Utopia Azul Nº128

- CHARLAS INTEGRADORAS Y MEDITACIONES COSMICAS PARA LA PREPARACION ESPIRITUAL DE LA CONSCIENCIA. - CONTACTO VISUAL CON SERES DE OTRAS DIMENSIONES INTRATERRENOS Y EXTRAPLANETARIOS. Todos los encuentros son los días domingos a las 17 hs.

Sin cargo alguno. hermanos del cosmos (comunidad) @hermanosdelcosmos@hotmail.com / 0223-156345322

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Utopía Azul

·S U M A R I O·

Revista de Ilogicología Septiembre 2014 - Edición 128

5. Editorial

Tels: 223 492·5281 223 154·494575 / 223 156·190212

6. Poema

e-mail: rev_utopiazul@yahoo.com.ar

7. 10 errores en la práctica espiritual

Espíritu Guía

10. Aromaterapia

José Reniu Eiris Lic. en Ilogicología Especialista en delirios utópicos

12. Duermes lo que comes 14. El Libro de la Vida

Directora Propietaria

16. Gandhi

Silvia López Osornio

17. Astrología china

Asesor / Supervisor

19. Reiki energía cristal

Jorge J. Fernández

21. Vivir en armonía en Palestina

Coordinación / Diagramación

25. Los ciclos de la vida

Pati Giorgis

27. Salto dimensional

Web / Social media Comunicación Audiovisual

29. La glándula pineal 32. El Libro de Thoth

“Zoom Creations” Daniel Bordón - Rocío Moreno

36. Psicología 38. Meditación

Publicidad Mar del Plata Rubén Novoa: 223 4516120 223 154240447 Moni Henn: 223 4957950 monica.henn@speedy.com.ar M. Alejandra Moreno: 223 4792523 Tres Arroyos Luisa de Failla 2983 15446826

40. Plantas medicinales 43. Alimentación 45. La longevidad según el yoga 46. El yo separado 48. Inteligencia emocional 52. Sanación cuántica 54. TV y depresión

UTOPÍA AZUL es una publicación dependiente de la voluntad Divina y subvencionada por sus avisadores y adquirientes de ejemplares, editada a pulmón y Amor.

55. Enfermedades emocionales 56. La enseñanza es el maestro

UTOPÍA AZUL y todo lo que involucra (internet, Facebook, talleres y cursos) cumple con el objetivo de difundir conocimientos reales y el despertar de la humanidad

59. Numerología 60. Todo está vivo

Adquiérala en todos los kioskos de Mar del Plata

61. Palabras de Meryl Streep

Visite nuestra página web: en www.utopiaazul.com.ar y descargue allí la revista en archivo pdf

62. Amor incondicional 63. La mente revisada

Notas y publicidad se reciben hasta el día 20. Serán bendecidos aquéllos que hagan sus envíos con anterioridad.

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·EDITORIAL· 'eso ya sé donde me lleva'. Recuerdo a un jesuita que escribió: 'FELICIDAD= Trabajo Interior'. Los niveles de paz y alegría se alcanzan “deshaciendo” esas capas de dolor y rabia acumuladas; “trabajando” sobre nosotros mismos con paciencia, diariamente; con honestidad y humildad para reconocer nuestras miserias. ¿Fácil? NO! Posible? SI! Por eso es que, a través de Utopía Azul, tratamos de hacer llegar a ustedes herramientas que puedan serles de utilidad, mostrarles caminos espirituales para liberarnos de la “pesada mochila” que cargamos con nosotros; les presentamos autores y artículos que pueden inspirarlos a tomar sus vidas en sus manos ¡poniéndose a caminar! Cargamos con demasiados e r r o r e s d e pensamiento, hábitos y costumbres malsanos, que nos están haciendo daño (algunos se han transformado ya en problemas de salud), problemáticas todas arraigadas en nuestra infancia; eso es lo que tenemos que abordar para crecer.

Comprometernos a trabajar sobre nosotros mismos. Y lo hacemos sobre el mismo transcurrir de nuestra vida y con el 'laboratorio' que constituyen nuestro hogar, nuestros trabajos, nuestras relaciones.

I.- Preocupación (del Ego) Tenía que pasar! Cuando quitamos el punto y ponemos una coma, o un - o un ( )… se tuerce, se mezcla, se confunde. ESPIRITUAL pasó a ser: ESPIRITU(comerci)AL! Yoga-rock, Reikicomanche… Un Curso de Milagros (con ángeles y santos, y oraciones para pedir dinero, pareja….); Flores de…mi jardín, o del Himalaya…Talleres dictados por flamantes Maestros ascendidos (de qué Universidad habrán egresado?)…

Somos seres espirituales transitando una experiencia en este mundo. No es que algunos somos 'muy' materialistas y otros 'más' espirituales: ¡somos Seres Espirituales!

Aprendiendo. En proceso.

Dormidos. Semidespiertos. Tengo que cuidarme de los procesos 'fáciles' tanto como de los 'combos' para 'ahorrar dinerillo': si quiero hacer yoga y también deseo aprender a bailar salsa, no voy a las clases de salsayoga porque no aprovecharé nada! Lo que ES, ES! Por ahí es conveniente, en estos circuitos de turismo espiritual, que deguste ensaladas con dulce de leche!… pero…¡cuánto estoy dispuesto a perder de tiempo y dinero? A tener presente, ¡siempre! una clave: 'Por sus frutos los conoceréis'. Resultados!!

Mi vida está más plena?

La confusión se da al creer que se es 'espiritual' porque se está incursionando en determinada propuesta o se está realizando algún tipo de terapia 'holística', o porque se leen libros 'espirituales' (se llevan a la playa o se comentan en el café), sin comprometerse jamás con la práctica, con su aplicación a la problemática personal. Haber aprendido o, peor, leído notas sobre alguna terapia o camino espiritual o hacer una práctica oriental dos veces por semana, no nos coloca en los altos niveles”.

La diferencia con quienes hacen un camino espiritual es que, en ese caso, algunas “capas de dolor” se están puliendo; se ha comenzado el ¡darse cuenta! que

II.- La zona fronteriza: la re-flexión Y todo se sana con el perdón; no con el perdón aprendido, también, en nuestra niñez: ''yo te perdono por lo que me hiciste'), sino con el perdón desde ese ser espiritual que está en mí y reconoce al ser espiritual de mi hermano. El que, después, tengamos o no, contacto con la otra persona, no es ni' malo' ni' bueno'. Simplemente es seguir el dictado de nuestro corazón, la guía de nuestro Maestro Interno, que sabe lo que es mejor para nosotros. Y todo se corrige con ese amor incondicional que surge tan sólo de mi disposición a ver las cosas de otra

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva manera. En este plano estamos atravesando por una experiencia emocional en la cual mi única lección a aprender es a perdonar 'porque sí', porque ¡quiero ser feliz' y ya no me interesa 'tener la razón'. En este camino somos todos 'aprendices del amor'.

Hace pocas semanas participé del taller “El Perdón como camino”, con Jorge Fernández como facilitador; fue una experiencia excepcional, dado que quienes participamos, nos entregamos plenamente; todos fuimos haciéndonos de la valentía de 'desnudarnos' espiritualmente y tomamos, luego, la decisión de perdonar. Fácilmente, fuimos guiados a sacar a la luz todos nuestros errores, en el Ritual del Perdón, despertando al guerrero espiritual interno.

Cada uno de los participantes, paulatinamente, se fue dando cuenta de que todos teníamos mucha 'ropa sucia guardada' y que, en eso, ¡no éramos los únicos!; vimos el por qué nos ocurren ciertas cosas, que todo cuanto sucede tiene una única causa (la mente enferma); que sucede para algo. Que los errores en el camino no existen: todo es para nuestro bien y ha sido 'amorosamente planeado'.

Fuimos motivados a hacernos cargo de nosotros mismos, de todo cuanto tenemos. Cuando Jesús dijo “Toma tu cruz y sígueme” lo que quiso significar, en verdad, fue el tener que hacernos cargo de todo lo nuestro, y seguir el camino que él nos trazó; pedir su ayuda…y si nos caemos, lo cual es natural, levantarnos y seguir caminando, tras limpiarnos las rodillas y secarnos las lágrimas

FUENTE - ESENCIA - PADRE Por José Reniu Eiris

Fuente… Esencia… Padre Tú me creaste A tu imagen y semejanza; Un holograma tuyo me hiciste, Soy parte del todo Soy Luz, Amor, alabanza De la extensión, Pero, por un error, un simple error, Me creí lodo, Fabricando una ilusión, Donde el miedo y el dolor predominan.

Mas Tú, Padre, deseas verme feliz, Sano, próspero; Retozando en la creación Tu voluntad es que transcurra gozoso.

Mi gozo Tu gozo es, Pero no puedo de Tu Inmensidad disfrutar, Sin trasmutar el lodo, El límite mental, Padre maravilloso, majestuoso Ayúdame a sanar!

Mis creencias limitantes, abandonar; mis emociones atemorizantes , deshacer, ¡Ayúdame Fuente!

A activar mi sabiduría sideral!

A recordar mi completud, A vivir mi unicidad!

III. Corrección del Maestro Interno Hoy leía en la 2ª parte del Libro de Ejercicios de UCDM: “El perdón observa, espera y no juzga'… y mi mente preocupada por el comercio que se ha hecho de lo espiritual me decía: 'pero la gente que hace estas mezclas, ¿no se da cuenta que…?'. 'El perdón observa, espera y no juzga'.

'Que están haciendo con lo 'espiritual' los supuestos entrenadores, expertos, 'maestros'…!'. 'El perdón observa, espera y no juzga'. 'La gente no piensa en qué están invirtiendo su dinero, su sanación?'. 'El perdón observa, espera y no juzga'. 'Pero es que creo tener razón' Tengo que hacerles saber que….'.

'El perdón observa, espera y no juzga'.

Pedí ayuda. Entregué mis juicios. Mis ideas de que yo estoy separado. ¡Estoy en proceso! ¡Comienzo a sentirme en paz… y con humor! ¡Gracias, Padre querido!!

SILVIA LÓPEZ OSORNIO Enriquecido JORGE FERNANDEZ

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10 errores habituales en la práctica espiritual 1. ENVOLVERSE EN UNA BURBUJA DE PROTECCIÓN, O EN UNA LUZ, O EN COLOR, O EN ÁNGELES, O EN CUALQUIER OTRA FORMA QUE PROTEJA DE LOS PELIGROS QUE EXISTEN AFUERA: Lo único que logra este tipo de ejercicio es fomentar la idea de que algo externo puede tener más poder que nosotros. Nuestra mente percibe que hay algo allí afuera que puede, por ejemplo, lastimarnos o hacernos daño. Pero, según las enseñanzas espirituales, TODO ES DIOS; por lo tanto, nada puede hacernos daño. En realidad, debería practicarse algún tipo de ejercicio de reconocimiento de la seguridad personal. Este ejercicio podría decir: Vaya donde vaya, estoy siempre a salvo, estoy rodeado de hermanos, vivo en el mundo que Dios ha creado y sólo veo amor en todas partes. En síntesis, al elegir qué ejercicio mental o meditación hacer, se deberá buscar aquel que nos recuerde la naturaleza divina de la vida y no el peligro que percibe nuestro ego. Muchas personas creen que repitiendo ciertas afirmaciones pueden transformar su situación personal, lo que encierra un error. No son los pensamientos lo que determinan nuestra realidad sino nuestras creencias. Solamente los pensamientos que hemos interiorizados y tomado como nuestra verdad son los que se manifiestan. Dicho de otra manera, aquello que sentimos internamente que es así es lo que toma forma en el mundo externo. La mente humana produce un promedio de 60.000 pensamientos diarios, la mayoría de los cuales son negativos. Las afirmaciones son necesarias para lograr implantar una creencia nueva en nuestra mente subconsciente y la repetición de estas afirmaciones es un procedimiento adecuado, pero hasta que no le agregamos la emoción o sensación que acompaña a esa idea, no la interiorizamos como una verdad dentro de nosotros. La repetición de palabras carentes de emoción, sentimiento, no es efectiva. Por lo tanto, si yo repito. Vaya donde vaya, estoy siempre a salvo pero no me siento realmente seguro, de nada me servirá. Es necesario seleccionar ejercicios mentales, meditaciones o visualizaciones que fomenten las creencias de paz, armonía y prosperidad.

ayudar a otro, hay que asegurarse de que la persona lo pida y lo necesite. Si esto no se da, tenemos que trabajar con lo que estamos percibiendo, porque el problema es algo personal que nos atañe a nosotros mismos y no a la persona que está sufriendo.

La mayoría de los problemas son sólo momentos de prueba que está viviendo un individuo; son necesarios y muy útiles para el despertar de su conciencia. Y ¿cuál es el beneficio de ello? Nunca sabemos en realidad desde afuera cuán importante puede ser para cada persona la situación que está atravesando en determinado momento. Podemos percibir esa situación como algo terrible, doloroso, injusto o innecesario, pero cualquiera sea nuestra interpretación nunca será ni correcta, ni completa. El enviar la luz a la persona podría acelerar o entorpecer su ritmo personal. Nuestra intervención es innecesaria y, la mayoría de las veces, no es más que un deseo egoísta de que la persona resuelva rápido su problema porque éste nos despierta angustia o dolor.

En lugar de enviar luz a otros cada vez que veas una situación difícil, comienza por enviarte luz a ti mismo para que tu Guía Interior te haga ver la Verdad que está operando en dicha situación.

3. CREER QUE VAMOS HACIA DIOS, QUE EVOLUCIONAMOS ESPIRITUALMENTE: No vamos hacia Dios, YA ESTAMOS EN DIOS. Todo lo que nos rodea forma parte del gran cuerpo universal de Dios. No evolucionamos espiritualmente. Nuestro Espíritu es Perfecto y Completo; no puede, ni tiene, que evolucionar. En realidad, es un problema semántico, ya que la evolución espiritual no existe. Lo que queremos significar con eso es el despertar de nuestra Conciencia a esa perfección y cuanto más rápido lo hacemos, más plenos y felices vivimos. Tal vez el error provenga de las enseñanzas religiosas que nos dicen que Dios está en el cielo, como si nosotros estuviéramos separados de Él. Nosotros y el cielo somos UNO, y debemos aprender a reconocerlo y a vivenciarlo; en eso consiste nuestra Evolución de Conciencia o Despertar Espiritual.

4. ANGUSTIARSE O PREOCUPARSE CUANDO H A Y U N FA M I L I A R E N F E R M O O ATRAVESANDO ALGÚN TIPO DE CRISIS: En nuestra cultura está bien visto que uno se aflija o sufra a la par de sus seres queridos; sin embargo, eso sólo aumenta el pesar. Si interpretamos nuestro pesar desde otro nivel, esto significa que creemos más en el poder de la enfermedad o la crisis que en la solución.

2. ENVIAR LUZ A OTROS PARA QUE MEJOREN: Se puede enviar luz o energía a otras personas para que se curen de cierta enfermedad, para que mejoren su situación económica, su vida afectiva, y demás. La mayoría de estos ejercicios se parecen más a una forma de manipulación que a una verdadera ayuda espiritual. Primero y principal: si se va a

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva Cuando te afliges por la enfermedad de un ser querido, agravas esa enfermedad, le das más fuerza y poder. La solución es hacer un esfuerzo personal y reconocer que, más allá de nuestro entendimiento, hay una Inteligencia Superior que está actuando y que tiene el poder de restaurar completamente a nuestro ser querido, si así lo desea dicha persona. Lo mismo ocurre con cualquier tipo de problema o crisis. Si nos afligimos, es porque nuestro ego ha aceptado que hay una fuerza más potente que el Poder Divino.

tarde o temprano, usará su postura como válida para exigir algo de ellos. La próxima vez que vayas a sacrificarte por alguien, pregúntate primero si ese alguien te lo pidió. La actitud de mártir no lleva hacia Dios como muchos creen, sólo el camino del amor.

Haz las cosas con amor o no las hagas.

7. DEPENDER DE AMULETOS, ESTAMPAS R E L I G I O S A S , C R I S TA L E S , V E L A S , IMÁGENES, O CUALQUIER OTRO TIPO DE ELEMENTO: Es cierto que los materiales tienen su propia energía y que el contacto con ellos (en especial, con ciertos cristales cuarzos) produce cambios en nuestra vibración personal y que pueden ayudarnos en el proceso curativo. También es cierto que algunas figuras, imágenes y colores producen reacciones psicológicas que nos estimulan; a veces para bien, otras para mal. Las estampas religiosas y otros objetos, tales como cadenas con cruces, estrellas de David y demás nos recuerdan nuestras posturas espirituales. El problema es que la mayoría de estos elementos se convierten en amuletos y les damos más poder del que en realidad tienen. Hay personas que se sienten indefensas sin ellos. El amuleto pasa a ser Dios. Vivir pendiente de un objeto es limitar la Presencia Divina a ese objeto. Dios es Omnipresente: está aquí, allá y en todas partes. Lo peor sucede cuando una persona extravía su amuleto o éste se le rompe. La mayoría de las veces esto se interpreta como un presagio de que algo malo va a suceder. Esta idea es producto de creer que la persona se encuentra sin su protección y que, en consecuencia, las energías negativas pueden afectarla. Vivimos en un Universo Mental. Todo lo que Creemos se hace Realidad. ¿Por qué no creer entonces que el mejor amuleto con el que cuento es mi Naturaleza Divina? Nadie ni nada puede despojarnos de lo que somos realmente. Se puede tener un lugar especial, para meditar, para estar en paz, como una conexión, pero siempre ser consciente que la única conexión que existe y por ende el único templo, somos nosotros con DIOS.

5. CREER QUE UNO HA SIDO ELEGIDO POR DIOS: Muchas personas que estudian en escuelas esotéricas se sienten especiales y evolucionadas.

Sienten que Dios los ha conducido al lugar adecuado para su crecimiento y evolución; que la información que va a recibir es muy importante y no puede divulgarse a personas que no están tan evolucionadas, porque no tienen la capacidad para entenderla o para darle un buen uso. Esta presunción se convierte en una forma de arrogancia, nada espiritual, que nos hace pensar que somos privilegiados, especiales, elegidos, y que los demás están descarriados o perdidos en la vida. Esta forma de arrogancia también se ve en las religiones que se sienten propietarias de Dios. Si uno no sigue su culto, está perdido. En el Universo existe un solo Dios y es el mismo para Todos. Los humanos inventan diferentes maneras de rendirle culto, crean dogmas y doctrinas, pero, en esencia, todos adoramos al mismo Dios. Todos somos iguales ante los ojos de Dios. Para Él, nadie está más adelante ni más atrás. Nadie vale más ni menos.

Cualquier interpretación y clasificación como ser especial corresponde al terreno del ego humano y no al terreno de lo divino.

6. SACRIFICARSE POR OTROS: No hay nada más inútil e insatisfactorio que sacrificarse por los demás.

Las tareas que se hagan por los demás deberán hacerse con amor o, de lo contrario, evitarse. Todo lo que se hace con amor es placentero; por lo tanto, no pesa ni molesta. Por el contrario, todo lo que se hace con sacrificio genera presión interna, rencor, enojo, molestia y, a veces, hasta odio. El sacrificio por los demás está aprobado socialmente y es muy bien visto. Uno puede sacrificarse, por ejemplo, por los hijos, por los padres, por la pareja, por la profesión, por los niños desamparados, por alguien enfermo, por la institución religiosa a la que pertenece, por la empresa que da trabajo. La lista podría ser interminable y no es más que un muestrario de la acción equivocada de nuestro ego. El sacrificio va muy de la mano con la manipulación. Por ejemplo, una madre que ha dejado su vida de lado por los hijos,

8. CREER QUE UNO PUEDE GUIAR A OTROS O QUE PUEDE SER GUIADO: Sentir que gracias a uno otras personas se iluminan o, al revés, que la presencia de otros nos devuelve la luz es pura ilusión del ego. La verdadera Guía es Interna, es tu Intuición, la Voz de tu Espíritu. Muchas veces esa voz coincidirá con lo que escuchas de afuera y pensarás que alguien te está guiando. Pero, apenas aceptes a alguien como tu ídolo, comenzarás a fabricar tu propia decepción. Ocurre lo mismo si alguien te ha entronizado y te ha tomado como líder; en algún momento los problemas de tu vida personal

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva libros que nos dan la información; las personas que nos traen problemas sonlos maestros que nos toman el examen para ver si pasamos la prueba o no. Existe una Ley en el Universo: Todo lo que nos molesta, complica, enreda, o todo lo que odiamos, se nos pega.

Esto ocurre hasta que aprendemos a amar la situación.

Entonces, ese problema o esa persona se convierten en el maestro espiritual de ese momento.

lo decepcionarán. Todos aprendemos y enseñamos al mismo tiempo. Por tal motivo, es conveniente mantener una actitud receptiva hacia las señales que recibimos de nuestro entorno y ver qué resonancia producen en nuestro interior. No eres el salvador ni la guía de nadie. Ninguna vida depende de tus conocimientos ni de tus esfuerzos. Esto es cierto también al revés. Nadie te rescatará ni te salvará, excepto tú mismo. El mejor Guía con que contamos está dentro de Nosotros. Nos habla con voz suave y paciente, sin obligarnos a nada; nos indica siempre el camino más corto y más feliz, nos da la idea más adecuada y la respuesta que racionalmente no podemos encontrar. Por eso, es conveniente practicar meditación y ejercicios de relajación para poder escuchar esa voz. Si vives de prisa, tenso, angustiado y con un ritmo acelerado, seguramente no oirás la voz de tu intuición y buscarás guías externas. Hay personas que son muy positivas y estimulantes, y podrán ayudarte en un principio. Evita idolatrarlas y evita también ser idolatrado. Recuerda siempre que la Guía más válida y acertada está siempre dentro de ti.

10. CREER QUE UNO NO PUEDE ENOJARSE, TEMER, O SENTIR CUALQUIER OTRA EMOCIÓN NEGATIVA POR ESTAR EN EL CAMINO ESPIRITUAL. Esta creencia nos lleva a una gran represión de la ira y de los enojos, que hacen su reaparición más tarde bajo la forma de rencor, crítica o rechazo. Mientras estamos en el plano terrenal, vivimos las sensacionesy las emociones de este plano. Algunas de ellas son muy placenteras, otras no. El tener un conocimiento intelectual acerca de la acción destructiva de ciertas emociones no las hace desaparecer. Uno puede saber lo malo que es el enojo y, sin embargo, no puede evitar enojarse. En realidad, uno sí puede evitar enojarse, o asustarse o angustiarse, pero eso exige un entrenamiento.

Durante dicho entrenamiento, hay momentos en que podemos dominar la rabia y la ansiedad, y otros en los que nada puede calmarnos. Una vez que aparece el enojo, lo mejor es descargarlo de la manera más positiva posible. Es mucho peor reprimirse e intentar decir: Todo está bien en mi mundo, cuando uno internamente está sintiendo el deseo primitivo de querer atacar a alguien. La mayoría de las personas que transitan el terreno espiritual son muy exigentes consigo mismas y pretenden erradicar completamente de sus vidas este tipo de reacciones.

Esto no resulta desacertado pero se logra a través de un proceso. Sé amable contigo mismo y, de vez en cuando, date el permiso necesario para maldecir, golpear un almohadón, gritar, llorar y expresar, como mejor te resulte, todas las emociones negativas que te toca vivir. La mayoría de los errores aquí enunciados están generados por la actitud crítica de nuestro propio ego. El ego no puede desaparecer porque necesitamos de él para actuar en este plano. La solución es ponerlo alineado con nuestro Espíritu.

Amablemente, le podemos decir al ego que: A partir de ahora, deberá seguir las indicaciones de un nuevo Maestro amoroso, amable, paciente y permanente, que nunca juzga y que sabe que siempre estamos haciendo lo mejor que podemos. Si seguimos las indicaciones de nuestro Maestro Interior, nunca podemos fallar.

9. CREER QUE LOS MAESTROS ESPIRITUALES SON AQUELLOS QUE NOS PROVEEN DE LA INFORMACIÓN TEÓRICA: Tendemos a caer muy fácilmente en la creencia de que las personas que nos enseñan son adelantadas y que ya han superado muchas pruebas en su vida. En algunos casos, esto es totalmente cierto; en otros, no.

El hecho de que una persona transmita una determinada información no la coloca en un grado superior. Debes recordar que cualquier forma de idealización o selectividad corresponde al terreno del ego. Los verdaderos maestros espirituales son aquellos que nos ponen a prueba y vienen disfrazados de hijos, padres, jefes, amigos, enemigos, animales, plantas y demás. Son aquellos que nos traen problemas. Ellos son los que realmente nos enseñan lO que tenemos que aprender porque nos ponen a prueba. Todas las religiones del mundo enseñan que Dios es Amor, que vivir con Dios significa expresar Amor a los demás. Algunas personas asisten a templos, iglesias, o escuelas esotéricas, donde reciben esta información, pero luego van a sus casas y se pelean con sus familiares, critican a sus vecinos, odian a sus jefes, a los políticos, a los animales, a individuos de otras razas o culturas.

Ellos todavía no han aprendido la lección y la vida los llevará a enfrentarse una y otra vez con la misma situación o personal hasta que aprendan a mostrar amor. Haciendo una comparación con la enseñanza tradicional, los líderes espirituales o religiosos son los

Autor anónimo 9

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Idioma que describe con precisión los olores Por Aromaterapeuta Cristina Madoni - cristina.madoni.aromaterapia@facebook.com "Huele bien" u "horrible", "el olor es intenso" o "suave": estas son expresiones que establecen los límites de nuestras categorías de olor. Para muchos especialistas, las lenguas occidentales como el español no tienen un repertorio preciso para dar cuenta de la variedad de olores; por eso es que muchas veces tiene que echarse mano de adjetivos genéricos y no exclusivos de las sensaciones olfativas.

Según muchos estudios, como el desarrollo por psicólogos del Departamento de Neurobiología del Weizmann Institute of Science de Israel, esto se debe a que los humanos como especie, al privilegiar el sentido de la vista, han desarrollado un repertorio lingüístico pobre para describir los olores.

Sin embargo, un nuevo estudio analizó una lengua de Malasia denominada Jahai, hablada en ciertas zonas del estado peninsular de Perak; la investigación sugiere que tal pobreza descriptiva no se debe a un factor biológico, es decir, que la especie humana tenga percepciones olfativas limitadas, sino a que son factores culturales los que determinan la escasez de términos lingüísticos relacionados a los olores.

Según la investigación, publicada en la revista Cognition, realizada por lingüistas de la Universidad Radboud de los Países Bajos y de la Universidad de Lund de Suecia, los hablantes del idioma Jahai emplean palabras precisas para describir una gran gama de olores. Tal es la riqueza de términos que es comparable con la variedad de palabras para describir colores que emplea el inglés o el español.

Para este estudio, los lingüistas reclutaron a diez hombres dedicados a la caza y recolección de una comunidad que emplea el jahai como lengua materna.

El idioma jahai es una lengua austro-asiática que está en peligro de extinción y que a la fecha cuenta con poco más de 1.000 hablantes.

A partir de una serie de experimentos, los lingüistas detectaron que los hablantes comunes de Jahai eran capaces de describir sistemáticamente olores de una manera equivalente a como lo hacen únicamente los especialistas en fragancias que trabajan en la industria de los perfumes en nuestra cultura.

Mientras que en muchas lenguas occidentales, a falta de un adjetivo preciso, se comparan los olores con

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva cosas, por ejemplo en frases como "huele a naranja" o "huele a ropa guardada"; en jahai se emplean términos precisos para un conjunto de olores que guardan entre sí un parecido familiar.

Por ejemplo, la palabra Cŋ εs encadena una serie de olores coma la gasolina, el humo, los excrementos de murciélagos, las cuevas donde habitan estos, a algunas especies de ciempiés; además al olor de las raíces del jengibre silvestre, y de la madera del mango silvestre.

Incluso se pueden encontrar niveles de precisión que marcan diferencias ya mínimas. La palabra plʔεŋ significa "olor sangriento que atrae a los tigres", específicamente la sangre de ardilla y de los piojos aplastados. Ese término es distino de pʔih que alude al olor de la sangre del pescado y la carne crudos.

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Para probar la versatilidad léxica en el uso, los lingüisticas desarrollaron un experimento en el que pedían describir colores y olores a hablantes nativos de jahai e inglés. Para la designación de colores, ambos grupos no tuvieron problemas en emplear un solo término por cada color. En cambio la situación cambió para los olores; mientras que los hablantes de jahai seguían empleando una sola palabra, los de inglés tuvieron que empezar a parafrasear, es decir, a emplear varias palabras para dar cuenta del olor. Esto demuestra la limitación del repertorio lingüístico de un idioma frente a otro.

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PORTUGUÉS

Los datos y conclusiones del estudio rebaten la hipótesis muy difundida de que las lenguas tienen un repertorio pobre para la descripción de olores. Para los lingúistas Niclas Burenhul y Asifa Majid, esto no es así como lo prueba la lengua jahai. Se debe mirar otras lenguas que están más alla de las de nuestros vecinos.

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Duermes lo que comes

¿Qué alimentos favorecen un sueño perfecto?

El insomnio y la calidad del sueño tienen ver con muchos factores y uno fundamental es cómo nos alimentamos. Es recomedable: - Comer al menos dos horas antes de dormir - Comer liviano - Privilegiar alimentos ricos en triptófano y melatonina, magnesio y potasio - Comer con variedad No me puedo levantar ¿Quién pospuso su alarma hoy en la mañana? Una oda dedicada a los que tienen dificultades para levantarse y un par de consejos para dejar de sufrir.

Insomnio: por no respetar el reloj biológico Un 30% de la población mundial se queja de amanecer cansado o no poder quedarse dormido.

Si no se toma en serio eso, puede haber repercusiones importantes en la salud.

Tuviste un día intenso, te pesa el cuerpo, llegaste a tu casa a comer y lo único que piensas es en dormir. Estás cansadísimo, pero una vez que te acuestas el sueño te abandona y llega el desvelo.

Pasan los minutos, una hora, dos… Aplicamos distintas técnicas como leer, contar ovejas, jugar un rato con el celular. Incluso hay algunos que se rinden y ven series o películas. ¿Cómo convencer a nuestro cerebro de que se digne a descansar?

Además de aspectos como la estimulación a la que nos sometemos antes de dormir -que Luz Edwards trató extensamente en un artículo-, uno de los factores que afectan nuestra capacidad de quedarnos dormidos es la comida que hemos disfrutado momentos antes de irnos a la cama.

Tanto el tipo de alimento, como el momento de consumirlos, tienen un impacto en nuestra capacidad de conciliar el sueño.

Además, ciertos alimentos producen la activación de algunas hormonas que podrían ayudarnos a conciliar el sueño de manera mucho más fácil.

Otros alimentos tienen el efecto contrario, por eso no cualquier cosa es apropiada para estar en nuestra mesa al final del día.

Aquí te señalamos algunas recomendaciones que pueden ser útiles para reconsiderar esos pequeños antojos antes de dormir o aquellos en medio de un insomnio incurable.

Cada cosa en su momento Es bien sabido que no es recomendable comer justo antes de acostarse, por varias razones. Si comemos mucho, sentimos el estómago pesado y nos cuesta conciliar el sueño. Afecta nuestro cansancio al día siguiente, ya que el cuerpo ha trabajado toda la noche. Además, el cuerpo necesita bajar la temperatura para descansar y el trabajo digestivo la aumenta. Por eso el ideal es comer al menos 2 horas antes de acostarse.

La hormona del sueño Pero, ¿qué comidas nos podrían ayudar a quedarnos dormidos? La nutricionista Allison Stowell entrega diferentes recomendaciones sobre qué nos conviene para un sueño reparador.

La melatonina es la "hormona del sueño", que ayuda a mantener el ciclo de sueño-vigilia del cuerpo 24 horas. Los niveles de esta hormona aumentan naturalmente durante la noche, lo que ayuda a promover el sueño y se suprimen durante el día, lo que nos permite estar alertas y despiertos. ¿Cómo estimularla?

Un elemento fundamental, según Allison, es el triptófano, un aminoácido que hace liberar seratonina, la precursora de lamelatonina. ¿Qué alimentos tienen triptófano y conviene comer en la noche? Algunas carnes blancas (pavo,

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva pescado, pollo), frutos secos (maní, nueces), frutas (palta, plátano, piña), cereales integrales, huevos, soya, leche y chocolate.

Obviamente, también nos ayuda a prepararnos para el sueño comer alimentos que tengan melatonina en sí, aunque son pocos: tomates, cerezas, uvas, manzanas, jengibre o nueces.

Entonces, cuando comas en la noche, centra tu comida dentro de estas posibilidades.

También los carbohidratos -en una porción moderada- desencadenan una respuesta en la secreción de insulina que mejora la biodisponibilidad de triptófano en el sistema nervioso central. Por su parte, el calcio tiene también un papel estimulante en la producción de melatonina.

largo se asocia con una menor variedad de alimentos", dijo Michael A. Grandner, PhD, Instructor en Psiquiatría y miembro del Centro de Sueño y Neurobiología Circadiano en Penn.

La comida no lo es todo Pero la comida, o incluso las pastillas para dormir, no lo cambian todo. Stowell dice que si la dificultad para dormir es algo constante, la gente tiene que mirar lo que está pasando en sus vidas: "Puede ser el momento de buscar una comprensión más profunda de por qué está sucediendo eso".

Factores psicológicos, como stress o depresión, trastornos como ronquidos y bruxismo o incluso influencias externas tan simples como un colchón inapropiado o el ruido ambiental, pueden tener un gran impacto directo en la calidad del dormir. Pero si todo aquello está en orden, esperamos que esta guía te sea de utilidad para amanecer como lechuga.

Hay otras técnicas físicas o mentales pueden ayudar a quedarse dormido. Uno de los trucos favoritos de Stowell, que aplica incluso con sus hijos, es apretar y relajar todos los músculos del cuerpo. Empezando por los dedos de los pies y yendo hacia arriba. Dice que rara vez, las personas logran llegar más arriba de las pantorrillas.

Los relajantes musculares naturales Es desagradable estar cansado y tenso a la vez, porque además de relajar nuestra mente, es bueno que el cuerpo esté dispuesto para dormir. En eso nos ayuda bastante el magnesio y el potasio,relajantes naturales. ¿Qué alimentos los contienen? Los podemos encontrar concentrados en plátanos, papas al horno, almendras, pistachos, calamares, arroz integral, chocolate, entre otros.

Eso sí, Allison destaca que "el magnesio es un relajante muscular natural, así que sólo va a ayudar a soltar y relajar los músculos para dormir. Pero es el triptófano el que va a intervenir metabólicamente en el cuerpo con seratonina y melatonina, que son las que ayudan al sueño".

CURSO de MILAGROS MdP · Silvia López Osornio · 492 5281

Esas tentaciones nocturnas...

· Jorge Fernández · 473 4711

Por último, la nutricionista recomienda que si vamos a sucumbir a la tentación de los antojos nocturnos, procurar que no sean muy calóricos.

Por esto, es preferible comer algo liviano.

En la variedad está el gusto.

Por otro lado, un estudio de la Universidad de Pennsylvania, confirmó que los nutrientes que incluimos en nuestra dieta se relacionan con el sueño. Lo más revelador fue descubrir que las personas que comen más variedad de alimentos son los que tienen un sueño saludable.

"En general, las personas que duermen 7-8 horas cada noche difieren en cuanto a su dieta, en comparación con las personas que duermen menos o más. También se encontró que el sueño corto y

· Zulema Galeano · 495 7780 · Alcira Clara Bentolila · 471 5168 · Gabriela Zago · 481 1237 · Susana Calage · 473 3426 · Ana María · 469 8901 · Ma. de los Ángeles · 156 153065 · Marina Rius · 155 777183 · Jorge A. Fantaguzzi · 155 707568

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva

El Libro de la Vida Meditaciones diarias con Krishnamurti El aprender no es una experiencia La palabra aprender tiene una gran significación.

Hay dos clases de aprender. Para la mayoría de nosotros; el aprender significa acumulación de conocimientos, experiencias, tecnología, acopio de destrezas, de un idioma. También está el aprender psicológico, el aprender gracias a la experiencia; o bien, el aprender de las experiencias inmediatas de la vida. Las cuales, dejan cierto residuo; aprender de la tradición, de la raza, de la sociedad. Existen estas dos clases de aprender cómo encarar la vida: La psicológica y la fisiológica; la destreza externa, y la destreza interna. En realidad, no existe una línea de demarcación entre ambas, se superponen.

No estamos considerando por el momento la destreza que aprendemos mediante la práctica, el conocimiento tecnológico que adquirimos a través del estudio. Lo que nos interesa es el aprender psicológico que hemos adquirido en el curso de los siglos; o que hemos heredado como tradición, conocimiento o experiencia. A esto lo llamamos aprender, pero yo cuestiono que eso sea; en modo alguno, aprender. No hablo acerca de aprender una destreza, un idioma, una técnica. Sino que me pregunto si la mente aprende alguna vez en lo psicológico. Ha aprendido, y con lo que ha aprendido se enfrenta al reto de la vida. Está siempre traduciendo la vida o el reto nuevo, conforme a lo que ha aprendido. Eso es lo que hacemos. ¿Es eso aprender? El aprender, ¿no implica acaso algo nuevo, algo que no conozco y que estoy aprendiendo? Si tan sólo añado a lo que ya conozco, eso no es más aprender. ¿Cuándo es posible aprender?

La función de la mente es investigar y aprender. Por aprender no entiendo el mero cultivo de la memoria o la acumulación del conocimiento, sino la capacidad de pensar clara y sanamente; sin ilusión alguna, comenzando desde hechos y no desde creencias e ideales. No hay aprender posible si el pensamiento se origina en conclusiones previas.

Adquirir meramente información o conocimiento no es aprender. Aprender implica amar la comprensión; y hacer una cosa, por amor a la cosa misma que uno hace. El aprender es posible sólo cuando no hay coerción de ninguna clase. Y la coerción adopta muchas formas, ¿no es así? Está la coerción ejercida por la influencia, por el apego o

por la amenaza, por el estímulo persuasivo o por formas sutiles de recompensa.

La mayoría de las personas piensa que el aprender es alentado mediante la comparación, mientras que de hecho es lo contrario. La comparación genera frustraciones y tan sólo alienta la envidia; eso es llamado, competencia. Como otras formas de persuasión; la comparación, impide el aprender y engendra miedo.

El aprender jamás es acumulativo Aprender es una cosa y adquirir conocimientos es otra. El aprender es un proceso constante, no un proceso aditivo; no un proceso mediante el cual uno acumula y, entonces, desde allí actúa. Casi todos nosotros reunimos conocimiento como memoria, como una idea, lo almacenamos como experiencia, y actuamos a partir de eso. Es decir, actuamos desde el conocimiento: Conocimiento tecnológico, conocimiento como experiencia, conocimiento como tradición, conocimiento que uno ha derivado de las tendencias particulares de su idiosincrasia. Con ése trasfondo, con ésa acumulación de conocimiento, experiencia y tradición actuamos. En ése proceso no hay aprender alguno. El aprender jamás es acumulativo; es un movimiento constante. No sé si alguna vez han investigado esta pregunta: ¿Qué es el aprender y qué es la adquisición de conocimiento? [...]. El aprender jamás es acumulativo. Ustedes no pueden almacenar el aprender; y después, actuar desde ése depósito.

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva Ahora bien, yo entiendo que hay una forma totalmente distinta de aprender, y voy a hablar un poco acerca de ello; pero para comprenderlo y para aprender de ésta manera diferente, usted debe estar por completo libre de la autoridad. De lo contrario, será meramente adoctrinado y repetirá lo que ha oído. Por eso, es muy importante comprender la naturaleza de la autoridad. La autoridad impide el aprender; el aprender que no es la acumulación de conocimientos, como memoria. La memoria responde siempre en patrones; y por tanto, no hay libertad. Una persona cargada de conocimientos, de enseñanzas y agobiado por las cosas que ha asimilado, jamás es libre. Puede ser extraordinariamente erudito, pero su acumulación de conocimientos le impide ser libre; por lo tanto, es incapaz de aprender.

Aprenden sobre la marcha. Y debido a eso, jamás hay un instante de regresión o deterioro o decadencia.

El aprender no tiene pasado La sabiduría es algo que ha de ser descubierto por cada uno; y no es el resultado, del conocimiento. El conocimiento y la sabiduría no marchan juntos. La sabiduría llega, cuando hay madurez en la percepción de nosotros mismos. Si no nos conocemos a nosotros mismos, el orden no es posible y; por lo tanto, no hay virtud.

Ahora bien, aprender acerca de uno mismo, y acumular conocimientos acerca de uno mismo, son dos cosas diferentes [...]. Una mente que adquiere conocimientos, jamás está aprendiendo. Lo que hace es acumular para sí misma información, experiencia como conocimiento; y desde ése trasfondo de lo que ha acumulado, experimenta y asimila. En consecuencia, jamás está aprendiendo realmente, sino siempre conociendo o adquiriendo.

El aprender existe siempre en el presente activo, no tiene pasado. Tan pronto uno se dice a sí mismo: «He aprendido», eso ya se ha vuelto conocimiento; y desde el trasfondo de ése conocimiento uno puede acumular ni interpretar, y no puede seguir aprendiendo. Sólo una mente que no adquiere sino que siempre se halla en estado de aprender; sólo una mente así, puede comprender toda esta entidad que llamamos el «Yo». Tengo que conocerme a mí mismo, la estructura, la naturaleza, la significación de la entidad total; pero no puedo hacerlo cargado con mi conocimiento previo, con mi experiencia anterior, con una mente condicionada. Ya que entonces no estoy aprendiendo, sólo estoy interpretando, traduciendo, mirando con ojos que ya se hallan oscurecidos por el pasado.

Centro de Estudios Humanísticos

* UN CURSO DE MILAGROS Lunes de 18.30 a 20.30 hs. aprox. * COUNSELING / Asesoría Espiritual * REBIRTHING (Respiración Consciente) * ESPACIO DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO: Jueves 18 hs. * Taller: AL ENCUENTRO DE VIDAS PASADAS Comienza: viernes 12 de Setiembre, 19 hs. * Taller: EL VIAJE HEROICO Mitos, Tarot y Autoconocimiento Comienza: Miércoles 17, 17 hs. * MASAJE METAMÓRFICO Sábado 6 de setiembre.

A cargo de: Eduardo López Roa

La autoridad impide el aprender Por lo general, aprendemos mediante el estudio, los libros, la experiencia o cuando nos educan. Son los medios habituales de aprender. Aprendemos de memoria lo que debemos hacer y no hacer, lo que debemos pensar y no pensar, cómo sentir y cómo reaccionar. A través de la experiencia, del estudio, del análisis de la investigación y del examen introspectivo, almacenamos conocimientos como memoria; y la memoria responde entonces, a los futuros retos, a las futuras exigencias, desde lo cual aprendemos más y más [...]. Lo que hemos aprendido es confiado; como conocimiento, a la memoria, y ése conocimiento funciona cada vez que hay un reto o cada vez que debemos hacer algo.

Prof. Jorge José Fernández Olazábal 1075 - TEL. 473-4711 Jorfer512@yahoo.com.ar

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva

Pensamientos de Gandhi Ayúdame a decir la verdad delante de los fuertes y a no decir mentiras para ganarme el aplauso de los débiles.

Si me das fortuna, no me quites la razón Si me das éxito, no me quites la humildad.

Si me das humildad, no me quites la dignidad Ayúdame siempre a ver la otra cara de la medalla, no me dejes inculpar de traición a los demás por no pensar igual que yo.

Enséñame a querer a la gente como a mí mismo y a no juzgarme como a los demás. No me dejes caer en el orgullo si triunfo, ni en la desesperación si fracaso.

Más bien recuérdame que el fracaso es la experiencia que precede al triunfo.

Enséñame que perdonar es un signo de grandeza y que la venganza es una señal de bajeza.

Si me quitas el éxito, déjame fuerzas para aprender del fracaso, si yo ofendiera a la gente, dame valor para disculparme y si la gente me ofende, dame valor para perdonar. ¡Señor.....si yo me olvido de ti, nunca te olvides de mí !

Constancia Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.

Amor El amor es la mayor fuerza del mundo... y sin embargo es la más humilde.

Humanidad Si quieres cambiar el mundo, cámbiate a ti mismo.

Tolerancia

Venganza

Puesto que yo soy imperfecto y necesito la tolerancia y la bondad de los demás, también he de tolerar los defectos del mundo hasta que pueda encontrar el secreto que me permita ponerles remedio.

Ojo por ojo y el mundo acabará ciego.

Perdonar No dejes que se muera el Sol sin que hayan muerto tus rencores.

Fe Violencia

No debemos perder la fe en la humanidad que es como el océano: no se ensucia porque algunas de sus gotas estén sucias.

Lo que se obtiene con violencia, solamente se puede mantener con violencia.

OBESIDAD - ASMA - ALERGIAS Trastornos circulatorios y digestivos Aminoácidos

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Dr. Miguel A. Costa

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Astrología china - Cómo le irá a cada animal en el año del Caballo de Madera - GALLO, PERRO, CHANCHO Por Alicia Susana Aparicio Otero CABALLO DE MADERA (1954) “EN EL AÑO DEL CABALLO, HAY QUE SER JINETE DE NUESTRO DESTINO” EL CABALLO DE MADERA, nos traerá un aire renovador desde las ideas, costumbres, hábitos, modales y por que no hasta un cambio de look.

Su espíritu generoso, altruista, samaritano amoroso contagiará a los más ESCÉPTICOS Y DESCREÍDOS sobre la posibilidad de cambiar situaciones terminales.

La energía del año es el movimiento, la expansión, la conquista de nuevas ideas, territorios, empresas, el equino es un buen sponsor.

Esta energía será capaz de cambiar sistemáticamente el funcionamiento en centros educacionales, salud, medicamentos aportando sus teorías humanistas.

LOS ANIMALES GALLO: El I Ching le aconseja ser veraz, tener muy en claro los objetivos, ser líder en la sociedad y desarrollar planes de mediano a largo plazo.

Desconcertado, los cambios inesperados desestabilizan al GALLO, y le producen enfermedades crónicas.

Es recomendable que se sumerja en la medicina complementaria: Flores de Bach, yoga, Reiki, deportes y, sobre todo que ejerza el TAO del amor y del sexo ya que lo van a desplumar sino se pone a tiro con su salud.

Este año se relacionará con personas de otros países, culturas, razas, lo que lo enriquecerá con este intercambio.

Añorará otras épocas, en las que podía filosofar sin tener que salir corriendo a llevar a parientes a terapia intensiva, a sus hijos al colegio, fiestas y tener que esperarlos despierto hasta que retornen al gallinero.

El CABALLO es nuestro aliado en la cabalgata que estemos dispuestos a realizar.

Este año hay que pensar más y no actuar impulsivamente como es la naturaleza del equino, enfocar los objetivos y utopías para que se concreten, no desbocarnos.

Cuando sintamos bajos instintos, contemos hasta 100, demos una vueltita a la manzana, corramos una carrera por caminos de tierra hasta llegar a un establo donde nos espere nuestro gran amor para darnos un terroncito de azúcar.

El CABALLO llegó el 31 de enero: él es la comunicación, el cambio, la energía.

Vuelve el trueque, habrá una crisis total ya que la gente se sentirá muy desolada. “ser ecológicos nos nuestras vidas”.

PERRO: el CABALLO renovará como un aire Sur sus ideas, voluntad, deseos, planes, y podrá ponerlos en práctica con facilidad.

La energía del año será caótica, revolucionaria, ciclotímica, y tendrá que adaptarse como un camaleón a lo inesperado.

Su manera de encarar la vida, metódica y disciplinadamente, tendrá recompensas en poco tiempo.

El CABALLO nos lleva al retorno, trae justicia: nosotros en lucha con nosotros mismos. Comienza en forma intensiva la educación ecológica en los colegios, Jardines de Infantes.

El CABALLO, TIGRE Y PERRO, defienden los DERECHOS HUMANOS. Año de mucho cambio interno y reformular la vida.

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva Aparecerán amigos del pasado, amores inconclusos, y...algo más. Verá que la vida se tiñe de colores nuevamente después de un tiempo de claroscuros.

Estará solicitado profesionalmente; su sentido crítico, agudo, mordaz, será escuchado por gente que lo necesita.

Podrá guiar a jóvenes a salir de estados depresivos, comunicar con claridad mensajes y llevar las riendas de la familia. Trabajará con las ONG y grupos de trabajo.

Su corazón latirá apasionado y correspondido.

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CHANCHO: durante el reinado equino, el CHANCHO se pondrá al servicio del CABALLO y se adaptará a nuevas tareas, laborterapia, servicio de causas nobles e innobles.

Empiezan a repuntar, aprenderá que su vida depende más de la voluntad, la autoexigencia, un marco donde apoyarse, que de las utopías o los milagros.

Estará entusiasmado con el ambiente de cambios sistémicos que trae el CABALLO DE TROYA. Arriesgará nuevos oficios, reciclará una profesión, actualizándose, se integrará en la comunidad de los hombres con nuevas ideas, herramientas y despertará de un largo sueño con una fusta o látigo que le producirá el satori.

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“Larga es la noche que yace despierto; larga es la milla para el que va cansado larga es la vida para el necio que no conoce la verdadera ley.”

BUDA.

Beatriz Dartayeta Master Reiki Usui Prof. de Dibujo y Pintura Cursos y venta de mandalas Reenergetización - Reiki Usui Numerología

Alicia Susana Aparicio Otero Tel: (0223) 451-1841 Cel: (0223)156-332382 E-mail: alsuapa@yahoo.com.ar

www.beadartayeta.com.ar / bea-1abril@hotmail.com Tel: 0223 4744574 154394209 - Facebook: Bea Dartayeta

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva

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REIKI ENERGÍA CRISTAL Ataques energéticos ¿Qué son? Son pensamientos muy poderosos de maldad, dirigidos a alguien en particular. Existen de dos tipos: los que dirige cualquier persona en un arranque de enojo (con o sin razón) y los que realizan de manera premeditada las personas que se dedican a manejar energías.

Como explicamos en la Ley del Mentalismo, los pensamientos son cosas y le pertenecen a quienes los crean. ¡Cuidado! Si atacamos, en algún momento, pagaremos las consecuencias.

Si dirigimos un pensamiento negativo con la suficiente fuerza lograremos que la persona a quien va dirigido se vea perjudicada de alguna manera.

Quienes poseen el conocimiento sobre manejo de energías puede hacer mucho más daño que un simple enojo de alguien que no tiene idea de lo que está haciendo.

Cuando nos enojamos, sentimos celos, envidia, bronca,… emitimos un rayo de energía negativa que viaja hasta la persona que provocó ese sentimiento. De esa manera estamos provocando un ataque energético.

No necesitamos pelear ni discutir con nadie, muchas veces la persona que nos está atacando nos

está sonriendo falsamente, como si nos tuviera estima.

Estos ataques pueden verse reflejados en “mala suerte”, mala salud, malas decisiones de negocios, retrasos, discusiones en casa, problemas en el trabajo, rotura de artefactos, enfermedad en nuestros animales, las plantas que se secan…

Cuando se trata de personas que no conocen sobre manejo de energías, probablemente la mayor parte de esa energía negativa se pierda antes de llegar a su víctima. Se dispersa porque no está bien enfocada ni trabajada.

Cuando el ataque lo realiza una persona que sabe bien cómo hacerlo, las consecuencias son muy diferentes. Últimamente, a raíz de la nueva Energía que está sobre el planeta y las consecuencias que esto acarrea, nos estamos enfrentando a ataques energéticos de las personas que trabajan para la “oscuridad” o están en el medio, sin definirse para qué lado quieren trabajar. Algunas veces estas personas le sirven a la “maldad” sin siquiera darse cuenta, con un comentario fuera de lugar o una actitud poco digna.

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva Si de pronto tienen deseos de discutir con su pareja, hijos, etc. Si algún trabajo o dinero lo esperaban con seguridad y de pronto se retrasa sin motivo aparente. Si empiezan a notar desperfectos en la casa o en el lugar de trabajo especialmente con cañerías de agua. Si algún miembro de la familia baja su rendimiento en la escuela o en el trabajo o comienza a enfermarse reiteradamente,… pueden estar siendo víctimas de ataques energéticos.

Los invitamos a ver nuestro blog:

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Escuela de Reiki Energía Cristal Encuentros del Alma Av. Libertad 4606 - Mar del Plata Argentina

No crean que porque son sus amigos, padres, hermanos, colegas, etc. “de confianza”, son incapaces de hacerles algún tipo de daño. A veces y sólo a veces, nuestros peores enemigos/as son las personas que están más cerca de nosotros, las personas en quienes siempre confiamos.

Turnos y consultas: (0223) 155-483412 - Charlas gratuitas: miércoles a las 11:00 hs. y sábados a las 16:00 hs.

- Iniciaciones: $ 500.00 - Sesiones: $ 100.00

¿Por qué ocurren los ataques? Por celos, porque quieren lo que tenemos, les gustaría ocupar la posición en que estamos, ambicionan ser como nosotros, les gustaría tener el auto o la casa que tenemos,… o simplemente por nuestro lindo color de pelo. En realidad no hay razón coherente para que esto ocurra. Puede ser por la razón más importante o más tonta, pero siempre se manifiesta el mismo sentimiento por parte del atacante: ENVIDIA. A veces se les nota y a veces no, pero siempre todo comienza ahí.

Nancy Campos y Fabián Sato

Pueden o no conocer nuestros grandes sacrificios, nuestras importantes luchas para conseguir lo que tenemos, nuestra dedicación y nuestro empeño al servicio de nuestra tarea particular, los riesgos que hemos tomado para llegar hasta donde estamos,… pero no les importa.

Con REIKI ENERGÍA CRISTAL podemos protegernos fácilmente de estos ataques. En estos momentos es la herramienta más eficiente para defendernos de la “oscuridad”.

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Debido a los cambios que estamos teniendo a nivel planetario, la “negatividad” está teniendo mucha más fuerza que antes y ya no es sencillo quitarla ni evitarla como hasta hace unos años.

Antes de la llegada de REIKI ENERGÍA CRISTAL al planeta, nosotros mismos utilizábamos las energías de 3D para sanar y limpiar a otras personas y a nosotros mismos, pero ya no alcanza. Estas energías fueron muy eficientes durante milenios y debemos estar agradecidos del enorme servicio que han prestado a la Luz, pero ya no tienen la suficiente fuerza para contrarrestar a la “oscuridad”.

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva FUNDACIÓN PARA EL DESARROLLO DEL PENSAMIENTO ESPIRITUAL

Vivir en armonía en Palestina Por Pedro Grieco, D.D. © Grieco 2014 Después de mi escrito Morir en Jerusalén, unas semanas atrás, la violencia se extendió en Gaza. Me sentí triste, realmente triste. Palabras de amor y comprensión parecen una indecencia en medio de tanta muerte. No se trata de quien tiene razón, pues la razón (como demostró el filósofo Kant), es insuficiente para comprender la realidad. El legítimo derecho a defenderse de Israel, expresadas por Peter Lerner, el vocero militar parecían razonables. Pero los tremendos excesos, hace que Judíos y no judíos, incluyendo al Secretario General de las Naciones Unidas, estén clamando por lo que se considera una masacre de civiles, en especial niños, sin ninguna relación con objetivos militares. Quisiera plantear hechos, tan objetivamente como la información me permita, para pasar, al final, al enfoque espiritual de este blog.

Nadie puede negar el derecho a defenderse destruyendo lo que se considera una amenaza. Pero eso no significa arrogarse el derecho a masacrar niños en una playa, donde no había ni túneles, ni lanza misiles, como tampoco los había sobre una azotea en la que jugaban niños, ni en los hospitales, ni en el principal mercado lleno de gente, la universidad, ni en las escuelas de las Naciones Unidas, ni en centros religiosos como la Iglesia cristiana a cargo del sacerdote Jorge Hernández, que atendía a niños discapacitados. No podemos negar que, posiblemente, producir víctimas sea parte de la estrategia de Hamas, pero lo increíble es que Israel contribuya a la misma. Ante los cuestionamientos, las autoridades israelíes dijeron que investigarían cada hecho. Nunca informaron nada. Tampoco es posible condenar a unos y otros, de acuerdo con la información periodística que puede estar manipulada. En una guerra lo primero que sufre es la verdad, a través de la desinformación sistemática. No somos jueces.

Pero cada uno de nosotros debemos mantener sus principios, uno de ellos es que todo individuo o comunidad es responsable de sus actos y deberá responder ante la justicia por ellos.

Siempre sentí que en Palestina se produjo una arbitrariedad de origen. Después de dos mil años, los israelíes, habiendo pasado por persecuciones y el holocausto, las naciones de occidente en un acto de justicia y bondad, le garantizaron a través de las Naciones Unidas, en 1948, un lugar soberano en Palestina. Pero ya se sabía que, con millones de personas, yendo al nuevo estado surgirían conflictos con los habitantes del lugar. Pese a ello nunca se proveyó de soluciones a los palestinos.

Esta inequidad inicial produjo constantes discordias, por ser dos pueblos sobre el mismo territorio. De este hecho no es culpable Israel ni los palestinos. Pero viendo las consecuencias, y habiendo pasado por el holocausto, sería un gesto elevado de Israel hacer que las Naciones Unidas otorguen a los palestinos los mismos derechos y obligaciones.

Por las tensiones internas y externas, entre israelíes y palestinos, han reaparecido, en ambos bandos, los neo-zelotes (sectarios que buscan soluciones mediante la violencia). El conflicto parece una constante respuesta machista: el uso de la fuerza, como única respuesta. ¿No es extraordinario ignorar el elemento femenino? Falta el amor a la vida, a los hijos, la ternura, la compasión, y la practicidad para una solución permanente y segura para las familias. En vez se va tras soluciones para consolidar poder político y satisfacer intereses armamentistas. Este es un aspecto central. Alguien podría pensar que esto afecta sólo a la comunidad

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva musulmana. Fue sorprendente leer sobre cómo las mujeres son discriminadas y abusadas en el mismo ejército de Israel. Véase el trabajo publicado en el Washington Post el 24 de julio 2014, por la periodista Yael Even Or, con el apoyo de una larga lista de firmas de mujeres reservistas, que se niegan a participar de la guerra. Su visión es más humana, sabia y comprensiva de la mayoría de los argumentos conocidos. La petición de las reservistas también puede verse en el sitio: LoMeshartot.org. La paz deberían negociarla las mujeres.

www.PuddleDancer.com . Puede utilizarse cualquier otro método aceptable para las partes.

Pero es imprescindible acordar un protocolo, que actúe como una guía o camino que conduzca a la paz. También hay que reiterar que si una persona hace un acto dañino, no nos obliga a nosotros a realizar lo mismo. El ojo por ojo y diente por diente es puro salvajismo. No llevarse bien es una enorme pérdida de energía y recursos.

Muchos países del mundo han tenido que hacer frente a acciones subversivas, y las superaron mediante la ley y la justicia. Nunca matando inocentes por centenares e hiriendo a miles.

Medios impuros contaminan los fines y los hacen inalcanzables. No soy el único en sentirme triste.

Daniel Barenboim, conocido director de orquesta (Divan) y Mensajero de la Paz para las Naciones Unidas (con pasaporte israelí y palestino), dijo en un comunicado publicado en diversos diarios del mundo: “Escribo estas líneas con pesar en el corazón, ya que los acontecimientos durante las últimas semanas han confirmado mi convicción de larga data, de que no hay solución militar para el conflicto israelí-palestino”. La propuesta de Barenboim consiste en manifestar empatía o compasión mutua. Compasión, que en este caso, no se refiere a un sentimiento de comprensión psicológica, sino de una obligación moral. Únicamente entendiendo el dolor del otro y lo que le hace sufrir, podemos ayudar a aliviar dicho dolor y avanzar uno hacía el otro.

Para la solución de las desavenencias, hay que escoger un método no violento de resolución de conflictos. En este sentido Martin Luther King enfatizó: “La humanidad debe emerger de todo conflicto con un método que rechace la venganza, la agresión y la represalia”. Un sistema aplicable podría ser el propuesto por Marshall B. Rosenberg, Ph.D., llamado NVC (por Non Violent Communication). Rosemberg no entendía el porqué, otros niños le pegaban, hasta que comprendió que era por ser judío. Esto le impactó de tal forma que, de adulto, estudió psicología para discernir qué empujaba a personas golpear a otra sin saber quién era. Con el tiempo elaboró un procedimiento para entenderse con sus opositores.

Lo practicó en Estados Unidos y otros países del mundo, incluso entre los palestinos. El principio fue recibido con cierta resistencia. Esforzándose por comprender sus necesidades y sus sentimientos logró un acercamiento con gente de Gaza. Finalmente lo invitaron a comer a sus casas.

Véase su libro “Speak Peace in a World in Conflict”

Como sostenía Gandhi nunca hay que reaccionar contra la violencia pero tampoco ceder ante la injusticia. Sin justicia no hay paz válida. Debemos estar conscientes de que una vez que comienzan acciones violentas, las muertes de inocentes pueden llevar a ser tipificadas como crímenes de lesa humanidad. Por ello todos los hechos, incluso los políticos, deben ser analizados y juzgados por un tribunal internacional independiente. Resulta imprescindible buscar caminos de armonía, para vivir en paz

RETIRO El Amor como Energía de la Vida con el Dr. Pedro Grieco

15 y 16 de noviembre en el Apart-Hotel “Sierra de los Padres”

Einstein dejó algunas enseñanzas aplicables: Una es que la mente que produce el problema, no puede dar la solución. Por ello mi propuesta de que sean mujeres las que negocien la paz. El otro concepto sabio es que si pensando como pensamos (ojo por ojo, diente por diente) llegamos donde estamos (el conflicto constante), ¿qué nos hace pensar que pensando igual, llegaremos a otro resultado? Por

(Costo: sólo se abona el hospedaje) Consultas y reservas: (0223) 4957950/ 155827150 (Monica Henn) (011) 46339310/ 154178339 (Liliana Vique) liliana@fdpe.org monica.henn@speedy.com.ar

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva ello si los bandos en conflicto no lograron una armonización de intereses, la comunidad de naciones debe hacerlo como lo hizo en 1948. Se requiera coraje, humildad y determinación para llegar a un entendimiento. Aunque no sea por amor ni una obligación moral, debería serlo por la simple comprensión de evitar el aniquilamiento mutuo.

Las armas futuras serán cada vez más sofisticadas y poderosas. Y puede llegar el momento en que coloquen (mediante robots o drones) una bomba atómica de bolsillo, bajo la cama de la máxima autoridad enemiga y hacer desaparecer a toda una ciudad. Drones indetectables pueden ser más económicos y eficaces que construir túneles. El precepto de negociar con el enemigo mientras estamos a tiempo, está más vigente que nunca.

Pasemos ahora al enfoque espiritual.

Este aspecto lo descubrió Nelson Mandela en su lucha para solucionar el problema del apartheid en Sud África: Pensar muy bien de las personas a menudo les permite comportarse mejor de lo que harían de otra forma. Jack Kornfield sostiene que esto tiene efectos sorpresivos. La práctica espiritual puede ser muy simple: Contemplar con los ojos de la compasión y actuar con nuestra intención más sabia. (After the Extasy the Londry, 253). Esto conduce al perdón y la redención.

Para que haya paz debe primar la justicia, sin justicia no hay paz posible. Pero para ello primero debemos lograr la paz en nuestra conciencia, estar en paz y manifestar paz. Debe reconocerse la existencia del otro, comprender sus necesidades y sus sentimientos: debe existir equidad y generosidad en las concesiones, debe renunciarse a la violencia para la solución de las disputas y aceptar o designar tribunales arbitrales si es posible sin relación con las partes, cuyos miembros sean de países alejados. Hay que pensar diferente para producir resultados diferentes. Una mente armoniosa es calma y amorosa, no daña a nadie pero bendice a todos. La meditación hace que le mente adquiera hábitos virtuosos de pensar. La empatía y la compasión son naturales para todo ser humano que desea vivir en armonía.

El enfoque espiritual El gran culpable de muchos problemas es nuestra mente. Dijo el Dalai Lama: Nosotros tendemos a ser controlados por nuestra mente, siguiendo su sendero egocéntrico. Por lo tanto para lograr una perspectiva espiritual es necesario dejar de lado nuestra avaricia, nuestras ambiciones, los deseos de todo lo mío, mío, mío de la mente, excluyendo, de esa forma al prójimo, que conduce irremediablemente al sufrimiento. Para pasar de lo mío a “lo nuestro” incluyendo al prójimo, debemos hacerlo desde la perspectiva divina o universal.

Hay diversos procedimientos de control de la propia mente, como los recomendados por el Dr. Alexander Bain y sus seguidores. O seguir procedimientos miles de años más antiguos, como la meditación y la contemplación. Un procedimiento simple es reemplazar los pensamientos de superioridad por pensamientos de humildad, los de odio por los de amor, los de agresión por los de no violencia, y así sucesivamente. Esto nos libera del sufrimiento causado por nuestras acciones o las de los demás.

De los profetas y yoguis nos viene el mismo concepto: todos somos uno en la Divinidad.

Por ello es necesario elevarse y pensar espiritualmente. Lo cual es lo opuesto de lo que puede ser una estrategia de guerra sin solución. En primer lugar, (y esto lo aprendí trabajando en prisiones de máxima seguridad), nunca miramos a nuestro prójimo como un ser malo, dañino o perverso. Lo contemplamos como un ser divino, inocente, amoroso y puro. Esto no es ser naife, sino porque esto es lo que queremos que se manifieste.

Síntesis: 1 Corregir el problema de origen. Las Naciones Unidas deben otorgar a los palestinos los mismos derechos y obligaciones que Israel.

2 Hacer a todo individuo o comunidad responsable de sus actos violentos, por los que deberá responder ante la justicia.

3 Los hechos deben ser juzgados por un tribunal internacional independiente.

4 Incorporar el elemento femenino con su visión para la negociación y para la solución de problemas de todos los días.

5 Adoptar un método no violento de resolución de conflictos.

6 Recordar que medios impuros contaminan los fines y los hacen inalcanzables.

7 Pensar en forma elevada. Controlar la mente egocéntrica. Nunca odiar y manifestar empatía y compasión mutua. * * Tomado del blog Pietro Pensador Espiritual: http://bloggerpietropensadorespiritual.blogspot.c om.ar/

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Centro de Reenergetización Yo soy uno con todo el Universo *La Reenergetización es un Método adquirido por Cintia Mijadhiel, mediante un proceso de Canalización ocurrido en Febrero del 2009. Dicho método consiste en asistir a la persona, en presencia de los seres de luz que la acompañan y de esa manera, comenzar a liberar y sanar, mediante el proceso de imposición de manos, a dicho paciente de todo aquello que le ha generado diferentes bloqueos en su energía. Esto le permitirá vivir en equilibrio y armonía. El Método trabaja sobre todas las capas, logrando lo conexión perfecta del Ser con cada una de ellas, hasta sentir realmente que es Uno con todo el Universo. Es un tratamiento de energía que consta de pocas sesiones, pero muy efectivas. Las sesiones son pocas, impares y deben solicitarse con anticipación.

Actividades del centro: Curso del Método De Reenergetización: el método solo puede ser enseñado a aquellos que hayan recibido un mínimo de 3 sesiones. Es fácil de aprender no posee niveles, si mucha entrega, Fe y Amor. Se entrega libro y diploma. Consultar.

Curso de Oraculomágico: El oráculo “Colores del Alma” es una herramienta de autodescubrimiento, sanación y reconexión con nuestro Ser Superior y los anhelos del alma.

Una lectura con el oráculo nos permite vernos a nosotros mismo con mayor claridad, pudiendo reconocer las virtudes y dones. Comprendiendo la importancia y significado de los colores y seres que nos asisten. Tomar consciencia y aprender a usar dicho Oraculo tiene una duración de 3 meses con una clase semanal de 2 hs.

Curso de Aromaterapia: Es un curso que nos permite introducirnos al mundo de los aromas y saber sobre su valor e importancia, como podemos incorporarlos a nuestra vida y hacer de ella algo mas saludable, sabiendo usar con consciencia cada aroma, el cual siempre tiene una función y una verdadera misión al igual que tu. En el curso aprenderás todo sobre ellos, como trabajar con y a través d ellos. Duración 3 meses, una clase semanal de 2 hs. Miercoles de 14:30 a 16:30hs Curso de Hipnosis y Sofrología: Duración del curso: 2 cuatrimestres.Día de inicio: Sábado 13 de Septiembre. ( el encuentro es una vez por mes). Horario: 14 a 19hs.

Este curso esta destinado a todos los profesionales, terapeutas, psicólogos, maestros, psicopedagogas, enfermeras, doctores, odontólogos, etc. Que deseen profundizar en los conocimientos que trae la sofrología para abordar las distintas problemáticas que se pueden presentar en el área de trabajo y en la vida misma, pues comprender las emociones y como resolverse con ellas modifica la mirada a todo lo que somos y a lo que hacemos. La sofrología es una escuela altamente,

estructurada donde convergen la psicología, técnicas del yoga, del budismo y del zen, además de filosofía existencial como toma de posición de vida profundamente humana. Si hiciéramos una síntesis podríamos decir que es un yoga para occidentales, dinámico y reconstructivo que permite enfrentar victoriosamente situaciones de stress, fobias, angustias, ansiedades, bloqueos, inhibiciones y un amplio espectro de manifestaciones psicosomáticas de la más variada índole.( Solicitar si se desea más información sobre el tema).

Curso de Tarot Egipcio: Duración del curso: 5 meses. Días: 2 Sábados al mes .Horario: de 14 a 17hs. O 18 a 21hs.

Este curso está orientado a todas las personas que desean ahondar y conocer una herramienta milenaria, saber su historia y el significado de cada carta. Para luego atreverse a jugar con ellas y dejar fluir la magia que habita en cada uno.

Se trabajará en ir soltando las estructuras en la medida que cada carta les cuente su historia, saber que cada una simplemente refleja los diferentes estados que podemos llegar a atravesar en la vida nos libera y hace que toda lectura sea más simple, pues la podremos sentir y no solo ver. Desarrollando este punto es que luego se enseñaran las diferentes tiradas a realizar según lo que se quiera consultar.

Curso de Inteligencia Emocional: Duración: 2 meses. Una vez por semana.

Es un curso abierto a todas las personas que deseen trabajar con mayor consciencia sobre sus emociones, reconociendo y dando el lugar que se merecen, para así lograr transformar la mirada que tenemos hacia nosotros y por lo tanto, la manera en como la manifestamos con el otro.

Según Daniel Goleman, referente de la IE, somos “analfabetos emocionales”, es decir, no sabemos manejar las emociones, ni ponerle palabras a lo que nos pasa en el ámbito emocional. Y esto es así porque nadie nos ha enseñado. Todas las instituciones que nos han formado intelectualmente, han tenido y siguen teniendo enormes fallas a la hora de enseñarnos a gestionar nuestras emociones. En general, tanto los docentes como otras personas que intervienen en nuestra formación profesional, están librando sus propias batallas, y apenas pueden con su vida emocional; por lo tanto, difícilmente nos podrán enseñar el camino hacia el equilibrio. Y justamente esta virtud es la base para una vida y una carrera profesional exitosa.

Consultar por cursos, talleres, charlas, sesiones y entrevistas sobre los puntos mencionados y otros que se dictan o suceden en el orden holístico y terapéutico.

Cintia Mijadhiel (0223) 155-965030 - MdP También lo puedes hacer al correo: centrodereenergetizacion@hotmail.com.ar o a la página: www.reenergetización.com.ar

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Los ciclos de la vida Por Cintia Mijadhiel Hay frases tan trilladas que muchas veces le perdemos la información que guardan, por ejemplo: “Como es arriba es abajo”, “el Universo es dentro tuyo”, “el macrocosmos y el microcosmos”, etc. Todas ellas hablan del perfecto reflejo que somos, la misma energía que genera todo en el Universo se mueve en nosotros, con nosotros. El Universo vive ciclos, nuestro planeta también, al igual que cada uno de los seres vivos que lo habitamos. La vida está llena de ellos.

Las estaciones del año pasan, las puestas de Sol, los paisajes que nos regala la luz de la luna, las agujas del reloj avanzan, marcando que constantemente va quedando detrás nuestro tiempo, hay ciclos lunares, estelares, y por ende ciclos internos, que avanzan como esas agujas marcando que todo pasa en nuestras vidas, que nada se detiene, que todo termina para volver a empezar, que no hay nada más perfecto que el Aceptar que vives dentro de esos ciclos, que tu energía es la energía del universo, y todo está unido, por ende solo debes fluir con todo ello. Que no puedes exigirte estar bien todos los días, que lo más sano es reconocerte con todas las emociones que pueden fluir en ti, pues eres parte de la energía que nos sostiene. Entonces si lo comprendes, disfruta de las oscilaciones de la vida, tendrás momentos de placer y alegría, vivirás algunos intensamente y otros días serán lentos, pesados y muchas veces dolorosos. Mira tu vida como si fuese un péndulo, va y viene,así funcionamos con la energía, así funciona todo el Universo. Respetando los ciclos.

A lo largo de estos años he aprendido y reflexionado sobre esta energía pendular, sobre las experiencias y es desde ese lugar es que les compartiré algunos consejos para llevar de la mejor manera las oscilaciones de la vida: Que retener no impide que el tiempo avance.

Aprende a Soltar.

Que el miedo te quita la libertad de vivir sanamente.

Que pensar en todo no te resolverá los problemas, pero si te llenará de emociones, entonces eleva tus pensamientos para que tu vibración sea tan intensa, que te permita llegar a la solución armoniosamente.

Permite reconocer todo lo que eres, pues eso te traerá alivio.

Se sinceró contigo para que no exista la mentira en tu vida.

Se valiente para que la cobardía no te acompañe.

Se honesto, no juzgues, entonces tendrás la oportunidadde cosechar buenos amigos.

Amate por sobre todas las cosas, para que te amen realmente por todo lo que eres.

Regálateuna sonrisa frente al espejo cuando te levantas, es el mejor escudo contra la tristeza.

Di gracias, por todo lo que tienes, di gracias por todo lo que recibes, aunque sea un halago. Cuando uno agradece eleva su vibración, mientras más gracias dices,más agradecida es tu vida.

Di si, sin pensar y prepárate a vivir nuevas experiencias y resolver muchos miedos.

Busca mirar con determinación tus defectos, acepta cada uno de ellos, entonces habrás comenzado a trabajar la consciencia que habita en ti.

No culpes, pues haces evidente tu incapacidad para resolverte frente a la situación.

Busca la grandeza en los actos de los demás, mira solo lo bueno que hacen en sus vidas. Entonces podrás volverte, poco a poco, una persona humilde.

Es la virtud más difícil de desarrollar en el ser humano, atrévete a vencer esa dificultad.

Lee, medita, escucha siempre que puedas, habla solo cuando sea necesario.

No opines, pues impones tu mirada, aprende a dialogar entonces habrá respuestas para todo.

Busca enfrentar aquello que se vuelve un desafío para ti, estarás evolucionando. El desafío es sinónimo de grandes cambios.

Aquel que perdió es solo el que tiene la capacidad de ganar mucho más.

Aprende a decidir según lo que sientes, lo que dicta tu interior, luego dale lugar a la razón. Ahora no razones lo que sientes, pues entonces perderás la oportunidad de accionar.

No ayudes, aprende a servir.

Cintia Mijadhiel (Facilitadora del Método de Reenergetización.

Canalizadora. Ángeles) Consultas al: 155-965030 25

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El salto dimensional Por Luciana Cámpora

Así es como se plantea el cambio. Así es como se logra que millones de personas dotadas de libre albedrío, realicen un avance evolutivo en simultáneo. Esto es lo maravilloso de vivir en esta época!

Las energías de la Ascensión se están encargando prácticamente de todo! A nosotros nos queda, no obstante, ser abiertos, flexibles y receptivos. Ya nada volverá a ser como antes y de nuestra fluidez ante las nuevas formas dependerá nuestra supervivencia. El cambio se nos impondrá y sólo tendremos dos opciones entre las que elegir: lo acompañamos o nos vamos. Así de sencillo.

Esta época puede resultarnos inestable, difícil, caótica. Sin el conocimiento necesario nos sentiremos como barcas a la deriva, empujadas hacia quien sabe dónde, incapaces de gobernar nuestro rumbo. Pero con un poco de información básica y unas cuantas herramientas acerca de cómo manejar tu mente, tus energías, tus emociones a

La transformación ya está marchando. El planeta está haciendo su transición desde las 3D en las que vivimos hasta ahora, a una frecuencia de 5ta Dimensión. De ahí que se hable de este momento como de un “Salto Dimensional” o “Salto Planetario”.

La mayor parte de la gente no está preparada para afrontar este cambio, aun así, está sucediendo.

Toda la materia del planeta está siendo transformada para operar en una vibración más sutil: todos los reinos: mineral, vegetal, animal…

Cada ser encarnado está siendo activado en su estructura atómica y molecular: las rocas, las plantas, los animales y también efectivamente, los humanos.

Digamos que, si hasta este momento has vivido en las 3D y has percibido formas, texturas, cosas: la silla en la que estás sentado, las páginas de estarevista, tu propio cuerpo… toda esa materia, en este momento, está cambiando. Se está acrecentando el espacio entre sus partículas subatómicas. Significa esto que la materia está desapareciendo?No. Significa que se está acelerando, se está haciendo más sutil.

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva través de los cambios dimensionales, este proceso puede serte inmensamente revelador y sumamente empoderante.

Te encontrarás desvistiéndote, quitándote una a una las capas mentales de tus anteriores estructuras hasta que no te quede ni la más mínima creencia limitante. Y del mismo modo, la sociedad, el mundo, se transformarán, disolviendo para siempre los sistemas basados en la desigualdad, el temor, la manipulación caprichosa, el interés, la avaricia, el dominio; todo lo turbio que hasta ahora hemos conocido, dándole paso a métodos nuevos, acordes a las nuevas resonancias y más elevadas dimensiones.

Realmente lo que estamos viviendo es tan único, tan sin-igual a todas nuestras anteriores experiencias en la tierra, que visto desde una perspectiva espiritual, como almas evolucionando y no sólo como los pobres y lastimeros humanos que no entienden nada y sólo quieren tener aseguradas sus necesidades básicas, se convierte en algo completamente distinto! En una experiencia sumamente enriquecedora y llena de sentido! y está siendo a su vez tan metódica y suavemente planteada, que lo estamos viviendo y sin embargo, todavía hay personas que no se dan cuenta! A mi ver, deberíamos sentirnos honrados por estar aquí hoy, experimentando tan maravillosos cambios que, aunque a simple vista puedan parecer difíciles y confusos, son el proceso necesario para hacer realidad todas esas cosas que como humanos alguna vez hemos deseado. Estoy hablando de los ideales del corazón. Estoy hablando de todas esas cosas que desde la antigua perspectiva tridimensional llegan a parecer meras utopías; como el fin de las guerras, el fin de la desigualdad y el hambre, el fin del sacrificio y la mentira. Se terminó el tiempo de resignar los sueños. Se terminó el tiempo de la enfermedad. Se terminó el tiempo de las dudas existenciales, de vivir sin propósito, de desconectarnos y desconocernos a nosotros mismos. Todos, hasta los más maravillosos e increíbles ideales que alguna vez hayamos podido contemplar, estarán a nuestro alcance en un corto lapso de tiempo. No espero que me creas, no es ese mi objetivo. Lo único a lo que aspiro es a que este artículo te aporte una perspectiva diferente acerca de hacia dónde nos dirigimos.

Todos estamos pasando de una consciencia de 3D a una de 4ta y 5ta Dimensión. Para esto no hace falta saber qué son las dimensiones, sin embargo saber “un poco” puede ser de utilidad. Empezaremos por el principio, tal y como llegué a entenderlo hasta el

momento. Para comenzar, sé que no son “lugares”.

No son sitios en el espacio ni en el tiempo. Tampoco presentan un orden lineal (1,2,3,4….) sino que muchas veces pueden coexistir y superponerse. Por esto es que nosotros funcionamos como seres “multidimensionales”.

Cuando hablamos de Dimensiones estamos hablando de Niveles Vibratorios, de Niveles de Consciencia. A medida que ascendemos en la escala numérica vibracional (que por supuesto es un invento de la mente a fin de comprender conceptos abstractos y no-lineales) nos encontramos con las vibraciones más elevadas y por ende, con una comprensión más plena, más honda, más “Consciente” de Dios, de la Verdad, de la Fuente.

Las dimensiones “inferiores” no estarían desconectadas de la Fuente, porque también forman parte de ella. La diferencia radicaría en que TENDRIAN MENOR CONSCIENCIA de esta Unidad y su interacción.

Básicamente, podemos pensar en cada dimensión como una forma diferente de relacionarnos con la divinidad.Una especie de “juego” con un conjunto de reglas que demarcan lo que es posible y lo que no es posible para la consciencia de quien lo juega.

Así es que, nosotros, seres de 22 dimensiones encarnados en una realidad 3D, habiendo vivido todas nuestras vidas humanas con estas reglas de juego, nos sentimos separados de Dios, de la Creación; nos creemos carentes de amor y de poder, desconocemos nuestra naturaleza multidimensional y nuestros verdaderos potenciales, y por supuesto, creemos que esta es la única realidad que existe.

Pero nada podría estar más lejos de la verdad!!!

En los artículos siguientes haré una comparación entre las reglas de la 3ra, 4ta y 5ta Dimensión, para que puedas acceder a una consciencia mucho más plena de cuáles son los cambios que nos esperan.

Hasta el próximo número entonces, amigo!!!

Luciana Cámpora, autora www.lucianacampora.com Libros y escritos para el Desarrollo Personal y Espiritual http://librosyescritosdelucianacampora. blogspot.com.ar 28

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Glándula pineal, la gran manipulada La glándula pineal produce un compuesto llamado DMT Dimity triptamina, el alucinógeno más potente conocido hasta ahora. El DMT es responsable de la visualización de imágenes en estado de sueño, es tan potente que puede llevar la consciencia del hombre a través de viajes en el tiempo y las dimensiones. En el estado inmediato antes de la muerte, se produce gran cantidad de DMT, por eso se le atribuye la capacidad de ingresar la consciencia en dimensiones superiores observando seres desencarnados y ángeles luminosos. LA DMT logra estados místicos espontáneos, al nacer, en estado de reposo y al desencarnar activando la clarividencia. Para algunos la energía pránica o de la vida circula dentro de la glándula Pineal y es una antena receptora que incluso puede llevarnos al pasado y al futuro.

- La Regeneración celular.

- Propiedades inmunológicas que previenen el cáncer, cardiopatía, Alzheimer y depresión, entre otras enfermedades.

- La generación de antioxidantes que bloquean los radicales libres, que son responsables del envejecimiento.

- Regula la función del crecimiento y la pubertad.

En los templos antiguos de los sumerios y babilonios se tenía la adoración a la pineal e incluso en el Vaticano podemos ver un monumento que tienen en forma de piña o pineal, también la portan los papas, y en las paredes de las pirámides se encuentran los jeroglíficos, esta lo podemos ver en la foto a continuación.

COMO REGENERAR ESTE PORTENTO DIVINO Existen varios métodos para revertir el proceso de deterioro de la Pineal tales como frecuencias de Sonido especiales las cuales contienen notas claves. Esto ayuda no sólo a abrirla, sino también a activarla para continuar el proceso de evolución de la consciencia de todos los seres del planeta, movimientos especiales, adecuado reposo, alimentación especial que ejercita la Pineal produciendo fotosíntesis glandular a través del sol, sistema que está siendo estudiado por la NASA en la actualidad.

Por esta razón, la Terapia de Sonido se coloca a la vanguardia de la medicina holística, como un método poderoso para equilibrar la energía humana activando los principales centros de comando desde el cerebro humano.

Además en geometría sagrada podemos ver que el ojo de Horus se corresponde de forma exacta con todas las estructuras del cerebro.

De otra parte, la melatonina hormona producida por la Pineal cuya deficiencia se produce por insomnio y depresión, está presente en unos alimentos como avena, maíz, tomates, papas, nueces, arroz, y cerezas, alimentos que se pueden consumir en buenas dosis.

LA MELATONINA INTERVIENE EN:

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva La piña significa el báculo del Papa y tiene un gran significado. Para la religión católica, hoy, significa el Poder de Dios; para la masonería, la visión del Cíclope; dentro de la tradición egipcia se le conoce como el ojo de Horus, y en el mundo asiático como el tercer ojo o centro de la clarividencia y la intuición. En terminología iniciática se le conoce como “La puerta del paraíso” y aun el filósofo francés, Descartes, lo definió como “El asiento del alma”, incluso en las tablillas sumerias

Ejercicio base para activación de la glándula pineal Nos sentamos cómodamente en una silla, la espalda derecha sin forzar, los brazos ligeramente apegados a al cuerpo, las palmas ligeramente hacia arriba, dando la orden de soltar toda la musculatura a la gravedad de la tierra, como un gran salto al vacío.

Paso 1.- Llevamos la atención a la Glándula Pineal, sintiéndola, percibiéndola o visualizándola, como una esfera de luz o una perla incandescente que hacemos girar vertiginosamente primero hacia el hemisferio derecho iluminando ese hemisferio.

Luego, repetimos la orden esta vez haciéndola girar hacia el hemisferio izquierdo, iluminando ese lado del cerebro. Repetimos esta actividad hasta que ambos quedan igualmente iluminados, recordando que basta con dar la orden para que todo estos procesos se desencadenen.

Paso 2.- De todos los rayos que se desprenden de esta esfera de Luz y por aquellos que salen por sobre nuestra cabeza, vamos al encuentro de los rayos arcoíricos danzantes provenientes de la Fuente, llevando la atención a Ella y conectándonos a la vez.

Paso 3.- Sentimos como dos de los rayos del arcoiris, el rosa y el amarillo, bajan desde el Centro Pineal al Centro Cardiaco, formándose allí un sol en expansión bicolor, que al ritmo armónico de la respiración, sin forzar, al inhalar, extraemos desde el Universo la Energía Madre llamada Amor, que irradiamos primero hacia nosotros mismos, y luego en cada exhalación, en grandes oleadas rosa y amarillo irradiamos hacia fuera, cada vez mas lejos hasta abarcar el planeta entero si así lo deseamos.

Paso 4.- sentimos como los rayos arcoíricos provenientes de la Fuente, pasan por nuestros brazos y salen proyectados por las yemas de nuestros dedos, como largos rayos de luz de color que pueden ser proyectados en el plano físico a donde queramos hacerlos llegar.

Paso 5.- Para terminar, sellamos con una espiral de color violeta eléctrico que nos envuelve vertiginosamente desde debajo de los pies, hasta por sobre la cabeza, juntándose allí con los rayos arcoíricos provenientes de la Fuente, quedando establecido que somos seres-energía, libres, armónicos, lugar desde el cual podemos co-crear con el Padre o Arquetipo uno. Decimos: “desde este estado de ser-energía que soy, doy la orden creativa de.......”

EXISTE LA MÁQUINA DEL TIEMPO Algunos científicos confirman haber construido ya la máquina del tiempo basada en la glándula pineal, con la ayuda de seres negativos ya han podido hacer estos viajes hacia el pasado y futuro, incluso los libretistas de Hollywood han detallado una máquina casi exacta a la que los científicos relatan.

Dichos científicos se han retirado de su actividad profesional y han querido hablar sobre las cosas terribles que están sucediendo en el mundo.

Recordemos que Nikola Tesla ya había trabajado con experimentos similares hace ya 90 años, teniendo resultados positivos y negativos. En un experimento de transportación a distancia, se logró trasladar un buque con 78 pasajeros a más de 180 millas del lugar del experimento. Se suspendió este experimento porque los tripulantes llegaron sin vida a la reintegración molecular.

Algunos reptiles también tienen glándula pineal Las Tuataras, reptiles endémicos de Nueva Zelanda, desarrollaron una prolongación de la glándula pineal que se traduce como tercer ojo.

Este ojo tiene su lente, córnea, retina y un nervio conectado al cerebro. Como está debajo de la piel no tiene función visual pero reacciona a los rayos UV y físicamente se observa como una ligera protuberancia frontal cubierta de escamas.

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva 6.- Damos la orden que la Fuente tome el control sobre nuestro acto creativo para que sea manifestado en armonía y perfección.

La GRAN INVOCACIÓN

SUGERENCIA PARA OPTIMIZAR LOS RESULTADOS DE LA PRACTICA DEL METODO ALKIMIA.

"Enseñen a los hombres -en amplia escala- a utilizar La Gran Invocación para que llegue a ser una plegaria mundial, y para enfocar la demanda invocadora de la humanidad." Maestro Tibetano

A continuación se entregan algunas sugerencias de práctica para obtener óptimos resultados con el Método Alkimia. Atendiendo a que se trata de practicar por resto de nuestras vidas según lo concerniente a nuestro libre albedrío, se sugiere seguir la siguiente metodología para la obtención de los resultados creativos que esperamos: Hacer el ejercicio base en la mañana y en la tardenoche, disponiendo de al menos 10 minutos de práctica, recuerde que en la noche debes agregar la orden creativa de dormir bien protegido y tener un sueño reparador.

Explorar nuestras posibilidades creativas cada vez que las circunstancias lo requieran, recordando que toda dificultad es una oportunidad (utilizar el 1,2.3 muchas veces en el día).

Esta metodología no es compatible con la ingesta de drogas, estupefacientes y consumo habitual de bebidas alcohólicas.

La Red Gidgi Argentina trabaja para difundir La Gran Invocación (LGI) en todos los rincones de este gran país, hasta convertirla en "plegaria mundial". Para ello se ha propuesto llevar adelante una serie de actividades que tienden a conseguir el objetivo, muchas de las cuales pueden encontrarse en nuestra Web. Navega por este espacio y si te sentís identificado busca la manera de apoyar este proceso de servicio espiritual esotérico o la forma de constituirte en otro nodo en tu ciudad, o en lugar de distribución permanente.

La Gran Invocación se distribuye y difunde en todas partes del mundo, en muchos países, en sus más de 75 idiomas y dialectos en que está traducida.

"Que la Humanidad constituya vuestro campo de servicio y pueda decirse de ustedes que, conociendo los hechos espirituales fueron parte dinámica de los mismos, que no se diga que conocían estas cosas y no hicieron nada ni se esforzaron por hacerlo. Tampoco permitan que el tiempo se deslice cuando trabajan.”

Maestro Djhal Khul

LA GRAN INVOCACION Solicita tarjetas color gratis: http://www.lagraninvocacion.org/ Red Gidgi Argentina Grupo Iberoamericano de Distribución de la Gran Invocación en Argentina Visita nuestra página: http://www.gidgi-argentina.org/ Y descarga los archivos sobre uso y significado de LGI Muchas Gracias 31

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Viene de la revista anterior LAS TABLAS ESMERALDA DE THOTH TABLA V- EL MORADOR DE UNAL Con frecuencia sueño con la sepultada Atlántida, perdida en las eras que han pasado a la noche. Eón tras Eón exististe en la belleza, una luz brillando a través de la oscuridad de la noche. Poderoso en poder, gobernando a los nacidos en la tierra, Señor en la Tierra en los días de la Atlántida. Rey de las naciones, maestro de sabiduría, LUZ a través de SUNTAL, guardián del camino, habitó en su TEMPLO, el MAESTRO DE UNAL, LUZ de la Tierra en los días de la Atlántida. Maestro, ÉL, de un ciclo más allá de nosotros, viviendo en cuerpos como uno entre los hombres.

No como el nacido en la tierra, ÉL más allá de nosotros, SOL de un ciclo, avanzó más allá de los hombres.

Sábete, oh hombre, que HORLET el Maestro, nunca fue uno con los hijos de los hombres.

Lejos en la época pasada cuando la Atlántida creció primero como un poder, apareció ahí uno con la CLAVE de la SABIDURÍA, mostrando el camino de la LUZ a todos. Mostró él a todos los hombres el camino del logro, el camino de la Luz que fluye entre los hombres.

Dominando la oscuridad, guiando al ALMA HUMANA, hacia las alturas que eran Una con la Luz. Dividió los Reinos, ÉL en secciones.

Diez fueron ellas, gobernadas por los hijos de los hombres. Sobre otra, construyó ÉL un TEMPLO, construida pero no por los hijos de los hombres.

De lo ETÉREO llamó ÉL su sustancia, moldeada y formada por el poder de YTOLAN en las formas que ÉL construyó en Su mente.

Milla sobre milla cubrió la isla, espacio tras espacio creció en su poder.

Negra, no obstante no negra, sino oscura como el espacio-tiempo, profunda en su corazón la ESENCIA de LUZ. Rápidamente el TEMPLO se hizo físico, moldeado y formado por la PALABRA del MORADOR, extraído de lo que no tiene forma a lo que sí.

Construyó ÉL entonces, dentro de éste, grandes cámaras, lo llenó con formas que surgieron de lo ETÉREO, lo llenó con sabiduría surgida de Su mente.

Carente de forma era ÉL dentro de su TEMPLO, no obstante formado estaba ÉL a imagen del hombre.

Habitando entre los hombre no obstante no uno de ellos, extraño y muy diferente era ÉL de los hijos de los hombres.

Eligió ÉL entonces de entre las personas, a TRES que se volvieron su portal.

Eligió ÉL a los TRES de los Superiores para que se volvieran sus enlacen con la Atlántida.

Mensajeros ellos, quienes trajeron su consejo, para los reyes de los hijos de los hombres.

Trajo ÉL a los demás y les enseñó sabiduría; maestros, ellos, para los hijos de los hombres. Los colocó ÉL en la isla de UNDAL para que permanecieran como maestros de LUZ para los hombres.

Cada uno de esos que fueron, así, elegidos, enseñado debe ser por años cinco y diez.

Solamente así podría él tener entendimiento para traer la LUZ a los hijos de los hombres. Así llegaron a estar dentro del Templo, una morada para el Maestro de los hombres.

Yo, THOTH, siempre he buscado sabiduría, buscando en la oscuridad y buscando en la Luz. Mucho en mi juventud anduve por el camino, buscando siempre ganar nuevo conocimiento.

Hasta después de mucho esfuerzo, uno de los TRES, trajo a mí la LUZ. Me trajo ÉL a mí las órdenes del MORADOR, me llamó de la oscuridad hacia la LUZ. Me trajo ÉL, ante el MORADOR, en lo profundo del Templo ante el gran FUEGO. Ahí en el gran trono, contemplé yo, al MORADOR, vestido con la LUZ y destellando con fuego. Me arrodillé ante la gran sabiduría, sintiendo la LUZ fluir a través de mí en oleadas.

Escuché entonces la voz del MORADOR: ?Oh oscuridad, ven a la Luz. Por largo tiempo has buscado el camino a la LUZ. Cada alma en la tierra que afloja sus grilletes, pronto será libre de la esclavitud de la noche.

De la oscuridad has tu surgido, te has acercado más a la Luz de tu objetivo.

Aquí habitarás como uno de mis hijos, guardián de los registros reunidos por la sabiduría, instrumento tú de la LUZ de más allá.

Listo por ti debe hacerse lo que sea necesario, la preservación de la sabiduría a través de las eras de oscuridad, que llegará rápido a los hijos de los hombres.

Vive aquí y bebe toda la sabiduría.

Los secretos y misterios en ti serán revelados?.

Entonces contesté yo, el MAESTRO DE LOS CICLOS, diciendo: ?Oh Luz, que descendió a los hombres, dame de tu sabiduría para que pueda ser un maestro de los hombres. Dame de tu LUZ para que pueda ser libre?.

Me habló entonces nuevamente, el MAESTRO: ?Era

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva tras era vivirás a través de tu sabiduría, sí, cuando sobre la Atlántida las olas marinas se muevan, manteniendo la Luz, aunque escondida en la oscuridad, lista para surgir cuando sea que la llames.

Ve tú ahora y aprende gran sabiduría. Crece tú a través de la LUZ para TODA la Infinidad?.

Por mucho tiempo habité yo entonces en el Templo del MORADOR hasta que, al fin, fui Uno con la LUZ. Seguí entonces el camino a los planos estelares, seguí después el camino a la LUZ. En lo profundo del corazón de la Tierra seguí el camino, aprendiendo los secretos, como es abajo es arriba; conociendo el camino a los SALONES de AMENTI, conociendo la LEY que equilibra el mundo.

A las cámaras ocultas de la Tierra penetré yo por mi sabiduría, en lo profundo a través de la corteza de la Tierra, hacia el camino, escondido por eras de los hijos de los hombres.

Revelada ante mí, mucha más sabiduría hasta que alcancé un nuevo conocimiento: encontré que todo es parte de un TODO, grande y aún más grande que todo lo que conocemos.

Busqué yo el corazón de la Infinidad a través de todas las eras. En lo profundo y aún más profundo, más misterios encontré.

Ahora, cuando miro hacia las eras pasadas, sé que esa sabiduría es ilimitada, siempre creciendo más a través de las eras, Una con la de la Infinidad, más grande que todo.

Luz había en la antigua Atlántida. No obstante, la oscuridad, también, estaba oculta en todo.

Cayeron de la Luz hacia la oscuridad, algunos que se habían elevado hacia las alturas entre los hombres.

Orgullosos estaban por su conocimiento, orgullosos estaban de su lugar entre los hombres. Profundo hurgaron ellos en lo prohibido, abrieron el portal que llevaba hacia abajo.

Buscaron ellos ganar aún más conocimiento pero buscando traerlo desde abajo.

El que descienda debe tener equilibrio, si no es esclavizado por la falta de nuestra Luz. Abrieron ellos, entonces, por su conocimiento, caminos prohibidos al hombre.

Pero, en Su Templo, el que todo ve, el MORADOR, yace en su AGWANTI (no existe una traducción para esta palabra ? se refiere a un estado de desprendimiento), mientras que a través de la Atlántida, Su alma vagaba libre. Vio ÉL a los Atlantes, por su magia, abrir el portal que traería a la Tierra una gran tragedia.

Rápido voló Su alma entonces, de regreso a Su cuerpo. ÉL se levantó de Su AGWANTI. Llamó ÉL a los Tres poderosos mensajeros. Dio órdenes de destruir le mundo. En lo profundo debajo de la corteza de la Tierra a los SALONES de AMENTI, rápidamente descendió el MORADOR. Llamó ÉL entonces a los poderes de los Siete Señores blandidos; cambió el equilibrio de la Tierra.

Se hundió la Atlántida por debajo de las oscuras olas. Se destruyó el portal que había sido abierto; se destruyó el

portal que llegaba abajo. Todas las islas fueron destruidas excepto UNAL, y parte de la isla de los hijos del MORADOR. Los preservó ÉL para ser los maestros, Luces en el camino para aquellos que vendrían después, Luces para los hijos menores de los hombres. Él entonces me llamó, a mí THOTH, ante él, me dio órdenes para todo lo que debería hacer, diciendo: ?Toma tú, oh THOTH, toda tu sabiduría.

Toma todos tus registros. Toma toda tu magia. Ve tú y surge como un maestro de los hombres. Ve tú y surge reservando los registros hasta que a su tiempo la LUZ crezca entre los hombres. LUZ serás tú a través de todas las eras, oculta no obstante encontrada por los hombres iluminados. Sobre toda la Tierra, NOSOTROS te damos poder, libre eres de tomarlo o dejarlo.

Reúne ahora a los hijos de la Atlántida. Tómalos y huye de las personas de las cuevas de piedra. Vuela a la tierra de los Hijos de KHEM?. Entonces reuní yo a los hijos de la Atlántida. Hacia el espacio traje todos mis registros, traje los registros de la hundida Atlántida. Reuní todos mis poderes, instrumentos muchos de poderosa magia.

Entonces nos levantamos en alas de la mañana. Alto nos elevamos sobre el Templo, dejando detrás a los Tres y al MORADOR, en lo profundo en los SALONES debajo del Templo, cerrando el camino a los SEÑORES de los Ciclos.

No obstante, siempre para el que tenga conocimiento, abierto estará el camino a AMENTI. Rápido volamos entonces en las alas de la mañana, volamos a la tierra de los hijos de KHEM. Ahí por mi poder, los conquisté y goberné.

Elevé hacia la LUZ, a los hijos de KHEM. En lo profundo debajo de las rocas, enterré mi nave, esperando el tiempo en el que el hombre pudiera ser libre.

Sobre la nave, erigí una señal en la forma de un león no obstante como un hombre. Ahí debajo de la imagen descansa aún mi nave, para ser traída cuando necesite elevarse.

Sábete, oh hombre, que lejos en el futuro, invasores vendrán de la profundidad. Entonces despierta, tú que tienes sabiduría. Trae mi nave y conquista con facilidad.

En lo profundo debajo de la imagen yace mi secreto.

Busca y encuentra en la pirámide que construí.

Cada una de las otras es la Piedra Angular; cada uno de los portales lleva hacia la VIDA. Sigue la CLAVE que dejo detrás de mí. Busca y el portal a la VIDA será tuyo.

Busca tú en mi pirámide, en el fondo del pasaje que termina en una pared.

Usa tú la CLAVE de los SIETE, y abierto a ti el camino caerá. Ahora a ti he dado mi sabiduría. Ahora a ti he dado mi camino.

Sigue el camino. Resuelve tú mis secretos. A ti he mostrado el camino.

· Continúa en la revista nº 129 · 33

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María Alejandra Moreno Psicóloga Social, Astrología Terapéutica, Terapeuta Psico Corporal, Maestra diplomada en Magnified Healing® Terapeuta Floral Reg. 2020 Resolución Ministerial Nº 128/90 Consultas al: Tel. 479-2523 / Cel: 155-189698 Email: unanuevaconciencia@yahoo.com.ar - Facebook: Nueva conciencia Alejandra Moreno

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Quién dirige el timón y el rumbo de tu existencia?

Lic. en Psicología Ana María Antonena hemos elegido estas experiencias para aprender y trascender aquello a lo cual vinimos en esta vida.

Quiero decir con esto, que somos los únicos en transformar estas experiencias dolorosas y traumáticas en experiencias que nos "fortalezcan" y nos den un sentido "trascendente" a nuestra vida.

Muchas veces las personas se quejan por que sus cosas no funcionan como desearían o quisieran,se enojan, se angustian se deprimen, y siguen en un círculo que se repite indefinidamente siempre igual.

En oportunidades se nos enseño que si no hacíamos lo que el otro o los otros querían, estaba mal, que de este modo no nos iban a querer,que siempre había que obedecer mandatos, órdenes injustas y desajustadas para nosotros. Entonces sin darnos cuenta íbamos dejando que el timón de nuestro barco lo maneje otro u otros.

Muchas veces a lo largo de la historia, y en relación a la mujer, se repetía un modelo de comportamiento en el cual siempre ella dejaba siempre por su marido o por sus hijos, sus deseos y aspiraciones personales, relegando sus necesidades y sus satisfacciones personales,postergándose como mujer y cargando siempre con las responsabilidades y temas a resolver de otros. Pero claro......cuando tomaba conciencia de esto(si es que en algún momento de su vida se lo permitía) ya era tarde, muy tarde.

Y asi pasaba su vida dejando de lado hacer aquello que le hubiera dado alegría y satisfacción personales.

Sin darnos cuenta, y cuando comenzamos a escucharnos más a nosotros mismos, vamos recuperando de a poco el mando de nuestra vida. Sin miedo, nadie mejor que la "Guia de nuestro YO Superior" para mostrarnos el camino.

- Ejemplo de un caso: Hace un tiempo, vino una mujer buscando ayuda, porque estaba en una gran encrucijada, que le quitaba fuerza y entusiasmo en su vida. Esta mujer joven estudiaba la carrera de Ingeniería, pero a la vez sentía pasión por la música y todo lo que tenga que ver con el arte. Estuvo mucho tiempo tratando de complacer a su familia estudiando ingeniería, pero llegó un momento en el cual comenzó a enfermarse, trastornos en el sueño, dolores permanentes de cabeza, trastornos gastrointestinales etc,etc,sumado a mucha angustia y ansiedad.

Cuando su cuerpo ya estaba muy debilitado y enfermo, recién ahí, tomó la decisión de dejar la Facultad y comenzar con sus clases de canto y teclado. Al poco tiempo su mejoría física fué notable,simplemente haciendo lo que su SER le indicaba, y por sobre todo recuperando su entusiasmo a la vida.

A lo largo de todos estos años de trabajo he tenido la oportunidad de estar acompañando en este proceso de cambio y crecimiento a personas, tanto hombre como mujeres, que siempre se quejaban de que sus vidas no funcionaban o no adelantaban, por que han tenido un padre alcohólico o abandónico una madre autoritaria y controladora etc,etc, si bien esto deja "huellas muy profundas" en todo ser humano, también es cierto que desde algún lugar de nuestro SER

Aqui estamos frente a un caso ,donde cuando se sigue el camino de nuestra"energía", la persona

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva comienza a recuperar su autonomíay propio poder personal.

Lamentablemente he visto a muchas personas que han venido en busca de ayuda y guía para su vida, cuando su cuerpo físico ya estaba comprometido y enfermo.

Tal vez necesites de la guía de alguien que pueda desde la objetividad y el AMOR orientarte y tomarte de la mano en este hermoso proceso de acercamiento a "ti mismo", pero todos en algún momento de la vida necesitamos de guía,de una palabra justa y esclarecedora. No olvides recurrir a tus"GUIAS ESPIRITUALES", que Ellos están para asistirnos siempre con Amor y respeto, cuando así lo necesitamos.Ellos nos conectan si así lo solicitamos con personas aquí en la tierra para que nos acompañen y nos asistan en este proceso de cambio y de resolución hacia lo "mejor de nosotros mismos".

La pregunta es: por que esperar hasta esta instancia tan devastadora y dolorosa? Por que?

Es una especie de castigo, de autoflagelo? hacia nosotros mismos? Por que? Tal vez sintamos que merecemos sufrir como muchos nos han enseñado? Sentimos que DIOS no quiere lo mejor para nosotros? Sin darnos cuenta que Dios esta dentro nuestro, en todo el Universo, en el TODO, en cada hermoso proyecto nuestro, en cada maravilloso deseo que nos impulsa a seguir con "alegría", allí está DIOS en aquello que no hace "feliz".

No temas equivocarte,no temas hacer lo que tu corazón te dicte, no tengas miedo a animarte, nadie es perfecto, se aprende a través del "error".

Pero hay algo que no debieras permitirte nunca : y es permitir que otros, estén en este plano de existencia o ya no estén, manejen tu vida, tus pensamientos, tus decisiones,tus deseos, en fin... el TIMÓN de tu existencia.

Cuando permitimos que el pasado comande nuestro presente, que nuestro padre , nuestra madre, nuestro esposo/a, parejas, novios/as amantes,nuestros hijos , amigos o jefes, manejen nuestro "TIMÓN", a partir de ese momento es cuando nos empezamos a alejar de nosotros mismos, a complacer a otros, y si empleamos nuestra energía en complacer a otros desde ya no podemos complacernos a nosotros mismos, es imposible.

Siéntete libre de ser tu mismo/a.

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Simplemente deberás escucharte sinceramente , haciendo una mirada introspectiva muy profunda, aunque a veces dolorosa, ya que cuando decidimos mirarnos y "amarnos" y respetarnos de verdad, tal vez, haya pasado más de la mitad de la existencia de cada uno. Pero no importa,nunca es tarde para animarse a sentir que de verdad somos capaces de "DIRIGIR NUESTRA EXISTENCIA"como nuestro Ser así lo está pidiendo, muchas veces a gritos lo pide, y esto se hace evidente cuando la persona no supo escucharse y su cuerpo físico se enferma.

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Claro que te equivocas en el trayecto,claro que a veces estarás desorientado,que querrás dejar todo y no continuar más! Eso sucederá, pero lo más maravilloso es haberlo intentado ,y no partir de este plano habiendo dejado este cuerpo físico, sin haber seguido el deseo más profundo de tu corazón.

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Tipos de meditación

Meditación Abandono en este instante mi ego, y mi ser verdadero, me uno a la fuente única de amor, de la cual soy extensión, y me reconozco como el CRISTO único hijo de DIOS del que soy parte.

Reconozco la unicidad del todo, en un único ser del que todos somos parte.

Así asumiendo mi condición de CRISTO y como co-credor junto al padre de la vida en la tierra.

Pido para la zona que habito que sean deshechos los obstáculos para la paz, el amor, y la abundancia, La fuente ya nos ha proveído de ellos pues son la base de la creación, Sólo nuestras creencias equivocadas, han impedido su concreción.

Por ello pido perdón, luz y entendimiento para todas mis partes equivocadas que roban, matan, estafan, saquean, violan, son dependientes de adicciones, o que con poder terrenal, crean situaciones de desigualdad, carencias, humillaciones y cualquier otro acto que obstaculice el bienestar de todos, y también pido perdón, luz y entendimiento para mis otras partes que por sus creencias equivocadas se permiten ser víctimas de los anteriores.

Pido que en todas las mentes de los que habitamos estos lugares sean deshechos los obstáculos para la felicidad y el crecimiento de todos sea en armonía con el Amor Universal que no nos creemos enfermedades, y tengamos perfecta armonía con la naturaleza corrigiendo los errores ya cometidos, y no volviendo a crear otros.

Gracias.

Hay muchos métodos diferentes de meditación pero todos tienen un objetivo común: la reflexión y el aquietamiento de la mente. En este artículo voy a exponer algunos de los métodos de meditación que existen: 1) La Meditación Trascendental La Meditación Trascendental fue introducida en el mundo occidental por un gurú llamado Maharishi Mahesh Yogi en 1958.

Es extremadamente fácil de aprender y practicar y conlleva múltiples beneficios para el que lo practica.

De todos los diferentes tipos de meditación, esta técnica en particular ofrece una calidad única de descanso a la mente y el cuerpo y es ideal para liberar el estrés y eliminar el cansancio de una manera muy natural.

Consiste en ir al origen del pensamiento y aislarlo, se trata de descubrir el origen de la conciencia, conectar con tu yo más profundo. Cuando conectas con la fuente de todo, tus percepciones y sensaciones se vuelven más puras.

2) La meditación Vipassana Fue descubierta y enseñada por Buda miles de años atrás. El significado de la palabra vipassana es algo así como “ver las cosas tal y como son”. Se le enseñó a la gente como una forma de curar el cuerpo y la mente por medio de la limpieza de las impurezas mentales.

Su objetivo es principalmente eliminar el sufrimiento humano por medio de la observación profunda de las

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva sensaciones que invaden nuestro cuerpo. Mediante esta observación pura se llega a la comprensión absoluta de cómo cada sensación, percepción y pensamiento puede conducirnos al sufrimiento mental o a una alegría plena.

Es la meditación budista que prácticamente todos conocemos y hoy en día es practicada por miles de personas en todo el mundo independientemente de su cultura o creencias. Sin embargo, para practicar esta técnica y con el fin de beneficiarse plenamente del más alto nivel de purificación y meditación, se sugiere que se requiere de asistencia profesional.

3) La meditación Zen Postula que el estado natural de la mente es la calma y por culpa de nuestros asuntos personales esa calma se convierte en inestabilidad. Cuando consigues aislarte de cualquier estímulo, tu ritmo cardíaco comenzará a ralentizarse.

El momento presente cobra mucha relevancia en este estado de paz mental y aprendemos a centrarnos únicamente en el aquí y ahora. Todos los pensamientos del futuro y del pasado se mantendrán a raya para que no perturben la paz mental.

4) La meditación taoísta (Qi Gong) El método taoísta es mucho más práctico que las tradiciones contemplativas que se originaron en la India. La principal característica de este tipo de meditación es la generación, transformación y circulación de la energía interior (para saber más: aumentar la energía vital con el Chi).

Este tipo de meditación es muy adecuada para promover una mejor salud y utiliza la respiración como punto fuerte. Es una buena manera de mejorar la atención y la conciencia en un solo punto.

5) La meditación de atención plena (Mindfulness) Es un tipo simple meditación. Nos enseña a estar atento y alerta de todo lo que hacemos en nuestras vidas dando pensamiento deliberado y concentración a todo lo que hacemos. Esto nos ayuda a ser mucho más conscientes de nuestro día a día de una manera más relajada. Mediante este tipo de meditación nos damos cuenta del caballo desbocado que es nuestra mente y aprendemos a ser conscientes de esta locura.

Una vez que conocemos al enemigo es más fácil ganarle.

La atención plena se puede aplicar a todos los aspectos de la vida: comer, hacer ejercicio, respirar…

6) Meditación con Mantras Se busca restablecer la paz mental mediante el empleo de un determinado tipo de sonidos (los mantras), los cuales tienen un efecto neutralizador para los pensamientos negativos.

Garbanzos: algo tan efectivo como el Prozac Además de liberarnos del colesterol, produce serotonina, la hormona de la felicidad, lo mismo que en los antidepresivos. El consumo de garbanzos, en Oriente Medio cocinados como un potaje popular llamado 'húmus', produce una buena sensación y hasta la felicidad a quienes lo ingieren, según un estudio de investigadores israelíes. Produce serotonina, la hormona de la felicidad. Los consumidores no pueden explicar el estado de bienestar que les causa un plato de 'húmus' regado con aceite de oliva y salpicado con pimentón... Pero ahora se sabe por qué, dijo a EFE el arqueólogo Abi Gofer, que participó en la investigación junto con otros tres científicos.

La causa de esa sensación es que contiene un aminoácido conocido como Triptofen que, en buena cantidad, produce serotonina, una sustancia benefactora. Un plato de 'húmus' satisface con creces el apetito y nos ayuda a dormir, indicó Gofer. El investigador añadió que, en el caso de las mujeres, 'contribuye a la ovulación y que queden embarazadas con mayor rapidez'. El garbanzo, un producto de la tierra que genera miles de millones de dólares en los países donde se consume, 'es comparable con el trigo' por su importancia alimentaria, con un lugar en la historia 'que se remonta a 10.000 años', acotó.

El equipo de investigadores incluyó al doctor Zohar Kerem, experto en alimentación; al botánico Simja Lev Idón y al jefe del curso de genética de la Universidad Hebrea de Jerusalén, Shájal Abo. Los científicos llegaron a la conclusión de que el garbanzo cultivado, a diferencia del silvestre, contiene más serotonina, lo mismo que en los antidepresivos.

Los productores, que escogieron y cultivan la especie más conocida, no lo hicieron por mera casualidad, aunque no entendieran científicamente por qué su ingestión les producía bienestar y una sensación de calma. El mismo aminoácido del garbanzo que causa la segregación de la serotonina, es el que emplea la farmacología moderna para producir el popular antidepresivo Prozac. En general, israelíes y árabes suelen comer a diario 'húmus' acompañado con encurtidos y lo untan en el pan pita, sin miga, junto con una pasta preparada con semillas de sésamo, la 'tejiniya'. Entre los grandes consumidores de garbanzos, además de los pueblos de Oriente Medio, se encuentran la India y Australia... *

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Plantas medicinales Por Mariana Macera FE DE ERRATAS: En la nota anterior, por esos misterios del Universo, en la tabla de gobernación de astros no figuran los Símbolos. En la mayoría de los nombres científicos se unieron el Género y la Especie de la planta. A partir de ahora colocaré un guión para que de ninguna manera vuelva a ocurrir!!!

Las plantas regidas por la luna crecen cerca de ríos, arroyos, lagos, y lagunas. Sus tallos de formas caprichosas sostienen flores blancas o claras, y sus frutos suelen ser sosos o aguachentos.

PLANTAS PREPONDERANTEMENTE MARCIALES: Estimulantes, tónicas y afrodisíacas.

Sus plantas se reconocen por tener púas y espinas, crecen en lugares áridos y cálidos. También pueden ser ácidas o picantes. Las plantas marcianas presentan raíces cónicas, rojizas.

PLANTAS PREPONDERANTEMENTE MERCURIALES: Pulmones y Sistema Nervioso.

Las Plantas que están bajo su influencia son de tallos finos sinuosos, de flores pequeñas, colores variados y el sutil aroma de las plantas mercuriales.

PLANTAS PREPONDERANTEMENTE JUPITERIANAS: Balsámicas y antiespasmódicas.

ACLARACIÓN: Algunas plantas se encuentran en varios astros y el motivo corresponde a sus PROPIEDADES TERAPÉUTICAS. Esto, me hago cargo, fue omisión de mi parte!

PROPIEDADES TERAPEUTICAS CARACTERÍSTICAS:

RADIESTESIA Búsqueda de corrientes subterráneas de agua.

GEOBIOLOGÍA DEL HABITAT PLANTAS PREPONDERANTEMENTE SOLARES: Cardíacas, estimulantes y tónicas.

La mayoría de las plantas que rige son de crecimiento anual y siguen al sol. (Heliotropismo) El color de sus frutos y flores oscila entre el amarillo y el naranja.

Medición, detección y neutralización de energías geopatógenas

ENERGÍAS CONTAMINANTES Eliminación de energías contaminantes armonización de personas, casas y negocios

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Venta de péndulos, varillas L varillas curvas, aurameter, etc.

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PLANTAS PREPONDERANTEMENTE LUNARES: Ciclos de la mujer, estomacales y digestivas.

Talleres de radiestesia básica, donde se desarrollan los siguientes temas: · Que es la Radiestesia · Instrumentos y herramientas necesarios. · Usos de la radiestesia · Diagramas · Los chacras. · Geobiología · Zonas geopatógenas. · El hábitat, el ambiente residencial y laboral. · Líneas Hartmann, Curry, vetas o corrientes de agua. · Contaminaciones bioenergéticas, campos electromagnéticos

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva Alcaravea (Carum_carvi) Alga coralina (Corallinales) Aliaria (Alliaria_officinalis) Anís (Pimpinella_anisum) Apio (Apium_graveolens) Avellana (Corylus_avellana) Avena (Avena_sativa) Azalea (Rhododendron) Brionia (Bryonia_dioica) Buscapina, Parietaria (Parietaria_officinalis) Calaminta (Calamintha_sylvatica) Caprifolio (Lonicera_caprifolium) Cinoglosa, Lengua de perro (Cynoglossum_officinalis) Dulcamara (Solanum_dulcamara) Endivia (Cichorium_endivia) Eneldo (Anethum_graveolens) Escordio (Teucrium_scorodonia) Helenio, Enula campana (Inula_helenium) Hinojo (Foeniculum_vulgare) Lavanda (Lavandula_vera) Mandrágora (Mandragora_officinalis) Marrubio, Malva rubia (Marrubium_vulgare) Mirto, Arrayán (Myrtus_communis) Morera (Morus_alba) Muguete (Convallaria_majalis) Orégano, Mejorana (Origanum_majorana) Pastinaca, Zanahoria blanca (Pastinaca_sativa) Perejil (Petroselinum_sativum) Regaliz, Orozuz (Glycyrrhiza_glabra) Trébol, Trébol rojo (Trifolium_pratense) Valeriana (Valeriana_officinalis) Zanahoria (Daucus_carota)

Se las identifica fácilmente por sus grandes frutos, destacados y muy aromáticos.

PLANTAS PREPONDERANTEMENTE VENUSINAS: Antinefríticas, diuréticas y afrodisíacas.

Sus plantas se reconocen por sus hermosas flores de color blanco rozado. Fragantesy de follaje y frutos suaves, verdes y tonos rosados o rojos.

PLANTAS PREPONDERANTEMENTE SATURNINAS: Astringentes, antifebriles, sedativas y coagulantes.

Son los árboles, que muestran su edad en sus anillos. Y las plantas de crecimiento lento.

PLANTAS PREPONDERANTEMENTE MERCURIALES Abrótano macho (Artemisia_abrotanum) Adianto, Culantrillo (Adianthum_capillusveneris) Ajedrea (Satureja_hortensis)

PLANTAS PREPONDERANTEMENTE JUPITERIANAS Acelga (Beta_vulgaris) Achicoria (Cichorium_intybus) Agrimonia (Agrimonia_eupatoria) Albaricoque (Prunus_armeniaca)

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva

Arándano (Vaccinium_myrtillus) Arce (Acer_palmatum) Balsamina (Impatiens_balsamina) Betónica (Betonica_officinalis) Borraja (Borago_officinalis) Canela (Cinnamomum_verum) Caña de azúcar (Saccharum_officinarum) Castaño (Castanea_sativa) Cincoenrama (Potentilla_reptans) Clavel (Dianthus_cariophyllus) Coclearia (Cochlearia_officinalis) Diente de León, Amargón (Taraxacum_officinale) Endivia (Cichorium_endivia) Esmirnio, Apiocaballar(Smyrnium_olusatrum) Espárrago (Asparagus_officinalis) Ginseng (Panax_ginseng) Grama, Gramilla (Elytrichia_repens) Hierba de San Benito (Geum_urbanum) Higuera (Ficus_carica) Hisopo (Hyssopus_officinalis) Jazmín (varias especies) (Jasminum) Hepática de las fuentes (Marchantia_polymorpha) Liquen de Islandia (Cetraria_islandica) Meliloto (Melilotus_officinalis) Menta piperita (Mentha_piperita) Mirra (Commiphora_myrrha)

Perifollo, Perifolio (Anthriscus_cerefolium) Polipodio (Polypodium_vulgare) Pulmonaria (Pulmonaria_officinalis) Roble (Quercus_robur) Romaza (Rumex_crispus) Rosa (varias especies) (Rosa_officinalis) Salvia (Salvia_officinalis) Semillas de Anís (Pimpinella_anisum) Siempreviva mayor (Sempervivum_tectorum) Tanaceto (Tanacetum_vulgare) Tilo (Tilia_europaea) Tomate (Solanum_lycopersicum)

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva

Alimentación: hábitos alimentarios Por Liz Campanello Toda nuestra vida se rige por nuestros sentimientos.

Como nos desenvolvemos, nuestra interacción con otras personas, nuestra tolerancia, deseos, paciencia, entre otras cosas, se ven fuertemente afectados por el estado de salud de nuestro sistema nervioso. En la aceleración del mundo en que vivimos estamos expuestos a una variedad de condiciones internas y externas, que causan estragos en nuestro cuerpo. El cerebro es el centro de control y si no recibe la alimentación adecuada, nuestra vida puede ser un desastre físico y emocional.

Las células del cerebro son altamente capaces de producir los compuestos químicos que necesitan, si se le facilitan los nutrientes adecuados para producirlos.

Los cálculos biliares son una gran causa de enfermedades en el cuerpo.

Inhiben el funcionamiento del órgano más influyente, el hígado.

El hígado controla los procesos digestivos y metabólicos, afectando a todas las células del cuerpo. Al eliminar los obstáculos que impiden hacer su trabajo, gozamos de vitalidad.

Las causas de los cálculos biliares son: La sobrealimentación, comer hasta la saciedad.

Hábitos alimentarios irregulares, vivir apresurado , tentarse con comidas procesadas, refinadas y envasadas de forma atrayente, tener a mano la comida rápida como conveniencia a cualquier hora, comer como respuesta emocional para sentirse bien y evitar inseguridades, comer exceso de proteínas y cenas abundantes, consumir sal común. Deshidratación, la falta de consumo de un litro a litro y medio por día de agua, el consumo regular de bebidas con efectos diuréticos (café, té, mate, bebidas azucaradas, gaseosas, cerveza, vino), medicamentos, ejercicio excesivo, ver televisión durante muchas horas al día, tabaco. Pérdida rápida de peso, ingesta baja de calorías y bajas en grasas. Dejarse atrapar por el mercado light.

Sustancias farmacológicas, sustitutos hormonales. Fluoruro (es un compuesto venenoso que el hígado intenta retener en la bilis) presente en pasta de dientes, chicles, vacunas, teflón, antibióticos, aire contaminado y depósitos acuíferos contaminados. Estilo de vida, la interrupción del reloj biológico, los ciclos alterados

naturales de dormir, despertar y las comidas, ver televisión mucho tiempo (se demostró científicamente que incrementa en forma alarmante la producción del colesterol en el cuerpo) El colesterol es una hormona del estrés que se incrementa durante la tensión física o mental y no se consume sino que es producida por nuestro organismo,( atenti a los productos con el cartel “sin colesterol”). El colesterol mantiene el cuidado de nuestro organismo, pero en este caso generamos un malo e innecesario colesterol.

La limpieza del hígado y la vesícula y la eliminación de los cálculos biliares es un poderoso e importante recurso en la mejora de la salud.

Andreas Moritz propone una limpieza natural, para más información se puede consultar su libro.

Limpieza Hepática y de la Vesícula- Ediciones Obelisco.

Todas las antiguas culturas y civilizaciones sabían de la necesidad de mantener el hígado limpio.

Existen a través de generaciones muchas fórmulas, ya sea por transmisión ancestral o por medio de curanderos. A pesar de que los mecanismos de estos procedimientos no son tan conocidos o quedaron perdidos, no son menos válidos. Hay que entender que hubo muchos sistemas de curación que han funcionado a través de las eras y que pueden marcar la diferencia en el tratamiento de la mayoría de las enfermedades producidas por los tiempos que vivimos.

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva El hígado es un órgano complejo que tiene muchas funciones vitales, por ello es importante su limpieza. Es una toma de conciencia de limpieza aplicado a los órganos internos. Los pulmones, la piel, los intestinos, los riñones también procesan gran cantidad de desechos producidos internamente, los cuales son los resultantes de la respiración, la digestión y el metabolismo.

Todos los días el cuerpo procesa los desechos metabólicos, eliminándolos. Esto incluye la comida ingerida diariamente, nutritiva y biológica, tener actividad física y ejercicio, confiar en la sabiduría natural y estar totalmente convencido de esto.

Los hábitos que considero nutricios, de cuidado, bien pueden ser regulares son: reconocer la importancia del aire que respiramos. La importancia de lo que se respira, notar la diferencia entre el respirar el aire fresco de un bosque, comparado con caminar por una calle céntrica de una ciudad. En el bosque respiramos con más lentitud y profundidad, en cambio en la ciudad respiramos de un modo más rápido y superficial.

Ponerse en contacto con la tierra, caminar descalzos un rato en el día, sentir el contacto, la fuente de vida a través de los pies. Sentir el calor del sol, la fuerza de la creación. Contemplar los espejos de agua, mares, ríos, o el disfrute de los baños tibios, o el simple discurrir del agua entre las manos. Comidas livianas, frescas, con poca cocción, de distintas texturas y colores variados, preferentemente conocer su procedencia. Beber agua, dulce o salada. Tener buenos pensamientos.

Disfrutar.

Todos a las 8 pm Los no creyentes basta solamente con visualizar la Paz en el mundo, el poder del pensamiento es infinito.

ESTA CONVOCATORIA ES PURA LEY D E AT R A C C I O N , A S Í Q U E HAGÁMOSLO! TENEMOS MUCHO QUE GANAR Y UN MINUTO QUE "PERDER". Únete a esta campaña para hacer lo mismo, paremos lo que estemos haciendo TODOS LOS DIAS A LAS 8 DE LA NOCHE Y POR UN MINUTO, pidamos y visualicemos LA PAZ EN EL MUNDO, pidamos y visualicemos que se terminan los conflictos y regresa la tranquilidad a todos los hogares y familias, y que el amor, la empatía y la compasión bañan el planeta entero!

Si las personas realmente entendiéramos el enorme poder de la oración, la visualización y la fe en ellas, nos quedaríamos asombrados de los resultados. ¿Te apetece probar?

Les dejo una receta para disfrutar Ensalada de espinacas - Ingredientes: espinacas frescas, naranja, pasas, zumo de limón, pimienta y aceite de oliva.

Remolacha rallada cruda.

- Preparación: Lavar y cortar las espinacas, pelar y cortar en dados la naranja, agregar la remolacha rallada, añadir un puñado de uvas pasas y aderezar con limón, aceite de oliva y pimienta.

Bueno pues, tampoco cuesta tanto! y desde luego si no lo hacemos tampoco podremos esperar resultado, hagámoslo entonces y veamos esos resultados!

Es 1 minuto (o más si quieres!) A LAS 8 PM NOS ENCONTRAMOS!! “Puedan todos los seres ser felices"

Para comentarios, fotos, etc, les propongo el facebook: arteysano ¡Muchas gracias! Liz Campanello

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La longevidad según el yoga Una de las principales causas por las que nuestra vida no se prolonga por el tiempo que debería, es que no nos amamos lo suficiente. ¿Qué significa amarse?

En primer lugar, es darle a nuestro cuerpo las dosis adecuadas de aquello que necesita. El Yoga especifica cinco elementos básicos para que el hombre lleve una larga vida en perfecta salud: - Respiración correcta.

- Calidad de sueño adecuada.

- Pensamiento positivo.

- Buena alimentación.

- Correcta relajación.

La falta de las energías proporcionadas por estos cinco factores o alguno de ellos, es difícil de suplantar por otras cosas, sino imposible. El desgaste de las células, a raíz de la carencia de estos factores, producen un envejecimiento prematuro de los tejidos, lo cual implica una disminución de la vida útil de los mismos. Si bien es cierto que hay quienes alcanzan la longevidad sin aplicar estas técnicas, pero difícilmente lo hagan en perfecto estado de salud o con una mente alerta.

respiratorios, entre otras cosas, pueden ayudar a obtener una buena calidad de sueño.

3) PENSAMIENTO POSITIVO: ¿Somos conscientes de lo que pensamos permanentemente? Pocas personas lo son. La mayoría de las veces, los pensamientos invaden nuestra mente y no somos capaces de dominarlos. Gran parte del tiempo la pasamos preocupándonos por cosas que tal vez no sucedan nunca.

La energía del pensamiento es tan fuerte que, si logramos enfermarnos por las ideas que desarrollamos ¿Cómo no lograr una larga vida sana si enfocamos nuestra mente en forma positiva?.

4) BUENA ALIMENTACIÓN: Alimentarse a consciencia significa saber qué es lo que necesita nuestro organismo y dárselo, más allá de dejarse llevar por las demandas de los sentidos (vista, olfato). Es disfrutar de cada bocado en lo que sería el ritual de la comida., respetando los tiempos que nuestro cuerpo necesita para deglutir, digerir y asimilar aquello que ingerimos. Es aprender a escuchar las señales en demanda de alimento, más que obedecer al tirano reloj que nos marca cuándo comer. Pero por sobre todo, es conocer lo que comemos, creando una dieta adecuada personal, acorde a nuestra actividad, nuestros gustos y guiados por nuestra sabiduría interior.

LAS CINCO PAUTAS YOGUIS 1) RESPIRACIÓN CORRECTA: Hace referencia a una respiración consciente, lenta y profunda. Existen cientos de ejercicios dentro de las técnicas del Pranayama; desde los más sencillos a los más complejos, es posible elegir aquellos que nos resulten más indicados para nuestra capacidad o nuestro grado de evolución.

En Yoga, la respiración siempre es nasal (tanto la inhalación como la exhalación) Se le atribuye mayor importancia a la exhalación, por cuanto es la que ayuda a la eliminación de toxinas, tensiones, pensamientos negativos. Si no se realiza un vaciamiento total de los pulmones, es menos probable lograr una exhalación profunda o ejercitar el aumento de nuestra capacidad respiratoria a través de la apertura de las costillas, como también se dificulta la retención del aire cuando la técnica así lo requiere.

La realización diaria de ejercicios respiratorios, permite además la purificación de la sangre, el mejoramiento de las funciones cerebrales, y los más importante, la recuperación de las energías que consumimos durante nuestra actividad diaria.

5) CORRECTA RELAJACIÓN: Si hemos dormido bien, nos alimentamos correctamente, pero pasamos el día corriendo de una lado para otro, nerviosos o agitados, el cuerpo encontrará la forma de hacernos notar su descontento. El Yoga aconseja para esto breves períodos de descanso durante el día, cuando sentimos que nuestra energía ha comenzado a mermar. Estos ¨recreos¨, no necesitan ser prolongados y los podemos realizar metódicamente aún cuando los signos de fatiga no se hayan manifestado aún, para conservar nuestras energías intactas a lo largo de la jornada.

Un lapso de cinco a diez minutos sería suficiente para realizar una relajación corporal con lo ojos cerrados, una meditación breve, un ejercicio respiratorio, alguna postura de Yoga.

El hecho de estar en una oficina o rodeados de gente, no es excluyente, ya que muchas de las posturas pueden hacerse de pie o sentados.

El ritmo de vida que llevamos por lo general, sumado a la importancia que acordamos al trabajo intelectual hoy en día, nos impiden darnos los tiempos necesarios para conectarnos con el cuerpo, comprenderlo y ayudarlo a que nos acompañe más años en buena forma.

No olvidemos que aún si somos mentes brillantes, con ideas para desarrollar por los próximos ¨cien¨ años, necesitamos de un vehículo físico sano para llevarlas a cabo.

2) CALIDAD DE SUEÑO: Las horas que dormimos, no están en relación directa con la calidad. Podemos dormir doce horas sin descansar, despertándonos sobresaltados una y otra vez, con pesadillas, girándonos inquietos todo el tiempo, o podemos dormir cinco horas, despertándonos con la sensación de haber descansado realmente. Es necesario hacer hincapié en el ¨cómo¨, más que en el ¨cuánto¨ dormimos. Los ejercicios

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El yo separado

por Eckhart Tolle (Extraído de su libro El Silencio Habla)

La mente busca alimento incesantemente, y no sólo para el pensamiento; está buscando alimento para su identidad, para su sentido del yo. Así es como el ego (el yo separado) viene a la existencia y se recrea continuamente a sí mismo.

mental del ego, con lo que surge la posibilidad de elegir prestar toda tu atención a este momento.

Prestando toda tu atención a este momento, una inteligencia mucho mayor que la inteligencia de la mente egótica entra en tu vida.

Cuando piensas o hablas sobre ti, cuando dices «yo», sueles referirte a «yo y mi historia». Éste es el «yo» de lo que te gusta y de lo que te disgusta, de tus miedos y deseos, el «yo» que nunca está satisfecho por mucho tiempo. Es un sentido de quien eres creado por la mente, condicionado por el pasado y que trata de encontrar su realización en el futuro.

Cuando vives a través del ego, siempre reduces el momento presente a un medio para un fin. Vives para el futuro, y cuando consigues tus objetivos, no te satisfacen, o al menos no por mucho tiempo.

Cuando prestas más atención a lo que haces que al resultado futuro que quieres conseguir con ello, rompes el viejo condicionamiento del ego.

Entonces tu hacer no sólo es mucho más eficaz, sino infinitamente más alegre y satisfactorio.

¿Puedes ver que este «yo» es pasajero, que es una formación temporal, como una onda que recorre la superficie del agua? ¿Quién ve que esto es así? ¿Quién es consciente de que tus formas física y psicológica son pasajeras? Yo Soy. Éste es el «Yo» profundo que no tiene nada que ver con el pasado y el futuro.

Casi cada ego contiene algún elemento de lo que podríamos llamar «identidad de víctima». La imagen de víctimas que algunas personas tienen de sí mismas es tan fuerte que se convierte en el núcleo central de su ego. El resentimiento y los agravios forman parte esencial de su sentido del yo.

¿Qué quedará de todos los temores y deseos asociados con tu problemática situación existencial, que consumen cada día la mayor parte de tu atención? Un guión de varios centímetros de largo entre la fecha de tu nacimiento y la fecha de tu muerte inscritas en tu lápida. Para el ego este es un pensamiento deprimente. Para ti es liberador.

Aunque tus agravios estén completamente «justificados» , te has construido una identidad de víctima que se parece mucho a una prisión cuyos barrotes están hechos de formas mentales. Mira lo que te estás haciendo a ti mismo o, más bien, lo que te está haciendo tu mente. Siente tu apego emocional por tu historia de víctima y date cuenta de la tendencia compulsiva a pensar o hablar de ella. Mantente presente como testigo de tu estado interno. No tienes que hacer nada. Con la conciencia vienen la transformació n y la libertad.

Cuando cada pensamiento absorbe tu atención lentamente significa que te identificas con la voz que suena en tu cabeza. Entonces los pensamientos quedan investidos de un sentido de yo. Esto es el ego, el «yo» creado por la mente. Este yo fabricado por la mente se siente incompleto y precario. Por eso el temor y el deseo son sus emociones predominantes y sus fuerzas motivadoras. Cuando reconoces que hay una voz en tu cabeza que pretende ser tú y que nunca deja de hablar, estás saliendo de la identificació n inconsciente con la corriente de pensamientos.

Los hábitos mentales favoritos del ego, los que le fortalecen, son la queja y la reactividad. Buena parte de la actividad emocional-mental de muchas personas consiste en quejarse o reaccionar contra esto o lo otro. Ello hace que los demás, o la situación, estén «equivocados», mientras que tú «tienes razón». Teniendo razón te sientes superior, y sintiéndote superior fortaleces tu sentido del yo.

En realidad sólo estás fortaleciendo la ilusión del ego.

Cuando notas esa voz, te das cuenta de que tú no eres la voz el pensador, sino quien es consciente de ella. La libertad estriba en conocerte a ti mismo como la conciencia que está detrás de la voz.

¿Puedes observar estos hábitos dentro de ti mismo y reconocer tu quejumbrosa voz interior por lo que es?

El ego siempre está buscando. Busca añadirse algo más de esto o de lo otro para completarse. Esto explica su preocupación compulsiva por el futuro.

Cuando te des cuenta de que estás viviendo «para el momento siguiente», ya has salido del patrón

El sentido del yo característico del ego necesita el conflicto porque su identidad separada se fortalece al luchar contra esto o lo otro, y al demostrar que

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El valor del ocio para la calidad de vida Autor: CR. OSCAR HERNANDO – Instructor de Inteligencia Emocional Contacto: inteligenciaemocionalenmdp@yahoo.com.ar enorme cantidad de datos que indican que el estado de reposo es indispensable para la salud del cerebro.

Sin duda, es muy importante ser capaz de responder a las demandas del momento. A veces la supervivencia depende de la capacidad de enfrentar con éxito ese desafío. Sin embargo, si ese momento se convierte en todos los minutos de todos los días de todos los meses de todos los años, al cerebro no le queda tiempo disponible para establecer nuevas conexiones entre cuestiones en apariencia inconexas, identificar patrones y elaborar nuevas ideas: en otras palabras, no le queda tiempo para ser creativo.

Pensadores como Bertrand Russell y Oscar Wilde tal vez hayan aprovechado algo que la neurociencia moderna recién está empezando a descubrir. Esos pensadores, y muchos más, sostuvieron a lo largo de sus vidas que una persona solo podía realizar su potencial con plenitud a través del ocio. Puede sonar paradójico,ya que desde chicos nos enseñan lo contrario. Pero dada la concepción del cerebro que está naciendo del trabajo de las neurociencias modernas, puede no ser accidental que a medida que nuestros horarios laborales se extienden, nuestro bienestar mental y nuestra salud física disminuyen.

El ocio debe ser entendido como cualquier momento del día en que un individuo no se encuentra sujeto a un horario impuesto externamente y tiene ocasión de no hacer nada o bien cuenta con la libertad de dejar vagar el pensamiento hacia donde sea que lo lleven las ideas que se presenten en la conciencia en ausencia de ocupaciones. Las verdaderas epifanías, sean artísticas o científicas, emocionales o sociales, solo pueden producirse en esos raros momentos de ocio.

El ocio es una de las actividades más importantes de la vida. Andrew Smart ¿Cómo llega éste señor a ésta conclusión? ¿Es él un vago incurable, un delirante? Nada de eso. Se trata de un investigador científico que comparte con nosotros los últimos estudios sobre éste tema en su reciente libro: “El arte y la ciencia de no hacer nada”, del cual extraigo casi textualmente algunos párrafos a partir del siguiente título.

Contrariamente al mandato que parece imperar en nuestros días, donde cada vez hay que “hacer más” (sumando trabajo, compromisos familiares, sociales, gimnasio, estudios, etc), una de las “tareas” más importantes para combatir el estrés crónico, y que siempre menciono en mis talleres, es tener cada día tiempo libre. Sin programación, sin obligaciones. Es ahí donde no sólo tenemos momentos de descanso, sino que, de acuerdo a recientes investigaciones provenientes de las neurociencias, afloran en nuestro cerebro las ideas más creativas.

EL “PILOTO AUTOMÁTICO” Y LA CREATIVIDAD Siempre actuamos con un propósito, con un objetivo determinado. Pero cuando no lo hacemos, y abandonamos nuestra agenda, nuestro cerebro entra en una especie de “piloto automático”; es aquí cuando, contrariamente a lo que se suponía hasta hace poco, nuestro cerebro tiene una gran actividad, en la cual aflora nuestra creatividad y la solución a problemas que hasta el momento nos parecían insolubles.

Permitir que el cerebro repose amplifica su tendencia natural a combinar percepciones y recuerdos y convertirlos en conceptos nuevos. Diversas investigaciones recientes constituyen la base de la idea de que, con el fin de aprovechar a fondo el potencial creativo del cerebro, debemos permitirnos gozar de períodos extensos e ininterrumpidos de ocio.

Como mínimo, es posible que el descanso sea tan importante para la salud cerebral como lo es la actividad mental dirigida, si no más.

Calificamos a los adultos que se entregan a la contemplación de excéntricos, ausentes o haraganes.

Pero para que el cerebro haga su mejor trabajo, es necesario darse al ocio. Si deseamos que se nos ocurran ideas geniales o tan sólo queremos conocernos a nosotros mismos, debemos dejar de tratar de organizarnos. Al menos, las neurociencias modernas están acumulando rápidamente una

EL OCIO Y EL AUTOCONOCIMENTO En nuestra cultura pareciera que tenemos más bien terror al ocio. En el mejor de los casos, lo vivimos con culpa. En parte, a veces, porque tememos pensar en nuestro mundo interior, y descubrir o que afloren cosas oscuras o que no nos gustan. Entonces, quienes disponen de mucho tiempo libre tienden a deprimirse o aburrirse. No obstante, el ocio puede constituir el único camino verdadero al autoconocimiento.

Investigaciones recientes han revelado que es probable que algunas formas de autoconocimiento sólo se nos presenten en estado de ocio. Pero para muchas personas, esta experiencia puede resultar aterradora. Es probable que nuestro inconsciente guarde contenidos que preferiríamos dejar donde están. ¿Podría ser que esos materiales incómodos que suprimimos, llenando de actividades nuestra agenda

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva para olvidarlos, estén llamando a la puerta de la conciencia por algún motivo? La noción de sentido común respecto de los “adictos al trabajo” es que no soportan el ocio y la inactividad porque eluden el dolor emocional mediante el trabajo continuo.

No sólo recalcamos la necesidad del ocio, sino que afirmamos que el ajetreo crónico (estar siempre con la agenda completa) es perjudicial para el cerebro y, en el largo plazo, puede entrañar consecuencias de gravedad para la salud. En el corto plazo, el ajetreo destruye la creatividad, el autoconocimiento, el bienestar emocional, la capacidad social y puede dañar la salud cardiovascular.

Una de las grandes paradojas de la vida moderna radica en que la tecnología, a pesar de sus ventajas, está quitándonos en realidad nuestro tiempo para el ocio. Ahora estamos conectados las 24 horas del día, los 7 días de la semana. El ocio se ha vuelto anacrónico.

Gozar del ocio es anatema a nuestra creencia cultural de que si no desarrollamos una continua actividad, no aprovechamos al máximo nuestro potencial, creencia que nos enseñan de manera implícita desde nuestra infancia.Las neurociencias modernas tal vez nos muestren que, en rigor, la verdad es la contraria: nuestro verdadero potencial solo puede realizarse si disponemos de períodos en los que no hacemos nada.

EL OCIO Y LOS NIÑOS Cuando los niños empiezan la escuela (y cada vez más, antes de iniciar su escolaridad), los padres llenan sus vidas con una inacabable serie de actividades: deportes, clases de música, inglés, campamentos de verano, equitación, teatro, preparación para olimpíadas de matemáticas y talleres de ciencias.

Cierta clase de padres parece experimentar un temor ubicuo y profundo de que sus hijos puedan disponer de tiempo para no hacer nada y ser niños. Los padres se ven en la necesidad de trabajar cada vez más horas, a veces por el mismo salario. Obligamos a nuestros hijos a soportar un bombardeo interminable de actividades que ofician de padres sustitutos, como una manera de convencernos de que todavía participamos en la vida de nuestros hijos de algún modo significativo.

Podemos recibir el informe de los maestros o de los entrenadores y profesores acerca de los avances de nuestros hijos, sin haberlos visto jamás llevar a cabo la actividad en la que los inscribimos. Después de todo, tenemos cosas más importantes que hacer, como trabajar. No debería sorprendernos que a medida que las “citas de juego” reemplazan la actividad de pasar el rato con amigos y jugando al aire libre, los índices de angustia y depresión infantil se hayan disparado por las nubes, así como la obesidad infantil.

Es posible que la actual generación de niños sea la primera que tenga menor esperanza de vida que la generación anterior. Más allá del volumen de datos epidemiológicos y clínicos que esperemos ver para convencernos de que esta posibilidad es real, la causa subyacente es bastante sencilla: los niños que no pasan varias horas todos los días corriendo al aire libre, compartiendo con amigos, sin hacer nada en especial y, en cambio, destinan cada instante del día a tareas y clases inducidas por sus padres, a verse con sus amigos con horario, comer alimentos procesados y jugar a los videojuegos para explorar sus mundos virtuales, aumentan de peso y se deprimen.

Obligar a un niño a ser un miniadultohiperorganizado, y a veces estimulado farmacéuticamente, a una edad temprana anula la sensación de control sobre el propio mundo de ese niño. La depresión y la angustia se encuentran fuertemente correlacionadas con la sensación de

EL EXCESO DE TRABAJO La sola idea de la esclavitud constituye a todas luces un craso error. Algún día, es posible que veamos nuestra actual ética del trabajo del mismo modo. El día en que se corrijan ciertos errores de los que adolecen nuestras creencias respecto del cerebro, la idea de nuestra sociedad recargada de trabajo resultará abominable e insensata para las generaciones futuras.

Imaginemos que correr hasta morir en un maratón es una versión abreviada de nuestra vida. Durante el maratón, cuando nos acercamos al límite de la capacidad de nuestro cuerpo para soportar el estrés, el cerebro no dejará de enviarnos advertencias. Los músculos se fatigan y empezamos a experimentar una necesidad incontenible de detenernos. Podemos sentirnos desorientados y sufrir fallas momentáneas de la conciencia. Algunas personas pueden pasar por alto esas advertencias y seguir adelante hasta alcanzar un punto en el que ya no hay vuelta atrás. A lo largo de la vida, aunque con menos intensidad, el cerebro nos advierte una y otra vez que trabajamos demasiado. En el plazo de una vida, el estrés constante que resulta del exceso de trabajo aumenta el riesgo de depresión, enfermedad cardíaca, ataque cerebrovascular y ciertos tipos de cáncer: la lista es larga y horrenda.

Estar sentados sin hacer nada en actitud contemplativa no es algo que la escuela o el mundo del trabajo toleren. Debemos preguntarnos cuántos posibles Isaac Newton estamos sofocando solo para poder controlarlos, en la escuela o el hogar. ¿En qué medida la noción de que los niños deben concentrarse y organizarse no tiene su origen en nuestra vida como adultos, obsesivamente organizada? ¿Y por qué es que nuestra vida como adultos debe estar obsesivamente organizada?

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva falta de control de la propia vida de un individuo.

A medida que los niños se ven sujetos a más horarios y mediciones, a más gestiones orientadas a multiplicar sus logros, y se vuelven más rehenes de los medios digitales, su creatividad disminuye.

Irónicamente para una cultura obsesionada con optimizar el desarrollo infantil, es cada día más cuantioso el volumen de datos que indican que para que el cerebro se desarrolle de manera adecuada, es crucial su actividad sin metas dirigidas externamente.

Como resultado de las constantes demandas y actividades externas en que los niños se ven obligados a participar, sumadas a incontables horas destinadas al uso de dispositivos digitales, es cada vez menos el tiempo del que disponen para la instrospección, el procesamiento de experiencias sociales y emocionales y la autorreflexión.

Entonces les propongo: a buscar y vivir el ocio con alegría y sin culpa, como parte indispensable de una vida sana y equilibrada.

OSCAR HERNANDO INSTRUCTOR DE INTELIGENCIA EMOCIONAL MASTER COACH

Es más, puede ocurrir que los niños adquieran una relación de incomodidad con su yo ocioso, como muchos adultos. Cuando esto sucede, el ocio induce inicialmente un sentimiento muy similar al que experimenta un fumador que ansía tabaco: desesperación e inquietud. El niño buscará obtener estimulación externa en los dispositivos digitales, la aprobación de sus maestros u otros adultos.

CONCLUSIÓN Así como los músculos necesitan tiempo para recuperarse después de ejercitarlos, nuestros cerebros requieren de tiempo para recuperarse después de interactuar con el mundo exterior. Estar enloquecidamente ocupados todo el día no solo es malo para nosotros mismos, sino que además nos impide descubrir el ser humano que podríamos ser.

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Sanación cuántica - Qué es el Quantec 6

Por Alicia Levy

La maravilla de la física cuántica y la radionica es que permite explorar y detectar a distancia desequilibrios en las vibraciones y frecuencias de cualquier cuerpo o forma de energía y así interactuar con los campos etéricos, emocionales, mentales y espirituales de tanto seres humanos como plantas, animales y también con el medio ambiente inanimado.

próximas reencarnaciones y de las de nuestros herederos familiares que se encontrarán con una cadena más fuerte y luminosa y disfrutaran de mejores condiciones de vida.

Aceptando que todo es energía, la radiónica resuena con las vibraciones de órganos, enfermedades y remedios identificándolas con su frecuencia particular.

La medicina holística o quántica, considera el cuerpo humano como un TODO y por consiguiente en cada una de sus células se encuentra la información del resto del cuerpo en los planos físico emocional y metal, de tal forma que, al sanar el origen del daño se sana al conjunto de la célula y por consiguiente la enfermedad desaparece.

Cada órgano del ser humano tiene una vibración determinada, y cada parte de su cuerpo una vibración distinta y tiene una frecuencia determinada, y constantemente reciben y emiten información de su estructura o de sus campos sutiles y de esa forma, las vibraciones alteradas, a través de un ordenador, y de una amplísima base de datos ,se pueden transformar en frecuencias armonizadoras Según la física quántica, nuestro cerebro actúa mediante pautas repetitivas ya sean heredadas genéticamente ya sean originadas en nosotros. Cuantas más veces se repite ese hábito, mas impacto causa en el conjunto genético hasta llegar a provocar un bloqueo, un daño emocional que se refleja en una zona determinada.

Primero estalla la advertencia de que algo está creando un corto circuito en el cuerpo, mediante malestar, insatisfacción, falta de sueño o pequeñas molestias físicas. Si en vez de prestar atención persistimos en la misma conducta, el agujero creado por la actitud mental negativa se expandirá y ahondará, llegando un punto en que la célula será afectada por el estrés que produce en el organismo semejante agresión y la enfermedad habrá estallado en el ser humano. Lamentablemente, solamente desandando el camino podremos devolver el brillo y plenitud original a nuestras células. Y ahí entra la medicina quántica, que mediante la búsqueda e investigación del problema matriz que marco la secuela emocional, purifica el karma del individuo regenerando las células, a través de la comprensión del error y modificación de actitudes.

Cada uno de los pensamientos que originaron el nudo emocional que provocó el estancamiento de energía y desencadenó la enfermedad, deberá retroceder en el mismo sentido y por el mismo camino.

Así pues, si nuestros actos presentes o pasados provocaron unas consecuencias que en la actualidad pesan sobre nuestro ADN y limitan nuestra vida, cuando nos disponemos a sanar esas actitudes y por consiguiente recuperar la salud, no solo estamos trabajando a favor de nuestro cuerpo y liberándonos del karma sino que además estaremos evolucionando sobre nuestro ADN original en beneficio de nuestras

El QUANTEC 6 utiliza un diodo de ruido blanco que emite las frecuencias a cada persona con su tratamiento vibracional, luego de un escaneo detecta por bioresonancia, cuales, de las más de 100.000 frecuencias registradas en su base de datos, le están afectando negativamente, calculando si es físca, emocional, mental o espiritual, y luego de este exámen se procede a su armonización en cada campo. El diodo de ruido blanco emite vibraciones terapéuticas mediante emisiones de “patrones de energía” que se corresponden con los diferentes remedios homeopáticos, flores de bach, nosodes, acupuntura, medicina orthomolecular, vitaminas, gemas, círculos de trigo, afirmaciones positivas etc etc , cuyas frecuencias se envían a través del diodo de ruido blanco y los fotones gemelos a los distintos campos sutiles, ya sea físico, etérico, mental, emocional o espiritual ,en un tratamiento que puede incluso ser programado para que desde la distancia sea repetido por el ordenador con la frecuencia y durante el tiempo que se considere necesario, En general se envía la información día y noche durante todo el mes cambiando poco a poco la información negativa que tenemos grabada en nuestra memoria celular.

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TV y depresión no tenían depresión al iniciar el estudio en 1995. Se les preguntaba cuántas horas pasaban a la semana viendo la tele o películas de vídeo, jugando con videojuegos o escuchando la radio. La encuesta se realizó antes de que los DVD o Internet se hubieran extendido entre la población.

Los adolescentes dijeron que pasaban al día una media de 5,68 horas de exposición a los medios, incluyendo 2,3 horas de televisión, 0,62 horas de vídeos, 0,41 horas de videojuegos y 2,34 de radio.

Siete años después, los participantes tenían una media de 21,8 años cuando volvieron a ser examinados. Un 7,4 por ciento de ellos habían desarrollado síntomas de depresión. Los participantes tenían mayores posibilidades de desarrollar depresión durante el seguimiento por cada hora extra diaria de televisión vista. Además, aquellos que veían más la televisión eran los que tenían más posibilidades de desarrollar depresión.

Según los investigadores, la exposición a los medios podría influir en el desarrollo de los síntomas de la depresión a través de muchos mecanismos diferentes.

El tiempo que se pasa con los medios electrónicos podría reemplazar el que se pasa en otras actividades sociales, intelectuales o atléticas que podrían proteger contra la depresión. Además, la exposición a los medios por la noche podría alterar el sueño, algo importante para el desarrollo normal cognitivo y emocional.

Un mayor número de horas de televisión durante la adolescencia aumenta el riesgo posterior de depresión Según un estudio de la Universidad de Pittsburgh en Estados Unidos que se publica en la revista 'Archives of General Psychiatry' un mayor número de horas de televisión durante la adolescencia aumenta el riesgo posterior de depresión, sobre todo en los hombres.

Los autores señalan que los mensajes transmitidos por los medios podrían reforzar la agresividad y otras conductas de riesgo, interferir con el desarrollo de la personalidad o inspirar miedo y ansiedad. Según los investigadores, el desarrollo de depresión en la adolescencia podría comprenderse como un proceso multifactorial, biológico, psicológico y social, en el que influyen factores protectores y de riesgo como el temperamento, la herencia genética, la crianza, la vulnerabilidad cognitiva, estresares como los traumas y la pobreza, así como las relaciones interpersonales. La exposición a los medios es otra posible influencia ya que los adolescentes pasan una media de entre ocho y una hora y media al día expuestos a los medios electrónicos.

Los autores del trabajo emplearon datos de la Encuesta Longitudinal Nacional de Salud Adolescente para determinar la exposición a los medios electrónicos entre 4.142 adolescentes que

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Reiki - Sesiones e Iniciaciones Jueves 15 hs: informacion y técnica sobre El desdoblamiento del tiempo.

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva

Enfermedades emocionales - Dolor de oídos Los oídos representan la capacidad de oír. Cuando hay problemas con los oídos, eso suele significar que a uno le está pasando algo de lo que no se quiere enterar.

El dolor de oídos indica que lo que se oye provoca enfado. Se trata de un dolor común en los niños, que a menudo tienen que oír en casa cosas que realmente no quieren escuchar. Con frecuencia, las normas de la casa prohíben a los niños expresar su enojo, y su incapacidad para cambiar las cosas les provoca el dolor de oídos.

La sordera representa una negativa, que puede venir de mucho tiempo atrás, a escuchar a alguien.

Observen que cuando un miembro de una pareja es «duro de oído», generalmente el otro es charlatán.

juzga demasiado lo que oye y siente mucha ira interna.

Busca taparse los oídos para no oír. Las otitis son cada vez más frecuentes en los bebés, porque a los recién nacidos les resulta difícil oír las reprimendas de los adultos. Quieren oír razones inteligentes acerca de por qué actuar o no actuar de tal modo, en lugar de razones emotivas o mentales. También quieren oír palabras coherentes.

La sordera se manifiesta también en una persona que tiene dificultad para oír a los demás; está demasiado ocupada pensando en lo que va a decir. En general, es una persona que con facilidad se siente acusada y vive a la defensiva. Oír una crítica, aunque sea constructiva, la aflige. Una persona terca, que se cierra a los consejos de los demás y sólo obra a su antojo, también puede crearse el problema de oír menos o de no oír nada.

Las personas que tienen miedo de desobedecer también tienen problemas de sordera. No se conceden el derecho de desviarse. Por otro lado, puede ser una persona tan sensible que no quiera oír los problemas de los demás por miedo a sentirse obligada a resolverlos y no tener tiempo para sí misma.

Si hay un dolor en el oído que no afecte la audición, el mensaje del cuerpo es hacerle saber a la persona que lo sufre que se siente culpable y quiere castigarse por lo que desea o no desea oír.

ACTITUD NEGATIVA COMUN: Yo he querido ignorar a mi entorno y no he sido capaz de expresar mi pensamiento sofocando a mi yo.

ACTITUD POSITIVA A ADOPTAR: Yo soy creatividad y mi expresión es libre, gozosa y positiva.

Estoy en proceso de cambio , lo acepto y acepto el fluir de la vida en mi.

CROMOTERAPIA: Este tipo de terapia suele aliviar estos trastornos y ayudar a recuperar el oído.

Color curativo: AMARILLO Tratamiento: Comenzaremos masajeando las yemas de los dedos tercero, cuarto y meñique, relacionados con los oídos, así como las zonas de los ojos y los senos nasales. Presionaremos el hígado, los riñones, el páncreas, la pituitaria, la tiroides, el bazo, el colon en todas sus partes y la próstata o los ovarios.

Los problemas de oído se alivian por lo general con bastante facilidad, siempre y cuando se tenga constancia y determinación. Para obtener resultados debe estar dispuesto a trabajar duramente.

Para casos de sordera comencemos con los dedos tercero y cuarto que se corresponden con los oídos.

Presione la parte alta de los dedos hasta que deje de doler; presione también la parte lateral de los dedos.

Trabaje también las áreas del hígado, riñones, pituitaria, tiroides, páncreas, bazo, colon, ovarios o próstata. Complételo aplicando un masaje a los lóbulos de las orejas, buscando siempre las zonas sensibles al dolor.

BLOQUEO MENTAL: Si no quieres o no puedes oír lo que sucede o se dice a tu alrededor (tienes los oídos tapados), es el momento de que comiences a escuchar con los oídos del corazón. Te ayudaría aceptar que aquellos a quienes te cuesta trabajo oír hacen lo que pueden, aun cuando no estés de acuerdo con ello.

No es lo que dicen lo que más te molesta, sino tu percepción de lo que dicen. Si retomas la confianza en ti y aceptas la idea de que no necesariamente quieren perjudicarte, se te facilitará amarte más y abrirte a lo que los demás tienen que decir.

Si crees que los demás te quieren sólo cuando obedeces, es importante que cambies esta creencia.

Ella te hace tener miedo de ser sorprendido en falta hasta el extremo de volverte sordo para tener una excusa por no haber obedecido. Si eres del tipo que quiere resolver la vida de todos tus seres queridos, es preferible que aprendas a escucharlos sin sentirte responsable de su bienestar, en lugar de volverte sordo.

De este modo serás más comprensivo y favorecerás la apertura de tu corazón en lugar de cerrar tus oídos. En lo que respecta a los dolores en el oído, en lugar de acusarte es preferible que cambies tus creencias. Para ello, puedes compartir con los demás tus sentimientos de culpa, lo que te ayudará a comprobar si lo que crees es realmente cierto.

BLOQUEO FÍSICO: Los problemas más frecuentes son: otalgia, otitis, mastoiditis, dolores, inflamaciones, eccemas y sordera.

BLOQUEO EMOCIONAL: Cualquier problema que impida oír bien es una indicación de que la persona

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva A continuación transcribiré, un artículo de uno de mis más queridos maestros: Ramiro Calle.

Luego continuamos con unas palabras sobre MEDITACIÓN, y su influencia sobre la salud.

Creo que lo van a disfrutar. Abrazo.

La enseñanza es el maestro Di un taller recientemente y comencé diciendo: "Me declaro incrédulo, descreído, iconoclasta, ácrata espiritual, pero sobre todo un buscador que no cesa de buscar". Y he buscado en todas las enseñanzas, que si son genuinas, son como las diversas escaleras que van a dar a las aguas del mismo estanque. Siempre he preferido moverme por experiencias que por creencias, aun respetando todas, pero con la consciencia nítida y firme de que si la creencia no conduce a la experiencia, no resulta trasformativa e incluso puede llegar a embotar y estrechar la consciencia. Se ha derramado mucha sangre en base a las creencias y, en este sentido, se han llevado la palma las tres grandes religiones monoteístas. Desconfío y animo a otros a desconfiar de lo que tenga el sabor de la oficialidad en la vida espiritual, de las fundaciones espirituales o de trabajo interior que se erigen como las detentoras de la verdad suprema y quieren monopolizarla, de las organizaciones (que encima muchas se dicen no lucrativas aun siéndolo) cuyos dirigentes se perpetúan en sus cargos como salvadores de almas (sin ser capaces nunca de salvar la propia) y que consideran que todo vale por mantener la organización y el poder, cuando todo poder es en principio putrescible. Pero hay adictos que en lugar de serlo a la autorrealización, lo son al sello de la "calidad oficial", a los grupúsculos que maquinan, a la mediocre oficialidad (regulaciones, federaciones, confederaciones, organizaciones que imponen sus "principios" y descartan o demonizan a los que no los siguen). Y en el ámbito del espíritu y del trabajo interior no dejan de surgir organizaciones, instituciones, fundaciones, grupos proselitistas, iglesias degradadas, sectas y mentalidades sectaristas. Y detrás de todo ello, muy a menudo, o el fanatismo o los intereses materiales o ambas cosas. Hay que poner a prueba al maestro, hay que escudriñar en las organizaciones que se dicen espirituales, hay que abogar por mentores libres e independientes, honestos y que no estén

vinculados a instituciones opresivas y jerarquizadas. Cuando Buda estaba al borde de la muerte, le pidieron que nombrara un sucesor y se negó a ello, aseverando: "La Enseñanza es el maestro". ¿Acaso se hereda la espiritualidad, la grandeza de alma, la sabiduría y la lucidez? Pero hay organizaciones espirituales que nombran sucesores, como las hay que se sirven de su mediocre "vitola de oficialidad" para menospreciar a los que no forman parte de su institución o grupo.

Y esto, lamentablemente, sucede en muchas partes del mundo e, inconcebiblemente, en el ámbito de la espiritualidad. Yo era muy joven cuando en unas vacaciones con mi amado padre, que tanto me ayudó a poder abrir el centro de yoga que lleva ya cuarenta y cinco años funcionando, me preguntó que estaba leyendo. Era un libro de Kishnamurti, alérgico a las instituciones y organizaciones espirituales, que piensan mucho más en sus propios intereses que en los del buscador de la última realidad. A Krishnamurti le gustaba esa narración consistente en que el diablo y uno de sus acólitos estaban paseando por el planeta tierra. De repente el acólito, alarmado, grita: "¡Cuidado, señor, que allí hay una partícula de la verdad!". El diablo, impasible, dice: "No te preocupes, amigo, que ya la institucionalizarán". Pero hay quien para salir de su cárcel se mete en la de otro, cuando para eso es mucho mejor quedarse en la propia. Nacemos libres, pero muchos se hacen esclavos de instituciones, gurús, organizaciones, fundaciones que descalifican a los que no siguen sus atosigadoras reglas o grupos de mentalidad sectaria. También en la vida espiritual se requiere una mente libre e independiente, sin prejuicios, sin adicciones a la "verdad" de los otros, sin aferramiento a estrechos puntos de vista.

Advertencia iluminadora de Nisargadatta: "Las teorías pueden ser excelentes como punto de partida, pero hay que rechazarlas cuanto antes".

Quizá por todo ello, mi discípulo preferido entre los

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva de Jesús fue Tomás: prueba, comprueba y vive a través de tu propia experiencia.

Estas palabras, son las mismas que vengo pregonando hace años, con los famosos pseudo yogas o como dice el maestro Ramiro Calle: Ego yoga. El ego en el mundo del yoga, es el patrón que lamentablemente vemos en estas grandes organizaciones poco serias al ofrecer títulos en un mes o menos. Por tal motivo va tanta gente, se les da un título en poco tiempo avalado por estas agrupaciones y en la pared queda precioso y con una “gran etiqueta”, poniendo en peligro la salud de la gente.

Veamos algo sobre MEDITACION, un “fármaco” para curar la mente del sufrimiento o emociones aflictivas. Este gran maestro pregona esto como la “farmacia del yoga”.

Un viejo dicho dice: “Así como piensas, así eres” Tratamos de transformar la mente, a través del yoga psicofísico y la meditación.

La meditación, es un medio de higiene mental y salud emocional.

Una práctica para desarrollar y transformar la mente, para conseguir que los modelos de pensamiento que originan sufrimiento, vayan siendo dejando de lado y podamos cultivar actitudes mentales positivas. ¿Qué es una actitud?

Es el modo en cómo nosotros tomamos, enfocamos las cosas, Si la actitud es sana, equilibrada y estable, todo nos afectará menos neuróticamente.

Pero si la actitud, no es la adecuada, todo ejercerá influencia desestabilizante, ¿Qué actitud propone el yóga? ¿Qué punto de vista, qué enfoque, qué estado de la mente?

Una actitud basada en la armonía en la atención, aquí y ahora, a cada momento, en el sosiego interior, el contento interno, la lucidez, la compasión.

El cultivo de la atención, hay que practicarla en cualquier situación y circunstancia. Es la meditación que el Budha llama Samatha.

Cuando como, como. Cuando paseo, paseo y si llega el momento de sufrir sufro, pero con conciencia, tratando de fortalecer asímis mejores energías.

Hay actitudes que tenemos que cultivar para que esta mente que engendra tanta desdicha como conflicto, empiece a producir un estado de paz y contento.

En lugar de preocuparse, ocuparse. La preocupación es neurótica, no conduce

absolutamente a nada, pero hay que ocuparnos conscientemente de cada cosa en cada momento y circunstancia.

Evita la mente conflictiva. Esta genera conflicto, fricción e incertidumbre. Debemos tener una mente más fluida, más permeable que sepa armonizar con cada situación encontrando el punto de menor resistencia. Las actitudes mentales nocivas de emociones nocivas: la envidia, el odio, celosavidez, son emociones basura que nos causan mucho dolor y mucho malestar.

En la vida diaria vigila tus reacciones, tu mente, comportamientos mentales, corporales y verbales y trata de imprimir a cada instante de tu vida un poco más de lucidez y de sosiego porque la vida se hace momento a momento, y si este momento está más sosegado y más lúcido, puede que el momento siguiente, lo sea más aún.

Recuerda: la atención hay que mantenerla en todo momento y circunstancia, el yoga, no es contorsionismo, ni lo rigen patrones culturales como cuerpos “perfectos”. Yoga es el respeto a ti mismo, y abraza todos tus condicionamientos para trabajarlos con el poder de la mente y lograr la liberación de estados mentales conflictivos.

Ejercicio: Retírate en un lugar tranquilo, sin celulares ni nada que te interrumpa durante15 o 20 minutos. Puedes por el momento, colocar una música muy suave y baja en volumen, prende un sahumerio y una velita. Siéntate con la columna erguida, cómodo, en el suelo o en una silla. Respira profundamente relajando los músculos cada vez más. A continuación dirige tu atención a la respiración, al abdomen y con cada exhalación cuenta del uno al diez. Así sucesivamente, Si te aparece algún pensamiento travieso, vuelve a comenzar a contar. No valen los pensamientos, prejuicio, conceptos, y si estos aparecen,vuelve a contar las respiraciones con tu atención al abdomen. Abrazo.

Nuestro tradicional taller de meditación, son los días viernes a partir de las 16.30 hs. sólo te pedimos una donación a voluntad y un alimento no perecedero. Serán destinados a la casa Don Orione. También puedes traer ropa en condiciones. Formamos docentes en esta milenaria filosofía del yoga.

Esta escuela, no pertenece a ninguna asociación, agrupación ni federación alguna.

Puedes contactarnos por Facebook a:

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva Marichi Roxana Yogananda, al 0223154218522, email: namaskar@live.com.ar y nuestro blog: uappynamaste.blogspot.com Te puedo brindar tutorías sin cargo alguno por la web. No te quedes con ninguna duda.

Namaste y OmNamePadmeHummmmmm.

ASOC. DE HIPNOSIS Y SOFROLOGIA DE BS.AS “EMILE COUÉ” PERSONERÍA JURÍDICA: RESOL. I.G.J. Nº 000958

Curso de Sofrología e Hipnosis Año 2014 Destinado a toda persona que se interese por el aprendizaje de las técnicas Sofrónicas y su aplicación en los distintos ámbitos del quehacer humano.

YOGA INTEGRAL Fundación "Namaste" Escuela Argentina de Enseñanza Integral en yoga y Terapias Alternativas.

Yogacharini: Roxana E. Damián "Marichi Roxana Yogananda"

OLAZABAL 641 (cerca de la Iglesia de Pompeya) MAR DEL PLATA

(se inicia el curso con un cupo mínimo de 10 alumnos)

Linaje: "Swami Asuri Kapila"-"Swami Kamalashila" Sesiones de yoga integral. Instructorado en yoga.

Taller de meditación.

2 cuatrimestres - 1 clase mensual de 5 hs Importe $ 600 por mes

Contacto: namaskar@live.com Blog: uappynamaste.blogspot.com 0223154218522

INICIO: SÁBADO 13 DE SETIEMBRE DE 2014 DE 14 HS A 19 HS Para informes y/o inscripciones los interesados deberán enviar e-mail a: escueladesofrologia@yahoo.com.ar

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La Carta Numerológica como guía de vida Por Silvana Kechichian Como vimos anteriormente la numerología es tan antigua como la escritura, también como símbolo utilizado para expresar las ideas. Algunos de los pioneros que se reconocen fueron: - Los árabes y los celtas.

- La escuela Pitagórica.

- La cábala hebrea.

- El simbolismo cristiano de la Edad Media.

Los árabes y los celtas observaban los números como energía y un reflejo de lo Divino.

Pitágoras es uno de las personas que hizo muchos aportes para la numerología y ciencias esotéricas; sus descubrimientos astronómicos, matemáticos, geométricos, musicales fueron transmitidas por sus discípulos ya que el no dejo escritos.

Otra escuela fue la corriente judía, en Alejandría, basándose en los textos bíblicos. La Cábala hebrea enfoca el conocimiento del Universo a partir de dichos textos. Se basa en las 22 letras del alfabeto hebraico.

A pesar de que la Edad Media fue un periodo de oscurantismo, a partir del Renacimiento hubo corrientes que se fueron enriqueciendo por distintos pensadores , lo cual hizo que a principios del siglo XX nacieran diversos trabajos numerológicos, haciendo que esta ciencia (para unos) o disciplina (para otros) se halle hoy en auge y expansión.

Creo que a esta altura si Numerología es Ciencia o disciplina no es lo más importante, ya que afirmamos y comprobamos que es un conjunto de leyes verificables y repetitivas, cuyo objetivo es el estudio del ser humano en su totalidad. Este se efectúa analizando las letras de nombre y apellido de la persona, y las cifras de la fecha de nacimiento completaran el conjunto de mensaje que define una personalidad.

Los números se ven como símbolos energéticos.

Agudiza las capacidades intuitivas analíticas de la persona, provocando una mayor apertura de conciencia. Nos permite tomar conocimiento de nosotros mismos y así tomar conciencia de nuestra realidad interna. Ya que a veces hacemos lo que “debemos” y no lo que realmente vine a hacer o lo que más quiero en la vida. Mi ambición, mi meta, mi aspiración. El modo en que mi alma en realidad desea expresarse. Porque como dicen “el hombre es

el creador y artesano de su destino “, claro está, en base a su libre albedrio y nivel de conciencia. La carta debe estar hecha de modo que de pautas y oriente a la persona, pero brindándole además la libertad de escoger. A veces ese despertar de conciencia se puede producir en un instante y otros lo harán de a poco, a su propio ritmo.

Así las Cartas Numerológicas son como herramientas de guía de lo que propone el consultante, olvidadas a veces por su personalidad externa, pero no por su alma, permitiéndole llegar con mayor claridad mental y espiritual a la meta.

Calmando ansiedades, saltando de la mejor manera obstáculos, sin sufrir con la cara externa que mostramos al mundo, aprendiendo a ser coherentes con nosotros y los demás. Entendiendo que no somos “el patito feo” cuando solo hallamos indiferencia en nuestra vida, sino solo un ser único y diferente en busca de su camino. Como una flor, luego de un letargo invernal, que en primavera ansia mostrarse en todo su esplendor.

Silvana R. Kechichian Desarrollo Personal Runas - I Ching - Numerología - Calendario Maya - Carta Natal Numerológica - Orientación Vocacional - Cursos - Consultas: Tel: 482-2270 - Cel: 155-136806 E-Mail: Conocete_3@yahoo.com.ar

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Todo está vivo No sólo todo está vivo, también está cambiando, ninguna forma es permanente, todo crece, se mantiene, se marchita, se transforma en otra cosa.

Los objetos que nos rodean establecen, a su manera, lazos con nosotros. Estos lazos nos ayudan a crecer, a mantenernos vivos, y luego a marchitarnos en forma equilibrada para dar paso a una nueva forma de vida. Si se comportan así, son positivos, pero si insisten en permanecer sin aceptar cambios, son nefastos. Crecer y sólo crecer, tratando de nunca dejar de desarrollarse, conduce a catástrofes. Mantenerse en lo que se considera que se es, eliminado aportes nuevos y pérdidas necesarias, conduce a la petrificación. Entregarse a la destrucción sin dejar nacer lo nuevo, es nefasto…

Lo más precioso que tenemos es la vida. Debemos respetarla. No sólo la nuestra, sino la vida de todo lo que continuamente nace, se mantiene un tiempo, perece… Los objetos personales debemos aprender a tratarlos con la misma delicadeza que tratamos a un niño. Los objetos innecesarios son invasores, devoran parte de nuestra energía. Los objetos que tratamos en forma distraída, con brusquedad, se vengan causándonos accidentes.

Mas si los tratamos con respeto, se convierten en nuestros aliados, otorgándonos valores.

La ceremonia de té japonesa, es un acto mágico basado en el respeto de los objetos y el reconocimiento de su secreta vida. El Maestro de Te, delante de unos pocos invitados, hace hervir agua y con gestos precisos, esenciales, fabrica un simple té, que por la intensa atención con que lo hace, se convierte en un elixir sagrado. En la época en que yo trabajaba con el mimo Marcel Marceau, asistí a una de estas ceremonias. Ver la belleza con que el Maestro manipuló sus cucharón de madera,

L . U . P . U. S .

Grupo de ayuda mutua de orientación para\ personas que padecen esta enfermedad Si querés saber sobre L.U.P.U.S. o participar del grupo

TE ESPERAMOS

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Por Alejandro Jodorowsky

su batidora de fibras para mezclar el te verde en polvo con el agua hirviente, su manera reverente de alzar la tetera, la ternura con que sostuvo la taza que me ofreció, cambiaron para siempre mi concepto de la vida. Esa misma atención respetuosa e intensa se podía percibir en los objetos que acompañaban en ese cuarto al Maestro, una flor exquisita, un paisaje pintado con escasos y sabios trazos negros en una simple hoja de buen papel, nunca un adorno superfluo, ninguna luz hiriente, y en todo, la calma sanadora de un tiempo percibido como eterno.

Te recomiendo este ejercicio: Recorre el lugar donde habitas. Imagina que todos los muebles y objetos están vivos, deseosos de comunicarse contigo. Con cada uno de ellos habla unas cuantas frases agradeciéndoles su ayuda y explicándoles en que te son útiles. A los objetos o muebles que te des cuentas que están demás, que te son innecesarios pídeles disculpas de forzarlos a estar viviendo en un territorio que no les corresponde y lo más pronto que puedas regálalos a quien los pueda apreciar o utilizar bien. Haz lo mismo con toda tu ropa, con tus libros, tus discos, tus útiles de cocina…

Te aseguro: si te desprendes de aquello que no te sirve y guardas sólo lo que te es útil, aprenderás a hacer lo mismo con las personas que te rodean y luego con tu espíritu y tu memoria. Sin objetos innecesarios, tu casa se convierte de inmediato en templo. Sin ropas ni adornos innecesarios, tu aspecto se convierte en el de una persona sagrada.

Sin pensamientos, ni sentimientos, ni deseos ni recuerdos innecesarios, adquieres la salud física y mental, y conoces la alegría de vivir.

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva Sabiduría de una gran mujer Palabras de Meryl Streep Ya no tengo paciencia para algunas cosas, no porque me haya vuelto arrogante, sino simplemente porque llegué a un punto de mi vida en que no me apetece perder más tiempo con aquello que me desagrada o hiere.

N euróticos Anónimos

No tengo paciencia para el cinismo, críticas en exceso y exigencias de cualquier naturaleza.

Perdí la voluntad de agradar a quien no agrado, de amar a quien no me ama y de sonreír para quien no quiere sonreírme.

Grupos gratuitos de autoayuda

Ya no dedico un minuto a quién miente o quiere manipular. Decidí no convivir más con la pretensión, hipocresía, deshonestidad y elogios baratos.

GRUPO CATEDRAL Alberti 3155 Jueves de 19 a 21 hs Domingos de 19 a 21.30 hs (verano 30 min. más tarde)

No consigo tolerar la erudición selectiva y la altivez académica.

No me ajusto más con la barriada o el “chusmerío”.

No soporto conflictos y comparaciones.

Creo en un mundo de opuestos y por eso evito personas de carácter rígido e inflexible.

En la amistad me desagrada la falta de lealtad y la traición.

No me llevo nada bien con quien no sabe elogiar o incentivar.

Las exageraciones me aburren y tengo dificultad en aceptar a quien no gusta de los animales.

Cuando Dios borra algo de tu vida, es porque va a escribir cosas mejores.

No pierdas la fe.

Y encima de todo ya no tengo paciencia ninguna para quien no merece mi paciencia”.

Meryl Streep

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Amor incondicional

JUGADORES ANÓNIMOS GRUPO de AUTOAYUDA para JUGADORES COMPULSIVOS Alvarado 2450 lunes, miércoles y viernes de 20 a 22 hs

H.I.E.M.I. Consultorios externos Ituzaingo 5050 Iglesia Santa Ana martes, jueves, sábados y domingos de 20 a 22 hs

La raza humana debe ser educada de nuevo en el amor incondicional, para así despertar a su naturaleza divina. Si fuese fácil, ya se hubiese hecho. La aventura suprema de la humanidad, es revelar al Dios-hombre en las personas.

Las 24 hs: tel. 0223 155251698 / 155190332 Tel. JUG-ANON familiares: 471 4210 Línea de vida: 011 15 44126745 / 011 43280019 lunes a viernes de 15 a 18 hs info@jugadoresanonimos.org.ar

JE

IZA

ND

E PR

Progresamos, titubeamos, nos elevamos, caemos. Esta es la espiral de la evolución espiritual, cada movimiento ascendente nos lleva un poco más arriba, cada vuelta hacia abajo, no llega tan bajo como la anterior. Lo único que tenemos que hacer, luego de caer, es levantarnos una vez más.

REIKI

A

Un camino de sanación y elevación espiritual que nos prepara para transitar por el presente cambio energético planetario.

Programas oficiales de la Asociación Argentina de Reiki

Cursos de todos los niveles y maestrías

USUI - SHINPIDEN - SEICHIM KARUNA - JIN KEI DO Talleres: Gemoterapia - Radiestesia Tratatamientos: Reiki, Cristales y terapia vibracional sonora con cuencos tibetanos

Cuencos Cantores Tibetanos Terapia vibracional sonora que penetra hasta la estructura molecular del cuerpo, masajeando, armonizando y revitalizando nuestra energía, logrando una inmediata relajación profunda. Milenaria técnica sagrada de sanación ideal para la meditación y para llegar a estados elevados de conciencia.

El amor incondicional no significa que tengas que participar en las acciones de otros. Esa es su expresión y su oportunidad de aprender, no es necesariamente la tuya. Amar incondicionalmente significa que aceptas su acción sin juicios y sin reaccionar emocionalmente, porque el verdadero servicio se da libremente sin expectativas a la aprobación de los demás.

Maestra: Susana Beatriz Gallego Cel. 153-046034

UTOPÍA AZUL

EDICIONES ANTERIORES O F E RTA 62

1 revista: $ 16 5 revistas: $ 70 10 revistas: $ 120 20 revistas: $ 220 30 revistas: $ 300

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La mente revisada - Parte 2

Por David Hoffmeister (Viene de la revista anterior)

Pregunta: Si la iluminación está tan cerca, ¿por qué el reconocerlo parece como una gran lucha?, ¿por qué continuar sintiéndome culpable, temeroso, ansioso y deprimido? Y ¿por qué continuar repitiendo el mismo tipo de patrón de comportamiento una y otra vez?

La llamada al despertar proviene de la profundidad interior. Es la invitación a una aventura como ninguna se haya ofrecido jamás al mundo.

David: Sobre eso es sobre lo que quiero que hablemos hoy. Si la verdad es inmediata y está aquí mismo ahora, al alcance de la mano, por decirlo así, entonces lo que necesitamos hacer es mirar a lo que está bloqueando a la verdad de la conciencia. A lo que se interpone en el camino de la simple aceptación de nuestra felicidad. Queremos examinar qué es lo que impide que experimentemos los sentimientos de paz y gozo y amor de manera conscientemente permanente.

La enseñanza del Curso es que el Amor es todo lo que hay. Dios no tiene nada que ver con el miedo.

Dios no tiene nada que ver con la enfermedad, el sufrimiento, la ansiedad, la depresión y todas las diferentes formas que el miedo puede adoptar.

“Dios”, “Verdad”, llámalo como lo llames, es Espíritu y nuestra esencia; nuestra verdadera identidad es Espíritu; Jesús enseña: Tu eres el hijo viviente de Dios. Eres el Cristo pero has olvidado tu identidad. Te has dormido y has tenido un sueño en el que crees que no eres lo que fue creado, “a imagen y semejanza de tu Padre”. En su lugar, tú crees estar en un cuerpo diminuto rodeado de un vasto mundo, a merced constante de fuerzas externas. Parece que tienes que estar protegiendo tu cuerpo constantemente. Parece que luchas para sobrevivir, una lucha para mantener el cuello fuera del agua, por decirlo de algún modo. Esta falsa percepción es el resultado de un sistema de creencias falso, sostenido en la mente, basado en la creencia de la separación de Dios.

Si ese no es nuestro habitual estado de mente, nuestra experiencia presente, entonces hay un sistema de creencias en el que estamos invirtiendo y que necesita ser cuestionado. Únicamente existen dos sistemas de pensamiento en la mente errada.

Uno de ellos es el del Espíritu Santo que es el sistema de Pensamiento del Amor. El otro es el sistema de pensamiento del ego, basado en el miedo. Querer mantener en la mente dos sistemas de pensamiento irreconciliables es intolerable. La mente errada intenta proyectar la brecha de la separación sobre la pantalla del mundo. Así es

como el mundo de la dualidad parece tener existencia. Así, pues, en vez de, simplemente, ver la separación donde realmente está, en la mente, la mente que duerme la ve en el mundo (ejemplo: las dualidades de rápido y lento; caliente y frío; hombre y mujer; bueno y malo; etc.) Este mundo es, por lo tanto, un intento de evitar ver que la separación está en nuestra mente. Nuestra charla de hoy se enfocará en la idea de que no hay ningún problema aparte de nuestra mente y en que la única solución al único problema está dentro de nuestra mente y está disponible en este instante.

Invito a todos a hacer cualquier pregunta.

Recuerden, nuestro propósito es adentrarnos en esta empresa juntos y tomar conciencia de que todos los problemas y preocupaciones reflejan la única falsa creencia del sistema del que proceden.

Juntos y unidos con el Espíritu Santo podemos ver su irrealidad. ¿Hay alguna otra pregunta sobre esta sipnosis que acabamos de dar?

Pregunta: Si nada irreal existe, ¿qué existe?

David: Dios y todo lo que proviene de Dios existe.

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva Así pues, Cristo es su Hijo creado, tiene existencia.

Cristo es el Pensamiento de Dios. Dios se extiende a sí mismo en su Hijo “a su imagen y semejanza”, lo que se traduce en un mismo Pensamiento y una misma Calidad. En un Curso de Milagros, Jesús tambien dice que el Hijo de Dios tiene creaciones y posee poder para crear ya que Dios dio a su Hijo habilidad creadora. Así que las creaciones del Hijo de Dios también tienen existencia.

Sin embargo, podemos hacer una distinción entre la definición del mundo para lo que es la creación y lo que Jesús llama “creación”. El cosmos espaciotemporal, el mundo y los cuerpos que parecen habitar el mundo son proyecciones de formas de pensamientos temporales y cambiantes que Dios no creó. A estos, por tanto, se les llama creaciones falsas. Inducir a la mente a abandonar sus creaciones falsas es la única aplicación de la habilidad creadora que es verdaderamente significativa. Hubo una vez, cuando estas formas de pensamiento parecían comenzar y habrá un tiempo cuando parezcan acabar. Ese tiempo es ahora si uno así lo elige. Este final ya ha sucedido a través del Espíritu Santo. La ilusión lineal tiempoespacio se ha corregido. Aceptar la explicación o corrección para todos los pensamientos falsos parece ser sólo cuestión de tiempo. Es una elección presente que acaba con toda elección.

irreal. En la Biblia, el Génesis dice que Dios creó el cielo y la tierra. En contraste, Jesús en su Curso, según he reseñado, reserva el término creación para lo perfecto, lo eterno e inmutable. El ocaso de la Humanidad hace referencia al mundo de la dualidad dentro del cual la Humanidad parece luchar por la supervivencia. El mundo es, simplemente, la proyección de una creencia irreal: el ego. En otras palabras, esta inconsistente idea o esta creencia en la separación de Dios, fue una idea increíble, ridícula. El cosmos-mundo parecía levantarse como un lugar donde ocultarse de Dios, creado por la mente que creía en la separación, idea de la que olvidó reírse.

De nuevo, la distinción entre lo que existe y lo que no es la distinción entre lo eterno y lo temporal.

Nada que sea temporal, incluyendo la diminuta idea loca y todo lo que parecía brotar de ella, existe. Todo lo que es eterno o de Dios existe y tiene realidad.

Pregunta: Realmente no quiero atascarme en esto demasiado tiempo porque hay muchos temas que abordar, pero estoy buscando el origen del ego. ¿Qué era, originalmente? ¿De dónde vino el ego?

David: Si hubiera respuesta a la pregunta de donde viene el ego, le daría realidad a lo que no tiene realidad. Si el ego tuviese una fuente, entonces sería real. Y así, hacer esta pregunta significa asumir que lo imposible sí sucedió y miramos al pasado buscando una respuesta. La experiencia de la Respuesta está dentro de nosotros en este momento. Búscala aquí y ahora. En términos prácticos, este tipo de preguntas es simplemente una táctica dilatoria del ego para evitar la Corrección del momento presente, que permanece en nuestra única y propia Responsabilidad. Una experiencia es posible ahora en la que se ve que lo imposible no sucedió. ¿Por qué mirar al pasado?

Incluso la Historia no parecería existir si no estuviésemos continuamente cometiendo el mismo error en el presente. Donde quiera que busquemos una respuesta histórica o una teología para explicar lo imposible, simplemente estamos alerta de que es una maniobra de dilación. Recuerda ahora mismo, en este mismo momento existe la oportunidad de ser completamente absuelto de la culpa y del miedo, completamente sanado para siempre.

Recuérdate a ti mismo “no quiero imaginar cómo sucedió lo imposible ya que no puede imaginarse.

Lo que quiero es sanar, quiero aceptar la Expiación para mí”

El Cosmos y el mundo de los cuerpos son la creencia en un sueño ilusorio. El Espíritu, como contraste, es eterno e inmutable. El Espíritu procede del Espíritu en una línea continua de creación. Dios es Espíritu; el Hijo de Dios es Espíritu; las creaciones del Hijo de Dios son Espíritu. El Espíritu, sin embargo, no tiene nada que ver con el mundo que se percibe a través de los cinco sentidos del cuerpo, incluyendo el cuerpo mismo. Cuando el Curso dice que “nada irreal existe” se refiere al proyecto irreal tiempo-espacio, cosmos-mundo, de cuerpos, de planetas, estrellas, agujeros negros, galaxias, etc. Jesús contrasta el Espíritu eterno, que es Dios, con el Universo espacio-temporal que es el ego.

Pregunta: ¡Bueno! Cuando miro las estrellas y veo la inmensidad de este Universo físico, veo montañas, veo océanos, veo continentes. El Universo material parece bastante grande para algo que parece no existir.

David: Todo eso es testimonio del poder de nuestra mente, del poder que la mente da a una creencia

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva vida y muerte (de cuerpos, plantas, animales, organismos, etc, que viven, crecen se apagan y mueren con el tiempo). El curso eleva estas definiciones del nivel de la forma al nivel de la mente. En el nivel de la mente, tanto la muerte como el reflejo de la Vida son propósitos.

Pregunta: Aún estoy desconcertado acerca de nuestras creaciones, ¿qué son? Nosotros creamos desde Dios, de Dios aquello que es real. El Curso reiteradamente nos habla sobre lo que creamos y hay una pregunta que se me presenta insistentemente: ¿qué es exactamente lo que creamos?

Pregunta: ¿Es posible conocer nuestras creaciones en la forma?

David: En el texto, Jesús se refiere, muchas veces, a las creaciones. Sin embargo nunca entra en la descripción de estas creaciones en ningún detalle es pecífico, excepto para explicar que permanecemos inconscientes de ellas hasta que verdaderamente recordamos a nuestro Ser como al Hijo de Dios. Intentar imaginar lo que podrían ser, es imposible ya que la imaginación está todavía dentro de los dominios del ego y estas creaciones no lo están. La imaginación conlleva imágenes. La Creación, no. No hay referencias específicas a qué son “las creaciones”, porque no son concretas ni específicas, dado que son abstractas.

David: De nuevo, las creaciones de Dios y las creaciones del Hijo de Dios no tienen nada que ver con formas e imágenes. Lo que el Curso llama “el mundo real” es la experiencia que se tiene cuando las imágenes o la percepción se vuelven verdad con la mediación del Espíritu Santo. El mundo real es la percepción del mundo del Espíritu Santo, o lo que llamamos el mundo perdonado. Esta es la piedra angular metafórica en lo que parece ser el regreso a Dios o al Conocimiento o a la Creación. La verdadera percepción, o el mundo real, conduce a Dios o Verdad. Cuando el Hijo de Dios pareció dormirse y caer en un sueño de separación, la respuesta que Dios dio fue el Espíritu Santo. El Espíritu Santo tiene un propósito para el sueño que trae consigo la Visión de Cristo.

En la Biblia está escrito “ Lo que sembrares, recogerás”. Por la manera en que este mundo está organizado, esta Ley se traduce como : lo que quiera que la mente piensa, sienta y y crea sobre sí misma, el mundo lo corroborará o traerá testigos para que lo hagan. La mente que invierte en el ego se siente culpable pensando que en realidad se separó de Dios y por lo tanto, da lugar a escenarios y guiones y escenas del mundo que atestigüen esta culpa. Abuso, negligencia, victimismo, enfermedad, dolor y sufrimiento son todo interpretaciones del mundo que están basadas en la creencia de que estamos separados de Dios.

Una analogía con un proyector de cine o un teatro puede ser de gran utilidad aquí. En la sala de proyección, dentro del proyector, está esta luminosa brillante y radiante luz. Esta es la gran metáfora para el Espíritu Santo. Esa brillante luz parece pasar a través de la película que está rellena de muchas imágenes oscuras. Llamaremos a esas imágenes “pensamientos de ataque” o “pensamientos del ego”. Al proyectarse estos pensamientos, lo que parece producirse en la pantalla del teatro son sombras. Para la mente que contempla la película, estas sombras parecen tener significado. Sin embargo, el único significado que la película parece tener es el que le da la mente, que

Pregunta: Así, en realidad, se crean en Espíritu, invisibles a nuestros ojos en este momento. Pero quizá, en nuestro devenir, se nos darán a conocer.

David: Incluso en el uso de la frase “en nuestro devenir”, debemos aclarar lo que eso significa.

Estas creaciones se nos revelan cuando uno despierta del sueño del mundo. Sin embargo, la percepción ha de despejarse, por decirlo así, antes de que verdaderamente podamos conocer algo.

Cuando hablamos de devenir, a menudo se asume que la vida que uno parece estar experimentando en el cuerpo es realmente La Vida. Por ejemplo, la afirmación: “En el curso de toda una vida.... nacemos, crecemos, envejecemos y al final morimos”, asume que la vida es del cuerpo cuando, en realidad, La Vida es un simple estado de mente.

Conceptos tales como “haciendo nuestra propia transición” o “devenir” todavía conlleva componentes lineales espacio-tiempo. Toda Vida es UNA, como la Mente es UNA. La Vida es estar con Dios en el Reino de los Cielos. La Vida es Ser. En términos del mundo, algunos individuos parecen haber tenido atisbos o reflejos de Vida, momentos de gozo sin razón aparente. Cuando uno está conectado escuchando esa Voz silenciosa en su mente, cuando uno está en su mente recta, eso es un reflejo de Vida. Cuando uno escucha al ego, cuando se está en la mente errada, eso es muerte. La Vida es eterna y no tiene nada que ver con el tiempo. Eso es muy diferente de las definiciones del mundo de

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UTOPIA AZUL ............................................................otra perspectiva simplemente ha olvidado que lo que ve es sólo una película. Se ha identificado con las figuras de la pantalla y el pensamiento de sí misma como una persona entre otras personas. El mundo que percibimos a través de los ojos del cuerpo y oímos a través de los oídos del cuerpo es, también, una pantalla de imágenes. El mundo es sólo un sombrío reflejo de los pensamientos de ataque en la mente errada. Si uno se hace consciente de estos pensamientos de ataque y está dispuesto a soltarlos y reemplazarlos por pensamientos claros y reales, entonces estamos dispuestos a limpiar la película, por así decirlo, y permitir que la luz brille más.

Cuando esto sucede, la pantalla se va a iluminar cada vez más. El mundo reflejará la luz que está en nuestra mente.

Cuando la mente comienza a abandonar el sistema de separación del ego, se abre al sistema de pensamiento del Espíritu Santo, que es la memoria de Dios en la mente errada. Este es un sistema de pensamiento que refleja amor y ofrece una interpretación del mundo completamente diferente.

Cuando la mente abraza los pensamientos del Espíritu Santo, el mundo ofrece testigos a ese amor. Cuando se acepta al Espíritu Santo, el mundo, que fue una vez visto como un lugar de matar o ser matado, de violencia, de competición y de desigualdad, se llena de milagros – testigos de totalidad y finalidad.

Sólo entonces es posible experimentar la paz, alegría y felicidad del perdón, lo que Jesús llama “el mundo real”.

· Continúa en la rev nº 129 ·

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