EPILOGES ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 by Epiloges Magazines

e EPIRUS

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 | Νο 81 | €2,90

queen of the day η δικη μασ

18 xρόνια

κωνσταντινα τατση

ο ανατρεπτικοσ

βαγγελησ αγγελησ

ιωαννινα λονδινο

πολιτικη μικροι μεγαλοι

αντρεσ

Τα Γιάννενα ψάχνουν πάλι την ελπίδα!

hEllo ioannina Epiloges girls on Action!

o p x E

g υ n i ο ι d ρ νινα ή d α e υ ο ιωαν ρωτικ w ρ σ β ε ε lac, νηπει γ φ ο λ 5 el du ρη πα γάμου ι 1 π ε t τε η ho γαλύ κθεσ με έ

ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΚΕΡΔΙΣΤΕ

ΕΠΩΝΥΜΑ

ΔΩΡΑ ΑΠΟ ΤΑ

3 ΣΕΤ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΩΝ ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΚΛΙΚ ΣΤΟ

epilogesmagazines.gr

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΓΙΑ ΤΟ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟ ΣΤΟ

magazines .gr

Επιλογές Περιοδικό Ιωάννινα-Ήπειρος

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

• ΙΩΑΝΝΙΝΑ: GRUPPO MOSSIALOS UOMO 28ης Οκτωβρίου 17 GRUPPO MOSSIALOS JEANS 28ης Οκτωβρίου 17 GRUPPO MOSSIALOS DONNA 28ης Οκτωβρίου 21 GRUPPO MOSSIALOS MIX & MATCH 28ης Οκτωβρίου 15 GANT STORE 28ης Οκτωβρίου 2 • TEL.: +3026510 75765 • Άρτα: GRUPPO MOSSIALOS UOMO Κοσμά Αιτωλού 10

TEL.: +3026510 37057, www.gruppo-mossialos.com ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

Ιανουάριος 2014 | Νο 81

www.epilogesmagazines.gr

περιεχομενα RADAR 10 ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ FLASH 20 EVENTS-PARTIES AND MORE ΘΕΜΑΤΑ 32 ΕΚΛΟΓΕΣ 2014: Ο ΝΕΟΣ ΕΙΝΑΙ ΩΡΑΙΟΣ ΚΑΙΡΟΣ ΝΑ ΦΥΓΕΙ Ο ΠΑΛΙΟΣ! 30 Η ΔΙΚΗ ΜΑΣ ΑΙΘΑΛΟΜΙΧΛΗ ΑΦΙΕΡΩΜΑ SHOPPING 62 STREET STYLE IN IOANNINA ΠΡΟΣΩΠΑ 56 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΤΑΤΣΗ 36 ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΑΓΓΕΛΗΣ ΠΑΙΔΙ 73 H AΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ ΣΕ ΚΟΜΙΚ ΑΠΟ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ 76 TI MAΘΑΙΝΟΥΜΕ ΣΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΑΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΥΓΕΙΑ 82 ΥΓΕΙΑ ΗΠΕΙΡΟΥ 88ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΟΥΝ

ενημερωθειτε για ολα καθημερινα στο

epilogesmagazines.gr

εξωφυλλο κωνσταντινα τατση H ζωή δεν είναι πρόβα, κάθε μέρα είναι πρεμιέρα. 56

Παραγωγή: ΕΠΙΛΟΓΕΣ Φωτογραφίες: APOSTOLIS DIMOS Hairstyling: ANASTASSIOS STYLE STUDIO MAKE UP: Αλεξάνδρα Στεργίου Ολόσωμη φόρμα Gruppo Mossialos

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

-15 για φοιτητές %

*µε την επίδειξη φοιτητικού πάσου

Iωάννινα: 28ης Οκτωβρίου 55 Άρτα: Σκουφά 32-34 Ηγουµενίτσα: Κύπρου 16 Πρέβεζα: Εθνικής Αντιστάσεως 32 www.migato.gr ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

Ιανουάριος 2014 | Νο 81

EPIRUS

www.epilogesmagazines.gr

Εκδότης - Διευθυντής ΠANTEΛHΣ KΩΣTOYΛAΣ

xρόνια

Υπεύθυνη Marketing - PR Βίκη Οικονόμου Μελέτη έκδοσης & παραγωγή epiloges creative media

Συνεργάτες Αλεξάνδρα Λαμπρούλη, Εμμανουέλα Παπαδοπούλου, Σίλεια Οικονόμου, Βίκη Σιούλα, Αθηνά Γεωργοπούλου, Ελένη Παππά, Ράνια Αντωνίου, Έφη Xαντσούλη, Ράνια Μάργαρη, Μιχάλης Παπακωνσταντίνου, Δημήτρης Λάμπρης,Μαρία Κύρκου Eιδικός Συνεργάτες Φώτης Μωρόγιαννης Δημιουργικό - Ατελιέ Χριστίνα Κωστούλα Παραγωγή Φωτογραφίσεων - Styling Βίκη Οικονόμου Φωτογραφίες Βαγγέλης Γιωτόπουλος, Αλέξανδρος Γιωτόπουλος, Χάρης Καλαμπόκης, Κωνσταντίνος Ιγνατιάδης, Κώστας Μανταλιάς, Δημήτρης Μανταλιάς, Ηλίας Μάκος, Γιώργος Πλησίτης, Δημήτρης Βαφιάς, Σπύρος Βακολίδης

Ιδιοκτησία: epiloges media Δ. Ηπείρου 13, Ιωάννινα Tηλ.: 26510 46004, Fax: 26510 48632 e-mail: info@epilogesmagazines.gr www.epilogesmagazines.gr

εpilogεs mediα

Kείμενα και φωτογραφίες που αποστέλλονται για δημοσίευση στο περιοδικό δεν επιστρέφονται. Aπαγορεύεται η αναδημοσίευση, αναπαραγωγή ή μετάδοση με οποιοδήποτε οπτικοακουστικό μέσον όλου ή μέρους του περιοδικού χωρίς την έγγραφη άδεια του εκδότη. H άποψη τωνσυνεργατών δεν είναι απαραίτητα και άποψη της Διεύθυνσης του περιοδικού. ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

radar/ μουσικη

Ραντεβού για την Αντιγόνη Κατσούρη και τον Λάκη Παπαδόπουλο!

Η συνεργασία της χρονιάς είναι εδώ! Ο Λάκης Παπαδόπουλος (Λάκης με τα ψηλά ρεβέρ), η Αντιγόνη Κατσούρη (η δικιά μας καλλιτέχνιδα) και η δισκογραφική εταιρεία Final Touch & Cobalt (πρώην Universal), παρουσίασαν την καινούρια τους δισκογραφική δουλειάς, με τίτλο «RENDEZ-VOUS» (ΡΑΝΤΕΒΟΥ), στις 18 Δεκεμβρίου 2013, στην μουσική σκηνή ΓΡΑΜΜΕΣ. Με πολλή αγάπη και μεράκι, οι δύο καλλιτέχνες υπογράφουν την συμπαραγωγή σ’ αυτό το cd - έκπληξη, το οποίο περιλαμβά-

νει δώδεκα διαμάντια του διαχρονικού γαλλικού τραγουδιού που «επεξεργάστηκαν» προσεκτικά με την δική τους ματιά και ερμηνευτική προσέγγιση. Ένα «ραντεβού» μελωδίας και συναισθημάτων, αρμονίας και αντίθεσης, με δύο μοναδικές και ιδιαίτερες φωνές σε τραγούδια ποικίλων ηχοχρωμάτων και διαθέσεων, σπουδαίων συνθετών όπως ο Charles Aznavour, Serge Gainsbourg, Gilbert Becaud, Christophe, Burt Bacharach, Francoise Hardy κλπ., αλλά και ο μοναδικός μας Μάνος Χατζιδάκις, με τους γαλλικούς στίχους του Marcel Eugene Ageron. Μπαλάντες, swing, rock n’roll, μελωδία, ρυθμός και ανατρεπτικότητα, σε εξαιρετικές επιλογές των 60’s, που ζωντανεύουν και πάλι μέσα από δύο μοναδικές ερμηνείες. Ένα αποτέλεσμα πρωτότυπο, ιδιαίτερο, μοναδικής αισθητικής, που δίνει στο γαλλόφωνο τραγούδι την αξία που του αρμόζει, με την μαγική, ευέλικτη φωνή της Αντιγόνης και την αισθαντική φωνή του Λάκη να μας ταξιδεύουν σε ήχους νοσταλγικούς και ταυτόχρονα μοντέρνους και σύγχρονους, πέρα από τον χρόνο και κυρίως πέρα από το εφήμερο!

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

Ένας ιδιαιτερος χωρος με ευχάριστη ατμόσφαιρα, επιλεγμένη μουσική, φιλικό περιβάλλον, και μια ποικιλία γεύσεων! Στην Ανεξαρτησίας δημιουργήθηκε, με πολύ μεράκι ένας ζεστός χώρος με την πρωτότυπη ονομασία Τρανζίστορ. Ένα στέκι για όσους αγαπούν το καλό φαγητό και το τσίπουρο. Στο άνετο και φιλικό περιβάλλον του Τρανζίστορ θα απολαύσετε τα εξαιρετικά πιάτα αλλά και την επιλεγμένη μουσική. Πάντα με γνώμονα το τρίπτυχο υψηλή ποιότηταχαμηλές τιμές- όμορφη ατμόσφαιρα.

τΣΙΠΟΥΡΑΔΙΚΟ ΤΡΑΝΖΙΣΤΟΡ Ανεξαρτησίας 101, Ιωάννινα,τηλ: 2651024462- 6937228115 Τρανζίστορ

RADAR/ ΒΙΒΛΙΟ

“ΟΙΚΟΓΈΝΕΙΑ ΑΡΑΧΤΏΝ” ΤΟΥ ΘΕΌΔΩΡΟΥ ΠΡΊΝΤΖΗ Ο Θεόδωρος Πρίντζης δεν θα μπορούσε να σκιαγραφήσει καλύτερα την τωρινή ελληνική πραγματικότητα της κρίσης όπου αξίες και συμπεριφορές βρίσκονται αντιμέτωπες με την ανάγκη για επιβίωση. Μας εξέπληξε θετικά, ενώ ο τρόπος που είναι γραμμένος επιτρέπει μια γρήγορη και απολαυστική ανάγνωση. Μικρό, αληθινό, ξέρει πώς να κρατήσει το ενδιαφέρον του αναγνώστη...

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

Lolita shop

Χαρ. Τρικούπη 35, Ιωάννινα, Τηλ.: 2651023387 Lolita shop

radar/ αποδραση

Περάστε κοζμε...

το χωριό Λύγγος 15’ λεπτά από τα Ιωάννινα στα Γραμμενοχώρια μας δίνεται μια μοναδική ευκαιρία να ζήσουμε στιγμές απόλυτα αυθεντικές!.Αυτό ακριβώς που μας λείπει.. Ενας πανέμορφος χώρος που αποπνέει τη σπιτική ζεστασιά και φιλοξενία που μόνο αληθινοί άνθρωποι ξέρουν να προσφέρουν. Ο Νικόλας Παπαιωάννου για τις γιορτές και όχι μόνο μας περιμένει και μας υποδέχεται με το δικό του στυλ στο υπέροχο café – bar εστιατόριο ΚΟΖΜΟS και το μόνο σίγουρο είναι ότι μπαίνοντας στο εσωτερικό του μαγαζιού « θα βρεθούμε σε έναν άλλο KOZMO!» Οι υπέροχες μουσικές που ταξιδεύουν και η παραδοσιακή σπιτική κουζίνα θα σας μαγέψουν ευχάριστα. Επιλέξτε από το μενού Πίτες: κοτόπιτα, μανιταρόπιτα,ζυμαρόπιτα, τυρόπιτα Μαγειρευτά βραστό κοκκινιστό λάχανο με κρεας, μανιτάρια λουκάνικο, χοιρινό σέλινο, κόκκορας κρασάτος, ρεβυθάδα,κεφτεδάκια,στραπατσάδα ΟΛΑ ΣΠΙΤΙΚΑ!! Της ώρας χοιρινό ζουμερό σουβλάκι,λουκάνικο, χοιρινή μπριζόλα,πανσέτα, κοτόπουλο παιδάκια ,κεμπάπ πολίτικο Γλυκά ρεβανί,καρυδόπιτα ,γλυκά κουταλιού Πρόσβαση από Ζωοδόχο προς Γραμμενοχώρια και από Εγνατία Οδό στη έξοδο Δωδώνη στη συνέχεια δεξιά και μετά δεξιά στην ταμπέλα Λύγγος. Μπορείτε να αντισταθείτε;

Διοργάνωση παιδικών πάρτυ l πάρτυ l εκδηλώσεων - εκθέσεων l

cafe bar - Εστιατόριο Λύγγος-Πάνω Χώρα, Γραμμενοχώρια Ιωάννινα Μόλις 15’ από την πόλη! Τηλ: 6945434329, 6958607612 KOzmos

Δαγκλή 2 & Παπάζογλου, Ιωάννινα Τηλ.: 26510 37309 email: t5element@yahoo.gr

www.fifthelement.gr

radar/ διακριση

DJ MITS-K

Ο DJ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΚΑΤΣΑΝΟΣ ΜΑΣ ΞΕΣΗΚΩΝΕΙ ΑΥΤΟ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ!

Κωσταντίνος Λεοντίου & Αριστέα Θώμου

Πρώτο πανελλαδικο βραβείο κρεοπωλείου για “ΤΟ ΧΑΣΑΠΙΚΟ’’ του Κώστα Λεοντίου στα Ιωάννινα. Για την καλύτερη βιτρίνα κρεοπωλείου

Η βιτρίνα του Κρεοπωλείου «Το Χασάπικο» που βρίσκεται στη Δεσποτάτου Ηπείρου στον Πλάτανο στα Ιωάννινα, βραβεύθηκε πανελλαδικά στην πρώτη θέση στον διαγωνισμό για ‘’την βιτρίνα του μήνα’’ που διεξάγει το Αθηναϊκό περιοδικό του κλάδου τους Meat news . ‘’Το Χασάπικο’’ με παράδοση στο κρέας από το 1948, με μεράκι και αγάπη και με επιρροή από την ελληνική & ευρωπαϊκή κουζίνα δη-

μιουργεί μια μεγάλη ποικιλία από ντόπια παρασκευάσματα που υπόσχονται να ικανοποιήσουν ακόμα και τους πιο απαιτητικούς . Ακολουθώντας λοιπόν τις τεχνολογικές εξελίξεις και με σεβασμό στον καταναλωτή, προσφέρουν υψηλού επιπέδου ποιότητα μόνο με ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ! ΣΤΟΧΟΣ ΤΟΥΣ: «Η ποιότητα είναι δρόμος, προορισμός μας η εξυπηρέτηση και οι ευχαριστημένοι πελάτες .»

Δεσποτάτου Ηπείρου 17, Ιωάννινα Τηλ & Fax.: 2651033139 16

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

Natur Radler Beer

Dark Beer

Lager Beer

17 29 2014CITY ΕΠΙΛΟΓΕΣ LIFE EPIRUS ΔΙΑΘΕΣΗ: ΟΚΤΑΚΟΣΙΑ ΑΕΒΕ | Τ.Κ.45500 |ΤΗΛ.:2651057753-4| E-MAIL: ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ info@cava800.gr w

radar/ βιβλιο Mια απίστευτη βόλτα στα Ιωάννινα και στις γύρω περιοχές, στη Δωδώνη, στα Ζαγοροχώρια, μια βόλτα γεμάτη άρωμα ανατολής, μυστήριο και περιπέτεια, θα κάνουν οι αναγνώστες που θα διαβάζουν «Τα Κρυμμένα Σεντούκια του Αλή πασά» της Μαίρης Σάββα-Ρουμπάτη.

απιθανο ταξιδι αναζητησησ ενοσ θρυλικου θησαυρου στα ιωαννινα

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

Aν και το βιβλίο απευθύνεται σε δεκάχρονα παιδιά, οι ενήλικες θα το απολαύσουν, γιατί πολλοί εκεί θα βρουν στιγμές από τα παιδικά τους χρόνια, θα ταξιδέψουν, αλλά και θα αναρωτηθούν για ….την τύχη των σεντουκιών… Αυτό το βιβλίο είναι μια περιπέτεια για μικρούς αναγνώστες, ένα κυνήγι θησαυρού, μα όχι οποιουδήποτε θησαυρού! Ο μυθικός θησαυρός του Αλή Πασά, αυτής της μεγάλης φυσιογνωμίας που έπαιξε σημαντικό ρόλο στην Ήπειρο και ολόκληρη την Ελλάδα επί Οθωμανικής Αυτοκρατορίας, είναι η αφορμή για το μεγάλο ταξίδι. Ένα ταξίδι μαγικό, μια εξερεύνηση, με κέντρο τα Ιωάννινα Η περιέργεια παρασύρει τρία παιδιά σε μια περιπέτεια που τα οδηγεί βήμαβήμα στην αναζήτηση του θησαυρού. Χρόνια τώρα, εδώ που τα λέμε, πολλοί αναζητούν αυτό το θησαυρό, μα κανένας δεν έχει καταφέρει να τον ανακαλύψει. Όμως υπήρξαν και υπάρχουν πολλά αντιφατικά στοιχεία για την τύχη του… Τα παιδιά ακολουθούν τη διαδρομή που έκαναν τα «Κρυμμένα Σεντούκια του Αλή πασά» και κάνουν με φόντο την Ήπειρο, ένα ενδιαφέρον οδοιπορικό στο χώρο και στο χρόνο. Στο βιβλίο της Μαίρης Σάββα, ένα μυστήριο γύρω από ένα κομπολόι και κάποιες λέξεις χαραγμένες σε μια πέτρα, γίνονται αφορμή για να ξετυλιχθεί το κουβάρι της ιστορίας, που περνάει από την αρχαιότητα και φτάνει ως την εποχή της τουρκοκρατούμενης Ελλάδας.

Η Ιστορία μαγεύει τα τρία παιδιά, τα παίρνει από το χέρι για να περπατήσουν στο Κάστρο των Ιωαννίνων, τα βουτάει στα νερά της Λίμνης Παμβώτιδας, τα οδηγεί σε υπόγειες σπηλιές και αρχαίους τόπους, τους μαθαίνει τα μηνύματα της φύσης, τα ανεβάζει σε απόκρημνα βουνά, τα ταξιδεύει σε ολόκληρη την Ήπειρο και τους γνωρίζει από κοντά μυθικά πρόσωπα. Οι ανασκαφές που χρόνια τώρα συνεχίζονται για την ανακάλυψη του μυθικού θησαυρού του Αλή πασά, στα Γιάννενα και σε άλλους τόπους της Ελλάδας, μπορεί να μην έχουν σταματήσει, όμως οι τρεις φίλοι ανακαλύπτουν τελικά κάτι που κανένας χρυσοθήρας δεν φαντάστηκε ποτέ. Ας μην το αποκαλύψουμε όμως, για να το αφήσουμε στους αναγνώστες Το βιβλίο της Μαίρης Σάββα, κυκλοφορεί από τις εκδόσεις ΜΙΝΩΑΣ, και ανήκει στη σειρά Λογοτεχνικές Εξερευνήσεις. http://www.minoas.gr/book-3838. minoas

Η γεύση στον καφέ... ESPRESSO ITALIANO Συμεωνίδης Θεόφιλος, Αντιπροσωπείες - Εισαγωγές Αβέρωφ 35, Τηλ.: 6947263447, simcafe18@yahoo.gr

Τιμές εργοστασίου

Με χρυσή πιστοποίηση και βιολογικό espresso

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

DJ Sunday Soulman SIGLITOS Photo by Panagiotis Manousis

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

Γρ.Σακκά 20,Ιωάννινα τηλ.2651030205

Key

The

to success 22

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

Το «κλειδί» για επιτυχημένες εμφανίσεις!

People&Events

Happy Birthday Poco Loco! Η πόρτα ανοίγει. Μπαίνουμε σε μια ζεστή ατμόσφαιρα με θερμή υποδοχή. Κρεμάμε τα παλτό μας και αμέσως το μέρος γίνεται πολύ οικείο. Το μαγαζί είναι γεμάτο κόσμο. Όλοι γελούν και διασκεδάζουν με τις παρέες τους, συντροφιά με φανταχτερά cocktails και latin μουσική. Καθόμαστε αναπαυτικά στο bar και παραγγέλνουμε μέσα από μια γκάμα λαχταριστών cocktails. Το σέρβις είναι άψογο και σε λίγα λεπτά απολαμβάνουμε τ’ αγαπημένα μας ποτά. Η ατμόσφαιρα αισθησιακή,με τον χαμηλό φωτισμό και τα ζεστά χρώματα του μαγαζιού. Στα διπλανά τραπέζια χαρούμενα πρόσωπα κουβεντιάζουν πίνοντας το ποτό τους, άλλοι λικνίζονται στον ρυθμό της μουσικής και άλλοι απολαμβάνουν τα υπέροχα πιάτα της μεξικάνικης κουζίνας. Σκέφτομαι: να ένα μαγαζί που πρέπει να επισκεπτόμαστε πιο συχνά... Στα μέσα της βραδιάς,έχοντας πλέον απορροφηθεί απ’ την κουβέντα μας και την cosy ατμόσφαιρα του μαγαζιού, μας σερβίρουν γλυκό σφηνάκι με τρεις στρώσεις από μπισκότο,μπανάνα και σαντιγί φτιάχνοντας μας ακόμη πιο πολύ τη διάθεση! Η νύχτα ήταν αξέχαστη! Το μαγαζί μας ταξίδεψε με την glamourous αλλά και cosy ατμόσφαιρά του, και η latin ρυθμοί μάγεψαν τη βραδιά μας! Μμμμμμ.....αναρωτιέμαι πού θα πάμε σήμερα το βράδυ!!!

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

People&Events

Ο Ηλίας Καμπακάκης live

στο Rasim!

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

PROJECT 9

Pepe jeans, Moutaki, Badila, Super Dry, Replay, Tommy Hilfiger, Ben Sherman, Energie

Clothes - Shoes- Accessories Βλαχλείδη 9, Ιωάννινα, τηλ.:2651023266

PROJECT 9

People&Events

Γιορτή κρασιού από τον ΕλληνοΓαλλικό σύλλογο! Ο Ελληνο-Γαλλικός Σύλλογος

Ιωαννίνων γιόρτάσε το Beaujolais Nouveau 2013 με τη Γιορτή Κρασιού που διοργάνωσε τη Δευτέρα 2 Δεκεμβρίου 2013 στη ΣΤΟΑ ΛΟΥΛΗ!

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

A.L.E. Corner 28ης Οκτωβρίου 45, Ιωάννινα, τηλ.:2651064343

PROJECT 9

PROJECT 12

ταινια μικρου μηκουσ

η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΜΟΥ ΦΙΛΗ Μια ταινία μικρού μήκους από “δικά” μας παιδιά! Η σκηνοθέτης-σεναριογράφος Όλγα Μπούλη μας μιλάει για τη δημιουργία της ταινίας. Φωτογραφίες: Παρασκευή Παππά, Νίκος Βλάχος

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

Ο κάμεραμαν Γιώργος Γεωργουλας “εν δράση”!

ώς εμπνεύστηκες για τη συγγραφή του σεναρίου; Έναυσμα για μένα ήταν η ανάδειξη της φιλίας ως ενός από τους ισχυρότερους δεσμούς που υπάρχουν ,ο όποιος μπορεί να αποτελέσει καθοριστικής σημασίας στοιχειό στη ζωή ενός ανθρώπου . Στη ταινία αυτή αναδύονται έννοιες της κοινωνικής διαφθοράς και της επιβίωσης της φιλίας μέσα από διαφορές δυσκολίες της καθημερινότητας Πες μας δυο λόγια για την ταινία σου. Η ταινία αυτή αναφέρετε στην πορεία μιας φιλικής σχέσης μεταξύ δυο νεαρών κοριτσιών .Μέσα από διαφορές δοκιμασίες και δυσκολίες καταφέρνει να επιβιώσει . Η φιλιά αυτή θα δοκιμαστή από διάφορα παιχνίδια της ζωής αλά αυτή η φιλιά θα φάνει ισχυρότερη. Ποιοι συντελεστές συμμετείχαν για το γύρισμα τις ταινίας; Οι συντελεστές είναι : Γιώργος Γεωργουλας κάμεραμαν, Παρασκευή Παππά φωτογράφος , Νίκος Βλάχος ήχος και φωτά ,Ελευθερία Γκορτζία μακιγιάζ , Χρήστος Αζναουριδης επιμέλεια μουσικής ,Χρύσα Καρρά Ασημίνα Τσαμπαλα μετάφραση , Ελεονόρα Δελιγίαννη επιμέλεια σεναρίου Οι ηθοποιοί είναι: Μιλένα Περδικάρη,Nevena Rosuljas, Γιώργος Ζιόγας Η υλοποίηση της ταινίας οφείλετε στους έξεις : • Γιώργος Βαρσος -Ντόρα Μαμαλη - Εκπαιδευτικός Όμιλος Ξυνή Ιωαννίνων • Γιώργος Ζάχος - Βιβλιοθήκη Πανεπιστήμιου Ιωαννίνων • Ντατσης Αναστάσιος – Καρδιολογικό ιατρείο • Γιώργος Γάκης- Καπλάνιο • Χρήστος Χαρίτος – Πολυχώρος αγορά • Αστυνομικό τμήμα Ιωαννίνων • Flocafe • Βασιλεία Γουδέλη- Ορθοπεδικά ηπείρου Πως αποφάσισες να γυρίσεις μια δική σου ταινία δεδομένου πως δεν έχεις πραγματοποίηση σπουδές στο τομέα του κινηματόγραφους; Ο κινηματόγραφος είναι ένας χώρος που αγαπώ από μικρό παιδί .Αποφάσισα να το τολμήσω γιατί πιστεύω πως δεν είναι απλά ένα θέμα σπουδών. Η πιστή στην αγάπη μου και η αφοσίωση μου σε αυτό που πραγματικά με κερδίζει ήταν οι βασικές συνιστώσες που βοήθησαν στην πραγματοποίηση της ταινίας αυτής. ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

about town

ΓΙΑΝΝΕΝΑ: Παλεύοντας με την αιθαλομίχλη!

ΙΩΑΝΝΙΝΑ

Παλεύοντας με την αιθαλομίχλη! «Πνίγεται» κάθε βράδυ η πόλη από την καύση ξύλου και μοιάζει με θάλαμο αερίων. Οπωσδήποτε πρέπει να γίνει κάτι άμεσα… ΑΠΟ ΤΟΝ ΜΙΧΑΛΗ ΠΑΠΑΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ

Π ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

Πολύ χειρότερη από πέρυσι είναι φέτος η κατάσταση στα Γιάννενα με την αιθαλομίχλη, που κατακλύζει την πόλη κάθε βράδυ και δημιουργεί, στις περισσότερες περιοχές, αποποπνικτική ατμόσφαιρα. Το φαινόμενο απασχολεί έντονα τους ειδικούς στην περιοχή μας, αλλά και σε όλη τη χώρα, μιας και πρόκειται για μια άκρως επικίνδυνη «ομίχλη», η οποία εάν «πέσει» σε μεγάλο βαθμό και υπερβεί τα όρια, τότε αποτελεί κίνδυνο για την υγεία των πολιτών. «Φέτος ο χειμώνας ήρθε πιο νωρίς και είναι βαρύς» εξηγεί στις ‘’Επιλογές’’ ο Αναπληρωτής

Καθηγητής Φυσικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων κ. Παύλος Κασσωμένος. Υπογραμμίζει δε, πως ο κόσμος, εξαιτίας του χειμώνα καίει περισσότερο ξύλο για να ζεσταθεί. Μάλιστα, συνιστά κάθε φορά που το πυκνό νέφος σκεπάζει την πόλη, οι Γιαννιώτες να αποφεύγουν να κυκλοφορούν για πολλή ώρα στο δρόμο, ειδικά οι ευαίσθητες ομάδες του πληθυσμού, δηλαδή τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι. Παράλληλα, επισημαίνει οτι για την μείωση του φαινομένου της αιθαλομίχλης απαιτείται η Πολιτεία να λάβει μέτρα και κυρίως να μειώσει την τιμή του πετρελαίου θέρμανσης.

ΙΩΑΝΝΙΝΑ

ΛΟΝΔΙΝΟ

Ρολόι Ιωαννίνων VS Big Ben Λονδίνου

Άλλου είδους προβλήματα όμως έχει προκαλέσει η αιθαλομίχλη στα Ιωάννινα, σε αντίθεση με την φυσιολογική ομίχλη στο Λονδίνο!!!

Προβλήματα στην κυκλοφορία προκάλεσε η πυκνή ομίχλη που κάλυψε το κεντρικό Λονδίνο ένα πρωινό Δεκεμβρίου.

Παύλος Κασσωμένος Καθηγητής Φυσικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων

Νωρίτερα…

Η αιθαλομίχλη φέτος εμφανίστηκε πολύ νωρίτερα απ’ ότι πέρυσι, κάτι λογικό, αφού το κρύο εδώ και καιρό είναι τσουχτερό, ενώ η αδυναμία προμήθειας πετρελαίου θέρμανσης στρέφει τους πολίτες στο ξύλο. Οι επιστήμονες έχουν από πέρυσι προειδοποιήσει για τη μεγάλη απειλή της μαζικής καύσης ξυλείας, αλλά και επικίνδυνων υλικών (π.χ. βαμμένα ξύλα) σε πυκνοκατοικημένες πόλεις

Τα πάντα…

Είναι προφανές, ότι προκειμένου να ζεσταθεί κανείς δεν θα κάτσει να σκεφθεί τι είδους και ποιότητας ξύλο θα κάψει. Τα εξαιρετικά επικίνδυνα υλικά που πέφτουν στην πυρά, μεταξύ άλλων, είναι βερνικωμένα, βαμμένα ή επεξεργασμένα ξύλα, κομμάτια επίπλων, πλαστικά, ξύλα εμποτισμένα σε χημικά κ.λπ. Όπως είναι λογικό, όλα αυτά έχουν ση-

μαντικές επιπτώσεις στην υγεία των πολιτών, ιδίως αυτών που εκτίθενται για πολλή ώρα και για μεγάλο διάστημα στα αιωρούμενα μικροσωματίδια της αιθαλομίχλης. Τα συμπτώματα που προκαλούνται από την εισπνοή της αιθαλομίχλης είναι, μεταξύ άλλων, ερεθισμός του φάρυγγα, ρινική καταρροή, ξηροφθαλμία και αίσθημα καύσου στους οφθαλμούς, ερεθισμός των βρόγχων, βρογχίτιδα, ξηρός βήχας. Περισσότερο ευάλωτοι στην επαφή με την αιθαλομίχλη είναι ασθενείς με χρόνια πνευμονολογικά και καρδιολογικά νοσήματα. Η εισπνοή αιρούμενων μικροσωματιδίων μπορεί να προκαλέσει παροξυσμό βρογχικού άσθματος και επιδείνωση χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας και καρδιακής ανεπαρκείας. Έτσι οι χρονίως πάσχοντες από καρδιοαναπνευστικά νοσήματα μπορεί επιπλέον να νιώσουν: αίσθημα

δύσπνοιας, αίσθημα αυξημένων καρδιακών παλμών, κόπωση κ.α.

Δεν έγινε κάτι…

Η συσχέτιση της αύξησης των τιμών των αιρούμενων σωματιδίων στην ατμόσφαιρα με την αύξηση προσέλευσης στις πνευμονολογικές κλινικές έχει αποτελέσει αντικείμενο μελετών, αλλά και συσκέψεων αρμοδίων φορέων. Μέχρι σήμερα, όμως τίποτε δεν έχει γίνει. Τίποτε, ουσιαστικό δηλαδή, που να είχε σαν αποτέλεσμα τη μείωση του φαινομένου. Και σε αυτή την περίπτωση, η μοναδική λύση είναι η μείωση της τιμής του πετρελαίου θέρμανσης, ώστε να προμηθευτεί ο κόσμος τον «μαύρο χρυσό», να μειώσει την καύση ξύλου και να προστατεύσει την υγεία του. Πράγματα, που μοιάζουν σχετικά απλά, αλλά μάλλον καταλήγουν να είναι πολύ δύσκολα για τους κυβερνώντες, με αποτέλεσμα να την …πληρώνουμε όλοι. ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

Fifth | Element

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

! e r o t s New

Eξοπλισμός ski- snowbord - Ενοικιάσεις Δαγκλή 1 & Πλατεία Μπότσαρη, Ιωάννινα, τηλ: Τηλ.: 26510 37309 email: t5element@yahoo.gr

www.fifthelement.gr

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

μικροι μεγα Νέοι VS παλιών για τα Γιάννενα του μέλλοντος! Δημιουργείται έντονο δίπολο και ανάμεσά του εμείς...

Νέοι εναντίον παλιών, νέες ιδέες κόντρα στην εμπειρία και ‘’φρέσκα’’ πρόσωπα σε... πόλεμο με τα παλια! Κάπως έτσι αναμένεται ο προεκλογικός αγώνας στα Γιάννενα, με τους νέους που θα θελήσουν να βάλουν υποψηφιότητα να στρέφουν τα πολιτιά τους βέλη στο παλαιό σύστημα, σε αυτό που, κατά τη δική τους ομολογία, δεν μπορεί να συνεχίσει άλλο. Αλήθεια μπορεί; Και για να είμαστε πιο ακριβείς, είναι δυνατόν να αλλάξει το έως τώρα modus vivendi του τοπικού πολιτικού συστήματος; Και κάτι βασικό, ποιός είναι αυτός που μπορεί να το αλλάξει; Από τον Μιχάλη Παπακωνσταντίνου

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

λοι αντρεσ

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

T ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Τα Γιάννενα ψάχνουν πάλι την ελπίδα!

Πως φαντάζεστε τα Γιάννενα του μέλλοντος;Πως θέλετε να είναι η πόλη στην οποία θα ζείτε; Τι θέλετε να υπάρχει, τι να εξαφανιστεί και πως θα επιθυμούσατε την καθημερινότητά σας; Και το βασικότερο, τι απ’όλα αυτά που θέλατε ή είχατε ανάγκη τα προηγούμενα 4 χρόνια, έγινε; Ερωτήματα που επανέρχονται στο προσκήνιο λόγω των επερχόμενων αυτοδιοικητικών εκλογών, με το μεγαλύτερο Δήμο της Ηπείρου να συγκεντρώνει το πιο έντονο ενδιαφέρον. Οι υποψηφιότητες, με εξαίρεση αυτές των Φίλιου- Γκόντα, ακόμη δεν έχουν αποκρυσταλλωθεί , ασχέτως όμως με το πρόσωπο που θα ηγηθεί, βρισκόμαστε στην εποχή που οι ανάγκες της πόλης είναι επιτακτικές και αναγκαστικά διαμορφώνουν το modus operandi του κάθε αυτοδιοικητικού. Τι έγινε και τι δεν έγινε τα προηγούμενα χρόνια; Και δεν εννοούμε μόνο την τελευταία τετραετία. Υπήρξαν αρκετές προσδοκίες που στο σύνομό τους δεν επιβεβαιώθηκαν. Η καθημερινότητα γίνεται ολοένα και δυσκολότερη ( οι λακούβες πλήθυναν κι άλλο τα σκουπίδια αφήνονταν για μέρες στους δρόμους) αλλά το κυριότερο είναι ότι η πόλη έχασε μια περηφάνια που είχε για δεκαετίες.

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

Οι κόντρες, όσο πλησιάζουμε στις εκλογές θα εντείνονται, μα πάντα η πυξίδα θα μείνει ίδια: οι ανάγκες που έχουν τα Γιάννενα δείχνουν το δρόμο για το πώς πρέπει να κινηθεί ο κάθε υποψήφιος. Προεκλογικά όμως, λίγο πολύ, μπορούμε να υποθέσουμε πώς θα κινηθεί το... παιχνίδι.

Ο νέος είναι ωραίος...

Σαφώς οι υποψηφιότητες από νέα πρόσωπα δεν μπορούν να αφήσουν ασυγκίνητους τους πολίτες. Για παράδειγμα, η ενδεχόμενη υποψηφιότητα Κολόκα προκαλεί το ενδιαφέρον για πολλούς ώστε να γνωρίσουν, εάν ο συγκεκριμένος έχει ηγετικές ικανότητες, ποιές είναι αυτές και αν μπορεί να κάνει κάτι διαφορετικό απο τα γνώριμα πολιτικά πρόσωπα της πόλης. Αυτά ισχύουν για τον κάθε νέο υποψήφιο, που καλείται να διαμορφώσει αναλόγως και την ρητορική του, αλλά και την πολιτική του, ώστε να απορρίψει τα επιχειρήματα των έμπειρων.

...και ο παλιός είναι αλλιώς!

Εννοείται , βέβαια, οτι οι παλιοί έχουν την εμπειρία να γνωρίζουν πώς περίπου θα κινηθεί ο κάθε νέος. Μπορούν, όμως, να πείσουν τον κόσμο, οτι έχουν ένα ευέλικτο πρόγραμμα, διαφορετικό απο πριν και οτι είναι ακόμη ικανοί για μεγάλα πράγματα; Σαφής απάντηση δεν υπάρχει, αφού σε τόσο δύσκολες εποχές η εμπειρία παίζει μεγάλο ρόλο. Εδώ ακριβώς έρχεται να μπει στη σκηνή ο ρόλος όλων μας. Πρέπει πρώτα να αποφασίσουμε τι ακριβώς θέλουμε και στη συνέχεια ποιόν θέλουμε. Νέο ή παλιό; Έμπειρο ή άπειρο αλλά με όρεξη να γίνει έμπειρος. Ας αποφύγουμε διακριτικα αυτή τη κόντρα, που θα στιγματίσει την προεκλογική περίοδο και ας δούμε πιο βαθιά: πώς θέλουμε να είναι η πόλη που θα ζούμε σε 4 χρόνια; Εάν απαντήσουμε αυτό θα έχουμε βρει και τον κατάλληλο... Ο νέος δήμαρχος θα πρέπει να κάνει τα Γιάννενα κέντρο πανελλαδικού και όχι μόνο ενδιαφέροντος σε διάφορους τομείς όπως ο αθλητικός τουρισμός που φέρνουν λεφτά στην πόλη. Θα πρέπει να μην κρυφτεί πίσω από την κουρτίνα της κρίσης και τα κλασσικά λεγόμενα των παλαιοτέρων «δημάρχων-πολιτικών» αλλά να υλοποιήσει όλες τις φρέσκιες ιδέες που έχει ανάγκη η πόλη των Ιωαννίνων και οι πολίτες της!!!

Πιστεύετε ότι υπάρχουν σήμερα τέτοιοι υποψήφιοι;

Νέα εποχή στη θέρμανση!

Πετρέλαιο Τέλος…… φέτος το χειμώνα ζεσταθείτε οικονομικά. Για κάθε σπίτι!! Νέο ή με εγκατεστημένο σύστημα θέρμανσης ΥΠΑΡΧΕΙ ΛΥΣΗ ΤΩΡΑ Η AUTOPNEUMON Gas Systems, φέρνει Νέα εποχή και στη θέρμανση. Οι Επίτοιχοι λέβητες υγραερίου για θέρμανση και ζεστό νερό χρήσης διακρίνονται για την υψηλή ποιότητα, την ασφάλεια και αθόρυβη λειτουργία τους. Καλύπτουν τις θερμικές ανάγκες ενός διαμερίσματος έως μιας μεγάλης μονοκατοικίας με τον πιο οικονομικό τρόπο.

>Πλήρης Απαλλαγή από το πετρέλαιο >Είναι Οικολογικό δεν παράγει ρύπους, οσμές, καυσαέρια, δεν έχει κατάλοιπα καύσης. >Εχει τελείως αθόρυβη λειτουργία. >Inverter Τεχνολογία >Σύστημα Υψηλής Ενεργειακής Απόδοσης >Χρονοδιακόπτης εβδομαδιαίος και 24 ωρών >Σύστημα Αυτοδιάγνωσης >Εξασφαλισμένη Άνεση στο Ζεστό Νερό (Ζεστό νερό με το άνοιγμα της βρύσης) >Επιλογή εναλλαγής Καυσίμου >Απλή εγκατάσταση (Συνδέεται και σε υπάρχουσα εγκατάσταση) >Μικρό μέγεθος >2 έτη εγγύηση

Επίτοιχοι Λέβητες Υγραερίου

Οικολογικοί Αθόρυβοι Οικονομικοί

>Τιμη πετρελαίου Θέρμανσης:1,30€/L >Τιμή υγραερίου θέρμανσης : 0,63€/L

Ο επίτοιχος λέβητας μπορεί να συνδεθεί με δεξαμενή υγραερίου ή ακόμη και με φιάλη υγραερίου. Τοποθετήσεις Συσκευών Υγραερίου , 8ο χλμ Ε.Ο. Ιωαννίνων - Αθηνών,τηλ.: 2651094614

www.autopneumon.gr

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

συναντηση

Ο ...ανατρεπτικός 38

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

Ο Βαγγέλης Αγγέλης είναι μια πολυσχιδής προσωπικότητα με έντονες καλλιτεχνικές ανησυχίες. Έχει εκδόσει πάνω από 45 ποιητικές συλλογές, 15 μουσικές συλλογές,ενώ οι φιλοσοφικοί του στοχασμοί έχουν οικουμενικό χαρακτήρα. Πότε από απόσταση, πότε από κοντά σχολιάζει με τον δικό του μοναδικό τρόπο τα τεκταινόμενα, δίνοντας ένα διαφορετικό στίγμα. Η αλήθεια είναι πως η σκωπτική διάθεση και ο σκεπτικισμός του ταιριάζει στο βαρύ κλίμα της εποχής. Συνέντευξη: Βίκυ Σιούλα Φωτο: apostolis dimos

βαγγελησ αγγελησ w

Ο συναντηση

Από την άλλη, διαβάζοντας κανείς ποιήματα και κείμενά του από παλιά, νιώθει πως έχει προφητέψει τις δύσκολες στιγμές που ζούμε τώρα. Ίσως, γιατί ως καλλιτέχνης ο ίδιος βίωνε ανέκαθεν δύσκολες καταστάσεις. Άλλωστε το να αποδεχθούν οι συμπολίτες μας έναν άνθρωπο ο οποίος δε φοβάται να πει ελεύθερα τη γνώμη του ανεξάρτητα από κόμματα, δόγματα ή συμφέροντα δεν είναι εύκολο. Υπό άλλες συνθήκες ( σε άλλη εποχή, σε διαφορετική χώρα ή με managers και εταιρείες να τον προωθούν) ο Βαγγέλης Αγγέλης θα εξελίσσονταν σε έναν JackKerouac ή σε έναν WilliamBurroughs. Αντί γι αυτό προτίμησε να παίζει στην κιθάρα του ροκ μελωδίες και να φιλοσοφεί τραγουδώντας. Όχι από παραίτηση ή αδιαφορία αλλά από άποψη. Βλέποντάς τον μου έρχεται στο νου η περίφημη φράση του Ν. Καζαντζάκη: «Δεν ελπίζω τίποτα Δεν φοβάμαι τίποτα Είμαι ελεύθερος». *κ. Αγγέλη, είμαστε πραγματικά ελεύθεροι; -Υπάρχει άποψη ότι δεν υπάρχει ελευθερία. Πρέπει να ξέρουμε πως γεννήθηκε η λέξη ελευθερία. Κουβεντιάζοντας με τον ζωγράφο Ράτσικα λέγαμε πως βγαίνει από το ελεύσομαι :πηγαίνω να ψηφίσω. Δηλαδή ελεύθεροι είναι οι πολίτες που έχουν το δικαίωμα ψήφου. Αυτοί που το έχαναν ήταν οι απελεύθεροι. « Αιτούμαι κομμουνισμόν τινά άνευ Μαρξ». Πως άρχισαν όλες αυτές οι καλλιτεχνικές δραστηριότητες; -Όταν ξεκίνησα, το 1978, μέσα στο κλίμα της αμφισβήτησης, να εκδίδω, δεν πίστευα ότι θα φθάσω σε μια εποχή που θα ασχολούμουν με αυτό αν δεν υπήρχε μέσα μου το αίτημα για μια κοινωνική αλλαγή. Ηζωήμουείναιαυτόπουλέειτοτ ραγούδι:How many roads must a man walk down before you call him a man.Με φίλους μου φτιάξαμε στην αρχή το συγκρότημα «Άψινθος» και θέλαμε να μοιάσουμε στους Beatles. Τότε στα Γιάννενα υπήρχε μόνο το Λύκειο Ελληνίδων και η Εταιρεία Ηπειρωτικών Μελετών. Δίναμε συναυλίες

στα περίχωρα, παίζαμε δημοτικά, λαικά, ρεμπέτικα, Θεοδωράκη, ροκ. Γίνονταν χαμός. Έρχονταν οι μαθήτριες με τις ποδιές, τραγουδούσαν , φώναζαν, όπως στις μεγάλες πόλεις. Θυμάμαι μια φορά είχαμε γνωρίσει έναν στρατιώτη εδώ που ήταν ατζέντης των Nostradamus. Μας έβαλε να παίξουμε support στη συναυλία τους και έγινε χαμός. Από μικρός παίζατε μουσική; -Στην Πέμπτη δημοτικού ο δάσκαλος μας έβαλε να ζωγραφίσουμε μια κιθάρα. Τότε δεν ήξερα ποια ακριβώς ήταν – την μπέρδευα με το λαούτο ή το μπουζούκι. Εκείνη την εποχή ήξερα τις ψαλμωδίες, τις σφυρίχτρες με τα βελανίδια, τη φλογέρα- τζαμάρα. Όταν πήγα στη Ζωσιμαία μας έμαθε ο Μέτζιος μουσική, με πήρε στη χορωδία και ο πατέρας μου μου πήρε δώρο μια κιθάρα για να τραγουδώ κιόλας. Να φανταστείς ότι με κορόιδευαν και την έλεγαν κριθάρα! Άφησα μαλλί σαν “Beatlaki” ,φτιάξαμε το συγκρότημα με τα παιδιά, ρώτησε ο πατέρας μου το φιλόλογο αν διαβάζω, είπε ναι και ξεκινήσαμε. Κάθε καλοκαίρι μας κούρευαν γουλί με ψαλίδι και μας έβγαζαν τα παπούτσια- το φθινόπωρο τα ξαναβάζαμε! Δεν περίμενα να έρθουν οι πανκ στην Ελλάδα- ήμουν ήδη πανκ με τις ψαλιδιές και χωρίς παπούτσια! Ξεχωρίζατε στο σχολείο; -Ενώ αγάπαγα τα μαθήματα και το σχολειό οι δάσκαλοι έκαναν ότι περνούσε από το χέρι τους για να τα μισήσω και αυτούς μαζί. Τι να θυμηθώ; Σε κάποια τάξη του δημοτικού μας ζήτησαν μια ζωγραφιά: αντέγραψα έναν κυνηγό, πήγα το σχέδιό μου και στο τέλος της χρονιάς το είδα πεταμένο στα σκουπίδια. Πικράθηκα πάρα πολύ. Στην Πέμπτη δημοτικού μας ζήτησαν μια έκθεση για τον Μέγα Αλέξανδρο και το βραβείο θα ήταν 1000 δρχ. Είχα την καλύτερη έκθεση, με έβαλαν στο γραφείο του διευθυντή να την καθαρογράψω, αλλά ούτε βραβείο πήρα , ούτε χρήματα, ούτε τίποτα. Κάποιος μου σφύριξε ότι τα χρήματα δόθηκαν αλλού. Κανείς δεν αγάπαγε περισσότερο τον Μέγα Αλέξανδρο από μένα. Δεν έχω εθνικιστική διάθεση, αλλά όταν ο παππούς μου έλεγε ιστορίες για το Μπιζάνι ένιωθα Ελληνας- με έψιλον κεφαλαίο. Ας ψάξουν οι άλλοι τι είναι: άλλο κουρούνα, άλλο μπεκάτσα και άλλο αητός. Όλοι χρειάζονται, αλλά η φύση έχει δώσει ρόλους διακριτούς. «Μέσα από τα μάτια του αετού» είναι ο τίτλος της καινούριας μουσικής συλλογής σας -Μέσα από τα μάτια του αετού αισθάνεται κανείς αετός. Ο μακαρίτης ο Πάνος ο Τσίτος με έλεγε Βαγγέλη της αεροπορίας και του ναυτικού. Πάντα έφτιαχνα αεροπλάνα, πάντα μου άρεσαν τα πουλιά, τα θαυμάζω που πάνε παντού. Freeasabird. Στο νέο μου CΔ έχω μουσική για ένα θεατρικό που δεν παίχτηκε ποτέ και τραγούδια στα οποία παίζει κιθάρα και σε κάποια τραγουδά ο Ορέστης ο Κυρκόπουλος. Σε ποιο μουσικό ρεύμα αισθάνεσθε πιο κοντά; -Οταν ξεκίνησα να παίζω ήταν η εποχή των Beatles. Κάποτε έκανα αυτοσχεδιασμούς στο Ιτς Καλέ και με άκουγαν οι φίλοι μου. Μετά από χρόνια κάποιος μου έβαλε να ακούσω ένα CD με έθνικ μουσική και με ρώτησε πως μου φάνηκε. Αυτά τα έπαιζα εγώ πριν καν τα ανακαλύψουν στα Γιάννενα. Εμάς που ονειρευόμαστε μας θεωρούν τρελούς και τεμπέληδες. Ευτυχώς κάποιοι άνθρωποι με στήριξαν

Όταν ο παππούς μου έλεγε ιστορίες για το Μπιζάνι ένιωθα Ελληνας- με έψιλον κεφαλαίο. Ας ψάξουν οι άλλοι τι είναι: άλλο κουρούνα, άλλο μπεκάτσα και άλλο αητός. Όλοι χρειάζονται, αλλά η φύση έχει δώσει ρόλους διακριτούς. 40

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

συναντηση όπως ο Δημήτρης ο Κωστής που μου έδωσε τον χώρο στο Πολυθέαμα να κάνω συναυλίες, ο Γιώργος ο Νάκος που μου έδωσε τον χώρο στο παλιό Θ.Ε.Η. για να εκθέσω τους πίνακές μου. Όμως ο χρόνος δείχνει ποιος είναι ο καθένας, αλλά δυστυχώς μετά θάνατον δικαιώνονται όλοι. Όταν οι άλλοι αναζητούσαν χρήματα και αμάξια εγώ αναζητούσα άλλα ( στην αυτοβιογραφία μου θα πω περισσότερα).«Οι άνθρωποι είναι παράξενοι, όταν είσαι παράξενος, όταν είσαι μόνος.» έλεγε ο JimMorrison. Και ακριβώς αυτό είναι. Φτάσαμε σε μια εποχή που δίνω εγώ το CD μου, δίπλα μου οι μαύροι πουλάνε κλεμμένα CD και αυτοί που δεν ξέρουν μου ζητούν έκπτωση. Κάποτε χάρισα μια συλλογή μου σε κάποια και έπειτα την είδα πεταμένη στο δρόμο και πατημένη από ένα φορτηγό. Μετά από μια δεκαετία «χρυσή» με Ολυμπιακούς Αγώνες, υψηλούς δείκτες ανάπτυξης και life-style, βιώνουμε μια εντελώς αντίθετη κατάσταση με ανεργία, χρέη και ανθρώπους να πεθαίνουν από το κρύο και την πείνα. Το περιμένατε αυτό; -Είναι φυσικό. Πάντα θυμάμαι ότι υπήρχαν παχιές και ισχνές αγελάδες. Είναι μέσα στους ρυθμούς της φύσης. Δεν κρατάει τίποτα για πάντα, ούτε ο χειμώνας, ούτε το καλοκαίρι. Κάποτε τη δεκαετία του 80 έλεγα στον πατέρα μου ότι μας δίνουν πολλά λεφτά. «Θα μας τα πάρουν με μαύρο δάκρυ» μου απάντησε. Την εποχή του χρηματιστηρίου με χλεύαζαν. «...Μη μου χαλάσεις το όνειρο Μη θες να με ξυπνήσεις Όπως υπάρχω στη ζωή Αν θες να μ’ αγαπήσεις Μη μου μιλάς για χρήματα Μη μου μιλάς γι ανέσεις Γιατί θυμίζεις τα κοκτέιλ Θυμίζεις τις ενέσεις.»

Περιμένοντας τον Γκοντώ. Συν Αθηνά και χείρα κίνει. Βοήθα Παναγιά κούνα και συ τα χέρια σου. Ο Γκοντώ δεν πέρασε ποτέ. Τι θα κάνουμε τώρα πατέρα; Σκάσε και κολύμπα. Είναι μια δοκιμασία. Οποιος αντέξει θα γίνει πιο δυνατός και θα αγαπά περισσότερο. Συντονίζονται δυνάμεις ορατές και αόρατες. Πάντα νικά το καλό. Ο κύκλος θα κλείσει με το καλό. Χωρίς τον ήλιο και το φως δεν θα υπήρχε το κακό. Το φως γέννησε και τους κακούς. Αλλάζουμε μυαλό-δεν χρειαζόταν να μας τα επιβάλλουν. Ας ακούγαμε κάποιους τρελούς που μας έλεγαν «Αλλάξτε».Το 2009 είπα σε μια φίλη ότι όποιος δεν πέρασε δοκιμασίες , σαν μυήσεις σε ινδιάνικες γιορτές εκεί που τρώνε παραισθησιογόνα μανιτάρια και άλλοι κάνουν εμετό, άλλοι τρώγονται μεταξύ τους και άλλοι γίνονται αρχηγοί, δεν μπορεί να καταλάβει. Τα μανιτάρια πλέον στα δίνει η τηλεόραση, το ίντερνετ και το σύστημα. Κάποιοι κάποτε πιστεύαμε πως τον κόσμο θα τον σώσει το κόκκινο. Επειτα το μπλε. Μετά το μωβ. Αλλά η ιστορία παίζεται μεταξύ φωτός και σκότους. Τώρα ποιος εκπροσωπεί το φως και ποιος το σκοτάδι ο νοών νοείτω. Κανείς δεν είναι άγιος αλλά ας σοβαρευτούμε λίγο. Κανείς δεν ξέρει πόσες αυτοκτονίες, πόσες καρδιακές προσβολές, πόσα εγκλήματα συνέβησαν τα τελευταία χρόνια εξαιτίας αυτής της κατάστασης. «με πήραν παραρτήματα για εξέταση εγκεφάλου Μα μέσα στα ιδρύματα φορούσα κάποιου άλλου (τον εγκέφαλο)» Goodluck! Η τέχνη στην Ελλάδα είναι σε κατάσταση αναμονής ή όπως ισχυρίζονται πολλοί η κρίση φέρνει ευκαιρίες; -Η κρίση στη ζωή είναι διαρκής. Αν υπάρχει ξηρασία θα υπάρχει κρίση. Αυτή η κρίση είναι τεχνητή. Η ζωή των καλλιτεχνών περνάει πάντα από κρίση, από τραγωδίες. Σίγουρα κάποια γεγονότα δίνουν έναυσμα. Είναι πάνω από 10.000 άνθρωποι αυτοί που αυτοκτόνησαν. Μην τρελαθούμε

Η τέχνη πρέπει να είναι ελεύθερη στην υπηρεσία του ανθρώπου να τον εξυψώνει. Γιατί μπορεί να τον καταστρέψει- κατά παραγγελία: είναι δούρειος ίππος. Μας έβαλαν στο ευρώ και στην Ευρώπη. Ποιοι; Η λέξη Ευρώπη είναι ελληνική. Αυτοί ανήκουν σε εμάς, όχι εμείς σ’ αυτούς. Τι δουλειά είχαμε εμείς εκεί; Για ποιο λόγο να γίνουν οι Ολυμπιακοί; Το λέγαμε πολύ πριν. Αυτοί θέλουν τα λεφτά που τα έχουν πάρει ήδη βέβαια. Μήπως φτάσαμε στο σημείο που δεν πάει άλλο,που πρέπει να ανατραπούν τα δεδομένα; -Ανατρέπονται κάθε μέρα- είναι νομοτέλεια. Όλα εξελίσσονται, πρέπει να κατακάτσει ο κουρνιαχτός για να φανούν οι αλλαγές. Ναι στις ανατροπές, αλλά αν έχουμε κάτι να τα αντικαταστήσουμε. Ας κάνουμε την ανατροπή της αρμονίας και της αγάπης. Δεν χρειάζεται κάτι άλλο. Όταν αισθάνεσαι αδερφό τον άλλο, δεν χρειάζεται κοινωνικό παντοπωλείο και συσσίτιο. Τα συστήματα είναι δεδομένα. Παραμονεύει η καταστροφή: δεν χρειάζεται πολύ: ένα τακ και τελείωσε. «Givepeaceachance» που είπε και ο αγαπημένος John. Το δικαίωμα της επιλογής, το να κάνουμε το πολύ καλό ή το πολύ κακό είναι φοβερό. *Πολλές φορές έχουμε την εντύπωση πως όλη η Ελλάδα και οι πολίτες της είναι σε κατάσταση αναμονής: σαν να έχει πατήσει κάποιος το pause και να περιμένουμε κάτι για να ξεκινήσουμε τη ζωή μας. Τι να είναι άραγε αυτό;

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

κιόλας η τέχνη να μπει μπροστά. Ξαφνικά θυμήθηκαν την τέχνη. Δεν τα φάγαμε όλοι μαζί. Μην τρελαθούμε κιόλας. Οι πνευματικοί άνθρωποι δεν έχουν την ευθύνη να αφυπνήσουν τους πολίτες; -Εχουν ευθύνη αν δεν είναι πνευματικοί παπαγάλοι. Συνήθως όταν τελειώνει η ζωή τους φαίνεται αυτό : στους πραγματικούς πνευματικούς ανθρώπους η ζωή τους τελειώνει με θυσία. Όπως είπε και ο Παλαμάς « μεθύστε με τ’ αθάνατο κρασί του 21». Αλλο να παπαγαλίζουμε και άλλο να έχουμε πνεύμα. Εδώ βράβευαν τον Παπαδιαμάντη και αυτός δεν το ήξερε καν. Ο Θεοδωράκης, ο Σαββόπουλος, ο Χατζηδάκις, ο Παπαθανασίου πάντα μιλούσαν. Η τέχνη πρέπει να είναι ελεύθερη στην υπηρεσία του ανθρώπου να τον εξυψώνει. Γιατί μπορεί να τον καταστρέψει- κατά παραγγελία : είναι δούρειος ίππος. Τα Γιάννενα είναι μια συντηρητική πόλη. Αν οι πολίτες της είχαν πιο ανοιχτό πνεύμα τι θα άλλαζε, για παράδειγμα στα καλλιτεχνικά δρώμενα της πόλης; -Μπορεί να είναι συντηρητική πόλη, αλλά πολλοί ξεχώρισαν. Όταν όμως γίνεσαι Σάιλοκ σαπίζεις. Υπήρχαν καλλιτέχνες και πνευματικοί άνθρωποι αξιόλογοι αλλά αυτοί δεν γίνεται να διαχειριστούν μέσα από φορείς.

Κάποιες φορές στεναχωριέμαι που δεν είμαι κάπου. Δεν περιμένω βραβεία. Αν σε βραβεύουν κάτι δεν πάει καλά. Αλλά όπως μου είπε και ένας φοιτητής από τη Λιβαδειά «τι σχέση έχεις εσύ με αυτούς;» Το Πανεπιστήμιο Αθηνών είναι κλειστό, αλλά ο πρύτανής του παίζει θέατρο στο Παρίσι και ανεβάζει παραστάσεις στην Αθήνα. Μήπως τελικά στην Ελλάδα μας ενδιαφέρει μόνο το ατομικό μας συμφέρον; -Δεν έχω πρόβλημα με τον Πελεγρίνη, αλλά αφού προσέλαβαν τόσο κόσμο τώρα τους πετάνε. Μάλλον αυτός ξέρει τι κάνει – μήπως οι άλλοι δεν ξέρουν τι κάνουν; Αυτό με το μνημόνιο μου θυμίζει θεραπεία σε νεφροπαθή. Μας ρίχνουν το ανοσοποιητικό και μένουμε χωρίς άμυνες. Αν πράγματι ήθελαν να θεραπεύσουν κάποιον θα το έκαναν.Δεν είμαστε για τέτοια. Ας κάνουμε λίγο υπομονή να δούμε που το πάνε. « Θα το βρει η γκαβή το αρνί» έλεγε ο πατέρας μου! Τα προηγούμενα χρόνια βιώσαμε καταστάσεις εντελώς παράδοξες : να χρηματοδοτούνται φορείς και ιδρύματα που υπήρχαν μόνο στα χαρτιά, ενώ ομάδες ή καλλιτέχνες που παρήγαγαν έργο να αποκλείονται από οποιαδήποτε επιχορήγηση. Γίνατε μάρτυρες τέτοιων συμβάντων; -Όπως όλη η ελληνική κοινωνία. Προσωπικά ζητούσα ένα πρόγραμμα για να φτιάξω ένα μουσείο με μουσικά όργανα από όλο τον κόσμο. Αφού παιδεύτηκα 2 χρόνια, χωρίς αποτέλεσμα, κάποιος υπάλληλος μου είπε ότι αν δεν έχω γνωστό στο Υπουργείο καλύτερα να μην ασχοληθώ άλλο. Πάλι καλά που βοήθησαν τον Παύλο Βρέλλη, το δάσκαλο. Εδώ

καταστρέφουν την Οαση που ήταν έργο του Κωνσταντινίδη, το στολίδι της πλατείας. Καταστρέψαμε την πόλη για να φτιάξουμε φωτογραφικά άλμπουμ και αντιπαροχές. Πανέμορφα αρχοντικά θυσιάστηκαν. Ο πολιτισμός στην Ελλάδα ήρθε με τα κονδύλια της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Όλοι επινοούσαν κάτι για να πάρουν κονδύλια. Τι σας έχει δυσαρεστήσει περισσότερο; -Το όνειρό μου ήταν μια κοινωνία που όλοι αγαπιούνται. Αναγκάστηκα να προφυλάξω τον εαυτό μου- την πεταλούδα που έχω μέσα μου- για να επιβιώσω. Αυτό ήθελα να ζούμε αγαπημένοι : όπως τα μερμύγκια, οι μέλισσες και όλη η φύση. Κάποια στιγμή που έκανα συναυλία στο Θεατράκι στην Σκάλα κόπηκε το ρεύμα. Όλοι αναστατώθηκαν αλλά εγώ έπαιξα unplugged κλασσική κιθάρα, τραγούδησα χωρίς ενισχυτές και τους τα έχωσα. Επειτα από λίγο έφεραν μηχανήματα που δεν είχαν ούτε τη μισή ισχύ από αυτή που έπρεπε. Μιλάμε για συστηματική παραχάραξη σ’ αυτήν την πόλη. Τι να θυμηθώ; Στην πρώτη συνάντηση που ο δήμαρχος έκανε στην πλατεία ήθελαν να με βάλουν να παίξω δύο κομμάτια στο τέλος, όταν ο κόσμος θα είχε φύγει. Ο καινούριος χρόνος να φέρει... -Αν δεν είναι να φύγει η συννεφιά με τον αέρα ας ρίξει μπόρες και κεραυνούς για να ξεσπάσει και να έρθει ο ήλιος. Να τελειώνει. Δεν πάει άλλο. Να ξεκαθαρίσει η ήρα από το στάρυ. Να κάνει ο κόσμος τη δουλειά του. Ας κάνουμε την ανατροπή της αρμονίας και της αγάπης! ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

Expo

The

επιλογεσ wedding

Η μ ε γα λ ύ τ ε ρ η π α ν η π ε ι ρ ω τ ι κ η ε κ θ ε σ η γα μ ο υ

15 Φεβρουαρίου Hotel Du Lac στα Ιωάννινα!

Παντρεύεστε;

Ο επιτυχημένος γάμος ξεκινάει από εδώ! Ένα μοναδικό Wedding show θα σας δώσει την ευκαιρία να δείτε από κοντά όλα οσα χρειάζεστε για την ωραιότερη μέρα της ζωής σας! Οι καλύτεροι επαγγελματίες του είδους στυλίστες ,κομμωτές, make up artist, διακοσμητές θα βρίσκονται στον ίδιο χώρο να σας βοηθήσουν να επιλέξετε το ωραιότερο νυφικό φόρεμα,χτένισμα ,μακιγιάζ,κοστούμι γαμπρού,βραδινά φορέματα ,διακόσμηση, και άλλα πολλά. Επιδείξεις μόδας, παρουσιάσεις και συμβουλές θα γίνονται καθόλη τη διάρκεια της έκθεσης! Πάρτε μια θέση στην εμπνευσμένη πασαρέλα και μπείτε στην κλήρωση για μεγάλα δώρα!

Πληροφορίες: τηλ.2651046004 / κιν:6947441787

www.epilogesmagazines.gr

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

Η έκθεση Η απόλυτη εμπειρία για το γάμο και τη βάπτιση γεμάτη αίγλη και έμπνευση! Η έκθεση κοινού για το γάμο και τη βάπτιση που διοργανώνεται για 2η χρονιά από τις ΕΠΙΛΟΓΕΣ και το περιοδικό ΓΑΜΟΣ ΗΠΕΙΡΟΣ by ΕΠΙΛΟΓΕΣ, προσελκύει εκατοντάδες μελλόνυμφους και νέους γονείς. r Με πανηπειρωτική εμβέλεια επιλέγει και παρουσιάζει τις κορυφαίες εταιρίες της αγοράς για την τέλεια οργάνωση της τελετής, της προετοιμασίας της νύφης, της δεξίωσης, του σπιτιού, του γαμήλιου ταξιδιού αλλά και της βάπτισης!

Εμπνευσμένες ιδέες, συμβουλές από ειδικούς, πασαρέλα με μοναδικά νυφικά επώνυμων οίκων και διάφορα events, η έκθεση προσφέρει στις μέλλουσες νύφες και στα κοντινά τους πρόσωπα μια τόσο καταπληκτική, διασκεδαστική και stylish ημέρα! Ο προγραμματισμός του γάμου σας είναι μια από τις πιο συναρπαστικές στιγμές της ζωής σας, αλλά μπορεί επίσης να είναι αγχωτική - Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο εργαζόμαστε σκληρά όλο το χρόνο για να σας παρουσιάσουμε επιλεγμένους εμπειρογνώμονες του γάμου, δίνοντάς σας τη δυνατότητα να δείτε και να επιλέξετε ό,τι χρειάζεστε για την πιο ξεχωριστή ημέρα της ζωής σας, όλα σε ένα μέρος! Έτσι, ό, τι ψάχνετε και ανεξάρτητα από τον προϋπολογισμό σας,το Epiloges Wedding EXPO θα καλύψει από το νυφικό και το γαμπριάτικο κοστούμι μέχρι λουλούδια, χώρους δεξιώσεων, φωτογράφους, διοργανωτές και ό,τι άλλο χρειάζεστε. Το αποκορύφωμα της ημέρας: Η λαμπερή πασαρέλα όπου θα δείτε τις τελευταίες τάσεις του 2014, σε νυφικά, γαμπριάτικα, βραδυνά ,αξεσουάρ και εκπληκτικές δημιουργίες σε μαλλιά και μακιγιάζ! Μην ξεχάσετε να κλείσετε θέση από εδώ ή στο τηλ: 2651046004/6947441787 Ωράριο Λειτουργίας: Σάββατο: 10:00 - 22:00

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

Catwalk & Eκδηλώσεις η λαμψη &το στυλ ειναι εδω! Η επίδειξη νυφικών, οργανωμένη από τους στυλίστες του περιοδικού ΓΑΜΟΣ ΗΠΕΙΡΟΣ by ΕΠΙΛΟΓΕΣ είναι το αποκορύφωμα της ημέρας. r Παρουσιάζοντας μια επιλογή από νυφικά κορυφαίων σχεδιαστών και οίκων, το show θα σας εφοδιάσει με όλες τις ιδέες για να επιτύχετε το look της ημέρας, παράλληλα με ιδέες για μαλλιά, μακιγιάζ και αξεσουάρ.

Εκτός από υπέροχα νυφικά, θα δείτε γαμπριάτικα κουστούμια επώνυμων οίκων, βραδυνά, παπούτσια και κοσμήματα. Δηλώστε τώρα συμμετοχή και πάρτε θέση μπροστά στην πασαρέλα για να δείτε τις τελευταίες τάσεις του 2014. Τα ωραιότερα νυφικά, βραδυνά και κουστούμι γραμπού. Το καλύτερο είναι ότι όλα όσα θα δείτε είναι διαθέσιμα στο πλαίσιο της έκθεσης,έτσι ώστε να μπορείτε να τα βρείτε μετά το τέλος της έκθεσης. Δεν χρειάζεται ραντεβού, μπορείτε να επισκεφθείτε κορυφαίους οίκους νυφικών σε ένα χώρο σε μία ημέρα και να περιηγηθείτε, ακόμα και να αγοράσετε τα φορέματα - σκεφτείτε πόσο πολύτιμο χρόνο θα κερδίσετε! Με εκατοντάδες πανέμορφα αξεσουάρ, όπως πέπλα, παπούτσια και τιάρες, μπορείτε να βρείτε τις τελευταίες πινελιές για να ολοκληρωθεί το look, όλα σε ένα χώρο!

Γιατί να την επισκεφθείτε

Expo

The

επιλογεσ wedding 46

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

Πρέπει να επισκεφθείτε το Εpiloges Wedding EXPO Για να οργανώσετε τον γάμο των ονείρων σας: l Κερδίζοντας χρόνο l Κερδίζοντας χρήμα l Συγκρίνοντας προϊόντα – υπηρεσίες και τιμές l Ανακαλύπτοντας πρωτότυπα είδη, καινούριες ιδέες, καινοτόμες λύσεις l Κερδίζοντας μεγάλα δώρα που κληρώνονται μέσα στην έκθεση l Θαυμάζοντας σε επιδείξεις μόδας προτάσεις μεγάλων σχεδιαστών l Προβάροντας νυφικό μακιγιάζ και χτένισμα από μεγάλες εταιρείες

Ποιοί επισκέπτονται την ΕΠΙΛΟΓΕΣ WEDDING EXPO Η “ ΕΠΙΛΟΓΕΣ WEDDING EXPO “ απευθύνεται σε όλα τα ζευγάρια που σχεδιάζουν το γάμο τους, στους γονείς που ετοιμάζουν τον γάμο των παιδιών τους, αναζητώντας τις καλύτερες λύσεις της αγοράς καθώς και στα ζευγάρια που έχουν ήδη παντρευτεί και οργανώνουν την βάφτιση των παιδιών τους. Απευθύνεται επίσης και στους υποψήφιους νονούς και κουμπάρους.

Γιατί να εκθέσετε

H “ ΕΠΙΛΟΓΕΣ WEDDING EXPO “ είναι η μοναδική που έχει πανηπειρωτική εμβέλεια και διοργανώνεται για 2η χρονιά από το team του ΕΠΙΛΟΓΕΣ, τους ειδικούς στην προβολή και προώθηση επιχειρήσεων και υπηρεσιών στην Ήπειρο εδώ και 20 χρόνια! Δίνει την ευκαιρία στην επιχείρησή σας να προβάλλει τα προϊόντα της και τις υπηρεσίες της σε εκατοντάδες μελλονύμφους με την προσωπική επαφή που μόνο η έκθεση προσφέρει.  Το ζευγάρι μέσα σε αυτή τη γαμήλια γιορτή , παρακολουθώντας και απολαμβάνοντας όλες τις παράλληλες εκδηλώσεις και τα δώρα που προσφέρονται από τους εκθέτες και τους χορηγούς παραμένει στα περίπτερα και στον εκθεσιακό χώρο, και δεν περιορίζεται στον παθητικό περίπατο ανάμεσα στην έκθεση.  Η εξειδίκευση των οργανωτών της με την εικοσαετή εκθεσιακή τους πείρα στην Ηπειρωτική αγορά υπογράφει την επιτυχία της έκθεσης.

Expo

The

επιλογεσ wedding

Ξεκίνησαν οι συμμετοχές

Η έκθεση κοινού για το γάμο και τη βάπτιση που διοργανώνεται για 2η χρονιά από τις ΕΠΙΛΟΓΕΣ και το περιοδικό ΓΑΜΟΣ ΗΠΕΙΡΟΣ by ΕΠΙΛΟΓΕΣ, προσελκύει εκατοντάδες μελλόνυμφους και νέους γονείς από όλη την Ήπειρο. Είναι η απόλυτη εμπειρία για το γάμο και τη βάπτιση γεμάτη αίγλη και έμπνευση! Με πανηπειρωτική εμβέλεια επιλέγει και παρουσιάζει τις κορυφαίες εταιρίες της αγοράς που θέλουν να ξεχωρίσουν από τον ανταγωνισμό και δίνουν λύσεις και προσφέρουν ιδέες μέσα από τη μεγάλη ποικιλία ειδών και υπηρεσιών που προσφέρουν. Οι δηλώσεις συμμετοχής ξεκίνησαν ήδη! Για τη συμμετοχή σας κλείστε θέση καλώντας στο τηλ: 2651046004/ κιν:6947441787,6973373833

Epiloges Wedding Expo

Προωθείται με μεγαλο διαφημιστικό πρόγραμμα συνδυασμένο με τηλεοπτικά και ραδιοφωνικά μηνύματα από πολλά Ηπειρωτικά κανάλια και σταθμούς, περιοδικά γάμου, εφημερίδες, περιοδικά, ιστοσελίδες, αφίσες, λάβαρα, direct mail κάνουν το γεγονός γνωστό σε όλη την Ήπειρο και όχι μόνο.   “Η μόνιμη και συνεχής παρουσία των μεγαλυτέρων και καταξιωμένων επιχειρήσεων - εκθετών που μας εμπιστεύονται, βεβαιώνει το υψηλό επίπεδο των υπηρεσιών που προσφέρει η έκθεση.”

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

Expo

The

ΕΠΙΛΟΓΕΣ WEDDING

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

Τι θα βρείτε στην έκθεση

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

Καλώς ήρθατε A

στο AAR Hotel & Spa

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

«ΑΑΡ» ονόμαζαν οι αρχαίοι Αιγύπτιοι τον παράδεισο τους, προσδιορίζοντας έτσι έναν πανέμορφο τόπο, με πλούσια βλάστηση, ποτάμια και λίμνες… «Ααρ» ονομάζουν πλέον και οι κάτοικοι των Ιωαννίνων τον δικό τους παράδεισο. Το νέο στολίδι της πόλης που αναδύεται μέσα από τα νερά της λίμνης του Βρέλλη, σε ένα κατάφυτο μέρος, περιστοιχισμένο από δέντρα, λουλούδια και κελαηδήματα. Το “Aar Hotel & Spa” , το οποίο βρίσκεται στο 14ο χλμ Ιωαννίνων – Αθηνών, προσφέρει ένα μοναδικό θέαμα το χειμώνα καθώς κατακλύζεται από την εποχιακή λίμνη, δίνοντας την εντύπωση ότι γεννήθηκε μέσα από τα νερά της, ενώ το καλοκαίρι η λίμνη

AAR Ονειρεμένος γάμος στο AAR HOTEL & SPA

Η διεύθυνση και το προσωπικό του ξενοδοχείου μας είναι στη διάθεσή σας προκειμένου να διασφαλίσει την άριστη διεξαγωγή της δεξίωσης για την πιο ευτυχισμένη μέρα της ζωής σας. Εμπιστευθείτε μας την κάθε επιθυμία σας κι εμείς εγγυόμαστε να τις εκπληρώσουμε, δημιουργώντας μοναδικές εντυπώσεις. Τους καλεσμένους σας θα υποδεχθεί η πανέμορφη πισινά μας ενώ, σε έναν ευχάριστο, επιβλητικό χώρο θα απολαύσουν το υπέροχο γκουρμέ μενού που εσείς θα έχετε επιλέξει. Γιατί η μέρα του γάμου σας αξίζει να είναι όπως την ονειρευτήκατε!

εξαφανίζεται, αφήνοντας χώρο σε ένα απέραντο καταπράσινο τοπίο. Το ξενοδοχείο μας διαθέτει μία εκτεταμένη γκάμα υποδομών, που υπόσχεται να διασφαλίσει χαλάρωση κ αναψυχή. Συγκεκριμένα, περιλαμβάνει Spa, εσωτερική θερμαινόμενη πισίνα, εξωτερική πισίνα, γυμναστήριο, εστιατόριο και αίθουσα κατάλληλη για την διοργάνωση πλήθους εκδηλώσεων (σεμινάρια-συνέδριαγάμοι-βαπτίσεις) Σας προσφέρουμε λοιπόν, μία από τις καλύτερες επιλογές αν επιθυμείτε να έρθετε σε επαφή με τη φύση και το φιλήσυχο τρόπο ζωής.

AAR HOTEL & SPA(****) 14χλμ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ-ΑΘΗΝΩΝ τ. +30 26510 96100 f. +30 26510 96101 email.info@aarhotel.gr

www.aarhotel.gr

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

ALANA …για Μικρά & μεγάλα ALANΙΑ!

λάνα: Παιχνίδια, όμορφος χώρος, χαρούμενες παιδικές φωνές, γέλια από τους μεγάλους και άλλες τέτοιες εικόνες διασκέδασης, χαλάρωσης & ξεγνοιασιάς μου έρχονται στο μυαλό στο άκουσμα αυτής της λέξης. Από το καλοκαίρι τα Γιάννενα έχουν και αυτά τη δικιά τους ALANA για μικρούς και μεγάλους, λίγα λεπτά από το κέντρο της πόλης, στην Αρχιεπισκόπου Μακαρίου 11.

Ένας πανέμορφος εξωτερικός χώρος και ένας διόροφος εσωτερικός χώρος -που συνδυάζει άψογα στυλ & ζεστασιάαπαρτίζουν την δικιά μας ALANA ! Η ιδανική λύση για κάθε γονιό που θέλει να βγει για φαγητό ,καφέ ή ποτό και θέλει να πάρει μαζί τα παιδία του και να μπορούν να διασκεδάσουν ταυτόχρονα και στου δύο ορόφους, είναι η ALANA!

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

Η αλανα των παιδιων μασ! Μπορείτε να έρθετε και να απολαύσετε καλομαγειρεμένα και πεντανόστιμα φαγητά από την Μεσογειακή Κουζίνα ή ακόμη και να πιει τε το ποτό σας στο μπαρ του κάτω ορόφου ενώ τα παιδιά σας παίζουν και διασκεδάζουν στον επάνω- ειδικά διαμορφωμένο –όροφο, φυσικά υπό την επίβλεψη του έμπειρου προσωπικού. Στην ALANA πας και χωρίς να έχεις παιδιά. Πας για το μεσημεριανό σου γεύμα ,τον απογευματινό σου καφέ ή το ποτό σου το βράδυ. Ένας χώρος με ωραία μουσική και άψογη εξυπηρέτηση σε κάνει να χαλαρώνεις και να διασκεδάζεις, πόσο μάλλον αν συνδυάζεται και με όλα τα παραπάνω ! Μια επίσκεψη στην ALANA είναι σίγουρη εγγύηση διασκέδασης. Tip: Άνετος χώρος στάθμεσης!

Καφετέρια · Παιδική χαρά Εστιατόριο μεσογειακής κουζίνας Aρχιεπισκόπου Μακαρίου 11, Ιωάννινα, τηλ. 2651 073503 ALANA Park.resto ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

Καφετέρια · Παιδική χαρά · Εστιατόριο μεσογειακής κουζίνας Aρχιεπισκόπου Μακαρίου 11, Ιωάννινα, τηλ. 2651 073503

ALANA Park.resto

COVER STORY

ΚΩnΣΤΑΝΤΙΝΑ ΤΑΤΣΗ

H ζωή δεν είναι πρόβα κάθε μέρα είναι πρεμιέρα Συναντήσαμε τη γλυκιά & όμορφη ηθοποιό Κωνσταντίνα Τάτση στο καφέ του HOTEL METROPOLIS και μας μίλησε για την απόφαση της να φύγει από τα Ιωάννινα και να σπουδάσει στην Αθήνα υποκριτική,για τον τρόπο ζωής εκεί, για τις ανασφάλειές της, για μελλοντικές σκέψεις για επιστροφή στην πόλη μας και για τα επόμενα επαγγελματικά σχέδια ! Παραγωγή: ΕΠΙΛΟΓΕΣ Φωτογραφίες: APOSTOLIS DIMOS Hairstyling: ANASTASSIOS STYLE STUDIO MAKE UP: Αλεξάνδρα Στεργίου Ευχαριστούμε το Hotel Metropolis για τη φιλοξενία της φωτογράφισης

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

Ολόσωμη φόρμα Gruppo Mossialos Βραχιόλι lolita shop ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

COVER STORY

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

“Χρειάζεται πολύ μα πολύ γερό στομάχι για να ασχοληθείς με την ηθοποιία. Πρέπει οπωσδήποτε να δέχεσαι σαν άνθρωπος την κριτική.Την κακή κριτική. Σε οποιαδήποτε μορφή της. Αλλιώς δεν θα εξελιχθείς ΠΟΤΕ! Πρέπει να μάθεις να ακούς ”

Μίνι φόρεμα Gruppo Mossialos

Κωνσταντίνα είσαι μια νέα ηθοποιός με καταγωγή από τα Ιωάννινα. Πώς βρέθηκες στην Αθήνα και πώς προέκυψε η ενασχόλησή σου με την ηθοποιία; Ανέκαθεν ήθελα να σπουδάσω Αθήνα, καθώς στην πρωτεύουσα οι επιλογές είναι απεριόριστες. Ήθελα να γνωρίσω καταστάσεις, ανθρώπους και απόψεις έξω από μένα ώστε να μάθω να βλέπω τα πράγματα από πολλές οπτικές γωνίες, εδώ θα περιοριζόμουν πολύ, φοβόμουν μην μείνω στάσιμη. Επίσης ήθελα να κάνω κάτι δημιουργικό. Κάτι που θα με δυσκόλευε πολύ, κάτι που να ενεργοποιεί το πείσμα μου.

Αποφάσισα να γίνω ηθοποιός μέσα σε ένα καλοκαίρι δεν είχα ιδέα πού θα με έβγαζε όλο αυτό! Πήγα στην Ανωτέρα Δραματική σχολή Ίασμος, ευτυχώς είχα εξαιρετικούς καθηγητές, Γιώργο Κιμούλη, Βλαδίμηρο Κυριακίδη, Έφη Μουρίκη, Παύλο Κοντογιαννίδη, Ναταλία Δραγούμη κ.α. Με έκαναν να αγαπήσω το επάγγελμά μου γρήγορα ή μάλλον να το ερωτευτώ! Πώς είναι η ζωή στην πρωτεύουσα σε σχέση με τα Γιάννενα; Στην Αθήνα οι ρυθμοί είναι γρήγοροι δεν βαριέσαι ποτέ και οι επιλογές που έχεις, εκτός από πολλές είναι και αξιόλογες. Όλα συμβαίνουν εκεί. Τα Γιάννενα όμως έχουν ποιότητα ζωής και ονειρική ομορφιά. Εδώ είμαστε πιο δεμένοι. Τι σου λείπει πιο πολύ και τι είναι αυτό που απεχθάνεσαι στα Γιάννενα; Μου λείπουν οι δικοί μου άνθρωποι και το να βλέπω γνώριμα πρόσωπα. Δεν απεχθάνομαι κάτι στα Γιάννενα, είναι πολύ βαριά λέξη. Η πόλη είναι τέλεια, εμείς της χαλάμε την εικόνα με την συμπεριφορά του δήθεν, κοροιδεύοντας οτιδήποτε καινούριο αλλά θέλουμε να λεγόμαστε και μοντέρνοι! Δεν γίνονται όλα μαζί! Είμαστε κοντά ο ένας στον άλλον, νοιαζόμαστε, αλλά στο να κρίνουμε τους άλλους έχουμε τα πρωτεία! Αγαπημένα στέκια στην πόλη; Δεν έχω κάποιο συγκεκριμένο, κυκλοφορώ πολύ και πάω παντού κυρίως στο κέντρο. Πολλοί νέοι στην ηλικία σου αποφασίζουν να φύγουν στο εξωτερικό. Σκέφτεσαι να κάνεις κάτι τέτοιο ή θα ήθελες να παραμείνεις εδώ και να προσφέρεις στην Ελλάδα μέσα από την δράση σου; Δεν έχω ιδέα τι μπορεί να συμβεί στο μέλλον για να πω με σιγουριά τι θα κάνω. Δεν εξαρτάται από μένα το τι ευκαιρίες θα μου δοθούν και αν θα είναι αξιόλογες. Εάν μείνω ή αν φύγω ευελπιστώ να είναι από επιλογή και όχι από ανάγκη. Τι θα συμβούλευες τα νέα κορίτσια που θέλουν να ασχοληθούν με την ηθοποία; Αν τους αρέσει να το κυνηγήσουν.

Βackstage

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

COVER STORY Αλλά χρειάζεται πολύ μα πολύ γερό στομάχι. Πρέπει οπωσδήποτε να δέχεσαι σαν άνθρωπος την κριτική. Και την κακή κριτική. Σε οποιαδήποτε μορφή της. Αλλιώς δεν θα εξελιχθείς ποτέ. Να μάθεις να ακούς. Να μην περνά μέρα που να μην ασχολείσαι με αυτό. Γιατί όσο το αφήνεις σε αφήνει. Και κυρίως να μην υπάρχει έπαρση. Όποιος πάει με το σκεπτικό ότι είναι πολύ καλός, δεν θα δέχεται διορθώσεις. Η δουλειά του κόσμου είναι να σε κρίνει. Η δική σου να τους ακούς και να είσαι εργατικός για να γίνεσαι καλύτερος.

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

Ποιά είναι η μεγαλύτερή σου ανασφάλεια; Καμία σημαντική που αξίζει να αναφέρω. Έχω αυτοπεποίθηση και δεν φοβάμαι εύκολα. Καμιά φορά νοιώθω ανασφαλής όταν δεν έχω εγώ τον έλεγχο των πραγμάτων. Δέχτηκες ποτέ ανήθικη πρόταση; Όχι δεν έχω δεχθεί και μου φαίνεται αστείο. Για να φτάσει κάποιος σε τέτοιο σημείο κάτι κάνω λάθος εγώ. Και αν συμβεί ποτέ απλά θα φύγω. Προσπαθώ να δουλεύω με ανθρώπους συγκεντρωμένους στην δουλειά και όχι σε μένα!

Το μέλλον σε αγχώνει; Και ναι και όχι. Εξαρτάται από το πόσο με δυσκολεύει το παρόν. Έχεις υποδυθεί και μία μεσήλικη στο << Sex and the village>>, μια παρωδία του “Sex and the city”.Πώς ήταν αυτή η εμπειρία; Ήταν απίστευτη!!! Τον ερωτεύτηκα αυτόν τον ρόλο! Ήταν κατι εντελώς κόντρα κι όμως το ένοιωθα τόσο δικό μου. Μας είχε βοηθήσει αρκετά στην υποκριτική μας και στην σκηνοθεσία του έργου ο Βλ. Κυριακίδης. Ο Αλέξης Κωστάλας άνοιγε την παράσταση με ένα πολύ χιουμοριστικό ηχογραφημένο κείμενο γραμμένο από τους ΡόδηΚυφωνίδη. Εξαιρετική μουσική από τον Κ. Καλαμπόκα. Με τις συμπρωταγωνίστριές μου (ΘωμαίδουΦραντζίκου) είχαμε τρομερή χημεία. Ήταν πολλές οι φορές που μας έπιαναν τα γέλια επί σκηνής. Άλλες φορές γέλαγε τόσο ο κόσμος που παρέσερναν και εμάς!! Τι ετοιμάζεις αυτή την περίοδο; Μετά από πολλά εμπόδια θα ξεκινήσει το δρόμο της στα φεστιβάλ η μικρού μήκους μαύρη κωμωδία που έγραψα το σενάριο μαζί με την Χ. Θωμαίδου. Συμπρωταγωνιστούμε με τους Μ. Ιατρόπουλο, Βλ. Κυριακίδη και Σπ. Ιωάννου κα. Επίσης αναμένονται και άλλες προβολές της μεγάλου μήκους ταινίας «Αδάμαστος: Τα Χρονικά του Δρακοφοίνικα» στην Αθήνα αλλά και στην επαρχία. Είναι η πρώτη ελληνική ταινία επικής φαντασίας βασισμένη σε κόμικ. Σκηνοθετεί ο Θ. Κερμίτσης και πρωταγωνιστεί ο Γ. Ρουμπούλιας. Εκεί έχω έναν από τους πρωταγωνιστικούς ρόλους , υποδύομαι την Θεά Ίλσαρελ. Και τέλος, ξεκίνησε τον δρόμο της στα φεστιβάλ η μικρού μήκους ταινία που πρωταγωνιστώ «Το κορίτσι των ονείρων» του Α. Μανδράνη. Και άλλα πολλά που συζητάω για το νέο έτος, αλλά δεν μπορώ να ανακοινώσω ακόμη. Τι σου έχει διδάξει μέχρι τώρα το θέατρο/κινηματογράφος; Πάρα μα πάρα πολλά τα οποία και δεν χωράει να εξηγήσω εδώ. Το σημαντικότερο όμως είναι το να μην φοβάμαι! Κάθε φορά μετά από γύρισμα νιώθω πιο ζωντανή από ποτέ, ότι μπορώ να κάνω τα πάντα! Σκέφτεσαι να επιστρέψεις κάποια στιγμή στα Ιωάννινα; Με απασχολεί πολύ, το έχω στα σχέδιά μου, αλλά δεν έχω ιδέα τι θα συμβεί και τι θα θέλω μετά από χρόνια!

Παντελόνι και πουκάμισο DONDUP Gruppo Mossialos Kολιέ LOLITA SHOP ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

ioannina

o l l He Παντελόνα με πουκάμισο, τσάντα και παπούτσι LOLITA SHOP Παλτό.πουκάμισο κολιέ και τσάντα LOLITA SHOP

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

! A N I N N IOA E L Y T S T STREE ΡΆ Ο Γ Α Ν Η ΣΤ ΩΝ Ν Ί Ν Ν Α ΤΩΝ ΙΩ LS R I G S E G & EPILO N! O I T C A IN Σάββατο 14 Δεκεμβρίου και καθώς πίνεις το καφεδάκι σου σε κεντρικά καφε των Ιωαννίνων ή κοιτάζεις βιτρίνες και κάνεις τις αγορές σου ή απλα περπατάς στον πεζόδρομο ξαφνικά βλέπεις ακριβώς μπροστά σου όμορφα μοντέλα ντυμένα, χτενισμένα και με εντυπωσιακά μακιγιάζ να εχουν πάρει ήδη θέση για να μαγνητίσουν πέραν απο τα βλέμματα τα δικά σου και των αλλων περαστικών και το φλας του φωτογράφου που εχει πάρει και αυτος με τη σειρά του θέση για να απαθανατίζει καθε πόζα των κοριτσιών ! Και σκέφτεσαι ...τι συμβαίνει εδω ;;;

Φόρεμα και jacket IMPERIAL Παπούτσια ΤΟΜΜΥ HILFIGER PRJECT 9

Η απάντηση ειναι απλή ... α Epiloges Girls σου παρουσιάζουν την αγορά της πόλης μας!Δοκιμάζουν & προτείνουν ρούχα & αξεσουάρ απο τα καλύτερα καταστήματα της πόλης GRUPPO MOSSIALOS, PROJECT 9, LOLITA SHOP, THE KEY TO SUCCESS, ,οπτικά απο TSAKIRHS OPTIKΑ και μακιγιάζ για όλες τις εξόδους των εορτών απο τα SEPHORA Τελος τα κορίτσια μας μετα τις πολύωρες βόλτες ,τις άπειρες πόζες & τις πολλές αλλαγές ρούχων κανουν μια στάση στο Bruno Coffee stores για ναπιουν τον καφε τους ! Ολα τα trends της αγοράς των Ιωαννίνων σε μια φωτογράφιση !!!

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

IOANNINA

O H S A T I LOL 64

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

Παντελόνα με πουκάμισο, τσάντα και παπούτσι LOLITA SHOP

p o sh a Lolit Παλτό. πουκάμισο κολιέ και τσάντα LOLITA SHOP

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

ioannina

Γυαλιά ηλίου GUCCI ΤΣΑΚΙΡΗΣ

ικα τ οπ σ σακιρη

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

9 t c e j o pr

Ολόσωμη φόρμα Μoutaki PROJECT 9

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

ioannina

9 t c e j o pr

Μπλούζα, κολάν, γουνάκι project 9

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

bruno

e r o t s e coffe

Σπέσιαλ ροφήματα στο cafe BRUNO ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

ioannina

n iris don

Κολιέ και τσαντάκι IRIS

the Φόρεμα μινι KEY TO SUCCESS

Hairstylist: ANASTASSIO STYLE STUDIO, Make up: Αλεξάνδρα Στεργίου 70

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

e c c u s o key t

Μπλούζα, φούστα, γόβες PROJECT 9

Christmas make up SEPHORA

SEPHOR

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

Ν.Ζέρβα 5, Ιωάννινα, 2651 306130

www.i-mikropolis.gr

μικρόπολις Ένας παιδότοπος δημιουργικών δραστηριοτήτων σχεδιασμένος μόνο για παιδιά Υπεύθυνη παιδαγωγός Ελένη Ασπιώτη 72

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

ΠΑΙΔΙ

Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ ΑΡΧΑΙΑΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΣΕ

ΚΟΜΙΚ

Ένα πρωτότυπο εκπαιδευτικό πρόγραμμα υλοποιεί τη φετινή σχολική χρονιά η Δ’ τάξη των Εκπαιδευτηρίων Όλγας Ντότη-Οικονόμου. Πρόκειται για την “Ιστορία της αρχαίας Ελλάδας σε κόμικ” σε κείμενα της δασκάλας της τάξης Σίλειας Οικονόμου και με τη συνεργασία του γνωστού εικονογράφου Χρήστου Δήμου. ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

ΠΑΙΔΙ

Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ ΑΡΧΑΙΑΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΣΕ ΚΟΜΙΚ Τα παιδιά - χωρισμένα σε 2 ομάδες- συζητούν πάνω στα κείμενα που έχουν πληροφορίες σχετικές με τα γεγονότα των αρχαίων χρόνων (που αποτελούν και την ύλη της συγκεκριμένης τάξης) και με την καθοδήγηση του Χρήστου Δήμου τα εικονογραφούν. Το “στούντιο εικονογράφησης” έχει στηθεί στο χώρο της βιβλιοθήκης του σχολείου. Στους τοίχους έχουν αναρτηθεί παραστάσεις από αρχαία σπίτια, καράβια, ναούς, ρούχα, πανοπλίες κ.τ.λ. τις οποίες και συμβουλεύονται τα παιδιά για να είναι ακριβή τα σχέδιά τους. Παράλληλα με την Ιστορία μαθαίνουν και τα μυστικά του σκίτσου και του τρόπου που γίνεται η εικονογράφηση στα κόμικς. Όλοι οι συντελεστές -μικροί και μεγάλοι- δεν κρύβουν τον ενθουσιασμό τους. Όπως χαρακτηριστικά δήλωσε η Σίλεια Οικονόμου “μαθαίνουν αβίαστα αναζητώντας στοιχεία για τις εικόνες που θα φτιάξουν, εργάζονται ομαδικά, ερευνούν, βοηθάνε ο ένας τον άλλο, εξασκούνται στην υπομονή, την επιμονή,

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

την παρατηρητικότητα, στην οργάνωση μιας δουλειάς, αντιμετωπίζουν το μάθημα με μια άλλη, φρέσκια ματιά. Και για μένα είναι πολύ σημαντικό, καθώς , για να δημιουργήσω όσο γίνεται πιο ενδιαφέροντα και αξιόπιστα κείμενα, ανατρέχω σε πολλές πηγές. Μέσα από την εικονογράφηση μας δίνεται η ευκαιρία να συζητήσουμε ποικίλες πτυχές της ζωής και των έργων εκείνων των χρόνων, που ίσως θα τις προσπερνούσαμε αν είχαμε μπροστά μας μόνο το κείμενο ενός βιβλίου. Το θετικότερο απ’ όλα είναι ότι η γνώση παρέχεται αβίαστα και τα παιδιά “βουτάνε” σ’ εκείνα τα μακρινά χρόνια μέσα από μία φανταστική περιπέτεια.” Το φιλόδοξο έργο βρίσκεται, βέβαια, στην αρχή και οι μικροί εικονογράφοι έχουν να διανύσουν πολύ δρόμο ακόμα. Υποσχέθηκαν, όμως, ότι αργότερα θα μας δώσουν περισσότερες λεπτομέρειες και φυσικά στο τέλος του “ταξιδιού” τους θα είμαστε εκεί για να μοιραστούμε τη χαρά και το αποτέλεσμα των προσπαθειών τους!

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

ΠΑΙΔΙ

ΤΙ ΜΑΘΑΙΝΟΥΜΕ ΣΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΑΣ … … με τη στάση μας; της Σίλειας Γ. Οικονόμου

Όλοι, φαντάζομαι, επιθυμούμε να έχουμε παιδιά ισορροπημένα, δεκτικά, με θετική στάση απέναντι στα πράγματα. Όλοι θέλουμε να μπορούμε να επικοινωνούμε μαζί τους, να τα πείθουμε γι’ αυτό που είναι σωστό, να τα αποτρέπουμε από αρνητικές στάσεις και συμπεριφορές. Όσο αδιαμφισβήτητες είναι οι καλές μας προθέσεις άλλο τόσο αδιαμφισβήτητο είναι και το ότι εν αγνοία μας η δική μας στάση μπορεί να φέρει το αποτέλεσμα που επιδιώκουμε ή ακριβώς το αντίθετο. *Το μήνυμα που κρύβουν τα λόγια μας: Από τα πολύ παλιά χρόνια οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν για διάφορους σκοπούς την ύπνωση

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

και την υποβολή. Οι δύο αυτές μέθοδοι είναι αποδεκτές και από την επιστήμη. Αυτό, λοιπόν, που δε συνειδητοποιούν αρκετοί είναι ότι μπορούμε να υποβάλλουμε σε κάτι ανάλογο το παιδί μας σε καθημερινή βάση, αγγίζοντας το ασυνείδητό του με συγκεκριμένους τύπους λόγου, έστω κι αν δεν το θέλουμε. Το παιδικό μυαλό, τονίζουν οι ψυχολόγοι, επηρεάζεται σημαντικά από σχόλια που αρχίζουν με τη λέξη “είσαι”. Γεμάτο καθώς είναι από ερωτηματικά, δίνει μεγάλη σημασία σε ό,τι του λένε για τον εαυτό του οι “σημαντικοί άλλοι”, δηλαδή οι γονείς του. ‘Οποιο μήνυμα προέρχεται απ’ αυτούς

και μάλιστα επαναλαμβάνεται σε ανύποπτο χρόνο πάνω από μία φορά καταγράφεται βαθιά και σταθερά μέσα του. Αυτό το μήνυμα μπορεί να είναι “Είσαι μπελάς!” ή “Είσαι σπουδαίο παιδί!”. Μέχρι και την ενήλικη ζωή του αυτά τα λόγια βγαίνουν ξανά και ξανά στην επιφάνεια και καθορίζουν τη στάση του. Εύκολα, λοιπόν, μπορούμε να καταλάβουμε πόσο θα βοηθήσουμε το παιδί, αν ακούει από μας -και πιστέψει για τον εαυτό τουκάποια από τα παρακάτω: • Μπορώ να τα καταφέρω. • Είμαι καλό παιδί. • Έχω μια χαρά εμφάνιση. • Έχω χαρίσματα. • Με την επιμονή μου βρίσκω λύσεις.

• Μπορούν να με εμπιστευτούν και να μου αναθέσουν κάτι.κ.τ.λ. Τι συμβαίνει, όμως, όταν, από την παιδική ηλικία ως την ενηλικίωση, οι μόνες δηλώσεις που ανακαλεί κάποιος είναι κάπως έτσι; • Δεν είμαι αρκετά καλός. • Δεν μπορεί κανείς να μου έχει εμπιστοσύνη. • Είμαι χαζός/-ή. • Δεν τα καταφέρνω σε τίποτα. • Είμαι πολύ δειλός/-ή. Σε ηλικία που δεν είναι ικανό το παιδί να ελέγξει την ορθότητα μιας τέτοιας δήλωσης την καταγράφει στον εγκέφαλό του. Ας μη βιαστεί κάποιος να υποθέσει ότι η λύση θα ήταν να βομβαρδίζουμε το παιδί με φράσεις λατρείας και εκτίμησης σε κάθε περίπτωση και σχεδόν “με το ζόρι”. Θα καταλάβει ότι δεν το εννοούμε και θα μπερδευτεί. Παρόλο που οι λέξεις θα είναι εκεί, έχει την ικανότητα να δει πίσω απ’ αυτές και να “διαβάσει” πόσο ψεύτικες είναι. (“Οι γονείς μου μου λένε ότι είναι περήφανοι για μένα αλλά εγώ δεν το πιστεύω”.) Επίσης δεν είναι κακό να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας, όταν είμαστε π.χ κουρασμένοι ή θυμωμένοι. Θα καταλάβει το παιδί, αν του πούμε “Είμαι πολύ κουρασμένος/-η απόψε για να πάμε στον κινηματογράφο αλλά σου υπόσχομαι ότι αύριο θα γίνει όπως το κανονίσαμε”. Αυτό, βέβαια, σε περίπτωση που πραγματικά θα κάνουμε ό,τι είναι δυνατό να πραγματοποιήσουμε την υπόσχεση που του δώσαμε και δε θα αδιαφορήσουμε ή θα βάλουμε άλλες προτεραιότητες. Εννοείται πως και παρατηρήσεις θα γίνουν και τιμωρία μπορεί να επιβάλουμε, αν αθετήσει το λόγο του. Έχει σημασία, όμως, ο τρόπος με τον οποίο αντιδρούμε. Αν για παράδειγμα το παιδί -αντίθετα με ό,τι είχαμε συμφωνήσει- δεν τακτοποίησε το δωμάτιό του, μπορούμε να του πούμε “Είμαι θυμωμένος/-η μαζί σου και θέλω να συμμαζέψεις τα πράγματά σου τώρα!’ και ο τόνος και το ύφος μας να δείχνει ότι το εννοούμε. Δεν μπορεί, όμως, να πιστεύουμε ότι το ίδιο ακίνδυνη θα ήταν μια φράση του τύπου “Είσαι απαράδεκτος/-η! Ποτέ δεν κάνεις αυτό που σου λέω!” ή “Με αρρωσταίνεις με την αδιαφορία σου!” κ.τ.λ. *Τα συναισθήματα μας κάνουν καλό: Και καλά τα θετικά! Με τα αρνητικά τι γίνεται; Μαθαίνουμε στο παιδί μας να κατανοεί και να εκφράζει το θυμό, το φόβο και τη λύπη του. Θυμός: Επιμένουμε να τον εκφράζει με λόγια αντί για έργα. Το βοηθάμε να αναγνωρίσει ποια είναι η πραγματική αιτία.

Επιμένουμε να εκφράσει τι πραγματικά θέλει (και όχι τι δεν του αρέσει). Αυτό θα τα βοηθήσει να είναι θετικά. Προσπαθούμε διαρκώς να είμαστε το σωστό και όχι το λάθος παράδειγμα. Εκφράζουμε το θυμό μας, όταν αισθανόμαστε έτσι και, όταν το ζήτημα λυθεί, το ξεχνάμε. Εξάλλου, όσα λόγια και συμβουλές κι αν του πούμε, στο τέλος θα κάνει απλώς ό,τι του δείχνουμε με τις πράξεις μας! Λύπη: Δεν είναι όλα ρόδινα στη ζωή! Το παιδί και θα στενοχωρηθεί και θα κλάψει για να ξεσπάσει. Αυτό που πρέπει να έχουμε στο νου μας είναι να βρισκόμαστε στο πλάι του, ήρεμοι και έτοιμοι να βοηθήσουμε, αν χρειαστεί. Καλό είναι να μάθει να δίνε διέξοδο στη λύπη του και να μην πιέζει τον εαυτό του να καταπνίξει αυτό που πραγματικά αισθάνεται. Φόβος: Μας συγκεντρώνει και μας ενεργοποιεί. Είναι απαραίτητος για την επιβίωση. Με τη βοήθειά μας πρέπει να το καθοδηγήσουμε να σκέφτεται για να αντιμετωπίσει τους φόβους του. Να συζητήσουμε μαζί του για όσες ώρες χρειαστεί. Να εκλογικεύσουμε όσες ανησυχίες δεν έχουν βάση. Να φτιάξουμε μαζί του ένα πλάνο δράσης για ό,τι το φοβίζει και είναι πιθανό να συμβεί. Να βρούμε δηλαδή μαζί τι θα ήθελε να κάνει για να αισθανθεί και πάλι ασφάλεια. “Τα κατεβασμένα μούτρα”: Όπως τονίζει ο οικογενειακός ψυχολόγος SteveBiddulph “Αν προσφέρουμε ενδιαφέρον και αγάπη σ’ ένα παιδί που κρατάει μούτρα, θα βγάλει ένα απλό συμπέρασμα: η αγάπη προέρχεται από τη δυστυχία. Αν θέλεις να ενδιαφέρονται για σένα, καταρρέεις και αποκτάς αρνητική συμπεριφορά. Οι γύρω σου θα σου δώσουν όλη τους την προσοχή. Το πρόβλημα μ’ αυτό είναι ότι γίνεται τρόπος ζωής.” Δεν μπορούμε να αφήσουμε το παιδί μας να χτίσει τη δυστυχία του μ’ αυτόν τον τρόπο. Άρα δε θα θεωρήσουμε χρέος μας να κάνουμε το παν για να το ευχαριστήσουμε και να του φύγουν τα μούτρα. Αντίθετα θα είμαστε σαφείς: “Θέλω να σε βοηθήσω γιατί σ’ αγαπάω. Σκέψου τι ακριβώς

αισθάνεσαι και τι πραγματικά θέλεις και έλα να μου το πεις. Θα σε αφήσω να σκεφτείς καλά και θα περιμένω.” “Το παιδί είναι δειλό!” : Υπάρχουν παιδιά κοινωνικά και παιδιά δειλά. Με τα πρώτα δε χρειάζεται να κάνουμε κάτι. Αν, όμως, αφήσουμε τη δειλία να συνεχίζεται, στην ενήλικη ζωή θα είναι ένα σημαντικό πρόβλημα. Όταν κάποιος το χαιρετά, του εξηγούμε ότι πρέπει απλώς να πει ένα “γεια” ή και το όνομά του. Για αρχή είναι αρκετό. Αποφεύγουμε να το αφήνουμε “εκτεθειμένο” ως κέντρο της προσοχής για πάνω από 1-2 λεπτά. Επιμένουμε να το κάνει. Του δίνουμε σαφείς οδηγίες για το πώς και, αν εκείνη τη στιγμή αντιδράσει, το συμβουλεύουμε να σκεφτεί για λίγο και μετά να χαιρετήσει. Καλό είναι να έχουμε στο νου μας ότι συνήθως η δειλία επιμένει όταν οι ενήλικες της δίνουν υπερβολικά μεγάλη σημασία και ασχολούνται “με τις ώρες” για να κάνουν το παιδί να την ξεπεράσει. Και φυσικά οι μόνες περιπτώσεις που επιτρέπεται το παιδί να φοβάται τους ανθρώπους είναι όταν δεν είμαστε κοντά του ή όταν κάτι πάει πραγματικά στραβά. Η κοινωνικότητα είναι ζήτημα εξοικείωσης και πρωτοβουλίας, μετά τα πράγματα παίρνουν το δρόμο τους. Αξίζει να προσπαθήσουμε για να το πετύχουμε όσο είναι νωρίς!

*Η ΣΙΛΕΙΑ Γ. ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΔΑΣΚΑΛΑ ΣΤΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΡΙΑ ΟΛΓΑΣ ΝΤΟΤΗ-ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 w

είδη βρεφανάπτυξης κρεβατάκια - καροτσάκια προίκα μωρού βρεφικά - παιδικά ρούχα έως 16 ετών ρούχα εγκυμοσύνης βαπτιστικά

l l

28ης Οκτωβρίου 49, Ιωάννινα, τηλ.-fax 26510 73008

www.paidika-vrefika.gr

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2014 ΕΠΙΛΟΓΕΣ w

Experts

Eιδικοί συνεργάτες

Οι ειδικοί του epilogesmagazines.gr απαντούν στις απορίες σου! Κάνε κλικ και στείλε τη δική σου ερώτηση

Experts

ς Eιδικοί συνεργάτε

Κρίστι Καραγιαννίδου-Τζίμα

Δέσποινα Μπαξεβανίδου

Παιδίατρος

Χειρουργός Οδοντίατρος

Λούλα Βέρμπη - Αυδή

Σάββας Ιωάννου

Παιδίατρος

Τεχνικός Ακουστικών Βαρηκοίας

e magazines .gr

Επικοινωνήστε μαζί μας:τηλ.2651046004, info@epilogesmagazines.gr ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2013 ΕΠΙΛΟΓΕΣ l

υγεια

οι ειδικοι συμβουλευουν Καλώς ήρθατε στο Υγεία Ηπείρου! ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 ΕΠΙΛΟΓΕΣ l

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 l

Καλώς ήρθατε στο Υγεία Ηπείρου! Tο σύγχρονο πολυιατρείο στο κέντρο των Ιωαννίνων. uu ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 ΕΠΙΛΟΓΕΣ l

τ 84

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 l

Τί είναι το πολυιατρείο ΥΓΕΙΑ ΗΠΕΙΡΟΥ; Το Υγεία Ηπείρου είναι η πρώτη ιδιωτική πολυδύναμη ιατρική μονάδα πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας που λειτουργεί στην Ήπειρο. Δημιουργήθηκε με μοναδικό στόχο την παροχή υψηλής ποιότητας ιατρικών υπηρεσιών με υπευθυνότητα και σεβασμό στο συνάνθρωπο. Το άρτια καταρτισμένο και έμπειρο ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό του Υγεία Ηπείρου βρίσκεται στη διάθεση των ασθενών για την έγκαιρη πρόληψη, την εύστοχη διαγνωση και την αποτελεσματική θεραπεία. Ποιες ειδικότητες δραστηριοποιούνται στο πολυιατρειο; Στο Υγεία Ηπείρου, προς το παρόν, λειτουργούν πέντε ιατρεία: γυναικολογικό, ουρολογικό, οφθαλμολογικό, πνευμονολογικό και ωτορινολαρυγγολογικό. Σύντομα θα ενταχθούν και άλλες ειδικότητες όπως η γναθοπροσωπική χειρουργική – χειρουργική Κεφαλής και Τραχήλου και η ορθοπεδική. Τα ιατρεία αυτά είναι πλήρως εξοπλισμένα με σύγχρονα μηχανήματα υψηλής τεχνολογίας έτσι ώστε να εξασφαλίζεται η πλέον αξιόπιστη διάγνωση και θεραπεία.

Ποιοι γιατροί παρέχουν υπηρεσίες στο πολυιατρείο; Στο Υγεία Ηπείρου μπορούν να δραστηριοποιηθούν όλοι οι γιατροί των αντίστοιχων ειδικοτήτων. Ποιες πράξεις γίνονται στο πολυιατρείο; Στο Υγεία Ηπείρου πραγματοποιούνται διαγνωστικές ενδοσκοπήσεις και ελάχιστα επεμβατικές χειρουργικές πράξεις που δεν απαιτούν γενική, επισκληρίδιο ή ραχιαία αναισθησία ούτε χρήζουν νοσηλείας και εντάσσονται στα πλαίσια της πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας. Σε ποιους απευθύνεται το πολυιατρείο; Το Υγεία Ηπείρου απευθύνεται τόσο στους ασθενείς όσο και στους ιατρούς. Στο πολυιατρείο ο ασθενής θα βρει το χώρο όπου εξειδικευμένοι ιατροί και έμπειροι νοσηλευτές θα ασχοληθούν με σεβασμό μαζί του. Σε ό,τι αφορά τους ιατρούς, το Υγεία Ηπείρου παρέχει το σύγχρονο εξοπλισμό και

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 ΕΠΙΛΟΓΕΣ l

το καταρτισμένο νοσηλευτικό προσωπικό προκειμένου να πραγματοποιήσουν με ασφάλεια ένα πλήθος διαγνωστικών και θεραπευτικών πράξεων που δεν μπορούν να γίνουν σε ένα ιατρείο. Γίνονται διαγνωστικές εξετάσεις (μικροβιολογικές, απεικονιστικές); Στο Υγεία Ηπείρου δεν πραγματοποιούνται βιοπαθολογικές ή ακτινολογικές εξετάσεις. Όμως, στα πλαίσια της ολοκληρωμένης διάγνωσης θα υπάρχουν συνεργασίες με πιστοποιημένα απεικονιστικά, βιοπαθολογικά και παθολογοανατομικά εργαστήρια. Γίνεται συνταγογράφηση; Μπορεί να γινεί συνταγογράφηση θεραπείας χρόνιων νοσημάτων ή οξέων περιστατικών μετά από κλινική εξέταση.

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 l

Είναι προσιτές οι τιμές; Το κόστος των πράξεων που πραγματοποιούνται στο κέντρο μας είναι προσιτό, σεβομενοι τις ιδιαιτερότητες της εποχής, με στόχο πάντα την προάσπιση της υγείας και την βελτίωση της ποιότητας ζωής των συμπολιτών μας. Συνεργάζεστε με ιδιωτικές ασφαλιστικές εταιρείες; Υπάρχει σύμβαση με όλες τις μεγάλες ιδιωτικές ασφαλιστικές εταιρείες.

Το Υγεία Ηπείρου βρίσκεται στο κέντρο της πόλης, στη Χαριλάου Τρικούπη 13Α στον 1ο όροφο και λειτουργεί καθημερινά από τις 9:00 έως τις 21:00. Το τηλέφωνο επικοινωνίας με το κέντρο είναι 26510 70222.

www.ygeia-epirus.com Χαριλάου Τρικούπη 13Α (1ος όροφος), Ιωάννινα Λειτουργεί καθημερινά από τις 9:00 έως τις 21:00

Τηλ: 26510 70222

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 ΕΠΙΛΟΓΕΣ l

Χαμογελο Οι ειδικοί συμβουλεύουν

ΧΑΜΟΓΕΛΑΣΤΕ ΜΕ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΗΘΗΣΗ! δεσποινα μπαξεβανιδου

Τα μυστικά ενός λαμπερού χαμόγελου

χειρουργοσ οδοντιατροσ

Τι γίνεται λοιπόν αν κάποιος είναι δυσαρεστημένος με το χαμόγελο του; Με την εξέλιξη και την ποικιλία των υλικών αλλά και των τεχνικών σήμερα, υπάρχει πλέον η δυνατότητα να εξασφαλίσουμε ένα υγιές και όμορφο χαμόγελο για τους ασθενείς μας. Ποιες είναι οι τεχνικές αυτές ; Επιγραμματικά μπορώ να σας αναφέρω τις όψεις πορσελάνης, τις χτιστές όψεις ρητίνης και τις ολοκεραμικές αποκαταστάσεις . Όλες οι παραπάνω τεχνικές της επανορθωτικής οδοντιατρικής μπορούν να αποδώσουν με φυσικότητα την αισθητική των δοντιών και να έχουμε ένα φυσικό και καλαί88

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 l

σθητο αποτέλεσμα. Με τα σκούρα δόντια τι μπορούμε να κάνουμε; Οι δυσχρωμίες αντιμετωπίζονται με τη λεύκανση όταν βέβαια τα δόντια μας είναι φυσικά γιατί η λεύκανση δεν αποδίδει σε στεφάνες, όψεις ή υλικά έμφραξης. Η λεύκανση πλέον είναι μια απλή, ασφαλής μη επεμβατική διαδικασία οπότε δεν πρέπει να τη φοβόμαστε. Πάντα βέβαια πρέπει να γίνεται υπό την καθοδήγηση του οδοντίατρου. Πόσο διαρκεί συνήθως η λεύκανση; Ο χρόνος διατήρησης της λεύκανσης συνήθως είναι 1-3 χρόνια ανάλογα φυσικά με τη χρήση χρωστικών που θα

κάνει ο ασθενής .Σαφώς έχει σχέση και η μέθοδος με την οποία θα γίνει . Συνήθως προτείνουμε στους ασθενείς αναμνηστικές δόσεις ώστε να διατηρήσουμε το αποτέλεσμα για περισσότερο χρονικό διάστημα .

Δέσποινα Μπαξεβανίδου

Χειρουργός οδοντίατρος Απόφοιτος Α.Π.Θ. Δαγκλή 7(δίπλα από Α.Τ.E.) Ιωάννινα, τηλ.: 26510 29328

Η φροντίδα ακοής Ιωάννου σας εύχετΑΙ να ακούτε καλύτερα!

Ακουστικά Βαρηκοΐας Πλ.Ομήρου 2, Ιωάννινα, τηλ. 26510 41122

www.frontida-akohs.gr

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 ΕΠΙΛΟΓΕΣ l

Π αιδί Οι ειδικοί συμβουλεύουν Ακοή Οι ειδικοί συμβουλεύουν

ΠΩΣ ΝΑ ΠΕΙΘΑΡΧΗΣΩ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ;

κριστι καραγιαννιδου τζιμα παιδιατροσ

Γιατί βάζουμε όρια στα παιδιά; Η οικογένεια είναι μικρογραφία της κοινωνίας μας. Προκειμένου να ζούμε αρμονικά σε μια οργανωμένη κοινωνία, είναι αναγκαίο να ακολουθούμε ολλοί γονείς κάποιους κανόνες! Μέσα με στορωτούν προστατευμένο περιβάλλον της οικογένειας, τα παιδιά εκπαιδεύονται πώς να κόψουν τις πάνες, να σέβονται τις ανάγκες του άλλου. Πειθαρχία ή γιατί το παιδί τους λερώνεται σημαίνει να διδάσκουμε, όχι απλώς να τιμωρούμε ενώ κάποιο μικρότερο και σκοπός είναι οάλλο αυτοέλεγχος του παιδιού. Πρέπει είμαστε πολύ αυστηροί; όχι. Η να εκμάθηση της τουαλέτας Η αυστηρή τιμωρία υποβιβάζει τη διαδικασία είναι περίπλοκη διαδικασία για εκπαίδευσης και ενισχύει τον εξωτερικό έλεγχο και το τουπαιδιού. παιδιού, όχι μυαλουδάκι τον αυτοέλεγχο του Στην πειθαρχία πρέπει το παιδίυπομονή να διδάσκεται περιχρειάζεται καιακριβώς χρόνο,τι και μένουμε από αυτό, δυστυχώς δενκυρίως γίνεταιενθαρρύνοντας την στιγμήτις θετικές συμπεριφορές και λιγότερο αντιδρώντας που θα το συμπεριφορές. αποφασίσουμε εμείς! στις αρνητικές

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 l

Ποιες τεχνικές τιμωρίας είναι λανθασμένες ή οδηγούν σε φαύλο κύκλο; Με τους σημερινούς ρυθμούς ζωής, οι γονείς συχνά χάνουν τηντου υπομονή τους! των Τότε μπορεί να χρηΗ ανάπτυξη ελέγχου σφιγκτήρων σιμοποιήσουν σωματική προϋποθέτει υβριστικά τόσο τη λόγια, σωματική όσο τιμωρία και τη και απειλές, που όμως μειώνουν νοητική ωρίμανση του παιδιού.την Οιαυτοεκτίμηπρακτικές ση του παιδιού. εκμάθησης της τουαλέτας και η ηλικία επίΕίναι κακό μαλώσουμε παιδί; τευξής τηςνα ποικίλουν σε το διαφορετικές κοιΤο μάλωμα δεν πρέπει να ξεπερνά την έκφρανωνικές ομάδες, στα διαφορετικά μέρη του ση δυσαρέσκειας στηνΠαλαιότερα συμπεριφοράήταν και κόσμου και ανά απέναντι δεκαετίες. ποτέ να μην περιλαμβάνει υποβιβαστικά ή υβρισυνηθισμένο να ελέγχουν τους σφιγκτήρες στικά σχόλια (π.χ. είσαι παιδί, είσαι άχρηστος παιδιά 18 μηνών. Η κακό εφεύρεση πανών μιας κλπ). Φαίνεται το μάλωμα αποτελεχρήσης και ηπως ανησυχία γιαχάνει την την ψυχολογισματικότητά του ασκείται όσο περισσότερο χρησιμοποιείται κή πίεση που στα παιδιά οδήγησε και μπορεί να μεταπέσει ψυχολογική κακοποίσε ενθάρρυνση για μιασεπαιδο-κεντρική προηση. Θυμηθείτε: έχετε “ένα που καλόσέβεται παιδί που σέγγιση της εκμάθησης, τηνκάνει αυκακά πράγματα μερικές φορές”. του παιδιού. τονομία και την αυτοεκτίμηση Το ξύλο βγήκε τον παράδεισο; Επιπλέον όσο από μεγαλύτερη είναι η ηλικία της Η σωματική τιμωρία ότι είναι να εκπαίδευσης τόσοδιδάσκει πιο σύντομη θααποδεκτό είναι η διχτυπούμε έναν άνθρωπο ή ζώο και κατά προτίμηάρκεια της. ση αδύναμοτα ή μικρότερό μας. Η συχνή χρήση ακόΣυνήθως παιδιά εκπαιδεύονται σε ηλιμη καιμεταξύ ήπιας μορφής τιμωρίας, την κάκίες 2 και σωματικής 3 ετών. Ενούρηση θεωνει λιγότερο αποτελεσματική και δελεάζει τον γορούμε την ακράτεια των ούρων στη διάρκεια νέα κλιμακώσει, την κακοποίηση. της να ημέρας μετά με τα κίνδυνο 4 έτη και στη διάρκεια Αν φοβίσουμε λίγο, πιάνει; τηςτο νύχτας μετά τα 6 έτη. Οι “θα σε δώσω” “θα έλεγχο σε αφήσω” οι Γιααπειλές να πετύχει ένα παιδίήτον τωνείναι σφιπιο καταστροφικές ψυχολογικά, γιατί το παιδί μποκτήρων θα πρέπει να έχει αναπτύξει ορισμέρεί ζει με αυτό τον φόβο πολύ καιρό μετά. Από νεςνα δεξιότητες: την άλλη, πολλά κατανοούντην πότεαίσθησηη απειλή α) το παιδί ναπαιδιά αναγνωρίζει είναι ανεφάρμοστη και αδιαφορούν. Σωστή είναι η ανάγκη για ούρηση ή κένωση. απειλή μικρής να απώλειας κεκτημένων (π.χ. όχι παιβ) να μπορεί πάει μέχρι την τουαλέτα. χνίδι στον υπολογιστή για 1 εβδομάδα), αρκεί να γ) μπορεί να διατηρήσει μια συγκέντρωση ενεργοποιείται η τιμωρίαόσο μόλις παραβιαστεί ο καγια να μείνει στάσιμο χρειαστεί. νόνας. δ) να νιώσει περηφάνια που το κατάφερε ή Ποιος είναι ο ρόλος τουγονείς γονέατου. στην διαπαιδαπου χαροποίησε τους γώγηση του παιδιού; ε) να κατανοήσει την αλληλουχία των πράξεων. Οστ)γονικός ρόλος την αφορά σε μια δυναμική ισορρονα αποφύγει αντιδραστική συμπεριφορά. πία της τοποθέτησης της εν-ή Όλημεταξύ η προσπάθεια μπορεί ναορίων πάρεικαι 6 μήνες

θάρρυνσης της ελευθερίας έκφρασης και αναζήτησης. Τα παιδιά αισθάνονται ασφάλεια μέσα στα όρια. Οι γονείς πρέπει να συμφωνούν μεταξύ τους σε ποιο σημείο θα θέσουν το όριο και πως θα το επιβάλλουν. Έπειτα να το εξηγούν στο παιδί με απλά λόγια, προτού το εφαρμόσουν. Τα όρια θα πρέπει να συνάδουν με την ηλικία και τον χαρακτήρα του παιδιού. Πολλά όρια μαζί μπορεί να περισσότερο δενναχρειάζεται βιασύνη. το μπερδέψουνκαι ή και επηρεάσουν την ανάπτυξη Η επιτυχημένη αλληλεπίδραση μεταξύ γονιού της αυτονομίας του. καιτιμωρία παιδιού γύρωνααπό εκμάθηση τουαΗ πρέπει είναιτην σύντομη και νατης ακολουλέτας είναι βασικό στάδιο γιαΕίναι μελλοντική ενερθεί αμέσως τη συμπεριφορά. πολύ αποτελεγητική διδασκαλία και εκπαίδευση σματική όταν συνοδεύεται από έπαινοτου της παιδιού σωστής από τους γονείς του (τρόποι συμπεριφοράς, ευσυμπεριφοράς. γένεια, κανόνες, σωστή όρια). τιμωρία και πως εφαρΠοια θεωρείται Η εκπαίδευση γίνεται ευκολότερη όταν το παιδί μόζεται; φορά ελάχιστα και χαλαρά ρούχα χωρίς Δύο αποτελεσματικές μέθοδοι τιμωρίας είναι ηπολλά αδιακουμπιάή και πάνα-βρακάκι. φορία και φερμουάρη απομόνωσηζώνες ή timeout. Κάποιοι γονείς επιλέγουν τηνμια προσέγγιση “χωΗ αδιαφορία μπορεί να μειώσει συχνή, ενοχλητιρίς αλλά εσώρουχα” σπίτι ή στηνκαιαυλή. κή, σχετικά μέσα άκακηστο συμπεριφορά είναιΕίναι αποσημαντικό να το παιδί στεγνόνακαικατακατελεσματική σεδιατηρούμε προνήπια. Πρέπει ο γονιός θαρό τιγιαπροκαλεί να νιώθει όμορφα και ευχάριστα. λάβει τη συμπεριφορά στο παιδί, να προΗ αλήθεια είναι ότι οι σύγχρονες έξτρασπαθήσει να αποφύγει το αίτιο και να προτείνει μια απορροφητικές πάνες αφαιρούν τη δυσφορία, εναλλακτική συμπεριφορά στο παιδί. Ίσως η ενοχληπου συνήθως κινητοποιεί το για παιδί για εβδομάδες την εκμάτική συμπεριφορά να ενταθεί λίγες θηση της τουαλέτας. ΜπορείΈνα βγάζοντας τιςπροπάπροτού αρχίσει να μειώνεται. παιδί, που νες το να παιδί να βοηθηθεί αφού αισθάνεται σπαθεί προκαλέσει την προσοχή των γονιών ότι θα βρέχεται, πολύ μπορεί να τρομάξει ή να ντροενοχληθεί ότανόμως το αγνοήσουν και θα αγριέψει. πιαστεί ανάλογα με την Θα Όταν όμως καταλάβει πωςπροσωπικότητά δεν υπάρχει κοινότου. να παπρέπει σε κάθε βήμα πουοργής πετυχαίνει επιβραρακολουθεί το ξέσπασμα του, θανα μειώσει τη βεύουμε το παιδί (π.χ.περίπτωση που πήγεπου στην συμπεριφορά. Σε κάθε τοτουαλέτα, παιδί παίακόμη κι αν στο πάτωμα ή πουθα μας ενηζει ήσυχα καιούρησε συμπεριφέρεται όμορφα πρέπει μέρωσε ότι θέλει να ουρήσει ή που έβγαλε τα να επαινείται. ρούχα ή που χρησιμοποίησε το χαρτί υγείας Η απομόνωση διακόπτει τη συμπεριφορά και αμέ-ή έπλυνε τα χέριαμετου). σως τη συνδέει μια δυσάρεστη συνέπεια. Αρχικά Οι γονείςμεγάλη πρέπειπροσπάθεια, να καταλάβουν ότιφορές θα υπάρχρειάζεται μερικές απαιξουν να ατυχήματα. ενθαρρύνουτείται κρατήσουμεΜπορούμε σωματικά τονα παιδί στη θέση της με την εκμάθηση σε μια μέρος τουήσπιτιού που δεν απομόνωσης (π.χ. σε γωνία στο δωμάτιό του έχειόχι χαλιά, να προσθέσουμε χώρο) το ειδικό κάλυμκαι σε σκοτεινό-κλειδωμένο χωρίς όμως μα μιλάμε στο κρεβάτι και σε περίπτωση ατυχήματος να ή να κοιτάζουμε το παιδί μέχρι να λήξει ο να αποφύγουμε επίπληξη, ώστε να προφυχρόνος ( περίπου την 1 λεπτό ανά έτος ηλικίας) όσο κι λάξουμε την αυτοεκτίμηση και είναι την περηφάνια αν μας προκαλέσει. Η απομόνωση απλά τιμωτου Το παιδιού. ρία. μικρό παιδί δεν μπορεί να σκεφτεί το “λάθος” ΣαςΘα εύχομαι καλή επιτυχία του. ακολουθήσει συζήτηση και ώστεπολλές να εξηγήσουμε στεγνές καιΗνύχτες!!!! ποιο όριο μέρες ξεπέρασε. αναστάτωση του παιδιού μπορεί να μειωθεί αν ο γονιός κατευθύνει το παιδί σε πιο αποδεκτές δραστηριότητες και ακολουθήσει προσοχή και έπαινος. Όσο απλό κι αν ακούγεται, τόσο περίπλοκο γίνεται στην πράξη, εάν δεν είμαστε σταθεροί στην εφαρμογή των κανόνων! Οπλιστείτε με υπομονή και χιούμορ...Όλοι βελτιωνόμαστε με την εξάσκηση!

ΚΡΙΣΤΥ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΙΔΟΥ ΤΖΙΜΑ ΠΑΙΔΙΑΤΡΟΣ Πτυχιούχος Πανεπιστήμιου Πάτρας Ειδικευθείστα στο Γ.Ν. Χατζηκώστα Ιωαννίνων & Queen’s Park Hospital Μεγάλης Βρετανίας Τηλ.: 26510 33557, Κιν.: 6976 189689 Πλατεία Αγ. Αποστόλων 4, Αμπελόκηποι, Ιωάννινα

Παιδί Οι ειδικοί συμβουλεύουν

…τι θα προσπαθήσω αυτά τα Χριστούγεννα… ...μέχρι πριν από μερικάχρόνια οι μνήμες μου καθώς έρχονταν τα Χριστούγεννα περιορίζονταν στο πως θα διασκεδάσουμε ,θα ντυθούμε και πιθανά θα αποφεύγαμε κάποια καταναγκαστικά οικογενειακά τραπέζια …για άλλους κοντινούς μας ανθρώπους ήταν ένα απλό μελό πανηγύρι και η ευκαιρία τους να κάνουν ένα ταξίδι… και ξαφνικά έρχονται τα παιδιά μας …και λέγοντας τη λέξη Χριστούγεννα λάμπει το πρόσωπό τους …και πιάνω τον εαυτό μου να στολίζω το δέντρο 1 μήνα πρίν … πήραμε τριγωνάκι για τα κάλαντα...γράψαμε γράμμα για το δώρο που θέλουν ... Αρχίζω να πηγαίνω πίσω το χρόνο και να προσπαθώ να θυμηθώ τις γιορτινές μυρωδιές ...κολάζ απο εικόνες και προετοιμασίες που με έκαναν παιδί να περιμένω τις γιορτές όπως τα παιδιά μου... και να προσπαθώ να τα αναβιώσω για να ζήσουν και αυτά αυτήν την ζεστασιά... ...όσο και να υποστηρίζουν οι ειδικοί οτι δέν υπάρχουν μνήμες πρίν την ηλικία των 3-4 ετών πρέπει τουλάχιστον να προσπαθούμε να καταγράφουν εικόνες που τους γεννούν συναισθήματα...και έτσι αρχίζουμε να δουλεύουμε ευσυνείδητα για τις αναμνήσεις τους...

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 2013 l

...και εγώ λοιπόναυτές τις γιορτές θα προσπαθήσω να: -τους πω οτι δεν υπάρχουν καλά και κακά παιδιά αλλά καλές και κακές συμπεριφορές...θα πάρουν το δώρο τους απλά γιατί τα αγαπάμε ... -θα προσπαθήσω να τους μιλήσω για τους συμβολισμούς των Χριστουγέννων... -θα μαζέψουμε μαζί τα παιχνίδια που δέν παίζουν και θα τα πάμε κάπου που τα έχουν ανάγκη ... -θα φτιαξουμε κάρτα ,θα κόψουμε αστέρι ,θα τα τυλίξουμε και θα τα δώσουμε δώρα στον ξαδερφό μας ,στον φίλο μας ,στους παππούδες μας ...γιατί σημασία έχει η η χειρονομία αγάπης ... -θα βάλω κουραμπιέ στο τζάκι , μισό ποτήρι γάλα και ένα κομμάτι κόκκινο ύφασμα που θα έχει σκιστεί από το παντελόνι του Άγιου Βασίλη καθώς θα κατεβαίνει από το τζάκι να μπει στο σπίτι μας ... - θα φτιάξω το κέικ που μόνο ξέρω να κάνω αλλά θα το στολίσω με άχνη ζάχαρη ,στολίδια και πολύ αγάπη... -θα προσπαθήσω να κάνω αυτά που θέλω χωρίς να πιέζομαι από την καταναγκαστική τελειότητα και την πιεστική προσδοκία των

λουλα βερμπη-αυδη, msc παιδιατροσ

Χριστουγέννων... …επίσης να είμαι ειλικρινής και αποκαλυπτική με τον εαυτό μου… Εύχομαι με αφορμή αυτές τις γιορτές να είμαστε πάντα γεροί και διαθέσιμοι να γυρίζουμε πίσω τον χρόνο και να ξετρυπώνουμε τα παιδικά μας πρώτα συναισθήματα…να ζούμε απλά αυτές τις όμορφες γιορτινές ημέρες…να ακούμε ουσιαστικά τα θέλω των παιδιώνμας και τη φωνή του παιδιού που έχουμε πάντα στην ψυχή μας… …και του χρόνου να έχουμε κάνει ένα βήμα πιο πέρα…

Χρόνια πολλά σε όλους σας… Λούλα Βέρμπη-Αυδή , MSc ΠΑΙΔΙΑΤΡΟσ Μετεκπαιδευθείσα στην Παιδιατρική Αναπτυξιολογία Master Κοινωνικής ΨυχιατρικήςΠαιδοψυχιατρικής 28ης Οκτωβρίου 47 Τηλ:2651077172 , κιν: 6976515005

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 ΕΠΙΛΟΓΕΣ l

εγκαινια ιατρικου κεντρου Ήμασταν στα εγκαίνια της Σύγχρονης Διαγνωστικής Ιωαννίνων! Τι: Εγκαίναι του ιατρικού-διαγνωστικού κέντρου Σύγχρονη Διαγνωστική Πότε: Tην Παρασκευή 29 Νοεμβρίου Πλήθος κόσμου καθώς και γιατροί του Ιατρικού Κέντρου Σύγχρονη Διαγνωστική παρευρέθησαν στα εγκαίνια που πραγματοποιήθηκαν την Παρασκευή 29 Νοεμβρίου. Η Σύγχρονη Διαγνωστική βρίσκεται στη Δαγκλή 7 με ολοκληρωμένο και υπερσύγχρονο εργαστήριο υπερήχων και οργανωμένο μιροβιολογικό εργαστήριο-ιατρείο. Ωράριο Λειτουργίας: Δευτέρα-Παρασκευή: 07:30-21:00 Σάββατο: 8:00-14:00 Συμβάσεις με ΕΟΠΠΥ και ΤΑΜΕΙΑ

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 l

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 ΕΠΙΛΟΓΕΣ l

κηποσ & Σπιτι

ΦΤΙΑΞΕ ΚΑΙ ΕΣΥ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΟΥ ΚΗΠΟ ΓΡΗΓΟΡΑ & ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ αγροτικη κηποαρδευτική! Τι χρειάζεσαι για τη δημιουργία του δικού σου κήπου, ποια τα προνόμια και τα οφέλη για τη ζωή σου και την αισθητική του σπιτιού σου. Τα τελευταία χρόνια έγινε στροφή προς την κατασκευή κήπων σε κάθε μονοκατοικία ή πολυκατοικία που χτίζεται. Όμορφα πέτρινα δρομάκια που οδηγούν στην είσοδο του σπιτιού, μικρά & μεγάλα δέντρα, λαχανικά σε ζαρντινιέρες αλλά και γλάστρες με πολύχρωμα λουλούδια απαρτίζουν τους κήπους. Η δημιουργία ενός κήπου στο σπίτι σου πέραν του ότι αλλάζει την αισθητική του κτήματος αλλάζει και την διάθεση σου και σε φέρνει και πιο κοντά στη φύση. Πάντα θα αισθάνεσαι οικεία και όμορφα στο σπίτι σου έχοντας το δικό σου κήπο! Για τη δημιουργία ενός κήπου όμως θα πρέπει να συνεργαστείς με τον κάποιον γεωπόνο ή αρχιτέκτονα τοπίου για να έχεις άριστο αισθητικό αποτέλεσμα αλλά και λειτουργικότητα στο χώρο, επίσης η συνεργασία με έναν κηποτεχνίτη γεωπόνο θα χρειαστεί όταν επιλέξεις φυτά που χρειάζονται περισσότερη προσπάθεια να αναπτυχτού. Ο κήπος δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη για το περιβάλλον και την ποιότητα της ζωής μας ! Έτσι λοιπόν φτιάξε και εσύ το δικό σου κήπο γρήγορα και οικονομικά στην ΑΓΡΟΤΙΚΗ ΚΗΠΟΑΡΔΕΥΤΙΚΗ ΗΠΕΙΡΟΥ!

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 l

Κατασκευή - Συντήρηση Κήπων

Σχεδιασμός - Μελέτη - Κατασκευή χώρων πρασίνου - Συντήρηση ΜΠΑΡΜΠΙΣΗΣ Ι. - ΔΕΒΕΚΟΣ Μ. Λεωφόρος Γράμμου 26, Ιωάννινα | Τηλ.: 2651064530,Κιν.: 6947438333, 6944343131 | info@mykipos.gr

www.mykipos.gr

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 ΕΠΙΛΟΓΕΣ l

θερμανση

Pyroxil

Η εξέλιξη στα καυσόξυλα! Η απόδοση των καυσόξυλων οξιάς της Pyroxil είναι δπλάσια από τα υπόλοιπα, που δεν έχουν υποβληθεί στη διαδικασία της αποξήρανσης. Πόσες φορές δεν έχετε βρεθεί μπροστά στο τζάκι και αναρωτιέστε γιατί να καπνίζει τόσο πολύ το ξύλο; Σίγουρα θα θυμάστε τον περσινό χειμώνα και το μεγάλο πρόβλημα αιθαλομίχλης που δημιουργήθηκε στην ατμόσφαιρα. Αλήθεια εσείς γνωρίζετε γιατί βγαίνει καπνός σε τόσο μεγάλη ποσότητα από τα ξύλα. Τί γίνεται όταν τα ξύλα έχουν μικρότερη ποσότητα υγρασίας μέσα τους, όσον αφορά την αιθαλομίχλη αλλά και την ενέργεια καύσης τους; 98

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 l

ικάλων, Πέραμα

ν-Τρ 3ο χλμ Ιωαννίνω

- Ιωάννινα

2651075166 Καλέστε μας στο ίτι σας! για delivery στο σπ

ην απάντηση αλλά και τη λύση ήρθε να την δώσει η Pyroxil. Τα καυσόξυλα, ανεξαρτήτου είδους, περιέχουν μεγάλο ποσοστό υγρασίας και μετατρέπουν το σπίτι μας σε πραγματικό θάλαμο αερίων λόγω των μικροοργανισμών κ των μικροσωματιδίων που εκπέμπουν , δημιουργώντας εκτός του “νέφους” στην ατμόσφαιρα, σοβαρά αναπνευστικά και καρδιακά προβλήματα. Η Pyroxil εστιάζει στην ξήρανση και απεντόμωση των καυσόξυλων, επιτυγχάνοντας έτσι την μέγιστη θερμαντική αξία τους, εξασφαλίζοντας παράλληλα καθαρή ατμόσφαιρα μέσα στο σπίτι αλλά και στο περιβάλλον. Η Pyroxil είναι η μοναδική εταιρεία στην Ελλάδα που έχει την δυνατότητα της αποξήρανσης και απεντόμωσης της οξιάς, την οποία επεξεργάζεται, στις σύγχρονες εγκαταστάσεις, σε ειδικούς χώρους, στους οποίους διοχετεύεται ζεστός αέρας από το δάπεδο για δύο μήνες. Είναι μια άκρως καινοτόμα ιδέα, η οποία κερδίζει από την πρώτη κιόλας φορά όλους όσους δοκιμάσουν να κάψουν ξύλα από την Pyroxil. Τα στάδια της διαδικασίας αυτής περιλαμβάνουν: > Παραλαβή της επιλεγμένης ξυλείας (με τοποθετημένη σφραγίδα πιστοποίησης της ελληνικής τους προέλευσης) σε μορφή δενδροκορμών μεγέθους έως επτά μέτρων. > Κοπή των δενδροκορμών σε κομμάτια των 33 πόντων και καθαρισμός. > Εισαγωγή της κομμένης ξυλείας σε ξηραντήρια για δύο περίπου μήνες, όπου με την συνεχή παροχή αέρα από το δάπεδο, πραγματοποιείται η αποξήρανση. > Στο επόμενο στάδιο γίνεται η αποξήρανση και απεντόμωση των ξύλων σε φούρνους με θερμοκρασία 80◦ έως 100◦, έτσι ώστε να φθάσουν στην πιο κατάλληλη υγρασία για καύση, που είναι περίπου 13-15 % . Μετά την αποξήρανση και την απεντόμωση, τα καυσόξυλα μεταφέρονται σε ειδικό χώρο, όπου ακολουθεί η εργονομική συσκευασία τους με ανακυκλώσιμα υλικά, με τρεις διαφορετικούς τρόπους: (α) σε στρογγυλά και πρακτικά δέματα (β) σε big bags , σε σακούλες του ενός ή μισού κυβικού και (γ) σε ντάκους, δηλαδή μεγάλα ξύλα για μεγάλη διάρκεια καύσης. > Τα καυσόξυλα φορτώνονται σε φορτηγά με προορισμό τις εγκαταστάσεις της εταιρίας στην Αθήνα, από όπου γίνεται και η διάθεση στον τελικό καταναλωτή. (Ακολουθούν φωτογραφίες από την αποθήκη της Pyroxil στην Αθήνα, όπου τα ξύλα φυλάσσονται σε κλειστή αίθουσα, μακριά από τις όποιες άσχημες καιρικές συνθήκες του χειμώνα.) Τα καυσόξυλα της Pyroxil έχουν σφραγίδα ελληνικής ταυτότητας, είναι νόμιμα υλοτομημένα, είναι πιστοποιημένα από τον Καθηγητή Γεώργιο Ντάλο

Στις μοναδικές στην Ελλάδα σύγχρονες και εξειδικευμένες εγκαταστάσεις της Pyroxil 13.000 τμ, πραγματοποιείται η επεξεργασία (αποξήρανση – απεντόμωση) και η αξιοποίηση της επιλεγμένης ελληνικής και νόμιμα υλοτομημένης δασικής ξυλείας οξιάς, την οποία εμπορεύεται η εταιρία. του ΤΕΙ Καρδίτσας. Έχουν πλούσια καύση χωρίς παραγωγή καπνού και αιθαλομίχλης, παράγουν διπλάσια ενέργεια από τα ξύλα της αγοράς και διατηρούν την ατμόσφαιρα μέσα στο σπίτι σας υγιεινή και καθαρή. Η τιμή διάθεσης των καυσόξυλων της Pyroxil είναι ίδια με τις τιμές των άλλων καυσόξυλων της αγοράς- με επιπλέον χαρακτηριστικά την διπλάσια θερμαντική αξία και την μηδενική εκπομπή ρύπων στο περιβάλλον μέσα και έξω από το σπίτι. Λόγω της εργονομικής τους συσκευασίας, τα καυσόξυλα της Pyroxil αποθηκεύονται ακόμα και μέσα στο σπίτι σας. Είναι πλήρως απαλλαγμένα από σαράκι και μύκητες. Μπορείτε να παραγγείλετε τηλεφωνικά ή ηλεκτρονικά, μπαίνοντας στο e-shop της εταιρίας στοwww.pyroxil.gr. Η διανομή θα πραγματοποιηθεί την επόμενη ημέρα. Θα έρθουν τα ξύλα στο σπίτι σας και αν επιθυμείτε θα τα τακτοποιήσουν στο χώρο που θα τους υποδείξετε, χωρίς να αφήσουν υπολείμματα ξύλου, τρίμματα ή χώμα.

Εναλλακτικά, μπορείτε να επισκεφθείτε το κατάστημά της Pyroxil. Με χαρά θα σας ενημερώσουν για την εταιρεία και τις διαδικασίες επεξεργασίας που ακολουθούν και- αν επιθυμείτε, να παραγγείλετε ή να προμηθευτείτε έστω και ένα στρογγυλό, πρακτικό πακέτο αξίας 4€. Η διάθεση των καυσόξυλων γίνεται αποκλειστικά από την έδρα της Pyroxil στο Μαρούσι, όπου για την παραλαβή από το κατάστημα διατίθεται parking. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της Pyroxil:

www.pyroxil.gr

Κεντρικό κατάστημα: Λ. Κηφισίας 125, Μαρουσι Τηλ. 210-6122202, Fax. 210-6122778 e-mail. info@pyroxil.gr

Υπ/μα :Δόσης Μιχ. Αθανάσιος Εμορία Καυσόξυλων 3ο χλμ Ιωαννίνων-Τρικάλων Πέραμα - Ιωάννινα Τηλ/Fax. 26510-75166 Κιν. 6974811792 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 ΕΠΙΛΟΓΕΣ l

coffee stories

Πεζόδρομος Κωλέττη: Diverso* προορισμός, Diverso απόλαυση! Σε μια πόλη που αλλάζει διαρκώς αναζητώντας τη νέα της ταυτότητα, οι πεζοδρομήσεις έρχονται να βγάλουνε και πάλι τον κόσμο στους δρόμους, να του δώσουνε μια ακόμη καλή «αφορμή» να περπατήσει, να κυκλοφορήσει και -εν τέλει- να ζήσει. Στο κέντρο της πόλης, στο δεξί «πλευρό» του Δημαρχείου ένας νέος, «διαφορετικός» (μτφ. Ιτ. diverso) πεζόδρομος έρχεται να προστεθεί στις επιλογές των Γιαννιωτών, ο Πεζόδρομος της Κωλέττη. Επισκεφθείτε το νέο προορισμό της πόλης και κάντε μια στάση για να απολαύσετε τον καφέ σας στο πρώτο espresso bar που άνοιξε στο κέντρο της. Ο ζεστός και φιλόξενος χώρος του DIVERSO ESPRESSO BAR, αποτελεί τον ιδανικό προορισμό για τον πρωινό ή τον απογευματινό σας καφέ. Espresso, Cappuccino, Freddo, Latte, Macchiato, και πολλά ακόμη ευρωπαϊκά ροφήματα για τους λάτρεις των σύγχρονων τάσεων του καφέ. Ελληνικός, Φίλτρου, Nes, Frappe, Τσάι, Σοκολάτα και πολλές ακόμη επιλογές, για όσους επιμένουν… παραδοσιακά. Και μια… diverso προσφορά! Με κάθε καφέ το κατάστημα προσφέρει ένα ολόφρεσκο, ζεστό, χειροποίητο αρτοσκεύασμα χωρίς καμία επιπλέον επιβάρυνση! Όσο για την κάβα μας; Πλούσια και εκλεκτή, σας περιμένει να την απολαύσετε από κοντά, παρέα με υπέροχα πιάτα και μεζέδες! Diverso Espresso Bar Κωλέττη 3, Ιωάννινα Τηλ: 26510 72221

100

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 l

eco energy

Huzhou_Sheraton ΜΕ ΧΡΗΣΗ 100% ΣΥΣΤΗΜΑΤΩΝ ΦΩΤΙΣΜΟΥ LED

Φωτισμός LED

Η επανάσταση στην εξοικονόμηση ενέργειας!

Tι είναι ο φωτισμός led; Πως λειτούργει; Tα αρχικά του φωτισμού led προέρχονται από τις λέξεις light emitting diodes που σημαίνουν δίοδοι εκπομπής φωτός. Τα led είναι μικρές ηλεκτρονικές διατάξεις ημιαγωγών,που όταν ενεργοποιούνται από ηλεκτρικό ρεύμα χαμηλής τάσης παράγουν φως σε ένα περιορισμένο τμήμα του ορατού φάσματος. Γεννηθήκαν στις αρχές της δεκαετίας του 1960 και αρχικά εξέπεμπαν μονό κόκκινο φως, ενώ στην συνεχεία κατασκευάστηκαν δίοδοι με κίτρινο και πράσινο φως. Οι εφαρμογές των led τότε, περιοριζόταν στις φωτεινές ενδείξεις των ηλεκτρικών και ηλεκτρονικών συσκευών, στα φωτά στάσης των αυτοκίνητων, στον φωτισμό ασφάλειας των αεροσκαφών στου φωτεινούς σηματοδότες και στις φωτεινές διαφημιστικές πινακίδες. Στις αρχές της δεκαετίας του 1990 παράχθηκε μπλε φως, το οποίο έδωσε την δυνατότητα για την δημιουργία όλων των υπολοίπων χρωμάτων. Η δημιουργία του λευκού φωτός μέσω των led ισχύος έφερε την επανάσταση στην χώρο του φωτισμού με αποτέλεσμα η απόδοση των led να ξεπερνά πλέον τα 100 lumen ανα watt. αυτό καθιστά πλέον τα led ως την χαμηλότερη ενεργειακά λύση στον χώρο του φωτισμό. Η παράλληλη μείωση του κόστους αγοράς των led μας αναγκάζει να οδηγηθούμε στο συμπέρασμα ότι σε 2-3 έτη ο φωτισμός κάθε χώρου θα στηρίζεται αποκλειστικά σε συστήματα φωτισμού led. Ποια είναι τα βασικά πλεονεκτήματα του φωτισμού led; • έως και 85% χαμηλότερη κατανάλωση ενεργείας σε σύγκριση με τους λαμπτήρες πυρακτώσεως • μεγάλη διάρκεια ζωής που μπορεί να αγγίξει ακόμη και τις 50.000 ώρες την στιγμή που οι αντίστοιχοι λαμπτήρες πυρακτώσεως είχαν μόλις 1.000ωρες ενώ οι λαμπτήρες φθορισμού 10.000ωρες. • απουσία επικινδύνων ουσιών όπως κάδμιο Cd, υδράργυρο Hg και μόλυβδο Pb.

• ευκολία ρύθμισης και έλεγχου. • άμεση απόδοση του 100% του φωτός χωρίς καμιά χρονοκαθυστέρηση οπως στους λαμπτήρες φθορισμού. • παράγωγη φωτός χωρίς υπέρυθρη (infrared) και υπεριώδη (UV) ακτινοβολία η οποία είναι επικίνδυνη για διάφορα ευπαθή προϊόντα(τρόφιμα και ρούχα). • μειωμένα κόστη κλιματισμού λόγω μειωμένης εκπομπής θερμότητας. • κατάλληλα για εφαρμογές με πολλά αναβοσβησιματα (π.χ κλιμακοστάσιο). • πολύ μικρό μέγεθος αντίστοιχο με τους λαμπτήρες πυρακτώσεως. • δυνατότητα μείξης χρωμάτων για την παράγωγη ενδιάμεσων αποχρώσεων και άλλων εφέ με χρήση χρώματος. • προστασία του περιβάλλοντος λήγω μειωμένης δημιουργίας απόβλητων λόγω μεγάλης διάρκειας ζωής καθώς και 85% χαμηλότερη παράγωγη co2 για το περιβάλλον. Πόσο εύκολα μπορώ να αντικαταστήσω τις υπάρχουσες λάμπες μου με λάμπες led; Πολύ εύκολα ειδικά όταν πρόκειται για οικιακό χώρο. Πλέον διατίθενται σε εξειδικευμένα καταστήματα φωτισμού όλων των ειδών οι λαμπτήρες σε διάφορα Watt, τύπους ντουί, μεγέθη και αποχρώσεις ώστε ο καταναλωτής να επιλέξει με βάση τις ανάγκες του. Βεβαίως χρειάζεται προσοχή διότι κυκλοφορούν λαμπτήρες αμφιβόλου ποιότητας και για τον λόγο αυτό ο καταναλωτής θα πρέπει να ζητά εγγύηση καλής λειτουργιάς 2 ετών από το κατάστημα που θα προμηθευτεί τους συγκεκριμένους λαμπτήρες. Φυσικά όταν ο χώρος είναι επαγγελματικός (γραφεία, εμπορικά καταστήματα και μονάδες παράγωγης) τότε τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. O καταναλωτής θα πρέπει να συμβουλευτεί τους ειδικούς του φωτισμού οι οποίοι μετά από ανάλυση του χώρου

*εκ παραδρομής στο περιοδικό ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΘΕΡΜΑΝΣΗ χτύπησε ο δαίμονας του τυπογραφείου και αποκαθιστούμε τη διόρθωση

θα πρέπει να εκπονήσουν την κατάλληλη μελέτη ενεργειακής αναβάθμισης του φωτισμού. Tο θετικό στην εποχή μας είναι ότι μέσω των διαφόρων προγραμμάτων ΕΣΠΑ επιδοτείται έως και το 60%της αλλαγής συστημάτων φωτισμού ενός χώρου. Τι ενεργεία και χρήματα μπορεί να εξοικονομήσει κάποιος σε σύγκριση με άλλες τεχνολογίες φωτισμού; Λαμβάνοντας υπόψη την τιμολογιακή πολιτική για την ενεργεία τα τελευταία έτη, εύκολα γίνεται αντιληπτό ότι η εποχή της φτηνής ενεργείας για την χωρά μας έχει περάσει ανεπίστρεπτη. Το κόστος της κιλοβατώρας (KWh) τα τελευταία έτη αυξάνεται και θα συνεχίσει να αυξάνεται έως ότου να εξισωθεί με τον ευρωπαϊκό μέσο ορό. Tο ποσοστό της ενεργείας που καταναλώνεται για τον φωτισμό σε κάποιους χώρους μπορεί να αγγίξει το 75% της συνολικής κατανάλωσης ενεργείας. Αλλάζοντας τα συστήματα φωτισμού στον χώρο μας μπορούμε να μειώσουμε τον μηνιαίο λογαριασμό του παρόχου ενεργείας έως και 65%. Ένα συνηθισμένο διαμέρισμα 3 δωματίων μπορεί να εξοικονομήσει έως και 400ευρω ανά έτος χρησιμοποιώντας λαμπτήρες led. Επιπλέον το αρχικό κόστος για την αγορά αυτών των λαμπτήρων μπορεί να αποσβεστεί μέσα σε λίγους μήνες. Ποιες είναι οι βασικές εφαρμογές του φωτισμού led σήμερα; Τα led, λόγω των χαρακτηριστικών τους, είναι πολύ ευέλικτες πήγες φωτισμού και για αυτό μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε όλες τις υπάρχουσες εφαρμογές φωτισμού. Το σημαντικό όμως είναι ότι οι νέες αυτές τεχνολογίες προσφέρουν στους μελετητές φωτισμού ένα καινούργιο εργαλείο ώστε να χρησιμοποιήσουν το φως εκεί που παλαιοτέρα δεν μπορούσαν ούτε καν να το διανοηθούν. Για παράδειγμα λόγω του μεγάλου χρόνου ζωής μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε σημεία ενός κτηρίου με μεγάλο ύψος και δύσκολη προσπέλαση, ή σε δημοσίους χώρους οπού οι αλλαγή λαμπτήρων δεν είναι εύκολη. Επιπλέον με δεδομένη την ευελιξία στο σχήμα τους μπορούν διακριτικά να ενσωματωθούν στην αρχιτεκτονική ενός κτηρίου. Στον τομέα του αρχιτεκτονικού φωτισμού τα led δίνουν εκπληκτικά αποτελέσματα λόγω του μικρού μεγέθους και της αυστηρά ελεγχόμενης δέσμης φωτός που παράγουν. Σε κρυφό φωτισμό, μέσα σε σκότιες ή εσοχές, μπορούν να αντικαταστήσουν τους λαμπτήρες φθορισμού, προσφέροντας χαμηλή κατανάλωση και παράλληλα δυνατότητα δημιουργίας διαφόρων σκηνικών μέσω εναλλαγής χρωμάτων και ρύθμισης της έντασης φωτισμού.

5ο χλμ. Ε.Ο Ιωαννίνων-Αθηνών, Ιωάννινα τηλ.26510 85220, 85250-8 fax:26510 85259 e-mail: info@gk-gekas.gr

www.gk-gekas.gr

Σ’αναμμένα κάρβουνα

εινάς; Καθεσαι σ’αναμέννα κάρβουνα; Τώρα στην οδό Μητροπόλεως

σε περιμένει η καινούρια ψησταριά ΑΝΑΜΜΕΝΑ ΚΑΡΒΟΥΝΑ που θα σου ανοίξει κι άλλο την όρεξη!Με ντόπια κρέατα απο την Αμφιλοχία θα θες να τα δοκιμάσεις όλα! Ζουμερό κοντοσούβλι ,μοναδική τεράστια πίτα με ολόφρεσκιες τηγανιτές πατάτες σε συνδυασμό με γύρο ,σουβλάκι και ότι άλλο θες μόνο με 2 ευρώ!!!Το Σαββατοκύριακο μπορείς να απολαύσεις ακόμη και προβατίνα! DELIVERY 12 το μεσημέρι μέχρι 3 το πρωί!

Nτόπια νόστιμα κρέατα από την Αμφιλοχία

102 102

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 2013 l

βγεσ εξω

delivery 12:00 το μεσημέρι - 03:00 το πρωί Σ’αναμμένα κάρβουνα ψητοπωλείο

τηλ:2651073215

τηλ. 2651073215

Μητροπόλεως 9,Ιωάννινα

Σ’αναμμένα Κάρβουνα ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 ΕΠΙΛΟΓΕΣ l

103

Το 1ο magazine site στην Ήπειρο!

e magazines .gr

About Town, Ειδήσεις, People, Events, City Life,Φωτογραφιες, Επιλογες TV Visit: epilogesmagazines.gr 104

ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 l

Κάθε μέρα όλη η Ήπειρος μαζί σας! www.epilogesmagazines.gr

n Hello ioanni Παντελόνα με πουκάμισο, τσάντα και παπούτσι LOLITA SHOP Παλτό.πουκάμισο κολιέ και τσάντα LOLITA SHOP

style Street ορά γ στην α ν αννίνω των Ιω s girls e g & Epilo ion! in Act

Like us if you love us Επιλογές Περιοδικό Ιωάννινα-Ήπειρος Διαφημιστείτε στο epilogesmagazines.gr και προβάλετε την επιχείρηση ή το προϊόν σας στο μεγαλύτερο portal της Ηπείρου! Επικοινωνήστε μαζί μας:τηλ.2651046004, info@epilogesmagazines.gr ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2013 ΕΠΙΛΟΓΕΣ l

105

New Hotel, new living, new relaxing...

AAR Hotel & Spa Spa, εσωτερική θερμαινόμενη πισίνα, εξωτερική πισίνα, γυμναστήριο, εστιατόριο και αίθουσα κατάλληλη για την διοργάνωση εκδηλώσεων.

www.aarhotel.gr

14χλμ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ-ΑΘΗΝΩΝ, τ. +30 26510 96100, f. +30 26510 96101.email.info@aarhotel.gr w