Mi Mundo Magazine by Mi Mundo Magazine

CONTRIBUTORS / CONTRIBUIDORES PUBLISHER EDITOR Veronica Saldivar IN CHIEF

Luis Diego Villalobos Musician/writer

ART DIRECTOR Claudia NoriegaBernstein EDITORIAL DESIGN Karen Vidrio VERONICA SALDIVAR Publisher and editor in chief

PUBLIC RELATIONS Aldo Mencatto

Fotografía: Ramon Joseph by R54 photography. En Portada: Maríanela Fajardo.

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OSCAR MONTEALEGRE Journalist specialized in latin american affairs and geopolitics NEISE CORDEIRO Model and actress

EDITOR Carlos López

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Dennis F. Bonilla Higher education and corporate learning solutions associate

jaime estrada Boxing Analyst

Veronica Lambert Nutritionist consultant on a cellular level.

CONTRIBUTING Le’Shaun Courtney PHOTOGRAPHER Echavarría

Jeremy Mcgilvrey Keynote speaker, life coach & blogger.

Director Mario Guardado of Casino & Entertainment

HERSO BERT Talk radio host for a national broadcast.

Social Media Contact

Stefany Viveros

carlos lópez Editor

Stefany Viveros Life Coach mARIO GUARDADO Director of Casino & Entertainment Kenneth Julian Garcia

VEMEX MEDIA GROUP LLC

Sofia Volpe Dorkas Pucheta

LOS HISPANOS MAGAZINE

VERÓNICA

MAGAZINE

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Veronika Montesinos eva bolaños PATRICIA ALCALDE

FOR SUBSCRIPTION mimundomagazine@gmail.com

Julio Cesar Silva Aleman

FOR ADVERTISING vemexpublications@gmail.com

EDICIÓN No. 28 JULIO 2016

ANA E. GAETA Jorel Petree Claudia Noriega-Bernstein Art Director

Cynthia de Jesus Arcaya T. Chef Benigno Velazquez Alicia Green

Índice 8.

24.

52. 56. 60. 66.

72.

superación Esencia nula

música Como dos músicos que se juntan para tocar sonatas Paisajes sonoros

34 36

tecnología La Tecnología reinventa el aula

deportes El salón de la fama del boxeo en Nevada sigue siendo un evento espectacular

48 49

moda Viste la historia del juego de Las Vegas

comida Aprende a hacer una sangría Receta para hacer un ceviche de atún

mujer La lista de lo que se necesita para belly painting ¿Qué busca una mujer soltera a partir de los 30?

40.

48.

salud Los beneficios de la alfalfa

34.

hogar Cosas divertidas para hacer en el verano en familia

portada Una defensora en muchos frentes: La odisea de Maríanela Fajardo con la fibriosis quística

32.

44.

viajes Los Tepeyotes Venezolanos

28.

SOCIALES Evento de lanzamiento Brazuka TV

estilo de vida La identidad de un comunicador

espectáculos “Carnaval del sol”, fiesta con piscina y música en Las Vegas. Cirque du Solei, 40 años de creatividad, imaginación y arte. Caesars Palace Las Vegas, celebra su aniversario de oro

22.

42.

66 70

cultura Las obras detrás del maestro, Marcos Pizarro

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FOTO: Mike Kirschbaum & Tony Tran

“CARNAVAL DEL SOL”,

FIESTA CON PISCINA & MUSICA EN LAS VEGAS Por: Mario Guardado Director of Casino & Entertainment

FOTO: Mike Kirschbaum & Tony Tran

La Artista Super Estrella Jennifer López hizo sentir su presencia en La Fiesta de Piscina en Drai’s Beach Club en Cromwell Hotel & Casino. Su Evento Tematico promoviendo el verano “CARNAVAL DEL SOL” fue un tremendo éxito este Sabado 29 de Mayo, 2016 y toda La Comunidad de America Latina y Brazil estuvieron presente para gozar la musica y el baile. La Super Estrella mundial en Las Vegas y cabeza de cartel Jennifer López hizo su fiesta del verano “CARNAVAL DEL SOL” dentro del Drai’s Beach Club. Acompañado por su novio Casper y un gran grupo de amigos y bailarines de su propio show en Planet Hollywood Resort & Casino donde tiene contrato de residencia. Jennifer López dio la bienvenida a los aficionados e invitados con la fiesta y con lluvias de confetti. La Musica de los ritmos palpitantes de Los Djs MAKJ y Cipha Sonidos desde las lujosa cabina

con ambiente del paraíso de la piscina y vistas panoramicas alrededor. Mientras Jennifer López disfruto su fiesta “Carnaval del Sol”, todos los invitados experimentaron comidas tipicas hasta la experiencia de cocina gourmet completa en um estilo deslumbrante. Ademas sus invitados y el grupo intimo de la artista tomaron un trago llamado “La Lola”, un cóctel especialmente creado a base de Ron Captain Morgan de coco y soda Sprite. Toda la tarde los bailarines pasaron el día entre bailes y fotos con invitados. Mario Guardado, Presidente del Club Social Brasileiro apoyo la fiesta de “Carnaval del Sol” con unos 300 amigos de toda America Latina y Brazil. Fue una grande iniciativa por parte de la directoria del Drai’s Beach & Nightclub. Se les agradece y viva el dia del comienzo del verano y una grande fiesta en la piscina con Jennifer López con sabor Latino Las Vegas.

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FOTOS: Aaron Felsko

CIRQUE DU SOLEIL,

40 Años

DE CREATIVIDAD, IMAGINACION Y ARTE Por: Patricia Alcalde

FOTOS: Isaac Brekken

FOTOS: Norman Jean Roy

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A principios de los 1980’s, un grupo de artistas fundado por Gilles Ste-Croix con la visión de lo que podría ser un circo moderno empezó a actuar en las calles de Baie-Saint-Paul, una encantadora villa a la orilla del rio St. Lawrence cerca de la ciudad de Quebec. Les Echassiers de Baje-Saint-Paul, incluyendo a Guy La liberté, hacían malabares, bailaban, lanzaban fuego y tocaban música para deleite de locales y visitantes. En 1984, durante la celebración del 450º aniversario del descubrimiento de Canada, La liberté vio la oportunidad de llevar a su tropa en gira oficial por la provincia canadiense con una dramática mezcla de actos circenses (sin animales) y artistas callejeros con extravagante vestuario, mágica iluminación y original música. Y así nació el Cirque du Soleil, Circo del Sol porque “El sol simboliza juventud, energía y fuerza”. Cirque du Soleil visito por primera vez los Estados Unidos en 1987 para participar en el Festival de Los Angeles y continuo asombrando al público en San Diego y Santa Monica, Londres, Paris, Europa y el resto del mundo con su original escenografía, interactividad e imaginación marcando así el refinamiento del proceso creativo de cada nuevo show. En su cuarta década de creativa existencia tiene más de 21 producciones en el mundo y se ha expandido a otros campos creando películas, boutiques y centros nocturnos sin perder la esencia original, invocando a la imaginación, soñando lo inimaginable, creando lo inesperado y provocando sentidos y emociones. La más reciente obra, Luzia, inspirada en México, fue estrenada en Montreal iniciando una gira mundial. Cirque du Soleil llego a Las Vegas en 1993 para quedarse a formar parte de su historia. Actualmente hay 7 extraordinarios shows en cartelera, cada uno en su propio teatro diseñado especialmente. El primero de la larga cadena de espectáculos con diferentes temas y estilos fue “Mystere” en el Treasure Island, es un tributo al arte del cuerpo humano gracioso, atlético y capaz de ejecutar actos que retan la visión del mundo real con virtuosos giros en el cubo aéreo, singulares personajes, trapecios, péndulos y tambores. “O” en el Bellagio desafía a la descripción, es surrealismo puro, como obras de Dalí en movimiento! Una fantasmal nave emerge del agua, un surreal ballet de cebras acuáticas y clavados desde 60 pies de altura con increíbles coreografías y poderosos gimnastas en el aire y agua. Los 150 técnicos y 80 artistas son buzos certificados, 14 técnicos trabajan bajo el agua durante cada presentación. En “The Beatles Love” en el Mirage sientes a los Beatles en todo su esplendor, All You Need is Love es un montaje proyectado en cortinas lleno de maravillosa nostalgia y mensajes de amor; Get Back es el fin pero también el principio; Help! Una loca mezcla de giros, vueltas y saltos; Here Comes

FOTOS: Aaron Felsko

FOTOS: Cirque Du Soleil

the Sun es yoga aérea en un jardín de luz; Lucy in the Sky with Diamonds flota ligera en el aire. Octopus’s Garden es un suave ballet acuático y Strawberry Fields Forever es una nueva dimensión de extraña magia. “KA” en el MGM Grand es una elaborada producción con acrobacias, artes marciales, títeres y pirotecnia sin precedentes que nos transporta en una épica aventura sobre un dinámico escenario teatral en el que destaca una impresionante plataforma hidráulica con giros de 360 grados. “Michael Jackson ONE” es una electrifican te fusión de acrobacias, danza y efectos visuales que reflejan el dinamismo del Rey del Pop en una jornada inmersiva en el mundo de su música con extraordinarios efectos, coreografías, escenografía y fabuloso sonido, el teatro cuenta con 5,412 bocinas, tres en cada butaca. “Zumanity” en el New York New York es el lado sensual de Cirque du Soleil, una exploración de pasiones ocultas, sensualidad, seducción y fantasía. Sus sensacionales acrobacias y travieso erotismo, parte burlesque y parte cabaret juegan con lo prohibido. Después de 7 años con su show “BeLiEve”, en el Luxor, Criss Angel, el “Mago del Siglo”, presenta sus más increíbles y revolucionarias ilusiones en su nuevo espectáculo “Mindfreak Live!”.

FOTOS: Richard Termine

Desde su base en Montreal, cerca de 400 artesanos y especialistas en todos los campos dan vida a más de 25,000 elementos para los 21 shows alrededor del mundo. Cada show es creado con inspiración e ideas del equipo creativo compuesto por un director creativo, escritordirector, coreógrafo y diseñadores de vestuario, iluminación y escenografía. El corazón de la energía creativa del Cirque du Soleil son los apasionados atletas, acróbatas y artistas en el pináculo de su arte, cada artista es parte integral de la originalidad de las producciones y su contribución es esencial para el éxito del elenco formado por más de 1,300 artistas procedentes de 55 países, cada show incluye de 50 a 100 artistas, 35% proceden de disciplinas deportivas, 34% de artes circenses, y 31% de diferentes campos artísticos; Cada año los talleres de vestuario usan más de 65 kilómetros de telas de todo el mundo. 80% de las telas son teñidas en casa por el equipo de diseño, siempre buscando nuevas texturas y crear efectos especiales con diversas tecnologías. La música, creada para cada show, excepto las grabaciones originales de The Beatles y Michael Jackson, es siempre interpretada en vivo.

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caesars Palace

Las Vegas celebra su ANIVERSARIO DE ORO por: Mario Guardado

La estatua de la Victoria de Samotracia se ha mantenido en las fuentes icónicas frente a Caesars Palace desde 1966. Crédito de la imagen: Erik Kabik

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Caesars Palace ha evolucionado continuamente a través de las últimas cinco décadas para convertirse en el líder en el Strip de Las Vegas. De llevar a los grandes nombres de entretenimiento, como el cinco veces ganador del premio Grammy Celine Dion a una colección sin igual de chefs famosos, top deportivos y eventos especiales, el alojamiento de lujo, tiendas de primera clase y la mejor en la acción del juego a Las Vegas, Caesars Palace sigue demostrando su compromiso con los próximos 50 años. La clave para el éxito continuo de la estación icónica son sus empleados dedicados. Caesars Palace se enorgullece de tener cinco años de uno, los empleados (Pete George, Pamela Precio, Jim Dunbar, Benny Figgins y John O’Connell), incluyendo Jim Dunbar que ha sido un miembro del equipo fiel desde el primer día 5 de agosto de 1966. Recientemente, estos miembros del equipo estimados fueron invitados a una reunión VIP y saludar con Celine Dion. El grupo también disfrutó del espectáculo y tomó una foto conmemorativa con el icono de la música legendaria.

Caesars Palace, el complejo clásico y atemporal en el centro del Strip de Las Vegas - Antes y ahora: (izquierda) Caesars Palace celebra su apertura de la gala en 1966; (derecha) Caesars Palace celebra su 50 aniversario en 2016. Crédito de la imagen: (izquierda) de Las Vegas News Bureau, (a la derecha) Erik Kabik /erikkabik.com para el Caesars Palace de Las Vegas

Sinónimo de Las Vegas en sí, este verano la famosa Caesars Palace® en Las Vegas está celebrando su 50 aniversario con un verano de celebración a partir del Viernes, 17 de Junio y se extiende a lo largo del año. Las fiestas serán resaltados con un fin de semana de celebración Agosto 5-6, 2016. La celebración del aniversario contará con emocionantes sorteos, regalos, un recorrido a pie histórico autoguiado y exposición de fotos, una experiencia interactiva foto sociales, paquetes especiales de las habitaciones, 50 ofertas de cumpleaños, eventos importantes y más. El complejo legendaria estableció el estándar cuando se abrió por primera vez el 5 de Agosto de 1966 al día de hoy sigue siendo una fuerza increíble en el centro de la famosa Strip de Las Vegas. “A diferencia de otras propiedades de la tira famosos que ahora se han derribado y barridos, el Caesars Palace es más relevante que nunca”, dijo Mark P. Frissora, Presidente y CEO de Caesars Entertainment. “Con nuestra cartera de superestrellas de entretenimiento y chefs famosos, las recientes mejoras de habitaciones y nuevas ofertas de restaurante, el Caesars Palace está bien preparada para los próximos cincuenta años. Estamos muy contentos de mostrar nuestro agradecimiento y compartir nuestra celebración

del 50 aniversario con nuestros clientes, socios, empleados y la comunidad”. Caesars Palace ha evolucionado continuamente a través de las últimas cinco décadas para convertirse en el líder en el Strip de Las Vegas. De llevar a los grandes nombres de entretenimiento, como el cinco veces ganador del premio Grammy Celine Dion a una colección sin igual de chefs famosos, top deportivos y eventos especiales, el alojamiento de lujo, tiendas de primera clase y la mejor en la acción del juego a Las Vegas, Caesars Palace sigue demostrando su compromiso con los próximos 50 años. La clave para el éxito continuo de la estación icónica son sus empleados dedicados. Caesars Palace se enorgullece de tener cinco años de uno, los empleados (Pete George, Pamela Precio, Jim Dunbar, Benny Figgins y John O’Connell), incluyendo Jim Dunbar que ha sido un miembro del equipo fiel desde el primer día 5 de agosto de 1966. Recientemente, estos miembros del equipo estimados fueron invitados a una reunión VIP y saludar con Celine Dion. El grupo también disfrutó del espectáculo y tomó una foto conmemorativa con el icono de la música legendaria.

Cuatro de los cinco empleados que han estado con el Caesars Palace desde 1966 asistieron espectáculo permanente de Celine Dion en el Colosseum y se reunió con el icono de la música legendaria el miércoles 18 de mayo de, 2016 parte de la celebración del 50 aniversario. (De izquierda a derecha) Director de Caesars Palace General Sean McBurney, Pete George, Pamela Precio, Celine Dion, James Dunbar, Benny Figgins y Caesars Palace Presidente Regional Gary Selesner. Crédito de la imagen: Erik Kabik / erikkabik.com para el Caesars Palace de Las Vegas

Hoy en día, como parte de una inversión de $1 billon en el complejo, el Caesars Palace ha abierto recientemente la nueva “Torre Julius” de lujo (un impresionante re-imaginación del original de la torre romana del hotel); lanzó la discoteca OMNIA y considerado como el mejor lugar de la vida nocturna del mundo; Ha creado un impresionante homenaje al Puro y la Cultura del cóctel con el lounge Montecristo; Ha redefinido la experiencia culinarian con la adición de fenómeno culinario mundial Mr Chow y ha recibido elnuevo icono de la música Celine Dion que esel centro del escenario en el complejo “Colosseum”, y esta junto con otros artistas residentes más nuevos, Mariah Carey, Reba McEntire y Brooks & Dunn, así como de larga lista de residentes legendarios, Elton John, Rod Stewart y Jerry Seinfeld.

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Caesars Palace marca sus 50 años de éxito con los actos conmemorativos especiales y promociones que incluyen: ¿Va Cumplir 50? Celebre con Caesars - Si usted está celebrando su 50 cumpleaños en 2016, a celebrar en el Caesars Palace y recibir $50 de crédito de alimentos y bebidas con su estancia durante el verano de Caesars. Debe ser un miembro del programa de fidelidad total Rewards® y se aplican los términos y condiciones adicionales.

¿Qué es el Caesars Palace & Casino?

spa y servicios de salón, Tarjetas Regalos del Forum Shops harán las delicias de los visitantes. • Eventos Especiales- Una lista de eventos de aniversario pronto se darán a conocer, que incluye un espectáculo de fuegos artificiales y celebración con música en vivo el domingo 3 de Julio, 2016. • Las celebraciones de fin de semana del aniversario- Durante el transcurso del fin de semana de aniversario de Agosto 5-6, una serie de eventos de celebración que incluye un pastel conmemorativo y brindis con champaña, así como una gala para invitados y personalidades invitadas, se llevarán a cabo. Las fuentes icónicas en frente del Caesars Palace en 1966. Crédito de la imagen: Las Vegas News Bureau

• Recorrido a pie y la exposición fotográfica - A partir del 17 de junio y durante todo el verano, tomar un auto-guiado, recorrido a pie histórico y exposición de fotos y descubre entonces y ahora las imágenes y pantallas, los momentos más representativos de entretenimiento y deportes, lugares populares de películas, foto clave-puntos de referencia y los “cinco puntos de la suerte”. El recorrido a pie es gratuito y abierto al público. • La experiencia interactiva de archivoTome una fotografía nostálgico con un carro romano que ha sido reformado desde el Caesars Palace ( archivo histórico). • Sorteo #IAmCaesar- Puesta en marcha conjuntamente con el Verano de Celebracion del Caesars, participar y tener oportunidad de ganar una serie de premios extravagantes y paquetes experimentales. . No es necesario comprar. Debe ser mayores de 21 años para entrar. • Paquetes Especiales de Habitaciones- Caesars Palace está ofreciendo paquetes de habitaciones únicas y disponibles desde ahora hasta el final del año. Elija entre los paquetes del emperador paquete, paquete culinario Imperio, paquete vida nocturna paquete o ipaquete indulgencia. • Mercancía conmemorativa- ropa, etiquetas de equipaje, imanes, pins, llaveros, clips de dinero, objetos de vidrio, y un objeto de colección 50 aniversario bola de nieve estarán disponibles a lo largo de los puntos de venta Caesars Palace. • La Sorpresa y Delicias- sorpresas especiales que incluyen mejoras espontáneas de las habitaciones, entradas para espectáculos gratuitos, comidas y bebidas de cortesía, canastas de regalos,

El mundialmente conocido complejo de Las Vegas y el casino y votaron “Mejor Hotel del Strip” por los lectores de Las Vegas Review-Journal, el Caesars Palace cuenta con 3.980 habitaciones incluyendo la nueva “Torre Julius”, 181 habitaciónes del Hotel Nobu. Y estrellas Forbes que ha sido galardonado, “La colección Laurel de Caesars Palace”. Al celebrar su 50 aniversario en 2016, el complejo de 85 acres ofrece 25 opciones gastronómicas diversas, incluyendo el galardonado bufé Bacchanal, así como restaurantes de chef celebridad de marca por Gordon Ramsay, Bobby Flay, Nobu Matsuhisa, Guy Savoy y Mr Chow. El nuevo Montecristo Cigar Bar está abierto y pares ofertas de cigarros notables con whiskys, bocados pequeños y más.

Imperio culinario celebra Caesars Chefs LR: Greg Sherry, Brian Malarkey, Michael Chow, Francois Payard, Guy Savoy, Gordon Ramsay, Marc Sherry, Wolfgang Puck, Nobu Matsuhisa, Mary Sue Milliken, Frank Pellegrino Jr., Susan Feniger Crédito de la imagen: Erik Kabik / erikkabik.com de Caesars Palace

Ampliamente acreditado con la introducción del concepto de contratos con artistas residentesdesde el primer día y continuando a través de los años con Celine Dion, Cher, Bette Midler, Elton John, Rod Stewart, Mariah Carey, Jerry Seinfeld, Matt Goss y más, Caesars Palace cuenta con una rica historia de “primeras veces”. El complejo icónica acogió el primer chef celebridad con Spago de Wolfgang Puck dentro de los Forum Shops en Caesars Palace en 1992. Hoy en día el Caesars Palace es el hogar de un plantel lleno de estrellas de talentos culinarias, como Bobby Flay, Gordon Ramsay, Guy Saboya, Nobu y Mr Chow. De grandes nombres del boxeo combates a acrobacias corazón late con fuerza por mejores temerarios del mundo, el Caesars Palace siempre ha sido conocida como el hogar de los campeones.

Caesars Palace innovadora con Kirk Kerkorian, Jay Sarno y Nate Jacobson el 26 de enero, 1965 Crédito de la imagen: Jerry Abbott / Las Vegas News Bureau

El complejo también cuenta con cerca de 130.000 pies cuadrados de casino, una de cinco acres de jardín de la piscina “Oasis de Dioses”, el lujoso “Qua Baths & Spa”, colores de salón por el estilista de celebridades Michael Boychuck, cinco capillas de boda y jardines, y la nueva discoteca de 75.000 metros cuadrados -OMNIA- con los mejores DJs como Calvin Harris, Martin Garrix y Steve Angello. El Coliseo de 4.300 asientos, Y una lista enorme de los artistas de clase mundial, incluyendo Celine Dion, Elton John, Rod Stewart, Reba, Brooks & Dunn, Mariah Carey y Jerry Seinfeld. The Forum Shops en Caesars exhibe más de 160 boutiques y restaurantes.

(De izquierda a derecha) Jerry Wald (director del proyecto), Nate Jacobson (presidente) y Jay Sarno (fundador) durante la construcción del Caesars Palace el 9 de abril, el 1965. Crédito de la imagen: Las Vegas News Bureau

Julio 2016 • SOCIALES • www.mimundomagazine.com

EVENTO DE LANZAMIENTO DE BRAZUKA TV Por: Sofia Volpe En el último 4 de Mayo ocurrió la fiesta oficial de lanzamiento del programa televisivo Brazuka TV durante las celebraciones del pre-Cinco de Mayo organizada conjuntamente por la empresa de eventos de networking Cosmopolitan Connections.Muchísimos invitados estuvieron presentes en el restaurante American Bar and Grill ubicado en el Casino Linq de Las Vegas. Yvette Auger, presidente de Cosmopolitan Connections siempre ha brindado su apoyo a la comunidad latina de Las Vegas. “A nosotros nos encanta Neise y la comunidad latina de Las Vegas”, dijo la empresaria y agente de negocios imobiliarios. Además de profesionales de diferentes industrias, Brazuka TV contó con la participación y apoyo de sus patrocinadores, el supermercado brasileño Brazil Station y la tienda Alphadrone. Los invitados degustaron de algunos de los aperitivos típicos de Brasil como las famosas “coxinhas”, “pastel” (o mas conocidas como empanadas) y las sabrosas pizzas brasileñas. Neise Cordeiro, presentadora y productora ejecutiva del show de televisión expresó su satisfacción por la oportunidad de hacer un programa que conecta brasileños con otros latinos en nuestra comunidad. “Me encanta hablar español, cada día quiero aprender y desarrollar más el idioma, y también es un gusto enseñar un poco de mi país y de lo que tenemos a ofrecer de nuestra cultura a la comunidad hispana de Las Vegas”, hablo Cordeiro. Brazuka TV es un proyecto idealizado por Neise hace algunos años pero que se tardo por materializarse por diferentes razones.“No es fácil producir, presentar, grabar y editar un show de media hora, especialmente con bajo costo de producción”, hablo Cordeiro. “Estoy muy agradecida en contar con el apoyo de mis patrocinadores, de la comunidad de Las Vegas y también de diferentes estados de la nación americana. Con mucho amor al trabajo y dedicación se que todo es possible”.

Cordeiro tiene como objetivo continuar mejorando el show a cada día y quizás expandir para otros mercados. Para eso trabaja arduamente en buscar nuevos colaboradores que quieran ser parte del proyecto. Puedes mirar a Brazuka TV sábados y domingos a las 9:30 de la mañana por Estrella TV, cadena local en Las Vegas. Mas información BrazukaTVShow.

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TEPEYUTES

VENEZOLANOS por: Carlos López

Este uno de esos sitios que hay que visitar si o si ósea no se puede morir si no ha visitado los tepuyes, repita conmigo no morir sin visitar los tepuyes obviamente esto es programación neurolingüística, esto que quiere decir que todo lo que ponga en su cabeza de una u otra forma se va a realizar y si lo ayuda con sus palabras obviamente se hará realidad. Así que tenga mucho cuidado con lo que desea. Continuamos en nuestro viaje a Sur américa, vamos a hacer un poquito de memoria, y vayamos hacia una bella película para niños llamada “UP” tiene los siete minutos más hermosos del cine animado, pues mire usted, la película está basada en este bello lugar de Venezuela. Ubicado en el sur de Venezuela en la frontera con Brasil, y la Guayanas. Si ustedes van atrás hacen memoria, “UP” es la historia de cada uno de nosotros, además los primeros siete minutos de la película que hacen conmover a cualquiera, es la historia de dos niños que se conocen, luego crecen se enamoran, viven juntos van a formar su familia pero ella no puede tener hijos, pero eso no quiere decir que los sueños no continúen así que los dos son muy soñadores, y uno de sus sueños es ir al Sur América a Venezuela, es más sueño de ella que del sí recuerdan ella era bastante aventurera mientras el no. Para eso han ahorrado toda la vida, ella muere, el queda solo, en medio de su soledad decide cumplir el sueño de su amada, y es ir a Venezuela.

Cuando usted llegue a los Tepuyes venezolanos, después de caminar mucho, se recomienda tener un estado de salud bueno, eso quiere decir que usted pueda caminar durante varias horas, pueda caminar por quebradas o ríos no profundos, por largos tramos de rocas húmedas, que pueda trepar, saltar, y agarrarse fuertemente de rocas, entonces recordamos a nuestros lectores tener un estado físico bueno, si piensa emprender este viaje que lo fascinara, en serio lo recordara para siempre y así tendrá que contarle a sus nietos cuando ellos requieran de sus historias. Este articulo tiene el único propósito que usted se levante de donde este o deje de hacer lo que está haciendo y salga corriendo a la agencia de viajes más cercana y compre sus tiquetes de avión para Venezuela con destino el macizo Guayanés, eso sí lleve ropa para varios climas pues puede cambiar de frio a caliente sin previo aviso, lleve una buena carpa o tienda o camping, bloqueador solar y ropa que lo aislé de la lluvia si es el caso, también zapatos para la lluvia, si es el caso, mejor dicho vaya preparado para una gran aventura, si usted, sus hijos y su esposa les encanta caminar y caminar y caminar este es el viaje perfecto para usted y su familia, pero en serio fuera de broma este es uno de los lugares más hermosos del planeta, hay que ir a Venezuela para vivirla.

FOTO: helixperience.com

¿A dónde? A los Tepuyes, esa es en pocas palabras la película, me sorprendió mucho, pues es un país tanto vecino como hermano, hablo por mi porque estoy en Colombia, si usted está en Argentina dirá, ¿cómo así? Pero la idea es que este artículo lo motive mucho más allá de lo que usted se imagine y recuerde programación neurolingüística. Es increíble, casi siempre nuestros sueños y más los que somos de América Latina es irnos de aquí, ¿para dónde? Para donde sea menos aquí. Eso quiere decir que debemos mirar más para nuestros países, y si después ver si nos vamos o no de aquí. Pero mire usted, un enamorado de los viajes, tuvo la espectacular idea de ir a Venezuela y BOOM, el guía que encontró lo llevó a este sitio. Luego de su viaje por Venezuela viene la idea de la película, tanto fue, que cuando empiezan a escribir la historia “UP”, tienen que venir a Sur América, para sentir la sensación que produce este lugar mágico, no sé si usted habrá estado en Sur América pero aquí la montañas son enormes, son gigantes, usted puede decir pero aquí también hay montañas ósea el lugar donde usted está. Si puede ser que en su país también hay montañas pero en Sur América son muy altas. Las montañas son enormes, y estas encumbradas cordilleras como el caso de América del Sur, lo lleva, lo transporta por sitios donde usted va a decir es imposible, esto no es verdad, ni es real.

los

FOTO: dineroclub.net

Julio 2016 • VIAJES • www.mimundomagazine.com

FOTO: diariolavozdelsureste.com

No solo va querer ver, la película “UP” si no la ha visto, sino que va decir, tengo que ir a Venezuela, lo leí en alguna parte que hay un sitio mágico llamado los Tepuyes; pues, para mi fortuna después de ver la película UP, quería saber dónde eran exactamente los Tepuyes y Voila (Vuala), están en la frontera venezolana con Brasil y Guayanas. Si soy un afortunado, pues para mi ubicación está muy cerca. Es un lugar súper conservado, es un santuario de Flora, fauna. Hace unas semanas, esto usted lo puede comprobar colocando en Google. ¿Dónde puede ser el paraíso?, lo de la historia bíblica, que todos conocemos de Adán y Eva, y usted lo puede corroborar en Google, parece ser que ese paraíso es en Venezuela, o el territorio que hoy ocupa la actual República Bolivariana de Venezuela, las personas que estaban investigando, pues dan como ubicación del paraíso a Venezuela. Los que tenemos la fortuna de conocer Venezuela, podemos decir sin ser venezolanos, si, puede ser, no están muy lejos de la realidad. Los paisajes de Venezuela son hermosos. No solo tiene los Tepuyes. Sino que además en estas formaciones verticales de cientos de metros esta la caída de agua más alta del planeta, el famoso Salto del Ángel. Entonces, si me entiende ahora porque hay que ir a Venezuela, al sur de Venezuela, porque además de hablar nuestro idioma, pues, es una lugar por estos días muy asequible a nuestros bolsillos, esto quiere decir que si podemos pagar, no es una viaje imposible de ahorrar muchos años, no, por estos

días Venezuela es un lugar muy visitable, las cosas están a precios cómodos. ¿Y donde es el famoso salto del Ángel? Pues está ubicado en los Tepuyes venezolanos, en el macizo Guayanés, es la caída de agua más alta del planeta es 17 veces más alto que las cataratas del Niagara, que es la frontera entre Canadá y Estados Unidos por el lado nor-occidental. El salto del Ángel tiene 970 metros de altura, en caída vertical. Perteneciendo al periodo precámbrico, y estas formaciones se desprendieron de ese único continente que había hace más de 4.300 millones de años que se conocido como Pangea. Cuando el súper continente empieza a separarse ésta parte del planeta recibe, grandes fuerzas y grandes presiones, y van apareciendo, las formaciones por todos conocidos como la cordillera de los Andes y en el territorio que hoy ocupa Venezuela se da estas hermosa formaciones en el sur del país lo que se conoce como el macizo Guayanés y allá es precisamente donde usted tiene que ir. Recuerde que gran parte del recorrido una vez llegue a Roraima, ósea el parque nacional Roraima, se hace a pie, hay diferentes alturas, nuestro cuerpo necesita un promedio de entre 3 a 5 litros de agua para funcionar bajo esas condiciones. Pero vale la pena tanto esfuerzo pues finalmente llegara a ver en persona tal vez uno de los paisajes más maravillosos que tiene el planeta.

Julio 2016 • PORTADA • www.mimundomagazine.com

de sus hermanos. Maríanela comenta orgullosa: “Fue difícil al principio, pero, se ajusta. Los unió aún más. Recuerdo que se pasaban a María y ‘tocaban la batería’ en su espalda, como parte de su terapia de percusión. Cuando crecieron, e internaron a María y a Francisco, todos ayudaban con los quehaceres domésticos y a lavar la ropa. Mis hijos son sumamente afectuosos y responsables”.

Una Defensora en Muchos Frentes: la

Maríanela se convirtió rápidamente en un veterano del hospital. Entre los dos niños, ha habido docenas de hospitalizaciones, incluida una estadía de tres semanas, despues del transplante doble de pulmón de María, en noviembre de 2012, y más recientemente, una estancia trágica de cuatro semanas en la unidad de cuidados intensivos mientras que los médicos trataron de revertir el rechazo de Maria de sus pulmones trasplantados.

Odisea de Maríanela Fajardo

A partir de su experiencia personal, Maríanela ha motivado a las personas a trabajar de cerca con su equipo de atención médica y a compartir información sobre la atención médica recibida. Esto fue muy valioso para Maríanela cuando la salud de María comenzó a declinar en primer lugar. Cuando Maria tenía diez años, los pulmones de ella fueron fracasando, y necesitaba oxígeno a toda hora. Maríanela comenta: “Desde el principio, le dije al médico de María: ‘No andemos con rodeos. Sin importar lo que suceda, quiero que sea directo conmigo’”.

con la Fibrosis Quística Por: Siri Vaeth Dunn

Maríanela Fajardo ha experimentado el dolor más tremendo de una madre – la muerte de María, su hija preciosa, quien perdió su lucha con fibrosis quística (FQ) en abril, 2016. Tres años despues de recibir un trasplante de pulmones, el cuerpo de María se los rechazó. Durante su funeral, asistido por cientos de personas, la Doctora Carol Conrad, quien había cuidado a María por toda su vida, habló de María y su sonrisa constante, gracia, y sabiduria más allá de sus 15 años. Aunque la doctora ha visto progreso en el tratamiento de fibrosis quística, ella notó que tristamente, “el fibrosis quística siempre gana”. Viendo a su hija en su ataúd morado, Maríanela ganó fuerza de su fé, su familia y su comunidad. Una defensora de muchas, Maríanela ya está compartiendo su tiempo y experiencia con otros, levantando la conciencia de FQ en honor de su hijo Francisco, y en memoria de “Chella”, como la llamaban los que querían a María. Cuando nació María ell 19 de noviembre, 2000, Maríanela sabía que algo no estaba bien con su bebé. Como madre de nueve niños, aprendió a reconocer los signos y síntomas de las enfermedades, y María sufría una grave afección, desde el nacimiento: espasmos de tos agudos que provocan que la persona se ponga azul, por falta de oxígeno. Tras cuatro meses de pruebas fallidas que no lograron identificar el mal que la aquejaba, María ingresó en la unidad de cuidados intensivos del hospital San José. Un médico consultor del Lucile Packard Children’s Hospital en Stanford (LPCH, según sus siglas en inglés), luego le recomendó realizar la prueba de cloruro en el sudor que resolvió el misterio. A María se le diagnosticó fibrosis quística (FQ), la enfermedad genética fatal más común en los Estados Unidos. “Estaba tan consternada. No sabía qué era la fibrosis quística ni conocía a nadie que la hubiera padecido: ¡ni siquiera sabía cómo se pronunciaba!,” recuerda Maríanela. “Fue todo demasiado rápido. Nos trasladaron al LPCH y, de repente, aparecieron muchas personas: el neumólogo, las enfermeras,

el dietista, el terapeuta respiratorio, la trabajadora social: fue agobiante”. Fibrosis quística afecta muchos órganos en el cuerpo, pero se queda más conocido por causar daño progresivo a los pulmones. Casi todas las personas con FQ se mueren de la respiración insuficiente, y todavia no hay cura. Los primeros días posteriores al diagnóstico, Maríanela “se sintió paralizada y confundida”, pero luego decidió informarse sobre la fibrosis quística y entender el duro régimen médico que María iba a tener que seguir, al regresar a su hogar. Dos años después del diagnóstico de María, llegó Francisco, a quien también se le diagnosticó esa enfermedad. Los tratamientos de María y Francisco incluían terapia respiratoria, enzimas pancreáticas, y varias medicamentos cuando estaban “sanos”, y antibioticos intravenosos (IV) y hospitalizaciones cuando estaban enfermos. Los otros hijos de Maríanela apoyaron para satisfacer las nuevas responsabilidades creadas por los diagnósticos

La comunicación abierta ayudó a Maríanela a trabajar con el equipo médico de María y a crear un plan que mejorara la calidad de la atención de su hija, luego de recibir el trasplante. Conseguío un empleo fuera de su profesión, con un seguro médico con excelentes prestaciones y una licencia de tres meses, para poder cuidar a María durante su recuperación. La hija mayor de Maríanela renunció a su trabajo, para poder cuidar a María en todo momento, luego del trasplante. Si bien cada hospitalización crea una enorme tensión para la familia, también la fortalece y la une. Además de cuidar a sus hijos, Maríanela trabaja, de forma no oficial, como consejera, traductora y defensora de las familias hispanohablantes que tienen niños que padecen fibrosis quísticfloor of the senatea. En la actualidad, en todos los estados norteamericanos se realizan pruebas de fibrosis quística en los recién nacidos, y, en California, casi la mitad de los bebés a los que se les diagnostica la enfermedad son de origen hispano. Muchos centros de fibrosis quística, hoy, luchan para cubrir las necesidades de los pacientes y familias de habla hispana. “Pensemos

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en lo difícil que resulta tener que afrontar el diagnóstico y conocer la enfermedad cuando no hablas inglés”, explica Maríanela. Maríanela se ha puesto a disposición de otras familias, incluso con sus hijos hospitalizados. “Decidí comenzar a reunirme con las familias. Estoy feliz de poder aportar mi pequeño granito de arena. Hasta el día de hoy, me encuentro con personas que conocí y hablé cuando sus hijos recién habían recibido el diagnóstico de la enfermedad. Siempre seré una defensora”. Maríanela comparte su tiempo como voluntario con CFRI (Cystic Fibrosis Research Inc.) para mejorar acceso a recursos para las familias de habla hispana, y espera que pronto se entienda mejor por qué los niños hispanos que padecen fibrosis quística tienden a enfermarse tanto. Una serie de estudios ha revelado que, a comparación de los pacientes de origen caucásico, la expresión de la enfermedad en los hispanos, en general, es mucho más acentuada, y los investigadores están estudiando la gran cantidad de factores que pueden llegar a contribuir con ello, incluidos los genotipos de fibrosis quística, los genes modificadores y los problemas económicos y medioambientales. Maríanela proporciono un excelente modelo de conducta para María y Francisco – los dos rapidamente llegaron a ser defensores de su propio cuidado médico. El consejo de Maríanela para los niños y las familias que ingresan en un hospital o una clínica: “Mantengan la concentración, pregunten todo lo que crean necesario y no pierdan la calma. No duden en pedir ayuda”.

Durante el funeral de María, Maríanela valientemente se puso de pie para agradecer a su comunidad por su apoyo. En un momento trascendente, María reconoció a la familia del niño cuyos pulmones María había recibido en 2012, recordando que incluso mientras que se recocijaba de que María tenía una oportunidad nueva de vivir, Maríanela, con “el corazon de una madre”, todavia sabía que en ese momento otra madre se estaba enfrentado a su dolor más profundo. Años despues, esa familia estaba presente para consolar a Maríanela y su familia y compartir en su pérdida. Cuatro semanas despues de que María fue enterrada, Maríanela viajó a Sacramento, la capital de California, para reunirse con sus representates elegidos para dar a conocer FQ. Estaba presente con sus compañeros defensores de CFRI cuando los senadores pasaron una resolución declarando el mes de mayo como el mes de conciencia de fibrosis quística en California. Fue un momento de gran alcance. La cita favorita de Maríanela es de la escritora María Anderson: “Nadie puede volver atrás y comenzar de nuevo; pero cualquiera puede comenzar, hoy mismo, a construir un nuevo final”. El dolor no ha paralizado a Maríanela. Ella sigue siendo una defensora de cuidado, trabajando hacer un nuevo final para sí misma, su familia, y la comunidad más amplia FQ. Para más información sobre fibrosis quística, visite www.cfri.org

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los

BENEFICIOS

DE LA ALFALFA por: Veronica Lambert

Un régimen de alfalfa puede ayudar a combatir la aterosclerosis, la enfermedad cardíaca, accidentes cerebrovascular, el cáncer, la diabetes, la endometriosis y problemas con adicciones. Dependencia de drogas y de alcohol; los beneficios para la salud de la alfalfa también se extienden al alcohol y la dependencia de drogas - la hierba se utiliza para combatir estas condiciones debido a sus propiedades alcalinizantes, que promueven la desintoxicación.

FOTO: www.imujer.com

El colesterol, enfermedades cardíacas y problemas cerebrovasculares (derrames cerebrales); uno de los beneficios de salud importantes de la alfalfa es el papel vital que desempeña como un controlador efectivo de colesterol. Las fibras y productos químicos en la alfalfa parecen pegarse al colesterol, evitando que permanezcan en la sangre o del depósito de sí mismo en las paredes arteriales. Parece que la ingestión de alfalfa libera el cuerpo de los tipos de colesterol dañino, pero HDL (lipoproteína de alta densidad) es aparentemente al margen de los efectos de la alfalfa. Por lo tanto, se cree que la alfalfa previene la formación de placa en las paredes arteriales, lo que como consecuencia la prevención de las enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares, además de ser responsable de disminuir los niveles de colesterol en la sangre. Beneficios de la alfalfa para regular el azúcar en la sangre y la diabetes. Otro de los beneficios para la salud de la alfalfa es su efecto sobre los niveles de azúcar en la sangre. Debido al elevado contenido de manganeso en la alfalfa, se cree que es ligeramente inferior los niveles de azúcar en sangre, y por lo tanto se recomienda para los diabéticos. Los diabéticos que han tenido problemas para responder a la insulina han notado mejores resultados al tomar la alfalfa y el manganeso. Cáncer; los beneficios para la salud de la alfalfa se cree que alcalzan el cáncer también. Los estudios de cáncer también han visto una correlación entre el consumo de alfalfa y la incidencia de cáncer. Se ha informado de que la alfalfa ayuda a agentes carcinógenos se unen en el colon, y es eficaz en su pronta eliminación. Además, durante el tratamiento del cáncer después de la quimioterapia con fármacos como el Cytoxan y Neosar, la alfalfa se ha visto que reduce y, a veces por completo revierte la depresión inmune causada por estas drogas contra el cáncer. Protección en contra de los antibióticos, los medicamentos contra el colesterol, anticonvulsivos y medicamentos esteroides; también, además de lo anterior, las relativas a un régimen de antibióticos como la amoxicilina, gentamicina, estreptomicina y la tetraciclina se beneficiarían en gran medida por el consumo de alfalfa, ya que restaura los niveles de vitamina K en el cuerpo. La vitamina K se agota cuando se utilizan estos antibióticos. También se sabe para beneficiar a aquellos que están tomando medicamentos anti-colesterol, medicamentos anticonvulsivos y esteroides. Todas estas reducicen el nivel de vitamina K en

el cuerpo, y la alfalfa ayuda a incrementar las reservas. Asma y afecciones respiratorias; los remedios caseros se transmiten de los tiempos indicando que las semillas de alfalfa se han utilizado para combatir el asma y otras afecciones respiratorias. Propiedades Diuréticas; algunos componentes químicos de la alfalfa se saben que tienen propiedades diuréticas que ayudan eficazmente al lavado de agua del cuerpo. Por lo tanto, la alfalfa se piensa que es un remedio para el edema, que es la acumulación de exceso de agua en el cuerpo. Menopausia; la alfalfa también tiene componentes que imitan los efectos de la hormona femenina estrógeno, y por lo tanto se cree que es potencialmente útil en la menopausia. Contenido de Nutrientes de la Alfalfa: los brotes de alfalfa o alfalfa son muy ricas en hierro, calcio y fósforo, y por lo tanto es conocido por ser altamente eficaz en la protección de los dientes sanos. Previene la caries dental. Uno de los notables beneficios de la alfalfa es su fuente de vitamina D, que se conoce para traducir la bondad del sol en buena salud. En climas donde las condiciones o la abundante luz solar no está disponible, la alfalfa se usa para compensar cualquier deficiencia de la luz solar. La alfalfa también contiene niveles llenos de poder de la vitamina B12, que ayuda a combatir la aparición de la anemia perniciosa. Otros usos y beneficios de la alfalfa; el uso moderno de la planta de alfalfa va más allá de la medicina y forraje - se utiliza también en la jardinería orgánica como fertilizante. Debido a su fijación de nitrógeno atributos, la alfalfa es capaz de mejorar la calidad del suelo. No hay usos externos indicados hasta ahora para la alfalfa. Además, no existen estudios o investigaciones llevadas a cabo sobre la utilización de la alfalfa en la aromaterapia o como un aceite esencial, en comparación con la mayoría de las hierbas. Preparativo: De la alfalfa, uno puede utilizar no solo sus hojas, también las raíces con las cuales se puede hacer una infusión que ayuda a mejorar la función renal. La cura consiste en poner a hervir un puñado de las raíces, en un litro de agua dejarlo enfriar y beberlo en tazas durante el día mezclado con una gotas de limón, por 10 días.

Julio 2016 • MUJER • www.mimundomagazine.com

La lista de lo que se necesita para Belly

Painting

Por: Eva Bolaños www.elmundoe.com He notado la creciente moda de realizar una sesión de “belly painting” durante el embarazo, lo cual me parece una experiencia única tanto para la madre como para el bebé, durante estos meses tan importantes, donde el vínculo entre ellos es mágico, solo pensar en sentir el pincel y saber que ese momento es para ambos, sin duda debe ser una de las mejores experiencias durante la gestión. Pero más allá de los muchos diseños que podemos encontrar en internet para realizar la pintura, hay varias cosas para tener en cuenta antes de aventurarnos, así asegurarnos que esta experiencia sea agradable de principio a fin.

Sobre los implementos:

Lo primero es asegurarnos de que las pinturas no sean tóxicas, fácil de lavar y tengan una buena cobertura, las que mejor cumplen con todos estos requisitos son las que se usan para “pintacaritas”, estas los payasos saben muy bien dónde conseguirlas, pues ellos tienen que tener mucho cuidado con las pieles sensibles de los niños. Además no recomiendo usar escarcha o diamantina, por lo pequeño que son esos brillantitos y cuesta mucho quitarselo. Ahora los pinceles, también pueden ser esponjas para maquillaje, pero de ser pinceles lo mejor es que sean cortos y anchos, además de suaves, de esta manera no irritan la piel y cubren más fácilmente. Por último es bueno tener a mano un “toallita húmeda” (wipes) en caso de necesitarse además del agua para los pinceles.

Sobre el diseño: En este campo como dicen “para gustos, colores” y aquí es exactamente así. En internet se encuentran muchos, es cierto, pero en mi caso los recomiendo como sugerencias o guías; lo mejor es elaborar un diseño de acuerdo a lo que la mamá le gustaría, de los colores y figuras con los que mejor

se identifique, de esta manera se asegura que sea único y especial. Algo muy importante es que sea un diseño sencillo, con pocos detalles, así el pintarlo sería rápido para que la mamá no tenga que estar mucho tiempo en la misma posición.

A la hora de pintar:

Lo más importante es la comodidad de la mamá, una vez que está cómoda, quien lo vaya a realizar acomodar las cosas a su alrededor. Lo más importante permitirse disfrutar del momento y disfrutar de la fiesta que sin duda va empezar adentro.

Complementos: Al ser tan especial este momento, y el esfuerzo que requiere (la elaboración del diseño, contratar quién lo realice, el tiempo) lo mejor es realizarlo junto con una sesión fotográfica, para capturar ese inolvidable momento para siempre. También se puede considerar incluir al padre o hermanos en el diseño y durante la sesión, y por qué no... hasta la mascota. Realmente es algo sencillo, divertido y lleno de sensaciones para experimentar.

Julio 2016 • MUJER • www.mimundomagazine.com

FOTO: www.huffingtonpost.com

¿QUÉ BUSCA UNA MUJER SOLTERA A PARTIR DE LOS 30? por: : Cynthia de Jesús Arcaya Tong

Así como existen hombres difíciles de comprometerse, también existimos aquellas mujeres que se nos complica establecer una relación, y no es porque no estemos preparadas para formalizar; sino que somos más difíciles de conquistar, y siempre esperamos algo más que una simple relación pasajera. Es verdad que amamos con locura, y nos entregamos por completo a la persona con quien tenemos una relación, pero se nos genera un conflicto el hecho de pensar en la convivencia. Tenemos manías muy puntuales y marcadas que algunos no toleran. Sabemos lo que esperamos del futuro, ya sea en compañía de alguien o sin ella. Esto no quiere decir que no tengamos en nuestros planes el vivir junto a alguien, y el compartir una vida en pareja. Lo que nosotras queremos a esta edad, es alguien que también tenga metas fijas, que haga respetar sus pensamientos, y que no por el hecho de querer caer bien, nos dé la razón en todo. Queremos alguien que nos dé nuestro espacio, que no nos hostigue a cada momento, salvo que sea para

enviar algún mensaje, palabra o frase de aliento, pero sin celos absurdos. Queremos hombres seguros de sí, que busquen en nosotras un apoyo y nosotros también en ellos, sin llegar a la dependencia mutua. Anhelamos sentirnos seguras y protegidas, pero no dependientes. Las mujeres a los treinta nos volvemos más exigentes y sabemos que no encontraremos un príncipe azul; por lo tanto, los hombres no pretendan conquistarnos con palabrería barata de cuento de hadas; sin embargo, el romanticismo en su justa medida es aceptado y valorado. Una mujer a partir de los treinta, ya no busca un hombre prototipo “Ken”, ahora vemos más allá de las apariencias. Nos centramos mucho más en los sentimientos que en el aspecto físico, estamos en busca de alguien que nos estimule no solo el cuerpo, sino el alma y el cerebro.

Somos más analíticas, lo que no significa que seamos frías; es simplemente que hemos pasado por tantas relaciones que ya sabemos qué cosa queremos y que no. No solamente esperamos que el hombre proponga, sino también nosotras tomamos la iniciativa y somos detallistas. Hablamos con claridad de nuestros sentimientos sin miedo a que por ello, el hombre se aleje. Queremos un hombre que festeje nuestros logros y que no se sienta intimidado por ellos. Nosotras también nos alegramos por sus logros. Conquistar a una mujer de la base 3 también requiere algo de romanticismo; besos, abrazos, flores, chocolates, peluches. La cursilería es bien recibida a cualquier edad, y el sentirse amada, segura y respetada es lo primordial para hacer feliz a una mujer como nosotras. Así que si tú, hombre que estás leyendo este

artículo, estás saliendo con una mujer soltera treintañera, no pretendas moldearnos a tu forma; sino que trata de adaptarte a nosotras, que nosotras somos tolerantes, inteligentes y maduras para adaptarnos a tus manías, miedos, y respetarte tanto como te lo merezcas. Sabemos proteger y dejamos que nos protejan. No estamos en competencia y hemos aprendido a amar a plenitud. Las mujeres complicadas no existen, lo que existen son mujeres que saben lo que quieren y con quien lo quieren.

Julio 2016 • SUPERACIÓN • www.mimundomagazine.com

Esencia

NULA

Por: Stefany Viveros

En el ámbito amoroso y sexual, todo tiene un orden. Sabemos por inercia que están fuertemente ligadas y que la una difícilmente avanza sin la otra. Ahora bien: todos conocemos el tipo de relaciones que existen, porque con el avance de la tecnología ningún tipo de definición queda oculta. Estamos al tanto de las llamadas “relaciones toxicas”, y “dependientes”. Pero hasta que no lo vives no puedes opinar con autoridad y conocimiento de causa. Les presento algo que le llamaré “relaciones de nulidad”, o “relaciones de esencia nula”; Me ha tomado más de un año analizarlo y entenderlo para sacar conclusiones objetivas porque bajo los ojos del amor, los lentes se ven un poco empañados bajo un matiz rosa pastel. El noviazgo pasa por una etapa de absorción total. Analice 22 parejas de las cuales el 99% se anulan totalmente entre sí. Me explico con un ejemplo: La chica que se molestaba por no tener independencia, y de que el supuesto novio no la dejaba “respirar” al estar todo el tiempo cerca de ella… Ahora sencillamente no puede concebir tener una tarde de amigas, salir de compras, o ir a un día de spa sin el “susodicho”. ¿Qué cambio? Bueno, que se dejó anular por el amor, y no, no es tan romántico como la historia de Romeo y Julieta es un paso atrás a nuestra individualidad y felicidad. Tenemos felicidad en común, y la propia: Hay sueños en pareja, pero también sueños personales.

FOTO: cyberspaceandtime.com

¿Dónde queda nuestra autonomía? Poco a poco nos absorbemos en algo que nuestro cerebro al liberar oxitocina, nos provee bienestar y no está mal. Lo malo es que olvidemos quienes somos, apartemos nuestros amigos, y solo pretendamos salir con ellos cuando peleamos con nuestra pareja o la relación terminó. Así como hay mujeres que se anulan ante una pareja, también están los hombres que hacen lo mismo. Conozco uno que cuando se ve en una crisis con su pareja, llama. El resto del año no tiene amigos.

Si dices amarte y proclamar una autoestima alta, por favor respeta tus espacios, tus sueños y tu tiempo. Respeta tu vida. Tu pareja tiene sus amigos, pero tú también. Una persona no puede convertirse en nuestro centro, porque el día que falte tu norte se fue y eso si es grave…al no haber un norte

¿Dónde nuestra vida tiene un sentido? No me malinterpreten, no digo que debemos apartar rotundamente a nuestras parejas, sino que tu también necesitar ser tú. Respetemos nuestros espacios, nuestros horarios, nuestros amigos respetemos la personalidad e individualidad que nos caracteriza. Si un día tu querido novio o novia, no va a esa cena contigo ¿Qué importa? Tus amigos te aman, y créeme que van a disfrutar ese rato a solas hablando de los viejos tiempos, riendo o solo bromeando acerca de sus días en la oficina. Por el contrario, a lo que muchos creen la base del éxito en una relación es el respeto innato de los espacios y amigos. Cuando tu relación tiene estos ingredientes, el producto que sale del horno es exquisito: Es la muestra de que la confianza entre ustedes dos es sólida, tanto como para respetar que tenían una vida antes de conocerse y unos sueños antes de dar el paso a consolidarse juntos. Respeto los que no pueden ni dar un paso sin la pareja al lado, entiendo que los sueños en común son tan validos como los personales, porque de eso se trata una pareja, de un “par”. Uno sin el otro resultaría un número impar. Uno no debe restarse como ser individual, sino sumarse alegrías, logros y sueños sin dejar de ser lo que se es. Que nuestra esencia perdure siempre

Julio 2016 • ESTILO DE VIDA • www.mimundomagazine.com

RADIO

altas o bajitas y para todas se ha dado el permiso de conocerlas. Pero, a pesar de ser un hombre inteligente, maduro y con cierto encanto para las damas, ha sido difícil para él mantener una estabilidad emocional por falta de tiempo y exceso de trabajo. Si bien dicen que enamorarse de un comunicólogo es lo mejor que le puede pasar a alguien por las 10 o más razones que puedan existir, la realidad está en la poca o mucha consideración que se le dé a esta profesión que absorbe mucho tiempo; ya que, debido a ello, muchas veces tienen que elegir entre radio o televisión, prensa o relaciones públicas, por citar un ejemplo, dejando al ultimo su vida personal.

La identidad de un

comunicador

Por: Dorkas Pucheta Aportación de: Alonso D`Arrocha Facebook: https://www.facebook.com/Yoletras Me gustaría contarles un poco de la considerable responsabilidad que una persona común lleva a diario a través de los medios masivos de comunicación… Jorge Gallegos sabe, que de su casa a la televisora recorre 13.5 kilómetros diarios, que el clima estará según las condiciones previstas en el radar, que un “Solo”, de Loewe, es mejor porque va en todas las épocas del año, que un café negro cae muy bien si hay que empezar el día a las 7 a.m., y que siempre, donde quiera que ande, su mejor satisfacción será saludar a sus fans. Es alto, aproximadamente 1.75 m, para su estatura, aperlado, tiene un peso promedio, nació en la época de los 80s, tiene un perro que se llama “Apolo”, todos los días usa traje, siempre hace un espacio para ir al gym, sabe sonreír muy bien y tiene una particular característica: es comunicólogo. Diariamente podemos encontrar a este hombre frente a las cámaras de una de las televisoras más reconocidas en Matamoros, Tamaulipas, México. Por 15 años ha incursionado sin descanso alguno dentro de los medios de comunicación pero, sin duda alguna, la pasión que emana detrás de un micrófono, es la que hace explotar la libertad creativa de este extraordinario ser humano. Hasta hace poco, los días sábados eran testigos de su desfachatez por la mañana. Sus jeans rotos y el pelo desaliñado eran cómplices de la informalidad en cada emisión al aire. Si hay algo que el disfruta estando en cabina, es ser simplemente Jorge. Pese a que es una figura dentro de los medios, su sencillez ha logrado ganarse el afecto de muchas personas, particularmente el de las mujeres. Y, hablando de mujeres, su permanente fascinación por las féminas nunca ha sido un secreto. Le gustan todas: rubias, castañas, esbeltas y no tan esbeltas,

Y, haciendo un paréntesis en lo hermoso de esta carrera, no esta de más mencionar que, gracias a los comunicólogos podemos estar al día y en tiempo real sobre lo que sucede en el mundo, que la responsabilidad no sólo conlleva a un contrato laboral, sino al amor que se tiene a esta actividad, ya sea aquí o en África, en un concierto o una casi casi guerra mundial. Esto quizá podría sonar exagerado, pero quizá “exagerado”, sea la palabra para describir este trabajo. Muchas son las personas que catalogan esta profesión como algo simple sin considerar el esfuerzo que representa a nunca dejar de actualizarse y, el entregar en cada nota, emisión, o incluso la promoción de un producto, toda la pasión que se tiene gracias al simple gusto de ser comunicólogo. Y sí, Gallegos es social, muy amigable. Diariamente reporta las noticias en sus redes para mantener informado a la comunidad; es amable con las personas, pero sobre todo es MUY apasionado cuando de radio y televisión se trata. Es gracias a su profesionalismo y al mérito que le atribuye a las redes sociales, el que las personas puedan conocer más a fondo la vida cotidiana de él. No es un secreto que le fascine ir al cine con su madre, que entre sus hobbies esté la fotografía, que al escribir “Crónicas de un soltero treintón”, su tema favorito sean las mujeres, que ame la música de “Caifanes”, que le agrade su parecido con Chayanne y, por sobre todas las cosas, que ya tenga una relación formal con una chica de su agrado. Los personajes públicos tienen ciertos límites en cuanto a exponer su vida personal. Cuando los parámetros se rompen pueden ser en pro o en contra para ellos, según sea el caso. Hasta ahora, son muchos los fans que conocen la enfermedad de este protagonista de los medios televisivos. La esclerosis múltiple (enfermedad crónica del Sistema Nervioso Central) ha sido parte de la

vida de Jorge durante más de 8 años. Se sabe que esta enfermedad puede producir síntomas como fatiga, falta de equilibrio, dolor, alteraciones visuales y cognitivas, dificultades del habla, temblor, entre otras. Pese a ello, la vida de Jorge sigue siendo lo más normal que se puede ya que solo tenía dos opciones cuando le detectaron esta afección: deprimirse y ser víctima, o afrontarlo y ser ejemplo. Así que, empezó haciendo lo que le dijeron que no hiciera: el ejercicio lo llenó de energía y vitalidad y, a pesar de saber la crítica situación, nunca permitió que lo trataran como a un enfermo. El estrabismo, la parálisis lateral izquierda (de la cabeza a los pies), el adormecimiento y las dos últimas hospitalizaciones han sido, para él , sólo remembranzas al día de hoy. Claro que no ha sido fácil lidiar con cada síntoma pero, ser conductor de noticias y e ir a diario a la televisora a realizar lo que tanto ama, le es suficiente. Ser un buen comunicólogo ha requerido de esfuerzo dentro de una sociedad muy reprobatoria. Y para Jorge, disfrutar y hacer lo que le gusta, es lo mejor en su profesión, no importando si es a muy temprana hora, si hay que cubrir el horario de noche y no tener vacaciones en temporada común e incluso caminar en una inundación de agua para llegar al estudio y estar sonriente para salir a cuadro. En resumen: un comunicólogo es una persona común metida en una caja de sorpresas. La necesidad de buscar y ser noticia es un código de honor, no importa el tiempo invertido, no importan los horarios, fronteras o soportar gente grosera. Tampoco importa ensuciarse para tomar una foto o arriesgar la vida buscando el ángulo perfecto para llevar la nota. Un comunicador ama tanto su profesión que hasta se vuelve multifuncional aprendiendo a hacer un poco de todo: escritor, reportero, camarógrafo, fotógrafo, editor, presentador y demás. Todo ello conlleva un enorme esfuerzo en cada apasionado de esta profesión. El tiempo invertido no es nada en comparación de la felicidad que genera desbordar la pasión por las distintas ramas que desempeña un comunicador y eso, al final, es lo único que cuenta. Aventurarse y disfrutar de lo que les gusta hacer por el simple placer de comunicar no es fácil, pero una vez que el mensaje llega a su objetivo la satisfacción de sentirse realizado no tiene forma de expresarse. Así que, si usted está leyendo esto, le confieso que lo ha escrito un comunicólogo y que Jorge Gallegos también lo dará a conocer en sus redes sociales….

Julio 2016 • HOGAR • www.mimundomagazine.com

El verano ya está cerca, nuestros hijos tendrán mucho mas tiempo libre y nosotros la tarea de encontrar algo divertido para entretenerlos antes de escuchar la famosa frase “estoy aburrida/o“. En una época llevé a mis hijos a los campos de recreación de mi ciudad donde no solamente jugaban y estaban supervisados pero también tenían actividades como artes manuales o deportes. Dependiendo en que ciudad viven, les recomiendo mirar en los centros de recreación donde encontrarán una variedad de clases y actividades que quizá sean del interés de sus hijos. No solamente éstos centros tienen personal capacitado para cuidar a los pequeños sino que también son económicos, lo cual los hace más atractivos ya que el que estén fuera de la escuela representa para muchos un gasto extra. Pero si los chicos ya no son tan chicos aquí les doy algunas sugerencias para pasar un verano divertido usando nuestra imaginación y en muchas ocaciones sin gastar dinero. 1.- Jugar con agua: hay algo más divertido que correr sobre los aspersores del jardín o con globos de agua?, Los chicos pueden crear equipos y competir entre ellos. Aseguren que lo hagan en el jardín pues el piso puede ser resbaloso si esta mojado. 2.- Artistas natos: conviertan las entradas de los coches en frente del garage en un canvas gigante! Utilizando tizas los niños pasaran horas creando obras maestras. 3.- Cine al aire libre: esto es algo que se puede hacer con los vecinos. Se contrata una pantalla gigante o se utiliza una sábana o tela, un computador portátil, parlantes y un proyector, que se puede alquilar o comprar por tan solo $50. Con cobijas y almohadas pasarán unos momentos de familia inolvidables viendo alguna película favorita. Para completar la experiencia, que tal si hacemos palomitas de maíz?

COSAS

DIVERTIDAS PARA HACER EN EL

VERANO EN FAMILIA

Por: Veronika Montesinos mybloomingfamily@gmail.com www.mybloomingfamily.com

4.- Vámonos de picnic: no tiene que ser muy elaborado, simplemente llevar un mantel o cobija al parque y poner en una canasta panes, frutas y vegetales o alguna aperitivos favoritos de los niños, bebidas y postres, y hacer de la tarde una aventura diferente. 5.- Leyendo o contando: para los días que el calor es insoportable y mejor quedarse en casa o

quizá para algun día de lluvia, leerles cuentos es super entretenido, sobre todo si ellos participan en la lectura. Hoy en día muchos de los libros son también película y es muy interesante conversar y descubrir que versión es la que más les gusta y porque. 6.- Acampando en casa: muchos de nosotros en algún momento de nuestra niñez hemos creado una carpa con sabanas y cobijas pretendiendo estar de campamento. Pero si el tiempo lo permite, que tal hacer un campamento en el patio? si el cielo esta despejado podrán ver las estrellas o hasta ver luciérnagas. Leyendo o contando cuentos y cantando tendremos una noche muy especial. 7.- Pequeños negociantes: unas de las actividades que más recuerdo de mi infancia es cuando mis hermanos y yo creamos un puesto de Limonada. No vendimos mucho pero nos entretuvimos tanto! y aprendimos a negociar y a vender, tambien a comunicarnos mejor. 8.-Buscando tesoros: esto es muy divertido y muy sencillo, les dan a los chicos una lista de cosas que tienen que encontrar, las que hemos escondido previamente. El que encuentre la mayor cantidad de cosas de la lista gana un premio. 9.- Los pequeños editores: que divertido sería crear un libro de recuerdos? bueno con una cámara descartable y la misión de capturar los momentos más memorables y divertidos del ve-rano será un proyecto que recordaran por siempre. 10.- Disfraces de lujo: todos tenemos algo en el closet que no usamos hace mucho o que simplemente ya no está de moda. Donemos algunas de estas prendas para que los niños se disfracen y jueguen. Es muy divertido y ya verán como le dan rienda a su imaginación. Ojalá éstas sugerencias les hayan dado algunas ideas para disfrutar en familia de este verano. Siempre tomando en cuenta la seguridad de nuestros niños, hay mucho por hacer si ponemos en práctica nuestra imaginación

Julio 2016 • COMIDA • www.mimundomagazine.com

FOTO: elestimulo.com

Ingrediente principal:

Vino tinto

aprende a

hacer una

sangría Por: Chef Beni

Alimentos:

Palabras clave: fruta Notas: La sangría es mejor hacer los 3 días antes de que sea necesario. Cantidad Medida de artículos 1 galón de vino tinto 1/4 taza de brandy 2 cucharadas de azúcar 1 Cada Granny Smith manzanas peladas, sin semillas y cortado en cubitos 1 Cada naranjas, en cuartos y en rodajas 1 Cada limones en cuartos y en rodajas 1 Cada cal, descuartizado y en rodajas

Instrucciones:

Mezclar todos los ingredientes y la etiqueta, la fecha, la cubierta y colocar en el refrigerador para el servicio.

Sirve / Hora:

sirve 20 Tiempo de preparación: 20 minutos Sirviendo 8 oz Tamaño Tiempo total 20 minutos

Ingrediente principal:

el atún fresco, ají amarillo pimienta

FOTO: www.cocteleria.com.mx

Alimentos:

RECETA PARA

hacer un CEVICHE

DE ATÚN Por: Chef Beni

8 onzas de atún fresco, dados pequeños 2 tomates cortados en cubitos onza, cebolla de verdeo 1 onza 2 onza de cebolla roja, cortada en cubitos 1 cucharada de perejil picado 1 de cada lima, jugo fresco 1/4 cucharadita de sal 2 cucharadita de pasta de ají amarillo

Instrucciones:

Colocar todos los ingredientes en un bol y mezclar suavemente. Dejarlo en la mezcla durante en a fin de 15 minutos en el refrigerador. Cuando esté listo para servir a cabo en una pequeña placa con chips de tortilla crujiente.

Sirve / Hora:

Para 6 Tiempo de preparación: 10 Porción 2 oz Tamaño Tiempo total 25

Julio 2016 • MODA • www.mimundomagazine.com

Viste LA

historia del juego de

Las Vegas Por: Aldo Mencatto

Introduciendo una línea de ropa que ha revolucionado la industria del juego en Las Vegas Nevada desde el 2012. Usando el material de diferentes mesas de juegos que ya fueron usadas, estas playeras y sombreros son completamente únicos y los diseños sorprendentes para así mostrar el poder, la energía y lo diferente que es Las Vegas del resto del mundo. Cada patrón es cortado con láser así creando un diseño único que es bordado en una figura. Cada muestra es diferente de la otra. Esta moda es ideal para los apasionados del juego y para que se distingan entre las multitudes. Las playeras están hechas de 100% algodón he increíblemente suaves al tacto, tienen de 30 a 1 puntadas de costura. Cada playera es sometida a una alta inspección de calidad también están reforzadas con una triple puntada de costura que hace que su calidad sobresalga. Para los sombreros tienen que hacer una orden especial. Tu escoges el número que tu quieres de una mesa de Roulette que ha visto pasar millones y millones de dólares cuando estaba en uso en el casino. Nosotros lo cortamos con láser y lo cosemos al sombrero. También puedes incluir tu nombre en la parte de atrás del sombrero, el día o cualquier información que tu quieras que sea menos de 19 letras. Esto lo hace único, como una pieza de arte creada para ti. Pronto podrás encontrar estos diseños en otras partes del mundo donde hay casinos. Se uno de los primeros en vestir una pieza de la historia del juego en Las Vegas. Más productos se están desarrollando, así como la historia del juego mundial también evoluciona. Para más información visita su página web: www.vegasfelt.com

mencatto.com

FOTO: www.radiolaprimerisima.com

Julio 2016 • DEPORTES • www.mimundomagazine.com

El Salón de

la Fama del Boxeo en

Nevada sigue siendo un evento espectacular Por: Jaime Estrada

Cada cena de gala del Salón de la Fama del Boxeo en Nevada se está convirtiendo en un verdadero monstruo de atracción para el mundo entero, ya que tan solo en 5 años la organización está creciendo a pasos agigantados y el sábado 30 de julio en el Caesars Palace no será la excepción con mas 1200 que se espera estén presentes en la ceremonia de inducidos a la clase 2016, donde se rendirá un homenaje especial al recién fallecido Muhammad Ali, también se incluyó al mexicano Ricardo “Finito” Lopez entre otros pugilistas y personajes que con caminan la distancia extra en bien del deporte del mamporro rentado con el apoyo de muchos campeones del ayer y de la actualidad que dirán presente durante el evento. El presidente Rich Marotta como su mano derecha que es Michelle Lewis Corrales son unas personas tan finas que reciben apoyo a diestra y siniestra de patrocinadores y los mismos protagonistas de este noble deporte. Sin lugar a dudas será una gran noche de seleccionados al recinto de la inmortalidad y después a empezar la estructura del año siguiente y sin lugar a dudas la organización seguirá alcanzando cifras record de audiencia en este tipo de eventos. Por segundo año consecutivo se invito a Bridget Gonzalez para cantar el himno Nacional de México y quizá también el de la bandera de barras y estrellas.

Julio 2016 • TECNOLOGÍA • www.mimundomagazine.com

tecnología

reinventa el aula

por: Dennis F. Bonilla Executive Dean, College of Information Systems and Technology.

Julio 2016 • TECNOLOGÍA • www.mimundomagazine.com

La integración de la TI para mejorar la educación En la última década, hemos visto la incorporación de la tecnología en nuestra vida cotidiana. Para el 2014, el 58 por ciento de los adultos estadounidenses tenía un teléfono inteligente, el 32 por ciento poseía un lector electrónico (e-reader) y el 42 por ciento tenía una tableta. Desde entonces, hemos seguido viendo la adopción de la tecnología en diversos sectores, y más recientemente, la capacidad de la tecnología para personalizar la educación. Hoy en día, los lápices y el papel han dado paso a la computación más amorfa basada en la nube, y se están utilizando tecnologías como los iPad y las aplicaciones como Prezi para impartir un tipo de aprendizaje más práctico y experimental. Al igual que con cualquier “progreso” o innovación tecnológica, algunos han acogido con entusiasmo esta tendencia hacia la educación virtual. Sin embargo, los que no lo han hecho están perdiendo una importante oportunidad. Los estudios han demostrado que los alumnos que aprendieron materias a través de métodos prácticos y nuevas herramientas, en lugar de libros de texto y conferencias, mostraron una mayor comprensión de los conceptos. Esto valida la necesidad de que los estudiantes, padres, maestros y nuestras comunidades entiendan cómo la tecnología puede ser la base para la innovadora resolución de problemas, el aprendizaje exploratorio y la participación de los estudiantes. Por lo tanto, ¿cómo pueden los educadores utilizar de la mejor manera la tecnología y buscar formas creativas de llegar y apoyar a los estudiantes para que aprendan y exploren nuevas ideas? Esto comienza con encontrar las opciones adecuadas.

La integración de la tecnología adecuada con el plan de estudios Sabemos que cuando se trata de utilizar la tecnología en las aulas, no existe una fórmula única. Escoger la solución de tecnología práctica adecuada para el aula requiere una mezcla de tecnologías visuales, de audio e interactivas que aborden los múltiples estilos de aprendizaje. Al decidir qué tecnología es la mejor para el aula, se les debe preguntar a los estudiantes acerca de su uso actual de la tecnología. Los educadores deberán entonces considerar la forma en que se pueden integrar dichas tecnologías con las plataformas tecnológicas actuales ofrecidas por la institución y en última instancia, la manera en que impactarán el plan de estudios y la capacidad del estudiante para tener éxito en la sociedad global del siglo XXI.

Proporcionar una experiencia activa para los estudiantes La tecnología puede facultar a los estudiantes para organizar de manera independiente su proceso de aprendizaje. Así, en lugar de ser receptores pasivos de información, los estudiantes deberían convertirse en usuarios activos de tecnología. A través del aprendizaje en

línea, que proporciona un mayor acceso a los contenidos del curso, y un mejor acceso a las opciones de educación alternativa, como los juegos digitales y el aprendizaje basado en proyectos, los estudiantes pueden usar la tecnología para disfrutar de experiencias de aprendizaje y evaluación más adaptativas. A cambio, los estudios han demostrado que cuando se aceptan y utilizan destrezas de alfabetización tecnológicas específicas en el aula, los estudiantes son capaces de recopilar, evaluar y utilizar la información para pensar críticamente y tomar decisiones más informadas. Debido a que los estudiantes están motivados para usar la tecnología, las siguientes son algunas experiencias activas que los educadores pueden considerar incorporar en sus clases: • Pizarras interactivas, que ayudan a mejorar la enseñanza en clase al permitir la colaboración para la resolución de problemas. • Sitios o dispositivos para juegos educativos, que proporcionan acceso a cursos de recuperación, tareas de juego, tutoría en línea y ayuda en línea para las tareas. • Dispositivos móviles, que además de proporcionar las capacidades móviles que pueden ser utilizadas en el aula, también pueden almacenar libros de texto digitales, ejecutar programas de realidad aumentada y permitir a los estudiantes tomar y compartir notas más fácilmente mediante recursos digitales.

El futuro de la TI en la educación Si bien la adopción de la tecnología en las aulas parece prometedora, enfrentamos algunos retos y obstáculos.

En primer lugar, la cultura y la estructura de las escuelas no son compatibles con los usos específicos de la tecnología. Independientemente de que se trate de limitaciones financieras o actitudes personales, si la tecnología no está alineada con la visión de la escuela, puede ser más difícil integrarla con éxito. En el futuro, los líderes y educadores escolares tendrán que colaborar para desarrollar un plan que se centre en un conjunto común de herramientas de aprendizaje para los estudiantes. Después, hay que considerar la falta de confianza en las destrezas tecnológicas que existe entre los maestros. En una encuesta reciente, sólo el 23 por ciento de los docentes dijo sentirse preparado para integrar la tecnología en su plan de estudios. Dicho esto, será imprescindible que las instituciones proporcionen la capacitación y el apoyo tecnológico adecuado a la hora de incorporar nuevas tecnologías en los planes de estudio y en las aulas. En general, necesitamos maneras continuas y creativas de llegar a los estudiantes y apoyar su educación. La tecnología permite a los estudiantes a “hacer conexiones con otras cosas”. Ésa es una destreza esencial para el futuro. Independientemente de que usted sea un padre, una madre, un educador o una institución, es necesario que todos sigamos apoyando y promoviendo el aprendizaje integrado y centrado en el estudiante, con el fin de crear una generación que pueda abordar y resolver los problemas del mañana.

BIBLIOGRAFÍA: 1. Pew Research Center: Hoja informativa sobre la tecnología móvil, diciembre de 2013 2. Purdue.edu: Estudio Purdue: El aprendizaje práctico es mejor, 2009 3. La integración de la tecnología con el aprendizaje centrado en el estudiante, 2011, pág. 6 4. La integración de la tecnología con el aprendizaje centrado en el estudiante, 2011, pág. 38 5. La integración de la tecnología con el aprendizaje centrado en el estudiante, 2011, pág. 8

LOS HISPANOS MAGAZINE

PRÃ&#x201C; X IMAM E N T E

Julio 2016 • MÚSICA • www.mimundomagazine.com

Como dos músicos

que se juntan para tocar sonatas Por: Luis Diego Villalobos ldiegovm@yahoo.com

Julio 2016 • MÚSICA • www.mimundomagazine.com

“

Hacíamos el amor como dos músicos que se juntan para tocar sonatas. …el piano iba por su lado y el violín por el suyo y de eso salía la sonata, pero ya ves, en el fondo no nos encontrábamos FOTO: 1015theeagle.com

Julio Cortázar

Hay puentes en la vida que deben ser cruzados estando solos, no porque nadie pueda ir con nosotros, sino porque la integridad es ante todo un reto personal. Existen además silencios que son como gritos a nosotros mismos, y es que a veces olvidamos cuán viejos nos hacemos si dejamos de mirarnos más allá del espejo. A veces se nos va, se nos va la vida queriendo vivirla al máximo, logrando todo lo que consideramos nuestros sueños y metas; y de tanto soñar dejamos de dormir, de tanto querer dejamos de tener, de tanto buscar dejamos de ver. Llegan caminos en los que tenemos que dejar algo atrás, no todo lo que hemos adquirido lo queremos compartir, y nos cuesta saber qué nos conviene más. Trazamos nuestras huellas en diversos carriles y dejamos tan poco atrás que acumulamos malos recuerdos y tristes momentos para nunca poder olvidar.

FOTO: dmhmusictherapy.com

FOTO: www.1freewallpapers.com

Como dos músicos, escribía Cortázar hace tiempo ya, como dos músicos que se reúnen a tocar, uno por aquí y el otro por allá armando una sonata que quizás nunca nadie llegue a escuchar, vacíos en el fondo sin volver la vista atrás, sin mirarnos el uno al otro y sin poder nunca escuchar…tocamos y tocamos melodías al azar, pero por dentro y talvez queriendo un poco, no nos llegamos a encontrar. Hay puentes en la vida que debemos volver a cruzar, no pierdas nunca los años buscando las cosas que eventualmente se irán; no pidas ni desees más de lo que contigo mismo puedes llevar y deja siempre en el camino más de una huella atrás; deja ir lo que te dañe y no te encierres nunca por nadie ni por nada, disfruta cada páramo que pises y aprende a aprender siempre más. Hay puentes en la vida, muchos puentes que cruzarás…antes de llevar a alguien contigo, aprende a no buscar, a estar solo contigo mismo y saber que los demás, tarde o temprano, llegarán.

”

Junio 2016 • MÚSICA • www.mimundomagazine.com

PAISAJES

SONOROS Por: Luis Diego Villalobos ldiegovm@yahoo.com

“

Aunque no los veamos como un paisaje común, los soundscapes son parte de nuestro día a día.

”

Te levantas una mañana, desde que abres los ojos te vuelves consciente de lo que pasa a tu alrededor: camiones lejanos, gente que corre por las calles, animales en movimiento, incluso, y si tienes suerte, pájaros cantando para darte un buenos días. Esto varía en cada caso y en cada sitio que estés; no obstante, todos tenemos música de fondo para nuestra vida y a veces no nos damos cuenta. Desde hace algunos años se han realizado estudios musicológicos sobre estos llamados Paisajes Sonoros, el canadiense Murray Schaffer fue uno de los pioneros en esta temática que llegó a cautivar a tantos músicos como aficionados Imagina el siguiente escenario: vas camino a tu casa en un autobús rural, es de noche y tratas de descansar un largo día de trabajo y reuniones. Tus auriculares no funcionan y tampoco hay radio en el colectivo, las personas que comparten tu viaje se dan gustosas el descanso del silencio por lo que el ambiente te da algo que pocos sujetos llegan a valorar: una noche en la ciudad a través de audiciones activas.

En ese autobús te das cuenta, el sonido de las llantas en el asfalto, los demás autos pasando, yendo y viniendo; paradas, alguien tose, un murmullo y quizá la radio de algún local cercano murmura una tonada de moda que apenas puedes percibir. No llevas tu reproductor encima pero asistes a un concierto solo para ti. No lo sabes, pero presencias algo que no se va a repetir. Estudios aseguran que los ambientes sonoros de uno u otro lugar definen las relaciones sociales de quienes los frecuentan, así como el estado de ánimo y la respuesta conductual de aquellos que conviven allí. ¿Qué música es mejor para el elevador? ¿Cómo debemos hablar en lugares públicos? Incluso, ¿qué queremos escuchar todas las noches antes de dormir en nuestro vecindario para conciliar tranquilos el sueño? Estas preguntas llevaron a muchas personas a dejar la ciudad y vivir en el campo buscando una mejor salud auditiva; empresas e instituciones enteras han modificado su ambientación acústica para crear una sensación más placentera y mejores vínculos en sus instalaciones. Aunque no lo creas, todo momento de tu día cuenta con su propia banda sonora, única e irrepetible cual si fuese una película de Hollywood; presta atención a todo lo que sucede y suena a tu alrededor, una escucha activa es lo único que necesitas para denotar tus propios Paisajes Sonoros.

Julio 2016 • CULTURA • www.mimundomagazine.com

las

obras detrás

del maestro,

Marcos Pizarro

Por: Armando Tostado

Conocer a Marcos Pizarro fue como descubrir cualquiera de sus obras: me dejó marcado. Para siempre. Surrealista. El término define su discurso y describe su personalidad, su forma de entender el universo y transmitirlo, ya sea mediante una de sus exóticas obras pictóricas, sus esculturas deliciosas o sus pláticas hipnóticas, en las que la sencillez del hombre se enreda con la honesta genialidad de un artista apasionado y conflictuado, atrapado en un mundo tridimensional que nunca le será suficiente. Pizarro es un sibarita, sus pláticas iluminadas siempre irán aderezadas con un buen vino, carnes y quesos, en los lugares más exclusivos de uno u otro país, no por casualidad exaltados por alguna de sus piezas majestuosas. Hijo de un próspero diplomático chileno de las altas esferas de la ONU, Pizarro gozó de lujos y opulencia hasta que, a muy corta edad, decidió renunciar a todo y probar su suerte, misma que lo llevó a tierras mexicanas, estadounidenses y británicas, donde tuvo que confrontar la tortura de una búsqueda de identidad personal y artística que lo consumió durante años de intensa producción, frustración y conflicto, mientras intentaba subsistir. En la búsqueda que va de la teoría a la práctica, pueden transcurrir muchísimos años. Pizarro se vio envuelto en una guerra campal de más de dos

décadas y media para poder definir y plasmar lo que hoy cimienta su propuesta, la representación visual de la energía: el Espacionismo. Sin más, su bandera y la firma que lo distingue dentro del mundo del arte. Para compartir la definición del Espacionismo, el maestro Pizarro nos comenta: “La energía no tiene un cuerpo físico, por lo que se entiende que no tiene imagen. Sin embargo la física describe claramente las propiedades de energías como la luz, el calor, el sonido, la electricidad, etc. El Espacionismo posee sus propias normas de composición que le dan la libertad de utilizar la imagen de un objeto tridimensional y aplicarle entonces estas propiedades para crear la pintura o la escultura. En otras palabras, estamos utilizando la bidimensión y la tridimensión para dar forma a la energía en una pieza de arte.” Un día afortunado, Marcos se descubrió a sí mismo, y el mundo lo descubrió a él. Hoy sus obras redefinen la belleza de las plazas, avenidas y edificios más imponentes, con sus clásicas esculturas surrealistas y sus nuevas pinturas espacionistas. Artista de tiempo completo, ya creando y produciendo en su taller, ya socializando con coleccionistas, inversionistas y galeristas, ya administrando la próspera empresa que él mismo encarna. Amigo entrañable a quien hoy admiro y represento con la misma pasión con la que él plasma físicamente los intrincados universos que acosan su mente y su espíritu. Un día afortunado tú, lector, descubrirás a Marcos Pizarro. Y mis palabras quedarán sobrando.

Julio 2016 • CULTURA • www.mimundomagazine.com

estas son sus obras

Julio 2016 • CULTURA • www.mimundomagazine.com

Para escribir no importa la edad:

jóvenes y viejos que

tuvieron éxito en la literatura POR: Alejandro Meola @AmanteDeLaPluma

“Nunca seré como mi escritor favorito, ya tengo 30 años y aún no publico nada. Seguiré viviendo con mi madre y me levantaré a las cinco de la mañana para hacer café y tirármelo en el rostro, ¡pobre de mí!”. Seguramente muchas personas que escriben se han dicho algo parecido, o al menos lo han pensado, limitándose a un malestar que les hace doler la cabeza. Hay escritores que aún no terminan la adolescencia y ya sienten la presión de tener que publicar algo. Lo que sea. La presión y el miedo a envejecer, a no cumplir con sus sueños y no tener una carrera prolífica como autor. Sienten que cada semana o cada mes que pasa sin contactar a una editorial o buscar un agente literario, es tiempo perdido y que en algún momento, como es natural, podría ocurrir algo que los aleje de su meta. Por eso, hoy te damos algunos ejemplos de grandes escritores que, o bien publicaron jóvenes, o empezaron a escribir hasta después de los 40.

Autores que consiguieron una publicación antes que el título universitario: ¿Publicar joven es malo? Para nada. A pesar de que maestros universales hicieron un trabajo excelente porque la edad les permitió ganar experiencia y desarrollar su técnica, es perfectamente válido mostrarle al mundo tu trabajo en tus años amateurs. Tú eres el único dueño de tu tiempo; todos vamos a nuestro propio paso. Aquí están cinco grandes autores que empezaron muy jóvenes. Los perfiles de escritores ideales, los que todos queremos ser: Arthur Rimbaud (15 años). Rimbaud es uno de los llamados Poetas Malditos, y aunque en vida su obra no tuvo reconocimiento, tras su muerte sus poemas han marcado a generaciones enteras. Empezó a escribir a los 15 años, en 1870, y para antes de tener 20 ya había ganado numerosos concursos con sus textos escritos tanto en francés como en latín. Dejó de escribir siendo joven aún, pero en menos de 10 años logró revolucionar la poesía. Curiosamente, jamás llegó a publicar ningún poema, todo fue póstumo a él. Alejandra Pizarnik (19 años). Esta destacada poetisa argentina se suicidó a los 36 años, no sin dejar una vasta obra literaria, un diario y muchos cuentos surrealistas. Su primera publicación fue La tierra más ajena, en 1955. Sus poemas

capturan una enorme esencia juvenil, de soledad, aislamiento y complejos que todos sufrimos alguna vez, mayormente en la adolescencia. He ahí un punto a favor de haber publicado tan joven: la esencia de su obra es muy fresca. Gabriel García Márquez (20 años). El colombiano, ganador del Nobel en 1982 por su obra mundialmente conocida, 100 años de soledad, siempre sintió pasión por la escritura, no sólo la literaria. Fue periodista y cronista; sus primeras publicaciones fueron cuentos que salieron en El Espectador entre 1947 y 1952, cuando tenía 20 años. Publicó un total de 15 cuentos antes de La Hojarasca, su primera novela, en 1955. Thomas Mann (19 años). Premio Nobel de Literatura en 1929, el joven Mann se trasladó a Múnich a la edad de 16 y publicó su primer relato, La caída, en 1894. Es recordado por ser autor de novelas como El cisne negro, Los Buddenbrook (principal razón por la que obtuvo el Nobel) o La muerte en Venecia. Rudyard Kipling (19 años). El Nobel de Letras más joven de la historia y primer británico que se llevó el galardón. Kipling fue principalmente poeta; publicó Cuarteto en 1884 y, en 1907, a los 42 años de edad, se convirtió en el autor más joven hasta la fecha en recibir el máximo reconocimiento literario. Publicó joven, recibió premios y puso a la poesía británica en lo más alto.

Autores que publicaron cuando ya ni podían pararse: Jane Austen (36 años). La autora de la famosa novela Orgullo y Prejuicio publicó su primera obra, Sensatez y sentimientos, en 1811, tan solo cinco años antes de morir a causa de una enfermedad que la obligó a dejar de escribir y ser internada en un hospital hasta 1817. No vivió para ver el reconocimiento que se merecía. Mark Twain (41 años). Es considerado como el padre de la literatura norteamericana y no publicó su primera y más ilustre obra, Las aventuras de Tom Sawyer, hasta 1876, a pesar de haber publicado una serie de relatos cortos en una revista para la que escribía en 1875. El joven Sawyer está inspirado en Twain durante su niñez. J.R.R. Tolkien (45 años). Maestro de la ficción y creador de El señor de los anillos, publicó su primera obra, El Hobbit en 1937, a pesar de tener algunos poemas en circulación a los 19

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años. Curiosamente, El Hobbit fue una novela que escribió para sus hijos y no pensaba publicarla. Donatien François de Sade (51 años). Conocido como el marqués de Sade. Polémico escritor francés, autor de Las 120 jornadas de Sodoma, comenzó a escribir a los 40 años mientras estuvo preso y publicó Justine en 1791. Por supuesto sus obras fueron prohibidas, pero eso no impidió que pasaran de mano en mano hasta nuestros días. Se podría considerar a esta mente creativamente retorcida como el que inició el auge la literatura erótica sadomasoquista (en su variante más cruda y extrema). Miguel de Cervantes (58 años). Considerado la máxima figura de la literatura española. ¿Quién no ha leído El Quijote? Tiene el mérito de ser el segundo libro más editado y traducido de la historia, por detrás de la Biblia. Fue su primera obra publicada y apareció en 1605, cuando tenían que darle comida masticada en la boca.

Conclusión Mirando ejemplos de ilustres autores que publicaron bien entrada su adultez y fueron exitosos, cada vez se aleja más esa idea de ser un joven multimillonario con best-sellers traducidos a 80 idiomas y producciones cinematográficas, ¿no te parece? Queda demostrado que la edad no es un factor determinante en la literatura. No escribas para los medios ni por la fama. Escribe; una y otra vez y siempre mejora. Mark Twain vivió una vida antes de escribir su mejor obra y Arthur Rimbaud vivió una dura niñez que reflejó con maestría en sus poemas. Ambos casos son igual de válidos. El rechazo es aprendizaje y en ningún momento debes dejarte intimidar o deprimir. Ni por la edad en que publiques ni por las veces que te muestren el dedo medio. Resumiendo cuentas: basta de excusas, complejos y estigmas. Escribe.

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