新加园第335期

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2017年9月8日 总335期

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华人DANSER炫舞 共庆蒙特利尔建城375周年 本报讯 2017年是蒙特 利尔建城375周年，全市庆 典活动枚不胜举。由Sylvain Émard Danse舞蹈工作室和 Festival TransAmériques合作 编排的375名舞者的大型庆 典舞蹈经过近四个月的刻苦 训练，即将于9月15、16、 17日在蒙特利尔艺术广场 （Place des Festivals ）闪亮 登场。 15名华人舞者代表华裔 民族参加了蒙特利尔375舞 蹈团，为纪念蒙特利尔建 市375周年，今年五月份， 由一位优秀的加拿大现代 舞蹈家Sylvain Émard发起组 建，由375名世界各民族舞 蹈爱好者组成的规模庞大的 《375舞蹈团》成立了。由 于人员众多，舞蹈队分成两 组，每组每周两次的训练， 对于教练们那就是每周四次 课程了。他们从蒙城东部的

一个教堂地下室开始，一直 跳到奥林匹克体育中心。他 们的肤色从黑到棕，由黄到 白，五花八门。他们的年龄 从十几岁的中小学生到年逾 古稀的老人，参差不齐。他 们的语言从法语、英语到阿 拉伯、到西班牙到汉语，八 音荟萃。相同的是：挥汗如 雨无怨无悔、刻苦训练从未 懈怠。刚学习的《funky》 还没有熟悉，新舞蹈《caravan》已经开始练习，《boogie》、《poirier》《aimer d’amour》、《baccarat》一 个接一的舞蹈，有的自由奔 放，有的温柔性感，有的则 像僵尸复活，大家从陌生别 扭到习惯适应。课堂上专心 苦练，回家了还要复习专 研，一练就是四个月，风雨 无阻，贴人、贴时间、还要 贴车费，没有分毫的收入补 助。没有任何名誉奖赏。看

着越来越熟悉的面孔，看着 越来越喜欢的教练，看着越 来越协调的步伐舞姿，再累 也值了！而更靓丽的风景是 华人团队，每次课间休息， 都能看到他们照相合影， 都能听到他们欢声笑语。 《新加园》报社的孙末娟社 长是这次375华人团队的倡 导者，她说：“华人能参加 这样的表演是华人地位提 高的象征，也是融入主流

社会的一种态度。”《梦之 声合唱团》齐星团长是最活 跃的组织者，每次上课的集 体拍照、舞蹈摄像，都是她 积极组织。加拿大广播CBC 对华人参演375舞蹈团做了 专访，齐星说：“这就是历 史和记忆，我们为此感到自 豪。” 详细时间表请登录： http://fta.ca/en/show/le-super-mega-continental/

第三届蒙城好声音 决赛晚会完满举办 本报讯 记者小草 2017 年9月2日星期六晚，第三 届《蒙城好声音》决赛晚 会在康大西校区的Oscar Peterson Concert Hall音乐 厅完满举办。 中国驻蒙特利尔总领事 彭惊涛为第三届《蒙城好声 音》发来了祝贺信，他表 示：《蒙城好声音》不仅是 艺术交流的盛典，也为华 人华侨朋友们提供了彰显自 我、展示才华的舞台。并希 望第三届《蒙城好声音》继 续秉持以歌会友的传统，再 创辉煌。 中国驻蒙特利尔副总领 事边志春、领事单承林参加 了歌赛决赛晚会，边志春副 总领事还为晚会致辞，她预 祝歌赛晚会取得圆满成功， 希望全民歌赛活动越办越 好。 第三届《蒙城好声音》 歌赛仍有加中文化教育交流

协会、小婷音乐工作室、蒙 城华联三家单位联合主办。 三位共同主席赵振家、林小 婷、主席王启发分别为晚 会致开幕词、欢迎词和答谢 词。 本届《蒙城好声音》得 到了很多企业、商家、社团 机构和侨社知名人士的大力 支持。详细内容请关注下

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“上火”究竟 是怎么回事？ 很多人一生病就说自己“上 火了”，不过，这很可能是 一个伪命题。

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2017年9月8日 总335期

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新闻热点

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加大学学费涨 3.1% 国际学生学费涨 6.3% 每年的新学年开始之际,加 拿大统计局都会公布有关大学学 费的统计数据。 这个星期三(9月6日),统计 局发布了今年的最新数据:在 2017-2018学年,加拿大大学本 科的学费平均上涨了3.1%。

本科生 在2017-2018学年,加拿 大 大 学 本 科 的 平 均 学费增加到 6,571加元,2016-2017学年本 科的平均学费是6,375加元。 当然,学校的科目不同,交的 学费也不一样: 加拿大本科学费最贵的学科 (加元) 依次为： 1. 牙医: $ 22,297 2. 医学: $ 14,444

3. 法律: $ 13,642 4. 药学: $ 10,279

了5.4%,为16,252加元。 加拿大广播公司报道说,这 个新学年在加拿大接收的国际学 生中,三分之二的人学习本科。 在国际本科生中,近三分之 一学的是商业、管理和公共管理 科目。另有14% 的国际本科生 在学习工程,这个领域的平均学 费高达28,625加元。

研究生 对于研究生来说,20172018学年的平均学费为6,907加 元,比上一年的6,784加元增长了 1.8%。 在研究生水平上,学费最贵 的科目是商学院的管理硕士学 位，高级管理人员工商管理硕士 学位的平均学费为51,891加元; 工商管理硕士学位(Mba)的平均 学费为29,293加元。

各省增幅不同 今年本科学费的平均增长幅 度各省不一样,阿尔伯塔省的增 幅最低,只有0.1%,新斯科舍省最 高,为5.5%。 研究生的学费在阿尔伯塔 省、纽芬兰和拉布拉多省都没 有变化,与去年持平,但在其他 省份则有上涨,不列颠哥伦比亚

国际学生费用涨 6.3% 国际学生的学费涨幅更大, 在2017-2018学年,国际本科生 的学费比去年上升了6.3%,达到 25,180加元,研究生的费用增加

省(Bc)的增幅最低,为0.8%,新斯 科舍省最高,研究生学费增长了 2.8%。 加拿大广播公司报道说,政 府的拨款一直是加拿大各大学的 主要财政支持,但学费正在成为 越来越重要 的 资 金 来 源 。 近 年 来,加拿大各地都发生过学生罢 课,抗议学费增长的情况。

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蒙城油价涨 至$1.42 创 三年来新高 俗话说“有升就有降”,但是 加拿大的油价似乎并不是这样。 一周前,蒙特利尔的油价 涨到$1.27,长周末之前又涨到 $1.35。今天,油价已经又涨到 $1.42了。 根据Gasbuddy.com的数据, 这已经是自2014年以来油价最 贵的时候了。 哈维飓风过境后,德克萨斯州 很多炼油厂关闭,导致北美地区 的油价上涨。

凭借美国废政策 加拿大或将迎3万个人才 最近,美国总统特朗普废除 Daca("童年抵美者暂缓遣返")计 划,纽约爆发大抗议。但是,安省 议员Ratna Omidvar认为,这是美 国的损失,但会是加拿大的财富, 加拿大可能迎来3万名人才。 “那些可能因为这个项目被遣 返的人正是加拿大需要的移民,也 是加拿大容易得到的人才。他们 英语流利,曾经在美国接受教育,

大部分人都是大学或者学院毕业, 有些人还有工作经验,他们也了解 北美的职场文化。” Omidvar还指出,留学生已经 是加拿大永久居民的优先选择对 象,但事实上,我们在留住留学生 方面做的还不是太好,很多留学生 都选择毕业后回国。 Daca计划介绍: Daca计划于2012年设立,主

要针对在美国居住5年以上、16岁 前首次进入美国的31岁以下非法 移民。符合这些条件的人被允许 在美停留及工作两年,暂时免遭遣 返。 这项政策主要是为了保护年幼 时被父母带入美国的青少年非法 移民免于被驱逐出境,这个群体的 人数约80万,大多数为拉美裔,被 称作“梦想者”。

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双非婴问题严重 移民部长表示正在研究中

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◆ 地产专栏

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住房/商业双牌照地产经纪人——王晓峰

盖房记实录 79

联邦投资移民暂不会 重开

对于“双非婴”的问 题,一直都是加拿大乃至北 美华人圈中的热门话题,然 而对于其是好是坏,却一直 没有定论。在去年6月,曾 有居民发起请愿,要求政府 出台政策阻止生育旅游,最 后由国会议员递交了请愿, 该议员强调目前的“双非 婴”问题日益严重,在他们 当地的医院,每年出生的婴 儿中有六分之一都是“双 非婴”。 最后该请愿书被时任 移民部长的麦家廉(john mccallum)驳回,令“双非 婴”问题再度升温。因此 很多人认为加拿大是“欢 迎中国妈妈来产子的”。 就在近日,联邦移民部 长赫森(ahmed hussen)访 问温哥华,针对有孕妇来加 拿大生子的问题,明确表 示:“任何知道移民系统被 滥用情况的人士都可以向 移民部举报!”,而且又特 别指出:“这是需要处理的 重要议题!” 同时,他也已经注意到 关于月子中心越来越多的

问题。但是,当有人问起 《公民法》是否会考虑修 改时,新移民部长表示,修 改国籍政策需要客观的科 学证据作为支撑,不会随意 更改。 由于加拿大和美国一 样,实施的都是出生自动入 籍,即公民身份“出生地原 则”(jus soli)。因此,有些 人都会拿着旅游签证,然后 选择赴加产子,对于这些父 母既非加拿大公民,又非永 久居民的新生儿,被称为 “双非婴”。双非婴可自 动获得加拿大国籍,成年以 后,反过来可以担保其父母 或其他家庭成员移民加拿 大。 据 相 关 律 师 介 绍 说:“法律允许外国人在加 拿大产子,所以来加拿大旅 游产子没有错。”到加拿 大产子不违法,向边境人员 坦诚入境产子的意图也不 会被拒入境。但如果为了 入境而听从中介意见向边 境服务人员撒谎则是违法 行为,至少五年内禁止入境 加拿大。

另外,赫森(ahmed hussen)也回答了有关联 邦投资移民计划重开的问 题,他表示暂时不会考虑重 开,除非有新的证据证明 该政策能够为加拿大的经 济带来好处。这项政策在 2014年2月11日正式宣布 终止,原因是对经济无长远 助益。 加拿大联邦投资移民 条件简单,申请人拥有至少 160万加元净资产（约合 人民币1000万元左右）及 在加拿大投资80万加元即 符基本条件,是迄今为止最 受中国富人欢迎的移民计 划,但也因被认为是允许外 国人通过投资而不是贡献 长期利益的方式获得国籍 而广受加拿大国内批评,甚 至有加籍移民律师认为这 项移民计划的申请标准被 严重低估。 早在2012年7月，联邦 政府就已经暂停接受新的 投资移民申请，宣称该项 目并没有为加拿大获得充 分的经济收益；而在加拿 大2014年预算案中的“投 资移民项目”章节中，政 府也对取消的原因做出了 解释，认为该项目极度低 估了加拿大永久居留权的 价值，投资移民总体就业 和投资水平低于加拿大平 均水平，终生纳税显著低 于其他经济类移民；而且 多数投资移民者不仅不能 十分熟练地使用英语或法 语，而且也不太可能真正 居住在加拿大境内。

亚马逊试点两小时送货服务 据知情人士透露,亚马逊今年11月和明年1 月可能分别在温哥华和多伦多推出Prime Now 服务,在试运行期间对日用杂货和其他商品承诺 两小时内送货。 Prime Now是亚马逊面向Prime 会员的服 务,在全球九个国家已经推出。会员在两小时内 可以收到自己订购的商品。 前段时间,亚马逊收购有机食品超市Whole Foods,并且超市的食品大降价。 如,多伦多Wholefoods超市的有机香蕉和 其他超市普通香蕉的价格差不多,有机牛油果、 有机养殖的鲑鱼等300多种商品均大降价。 Prime Now在多伦多推出之后,土狼屯的小 伙伴们冬天就真的不用出门了!

本地高档住宅中的睡房 往往铺设地毯，地毯有两种 固定铺设方式：一种是卡条 式固定，使用倒刺板(tack strip)拉住地毯；一种是装 订（tacked）固定，先将 地毯边缘卷曲，压在相邻地 板之间的缝隙中，用钉子钉 在下面的衬板（pad）上。 如果睡房是在车库的上 面，除了要考虑密封和保温 的功能外，防潮和防火也是 要考虑的因素。不过，这些 理念的实施都是和当时的技 术水平以及建筑商的设计相 关联的，买房时，除非你拆 开看，否则地板下面的故事 只能靠年代推测，你可以选 择接受或拒绝。只有自己买 地建房，或者等你装修的时 候就可以自己做主了。要知 道这就是生活：没有十全十 美，只有不断完善。

接着是安装厨卫水池、 马桶浴缸、整体淋浴间、水 龙头组件、房门以及所有灯 具（内，外）、墙壁开关和 电源插座等，这些也都属于 内装修的范畴。针对各种非 标尺寸的镜子，门窗、橱柜 和淋浴间等玻璃的剪切和安 装（glazing），本地是由 专业人员进行的。对于内装 修，或室内设计，肯定是仁 者见仁，智者见智。公寓的 房间布局我从建房时的地基 和房间的隔断上初步能判断 出3卧2卫的格局，但由于 不能进入施工现场，所以对 房间的布局和装饰无从知 晓，就只能谈谈自己的联想 了。首先我认为卫生间是除 了客厅外一天中最繁忙的房 间了，也是每天最早和最晚 光顾的地方，因此设计时应 优先考虑实用、方便、舒适

(514) 869-6866 pscalwxf@gmail.com 和美观，其次考虑大小，因 为这里高效和身心放松最主 要。尽管我们对卫生间以前 不太言谈，认为难登大雅之 堂，但现在与西方人的要求 也没有什么差别了。不过说 起厨房来，那可是有本质的 不同了。尽管大家都崇尚美 食大餐，但东西方饮食文化 的差别，决不像矮鼻子和高 鼻子差别一样简单，而是理 念上的根本差别。首先，从 布局上西方的厨房以开放为 主，厨房、餐厅二合一，有 的客厅、厨房和餐厅三合 一。而中国人更喜欢封闭式 的厨房，尤其是炉灶和水池 成直角排布是最实用的。但 西人最喜欢炉灶与水池相对 排布，这在中国人来讲是 “水火不相容”的格局。不 过，有时对于这点我们也只 能入乡随俗了。还有很多细 节也相互对立，比如油烟 机，在中国都是外排风的， 而这里以前都是内循环的， 近几年才流行外排风的油烟 机。估计要不是中餐越来越 流行，本地人从防止室内热 量流失的角度是不会屈从 的。（待续）

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皮尔逊教委专版

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皮尔逊教育委员会 (LBPSB) 国际学习项目

皮尔逊教育局简介 皮尔逊教育局为加拿大魁北克省最 大的英语教育委员会。于1998年由六个 教育委员会合并而成，直属魁北克省教育 部，下属70所小学、中学、职业教育中心 及成人教育中心，拥有约6000名教职员 工以及约30000名学生。教委会以诺贝尔 和平奖的获得者、加拿大前总理莱斯特• 比 尔斯• 皮尔逊的名字命名。 皮尔逊教育局坐落于加拿大第二大城

市蒙特利尔。蒙特利尔是加拿大的历史名 城，以英语和法语双语文化著称。同时， 蒙特利尔也是具有世界水平的教育中心， 拥有诸多大学和各类教育机构。 皮尔逊教育局是魁北克省最早向国际 学生提供国际学习项目的教育委员会。我 们拥有魁北克省最大的国际学习项目。在 国际学生数量、国际学习项目和国际教育 合作项目等方面都在魁北克省名列第一。 目前，在我们的学校和中心就读各类国际 学习项目的学生来自世界二十多个国家。

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财政经济

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加央行再次加息至1% 低利率时代终结 加 息 又 至 加拿大央行周三宣布再次上 调基准利率，升0.25个百分点， 利率已从0.75%升至1%。 这是央行继今年7月初以来 的第二次加息行动。央行称经济 的 强 劲 表 现 已 经 扩 展到广泛领 域，同时经济增长表现为可自我 持 续 。 消 息 一 出 ， 加元汇率应 声上涨，加元兑美元汇率升1美 分，至82美分。

央行大大低估了经济增长 此次加息可能令一些人感到 意外，仅仅不到一周前，加拿大 统计局才公布最新的经济数据， 显 示 本 国 第 二 季 度 的经济创下 4.5%的惊人增长。 同样，今年前三个月经济也 都有意外健康的增长，GDP增长 率3.7%，远远超出加拿大央行的 预期水平。

央行在周三发布声明，称就 业市场稳固和薪资增长，推动了 强劲的消费者开支，同时，商业 投资与出口等关键领域也有增 长。至于未来的利率走势，央行 仍表示不会预先设定，而是依据 未来新公布的经济数据和金融市 场的发展。 央行也表示，由于目前家庭 债务过高，央行会特别关注加息 对经济和就业市场状况的影响， 以及高借贷成本对加拿大人的潜 在风险。央行预计下半年经济增 速将会放缓。

政策调头 低利率时代终结 此次加息意味着央行的利率 政策已调头，撒钱和低利率时代 在加拿大已经终结。 1%的利率水平相当于回到 2015年1月的央行利率。央行行

长波洛兹（Stephen Poloz，上 图）于2015年曾两度降息，以帮 助因油价崩溃受创的经济。央行 在周三的声明中也说，经济越来 越强劲，说明不再需要低利率的 刺激。 加息让专家大跌眼镜，此前 金融市场预测周三加息的机率是 50%，不少分析师预测央行会等 到10月份才第二次加息。因为此 前的整个8月份，央行官员没有 作任何重要讲话，也没有对9月 份加息作出任何暗示。也有分析 师认为央行会避免加息导致加元 进一步上涨，对出口不利。 央行在其声明中解释说，通 胀率与核心通胀率自7月份以来 小幅上升，基本符合预期，不过 薪水与物价的上升压力仍然低于 历史走势和发达国家正常水平。

加拿大近 半月光族 情何以堪

10月份可能第三次加息 道明银行（TD）经济师 Brian DePratto指出，此次加息 将使加拿大的利率走向正常化。 加拿大国家银行的经济师更呼吁 央行在今年底之前第三次加息。 央行下一次议息日是10月25日， 届时央行将发布季度经济报告。

加拿大央行升息背后 已不再考虑房市和加元？ 本周三（9月6日），加拿大联 邦央行再度宣布升息0.25%，将隔 夜拆息率提升到1%。这是一个季 度之内，央行第二次提高利率。 尽管央行行长波罗斯早前曾多 次就提高利率做出过警告，但是 如此快速升息，多少还是有些出 乎业内的意料：难道央行真的不 怕打压多伦多的房地产市场，以 及加元升值吗？ 多伦多金融投资公司 Gluskin Sheff + Associates 的首席经济学 家罗森博格（David Rosenberg） 在接受BNN采访时表示，央行 最近的加息举动，正清晰地向人 们显示：它是“加拿大央行”， 而不是“大多伦多央行”。换言 之，央行在考虑加息的时候，越 来越不在意会对多伦多房市带来 多少负面影响。 罗森博格继而指出，大多伦多 地区房市已在冷却中，而加息无 疑会起到雪上加霜的作用，而央 行对此视而不见，短期内两度升

息，这充分反映出房市并非现任 央行行长波罗斯考虑的重点。 TD银行高级经济学家德普 拉图（Brian DePratto）也表 示，在过去的数年里，央行曾一 再警告可能会提升利率，但是很 少做到，这让人们放松了警惕。 可是，央行最近的两次加息则说 明：它现在是说到就做到的。 现任央行行长波罗斯，相比他 的前任来说，其货币政策无疑更 加保守。 央行在最新公布的货币政策声 明中明确表示，未来货币政策考 量不会是预设模式，行动将受数 据和金融市场形势指引，这两方 面因素体现出通胀前景。目前本 国通胀仍然低于2%，但已经很大 程度上处于预料之中，整体CPI和 核心通胀指标都略微上扬。加拿 大经济更加强劲并超乎预期，这 保证央行撤出已经实施的部分货 币刺激措施。 报 告 还 列 出 了最能影响加息

的因素，里面没有提到房地产 市场，也没有提到加元汇率，而 是对经济的潜在影响、就业市场 状况，以及加拿大居民的债务水 平。其中，加息将对居民债务带 来增样的影响，将是央行“重点 观察”的对象。 另一个人们关注的问题则是： 央行会在今年余下来的时间内继 续加息吗？ 对此，罗森博格表示，目前 加拿大经济增长迅速，最近一个 季度，GDP增长4.5%，而失业率 也从今年年初的6.9%，下降到了 目前的6.3%，这些都是央行加息 的基础。不过，考虑到加拿大经 济仍然有很多不稳定性，罗森博 格相信，央行今年的加息步伐大 约到此为止了。只有当劳动力市 场形势持续好转、就业继续增加 时候（例如失业率一直下降到了 6%），央行才可能在今年年内， 再宣布一次加息。 TD银行高级经济学家德普拉

图的观点则更激进一些，称此次 加息将使加拿大的利率走向正常 化，因此年底前再加息一次是很 有可能的。 CIBC经济学家格兰山姆 （Andrew Grantham）评论 说，央行是否继续升息将取决于 第三季度的经济数据。如果经济 放缓，他相信央行会就此放慢升 息脚步。此外，美联储的利率政 策，也是加拿大央行重要的考量 对象。如果美联储在今年12月升 息，加拿大央行则极有可能在一 个星期后跟进。

根据加拿大薪资协会的最新 调查显示，由于日常开销及债务 飞涨，加拿大有近一半的工作者 类似“月光族”。 据Huffingtonpost报道， 调查发现，有47％的受访者表 示，只要工资被拖一个星期，他 们就很难支付必要的开支。 这项调查于6月27日到8月5 日进行，共调查了4766名加拿 大雇员，结果显示，有35％的 受访者认为，他们被高额债务压 得喘不过气来。 这项调查已经进行了9年， 今年首次发现，更多受访者认 为，主要住房的房贷造成的债务 压力最大，另有23％的受访者 认为信用卡最难偿还。 调查结果显示，债务增加的 主要原因是总体支出提高。被 问及支出增加的主要原因时， 32％的受访者认为是生活成本 提高，另有25％的受访者提到 意外开支。 市场研究与情报协会认为， 网上调查无法确定误差幅度，因 为被调人群不是随机抽选的。 “这些结果凸显了节约开 支和日常攒钱的重要性，以备 不时之需和退休存款，”加拿 大薪资协会的运营副主席Janice MacLellan说。 “调查结果还表明，人们很 难改变自己的消费模式，或者减 少开支。可以预先把工资的一部 分钱自动留给退休计划或者存起 来，剩下的工资再考虑如何开 销，支付日常所需。”

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蒙市本周的节日活动 ·蒙特利尔水上游艇展 你将观看到二十多个零售商带 来的数百艘游艇的免费展览，大 家还能去船上参观~ 时间：9月8日至10日 （周 五 ：10AM to 7PM 周六: 10AM to 6PM 周日: 10AM to 4PM）地点：老港Jacques-Cartier basin 官网：http://www.salondu-

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·室外瑜伽 JardinsGamelin 将在周三9月 6日举办免费瑜伽活动。 时间：7:30AM - 8:30 AM 官网：https://www. facebook.com/events/19297632 10605138/?acontext={

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谈势均力敌的爱情 结门当户对的婚姻 最好的爱情是势均力敌 《简爱》中有一段话：爱是一 场博弈，必须保持永远与对方不分 伯仲、势均力敌，才能长此以往地 相依相息。因为过强的对手让人疲 惫，太弱的对手令人厌倦。 是的，最好的爱情，莫过于两 个人势均力敌。 蒋介石与宋美龄伉俪的爱情， 堪称势均力敌、旗鼓相当。1927 年蒋介石和宋美龄大婚，一家报纸 写下标题“中美合作”。中正与美 龄、中国与美国，一语双关。大家 都认为她看上了他的权，他看上了 她背后的美元，所有人都不看好他 们的这场政治联姻。可没想到，他 们的爱，竟然能够“执子之手，与 子偕老”。 台湾阳明山的阳明书屋，曾是 蒋宋行馆，在这里我见过西安事变 时宋美龄写给蒋介石的亲笔信，思 夫之情力透纸背。 夫妻本是同林鸟，大难临头各 自飞。可宋美龄没有，她没有惶 恐、没有退缩，她选择了和丈夫同 患难。她抱着“宁为玉碎、不为瓦 全”的必死之心飞去西安见蒋，你 若不离不弃，我必生死相依，患难 见真情。 难怪当初强烈反对蒋宋结婚的 宋庆龄，后来对美国记者斯诺说： 蒋和宋的婚姻，一开始并无爱情可 言，不过我想他们现在已经有了爱 情。美龄真心诚意地爱他，蒋也真 心诚意地爱她。如果没有宋美龄， 蒋会变得更糟糕。 是什么让他们有了如此美好的 爱情？要知道，蒋宋结婚前，蒋介 石心仪的是陈洁如。陈在自传中表 示，她并不期望蒋有太大建树，只 想相安无事过平凡的日子。而蒋需 要的不是贤妻良母，他需要的是能 助他功成名就的女人。宋美龄，就 是这样一个棋逢对手的伙伴，势均 力敌的爱人。 “第一夫人”宋美龄，除了英 语外，还会说六国语言，是蒋介石 的外交助手。 1937年春，蒋介石授权宋美 龄掌握空军；宋美龄邀请陈纳德将 军当空军顾问，并组建了“飞虎 队”。她成为名义上中国空军的总 司令，被誉为“中国空军之母”。 与蒋介石同时膺选《时代》周

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刊的年度风云人物。1943年她在美 国国会发表演说，成为第一位在美 国国会发表演说的中国人，也是第 二位女性（第一位是荷兰女王）， 并在美国刮起“宋美龄旋风”。 《时代》周刊以宋美龄单独作为封 面人物，封面上说：“蒋夫人：她 和中国懂得何谓坚忍。”蒋介石评 价她：“夫人的能力，抵得上20 个陆军师。”这样的爱情里，你有 你的优点，我有我的长处；你有你 的理想，我有我的追求；你不是下 嫁，我不是高娶；你不用委曲求 全，我不用刻意奉承，我们的爱情 是对等的。不用踮脚也不用俯身， 我们棋逢对手、势均力敌；我们彼 此吸引，却又互相独立。 爱情，让我们共同成长。 “你很好，我也不差啊”，这 大概就是势均力敌爱情的最好写照 吧。

最好的婚姻是门当户对 中国有句古训：门当户对。在 今天仍然得到一些人的肯定。要不 然，中国式相亲鄙视链也不会广泛 流传了。说到底，那些替儿女操心 的父母们，讲究的还是门当户对， 金钱与阶层的匹配。 今天的门当户对，更重要的是 三观相契合，也就是两人的世界 观、人生观、价值观要相近。而这 些都和一个人的成长经历、教育背 景、见识眼界、思维方式等密不可 分。 表面上，三观和门第没关系， 但其实还是有关联的。因为每个人 的原生家庭：你的成长环境会影响 你的人生观和价值观，也会影响你 的生活习惯和思维方式。 比如，一个出身贫寒的女孩， 努力打拼，节约每一分钱用来养家 糊口；而富豪男友，认为钱是挣出 来的，不是省出来，他努力挣钱， 尽情花钱。 三观不同的两个人在一起，爱 情过后，激情散去，因观念不同引 发的矛盾会越来越多，最终会难以 相守。 就像19岁的梁洛施，为李泽楷 生了3个儿子，也难入豪门，最终 落得个劳燕分飞。因为爱情不需要 门当户对，而婚姻需要。（待续） 文章来源：富书 作者：霍辉

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古沙文苑 专栏作者：张廷华

悲欢离合102 “你在借诗抒情。我也觉得相 见太难了，机会难得。咱们共同珍 惜吧。” “你鞍马劳顿，早点休息 吧，”潘雨点说，“我上一会儿电 脑。” “上网？来，我帮你上网。” 王梅映顺手点击出了“性趣贴 图”。 哇，裸体妙龄女郎，一身的性 敏感，激情销魂的性福进行图。 “雨点，你是当今柳下惠 吗？” “我是一个人，我没有那钢 筋铁骨。看着这，我的骨头都软 了。” 说着，潘雨点一下子抱住了王 梅映。 “别让人难受啦，此时不干来 待何时？” “春宵一刻值千金。不能让它 过期作废。”潘雨点说着，一下子 把王梅映压在了身下，接着，拉开 了她的内衣拉链。 “来吧,”王梅映说，“我还是 那句话，既然不能天长地久，那就 让我曾经拥有吧。” “别忙，”潘雨点说，“安全

姻缘 1947年﹐國民黨軍隊節節敗退 ﹐共產黨的解放事業勝利在望。周副 司令派遣他和伍芝嫦率領一隊人馬到 香港為周副司令未來鋪路。姜一龍與 伍芝嫦這段婚姻是周副司令攝合的﹐ 他們沒有如痴如狂的戀愛過程﹐他們 對師父忠心耿耿﹐他們才有今日。 梅、周、李、曹、楊幾家人暢所 欲言﹐談笑風生﹐氣氛融洽和諧。 梅立德突然把矛頭指向包青天 ﹐他關切地說︰“青天賢弟﹐夫人好 嗎？她很忙吧？怎麼不與她來寒舍坐 坐吃餐便飯呢？” 包青天說︰“是的﹐她很忙。賢 兄娶媳婦時﹐她才來喝喜酒恭祝仲豪 與瀾濤百年好合﹐早生貴子。” 楊青梅特意地說︰“青天﹐外面 的人傳說你要與少姬離婚﹐我既擔心 又不相信﹐一對結了婚二十三年的夫 妻怎會離婚呢？” 梅立德說︰“聽說是白鶴門的 人看見少姬毆打青天﹐青天抹著一臉 鼻血罵道﹐‘母老虎﹐我要與你離 婚！’所以﹐那些對陳少姬刻骨仇恨 的人幸災樂禍四處傳開了。” 包青天指桑罵槐回敬他︰“立德 仁兄﹐我胸襟廣闊﹐不與那些幸災樂 禍的小人計較。” 白鷗說︰“謠言止於智者。二十 幾年夫妻﹐有時候意見不一致吵吵鬧 鬧是很平常的事﹐青天不會與夫人離 婚的。”

套子。” “不，”王梅映说，“我不 要，隔靴搔痒不尽兴。我现在是什 么都不管了。” 梅映的话正中下怀，潘雨点迫 不及待地朝“一个中心和两个基本 点”进攻，活塞式运动着，激情自 然地愈来愈加剧了。 王梅映享受着浑身的快感，性 液外流，不时发出快慰的叫床声。 王梅映投入得汗出来了，但嘴里还 是喃喃：“嗯，好，好！嗯，用 力。” 一方，碧波万顷；另一方，排 山倒海。。。。。。 女人平时怕男人色，上了床又 嫌男人不色。男人平时嫌女人骚， 上了床却又嫌女人不骚。这时候的 两个人，都是这样一种感觉。 几个月过去了,潘雨点有点想 家, 在家里给在中国的爸妈打了个 电话。 潘雨点从电话里得知，爸爸患 了中风病，在焦山市医院里住了一 个多月。爸爸恢复得还算好，借助 拐杖已经能下床走路了。爸爸现在 家里调养。 “雨点呀，你爸这次生病住 院，你媳妇的爹妈可真是帮了大 忙，他们拿礼物几次来医院里看望 你爸，还帮助咱找好大夫，多好 啊！人家爹妈岁数也一大把了，人

长篇连载

第199期

作者：雷植荣 电话：514－748－7723 电邮：zhirongli＠outlook.com 張惠敏心里很不舒服﹐梅立德與 包青天碰在一起﹐他們不分場面互相 攻擊﹐好在包家與梅家是世交﹐兩家 建立了牢不可破的友誼﹐兩人互相攻 擊完後就沒事了。 蘇珊拉著何素瓊的手到三樓她的 臥房參觀﹐何素瓊見這個四百五十平 方英尺的房間豪華得像皇帝的寢宮一 樣﹐家具名貴﹐房間一頭有馬桶、浴 缸、洗臉盆﹐水嚨喉和花灑是用黃金 鑄造的﹐她做夢也沒有想到資本主義 社會的有錢人過的生活這麼奢華。蘇 珊親昵地拉著何素瓊的手在一張雙人 沙發坐下。蘇珊說﹐她為梅立德生了 三個子女梅仲誠、梅仲謙、梅仲萍﹐ 梅仲謙送去法國巴黎給她父母撫養。 她想再生幾個孩子﹐就是懷不上孕。 何素瓊遞一張中草藥“種子方”給蘇 珊﹐她說﹐這張藥方是她的祖傳秘方 ﹐結了婚十幾二十年沒懷上孕的婦女 ﹐月經後兩天吃這種生草藥方劑﹐連 續吃七劑﹐十之八九都能懷上孕。同 時﹐她教她與丈夫行完房後仰躺在床 上﹐雙腳倒豎在床架上﹐兩手撐托著 兩胯使身體九十度角倒立一小時以上 ﹐目的是不讓精液流出體外﹐這種姿 勢對懷孕效果顯著。兩者結合進行﹐ 保證成功。 蘇珊大喜道︰“親家母﹐謝謝 你！今晚我依照此種姿勢試試﹐這個 月開始服藥﹐如果我懷上了﹐我一定 送贈一件鑽石首飾給你。”

2017年9月8日 总335期 家为的什么？还不是为了你对人家 女儿好吗？你可要对长虹好报答何 家老两口，记住了吗？” “记住了，妈妈，”潘雨点电 话里问，“爸爸住医院花多少钱？ 家里有钱吗？” “有钱。你给家寄的1万元 钱，还有些。雨点呀，你两次给家 里16000元，全村人都议论都眼气 了，还有的人都眼红了。你怎么会 有那么多的钱？” “雨点，你在外可要干正事 呀，要干正事，千万不要犯法。咱 家里有吃有穿，也就行了。你听见 了没有？” “我没有犯法。妈妈，”潘雨 点说，“我的钱是干净的。” “干净就好。恰恰长高了吧？ 我和你爸很想念孩子。我能跟恰恰 说两句话吗？” “恰恰送幼儿园了，不在 家。” “又是不在家。” “雨点，咱的房子修好了，媳 妇娶过了，家没什么事了。” “我听说雨来跟你们分家了,为 什么呀？” “哎，分开好，两代人在一块 不方便。小鸟还有翅膀硬了，出窝 飞走的时候。”潘雨点听到，爸爸 抽咽的声音。 “你寄回来的钱，”爸爸电话 里说，“咱赞助乡里2000(元)，借 给大队2000（元），他们当官的来 张口，都得罪不起。雨点，你好好 干几年，来家里看看吧。自从我有 病，我和你妈就一直地在想你。” （待续） “你這麼年青﹐你一定會懷上孩 子的。” “是的﹐我不足三十﹐我就是 不明白為什麼懷不上孕。”蘇珊說﹐ “親家母﹐你呢﹐還想生嗎？” 何素瓊笑了笑。何素瓊今年 三十四歲﹐她仍是育齡婦女﹐她的確 想再生一兩個孩子﹐但女人懷孕有時 不隨人意﹐貧窮女人不想多生加重家 庭經濟負擔﹐但她們的生育力極強﹐ 三年抱兩生七八個是平常事﹐有的婦 女生十幾個﹐因為貧窮女人天天幹體 力勞動﹐身體健康﹐她們的生育力極 強。有錢的女人不做體力勞動﹐身體 弱不禁風﹐她們的生育能力很弱。 “蘇珊﹐你爸爸媽媽好嗎？”何 素瓊說。 “好﹐他們很好。他們會來香港 喝仲豪結婚的喜酒。”蘇珊去書桌上 拿來相簿給她看﹐指著相片中的父母 和仲謙她看。 “你父母年紀不大﹐他們很 壯健。”何蘇瓊說﹐“仲謙是四歲 吧？” “是的。仲謙滿周歲﹐我與 立德送他去巴黎給他姥爺和姥姥撫 養了。”蘇珊說﹐“親家母﹐我爸 爸媽媽在巴黎開八間較具規模的肉 食雜貨超市﹐他們只有數億美元家 產﹐與梅家相比﹐爸爸媽媽是小富 ﹐家翁名副其實是大富了。當年﹐ 梅立德與張惠敏去巴黎旅遊﹐我與 他們在噴水池旁邊邂逅﹐我愛上了 香港的富豪梅立德﹐特意帶他們回 家。當晚﹐我就與立德睡在一張床 上了。一年後﹐我乘機飛來香港嫁 給梅立德了。” （待续）

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每周读书

有关衰老的最新理论 咱们先复习一下最简单 的中学生物知识。人体的每 个细胞里有23对染色体。染 色体包含一个人的完整遗传 信息，它是由 DNA 和蛋白 质组成。DNA 代表遗传信 息编码，是碱基对组成的双 螺旋结构。所谓基因，就是 染色体上一段一段的 DNA 序列。我们还知道，DNA 的碱基一共有四种，分别是 A、T、C、G，其中 A 总是 和 T 配对，C 总是和 G 配 对。 “端粒”，就是染色 体末端的 DNA 序列。端粒 上的 DNA 不参与编码，序 列固定不变，一条链总是 TTAGGG 循环，配对的另 一条链总是 AATCCC 循环

了这个判断——端粒越短， 人就越容易患病而死。还有 一个研究，选取一些人做了 端粒长短的测试，把这个测 试结果保留，然后看这些人 在未来三年身体会怎样。结 果很明显，当年端粒越短的 人，三年之内得病的就越 多。类似的研究还有很多很 多。 如此说来，看一个人老 不老不能看出生年龄，得看 他端粒的长短。 现在有更进一步研究发 现，端粒长度影响你皮肤的 老化程度、有多少白头发、 心肺功能、骨头情况，而且 还影响你的认知能力。包括 阿兹海默综合征（也就是我 们常说的老年痴呆症），都 可能端粒变短导致的。 为什么有些老人长寿？ 因为他们的端粒长。咱们再 看一张图，这是不同年龄的 人，端粒的长度 ——

如果这个图像不太好理 解，你可以把染色体想象成 一根鞋带，而端粒就是鞋带 的塑料头儿，把鞋带给包起 来。

这张图是对多个人统计 的平均结果。从出生开始， 年龄越大的人端粒就越短。 75岁的人平均端粒长度达到 最短，这也是死亡率最高的 年龄。 但有意思的是，为什么 过了75岁以后，反而是年龄 越大的人端粒越长呢？这就 是“幸存者偏误”！是只有 端粒足够长的人，才能活过 75岁。可能是基因好，也可 能是别的原因，长寿老人的 端粒特别长。 有个13岁的小女孩，满 头白发，步履蹒跚，各项生 理机能都退化了。结果一 查，一个特殊基因导致的端 粒失调。她的身份证年龄很 小，但她已经是一个老人。 所以这一切都在于端 粒。细胞分裂一次，端粒就 缩短一点。端粒决定了我们 的宿命。 不过布莱克本有个好消 息 —— 端粒其实是可以再 次变长的。 （待续）

科学家以前就知道端粒 的存在，但真正确定端粒结 构，正是这本书的第一作者 布莱克本在1975年的发现。 到1980年代的时候， 还是布莱克本参与研究，发 现端粒在细胞分裂过程中， 起到了保护 DNA 序列的作 用。 每一次细胞分裂都要复 制染色体。每次复制染色体 的时候，端粒内侧的 DNA 是全面复制，但是端粒那一 段的 DNA，每次都会少一 点。这就是说细胞每分裂一 次，端粒就要变短一点。等 到端粒短到一定程度之后， 它对染色体的保护作用就没 有了，染色体就不能正常复 制，细胞就不能分裂了。 如此说来，人变老的本 质原因是端粒变短了。一个 典型的人，刚出生时候的端 粒长度是一万个碱基对， 到35岁的时候就剩下7500 个，到60岁就剩下4800 个。 每个人的端粒变短速度 不一样，所以每个人衰老的 速度不一样。很多研究证实

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健康新知

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健康 | 我们每天都要运动吗

经

常运动对身体当 然有好处，但是 坚持运动是一件 很难的事情。我 们每天都要运动吗？在7月 24日发表的《时代周刊》 有一篇文章，标题是《关 于每天都要运动的真相》 解答了这个问题。 首先说一下运动的频 率，也就是我们需不需要 每天都做运动。文章引用 了在欧洲做的一个超过 63000人的超大型调查。 这项调查发现，人们不 用每天都做运动。研究 表明，如果每周累积能 做150分钟的中等强度运 动，就很好了。而这150 分钟的运动是一天做、两 天做还是每天做，效果差 别并不大。 其次是运动的场所。 文章说，从短期来看，运 动最大的目的就是让你每 天有足够的活力和精力， 去处理工作和生活上的事 情。所以我们的目光不应 该只是盯着健身房，而要 关注两个你待的时间最长 的场所——公司和家。

在公司运动，是为了 保证下午的状态。《职业 卫生心理学》期刊的一篇 文献指出，在公司吃完午 饭后来一次15分钟的散 步，就能让人有效地恢复 状态，下午工作时注意力 更集中，不那么容易累。 除了恢复状态，运动对调 节心情也有帮助。《应用 心理学》的一项研究发 现，如果白天运动达到一 定量，回家后心情也会更 好。拿散步来说，科学家 得出了一个精准的数据， 走到10500步，愉悦心情 的效果最好。 说了在公司的运动， 再说一下回家的运动。晚 上在家里运动的目的，是 让身体上的疲劳得到缓 解，经过晚上的休息，第 二天有一个好状态。所 以，晚上在家里要做能够 缓解压力的运动。这里推 荐的运动是瑜伽，也是做 15分钟就好。《免疫学 前沿》期刊发表的研究显 示，压力会导致健康状态 的下降、心情的抑郁，相 对应的基因也会产生变

化。而瑜伽，可以逆转这 种变化。因为我们身体内 的基因活动并不是一成不 变的，它们既有对身体有 害的活动，也可以人为建 立起有益的基因活动。如 果每天都刻意培养健康的 习惯，就可以创造一种健 康的基因活动模式，让身 体进入正向循环。

陈卓妍足科医生诊所

陈卓妍足科医生是一名足部专业医生 ·太阳卡（RAMQ）不覆盖足医医疗费用 ·可提供公司医疗保险单据

· 为小孩到老人提供专业足 部咨询 · 为患者提供最合适方案包 括处方定制矫形鞋垫，注射 可的松, 小型手术，等等 · 儿童足医学：为孩童平 足，内八字等等提供全方位 的检查与评估 · 肌肉骨骼足医学：足踝疼 痛，足底筋膜炎, 扭伤，肌 肉拉伤，神经痛,

· 糖尿病足：为糖尿病患者 提供专业的足部检查和足部 护理 · 专业足部护理：无菌技术 操作， 去死皮，去老茧，脚 甲修剪，治疗厚甲，真菌指 甲/灰指甲，脚甲内嵌/甲沟 炎，鸡眼，跖疣，汗脚 · 骨头变形：平足，拇指外 翻和锤子型脚趾

陈卓妍足科医生毕业于魁北克三河市足医科大学。精通 法，英，粤，普通话。 曾受训于美国纽约足医大学，曾 赴越南参与无国界足医义诊。拥有X光检查牌照。

地址：750-A Côte de la Place d’Armes, Montréal, Québec, H2Y 2X8, Canada 德康诊所内 预约方式 电话: 514-558-9805 (法，英，粤，普通) 电邮: contact@chenpodiatry.com 网址：chenpodiatry.com

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Le Conseil professionnel de Diabète Québec(CPDQ) 提供血糖监测仪和糖尿病防治手册 张渌玮医师 糖 尿 病 临 床 表现有“三多一 少”，多饮、多 食、多尿和体重减 轻。表现为，空腹 血糖升高和糖耐量 降低。症状常伴有 皮肤、神经和其他 内分泌功能紊乱， 多数患者确诊前均有上述迹象和症状。 糖尿病的主要并发症为心脑血管病、糖 尿病性的酮症、酸中毒及糖尿病肾病， 以及周围神经病变及下肢坏疽，上述并

开诊时间: 星期三，五，六，8:30-5:00

诊治范围

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发症是死亡的重要原因。 张渌玮医师认为，胰岛素和降血糖 药在临床上的使用，改变了糖尿病患者 的命运，使之生命得以延长。然而，长 期使用这些西药，都存在着不同程度的 副作用，同时引起并发症也很难免。中 医经典著作提示我们，“不治已病治未 病”，在治疗中要始终贯穿着预防的观 念，防止致死的并发症发生。这就是中 医药治疗糖尿病的理论基础。 如需了解更多信息，请直接与张医 师联系。电话：450-672-1535

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加国点滴

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多伦多白富美获港姐双料 冠军 父亲是亿万富豪 新一届港姐终于诞生，由现 年23岁来自多伦多的雷庄儿勇 夺冠军宝座及最上镜小姐双料冠 军。大家都很好奇她的家庭背景 同另一半，最近被网友起底！ 来自加拿大多伦多的雷庄 儿，原来家底丰厚，爸爸是香港 十大设计师雷葆文，曾于五星级 酒店出任八年的设计部主管，也 是行内享负盛名兼有“设计多面 手 ” 之 称 。 雷 葆 文 多年投资物 业 ， 有 指 他 名 下 物 业遍布中、 港、加三地，价值逾亿。雷庄儿 曾表示爸爸好开明，全力支持她 的港姐梦。

加拿大研 究人员: 久站对心 脏危害甚 于 久 坐

雷庄儿的另一半也了不得， 像圈外前任男友Brandon，虽然 和她年龄差一大截，但有传男方 家境也非常优渥，尤其加上事业 有为，目前是一家贸易公司的行 政总监。可惜谈恋爱三年的他们 最终分手收场，雷庄早前也大 方承认这段“望年恋”，还说： “他（指Brandon）是我前男 友，不是现在。”雷庄儿的新男 友是一位牙医，雷庄也不时在网 上贴出与对方的亲密照，公开了 恩爱，两人的外型非常合相配。 随着2017香港小姐竞选落幕 对这届冠军的争议越来越大。

瓶装水含微塑料 加拿大做了件正确的事 由非政府组织Orb和美国 明尼苏达大学（University of Minnesota）公共卫生学院联合所 做的一项调查显示，全球五大洲 的自来水中样本中有83%含有微塑 料和塑料纤维。 令研 究 者 瞠 目 结 舌 的 是 ， 情 况最糟的竟然是以科技先进著称 于世的加拿大邻居——美国，在 那里取得的水样发现，94%的自 来水样本中含有微塑料和塑料纤 维，每500毫升水中含有4.8个塑料 纤维，即使著名的纽约川普大厦 （Trump Tower）的自来水也不 例外！ 调查还发现，瓶装水也不是安 全的，在美国瓶装水样本中，也 发现了微塑料和塑料纤维。 紧随美国之后的是黎巴嫩和印 度，其中印度新德里82%的自来水 样本含塑料纤维，而情况最好的 则是德国和英国。不过该项研究 没有说明，是否从加拿大取得水 样，以及结果如何。 按照 这 份 研 究 报 告 ， 微 塑 料 和塑料纤维可以通过很多途径产

生，然后进入自来水系统中，比 如工业和建筑业使用的大量塑料 制品，家用洗衣机洗衣服，食品 和饮料的塑料包装袋... 目前已经有大量研究显示，微 塑料和塑料纤维对环境和生物有 显而易见的负面影响，影响到鱼 类，鸟类和其它动物，然后通过 食物链影响到人类。而Orb和美国 明尼苏达大学的这项调查则是首 次研究这些有害物质如何直接通 过自来水系统进入人体。 迄 今 为 止 ， 微塑料和塑料纤 维对人类健康的影响如何尚不完 全清楚，但对动物的研究表明， 这些物质进入它们体内后，在消 化过程中会释放有毒有害化学物 质，可能会导致动物患癌症，激 素失调以及其它问题。由于塑料 是不可生物降解的，所以科学家 们担心，它们会继续分解成更小 碎片，从而穿透细胞、淋巴结以 及其它器官。 禁双酚A和塑料微珠产品：加 拿大做了正确的事 早在2008年10月18日，加拿

大就宣布双酚A为有毒化学物质， 由此成为世界上第一个将双酚A及 产品列为有毒化学物质的国家， 并禁止在婴儿奶瓶的制作过程中 使用双酚A。 双酚A的原料是石油，具 有质轻、透明性佳、耐冲击、 耐热等特性，因此广泛用于 生活用品的制造，包括婴儿奶 瓶、运动水壶、塑料容器，食 品罐头、铝制容器的内涂层、打 印机、复印机的墨水...但即使少量 的双酚A也会危害人类健康，诸如 影响人体的内分泌，引发儿童性 早熟，增加患癌症和心脏病的风 险。 加拿大政府在去年又宣布，从 2018年7月1日开始，禁售一些含 有塑料微珠（microbeads）的产 品，包括目前仍在市场尤其药房 出售的沐浴露，牙膏和面部磨砂 膏等等。虽然加拿大的政策比美 国晚了一拍，但显然是做了件正 确的事情。 加拿大环境部在去年发布禁令 之时，并没有将禁止含塑料微珠

产品与人类健康联系起来，但指 出这些产品有毒，进入海洋之后 会对海洋生物带来负面影响。 专家指出，其实我们日常生 活中有很多机会“制造”微塑料 和塑料纤维，比如加拿大人最爱 的胶囊咖啡，日常刷牙洗澡做美 容，经常使用洗衣机和烘干机， 以及大量使用塑料器具等等，都 无意中增加了自来水系统中的微 塑料和塑料纤维。

新技术让阿尔伯塔省可能不再需要输油管道 据加拿大广播公司报道，卡尔 加里市工程师Ian Gates和他的研 究团队在研究如何提纯油砂矿石油 的时候歪打正着的发现了一种新技 术，用把油砂矿石油做成球状体的 办法实现低成本、远距离的安全运 输石油。 Ian Gates等科技人员发明的 这种技术让石油球里面是液体石 油、外面是非常粘稠结实的沥青一 样的表皮，这样的石油球可以大量 装入普通的货运火车车皮，长距离 运输到任何通铁路的地方。 石油球的运输很安全，不会发

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生液体石油运输会发生的石油泄 漏、爆炸、污染水源、土地和环 境的问题。Ian Gates指出，在美 国和加拿大大幅度减少煤炭消费 的情况下，有大量的运煤车皮被 弃置不用，这些火车车皮正好可 以被用来运送石油球。 Ian Gates的这一新技术可以 很容易在油砂矿石油被提取出来 后立刻把其变成石油球；在石油 球被运送到目的地之后可以很容 易的被还原成石油。 Ian Gates的研究得到了卡尔 加里大学的赞助和支持。

越来越多人知道久坐不利 健康,希望站立办公。但加拿 大多伦多工作与健康研究所的 一项研究显示,长时间站立也 不利心脏健康,危害甚至超过 久坐。 研究人员追踪调查7320 人,其中男女各一半,收集他们 工作时保持站姿、坐姿或者有 站有坐的信息。调查对象每 周至少工作15小时。调查于 2003年开始时,所有调查对象 均非心血管疾病患者,至2015 年调查结束时,3.4%患上心血 管疾病。综合考虑身高体重指 数、工作的体力要求以及社会 人口统计变量后,研究人员发 现,工作中需要长时间站立的 调查对象,罹患心血管疾病的 风险是久坐者的两倍。 研究人员还发现,工作时 久站还会造成下肢血液循环变 差,容易出现静脉曲张。研究 结果刊载于最新一期《美国流 行病学杂志》。

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加国点滴

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争议 | 吃自己的胎盘到底应不应该 吃胎盘曾经在中国红火过。近 年来北美的美国和加拿大似乎也 兴起了吃胎盘的小热潮,不过与当 年中国的区别是,不是吃别人的胎 盘、而是产妇吃自己的胎盘。 美国网红卡戴珊甚至在社交媒 体上公开说她在生下孩子后生吃 了自己体内排出的胎盘。 加拿大年轻母亲萨曼莎说她没 敢生吃胎盘,而是把自己体内排出 的胎盘交给有多年经验的人制作 成胎盘丸当补药吃。 但医学界一些专家指出,没有 证据显示吃胎盘会对身体有好处, 而且目前对胎盘丸制作的生意严 重缺乏监管;如果对胎盘处理不 当、吃胎盘会对身体有害,不但导 致产妇患病、而且会通过哺乳让 自己的婴儿染病。 据加拿大广播公司报道,许多 刚刚生完孩子的女性说,吃了自己 体内排出的胎盘后她们的身心健 康得到了改善。

医生的告诫 加拿大多伦多西奈山医院 的 妇 产 科 医 生 阿 曼 达 .塞 尔 克 D r .

Amanda Selk说,那些吃过自己胎

盘的产妇确实告诉她,吃了胎盘后 感觉好了、体内荷尔蒙平衡了、 精力也旺盛了、甚至在奶水过多 的情况下还会减少奶水分泌量。 不过塞尔克医生指出,这完全有可 能是心理作用而不是吃胎盘的结 果,医学界到目前为止在这方面还 没有什么可靠的研究证明吃胎盘 的好处或坏处。 塞尔克医生指出,医学界现在 还不能确定吃胎盘是安全的,也不 知道应该把胎盘加温到至少多少 度才可以安全食用;实际上已经有 报道说吃胎盘可能会给身体健康 带来负面影响。

CDC的报告 美国疾病控制和预防中心不久 前发表报告说,俄勒冈州一位婴儿 发生B组链球菌感染,导致呼吸系 统问题,不得不被留院治疗11天; 其母亲被发现是B组链球菌的带菌 者,不过她本人没有患病的症状。 该报告的作者布赛尔医生Dr. Genevieve Buser指出,婴儿的出 生和胎盘的排出都走的是同一个 产道,所以婴儿在出生时感染了B 组链球菌、胎盘也同样会感染B组

链球菌;如果母亲吃了未经充分煮 熟和消毒的胎盘,则会在体内维持 较高的B组链球菌浓度,会极大提 高 婴 儿 再 次 感 染 B组 链 球 菌 的 机 会。 事实上对上述感染B组链球菌 的婴儿母亲吃的胎盘丸的测试显 示,在该胎盘丸制作完成三个星期 之后,胎盘丸里仍然有活跃的B组 链球菌,这些B组链球菌与该婴儿 体内发现的B组链球菌一模一样。 布赛尔医生告诫说,如果待产 的女性计划在产后吃掉自己体内 排出的胎盘,则一定要与自己的妇 产科医生进行咨询,了解吃胎盘会 带来的健康风险;吃胎盘除了有细 菌污染的风险之外还有带来荷尔 蒙紊乱的问题,因为胎盘里的荷尔 蒙含量极高。

胎盘丸 加拿大卫生部的专家指出,如 果胎盘丸被上市销售则属于药品 范畴,需要受到监管;但加拿大卫 生部到目前为止还没有收到任何 要求上市销售胎盘丸的申请。加 拿大卫生部还告诫说,消费者如果 请人制作胎盘丸一定要小心健康

风险。 加拿大卡尔加里市的司徒瓦特 Susan Stewart女士从8年前开始 为产妇提供把胎盘煮熟、烤干后 制作成胎盘丸的服务,每个胎盘收 费230到260加元。由于不是把胎 盘丸销售给公众,司徒瓦特的服务 不属于制造上市销售的药物。 司徒瓦特相信,吃了自己体内 排出的胎盘有助于加强母亲和孩 子之间的感情纽带;不过安全制作 胎盘丸不是随便什么人都可以干 的事情。 加拿大多伦多西奈山医院的妇 产科医生阿曼达.塞尔克则告诫说, 新生婴儿母亲吃胎盘的风险可能 会远远大于吃胎盘的好处。

全运会唯一加拿大选手妮娜想入中国国籍 正在 天 津 赛 得 如 火如 荼 的 全 运会，本次首开先河，接受外 籍华人华侨运动员以个人身份报 名参赛，于是一名来自加拿大的 华裔小将成为当之无愧的“网 红 ” —— 妮 娜 ， 1 8 岁 ， 中 德 混 血，加拿大籍，名门之后，女子 七项全能选手，本次赛事参加标 枪和铅球两项。 而更加“吸睛”的则是她惊人 之语：“我现在最想赶紧把加入 中国籍的手续办完，尽早代表中 国出现在国际大赛上，尤其是奥 运会。” 据了 解 ， 第 十 三 届全 运 会 创 举之一就是组委会向海外华人华 侨运动员发出邀请，欢迎他们与 国内运动员同台竞技。在31个项 目中，有26个向海外华人华侨开 放报名，包括游泳、田径、乒乓 球、羽毛球等。在全运会58年的 历史上，这尚属首次。 这一举动共吸引了22名华人华 侨运动员报名参赛。最后，共有8 名选手通过选拔。妮娜正是其中 之一。在标枪及格赛中，妮娜仅 仅获得第18名，而之所以备受关 注，是因为她的另一个身份—— 中国田径名将郑凤荣、段其炎的 外孙女。 1957年郑凤荣曾以1米77的 成绩打破当时的女子跳高世界纪 录，成为中国首位打破世界纪录 的女选手，当时国际社会曾评 论：郑凤荣是“新中国体育的报 春燕”。她向世界田径宣告，六

亿中国人不会永远是落后选手。 她的丈夫段其炎则是1959年首届 全运会男子跳高冠军。

妮娜要为中国出战奥运会 落 落 大 方 的 妮娜能说一口非 常流利的中文，她表示回来参赛 并非心血来潮，而是一直就想能 够代表中国队，尤其是希望能够 代表中国队参加奥运会，弥补姥 姥未能参加奥运会的遗憾。“我 的目标是参加东京奥运会七项全 能，希望争块牌子吧。” 虽 然 在 全 运 会参加标枪和铅 球两个项目，妮娜的主项却是女 子七项全能，由于身体正处于调 整期，她在美国的教练不允许她 出战七项全能。她说自己的女子7 项全能成绩在加拿大能排在前三 位，还是加拿大青少年记录的保 持者，将来参加2020年奥运会肯 定没有任何问题！本次参赛这两 项并不是她的强项，但能够回到 中国，在姥姥姥爷的陪同下参加 全运会，妮娜非常高兴。 有 记 者 夸 她 中文说得好，她 坦言“这就是母语啊！”妮娜透 露，自己从小是跟着姥姥姥爷长 大，也是跟着他们训练，“从小 姥爷姥姥就让我和我哥哥在外面 玩，算是训练，但我们当时不知 道啊。小时候也不知道姥姥破过 世界纪录。现在长大懂了，想超 过我姥姥，太难了！” 目前，妮娜在国际田联U20 世界青年排名中位列第一。她在 今年曾取得6021分的好成绩，能

排进世界前八，而上届全运会女 子七项全能冠军夺冠成绩是5785 分。在标枪及格赛中，妮娜发挥 不理想，最好成绩为45.04米，没 能够进入决赛。由于状态不佳， 她放弃了此后铅球的比赛项目。 而事实上，妮娜此次回来，出成 绩本就不是目标，而是为了发出 一个重要的信号。 在运动员出口处，八十岁的郑 凤荣微笑着在等待着外孙女。郑 凤荣说，妮娜日常的训练完全都 是在课余时间完成，和国内的全 职运动员完全不同，这样的条件 下，想保持高水平的竞技状态非 常辛苦，她自己练得也很刻苦， 正接受田径名师的指导，还有很 大的提升空间。这次虽然因为时 差、训练周期等原因，不能尽展 才华。但孩子已在全运会上亮 相，这就够了。

最想代表中国出站奥运会 在郑凤荣运动状态最好的时 期，中国没有参加奥运会，这 成为她运动职业生涯中最大的遗 憾。而替外婆圆梦奥运会，成为 了妮娜运动生涯里最大的愿望， 而且是代表中国队出战，“小时 候不懂破世界纪录代表着什么， 长大了才明白，自己现在最想做 的事情就是把入籍中国的手续快 点办完，早一点代表中国出现在 国际大赛上。” 虽然只有18岁，但妮娜已经 展现出了可在基因里的“家传” 的运动天赋，除了冠军外祖父母

外，妮娜的妈妈也曾是一名专业 跳高运动员，虽未能在国际赛场 上有所斩获，但也取得过不俗的 战绩，她的爸爸是德国人，同样 酷爱运动，目前全家人定居在加 拿大。 “跳高我已经超过奶奶了。” 妮娜笑着说，15岁那年她就跳出 了1.78米的跳高成绩，已经超过了 当年姥姥郑凤荣破世界记录时1.77 米，“我对自己有信心，东京奥 运我会更出色。”至于为什么一 定要放弃加拿大籍，入中国籍， 代表中国参赛，而不是加拿大， 或者父亲的祖国德国，妮娜说得 非常坦然：“我是在中国的训练 方法下成长起来的啊。” 与此同时，据郑凤荣透露， 自己另一个外孙，也就是妮娜的 哥哥郑恩来也已经打算放弃外国 国籍，目前正在办理国籍更改手 续。郑恩来是一名冰球运动员， 此前也被选入中国冰协海外选拔 集训名单，未来他将回国效力。

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世界最美 国家前20 猜猜加拿 大排第几 据CTV报导，英国旅游 网站《简明指南》（Rough Guides）的读者评选全世界最 美的国家，苏格兰因其原始又 崎岖粗犷的地貌拔得头筹，加 拿大紧随其后，新西兰获得第 三名。 仔细琢磨一下就发现排名 前三国家的共同特点是，都有 宽广、开放的空间和绝美的自 然景观，读者对这样的特质尤 其喜爱。 名列冠军的苏格兰的特点 是深隧幽暗的湖湾和古老传 说，从一连串古堡和神秘废墟 到苏格兰的自然遗产，这些 都成为世界很多著名诗人的 灵感源泉，比如彭斯（Robert Burns）和司各特（Sir Walter Scott）。 给苏格兰迷人景色增光的 还有 《哈利．波特》系列， 女作家罗琳的灵感就是来自爱 丁堡的鹅卵石街道、蜿蜒小巷 以及苏格兰多姿多彩的地貌。 总体而言，前二十名的国 家明显以欧洲国家居多，占据 了排名的半壁江山。原因呢， 自然和《简明指南》是一家伦 敦出版机构相关，他的读者多 数是英国人和欧洲人。 前20个最美的旅游国家 为：1. 苏格兰；2. 加拿大； 3. 新西兰；4. 意大利；5. 南 非；6. 印度尼西亚；7. 英格 兰；8. 冰岛；9. 美国；10. 威 尔士11.斯洛文尼亚 ；12.墨 西哥；13.印度；14.芬兰； 15.瑞士；16.秘鲁；17.挪 威；18.爱尔兰；19.克罗地 亚；20.越南

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华人爱吃 的鱼脑中 含 抗 抑 郁药成分

多吃主食死得快? 被营销号曲解是科学的宿命 最近一篇论文成了网红， 那就是2017年8月底发表在医 学权威学术期刊柳叶刀（the lancet）上面的文章“一项涵盖 5大洲18个国家的前瞻性队列研 究 ： 关 于 膳 食 中 脂 肪和糖（碳 水）的摄入，与心血管疾病和死 亡率的关系。 先说说这篇文章的几个重要 发现： 1.摄入更多糖类（碳水）的 人，总死亡率要更高一些，相对 风险大约1.28（高28%），但是 他们基于心血管疾病的死亡率并 不会更高。 大白话：吃多碳水的人死亡 率会高一些，但是并不是因为得 心血管疾病而去世的。 2.吃更多脂肪（包括饱和， 单不饱和，多不饱和脂肪）的人 死亡率更低，并且这三种脂肪对 死亡率降低的影响各不同，其中 多不饱和脂肪的摄入最能降低死 亡率。 大白话：多吃脂肪更能远离 远 离 ， 尤 其 是 多 不 饱和脂肪酸 （比如鱼油里的）。 3.更高的饱和脂肪摄入与中 风的概率是负相关。 大白话：多吃饱和脂肪（比 如猪油）防中风。 4.总体的脂肪摄入（包括饱 和与不饱和）与心肌梗死以及心 血管疾病相关的死亡率没有显著 关系。 大白话：吃多少脂肪对得不 得心血管疾病没有影响。 而且文末还给出了在调整了 家庭收入等社会经济影响因素之 后，这些发现还是成立；因此还 能说明，无论有钱没钱，趋势都 是类似的。 这篇文章一出来，相信最高 兴的一定是各路减肥营销机构， 因为这不就是支持了他们消灭碳 水的观点吗？聪明如你是不是也

觉得事情没有那么简单，难道这 些结论就是最终定论，于是我们 需要走上把红烧肉当米饭吃的不 归路了吗？ 我们先看看原文是如何简要 解释这些发现的：“高糖类摄入 与更高的总体死亡率相关，然而 总的脂肪摄入以及各类型脂肪的 摄入与更低的总体死亡率相关。 总脂肪以及其种类与心血管疾 病，心肌梗死，心血管疾病相关 的死亡率无关。而饱和脂肪与中 风呈负相关。全球各国的膳食脂 肪应当把这些发现纳入考虑修 订。”

一、这个结论适合中国人 参考吗？ 首先可以肯定的是，这个大 型的PURE研究（前瞻性城市农 村流行病学研究）是包含中国人 的，并且中国的受试者有42152 人之多，远高于欧洲以及北美这 样的发达国家。因此我们可以认 为这个大型实验对我们是有参考 价值的。 中国人吃碳水确实非常非常 高！是实验国家人群里最多的！ 中国人同时吃脂肪也是最少的， 比看上去瘦瘦的非洲兄弟还少！ 国人餐盘里三大供能营养素 的比例是：糖类（碳水）67%； 蛋白质15.3%；脂肪17.7%。 这与中国推行的膳食指南确 实非常接近，也就是多主食，少 油脂的饮食结构。因此我们可以 总结出来的是：“多吃主食让你 死更早”这句话基本上只有营销 号才会喊出来。但是国人吃糖类 太多了是个事实，并且这很可能 与国人高发的心血管疾病相关。

二、那么为什么说“多吃 主食死更早”是不对的的呢？ 主要原因是主食不全等于糖 类。 有人会说，主食不就是淀粉 吗？怎么就不是糖类了？

当然不是，主食这个概念就 是主要供能以及饱腹的食品，只 有在你选得不好的时候，它才直 接等于淀粉，比如白米饭，白面 条，白面包，凉皮，酸辣粉，米 线，白馒头，烧饼等等。（当然 这些都含有少量低质量的蛋白 质，烹饪用油等忽略不计） 而你不知道的是，主食在选 得好的时候，淀粉完全可以只 占50%或者更低的比例，比如土 豆，部分豆类，薯类等等。因此 与其说多吃主食死得早，还不如 说多吃精细碳水死得早。 国人一个很大的问题就是主 食过度精细化，单一化。而且国 人过度依赖主食，很多人觉得一 顿饭离开了白米饭就等于没吃， 才会有这个问题。 所以解决办法不是不吃主 食，而是优化主食质量，把精细 碳水降下去！

三、吃多少碳水叫多吃 了？ 那么既然国人吃糖类（碳 水）太多了，那么大约碳水占比 例多少才是合适的呢？ 这是个非常难以个体化回答 的问题，因为这不仅涉及到怎么 吃比较健康，还涉及到执行的难 度，经济问题，以及饮食习惯问 题。而如果单纯根据这篇文章的 结论来说，确实是“糖类供能比 例越低，全因死亡率越低，心血 管相关死亡率也越低。” 所以我们可以在力所能及的 范围，尽量降低糖类（碳水类） 供能的比例，对于大多数国人来 说，降到55%左右是一个比较可 行的方案。记住，是碳水的总 量，而不是主食！这包括你喝的 奶茶里的白糖，果酱里的糖，你 奶糖里的糖，红烧肉里的糖，大 白菜勾芡中的淀粉，蜜饯里的糖 等等。 当然我知道很多童鞋会惊

呼：怎么这么多！是的，这项人 群实验在中国调查的人群很可能 是欠发达地区的人群。因此很多 一线二线城市的小伙伴会觉得数 据与自己生活差很远，那是因为 你们的饮食供能结构其实与发达 的北美地区相差无几了。

四、吃不同的糖类，比如 米饭和白砂糖，有什么区别？ 区别就在与，你在吃下这些 糖（碳水）的时候，同时获得了 什么。 你吃白糖，除了吃了糖类 （蔗糖），只获得了甜；你吃米 饭，除了吃了糖类（淀粉），还 获得了饱足感，以及中和了菜肴 的咸味让一顿饭更加舒适，少量 蛋白质维生素矿物质可以忽略； 你吃土豆 ， 除 了 吃 了 糖 类 （ 淀 粉），还获得了饱足感，不少的 维生素，矿物质还有纤维素；你 吃苹果，除了吃糖类（果糖）， 还获得了 饱 足 感 ， 不 少 的 维 生 素，矿物质，纤维素，还有一些 抗氧化物。 看到区别了吗？这就是为什 么我们要着力提高饮食质量，而 不是一味把碳水压下去。

五、这篇文章给我们的启 示有哪些？ 其实这篇文章的发现最有用 的一点，在于它打破了我们对饱 和脂肪乃至所有脂肪的成见。也 就是说我们不必刻意去限制脂肪 乃至饱和脂肪的摄入。比如想减 肥，与其把牛奶换成脱脂奶，还 不如少吃一口米饭。 还有对于那些已经有心血管 疾病的人想要得到最佳的保护， 要做的不是拒绝红烧肉，而是在 吃红烧肉的时候别放糖。无论如 何，精细碳水都不是好东西，只 要你不是饿到低血糖，就不要吃 精细的碳水类。

作者 初夏 | 食品科学硕士

最近发表在英文科技 期刊“环境科学与技术” （Environmental Science and Technology）的一份 研究证实，安省尼亚加拉河 （Niagara River）中十多种鱼 类大脑中检测出高含量的人类 抗抑郁药物成分，这些鱼类中 包括华人喜欢吃的鲈鱼，以及 垂钓者熟悉的碧古。 这项研究由美国和泰国的 科学家完成，他们担心这对五 大湖区的生态环境带来潜在影 响，因为尼亚加拉河连接了五 大湖中的两大湖，包括安大略 湖和伊利湖。 论文作者之一、美国纽约 州布法罗大学（University at Buffalo）化学教授Diana Aga 在一篇新闻稿中说，这些抗抑 郁药的活性成分可能来自污水 处理厂，它们在鱼脑中慢慢积 累，我们担忧这将对生态环 境，尤其是生物多样性带来严 重影响。 研究人员表示，抗抑郁药 物成分在鱼类脑中集聚可能会 影响到鱼类行为，从而对水生 物生态系统带潜在干扰。 检测发现，石斑鱼脑中 的抗抑郁药成分含量最高， 每一克脑组织中含400毫微 克的诺替他林，它是舍曲林 （sertraline）的一种代谢 物，而舍曲林则是抗抑郁药 Zoloft中的活性成分。 从目前的检测结果来看， 尼亚加拉河中鱼类抑郁药的活 性成分的水平尚不足以对吃鱼 者的健康造成损害，但对环境 的影响却是毋庸置疑的。

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“上火”究竟是怎么回事

很

多人一生病就说自己 “上火了”，不过， 这很可能是一个伪命 题。那有读者问了， 我吃多了辣椒确实就会上火呀？ 辣椒是刺激性食物，辣椒素 会刺激粘膜上的受体，进而刺激 神经，产生灼烧的感觉，但实际 上并不存在高温，这和我们吃薄 荷糖，感觉凉，而并不存在低温 的道理是一样的。 原因是一种化学元素欺骗了 我们的大脑，又因为灼烧感很强 烈，大脑按照正常规律运行，会 分泌一些缓解疼痛的物质，比如 多巴胺，这也会附带产生一些愉 快的感觉，所以很多人爱吃刺激 性食物。 但食物残渣如果残留在嘴 里，里面还含有辣椒素的话，比 如在牙龈里，会持续刺激粘膜， 再加上没太注意口腔卫生，就会 有牙龈发炎的情况，我猜大伙儿 管这叫上火吧。 实际上，现代医学的手册里 没有上火的概念。牙龈炎、牙周 炎、龋齿、咽部感染，甚至各种 原因引起的便秘、结膜炎、各种

唇炎，身体上各种疱疹病毒感 染，身体缺水等等一切，全都被 冠名上火。这是一种过于笼统的 说法，上火几乎等同于感觉不舒 服。 这么一说我想起自己前一阵 子了，也“上火”了。我养成了 一个坏毛病，边看书边嗑瓜子， 大家一定常听说过瓜子上火吧， 我的情况是，连嗑了2天后，喉 咙就开始肿，疼，甚至有点头 疼，体温37度多。 我能隐隐察觉到就是瓜子造 成的，而且我还能大概猜出什么 原因，就是瓜子太脏了，我每次 嗑完瓜子，右边脸上都有一片 黑，第一次我还以为是我做笔记 时签字笔的笔油不小心蹭上去 的，但后来发现不是，就是当我 嗑开每个瓜子时都有一小股灰尘 崩到我脸上，那就可想而知了， 必然也有不少崩到我咽喉部分， 我甚至都被呛得咳嗽。 解决办法也有，把瓜子洗干 净，我爱人呢就帮我洗，我好 奇，跟旁边看着，一袋瓜子的水 洗出来跟黄河水一样，洗三遍后 才干净，然后再给焙干，这样再

吃，连手都是干净的，再吃多 少，喉咙都没有不舒服，吃完以 后再注意漱口，就都解决了。 所以，瓜子又被冤枉了，是 太脏了引起细菌感染导致的，不 信你买那种纯的剥好的瓜子吃 吃，绝对不会难受。话说我买的 也算是大牌子的瓜子了，都还这 么脏，商家对产品的态度也真是 很不认真了。 为了避免各种不舒服，怎么 做最有效呢？ 你只要避免身体的粘膜不接 触脏东西，差不多就可以几年都 健健康康的，比如下楼拿了快递 上来，进门洗手，敲完键盘后不 抠耳朵，去街边小店买过东西， 手碰过零钱了，就不要再碰头部 的任何区域了，手机屏幕每几天 用湿纸巾擦擦，这些都是好办 法。 但就因为上火被传的那么 广，喝牛奶上火，吃麦当劳上 火，炒股上火，所以去火就好像 成了每个人的需求，那些没有经 过验证的保健品和不合格的药就 来了，比如像牛黄解毒片里的雄 黄，成分就是四硫化四砷，而且

边运动边学习外语效果更好 对于大多数人来说，童年之 后想学通一门第二语言，并不容 易，尤其是成年人。不过，你可 以试试边运动边学习外语，这样 不仅可以增强人们的记忆力，还 能提升保存并理解新词汇的能 力。《纽约时报》介绍了一项发 表在科学期刊《PLOS One》的 新研究，中国和意大利的研究人 员招募了40名二十岁左右想学 习英语的大学生，他们虽然略会 一些英语，但远不及精通。学生

被分为两组，一组依照原本的方 式继续学英语，主要是坐着背单 词；另一组一边运动一边学习， 课程开始前20分钟，学生就开 始骑自行车，15分的教学时间 内也继续骑车。两个组都通过观 看投射到大屏幕上的单词以及图 片来学习新词汇，学完会休息一 下，然后做词汇测验。 他们在两个月内完成了八次 测试，每次测试，骑单车的学生 的成绩都比坐着背单词的学生

好，他们对词汇的记忆和理解也 持续得最久。课程结束一个月 后，两组返回实验室做最后一轮 测试，骑自行车的比坐着的学生 能更准确地记住话语和句子。意 大利米兰圣拉斐尔生命健康大学 心理学和语言学教授苏尔皮齐奥 （Simone Sulpizio）说，这个 结果表明，学习期间的身体活动 改善了学习成果，不仅能帮助记 忆，还加深了语言学习者对使用 新词汇的掌握。

中国药典要求这个成分的含量不 得低于90%。 可是砷化物不论里面的砷是 不是容易发生反应，都不应该以 任何方式入口，况且雄黄去火， 这放在现代科学范畴等同于雄黄 治疗各种不舒服。世界上有一种 药有这么神么？ 砷化物不但无效，反而有 害。有害的量咱们之前说大米中 含砷的时候就说过，普通人一天 不要超过120微克砷，但要是吃 牛黄解毒片的话，一片药的砷含 量就是300000微克了，超过上 限2500倍。

对方的解释是，没事的，我 们这雄黄里的四硫化四砷中的砷 是非常非常稳定的，在人体内， 哪怕是胃酸里都不会分解，所以 真正流出去的砷几乎没有。 超标这个咱们不提，就看这 个解释也说不通啊。既然这个成 分这么霸气的稳定，和谁都不发 生反应，怎么吃下去就怎么排出 去，那为什么要加这种东西进去 呢？吃它干什么用呢？ 所以今后我们再遇到“上 火”二字，注意务实的找原因解 决，随便吃去火的药不但没用， 反而有害。

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加拿大五大银行已调高贷 款利率至3.2% 继加拿大央行于周三宣布 加息，将基准利率提高至1%之 后 ， 不 出 意 外 ， 加 拿大五大银 行 相 继 宣 布 各 自 的 最优惠利率 （prime rate）上调至3.2%，新 利率于周四生效。 皇家银行（RBC）率先行 动，将最优惠利率从2.95%升至 3.2%。 蒙特利尔银行（BMO）、 道明信讬银行（TD Trust）、 丰业银行（Bank of Nova Scotia）以及帝国商业银行 （CIBC）也都将上调其最优惠 利率至3.2%。 有分析指，央行周三加息时 发表的声明暗示，如果经济增长

率继续高于预期，只要有数据支 持，央行在年底前还会再加息。 丰银资本市场主管Derek Holt说，央行的加息声明总体调 子是平衡的，但是也为下一次加 息留有空间，不排除2017年还有 一次加息。 皇银首席总裁Dave McKay 在周三的一个金融峰会上说，按 揭和其他贷款的还款额增加，令 消费者用于其他开支的可支配收 入减少，将会对经济产生冲击。 McKay说，这一点还没有被 足够讨论，当利率上升时，少了 一大笔可支配收入，将导致其他 行业的经济增长放缓，长期而言 这是不健康的。

央行的加息并非完全出乎意 料，市场之前预期加息的机率是 50%。本国大银行通常会与央行 加息保持步调一致，提高各自的 最优惠借贷利率。 ratespy.com的创办人Rob Mclister说，我们等待这一刻已 经很久了，利率处于最低谷已经 异常的久。 央行在声明中也指出，会关 注加息对家庭债务的影响。最新 消费者信贷报告显示，今年第二 季度，加拿大消费者债务已经 攀升至$1.769万亿元。Equifax Canada的数据分析主任Regina Malina说，目前而言，加拿大 消费者仍然能按时还债。只要加

华联房产 咨询平台 息是逐步的 ， 就 业 市 场 保 持 强 劲，现状就可以持续。 Malina说，完全取决于加息 的步伐有多快。破产率相对低， 只要慢慢加息，理论上，加拿大 人应该可 以 随 环 境 变 化 作 出 调 整。 另外，加息后，央行的目标 利率已经回升至2015年油价崩盘 前的水平。BMO金融集团的首 席经济师Douglas Porter说，央 行的声明中充满对经济上行以及 低通胀不会持久的预期。他认为 央行可能在明年底前，将利率提 升至2%。

房市买家重归市场 加息对房市影响几何？ 萧条的夏季过去之后，买家 开始跃跃欲试了，不过卖家却开 始犹豫。 本周加拿大央行再次提升 基准利率到1%。Realosophy Realty Inc.的总裁John Pasalis 对 秋 季 市 场 看 好 “ 我持乐观态 度，”他说，“买家已经回归市 场 ， 我 们 就 是 等 待 这一天的到 来。” 伺机购房者喜欢多看再决 定，他说，但是市场信心已经比 初夏时恢复了好多。上市的房屋 多了，不过更重要的是买家有勇 气进入市场。 John Pasalis本来是做好了 准备秋季会有大量房源上市，但 是直觉告诉他这不大可能。市场 通常在秋季开始活跃，前几周已 经出现回暖迹象。 售前美屋行业的人和负责检 查房子的人都开始忙了，但是并 没有比去年这个时候更忙。 很多打算卖房的屋主已经决 定再等等，实在不行也要拖到春 天，价格坚挺一些的时候。通常 春天是卖家最喜欢入市的时间， “也许他们打算暂时不卖了。” 他认为，判断加息对买家心 理的影响为时尚早，因为很多人 选择的是五年期固定利率抵押贷 款。 通常，打算买房的人在加息 的时候是倾向于赶紧入手，速战 速决，但也有一些人会被较高的 借贷成本吓退。 多伦多地产局本周发布的数 据八月数据让Pasalis先生看到 了一线曙光。

虽然大多地区销量同比下降 了35%，但是这个降幅没有七月 那么严重，上个月比2016年7月 同比下降达到40%。 8月新挂牌的房屋数量同比 下降6.7%，而7月的挂牌量是同 比上升5个百分点，本月打破了 春天以来挂牌量一路上升的走 势。“同比挂牌量也下降了，” 他说。 多伦多以北的Aurora、列 治文山和万锦的销量下降得更 厉害，并且这个趋势在持续， Pasalis说。与2016年8月相比， 很多地方的降幅甚至超过50%。 大多的平均房价比2016年8 月多出3%，达到$732,292。比 今年4月的高峰低20.5%，当时 的均价达到 $920,791。 不过趋势也随地区和价格区 间不同而有所差异。例如400万 以上的住宅鲜有易手，而价格在 150万到250万之间，并且位于 多伦多炙手可热区域的房子则交 易非常活跃。 圭尔夫一家房地产经纪公司 的创始人Paul Hayman表示， 8月的数据显示大多的房地长市 场现在供需平衡，销售挂牌比 为55%。他还指出，现在卖一套 房子的时间更长了，房子在市 场上停留的时间比四月时要长 177%。 Pasalis说905区的卖家相对 更加焦虑，尤其是那些房子挂了 一夏天还没卖出去的。过去国内 外投资者和买家把这个区域的房 价推得太高，现在向顾客虚报低 价更普遍了，“压力是显而易见

的”。 416区的卖家没有那么明显 的时间阶段差别，价格肯定是降 了少许，但是不需要像905区的 卖家那么焦虑。 同时，公寓市场“异常强 劲”，Pasalis说，公寓平均价 格比去年同期跳涨了21.4%，大 多地区价格达到$507,841。 他认为公寓受欢迎的原因之 一是其相对独户住宅依然是比较 容易负担的，独立屋8月的均价 是 $968,494 。他预测，如果公 寓价格持续上升，而独立屋和半 独立屋价格下降，最终一些买家 会转向独户住宅市场。 Christopher Bibby 是 ReMax Hallmark Bibby Group 地产公司的，8月时他在几天之 内卖掉了4套公寓，全部都是挂 牌没几天就卖掉了，价格都和要 价相差无几，从70万到160万不 等。 Bibby先生说，905区的房子 据他所知估价没有达到卖价的， 都有可能遇到贷款问题，有些地 区的价格跌了。但是他说市中心 的公寓市场在夏初一度低迷之后 现在已经又恢复稳健。 他说，不了解市中心市场的 买家和经纪还想大幅砍价，有时 要求比要价低10%到15%，但是 卖出去的房子基本都没这么降 价。“卖家咬住价不松口，他们 就能拿到自己的要价。” 最受欢迎的公寓是1000平呎 以上的，买家希望花100万买个 好位置的两居室，但是这种房子 “极度稀缺”，他说，“这就是

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需求所在。” 但是如果买家想慢慢看，他 们也会很 积 极 地 去 看 ， 比 如 ， Bibby先生8月初挂牌了一处位 于Queen Street West 和 Shaw 的loft。在这套房子挂牌到出售 的两天时间里，共有38次看房 预约，“ 市 中 心 的 房 源 仍 然 不 多。” 劳工节长周末过后的第一周 通常会有 一 波 房 子 挂 牌 的 小 高 峰，但是Bibby没有像去年这个 时候那样看到很多房源挂牌。就 连好社区的独立屋也是短缺的。 有时经纪会找到已经把房子 撤下来的卖家，试图用“非市场 价”引起他们的兴趣，但是如果 买家没有给出慷慨的offer，卖家 仍然不会动心。 有些市场观察者对大多和大 温的房市持悲观态度，“加息前 就已经举步维艰的房市会影响经 济，预计 今 年 年 底 之 前 经 济 就 会放缓，”Capital Economics 的高级经济学家David Madani 说，“经济放缓会反过来刺激央 行，停止加息。”

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建筑承包 商希望留 扣 定 金 问：某承包商与一客户签署 建造新房的合同。根据合同，在 开始施工前，客户向承包商支付 定金20000元。合同中条款规 定，如果客户不遵守合同，承包 商必须向客户发出书面通知，要 求在7天内改正错误。如果客户 在7天后没有改正错误，承包商 可以取消合同，并且留扣定金 20000元。 建筑工程的几项工作开始 后，客户没有遵守该责任规定。 在确认客户没有遵守该责任规定 后，承包商决定取消合同并且通 知客户留扣该定金，但是却没有 向客户发出书面通知限期7日内 改正错误。客户却希望从承包商 那儿收回20000元定金，减去已 经施工的建筑款项。那么承包商 是否可以全部留扣定金呢？

答：不能全部留扣定金。 根据合同条款，承包商应该向 客户发出书面通知限定7日内 整改错误。如果客户在7日内 没有整改错误，承包商才有 权留扣全部定金。所以，承包 商必须遵守合同规定的整改期 限，与客户商议相关付款的事 宜。

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历史新知

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罗伯斯庇尔 从死刑的反对者到杀人狂 法国大革命这个课题，在历史 上一直很有魅力，为啥？因为谈 到它，大家的感情很复杂。为什 么好端端的一个进步运动，最后 却演化成惨绝人寰的大悲剧呢？ 要理解这个事，有一个人是一 把钥匙，就是罗伯斯庇尔——那 个著名的革命家，也可以说是著 名的杀人狂。 我们 先 看 看 罗 伯 斯 庇 尔 的 下 场。 1794年7月28日，罗伯斯庇 尔在巴黎被送上断头台。按照之 前他自己颁布的法律，作为反革 命罪犯，他无权为自己辩护。不 需要确凿的证据，甚至不需要经 过正常审判，法官仅用三十分钟 就决定了他和其他21名被告的命 运：死刑，当天执行。每个人的 审判也就一分多钟。 押赴刑场的路上，罗伯斯庇尔 被绑在囚车栏杆上示众。他因为 此前尝试自杀，但是子弹只打碎 了他的下巴，所以押送他的士兵 用一把剑的剑柄，支起他的下巴 羞辱他。两边是群众潮水般的怒 吼和诅咒，尤其是那些恐怖政治 受害者的家属。 罗伯斯庇尔至死倒是都保持着 一种革命者的冷峻和威严。行刑 者是当时著名的刽子手桑松，一 年半前，是他处死了法国国王路 易十六。当天晚上，就连罗伯斯 庇尔的房东太太也没能幸免，被 狂欢的暴徒绞死。 几天前，他曾希望留下遗言， 但没有人肯给他纸笔。从来没有 一个死刑犯遭到他这样屈辱的待 遇，罗伯斯庇尔可以说是沉默的 死去。 现在罗伯斯庇尔的墓上，有一 句很著名的墓志铭——那其实是 别人给他写的，充满了对他的讽 刺——“过往的人啊，不要为我

的死悲伤，如果我活着，你们谁 也活不了！” 罗伯斯庇尔就是以大屠杀的刽 子手形象，被定格在历史上。但 是你可能没有想到，他曾经是一 位死刑的激烈反对者。 罗伯斯庇尔出身律师和法官。 在他第一次做出死刑判决的时 候，他的同事回忆说：“他最后 决定在判决书上签字，比我花的 力气还要大。”罗伯斯庇尔的妹 妹也写到过：“哥哥那天回到家 里，感到伤心痛苦，一连两天什 么也不吃。” 当时罗伯斯庇尔说：“一见到 如此多的淌着无辜者鲜血的断头 台，我就听见一个强有力的声音 在内心呼喊：永远摈弃那种仅仅 根据假设，就判罪的致人于死地 的倾向！” 即使在法国大革命爆发之后， 他也是这个观点。1791年在制 宪议会的演讲中，他要求废除死 刑。他认为在文明社会中，死刑 是以整个社会的力量来对付一个 人，是一种谋杀行为。 你 看 ， 这 个 时候的罗伯斯庇 尔分明是一位人道主义者。那后 来，他是怎么变成了一个杀人如 麻的人呢？ 最开始的理由，当然是为了革 命。 1789年7月14日，巴黎群众攻 陷巴士底狱，包括监狱长在内的 很多无辜的人，被群众处死。罗 伯斯庇尔后来评价说：“虽然流 了少量的血，但是毕竟公众获得 了自由啊。” 你看，这里面有一个逻辑，只 要目的是正义的，即使有一些人 死于无辜，虽然这并不好，但是 也无所谓，因为这是革命必然要 付出的代价。 这个逻辑一旦被认可，随意杀

人就再也止不住了。随后几年， 在巴黎，群众开始发起一场场的 “革命行动”，动不动不经审判 就随意处决他们认为的敌人。 最典型的是1792年9月，当时 法国的对外战争不利，民间有谣 传，说巴黎监狱里的犯人要发生 暴动。于是，愤怒的群众和民兵 就冲进监狱，1000多名犯人被屠 杀。其实绝大多数人都是普通刑 事犯，罪不当死，这件事被称之 为“九月大屠杀”。 当时有很多人都觉得这太过分 了，不能滥杀无辜啊。但是，罗 伯斯庇尔这个时候说，“如果现 在人民的举动是非法的，你们之 前所做的算什么呢？摧毁巴士底 狱、废黜国王、处死贵族，哪些 不是非法的？从革命开始到现在 的所有革命事件，有几个不是非 法的？难道自由本身也是非法的 吗？” 这段话背后的杀人逻辑其实 就升级了。原来是为了革命，不 得已牺牲一小部分人。现在呢？ 罗伯斯庇尔认为，杀人已经是革 命的一部分，所有革命者都是共 犯，革命如果没有革命的暴力就 不能实现。 随后的事情我们都知道了， 1793年1月21日，法国国王路易 十六被送上断头台。这本来已经 是非常激进的革命措施，但是主 持审判和国王死刑的“吉伦特 派”，很快就被认为太温和、太 软弱，被革命推翻了。 吉伦特派的几个首领，比如 著名的罗兰夫人等等，都被押上 了断头台。罗兰夫人临死前，说 了一句很有名的话：“自由啊， 多少罪行借着你的名义四处横 行！” 这就算完了吗？没有。 紧接着就是所谓“雅阁宾派”

当政时期，也就是罗伯斯庇尔领 导的派别。原来的一系列滥杀， 还是由群众发起的运动造成的， 革命只是默许了这些事实。但是 雅各宾派专政时期，是国家主动 抛弃法律，从群众手中接过屠 刀。巴黎协和广场上的断头台， 整天不停地处决人。 最疯狂 的时期，一个多月就 杀了一千多人。雅各宾派政府颁 布的法令规定，没有什么预审， 没有什么辩护，也不需要什么证 据。甚至，只要是被押上法庭的 人，法官的判决也只有两种，要 么就是释放，要么就是死刑。 这就算完了吗？还没有。 雅阁宾 派的三巨头，也就是 罗伯斯庇尔、丹东和马拉，这三 个人都非常激进。但是只有更激 进，没有最激进。 马拉，是被刺客刺杀的。而丹 东，本来是以激进著称，他最著 名的口号是“大胆，大胆，再大 胆，法国就得救了。”但是，即 使这样，丹东还是被罗伯斯庇尔 送上了断头台。原因很简单，就 是丹东在某些地方主张宽容，他 说要“爱惜人类的血”。 据说，丹东在上刑场的时候， 最后一句诅咒就是说给罗伯斯庇 尔听的。他说，“下一个就是 你！”。丹东没有说错，这时候 距离罗伯斯庇尔上断头台，只有 四个月了。 剑桥大 学历史学教授阿克顿 勋爵，说过一句名言：“权力 导致腐败，绝对权力导致绝对腐 败”。其实他还说过一句话， “历史上的丹东总是输给历史上 的罗伯斯庇尔。”什么意思？ 激进者，只要你还有底线，总 是会输给比你更激进、更没有底 线的人。 用法国作家雨果的话说：“从

前有一个国王和王后：国王就是 法国国王，王后就是法兰西。他 们砍掉了国王的脑袋，把王后嫁 给了罗伯斯庇尔；这位先生和这 位太太生了一个女儿，名叫断头 台。” 你看，短短几年间，我们就眼 睁睁地看着罗伯斯庇尔，从一个 主张宽容、反对死刑的人，变成 一个杀人魔鬼。怎么会是这样？ 我们再整理一下这个逻辑发展 的过程。 为了某项事业，可以牺牲一部 分无辜者。这是第一步。 既然已经牺牲了无辜者，那么 杀害无辜者就是这项事业本身的 一部分。这是第二步。 谁阻挡杀害无辜者，谁就是这 项事业的敌人。这是第三步。 走到了这一步，下面就是无底 的深渊。 最后，我想引述作家雾满拦江 的一段话，来结束今天这个不愉 快的话题。他说—— “世界是平和的。做人做事， 万不可走极端。极端者就像带刺 的豪猪，不仅伤害正常人，同样 也伤害极端者自己。曾经的极端 者，无不是为自己放出来的极端 怪兽所吞噬。” 文章来源: 《罗辑思维》，《新加 园》仅是转载平台，文章不代表本报 观点

周末推荐 | 开中餐馆发家 美国黑人战俘的传奇人生 1970年代，美国田纳西州的 孟菲斯，一个当时华人很少的南 部腹地城市，突然冒出多家中餐 馆，不过老板并不是华人，而是 一位黑人，名叫克莱伦斯·亚当 斯（Clarence Adams，1930— 1999）。 今天 美 国 遍 地 是 中 餐 馆 ， 但 要找出一个黑人做老板的很不 容易，何况半个世纪以前。但更 令人称奇的是，开餐馆前，亚当 斯在北京生活过十几年，他是北 京外文出版社的编译，住红墙大 院，领固定工资。但在1966年春 夏之交，他突然下决心回美国， 两周内就成行。在那之前几年， 他先后在人民大学和武汉大学读 书。而再往前追溯十多年，他是 朝鲜战争中的美方士兵，被俘后

公开号召黑人士兵反战。1953 年停战遣返战俘时，他拒绝回美 国，也不去第三国，而选择去中 国生活。 1965年8月，就在回美国前一 年不到，亚当斯在北京接受了越 南南方民族解放阵线电台的专题 采访，呼吁被派到越南战场的美 国黑人士兵放下武器回国。采访 录音很快由河内电台对美军士兵 广播了。于是在朝鲜战争十多年 后，亚当斯这个名字又一次引起 了美国军方甚至社会的注意。 从朝鲜战俘营到北京,十多年 来，这个前美国黑人士兵的所有 经历，都让人担心他回美国生活 和工作的决定是不是理智，回美 国后他和家人是否安全。但他却 走了，而且还带着他的中国太太

和一儿一女。 亚当斯不是心血来潮的人。他 敢作敢为的个性也是一种姿态： 作为一个身份意识非常强烈的美 国黑人，生活培养了他在各种境 遇下的政治敏感性，一旦被赋予 改变自己命运的机会，他能不受 各种口号和偏见的迷惑，做出最 符合自己利益的决定。这种果断 和执著，使他大起大落的人生， 连接起朝鲜战争、美国民权运动 和中国1960年代国内的政治风云 这些初看毫无直接关联的重大历 史事件，而他回美国后成功地以 经营中餐谋生，又给他不无传奇 色彩的人生画上了一个看似平庸 实则圆满的结局。 《美国梦：一个在共产主义中 国度过12年的黑人士兵和战俘的

亚当斯一家在北京，1964年 生活》为我们讲述了亚当斯的人 生是如何被交织进大时代之经纬 的故事。读毕此书，再结合相关

的探讨冷战时期美国黑人士兵在 东亚的著作和新闻报道，似乎还 有更多值得深思的问题。

2017年9月8日 总335期

大上海滩

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加拿大百万富翁暴增 这四个城市都是 如 何 与 加拿大人从未像如今这么富 有：得益于房价上涨和股市，加 拿大目前有四座城市家庭均净值 超过100万加元。这四座城市是 温哥华、多伦多、卡尔加里和维 多利亚。 Environics Analytics新近 的 年 度 财 富 报 告 显 示，全国家 庭净值比去年增长了12%，达 到 $770,635，同时家庭负债也 增长了4.4%。加拿大人的存款 增加了5.6%，投资比去年增加了 13.2%。 去年的增长势头一直持续到 今 年 ： 周 五 ， 加 拿 大统计局表 示，第二季度GDP年化增长率为 4.5%，主要由消费推动。家庭消 费的年增长为4.6%，地产升值让 加拿大屋主们信心倍增，花起钱 来底气十足。 “今年金马蹄区和温哥华的 房价增长让人惊掉下巴，”该报 告的主笔Peter Miron表示。 这份报告的数据来源丰富， 包括加拿大央行、 Equifax、 Teranet-National Bank 和加拿 大统计局。基于2016年全年的 178项金融和投资统计数据。 一度沉寂的安省南部房地产 市 场 去 年 一 飞 冲 天 。多伦多东 部 的 O s h a w a 地 产 价值增长了 25%，该地区的资产净值也相应 跳涨了17.3%。汉密尔顿的净值

跳涨了15.1%，St. Catharines尼亚加拉地区增长了14.7%。这 些地区也是房价上升的地方。 但是报告也指出，由房产升 值驱动的财富增长是否有可持续 性尚存疑问。报告认为温哥华、 多伦多和维多利亚的房市已经出 现泡沫，三地的平均房产持有价 值分别增长了21.8 %, 19.7 % 和 19 %。 尽管去年卑诗省实施了15% 外国买家税冷却市场、杜绝投 机，温哥华的地产价格还是摆脱 影响，出现回升，在2017年的前 三个月跳涨了5%。安省的住房 政策在今年四月才发布，也包含 外国买家税，但是其效果尚未反 应在该报告中。 卡尔加里的情况不大一 样，并不依赖房产价值。阿省 经济2014年因油价下跌而遭 受重创，但是2016年该省家 庭均净值增长了9.6%，达到 $1,039,607，大部分的增长要 归功于加拿大股票市场的强劲表 现。流动资产上升了15.7%，达 到 $406,522。 卡尔加里一向倾向持有更高 比例的流动资产，在金融危机以 前就是如此，因为年轻家庭多， 更喜欢买股票。 阿省的资产增长最快，但 是其他省份也从牛市中获益匪

负 面 情 绪 共 处

浅，全国总资产上升了10.5%。 股票价值上升了17.3%，达到 $71,990。这一数字和存款的增 长表明占全国人口27%的婴儿潮 一代正准备退休，存养老钱。 虽然阿省人年龄偏轻，但存 钱的趋势也在扩大“阿省2016年 每户存大约一万加元，以备不时 之需。”Miron说，“很多不寻 常的行为可以解释为人们担心经 济前景，油价还能再回升吗？” 全国资产增加的同时，负 债也在增加。去年收入只增 长了1%，家庭负债却增长到 $139,387 ，不过这一数字也 受房屋价格影响。消费债增长 2.6%，抵押债增长了5.6%。千 禧一代首次购房，增加了按揭。 占69.2%的加拿大有房家庭

2018《蒙城华人新春大联欢》 筹组 晚会节目——献给蒙城朋友的新年贺礼

比占30.8%的无房家庭在净值 增长方面快 得 多 。 全 国 最 富 有 的前20%的社区家庭净值增长 14.1%，最穷的20%则只增长了 7.5%。贫富分化加大。 “考虑到房市和股市的繁 荣，原本就有钱的人获益更 多，”Miron说。 另一方面，该报告认为加拿 大会持续繁荣，虽然经济的本质 具有周期性，而且某些地区的房 市已经达到了不可持续的水平， 但是数据里没有任何迹象显示短 期内会有经济下行。 “通常需要两三个负面影 响因素才能 判 断 经 济 衰 退 ， 但 是目前一个 都 没 有 ， 我 能 看 到 的是未来会有大批的百万富 翁。”Miron说。

北美中华和蒙城华联将继续为蒙城朋友奉献新年联欢晚 会，组委会已经开始筹组2018新春联欢晚会的节目。欢迎文 艺机构、个人、团队踊跃报名。报名节目可以是：歌唱、舞 蹈、武术、走秀、相声、朗诵、乐器、魔术等。 联系方式：mtl-dalianhuan@hotmail.com

欢迎欣赏 “中国福” 周六6点30至7点30分 周 日 6 点 至 7 点 整

蒙特利尔上海商会AESM-SHANGHAI —— 一个展示真正上海都市风采的商会

欢迎所有在上海出生、学习、工作，以及热爱上海都市文化的各行业商家加盟。为更好地向商会会员 提供全方位的商务咨询服务，商会正在制定2017-2018商务咨询服务计划。欢迎广大专业人士积极参与， 同时也欢迎非商会会员积极参与蒙特利尔上海商会的商务活动。 蒙特利尔上海商会随时接受新会员报名登记， 电话：514-393-8988 E-mail: aesm-shanghai@hotmail.com

遭遇挫折时，大多数人会来 鼓励你，劝你从积极、正面的角 度去看待问题，哈佛大学讲师苏 珊·大卫（Susan David）不太 认同这种做法，她在《情绪敏感 力（Emotional Agility）》这本 书里表示， 虽然正向思考对人 有益，但过度推崇或依赖，反而 容易让人陷入“凡事只要往好处 想，就能迎刃而解”的迷思里。 苏珊·大卫说，在正向思考 的氛围里，人们把负面情绪或想 法看作有害物，只要有一丝不好 的念头，直觉上就会让自己别想 那么多，但是根据心理学研究， 当人们越是想要抑制某个想法， 这个想法反而会更强烈地停留在 脑海中，就像减肥的人强迫自己 放弃喜爱的甜食，最后却连睡觉 都梦到在大吃，被压抑的负面情 绪也是如此。 负面情绪或想法能够反映出 人们最重视的价值或事物。苏 珊·大卫认为，比起一味地强调 正向思考、忽视负面想法，人们 应该尝试锻炼自己的情绪敏感 力，接受所有的思绪和情感。 她建议，遇到负面情绪或想 法时，可以通过以下四步找到与 这些情绪共处的平衡点：首先要 正面面对这些情绪，坦然面对自 己内心的各种声音，并相信这些 困境或负面情绪可以帮助我们； 然后，试着把自己和眼前的情绪 分离，从客观的角度观察自我， 就像棋手通过俯瞰棋盘从“下一 步”思维中跳脱出来一样，了解 到自己其实拥有更多可能性；接 着是分析自我，从负面想法中辨 识自己的价值观，比如你不喜欢 自己想出的点子被剽窃，背后的 原因也许是你非常在意公平和公 正；最后要思考，为什么这些价 值观对你来说很重要，并根据它 们慢慢调整自己的心态、习惯或 态度，逐步改善生活。

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蒙城华埠

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Brossard 市长率领议员 候选人召开新闻发布会 2017年9月5日， Brossard市 现任市长Paul Leduc先生率领其 政党Priorité Brossard召开了新 闻发布会，向媒体和广大市民宣 布即将到来的市议员选举的候选 人。 在这次的候选人名单中，满 城及南岸华人服务中心和华助中 心主任李西西女士的名字也赫然 在列。满城及南岸华人服务中心 已服务华人社区逾40年，目前每 年为华人移民侨民提供帮助超过 几千人次，李西西女士担任中心 主任的这十几年中，她时刻将华 社放在心上，利用一切机会为华 社成员发声。作为一名长期活跃 在蒙特利尔地区和Brossard的知 名华社侨领，她一直为保护和争 取魁北克华人的利益而努力。这 次她将作为Brossard市第8选区 议员候选人参与竞选。 本次新闻发布会除了参选候 选人外，许多华社侨领及媒体都 积极参加，其中包括：华商会主 席张仕根先生、皇家地产詹钜辉 公司总裁詹钜辉先生、邵凌洲先 生、黄善康先生、林民祥夫妇、 冯群先生、吕其洲先生、Kevin Chen先生、李书增夫妇等 。 与 会的侨领们纷纷表示，作为魁北 克第一代华人移民，李西西女士 的参选具有重要意义， 这代表了 第一代中国移民在魁北克经济和 政治事务上的地位上升了，如果 李西西女士可以当选议员，我们 华社的声音也将越来越多的被魁 省社会所听到，大家为能有这样 一个途径传达华社的声音而深感 高兴。 李西西女士，是倾注热情， 投身于社区事业的优秀女性的杰

出代表 同为南岸华人服务中心和满 城华人服务中心主任和华助中心 主任的她，十几年如一日，带领 其工作团队，认真履职，全心全 意帮助华裔社区和其他亚裔社区 成员融入宝乐莎市和蒙特利尔市 社会生活，赢得社会各界的广泛 赞誉和认同。在一对年轻的福建 籍夫妇遇车祸身亡事件，在汶川 地震赈灾义捐、宝乐莎市T区火 灾事故、南岸华人母子失踪案和 南岸华人便利店夺命案等引发社 会普遍关注的涉华事件中，以及 教委要合并小学时，她都积极斡 旋、团结华裔社区各方力量，最 大限度为华人华侨维护和争取权 益。她还多次受省议会的邀请， 呈送并宣讲关于华人社区面临的 就业，看病，心理健康，养老等 方面的报告，希望引起政府的重 视。多年的工作经验，和社区的 频繁互动，以及对法语，英语， 中文的流利掌握，使得她不但能 够清楚地了解华人移民的需求， 也知道主流社会的办事准则，使 得她能够在政府层面为华人及其 他族群争取更多的利益。 李西西女士曾获魁北克大学 工商管理硕士文凭和跨文化关系 和移民事务资质证书。得益于其 深厚的管理工作经验、组织协调 能力和社会交往资源，以及出色 的管理公共资金的能力，中心开 源节流、增资扩容，在持续、 稳定获得三级政府项目经费的同 时，有效化解了运营赤字、实现 了收支平衡。1999年，她临危受 命，接管南岸华人服务中心行政 管理工作。当时，政府经援被削 减近50%，各项工作举步维艰、

濒临关门歇业危境。是她力挽 狂澜，与其工作团队一道，凝心 聚力，争取到来自社会各界多达 6000余个的签名支持，为中心 重获新移民融入项目、就业辅导 项目资质和政府经援，重振机构 实力做出了不懈的努力。2006， 因为她的出色工作成绩，以及同 华社及其他社区及政府各个方面 的协调能力，又被任命为满城华 人服务中心的主任。2008年， 在她的积极推动下，南岸华人服 务中心从隆基市正式搬迁至宝乐 莎市，业务领域、服务内容不断 延展、扩充，以适应南岸以及宝 乐莎广大华人华侨的需求。近年 来，为了满足日益增长的新移民 的需要，也因为中心突出的工作 成绩，在李西西女士的努力争取 下，满城和南岸华人服务中心同 由中国国务院侨办挂牌成和温哥 华的华侨互助会，多伦多的华协 会齐名的加拿大三华助中心之 一。近几年她也为华人所关心的 中华文化宫回归侨社大力奔走。 最近，经过她的协调，在宝乐莎 市C区，R 区的妇女和老人们都 有了巿属公园的活动场所。如果 当选，她会一如既往的为本市的 妇女，老人，儿童争取权益。并 且聆听大家的需求。 李西西女士在宝乐莎生活长 达20年。在社区事务中，她是社 会参与、分享经验和团结互助的 楷模，这些能力能在她服务宝乐 莎市民的新事业中发扬光大，同 时与 Leduc市长和其市政团队 的施政理念不谋而合。正如她所 说，Leduc市长向选择宝乐莎作 为安居福地的不同族裔社区所展 现的开放胸襟，与她所秉持的最

南岸华人服务中心、 满城华人服务中心主任和华助中 心主任 李西西 女士 深厚和最诚挚服务理念的是完全 契合的。 李西西女士还在蒙特利尔 中华医院、宝乐莎市跨文化委 员会、Jeanne Mance健康与社 会服务中心、隶属于Marie – Victorin教育委员会的AntoineBrossard 中学、蒙特利尔警察总 署亚裔事务委员会和隆基市议员 地区会议妇女平权运动委员会等 多个重要组织、机构中义务担任 过理事。她也创建了甘肃同乡会 并担任名誉会长。现在，李西西 女士深感使命光荣、责任重大， 她希望通过参与政务，更好地彰 显宝乐莎市多元文化共享、融合 的特质。同时，身体力行，激发 华裔参政议政的热情，她也希望 通过她的参选，树立华人社会团 结向上，关心居住国的政治，努 力参与社会的新形象。并以更直 接、更有效的方式，推动华裔社 区的和谐发展，维护、增进华裔 社区的权益、福祉。 近年来，李西西女士曾荣 获“伊丽莎白女王二世钻玺勋 章”，并因在义工事业中的杰 出贡献，先后荣获宝乐莎市和 蒙特利尔市颁发的“宝乐莎荣誉 勋章”和“蒙特利尔市优秀义工 奖”。这些荣誉都是对她几十年 来辛勤服务社区的肯定和表彰。

蒙特利尔花都同乡会访巴拿马之行

今

年8月底，加拿大蒙特 利尔花都同乡会及加 拿大魁北克中山同乡 会访问团，拜访了巴 拿马花县同乡会以及巴拿马中山 同乡会，通过相互沟通，交流， 学习，增进友谊，花都同乡会、 中 山 同乡 会 兄 弟 会 之间达成共 识，共享资源，共谋发展，共创 辉煌。 访问团这一次到访巴拿马是 得到巴拿马花县同乡会萧桂光会 长、麦杞佳会长、刘扬烈会长、 罗记添会长，罗勇强会长等众侨 领们的诚挚邀请。访问期间，蒙

特利尔花都同乡会邵凌洲会长以 及理监事们一起参观了巴拿马新 运河、南山、砖厂、De bocas del toro岛、巴拿马牛口省华侨 慈善基金会等社团、华人超市 等。 当地乡亲们的热情接待，使 得蒙特利尔花都同乡会一行访问 团非常感动。蒙特利尔花都同乡 会表示衷心的感谢。 这次访问团到访巴拿马，看 到乡亲们的努力打拼的成果，非 常欣慰。他们已经涌现出一大批 成功的企业家、各行各业都有杰 出表现的人才。而我们远在加拿

大的乡亲，作为同是花都（原花 县）人，看见花县乡亲有今天的 成就，都深感骄傲和自豪，特别 是巴拿马花县同乡会成立有一百 年多年的历史，成为当地最大的 社团。自创会以来秉成创会的宗 旨：团结同胞，联谊乡情，互助 互爱，致力于维护乡亲的合法权 益，长期以来支持家乡建设和当 地的社会建设，积极参与华社发 展和社会慈善事业，促进中巴人 民的团结与友谊，促进经济、科 技，经贸合作交流会，为宏扬中 华优良的传统文化而努力......为当 地、为家乡作出巨大的贡献。

文：梁宝文

今天的花县同乡能够在巴拿 马具有很大的影响力，得到了当 地社会和 各 界 侨 社 的 肯 定 和 认 同，也是全靠历届的会长及理监 事的领导下，花都乡亲们的大力 支持下才能取得这样的成就。 中巴的建交亦是新时代的开 始，我们相信今后的巴拿马商机 更多，花县乡亲们在巴拿马的发 展会更好，祝愿巴拿马的乡亲们 把握好这 个 大 好 时 机 ， 继 续 努 力，再创高峰。我们蒙特利尔花 都同乡会也祝愿巴拿马的乡亲们 身体健康 ， 出 入 平 安 ， 家 庭 幸 福，万事如意。

2017年9月8日 总335期

宝 乐 沙 市 开 始 在市政府 内提高反 腐 标 准 宝乐沙市市议会于2017年 7月4日决定，将在市政府内实 施ISO 37001国际标准。ISO国 际标准由多国专家共同起草与制 定，定义了一系列可以帮助各种 组织预防、发现和处理腐败问题 的措施。自2016年出台至今， 此标准已被全球160个国家认可 并使用。 市长Paul Leduc提到“这种 反腐败标准的建立是基于我们长 时间的考量的，我也曾在去年5 月24日的一次当地电视台直播 采访时提及此事。我们希望宝乐 沙市能成为地区管理和政治透明 度方面的榜样。” 他同时指出“宝乐沙市已经 采取多种方法来预防行政不善问 题，而ISO 37001标准将为我们 带来更好的、国际化的方法，来 预防和探查内部可能存在的渎职 行为。” 市政将在Lévesque Stratégies et Affaires publiques 事务所的帮 助下实施新的标准。而此事务所 专长于政府事务管理和反腐败问 题，是加拿大唯一提供此类服务 的公司。 在第一阶段，该公司将在宝 乐沙市进行一次针对工作程序与 方法的审核，以确定宝乐沙市现 有工作标准与ISO 37001国际标 准之间的差别。在第二阶段中， 他们会在市政采取适当的措施来 防止腐败。 在此过程之后，宝乐沙市 将成为魁北克省首批引进ISO 37001国际标准的市政府之一。 宝乐沙市有坚定的决心保持以往 的良好作风，以期在2018年初 获得ISO 37001国际认证。

vendredi 8 sept. 2017

FRANCISATION-ÉCRITURE

2000, ave McGill College, 6e étage, Montréal QC H3A 3H3 Téléphone : 514 393 8988

Il était une fois Montréal

J

e suis ici, sur le contenant américain depuis deux ans, j’ai habité à Sherbrooke; on peut le nommer une petite ville avec des personnes accueillantes et très gentilles. Là-bas est très rare de rencontrer des immigrants, là est plus un endroit silencieux ou après-midi tu ne peux pas voire beaucoup de gens qui se promènent sur les rues de la ville. Comme nous sommes une famille jeune, on a senti que là-bas n’est pas notre place.

Donc, on a déménagé à Montréal, là où la ville ne dort jamais.

La tranquillité, ce n’est pas pour nous, nous aimons le bruit et le mouvement.

Après quelques semaines d’accommodation dans un nouvel endroit, on a commencé d’explorer le Montréal dans tous les coins.

Comme nous avons trois petits garçons, on a commencé d’aller au « Musée pour Enfants », qui se trouve à Laval. Là-bas, les enfants peuvent dégager toute leur énergie, car il y a des places aux jeux, des petits quartiers italiens, et chinois, des pyramides et des fleuves avec des vrais bateaux.

Il y a un petit théâtre et un vrai chantier avec des vraies pelleteuses, ou des voitures policières et des quartiers de type western.

Une aut re place aimer par nous, c’est le « Jardin botanique de Montréal », qui se trouve au centre-ville, proche de Biodôme.

Pour visiter ce grand parc, on a eu besoin de deux journées, car on a visité l’Insectarium avec beaucoup des papillons et des insectes très intéressants, rigolos et vraiment rarement rencontrés.

Le Jardin botanique a des serres avec les plantes exotiques, ou on a vu un vrai fruit de cacao. Après il y était des endroits spéciaux aménagés pour les enfants pour se reposer un peu. On a visité le monde de cactus où j’ai vu pour la première fois le fruit comestible avec ses fleurs d’une couleur rouge foncé, c’était étonnant pour moi. La deuxième journée on est venu pour pique-niquer dans cet endroit, car en ayant à la maison trois garçons on a profité de verdure et le silence jamais rencontrer.

En profitant du bon temps audehors, dans le mois d’août on a visité « Les Rapides de Lachine

». Quand nous sommes arrivés à la place, la première chose que j’ai observée, c’était un bruissement très fort, j’avais hâte de les voir. Comme notre troisième fils était petit on a pris avec nous le carrosse, et on en a eu vraiment besoin, parce que pour se rendre de st at ion ne me nt ju squ’au x Rapides, cela a pris un peu du temps. Quand on est rendu à la place, nous avons été impressionnés et étonnés de la beauté de cette rivière. Au moment quand nous nous serons approchés le bruit et le vent devenaient de plus en plus forts. On a observé dans les réserves de la rivière, les nids de canards et d’oies. Il y avait des pistes pour les cyclistes et l’autre pour les piétons, cela veut dire qu’on pourrait faire le jogging au long de la rivière.

Bien sûr que tous les parents amènent ses enfants, en spécial ceux qui ont des garçons, au « Musée Redpath », qui se trouve à l’Université McGill. Là quand nous sommes entrés, la première chose que nous a attirés l’attention, c’était le grand Dinosaur qui se trouvé au deuxième étage.

Il y avait une exposition consa-

F6

Nom: Elena Demian catégorie adulte

crée aux vertébrés marins dont les ancêtres étaient terrestres par exemple des baleines, des tortues et des reptiles marins contemporains des dinosaures comme les crocodiles. Ce musée a trois étages, mais c’est un peu petit, cela veut dire que c’est mieux de faire attention aux enfants de ne pas briser les expositions.

Cet hiver, on a commencé de faire notre exploration à Montréal en visitant l’Oratoire SaintJoseph de Mont-Royal. Nous nou s som mes montés su r la montagne en voiture, un grand nombre de personnes s’est promené dans la cour ou était et le balcon de la cathédrale. Quand nous étions en haut de la montagne, le paysage magnifique a coupé mon souffle, j’ai vu tout le Plateau de Mont-Royal en ayant comme dans ma paume. Cette cathédrale a été construite sur le sommet de la montagne, en ayant à l’intérieure trois étages, des escaliers roulants et des ascenseurs pour permettre à chaque personne d’y avoir accès.

Parmi beaucoup des endroits intéressants, on planifie d’aller au magnifique « Cirque du Soleil

», le prix d’un billet et de 136$ pour chacun. On a entendu de ses spectacles splendides ou chacun va recevoir le plaisir garanti, d’après les mots de nos amis, on va risquer de payer une belle somme d’argent pour y aller. Pour l’été 2017 on a une grande liste de visiter les meilleures places à Montréal soit « La Ronde », « Place des Arts », « Musée d’art contemporain de Montréal », « La Biosphère », « Centre des sciences de Montréal », « Planétarium Rio Tinto Alcan » etc.

Pa r m i ce s e nd roit s, on se retrouve chacun d’entre nous soit au musée ou à la cathédrale, dans le parc ou au cirque, on a tous des beaux événements et places adorés par nous. La raison d’aimer ces endroits est simple, on doit les visiter, car chacun à sa beauté. La vie est belle est très courte, on ne peut pas rester chez nous et de dire qu’on a du temps, car personne ne sait pas comment sera demain. On doit profiter de voir les beaux endroits, les belles villes et pourquoi non tout le monde en prenant avec nous nos petits coquins.

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• Tout quartier chinois de MTL • Kim Phat: 35, Goyer, MTL; 3733, Jarry est, MTL; 7209, Taschereau, Brossard; • C&T: 8200, Taschereau, Brossard; 12200, Laurentien, MTL • Marché ShengTai: 4850, des Sources, D-D-O • Marché FuTai: 6700, Cote-des-neiges, MTL • Marché Hawai: 9204, Pie-IX, MTL; 1999, Macel-Laurin, MTL • Marché PA: 1420, du Fort, MTL • Marché TaiHe: 7130, St-Denis, MTL

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SINO-CULTURE Vol.8 F5 Prix et achats en chinois 2 Grammaire

No.33

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B. L'adverbe "encore / également" 还 ‹ hái › L'adverbe 还 ‹ hái ›, comme tous les adverbes en chinois, précède le verbe.

A. Demander combien ça coûte

(S +) 还 + V + Objet

"多少钱 ‹ duōshǎo qián ›" (litt. "combien d'argent") se

您 还 要 别的 吗？ ‹ Nín hái yào bié de ma? ›

traduit par "combien ça coûte" ou "combien coûte...".

Lorsqu'on demande le prix pour une quantité précise, cette expression est suivie de la valeur numérique de la quantité puis d'une unité de mesure ou du classificateur correspondant au sujet : (S +) 多少钱 + Quantité + CL ? 这种 地图 多少钱 一张？ ‹ Zhè zhǒng dìtú duōshǎo qián yī zhāng? ›

Ce genre de carte coûte combien (l'unité) ?

(S +) 多少钱 + Qté + Unité ?

香蕉 多少钱 一斤？ ‹ Xiāngjiāo duōshǎo qián yī jīn? ›

Les bananes coûtent combien le demi-kilo ?

Voulez-vous autre chose (en plus) ? 我 还 要 两 斤 香 蕉。 ‹ Wǒ hái yào l iǎng jīn xiāngjiāo. ›

Je veux également un kilo de bananes.

Dialogues - 法国地图多少钱一张？ - 您要这种还是那种？ - 多少钱？ - 这种四块一张。那种三块五一张。 - 我要这种。 - 您要多少张地图？ - 我要一张。给你钱。

Traduction : - Combien coûtent les cartes de France ?

- Voulez-vous ce genre-ci ou celui-là ?

- Ca coûte combien ?

- Ce genre-ci coûte 4 yuans l'unité ; celui-là, 3 yuans.

- Je veux ce genre-ci.

vendredi 8 sept. 2017

- Combien voulez-vous de cartes ?

- J'en veux une. Voici l'argent.

- 苹果多少钱一斤？ - 八块。 Bā kuài.

- 太贵了，便宜一点吧。六块五一斤，怎么样？ - 七块吧。 - 行。我要两斤。 - 还要别的吗？ - 还要一斤香蕉。一共多少钱？ - 一共十八块。 - 给你二十块钱。 - 找您两块。

Traduction : - Combien coûtent les cinq cents grammes de pommes ?

- Huit yuans.

- C'est trop cher, (faites) un peu moins cher. 6,5 yuans le demi-kilo, ça va ?

- Allez, 7 yuans.

- D'accord. J'en veux un kilo.

- Voulez-vous autre chose ?

- Et également un demi-kilo de bananes. Cela fait combien en tout ?

- En tout, 18 yuans.

- Je vous donne 20 yuans.

- Je vous en rends 2.

C

'est un portrait des adolescents et de leur effervescence des idées, d'inspiration, à travers leur quotidien banal.

auteure：Jiaqi Wu ivanbookman.art@gmail.com

红色中国追忆录

L

作者：张宏伟 M. ZHANG HongWei

À la recherche des souvenirs de la Chine rouge

e 19 aout, je prends aussi des renseignements sur le prêt bancaire, mais comme je ne suis pas employé en Chine, semble que je ne suis pas éligible. Mais j’ouvre un compte à la banque de Chine pour changer ensuite 1w CND $. On prend d’abord 1 W RMB avec un taux de 5.5. Après des essaies, Gao Jianwen dit que elle pourra nous aider, c’est formidable. L’après-midi du 19 mercredi, on retourne à Jingqiao et cette fois-ci, on

essaie le bus 778 directement du centre ville. On a payé 1w comme dépôt, ce qui nous rassure le droit de l’acheter.

Le retour donc 783, ensuite 723 en prenant à la fin 103 à Kongjian Ma sœur me dit que demain Yumei est en congé, donc elle peut accompagner papa à venir après l’examen.

Le 20 aout, de bonne heure je suis arrivé chez ma sœur et je veux accompagner ma mère à se faire examiner les yeux à l’hôpital de Fenyang, A près les f rais d ’examen

d’inscription de 10 yuans, on fait la queue, il y a du monde, et de patients mais cela s’est bien passé. La docteur dit que un des yeux de ma mère est difficile de se guérir, car son plateforme est endommagé, elle prescrit du sirop pour la consoler, 120y. Quand on sort de l’hôpital il pleut è torrents.

On prend donc un taxi et on va chez ma sœur pour le souper.

Je parle de notre projet d’acheter à Jingqiao un condo, tout le monde est curieux de le voir. On décide d’y aller

dans l‘après midi même. Cela nous prend 1 heure et demie, ils ne sont pas d’accord au départ, trop loin, qui le gère, qui y habite, qui s’en occupe quand nous ne sommes pas là… Mais quand je leur explique notre rêve si cher depuis la jeunesse, ils sont d’accord, et je sais que quand je suis décidé, il y a rarement d’objection par respect, ceci est devenu un accord tacite.

Quand on rentre chez ma sœur, on dépense plus de 2 heures en route, mais je leur

Brain washing politique avant le départ pour l’Europe

dis que moi je ne suis pas obligé d’aller au centre ville tous les jours, le trafic ne me dérange pas, et puis, je n’y habite pas pour le moment.

Je fais un peu de calculs, le condo me coute 26w à peu près, j’ai 5 w et Renhua me prête 5 w, il me reste encore 16w à aller chercher, c’est beaucoup.

Je téléphone à Guweiyong, qui par sa façon de répondre, je sais qu’il n’a pas d’argent.

G aojianwen con f ir me à L qu’elle n’a pas de problème.

Je commence à faire un grand soupir et je suis soulagé. Mais il y a toujours des imprévus et au moment on peut voir la différence entre la famille et l’amie. Le 21 aout, je suis allé tout de suite à ma banque de Chine pour sortir le 4w . ( à suivre )

Proverbe de semaine 每周一语 Pouvoir pleurer, c’est le signe de commencer à se rétablir. 能够哭就好，它是开始痊愈的象征。

vendredi 8 sept. 2017

SINO-CULTURE

2000, ave McGill College, 6e étage, Montréal QC H3A 3H3 Téléphone : 514 393 8988

Horoscope chinois

Christiane Waldron, ingénieure chimique et présidente de Jenetiqa, soins de la peau.

pour les 12 signes en sept. 2017

À quoi sert le tonique?

O

Rat (1936、1948、1960、1972、1984 、1996、2008)

Faites-nous part de vos questions info@jenetiqa.com. Visitez notre site www. jenetiqa.com et obtenez un rabais de 10% avec le code promo EVENTUEL

n me pose souvent la question suivante, estce que je dois utiliser untonique après le nettoyant?

La réponse est oui, c’est une étape essentielle à votre routine beauté et quelque soit votre type de peau. Le tonique enlève les derniers résidus de maquillage ou des polluants, il hydrate la peau et maintien son pH. Autrefois, les toniques contenaient de l’alcool ce qui asséchait la peau.

Aujourd’hui, la plupart des toniques sont formulés sans alcool et ne dessèchent pas la peau. En plus d’enlever les résidus qui persistent au démaquillant, le tonique ajoute un

aspect astringent. Il a comme propriété de resserrer les pores de la peau. En utilisant un tonique le matin, ce soin fraîcheur permet de nettoyer la peau du dépot de sébum produit en quantité pendant la nuit, il resserre les pores, rehausse l’éclat et prépare votre peau à l’application des hydratants comme la crème de jour et le sérum.

Comment l’utiliser.

Il suffit d’imbiber un coton qu’on passe sur tout le visage et le cou après de démaquillage. Débuter votre geste de l’intérieur à l’extérieur du visage en évitant le tour de l’œil.

Laisser sécher quelques secondes afin de profiter de son effet rafraîchissant et appli-

quer par la suite votre crème.

D’autres préfèrent vaporiser sur le visage en fermant bien les yeux et taponner avec une serviette. On évite de laisser sécher à l’air afin de ne pas déshydrater la peau.

Jenetiqa propose le tonique Minimizer. Il est sans alcool et n’assèche pas la peau. Il clarifie et illumine le teint pour lui donner un éclat naturel.

L’extrait de lentilles aide à minimiser l’apparence des pores alors que l’Hamamélis de Virginie réduit le sébum et la production d’huile. Le thé vert, l’extrait de Bambou et l’ubiquinol protègent contre les dommages des radicaux libres et procurent des bénéfices anti-inflammatoires.

F4

En résumé, prenez l’habitude d’utiliser un tonique, car il nettoie en profondeur, maintient le pH de votre peau, améliore le teint et renforce la couche de protection naturelle de la peau. Pensez-y!

Si vous avez l’occasion d’aller à une foire, un carnaval ou une fête quelconque, allez-y, préférablement avec vos amis. Ne manquez pas non plus les manifestations sportives. Bref, il faudra que vous sortiez et que vous vous engagiez, adoptez une attitude courageuse, sereine, voire indifférente.

Bœuf (1937、1949、1961、1973、1985、1997、2009) L’enthousiasme ne vous fera pas défaut au cours de cette période.

Le regard que vous portez sur les choses et les gens sera différent.

Accélérez votre renouveau en vous laissant aller à la curiosité, à la mobilité. Remettez certaines de vos idées en question, l’ambiance astrale de la période y étant très favorable.

Tigre(1938、1950、1962、1974、1986、1998、2010) Devant la critique, au lieu de vous obstiner et d’entrer en conflit avec vos interlocuteurs, vous devriez écouter ce qu’ils ont à dire : cette fois, leurs conseils pourront vous aider à éviter des erreurs regrettables. C’est sur le plan personnel qu’une mutation profonde va s’opérer en vous.

Lapin(1927、1939、1951、1963、1975、1987、1999、2011) Profitez de cette période pour retrouver en vous une force importante : le goût de l’effort. Le climat qui vous anime n’aura rien de léger et ne parlera pas de choses superficielles. Avancez régulièrement, en sautant les obstacles les uns après les autres.

Dragon (1928、1940、1952、1964、1976、1988、2000)

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Vous aurez intérêt ces jours-ci à adopter un comportement prudent. Il est assez courant de constater que la chance aime qu’on soit bien disposé à l’accueillir. Au contraire, un esprit chagrin ou boudeur semble déplaire à la chance plus que toute autre chose.

CALLIGRAPHIE CHINOISE

离别家乡岁月多，近来人事半消磨。唯有门前镜湖水，春风不改旧时波。 作者：张廷华

Serpent(1929、1941、1953、1965、1977、1989、2001) La calligraphie est, ét y mologiquemen t , l’art de bien former les caractères d’écriture manuscrite. Ce mot provient des radicaux grecs κάλλος (kállos, « beau ») et γραφεĩν (grapheîn, «écrire»).

Presque toutes les civilisations qui pratiquent l’écriture ont développé un art de la calligraphie. Professeur ZhangTingHua est un calligraphe qui a beaucoup de virtuosité. 书 法 是 一 种 文 字 书 写的 艺 术， 书法 艺 术 这个 词 来 源 于 希 腊 语 κάλλος（K a l l o s ，“ 美 丽 ”）， 和 γρ α φε ĩ ν （Graphein， “书 写”）。几乎所有的 文 人都会 创造出自 己 独特的书写体。 张廷华老师是一 位很有造 诣的书法 家。

Avec cet environnement astral, il serait judicieux de décrocher un peu de la réalité quotidienne, de se libérer du poids des autres pour se laisser envahir par un calme bienfaisant. Partez faire un tour à la campagne et prenez le temps d’analyser votre situation.

Cheval(1930、1942、1954、1966、1978、1990、2002) Faites preuve de la plus grande discrétion si certains de vos amis ont eu la gentillesse de vous faire des confidences. Vous risquez de perdre toute votre crédibilité si vous les trahissez en ne sachant pas tenir votre langue. Pensez à faciliter la tâche de la chance.

Chèvre(1931、1943、1955、1967、1979、1991、2003) La plupart des gens ignorent le pouvoir thérapeutique du rire.

Lorsque vous riez de bon cœur, il vous est impossible d’être pessimiste et découragé. Votre santé physique et surtout psychique bénéficie grandement d’un rire facile. On peut créer des conditions favorables à son intervention.

Singe(1932、1944、1956、1968、1980、1992、2004) N’hésitez pas à former avec vos amis quelques projets originaux, surtout s’ils présentent un intérêt culturel. Il ne serait pas bon de passer trop de temps ensemble à boire et à palabrer. Vous allez probablement vous sentir malheureux, avec ou plutôt sans raison valable.

Coq(1933、1945、1957、1969、1981、1993、2005) Les amitiés sont utiles à votre situation sociale. Soyez-en conscient. Considérez quand même les rencontres amicales pour ce qu’elles sont, comme une distraction, sans vouloir à tout prix en retirer des avantages matériels ou immédiats. Si vous voulez avoir plus de chance dans la vie, alors travaillez dur pour l’obtenir.

Chien (1934、1946、1958、1970、1982、1994、2006) En amitié, vous donnerez beaucoup et vous recevrez beaucoup également. Mais parfois l’envie ou la jalousie se cachera derrière des manifestations de sympathie : soyez attentif pour les détecter à temps. Réagissez, pour retrouver l’enthousiasme nécessaire.

Cochon(1935、1947、1959、1971、1983、1995、2007) Sachez éviter les disputes: elles ne feraient que compliquer les choses. Un peu de diplomatie vous aidera à harmoniser vos rapports avec autrui. Gardez vos pensées pour vous-même; ne les imposez pas.

Les jalousies, les rancœurs et les incompréhensions devront s’éclipser.

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FRANCOFÊTE

Vol.8 No.33

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Il était une fois Montréal

J

e suis née à Moldavie, la petite République située au sud-est de l’Europe, entou rée de la Roumanie et de l’Ukraine.

L’enfance et l’adolescence j’ai passé à Cahul, une petite ville au sud de la Moldavie. Après avoir terminé l’école, j’ai commencé mes études à l’Université Technique de Moldavie, donc j’ai déménagé à Chisinau, la capitale de notre république. J’ai toujours rêvé vivre dans une grande ville, car les grandes villes offrent de grandes opportunités aux gens, chacun peut trouver sa place. Dès que j’ai commencé mon projet d’immigration, j’étais convaincu de m’installer à Montréal. Montréal m’avait attiré par sa beauté, par une cohabitation har monieuse de plusieurs cultures, langues et religions, par son potentiel énorme.

Chacun de nous a de nombreuses raisons personnelles d’aimer Montréal. Tout d’abord, la ville de Montréal est réputée pour son multiculturalisme. Une ville qui a absorbé les différentes cultures, différentes coutumes, différentes religions et diffé-

rentes valeurs de partout dans le monde. Une métropole qui accueille chaque année des milliers des étudiants, des émigrants et des touristes en provenance d’environ 120 pays et parlant au total près de 100 langues.

La ville qui a réussi d’intégré toutes les communautés, chacun y a sa place tout en pouvant s’exprimer librement. Montréal nous offre la possibilité d’approfondir notre imagination sur les autres groupes ethniques, mais, en même temps, d’élargir nos connaissances culturelles sur le monde.

De plus, Montréal accueille an nuellement des nombreu x festivals comme le Festival du Jazz de Montréal, le Festival Juste pour rire, les Francofolies de Montréal plusieurs autres.

Grâce à ces festivals, la ville attire des milliers de touristes de différentes origines tout au long de l’année. Montréal est aussi reconnu pour l’animation de son centre-ville, surtout en été, à l’occasion de nombreux événements culturels et sociaux. Mon festival préféré est l’International

des Feux Loto — Québec, qui se déroule à La Ronde, le plus grand parc d’attractions du Québec. J’y assiste chaque été pendant les cinq dernières années, et chaque année, c’est comme pour la première fois dans ma vie.

Ensuite, Montréal est connu com me la meilleure ville du Canada pour étudier. La ville possède quat re u niversités : l’Université de Montréal, l’Université du Québec, l’université Concordia et l’université McGill.

Des dizaines de collèges offrent à ses étudiants l’enseignement général et professionnel. Les étudiants de tous les âges ont un vaste choix de programmes dans tous les domaines. Les cours sont offerts en français et en anglais, au temps plein et au temps partiel. Pourtant, à Montréal, le coût des études est plus bas que dans les autres régions du Canada. La majorité des étudiants bénéficie des bourses et de l’aide financière pour les études offertes par le gouvernement. Les étudiants ont la possibilité de travailler pendant ses études. Un grand nombre des étudiants étranger fait des études à Montréal, car les Partenaires d’activité et financiers:

vendredi 8 sept. 2017

Nom: SVETLANA BARDIS catégorie Adulte

diplômes obtenus sont reconnus à l’international.

Montréal est divisé dans plusieurs quartiers. D’après moi, l’infrastructure de l’arrondissement joue un rôle important dans la vie quotidienne. C’est une autre raison pour laquelle j’aime Montréal. Chaque quartier a ses institutions publiques nécessaires. Les écoles, les garderies, les hôpitaux, les centres communautaires et de loisirs sont à quelques pas de chez nous.

Il y a toujours de la possibilité de profiter des activités physiques pour les enfants, ainsi que pour les adultes. Comme j’ai deux enfants, donc il est difficile de rester à la maison. Les piscines, les patinoires, les centres sportifs sont toujours prêts à ouvrir ses portes pour les amateurs tout au long de l’année. Même les conditions météorologiques ne peuvent pas nous empêcher de sor tir dans la ville. Les bibliothèques, les théât res et cinémas nous accueillent dans ses salles en offrant des services d’une haute qualité.

Parmi mes cinq raisons d’aimer Montréal, une place spéciale

occupe la grande variété gastronomique que la ville nous offre. À Montréal, nous découvrons toutes les délices culinaires du monde. Ici, nous pouvons bien ma nger, quel que soit not re budget. Partout dans la ville, on trouve de différents endroits pour chacun à son gout. Les restaurants grecs, italiens, indiens, c h i n oi s e t pl u sie u r s a u t r e s ouvrent ses portes pour nous.

Les nombreux marchés offrent une vaste gamme des légumes et fruits, des produits laitiers, de la viande et de poisson. Les cafés, les boulangeries et pâtisseries sont accessibles à chaque coin de rue. C’est un paradis gastronomique.

Ce sont mes cinq raisons en honneur du 375e anniversaire de Montréal. En conclusion, il est impossible de dire qu’il y a juste cinq raisons d’aimer Montréal.

Bien sûr, j’en ai beaucoup plus, même si ce sont de petits détails, de nuances, qui ajoutent des couleurs vives dans notre vie, qui la font plus agréable. J’aime beaucoup Montréal parce que je m’y suis sentie chez moi dès mon arrivée.

vendredi 8 sept. 2017

2000, ave McGill College, 6e étage, Montréal QC H3A 3H3 Téléphone : 514 393 8988

SINO-CULTURE FRANCOFÊTE

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东方卫视 《天籁之战》第2季 加拿大海选开唛啦！ 我们正在全加拿大寻找15位唱将，直 推给“天籁之战”！会是你吗？ 报名截止时间：2017年9月20日 加拿大海选报名方式： 报名地址：2000, ave McGill College, 6e étage, Montréal, QC, H3A 3H3 Email：chansonmontreal@gmail.com 电话：514-393-8988 514-562-5105 选手要求： 1、海选期间选手需居住在加拿大。 2、选手没有年龄、唱法、歌曲种类限 制， 但是要有一定的歌唱能力。 3、9月20日前，发送至少3首 歌曲演唱的DEMO至Email: chansonmontreal@gmail.com参 加预选。在此期间可以反复多次发送 DEMO。清唱、带音乐演唱、K歌版 本等均可接受。 4、受邀参与录像阶段的选手，需自备 3首高质量的MP3格式的伴奏带。 5、报名免费。填写表格后即视为授权 组委会使用本人肖像权。 6、入选参与录制学员机票、国内培训 期间标准额度内车餐住宿由中国主办 单位承担。 难得的机会和大牌明星同台歌唱！或 许第二季赢得金话筒、登上塔顶的就 是你！ 通过邮箱传送你的DEMO，就有幸入 选东方卫视试音的选手，费用全部由 中国主办单位报销。 咨询留言，请扫描以下二维码。

报名邮箱：chansonmontreal@gmail.com

Lancement d’une entreprise Starting a business Pour obtenir des informations sur le programme, contactez SVP :

514-393-8988

Conditions d’admission

Tous les résidents permanents ou de citoyenneté de 18 ans de plus 6 heures de cours par semaine pour une durée de 18 semaines.

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Frais : $ 100 (inscription + textelivre)

Le premier journal bilingue français-chinois · Vol. 8, No. 33, vendredi 8 sept. 2017 · 514 393-8988

605, Atwater, bureau 1 Montréal QC H3J 2T8 infogreader@gmail.com Académie de Formation Éventuel

Quartier chinois 蒙特利尔唐人街又名满地可 Appelation : Man Di Ke

A

Note de l’éditeur: « Le journal Éventuel (XinJiaYuan) » vise à promouvoir la culture et le patrimoine chinois. Nos ancêtres ont traversés l’océan et sont venus en Amérique du Nord pour reconquérir une nouvelle terre et améliorer leurs conditions. Non seulement ils ont travaillés forts pour le développement de la société chinoise en général, mais ils ont aussi eu un grand dévouement pour conserver les caractéristiques uniques de la communauté chinoise du quartier chinois.

Histoire du quartier chinois : C’est l’histoire des chinois à l’étranger qui est remplie d’émotions, tel que la joie et la douleur, mais c’est également les trésors culturels de nos chinois outre-mer. Nous avons une responsabilité envers eux de promouvoir et de communiquer leur histoire. C’est pourquoi, « Le journal Éventuel (XinJiaYuan)» de Montréal parlera de « L’histoire de Chinatown » sous forme de texte et vidéos. Vous avez une histoire

près l’achèvement de la construction des chemins de fer du Canadien Pacifique en 1886, la plupart des immigrants chinois ont commencé à migrer de la Colombie-Britannique vers l’est du Canada. Certains d’entre eux se sont établis dans la province du Québec, où quelques Chinois étaient déjà arrivés par train en provenance des États-Unis ou par bateau après avoir traversé l’océan Atlantique. Presque tous sont restés à Montréal; seuls quelquesuns ont choisi la ville de Québec comme leur lieu de vie.

Grâce à cette vague de l’arrivée des ouvriers des chemins de fer, ça a augmenté une grande popularité des Chinois à Montréal. Quelqu’uns cherchaient un emploi, d’autres ont démarré une entreprise, avec leur plein vœux de cœur et leur imagination, en espérant pouvoir créer un bon avenir.

Durant les années de 1890 et 1900, près d’un millier de blanchisseries chinoises ont été ouvertes dans les plusieurs quartiers d’ouvriers à Montréal. À cette époque, au nord du quartier d’affaires de

à partager ? Nous invitons les gens de la grande communauté chinoise de Montréal à nous faire partager leurs vécus et leurs histoires. Pour nous contacter et en s’avoir plus, s’adresser au : mtl-quartierchinois@hotmail. com 编者按：《新加园》旨在宣传和传承中华文化。我们的先辈飘洋过海，来 到北美开垦自己全新的家园，不但为主流社会的建设发展奉献自己，还 辛勤耕作，不忘建设独具中华文化特色的《唐人街》。唐人街的故事：喜 怒哀乐，甜酸苦辣，是海外华人的发展史，也是我们海外华人的文化瑰 宝。我们有责任将自己的《唐人街的故事》传承。《新加园》将通过文字 和视频的形式讲述蒙特利尔的《唐人街故事》。您有故事和大家分享吗？ 欢迎广大华人朋友预约叙述蒙特利尔的《唐人街故事》，让更多鲜为人 知的华人创业史传承。预约：mtl-quartierchinois@hotmail.com .

Montréal, c’était un vieux quartier, il y avait aussi des entrepôts, des magasins des machines et des manufactures. Les propriétaires ont divisé leurs appar tements pour avoir plus des chambres à louer. Le grand nombre de résidents masculins qui travaillaient dans les manufactures du quartier avaient besoin de blanchisseries, de cafetière, de restaurants et d’autres services, la plupart des employés sont Chinois.

Au début des a n nées 1890, des épiceries chinoises ont commencé à être établis dans la rue de Lagauchetière Ouest, et la rue

de Clark entre les rue St-Urbain et St-Laurent ; un quartier chinois naissant commençait à émerger.

A l’époque, avec leur vision, ainsi a cause de leur prononciation particulière, les Chinois appelaient Montréal comme Man Di Ke, dans le sens de : tout à votre vœux ici.

Selon le recensement de 1901, la population chinoise au Canada était de 17 312, dont 14 885 vivaient en Colombie-Britannique, 1037 au Québec, 732 en Ontario, 235 en Alberta, 206 au Manitoba et 207 dans les autres provinces et territoires. Par conséquent, c’est la

province du Québec qui comptait le deuxième plus important lieu d’immigrants chinois et la plupart d’entre eux vivaient à Montréal.