VancouverShinpo 2019May16-Part2

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2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

14 の瞳から世界を見る体験 『ワンフォト、ワンソート』写真展開催中 ブリティッシュ・コロンビア州ポートムーディー市で開催中(5月 26 日まで)のロー カルの写真家 7 人による写真展『ワンフォト、ワンソート (O n e P h o t o , O n e Thought)』のレセプションが5月 4 日に開かれた。

14 時間ねばって撮ったフクロウの華麗な飛翔をはじめ、数々 の自然のドラマを見せた中村『Manto』真人さんは、この日 も娘のソフィさんとともに撮影で活躍

営業時間 : 月- 水 9:30 - 17:00 / 木 9:30 - 14:30 金土日、祝祭日、年末年始は休業

力ある作品をつまみに一杯や談笑を楽しんだ皆さん

あなたにぴったりの学校がきっと見つかる!

おかげさまで

School Information ……… V-3 MOVIES TIME OUT …………… V-11

「一瞬一瞬にフォーカスすることはマインドフ ルネス。瞬間を甘受することで未来につなが ります」とカメラマン的日常の過ごし方のメ リットを語る後藤えむさん

TIME OUT(イベント情報)… V-16 〜 17 ヨガと健康………………………… V-21

今週の 新報リポート

求人情報 ………………………

日加コー・オプ・プログラム

May 16, 2019

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41 周年

Est. 1978

41st Anniversary

Part 1

CLASSIFIED …………… V-18 〜 22 V-4 〜 5

創刊

詳細はパート1、12 〜 13 ページ

参加者の壮行会が開かれる 前列中央の羽鳥隆在バンクーバー日本国総領事 とユジュ夫人を囲んで参加者のみなさん


2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

オーディション参加者募集中!

カート代込

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2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

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投 稿 募 集 バンクーバー新報では、カナダ各州からの投稿を募集して います。お住まいの地域の様子や近況などを 500 字程度の エッセーにまとめて、E メールにて送付してください。 紙面の都合上、掲載日は確約できません。また、文字数は 500 字程度とさ せていただきます。編集部から不明な点などを確認できるよう、必ず連絡 先を、また匿名を希望される場合は、その旨明記してください。 簡単な自己紹介なども添えて頂けると有難いです。 文中、特定される個人、人種などを挙げて誹謗中傷している場合は編集部 で削除させていただきます。投稿内容についてバンクーバー新報では事実 確認はしておりません。

バンクーバー新報 編集部まで E-mail: editor@vshinpo.com


2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

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ぜひとも日系コミュニティに紹介したい!と思う日本人の方 ( 身近にい

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る方で構いません ) を取材して、500 〜1000 字程度にまとめて記事

② 条件・募集要項 日本語 156 文字まで / Job information, max 300 letters in English

にして下さい。 ビザの期限を明記した日本語の履歴書を下記までお送り下さい。書

③ 会社名 / Company Name

類選考を通過した方のみご連絡致します。尚、お送りいただいた履

④ 問い合わせ先 / Contact

歴書は返却できません。お電話でのお問い合わせはご遠慮下さい。

バンクーバー新報 E メール : info@vshinpo.com 郵送 : 3735 Renfrew St. Vancouver B.C. V5M 3L7

※写真・企業ロゴなどの画像は掲載いただけません。ご希望の場合は通常広告をご利 用ください。 ※ If you would like to use images, it will be a different plan. Please ask for details. お問い合わせ・お申し込みは

Tel : 604-431-6848 Email : joho@vshinpo.com • < V-4 >

コミュニティ掲示板への掲載の締め切り日は毎週 月曜日です。紙面の都合上、投稿内容を割愛させ ていただく場合がございます。 佐藤伝、英子記念図書館(VJLS-JH)からの お知らせ 本校関係者以外の多くのコミュニティーの 方々にもご利用いただいています。皆様のご 好意で寄せられた 3 万 6 千冊以上の蔵書、小 説、専門書から漫画まで種類も豊富です。小 さいお子さん連れで一緒に童話や絵本を探し、 親子のふれあいを楽しむ場としても活用され ています。コミュニティーのための図書館で す。どなたでも会員になれますので是非お越 しください。 (年間会費$20) 新しい本がたくさん入りました。皆様のおか げと感謝しています。また、寄付しても良い と思われる本がございましたら、お電話でご 連絡ください。どうぞ宜しくお願い致します。 クラブ紹介 本団体で、弓道、剣道、合気道、空手、書道 などの教室が行われています。本団体の会員 に限らずどなたでも参加できます。学校 (604254-2551)までお問い合わせください。 <安いレント料で楽しい集いを> バンクーバー日本語学校並びに日系人会館で は、格安のレント料でコミュニティーの皆様 にスペースを貸し出しています。多目的に使 用できる部屋がたくさんありますので是非一 度見学に来てください。 5 階…素晴らしい眺めの40人〜50人用の部屋 3・4 階…10 人〜 70 人の集会用の部屋 1階……大ホールは、コンサート、講演会、 県人会、結婚式、お子さんの誕生日パーティー 用にも適しています。 *本団体の教室を使って、あなたの趣味、才 能を生かして教室を開いてみませんか。お問 い合わせをお待ちしています。 *ご予約・お問い合わせは、E メールでお願 い致します。vjls@ vjls- j h .c o m バンクーバー日本語学校並びに日系人会館 487 Alexander St. Vancouver Tel:604-254-2551

特色を持つ教育の場です。創立 113 年の伝 統を誇るこの学校で勉強をしてみませんか。 ●キンダークラス、小学科、基礎科 , アダル トクラス、ハイスクールコースがあります。 ●日本語能力試験対策コースも要望に応じて 開設します。また、目的に応じて学習をする チュータリングもあります。お電話でお問合 せください。 487 Alexander St. Vancouver, B.C. V6A 1C6 電話:604-254-2551 Fax: 604-254-9556 Email: vjls@vjls-jh.com Website: www.vjls-jh.com

BC 州認可こどものくにからのお知らせ 幼児に適するようにしっかりと考えて造られ た、明るく暖かく清潔な空間で、子どもたちは 楽しく学び、遊んでいます。食育も考えて 4 時間になった「こどものくに」の 2019-2020 年の入園受付が始まっています。お早めに申 し込みください。施設の見学ご希望の際は芳 賀まで。cw@vjls-jh.com / 604-254-2551 ●「こどものくに」は、施設の広さ、莫大な規 定の教材、登降園時の安全性、保育士資格な どの全ての基準を満たし、BC 州認可の日本 語環境プリスクール、デイケアです。 ●デイケアは、ダウンタウンにも近くて、働く 親に便利な場所です。 ●プリスクールは、 幼児期に本当に必要な事は 何かをじっくり考え、情緒豊かな子どもに育 てる事を保育目標にしています。豊富な教材、 園庭、大ホール、改築し新しくなった教室な ど贅沢なスペースを是非見にきてください。

グラッドストーン日本語学園のお知らせ

1971 年創立の学園では、2 歳児から高等科ま で一貫した日本語教育を行っています。 「生徒 への愛情と教育への情熱」を持って、楽しく 授業をしています。 付属幼稚園(2 歳児にこにこ広場) 毎週火・木・金曜日 バンクーバー日本語学校(VJLS)から 午後 12 時 15 分〜午後 1 時 15 分 のお知らせ 付属幼稚園(3 歳児クラス) 毎週火・木・金曜日 ●小学科は、日本語力の向上、基本的学習態 午前 10 時〜午後 12 時 度の習得などを目指し3時間授業で行ってい 付属幼稚園(4 歳児クラス) ます。色々な科目も取り入れ、楽しい授業と 毎週火・木・金曜日 なっています。 午前 10 時〜午後 12 時 生徒達は、明るい教室、広いホール、図書館 など、最適な環境で伸び伸びと学んでいます。 付属幼稚園(5 歳児クラス) 小学科・中学科・高等科 毎週火曜日〜土曜 生徒会、奨学金制度など VJLS はたくさんの

日(編入生随時募集) 毎週火・木曜日 午後 4 時〜午後 5 時 30 分 / 毎週土曜日 午後 12 時 20 分〜午後 1 時 50 分 基礎科幼稚園(3・4・5 歳児対象) 毎週金曜日午後 4 時〜午後 5 時 30 分 毎週土曜日午後 2 時〜午後 4 時 基礎科小学科以上 毎週水曜日午後 4 時〜午後 5 時 30 分 / 午後 5 時 40 分〜午後 7 時 10 分 毎週土曜日午後 12 時 20 分〜午後 1 時 50 分 / 午後 2 時〜午後 3 時 30 分 ★教員募集:教員免許所持者・就労ビザ所有者 ●幼稚園科のボランティア随時募集中です。 所在地:270-6688 Southoaks Cres,Burnaby(日系センター 2 階) 604-515-0980

〜 5 歳)および小学科(レベル A,B,C)の生 徒を随時募集しています。 当学校は主にピットメドウズ、メープルリッジ 地域の家庭で日本語を話す子供達を対象に、 日本語での読み書きを中心に週 1 回の日本語 教育を行っています。経験豊富な日本語教師 のもと、日本の文化や教材を取り入れた授業 で楽しく日本語を学んでみませんか?リッジメ ドウズ日本語学校では生徒さんを募集してい ます。子供一人一人に合わせてしっかり楽し く日本語を学べます。 場所:メープルリッジ 日時:毎週火曜日 3 時半〜 5 時半 お問い合わせ:E-mail:info@rmjlc.ca 新学期入学受付は、http://rmjlc.ca/ をご覧く ださい。

JLC ビクトリア

◎ビクトリア唯一の「日本語幼稚園」 2018 年に開園したビクトリア初の BC 州認可 日本語幼稚園。水辺の美しい Craigflowerサレー日本語学校で日本語を学びませんか? Kosapsom Park 内 の Craigflower 一年を通して日本文化を体験できるイベントも Schoolhouse で、3〜4歳児を対象とした日 多いので楽しく学習できます! お子様一人一 本語によるプリスクールプログラムを行って 人の年齢や環境を配慮した日本語教育です。 います。昨年スタートした完全日本語の午前 幼児科 - (月)午後4時 45 分〜6時 25 分 クラスに加え、2019 年度から午後のフュー 小学科 (月)午後4時 - 45 分〜6時 25 分 ジョンクラスもスタート。現在、サマープロ 成人クラス - (月)午後6時 35 分〜8時 15 分 グラムと 2019 年度クラスの申込受付中!お問 *詳細はホームページをご覧ください http://surreyjls.weebly.com い合わせ&詳細はウェブサイトへ (h t t p s : / / www.jlcvictoria.com/) 。 見学ご希望の方はメール (surreyjls@gmail. (数に限りがありますので、お問い合わせ時に com) にて。 はウェイトリストにご登録いただく場合があり <教師募集> ます。 ) サレー日本語学校では日本語教師を募集して ◎日本語サマーキャンプ申込受付中! います。こちらで暮らす子供達やカナダ人に 5歳から10歳を対象とした「日本語サマー 日本語を教えてみませんか。 キャンプ」がいよいよ今夏よりスタート!完 場所:St.Luke Lutheran Church 全日本語環境で、日本文化体験などを含めた 時間:毎週月曜日午後4時 45 分〜8時 15 分 毎日異なるアクティビティを行います。スケ クラス:幼児科、小学科、成人クラス ジュール&詳細はウェブサイトへ (h t t p s : / / 資格:永住権、就業ビザ保持者で長く働いて www.jlcvictoria.com/) 。 いただける方 / 日本の教員免許保持者または (数に限りがありますので、お問い合わせ時に 教師経験のある方。 通常授業のほかクリスマス会、 新年会、 運動会、 はウェイトリストにご登録いただく場合があり ます。 ) お月見など楽しいイベントもあります。 ◎アフタースクールレッスン受付開始 メールにてご応募お待ちしております。 小学生〜高校生まで、プライベート・セミ メール(surreyjls@gmail.com) プライベート・少人数グループによるレッ リッジメドウズ日本語学校 スンを行っています。詳しくはウェブサイト 生徒募集のお知らせ よりお問い合わせください (h t t p s : / / w w w. jlcvictoria.com/contact) 。 リッジメドウズ日本語学校では、幼稚科(3歳

サレー日本語学校

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メンテナンス・ハウスキーパー募集

バーナビーのアパートメントのメンテナンス(二名)募集:建物内修理やメンテナンス が出来る方。またハウスキーパー(クリーナー)も二名募集。週 2 日、4 〜 20 時間程 度のパートタイム。応勤務時間。詳細は問い合わせを。英語のレジュメを担当までお送 り下さい。

会社名 : Kingsview 問い合わせ先 : ピアレスゆかり yukaripeerless@gmail.com

募集

Contract Agent

Basic salary + Great commission, Translate/Interpret, Update SNS Consulting and facilitating communication, Must be comfortable for consulting, Native Japanese and intermediate English skill required, Work at home, Send resume at our below email address

Cango Business Development Inc, Canadaplatform.com Tel 604-918-4279 Email:cangobusinessdevelopment@gmail.com

募 ◆

DTP オペレーター

勤務日:毎週月〜水、10:00 〜 17:00(作業が終わり次第終業)

出版物の記事や広告のデザイン、レイアウト。 フォントを合わせる・行間や字間を調整して読みやすくする・画 像を配置する・印刷用のデータにするなどの作業を担当していた だきます。 Mac を使ったグラフィックデザインの経験がある方。 (Adobe InDesign、Illustrator 等) 長期勤務可能で、責任感のある方。ワーキングホリデー可。 ビザの期限を明記した日本語の履歴書を下記までお送り下さい。書類 選考を通過した方のみご連絡致します。尚、お送りいただいた履歴書は 返却できません。お電話でのお問い合わせはご遠慮下さい。

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郵送:3735 Renfrew St. Vancouver B.C. V5M 3L7 E-mail:dtp@vshinpo.com(DTP オペレーター) info@vshinpo.com(記者) FAX:604-431-6892

イベント名、 内容の紹介 (100 文字程度) 日時、 場所、 問い合わせ先、申し込み締め切り、参加費等を簡 潔にまとめて info@vshinpo.com まで。 KARASAWA 博物館(唐沢ミュージアム) の基本的な工事がほぼ完成いたしましたこと をお知らせいたします。最終的な仕上げも間 日系文化センター・博物館 ニュース もなく終了し、アーカイブ、ミュージアムショッ 6688 Southoaks Cres. Burnaby BC V5E 4M7 プ、受付の移動が始まります。新しいギャラ Tel: 604.777.7000 Fax: 604.777.7001 リースペースでの初めての展示の設置が次の Email: info@nikkeiplace.org 2〜3か月の間に行われ、7月のグランドオー Web: w w w.nikkeiplace.org プニングに向けて総力を挙げて準備が進めら 開館時間: れます。オープニングイベントに関しての情 火曜〜土曜 午前 9 時 30 分〜午後 9 時 30 分 報は、晩春に発表される予定です。皆様楽し (オフィス:午前 9 時 30 分〜午後 5 時) みにお待ちください。 ルームレンタルを是非ご利用下さい 特別イベント 日系センターでは、イベントホール、ロビー、大小各 和菓子イベント 種の部屋を結婚式、 パーティー、 コンサート、 ミーティ T h e Wa y o f Wa g a s h i w i t h J u n i c h i ング、セミナー、 レッスンなどリーズナブルな料金で Mitsubori 貸出しています。 5 月 31 日金曜日 午後 7 時 菓道・お点前パ 詳細は www.nikkeiplace.org/rentals/ フォーマンス | $35+GST NNMCC 会員 もしくは 604.777.7000 ext101、までお問い合わせ $40+GST 一般 ください。 6 月 1日土曜日 午前 9 時半〜午後 5 時 <日系プレース最新情報> マスタークラス 煉切基本 日系プレースは日系文化センター・博物館、日系シ 6 月 2 日日曜日 午前 9 時半〜午後 5 時 ニアズ・ヘルスケア&住宅協会および日系プレース マスタークラス 煉切Ⅱ 基金で構成されています。 今回バンクーバー発上陸となる三堀純一氏 日系文化センター・博物館ニュース は、一菓流菓道家 家元 日本スイーツ協会理 お勧めプログラム 事 テレビ東京系列「TV チャンピオン R」和 申し込み:604.777.7000・又はレセプション 洋菓子職人頂上決戦優勝した経歴を持ち、そ デスクで の他メディア出演多数の日本スイーツ界注目 茶道クラブ主催 のアーティストです。 目を奪われるような芸 初心者向け初夏の正午茶事 (日本語のみ) 術的で先進的な和菓子を作成し、今世界中か 5 月 30 日 木曜日 12 時‐16 時 ら注目されています。ぜひこの機会をお見逃 10 名かぎり 費用 $50.00・会員 $46.00 しなく!詳細・お申込みは、nikkeiplace.org、 流派を問わず 興味のある方達向けにいたし 604.777.7000、info@nikkeiplace.org まで! ますので略式茶事となりますが、30 分は畳に 七夕祭り 座れる方が対象です。 7 月 6 日 土曜日・7 日 日曜日 出来れば着物でご参加ください。 正午 12 時から午後 6 時 Kizuna: Japanese culture and 今年の七夕は映画にブックセールに、お楽し conversations みがいっぱい!もちろん七夕ならではの子ども 身近に感じている日本の伝統や芸術、そして たちの楽しめるゲームもあります! 日本語会話を通して日系社会と繋がってみま バンクーバー新報協賛ー祭りスタータレント せんか。ご自分のペースや興味に合わせて各 サーチ コースに参加していただけます。尚、 『絆』コー 身近なタレントを紹介?自分のスキルを披露? スについてもっと知りたい方は、NNMCC の そんなチャンスが今年もやってきます。8 月 ウェブサイトをご覧いただくか、または直接 31 日と 9 月 1 日に開催される日系祭りで本 講師までメールをお送りください。y g i l l a r d . 選が行われる、 『祭りスタータレントサーチ』 nikkeiplace@gmail.com オーディションへの受付が始まりました!ダン 日系博物館の改装についての最新情報 ス、歌などパフォーマンスのタイプはなんで 何 か 月 に も 及 ぶ 計 画 と 工 事 を 経 て、 も OK! オーディションは、6 月 23 日(日) 、7

日系文化センター・博物館 からのおらせ

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月 13 日(土) 、7 月 14 日(日)の 3 日間(時 間はウェブサイトでご確認下さい) 。お申込み は、nikkeimatsuri.ca より、オーディション ご参加ご希望の日程を選んで各オーディショ ンの 10 日前までにお申込み下さい。 新企画・アルバータの砂糖大根を巡るバス ツアー 砂糖大根畑で働いた日系人の歴史を中心にレ スブリッジ周辺を巡るバスツアーを秋に行い ます。次号の月報とウェブサイトで詳細をお 知らせします。 ◆夏のプログラム◆ マンガ・サマーキャンプ 7 月 8 日(月)〜 7 月 12 日(金) 午前 9 時 30 分〜午後 4 時、または 8 月 12 日(月)〜 8 月 16 日(金) 午前 9 時 30 分〜午後 4 時 対象年齢 9 〜 12 歳 費用:$220(非メンバー) 、$200(メンバー) 申し込み締め切り: 2018 年 6 月 28 日(7 月) ・7 月 31日(8 月) 20 名限定 オンラインでお申し込みください。 http://centre.nikkeiplace.org/kids-camps/ お問い合わせは learning@nikkeiplace. org / 604.777.7000 ext 113 マンガ・サマーキャンプは、初級・中級レベ ルのマンガファンが日本文化・芸術を学ぶ、 楽しいアクティビティがいっぱいの一週間で す。地元バンクーバーのコミックアーティスト 達によるワークショップでは、イラスト、物語 作り、デザインを学びます。参加者はそれぞ れ自分のマンガを作り、全員分のマンガが載っ たコミック冊子を持ち帰ることができます!伝 統的な日本芸術の地元講師と共に行う工作や アクティビティを通して文化に触れることは、 マンガを作るうえで重要な要素です。 ボランティア募集! ボランテイアに興味ありますか?コミュニテ イーを通じて、お友達をつくってみません か?日系人の歴史も学べます!お申込はこち ら : http://centre.nikkeiplace.org/volunteer/ ミュージアムショップ: 5 月はショップの引っ越しに伴い、急に閉店す る可能性があります。ご迷惑をおかけします がご理解のほどよろしくお願いいたします。日

本から仕入れた品物や地元日系アーティスト による作品を多数扱っています。日系カナダ 人の著者による書籍もそろえています。メン バーには 10%の割引があります。 カナダポストがバンクーバー朝日の記念切手 を発行したお祝いに、朝日のキャップと T シャ ツが子供サイズから XXL まで再入荷しまし た。 https://squareup.com/store/NNMCC/ 【常設展】 「体験:1877 年からの日系カナダ人」 2 階入場無料 コミュニティ 日系センターウェブサイトにて、さまざまな特 別イベント・プログラムなどの詳細をご覧くだ さい! (www.nikkeiplace.org) 日系文化センター・博物館をサポートする方法 ご自身またはご家族や親しい方へ当協会のメ ンバーシップを購入する。 ボラン ティアに 参 加 す る。お申 込 み: centre.nikkeiplace.org/volunteer 博物館ギフトショップでお買い物をする。 今後開催される募金イベントに参加する。 パーティー、会議、特別なイベントの会場と して日系プレースを利用する。 繁栄の木や日系プレース募金に寄付をする。 ご寄付に関する詳細は、日系プレース基金に お問い合わせ下さい:604-777-2122 または gifts@nikkeiplace.org。 日系博物館・文化センター (NNMCC) 受付・ ミュージアムショップ営業時間:火曜〜土曜 午前9時半〜午後5時、日曜〜月曜 休み。 博物館のギャラリーは改装のため、お休みさ せていただきます。

バンクーバー日本語学校並びに 日系人会館(VJLS-JH)からのお知らせ <お願い> 本団体は、お手伝いをしてくださるボランティ アの方を求めています。子どもに携わるお手 伝い、図書の整理、イベントの手伝い、日本 文化紹介日のお手伝い、清掃、郵送ラベル貼 りなど、年齢、性別、短期、長期に関わらず たくさんの仕事があります。是非、皆様のお 力をお貸しください。お願い致します。 お問い合わせ:604-254-2551


2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

第6回 ジャムズネットカナダ 〜カナダ邦人医療支援ネットワーク〜

総会 と 講演会 in バンクーバー 集まれ日本人医療従事者! カナダですでに医療従事者として働いている人、 これから医療従事者を目指す人のネットワーキング会。 看護、薬学、ソーシャルワーク、リハビリの領域で働いている方々から、こ ちらでのライセンスの取り方と体験を語っていただきます。ジャムズネット の会員・非会員を問わず、どなたでも参加できます。

f 講演会 f

Spring Family Bazaar June 2nd (SUN), 2019 10am ~ 2:30pm Come and enjoy fun shopping for Japanese used Books, Craft, Rummage and a lots of lots of fun Kid’s stuff!!

Featuring Kid’s Marché by OGOJO

日 時: 年 月 日(土)

午前 9時半〜午前 時 開場・レジストレーション 午前 時〜午後 時 プレゼンテーション 午後 時〜午後 時 ネットワーキング会 軽食付

会 場:0RVDLF %RXQGDU\ 5G 9DQFRXYHU スカイトレイン-R\FH・&ROOLQJZRRG駅より徒歩 分

定 員: 名 参加費: ドル 軽食付)

f 理事会と総会 会員のみ f

日 時: 年 月 日(日)

午前9時〜午前 時 ジャムズネットカナダ第 回理事会 午前 時〜午後 時 ジャムズネットカナダ第 回総会

申し込み方法:下記のメールアドレスまでお申し込みください。

Email: VWHYHQKDVKLPRWRQS#JPDLO FRP

主催:

後援:

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コミュニティ掲示板への掲載の締め切り日は毎週 月曜日です。紙面の都合上、投稿内容を割愛させ ていただく場合がございます。 E メール jiriki-seitai@shaw.ca または、 jiriki.seitai.shaw.ca@gmail.com ウェブサイト http://jirikiseitai-canada.jimdo.com

21 世紀のヨガ 伝導瞑想へのお誘い 伝導瞑想は:世界への奉仕を願う方々に一善 意のエネルギーの奉仕です。瞑想によって過 ごす静かな一時は一内的成長を深めていきま す。 一定の日、時刻に集り、瞑想はどのやり方とも 同じですが、静かに過ごす間、背後におられ る覚者方とエネルギーの連結がつけられ、エ ネルギーの管理者である覚者方が世界の中 で必要とされる所に分配されるという大変ユ ニークな瞑想ですが、善意のエネルギーこそ 今混乱した世界に必要とされています。世界 中にグループがつくられ、人類への奉仕に喜 びを持って励んでいます。 (覚者とは、人間の 道を辿り、全ての学びを終えられて、肉体を 必要としない方々です。 )宗教とは関係ありま せん。 日時:毎週火曜日 7pm 〜 / 土曜日 8am 〜 場所:ダウンタウン Alberni St. 連絡:604-683-7276 ウェブサイト:http://www.sharejapan.org

MOM 出産準備クラス参加者募集 5月コース (出産予定2019年8月~9月の方対象) MOMの出産準備教室は、日本語で妊娠、出産、 育児の基礎知識を学ぶ集まりです。英語の同 時通訳者も用意していますから、日本語がわか らないパートナーの方も安心してご参加くださ い。 出産準備教室は全 4 講義で構成。参加者は出 産後の日本人看護婦による産後訪問指導と母 乳マッサージを割引料金で受けることもできま す。出産準備教室には参加していない方でも 産後訪問指導だけを別途受けることも可能で す。( 別途お問い合わせください) MOM 出産準備教室 講義内容 第 1 回 5/23 木曜日 妊娠全期間の基礎知

識、生理、身体変化とその対処法、異常の早 期発見、栄養、体操 第2回 6/13 木曜日 分娩の実際、過程、 陣痛緩和の胸式呼吸法、産後の生活指導につ いて 第 3 回 6/27 木曜日 新生児について、沐 浴指導、育児の基礎知識、赤ちゃんの成長過程、 産後の母体ケア 第 4 回 7/11 木曜日 母乳育児のための産 前産後の乳房ケア、授乳法、マッサージなど なお、上記の他に出席者交流会があります。 コース定員 6 組 午後 6 時 45 分集合、7 時 開始〜 9 時 45 分終了 集合 6 時 40 分 講義開始 6 時 55 分〜終了 10 時予定 バンクーバー日系人合同教会 Vancouver Japanese United Church 4010 Victoria Dr. Vancouver 参加費用 全 4 回講義 + テキスト 1 年間の 24 時間無料相談付き 参加費用 $200 クラスは 2 ヶ月ごとに新コースがスタートしま す。日程は別途お尋ねください。 マンツーマン講義も設定できます。 MOM Family support お申し込み、お問い合わせは E-mail momwestcanada@hotmail.com

日本語によるヨガレッスン

(1680 West 6th St Vancouver) メディアスポンサー: <午後クラス> (火)1:30 〜 2:30 Steveston Community Centre(4111 Moncton St, Richmond) ●詳細、お問い合わせ ◎インストラクター池側和子 TEL 778-891-9917 E-mail:kaz_ikegawa@hotmail.com ウェブサイト w w w. kazuko y o g a . c o m

といっても楽しいのが、一番いいことですよ」 と経験豊かなエクササイズコーチとプロボク シングトレーナーが各人に合わせたプログラム を。ご家族、ケアギバーの方々も歓迎。 毎週月曜日 & 火曜日 ( 休日を除く)、11AM- 正 午、新見日系ホーム内 健康ラウンジ 604-777-5000 Ext 2000 srhousing@nikkeiplace.org

YOGA FOR ALL LEVEL ヨガクラスのご案内

ハワイアンダンス 男性クラス 生徒募集中!

最近運動不足だなと思っている方、 バンクーバー に来てなにか新しいことをしたいと思っている 方、ヨガを始めてみませんか?少人数のクラス なので、緊張しないでリラックスしてヨガを楽し めます。細かいところは、日本語を交えながら教 えます。ストレス解消、気分転換にヨガは最適 です。老若男女、初心者の方も大歓迎です!!お 友達を誘って、ぜひいらして下さい。 *日時:毎週木曜日 10:00 〜 11:10 am (70 分) 6:30 〜 7:40 pm (70 分) その他プライベートクラスも行っております。 お気軽にお問合せ下さい。 *場所:ギルモア駅 (Skytrain のブロードウェイ駅から三つ目) 4132 Halifax Street (@Gilmore Ave) *料金:ドロップイン $12 5 クラスカード $50 - 期限なし 運動に適した服を着用の上、ヨガマットを持参 して下さい。マットレンタルもあります。 お気軽に日本語でお問合せ下さい。 Contact:Jay - sakurayoga@hotmail.com or 604-873-6396

日系フラダンスクラブ「ワイレレワイワイ」では 男性クラスの生徒を募集しています。年齢、経 験不問。力強く、リズミカルな男性フラダンス を一緒に踊りませんか? 体験レッスン歓迎。ぜひ一度見に来て下さい。 詳しくは日本語でお問い合わせ下さい。 wailelewaiwai@gmail.com 778-330-5000

年齢や経験、体の硬さを問わず誰にでもできる 日本語によるヨガクラス。不安定な世の中だか らこそヨガを通して身体と心をひとつにし、生 きるエネルギーを高めていきましょう! バンクーバーで 20 年以上続いている『ももこ ヨガ』をこれからも継承し続けていきます。 パーキンソン病をボクシングで <午前クラス> ノックアウト! (火)10:00 〜 11:00 Balance Acupuncture & Yoga(4338 Main St, Vancouner) 「手足の震えが減った」 「スムーズに歩けるよう →スタジオ移転しました! になった」と体験者。 (水)10:15 〜 11:15 日系センター 「パーキンソン病進行の遅延にボクシングが効 (6688 Southoaks Cr. Burnaby) 果を発揮する」 (ドクター)ことから全米、 欧州、 (木)10:00 〜 11:00 Presentation House (333 Chesterfield, North Vancouner) 日本にも広まっているトレーニング【Outfight Parkinson】を新見日系ホームが提供。 「なん (金)10:00 〜 11:00 キツラノスタジオ

宇宙セッションモニター提供 只今、 「宇宙セッション」という新たなヒーリ ングセラピーを開発中につき、モニター提供 を実施しています。このセッションは、特殊 な催眠誘導により、宇宙の記憶、過去世、未 来世を知ることもできますし、恋愛、仕事、 人間関係、健康、経済といった、現実レベル の様々な質問をすることも可能です。ご興味 のある方は、どうぞお気軽にお問い合わせく ださい。 Paris Place 555 Abbott St. Vancouver Tel/text:778-552-5070 久美子ウェスト E-mail:info@kumikowest.com 詳細は、www.kumikowest.com よりご覧に なれます。

コミュニティの情報は Part 1にも掲載されています。 コミュニティ掲示板への掲載の 締め切り日は毎週月曜日です。 < V-6 >


2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

思春期の育ちとメンタルヘルス 子どもから大人への移行期である思春期には、 身体的、心理的、社会的に大きく変化し、 さまざまな課題に直面する一方で、 情緒・行動の問題が顕在化することで、 メンタルヘルスの支援ニーズも高まります。 この講演では、親子関係、学校教育、そして当事者の視点から 今の若者たちの思春期の育ちを理解し、 安全な大人への移行に必要な支援と大人の役割について 考えてみたいと思います。

日 時: 年 月 日 土 午後 時〜午後 時 会 場:0RVDLF %RXQGDU\ 5G 9DQFRXYHU スカイトレイン-R\FH・&ROOLQJZRRG駅より徒歩 分

定 員: 名 参加費:無 料 申し込み方法:下記のメールアドレスまでお申し込みください。

Email: VWHYHQKDVKLPRWRQS#JPDLO FRP

小野善郎先生(精神科医、和歌山県精神保健福祉センター所長)

年和歌山県立医科大学卒業。 年 月より和歌山県子ども・障害者相談セ ンターに勤務し、児童福祉領域における子どもの精神医学に取り組む。和歌山県で は、 年より精神保健福祉センター内に「ひきこもり地域支援センター」を開設 している。

主催:福村出版、小野善郎氏 後援:資生堂カナダ・ジャムズネットカナダ メディアスポンサー:ふれいざー、ライフバンクーバー、バンクーバー新報 あいうえお順

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イベント名、 内容の紹介 (100 文字程度) 日時、 場所、 問い合わせ先、申し込み締め切り、参加費等を簡 潔にまとめて info@vshinpo.com まで。 さくらチャイルドケア 園児募集! バーナビーのさくらチャイルドケアでは生後 12 ヶ月以上の園児募集をしております。週 5 日のフルタイム、または週 1 〜 4 日のパートタ イムも受付中です。 詳細につきましては Eメー メディアスポンサー: ルでお気軽にお問い合わせ下さい。見学も随 時受け付けております。 さくらチャイルドケアの特長 ○規定以上の人数である2 〜3名の先生が常駐 ○日本の幼稚園や保育園での経験豊富な先生方 ○栄養バランスに配慮したランチ、午前と午後 のスナック提供 預かり時間:8:30am 〜 5:30pm 休園日:土日祝 ウェブサイト: 「バーナビー さくらチャイルド ケア」で検索 E メール:inf o@sakur a childcar e.c om

ジョイランド幼稚園 ノースバンクーバーにありますジョイランド幼 稚園は、 政府認可のキリスト教幼稚園です。歌、 手遊び、お話、ひらがなの練習の他に、様々な 活動(お遊戯、体操、工作、劇遊び、リトミック、 楽器遊び)を通して、楽しく日本語を学びます。 ★ 2018 年度(2018 年 9 月〜 2019 年 6 月) ジョイランド幼稚園のご案内 ・火曜日 通常クラス午前 9:15 〜午後 1:15 対象:3〜 4 歳児 / 定員:10 名 内容:自由遊び、サークルタイム、ひらがなの 練習、おやつ、その日の活動、お弁当、絵本の 時間、その他。 ・水曜日 日本語クラス午前 9:15 〜 11:15 対象:3〜4歳児 / 定員:8 名 内容:日本語の学びに焦点を合わせた活動や 遊び、ひらがなの練習、おやつ、絵本の時間、 その他。見学ご希望の方、お問い合わせはい つでもお気軽にどうぞ。/Keiko Tel :604-983-9327 E-mail:joylandpreschool@gmail.com

ISS からのお知らせ *General English コース 毎週月曜日入学可能

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月曜日から木曜日 9:30am 〜 12:00pm 【申込】 当校ウェブサイトよりオンライン登録。 *振替可 ドロップイン料金有り (パートタイム・6 週間) $495 ★ボランティア募集中★ *見学をご希望の方は事前連絡要 月曜日から木曜日 9:30am 〜 3:00pm 通常授業&サマーキャンプでのボランティアを お申し込み・詳細は下記までお気軽にお問い (フルタイム・6 週間) $990 募集中です。当校ウェブサイトよりご登録くだ 合わせ下さい。 移民 / 市民権保有者:パートタイム:$300 さい。お問合せ: info@bjls.ca 書道研究 一成会 フルタイム:$600 ウェブサイト:www.bjls.ca「BJLS」でご検索 TEL (604) 273-1621 *TESOL Diploma コース いただけます。 e-mail rvan2@hotmail.com 月曜日から金曜日 (6 月 10 日から 8 月 2 日ま 学校所在地 Lochdale Community School 内 での 8 週間)12:30am 〜 3:30pm $1280 (6990 Aubrey St, Burnaby) 自力整体法教室のご案内 キャリアコーププログラム 【日曜クラス開講】 書道教室開講のお知らせ ISS ではキャリアコーププログラムの申し込み 月 1 回、日曜日の午後、日系センター「武道場」 ができます。 忙しい日々から離れ、心を落ち着かせ精神を統 にて開講 ディプロマの取得とさらにワークビザの取得 一して硯に向かい、 書道を楽しんでみませんか? 瞑想時間も取り入れて、家庭でのフォローアッ が可能です。 隔週月曜日午後2時〜 4 時 プ用プリントもご用意! 詳細お気軽にお問い合わせ下さい。 場所:SaBi Tea Arts …月1回の『身体との会話』により、自力で大 *ISS の TESOL Diploma コースは TESL (3675 W 16th. Ave. Vancouver) 病・不調を防ぎます!… Canada に認可されたコースです。卒業生は 詳細:h t t p: / / s a bi t e a a r t s.w e ebl y.c om / ★6月9日(日)テーマは、 『肩こりの取り方』 TESL Canada Membership にアプライする shodo.html 月に一度はお稽古のあとお抹茶付 日本人に多い『肩こり』 、自力整体で解消して ことができ、必要条件を満たせばカナダでも き<隣組クラス> 隔週金曜日午後2〜3時 いきましょう ! 英語を教えることができます。 場所:隣組(42 W 8th Ave #101, Vancouver) ★7月7日(日)テーマは、 『腰痛の治し方』 詳細お気軽にお問い合わせ下さい。 道具がない方、 初心者の方もぜひご参加ください。 ※6月2日(日)日本から内山葉子先生をお招 Visit or contact: The Immigrant Services ●お問合せ:778-891-9917(池側) きして、 『本当の健康・家族の健康とは?」 Society of BC 場所は、スティーブストン仏教会、午後2時 書道教室のご案内 #601-333 Terminal Avenue, Vancouver から講演会を開講致します。バンクーバー新 Phone: 604-684-2325 ♦「万葉集を書く会」 報にも詳細ございますので、是非、お越しく email: info@LCC.issbc.org 毎月第②土曜 10:15 am~ 日系センター ださい。詳細は、当方までお問い合わせくだ http://www.Lcc.issbc.org 月1回のワークショップ さい。 『日本での研修を随時受けている認定指 万葉歌で仮名文字を学習し作品を作ります 導員により、 日本と同時進行の自力整体 !』 バーナビー日本語学校 清書用和紙等配布 初心者用手本有 自力整体のみに開発された『輪っかのタオル』 ★ 2019 年 9 月入学のオンライン仮登録を受付 未経験者歓迎 要予約 で、短時間に身体がほぐれるようになり、痛 中です★ 今後の予定日: 6月 8日、7月 13日、8 月 10日 みや不快症状の回復が効果的になりました。 当校ウェブサイトからご登録いただけます。 New「万葉集を書く会」バンクーバーでも開 悪姿勢も改善。 ★サマーキャンプのお申し込みを受付中です★ 講 会員募集中 教室でメンバーを募集中!!! 【日時】小学科・幼稚科 2019 年 7 月29日〜 8 毎月 第②火曜 or 水曜 1: 30 pm 〜 < 朝・昼のクラス > 月2日/基礎科 8 月6日〜 9日 ★通常クラス:月 3 回(漢字・かな・ ペン字) ★(火)10:00am~ バンクーバー Marpole 教室 【時間】午前 10 時〜午後 3 時 (お弁当持参) ・朝・昼のクラス ★(木) 10:15 am~ バーナビー日系センター教室 【場所】Lochdale Community School (6990 (月) (火) 10 am 〜 リッチモンド ★ (土)10:00 am~ バンクーバー 30th Main 教室 Aubrey Street, Burnaby)(変更になる場合もあ NEW(火)1: 30 pm 〜バンクーバー < 夕方クラス > ります。ご了承ください。 ) (水) 10:15 am 〜バーナビー(日系センター) ★ (月)6:00 pm~ リッチモンド(仏教会)教室 【参加費】小学科・幼稚科 170ドル/基礎科 (土)10 am 〜リッチモンド ★(木)6:30 pm~ バンクーバー 30th Main 教室 160ドル ・夕方のクラス ◎ワークショップ・通常教室とも事前のご連 【対象】幼稚科 2014 〜 2015 生まれ/小学科 (火) 6 : 30 pm 〜 リッチモンド 絡をお願いしています。 2008 〜 2013 生まれ/基礎科 2007 〜 2012 ★ 「通信講座」 お教室へ通えない方や遠方の方に。 詳細、お問い合わせは、TEL 604-448-8854 生まれ


2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

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発達障害家族の会「Twinkle Stars」主催 メディアスポンサー:

発達障害児の高校卒業後の生活を学ぼう! ワークショップ 講師は、実際に障害者福祉団体の支援を受けて、生活をされていらっしゃる発達障害者の方々やそのご家 族。企業の代表者はとかく綺麗事を並べがちですが、就職サポートや居住サポート(グループホームや ホームシェア) とは本当のところどのようなものなのか。 。を実体験に基づくお話しを聞かせていただきます。 利用されているご本人の生の声が聞ける貴重な機会!是非、お見逃しなく!

■日時 : 2019 年5月 25 日(土) 10:00am - 1:00pm ■場所 : Developmental Disabilities Association (3455 Kaslo St, Vancouver) ■対象 : 発達障害者のご家族 ■参加費 : 無料 ■定員 : 30 名 ■申込み: 「フルネーム・参加人数・お電話番号」を明記の上、 twinklestars2017@hotmail.com まで ※託児施設はございませんのでご了承ください ■後援 : Developmental Disabilities Association バンクーバー新報 / ふれいざー(メディアスポンサー) メディアスポンサー:

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コミュニティ掲示板への掲載の締め切り日は毎週 月曜日です。紙面の都合上、投稿内容を割愛させ ていただく場合がございます。 日時 : 5月31日 (金)午後 1:30~3:00 料金:会員無料・非会員 8ドル 定員:30 名(予約制)詳しくは隣組まで(604687-2172) イベント@隣組 (101-42 W. 8th Ave., Vancouver) 初夏のミニコンサート「The Winds Choir」 初夏の風に乗って流れる美しいコーラスの歌声を お楽しみください。 日時:5月29日 (水)午後 1:30 〜2:30 料金:ドネーション スプリングファミリーバザー 古本、クラフト、ラメージなどたくさんのものを揃 えております。 同時に子ども向けキッズマルシェも開催します。 日時:6月2日 (日)10:00 〜14:30 場所:隣組 2R ボランティア募集中 下記のボランティアにご興味のある方、またボ ランティアの詳細につきましては、隣組(604687-2172)または www.tonarigumi.ca までお 問い合わせください。 ランチボランティア大募集 水曜、金曜に提供しているランチプログラムの お手伝い、朝 9 時頃から午後 1 時頃まで準備 から片づけまでお願いできる方。特に水曜日を お手伝い頂ける方。 イベントボランティア募集中 下記のイベントのお手伝いをしてくださる方 を若干名募集しております。 お誕生日会:準備と片付け 5/23(木)10:00 〜 High Tea:片付け 6/2(日)15:00 〜 訪問・電話友だちボランティア 主に日本語による交流を必要とされているシニ アを訪問したり、電話で会話をしていただける 方。604-687-2172 または services@tonarigumi.caまでご連絡ください。 リサイクルしています !! 隣組 New-To-You Collections Club 隣組リサイクル倶楽部「New-To-You」に、着 物や浴衣と宝石、ギフトアイテムやクラフト用品 に食器など、ご寄付いただいた品物はファンド レイジングや隣組常設のギフトショップで有難 くリサイクルさせていただいております。 ご寄付のお問合わせは隣組まで。604-687-2172

ご不用品の有効活用 お家で不要になったファスナーやボタン、ハギレ などをお譲りください。隣組クラフトクラブが素敵 な小物へと変身させ、ファンドレイジングや隣組 ギフトショップ、バザーやパウエル祭で販売させ て頂きます。ご寄付のお問い合わせは隣組まで (604-687-2172) コミュニティサービスのご案内 *要予約 ・ボランティアによる訪問や電話友だちサービス (日本語でのお話し相手の必要な方のご自宅訪 問、電話での会話) ・各種手続きのアシスタントは、ご家族のいな い方に限らせていただきます。 ・専門医や公的機関への同行に関しては、2 週 間以上前に予約を入れている方のみとさせてい ただきます。 ・隣組医療通訳サービス(有料) ・介護士リスト (日本語を話す介護士をお探しの方はご連絡ください) ケアギバーサポートの会 毎週水曜日午前 10 時〜11 時 30 分 この会の対象者は、介護を行っているご家族 の方です。*事前に必ずお申込ください。 認知症の人を支える家族の会 毎月第 2 水曜日 午後 1 時 30 分〜 3 時 この会の対象者は認知症の方の介護を行って いるご家族の方、日本に認知症のご家族をお 持ちの方です。 *事前に必ずお申込ください。604-687-2172 または services@tonarigumi.ca (担当:Masako)までご連絡ください。 介護士リスト (日本語を話す介護士をお探しの方) 隣組では、カナダまたは日本で介護士または 看護師として働いた経験のある方のリストがあ ります。介護士探しの依頼を受けましたら、隣 組のリストに載っている介護士の方々へ隣組か ら一斉にメールで連絡をします。その後、その 介護の仕事に興味がある介護士から直接依頼 者に連絡していただきます。 尚、隣組ではこれら介護士の審査や仲介は一 切行いません。介護士の選択の全責任は依頼 者の皆様にお願いいただきます。詳細に関して は、隣組までご連絡ください。 隣組でのサービスは、ご家族・親戚のいらっ しゃらない方、また、ご家族がバンクーバー

市近郊以外にお住まいの方、緊急または深刻 な状況の方を優先とさせていただきますこと をご了承ください。コミュニティサービスに関 メディアスポンサー: してのご相談は予約制になっております。各 サービスについての詳細は隣組までお問い合 わせください。 イベント、プログラム、ワークショップのお申 し込み、お問い合わせは、隣組までご来館ま たはお電話でお願いします。 電話:604-687-2172 住所:101-42 W. 8th Ave., Vancouver (月〜金 午前 9 時〜午後 4 時半)

東漸寺*和の学校主宰 「着付教室開催!生徒さん随時募集中」 お着物を気軽に着てみませんか? 毎週日曜日、午前10時半〜午後12時半 会場 東漸寺館内 209 Jackson St, Coquitlam,B.C 参加費 $20/ 回 ( 回数券制) レンタル着物 $5〜 ( 小物を含む一式) お問い合わせ、お申込み コナともこ tands410@gmail.com 604-438-6924 g o r

名のない < 歌声喫茶 > からのお知らせ

2019年6月の歌声喫茶は、6月の第二土曜日の8 日に行います。 ピアノの伴奏に合わせて、色々な歌を、夏の季節 と共に、楽しみながら、皆さん、ご一緒に歌いま しょう。お気軽に、お越し下さい。お茶とお菓子も、 用意しています。 場所:日系文化センター(まつルーム) 6688 Southoaks Crescent Burnaby 参加費:1 0ドル(但し、初めての方は、5ドルです。 歌集は、1 0ドルです。 ) 詳しくは、いのこし ひろみ 604-435-3404 ま たは、前田多枝 604-986-9586 まで、お電話 ください。

歌ソロサロンのご案内 ピアノ伴奏で、歌ってみませんか? 歌ソロサロンは、毎月第3金曜、7時より、NVの 教会 Mount Olivet Lutheran Church (1700 Mountain HWY) で、 開催しています。 クラシック、

ジャズ、演歌などジャンルは問いません。歌う方は $1 5、聴くだけの方は$5です。 一人ずつ歌った後は、 簡単なポットラックで、 おしゃ べりも楽しんでいます。 参加ご希望の方は、前田多枝 taemaedapiano@gmail.com 迄どうぞ!

Artist-Mothers Exhibition May 1st to May 31st Free The Wallflower 2420 Main Street 母、または Caregiver のビジュアルアート展

6 月のコスモス・セミナー 『フランス菓子の世界』〜伝統のホテルのスイーツ〜 フレンチ パティシエ:朝田 長寿さん 伝統と格式と世界に誇る“おもてなし”で名高い 帝国ホテルは、皇室の方々の婚儀などにも使用 されるホテルです。世界最高峰の製菓学校を卒 業し、帝国ホテルを始め、ジュネーブの伝統ある ホテル・リッチモンド、モントリオールのフォーシー ズンズ、バンフ・スプリングスなど綺羅星のごとき 5つ星ホテルで、多くの人々を魅了してきたパティ シエが、それらのホテルの魅力や伝説のシェフ、 魅惑のスイーツについて語ってくださいます。また、 長年磨いた熟練の技を目前で実演していただき ます。失敗するのが難しくなるスポンジケーキの 作り方もご伝授いただきましょう。どうぞお見逃し なく ! 日時:2019 年 6月12日( 第 2 水曜日) 午前 10 時(開場)〜午後 1 時 会場:日系文化センター 1 階イベントホール 女性・男性を問わず、当日の一般参加を歓迎 しております。あらかじめ、お名前に電話番号、 Email アドレスを添えてお申込みください。 ☆参加費:1 0 ドル(非会員) ☆お申し込み先: cosmoscanada@gmail. com ☆締切り:6月5日 (水) *当セミナーはお子様連れでの参加はご遠慮頂 いておりますので、ご理解お願いします。 *お知らせ: 日系センターに於ける現在の形での セミナーは、今回を以て終了いたします。場所と スタイルを変えた新しいコスモス・セミナーの集い を計画中です。詳細は追ってお知らせいたします。

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2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

乳がんサポート 「つどい」

Supporting Our Health Together.

やすいがんは乳がん。今回初めて公表された

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2011 年にがんと診断された人の3年後の生存

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マンモを受けよう! データで浮き彫りになった 早期発見の大切さ 国立がん研究センターが 2018 年9月11日に 発表したところによると、女性が一番かかり

率を見ると、乳がんの3年生存率は 95.2%

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(全体の平均)とかなり高い。 内訳は、初期のステージ1:100%、ステージ2:

日本に親を持つ海外生活者のための本 「遠隔介護ハンドブック」発売中!

98%、ステージ3:88.3%、進行したステージ4では 54.4%と急激に

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生存率が低くなる。

複雑な日本の介護システムをわかりやすく解説し、ケーススタディを用い て自分の親の状況に応じて何ができるかを具体的に紹介しています。 サクセス・アブロード・カウンセリングのウェブサイトからご購入いただ けます。www.successabroadcounseling.com 本定価 $20(カナダへの送料 $10)。

自分は大丈夫なんて思い込まないで、まずはマンモグラム検診を! 無料マンモグラフィー検診 ウェブサイト:https://mammographyconsent.screeningbc.ca/ 電話番号:1-800-663-9203 or 604-877-6187

アマゾンからの発送はアメリカ国内のみになりますが、本の概要などをご 覧いただけます。 紀伊國屋シアトル店でも発売しております。 団体割引もございますので、お気軽にご連絡ください。 online@successabroadcounseling.com 角谷紀誉子 Success Abroad Counseling P.O. Box 55683 Seattle, WA 98155 USA Phone: (206) 418-0600 http://www.successabroadcounseling.com

つどい連絡先 E メール:tsudoivancouver@gmail.com 電話 & Fax: 604-433-7831 (匿名でも結構です。また、相談内容についても、秘密厳守いたします)

活動はすべてボランティアで行われています。 メディアスポンサー:

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イベント名、 内容の紹介 (100 文字程度) 日時、 場所、 問い合わせ先、申し込み締め切り、参加費等を簡 潔にまとめて info@vshinpo.com まで。

劇団員募集中

*火曜日午前 11 時〜 12 時、英語による聖書を 読む会 4580 Walden St., Vancouver (Main と 30th Ave. one block East) お問合せ:604-447-0171 Basil Izumi (tadashi@shaw.ca)

「座・だいこん」は日本を題材とした作品を日本 語で上演しているバンクーバーのアマチュア劇 団です。今年 8 月3日・4 日に行われるパウエ ル祭参加公演に向けて、お手伝いしてくださる シニア対象エクササイズ BE-Fit 方を募集しています。・舞台にたってみたい ・セリフの稽古の相手役・衣装作り・練習中、公 物忘れがひどくなっていませんか? 演中のビデオ・写真撮影・脚本の英訳・英語字 体を動かすことと脳に刺激を与えることで、 幕作成・ポスター、チラシ、プログラムの作成・ 脳を活性化させましょう! 配布、などなど… BE-Fit で楽しく体と脳の代謝アップをしま 経験不問です。興味のある方はご連絡ください。 しょう。 e-mail:zadaikon@gmail.com 毎週火曜・午後 1 時〜 2 時 / 土曜・午前 9 時 45 分〜 10 時 45 分 バンクーバー日系人福音教会 詳細はヒロミまでお問い合わせ下さい。 からのご案内 新見日系ホーム・健康ラウンジ YY サービスのご案内 604-777-5000(内線 2000 番) ●毎週 3 時から!Youth and Young Adult 向け KWLInstructor@nikkeishc.com のカジュアルなサービスへどなたでも大歓迎! シニアクッキングクラス わかりやすいメッセージに、元気いっぱいの ゴスペルミュージック!友達作りや情報交換の 『最近、料理されていますか?』 場としても用いられています。留学生やワー “Cooking together”という名のプログラム ホリのみなさん、ぜひぜひおでかけください! が新見日系ホームで一般公開しました。 * YY インスタライブ配信中!!毎週日曜日 料理をする事によって脳の活性化につながり、認 午後3時から、jpgospelchurch で検索してく 知症の予防に役立ちます。なじみのある日本の家 ださい!! 庭料理を一緒に作りながら楽しみましょう! *当教会では、英会話や子どもたち向け・中 * 料理した感想を共有し、参加者全員で食事をし 高生・留学生やワーホリからシニアまで、幅 ます。 広い世代向けの様々なイベントが行われてい * 仲間との交流、共同作業、コミュニュケーショ ます。ぜひホームページをご覧ください!! ンしながら www.jpgospelchurch.com 料理をして、達成感を味わいましょう! 425-11th Street, New Westminster, BC クラスの日程とメニュー: 604-521-7737 vjgc@telus.net 6月 6日(木)手巻き寿司 www.jpgospelchurch.com 6月 20 日(木)冷し中華 時間:11:15am 〜 12:45pm 日系聖公会聖十字教会 参加費:20ドル /2 クラスセット一括払い、12ド 集会案内 ル / 各クラス *日曜日 午前 10 時 30 分より12 時:日英語によ 最低でも前日 ( 水曜日 ) の午前中までにご連絡下 るバイリンガル礼拝 さい。 ※材料費込、エプロンをご持参下さい。 礼拝後昼食会があり、日本語・英語での親睦の時 講師:かおり 間があります。 場所:新見日系ホーム内 健康ラウンジ * 月曜日午後 6 時半より8 時半、 6680 Southoaks Crescent, Burnaby English conversation with Bible お申込み:604-777-5000(内線 2000) (Steve 604-441-4424) srhousing@nikkeiplace.org

< V-9 >

W I

隣組からのお知らせ

101-42 West 8th Avenue, Vancouver, BC V5Y 1M7 Tel: 604-687-2172 E-mail: info@tonarigumi.ca ウェブサイト : w w w.tonarigumi.ca 開館時間:月〜金 午前 9 時〜午後 4 時半 ※ 5 月 20 日(月)は Victoria Day のため、 休館させていただきます。 隣組の情報はウェブサイトでご覧いただけます。 隣組ウェブサイト www.tonarigumi.ca では、 隣組の歴史から現在の活動の様子、プログラム やサービスやイベントなどの情報がご覧いただ けます。また、 隣組の Facebook ページ(https:// www.facebook.com/tonarigumi)に 「いいね!」 をすると、最新情報を手に入れることが出来ま す。Facebook ページは隣組のウェブサイトから もアクセスできます。 2019 年度会員登録受付中 2019 年度会員を更新される方、新規会員になら れる方は隣組にて手続きをお願い致します。 年会費:40ドル 有効期限: 2019 年 1月1日から2019 年 12月31日まで 会員特典:会員割引、図書・DVD 貸し出し、シ ニアライフセミナーなどへの無料参加、お誕生会 へのご招待、クリスマスパーティへの参加、隣組 理事会の理事・役員への立候補資格、理事・役 員選出時の投票権 2019 年ライトハウスプログラム・新規参加 者及びトライアル随時受付中 参加者様とボランティアさんが一緒になって軽 い運動やお喋り、ゲームやクラフトなどを気軽 に楽しむプログラムです。 【月曜ライトハウス】 開始日:2019 年 4 月15 日(月) 終了日:2019 年 7月 22 日(月) (全 13 回) 時間:午後 1:00 から 3:30 まで 料金(1回分) :隣組会員 $10 /非会員 $12(ス ナック込み) 【水曜ライトハウス】 開始日: 2019 年 4 月17日(水) 終了日: 2019 年 7月 24 日(水) (全15回) 時間:午前 10:00 から午後 3:00 まで 料金(1回分) :隣組会員 $20 /非会員 $25

(ランチ込み)ご興味のある方は隣組(Michi) までご連絡下さい。 (604-687-2172 または slp@tonarigumi.ca) 尚、ライトハウスプログラムは、当日ドロップイ ンは不可です。前もって予約をお取りください。 オステオフィット 転倒防止のための筋力アップ!皆で楽しくエク ササイズしませんか? 日時:木曜日 午前 10:15 から午前 11:30 ま で参加一回分料金:会員 10ドル・非会員 12 ドル ウクレレサークル参加者大募集 シニアさん、初心者の方大歓迎。ウクレレご持 参でご参加ください。お持ちでない方はお試し で弾いていただけます。 日時:毎月第 3 木曜日 午前 10:30 から午前 11:30 まで 参加一回料金:会員 5ドル・非会員 7ドル 定員:6 名 ※登録済みドロップイン/トライアル可 まずは隣組まで御連絡ください (604-687-2172) カラオケクラブ・トライアル募集中 皆で楽しく気軽にカラオケを楽しみませんか? 大きな声で唄を歌いストレス解消しましょう。 日時:第 1・3 月曜日 午後 12:30 から午後 3:00 まで 参加一回分料金:会員 3ドル・非会員 5ドル まずは隣組まで御連絡ください (604-687-2172) メディテーション・トライアル及び参加者募集中 〜今に集中し身体のバランスを整える〜 ガイダンスに従い意識を自分の中に向け、呼吸 法で身体や脳を活性化させながら行うメディ テーションです。ストレス解消にもお勧めです。 初めての方もお気軽にご参加ください。 日時:午前 10:00 から午前 11:30 まで(月曜日) 参加一回分料金:会員 6ドル・非会員 8ドル シニアライフセミナー : 住居と介護、市政援助 住宅と介護の継続、適切な住居へのアクセス、リ バースモーゲージ、政府支援プログラムについて、 どのようなサポートがあるのか専門家に来て いただき分かりやすく説明します。


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HealthLinkBC より < V-10 >

B


2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

TIME OUT OUT Movies

ウィルソン(左)とハサウェイ 2019 ©Uni versa l Pictures

元チアガールたち 2019 ©STX Enterta inment

The Hustle

Poms

急にお金持ちになった男はだまされて当然?!

夢を追うのに遅すぎることは絶対にない?!

1988 年の映画『ペテン師と詐欺師/だまされてリビエラ』

元チアリーダーのおばあちゃんたちが集まって再びチーム結成

のリメイクで、舞台は南フランス。 悲しい身の上話をして男

に挑む映画で、監督はザラ・ヘイズ。マーサ(ダイアン・キー

性に食事をおごらせているペテン師のペニー(レベル・ウィ

トン)はシニアホームに入る。彼女は第二の人生で、そこにい

ルソン)が、ふとしたことからベテラン詐欺師のジョセフィー

たシェリル(ジャッキー・ウィーヴァー) 、アリス(リー・パー

ヌ(アン・ハサウェイ)に遭遇する。全く違う二人はお互い

ルマン) 、オリーブ(パム・グリア) 、ヴィッキー(セリア・ウェ

の縄張りを邪魔されたくないために共謀して IT の億万長者

ストン)たちと一緒に再びおばあちゃんのチアリーダーを結成

の青年トーマス(アレックス・シャープ)をはめようとする。

しようとする。 「見たくない」という男性評論家からの苦情をよ

監督はクリス・アディソン。

そに元気がもらえそうなコメディー映画。

PG

PG

1:34 hr

上映: Ci n e p l ex O d eo n I nte rn ati o n a l V i l l a ge Ci n e p l ex O d eo n Pa rk & T i lfo rd Ci n e p l ex Ci n e m as M etro po l i s S i l ve rCity R i ve r po r t Ci n e p l ex Ci n e m as C o q u itl a m & V I P Ci n e p l ex Ci n e m as L a n g l ey

上映: Ci n e p l ex O d eo n I nte r n ati o n a l V i l l a ge Ci n e p l ex Ci n e m as M a ri n e G atewa y & V I P Ci n e p l ex Ci n e m as Pa r k Roya l & V I P Ci n e p l ex Ci n e m as M etro po l i s S i l ve r Cit y R i ve r po r t Ci n e p l ex Ci n e m as C o q u itl a m & V I P Ci n e p l ex Ci n e m as L a n g l ey

The Hustle 2019 ©Uni versa l Pictures

1:31 hr

Movie Theatre List * 上映スケジュール及び上映館は変更することがあるので必ず事前にお確かめ下さい * <バンクーバー> Dunbar Theatre; 4555 Dunbar St

バレエのシーンが素敵 2019 ©Star PR/Mongrel Media

The White Crow 伝説のバレエ・ダンサーの決断

604-222-2991 Fifth Avenue Cinemas; 2110 Burrard St 604-734-7469 Oakridge Cinemas; 601 - 650 W 41st Ave 604-263-1944 Scotiabank Theatre; 900 Burrard St 604-630-1407 Pacific Cinematheque; 1131 Howe St 604-688-8202 Park Theatre; 3440 Cambie St 604-709-3456 Ridge Theatre; 3131 Arbutus St 604-738-6311 Cineplex Odeon International Village; 88 W Pender St 604-806-0799 Vancity Theatre; 1181 Seymour St 604-683-FILM(3456) Vaneast Cinema; 2290 Commercial Dr 604-251-1313

Cineplex Cinemas Marine Gateway and VIP ; 452 South West Marine Drive 604-630-0414 The Cinematheque;#200 - 1131Howe St. 604-688-8202 <ノース・バンクーバー> Park&Tilford Cinemas; 200-333 Brooksbank Ave 604-985-3911 Cineplex Cinemas Empire Esplanade; 200 West Esplanade 604-983-2762 <バーナビー> Cineplex Cinemas Metropolis ; 4700 Kingsway 604-435-7474 <リッチモンド> SilverCity Riverport ; 14211 Entertainment Way 604-277-5993

<サレー> Empire Studio 12 Guildford; 15051 101 Ave 604-581-1716 Strawberry Hill Grande Cinemas; 12161 72nd Ave 604-501-9400 <ピットメドウズ> Meadowtown Centre Cinemas; 410-19800 Lougheed Hwy 604-460-6455 <ホワイト・ロック> Criterion 4 Whiterock; 2381 King George Hwy 604-531-7456 Rialto Twin; 1732 Johnson Rd 604-541-9527 <ラングレー> Cineplex Cinemas Langley; 20090 91A Ave 604-513-8747

<コキットラム> Cineplex Cinemas Coquitlam and VIP ; 170 Schoolhouse St <アボッツフォード> Grand Theatre; 250 - 32500 South Fraser Way 604-523-2911 <ニューウエストミンスター> The Landmark Cinemas10; Unit 390, 800 Camarvon St 604-549-9292

604-850-2862 Towne Cinema Centre; 1518 McCallum Rd 604-859-5019

ソ連から亡命して世界3大バレエ団で活躍したルドルフ・ヌ

Today's Top Rated Movies

レエフの半生を描いた映画で、監督はレイフ・ファインズ。 舞台は 1961 年、新鋭のバレエダンサー、ヌレエフ(オレグ・ イベンコ)は、生まれて初めての海外公演でフランスのパリ にやってくる。パリの生活、文化、芸術に憧れを抱いた彼は、 間もなく KGB の監視下に置かれる。フランス人女性クララ・ サン(アデル・エグザルホプロス)と仲良くなると、さらに ソ連政府から目をつけられ自分の命が危ないと知る。他の団 員がロンドンに向かう途中、急に帰国を命じられた彼は、空 港内である決断を下す。共演にバレエ界のセルゲイ・ポルー ニン。

PG 上映:Fif t h Ave n u e Ci n e m as (19+)

2:07 hr

映画 年齢制限 PG 保護者の同伴が望ましい。

PG-13 13 歳未満は保護者の 注意や指導が望ましい。

14A 14 歳以下は保護者の 同伴が必要。

18A 18 歳以下は保護者の 同伴が必要。

19+ 19 歳以上のみ。

G 制限なし。

(文 Jenna Park)

< V-11 >

1. Avengers: Endgame 2. Us

Top Animation Movies 1. Inside Out (2015) 2. Coco (2017)

3. Shazam! 4. Ash Is Purest White 5. Amazing Grace 6. Captain Marvel 7. How to Train Your Dragon 8. Knock Down the House 9. Apollo 11 10. Fighting with My Family

3. Paddington 2 (2018) 4. Incredibles 2 (2018) 5. Snow White and the Seven Dwarfs (1937) 6. Zootopia (2016) 7. Toy Story 2 (1999) 8. Up (2009) 9. Toy Story 3 (2010) 10. Finding Nemo (2003)

Rotten Tomatoes で集計した映画満足度 (トマトスコア)トップ10( 5 月 13 日現 在 ) 提供:Rotten Tomatoes Rotten Tomatoes は映画評論家やファンのための映画レビューをオンラインコミュニティを通して提供しています。 満足度(トマトスコア)の投票数について詳しくはウェブサイト www.rottentomatoes.com/ をご覧ください。 Copyright Flixster, Inc. All rights reserved.


2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

人が普段見過 ごしてしまう、事 物の驚くべき表情 をバンと見せつけ る媒体であるカメ ラ。そのカメラを マイケル・ボクソー ルさんはファンタ ジーの世界に登場 する“シェイプシ

カメラ独自の視点に魅了されているというマ イケル・ボクソールさんは展示会に作品の広 がりを与えた

“シェイプシフター”としてのカメラ

フター”と呼 ぶ。 自分の意志で自由にその姿を変える存在のことだ。 「マリファナよりも自分をエキサ

力ある作品をつまみに一杯や談笑を楽しんだ皆さん

イトさせる」その“シェイプシフター”は、道端の石を捉えた。作品に向き合うと、 自分を見ているようにも、石に見られているようにも感じる。命名の理由がわかる気 がしてくる不思議な作品だ。

バラエティーに富んだ写真作品を通して、写真の可能性と被写体への向き合 い方を学べる本展示会。 参加メンバーは早くも来年に向けて作品作りを構想中だ。 (取材 平野香利 / 写真提供 Manto Artworks)

写真展『One Photo, One Thought』 (5月 26 日まで)

▲写真が記念であり、写真展の写真もまた記念となる ◀作品の自由な発想を目にして夢も膨らむ

会場:Ga l l e r y Bi s t r o 住所:2411 Cla rk Street, Por t Mo od y (スカイトレインの最寄り駅 Moody Centre Station) 電話:604-937-0998 営業時間:水曜〜日曜日 午前 10 時〜午後2時半

< V-12 >


2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

14 の瞳から世界を見る体験 『ワンフォト、ワンソート』写真展開催中 ブリティッシュ・コロンビア州ポートムーディー市で開催中(5月 26 日まで)のロー カルの写真家 7 人による写真展『ワンフォト、ワンソート (O n e P h o t o , O n e T h o u g h t)』のレセプションが5月 4 日に開かれた。それぞれの写し取った世界を観 ながらの来場者約 40 人の会話は尽きなかった。 展示に作品を寄せたのはマイク平田さん、松本守隆さん、Kai さん、中村“Manto” 真人さん、後藤えむさん、サミー高橋さん、マイケル・ボクソールさん。皆、後藤え むさんが主宰する月刊ウェブマガジン「クレイドル・アワ・スピリット(Cradle Our Spirit!)」内の写真コラム「一写入魂」に投稿するメンバーである。合同写真展を 開くのは今回が4回目。7人の作品が一堂に会することで、それぞれの視点が 浮き彫りになった。

世界は見たいものにあふれている! Destinations of Lifetime

地中海クルーズでの経験

一生に一度は行きたい、そん

「青というのはこの色のことなん

な世界の憧れの地を訪れ、 「偶然

ですね!」と声がもれていたのは、

の光の輝き」にフォーカスしたの

ギリシャ領のサントリーニ島の高台

はマイク平田さん。 広角レンズ

から地中海を写した松本守隆さん

で捉えられたアリゾナ、アンテ

の作品。太陽の位置、光の強弱を

ロープキャニオンは、天井から差

鑑み、絶妙なタイミングで海の青

し込む光を受けてゾクゾクする

をカメラに収めた。イタリア・ベニ

ような神秘の赤が立ち上がり、光

スの運河を行くゴンドラのガイドの

沢のある大きなパネルからダイナ 写真器材の販売店経営経験を持つマイク平田さんは、ヨル 表情からは歌声が聞こえてくるよう ベニスの街で買った猫の仮面を着けて「クルーズでの地中 ダンの遺跡でのダブルレインボー、マウント・シーモアの だ。平田さん、松本さん、二人の 海への旅行は、光線の強弱が実感できると同時に、目的地

ミックに迫ってきた。

樹氷など、自然と遺跡の貴重なシーンにフォーカス

に近づくほど高まっていく期待と興奮が楽しめます」と松 本守隆さん

作品は人を旅へと駆り立てる。

生き物たちの美が伝えるもの 癒しの海

大自然の中の野鳥と動物たち

水しぶきがキャンパスから

鋭利なくちばしを正面に向

飛んできそうな波、海辺の白

けて飛んでくる鳥、絵画のよ

頭鷲、クジラ——「癒しの海」

うな羽ばたき——誰もが「ど

をテーマにしたのは動物ヒー

うやって撮ったのか」と聞い

ラー Kai さんの作品。 「海は、

てしまうのは世界のスポーツ、

人のニーズに対応できるキャ

ポートレート、そして自然を

パが少なくなってきているう

描写するプロ写真家・中村

え、人のグリード(欲望)には

“Manto”真人さんの作品だ。

耐えきれなくなっています」と

一瞬に満たない時の中に、大

海洋汚染の深刻さを思い、海

自然の野鳥と動物たちの生き 14 時間ねばって撮ったフクロウの華麗な飛翔をはじめ、数々

で生きる物たちの姿を通じて

様を凝縮する。撮影後の写真 も娘のソフィさんとともに撮影で活躍 加工は一切なし。それを捉え

メッセージを伝えた。

の自然のドラマを見せた中村『Manto』真人さんは、この日

日本帰国中で参加はできなかった Kai さんは海と生き物への思 いを写真に託した

るのは卓越した技術と動きを知るための生態の研究、ねばりこんで観察し続けるこ と、さらにそれを支える強い思いがあるとわかる。野生の尊い命が息づく美しい写 真は「私たちが驕らず、この自然を守り整えよ」と何よりも雄弁に語っている。

足元を見る 「ある日、海岸で」

庭先のハミングバード

後藤えむさんの作品は、ウエスト

サミー高橋さんの自宅の庭

バンクーバーの海辺の風景写真。日

の赤い花を目がけてやってく

頃目にする何気ない日常風景なが

るハミングバード。小さい身

ら、 捉えたその視線は静かで温かい。

体で1秒に 80 回近い羽ばた

「写真って、真実を写す、と書きま

きをする懸命な姿とつぶらな

すが、私はエナジーヒーラーなので、

瞳に、撮影者の心の中のファ

光という宇宙エネルギーの瞬間の真

ンタジーの世界が映し出され

実をキャッチして、それをカメラに

ている。サミーさんの一連の

閉じ込めました。 “光”の中にある解

「一瞬一瞬にフォーカスすることはマインドフルネス。

き放ちや豊かさや浄化の力を感じて 瞬間を甘受することで未来につながります」とカメラ マン的日常の過ごし方のメリットを語る後藤えむさん もらえたら」 (えむさん) 。

< V-13 >

写真を観て「 『ハミングバード に恋をして』って感じですね」「放課後に好きな女の子が学校から出てくるのを待つような ドキドキする思い」とハミングバードを待つ心境を語るサミー

とタイトルを付けた人がいた。 高橋さん。イベントの火付け役として欠かせない存在だ


2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

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第4回

バンクーバー詩吟愛好者交流会 参加出場のご案内

流派を超えて詩吟を楽しもう!

詩吟交流会は今年で4回目を迎えます。 今年も下記の要領で参加者を募集致します。ふるってご応募下さい。 参加出場資格

バンクーバー詩吟愛好者交流会 参加出場申込書 例:山田太郎

吟題(絶句 又は 5分以内) 例:富士山

作者名 例:石川 丈山

連絡先:住所 郵便番号 電話 E メール 申込書と共に CA$20 を添えて、7 月 31日(水)までに、下記 住所宛にお送りください。先着 40 名様で締め切らせて頂きます。 お申し込み先

宛先 Mr. Koji Ito Tel:604-321-2349 or 604-318-4949 8233 Fremlin Street, Vancouver, B.C. V6P 3W9

キリトリ

出場者名(本名 又は 雅号)

地域や流派、老若男女問わず、詩吟の愛好家であれば誰 でも参加出場できます。出場時の名前(本名又は雅号など) は出場者が自由に選べます。

会費

申込〆切

出場者のみ 20 ドル (会場費と茶菓子代)

2019 年 7 月 31 日着 先着約 40 名まで

会場

日時

バンクーバー仏教会 220 Jackson Ave, Vancouver

2019 年 9 月 21 日 午後1時〜午後5時

主催:バンクーバー新報社 協力:バンクーバー詩吟愛好者交流会実行委員会 ★出場者以外の方も、どなたでもご来場歓迎致します。 入場は無料です。 < V-14 >


2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

2019年夏、第25回参議院議員通常選挙実施! 海外からの投票には、在外選挙人名簿登録 が必要です。登録には、3か月程度かかる 場合がありますので、ぜひ今手続きを! 在外選挙人名簿登録資格 ①満18歳以上で ②日本国籍を持っていて ③海外に3か月以上お住まいの方(出国時登録申請を除く)

登録・投票は簡単です 必要書類を準備し申請書に記入、 大使館、総領事館窓口で登録申請

3か月後に大使館などから 住所確認の連絡を受ける

在外選挙人証の受取 在外 選挙人証

用意する物 旅券 申請書 大使館

居住している事を 証明できる書類

固定電話又は葉書

(在留届を提出済の方は不要です。 ) ※申請書や選挙人証が海外・国内を往復するため受取までに3か月程度かかります ※選挙人証受取は郵送又は窓口での受取が選べます

同居家族による代理申請もできます。

申請者の上記書類と署名入り在外選挙人名簿登録申請書と申出書 ※ 、代理の方の旅券を御用意ください。 ※申請書と申出書は領事窓口または総務省のホームページから入手できます。

在外投票は次の3つの方法から選択できます

直接派?

郵便等投票 投票用紙等を事前に請求して、記載の上、 登録先の選挙管理委員会へ郵送する方法。

国内派?

郵送派?

在外公館投票

日本国内で投票

直接日本大使館・総領事館(領事事務 所)に出向いて投票する方法。

一時帰国した方や帰国直後で転入届を提出して 3か月未満の方は、日本国内でも投票できます。

外務省

1. 平成22年5月に憲法改正国民投票法が施行されました。在外選挙人証をお持ちの方は国民投票にも 投票できます。 2. 平成30年6月から出国時登録申請が始まりました。国外転出する際に市区町村の窓口で申請できます。

詳しくは、在バンクーバー日本国総領事館 Mail:consul@vc.mofa.go.jp または TEL:604-684-5868 < V-15 >

外務省 在外選挙 検 索           まで。


2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号 Vancouver International Children’s Festival

子 供にも大人にも大人 気、バンクーバーのチルド レンズ・フェスティバル。海外、国内から集まった、 シアター、音楽、ダンスなど質の高いパフォーマ ンス、アート・アクティビティなど、盛りだくさん な内容。お得なパスもあり。チケット購入はお早め に!

5/27(月)〜6/ 2(日) Granville Island 1 Show Da y Pass: 一 般 $22、 子 供、 シ ニ ア $12.50(activity village への入場も可能) Activity village Wristband(アクティビ ティの み)$6 604-708-5655 http://www.childrensfestival.ca

RBC Race for the Kids

BC Children's Hospital へのファンドレイジング のファミリーラン・イベント。2km、5km のコース あり。レース後はカーニバルで楽しもう!

6/ 2(日)9pm Queen Eliza beth Park(バンクーバー ) 料金はウェブサイトを参照。 604-875-2444 bcchf.ca

Italian Day

コマーシャルドライブがイタリア一色になる Italian Da y!14 ブロックのスペースで開催されるフェス タに、 毎年 30 万人の人が訪れる。 歩行者天国となっ たドライブには、イタリアの美味をはじめ、パティ オ、ライブミュージック、ファミリー向けのアクティ ビティなどがスタンバイ。

6/ 9(日)12pm 〜8pm Commercial Drive (Vena bles Street から Grand view Cut まで ) italianda y.ca

5X Festival

音楽、ダンスからファッションまで、南アジアのアー トを楽しむフェスティバル。多様なイベントに、昨 年は1万 2000 人の人々が 訪れた。開催 場所はバ ンクーバーのダウンタウンやサレーなど。詳 細は ウェブサイトを。

6/12(水)〜6/16(日) 場所、料金はイベントにより異なる。 http://vi bc.org

Concord Pacific Vancouver Dragon Boat Festival

False Creek の初夏を彩る、北米最大のドラゴン ボートのフェスティバル。エネルギッシュなレース に声援を送るほか、エンターテイメントやアクティ ビティもいっぱい。

6/21(金)〜 23(日) False Creek 周辺(バンクーバー) 604-688-2382 www.dragon boatbc.ca

Va n c o u v e r In t e r n a t i o n a l J a z z Festival

BC 最 大のミュージックフェスタ。ジャズ を始 め、 ファンク、ラテン、ワールドミュージックなど、そ のテリトリーは広範囲。内外の実力派ミュージシャ ン約 1800 人 が 集まり、約 300 に及 ぶコンサート を開催。夏のひと時を、いい音楽に酔いしれよう。

6/21(金)〜7/ 1(月) 場所、料金はイベントにより異なる。 604-872-5200 www.coastaljazz.ca

バンクーバーの ファーマーズ・マーケット Downtown 6/ 6〜 10/ 3の毎週木曜 3pm 〜7pm

Trout Lake 〜 10/19 の毎週土曜 9am 〜2pm トラウトレイク (John Hendry Park)

West End Farmers' Market 5/25 〜 10/19 の毎週土曜 9am 〜2pm 1100 Comox St(Bute と Thurlow の間)

Saturday Market

UBC Farm (3461 Ross Dr. Vancouver) 604-822-5092 u bcfarm.u bc.ca

Ambleside Artisan Farmers' Market 5月〜 10

月の毎週日曜 10am 〜3pm Ambleside Park (1000 Argyle Ave. West Vancouver) 604-357-4756 http://www.artisanmarkets.ca

Kitsilano 〜 10/20 の毎週日曜 10am 〜2pm

5月〜 10

月の毎週土曜 9am 〜2pm

Kitsilano Community Centre (2690 Larch St, Vancouver)

Burna by City Hall の北パーキング (4949 Canada Wa y, Burna by) 604-357-4736 http://www.artisanmarkets.ca

Main Street Station 6/ 5〜 10/ 2の毎週水曜 2pm〜6pm

Lonsdale Quay Artisan Farmers' Market

Mount Pleasant 5/26 〜 10/27 の毎週日曜 10am 〜2pm Dude Chilling Park

Riley Park 通年開催、毎週土曜 10am 〜2pm

バンクーバー新報 (Part1, Part2) は下記の各店でお買 ● バンクーバー い求めいただけます。 (毎週木曜日、1部1.50 ドル) 99 Institute

〜9/27 の毎週金曜 5pm〜 10pm Shipbuilders' Square (15 Wallace Mews, North Vancouver) vancouversnorthshore.com

Richmond Night Market

リッチモンドの夏の夜といえば、ナイトマーケット! 120 以上ものフードベンダーによる世界各国のフー ドをはじめ、エンターテイメント、ショップが並び、 大勢の人で賑わう。

〜 10/14 金曜、土曜、日曜、祝日 金曜、土曜7pm 〜 12am 日曜7pm 〜 12am (9/ 2〜の日曜7pm 〜 11pm) 祝日7pm 〜 11pm Bridgeport Station 周辺 (8351 River Road, Richmond) 料金はウェブサイトを参照。 richmondnightmarket.com

East Plaza of Lonsdale Qua y and Shops (123 Carrie Cates Crt, North Vancouver) 604-357-4766 http://www.artisanmarkets.ca

Poirier Street Farmers Market 〜 10/27 の毎週日曜 9am 〜1pm Dogwood Pa vilion パーキング (624 Poirier Street @Winslow St, Coquitlam) makebakegrow.com

#360-328 Water St. air Hair Salon 794 Richard St. ● バンクーバー Aki Restaurant 1368 W.Pender St. Fujiya 912 Clark Dr. 604-251-3711 All Seasons #400-905 W.Pender St. Fujiya Down Town 1050 W. Pender St. 604-608-1050 4580 Walden St. Konbini-Ya 1238 Robson St. 604-682-3634 ANGLICAN CHURCH OF CANADA 520 Beatty St. OK Gift Shop 100-1155 W. Pender St. 604-689-5513 Aoi Hair Salon 810 Homer St. Tonari Gumi 101-42 W. 8th Ave. 604-687-2172 Ark Hair Studio Beach Hair Studio 776 Thurlow st. ● ウェストバンクーバー Osaka Super Market 2200 Park Royal South 778-279-8988 Canada Friends Consulting Inc. #405-609 W.Hastings St Canada Journal 留学クラブ #401-1199 W.Pender St. ● バーナビー Canadian COCO Tours 707-1155 Robson St. QIC(Suzuya) 6688 Southoaks Cres. 604-685-7119 Canaglobe TESL Centre 342 Water St. ● リッチモンド Canascent Enterprise Ltd. 837 Hamilton St. Fujiya-Richmond #113-3086 St. Edwards Dr. 604-270-3715 9291 Shaughnessy St. Izumi-Ya #160-7971 Alderbridge Way 604-303-1171 Cheena Chura Hair Salon 118 Keefer Place Osaka Super Market #1000-3700 No.3 Rd. 604-276-8808 Club House #516-736 Granville St. ● ビクトリア #614-409 Granville St. Fujiya-Victoria 3624 Shelbourne St. 250-598-3711 Crononet DANBO 1833 W 4th Ave. ● トロント East West #209-850 West Hastings St OCS ジャパニーズブックセンター 3160 Steeles Ave E, Markham, ON 905-415-0611 Ebi Ten 388 Robson St. また、ウイスラー、ケローナ、カムループスなど BC 州全域、アルバー Go to Van #316-736 Granville St. タ州、マニトバ州、サスカチュワン州、オンタリオ州、ケベック州など Gyoza King 1508 Robson St. カナダ全域、およびアメリカ、 日本の方にも郵送で購読頂いております。 HIS 636 Hornby St. H Mart #200-590 Robson St. バンクーバー新報はワーホリ・留学生から移住者の方々 IACE TRAVEL #700-602 West Hastings St. まで広くご愛読頂いております。 International House Vancouver #200-1215 West Broadway 購読料 1年(51 週) $94.00 [$89.52 + GST $4.48] ISEP Canada #300-535 Howe St. $66.80 [$63.62 + GST $3.18] Japanese Consulate Gen. #900-1177 W.Hastings St. 半年 JEC Japanese School 3690 Nanaimo ※カナダ以外からのご購読料金はお問い合わせ下さい。 JP CANADA #320-890 W.Pender St. JTB Hotel Vancouver.900W.Georgia St. は まで Kamei Royal 1066 W. Hastings St. 200-678 W. Broadway. TEL: FAX:604-431-6892 Kami Insurance Ketaiya 428 W.Pender St. E メール: Kent Travel #501- 535 Thurlow St. Kingyo 871 Denman St. Web: Kishimoto Restaurant 2054 Commercial Dr. 3735 Renfrew Street, Vancouver, B.C. Kitanoya Guu 1698 Robson St. 営業時間:月〜水 9:30am 〜 5:00pm / 木 9:30am 〜 2:30pm Kitanoya Guu 838 Thurlow St. 休日:金土日、祝祭日、年末年始 Konbiniya 1st Floor, 1238 Robson St.

広告のご用命 バンクーバー新報

ノースバンクーバーで 行われるナイトマーケット。 ローカル産にこだわったフード、フードトラック、多 彩なクラフトなど、こだわりの品が並ぶ。夏の夜に 欠かせないライブミュージック、そして地ビールが 楽しめるビアガーデンも!

5月〜 10 月の毎週土曜 10am 〜3pm

Vancouver Shinpo Part 2 は 下記の場所で無料で入手 できます。

joho@vshinpo.com www.v-shinpo.com

SHIPYARDS NIGHT MARKET

6/ 1〜 11/30 毎週土曜 10am 〜2pm

Burnaby Artisan Farmers' Market

1100 Station Street

下記の日曜 10:30am 〜3:30pm 5/19、 6/ 2 & 16、 7/ 7 & 21、 8/ 4 & 18、 9/15 & 29 Steveston Community Centre 向かい Easthope Parking Lot (4320 Moncton Street, Richmond) sfam.ca

604-879-3276 eatlocal.org

Queen Eliza beth Theatre Plaza

30th Ave. & Ontario St.

604-431-6848

Steveston Farmers and Artisans’ Market

604-684-6499 604-688-7238 604-682-4032 604-688-9398 604-618-6491 604-688-2122 604-688-7768 604-684-8306 604-682-7308 604-688-2486 604-685-6388 604-682-8375 604-684-0701 604-648-0008 604-685-1006 604-681-0856 604-689-8743 778-379-8977 604-633-2580 604-689-9938 604-568-8282 604-669-8278 604-685-3524 604-609-4567 604-602-7551 604-739-9836 604-647-1100 604-684-5868 604-433-4773 604-684-5722 604-688-0315 604-687-8588 604-876-7999 604-683-3510 604-681-7825 604-608-1677 604-255-5550 604-685-8678 604-685-8817 604-682-3634

KYZOCK 559 W. Pender St. Last Resort 500-609 West Hastings St. MTI College #290 - 220 Cambie St. Main Library Multlingual dep.,350 W. Georgia St. Mainland Medical Clinic 1061 Hamilton St. MIKADO Enterprises Ltd. 701 East Hastings St. Milestone Canada 留学センター 655 - 409 Granville St. Misako’s Hair Studio 888 Davie St. Navi Tour #911 - 470 Granville St. Ritsumeikan UBC House 6460 Agronomy Rd. P.G.S. エジュケーションセンター #651 - 409 Granville St. Royal Seoul House 1215 W. Broadway Sakuraya Super Market 517 E. Broadway Skyland Escapes Travel #100-445 W. 6th Ave. Sushi Aoki 1888 W.Broadway Sushi Yan 770 Thurlow St. Takeuchi, Dr. #206-1508 W.Broadway Tama Organic Life #102-2828 East Hastings St. TD Bank 700 W. Georgia St. (1st floor) Time out Cafe 1150 Melville St. Tonari Gumi 101-42 W. 8th Ave. UBC Asian Library 1871 West Mall Vancouver Bullion&Currency Exchange #120-800 W.Pender St. Vancouver Japanese School 487 Alexander St. VISA JP CANADA #950-789 West Pender St. Yano Academy #121- 970 Burrard St.

604-605-1625 604-688-6046 604-682-6020 604-331-3600 604-339-6777 604-253-7168 604-623-2800 604-683-8319 604-682-5885 604-822-9511 604-669-1603 604-739-9001 604-872-8885 604-685-6868 604-731-5577 604-682-6262 604-266-4353 778-379-6322 604-654-0392 604-647-6806 604-687-2172 604-822-2427 604-685-1008 604-254-2551 604-684-5772 778-834-0025

● ノースバンクーバー Hamaei #620-2601 Westview Dr. Jive Jive Hair&Maple up 7 Lonsdale Ave.

604-987-0080 778-340-7770

● バーナビー Gladstone nippongo gakuen Isami Sushi Nikkei Place Shingo Auto Repair

604-515-0980 604-434-1212 604-777-5000 778-588-6971

6688 Southoaks Cres. #6- 4603 Kingsway #100- 6688 Southoaks Cres. 6934 Palm Avenue

● リッチモンド Kiyo Sushi #110-11590 Cambie Rd. Misako Hair Studio #1115-8766 Mckim Way Nikuya Meats 1-11220 Voyageur Way Sakura Sushi #4-6390 No.3 Rd. Utsuwa-no-Yakata #1380-4151 Hazelbridge Way Mauve Hair & Beauty Ltd. #120-8033 Saba Rd. Yah-Yah-Ya(家系ラーメン)#1423-8388 Capstan Way

604-214-1388 604-244-0980 604-276-2983 604-247-1662 604-207-9353 604-370-6519 604-285-5113

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2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

CONCERTS

コンサートのチケット購入は…

Cher

長いキャリアに奇抜なファッションも話題のシェー ルの Here We Go Again Tour。

604-280-4444 / 604-280-3311 www.ticketmaster.ca *時間・場所が変更になる場合があります。 *詳細は直接お問い合わせ下さい。 *チケットにはサービス・チャージが加算 されます。 *ナイトクラブなどの入場は 19 歳以上に 限られているので身分証明書の提示を求 められることがあります。

MUSEUMS & GALLERIES Spirit of India | Tender Formations

南 アジ ア のアートを テ ーマとし た ふ た つの 展 覧 会 を 開 催。 「Spirit of India」 は コ ミ ュ ニ テ ィ 内 の 22 人 の ア ー テ ィスト の 作 品 を、 「Tender Formations」は、伝統的かつコンテンポラリーな 作品を生み出している Julia Nygra の作品を展示 する。

〜5/30(木) Port Mood y Arts Centre (2425 St. Johns Street Port Mood y) 604-931-2008 pomoarts.ca

qa? y x w - water honours us: Womxn and Waterways e

人間の暮らしに欠かせない水と、カナダ 北西海岸 の母権社会との関わりに焦点を当てた展覧会。先 住民アーティストたちが、さまざまな側面から、女 性と水との関係を探求する。

〜 10/ 2(水) Bill Reid Gallery of Northwest Coast Art (639 Horn by St. Vancouver) 604-682-3455 www.billreidgallery.ca

Arts Alive 2019

Burna by School District の生徒の作品を集めた 展覧会。今年は Math & Art をテーマに制作した 小学生の作品を展示。

〜6/ 9(日) Burna by Art Gallery (6344 Deer Lake Ave. Burna by) 604-297-4422 burna byartgallery.ca

PLAYS, MUSICALS THE GREAT LEAP

舞台は 1989 年、北 京で 行 われたバスケットボー ルのエキシビジョンマッチ。そこで繰り広げられる、 サンフランシスコのチャイナタウン出身で未来ある ティーンと、過去を持つ中国人コーチによるドラマ。 〜5/19(日) Goldcor p Stage at the BMO Theatre Centre ( W e s t 1s t A v e n u e i n O l y m p i c V i l l a g e , Vancouver) $29 〜 604-687-1644 artsclu b.com

The Royal Canadian Family Circus

半世 紀の歴 史を持つファミリー向けサーカスが バ ンクーバーに。世界中から集まったパフォーマーた ちが、息を呑むようなアクロバットを繰り広げる! 上演時間は日によって異なるのでウェブサイトで確 認を。

〜5/20(月) Lansd owne Centre (5300 No. 3 Road, Richmond)

5/24(金)〜 26(日) Tsa wwassen Mills (5000 Canoe Pass Wa y, Tsa wwassen)

5/31(金)〜6/ 9(日) Guild f ord Town Centre (10355 ー 152nd Street, Surrey) 料金はウェブサイトを参照。 www.royalcanadiancircus.ca

MATILDA THE MUSICAL

French Moderns: Monet to Matisse, 1850-1950

幸せになるには、時には「 悪い子 」になることも 必要…。早熟な女の子マチルダは、意地悪な両親 や頭の固い校長先生をものともせず、運 命に立ち 向かう!Roald Da hl の名作を舞台化した、全ての 世代の人々に送るファミリーミュージカル。

〜5/20(月)

Stanley Industrial Alliance Stage (2750 Granville St.Vancouver) $39 〜 604-687-1644 artsclu b.com

Vancouver Art Gallery (750 Horn by Street, Vancouver) 大人 $20、シニア・学生 $15 子ども(5歳以上)$6 604-662-4719 www.vanartgallery.ca

子供は大きくなり、結婚生活を進化(?)させ、そ して体型は残 念なことに…。人生は悲劇的でもな いけれど、これ以上素晴らしくなるわけでもなく。 そんなママたちをユーモアたっぷりに描く、人気シ リーズの最新作!

19 世紀半ば から 20 世紀なかばにかけて、アート とモダ ニズムの中心 地であったフランス。そこで 生まれた、セザンヌ、シャガール、マネ、モネ、マティ スなど名だたるアーティストによる作品を展示。リ アリズム、印象主義、キュービ ズムなど、時 代を 動かしたムーブメントを、作品を通して展観する。

T h e B u i l t Wo r l d A r o u n d U s : A Juried Photography Exhibit

サレー、デルタで活動するフォトグラファーの団体 Surrey Photogra phy Clu b による作品 展。フレ イザー川南部に作られた環 境をとらえた作品が並 ぶ。

〜8/17(土) Surrey Art Gallery (13750 - 88 Ave, Surrey) 60 4 -501-5566 arts.surrey.ca

In A Different Light: Reflecting On Northwest Coast Art

先 住民による 110 以上のアートワークを展 示。先 住 民 のコン テン ポラリーアーティストやコミュニ ティの声を取り入れ、各展示品を通して、人々と自 然との結びつきを探求するユニークな展覧会。

〜 2020 年夏 Museum of Anthro pology a t the University of British Columbia (6393 N.W. Marine Drive Vancouver) 一般 $16.75、学生・シニア $14.50 604-822-5087 moa.u bc.ca

HAIDA NOW: A VISUAL FEAST OF INNOVATION AND TRADITION

Haida Gwaii Museum とのパートナーシップによ り、先 住民 族 ハイダのアートの伝統と革新を紹介 する企画展。

〜6/15(土) Museum of Vancouver (1100 Chestnut St., Vancouver, Vanier Park 内) 604-736-4431 museumof vancouver.ca

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GLOBAL SOUNDSCAPES FESTIVAL

6/ 1(土) 12pm 〜 12:30 pm

Vancouver Inter-Cultural Orchestra による恒 例のミュージックフェスティバル。カナダに集う世 界 各国の文化を、音楽を通じて分かち合う。今 年 のテーマは日本。琴、尺八などの日本の伝統楽 器 奏者を迎え、さまざまなコンサートやワークショッ プ が 行 われる。スケジュール などはウェブ サイト をチェック。

5/31(金)〜6/13(木)

バンデューセン植物園: Bird Walk

ガイドと一緒に回るバードツアー。植物園内に住む 鳥たちを見て回ろう。予約不要。

Shawn Mendes

6/8(土)9am

わずか 20 歳にしてヒット曲を連 発し、過去にはタ イム誌の「最も影響力のあるティーン 25 人」に4 年連続で選ばれた、トロント出身のミュージシャン Sha wn Mendes。 6/14(金)7:30 pm Rogers Arena (800 Grif fiths Wa y. Vancouver) 料金はウェブサイトを参照。 チケットマスターにて発売

Queen + Adam Lambert

往 年の名バンド Queen と、アメリカ人ボーカリス ト Adam Lambert のコラボレーション。 7/10(水)8 pm Rogers Arena (800 Grif fiths Wa y. Vancouver) 料金はウェブサイトを参照。 チケットマスターにて発売

Backstreet Boys

90 年 代から活 躍し、CD の総 売上が1億 4000 万 枚を超える、スーパーボーイズバンド Backstreet Boys の DNA World Tour。 7/27(土)8 pm Rogers Arena (800 Grif fiths Wa y. Vancouver) 料金はウェブサイトを参照。 チケットマスターにて発売

SPORTS ホワイトキャップス ( ホームゲーム )

5/25(土)4pm 対 FC Dallas 5/31(金)7pm 対 Toronto FC BC Place Stadium (777 Pacific Blvd., Vancouver) 料金はウェブサイトを参照。 www.whiteca psfc.com

BC ライオンズ ( ホームゲーム )

恒例の Bard on the Beach Shakespeare Festival。屋外ステージで、シェイクスピアの世 界を楽しもう。

Vanier Park( バンクーバー ) 一般 $26 〜 604-739-0559 www.bard onthebeach.org

Vancouver Pu blic Li brary (350 West Georgia St. Vancouver) 604-331-3603 vpl.ca

場所、料金はイベントにより異なる。 vi-co.org

Bard on the Beach Shakespeare Festival

「The Taming of The Shrew」 6/ 5(水)〜9/21(土) 「Shakespeare In Love」 6/12(水)〜9/18(水) 「All’s Well That Ends Well」 6/26(水)〜9/11(水) 「Coriolanus」 8/21(水)〜9/15(日)

Universal Gospel Choir バンクーバーのコミュニティ・クワイア Universal Gospel Choir によるパフォーマンス。ゴスペルか らポップミュージックまで、多彩なレパートリーを 届ける。

Mom’s The Word: Nest 1/2 Empty

6/ 6(木)〜6/20(土)

バンクーバー中央図書館のイベント:

5/30(木)7:30 pm Rogers Arena (800 Grif fiths Wa y. Vancouver) 料金はウェブサイトを参照。 チケットマスターにて発売。

5/16(木)〜6/14(金)

Granville Island Stage (1585 Johnston St.,Vancouver グランビルアイ ランド内 ) $29 〜 604-687-1644 artsclu b.com

EVENTS

プレシーズン 6/ 7(金)7pm 対 Calgary Stampeders レギュラーシーズン 6/15(土)7pm 対 Winnipeg Blue Bombers BC Place (777 Pacific Blvd. Vancouver) 料金はウェブサイトを参照。 チケットマスターにて発売。 http://www.bclions.com

Vandusen Botanical Garden (5251 Oak St. Vancouver) 604-878-9274 www.vandesengarden.org

バンクーバー水族館のイベント: Butterflies

アマゾンギャラリーに飛 ぶ 数百の美しい蝶。放し 飼いにされた、色鮮やかな蝶を間近で見て、その 生態を観察しよう。

〜9月 Vancouver aquarium (845 Avison Wa y Vancouver) 604-659-3400 www.vanaqua.org

PNE

今 年もプレイランドの季節到来!最新のライドから ノスタルジックなメリーゴーランドまで、さまざま なアトラクションがスタンバイ。友達同士、カップ ル、もちろんファミリーもみんなでエキサイティン グ な1日を過ごそう!期間によってオープン時間が 違うので要確認。

〜6/ 9 土曜、日曜 11am 〜6pm 5/20(ビクトリアデイ) 11am 〜6pm 6/14 〜 27 土曜、日曜 11am 〜6pm 月曜〜金曜 10am 〜3pm 6/28 〜7/31 土曜、日曜、祝日 11am 〜7pm 月曜〜金曜 11am 〜6pm 8/ 1〜8/16 月曜〜日曜、祝日 11am 〜7pm 8/17 〜9/ 2 PNE Fair ( 別料金。詳細はウェブサイトを )

9/ 7〜 15 土曜、日曜 11am 〜5pm The PNE at Hastings Park (Hastings Street and Renfrew Street, Vancouver) Pla yland One-Da y パス (48" 以上 )$38 Pla yland JUNIOR One-Da y パス (48" 未満 )$28 シニア One-Da y パス $19 3歳以下無料 604-253-2311 pne.ca

Surrey International Children’s Festival

サレーで行われる、チルドレンズ・フェスティバル。 国内外の子供向けパフォーマンスが一堂に!お得な フェスティバルパスもあり。詳細はウェブサイトを。

5/23(木)〜 25(土) Surrey Arts Centre and Bear Creek Park (13750 - 88 Avenue Surrey) $10/ ショー 604-501-5598 www.surrey.ca/childrensfestival


2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

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2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

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2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

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2019 年(令和元年)5 月 16 日 第 41 巻 第 20 号

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足の赤信号・太もも編1 第 39 回

また意外にもよく運動をし、筋肉を鍛えている方でもハ

バンクーバー新報に 20 年以上掲載された、故、百々 子・鈴木・パウルス師による人気コラムを、さらに 加筆しながらヨガに関連した内容を連載しています。

はじめはつらいポーズですが一回伸ばすことに「1日分

足が若返る」 「痛みやだるさがとれる」 ムストリングは結構固い方がいて「×」になることも…。 足の退化が抑えられ、 これは筋肉の“力”はあっても“柔軟性”には欠けている

と信じて行いましょう。 これは夜中に足がつって眠れなかっ

クしてみましょう。 ( 『老化』はやむをえない場合もあり

証拠で、その筋肉のアンバランスが運動中の肉ばなれ、ね

た方がつらくなくなったという、よいポーズでもあります。

ますが、 『退化』は各人の知識や努力で“進化”に変

んざなどのケガや腰、ひざの痛みにつながります。

体は適切に使っていないと必ず退化します。特に一番

えられます。自分の体です。丈夫で長持ちするよう努

とにかく「×」の人は悲嘆にくれる暇はありません。一

最初に弱ってくる“足”から使っていきましょう。次回は

力しましょう!)

刻も早く「ヨガ」をしましょう!次のポーズがお勧めです。

6月の第3週目に続きます。おたのしみに!

◆チェック

足の若さを保つヨガのポーズ

本回は私たちの体の土台である“足”の退化度をチェッ

まずは図のようにあおむけに寝、片足を床と 90 度にな るよう上げてみます。 かかとを天井にグッと

足の後(ハムストリング)の衰え、縮みは立つときの姿勢

裏を右足内側につけるように曲

にもとても関係してきます。猫背やがに股にも影響します。

げる。

足の若さを保つポーズは、姿勢を美しく保ち、 「若さ」を

押すようにふくらはぎ

(2)息を吐きながらゆっくり伸

を伸ばした状態で、ひ

ばしている足の方へまっすぐ前

ざがきちんと伸びます

屈してゆく。

か?

≪和子からの一言≫

(1)右足を伸ばし左足は足の

(3)自然呼吸で 15 秒程、足の 後側(ハムストリング)がゆっ

保つポーズなのです。ヨガでしなやかな筋肉をつけ、体の 内側から外側まで若さを保っていきましょう。 〜 Kazuko ヨガでは Momoko ヨガを継承し、シニアや初心 者の方でもできるやさしいオールレベルのヨガを行っています〜 日本語によるヨガレッスン・スケジュール●

たり伸びるのを感じながらポー

<午前のクラス> (火)10 〜 11:00 Balance Acupuncture & Yoga(4338 (4) 息を吐きつつもとへもどる。 Main St. Vancouver) ひざが曲がれば 「X」 ( 水 )10:15 〜 11:15 日系 セン ター内 楓 ル ーム(6688 (2〜3回する。反対側も同様) Southoaks Cr. Burnaby) ( 木 )10 〜 11:00 プ レ ゼ ン テ ー シ ョ ン ハ ウ ス(333 「×」の方は太ももの後側(ハムストリング)が縮んで Chesterfield, North Vancouver) 柔軟性がおちている証拠。 (金)10 〜 11:00 キツラノスタジオ(1680 West 6th Ave. Vancouver) これは足の退化であり、そのまま放ったらかしにしてお ※注意! <午後のクラス> くことで(姿勢がくずれる→全身の血行が悪くなる→足、 ・決してはずみをつけない。 (火)1:30 〜 2:30 スティーブストンコミュニティセンター (4111 Moncton St. Richmond) 腰の筋肉全体の退化のひきがね→ひざ、腰の痛み、凝る、 ・伸びている足が内側や外側に倒れない。

足がきちんと伸びれば「〇」

ズをとる。

) つる、しびれる、冷える、むくむ、だるい、etc…)という (ひざもつま先もまっすぐ天井に向いている。 症状がいつか必ず出てくる、ということです。

< V-21 >

ヘンに足を倒したまましていると逆に腰を痛めます。

プライベートレッスンなどはお気軽にお問合せください。 ヨガ・インストラクター 池側和子 778-891-9917 / kaz_ikegawa@hotmail.com www.kazukoyoga.com


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第 41 巻 第 20 号

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カナダニュース

「ウエストジェット、50 億ドルで売却へ」他 ……………………………… 2~4

ローカル

「Hello! Community 人生の終焉を考えてみる」……………………………… 17 「バンクーバー生け花協会『春の生け花展』 」……………………………… 24

新報リポート

「日加コー・オプ・プログラム 参加者の壮行会が開かれる ……………… 12 ~ 13

連載

「お薬の時間ですよ・89」佐藤 厚…………………………………………… 14 「認知症と二人三脚・119」ガーリック 康子 ………………………………… 15 「東洋医学の杜~鍼灸・漢方専門医のつぶやき~・18」杜 一原 ………… 15 「V 島見たり聴いたり・29」サンダース 宮松 敬子 ………………………… 16 「気持ち英会話・197」亀谷 長政 …………………………………………… 16 「人生のレシピ・1」加藤 夕貴 ……………………………………………… 17 「水魚句会 五月投句」……………………………………………………… 18 「ジェットゴルフ『May Tournament』 」……………………………………… 18

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