Revista Vital ISSUE #9 2022

Stephanie Lombardo

Respira y lee !Panamá

“ La comunicación es clave para el crecimiento empresarial ”

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El optimismo es la fe que conduce al logro »

Con esta frase de la escritora, oradora y activista política estadounidense Hellen Keller, llegamos al X mes del año, que el cual ha pasado como un soplido, para seguir llevándote siempre lo mejor.

Iniciamos haciendo una reflexión sobre la concienciación del cuidado de nuestro planeta, cada día pide más auxilio. Para esta edición presentamos personajes que, con sus acciones, hacen un mundo mejor y sostenible.

Para este número de Revista Vital, tenemos como portada a Stephanie Lombardo, CEO y fundadora de la agencia SL Communication, firma regional de consultoría en comunicación estratégica y relaciones públicas.

Hablaremos, también de la libertad financiera, donde la experta en inversiones Susette Sousa nos guiará con sus atinados consejos y logremos iniciar un 2023 libre de cargas económicas.

En la tan gustada sección de turismo, hemos seleccionado el Nayara Gardens, situado en Costa Rica y catalogado como el mejor resort de Centroamérica.

Te invitamos a ser parte del trabajo, que, con mucho entusiasmo, hemos preparado.

¡Respira y lee!

VITAL Panamá

Equipo Vital www.vitalpanama.com

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Con más de una década de experiencia profesional, Stephanie Lombardo, dirige la agencia SL Communication, firma regional de consultoría en comunicación estratégica y relaciones públicas.

A lo largo de su carrera, ha establecido una sólida agenda de contactos que incluye a líderes de opinión, medios de comunicación y personalidades de la actualidad social, empresarial y cultural de Panamá, Centroamérica y el Caribe.

“Visión e integridad”

Stephanie Lombardo

¿Cuál consideras ha sido tu mayor éxito profesional?

La posibilidad de aprender con cada reto, enriquece el proceso de administrar una empresa y de dirigir un equipo. Haber cumplido 8 años con SL Communication, es un logro y gran satisfacción. Me siento muy agradecida por la confianza de los clientes.

¿Cuál es la mejor inversión que has hecho en tu vida?

Considero que la mejor inversión es la educación. Dedico tiempo a mi crecimiento personal y profesional. Aprender idiomas, garantiza un ROI importante y amplía la zona de acción.

¿Qué libro estás leyendo actualmente? Hola, Miedos de Michelle Poler.

¿Qué es lo que más disfrutas de tu trabajo?

Disfruto la etapa creativa de cada proyecto. Los constantes desafíos del oficio, son una fuente de motivación e inspiración. Me emociona medir los resultados, establecer alianzas, compartir información de valor y trabajar en equipo.

¿Cuál es el mayor desafío que has enfrentado con tu empresa?

Superarnos a nosotros mismos como profesionales y como agencia. Además de cumplir con las exigencias de los clientes, nuestro mayor reto es alcanzar la excelencia en lo que hacemos.

¿Cuáles son tus prioridades para el futuro inmediato?

Escalar, expandir y consolidar a SL Communication en cada una de sus especialidades y servicios. En lo personal, seguir formándome y aprender otros idiomas como el francés y el alemán.

¿Frase predilecta de Stephanie Lombardo?

¿Eso cómo agregar valor? Debemos buscar una situación ganar-ganar.

Háblame de los retos y desafíos en comunicación y relaciones públicas en los últimos tiempos.

Los comunicadores sociales y relacionistas públicos hemos tenido que adaptarnos a la transformación digital, a las nuevas plataformas y a las redes sociales. Se debe procurar mayor rigurosidad en el manejo de los contenidos y de las fuentes. Hay que ofrecer información de valor.

¿Cómo visualizas la carrera?

A nivel de academia se requiere de un programa de estudios actualizado.

En lo profesional recomiendo conocimiento de otros idiomas, dominio de tecnología y un amplio acervo cultural.

Debemos estar preparados para interactuar y competir con profesionales de distintas nacionalidades. Así lo exige el entorno global.

Fotos: Pich Urdaneta

otoño-invierno de Chanel

"Nos propusimos traer el campo, el paisaje escocés alrededor del río Tweed, a la vida citadina", explica este dúo de fotógrafos holandeses, guiados por el contraste entre "los viajes de Gabrielle Chanel a la zona del río Tweed, donde encontraba inspiración y a la vez de su vida en París vistiendo a las mujeres con una tremenda libertad de movimiento y facilidad".

Esta dualidad se traduce en dos brotes. Uno está ambientado al aire libre, en color, donde el paisaje, la niebla y el misterio reinan. El otro está compuesto por retratos en blanco y negro tomados en estudio, con formas más gráficas y siluetas suspendidas en equilibrio.

"Las tomas del jardín traen el campo a la ciudad con un énfasis en una atmósfera femenina mágica mientras que los retratos de estudio la sacan del mundo real y enfocan las delicadas expresiones del encanto CHANEL".

Rianne Van Rompaey interpreta las diferentes facetas del tweed, la mezcla de colores otoñales y fucsias, y se viste de traje, de abrigo, de punto o de vestido de cuero con la misma elegancia.

Rianne es una inspiración eterna para Inez & Vinoodh. Es capaz de proyectar y encarnar cualquier personaje con gracia e inteligencia. Tienen una fuerte conexión con ella, ya que los une sus orígenes holandeses.

#CHANELFallWinter

Fotos cortesía de CHANEL.

For Love & Lemons para Victoria's Secret

Esta línea se inspiró en las cálidas flores de otoño y las brillantes flores silvestres que se aferran al último pedacito de sol de verano. Los detalles de inclinación vintage y los encajes delicadamente bordados actúan como lienzo para este repertorio de lencería ultra delicada.

La historia de For Love & Lemons Las fundadoras de For Love & Lemons, Laura Hall y Gillian Rose Kern, se conocieron cuando ambas tenían 11 años en un puesto de limonada en su ciudad natal de Jackson, Wyoming,

embarcándose en una asociación creativa que allanaría el camino para lo que se ha convertido en una de las marcas románticas más soñadoras de la moda. Hoy y siempre. For Love & Lemons se basa en los mismos principios básicos.

Fotos cortesía de Victoria's Secret.

Después de Emerald in Majesty en 2016 y Treasure of Rubies en 2019, la Casa celebra la belleza atemporal de los diamantes con una colección que consta de dos capítulos: 25 joyas misteriosas y variaciones de diamantes blancos.

Basándose en la rica herencia de  Van Cleef & Arpels y su estilo distintivo, cada uno ilustra el virtuosismo de su know-how, así como sus principales fuentes de inspiración, al tiempo que revela el diamante en todas sus facetas.

Nicolás Bos, presidente y director ejecutivo de Van Cleef  & Arpels, expresó; "Leyenda de Diamantes es el fruto de más de cuatro años de reflexión, creación e intensas emociones inspiradas en la belleza de las piedras y un virtuoso savoir-faire. La colección resultante es una nueva página de la historia de la firma".

Al descubrir un diamante en bruto excepcional, el Leyenda de Lesotho, la Maison tuvo la idea de crear 25 piezas únicas adornadas con diamantes procedentes de la misma piedra.

Van Cleef & Arpels combina las distintas gemas con Serti Mystérieux. Su estudio de diseño infunde ligereza y movimiento a los materiales más preciosos mediante la fusión de las líneas curvas con el intenso juego de colores de los rubíes, zafiros y esmeraldas.

La técnica Serti Mystérieux™ es una auténtica proeza en el mundo de la joyería, y una de las técnicas emblemáticas más complejas que domina Van Cleef & Arpels. Permite engastar rubíes, zafiros o esmeraldas sin grifas ni componentes metálicos visibles y aportar un brillo aterciopelado a las piezas.

Fotos cortesía de © Van Cleef & Arpels SA - 2022 por Marc de Groot.

Catalogado como el mejor resort de Centroamérica

En el noroeste de Costa Rica, frente al famoso volcán Arenal, descubra el maravilloso mundo tropical de Nayara Gardens, un fabuloso eco-resort.

Rodeadas de una exuberante vegetación, las habitaciones y suites ofrecen espléndidas vistas de la naturaleza. Cada una de ellas cuenta con un balcón y un jacuzzi o un jardín privado y una ducha exterior, lo que permite a los huéspedes sumergirse por completo en la mágica experiencia de la selva.

Después de pasar un día montando a caballo, haciendo senderismo por los puentes colgantes u observando las aves, vuelva al Spa Nayara, donde la exquisita mezcla de tratamientos e ingredientes naturales lleva a la mente y al cuerpo a un estado de profunda serenidad.

Igualmente, posee tres restaurantes de variados sabores culinarios para complementar esta experiencia inigualable.

e información

The Leading Hotels of the World.

CIENCIA Y TECNOLOGÍA

generalmente deben optar por enfocarse en el uso de mano de obra o productos químicos, particularmente para tareas como la eliminación de manchas y olores. El fregado manual puede ayudar con algunas manchas, pero los costos de mano de obra son altos. Los productos quími cos de limpieza generalmente pueden mejorar los esfuerzos de limpieza, pero pueden ser peligrosos si se usan incorrectamente.

Obviamente, la solución ideal incluiría un producto de limpieza que no fuera peligroso y que funcionara a fondo y rápidamente al mismo tiempo para reducir los requisitos de mano de obra. Si bien se está logrando un pro greso constante en toda la industria en este sentido, pareciera que ha pasado un buen tiempo desde que surgió un avance importante. Sin embargo, un nuevo desarrollo nos da esperanza de avances en la clase de productos de limpieza oxidativa.

¿Qué son los productos de limpieza oxidativa?

Si bien el nombre puede hacer que suenen complejos y desconocidos, los productos de limpieza oxidativa son increíblemente comunes e incluyen nombres conocidos como hipoclorito y peróxido de hidrógeno, entre otros. Hay muchos productos en el campo de la restauración que contienen estos compuestos y actúan como agentes de limpieza y blanqueamiento.

La oxidación es un aspecto importante de la limpieza y restauración, especialmente para la eliminación de manchas y olores. Muchas manchas de color oscuro, como las manchas de vino y café o las manchas de moho y hongos, están formadas por compuestos químicos que contienen cromó foros, que son partes de moléculas que absorben la luz fácilmente. Los productos de limpieza que contienen oxidantes rompen estos cromóforos a través de un proceso químico, lo que resulta en la aparente desaparición de estas manchas o decoloración.

Un vistazo a la ciencia detrás de una herramienta de remediación emergente que es más segura para los usuarios, los clientes y el medio ambiente.

POR MATT MILLS

Un proceso similar ocurre con los compuestos olorosos. Muchos productos químicos que componen los malos olores contienen azufre o nitrógeno. La oxidación de los áto mos de azufre y nitrógeno en estas moléculas mitiga el olor

Los productos que usan química oxidativa pueden ser muy efectivos cuando se usan correctamente, pero su uso es potencialmente peligro so, especialmente en altas concen traciones. El hipoclorito tiene un fuerte olor a cloro, irrita la nariz y los ojos y es cáustico. Los productos de limpieza que contienen peróxido de hidrógeno no tienen olor, pero generalmente requieren concentra ciones más altas de peróxido y/o no son tan activos como el hipoclorito.

Reducir la concentración de químicos peligrosos en los pro ductos de limpieza mientras se mantiene el rendimiento requerido mejoraría la seguridad de los traba jadores, de los propietarios de vivi endas y del medio ambiente. Una forma de hacer esto es introducir un catalizador

¿Cómo cambia un catalizador la limpieza?

Un catalizador es una sustancia química que acelera la velocidad de reacción pero que no se consume durante la reacción. Los cataliza dores abundan en la industria, des de la producción de gasolina hasta la fabricación de fertilizantes y la descomposición de los productos nocivos del escape de los vehícu los. Las enzimas son catalizadores

realizan todo tipo de reacciones químicas que permiten la vida.

Hay varias clases de enzimas que realizan la oxidación de en zimas que realizan la química de oxidación, como la peroxidasa y el citocromo p450. Es posible utilizar enzimas directamente para catalizar reacciones de limpieza; sin embar go, estas enzimas son susceptibles a la degradación en entornos de limp ieza rigurosos. Alternativamente, se pueden diseñar catalizadores que imiten la función de las enzimas y

se denominan “catalizadores bio miméticos”.

Un estudio de investigación apli cada realizado durante varios años en la Universidad Carnegie Mellon dio como resultado catalizadores sintéticos modelados a partir de en zimas de peroxidasa que se desarr ollaron utilizando hierro como sitio catalítico y que se combina con los elementos biológicamente compati bles de carbono, nitrógeno, oxígeno y azufre.

Estos catalizadores sintéticos aumentan la velocidad de las re acciones de oxidación de cientos a miles de veces, y cuando se agrega una pequeña cantidad a una solu ción de limpieza, la concentración del oxidante se puede reducir de cinco a diez veces manteniendo el mismo nivel de rendimiento.

En algunos casos, esto también permite el uso de un oxidante de menor potencia, como el peróxido de hidrógeno, para reemplazar un oxidante de mayor potencia como el hipoclorito. El uso de una con centración más baja de productos químicos, o el uso de productos químicos menos potentes, aumenta la seguridad en el lugar de trabajo, al limitar las interacciones de los empleados con sustancias peligro sas, y la satisfacción del cliente, al reducir el olor químico. Desde el punto de vista medioambiental, se producen menos subproductos nocivos y se utiliza menos energía para producir y transportar produc tos químicos. Este es especialmente el caso del hipoclorito, ya que su uso puede resultar en subproductos no clorados.

Oxidación catalizada en remedi ación Debido a las capacidades me joradas, los productos que utili zan oxidación catalizada están comenzando a usarse para abordar algunas de las tareas de limpieza

quedan por la contaminación del moho, que es difícil de eliminar sin un tratamiento químico.

Los productos convencionales en el mercado contienen hipoclori to de sodio en concentraciones de 5-8% y dejan un fuerte olor a clo ro. Esto es peligroso para los tra bajadores y desagradable para los

La adición de una pequeña cantidad de catalizador sintético modelado a partir de la peroxidasa produce el mismo rendimiento de eliminación de manchas con una concentración de hipoclorito de solo el 1%, lo que reduce considerablemente el olor y mejora la experiencia del usuario. Esto también puede permitir que un remediador se apoye más en el producto químico, en lugar de la limpieza y el restregado manual, lo que ahorra costos de mano de obra y acorta el tiempo del proyecto.

También se están desarrollando productos que utilizan cataliza dores biomiméticos para abordar una gama más amplia de desafíos difíciles de limpieza y restauración. En poco tiempo, esta química inspi rada en la naturaleza debería facili tar mucho la vida de los contratistas de limpieza y restauración.

idamente de la introducción de esta tecnología, especialmente en re spuesta a las manchas oscuras que

Legado felino

Ronroneos desde Santander

Desde las tierras cantábricas, nos llega Chema Berbil, un personaje de corazón noble, amante de todos los animales, pero en especial de los gatos, que junto a su mujer Arancha y su sobrino Izan, luchan sin parar por el bienestar de las 12 fierecillas que están a su cargo. Además, colabora con otras 2 colonias que hacen un total de 35 aproximadamente. Chema nos contó en esta entrevista de como empezó esta tierna y gratificante aventura con estos seres tan maravillosos, que son amados por muchos y a veces repudiados por otros.

Todo surgió en época de pandemia, cuando su suegra de 80 años se sometió a una operación de prótesis de rodilla, la fémina octogenaria tenía una colonia de felinos, pero su condición de convaleciente no la dejo seguir alimentando a sus gatitos. En ese momento entra a escena Chema y obtiene el título de cuidador gatuno de turno. ¡Aquí empieza la gran odisea! Construcción de la guarida Sí conocen o algún día visitan el norte de España, se darán cuenta que posee un clima templado y lluvioso. Anteriormente, existía una pequeña casa donde los gatos se refugiaban de las inclemencias del tiempo. Chema, junto con un amigo se pusieron manos a la obra y compraron todos los materiales necesarios para hacer la remodelación perfecta. La fabricaron de ladrillos, bloques, cemento, tejado, la elevaron del suelo para que no entrase agua. La aislaron por dentro y por fuera para que sus bebés de cuatro patas no tuviesen frío. Al final de la obra, les hicieron unas cómodas camitas.

¿Cuántas horas al día le dedicas a los gatos?

A esta pregunta no puedo contestar nada fijo, cada día es una nueva hazaña, además de la alimentación y cuidado de mi manada voy a ayudar a otras personas que, como yo, se ocupan de atender más colonias. Incluso intento rescatar a gatitos que han tirado a la basura o que están enfermos. Así que no existe un horario, solo necesidades.

¿Qué tiempo llevan rescatando animalitos?

Bueno, desde niño he estado rescatando animalitos, ya tenía a mis padres fritos (cansados). Siempre me encontraba algún perrito, gatito, pajarito, o incluso algún reptil que necesitase de mí, o yo de él, que algunas veces, también es así.

Pero, a raíz de la crisis sanitaria, ya que mi suegra no podía salir, me dediqué en ayudar a los animales, ya que estaban pasando más hambre de lo normal.

¿Todos los finales son felices?

Menciónanos uno en especial que los haya marcado como rescatadores.

Todos los finales no son felices, pero intentamos que lo sean. También sufrimos y lloramos, casi siempre de impotencia por no poder hacer más. Pero, las alegrías son tan grandes, que se olvida todo lo demás.

Algo que nos ha marcado para toda la vida es, por ejemplo: nuestros gatines Torci y Homer. Ellos aparecieron en la basura en una bolsa de comida desecha, estaban recién nacidos, aún con el cordón umbilical colgando, para colmo era un día de lluvia, estaban contiguos a

sus dos hermanos que no pudimos salvar.

Fueron momentos difíciles, porque, estaban delicados de salud, ni siquiera comían, Torci perdió un ojo de lo enfermo que estaba. Arancha y yo, con mucha paciencia y una pequeña jeringa fuimos obligándoles. Cada vez que les pesábamos y habían engordado 10 gramos, saltábamos de alegría por toda la casa, son recuerdos llenos de dolor y amor, aunque siempre ganando el AMOR. Hoy son parte de nuestra familia ya que estábamos predestinados.

¿Consideras que las redes sociales han ayudado a incentivar las adopciones? Las redes sociales nos han servido como altavoz para difundir y concienciar en la adopción. Nunca nos hubiéramos imaginado tanto amor y respeto de nuestros seguidores. Es algo ENORME con mayúsculas. ¡Mil gracias!

¿Cambia el comportamiento de los gatos una vez esterilizados?

Se nota mucho el cambio en el comportamiento al esterilizar, sobre todo

en los machos. Se terminan las peleas entre ellos, las desapariciones en épocas de celo, que nos lo hacen pasar fatal pensando donde estarán. En definitiva, se vuelven más tranquilos.

¿Qué preguntas debo hacerme, antes de adoptar un gato? Primero saber que va a ser tu familia durante muchos años. Va a necesitar de ti igual que tú terminarás necesitando de él. Pensar en el momento de tu vida en el que te encuentras, para saber si adoptar a un gatito bebé o adulto, cada uno tiene diferentes necesidades. Y sobre todo esterilizar.

¿Cómo podemos ayudarlos y seguirlos? Estamos en las siguientes redes sociales: TikTok, YouTube e Instagram, pueden encontrarnos como chemaysumanada. Igualmente, podéis seguirnos y así ayudarnos a crecer y poder realizar muchas andanzas más.

Cuando te jubiles, ¿Quién quedará con esta misión? Mi sobrino Izan.

Esta historia continuará…

Te presentamos la aplicación Too Good To Go, una opción para comer de forma deliciosa, económica y a la vez ayudas al planeta.

Too Good To Go es un movimiento que combate el desperdicio de alimentos, se descarga gratis, solo te unes a su comunidad y podrás salvar comida de cientos de establecimientos a tu alrededor, que incluyen: restaurantes, pastelerías, supermercados y a precios súper bajos.

¡Declárale la guerra al desperdicio de alimentos!

¡Únete a la revolución de Too Good To Go!

¡Millones de productos han sido ya salvados a través de Too Good To Go! ¿Te gusta comer bien y barato? ¿Te preocupa el medioambiente? Entonces, ¿Qué esperas para bajarte la app y unirte a la transformación?

un comercio que te guste

haz tu pedido pagando a través de su aplicación móvil.

la comida durante el horario establecido.

sabiendo que además estás ayudando a preservar el medioambiente.

Además, echa un vistazo e igualmente descubre locales que aún no conocías. Crea tu propia lista de favoritos y cuando vayas a un lugar nuevo, usa el mapa de la app para encontrar las tiendas más cercanas.

Inversiones en pro de la naturaleza

Green Coin busca generar conciencia práctica de cómo las personas podemos alcanzar la carbono neutralidad en las situaciones cotidianas que realizamos, tomando conciencia ambiental de nuestros actos y asumiendo la r esto una vez transformada el entendimiento del individuo, podremos hacer lo mismo con la sociedad, las empresas e instituciones. Revista Vital conversó con dos expertos en todo lo referente a esta nueva modalidad que se estrena en Panamá a principios del próximo año..

Pedro Ceja CEO de Horeb Energy

Dónde nació esta propuesta ambiental? ¿En qué países tiene presencia?

Green Coin nace en Luxemburgo. Igualmente, tiene comparecencia en México, Panamá y Brasil.

¿Considera que Panamá está preparado para el Green Coin Token?

¡Definitivamente! Lo que estamos haciendo hoy, es valorar los servicios ecosistémicos que este país posee.

¿Podemos mitigar el cambio climático con esta alternativa?

¡Claro que sí! Lo primero ingresa a nuestro sitio web, y realiza las mediciones de huella de carbono, hídrica y de oxígeno con la calculadora. Luego, implementa un plan de mitigación a través de Green Coin.

¿Qué beneficios se obtienen al participar en las acciones ODS?

Ayudamos al planeta, al trabajo, a la equidad de género, es una constelación integral que agrupa al ser humano y a los ecosistemas, pero con un crecimiento sostenible que nadie debe de renunciar. Básicamente el mayor concepto de los ODS es que podamos desarrollarnos hoy, sin comprometer el futuro de aquellas generaciones que todavía no están en el planeta tierra.

¿Considera que la tecnología Blockchain cambiará de forma positiva el mundo de las inversiones?

¡Sin duda alguna! Las nuevas tendencias van orientadas hacia el Blockchain ¿Por qué razón? Nos permite tener trazabilidad, rastreabilidad y seguridad. Aunque sea el dueño, no puedo modificar absolutamente nada, eso es transparencia total. La información es intangible.

Rodolfo Tarraubella

Director Ejecutivo y Coordinador CIFAL Argentina

¿Cuándo inició su carrera en la economía verde?

En el año 1992. Creamos la primer tarjeta ecológica o tarjeta verde del mundo, nos asociamos una gran marca de tarjetas de crédito y una entidad bancaria. Esa fue la primera vez que desarrollamos un proyecto donde se unía la ecología con el mundo financiero.

Háblenos de combinar las finanzas con la naturaleza ¿Considera que es una forma eficaz de crear conciencia ecológica?

Es una de las mejores formas y eficientes que existen para poder volcar los fondos capitales en proyectos verdes.

Actualmente, existen muchas coaliciones financieras que presionan para que eso sea así y se pueda invertir en la bolsa de comercio o en un bono, pero que sea verde. Y esto es un poco lo que son las finanzas climáticas o las sostenibles, que es parte de nuestra especialidad.

¿Qué es la Cartera Digital? ¿Qué papel juega con el Green Coin?

Una cartera digital, lo que le llaman los wallet son aquel lugar donde tú pones tus cripto activos o tus criptomonedas y puedes transar con ellas.

En su trayectoria como ambientalista y financista, ¿Considera que esta propuesta sensibilizará a las personas para que tengan mejores prácticas de sostenibilidad?

En mi carrera como ambientalista, como financista ecológico, realmente lo que buscamos siempre ha sido cambiar y poner las mejores tecnologías, de última generación, para poder llegar a ser eficientes.

¿El combustible de transición energética posee el mismo rendimiento que los tradicionales?

¡No! tiene una mayor eficiencia energética. Si lo ves en todas sus pruebas, nosotros hemos hecho un estudio de cerca de 40 laboratorios. Había algunos que daban hasta 20% de eficiencia, pero uno tenía que hablar con un promedio de un 10%. Por eso nuestra opinión ha sido de calcular un 7% de eficiencia energética para poder tener la seguridad de que, ante diferencias, imagínate que es diferente andar en ruta que en ciudad. Lo que hicimos, es acatarnos en algo de lo que estamos seguros de que sí va a ocurrir con un 30% de lo que llamamos zona de seguridad. Así que obviamente el combustible de transición energética le va a estar dando más de un 7% de eficiencia y de disminución de emisiones de gases de efecto invernadero

Por: Susette Sousa Experta en finanzas

Muchas personas no saben lo que es la planificación financiera y mucho menos poseen una.

¿Qué es la planificación financiera?

La planificación financiera es el proceso de elaboración de un plan capitalista integral, organizado, detallado y personalizado, que garantice alcanzar los objetivos financieros determinados previamente, así como los plazos, costes y recursos necesarios para que esta libertad sea posible.

¿Qué es la libertad financiera?

Es un término que se puso de moda, ¿No? piensa en cuántos videos de YouTube o TikTok has visto que te hablan de este tema. Y la gran verdad es que muchos hablan del asunto, pero pocos realmente lo entienden. Y ¿Sabes por qué? porque la mayoría de las personas que hablan de la independencia financiera no es libre, ni tiene idea de cómo alcanzarla.

Primero que todo, no tienes que ser millonario para ser libre financieramente.

Simplemente hablando, la libertad financiera es un estado en el que los ingresos que recibe una persona sin participación (ingresos pasivos) exceden significativamente sus gastos para mantener su estilo de vida.

¿Ahora cómo lograr libertad financiera?

La forma más atinada es invirtiendo y generando cash flow. ¿Y cómo obtienes cash flow? ¡Invirtiendo! Ahora hay que tener cuidado porque hay muchas personas estafando con este tema de las inversiones.

Cuando te dicen que el retorno inversión es imposible 20-23% cada tres o cuatro meses y adicional a eso que la inversión es súper segura. ¡Eso suena a una estafa! Simple como eso. No te dejes llevar por las emociones. Allá afuera existen muchos individuos prometiendo cosas que realmente no son reales y que al final del día ponen tu

dinero en riesgo. Considero que una de las inversiones más seguras son los bienes raíces.

¿Cómo se puede convertir una inversión en bienes raíces en una inversión riesgosa?

No vayas a invertir en algo que no tengas discernimiento, porque eso ya no es un riesgo, es una locura, sin sentido. Si tú no tienes conocimiento es lógico y la probabilidad de que pierdas dinero es 150%. También están los dividendos que te generan ingresos pasivos, pero para esto nuevamente debes tener conocimiento en la bolsa de valores.

¿Cuáles son las recomendaciones para este 2023?

La probabilidad de una recesión económica este 2023 en Estados Unidos es un 92% la cual de alguna

manera puede afectar en Latinoamérica y por supuesto a Panamá.

Estas serían las 6 maneras en que debes prepararte para una recesión económica:

Revisa tu presupuesto y recorta todos los gastos innecesarios. Por ejemplo, reconsidera las comidas que compras fuera de casa.

Intenta conseguir un trabajo a prueba de recesión. Estos suelen estar en el sector público, la sanidad y la edu cación.

No vivas de un solo ingreso. Utiliza la otra entrada para ahorrar y engordar tu fondo de emergencia.

Consolida todas tus deudas en una.

Aquí lo más inteligente es hacer un plan para pagarlas más rápido y esto es parte de la planificación financiera.

No compres nada a crédito. Evita endeudarte a toda costa, no es mo mento de gastar.

No inviertas sin estudiar bien el mer cado o sin asesoría. Invertir en momen tos de crisis es solo para experimenta dos no te creas un superhéroe.

El mundo está lleno de falsos gurús y ahora todo el mundo es un experto en generar buenos retornos.

No te dejes deslumbrar por los que te muestran el Ferrari en Instagram y te garantizan multiplicar la plata.

Estudia bien el mercado y aprende sobre el tipo de inversión que quieres

hacer. Hay que tener una muy buena estrategia y un objetivo claro.

Es importante entender que la libertad financiera sí es posible, pero debes tener claro que es una meta que al igual que todos los objetivos se debe trabajar a diario, porque no se trata únicamente de comenzar a ganar más, sino también de poder ahorrar lo que ganaste para luego invertirlo y administrar tu capital de manera inteligente.

Administrar bien el patrimonio es la clave del éxito: una buena planificación financiera te acercará a lograrlo, pero una administración inadecuada del dinero va a tener consecuencias lamentables e incluso podría llevarte a un agujero financiero.

Es muy posible lograr la salud financiera y no tienes que ser millonario para lograrlo. ¡Esto está literalmente disponible para todos! Para todo el que se lo proponga.

¡Yo ya logré libertad financiera! ¿Cuándo vas a comenzar tú? ¿Cuándo vas a poner la libertad financiera como tu objetivo principal? Sí yo pude, tú también puedes.

Recuerda que me encuentras en redes sociales como @susettesousasima. Sígueme y déjame acompañarte en tu crecimiento financiero.

Edición limitada de acabado en barrica

Repleto de distintas notas de ahumado entrelazado con madera, azúcar moreno caramelizado y vainilla sutil, BACARDÍ

Reserva Ocho Rye Cask Finish tiene un color caoba profundo y rico aromas de pan de jengibre, azúcar de arce y un toque de picante.

Para complementar el ron premium insignia de la marca, BACARDÍ Reserva Ocho, la variación de este período se envejece en barricas de roble americano durante ocho a 12 años y se termina en barricas de centeno durante los dos últimos meses. Dando como resultado un líquido aterciopelado y lujoso que se disfruta mejor limpio o en las rocas.

Cada botella de edición limitada de BACARDÍ Reserva Ocho Rye Cask Finish presenta un número de marca único y el año de producción, así como una prueba más alta de 90, o 45% ABV, que difiere del espíritu base a 80 pruebas.

Para obtener más información sobre el ron BACARDÍ, visite www.BACARDÍ.com.

GMA-S2200 de G-SHOCK

Ideados para mujeres de naturaleza vital

La serie GMA-S2200 es una versión delgada y reducida de la popular combinación digital-analógica de la línea GA-2200.

¿Qué lo hace especial?

-Es diseñado por CASIO y más compacto que la variante masculina.

-Ofrece colores pasteles, pero sin dejar atrás los clásicos: blanco y negro.

-En su esfera encontramos detalles metálicos. -Mide 48,3 x 45,7 x 12,1 milímetros y pesa 46 gramos.

-Encuentra tu G-SHOCK favorito en tiendas CASIO, departamentales y especializadas.

-Para mayor información visita el sitio de CASIO Latinoamérica en casio-intl.com/latin/es/ y mantente conectado a través de Instagram en @gshockamericalatina.

Fusión de estilo, tecnología y glamour, bajo el nombre “¿Cuál es tu vibe?”

La Manzana, ubicada en Santa Ana fue el ambiente idóneo para celebrar la edición del Panamá Fashion Week 2022, un acontecimiento que conjuga la moda con la tecnología, una vez más Samsung dijo presente, no sólo para mostrar sus productos ligados a telefonía, sino también para apoyar los distintos talentos y marcas que exhibieron sus nuevas colecciones del mundo del diseño textil.

Bulova apuesta por la música para el nacimiento de nuevas piezas

Bulova, la marca de relojes con sede en la ciudad de Nueva York con más de 147 años de historia ininterrumpida, y el icónico cantante, compositor y actor, Marc Anthony, anuncian una relación exclusiva para celebrar su icónica visión “Bold at Heart”.

La innovación y el ingenio cobrarán vida a través de esta asociación por un término de cuatro años donde la creatividad de Marc y la artesanía de Bulova se unirán para crear una serie de relojes y joyas (edición especial, limitada e ilimitada). Las colecciones, que se lanzarán en

noviembre de 2022, donde incluirán elementos del universo artístico y personal de Anthony. Bulova también apoyará el trabajo de los esfuerzos caritativos de Anthony con su Fundación Maestro Cares que construye orfanatos en América Latina.

Crédito de fotos: Alan Silfen.

La boutique Bellagio de Multiplaza Pacific fue el escenario ideal para presentar oficialmente el lanzamiento de las zapatillas suizas ON. A este evento asistieron reconocidas figuras, influencers y clientes asiduos de la tienda.

Con una velada denominada: “Mi Estilo, Mis Reglas”, G-SHOCK anunció el lanzamiento de cinco nuevos relojes GA-B2100, que son los primeros de la icónica línea octogonal 2100 del fabricante japonés en estar equipados con conectividad Smartphone Link a través de Bluetooth® y capacidades de carga solar, gracias a un panel fotovoltáico con seis células solares.

Entre los presentes resaltaron los influencers Mark Vollert, Paul Alexander Novoa y Shenry-Ann Carranza, y personalidades como Jorge Luis Alvarado, creador de contenido y productor audiovisual.

La economía verde llega a Panamá

Recientemente se realizó en el Biomuseo de manera oficial el lanzamiento de Green Coin a tierras panameñas. Asistiendo personalidades locales e internacionales y diferentes medios de comunicación. Green Coin llegó para innovar el mercado voluntario de carbono, a través de la Tokenización Digital de la No generación o Captura de Emisiones de CO2 con el uso de la tecnología Blockchain, añadiendo un alto grado de seguridad, trazabilidad, rendimiento, transparencia y flexibilidad en el proceso de neutralización con los NFT de reservas forestales y ecosistemas escasos.

Nueva línea

Bespoke Home de Samsung

Panamá se convierte en el primer país de América Latina en traer a la región la galardonada línea de electrodomésticos Bespoke Home, que además de refrigeradoras, los usuarios podrán encontrar estufas, hornos microondas-extractores (OTR) y lavaplatos. Cada producto está diseñado para adaptarse a los gustos y necesidades de los consumidores. Al evento asistieron directivos de la marca, prensa local e invitados especiales.

Tissot nos evoca al pasado

La firma relojera Tissot, perteneciente al Grupo Swatch, presentó en días pasa dos su nueva colección PRX 35mm, una mezcla de modernidad y estilo retro.

El evento fue celebrado en Casa Catedral, Casco Antiguo, donde influencers, invitados especiales, prensa local y representantes de la marca, pudieron deleitarse con las bondades que ofrecen estas máquinas de origen suizo.

MBFW Berlín

En el espíritu del estilo, los diseñadores de moda alemanes y los jóvenes talentos reconocidos internacionalmente se reunieron del 5 al 7 de septiembre como parte de la Semana de la Moda de Mercedes-Benz en Berlín, Alemania. En una interacción de desfiles, presentaciones in situ, formatos digitales y mundos emocionalmente escenificados, el programa de apoyo de la MBFW organizado por NOWADAYS en el Hotel Telegraphenamt.

Fueron unos días caracterizados por la innovación, sostenibilidad y digitalización, con el objetivo de promover el resplandor de la moda alemana y sostenible. Estuvieron presentes las contribuciones de importantes diseñadores y marcas como: Kilian Kerner, Rebekka Ruétz, entre otros.

Fotos cortesía de MBFW Berlín.

Más avanzados que nunca

Apple le dio la bienvenida a el iPhone 14 y el iPhone 14 Plus, con dos tamaños, 6.1 pulgadas y 6.7 pulgadas, en un diseño sofisticado. El iPhone 14 y el iPhone 14 Plus toman fotos y videos alucinantes, gracias a su potente sistema de cámaras.

Ambos modelos incluyen el chip A15 Bionic con una GPU de 5 núcleos, que ofrece un rendimiento y eficiencia

increíbles para cargas de trabajo exigentes. Además, introducen capacidades de seguridad críticas como detección de choques y SOS de emergencia vía satélite, una primicia en la industria. Igualmente, poseen una extraordinaria duración de la batería, hasta 29 horas reproduciendo vídeos y redes 5G ultrarrápidas. ¡Sin duda son productos de carácter vital!

Fotos cortesía de Apple.