Lifestyle
文化 生活 ●
第692期 週六發行
2020年4月25日-5月1日/庚子年四月初三至四月初九
文 化 ． 生 活
知 識 ． 文 匯
美 容 ． 養 生
美 食
車 訊
P1
P11
P15
P19
P22
宅家享用精緻美食 布里斯本網紅餐廳盤點
（圖片來源：Pixabay）
（下）
（接上期）
+
+
5、LES BUBBLES
6、BIRD'S NEST
+
7、ROGUE BISTRO
Les Bubble主打牛排薯條，鮮嫩牛排搭配醬料味
Bird's nest是以烤為主的日式餐廳，最推薦Yakitori
Rogue bistro是一家澳洲菜餐廳，也是布里斯本最具
道超級棒。目前這間餐廳提供外賣服務，一份牛排加
烤肉串。目前Bird's nest正式推出烤串外賣，在家也可
特色的燒烤餐廳，需要提前預約，因為到了晚餐時間真
薯條，再搭配啤酒外帶，在家裡享受地道的澳式菜
以享受在居酒屋裡吃烤肉配啤酒的美味盛宴的感覺。
是座無虛席。雖然現在暫時無法去店裡打卡，但他們已
餚，體驗週末的清閑。
預定網站： 預定網站：
經提供外賣服務，讓你在家吃飯也能保持好心情。
birdsnestrestaurant.com.au/
預定網站：
www.lesbubbles.com.au/
+
www.roguebistro.com/
8、JULIUS PIZZERIA
+
Julius Pizzeria是布里斯本最受歡迎的披薩餐廳， 堅持只使用當地時令季節的菜製作，新鮮又美味！從 經典的瑪格麗特披薩，到煙熏培根披薩，再到松露蘑 菇烤肉披薩，共有15種不同的披薩供顧客選擇。 預定網站： juliuspizzeria.com.au/
9、TARO'S RAMEN
Taro's Ramen提供正宗的日本拉麵，選擇多種多 樣，最推薦和牛拉麵和豚骨拉麵。這間餐廳的老闆是 一位經驗豐富的拉麵師傅，除了湯汁製作的爽口之 外，所有的拉麵都沒有添加防腐劑，食材也是經過精 挑細選哦。外送的拉麵會將面和湯分開裝在外賣盒子 裡，保證和店裡堂食的口味無差。 預定網站：
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10、E'CCO BISTRO
E'cco Bistro是布里斯本知名的餐廳之一，選用 最優質的當地食材，到餐廳吃飯不僅難訂位置，價 格也真的不便宜。與堂食價格相比，外賣服務更便 宜，最推薦慢煮芝士羊肩，豌豆花椰菜乳酪芝士， 味道絕對獨特！ 預定網站： eccobistro.com.au/
taros.com.au
作者：李妙菡 昆士蘭分部: 22 Lindis St., Sunnybank Hills QLD 4109
電話: (07) 3705 4058
(完)
傳真: (02) 9475 5044 投稿: editor@VisionChinaTimes.org 廣告: sales@VisionChinaTimes.org
Life
看 生 活
布里斯本12家
網紅奶茶店 大盤點 ）
be Stock
源：Ado
（圖片來
con）
源：Flati
（Icon來
奶茶可謂是風靡全球，從 中國到日本，再到美國、加 拿大……世界各地的人們都
2020.4.25- 5.1
2
貢茶
Chatime日出茶太
布里斯本最受歡迎和到處可見
喜愛奶茶的朋友，對Chatime
的奶茶店非貢茶莫屬了，無論在CBD
肯定不陌生，他在澳洲擁有多家分
或是南區，都可見到它的蹤影，受歡
店，算是老牌哦。隨著近年來奶茶
迎程度不是一般可比。貢茶的品種繁
再度席捲澳洲，許多品牌也陸續進
特色。以下為大家介紹12家
多，總有你喜愛的口味。這裡為大家
駐，但Chatime仍以它獨樹一格的姿
布里斯本的奶茶店，疫情期
推薦兩種口味，芝士奶蓋綠茶及奶茶
態立足於澳洲不倒，可見其奶茶必
間，這些奶茶店統統提供外
三兄弟。如果你是綠茶控，芝士奶蓋
有過人之處。
賣服務哦。喜歡奶茶的你，
綠茶非嘗不可哦。
在打卡各種網紅奶茶店。
2
1
近年來，布里斯本也開了 不少奶茶店，而且各家自有
趕快記下吧！
人氣推薦： 芝士奶蓋綠茶、奶茶三兄弟
人氣推薦： 茉香奶茶、荔枝綠茶
3 COCO都可 COCO也是一家極受歡迎的奶茶品 牌，去年進軍布里斯本，很快的在今 年已增加至三家分店。COCO的奶茶味 道和台灣的一模一樣，尤其它的烤珍 珠味道不同凡響。
人氣推薦： 雙拼奶茶、百香雙響炮
11
Sakuraya櫻花 這是一家日式奶茶店，開了好
Initial Tea初茶
GotCha鮮饗茶
喜歡拍照打卡的妹子們，可別
GotCha在台灣是家老牌奶茶，全
大一杯，份量十足，真是物超所值！
錯過了這家奶茶店哦。它在布里斯本
球開了近300家分店。坐落在南區的店
不僅如此，他們家的奶茶味道恰到好
可是出了名的高顏值，店內除了有奶
舖，環境優雅舒適，在這裡喝杯奶茶
處，尤其紅豆抹茶和Mixed Agar Milk
茶，還有備受網紅追捧的單品美食西
即放鬆又愜意。
Tea，是店內的人氣口味哦，喝過的都
瓜蛋糕。
幾年，也算是老牌了。這裡的奶茶好
Life
8
4
看 生 活
人氣推薦： 竹炭奶茶、手作水果茶
讚不絕口。
人氣推薦： 紅豆抹茶、Mixed Agar Milk Tea
5 Teaser奉茶
9
12
Majes Tea御茶
Song Tea喪茶
奉茶在墨爾本很受歡迎，去年在
御茶主要做奶蓋類茶品，坐落在
Wow，超酷炫的名字！喪茶的名
布里斯本也開了一家分店。到奉茶的
Sunnybank一帶。他家週末會營業到半
字不但先聲奪人，他家的奶茶名字也
話，「髒髒茶」是必點的招牌哦。這
夜12點，對要吃宵夜的朋友是最佳選
非常有趣，聽了讓人不禁噴飯，比如
裡的選擇種類繁多，包括酸奶和水果
擇哦。這裡的奶蓋有三種口味，原為
平胸喝什麼波霸奶茶、前男友過的比
類，肯定有你喜愛的口味。
奶蓋、椰子味及海鹽味。
我好果茶等。
人氣推薦： 芒果髒髒茶、芋泥波波茶
人氣推薦： 一夜暴富黃金烤奶、 小仙女的草莓髒髒茶
人氣推薦： 芝士瓜瓜、芝士桂花烏龍
6
作者：
歐陽宇
10 Wushiland 五十嵐
東喜茶 東喜茶在南區非常出名，他最
紅爆台灣的五十嵐，在布里斯本
大的特色是水果茶，喜歡什麼水果口
也開了一家分店哦。據說，這裡的奶
味，這裡可謂應有盡有，每種茶的味
茶味道和台灣的一樣，珍珠份量多而
道都很可口。
大！
人氣推薦： 芝士多肉莓莓、靜岡抹茶奶蓋
琦
人氣推薦： 波霸奶茶、 紅茶瑪奇朵
7 橘子工坊 2020.4.25- 5.1
橘子工坊的奶茶口碑不錯，尤其 他家的珍珠波霸，顆粒大而糯軟，奶 茶味道香濃到位、布丁奶入口即化， 難怪擄獲不少回頭客。
人氣推薦： 百香QQ綠茶、布丁珍珠奶茶 （圖
片來
源：
Ado
be S
tock
）
3
Life
看 生 活
學一門語言還是考一門證書？
文/陳旖旎
宅在家裡就可以學習的新技能 你是否已經宅在家裡看夠了電
了50％。 Babble是由150餘位語言
視？現在是時候好好利用時間，學
專家合作，綜合各種語言學者和多
習一項新的技能了。以下是幾個你
年任教教師的經驗，研究出來的最
不需要走出家門，也可以在家裡學
佳語言學習解決方案。 Babbel的學
在家隔離期間人們或多或少的
習的新技能。
習內容來自實際日常對話，根據圖
會產生一些心理壓力和焦慮，澳洲
片學習日常詞彙和單詞，再結合單
紅十字會精神健康急救課程可以教
一、學習一門新語言
兒急救四小時85澳元。 2、澳洲紅十字會精神健康課
使用畫筆創建不同的筆觸以為自然
2、CreativeLive：
水彩作準備。該課程通過Zoom應
在CreativeLive上，你可以在線
用程序實時進行。
程
時間：4月22日7.45pm–9pm， 費用：$9
直播觀看來自世界各地的攝影、商 業、設計、工藝和音頻領域的頂級 專家的免費課程。講師包括《紐約
2、烏克麗麗入門
時報》的撰稿人Victoria Will和福布 斯“您需要知道的名字”的企業家
雖然現在被困在家裡，但這並
詞拼寫等強化單詞記憶。用戶按月
您如何在需要時為同事提供心理支
想要學習一門樂器？烏克麗麗
不意味著我們不能為未來的旅行作
付費使用此訂閱服務，但新用戶可
持與幫助，尤其是在遠程工作的同
（夏威夷四弦琴）就是一個很好的
準備。無論你一直夢想著能夠無障
以免費試用課程。
Tim Ferriss。
事。在線模塊包括評估，並在完成
選擇。如果你不熟悉樂器，這是在
3、edX：
礙的暢遊巴黎，還是在希臘的小酒
後提供證書。該課程大約需要35分
輔助環境中快速學習一些實用技能
與1600萬名學習者一起參加由
館中點一杯咖啡，在家隔離期間都
鐘，每人38.50澳元，也可進行群組
的絕佳機會。如果您沒有自己的樂
哈佛大學、麻省理工學院和全球其
是學習一門新語言的絕佳機會。
培訓。
器，則可以通過網站預留備用的烏
他知名機構支持的極具可行性的在
克麗麗。這門課程就是為想要在輕
線課程。這裡的某些課程僅是出於
鬆和非正式的小組環境中彈奏和唱
對學習的熱愛，而其他課程則可以
歌的初學者而設計的。
獲取學位或證書。
三、學習一門藝術
1、Duolingo： Duolingo（中文名：多鄰國）
以前你是否覺得沒有時間去學
是一款免費語言學習工具軟件，從
習一門陶冶情操的藝術呢？現在就
聽、讀、拼、義四個方面進行多
是最好的時機。在墨爾本市官方網 站https://whatson.melbourne.vic.gov.au
元化的單詞和語句訓練，有手機
4、麻省理工學院的
時間：1月9日-12月10日 每週
OpenCourseWare：
四6pm–8pm
二、學會一項急救技能
上提供數種可以線上學習的手工與
遊戲的一些要素，把語言學習變成
在這個特殊的時期，掌握一項
藝術課程。
以下網站提供數千種課程，涵
名的大學之一，但是您知道您可
了不斷闖關的過程，同時，用戶可
急救的技能是非常必要的。雖然不
蓋廣泛的主題。從藝術史到攝影再
以免費訪問其許多學習資料嗎？
以與朋友在線競技，互相鼓勵，共
期望能夠用上它，但如果真的遇到
到經濟學，這些網站都可以滿足您
您不會獲得學位，但可以通過
同提高。自發布以來，Duolingo 已
緊急情況又無法即刻獲得醫療幫助
感興趣主題的課程。
OpenCourseWare項目學習MIT課
經成為最受歡迎的語言學習平台之
的情況下，急救技能便變得非常重
一。
要。
APP，也有pc端。 Duolingo 借鑒了
三、多元化學習
麻省理工學院是美國最負盛
程。 5、Udemy：
1、澳洲紅十字會急救培訓
學生可以從130,000多種在線課
澳大利亞紅十字會在它的官
程中進行選擇，這些課程涵蓋了廣
方網站redcross.org.au上提供四門網
泛的重點，有50,000多名講師為你
上急救課程，內容涵蓋一般技能、
授課。
心肺復蘇術、基本急救生命維持和 緊急急救應對措施（專為教育工作
1、水彩畫入門 在此在線學習課程中，你可以
課程信息，在線完成學習模塊。費
學習水彩顏料的基礎知識以及如何
你可以在Coursera的2700多個
2、Babbel
用：心肺復蘇術培訓60澳元；急救
創建有趣、簡單和現代的圖像。這
在線課程中進行選擇。一些課程由
自從疫情迫使人們呆在家里
生命維持100澳元；基本急救155澳
門初學者的繪畫課程將重點研究水
大學提供支持並可以升讀學位，而
以來，據報導，語言學習應用程序
元（一日課程，四小時70澳元）；
彩和插圖技巧。從一些顏色理論開
其他課程則為學生提供掌握特定技
Babbel（巴貝爾）的訂閱人數猛增
教育和護理業急救190澳元；嬰幼
始並混合水彩，然後您將學習如何
能的工具。
美妝培訓
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欲 知 天 下 事
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當空間有限時，隨著居住時間 的增長，越來越多無處安放的 東西顯得居家環境亂七八糟， 直接影響家中整體美觀！其 實，要想保證物品井井有條， 最好的方式就是收納。學會收 納小妙招，在保證功能性的同 時也兼具美觀性，瞬間讓家的 空間擴大一倍，變得整潔又乾 淨！
3、掛鉤
開闢出一個額外的收納空間。
Home
學會收納小妙招 讓家的空間擴大一倍
文：曉楓 圖片:Adobe Stock
儲物空間不夠用。建議大家加上玻
制帶收納抽屜的地台。窗戶兩邊也
璃門，避免沉積的灰塵太多，打掃
可以定制與窗等高的櫃子，加大窗
太過麻煩。
台收納面積，既不會阻擋光線，而
建議大家在樓梯下面做一個封
牆面是一個收納很強的空間，
閉式儲物格，不需要刻意地整齊堆
千萬不要忽略掛鉤這種收納方式。
放物品，實用又方便，同時還可以
常用的包包、帽子、飾物及出門要
將討厭的灰塵拒之門外。
穿的外套等都可以掛在掛鉤上。所
首先選擇一個相對安靜且不
另外，還可以在窗側牆面安裝
以，在裝修設計時，不妨考慮裝修
受日常動線影響的窗邊，例如臥
隔板，成為書籍、裝飾物等物品的
建議大家結合房屋的實際情
一面收納掛鉤牆，不僅取用方便順
室窗邊、陽台窗邊等，然後定制
收納空間，增加飄窗的空間機能。
況，設計一些可以與牆體結為一體
手，而且還是一種牆體藝術裝飾，
跟窗戶大小一致的辦公桌，巧用
的嵌入式或凹槽式儲物櫃。由於嵌
有一種開放式美感，超級吸睛哦！
窗邊的閒置空間，可以讓家裡多
合理規劃衣帽間的每一個區
入式櫃子不會佔用走廊的寬度，所
此外，掛鉤還可以安裝在門後、牆
個小次臥，省出書房的空間。建
域，懸掛區適合存放長短外衣、面
以通往臥室的走廊過道處非常適合
上、衣櫃側邊等零碎空間，擴大臥
議安裝百葉窗，因為百葉窗的透
料容易褶皺的衣物及西裝等；折疊
做這種儲物櫃，而且還能在其中擺
室收納區。
光性強且不會導致直射，在保證
區適合放置針織衣物、薄毛衣及男
樓梯不僅是一個上下樓層的通
放裝飾畫、綠植等作為點綴，讓整
4、沙發背景牆改成開放書架
室內采光同時，還能避免太陽直
士襯衣等；格子區適合放腰帶、首
道，它還是常被大家忽略的「寶藏
個空間看起來不會那麼擁堵雜亂。
沙發背景牆是一個很大的收納
射對眼睛產生傷害。
飾、內衣、領帶及襪子等小物件；
收納地」，其實它的下面有超大的
此外，還可以在臥室、廚房、衛生
空間，可以將此區域改成開放書架
如果家裡的窗戶是飄窗（一般
放置區則適合存放鞋子。讓每一件
容量，能夠有效擴大收納空間，讓
間以及客廳等區域設計牆體儲物櫃
擺放書籍，也可以根據自己的喜好
呈矩形或梯形向室外凸起，三面都
衣物找到屬於自己的位置，你會發
你不再為儲物煩惱。所以大家可以
或嵌入式方格，告別雜亂超級簡單
擺放上不同物品，例如相框、裝飾
裝有玻璃的窗戶），可以將飄窗的
現衣帽間原來可以存放這麼多的東
在維持樓梯原有結構完整的同時，
哦！
品等，實用又美觀，再也不用擔心
地台拆改，然後根據飄窗的寬度定
西。
1、最大化利用樓梯下的空間
2、嵌入式儲物櫃
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文：易春
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居品印象深刻，物品樸素乾淨、簡約大方，加上
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另外，這家店的清潔套組也非常好用，它可
這家店在澳洲也是極受歡迎，主要因為它的
說是清潔無死角的小幫手，而且設計精巧、樣式
價格便宜，屬於經濟實惠型，可以為你省下一筆
簡潔，為你的房子省下不少空間。
裝飾費。此外，它的家居品風格多、選擇性強，
喜愛日式風格的你，肯定對無印良品的家
喜歡喝茶的朋友，也可以考慮買他家的
你可以在一家店逛，比較並選擇你喜愛的風格，
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澳洲小夥伴肯定對T2茶葉不陌生，其實他家
家居布置怎少得了綠植呢？在家中擺上一盆
的茶具也是毫不遜色。如果不喜歡設計過於簡單
小巧的植物，沉悶的空間立刻顯得生機勃勃，還
的物品，你可以看看這家，它的英倫風格茶具，
可以達到淨化空氣的作用，非常實用。想要買綠
設計獨樹一格，疊杯放在一起，真是美極了。如
植的朋友，可到Flower Power逛逛，那裡的植物種
果你是顏值控，他家的茶具肯定讓你一見鍾情。
類繁多，肯定讓你挑得眼花。
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• 官網：https://www.flowerpower.com.au/
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斯 里 蘭 卡
—— 斯里蘭卡熱帶祕境之旅（6）
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Galle 文：祝游
本文圖：Adobe Stock
（接上期686）
高山茶園火車（康提-努沃勒埃利耶-埃拉） 如想了解體驗最美的斯里蘭
茶園火車的精華部分，也是遊客搭
卡高山風景，乘坐當地的小火車前
乘最多的一段。從努瓦勒埃利耶的
往小鎮是最佳方式。斯里蘭卡被
Nanuoya車站出發，車廂分一等座
諸多旅遊雜誌譽為「擁有世界最美
二等座三等座。一等座是封閉式車
火車線的國家」，其中最美的有兩
廂，不能掛火車，環境比較好，價
段，一段是穿梭在高山茶園的「高
格比較貴，當地人都不會坐，基本
山火車」，一段是「漂浮」於大海
都是外國人；二等座有指定座位和
之上的「海上火車」。乘高山火車
不指定座位兩種，指定座位的要貴
讓人如同穿梭在《綠野仙蹤》所描
一些，當地人一般也不會購買，二
繪的童話世界，坐海上火車則讓
等不指定座位和三等座都是上車自
綠的茶園悠悠飄香，旖旎的風光
山林，不同植被在陽光下泛出不
人彷彿置身日本動畫電影《千與
己找位置隨便坐，沒有空位就自己
在窗外慢慢流走，可以看見採茶
同的色澤，墨綠、青綠、淺黃
欣賞著斯里蘭卡高山茶園風光
千尋》的海上火車情境中，據說
站著。
女在茶園裡辛勤地勞作，好像她
等，是視覺上的極大享受；當火
的同時，也能感受到斯里蘭卡人民
《千與千尋》海上火車的藍本就源 自這裡。 從努沃勒埃利耶到埃拉是高山
高山茶園火車 雲的迷霧仙境。
這條火車線，鐵軌倚山而
們的時間是靜止的；接著火車匡
車頭猛地扎進一片白茫茫的霧氣
的熱情，坐著火車，開啟一段慵懶
建，風景美不勝收。線路的前半
嘁匡嘁前行，逐漸進入一片煙霧
之中時，被簇擁在壯闊恢弘的半
的茶園火車之旅，是斯里蘭卡獨一
段，是接踵而來的高山茶園，碧
繚繞的山野，連綿起伏的茶園和
山之間，彷彿進入了一片高聳入
無二的旅行體驗。
雅拉國家公園
雅拉國家公園
雅拉國家公園（Yala National
這裡有潮濕季風林，乾燥季風林，
情開屏，錫蘭豹如陰影般潛伏在矮
Park）位於斯里蘭卡東南部，距
半落葉林和熱帶旱生林，除了森林
樹叢裡。重要的是，大部分人是衝
科倫坡300公里，佔地1250平方公
外，還有草原，海灘，河流，湖
著珍稀的錫蘭豹而來這裡，它被公
里，占全國面積的2%，是斯里蘭
泊，沼澤和荒地，是斯里蘭卡東南
認為是世界錫蘭豹密度最高的森林
卡第二大國家公園，也是斯里蘭卡
角上最閃耀的亮點之一。
公園。錫蘭豹是斯里蘭卡獨有的，
遊客到訪最多的國家公園。它是亞
這裡以豐富多樣的野生動物
僅國家公園的一個區就有25頭，你
洲唯一的原始野生叢林公園，和肯
聞名於世，它是鱷魚、大象、鹿、
可以盡情捕捉它的身影。運氣好的
尼亞國家公園一樣可以體驗叢林
熊、野生水牛、孔雀、野豬和各
話，還可以看到毛茸茸的懶熊，或
Safari，也是現在僅存的兩座野生
種鳥類的天堂，可謂是《叢林奇
是長得跟狐狸差不多的狐狼。注
叢林公園。
譚》的現實版本。在這裡，你可以
意，必須搭乘吉普入園，而且絕對
看見猴子在樹枝間跳躍，孔雀盡
不能向動物投食。
公園具有多樣性的生態環境，
2020.4.25- 5.1
科格勒高蹺漁夫
8
高蹺漁夫（Stilt fishermen），
中在西南海岸的淺海區，從加
是大量游弋在淺海區的沙丁魚。有
這個斯里蘭卡古老而獨特的海釣方
勒（Galle）到米瑞莎（Mirissa）
時候運氣好，每分鐘都有魚上鉤。
式，在晚霞的襯托下，散發出獨
沿岸可以看到，以小鎮科格勒
更令人稱奇的是他們的魚竿可是沒
特光影。自從2009年《孤獨星球旅
（Koggala）最為出名。據說是因
有魚餌的，難怪被稱為「世上最牛
遊者》的封面採用了高蹺漁夫的圖
為漁夫們買不起漁船出海打魚，而
的釣魚方式」，也成為來到加勒遊
片替代了以往斯里蘭卡馴象人和採
蘭卡南部沿海邊小沙丁魚又特別
客必看的一道風景。
茶女後，高蹺漁夫幾乎成了斯里
多，所以漁民基本都涉水到達浸泡
但現在真正的高蹺漁民已經不
蘭卡的一張明信片，迷倒了很多
在海水中的木樁那裡，爬上去，坐
多了，更多的都是帶有表演性質的
攝影師。
在簡陋的木架上，架開魚竿，接下
擺拍，等遊客拍完照會向遊客索要
來就是釣魚時刻了，他們的目標就
小費。
斯里蘭卡高蹺漁夫主要集
高蹺漁夫 （未完待續）
高蹺漁夫
看 風 情 Travel
斯里蘭卡，古稱「錫蘭」，簡
及美麗絕倫的海濱和神祕莫測的千
因此，斯里蘭卡社會融合了不同的卻
稱蘭卡，在僧伽羅語中語意為「光
年古城，斯里蘭卡本身似乎更像一
在許多方面相似的宗教與種族。
明富饒的樂土」。這是一座有著神
顆印度洋上的藍寶石。
世界那麼大，我卻選擇了你。
奇土地的島嶼，位於南亞印度洋，
儘管斯里蘭卡作為一座璀璨的
如果沒有去過斯里蘭卡，就永遠無
終年如夏。因為國土形如水滴，因
島嶼和一個重要的旅遊目的地名聲在
法想像她有多美。去了你才知道，
此被譽為「印度洋上的珍珠」或
外，但她富有魅力的祕密卻在於她的
她就是一座天堂島。那滴看似憂傷
「上帝的眼淚」。因盛產寶石，還
人民。沉迷於香料、板球和飲茶的斯
的眼淚，在印度洋上迎著朝陽發著
有「寶石王國」之稱。
里蘭卡人民以甜美的微笑和寬容的心
光，升騰著，變成一顆閃閃發亮的
斯里蘭卡擁有豐富的自然文化
胸而著稱。由於擁有一種有著三千年
珍珠。跟上我們，一杯錫蘭紅茶，
遺產和獨特迷人的文化氛圍， 以
知識、佛教及許多殖民傳統的文化，
邂逅久違的幸福吧！
2020.4.25- 5.1
9
看 奇 聞 Paranormal
相士斷言五日必亡 書生卻用十兩銀子改變命運 文： 杜若
兩名書生都有著金子一樣閃亮的心，然而，一個短命將死，一個輕財尚義心有憐憫。在不同的人生路上，他們有了交會 的節點。二人演繹的故事，本是平平常常，如今讀來卻猶如洩漏天機一般，告訴人們命運原來可以改變。 相士斷言 五日必亡
大家起哄，簇擁著少年去找 相士。相士抬頭一見少年，驚訝的
清朝坐花主人講過一個故事
說：「你還活著？」相士發現短短
「十兩銀子改變命運」。他說，有
幾天，少年的骨相已經大變，說一
位福壽雙全的老先生，少年時代極
定是他做了非同尋常的善事，救了
其窮苦，常常一連幾天都沒有米煮
人命才有這般造化，並預言他今年
飯。
科考一定能中頭榜，明年會進入翰 他考中解元那年，一天街上有
林，官至一品，壽數增至八十。
一位算命極准的先生告訴他，白露
陰德度己 也度他人
節之前他將死於非命。 眼下考試在即，但因算命先生 說的話，少年打算放棄考試。有位
相士笑著說：「這件事絕不
王生，家中富有而且很講義氣。王
是偶然！半月前我為一個秀才看
生和這個少年相處得很好，極力勸
相，他眉宇間明堂光採非同一般，
他一起去，並慷慨的資助他趕考所
肯定是今科的解元。但昨天他又來
需的一切費用。
看相，前額卻出現了懸針紋，先前
他們來到金陵後，聽說承恩寺
的光採全都消失了。想必他一定做
有位相士，算人的禍福吉凶，每次
了見不得人的壞事，功名都被取消
都出奇的精准。少年和六個同學湊
了。」
熱鬧，一起去看相。那位相士看了
相士又對王生說，今年他會和
他們六人，將他們的家庭情況說得
這名少年一同考中。王生笑著說：
絲毫不差。
「我哪裡有做什麼善事呢？」相士
輪到少年時，先生問了大致
圖：兩名書生都有著金子般都善心，因而天上賜與了他們功名。 （示意圖圖片來源：看中國）
情況，然後屈指一算，勸他趕緊回 這名少年面相枯槁，天庭已經出現
空。他上岸閒逛時，忽然看見一個
去了幾家，也都說是真銀。婦人大
元，因淫污婢女已被除名，帝君
末全都告訴了王生，並說：「如果
晦紋。依照相法，五日之內必會死
中年孕婦，帶著三個小孩子，邊走
喜，謝過書生後，就帶著孩子回家
決定讓這名少年補缺。
沒有恩兄贈送的銀兩，我也只能眼
於非命。據他現在的面相，應當會
邊哭。
去了。
死在路上。
少年心想，這裡人煙稀少，她
王生和眾人都感到震驚，連
是要去哪兒呢？他心生疑惑，於是
忙問化解的辦法。相士說，生死大
急忙上前問她有什麼難處，或許自
數，沒有大陰德，就不能輓回天
己能幫助她。
意。現在期限緊迫，還能有什麼辦 法。眾人一路沉默回到寓所。
婦人告訴他自己的苦衷，因為 上當受騙，她賣了兩頭豬，說好了
旁邊另有一人說，因王生輕 財尚義，贈送書生錢財，才成就
神明重德 賜予功名
了這一善果。所以王生也應榮獲功 名。帝君當即准奏。
少年救下婦人後天色已晚，不 得已露宿在破廟的廊檐下。少年跑
睜睜看著人家去死。今天幸蒙神明 護佑，這是仁兄的恩惠呀！」 王生驚訝的說：「這是你有大 量。真要如此，我應該感謝你才對 呢！」
救人改命 重獲新生
了一整天，剛坐下就睡著了。
二人彼此謙讓著，看看他們的 心就像金子一樣閃亮，又像那出污
少年聽兩位算命先生說的都
是十兩銀子，卻收到了十兩銅錢。
朦朧中，他聽到衙役的吆喝
少年專心的聽著，忽然耳邊
一樣，為了不連累大家，就打算
她害怕挨打，不敢拿假錢給丈夫。
聲。他伸頭一看，見大殿上燈火
似乎有人喊叫著：「快出來！快出
這年科考，少年果然中瞭解
返回家鄉。王生憐憫他，替他雇
於是決定帶著孩子投江自盡。
通明，兩旁的衙役威武的站著，
來！」少年心中大驚，猛然而醒，
元，王生也榜上有名。第二年，兩 人同入翰林為官。
了船，再次送給他十兩銀子，以 備他急用。
以銀換銅 救人性命 2020.4.25- 5.1
陰德！」 回到客棧後，少年將事件的始
家。眾人都感到很奇怪。相士說，
10
說：「正是無所為而為之，這才叫
少年辭別大家，就登船返鄉
泥而不染的蓮花，充滿了聖潔。
少年聽後心裡很難過，他想反
中間有一個王者模樣的人坐在公
看到自己依舊蜷縮在廟檐下。他在
正自己快要死了，要這些錢有什麼
堂之上，好像是關帝。關帝下令
一片漆黑中，聽到牆土簌簌的往下
坐花主人的友人講起此事時，
用，就將王生贈送的銀子悄悄給她
說，今天江邊有一個人救了五條
掉，連忙爬起來往外跑。剛走出幾
感嘆的說：「人們都說窮困短命都
調換了。他對婦人說：「哎呀！你
人命，應當查清這個人，賜他福
步，牆便轟然倒塌，正好砸在他蹲
是命中注定的，卻不知道造物主
真是差點鑄成大錯！這是真銀，怎
報。
坐的地方。
的恩賞和施恩，都是看人怎麼去選
麼會是銅呢？」
待一個官員彙報書生的情況
天亮後，書生整衣拜過廟里
擇。雖然十兩銀子不算多，但是神
了。在長江走了十多里水路，由於
婦人生氣地說，好幾家銀店
後，帝君又問，這次秋榜書生是否
的帝君，就返回船上。他心中想著
明追本溯源，都會給予他豐厚的福
風浪太大，客船不能繼續前行。船
都說是銅，怎麼可能是銀？少年藉
能考中？另一位官員說，少年的福
神說的話，一定會應驗，於是就和
報。那個注定的解元本是折桂的人
夫就把船系在岸邊。轉眼過去了四
口說：「那些銀店欺負你是一介女
祿和壽命都已經盡了，就應在今天
船家商量返回了金陵。
選，卻因犯了邪淫，被迅速消除了
天，但見風勢更猛了。少年心想，
流，如果你跟我一塊去，他們就不
夜裡子時被倒塌的牆砸斃。
快到五天的期限了，船又不能走，
敢說是銅。」
少年來到客店，大家見到他
帝君說：「如果這樣，那
還活著，都感到震驚。王生笑著
難道真像相士說的要死在路上嗎？
於是，婦人就和他來到一家
還怎麼勸人向善呢？改一下祿
說：「大難不死，必有大福。」然
此時，少年一心等死，萬念皆
銀店驗銀，對方說是真銀。他們又
籍。」本次秋試中江南一名解
後為他辦酒慶賀。
功名。」善惡一念間，真的應了 「福禍無門，惟人自召」。 （事據《坐花志果》之《十金 易命》）
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[中呂] 上小樓・隱居 作者：任昱 荊棘滿途，蓬萊閒住。 諸葛茅廬，陶令松菊，張翰蓴鱸。 不順俗，不妄圖，清高風度。 任年年落花飛絮。
元曲 賞析 （圖：AdobeStock）
作者
譯文
任昱，字則明，與張可久同一時代。年青時有不少散
世道艱難，就像荊棘長滿了人生之路。
這一切是何等親切而又何等賞心悅目！
曲作品，在歌妓中傳唱。晚年銳志讀書，尤其擅長七言
我便到蓬萊那樣的隱居處閒適地居住。
既不盲從潮流、尾隨時俗，
詩。現存小令五十九首，套數一套。
諸葛亮隱居時所有的簡雅的茅舍草廬，
也不妄生功名利祿的企圖。
陶淵明愛的青松如蓋黃菊傲霜的居處，
任它花開花落柳絮飛舞、春去秋來時光飛度，
再加上令張翰口饞的四季裡鄉味土產，
只要能保持內心的寧靜、清高的風度！
註解 中呂：元曲宮調之一。 上小樓：曲牌的名字。
賞析
荊棘：泛指山野叢生的帶刺灌木。 蓬萊：這裡可有幾種含義：紹興龍山下的蓬萊閣，作
世道艱難、仕途險惡，使得元代許多文人有寸
者是那一帶的人，可能在其附近隱居；或指蓬萊仙山一樣
步難行之感，被迫對社會、人生的許多問題深入思
此曲格調從容自然，和作者所要表達的歸隱
的清幽地方；或指蓬蒿草萊，隱者居處的代稱。
考，繼而萌生了出世歸隱和入道修煉的念頭，其中
情懷相得益彰。作者以淡雅的草堂廬舍，味美的
許多人也確實做到了。
蓴菜鱸魚，傲岸的青松，迎霜吐豔的黃菊，描述
諸葛茅廬：諸葛亮出山前隱居南陽的茅屋中。 陶令松菊：晉代大詩人陶淵明喜愛菊花和松樹，詩中 常提到松菊。 張翰蓴鱸：吳國吳郡人張翰在外作官，秋風起時思念 家鄉的蓴菜和鱸魚等鄉味，便棄官不做回老家隱居去了。
功
幫助
上萬牙
牙齒的
患
者
！
成
產品特點
污潔心的清高風度。
此曲中隱隱迴盪著一股抑鬱不平之氣。心不平
了隱士身之所居、口之所食、目之所及的生活畫
則鳴，而且希望有一個解決。作者找到了自己希望
面。同時，小令中用典，既是一種高度濃縮的敘
的歸隱之路，為自己設計了一個自由、閒適的小天
事方式，也是一種深情委婉的抒情方式，於此可
地。特別重要的是，它能使作者保持不染俗塵、不
謂將用典發揮到了極致。
激活牙床細胞，抑制異變，調節基因。 見效快，療程短，牙疾不易復發。
功效顯著
牙周腫痛、牙齦萎縮、牙齒鬆動、牙齦出血、冷熱 過敏、口臭牙黃、蛀牙等各種牙病，美白牙齒。
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您的牙齒怕冷、怕熱、怕酸、 怕硬的食物嗎？您的牙齒會經常由 於上火、氣候的變遷而時不時地紅腫 甚至化膿、疼痛異常嗎？您是否有蟲 牙、不雅觀的黃牙、黑牙？讓人難堪 的口臭？您是不是已經或即將步入中 老年、牙齦開始萎縮、牙齒開始鬆動 甚至呈現出脫落跡象的危機？有以上 毛病的朋友，請您試一試由美國生產 的純中藥製品--牙泰寶！ 2000年德國漢堡國際中西醫學 大會上，「牙泰寶」獲獎金！ 墨 爾本73歲林大爺，使用牙泰寶數年
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效。其藥效直接激活牙齦、牙齒細 胞，抑制病變。 「牙泰寶」之藥性見效快、 療程短。長期使用牙泰寶，幾乎可 治癒牙齒的一切疾患，像黃牙、黑 牙、或是對冷熱均過敏牙齒、因蛀 牙引起的牙齦腫痛這些疾患，牙泰 寶均能通吃。「牙泰寶」是牙齒健 康之寶。牙泰寶可使中老年朋友的 牙齒長久牢固，能使已動搖但非嚴 重動搖的牙齒再現牢固，幫患者解 除病牙脫落之憂。牙泰寶還能清除 口臭，美白牙齒，時時口齒留香。
地址：22 Lindis St, Sunnybank Hills QLD 4109
看 文 史 Culture
吳之理部長晚年自曝
韓戰細菌戰真相
《人民畫報》聲稱中方檢驗 出美軍投放帶有細菌的跳蚤。
文：陳益南
《炎黃春秋》曾經發表了原韓 戰「志願軍」衛生部長吳之理 的一篇文章，披露了一個重大 史實，即中共歷來宣傳的美軍 在韓戰中使用了細菌戰一事， 其實並不存在。
本文圖片 : 公有領域
搞了細菌戰。
吳之理自願造假染病 與此同時，幾名被俘的美軍飛 行員，也向科學家調查團當面敘說 了他們投下細菌彈與「不爆炸的炸 彈」的經過，《人民日報》也刊載 了他們的說法。
吳之理（1915～2008），前軍
這幾名美軍戰俘後來回到美
事醫學科學院副院長。他曾任瀋陽
國，受到了審判，審問他們為何亂
醫院院長，在韓戰期間率領醫療團
說莫須有的細菌彈之事。這幾名戰
在戰地工作。金日成為了感謝吳之
俘說，當時在戰俘營，中共人員告
理在戰場上的貢獻，曾經在平壤親
訴他們，只要他們這樣說，就可以
自贈勳給他。
釋放他們。所以，他們便按中共求 說了那些話。
針對韓戰期間發生疑似美軍 使用細菌戰一事，吳之理是該事件
但是，顯然蘇聯的科學家沒有
的主要人物之一，但從未公開其經
完全相信這件事，他們一回國就向
歷。到了晚年的時候基於個人良
斯大林做了匯報。因此，蘇共即向
知，吳之理對外坦承事情的真相。
中共來電說：細菌戰是一場虛驚。 接到蘇方電報後，周恩來便
雪地上的跳蚤疑為細菌戰
將總後勤部長黃克誠與主管後勤衛
吳之理細說從頭，以下是其內
生的「志願軍」副司令員洪學智找
容節錄：
來，問他們：「你們做了手腳沒
1952年1月28日，美軍飛機飛 過「志願軍」42軍駐地（朝鮮平康 郡）後，42軍衛生部長高良，發現
有？」
1952年《人民畫報》刊登中方防疫部隊進入細菌戰疫區。
洪學智答：「做了。不然那時
雪地上有一些跳蚤、蒼蠅及類似蜘
很近，若是細菌戰，風向一變，美
結果，雖然調查工作尚在進
二個連級軍官在一個森林的小
蛛的昆蟲，高良對於在嚴冬之際雪
軍自身便會殃及，美軍不會這麼愚
行，不到一個月後的2月22日，
木屋內，發現了大量的跳蚤，連忙
地上出現跳蚤、蒼蠅的情況，很為
蠢。特別重要的是，各部隊雖都有
《人民日報》就刊登了中、朝兩
上報。這便作為一個重大證據。
警惕，懷疑美軍在搞細菌戰。
發現雪蚤、蒼蠅之類的報告，但並
國政府強烈譴責美國搞細菌戰的
沒有發生因而感染死人的事件。
聲明。
吳之理說，經過一段時間的 調查以後才發現，高良發現的跳
「只有做文章了」！
吳之理認為需要再調查清楚。
吳之理的初步判斷不被接受
沒法交差。」 由此，當時，中共正派人在 歐洲進行反對美國搞細菌戰的宣傳
為了使科學家們相信這個證
活動，周恩來當即下令撤回這種宣
據，部隊在上報時便沒有說是在小
傳。從此，中共不再提美軍搞細菌
木屋內發現的跳蚤，而謊稱是在森
戰之事。
《人民日報》文章發表的第
林的露天裡發現的。並對那二名軍
但此事仍屬國家機密，下面
為「雪蚤」的小蟲，與跳蚤不屬同
因此，在「志願軍」總部會議
二天，部長吳之理對副部長朱直光
官進行說服，以對敵鬥爭的需要，
的人並不知道。所以，編書編教材
類，在朝鮮的雪地上經常有，朝鮮
上，吳之理便提出了自己的懷疑，
說：「這一來我們就會被動了。」
讓他們向科學家作假證。
的人，便老是將美軍搞細菌戰的
人對此司空見慣不以為奇。
認為可能不是美軍搞細菌戰。
意思是一件並未確認的事，卻為中
蚤，不是常見的跳蚤，而是一種稱
但是在懷疑階段，42軍衛生部
對此，彭德懷當即指責吳的觀
便將高良的發現，馬上電告了「志
點，說吳是「美帝國主義的特務，
願軍」總部及其衛生部，並送去了
是替敵人說話」，給吳之理很大的
幾十個標本。「志願軍」總部接報
壓力。
造假資料提供給 李約瑟國際調查團
央認定，這將使「志願軍」衛生部
了。
83歲的老人說出實情
另外，鼠疫桿菌是細菌戰不
到八十年代，軍事科學院編
可缺少的病菌，但細菌戰一事原本
百科全書，黃克誠要吳之理向百科
並不存在，這鼠疫桿菌又怎麼會有
全書編輯人員傳達他的意見：美帝
呢？
沒有在朝鮮搞細菌戰，現在兩國
的工作帶來麻煩。 朱直光便說：今後只有做文章
事，編入書中。誤導了多少人啊！
後，受彭德懷高度重視，便將此情
恰好此時，美軍前線也出現了
此後，中央衛生部組織了一
況一方面上報中央，一方面電告
一些死亡病因不明的士兵，美軍方
個數十名專家組成的「防疫檢驗
為了應付科學家調查團，
關係也不壞，不宜再說這個問題。
「志願軍」各部，要各部隊注意。
面也懷疑是不是有細菌戰的因素。
隊」，來到朝鮮，幫助進行反細菌
吳之理只好向中央衛生部賀誠求
吳之理曾向黃克誠表示：當時
這一來，上上下下都有些緊張
大概嚴冬雪地上發現「跳蚤」的
戰工作。但是，也未發現真正的細
援，派人到東北瀋陽取回兩個密
他做了假，欺騙了科學家，很對不
事，美國人也很迷惑，於是派了當
菌戰會要用的病菌，並且，此後一
封鐵管的鼠疫桿菌菌種，作為朝
起他們。
「志願軍」各部也都送來了不
年日本在中國東北的細菌研究部隊
年中，也沒有發現與細菌戰有關的
鮮發現的證據，交給科學家調
少關於跳蚤、老鼠、死蛇之類標本
（731部隊）的頭頭石井，來進行
死者與患者。
查團。
調查。
與此同時，以英國科學家李
吳之理擔心這樣做，仍難蒙
約瑟為首、蘇聯科學院院士茹柯夫
過調查團，便向一位同事說：「萬
隊頭頭的出現，讓中、朝方面認定
為副的國際科學家調查團也來了。
一到時仍難證明細菌戰事，你就給
是美國人在派日本戰犯搞細菌戰。
這些科學家是真的相信美軍搞了細
我注射這種鼠疫菌，讓我死，就說
這時候，中央衛生部常務副
菌戰的，他們來朝鮮是為了蒐集證
『志願軍』衛生部長染上美軍投撒
據。
的鼠疫，不怕不是鐵證。」
2020.4.25- 5.1
了。
及報告，懷疑是美軍空投。但是，
當時他認為，即便美軍要搞細
部長賀誠做出了判斷。賀曾在東北
菌戰，不至於會在昆蟲不能繁殖的
工作，對日本731細菌部隊的情況
12
冬天進行；何況，發現跳蚤等的地
很熟悉，他見日本戰犯石井到了朝
方，都是在前線，與美軍陣地靠得
鮮，便認為與美軍搞細菌戰有關。
送來的標本做了化驗，並沒有發現 有甚麼特殊的病菌。 基於實際負責醫療衛生工作， 吳之理進行了初步判斷。
然而，臭名昭著的日本731部
麻煩的是，問題還沒有確認， 科學家們就來打證據，怎麼辦？ 只有造假！
黃即安慰說：你不用這麼想。 搞政治鬥爭嘛，而且你一開始就表 示了對細菌戰的看法，很不容易， 你已經盡到責任了。 吳之理說：「這事是我幾十年 的心病」。 到了老年，吳之理終於鼓起勇 氣把實情說了出來：「我想這件事
做假看來是成功了。國際科學
在歷史上總有一天要說清，現在由
家調查團回北京後，均簽字發表了
我這不在職的知情的83歲的老人說
一個500頁的審查報告，認定美軍
出來比較合適……」
Cuisine & Health
百健士 AUSTRALIA
美容 養生 ●
不藏私的
小球藻
排毒重金屬
富含Omega 3和6 DHA EPA
促進減肥
富含天然鎂
小球藻是最有效的抗氧化食物
抗癌
小球藻促進大腦健康
降低血糖和膽固醇
電話：0414 354 565 地址：22 Lindis St, Sunnybank Hills QLD 4109
天潤 保健
化妝小技巧 化妝是一門學問。只要掌握一定的化妝方法，就可以為自己帶來自信與美麗。所以， 有人說女人總在化妝的路上。懂得化妝訣竅就能讓人輕鬆不費力找到重點，快速裝扮 出自己想要的妝容。但是對於不擅於化妝的女孩該怎麼辦呢？本文蒐集了許多關於化 妝的小技巧，可以讓您的妝容變得精緻又美麗。不需要購買昂貴的品牌化妝品，只要 是平價化妝品加上這些小技巧的運用，用可以成功打造出時尚感。 作者|黃詩錚 圖片 | Adobestock
化妝前保濕與潤澤 底妝的完美是呈現細緻妝容的基 本。首先在化妝前用面膜敷臉，在短 時間內，可透過補充大量水分，增加 角質的含水量，使膚質的狀況達到潤 澤、保濕的效果。之後在上化妝水及 防晒飾底乳，將基礎做好，能讓妝效 持久，不易脫妝。
睫毛的二三事
畫出拋光底妝
用兩種顏色的粉底液
運用身邊小道具
運用圓頭刷沾粉餅或粉底液，在
亞洲人的臉較為平坦，建議在購
想畫好又直又細的眼角線，除了
臉部以畫0的方式向外畫圈。可以快
買粉底液時，可買兩種顏色，幫助您
運氣好之外也可以運用身邊道具來做
速抹勻粉底，同時妝感會帶點拋光效
打造出有立體感的妝容。同時要先瞭
到。像是透氣膠帶、信用卡、叉子等
果。而且還能讓肌膚呈現無毛孔的水
解自己的膚色是屬於暖色系還是冷色
都可以幫您達成畫好眼角線的任務。
煮蛋肌膚。即使您是化妝新手也能快
系。用淺色號用在鼻頭、額頭、顴骨
雖然有這些幫您快速畫好眼角線的道
速上手底妝部分，也不會因粉底液使
處，再用略深的色號打造鼻梁與臉頰
具，但困難在於兩邊眼角線角度是否
用過量造成妝容不自然的效果。
的陰影。
能畫得一樣，這需要反覆練習。
腮紅的正確位置
唇色的重要性
畫眉毛粗細的原則
在睫毛夾上部畫上眼線，之後
怕畫出猴子屁股的朋友們可以
粉嫩色系能為您帶來青春活力
原則一：眼睛大小決定眉毛粗
在夾睫毛時，同時也畫好眼線了。睫
放心了，只要在照鏡子時微笑，就可
的感覺，在口紅選擇可以挑粉紅色的
細。大眼睛適合濃密眉毛；小眼睛則
毛膏結塊時，可用隱形眼鏡藥水來溶
以輕鬆找到自己的笑肌，將腮紅畫在
為主。而豆沙色則顯得低調沉穩，又
適合細眉毛，能讓眼睛看起來有精
解。先用吹風機吹熱睫毛夾，再從睫
笑肌上。找到正確的位置後，根據自
多了幾分溫婉。要讓嘴唇有飽滿的感
神。原則二：眼睛與眉毛距離。眉毛
毛根部開始夾，夾住10秒後往外翻重
己的臉型和膚質，選擇不同的畫法和
覺，可以在內側或是唇線上先畫上遮
較高適合畫粗眉與眼睛達成平衡感；
複幾次，可讓睫毛更為捲曲。讓您的
腮紅。合適的腮紅不僅讓您擁有好氣
瑕，然後上口紅後與之混合，能成功
眉毛與眼睛距離近則適合畫細眉毛，
眼睛看起來大而有神。
色，還能幫您修飾臉型。
打造豐潤嘴唇。
讓眉毛不會壓迫眼睛。
醫師講堂
Health
看 養 生
抗生素濫用的省思 造成抗生素濫用的原因，是因
兩者權衡之下，會有多少醫師不開
為許多醫生認為：不光是要殺掉具
抗生素？光一個鎮痛解熱，發燒就
最近有人發現，蜜蜂群大量減
威脅的細菌，甚至任何病都可用抗
是一直退得不全，退燒藥吃下去，
少，超級細菌一個一個出現，濫用
著——抗生素不一定要用，而且
生素預防一下，為的就是怕在生病
退燒了，過2小時，又燒起來了。
抗生素的問題又浮上檯面了。都是
最好不要用，因為流行性感冒是
的情況下人體免疫力差，會受到不
這時疑心病就來了，是不是哪裡有
抗生素惹的禍，使得蜜蜂消失，好
流行性感冒發高燒，要不 要用抗生素？教科書上明白寫
病毒感染，不是細菌感染，抗生 素只能殺細菌，不能殺病毒，所 以用鎮痛解熱劑就可以了。
文︱鄧正梁
食療 養生
威之下。
明細菌的感染，所以一定要用抗生
化膿感染？是不是有膽囊發炎？這
菌被殺光，存活的細菌一個比一個
素，這就是所謂的Prophylaxis（疾
懷疑沒有錯，但是機率不高，最主
頑強。在現今這個醫學體系與理論
病等的預防方法）。
要還是病毒在作怪。後來簡直演變
架構下，醫生與病人屈服於現實的
流行性感冒和一般感冒是有
成抗生素競賽，一個醫師開的比一
壓力，造成濫用抗生素的局面越演
區別的，流行性感冒一來就是發高
個強，第二代盤尼西林、氯黴素，
越烈，也許該是全面思考現代醫療
燒，而一般感冒只有症狀，如：頭
最後自費的第三線抗生素全都來
體系出路的時候了。
痛、流鼻涕等，沒有高燒，而只有
了。但是有用嗎？沒有用，還是發
在幼兒才會發燒。但是現在感冒發
燒，最後怎麼辦呢？住院打點滴
燒，哪個醫師不開抗生素？這些醫
吧！上個氧氣，血含氧量不足，其
師難道將書上的諄諄教誨棄之如敝
實已經是病毒性肺炎了，抗生素依
屣？究竟怎麼回事？
然沒效，一直發燒，最後住院2個
「萬一病患喉頭發炎怎麼辦？
月，好不容易終於退燒了，出院
萬一腸子發炎呢？」無數個「萬
了。怎麼好的？病久了，人體免疫
一」需要醫師去承擔，還沒有發生
力有抗體了，自然好的。那這抗生
的事，反正抗生素先下去，免除醫
素不是白打了嗎？沒錯，是白打
療責任過失。現在有一條無過失醫
了。就是為了這「萬一」，抗生素
療責任險，沒事則已，有事醫師負
被濫用到不行！誰是濫用抗生素的
責。在「使用抗生素有副作用」與
罪魁禍首？整個醫療體系與醫學理
「不使用抗生素萬一出現感染」，
論，讓人不得不臣服在抗生素的淫
梨是一味良藥 7種吃法養生抗病
梨，性涼，味甘、微酸，歸 肺、胃經。有清熱、化痰、生 津、潤燥、解瘡毒、解酒毒等 功效。主治消渴口乾、傷寒發 熱、熱咳、中風不語、噎嗝、 反胃、便秘、驚邪等病症。
已分解成為液汁，掏之可以吸汁， 當地人甚喜啖食，凍梨最能解除北 地煤火薰毒。
小童雜食太多 胃腸積熱 積熱則生痰，喉嚨不時有痰 聲，額部又常生小瘡癤，食梨或飲
文：吳國斌
梨汁，可清理胃腸熱滯，使大小便 流暢，痰熱自能消除。
梨有生、熟食之別
食道咽喉部病患障礙
梨生者性涼，善於清熱降火；
此病致水入即吐，難以咽下。
熟者性平，功在生津滋陰。正如明
可用梨子磨汁，混合幾滴生薑汁，
代醫家李中梓在《本草通玄》中所
頻頻逐少給病患飲用，自可解除障
說：「生者清六腑之熱，熟者滋五
礙。
臟之陰。」所以凡屬熱病，生者為
注意飲食禁忌
佳；用於滋陰，熟者為優。清代名
梨屬性涼多汁水果，凡脾虛便
醫王孟英也強調：「新產及病後，
溏、慢性腸炎、胃寒病、風寒感冒
須蒸熟食之。」
咳嗽者勿食；孕婦產後，以及女子
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梨的食用法，可生食、絞汁、
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月經期間，尤其是有寒性痛經的女
熬膏、煎湯，或加工成梨乾、梨膏
冰糖少許，將梨蓋蓋上，以隔水燉
糖、蜜餞、糖水梨等。梨除了果實
熟，連吃數個即癒。
的部分有上述的功效外，梨花、梨 葉也有特殊的療效。梨花可去面黑 粉滓；梨葉可治小兒疝氣、霍亂吐 利不止、解菌毒等。
古今附方與驗方 民間單方 凡痰火咳嗽 用梨一個，削去頂尖，成一蓋 形，挖去核仁，納川貝粉一錢，加
揚，歌唱家與教師易患。
瘍、糖尿等，最宜常啖生梨數枚，
性，勿食生梨為妥；糖尿病患者也
可用梨汁一杯，每日飲之，對
藉以解除熱毒。古稱梨者利也，善
理當少食勿食為好。
傷風感冒之後 常貽痰咳不
咽喉有清火潤燥之功，其甚者可加
解食毒，癰瘡發背，食梨可以治
梨性涼，專治痰黃黏稠難出之
癒
木蝴蝶（一名千張紙）二錢、胖大
療。胃熱液燥者，梨與麥冬、石
咳嗽（即痰熱咳嗽），若為寒痰咳
可用川貝二錢、桔梗二錢、杏
海五錢、冬瓜子三錢、蟬衣三錢、
斛、天花粉等同煮食之，可以生津
嗽，痰多色清如泡沬狀，則不宜食
仁五錢、胖大海一錢，與梨同煮，
冰糖少許，煮服飲之，即能使發音
滋燥。
用，食之反而容易加重病情。
服之可止。
恢復正常，喉頭滋潤。
解除北地煤火薰毒
咽喉乾澀 聲音不揚
嗜食肥甘厚味
上述病症，調理之法，可飲
在北平、天津的水果攤上，每
鮮梨汁，但要留意，如身體虛弱，
天氣亢燥，體質火旺液燥之
平日食煎炒、炙 煿 、醇酒厚
屆嚴冬，均有凍梨出售，其梨經嚴
尤其是脾腎衰弱者，或病後調理期
人，易生喉炎，咽喉乾澀，聲音不
味太過，每令人內腑蘊熱，發生瘡
寒天氣凍過，皮色黝黑，其內梨肉
中，將梨、梨汁燉熟食用較安全。
看 養 生
保健 常識
橄欖油來自橄欖樹果，最初生長於地中海盆地，是地中海人民五千年來飲食的重要組成部 分。古希臘人將其稱為「液體黃金」，隨便砍橄欖樹的人會被判死刑的。
Health
怎樣選擇高品質橄欖油 編譯︱高新宇 圖：Adobe Stock
現今，在澳大利亞、南美
http://www.truthinoliveoil.com/great-oil
洲和美國的部分地區，都種植了
中，可以找到您所在地區的橄欖油
橄欖樹，而且已經發展到了上千
生產商和橄欖油商店。
種，但98%的橄欖樹仍然生長在地
根據橄欖和種植條件的不
中海地區。
同，橄欖油的味道可以描述為水 果、草藥、苦、胡椒、甜、青
橄欖油的提取工藝
草、堅果或黃油狀蘋果味（或梨
傳統上，首先將橄欖連核粉
味、杏仁味和無花果味）。味道
碎，製成糊狀物，然後按壓以提取
苦澀的油中含有的多酚類比味道
油，這種方法已經延續幾千年，從
甜或黃油狀的油要高。
未有過大的變化，只是現在用的是
根據《橄欖油時報》說：
離心機，粉碎過程用的是不銹鋼，
「不幸的是，研究表明，大多數人
而不是石頭。
實際上會選擇酸敗的橄欖油，而不 是新鮮高品質者，主要是由於不了 解真正的高品質橄欖油應該是甚麼 樣的？」
能達到標準。
不要被標籤上的任何修飾語所迷
根據2009年的報告，下面這
惑，如：輕（light）、超輕（extra
些品牌符合了真正的特級初榨橄
light）或純（pure），在這種情況
欖油標準：Corto Olive、California
下，「輕」只是意味著味道輕，而
Olive Ranch、Kirkland Organic、Lucero
不是卡路里少。
（Ascolano）和McEvoy Ranch Organic。
橄欖油存放的時間越長，裡
2011年，加州大學大衛斯分校
面的多酚類含量就越少，所以一定
橄 欖 油 有 四 級 初 榨
橄欖中心發布了關於橄欖油狀況的
要看保質期。一些橄欖品種比另一
（virgin）：最低等級不適合人類
最新報告，這次報告顯示，在加利
些橄欖品種含有的多酚量較高，
食用，只能用於其他用途，如：
福尼亞各個商店出售的EVOO中，有
Coratina、Conicabra、Koroneiki、
製作肥皂等；最高級的是特級初
73%沒有達到特級初榨橄欖油標準。
Moraiolo和Picual橄欖品種含有最多
榨橄欖油（extra virgin olive oil，
它們是：California Olive
EVOO），這意味著橄欖是被冷
Ranch、Cobram Estate、Lucini、
在http://www.truthinoliveoil.com/
壓，因此加工過程中的溫度不應該
Colavita、Star、Bertolli、Filippo
great-oil網站上可以找到您需要的
你可能聽過這樣的說法，就
超過華氏86度，而且也必須符合低
Berio、Pompeian。注意，California
橄欖油信息。雖然不能說是絕對
是把橄欖油放在冰箱裡觀察它是
酸度和極好味道的高標準，所以，
Olive Ranch從2009年的符合標準降
的，但這個網站確實提供了一個根
否變硬，如果變硬，就是真正的
這種橄欖油的營養價值是最高的。
到了2011年的不符合標準。
據消費者評價所列出的不斷更新的
橄欖油。
怎樣區別真假橄欖油
的多酚。
不要相信「冰箱」測試
不合格橄欖油都存在以下一
頂級生產商、高品質橄欖油品牌和
然而，加利福尼亞大學大衛
個或多個原因：暴露於高溫、光和
優秀橄欖油商店的名單。它分為北
斯橄欖油中心測試了低品質和高
調查記者湯姆·米勒（Tom
（或）老化而氧化、摻雜較廉價的
美、意大利、西班牙、希臘、葡萄
品質的特級初榨橄欖油和與油菜
Mueller）先生在他的著作《Extra
高溫精化橄欖油、由損壞和過熟的
牙、德國、法國、澳大利亞、新西
籽油、紅花油和其他油混合的橄
Virginity：The Sublime and Scandalous
橄欖製成的劣質油、加工缺陷和
蘭和英國。
欖油混合物，驚訝地發現，即使
World of Olive Oil》一書中，揭開
（或）不正確的儲存過程。
在冰箱裡放上60個小時之後，這
新鮮和特級初榨
些油也沒有凝結。
如果您幸運地生活在橄欖樹
研究的結論是，冰箱測試橄
斯橄欖中心所進行的獨立測試發
一定要購買最新鮮的特級初
種植地，就應該從當地農場購買橄
欖油既不是一種可靠的判斷橄欖油
現，加利福尼亞州所有商店出售的
榨橄欖油；光線可以引起油氧化，
欖油，他們的油幾乎肯定會是新鮮
真假的方法，也不能提供關於油品
油中，有69%的特級初榨橄欖油未
所以要買黑色玻璃瓶裝的橄欖油；
和高品質的。在橄欖油的真相網站
質的信息。
2009年，加利福尼亞大學大衛
2020.4.25- 5.1
購買本地生產的橄欖油
了假冒橄欖油的蓋子。
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看 看 生 【廣告】 養 活 生 Health Life
祖先的 獨創秘方
神奇的「尤尼特仁」 由韓國紅參尤尼特仁發明者金太閏 開發的特效抗癌食品「尤尼特仁」，是 唯一在韓國保健食品行業獲得三項專利 的產品，其強力抗癌的特效給癌癥患者 帶來了出乎意料的驚喜。儘管它是一種 綠色保健食品，但是其抗癌效果甚至超 過了一般的抗癌藥。一位腦部惡性腫瘤 患者兩次開顱手術後，腦部腫瘤仍有復 發。此後服用「尤尼特仁」，6個月後腦 瘤神奇消失。 試驗結果表明，尤尼特仁不僅具有 超強的抗癌效果，而且能夠將癌細胞還 原為正常細胞。同時，它對酒精中毒、 食物中毒、糖尿病綜合癥等都具有獨特 的療效。
紅參尤尼特仁中「九蒸九曝」的重要意義在於，過程中能培養出優良菌種紅參芽孢桿菌， 然後與其他原料混合，進一步加工，製造出抗癌效果顯著的植物性蛋白質「尤尼特仁」。
2 20 02 1 0 .8 4. .6 2. 52- 56. .1 8
「尤尼特仁」的秘密配方
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「九蒸九曝」的紅參是尤尼特仁的 主原料。 九蒸九曝就是九次蒸九次乾燥，需 要精心和技術秘訣，主要目的是最大限 度提取紅參中的有效成分早角甘。目前 大部分紅參中，能夠被人體吸收的早角 甘最多不超過13%，「九蒸九曝」後加 工成的紅參，有80%的早角甘能夠被人 體吸收，大大提高了紅參制品的藥用功 效。 紅參尤尼特仁中「九蒸九曝」的重要 意義在於，過程中能培養出優良菌種紅 參芽孢桿菌，然後與其他原料混合，進 一步加工，製造出抗癌效果顯著的植物 性蛋白質「尤尼特仁」。 據金太閏講，上述幾樣成分看似間 單，但是要想發揮出「尤尼特仁」的最 強抗癌功效，主要靠的是祖傳秘方和多 年的實證經驗。因此，這項技術是任何 人都難以模仿的。據悉，一位專家分析 出其中成分和配方後，想悄悄地自己加 工獲利，最終以失敗收場。
主要用途 增進體力，減輕疲勞，加強免疫力，
金文浦
「九蒸九曝」的紅參
陳皮
大豆
芽孢桿菌 優良菌種
芽孢桿菌的動物試驗中發現，「被實驗 的動物中出現了癌癥消失的驚人結果。 神奇的是， 事先餵『紅參尤尼特仁芽孢 桿菌』的小白鼠群體中癌癥預防效果最 為出眾。」 根據實驗報告，紅參尤尼特仁不僅對 DNA恢復效果令人吃驚， 而且在增強免 疫、糖尿病抑制、抗氧化等方面的效能 也值得信賴。
日本專家證實尤尼特仁 抗癌效果顯著
轉換蛋 白質功法
UNIT EIN RED GINSENG BACILLUS
緩解頻感冒，促進消化，緩解便秘，緩解 痛癥，分解脂肪及改善新陳代謝的減肥效 果，排出人體毒素，解酒，預防和緩解食 物中毒。
尤尼特仁服食方法 尤尼特仁是醱酵食品，多服無礙。 癌癥患者配合藥物同時服用，抗癌劑 療效更佳。
癌癥患者的福音 現代醫學的癌癥治療方法一般通過手 術、化療等，這些療法產生的毒副作用對人 體器官會造成嚴重損傷，並時常伴有嘔吐、 脫發等癥狀。 如果癌癥患者在治療過程中同時服用
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植物性蛋白質 尤尼特仁
尤尼特仁，就大大減輕手術及化療引發 的毒副作用，甚至不會再發生嘔吐和脫 發等現象，恢復食欲。尤其是與抗癌劑 希邏達同時服用，抗癌效果更佳。 實驗表明癌癥細胞被還原為正常細 胞，加強了免疫力。
韓國最權威抗癌藥物 鑑定機關 尤尼特仁抗癌效果最為出眾。 韓國最權威的抗癌藥物鑑定機關 「Meta Bio（株）」的代表（總負責人） 金文浦說：「我們從事抗癌與抗癌劑的 實驗已十餘年，最關註的是採用試驗材 料是否帶有毒性。」在對紅參尤尼特仁
莊野正行
日本德島大學醫學部綜合研究支援 中心負責人、營養學博士莊野正行（61 歲），曾獲日本大學共同體主管的生理 學技術研究會第34屆功勞表彰獎。他通 過實驗證明，紅參尤尼特仁對癌癥治療 效果尤為顯著。 他說：「根據實驗數據，我們發現 抗癌治療中配合服用紅參尤尼特仁食 品，效果更佳。但為甚麼有如此好的抗 癌效果， 其深層的原理有待研究。」 發現尤尼特仁明顯的抗癌效果後，莊 野正行首先推薦給他的叔叔服用。「我 的叔叔83歲，患直腸癌，他是抗癌治療
諮詢電話：0414 354 565 取貨地址：22 Lindis St, Sunnybank Hills QLD 4109 （上門預約 0435 496 727）
Life Health
紅參尤尼特仁
看 看 生 養 活 生
改善免疫力、對抗癌、抗糖尿、抗老化有卓越效果 前一天開始服用紅參尤尼特仁的（飯前 約30~40粒/次，每天3次）。醫院最初診 斷他的癌標誌物是24， 臥床不起，不能 進食。服用紅參尤尼特仁4週後降到8， 能夠進食。繼續服用4週後降到6。這是 抽血檢查的結果。現在穩定在6，而且已 經恢復食欲，能夠騎自行車自己去醫院 接受治療。」 「使用其他抗癌劑時會有嘔吐現 象，但我叔叔配合服用紅參尤尼特仁 後沒有發生嘔吐，只是註射的部分有瘙 癢。尤尼特仁有兩大作用：抑制癌細胞 再生；減小其他抗癌劑的副作用。我的 朋友的姐姐服用紅參尤尼特仁後，健康 狀況也得到改善。」
尤尼特仁服食體驗談
腦癌患者6個月腦瘤消失 韓國大邱市的任正赫（音譯，46 歲），2011年5月6日診斷出患腦癌，手 術切除後，腦瘤仍然生長。2012年2月 第二次切除腦瘤後，醫生告訴他以後還 會繼續生長並且擴散，如果繼續開顱手 術，隨時面臨生命危險。
此後，任正赫開始服用「尤尼特 仁」，6個月後到醫院做腦CT發現，腦瘤 消失。 韓國53歲薛先生，3年前患肝癌，五 次手術及抗癌治療後，癌細胞擴散並轉移 至肺部，再做十次化療後，癌細胞轉移至 右腦，再做化療七次，進入癌癥末期。服 用尤尼特仁（每天四次，每次100粒）20 天後，已經擴散的癌細胞得到抑制，體內 60%癌細胞消失。目前繼續服用。
糖尿合併癥明顯改善 性別:男 年齡:70多歲 病名:糖尿/高 血壓/高血脂癥 我因為事故左邊的胳膊完全不能 用，是3級殘疾。而且還有糖尿、高血 壓、高血脂癥等，身體非常不好。 6年前朋友介紹我尤尼特仁，我每天 吃7～8次，每次吃80粒左右，當成零食來 吃。這樣吃了2～3天後，疲勞感一下子消 失了很多。 喝很多的酒也幾乎沒有宿醉，就一直 在吃。大約吃了7個月左右去醫院檢查， 血糖、血壓、高血脂等癥狀幾乎都恢復了 正常。最近一個月吃4瓶左右，身體明顯 好轉，讓周圍的人都感覺吃驚。
30多年的痛風得到改善 可以輕鬆爬山了 性別:男 年齡:50多歲 病名:痛風 我有30年以上的痛風病。能治痛 風的方法全都試過了，但是癥狀反而 越來越嚴重，整個身體都無法動，更 加痛苦。 3年前我通過朋友得知了尤尼特仁， 每天吃3～4次，一次吃100粒。開始的時 候病好像變得更嚴重了，但是小便時感覺 尿酸排出來不少，就一直堅持吃了下去。 1～2個月左右過去了，所有的關節都能夠 很柔和地動了。已經是吃第3年了，現在 能夠登一些小山並能夠做一些家務活了， 健康變好了很多。
增進體力減輕疲勞
咨詢電話：0414
354 565
尤尼特仁的市場前景 當今社會空氣污染、水污染、食品 污染等各類污染已經無處不在，這些污 染給人體健康帶來極大危害，當人體免 疫系統對各類污染的防禦能力超過極限 時，人體各類惡性病變就會隨之爆發。 醫學界人士分析，「尤尼特仁」的問 世，讓難以躲避汙染的現代人們對保護自 身健康重新找回了信心。不僅癌癥患者服 用尤尼特仁，而且已經有越來越多的上流 社會人士把尤尼特仁當作日常服用的保健 品。因為它具有超強的解毒和排毒作用， 而且兼有減肥、解酒等功效。
用戶反饋僅供參考， 重症者遵醫囑。
2 2001280..64..22 5 - 6 5. .8 1
我是整天坐在椅子上做辦公業務的公 司職員。但工作時經常感覺疲憊犯困。 對身體有益的健康食品吃了有100 多種，但是疲憊的感覺一點也沒有消 失。後來聽說了尤尼特仁這個產品，
一天吃7～8次，每次吃100～150丸。 一個月吃了1公斤左右，每天晚上不睡 覺工作也不感覺疲憊。真的心情非常好。
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Health
看 養 生
— — 王
之 中 豆
豆 黃
8.補脾益氣、 清熱解毒
黃豆又稱大豆，屬 豆科植物，常被用來做豆 腐、豆漿、豆乾等各種豆 製品。黃豆富含營養，尤其 蛋白質含量高，並且是完整 的必需氨基酸，有「豆中之 王」的美稱。它不僅是健康食 物，還有防癌、養顏、預防婦科 病等多種功效。
黃豆營養價值高蛋白質含量約40% 黃豆營養價值豐富，有「豆中之
豆中之王—— 黃豆
古中醫提到黃 豆能「補脾益氣、清 熱解毒」。《神農本 草經》記載「生大豆， 味 甘 平 。 除 癰 腫 …… 止 痛」；《食物本草會纂》 說「寬中下氣，利大腸，消 水腫毒」。
黃豆食療養生吃法 ●養生豆漿
王」之稱。人們還讚黃豆為「田中之 肉」，因黃豆的蛋白質含量約40%，並
將黃豆以清水浸泡4小時以上，
且是完整的必需氨基酸。人體所需的氨
裝入豆漿機的杯子內，加適量冰糖和
基酸中有8種須由飲食獲取，稱為必需
清水，煮十分鐘後即可飲用。
氨基酸。植物性蛋白質大多屬於不完全
3. 健腦、增強記憶
蛋白質，而大豆蛋白是少見含有8種氨
黃豆含參與腦部功能的重要元素，
基酸的完全蛋白質。素食者常以豆製品
如磷是合成卵磷脂和腦磷脂的重要成
替代肉類成為蛋白質的來源。
分，可增強記憶力，延緩腦功能衰退，
黃豆的脂肪含量居豆類之冠，不 含膽固醇；一斤黃豆含磷2,855毫克，
抑制血小板凝集，防止腦血栓形成；而 鈣是腦代謝不可缺少的重要物質。
4.防癌抗癌
鈣、鉀等礦物質，以及維生素B群、
黃豆含抗癌成分如大豆異黃酮、 皂素、胰蛋白抑制劑等。
黃豆的8種養生抗病功效 1.養顏抗老
●降壓黃豆湯 將150∼～200克黃豆泡數小時 湯，加少許食鹽或白糖（糖尿病患 者忌用）調味食用。 療效：有降壓、軟化血管，散 結的作用，適用於高血壓、單純性
5.清除自由基 黃豆中的皂素能清除體內自由基，
黃豆富含大豆異黃酮，後者是天
紅棗可補脾胃。
後，連同海藻、海帶各30克一起煮
是大腦運作不可缺少的物質，還有 維生素E。
可加5粒杏仁增加口感，添9粒 枸杞子以補肝腎，或換成數粒去核
增強免疫功能，具消炎止痛作用。
甲狀腺腫、慢性頸淋巴腺炎等病。 禁忌：身體虛弱、怕冷及大便 溏稀者忌食。
然的雌性激素，有助於延緩女人卵巢老 化，刺激皮膚新陳代謝，保持皮膚潤澤 細嫩。黃豆中的亞硝酸油可阻止皮膚黑 2020.4.25- 5.1
色素的形成。
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6.預防心血管病 黃豆中的植物固醇有降低血液膽
將100克黃豆洗淨，泡水4小時
固醇的功用。鉀可協助排除體內過多
後，煮至皮裂豆熟時，加入切片豬肝
的鈉質，以利降低血壓。
100克，鹽少許，煮熟後分三次服食，
2.緩解婦科病
連 服三週。
7.調節血糖
大豆異黃酮的作用類似女性荷爾 蒙，能有效舒緩更年期不適感，降低骨 質疏鬆症的概率。
●治貧血的黃豆豬肝
抑胰酶 對 糖尿病具療效；大豆纖維
療效：可治貧血、面色萎黃、營 養不良、夜盲。
能調整血糖值。 （圖片來源：Adobe Stock）
文：歐陽宇琦
UNI T EIN
牙膏效用
安全‧天然‧有效 4. 放入了甚麼樣的原料？
UNITEIN牙膏制造時放入多量對人體安
殺菌力強的一般化學牙膏，同時會殺掉有
每次刷牙時人體會吸收微量
全，能改善口腔諸多疾患的高級原料和獨自
益菌，會破壞健康人的口腔生態環境，UNITEIN
牙膏成分，所以成分的安全性為第
開發原料。建議對化學成分有敏感反應的消
牙膏則放入了高級天然提取成分，會激活有益
一需考慮條件。但一般牙膏為提高
費者使用UNITEIN牙膏，您會鍾愛一生。
菌的活動力，保持良好的口腔生態環境。 醱酵紅參：有增進免疫力、促進解毒、
使用感和效能放入SLS起泡劑、防 腐劑、氟化物、人工色素等成分。
2. 為甚麼泡沫少？
UNITEIN牙膏絕不含有害化學成
為考慮到消費者的健康只放入微量天然提
分，消費者可安心使用。
取界面活性劑，絕不含SLS起泡劑。 所以不麻痺味覺，刷牙後能感受到水果的
天然提取成分
甜味。
UNITEIN牙膏大量含有對口腔健
泡沫少而且黏度低，剛開始會不習慣，如
康有益的乳香、沒藥、醱酵紅參、
果能堅持使用一週UNITEIN牙膏，然後再使用
礦物質鹽，這些成分都是天然或天
含起泡劑的牙膏，您會更深切感受到泡沫少的
然提取成分。它能消除有害菌，激
UNITEIN牙膏獨創性。
淨化血液、抗老化的效能。 乳香：只用產於希臘希俄斯島自生乳香樹 液，它有抗炎、抗菌、抗老化的效能。 沒藥：有抗炎、抗菌效能，能緩解因牙齦疾 患造成的出血和浮腫，有助於改善口腔疾患。 礦物質鹽：有效成份之一是藥用鹽，它 高含礦物質，提取於醫療用溫泉水，有極強 的抗菌力。 5. 有甚麼效能？
UNITEIN牙膏有顯著的效能和清爽感。
活有益菌，使口腔保持良好的生態
*區別性效能
環境，有助於增進免疫力和細胞的 活性，給消費者帶來天然清爽感。
效果
Health
Q&A
1. 為甚麼高價銷售？
安全性
看 養 生
净牙齦再生 天然成份 專利技術
UNITEIN牙膏有牙齦再生效 果。使用一段時間後，會有止牙 痛、緩解牙齦出血、固牙、消除
牙科專家們稱一般牙膏含有有害成分，刷牙 時要漱口十次以上才安全。 UNITEIN牙膏絕不含有害成分，成分來自 天然，只需漱口一次即可。 建議有牙痛、牙齦疾患的消費者刷牙後， 將UNITEIN牙膏塗抹在牙齦上會更快見效。
牙齒酸冷的效果。
止牙齦出血、緩解牙齦浮腫和敏感性牙
3. 怎樣刷牙更有效？
齒、去除口臭、牙垢、固牙等效能。 *牙膏外包裝標注的效能（韓國食品醫藥品 安全處認定） 去除牙垢、口臭，清潔口腔，口腔清 爽，預防牙齦疾患、牙齦炎、牙周炎、 蛀牙。 供稿：韓國MITOS BIO, INC
尤尼特仁牙膏 產品品牌：
尤尼特仁
產品名稱：
尤尼特仁牙膏
產品產地：
韓國
產品規格：
100克
產品介紹： 尤尼特仁牙膏無添加對牙齒有害的防腐劑、焦油 色素、氟、人工香料和糖精等，完全沒有使用一般牙膏使 用的化學起泡劑(SLS)，刷牙後吃水果也能感受到水果的甜 味。而且添加吸附能力出色和富含礦物質的mica，對口腔健 康有很大幫助。 含有尿囊素、氨基己酸等藥用成分，對牙齦炎、牙周炎、牙周 疾病、預防蟲牙、清潔口腔、去除口臭、去除牙垢等均有效。 還有，SIRASU有拋光牙齒和消除口臭的效果，能維持健康的 牙齒。尤尼特仁牙膏無添加人體有害的原料，從幼兒到孕婦所 有年齡段都可以使用的親環境牙膏。 成分： 主要成分是尤尼特仁（九蒸九曝的紅參），並且使 用對牙齒有益的自然原料黃土、覆盆子、荷葉提取物、甲殼 素、蜂膠、木糖醇、氨基己酸、尿囊素等自然成分。
Sunnypark: Buygo 百購 0490 537 033 Shop 5, Sunnypark Shopping Centre (北京同仁堂對面) Sunnybank: 22 Lindis St, Sunnybank Hills QLD 4109 0435 496 727
我原來牙齦虛弱，一段時間經常出血去牙科診 所，牙醫說牙齦虛弱很難種牙，建議先拔出牙等一 段時間牙齦恢復後再種牙，我當場拒絕拔牙。回家 後用齒間牙刷刷牙等萬般努力中偶遇尤尼特仁牙 膏，使用剛開始就覺得疼痛緩解，出血慢慢減少， 幾天後牙齦止血。這不僅是給我帶來心情好，實際 上牙齦在恢復。期間用其他牙膏刷牙，又出現牙齦 酸冷，疼痛。尤尼特仁牙膏添加多種生藥，刷牙後 口感舒服，一天多加幾次刷牙無妨。我每天堅持飯 後，睡前必須刷牙，幾個月後一邊牙齦幾乎恢復的 能嚼一般飲食沒問題了。用了尤尼特仁牙膏兩年 後，兩邊牙齦基本恢復正常，都能嚼東西了，偶爾 不經意吃堅果類，也沒問題。尤尼特仁牙膏確實對 我牙齦恢復有極大幫助。最後我強調的是牙齦的管 理要飯後刷牙，需用齒間牙刷，而且再加用無刺激 性的尤尼特仁牙膏，那就是錦上添花。 口腔不再潰爛 安世戎（50多歲） Seogyeong Tech株式會社部長 我的口腔潰爛的很厲害，不能吃辛辣或熱的 東西。用了「尤尼特仁Unitein」牙膏，大概10天 後，口腔潰爛完全好了。跟其他牙膏不同。尤尼特 仁牙膏口感真的很舒適，殺菌能力特別強。 *用戶反饋僅供參考。
澳洲總代理
天潤保健
咨詢電話：0435 496 727
地址：22 Lindis St, Sunnybank Hills QLD 4109
天然成份 專利技術
99%
天然來源 零殘留
$26/支 淨含量 100克
口臭去除 金在仁（50多歲） Domoon International株式會社 因長年吸煙、喝酒，導致尼古 丁牙垢嚴重。自從用尤尼特仁牙膏不到兩個月 後，牙垢完全消失，口腔煙味完全消失了，並增 添天然的口腔清爽感。 60多歲的李先生 牙齒的牙齦酸冷每週要去一次牙科治療牙齒 神經，自從使用尤尼特仁牙膏三天後（每日兩 次）牙齒酸冷的症狀消失。這位顧客覺得神奇直 接問本司想了解尤尼特仁牙膏的原料。 50多歲的許先生 患十年風齒，口臭嚴重，牙齒鬆動。約使用 兩個月尤尼特仁牙膏後，鬆動牙齒變穩固，口腔 健康恢復了很多。這一年中使用過很多種牙膏， 我敢說尤尼特仁牙膏是最好的。
2020.4.25- 5.1
下列經銷店均有售尤尼特仁紅參牙膏
無需植牙牙齦恢復 郭度榮（60多歲） 韓國科學技術大學數理科學專業教授
DOC159
尤尼特仁紅參牙膏
净牙齦再生
19
Cuisine & Health
美 食
日韓多個醫學及食品研究證實 尤尼特仁對以下功能有顯著效果：
抗頑疾 抗糖尿 抗三高 加強免疫力 抗癌症 抗三高 解毒 提升免疫力 天潤保健
英國|三明治伯爵發明三明治
美食傳說
美食哪裡來 文︱山平 了解傳統食物的起源或相關故事， 不僅饒富趣味，也讓我們更懂得品味它。
三明治麵包 夾熟肉，簡 單又好吃。
預防心血管問題 溶解脂肪 100%植物性蛋白質 天然草本無毒副作用
諮詢電話：0414 354 565
中國|世界上第一個漢堡包
昆士蘭取貨地點：22 Lindis St, Sunnybank Hills
中東|鷹嘴豆泥丸起源難確定
三明治，現代生活中再普通不過
陝西傳統小吃──肉夾饃，
中東街頭最常見的小吃之一──
的食物，這種麵包夾餡的吃法起源，
西方人稱它中式漢堡（Chinese
炸鷹嘴豆丸（Falafel），它含優質蛋
如今已難以確認，但三明治之命名卻
hamburger），它是歷史悠久的食物。
白質，是素食者絕佳的蛋白質食物。
可以追溯到英國。
在2千多年前的秦朝，中國古人就開
鷹嘴豆泥歷史悠久，猶太人、希臘
18世紀末，英國肯特郡三明治區
始把切碎的肉夾在二塊類似皮塔餅
人、土耳其人和敘利亞等國，都曾提
的約翰蒙泰格伯爵繼承爵位，成為三
（pita）的「饃」的中間，堪稱最古
出鷹嘴豆泥是他們的傳統食物。
明治四世伯爵，關於他最膾炙人口
老的漢堡。
炸鷹嘴豆丸的作法並不難，用
的謠傳：三明治伯爵家財有限，本身
肉夾饃的饃做法及用料都很單
鷹嘴豆泥加上調味料（小茴香、胡荽
又嗜賭如命，總沒有時間離開賭桌，
純，是用水、生麵粉、酵母混合在一
粉、辣椒粉、蒜頭、洋蔥等）做成蔬
於是就發明用麵包夾著熟肉，邊賭邊
起，製作成像圓形麵糰，經過烘烤，
菜泥。剛炸好的炸鷹嘴豆丸香氣撲
吃，節省時間。結果這種吃法大受歡
烤成充滿麵香、嚼勁十足的麵餅。肉
鼻、外酥內軟，沾上中東芝麻醬吃，
迎，蔚為流行，成為簡單方便餐點的
餡的風味各地不同，大致是以香料滷
或是搭配生菜，用餅皮、口袋餅包著
代表，人們以伯爵之名，把這種吃法
煮肉，再剁碎夾在饃中，吃起來滿口
吃，更是可口對味。
稱為「三明治」。
饃香、肉香，令人回味無窮。
鷹嘴豆丸香氣 撲鼻、外酥內 軟。
（底圖與插畫圖片來源：Pixabay）
看 美 食 Cuisine
封城了學做幾道便捷美味西餐 再也不煩三餐啦！(上)
文：煕熙煕熙
封城後，再也不能外食了，只能宅家自己準備三餐，但是平時不習慣 烹煮的你，看著一堆西餐食材肯定感到非常無助，要怎麼煮呢？ 別煩惱，這裡有超棒的解決方
以下Coles超市的食材菜餚：
案哦！只需3步，你就能吃到自己 烹煮的美味菜餚。 第一步：
咖喱南瓜雞肉麵
首先為大家介紹15分鐘就能煮 好的西餐：
這是一道泰式菜餚，煮法非常 簡單。
水牛芝士烤雞
做法
像選擇餐廳一樣，選擇自己想
做法
吃的菜餚
第一步： 處理雞肉和南瓜：先把Laksa
第一步：
第二步： 選好的菜餚會把所需食材直
處理雞肉：將雞肉切成自己喜
接對應到超市貨架，按清單一站式
歡的大小，在鍋里加橄欖油，煎雞
購齊
肉至金黃色，大約兩分鐘即可（一
paste也就是馬來西亞咖喱醬煮1分 鐘，直到香氣四溢。然後將洗淨的 雞肉和南瓜加進去，用小火慢煮， 10分鐘後雞肉和南瓜熟透便行。
會還要再次烹飪），盛出放到一邊 第三步： 簡單操作，一道快捷又不失華 麗的西餐就可以擺盤拍照享用啦！
備用
第二步：
第二步：
第一步與第二步其實可以同
製作配菜：用鍋裡余油加入洋
時進行，第二步是煮麵條，將麵
蔥和蒜，炒至微微變軟時，加入聖 開始前，你必須先下載Coles
條用沸水煮約5分鐘，然後撈出瀝
女果，約半分鐘左右盛出
乾水分。
和Woolworths的App。 進入界面後，找到Recipes（菜 譜）選項，現在你可以開始你的第 一步了，選擇想吃的菜餚。
這一步可以酌情省略。喜歡
把剛剛煎過的雞肉和橄欖，
椰奶口味的可以做，加入椰奶和菜
水牛芝士球一起加入到鍋裡，開中
Recipes項目欄下面會有很多的
火煮大約8分鐘，直到雞肉完全熟
類別，可分為早餐中餐晚餐；風格
透。最後盛出來，加上之前做好的
還分成澳式、意式、美式等等，大
配菜，撒上Oregano和自己喜歡的醬
家選擇好自己喜歡的菜餚。
料，一道口感豐富、美味的水牛芝
選好菜餚後，大家可以看到做
第三步：
第三步：
心，煮2-3分鐘菜心變熟即可。 最後拿出一個大碗，把麵條鋪 在碗底，將第一步煮好的南瓜雞肉 咖喱澆在上面，有第三步的再加入 椰奶和菜心。想吃辣的，可以加辣
士烤雞就完成了！
椒。簡單幾個步驟，一道營養全面
這道菜的所需食材和調味料，並且 直接對應到超市貨架。 再也不用煩惱這些食材哪裡 買，你只需照著清單到貨架買回家 便行！ 步，一道簡單又美味的菜餚就可以 上桌了。 不想下載App也可以，這裡為 你挑選了適合華人口味的菜餚，簡 單又便捷的做法，食材同樣對應到 貨架，趕快學起來吧！
又好吃的咖喱面就做好了。喜歡吃 米粉的，還可以將面換成米粉。
（圖片來源：Adobe Stock）
貨架食材名稱： Laska paste泰式咖喱醬料 Coles RSPCA Approved Australian Chicken雞肉 Coles Australian Diced Butternut Pumpkin切好的南瓜 Rice stick noodles麵條 （Coconut milk椰奶） （Choy sum菜心）
（圖片來源：Adobe Stock）
................................（未完待續）
2020.4.25- 5.1
接著是對應菜譜，簡單操作幾
貨架食材名稱： Coles RSPCA Approved Australian Chichen 雞肉 Dried oregano 配菜 Olive oil 橄欖油 Brown onion 洋蔥 Garlic cloves 蒜 Can cherry tomatoes 400g 聖女果 Pitted mixed olives橄欖 Bsil pesto香蒜醬
21
Car Guide
車 訊
歡迎在線閲讀《澳洲看中國》電子報 KZG035
全新電子報訂閲方式： 請把您的信息用郵件發送到: editor@visionchinatimes.org 或發送短信到0466 333 017 進行訂閱
沃爾沃
推出中
期改款
（本文圖片來源：Volvo官網）
S90/V
【看中國訊】近日，沃爾沃 官方正式發布了旗下旗艦轎車 S90/ V90系列的中期改款車型， 其主要針對外觀和燃油經濟性作 出了提升。 外觀最顯著的改變在前保險 杠部分，新車采用了全新設計的造 型，中間一條貫穿式鍍鉻裝飾條將 前保險槓視覺上分為上下兩層，搭 配貫穿式橫條幅格柵設計，整體上
系列中。
顯得更有層次感更加大氣。此外 S90和 V90車型擁有新的外觀顏色
為全LED結構，而且有流轉式轉向
選擇和合金輪轂設計。
燈，點亮之後有著更強的科技感。
車尾增加了隱藏式排氣管，並
車內增強了Bowers & Wilkins音
在尾箱蓋上方增加了時下流行的凸
響，提升了放大器功率，擁有自動
起小鴨尾，為整體線條增加了一分
降噪功能，提供更好的聲音體驗。
動感。後保險杠部分造型也有所修
兩款車型都帶有兩個USB-C充電裝
正，粗壯的貫穿式鍍鉻條與車頭形
置，而非在後部的12伏插座，同時
成對應。車尾燈大幅度更新，不僅
配備無線充電設備。 在內飾材料的上，原用於 XC90的羊毛混紡材料也可用於新 款S90/V90，基於環保的考慮，頂 配車型還可選裝無真皮內飾。另 外，新款S90/V90還將配備空氣凈 化器系統，可以在短短幾分鐘內凈 化「幾乎所有微小顆粒」的空氣。 這一技術未來還將普及到沃爾沃60
動力部分，新款S90/V90全系 車型在原有使用2.0T渦輪增壓發動 機的基礎上加入了48V輕混系統。 同時車型標識也由原來的T系列改 為了B系列（T6改為B6）；原本搭 載TWIN ENGINE插電式混合動力系 統則更名為Recharge，與沃爾沃純 電動車型一致。 這套輕混系統采用2.0T渦輪 增壓引擎+P2電機組合，其中電機 利用皮帶連接變速箱，並最高降 低15%的油耗。功率上，B5車型 輕混總成最大功率184kW，峰值扭 矩350Nm；B6輕混總成最大功率 220kW，峰值扭矩420Nm；S90/V90 T8 Recharge最大功率為370kW，綜 合峰值扭矩640Nm。
90車型
看 車 訊 Car Guide
九十週年獻禮 Pininfarina Battista Anniversario （本文圖片來源：Pininfarina官網）
【看中國訊】近日，意大利
Battista Anniversario配置中心鎖定的
超跑品牌Pininfarina在線上發表了
鍛造鋁制新型輪圈，比較標準版每
Battista車型的特別電動車款Battista
一個可減輕10公斤，後輪也從20吋
Anniversario。該車為意大利馬力最
升級至21吋，由於減輕的重量搭配
大的公路跑車之一，也是品牌創立
性能胎使用，使得極速提升至350
90年的特別車款。
公里/時。
外觀方面整車采用流線型設
每一輛Battista Anniversario都
Anniversario 則是維持與標準版
計， 車 身 與 車 體 都 是 由 全 碳 纖 維
會有以3種標誌性車漆（Bianco
Battista 相同的配置，以4個馬達搭
制成，配備與標準版Battista 共享
Sestriere、Grigio Antonelliano、Iconica
配四輪驅動，搭配120kWh的電池
的Furiosa空力套件，包含重新設計
Blu）組合而成，這個堪稱是世界
組，最大輸出功率1417kW，峰
的碳 纖 維 制 下 擾 流 、 側 裙 、 後 下
上工法最復雜的噴漆，必須花技術
值扭矩2,300Nm，擁有480 公
分流器。
人員數週時間才能將3個單獨車漆
里的續航里程，並能在2 秒
手工繪到車身上。
內由靜止加速至時速100 公
此外還有客制化的大型尾翼， 除了物理上可大幅提升下壓力和穩
座艙內，內飾方面，新車采用
定性外，視覺效果也是增色不少。
專屬座椅，由黑色皮革和 Alcantara
里、12 秒內完成靜止加速 至時速300 公里的沖刺。 這款超級跑車將在
有「Pininfarina 90」的銀色雕花裝飾
意大利都靈Cambiano 工
板。駕駛位有三塊屏幕，左右兩側
廠限定手工打造5 輛，每
的屏幕主要顯示多媒體信息，而中
輛售價260 萬歐元(約442
間的小屏幕則顯示行車信息。
萬澳元) 起，目前已經全
至於性能表現方面，Battista
部售罄。
2020.4.25- 5.1
制成。兩側座椅中央還帶有一塊標
23
看 廣 告
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百健士 AUSTRALIA
小球藻 BioGenesis Chlorella
40/200克
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生長在澳大利亞昆士蘭原始水域的100%純天然超級食物 全營養 易吸收 保健之王 BioGenesis百健士天然有機澳大利 亞小球藻生長在澳大利亞北昆士蘭的 原始水域和金色陽光下，不含殺蟲劑 或除草劑，完全不含轉基因成分。BioGenesis天然澳大利亞小球藻是純淨的 小球藻粉末，不含添加劑，防腐劑， 充填劑，不含麩質和乳糖。 地球上最古老的生物——小球藻 • 小球藻是在地球上存在5億年的單 細胞生物 • 小球藻是地球上唯一能在20小時內 增長4倍的生物 • 小球藻是大自然中最強大的解毒食 物 • 小球藻是自然界中葉綠素含量最高 的食物 • 小球藻是支持腸道健康的益生元食 物， • 小球藻具有完整的氨基酸譜，具有 全方位的易吸收營養 • 小球藻天然富含Omega，鎂，鐵和 維生素A，B，D，7 k • 小球藻是弱鹼性食品 • 小球藻是抗炎、抗氧化、抗癌的純 天然食物 • 小球藻對中老年人的健康功效卓著
A，B，D，7 k。 這些生物可利用的維生素，礦物質 和植物營養素有助於您的身體優化其細 胞功能。由於其抗氧化和鹼性特性，小 球藻還可以支持酸度和炎症的減少。 小球藻是一種原料和純淨的多營 養，具有完整的氨基酸譜，具有全方 位的易吸收營養 注入能量和活力 強力排毒 提高身體敏銳度 強健肌肉功能
energy and vitality detoxify alertness muscle function
大自然的恩賜 神奇的全營養天然食品 ——百健士小球藻 百健士小球藻是一種全營養天然 的體能補充劑，在增加能量的同時， 促進脂肪減少，並幫助身體排出汞和 鉛等重金屬的排毒。這種超級食物含 有豐富的植物營養素，包括氨基酸， 葉綠素，β-胡蘿蔔素，鉀，磷，生物 素，鎂和B族維生素。 小球藻的健康益處非常廣泛 – 主 要包括：
1
排毒重金屬 已發現小球藻特別適用於清除通 過環境、食物和水進入體內的毒素。 百健士小球藻可有效去除鎘，汞和鉛 等重金屬，並防止它們被重新吸收
2
24
3
4
小球藻促進大腦健康 百健士小球藻是生物可利用維生 素B12的極好來源，對保持大腦良好運 作非常重要。這種維生素的缺乏與抑 鬱，記憶力減退和大腦萎縮有關。隨 著年齡的增長，身體吸收這種維生素 的能力下降，使老年人更容易患B12缺 乏症。
5
富含Omega 3和6 DHA EPA Omega脂肪3和6被認為是人體的 「必需脂肪酸」（EFA's），這是因為 我們的身體不能製造它們，它們對於 心臟和大腦等重要器官的健康特別重 要。因此必須從食物中獲取以確保我 們保持健康。 BioGenesis百健士小球藻 含有豐富的Omega 3和6，長期服用確 保心腦健康。
6
富含天然鎂
百健士小球藻富含天然鎂，有助於 維持正常的肌肉和神經功能，保持心 律穩定，支持健康的免疫系統，保持 骨骼強壯。
7
抗癌 據信，所有人體在某些時候都會 發展成癌細胞。正常運作的免疫系 統能夠在它們有機會抓住並製造癌 症之前攻擊並摧毀這些細胞。最近 的一項醫學研究發現，小球藻使人 體免疫力顯著提高，它的天然成分 有助於在許多方面對抗癌症。
8
用戶反饋： 很高興能找到一位澳大利亞小球藻生產商，她 沒有讓我失望。我發現百健士產品的質量遠遠高於 市場上其他同類產品。百健士小球藻有著如此美麗 濃郁的綠色，似乎充滿了營養。味道和氣味是如此 新鮮，遠遠超過我嘗試過的任何其他品牌。我強烈 推薦百健士小球藻。 凱利 - 諾拉新南威爾士州 去年體檢發現血壓偏高，150/11。醫生建議 吃降壓藥，但是我覺得一旦吃了降壓藥，必須終身 服用，心裡很是不願意。後來我發現了百健士小球 藻，它可以抗三高，我就帶著試試看的心態，每天 二次，每次5片（3克），連續吃了一個月，發現我 的血壓降到了130/90（我從來沒有吃過降壓藥）。對 於我這個67歲的人來說，這種血壓就屬於正常了。 想不到的是小球藻還治好了我的腸胃功能不好的毛 病。我經常去餐館吃飯，但是一吃就會拉上幾天， 覺得很無奈，反正也不是甚麼大毛病，吃還是照 吃，拉就拉吧，但是自從我吃了小球藻，從來沒有 拉過，大便非常正常。百健士小球藻真是好東西！ 悉尼Hurstvile 區 張先生 親愛的百健士 - 我想告訴你我現在服用你的小 球藻已有近一個月了。我的朋友都說我的皮膚看起 來更加容光煥發。服用小球藻讓我似乎沒有了飢餓 感，所以我在短時間內就減輕了3.2公斤！太神奇 了！感謝你帶給我這麼絕妙的產品！ 凱蒂 - 阿德萊德
百健士小球藻 對以下健康問題功效卓著
降低血糖和膽固醇
研究人員發現小球藻有助於降低 膽固醇和血糖水平。研究人員首先觀 察到膽固醇水平下降，然後是血糖的 改善。他們認為，小球藻在細胞層面 激活許多基因，可以改善胰島素敏感
性，促進健康平衡。
便秘，腸胃功能失調 記憶力衰退 高血壓、高血脂、高血糖 肥胖 疲憊，亞健康狀態 關節炎 視力衰退 過敏性鼻炎
歡迎加入百健士俱樂部，享受優惠！ 代 銷 點
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天潤保健
咨詢電話：0435 496 727
Sunnybank: 123 Australia Gift Export Centre Shop 88, Pinelands Shopping Centre Calamvale: OZ souvenir 0452 376 220 Shop 51, Calamvale Shopping Center QLD 4116
地址：22 Lindis St, Sunnybank Hills QLD 4109
DOC149
2020.4.25- 5.1
百健士小球藻是一種全天然的超 級食物，以其多樣的健康益處而聞 名。小球藻是大自然中最強大的解毒 食物之一，同時補充能量並減脂。 小球藻提供來自任何食物來源的 最高水平的天然葉綠素。它是一種 支持腸道健康的益生元食物，小球 藻天然富含Omega，鎂，鐵和維生素
促進減肥 在「藥用食品雜誌」上發表的一 項研究中，研究人員發現，「小球藻 攝入導致體脂百分比，血清總膽固醇 和空腹血糖水平明顯下降」。小球藻 有助於調節激素，幫助新陳代謝，改 善血液循環和促進更高水平的能量。 它還有助於通過去除儲存的毒素來減 輕體重和身體脂肪。隨著我們的身體 減肥，毒素被釋放，並且可以被重新 吸收。 小球藻是最有效的抗氧化食物 百健士小球藻富含抗氧化維生素，
它還含有幾種多酚酸，同樣有利於清 除自由基，而自由基是導致細胞老化 的重要原因。小球藻含有並激活谷胱 甘□，谷胱甘□是我們體內最有效的 抗氧化劑。這對於抵消老年人谷胱甘 □的消耗特別有益。