De Self Care Bar | Even op pauze
Terug bij Beauty’s | Zomertrends en nieuwe hippe merken
Het sport- en eetdagboek van Cathy (35)
Modetips van damesboetiek Bij de Meiden 50 De Test Van Mijn Leven 52 Persoonlijk verhaal 54 Melanie van Temptation Island over haar bedrijf | “Je moet er gewoon een volle honderd procent voor gaan”
Horoscoop
Uitgever: WIL Media BV | Welkom in Leeuwarden
Redactie: Daniël Joe Heemskerk, Joshi Kuiper
Coverfoto: Marcel van Kammen
Fotografie: Simon van der Woude, Marcel van Kammen & Jan Edwin Geertsma
Opmaak: Welkom in Leeuwarden i.s.m.
Jitske Weijers fieldstar.nl
Acquisitie: Dennis Dörfel
Verspreiding: Losse verspreiding
Oplage: 10.000
Telefoonnr: 06 42 22 25 70
Persberichten, mail naar: redactie@welkominleeuwarden.nl
Een stap over de drempel van All Smoke BBQ is een stap in de smaakvolle wereld van het barbecueën! Van apparatuur tot accessoire (en eigenlijk alles dat er tussen valt): All Smoke BBQ is de hemel voor de grillfanaat.
Eigenaar Raimon is eigenlijk ‘per ongeluk’ met zijn zaak gestart. Voor zijn werk zou hij namelijk demonstraties geven over The Bastard, een leverancier van kamado’s. Dat liep alleen een klein beetje anders dan gepland.
“Vlak nadat ik mijn set had opgehaald, brak corona uit en kon ik maar één demo geven. Daar kwam wel een verkoop uit”, vertelt Raimon. “Door omstandigheden mocht ik de Kamado zelf, gemonteerd, leveren. En zo is het balletje gaan rollen.”
MASTERCLASSES
All Smoke BBQ bestaat nu al een aantal jaar en heeft uiteraard veel meer dan alleen kamado’s van The Bastard. In het pand op De Zwette koop je alles dat je nodig hebt om je barbecueskills naar een hoger niveau te tillen. En dat begint gelijk na aankoop van je kamado. Je krijgt namelijk een workshop cadeau, waarin je alles wordt uitgelegd over de basis van je pas gekochte barbecue. Wil je je skills verder ontwikkelen? Dat kan ook. Er zijn namelijk
verschillende masterclasses te boeken. Een masterclass pizza, bijvoorbeeld. Hier leer je op verschillende manieren pizza’s bakken. Of de masterclass vis of vlees! Er is voor ieder wat wils.
Big Green Egg, Kamado Joe en The Bastard De meeste mensen komen bij All Smoke BBQ langs voor een kamado van Big Green Egg, Kamado Joe of The Bastard. Met elk merk heeft Raimon een premium dealership. En dat houdt in dat je hier goed advies en optimale service krijgt en een volledig assortiment vindt.
Raimon heeft echter meer merken dan bovengenoemde drie. Nieuw is bijvoorbeeld de Gravity Series XT van Masterbuilt. Door de vernieuwde FuelSaver™ wordt je houtskool optimaal verbruikt, terwijl rook, hitte en vocht tijdens de hele kooksessie worden vastgehouden. “Of je nou gaat koken of grillen: je kunt hier echt veel op kwijt”, zegt Raimon. “Hij doet heel veel werk voor je en het is echt een allround apparaat met veel gebruiksgemak van digitale aansturing.”
“DEZE
BARBECUE IS IDEAAL OM MEE TE NEMEN EN VAN LOW EN SLOW TOT GRILLEN KAN OOK IN HET KLEIN. HIJ IS OOK SUPER VEELZIJDIG EN WEEGT MAAR ZEVENTIEN KILO, DUS IS MAKKELIJK TE TILLEN.”
RAIMON eigenaar
Een ander merk waar Raimon van onder de indruk is, is Napoleon. Napoleon maakt veelal gasbarbecues. “En een grote groep mensen houdt van het gemak van gas. De kwaliteitsgrills van Napoleon zijn makkelijk in de hoek te plaatsen. Ze zijn makkelijk aan te steken en hebben een ontzettend goede garantie.”
VAKANTIE-BARBECUE EN ACCESSOIRES
Een kamado staat goed in je tuin, maar meenemen op vakantie wordt lastig. Ook daarvoor heeft All Smoke BBQ een oplossing: de Akorn Junior kamado van Char-Griller. Een fantastisch alternatief, vertelt Raimon vrolijk. “Deze barbecue is ideaal om mee te nemen en van low en slow tot grillen kan ook in het klein. Hij is ook super veelzijdig en weegt maar zeventien kilo, dus is makkelijk te tillen.”
Om je grillgame helemaal compleet te maken, vind je bij All Smoke BBQ meer dan genoeg gave en handige accessoires, waar Raimon ons enthousiast langs leidt. Zo heeft Big Green Egg een nieuw soort houtskool uitgebracht met een lagere uitstoot van fijnstof en CO2 dan ‘normale’ houtskool.
Een ander product waar Raimon enthousiast over is, zijn de rotisseries van Spit On Fire, ideaal voor een lekkere kebabspies of kippetje aan het spit. Maar dat is natuurlijk nog láng niet alles. Wat dacht je bijvoorbeeld van een gietijzeren griddle? Hiermee grill je een perfecte grillstreep. Op de andere kant, de planchakant, maak je heerlijke smashburgers.
Met een sizzling plate bak je aardappels en met een de deep dish baking stone van Big Green Egg bak je quiches, hartige taarten of Amerikaanse panpizza’s. En de LetzQ tandoor spit doe je in de dop van je kamado om lekkere spiezen te garen.
BUITENKEUKENS
Met het aankomende zomerse weer is het heerlijk om in het zonnetje te gaan dineren. Dat merkt Raimon ook: de vraag naar buitenkeukens is namelijk gestegen. “Ik heb modellen van twee lokale leveranciers. En de modellen zijn gemaakt voor de eeuwigheid. Ze zijn duurzaam gebouwd voor vele jaren kookplezier.”
Waar je bij een van de grotere merken al gauw €3.500 betaalt voor een buitenkeuken, betaal je voor de lokale merken zo’n €2.100. “En ik durf toch wel te zeggen dat deze buitenkeukens van een iets betere kwaliteit zijn”, vertelt Raimon. “Er wordt zelfs gebruik gemaakt van echt cortenstaal, een specifiek soort staal dat door maar één fabrikant geproduceerd mag worden”, sluit Raimon af.
Langskomen bij All Smoke BBQ? De winkel is, op dinsdag en zondag na, elke dag te bezoeken. Op maandag ben je welkom van 10.00 uur tot 14.00 uur, op woensdag tot en met zaterdag van 10.00 uur tot 17.00 uur. Op donderdagavond van 17.00 uur tot 21.00 uur is er ook het All Smoke BBQ koopavond café, met wekelijks een andere specialiteit uit de keuken!
ALL SMOKE BBQ
Zwettestraat 13, 8912 AH Leeuwarden 06 - 42 13 15 22 | allsmokebbq.nl
De temperatuur stijgt, het zonnetje breekt door en buiten wordt het veel lekkerder dan binnen. Tijd om de barbecue aan te steken voor een lekker genietmomentje! Maar waar haal je dat vlees vandaan?
Bij Slagerij Velstra, natuurlijk! Zeg nou zelf: het is toch een feest om op een mooie zomerse dag gezellig buiten te genieten van een heerlijke barbecue?
Daar heb je natuurlijk wel goed vlees voor nodig. En dat vind je bij Slagerij Velstra, het hele jaar door de barbecuespecialist. Hamburgers, spiezen, shaslics, kipproducten en andere specialiteiten: je vindt het hier! Al het vlees is ook heerlijk te combineren met een van de huisgemaakte lekkere sauzen!
GROOTVLEES
Probeer anders ook eens grootvlees! Een heerlijke malse ribeye, bijvoorbeeld. Of een cote de boeuff of malse varkensprocureur. Twijfel je over hoe je het vlees het beste kunt bereiden? De mensen van Slagerij Velstra helpen je graag bij het maken van je keuze en staan voor je klaar om tips te geven
De Zaak vol Smaak Slagerij Velstra Nieuwe Oosterstraat 2A, 8911 KN Leeuwarden 058 212 63 35 - info@slagerijvelstra.nl
MARTIN EN NIELS eigenaars
“SOMMIGE
MENSEN KOMEN WEKELIJKS BIJ ONS TERUG OM IETS TE KOPEN EN EEN PRAATJE TE HOUDEN. DAT IS ÉCHT SUPER”
Het is lekker bij de koffie en de thee of zo uit het vuistje: een verse stroopwafel! De Stroopwafelmannen staan elke zaterdag bij ons in Leeuwarden op de markt. En ze verkopen (je verwacht het niet met zo’n naam): verse, Oudhollandse stroopwafels! Niels en Martin zijn de twee gezichten van de stroopwafelkraam.
Niels is ooit begonnen met een patatkraam bij Ultiem Buitenleven op de Planetenlaan. Naast hem stond iemand met een stroopwafelkraam, waar Niels de zaak van mocht overkopen. Martin was klant van Niels. “Als ik ooit hulp nodig had, mocht ik hem wel eens bellen”, vertelt Niels. “Nou had ik per ongeluk een dubbele afspraak gemaakt, dus ik dacht: ‘Als Martin een dagje kan helpen, komt dat mooi uit’. Dan vertel ik hem wel hoe je stroopwafels moet bakken.”
“En ik moet eerlijk zeggen: het was eigenlijk een beetje een grapje. Ik dacht: ik doe even sociaal, weet je wel?”, lacht Martin. Maar hoe dan ook: Martin eindigde achter de stroopwafelkraam. Weliswaar zonder voorbereiding, want dat waren de mannen vergeten, maar het ging gelijk goed! De klik met de stroopwafelverkoop was er gelijk. En zo eindigde het duo samen in de stroopwafelwerkzaamheden.
ASSORTIMENT
Al snel kwam het duo erachter dat we in het noorden op weinig locaties kunnen genieten van authentieke stroopwafels. “De authentieke kramen waar vroeger iedereen de kruimels haalden? Daar zijn er nog weinig van. In Friesland eigenlijk niets. Nu verkopen we stroopwafels op meerdere markten.”
De Stroopwafelmannen zijn te vinden op de markten in Dokkum, Drachten en bij ons in Leeuwarden. Maar ook zijn ze te vinden op evenementen. Voor de evenementen hebben ze een speciale stroopwafelkraam die ze per evenement kunnen aanpassen. Zo zorgt de kraam voor een extra stukje beleving.
“Komend weekend staan we in Leeuwarden, maar ook op een BMX-evenement in Tiel.
En er komt nog een Dickensfestival in Alkmaar. Voor elk evenement wordt onze kraam aangepast”, vertelt Martin.
HANDGEMAAKT, MET EEN DRUPJE LIEFDE
En de stroopwafels van De Stroopwafelmannen?
Die worden natuurlijk handgemaakt. Dat is overigens ook het verschil met de stroopwafels die je in de supermarkt haalt. Waar de supermarktstroopwafels machinaal worden gemaakt, voegt het duo nog een vleugje liefde aan hun lekkernijen toe.
“Alles wordt door ons met de hand gemaakt. En er kan eens een donker stukje in zitten.
Of een drupje meer of minder stroop”, vertelt Martin. “En in de supermarkt gebruiken ze natuurlijk de allergoedkoopste ingrediënten. Wij hebben de échte roomboter. En geen kunstmatige kleur-, geur- of smaakstoffen. Alles is vers.”
Wat De Stroopwafelmannen dan precies maken? Stroopwafels, natuurlijk! Je koopt hier stroopwafels voor een eerlijke prijs. Dit doe je per versgebakken stroopwafel, of in een pakje van tien stuks. Tijdens het maakproces gaat er ook wel iets verkeerd, dus de stroopwafelkruimels in een emmer horen ook in het assortiment.
“We hebben vroeger ook de strooplolly’s gehad. Dat zijn lolly’s, gemaakt van stroop, in de vorm van een stroopwafel. En die willen we weer terugbrengen in het assortiment!”, vertelt Niels. “En daarnaast hebben we ook de stroopwafellikeur, een likeur met de smaak van de stroopwafel. Maar: die is alleen op bestelling te verkrijgen”, voegt Martin er aan toe.
HERKEND WORDEN
Ook in hun privéleven merken beide mannen een beetje het succes van hun stroopwafelkraam. “Ondertussen worden we af en toe zelfs herkend”, lacht Niels. “Ja! Door kassières, bijvoorbeeld. Dat had ik vandeweek nog”, voegt Martin er lachend aan toe.
“Maar ook de mensen van de Pearl. We staan er tegenover en zij komen ook vaak bij ons langs. Wanneer we ze in de stad tegenkomen, herkennen zij ons ook”, vervolgt Martin. “Maar dat klantencontact is ook het ding waar wij het voor doen. Dat ouwehoeren met de mensen, en de gezelligheid. Op de markt hebben mensen de tijd.”
Toekomstplannen voor De Stroopwafelmannen zijn er zelfs genoeg. “Op evenementen bieden we ook Oudhollands snoepgoed aan. Dan brengen we de oude producten weer onder de aandacht. We zijn echt een trekpleister, want mensen komen echt af op onze geur”, vertelt Martin.
“Sterker nog: we krijgen ontzettend vaak te horen dat ze ons aan de andere kant van de Nieuwestad al kunnen ruiken.
Sommige mensen komen wekelijks bij ons terug om iets te kopen en een praatje te houden. Dat is écht super”, sluit het duo tevreden af.
ZIN IN EEN STROOPWAFEL? JE VINDT DE STROOPWAFELMANNEN WEKELIJKS OP DE ZATERDAGMARKT IN ONZE MOOIE BINNENSTAD.
DE STROOPWAFELMANNEN
Straat van welgelegen 15, Leeuwarden 06 20 71 27 00 | stroopwafelmannen.nl
parkeergaragesleeuwarden.nl
“EN BIJ ONS ZIE JE DAT HET OOK GEWOON MODERN KAN. WE HEBBEN RUIMTE, GEZELLIGHEID EN EEN KOPJE KOFFIE KLAARSTAAN.”
Postzegels verzamelen: het wordt steeds populairder! Bij Postzegelhandel Nisja op de Voorstreek stappen steeds meer mensen de drempel over. “Mensen zijn op zoek naar rust! En komen zo bij hun vroegere hobby uit”, vertelt oprichter Niko.
Postzegelhandel Nisja bestaat al een tijdje: sinds 2005. Nisja is, zoals gezegd, opgericht door Niko en een vriend van hem, Sjabbe. Sinds eind april 2022 vind je Nisja aan de Voorstreek en je kunt er (hoe kan het ook anders) terecht voor alles dat te maken heeft met postzegels.
STEEDS POPULAIRDER
Je vindt in het assortiment een flinke hoeveelheid (inter)nationale postzegels, maar ook allerlei postzegel- en muntbenodigdheden van Hartberger, DAVO en Leuchtturm. Ook houdt de Vereniging van Postzegelverzamelaars Friesland elke zaterdag haar bijeenkomsten in het pand.
In de afgelopen periode is postzegels verzamelen steeds populairder geworden. Vooral voor mensen in de leeftijdscategorie van veertig tot en met zestig jaar, geeft Niko aan. “Mensen hebben het ontzettend druk. En hoe ouder je wordt, hoe meer rust je wilt”, vertelt de oprichter.
Mensen denken dan vaak terug naar de jaren waarin ze het wél rustig hadden. “Vaak is dan de conclusie dat ze rust vonden in hun hobby. Postzegels of munten verzamelen, bijvoorbeeld. Dan willen ze dat weer gaan oppakken.”
Mensen die hun verzameling nieuw leven willen inblazen, worden door Niko en Sjabbe met veel plezier en enthousiasme geholpen. “Soms komen mensen hierheen
om hun spullen in te leveren, want ze willen dan niets meer met het verzamelen te maken hebben. Maar een heel grote groep komt langs voor advies over hoe ze het beste kunnen sparen. Ze zijn ooit gestopt en willen dan nu weer herstarten.”
THEMATISCH VERZAMELEN
En de mensen die hun hobby nieuw leven hebben ingeblazen? Die zijn voornamelijk thematisch aan het verzamelen! Dat gaat helemaal om wat je leuk vindt. Want of je nou houdt van oude auto’s, dieren, schilderijen, flora of fauna: het is allemaal op postzegels terug te vinden.
“Wat je wel merkt: men heeft tegenwoordig voornamelijk contact via de telefoon en via WhatsApp en weet ik veel wat”, begint Niko. “Daar vertellen mensen niet dat ze postzegels sparen. Daar moet je allemaal naar vragen. De maatschappij staat nu voornamelijk in het teken van vragen, vragen en nog eens vragen.”
“En mensen onder elkaar doen wat stoerder”, vervolgt de postzegelkenner. “Het mooie daaraan is dan weer wel dat je zo een nieuwe vriendengroep krijgt. Je ziet vaak dat mensen langskomen en op een later moment weer iemand anders meenemen. En de vereniging (De Vereniging van Postzegelverzamelaars Friesland, red.) had vorig jaar zeven nieuwe leden. Dat vind ik wel iets moois.”
MODERN, RUIM, GEZELLIG EN EEN KOPJE KOFFIE
Niko en Sjabbe doen flink hun best om het verzamelen van postzegels in een positief daglicht te stellen. “Collega’s vinden onze winkel veel te steriel”, lacht Niko. “Dat hoorde ik al toen ik open ging. Maar collega’s hebben hun hele boel volgestapeld.”
Door de donkere, volgestapelde en kleine ruimtes wordt het oubollige imago van het verzamelen van postzegels toch ietwat in stand gehouden. “En bij ons zie je dat het ook gewoon modern kan”, vertelt Niko. “We hebben ruimte, gezelligheid en een kopje koffie klaarstaan. Daar moet je naartoe werken.”
En de moderne blik op het verzamelen van postzegels is juist hetgeen waar de postzegelgemeenschap naartoe moet werken, geeft Niko aan. “En ik hoop ook dat PostNL zich gaat aanpassen! Die geven geen leuke postzegels meer uit, vind ik. Terug naar de mooie postzegels en het wordt tijd om afscheid te nemen van de cijfer- en lettercodes!”
Loop je langs Postzegelhandel Nisja? Bij Niko en Sjabbe vind je veel meer dan alleen postzegels! Zo staat er in de etalage een postzegelautomaat van de Duitse firma Klussendorf uit de jaren ’70. Hier kon je grote én kleine Reginapostzegels kopen. In de winkel zelf staat een brievenbus uit 1870 van zo’n vijftig(!) kilo. De brievenbus is oranje. En die kleur heeft de brievenbus te danken aan ons koningshuis. Hij stond vroeger aan de overkant van Paleis Soestdijk. Het was dus een koninklijke brievenbus! Koningin Emma vond de kleur echter verschrikkelijk en daardoor is hij toentertijd vervangen door een groene.
POSTZEGELHANDEL NISJA
Voorstreek 22, 8911 JP Leeuwarden 058 216 14 07 | 06 51 88 32 80 www.stokboekje.nl
Is er iets Hollandser dan je fiets pakken en door weer en wind naar je plek van bestemming te fietsen? Om dit goed te kunnen doen, is een kwalitatief goede tweewieler natuurlijk van uiterst belang. Bij fietsenwinkel BENN, te vinden op de hoek van de Emmakade en de Franklinstraat, zit je meer dan goed.
Iedereen brengt veel tijd door in de badkamer. En daarom is het dus belangrijk dat je écht blij wordt van de badkamer die je kiest. Of je nou een groot of een klein budget hebt: bij X²O wordt er alles aan gedaan zodat jij met méér badkamer naar huis gaat dan je had verwacht!
De Leeuwarder vestiging van X²O vind je sinds eind mei op Winkelpark De Centrale. Het is de twintigste Nederlandse vestiging. “We hadden al een goede dekking in Nederland, op het noorden na. Het dichtstbijzijnde filiaal is Groningen. En dan moet je een eindje rijden, want de eerstvolgende zit in Zwolle”, vertelt showroommanager Frank. “En langzaamaan eindig je dan al gauw in de Randstad, waar de lijntjes wat korter zijn. Friesland ontbrak nog.”
EERSTE POSITIEVE GELUIDEN
Op het moment van schrijven is de Friese vestiging van X²O net een week open. En de eerste geluiden zijn positief! “Ja, de opening is goed ontvangen. De eerste dagen hebben we veel bezoekers gekregen”, vertelt Frank trots. “En we hebben ook veel mensen al blij mogen maken met een offerte.”
Frank is trouwens een bekend gezicht van De Centrale, net zoals Reint. Reint werkte voorheen bij de BCC en Frank was de bedrijfsleider van de Leeuwarder vestiging van de inmiddels verdwenen Big Bazaar. “Dat ik nu weer op De Centrale werk, voelt toch een beetje als thuiskomen. Ik kom weer oude bekenden tegen”, vertelt Frank op gelukkige toon.
GOED OPGELEIDE BADKAMERSPECIALISTEN
De andere twee badkamerspecialisten zijn Casper en Charlie. Charlie werkte voorheen bij de ANWB en Casper was gastheer bij De Walrus. (Een van) het viertal heet je van harte welkom wanneer je komt kijken voor jouw nieuwe droombadkamer. In het winkelpand vind je maar liefst tweeënzeventig
verschillende opstellingen van badkamershowrooms. Elke minishowroom is zo’n twee bij drie meter. Dit zijn de afmetingen van een gemiddelde badkamer in Nederland.
De vier goed opgeleide en gepassioneerde badkamerspecialisten helpen jou vervolgens om de badkamer van je dromen samen te stellen. Op basis van jouw specifieke situatie en hun grondige productkennis ga jij met méér badkamer naar huis dan je van tevoren had verwacht.
Ook leuk om te weten: als klant krijg jij tot 50% voordeel op de adviesprijs. Dit komt omdat X²O marktleider is in de Benelux, werkt zonder tussenpartijen en zeer kostenefficiënt werkt. Daarnaast krijg je óók nog eens tot acht jaar garantie op badkamermeubelen, douches, baden, kranen en wastafels/waskommen! X²O biedt overigens ook nog gratis opslag tot maximaal één jaar. Ideaal voor mensen met een nieuwbouwwoning.
BEKENDE EN EXCLUSIEVE MERKEN
De tweeënzeventig verschillende minishowrooms zijn overigens gevuld met de bekendste merken. Denk hierbij aan onder andere Hansgrohe, Geberit, Grohe, Villeroy & Boch, Duravit en Ideal Standard. Het badkamerbedrijf heeft daarnaast ook drie exclusieve merken in het assortiment: Linie, Storke en Balmani. Linie is het budgetvriendelijke merk, waar vier jaar garantie op zit. Storke is het middensegment en voor het luxe segment kies je voor Balmani. Op Storke en Balmani zit overigens acht jaar garantie.
Wanneer je de badkamer van je dromen hebt uitgekozen, word je uitgenodigd om aan tafel het project te bespreken. Je badkamer is binnen tien werkdagen binnen, wanneer alles op voorraad is. En wees gerust: zo’n 95% van alles dat je in de winkel ziet, is op voorraad.
“We geven een volledig transparante offerte mee”, vertelt Frank. “Alles dat er op de offerte staat, is ook écht nodig om de badkamer te realiseren. Er staat duidelijk gespecificeerd wat je nodig hebt, wat het is en hoeveel het kost. Met onderaan de kortingsactie van dat moment.”
Nog meer korting? Zeker! Want naast eerdergenoemde voordelen heeft X²O nog een leuk voordeel: vaak extra kortingsacties. Op het moment van schrijven krijg je bijvoorbeeld korting op baden en kranen. “Maar soms hebben we ook een stapelkorting of extra kassakorting”, vertelt Frank. “Het is altijd weer een verrassing: wij weten dat ook nooit van tevoren!”
Wij kunnen natuurlijk veel schrijven over X²O, maar langskomen is een stuk leuker! Kom gerust langs en ontdek waar jouw hart sneller van gaat kloppen. En dan zie je gelijk hoe jouw nieuwe badkamer eruit kan komen te zien.
Centrale 43, 8924 CZ Leeuwarden 058 808 01 85 | www.x2o.nl
Winegums, lolly’s, spekjes, jelly beans, schuimpjes, chocoladerepen en zo kun je nog wel een tijdje doorgaan. Bij Jamin aan het Ruiterskwartier vind je zoveel verschillende soorten snoep dat er voor iedereen vást en zeker wat lekkers te vinden is.
De Leeuwarder vestiging van de snoepwinkel bestaat alweer zo’n tien jaar. “Ik heb zeker zo’n vijfentwintig jaar in de bouwmateriaalhandel gewerkt”, vertelt franchisenemer Jaap. “Dat was echt mijn passie. Maar in 2013 werd er gesaneerd in het personeel en ben ik op zoek gegaan naar een nieuwe uitdaging.”
Zijn grootste wens op school was om, wanneer hij dan iets voor zichzelf ging beginnen, een winkel te starten.
“Toen ik in 2014 weer aan de bak wilde, was mijn wens om iets te gaan doen dat ik nog nooit eerder had gedaan. Ik zag Jamin in een franchisegids staan, heb contact met hen opgenomen en daar werd ik goed ontvangen. Dus de klik was er gelijk.”
TIEN JAAR SNOEPEN
In slechts een paar weken tijd werd de Jamin opgebouwd. En nu kunnen we met z’n allen alweer zo’n tien jaar genieten van al het heerlijks. Jaap is al sinds dag één tevreden met zijn Jamin-keuze.
“Nee, ik heb hier nooit spijt van gehad! Het grootste deel van de klanten komt vrolijk binnen en verlaat de zaak weer vrolijk”, vertelt hij enthousiast. “Een verdienmodel is belangrijk, maar een plezierige werkomgeving is ook fijn! Vooral nu de winkel is verbouwd. Het ziet er hartstikke vrolijk uit en er zijn veel vrolijke kleuren.” Verbouwd? Ja! ‘Onze’ snoepwinkel is twee weken dicht geweest. Al het oude interieur is vervangen en er is
veel verbeterd. Zo zijn er bijvoorbeeld LED lampen opgehangen en zijn de kleuren van de winkel veranderd van donkerbruin hout en oranje naar roze en wit. Hierdoor lijkt de winkel niet alleen groter, maar ook frisser en meer uitnodigend. Daarnaast is er veel materiaal van het oude interieur gerecycled, alhoewel dat niet te zien is. We zijn nog op zoek naar een vervanging voor de plastic zakken!”
TRENDSETTERS
Terug naar al het lekkers dat je hier kunt vinden. Want daar barst de winkel van! Van schepsnoep tot Amerikaanse lekkernijen en van chocolade tot het snoep dat je in de video’s van TikTok-influencers tegenkomt: je vindt het bij Jamin.
“We zijn wel echt trendsetters”, vertelt Jaap. “Jamin was de eerste die Jelly Fruits en Bean Boozled in het assortiment had. Dat vind ik wel een heel mooi iets, dat is een stille kracht van Jamin. Maar ja, socialmedia gaat sneller dan iedereen kan bijbenen.”
Naast het Amerikaanse snoep verschilt het aanbod van Jaminwinkels overigens ook vaak per periode. En zelfs per stad. In de winterperiode vind je hier bijvoorbeeld zo’n dertig(!) smaken chocoladeletters. Of de vijftig(!) verschillende paaseitjes tijdens de paasperiode. En tijdens de zomer geniet je van lekkere swirls.
“Het is elk jaar leuk om te kijken waar Leeuwarden warm voor loopt. En er zit echt een regionaal verschil in de winkels. Hier wordt bijvoorbeeld vaak gevraagd naar Oudhollands snoepgoed. In Amsterdam wordt meer gevraagd naar hipper snoepgoed en in het zuiden van het land wonen veel zoetekauwen. Die willen veel minder drop. Het is echt leuk om dat te testen.”
CHARMEVERLIES
En dat testen gebeurt wel vaker. Jaap neemt wel eens een chocoladeletter of paaseitje mee naar huis om te proeven. “Maar het heeft al láng niet meer de charme als vroeger”, lacht de eigenaar. “Nee, het is inmiddels gewoon verkoopwaar geworden. Wanneer ik een snoepwinkel bezoek, kijk ik daar heel anders tegen aan. Het is doodnormaal geworden. Maar bij bijvoorbeeld een kaaswinkel heb ik die beleving nog wel!”
Als we met Jaap nog even naar de toekomst kijken, kunnen we het simpel houden. “Ik ga gewoon met heel erg veel plezier door! En zolang ik er plezier in heb, zul je mij niet horen klagen”, vertelt hij tevreden.
“Ik heb wel eens nagedacht over een extra vestiging, hoor. In Drachten, Sneek of Heerenveen. Maar de expansiedrift is er eigenlijk niet zo zeer. Leeuwarden is groot genoeg! En ik heb hard gewerkt voor de winkel in Leeuwarden, dus die houd ik graag in stand!”, sluit hij af.
Kom je langs bij Jamin? De winkel is dagelijks geopend! Op maandag ben je welkom van 12.00 uur tot 17.30 uur. Dinsdag tot en met vrijdag ben je welkom van 10.00 uur tot 17.30 uur. Zaterdag is de winkel geopend van 10.00 uur tot 17.00 uur en op zondag van 12.00 uur tot 17.00 uur.
JAMIN LEEUWARDEN
Ruiterskwartier 145, 8911 BS Leeuwarden 06 20977868 | jamin.nl
Al meer dan twintig jaar is The House of Carrynette een grote speler in de wereld van Schotse kledij. Sinds begin dit jaar vind je de winkel in de Nieuwe Oosterstraat.
Van Schotse kleding tot doedelzakken en van sieraden tot leuke hebbedingetjes: BIJ SYBREN VIND JE ALLERLEI TOFFE DINGEN!
Ben je op zoek naar een verjaardagscadeautje, een leuke herinnering van je bezoek aan onze mooie stad, jubileumgeschenk of iets anders leuks? Kom dan eens langs bij Stadidee aan het Ruiterskwartier! De Leeuwarder souvenirwinkel heeft een ruim assortiment en is er voor iedere gelegenheid wat leuks te vinden.
Het gezicht van Stadidee is Gina van der Zee. Gina werkte al veertig jaar in de detailhandel en had altijd al de droom om een eigen winkel te beginnen, vertelt ze aan ons. “Ik heb ook nog een uitstapje richting de horeca gemaakt, maar dat was het toch nét niet.”
Voordat ze Stadidee opstartte, werkte Gina tien jaar in een souvenirwinkel in Harlingen. Deze souvenirwinkel focust zich volledig op de Waddeneilanden. In maart 2023 kreeg ze de kans om het huidige pand aan het Ruiterskwartier te huren. “En als je met een souvenirwinkel kunt focussen op de Waddeneilanden, kun je je óók richten op Leeuwarden”, vertelt ze vrolijk aan ons.
VAN BEKERS TOT DELFTS BLAUW
En zo is het idee voor Stadidee ontstaan! In de winkel vind je cadeaus en souvenirs voor eigenlijk alle gelegenheden. Een korte opsomming? Bekers, kalenders, onderzetters, boekenleggers, magneten, ansichtkaarten, mokken en nog veel, véél meer. Een van de paradepaardjes is de exclusieve collectie Delfts Blauw van Heinen, verspreid over vier meter stelling. En een ander leuk iets, is de collectie kleding!
LOKAAL AANBOD
Het mooie aan het assortiment is overigens dat een groot deel van de artikelen en souvenirs uit Friesland komen! Er is bijvoorbeeld een mooie collectie babykleding, maar ook truien, T-shirts en tassen. Op veel producten is de Leeuwarder skyline of de Oldehove afgebeeld. Deze lijn met
kleding wordt ook alléén bij Stadidee verkocht. De Leeuwarder kledij is overigens het meest populair onder de Leeuwarders zelf! “Leeuwarders en Friezen houden echt vast aan hun eigen identiteit”, vertelt Gina. “En veel Leeuwarders kopen ook zo’n trui of T-shirt. Alles waar een Oldehove op staat, is magisch voor de Leeuwarders! En dat is echt leuk, dat we zo’n identiteit hebben.”
Niet alleen Leeuwarders hebben een ‘vast’ iets dat ze kopen: bezoekers uit verschillende windstreken doen ook verschillende aankopen. Zo gaan Europeanen vooral voor de artikelen met een Fries karakter, vertelt Gina aan ons. “En de Amerikanen en Canadezen kiezen vaker voor Delfts Blauw! Oh, en de magneten worden dan bijvoorbeeld weer door iedereen gekocht.”
UITBREIDINGEN EN TOEKOMSTPLANNEN
Stadidee is nog maar net open. En over uitbreidingen of iets dergelijks is nog niet écht nagedacht. “De komende jaren gaan we nog lekker op deze voet verder”, vertelt Gina. “Wat kunnen we bijvoorbeeld verder nog toevoegen in het assortiment? Of wat gaan we aanpassen? Misschien komt er nog een andere lijn aan producten bij. Je weet het nooit.”
“Je bent natuurlijk ondernemer genoeg om goed te kunnen kijken wat er kan worden aangepast en toegevoegd”, vervolgt ze. “En misschien wil je een stapje verder en een vestiging erbij. Maar we zien wel wat er gaat gebeuren!”, sluit ze tevreden af.
Met meer dan vijfentwintig jaar ervaring op het gebied van koffie en thee is Frank Postma van Kaldi in de Kleine Kerkstraat het perfecte adres voor een goed advies over alles dat met beide drankjes te maken heeft. Na een flinke verbouwing herken je de winkel bijna niet meer terug!
Bijna een week is de winkel dicht geweest, vertelt Frank aan ons. “Op zaterdagavond zijn we begonnen. Om vijf uur gingen we dicht, om tien uur was de hele winkel leeg.”
VERBOUWINGSWERKZAAMHEDEN
De week was in één woord: druk. De winkel is volledig aangepakt, verbouwd en vernieuwd. “Het grootste deel hebben we zelf gedaan, op de dingen die door technisch experts gedaan moeten worden na”, vertelt Frank. “Er is geverfd, de verlichting is vernieuwd: echt elke spijker en schroef is nieuw.”
In de week dat Kaldi dicht was, hebben de buren van House of Taste tijdelijk de koffieverkoop overgenomen. “En dat was top! Vooral voor vaste klanten was dat ontzettend prettig. Iedereen kon zijn eigen koffie blijven halen. En dan kom je er weer achter dat wij hier in een heel fijn straatje zitten.”
AANPASSINGEN
En nu, na een week keihard werken, is Kaldi weer geopend. En de winkel ziet er fantastisch
uit! Naast netgenoemde aanpassingen is ook onder andere de vloer veranderd, zijn de stellingen aangepast en hangen er nu mooie, koffiegerelateerde afbeeldingen aan de muren. De winkel is stukken sfeervoller.
Ook het assortiment van koffiemachines is uitgebreid. Zo is er meer ruimte voor de halfautomatische koffiezetapparaten. “De volautomaten van Jura hadden we al, maar de halfautomaten krijgen nu ook meer aandacht. We gaan meer machines aanzetten zodat klanten zelf kunnen ervaren welk zetmethode het beste bij hen past.”
Je vindt hier overigens niet alleen koffie, verschillende soorten thee en koffiemachines: er is ook allerlei lekkers voor bij je kopje koffie en thee! Lekkere Italiaanse cannoli, diverse koekjes, chocolade en verschillende smaken noga. Tevens komt er naast het vaste assortiment koffie elke maand een unieke koffiespecial voor de fijnproevers binnen. Dit zijn vaak single origines van een uitstekende kwaliteit.
KALDI LEEUWARDEN
Kleine Kerkstraat 39, 8911 DL Leeuwarden
058 216 21 54 | kaldi.nl
“ER IS GEVERFD, WE HEBBEN EEN NIEUW INERIEUR, DE VERLICHTING IS VERNIEUWD: ECHT ELKE SPIJKER EN SCHROEF IS VERNIEUWD.”
GOED GEHOLPEN
Even samengevat voelt de winkel nu een stuk ruimer en toegankelijker. Het nodigt de klant meer uit om naar binnen te komen. En dat klanten nu veel sneller binnenkomen én makkelijker geholpen worden, wordt bewezen tijdens ons gesprek met Frank. Een klant komt vrolijk binnen, krijgt een goede uitleg over een accessoire voor zijn koffiezetapparaat en verlaat even later vrolijk het pand. Inclusief zijn aankoop.
“Ontzettend fijn dat dit zo kan! En niet alleen mensen met liefde voor koffie of thee komen langs voor een goed advies, iedereen kan bij ons binnenlopen. We hebben overigens ook een nieuwe molen waarmee we de bij ons gekochte koffie op allerlei verschillende manieren kunnen malen. Voor snelfilter, espresso, french-press: het kan allemaal.”
KOFFIEABONNEMENT
De winkel is net opnieuw geopend, maar Frank is ook al bezig met de toekomst. Zo worden er in het najaar weer demodagen georganiseerd. En start Frank met coffee to go! Deze koffies worden vers gezet met een nieuwe La Marzocco espresso machine.
De coffee to go is per kopje of via een abonnement voor vijf of tien koppen koffie verkrijgbaar. Door middel van een stempelkaart heb je vervolgens een jaar lang tijd om langs te komen voor jouw koppen koffie. Ook is er een mogelijkheid om in combinatie met een hervulbare thermobeker een abonnement af te sluiten.
Kaldi is geopend op maandag van 13.00 uur tot 17.00 uur, van Dinsdag tot en met Vrijdag, van 10.00 uur tot 17.30 uur en op Zaterdag van 10.00 uur tot 17.00 uur. Vragen en bestellingen kunnen telefonisch via 058-2162154 of per mail, via leeuwarden@kaldi.nl.
“JE ZIET WEL DAT ER WEER
WORDT. EN ER ZIJN
Tegenwoordig hoef je meestal niet lang te wachten tot je huis verkocht is. Sommigen zetten hun huis op sociale media en willen hiermee de kosten van een makelaar besparen. Toch is het (ver)kopen van een huis met behulp van een makelaar zeer raadzaam en soms kan het je zelfs geld schelen.
Otto Minnema van makelaardij Factornoord vertelt waarom hij als makelaar de mensen kan ontzorgen bij het kopen en/ of verkopen van een huis: “Wij zorgen ervoor dat alles goed verloopt, van het begin tot het einde. Naast dat we er veel verstand van hebben, hebben we genoeg hulpmiddelen in huis om het proces zo goed en zo slim mogelijk te laten verlopen.”
ZELF REGELEN KAN JE GELD KOSTEN
Wat je wel ziet, is dat mensen het verkoopproces zelf willen gaan regelen. “Dit kan natuurlijk, maar je ziet dan geregeld dat ze zich gaandeweg realiseren dat er veel meer bij komt kijken. Alleen al het regelen van de vaak vele bezichtigingen en het beantwoorden van vragen vergt veel tijd. Daar moet je zin in hebben om dat naast je werk te doen. Dat wordt erg onderschat”, volgens de makelaar.
“Ik zie ook wel situaties waarin mensen flink wat geld hadden kunnen besparen als ze een makelaar in de arm hadden genomen. Mensen denken soms dat ze goedkoper uit zijn als ze alles zelf regelen, maar die verkopen hun huis dan voor een te lage prijs. Ze gaan dan te snel akkoord met een bod. Een makelaar kan in zo’n situatie even op de rem trappen zodat alles niet te snel gaat en de emotie niet de overhand neemt.”
ONTZORGEN OP ALLE GEBIEDEN
De vraag naar huizen is groter dan het aanbod. Een samenloop van omstandigheden veroorzaakt dit fenomeen. Overbieden lijkt bijna wel de norm.
“Ja, dat zie je tegenwoordig heel vaak. De prijzen zijn enorm gestegen. Als starter kan het hierdoor erg moeilijk zijn om aan een huis te komen. Heb je allebei een goede baan, dan kun je vaak nog wel een leuke woning kopen, maar met één inkomen of minder zekerheid maken velen amper kans.”
“Je kunt soms haast niet meer voorspellen wat iemand voor een woning wil betalen, maar je kunt als makelaar iemand wel begeleiden om een zo reëel mogelijk bod uit
te brengen. We helpen de klant hiermee, hebben zo nodig contacten met specialisten en we zorgen ook dat het hele juridische verhaal klopt en dat er niets vergeten wordt.”
“Er is lange tijd gedacht dat Fryslân een ontvolkingsgebied was. Daarom zijn er lange tijd te weinig plannen ontwikkeld door gemeenten om nieuwe wijken aan te leggen. En we hebben de tijd gehad van de hele slechte woningmarkt. In die tijd durfden mensen de stap gewoon niet te zetten.”
“Toen kwam de tijd dat rentes heel laag waren en waren mensen wel bereid om iets te doen, maar waren er amper woningbouwplannen en geen kavels om huizen op te bouwen. Dus kon men niet verhuizen. Hierdoor zijn er vaak investeringen in de eigen woning gedaan, maar de doorstroming kwam zo niet op gang. Starters kwamen zo niet aan de bak. Nu zijn de rentes wat hoger, maar de mogelijkheden om te lenen zijn ook wat ruimer. Hierdoor is de vraag nog steeds groot en zijn courante woningen snel verkocht. Gelukkig komen er ook weer meer nieuwe woningbouwprojecten, dit is goed voor de doorstroming.”
“Het punt met dit soort plannen is wel dat besluitvorming tijd kost. Het gebeurt niet vandaag of morgen. Maar je ziet wel dat er weer gebouwd wordt. En er zijn voor Fryslân goede plannen, zoals de Lelylijn. In Leeuwarden zie je nu dat een wijk als Blitsaerd behoorlijk is uitgebreid na jaren waarin er vrij weinig werd gebouwd. Minister Hugo de Jonge heeft aandacht besteed aan de woningbouw en ik hoop dat de nieuwe minister van Wonen dit op een positieve manier doorzet.”
RICHARD eigenaar
“RICHARD EN ZIJN TEAM WERKEN MET HOOGWAARDIGE MATERIALEN EN STOFFEN.
ZE LETTEN OP ELK DETAIL EN ZORGEN
ERVOOR DAT DE STIKSELS EN AFWERKING
NET ZO GOED ZIJN ALS DIE VAN HET ORIGINEEL.”
Richard: het is een vakman met een ongekende passie voor zijn werk. Met ruim vierendertig jaar ervaring in de textielindustrie en grote bedrijven als klant heeft hij een schat aan kennis en expertise opgebouwd. Het is dan ook geen verrassing dat zijn producten en diensten zeer gewild zijn.
Het klinkt bijna te cliché om waar te zijn, maar ook Richard is begonnen op zijn slaapkamer. Al snel groeide zijn ambitie en ging hij op zoek naar een nieuwe uitdaging. Die vond hij bij een nieuwe fabrikant.
Van het een kwam het ander en langzamerhand begon Richard opnieuw te werken met alle grote merken. “In die periode hadden we een paar panden op een bedrijventerrein aan het water. Er lagen veel boten aan de wal. Ik liep een rondje over het terrein en eigenlijk had ik vrij snel met een paar booteigenaren afgesproken om hun boten te stofferen. Ik dacht: ‘Nou ja, dan maar een stoffeerderij erbij beginnen’.”
En zo ontstond het idee voor een stoffeerderij en een winkel in refurbished meubelen in Franeker. Binnen de kortste keren groeide hij van één pand naar wel drie(!) naast elkaar. Maar Franeker bood beperkte mogelijkheden tot verdere uitbreiding. Gelukkig kwam er een pand aan de Voorstreek in Leeuwarden beschikbaar, een perfecte locatie van duizend vierkante meter. En hoe het hier gaat? Richard beschrijft het als toplocatie.
“RICHARD EN ZIJN TEAM WERKEN MET HOOGWAARDIGE MATERIALEN EN STOFFEN.
ZE LETTEN OP ELK DETAIL EN ZORGEN ERVOOR
DAT DE STIKSELS EN AFWERKING NET ZO GOED ZIJN ALS DIE VAN HET ORIGINEEL.”
VAN BOTEN TOT KUSSENS
Maar Totaal Stoffering Noord Nederland beperkt zich niet alleen tot meubels. Richard en zijn team bieden ook een breed scala aan stofferingsservices. Ze stofferen boten, meubels, caravans, campers, auto’s, motor- en scooterzadels, buitenkussens, terraskussens, tenten en vullen banken op. Het bedrijf is gespecialiseerd in alle aspecten van stoffering en biedt een uitstekende service en kwaliteit.
Richard staat bekend als een “Pietje Precies” als het gaat om zijn vak. Hij streeft naar absolute perfectie en kwaliteit in elk project dat hij aanpakt. Zelfs als iets er voor de klant goed uitziet, maar voor Richard niet aan zijn hoge standaarden voldoet, zal hij het opnieuw laten maken.
Tevens geeft Richard een goed kleuradvies en zoekt de juiste combinaties van stoffen bij elkaar. Ook de korte levertijden van 2 weken door een eigen productieruimte van ongeveer 400 vierkante meter is een voordeel.
TOTAAL STOFFERING NOORD NEDERLAND & REFURBISHED DESIGN
Voorstreek 57, 8911 JK Leeuwarden 06 - 14 36 17 99 | 058 - 289 43 87 info@tsnn.nl | www.tsnn.nl
REFURBISHED DESIGN STORE
In de winkel vind je een breed scala aan refurbished design merkmeubelen tegen een fractie van de nieuwprijs. Refurbished is de term die gebruikt wordt voor producten die zijn schoongemaakt en gerenoveerd om weer opnieuw in gebruik te worden genomen met nagenoeg dezelfde werking als in nieuwstaat. Het meubel wordt volledig gestript, alle nietjes worden verwijderd en het meubel wordt grondig gereinigd. Vervolgens wordt het meubel opnieuw opgebouwd met koudschuim en de door de klant gekozen bekleding.
Richard en zijn team werken met hoogwaardige materialen en stoffen. Ze letten op elk detail en zorgen ervoor dat de stiksels en afwerking net zo goed zijn als die van het origineel. Het resultaat is verbluffend en het beste deel is de prijs. De merkbanken zijn te koop voor de helft of zelfs een derde van de nieuwprijs. Een Leolux hoekbank die normaal gesproken 6.700 euro kost, is bij Richard te koop voor slechts 2.500 euro. Daarnaast garandeert Richard met zijn jarenlange ervaring kwaliteitstextiel en vormvast koudschuim.
GERENOMMEERDE MERKEN
Bij Richard vind je niet zomaar willekeurige merken. Richard werkt met gerenommeerde namen zoals Leolux, Gelderland, Artifort, Rolf Benz, Harvink, Jori, Design on Stock, Natuzzi, Gispen, de Wit, Hein Salomonson en vele andere kwaliteitsmerken. Deze merken staan garant voor vakmanschap en duurzaamheid en Richard zorgt ervoor dat hun meubels weer in optimale staat worden gebracht.
Wat betreft stoffen heeft Richard een uitgebreide collectie van de meest modieuze meubelstoffen. Of het nu gaat om bouclé, velours, ribcord, stoffen van De Ploeg, Kvadrat of andere leveranciers, Richard heeft gemiddeld 100 rollen stof op voorraad. Hij biedt een breed scala aan keuzes om aan de wensen van zijn klanten te voldoen.
Maar Richard gaat nog verder. Als klanten de bank van hun dromen niet kunnen vinden, staat hij open voor unieke verzoeken. Of het nu gaat om een bank met een aparte stof of zelfs een volledig goudkleurige bank, Richard neemt graag de uitdaging aan. Hij vertelt enthousiast dat dergelijke speciale verzoeken vaak binnen enkele dagen verkocht worden. Hij gelooft dat het bieden van maatwerk en unieke opties een belangrijk aspect is van zijn dienstverlening.
Sporten en bewegen is goed voor iedereen! En dit is tegelijkertijd ook het motto van Intersport Superstore Luxen aan de Nieuwestad. Bij de supersportspeciaalzaak, zoals ze zichzelf met trots noemen, kun je terecht voor alles rondom sportplezier.
De winkel wordt gerund door Gerrit Jan Faber en zijn vrouw Babette. De basis voor Intersport Luxen werd in 1955 gelegd door de grootvader van Gerrit Jan. Achter de Hoven opende hij toentertijd een tenten- en zeilmakerij. Hier kwam in 1967 een sportwinkel op de Schrans bij. “En dat begon eigenlijk als geintje van mijn grootvader, die een werkeloze vriend wilde helpen”, vertelt Gerrit Jan.
Dat geintje pakte positief uit, want begin jaren ’70 maakte de familie de switch naar een Intersport-winkel. “We waren destijds een van de eerste franchisenemers in Nederland. En we zijn de oudste Intersportfamilie die bij de franchiseclub is aangesloten”, zegt Gerrit Jan.
SPORTPROFESSIONALS
Zo’n twintig jaar geleden hebben Gerrit jan en Babette de Intersportvestiging overgenomen. Het duo heeft het bedrijf vervolgens getransformeerd in een supersportspeciaalzaak.
“Wij zeggen altijd lachend dat we de enige supersportspeciaalzaak van Noord-Nederland zijn. Alles wat wij doen, doen we goed. En anders doen we het niet! Wij zijn écht super specialistisch.”
Wat ze dan precies doen? Bij Intersport Luxen is alles gericht op sporten en bewegen. “We hebben geen vrijetijdsassortiment. Geen sneakers of producten die je als fashionitems draagt. Wij focussen ons echt op de kwaliteit én het plezier van het sporten.”
Dat begint al bij binnenkomst. Wanneer je op zoek bent naar een kledingstuk, schoen of ander sportartikel wordt er doorgevraagd naar jouw behoeftes, eventuele blessures en welke eisen je aan de producten stelt. En het maakt niet uit of je nou komt voor een paar sokken ter waarde van een tientje of honderden euro’s aan hardloopschoenen wilt uitgeven. Het proces is altijd gelijk!
Je wordt ook door echte sportprofessionals geholpen. Neem als voorbeeld het kopen van sport-, wandel-, berg- of hardloopschoenen. Je krijgt niet zomaar een paar schoenen aangesmeerd: je voeten worden opgemeten, er wordt gekeken naar de stand van je enkels en naar je manier van lopen. “Bijna alles wordt digitaal gemeten”, vertelt Gerrit Jan. “Zo kunnen we voor alle sporten een complete analyse maken. En is de kans op blessurevrij sporten veel groter!”
Ben je nog op zoek naar een leuke baan in de retail? Intersport is altijd op zoek naar nieuwe mensen! Het is belangrijk dat je sportief, vriendelijk en toegankelijk bent. En verder kun je hier alles leren! Interesse? Stuur dan een korte motivatie met je cv naar gjfaber@luxen-intersport.nl.
GERRIT JAN EN BABETTE FABER eigenaren
COMFORT
Er wordt bij Intersport Luxen zoveel mogelijk gedaan om het voor de consument zo comfortabel mogelijk te maken. In de kantine hangen posters met daarop onder andere de missie en visie: “Wij zijn Luxen Coaches. Wij leveren sport- en beweeggeluk. Dit doen we door betrokken en eerlijk te adviseren én te inspireren, vanuit een passie voor sport”.
En dat comfort? Er zijn nog meer manieren om het zo comfortabel mogelijk te maken! Zo is er de mogelijkheid om op afspraak langs te komen. Je kunt bijvoorbeeld langskomen voor een personal shopper. Dan staat er een specialist voor je klaar om persoonlijk advies aan je te geven. Op zoek naar nieuwe schoenen? Maak dan een afspraak voor sportschoenen, hardloopschoenen of wandel- en bergschoenen. Na een voeten loopanalyse wordt dan het beste voor je uitgezocht. Ook voor sporten als voetbal en volleybal is aandacht besteden aan schoenen en textiel uiterst belangrijk! Maar de coaches geven je ook deskundig advies bij het uitzoeken van je tennis-, padel- of badmintonracket.
KOM DUS NU LANGS VOOR EEN DOSIS SPORTPLEZIER! INTERSPORT LUXEN IS DAGELIJKS GEOPEND, DUS KOM GERUST EENS LANGS OF MAAK ONLINE EEN AFSPRAAK!
INTERSPORT LUXEN
Nieuwestad 72, 8911 CW Leeuwarden 058 - 21 64 040 | intersport.nl
In dit nummer: Livera: let’s talk bikini’s, Terug bij Beauty’s, Het sport- en eetdagboek van Cathy (35), Modetips van damesboetiek Bij de Meiden, De Test Van Mijn Leven, Persoonlijk verhaal, Melanie van Temptation Island, Horoscoop en nog veel meer…
Eigenaresse
Toe aan een nieuwe bikini? Heb jij even mazzel dat de Livera in Leeuwarden een van filialen met de grootste badmodecollecties is. Eigenaar
Linda de Vries vertelt er alles over en geeft een kijkje achter de schermen.
Ze is de jongste Livera-ondernemer van het land en heeft een van de grootste Livera-winkels: Linda de Vries (29) uit Leeuwarden. Wie al vaker bij Livera te vinden is kent haar ongetwijfeld, want ze staat vaak op de winkelvloer. Wie haar nog niet kent, wil na de Doelesteeg snel linksaf slaan, want in de Livera vind je nu, naast een kneitergezellig en kundig team, een geweldige badcollectie.
Drieënhalf jaar geleden nam Linda de winkel over, ze was destijds 25 jaar. Haar leeftijd ziet ze vooral als een voordeel, want als jonkie weet ze goed welke trends en ontwikkelingen spelen. Niet voor niets zit ze in de marketing- en badmodecommissie van Livera. Linda: “Livera heeft een aantal commissies waar de winkelondernemers zich voor kunnen opgeven, waardoor wij inspraak hebben in collecties en marketing. En ja, ik heb nogal een sterke mening, dus ik vind het leuk om die te laten horen. In alle commissies zitten maximaal vijf ondernemers, samen met het hoofdkantoor. Een paar weken geleden presenteerde Livera aan ons de badmodecollectie voor 2025, en wij als commissie delen dan wat we daarvan vinden. Als wij bijvoorbeeld vinden dat een bikini ook in het roze moet worden uitgebracht, dan gaan ze daarmee aan de slag.”
Linda heeft een duidelijke visie: wat haar betreft mag de badmodecollectie lekker fris en jong, zodat een nog grotere doelgroep zich aangesproken voelt. “Mede dankzij mijn bijdrage heeft de bikinicollectie nu ook wat kleinere broekjes, niet elke vrouw wil een broekje tot haar navel. En de klant die dit liever wel heeft, vergeten we natuurlijk ook niet.” Die visie zie je ook terug in de collectie die op dit moment in de winkel hangt. “Ik probeer graag nieuwe dingen uit. Zo heb ik voor dit seizoen een heel leuke glitterbikini ingekocht. Er hangt sowieso ontzettend veel leuke swimwear in de winkel nu: ik zie veel felle kleuren en glitters. En dit seizoen zijn badpakken ook weer helemaal hip. Verder heb ik dit jaar ook heel veel accessoires: matchende pareo’s, een jurk, een tasje, een hoed voor bij je bikini. ”
HET HELE JAAR DOOR
“Ik
probeer graag nieuwe dingen uit. Zo heb ik voor dit seizoen een heel leuke glitterbikini ingekocht”
De winkel in Leeuwarden is een van de grootste van het land. De meeste winkels zijn rond de 120 vierkante meter, die van Linda is 220. Er zijn er nog een stuk of vier in het land die ook zo groot zijn. “Het leuke daaraan is dat ik ten opzichte van kleinere winkels een grotere collectie heb”, zegt Linda. In de winkel hangen daarom de eigen collectie van Livera, maar ook bikini’s van merken als Cyell – van origine een Fries merk – en Beachlife.
LIVERA LEEUWARDEN
Ruiterskwartier 123, Leeuwarden
058 213 4553
Instagram liveraleeuwarden
Facebook: liveraleeuwarden
LIVERA.NL
De eerste lichting van de swimwear-collectie hangt altijd al heel vroeg in de winkels: vanaf december. “Maar weinig mensen weten het, maar als je dus in de winter naar een zonbestemming gaat, kun je al bij ons terecht voor een nieuwe bikini. En in januari en februari volgt de rest.” De huidige collectie is nu inmiddels compleet, dus je kunt na het lezen van dit verhaal zo het magazine dichtslaan en even naar het Ruiterskwartier hobbelen. Vind je het lastig kiezen uit al dat moois? Dan helpt het gezellige, jonge team je met alle liefde aan een passende bikini. Passend bij je persoonlijkheid, maar ook bij je maat. Want ook daar heeft het team expertise over. Kiezen hoeft trouwens helemaal niet, Livera heeft tot 30 juni een leuke badmodeactie: 25 procent korting op alle badmode van de eigen merken. Hup, op naar Livera, want de zomer is begonnen.
Yvonne Douna Eigenaresse
In een wereld die maar doordendert en waar we allemaal druk, druk, druk zijn, is soms even tot stilstand komen geen overbodige luxe. Maar da’s makkelijker gezegd dan gedaan. Gelukkig helpt de Self Care Bar je daarbij.
Goed voor jezelf zorgen is de basis voor een lekker leven, gelooft Yvonne Douna (25). Niet geheel toevallig dat zij het brein (en de handen) achter de Self Care Bar in Leeuwarden is. Haar salon is nu een paar maanden open, en de plek om naartoe te gaan als je de pauzeknop van je leven wel wat vaker in mag drukken. O, en de plek voor mooie wenkbrauwen en wimpers, dat ook. Maar laten we beginnen bij dat selfcaremoment: Yvonne gelooft namelijk dat als je goed voor jezelf zorgt, je ook goed voor de mensen om je heen kan zorgen. ‘Ik zie in mijn omgeving vaak dat mensen niet lekker in hun vel zitten, maar eigenlijk nooit een keer rust nemen of een momentje voor zichzelf inplannen. Het is geen wonder dat je je dan niet goed voelt. Natuurlijk zorgt een wimperlift er niet voor dat je je ineens wel goed voelt, maar het zorgt wel voor een moment stilstand en rust. Je doet iets waar alleen jij wat aan hebt. Je geeft jezelf prioriteit.’
Dat heeft ze zelf ook moeten leren, hoor. ‘Er waren periodes dat ik veel minder lekker in mijn vel zat, en ik merkte dan dat wanneer ik goed voor mezelf zorgde, het beter ging. Gezond eten, veel leuke dingen doen en uiterlijke verzorging hielpen daarbij. Ik zette mezelf daarmee weer op de eerste plek, en dat straalde ik uit. Tegenwoordig heb ik het goed voor mezelf zorgen wel echt in de vingers. En dat gun ik andere mensen ook.’
VINTAGE MET UITZICHT
Dat is nou precies waar het in de Self Care Bar – what’s in a name – om draait: selfcare meer prioriteit geven. ‘Veel klanten in mijn salon zijn jonge carrièrevrouwen, studenten of moeders die voor het eerst weer iets ondernemen sinds ze een kindje hebben gekregen,’ zegt Yvonne. ‘Ik krijg van hen altijd terug dat ze er zo van opknappen om even bij mij in de stoel te liggen.’ Dat komt natuurlijk door de gouden handjes van Yvonne, ze deed ruim een jaar ervaring op in een andere salon voor ze voor zichzelf begon, maar ook door de inrichting en locatie van de Self Care Bar. Bijna de hele toko is ingericht met vintage parels die Yvonne bij elkaar scharrelde op rommelmarkten of in kringloopwinkels. ‘Het is heel duurzaam, en je vindt unieke dingen. Bij mij geen IKEA-inboedel, maar opvallende stukken.’ Niet gek dat veel klanten die voor het eerst in de Self Care Bar komen, vinden dat de salon zo huiselijk voelt. O, en het uitzicht, daar zijn ze ook enorm over te spreken: vanuit de behandelstoel kijk je uit over het Nieuwe Kanaal en de Emmakade. Niet alleen een lekker uitzicht terwijl je wenkbrauwen worden geshaped, de locatie is ook goed bereikbaar. Voor de deur kun je twee uren gratis parkeren met de blauwe schijf, dan kun je na afloop met je frisse wenkbrauwen zelfs nog even de stad in, want het centrum is op loopafstand.
‘Dit is de plek om naartoe te gaan als je de pauzeknop van je leven wel wat vaker in mag drukken. O, en de plek voor mooie wenkies en wimpers’
Self Care Bar
Emmakade 59, 8921 AG Leeuwarden
Whatsapp: 06 28 2739 85
Instagram: selfcarebarleeuwarden
Facebook: selfcarebar SELFCAREBAR.NL
Ook mannen zijn trouwens welkom in de Self Care Bar, bijvoorbeeld om hun wenkbrauwen te laten aanpakken. Wie of wat je ook bent, iedereen met wimpers en wenkbrauwen is welkom in haar salon. Om ze te laten verven – dat kan ook met henna of hybridverf –, shapen, liften of epileren. Een afspraak maak je via haar website, en een volle agenda is geen excuus om geen selfcaremoment in te plannen, want Yvonnes deuren zijn ook op zaterdag open. En laten we eerlijk zijn: in zo’n mooie salon met zo’n fantastisch uitzicht en zulke lekkere behandelingen kunnen we dat aanbod niet afslaan, toch?
In de bruisende binnenstad van Leeuwarden vinden we Beauty’s, een charmante sieradenwinkel die synoniem staat voor kwaliteit en exclusiviteit. In voorgaande edities hebben we het gehad over de trouwringen van Rauschmayer en de trendsieraden van Sparkling Jewels. Deze keer richten we onze aandacht op andere spannende categorieën die Beauty’s te bieden heeft. Van prachtige, handgemaakte stukken tot innovatieve do-it-yourself (DIY) sieraden, Beauty’s biedt een unieke winkelervaring voor iedereen.
SIERADEN VOOR DE JONGE EN HIPPE VROUW
We hebben nu een geweldige lijn die zich richt op jonge en hippe vrouwen”, vertelt Cathy enthousiast. “Deze sieraden zijn van hoge kwaliteit en vriendelijk voor de portemonnee. De collectie biedt een breed assortiment aan sieraden, van kleurrijke armbanden tot stijlvolle oorbellen en kettingen, allemaal ontworpen met de jonge, modieuze vrouw in gedachten.”
Deze nieuwe collectie is met zorg samengesteld om aan de wensen van de jongere generatie te voldoen. Cathy legt uit dat ze bij het selecteren van de sieraden aandacht besteedt aan de laatste trends en modieuze elementen. “De sieraden zijn gemaakt van stainless steel, wat betekent dat ze duurzaam zijn en er geweldig uitzien zonder snel te verkleuren”, zegt ze. “We zien dat de jeugd steeds meer waarde hecht aan kwaliteit en duurzaamheid, en dat proberen we te bieden met onze collecties.”
SANTIBÉ BIJOUX: FRANSE ELEGANTIE MET
EEN MEXICAANSE TOUCH
Een prachtig sieradenmerk uit Frankrijk. Cathy beschrijft de schoonheid en de unieke handgemaakte techniek die in elk stuk wordt gestoken. “Dit merk is gemaakt door een ontwerpster uit Mexico en combineert levendige kleuren met verfijnde gouden accenten. De oorbellen zijn gemaakt van kleine Miyuki kraaltjes, wat ze een echt unieke uitstraling geeft”, legt Cathy uit. “Elke oorbel is als een klein kunstwerk, met de hand geregen en ontworpen om een statement te maken.”
Santibé Bijoux biedt naast oorbellen ook prachtige armbanden en kettingen. Cathy vertelt dat deze oorbellen perfect zijn voor speciale gelegenheden, maar ook voor dagelijks gebruik. “Veel van onze klanten kiezen deze oorbellen voor bruiloften en andere speciale evenementen. Ze voegen een vleugje elegantie en kleur toe aan elke outfit”, zegt ze. “Het is geweldig om te zien hoe enthousiast mensen reageren op deze unieke ontwerpen.”
NIEUW CONCEPT: DO-IT-YOURSELF
Beauty’s speelt ook in op de populaire trend van Do-ItYourself sieraden. Cathy vertelt hoe klanten hun eigen sieraden kunnen samenstellen door een basisketting te kiezen en daar verschillende bedeltjes en slotjes aan toe te voegen. “Het is een geweldige manier voor mensen om hun eigen unieke stuk te creëren”, zegt Cathy. “De klant stelt haar eigen sieraad samen waarna deze door ons wordt vervaardigd in een mooi sieraad. “
Cathy Pruis Eigenaresse
Beauty’s - Jewelry & Fashion
Naauw 12, 8911 HX Leeuwarden
Uitsluitend per app: 06 55 19 21 17
Instagram: @beautys_jewelryfashion
Facebook: Beauty’s - Jewelry & Fashion
WWW.BEAUTYSJEWELRY.COM
Dit Do-It-Yourself concept is vooral populair bij jongere klanten die op zoek zijn naar iets unieks en persoonlijks. Cathy legt uit hoe het proces werkt: “Klanten kunnen hun ketting en bedeltjes kiezen uit een breed assortiment aan opties. We hebben alles; van kleurrijke edelstenen tot delicate parels en speelse bedeltjes. Het is een leuke en creatieve manier om een persoonlijk sieraad te maken dat perfect bij hun stijl past.”
LOKALE MERKEN EN KLEURRIJKE TRENDS
Cathy merkt op dat er een groeiende voorkeur is voor kleinere, lokale merken. “Label Kiki is een goed voorbeeld. Dit merk is gestart door jonge ontwerpers en is snel populair geworden”, zegt ze. “Onze klanten waarderen de diversiteit en de persoonlijke touch die deze merken bieden.” Ze benadrukt ook dat kleur een belangrijke rol speelt in de huidige trends, vooral voor de zomer. “Veel van onze sieraden zijn kleurrijk en gemaakt van edelstenen, wat perfect is voor het zomerseizoen. We zien een grote vraag naar levendige kleuren en unieke ontwerpen.”
De trend naar lokaal geproduceerde sieraden is een weerspiegeling van een bredere beweging in de mode-industrie. Mensen zijn steeds meer op zoek naar unieke, handgemaakte stukken die niet massaal geproduceerd zijn. “We willen onze klanten iets speciaals bieden, iets dat ze niet overal kunnen vinden. Door samen te werken met kleine, lokale ontwerpers, kunnen we unieke en prachtige sieraden aanbieden die echt opvallen.”
PERSOONLIJK ADVIES
Een van de sterke punten van Beauty’s is de persoonlijke benadering en het advies dat klanten krijgen. “Ik hou ervan om klanten te helpen iets te vinden dat echt bij hen past”, zegt Cathy. “Of het nu gaat om een moeder van de bruid die een mooie set sieraden zoekt of een jong meisje dat haar eerste oorbellen koopt, ik sta altijd klaar met advies en inspiratie.”
Cathy vertelt dat ze het fijn vindt om een goede relatie met haar klanten te hebben. “Ik ken veel van mijn klanten persoonlijk en weet wat hun smaak en voorkeuren zijn.
Dit helpt me om hen beter te adviseren en hen te helpen bij het vinden van het perfecte sieraad.” Deze persoonlijke benadering is wat Beauty’s echt onderscheidt van andere winkels. “We nemen de tijd om elke klant te leren kennen en te begrijpen wat ze zoeken. Dit zorgt ervoor dat ze altijd tevreden de deur uit gaan.”
Lekker leven hoeft niet streng te zijn, zo vindt sportschool Fit4Lady. Hun denkwijze? Balans is key. Daarom laat sportschoollid Cathy haar eet- en sportroutine zien. Ze is 35 jaar, werkt 24 uur per week bij een energiebedrijf en heeft een man, een zoon en een dochter.
Wie ben je?
“Ik ben Cathy, 35 jaar, samen met mijn man sinds 2009 en samen hebben wij twee kinderen: een zoon van dertien en een dochter van elf. Ik werk sinds 2008 bij een groot energiebedrijf. Dit doe ik, sinds ik kinderen heb, 24 uur per week, vijf korte dagen zodat ik een goede werk-privébalans heb en dus ook ruimte ervaar om met sport bezig te zijn.”
GOED OM TE WETEN
Deze voedingsdagboeken zijn niet opgelegd of geadviseerd door Fit4Lady! De dagboeken zijn, soms met advies van Fit4Lady, volledig de invulling van de eter zelf. Ieder lichaam is anders. Voel je dus niet verplicht om op deze manier te eten of te drinken.
Je traint bijna elke dag bij Fit4lady, wat doe je dan precies?
“Ik doe het dertig-minuten-circuit. Het fijne hieraan vind ik dat je in dertig minuten alle spiergroepen aanpakt en daarnaast bezig bent met cardio door middel van de step. Omdat je intensief aan het sporten bent, heb je daarnaast ook echt het gevoel iets gedaan te hebben en je bent zo klaar.”
Wat brengt het sporten bij Fit4lady je?
“Naast het feit dat je lekker sportief bezig bent, is het ook gewoon onwijs gezellig! Ik vind de dynamiek tussen de trainster en de leden gewoon heel bijzonder en persoonlijk. Als je dan zo met z’n allen aan het sporten bent, voelt het alsof we het allemaal samen doen. Ik vind dat zo fijn.”
Houd jij je calorieën bij in een leefstijlapp?
“Ja! Toen ik bij Fit4Lady kwam had ik afvallen als doel. Ik had niet echt heel veel overgewicht maar zat gewoon niet lekker in mijn vel. Ik wou graag mijn lichaam weer terug van vóór de zwangerschappen. Dat is me dus gelukt met sporten bij Fit4Lady én het bijhouden van mijn calorieën. Ik kwam er, mede door de goede begeleiding bij Fit4Lady, achter dat ik juist te weinig at en door het bijhouden van wat ik at, had ik een beter overzicht. Ik heb nu sinds een halfjaar mijn doel bereikt en ben sindsdien stabiel. Mijn eetschema is puur om op gewicht te blijven. Ik probeer mijn lichaam te voeden in plaats van te vullen. Met natuurlijk wel wat genietmomenten. Het helpt dat ik mezelf niets verbied. Als ik wat lekkers wil, neem ik dat gewoon.”
Is het sporten bij Fit4lady goed vol te houden?
“Heel goed! Juist omdat de work-outs maar dertig minuten duren. Soms heb ik ook echt geen zin, maar ik weet dat het gevoel na het sporten honderd keer fijner is dan om te besluiten op de bank te blijven zitten. Dat motiveert mij elke keer weer om op de fiets te stappen en te gaan.”
Eten en drinken
1 cappuccino
Klein bakje magere kwark, blauwe bessen en wat noten
3 paprika-maiswafels met cottage cheese en wat peper
1 volkorenboterham met kruidenkaas, kipfilet en tomaat
Stuk quiche met broccoli, hamblokjes
1 appel en een stuk komkommer
1 pakje sultana’s
Bakje magere kwark met banaan
2 keer 30 minuten wandelen met de De ‘grote’, intensievere huishoudelijke
Neem je op verjaardagen/feestjes/uitjes ook alcohol, taart en chips en dergelijke? Of zie je hiertegen op omdat dan je hele schema in de war is? “Tuurlijk! We moeten ook genieten van het leven, en daar hoort gewoon een wijntje en een taartje bij. En dat eetschema? Morgen is er weer een dag.”
Eten en drinken
Ontbijt
- 1 cappuccino
Lunch
- Een restje quiche van gisteravond
- Magere kwark met blauwe bessen, banaan en appel
Avondeten
- Aardappelpartjes met sla en een kaasschnitzel
- 1 glas cola zero
Tussendoor
- 1 groene thee met 3 theebiscuitjes
- Handje snoeptomaten
Beweging
- Fit4Lady
- 2 keer 30 minuten wandelen met de hond
Eten en drinken
Ontbijt
- 1 cappuccino
- 2 volkorenboterhammen met yofresh, kaas, ham en tomaat
Lunch
- 3 paprika-maiswafels met cottage cheese en peper
- 1 volkorenboterham met 100% pindakaas en komkommer
- 1 glas cola zero
Avondeten
- Roerbakgroente met een stuk kipfilet en appelmoes
Tussendoor
- 1 sinaasappel en 1 halve avocado
- Handje ongezouten cashew- en amandelnoten
- Magere kwark met wat eiwitpoeder en banaan
Beweging
- Fit4Lady
- 60 minuten boksen
- 2 keer 30 minuten wandelen met de hond
Eten en drinken
Ontbijt
- 1 cappuccino
- 2 volkorenboterhammen met roomboter en pure hagelslag
Lunch
- 1 volkorenboterham met zuivelspread en halve avocado
- Magere kwark met appel en banaan
Avondeten
- Verspakket curry madras met rijst
- Splitijsje
Tussendoor
- IJskoffie met halfvolle melk
- Bakje voorgesneden fruit
Beweging
- Fit4Lady
Eten en drinken
Ontbijt
- 2 cappuccino
- Magere kwark met eiwitpoeder en banaan
Lunch
- 1 pistoletje met kaas en tomaat
- 1 pistoletje met chocopasta
Avondeten
- Sperziebonenovenschotel met een sausje van roomkaas, crème fraîche, sjalot, gebakken spek en parmezaanse kaas
Tussendoor
- 2 wijntjes met wat toastjes
Beweging
- Fit4Lady
- 1 keer 30 minuten wandelen met de hond
Eten en drinken
Ontbijt
- 1 cappuccino
- 3 maiswafels met cottage cheese en wat peper
Lunch
- 1 volkorenboterham met 100% pindakaas en komkommer
- 2 volkorenboterhammen met yofresh, kaas, ham en tomaat
Avondeten
- Pizza
Beweging
- 2 keer 30 minuten wandelen met de hond
- De ‘grote’, intensievere huishoudelijke taken
Eten en drinken
Ontbijt
- 1 cappuccino
- 1 glas jus d’orange
- 2 pistoletjes met kaas, ham, sla, tomaat, komkommer, ui en ei
Lunch
- Magere kwark met appel en banaan
Avondeten
- Zelfgemaakte tomatensoep en stokbrood
Tussendoor
- Bakje Oven Baked Paprika-chips met hummus
- Schaaltje met snoeptomaten, komkommer en wortel
- 1 glas Taksi
Beweging
- 1 keer 60 minuten wandelen met de hond
Fit4Lady Leeuwarden
Zuidvliet 292, 8921 ET Leeuwarden
058 844 02 05
Instagram: @fit4ladyleeuwarden | Facebook: Fit4lady Leeuwarden FIT4LADY.NL/CLUBS/LEEUWARDEN
Ben je nog op zoek naar inspiratie voor een nieuwe look?
Damesboetiek Bij de Meiden heeft het!
Bij de Meiden vind je op de Nieuwestad, naast The Body Shop. Het gebouw op zich is al prachtig, maar ook het interieur is gevuld met allerlei leuke items. Naast kleding zijn er ook sieraden en heerlijke parfums te vinden in de winkel. En alsof dat nog niet genoeg is, kun je hier zelfs gaatjes in je oren laten schieten!
Neem een kijkje op de volgende pagina’s en wie weet loop jij binnenkort rond in een van deze prachtige kledingstukken.
1. Jurk € 44.99
3. Tas € 29,50
1. Spijkertop € 37,50
2. Spijkerrok € 54,50
3. Ceinture € 19,50
4. Tas € 140,-
1. Jasje € 55,50
2. Broek € 39,50
3. Top € 32,50
1. Colbert € 55,50
2. Top €24,50
4. Rok € 29,50
4. Tas € 24,50
5. Kettinkje € 17,50
1. Top € 34,50
2. Rok€ 59,50
3. Tas € 180,00
4. Kettingen € 12,50
5. Spijkerjas € 69,50
6. Jurk € 59,50
7. Tas € 180,00
1. Jurkje € 59,50
2. Tas € 49,50
3. Top € 32,99
4. Rok € 37,99
Bij de Meiden
Nieuwestad 121, 8911 CP Leeuwarden 06 15 56 57 74 | Instagram: @bij_de_meiden
In onze rubriek De test van m’n leven, vertellen vrouwen over een zwangerschapstest die hen altijd bij zal blijven. Deze keer: Saskia (44) uit Menaldum kon volgens de arts onmogelijk zelf kinderen krijgen. Nu is ze moeder van zes. Ze vertelt over haar eerste positieve zwangerschapstest.
Saskia: ‘Toen ik 21 was, kregen mijn man – hij was destijds 29 jaar – en ik een relatie. Ik had altijd al de wens om een groot gezin te stichten, en na een jaar gingen we ervoor. Hij werd dertig en de relatie voelde goed, we wilden heel graag een gezin met elkaar. Maar er gebeurde maar niks. Een jaar lang lukte het niet om zwanger te worden, waardoor we uiteindelijk in het ziekenhuis belandden voor onderzoeken. Daar bleek dat het ons niet lukte om in verwachting te raken, omdat mijn man niet genoeg actieve zaadcellen had. ‘Doe maar mee aan de loterij’, zei de arts. ‘Want de kans is groter dat je die wint, dan dat je ooit zelf kinderen krijgt.’
Dat was een behoorlijke klap, maar gelukkig waren er nog een aantal mogelijkheden om zwanger te raken. Zo kreeg ik een jaar lang IUI-behandelingen: er worden dan zaadcellen in de baarmoedermond gespoten, en de rest moet het lichaam dan zelf doen. Dat leverde nog steeds niks op, behalve dat ik op z’n kop stond van al die hormonen slikken en prikken. Na een jaar zei ik tegen m’n man: ‘Ik ben er zo flauw van, ik ga een opleiding doen en we stoppen even met de focus op onze kinderwens. Ik trek het niet meer.’
Een maand later deed ik een zwangerschapstest. Zomaar. Ik was niet eens overtijd, maar ik voelde me anders. Het was een gevoelsding. Ik deed hem thuis, beneden, op de wc. Het was een Clearblue-test, en er kwam een lijntje. Een lijntje? Dit kon niet. Het lijntje was ook niet heel donker, dus twijfelde ik of ik wel echt zag wat ik zag. Ik hield hem tegen het licht in, bij de lamp, ik vroeg zelfs onze schoonmaker, die er toen toevallig was, of zij even wilde kijken wat zij zag. Maar ook zij zag wat ik zag: twee lijntjes. De test was positief. Meteen belde ik mijn man om het nieuws te vertellen. Hij kwam naar huis om de test te bekijken, en ook hij zag twee lijntjes. Hoe was dit mogelijk? Ik voelde meteen angst: wij konden geen kinderen krijgen, dus dan zou deze zwangerschap vast misgaan.
Ik heb wel 21 testen gedaan – van die van de Action tot die van Sensitest, elke dag weer. Dit kon niet. Op een gegeven moment gingen we naar de huisarts, die adviseerde ons om maar eens in babykleertjes te investeren in plaats van in zwangerschapstesten: ik was écht zwanger. 25 weken lang bleef ik bang dat het mis zou gaan, pas na dat moment kon ik een beetje rustig ademhalen:
“Ik heb wel 21 testen gedaan – van die van de Action tot die van Sensitest, elke dag weer. Dit kon niet”
vanaf nu zou ze overlevingskans hebben als ze geboren zou worden. Deze zwangerschap voelde toen nog als een gevalletje once in a lifetime, ik was ervan overtuigd dat ik hierna nooit weer zwanger zou raken. Wonder boven wonder raakte ik tien maanden nadat onze dochter geboren werd weer spontaan zwanger. En na de geboorte van onze tweede wéér. In totaal kregen mijn man en ik zes kinderen, heb ik een miskraam gehad en ben ik bij mijn laatste zwangerschap een kindje verloren: ik was zwanger van een tweeling, en een van de twee redde het niet. Onze rit naar een groot gezin was een behoorlijke rollercoaster. De arts die constateerde dat kinderen krijgen voor mijn man en mij onhaalbaar is, kan ook niet verklaren waarom het toch zes keer gelukt is. Hoe het kan maakt mij eigenlijk ook niet uit, die eerste positieve zwangerschapstest – en alle daarna –zal ik nooit vergeten.’
Willeke is door de vervroegde overgang ongewenst kinderloos: ‘Ik vond het heel moeilijk dat mijn zusje zwanger was’
Willeke Dikland (41) uit Menaam is dertig jaar als ze hoort dat haar kinderwens niet in vervulling zal gaan: ze is vervroegd in de overgang. Na een moeilijke tijd van fysieke en mentale overbelasting, rouw en boosheid, kan ze nu zeggen: haar leven is rijk en vervuld - ook zonder kinderen.
Willeke: “Ik lig in het ziekenhuis voor een baarmoederfoto: mijn eileiders worden doorgespoten met een vloeistof om te kijken of er afwijkingen te vinden zijn. Het doet zo ontzettend veel pijn, het voelt alsof mijn buik explodeert. Het is een standaardprocedure, zegt de arts. Dit hoort erbij. Heb ik dan zo’n lage pijngrens? Ik moet ook niet zo zeuren, dit hoort erbij als je graag zwanger wil worden. Dit wilde ik toch zelf? Misschien stel ik me aan. Maar waarom is dit dan zo traumatisch? Waarom wil ik het woord ‘verkrachting’ gebruiken voor wat me hier nu overkomt?
Mijn man en ik wilden elf jaar geleden graag samen een kindje krijgen. Op de natuurlijke manier lukte dat niet, dus belandden
we in een IUI-traject [een methode waarbij zaadcellen in de baarmoeder worden gebracht, red.]. Ondertussen kreeg ik steeds vaker vage fysieke klachten: ik had opvliegers, sliep slecht, kon prikkels niet goed verdragen, had hoofdpijn, kreeg hartkloppingen en had regelmatig blaasontstekingen. Allemaal ongein die ik niet kon plaatsen. Toen ook ivf niet lukte, kwamen we er in het MCL achter dat mijn lichaam niet reageerde op de hormooninjecties voor de vruchtbaarheidsbehandeling. ‘Je zou weleens in de vervroegde overgang kunnen zitten,’ zei de arts. ‘Maar,’ zei die er ook bij, ‘dat zou wel uitzonderlijk zijn.’ Dat is het laatste wat je wil horen als je dolgraag zwanger wil worden, want de overgang is natuurlijk niet bevorderlijk voor je kinderwens.”
“Pas na vier jaar werd de diagnose gesteld: ik zat inderdaad in de vervroegde overgang. Ik kreeg de uitslag niet van mijn eigen behandelend arts, maar van een plaatsvervanger die mijn diagnose tussen neus en lippen door vertelde. Dat voelde heel koud, zo van: je bent nu bij het eindstation van de behandelmogelijkheden. Je kunt eiceldonatie, pleegouderschap of adoptie overwegen. Hier heb je een kaartje van een rouwtherapeut, daar kun je terecht, veel sterkte. Binnen tien minuten stond ik weer buiten. Ik kon bijna niet meer op mijn benen staan, en op de parkeerplaats van het ziekenhuis zakte ik door mijn benen. Ik zat op mijn knieën voor de auto en moest zo huilen, alle opgekropte emoties kwamen eruit. Ik was uitbehandeld. Ik kon niet zwanger raken. Ik had geen doodswens, maar was er op dat moment wel oké mee geweest als het leven daar zou stoppen.”
“Kort na de diagnose raakte bijna iedereen in mijn omgeving zwanger: vriendinnen, collega’s, en ook mijn jongere zusje. Haar zwangerschap was nog pril toen ze tijdens een verjaardag een echo liet rondgaan. Dat trok ik heel slecht. Ik was daar niet op voorbereid, en schoot echt in de paniek door de confrontatie. Mijn zusje was toen zwaar gekwetst, wat ik ook snap, maar dat
hebben we gelukkig uitgepraat. Onze relatie is er zelfs sterker door geworden. Ook babyshowers vond ik vreselijk. Uiteindelijk ging ik met alle zwangeren in m’n omgeving het gesprek aan: ik kom graag op kraamvisite, maar liever niet op je babyshower waar alles en iedereen aanwezig is. Bij een een-op-een-moment kunnen we delen wat we voelen en de connectie aangaan. Ik ben om diezelfde reden ook niet naar de doopdienst van mijn neefje gegaan. Dat werd geaccepteerd, ik legde uit waarom ik dat niet kon, en dat was voor iedereen oké.”
HET IS ONS GELUKT
“Mijn man en ik hebben onze ongewenste kinderloosheid heel verschillend verwerkt. Ik merkte wel dat mijn kinderwens sterker was dan die van hem. Het was de kunst om dan toch nog met elkaar te communiceren, en dat was hard werken. Eerlijk is eerlijk, ik heb ook op een punt gestaan dat ik dacht: volgens mij kunnen wij beter uit elkaar gaan. Dat had ook met mijn zelfbeeld te maken. Ik kon hem geen kind geven, dus had het idee dat hij beter met iemand anders verder kon gaan. Dan had hij tenminste nog zelf een keuze. Hij zei: ‘Ik ben met jou om jou, om wie jij bent.’ Wacht maar tot over tien jaar, dacht ik dan, dan ben je vast niet meer zo blij met me. Toch lukte het ons om het gesprek met elkaar aan te blijven gaan. Ik vind dat knap, want het had ook de andere kant op kunnen gaan.”
VERVULD LEVEN
“Als ik nu de keuze zou hebben, zou ik er zelfs niet meer voor kiezen om nog een kindje te krijgen”
“Statistisch gezien komt 1 op de 100 vrouwen voor haar veertigste in de overgang: dat zijn er nogal wat. In mijn dorp zouden het er in theorie twintig moeten zijn, maar ik ken ze niet. Er is werk aan de winkel. Daarom organiseer ik met mijn bedrijf www. jongevrouwenindeovergang.nl onder andere lunches waar ik gelijkgestemden bij elkaar breng. Zo kunnen we onze ervaringen met elkaar delen en voelen we ons niet meer alleen.
Ik ben heel blij met mijn leven nu. Ik heb invulling kunnen geven aan mijn kinderloosheid. Als ik nu de keuze zou hebben, zou ik er zelfs niet meer voor kiezen om nog een kindje te krijgen. Dat klinkt misschien gek voor iemand die er zo veel moeite voor heeft gedaan, maar ik weet nu dat ik geen kinderen nodig heb om gelukkig te zijn. Daar ben ik doorheen. Ik waardeer de vrijheid die ik heb, en weet nu dat een leven zonder kinderen ook heel vervullend en prettig is. Ik heb wel moedergevoelens die ik de ruimte geef. Gelukkig heb ik neefjes en nichtjes waar ik die kwijt kan: wel de lusten, niet de lasten.”
“Je moet er gewoon een volle honderd procent voor gaan”
Melanie Stinstra (21) mag dan wel bekend zijn geworden door haar deelname aan ‘Temptation Island’, maar het is haar zakelijk instinct en passie voor mode die echt de aandacht verdienen. Voordat ze op televisie verscheen, lanceerde Melanie haar eigen kledinglijn, ‘Fashion By Mzlanie’. Deze stap markeerde het begin van het ondernemerschap. Met een scherp oog voor trends en een duidelijke visie op wat haar doelgroep aanspreekt, heeft ze ‘Fashion By Mzlanie’ uitgebouwd tot een online modemerk.
VLOGGEN
Melanie’s ondernemingsgeest en passie voor mode waren al duidelijk voordat ze bekendheid kreeg na ‘Temptation Island’. Haar reis naar het opzetten van haar eigen kledinglijn, ‘Fashion By Mzlanie’, begon tijdens haar middelbare schooltijd, toen ze actief was als vlogger. Melanie deelde haar dagelijks leven, inclusief haar interesse in mode, op YouTube. Ze stond vaak voor uitdagingen die haar veerkracht testten. Ze vertelt hoe ongemakkelijk ze zich voelde wanneer haar klasgenoten haar vlogs luid afspeelden op school: “Dat mensen mijn vlog op de luidspreker aanzetten, vond ik echt heel vervelend.” Bovendien beschrijft ze hoe pijnlijk het was toen medestudenten haar in het openbaar bespotten: “Als ik naar de bakker liep, deden ze me na, zeggend ‘ik ga even naar de bakker’, op een negatieve manier.”
Ondanks de negatieve reacties op haar vlogs, vond Melanie ook veel positiviteit in de reacties van haar publiek. Dit werd duidelijk toen ze sprak over haar ervaringen met vloggen en de vragen die ze ontving over haar kleding: “Ik krijg heel vaak de vraag waar ik mijn kleding vandaan haal.” Deze constante interesse in haar modekeuzes motiveerde Melanie om een stap verder te gaan en haar eigen kledinglijn te beginnen, ‘Fashion By Mzlanie’. Zij zag een kans om
haar persoonlijke stijl toegankelijk te maken voor een breder publiek en tegelijkertijd een eigen merkidentiteit te ontwikkelen. Door haar directe interactie met fans via haar vlogs kon ze precies inspelen op wat haar publiek zocht, waardoor ‘Fashion By Mzlanie’ snel begon te groeien.
Geboren in Leeuwarden en opgegroeid in Deinum samen met haar vader, moeder en haar twee zussen, startte Melanie haar studie met een focus op film aan de Neushoorn in Leeuwarden, gemotiveerd door haar interesse in vloggen. Deze opleiding bleek echter te technisch, met een nadruk op belichting, wat niet overeenkwam met haar ambities voor de camera. Ze schakelde over naar theaterstudies aan dezelfde instelling, maar ontdekte dat de cursus meer gericht was op podiumkunsten dan op de filmrollen die ze zocht. Daarna probeerde Melanie een carrière in de reisbranche te verkennen door te studeren voor travel & hospitality, maar ook deze richting voldeed niet aan haar verwachtingen, omdat het meer focuste op administratieve rollen. Haar laatste poging was een stewardessenopleiding in Groningen, die ze verliet toen haar kledingwebshop, ‘Fashion By Mzlanie’, van de grond kwam.
FASHION BY MZLANIE
Sinds de oprichting ongeveer 3,5 jaar geleden, heeft ‘Fashion By Mzlanie’ een enorme groei doorgemaakt. Oorspronkelijk gestart vanuit een klein kamertje thuis, bevindt het bedrijf zich nu in een kantoor in Leeuwarden. Hier leidt Melanie samen met een klein team de dagelijkse activiteiten. Melanie’s team bestaat uit enkele medewerkers en modellen, die vaak vrienden van haar zijn, en die helpen bij het fotograferen van nieuwe collecties en het promoten van de kleding. Haar moeder helpt eveneens mee in het bedrijf. Melanie spreekt liefdevol over deze ondersteuning: “Mijn moeder helpt met de klantenservice en het inpakken van de bestelling, wat echt onmisbaar is.“ Naast haar ondernemerschap vlogt Melanie elke dag, waarbij ze haar volgers meeneemt in haar dagelijkse leven.
Op Instagram heeft Melanie ongeveer 39.000 volgers, terwijl haar TikTok-account bijna 50.000 volgers telt. Ze gebruikt deze platforms niet alleen voor marketing, maar ook om een directe verbinding met haar publiek te onderhouden, onder andere door het live inpakken van bestellingen, wat transparantie en vertrouwen bevordert. Melanie verwoordt het als volgt: “Ik denk dat als ik laat zien hoe ik de bestellingen inpak, dit echt een extra stukje vertrouwen geeft. Mensen vinden het superleuk om te zien dat je live reageert op een bestelling die zij plaatsen.”
TEMPTATION ISLAND
Melanie nam deel aan “Temptation Island” in 2020, een populaire realityshow die haar veel bekendheid opleverde. Hoewel de deelname aan de show los stond van haar bedrijf, ‘Fashion By Mzlanie’, merkte ze dat de naamsbekendheid die ze hierdoor verkreeg, haar bedrijf wel ten goede kwam. Op de vraag of ze dezelfde bekendheid had gekregen als ze niet met Temptation Island had meegedaan antwoordden ze: “Ja dat denk ik wel, het bedrijf steeg al voor ik meedeed aan Temptation Island.”
TOEKOMSTPLANNEN
Een van haar belangrijkste doelen is om uiteindelijk haar eigen kledinglijn te ontwerpen en alles zelf te labelen, wat haar merk nog unieker en persoonlijker zou maken. Melanie overweegt ook om in de toekomst fysieke winkels te openen, hoewel ze de flexibiliteit en vrijheid van een volledig online bedrijf waardeert. Ze ziet veel potentie in het concept van pop-up stores, waar ze voor langere periodes fysieke verkooppunten kan hebben zonder de verplichtingen van een permanente winkel.
Ze heeft ook interesse in deelname aan markten en beurzen, zoals ze al eerder succesvol heeft gedaan bij Beurs Vrouw in het WTC in Leeuwarden.
Melanie blijft zich ook richten op haar online aanwezigheid en sociale media strategie. Ze wil haar TikTok-activiteiten uitbreiden door meer grappige en herkenbare video’s te maken die niet alleen haar producten promoten, maar ook haar merkpersoonlijkheid benadrukken.
TIP VAN MELANIE
Voor iedereen die een eigen (kleding)bedrijf wil beginnen heeft Melanie nog een tip. Melanie benadrukt dat volledige toewijding essentieel is voor succes in ondernemerschap. “Je moet er wel gewoon volle honderd procent voor gaan,” zegt ze. Tijdens de coronapandemie had Melanie de tijd om zich volledig op haar bedrijf te richten, wat cruciaal was voor haar succes. Ze benadrukt dat zonder deze volledige inzet, het moeilijk is om een bedrijf te laten groeien in deze tijd.
QQuestion
Ik ben een vrouw (31) en ben twaalf jaar samen met mijn vriend (33).
De laatste tijd sta ik steeds meer open voor een open relatie, maar ik weet niet goed hoe ik dit kan aankaarten bij mijn vriend. We zijn al lang samen en kregen op jonge leeftijd een relatie, waardoor ik nooit echt geëxperimenteerd heb op het gebied van seks. Nu ik ouder ben, voel ik die behoefte steeds meer, en het lijkt me leuk om deze kant van mezelf te ontdekken. Maar ik ben ook heel blij met mijn relatie, en wil die niet kwijtraken. Hoe kan ik dit het beste aankaarten bij mijn vriend?
AAnswer
Regelmatig krijg ik vragen zoals bovenstaande in mijn praktijk. Consensuele non-monogamie noemen we dit, een parapluterm voor verschillende relatievormen, waaronder polyamorie, open relatie en swingen.
Onlangs las ik een ingezonden brief in Het Parool waarin men zich afvroeg hoe de huidige polyamoureuzen ‘straks’ terugkijken op hun leven, omdat de mensen in de jaren ’70 (lees: in de tijd van flowerpower, hippies en de vrije liefde, ‘sleutelfeestjes’) zich hier mogelijk wat op hebben verkeken. Er bleek toch te vaak dat de een het liever wilde dan de ander, dat men zich verkeek op de jaloezie, of er ontstond een relationele ongelijkwaardigheid waar de partners moeilijk overheen konden komen.
Tegelijkertijd zijn er mensen met langdurige polyrelaties die goed werken: het lukt ze om grenzen te stellen die voor iedereen goed zijn, ze kunnen (hierover) goed communiceren, ze ontwikkelen nieuwe relatievaardigheden en -technieken en kunnen op die manier duurzame, liefdevolle en bevredigende relaties onderhouden.
Hoe kun je hier nu het gesprek over aangaan? Hoe neem je je partner mee in dit onderwerp? Wanneer stel je dit voor? Is het een antwoord of oplossing voor ontevredenheid over je seksleven? Is het een antigif tegen sleur? Is het vreemdgaan met toestemming? Als de andere partner niet wil, wat zijn dan de gevolgen? Betekent dit het einde van de relatie? Of kan het leiden tot een verrijking van je relatie? Gaat het over seksuele ontwikkeling? Over vrijheid in verbondenheid? Maar hoe doe je dat dan; kun je een dergelijk gesprek samen voeren, thuis op de bank, of doe je er juist goed aan om dit met een relatietherapeut te bespreken?
Wanneer stel je een open relatie voor?
het een antwoord of oplossing voor ontevredenheid over je seksleven?
Mijn leertherapeut zei tegen mij: “De cliënten willen het over de woonkamer hebben en wat daar gebeurt, maar jij wil het vooral met ze hebben over de slaapkamer.” Daarmee bedoelde ze dat praten over seksualiteit voor veel mensen spannend is, beladen, soms ongemakkelijk en iets wat je liever vermijdt. Schaamte speelt hierbij een grote rol. Het is de taak van de therapeut om een context te creëren waarin toch gesproken kan worden over dat dilemma van zwijgen of spreken.
Er zijn twee vormen van seksualiteit: die van de lust en die van de verbondenheid. De seksualiteit van de lust gaat over begeerte, waar verleiding, verovering, uitdaging en verrassing aan de orde zijn. Seksualiteit van de verbondenheid streeft naar harmonie, vertrouwdheid en eenwording. Je kunt je voorstellen dat deze twee aspecten van seksualiteit in een langer durende liefdesrelatie niet makkelijk te integreren zijn.
Het is dapper dat deze vrouw de ambivalentie tussen aanvaarden en aankaarten durft te adresseren aan haar partner. De druk tot verandering zal toenemen. Maar dat zie ik als iets positiefs: als
het een stel lukt om de chaos, druk of verwarring te zien als dat ze eruit willen komen en als teken van verlangen naar verandering, kan dat juist helpen. Je wil het gesprek voeren over seksualiteit; over het liefdesspel van het stel, hun gewoonten, frequentie en over de mate van verlangen en de wensen van de partners. Hoe ze naar die twee aspecten van seksualiteit kijken en hoe ze die willen integreren in hun duurzame relatie. Een open relatie is een optie, maar als het de spanning is die ze mist, kunnen we ook praten over hoe je die spanning weer in je huidige liefdesrelatie terugkrijgt. Wellicht lukt het hem om nieuwsgierig te zijn naar waar zij zo nieuwsgierig naar is en hoe ze samen die spanning kunnen opzoeken. Tegelijkertijd kan het ook zijn dat hij diezelfde spanning wil opzoeken en kunnen ze die samen exploreren.
Het is niet onlogisch dat de frequentie afneemt met de duur van de relatie, de seksuele verrassing is soms ver te zoeken. Er ontstaat een gewoonte, een ritueel gebeuren met een bekende afloop. De lust neemt meestal af en dat doet ook iets met het gevoel van verbonden zijn. Om op deze manier je seksleven nieuw leven in te blazen en nieuwe dingen uit te proberen, is dus niet vanzelfsprekend! Daar is creativiteit, moed en taal voor nodig.
Er zijn verschillende denkkaders van waaruit je naar dit soort vraagstukken kunt kijken. In mijn praktijk gebruik ik inzichten vanuit Emotionally Focused Therapy (EFT) en het differentiatiedenken. Bij die laatste kun je naar intimiteit kijken als manier om jezelf te kunnen én durven zijn in verbinding met de ander. Met dit denkkader steek ik in op het leren verdragen van de verschillen die er bij de partners zijn en hoe ze hiermee kunnen omgaan. Esther Perel, een bekende Belgisch-Amerikaanse relatietherapeut, schrijft over erotisch verlangen als de ‘ultieme vrijheid’. Het gaat over de tegenstellingen: over (tijdelijk) egoïstisch durven zijn om je erotisch verbonden met elkaar te voelen. Ze noemt de metafoor van volwassen verstoppertje spelen: hoe sterker de band, hoe verder men durft te gaan. Over de tegenstelling dat liefde alles van elkaar wil weten en passie mysterie nodig heeft. Hoe hou je deze paradox goed in een duurzame relatie?
Het kan dus erg spannend zijn om te leren je eigen behoeften te leren kennen (seks is namelijk niet altijd politiek correct) en om verantwoordelijkheid te nemen voor het vervullen van die behoeften. Ze zeggen immers niet voor niks: intimiteit is niet voor watjes. Wie durft?
Elisabeth Reitsma (44) is relatie- en gezinstherapeut. In haar praktijk aan de Oostergrachtswal 47 in Leeuwarden komen stellen in alle soorten en maten: het jongste is in de twintig, het oudste in de tachtig. Je kunt haar al jouw prangende relatievragen stellen via redactie@welkominleeuwarden.nl
er een onverwachte uitgave aan of stroomt het geld binnen?
Astroloog Adinda vertelt wat er in de geldsterren staat.
Hou rekening met een onverwachte uitgave óf een onverwachte inkomstenbron! Er is een motivatie om je financiën onder de loep te nemen en te gaan sparen om je buffer te vergroten voor de lange termijn. Ook kan het zijn dat je gaat investeren in je eigen huis.
Er doen zich kansen voor of er wordt hulp aangeboden vanuit je omgeving om aankomende periode je vermogen te vergroten. Sta open voor andermans ideeën en adviezen. Breng ook de zakelijke administratie op orde. Je kunt je geld investeren door het starten van een cursus of studie.
Nu is het een goede tijd om te investeren in (het ontdekken van) je talenten, vaardigheden en te focussen op persoonlijke ontwikkeling. De ontwikkeling van je vindingrijkheid, handelsgeest en communicatietalent kunnen ervoor zorgen dat je inkomsten worden vergroot.
Je hebt zin om nieuwe dingen te creëren en op te starten! Een nieuw aanbod binnen je bedrijf of een project? Werken aan je zichtbaarheid draagt bij aan het vergroten van je inkomstenbron. Nu is de tijd om jouw visie uit de dragen naar de buitenwereld. Wil je investeren? Doe dit dan in jezelf!
Het is de komende tijd belangrijk om inzicht te krijgen in waar al je geld naartoe gaat. Bijvoorbeeld naar dat ene abonnement dat je al maanden niet gebruikt, maar wel betaalt. Dat kun je beter investeren in aandelen of vastgoed. Kun jij dealen met een onverwachte rekening? Een goede buffer is altijd handig!
Tijd om je netwerk te vergroten. Investeren in deze relaties in je community, draagt bij aan jouw financiële positie. Waar sta je met betrekking tot je vermogen en waar zou je graag naartoe willen? Van nature ben jij al realistisch, maar durf groots te dromen! Maak het concreet door een financieel plan voor de toekomst te bedenken.
Sterrenchef Adinda de Beauvesier Watson (1995, Kreeft) is spiritueel astroloog, tarotist en coach en heeft haar eigen praktijk in Leeuwarden: Indigoddess.
Deze horoscopen zijn enkel en alleen bedoeld voor entertainmentdoeleinden en zijn niet bedoeld als enige vorm van deskundig (financieel, juridisch of fiscaal) advies. De getoonde informatie is ook niet toegespitst op uw persoonlijke situatie.
Beslissingen die u neemt op basis van de horoscopen komen voor uw eigen rekening en risico.
24 september - 23 oktober
Het is tijd om de vruchten te plukken op het gebied van je carrière. Het kan zijn dat je hierin meer wordt gezien. Een goede periode om na te denken over je verdere ambities: durf je de stap te maken om hogerop te klimmen naar bijvoorbeeld een leidinggevende functie of meer verantwoordelijkheid op je te nemen?
24 oktober - 22 november
Je gaat geld investeren in of sparen voor een verre reis. Een reis waarin je kennismaakt met andere culturen. Je voelt de behoefte om meer van de wereld te zien. Wellicht wil je je kennis verbreden met een studie. Deze maand is het moment om onderzoek te doen naar jouw visie en of het werk wat je doet, betekenisvol is voor jou. Draagt het bij aan zingeving of is het tijd voor verandering?
23 november - 21 december
Deze maand ligt de focus op investeren in vastgoed of aandelen. Je tekent wellicht een contract dat invloed heeft op je vermogen. Heb je een partner waarmee je de financiën deelt? Nu is het de tijd om jullie inkomsten en uitgaven op een rijtje te zetten. Verder kan het zijn dat het vermogen wordt vergroot door een erfenis of misschien wel de loterij.
22 december - 20 januari
De focus mag liggen op het versterken van de zakelijke relaties en andere mogelijke samenwerkingen, die ten goede komen aan de zichtbaarheid van jouw bedrijf (of jezelf). Dit kan ook op het gebied van handel of marketing. Je kunt de behoefte voelen om te investeren in je partner of een andere dierbare. Ga er lekker met zijn tweeën op uit en geniet!
21 januari - 18 februari
Work hard, play hard. Je wil nuttig en productief zijn. Deze periode laat jij jezelf meer zien en spreek je jezelf meer uit op het gebied van werk. Je weet wat je waard bent en misschien durf je zelfs te vragen om een opslag? Het kan zijn dat je de behoefte voelt om meer te werken om je inkomstenbron te vergroten.
Het is een goed idee om geld uit te geven aan dingen waaraan je plezier beleeft. Denk aan creatieve en artistieke hobby’s, sport of gezellig op date gaan. Alles wat bijdraagt aan speelsheid en het innerlijke kind naar boven halen. Heb je kinderen? Dan is het een goede tijd om daarin te investeren, bijvoorbeeld door wat extra’s te storten op hun rekening voor later.
Een erotiekshop binnenlopen, of iets bestellen in een sekswinkel?
Het is voor veel mensen iets heel erg spannends. Wees gerust: bij Fun4Pleasure wordt er alles gedaan om een bezoekje zo laagdrempelig en makkelijk mogelijk te maken!
Website: www.fun4pleasureleeuwarden.nl
Webshop:www.fun4pleasure.nl
