2018 Octubre-Noviembre Nº14 by volarymas

Nº 14 OCTUBRE / NOVIEMBRE 2018 volarymas.com EJEMPLAR GRATUITO

ENTREVISTA A

SANTI RODRÍGUEZ

SAN CRISTÓBAL DE LA LAGUNA

TECNOLOGÍA Y ADICCIÓN

KIOSKO DE PUERTO DEL ROSARIO

SUMARIO EN RUTA Ifonche

20 DE CERCA

Entrevista a Santi Rodríguez

17 HUMOR

64 | 65

36 | 37

TENDENCIAS Y DISEÑO

Reinventarse o morir

de Morgan

28 | 29 | 30

40 PÁGINAS CENTRALES

@cardenosahector

Puede contactar con nosotros para anunciarse en esta publicación: publicidad@volarymas.com Comunica y Más no se hace responsable de las opiniones vertidas ni el material proporcionado por los colaboradores de esta publicación. Para otras cuestiones: info@volarymas.com Impreso por Gráficas Abemak: C/ Alfred Nobel, 39 • 35013 Las Palmas de Gran Canaria Número de depósito legal: GC 601-2017

AGENDA

Eventos destacados de las islas

VELA Lumar Canarias vence en la regata Huelva - La Gomera

Colaboradores en este número: Luis Yrissarri, Álvaro Luis Hernández, Laura González Vega, J. Morgan, Rubén Grimón, Héctor Cardeñosa, Carlos Antolín, Jorge Domínguez, Carlos Vermeersch, Guillermo Quesada, Chessie Nan, David Gordillo, Esther Herrera, It's yoga, David Sánchez Martín, Jonás MF, Ricardo Terrades, Yanira Troya, Cristina Aranguren, leales.org Dirección de contenidos y maquetación: Comunica y Más (Paralelo 28 Publicidad S.L.U.)

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SAN CRISTÓBAL DE LA LAGUNA PATRIMONIO DE LA HUMANIDAD Texto: Luis Yrissarri - losviajesporelmundo.com

Vuelos semanales a Tenerife

18.144 Plazas mensuales para volar a Tenerife

Recorremos las preciosas calles de esta bonita ciudad de Tenerife, nombrada Patrimonio de la Humanidad por la Unesco en 1999 por ser ejemplo único de ciudad colonial no amurallada. Sin duda, La Laguna es una ciudad preciosa, en la que puedes encontrar obras de arte de más de 500 años. El tranvía conecta esta localidad con Santa Cruz de Tenerife, capital y ciudad hermana.

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¿QUÉ PODEMOS VER EN LA LAGUNA?

CATEDRAL DE SAN CRISTÓBAL DE LA LAGUNA La ciudad de La Laguna comenzó su transformación entre los años 1500 y 1600. Es entonces, en 1511, cuando se levantó una ermita en la Plaza Fray Albino, por orden de Alonso Fernández de Lugo. Se dice que en este lugar existió una necrópolis guanche. Es conocido que en todo el emplazamiento de esta localidad, existía una laguna o lago (de aquí su nombre), considerado como lugar de peregrinación para los aborígenes de la isla. En 1515, se construyó una edificicación mayor de estilo mudéjar, que fue nombrada catedral, en 1819, tras diversas transformaciones. La fachada de estilo neoclásica es de 1820 e inspirada en la Catedral de Pamplona. Su cúpula destaca en el paisaje de la ciudad, viéndose desde diversos puntos.

PLAZA DEL ADELANTADO La ciudad fue fundada entre 1496 y 1497 por el Adelantado Alonso Fernández de Lugo, nombrada como capital del Cabildo de Tenerife por su ubicación geográfica en el interior de la isla, evitando los saqueos de los piratas.

PARROQUIA MATRIZ DE NUESTRA SEÑORA DE LA CONCEPCIÓN Esta bonita iglesia, junto a su torre de 28 metros de altura, puede verse desde algunas calles del casco antiguo de La Laguna. Mandada a construir en 1511 por el Adelantado Fernández de Lugo, la parroquia sufrió diversas transformaciones y reformas con el paso de los años. Si tienes ganas de ver unas impresionantes vistas, es posible subir a la torre, cuyo campana es la más grande de Canarias.

CONVENTO DE SANTA CATALINA DE SIENA Construido en 1606 por Juan de Cabrejas. Se encuentra justo en frente de la Plaza del Adelantado y el convento es conocido porque en su interior se conserva el cuerpo incorrupto de Sor María de Jesus, murió en 1731 y su sarcófago puede ser visto cada 15 de febrero. Día en el que se reúnen miles de fieles siendo este día el aniversario de su muerte.

¿CÓMO LLEGAR A LA LAGUNA?

CASA DE SALAZAR A pocos metros andando nos encontramos este precioso palacio de estilo barroco. Construido entre 1629 y 1687 por Cristóbal Salazar de Frías, quien había llegado a la isla a finales del siglo XVI. Hoy es la sede del palacio episcopal de la Diócesis Nivariense.

En avión: El aeropuerto de los Rodeos se encuentra en la misma población de La Laguna,. Llegar aquí en taxi o guagua es muy fácil y requiere de muy poco tiempo. En Canarias hay vuelos regulares con CanaryFly desde casi todas las islas. En coche: La Laguna se encuentra justo al lado de la Autopista del Norte TF-5. En el aeropuerto hay diversas empresas de alquiler de coches. En tranvía: Desde Santa Cruz de Tenerife coger la línea 1.

volarymas.com Moda

LA ROPA OVERSIZE, EL NUEVO TRAJE CHAQUETA, LA GABARDINA AMPLIA Y LA RIÑONERA

La silueta oversize se va imponiendo desde hace unas temporadas y tiene toda la pinta que se va a quedar por mucho tiempo. Para aquellos que saben poco de moda, la palabra Oversize será la que más escuchen en los recopilatorios de tendencias y la silueta que más verán en las tiendas. El invierno de la temporada pasada tuvimos una tentativa con un mínimo de éxito, pero el que viene se plantea como un auténtico vendaval. Lo hemos visto en casi todos los desfiles, sin importar la ciudad en la que se celebrase: Alexander McQueen, Prada, Dsquared2… y muchos más.

El Oversize son esas prendas muy cómodas y envolventes. El objetivo de éstas para las mujeres es lograr un estilo fresco, un poco masculino a través de prendas anchas,

El traje en el hombre cambia rotundamente Se acabó el traje que queda perfectamente pegado al cuerpo. Las grandes estrellas de la música inglesa de los 70´s serán tu gran referente para ir a la oficina. Pon en tu habitación los “posters” de Mick Jagger o a David Bowie. Las chaquetas recuperan los hombros bien marcados, ya sea por su construcción o por la incorporación de discretas hombreras, que se ciñen ligé-

Canaryfly Moda

Esto que voy a decir pensé que en la vida lo diría pero: tengo una riñonera 2

1 ramente a la cintura y se alargan para crear la famosa silueta de reloj de arena. Y en cuanto a los pantalones, olvídate del slim fit. La tendencia que se plantea va en la línea de pantalones muy holgados y cómodos, incluso con un poco de campana. Los pitillo de cintura baja prácticamente desaparecen para dejar paso a las cinturas altas y perneras o amplias o estrechas, y ligeramente acampanadas al final (Alexander McQueen). Las terminaciones con tobilleras o extra largos serán las estrellas.

La gabardina nunca nos abandona en esta época. A veces el mundo de la moda se porta bien con nosotros. Ocurre en contadas ocasiones pero sucede es una gran alegría. La gabardina es una de las prendas que casi todos tenemos en el armario y es un básico de toda la vida que se convierte en “must”. Estamos de enhorabuena porque se llevan amplias, cómodas y con mucho estilo. Hay

1 Overside 2 Traje Hombre 3 y 4 Gabardina 5 Riñonera

4 infinidad de posibilidades, solo es encontrar la tuya. Yo me decanto por las más clásicas. Lo mejor para el final. No creas que me he vueto loco:

La riñonera es el complemento estrella que se rescata del olvido y de los dudosos (estilísticamente hablando) años 80´s. Esto que voy a decir pensé que en la vida lo diría pero:

tengo una riñonera (sniffff…). Riñoneras de todos los colores y formas por todas partes. Grandes, pequeñas, de piel, de lona, cruzadas, tamaño XXL, colgadas a modo de bandolera… Han pasado de ser la gran "ordinariez" de la vida a convertirse en un complemento de ultra tendencia. Solo te doy este consejo al respecto: por favor, que por lo menos sea discreta en cuanto color y forma. Deja las multi-bolsillos para el Paris- Dakar.

Álvaro Luis Hernández Relaciones Públicas, asesor de protocolo, blogger “Ál & Other Stories” Presidente de Asoc. Influencers y Bloggers de Canarias (INBLOG Canarias)

volarymas.com Psicología

LA BRÚJULA Textos: Laura González Vega (Psicóloga)

Según la RAE, la brújula es un instrumento en forma de caja que contiene una aguja imantada gira sobre un eje que señala el norte magnético. Sirve para determinar las direcciones de la superficie terrestre. ¿Cuál es tu brújula?

¿Tienes un instrumento que te ayuda a determinar las direcciones que tomas en la vida? Muchas veces buscamos fuera de nosotros la brújula que nos ayude a no perder el norte. Pedimos consejos, leemos libros, escuchamos a las personas que son importantes para nosotras y nos olvidamos que la verdadera brújula la llevamos dentro. ¿Cuántas veces has tenido la sensación de estar perdido? ¿De no saber cuál es tu camino? En nuestra cultura, nos enseñan que la manera de triunfar en la vida (en líneas generales) es estudiar, sacar una carrera, tener un buen trabajo, encontrar una pareja, tener una casa, crear una familia y disfrutar de todo ello (si tienes suerte de tener tiempo). Pero, ¿ qué ocurre si tú no estás a gusto con esa línea

que te han trazado? Normalmente entramos en conflicto. Por un lado queremos llegar a saber qué es realmente lo que nos gustaría hacer y ¡ser! Por otro lado, no queremos decepcionar ni defraudar a todas esas personas que nos apoyan y ayudan en nuestro camino. Las dos cosas ocurren en nuestro interior y a la vez. La brújula que guía tu camino está dentro de ti. Fuera puedes encontrar personas o situaciones que te ayuden a encontrar la dirección como si fuesen la aguja imantada, pero la que verdaderamente dirige y avanza en el camino eres tú. ¿Cómo saber qué dirección tomar? Escuchándote. ¿Cómo escucharte? Con tiempo y paciencia. Nos angustiamos y agobiamos por todo: por lo que ocurre, por lo que no sucede, porque las cosas van muy rápido, por-

A veces lo mejor que puedes hacer es no hacer nada. Tómate un tiempo para que surja de ti, y no de lo que te dicen, escuchas, ni siquiera de lo que piensas en este momento. Esas respuestas que te indicarán el camino. Muchas veces somos nosotras mismas las que generamos problemas donde solo hay que reflexionar con calma, tener un poco de serenidad y distancia.

estoy dispuesto a poner de mi parte? ¿Qué creo que voy a ganar y a perder? ¿Cómo me veo a corto, medio y largo plazo? No tienes que contestar todas las preguntas: encuentra las tuyas propias pero no te ofusques. Cuando estamos dentro de una situación difícil nos cuesta ver la salida, pero si te das un poco de tiempo y utilizas tu brújula, la encontrarás. Y si con el tiempo te das cuenta que el camino que elegiste no era el adecuado para ti, encontrarás otro. No te habrás equivocado, simplemente en aquel momento te escuchaste y decidiste tomar el camino que creías más conveniente. Vuelve a pararte y redirígete.

Repasa tus experiencias vividas, observa lo que tienes a tu favor y en tu contra, enumera tus fortalezas y tus debilidades, cuestiónate… ¿Qué es lo que quiero? ¿Por qué? ¿Cómo lo quiero? ¿Cuánto

Lo mejor de avanzar en el camino es que puedes cambiar de dirección siempre que lo consideres oportuno y siempre aprenderás si estás abierto a las experiencias que te van surgiendo en la vida.

que van muy lento, por no saber cuándo ocurrirá lo que esperamos, por tener que tomar decisiones, por no tomarlas… Estamos en una constante rumiación por todo lo que pasa a nuestro alrededor. ¡Para!

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Ecolologic

Disfruta de Las Palmas de Gran Canaria de la forma más natural Enjoy Las Palmas de Gran Canaria the most natural way Entdecke Geniesse Las Palmas de Gran Canaria auf die ökofreundlichste Art und Weise.

¿Qué quieres hacer hoy? Was hast du heute vor?

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Museos y lugares emblemáticos

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De compras por la ciudad Shopping tour Einkaufstour

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volarymas.com Noticias

¿QUIERES SER TCP DE CANARYFLY? SI TE ENCANTA VIAJAR Y DESEAS HACER DE TU PASIÓN TU TRABAJO, ESTÁS ANTE UNA OPORTUNIDAD ÚNICA

¿Te imaginas trabajar volando en los cielos de Canarias y formar parte de la familia de Canaryfly?

Estamos buscando candidat@s para trabajar como Tripulante de Cabina de Pasajeros en la única low cost de Canarias, una aerolínea joven, con un fuerte crecimiento, que destaca por la atención a sus pasajeros y la puntualidad de su operativa. Necesitamos personas enérgicas, entusiastas y comprometidas con el trabajo en equipo, que deseen desarrollarse profesionalmente en un entorno joven y dinámico y que busquen disfrutar ejerciendo su profesión. Los únicos requisitos para que puedas ejercer como TCP de Canaryfly son tener la mayoría de edad, estar en posesión del Certificado de Tripulante de Cabina, medir más de 1,65 cm

de altura, dominar el castellano y tener un nivel medio-alto de inglés. Ser Auxiliar de vuelo termina por ser un estilo de vida. Viajar a distintos destinos, conocer gente nueva cada día y sentirte orgulloso de formar parte de una gran compañía. Esta profesión también exige un alto grado de responsabilidad, horarios poco rutinarios y la exigencia de un trabajo de cara al público. Además, ten en cuenta que trabajar como TCP te va a permitir compatibilizar esta profesión con otras actividades, así que no te lo pienses más y envíanos tu currículum a través del apartado ‘Trabaja con nosotros’ de nuestra web canaryfly.es ¡Es la hora de embarcar con destino hacia una profesión que te enamorará!

A LA VENTA 100.000 PLAZAS A 5€ PARA CELEBRAR NUESTRO GRAN ANIVERSARIO Cumpleaños feliz, cumpleaños feliz, te deseamos todoooos… Canaryfly cumple un año más y nuestros pasajeros van a celebrarlo con nosotros, porque para conmemorar nuestro Gran Aniversario: ¡¡¡Ponemos a la venta 100.000 plazas a 5€ (tasas de aeropuerto no incluidas)!!! Sí, sí, 100.000 plazas, 100.000 billetes en esta gran promoción de aniversario, que está disponible para viajar cualquier día de la semana, en todos

los horarios y, por supuesto, para todos nuestros destinos: El Hierro, La Palma, Lanzarote, Fuerteventura, Tenerife y Gran Canaria. No lo dudes. Elige la low cost de Canarias, porque si tú ahorras con nuestro Gran Aniversario, nosotros lo vamos a disfrutar contigo. El único requisito para cazar al vuelo alguna de estas 100.000 plazas desde solo 5€ es: planificar tus viajes y reservar con antelación ya que puedes comprar a 5€ hasta Agosto de 2019.

Analiza el calendario de los próximos meses haciendo clic en el banner de MA que está en el menú principal de canaryfly.es, coordínate con tus amigos y familiares y organiza tus viajes con tiempo. Ahorra en tus próximos vuelos y aprovecha esta oportunidad haciendo tu reserva directamente en canaryfly.es, donde siempre te descontamos los gastos de emisión. ¡Súmate a la fiesta de nuestro Gran Aniversario volando a otra isla por 5€!

volarymas.com Sabías que

DE DÓNDE VIENEN LOS HUEVOS… TE AYUDAMOS A DESENCRIPTAR EL MENSAJE OCULTO EN LOS NÚMEROS DE LA CÁSCARA.

Forma de cría País de procedencia Provincia Municipio Granja

Todos los huevos que encontrarás en tu tienda habitual de alimentación, deben llevar un código que te servirá de referencia para saber mucho de él. El primer dígito indica el sistema de producción con cuatro posibles opciones dependiendo del modo de vida de la gallina. El resto del código nos informa sobre la procedencia del huevo: país, provincia, municipio y granja.

Canaryfly Sabías que

FORMA DE CRÍA 3. CRIADAS EN JAULAS Las gallinas viven en jaulas especiales para facilitar la labor de recolecta de los huevos. Tienen alimentación e iluminación controlada para garantizar su equilibrio y productividad. Las aves criadas en estas condiciones no pueden moverse y se les corta el pico para evitar agresiones. 2. CRIADAS EN SUELO Estas gallinas tienen libertad de movimiento dentro del gallinero, aunque conviven con gran variedad de aves. En este espacio disponen de agua, comida, ponederos y áreas de descanso. La iluminación está controlada para maximizar la productividad. 1. GALLINAS CAMPERAS Estas aves viven en granjas con corrales al aire libre, espacios para picotear, escarbar y darse baños de arena. 0. HUEVOS ECOLÓGICOS Las condiciones de habitabilidad de estas gallinas son similares a las aves camperas, aunque éstas se alimentan de pienso procedente de agricultura ecológica. Además deben cumplir una regulación especial para ser considerados ecológicos.

MUNICIPIO Estos tres dígitos van destinados ubicar la procedencia local de cada huevo en los 88 municipios canarios.

GRANJA Estos números identifican al centro producción dentro de ese municipio. Puede haber una letra al final que designa la manada de gallinas que dio origen al huevo dentro de la misma granja. Esta información está solo está disponible para las autoridades competentes.

PAÍS DE PROCEDENCIA Alemania (DE) Países Bajos (NL) Bulgaria (BG) Luxemburgo (LU) Bélgica (BE) Lituania (LT) Chipre (CY) Suecia (SE)

Croacia (HR) Eslovaquia (SK) Dinamarca (DK) Malta (MT) España (ES) Rumanía (RO) Estonia (EE) Austria (AT)

Francia (FR) Eslovenia (SI) Grecia (EL) Portugal (PT) Irlanda (IE) Polonia (PL) Italia (IT) Finlandia (FI)

Letonia (LV) Reino Unido (UK) República Checa (CZ) Hungría (HU)

Castellón (12) Ceuta (51) Ciudad Real (13) Córdoba (14) La Coruña (15) Cuenca (16) Gerona (17) Granada (18) Guadalajara (19) Guipúzcoa (20) Huelva (21) Huesca (22) Jaén (23)

León (24) Lérida (25) Lugo (27) Madrid (28) Málaga (29) Melilla (52) Murcia (30) Navarra (31) Orense (32) Palencia (34) Las Palmas (35) Pontevedra (36) La Rioja (26)

Salamanca (37) S.C. Tenerife (38) Segovia (40) Sevilla (41) Soria (42) Tarragona (43) Teruel (44) Toledo (45) Valencia (46) Valladolid (47) Vizcaya (48) Zamora (49) Zaragoza (50)

PROVINCIA Álava (01) Albacete (02) Alicante (03) Almería (04) Asturias (33) Ávila (05) Badajoz (06) Baleares (07) Barcelona (08) Burgos (09) Cáceres (10) Cádiz (11) Cantabria (39)

Calvo Sotelo, 3 Vegueta · Las Palmas de Gran Canaria

928 07 60 95

volarymas.com Salud

PRACTICAR YOGA OBSERVANDO LA MOTIVACIÓN DE TUS ACCIONES Textos: Isabel López Fabre | Fotografía: Rubén Grimón

Una vez leí que enseñar yoga transformará tu vida, devolviendo constantemente tus motivaciones iniciales para practicar y añadir una claridad abundante a las primeras preguntas que te hiciste sobre esta discipliona. Preguntas cuyas respuestas cambian con el transcurso de tu vida. ¿Quién soy? ¿Qué me hace feliz y equilibrada? ¿Cómo puedo hacer que las cosas se vuelvan más fáciles y firmes en mi vida? Recordando estas palabras, hoy me doy cuenta que sin duda es una profesión que me ha hecho evolucionar, y que esa evolución la veo también en aquellos alumnos y alumnas que vienen con una motivación y en el camino se encuentran con que no sólo acuden a las clases de yoga para huir del ritmo de vida de la sociedad actual, tratando de reducir el estrés, sino que a través del trabajo del cuerpo físico comienzan a escuchar su interior, equilibrándose y conectando con la esencia de la sensación de bienestar general. Cada práctica personal, cada clase que ofrezco, es una oportunidad para seguir aprendiendo. Aprendiendo sobre mí y sobretodo sintiendo como si todo comenzara de nuevo. La enseñanza y la práctica del yoga emergen de diferentes culturas. Conectar con esa influencia me hace ser más consciente de por qué hago lo que hago y cuánto me gusta hacerlo. Es una profesión que se convierte en tu estilo de vida, en la que

estás continuamente indagando, estudiando, aprendiendo… Una clase de yoga se puede enfocar de diferentes maneras. Según el estilo, los niveles, el estado de ánimo de la profesora o el profesor... Puedes incluir posturas relacionadas con la estación del año en la que te encuentras, incluso centrarte en alguna parte del cuerpo concreta. Las clases a las que he acudido como alumna en diferentes partes del mundo, me han enseñado que no depende de un solo factor (generalmente el físico) para conectar con lo que una práctica de yoga significa. En mis clases me gusta incluir una meditación, a veces al inicio de la clase, a veces al final. ¿Por qué meditar? Aunque el estado meditativo es una actitud, las técnicas de meditación nos ayudan a conseguir ese estado, aumentando nuestra capacidad de concentración y creatividad, mejorando la auto gestión del estrés y la ansiedad. No es necesario ser un experto o llevar muchos años meditando, con sentarte unos minutos al día y prestarle atención completa a tu respiración ya estás meditando. Meditar en movimiento es mucho más sencillo de lo que nos creemos: presta atención plena a cada paso que das, siendo consciente de tu respiración, y… ¡Voilà! Sin darte cuenta estás meditando.

Canaryfly Salud

En los Yoga Sutras de Patanjali se refleja que una vez que empiezas a identificar tus klesha (obstáculos personales) por medio de una práctica de yoga consciente, serás capaz de fijarte mejores propósitos y resetear tu senda kármica. El Yoga Sutra 2.12 dice “Los obstáculos (kleshas) son terreno fértil para las tendencias que dan origen a acciones y a consecuencias (karma) de ellas. Dichos obstáculos se experimentan como obstáculos visibles e invisibles”

Este Sutra te pide que prestes atención a los klesha que perfilan tus propósitos, y por consiguiente tu karma. Yoga es un arte y cada persona que lo practica se convierte en un artista que experimenta con las sensaciones que te ofrece cada práctica. Expresamos el arte a través de nuestro cuerpo y nuestra mente, así como los músicos lo hacen a través de un instrumento.

ASANAS TADASANA (POSTURA DE LA MONTAÑA) Es una de las posturas donde estarás de pie firme y recto como una montaña, tomando conciencia sobre tu cuerpo. ………… Mejora la alineación del cuerpo. Corrige la mala postura, ya que estira y endereza la columna vertebral. Tonifica los músculos de los glúteos. Si padece una dolencia de los discos intervertebrales has de ser precavido y será mejor practicar ésta asana de pie frente a una pared.

DANDASANA (POSTURA DEL BASTÓN) Es una postura básica sentada que ayuda a aumentar tu fuerza de voluntad y mejorar tu estabilidad emocional. ………… Alivia la asfixia, la congestión (ideal para asmáticos). Fortalece los músculos del pecho y tonifica las paredes abdominales y los músculos de la columna y las piernas. Reduce la acidez y alarga los isquiotibiales.

SAVASANA (POSTURA DEL CADÁVER) El cuerpo está inmóvil, pero la mente atenta. Es una de las posturas más importantes ya que es donde todos los beneficios de la práctica de yoga se interiorizan, dejando que el cuerpo y la mente se conviertan en uno, experimentando el silencio. ………… Ayuda a aliviar la tensión nerviosa, la migraña y el insomnio. Relaja el cuerpo y facilita la respiración. Calma el sistema nervioso y aporta paz mental practicar ésta asana de pie frente a una pared

volarymas.com Humor

El Humor

de J. Morgan

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LA CASITA

CENTRO DE EDUCACIÓN ESPECIAL

Con una experiencia de más de 40 años en la atención a los menores con diversidad funcional, El CPEE Concertado La Casita perteneciente a la Fundación Canaria Sagrada Familia, Fundación Pública que atiende a colectivos sociales en situación de vulnerabilidad, al objeto de mejorar el bienestar de las personas atendidas a lo largo de su ciclo vital; a través de la prestación de servicios profesionales con un acompañamiento activo, en los ámbitos social,

educativo y sociosanitario; celebra su 10º aniversario este 18 de octubre de 2018 a las 18.00 h. en INFECAR con aquellos Organismos, Entidades, Asociaciones, familias y alumnos que les han acompañado en este camino. A su vez, invitan a todos los colectivos que trabajan con personas con discapacidad que se quieran unir a dicha celebración.

Canaryfly Educación

El colegio da cobertura a toda la isla de Gran Canaria, teniendo alumnos de 14 municipios, desde Mogán hasta San Mateo

Con una experiencia de más de 40 años en la atención a los menores con diversidad funcional, hace 10 años se constituyeron como Colegio de Educación Especial para sumar a esta atención, un servicio educativo.

suman a esos servicios una Medico rehabilitadora, Enfermería, Fisioterapia y Terapia Ocupacional. Trabajando de manera transversal la parte educativa con la rehabilitadora, formando así un equipo multidisciplinar.

Para poder dar una respuesta educativa con apoyo especializado a nivel rehabilitador, sanitario, y psicopedagógico cuentan con 8 aulas de Educación Especial, una Unidad de Atención Temprana, Servicio de Orientación y Trabajo Social, Audición y Lenguaje y Adjunta de Taller complementando la parte educativa. A su vez, dispone de una Encomienda de Gestión con el Servicio Canario de Salud, por lo que se

El colegio da cobertura a toda la isla de Gran Canaria, teniendo alumnos de 14 municipios, desde Mogán hasta San Mateo, prestando un servicio gratuito de transporte adaptado. También presta servicio de comedor con menús de elaboración propia y personalizados, teniendo especial atención a las alergias y/o intolerancias que pueda presentar el alumnado.

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SANTI RODRÍGUEZ

Su bigote es el más conocido de España, aunque lo que poca gente sabe es que este malagueño afincado en Jaén es abogado. Santi Rodríguez, humorista de profesión y corazón, saltó a la fama interpretando al divertido frutero en la serie 'Siete vidas', y posteriormente por sus monólogos en 'El club de la comedia'. Su humor sigue intacto a pesar de haber estado al borde de la muerte e incluso "sentido el camino hacia el más allá". Una circunstancia traumática y reveladora que ha transformado la vida del artista aficionado al Atlético de Madrid, cuya historia se ha convertido en el eje de su nuevo espectáculo, “Infarto ¡No vayas a la luz!”, una comedia para reír y llorar, en el que enseña a los espectadores cómo burlar a la muerte y de qué manera aprovechar una segunda oportunidad.

¿Cómo ha cambiado tu vida después de superar un infarto en la arteria esplénica? Ha cambiado para bien. Me he dado cuenta de que la vida hay que aprovecharla de otra manera. Que se nos va el tiempo en tonterías, que hay que disfrutar al lado de la familia y los amigos y que debemos vivir y sentir los buenos momentos.

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¿Qué tal la acogida del público contando, a tu manera, esta historia? Por encima de las expectativas que tenía. ¡Es una pasada!. Hemos cambiado el registro respecto al espectáculo anterior para interpretar una obra de teatro en la que la gente ríe y suelta alguna que otra lagrimita. El tema conecta con la gente y a algunos les hace recordar a un ser querido que ha padecido algo parecido. ¿Puede que sea más difícil hacer reír que hacer llorar? Estoy convencido que sí. En un drama, el silencio se puede interpretar como una congoja y forma parte del hilo argumental. En la comedia si no hay risas, hay fracaso y no se consigue el objetivo. Además el juego del ritmo es mucho más complicado en la comedia que en el drama, a pesar que este género tenga más reconocimiento que la comedia. Muy curioso… ¿Nos estamos convirtiendo en una sociedad cada vez más triste y, sobre todo, beligerante? Sí, sin lugar a dudas. Y me preocupa, sobre todo, lo de beligerante. En el momento en el que alguien no piensa como tú se convierte en tu enemigo. Deberíamos hacer el ejercicio contrario y ponernos en la piel del otro. Entenderíamos muchas cosas y nos iría a todos mucho mejor. Ahora que está tan de moda el concepto “límites del humor”, ¿crees que deben existir? ¿Vale todo para hacer reír? Eso es muy personal. Creo que debe prevalecer la libertad de expresión porque no sé quién tiene potestad para poner límites. Yo no toco según qué temas pero respeto mucho lo que haga cada uno. Si no me gusta lo que oigo, no lo escucho y ya está. La libertad de expresión está por encima, aunque hay veces se traspasan límites muy peligrosos. Pero eso va en cada uno, dependiendo de la audiencia que quiera tener. Debemos dejar que cada uno diga lo que quiera y se atenga a las consecuencias: si tienes el teatro vacío porque no gusta lo que dices es tu problema. Libertad de expresión siempre.

Hay tanto sentido del humor como gente. A cada uno nos hace gracia una cosa. Soy muy fan de Aarón Gómez y Kike Pérez.

¿Hay diferentes sentidos del humor dentro de nuestro país? Existe un humor vasco, un humor andaluz… ¿un humor canario? Hay tanto sentido del humor como gente. A cada uno nos hace gracia una cosa. Soy muy fan de Aarón Gómez y Kike Pérez. Kike es un crack y una máquina. Soy muy admirador de él, a parte de un buen amigo. Un hombre de humor seguro que ha gastado y recibido bromas. ¿Cuál es la mejor que te han hecho? En un programa de cámara oculta que iba a presentar. Fui unos días antes para hacer pruebas de maquillaje y peluquería y durante el trayecto al estudio de TV, nos paró la policía. Me hicieron una prueba de alcoholemia y di positivo, a pesar de no haber tomado nada. La compañera de producción se dio a la fuga y yo me metí en el coche con ella para escapar de la policía… En momentos de presión nunca sabes cómo vas a reaccionar. Luego me di cuenta que era todo mentira.

¿Recuerdas tu primera actuación?¿Los nervios siguen presenten o forman parte del pasado? Me acuerdo perfectamente. Fue un jueves, 11 de noviembre, a las diez de la noche, en el “Pub Liberia” de Granada. Se pusieron carteles por toda la ciudad. A la hora de la actuación no había absolutamente nadie, sólo el dueño del pub y yo. De pronto, sonó el teléfono mientras el propietario rellenaba las neveras y me pidió que lo cogiera. “Pub Liberia, ¿dígame?”, dije. “Hola. ¿Es ahí donde hay una actuacióne esta noche?”. “Sí, señor, aquí es”, le contesté. “¿A qué hora es?”, me preguntó el interesado. “A qué hora le viene a usted bien”, le respondí. Los nervios siempre tienen que estar. Si un día estás relajado mal asunto. Tenemos que sentir algo de nervios y mucha concentración.

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"De lo que más orgulloso me siento es de haber conseguido organizar, durante diez años consecutivos, el Festival en beneficio de Síndrome de Down" ¿Qué destacarías de tu trayectoria profesional? De lo que más orgulloso me siento es de haber conseguido organizar, durante diez años consecutivos, el Festival de Síndrome de Down. Es la mejor manera de canalizar la popularidad. Impulso muchas galas benéficas para apoyar a las mujeres con cáncer de mama, críos con parálisis cerebral, autististas... Mi vida no tendría el mismo sentido sin haber conocido a tanta buena gente. Has sido capaz de incorporar más de 27.000 chistes en un cuaderno. ¿Sigues recopilando humor en esas páginas o te pasaste al mundo digital? ¿Cómo te llevas con la tecnología? La libreta tengo que buscarla. Sé que está por ahí. He in-

corporado la tecnología a mi trabajo porque no tengo más remedio que utilizar redes sociales o correo electrónico. Aún así, te confieso que, con la tecnología, soy más inútil que un plastidecor blanco. Actor y actriz españoles a los que más admiras. Admiro muchísimo a Roberto Álamo. Me parece un crack. Está Bardem que es una maravila pero Roberto es una máquina. Y actrices hay muchas, pero voy a quedarme con una con la que trabajé: Amparo Baró, que me ayudó muchísimo.

¿Una obra de teatro a la que irías a ver una y mil veces? ¿Una serie de televisión a la que estás enganchado?

Obras de teatro: “Cabaret”, a la que fui a ver con Asier Etxeandia; me encantó “Historias de un caballo” de José María Rodero; “Cinco horas con Mario” de Lola Herrera. La serie que más sigo es “Young pope”, porque te hace pensar, sobre todo a los que somos creyentes. Un planazo para ti es… Poder disfrutar de unos días desconectado del mundanal ruido con mi familia. Otro planazo es poder actuar con el teatro lleno. ¡Me lo paso pipa! ¿Dónde te gustaría retirarte? No imagino ningún sitio raro. Me gustaría retirarme en mi tierra, en Jaén, un sitio maravilloso para pasar los años tranquilito, pero espero que para eso quede muchísimo tiempo.

¿CUÁNDO FUE LA ÚLTIMA VEZ QUE ESTUVISTE EN…? ¿Tenerife? Estuve actuando en La Laguna. ¡Es preciosa! Se queda corto el título de `Patrimonio de la Humanidad´... Actué en la Universidad hace un par de años. ¿La Palma? Todavía no la he visitado ¿La Gomera? Me queda por conocer ¿Gran Canaria? Tengo muchos amigos en Agüimes e Ingenio y voy de vez en cuando al Festival del Humor de la localidad. ¿El Hierro? No he estado. ¿Lanzarote? Me encanta. He ido varias veces aunque hace tiempo que no voy. La última vez me alojé en el Hotel Volcán. Tengo buenos amigos allí y me encanta todo lo que tiene. ¿Fuerteventura? Sus playas son una barbaridad aunque tuve poco tiempo para conocerla. Gracias Santi Gracias a vosotros. Tengo mucho cariño a los canarios y estoy muy agradecido por su acogida. A veces, caminando por la calle, escucho: “Es él, es él…¡El de la fruta, chacho!”. Son gente maravillosa que se preocupa del buen recuerdo de los que visitamos el archipiélago. Se lo curran mucho y eso dice mucho de ellos. Si no pudiera retirarme en Jaen, me encantaría hacerlo en cualquier sitio de Canarias. Tengo muchas ganas de conocer el resto de islas y espero que con “Infarto ¡No vayas a la luz!”, podamos volver..

¿La Graciosa? En fotos ¿San Borondón? ¿Es la que dicen que desaparece y aparece? No la conozco. En Lobos: Sé que está en Fuerteventura pero no me dio tiempo a verla durante mi visita a la isla.

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Doblada y VOSE

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TECNOLOGÍA Y ADICCIÓN:

UN PROBLEMA A AFRONTAR DESDE LA EDUCACIÓN Textos: C David Sánchez Martín | Pedagogo

Sobra justificar que el uso de herramientas tecnológicas de última generación han modificado muchos hábitos y prácticas sociales. La tecnología nos brinda posibilidades de acceso a información ilimitada, múltiples y variadas formas de comunicación virtual y en general incontables formas de entretenimiento. Pero a su vez entraña riesgos diversos, especialmente cuando pensamos en la población más vulnerable: los menores, que se suman al “consumo” de tecnología desde edades El uso masivo de las TIC entre la población infantil y juvenil trae consigo potencialidades impensables para las generaciones precedentes hasta hace solo unos pocos años. Qué duda cabe. Pero a la vez, supone la exposición de los más desprotegidos a un elevado número de riesgos asociados. Hablamos de la cara y la cruz del uso de la tecnología digital y ambos elementos van de la mano: aprendizajes, comunicaciones, diversión, entretenimiento, pero también variados e importantes riesgos cuya prevalencia va en aumento o se estabiliza y “normaliza”. Hablar de riesgos del uso recreativo de las TIC entre los menores ha dado lugar a la incorporación en el lenguaje cotidiano de términos como ciberacoso, sexting, nomofobia, etc. Desde esta perspectiva básica (tratar potencialidades y riesgos) parte la labor pedagógica que desarrolla la Fundación Canaria Yrichen en y con la comunidad escolar, mediante el diseño e implementación de líneas de actuación complementarias, dirigidas al alumnado de centros educativos de primaria y secundaria, familias y profesorado.

no se dispone de datos definitivos de la aplicación de una herramienta de diagnóstico puesta con más de 3000 escolares, ya se evidencian datos alarmantes que requieren respuesta educativa. Aspectos como el elevado número de alumnos que disponen de dispositivos móviles inteligentes desde niveles educativos de 5º y 6º de primaria, la proporción considerable de alumnos de dichos niveles que tiene perfiles creados en redes sociales virtuales para mayores de 13 años o la proporción considerable que juega a videojuegos no recomendados para menores de 18 años por el sistema de codificación PEGI justifican la necesidad de dar respuesta al desafío (juegos como Call of Duty, Fornite o Grand Thief Auto, en ocasiones interaccionando con otros jugadores desconocidos en entornos online). Estos datos generales configuran elementos de riesgo a los que el sistema educativo formal y sobretodo las familias deben hacer frente mediante el adecuado seguimiento educativo de las prácticas y rutinas de uso recreativo de las TIC.

Una de las estrategias se centra en investigar las rutinas de navegación de los escolares en diversos centros educativos de Gran Canaria durante el curso 2017/2018, contando con la colaboración de técnicos asesores de la ULPGC. Pese a que

A esto cabe incorporar de forma especialmente relevante la reflexión entorno al uso abusivo en sí mismo que se hace de la tecnología. Es necesario supervisar los hábitos y favorecer la autorregulación. La aplicación de nuestro cuestionario

Canaryfly Tecnología y Salud

consumidores” sin siquiera atisbar las potencialidades que realmente tienen más allá de colgar imágenes en las redes sociales (sin discriminar entre vida pública y privada), jugar a videojuegos que fomentan contravalores educativos y/o participar en grupos de redes sociales o mensajería instantánea en los que las normas, los valores relacionales o la frecuencia de las interacciones en muchas ocasiones no son adecuados. A lo anterior cabe añadir la necesidad de promover en el ámbito familiar unas prácticas ejemplificadoras por parte de los padres. En otras palabras, nos encontramos con un reto educativo de primer orden.

en centros escolares, ideado para tal fin (diagnosticar prácticas de riesgo, especialmente el abuso) constata claramente que una notable proporción de menores de 10 a 16 años usa de forma excesiva la tecnología. Datos como la elevada proporción de alumnos que usan sus dispositivos móviles a todas horas (por ejemplo, al irse a la cama a descansar), deben alertar a la comunidad escolar para que se desarrollen actuaciones dirigidas a la sensibilización en el uso responsable. Nuestra práctica en centros escolares nos permite constatar que un elevado porcentaje del alumnado de estas edades juega a videojuegos en horarios no recomendables, durante largos periodos de tiempo no controlados mediante las debidas normas familiares al respecto, atiende sus perfiles en redes sociales en exceso para la edad que tienen, contestan mensajes de forma inmediata en diversas circunstancias y momentos diarios (en casa, en los centros escolares, en la cama, al hacer los deberes del cole). Esto puede llegar a suponer en algunos casos un incremento notable de pérdida de autocontrol, comportamientos no deseados como cambios bruscos de humor cuando no se está conectado, conflictos familiares, problemas de sueño y alimentación, problemas de atención dispersa, etc. A lo anterior cabe añadir la necesidad de fomentar usos más conscientes a diferentes niveles, (rechazo y control de contenidos inadecuados, desarrollo de aprendizajes significativos, promoción de ciberrelaciones saludables seguras y prosociales, etc…). Muchos menores usan la tecnología como “meros

Fomentar en los entornos educativos un uso moderado, responsable y pedagógicamente constructivo es el reto que la Fundación Canaria Yrichen se propone con la implementación de actuaciones de aula en centros escolares de la isla de Gran Canaria desde hace tres cursos escolares. Las actuaciones inciden en el desarrollo de la capacidad crítica del alumnado y contemplan diversos aspectos de la Educación para la salud directamente mediados y mediatizados por la tecnología: autoestima y autoconcepto, respeto entre iguales, autocontrol y tolerancia a la frustración, aprendizaje y atención plena, etc. Para ello se parte desde unos principios vertebradores: 1. Prevenir desde la pedagogía, mediante la reflexión, el análisis y el entrenamiento en alternativas a las prácticas inadecuadas. 2. Normalización del uso de las TIC, en cuanto a las prácticas que los menores realizan para establecer sus relaciones en entornos virtuales. 3. Educar en valores, incentivando ideas, actitudes y conductas saludables y de promoción de una ciberconvivencia prosocial. 4. Incorporando la igualdad de oportunidades y la no discriminación por razón de sexo. La tarea no ha hecho más que empezar. Las tecnologías llegaron para quedarse y urge multiplicar la labor educativa e interdisciplinar continua, permanentemente actualizada para dar respuesta a la rápida y cambiante revolución tecnológica que experimentamos a todos los niveles. En este sentido se hace más necesario que nunca ejemplificar, acompañar y supervisar a los menores en el uso de las TIC.

Hazte socio y colabora

www.yrichen.org | 828 025 418

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AGENDA OCTUBRE / NOVIEMBRE PITINGO LLEVA AL AUDITORIO ALFREDO KRAUS LAS CANCIONES DE “MESTIZO Y FRONTERIZO”

FREDI LEIS TRAE SU PRIMER DISCO “NEÓN” A CANARIAS

Lugar: Sala Sinfónica del Auditorio Alfredo Kraus

Lugar: The Paper Club / Terraza O’Club Fecha: 5 / 6 de octubre

Fecha: sábado 20 de octubre

Hora: 21:00 Precio: 12€ anticipada. 15€ en taquilla Un disco que alcanzó el Top 10 de los más vendidos la misma semana de su lanzamiento, y el nº1 en itunes España. Fredi Leis tiene un pop tan fresco, una forma tan natural y seductora de cantar y unas letras tan sinceras que es capaz de llevarte a donde quiera durante sus directos.

Hora: 21:00 Su nuevo espectáculo es un rodillo sonoro que nos recuerda lo contagiosa, dúctil y euforizante que puede ser la música, tanto en sus géneros más puros o mezclada. Pitingo estará acompañado por su banda de 7 músicos, con un soberbio guitarrista, vocalistas flamencos con el desgarro en su punto y un estupendo coro de voces negras. Mestizo y fronterizo es su séptimo álbum de estudio, y en él se sumerge de nuevo en la interculturalidad y la fusión musical. Además de temas inéditos, encontramos versiones tan populares como “Imagine”, “Proud Mary” o la joya “Georgia on my mind” de Ray Charles. La guinda la pone otra de “Soulman”, cantada a dúo con Sam Moore, icono del soul de 82 años del que Pitingo se declara fan incondicional.

DEWOLFF Lugar: The Paper Club Fecha: 19 de octubre

RAPHAEL

Hora: 23:30. La apertura de puertas será a las 22:30. Precio: 15 euros.

Lugar: Gran Canaria Arena Fecha: 12 de octubre Hora: 21:00 / La apertura de puertas será a las 19:30. Quedan cortas las palabras para hablar del archiconocido cantante Raphael, intérprete de temas reconocidos en el mundo entero, que vuelve a los escenarios tras el éxito cosechado el pasado año para seguir adelante con su gira Raphael "Gira Loco por Cantar 2018". No dejes pasar esta oportunidad en la que volver a saborear de cerca la magia de Raphael en directo, considerado ya como una leyenda del panorama musical español.

Dewolff, una de las mejores bandas emergentes del hard rock mundial, abrirá el 19 de octubre el ciclo de conciertos 'Back To Rock', que se celebrará en la sala The Paper Club en Las Palmas de Gran Canaria.

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FESTIVAL COTILLEANDO Lugar: EL COTILLO Fecha: 13 y 14 de Octubre Tercera Edición Festival itinerante por el casco antiguo del Cotillo, zona peatonal. Varias actuaciones y performance de diferentes disciplinas artísticas: circo, música, danza, teatro y artesanía.

“EL SERMÓN DEL BUFÓN” CON ALBERT BOADELLA

PEDRO GUERRA Llega para descubrirnos cómo suena hoy en día su primer disco: GOLOSINAS. La gira arranca en las islas: el 2 de noviembre en Lanzarote y continúa el 3 en Fuerteventura, el 4 en Las Palmas de Gran Canaria, el 23 en La Orotava y el 24 en La Palma.

Fecha: 5 y 6 octubre, Tenerife/ 7 octubre, Gran Canaria 9 octubre, Lanzarote / 11 octubre, La Palma. “El sermón del bufón” es el relato directo y real de un artista expresando sus pensamientos y experiencias y representando situaciones auténticas de su propia vida

ENRIQUE SAN FRANCISCO XXXI FESTIVAL LA PENÚLTIMA INTERNACIONAL Lugar: Teatro Guimerá DE COMETAS Fecha: 25 de noviembre Hora: 20:30 2018 Lugar: Corralejo Fecha: del 8 al 11 de noviembre 2018 Cometistas profesionales y aficionados de todo el mundo se darán cita en la XXXI edición del Festival Internacional de Cometas que se celebra en el parque Natural Dunas de Corralejo. En los últimos años el festival se ha consolidado progresivamente, adquiriendo una amplia repercusión, no sólo en el ámbito regional, sino también a nivel nacional e internacional.

Quique San Francisco, humorista, monologuista y actor, llega por todo lo alto con su nuevo espectáculo, donde su inconfundible humor ácido y gamberro nos hará pasar una noche de risas. Aquí mostrará su lado más humano y hará un repaso de las interminables inquietudes de la vida que nos acontece. Una leyenda viviente que no te puedes perder.

volarymas.com Agenda

AGENDA OCTUBRE / NOVIEMBRE AN KIDS OF MAGIC CONCIERTO FAMILIAR TRIBUTO A QUEEN Lugar: The Paper Club Fecha: 3 noviembre Hora: 18:00

ANTONIO OROZCO 2 noviembre, Fuerteventura 3 noviembre, Gran Canaria Recién acabada la éxisosa gira "Destino", el imparable Antonio Orozco presenta una extensa gira de espectáculos, mezcla de teatro, cine y música en directo, clasificada bajo el ashtag #Único2TemporadaYa. Nada menos que 100 funciones repartidos entre los años 2018 y 2019. Es la continuación de la gira Único realizada por el artista entre los años 2013 y 2016. Cabe destacar que todos los conciertos serán espectáculos "únicos" y cercanos al público, prueba de ello es que todos los recintos son teatros y auditorios. Es decir, el aforo para cada uno de ellos es muy limitado

QUIQUE SERRA LANZA AL MERCADO “#2”, SU NUEVO EP El Dj de Güímar vuelve a la primera línea para hacer público su segundo Ep con cuatro nuevos temas que llegan después de “Mode: Rave on“. #2 está muy centrado en las melodías y las armonías, es decir, “busca no solo sacarte a bailar en la pista, sino que en tu vuelta a casa tararees lo que escuchaste en la fiesta”, confirma Serra. Además, aclara, “no descuido en ningún momento el groove tan peculiar que me caracteriza, que consigue que se te muevan los pies mientras lo escuchas”. #2 ya se puede escuchar / tener a través de las plataformas digitales más destacadas: Spotify, Amazon, I tunes, Deezer o Google Play.

Precio: 5 euros. Concierto para abuelos, padres e hijos en el que disfrutaremos de un show adaptado para los más pequeños que experimentarán de primera mano un concierto homenaje a una de las bandas más legendarias de todos los tiempos y liderada por el sensacional Freddie Mercury. Una jornada vespertina llena de alegría, música y actividades para que los 'pequeños rockeros' disfruten a tope a toda la energía que desprende Queen a través de la sensacional banda An Kids of Magic. ¡Let's go rock!

TUBERÍAS

Lugar: Teatro Guimerá Fecha: 10 noviembre

Cuatro excéntricos personajes, tan distintos entre sí, se encuentran con una importante misión: encontrar ese tesoro líquido llamado agua, en un mundo donde el calentamiento global ha acabado con ella mucho tiempo atrás. Para ello deben emprender juntos una aventura y seguir las indicaciones de un antiguo plano encontrado en el desierto para construir unas tuberías donde brotará el preciado líquido. ¿Será real esa leyenda de aquel liquido transparente de la que hablan los viejos historiadores? Una lluvia de tubos, cuerdas y tuercas perdidas desencadenarán una serie de situaciones tan oníricas como absurdas en un momento donde ayudarse los unos a los otros es la única opción a la vista.

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KIOSKO DE LA IGLESIA, PUERTO DEL ROSARIO

Desde hace años, este majorero o mejor dicho “Orlando el del Kiosko”, celebra junto a sus clientes, amigos y conocidos sus tradicionales fiestas navideñas.

Hace más de 28 años que el actual propietario del conocido Kiosko de la Iglesia en la capital majorera, Orlando Darias, regenta este establecimiento. “Desde que tenía 17 años estoy al frente de este negocio, y por el, he visto pasar varias generaciones, antes eran los padres y ahora son los hijos los que vienen”, asegura. Este popular Kiosko paso a convertirse en ese emblemático lugar donde acudían los jóvenes (y no tan jóvenes) a pasar la tardes, tomarse un quintillo y disfrutar de esas reuniones de amigos.

Desde hace años, este majorero o mejor dicho “Orlando el del Kiosko”, celebra junto a sus clientes, amigos y conocidos sus tradicionales fiestas navideñas. Lo que comenzó como una pequeña reunión de conocidos clientes del establecimiento, donde disfrutaban de comida y bebida, pasó a convertirse en lo que hoy se conoce como las fiestas navideñas del Kiosko de la Iglesia. Con comida, bebida, actuaciones musicales, sorteo de la tradicional pata de jamón y regalos navideños. Estas actuaciones musicales comienzan a mediodía y podrás disfrutarlas hasta bien

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“Por aquí han pasado infinidad de grupos y cantantes, procedentes de Fuerteventura, Gran Canaria, Lanzarote, Barcelona, Málaga, o Córdoba, entre otras ciudades” entrada la noche, donde el ambiente parece animarse mucho más. Como reconoce su propietario, “por aquí han pasado infinidad de grupos y cantantes, procedentes de Fuerteventura, Gran Canaria, Lanzarote, Barcelona, Málaga, o Córdoba, entre otras ciudades”. Y han compartido momentos con grupos como El Callao, Trasmallo, La Taifa, Si es Tarde nos Vamos, Mejor con Copas, Carlos Cabrera y Sergio, Jony, Dj Joel Valdivia, Dj Jose Azurmendi, El Golpito, El Geito, Los Magnéticos, Los Lola, Salvapantalla, Overbooking, Arístides Moreno, Escuela de Calor, Los Desmadraos, Los Piratas Flamencos, Maeva Fernandez y Davinia Escalona y El Duende Callejero. Pero esto no es todo, dada la afluencia y la aceptación del público majorero a esta tradicional fiesta se les ha ocurrido celebrar su particular “Fin de año”, eso sí, antes del

31 de diciembre. “Regalamos cotillón, sombreros, gafas luminosas y gominolas, y lo que comenzó como una iniciativa particular, recoge hoy su 4 edición del Previo de Fin de Año”, nos comenta. Así que ya sabes, toma nota de esta cita, el próximo 29 de diciembre (sábado) te esperan en el Kiosko de la Iglesia para celebrar por todo lo alto este nuevo fin de año. Eso sí, este año con una nueva iniciativa, las bolsitas de 12 gominolas se venderán a 1€ y el beneficio recaudado irá destinado a Hospitran Fuerteventura, una asociación de la isla que cumple y alegra la vida de muchos niños y enfermos. Y si aún te quedan más ganas de fiesta, no te olvides de celebrar, junto a Orlando y su familia las conocidas fiestas de carnavales “Que Personaje”; Feria de Abril; noches de humor en el mes de julio; Fiesta del Verano; o las Fiestas del Rosario.

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LUMAR CANARIAS, TRAS LA ESTELA DE COLÓN, VENCE EN LA REGATA HUELVA - LA GOMERA La tripulación del ganador Sirius VI contaba con un excelente palmarés antes de empezar.

El Sirius VI, el día de la salida cuando ya tomó ventaja en la cabeza de la flota de la regata oceánica Huelva - La Gomera.

El TP52 Sirius VI de la Armada Española, con el apoyo de Lumar Canarias, Doñana 50 aniversario y Automotor10.com, ha sido el vencedor en tiempo real y también en tiempo compensado, proclamándose campeón absoluto.

Durante el septiembre pasado, se celebró la mítica regata oceánica que emula el primer viaje que hizo Cristóbal Colón para descubrir el Nuevo Mundo, navegando las 756 millas náuticas que separan Palos de la Frontera (Huelva) de La Gomera. Tras más de 90 horas de navegación, fue el Sirius VI el primero de los 11 participantes en finalizar, y tras la llegada de los barcos de menor eslora, conseguía también imponerse en la clasificación general de tiempo compensado. Lo que supone un nuevo éxito para la vela canaria, pues entre los navegantes del equipo ganador, se encontraban tres regatistas destacados de Lanzarote, como son Ricardo Terrades, Gonzalo Morales y Federico Morales. La siguiente embarcación canaria fue el Adrián Hoteles (Tenerife) que a pesar de cruzar la meta en segunda posición, terminó en la 4ª plaza de la clasificación general.

Canaryfly Vela

RICARDO TERRADES: “Participar en esta regata siempre es un reto muy motivante. Agradecemos mucho la implicación de la Armada Española y a los patrocinadores que creyeron en el proyecto desde el primer día”.

El conejero Ricardo Terrades, celebrando su llegada en primera posición a La Gomera, a bordo del Sirius VI. Le acompañaban en la tripulación Gonzalo Morales y Federico Morales, también de Lanzarote.

METEOROLOGÍA CAPRICHOSA QUE IMPIDIÓ BATIR EL RÉCORD.

En esta última edición de la regata Huelva - La Gomera, la meteorología jugó malas pasadas a los participantes y no precisamente por la fuerza del viento o el mal estado de la mar, sino por la floja intensidad eólica, lo que provocó que las embarcaciones no desarrollaran sus máximas velocidades. Además, se sumaba que los habituales vientos alisios, a principios de septiembre, no sobrepasaron los 13 nudos de intensidad, cuando frecuentemente superan los 20 nudos. Exceptuando la zona del estrecho entre Tenerife y La Gomera, donde sí que suele haber vientos de más de 30 nudos, pero que esta vez apenas superaron los 20. También las olas del

Atlántico no fueron largas y altas, como suele ser normal. La mezcla de estos factores provocó que los barcos no pudieran planear con frecuencia, navegando a velocidades muy modestas. Esta razón ha sido la principal, para que no se pudiera batir el récord de la regata que estaba en 69 horas y media. SIRIUS VI, UN EQUIPO DE LUJO.

La tripulación del ganador Sirius VI contaba con un excelente palmarés antes de empezar. Su tripulación habitual venía de ganar la Semana Náutica de Melilla y estaba formada en su mayoría por militares en servicio dirigidos por el capitán de navío Jorge Flethes. Para esta ocasión se complementaron con cinco regatistas de primer nivel que venían

de ganar la prestigiosa Copa del Rey de vela en los equipos “Estrella Damm” y “Bribón - Movistar”. Entre ellos estaban los conejeros Ricardo Terrades, Federico y Gonzalo Morales, el catalán Aleix Gelabert y el sevillano Nacho Murube.

Ricardo Terrades

EL APOYO NECESARIO LLEGÓ DESDE LANZAROTE

Antes de preparar este proyecto deportivo, se buscó el apoyo económico entre diferentes empresas e instituciones, para permitir convertirlo en una realidad. Finalmente, fue una empresa de Lanzarote, Lumar Canarias, la que se contagió del entusiasmo de los deportistas y decidió apostar por el proyecto, patrocinando a este equipo ganador, junto con Doñana 50º aniversario y automotor10.com.

Gonzalo Morales

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IFONCHE Textos: Carlos Antolín Carruesco | wildcanarias.com

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Roque del Conde (1.001 metros de altitud) y Roque Imoque (1.107 metros de altitud)

Partimos desde la localidad de Ifonche por el Camino del Topo; dos caminos nacen desde Ifonche rodeando el Roque Imoque y la Montaña de Suarez por diferentes vertientes, estos dos caminos se encuentra separados por el inmenso corte del barranco del Rey, los caminos del Topo y el de Suarez se unen de nuevo unos kilómetros más abajo, justo en las laderas del Roque del Conde, a través de un paso estrecho que cruza el barranco del Rey. Dejando a nuestras espaldas los roques de Imoque y Brezos nos dirigimos en constante bajada hacia Arona, bordeando en altura el profundo barranco del Rey, bus-

cando un único paso que nos permita cruzar el barranco para conectar con el camino de Suarez – tramo que pertenece al GR131 -, camino que nos llevará hasta la base del gigantesco Roque del Conde. Será por su cara Norte por donde ascenderemos hasta sus 1.001 metros de altitud. Desde su enorme altiplano la vista se pierde en los cuatro puntos cardinales, ofreciendo unas panorámicas espectaculares allí hasta donde la vista alcanza, un infinito horizonte marcado por inmensas montañas, barrancos, Océano y la vecina Gomera flotando eterna entre estos únicos colores blancos y azules canarios...

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TIPOS CONSTITUCIONALES O MORFOTIPOS Willian Osler, padre de la medicina moderna decía: "investigue, no qué clase de enfermedad tiene el paciente, sino que clase de paciente tiene la enfermedad”. Textos: Jorge Domínguez Marante

En muchas ocaciones el tipo físico, en el primer contacto visual con el paciente, proporciona una información importante que puede ayudar a completar el tratamiento a prescribir. Por ello, muchos médicos a lo largo de la historia de la Medicina se han dedicado a estudiar y sistematizar los Tipos Constitucionales, observando que ciertas tendencias patológicas son más comunes en determinadas tipologías. El estudio directo del aspecto general del paciente, sin ningún otro método de exploración, fue la primera semiología de la Historia de la Medicina.

diendo algunos un cuarto. La clasificación más conocida es la de Ketschmer (1921), psiquiatra; la escuela francesa en general dando preferencia a los sistemas digestivo, respiratorio, muscular y cerebral. Tandler: hipertonico, hipo tónico y normotonico. Escuela Italiana y la escuela americana, junto con la de Kretschmer que son las más aceptadas.

Hipócrates, distinguía 4 tipos: sanguíneo, bilioso, o flemático, linfático o melancólico y nervioso o colérico.

Por constitución se entiende, como “conjunto de características morfológicas, fisiológicas y psíquicas propias de cada sujeto, que lo definen individualmente y diferencian de todos los demás miembros de su especie”.

Galeno, diferenció gran número de subvariedades. Vesalio y Silvio, dieron constituciones un sentido morfológico.

De esta manera se agrupan a las personas en tipos o grupos que presentan características homogéneas, sobre todo anatómicas.

Desde entonces y hasta ahora se han intentado clasificar a la persona, diferenciando de un tipo delgado, generalmente alto y otro grueso generalmente de menor estatura, con un tercer entre ambos, aña-

Todas las clasificaciones se refieren a adultos ya que los niños y adolescentes aún no tienen una forma definida y da lugar a error.

Canaryfly Fisioterapia

En sentido biológico, no se puede hablar de normotipo, ya que todos los tipos son normales, ninguno es patológico.

Jorge Domínguez Marante (Fisioterapeuta)

Y no se debe caer en el error de querer clasificar a todas las personas en uno u otro de los grupos sin tener en cuenta que existen formas mixtas, ya que se trata de un carácter hereditario y en la mezcla de nuestros ascendientes se han cruzado parejas de distintos hábitos corporales.

mifisioenlaspalmas@gmail.com

Medicina china: Yin-Yang, la que considera los 5 elementos: madera, tierra, metal, fuego, agua. Medicina homeopática: Nebel a principios del siglo XX, dividió en: Carbonicos: ind. Bajos y rechonchos, articulaciones hipolaxas. Fosfórica: individuos longuilineos, altos y delgados. Fluoricos: talla variable más bien pequeños y delgados, asimetría en rostro y cuerpo A mediados del XX, Bernard propuso la diferencia a través de las hojas embrionarias,

LEPTOSÓMICO

ATLÉTICO

PÍCNICO

Delgado

Intermedio

Rechoncho

DESAROLLO FÍSICO

Poco desarollo muscular y graso

Fuerte y con amplio desarrollomuscular

Poco desarrollo muscular y amplio desarrollo graso

RELACIÓN PESO/ TALLA

Más bajo de lo normal

Normal

Altura media, peso mayor de lo normal

PERFIL CARA

Angular

Ovoide, alargado

Ancha y llena

Prominente

Grande y ancha

Pequeña, carnosa y poco prominente

Poco desarrollada

Muy desarrollada

Intermedia

CUELLO

Largo y delgado

Alargado,ancho y musculoso

Corto, ancho y con papada

TÓRAX

Estrecho

Ancho y musculoso

Cilíndrico, cargado de espaldas, angulo abierto

MIEMBROS

Largos, poco musculosos

Proporcionados, musculosos

Cortos, estrechos

MUÑECAS Y TOBILLOS

Estrechas

Anchas

Estrechos

Estrechos, dedos largos

Anchos, desdos cortos

Anchos y blancos, desdos cortos

Aplanado

Plano, marcados relieves msuculares

Ancho, prominente, cilíndrico

ASPECTO FÍSICO

NARIZ MANDÍBULA

MANOS Y PIES ABDOMEN

Ectomorfo

Endomorfo

Endodermo, los órganos q parten de esta, digestivo y respiratorio, serán los preponderantes y corresponde a carbonicos. Ectodermo, sistema nervioso y piel, corresponde a fosforicos. Mesodermo, tejidos de sostén y sangre, con sulfúricos. Clasificación de Kretschmer, junto con la anterior, las más aceptadas divide en: Leptosomico, son delgados, cabeza ovoide, cuello largo y delgado, abdomen aplanado, sistema vegetativo labil y domina el parasimpatico. Son personas nerviosas que enmascaran tras una calma exterior. Atlético, amplio desarrollo muscular y esqueleto fuerte. Cabeza ovoide alargada, gran mandíbula, tendencia a La simpáticotonia, suelen ser perseverantes y analíticos. Picnicos, estatura mediana, rechoncha, peso superior a su talla, cabeza ancha, obesidad en tronco y cuello. Domina el sistema nervioso simpático de ahí tendencia a taquicardia e HPT. Atención poco disociada, no son perseverantes.

María Rosa Cárdenes Sarmiento Fisioterapeuta COL. Nº 616 Pino D. Domínguez Trujillo Fisioterapeuta COL. Nº 558

Mesomorfo

Fotografía | Héctor Cardeñosa

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RHYNCHOLOTUS Textos y fotografía: Carlos Vermeersch Santana www.carlosvphotography.com Instagram @carlosvphotography

Nombre científico: Lotus sp. (secc. Rhyncholotus) Familia: Fabaceae

Las plantas del género Lotus se distribuyen por casi todos los continentes. Canarias cuenta con numerosas especies endémicas, 4 de las cuales –agrupadas en la sección Rhyncholotus–, son aclamadas por su excepcional belleza. Pero su afamado atractivo visual se debe a una morfología distintiva que sugiere una peculiar relación con polinizadores poco comunes.

Lotus spp. se caracterizan por ser plantas tapizantes. Las secciones nativas Pedrosia y Canaria son polinizadas por abejas y poseen flores predominantemente amarillas. Por otro lado, las flores de la sección Rhyncholotus –que engloba a picocernícalo (L. eremiticus), pico de fuego (L. pyranthus), pico de El Sauzal (L. maculatus) y picopaloma (L. berthelotii)– se distinguen por sus flores rojas o naranjas que producen cantidades copiosas de néctar. Aunque las diferencias más sorprendentes se desarrollaron en los últimos 1,2 millones de años, y consisten en las grandes dimensiones de sus flores y la particular forma de los pétalos dispuestos verticalmente. Las flores duplican en tamaño a las de otros Lotus spp., y el pétalo ventral apunta hacia arriba mientras que el dorsal se encuentra doblado hacia atrás, que al ser empujado desencadena la expulsión de polen. Los animales a los que está adaptado este sistema son los pájaros. Al adentrarse con su pico en la flor, apartan al pétalo dorsal y se deposita polen en su frente o garganta. Los principales polinizadores son el herrerillo (Cyanistes teneriffae) y el mosquitero común (Phylloscopus canariensis), así como el lagarto tizón (Gallotia galloti). No obstante, el ave polinizadora original está aparentemente extinta. La especie de Lotus más amenazado es el picocernícalo (Lotus eremiticus). En el municipio de Garafía, en La Palma, está la localidad típica del picocernícalo y además el último bastión de los individuos salvajes de esta especie, unos 28 individuos repartidos en un área menor de 1 km2. Está en grave peligro de extinción por ser depredado por animales introducidos como ratones, ratas, conejos, cabras y arruís. A raíz de esto, se ha originado un problema de conservación igualmente grave, que es el número poblacional extremadamente bajo, lo que ha limitado su diversidad genética y dificulta sus posibilidades de supervivencia. Actualmente, el vivero de Puntallana recoge semillas de individuos salvajes cada dos años para plantarlas ex situ y ayudar a su recuperación.

Otros idiomas: EN: Lotus vine flower, NL: Canarische rolklaver, FR: Lotier des Canaries, DE: Kanarischer Hornklee Diametro: ca. 1 - 2 m Fenología: Endémico Hábitat: Pinares mixtos (L. berthelotii y L. pyranthus), zonas costeras (L. maculatus) y bosque termófilo (L. eremiticus) Estado de conservación: En peligro crítico Distribución: Toda Canarias: C. hesperius (todas salvo Lanzarote), C. guanchus (La Palma, El Hierro, Tenerife), C. feai (todas salvo La Palma), C. carinatus (Tenerife, Fuerteventura, Lanzarote)

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¿POR QUÉ IDENTIFICAR A TU ANIMAL?

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¿Como es un microchip? Es el DNI del animal y la mejor manera de poderlo recuperar en caso de pérdida. La probabilidad de encontrar un animal de compañía perdido es de un 90% si está identificado y en caso de que no lo esté, la cifra se reduce al 15%

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Está hecho de un material biodegradable que no produce alergias

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volarymas.com Literatura

Atado en corto Guillermo Quesada Barriuso

LA CONQUISTA Tras cinco minutos de cruenta batalla, había salido victorioso. El sudor le bañaba la frente y sus brazos lucían numerosas quemaduras, pero había merecido la pena. Con infinita satisfacción observó a su contrincante: chamuscado, vencido y totalmente a su merced. Sin más dilación, le asestó el golpe definitivo. Empapó el pan en la yema de su primer huevo frito y paladeó el sabor del triunfo.

Atado en corto

El rincón de

Chessie Nan ARTE CONSCIENTE

SERENIDAD Qué valor tiene esa calma inquebrantable, silenciosa, llena de la verdad más pura, de compasión humana...

¿Cuánto he recorrido para llegar a ella? Todo es tan sencillo, cuando se acaba el miedo.

Esa sonrisa amable e inocente, esa mirada antigua, profunda, ante cualquier circunstancia emana dulzura y fortaleza.

Manos de muchas razas, religiones y cultos, etnias, piel y culturas con un mismo sentir... "Ser la Paz en el mundo" !Sí, se puede elegir!

Esa mano de ayuda que te saca del mar, una manta caliente, una taza de leche. ! El refugio de un abrazo! Esa paz cotidiana, del día a día, de ir por casa, Esa paz que te toca, olvida a los demás, !haz tu parte!.

Hoy esas mismas manos de ternura, esos pies descalzos danzan, celebran sobre la arena de la Vida... Chessie Nan "Festival Internacional por la Paz en el mundo"2018

Festival de Música Visual de Lanzarote @MusicaVisuaLanz @festivalmusicavisuallzt

CONCIERTOS

S NIK BÄRTSCH’S MOBILE CONTINUUM Jameos del Agua 12 T PERCUSSION Convento de Santo Domingo 13 12 ENSEMBLE RESURRECTION Jameos del Agua 18 BRUNO CHEVILLON ÉTAT DES LINUX Cueva de los Verdes 20 KRISTJAN RANDALU ABSENCE Jameos del Agua Horario 20.30 h*

DANZA CONTEMPORÁNEA

9 CARMEN MACÍAS Y TAMBIÉN MAÑANA CIC El Almacén 16 MANUEL RODRÍGUEZ BODY ON PAPER CIC El Almacén Horario 20 y 21 h*

CINE

10 y 18 OLEG Y LAS RARAS ARTES de Andrés Duque CIC El Almacén 11 y 17 SHINING NIGHT: UN RETRATO DEL COMPOSITOR MORTEN LAURIDSEN de Michael Stillwater CIC El Almacén Horario 10 y 17 a las 19 h, 11 y 18 a las 21 h*

*Programación sujeta a cambios. www.festivaldemusicavisualdelanzarote.com

volarymas.com Cultura

¿ASÍ PAGAS A LOS CREADORES? NO SEAS TROGLODITA Crea Cultura y la compañía de teatro Yllana se unen para promover, desde el humor, el respeto a los creadores

La nueva campaña de Crea Cultura puede verse en todos los canales de televisión de Atresmedia Atresmedia, desde su movimiento Crea Cultura, y la compañía de teatro Yllana se han unido para promover el respeto a los creadores culturales y a la Propiedad Intelectual. El primer fruto de esta colaboración es una llamativa campaña que acaba de salir a la luz y que plantea la siguiente reflexión a través de todas sus piezas: “¿Así pagas a los creadores? No seas troglodita”. Con el objetivo de concienciar desde el origen del proceso cultural y la importancia de protegerlo y apoyarlo y combatir así la piratería, esta serie inicial de siete creatividades, que se irán lanzando paulatinamente, están ambientadas en la Edad de Piedra y recrean distintas situaciones de un grupo de trogloditas, a medida que descubren la creación artística y cultural. La nueva campaña de Crea Cultura puede verse en todos los canales de televisión de Atresmedia (Antena 3, laSexta, Neox, Nova, Mega y Atreseries), en los de Atresmedia Radio y en Atresmedia Digital (creacultura.atresmedia.com) y se proyectará también en las salas de cine de toda España, gracias al acuerdo alcanzado con la Federación de Cines de España (FECE), la Federación de Distribuidores Cinematográficos (Fedicine) y Movierecord.

Canaryfly Cultura

Concienciar desde el origen a través del humor Yllana y Crea Cultura quieren acercar así al espectador a la mirada primitiva de los primeros humanos a través del humor, lenguaje en el que esta compañía de teatro es maestra. “¿Así pagas a los creadores? No seas troglodita” es una campaña creada e ideada por la Dirección de Comunicación de Atresmedia, que dirige Ignacio Mata. Un trabajo diseñado internamente que ha contado con la dirección artística del Área de Imagen y Creatividad de Grupo, liderada por Juan Ramón Martín, y con la producción de Tresmedia, la productora de la compañía. La campaña se canaliza a través del humor al tratarse de una herramienta muy poderosa para que el espectador empatice y conecte con su lado humano. Atresmedia, consciente de su influencia e impacto en la sociedad como medio de comunicación, considera necesario orientar el debate hacia la educación y la concienciación de todos. Para Juan Francisco Ramos, socio de Yllana y

uno de los protagonistas de la campaña, “el reto que nos planteó Atresmedia nos encantó porque nos pidieron crear ideas en positivo que ayuden a que los españoles vean cómo todos podemos influir en cuidar o castigar a quienes creamos cultura. Y vimos que nada hay más puro que los primeros homínidos. Mirar con ternura a los hombres prehistóricos era una oportunidad de apelar a lo más primitivo y, a la vez, a los valores y la ética con la que nacemos los seres humanos. Los sketches que hemos creado apelan a generar un debate en cada uno de nosotros, ojalá consigamos que la gente se ría y reflexione”.

Una oportunidad de apelar a lo más primitivo y, a la vez, a los valores y la ética con la que nacemos los seres humanos.

volarymas.com Talento canario

BRUTALIZZED KIDS Pasión, emoción y expresión son algunos de los calificativos que llegan a describir la “batidoras sonora” de Brutalizzed Kids, una banda de la isla de Tenerife que en sus 15 años de vida ha puesto patas arriba la escena musical de Canarias.

Han compartido escenario con bandas de la talla de Hamlet, Deftones, La Habitación Roja, Killus… entre otros. Han “exportado” su directo a ciudades como Amsterdam, Berlín, Bilbao, Murcia, Alicante, Valencia, Tarragona… En 2010 consiguen un tercer premio en el Festimadtaste de un total de 1062 bandas inscritas y en 2014 mejor álbum Metal en los Premios MIN (Premios de la Música Independiente). Por estos quince años, Carlos Pérez Martín (*) ha entrevistado a músicos, productores y personas relacionadas con el Rock en Canarias para grabar el documental que da un repaso a la corta, pero intensa vida de Brutalizzed Kids.

(*) Carlos Perez Martin, guitarra de La Masacre, es un autodidacta que ha realizado diferentes videoclips a bandas de las islas. Bajo el lema Do it Yourself - DIY (Hazlo Tú Mismo) crea PNUMBRA, un proyecto en el que da vía libre a sus creaciones. /Pnumbratnf/

volarymas.com Kitesurf

EL DIAMANTE EN BRUTO MÁS CODICIADO EN EL MUNDO DE LOS DEPORTES ACUÁTICOS

A pesar de lo que la mayoría de la gente piensa, el Kitesurf es un deporte muy sencillo, fácil de aprender y accesible a prácticamente todos los públicos, ya que no necesitas una gran forma física para poder disfrutar surcando las olas o volando por los aires.

El Kitesurf es un deporte que cambia la vida de todo aquel que tiene la osadía de probarlo. Como si de la droga más adictiva se tratase, una vez que experimentas las sensaciones que produce engancharte a una cometa, tu vida cambia por completo. A partir de ese momento, las webs de previsiones meteorológicas se convertirán en tus favoritas y no podrás hacer planes de fin de semana o vacaciones sin antes consultar estas páginas gurú con la ilusión de de un niño la noche antes de navidad. A pesar de lo que la mayoría de la gente piensa, es un deporte muy sencillo, fácil de aprender y accesible a prácticamente todos los públicos, ya que no necesitas una gran forma física para poder exprimir este deporte surcando las olas o volando por los aires. De hecho, puedes ver practicantes menores de 10 o incluso mayores de 70 años, pues este deporte no tiene limitaciones.

A diferencia de otros deportes similares como el Surf o el Windsurf, en el mundo del Kitesurf se ha creado una comunidad cercana con un compañerismo muy fuerte entre sus practicantes, ya que se asisten entre ellos para despegar y aterrizar las cometas y comparten su gran pasión. Tras más de 15 años de experiencia en el sector, Siroco Kite School se ha posicionado como la escuela de referencia en el mercado canario, ofreciendo cursos con embarcación de apoyo, sistemas de radio control y una App con vídeos y complementos teóricos para ver on-line. Esta empresa se ha convertido en la primera escuela de Kitesurf on-line del mundo, con sede en Gran Canaria y Tenerife. Siroco Kite School ofrece cursos de Kitesurf para iniciación y perfeccionamiento para todos los niveles, clases de Kitesurf con hydroif, surf, venta y alquiler de material. Además, organiza viajes de grupo a destinos

Canaryfly Kitesurf

Una vez que experimentas las sensaciones que produce engancharte a una cometa, tu vida cambia por completo.

increíbles para la práctica de este deporte en los que no sólo vivirás una experiencia inolvidable, sino que harás nuevos amigos. Borja Rodríguez, fundador, CEO y monitor de Siroco Kite School y vigente campeón de Canarias de Kitesurf, cuenta con una amplia experiencia para garantizar la seguridad y máxima velocidad de aprendizaje en las cla-

ses impartidas en Canarias, Dakhla y otros destinos como por ejemplo Cabo Verde. De su currículum cabe destacar que es Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, así como en Dirección, Comercio Internacional y Marketing, monitor IKO nivel 3, monitor de la Federación Española de Vela y Patrón Portuario. Además, es el monitor que imparte

los cursos de instructores de Kitesurf de la Federación Española de Vela en Canarias, cuyas prácticas se realizan en su escuela. Si te gustan los viajes diferentes, no dudes en contactar con Siroco Kite School para aprender un deporte maravilloso que te cambiará la vida.

www.sirocokitesurfschool.com

info@sirocokitesurfschool.com +34 678 590 446

volarymas.com Tecnología

LO ÚLTIMO EN

TECNOLOGÍA EL CARGADOR MÁS CÓMODO DEL MUNDO Este invento está por llegar aunque ya te podemos anunciar que se trata de una gadget que servirá para llenar la batería de tu smartphone acoplándose a la parte trasera. Su funcionamiento es similar a los cargadores por inducción aunque éste es portátil, pesa muy poco y es inalámbrico. Te permitirá utilizarlo mientras haces deporte o realizas una llamada, ya que su colocación al teléfono es instantánea. Además cuenta con un accesorio que permite cargar aquellos móviles que no son compatibles con esta tecnología. El precio de comercialización de “BricksPower” rondará los 40 euros.

IMPRESORA DE BOLSILLO Este nuevo e interesante producto ofrece conectividad bluetooth e incluso tecnología NFC con tu smartphone. “Xiaomi Ar Xprint” utiliza papeles fotográficos de calidad con protección frente al agua, luz solar y huellas, por lo que la durabilidad está garantizada. El dispositivo cuenta con su propia aplicación que te permite editar tus fotos e incluso que puedas crear realidad aumentada con ellas.

LA PELOTA PERCUSIONISTA Nada de juegos con esta bola que te permite crear ritmos con el rebote contra el suelo o todo tipo de paredes y el golpeo de tus manos. Este “pelotazo” se conecta a tu móvil por bluetooth, creando una pista de audio que puedes escuchar en tiempo real e incluso importar en una mezcla musical. “Oddball” cuenta con una app en la que se incluyen diferentes sonidos y bases para realizar tus composiciones musicales. Por poco más de 60 euros podrás disfrutar de esta pelota para todos los ritmos.

Canaryfly Tecnología

ESPEJITO, ESPEJITO… Los espejos tradicionales solo te muestran lo que tienen delante, tu cuerpo como realmente es en ese momento. Este invento es para los que buscan ver una versión mejorada de sí mismos. Te presento a este espejo mágico que te pesa, mide y analiza tu contorno para que veas una reconstrucción en 3D de ti mismo. A través de una app sabrás qué zonas más tienes que trabajar: los brazos, la cintura, las piernas… Ponte en forma con “Naked” por unos 1.200 euros.

EL ORDENADOR DEL FUTURO Te presento un proyecto en fase de financiación que nos llega desde Dublín y que cuenta con unas novedades que revolucionarán el mundo de la informática Se trata de un portátil que cabe en tu bolsillo. Gracias a su proyector doble tendrás un teclado en cualquier superficie y una pantalla en cualquier pared con un tamaño de hasta 120 pulgadas. “Masterkey 4.0” es compatible con cualquier dispositivo como un ordenador, móvil o videoconsola. Una de sus funciones más alucinantes es su sistema de reconocimiento de gestos que ayudará al orador a conocer el grado de atención de su público durante una presentación. Si quieres apoyar este proyecto, ahorra al menos 150 euros y búscalo en kickstarter.com.

TRAJE INTELIGENTE “Ford Ekxo ves” es una armadura que ayuda a tus articulaciones y te ayuda a moverte para que tu cuerpo no haga todo el esfuerzo cuando te mueves. La empresa de automoción ha implementado este invento en 15 fábricas de todo el mundo, que apoya a los empleados de la mecánica a realizar su trabajo. Este exoesqueleto les ayuda a ser más productivos, evita que padezcan lesiones y disminuye la fatiga laboral. Cuando el trabajador levanta los brazos para realizar una tarea, el traje le ofrece un apoyo adicional en la articulación, que será mayor cuanto más alto levante las manos.

volarymas.com Derecho laboral

¿CÓMO SE REGULA EL TRABAJO NOCTURNO? Textos: David Gordillo | Abogado Laboralista

Para poder abordar los derechos y limitaciones existentes en la realización de jornada laboral en horario nocturno, lo primero que hay que hacer es separar claramente los conceptos de horas nocturnas y el concepto de trabajador nocturno.

Se considera que son horas nocturnas, conforme el artículo 36 del Estatuto de los Trabajadores, aquellas realizadas entre las 10 de la noche y las 6 de la mañana. Los convenios colectivos tienen potestad para aumentar dicha franja horaria, pero en ningún caso para disminuirla. Las consecuencias de prestar parte de las horas de trabajo en esa franja horaria es que, por parte del empresario, normalmente, deberá abonársele al trabajador una retribución mayor por dichas horas. Por lo tanto, si un trabajador

realiza determinadas horas dentro de esa franja nocturna, estará realizando horas nocturnas, y eso dará lugar a que el empresario deba abonarle el denominado plus de nocturnidad por las horas concretas que se realicen en ese horario nocturno. Cabe decir, que el precio de dicho plus de nocturnidad debe venir reflejado en el respectivo convenio colectivo de aplicación, que suelen establecer una retribución específica para dichas horas nocturnas, normalmente estableciendo un precio superior a una hora

Canaryfly Derecho laboral

normal (lo frecuente es el 25% de precio superior a una hora normal). En el supuesto de que un determinado convenio colectivo no regule esta materia de las horas nocturnas, no existiría obligación por parte del empresario de un abono superior por las mismas, pues contrariamente a lo que se considera, por parte del Estatuto de los Trabajadores no se regula una obligación de regulación superior de forma obligatoria, sino que se remite a los diferentes convenios. También remarcar que el plus de nocturnidad es un complemento concedido al trabajador para compensar la realización de trabajos nocturnos, por lo tanto este plus no es consolidable. Mientras se estén realizando las funciones nocturnas que el convenio colectivo indica para tener derecho a percibir el plus de nocturnidad, no se podrá eliminar. Ahora bien, si el trabajador deja de realizar dichas horas, se le podrá retirar dicho plus, sin que ello sea considerado una modificación sustancial de las condiciones de trabajo. Diferente a lo anterior, es cuando un empleado trabaja normalmente tres horas en horario nocturno como mínimo, o se prevé que al menos

Se considera que son horas nocturnas, conforme el artículo 36 del Estatuto de los Trabajadores, aquellas realizadas entre las 10 de la noche y las 6 de la mañana. va a realizar en dicho período un tercio de su jornada anual, pues en este caso la normativa ya lo considera directamente como trabajador nocturno. En estos supuestos, dichos trabajadores ya no percibirán el anterior referenciado plus de nocturnidad, sino que directamente deberá regularse con los mismos un salario de prestación de trabajo superior que incluya esa naturaleza de nocturna de la prestación (es decir, el salario mensual que se fija ya es mayor de inicio al incluir este ya las “molestias” que supone prestar la jornada laboral en horario nocturno). La consideración del trabajo

como nocturno, tiene además otras consecuencias (que no tiene si se prestan horas nocturnas puntuales), como es la de tener que garantizar al trabajador nocturno una evaluación de su salud antes de su afectación al trabajo nocturno (e incluso obligación a la empresa de cambiarlo a trabajo diurno -si existe dicho puesto- en caso de detectarse problemas de su salud derivados de la nocturnidad), y, en general, que este tipo de trabajador no puede realizar horas extras.

dad Laboral la existencia de trabajadores nocturnos en la empresa. Además, la normativa, consciente de la mayor penosidad de este horario nocturno, veta ya directamente que determinados trabajadores puedan ser trabajadores nocturnos, como son los menores de 18 años, los que estén contratados por contratos de formación y aprendizaje o las embarazadas y lactantes.

Incluso existe la obligación legal (bajo pena de multa) de comunicar a la Autori-

ESPECIALISTAS EN DERECHO LABORAL Y ASESORÍA DE EMPRESAS

TENERIFE c/ Gómez Pimentel, 1 Bloque A Pisos 4 y 5 922 81 48 96 • Fax: 922 81 27 30 ICOD DE LOS VINOS

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Salud

FRUTAS Y VERDURAS DE TEMPORADA

OCTUBRE FRUTAS Caqui • Kiwi • Limón • Mandarina • Manzana Melocotón • Melón • Membrillo • Naranja Nectarina • Papayo • Pera • Plátano • Tomate • Uva

VERDURAS Aguacate • Berenjena • Calabaza • Cebolla Escarola • Lechuga • Papa • Pepino

NOVIEMBRE FRUTAS Caqui • Kiwi • Limón • Mandarina • Manzana Naranja • Papayo • Pera • Plátano • Uva

VERDURAS Alcachofa • Berenjena • Brécol Calabaza • Calabacín • Escarola • Guisantes Lechuga • Papa • Pimiento

La Organización Mundial de la Salud recomienda consumir

400 g diarios de frutas y verduras.

ENOGASTRONÓMICO TASTING LANZAROTE FOOD&WINE FESTIVAL

18 ’ V O N / 5 2 24

E D A L L I V TEGUISE

SAB/SAT SÁBADO 10:30H - 20H DOM/SUN DOMINGO 10:30H - 16H

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#FestivalSa

DISFRUTA

LOS SABORES DEL ATLÁNTICO EN EL MAYOR EVENTO

GASTRONÓMICO

DE LAS CANARIAS

ENJOY

THE FLAVOURS OF THE ATLANTIC IN THE MAIN

GASTRONOMIC EVENT

OF THE CANARY ISLANDS

volarymas.com Noticias

CICAR Y CANARYFLY SE UNEN PARA OFRECERTE UN SERVICIO MÁS COMPLETO

Mamerto Cabrera, consejero delegado del Grupo Cicar, y Carli Monzón, Director Comercial de Canaryfly.

Ya no hace falta que viajes en barco con la excusa de que tienes que llevar coche. Es más barato, rápido y sencillo volar con Canaryfly y alquilar tu coche en nuestra web. Nuestra aerolínea ha firmado un acuerdo con CICAR, la compañía con la red más amplia de alquiler de vehículos de Canarias, así que ya puedes alquilar un vehículo con solo hacer clic en la pestaña ‘Coches’ de canaryfly.es, lo que supone una gran comodidad ya que puedes realizar la reserva de tu vuelo y tu coche de alquiler en una sola gestión. CICAR, la compañía de alquiler de coches de referencia en nuestras Islas, cuenta con una flota de más de 10.000 vehículos, oficinas en todos los aeropuertos y más de 50 años de experiencia. Cuando alquilas tu coche con CICAR disfrutas de ventajas únicas al mejor precio, seguro a todo riesgo y sin franquicia, kilometraje ilimitado, conductor adicional

gratis, mapas gratuitos, entre muchas otras ventajas, y ¡sin coste adicional! La unión entre Canaryfly y CICAR te garantiza que obtienes lo que necesitas al mejor precio y con la mejor atención. Queremos viajar entre las islas canarias con una compañía que sea puntual, con un equipo al que le gusta su trabajo y te lo transmiten siempre con una sonrisa, y todo esto al mejor precio, Canaryfly es tu aerolínea. Y a la vez quieres alquilar un coche con una compañía que al recoger la llave te la entregue y no te intente vender un seguro, cobrarte por un segundo conductor o la silla del niño, entonces la única elección es CICAR. Y es que todo ya te viene incluido a un precio increíblemente económico y también con el amable acento canario. No lo pienses más y descubre todos los rincones de nuestras islas de la mano de Canaryfly y CICAR.

Canaryfly Noticias

Walter Herzog COMANDANTE Te presentamos al comandante Walter Herzog. Conocido a lo largo y ancho de los cielos de Canarias por recibir a sus pasajeros a pie de pista, el comandante nos cuenta que se enamoró de los aviones de pequeño, cuando “mis padres me llevaron al aeropuerto de los Rodeos a recibir a una tía”. Indudablemente, volar le hace feliz: “Esa sensación en el momento de levantar el vuelo, el contacto con el pasaje, la lucha en las escalas por salir en hora, mis compañer@s, que son fabulosos…” Herzog siente que en Canaryfly "se respira un ambiente más cálido, más familiar " y asegura que la evolución de la aerolínea "ha sido espectacular". "El colectivo de empleados de Canaryfly ha trabajado duro para conseguir este progreso". Podríamos estar durante horas escuchando sus anécdotas, desde las risas durante la comunicación con una controladora hasta las historias de su etapa de comandante en una aerolínea de Vietnam. ¿Su #DestinoFly favorito? El Hierro, "es el más cool".

volarymas.com Cultura

REFRANES CANARIOS Miguel de Cervantes los definió como “sentencias breves, sacadas de la experiencia y especulación de nuestros antiguos ancianos”. El refranero popular constituye el bagaje cultural de un pueblo en tiempos en los que la tradición oral pasaba la sabiduría popular de una generación a otra. Canarias tiene amplia variedad que forman parte de su seña de identidad. Disfruta del vuelo y encaja las palabras de la lista en cada refrán. Recuerda hacerlo mentalmente para que otros lectores puedan seguir jugando.

2. Se me fue el ________. Hace referencia a la cría de la cabra con la que se pretende indicar al interlocutor que ha manifestado algo inapropiado o olvidó el comentario que iba a realizar. 3. Me quedé ________. Expresión coloquial que manifiesta desengaño o frustración por perder algo o no alcanzar un objetivo.

PALABRAS A) rascado B) avío C) conejo

4. No doy ________. Muestra de agobio en cualquier ámbito. 5. Estar como un ________. Se trata de un ave rapaz de cierta envergadura pero que se alimenta de carroña e insectos. Esta frase canaria hace referencia a alguien que está extremadamente delgado. 6. Ya el ________ me riscó la perra. Refrán canario que hace referencia a la muerte repentina de un perro de caza durante la persecución a carrera de un animal. Puede extrapolarse a cualquier ámbito en la que nos vemos perjudicados por un imprevisto.

D) ojo E) baifo F) guirre

SOLUCIÓN 1D, 2E, 3A, 4B, 5F, 6C

1. Abre el ________ y desparrama la vista. Proverbio popular a modo de advertencia para que el destinatario preste especial atención en lo que está haciendo y se atenga a las consecuencias de sus acciones.

volarymas.com Tendencias y Diseño

REINVENTARSE O MORIR

La reconversión de edificios es un clásico, muchas ciudades dan una segunda oportunidad a edificios abandonados. Se transforman en lugares nuevos y agrables. Textos: Esther Herrera

Casos de reutilización, que en ocasiones además son atractivos turísticos de las ciudades. La Tate Gallery de Londres era una central hidroeléctrica junto al Támesis, el Museo Reina Sofía de Madrid, fue el hospital general de la ciudad o la antigua Alhóndiga de Bilbao es hoy la nueva sede de una mediateca con sala de exposiciones y piscina pública en la azotea, son sólo algunos ejemplos.

EL KRANE, COPENHAGUE (DINAMARCA)

Los puertos de la capital danesa están en proceso de reconversión, han transformado una antigua grua de carbón del puerto industrial en un lujoso hotel de una sóla habitación a 15 metros de altura, un oasis minimalista y lujoso que cuenta con dormitorio, spa y sala de reuniones.

Canaryfly Tendencias y Diseño

DE PETRUS, VUGHT (HOLANDA) La transformación de una iglesia del siglo XIX en un centro multifuncional con biblioteca, museo, una pequeña tienda y un restaurante. Un gran espacio abierto al público con estanterias sobre railes para desplazarlas y aprovechar el espacio para celebrar grandes eventos. El pasillo curvilíneo que recorre el edificio ofrece unas vistas únicas del interior.

DEPÓSITO DEL REÍ MARTÍ, BARCELONA (ESPAÑA) En la propiedad donde Gaudí construyó la Torre Bellesguard se descubrió el depósito de aguas del Rei Martí, enterrado bajo un arbolado. Se transformó en un equipamiento cultural, un espacio soterrado de gran belleza. Una misteriosa sala con arcos, bóvedas catalanas y pilares.

HIGH LINE. NYC (EEUU) LA CAPILLA EN LA COLINA, TEESDALE (REINO UNIDO) Una antigua capilla en muy mal estado de conservación se ha restaurado y transformado en alojamiento vacacional. Empezaron por reparar la cubierta y acabados, reconstruyeron las ventanas originales del siglo XIX, reemplazaron las deterioradas vigas del techo y se proyectó un moderno diseño interior.

WUNDERLAND, KALKAR (ALEMANIA)

Una vieja central nuclear, construida en 1972, estaba abandonada ya que nunca llegó a iniciar su actividad por las presiones y protestas de los vecinos de la zona. Hasta que un empresario la transformó en un parque de atracciones que atrae a miles de visitantes cada año, con unas 40 atracciones y un hotel de 400 plazas.

El parque urbano elevado construido sobre una antigua via de tren, es uno de los parque más sorprendentes y únicos de la ciudad. Nació gracias a una iniciativa vecinal, "Friends of the Highline" que presionaron para mantenerlo y lograron que la empresa encargada de demolerlo lo donara a la ciudad. Después de 15 años, más de dos km de longitud dividido en tres tamos con varios accesos es uno de los lugares emblemáticos de la ciudad.

LOFT EN PANZERHALLE, SALZBURGO, (AUSTRIA) El Panzerhalle fue un taller y garaje de vehículos militares, se transformó en un edificio con mercado, restaurante, áreas comerciales, de exposición y coworking. Además un impresionante loft en la planta superior diáfano a doble altura, el hormigón contrasta con los ladrillos originales y una escultural escalera da acceso a las dos galerías que recorren el nivel superior.

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Escuela de familia

LLÉNALOS DE ENERGÍA Una vez finalizado el período vacacional, volvemos a entrar en contacto con las rutinas, los horarios y las responsabilidades. Con ello, nuestros/as niños/ as regresan al colegio a seguir experimentando la aventura del saber y a reencontrarse con sus compañeros/as y profesores/as.

Cuando se inicia una nueva etapa, es fundamental que estemos emocional, mental y físicamente preparados/as para afrontarla con éxito. Así, parece necesario no desconectar de las necesidades de nuestro organismo para que responda, con entusiasmo, al esfuerzo requerido. Para ello, proponemos estar atentos/as a la sensación de prisa que todos/as tenemos por las mañanas. Quizás, sea mejor acostarse y levantarse un poco antes para desayunar con calma y con conciencia, eligiendo alimentos

especialmente nutritivos que sustituyan a los productos procesados. Ahora bien, luchar contra la publicidad y la premura no es tarea fácil, requiere tiempo y dedicación. Podemos aprovechar los fines de semana para desayunar en familia, ofreciendo múltiples alternativas ricas en sabor y nutrientes. Desde que son muy pequeñitos/as podemos comenzar a despertar la curiosidad por “los poderes” que me van a proporcionar los alimentos que me voy a comer hoy. Así, el

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Escuela de familia

aguacate y el plátano (por el potasio) harán que mis músculos respondan adecuadamente a la actividad física. El tomate (por su vitamina A) protegerá mi vista. Los huevos (por sus proteínas), construyen y reparan mis músculos y huesos. El pan, me ayudará a resistir con éxito mis clases de Educación Física y un largo etc. Así mismo, podemos hacerles ver que todos los alimentos trabajan en equipo para que yo esté sano/a y fuerte e investigar con ellos qué debe contener un desayuno para que sea cardiosaludable. También podemos descubrir múltiples recetas para que nuestros desayunos sean -además de sanos- variados y creativos, así como también resulta interesante y divertido experimentar diversas formas de combinar los alimentos que me gustan y necesito. Otra de las opciones es reflexionar sobre aquellos productos que, aún llenando mi estómago, están vacíos de propiedades,

Desde que son muy pequeñitos/as podemos comenzar a despertar la curiosidad por “los poderes” que me van a proporcionar los alimentos. es decir que “no me dan e incluso me restan poder”. Si logramos que nuestros/as niños/as decidan con consciencia lo que quieren para sí mismos en este ámbito, habremos dado un pasito más hacia su autonomía personal. En definitiva, el cuerpo es un templo que nos va acompañar durante toda la vida y, como tal, hay que quererlo, valorarlo y cuidarlo.

Sindicato de Trabajadores de la Enseñanza de Canarias Intersindical Canaria

SON TIEMPOS DE CAMBIO. JUNTOS, SERÁN MEJORES TIEMPOS.

stec.es

volarymas.com Gastronomía

FESTIVAL ENOGASTRONÓMICO SABOREA LANZAROTE EL MAYOR EVENTO GASTRONÓMICO DE CANARIAS. Textos: Ricardo Terrades | Fotos: Saborea Lanzarote

El próximo 24 y 25 de noviembre se celebra en la Villa de Teguise (Lanzarote) la cita gastronómica más importante de nuestro archipiélago. Este año será ya la 8ª edición y continúa consolidándose cada vez más dentro y fuera de las islas.

El Festival Enogastronómico Saborea Lanzarote se ha convertido en una cita ineludible tanto para todos los amantes de la buena mesa, como de los profesionales del sector, pues productores, restauradores, bodegueros y todos los interesados en la gastronomía no faltan a este importante Festival. Quienes aquí acuden, no sólo disfrutan de la excelencia gastronómica sino que también descubren nuevas propuestas, sabores singulares y productos auténticos. Un espacio donde los profesionales de Lanzarote, resto de Canarias y de España comparten con los asistentes propuestas y conceptos gastronómicos de vanguardia, donde el producto local siempre es el protagonista. Este año el tema central son los “Sabores del Atlántico”.

Diferentes áreas y actividades El Festival se divide en varias áreas donde se desarrollan diferentes actividades. Gastromarket: es la zona donde se reparten más de 100 expositores (bodegas, queserías, cervecerías artesanas, restaurantes, productores…) que brindan a los miles de visitantes sus mejores productos y una extensa oferta gastronómica. Aula Saborea Lanzarote: ofrece diversos talleres, charlas y concursos, con desgustaciones y showcookings a cargo de chefs, enólogos, maestros queseros, etc. Aula Chinijo Chef: aquí los más pequeños de la casa experimentan con la cocina y se lo pasan bomba aprendiendo con divertidas recetas, junto a concursantes de MasterChef Junior

Canaryfly Gastronomía

Congreso de periodismo gastronómico Además, reconocidos periodistas y profesionales de la comunicación gastronómica acudirán este año a Lanzarote, para participar en este primer congreso que tendrá lugar días antes del Festival.

(TVE). Aula del Gusto: es un espacio para disfrutar y aprender con las creaciones culinarias de los grandes chefs de Canarias y de la península. Casa del Producto Canario: en el Museo del Timple tienen lugar otras actividades que fomentan el consumo y el conocimiento, por parte del público, de las verdaderas joyas gastronómicas de Canarias. Productores, queseros y bodegueros de todas las islas estarán presentes.

Cocineros estrella Michelin Ya han pasado por el Festival, nombres tan conocidos de los fogones como Ángel León, Paco Pérez, Pepe Solla, Rodrigo de La Calle, Montse Estruch,… Este año ha confirmado su presencia Diego Guerrero, el famoso chef vitoriano logró 2 estrellas Michelin en el Club Alard y otras 2 en su proyecto personal “DSTAgE”. Además de estos mediáticos cocineros, al Festival Saborea Lanzarote acuden los mejores profesionales de las Islas Canarias.

Quedarás con buen sabor de boca Saborea Lanzarote, como organizador del evento, tiene el afán de superarse y subir el listón. Cada año cuenta con nuevas actividades y sorpresas que aportan más valor tanto a los visitantes como a los expositores. Si aprecias la buena gastronomía y quieres pasártelo bien, no puedes faltar el 24 y 25 de noviembre en Teguise. ¡Sorprende a tu paladar!

1ª compañía aérea más puntual del mundo Julio 2018

Fuente: OAG Flightview

Nos recomiendan

el 99%

de nuestros pasajeros

Fuente: Encuesta de satisfacción Canaryﬂy Abril 2018

Record histórico de pasajeros transportados

Fuente: Aena Dept. Inteligencia de Mercado

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20:40 20:40 20:40 20:40 20:40 20:40 20:40

TENERIFE M

FUERTEVENTURA

18:20 18:20 18:20 18:20 18:20 18:20 18:20

TENERIFE

30’

GRAN CANARIA

Manaña

8:00

13:55

8:00

13:55

Tarde

19:20 19:20 19:20 19:20 19:20 19:20 19:20

Manaña

Tarde

*Los horarios pueden estar sujetos a cambios por parte de la compañía.

LA PALMA

TENERIFE L

7:50

9:45

7:50

9:45

9:50

9:45

14:20 14:20 14:20 14:20 14:20 14:20 14:20 19:20 19:20 19:20 19:20 19:20 19:20 19:20

EL HIERRO

40’

10:25

L Tarde

FUERTEVENTURA

GRAN CANARIA L

Manaña

LANZAROTE

TENERIFE L

40’

Tarde

19:40 19:40 19:40 19:40 19:40 19:40 19:40

GRAN CANARIA

Tarde

11:50

FUERTEVENTURA

Manaña

55’

Tarde

LANZAROTE

30’

Manaña

GRAN CANARIA

L Tarde

45’

L Manaña

RUTAS Y HORARIOS

55’ Tarde

GRAN CANARIA

LANZAROTE

Precio do tiza Garan

SININTERMEDIARIOS 45’

El M

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TENERIFE

17:10

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PREPARANDO A NUESTRO PERRO PARA LA LLEGADA DE UN BEBÉ Cristina Aranguren | Educadora canina

Con la llegada del bebé aparecerán en nuestro hogar nuevos olores, sonidos y objetos, ¿por qué esperar al último momento para presentarle a nuestro perro estos nuevos estímulos?

Si vamos a tener un bebé en la familia es normal que estemos preocupados por cómo va a afrontar nuestro perro este gran acontecimiento. Un bebé traerá con él nuevos olores, sonidos, objetos, rutinas y cambios de nuestro comportamiento hacia él. Toda una serie de cambios para los cuales tendremos que ir acostumbrando a nuestro compañero de cuatro patas. Es conveniente realizar los cambios de manera progresiva para que nuestro perro tenga tiempo de ir integrando las novedades como algo rutinario, y su adaptación a la nueva situación se realice de la manera más positiva posible.

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NUEVOS COMPORTAMIENTOS. PREPARANDO EL TERRENO PARA LA LLEGADA DEL BEBÉ: Seguramente algunos comportamientos de nuestro perro, aunque no tengan necesariamente que tener nada de malo, pueden no ser los más apropiados para la llegada de un bebé a casa. Que salte sobre nosotros para saludar, ladre ante estímulos externos como el sonido del timbre o nos muerda para jugar son conductas que en algunos momentos pueden no ser beneficiosas en una convivencia con un bebé. Si tenemos dudas de cómo modificar estos comportamientos o nuestro perro tiene algún tipo de conducta peligrosa para un bebé lo mejor es que acudamos a un etólogo y/o educador canino con respeto y empatía hacia los animales que pueda ayudarnos.

UNA NUEVA RUTINA. NO TIENE PORQUÉ SER ALGO NEGATIVO Aún quedan meses para que llegue el bebé, es el momento de ir introduciendo de forma paulatina los horarios más probables de salidas y juegos con nuestro perro. Seguramente el tiempo dedicado al perro durante los primeros meses del bebé sea menor a lo que está acostumbrado, por eso es importante ir introduciendo actividades que no requieran de nuestra participación y fomenten la independencia del perro, e incluso sin necesidad de que estemos en la misma habitación: Juguetes interactivos, juegos de búsquedas y proporcionar masticables de larga duración son alternativas viables. Poder contar con un paseador de confianza puede ayudar además a mantener las rutinas de paseo de nuestro amigo.

NUEVOS ESTÍMULOS. ENSEÑANDO A NUESTRO PERRO QUÉ ES UN BEBÉ: Con la llegada del bebé aparecerán en nuestro hogar nuevos olores, sonidos y objetos, ¿por qué esperar al último momento para presentarle a nuestro perro estos nuevos estímulos? De forma progresiva empezaremos a llevar estos nuevos olores y sonidos a nuestro hogar, podemos empezar a usar champú de bebé, colonia, presentarle los nuevos sonidos que pueden presentar los juguetes, y empezar a enseñarle sonidos de bebé en casa, siempre poco a poco y creando asociaciones positivas. La llegada de un bebé es un acontecimiento realmente importante que marca el rumbo de nuestra vida, ante cualquier duda o inquietud lo mejor es contactar con un profesional que nos guíe y nos asesore…¡y todo irá sobre ruedas!

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ADOPCIÓN URGENTE

EL ABANDONO ES UNA FORMA MÁS DE MALTRATO ANIMAL. En 2017, fueron abandonados 138.000 perros y gatos en España a pesar del «creciente interés» de la sociedad en el bienestar animal. Menos de la mitad fueron adoptados. Somos el país de la Unión Europea donde más abandonos hay en proporción a la población. • Nombre: DAN • Género: Macho • Nacimiento: 5 años y 9 meses Carácter: Este pequeño pincher es cariñoso con las personas, pero tímido con algunos perros. • Isla: Lanzarote • Contacto: Protectora Sara 928 17 34 17

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Nombre: NINJA Género: Macho Nacimiento: 6 años Carácter: Este cojito es positivo en inmuno. Muy sociable y cariñoso con todo ser vivo. Un amor! • Isla: Gran Canaria • Contacto: salvaunpodenco@gmail.com

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Nombre: LINDU Género: Hembra Nacimiento: 08/2014 Carácter: Mimosa, necesitamos sacarla de la calle • Isla: Gran Canaria • Contacto: libertadfelina@gmail.com

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Nombre: FAMI Género: Hembra Nacimiento: 6 años Carácter: Esta pequeñaja es tímida, sumisa, tranquila, adorable. Un encanto de Podenco! • Isla: Tenerife • Contacto: laesperanzadelsur@gmail.com

Nombre: RODOLFO Género: Macho Nacimiento: 1 mes Carácter: Es un bebé juguetón. Isla: Tenerife Contacto: Brigada Animalista 655 70 71 94

Nombre: LINDA Género: Hembra Nacimiento: 2015 Carácter: cariñosa, noble y tranquila. • Isla: Gran Canaria • Contacto: life4pitbullscanarias@gmail.com

Nombre: HERMIONE Género: Hembra Nacimiento: 6 años Carácter: Carácter: Sociable con perros y gatos. Tiene leismaniosis, pero con su medicación no es impedimento para vivir a tope. • Isla: Gran Canaria • Contacto: unhogarantesdelarcoiris@ hotmail.com

Nombre: OASIS Género: Macho Nacimiento: 08/2015 Carácter: Juguetón, alegre y sociable con perros y personas. • Isla: Gran Canaria • Contacto: mama.minina.gc@gmail.com

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Nombre: PETO Género: Macho Nacimiento: 8 meses Carácter: Este mix de bardino es sociable con personas, juguetón y no le gusta estar solo. • Isla: Fuerteventura • Contacto: luchacanina.org@gmail.com

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Nombre: ADRI Género: Macho Nacimiento: 4 años Carácter: Muy sociable, cariñoso, juguetón y obediente. • Isla: Gran Canaria • Contacto: 630 25 81 64 aaatibicena@hotmail.com

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Nombre: MAX Género: Macho Nacimiento: 2 años Carácter: Pastor garafiano simpático, sociable y obediente. • Isla: Gran Canaria • Contacto: 630 25 81 64 carecancanarias@gmail.com

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Nombre: AZAR Género: Hembra Nacimiento: 1 año Carácter: Sociable con perros y machos • Isla: Fuerteventura • Contacto: Podencos en apuros Luzdivinamedina99@gmail.com 653 23 74 75

Nombre: JINDY Género: Hembra Nacimiento: 4 años Isla: Gran Canaria Contacto: voluntariadoanimalesingenio@ gmail.com

Nombre: BOOK Género: Macho Nacimiento: 2-3 años Carácter: Bueno, cariñoso, juguetón. Le encanta pasear. • Isla: Gran Canaria • Contacto: 609 55 00 02

Nombre: CHISPITA Género: Hembra Nacimiento: 9 años Carácter: Sociable con personas y perros pequeños, pero desconfía de los grandes. • Isla: Gran Canaria • Contacto: sosbulldogscanarias@gmail.com

Nombre: MILA Género: Macho Nacimiento: 10/11/2016 Carácter: Juguetona, activa, un poco tímida pero sociable con perros, gatos y niños. • Isla: Gran Canaria • Contacto: 609 55 00 02

volarymas.com Volar con peques

¿QUÉ ES UNA ESTRELLA FUGAZ? Vale, va a sorprenderte, pero las estrellas fugaces en realidad no son estrellas. Son pequeños meteoros. Ya sabes, trozos de roca o piedras de diferentes tamaños. La mayoría de ellos proceden de restos de colisiones entre asteroides. Al entrar en nuestra atmósfera (porque la fuerza de gravedad las atrae), se tornan incandescentes, como si se quemaran y por eso brillan. Y ya sabes: si ves alguna, pide un deseo.

Laberinto

Elige el camino adecuado hasta el cohete

Canaryfly Volar con peques

ESTRELLA ASTRONAUTA GALAXIA SOL GRAVEDAD PLANETA METEORITO LUNA TIERRA

7 diferencias

gdhuetfpoehfASTRONAUT mtesderacftermacroikfj aieuestrellahaskikfhieja gdhuetfpoehfyfajlsoebc tesderacfGRAVEDADkfjpo dhuetfpoghfyfajlsolbctare tesderacfaermacroikfjpoek aieudhasklkfhiejawerdtshgcd gdhuetfpaehfyfajlsoebctare mtesderacxtermacroikfjpoek gdhuetfpoihfyfajlESPACIOr mtpsderacatermacroikfjpoek ailudhaskikfhtierradtshgc gdauetfpoehfyfajlsoebctared mtnsderacftermacroikfjpoek gdeuetfpoehfyfajlsoebctared mttsderacftermacLUNAoek aiiaudhaskikfhiejawerdtshgcdk gdhuetfpoehfyfajlsoebctared meteoritodefdrmacroofjpoe

SOLUCIÓN El diente / El meteorito / Islas del Caribe / Pata del cohete / Una estrella abajo a la izquierda / Un crater del planeta / Una estrella al lado de su mano izquierda

Sopa de letras

SOLUCIÓN A11, B13, C7, D11, E2

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01 mbpab

¿ Por qué Alquilar un Coche Inferior, cuando

Uno Superior Cuesta lo mismo ?

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