01 tbl 2014 by Víkurfréttir ehf

Víkurfréttir

Krossmóa 4a, 4. hæð, 260 Reykjanesbær

Sími: 421 0000 Póstur: vf@vf.is Afgreiðslan er opin virka daga kl. 09-17

Ð R 50,O B TIL UNNA6stk - kr. 22 VIK l Fruit 9

VELKOMIN Í LÁGT LYFJAVERÐ

inel

ot Nic

Auglýsingasíminn er 421 0001

Félagar í FEB fá 12% afslátt af öllum vörum og góð kjör á lyfseðilsskyldum lyfjum

Opið: Mánudaga-föstudaga. 9:00 - 19:00. Laugardaga 14:00 - 18:00.

Hringbraut 99 - 577 1150

vf.is

F IMMTUDAGUR INN 9. JANÚAR 2 0 14 • 1. TÖ LUBLA Ð • 35. Á RGA NGU R

Reykjanesbær í vetrarbúningi

Íbúar Suðurnesja hafa fengið að finna fyrir hálku og svellbunkum síðustu vikur. Nú er aðeins að draga úr vetrarhörkunni og hiti verður yfir frostmarki næstu daga. Þannig mun svellið hörfa og hvíta snjófölin einnig. Ljósmyndari Víkurfrétta flaug yfir Reykjanesbæ á gamlársdag og tók þá meðfylgjandi mynd sem sýnir bæinn í vetrarbúningi. Fremst á myndinni má sjá Fitjarnar í Njarðvík

n Vegagerðin sleit einhliða samningi við SSS um einkaleyfi á „flugrútunni“:

Vegagerðin krafin um hundruð milljóna bætur?

egagerðin sagði einhliða upp samningi við Samband sveitarfélaga á Suðurnesjum (SSS) um einkaleyfi á áætlunarferðum flugrútunnar til og frá Flugstöð Leifs Eiríkssonar sem hefjast áttu nú í ársbyrjun. Stjórn SSS ætlar að bregðast við þessari ólögmætu ákvörðun að þeirra mati og krefjast bóta sem hugsanlega gætu numið hundruðum milljóna króna. Málið var rætt á bæjarstjórnarfundi í Reykjanesbæ í vikunni. Samkeppnisstofnun hefur gefið það út að sveitarfélögin myndu hagnast um 500 milljónir króna á einkaleyfi flugrútunnar. Samningur SSS

Fær reglulega bónorð á götum úti

- Ásta Rós er ofurhugi og ævintýramanneskja fram í fingurgóma

Var 249 kg og óttaðist dauðann

og Vegagerðarinnar var undirritaður í febrúar 2012 en hann fjallar einnig um skipulagningu og umsjón með almenningssamgöngum á Suðurnesjum. Hagnaður af einkaleyfisakstrinum átti í raun að kosta almenningssamgöngur á Suðurnesjum. Síðastliðið haust var undirritaður samningur við SBK um að sjá um aksturinn sem átti að hefja flugrútu-aksturinn í byrjun árs 2014. Samkeppniseftirlitið gerði verulegar athugasemdir við samninginn og sendi ályktun þess efnis í júní á sl. ári. Þar er bent á að samningurinn feli í sér alvarlegar samkeppnishindranir. Formaður Sambands sveitarfélaga á

Suðurnesjum sagði við Morgunblaðið 13. des. sl. að SSS væri í erfiðri stöðu og gæti ekki annað en framfylgt samningi sem það gerði við SBK um aksturinn. Forráðamenn Kynnisferða sögðu að ef útboðinu yrði framfylgt yrði því mætt af hörku með kæru en fyrirtækið hefur sinn flugrútuakstri milli Keflavíkur og Reykjavíkur í mörg ár. Forráðamenn Allra handa hafa einnig mótmælt þessum gjörningi. Upphafið að samningi Vegagerðarinnar við Samband sveitarfélaga á Suðurnesjum má rekja til lok árs 2011 en þá voru samþykkt lög á Alþingi um breytingu á lögum um fólksflutninga hér á landi.

Kemst lengst í því sem er skemmtilegast - Ástrós Brynjarsdóttir íþróttakona í viðtali

FÍTON / SÍA

- Eyþór Árni tekur þátt í The Biggest Loser Ísland

einföld reiknivél á ebox.is

Í STÓRUM SKIPUM RÚMAST LÍKA SMÆRRI SENDINGAR

auðveldar smásendingar Eimskip | Korngörðum 2 | 104 Reykjavík | Sími 525 7000 | www.ebox.is

eBOX flytur minni sendingar frá Evrópu til Íslands. Sendingin þín kemur heim með fyrstu ferð. Auðvelt og fljótlegt.

fimmtudagurinn 9. janúar 2014 • VÍKURFRÉTTIR

BÓKASAFN REYKJANESBÆJAR

Opnunartíma safnsins hefur verið breytt. Framvegis verður opið kl. 09:00 til 18:00 virka daga og kl. 11:00 til 17:00 laugardaga. Engar breytingar voru gerðar á gjaldskrá safnsins um áramót.

VANTAR ÞIG SAL FYRIR AFMÆLISVEISLUR? Fjörheimar Hafnargötu 88 eru leigðir út virka daga frá kl.16.00 - 19.00. Í salnum eru borð og stólar, þythokkí, danssalur, bíósalur o.fl. Bókanir eru á fjorheimar@reykjanesbaer.is Verð kr. 7.000.

-fréttir

Brunaútkall!

pósturu vf@vf.is

Frá vettvangi brunans á Mávabraut á þriðjudagskvöld. VF-mynd: Hilmar Bragi

n Karl og kona björguðust úr brennandi íbúð við Mávabraut:

Útskrifuð eftir skoðun á slysadeild K

arl og kona sem bjargað var út úr brennandi íbúð við Mávabraut á þriðjudagskvöld voru útskrifuð eftir skoðun á slysadeild Landspítala í Fossvogi. Þangað voru þau flutt vegna gruns um reykeitrun. Tilkynnt var um eldinn kl. 20:55 á þriðjudagskvöldið og var fjölmennt

lið lögreglu og slökkviliðs Brunavarna Suðurnesja sent á staðinn. Fólkið hafði brotið rúðu í svefnherbergi og var annað þeirra komið út um gluggann en lögreglu- og slökkviliðsmenn hjálpuðu hinu að komast út. Fólkið var fyrst flutt á Heilbrigðisstofnun Suðurnesja og síðan áfram

á Landspítala til frekari skoðunar. Þaðan var fólkið útskrifað en því hafði ekki orðið meint af reyknum í íbúðinni. Íbúðin er mikið skemmd af völdum elds, reyks og sóts. Lögreglan á Suðurnesjum fer með rannsókn á brunavettvangi. hilmar@vf.is

HÚSALEIGUBÆTUR 2014 Endurnýja þarf umsóknir um húsaleigubætur vegna ársins 2014 fyrir 16. janúar nk. Sótt er um á Mitt Reykjanes (www.mittreykjanes.is). Þar er einnig hægt að sækja um lykilorð og hægt að velja um að fá lykilorð sent í pósti eða netbanka. Með umsókninni þarf að skila inn: • Staðgreiðsluyfirliti þar sem fram koma heildartekjur ársins 2013. • Launaseðlum síðustu þriggja mánaða. • Yfirliti frá Tryggingastofnun, lífeyrissjóðum, Vinnumálastofnun eða öðrum launagreiðendum og öðrum gögnum er varða laun. • Skattframtali fyrir árið 2013 hafi því ekki þegar verið skilað inn. • Endurnýjuðum húsaleigusamningi sé hann ekki í fullu gildi. Umsókn inn á www.mittreykjanes.is þarf að hafa borist eigi síðar en 16. janúar 2014. Sigurbjörg Gísladóttir húsnæðisfulltrúi

EKUR ÞÚ VARLEGA? 30 km hámarkshraði er í íbúðahverfum. Hvetjum íbúa til að aka varlega

Sýnum tillitssemi – ökum varlega.

Tvö útköll!

Frá slökkvistarfi við Bakkastíg á gamlárskvöld. VF-mynd: Hilmar Bragi

FLUGELDUR KVEIKTI TVÍVEGIS Í SAMA ÞAKINU

llt tiltækt slökkvilið Brunavarna Suðurnesja þurfti tvívegis að ráða niðurlögum elds í þaki atvinnuhúsnæðis við Bakkastíg í Njarðvík á gamlárskvöld. Fyrra útkallið kom rétt fyrir kl. 22. Talið er að sá eldur hafi kviknað út frá flugeldi sem fór í þak hússins. Rétt fyrir miðnætti fór svo annar flugeldur í þak hússins og kveikti þar eld. Slökkviliðsmenn voru flestir

komnir til baka á slökkvistöðina í Keflavík og voru aftur sendir á vettvang. Vel gekk að slökkva eldinn. Tjón vegna þessara flugeldabruna er nokkuð. Talsverður reykur myndaðist en í atvinnuhúsnæðinu eru mörg fyrirtæki og þar voru jafnframt talsverð verðmæti í geymslu eins og húsbílar og fleira sem voru í rými sem fylltist af reyk. hilmar@vf.is

Húsbílar voru geymdir í hluta hússins sem fylltist af reyk.

Slökkviliðsmenn berjast við eldinn í þaki hússins.

GÓÐIR HLUTIR GERAST Á ÁRINU 2014

Kæri íbúi í Reykjanesbæ, Fyrir hönd starfsfólks og stjórnenda Reykjanesbæjar óska ég þér farsældar á nýju ári. Meðfylgjandi er samantekt á mörgum verkefnum sem unnið verður að á þessu nýja ári 2014. Efnið er í samræmi við nýsamþykkta fjárhagsáætlun bæjarins. Verkefnin byggja m.a. á framtíðarsýn sem við höfum ótrauð unnið eftir undanfarin ár og fjölda ábendinga sem koma fram á árlegum íbúafundum, með samtölum, tölvupósti, tillögum í nefndum og ráðum eða með öðrum hætti. Þá fylgja tölulegar upplýsingar um íbúa- og atvinnuþróun sem við vonum að þér þyki fróðlegar. Við óskum áfram góðs samstarfs við þig um að gera samfélagið okkar enn betra til búsetu. Árni Sigfússon, bæjarstjóri

• Í baráttu Reykjanesbæjar undanfarin ár hefur þrautseigja verið mikilvægasti efniviðurinn. • Íbúaþróun hefur haldist jákvæð og þrátt fyrir að atvinnuverkefni hafi dregist langt umfram væntingar heimamanna hefur tekist í kreppu að reka bæjarsjóð með rekstrarafgangi undanfarin þrjú ár. • Nýsamþykkt fjárhagsáætlun fyrir árið 2014 gerir einnig ráð fyrir að áfram takist að skila rekstrarafgangi hjá bæjarsjóði, þrátt fyrir aukinn stuðning við þau verkefni sem sveitarfélagið hefur lagt áherslu á undanfarin ár, þ.e. forvarnir í þágu barna og unglinga, menntun, íþróttir, samgöngur og umhverfisbætur, auk fjölbreytts menningarstarfs. • Nýr íbúavefur er tilbúinn, sem ætlað er að styrkja íbúalýðræði. Þessi nýi íbúavefur er enn ein leið til að hver íbúi geti sagt sitt álit og komið með hugmyndir sem síðan geta orðið að tillögum og samþykktum í bæjar stjórn eða með öðrum hætti orðið að veru leika. Við hvetjum íbúa til að skoða vefinn með því að fara inn á heimasíðu Reykja nesbæjar, (reykjanesbaer.is) og smella efst í hægra hornið á merki sem segir „vefir bæjarins.“ • Annar nýr vefur, sem sóttur er frá sama stað, hefur einnig verið gerður en hann geta íbúar notað til að koma að ábendingum sem miða að því að „kippa í lag“ atriðum í nærumhverfinu. • Við munum áfram vinna markvisst að umferðar- öryggismálum. Nýjar slysatölur lögreglu sýna að okkur hefur orðið ágengt í þeim málum og haldið verður áfram að útrýma svartblettum. • Á árinu 2013 var talsverð undirbúningsvinna lögð

í kynningu Jarðvangs á Reykjanesi, merkingar og kynningarefni. Á árinu 2014 stígum við sterkar fram með „Hundrað gíga garðinn“ og kynningu jarðvangs. Íbúar okkar búa í „Jarðvangnum á Reykjanesi!“ • Við setjum fjármagn í að halda gróðursetningar- átakinu í gangi. Flestir bæjarbúar sjá muninn á ásýnd bæjarins.

tilbúinn þannig að við snúum okkur að Gömlu búð og Fischershúsi sem telja má með merkari húsum hér á landi. • Ungmennaráð Reykjanesbæjar lagði fram hugmyndir um úrbætur sem snúa að unglingum í lok ársins 2012. Unnið hefur verið markvisst að þeim og þrjú skýr dæmi um það eru Ungmennagarður- inn, sem rís nú við Hafnargötu 88, bættar lýsingar á göngustígum og aukin strætisvagnaþjónusta. • Miklar umbætur áttu sér stað á strætó strax í janúar í fyrra, 30 mínútna leiðarkerfi, styttri tími á milli kjarna í Reykjanesbæ og Taxibus í Hafnir! Ekið er lengur á daginn og um helgar. Áfram er ókeypis í strætó í Reykjanesbæ. • Umönnunargreiðslur til foreldra hækkuðu í fyrra úr 25 þús. kr. í 35 þús. kr. á mánuði og helst sú upphæð óbreytt. Eins og áður eru þær greiddar til foreldra frá því að fæðingarorlofi lýkur til 15 mánaða aldurs barnanna og síðan vegna þjónustu dagfor eldra og þar til barnið byrjar í leikskóla.

• Markaðsstofa Reykjaness, í nýjum búningi, mun verða menningarferðaþjónustu á svæðinu til framdráttar. • Áfram verður unnið að umhverfisverkefnum í bænum, aðkomur í bæinn hafa verið gerðar fallegri og hreyfigarðar verða tengdir heilsu- stígum um bæinn. Í snjallsíma má opna smáforrit sem leiðbeinir um notkun tækja í hreyfigörðunum. • Við berum virðingu fyrir sögu svæðisins og höldum áfram að gera upp gömlu húsin okkar. Elsti hluti Duushúsanna, Bryggjuhúsið, er nú

• Reykjanesbær mun áfram bjóða endurgjaldslaus uppeldisnámskeið, styðja Rannsóknasetur í barna- og fjölskylduvernd og vinna í samvinnu

við Rannsókn og greiningu að úttekt á stöðu barna og unglinga í samfélaginu. • Á árinu 2014 viljum við styrkja barna- og fræðslu- starf enn frekar og m.a. koma upp fjölskyldusetri í gamla barnaskólahúsinu við Skólaveg. • Barnahátíðin, með Listahátíð barna í forsæti, verður enn stærri og öflugri á þessu ári með sterkari tilkomu grunnskólanna. Sífellt stækkandi hátíð sem er einstök á landsvísu. • Áfram verður stuðningur við verkefni tengd endurhæfingu og þjálfun fyrir ungt fólk í vanda. • Þetta ár mun m.a. einkennast af því að við höldum áfram að bæta skólastarfið og styrkja innviði menntunar. • Lögð verður áhersla á að bæta kennslubúnað í skólum. Í fyrra var starfshlutfall tölvuumsjónar- manna í grunnskólum aukið. Ipad-væðingin hefur hafið innreið sína í grunnskóla Reykjanesbæjar og nú fær heill árgangur slíkan búnað, auk kennara. Þessu verður fylgt vel eftir með kennslufræði- legum stuðningi. • Í fyrra var kennslustofum bætt við Akurskóla og leikskólann Holt og á þessu ári munum við stækka aðstöðuna á Holti og Heiðarseli og laga bíla- stæðin þar. Einnig verður farið í breytingar innan- húss á leikskólanum Tjarnarseli. • Framlög til Íþróttasjóðs voru nær tvöfölduð í fyrra en þar skipti mestu um 50% hækkun á þjálfara styrk sem ætlað er að tryggja vel menntaða þjálfara í þágu barna- og unglingastarfs íþrótta- félaganna. Nú bætum við enn um betur með 15 milljón kr. stuðningi við innra starf íþróttafélaganna. • Tómstundasjóður hefur verið efldur til að geta gert samninga á ný við tómstundafélög. • Til viðbótar við aðra beina styrki til íþrótta- og tómstundafélaga, voru hvatagreiðslur teknar upp að nýju í fyrra og bjóðast nú í haust. Þar gefst foreldrum barna og unglinga færi á að nýta ákveðna upphæð til niðurgreiðslu fyrir börnin á íþrótta,- list- eða tómstundagrein að eigin vali. • Hljómahöllin opnar snemma á þessu ári. Fjölmennasti tónlistarskóli landsins fær umgjörð við hæfi í tónlistarbænum. Poppminjasafn Íslands mun taka á móti erlendum og innlendum gestum með einstakri sýningu sem segir sögu tónlistar í poppbænum og sögu íslenskrar tónlistar, um leið og hún er tengd við erlenda tónlistarsögu. Hljómahöllin verður tónlistar- og menningarhús með fjölda tækifæra í menningartengdri atvinnu- sköpun s.s. ráðstefnum, tónleikahaldi o.fl. Okkar góða félagsheimili Stapinn styður vel við möguleikana. • Fimm skemmtilegar og áhugaverðar sýningar eru áætlaðar hjá Listasafninu í ár og eru þær m.a. settar upp fyrir utan- aðkomandi styrki. • Áframhaldandi stuðningur verður við 20 menningarhópa og -félög í bæjarfélag- inu. Æfingahúsnæði og vinnustofur eru boðin gegn vægri leigu og viðburðum á Ljósanótt. • List án landamæra, listverkefni þar sem fatlaðir og ófatlaðir koma saman, verður enn stærra og skemmtilegra nú á nýju ári.

• Nýjar og áhugaverðar sýningar og við- burðir verða í Duushúsum, tengdir sögu, myndlist og tónlist sem eiga að stuðla að fjölgun gesta. • Allir textar við sýningarnar í Víkingaheimum verða komnir á a.m.k. fjögur tungumál á árinu. Erlendum gestum fjölgar þar stöðugt. Þetta ætti að hvetja til komu fleiri erlendra gesta. • Með allri þessari menningarstarfsemi er Reykja- nesbær markaðssettur enn frekar sem jákvætt bæjarfélag sem býður fólki með fjölbreytta menntun að setjast hér að. • Saga svæðisins er okkur hugleikin og í tilefni 20 ára afmælis Reykjanesbæjar opnum við sýningu um sögu bæjarins á miðlofti Bryggjuhúss

Duushúsa um leið og við opnum húsið formlega fyrir gestum eftir mikla endurgerð. • Heilsu- og forvarnarvikan verður á sínum stað. Enn er hún einstök á landsvísu. • Reykjanesbær mun á þessu ári ljúka við byggingu 60 rúma hjúkrunarheimilis að Nesvöllum, sem er fyrsta sérbyggða hjúkrunarheimilið í Reykja- nesbæ. Hrafnista hefur tekið að sér rekstur þjónustunnar. Markmið okkar er að bjóða öldruðum Suðurnesjamönnum besta aðbúnað og þjónustu á landinu. • Í fyrra voru teknar í notkun 6 nýjar íbúðir fyrir fatlaða í stað herbergjasambýlis. Þetta er í samræmi við stefnu Reykjanesbæjar um að hver einstaklingur eigi kost á búsetu við sitt hæfi. Í ár verður þessari uppbyggingu haldið áfram og Þroskahjálp byggir nú 6 íbúðir í samstarfi við Reykjanesbæ. • Þjónusta og skipulag stjórnsýslu bæjarins var bætt með því að flytja starfsemi þjónustustofn- ana á einn stað að Tjarnargötu 12 s.s. fræðslu- skrifstofuna og bókasafn bæjarins sem er í mið- rými. • Bókasafnið mun leitast eftir að aðlaga þjónustuna breyttum staðháttum og breyttu samfélagi. Þar mun hjarta menningar og menntunar slá eins og áður. • Framlögum til atvinnuátaksverkefna verður haldið áfram í gegnum garðyrkjudeild, félagsþjónustu og sértæk verkefni. • Að Ásbrú er áfram unnið að þróun svæðisins sem samfélags frumkvöðla, fræða og atvinnulífs með Keili í miðpunkti.

Þar eru nú þegar 100 fyrirtæki og stofnanir og stærsta frumkvöðlasetur landsins. Stóran þátt í velgengni Ásbrúar á skólasamfélagið Keilir. Þar er áhersla lögð á háskólabrú, flugtengda starfsemi, heilsuverkefni og tæknitengt nám, auk spennandi nýjunga sem kynntar verða á þessu ári.

• Gagnaver Verne Global á Ásbrú mun stækka umtalsvert á árinu. Hugað er að aðstöðu fyrir fleiri gagnaver, samkvæmt óskum fjárfesta. • Á Reykjanesi er verið að undirbúa stækkun orku- versins. Þar er í byggingu stærsta fiskeldisstöð landsins sem er þegar komin af stað og vel gengur að byggja aðstöðu til fullvinnslu sjávarafurða tengda grænni orku. • Verkefni í Helguvík á þessu ári tengjast vinnu við framþróun álvers, kísilvers, græns efnagarðs, vatnsútflutnings, fullvinnslu sjávarafurða o.fl. sem unnið hefur verið að. Líklegt er að kísilver verði fyrsta stóra verkefnið sem fer af stað á miðju ári.

ina og vegagerðina leggja göngu- og hjólreiðastíg þaðan og niður í bæ. Hann mun nýtast vel bæði fyrir starfsfólk og ferðafólk. • Í samstarfi við Keili og MSS er unnið að uppbyggingu menntunar fyrir starfsfólk í ferða- þjónustu. • Með tilkomu Hljómahallar, Víkingaheima, fleiri kaffihúsa, gististaða, menningarviðburða, göngu- leiða og bætts umhverfis er áhugavert að fylgjast með auknum heimsóknum ferðamanna í bæinn okkar. • Í samræmi við ályktun bæjarráðs og bæjarstjórnar er unnið að því að fjöldi hælisleitenda minnki umtalsvert í bæjarfélaginu á nýju ári, enda samningar á lokastigum við önnur sveitarfélög. Hér mun aðal- lega dvelja fjölskyldufólk, sem þarf góðan stuðning bæjarbúa í erfiðleikum sínum. • Þetta allt skapar ástæðu til bjartsýni í okkar bæ fyrir nýtt ár 2014.

• Gert er ráð fyrir að a.m.k. tvö þessara verkefna kalli eftir störfum við framkvæmdir á næsta ári. • Unnar verða vinnu markaðsrannsóknir m.a. til að styðja frekar tengsl atvinnulífs og menntunar. • Flugstöð Leifs Eiríks- sonar er stærsti vinnu staður íbúa. Við viljum í samstarfi við Flugstöð-

Reykjanesbær - tölfræðiupplýsingar frá fjárhags- og rekstrarsviði Reykjanesbæjar. Upplýsingarnar byggja á gögnum frá Þjóðskrá Íslands, Hagstofu Íslands og Vinnumálastofnun. Íbúatölur um áramótin 2013/2014 eru samkvæmt óendurskoðaðri skráningu Þjóðskrá Íslands 02.01.2014. Hlutfall atvinnuleysis reiknast frá fjölda vinnuafls (16-69 ára) á hverjum tíma.

ÍBÚAR TIL ÁHRIFA

Nýjar leiðir til að hafa áhrif á bæjarmálin og koma hlutunum á hreyfingu! Íbúar Reykjanesbæjar hafa nú möguleika á auknum áhrifum á málefni og rekstur bæjarfélagsins. Þú ferð inn á www.reykjanesbaer.is og smellir efst í hægra hornið á merki sem segir "vefir bæjarins. Íbúavefur Reykjanesbæjar er vettvangur til að leggja inn hugmyndir og móta í félagi við aðra íbúa. Vinsælar og vel unnar hugmyndir eiga möguleika á að komast í framkvæmd. Lögð er áhersla á að vefurinn er ekki beintengdur stjórnsýslu bæjarins, heldur er ætlast til að hver einstaklingur leggi fram hugmynd og fái um hana umræðu á meðal íbúa sem geta gefið henni nokkurs konar einkunn. Umsjónarmaður vefjar sér þá um að koma ábendingum til bæjarins. Þú skráir þig inn á íbúavefinn, getur á einfaldan hátt samþykkt eða hafnað hugmynd sem hefur verið lögð fram eða komið með nýja hugmynd og leitað álits íbúa á henni. Umbætur í hverfum – kippa í lag! Ábendingavefur gerir íbúum kleift að benda á umbætur í hverfum, hluti sem íbúi óskar eftir að sé „kippt í lag“ í sínu nánasta umhverfi. Þetta getur t.d. varðað hreinsun, viðgerðir, gróðurrækt, lýsingar o.fl. Sá sem ritar ábendingu um eitthvað sem þarf að kippa í lag, getur merkt inn staðsetningu verkefnisins á kort en skilaboðin berast beint til Umhverfis- og skipulagssviðs, sem tekur við ábendingum, vinnur úr þeim og tilkynnir íbúum um stöðuna. Tjáðu þig þar sem það telur!

BLEyJUr: Midi, Maxi og Junior Newborn

849kr/pk

Verðlækkun á bleyjum í nettó

1.689 kr/pk 1.989 kr

Mini

1.098 kr/pk 1.298 kr

Lækkun á virðisaukaskatti úr 25,5% í 7%

ð a þ u d l Ve ir r y f a t bes tt i þ ð i n bar yjurnar eru

le Änglamark b innihalda g o r a n æ v is umhverf aukaefni. g e l n y s ð u a engin ón BLautkLútar

299 kr/pk

Tilboðið gildir meðan birgðir endast Birt með fyrirvara um prentvillur og myndavíxl. | Vöruúrval getur verið breytilegt milli verslana.

fimmtudagurinn 9. janúar 2014 • VÍKURFRÉTTIR

-ritstjórnarbréf Páll Ketilsson skrifar

Besta fíkn sem til er Margir strengja áramótaheit þegar nýtt ár gengur í garð. Einn af þeim stórtækari í þeim efnum er Keflvíkingurinn Eyþór Árni Úlfarsson en hann er einn af þátttakendunum í sjónvarpsþáttaröð Skjás eins, „Biggest Loser Ísland“. Verkefnið hefur sjónvarpsstöðin unnið á Suðurnesjum en mest á Ásbrú þar sem þátttakendur gistu en þættirnir voru einnig teknir þar upp að undanskildum lokaþættinum sem verður sýndur í beinni útsendingu í vor. Líkamsrækt er sennilega vinsælasta átaksverkefni fólks á nýju ári. Margir hætta að nota tóbak eða reyna það. Það er ekkert mál að hætta. Málið er að byrja ekki aftur. Heilsan er jú sennilega það mikilvægasta í lífi hvers manns. Umræddur Eyþór notaði tækifærið þegar hann ákvað að reyna að komast að í sjónvarpsþáttunum sem sumir hafa fordæmt eða gagnrýnt. Hvað sem því líður þá er Eyþór nú kominn á betri braut en hann var á, áður en hann byrjaði í átakinu sem tengist „stærsta lúsernum“. Í ítarlegu viðtali við Víkurfréttir lýsir Eyþór því á áhrifaríkan hátt hvernig áhrif svona líkamsástand getur haft á fólk og hafði á hann. „Ég minnist þess ekki að hafa verið eðlilegur. Ég var mjög ungur þegar ég byrjaði að borða mér til huggunar. Mér var strítt mikið sem krakka og ég var lítill í mér. Ég kunni ekki að standa upp fyrir sjálfum mér eða mínum rétti. Ég komst hratt upp á það sem barn að borða mér til huggunar og láta mér líða vel með að borða,“ segir Eyþór m.a. en hann var orðinn yfir 100 kíló þegar hann var 15 ára. Þegar hann hóf þátttöku í verkefninu var hann 249 kíló. Núna er hann 35 ára og hann segist hafa haft áhyggjur af því að ná ekki fertugsaldri með sama áframhaldi. Eyþór segist gera sér grein fyrir pressunni sem þessu fylgir og vonandi tekst honum ætlunarverkið, en hann stefnir á að létta sig um 140 kíló. „Mér finnst ég einnig vera kominn á bragðið með líkamsrækina og er farinn að þrá þetta adrenalín-boost sem fylgir því að vera að æfa alveg eins og vitleysingur. Þetta er örugglega besta fíkn sem til er,“ segir hann. Við óskum Eyþóri góðs gengis í stærsta verkefni sem hann hefur tekið þátt í og líklega mikilvægasta í lífi hans til þessa. Gangi honum vel verður hann örugglega mörgum öðrum, sem eiga erfitt með að stíga svona skref, hvatning til betra og skemmtilegra lífs. Jólahátíðin er að baki og grár hversdagsleikinn tekinn við sem mörgum finnst betri en hátíðardagar, þótt ótrúlegt sé. Það eru ekki allir sem eiga góðar stundir af ýmsum ástæðum sem ekki verða raktar hér. Langflestir njóta þó ljúfra stunda með sínum nánustu. Einstaklingar og félagasamtök komu hjálparaðilum á borð við Velferðarsjóð og Fjölskylduhjálp Íslands til aðstoðar með margvíslegum framlögum, í formi peninga eða annars. Fyrir það ber að þakka. Um leið og við hjá Víkurfréttum þökkum ykkur kæru lesendur fyrir samstarfið á liðnum árum óskum við öllum gleðilegs nýs árs með von um að það færi okkur gæfu og gleði.

-mundi Áramótaheitið mitt? Ég ætla ekkert að hreyfa mig. Ætla að sitja sem fastast á þessari síðu!

vf.is

SÍMI 421 0000

Miði er möguleiki!

Um 15.000 miðar skiluðu sér inn í Nettó og Kaskó.

Guðrún og Kristrún unnu stærstu Jólalukku vinningana „Þetta kemur mér á óvart en ánægjulegt auðvitað,“ sagði Guðrún Guðmundsdóttir, húsmóðir í Reykjanesbæ en hún hlaut stærsta vinninginn í Jólalukku Víkurfrétta 2013, 100 þús. króna gjafabréf í Nettó. Guðrún og Jónas Franzson maður hennar hafa verslað mikið í Nettó í gegnum árin og líkar vel. „Mér finnst mjög gott að gera innkaupin í Nettó og ekki skemmir hvað það eru góð bílastæði við verslunina,“ sagði hún í stuttu spjalli við VF. Ung kona í Grindavík, Kristrún Ingadóttir, vann næst stærsta vinninginn sem var Evrópufarmiði með Icelandair. Hún var líka hissa þegar við hringdum í hana til að tilkynna henni vinninginn. „Ég vinn aldrei neitt. Þetta er æði. Þegar ég var búinn að skafa af miðanum mínum sendi ég manninn minn í Nettó hér í Grindavík þar sem ég hafði verslað en auðvitað átti ég ekki von á því að fá svona flottan vinning“ sagði Kristrún sem vinnur á leikskólanum Króki í Grindavík en fjölskyldan flutti til Grindavíkur frá Sauðárkróki sl. sumar en maður hennar stundar nám í Fisktækniskólanum í Grindavík. Um 15 þúsund miðar bárust í Nettó og Kaskó sem dregið var úr á aðfangadag. Yfir fimm þúsund miðar í Jólalukkunni eru með vinningum en síðan er dregið úr þeim miðum sem eru ekki með vinningi og fólk kemur með í Nettó eða Kaskó.

Auk tveggja stóru vinningana voru dregnir út 20 aðrir heppnir sem hljóta konfektkassa frá Nettó og eiga að sækja hann þangað.

Jólalukka 2013 - 100 þús. kr. gjafabréf í Nettó: Guðrún Guðmundsdóttir, Heiðarbraut 1 Reykjanesbæ, Evrópumiði með Icelandair: Kristrún Ingadóttir, Marargötu 2, Grindavík Konfektkassi frá Nettó Jóna Þórðardóttir Guðnýjarbraut 11 Reykjanesbæ Rósa Jóhannesdóttir Faxabraut 38d Reykjanesbæ Áslaug Unadóttir Skólavegi 23 Reykjanesbæ Bergþór Hugi Bjarnason Mánagötu 11 Reykjanesbæ Heiðar Agnarsson Sunnubraut 52 Reykjanesbæ Sveindís Pétursdóttir Leirdal 8 Vogum á Vatnsleysuströnd Axel Ingvarsson Heiðarholti 7 Reykjanesbæ Olav Olsen Vesturgötu 17 Reykjanesbæ Guðbjörg Ægisdóttir Kjarrmói 1 Reykjanesbæ Ólöf Rún Guðsveinsdóttir Efsaleiti 40 Reykjanesbæ Kristján Pálsson Kjarrmóa 3 Reykjanesbæ Róbert Gísla Suðurgötu 52 Reykjanesbæ Vilhjálmur K. Ingþórsson Ásabraut 2 Sandgerði Guðmundur F. Sigurbjörnsson Hlíðargötu 22 Sandgerði Guðjón Pétur Stefánsson Baugholti 23 Reykjanesbæ Þórunn Friðriksdóttir Gónhóli 20 Reykjanesbæ Guðný S. Magnúsdóttir Baldursgarði 11 Reykjnaesbæ Kjartan Másson Brekkustíg 35b Reykjanesbæ Salvör Pétursdóttir Híðarvegi 68 Reykjanesbæ Úrdráttur 16. desember: Gísla Vigfúsdóttir Urðarbraut 4 Garði, Icelandair ferðavinningur. Aníta K. Carter Tjarnarbakka 6 Reykjanesbæ, 15 þús. kr. gjafabréf í Nettó. Birna Níelsdóttir Vallarási 12 Reykjanesbæ, 15 þús. kr. gjafabréf í Nettó. Úrdráttur 9. desember: Thelma Rut Kristinsdóttir Norðurvellir 26 Reykjanesbæ, Icelandair ferðavinningur. Tinna Torfadóttir Greniteig 35 Reykjanesbæ, 15 þús. kr. gjafabréf í Nettó. Marlena Kuznicka Skógarbraut 110 Reykjanesbæ, 15 þús. kr. gjafabréf í Nettó.

Útgefandi: Víkurfréttir ehf., kt. 710183-0319 P Afgreiðsla og ritstjórn: Krossmóa 4a, 4. hæð, 260 Reykjanesbæ, sími 421 0000 P Ritstjóri og ábm.: Páll Ketilsson, sími 421 0004, pket@vf.is Fréttastjóri: Hilmar Bragi Bárðarson, sími 421 0002, hilmar@vf.is P Blaðamenn: Olga Björt Þórðardóttir, sími 421 0002, olgabjort@vf.is, Eyþór Sæmundsson, eythor@vf.is Auglýsingastjóri: Sigfús Aðalsteinsson, sími 421 0001, fusi@vf.is P Hönnun og umbrot: Þorsteinn Kristinsson, sími 421 0006, steini@vf.is, Þórgunnur Sigurjónsdóttir, thorgunnur@vf.is Afgreiðsla: Rut Ragnarsdóttir, sími 421 0000, rut@vf.is, Aldís Jónsdóttir, sími 421 0000, aldis@vf.is P Prentun: Landsprent hf. P Upplag: 9000 eintök P Dreifing: Íslandspóstur Stafræn útgáfa: www.vf.is, www.kylfingur.is Tekið er á móti auglýsingum á póstfangið fusi@vf.is. Auglýsingar berist fyrir kl. 17 á þriðjudegi fyrir útgáfudag sem er almennt á fimmtudögum. Móttaka smáauglýsinga fer fram á vef Víkurfrétta, vf.is. Smáauglýsingar berist fyrir kl. 15 á þriðjudögum. Ekki er tekið á móti smáauglýsingum í síma. Sé fimmtudagur frídagur þá kemur blaðið út á miðvikudögum og þá færist skilafrestur auglýsinga fram um einn sólarhring. Efni til Víkurfrétta skal sendast á póstfangið vf@vf.is. Aðsendar greinar birtast á vef Víkurfrétta, vf.is. Það er mat ritstjórnar hvaða aðsendu greinar birtast í prentaðri útgáfu blaðsins. Ekki er greitt fyrir aðsent efni, texta eða myndir, hvort sem það birtist í blaðinu eða á vefsíðum Víkurfrétta.

EYÞÓR ÁRNI #aframEythor

ÞÉR ER BOÐIÐ Í FORSÝNINGARPARTÝ 13. JANÚAR!

Við bjóðum á sérstaka forsýningu fyrsta þáttar The Biggest Loser Ísland fyrir íbúa í Reykjanesbæ, Ásbrú og nágrenni í Andrews Theater, mánudaginn 13. janúar kl. 20.30. Aðgangur ókeypis og allir velkomnir á meðan húsrúm leyfir.

23. janúar hefst svo baráttan á SkjáEinum. Á meðal keppenda er baráttumaðurinn Eyþór Árni Úlfarsson frá Reykjanesbæ.

TRYGGÐU ÞÉR ÁSKRIFT! SKJARINN.IS | 595 6000

fimmtudagurinn 9. janúar 2014 • VÍKURFRÉTTIR

-fréttir Grindavík:

Hækka niðurgreiðslur vegna dagforeldraþjónustu uBæjarstjórn Grindavíkur hefur samþykkt að hækka niðurgreiðslur vegna dagforeldraþjónustu frá og með 1. janúar nk. Almenn niðurgreiðsla hækkar úr 30.000 kr. í 40.000 kr. á mánuði og niðurgreiðsla fyrir einstæða foreldra úr 33.000 kr. í 44.000 kr. á mánuði. Í bókun bæjarstjórnar kemur fram að gjaldskrá dagforeldra er frjáls og kemur niðurgreiðslan til lækkunar á þeirra gjaldskrá. Bæjarstjórn hvetur dagforeldra til að gæta hófs í hækkun á gjaldskrám sínum samfara hækkun sveitarfélagsins á niðurgreiðslu vegna þjónustu dagforeldra.

Grindavík:

Þorbjörn fækkar frystitogurum uÞorbjörn hf. í Grindavík vinnur nú að endurskipulagningu útgerðar frystitogara sinna. Einn þeirra verður lengdur og honum breytt og útgerð annars verður hætt. Vegna breytinganna hefur áhöfnum skipanna verið kynnt nýtt skipulag útgerðar þeirra. Endurskipulagningin leiðir til uppsagna áhafna og endurráðningar, vegna breyttrar útgerðar. Langflestir verða endurráðnir og verða tvær áhafnir á hvoru skipi eftir að breytingarnar hafa gengið yfir. Þá hefur fyrirtækið verið að auka vinnslu í landi verulega en hún hefur nær tvöfaldast á fjórum árum. Það er kvotinn.is, vefur um sjávarútvegsmál, sem greinir frá þessu. „Verið er að hanna lengingu og breytingar á frystitogaranum Hrafni Sveinbjarnasyni og verður verkið væntanlega boðið út á næstunni,“ segir Eiríkur Tómasson, framkvæmdastjóri Þorbjarnar í samtali við kvotinn.is

Sandgerðingar komast í gufu og sund alla daga u Gufubaðið í Íþróttamiðstöð Sandgerðis hefur opnað á nýjan leik eftir gagngerar endurbætur en endurbætur hafa staðið yfir síðustu vikur. Sandgerðisbær ætlar á árinu að efla lýðheilsu í bæjarfélaginu og einn liður í því er að hafa sundlaugina opna alla daga ársins. Hún hefur verið lokuð á sunnudögum en er nú opin frá kl. 10-16 um helgar. Opnunartími virka daga er eins og áður.

n Ljósmyndasamkeppni Sveitarfélagsins Garðs:

Skýin við Útskála á sigurmynd S

kýjafar við Útskálakirkju var viðfangsefni Guðmundar Sigurðssonar, lögreglumanns úr Garðinum, þegar hann tók sigurmyndina í ljósmyndasamkeppni Sveitarfélagsins Garðs. Efnt var til keppninnar á haustmánuðum en tilkynnt var um úrslitin á dögunum. Sérstök dómnefnd skipuð af sveitarfélaginu fór yfir myndirnar sem bárust í keppnina. Dómnefndina skipuðu þau Hildur Ágústs-

dóttir, Bragi Einarsson og Hilmar Bragi Bárðarson, sem jafnframt var formaður dómnefndar. Sveitarfélagið Garður efndi til ljósmyndasamkeppni þar sem viðfangsefnið er Garðurinn, umhverfið og mannlífið. Fjölmargar myndir bárust og kom það dómnefnd skemmtilega á óvart að myndefnið var fjölbreytt. Magnús Stefánsson, bæjarstjóri í Garði, afhenti Guðmundi sigurlaunin þann 30. desember sl. en

fyrir sigurmyndina fékk Guðmundur myndarlega úttekt í ljósmyndavöruverslun þar sem hann getur örugglega endurnýjað myndavélina sína eða keypt sér nýjar linsur í ljósmyndatöskuna. Guðmundur er mikill áhugamaður um ljósmyndun og er duglegur að fanga augnablikin í mannlífinu í Garðinum. Ljósmyndarar og áhugafólk um ljósmyndun er einnig hvatt til að halda áfram að fanga mannlífið og

Magnús Stefánsson, bæjarstjóri í Garði, afhenti Guðmundi sigurlaunin.

náttúruna í Garði á myndir því eflaust verður aftur boðað til keppni um bestu myndina úr Garði á nýju ári.

Íbúar til áhrifa! - Reykjanesbær hefur opnað tvo nýja íbúavefi

búar Reykjanesbæjar hafa nú aukna möguleika á að hafa áhrif á málefni og rekstur bæjarfélagsins bæði með nýjum íbúavef, þar sem leggja má inn hugmyndir og ábendingavef þar sem benda má á umbætur í hverfum. Árni Sigfússon bæjarstjóri segir íbúa hafa verið duglega að leggja fram hugmyndir á árlegum íbúafundum og oft og tíðum hafi þær hugmyndir ratað inn í stjórnsýsluna, t.d. framtíðarsýn. „Með íbúavefnum skapast vettvangur til að leggja inn hugmyndir og móta í félagi við aðra íbúa. Vinsælar og vel unnar hugmyndir eiga möguleika á að komast í framkvæmd,“ sagði Árni. Innlögn hugmynda Á vefnum „Íbúavefur – íbúar til áhrifa“ gefst íbúum kostur á að leggja fram hugmyndir um öll mál tengd samfélaginu, fá um þau umræðu á meðal íbúa og koma til framkvæmdar fái hugmyndin sterkan hljómgrunn á meðal íbúa. Lögð er áhersla á að vefurinn er ekki beintengdur stjórnsýslu bæjarins, heldur er ætlast til að hver einstaklingur leggi fram hug-

mynd og fái um hana umræðu á meðal íbúa sem geta gefið henni nokkurs konar einkunn. Umsjónarmaður vefjar sér þá um að koma ábendingum til bæjarins, bæjarstjóra, nefnda og ráða, ef hugmyndin hefur fengið sterkan hljómgrunn og samstöðu á meðal bæjarbúa sjálfra. „Þetta er einfalt. Þú skáir þig inn á íbúavefinn, getur á einfaldan hátt samþykkt eða hafnað hugmynd sem hefur verið lögð fram, eða þú getur komið með nýja hugmynd og leitað álits íbúa á henni,“ sagði Árni. Slóðin er rnb. ibuavefur.is. Að sögn Árna tekur íbúavefurinn mið af þeim tilraunum sem hafa verið gerðar á þessu sviði í íslensku samfélagi um aukið íbúalýðræði, t.d. hjá stærsta sveitarfélaginu, Reykjavík og hjá einu af þeim minni, Rangárþingi Eystra. „Við höfum dregið fram kosti þessara vefja og reynt að afnema ókostina sem komið hafa fram. Fyrirtækið Hugveitan hefur unnið gerð vefjarins, undir yfirstjórn Guðmundar Sæmundssonar, en hann hefur unnið lengi að þróun sambærilegs verkefnis fyrir Rangárþing Eystra og stundað rannsóknir og

Vefirnir fjórir hafa allir samskonar vegvísa efst í hægra horni. Þessi vegvísir birtist á ábendingavefnum, en þrír mismunandi vefir birtast allt eftir því á hvaða vef íbúi er staddur þegar hann opnar vegvísinn.

nám á þessu sviði. Umsjónarmaður vefjarins er Svanhildur Eiríksdóttir stjórnsýslufræðingur, en hún vann meistararitgerð sína í opinberri stjórnsýslu um úttekt á íbúavef Reykjavíkurborgar, Betri Reykjavík,“ sagði Árni. Kippa í lag! Samhliða útgáfu nýja íbúavefjarins hefur nýr vefur verið settur í loftið, sem er ábendingavefur um umbætur í umhverfismálum, hluti sem íbúi óskar eftir að sé „kippt í lag“ í sínu nánasta umhverfi. „Sá sem ritar ábendingu um umhverfisbætur, getur merkt inn staðsetningu verkefnisins á kort en skilaboðin berast beint til umhverfisog skipulagssviðs, sem tekur við henni og vinnur úr,“ sagði Árni. Slóð ábendingavefjarins er map.is/ dvergur/clients/ath_rnb.

Margar leiðir til Reykjanesbæjar Að sögn Árna geta íbúar nú nálgast bæinn í gegnum fjórar vefsíður sem eru samtengdar bænum á mismunandi hátt, auk annarra leiða, s.s. í viðtalstímum, tölvupósti og á íbúafundum „Auk nýja íbúavefjarins og ábendingavefjarins getur íbúi farið á „Mitt Reykjanes“ þar sem haldið er utan um læstar upplýsingar íbúans um fasteignagjöld, umönnunargreiðslur o.fl. og íbúi getur sent formleg erindi til stjórnsýslunnar. Fjórði vefurinn er upplýsingavefurinn, þ.e. heimasíða Reykjanesbæjar. Vefirnir fjórir eru tengdir saman með samskonar vegvísi, sem einfaldar íbúum notkun vefjanna. Sjón er sögu ríkari,“ sagði Árni Sigfússon bæjarstjóri að lokum.

Óskum viðskiptavinum og landsmönnum öllum farsældar á nýju ári

Framleiðsla okkar skapar þægindi !

HS ORKA HF hsorka.is

Orka er líf

fimmtudagurinn 9. janúar 2014 • VÍKURFRÉTTIR

-viðtalið

EYÞÓR ÁRNI ÚLFARSSON ER Í THE BIGGEST LOSER ÍSLAND

Var 249 kg

og óttaðist dauðann E

itt stærsta sjónvarpsverkefni síðustu ára hér á landi, The Biggest Loser Ísland, var tekið upp á Ásbrú og víðar á Suðurnesjum nú í haust og vetur. Sýning þáttanna hefst á SkjáEinum þann 23. janúar nk. en þættirnir verða sýndir á fimmtudagskvöldum í vetur. Á meðal keppenda í þáttunum er Eyþór Árni Úlfarsson, 34 ára, frá Reykjanesbæ. Eyþór Árni hefur glímt við allmörg aukakíló í mörg ár. Þegar hann hóf þátttöku í The Biggest Loser Ísland sýndi vigtin 249 kíló. „Ég var búinn að vera alltof feitur í mörg, mörg ár og stærð vandamálsins var öllum öðrum ljós en sjálfum mér,“ segir Eyþór í samtali við Víkurfréttir. „Þrátt fyrir mikla afneitun í mörg ár á eigin ástandi þá var ég farinn að vera hræddur um sjálfan mig og hvort ég myndi ná þeim áfanga að verða fertugur, en ég er að verða 35 ára í mars. Eins og ég lifði lífinu, þá er ég ekkert viss um að ég hefði náð svo langt með sama áframhaldi“. - Hvernig hafði þetta líf verið? „Það var voðalega mikið að hanga í sófanum og éta snakk. Ég át það sem mér sýndist og gerði nákvæmlega ekki neitt til að hreyfa mig eða brenna. Ég er öryrki í dag og hef ekki getað unnið neina vinnu í mörg ár út af eigin líkamsástandi“. - Hvenær á lífsleiðinni gerðist þetta, að þú fitnaðir svona? „Ég minnist þess ekki að hafa verið eðlilegur. Ég var mjög ungur þegar ég byrjaði að borða mér til huggunar. Mér var strítt mikið sem krakka og ég var lítill í mér. Ég kunni ekki að standa upp fyrir sjálfum mér eða mínum rétti. Ég komst hratt upp á það sem barn að borða mér til huggunar og láta mér líða vel með að borða. Ég kem líka af heimili þar sem er eldaður góður matur og mér fannst gaman að borða. Ofan á þetta bættist að ég var mjög gefinn fyrir sætindi. Ég var ekki nema 15 ára gamall þegar ég var orðinn 100 kíló. Ég hef oft verið spurður; Hvað ertu þungur? Ertu 160 kíló? Ég hélt hins vegar að fólk væri að grínast í mér, því ég var 160 kíló fyrir tvítugt. Vandinn hélt áfram að aukast og þetta hlóð utan á sig. Ég hafði gaman af því að djamma mikið og það er mjög fitandi. Ég datt svo bara í afneitunarpakka og hætti að hugsa um sjálfan mig,“ segir Eyþór. Vigt fyrir þyngri en 200 kg vandfundin - Hvenær náðir þú botninum? „Í mörg ár hætti ég að fylgjast með

vigt sem er kannski skiljanlegt því það er mjög erfitt að finna vigt fyrir yfir 200 kg mann. Það er til vigt sem fer upp í 200 kg en vigt sem á að taka meiri þyngd er vandfundin“. - Hafðir þú gert eitthvað áður til að taka á þínum málum? „Í seinni tíð gerði ég tilraunir til að komast inn á Reykjalund og svoleiðis staði en það var aðallega vegna þess að annað fólk vildi að ég leitaði þangað. Ég hafði ekki mikinn áhuga á því sjálfur. Mig hefur alltaf skort áhuga á að gera eitthvað fyrir eigin heilsu og stíga skref í þá átt. Ég er með þá áráttu að ýta hlutunum á undan mér, frestunaráráttu eins og margir aðrir. Ég var alltaf á leiðinni að gera þetta bara seinna. Svo gerðist það að auglýst var eftir þátttakendum í The Biggest Loser Ísland. Va l d i m a r frændi minn b ent i mér á auglýsingu eftir þátttakendum en í fyrstu fannst mér þetta bara vera kjánalegt. Ég hugsaði; þetta er eitthvað asnalegt. Kannski var ástæðan sú, að með því að taka þátt í svona verkefni, þá þýddi það rosalega mikla breytingu sem ég var ekki alveg tilbúinn í. Valdimar byrjaði á að senda inn umsókn fyrir mig og hótaði jafnframt að hætta að tala við mig ef ég tæki ekki þátt í þessu og myndi ekki sækja sjálfur um í þáttunum. Mamma sendi einnig inn umsókn og allir í kringum mig urðu uppveðraðir og hvöttu mig til þátttöku. Ég hugsaði málið í tvo eða þrjá daga og áttaði mig þá á að þetta fólk í kringum mig er að gera þetta út af ást og það hefur áhyggjur af mér, að ég hrökkvi bara upp af einn daginn. Ég hugsaði með mér; ok, látum slag standa og sjáum hvað gerist“. Valinn úr hópi 1300 umsækjenda Eyþór segist fljótlega hafa fengið svör frá stjórnendum þáttarins þar sem hann var beðinn um ítarlegri upplýsingar um sig og sín vandamál. „Ég var síðan tekin í nokkur við-

töl og þá fór ég að verða spenntari fyrir þessu og allri þessari hugmynd,“ segir hann. „Ég hef oft lagt af stað í einhverja hreyfingu, en það endist ekki venjulega lengi. Það er af því að það tekur ákveðinn tíma að venja sig á nýja lífshætti. Ég hugsaði með mér að ég væri að fara í tökur í tíu vikur og í strangt aðhald í 4-5 mánuði, því það er keppni ennþá í gangi. Ef það er tími til að breyta um lífsstíl, þá er það þarna“. „Þegar ég fékk að vita það að ég hefði verið samþykktur inn í þáttinn og það hefðu verið 1300 manns sem sóttu um að komast í þáttinn, þá fór ég að skilja alvarleikann og hvað þetta er mikil ábyrgð. Ég áttaði mig líka á því að ég var búinn að mála sjálfan mig út í horn og gat heldur ekkert stigið út ef þetta fór að vera eitthvað erfitt“. Hefur snúið við eigin lífsstíl Eyþór segir það ákveðinn létti að vita það að hann gæti ekki bakkað út úr þessu sjónvarpsverkefni. „Ég er að fara að koma fram í sjónvarpi og verð landsþekktur. Ég er búinn að setja pressu á sjálfan mig og nú þýðir ekkert að labba bara inn í næstu ísbúð. Ég kann ekkert við að enda á forsíðu Séð og heyrt, gripinn glóðvolgur,“ segir Eyþór og brosir. Það sem gerist í þáttunum má Eyþór ekki ræða í þessu viðtali. Þátttaka í The Biggset Loser Ísland hefur hins vegar snúið við lífsstíl Eyþórs og hann er farinn að takast á við hluti sem voru honum óhugsandi fyrir nokkrum mánuðum. „Ég er með haus sem vill ekki alltaf gera það sama og ég vil. Á mánudaginn setti ég nýtt persónulegt met þegar ég synti kílómetra í sundmiðstöðinni í Keflavík. Mér finnst ég einnig vera kominn á bragðið með líkamsrækina og er farinn að þrá þetta adrenalín-boost sem fylgir því að vera að æfa alveg eins og vitleysingur. Þetta er örugglega besta fíkn sem til er“. Ætla að verða 110 kg „Ég er meðvitaður um að ég hef náð góðum árangri í að bæta eigin heilsu og það finn ég á eigin líkama alla daga. Ég hef líka sett mér markmið sem ég er að vinna að. Ég er með mörg lítil markmið en ekki eitt stórt. Mitt stærsta markmið er að komast niður í 110 kg. Ég held að það fari mér vel, því ég er eðlislega mjög þungur. Til þess að komast þangað þarf ég að losa mig við 140 kg af líkamsþyngd og ég hef fulla trú á sjálfum mér í það verkefni“. - Hvenær ætlar þú að ná þessum áfanga? „Ég held að það verði ekki á árinu. Og þó, það gæti alveg gerst. Ég er með einkaþjáfara sem leggur upp fyrir mig æfingar. Ég stunda æfingar núna þrisvar á dag. Ég byrja daginn á göngu í Reykjaneshöllinni. Um miðjan dag fer ég í sund og síðdegis æfi ég með ketilbjöllur. Þetta er mjög gaman því það er svo gott að sjá árangur“. - Hvað langar þig að gera þegar þú hefur snúið lífinu við? „Ég hef áhuga á félagsfræði og langar að klára að mennta mig í þeim fræðum og jafnvel gerast svo kennari í framhaldinu. Ég ætla hins vegar að gefa mér þetta ár til að bæta líkamsástandið og þá get ég farið út á vinnumarkaðinn að nýju. Ég hef ávallt haft þá hugsun að gefast ekki upp og stoppa ekki. Það skiptir miklu máli að halda áfram“ Forsýning á fyrsta þætti Boðið verður upp á sérstaka forsýningu á fyrsta þætti The Biggest Loser Ísland fyrir íbúa í Reykjanesbæ, Ásbrú og nágrenni í Andrews Theater, mánudaginn 13. janúar kl. 20:30. Aðgangur er ókeypis og allir velkomnir á meðan húsrúm leyfir. Viðtal: Hilmar Bragi Bárðarson / hilmar@vf.is

VIÐ ERUM HÉR FYRIR YKKUR

Ný hóptímatafla tók gildi 6. janúar Úrval frábærra námskeiða Allar upplýsingar má finna á nýuppfærðri heimasíðu okkar www.sporthusid.is

Flugvallarbraut 701 | 235 Reykjanesbæ | 421-8070 | www.sporthusid.is

fimmtudagurinn 9. janúar 2014 • VÍKURFRÉTTIR

ANNO 2013 ÖRSTUTTUR ANNÁLL Í MYNDUM OG MÁLI

PLANKI ÁRSINS

VAFASEMI ÁRSINS

Árið 2013 var ekki árið þar sem fólk hélt áfram að „planka“ og setja myndir af því á netið. Rússneskir flugmenn sem voru við æfingar á Keflavíkurflugvelli í sumar ákváðu hins vegar að taka eins og einn „planka“ á glænýrri þotu sem var til prófunar hér á landi. Mistök í flugstjórnarklefa urðu til þess að hjól vélarinnar voru ekki niðri. Þetta er alvarlegasta flugatvik í sögu Keflavíkurflugvallar í mörg ár. Gert var við vélina í flugskýli á flugvellinum og vélin yfirgaf svo landið í árslok.

Ferðalangar á bjargbrún Valahnjúks vöktu athygli ljósmyndara Víkurfrétta á árinu. Fífldirfska sögðu sérfræðingar sem skoðuðu myndina og bentu á að bjargið er laust í sér og þarna er mikil slysahætta.

VANDRÆÐI ÁRSINS Tónlistarhátíðin Keflavik Music Festival varð að einu risastóru vandamáli þegar hver hljómsveitin á fætur annarri neituðu að taka þátt í hátíðinni fyrr en þær fengju greitt fyrir þátttöku sína. Dagskráin varð fyrir vikið mjög götótt og gestir fengu ekki það sem þeir höfðu greitt fyrir. Í árslok kom svo fram að skipuleggjendur hátíðarinnar höfðu tapað milljónum á ævintýrinu.

TÓNLISTARFÓLK ÁRSINS Þau Nanna Bryndís og Brynjar, okkar fólk í hljómsveitinni Of Monsters And Men, hélt áfram að gera það gott á árinu sem leið. Þau voru menn ársins á Suðurnesjum árið 2012 og eru hér með viðurkenningarskjöl sem þau fengu frá Víkurfréttum í ársbyrjun 2013.

BJÖRGUN ÁRSINS Eitt mesta björgunarafrek ársins var unnið við Garðskaga á árinu. Þar fórst þýsk skúta í vondu veðri. Tólf manns voru í áhöfn skútunnar, þar á meðal nokkur börn. Björgunarsveitir af Suðurnesjum komu að björgunaraðgerðum og björguðu þarna mörgum mannslífum við erfiðar aðstæður. Myndin var tekin þegar skútan var í Keflavíkurhöfn í sumar.

VERTU MEÐ Í BESTA ALDURSFLOKKAFÉLAGI LANDSINS! AFMÆLISBARN ÁRSINS Klemenz Sæmundsson er án efa afmælisbarn ársins 2013. Hann fagnaði 50 ára afmæli sínu með því að hjóla hringinn í kringum Íslands á örfáum dögum og hlaupa svo 22,7 km. hlaup um Reykjanesbæ, Sandgerði og Garð, sem kallast „Klemminn“. Með uppátækinu safnaði hann um milljón krónum í gott málefni.

Aldursflokkameistaramót 2013 – Meistarar // Unglingameistaramót 2013 - Flestu verðlaun allra liða Íslandsmeistaramót 25 2013 - Flestu verðlaun allra liða // Bikarkeppni 2013 - Sigurvegarar í kvennaflokki í 1. og 2. deild Bikarkeppni 2013 - Annað sæti í karlaflokki í 1. deild // Unglingalandslið 2013 - Flestir sundmenn frá ÍRB Hreysti, keppni, skemmtun, félagsskapur, öryggi, ferðalög, verðlaun, alþjóðlegt, styrkir til náms erlendis, Ólympíuleikar Aðeins nokkrar ástæður til að skrá sig í ÍRB Prufutímar/mat alla laugardaga í Vatnaveröld kl. 12:15-12:45 Vertu með www.keflavik.is/sund - www.umfn.is/sund Vertu vinur okkar á Facebook: Sundráð ÍRB

VEÐUR ÁRSINS Síðasti vetur var alls ekki harður en þó varð allt ófært í einn dag eða tvo. Svo kom sumarið... eða ekki. Það varð eiginlega ekki sjáanlegur munur á sumri og vetri á Suðurnesjum. Gróðurinn varð grænn en sólin lét ekki sjá sig nema í mesta lagi þrjá daga, eða fjóra. Þá klæddu menn sig í stuttbuxur og fengu sér ís.

ENNEMM / SÍA / NM60753

g un u ýj in N pp íA

Nýttu þér skemmtileg vildartilboð í Appinu

Skannaðu kóðann til að sækja eða uppfæra Appið.

Vildarþjónusta

Spennandi tilboð og afsláttarkjör Viðskiptavinir í Vildarþjónustu Íslandsbanka geta nálgast yfirlit yfir tilboð og afsláttarkjör frá fjölmörgum fyrirtækjum um land allt í Íslandsbanka Appinu. Þú getur skoðað vildartilboð eftir staðsetningu og flokkum og merkt við þau sem þér finnst spennandi. Í Vildarþjónustunni nýtur þú betri kjara og safnar frjálsum Íslandsbankapunktum með fjölbreyttum viðskiptum. Njóttu þess að vera í Vildarþjónustu Íslandsbanka og fylgstu með frábærum tilboðum í Appinu og á islandsbanki.is!

Við bjóðum góða þjónustu islandsbanki.is | Sími 440 4000

Vildartilboð í Appinu Gilda fyrir alla viðskiptavini í Vildarþjónustu Námsmenn fá að auki tilboð sem eru sérsniðin að þeirra þörfum Korthafar nýja Íslandsbanka American Express® kortsins fá að auki sérstök tilboð

fimmtudagurinn 9. janúar 2014 • VÍKURFRÉTTIR

-viðtal

pósturu eythor@vf.is

„

Allir hrópuðu á eftir mér „mzungu, mzungu!“ sem þýðir hvítingi, fólk vildi snerta á mér hárið og húðina og mér leið oft eins og einhverri geimveru

Fær reglulega bónorð á götum úti - Keflavíkurmærin Ásta Rós Árnadóttir er sjálfboðaliði í Indónesíu en þar býr hún í smábæ undir eldfjalli. Hún er ofurhugi og ævintýramanneskja fram í fingurgóma og hefur farið í sjötíu fallhlífarstökk.

ð halda því fram að Ásta Rós Árnadóttir sé ævintýramanneskja er vægt til orða tekið. Þessi 24 ára Keflvíkingur er nú búsett í Indónesíu en áður hefur hún búið í Kenýa en á báðum stöðum hefur hún unnið við sjálfboðaliðastörf. Á milli þess sem hún ferðast og dvelur í framandi löndum stundar hún fallhlífarstökk. Blaðamaður Víkurfrétta hafði samband við Ástu Rós sem dvelur um þessar mundir í litlum indónesískum bæ í hlíðum eldfjalls þar sem hún vinnur á elliheimili fyrir munaðarlausar konur. Ásta Rós er nú í annað skipti starfandi sem sjálfboðaliði á framandi slóðum en að hennar mati er þetta eitt það lærdómsríkasta og skemmtilegasta sem hægt er að gera í lífinu. „Þessi reynsla að starfa sem sjálfboðaliði hefur verið frábær og finnst mér að allir ættu að prófa eitthvað svona alla vega einu sinni á ævinni. Þetta hefur gefið mér mjög mikið. Ég hef fengið

tækifæri á því að ferðast út um allt og upplifa hluti sem ég hefði annars aldrei fengið tækifæri á að upplifa. Einnig hef ég kynnst fullt af skemmtilegu og áhugaverðu fólki alls staðar að úr heiminum,“ segir Ásta. Fyrir þremur árum fór Ásta fyrst í sjálfboðaliðastarf en þá vann hún á munaðarleysingjaheimili í úthverfi Naíróbí sem er höfuðborg Kenýa. Þar dvaldi hún hjá góðri fjölskyldu í þrjá mánuði og hugsaði um börn á aldrinum 0-2 ára. Eftir þá einstöku reynslu var ekki aftur snúið og þegar Ásta rakst á auglýsingu frá evrópsku sjálfboðaliðasamtökunum EVS fyrr á þessu ári ákvað hún að sækja um að halda til Indónesíu. Þar verður hún í níu mánuði alls en Ásta er hæstánægð með dvölina í landinu hingað til. Fólkið vinalegt og brosmilt Ásta býr í bænum Ungaran sem stendur við eldfjallið Mt. Ungaran. Umhverfið litast af fagurgrænum hrísgrjónaökrum og frumskógum. Bærinn sjálfur er vinalegur þar sem

Frá þakinu á munaðarleysingjaheimilinu í Naírobí, en heimilið er staðsett í Soweto sem er fátækrahverfi. „Það er mikil fátækt í þessu hverfi og mikið um að risastórar fjölskyldur búi saman í pínulitlum bárujárnskofum, það var oft erfitt að horfa upp á aðstæður fólksins þarna en samt virðast þau öll vera ótrúlega ánægð og hamingjusöm. Ég þurfti að ganga í gegnum hverfið á leið í vinnuna en það er ekki mikið um að hvítt fólk sé á röltinu þarna þannig að ég fékk endalausa athygli, allir hrópuðu á eftir mér „mzungu, mzungu!“ sem þýðir hvítingi, fólk vildi snerta á mér hárið og húðina og mér leið oft eins og einhverri geimveru.“

alls staðar má sjá fólk hlæjandi og brosandi. Indónesar hafa virkilega hlýlegt viðmót og að sögn Ástu eru þau yndislegasta fólk sem hún hefur kynnst. „Fólkið hér er svo ótrúlega vinalegt og brosmilt og allir eru tilbúnir að hjálpa hver öðrum við hvað sem er, hvenær sem er. Það eru auðvitað svartir sauðir inni á milli eins og alls staðar í heiminum, en upp til hópa er þetta ótrúlega jákvætt og skemmtilegt fólk.“ Konurnar á elliheimilinu eru þar engin undantekning. „Þær eru 30 talsins sem búa á heimilinu, frá 65-99 ára og hver önnur skemmtilegri. Það er ótrúlega gaman að hlusta á sögurnar þeirra og fræðast um allt sem þær hafa upplifað á lífsleiðinni. Aðeins ein kona á heimilinu talar ensku en sem betur fer er indónesíska frekar auðvelt tungumál. Ég get núorðið haldið upp einföldum samræðum og skil mjög mikið, sem er heppilegt þar sem gömlu konurnar hafa ansi gaman af því að segja frá,“ segir Ásta.

Lítið þorp við Maasai Mara þjóðgarðinn sem liggur á landamærum Kenýa og Tanzaníu. „Þegar við komum í þorpið var tekið á móti okkur með mikilli athöfn þar sem stríðsmenn sungu og dönsuðu í hring. Eftir þann dans mynduðu þeir svo röð og skiptust á að hoppa eins hátt og þeir gátu. Þetta er í rauninni keppni um hver nær að hoppa hæst, en sá sem nær að stökkva hæst öðlast aukna virðingu í þorpinu og þarf þess vegna að borga minna fyrir konu en allir hinir, kannski bara 7 beljur í staðinn fyrir 10.

Um 15 evrópskir sjálfboðaliðar vinna með Ástu og er starfið á elliheimilinu fjölbreytt en helsta hlutverk sjálfboðaliðanna er að aðstoða konurnar við daglegar athafnir, en þær þurfa mismikla hjálp. Sumar eru algjörlega rúmliggjandi á meðan aðrar geta gert flest allt sjálfar. Hinn hefðbundni vinnudagur felst í því að bera fram matinn, skipta um á rúmum, brjóta saman þvott, skúra gólf og fleira í þeim dúr. Að auki hjálpa sjálfboðaliðarnir til við að mæla blóðþrýsting, hjálpa til við morgunleikfimina, nudda fætur og bak og ýmislegt tilfallandi. Vinsælt að fá mynd af sér með hvítingjunum Ástu og hinum sjálfboðaliðunum hefur verið vel tekið í samfélaginu í litla bænum. Mjög lítið er um túrista á svæðinu og því er mjög sjaldgæft að Indónesar rekist á hvítt fólk. Margir hafa aldrei séð hvíta manneskju áður og hefur Ásta upplifað ansi mörg skondin atvik. Endrum og eins er hún beðin um eiginhandaráritun, flestir vilja fá símanúmerið hennar og sumir vilja

Ásta á munaðarleysingjahælinu í Naíróbí.

VÍKURFRÉTTIR • fimmtudagurinn 9. janúar 2014 helst giftast henni strax á staðnum. „Það er misjafnt hvernig fólk bregst við þegar það sér mig. Sumir bara stara á mig og þora ekki að segja neitt á meðan aðrir eru ekkert feimnir við að koma upp að mér og biðja um mynd. Það er ósköp venjulegt að ókunnugt fólk sem ég mæti úti á götu byrji að spalla við mig og spyrji mig hvert ég sé að fara, hvað ég sé að fara að gera og hvern ég sé að fara að hitta. Þetta fær þó ekkert á mig, þetta er yfirleitt bara saklaust og skemmtilegt,“ segir Ásta við forvitni heimamanna. Á ferð og flugi Ferðalög eru stór partur af lífi Ástu þegar hún er stödd á framandi slóðum. Hefur hún ákveðið að halda upp á afmælið sitt á Karimunjawa eyjunum í febrúar, en í mars mánuði mun hún einnig taka sér frí til þess að ferðast um nærliggjandi lönd. Thaíland, Malasía og Singapore eru á dagskránni og eins fleiri staðir í Indónesíu. Um helgar reynir Ásta að skoða sem mest og hefur hún nú þegar skoðað fjölda mustera m.a. Einnig hefur hún heimsótt nærliggjandi borgir eins og Magelang þar sem eitt virkasta eldfjall heims er staðsett. „Þetta er eins og að fljúga“ Ásta Rós á sér ýmis önnur áhugamál en ferðalög og sjálfboðaliðastörf. Um sumarið 2012 ákvað Ásta að láta gamlan draum rætast og prófa fallhlífarstökk. Síðan þá hefur hún stokkið um 70 sinnum og er hvergi nærri hætt. Um leið og hún lenti á jörðinni eftir fyrsta stökkið

skráði hún sig umsvifalaust á byrjendanámskeið hjá Fallhlífarstökkfélaginu Frjálsu Falli (FFF) sem hún útskrifaðist af í lok júlí. Helsti stökkstaðurinn á Íslandi er á Hellu en einnig fór Ásta í hópferð með öðrum íslenskum fallhlífarstökkvurum til Flórída um síðustu páska. „Fallhlífarstökk hafði lengið verið á „bucket“ listanum mínum sem einn af þeim hlutum sem ég yrði að prófa einhvern tímann á lífsleiðinni. Vinkona mín hringdi svo í mig einn sólríkan frídag í fyrrasumar og spurði hvort ég væri til. Við ákváðum að láta loksins verða af þessu og bókuðum stökk daginn eftir. Ég verð henni ævinlega þakklát fyrir að hafa hringt í mig, annars væri ég örugglega ekki ennþá búin að fara.“ Helsta stressið segist Ásta hafa upplifað rétt fyrir stökkið en að það hafi horfið um leið og hún settist upp í flugvélina. Hana langaði ekkert meira en að hætta við þegar hún var komin í gallann og þegar verið var að festa græjurnar á hana. En þegar flugvélin tók á loft hvarf stressið og adrenalínið fór að streyma. Ásta segist eiga erfitt með að lýsa tilfinningunni fyrir einhverjum sem hefur ekki prófað að stökkva. „Það sem ég get sagt er að tilfinningin er einhvern veginn ekki eins og maður sé að falla til jarðar heldur eins og maður sé að fljúga. Fólk heldur oft að þetta snúist bara um að hoppa út og láta sig falla, en þetta snýst um svo miklu meira en það. Það er hægt að fara áfram og aftur á bak og beygja, það er hægt að hægja á sér og láta sig falla hraðar. Það er

hægt að liggja á maganum, liggja á bakinu, sitja, standa o.s.frv. Maður er alltaf að læra eitthvað nýtt og maður keppist við að verða betri og betri með hverju stökkinu. Það er keppt í hinum ýmsu greinum um allan heim þannig að þetta er í rauninni bara eins og hver önnur íþrótt,“ segir ævintýramanneskjan Ásta að lokum.

Í vinnunni í Indónesíu. Þær eru hressar þessar gömlu.

Oma Julie. Allar konurnar á heimilinu hafa viðurnefni Oma sem þýðir amma.

European Voluntary Service, er hluti af ungmennaáætlun ESB, Youth in Action. Þar býðst ungu fólki, 18-30 ára, að vinna sjálfboðaliðastörf erlendis í allt að 12 mánuði. Íslensk samtök, stofnanir og sveitarfélög geta einnig fengið til sín erlendan sjálfboðaliða í ákveðin verkefni. Hægt er að sækja um styrk til Evrópu unga fólksins til að fara sem sjálfboðaliði og að taka á móti sjálfboðaliða. Nánari upplýsingar má finna á www.euf.is)

Viltu bætast í hópinn? Omnis er alhliða upplýsingatæknifyrirtæki með starfsstöðvar í Reykjavík, Reykjanesbæ, á Akranesi og í Borgarnesi. Fyrirtækið starfrækir öflugt þjónustusvið fyrir bæði fyrirtæki og heimili á öllum starfsstöðvum sínum. Einnig rekur Omnis þrjár tölvuverslanir. Starfsmenn í dag eru um 45 talsins.

Verslun í Reykjanesbæ

Tæknisveit

Sérfræðingur

Starfið felst í sölu á tölvu- og tölvuvörum ásamt þjónustu við viðskiptavini Símans.

Starfið felst í uppsetningu á ljósneti Símans og tækniþjónustu við heimili og fyrirtæki.

Starfið felst í þjónustu við upplýsingakerfi viðskiptavina Omnis

HÆFNISKRÖFUR:

• • • •

Reynsla af sölu- og/eða þjónustustörfum æskileg. Góð tölvukunnátta ásamt hæfileikum til að tileinka sér nýjungar. Færni í mannlegum samskiptum og rík þjónustulund skilyrði. Geta og vilji til sjálfstæðra vinnubragða.

• • • • • •

Skilningur og þekking á tölvum og tækni. Færni í lagnavinnu. Menntun í símvirkjun, rafvirkjun eða rafeindavirkjun er kostur. Þekking og reynsla af Microsoft stýrikerfum er kostur. Alþjóðlegar vottanir í upplýsingatækni er kostur. Færni í mannlegum samskiptum og rík þjónustulund er skilyrði.

Starfsstöð verður í Reykjanesbæ.

• • • • • • • •

Umsóknir um áðurnefnd störf ásamt ferliskrá og kynningarbréfi þurfa að berast fyrir 15. janúar í atvinna@omnis.is.

Akranesi Dalbraut 1

Borgarnesi Borgarbraut 61

Reykjanesbæ Tjarnargötu 7

Reykjavík Ármúla 11

MCSA, MCSE, MCITP og Cisco þekking æskileg. Mikil þekking og reynsla af rekstri á Windows Serverum og lausnum frá Microsoft, linux þekking er kostur. Reynsla af rekstri MSSQL gagangrunna er kostur. Reynsla af rekstri Microsoft Exchange er kostur. Reynsla af rekstri Microsoft Sharepoint er kostur. Alþjóðlegar vottanir í upplýsingatækni er kostur. Reynsla af rekstri sýndarveruleikalausna er kostur. Færni í mannlegum samskiptum og rík þjónustulund er skilyrði.

Starfsstöð verður í Reykjanesbæ.

www.omnis.is

fimmtudagurinn 9. janúar 2014 • VÍKURFRÉTTIR

-fréttir

Barnabörnin tóku við Lionsbílnum

ðalvinningurinn í happdrætti Lionsklúbbs Njarðvíkur var afhentur nýverið. Vinningurinn, Fiat 500 POP að andvirði 2.590.000 kr., kom á miða númer 56. Eigandi miðans er Þorsteinn Erlingsson í Keflavík. Barnabörn hans mættu til að taka við bílnum fyrir hönd afa síns. Þá voru einnig dregnar út nokkrar IdeaPad spjaldtölvur frá Lenovo. Þær komu á eftirtalin númer: 477, 995, 176, 207, 157, 1382, 341, 693, 141, 969, 254, 616, 453. Vinningsnúmer eru birt með fyrirvara um villur.

Frá hægri: Skúli Skúlason formaður Kaupfélags Suðurnesja, Sólveig Einarsdóttir starfsmaður KSK, Jón R Ástþórsson frá knattspyrnudeild Víðis Garði, Þórunn Friðriksdóttir formaður UMFN, Einar Haraldsson formaður Keflavíkur og Ómar Valdimarsson kaupfélagsstjóri.

750 nýir félagsmenn í KSK

élagsmönnum Kaupfélags Suðurnesja (KSK) hefur fjölgað um 750 manns á árinu 2013. Kaupfélag Suðurnesja gerði í haust samstarfssamning við Ungmennafélag Njarðvíkur og Keflavík, íþrótta- og ungmennafélag. Knattspyrnufélagið Víðir í Garði bættist síðar í hópinn. Samstarfs-

samningurinn miðaði að því að íþróttafélögin afli félagsmanna í KSK. KSK greiddi síðan félögunum styrk fyrir hvern nýjan félaga. Með félagsaðild sinni að KSK eru félagsmenn í samvinnufélagi jafnframt eigendur og njóta afsláttarkjara og sértilboða í verslunum Kaupfélags Suðurnesja. KSK er stærsti eignaraðili Samkaupa hf

sem rekur Nettó, Kaskó, Samkaup Úrval og Samkaup Strax. Samkaup hf rekur 48 verslanir víðsvegar um landið og er með höfuðstöðvar í Reykjanesbæ. Myndin er tekin í tilefni af uppgjöri á samstarfsverkefni félaganna um félagaöflun í KSK. Alls hafa um 750 manns gengið í Kaupfélag Suðurnesja á árinu 2013.

LAGNAÞJÓNUSTA SUÐURNESJA EHF Óskar eftir að ráða pípulagningarmeistara, svein eða mann vanan pípulögnum sem fyrst. Vinsamlega sendið umsóknir á netfangið: lagnaths@simnet.is

AÐALFUNDUR MÁNA Frammhalds aðalfundur Hestamannafélagsins Mána verður haldin miðvikudaginn 22. janúar í félagsheimili Mána kl.20:00. Dagskrá: Venjuleg aðalfundarstörf Stjórn Mána

KJARASAMNINGAR 2014 Félagsfundur verður haldinn í sal Verslunarmannafélags Suðurnesja, mánudaginn 13. janúar nk. kl. 19:00. Fundarefni: Kynning á nýgerðum kjarasamningi. Félagsmenn eru hvattir til að mæta. ATH: Gildistaka nýs kjarasamnings er háð samþykkt félagsmanna og gildir hann um aðalakjarasamning og alla sérkjarasaminga tengda honum. Stjórn VS

STÖRFHJÁ IGS

EHF.

2014

Við bjóðum fjölbreytileg og skemmtileg störf í spennandi umhverfi flugheimsins. IGS leitar að öflugum einstaklingum í fjölbreytileg og skemmtileg störf hjá fyrirtækinu. Um er að ræða störf í Flugeldhúsi, Cateringu, Frílager, Frakt, Farþegaafgreiðslu, Hlaðdeild, Hleðslueftirlit, Ræstideild og Veitingadeild Mikil áhersla er lögð á þjónustulund, hæfni í mannlegum samskiptum, reglusemi, stundvísi, sveiganleika og árvekni. Unnið er á vöktum. Umsækjendur þurfa í sumum tilfellum að vera tilbúnir til þess að sækja undirbúningsnámskeið og standast próf, áður en til ráðningar kemur. Ráðningartími er breytilegur allt frá mars til nóvember 2014 og jafnvel lengur. Nánari upplýsingar um aldurstakmark og hæfniskröfur: CATERING Starfið felst m.a. útkeyrslu og annarri tengdri þjónustu sem fer um borð í flugvélar. Aldurstakmark er 20 ára, almennra ökuréttinda, vinnuvélaréttindi æskileg ,enskukunátta FRÍLAGER Lágmarksaldur 20 ár, tölvu- og enskukunnátta. ELDHÚS Lágmarksaldur 18 ár, íslensku- og/eða enskukunnátta. VEITINGADEILD Lágmarksaldur 20 ár, góð tungumálakunnátta. FRAKTMIÐSTÖÐ Lágmarksaldur 19 ár, tölvukunnátta, almenn ökuréttindi, vinnuvélaréttindi æskileg, enskukunnátta.

FARÞEGAAFGREIÐSLA Starfið felst m.a. í innritun farþega og annarri tengdri þjónustu við þá. Lágmarksaldur 20 ár, stúdentspróf æskilegt en ekki skilyrði, góð tungumála-og tölvukunnátta. Umsækjendur þurfa að vera tilbúnir til þess að sækja undirbúningsnámskeið

HLAÐDEILD Lágmarksaldur 19 ár, almenn ökuréttindi, vinnuvélaréttindi æskileg, enskukunnátta. RÆSTING FLUGVÉLA Lágmarksaldur 18 ár, almenn ökuréttindi, enskukunnátta. HLEÐSLUEFTIRLIT Lágmarksaldur 20 ár, stúdentspróf æskilegt, góð tungumálakunnátta og tölvukunnátta. Umsækjendur þurfa að vera tilbúnir til þess að sækja undirbúningsnámskeið.

Umsóknum er skilað inn rafrænt á heimasíðu IGS sjá www.igs.is fyrir 1. febrúar 2014

fimmtudagurinn 9. janúar 2014 • VÍKURFRÉTTIR

-mannlíf

Metfjöldi farþega á Keflavíkurflugvelli í fyrra

Þrettándagleði í Reykjanesbæ

18,5% aukningu spáð á næsta ári – 7,7% umferðaraukning í íslenska flugstjórnarsvæðinu

að var fjölmennt á þrettándafagnaði í Reykjanesbæ á mánudag. Árleg þrettándahátíð var haldin við Hafnargötuna þar sem fjöldi fólks safnaðist saman ásamt kynjaverum ýmiskonar. Engin brenna var að þessu sinni en flugeldasýning Björgunarsveitarinnar Suðurnes var með glæsilegasta móti. Ljósmyndari Víkurfrétta tók meðfylgjandi myndirþrettándagleðinni.

rið 2013 var enn eitt m e t á r i ð í u m fe rð á Keflavíkurflugvelli. Alls fóru 2.751.743 farþegar um flugvöllinn á árinu eða 15,6% fleiri en árið 2012 sem einnig var metár með 12,7% heildaraukningu. Desember var stærsti jólamánuðurinn til þessa á Keflavíkurflugvelli með 30,1% farþegaaukningu milli ára. Farþegar á leið til og frá landinu voru alls 2.281.968 árið 2013 sem er 14,8% aukning frá árinu á undan og skiptifarþegar, sem hafa viðdvöl á flugvellinum á leið milli Evrópu og Ameríku, voru alls 469.775 sem er 19,66% aukning. Útlit er fyrir að farþegum um Keflavíkurflugvöll muni enn fjölga um 18,5% á þessu ári og eru umtalsverðar endurbætur ráðgerðar á Flugstöð Leifs Eiríkssonar til þess að auka afkastagetu og þægindi flugfarþega.

7,7% aukning á flugstjórnarsvæðinu Nýtt met var einnig slegið í fjölda flugvéla sem fóru um íslenska flugstjórnarsvæðið á liðnu ári. Alls flugu 116.326 flugvélar um svæðið og er það 7,7% aukning frá fyrra ári. Fjölgunina má rekja til aukinnar flugumferðar á leiðum yfir Atlantshaf og Norðurheimskaut ásamt legu háloftavinda sem nýtast flugumferð.

Húsasmiðjan leitaR

að öflUgUm liðsmanni Húsasmiðjan vill ráða starfsmann í timburafgreiðslu fyrirtækisins í Reykjanesbæ Um er að ræða fullt starf og þarf viðkomandi að hefja störf sem fyrst Ábyrgðarsvið • Afgreiðsla og þjónusta við viðskiptavini • Tilboðsgerð og leiðbeiningar við almennar byggingaframkvæmdir • Önnur tilfallandi störf

Húsasmiðjan leggur metnað sinn í að veita fyrsta flokks þjónustu og hafa gott aðgengi að vörum sínum og starfsfólki. Það sem einkennir starfsmenn Húsasmiðjunnar eru eftirfarandi gildi:

Hæfniskröfur • Mjög góð alhliða þekking á timbri og öðru byggingaefni • Lyftararéttindi kostur • Sjálfstæð og vönduð vinnubrögð • Samskiptahæfni • Íslenskukunnátta (tala og skrifa) • Æskilegur aldur 30 + Umsóknir berist fyrir 19. janúar n.k. til guðrúnar Kristinsdóttur gudrunk@husa.is öllum umsóknum verður svarað

metnaður Þjónustulund sérþekking Áreiðanleiki liðsheild

hluti af Bygma

Allt frá grunni Að góðu heimili síðAn 1956

Íslenska flugstjórnarsvæðið er um 5,4 milljónir ferkílómetra að stærð og eitt hið stærsta í heimi. Það nær frá Norðurpóli, suður fyrir Ísland, yfir Grænland og austur undir Svalbarða og Noreg og er af svipaðri stærð og allur landmassi Evrópu utan Rússlands. Isavia veitir flugleiðsöguþjónustu innan svæðisins frá flugstjórnarmiðstöðinni í Reykjavík og fjarskiptastöðinni í Gufunesi. Árangursríkt markaðsstarf Isavia og aðrir ferðaþjónustuaðilar halda uppi öflugu markaðsstarfi og landkynningu sem skilað hefur miklum árangri með umtalsvert aukinni ferðatíðni og fjölgun flugfélaga á Keflavíkurflugvelli. Isavia leggur áherslu á aukna ferðatíðni allt árið og bætta nýtingu flugvallarmannvirkja utan háannatíma. Mikill vöxtur sem orðið hefur yfir vetrarmánuðina fellur vel að markmiðum félagsins.

VÍKURFRÉTTIR • fimmtudagurinn 9. janúar 2014

Otti Rafn Grindvíkingur ársins 2013

tti Rafn Sigmarsson hefur verið valinn Grindvíkingur ársins 2013 fyrir frábært og óeigingjarnt starf fyrir unglingadeildina Hafbjörgu sem er unglingadeild Björgunarsveitarinnar Þorbjarnar. Fjöldi tilnefninga bárust um marga áhugaverða einstaklinga sem hafa látið gott af sér leiða í samfélaginu okkar á árinu en valnefndin var á einu máli um að Otti Rafn væri vel að þessari nafnbót kominn í ár. Það er vefur Grindavíkurbæjar sem stendur að valinu.

5000 fermetra viðbygging við FLE:

Flugstöðin stækkuð í vetur

arþegafjölgun undanfarinna ára um Flugstöð Leifs Eiríkssonar hefur verið mætt með ýmsum hætti til aukningar á afköstum flugstöðvarinnar og er fyrirhugað að ráðast í stækkun hennar í vetur til þess að auka afköstin enn frekar fyrir næsta sumar. Ráðgert er að reisa viðbyggingu með kjallara og tveimur hæðum við vesturálmu suðurbyggingar flugstöðvarinnar, samtals nærri 5.000 fermetrar að flatarmáli. Þar verða sex brottfararhlið sem þjóna munu svonefndum fjarstæðum í grennd við flugstöðina og verður farþegum ekið til og frá flugvélum í sérbyggðum rútubifreiðum. Nýja viðbyggingin mun auka sveigjanleika flugstöðvarinnar og auðvelda afgreiðslu á háannatíma. Hönnun og byggingarform hússins verður einfalt og með þeim hætti að sem mestur sveigjanleiki náist í rekstri. Þá verður einnig fljótlega hafin stækkun farangursflokkunarkerfisins sem tvöfalda mun afkastagetu þess fyrir sumaráætlun þessa árs.

Otti Rafn Sigmarsson.

ÚTSALA

25lát-tu3r a5f %

Kletthálsi, Reykjanesbæ og á Akureyri

afs

RVERÐI! MÚRBÚÐA

Rafhlöðuborvél HDA2514 18V

16.900

12.675

Rafhlöðuborvél /skrúfvél HDD 3213 18V DIY

8.990 3.990

2.990

2.590

Ryco LDL-MD418A lampi m. grind 4x18W T8 62x60x8 cm með perum

7.990

3.990

6.740 Ryco LCB-T5003 T5 lampi 13W með 1,8 m snúru 59 cm með peru

5.990

Ryco LCL-M2 T8 lampi 2x36W 113 cm IP30 með perum

2.995

Hleðsluljós LM6006

HDD1106 580W stingsög DIY

7.990

ZB LED ljós með hleðslurafhlöðu

2.990 1.940

Ryco LCL-M1036 T8/G13 lampi 36W 122 cm með peru

2.490

1.865

3.515

5.990

Ryco lampi með perum hvítur spegill 2x36W

Úlpa með hettu + flíspeysu

2.246

4.690

12.990

% 25

m ldu vö á un kk æ l rð ve

um flís

1.192

1.590,-

Kaffivél með Thermo hitakönnu 10-12 bolla, 900w

Töfrasproti – Blandari

Afsláttur af króm fylgihlutum

1.890

2.990,-

2.242

2.490

1.415

1.865

8.440 Djús/ávaxtablandari með glerkönnu, mylur ís, 400w 1,3l.

Sýslumaðurinn í Keflavík Vatnsnesvegi 33, 230 Keflavík, s: 420 2400

UPPBOÐ

Einnig birt á www.naudungarsolur.is. Framhald uppboðs á eftirfarandi eignum verður háð á þeim sjálfum, sem hér segir: Akurbraut 21 fnr. 209-4282, Njarðvík 50% eignahl. gþ., þingl. eig. Kristján Friðrik Olgeirsson, gerðarbeiðandi Samskip hf., þriðjudaginn 14. janúar 2014 kl. 09:00. Básvegur 7 fnr. 208-7004, Keflavík, þingl. eig. Fiskbúðin Sæbær ehf, gerðarbeiðandi Arion banki hf., þriðjudaginn 14. janúar 2014 kl. 09:25. Sýslumaðurinn í Keflavík 7. janúar 2014 Ásgeir Eiríksson staðgengill sýslumanns

Bol-834 80x48x18cm þykkt 0,8mm

Flísjakki með hettu Skv. staðli

EN471 og EN343

Drive ryksuga í bílskúrinn • 1200W • 20 lítra • sogkraftur > 16KPA • fjöldi fylgihluta

7.490

5.615

5.990

Skv. staðli

EN471

3.890

5.990

3.990

11.990 8.990 6.990 5.240 NOVA TWISTER 4,8V Skrúfvél og skrúfbitar

1.790

Spandy heimilisryksugan • 1600W • mikill sogkraftur > 18KPA • Hepa filter • margnota poki

Bol-871 48x cm þvermál Þykkt stáls 0,8mm

Ryk/blautsuga Drive ZD1050L 1000W, 50 lítrar

25%

Panelofnar í MIKLU ÚRVALI! FRÁBÆRT VERÐ!

28.900,-

4.490 21.675

2.990

1.342

KRANAR OG HITASTILLAR FRÁ

Fuglavík 18. Reykjanesbæ Opið virka daga kl. 8-18 Sími 412 2500 - sala@murbudin.is - www.murbudin.is

Neytendur athugið! Múrbúðin selur allar vörur sínar á lágmarksverði fyrir alla, alltaf. Gerið verð- og gæðasamanburð!

fimmtudagurinn 9. janúar 2014 • VÍKURFRÉTTIR

Reykjanesbær losar bæjarbúa við jólatré

Myndin var tekin þegar gjafirnar voru afhentar nú eftir jólin.

Nettó gaf hálfa milljón króna í Velferðarsjóðinn

uÞjónustumiðstöð Reykjanesbæjar mun hirða upp jólatré fyrir íbúa Reykjanesbæjar dagana 7. - 10. janúar. Þeir sem vilja nýta sér þessa þjónustu setji tréð út fyrir lóðarmörk og hafi samband við Þjónustumiðstöð í síma 420-3200.

Gáfu Barnaspítala N Hringsins fimm spjaldtölvur S

igurður Ingvarsson og Kristín Guðmundsdóttir komu færandi hendi á Barnaspítala Hringsins nú eftir jólin. Þangað mættu þau ásamt fjölskyldum sínum og gáfu fimm Fujitsu spjaldtölvur. Gjöfin er afhent til minningar um Sigurð son þeirra sem lést 1985, aðeins 15 ára gamall. Þau hjónin hafa árlega afhent gjafir í minningu sonarins en Sigurður Ingvarsson hefur séð um að tengja jólaljósin í kirkjugarðinum að Útskálum og er tengigjaldið ávallt notað í gott málefni sem þetta.

ettó gaf hálfa milljón króna til Velferðarsjóðs Suðurnesja nú á aðventunni. Framlagið var afhent í verslun Nettó í Reykjanesbæ á Þorláksmessu. Það voru þau Bjarki Þór Árnason verslunarstjóri og Erla Valgeirsdóttir aðstoðarverslunarstjóri sem afhentu framlagið en Þórunn Íris Þórisdóttir frá Velferðarsjóði Suðurnesja veitti framlaginu viðtöku. Myndin var tekin við þetta tækifæri. VF-mynd: Hilmar Bragi

Varða styrkir Velferðarsjóð Suðurnesja

iwanisklúbburinn Varða í Reykjanesbæ hefur styrkt Velferðarsjóð Suðurnesja um 50.000 krónur. Styrkurinn var formlega afhentur á Þorláksmessu og var meðfylgjandi mynd tekin við það tækifæri. VF-mynd: Hilmar Bragi

Innilegar þakkir til allra sem sýndu okkur samúð og hlýju við andlát og útför elskulegs eiginmanns míns, föður okkar, tengdaföður, afa og langafa,

Péturs Jóhannssonar Langholti 8, Keflavík, Sérstakar þakkir til starfsfólks D- deildar Heilbrigðisstofnunar Suðurnesja fyrir hlýju og góða umönnun.

Hreinsun - orka - vellíðan

Sveinbjörg V. Karlsdóttir, Guðrún Pétursdóttir, Ingunn St. Pétursdóttir, Kristinn Sverrisson, Sævar Pétursson, Matthildur Einarsdóttir, Bragi Guðmundsson, Valgerður Þorvaldsdóttir, Pétur Pétursson, Sigríður K. Steinarsdóttir, barnabörn og barnabarnabörn.

- Einföld og áhrifarík hreinsun - Farið yfir toxísk efni í fæðu og umhverfi og áhrif þeirra á heilsu okkar - Hvernig virkar afeitrunarferli líkamans og farið yfir einkenni sem kalla á hreinsun - Hugmyndir að máltíðum yfir daginn og hreinsandi uppskriftum til að styðjast við - Hreinsandi jurtir og náttúruefni

Móðir okkar, tengdamóðir, dóttir, systir og mágkona

Arna Björk Hjörleifsdóttir,

Þriðjudaginn 14. janúar kl. 20:00 - 21:30. Verð kr. 3.900,- og námsgögn/uppskriftir innifalið.

Njarðarvöllum 6, Reykjanesbæ, lést 31. desember. Útför fer fram frá Keflavíkurkirkju mánudaginn 13. janúar kl. 13:00. Blóm og kransar vinsamlega afþakkað en þeim sem vilja minnast hennar er bent á framkvæmdasjóð Keflavíkurkirkju, reikn. nr. 0142-15-530036, kt. 680169-5789.

Magnús Ingi Gunnlaugsson, Hjörleifur Svavar Högnason, Sigríður Árnadóttir, Ingvi Þór Sigríðarson, Halldór Hagalín Hjörleifsson, og systkinabörn.

Námskeiðið er haldið í Heilsuhúsinu Keflavík Hafnargötu 29.

Skráning og upplýsingar í s: 899-8069 / asdis@grasalaeknir.is

Lilja Traustadóttir, Aðalheiður Ósk Gunnarsdóttir,

www.heilsuhusid.is

Hringbraut 99 • Keflavík • Sími 578 5560 Opið: mánud. - föstud. 10 -18 og laugard. 10 -14

22. janúar er síðasti dagurinn sem þú hefur til að hafa áhrif á niðurstöður í atkvæðagreiðslunni um kjarasamningana

Mundu að skila atkvæði þínu tímanlega. Ekki geyma það til síðasta dags FLÓABANDALAGIÐ ATH! Atkvæði póstleggist í síðasta lagi 18. janúar

risA

ÚtsAlA

hÚsAsmiðJunnAr

VERKFÆRI 20-40% • VERKFÆRATÖSKUR 25% • FLÍSAR 20-30% • ÚTIVISTARFATNAÐUR 30-50% VINNUFATNAÐUR 30-50% • BÚSÁHÖLD 30-50% • JÓLAVÖRUR 40-70% • LJÓS 25% BLÖNDUNARTÆKI 20-25% • SMÁRAFTÆKI 20-30% • PARKET 20% • VASKAR 20-30% • KLÓSETT 20% BAÐFYLGIHLUTIR 20-70% • INNIMÁLNING 20% • LÍKAMSRÆKTARTÆKI 50% og margt fleira...

50%

tur! Afslát

ÚtsAlA ÚtsAlA

95 VERÐ ÁÐUR 80.2

0 VERÐ ÁÐUR 39.90

nÚ

63.900 kr.

þú sparar:

16.395 kr

19.950 kr.

þú sparar:

30%

tur! Afslát

ÚtsAlA ÚtsAlA

8 VERÐ ÁÐUR 19.99

VERÐ ÁÐUR 9.990

19.950 kr

nÚ

30%

13.999 kr

tur! Afslát

99 kr þú sparar: 5.9 Frystikista Frigor 203 ltr. Orkunýting A+ 1805482

ÚtsAlA ÚtsAl

1 VERÐ ÁÐUR 19.90

kr. nÚ 12.490 þú sparar:

7.411 kr

37%

tur! Afslát

2000874

5872355

ÚtsAlA ÚtsAlA VERÐ ÁÐUR 4.995

nÚ

2.995 kr.

40%

tur! Afslát

000 kr þú sparar: 2.

91 kr þú sparar: 3.0

5 stk í standi

True North S-2XL

3899531

6.899 kr

Hnífasett

Úlpa með loðkraga

Fjölþjálfi

nÚ

ÚtsAlA ÚtsAlA VERÐ ÁÐUR 5.995

nÚ

4.495 kr.

þú sparar:

1.500 kr

25%

tur! Afslát

Handlaugartæki Dagur 7910101

Mínútugrill Unold 1840708

LÆG S LÁGA TA VER Ð HÚSA SMIÐ JUNN AR

Skrúfjárnasett 75 stk 5010139

*Afsláttur gildir eingöngu af útsöluvörum. Gildir ekki af vörum merktum „Lægsta lága verð Húsasmiðjunnar“. Vöruúrval getur verið misjafnt milli verslana

Allt frá grunni Að góðu heimili síðAn 1956

fimmtudagurinn 9. janúar 2014 • VÍKURFRÉTTIR

Markaðssetning á netinu Markaðsstofa Reykjaness stendur fyrir námskeiði í samstarfi við Kapal Markaðsráðgjöf, í Eldey frumkvöðlasetri miðvikudaginn 22. janúar kl. 10:00 – 16:00. Fjallað verður um það helsta er snýr að markaðssetningu á netinu fyrir ferðaþjónustuaðila. Meðal efnis: » Árangursrík uppbygging vefsíðna » Grunnatriði leitarvélabestunar » Hvernig á að skrifa fyrir netið » Auglýsingakerfi Google » Helstu nýjungar í samfélagsmiðlum Tvær síður verða teknar fyrir í svokallaðri „site-clinic“ en sú leið getur nýst vel öllum þátttakendum á námskeiðinu. Námskeiðið kostar 20.000 kr fyrir samstarfsfyrirtæki Markaðsstofu Reykjaness, 35.000 kr fyrir aðra. Lágmarksfjöldi þátttakenda er 14. Skráning á heklan.is fyrir 17. janúar. Frekari upplýsingar veitir Þuríður Halldóra Aradóttir verkefnastjóri, thura@heklan.is.

Ný námskeið hefjast miðvikudaginn 15. janúar Kennt er í Frumleikhúsinu, Vesturbraut 17 Byrjenda- og framhaldshópar

Leikur - söngur - tjáning - gleði - gaman Kennt er á miðvikudögum í samtals 8 vikur. Byrjendur: Miðvikud. kl. 14.00 Framhaldsnemendur: Miðvikud. kl. 15.30

Ath. takmarkaður fjöldi. Nemendur fara í einn hljóðverstíma og fá disk með eigin lagi í lok námskeiðsins.

Nánari upplýsingar í síma 8691006 og gudnykri@simnet.is

Skráning á www.gargandisnilld.is

Á myndinni eru þær Kristbjörg Gunnbjörnsdóttir formaður Dagbjargar, Hafdís Hilmarsdóttir formaður Sjálfsbjargar á Suðurnesjum, Villa Pálsdóttir gjaldkeri Sjálfsbjargar á Suðurnesjum og Ásta Gunnarsdóttir, gjaldkeri Dagbjargar.

Gáfu kvennasveitinni Dagbjörgu Span hellur

jálfsbjörg á Suðurnesjum afhenti Kvennasveitinni Dagbjörgu Span hellur ásamt hjólaborði að gjöf milli jóla og nýárs. Gjöfin kom sér vel á fjölskyldukvöldi Björgunarsveitarinnar Suðurnes þegar rafmagnið fór af hluta hússins þegar verið var að útbúa kakó fyrir gesti. Þá var hægt að rúlla borðinu í annan hluta hússins og halda áfram með kakógerðina. Hellurnar komu sér líka vel á milli jóla og nýárs þegar Björgunarsveitin stóð í ströngu við flugeldasölu sem er aðal tekjulind félagsins. Þá létti Kvennasveitin Dagbjörg undir og sá um að elda mat handa félagsmönnum. Einnig var hugsað til þess að borðið komi sér vel ef aðstæður krefjast þess að sveitin fari á vettvang þar sem eldunar er krafist. Þá er hægt að tengja helluborðið við færanlega rafstöð. Kvennasveitin Dagbjörg þakkar Sjálfsbjörgu á Suðurnesjum kærlega fyrir gjöfina og viðurkenningu á því mikilvæga starfi sveitarinnar sem gjöfin felur í sér.

byrjaðu árið vel!

Kræsingar & kostakjör

fyrir

Innihald: vatn & trefjar!

Biotta heilsukúr Biotta Heilsuvikan var þróuð með ráðgjöf reyndra næringarfræðinga. Þökk sé frábærri samsetningu hágæða lífrænna ávaxta og grænmetis, fær líkaminn öll nauðsynleg næringarefni á meðan fastað er og líkaminn hreinsaður á einni viku. Biotta Heilsuvikan hentar öllum heilbrigðum, fullorðnum einstaklingum. Hver pakki inniheldur 2 flöskur af Vita 7, 2x Digest drink, 2x Red Juice, 2xVegetable Juice Cocktail, 3x Wellness Drink, 100g lífræn hörfræ og 75g lífrænt jurtate, sem og ítarlegan leiðbeiningabækling um hvernig nota skal Heilsuvikuna.

2.000 kr afsláttur

6.998 VínBeR

gRæn - 500 g Box

-50%

150

áðuR 299 kR/pk

ÝsuBitaR

ítalskaR HakkBolluR

fRystiVaRa- 500 g

-35%

779

áðuR 1.198 kR/pk

lamBaBógsteik

skinnay - 1kg

-20%

1.198

áðuR 1.498 kR/stk

sVeppamaRineRing

-20%

2.391

áðuR 2.989 kR/stk

Tilboðin gilda 9. - 12. jan 2014 Tilboðin gilda meðan birgðir endast. | Birt með fyrirvara um prentvillur og myndavíxl. | Vöruúrval getur verið breytilegt milli verslana.

fimmtudagurinn 9. janúar 2014 • VÍKURFRÉTTIR

-póstkassinn

pósturu vf@vf.is

n Svanhildur Eiríksdóttir skrifar:

n Oddný G. Harðardóttir alþingismaður skrifar:

Aðgangur að bókum ekki vandamál Hvað boðar nýárs blessuð sól? N iðurstaða nýjustu PISA rannsóknar hefur verið mikið áfall fyrir þá sem starfa að menntunarmálum barna og unglinga, sem og alla þá sem láta sig málið varða. Lesskilningi hefur hrakað, sérstaklega meðal ungra drengja, og stærðfræði- og náttúrufræðilæsi að sama skapi. Rannsóknin metur hversu vel nemendur við grunnskólalok hafi tileinkað sér þá þekkingu og hæfni sem þeir þurfa á að halda í nútíma samfélagi. Tíu ár hafa liðið milli fyrstu könnunar árið 2002 og þeirrar nýjustu, sem framkvæmd var árið 2012. Þróunin hefur verið niður á við frá upphafi, þó niðurstöður ársins 2009 hafi gefið von um að nú væri þróunin að snúast við og vel má spyrja hvaða góðu hlutir gerðust árið 2009 sem gáfu þessa von? Skellurinn varð hins vegar nokkur í byrjun desember sl. þegar líta mátti nýjustu niðurstöður augum:

Niðurstöður PISA rannsóknar meðal íslenskra nemenda 2002 – 2012.

Starfsfólk bókasafna þekkir vel mikilvægi þess að halda bókum að börnum til þjálfunar lesskilningi, sem er undirstaða allrar námsgetu. Á Bókasafni Reykjanesbæjar hefur ekki síður verið minnt á þá staðreynd að bækur verði að vera sýnilegar á heimilum til þess að börn geti valið að grípa í bók og lesa. Hér er mikilvægt að foreldrum sé þessi staðreynd ljós og sjái til þess að bækur séu á heimilum til að handfjatla, ekki bara fyrir börnin, heldur líka fyrir þá. Foreldrar og aðrir uppalendur eru mikilvægar fyrirmyndir í öllu uppeldi barnanna, einnig varðandi lestrarvenjur. Þorgrímur Þráinsson rithöfundur velti því upp í nýlegri grein í Morgunblaðinu að hugsanlega væru foreldrar „mesta vandamálið, höldum bókum allt of lítið að börnunum.“ Almenningsbókasöfn eru byggð á þeirri hugmyndafræði að fólk eigi saman og skiptist á að nota. Þannig hefur það verið frá fyrstu tíð, allt aftur til starfa lestrarfélaganna, sem

voru undanfarar almenningsbókasafna. Á Bókasafni Reykjanesbæjar hefur lengi verið lögð áhersla á að laða yngstu kynslóðirnar að safninu. Það er gert með því að bjóða börnum til lestrarstunda, kynna börnum bækur, m.a. með höfundakynningum og höfundaheimsóknum, hafa rúman opnunartíma og bjóða öllum börnum til 18 ára aldurs ókeypis bókasafnskort. Það þýðir að barnið getur fengið að láni allar þær bækur sem því lystir að lesa því að kostnaðarlausu, svo framarlega sem útlánatími er virtur. Með því að hafa bókasafnsbækur við höndina er alltaf hægt að velja lestur. Lestrargrunninn er svo gott að byggja upp með því að lesa fyrir barnið alveg frá fæðingu og halda áfram að lesa þótt barnið sé orðið læst. Slíkar lestrarstundir gefa færi á að ræða orð sem eru torskilin, leika sér með merkingu orða, finna samheiti og rýma, svo nokkuð

sé nefnt. Markmiðið fyrir niðurstöður PISA rannsóknar árið 2015 hlýtur að vera það að sjá appelsínugulu, bláu og grænu línurnar rísa upp að nýju. Börn á leikskólanum Tjarnarseli kvöddu Huldu Björk Þorkelsdóttur, fráfarandi forstöðumann Bókasafns Reykjanesbæjar í nóvemberlok og þökkuðu henni sérstaklega fyrir að hafa stuðlað að barnvænu bókasafni. Drengir hafa komið verr út úr PISA rannsókninni en stúlkur. Þessir drengir úr Heiðarskóla áttu ekki í neinum vanda með að skemmta sér yfir lestri um knattspyrnuhetjur heims í heimsókn á safnið nýverið. Svanhildur Eiríksdóttir Höfundur er verkefnastjóri á Bókasafni Reykjanesbæjar og hjá Reykjanesbæ.

n Einar Falur Ingólfsson skrifar:

ið upphaf nýs árs horfum við fram á veginn og veltum fyrir okkur hvað árið muni bera í skauti sér og leggjum á ráðin um hvernig við best náum markmiðum okkar. Þá er gott að líta um öxl og nýta reynslu fyrri ára til að gera enn betur á því nýja. Í stjórnmálunum urðu skörp kaflaskil með kosningunum síðastliðið vor. Í stað vinstristjórnar, sem forðaði landinu frá gjaldþroti og endurreisti samfélagið við fordæmalausar aðstæður í kjölfar efnahagshruns, kom hægristjórn. Með aðgerðum vinstristjórnarinnar var jöfnuður í landinu aukinn og margt fært til betri og sanngjarnari vegar en aðgerðir hægristjórnarinnar hafa miðað að því að auka ójöfnuð og færa fjármuni til þeirra sem nóg hafa fyrir frá þeim sem ekki eru aflögufærir. Vinstristjórnin náði ekki að gera allt sem nauðsynlegt var að gera við þessar aðstæður á aðeins fjórum árum en lagði grunn að mörgu sem unnt hefði verið að byggja á. Hægristjórnin hefur nú afturkallað margt það besta úr áætlunum sem fyrri ríkisstjórn gerði til lengri tíma. Þar á meðal eru mál er varða atvinnustefnu, byggðastefnu, stefnu í utanríkismálum og náttúruvernd. Allt eru þetta málaflokkar sem brenna á öllum landsmönnum og ekki síst á okkur í Suðurkjördæmi. Hægristjórnin lét það verða eitt af sínum fyrstu verkum að skera niður styrki við nýsköpunarverkefni og skapandi greinar. Þar eru þó helstu vaxtasprotar atvinnulífsins og tengjast fjölbreyttum atvinnutækifærum og óhefðbundnum leiðum til að efla byggðalög sem hafa verið í lægð. Okkar mikilvægasta atvinnugrein, sjávarútvegurinn, er háð náttúrulegum takmörkunum. Það er stóriðjan einnig og reyndar ferðaþjónustan líka. Allt eru þetta greinar sem lifa á auðlindum þjóðarinnar. Þær takmarkanir há hins vegar ekki nýsköpunargreinum sem geta, m.a. byggt á afurðum frá fiskverkun.

Þá starfsemi eigum við að styrkja í sjávarbyggðum og aðra nýsköpun, hugvit og skapandi greinar um allt land og hlúa að sprotum sem geta vaxið og gefið af sér arð þó síðar verði. Aukinn jöfnuður Stjórnarandstöðunni tókst með baráttu sinni í tímahraki stjórnarmeirihlutans fyrir jól, að fá aukið fjármagn til nýsköpunar, skapandi greina og til að halda áfram vinnu með brothættar byggðir. Einnig tókst okkur að tryggja greiðslu desemberuppbótar fyrir atvinnulausa, afnám sjúklingagjalds og færa efra viðmið lægsta skattþreps ofar. Þannig tókst okkur að bæta fjárlagafrumvarpið en það er eftir sem áður langt frá því að samræmast stefnu jafnaðarmanna. Ég hef verið hugsi yfir því sem ein ágæt kunningakona mín sagði þegar ég var að gleðjast yfir þeim árangri sem stjórnarandstaðan náði fyrir jól og hvað sá árangur skipti marga máli. Hún sagði: „Já, þið létuð stefnu ríkisstjórnarinnar líta betur út. Þið gerðuð ásýnd hennar mildari og hafið sennilega lengt líf hennar líka og það hefur slæm áhrif á líf margra til lengri tíma litið.“ Þetta er umhugsunarefni en samt held ég að við hefðum alltaf barist gegn eyðileggjandi áformum hægristjórnarinnar vegna þess að við vitum hversu margir hefðu annars liðið fyrir þá stefnu. Í þessari lotu hefðu það verið atvinnulausir, þeir sem eru svo veikir að þeir þurfa sjúkrahússvist, fólk með lág laun, ungir vísindamenn, frumkvöðlar á ýmsum sviðum og brothættar byggðir með erfið búsetuskilyrði. Það er von mín að á nýju ári verði fleiri til að leggja hönd á plóg til að auka jöfnuð í okkar annars ágæta samfélagi og til að auka fjölbreytni í atvinnulífi með stuðningi við ungt fólk, nýsköpun og skapandi greinar. Með því búum við til enn betra samfélag fyrir alla. Með kærum nýárskveðjum, Oddný G. Harðardóttir alþingismaður Samfylkingarinnar - jafnaðarmannaflokks Íslands

Mikill er máttur skáldskaparins M

á ttu r s k á l d skaparins getur verið mikill. Og gaman er að sjá enn og aftur staðfestingu þess að þegar skáldum tekst vel upp fara lesendur stundum að trúa skáldskapnum og telja hann sannan. Ég heyri að þannig eru sumir sveitungar mínir í Keflavík að lesa nýja skáldsögu Jóns Kalmans Stefánssonar, Fiskarnir hafa enga fætur. Ekki sem skáldsögu heldur sem nýtt bindi Sögu Keflavíkur. Reyndar heyri ég líka að sumir hafi ekki lesið bókina en haldi því samt fram að þarna sé fjallað um veruleikann og á slíkan hátt að þeim líki myndin ekki. Það er furðulegt en jafnframt hlægilegt að heyra. Og sýnir líka hvað máttur skáldskaparins getur verið mikill. Jón Kalman er án efa orðinn einn okkar stóru höfunda – það þarf ekki að taka orð íslenskra gagnrýnenda fyrir því, nógu margir erlendir hafa haldið því fram á síðustu árum. Og hann mun verða fulltrúi þjóðarinnar í Brasilíu í sumar, honum tókst það

sem knattspyrnulandsliðinu tókst ekki; samið hefur verið um útgáfu á svokölluðum „Vestfjarðaþríleik“ hans þar í landi. Verk Jóns eru gefin út víða um lönd, á fjölda tungumála. Hann hefur skrifað þrjár ljóðabækur og nú tíu skáldsögur; sumar þeirra gerast í Dölunum, aðrar á Vestfjörðum, en höfundurinn eyddi unglingsárunum í Keflavík og ég hef beðið spenntur eftir að hann tækist á við þann heim í sögu. Að hann skapaði goðsagnakenndan heim í kringum heimabæ okkar, eins og honum tókst að gera með Búðardal í Sumarljós og svo kemur nóttin. Goðsagnir í sögum rétt eins og tónlistarmenn okkar hafa gert í tónum og textum undanfarna áratugi. Goðsagnaheim úr æskulandinu eins og Guðbergur Bergsson gerði með Grindavík í „Tangasögunum“, Þórbergur Þórðarson með Suðursveit í uppvaxtarþríleik sínum og Halldór Laxness með Mosfellsdal í Innansveitarkróniku. Loksins varð af því að Jón Kalman fór að takast á við Keflavík á slíkan hátt – reyndar einnig með Norðfjörð um leið – og þessum lesanda, sem þekkir höfundarverk hans býsna vel, finnst hafa tekist svo vel til að þetta sé hans besta skáldverk

til þessa – og er við býsna góð verk að keppa. Við Keflvíkingar hljótum að fagna því að sjá slíkan heim lifna, innan ramma sem við þekkjum að einhverju leyti, þótt hann gæti aldrei lifað nema sem listræn og skálduð heild. Höfundurinn hefur látið hafa eftir sér að sagan sé um tuttugu prósent veruleiki, hitt sé skáldskapur. Ætli það séu ekki nokkuð algeng hlutföll í sögum þar sem byggt er á raunverulegum heimi. En Jón Kalman byrjar líka strax í upphafi frásagnar að vinna gegn þeirri upplifun að um sé að ræða einhverja sagnfræði eða sannleika; þess vegna kallast Vogar Stapaþorpið, þar sem sögupersónan Ari ekur Reykjanesbrautina í upphafi bókar, og stóra skiltið með nafni Reykjanesbæjar er orðið blikkandi ljósaskilti. Jökullinn er líka kominn í vesturátt – „heimum má alltaf breyta“ sagði annar snjall rithöfundur um list skáldskaparins og það er einmitt það sem Jón Kalman gerir. Sem sögusvið notar hann Keflavík uppvaxtarára okkar – með varnarliði og frystihúsum, og Keflavík dagsins í dag – með flughóteli og ferðamönnum, til að skapa sinn leiftrandi frjóa,

áhugaverða og dramatíska söguheim, kringum örlagasögu einstaklinganna sem eiga í hlut. Hann hreytir þessum heimi á sinn hátt, eins og sagan krefst, en vitaskuld er þetta engin fegurðarsamkeppni sveitarfélaga; höfundur rifjar upp hin stórfurðulegu orð fyrsta forseta lýðveldisins árið 1944, að það gleddi hann að vera „kominn á svartasta stað landsins“. En eins hefur það glatt þennan lesanda að upplifa þessa heillandi Keflavík höfundarins á síðum bókarinnar, og hún er svo sannarlega ekki svört. Hinn aldni höfðingi Ólafur Björnsson ritaði pistil um bók Jóns Kalmans í Víkufréttir á dögunum og var ekki jafn hrifinn og ég. Skemmtilegt var að sjá að hann virtist hafa hlýtt á upplestur á sögunni sem lestur á sagnfræðiriti, misheppnuðu að hans mati, og vitaskuld á hver og einn að upplifa listina á sinn hátt. Þó var sérkennilegt að sjá talað um aðalpersónuna, Ara, sem Jón Kalman – eins og persóna og höfundur séu einn og sami maður, en gott að sjá staðfestingu á því að höfundinum hefur tekist að skapa óræðan heim sem hver og einn lesandi getur stigið inn í á sinn hátt. Ólafur var sann-

færður um að lýsingar á ákveðnu frystihúsi ættu við Litlu Milljón svokallaða – en ég sé alltaf Stóru Milljón fyrir mér! Varðandi ákveðin atriði þar sem dátar af vellinum sækja matvæli í frystigeymslu telur Ólafur átt við geymslu sem Hraðfrystistöðin byggði, en ég sá aftur fyrir mér frystigeymsluna í Stóru Milljón sem herinn leigði einmitt um tíma og var iðulega einhverju úr henni gaukað að starfsfólki þegar vörur voru sóttar. Þannig raðar hver lesandi heiminum saman í höfði sér um leið og hann heyrir eða les, hver með sínum hætti. Og ef lesið er með opnum huga sé ég ekki hvernig á að vera hægt að hrífast ekki – mikið hlakka ég til að lesa seinni hluta verksins. „Nú fyrst skil ég Keflavík. Hún er í raun eins og hver annar bær á landinu,“ sagði Bubbi Morthens hrifinn við mig á dögunum, eftir að hann hafði lesið Fiskarnir hafa enga fætur í annað sinn. Ég held hann hafi lesið hana einu sinni enn síðan. Þetta er þannig bók. Mjög góð bók sem við Keflvíkingar getum glaðst yfir að eiga svolítið í. Einar Falur Ingólfsson

VÍKURFRÉTTIR • fimmtudagurinn 9. janúar 2014

-póstkassinn

pósturu vf@vf.is

n Birgir Þórarinsson skrifar:

Almannahagsmunum fórnað Ö

ll þekkjum við söluna á Hitaveitu Suðurnesja, dapurlegustu pólitísku mistök sem gerð hafa verið á Suðurnesjum og víðar. Nú er sagan að endurtaka sig. HS Veitur er verið að selja, svo langt sem lög leyfa.

Bæjarfulltrúar svikið gefin loforð

Skoðum það nánar hvernig bæjarfulltrúar á Suðurnesjum hafa ráðstafað HS Orku og HS Veitum, fjöreggi okkar allra og svikið gefin loforð. • Árið 2003 byrjar Reykjanesbær að selja fasteignir sínar. Fljótlega koma fram áhyggjur um að ráðandi hlutur í Hitaveitunni verði einnig seldur. Bæjarfulltrúar meirihlutans í Reykjanesbæ stíga fram og fullvissa íbúana um að ekki standi til að selja hlutinn í Hitaveitunni. • Árið 2007 byrjar Reykjanesbær að selja hlutinn í Hitaveitunni. Íbúum sagt að þeir þurfi ekki að hafa áhyggjur þar sem bærinn muni áfram eiga ráðandi hlut í Hitaveitunni. Hin sveitarfélögin selja sína hluti. Íbúar ekki spurðir álits. • Árið 2009 Reykjanesbær selur allan hlutinn í Hitaveitunni. • Árið 2010 Magma Energy, kanadískt fyrirtæki orðið eigandi að Hitaveitunni. Salan á HS var m.a. réttlætt með því að dreifikerfið yrði áfram í eigu sveitarfélaganna undir nafninu HS Veitur.

Skoðum það nánar: • Árið 2008 HS Veitur stofnað. Í eigu sveitarfélaganna, Hafnarfjarðar og Orkuveitu Reykjavíkur. • Árið 2013 Reykjanesbær byrjar að selja hlutinn í HS Veitum til Ursusar, félags í einkaeigu. Hin sveitarfélögin á Suðurnesjum fylgja á eftir. Orkuveita Reykjavíkur hyggst einnig selja hlutinn til Ursusar. Samfylking í Reykjanesbæ á móti sölu. Meirihluti Samfylkingar og VG í bæjarstjórn Hafnarfjarðar hafnar sölu á hlut bæjarins.

Farið á bak við lög um veitufyrirtæki

Í lögum um veitufyrirtæki er kveðið á um að þau verði að vera að lágmarki í 51% eigu opinberra aðila. Þetta ákvæði er því miður ekki trygging fyrir því að hluthafar geti gert með sér samkomulag um að ákvörðunarvaldið verði á endanum í höndum einkaaðilans, í þessu tilfelli Ursusar. Margt bendir til þess að það sé einmitt ætlunin hvað varðar HS Veitur. Þessu neita bæjarfulltrúar en þeir hafa neitað ýmsu áður, eins og sjá má hér að ofan. Eigum við að treysta því að meirihlutavaldið í HS Veitum verði áfram hjá Reykjanesbæ, alveg eins og við treystum því að meirihlutinn í Hitaveitunni yrði aldrei seldur? Það er harla ólíklegt að einkaaðili vilji leggja í svo stóra fjárfestingu nema tryggt sé að hann hafi afgerandi ákvörðunarvald í fyrirtækinu.

FÉLAGS- OG FAGGREINAFUNDUR verður haldinn í Krossmóa 4 Reykjanesbæ fimmtudaginn 9. janúar kl:20.00

Sala HS vakið undrun erlendis

Þess má geta hér að árið 2010 átti ég fund með bandarískum öldungadeildarþingmanni sem er jafnframt sérfræðingur í orkumálum í Bandaríkjunum. Salan á HS bar þar á góma. Fullyrti hann að sala, á opinberu orkufyrirtæki í grunnþjónustu, til einkaaðila hefði aldrei fengið hljómgrunn þar vestra. Það er athyglisvert í sjálfu mekka kapítalismans.

Dagskrá fundarins: Kynning á nýgerðum kjarasamningi. Önnur mál. Kaffiveitingar Stjórnin

Almannahagsmunum fórnað

Ég fullyrði að mikill meirihluti íbúa á Suðurnesjum hefur frá upphafi verið andsnúinn þessum vanhugsuðu gjörningum bæjarfulltrúa. Undirskriftarlistar gegn sölu voru hundsaðir og íbúar aldrei spurðir álits. Orðið íbúalýðræði hefur aldrei náð lengra en í kosningabæklinginn. HS Orka og HS Veitur eru fyrirtæki sem veita grunnþjónustu, sem enginn getur verið án og samkeppni er engin, eins og í sölu og dreifingu á heitu og köldu vatni. Þessi fyrirtæki voru stofnuð af sveitarfélögunum, í eigu þeirra og þar með íbúanna. Þau átti aldrei að selja. Hagnaður HS Veitna, eftir skatta, fyrir árið 2012 var 442 milljónir. Í ársreikningi kemur fram að fjárhagsstaðan sé sterk og horfur góðar. Hvers vegna þarf að selja svona gott fyrirtæki í eigu almennings? Almannahagsmunum hefur verið fórnað á altari skammtímagróða.

FÉLAGSFUNDUR Stjórn Fulltrúaráðs Sjálfstæðisflokksins í Reykjanesbæ boðar til félagsfundar fimmtudaginn 16. janúar nk. kl. 20.00. Fundurinn fer fram í sjálfstæðishúsinu í Njarðvík að Hólagötu 15. Dagskrá fundarins: Lögð fram tillaga stjórnar um fyrirkomulag vegna vals á framboðslista fyrir sveitastjórnarkosningar 2014. Athugið að einungis fulltrúaráðsfulltrúar hafa atkvæðisrétt á fundinum.

Birgir Þórarinsson

JÓLADAGAR Í REYKJANESBÆ

ÞAKKA FYRIR SIG! Samtökin Betri bær óska Suðurnesjamönnum öllum farsældar á nýju ári. Þökkum jólahljómsveit Tónlistarskóla Reykjanesbæjar og Skyrgámi samstarfið í desember. Færum öllum aðilum sem studdu verkefnið „Jóladagar í Reykjanesbæ“ bestu þakkir.

fimmtudagurinn 9. janúar 2014 • VÍKURFRÉTTIR

smáauglýsingar Þjónustumiðstöðin Nesvöllum TIL LEIGU

Atvinnuhúsnæði til leigu Til leigu 110 m2 atvinnuhúsnæði með góðri lofthæð og bílalyftu. Uppl.í síma 860 8909

ÓSKAST Einstæð móðir óskar eftir íbúð í Keflavík, helst í Hoiltaskólahverfinu. Einstæð móðir í góðri vinnu með 7 ára gamlan strák í Holtaskóla vantar íbúð sem allra fyrst, erum húsnæðislaus frá og með 15 febrúar. Viljum helst vera í Holtaskólahverfinu en allt kemur þó til greina. Skilvísar greiðslur í gegnum greiðsluþjónustu. Uppl gefur Sunna í síma 848 3373 Óskast til leigu Par í fullri vinnu og skóla óskar eftir 2 herbergja íbúð í Reykjanesbæ. Skilvísum greiðslum heitið uppl Sigurður 770 6436 og Anita 891 8128

NÝTT

Forvarnir með næringu

Vikan 9. - 15. jan. nk.

• Bingó • Listasmiðja • Handverk • Leikfimi - dans- boltaleikfimi. • Félagsvist • Bridge • Hádegismatur • Síðdegiskaffi Föstudaginn 10.janúar n.k. á Nesvöllum kl. 14:00. Spilabingó Allir velkomnir Nánari upplýsingar í síma 420 3400 eða á www.nesvellir.is/

ÞJÓNUSTA Ódýr húsgagna og teppahreinsun við djúphreinsum sófasett,stóla,hæginastóla,rúmdýnur,teppi og mottur. lyktareyðing,rykmauraeyðing og blettaeyðing. okkar lága verð gefur þér tækifæri til reglulegra djúphreinsanna. s:780 8319; djuphreinsa@gmail. com Hundasnyrting Tek að mér að klippa og snyrta hunda. Löng reynsla og vönduð vinnubrögð. Sjá FB síðu:Hundasnyrting. Kristín S.897 9002

PARKETÞJÓNUSTA Parketslípun, lagnir, viðgerðir og almennt viðhald húsnæðis. Látið fagmenn vinna verkin!

Opið alla daga fram á kvöld

STAPAFELL

fs-ingur vikunnar

pósturu eythor@vf.is

Er kallaður Messi Ari Steinn Guðmundsson er 17 ára Keflvíkingur. Hann stundar nám á tölvufræðibraut í FS. Ari ber viðurnefnið Messi en það má líklega rekja til fótboltahæfileika hans. Fótboltinn á hug hans allan og stefnir hann hátt á þeim vettvangi. Ari er FS-ingur vikunnar að þessu sinni. Helsti kostur FS? Hurð sem opnast sjálfkrafa í anddyrinu.

Hver er þinn helsti galli? Er frekar feiminn. Hvað er heitasta parið í skólanum? Friðrik og Eygló eru langflottust. Hverju myndirðu breyta ef þú værir skólameistari FS? Betra wi-fi, það er nokkuð víst. Áttu þér viðurnefni? Messi. Hvaða frasa eða orð notar þú oftast? „Nööö.“

Hjúskaparstaða? Einhleypur.

Hvernig finnst þér félagslífið í skólanum? Nokkuð gott bara.

Hvað hræðistu mest? Ekki neitt!

Áhugamál? Fótbolti!

Hvaða FS-ingur er líklegur til þess að verða frægur og hvers vegna? Fannar Orri Sævarsson, atvinnumaður í fótbolta.

Hvert er stefnan tekin í framtíðinni? Atvinnumaður í fótbolta.

Hver er fyndnastur í skólanum? Vignir Páll Pálsson, bara of fyndinn. Hvað sástu síðast í bíó? The Hobbit, hún var geðveikt góð. Hvað finnst þér vanta í mötuneytið? Aquarius drykkinn.

Ertu að vinna með skóla? Neibb. Hver er best klædd/ur í FS? Toggi Magg. Hver myndi leika þig ef gerð yrði kvikmynd um líf þitt? Fannar Orri, margir segja að við séum alveg eins.

Eftirlætis: Kennari: Haukur Ægis. Fag í skólanum: Enska. Sjónvarpsþættir: Entourage, The Big Bang Theory, Community, Friends, Seinfeld. Kvikmynd: Ace Ventura Hljómsveit/tónlistarmaður: Kanye West er maðurinn. Leikari: Jim Carrey er og hefur alltaf verið minn uppáhalds leikari. Flíkin: Nike free run 3. Skyndibiti: Subway, alltaf Subway. Hvaða tónlist/lag fílarðu í laumi (guilty pleasure)? Single Ladies Beyonce.

Daglegar fréttir á vf.is

Parketþjónusta Árna Gunnars, s. 698 1559, arnigunnars@simnet.is

Hafnargötu 50, Keflavík

SÉRFRÆÐINGUR Á FJÁRMÁLASVIÐI Bláa Lónið hf. leitar að sérfræðingi á fjármálasviði til að efla áframhaldandi uppbyggingu á starfsemi Bláa Lónsins. Starfið heyrir undir fjármálastjóra. Á fjármálasviði starfa 12 starfsmenn. Starfssvið: • Yfirumsjón með bókhaldi fyrirtækisins • Skilagreinar, uppgjör, afstemmingar og þátttaka í áætlanagerð • Greining fjárhagsupplýsinga • Önnur tilfallandi verkefni á fjármálasviði Hæfniskröfur: • Háskólapróf í viðskiptafræði eða sambærileg menntun • Töluverð reynsla af sambærilegu starfi • Mjög góð tölvukunnátta • Góð þekking á Navision fjárhagskerfinu • Þekking á Qlik View BI hugbúnaði er kostur • Nákvæm og öguð vinnubrögð • Frumkvæði og geta til að starfa sjálfstætt • Góð samskipta- og samstarfshæfni

Nánari upplýsingar veitir Þórey G. Guðmundsdóttir fjármálastjóri í síma 420 8800, thorey@bluelagoon.is. Umsækjendur eru beðnir um að senda inn umsókn ásamt ferilskrá í gegnum heimasíðu Bláa Lónsins www.bluelagoon.is/atvinna. Umsóknarfrestur er til og með 20. janúar 2014.

Bláa Lónið hefur margsinnis verið valinn einn besti spa staðurinn á heimsvísu og er eitt af 25 undrum veraldar að mati National Geographic.

VÍKURFRÉTTIR • fimmtudagurinn 9. janúar 2014

HEILSUHORNIÐ

viðtal

n Sporthúsið byrjar nýtt ár af krafti:

Burt með sykurpúkann! Sennilega ertu búin að borða aðeins of mikið af sykri síðustu vikur og þarft að hafa helling fyrir því að komast í gegnum daginn án þess að freistast í leyfarnar af konfektinu eða sætmeti hér og þar. Óstjórnleg sykurlöngun er eitthvað sem margir glíma við daglega en það er mikilvægt fyrir heilsu okkar að hafa þetta í jafnvægi og láta ekki einhver vanabindandi efni stjórna líðan okkar. Vissulega allt í góðu að fá sér eitthvað sætt við og við svona á tyllidögum en nú er það bara harkan sex og eina vitið að koma líkamanum aftur í jafnvægi eftir allt sykurátið. Hér eru nokkrar leiðir til að komast út úr sykurvítahringnum svo þú getir átt sætari ár framundan;)

ÁSDÍS GRASALÆKNIR SKRIFAR

• Byrjaðu daginn á próteinríkri máltíð með góðri fitu. T.d. eggjahræru með kókósolíu eða ólífuolíu, eða næringarríkan hristing. • Borðaðu reglulega yfir daginn. Ég veit þú veist þetta en það skiptir bara svo miklu máli að hafa þetta á tæru upp á að halda orku og blóðsykri stöðugum. Hentar mörgum að hafa 3 aðal máltíðir og 2 holla millibita. • Bættu í fæðuna þína heilnæmum kryddum sem slá á sykurlöngun og gefa náttúrulega sætu eins og kanil, kardimommur, múskat, negul og vanillu. • Hreyfðu þig! Hvaða hreyfing sem er mun auka orkuna þína, minnka streitu og draga úr löngun í sætindi. • Núllstilltu líkamann með nokkra daga hreinsun á léttu, hreinu og fersku mataræði. • Passaðu upp á að fá nægileg vítamín hvort heldur úr fæðunni eða í formi bætiefna eins og omega 3 fitur, fjölvítamín/steinefni, D3 vítamín. Annað sem er gott til að stilla blóðsykur og sykurlöngun er t.d. króm, grænt te, magnesíum, spirulina, lakkrísrótar tuggutöflur (DGL) og trefjar eins og husk. • Fáðu nægilegan svefn en þegar við erum vansvefta eykst löngun okkar í sætindi og kolvetni. • Ekki skipta yfir í gervisætuefni eins og aspartam og acesulfame-k heldur notaðu frekar lágkolvetna sætu efni eins og xylitol, erythriol, stevíu og súkkulaði sætt með maltitoli. • Þegar sykurlöngunin gerir vart við sig, gríptu þá epli með lífrænu hnetusmjöri eða fáðu þér t.d. nokkrar hnetur og 1-2 döðlur. Lífrænt dökkt 70-85% súkkulaði er líka gott svona spari til að slá á sykur löngunina. • Lærðu að lesa utan á pakkningar til að sniðganga inntöku á földum sykri. • Finndu út hvað veldur þessari viðvarandi sykur löngun hjá þér og taktu skref í að vinna í sjálfri/ sjálfum þér ef orsökin er tilfinningalegs eðlis. Heilsukveðja, Ásdís grasalæknir. www.facebook.com/grasalaeknir.is www.pinterest.com/grasalaeknir

Fólkið skapar stemninguna Í

upphafi hvers árs þegar jólahátíðinni lýkur hugsa margir sér til hreyfings og bættrar heilsu. Sagt er að nú skuli skrefið tekið til fulls til þess að koma sér í betra líkamlegt og ekki síður andlegt form. Hjá Sporthúsinu á Ásbrú hafa verið gerðar töluverðar breytingar innanhúss til að bæta aðstöðu enn frekar fyrir viðskiptavini. „Við hjá Sporthúsinu höfum lagt okkar af mörkum til þess að fólk geti stundað heilsurækt sína af kappi í aðstöðu sem við teljum vera orðna eina þá bestu á landinu, enda á Suðurnesjafólk skilið að rækta líkama og sál í toppaðstöðu,“ segir Ari Elíasson, framkvæmdastjóri Sporthússins í Reykjanesbæ. Góð hvatning frá viðskiptavinum Gríðarlega góð stemning hafi skapast í stöðinni frá upphafi, þótt hún sé ekki nema rétt rúmlega ársgömul. „Þau ummæli frá fólkinu okkar um að andrúmsloftið, snyrtimennskan, hreinlætið, framboð á tímum og námskeiðum séu til fyrirmyndar hlýjar okkur um hjartarætur og hvetja okkur enn frekar til að halda ótrauð áfram á þeirri braut sem við lögðum upp með. Við höfum viljað veita góða þjónustu, snyrtilega og hlýlega stöð með góðri stemningu. Hún kemur með fólkinu og það skapar andrúmsloftið,“ segir Ari. Glæný tæki Meðal breytinga sem ráðist var í sl.haust nefnir Ari splunkunýjan spinningsal með glæsilegu ljósa-„showi“ í takt við tónlistina, nýja og bætta barnagæslu og nýjan teygjusal, ásamt glæsilegum og endurgerðum Crossfit-sal. Að sama skapi var farið út í talsverðar fjárfestingar síðastliðið vor þegar pantaður var nýr tækjabúnaður frá Technogym á Ítalíu sem Ari segir að sé stærsti og jafn-

framt þekktasti framleiðandi líkamsræktartækja í heiminum í dag. „Tækin frá Technogym eru þekkt fyrir gæði, hönnun og útlit og skora nánast undantekningalaust best allra í samanburði á líkamsræktartækjum. Ekki má gleyma þeim tækja- og búnaðarkaupum sem áttu sér stað þegar við hófum sjálf að reka Crossfit-stöð undir nafninu Crossfit Suðurnes. Sá búnaður kemur að miklu leyti frá Rouge í Bandaríkjunum, þekktasta framleiðanda Crossfit-búnaðar í heiminum í dag.“

Starfsfólkið helsti styrkleikinn „Einn helsta styrkleika Sporthússins tel ég þó vera starfsfólkið sjálft en innan veggja þess eru á fimmta tug starfsmanna, hæfileikaríkir þjálfarar og kennarar ásamt starfsmönnum í móttöku, við ræstingar og barnagæslu og hefur starfsandinn verið gríðarlega góður allt frá upphafi,“ segir Ari. Markmið Sporthússins sé að bjóða upp á framúrskarandi aðstöðu til æfinga og líkamsræktar.

Aðgangur að báðum stöðvum Allur þessi tækjabúnaður var tekinn í notkun í október og nóvember síðastliðnum. „Það má því segja að þeir sem stunda heilsu- og líkamsrækt í Sporthúsinu fái allt það besta sem völ er á í heiminum í dag,“ segir Ari og bætir við að í Sporthúsinu í Kópavogi hafi á sama tíma verið ráðist í stærstu framkvæmdir og fjárfestingar frá upphafi þegar megnið af tækjasal og upphitunarlínu voru endurnýjuð með tækjum frá Technogym. Þess má geta að viðskiptavinir Sporthússins fá aðgang að báðum stöðvum fyrir eitt verð.

Jákvætt og gott viðmót Áherslan er lögð á jákvætt og gott viðmót til viðskiptavinarins, tækjabúnaður sé ávallt í lagi og gert við svo fljótt sem unnt er þegar eitthvað bregst. Einnig séu þrif tíð og góð svo stöðin sé ávallt snyrtileg. Með þessu er lögð áhersla á jákvæða upplifun viðskiptavinarins. „Við hvetjum því alla til að kíkja við hjá okkur í Sporthúsinu og skoða aðstöðuna, prófa tíma og ræða við ráðgjafa okkar um hvers er leitað að og hvers er vænst. Við munum alveg örugglega finna eitthvað við þitt hæfi eins og slagorð okkar segir „Sporthúsið, heilsurækt fyrir alla.“

Sólrisuhátíð 2014

Hvernig sæki ég um leigueign hjá Íbúðalánasjóði? Íbúðalánasjóður auglýsir eignir til leigu á fasteignir.is og mbl.is undir leiga. Áhugasömum er bent á að kynna sér úthlutunarreglur á vef Íbúðalánasjóðs. ils.is/leiga www.ils.is | Borgartúni 21 | 105 Reykjavík | Sími: 569 6900, 800 6969

Félag eldri borgara á Suðurnesjum og Kvenfélagið Hvöt halda Sólrisuhátíð sunnudaginn 12. janúar kl. 15:00 í Samkomuhúsinu Sandgerði. Fyrir Sólrisuhátíðina er messa kl. 14:00 í Safnaðarheimilinu Sandgerði. Prestur séra Sigurður Grétar Sigurðsson. Eldri borgarar hvattir til að mæta.

fimmtudagurinn 9. janúar 2014 • VÍKURFRÉTTIR

-íþróttir

pósturu eythor@vf.is

Íþróttaárið 2013 Árið var að vanda blómlegt á Suðurnesjum þegar kom að íþróttum. Fjölmargir einstaklingar og lið unnu til afreka á árinu og er nánast ógerningur að telja öll frækin afrek Suðurnesjamanna á árinu upp hér. Hér verður því farið yfir afrek nokkurra aðila og atburði sem þóttu hvað mest áberandi í íþróttalífinu á Suðurnesjum árið 2013. Ár Ástrósar Það væri ekki orðum aukið ef kalla mætti árið 2013 ár taekwondo á Suðurnesjum. Keflvíkingar unnu nánast allt sem í boði var í þeirri grein hérlendis, og náðu auk þess frábærum árangri erlendis. Teakwondofólk ársins á Íslandi kom frá félaginu annað árið í röð. Þar var á meðal hin 14 ára Ástrós Brynjarsdóttir sem einnig hlaut nafnb ót i n a Í þrótt a maður Reykjanesbæjar. Ástrós vann til 19 gullverðlauna á árinu, flest þeirra í fullorðinsflokki þrátt fyrir að vera ung að árum. Ástrós varð m.a. Norðurlandameistari á árinu. Það liggur ljóst fyrir að hér er á ferðinni ein efnilegasta íþróttakona landsins.

Stóru titlarnir á sínum stað Körfuboltinn á sérstakan stað í hjörtum Suðurnesjamanna, því verður ekki neitað. Stærstu titlar ársins féllu Suðurnesjaliðum í skaut, en Grindvíkingar urðu Íslandsmeistarar karla á meðan Keflvíkingar hömpuðu Íslands- og bikarmeistaratitlum í kvennaflokki. Yngri flokkar sópa líka að sér verðlaunum í körfunni og má segja að ennþá séu yfirburðir Suðurnesjanna augljósir þegar kemur að körfubolta. Kristján aftur í Bítlabæinn - ótrúlegur endasprettur Það vakti mikla athygli þegar Zoran Ljubicic var látinn taka poka sinn og Kristján Guðmundsson tók við stjórnartaumum hjá Keflvíkingum í fótboltanum. Undir stjórn Kristjáns náði liðið að bjarga sér eftirminnilega frá falli. Kristján tók við liðinu þann 24. júní, en fyrst um sinn gekk brösuglega. Eftir sigur í fyrsta leik komu fjórir tapleikir í röð hjá Keflvíkingum. Það var svo undir lokin sem stigin söfnuðust upp á töflunni. Frá 7. ágúst náðu Keflvíkingar að vinna sér inn 17 af þeim 20 stigum sem liðið nældi í undir stjórn Kristjáns.

Njarðvíkingur. Hann hefur ásamt Elvari Má Friðrikssyni myndað eitrað tvíeiki í Ljónagryfjunni. Holtaskóli vann Skólahreysti þriðja árið í röð - magnað met Elvu Holtaskóli sigraði þriðja árið í röð í Skólahreysti. Holtaskóli hlaut 53 stig og verður að segjast að um magnaðan árangur er að ræða hjá skólanum. Myllubakkaskóli keppti einnig í úrslitum og stóð sig vel, en skólinn endaði í 5. sæti. Elva Lísa Sveinsdóttir úr Njarðvíkurskóla vakti landsathygli þegar hún bætti Íslandsmetið í hreystigreip í riðlakeppni Skólahreysti á árinu. Fyrrum Íslandsmet var 6:28 mínútur en Elva gerði sér lítið fyrir og náði tímanum 11:08 mínútur og bætti því fyrra met verulega. Körfuboltaparið í Grindavík Árið var gott fyrir skötuhjúin Jóhann Árna Ólafsson og Petrúnellu Skúladóttur í Grindavík. Jóhann varð Íslandsmeistari í körfubolta með Grindvíkingum annað árið í röð og Petrúnella stóð sig frábærlega með A-landsliði Íslands á árinu og Grindavíkurliðinu. Þau Jóhann og Petrúnella voru svo kjörin íþróttafólk Grindavíkur með töluverðum yfirburðum.

Sigrar í sundinu Sunddeild ÍRB sýndi mátt sinn og megin á árinu en þetta unga og efnilega lið er smátt og smátt að verða að stórveldi í sundíþróttinni. Íris Ósk Hilmarsdóttir vann gull á Norðurlandamótinu annað árið í röð en nánast ómögulegt er að telja upp einstaka sundmenn sem skara fram úr í Reykjanesbæ, svo miklir hæfileikar eru innan raða ÍRB liðsins. Titlar ÍRB á árinu: Íslandsmeistarar á Aldursflokkameistaramóti, flest verðlaun á Unglingameistarmóti Íslands, flest verðlaun á Íslandsmeistarmót í 25m laug. Bikarmeistarar kvenna í 1. og 2. deild og annað sæti í bikarkeppni karla.Flestir sundmenn í öllum unglingalandsliðum. Ásmundur tvöfaldur Íslandsmeistari Knapinn Ásmundur Ernir Snorrason var valinn íþróttamaður Mána 2013. Ásmundur náði mjög góðum árangri á árinu og þar má helst telja að hann varð tvöfaldur Íslandsmeistari á Íslandsmótinu sem haldið var á Akureyri í sumar. Pálína til Grindavíkur Besta körfuknattleikskona landsins undanfarin ár, Pálína Gunnlaugsdóttir, ákvað að yfirgefa Keflvíkinga á árinu. Hún gekk til liðs við nágrannana í Grindavík þar sem hún sóttist eftir nýrri áskorun eftir að hafa unnið fjölda titla með Keflvíkingum á undanförnum árum.

Fyrsti Íslandsmeistarinn í áhaldafimleikum Fimleikadeild Keflavíkur eignaðist sinn fyrsta Íslandsmeistara í áhaldafimleikum á árinu en Lilja Björk Ólafsdóttir varð Íslandsmeistari í 2. þrepi, 14 ára og eldri. Hún var með hæstu einkunn á tvíslá og í gólfæfingum. Hörður hrökk í gang Framherjinn Hörður Sveinsson gekk aftur til liðs við Keflvíkinga eftir veru hjá Valsmönnum. Hann fann markaskóna sína á haustmánuðum og átti stóran þátt í því að tryggja veru Keflvíkinga í efstu deild.

Heimkoma Loga Logi Gunnarsson ákvað að leika með Njarðvíkingum að nýju eftir áralanga dvöl í atvinnumennsku í körfuboltanum. Logi var eftirsóttur af liðum Domino’s deildarinnar en að lokum var það hjartað sem réði för, en Logi er borinn og barnfæddur

Karen kylfingur á uppleið Það voru engin stórafrek hjá kylfingum á Suðurnesjum en þó má ekki gleyma góðri frammistöðu Karenar Guðnadóttur, golfkonu úr Golfklúbbi Suðurnesja. Hún var nálægt því að sigra á Nettó-mótinu á Hólmsvelli í Leiru en mótið var hluti af Eimskipsmótaröðinni í golfi, en þar keppa allir bestu kylfingar landsins. Karen sem lék lokahringinn á höggi undir pari tapaði fyrir Valdísi Þóru Jónsdóttur í bráðbana um sigurinn en Valdís hefur verið ein af þremur bestu golfkonum landsins undanfarin ár. Karen er mjög vaxandi kylfingur og er komin niður í 1,6 í forgjöf. Hún komst í fyrsta sinn í verðlaunasæti á stigalista Eimskipsmótaraðarinnar. Keflvíkingar í atvinnumennsku Keflvíkingar sendu tvo unga og efnilega stráka í atvinnumennsku á árinu. Arnór Ingvi Traustason var kjörinn efnilegasti leikmaður Pepsi deildarinnar og var hann fastamaður í undir 21 árs landsliði Íslands. Hann samdi við sænska liðið Norrköping og verður spennandi að fylgjast með miðjumanninum hæfileikaríka reyna fyrir sér utan landsteinanna. Hinn kornungi og efnilegi Samúel Kári Friðjónsson hefur heldur betur byrjað vel hjá unglingaliði Reading í Englandi og spurning hreinlega hvort kappinn fái tækifæri með aðalliðinu á nýja árinu. Goðsögn óð yfir lækinn Það er óhætt að segja að Guðmundur Steinarsson sé fyrir allnokkru orðinn goðsögn í lifanda lífi hjá Keflvíkingum enda markaog leikjahæsti leikmaður félagsins frá upphafi. Það þóttu því óvænt tíðindi þegar markahrókurinn ákvað að söðla um og ganga til liðs við Njarðvíkinga í 2. deildinni í knattspyrnunni í byrjun árs. Guðmundur lék með liðinu í sumar og var auk þess aðstoðarþjálfari. Nú er Guðmundur orðinn aðalþjálfari Njarðvíkinga og líklegt að knattspyrnuferli hans sem leikmanns sé lokið.

VÍKURFRÉTTIR • fimmtudagurinn 9. janúar 2014

n Íþróttamaður Reykjanesbæjar stefnir langt á árinu:

KEMST LENGST Í ÞVÍ SEM ER SKEMMTILEGAST Ástrós Brynjarsdóttir var skömmu fyrir áramót kjörin íþróttamaður Reykjanesbæjar árið 2013. Einnig var hún valin taekwondokona Íslands árið 2012 og 2013 og Norðurlandameistari í fyrra. Hún hefur sýnt fram á langbesta árangur sem nokkur íslensk taekwondokona hefur náð á einu ári frá upphafi og hún er rétt að verða 15 ára. Því er ljóst að hér er á ferðinni ein efnilegasta íþróttakona landsins. Olga Björt heimsótti Ástrósu rétt fyrir áramót. Áhugamál fjölskyldunnar „Ég fékk áhuga á taekwondo þegar ég var sjö ára. Þá æfði Jón Steinar, eldri bróðir minn, hana og besta vinkona mín ætlaði einnig að fara að æfa. Ég prófaði og þetta var bara það skemmtilegasta sem ég hef gert,“ segir Ástrós. Taekwondo er sameiginlegt áhugamál fjölskyldunnar sem Ástrós segir að geti talað endalaust saman um. „Það sem er skemmtilegast við þessa íþrótt er að á æfingum erum við eins og ein heild. Við hjálpumst öll að og erum eins og ein stór fjölskylda. Það hjálpar mjög mikið til.“ Getur bjargað vinkonunum Spurð um hvaða áhrif þessi íþróttaiðkun hafi á líf sitt, segist Ástrós vera öruggari úti á götu, því ef eitthvað gerist þá kunni hún tækni til að verja sig. „Við vinkonurnar gerum mikið grín að því að ef einhver kemur og ræðst á okkur þá fer ég bara og bjarga þeim,“ segir hún og hlær. Hún læri sjálfsvörn um leið og hún æfi bardagatækni og það geti komið sér vel. Hver æfing skiptir máli Varðandi besta lífsstílinn til að vera góð í íþróttum segir Ástrós að sumir fæðist og hafi hæfileika í einhverju en það þurfi alltaf að æfa til að verða betri. „Það skiptir miklu máli að vera dugleg að mæta á æfingar. Ekki hanga í tölvu, sofa eða

vera löt. Maður verður alltaf betri við að mæta og hver æfing skiptir máli. Það er hægt að missa af svo miklu með því að sleppa einni æfingu.“ Stærsta markmið Ástrósar er að komast á heimsmeistaramót. Svo er Norðurlandamót á Íslandi um mánaðamót maí/júní. Mamman með svarta beltið Móðir Ástrósar, Kolbrún Guðjónsdóttir, byrjaði að æfa fyrir sjö árum og er nýbúin að fá svarta beltið. Hún hvetur dóttur sína ótrauð áfram en bendir á mikilvægi þess að þetta megi ekki vera kvöð. Löngunin í aukinn árangur og að ná í fleiri stig hafi þau áhrif að Ástrós vill keppa sem oftast. Þegar einhver sé orðinn svona sterkur í einhverri grein á Íslandi þá sé hætta á stöðnun. Mesta reynslan fæst á erlendum mótum. Safnar stigum á heimslistann Annasamasti tími ársins hjá Ástrósu er frá janúar og fram á sumar. „Hún stefnir á heimsmeistaramót sem haldið verður nálægt Kína í mars. Hún stefnir reyndar líka á Ólympíumót sem haldið verður á svipuðum slóðum á svipuðum tíma, þótt miðað sé við að þátttakendur séu fæddir 1998 eða fyrr. Ástrós er fædd 10. janúar 1999, svo það munar bara 10 dögum. Mót eru oft á svipuðum slóðum til að auðvelda þátttakendum að taka þátt og safna stigum á heimslistann

til að öðlast rétt til þess að taka þátt í enn fleiri mótum. Hún fær stig fyrir að mæta á mót og stig fyrir að fá verðlaun. Stigin rýrna um hver áramót, eins og vildarpunktar,“ segir Kolbrún og brosir. Dýrt fyrir Íslendinga að fara á stórmót Ástrós hefur eignast marga vini frá öðrum löndum í tengslum við keppnir og er í sambandi við þá á Facebook. „Við hittumst á mótum og það er meiri stemning að þekkja einhvern þegar maður keppir. Svo er gaman að fylgjast með hvert öðru og árangri sem næst,“ segir Ástrós. Kolbrún bætir við að oft sé erfitt að vera Íslendingur sem tekur þátt í mótum um allan heim því það sé dýrast að ferðast til og frá landinu en strax ódýrara þegar komið er til meginlandanna. „Þess vegna er svo mikilvægt að keppa á sem flestum stórmótum sem haldin eru á svipuðum slóðum,“ segir Kolbrún. Þakklátar þeim sem styrkja Þær mægður segja Reykjanesbæ og Samkaup, og einstaka minni fyrirtæki, hafa verið dugleg að styrkja Ástrósu. „Við höfum farið á milli fyrirtækja til að biðja um styrki og einnig verið að selja ýmislegt til að fjármagna ferðir. Það er erfitt fyrir litlar íþróttadeildir eins og taekwondo að fá styrki,“ segir Kolbrún og Ástrós bætir við: „Deildin

styrkir alltaf og svo kemur smávegis frá Taekwondosambandi Íslands. Þær segja notalegt að finna hversu stolt fyrirtækin hér eru og fólkið af árangri deildarinnar. Á lokahófi ÍSÍ var Ástrós, ásamt Bjarna Júlíusi Jónssyni, valin taekwondofólk ársins. Í veislu á eftir kom einhver maður til Ástrósar og sagði: „Maður var bara stoltur og fagnaði heima að það væri þarna einhver frá Suðurnesjum.“ Leyfir sér Oreo kex eftir vigtun Spurð um viðhorf sem hún temji sér fyrir keppnir segir Ástrós að stundum hugsi hún með sér að hún ætli sér að vinna mót. „En þegar ég er hrikalega stressuð, sem getur auðveldlega skemmt fyrir manni, þá fer ég með því hugarfari að hafa gaman af og gera mitt besta. Það skiptir líka máli og gengur oft mjög vel,“ segir Ástrós. Mataræði skiptir einnig máli þegar árangri skal náð í íþróttum. Þegar það fer að styttast í mót þá segist Ástrós sleppa sykri og skyndibita en borði mikið af fiski og óunnu kjöti. „Í þessari íþrótt þarf að passa þyngd vegna þess að fólk skráir sig í ákveðinn þyngdarflokk. Mikið er í húfi. Ef hún er of þung er hún ekki færð um flokk heldur dettur hún úr keppni, svipað og í hnefaleikum,“ segir Kolbrún og bætir við að hún þurfi að passa kryddaðan mat eða eitthvað sem bindur vatnið í líkamanum. Drekka mikið vatn, borða lítið í

einu og oft á dag, mikið af grænmeti og ávöxtum. „Á ferðalögum tökum við með okkur litla tómata, brokkolí og salat með kjúklingi fram að vigtun. Svo leyfir hún sér aðeins eftir vigtun, til dæmis Oreo kex.“ Þjálfarinn mjög mikilvægur Ástrós segir marga kosti við það að stunda svona íþrótt af kappi. „Þetta heldur mér í formi, ég hreyfi mig og hef gott þol. Ég væri líklega mjög löt ef ég væri ekki í íþróttum“. Þegar hún fer á mót segir hún hjálpa mikið að hafa bróður sinn og mömmu sína með. Hún tali mikið þegar hún sé stressuð og rói sig þannig niður. „Ég er mjög háð bróður mínum og þjálfaranum, Helga Rafni Guðmundssyni.“ Kolbrún bætir við að það skipti svo miklu máli að þjálfarinn skilji hana og leiði hana í gegnum loturnar. „Hann les mótherjann í fyrstu lotu og segir henni hvaða aðferðum hún skal beita. Hún nær góðri tengingu við Helga og hann er búinn að vera þjálfari hennar frá upphafi,“ segir Kolbrún. Ástrós bætir við að auðvelt sé að keyra sig út í bardaga. Ég verð að passa að eyða ekki of mikilli orku í fyrstu lotunum. Þriðja lotan er mikilvægust. En samt er alltaf líka mikilvægt að hafa gaman af þessu. Þú kemst lengst í því sem þér finnst skemmtilegast,“ segir Ástrós að lokum.

vf.is

FIMMTUDAGURINN 9. JANÚAR 2014 • 1. TÖLUBLAÐ • 35. ÁRGANGUR

83%

+ www.vf.is LESTUR

VINSÆLASTI FRÉTTAMIÐILL Á SUÐURNESJUM

VIKAN Á VEFNUM Suðurnejamenn láta ekki sitt eftir liggja á samfélagsmiðlunum. Við á Víkurféttum munum framvegis birta það helsta sem ber á góma á Facebook og Twitter hjá Suðurnesjamönnum. Hægt er að merkja þína stöðuuppfærslu með #vikurfrettir á facebook, Twitter eða Instagram ef þér liggur eitthvað á hjarta, og Víkurfréttir sjá um að koma því til skila.

Inga Rut: Nú held ég að maður sé búinn að vera of lengi veikur og þurfi ad komast út i súrefni. Var að vesenast áðan i skartgripaskríninu og mundi þá eftir hring sem ég á og hafði ekki séd lengi. Ég leitaði og sneri öllu við en fann ekki hringinn?!? (Ég geng ALLTAF frá í skríninu) Ég var bara ekki að fatta hvar hann gæti verið. Svo er ég að opna skúffu og er litið á hendina á mér og hvað haldiði ad ég sjái ???? Hringinn...Á PUTTANUM! Hlýtur að vera súrefnisskortur — feeling silly. Geirþrúður Ósk Geirsdóttir: YESSSSSSS!!!!

Jóhanna Björk Pálmadóttir: Þá fer hversdagurinn að detta inn, börnin komin heim frá Noregi, jólin búin og vinna á morgun. Víðir Guðmundsson: Þetta gæti orðið erfiður dagur, mig er farið að gruna að einkaþjálfarinn hafi fundið einhverja vöðva sem ég vissi ekki að væru til Björn Árni Ólafsson: Ég legg til að allir Man.Utd. aðdáendur pósti enhverju gáfulegu... eða bara alls ekki gáfulegu til að dreifa athygli frá leiðinlegu póstunum frá Liverpool fólkinu sem svaf Þyrnirósasvefni í rúm 20 ár. Hafið þið t.d. séð að það er komin laktósafrí mjólk? Hilmar Kári Hallbjörnsson: Ég er nú farinn að verða pínu þreyttur á þessu maga-slappelsi. Þetta er alveg hætt að vera fyndið — feeling aggravated.

SUPERFORM ÁSKORUN 2014 HEFST MÁNUDAGINN 13. JANÚAR ÞÚ ÞARFT EKKI AÐ VERA FRÁBÆR TIL ÞESS AÐ BYRJA EN ÞÚ ÞARFT AÐ BYRJA TIL AÐ VERÐA FRÁBÆR. OPINN KYNNINGARFUNDUR Í KVÖLD FIMMTUDAGINN 9. JANÚAR KL. 20:00 Í SPORTHÚSINU ALLIR VELKOMNIR

HEILDARVERÐMÆTI VINNINGA YFIR EIN MILLJÓN KRÓNA KORT 2X ÁRS FORM Í SUPER IÐ RTHÚS OG SPO

0.000, KR. 20 ÖRÐUM Í BEINH UM PENING

ÖLDA AUK FJ A ANNAR GA VINNIN

0.000, KR. 20 FRÁ ÚTTEKT NIKE

NÁNARI AR UPPLÝSING THUSID.IS WW.SPOR

ÁW

Flugvallarbraut 701 | 235 Reykjanesbæ | 421-8070 | www.sporthusid.is