VancouverShinpo 2019January10-Part2

2019 年（平成 31 年）1 月 10 日 第 41 巻 第 2 号

寒い冬 を 乗り切ろう

風邪予防に！免疫力アップレシピ 肌寒くなっていく毎日。今の時期、外に出ると、ゴホゴホ、ハッ クショーンといった苦しそうな音が必ずどこかから聞こえてく る。Public Health Agency of Canada の Flu Watch による と、今年は、Ａ型インフルエンザ（H1N1）が国内で広まってお り、今後もインフルエンザの勢いが増すことが予想されている。 本紙では、ヴィーガン料理研究家の石原亜希子さんから、そん な冬を乗り切る免疫力アップレシピを紹介してもらった。

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41 周年

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2019 年（平成 31 年）1 月 10 日 第 41 巻 第 2 号

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The WALLENBERG-SUGIHARA CIVIL COURAGE AWARD will be presented to Mary Kitagawa, OBC, who raised awareness of the injustices suffered in World War Two by JapaneseCanadian students. She overcame indifference and discrimination, resulting in UBC granting honorary degrees to 76 students who were interned before graduating.

FEB 9, 2019 (Sat) 1:30-3:00 p.m.

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In Honour of Wallenberg and SugiharaCivil Courage S FILM – THE WAR BETWEEN US starts in 1942 in the BC interior and deals with the effects of the Canadian Government's internment of the west-coast Japanese community. Two women become unlikely friends under extraordinary and tragic circumstances.

A local wife and mother struggling with economic hardship and a young middle-class Japanese-Canadian woman from Vancouver grapple with their situation, as a frontier town becomes a Chiune Sugihara Japanese community overnight.

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コミュニティ掲示板への掲載の締め切り日は毎週 月曜日です。紙面の都合上、投稿内容を割愛させ ていただく場合がございます。 付属幼稚園（2 歳児にこにこ広場） 毎週火・木・金曜日 午後 12 時 15 分〜午後 1 時 15 分 付属幼稚園（3 歳児クラス） 毎週火・木・金曜日 午前 10 時〜午後 12 時 付属幼稚園（4 歳児クラス） 毎週火・木・金曜日 午前 10 時〜午後 12 時 付属幼稚園（5 歳児クラス） 小学科・中学科・高等科 毎週火曜日〜土曜 日（編入生随時募集） BC 州認可こどものくにからのお知らせ 毎週火・木曜日 新年のお慶びを申し上げます。本年もよろし 午後 4 時〜午後 5 時 30 分 くお願いいたします。 / 毎週土曜日 幼児に適するようにしっかりと考えて造られ 午後 12 時 20 分〜午後 1 時 50 分 た、明るく暖かく清潔な空間で、子どもたち 基礎科幼稚園（3・4・5 歳児対象） は楽しく学び、遊んでいます。デイケアは 3 毎週金曜日午後 4 時〜午後 5 時 30 分 日から、幼稚園とトドラークラスは 4 日から新 毎週土曜日午後 2 時〜午後 4 時 学期が始まりました！ 基礎科小学科以上 お問い合わせ：芳賀 604-254-2551 毎週水曜日午後 4 時〜午後 5 時 30 分 cw@vjls-jh.com / 午後 5 時 40 分〜午後 7 時 10 分 ●「こどものくに」は、施設の広さ、莫大な規 毎週土曜日午後 12 時 20 分〜午後 1 時 定の教材、登降園時の安全性、保育士資格な 50 分 / 午後 2 時〜午後 3 時 30 分 どの全ての基準を満たし、BC 州認可の日本 ★教員募集：教員免許所持者・就労ビザ所有者 語環境トドラー、プリスクール、デイケアです。 バンクーバー日本語学校（VJLS）から ●デイケアは、ダウンタウンにも近くて、働く ●幼稚園科のボランティア随時募集中です。 のお知らせ 親に便利な場所です。 所在地：270-6688 Southoaks 新しい年も生徒達は、日本語、日本文化の学 ●幼児期に本当に必要な事は何かをじっくり Cres,Burnaby（日系センター 2 階） 習に励みます。 考え、情緒豊かな子どもに育てる事を保育目 604-515-0980 ●小学科は、日本語力の向上、基本的学習態 標にしています。豊富な教材、園庭、大ホー サレー日本語学校 度の習得などを目指し３時間授業で行ってい ル、改築し新しくなった教室など贅沢なスペー ます。色々な科目も取り入れ、楽しい授業と サレー日本語学校で日本語を学びませんか？ スを是非見にきてください。 なっています。 一年を通して日本文化を体験できるイベントも グラッドストーン日本語学園のお知らせ 多いので楽しく学習できます！ お子様一人一 生徒達は、明るい教室、広いホール、図書館 人の年齢や環境を配慮した日本語教育です。 など、最適な環境で伸び伸びと学んでいます。 1971 年創立の学園では、2 歳児から高等科ま で一貫した日本語教育を行っています。 「生徒 幼児科 -（月）午後４時 45 分〜６時 25 分 生徒会、奨学金制度など VJLS はたくさんの 45 分〜６時 25 分 への愛情と教育への情熱」を持って、楽しく 小学科 （月）午後４時 特色を持つ教育の場です。創立 111 年の伝統 成人クラス -（月）午後６時 35 分〜８時 15 分 授業をしています。 を誇るこの学校で勉強をしてみませんか。

お問い合せ先 : Web: www.TheOpenDojo.com Email: sorin@theopendojo.com Phone: 604-346-7973 本団体で、弓道、剣道、合気道、空手、書道 などの教室が行われています。本団体の会員 に限らずどなたでも参加できます。学校 （604254-2551）までお問い合わせください。 ＜安いレント料で楽しい集いを＞ バンクーバー日本語学校並びに日系人会館で は、格安のレント料でコミュニティーの皆様 にスペースを貸し出しています。多目的に使 用できる部屋がたくさんありますので是非一 度見学に来てください。 5 階…素晴らしい眺めの40人〜50人用の部屋 3・4 階…10 人〜 70 人の集会用の部屋 １階……大ホールは、コンサート、講演会、 県人会、結婚式、お子さんの誕生日パーティー 用にも適しています。 ＊本団体の教室を使って、あなたの趣味、才 能を生かして教室を開いてみませんか。お問 い合わせをお待ちしています。 ＊ご予約・お問い合わせは、E メールでお願 い致します。rental@vjls-jh.com

●キンダークラス、小学科、基礎科（家庭で 日本語を話さない環境の子ども） 、アダルトク ラス、ハイスクールコースがあります。 ●日本語能力試験対策コースも要望に応じて 開設します。また、目的に応じて学習をする チュータリングも受け付けております。 お電話でお問合せください。 487 Alexander St. Vancouver, B.C. V6A 1C6 電話：604-254-2551 Fax: 604-254-9556 Email: vjls@vjls-jh.com Website: www.vjls-jh.com

＊詳細はホームページをご覧ください http://surreyjls.weebly.com 見学ご希望の方はメール (surreyjls@gmail. com) にて。 ＜教師募集＞ サレー日本語学校では日本語教師を募集して います。 こちらで暮らす子供達やカナダ人に日本語を 教えてみませんか。 場所：St.Luke Lutheran Church 時間：毎週月曜日午後４時 45 分〜８時 15 分 クラス：幼児科、小学科、成人クラス 資格：永住権、就業ビザ保持者で長く働いて いただける方 日本の教員免許保持者または教師経験のある 方。 通常授業のほかクリスマス会、 新年会、 運動会、 お月見など楽しいイベントもあります。 メールにてご応募お待ちしております。 メール（surreyjls@gmail.com)

リッジメドウズ日本語学校 生徒募集のお知らせ リッジメドウズ日本語学校では、幼稚科（３ 歳〜 5 歳）および小学科（レベル A,B,C）の 生徒を随時募集しています。 当学校は主にピットメドウズ、メープルリッジ 地域の家庭で日本語を話す子供達を対象に、 日本語での読み書きを中心に週 1 回の日本語 教育を行っています。経験豊富な日本語教師 のもと、日本の文化や教材を取り入れた授業 で楽しく日本語を学んでみませんか？リッジメ ドウズ日本語学校では生徒さんを募集してい ます。子供一人一人に合わせてしっかり楽し く日本語を学べます。 場所：メープルリッジ 日時：毎週火曜日 3 時半〜 5 時半 お問い合わせ：E-mail:info@rmjlc.ca 新学期入学受付は、http://rmjlc.ca/ をご覧くだ さい。

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イベント名、 内容の紹介 （100 文字程度） 日時、 場所、 問い合わせ先、申し込み締め切り、参加費等を簡 潔にまとめて info@vshinpo.com まで。 日系文化センター・博物館 からのお知らせ 日系文化センター・博物館 ニュース 6688 Southoaks Cres. Burnaby BC V5E 4M7 Tel: 604.777.7000 Fax: 604.777.7001 Email: info@nikkeiplace.org Web: w w w.nikkeiplace.org 開館時間： 火曜〜土曜 午前 9 時 30 分〜午後 9 時 30 分

（オフィス：午前 9 時 30 分〜午後 5 時） ルームレンタルを是非ご利用下さい 日系センターでは、イベントホール、ロビー、大小各 種の部屋を結婚式、 パーティー、 コンサート、 ミーティ ング、セミナー、 レッスンなどリーズナブルな料金で 貸出しています。 詳細は www.nikkeiplace.org/rentals/ もしくは 604.777.7000 ext101、までお問い合わせ ください。 ＜日系プレース最新情報＞ 日系プレースは日系文化センター・博物館、日系シ ニアズ・ヘルスケア＆住宅協会および日系プレース 基金で構成されています。 ◆スペシャルイベント◆ 新春茶会 1月19日 （土曜日） 新しい年をむかえ、勅題の“光”と干支のイノシシ を主題にお茶会を催したく、皆様のおいでをお待 ちいたしております。 茶道クラブ主催 日系センター2 階和室 お席 午前 11 時、午後 12 時、1 時、2 時、3 時 会費 $20.00 ／会員 $16.00 お申し込みは日系センター係受付まで。締め切り１ 月14日 古本市＋フリーマーケット 2月1日 （金） と2日 （土）午前 10 時〜午後 4 時 2月1日金曜日と 2日土曜日は古本市、2日目の 土曜日はフリーマーケットも開催されます。たくさ んの本を揃え、皆さんのご来館をお待ちしており ます。また当日はバレンタインをテーマにクラフト ワークショップを開催いたします！ 詳しくはウェブ サイトにて！

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◆ボランティア募集◆ ボランティアに興味ありますか？ コミュニティーを 通じて、お友達をつくってみませんか？ 日系人の 歴史も学べます！ お申込はこちら : http://centre.nikkeiplace.org/volunteer/ ◆日系博物館の改装についての最新情報◆ 9月の日系祭り以降、博物館の改装に向けて本 格的に移動が始まりました。アーカイブは日系博 物館・コミュニティーセンター内の受付につなが る別のスペースに、ミュージアム・ショップはメイン ロビーのすぐそばのコミュニティー・ルームに移動 し、2019 年春の工事完了までこの場所で運営さ れます。今月より本格的に新しい博物館の工事が 始まります。期間中のご理解・ご協力に感謝いた します。 日系人の歴史保全にご協力ください！ 日系博物館の発行物、日系の写真をお持ちです か。5 巻 4 号（2000 年冬号）を1冊と9 巻1号 （2004 年春号）を2 冊探しています。コレクショ ンマネージャーのリサ・ウエダまでご連絡ください。 （luyeda@nikkeiplace.org または 604-777-7000 ext 140） チャールズ門田リサーチセンターにお越しください 火曜日から土曜日までリファレンスライブラリーにお 越しいただくか、オンラインのデータベース （w w w. nikkeimuseum.org）をご覧ください。研究者 は火曜日から金曜日までの午前 11時から午後５時 までの間にご予約ください。ご連絡は 604-7777000（リサまたはリンダ）まで。戦後補償特別委 員会 (Adhoc Redress Committee) のご協力 に感謝します。 ■常設展■ 「体験：1877 年からの日系カナダ人」 2 階 入場無料 ミュージアムショップ： ミュージアムショップでは、日本から仕入れた品 物や地元日系アーティストによる作品を多数扱っ ています。日系カナダ人の著者による書籍もそろ えています。 https://squareup.com/store/NNMCC/ 日系センターウェブサイトにて、さまざまな 特別イベント・プログラムなどの詳細をご覧くださ い！ (www.nikkeiplace.org)

日系文化センター・博物館をサポートする方法 ご自身またはご家族や親しい方へ当協会のメン バーシップを購入する。 ボランティアに参加 する。お申込み：centre. nikkeiplace.org/volunteer 博物館ギフトショップでお買い物をする。 今後開催される募金イベントに参加する。 パーティー、会議、特別なイベントの会場として日系 プレースを利用する。 繁栄の木や日系プレース募金に寄付をする。 ご寄付に関する詳細は、日系プレース基金にお問 い合わせ下さい：604-777-2122 または gifts@nikkeiplace.org

佐藤伝、英子記念図書館（VJLS-JH）からの お知らせ 本校関係者以外の多くのコミュニティーの 方々にもご利用いただいています。皆様のご 好意で寄せられた 3 万 6 千冊以上の蔵書、小 説、専門書から漫画まで種類も豊富です。小 さいお子さん連れで一緒に童話や絵本を探し、 親子のふれあいを楽しむ場としても活用され ています。コミュニティーのための図書館で す。どなたでも会員になれますので是非お越 しください。 （年間会費＄20） 新しい本がたくさん入りました。皆様のおか げと感謝しています。また、寄付しても良い と思われる本がございましたら、お電話でご バンクーバー日本語学校並びに 日系人会館（VJLS-JH）からのお知らせ 連絡ください。どうぞ宜しくお願い致します。 クラブ紹介 山の雪景色を楽しみながらも、新芽が膨らみ、 空手：オープン道場バンクーバー 春の到来を感じる季節となりました。本団体 活動目的 : 創立 113 年の歴史に恥じないよう、コミュニ １、オープン道場は、より良い人生を送るツー ティーの皆様に親しんで頂けますよう、理事、 ルとして武道を推奨します。武道の練習を通 スタッフ一同頑張りますので、引き続きご支 じてセルフデイフェンスやフィッ トネス以上の 援をよろしくお願い致します。 恩恵があると確信しています。生徒のみなさ 行事予定 んに武道が実生活にも応用でき得ることを体 ●４月２7 日（土）午前９時半から午後２時 感してもらうことが目標です。 春の市 出店希望者募集中 ２、下記問題もカリキュラムに含みます。 ●今年度は春のバザーは行いません。 ・いじめ防止（暴言や暴力に対しての護身） 場所：487 Alexander St. Vancouver ( ガス ・健康維持（食事制限と健康志向） タウンの近く ) ・ネット上のいじめ防止（ネット社会での自 Tel: 604-254-2551 Fax: 604-254-9556 覚と護身） Email: vjls@vjls-jh.com ３、他人を思いやり、皆と協調し、互いに尊敬 Website: www.vjls-jh.com しあう環境をつくり、それぞれが試練を乗り ＜お願い＞ 本団体は、お手伝いをしてくださるボランティ 越えて成長していけるよう応援します。 練習時間 : アの方を求めています。子どもに携わるお手 子どもクラス : 火曜日 6PM to 7PM and 日 伝い、図書の整理、イベントの手伝い、日本 9:30AM to 11AM 曜日 文化紹介日のお手伝い、清掃、郵送ラベル貼 成人クラス : 火曜日・木曜日 7:30PM to 9PM りなど、年齢、性別、短期、長期に関わらず ●日曜の午前中はファミリークラスです。お子 たくさんの仕事があります。是非、皆様のお さんとご両親が楽しく、フレンドリーで元気よ 力をお貸しください。お願い致します。 く学べます。 ・６歳以上のお子様が対象 お問い合わせ：604-254-2551

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コミュニティ掲示板への掲載の締め切り日は毎週 月曜日です。紙面の都合上、投稿内容を割愛させ ていただく場合がございます。 同じですが、静かに過ごす間、背後におられ る覚者方とエネルギーの連結がつけられ、エ ネルギーの管理者である覚者方が世界の中 で必要とされる所に分配されるという大変ユ ニークな瞑想ですが、善意のエネルギーこそ 今混乱した世界に必要とされています。世界 中にグループがつくられ、人類への奉仕に喜 びを持って励んでいます。 （覚者とは、人間の 道を辿り、全ての学びを終えられて、肉体を 必要としない方々です。 ）宗教とは関係ありま せん。 日時：毎週火曜日 7pm 〜 / 土曜日 8am 〜 場所：ダウンタウン Alberni St. 連絡：604-683-7276 ウェブサイト：http://www.sharejapan.

日本語によるヨガレッスン

YOGA FOR ALL LEVEL ヨガクラスのご案内

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最近運動不足だなと思っている方、 バンクーバー に来てなにか新しいことをしたいと思っている 方、ヨガを始めてみませんか？少人数のクラス なので、緊張しないでリラックスしてヨガを楽し めます。細かいところは、日本語を交えながら教 えます。ストレス解消、気分転換にヨガは最適 です。老若男女、初心者の方も大歓迎です！！お 友達を誘って、ぜひいらして下さい。 ＊日時：毎週木曜日 10：00 〜 11：10 am (70 分） 6：30 〜 7：40 pm (70 分） その他プライベートクラスも行っております。 お気軽にお問合せ下さい。 ＊場所：ギルモア駅 （Skytrain のブロードウェイ駅から三つ目） 4132 Halifax Street (@Gilmore Ave) ＊料金：ドロップイン $12 5 クラスカード $50 - 期限なし 運動に適した服を着用の上、ヨガマットを持参 して下さい。マットレンタルもあります。 お気軽に日本語でお問合せ下さい。 Contact：Jay - sakurayoga@hotmail.com or 604-873-6396

年齢や経験、体の硬さを問わず誰にでもできる 日本語によるヨガクラス。不安定な世の中だか らこそヨガを通して身体と心をひとつにし、生 きるエネルギーを高めていきましょう！ バンクーバーで 20 年以上続いている『ももこ ヨガ』をこれからも継承し続けていきます。 ＜午前クラス＞ （火）10:00 〜 11:00 Balance Acupuncture ハワイアンダンス & Yoga（4338 Main St, Vancouner）→ 男性クラス 生徒募集中！ スタジオ移転しました！ （水）10:15 〜 11:15 日系センター 日系フラダンスクラブ「ワイレレワイワイ」では （6688 Southoaks Cr. Burnaby） 男性クラスの生徒を募集しています。年齢、経 （木）10:00 〜 11:00 Presentation House 験不問。力強く、リズミカルな男性フラダンス

（333 Chesterfield, North Vancouner） を一緒に踊りませんか？ （金）10:00 〜 11:00 キツラノスタジオ 体験レッスン歓迎。ぜひ一度見に来て下さい。 （1680 West 6th St Vancouver） 詳しくは日本語でお問い合わせ下さい。 ＜午後クラス＞ wailelewaiwai@gmail.com （火）1:30 〜 2:30 Steveston Community 778-330-5000 Centre（4111 Moncton St, Richmond） パーキンソン病をボクシングで ●詳細、お問い合わせ ノックアウト！ ◎インストラクター池側和子 TEL 778-891-9917 E-mail：kaz_ikegawa@hotmail.com 「手足の震えが減った」 「スムーズに歩けるよう ウェブサイト ww w. k a zu k o y o g a .c o m になった」と体験者。

「パーキンソン病進行の遅延にボクシングが効 果を発揮する」 （ドクター）ことから全米、 欧州、 日本にも広まっているトレーニング【Outfight Parkinson】を新見日系ホームが提供。 「なん といっても楽しいのが、一番いいことですよ」 と経験豊かなエクササイズコーチとプロボク シングトレーナーが各人に合わせたプログラム を。ご家族、ケアギバーの方々も歓迎。 毎週月曜日 & 火曜日 ( 休日を除く)、11AM- 正 午、新見日系ホーム内 健康ラウンジ 604-777-5000 Ext 2000 srhousing@nikkeiplace.org

午後３時から、jpgospelchurch で検索してく ださい！！ ＊当教会では、英会話や子どもたち向け・中 高生・留学生やワーホリからシニアまで、幅 広い世代向けの様々なイベントが行われてい ます。ぜひホームページをご覧ください！！ www.jpgospelchurch.com 425-11th Street, New Westminster, BC 604-521-7737 vjgc@telus.net www.jpgospelchurch.com

日系聖公会聖十字教会

集会案内 ＊日曜日 午前 10 時 30 分より12 時：日英語によ 只今、 「宇宙セッション」という新たなヒーリ るバイリンガル礼拝 礼拝後昼食会があり、日本語・英語での親睦の時 ングセラピーを開発中につき、モニター提供 間があります。 を実施しています。このセッションは、特殊 * 月曜日午後 6 時半より8 時半、 な催眠誘導により、宇宙の記憶、過去世、未 来世を知ることもできますし、恋愛、仕事、 English conversation with Bible 人間関係、健康、経済といった、現実レベル （Steve 604-441-4424) ＊火曜日午前 11 時〜 12 時、英語による聖書を の様々な質問をすることも可能です。ご興味 のある方は、どうぞお気軽にお問い合わせく 読む会 4580 Walden St., Vancouver ださい。 (Main と 30th Ave. one block East) Paris Place 555 Abbott St. Vancouver お問合せ：604-447-0171 Tel/text:778-552-5070 久美子ウェスト Basil Izumi (tadashi@shaw.ca) E-mail：info@kumikowest.com 詳細は、www.kumikowest.com よりご覧に 平野弥生さん出演 なれます。

宇宙セッションモニター提供

ショートフィルム「アイコ」

バンクーバー日系人福音教会 からのご案内 YY サービスのご案内 ●毎週 3 時から！Youth and Young Adult 向け のカジュアルなサービスへどなたでも大歓迎！ わかりやすいメッセージに、元気いっぱいの ゴスペルミュージック！友達作りや情報交換の 場としても用いられています。留学生やワー ホリのみなさん、ぜひぜひおでかけください！ ＊ YY インスタライブ配信中！！毎週日曜日

監督：アシュレイ・スギモト 戦争により生活が一変した、ある日系人の記録 真珠湾攻撃で始まった太平洋戦争。カナダで暮 らす日系人の生活は一変した。収容所での生活 から自身のルーツまで、一人の日系人女性がカ メラに向かって語る。 https://original.yahoo.co.jp/collection/movie/ feature/ssff2018/aiko/?fbclid=IwAR3hA1YUm Pxbi7ovu8OxBSfNFtqDkn7jLG8OCFRacswq uL4toTimv1P77

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日本に親を持つ海外生活者のための本 「遠隔介護ハンドブック」発売中！ 複雑な日本の介護システムをわかりやすく解説し、ケーススタディを用い て自分の親の状況に応じて何ができるかを具体的に紹介しています。 サクセス・アブロード・カウンセリングのウェブサイトからご購入いただ けます。www.successabroadcounseling.com 本定価 $20（カナダへの送料 $10）。 アマゾンからの発送はアメリカ国内のみになりますが、本の概要などをご 覧いただけます。 紀伊國屋シアトル店でも発売しております。 団体割引もございますので、お気軽にご連絡ください。 online@successabroadcounseling.com 角谷紀誉子 Success Abroad Counseling P.O. Box 55683 Seattle, WA 98155 USA Phone: (206) 418-0600 http://www.successabroadcounseling.com

Hello! COMMUNITY お 便りや 写 真 を 大 募 集！ Hello! COMMUNITY のコーナーでは、皆さまからのお便りやお写真、 お知らせを募集しています。地域の皆さまに紹介したいこと、ちょっ としたニュースなどをお寄せください。 カナダ各州からの投稿をお待ちしております！ 氏名・電話番号・お住まいの地域を明記してください。また、匿名 を希望される場合はその旨を明記してください。

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「母親が歩いて見た帰国生のための学校案内２０１９年度首都圏版」 発行のお知らせ 「フレンズ 帰国生 母の会」は １９８３年設立の海外赴任経験のある母親達によるボランティア団体です。 当会では、海外で子育てを経験した母親たちが実際に学校訪問等をして集めた情報 を基に作成した学校案内（首都圏版）を毎年９月に発行しており、今年は９月 13 日 に発行いたしました。 入試情報の他、帰国生へのインタビュー等、帰国生受験に役立つ情報が載っており、 毎年、帰国生のご家庭からご好評をいただいております。 製本版と PDF 版があり、どちらも 3400 円です。製本版は別途送料を申し受けます。 当 会 ホ ー ム ペ ージ（http://www.ne.jp/asahi/friends/kikoku/book.html）の 他、電 話 (+81-3-3212-8497) でもご注文いただけます。

宛先：

また、当会では教育相談等も行っておりますので、お気軽にお問い合わせください。

info@vshinpo.com 3735 Renfrew St. Vancouver, BC V5M 3L7

詳しくはホームページ http://www.ne.jp/asahi/friends/kikoku/index.html をご覧くださ い。ご検討、よろしくお願いいたします。

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イベント名、 内容の紹介 （100 文字程度） 日時、 場所、 問い合わせ先、申し込み締め切り、参加費等を簡 潔にまとめて info@vshinpo.com まで。 さくらチャイルドケア

ISS からのお知らせ

…月１回の『身体との会話』により、大病・不 調を防ぎましょう！… ★２月の日曜クラス…２月 10 日（日）午後１ 時 30 分～３時まで テーマは、

『股関節と膝の柔軟で、足並み軽 書道教室のご案内 く！』

♦「万葉集を書く会」

股関節と膝を正常な位置に変えていきましょ 毎月第②土曜 10:15 am~ 日系センター う。 月１回のワークショップ ★３月の日曜クラス…３月３日（日） 『 リンパ管 万葉歌で仮名文字を学習し作品を作ります を拡げて、乳がんの予防にも！』 清書用和紙等配布 初心者用手本有 リンパケアーで身体のコリもとりましょう。 未経験者歓迎 要予約 『日本での研修を随時受けている認定指導員 今後の予定日：2月9日、 3月9日 （１月はお休み） により、日本と同時進行の自力整体 !』 New「万葉集を書く会」バンクーバーでも開 自力整体のみに開発された『輪っかのタオル』 講 会員募集中 で、短時間に身体がほぐれるようになり、痛 毎月 第②火曜 or 水曜 1: 30 pm 〜 みや不快症状の回復が効果的になりました。 ★通常クラス：月 3 回（漢字・かな・ ペン字） 悪姿勢も改善。 ・朝・昼のクラス 教室でメンバーを募集中！！！ （月） （火）10 am 〜 リッチモンド < 朝・昼のクラス > NEW（火）1: 30 pm 〜バンクーバー ★（火）10:00am~ バンクーバー Marpole 教室 （水） 10:15 am 〜バーナビー（日系センター）

★（木） 10:15 am~ バーナビー日系センター教室 （土）10 am 〜リッチモンド ★ （土）10:00 am~ バンクーバー 30th Main 教室 ・夕方のクラス < 夕方クラス > （火） 6 : 30 pm 〜 リッチモンド （月）6:00 pm~ リッチモンド（仏教会）教室 ★ ★「通信講座」お教室へ通えない方や遠方の pm~ バンクーバー 30th Main 教室 ★（木）6:30 方に。 ◎ワークショップ・通常教室とも事前のご連 ＊振替可 ドロップイン料金有り 絡をお願いしています。 ＊見学をご希望の方は事前連絡要 詳細、お問い合わせは、TEL 604-448-8854

お申し込み・詳細は下記までお気軽にお問い jiriki-seitai@shaw.ca E メール 合わせ下さい。 または、 jiriki.seitai.shaw.ca@gmail.com 書道研究 一成会 ウェブサイト http://jirikiseitai-canada.jimdo.com TEL (604) 273-1621 e-mail rvan2@hotmail.com ＜隣組クラス＞ 隔週金曜日午後２〜３時 場所：隣組（42 W 8th Ave #101, Vancouver） 道具がない方、 初心者の方もぜひご参加ください。 ●お問合せ：778-891-9917（池側）

園児募集！ *General English コース バーナビーのさくらチャイルドケアでは生後 毎週月曜日入学可能 12 ヶ月以上の園児募集をしております。週 5 月曜日から木曜日 9：30am 〜 12：00pm 日のフルタイム、または週 1 〜 4 日のパートタ （パートタイム・6 週間） ＄495 イムも受付中です。 詳細につきましては Eメー 月曜日から木曜日 9：30am 〜 3：00pm ルでお気軽にお問い合わせ下さい。見学も随 （フルタイム・6 週間） ＄990 時受け付けております。 移民 / 市民権保有者：パートタイム：＄300 さくらチャイルドケアの特長 フルタイム：＄600 ○規定以上の人数である2 〜３名の先生が常駐 *TESOL Diploma コース ○日本の幼稚園や保育園での経験豊富な先生方 月曜日から金曜日 （1 月 21日から 3 月 15 日ま ○栄養バランスに配慮したランチ、午前と午後 での 8 週間）12:30pm 〜 3:30pm ＄1280 のスナック提供 キャリアコーププログラム 預かり時間：8：30am 〜 5：30pm ISS ではキャリアコーププログラムの申し込み 休園日：土日祝 ができます。 ウェブサイト： 「バーナビー さくらチャイルド ディプロマの取得とさらにワークビザの取得 ケア」で検索 が可能です。 E メール：info@sakurachildcare.com 詳細お気軽にお問い合わせ下さい。 *ISS の TESOL Diploma コースは TESL ジョイランド幼稚園 Canada に認可されたコースです。卒業生は ノースバンクーバーにありますジョイランド幼 TESL Canada Membership にアプライする 稚園は、 政府認可のキリスト教幼稚園です。歌、 ことができ、必要条件を満たせばカナダでも 手遊び、お話、ひらがなの練習の他に、様々な 英語を教えることができます。 活動（お遊戯、体操、工作、劇遊び、リトミック、 詳細お気軽にお問い合わせ下さい。 楽器遊び）を通して、楽しく日本語を学びます。 Visit or contact: The Immigrant Services ★ 2018 年度（2018 年 9 月〜 2019 年 6 月） Society of BC ジョイランド幼稚園のご案内 #601-333 Terminal Avenue, Vancouver ・火曜日 通常クラス午前 9:15 〜午後 1:15 Phone: 604-684-2325 対象：３〜 4 歳児 / 定員：10 名 email: info@LCC.issbc.org 内容：自由遊び、サークルタイム、ひらがなの http://www.Lcc.issbc.org 練習、おやつ、その日の活動、お弁当、絵本の 書道教室開講のお知らせ 時間、その他。 ・水曜日 日本語クラス午前 9:15 〜 11:15 忙しい日々から離れ、心を落ち着かせ精神を統 21 世紀のヨガ 対象：３〜４歳児 / 定員：8 名 一して硯に向かい、 書道を楽しんでみませんか？ 伝導瞑想へのお誘い 自力整体法教室のご案内 内容：日本語の学びに焦点を合わせた活動や 隔週月曜日午後２時〜 4 時 伝導瞑想は：世界への奉仕を願う方々に一善 【日曜クラス開講】 遊び、ひらがなの練習、おやつ、絵本の時間、 場所：SaBi Tea Arts 意のエネルギーの奉仕です。瞑想によって過 月 1 回、日曜日の午後、日系センター「武道場」 その他。見学ご希望の方、お問い合わせはい （3675 W 16th. Ave. Vancouver） ごす静かな一時は一内的成長を深めていきま つでもお気軽にどうぞ。/Keiko にて開講 詳細：h t t p: / / s a bi t e a a r t s.w e ebl y.c om / す。 Tel ：604-983-9327 shodo.html 瞑想時間も取り入れて、家庭でのフォローアッ 一定の日、時刻に集り、瞑想はどのやり方とも E-mail：joylandpreschool@gmail.com 月に一度はお稽古のあとお抹茶付き プ用プリントもご用意！

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乳がんサポート 「つどい」 マンモを受けよう！ データで浮き彫りになった 早期発見の大切さ 国立がん研究センターが 2018 年９月11日に 発表したところによると、女性が一番かかり

日系サポートグループ

「Twinkle Stars」主催 「発達障害者のセクシュアリティ」を学ぼう！ ワークショップ 障害者のセクシュアリティーの問題は、タブー視されがちですが、障害の有無に関係なく、 私たち誰もが持つ当たり前の基本的欲求です。 通常ならば、子供は成長するにつれ、親 がわざわざ教えなくても自然に知識を習得していくものですが、発達障害児の場合は周 囲が教育していかなければ、性犯罪の加害者や被害者になってしまう可能性もあるので す。でも…親自身も経験してきている事とは言え、いざ教えるとなると、難しいトピック がゆえに戸惑ってしまいますよね。 ●成長による身体の変化 ●パーソナルスペース

やすいがんは乳がん。今回初めて公表された

●プライバシー

2011 年にがんと診断された人の３年後の生存

●マスターベーション

率を見ると、乳がんの３年生存率は 95.2% （全体の平均）とかなり高い。

●生理 ●セックス ●性的な同意

内訳は、初期のステージ１：100％、ステージ２：

など。 。 。性に関わる事柄を子供にどのようにしていったらいいのか…

BC 州で有名な性教育の専門家「Nicky Waring」氏に、 「日本語」通訳付きで教えてい

98％、ステージ３：88.3％、進行したステージ４では 54.4％と急激に

ただきます。

生存率が低くなる。

■講師：Nicky Waring

自分は大丈夫なんて思い込まないで、まずはマンモグラム検診を！

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無料マンモグラフィー検診 ウェブサイト：https://mammographyconsent.screeningbc.ca/ 電話番号：1-800-663-9203 or 604-877-6187

つどい連絡先 E メール：tsudoivancouver@gmail.com 電話 ＆ Fax： 604-433-7831 （匿名でも結構です。また、相談内容についても、秘密厳守いたします）

■日時 : 2019 年 1 月 26 日（土曜日）10:00am - 1:00pm ■場所 : Developmental Disabilities Association (3455 Kaslo St, Vancouver) ■定員 : 30 名 ■参加費 : 無料 ■申込 み： 「 参 加人 数・フルネーム・当日連 絡 可 能 なお電 話 番 号 」を記 入の上、 t w ink l e s t a r s 2 017@h o t m a il.c o m までメールを ■後援 : Developmental Disabilities Association バンクーバー新報＆ふれいざー（メディアスポンサー）

活動はすべてボランティアで行われています。 メディアスポンサー:

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コミュニティ掲示板への掲載の締め切り日は毎週 月曜日です。紙面の都合上、投稿内容を割愛させ ていただく場合がございます。 リサイクルしています !! 隣組 New-To-You Collections Club 隣組リサイクル倶楽部「New-To-You」に、着 物や浴衣と宝石、ギフトアイテムやクラフト用品 に食器など、ご寄付いただいた品物はファンド レイジングや隣組常設のギフトショップで有難 くリサイクルさせていただいております。 ご寄付のお問合わせは隣組まで。604-687-2172 ご不用品の有効活用 お家で不要になったファスナーやボタン、ハギレ などをお譲りください。隣組クラフトクラブが素敵 な小物へと変身させ、ファンドレイジングや隣組 ギフトショップ、バザーやパウエル祭で販売させ て頂きます。ご寄付のお問い合わせは隣組まで （604-687-2172） コミュニティサービスのご案内 ＊要予約 ・Meals on Wheels （外出が困難なシニアのための食事配達） ・ボランティアによる訪問や電話友だちサービス （日本語でのお話し相手の必要な方のご自宅訪 問、電話での会話） ・各種手続きのアシスタントは、ご家族のいな い方に限らせていただきます。 ・専門医や公的機関への同行に関しては、2 週 間以上前に予約を入れている方のみとさせてい ただきます。 ・隣組医療通訳サービス（有料） ・介護士リスト （日本語を話す介護士をお探しの方はご連絡ください） ケアギバーサポートの会 毎週水曜日午前 10 時〜11 時 30 分 この会の対象者は、介護を行っているご家族 の方です。＊事前に必ずお申込ください。 介護士リスト （日本語を話す介護士をお探しの方） 隣組では、カナダまたは日本で介護士または 看護師として働いた経験のある方のリストがあ ります。介護士探しの依頼を受けましたら、隣 組のリストに載っている介護士の方々へ隣組か ら一斉にメールで連絡をします。その後、その 介護の仕事に興味がある介護士から直接依頼 者に連絡していただきます。

尚、隣組ではこれら介護士の審査や仲介は一 切行いません。介護士の選択の全責任は依頼 者の皆様にお願いいただきます。詳細に関して は、隣組までご連絡ください。 隣組でのサービスは、ご家族・親戚のいらっ しゃらない方、また、ご家族がバンクーバー 市近郊以外にお住まいの方、緊急または深刻 な状況の方を優先とさせていただきますこと をご了承ください。コミュニティサービスに関 してのご相談は予約制になっております。各 サービスについての詳細は隣組までお問い合 わせください。 イベント、プログラム、ワークショップのお申 し込み、お問い合わせは、隣組までご来館ま たはお電話でお願いします。 電話：604-687-2172 住所：101-42 W. 8th Ave., Vancouver （月〜金 午前 9 時〜午後 4 時半） gro o c m

ママの為のワークショップ＠隣組

テーマ：アロマセラピーで心にゆとりを〜 １月16（水）1：00 〜 2：30 会場：隣組 定員：最大 10 名 リラクゼーションと心の穏やかさを思い出させてく れる精油をご紹介します。イライラしたり、感情が アップダウンする時、香りを嗅ぐだけで、心にゆと りを取り戻せるようになります。精油の基本的な 使い方と効能を知って、自分でセルフケア出来る ようになりませんか？ お申し込み問い合わせは隣組まで。 電話 604-687-2172 e-mail: info@tonarigumi.ca gro o c m

みよう その修理”講座です。先ずは修理の哲 学から始まる基礎を教えて頂き、 “えっ 知らなかっ た”という知識から、持っていると便利な道具ま メディアスポンサー: で解説し ていただきます。もう男の人に頼らなくて も大丈夫。 男性はもっと自信が持てます。さあ、 やっ てみましょう！ 日時：2019 年 2 月 13 日（第 2 水曜日） 午前 10 時（開場）〜午後１時 会場：日系文化センター 1 階イベントホール 女性・男性を問わず、当日の一般参加を歓迎 しております。あらかじめ、お名前に電話番号、 Email アドレスを添えてお申込みください。 ☆参加費：10ドル（非会員） ☆お申し込み先： cosmoscanada@gmail. com ☆締切り：２月６日 （水）

＊次回のセミナーは 2019 年４月 10 日（第２ 水曜日） 、松本明子さんが北イタリアの都市と 美術に関するお話をしてくださる予定です。 ＊当セミナーはお子様連れでの参加はご遠慮頂 いておりますので、ご理解お願いします。 ☆大雪や悪天候の場合は、セミナーがキャンセ ルされる可能性もあります。キャンセルの場合は、 当日朝８時頃までに、参加者にメールでお知らせし ます。大雪、悪天候の場合は、お出かけ前にメー ルをご確認下さい。

MOM 出産準備クラス参加者募集

1 月コース（出産予定 2019 年 3 月後半 ~5 月 の方対象） ＭＯＭの出産準備教室は日本語で妊娠、出産、 育児の基礎知識を学ぶ集まりです。国際結婚家 庭のご主人やご家族に英語の同時通訳者も用意 していますから、日本語がわからない方も安心し ２月のコスモス・セミナー てご参加ください。 『あなたにもできる トラブル・シューティング』 この集まりで同じ環境、立場にある新しい友達を 講師 ：横道それ太さん 見つけていただくことも皆さんの不安を解消する 水回りのトラブル、電気関係のちょっとしたトラブ 一助となるでしょう。 ル。プロに頼むほどではなさそうに見えるけれど、 出産準備教室は全 4 講義で構成。参加者は出 自分ではどうしたら良いのか分からない。そんな時 産後の日本人看護婦による産後訪問指導と母乳 のお助けマン！ 横道それ太さんの“自分でやって マッサージを割引料金で受けることもできます。

出産準備教室には参加していない方でも産後訪 問指導だけを別途受けることも可能です。( 別途 お問い合わせください） MOM 出産準備教室 講義内容 第 1回 1/31 木曜日 妊娠全期間の基礎知 識、生理、身体変化とその対処法、異常の早期 発見、栄養、体操 第２回 2/21 木曜日 分娩の実際、過程、陣 痛緩和の胸式呼吸法、産後の生活指導について 第 3 回 3/7 木曜日 新生児について、沐浴 指導、育児の基礎知識、赤ちゃんの成長過程、 産後の母体ケア 第 4 回 3/21 木曜日 母乳育児のための産 前産後の乳房ケア、授乳法、マッサージなど 上記の他に出席者交流会があります。 コース定員 6 組 午後 6 時 45 分集合、7 時 開始〜 9 時 45 分終了 集合 6 時 40 分 講義開始 6 時 55 分〜終了10 時予定 バンクーバー日系人合同教会 Vancouver Japanese United Church 4010 Victoria Dr. Vancouver 参加費用 全 4 回講義 + テキスト 1年間の 24 時間無料相談付き 参加費用 ＄200 このクラス参加者は産前及び産後 1年間の 24 時間緊急相談対応、及び産後 1年間、MOM の サービスやイベント参加費が割引になります。 また、産後すぐの訪問による産後のトータル指導 （母子健診、沐浴指導、質疑応答、授乳指導、 母乳マッサージなどの約 3 時間の指導）が初回 のみ 70ドルで受けられるほか、2 回目以降の利 用は規定料金の15％割引で1年間利用できます。 クラスは 2 ヶ月ごとに新コースがスタートします。 日程は別途お尋ねください。 マンツーマン講義も設定できます。 MOM Family support お申し込み、お問い合わせは E-mail momwestcanada@hotmail.com www.canadamombaby.com

< V-8 >

2019 年（平成 31 年）1 月 10 日 第 41 巻 第 2 号

寄稿・投稿のお願い

不動産購入売却のことなら

本紙では、読者の皆様からのご投稿をお待ちしております。投稿欄 は個人の意見を自由に述べていただくということを原則としています が、文中、特定される個人、人種などを挙げて誹謗中傷している場合 は編集部で削除させていただきます。投稿内容についてバンクーバー 新報では事実確認はしておりません。また投稿内容は、バンクーバー 新報の意見を反映するものではありません。オープンスペースとして お気軽に使っていただきたいと思います。 紙面の都合上、掲載日は確約できません。また、文字数は 2000 字 以内とさせていただきます。編集部から不明な点などを確認できるよ う、必ず連絡先を、また匿名を希望される場合は、その旨明記してく ださい。 編集部

郵送先：Vancouver Shinpo 3735 Renfrew St. Vancouver, BC V5M 3L7 Fax: 604-431-6892 E-mail: editor@vshinpo.com

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隣組からのお知らせ

101-42 West 8th Avenue, Vancouver, BC V5Y 1M7 Tel: 604-687-2172 E-mail: info@tonarigumi.ca ウェブサイト : w w w.tonarigumi.ca 開館時間：月〜金 午前 9 時〜午後 4 時半 隣組の情報はウェブサイトでご覧いただけます。 隣組ウェブサイト www.tonarigumi.ca では、 隣組の歴史から現在の活動の様子、プログラム やサービスやイベントなどの情報がご覧いただ けます。また、 隣組の Facebook ページ（https:// www.facebook.com/tonarigumi）に 「いいね！」 をすると、最新情報を手に入れることが出来ま す。Facebook ページは隣組のウェブサイトから もアクセスできます。 2019 年度会員登録：12 月 3 日（月）より受付中 2019 年度会員を更新される方、新規会員になら れる方は隣組にて手続きをお願い致します。 年会費：40ドル 有効期限：2019 年 1月1日から2019 年 12 月 31日まで 会員特典：会員割引、図書・DVD 貸し出し、シ ニアライフセミナーなどへの無料参加、お誕生会 へのご招待、クリスマスパーティへの参加、隣組 理事会の理事・役員への立候補資格、理事・役 員選出時の投票権 2019 年 1 月〜 3 月プログラム申し込み受付中 各プログラムへのお申込みは隣組にお越し頂く かお電話にて受け付けております。お支払いは 現金、小切手、クレジットカードがご利用頂け ます。プログラムの詳細に関しては隣組ウェブ サイト www.tonarigumi.ca をご参照頂くか隣 組にてプログラムガイドをお求めください。 尚、お申込みは先着順です。プログラム料金を お支払い頂いた時点でお申込みは完了致しま す。定員に達した時点で受付を締め切りますの で、人気のクラスへはお早めにお申し込みくだ さい。期間中に欠席された場合の返金には応じ られませんのでその旨ご了承ください。

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隣組には利用者専用駐車場がないため、民間 の駐車場またはバスなどの公共交通機関をご 利用ください。悪天候の際はプログラムがあ るかどうか電話にてご確認ください。 2019 年ライトハウスプログラム・新規参加 者及びトライアル随時受付中 参加者様とボランティアさんが一緒になって軽 い運動やお喋り、ゲームやクラフトなどを気軽 に楽しむプログラムです。 【月曜ライトハウス】 開始日：2019 年 1 月7日（月） 終了日：2019 年 3 月 25 日（月） （全 11 回） 時間：午後 1:00 から 3:30 まで 料金（１回分） ：隣組会員 $10 ／非会員 $12（ス ナック込み） 【水曜ライトハウス】 開始日： 2019 年 1 月 9 日（水） 終了日： 2019 年 3 月 27日（水） （全 12 回） 時間：午前 10:00 から午後 3:00 まで 料金（１回分） ：隣組会員 $20 ／非会員 $25（ラ ンチ込み） ご興味のある方は隣組（Tomoko）までご連絡 下さい。 (604-687-2172 または slp@tonarigumi.ca) ヨガ・トライアル及び参加者大募集 ハタヨガの、呼吸法を中心とした気持ちよくス トレッチをしながらゆったりとしたペースで行う プログラムです。深い呼吸でリラックスし、レッ スン後には身体がスッキリしていることを実感 頂けます。シニアの方にも身体が硬いという方 にも安心して頂ける内容となっています。 日時：1 月15 日〜 3 月19 日 毎週火曜日（全 10 回）午後 12：30 〜午後 1：30 一括料金：会員 60ドル・非会員 70ドル 途中参加一回料金：会員 8ドル・非会員 10ド ル（定員：8 名） ※登録済みドロップイン／トライアル可 卓球クラブ・トライアル及び参加者大募集 笑って楽しく卓球で汗を流しませんか？初心者 の方も大歓迎。

日時：2019 年 1 月 25 日（金） 日時：毎週火曜日午前 10:00 〜午後 12:00（1 午後 1：30 〜 3：00 月8日から開始） 料金：会員無料・非会員 8ドル 途中参加一回料金：会員 5ドル・非会員 7ド 定員：30 名（予約制） ル 定員：8 名 詳しくは隣組まで（604-687-2172） ※登録済みドロップイン／トライアル可 ボランティア募集中 まずは隣組まで（604-687-2172） 下記のボランティアにご興味のある方、またボ カラオケクラブ・トライアル募集中 ランティアの詳細につきましては、隣組（604皆で楽しく気軽にカラオケを楽しみませんか？ 687-2172）または www.tonarigumi.ca までお 大きな声で唄を歌いストレス解消しましょう。 問い合わせください。 日時：第 1・3 月曜日 午後 12:30 から午後 3:00 ランチ配達ボランティアドライバー まで（1 月7日から開始） 毎週水曜日バンクーバー・バーナビー地域のシ 参加一回分料金：会員 3ドル・非会員 5ドル ニアにランチを配達してくださる方。 まずは隣組まで（604-687-2172） メディテーション・トライアル及び参加者募集中 ランチプログラム大募集 〜今に集中し身体のバランスを整える〜 水曜、金曜に提供しているランチプログラムの ガイダンスに従い意識を自分の中に向け、呼吸 お手伝い、朝 9 時頃から午後 1 時頃まで準備 法で身体や脳を活性化させながら行うメディ から片づけまでお願いできる方。特に水曜日を テーションです。ストレス解消にもお勧めです。 お手伝い頂ける方。 初めての方もお気軽にご参加ください。 ライトハウスプログラム（シニアプログラ 日時：午前 10:00 から午前 11:30 まで（月曜日） ム）大募集 （1月7日から開始） 月 曜（午 後 1:00 〜 3:30） 又 は 水 曜（午 前 参加一回分料金：会員 6ドル・非会員 8ドル 10:00 〜 3:00）にプログラム利用シニアさんを 隣組スパルーム（隣組メンバー様又はボラン 笑顔で迎えて下さる方。 一緒にお喋りやゲーム、 ティア様限定） クラフトを楽しんで頂ける方。 604-687-2172 隣組スパルームでのサービスは、隣組会員様及 または slp@tonarigumi.ca びボランティア様限定の特別サービスとなってお （担当：Tomoko）までご連絡ください。 ります。料金：ドーネーション (15ドル〜 ) オスティオフィットまたは転倒防止エクサ 施術時間：30 〜 60 分 サイズを教えてくださる方 利用ご希望の方は、下記担当者まで直接御連絡 2019 年 1 月始めから 3 月末までの 3 ヶ月間、 ください（完全予約制） シニア向けのオスティオフィットもしくは転倒 指圧マッサージ（担当：リエ）604-368-8413 防止エクササイズを教えてくださる方。毎週 ヘッドマッサージ（担当：シホ）604-817-0307 木曜日午前 10 時から 11 時まで。 シニアライフセミナー：メディテーション 興味がおありの方は隣組まで御連絡ください。 身近なリフレッシュ法で健康的な生活を送りま （604-687-2172） せんか？「なぜメディテーション（瞑想）が良い 訪問・電話友だちボランティア のか？」 「脳と身体にどのような影響を及ぼすの 主に日本語による交流を必要とされているシニ か」 「呼吸法で脳を活性化」 「解説と呼吸法の アを訪問したり、電話で会話をしていただける 実践」 「メディテーションの実践（20 分程度） 」 方。604-687-2172 または などの内容を学びます。 services@tonarigumi.caまでご連絡ください。

2019 年（平成 31 年）1 月 10 日 第 41 巻 第 2 号

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Participants and performers range from BC locals to international guests, and hourly workshops include beginner c l a s s e s a s we l l a s s e s s i o n s g e a r e d towards building intermediate and advanced skills or choreography.

When: February 23rd 2019. 11am ~ 11pm where: Russian Hall 600 Campbell Ave, Vancouver.

Registration: http://madskillzvancouver.com/tickets/ Yamashita Workshop Coordinator: http://webarts3000.magix.net/public gro o c m

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名のない < 歌声喫茶 > からのお知らせ ２０１９年の最初の歌声喫茶は、２月の第二土曜日 の９日に行います。 我々の集まりは、前田多枝さんのピアノの伴奏に 合わせて、 気楽に、 童謡から唱歌、 懐かしの青春歌、 オペラ、カンツォーネ、民謡、流行歌、ポピュラー ソング、そして英語の歌などを、皆さん一緒に歌 います。歌う事は、健康にも心にも大いに良く、お 気軽にお越し下さい。特に男性の参加者を、願っ ております。また、 お茶とお菓子を用意しています。 それでは、 ２月９日にお会いしましょう。 お忘れなく ！ ！ ！ ！ 日時：２月９日 （土曜日）午後２時より４時半まで。 場所：日系センター（まつルーム） 6688 Southoaks Crescent Burnaby 参加費：10 ドル（但し、初めての方は５ドル です。歌集は 10ドルです。 ） お天気が良い事を願っております。２時から 始めますので、出来るだけお早目にお越し下 さい。 詳しくは、いのこし ひろみ 604-435-3404 または、前田多枝 604-986-9586 までお電話 ください。

企友会・懇話会共催 新春懇談会

名刺交換会（軽食あり）の後に、ゲストスピーカー をお迎えしての講演会を開催いたします。 日 程：1月31日 （木）6:30PM ~ 9:00PM 場 所：UBC Robson Square, 800 Robson Street 参加費：企友会・懇話会会員 無料、一般 $１ ５ 講 演： 在バンクーバー日本国総領事館 羽鳥隆総領事

「最近の朝鮮半島情勢について」 バンクーバービジネス懇話会 池田尚副会長

「鉱物資源を巡る日加関係（予定） 」 詳細は、www.kiyukai.org

コミュニティ掲示板への掲載の 締め切り日は毎週月曜日です。 コミュニティの情報は Part 1にも掲載されています。

ご存知ですか？ ーVISA CARD編ー 1 月 29 日（火）4:30pm∼弊社オフィスにて（要予約） ロイヤルバンクのAvion Infinite Visa Cardを

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B

2019 年（平成 31 年）1 月 10 日 第 41 巻 第 2 号

TIME OUT OUT Movies

エマ・ストーン 2018 ©Fox Sea rchlight Pictures

クリント・イーストウッド（右）2018 ©Wa rner Br os. Pictures

The Favourite

The Mule

女王陛下のお気に入り

イーストウッドが『運び屋』になる犯罪映画

監督はヨルゴス・ランティモスで、主演はエマ・ストーン、

主演と監督はクリント・イーストウッド。80 歳代でシナロア・

レイチェル・ワイズ。女王役はベテラン女優のオリビア・コー

カルテルの麻薬運び屋となった、第二次世界大戦の現役軍人

ルマン。舞台は 18 世紀初頭で、イギリスはフランスと植民

レオ・シャープの実話に基づいている。アール・ストーン（イー

地戦争の状態だった。女王アン（コールマン）の健康状態が

ストウッド）は、孤独で自分のビジネスもうまくいかず、金銭的

思わしくないため、側近のサラ（ワイズ）が女王代行をして

に行き詰まっていた。そんな時、お金になる麻薬の運び屋の仕

いた。幼少時代から信頼できるサラだったが、権力と共に、

事が回って来る。だがそれはメキシコのカルテルとの契約にサ

女王に対しても自信過剰になっていた。そんな時、サラは従

インするようなものだった。そのうち麻薬取締局のコリン・ベ

妹のアビゲイル（ストーン）を側近として女王に仕えさせる

イツ（ブラッドリー・クーパー）からも目をつけられてしまう。

が、女王はチャーミングなアビゲイルの方を好んでくる。今

自分の人生を後悔するアールは、マフィアや警察に捕まる前に、

度はアビゲイルがサラに対して反発したため、女王の寵愛を

壊れた家族との絆を修復しようとする。

めぐって二人の女性が激しく対立し始める…。

14A

14A

2:00 hr

上映： T h e Pa r k T h eatre Ci n e p l ex O d eo n Pa r k & T i lfo rd

1:56 hr

上映： Ci n e p l ex O d eo n I nte rn ati o n a l V i l l a ge Ci n e p l ex O d eo n Pa rk & T i lfo rd

The Favourite 2018 ©Fox Searchlight Pictures

Movie Theatre List * 上映スケジュール及び上映館は変更することがあるので必ず事前にお確かめ下さい * ＜バンクーバー＞ Dunbar Theatre; 4555 Dunbar St

Sh o plif ters 2018 ©Ga ga Pictures

Shoplifters 年金と万引きで生計した家族 昨年カンヌ国際映画祭の最高賞パルム・ドールを受賞し、是

604-222-2991 Fifth Avenue Cinemas; 2110 Burrard St 604-734-7469 Oakridge Cinemas; 601 - 650 W 41st Ave 604-263-1944 Scotiabank Theatre; 900 Burrard St 604-630-1407 Pacific Cinematheque; 1131 Howe St 604-688-8202 Park Theatre; 3440 Cambie St 604-709-3456 Ridge Theatre; 3131 Arbutus St 604-738-6311 Cineplex Odeon International Village; 88 W Pender St 604-806-0799 Vancity Theatre; 1181 Seymour St 604-683-FILM（3456） Vaneast Cinema; 2290 Commercial Dr 604-251-1313

枝裕和監督をさらに有名にした作品。 実家で児童虐待を受 けていたユリ（佐々木みゆ）が、ふとしたことから日雇い労 働者の柴田治（リリー・フランキー）と妻の信子（安藤サクラ） の世話になる。だが柴田家には隠された秘密があった…。是 枝監督が製作構想に 10 年ほどかけたという、本当の幸せに ついて考えさせられる映画。池松壮亮、緒形直人など脇役も 豪華。言語は日本語に英語の字幕付き。今年の外国語映画 として、ゴールデン・グローブやアカデミー賞にノミネート されている作品。

上映：Ci n e p l ex O d eo n I nte r n ati o n a l V i l l a ge

2:01 hr

映画 年齢制限 PG 保護者の同伴が望ましい。

PG-13 13 歳未満は保護者の 注意や指導が望ましい。 14 歳以下は保護者の 同伴が必要。

18A 18 歳以下は保護者の 同伴が必要。

19+ 19 歳以上のみ。

G 制限なし。

（文 Jenna Park）

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＜ノース・バンクーバー＞ Park&Tilford Cinemas; 200-333 Brooksbank Ave 604-985-3911 Cineplex Cinemas Empire Esplanade; 200 West Esplanade 604-983-2762 ＜バーナビー＞ Cineplex Cinemas Metropolis ; 4700 Kingsway 604-435-7474 ＜リッチモンド＞ SilverCity Riverport ; 14211 Entertainment Way 604-277-5993

＜サレー＞ Empire Studio 12 Guildford; 15051 101 Ave 604-581-1716 Strawberry Hill Grande Cinemas; 12161 72nd Ave 604-501-9400 ＜ピットメドウズ＞ Meadowtown Centre Cinemas; 410-19800 Lougheed Hwy 604-460-6455 ＜ホワイト・ロック＞ Criterion 4 Whiterock; 2381 King George Hwy 604-531-7456 Rialto Twin; 1732 Johnson Rd 604-541-9527 ＜ラングレー＞ Cineplex Cinemas Langley; 20090 91A Ave 604-513-8747

＜コキットラム＞ Cineplex Cinemas Coquitlam and VIP ; 170 Schoolhouse St ＜アボッツフォード＞ Grand Theatre; 250 - 32500 South Fraser Way 604-523-2911 ＜ニューウエストミンスター＞ The Landmark Cinemas10; Unit 390, 800 Camarvon St 604-549-9292

Today's Top Rated Movies

14A PG

Cineplex Cinemas Marine Gateway and VIP ; 452 South West Marine Drive 604-630-0414 The Cinematheque；#200 - 1131Howe St. 604-688-8202

1. Spider-Man: Into The Spider-Verse 2. A Star Is Born 3. Roma 4. Can You Ever Forgive Me? 5. The Favourite 6. Widows 7. Shoplifters (Manbiki Kazoku) 8. First Man 9. The Hate U Give 10. If Beale Street Could Talk

604-850-2862 Towne Cinema Centre; 1518 McCallum Rd 604-859-5019

Top Animation Movies 1. Inside Out (2015) 2. Coco (2017) 3. Paddington 2 (2018) 4. Incredibles 2 (2018) 5. Snow White and the Seven Dwarfs (1937) 6. Toy Story 2 (1999) 7. Zootopia (2016) 8. Up (2009) 9. Toy Story 3 (2010) 10. Finding Nemo (2003)

Rotten Tomatoes で集計した映画満足度 （トマトスコア）トップ10（1 月 7 日現 在 ） 提供：Rotten Tomatoes Rotten Tomatoes は映画評論家やファンのための映画レビューをオンラインコミュニティを通して提供しています。 満足度（トマトスコア）の投票数について詳しくはウェブサイト www.rottentomatoes.com/ をご覧ください。 Copyright Flixster, Inc. All rights reserved.

2019 年（平成 31 年）1 月 10 日 第 41 巻 第 2 号

●チャーガ・ホットチョコレート チャーガ茶……………………… １カップ （チャーガ・カバノアナタケを煎じたもの） ミルク…………………………… １カップ カカオパウダー… ……………… 大さじ２ メープルシロップ… …………… 大さじ１ 塩・カイエンヌペッパー………… ひとつまみ

作り方 チャーガ茶とミルクを鍋で温 め、沸いたら火から下ろし、 その他の材料を入れ混ぜる。

ポイント チャーガ茶で免疫力アップで 風邪の予防。チャーガ茶はそ のまま飲んでもおいしいです。 （まだまだ 馴染みのない

●大根粥 お米……………………………… １/ ３カップ 大根……………………………… ５㎝ 大根葉…………………………… ５㎝ 水………………………………… ２カップ 塩………………………………… ひとつまみ

ポイント 本当に体調が悪くなってし まったときのための胃にや さしいお粥。

作り方 大根は小さめの角切り、大根葉は細かく刻む。鍋に大根葉以外を全て入れ、中 火にかけ時々混ぜながら沸騰させる。沸騰したら弱火にして、大根葉を加え、米 が柔らかくなるまで煮る。お好みで刻んだしょうが・梅干をのせて。

チャーガ茶だが、カナダのヘ ルスフードストアには、だい たい売っているという。ノン・ カフェインで、飲みやすくお

石原亜希子さん プロフィール

いしいお茶だという）

ヴィーガン料理研究家 乳製品・卵アレルギーであり、また肉

チャーガ・ホットチョコレート

が苦手なため、自然にヴィーガンに。 2007 年カナダでヨガ・アーユルヴェー ダを、2010 年日本への帰国時にマクロ

いろんなスパイスが登場するが、 どれもこれも体を中から温めるスパイスのようだ。 カナダのスーパーで、数ドルで購入可能である。 さすがにインフルエンザに罹ってしまった際に、しょうがやターメリックをすりお ろしたり、買い物に行く元気もないだろう。そんな時に役に立つのが、買いだめして おいたパウダー状のスパイスである。元気なうちに、亜希子さんのお勧めするレシ ピの準備をしておくのも良いかもしれない。

ビオティックを学び、最終的に自分に 合っているのがローフードだと気づき ローフードの道へ。現在はオタワのロー フードレストランで働いている。 またロー スイーツのレシピを紹介している。 インスタグラム：prana_cuisine

石原亜希子さん

（取材 小林昌子／写真提供 石原亜希子さん）

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2019 年（平成 31 年）1 月 10 日 第 41 巻 第 2 号

切 ろう り 乗 を 冬 寒い

風邪予防に！免疫力アップレシピ

肌寒くなっていく毎日。今の時期、外に出ると、ゴホゴホ、ハックショーンといった苦しそうな音が必ずどこかから聞こえてくる。 Public Health Agency of Canada の Flu Watch によると、今年は、Ａ型インフルエンザ（H1N1）が国内で広まっており、今 後もインフルエンザの勢いが増すことが予想されている。本紙では、ヴィーガン料理研究家の石原亜希子さんから、そんな冬を乗 り切る免疫力アップレシピを紹介してもらった。 注・表記のカップは全て欧米サイズ

●スムージー 水………………………………… １カップ オレンジ果汁… ………………… １/ ２カップ 冷凍バナナ……………………… １本 冷凍マンゴー… ………………… １カップ ヘンプシード… ………………… 大さじ１ ゴジベリー（乾燥したもの） … … 大さじ１ ヘンプシード… ………………… 大さじ１ ジンジャーパウダー… ………… 小さじ１ ターメリックパウダー…………… 小 … さじ１/ ２ カイエンヌペッパー… ………… ひとつまみ

●ジンジャー・ターメリック・レモネード

冬にスムージーは冷たす

しょうが… ……………………… 小さじ１（すりおろし） ターメリック… ………………… 小さじ１ 水………………………………… １カップ レモンジュース… ……………… 大さじ２ 生はちみつ……………………… 大さじ１ 黒こしょう・カイエンヌペッパー… （お好みで）

ぎるのでスパイスを加えま

作り方

しょう。

すりおろしたしょうがとター

作り方 全ての材料をブレンダーに 入れて混ぜる。

ポイント

メリックと水を火にかけ、沸 いたら火から下ろしその他 の材料を加える。しょうがと ターメリックはパウダーで代 用可。

●ケール・デトックス・スープ

ポイント

オリーブオイル… ……………… 大さじ１ 玉ねぎ…………………………… 中１個（みじん切り） にんにく… ……………………… ２片（みじん切り） パセリ…………………………… １/ ２カップ（みじん切り） マッシュルーム… ……………… ２カップ（スライス） 人参……………………………… 中２本 セロリ… ………………………… ４本 ジャガイモ… …………………… 中２個 ブロスか水……………………… ５カップ ケール…………………………… １束 しょうが… ……………………… 大さじ１（すりおろし） ターメリックパウダー…………… 小さじ１ コリアンダーシード……………… 小さじ１ クミンシード… ………………… 小さじ１ フェンネルシード… …………… 小さじ１ シナモンパウダー… …………… 小さじ１/ ８ 塩・こしょう … ……………… お好みで

朝、喉の痛みを感じるといつ

体がすごく温まります。冬の

作り方 鍋にオイルをいれ、玉ねぎが半透 明になるまで中火で炒める。ケール 以外の野菜・スパイスを入れ、少し 炒める。ブロスまたは水を加え、沸 騰したら中火にし、ケールを入れる。 野菜に火が通ったら塩コショウで味

もこれを飲みます。 ジンジャー・ターメリック・レモネード

●キチャリ（２〜３人分） ギーまたはココナッツオイル……… 玉ねぎ……………………………… にんにく… ………………………… 人参………………………………… ズッキーニ… ……………………… パースニップ… …………………… ブラウン・バスマティ・ライス… … 半分に割れたムング豆… ………… クミンシード… …………………… コリアンダーシード………………… カルダモンシード… ……………… 黒こしょう… ……………………… ベイリーフ… ……………………… シナモンパウダー… ……………… ターメリック… …………………… 塩…………………………………… しょうが … ……………………… 水 …………………………………

大さじ２ 中半分（みじん切り） １片（みじん切り） 中１本 中１本 中１本 １/ ２カップ １/ ４カップ 小さじ１ 小さじ１ 一つ（砕く） 小さじ１ １枚 小さじ１ 小さじ１ 小さじ 3/4 大さじ１（すりおろし） ８カップ

付けをしてできあがり。

作り方 ポイント

鍋にギーまたはココナッツオイルを入れ、玉ねぎが半透明になるまで炒める。

体を温めるスパイスで体温をあげ

スパイスを加え少し炒めたら、その他の野菜・ライス・ムング豆を入れる。水

ます。

を加え沸騰したら中火で 45 分煮る。

ケール・デトックス・スープ

ポイント アーユルヴェーダの基本のヒーリングフード・キチャリを簡単に作りやすくし たレシピです。消化に良く、体が温まります。

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2019 年（平成 31 年）1 月 10 日 第 41 巻 第 2 号

成人式を迎え 未来に輝くふたり 赤木エミリー

メラニー久留美 coles

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2019 年（平成 31 年）1 月 10 日 第 41 巻 第 2 号

よくある質問 ヘルスケアリプレゼンテェーティブ （Health care representative） もしもあなたが判断力を失った時に財務の方 をあなたに代わって行うのがパワーオブアトネー そしてあなたの健康面に問題があった時、判 断してよい解決先を決めてくれるのがヘルスケ アリプレゼンテェーティブです。しかしあなたに まだ判断力があるとみなされた場合には例えこ の資格があってもあなたを強制的に施設に移し たりする事はできません。 Power of attorneyもHealth Care Representative もあなたの将来の生活に関わってくる人達です。 信頼できる人を選び アビュースなどが起こ らないように気をつけましょう。

＊ 独立又は補助ありのシニアホーム ＊ 豊富なアクティビティとイベント ＊ 野菜たっぷりのアジア食 /3 食付 ＊ 24 時間緊急コールシステム ＊ ペット可 ＊ 週に１度お部屋の掃除とリネンの 洗濯

＊ お医者様の訪問（内科、 目、耳、足、ラボ検査） ＊ 短期滞在可 ＊ テレビ、電話、インターネット 込み ＊ 見学ツアー随時可能

CANADA POST 郵便料金 2019 年１月 14 日から 郵便料金が変わります カナダ国内

アメリカ

国際

＜定形郵便物＞

30g まで 旧 料 金

30g 〜 50g

$1.00（シングル） $1.20 $0.85（パーマネント） $1.20 $1.80

$2.50 $3.60

＜定形外郵便物＞

100g まで 100g 〜 200g 200g 〜 300g 300g 〜 400g 400g 〜 500g

$1.80 $2.95 $4.10 $4.70 $5.05 カナダ国内

$2.95 $5.15

$5.90 $10.30

｝ ｝ $10.30

$20.60

アメリカ

国際

＜定形郵便物＞

１月 日から

14

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30g まで

30g 〜 50g

$1.05（シングル） $1.27 $0.90（パーマネント） $1.27 $1.90

$2.65 $3.80

＜定形外郵便物＞

100g まで 100g 〜 200g 200g 〜 300g 300g 〜 400g 400g 〜 500g

$1.90 $3.12 $4.34 $4.98 $5.35

$3.12 $5.45

$6.25 $10.90

｝ ｝ $10.90

$21.80

2019 年（平成 31 年）1 月 10 日 第 41 巻 第 2 号 Glow Christmas

ラングレーで行われる、メトロバンクーバー最大の インドアクリスマスイベント。100 万のライトがき らめく中、世界の国々をテーマにしたディスプレイ や、パワーアップしたプレイグラウンド、バーやラ イブミュージックとオトナも子供も楽しめる。フー ドトラック＆バー、クリスマスマーケットもスタンバ イ。

〜１/ 19（土）

Milner Village Garden Centre (6690 216 St. Langley) 一般 $22.99、シニア、子供（４歳〜 12 歳）$16.99 www.glowgardens.com

The Robson Square Ice Skating

ダウンタウンの中心、ロブソン・スクエアに、冬季 限定でオープンするアイススケート・リンク。リン ク使用料は無料なので（スケートのレンタル 料 金 は別途） 、気軽にスケートを楽しもう！

〜２/28（木）

９am 〜９pm 金曜、土曜〜 11pm

※ホリデイスケジュールはウェブサイトを確認 Ro bson Square (800 Ro bson St. Vancouver. Vancouver Art Gallery 前） 入場無料 604-646-3554 www.ro bsonsquare.com

Canyon Lights

キャピラノ吊橋で行われるクリスマスイベント。吊 り橋や森に飾られた数十万ものクリスマスライトは 必見！ジンジャーブレッドクッキーのデコレーション など楽しいアクティビティも。

〜１/27（日） 11am 〜９pm

（アクティビティは４pm 〜） Ca pilano Suspension Bridge (3735 Ca pilano Road North Vancouver) 一 般 $46.95、 シ ニ ア $42.95、 学 生 (17 歳 以 上 )$34.95、13~16 歳 $27.95、６~12 歳 $14.95 604-985-7474 ca pbridge.com

Lights at Lafarge

コキットラムの La fage lake で行われる、ローワー メインランド最 大の無料のアウトドア・クリスマス ライト。１. ２キロの遊歩道に取り付けられた無数の ライトが湖を取り囲む、幻想的なイルミネーション。 〜１/20（日） La farge Lake （1299 Pinetree Wa y Coquitlam、 Town Centre Park 内） www.coquitlam.ca

バンクーバーの ファーマーズ・マーケット Riley Park Farmers Market

冬もローカルフードが 楽しめる、バンクーバーの ウィンターファーマーズマーケット。野菜や果物の ほか、肉、シーフード、パン、スイーツ、クラフト などが並ぶ。フードトラックもスタンバイ。

〜４/28 までの毎週日曜 10am 〜２pm

〜４/27 毎週土曜 10am 〜２pm

Port Mood y Recreation Complex (300 Ioco Road, Port Mood y) http://www.makebakegrow.com

Nat Bailey Stadium (4601 Ontario St. Vancouver) Riley Park Plaza (50E. 30th Ave. Vancouver)

Hastings Park Winter Market

Vancouver Chinese Spring Festival Parade

華やかなお祭り気 分に包まれる、旧正月のチャイ ナタウン。中でも目玉は、色鮮やかなドラゴンや獅 子 舞、マーチング バンド、ダンスなどが 連 なるパ レード。毎年 10 万人の人々が訪れる。

２/10（日）11am Chinatown 周辺（バンクーバー） http://www.cba vancouver.ca

PuSh International Festival

シアター、ダンス、音楽などあらゆるかたちのライ ブ・パフォーマンスを集めた PuSh International festival。ローカル、インターナショナルを問わず、 さまざまな分野で活躍するアーティスト達のショウ が行われる。出演アーティスト、スケジュール、料 金など詳細はウェブサイトで。

１/17（木）〜２/ ３（日） バンクーバー各所 604-605-8284 pushfestival.ca

Port Moody Winter Farmers Market

ポートムーディの冬のファーマーズマーケット。 ロー カル生産品やクラフト、おいしいベーキングなどが 並ぶ。

ヘ イス ティン グ ス・パ ークの 冬 季 ファーマー ズ マーケット。今 年は 新 たに、グ ルメソーセージの Oyama Sausage Co．やグ ル テンフリーのベー キング Whipped & Beaten Bakeshop など、新 たなベンダーが 登 場。ほかにも生鮮食品やフード トラックなど、充実のラインナップ。

〜４/28 毎週日曜 10am 〜２pm Hastings Park Centre-grounds (Renfrew Street Vancouver)

CANNERY FARMERS' MARKET

スティーブストンで開か れる、冬のファーマーズ マーケット。

下記の日曜 10am 〜３pm ２/ ３、17 ３/ ３、17、31 ４/14、28 Gu l f o f Ge o r gi a Ca n n er y Na ti o n a l Hi s t o r i c Site (12138 4th Avenue, Richmond, BC V7E 3J1) http://gulfofgeorgiacannery.org/farmersmarket

Royal City Winter Farmers Market

ニューウエストミンスターに冬のファーマーズマー ケットがカムバック！

〜４/20

までの第１& 第３土曜 11am 〜３pm (Belmont St, New Westminster) 778-928- RCFM (7236) http://www.rcfm.ca

Dine Out Vancouver

バンクーバー市内の数百ものレストランが 参 加す る大人気のフードイベント。今年はブランチ＆ラン チもラインナップ、$15、$25、$35、$45 のメニュー から選べる。あらゆる国、種類のフードが集結した バンクーバーで、あこが れの高級 店から、ユニー クなレストランまで、さまざまな味を楽しもう。

１/18（金）〜２/ ３（日） バンクーバー市内のレストラン www.dineoutvancouver.com

Street Food City VIII

今年８年目を迎える、バンクーバーのストリートフー ド・フェスティバ ル。街で 人 気の屋台 が 集 結、さ まざな味が楽しめる。

１/21（月）〜 27（日） 11am 〜３pm（金〜日 : 〜５pm） Vancouver Art Gallery 館外 （ダウンタウン） www.tourismvancouver.com

高齢者虐待 & 情報ライン SAIL (Senior's Abuse & Information Line) 高齢者に対し虐待や不当な扱いがなされていると思ったときに、本人 も、またそれを心配する人々も、安心して事情を相談することができ ます。高齢者虐待防止に関する情報も提供しています。

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祝日を除き年中無休 ※ 注「ジャパニーズ・プリーズ」と通訳が必要であることをオペレーターにお伝え下 さい。通訳を通しての３者会議電話となります。 ※ 留守電にメッセージを残すときは 英語で 名前・電話番号、そして SAIL のオペレー ターが電話をかけても安全であるというメッセージをお残しください。 ※ プライバシー厳守の為、通訳者は相談者の名前・電話番号を知ることは許されて いません

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2019 年（平成 31 年）1 月 10 日 第 41 巻 第 2 号

コンサートのチケット購入は…

１/29（火） Anvil Centre （ニューウエストミンスター） 604-521-5050

SPORTS カナックス ( ホームゲーム )

１/31（木） 、２/ １（金） 604-280-4444 / 604-280-3311 www.ticketmaster.ca

MUSEUMS & GALLERIES Works by Lorna Schwenk and Mat Holmstrom

バンクーバー・イーストサイドのアーティストを紹 介 する、アートセンター The Cultch 内の ギャラ リー。今回は Lorna Schwenk と Mat Holmstrom の作品を展示する。

〜 1/26（土） The Gallery at The Cultch (1895 Vena bles St. Vancouver) 604-251-1363 thecultch.com

２/ ２（土） 、3（日） ＊時間・場所が変更になる場合があります。 Shad bolt Centre f or the Arts （バーナビー） ＊詳細は直接お問い合わせ下さい。 604-205-3000 ＊チケットにはサービス・チャージが加算 Company 605 ダ ン スシーン の 新しい 局 面 を 見 せ る、国内 外 の されます。 旬 の パ フォー マ ン ス を 紹 介 す る Glo bal Dance ＊ナイトクラブなどの入場は 19 歳以上に Connection シリー ズ。今 回は、hyper-physical style で 注 目 を 集 め る カ ナ ダ の カ ン パ ニ ー 限られているので身分証明書の提示を求 Company 605 が登場。 められることがあります。 １/21（月） 、22（火） 、28（月） 、 Guo Pei: Couture Beyond 29（火） ７pm

中国の傑出した服飾デザイナー Guo Pei に焦点を 当てた、カナ ダ 初の展 覧 会。コンテンポラリーな 美と制作美術に、中国の歴史、神話を融合させた、 豪華絢爛な作品の数々を展示する。

〜１/20（日） Aslan Gaisumov: If No One Asks

チェチェン出身のアーティスト Aslan Gaisumov の、北米における作品を展示する初のソロ展示会。

１/18（金）〜３/24（日） A Curator's View: Ian Thom Selects

写真家 Bryce Barry、彫刻家 / 版画家 Bev Ellis、 版画家 Brenna Quan による、ウエストコーストの 自然を題材にした作品を展示する。

Breathing Space

過去 80 以上もの展覧 会を手掛けた元シニアキュ レーター Ian M. Thom が、同ギャラリー所蔵品か ら、歴史的作品ならびにコンテンポラリー作品をセ レクトした企画展。

〜２/ ７（木）

〜３/17（日）

Port Mood y Arts Centre (2425 St. Johns Street Port Mood y) 604-931-2008 pomoarts.ca

Body Language: Reawakening Cultural Tattooing of the Northwest Coast

カナダ北西海岸の先住民によるタトゥー、ピアスに 焦 点を当てた、初の展 覧 会。ライフイベントや 社 会的地 位などを示すために用いられた、先住民の 身体装 飾について、その歴史や芸術性を余すとこ ろなく伝える。

〜１/19（土）

The Metamorphosis

同館コレクションより、物理的、精神的、文化的な 変容をテーマとしたコンテンポラリーアートを展示 する。

〜３/17（日） Vancouver Art Gallery (750 Horn by Street, Vancouver) 大人 $20、シニア・学生 $15 子ども（５歳以上）$6 604-662-4719 www.vanartgallery.ca

Bill Reid Gallery of Northwest Coast Art (639 Horn by St. Vancouver) 604-682-3455 www.billreidgallery.ca

Nicoletta Baumeister: In the Realm of Perception

Picturing Arctic Modernity – North Baffin Drawing from 1964 Share This Print

１/19（土）〜３/24（日）

1964 年に、ノースバフィン島のイヌイットの人々に よって描かれた絵画 50 点を展示。伝統的な狩猟 生活から定 住生活への変革を、彼ら自身がどう捉 えたのかを展観する。

〜１/13（日） Burna by Art Gallery (6344 Deer Lake Ave. Burna by) 604-297-4422 burna byartgallery.ca

人間の知覚の限界を、サレーのアーティスト作品を 通して展観する企画展。

Surrey Art Gallery (13750 - 88 Ave, Surrey) 60 4 -501-5566 arts.surrey.ca

Marking the Infinite : Contemporary Women Artists from Aboriginal Australia

オーストラリア先 住民のアートを紹介する特別展。 先住民の伝統を作品に取り入れ、コンテンポラリー アートの世界を広げている、９人の著名な女性アー ティストの作品を展示する。

THE MATCHMAKER

結婚を望む Horace Vandergelder のために、結 婚仲介人 Dolly Gallagher はお相手を探していた。 しかしその陰で、秘密の恋や取り違えなどが 進 行 しており…。そして事態は予想外の方向へ！

１/24（木）〜２/24（日） Stanley Industrial Alliance Stage (2750 Granville St.Vancouver) 料金はウェブサイトを参照。 604-687-1644 artsclu b.com

〜３/31（日） Museum of Anthro pology a t the University of British Columbia (6393 N.W. Marine Drive Vancouver) 一般 $16.75、学生・シニア $14.50 604-822-5087 moa.u bc.ca

HAIDA NOW: A VISUAL FEAST OF INNOVATION AND TRADITION

TRUE CRIME

Haida Gwaii Museum とのパートナーシップによ り、先 住民 族 ハイダのアートの伝統と革新を紹介 する企画展。

１/31（木）〜２/24（日）

Museum of Vancouver (1100 Chestnut St., Vancouver, Vanier Park 内) 604-736-4431 museumof vancouver.ca

最高の詐欺師だが、今はカリフォルニアの刑務所 で服役中の Christian Gerhartsreiter。そんな彼 に、ミュージシャン / 工作員の Torquil Campbell が目をつけて…。

Goldcor p Stage at the BMO Theatre Centre ( W e s t 1s t A v e n u e i n O l y m p i c V i l l a g e , Vancouver) 料金はウェブサイトを参照。 604-687-1644 artsclu b.com

LA BOHÈME

Vancouver Opera 公演、プッチーニの名作オペ ラを斬新なスタイルで。現代の蚤の市からビンテー ジのレコードの音とともに、19 世紀のパリへ…。そ こで、ボヘミアンの若者たちの陽気 な生活と悲恋 が繰り広げられる。

２/14（木） 、16（土） 、 19（火） 、21（木） Queen Eliza beth Theatre (Georgia St. @ Hamilton St. Vancouver) 料金はウェブサイトを参照。 604-683-0222 www.vancouveropera.ca

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The ACT Arts Centre and Theatre （メープル・リッジ） 604-476-2787

〜６/15（土）

PLAYS, MUSICALS Blind Date

Rebecca Northan 扮する Mimi は夜毎に違う男性 とデートする。そしてその相手は、オーディエンス のなかの一人！ニューヨーク、ロンドン、トロントで ソールドアウトとなった話題の即興シアター。

〜１/19（土） Surrey Arts Centre （サレー） 604-501-5566

１/22（火）〜 26（土） Evergreen Cultural Centre （コキットラム） 604-927-6555

Scotia bank Dance Centre (677 Da vie St. @ Granville St. Vancouver) 料金はウェブサイトを参照。 Tickets Tonight (604-684-2787 または www.ticketstonight.ca にて発売） www.thedancecentre.ca

Circle Game: Reimagining the Music of Joni Mitchell

カナ ダ を 代 表 す るミュー ジック・ア イコン Joni Mitchell。バンクーバー内外のアーティストがタッ グ を組 み、その音 楽 を新しい バージョンで 送る、 エネルギッシュなステージ。

１/12（土）〜２/ ９（土）

１/13（日）４pm 対 Florida Panthers １/16（水）７pm 対 Edmonton Oilers １/18（金）７pm 対 Buffalo Sabres １/20（日）１pm 対 Detroit Red Wings １/23（水）７:30pm 対 Carolina Hurricanes ２/ ９（土）７pm 対 Calgary Flames ２/11（月）７pm 対 San Jose Sharks

Firehall Arts Centre (280 East Cord ova Street Vancouver) $25 〜 604-689-0926 www.firehallartscentre.ca

２/21（木）７pm 対 Arizona Coyotes

THE ILLUSIONISTS

２/23（土）７pm 対 New York Islanders

１/15（火）〜 20（日）

Rogers Arena (800 Grif fiths Wa y, Vancouver) 料金はウェブサイトを参照。 チケットマスターにて発売。 http://canucks.nhl.com

ブロードウェイ発、世 界中で喝采を受けているマ ジックショーがバンクーバーに。ノンストップで行 われる、息を呑むようなマジックに、ステージから 目が離せない！ Queen Eliza beth Theatre (630 Hamilton St. @Georgia St. Vancouver) 料金はウェブサイトを参照。 チケットマスターにて発売。 vancouver.broad wa y.com

CONCERTS VSO のコンサート： The Legendary Itzhak Perlman with the VSO

現 代に おけ る 最 高 の 音 楽 家 の ひとり、ヴァイオ リ ニ スト Itzhak Perlman が VSO と 再 び 共 演！ M e n d e l s s o h n「 V i o l i n C o n c e r t o i n E m i n o r 」 を 奏 で る。 ほ か の レ パ ートリ ー は、Schu bert 「Symphony No. 5 in B-flat Ma jor」など。

１/23（水）８pm Or pheum Theatre (Smithe St. @ Seymour St. Vancouver)

EVENTS バンクーバー中央図書館のイベント： Music for Munchkins

Vancouver Recital Society とのパートナーシッ プによる、０歳〜５歳の子 供と家 族のためのスペ シャルコンサート。ハンガリーのピアニスト Zoltán Fejérvári の演奏を、ダンスしたり動いたりしなが ら、自由に楽しめる。

１/23（水）11am 〜 11:30am Vancouver Pu blic Li brary (350 West Georgia St. Vancouver) 604-331-3603 vpl.ca

バンクーバー水族館のイベント： Divers' Weekend

KISS: End of the Road World Tour ロック界の大御所 KISS のファイナルとなるツアー。

１/31（木）７:30pm

Rogers Arena (800 Grif fiths Wa y. Vancouver) $62 〜 $537+ チケットマスターにて発売。

Perfume WORLD TOUR 4th 『FUTURE POP』

Purfume によるアジア・北米ツアー。初上陸とな るトロント、シアトル、ダラス、サンノゼを含む７ 都市を巡る、過去最大規模の海外ツアーとなる。

ダイバーもダイビングに興味のある人も楽しめる 恒 例イベント。ダ イビング セミナー、ダ イビング デモンストレーション、展示など。

１/26（土） 、27（日） 無料（別途入館料が必要）

Ocean Wise®

Chowder Chowd own ローカルシェフご自慢のチャウダーを賞味、チャン ピオンを決める大 人 気イベント。地ビール やワイ ンと一 緒に至 福のひとときを。収 益はすべて、次 世代に向けて海を守る Ocean Wise sustaina ble sea f ood program に寄付される。参加は 19 歳以 上。

４/ ２（火）７pm

２/21（木）７pm

Queen Eliza beth Theatre (190 Princes' Boulevard, Tronto) $46.50 〜 チケットマスターにて販売。 ticketmaster.ca

$75 Vancouver aquarium (845 Avison Wa y Vancouver) 604-659-3400 www.vanaqua.org

４/10（水）７pm

バンデューセン植物園：

Paramount Theatre (911 Pine St, Seattle) $45.50 〜 チケットマスターにて販売。 ticketmaster.ca

ONE OK ROCK North America Tour 2019

若い世 代を中心に絶 大な人 気を誇る、日本のロッ ク界を代表するバンド ONE OK ROCK の北米ツ アー。バンクーバー公演は昨年に引き続き２回目。

3/22（金）

Doors 7:00pm Show: 8:00pm The Vogue Theatre (918 Granville St. Vancouver)

February Bird Walk

ガイドと一緒に回るバードツアー。植物園内に住む 鳥たちを見て回ろう。予約不要。

２/ ９（土）10am VanDusen Botanical Garden (5251 Oak St. Vancouver) 604-878-9274 w w w . v a n d u s e n g a r d e n . o r g $14 .25（ $16 . 5 0 ）、 ４歳〜 12 歳 $11（$12.50） ※オンライン価格。カッコ内は 12/21 〜 26 の料金。 Tickets Tonight (604-684-2787 または www. ticketstonight.ca.)、 または植物園 Visitor Centre にて発売。 vancouver.ca

2019 年（平成 31 年）1 月 10 日 第 41 巻 第 2 号 ５

SSmile! miile! m ile

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トラブル情報をお寄せ下さい バンクーバー新報では、様々なトラブルを「警告」として読 者の皆様に注意を呼び掛けています。自分の身の回りや知り 合いの方でトラブルに遭われた方は、E-mail、Fax、または郵 送にてお送りください。 同じようなトラブルに遭う人が出ないように、また皆様の情 報交換の場になるように、情報をお待ちしています。 ※ 編集部から連絡させていただく場合がご バンクーバー新報編集部 ざいます。電話番号もしくは E-mail アド E-mail : info@vshinpo.com レスを必ずご記入ください。 Fax : 604-431-6892 郵送先：3735 Renfrew St.

Vancouver B.C.

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$3.90

1

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1

$95

-

2

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3

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West Coast Express の料金

Concession：HandyCard を持っている 人、年齢が確認できるフォト ID を携帯 し た 65 歳 以 上、14 〜 18 歳。５〜 13 歳の子供。大人同伴の 5 歳未満の子供 は無料（大人１人につき４人まで無料） ▶▶平日午後 6 時半以降、土日、祝祭日 はすべて１ゾーン料金。▶▶バスは乗車 区間に関わらず１ゾーン料金。▶▶乗り 継ぎの有効期間は 90 分▶▶ Sea Island 内の駅から乗車し、Sea Island 外の駅で 下車する場合には、$5 の空港使用料が 加算される。 （Sea Island 外で DayPass、 Single-use Compass Ticket を購入した 場 合 や、Monthly Pass は適用外。 ）▶▶ カード本体は６ドル。カード返却時に返金 されるデポジットとなる。▶▶残高が乗 車料金に足りない場合はデポジットから 差し引かれる。▶▶紛失、盗難の場合は コンパス・カスタマーサービス・センター （スカイトレインのスタジアム＝チャイナ タウン駅）か 604-398-2042 に連絡を。

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Visa・Mastercard のコンタクトレス決 済 対 応のクレジットカード、Apple Pay、Google Pay、Samsung Pay を使って、コンパスカードと同様に電車や バスの改札を通ることができます。○ デビットカードは使用できません。○ Cash, Adult 料金がカード１枚につき１人分適用されます。○ 降車・乗り換え時には必 ず乗車時と同じカードを使用してください。

Tap your card, not your wallet 必ず財布や携帯電話ケース等からカードを取り出して使用してください。複数 のカードを同じ財布に入れた状態で、財布をカードリーダーに当てると、意図し ないカードで料金が支払われてしまう可能性があります。 Compass Customer Service

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Translink ウェブサイトより https://www.translink.ca

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2019 年（平成 31 年）1 月 10 日 第 41 巻 第 2 号

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創刊

41 周年

Est. 1978 バンクーバー新報は 41st Anniversary 毎週木曜日に発行されます。 バンクーバー新報はウィスラー、 日本皮膚科・漢方科医師 ケローナ、カムループスなど BC 州 全域、アルバータ州、マニトバ州、 サスカチュワン州、オンタリオ州、 BC 州東洋医学専門医 ケベック州などカナダ全地域、およ

BC registered Dr. TCM. I. MORI, M.D.

びアメリカ、日本の方にも郵送で購

医学博士 杜 一原 読頂いております。

また、グレーター・バンクーバー 鍼灸：各種疼痛症、五十肩、坐骨神経痛、神経痛、不眠症 、免疫力増進 内では、日系各店で１部１.50 ドル 漢方：各種皮膚疾患、アレルギー疾患、内科婦人科慢性疾患、 （GST 込）で販売されています。 肥満症、男女更年期障害、生理不順、慢性疲労症候群 美容：しみ、しわ、ニキビ、薄毛などの IPL/ レーザー治療、レーザー脱毛、アンチエイジング治療 広告のお問い合わせは 日本語直通電話 : 778-636-3588 Tel : 604-431-6848 医師略歴 E-mail : joho@vshinpo.com 日本医科大学付属病院皮膚科医師 Glory Dr.TCM. Clinic & Skin Care Inc. 東京大学医学部漢方薬理学研究 3011-5511 お気軽にお問い合わせください。 Hollybridge Way, Richmond,V7C 0A3 東京ソフィアクリニック皮膚科医院院長 同ソフィア漢方研究所所長 バンクーバー北京中医薬学院 Dr. TCM. 専門医課程修了 和洋漢臨床経験 20 数年

（Buzz# 2171; Ora T&T スーパーの上 3 階 ) Lansdowne 駅徒歩圏、交通便利、駐車場完備

月〜土 10:00 〜 20:00 完全予約制 www.glorydrtcm.com お気軽にご相談、ご予約下さい。

2019 年（平成 31 年）

1 月 10 日号 第 41 巻 第 2 号 バンクーバー新報有料版（1.50ドル）には、人 気の連載やローカルのニュースなど多数掲載し ています。下記の各店でお買い求めいただけま す。 Fujiya、Konbini-Ya、OK Gift Shop、Tonari Gumi、Osaka Super Market、Suzuya、IzumiYa、OCS ジャパニーズブックセンター 購読をご希望の方は、氏名、住所、電話番号を 添付し小切手かマネーオーダーを弊社までお送 りください。郵便番号をお忘れのないよう明記し てください。 １年：CAD$94.00 半年：CAD $66.80

カナダニュース

「トルドー首相、今月初めにも補欠選挙を発表」他 ……………………… ２～４

ローカル

「桜楓会 年次総会および新年会」 ………………………………………… 13 「投稿 ひょうたんと縄」 …………………………………………………… 17 「日本カナダ商工会議所 クリスマスパーティー」………………………… 24

新報リポート

「バンクーバー日本語学校並びに

日系人会館『もちつき大会』と始業式」…………………………………… 12

連載

「招客招福の法則・55」小阪 裕司 ………………………………………… 14 「老婆のひとりごと・66」許 澄子 …………………………………………… 14 「認知症と二人三脚・101」ガーリック 康子 ………………………………… 15 「気になるカラダにいい話・46」草野 明美 ………………………………… 15 「心も体もブスだった私の話・７」ドナルド涼子 …………………………… 16 「水魚句会 一月投句」……………………………………………………… 18 3735 Renfrew St. Vancouver, BC V5M 3L7 Canada Vancouver Shinpo tel: 604-431-6848, fax: 604-431-6892, Info@vshinpo.com office hours: Mon - Wed 9:30 - 17:00 / Thu - Fri 9:30 - 15:00

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2019 年（平成 31 年）1 月 10 日 第 41 巻 第 2 号

れている。

くるみ（ロースト） …… ……………… 40 グラム レーズン……… 20 グラム 蜂蜜…………… 40 グラム シナモン……… 少々

作り方

熱々の焼きりんごに冷たいアイスクリームを添えて（共同）

ベーコン塊………… 60 グラム

ニンジン…………… １本

レンズ豆…………… 100 グラム

う芯をくりぬき、穴を作る。

玉ネギ……………… １個

パセリ……………… １本

くるみを刻み、蜂蜜、レーズン、シナモンとま

シイタケ…………… ３個

ブイヨン…………… 600 ミリリットル

リンゴは、ナイフやスプーンで底が抜けないよ

ソーセージ………… ４本

ぜ合わせ、リンゴの穴に詰める。リンゴの表面に 包丁で一周、浅く切り込みを入れる。 耐熱皿に並べ、180 度のオーブンで 25 〜 35 分焼く。串などを刺し、すっと入れば出来上がり。 皿に盛り付け、好みでアイスクリームを添える。

r

焼いたとき、 リンゴが破裂しないよう、 薄く切れ目を入れておく（共同）

r

作り方 セロリとパセリは葉と茎に分け、シイタ ケは軸を取る。セロリの茎、ニンジン、玉 ネギ、シイタケ、ジャガ芋は１センチ角に、

ANALYN ALMERINO

ベーコンは拍子切りにする。レンズ豆は 洗って水気を切る。 鍋にオリーブ油大さじ１とセロリの茎、

Oナリン Oルメリノ

ニンジン、玉ネギ、シイタケ、ジャガ芋を 入れて、しんなりするまで炒める。 鍋にブイヨンを注ぎ、レンズ豆とセロリ の葉、パセリの茎を加え、豆が軟らかくな るまで 20 分ほど煮る。 ジャガ芋を加えてさらに10 分ほど煮て、 塩、こしょうで味を調える。セロリの葉と 水で戻す必要のないレンズ豆は便利

な食材。さっと洗って、スープに加え

パセリの茎を取り出し、ソーセージを加え、 る（共同） ふたをして火を止めて５分ほどおく。

皿に盛り付け、刻んだパセリの葉を散らす。好みで、バターを塗ったライ 麦パンと酢を添える。

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初北米ライブ JPOP+洋楽 徳島出身、19歳 日テレ 「歌唱王」優勝 テレ朝「音楽チャンプ」優勝 FEB 9, 2019 (Sat) 1:30-3:00 p.m.

Richmond Cultural Centre Tickets $10 at eventbrite.ca A RUFUS LIN PRODUCTIONS ARTIST

門倉多仁亜さん略歴

リンゴ………… ２個

セロリ……………… １本

r

r

材料（２個分）

材料（３〜４人分）

ジャガ芋 （メークイン） … …… ２個

かどくら・たにあ １９６６年神戸市生まれ。日本、

焼きりんご

ドイツ、米国で育ち、ロンドン

プリッとした食感も楽しもう。

好みで酢を加えると、さっぱり

した味わいに。バターをたっぷ

r r

のル・コルドン・ブルーで料理

な感じがやわらいで、味のバラ

ベーコン、玉ネギ、セロリ、 り塗ったライ麦パンといただく

「パンのドライ ニンジンが味の基本になる。セ のがドイツ流。

「シンプルで、アレンジが利く料理が好き」 と話す門倉多仁亜さん（共同）

と菓子作りを学ぶ。 「タニアの

ロリの葉やパセリの茎もハーブ

ンスが良くなります」

甘酸っぱい焼きりんご

ドイツ式シンプル料理」など著

として活用。レン ズ豆は、煮

スープは大根や里芋など旬

の野 菜や、豆の代わりにそ ば

ドイツ風スープでほかほか

書多数。 （共同）

崩れしにくい皮付きの緑色か

の実を入れてもおいしくでき

破 裂 し ないよ う 余 熱で 温 め、

作り方を、人気料理研究家の

くさんスー プと焼きりんごの

茶 色のものを選 ぼう。ジャガ

門倉多仁亜さんの家庭料理

門倉多仁亜さんに教わった。

芋も、煮崩れないよう、後か

野菜がたっぷり食べられるレンズ豆のスー プ（共同）

レンズ豆のスープ

寒さも本番。体を温めてく れる栄養豊富なドイツ風具だ

したこともある。紹 介してく

門倉さんは母親がドイツ人

で、子どもの頃、ドイツで暮ら

きにもお勧めです」

る。 「どんな食材でも作れるの

もまたおいしい」 。たっぷり作っ

ら加えるのがコツだ。ただ、「煮

て、風味の変化を味わいたい。

れた 「レンズ豆のスープ」 は、「無

ドイツの人々のエッセンスが詰

で、冷蔵 庫をお掃 除したいと

まった家庭料理。 ドイツでは 「ア

おもてなしにも ぴったりな 焼きりんごは、ドイツでは「焼

駄なく、余計なことをしない」 崩れて、とろみがついたスープ

イントップ（ 鍋一つ） 」と呼 ば き 芋 感 覚で 食べられ

ている 」そ う だ。甘

酸っぱい香りとともに

熱々を 頬 張 れるのは

手 作 り な らで は。リ

ン ゴ が 破 裂 し な いよ

う、表 面 に 切 り 込 み

を入 れ、見 栄 え 良 く

仕上げよう。

い ず れも 手 軽に 作

れて、ほっとする味。

食 卓の定 番に加 えて

はいかが。 （共同）

r

丸ごと入れるソーセージは レンズ豆のスープ（手前）と焼きりんご（奥） 。スープ はバターを塗ったライ麦パン （中央左） と相性抜群（共同）

Topics

2019 年（平成 31 年）1 月 10 日 第 41 巻 第 2 号

jtb_shipo_10012019.pdf

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2019-01-07

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