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independiente que promueve el bienestar de nuestra comunidad
Por: Daniela Jáuregui
Promotora Cultural en Playa del Carmen desde hace 20
años
Playa del Carmen, o Xaman Há, como se conocía antiguamente, ha sido el paraíso que nos recibió a muchos. Desde hace años, nos ha ofrecido la oportunidad de establecer nuestros hogares y nos ha prometido un futuro alentador. Sus playas paradisíacas, con un azul turquesa inigualable, incluso en épocas de tormenta, nos regalan imágenes dignas de postal. Su selva, repleta de flora y fauna, y sus cuevas de agua cristalina, que como templos nos conectan con otros mundos, hacen de este lugar un entorno único. Lo que alguna vez fue un poblado de paso hacia la Isla de Cozumel en los años 60, se transformó en una comunidad donde familias nativas mayas y personas de diversas nacionalidades comenzaron a convivir. Entre música, diálogos entre vecinos y el ritmo playero, Playa del Carmen surgió como una maravillosa opción de crecimiento.
Con el paso del tiempo y el reconocimiento del valor de estas tierras, se comenzó a promover como destino turístico a nivel nacional e internacional. Hoy en día, ha detonado en una ciudad donde convergen 104 nacionalidades, sin contar la cantidad de los pueblos originarios. Según el censo poblacional de 2020, Playa del Carmen cuenta con 304,942 habitantes, y 333,800 en todo el Municipio de Solidaridad, posicionándose como la ciudad con el crecimiento poblacional más acelerado de Latinoamérica. Este desarrollo ha generado una gran demanda de viviendas, servicios y empleos, atrayendo aún más personas a la ciudad y planteando importantes desafíos, como la mejora de la infraestructura, los servicios públicos y la calidad de vida de sus residentes.
Este fenómeno de ciudad cosmopolita ha traído consigo un desconocimiento de nuestra identidad, y aquel diálogo comunitario que fomentaba la convivencia se ha ido perdiendo, dando lugar a grupos aislados y a la división en lugar de la integración.
Por esta razón, y gracias a la unión de voluntades de ciudadanos comprometidos con el sano desarrollo de Playa del Carmen —promotores y gestores culturales, artistas de amplia trayectoria, reconocidos colectivos enfocados en la conservación del medio ambiente, educadores, representantes de comunidades indígenas, destacados generadores de festivales nacionales e internacionales de danza, música, teatro y artes plásticas, promotores de turismo sustentable y ecoturismo, y colectivos independientes que generan actividades culturales y educativas, entre otros—, surge la necesidad de crear una figura de cohesión e integración social bien organizada: un órgano consultivo, independiente de las administraciones en turno y ciudadano, que fomente el respeto y la tolerancia no solo entre seres humanos, sino también hacia los animales y el medio ambiente; que promueva la cultura, la ciencia y la educación desde la MULTICULTURALIDAD, reconociendo que todos somos agentes de transformación comprometidos con el sano desarrollo de nuestra comunidad.
Dentro de los objetivos de la creación de este CONSEJO CIUDADANO DE CIENCIA CULTURA Y ARTE, está:
• Reforzar la IDENTIDAD LOCAL, que es MULTICULTURAL.
• Establecer una relación horizontal entre los diferentes agentes, gestores culturales, artistas, científicos y gente comprometida con el bienestar de la cultura y la ecología en la ciudad.
• Unificar criterios entre personas y colectivos respetando la diversidad, con el fin de fortalecer el tejido social .
• Promover la cultura como motor de dignidad y libertad en donde toda persona tiene derecho a participar en la vida cultural de su comunidad, en donde la diversidad cultural es un reflejo de igualdad.
• Impulsar el desarrollo social, fomentando la cohesión social, el sentido de identidad y pertenencia.
• Sensibilizar sobre temas ambientales y promover las prácticas sostenibles.
• Generar un organismo independiente y con permanencia en el tiempo al margen de las administraciones cambiantes.
Este Consejo busca lograr:
• Incidir en las políticas públicas gubernamentales relativas a la cultura la ciencia y las artes, para garantizar la protección del patrimonio natural y cultural tangible e intangible.
• Promover políticas inclusivas en donde las distintas expresiones culturales tengan espacios para su desarrollo y en donde cada grupo social tenga voz.
• Impulsar proyectos y propuestas inclusivas que promuevan el respeto y la tolerancia entre los ciudadanos y el medio ambiente.
• Garantizar el derecho a la cultura y su libre acceso a través de la educación.
• Garantizar el libre acceso a los espacios públicos de manera gratuita, asi como la creación y rehabilitación de otros.
• Reconocer la cultura como un Derecho Humano.
• Tener presencia en sesiones de Cabildo.
¿Qué tipo de actividades promovemos?
• Aquellas que impulsan y visibilizan las actividades que la comunidad local genere para el bienestar de la ciudad.
• Festivales que le dan identidad a nuestra ciudad.
• Propuestas que impulsen el crecimiento de Playa del Carmen como ciudad multicultural.
• Programas educativos que generan impacto en comunidades aisladas y vulnerables y que sensibilicen a la población sobre problemáticas sociales y establezcan canales de resolución.
• Actividades que refuercen el tejido social y la red de cooperación y participación ciudadana.
• Proyectos que fortalezcan a la ciudad en las áreas de Ciencia, Arte y Cultura.
• Iniciativas que sanan a la comunidad a través de la creatividad y la reconciliación.
• Propuestas que impulsen a la profesionalización de los agentes culturales y los proyecte en la escena internacional.
• Convocatorias para creación, fomento, educación y movilidad de agentes culturales y artísticos.
En definitiva, un gran ejercicio de colectividad, en donde las suma de voluntades y el amor a Playa del Carmen, nos ha unido para promover prácticas sustentables, generar una agenda que promueva el turismo cultural y más consciente, que erradique la desintegración y la violencia, y que garantice una ciudad armónica para nuestras nuevas generaciones.
Sabemos que los agentes sociales y culturales han sido generadores de importantes cambios sociales en el tiempo y ante las estadísticas de crecimiento de nuestra comunidad, es fundamental propiciar la integración y la participación ciudadana mediante acciones que refuercen nuestra identidad, sin etiquetas, sino como playenses.
Es así que, el pasado 16 de diciembre, en el emblemático Parque Fundadores de Playa del Carmen, se llevó a cabo el primer evento por parte del Consejo Ciudadano de Ciencia, Cultura y Arte, denominado 1er. POSADA NAVIDEÑA MULTICULTURAL, en donde más de 50 agrupaciones independientes ofrecieron actividades gratuitas a la ciudadanía. El evento se desarrolló desde las 5 hasta las 10 de la noche, de manera ininterrumpida, con dos escenarios activos al mismo tiempo.
Se presentaron más de 7 agrupaciones de danza, bajo la coordinación de la agrupación DÓRO Danza; 13 agrupaciones musicales de diversos géneros, coordinadas por el grupo Al Son de México y Casa de la Música, en donde destacó la participación de Violeta Parrandera, Leticia Rioja y Curripiti Son Jarocho, reconocidos grupos musicales playenses; 7 presentaciones de teatro por parte de 4 compañías, coordinadas por Aquellas Teatro; 16 expositores de artes plásticas y fotografía, bajo el colectivo Caminarte; 15 literatos y cuentacuentos, a través de la Sala de Lectura La Hojarasca, Libros Babilonia
y Literatos del Caribe, en donde tuvimos el recuento de la historia de Playa del Carmen, bajo la presentación del cronista vitalicio de la ciudad, Raymundo Tineo.
El circo estuvo presente desde El Caracol Marino, interactuando entre cada una de las presentaciones, así como la participación de los danzantes prehispánicos y el grupo de voladores de Papantla. También se unieron a la celebración, en representación de culturas originarias, María Ogarrio, bordados y estampados mexicanos.
Contamos con la participación de los colectivos ELLES ARTE, Conciencia Viva, A LO BESTIA, Ghana Teatro, Delirio de León, Rare New Black Tattoo, y centros culturales independientes como Casa de Danza, Jaguar Negro Centro de Arte y Cultura, Academia de Música Marta de Juana, Casa Ocelotl, SOMOS AVALON, Que Chulo Galería, Chicome Teotl, y Arte con Alma.
En la parte de ciencia, participó la asociación ambientalista Moce Yax Cuxtal, que realizó donaciones de árboles nativos, junto con observación de estrellas por parte del grupo
Cielos Oscuros. También contó con la valiosa presencia de las asociaciones Cenotes Urbanos, Pulmón Verde, Fundación Santuario Akumal, DMAS (Defendiendo el Derecho a un Medio Ambiente Sano), Dog Beach, y el Colegio Mexicano en Turismo Responsable, además de muchas organizaciones más que, de manera indirecta, apoyaron el movimiento.
Estamos convencidos de que solo a través de acciones que unifiquen a la comunidad mediante la cultura y la conciencia, y que fortalezcan el tejido social, podremos reforzar nuestra IDENTIDAD, conservar nuestro paraíso original y promover una ciudad sustentable. Uno de los principales objetivos de este consejo es promover el MUSEO DE LA CIUDAD, una iniciativa ciudadana que data de 2005, cuyas directrices son el ARTE, la HISTORIA y la NATURALEZA.
Este centro de arte, cultura y educación aspira a ser administrado bajo la figura de una Fundación tripartita, integrada por la participación del gobierno municipal, estatal y/o federal, asociaciones civiles y empresarios, con el objetivo de establecer un patronato que asegure su permanencia a lo largo del tiempo.
Consejo Ciudadano de Ciencia, Cultura y Artes de Playa del Carmen ciencia_cultura_arte_pdc
Miguel Ángel García García es un escritor que ha dedicado su vida a la poesía y al Derecho. Su más reciente obra, “Luna Negra”, es un viaje poético que oscila entre lo onírico y lo cotidiano. A través de su prosa evocadora, el autor explora la vida, el paso del tiempo y la transformación personal, utilizando símbolos profundos para reflexionar sobre la memoria, la identidad y el constante cambio emocional.
Nacido en Ciudad del Carmen, Campeche, pero criado en Cozumel, Quintana Roo, Miguel Ángel lleva más de cuatro décadas en el Estado, lo que le ha permitido sumergirse profundamente en la belleza natural de la región y las oportunidades que le ha brindado.
A pesar de su formación académica en Derecho, una disciplina que eligió tras un desafío familiar y una película que lo marcó, la escritura ha sido parte de su vida desde su adolescencia. “La escritura me acompaña desde que tengo uso de razón. Creo que, desde la secundaria, cuando comencé a escribir mis primeras líneas, y desde entonces no he dejado de hacerlo”.
No fue un momento específico el que lo inspiró a dedicarse a la poesía, sino una necesidad interna de plasmar sus pensamientos y sentimientos en palabras. “Un día me descubrí escribiendo en hojas de papel y servilletas las cosas que sentía y pensaba”. Sin embargo, su paso por la Universidad y el taller literario que cursó con el Maestro Javier España Novelo fue crucial para solidificar su pasión por la escritura. “Él me enseñó mucho, pero sobre todo reforzó mi amor por escribir”.
A lo largo de los años, la relación de Miguel Ángel con la poesía ha evolucionado, aunque él no considera que su visión del mundo haya cambiado, sino que es la poesía la que le permite transmitir cómo percibe la realidad. “El mundo es crudo: la belleza, la injusticia, el espanto, el dolor, el amor... A través de la poesía, transmito mi forma de verlo, entenderlo o desentenderlo”.
En su cuarto libro, Luna Negra, ha decidido abrir una ventana a un universo más íntimo y personal, alejándose de la continuidad con sus obras anteriores, pero manteniendo una constante en su estilo. “No hay una continuidad con los libros anteriores; cada uno es un universo en sí mismo”, afirma. Sin embargo, reconoce que la temática sí ha cambiado en algunos aspectos, ofreciendo al lector un recorrido emocional y reflexivo.
Uno de los poemas más significativos de este libro es “Despertar”, con el cual cierra la obra. En él, Miguel Ángel aborda los cambios en su personalidad y las lecciones que ha aprendido a través de procesos complicados. El poema termina con la frase: “Me asenté en la tierra en la primera Luna creciente y salí corriendo tan pronto mis pies tocaron el suelo”. Esta imagen poética resume de manera efectiva el tránsito del autor hacia nuevas realidades internas.
Su proceso creativo es un reflejo de su naturaleza. “Es espontáneo. Cuando me asalta una idea, la plasmo por escrito, y luego la depuro, elimino lugares comunes, busco sinónimos, y la leo hasta que me gusta”, explica. No sigue una rutina estricta, sino que permite que las ideas surjan de manera natural, a menudo inspiradas por experiencias y emociones que, a su vez, se convierten
en la “materia prima” de su poesía. “El mar y su inmensidad y las gotas de lluvia son los elementos más recurrentes en mi obra”, símbolos de lo que considera una conexión profunda con la naturaleza.
En cuanto al lector, Miguel Ángel reconoce la importancia de la interpretación de cada uno. “Es interesante la interpretación del lector, aunque a veces se aleje del verdadero sentido del poema. Siempre trato que visualice lo que está leyendo, construir con palabras una imagen que lo transporte”.
Mirando hacia el futuro, su intención es seguir difundiendo su trabajo, aprovechando las innovaciones tecnológicas que permiten una mayor difusión de sus letras. Además, aunque no tiene en mente un cambio radical de estilo, le gustaría experimentar con otros géneros literarios. “Más que un cambio de estilo, me gustaría experimentar otros géneros literarios”, comparte con una mirada hacia nuevas formas de expresión.
Si quieres conocer más sobre su perspectiva sobre la vida y la poesía, Luna Negra es una obra que sin duda querrás explorar. Descubre los versos que reflejan su visión del tiempo y la transformación personal, y sumérgete en este maravilloso viaje poético.
@letrasypalabras
“Mi relación con la poesía siempre ha sido estrecha, es algo que está en mí, que me sigue o me persigue y que no me deja ir”.
salud y BiEnEstar
Un enfoque creciente post-pandemia
La pandemia de COVID-19 trajo consigo una serie de cambios profundos en nuestra forma de vivir, pero uno de los más notables ha sido el auge del autocuidado y la creciente responsabilidad personal sobre la salud. Con la interrupción de los servicios médicos tradicionales y las restricciones de movilidad, muchas personas se vieron obligadas a adoptar un enfoque más activo y consciente en la gestión de su bienestar físico y mental. Este cambio no solo se refleja en un aumento del interés por hábitos saludables, sino también en la búsqueda activa de información sobre tratamientos, medicamentos y suplementos para mejorar la salud.
1. Mayor acceso a la información de salud
Durante la pandemia, la información sobre salud pasó a estar más accesible que nunca. La proliferación de plataformas de salud digital, blogs de bienestar, y foros de discusión en línea proporcionaron a las personas las herramientas para informarse y tomar decisiones más educadas sobre su salud. Esta democratización del conocimiento ha alentado a más personas a aprender sobre los tratamientos disponibles, la importancia de la nutrición, el ejercicio y el bienestar mental, permitiéndoles tomar decisiones fundamentadas.
2. Tendencias en suplementos y medicamentos
El auge de la suplementación es otro aspecto que ha marcado este crecimiento del autocuidado. Con el
temor a la propagación del COVID-19 y la preocupación por el impacto de la pandemia en el sistema inmunológico, muchos optaron por suplementos como vitaminas D y C, zinc, y probióticos para fortalecer sus defensas. A medida que la gente se volvió más consciente de la conexión entre la dieta, el estilo de vida y la salud general, la demanda de estos productos ha seguido creciendo. Según un informe del mercado global de suplementos, las ventas aumentaron considerablemente durante y después de la pandemia debido a esta tendencia hacia la prevención y el fortalecimiento del sistema inmune (Reuters, 2023).
3. Bienestar mental y físico en equilibrio
El autocuidado no se limita solo a los aspectos físicos de la salud. La pandemia también resaltó la importancia del bienestar mental. Muchas personas, enfrentando el aislamiento social y el estrés generalizado, comenzaron a integrar prácticas como la meditación, el yoga y la terapia en sus rutinas diarias. El autocuidado, por lo tanto, se ha convertido en un enfoque holístico que va más allá de las acciones físicas, incorporando salud emocional y mental.
4. Tecnologías de salud y monitoreo personal
Además, la tecnología ha sido un aliado fundamental en este crecimiento del autocuidado. Las aplicaciones de salud, como las que monitorean el sueño, la actividad física y los hábitos alimenticios, se han convertido
en herramientas imprescindibles. Los dispositivos de monitoreo personal como los relojes inteligentes o monitores de glucosa también han permitido que las personas mantengan un control más cercano sobre su salud. Esto refleja no solo el deseo de las personas de mejorar su bienestar, sino también una mayor autonomía en el manejo de su salud.
5. Cultura de prevención y estilo de vida saludable
Finalmente, el autocuidado se ha relacionado con una mayor inversión en la prevención. Las personas están buscando cada vez más maneras de evitar enfermedades antes de que ocurran, ya sea a través de ejercicios físicos, nutrición, chequeos regulares o incluso terapias alternativas. Esta mentalidad proactiva ha impulsado la sostenibilidad en la salud pública y ha creado una cultura de bienestar que pone énfasis en la calidad de vida a largo plazo, no solo en la corrección de enfermedades.
El aumento del autocuidado refleja un cambio significativo hacia la responsabilidad personal sobre la salud. En un mundo donde las personas están más conectadas y tienen más acceso a la información, ahora es más fácil tomar decisiones informadas y empoderadas sobre el bienestar físico y mental. La pandemia ha sido un catalizador en este cambio, y es probable que este enfoque hacia un estilo de vida más autónomo y consciente continúe creciendo en el futuro.
salud y BiEnEstar
Por: Lic. Jennifer Delgado Suárez www.rinconpsicologia.com
Cuando estamos muy ocupados o dedicamos toda nuestra energía a un proyecto, es muy fácil perder el equilibrio y no prestar suficiente atención a otras áreas significativas de nuestra vida. Obviamente, mantenernos enfocados y motivados nos ayuda a conseguir nuestros objetivos y alcanzar la excelencia, pero si llevamos ese nivel de concentración y esfuerzo demasiado lejos, podemos terminar sufriendo un estrés intenso como resultado de un desbalance.
Cuando dedicamos mucho tiempo y esfuerzo a algunas áreas de nuestra vida, como puede ser el trabajo, terminamos descuidando otras esferas igual de importantes, como el descanso, el ocio o incluso la relación de pareja. Si eso ocurre, es probable que terminemos llevando una vida desequilibrada que, antes o después, nos pasará factura. La Rueda de la Vida puede
ayudarnos a detectar esos desequilibrios para ponerles coto antes de que sea demasiado tarde.
¿Qué es la Rueda de la Vida?
El concepto original de la Rueda de la Vida fue creado por Paul J. Meyer, uno de los pioneros en el mundo del coaching, alrededor de la década de 1960. Su objetivo principal era ayudar a las personas a plantearse nuevas metas y planes de acción en las categorías fundamentales de su vida.
De hecho, la Rueda de la Vida es una técnica psicológica que se suele usar en los procesos de coaching para valorar cada área vital e identificar aquellas que están desequilibradas, de manera que la persona pueda prestarles más atención. Generalmente cuenta con 8 categorías o áreas que se consideran esenciales para llevar una vida equilibrada.
¿Para qué sirve?
Es una herramienta poderosa y útil porque brinda una representación visual muy explicativa de cómo es nuestra vida actualmente y nos permite compararla con la manera en que nos gustaría que fuera. La técnica de la Rueda de la Vida saca a colación esas discrepancias y brechas.
Esta técnica psicológica nos ayuda a ser más conscientes de nosotros mismos y de los hábitos que hemos puesto en práctica a lo largo del tiempo. De hecho, nos ayuda a ver nuestra vida desde una perspectiva más amplia y comprender cómo sus diferentes facetas se interconectan e influyen en nuestro bienestar. Por tanto, es una herramienta de autoconocimiento que también nos motiva a hacer los cambios necesarios para lograr una vida más plena, equilibrada y satisfactoria.
¿Cómo hacer la Rueda de la Vida? El primer paso consiste en crear tu propia Rueda de la Vida. Las categorías básicas que más se utilizan son:
• Salud, que incluye tanto la salud física como mental y el bienestar en general.
• Relaciones, tanto de pareja como con la familia, los amigos o los compañeros de trabajo.
• Social, abarca todas las actividades grupales, como las religiosas, espirituales o de cualquier otra índole.
• Económica, se refiere a la capacidad para ganar dinero y administrarlo eficazmente.
• Laboral, incluye la carrera profesional, los negocios y la trayectoria laboral en general.
• Crecimiento personal, indica el nivel de satisfacción con la vida y la autorrealización alcanzada.
Estas son las categorías principales de la Rueda de la Vida, pero también puedes incluir otras áreas que sean importantes para ti, como la actitud, la espiritualidad, la creatividad, el ocio o el deporte. Es importante que te asegures de incluir no solo las áreas en las que te sientes cómodo y abarcan gran parte de tu jornada sino también aquellas que pueden ayudarte a equilibrar tu vida y alcanzar un mayor bienestar, aunque las hayas descuidado.
Una vez que hayas identificado las categorías principales de tu Rueda de la Vida, puedes visualizarlas como diferentes trozos de un pastel. El círculo completo representa tu vida en general y cada pieza representa un área de enfoque diferente.
Tendrás que calificar tu nivel de satisfacción en cada área, usando una escala del 1 al 10, en la que 10 es la máxima puntuación. En cada segmento, pregúntate: ¿cuán satisfecho estoy con esta área de mi vida? Lo mejor es que no les des muchas vueltas, sigue tu instinto y responde rápidamente. Escribe ese número en la plantilla de la Rueda de la Vida. Cuando termines, conecta los puntos y verás inmediatamente las áreas que estás descuidando y aquellas a las que estás prestando una atención excesiva.
El próximo paso: poner en práctica todos los cambios necesarios
Ahora que tienes una visión general de la realidad ha llegado la hora de tomar cartas en el asunto. ¿Dónde están tus mayores lagunas? ¿Qué desequilibrios te preocupan más? ¿Hay áreas de tu vida que están recibiendo más atención de la que merecen? ¿Qué estás haciendo poco actualmente que te gustaría hacer más? ¿Qué estás haciendo demasiado actualmente que te gustaría hacer menos? ¿Qué te gustaría empezar a hacer? ¿Qué te gustaría dejar de hacer? ¿Qué está funcionando bien? ¿Qué te aporta satisfacción? ¿Qué te hace sentir mal?
A continuación, plantéate nuevos objetivos por cada área y planifica los cambios que puedes poner en práctica para lograr un mayor equilibrio y satisfacción en tu vida. Obviamente, esos cambios implicarán tomar decisiones y establecer ciertos compromisos ya que tu tiempo, energía y recursos no son ilimitados. Por tanto, establece dos o tres acciones viables que te ayuden a acercarte al punto donde te gustaría estar y comienza dando pequeños pasos.
Lo más interesante de esta técnica es que puedes usarla cada cierto tiempo para ir evaluando tu progreso o identificarlos aspectos que debes corregir. De hecho, puede convertirse en una especie de brújula vital que te impida desbalancearte demasiado en un sentido.
Por supuesto, habrá momentos en la vida en los que tendremos que dedicar más atención, tiempo y esfuerzo a algunas áreas. Es normal. Sin embargo, debemos evitar que esas áreas terminen engullendo otras facetas igual de importantes de nuestra vida.
Como colofón, es importante ser conscientes de que solemos tener la tendencia a dedicar más tiempo en las áreas en las que nos sentimos más competentes o que reclaman nuestra atención “urgentemente”, descuidando otras esferas en las que quizá no nos sintamos tan a gusto o que podemos relegar a un segundo plano. Debemos cerciorarnos de corregir esos desbalances cada cierto tiempo para llevar una vida más plena en 360 grados.
dEportE y Familia
En un mundo donde la competición y el individualismo dominan muchas disciplinas deportivas, el Kin-Ball emerge como una propuesta innovadora y única que fomenta la cooperación, la inclusión y el trabajo en equipo. Este deporte fue creado en 1986 por Mario Demers, un profesor canadiense de educación física, quien buscaba romper con la estructura tradicional de los deportes competitivos al incorporar una dinámica que involucra no a dos, sino a tres equipos en un mismo partido. La premisa es sencilla pero revolucionaria: un número impar en el juego obliga a los equipos a trabajar juntos, generando vínculos y promoviendo valores esenciales como la solidaridad y el respeto mutuo.
El Kin-Ball, conocido por su espectacularidad visual, es practicado a nivel global por 3.8 millones de jugadores registrados en la Federación Internacional. Este deporte, que se juega con un balón gigante de 1.22 metros de diámetro y apenas un kilogramo de peso, tiene a Canadá como líder histórico, mientras que países como Japón, Francia, Bélgica y Suiza se destacan como potencias internacionales. En Europa, competiciones como el campeonato celebrado en Eslovaquia en 2018 han evidenciado el dominio de Francia y Bélgica, mientras que en Asia, Japón y Corea del Sur lideran los torneos regionales. América Latina también ha comenzado a consolidarse, con Argentina, Chile y Uruguay organizando desde 2018 encuentros sudamericanos que no solo promueven la práctica deportiva, sino también valores como el respeto, la colaboración y el juego limpio.
Este deporte se desarrolla en un terreno cuadrado, donde tres equipos de cuatro jugadores, identificados por petos de colores distintivos —generalmente gris, negro o azul—, compiten bajo reglas diseñadas para mantener un flujo constante de acción. El equipo atacante debe anunciar “Omnikin” seguido del color del receptor antes de lanzar el balón, buscando evitar que toque el suelo. Si el receptor falla, los otros dos equipos suman un punto. Este formato único, que incluye tres equipos simultáneamente, intensifica la competencia y exige una planificación estratégica continua, donde la cooperación y el entendimiento entre compañeros son esenciales. Las reglas también limitan el movimiento del balón al contacto de tres jugadores y exigen lanzamientos estratégicos, fomentando la creatividad en cada jugada.
El Campeonato Mundial de Kin-Ball, celebrado cada dos años, reúne a los mejores equipos del mundo y ha sido clave para consolidar este deporte en el ámbito internacional. Desde su primera edición en Quebec, Canadá, en 2001, este evento destaca el crecimiento global de este juego. La última edición, celebrada en Francia en 2019, coronó a Canadá como campeón en ambas categorías, reafirmando su liderazgo en esta disciplina dinámica y colaborativa.
Uno de los aspectos más destacados de este deporte es su capacidad de adaptación a jugadores de todas las edades, géneros y niveles de habilidad. En su filosofía subyace el principio de integración: cualquier persona puede ser parte activa del juego. Además, se da prioridad al trabajo en equipo sobre el desempeño individual, eliminando el protagonismo y permitiendo que todos los integrantes contribuyan de manera equitativa al desarrollo del partido. Este enfoque lo convierte en una herramienta valiosa para la educación física, especialmente en edades tempranas, fomentando habilidades sociales y promoviendo la inclusión de jóvenes con discapacidad.
Más allá de sus reglas y competiciones, el Kin-Ball representa una alternativa educativa y deportiva con un fuerte impacto social. En una época donde las redes sociales y la tecnología a menudo fomentan el aislamiento, este deporte apuesta por la conexión entre las personas, el respeto por las diferencias y la construcción de comunidades inclusivas. En las aulas, en los gimnasios y en las canchas alrededor del mundo, continúa ganando adeptos gracias a su capacidad de unir a las personas y redefinir el verdadero espíritu del deporte.
EduCaCión
Por: Cristóbal C. Carrión H.*
más allá de una educación “acerca de”, “sobre”, “en” o “para” el medio ambiente, la preocupación de la educación ambiental es básicamente nuestra relación con el ambiente. 1
La educación ambiental ha sido una herramienta clave para solucionar los retos que la humanidad enfrenta respecto a las situaciones amenazantes de la crisis ambiental. Su origen se remonta a los movimientos conservacionistas de finales del siglo XIX y principios del siglo XX, cuando comenzaron a surgir preocupaciones por el impacto de la actividad humana en el medio ambiente, por ejemplo, los derrames petroleros, el uso indiscriminado de plaguicidas, entre otros. Sin embargo, fue en la década de 1970 cuando la educación ambiental se consolidó como un campo formal, con la celebración de la Conferencia de las Naciones Unidas sobre el Medio Humano en Estocolmo en 1972, que marcó un antes y un después en la forma en que se percibía el cuidado del entorno, y fue entonces que se instauró un día para conmemorar este motivo, el de la Educación Ambiental, el 26 de enero de cada año. La fecha tiene como objetivo enfatizar la importancia de la educación como generadora de conciencia sobre el cuidado del medio ambiente, así como identificar la problemática ambiental a nivel global.
En sus inicios, la educación ambiental se enfocaba en la preservación de recursos naturales y la concienciación sobre problemas específicos, como la deforestación y la contaminación. Los pioneros del movimiento promovieron una mayor comprensión de las interacciones entre los seres humanos y su entorno, tal fue el caso de la bióloga Rachel Carson, que con la publicación de su libro Primavera silenciosa, alertó sobre los efectos perjudiciales de los pesticidas en el medio ambiente. Posteriormente, la
educación ambiental evolucionó hacia un enfoque más holístico, integrando aspectos económicos, sociales y culturales.
En 1975, el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (PNUMA) y la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) crearon el Programa Internacional de Educación Ambiental (PIEA), que estableció los principios fundamentales para incorporar la educación ambiental en los sistemas educativos de todo el mundo.
La educación ambiental es crucial porque fomenta una conciencia crítica sobre los problemas ecológicos y promueve acciones sostenibles. Su objetivo principal es formar ciudadanos responsables que comprendan la interconexión entre los sistemas naturales y sociales, y que puedan tomar decisiones informadas para garantizar el bienestar de las generaciones presentes y futuras.
En México, la educación ambiental comenzó a tomar relevancia en la década de 1980, impulsada por la creciente preocupación por la degradación ambiental en el país. La Ley General del Equilibrio Ecológico y la Protección al Ambiente (LGEEPA), promulgada en 1988, incluyó por primera vez la educación ambiental como un componente esencial para alcanzar el desarrollo sostenible.
Posteriormente, en los años 90, se crearon programas específicos para fomentar la educación ambiental en escuelas y comunidades. La Secretaría de Educación Pública (SEP) y la Secretaría
de Medio Ambiente y Recursos Naturales (SEMARNAT) han trabajado en conjunto para incorporar contenidos ambientales en los planes de estudio.
Actualmente, la educación ambiental en México no solo se imparte en el ámbito escolar, sino también a través de campañas de sensibilización, talleres comunitarios y programas gubernamentales. Algunos de los temas prioritarios incluyen el cambio climático, la gestión de residuos, la conservación de la biodiversidad y el uso eficiente del agua.
A pesar de los avances, la educación ambiental en México enfrenta varios desafíos, como la falta de recursos, la capacitación insuficiente de docentes y la necesidad de articular esfuerzos entre diversos sectores. Sin embargo, las oportunidades también son significativas, especialmente con el creciente interés de la sociedad civil y el sector privado por promover iniciativas ambientales.
El futuro de la educación ambiental en México y en el mundo depende de la capacidad para entender los nuevos retos ambientales y de fortalecer la colaboración y el compromiso entre gobiernos, instituciones educativas y comunidades. Para este año 2025 que inicia, será necesario colocar el tema en nuestras agendas diarias para consolidar la práctica en nuestras vidas, en nuestro estilo de vida. Solo así podrá establecerse como un pilar fundamental para construir sociedades más justas y sostenibles.
1 Boletín Internacional De La Unesco De Educación Científica, Tecnológica Y Ambiental. Vol. XXVII, N° 1-2, 2002.
* Maestro en ciencias y biólogo. Divulgador de la ciencia, escritor y ex director del Planetario Sayab. Capacitador, gestor y auditor ambiental. Un apasionado del conocimiento y de su exploración. cristo_zoe@hotmail.com
*Del libro Luna Negra
Por: Miguel Ángel García García @letrasypalabras
El cursor de la página de Word en mi computadora portátil parpadea, como una estrella lejana en el espacio distante; diría que titila, como esperando a que escriba algo importante, algo profundo, relevante.
Mi legado, mi obra maestra.
Entre la estática y las ondas de radio, acecha una idea, que vuela en torno a mí formando círculos como un ave carroñera que, desde las alturas, me mira con displicencia antes de lanzarse en picada furtiva sobre mí como un ave de presa.
Moshna es más que una marca de joyería, es un viaje personal y creativo que refleja la vida y la pasión de su creadora, Alina Skorobogatko. Desde su infancia, recuerda estar rodeada de materiales como chaquiras, hilos y plumas, y comerciar con pequeñas creaciones. “Siempre sentí que era mi misión conectar a los humanos con la magia y propiedades de las piedras”, comenta Alina, quien llevó esta pasión hasta sus estudios de diseño de moda y más tarde a especializarse en joyería.
Tras graduarse en 2012 y vivir una etapa llena de inspiración en Playa del Carmen y Tulum, volvió a Guadalajara para formalizar su proyecto. Moshna, que significa “Puedo” en ruso, se define por ser una marca profundamente conectada con la naturaleza y la autenticidad. Con esta filosofía, Alina crea piezas que no solo son hermosas, sino que también buscan potenciar el poder personal de quienes las usan, combinando intenciones y rituales con las propiedades curativas de las gemas.
Con un enfoque en la conexión y la personalización, Moshna ofrece una experiencia única al acompañar a sus clientes desde el proceso creativo hasta la entrega de la pieza, manteniéndose disponible para cualquier mantenimiento, limpieza o ajuste. Este nivel de atención refuerza el vínculo entre el creador y el cliente, destacando por su sensibilidad y cercanía. Al momento de elegir las piedras, el proceso se
convierte en un diálogo significativo, haciendo preguntas como “¿Qué color es el primero que se te viene a la mente?” o “¿Qué buscas en este momento?”, e incluso explorando propiedades de las piedras que resuenan con la energía de cada persona, conectando profundamente con sus necesidades actuales.
Cuentan con varias líneas:
• Piezas sobre pedido; ¡no hay límites! Desde una montura sencilla a mano, hasta lo más complejo diseñado en render. Pudiendo elegir tu metal, tu gema/piedra, etc.
• Pedidos especiales de gemas, diamantes, piedras, cuarzos y especímenes de todos tamaños.
• Bijoux: es la línea más comercial, charms, ojitos, manitas de Fátima, earcuffs. Todo en chapa de oro y acero inoxidable.
• La línea de los aretes de plumas, las Japa Malas, pulseras de piedras, etc.
• Amuletos con gemas, cuarzos, piedras, fósiles, montados en plata con aleaciones de oro y rodio.
“Mis piezas atemporales son dirigidas a un alma libre, plena, en gozo, buscando siempre la mejor versión de sí misma, un alma sensibilizada por la naturaleza y sus bellezas. No hay una edad, ya que tengo piezas para bebés y también pueden usarlas hombres y niños. Aunque las colecciones que distribuyo en boutiques están enfocadas en un espíritu viajero, auténtico, mujeres en su mayoría entre 20-60 años.”
Cada material utilizado en las piezas tiene su propia energía, propiedades y origen. “Para mí, cada piedra es única; tiene su energía y sus propiedades. Al igual que cada metal precioso y cada pluma de ave”. La sustentabilidad y la ética son pilares fundamentales de la marca. “Es difícil ser completamente sustentable en la joyería; sin embargo, intentamos hacerlo de la mejor manera para cuidar nuestro planeta”. Desde el uso de plumas recolectadas naturalmente hasta el comercio justo de piedras y metales, Moshna busca minimizar su impacto ambiental y apoyar a los artesanos.
Alina también trabaja en nuevas colecciones y en una propuesta especial que lleva más de 10 años en su mente, vinculada a las almas, las mariposas y los duelos. “Tengo muchas gemas esperando encontrarse con su nuevo dueño”.
Moshna representa un equilibrio entre la tradición y la innovación, conectando a las personas con la belleza y el poder de la naturaleza, creando piezas que son más que joyas: auténticos amuletos llenos de intención y significado.
Encuentra Moshna en exclusivas boutiques en México:
• Eclectic Array, Cabo San Lucas.
• EA San José del Cabo (Plaza Pescador)
• EA Montage
• EA Flora Farms
• Etnia San José del Cabo
• The Boutique PDC St Regis Kanai Resort
• SHA Boutique, playa Mujeres
• Casa MC Plaza Momoto, Cancún
O a través de su cuenta de Instagram: @moshna_alina_skorobogatko
“Con mis diseños busco transmitir conexión, armonía, amor, elegancia, seguridad, ligereza, felicidad y autenticidad”.
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KANCHÉ, un espacio inspirado en la vida nocturna de Izamal, nació con la intención de crear un lugar de relajación y conexión donde familia y amigos puedan disfrutar de coctelería creativa y una cocina que resalta los ingredientes frescos y locales del Huerto Kinich. Rodeado de platanales y vegetación, su diseño integra materiales de la región como madera zapote y acabados en kaan kab (tierra roja), reflejando un profundo respeto por la naturaleza y la cultura yucateca.
El pasado 1º de diciembre, KANCHÉ celebró su primer aniversario con una experiencia gastronómica especial en colaboración con Esmeralda Brewing y el restaurante Almar, de Mérida. El chef Gustavo González, apasionado de la comida con alma y esencia, preparó un menú que incorporó ingredientes del Huerto Kinich, acompañado de cervezas artesanales como Yucatán Citrus Pale Ale y Almar Lager Tropical, creadas por el maestro cervecero Jorge Preciat.
El menú estuvo compuesto por tres platillos destacados:
• Ostión del Pacífico a las brasas con castacán, preparado con ostión coyote de Baja California, cebolla roja encurtida, chile xcatic y mantequilla con hierbas del huerto.
• Tostadita de betabel y pesca fresca, con jurel de Baja California, cremoso de aguacate picante, láminas de betabel, salsa macha y cilantro orgánico del Huerto Kinich.
• Gordita de camarón, elaborada con masa de maíz de Traspatio Maya, rellena con minilla de camarón, chile guajillo, puré de frijol, aguacate, cebolla, cilantro y chile habanero.
Traspatio Maya, proveedor de maíz para los restaurantes KINICH & KANCHÉ, promueve la siembra tradicional de milpa y la conservación de semillas nativas y la conservación de especies endémicas de maíz en la península de Yucatán.
“Izamal es un destino con una hospitalidad auténtica; en KANCHÉ deseamos transmitir la tranquilidad y la magia de nuestra identidad a través de los sabores, las bebidas y un servicio cálido”, compartió Víctor Azcorra, socio fundador del proyecto.
KANCHÉ es más que un restaurante: es una experiencia que integra un diseño bioclimático, una propuesta gastronómica contemporánea y un bar con coctelería creativa. Los ingredientes del huerto, los licores y destilados artesanales mexicanos se combinan para crear bebidas únicas, mientras que la selección de vinos nacionales e internacionales completa la oferta.
Ubicado junto a la majestuosa pirámide Kinich Kakmó y reconocido por Architectural Digest como “ícono del diseño por el mejor diseño de restaurante en Latinoamérica 2024”, KANCHÉ se convierte en un punto imperdible para quienes buscan una experiencia auténtica en Izamal.
KANCHÉ abre sus puertas de jueves a sábado de 5:00 p.m. a 11:00 p.m.
Y los domingos de 3:00 p.m. a 10:00 p.m.
Síguelos en @kancheizamal y descubre un lugar donde la gastronomía, la coctelería y la naturaleza conviven en armonía.
“Nuestro deseo es que cada visitante se lleve consigo una memoria única que lo invite a regresar”.
dECo, Hogar y arquitECtura
el mármol blanco llena de luminosidad y estilo los espacios de una casa, consiguiendo un aspecto noble y elegante
Por: Porcelanosa
Dinamismo y sofisticación en el mármol blanco. Estas dos características convierten al material en una opción ideal para diferentes estancias de la casa. En este artículo exploramos sus múltiples aplicaciones y te descubrimos que el mármol blanco no tiene por qué ser solo mármol. Además, te enseñamos cómo combinarlo con otros materiales, colores y texturas para crear ambientes únicos y acogedores.
Toque distintivo en la cocina mármol blanco
El mármol blanco es una opción clásica para las cocinas. Las encimeras o los pavimentos pulidos y luminosos elevan el diseño de la estancia. Las cocinas con mármol blanco son sinónimo de lujo y durabilidad.
Encimera mármol blanco
La encimera con este material es estéticamente atractiva, y también funcional. Es una opción popular gracias a su resistencia al calor y su superficie fácil de limpiar. Además, el porcelánico de gran formato XTONE es una buena alternativa que reproduce de forma excelente el efecto mármol. Aunque la exclusividad de la piedra natural Altissima (XTONE) realza el interiorismo y la pureza de los espacios.
Cocina mármol blanco y madera
La tendencia en auge de la cocina de mármol blanco y madera añade calidez y contraste al ambiente. Los tonos naturales de la madera suavizan la frialdad del mármol, creando un equilibrio perfecto entre modernidad y tradición. Una acertada elección es la encimera y el backsplash efecto mármol, y los muebles de madera. Otro ejemplo de diseño armónico es la elección de los muebles de madera y el pavimento efecto mármol blanco.
Cocina total look mármol blanco
Las cocinas con este total look o combinaciones de mármol blanco y gris ofrecen una estética elegante y atemporal. Este material crea una sensación de limpieza y modernidad, especialmente necesaria en esta estancia de la casa. Cuando se combina con mármol gris, se añade un contraste sutil pero sofisticado, aportando profundidad y dinamismo al diseño. Este estilo de cocinas son ideales para quienes buscan un ambiente exclusivo. En ellas, la simplicidad del blanco se equilibra con la riqueza de los matices grises, logrando un espacio funcional e impecable.
Consejos decorativos para este tipo de cocinas
• Iluminación natural
Aprovechar al máximo la luz natural, te ayudará a resaltar el brillo del mármol blanco, especialmente si es pulido.
• Toques metálicos
Los electrodomésticos y griferías en acero inoxidable complementan perfectamente con el mármol y la madera. Si quieres una estancia más atrevida, opta por el acabado dorado.
• Plantas
Añadir plantas en la cocina puede dar un toque de frescura y vida al espacio, creando un ambiente acogedor.
• Accesorios
Colocar algunos detalles decorativos en colores vivos, como un producto gourmet, un frutero o un libro. Estos elementos harán que tu cocina de mármol blanco adquiera personalidad y elevarán su estilo.
Baño mármol blanco: un santuario de calma
El baño en mármol blanco es la definición de un espacio exclusivo. Ya sea en paredes, suelos o encimeras, este material
transforma el baño en un santuario de calma y elegancia. Para tu tranquilidad, puedes emplear azulejos con efecto mármol o piedra natural. Te contamos cuáles son las principales combinaciones que puedes encontrar en un baño de este estilo.
Baños mármol blanco y gris
La combinación de mármol blanco y gris es una de las opciones más populares para baños. Esta mezcla crea un ambiente moderno y sofisticado. Se puede optar por azulejos de mármol blanco con vetas grises o combinarlos con elementos decorativos en gris, como toallas y accesorios. Un estilo clásico y atemporal que puedes cambiar cuando quieras, eligiendo nuevos accesorios o textiles. Si te decantas por el total look mármol blanco, la luminosidad cobrará especial fuerza.
Baño mármol blanco y madera
Un baño con mármol blanco y madera tiene múltiples posibilidades de diseño. La madera y el mármol pueden utilizarse en muebles, estantes, marco del espejo, e incluso como pavimento o revestimiento. A través de la cerámica efecto madera PAR-KER®, conseguirás dar un toque acogedor a las paredes o suelos de tu baño. Si quieres un efecto sorprendente y disruptivo en tu aseo, opta por un lavabo o encimera de mármol blanco. Si lo instalas en una pared únicamente también puede ser llamativo, encajando muy bien en la zona de la bañera.
Baños pequeños en mármol blanco
En baños pequeños, el mármol blanco tiene muchas ventajas, ya que refleja la luz, creando una sensación de amplitud espacial. Como hemos dicho antes, un baño con mármol blanco puede incluir revestimientos de pared y suelos que unifican el espacio. Así, la estancia parece más grande de lo que es realmente.
Tips para diseñar un baño mármol blanco
• Espejos grandes
Para amplificar la luz y el espacio en un baño de este estilo, solo necesitas un espejo grande.
• Iluminación suave
La iluminación cálida y difusa suaviza la apariencia del mármol, creando un ambiente relajante.
• Accesorios en gris
Las toallas, alfombras y pequeños accesorios en gris complementan perfectamente un baño en mármol blanco y gris.
Sala de estar: un oasis de tranquilidad
En una sala de estar, el mármol blanco puede utilizarse de diversas formas: desde el revestimiento de chimeneas hasta suelos y mesas de centro. Un suelo de mármol blanco resulta sofisticado, mientras que su durabilidad asegura que resistirá el paso del tiempo.
Suelos de mármol blanco
El suelo de mármol blanco es una elección audaz que transforma completamente una sala de estar. Su capacidad para reflejar la luz natural lo hace ideal para espacios grandes, aportando una sensación de amplitud y luminosidad.
Sugerencias para complementar el salón
• Muebles en tonos neutros
Para no restar protagonismo al mármol, opta por muebles en tonos neutros: gris, beige o blanco.
• Textiles ricos
Alfombras y cojines en texturas lujosas suman un extra de calidez y confort a la atmósfera.
• Accesorios metálicos
Los detalles metálicos en dorado o plateado realzan la sofisticación del mármol blanco en la sala de estar.
• Iluminación estratégica
Coloca luces empotradas en el techo o apliques en las paredes para destacar la belleza del mármol.
• Obras de arte
Añadir cuadros o fotografías en marcos minimalistas puede ser una buena solución. De esta manera, potenciarás la estética limpia y elegante del mármol blanco.
• Espejos
Los espejos en los pasillos no solo amplían visualmente el espacio, sino que también reflejan la luz, mejorando la luminosidad del mármol.
Dormitorio: confort y lujo discreto
Aunque menos común, el mármol blanco se incorpora en el dormitorio para añadir un toque de lujo discreto. Desde mesitas de noche hasta revestimientos en cabeceros, este material en el dormitorio genera ambientes únicos.
Consejos de decoración para habitaciones
• Textiles Suaves
La incorporación de textiles en tonos suaves como beige, rosa pálido o azul claro puede crear un ambiente relajante y acogedor.
• Muebles de Madera
La madera clara o media puede equilibrar la frialdad del mármol, añadiendo calidez al dormitorio.
• Iluminación cálida
Las lámparas con luz cálida suavizan la apariencia del mármol y crean un ambiente acogedor.
Cómo limpiar el mármol blanco
Te contamos las claves del cuidado de este tipo de piedra natural. Aunque es un material duradero, requiere un cuidado específico para mantener su estética. Saber cómo limpiarlo correctamente es esencial para prolongar su vida útil y mantener su apariencia impecable.
Productos recomendados
Para limpiar el mármol blanco de L’Antic Colonial, es importante utilizar productos no abrasivos. Evita limpiadores ácidos, como el vinagre o el limón, ya que pueden dañar su superficie. Una opción idónea es utilizar un limpiador específico para mármol o una mezcla de agua y jabón neutro. Con eso, no fallarás.
Mantenimiento regular
Sellar el mármol es crucial para protegerlo de manchas y derrames. Se recomienda sellar las superficies de mármol cada año; dependiendo del uso y la exposición. Para el día a día, basta con limpiar las superficies con un paño suave y húmedo, seguido de un secado inmediato para evitar marcas de agua.
Otros consejos
• Proteger las superficies.
Para prevenir del calor o los líquidos, utiliza posavasos y salvamanteles.
• Evitar la abrasión.
No utilices esponjas abrasivas o productos que puedan rayar la superficie del mármol blanco.
• Secar al instante.
Después de limpiar, asegúrate de secar completamente la superficie con un paño suave para evitar que la humedad se infiltre en el mármol.
Mármol blanco: transformación total de los espacios
El mármol blanco es un material versátil que transforma cualquier ambiente: desde cocinas hasta baños y salones. Su capacidad para reflejar la luz y su durabilidad lo convierten en una opción atemporal. Si combinas con otros materiales como madera, metales y textiles, crearás espacios con carácter, sofisticados y contemporáneos.
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La mariposa monarca (Danaus plexippus) es mucho más que un insecto; es un símbolo de resistencia, belleza y equilibrio ecológico. Cada otoño, millones de estas mariposas emprenden una travesía épica desde las Montañas Rocallosas, en Canadá y Estados Unidos, hasta los bosques templados de oyamel en los estados de Michoacán y México. Este fenómeno natural, considerado uno de los más impresionantes del mundo animal, está al borde del colapso debido a las múltiples amenazas que enfrenta esta especie.
Una migración milenaria
El viaje de las monarcas abarca más de 4,000 kilómetros y es una de las migraciones más largas y asombrosas conocidas en el reino de los insectos. Aunque pesan menos de medio gramo, las monarcas logran alcanzar los santuarios ubicados en los bosques de oyamel y pino en el centro de México, donde se refugian durante los meses más fríos del año. Este ciclo ha inspirado tanto a las comunidades locales como a los visitantes internacionales a proteger el hábitat que hace posible su supervivencia.
Sin embargo, en las últimas décadas, la población de monarcas ha disminuido drásticamente. Mientras que en la década de 1990 cerca de 700 millones realizaban esta migración, hoy se estima que menos del 20 % de esa cifra alcanza los bosques de hibernación en México.
Amenazas al fenómeno migratorio
Diversos factores han contribuido al declive de la población de mariposas monarca:
• Pérdida de hábitat: La expansión de cultivos resistentes a herbicidas, como los conocidos Roundup™ Ready Crops, ha reducido dramáticamente las plantas de algodoncillo, esenciales para la reproducción de las mariposas.
• Uso de pesticidas: Estos productos químicos no solo afectan a plagas, sino también a insectos beneficiosos como las monarcas.
• Cambio climático: Las condiciones meteorológicas extremas y erráticas alteran tanto los hábitats de hibernación como la disponibilidad de recursos a lo largo de su ruta migratoria.
• Deforestación: La tala ilegal y el desarrollo urbano han reducido los bosques de oyamel que ofrecen refugio durante el invierno.
Estas amenazas, sumadas a los cambios en los ecosistemas donde las monarcas se reproducen y alimentan, han colocado a esta especie en la Lista Roja de Especies Amenazadas de la Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza (UICN) desde 2022, siendo catalogada como “en peligro de extinción”.
Dónde vivir la magia de las monarcas en México
Para quienes desean ser testigos de este espectacular fenómeno natural, la temporada de hibernación 20242025 ofrece la oportunidad de visitar los santuarios entre el 15 de noviembre de 2024 y el 31 de marzo de 2025, en un horario de 08:00 a 17:00 horas.
Santuarios abiertos al público:
• El Rosario (Municipio de Ocampo, Michoacán)
• Senguio (Municipio de Senguio, Michoacán)
• Sierra Chincua (Municipio de Angangueo, Michoacán)
• Piedra Herrada
(Municipio de San Mateo Almomoloa, Estado de México)
Estos lugares, protegidos por la Reserva de la Biosfera Mariposa Monarca, designada como Bien Natural en la Lista de Patrimonio Mundial de la Convención sobre la Protección del Patrimonio Mundial Cultural y Natural de la UNESCO en 2008, son un ejemplo de cómo la colaboración entre comunidades locales, gobiernos y
organizaciones internacionales puede contribuir a la conservación de especies y ecosistemas.
Presenciar el fenómeno migratorio de las monarcas implica también asumir una responsabilidad hacia su conservación. La Comisión Nacional de Áreas Naturales Protegidas (CONANP) ha establecido un código de conducta para los visitantes, que incluye respetar los senderos, evitar introducir alimentos o mascotas, no molestar a las mariposas y limitar el tiempo de permanencia dentro de los santuarios.
Conservar para el futuro
Las mariposas monarca no solo son un atractivo turístico, sino también polinizadoras esenciales para los ecosistemas que atraviesan durante su migración. Su supervivencia depende de la conservación de los hábitats a lo largo de su ruta, desde Canadá hasta México.
Proteger este fenómeno migratorio no solo implica salvaguardar una especie, sino también mantener el equilibrio de los ecosistemas que dependen de su paso. La colaboración entre países, comunidades y visitantes puede marcar la diferencia para garantizar que las futuras generaciones también puedan maravillarse con el vuelo de las monarcas.
Patrones migratorios de la mariposa monarca en América del Norte
El mapa muestra las rutas migratorias de la mariposa monarca, que abarca México, el sur de Canadá y los 48 estados contiguos de EE. UU. Las zonas de hibernación se encuentran en el centro de México y la costa de California. Desde allí, migran en primavera hacia el este y el norte, con hábitats de reproducción en Texas, la costa este y Canadá, así como en el oeste de EE. UU. y México. En verano, los hábitats se extienden hasta el sur de Canadá y el lago Winnipeg. En otoño, las monarcas regresan hacia el sur y el oeste, siguiendo rutas que terminan en México y California. Algunas poblaciones, como las de Florida del sur, permanecen residentes todo el año.
Fuentes: www.gob.mx www.nytimes.com www.worldwildlife.org xerces.org
El primer vuelo controlado fue hace más de 120 años
El 17 de diciembre de 1903, Wilbur y Orville Wright marcaron un antes y un después en la historia de la humanidad. Desde las dunas de Kill Devil Hills, en Carolina del Norte, Orville pilotó el Wright Flyer durante 12 segundos, recorriendo apenas 36 metros, mientras su hermano Wilbur observaba desde tierra. Aunque breve, este vuelo fue reconocido como el primer vuelo sostenido en una aeronave más pesada que el aire.
Los hermanos Wright, quienes inicialmente se dedicaban a reparar bicicletas en Dayton, Ohio, se inspiraron en su experiencia para crear una máquina voladora ligera, resistente y controlable. Su pasión por volar había comenzado en su infancia, cuando su padre les regaló un helicóptero de juguete que despertó su fascinación. Años después, con experimentos en túneles de viento y diseños innovadores, lograron construir el avión que cambiaría el mundo.
El Wright Flyer pesaba 341 kg y tenía un diseño asimétrico para garantizar el equilibrio. Este primer vuelo, más corto que la longitud de un Boeing 747, estableció las bases de la aviación moderna. Desde entonces, las aeronaves
han evolucionado enormemente, pero muchos de los principios desarrollados por los Wright siguen siendo fundamentales en la ingeniería aeronáutica actual.
Hoy, cuando más de 10,000 aviones surcan los cielos a diario, es sorprendente pensar que todo comenzó con aquel breve y revolucionario despegue en 1903. ¡Un pequeño paso para el Wright Flyer, pero un gran salto para la humanidad!
Una botella de vino alcanzó un precio récord de 558,000 dólares En el fascinante mundo del vino, existen botellas que trascienden su propósito original y se convierten en auténticos tesoros históricos. Un ejemplo de ello es la Romanée-Conti de 1945, que en 2018 estableció un récord al venderse por 558,000 dólares (unos 439,300 euros) en una subasta organizada por Sotheby’s en Nueva York. Esta cifra deslumbrante superó por 17 veces la estimación inicial de 32,000 dólares, consolidándola como la botella de vino más cara jamás subastada.
¿Por qué es tan especial? La RomanéeConti, un ícono de la Borgoña francesa, proviene de uno de los viñedos más exclusivos y reconocidos del mundo, con una extensión de apenas 1.8
hectáreas. El año 1945 tiene un valor particular, pues fue el último en que las vides originales, plantadas antes de la devastadora plaga de la filoxera, produjeron uvas antes de ser arrancadas y replantadas. Además, ese año solo se embotellaron 600 unidades, lo que las convirtió en un objeto de deseo para coleccionistas.
El récord no solo resalta la excelencia enológica de la Romanée-Conti, sino también el fervor que despiertan las piezas únicas en el mercado. Más que una simple botella, representa un fragmento de historia, una obra de arte líquida que refleja tradición, exclusividad y la pasión que envuelve al mundo del vino.
Google debe su nombre a un número matemático gigantesco El nombre Google tiene un origen curioso que conecta las matemáticas con el inmenso alcance del buscador. Proviene de la palabra “googol” o “gúgol”, que representa el número 10 elevado a la potencia de 100, es decir, un 1 seguido de 100 ceros. Este término fue acuñado en 1938 por un niño de 9 años, sobrino del matemático Edward Kasner, quien buscaba un nombre para describir un número inimaginablemente grande. Inspirados en esta idea, Larry
Page y Sergey Brin, los fundadores de Google, eligieron este nombre para reflejar su misión de organizar la vasta cantidad de información disponible en internet.
El proyecto comenzó en 1995, cuando ambos se conocieron en la Universidad de Stanford mientras cursaban ciencias de la computación. Allí desarrollaron un buscador llamado BackRub, que clasificaba páginas web en función de los enlaces que apuntaban a ellas. En 1997, registraron el dominio google. com y, un año después, recibieron su primera inversión de 100,000 dólares de Andy Bechtolsheim, lo que permitió establecer oficialmente Google Inc. en el garaje de Susan Wojcicki, quien más tarde se convertiría en la CEO de YouTube.
Desde entonces, Google ha crecido hasta convertirse en el motor de búsqueda más utilizado del mundo, procesando más de mil millones de búsquedas diarias. Incluso su sede principal, Googleplex, rinde homenaje a otro concepto matemático relacionado: el gúgolplex, un número aún más grande que representa 10 elevado a la potencia de un gúgol. Lo que comenzó como un proyecto académico es hoy una herramienta indispensable que conecta al mundo entero.
Viernes:
KaxaPa FaCtORY te recomendamos probar el Desayuno Criollo Venezolano con extra de aguacate. Opciones: gluten free, vegano y vegetariano. Calle 10 entre av. 15 y 20. a partir de las 9 am a 6 pm. tel. (984) 169 5699, (984) 803 5023.
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Como amantes de las experiencias, creemos que en cada celebración los detalles son los que hacen la diferencia. (984) 108 9442 - lalipasteles@gmail.com
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sUsHi “N” Raw BaR experimenta el único sushi bar frente al mar. Grand Hyatt Playa del Carmen. Horario: 1:00 pm a 10:00 pm.
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Comida casera desde $75 pesos. el servicio a domicilio es gratis para áreas limitadas en Playa del Carmen. Llama al (984) 151 8335. Lunes a domingo de 8am a 5pm.
PO tHai RestaURaNt
Original thai Cuisine. Un rincón de tailandia en el Caribe Mexicano. tel: (984) 277 4846. Lunes a domingo de 2:30pm a 10pm (miércoles cerrado).
aRCaNa
Saludable • Vegana • Influencia de Oriente Medio. Martes a domingo de 8am a 4pm. Zona libre de trabajo, no un espacio de co-working. Calle 38 entre 1ra. y calle Flamingos.
• DHARMA DELI: pan brioche, bagels y pan de carbón y centeno. Pedidos al (984) 320 6187.
• CHEZ CELINE: pedidos por Playita Express, Rappi o Pick Up al (984) 240 0800.
Ressio
Cafe Club. Casa Guerrero. Calle 22 entre 25 y 30
Mier a lunes: 8am - 3pm, martes 8:30am - 1pm
Viva Palapa
Playacar Fase ii. 8am – 9pm
Frutiyogurth
Calle 34 esq. av. 40 norte
Lun a sab 7:30am a 10pm
Domingos 7:30am a 3pm
Logia
Cafetería. Barra de especialidad / Mocktail Bar.
Calle 10 Bis esq. 20. 9am – 10pm
Honoria tienda de café. av. 10 calle 20. 9am a 4pm
Osteria de Roma
Restaurante italiano. Calle 6 entre 20 y 25
Ojo de agua
Restaurante Mexicano. Healthy. Calle 38 Norte C. Flamingos. 8am a 10pm
