Gu a de regalos navide os U S A N A H E A LT H S C I E N C E S | 2 0 2 0
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USANA HEALTH SCIENCES
Bienvenido La temporada navideña es un momento para reflexionar sobre el año que termina y anticipar las oportunidades que vendrán. Tanto si sus días se están haciendo más cortos como si se están haciendo más largos, tanto si hay un manto de nieve en su futuro cercano como un cielo soleado, todos estamos conectados por el hecho de formar parte de la familia más saludable de la Tierra. Esperamos sinceramente que dedique un momento a apreciar todo lo que ha logrado este año. Si bien 2020 ha planteado una buena cantidad de desafíos, usted continúa viviendo #LiveUSANA a su manera, equilibrando el bienestar, la familia y su carrera laboral. Nos sentimos honrados de continuar ofreciéndole productos de calidad a medida que avanza hacia 2021 y más allá. En esta guía encontrará consejos para sentirse bien y disfrutar de la temporada, ahorros especiales en productos USANA, recetas deliciosamente saludables y mucho más. ¡Celebremos juntos estas fiestas con salud y felicidad!
Con nuestros más cálidos deseos, USANA Health Sciences
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Holiday Guide 2020
Marcando la Diferencia
Ahora más que nunca, el mundo está necesitado de una mano amiga. Al hacer planes esta temporada navideña, reserve tiempo para hacer voluntariado en su comunidad. Una de las mayores necesidades, a nivel mundial pero también en sitios tan cercanos como su comunidad misma, es el acceso a fuentes estables de alimentos. Considere la posibilidad de donar alimentos no perecederos a su banco de alimentos local, cocinar comidas para vecinos necesitados o reunir a la familia para que preste servicio en una organización benéfica local sin ánimo de lucro. Una de las formas en las que puede ampliar su apoyo caritativo es a través de la Fundación USANA (USANA Foundation), como donador mensual, así como participando en las oportunidades de recaudación de fondos. La misión de la Fundación es poner fin a la desnutrición ofreciendo apoyo alimentario crítico, impulsando fuentes sostenibles y expandiendo una red de alianzas para crear soluciones efectivas de largo plazo. Obtenga más información y haga un donativo a través de la página USANAFoundation.org. 003
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USANA HEALTH SCIENCES
Ahorros de temporada Comparta salud estas fiestas con paquetes especiales de productos. Ahorre en productos USANA favoritos y deles a esas personas a las que desea hacer un obsequio el regalo del bienestar.
Body Balance Pack Ahorre hasta 21% Power through the hectic holidays with quick, low-glycemic shakes and immune, digestion, and detox support. Includes the Nutrimeal 28-Day Variety Pack, Hepasil DTX, and a FREE USANA Probiotic.* $107.90 | 54 SVP
Nutrimeal sabor calabaza con especias
¡NUEVO!
Disponible del 15 de octubre, while supplies last. Satisfaga los antojos propios de la temporada con una malteada de edición limitada que contiene 15 gramos de proteína y 8 gramos de fibra. Es una alternativa deliciosa a los postres poco saludables comunes en esta temporada de fiestas, y lo ayuda a sentirse más saciado, por más tiempo. $31.95 | 20 SVP
Estas ofertas vigentes por tiempo limitado sólo están disponibles hasta agotar existencias. No hay límite de compra. Ofertas no válidas para Pedidos Automáticos. No aplica el Premio por Pedido Inicial. *Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la Administración de Fármacos y Alimentos. Estos productos no tienen como fin diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.
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Estas promociones solo estarán disponibles del 15 de octubre al 4 de diciembre.
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Trío de mascarillas K-Beauty ¡Ha regresado nuestro K-Beauty Mask Trio is back! Indulge in your own personal spa day with three fun and specialty masks featuring nourishing botanicals. $19.00 | 12 SVP
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Disfrute de una apariencia más resplandeciente y juvenil con el suero Celavive Light Complexion Serum de tres mascarillas Vivid White Sheet Masks $67.90 | 36 SVP
Holiday Healthy Hands Duo Ahorre 23.4%
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Disfrute de los auténticos aromas de la temporada cada vez que se lave las manos con nuestras fragancias disponibles por tiempo limitado. • Jabón de manos y crema de manos Frosted Cranberry Cider Hand Wash & Hand Cream • Jabón de manos y crema de manos Winter Berry Citrus Hand Wash & Hand Cream
Trío Corazón Festivo Ahorre 23% Dele un buen trato a su sistema cardiovascular con la combinación cardiosaludable de BiOmega, CoQuinone 100 (56 tabletas), y Proflavanol C200 .* $106.90 | 72 SVP
$12.95 | 6 SVP <<<
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“Lo que más me gusta de USANA es la calidad de los productos. Es una compañía en la que realmente puedo confiar, que es lo más NEW! importante para mí como atleta profesional” –Felicity “Flick” Palmateer, surfista profesional, Australia 007
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Ideas perfectas para rellenar las botas navidenas Para todos los que están en su lista
¡NUEVO!
Calm Response
Bálsamo labial
Bálsamo de uso tópico que estimula sentimientos de calma y una disposición centrada.
Refrescante bálsamo labial de granada que protege a toda la familia de sufrir de labios resecos.
Hydrating + Lifting Sheet Mask
Dentífrico USANA Whitening Toothpaste, con ADP-1
Poderoso y nutritivo tratamiento de belleza que levanta y suaviza la apariencia de su cutis en tan solo 20 minutos. Incluye tres mascarillas
Una pasta de dientes sin flúor que incluye el posbiótico ADP-1 para una limpieza más profunda, y cuya capacidad para blanquear la sonrisa ha sido demostrada científicamente.
USANA Oral Probiotic
Rev3 Energy Surge Pack
Comprimido singularmente refrescante que contiene poderosas cepas probióticas para unos dientes y encías saludables.*
Fuente de energía más limpia y más inteligente en prácticos sobres.
BiOmega Jr.
Booster C 600
Delicioso suplemento a base de omega-3 con sabor a
Suplemento ideal en esta temporada para apoyar la
cítricos que sus pequeños disfrutarán.
inmunidad, contiene baya del saúco, zinc y vitamina C.*
Disponible en 14 o 28 sobres.
Incluye 28 sobrecitos.
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Obsequios ecol gicos
Reutilizar el listón y no usar papel de regalo desechable son grandes pasos para lograr un regalo ecológico. Este año, dé un paso más con obsequios que tanto sus amigos como el planeta le agradecerán. Aquí tiene algunas ideas para llenar su cesta de regalos sin generar residuos:
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Artículos de cocina como popotes (pajitas) reutilizables, envoltura para alimentos de cera de abejas y paños de cocina de origen sostenible. Tienen un gran aspecto y su destinatario se sentirá bien cada vez que los use. Para obtener más ideas, busque “plásticos de un solo uso” en whatsupUSANA.com.
Una inscripción a un club local, estación de esquí, gimnasio o mercado orgánico. Las inscripciones son aquellos regalos que siguen beneficiando a tus afortunados amigos una y otra vez.
Productos para veganos como té de hojas sueltas, nueces de lavado, frutas y verduras orgánicas y plantas de interior. No se necesita tener buena mano con las plantas para cuidar de una planta de interior; incluya una nota especial e instrucciones sencillas.
Entradas para el zoológico, un parque temático, el teatro o una exhibición de arte. Dale a tu destinatario una excusa para aventurarse y experimentar las artes y los establecimientos locales.
Donaciones hechas a nombre de su destinatario. Cuando se trata de caridad, todos ganan. Este es un regalo perfecto, que no genera residuos, para la persona que ya tiene de todo. Considere organizar un evento de recaudación de fondos en alianza con la Fundación USANA. 0011
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“Mi rendimiento general ha sido óptimo desde que cambié a los suplementos USANA. Mis opciones son USANA CellSentials para la salud en general, CoQuinone 100 para tener más energía y Pure Rest como apoyo para disfrutar de un sueño de calidad.” – Nikko Huelgas, triatleta olímpico, Filipinas
Regalos que le encantaran a el
Los hombres de su lista agradecerán cualquiera de estos divertidos y prácticos obsequios. Añada un toque personal combinando nuestros productos nutricionales de calidad suprema y los del cuidado de la piel de alto rendimiento con regalos complementarios.
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Palmetto Plus
USANA CellSentials
Contiene una mezcla única de palma enana americana, licopeno e isoflavonas de soja procedentes de extractos botánicos, para apoyar la salud masculina.*
Proporcionan una base esencial para una nutrición óptima, con vitaminas y minerales de alta calidad además de una potente protección antioxidante.*
Combínelo con auriculares inalámbricos para que pueda llevar su música y podcasts cuando esté en movimiento.
Combínelo con un diario de tapa dura para registrar cada aventura.
USANA CopaPrime+ Fortalece las vías neuronales y ayuda a mantener la salud del cerebro para una función cognitiva y un rendimiento mental óptimos.*
Celavive Creamy Foam Cleanser Elimina la suciedad y las impurezas con una espuma de hidratación equilibrada que ha demostrado clínicamente proporcionar 24 horas de abundante hidratación. Además, esta magnífica fórmula se puede utilizar como crema
Combínelo con juegos de mesa o rompecabezas para complementar su naturaleza competitiva.
de afeitar.
BiOmega
USANA Celavive Perfecting Toner
Contiene ácidos grasos omega-3 ultrapuros que desempeñan un papel en la memoria y el aprendizaje y apoyan la función cardiovascular, inmunológica y articular.* Combínelo con un audiolibro o una suscripción a libros electrónicos para leer con la función de manos libres.
USANA MagneCal D Ayuda a mantener huesos, dientes y uñas saludables, a la vez que apoya una función y una fuerza muscular saludables gracias a que contiene una mezcla de magnesio, calcio y vitamina D.*
Combínela con una brocha de afeitar hecha a mano.
Tónico equilibrante para usar después de la limpieza y del afeitado que restituye la hidratación perdida y reduce las antiestéticas irritaciones producidas por la navaja de afeitar. Combínelo con una navaja de afeitar de filo recto para un afeitado suave y limpio.
Protective Day Lotion + Cream SPF 30 Hidrata y protege de la principal causa de envejecimiento prematuro de la piel con cuatro filtros UV para lucir una piel de aspecto saludable.
Combínelo con una inscripción
Combínelo con gafas de sol
a un gimnasio o a una clase de acondicionamiento físico en línea, para hacer ejercicio en cualquier momento.
polarizadas para una visión más nítida cuando esté haciendo senderismo.
Busque “transmisiones gratuitas de acondicionamiento físico en línea” en whatsupUSANA.com para encontrar ejercicios que puede probar hoy mismo.
Los obsequios que recomendamos combinar no se incluyen con la compra. 0013 >>>
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Regalos para los peque os <<<
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Alimente esas mentes jĂłvenes con juguetes y tareas creativas que desafĂen su cerebro y con productos nutricionales para que disfruten de una base de salud sencillamente divertida.
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Usanimals Vitaminas masticables que contienen excelente apoyo nutricional con un amplio espectro de vitaminas y minerales en una presentación que los niños pueden consumir fácilmente.* Combínela con un tren para esos niños a los que les gusta construir y explorar.
Body Rox Multivitamínico y antioxidante diario para proporcionar la nutrición necesaria, a pesar de la mala elección de alimentos, durante las etapas críticas de crecimiento y desarrollo.* Combínela con una cámara para filmar vintage de manera que pueda capturar cada momento de emoción.
BiOmega Jr. Delicioso suplemento a base de omega-3 con sabor a cítricos que todos en la familia disfrutarán.* Combínelo con juguetes que estimulan los sentidos para ayudar a sus niños a desarrollar su motricidad fina. 0015
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Feliz + Deslumbrante Brille esta temporada con consejos para el cuidado de la piel que la harán sentir segura de sí misma y lucir hermosa en cada fiesta navideña.
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Vitalizing Serum Suero de origen botánico con una alta concentración de ingredientes activos para apoyar las funciones de su piel encargadas de mantener su belleza.
Replenishing Night Cream and Gel Crema ultrahidratante diseñada para proteger su piel al tiempo que aporta 24 horas de abundante hidratación después de tan solo una aplicación.
“Me encanta toda la línea de productos Celavive para el cuidado de la piel. Los productos dejan una sensación increíble en mi piel”. – Sara McMann, UFC, luchadora de artes marciales mixtas de la UFC, EE. UU. 0017
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Navidad radiante
CO N S E J OS PAR A U NA
Consejo #1
HAGA DEL CUIDADO PERSONAL UNA PRIORIDAD
La vida es ajetreada, especialmente durante las festividades navideñas. La constancia es clave, así que dedique tiempo por la mañana y por la noche a cuidar de usted y de su piel.
Consejo #2
BRILLE DESDE EL INTERIOR
Mantener la hidratación y llevar una dieta equilibrada es clave para lucir una piel de aspecto saludable. Aumente su consumo de frutas y verduras ricas en nutrientes y ricas en vitaminas y antioxidantes. Incorpore suplementos USANA, como Proflavanol C100, para un mayor apoyo estimulante de la piel.
Consejo #3 A P R O V E C H E
E L S O L
SABIAMENTE
La luz solar es beneficiosa para el bienestar físico y mental, pero una exposición excesiva a los rayos ultravioleta puede causar la apariencia de envejecimiento prematuro. Incluya en su rutina productos para el cuidado de la piel con protección solar certificada, aplíquelos de nuevo un poco más tarde y con frecuencia si va a pasar el día al aire libre.
Consejo #4
DUERMA BIEN
El sueño se conoce también como el descanso que embellece, y con razón. La falta de un sueño de calidad puede hacer que usted se sienta aletargado y que su piel tenga un aspecto deslucido. Comience a reducir el ritmo a buena hora y fíjese como objetivo ocho horas de sueño reparador.
Consejo #5
PE R FECCION E SU LU M I NOSI DAD
Exfolie su piel regularmente con el exfoliante y mascarilla USANA Celavive’s Exfoliating Scrub + Mask, que ayuda a reducir los efectos visibles de los contaminantes, equilibra el exceso de grasa y desintoxica los poros para que parezcan más pequeños. <<<
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Celavive Brightening
¡NUEVO!
C E L AV I V E E VO L U C I O N A
Logre un cutis visiblemente más luminoso y más parejo gracias a nuestras fórmulas diseñadas para tratar las distintas etapas de decoloración e hiperpigmentación visible. Regálese estos productos esta temporada navideña, no se lo diremos a nadie.
"Estos productos ayudan a que su piel, que es hermosa por naturaleza, luzca radiante y con una tonalidad más pareja. Como apasionada del cuidado de la piel, me llena de entusiasmo esta adición a la que en sí ya es una magnífica línea de productos”. –Dra. Jennifer Lee, dermatóloga certificada, colaboradora de USANA. 0019
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Mantengase saludable esta temporada
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Celebrar las fiestas generalmente implica excederse un poco, pero si cambia algunos de esos gustos culposos por soluciones sensatas será de gran ayuda para que usted se sienta con más energía, más vivaz y de buen humor. Tómeselo con más tranquilidad y disfrute de sus comidas. Es fácil comer en exceso cuando se tiene prisa, así que beba un vaso lleno de agua antes de sentarse a la mesa, coma sin prisa cada bocado y concéntrese en comer. Esto lo ayudará a comer menos y le dará a su sistema digestivo el tiempo que necesita para procesar los alimentos.
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Nutrimeal Deliciosa malteada para sustituir comidas, de bajo índice glicémico, que contiene una proporción balanceada de carbohidratos, proteínas y grasas saludables para mantenerlo más saciado, por más tiempo.
“Siempre estoy de un lado para otro y no quiero que eso me impida consumir los nutrientes que mi cuerpo necesita para estar en plena forma. Nutrimeal de USANA me ayuda a obtener proteínas y fibra en una malteada de proteínas rápida y sencilla”. – J’den Cox, lucha libre, EE. UU.
Digestive Enzyme
Hepasil DTX
Fibergy Plus
Amplia gama de enzimas beneficiosas formuladas para
Suplemento de apoyo al hígado formulado con nuestro exclusivo
Potenciador en polvo que añade 12 gramos adicionales de fibra a
facilitar la digestión y aliviar el malestar estomacal ocasional.*
Complejo InCelligence de apoyo a la desintoxicación para aportar poderosos fitoquímicos al órgano de su cuerpo que más arduamente trabaja.*
su Nutrimeal o a las malteadas USANA MySmart para favorecer la buen salud digestiva
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Caprichos dulces con un toque saludable Invite a sus amigos, familiares y a los invitados a sus fiestas a deleitarse con una colación nutritiva y deliciosa aprobada por USANA. Entre en calor con una tarta crumble recién horneada o refrésquese con una mezcla congelada de chocolate caliente. De cualquier manera, estas recetas seguro que satisfarán cualquier antojo navideño.
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Muffins crumble de pastel de café
Pan proteico Nutrimeal de plátano
Chocolate caliente congelado
Receta para 3 muffins grandes
Receta para 12 personas
Receta para4 personas
Ingredientes
Ingredientes
Ingredientes
Masa:
• 3 cucharada de aceite de coco
• ½ taza (5 cucharadas) de Nutrimeal
• ½ taza (5 medidas) de Nutrimeal Free
sabor vainilla francesa
• 1 ½ tazas de harina de almendra
• ¼ taza de harina de arroz integral
• ¼ cucharadita de sal
• 1 cucharadita de levadura en polvo
• 1 cucharadita de polvos de hornear
• 1 cucharada de azúcar o sustituto del
• 1 cucharadita de canela
azúcar
• 3 plátanos medianos/grandes
• Una pizca de nuez moscada molida
• 2 huevos grandes
• ½ taza de leche de almendras sin azúcar
• ½ taza de yogurt griego natural
• 1 cucharadita de extracto de vainilla
• 1/3 taza de miel de maple sin azúcar
Cobertura crumble:
• 3 cucharadas de aceite de coco,
• 1 cucharada de azúcar o sustituto del azúcar • ½ cucharadita de canela molida
derretido • 1 cucharadita de extracto de vainilla • 1/3 taza de chispas de chocolate oscuro
• 3 ½ tazas de hielo • 2 tazas de leche de almendras • ¼ taza (2 medidas colmadas) de Nutrimeal sabor chocolate holandés • 2 sobres individuales de mezcla para chocolate en taza (hot cocoa mix) • 2 cucharaditas de jarabe de chocolate • 2 cucharaditas de extracto de vainilla • Crema batida y jarabe de chocolate adicional para la cobertura
Instrucciones 1. Colocar en el congelador los recipientes de cristal donde se servirá el postre, para
• 2 cucharadas de harina de arroz integral
Instrucciones
que se enfríen.
• 1 cucharada de aceite de coco, derretido
1. Precalentar el horno a 350° F y engrasar
2. Mezclar en una licuadora el hielo, la leche,
• ½ taza de nueces, troceadas
el molde de pan con aceite de coco.
el Nutrimeal sabor chocolate holandés,
Instrucciones
2. Combinar los ingredientes secos en
la mezcla para chocolate, el jarabe de
un recipiente grande para mezclar:
chocolate y el extracto de vainilla.
Nutrimeal Free, harina de almendras, sal,
3. Batir hasta que el hielo esté
bicarbonato de sodio y canela.
completamente triturado y todo esté bien
3. Triturar los plátanos con un tenedor
mezclado.
en un recipiente mediano. Batir los
4. Sacar los recipientes de vidrio del
plátanos junto con los huevos, el yogur
congelador y verter la mezcla en ellos.
griego, la miel de maple, el aceite de coco
5.Cubrir con la crema batida y jarabe de
derretido y la vainilla. Añadir las pepitas
chocolate.
1. Precalentar el horno a 350° F. 2. Mezclar los ingredientes secos para la masa en un recipiente grande: Nutrimeal sabor vainilla francesa, harina de arroz integral, polvo de hornear, azúcar y nuez moscada. 3. Añadir la leche de almendras y la vainilla y mezclar bien. 4. Con una cuchara trasladar la mezcla a tres moldes grandes de silicón para muffins. 5. Mezclar los ingredientes secos para la cobertura crumble en un recipiente mediano: azúcar, canela y harina de arroz integral. 6. Añadir el aceite de coco y mezclar bien. 7. Añadir las nueces troceadas.
de chocolate. 4. Añadir la mezcla de plátano a los ingredientes secos y mezclar bien. 5. Verter la mezcla en un molde de pan engrasado y hornear durante 55 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el medio salga limpio. 6. Dejar enfriar 10 minutos antes de cortar y servir.
8. Espolvorear la cobertura crumble uniformemente sobre la masa de cada molde para muffins. 9. Hornear de 20 a 25 minutos, o hasta que un palillo insertado en el medio salga limpio. 10. Dejar enfriar completamente antes de sacar los muffins de los moldes.
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Horchata congelada durante la noche
Sándwich de helado de proteína de menta
Receta para 4 personas
Receta para 4 sándwiches
Ingredientes
Ingredientes
• 2 tazas de agua muy caliente • ¾ tazas de arroz de grano largo • ½ lata (207 ml) de leche condensada azucarada • ½ taza de leche de almendras o arroz • 2 ramas de canela • ¼ cucharadita de canela molida, más una pizca para decorar • 2 tazas de hielo • ¼ taza (2 medidas colmadas) de Nutrimeal sabor vainilla francesa
• 1 taza de leche de almendras sabor vainilla • ¼ taza (2 cucharadas colmadas) de Nutrimeal sabor vainilla francesa • ¼ cucharadita de extracto de menta • ¼ taza de yogur griego natural
Instrucciones 1. Mezclar el agua, el arroz, la leche condensada azucarada, la leche y las ramas de canela en un recipiente grande. 2. Cubrir y dejar enfriar a temperatura ambiente. 3. Refrigerar al menos dos horas, preferiblemente durante la noche. 4. Retirar las ramas de canela y con una cuchara verter el arroz en la licuadora (reservando el agua de remojo). 5. Licuar a alta velocidad hasta que la mezcla esté completamente suave, de 3 a 4 minutos. 6. Colar a través de un paño de queso sobre un recipiente hermético y mezclar con canela molida. 7. Colocar en el congelador hasta que esté parcialmente congelado, alrededor de 1 hora. 8. Verter la mezcla en la licuadora con hielo y el Nutrimeal sabor vainilla francesa. 9. Licuar hasta que el hielo esté completamente triturado y todo esté bien mezclado. 10. Verter la mezcla en vasos y decorar con una pizca de canela molida.
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Instrucciones 1. Colocar todos los ingredientes en una licuadora y licuar hasta que estén bien mezclados. 2. Verter la mezcla en una bolsa con autocierre del tamaño de un sándwich. 3. Llenar una bolsa de 4 litros hasta la mitad con hielo y añadir ½ taza de sal de mesa. 4. Colocar la bolsa pequeña dentro de la bolsa grande y sellarla. 5. Agitar vigorosamente durante 5 minutos. 6. Retirar la bolsa pequeña y enjuagar la sal. 7. Colocar una cucharada rasa entre dos galletas sin gluten y disfrutar.
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