Ustna Medicina d.o.o., Nazorjeva ulica 5, 1000 Ljubljana
TISKOVINA Poštnina plačana pri pošti 1101 Ljubljana.
29 April 2016
Beljenje zob: mit ali resnica?
‘Navadna bela’ ali keramična plomba
Je ortodontski aparat drag?
Pravijo, da lep nasmeh odpira številna vrata, zato ne preseneča, da postaja beljenje zob vse bolj priljubljeno.
Inleji ali onleji so keramični deli zob, zobni nadomestki, ki so izdelani v laboratoriju.
Ko mi nekdo postavi to vprašanje, me spravi v kar veliko zadrego.
Smejt e se po svoje !
ŽIVLJENJE JE LEPO
Na tržnici narave Čisto za vsakogar se nekaj najde. Celo za najzahtevnejše, med katere se prištevam tudi sama. Naša majhna dežela resnično premore prav vse – hribe in gore na zahodu, neskončne ravnine na vzhodu in košček morja na Obali. Ob tolikšnem izobilju naravnih lepot si sploh ne drznem tarnati o kakšni spomladanski utrujenosti. A samo nekaj tednov v letu nam narava na svoji tržnici ponuja tudi ‘bonus karto’, ki jo je treba preprosto izkoristiti! Seveda ima ta ‘bonus’ svojo ceno, ki se ji reče zgodnje jutranje vstajanje. Priznam, nisem ravno najbolj navdušena, ko budilka že ob štirih zjutraj neumorno ponavlja svoj napev. Kljub temu zberem vso energijo in se prevalim s postelje na tla. Trd pristanek me dodobra predrami, ropot pa zbudi tudi moja fanta. Hiter zajtrk in skok v avto, ki je kot kakšen romunski kamion, napolnjen z vso mogočo opremo. Tako, za vsak slučaj. Po avtocesti in nato po vedno ožji in bolj vijugasti poti prispeva do Vršiča. Sonce že vzhaja, svetloba je nepopisno lepa. Nadeneva si smuči in se odpraviva navkreber po beli preprogi. Po snegu se počasi vzpenjava proti Mali Mojstrovki (2332 m). Vložen trud, potreben za to, da prideva do vrha, se hitro povrne. Razgled z vrha in misel, da te čaka še čudovit spust v dolino, v trenutku zabriše spomin na dve uri bolečin v mišicah ob napornem vzpenjanju. Trenutek ali dva za počitek, skromna malica iz nahrbtnika, in že sva pripravljena na spust. Wooooohooo ... Ta pa tako hitro mine. Kljub snegu so temperature kar visoke. Pomlad je tu in nekje iz daljave se ji že počasi približuje tudi poletje. Seveda se nama porodi ideja, da je ravno današnji dan primeren za koriščenje ‘bonusa’. Po dobri dve uri dolgi vožnji prispeva do zastavljenega cilja. Smučarsko opremo v avtu pomakneva na stran, da se dokopljeva do torbe z blazino, brisačo in kopalkami. Bo že držalo, da se v morju ni mogoče v nedogled namakati, saj se pozna, da je še vedno pomlad. Pa nič zato. To je vendar cena ‘bonusa’, ki nam
Kaj delajo smučarski skakalci, ko se sneg stopi? Ustna Medicina je praznovala tretji rojstni dan. Ja, več kot tisoč dni smo že z vami. V tem času se je zgodilo toliko (ne)predvidljivih trenutkov, da že ob misli na vse te dogodke dobim kurju polt. Nekje v marcu 2013 se je začela – ali bolje rečeno nakazala – še ena uspešna pot. Pot Petra Prevca. V skupnem seštevku je bil takrat fant na sedmem mestu. Kaj je sledilo pozneje, seveda veste vsi. Drugi, pa spet drugi, da bi letošnjo sezono napisal zgodbo, ki je na koncu utišala celo Andreja Stareta. Pa vendar mi je ostala od vseh letošnjih ‘druženj’ s Petrom Prevcem najbolj v spominu njegova izjava krvi željnemu novinarju ob koncu sezone. “Že nekaj časa govorimo, vsi hočete rekorde in ne vem kaj, nikoli niste zadovoljni, vedno hočete še več. Ko se bo pa nekdo poškodoval, boste pa rekli, zakaj žirija to dovoli. Lepo se umirite, uživajte v tem, kar se dogaja, in bo za vse veliko bolje.” S tem je naš skakalni šampion pokazal tri za športnika ključne karakteristike. Prvič, da ne smeš nikoli pozabiti dejstva, da je šport za ljudi predvsem zabava, za novinarje priložnost dobiti svojih pet minut in pohvalo urednika, za športnika pa predvsem trdo delo, ki se ga ne prvi ne drugi večinoma sploh ne zavedajo. Druga in tretja značilnost, ki ju je Prevc odlično pokazal, pa sta mirnost in skromnost. Ljudem ni jasno, pa tudi ne pomembno, da se uspeh, kakršnega je demonstriral Peter, dosega pozno spomladi in poleti. Torej takrat, ko ni snega in letenja po zraku. Ste kdaj pomislili na to? Podobna primerjava velja tudi za nas. Dejstvo je, da nas (kot z obžalovanjem ugotavljamo) spoznate predvsem takrat, ko smo z vami v ordinaciji. Verjetno delujemo zelo zaposleno, ves čas delamo, roke ne počivajo. Zmanjkuje nam časa, da bi se po končani oskrbi skupaj usedli in se vsaj za trenutek pogovorili z vami. Včasih nam to tudi uspe – in dan je takoj lepši.
ga ponuja naša čudovita dežela na sončni strani Alp. Poskusite, splača se!
dr. Matej Pirtovšek dr. dent. med.
Življenje je zares lepo. Petra Pregelj zobna asistentka
2
April 2016
‘Z vami želimo imeti dober odnos tudi zunaj ordinacije. Želimo, da nas boste veseli, ko se srečamo na ulici.’ dr. Matej Pirtovšek dr. dent. med.
Toda če bi preživeli več časa z nami zunaj ordinacije, bi podobno kot pri šampionu Prevcu ugotovili dvoje. Prvič, da smo tudi mi samo ljudje s svojimi vrlinami in hibami. In da se večina zgodbe o Ustni Medicini gradi, ko se ‘sneg stopi’. Torej zunaj ordinacije, ko izvajamo ‘suhi trening’ in nimamo oblečenega kombinezona ter smučk. Takrat se dogaja najtežji del kariere. Z vami želimo imeti dober odnos tudi zunaj ordinacije. Želimo, da nas boste veseli, ko se srečamo na ulici. Predvsem pa želimo, da se bomo z veseljem srečali nekje zunaj klinike, ko bo minilo že pet ali deset let od vaše glavne oskrbe. K temu stremimo. Ne želimo postati nedostopni ali z mitom tlakovani terapevti. Želimo, da nas spoznate prek izkušenj in kvalitetnega druženja na dolgi rok. Prav slednje je še en razlog več, da smo tako goreči nasprotniki dentalnega turizma in nepremišljenih obiskov dentalnih gurujev v tujini. Pravzaprav je model ‘dva do trije obiski, pa imaš zobe zrihtane’ predpogoj, da pri pacientih ohraniš svoj mitski status; status težko dostopne legende, ki ga je ustvaril ‘dober’ marketing. Kajti če boste nekega zobozdravnika videvali desetkrat, dvajsetkrat, boste kmalu ugotovili, da ima, tako kot vi, tudi on slabe dneve. Da je kdaj neobrit, utrujen, skratka, ne ravno primeren ‘za na plakat’. In takrat nemara porečete: »Ah, saj ta je enak kot jaz!« Kakšen status legende vendar! In prav to, dragi bralci Novičnika, tudi želimo doseči. Želimo vam pomagati kot zaupanja vredni svetovalci. Želimo ostati Peter Prevc. Hvala vam za tisoč dni in hvala celotni ekipi, ki stoji za uspehom Ustne Medicine. En velik poklon. Hvala, hvala, hvala!
ustna-medicina.com
Beljenje zob Simon Bele dr. dent. med
MIT ALI RESNICA?
Pravijo, da lep nasmeh odpira številna vrata, zato ne preseneča, da postaja beljenje zob vse bolj priljubljeno. Le kdo si ne želi lepega, zdravega in bleščečega nasmeha, ki nam daje samozavest in posledično vpliva na našo osebnost ter s tem tudi kvaliteto življenja? Na barvo zob vpliva veliko dejavnikov. Genetika, proces staranja, degenerativne spremembe v razvoju zob, jemanje določenih zdravil v času razvoja zob (antibiotiki) in številne razvade (kajenje, kava, rdeče vino, čaj) so nekateri med njimi. Veliko pacientov poskuša z raznimi belilnimi pastami in izdelki za domačo uporabo, ki so na voljo v drogerijah in na spletu, vendar z njimi ne dosežejo zadovoljivih rezult atov. Njihovo uporabo odsvetujemo, saj lahko nekakovostni izdelki poškodujejo sklenino in pustijo trajne, nepopravljive posledice. Na kliniki Ustna Medicina vam svetujemo beljenje zob po sistemu ‘Opalescence’, ki mu zaupajo milijoni uporabnikov po svetu. To je sistem za beljenje zob, ki omogoča učinkovitost, varnost in dolgoročne rezultate. Glavna sestavina je karbamid peroksid, ki v postopku beljenja sprošča kisik. Ta prodira v sklenino in tako razbeli zabarvanost, pri tem pa ne poškoduje strukture zoba. BELJENJE ZOB LAHKO POTEKA NA VEČ NAČINOV Beljenje zob doma Na podlagi odtisa vam izdelamo posebno individualno nosilno opornico, v katero zvečer po navodilu zobozdravnika nanesete belilni gel in jo nosite čez noč. Vidni rezultati se pokažejo že po prvi noči. Običajno pa jo je treba nositi sedem do deset noči, da dosežemo želeni rezultat. Beljenje zob v ordinaciji Za takojšnji rezultat izvedemo beljenje v ordinaciji. Pri tem uporabljamo močnejše koncentracije belila, kot je belilo za domačo uporabo, in tako običajno v dveh ali treh zaporednih nanosih dosežemo želeni rezultat. Kombinirano beljenje Pri tem načinu gre za kombinacijo beljenja doma in beljenja v ordinaciji.
ustna-medicina.com
‘Na kliniki Ustna Medicina vam svetujemo beljenje zob po sistemu ‘Opalescence’, ki mu zaupajo milijoni uporabnikov po svetu. To je sistem za beljenje zob, ki omogoča učinkovitost, varnost in dolgoročne rezultate.’ Beljenje posameznega avitalnega zoba Zobje, ki so bili koreninsko zdravljeni, sčasoma potemnijo. V tem primeru izvedemo notranje beljenje, pri katerem v zob vstavimo belilni vložek in ga začasno zapremo. Belilni vložek menjamo na nekaj dni, dokler ne dosežemo želenega rezultata. Pri postopku beljenja pa veljajo tudi določena pravila: 1. Ustna votlina mora biti zdrava; to pomeni zdrava obzobna tkiva (dlesni), odstranjene zobne obloge in spolirani zobje, saniran
karies ter ustrezno koreninsko pozdravljeni zobje. 2. Belilo ne bo pobelilo plomb; torej je pred postopki beljenja potrebna zamenjava zabarvanih plomb z ustreznimi svetlejšimi. 3. Po beljenju lahko pride do začasne prehodne preobčutljivosti zob. 4. Za dolgoročne rezultate je potrebna brez hibna ustna higiena. Odgovor na prvotno zastavljeno vprašanje, ali je beljenje zob mit ali resnica, se torej glasi: resnica.
April 2016
3
‘Navadna bela’ ali keramična plomba Blaž Tesovnik dr. dent. med.
STROKOVNO
Inleji ali onleji so keramični deli zob, zobni nadomestki, ki so izdelani v laboratoriju. Zobotehnik jih naredi na podlagi odtisa – natančnega posnetka stanja vaših zob. Naredimo jih, kadar je zaradi obsega poškodbe (zobne gnilobe, kariesa, koreninskega zdravljenja) zobna substanca tako poškodovana, da izdelava plombe ni več mogoča za dolgotrajno zagotavljanje zaščite in funkcionalnosti zoba, brušenje za prevleko pa bi bilo preveč agresivno in invazivno do preostalega, zdravega dela zoba. Običajno so izdelani iz polne keramike, lahko pa tudi iz kompozitnega materiala ali kovine. Glede na potrebno nadomeščanje zobne substance jih po velikosti (od najmanjših do največjih) razdelimo v inleje, overleje in onleje.
odlom zobne krone
7 RAZLOGOV ZA OSKRBO ZOB Z INLEJEM ALI ONLEJEM 1. Zaščita in dolgotrajna obnova zoba Za dolgoročno stabilnost zobne krone sta ključni izbira prave tehnologije in materiala. Zelo pogosto ostane po koreninskem zdravljenju v zobni kroni obsežen defekt, ki bi ga sicer lahko zapolnili neposredno s plombirnim materialom. Vendar številne študije in naše izkušnje kažejo, da zaradi vodoravno usmerjenih sil pri žvečenju pogosto prihaja do poka zoba. V tem primeru pa zoba ne moremo več rešiti in ga je treba odstraniti. 2. Natančnost Izdelava poteka v zobnem laboratoriju na mavčnem
bela kompozitna zalivka
koreninsko polnilo inlay Shematski prikaz odloma zobne krone.
onlay
prevleka
Shematski prikaz razlike med volumni inlaya, onlaya in prevleke.
‘Ortodontski aparat je pa verjetno draga stvar?’ Dejan Pirtovšek specialist ortodontije
ORTODONTIJA
Ko mi nekdo postavi to vprašanje, me spravi v kar veliko zadrego. Pa ne zaradi tega, ker ne bi vedel, koliko stane ortodontski aparat, ampak ker mi pridejo na misel številne možnosti ortodontskega zdravljenja. Aparat sam po sebi (če govorimo o snemnem, ‘klasičnem aparatu za ponoči’) ne stane veliko, tudi njegova izdelava ni zahtevna. Vendar pa sta temu primerni
4
April 2016
tudi njegova učinkovitost in uporabnost. Vrednost tega aparata je, če ga uporabljamo za vzdrževanje doseženega stanja, zelo visoka glede na ceno. In v tem primeru je zelo poceni in zelo učinkovit. Že star slovenski pregovor pravi, da ‘za vsako rit šiba raste’, podobno velja tudi za ortodontijo – vsaka usta zahtevajo svoj aparat. Na srečo imamo superjunake, ki so razvili svoje ideje do te mere, da imamo sedaj poenostavljene aparate in so njihovi različni elementi uporabni v večini primerov. Izbor je pester: od številnih preprostih rešitev do bolj kompleksnih mehanik.
‘Že star slovenski pregovor pravi, da ‘za vsako rit šiba raste’, podobno velja tudi za ortodontijo – vsaka usta zahtevajo svoj aparat.’ Zaradi vsega omenjenega se pri izbiri najprimernejše oblike za posameznika poslužujemo diagnostičnih pripomočkov, brez katerih ne gre. Že po prvem pregledu običajno
ustna-medicina.com
modelu (natančni repliki stanja v vaših ustih) po predhodni pripravi zoba v ordinaciji. Zob pripravimo tako, da odstranimo vse dele predhodnih restavracij in nezdrave dele ter ga začasno oskrbimo do naslednjega obiska ordinacije, ko inlej ali onlej s posebnimi lepili prilepimo v defekt. Natančno narejen polnokeramični nadomestek se popolnoma prilega preostalemu delu zoba, kar je zelo težko doseči z neposrednim delom v ustih. 3. Stabilnost Polnokeramični material, iz katerega je narejen inlej oz. onlej, se s časom dimenzijsko ne spreminja in ima zaradi tega dolgoročno stabilen odnos do zoba. Popolno prileganje ter mehanska in kemična stabilnost pomenita manjšo občutljivost in skoraj izničita možnost za nastanek nove zobne gnilobe na stiku restavracije z zobom. 4. Daljša življenjska doba Inleji in onleji so v primerjavi s klasičnimi plombirnimi sredstvi tudi manj nagnjeni k obrabi zaradi uporabe. Zato se celoten videz zoba ne spreminja in ostaja stabilen daljše obdobje.
5. Popolna oblika zoba Zobni tehnik preostalemu delu zoba povrne prvotno obliko z vsemi posebnostmi, kar zobozdravnik pri delu v ustih zelo težko doseže do popolnosti.
AMBASADOR USTNE MEDICINE »Ko bom velika, bom organizirala.« Temu mojemu stavku je pogosto sledil nejeverni nasmešek staršev in njihovo
6. Boljša trdnost zoba Uporaba keramičnih materialov namesto belih kompozitnih plomb je utemeljena pri obsežnejšem uničenju zobne krone. Zob, oskrbljen s keramičnim inlejem, je tri- do štirikrat bolj trden kot zob, oskrbljen s klasično plombo.
vprašanje, zakaj. Po naravi namreč spadam med tiste, ki nikoli ne vedo, kje so pustili ključe, ki mobilnik redno iščejo s klici s stacionarnega telefona in ki več časa kot samemu nakupu v trgovini namenijo iskanju svojega parkiranega avtomobila pred njo. Ampak kjer je
7. Estetika Estetski videz je v strokovnem smislu najmanj pomemben med naštetimi lastnostmi. Čeprav so takšne restavracije najbolj estetske, saj se skoraj povsem zlijejo s preostalim delom zoba, pa so najpomembnejši zaščita zoba in s tem stabilnost ugriza ter zdravje celotnih ust. Klasično plombiranje z belimi kompo zitnimi plombami ima svoje mesto v zobozdravstvu. V določenih primerih je inlej ali onlej tudi nepotrebna rešitev. Vendar v trenutku, ko je obseg uničenega dela zoba dosegel kritično točko, o belih plombah enostavno ne razmišljamo več.
volja, je tudi pot! Prav te moje lastnosti so me spodbudile, da sem se izboljšala na omenjenih področjih, vzpostavila dnevne navade in na ta način še bolj vzljubila organizacijo. Po vpisu na Fakulteto za organizacijske vede sem komaj čakala, da spravim pridobljeno znanje v prakso, zato sem se zaposlila ob študiju. Po letih osebne rasti in pridobivanja novih izkušenj me je pot pripeljala v zobozdravstvo. Spoznala sem, da me delo na tem področju še bolj veseli, ker lahko prispevam k dobrobiti družbe. Kot vodja Dentalne lekarne sem se letos pridružila ekipi Ustne Medicine. Pri tem me najbolj veseli, da lahko z ekipo ozaveščamo ljudi o ustnem zdravju in jim z izborom pravih izdelkov olajšamo pot do zdravega nasmeha. Monika Benedičič organizatorka
sledijo digitalne fotografije, rentgenski posnetki, odtiskovanje zob za izdelavo digitalnih študijskih posnetkov, CBCT-slikanje glave in meritve obzobnih tkiv. V kompleksnejših primerih se poslužujemo vseh naštetih, pri manj zahtevnih pa se lahko ustavimo že pri prvem pregledu. Če nekoga moti zgolj blaga rotacija enega zoba, kar se navadno dogaja z zgornjo dvojko ali s spodnjimi sprednjimi zobmi, ne potrebujemo celotnega diagnostičnega arzenala in se lahko hitro dogovorimo kakšen bo končni rezultat in kako ga bomo vzdrževali. Temu primerna je tudi cena, ki se lahko znaša nekaj sto evrov, kar družinskega proračuna zagotovo ne bo preveč obremenilo. Par klobas in kakšna škatlica cigaret manj, pa smo že skoraj tam. Nepravilnosti pri postavitvi zob so pogoste,
ustna-medicina.com
morda moteče samo v eni čeljusti, tako se ortodontsko zdravljenje lahko prilagodi zgolj za dotični zobni lok. Pri tem seveda potrebujemo nekoliko več izkušenj in diagnostičnih pripomočkov, po navadi vsaj še digitalne fotografije in panoramski rentgenski posnetek. V večini primerov moramo namestiti aparat na vseh zobeh zgornjega ali spodnjega zobnega loka, da dobimo primerno sidrišče, ki ga nato uporabimo za premike preostalih zob. V tem primeru se lahko strošek na mesečni ravni približa evrskemu stotaku in na podlagi dolžine zdravljenja, ki traja šest do dvanajst mesecev, lahko pridemo do sprejemljivega stroška. Če pri tem izboljšamo kakovost žvečenja in rešimo pred izgubo še kakšen zob, je vrednost že zelo visoka.
V resnično zapletenih primerih, ko imamo težavo v obeh zobnih lokih in želimo v delovni fazi urediti še idealen ugriz oz. okluzijo, pa potrebujemo dodatno diagnostiko ter natančen načrt zdravljenja. Takšno zdravljenje po navadi traja dve do tri leta. Temu sledi vzdrževalna faza, ki traja običajno leto dni, v tem obdobju pa je treba uporabiti številne aktivne elemente, s katerimi dosežemo zastavljeni cilj. V teh primerih se seveda cena celotnega zdravljenja približa vsoti nekaj tisočakov, se pa lahko ta strošek razdeli na več let. S tem omogočimo, da lahko otroci še naprej čofotajo na Cresu, očetje srkajo pivo v senci borovcev, mame pa pridno lovijo sončne žarke na plaži. Tako kot ni vse zlato, kar se sveti, tudi ni vse predrago, kar ima višjo ceno.
April 2016
5
SA-WAT-DEE Jernej Dermota
Tokrat vas pozdra vljam nekoliko dru gače, in sicer po tajsko. Če ste nas obiskali v zadnjih treh tednih, ste verjetno opazili mojo odsotnost. ‘Pobasal’ sem čevlje in odšel na Tajsko. Na dopust namreč. Izkoristil sem priložnost in obiskal prijatelje. Verjetno se sprašujete, kaj je s čevlji. Sem namreč njihov strastni zbiratelj. Ne morem si pomagati. Če bi me kdo vprašal, katere so tri stvari, ki bi jih nesel s seboj na samotni otok, bi bili to trije kovčki, polni čevljev, seveda. Ja, kaj? Saj kovčki so stvari. Nihče ni rekel, kako velike morajo biti te stvari in ali so lahko prazne ali polne. Lahko si predstavljate, koliko dela sem imel s pakiranjem. Verjemite, o tem bi lahko tekla beseda v celotni kolumni. Se vam je že kdaj zgodilo, da vam ni in ni uspelo zapreti kovčka? Sam sem se dobesedno metal po njem. Če lahko preživi različno premetavanje pri transportu na letalo in z njega, lahko tudi mene. Saj se nisem metal s karakterjem. Usedel sem se na kovček, ga že skoraj vrgel ob tla, ko mi je končno uspelo. In veste, tisti občutek olajšanja in zmagoslavja je bil zelo kratkotrajen. Ob kovčku so bili namreč še eni čevlji z letalsko karto za Bangkok. Morda se bo komu izmed vas zdelo smešno, ampak vam želim pokazati svoja občutja, povezana s potovanjem. Seveda sem ohranil v spominu lepote naravne in kulturne dediščine, in to že zaradi spoštovanja do njihove kulture.
V DEVETO VAS
(kot čez kozo). Naenkrat se je eden od fantov nekoliko
nasmešek stisnjenih ustnic. Ob koncu osnovne šole
dvignil, jaz pa sem izgubila ravnotežje in telebnila na
sem po bolečih posegih dobila umetne zobe, ki sem
Sem Mirjam Strmole, absolventka psihologije. Za
tla. Bila sem v šoku in nisem vedela, kaj se je zgodilo,
se jih zelo razveselila. A veselje ni trajalo dolgo. Na
študij psihologije sem se odločila, ker me navdušujejo
dokler sošolci na moji ustnici niso opazili krvi in
začetku študija se je namreč izkazalo, da so ploskve
ljudje, predvsem pa odnosi med njimi. Poleg
velike škrbine, ki je zevala med mojima zgornjima
mojih zob močno obrabljene, kar so zobozdravniki
odkrivanja razsežnosti psihologije že od mladih nog
sprednjima zoboma. Od takrat naprej sem tako rekoč
pozneje pripisali bruksizmu oziroma škrtanju z zobmi.
večino časa posvečam glasbi, zadnja leta pa predvsem
stalna gostja zobozdravniških ordinacij.
Spraševala sem se, kako je mogoče, da ni ob rednih
petju v polprofesionalni vokalni zasedbi Ingenium
Vsi so se trudili reševati moje ‘enke’ – vsak na
kontrolnih pregledih v vseh teh letih tega nihče opazil.
Ensemble. Moja vez z Ustno Medicino ima dolgo
svoj način. Ti načini so morali biti res edinstveni, saj
Moje vprašanje je vse do danes ostalo retorično, četudi
predzgodbo, ki se je začela v drugem razredu osnovne
se je ob pogledu na prejšnjo rešitev vsak naslednji
sem se nemalokrat namuznila ob bistroumnih razlagah
šole. Takrat smo
zobozdravnik prijel za glavo. Ena od zgornjih enic ni
zobozdravnikov o tem, zakaj so ploskve mojih zob rjave
v okviru športne
preživela šoka udarca, zato sem izgubila še živec. Tako
in obrabljene. Za nameček se je bruksizmu pozneje
vzgoje
skakali
so moj sivi in škrbasti nasmeh kmalu začele prekrivati
pridružilo še vnetje korenine ene od poškodovanih
drug čez drugega
roke, fotografije iz tistega časa pa spremlja le kisel
enic. In ker prejšnji zobozdravnici zaradi neustrezne
Mirjam Strmole absolventka
6
Ampak sam si potovanja najbolj zapomnim po občutjih, ki sem jih ob tem doživljal, in ljudeh, katere sem tam srečal. Dovolj filozofiranja. Najbolj sem se veselil morja, ker vem, da je toplo kot mlakuža in me končno ne bo zeblo v njem. Navadno mi zobje tako šklepetajo, da komaj slišim lastne misli, in bi bila opornica kar na mestu. Na plažo sem prišel, opremljen kot kakšen ‘Drogeriemarkt’. Odločil sem se, da je v tistem trenutku najprimernejši faktor 30. Pravijo, da je potrpljenje božja mast, ampak jaz potrpljenja do hitrosti pridobivanja temnejšega tena nimam, zato je faktor že v istem dnevu močno padel. Ne sodite mi prehitro. Imam vsaj toliko razsodnosti, da ne ležim na soncu ob 12. uri. Navadno sem tam ob 12.15. S šalo na stran. Obstaja namreč edinstven izdelek za hitrejšo porjavitev, ki ima zelo zanimivo ime. O njegovem imenu vam lahko samo namignem. Je sladka, pacasta, namaže se na kruh in otroci jo imajo radi. Pa so spet prišle na plan moje kuharske sposobnosti. Tokrat mislim, da je recept kar pravi. No, in ta izdelek nima zaščitnega faktorja. Ima pa zato izjemno absorpcijo, če lahko temu tako rečem, sončnih žarkov. Dragi moji, bil je čas za žar. Parkrat sem se namreč obrnil in bil pečen. Dobesedno. Če se želite huronsko režati, vzemite nepremišljenega Jerneja, izdatno namažite in pustite delovati 45 minut. Vpitje trgovcev na Phuketu je res fenomen, ki je razkril nove frekvence. Ker sem bil tega
že vajen, nisem bil pozoren na glas, ki se mi je hitro, prehitro približeval. Kar naenkrat začutim roko na rami in slišim ‘foto’. Obrnem se in s svetlobno hitrostjo odskočim. Če bi tako skakal v daljino v srednji šoli, ne bi imel skoraj popravnega izpita iz telovadbe. Kdor me je videl, bi lahko zatrdil, da sem se branil pred dinozavrom, ne pred nekim malo večjim kuščarjem. Ampak ko sem tisto stvar zagledal na roki, sem občutil tak samoohranitveni nagon, da sem zagrabil prvo stvar, ki mi je prišla pod roke, to je bil kokosov oreh s stojnice, in ga vrgel. Na srečo sem zgrešil. Ljudi na plaži sem neizmerno zabaval. Lastnika pošasti malo manj. Meni pa od sramu vsaj barve ni bilo treba spreminjati. Bil sem že tako rdeč. Naslednji dan smo odšli na ekskurzijo na bližnje otoke. Bil sem v raju. Videti je bilo tako kot na sliki. To je tako, kot bi poslušal Celin Dion v živo, ker poje kot na posnetku. In tega dne so se izkazale moje izjemne medicinske sposobnosti. Pri kosilu sem opazil mlajšo žensko, ki je imela na predelu prsi velik rdeč izpuščaj, ki jo je očitno srbel. Tudi sam sem že nekaj časa nazaj imel podobno izkušnjo, ki je bila izjemno neprijetna, in sicer alergija na sonce (kdo bi si mislil), in če me spomin ne vara, so bile vpletene še neke injekcije. Seveda sem pristopil do nje, ji dal par koristih nasvetov. Ne bi pa smel omeniti injekcij. Ups, it`s time to go. Mogoče so bile pa le norice. Že dolgo časa je minilo, odkar sem kot otrok bral Zdravstveni vodnik namesto Cicibana. Na stranišču namreč. Ne vprašajte me, zakaj. V vsakem primeru se je znanje ‘nekoliko’ porazgubilo. Za konec. Medtem ko ste vi garali v službah, sem ležal ob bazenu in pil ‘različne’ pijače. Samo povem. Sedaj ste mi gotovo zaželeli, da mi je padel telefon v bazen, kajne?
April 2016
ustna-medicina.com
Začel se je nov ciklus dogodkov Znanost na cesti Dr. Saša Novak Institut ‘Jožef Stefan’
ZNANSTVENI KOTIČEK
Znanost na cesti, znanje in ideje na prepihu, je serija poljudnoznanstvenih predavanj, ki se odvijajo zvečer na javnih mestih v Ljubljani. Že sedmi ciklus pogovorov smo pričeli 31. marca, ko smo v atriju ZRC poskušali ugotoviti, ali je uporaba laboratorijskih živali v raziskavah nujna ali le nepotrebno razkošje. Sedmega aprila smo se preselili v Kavarno Union, kjer smo izvedli najdaljši smučarski skok v zgodovini. Pogovor je namreč tekel o planiškem vetrovniku, ki so ga razvili na Fakulteti za strojništvo in kakršnega ni doslej zgradil še nihče. Teden pozneje smo se v kavarno kar teleportirali, saj smo v zanimivem pogovoru razkrivali kvantne trike: teleportacijo, kriptografijo in kvantne računalnike. In katere zanimive teme nas še čakajo v nadaljevanju pogovorov v unionski kavarni? 21. april, ob 19. uri: Zdravila ali Pehtini zvarki? Želja po vračanju k naravi in nezaupanje v farmacijo sta velika motiva za nabiranje ali vsaj uporabo različnih zelišč, ki jim pripisujemo včasih že kar čudežno moč. Koliko je v resnici imajo, katere so morebitne pasti ali zmotna prepričanja o njih, ve prof. Samo Kreft z ljubljanske Fakultete za farmacijo. Bo Anja Čuček (RTV Slovenija), s katero se bo pogovarjal, po tem predavanju previdneje izbirala zdravilne čaje?
‘Ko vzamemo določeno zdravilo, je verjetno zadnja stvar, ki nas zanima, kam gredo ostanki zaužitega zdravila, ko ga izločimo, in kje končajo učinkovine iz sredstev za osebno nego.ʼ
5. maj, ob 19. uri: Kje so meje zmogljivosti baterij? Saj poznate občutek, ko se baterija v mobilniku izprazni ravno v trenutku, ko telefon najbolj potrebujete? Zakaj ne morejo že končno narediti baterije s spodobno življenjsko dobo? Doc. Robert Dominko nam bo v pogovoru z Majo Ratej, ki sicer na Valu 202 pripravlja Frekvenco X, povedal, kje so trenutne meje zmogljivosti baterij in kako jih premikajo na Kemijskem inštitutu. 12. maj, ob 19. uri: Ostanki zdravilnih učinkovin v okolju Ko vzamemo določeno zdravilo, je verjetno zadnja stvar, ki nas zanima, kam gredo ostanki zaužitega zdravila, ko ga izločimo, in kje končajo učinkovine iz sredstev za osebno nego. Vendar pa nam narava vse vrne nazaj. Koliko teh organskih onesnažil (npr. nesteroidne protivnetne učinkovine diklofenak, steroidnih hormonov in antibiotikov) je v bolnišničnih, komunalnih in industrijskih odpadnih vodah? Z doc. dr. Ester Heath (Odsek za znanosti o okolju, IJS) se bo pogovarjal Matic Jerman. 19. maj, ob 19. uri: Kaj imajo skupnega računalnik, babica in antični zdravnik s Kosa? Doc. dr. Barbara Koroušič Seljak (Odsek za računalniške sisteme, IJS) in Slavko Jerič (RTV Slovenija) sta navdušenca nad številkami. Barbara zbira različne podatke o hrani v velikih računalniških bazah, ki so v pomoč za boljše razumevanje znanstvenih ugotovitev o hrani. Slavko, sicer urednik MMC, pa ureja tudi podcast Številke. Računalniku bosta skupaj nataknila predpasnik, kaj nam bosta skuhala, pa bomo videli in slišali na zadnjem predavanju sedmega ciklusa dogodkov Znanost na cesti. www.znanostnacesti.si
obravnave nisem mogla več zaupati, sem začela hoditi od
zobnih ploskev sem po letu in pol snela tudi zobni aparat
v čakalnici Ustne Medicine, mi zaradi preteklih slabih
zobozdravnika do zobozdravnika ter prosila za pomoč. A
in dobila čudoviti novi zgornji enki, ki sta videti tako
izkušenj še vedno razbija srce, a me pomirja zavedanje, da
so vsi po vrsti zgolj zmajevali z glavo in dvigovali roke nad
naravni, da še sama ne opazim več razlike med svojimi in
sem v dobrih rokah, ki natanko vedo, kaj počnejo. Prvič
mano. Iz strahu pred tem, da bi mi zaradi neustreznega
umetnimi zobmi.
po zares dolgem času lahko rečem, da zobozdravniku
polnjenja počila korenina, se namreč niso upali lotiti
V vseh teh letih sem Ustno Medicino obiskala
popolnoma zaupam. Priznam, da pridobivanje tega
reševanja težave, vse dokler nisem potrkala na vrata dr.
tolikokrat, da je ta že skoraj postala moj drugi dom. Pa ne
zaupanja res ni bilo poceni. Kot študentka sem se morala
Sebastjana Perka, ki je takoj vedel, kje in na kakšen način
zgolj zaradi številnih obiskov, ampak tudi zaradi izjemno
zavoljo zobozdravstvenih in ortodontskih storitev
je treba začeti zdravljenje mojih zob. V nekaj srečanjih
prijaznih zaposlenih, ki s svojim strokovnim, pa vendarle
marsičemu odpovedati. Pa vendar sem ta denar raje
je bila korenina ozdravljena, zato smo kmalu začeli
toplim in prijaznim pristopom pacientu polepšajo obisk
namenila ekipi, ki ve, kaj dela, kot zobozdravnikom, ki
obravnavo bruksizma in njegovih posledic. V tej fazi sem
pri zobozdravniku. Kot deklica sem stoično prenašala
so v preteklosti storili toliko napak, da sem za reševanje
se po posvetu z dr. Perkom in Pirtovškom odločila za
neznanske bolečine, ki jih ne morem opisati z besedami.
le-teh porabila več časa in denarja kot za osnovne
fiksni zobni aparat, namen katerega sta bila optimizacija
Na Ustni Medicini pa so z lokalno anestezijo mojemu
storitve. Zahvaljujoč Ustni Medicini se po šestnajstih letih
ugriza in zmanjšanje obremenitve čeljustnega sklepa.
trpljenju naredili konec. Nekoč pogoste nočne more o
zopet smejim sproščeno in samozavestno. Nič več kislih
Po odstranitvi modrostnih zob in dograditvi izrabljenih
tem, da mi izpadajo zobje, so postale preteklost. Ko sedim
nasmeškov, le še iskren in topel nasmeh.
ustna-medicina.com
April 2016
7
Naslov publikacije: Od ust do ust ISSN oznaka: ISSN 2463-7831 Ime in sedež založnika: Ustna medicina d.o.o., Nazorjeva ulica 5, 1000 Ljubljana Leto izida: 2016 Leto natisa: 2016 Število natisnjenih izvodov: 4.500 Brezplačni izvod
Ustna Medicina d.o.o. Nazorjeva ulica 5, 1000 Ljubljana Delovni čas: PONEDELJEK TOREK SREDA ČETRTEK PETEK
NE ZGREŠITE NASLEDNJE ŠTEVILKE NOVIČNIKA!
13.00 – 19.00 08.00 – 15.00 08.00 – 15.00 13.00 – 19.00 08.00 – 15.00
Telefon: 01 23 23 235 E-mail: info@ustna-medicina.com Splet: www.ustna-medicina.com Facebook: facebook.com/UstnaMedicina
Pokličite nas in si zagotovite svoj brezplačni izvod.
Ščetka, nitka in zobna pasta malo drugače Aljoša Selič dr. dent. med.
TERAPEVT SVETUJE
Za primerno ustno higieno je potrebnih kar nekaj pripomočkov. Če ne prej, ste to zagotovo ugotovili po nekaj obiskih naše klinike. Posledica zdrave higienske rutine je, da nas večina pripomočkov spremlja skoraj povsod, kamor gremo. Nitko, ščetko in zobno pasto imamo tako vedno pri roki. Ta priročnost nas lahko velikokrat reši iz zagate ali nam pomaga pri opravilih, katerim omenjeni pripomočki niso bili prvotno namenjeni. Pa si poglejmo nekaj najbolj zanimivih in uporabnih lastnosti pripomočkov za ustno higieno. ZOBNA PASTA Na zobno pasto lahko zaradi njene sestave (vsebuje abrazivna sredstva, detergente, arome …) gledamo tudi kot na nežno in neškodljivo polirno sredstvo s svežim vonjem. Iz tega izhaja tudi največ njenih uporabnih vrednosti: 1. Odstrani rahle odrgnine na usnjenih čevljih in supergah. Nanesite jo na krpo in z njo očistite trdovratne madeže/ odrgnine na obutvi. 2. Na podoben način lahko očistite umazano površino likalnika. 3. V kombinaciji z zobno ščetko zelo dobro očisti srebrnino, nakit in tudi ročne ure. 4. Očisti vonj po kislem iz stekleničke za dojenčke (po čiščenju je treba stekleničko dobro izprati). 5. Očisti kromirane površine v kopalnici, kuhinji in avtomobilu. 6. Odstrani trdovratne madeže in vonjave z rok.
C
M
Y
CM
MY
CY
CMY
K
8
April 2016
ZOBNA ŠČETKA To vsestransko fino čistilno krtačko lahko uporabimo na težko dostopnih mestih, kjer potrebujemo natančno in nežno čiščenje. 1. Na ščetko nanesite čistilo (lahko tudi zobno pasto) in z njim očistite težko dostopna mesta okoli armaturnih pip in prhe. 2. Podobno lahko nanesete čistila za madeže na oblačila in jih nežno vtrete v trdovratne madeže pred pranjem. 3. V stiski jo lahko uporabite kot ščetko za nohte. 4. Z njo lahko očistite glavnike in krtače. 5. Primerna je tudi za čiščenje jedilnih vilic. 6. Tršo izvedbo ščetke uporabite za čiščenje kolesarske verige. ZOBNA NITKA Zobna nitka je vzdržljiva tanka vrvica, ki jo imamo vedno pri roki, zato jo lahko ‘zlorabimo’ tudi v druge namene: 1. Izgubljen vijak na očalih: nitko vtaknite skozi luknjico na okvirju in ročkah, zavežete in očala lahko uporabljate do naslednjega obiska pri optiku. 2. Strgane vezalke? Lahko si pomagate z zobno nitko do naslednje prodajalne s čevlji. 3. Vas v hotelu moti kapljajoča voda iz pipe? Navežite nitko od glave pipe do umivalnika in voda bo polzela po njej, ne da bi motila vaš spanec. 4. Težko snamete prstan? Z zobno nitko rahlo povijte prst. S tem boste začasno zmanjšali obseg in laže sneli prstan. Upam, da bo situacij, v katerih boste morali improvizirati s pripomočki za ustno higieno, v življenju čim manj, a dobro je vedeti, da si lahko velikokrat pomagamo s stvarmi, ki jih imamo vedno pri roki.
ustna-medicina.com