5. 크럼블 토핑을 위한 설탕, 시나몬, 4. 바나나와 혼합된 재료를 마른 현미 가루를 적당한 그릇에 넣고 재료가 혼합된 그릇에 추가한 섞어줍니다. 다음 골고루 섞어줍니다. 6. 코코넛 오일을 추가한 후 골고루 5. 반죽을 코팅된 식빵팬에 붓고 섞어줍니다. 대략 55분 동안, 또는 팬 가운데에 7. 그 다음 다진 호두를 넣고 잘 이쑤시개를 넣었을 때 반죽이 섞어줍니다. 묻어나지 않을 때까지 구워줍니다. 8. 토핑을 머핀 반죽 위에 펴서 6. 대략 10분 정도 식힌 다음 적절한 얹어줍니다. 크기로 잘라 대접합니다. 9. 대략 20~25분 동안, 또는 가운데에 이쑤시개를 넣었을 때 반죽이 묻어나지 않을 때까지 구워줍니다. 10.잠시 식힌 다음 머핀 컵에서 꺼냅니다. 0021 >>>
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프로즌 오르차타(Horchata) 4인분 재료 • 끓는 물 2컵 • 장립종 쌀(베트남 쌀) 3/4컵 • 가당 연유 1/2캔(7oz, 약 198g) • 아몬드 우유 또는 라이스 밀크 1/2 컵 • 시나몬 스틱 2개 • 시나몬 가루 1/4작은술 + 장식용 • 얼음 2컵 • 뉴트리밀 프렌치 바닐라맛 1/4컵( 수북이 쌓일 정도로 2스쿱)
페퍼민트 프로틴 아이스 크림 샌드위치 샌드위치 4개 분량
재료 • 바닐라 아몬드 우유 1컵 • 뉴트리밀 프렌치 바닐라맛 1/4컵( 수북이 쌓일 정도로 2스쿱) • 페퍼민트 추출물 1/4작은술 • 플레인 그릭 요거트 1/4컵
조리 방법 1. 모든 재료를 믹서기에 넣고 잘 혼합될 때까지 섞어줍니다. 2. 혼합물을 샌드위치 크기의 조리 방법 지퍼백에 부어 넣습니다. 1. 끓은 물과 쌀, 가당 연유, 우유, 3. 갤런 사이즈(약 3.7L) 지퍼백에 그리고 시나몬 스틱을 큰 그릇에 얼음을 반쯤 채우고 소금 1/2컵을 넣고 섞어줍니다. 추가합니다. 2. 덮개를 씌워 실온에서 식혀줍니다. 4. 작은 지퍼백을 큰 지퍼백 안에 3. 식힌 후 냉장고에 최소 2시간 넣고 밀봉합니다. 동안 보관합니다. 하룻밤 이상 5. 그 다음 대략 5분 동안 세게 보관하기를 권장합니다. 흔들어줍니다. 4. 시나몬 스틱을 제거하고 스푼으로 6. 작은 지퍼백을 꺼내고 묻어 있는 쌀 혼합물을 떠서 믹서기에 소금을 씻어줍니다. 넣습니다. 7. 무글루텐 비스킷 사이에 내용물 1 5. 고속으로 혼합물이 완전히 스쿱을 평평하게 넣어 샌드위치 부드러워질 때까지 갈아줍니다 모양을 만들어 대접합니다. (3~4분). 6. 거름 보자기로 밀폐 용기에 혼합물을 걸러 담은 후 시나몬 가루를 넣고 섞어줍니다. 7. 액체가 살얼음이 될 때까지, 대략 1 시간 동안 냉동실에 보관합니다. 8. 이 혼합물을 얼음, 뉴트리밀 프렌치 바닐라맛과 함께 믹서기에 넣습니다. 9. 얼음이 잘게 부서지고 모든 재료가 완전히 섞일 때까지 갈아줍니다. 10.혼합물을 유리컵에 부은 다음 시나몬 가루를 조금 뿌려 장식합니다.
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Holiday Guide 2020
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사 랑 하 는 사 람 들과 함 께 하 는 건강 하고 행 복 한 연말 연시를 보내시기 바 랍니다.
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