Youmaga January 2012

昨年3月11日に日本で発生した東日本大震災においては、当地在住の読者のみなさまにとっても、 さぞご心配されたことと思います。被災された方々の1日も早い復興を心から願っております。 日ごろより『ゆうマガ』をご愛読くださりありがとうございます。おかげさまで今年で創刊14年目、

2012年新年特大号

姉妹ウェブサイトのYOUMAGA.COMは開設12年目を迎えました。そのほか2011年版から2色になり 見やすくなった12月末発刊の『JENテレフォンガイド』、毎年4月末に発行される2012-2013年版『シア トルガイド』共々、これからも読みやすく充実した内容をお届けできるよう、スタッフ一同精進いた します。今年もJENをよろしくお願いいたします。 Noriko Goto Palmer 代表取締役 スタッフ一同

07-20 占い＆スピリチュアル・タイムで見つける

2012年の自分

42-48 グルメナビ拡大版

日本人の心、 ラーメンを満喫！ 07

04 04 首相・外相・総領事より

ゆうマガ読者へ年頭挨拶 21 今月読みたい＆観たい＆聴きたい 22 オレゴン話のたね 23 アメリカで暮らす。

42 30 シーホークス・アップデート 31 体育会系おっさんの愛情料理 32 クリーン＆グリーンな

ガーデニング生活

35 最終回 オーラ・リーディングで

お悩み相談

25 千夏のココが気になる！

36 イベント情報

知っておきたい 日本の旬ネタ

26 アメリカ発 知っトク・ニュース 27 専門家に聞く！

骨粗鬆症治療中にインプラント治療は 受けられますか？

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316 Maynard Ave. S., #112C Seattle, WA 98104 TEL 206-624-5777 Visit our web site at

33 日本の美術館巡り

24 日本発 知っトク・ニュース

Publisher Noriko Goto-Palmer Editor Miho Kawasaki Keiko Hesse Writers Chinatsu Ogasawara Hiroko Hibbard Junko Sakakibara Juno Kaori Oto Kitanoossan Machiko Faught Mariko Uno Reiichiro Kosugi Rie Takagi Shirohi Rashigae Yoko Oishi Yukiko Toyoda Graphic Designer Emi Buckmaster Illustrator Miho Morimoto Advertising Department Lisa Omokawa (Sales Manager) Tomoko Skinner Masayuki Konishi Web Designer Noriko Gasper Editorial Interns Shoko Ikeda Fumika Kaji Sales Intern Yoichi Akasa

www.jeninc.com www.youmaga.com

38 情報ステーション 39 求人情報 40 エコキャラバン隊長と行く

ノースウエスト自然探訪

28 Let's脳体操

49 スポットライト

29 見つけた！ ママのお気に入り ワシントン州

50 編集後記

オレゴン州

●広告に関してのお問い合わせは 営業部 ☎206-624-5777 Eメール：sales@jeninc.com

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2012 年1月号

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首相・外相・総領事より

ゆうマガ読者へ年頭挨拶 内閣総理大臣 野田佳彦 平成24 年（ 2012 年）の年頭に当 たり、米国にお住まいの日系人及び 日本人の皆様に謹んで新年の御挨 拶を申し上げます。また、昨年、東日 本大震災に際して皆様から寄せられ ました物心両面にわたる御支援に対 し、改めて厚く御礼申し上げます。 今、我 が 国 政 府 が 取り組 む べき 最大、かつ最優先 の 課 題 は、言うま でもなく被災地の 復興です。 しかし、 この た め に 内 向 きに陥るのではな く、この震災を新たな挑戦の契機として、 どのような国難 にも負けない強靭な「人の力」、 「技術の力」によって、人 類の未来に貢献する高い志をもって前に進んでいくこと が大切だと考えています。例えば、災害に強い社会の構 築、原子力発電の安全性の強化は世界共通の課題であ り、この震災で得た防災・原子力安全の分野での教訓や 知見を世界に発信することは、我が国が担うべき国際貢 献のひとつの形態です。今こそ、皆様の先人達が、海外 の新天地に雄飛し、大変な困難を克服して確固たる日 系人社会を築き、移住先国の発展に貢献してこられた歴 史を思い起こし、困難な時にこそ強さを発揮する日本の 力を示すべき時だと思います。 我が国の外交・安全保障の基軸であり、アジア太平洋 地域のみならず、世界の安定と繁栄のための公共財で ある日米同盟は、日本のこの新たな挑戦に際しても極め て重要であることは言うまでもありません。昨年9 月及び 11 月の日米首脳会談でも確認したとおり、安全保障、経 済、文化・人的交流を中心に21 世紀にふさわしい日米 同盟へと深化・発展させ、二国間、アジア太平洋地域及 びグローバルな諸問題に日米で引き続き緊密に連携し ていきます。 最後に、海外で新年を迎える皆様のより一層の御多幸 と御繁栄を心から祈念いたしまして、私の新年の挨拶と いたします。

外務大臣 玄葉光一郎 平成24 年（ 2012 年）の年頭に当たり、米国在住 の日系人及び日本人の皆様に謹んで新年の御挨 拶を申し上げます。また、昨年、東日本大震災に際 し、皆様からいただきました多くの温かい激励や 支援に深く感謝申し上げます。私は、被災地福島 県の出身者として、困難に打ちひしがれた人々が皆様からの応援にどれ だけ励まされたか大変よく分かりますので、改めてお礼申し上げます。 さて、昨年来続くいわゆる「アラブの春」の激動から欧州におけるユー ロの危機に至るまで、今日、世界はさまざまな課題に直 面しています。言うまでもなく、我が国の当面の課題は、 国際社会の支援に応え震災からの復興を実現すること です。一方、私はこれにとどまらず、激動する国際社会の 中で、我が国の国力を更に高め、そして国益を最大化 していくこと、同時に、困難を克服するための国際社会 の取り組みに最大限の協力・貢献を行っていくことこそ が、外交の使命であると考えています。 昨年10 月、第52 回海外日系人大会出席のため来日 された海外の日系人の皆様に対し、私は、日本は日本人 の誠実さと最先端技術で必ずや復興を実現することを お約束しました。本年はまさにその実行の年です。日本 が困難を克服し、力強く立ち直っていく姿を世界に発信 することで、国際社会における日本の存在感を高めたい と思います。そして、再生した日本が国際社会の繁栄に 貢献することができるよう全力を尽くしてまいります。 東日本大震災からの復旧・復興に際し、米国から国 をあげての支 援を頂 き、多くの日本国民は 米 国との同 盟 関 係を 改めて心強く感じてい ると思います。 クリント ン長官との会談で、私 は、改めて米国からの 多大な支援に感謝す ると共に、現政権においても日米同盟は日本外交の基 軸であり、日米関係を安全保障、経済、文化・人的交流 の三本柱を中心に一層深化・発展させていきたいと申 し上げました。その実現のため、私はこれからも皆様の 御理解と御支援を頂きつつ、全力で取り組んでいく決意 です。 最後に、皆様の御多幸と一層の御繁栄を心から祈念 いたしまして、新年の御挨拶とさせていただきます。

「亀龍壽」きりゅうじゅ 書：藤井良泰（明籐書道会代表）

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2012 年1月号

写真提供：内閣広報室、外務省、 在シアトル／ポートランド日本国総領事館

在シアトル日本国総領事 太田清和 謹んで新年のお慶びを申し上げます。 昨年3 月11 日の東日本大震災には、当地ワシント ン州、米国そして全世界から「オペレーション・トモ ダチ」など力強い援助が、また義援金・ボランティア 活動など市民より心温まる支援が寄せられました。 戦後60 年余り私達日本人は、貿易・投資のビジネス交流、姉妹都市交 流、教育文化交流などに懸命かつ誠実に取り組んできました。当地では日 系人が橋渡しをしてくれました。 また高品質の日本製品、ハイテク技術、ア ニメ、和食などのクール・ジャパン文化が世界の人々を魅了しました。日本 国民が皆で力を合わせ、世界の人々との間で信頼を築いてきたからこそ 支援の輪が広がったのではないでしょうか。 被災地では、譲り合い助け合わないと生きていけない日々が続いていま す。国内外より温かい支援を得て、私達国民は「人と人との絆」のかけがえ のない重みを感じています。わが国は「 3.11」の後、心の豊かさを大切にす る社会へと歩みを進めることになるのではないでしょうか。 「人と人との絆」 は、温かい支援を寄せてくれた「世界の人々との絆」を深めることでもありま す。わが国が世界と一緒に生きていくことでもあります。わが国は TPP 交渉 参加に向けて関係国と協議に入りましたが、平和と繁栄を分かち合うルー ルを一緒に作っていくことが、何よりも大切ではないかと考えています。 本年はシアトル万博50周年、桜寄贈100周年を迎えます。 また3月11日に はシアトル・センターで震災1周年行事が企画されています。 こうした機会を通 じ、 わが国と当地の人々との絆がさらに深まっていけばと願っています。 日頃の 領事サービスや日系企業支援にも、 館員一同一所懸命に取り組んで参ります。 皆様のご多幸とご健康を心よりお祈りします。本年も宜しくお願いします。

在ポートランド日本国総領事 岡部孝道 謹んで新年のご挨拶を申し上げます。 昨 年、日本 は 史 上 類を 見 な い 大 震 災 に襲 わ れ ました。東 北 太 平 洋 沖で発 生した地 震 がもたらし た巨 大 な 津 波 は、東 北 地 方 の 沿 岸 部 に甚 大 な 被 害をもたらし、死者・行方不明者は2 万人を超えま した。現 在も避 難 生 活を余 儀 なくされている方々や、心 の 痛 みを抱え ている方々が数多くおられます。現在、復興に向けたさまざまな取り組 み が 行 われていますが、今 後とも皆 様と共に1 日も早 い 復 興を祈りた いと思います。 元 来 親日的なオレゴン州では、震 災 以 降、義 援 金の寄 付を始めとし て、支援コンサートなどのチャリティー事業を通じ、本当に多くの方々が さまざまな形で被災者へのお見舞いと支援の気持ちをもって日本の復 興を支援してくださいました。数多くの皆様からの温かい激励と支援を 目の当たりにして、改めて日本とオレゴン州が強い絆で結ばれているこ とを実感しました。また、震災の被害に遭われた被災地の方々は、世界に もまれに見る自制心と規律正しさをもって困難に立ち向かわれました。 震災は大変不幸な出来事ではありましたが、日本人の心の美しさを再発 見し、頭の下がる思いでした。 本年は日本が米国に寄贈した約3,000 本の桜が、ワシントン DC のポ トマック河畔に植えられてから100 年目にあたります。数本の原木も含 め毎年きれいな花を咲かせるこの桜は、100 年後の今、日米交流・日米 友好の大切な象徴となっています。 今後100 年の日米友好関係が一層発展することを心から願っていま す。本年が皆様にとり良き年でありますよう。

2012 年1月号

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毎年おなじみ、人気の高い新春企画を今年もお届け。世界レベルで何か が起きるかもしれないと言われている2012年をより良く生きていく ための指針になること間違いなし。年間を通してお手元にどうぞ！ 取材・文／P9、 P13〜P20／川﨑実穂、 ヘッセ惠子、 宇野真梨子

2012年のキーワード 〜マヤ文明、 マヤ暦、 アセンション〜 文／ヒロコ・ヒバード ※プロフィールはP20に掲載

アセンションとは

アセンション （次元上昇） とは世界の終わりや人 類滅亡と言うよりも “今までの生き方からの卒 業” であり、 高校生活を卒業して大学生を始 めるようなものです。 つまり、 今までの生き 方と考え方を維持していては生きていく のに混乱・困惑・悪循環が生じるかもし れません。 そういう意味では 「これから どう生きればいいの？ 人生の終わり だ！」 などと思うかもしれませんが、 ア センションとはある意味、 日本からアメ リカに引っ越した際に体験したような カルチャー・ショックにも似ているので、 アメリカ在住の皆様はちょっとしたコツ をつかむことで意識変革がスムーズに行 われるでしょう。

アセンションの波に乗るには？

今までの生き方、物事の見方、思い込みから少し離 れた角度で自分自身を見つめてみることです。今まで無意 識に防衛の仮面をまとっていたことに気付かされる出来事が起こるかも しれませんが、怖がらないでください。この仮面こそが、アセンションと いう波に逆らうことになり、苦しみの元を大きくします。お勧めは、頭で 無意識に作り上げた防衛仮面を取ることでハートを開け“本来の自分”を 取り戻すこと。すると苦しみから解放され、今までよりも楽な人生を歩む ことが可能となります。

アセンションの波に乗るためにできる タイプ別のお勧め対処法 ●苦しみや悩みがある人 人間関係、コミュニケーションによる不一致などの“苦しみの種”は実は ハートを開けるかぎであり、アセンションのための贈り物であることに気

9〜10世紀ごろ、 中南米のジャングルに、 マヤ暦という独自の暦を使用するマヤ族と呼 ばれる人々がいました。 しかし突然消えてしまったことから神秘的な文明として伝え られています。 マヤ暦はとても精密に編み出された優れものであり、 そのひとつの大き な周期暦が2012年12月21日で終わっていることから、 その辺りでアセンション （次 元上昇） 、 人類滅亡説など、 さまざまな予言がされ世界中の人々に影響を与えています。

付いてあげましょう。何があなたを苦しめているのか、怒らせるのか、何で 悲しいのかを書き出すことで気付きが得られるはずです。

●不安や恐怖を抱いている人 私達は不安や恐怖から逃げたいのが本音です。ただ、アセンションを利 用することで肉体面だけでなく、精神面・感情面・霊性面の安定とセ キュリティを手に入れることも可能です。何が不安ですか？ 何が 怖いですか？ その背景にはどのような思いがあるのかを認識しま しょう。

●何をしても楽しくない、満足できない人 頭で感じるだけでなく、ハートで感じることを体験したいはずです。 無意識の中でアセンションの意識変革を望んでいるのでしょう。

意識変換をするために、今できること ①朝起きた時に窓を開け、今生かされていることに感謝を。 ②五感覚をできるだけ使用しましょう。

触覚：なるべく自然に触れ、 マッサージをしたり、 家族とのスキン

シップを大事にする。 嗅覚：自然から抽出されたエッセンシャル・オイルの香りをかぎ、

脳を活性化。 味覚：食事をよく噛み、 味わって食べる。 聴覚：お気に入りの音楽を聞く。 視覚：光、 月、 星などを眺めたり、 素敵な写真、 絵をじっくり鑑賞。

③毎日の出来事を内観し、気付いたことをノートに書き留め、リラッ

クスする時間 （入浴、 ヨガ、 瞑想など） を自分にあげること。

④この大切な変革の年、第三者（ヒーリング・プラクティショナーな

ど） の助けを借りることで意識変革を行う第一歩を踏み出すこと。

2012 年1月号

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色を味方につけ 2012年もポジティブに！ 文／ジュノ ※プロフィールはP11に掲載

「色」には人の感情を動かすさまざまな情報をが入っているのをご存じでしょうか。古代チャクラや オーラにもさまざまな色が対応していますし、 医療現場での心理テストにも用いられています。 普段の 生活の中でも、 もう少し色を意識してみませんか。今回はあなたの 「好きな色」 についてご説明します。 日ごろ好きな色を下記の中から選んでください。 自分が好む色にはそれに関連した性格が表されます。 （注） 色にはさまざまな側面があり、 これだけの意味しかない、 と決めつけられるものではありません。

今すぐ役立つ

赤

緑

が好きな人 他者をリードする

好奇心やパワー、 挑戦心などを持ち合わせ、 開放 的で外交的な人です。 活発であると同時に気まぐ れな気質も持ち合わせ、 情緒面ではアップ＆ダウ ンが入り混じる傾向があります。 口が過ぎて短気 な部分も。 注意して調和することを心掛けましょう。

黄

言葉に長けている

行動的で天真爛漫さを持ち合わせています。 基 本的に頭の回転が良く、 明るく抜け目ない性質で す。 自由な発想を得意とし、 頑固者の部分もあり ます。 子供っぽさがあり、 わがままになりやすい ので気を付けましょう。

青

が好きな人 想像力とアイデアが豊か

基本的には冷静かつ物静かで自制心がありま す。 自分の意見をきちんと持っていますが、 内向 的、 保守的がゆえ 「自分の考えは正しいんだ」 と 思う傾向も。 お金をためる能力もありますが、 閉 鎖的で殻に閉じこもる傾向があるので注意を。

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2012 年1月号

能率的でバランス感覚に優れる

道徳心があり、 礼儀正しく協調性も持ち合わせ ます。 目立たず平均的な普通の状態を望む傾向 にあります。グルメ嗜好の人も多いです。辛抱 強さがあるがゆえ、 人から利用されやすい気質 があるので気を付けましょう。

オ

が好きな人

が好きな人

レンジ が好きな人 天真爛漫で外交的

人懐っこく陽気で明るいので人から好かれやす いでしょう。 人の集まるような場所を好み、 社交 家で孤独を嫌います。 整理整頓が得意。 おしゃべ りな人が多く、 気まぐれな部分も持ち合わせる ので、 注意してください。

茶

が好きな人 協調性があり安心感を与える

実質主義で落ち着いた雰囲気があるでしょう。 信頼されやすく、実直で正直という印象を大 切にします。ギャンブルは好みません。高級思 考、安定への欲求があります。自己表現があま り上手ではなく変化を恐れる傾向も。

グ

レー が好きな人 自分の世界観を大切にする

ボランティア精神があり、 縁の下の力持ちという 傾向があります。 自分の態度は明確にせずあいま いにしておきたいのは用心深さゆえかもしれま せん。 喜びや楽しさをあまり顔には出さず、 シス テムやルールをしっかりと守る気質があります。

白

が好きな人 真っすぐで正直

完全主義を目指す傾向にあったり、誠実だ、と 思われたいと望んでいるかもしれません。若 さを求める気持ちがあり、倹約家の部分もあ ります。自分を律して働こうとするため、個性 や意思を通せない懸念があります。

黒

が好きな人 強い意志を秘めている

おしゃれやアート、音楽に敏感。自分と外部と をきっちり分ける気質や威厳を保ちたい、 自分 を見せたくない気持ちがあります。 人を動かす 能力を持ちますが、自分の世界に入りやすく、 快活な部分が欠け気味です。

色の効果！ 赤

怒りの感情がある時は、 赤の服を着ると中和される

黄 気持ちが沈んでいる時は、 黄色の花をリビングへ

青 心がそわそわしたら、 青を眺めると落ち着く

オレンジ 体が冷える場合は、 おなかに 手を当ててオレンジを イメージ

茶 体の緊張を解くには ベージュ系のセーターで

グレー 人との調和が必要な時は グレーを着用すると友好的に

白 咳が出る時は白の下着を 着ると呼吸が楽になる

クリスタル・ジュエリーを 身に着けて、 波動を上げる！ クリスタル・エンジェルス 願いを叶えると同時に魔よけや癒しの力があると言われている クリスタル・ジュエリーの製作・販売を行うクリスタル・エンジェ ルス。クリスタルは大地や海から生まれ、遥か長い年月を経て自然 界のエネルギーを吸収し、それぞれの波動で私達の体の波動と共鳴。 クリスタルをジュエリーとして身に着けることにより、着けている 人にも、その日に出会う人のためにも良い波動をもたらす。また、か ムーンストーン （新しい始まり、 女性的エネ わいい、きれい、という気持ちを持つと波動も上がりポジティブに ルギー、オーラをクリア） ネックレス （左） 、 なれるのだとか。 ペンダント・トップ （右） 「ジュエリーを選ぶ際に迷って決められない場合は、深呼吸して 各＄30 左手にひとつずつ載せ、ビリビリ感じたり鼓動がドクドクと感じ た物を選ぶと良いですよ」と、同店のオーナーでヒーラーでもある ハーナンデス晶代さん。ジュエリーはすべて晶代さんの手作りで、 リング、ブレスレット、ピアス、カー・チャーム、ハウス・チャームな どさまざま。価格帯も＄16〜とリーズナブルで、オリジナル・ジュ エリーのオーダーも可能だ。ベルビューにある自宅サロン（予約制） では、それぞれの石の効能など、晶代さんが親切に教えてくれると 共に、希望に沿った石を見つける手助けをしてくれる。 そのほか、晶代さんは守護天使や大天使と繋がることを通し日常 に癒しと調和をもたらすエンジェル・セラピーと、空気中のプラー ナ（気、生命エネルギー）を使ってオーラやチャクラをきれいにし、 気と体の調子を整えるプラニック・ヒーリングも実施する。いずれ も30分＄40、60分＄70。 ■Crystal Angels ☎425-830-4211 www.crystalangelsjewelry.com ジュエリーはEast West Bookstore （6500 Roosevelt Way NE, Seattle, WA 98115） 、 Friends, Philosophy & Tea （13850 Bel-Red Rd., Bellevue, WA 98005） ほかロータ スエンジェルス （www.lotusangels.com） 主催の瞑想会やイベントなどでも販売

▲ジュエリーはすべて晶代さんの手作り。 デザインのリクエストにも応じる ◀自宅サロン（写真はフェアを行った時の セッティング）。ジュエリーを見たい場合 は気軽に連絡を

スピリチュアルな成長を 助長させるクリスタル

スギライト （高次のガイダンスを受け取る） ブレスレット＄35

アメジスト （チャクラの活性、ガイドや天使 とのつながり、 願望実現） ペンダント・トップ （左） 、 ブレスレット （右） 各＄30

ムーンストーン＆ ラブラドライトの ブレスレット＄33

ラブラドライト （オーラの保護、 強化、 チャンスをつかむ） ペンダント・トップ＄30

ラピスラズリ （自分を知る、 才能、 物事を見通す力） ネックレス各＄30

2012 年1月号

フローライト （魂の成長、 宇宙の波長の維持） ブレスレット＄30

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数秘術で見る2012年の年間占い 2012年 の展望

地球全体が「変化・変動・想定外」などの波動に包まれます。数秘術的には、2012年は水星の年ですが、それにも「物事が早く動く、変化」とい う意味があります。 そのようなことからも、 2012年は何かしら変化が起こりやすい1年と予想されます。 社会生活において、 想定外の出来事や 改革を起こすような流れがありそうな予感です。その変化に対応できるか否かが大きなかぎとなります。変化を受け入れずに現状にしがみつ く場合は、 後にひずみが出てくるかもしれません。 あらゆる場面で変化 （前進） を覚悟して受け止めるなら、 問題があっても糸口を見つけられる 可能性があります。 自分のイヤー・ナンバーの意味合いに加えて、 この1年は 「変化」 というキーワードを一緒に考えていくと良いと思います。

数秘術とは…… 計算方法

紀元前500年代に誕生したもので、天才数学者ピタゴラスが数秘術の父とされています。誕生 日と名前で出される数のコンビネーションから、誰もが自分の持つ「数」の影響を受けていると 考えられており、占いとは言えない的中率で、 「あなたへの人生のメッセージ」を伝えてくれます。

※2011年とは違う数字です （去年のイヤー・ナンバーを知っている方はそれに1を足してください）

イヤー・ ナンバー

① ②

自分の誕生月と誕生日の数字を “ひとつずつ” 足していき、 1桁にする。

例：10月28日生1+0+2+8＝11→1+1＝2

全体運：数秘術の一定周期である9年サイクルの始めの1年となり、 強い波動があります。新たな事柄に勇気を持って挑戦するチャンス が与えられています。人に頼ることではなく自分自身で進む1年で す。のんびりと過ごすのは本当にもったいないので計画は即実行 に移しましょう。

①で算出した数字に 「5」 を足す。 結果が2桁になったら、 この場合も1桁に なるようにそれぞれの数字を足す。 例：9+5＝14→1+4＝5 ここで出た 1桁の数字が、 2012年のあなたの 「イヤー・ナンバー」 。

仕事・勉強運：転職や新たなキャリアのスタートは大いに結構。 自分の やりたい勉強や仕事がある人は、2012年のうちに始めるとスムーズに 進むでしょう。

文／ Juno

愛情運：新たな出会いを求めて吉。行動範囲を広げるほど、 より実り ある出会いが待っている可能性があります。待ちの体制より積極的 なアプローチを。

アメリカとカナダ在住の著名なふたりから数秘術 （ヌメロロジー） を学び、 プロ認定を受ける。 日本とアメリカ （ベルビュー） で鑑定と育成に力を注ぐ傍ら、 カナダにある国際ヌメロロジ スト協会の日本窓口として活動。 子供鑑定の数秘術師としては日本では数少ないひとりで、 明確なアドバイスに定評がある。 また、 カラー・セラピスト＆ティーチャーとしても活動。 カ ラー・セラピストを養成する傍ら、 日本の学校や企業での講演活動や個人アドバイスなども 精力的に行っている。 ※1月28日 （土） 、 カラー・セミナーを開催。 詳細は問い合わせを。 ☎206-390-1592 www.foretelldestiny.com

イヤー・ ナンバー

全体運：人間関係に焦点を当てる1年となります。周囲との調和を 図らなければならず、多少の息苦しさはあるものの、ネットワークを しっかりと築くことが先々の幸運につながるので、他者の意見は素 直に受け取りましょう。自分で進むというより、向こうからやって来る 機会を待つと良いです。

金運：一生懸命頑張ったら数年後に必ずその恩恵に授かります。今 年は見返りをすぐに求めず、将来の収穫のために、自分の力を注い でください。

イヤー・ ナンバー

仕事・勉強運：同僚や仲間からの援助を受けやすい1年になりそう。 人脈による恩恵もありますが、あくまでギブ＆テイクの精神を忘れ ないようにしてください。

仕事・勉強運：ミーティングや交流会などに積極的に参加すること により、成果が得られるでしょう。 また、言葉による表現は、良くも悪 くも影響が出やすいので、 よく考えてから発言するように。

愛情運：家族や大切な人とのコミュニケーションがかぎとなります。 結婚運も破綻運も背中合わせなので、自分の気持ちは偽りなく真っ すぐに伝えたいものです。自分と相手とのバランスを整えるように 感情をコントロールしてください。

愛情運：明るい態度が幸運を呼び込みます。つらい時ほどこもらず に、たとえひとりでもおいしい食事や映画鑑賞、ウィンドーショッピ ングに出掛け気分転換を図ると、きちんと愛情はついてきます。 金運：悪くはありませんが、つい無駄使いしてしまう傾向にあるの で、欲しい物をすぐに手に入れない自制心が必要です。ただしコン パや集まりの会費などは惜しまずに出したほうが運気はアップ！

金運：可もなく不可もなく、変動の少ない1年になりそう。去年頑 張った人は多少の増収にはつながります。

イヤー・ ナンバー

全体運：ふっと楽になった気分を実感できる1年となりそう。頭の中 にあるアイデアは表現して吉と出るので、躊躇せず表に出す勇気を 持ってください。自分を大いにエンジョイできるように、やりたい夢 を書き出してみること。そしてひとつでいいから、そのやりたいこと を始める努力を。旅行は大いに結構です。

全体運：しっかりと自分のやるべき仕事に徹してください。今年の幸 運は棚ぼたではなくあなたの頑張りから来るものです。整理整頓・ 計画・真面目さがかぎとなります。堅実に過ごしていくことにより問 題は回避できるでしょう。 仕事・勉強運：ひたすら一生懸命になることにより、必ず成果がつ いてきます。手抜きや怠け心は禁物。それなりに大変かもしれませ んが、やった人のみが得られるポジティブな答えが先々で見えるで しょう。

イヤー・ ナンバー

全体運：何かと変化の多い1年になりそう。今までのライフスタイル に新たな風を入れ込むチャンスです。変化には不安定さも含まれる ので、それに対応できる柔軟な考えも必要。あらゆるオファーを受 けて、感性を高めましょう。海外に縁があるので旅行や留学もオスス メです。 仕事・勉強運：転職や専攻の変更などの動きがあるかもしれません が、それはそれで必要なことかもしれません。現状を守るよりチャレ ンジ、そんな機会が現れたらその波に乗りましょう。

愛情運：パートナーには誠実な態度で接してください。いい加減に 対応すれば良い結果にはつながりません。口先だけで安易に気持 ちを表さないように、告白も断りも真面目な気持ちが大切です。

愛情運：愛情に関わる波動が高まるので、良くも悪くも動きがあり ます。恋愛面でも変化の予感。気持ちが変化しやすいので、パート ナーがいる方は自制心を。束縛心は封印ですよ。

金運：将来のための基礎固めをする時期なので、倹約が基本です。 大きなダウンはなく、現状維持という感じ。嗜好品を購入するより は、家の購入資金、学費貯金、老後のために貯蓄しましょう。

金運：自己投資には絶好のチャンス。将来の増収が見込まれます。 ただし気持ちが守りに入っている場合は変化しないでしょう。将来 への投資全般が吉となります。

次ページへ続く

2012 年1月号

11

イヤー・ ナンバー

全体運：仕事（外） より家庭（内）に目を向けるよう意識してください。 自分のことではなく、外部からの何かで時間が取られるかもしれま せん。 しかし責任を持つことがかぎとなるので、 しっかりこなすこと が吉運につながります。何事も余裕を持って「育てていく」 という気 持ちを大切にする1年にしましょう。

イヤー・ ナンバー

仕事・勉強運：物質面から始まった考え方なら良い方向に進みませ ん。自分がより学べると思う転職、勉強なら成果がきちんとつきます が、お金ありきで考えるなら、いずれその分野に嫌気がさしてくるの で注意しましょう。

仕事・勉強運：仕事でも勉強でも周りの人が困っていたら手を差し 伸べることにより、自分の評価、能力が向上していきます。自分さえ 成績が良ければいい、 という気持ちはあなたの足を引っ張る結果 になるので注意しましょう。

愛情運：自分に対しても、パートナーに対しても長所・短所が明確に なり、いろいろな感情が込み上げるかもしれませんが、安易に結果 を出さないこと。相互理解の努力をするほうが得策となります。

愛情運：結婚には最適の1年。 また、離婚するにもOKな年です。何か と身近な人に注意がいったり調整が必要になる可能性があります が、全般的に見れば家庭内のことは良好な流れになっています。

金運：お金のことを心配するよりは、 自分の内面を磨いて将来に備える という1年なので、 「自己成長」 のための投資にはお金をいとわずに。 逆 においしい話には運がないので、 慎重に対処、 もしくはお断りを。

金運：マイホーム購入のためのローンを組むのには最適。きちんと 返済をする、回収をするという覚悟でのお金の貸し借りはOKです。

イヤー・ ナンバー

全体運：物質面の波動が高まっているので積極的になりそう。感情 を抑え実質を見極めて動くなら、それなりの成果が現れるでしょう。 不動産にも縁があるので購入もO K。責任ある何かを頼まれたら快 く引き受けて吉です。自分の力を出し惜しみせず、積極的な1年に してください。 仕事・勉強運：仕事運が最高潮なので、 大胆に行動してよい1年。 学びは ビジネスに関する知識を得るようにすると、 将来何らかの役に立ちます。 愛情運：どうしても仕事に目が向いてしまいがちなので、恋愛に集 中できない1年になる可能性があります。パートナーがいる人は、 ふたりの時間を意識して持つように心掛けて。パートナーがいない 人は仕事や勉強に打ち込むほうが得策。 金運：収入が大きく増えるチャンスがあります。 しかし、それはハー ドワークから得るものだと考えてください。実力以上の報酬を得て いる人は、 ここでそのツケが回ってくる可能性も。

12

2012 年1月号

全体運：今年は、自分の内面磨きをするのに最適な年です。 これまで の人生を振り返り、改善したいと思った点を見極めることが、今後の 人生を楽にしていくはずです。 また、少し世俗から離れ、ゆとりを持っ て過ごしたほうがいいので、ひとりの時間を大切にしてください。

イヤー・ ナンバー

全体運：整理・整頓の1年だと考えてください。未解決の事柄、家の 片付け、中途半端な人間関係など、できる限り年内で終了させるよ うに努力をして欲しいと思います。短期的な計画の実行などは良い でしょう。自己中心的な行動や考え方は決して自分のためにはなり ません。人への優しさがかぎとなります。 仕事・勉強運：もし、嫌々続けてきた仕事や勉強なら、 この際スパッ と方向転換してはいかがですか。ただし本格的な転職は来年を目 標にし、今年はそれの橋渡し的な転職に留めましょう。 愛情運：今年の結婚はお勧めできないので、準備期間にしてくださ い。大切な相手には感謝の気持ちを口にするよう心掛けると愛情 運が高まります。不毛な関係は、今年で終わらせるように努力を。 金運：ボランティア活動や募金・寄付など、人のためになるようなお 金の使い方をしてください。得を積む行為により、将来、あなたに 戻ってくることになります。

ポラリティー・ヒーリング 心身の不調を感じているのなら、エネルギーを通す回路が狭くなっているのかも。 宇宙のエネルギーで人を癒す、ポラリティー・ヒーリングを体感。 整体・マッサージ師の植田詠子さんが、筋肉や体の歪みによる症状ではな いと直感した時に試みる、ポラリティー・ヒーリング。人体には7つの主要な チャクラがあり、下腹部に位置する第1チャクラから、頭のてっぺんに位置す る第7チャクラまでを順番に浄化し、バランスを整え、エネルギーの流れを促 すというものだ。 ポラリティーとは「磁性引力」という意味で、右手が＋で左手は－、体の正 面が－で背面は＋の磁気を放つ法則を利用し、仰向けになったクライアント の体を詠子さんの両手で挟んで行われる。 「人間のエネルギーには限りがありますが、宇宙のエネルギーは無限。自分 の体を媒体（筒）にしてそれを通し、私はサポートしているだけ。すると患者 さんの体が勝手に反応するんです。浄化が必要な場合は、その箇所に冷たい 風を感じる人が多く、エネルギーに敏感な人は電気が走ったようにけいれん

したり、熱を感じたりと、感じ方はその人の状態によって違います」と詠子さ んは語る。 アロマ・オイルの香りにリラックスしながら受けるマッサージ後、ヒーリン グに要する時間は、数分から長くても15分ほど。第1チャクラは地球と繋が る、生きる力の源。子宮、泌尿器、腸などに問題がある人は、第1、第2チャクラ のエネルギーが足りないそうだが、実際に記者が体験した際は、第1チャクラ の下腹部がしばらくの間冷たく感じ、見事に疾患を当てられた。ぽおっと温 まった直後、すぐに彼女の手が第2チャクラに移動。第1、第2チャクラのエネ ルギーが弱い場合は、その層が表す色の赤やオレンジを身に着け、下半身を 鍛えると良いということなど、今後の生活に役立つようなアドバイスももら える。 詠子さんは、自らも宇宙エネルギーが通りやすくするために、各国のパ ワー・スポットを訪れる旅を頻繁にしている。この取材の1週間後にも南米 への旅を控えており「各地のパワー・スポットで得たエネルギーを皆さんに 届けたい」と語っていた。マッサージとポラリティー・ヒーリングのセットで、 究極の浄化を試みては。そのほかデトックス効果の高い、腸マッサージ、リン パ・マッサージも人気だ。 植田詠子 米国公認マッサージ師、 整体師、 レイキ・ティーチャー。 指圧マッサージに整 体を組み合わせた独自の施術が特徴。 丁寧なコンサルテーションにて個々に 合ったメニューを提案し、 疲れた心と体を癒す。 各種保険使用可。

▶2011年10月からベル ビューのBel-Red Rd.沿 い、 130th Ave.との交差 点にあるコロンビア・ コート・ビル2階の1室 で施術を行っている

Eiko Ueda, LMP, NCTMB / Total Healings 12951 Bel-Red Rd., #100, Bellevue, WA 98005 ☎206-276-2359 www.eikoueda.com ●料金：マッサージやヒーリングなどを各自の状態により組み合わせて60分＄65 ●営業時間：火、 木曜10:30 a.m.〜8:00 p.m. （金曜〜3:00 p.m.、 土・日曜：3:30 p.m.〜8:00 p.m.）

●休み：月・水曜 ●完全予約制

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タイム・ライン・セラピー NLP（神経言語プログラミング） により、 自分を支配する ネガティブな感情の根本原因をつきとめる。 そして癒し、 解き放つ。 N L P（神経言語プログラミング）のテクニックのひとつであるタイム・ラ イン・セラピーを行う北川のぞみさん。スピリチュアルな成長への第1歩は ヒーリング、すなわち癒すことであり、人間関係や感情、思考、食生活、肉体 の鍛錬など、生活のすべての面で健康になるための努力が必要だが、怒り や恐怖、罪悪感、悲しみ、傷付きなど、ネガティブな感情を人は抱えがちで、 そこで成長が停滞してしまう。それを解消してれるのが、このセラピーだ。 これは退行催眠に似たもので、その人のネガティブな感情をその根本原 因まで遡って解放する、というもの。いちばん激しい感情からリリースし ないといけないため、まずは「怒り」を最初に取り除く。 「あなたが怒りを感じたのはどんな時でしたか」という問い掛けに自分 がパッと思い付いた情景がまずはポイント。それを北川さんの質問に答え ていく形で、その情景を俯瞰で眺めたり過去から眺めたり、また時にはエ

ナジー・ヒーリングを施してもらうことで、その感情が解放されてゆく。実 際に体験したところ、セッションが終わった時には「一体なぜそんなこと で怒っていたのだろう」と、なんだかもったいない気持ちになれた。ひとつ の感情が解放されるまでの時間は5分の人もいれば1時間の人もいるなど、 それぞれだが、どんな感情や思い込みも解放できるという。 アート・セラピストや薬物カウンセラーを経てセラピストになり、現在は 若手のカウンセラーの指導も行っている北川さんは、上記以外にも自分自 身のスピリチュアルな体験を元に、スピリチュアル・コーチングやシャーマ ニック・プラクティスも行う。 「日本人の多くはすごく大きな問題がない限り、自分自身を癒やそうとし ません。車の修理やメンテナンスにお金を使うように、自分自身のスピリ チュアルな成長やヒーリングにもお金を投資するのは大切なことだと思い ます。本当にスピリチュアルに生きることは、常日頃の自己鍛錬を必要とす る大変なこと。人にはそれぞれの道があります。私は自分の使命を探してい る人を助けるお手伝いができればと思っています」と語ってくれた。 電話での初回相談やセッション前のホームワークは無料。遠隔者にはE メールやテレビ電話のスカイプでも対応する。 北川のぞみ ニューヨーク大学教育学部大学院にてアート・セラピーを専攻し修士号 を取得。 現在は一般的な心理療法やカウンセリングは行わず、 NLP、 スピリ チュアル・コーチングにフォーカスしている。

▲レドモンドにあるオフィスは外の光が差し込む落ち着く空間

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Nozomi Kitagawa, MA, LMHC / Spiritual Way of Life, LLC 15600 Redmond Way, #201, Redmond, WA 98052 ☎425-518-5741 www.coachingforspirituallife.com ●料金：タイム・ライン・セラピー1回 （60分） ＄222 ※ 『ゆうマガ』 読者サービス：タイム・ライン・セラ ピーのみ、 3月31日まで30％引きで提供 ●完全予約制

サイキック・リーディング これから待ち受ける未来……恋愛、 仕事、 家庭、 健康と気になる事はたくさんある。 過去から未来までを見通すサイキック・リーディングは、 人生に迷った時の指針に。 リンウッドでサイキック・ショップを開業し、この道13年の経験を持つ ジーナさん。クライアントの相談に親身に乗り、最善を尽くす彼女の占い を頼る者は多い。 「傷ついた過去や現在抱えているストレスはネガティブなエネルギーを 生み、健康だけでなく仕事や人間関係にまで悪影響を及ぼします。精神的、 身体的に魂のレベルで苦しんでいる人を不幸の扉から開放し、幸福の扉を 開けてあげる。正しい方向に導く手助けをしたいのです」と語るジーナさ んの元を半信半疑で訪れる相談者でも、彼女が正確に言い当てる情報に驚 き、帰るころには皆、自信に満ち安心した表情になっているという。 気持ちの持ちようで運命は変えられると信じるジーナさんは、何を変え ればいいのか、何を選択したらいいのかなど、的確なアドバイスを与えて くれる。彼女が行なう全て の占いで過去、現在、未来を 見ることができるが、それ ぞれ相談によって最適な占 いがあるので、詳細は聞い てみよう。 サ イ キ ッ ク・リ ー デ ィ ン グでは、本人だけでなく近 親者の未来まで見え、人生 において知っておいた方が 良い、重要な事柄を教えて くれる。 リラックスした状態で彼 女が差し出した両手を握る。 ▲手相はその人キャラクターを表す。人生の変化により線も変 彼女が集中し、記者 か ら あ わるのだそう

ふれる情報をキャッチする間、まるで お互いのエネルギーが通電している ような不思議な感覚に襲われた。そし て、生活環境が変わったことなどを具 体的に言い当て、これから起こるであ ろう出来事を明確に言及。血縁者の健 康状態で危惧しておくべき点を挙げ てくれた。 未来に起こることを予告され、心の 準備をしたり、健康状態に注意するこ とができるのは有益なことだと思う。 まるでセラピーを受けたような、気分 が晴れたセッションだった。 英語が不安な場合は通訳を同席して も構わないとのことなので、自分が納 得できる答えを見つけに行ってみよう。 ▲タロットは恋愛や仕事関係を見るのに最適

ジーナ 3世代にわたりサイキックの才能を引き継ぎ、 占い、 スピリチュアルの経験、 知識が豊富。 サイキック・リーディング、 手相、 タロット、 夢占い、 オーラ・ク レンジング、 チャクラ診断を提供

Gina / The Psychic Shop 3321 188th St. SW, Lynnwood, WA 98037 ☎425-673-5444 www.psychicshopwa.com ●料金：1回 （20〜60分） サイキック・リーディング＄75、 手相占い＄50、 タロット占い＄50 ※2月4日 （土） までホリデー・スペシャルにつき＄25オフ ●営業時間：月〜土曜9:00 a.m.〜7:00 p.m. ●休み：日曜 ●完全予約制

謹賀新年

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霊視鑑定＆レイキ伝授 誰もが幸せになるために働くエネルギー、 レイキ。 問題を解明し、方向を示して癒しながら、 自信を与える手助けを。 前世から今世への引き継ぎを始め、抱えている悩みの根源がどこにある かなど、自分は元より関わっている人すべての深層心理を解明するのが、 深心の野々山千恵子さんによる霊視鑑定。抱えている問題の多くは人間関 係を原因として発生すると考え、人間関係を視て改善させることで解決を 図ると共に、前世に起因する要因も探る。今がどのような状況で、誰に、い つ、どのような話し方で行動を取ることが問題解決になるのかなどを具体 的に示してくれるのが特徴だ。 夫婦間の深層心理や子供との関わり方などの家庭問題なら、心の居場所 の作り方。職場における上司・部下・同僚の深層心理や社員との関わり方な ら、ストレスを解消し自分を生かす方法。恋人問題（お互いの深層心理／遊 びか本気か相手との関わり方など）なら、 「 4対6で彼が強い」という具合に

お互いの思いを割合で示す。前世についてなら、自分の魂が何を望んでいる かを導く……と、過去世からの因果関係を元に、今回の人生で成功を収め幸 せに生きていくための秘訣を知ることができる。 鑑定はテレビ電話のスカイプを通して実施。自宅にスカイプを設置でき る環境であれば自宅で、ない場合はシアトル・サロンに設置しているスカイ プで行う。 また、深心ではレイキの創始者と言われる臼井甕男氏（1865-1926）の 教えに基づくレイキ伝授も行っている。 「 宇宙の生命エネルギー」と言われ、 東洋生まれの神秘のヒーリング手段として、海外でも認知されているレイ キには、自律神経を調整して心を静める効果がある。これを身に着ければ 自己ヒーリングが可能になり、不安解消、悲しみの緩和、気力を高めるほか、 体調不良の改善にも良いとされている。レイキ伝授にかかる時間は講義も 含め約3時間で、何度も受ける必要はない。霊視鑑定同様、こちらも遠隔で のやり取りが可能で、レイキの質も対面で伝授されるものと変わりないそ うだ。また、シアトル・サロンではレイキ・ヒーリングも含めたレイキ体験 （＄20）を実施している。 深心／野々山千恵子 日本プロカウンセリング協会 心理カウンセラー、深層心理士（人物鑑定／霊気伝授）。 2000年にレイキを身に着け、自己ヒーリングや高次元のエネルギーとつながる中で、 2003年に霊視鑑定の能力を持つ。レイキを伝授しヒーラーを増やす（広める）ことを使命 に活動を続ける。

■ShinShin Seattle Salon ☎206-890-5118 Eメール：seattle425vine@yahoo.co.jp www.shinshin.biz ●料金：霊視鑑定1回120分まで＄200、 レイキ伝授＄500、 レイキ・ヒーリング体験$20 ●完全予約制

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「スフィア」 チャネリング、 リーディング＆ヒーリング 体をスキャンしてコンディションを読む。 そしてブロックしているものを溶かし、 精神、感情、 肉体のバランスを均等に。 サイキッカー、チャネラー、ヒーラー、著述家、グラフィック・デザイナーな ど、さまざまな顔を持つハワイ在住のマカーウラさんは、年に2度ほどシアト ルに滞在し、個人セッションやレイキのワークショップを行っている。 マカーウラさんのリーディングはヒーリングとサイキックを合体させた1 時間のセッション。恋愛、結婚、仕事のキャリア、健康など、あらゆる事柄に対 応するが、どんな悩みや状態であれ、まずは精神、感情、肉体のバランスを整 えることからセッションは始まる。何かブロックしているものがあるならそ れをヒーリングで溶かして流し、良いバランスに整え、理想の状態に引き上 げた状態で、問題部分にアクセスするのだ。 道具を使用しなければ体に手を当てるわけでもない。独自の方法で相談者 の体のコンディションを読むマカーウラさん。体験者は「なぜか内臓が熱く なったり、動く感じがするのが不思議。セッション後は寝付きが良く、朝はス キッと目覚められるようになった」と語る。自分にとって何が幸せなのか、何 がストレス・フリーなのかを分からせ、目の前にある現実を理解しやすくさ

せることも、マカーウラさんのセッションの意義のひとつだ。次回シアトルに 来訪するのは春の予定。通常はテレビ電話のスカイプでも対応する。 マカーウラさんが分析！

マヤ文明が終わるとされる2012年12月は、 天文学的

2012年

にも太陽系の惑星が一直線になることによって波動域

キ ー ワ ード

の人類とは違う遺伝子に変化していく、などと言われ

体のための

が変わり、 そしてこれから生まれる子供達は、 これまで ています。 誰もがスピリチュアルな感覚が開くので、 狭

い視野で物事を捉えずオープン・マインドで過ごすこと。 またホルモンの状 態も変わるため、 病気が治りやすかったり、 逆に治りにくかったりします。 食 べ物は、 汚染されていない物や化学物質の低い物、 そして鮮度の高い物を選 ぶなど、食生活にも気を付けながら、体の管理をきちんとすること。人は、 肉 体を支えるのではなく、 肉体に支配されているのです。 自分の体とうまく付 き合いましょう。 キーワードは背骨。 背骨を良い状態に保つためには、 自分の 体の位置を正しく保ち、 筋肉をリラックスさせることが大事です。

ヒロシ・マカーウラ・ナカエ 幼いころから神秘体験はあったものの、1991年に行ったペルー旅行を 機にその能力がさらに開花。1993年よりチャネラーとしての稼業を開 始すると共に渡米。オープニング・チャンネル、ヒーリング・ベーシック から、ヒーリング・アドバンス、サイキック能力開発まで幅広い内容の セミナーやワークショップを行う。 ◀▲著書に『聖なる谷』 『スピリチュアルに楽しむオアフ島』 『Hawaii de 花散歩』 『聖なるハワイ』 がある。 ※紀伊國屋書店(www.kinokuniya.com)にて取り寄せ可能

Hiroshi Makāula Nakae makaula@gmail.com http://makaula.blogspot.com ●料金：要問い合わせ ●完全予約制

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ライフ・ヒーリング 「コーチング」 「シータ・ヒーリング」 「ソース」 という 3つを組み合わせたヒーリング法で、 本来の自分の姿を取り戻す。 人は知らず知らずのうちに、思い込みやト ラ ウ マ に よ っ て 、思 考 パ タ ー ン が 形 成 さ れ てしまっている。それを取り除き、本来の自 分 の 姿 を 取 り 戻 す の が 、松 村 美 奈 子 さ ん に よるセッションだ。 相談者はまず、現在抱えているいくつかの 問 題 点 を 美 奈 子 さ ん に 伝 え た 後 、オ ー リ ン グ と 言 わ れ る 方 法 で 、自 分 の 思 考 と 心 に ぶ れがないか問い掛ける。例えば、"自分に自信 がない"という悩みがあった場合、相談者は 「私は自分に自信がある」と言いながら、指 で作った輪が外れないように強く力を入れ ▲セッション中には水を飲むのが効果的 その時に美奈子さんがその輪を外すよ だが、飲みやすいように飲用可能なエッ る。 センシャル・オイルを症状に合わせて加 うに力を入れ、 それが外れなければ本当の えてくれる

美奈子さんが使用する主なエッセンシャル・オイルの効能 ♠オレンジ……リラクゼーション。緊張を解き放ち、心を安らかに保つ。 頑張りすぎて疲れきってしまった時に、元気と活力を与えてくれる。 ♥レモン……リフレッシュ。頭をすっきりさせたい時、集中したい時、 仕事場の香りとしては最高。 ♣ペパーミント……リフレッシュ。頭や気持ちをすっきりとさせる。殺 菌、消化を助ける。 ♦グレープフルーツ……ダイエットでも注目されている香り。気分を 明るくリフレッシュさせてくれる。食べ過ぎた後や、二日酔いの朝のむ かつきをさっぱりさせてくれる。

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心の答えはイエス、外れればノーということになる。実際に体験し、いく つか自分自身の思っている考えと心の中の答えが違うことに気付かされ た。それを次のステップで美奈子さんが本来の状態に戻してくれるのだ。 美奈子さんは瞑想の状態で相談者の「超意識」に話し掛け、今まで相談 者が持っていた思い込みを本来の状態に置き換えてくれる。そして、その 感覚がどういうものなのかがわかるように、相談者の思考へ働き掛けて くれる。そして10年以上前から美奈子さんが培ってきたコーチングの技 法を用い、ではそこからどうすれば良いのかというところまで助言して くれる。美奈子さんに身を委ねている内に、心の中がふっと軽くなったよ うな感覚を受けた。 「ヒーリングとは、何かを付け加えるのではなく、本来のその人の状態 に戻し、もともと備わっている力に光を与えるという作業です」と美奈子 さん。自分の思い込みを取り除き行動を少し変えるだけで、手にする結果 には大きな変化が出る。 「 現在は過去の積み重ね。今この瞬間を自分の心 とぶれのないものを選ぶことで、自分の描く未来にたどり着くことがで きるでしょう」という彼女のアドバイスは、目標に向かう上での大きな支 えになりそうだ。 セッションは、対面、またはテレビ電話のスカイプでも実施する。 松村美奈子 2000年からコーアクティブ・コーチとして活動。 2010年にシータ・ヒーリン グのティーチャー資格を取得。 同年創設者であるヴァイアナ・スタイバル 女史の下、 プロフェッショナル・トレーニングを修了。 ソース公認ベーシッ ク・トレーナー、 NLPマスター・プラクティショナー。

Minako Matsumura / Venus Support ☎425-306-3777 www.venussupport.com ※セッション場所は相談可能 ●料金：1回 （60分） ＄80 ●完全予約制

前世療法 催眠により前世を生き直す。そこでの学びや死の体験を経ながら、 ハイヤーセルフと 繋がることで、理性で考えてもわからなかった問題解決の糸口が……。 自分自身のスピリチュアルな部分と対話する催眠療法。ヒューイ陽子さ んは催眠療法の一種である前世療法により、問題解決の手助けを行う。そ の中での陽子さんの役割は、あくまで司会者のようなもの。相談者をハイ ヤーセルフ、マスター、超意識などと呼ばれるいちばん高い霊的存在と繋 げ、相談者自身の力で問題を解決に導かせる。そこが他者から答えをもら う霊視やサイキックとは違う点であり、特徴だ。 「人から言われたことを、100％納得することは難しいです。しかし自分 自分で出した結論は強く心に残り、実際に体験したことはなかなか忘れま せん」と陽子さんは語る。 催眠療法には、本の世界に入り込むのと同じような想像力も必要で、自 分はかからないと思えばかからない。素直に相手の指示に従うことが大事 だ。そんな注意点を事前に説明してもらった後、実際にこのセラピーを受 けた。陽子さんの指示に従い目を見つめているうちに自然と体はリラック

ス、抵抗なく催眠状態へ……。 「今、あなたは家の中にいます。どんな家ですか？」と質問されると、不思 議なことにログハウス風の家のダイニングでウッド・チェアーに腰掛ける 13歳の少女が見えた。質疑応答を繰り返すうちに、前世の全貌が明らかに なっていく。記者の前世はドイツの村娘で、街の市場で出会った男性と結婚。 20才で第1子を授かる。病気がちだったため40才の時に自宅のベッドで 息を引き取るが、夫とふたりの子供、そして孫に看取られながらの臨終の瞬 間は、悲しみはなく幸せな人生だったと思える死だった。 そこでの気づきは「今回の人生での境遇を嘆く必要はない」ということ。 家族と共に満たされた一生を前世で送ったということを思うと心がほっこ り温かくなり、前向きな気持ちで日々を送れるようになった。記者の場合は この後ふたつの過去世も見えたので時間的に無理だったが、人によっては 自分の5年後または10年後の未来をかいま見ることも可能だ。 最初の1時間はカウンセリングや催眠にスムーズに入る練習などを行い、 残りの2時間で催眠を体験する。この2時間があっという間に過ぎてしまう 点も驚きだ。 ヒューイ陽子 心理カウンセラー／催眠療法士。 その道の権威であるブライアン・ワイス 博士、 村井啓一氏による前世療法プロフェッショナル・トレーニングを修了。 タッピング・セラピー （EFT） や潜在意識に潜む自分の気持ちや考えを探る 催眠療法などを組み合わせたユニークなカウンセリングを行う。

▲長椅子に寝そべり、アイ・マスクをした状態で催眠療法は行われる。録音したものと内容をまとめたも のは後日送ってもらえるので、何度も反芻できる点もポイント

Yoko Huey, MA, LMHC 4500 9th Ave. NE, #300-27, Seattle, WA 98105 ☎206-799-6369 www.yokohuey.com ●料金：前世療法 （初回3時間） $225 ※以降2時間＄150 (一部保険が利く場合もあるので問い 合わせのこと） ●営業時間：10:00 a.m.〜7:00 p.m. （土曜〜4:30 p.m.） ●休み：日・月・火曜 ●完全予約制

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ボディー・トーク・システム 固定観念変換、感情解放、 魂レベルでの浄化／成長…… 内なる自分と出会うためのヒーリング・セッション 自律神経失調症、うつ、アレルギー、皮膚疾患、臨死体験など、個人レベル のアセンションを10代より多数経験してきたヒロコ・ヒバードさんは、そ こからの学びを活かし、さまざまなヒーリング技法を習得。現在はポート ランドにほど近いワシントン州バンクーバーにて、ボディー・トーク・シス テムという療法を用いたセッションを行っている。 「頭から生み出される思い込みや固定観念は、不必要な感情や過剰反応 を呼び起こし、人生を空回りさ せ て し ま い ま す 。ど ん な に 頑 張ってもこの悪循環のループ から抜け出せない方々に、今ま での人生は錯覚により生み出 された結果であることに気づ いていただき、本来の可能性に 目 覚 め 、新 た な バ ラ ン ス を 伴 なった生き方を学んでいただ きたいと思っています」と語る ヒロコさんは、相談者の状態に 合わせ、3タイプのセッション を行っている。 頭で感じることに慣れてい る 人 に は 、頭（ マ イ ン ド ）と 体 （ ハ ー ト ）を コ ネ ク ト さ せ る ボ デ ィ ー・ト ー ク 療 法 。ふ た つ の 歯車が合うことにより解放感、 満足感を体感できるようにな ▲ヒロコさんはエッセンシャル・オイルの知識も長けてお る そ う だ 。ま た 、感 情 の 起 伏 を り、 講習会なども開催する

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2012 年1月号

隠せない人には、エッセンシャル・オイルを雨だれのように脊椎上に垂ら して行うレインドロップ技法がオススメ。毒素が溜まりやすくなるとポジ ティブ思考になれないが、イライラや悲しみの元となる不必要な毒素排泄 を促すことで解放感が味わえる。そしてアセンションを肉体やエネルギー・ レベルで体験したい方には、チューニング・フォーク（音叉）を使用した セッション。偉大なエネルギーに包まれ、エネルギー体に保持されている不 必要な思い込みの元など を引き上げることが可能 で、それにより、内面に潜 んでいた本質、才能、使命 が浮き彫りになってくる そ う だ 。日 本 や 他 州 在 住 者のために遠隔セッショ ンも実施する。 ▲施術は、 鍼治療院内の1室で行われる

ヒロコ・ヒバード 東京生まれ、 アメリカ在住歴20年。 スピリチュアル・ヒーラー、 米国認定ボ ディトーク・プラクティショナー、米国認定レインドロップ・プラクティ ショナー、 エッセンシャル・オイル・ウェルネス・コンサルタントとして人々 の癒しのお手伝い役を努める。 風水にも精通。

Hiroko Hibard, LSH, CBP, CRP 18810 NE 18th St., Vancouver, WA 98684 ☎503-332-8807 www.healinghado.com ●料金：ヒーリング・セッション初回90分＄90、 ２回目から60分＄75、 90分＄90 ●営業時間：11:00 a.m.～4:30 p.m. （水・土曜9:30 a.m.～4:00 p.m.） ●休み：日曜 ●完全予約制

い い た た き き 聴 聴 ＆ ＆ い い た た 観 観 ＆ ＆ い い た た み 読 読み 今月

January 2012

書籍 /CD 情報提供

紀伊國屋書店（書籍・雑誌、CD、文房具はこちらまで）

シアトル店 : ☎206-587-2477 • ポートランド店 : ☎503-641-6240 www.kinokuniya.com DVD 情報提供

BOOK 人生を創る

Scarecrow Video ☎ 206-524-8554 www.scarecrow.com

DVD & BLU_RAY

Moneyball

CD 美空ひばりベスト1964 〜1989

感謝と愛と奇跡に満ちて生きるために必要なこと

MLBオークランド・アスレチックスのGMに就任し

永遠に語り継がれるであろう昭和の歌姫、 美空ひ

とは？ 人気作家のよしもとばななと、 サイキック・

たビリー（ブラッド・ピット）は、 弱小チームを再建する

ばりの23回忌を記念したベスト盤（紅盤） 。 1964

チャネラーのウィリアム・レーネンが1年にわたり

ために、 コンピューターのデータ分析を駆使して戦力

〜1989 年の活動後期に発表した歌謡史に残る代

交わした往復メールを公

を強化。 チームに革命を起

表 作「 真 赤 な 太 陽 」

開。 ふたりの心温まるやり

こそうとする。 原作は2003

「川の流れのように」

とりを通し、 自分の人生を

年に出版されたマイケル・

など、誰もが口ずさ

生きるためのヒントが見

ルイス著の同名小説で、 実

める名曲が聴ける。

話に基づくストーリー。

※1949〜1963 年

えてくる（アフォメーショ ン CD 付き） 。

までの曲をおさめた

（2011年アメリカ）

白盤もあり。 著者：よしもとばなな、 ウィリアム・レーネン 出版社：ダイヤモンド社 価格：＄31.20

日本の論点 2012

監督：ベネット・ミラー 出演：ブラッド・ピット、 ジョナー・ヒルほか

Outrage

アーティスト：美空ひばり 価格：＄35.70

K album

各界の著名人がそれぞれのテーマに合わせて直

関東一円を仕切る巨大暴力団組織、 山王会は傘下の

「音楽を愛する全ての人に捧げたい」という思

言する、毎年11 月に発行される年刊誌。今年の論点

池元組と村瀬組が親密になっているのが気に入らな

いで製作された、通算12 枚目のオリジナル・アル

は「日本経済の回復」 「首相は公選すべきか」 「東海・

い。 そこで仲違いさせようと、 紆余曲折のうえ池本組

バム。楽曲提供もドリーム

東南海・南海地震大連動の

の配下、 大友組が制裁を加

ズ・カム・トゥルーや山下

確実性」など、全84 項目。

えるが、 その後いろいろな

達郎など豪華で、初回限定

思惑が入り交じり抗争に発

盤はデビューから現在ま

篇」と題した特集も掲載。

展する。 シアトル国際映画

でのシングル・ビデオ・ク

激変する日本と世界の今、

祭でも上映された衝撃作。

リップ DVD（リージョン

「 10 年 後 の 日 本 - 大 震 災

そして未来がわかる1 冊。

（2010年日本）

2）とスペシャル・ブック レット付き。

監督：北野 武 出演：ビートたけし、 椎名桔平ほか

著者：文藝春秋（編纂） 出版社：文藝春秋 価格：＄55.20

采配

Gantz

アーティスト：Kinki Kids 価格：＄69.90

ファイナルファンタジー零式 オリジナル・サウンドトラック

野球選手として史上初の三冠王を3 度達成、引退

就職活動中の大学生、 玄野（二宮和也）と、 小学生

後は監督として53 年振りに日本一に導くなど、脅

の弟の面倒を見ながら働く22 歳の加藤（松山ケン

威の数字を残し続ける落合博満。マスコミにはほと

イチ）。ある日ふたりは電車に轢かれて命を落とし

んど口を開かないことで

たはずなのだが、謎の球

枚に収められた楽曲を担

有名な彼が10 年振りとな

体 「Gantz」 に召還され、

当したのは、 「キングダム

る著書を刊行。これまで謎

異星人と戦うことにな

ハーツ」ほか数々のゲーム

のベールに包まれていた

る。マンガが原作の SF

タイトルで新境地を拓き

さまざまな事実、そして采 配の秘密が明らかに！

TVゲームでおなじみの 「ファイナルファンタジー」 最新作「零式」のゲーム内BGMを一挙収録。CD3

アクション映画。

続ける石元丈晴。 ゲームの

（2011年日本）

トレーラー映像を収録し たDVD（リージョン2）も セットの限定盤。

著者：落合博満 出版社：ダイヤモンド社 価格：＄29.25

監督：佐藤信介 出演：二宮和也、 松山ケンイチほか

サウンドトラック 価格：＄54.15

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オレゴン話のたね 食、自然、文化と魅力あふれるオレゴンをローカルの視点から紹介。 今月のレポーター／大石洋子

その47

基礎の指使いからきっちり 親子で学ぶピアノ教室

ウチの娘が習っているエステルという先生は、 友人から評判を聞いた。 サウスウエスト・ポートラ

のようなタイプの先生はあまりウケないのであろ う。 エステル自身は、 日本人の親子にとても好感を

ンドの自宅で教えている、 ピアノ教授歴20 年以上

持っている。 これまでに教えた日本人親子達が、 彼

という経験豊富な先生だ。

女の指導にきっちり付いてきたから、 と。 日本人は 規律というものに慣れているから、 エステルのよう

子供のころにピアノを習っていたという友人は

ピアノの先生には、 タイプがふたつある。 「あま

多いが、 大人になった今でもピアノを弾くことを楽

り細かいことは言わずとにかく子供が楽しめるよ

しんでいる人は少ない。 大抵は、 「練習もレッスン

うに」という先生と、 「基礎からみっちり厳しく仕込

大学生になって今や州外に住んでいる元生

も嫌で仕方がなかった」 「親にやらされてた」 「お金

む」という先生。 エステルは、後者のタイプだ。 い

徒達の多くは、 夏休みやクリスマス休暇に実家に

な先生と相性が良いようなのだ。

の無駄だった」 というような感想を漏らす。 でも、 そ

や、 厳しいといっても、 ムチを持っているわけでも、

帰った折に、 「ちょっとレッスンをお願いします」と

う言いながら、 彼らもまた、 子供にピアノを習わせ

声を荒げたりするわけでもない。 が、 礼に始まり礼

電話してくるのだそう。 先生と生徒の良い関係が

ていたりするから面白い。 まあ、 楽器というのは練

に終わる30 分のレッスンには、 終始ピーンと張り

築けていることの、 そして、 彼女の生徒達が大人に

習しないと上達しないわけで、 そんなものを自分

詰めた空気がみなぎる。

から進んでやりたい子などそうそういない。 親が 背中を押してやらなければいけないのだろう。

親子で学ぶというスズキ・メソッドを採用してい るので、 親は子供のレッスンをそばで見ていて、 先

ピアノを習っていたという友人に、 「自転車みた

生に指摘された点を書き留める。 そのメモをもと

いなもので、 いったん弾けるようになったら多少

に、 家で練習する時には、 親が先生の代わりにな

のブランクがあっても体が覚えているもんじゃな

るというわけだ。 親もぼうっとしていられないから

いの？」 と聞いたら、 「自転車というよりは、 外国語み

大変だけれど、 家での練習にも大人の目が届くこ

たいなもの」という答えが返ってきて興味深かっ

とで、1 度のレッスンが効率良く生かされる。 そば

た。 「いったん覚えても、 使わないうちにどんどんさ

で見ているから、 親もピアノが学べるというおまけ

びついてしまう」 と言うのだった。

も付いてくる。

習い始めたら長いこと続けなければいけない

夏と冬にコンサートが行われるが、 エステルの

し、 それにピアノも買わなければ……子供にピア

生徒達には、 外国人の子供が多い。 両親そろって

ノを習わせるのには、 それなりの覚悟がいる。勢

アメリカ人、 という家族は少数派だ。 おそらく、 楽し

い、 先生選びも慎重になろうというものだ。

く学びたい傾向があるアメリカ人には、 エステル

22

2012 年1月号

なってもピアノを弾くことを楽しんでいるというこ との証である。

■ Estelle Herman ピアノ教室

☎ 503-246-6319 レッスン・スケジュール：生徒の年齢 (4 歳半〜 ) レベルに応じ、1 回 15 〜 60 分 場所：Mittleman Jewish Community Center そば 月謝：要問い合わせ www.pianoportland.com

大石洋子 夫の海外勤務でアメリカに暮らし始めて 18 年。以 前は東海岸に住んでいたが、03 年からオレゴンに。 雨ばかりの冬にもだいぶ慣れた。趣味は映画鑑賞と 読書。ビールも好き。

Vol. 67

アメリカ暮らしを始めたきっかけは人それぞれ。 あなたは今、 どんな生活送ってる？ ●今月紹介するのは● アメリカ在住歴11年、 ワシントン州フェデラルウェイ在住

兵庫県出身 武内アキエさん（30 代）※写真左上

しろうずし ☎206-443-9844 2410 2nd Ave., Seattle, WA 98121 私の職場ですが、ひいき目なしにおいしい。 オレゴン州の西側にあるシーサイドは、 リゾート地みた いで素敵です。道中、Hwy.26 沿いにある湧き水スポット もオススメ！ 暮らしてみて気付いた「アメリカならでは」 と思うこと 日本は出産難民が多いという話を聞いたことがありま

すが、現在4 歳の娘は超未熟児の1 キロで産まれたもの 10 歳、5 歳、4 歳の母親、すし屋のウエートレス、そのほか

の、受け入れ病院もすぐに見つかり、あらゆる医者のス

「ヤマサしょうゆ」のヤマサガールズとしてCM に出演中。 ペシャリストの元、万全の体制でケアを受けることがで きました。 夫が小さい時からヘリコプターのパイロットになる夢を 持っており、 私もその夢に乗っかってみようと一緒に渡米。

楽しいこともつらいことも大変なことも、全部ひっくるめ て本が書けるくらいいろいろな経験をしたいです。そし

オレゴンを中心に A-Key Kyoとしてバンド活動中（ www.

て本出版後は印税生活ができたらいいなー。そして、そ

akeykyo.com）。ギター、ベース、キーボードを担当。

れがドラマ化されればなお良い！

2012 年1月号

23

2011年11月21日〜12月21日

知っトク・ニュース

ここ１カ月間に起こった日本のニュース と、アメリカのニュースをダイジェスト でご紹介。これで日本＆地元のニュース をキャッチ・アップ！

文／小笠原千夏 （日本） ･ 梶 史佳 （アメリカ）

政治・経済・社会 ◆大阪W選、 橋下新市長誕生 （11月27日、 12月19日）

大阪府知事・大阪市長のダブル選挙が11月27日投開票され、 市長選は大 阪維新の会代表で前知事・橋下 徹氏 （42） 、 知事選は同会幹事長・松井一郎氏 （47） がそれぞれ初当選した。 大阪府と大阪・堺両市を解体して都と特別自治区 に再編する 「大阪都構想」 を掲げる同会が大差で両選挙を制したことで、 府市 は15年4月の都制移行に向けた制度設計に入る。 橋下氏は19日、 市長に就任。

◆柔道・金メダリストが逮捕 （11月29日、 12月6日）

文化・芸能・スポーツ ◆惜しまれつつ天国へ （11月21・25日、 12月9・10・20日）

落語家・立川談志（75）が11月21日、喉頭がんで死去。 プロ野球・阪急、近 鉄などを指揮した西本幸雄元監督（91）が25日、心不全で死去。女子フィギュ ア・浅田真央選手（21）の母・匡子さん（48）が12月9日、肝硬変で死去。数々の ドラマを手がけた脚本家・市川森一（70）が10日、肺がんで死去。映画「家族 ゲーム」などを手掛けた森田芳光監督（61）が20日、急性肝不全で死去した。

◆スザンヌ、 倖田來未……幸せ報告 （12月1・13・16・19日）

04年のアテネ、 08年の北京両オリンピックの柔道男子66キロ級金メダリス トで、 九州看護福祉大 （熊本県玉名市） の元女子柔道部コーチ・内柴正人容疑 者 （33） が部員の学生に性的暴行をした疑いが強まったとして、 6日に準強姦容 疑で逮捕された。 同容疑者は9月下旬、 女子柔道部の合宿先で未成年の女子 部員にセクハラ行為をしたとして、 11月29日に大学を懲戒解雇されていた。

かねてから交際していたタレント・スザンヌ （25） とプロ野球・ソフトバンク ホークスの斉藤和巳リハビリ担当コーチ （34） が1日、 婚姻届を提出。 また、 13日 に 「Back-On」 ボーカル・ギター担当のKenji03 （27） との年内結婚を発表した歌 手・倖田來未 （29） が16日、 東京都内でミニ・ライブを開催し、 自らファンに結婚 と妊娠を報告した。 倖田は19日、 来年の全国ツアー中止を発表。

◆大阪・堺、 連続殺人事件 （12月1・6・14日）

◆出産ラッシュ続く （12月13・14日）

11月に発生した大阪府堺市の主婦・田村武子さん （67） 失踪事件で、 田村さ んのキャッシュカードで現金を引き出したとして6日、 窃盗容疑で逮捕された 無職・西口宗宏容疑者 （50） が、 田村さんを殺害、 死体を遺棄したことと、 1日に 発覚した同市の象印マホービン元副社長・尾崎宗秀さん （84） 殺害についても 認める供述を始めたことが14日、 わかった。

サッカー・フランス1部リーグ・ディジョン所属のMF・松井大輔 （30） と今年6 月に結婚した女優・加藤ローサ （26） が13日、 フランスで第1子となる男児を出 産したことが14日、 明らかに。 また、 08年に 「Marsas Sound Machine」 のボーカ ル・ヒサダトシヒロ （41） と結婚した、 お笑いコンビ 「オセロ」 ・松嶋尚美 （40） が14 日、 第1子の男児を出産したことをブログで報告した。

◆福島原発、 「冷温停止状態」 宣言 （12月16日）

◆Jリーグ王者・柏、 世界3位を逃す （12月18日）

野田佳彦首相 （54） はこの日に記者会見し、 3月の大震災で事故を起こした 東京電力福島第一原子力発電所の原子炉が、 7月に政府と同社が安定化の目 安として設定した 「冷温停止状態」 を達成し、 事故収束を目指したステップ2を 完了したと宣言。 今後は 「放射性物質の除染」 「住民の健康管理」 「被害者への 損害賠償」 を重点課題に挙げ、 「除染」 に1兆円超の予算確保を明言した。

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2012 年1月号

サッカーのクラブ世界一を争うトヨタ・クラブ・ワールドカップは18日、 横浜 国際競技場で決勝があり、 欧州代表バルセロナ （スペイン） が4-0で南米代表 サントス （ブラジル） を降し、 09年以来2度目の優勝を果たした。 決勝前に同会 場で3位決定戦があり、 開催国代表の柏レイソル （Jリーグ） がアジア代表アル サド （カタール） と対戦。 PK戦の末、 5-3で惜敗した。

ココが気になる！

Since 1995

「3.11」以降いろんな “当たり前” を 失いながらも、 復興に向けて頑張る 日本。 ということで、 今回は 「2011日本 を元気にしてくれた有名人ランキン グ」 を発表！ まず5位は 「ラブ注入」 のギャグで優しく心をほぐしてくれ たお笑いタレント・楽しんご （32） 。 整 体師の肩書きも持つ彼は、 ボランティ アで避難所へ赴き、 被災者を整体で 励ましたことも。 4位は大阪大改造を 公言し、 11月の大阪市長選に圧勝し た橋下 徹前大阪府知事。 3位は毒舌 で世相を斬り、 現在テレビ・ラジオ合 わせて7本のレギュラー番組を持つ

イラスト/森本ミホ

“女装” コラムニスト・マツコ・デラック

子サッカー 「なでしこジャパン」 に決

司会者だったのに、 暴力団関係者との

ス （39） 。 2位は 「マルモリ」 ダンスが大

定！ 1年間の感動的場面が思い出さ

親密交際が原因で8月に芸能界を電撃

流行、 史上最年少での 「NHK紅白歌合

れ笑みがこぼれる一方、 ついでに 「か

引退した元お笑いタレント・島田紳助

戦」 出場も果たしたスーパー子役・芦

。 1位は、 69年の放送開始以降、 最 つて日本を元気にしてくれたのに残 （55）

田愛菜 （7） 。 そして栄えある1位は、 7月

念ランキング」 も。 3位はアテネ・北京

高視聴率43.7％を記録したこともあ

のW杯初優勝以来、 国民栄誉賞授与

両五輪の柔道男子66キロ級金メダリ

る国民的人気番組ながら、 近年は視聴

やロンドン五輪出場権獲得など、 明る

ストでありながら、 12月に準強姦容疑

率1ケタ台で低迷、 ついに年内で放送

いニュースを提供し続けてくれた女

で逮捕された内柴正人。 2位は超人気

終了した 「水戸黄門」 （TBS系） の黄門様 ご一行に決定！ ところで前半のラン

小笠原 千夏 Chinatsu Ogasawara

キング、 女性とオネェキャラがほとん

芸能ニュースと週刊誌チェックを欠かさない、横浜在住のライター兼ミーハー主 婦。夫とふたりの娘（11歳＆9歳）、息子（4歳）の世話に追われながらも、 ウォーキ ングとカーヴィーダンスで、理想の体型に近付くよう努力中。

男性陣の活躍を期待して、 また来月！

どってことがいちばん残念。 2012年は

“おひとりさま”ビジネスが増えている！ 晩婚化が進み、未婚率が上昇し続けている日本。統計によると30代後 半男性の約3人にひとり、女性の約4人にひとりは独身なんだとか。そんな 背景もあり、最近は独り身、すなわち“おひとりさま”を狙ったビジネスが 急速に浸透している。例え ばカラオケBOX。大人数で騒ぐイメージが先行してい るため、歌いたい衝動に駆られてもひとりで行くのは 恥ずかしい、なんて人のために、おひとり様専用のカ ラオケ店が登場。24の個室には高感度オリジナル・マ イクが備わり、音響もヘッドホン越しに聞こえてくる。 スタジオでレコーディングしている気分で周囲の目 を気にせず思う存分歌えるのだ。ほかにも東京では ひとり用の焼き肉店やしゃぶしゃぶ店がオープンする など、次々におひとりさまをターゲットにしたビジネ スが展開中だ。 （文／申 悠美）

▲ひとりカラオケ専門店、ワンカラ神田駅前店 (www.1kara.jp) ※許可を得て撮影

2012 年1月号

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アメリカ発 政治・経済・社会

文化・芸能・スポーツ

◆ギングリッチ候補、 パレスチナ人を真っ向から否定 （12月10日）

◆ダニエル・ラドクリフが｢エンターテイナー・オブ・ザ・イヤー｣ （12月7・9日）

2012年の大統領選に向け、10日に行われた共和党指名候補者の討論会 で、ニュート・ギングリッチ候補（68）が「パレスチナ人は創作された人々であ る」 「パレスチナという国家が存在したことはない」などと発言。パレスチナ側 は「人種差別主義的発言だ」などと強く批判。 この発言はアメリカ国内でも波 紋を呼び、選挙にも大きな影響を与えることが予想されている。

9日に発売された雑誌『Entertainment Weekly』が選ぶ「エンターテイ ナー・オブ・ザ・イヤー」を、映画「ハリー・ポッター」 でおなじみの俳優、 ダニエ ル・ラドクリフ（22）が受賞した。今年、長期間続いたハリー・ポッター・シリー ズの最終章が世界興行収入＄10億を突破、ほかにもブロードウェイでミュー ジカルにも挑戦。その活躍などが注目されての受賞となった。

◆ハリウッド路上で男が銃乱射、警察は犯人を射殺（12月9日）

◆リンジーローハン、 ヌード写真流出＆＄1万盗難 （12月9・11日）

ハリウッドの繁華街で男が無差別に銃を乱射し、 3人が重軽傷、 そして犯人が 警察に射殺されるという事件が起きた。 男が 「死んでやる」 と言いながら10発ほ ど銃を撃った後ナイフを取り出したところで警察に射殺された。 現場はアカデ ミー賞の発表・授賞式会場のコダック・シアターなどがあるエリアから約1キロの 位置にあり、 付近は一時混乱に陥った。 犯人の動機、 身元は明らかではない。

雑誌 『Playboy』 に掲載される予定だった、 女優リンジー・ローハン （25） 初めて のヌード写真が9日、 ハッカーにより流出し、 発売が前倒しになる事態となった。 また11日にはバケーションで訪れていたハワイでバッグを盗難された。 中には 現金＄1万に加え、 パスポート、 そして保護観察中だった彼女は裁判所に関す る重要な書類もバッグの中に入れていたが、 現金以外は彼女の元に戻った。

◆オバマ大統領、 イラク戦争終結宣言 （12月14・15日）

◆アデルがグラミー賞６部門にノミネート （12月1日）

バラク・オバマ大統領 （50） が14日の演説でイラク戦争の終結を宣言。 イラクの 残留米軍が翌日、 任務終了の式典を行なった。 9年間続いたイラク戦争は4千500 人の死者、 3万人の負傷者を出し幕を閉じ、 米軍は近日中に完全撤退する。 08年 の大統領選で掲げた公約、 戦争の終結と兵士の完全撤退を、 来秋の選挙に向け 果たしたオバマ大統領。 しかしイラクでは不安定な政治やテロの問題が残る。

第54回グラミー賞に、 アデル （23） が最優秀レコード賞・最優秀アルバム賞・ 最優秀楽曲賞などの3部門を含む6部門にノミネートされた。 アデルはアルバ ム 「21」 が1,300万枚の売上げを記録し、 2011年のセールス・ランキングで堂々 のトップである。 グラミー賞の発表は2月12日 （日） 。 2011年、 音楽界のトップに 君臨していたアデルが何部門で受賞をするのか、 全世界が注目している。

◆国勢調査の結果、 ふたりにひとりが低所得または貧困 （12月15日）

◆ダルビッシュ有投手のポスティングに最高額（12月14・19日）

10年の国勢調査でふたりにひとりが低賃金、 または貧困層であるという結 日本ハムファイターズ、 ダルビッシュ有投手 （25） のポスティング・システム 果が出た。 この不景気が原因だというのは明確で、 仕事を失った者や給料を （入札制度） を使ったメジャーリーグ移籍に、 日本人選手史上最高額が投じら 大幅にカットされた者の割合が、 中所得者から低所得者へ移行したようだ。 低 れた。 それまでポスティング・システムを使った移籍ではレッド・ソックスが松坂 所得の目安である1家族4人構成で賃金が＄4万5千以下の割合は48%に上 大輔選手に投じた＄5千100万が最高額だったが、 14日に締め切ったダルビッ る。 この結果を受け、 多くの州がさらに食糧供給量を増やし援助する予定。 シュの入札はそれを上回るという。 19日にレンジャーズが交渉権を獲得した。

◆ANAがシアトル／成田線を就航、 ドリームライナー起用 （12月21日） ◆行方不明の少女、NEポートランドで発見（12月3・9・15日）

ANA （全日本空輸） が、 シアトル-成田間を結ぶ直行便の路線を開設すると発 12月3日より行方不明だったグレシャム在住の少女、 キルステン・ロスさん 表。 使用機種にはボーイング社の新旅客機787が採用された。 就航開始は2012 （15） が15日、 NEポートランドにあるアンドリュー・カルバート容疑者 （20） の自宅 年春以降となる見込み。 グレゴア ワシントン州知事は 「ワシントン州で製造され で見つかった。 ふたりはインターネット上で知り合い、 ロスさんは同容疑者の家 た飛行機をいつも空港で見られるようになるとはうれしい。 この就航はビジネ に自らついて行ったという。 同容疑者は、 9日に不法侵入罪の報告書を書かれ スの新たな機会を得ると共に経済効果を促すだろう」 などとコメントした。 ていたが、 それが処理されたのは13日だったため発見の遅れに繋がった。

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2012 年1月号

回答者 歯科医師 阿部恭子さん

札幌医科大学口腔外科課程卒業後、 東京国立病院で歯科口腔外科医として勤務。 オ レゴン健康科学大学歯周病科に留学後、 アメリカの歯科医免許取得のため、 ペンシル ベニア大学歯学部へ。 麻酔科医免許取得のため、 オハイオ州の州病院医療麻酔科で 1 年学び、 ポートランドで口腔外科医として勤務。 2005 年、 バーモントヒルズ、 ショッ ピングセンターに個人病院を開業。 口腔外科医として患者の治療に貢献している。 Abe Dental

骨粗鬆症治療中にインプラント 治療は受けられますか？

☎503-297-4102 www.abedental.net/

このコーナーでは読者の皆さんから質問を随時受け付けています。 アメリカでの生活や健康について専門家に聞きたいことがあれば、 下記の宛先まで質問をお寄せください（タイトルは「専門家に聞く」 ） 。 ● Eメール：email@jeninc.com ●郵送：JEN, Inc. / 316 Maynard Ave. S., #112-C, Seattle, WA 98104

はい、受けられます。骨粗鬆症の治療薬ビルホスホネート

歯治療の経過が悪く、骨の露出が8 週間以上も続いている場合、過去にが

(Bisphosphonates) は、骨粗鬆症のほか、悪性の骨がん、がん

んの放射線治療の経験がないとしたら、同治療薬による骨壊死の副作用

の治療に効果的な薬としてよく使われ、骨多孔症などによる骨

が起こっているということになります。 しかしながら、ビルホスホネートの

の骨折を防ぐ働きがあります。現在、アメリカで使用されてい

治療を受けている患者さんが骨壊死の副作用を引き起こす危険性は少な

どれくらいの期間使用していたか、 どの薬を使用していたかによっても るビルホスホネート系薬剤で、内服薬としてはフォサマックス (Fosamax)、 く、 アクトネル (Actonel)、ボニバ (Boniva) があり、主に骨粗鬆症や骨多孔症の

違ってきます。また、歯や歯肉に炎症、膿瘍などを伴った患者さんは、骨壊

治療に使われ、血管静脈内に投与するものとしてはアレディア (Aredia)、

死になる危険性が高まります。

ゾメタ (Zometa) があり、特に骨のがんの治療に使われています。 ビルホスホネートは、骨の再生を遅らせ、骨の硬化性を高める効果があ

内服薬のビルホスホネートを使用している人は、血管静脈内に投与す るものを使用している人に比べると、副作用の比率は少ないです。副作用

る一方で、上下顎の骨壊死の副作用があることで知られています。つまり、 の頻度を低くするために、口腔衛生の必要性が大きく関与し、微生菌を防 同治療薬を使用している患者さんが、口腔外科の治療：抜歯、インプラント

ぐうがい薬の使用も勧めます。ビルホスホネートを使用している、あるい

挿入、顎の手術などをすると、手術後の治りが悪く、骨の露出や、骨の壊死

は治療を受けようとしている患者さんで、口腔外科 ( 抜歯、歯科インプラン

を引き起こす危険性があるということです。

ト、顎の治療など) が必要な患者さんは、手術の前にその旨を話し、十分

現在 、あるいは過去にビルホスホネートの治療をしていて、傷口や抜

に歯科医師と相談してください。

2012 年1月号

27

A〜Qに入るひらがなをアルファベット順に並べると、 季節の俳句が完成します。

脳体操 日頃は使わない頭の一部を働かせることは、 脳の活性化にぴったり！ 脳機能の低下を防ぎたいあなたも、 クイズ好きのあなたも、 このコーナーで脳トレーニングをしよう！

縦1列 （9マス） 、 横1列 （9マス） と太線で囲まれたブロック （3×3＝9マス） のそ れぞれに、 数字の1〜9 がひとつずつ入るようにして、9 ×9 ＝81マスの中を すべて埋めてください。 各列と各ボックスの9 マスに、 それぞれ1〜9 のすべ ての数字が使用されていれば （＝重複して使われていなければ） 正解です！

■中級編

Text by Noriaki Takahashi http://crossword.sakura.ne.jp/

【ヨコのカギ】

【タテのカギ】

1. 薄くて幅の狭い規格品の板 3. 日本の擦弦楽器 6. 猫に○○○○○ 8. 素描─○○スケッチ 10.「文系」に対して……

11. 家の中を残らずあちこち探すこと 13. エンジンもプロペラも用いず、気流に 乗って滑空する航空機 15. 煙に含まれて立ち昇る炭素粒 16.ぐるりと回ること 18. 心をほかに移すこと 20. ○○○灘──瀬戸内海西端部の海域 22. 白雪姫を助けたのは、7 人の○○○ 24. ユリ科ネギ属の多年草。レバーと一緒 に炒めるとおいしい 25. ○○○に腕押し 26. 原作の筋や内容を元に戯曲などを改作

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2012 年1月号

1.欠点や不備、落ち度 2.気付けに用いる興奮剤 3.ラクダの背中にあるもの 4.会談後、大統領が○○○○○の取材に 応じる 5.ペリーが入港して通商を求めた地 7.一人称のひとつ 9.京都市南部に位置する、豊臣秀吉がつくった 城下町 12.曲芸・軽業などを披露する、旅芸人の団体 14.慶事料理に使われるエビ 15.野菜、海草などを酢で調味 17.○○○○式─ギリシア古典建築三様式 のひとつ 19.わざわいの起こる元 21.アトムの妹は？ 23.乗り物に乗らず歩くこと （答えは P34 にあります）

生の声だから信頼できる！ ママの 目線で選んだママ＆子供向けお役立 ち情報を毎月お届け。 協賛：Kisaku/www.kisaku.com 今月の推薦者

2010年の夏にCAから越してきて 天候面で不安なこともありましたが、 たくさんの人達に出会うことができて 楽しいWAライフを送ってます。

歩

ジョーンズ尚香さん（40 代） 玲菜ちゃん（6 歳） かいやちゃん（3 歳）

る べ

10045 NE 1st St. Bellevue, WA 98004

ぶ

『解夏』

1075 Bellevue Way NE, Bellevue, WA 98004

親が驚く時があるくらい、とても上手に絵を 描く方法を基礎から教えてくれます。誕生日 にアート・パーティーをすることもできます。

行

む

Leavenworth

く

さだまさし 幻冬舎文庫 歌手のさだまさしさんの作品ですが、 本当に涙と共に心洗われる一冊だと 思います。日頃、子育てに追われ忘れ がちになっている、人としての原点的 な感情がこの作品を読むとかなり蘇 り、これからも頑張ろうという気持ち になれます。

某TV番組でスロージョギングと大幅のウォー キングの利点を紹介しており、それ以降ベル ビュー・ダウンタウン・パーク周辺で実行中。 公園内も季節によって違う感じなのでとても 素敵です。

The Studio

読

日本人パティシエがオーナーのケー キ専門店。絶妙な甘さ加減と季節ごと のお楽しみメニューが大好きです。

10201 NE 4th St. Bellevue, WA 98004

学

食

Fumie's Gold

スロージョギング＆ウォーキング

く

ワシントン州ベルビュー在住

940 Hwy. 2, Leavenworth, WA 98826

シアトルから車で北東へ2時間半ほどのところ にあるレベンワース。 通称ドイツ村と呼ばれ、 こ の近さでヨーロッパの雰囲気が味わえる魅力的 な場所です。 食べ物もいろいろと楽しめます。

www.kinokuni 2012 年1月号

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SEAHAWKS UPDATE

January 2012

奇跡のプレーオフ出場はかなうのか！ 綱渡り状態で、見所満載の後半戦。チーム史上最多となりそうなペナルティーは減るのか、そしてエース QB タバリス・ジャクソン、 リプレース新人プレーヤー達の活躍はいかに！ （取材・文／シロヒ ラシガエ）※本文中のデータは12 月19日現在のものです。

第11戦〜第15戦

を奪い盛り上がる！ 第2クオーターにも40ヤー

第11戦 セントルイス・ラムズ戦 （L）24-7 ※通算4勝6敗

ドのビッグ・プレーを決め10点リードで折り返

ブルリカバー・タッチダウンで譲らず、 7点リー

す。 後半にもインターセプトを奪い、 その後の攻

ドでハーフ・タイム。 第3クオーター、 最初の攻

前週に強豪ボルチモア・レイブンズを破った

撃でWRゴールデン・テイトがタッチダウン。 第4

撃でリンチがタッチダウンを奪い同点にする

ことと、 ランニング・ゲームの要、 RBマーション・

クオーターには7点を返されるも、 LBデビッド・

と、 直後のベアーズの攻撃でDEレッド・ブライ

リンチが調子を上げてきたことで、 黒星先行

ホートンのインターセプト・タッチダウンで息の

アントが逆転のインターセプト・タッチダウン

ながら明るさが見えてきたシーホークス。 最初

根を止めた。 このゲームではリンチが4つの100

の大仕事。 第4クオーターにもふたつのタッチ

にWRシドニー・ライスがサプライズの55ヤー

ヤード突破と大暴れ、 守備陣も4つのインター

ダウンが決まり勝利をものにした。

ド・パスプレーを決めるも、 直後のプレーでイ

セプトを奪い、 その内3つを得点につなげるな

ンターセプトを与えタッチダウンを献上。 しかし

ど、 攻守かみ合う強いシーホークスであった。

最後まで目が離せない！

第14戦 対セントルイス・ラムズ （W）30-13 ※通算6勝7敗

ホークス。 奇跡のプレーオフまでは、 多分残り

6戦で5勝1敗と、 5割復帰を果たしたシー

第2クオーターにはタッチダウン・パスで追い つき、 その後もフィールドゴールで先行する。 続いて第3、 4クオーターもタッチダウンにつな

2戦での連勝が必要になるだろう。 しかし、 今

ホーム3連戦の締めくくりは、 全米中継 （に

シーズンのシーホークスは、 けがで離脱したレ

内容だったが、 DEクリス・クレモンスが、 3サック

値するかどうかは別にして） のマンデー・ナイ

ギュラーの穴を、 ルーキー達がそれを上回る

2ファンブルフォースとチャンスを演出、 それを

ト。 シーホークスはこのマンデー・ナイト・ゲー

活躍でカバー。 確かにペナルティーも多いが、

着実に得点につなげられたのが大きかった。

ムにめっぽう強く、 ゲーム数自体は少ないも

ここ3ゲームでは着実に良くなってきている。 あ

ののNFLで最も高い勝率を誇っているのだ。

と2ゲーム、 目が離せない！ Go Seahawks!!

げ勝利をものにした。 攻撃陣はいまひとつの

第12戦 対ワシントン・レッドスキンズ （L）17-23 ※通算4勝7敗 プレーオフのチャンスをものにするために、

ゲームは第1クオーター、 パントブロック・タッ チダウンというまれに見るビッグ・プレーで先 制。 その後も追加点を上げ、 第3クオーターに

ぜひ勝ちたいホーム・ゲームだったが、 第4ク

はインターセプトからフィールドゴール、 ドラ

オーターにビッグ・プレーを連取され、 16点を

フト外ながら大活躍のダグ・ボールドウィンが

奪われる痛恨の逆転負け。 調子を上げている

タッチダウンを決めるなど終始リード。 第4ク

リンチは111ヤードと奮闘したが、 頼みの司令

オーターにはラムズも7点を返したが、 リンチ

塔ジャクソンが2タッチダウンながら、 パス成功

の16ヤード・タッチダウンで試合を決めた。

率50％以下と低調。 最後のインターセプトで 幕切れと、 冴えないパフォーマンスだった。

第13戦 対フィラデルフィア・イーグルス （W）31-14 ※通算5勝7敗

30

制。 しかしベアーズもエンドゾーンでのファン

第15戦 対シカゴ・ベアーズ （W）38-14 ※通算7勝7敗 5割復帰を目指すこのゲームは、 お互いに 負ければプレーオフ出場レースほぼ敗退の天

チーム史上初となるサーズデー・ナイトは、 最

王山。 シーホークスは第1クオーター、 いきなり

初のプレーでいきなりリンチがインターセプト

ファンブルリカバーでタッチダウンにつなげ先

2012 年1月号

知っとる

ふっとぼーる フォーメーションを見る ボールをスナップする前の隊形は、 その攻撃方法 によって変わる。 守備陣はそれを見て素早く守備隊 形を取るわけだが、 それを見て、 次のプレーを予測す るのもファンの楽しみのひとつ。 コーチの戦術によっ てさまざまに変化するフォーメーションの中には、 要 のクオーターバックを真ん中に配置しない 「ワイルド キャット」 なんて名前が付いたものもある。 卓越した 11人が力を合わせボールを前に進め、 またそれを阻 止する、 それこそがフットボールの醍醐味だ！

シロヒ ラシガエ 福岡県北九州市出身。 旅好き、 世界35カ国を放浪、 鉄道 好き、 山好き、 ゴルフ好き、 おっぱい星人、 もちろんフット ボール好き。 こういった多趣味の傍ら （？） レストラン、 ケー タリング会社を経営。NHK 「地球アゴラ」 のアゴラー出演、 ジャズ・イベントや日系クイーンのスポンサー、 自然派カ メラマンなど幅広く活動、 生息中。 シアトル在住21 年。

第２回

放置焼き豚

毎日の料理に必要なのは一に愛情、二に手抜き!? 男の料理ならではの豪快＆簡単レシピを3人の子持ち兼業主夫がお届け。 忙しい時や今晩のおかずに困った時のアイデアにどうぞ！ あけましておめっとさん！ いつもエロカッコイイ北のおっさんです。 えっ？ 「見たことない からわからない」 って？ 見ないほうが良いかも。 特に起き抜けはキツイっすよ （笑） 。 さて、 めでたく2回目突入です。 今回紹介するのは、 おっさん家族を含む全米肉食野郎共の憧れ 「焼き豚」 。 日本では至るところに自慢の自家製焼き豚を出す店がわんさかあるわけさ。 シ アトルにも多少あるけれど、 なかなか行けない、 出合えないのが実情。 そこで自分で作るこ とにしたのね。 某有名量販店Cで豚の塊肉を安く購入。 脂身が多いほうが、 さらにジューシー な仕上がりに。 「ダイエット？ 何それ！ おいしいの？」 ってなもんだ。 そんで、 さらにアジア 系スーパーマーケットで売られているゴッド・アイテム、 李錦記社の叉焼醤 （チャーシュー ジャン） をゲット！ これがスグレモノのうえに、 ＄2前後で手に入るのね♡まさに中国4千年 の味。 1度で大量に作れるので、 パーティーやポットラックにも最適！ 早速、 作ってみましょ。

材料（作りやすい分量※4人分〜） 豚ブロック肉（ロースか肩ロース、 またはバラ）……………………… 約4パウンド 油（植物油、 ゴマ油、 またはオリーブ油）…………………………………………適量 【ソース】 李錦記社の叉焼醤……………………………………………………………… 1瓶 しょうゆ… ………………………………………………………………… お玉2杯分 めんつゆの素（4倍濃縮タイプ） …………………… お玉1杯分 ※薄めずに使用 紹興酒（なければ日本酒または白ワイン）………………………………… 1カップ ニンニク…………………………………………………………………………… 1片 塩、白コショウ、おろしショウガ、砂糖… ………………………好みに合わせて適宜

作り方 ①肉を、ジップロックまたは耐熱ガラスの器に【ソース】の材料と共に入れて漬 け込み、冷蔵庫に半日〜1日入れる。 ②フライパンにやや多めの油を入れて火にかけ、少し煙が上がったところで肉 を静かに入れて表面を焼き付け、肉の中にうまみを閉じ込める。焦がさないよ うに、 また、飛んだ油でやけどをしないように注意。 ③耐熱ガラス容器に②を移し、残りのソースを回しかける。 ④オーブンを365℉に設定し、 アルミ箔で上部を覆い、約40分焼く。ひっくり返し て温度を410℉に再設定し、アルミ箔を外した状態で15〜20分さらに焼く。表 面に多少焼き色が付き、乾いた感じになったらオーブンから取り出す。 ⑤そのまま1時間半〜2時間放置してでき上がり。

今月のおっさん'ズ ポイント ソースにしっかり漬け込むことと、焼いた後は余熱で奥までじっくり味を染み込 ませることが、おいしくでき上がるポイントね。 ソースは、あと1回くらいは使い 回しできますが、薄くなっていたら味の調整を。そのまま食しても良し、 ラーメ ンに添えたり、焼き豚丼にするのもオススメ！

文／写真 北のおっさん シアトルの北のほう在住。 幼少時、 両親が共働き、 優秀な姉は図書館に入り浸りで、 実質かぎっ子 だった。 そんな寂しい育ち盛りにインスタント・ラーメンを生でかじって過ごすなどの、 美しくも悲し い過去を持つ。 自分の子供達にはそんなみじめな思いをさせたくないと一念発起。 自営という立 場もあり、 料理に目覚める!? 女房元気で留守が良い。 3児の父。

2012 年1月号

31

庭は家族でリラックスできるアウトドア・リビング。 しかし、水や化学薬品を使い過ぎると環境にも健康にも悪い影響を 与えかねない。誰でもすぐに始められる、 クリーン＆グリーンな庭の手入れ方法をわかりやすく紹介！ 文／フォート真知子 VOL.

8

四季を通じての自然な庭の手入れ 場合は土壌に空気穴を入れ通気を良くし、 芝生の

木と樹木の周りに、 ウッドチップ、 落ち葉、 バークで

ルドライフを環境汚染から守りましょう！ その過

種を蒔いて、 1/2インチほどのコンポストを施し水

マルチング。 潅木、 樹木、 多年草、 春に花開く球根を

程が手間と経費の削減につながり、 より自然で健

をたっぷりやる ⑥さらに肥料が必要であれば、

早秋に植え、 良いスタートを与えてやる ⑤新しい

今年も自然な庭の手入れで、 家族、 ペット、 ワイ

康な庭作りができるようになります。 年の初めは、

春か秋に自然なオーガニックのものやゆっくり働く

芝生を始めるのに最適。 擦り減っている芝生は9、

四季を通じての自然な庭の手入れについて、 実践

肥料(Slow Release)を使っても良いが、 グラスサイ

10月に、 地面の通気を良くし、 芝生の種を蒔き、 コ

的な1年のプランを立てましょう。

クリングで十分 ⑦水が漏れていないかなど、 ス

ンポストを施す ⑥9月に、 自然なオーガニックの

プリンクラー・システムやガーデン・ホースの点検

ものかゆっくり働く肥料を施してやることで根を

【冬：12 〜2月】①庭の落ち葉をかき集め、フラ

ワーベッドや野菜畑にマルチングで雑草除け、 【夏：6 〜8月】①フラワーベッドや野菜畑にコンポ

強くし、 雑草の増加防止。 低温になってきたら、 水

土壌の栄養に ②雑草が種になる前に抜く

ストや刈った後の芝でマルチングし、 雑草コント

遣りは減らす ⑦11月は最後の芝刈り。 芝が長過

③休眠中の落葉樹の剪定をするのに良い時期

ロールと湿度を保つ ②繊細な野菜には、 害虫

ぎると病気が発生しやすくなるので短く刈って冬

④庭バサミをよく切れるように研ぐなど、道具の

除けのファブリックでカバーする。 庭には良い虫が

越し ⑧雨が降り始めたら、 ガーデン・ホースの水

整備 ⑤病気や虫害の植物を取り除き、強い植

いっぱいおり害虫を食べてくれるので、 むやみやた

を流し切って、 納屋にしまうか、 外に置いたままに

物 (Disease & Pest-resistant Plants) に替えるな

らに殺虫剤をスプレーしないよう注意。 よく観察す

するならマルチなどでカバーしておく ⑨終わっ

ど今年の庭作りのプランを練る

れば、 害虫を手で取り除くだけで解決することもあ

てしまった1年草は、 きれいに取り除いて、 来春のた

【春：3 〜5月】①新たなフラワーベッドや野菜畑に

る ③潅木と樹木には、 ウッドチップ、 落ち葉、 バー

めにコンポストビンへ。 たまに混ぜて、 湿度を保つ

1〜3インチのコンポストを混ぜて準備しておく

クのマルチングで湿度を保てば節水に。 また、 雑

ことで、 早く良いコンポストになる

②雑草が成長し種になる前に抜いて防止 ③病

草の減少と土壌の栄養となる ④芝生は頻繁に

2012 年も自然な庭の手入れで、Happy Healthy

気に強い植物(Disease Resistant Plants)、 水遣り

刈り、 刈った後の芝生は自然な肥料となるのでそ

Gardening!!

が少ない植物(Drought Tolerant Plants)を選び

のままに ⑤節水のため、 芝生の水遣りは週1回

手間の削減 ④芝生は２インチ刈った後、 そのま

1インチか、 水遣りはせずに休眠期に。 茶色になる

ま芝生に残すリサイクリング (Grasscycling)で、 無

が、 雨が頻繁に降ってくると緑に戻る ⑥水遣り

料の自然な肥料が

は早朝の低温時が病気になりにくくいちばん良い

働いて健康な芝生

⑦庭の植物ゴミを涼しい木陰の庭の隅のコンポ

にしていく ⑤芝生

ストパイルへ、 湿りを維持すること

の状態が良くない

【秋：9 〜11月】①雑草が深く根を張る前に抜く ②ガーデンベッドに落ち葉、 コンポストでマルチす ることで雑草の減少、 土壌の栄養に ③新しい植 物ベッドに、 コンポストを混ぜ準備しておく ④潅

32

2012 年1月号

Machiko Faught サンフランシスコ近郊に買った家の庭が 荒れ放題。それを美しく変貌させた喜び が情熱につながり、99 年、ノースウエ スト移住後も造園に打ち込む。10 年か らワシントン州立大学にて本格的に学 び、11 年にはマスター・ガーデナー・ ベテランに。本職の不動産業で家と庭の ステージングも提供すると共に、自然保 護園芸指導のボランティアに力を注ぐ。 園芸についての質問は ☎ 425-501-6626 または machikofa@msn.com まで。

サ

ントリーというと、お 酒のイメージ が 膨らむ が、お 酒

ところで、サントリー美術館のある地区は、 「六本木・アート・トラ

とは 直 接 関 係 なく、美 術 館 は 一 貫して「生 活 の 中 の

イアングル」 と言われるほど、めぼしい美術館が固まっている拠

美」 という理念をもとに美術品を収集・展示している。

点だ。 トライアングルとは、国立新美術館、サントリー美術館、森

1961年、丸の内のパレスビル9階に開館し、75年に赤坂見附に

美術館の3つを結んだ地域を指しており、徒歩でぐるりと3つの美

移転。ついで2007年春に、六本木ミッドタウン内に「美を結ぶ。

術館を巡ることができる。周辺には、中小の画廊や美術館があり、

美をひらく」というメッセージをもって、新たな美 術 館を開 館し

ほぼ1日中この界隈で美術鑑賞を堪能できる。

た。絵画や彫刻だけが美術品ではなく、日常使う道具、食器、調度 品のなかの美を味わい、楽しむということが、このメッセージの 意味するところだ。

美術館の設計は、著名な隈 健吾(くま けんご)氏によるもので、 建物内部はモダンで静謐な印象の和風様式だ。LEDが発する静 かな光 がまるで自然 光のよ

過去50年あまりにわたり、美術館は「生活の中の美」を収集し、

うに館内をほのかに照らし、

その数は3,000点にも及ぶ。尾形乾山の「白泥染付金彩芒文蓋

落ち着 いて美 術 品を 鑑 賞

物」などの貴重な重要文化財のほか、長崎系吹きガラスの「藍色

できる。3 階ギャラリー の ほ

ねじり提手ちろり」、鍋島藩窯の「色絵組紐文皿」などの数々は、

か 階 下 にもふたつ のギャラ

この美術館ならではの逸品だ。ちろりの鮮やかなブルーと造形

リーがあり、スペースもゆっ

美 は 、ハッとするような

たりしている。また、広々とし

印 象 が 残る。ただし、サ

たエントランスに隣 接して、

ントリー 美 術 館 は 常 設

ミュージ アム・ショップとカ

展を開催しないので、次

フェがある。こちらは美術館

回「 藍 色 ねじり提 手ちろ

が 休 館でもオープンしてい

り」にお 目にか か れるの

るので、気軽に立ち寄ると良

は、夏の企 画 展になりそ

い。過去の美術展のカタログ

うだ。年6回の企画展は、

も一部手に入る。

毎回個性豊かで美術ファ 「藍色ねじり提手ちろり」 （日本・18〜19世紀） サントリー美術館蔵

ンならずとも楽しめる展 開となっている。

▲サントリー美術館外観 ©木奥恵三

利用案内 六本木・東京ミッドタウン・ガレリア3階 〒107-8643 東京都港区赤坂9-7-4 ☎03-3479-8600 開館時間：10:00 a.m.~6:00 p.m.（金・土は8:00 p.m.まで） 休み：火曜日、展示替え期間 http://suntory.jp/SMA/

【特別展案内】 殿様も犬も旅した 広重・東海道五拾三次 ー保永堂版・隷書版を中心にー 開催中〜1月15日 那珂川町馬頭広重美術館所蔵の保永堂版とサントリー美術館所蔵の隷書 版の、ふたつの東海道五拾三次が一挙に公開される。異なる版元の刷りを 比較し、広重がどのような工夫を行ったのか、その製作背景を追う。 (1月15日〜展示替えで休館。 1月28日〜 「悠久の光彩 東洋陶磁の美」 展開催)

Junko Sakakibara 歌川広重「東海道廿一 五十三次 鞠子（隷書版）」 サントリー美術館所蔵

英文雑誌や書籍の編集者として東京で出版社に勤務。 1988～1995年に家族と共にシア トルに在住。 帰国後、 日本航空英文機内誌 『Skyward』 の編集長を16年務めた後、 現在、 美 術館のミュージアム・グッズの企画を手掛ける会社を経営。

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ぐ ら い だ ー み す す せ ん か い の り か え す お う も こ び と に ら の れ ん ほ ん あ ん

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2012 年1月号

野の池や氷らぬ方にかいつぶり ／高井几董

り け い や さ が し

【ヨコのカギ】 【タテのカギ】 1. ぬき （貫） 1. ぬかり （抜かり） 3.こきゅう （胡弓） 2.きつけぐすり （気付け薬） 6. かつおぶし （鰹節） 3.こぶ （瘤） 8.ラフ 4.きしゃだん （記者団） 10.りけい （理系） 5.うらが （浦賀） 11. やさがし （家捜し） 7. おいら 13.グライダー 9. ふしみ （伏見） 15. すす （煤） 12. サーカス 16. せんかい （旋回） 14. いせえび （伊勢海老） 18. のりかえ （乗り換え）15. すのもの （酢の物） 20. すおう （周防） 17.イオニア 22.こびと （小人） 19. かこん （禍根） 24. にら （韮） 21.ウラン 25. のれん （暖簾） 23.とほ （徒歩） 26. ほんあん （翻案）

脳体操 の答え ●

か つ お ぶ し ら ふ

（ののいけや こおらぬほうに かいつぶり）

● (P28)

ぬ き こ き ゆ う

© www.dailysudoku.com 2012. All rights reserved.

回答者／大戸香織 Kaori Oto

悩みは尽きないアメリカ生活。 もし私達がまとうオーラに、 その解決のヒントが 隠されているとしたら？ 迷える読者にスピリチュアル・アドバイス！（隔月連載）

最終回 「夫がほかに好きな人ができたと家を出ていきました。やり直す気は全くないよ Case7 うです。結婚8 年目、私は専業主婦で子供もいません。今は孤独感で生きている のもつらい状態です。 どうしたら良いでしょうか」 （みかれっくす・40 代女性） エ ネル ギ ー を 見 たところ、かなりの

主人との絆はエネルギー的にはあまり

は就職することです。 みかれっくすさん

ショック状態にいたので、 長 距離ヒーリ

見られず、 むしろカルマ的な縁のよう。 あ

にとって、 自立をして自信を持つことは

ングでみかれっくすさんの中心軸を満た

なたをアメリカでの生活に定着させるた

生活に必要なことであり、 人生を豊かに

しておきました。 霊 気などのヒーリング

めの契約が終了して、 変化が起きている

する最高の機会でもあります。 その意味

を定期的に受けると共に、 まずはプロの

と考えられます。 これは3、 4 年後に過去

でも、 これからの恋愛関係ではあまり頼

カウンセリングに通い、 現在の悩みや不

自立心を第一 を振り返った時に考慮してみてください。 り過ぎずに時間を掛けて、

安を相談することです。 医師が精神安定

みかれっくすさんは、 思いやりや心配

剤を勧めてくれるかもしれません。 今は

りに長けていますので、 ホテル、 観光など

できるだけひとりの時間を減らす努力を

の接客業に向いているようです。 今は人

スピリチュアル・カウンセラー。 精神世界、 人体のエネルギーに関することなら宗教、 文化を問わず、 学び続けて18年。 マッサー ジ師として働く傍ら、聖職者（Ordained Minister） の資格を習得し、 オーラ、 過去世 リーディングを行っている。

☎206-261-4425 www.seattleenergyclinic.com

オーラって何？

エネルギーの出入口である7つのチャクラ が引き起こす7 層のエネルギー体。それを 統合したものをオーラと呼び、 各層の色、 感 触、象意から情報を得ることができる。 第一 印象など、誰もが無意識に他人のオーラを 感じている。 各チャクラの象意

第６（青）

に、 お互いを信頼し、 サポートし合える男

知的理解、洞察力、 自己責任、先見性

性を見つけてください。

第５（水色）

自分に何が向いていて、 どんな情熱を

して、 必要な治療と時間を持ちましょう。

見知りで気後れしてしまうかもしれませ

持ち、 どのように人、 社会のためになれ

とても辛い時期ですが、 あなたが自分

ん。 でも、 それは慣れていないだけ。 今回

るか。それは私 達 全 員が悩みながら発

の幸せのために希望を失わずに前進で

のことで、 生活のためにもキャリアなど

見していくもの。まずは、心を癒しなが

きるかどうかで、 人 生は大きく変わりま

以前は考えもしなかった分野にトライせ

ら、1歩1歩前進していきましょう。 仲間

す。 私がみかれっくすさんのオーラを見て

ざるを得ない状況になりましたね。 誠意

がきっと見つかりますよ！

大きな変化を感じることは、 これからの

をもって頑張れば、 あなたの才能が生か

あなたのキャリアと人付き合いの面。 現

され、 仕事場でも認められるようになる

在のご主人との関係では、 あなたがあま

でしょう。 ここでも、 自営業など、 孤立す

り積極的に外に出ておらず、 才能を生か

るのは苦手なようなので、 職業適性テス

していないように見えます。 ちなみに、 ご

トなどを受け、 専門学校に行くか、 また

第７（紫）

総合的意識、理解， 知恵，融合

自己表現，意志、 コミュニケーション

第４（緑）

愛情、 自己愛、 スピリ チュアル・パワーの源

第３（黄色）

自己、 自信、個性、 自我

第２（オレンジ）

感情、 セクシャリティー、 創造力、 ファイナンス

最終回記念スペシャル割引のお知らせ

第１（赤）

「ゆうマガを見た」と伝えると、大戸香織さんが提 供するオーラ・リーディングが＄10割引になります （2012年2月末日まで有効） 。 予約は上記まで！

生存本能、家族や社会 的つながり、 グループ 意識

2012 年1月号

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EVENTS in WASHINGTON

Seattle Boat Show

今月の注目イベント

West Side Story

シアトル・ボート・ショー 1 月 27 日（金）～ 2 月 5 日（日）

ウエスト・サイド・ストーリー 1 月 10 日（火）～ 15 日（日） スタイリッシュなダンスと印象的なミュージック・ナンバーで観客 を魅了し、50 年以上にわたり上演され続けるクラシック・ブロー ドウェイ・ミュージカルがシアトルにやってくる！ 舞台は 1950 年 代後半のニューヨーク。対立する不良グループの決闘と、グルー プの壁を超えて愛し合う男女を描いた悲恋の物語。2010 年には 新キャストによるアルバムがグラミー賞を受賞するなど、現在も 評価され続けている名作をお見逃しなく。オレゴン州では 1 月 3 日（火）～ 8 日（日）に Keller Auditorium で上演。 ●場所：Paramount Theatre 911 Pine St., Seattle, WA 98101 ●チケット：＄25 ～ ☎ 1-877-784-4849 http://stgpresents.org

Coriolanus

コリオレイナス 1 月 6 日（金）～ 29 日（日） ローマを大勝利に導き 1 度は英雄となった武将コ リオレイナスだが、その尊大な態度で市民の反感 を抱き祖国を追放されてしまう。彼はローマへの 報復を企てるが……。自尊心や愛国心に揺れる感 情を表現した、シェイクスピアの名作悲劇が、シ アトル・シェイクスピア・カンパニーによってよ みがえる。 ●場所：Center House Theatre 305 Harrison St., Seattle, WA 98109 ●チケット：＄20 ～ ☎ 206-733-8222 www.seattleshakespeare.org

センチュリーリンク・フィールドとサウス・レイク・ユ ニオンで同時開催される、西海岸最大規模のボート ・ ショー。 1,000 以上の船舶が展示されるほか、 セミナー やボート・アクセサリーの販売などが行われる。公 式ウェブサイトにはボート初心者のための特設ペー ジも用意されているので、これを機にボートの魅力 を発見してみては。 ●場所：CenturyLink Field 800 Occidental Ave. S., Seattle, WA 98134 ●チケット：大人＄12、11 ～ 17 歳＄5、10 歳以下無 料 ※ 5 日間パス＄24 ☎ 206-634-0911 www.seattleboatshow.com ▲迫力あるダンスは難易度が高いことで有名

©Carol Rosegg 2011

Seattle Juggling Festival シアトル・ジャグリング・フェスティバル 1 月 12 日（木）～ 15 日（日） シアトル・センターのフィッシャー・パビリオン で開催されるジャグリングの祭典。けん玉や一輪 車などの技が披露されるほか、テレビでも活躍す る有名ジャグラー、ヴォヴァ・ガルチェンコをゲ ストに迎え、ワークショップも開催予定。初心者 から熟練者まで曲芸の楽しさを存分に味わえる。 ●場所：Seattle Center 305 Harrison St., Seattle,WA 98109 ●入場料：無料 ☎ 206-684-7200 http://seattlejugglingfestival.weebly.com

Monster Jam Seattle Wedding Show

シアトル・ウエディング・ショー 1 月 7 日（土）・8 日（日）

式場やウエディング・ケーキ、ギフトに至るまで、 ここに来ればウエディングに必要な情報がすべて 手に入る。結婚を考えている人には、式に向けた キック・オフ・イベントになるのでは。全 5 回開催 されるファッション・ショーでは、美しいウエディ ング・ドレスが勢ぞろい！ ●場所：Washington State Convention & Trade Center 800 Convention Place, Seattle, WA 98101 ●入場料：＄17 ☎ 1-800-505-5900 www.weddingshow.com

Joshua Bell with Seattle Symphony

ジョシュア・ベル 1 月 10 日（火）7:30 p.m.

自身のアルバムが 2 度のグラミー賞に輝き、世界的 に有名となったバイオリニスト、ジョシュア・ベル。 作曲家ニコラス・モーに「本物のロマンティックな ソリスト」と評された彼が、シアトル・シンフォニー と共演。曲目はウェーバー「魔弾の射手」序曲など。 ●場所：Benaroya Hall 200 University St., Seattle, WA 98101 ●チケット：＄45 ～ ☎ 206-215-4747 www.seattlesymphony.org

36

2012 年1月号

イベント情報 ワシントン州

モンスター・ジャム 1 月 13 日（金）～ 15 日（日）

ユニークなオートバイが展示されたり、巨大なタイ ヤとド派手な車体が特徴の “モンスター・トラック” によるレース・イベント。障害物を使って技を披露 するフリー・スタイルは迫力満点。世界から有名な モンスター・トラックが集まる展示会や、実際のレー ス・トラックでファンがレーサーと交流できるイベン トもあり。 ●場所：Tacoma Dome 2727 East D St., Tacoma, WA 98421 ●入場料：大人＄20 ～、子供＄5 ☎ 800-745-3000 www.monsterjam.com

Disney's Phineas and Ferb

ディズニー、フィニアスとファーブ 1 月 22 日（日）1:00 p.m.、4:00 p.m.

ディズニー・チャンネルで大人気のアニメ、フィニア スとファーブの仲間達がダンスや歌を繰り広げるライ ブ・ショー。おなじみの挿入歌やライブ用のオリジナ ル曲と共に、映像も駆使したパフォーマンスで盛り 上がること間違いなし。フィニアスとファーブ兄弟の ハチャメチャっぷりはステージでも健在 !? ●場所：Comcast Arena 2000 Hewitt Ave., Everett, WA 98201 ☎ 425-322-2600 ●チケット：＄19 ～ ☎ 1-866-332-8499 www.comcastarenaeverett.com

Seattle Mariners Fanfest シアトル・マリナーズ・ファンフェスト 1 月 28 日（土） ・29 日（日） 選手が着たユニフォームを着用できたり、試合で使 用したバットをスイングできたりと、今年もファン にはたまらない企画が盛りだくさんのマリナーズ・ ファン向けイベント。普段試合が行われているグラ ウンドでのピッチング体験など、体を使って楽しも う。選手による Q&A セッションやサイン会も開催。 ●場所：Safeco Field 1250 1st Ave S., Seattle, WA 98134 ●チケット：大人＄10、6 ～ 14 歳＄5、5 歳以下無料 ☎ 206-346-4287 http://seattle.mariners.mlb.com

Hungry Planet: What the World Eats ハングリー・プラネット：地球の食卓 1 月 28 日（土）～ 6 月 10 日（日） 世界で大きな反響を呼んだ同名の本をベースに、写 真家ピーター・メンツェルが撮影した、世界の家庭 の食事や生活風景、マーケットなどの写真を展示す る。さまざまな食文化の違いを知ると共に、肥満や 食料不足など食に関わる問題についても考えさせら れる。考古学による 5,000 年もの食文化や伝統のリ サーチも同時展示。 ●場所：Burke Museum of Natural History and Culture 17th Avenue NE and NE 45th St., Seattle, WA 98195 ●入場料：大人＄10、 シニア＄8、 学生＆ 5 歳以上＄7.50 ☎ 206-543-5590 www.burkemuseum.org

プロ・アイスホッケー

Seattle Thunderbirds

シアトル・サンダーバーズ

1 月 7 日 （土） 7:05 p.m. 対 スポケン・チーフズ 1 月 14 日（土）7:05 p.m. 対 ポートランド・ウインターホークス 1 月 20 日（金）7:35 p.m. 対 カムループス・ブレーザーズ 1 月 28 日（土）7:05 p.m. 対 ポートランド・ウインターホークス 1 月 29 日（日）5:05 p.m. 対 ケロウナ・ロケッツ 1 月 31 日（火）7:05 p.m. 対 スポケン・チーフズ ●場所：ShoWare Center 625 W James St., Kent, WA 98032 ●チケット：＄16 ～ ☎ 253-239-7825 www.seattlethunderbirds.com

イベント情報 オレゴン州 スポーツ

in OREGON

その他

Rapunzel - Uncut!

今月の注目イベント

ChocolateFest

ラプンツェル ー アンカット！ 1 月 27 日（金）～ 2 月 19 日（日）

チョコレートフェスト 1 月 20 日（金）～ 22 日（日）

チョコレート好きにはたまらないイベントが今年も開催！ ワインとチョコレートのペアリング、カカオのローストやコン チング（精錬）に関するプレゼンテーションなど、奥の深い チョコレートの世界に足を踏み入れてみよう。ノースウエスト だけでなくさまざまな地域から集まるチョコレートの試食も お忘れなく。20 日（金）はオープニング・ナイト・プレミア開 催のため、21 歳以上のみ入場可。 ●場所：Oregon Convention Center 777 NE MLK., Jr. Blvd., Portland, OR 97232 ●入場料：20 日＄20、 21 日～ 22 日大人＄10、 62 歳以上＄9、 学生＆ 13 歳以上＄8、5 ～ 12 歳＄7 ☎ 503-228-1367 http://chocolatefest.org

O-Shogatsu New Year's Festival

お正月フェスティバル 1月8日 （日）12:00 p.m. ～ 3:00 p.m. アメリカに居ながら和の美しさが堪能できる ポートランド日本庭園で、今年も正月の書き初 めイベントが開催される。美しい庭園を楽しみ ながら、新年の抱負を筆にしたためよう。シャ キッとした気持ちで新たな 1 年のスタートを切 れるはず。抹茶を楽しめるコーナーもあり！ ●場所：Portland Japanese Garden 611 SW Kingston Ave., Portland, OR 97205 ●入場料：大人＄9.50、62 歳以上＆大学生＄7.75、 6 〜 17 歳＄6.75 ☎ 503-223-1321 http://japanesegarden.com

長い髪を持つ少女が塔に閉じ込められる話を描いた グリム童話『ラプンツェル』 。2010 年のディズニー映 画でヒットしたこのストーリーを、ノースウエスト・チ ルドレンズ・シアター＆スクールがユーモアたっぷり にアレンジ。アドベンチャー・ミュージカルを親子で 観劇しては。 ●場所：Northwest Children's Theater & School 1819 NW Everett St., Portland, OR 97209 ●チケット：大人＄22、3 ～ 14 歳＄18 ☎ 503-222-2190 www.nwcts.org

▲サンプルをつまんでいろいろなチョコレートを堪能しよう

©Anne Adams Photography

The Music of ABBA

ザ・ミュージック・オブ・アバ 1 月 27 日（金）

世 界 中にい るア バ のファン を 魅 了し てきた ス ウェーデンのバンド、アライバル・フロム・スウェー デンが、アバ全盛期のコンサートを完全再現。個 性的なファッションも当時のままに「ダンシング・ クイーン」や「マンマ・ミーア」などのヒット曲 で会場を盛り上げる。最後は会場全体でダンス・ パーティーになること間違いなし。 ●場所：Arlene Schnitzer Concert Hall 1037 SW Broadway, Portland, OR 97205 ●チケット：＄25 ～ ☎ 503-228-1353 www.orsymphony.org

Oregon Truffle Festival

Professional Bull Riders

プロフェッショナル・ブル・ライダーズ 1 月 21 日（土）・22 日（日） ロデオの一種、ブル・ライディングの大会がオレゴン で開催される。上下に飛び跳ねる牛に乗りこなすに は高い技術が必要とされ、その激しさから「最も危 険なスポーツ」とも言われる花形競技。間近で繰り 広げられる暴れ牛と世界トップ・クラスの闘牛士の死 闘から目が離せない！ ●場所：Rose Garden 1 Center Ct., Portland, OR 97227 ●チケット：＄10 ～ ☎ 503-797-9619 www.pbr.com

オレゴン・トリュフ・フェスティバル 1 月 27 日（金）～ 29 日（日） 世界でもトップクラスの品質を誇るオレゴン産の トリュフ。土の状態がピークを迎える時期に合わ せて開催されるこのフェスティバルでは、朝食か らディナーまでトリュフ料理を 1 日中楽しめるだ けでなく、トリュフ栽培を学ぶセミナーや料理ク ラスなどを開催。トリュフ三昧のぜいたくな 1 日 を過ごしてみては。 ●場所：The Hilton Eugene 66 E. 6th Ave., Eugene, OR 97401 ●入場料：＄15 ～ ☎ 503-296-5929 www.oregontrufflefestival.com

Mardi Gras Jambalaya Cook-Off ジャンバラヤ料理コンテスト 1 月 28 日（土）

パエリアをアレンジしたクレオール料理、ジャンバラ ヤの味を競う料理コンテスト。オレゴン中のシェフが ノースウエストの食材を使って個性的なジャンバラヤ を料理する。それぞれの作品をテイスティング （有料） することもできるので、ここにしかない新しいジャン バラヤが味わえるかも !? ●場所：Culinary Center in Lincoln City 801 SW Hwy. 101, Lincoln City, OR 97367 ●入場料：無料 ☎ 1-800-452-2151 www.oregoncoast.org

プロ・アイスホッケー

Portland Winterhawks

ポートランド・ウィンターホークス

1 月 3 日 （火） 7:00 p.m. 対ムース・ジョー・ウォーリアーズ 1 月 6 日 （金） 7:00 p.m. 対エベレット・シルバーティップス 1 月 11 日（水）7:00 p.m. 対ケロウナ・ロケッツ 1 月 13 日（金）7:00 p.m. 対ケロウナ・ロケッツ 1 月 16 日（月）2:00 p.m. 対トライ・シティー・アメリカンズ 1 月 24 日（火）7:00 p.m. 対エベレット・シルバーティップス ●場所：Rose Garden 1 Center Ct., Portland, OR 97227 ●チケット：＄14.25 〜 ☎ 503-238-6366 www.winterhawks.com

１月公開の映画情報 ● Contraband

リメイク 監督：バルタザール・コルマウクル 出演：マーク・ウォールバーグ、ジョバンニ・ リビシ、ケイト・ベッキンセイルほか 公開日：1 月 13 日（金） か つて密 輸 の 仕 事 に 関 わってい たクリス （マーク・ウォールバーグ） は 更 生し、 現 在はセキュリティー・ガードの職に就きなが ら、妻と息子と暮らしていた。しかしあること をきっかけに元の仕事に戻らざるを得なくな る。2009 年にアイスランドで公開し人気を 収めた作品をリメイク。

● Underworld Awakening

アクション 監督：モンス・モーリンド、ビョルン・スタイン 出演：ケイト・ベッキンセイル、スティーブン・ レイ、マイケル・イーリーほか 公開日：1 月 20 日（金） 壮絶な戦いを繰り広げてきたバンパイアと狼 男達のもとへ新たな敵として、力を手に入れ ようとする人間が襲い掛かる。人間に捕われ ていた戦士セリーン（ケイト・ベッキンセイル） も長い眠りから目覚め、アンダーワールドで の新たなバトルが始まる……。シリーズ 4 作 目は、初の 3D 仕様。

● One for the Money アクション・コメディー

監督：ジュリー・アン・ロビンソン 出演：キャサリン・ハイグル、ジェイソン・ オマラ、ダニエル・サンジャタほか 公開日：1 月 27 日（金） 下着バイヤーの仕事をクビになったバツイチ 30 歳のステファニー（キャサリン・ハイグル）。 お金を稼ぐために彼女が選んだのは、失踪 した保釈中の逃亡者を捕える賞金稼ぎ（バウ ンティ・ハンター）という荒仕事だった。初 仕事の標的となったのはなんとステファニー の元彼で……。

© 2011 Screen Gems, Inc. All Rights Reserved.

▲ 3D で迫力満点！「Underworld Awakening」

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暮らしに役 立つコミュニティーINFO ワシントン

●シーベル・ベーカリーが新しくなりました！

ベルビューのファクトリアにあるシーベル・ベーカリーがリモデルして新しくなりまし た。 あんこも含め、 手作りの日本風パンを販売。 ハムカツサンド、 イングリッシュパン、 ア ンパン、 メロンパンなどの定番商品のほか、 あずきロイヤル、 おにぎりパン、 アンパンマン パン、 動物チョコパンなど、 新商品もぞくぞくと登場しています。 Seabell Bakery / 12816 SE 38th St. #F, Bellevue, WA 98006 ☎425-644-2616

●日系ホライゾン・プログラム、冬学期開始！

日系ホライゾンの冬学期が1月9日（月）よりスタートします。日系ホライゾンは、地域 住民のより豊かな生活をサポートする非営利団体、日系コンサーンズの生涯教育プ ログラムで、年齢問わずどなたでも参加可能。今学期は、専門家を迎えての「備えてお けば怖くない！ 日本の介護情報」の日本語プログラムを始め、二部式着物・作務衣 作り、クッキング、クラフト作り、コンピューターなどのバイリンガル・クラス、世界 一の天体観測所訪問を含めたアリゾナ南部旅行など、70種類ものアクティビティー が用意されています。 申し込み、 詳細は日本語で問い合わせ可能です。 Nikkei Horizon / ☎206-726-6469 www.nikkeiconcerns.org

●日本人初の不動産鑑定士誕生

日本人初のワシントン州認定不動産鑑定士、西澤利治さんが2011年10月に開業しま した。ホーム・インスペクションは、家の売買の際に交渉のかぎとなる大切なステッ プです。買い手側はもちろん、売り手側としても事前に鑑定をし、修理をすることに よって交渉を有利に運ぶことができます。15年間のアメリカ住宅建設の経験を生か し、日本語で丁寧に説明。壁の中の断熱材を鑑定する家のエネルギー効率の診断も 行っています。 Square Dwell LLC Home Inspection Services / ☎206-724-5691 www.squaredwell.com

●ベルビュー・ユース・シアターがファンドレイジング特別公演を開催

ベルビュー市が運営するベルビュー・ユース・シアターが1月27日（金）と28日（土） 7:00 p.mに年に1度の特別公演で「雨に唄えば」を上演。収益はベルビュー・ユース・ シアターのプログラムに充てられます。1月21日（土）６:00 p.m.〜９:00 p.m.にウエ スティン・ホテル （1900 5th Ave., Seattle, WA 98101)で開催されるミュージカル・ ディナー・ショーではエミー賞受賞のパット・キャッシュマンを司会者に迎え、べル ビュー市長や議員も出演。歌と踊りを楽しみながらおいしいフルコース・ディナーを 堪能できます。チケット代はミュージカル・ディナー・ショーが＄100、ミュージカル は$30。 予約はwww.bytf.orgまで。 Bellevue Youth Theatre / 16661 Northup Way, Bellevue, WA 98008 ☎ 425-452-7155

●州道520号が有料化 「Good To Go！」パスの登録を

シアトルとイーストサイドを結ぶ520号線の浮き橋が、 2011年12月29日 （木） より有 料化されました。 深夜〜5:00 a.m.は無料ですが、 ほかの通行料金は$1.10〜$5と曜日・ 時間帯・支払い方法で異なります。 プリペイド式のパス 「グッド・トゥー・ゴー！」 に登録 すれば、 自動的に徴収される料金は割安に。 パスはセイフウェイ、 QFC、 フレッド・マイ ヤー、 コストコで購入できます。 詳細はウェブサイトで日本語で閲覧可能。 Washington State Department of Transportation / www.wsdot.wa.gov/Tolling/520/ オレゴン

●フラ・ハーラウ・オハナ・ホロオコアが移転＆ファンドレイジング・ショー

フラとタヒチアン・ダンスの教室を持つフラ・ハーラウ・オハナ・ホロオコアが、ス ポット・スタジオ・フィットネス内に移転しました。また、2月4日（土）7:00 p . m .に ポートランド・コミュニティ・カレッジ（12000 SW 49th Ave., Portland, OR 97219） でフラのファンドレイジング・ショーを開催します。ショーの前にはサイレント・ オークション（5:00 p.m.〜）、ハワイアン・ディナー（5:30 p.m.〜）もあり、 前売り券は 大人$35（当日券$45）、子供（3〜10歳）$18（当日券$25）。ハワイアン・ダンスとディ ナーをこの機会に楽しんでみては。チケットの予約、詳細はwww.kiako.orgへ。 Hula Hālau 'Ohana Holo'oko'a / 5597 SW Arctic Dr., Beaverton, OR 97005 ☎971-227-8354

●ビハインド・ミュージアム・カフェがオープン！

ポートランド美術館近くに和風のカフェがオープンしました。 日本のお茶、 おにぎり、 エ スプレッソ、 ホームメイド・ベイキング、 サンドイッチを和モダンのカフェで楽しむこと ができます。 2012年中には日本のビールや酒、 アペタイザーの提供も始める予定。 店内 では日本のアンティークやクラフト、 地元アーティストの作品も展示販売。 カフェ内の ギャラリー・スペースを無料保険付きでアーティストに提供しています。 Behind the Museum Cafe / 1229 SW 10th Ave., Portland, OR 97205 ☎503-477-6625

●インターナショナルスクールがインフォメーション・ナイトを開催

ポートランド・ダウンタウンにあるインターナショナルスクールが、1月26日（木） 6:00 p.m.に、同校教師や在学児童保護者によるインターナショナル・バカレロア （IB） プログラムやイマージョン教育についての説明会を実施します。参加希望の方は、 http://intlschool.org/howから予約を。 International School / 025 SW Sherman St., Portland, Oregon 97201 ☎503-226-2496 ワシントン

オレゴン

その他

●HISの「初夢フェア」、格安価格でツアーを提供

旅行会社エイチ・アイ・エスが毎年恒例の「初夢フェア」を開催。1月3日（火）～31日 （火）までの期間中、シアトル発のパッケージ・ツアーが格安価格で購入できます。目 カウンセラーの高田ディル・峰子さんが主催する、 スタジオ・みねがベルビューに移転し 玉商品は、1月14日（土）、2月20日（月）シアトル発ウィスラー2泊3日スキー・バスツ ました。 アート・セラピーやカウンセリングを通してアメリカ生活への順応をはかり、 家 アー$295～（4名1室/大人ひとり）。シアトル発往復航空券込みのツアーとして、カナ 庭、 学校や職場などでの悩み解決をサポートしています。 カウンセリングは大人、 子供、 ダでオーロラを堪能するイエローナイフ3泊4日＄544～、ターコイズブルーのビー ティーンエイジャー、 家族の方を対象に、 日本語と英語で行っています。 チリゾートを楽しむカンクン2泊3日＄649～、世界遺産テオティワカン遺跡を訪れ Studio Mene / 14715 Bel-Red Road, #103, Bellevue, WA 98007 ☎206-276-4915 るメキシコシティ3泊4日＄699～（2名1室/大人ひとり)など、ほかにも多数のツアー 商品があります。詳細は問い合わせを。 H.I.S. International Tours Inc. / 610 Maynard Ave. S., Seattle, WA 98104 ☎1-877-447-6982 ●「ヨシダソース」吉田会長がサイン会を開催 企業家の吉田潤喜氏がディスカヴァー・トゥエンティワン社より著書「無一文から 億万長者となりアメリカンドリームをかなえた ヨシダソース創業者ビジネス7つの ●鈴木スピーチ・セラピーがプラットフォームを導入 法則」 を発刊。 1月25日 （水） 5:00 p.m.〜6:30 p.m.に紀伊國屋書店シアトル店にてサイ 鈴木スピーチ・セラピーでは、プレゼンスラーニングとの契約により、プラット ン会を行います。19歳で単身渡米、その波瀾万丈の人生、18のグループ会社の会長兼 フォームという画面を使用したセラピーが可能になりました。従来のスカイプによ CEOに至るまでの吉田氏のビジネス哲学を感じてみては。 るセラピーに比べ、より良い教材や画像の利用、さらに充実したセラピーを提供でき Kinokuniya Bookstore Seattle / 525 S. Weller St., Seattle, WA 98104 ☎206-587-2477 ます。個人が自宅でセラピーを受けることはもちろん、コンピューター・アクセスの ある施設なら、日本人学校やプリスクール、ナーシング・ホームなどの施設内でセラ ピーを受けることもできます。 ● 「ソング・オブ・ホープ 第3回復興支援コンサート」 の合唱一般参加者を募集 東日本大震災1周年にあたる3月11日（日）、地元合唱団と一般参加者による「100人合 Suzuki Speech Therapy LLC / 9450 SW Commerce Cr., #305, Wilsonville, OR ☎503-925-4507 唱：コーラス・オブ・ホープ」の公演を予定しています。シアトル近郊在住のミュージ シャン、アーティストなどによって結成された復興支援グループ、ソング・オブ・ホー ●田口トレーシーさんが日本語セミナーを実施 プ （www.songsofhope.info） 主催で「大地讚頌」と「千の風になって」の2曲を混声四部 ファイナンシャル・プランナーの田口トレーシーさんが、隔週水・土曜の10:00 a.m.に、 で合唱。合唱経験のない方も大歓迎。2月の金・土曜夜に希望者を対象とした練習会を バンクーバーのオフィスで日本語セミナーを開催します。1月のテーマは「メディケ 日本バプティスト教会 （160 Broadway, Seattle WA 98122）で行う予定です。詳細は アと介護保険」 「リタイアメント計画」 「投資と節税」です。参加は無料ですが予約が必 問い合わせを。 要です。詳細は問い合わせを。 Song of Hope / ☎425-412-6511 （輝子さん直通） uta@soundsingers.org Vista Financial Planning Group, LLC / ☎1-888-575-0275 www.tracytaguchi.com

●スタジオ・みねがオフィスを移転

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2012 年1月号

求人情報

掲載無料

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①保険関連営業 （日・英バイリンガル） 、 保険経 験は必要ないが営業経験要、 給与：＄60K （＆コ ミッション） 、 勤務地：シアトル ②テクニカル・エ ンジニア、 要Chemistryバック・グラウンド （材質 formula操作ができるエンジニア） 、 給与：〜＄60K、 勤務地：シアトル北部 ③ソフトウェア・エンジニ ア （日・英バイリンガル） 、 要ソフトウェア開発経験、 C / C++等スキル、 勤務地：ベルビュー iiicareer（Interesse International Inc.） ☎1-866-466-9258 www.iiicareer.com パート・タイムのグラフィック・デザイナー（日・ 英バイリンガル）を募集。日本語フォントでの 作業、ページ・レイアウト、 タイプ・セッティング、 ロゴ・デザインの経験のある方。日本で3年以 上、Mac OS環境下でグラフィック・デザインの 仕事経験があり、Adobe Photoshop, Illustrator, InDesignに精通している方。週20時間程度、自 宅勤務も可能。詳細はThe Creative Groupの Terah Brossartまで。☎206-749-9406

給与：DOE、 勤務地：シアトル ⑨Translator、 時 給：＄21〜＄25、 勤務地：ベルビュー ⑩Sales / Marketing & Business Development Associate、 給与：D O E、 勤務地：ベルビュー ⑪S a l e s & Purchase Coordinator、 給与：＄35K、 勤務地：シア トル ⑫Bilingual Network Operation Center Monitoring Technician、 時給：＄15〜＄17、 勤務 地：シアトル ⑬Sales Representative / Office Management、 給与：DOE、 勤務地：ケント ⑭Experienced Export Coordinator、 時給：＄13〜 ＄15、 勤務地：シータック 仕事探し.com ☎1-888-990-1519 www.shigotosagashi.com IACEトラベル シアトル支店にて予約手配業務・ 営業（フル・タイム） スタッフを急募。長期勤務可 能な方、業界経験者歓迎。ウェブサイト （www. iace-usa.com）記載の＜採用情報＞を確認のう え、履歴書（和文・英文両方） と志望動機（和文） を、jinji@iace-usa.com宛に送付のこと。※定員 に達し次第、募集締め切り。

ベルタウンのしろう寿司にてサーバーとキッチ ①3 Month Temp：Air Export Coordinator、時 ン・ヘルパーを募集。希望者は履歴書を持参の 給：＄13、勤務地：シータック ②I m p o r t & うえ、1:00 p.m.～5:00 p.m.の間に来店を（2401 Administrative Coordinator、給与：＄35K〜 2nd Ave，Seattle，WA 98121）。☎206-443-9844 ＄38K、 勤務地：シアトル ③Technical Customer アイ ・ラブ・スシ・レイク・ユニオン店にてパー Support Engineer、 給与：DOE、 勤務地：シアトル ト及びフル・タイムのサーバー、ホステス、寿 ④Insurance Sales、 給与：〜＄60K （DOE） Plus 司シェフを募集。履歴書をEメールで送付の Commission、 勤務地：シアトル ⑤IT Technical Customer Service、 時給：＄15 （DOE） 、 勤務地： こと。詳細は種子田まで。☎206-625-9604、 ilovesushiseattle@gmail.com ベルビュー ⑥Air Export Coordinator with シアトル宇和島屋そばのフォート・セント・ジョ Business Trip to Alaska、 時給：＄13、 勤務地：シ ージにてスタッフを募集。詳細は郁子まで問い ータック ⑦Japanese / English Translation and 合わせを。☎206-382-0662 Project Management、 給与：DOE、 勤務地：ベルビ ュー ⑧Bilingual Technical Customer Support、

ユー・ビレッジそばの旬レストランにてサーバ ーと、週2、3日のディナー・タイムに勤務可能 なキッチン・シェフを募集。経験者優遇、O P T 可。まずはEメールにて履歴書を送付のこと。 shunrestaurant@gmail.com ①営業（日英バイリンガル）、要食品営業経験、 給与：DOE、勤務地：ポートランド iiicareer（Interesse International Inc.） ☎1-866-466-9258 www.iiicareer.com ①Sales Coordinator、給与：DOE、勤務地：ポ ートランド ②Experienced Import / Export Coordinator、時給：＄15〜＄18、勤務地：ポ ートランド ③Entry-Level Accountant : OPT Acceptable、給与：DOE、勤務地：バンクーバー ④Accountant Staff、給与：DOE、勤務地：バン クーバー ⑤Maintenance Engineer、給与： DOE、勤務地：ポートランド ⑥QA Chemical Engineer、給与：〜＄70K、勤務地：ヒルズボロ ⑦Plant Engineer、給与：＄70K〜＄80K（DOE） 、 勤務地：ポートランド 仕事探し.com ☎1-888-990-1519 www.shigotosagashi.com ①食品関連Logistics Supervisor、 社宅有り （無料 支給） 、 バイリンガル （英語は会話ができるレベ ル） 、 要運転免許、 勤務地：サクラメント近郊 ②Sales （日英バイリンガル） 、 給与：＄32K〜＄38K、 食品業、 勤務地：イーストベイ ③Web / Cell 関連業、 Japanese Bilingual Controller、 給与： 〜＄120K、 勤務地：ペニンシュラ ④IT関連業、

System Engineer経験要、 給与：＄55K〜＄60K、 勤務地：サンノゼ ⑤製造業、 Quality Control Engineer、 給与：＄70K、 勤務地：サンノゼ ⑥製造業Accounting Manager、 給与：＄50K〜 ＄80K、 勤務地：ナパ ⑦Sales & 製造業Project Director、 給与：＄80K〜＄90K、 勤務地：ミシガ ン ⑧IT Specialist、 食品輸出入業、 給与：＄45K 〜＄65K、 勤務地：ニュージャージー ⑨翻訳業、 Translator / Interpreter、給与：＄48K、勤務地： インディアナ、オハイオ ⑩軍需関連製造業 Account Manager、給与：＄140K〜、勤務地： 東京 ※⑦〜⑨ビザ・サポート可 iiicareer （Interesse International Inc.） ☎1-866-466-9258 www.iiicareer.com フロリダ州マイアミで会計事務所の経理事務、 秘書、データ・エントリー、営業、マーケティング 業務（在宅可能）を随時募集。QuickBooks、確 定申告作成補助、経験者優遇、未経験者はトレ ーニングあり。希望業務内容と給料、履歴書を Eメール：info@toddsaccounting.comまたは FAX：305-233-6783へ。 ①Maintenance Engineer、給与：DOE、勤務 地：アリゾナ、テキサス、ニューヨーク ②Public Accounting Firm Auditor、給与： DOE、勤務地：東京 仕事探し.com ☎1-888-990-1519 www.shigotosagashi.com

求人情報掲載条件 ●掲載料：無料、 ただし囲み罫線サービスは有料 （＄10） ●字数：1件につき100字 （英語は200letters） まで。 ●締め切り：毎月13日必着 ※ご連絡がない場合は、 掲載2カ月後に削除させて いただきます。

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文・写真／小杉礼一郎

Caravan #114 ジョシュア・ツリー、 サワロ、 オルガン・パイプ・カクタス 南西部の果てからメキシコ国境の南側へ連綿と続く 山並みを眺めつつ、北西部の自然を思いやる ケシ粒大の人間が北米大陸の広さを掴んだと錯覚してしまう このコラム、 ノースウエスト自然探訪ではあるが、 今 回は趣向を変えて南西部キャラバンで訪れたカリフォ ルニア、 アリゾナ州の3つの国立、 国定公園について写 真を中心に紹介しよう。 南の内陸部、 乾いた砂漠である。 氷河もなければ火 山もない。 私達の住む、 冬に雨が多く緑の豊かなノー スウエストとは別世界のように自然の景観は異なる。 こ の3つの公園は、 地名ではなく 「レッドウッド国立公園」 といった具合に、 そこに生えている代表的な植物の名

▲ジョシュア・ツリー国立公園には大小無数の岩とジョシュア・ツリーが生育している。 ロック・クライマーには格好のゲレンデ

前を冠する。 この3種の植物のほかにも、 パインやオー

介されていないが、 ロサンゼルスとサンディエゴから

いるのはアリゾナ州の南西部でソノラ砂漠を中心とし

クといったなじみのある樹木や、 ルピナスなどの草花も

140マイルと近く、 ロック・クライマーやハイカーに人

たエリアだ。 ツーソンからフェニックス、 ラスベガスへ向

生えている。 だが、 いずれも厳しい砂漠の気候条件に

気がある。

かう途中辺りまで、 ハイウェイのそばでも見られる。 地元

サワロ国立公園

おかたの人々にとって1度は見てみたい実物の“あの

適応して変化している。 渡ったり、 冬眠したりする動物と 違い、 自らは移動しない植物が適応する姿もまた興味 が尽きないものだ。

ひと昔かふた昔かはわからないが、 日本人にとっ

ジョシュア・ツリー国立公園

の人には特段珍しくもないのだが、 それでも世界のお サボテン”サワロを始め、 さまざまな種類のサボテンが

てのアメリカの西部、 あるいは西部劇のイメージは、 自生している場所がこのサワロ国立公園である。 モニュメント・バレーに代表される岩山とサボテンで

当公園は西地区、 東地区に分かれおり、 それぞれ

ジョシュア・ツリー （Joshua Tree） はツリーと言うが木

あった。 日本名は弁慶柱といかにもそれらしい名前だ

にビジター・センターと車で廻るシーニック・ループ・ ド

ではない。 さらに砂漠の植物だがサボテンの仲間でも

が、 アリゾナ州の車のナンバー・プレートのデザイン

ライブがある。 サボテンの種類や見晴らしの良さから

ない。 正式名称はYucca Brevifolia、 観葉植物のあの

になっている、 人の形のような、 実物を見なくとも誰も

言うと、 サワロ・ウエストのほうがオススメだ。 東地区の

ユッカの仲間である。 この公園はロサンゼルスの東に

が思い描く、 “あのサボテン”である。 アメリカでは最大

位置し、 シェラネバダ山脈の南に広がるモハベ砂漠の

のサボテンで、 英語名はサワロ （Saguaro） 。 実際には

南端にある。 日本からの海外旅行者のバイブル的ガイ

ビュートの多く見られるアリゾナの北部は高地で気温

ドブック 『地球の歩き方 アメリカの国立公園』 では紹

が低いために、 そのサボテンは生えていない。 生えて

▲ジョシュア・ツリー国立公園のほぼ真ん中にあるライアン 山より北を見る。岩山が点在する様子がわかる ▶ジョシュア・ツリー国立公園の位置するカリフォルニア州 南部では風力発電が盛ん

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2012 年1月号

▲カミナリか凍害か、枯死したサ ワロ・サボテン。北西部で見慣れ た樹木の立ち枯れや倒木と何か 違い、 どちらかというと‘死骸’とい う印象を受ける ▶キツツキが空けたサワロの穴の 中は、 日中涼しく夜は暖かい。 キツツ キのほか鷹やフクロウなどこの砂 漠に棲む鳥の住み家となっている

ビュー・ポイントから眺められる広大なサボテンの林

それが当たり前。 北に行けば北の、 南に行けば南の

（？） は、 70年代の冬の凍害で相当の被害をこうむって

自然の苛酷さがある。 木も草も、 生き物みなそれぞれ

しまい壮観ではなくなっている。 しかしながら、 東地区

の自然に適応して生きている。 でもやはりすごい。 そし

の魅力は公園の脊梁山脈とも言うべきタンク・ベルデ・

て自然は本当におもしろい、 と感じた。

リッジのトレイルであろう。 ひと汗かくにはうってつけの トレイル・ウォークだが、 真夏の日中だとふた汗にも三 汗にもなるだろう。 歩く時は水を存分に持って。 ■ジョシュア・ツリー国立公園

オルガン・パイプ・カクタス国定公園 パイプ・オルガンのようなサボテン。 芸もひねりもな

園内のほぼ中央にあるヒドゥン・バレー・セルフ-ガイデッド・ トレイルは、さまざまな植生が見られる大小の岩の丘陵を縫っ て歩く、オススメのトレイル。その 東 にあるライアン山（ Ryan Mountain 1664メートル）のピークからは360 度の展望が利く。

い名のついた国定公園である。 「国定公園」 ではある

Joshua Tree National Park www.nps.gov/jotr

が国立公園なみの自然景観だと断言できる。 この国

■サワロ国立公園

定公園はアリゾナ州南部のソノラ砂漠にあり、 公園の 南はメキシコの国境と接している。 アメリカの国定公園 内に国境があるのはおそらくここだけであろう （国立公 園にはある） 。 一面オルガン・パイプの山並みが丘の上から見渡 せる。 南ははるかメキシコのシェラマドレ山脈に連なっ ている。 その荒々しい景色と強い光の反射を見て、 隊

東西どちらのエリアもツーソンから30 分ほどの距離。

Saguaro National Park www.nps.gov/sagu

▲サワロ国立公園（ WEST）のセルフ・ガイデッド・トレイル

■オルガン・パイプ・カクタス国定公園 ビジター・センターの前、キャンプ場から歩くデザート・ビュー・ セルフ・ガイデッド・トレイルと車で廻るアホ山ドライブ（ Ajo Mountain Drive）がオススメ。 さらに歩きたい方はアホ山の麓と谷 （ Arch Canyon） を廻るトレイル・ウォークもある。

Organ Pipe Cactus National Monument www.nps.gov/orpi

長はなぜか背後にずっと続く自然景観を思った。 切れ 目なく続く自然を、 地べたを通ってこの目で見てきた。 とても長い道のりだったが （それでもようやく北半球の 半分か） 、 北米大陸の大きさがほぼ腑に落ちた。 この地では1年に1回雨が降ればそれを吸い、 溜め 込んでこのサボテンは生き延びていく。 南の砂漠では

Reiichiro Kosugi

1954 年、富山県生まれ。学生時代から世界中の山に登り、1977 年には日本山岳協会 K2 登山隊に参加。商社勤務を経て1988 年 よりオレゴン州在住。アメリカ北西部の自然を紹介する「エコ・ キャラバン」を主宰。北米の国立公園や自然公園を中心とする エコ・ツアーや、 トレイル・ウォーク、キャンプを基本とするネイ チャー・ツアーを提唱している。

▲サワロ国立公園西地区のセルフ・ガイデッド・トレイル上にある 先住民の残した岩石線画

▲国定公園名となっているオルガン・パイプ・サボテン。地面から枝分かれが始まり、 これでほぼ人の背 丈ほどの高さ

▲サボテンの内部が見える。 木質の管（ Woody Ribs）の 周りに分厚い保水層（Spongy Flesh）があり、周密な表皮 （ Waxy Skin） で被われている ◀老大樹の風格ただようサワロ。枝下の表皮はすでに 枯れている

▲オルガン・パイプ・カクタス国定公園にて、 アーチ・キャニオンとサワロ

▲オルガン・パイプ・カクタス国定公園の中のキャンプ場。夏は灼熱炎天地獄。キャンプ適期は11 〜3月

2012 年1月号

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インターネット版グルメナビはこちら▶▶ www.youmaga.com/resutaurant/

グルメナビ拡大版 GOURMET NAVI DELUXE 毎月テーマを決めてグルメ情報をお届けします。 今月のテーマは、

日本人の心、 ラーメンを満喫！ 寒い季節、ラーメンが恋しくなる人は多いはず。熱いスープに麺を絡め、 フーフーしながら食べるラーメンは、身も心も温める。チャルメラの音や 屋台のラーメンは懐かしい日本の一風景。スープの味はしょうゆ、塩、味噌、 とんこつが代表格だが、日本各地にご当地ラーメンなるものがあると同時 に、店独自の個性派ラーメンも続々登場。スープのアレンジやトッピング のバラエティーは多岐にわたり、多種多様な味を楽しめるのも醍醐味。 昔から身近だった愛すべき日本の国民食「ラーメン」を、アメリカでも満喫 できる店をグルメナビ拡大版として一挙に紹介。 取材・文／ヘッセ惠子、高木理恵、豊田有希子、池田翔子、梶 史佳 写真／小西正幸（マス・スシ）

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2012 年1月号

グルメナビ拡大版 GOURMET NAVI DELUXE

フェデラル・ウェイ

シアトル

アイ•ラブ•ラーメン

アロハ・ラーメン

23年間、 和食屋のオー

ハワイの一流フレンチ店で

ナーであり続ける洋子さ

シェフをしていたロレンゾ さ

んが、 アイ・ラブ・ラーメン

んと礼子さん夫 妻がシアトル

をオープンさせて1年。

へ移住後、2009 年にオープン

地元の人だけでなく、

させ たアロハ・ラーメン。麺 は

過去に営んでいた店

ラーメンのレベルが 高いハワ

の常連も遠くから食べ

イに仕 入れ先を持ち、試作 を

に来るほどの繁盛振り

何度も繰り返した末やっと完

だ。中でもダントツ人

成させた同店独自のこだわり

気なのが長崎ちゃんぽ

麺。だしはベジタリアン用のも のと、鶏や豚を使用したレギュ

ん。 豚骨と野菜でだしを とった白濁色のスープ に、炒 め た 豚 肉、イ カ、

▲鶏ガラ、野菜、豚骨からだしをとった、あっさり風味のしょうゆラー メンの上に、カリッと揚げたてのトンカツがのったトンカツラーメ ン。 スープがしみ込んだカツもまた美味！

▲人気上昇中の、スパイシー・ガーリック味噌ラーメン （＄8)。真ん中にこんもり盛られた味噌を溶かして食べ る。ピリリとした味噌の濃厚な味にスライスポークが合 う。 ガーリックチップがアクセント

ラーのものがあり、具材も肉の変わりに豆腐を入れたりとオプション が多い。カルア・ポーク・ラーメンは、子豚の蒸し焼きとキャベツのトッ

エビとさまざまな野菜のコンビネーションが食欲をそそる。 ラーメン

ピングで＄8。カツ坦々麺 ($9) は手作りのチリが入ったスパイシーか

のメニューは全25 種。正当派ラーメンはもちろん、味噌なっとうラー

つリッチなスープに、ピーナッツ・オイルのフレーバーがプラス。その

メン、揚げだし豆腐をのせた豆腐ラーメン、貝殻付きアサリの風味が

スープがカツに合う！ おなかの空いた人にはラーメンとのコンボ

良いアサリ・ラーメン、 大きなトンカツが存在感を主張するトンカツ・

で、餃子またはガーリック・ライス付きが＄10($8 以上のラーメンはプ

ラーメンなど、 ユニークな物も多く、 選ぶのも楽しい。 辛めがお好みの

ラス＄2) で堪能できる。夫妻は世界各国の食べ歩きが趣味で、そこで

方には、鷹の爪入りのスパイシーな味付けにもできる。セットで頼み

ヒントを得たバラエティー豊かな

たい人は、ミニしょう

メニューのラインナップも実に魅

ゆラーメンまたはミニ

力的だ。

味噌ラーメン＋餃子4 個、同様のミニラーメ ン＋餃子3 個＋ライス というセットメニュー もあり。夏場にはゴマ だれ風味の冷やし中華

▲ブラック・セサミ・ラーメン（＄8.50)。すり黒ゴマ がたっぷり入ったスープは超ヘルシー。口に入れ た瞬間にゴマの風味が香りたつ！ ◀ボリュームたっぷり、 フルサイズの揚げたてカツ がのったカツカレー・ラーメン （＄9)。 カレーのスー プにカリカリのトンカツは相性抜群！

もオススメだ。 ▲いちばん人気の長崎ちゃんぽん。同じ豚骨ベースのとんこつ ラーメンもあり

■I Love Ramen 31254 Pacific Hwy. S., Federal Way, WA 98003 ☎253-839-1115 ●営業時間：月～木曜11:00 a.m.〜10:00 p.m. (金・土〜11:00 p.m.)、 日曜12:00 a.m.〜 9:00 p.m. ●休み：なし

■Aloha Ramen 8102-Ｂ Greeenwood Ave. N., Seattle, WA 98103 ☎206-838-3837 ●営業時間：水〜日曜12:00 p.m.〜2:30 p.m.、 5:00 p.m.〜9:00 p.m. ●休み：月・火曜

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シアトルほか

シアトル

元気寿司

梢

東日本を中心に世界

個 性 的 な 店が 建 ち

でも展開している回転

並ぶ、 ウォーリンフォー

寿 司 の 大 手 チ ェ ー ン、

ドの 目 抜 き 通りに位

元気寿司。 ワシントン州

置する和 食の 店、梢。

には4 店舗を構え、豊富

2004 年 にオープ ンし

なメニューとお手頃価

て以来、家族連れなど

格 の 新 鮮 な ネ タ で、開

地 元 の人々に 愛 さ れ

店以来シアトルっ子を

る和食を提供。場所柄

魅了し続けている。 とこ ろで、 世界に数ある店舗

▲とんこつラーメン ($3)。 こってりスープとちぢれ麺、たっぷりもや しのコンビネーションに箸が止まらなくなる

ベジタリアンが多いた

▲シーフードラーメンは、イカ、タコ、アサリ、エビ、 ミニホタテ、コー ン、白菜と具沢山。スープで具材を炒め、あっさり風味に仕上げてい る。お好みでバターもＯＫ

め、だしは野菜ベースで動物性のものは一切使用していない。ハンバー

の中でも、 ワシントン州だけで味わえるオリジナルのラーメンがある

グや、1人前のすき焼き、寄せ鍋など、家庭の味を気軽に楽しめる同店で

のをご存じだろうか。日本のラーメンの味をアメリカでも、と開発さ

は「ラーメン専門店でない日本食屋のラーメン」を出したいとオーナー

▲昨年ファクトリアモール •スクエア内にオープンしたファク トリア店。ほかに、 クイーンアン店 (QFC2 階 )、キャピトル • ヒ ル店 (コミュニティー •カレッジ向い )、 レントン店 (レントン ビレッジ •ショッピングセンター内 ) がある

れたとんこつラーメンは、

の昌恵さん。ラーメンのメニューはしょうゆ、塩、味噌がランチ・タイムに

小振りのどんぶりながら

＄6.95(チャーシュー1枚入り)とお値打ち価格。ディナー・タイムはチャー

特注のちぢれ麺がこってり

シューが3 枚入って＄8.50。それぞれ＄1追加でゆで卵1個、コーン、キムチ

系スープに絡まる、こだわ

のトッピングも可。この1月から仲間入りするシーフード・ラーメンは海鮮

りの本格派。お手製とんこ

がたっぷり入って＄10.95。 ランチ・タイムのみ、 梅干しと鮭のおにぎり2個

つスープには隠し味に味噌

が＄1.75 追加でオーダーできるのも何とも家庭的だ。

が使われており、濃厚なだ けでなくしっかりとしたコ クがある。寿司の締めとし ていただくのはもちろん、 ラーメンが恋しくなった時 に も 満 足 で きる 一 品 な の だ。 アメリカ人も「日本で食 べた味！」とラブ・コールを 送る元気寿司のラーメン、

▲鮮度の高い旬のネタに定評がある元気寿司。イチオシの スコティッシュ・サーモンなど、注文の際はぜひオススメの ネタを聞いてみて

▲梢の外観。夏はパティオにもテーブルを出して いる ◀懐かしい味わいのしょうゆラーメン。 トッピングの ホウレン草、 生のモヤシが丁度いい具合の歯応え

寒い冬に身も心も温めてく れること間違いなしだ。

■Genki Sushi ①3928 Factoria Square Mall SE #B04, Bellevue, WA, 98006 ☎425-747-7330 ②500 Mercer St, Seattle, WA 98109 ☎206-453-3881 ③1620 Broadway, #H, Seattle, WA 98122 ☎206-257-4418 ④365 S. Grady Way, Renton, WA 98057 ☎425- 277-1050 ●営業時間：11:00 a.m.〜9:30 p.m. ●休み：なし www.genkisushiusa.com

月∼土曜 （日曜定休） ランチ: 11:30am - 1:45pm ディナー: 5:00pm - 10:00pm

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2012 年1月号

■Kozue 1608 N. 45th St. Seattle, WA 98103 ☎206-547-2008 ●営業時間：月～金曜11:30 a.m.〜2:00 p.m.、 月～木曜5:00 p.m.～9:30 p.m. （金曜～10:00 p.m.） 、 土曜：12:00 p.m.～10:00 p.m. ●休み：日曜 http://www.kozue-on-45th.com

グルメナビ拡大版

ニュー・オープンの日本食レストラン、 大集合！

GOURMET NAVI DELUXE

シアトル

シアトル

侍ヌードル

昭和

2006 年に1号店がオープンし

「 日本 のラーメンに

たのを皮切りに、2011年6月に3

負けないうまさのシア トル・オリジナルを目指

号店をキャピトル・ヒルにオープ ンさせた侍ヌードル。 「 ラーメン

▲外からも見える製麺機は通行人の注目の的

し、寒い夜に “ Showa の

の主要構成は麺、スープ、タレ、具。このすべてを自分で作って初めてラー

ラーメンが食べたい”と

メン屋になれる」と “日本のラーメン屋”を目指す。アメリカ人に、ラーメン

皆さんに言われるよう

は “スープ料理”だと解釈されているのを、日本人のラーメン、すなわち “麺

になりたい」と抱負を語

を食べる”料理として意識を変えていきたいという気持ちから、麺はキャ

るのは、鮨割烹田村と昭和のオーナーでもある北村さん。同店のオスス

ピトル・ヒル店にて自家製造して全店舗で使用。とんこつラーメン($7.25)

メは、こってりしょうゆラーメン ($9.75）。人気の秘訣はスープ、麺、トッ

に使用されるのは博多風の少加水細ストレート麺。しょうゆ ($7.25)、味

ピングのバランス。鶏、豚、アサリをブレンドし、こってり感、うま味、塩

噌ラーメン($8.25) に使用されるのは、のどごしの良い多加水中ちぢれ

加減、甘味加減のバランスをかなり研究して完成させたというそのスー

麺と、麺の使い分けができるのも自家製麺だからこそ。とんこつラーメン

プに、いちばん合う麺をマッ

のスープは、こってりとしたコクがあるが、しつこ過ぎない。あっさりとし

チングさせ、さらにトッピング

たしょうゆラーメンのスープには、鶏ガラとかつおをふんだんに使ってい

を開発したのだそう。ぜ ひそ

る。トッピングの

のコンビネーションの妙を実

柔らかいチャー

感して欲しい。肉が 好きな方

シューも分厚く、

にはサイドで煮豚 ($5.50）も

食べ応えあり。常

オススメ。火曜限定だが、売れ

▲こってりしょうゆラーメン。麺は細めのストレート。手作りのチャー シュー、 メンマ、ネギ、味付け卵がトッピング

切れ必至のエビ餃子も頼みた

に日本の味を追 求し続けるラー

▲味噌ラーメン ($9.75) にはコーンがプラス

い！ ラーメン以外ではマカ

メンは一度試す

ロニグラタン ($7)、田舎うどん ($7.50)、イカみりん姿焼き ($12) ほか、

価値あり。

居酒屋メニューも豊富。客層は近所の若い人達が多いが、中にはラーメ

▶写真上から時計回り にしょうゆスープでトッ ピング にメンマを使っ た タン ポ ポ・ラ ー メン ($8.25)、人気のとんこつ ラーメン、バターの効い た味噌ラーメン。ラーメ ンは持ち帰りも可能

■Samurai Noodle ①412 Broadway E. Seattle, WA 98102 ☎206-323-7991 ●営業時間：日～水曜11:00 a . m .～10:30 p . m . (木・金曜～11:30 p . m .、土曜～11:00 p.m.) ●休み：なし ②606 5th Ave., S, Seattle, WA 98104 ☎206-624-9321 ●営業時間：日～水曜10:00 a.m.～8:15 p.m. (木～土曜～9:15 p.m.) ●休み：なし ③4138 University Way NE, Seattle, WA 98105 ☎206-547-1774 ●営業時間：日～木曜10:00 a.m.～10:00 p.m. (金・土曜～11:00 p.m.) ●休み：なし www.samurainoodle.com

ンを目当てに遠くから訪れる人も。最近始めた味噌ラーメン ($9.75) も 要チェックだ。 ▶カウンター席で気軽 に楽しみたい。ハッピー アワー (5:00 p.m.〜7:00 p.m.と10:00 p.m. ～ 閉 店 )では、一部のドリン クや料理が割安に

■Showa 701 N. 36th St. #200, Seattle, WA 98103 ☎206-338-3913 ●営業時間：火〜木曜5:00 p.m.〜12:00 p.m.、 （金・土曜～1:00 a.m.） ●休み：日・月曜 www.showafremont.com

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ベルビュー

カークランドほか

東京ジャパニーズ•レストラン

どうぞカフェ

1988 年の開店以来、 全く変わ

ベルビュー店に次ぎ、

らぬ味を守り続ける東京ジャパ

2011年7月にカークラン

ニーズ・レストランでは、 さっぱ

ドに2 店 舗目をオープ

りとしたヘルシーなラーメンを

ンしたどうぞカフェ。

堪能することができる。ラーメ

ダウンタウンのほぼ中

ンはとんこつとしょうゆの2 種

心に位置する好立地の

類、 どちらも鶏ガラベースに豚

カークランド店は、赤

骨と野菜を加えたスープ、そし

と黒を基調としたシッ

てトッピングにはかいわれ、か

クな店内だ。テーブル

まぼこ、チャーシューなどが添

席のほか小上がり堀り座敷も設けられ、BGM に流れる日本の歌謡曲

えられた満足のいく一品だ。プ

に思わず里心をくすぐられる。寿司を中心に、焼き肉、しゃぶしゃぶ、炉

ラス＄3.50でライス、 餃子、 漬け

端焼きなど、多彩なメニューから食べたいものを選べるうれしい店だ。

物のセットを加えることもでき

ラーメンも、塩、しょうゆ、味噌、とんこつ、チャーシュー、五目、坦々麺

る。 ラーメンはランチ・タイム(〜

と、そのメニューの種類が豊富。どれも毎日厨房で豚足と鶏肉を煮込

▲味噌ラーメン ($8.00)。 とんこつや鶏肉を煮込んだ自家製スープに 味噌を加えることで、 コクを出している

▲鶏ガラベースのとんこつラーメン($8.95)は野菜、 4：00 p.m.) のみのメニューなの チャーシュー、 ゆで卵、 かまぼこがついてヘルシーかつ 大満足な一品 でご注意を。 そして、 ディナー・タ

んで作るスープや自家製チャーシューなどを使った自慢のラーメンだ。

イムには種類豊富な寿司をぜひ試してみよう。 日本で修行後、 長年にわ

らにラーメンのメニューを増やす予定で、ハッピー・アワーやデザートに

たり寿司職人としての腕を磨いたシェフの山口さんが握る寿司に舌鼓。

も力を入れていくとのこと。進化し続けるどうぞカフェに要注目だ。

$3追加で大盛りにできるのも、ラーメン・ファンにはうれしい。今後もさ

「この店の食事を食べて育った子供達が、 大人になってからも訪ねてき てくれる」 。 そう感慨深そうに語るオーナーのマックスさんの言う通り、 多くの人から愛されたこちらの店で日本食を堪能してはいかが。

▲ロール・ケーキやフォンダン・ショコラ、チーズ・ ケーキなど、ケーキの種類も豊富。繊細な飾り付け や、やさしい甘さが好評

▲創業以来変わらぬ味を提供するシェフ、 ▲ファクトリアにある東京ジャパニーズ •レストラン 山口さん

◀便利な立地に開店したカークランド店

■Tokyo Japanese Restaurant

■Dozo Café

3500 Factoria Blvd., SE Bellevue, WA 98006 ☎425-641-5691 ●営業時間：月〜木曜11:30 a.m.〜9:30 p.m.（金・土曜〜10:00 p.m.） 、 日曜12:00 p.m.〜9:30 p.m. ●休み：なし www.tokyojr.com

①206 Main St., Kirkland, WA 98033 ☎425-250-0900 ②3720 Factoria Blvd., SE, Bellevue, WA 98006 ☎425-644-8899 ●営業時間：11:30 a.m.～2:30 p.m.、 5:00 p.m.～10：00 p.m. ●休み：なし www.dozocafe.com

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2012 年1月号

ニュー 大集合！ ニュー・ ・オープンの日本食レストラン、 オープンの日本食レストラン、 大集合！

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シアトル

シアトル

福臨

武士ガーデン 創業50 年 以上の歴 史を

旧宇和島屋シアトル店の向かいに店

誇 る 武 士 ガ ー デ ン で は、

を構える福臨。 京都、 大阪の中華料理店で

たっぷり野 菜 の 入った四

18 年間働いたオーナーのヤンさんが、 日 本のラーメンをリーズナブルな価格で 提供している。麺はサンノゼの日系製麺 工場から取り寄せており、 「 自分のオリ

▲豚肉、キャベツ、ニラとオーソドックスな 具材を使った餃子は、パリパリの薄い焼き 膜とジューシーな肉汁のハーモニーが絶 妙！ 日本の老舗デパ地下で連日売り切 れになる人気商品だった

ジナルのだしで、 日本風のラーメンになるようにしたい」とこだわりを

川風 の味 噌 野 菜ラーメン ($7.75)がイチオシ。 これ1杯 で、1日に必要とされる300 グラムの野菜が取れるとい

語る。 しょうゆラーメン ($6) のチャーシューは口の中で瞬時にとろけ

う、実にヘルシーな一品！

る軟らかさで、 肉の煮汁に長時間漬け込んで完成させた濃厚な味。ゆ

元は、野菜を取りたいとい

で卵にも甘い肉汁の味が染み込んでいる。 人気の担々麺 ($6) はピリッ

う常 連 からの要 望 で 出し

とくる辛みが癖になりそう。 ラーメンとセットで、 餃子かチャーハンが

ていた、バーの裏メニュー

$3 で追加できるのもうれしい。 とんこつ、 味噌、海鮮、 チャーシューメ

だったのが好評を得て、今

ンなど、 日本風ラーメンは全15 品。 ほかにもザーサイや高菜の千切り、

ではいちばん人気のラーメ

牛肉を使った中華風４品、 台湾風3 品。夏季限定で冷やし中華もあり、

ンに。ニンニクの効いたと

豊富な品ぞろえにどれにしようか迷ってしまいそうだ。

んこつベースに豆板醤と赤 味噌を加えた濃厚なスープ と、さっぱりした茹で野菜

▲武士ガーデンのエントランスには、人気商品の味噌野菜 ラーメンと、神戸ビーフしゃぶしゃぶ（ $15.95）のサイン

▲人参、モヤシ、 ブロッコリー、キクラゲ、チンゲンサイ、メン マに卵、色とりどりで見た目にも食欲をそそるヘルシーでス パイシーな味噌野菜ラーメン

のコンビネーションは、 食がグングン進むおいしさ。 辛さの好みは10 段 階で調整してくれる。 「野菜や豚骨から取ったスープに、 組み合わせる具 材を選べ、 食べたい時に食べたい物をというラーメンのニーズが、 最近 のヘルシー指向者に受けている」 とシェフの坂田さん。ラーメンは しょうゆ、 味噌、 塩の3 種類 ($7.75) で、 トッピングはポーク、 ビーフ、 野 菜、 アサリのチョイスから。 麺も日 本風か香港風エッグヌードルか選 べる。 チャイナ・タウンを訪れる時 はぜひ立ち寄ってみよう。

▲手前から時計回りにしょうゆラーメン、セット用のチャーハン、担々麺。チャーハンはあっさり味 でラーメンとの相性良し。担々麺は辛みが効いた干し海老がアクセント

■Fu-Lin 512 S, King St., Seattle, WA 98104 ☎206-749-0678 ●営業時間：11:00 a.m.〜9:00p.m. ●休み：火曜

◀しょうゆベースのチャーシューメン ($7.75)。圧力 鍋で1 時間調理したチャーシューは迫力の大きさ

■Bush Garden 614 Maynard Ave. S., Seattle, WA 98104 ☎206-682-6830 ●営業時間：月〜土曜11:30 a.m.〜2:00 p.m.、 月〜土曜5:00 p.m.〜10:00 p.m. バー：月〜金曜4:30 p.m.〜2:00 a.m.(日曜5:00 p.m.〜) ●休み：なし www.bushgarden.net

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ニュー 大集合！ ニュー・ ・オープンの日本食レストラン、 オープンの日本食レストラン、 大集合！

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ポートランド

ポートランド

しげぞう

マス・スシ

2010 年にオープンしたしげぞうは、日本の大手

2004 年 か ら ダ ウ ン タ

レストランがアメリカ進出の第一歩として力を注

ウン・ポ ートランドで 和

いだ店。食器や家具なども日本から輸入し、日本

食ブームを牽引してきた

の居酒屋の雰囲気を醸しつつ、メニューも寿司、炉

マ ス・ス シ。店 内 は、木 目

端焼き、ラーメンなど幅が広い。そんな大手レスト ランの強みが、豊富なラーメン・メニュー。とんこつ

▲提灯が目を引くしげぞうの エントランス

調の直線的な柱とテー ブルが、曲線を描く椅子

($9.50)、しょうゆ($9.50)、味噌($10、 大盛り$14.50)だけでなく、 あぶラー

と見事に融合し、モダン

メン($9.50) や沖縄めんなど、他店では見かけないようなメニューも定番

な雰囲気。店名の「升」を

である。スープはもちろん麺も自家製。麺類を食べ慣れていないアメリカ

使ってデザインされたラ

人にも、スープがなく食べやすいと好評のあぶラーメンは太麺を使用。熊

イトもとても斬新だ。新鮮な寿司はもちろん、独創性に富んだ日本料

▲とんこつラーメンは10:00 p.m.〜のハッピー・アワーにも＄8 でオーダーできる

本ラーメンと呼ばれるとんこつラーメンはあっさり系で麺は中細。 最近、2

理に定評のある同店で、最近注目されているのがラーメン。シェフの

号店としてフード・カートもオープンし(SW 9th Ave.＆ Washington St.)、

ライアンさん自らが福岡で修業したという、九州風のとんこつラー

こちらでもラーメンが食べられる。日本で食べた屋台のラーメンが恋しく

メンだ。豚骨のだしがタップリ出たスープに、地元産の豚を使用し

なったらぜひカートの方に足を運ぼう。

たチャーシューと半熟煮卵が入って $13 が、ハッピー・アワーの平日 3:00 p.m. 〜6:00 p.m.、土・日曜5:00 p.m. 〜6:00p.m. には $8 ととっても お得！ あっさりしながらコクのあるその味が忘れられず、何度も 食べにくるリピーターが多いとか。金・土曜は深夜まで営業している ので、 飲み足りない時や、 最後の締めのラーメンにぜひ寄ってみては。

◀▲あぶラーメン ( 上 )、 とんこつ風味の熊本ラー メン ( 左 )。 どちらも大盛りの場合は $14。あぶラー メンは塩味もあり

▲フル・バーのほか に寿司バーもあり日 本酒のリストも豊富

▲天井が高くスタイリッシュな店内

▲▶店内には居酒屋のような雰囲気のカウ ンター席のほか、落ち着いたテーブル席も

■Masu Sushi

■Shigezo 910 SW Salmon St., Portland, OR 97205 ☎503-688-5202 ●営業時間：月〜木曜11:30 a .m.〜11:00 p.m. (金曜〜12:00 a .m.)、 土曜2:00 p.m.〜 12:00 a.m. (日曜〜11:00 p.m.) ●休み：なし http://shigezo-pdx.com

その他のオススメ店舗 びわ Biwa Restaurant

ポートランド

215 SE 9th Ave., Portland, OR 97214 ☎503-239-8830 www.biwarestaurant.com ●営業時間：5:00 p.m.〜12:00 a.m. ●休み：なし

若者でにぎわう居酒屋風レストラン。店 内はテーブル席、バーのほか、 アートやク ラフトを展示した静かなダイニング・ス ペースもあり。 ラーメンは自家製麺にこだ わり、 スープは豚と鶏ガラのミックス。 日本 酒や焼酎も楽しむことができ、肴になるつ まみや一品料理も多数そろえている。

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2012 年1月号

▶ masu のサインを お見逃しなく

406 SW 13th Ave., Portland, OR 97205 ☎503-221-6278 ●営業時間：11:30 a.m.〜11:00 p.m.（金曜〜12:00 a.m.）、土曜5:00 p.m.〜 12:00 a.m. （日曜〜10:00 p.m.） ●休み：なし www.masusushi.com

オレゴン州 味楽亭 Mirakutei

ポートランド

536 E. Burnside St., Portland, OR 97214 ☎503-467-7501 ●営業時間：月〜金曜 11:30 a.m.〜2:00 p.m.、 月〜木曜 5:30 p.m.〜 10:00 p.m.(金•土曜〜10:30 p.m.)、 日曜5:00 p.m.〜9:30 p.m. ●休み：なし

元「Hiroshi」のオーナーが2011年2月に イースト• バーンサイドに開 店した 店。 ラーメンはしょうゆ、味噌、とんこつ、野 菜 が 楽しめる。居 酒 屋メニューも豊 富 で、オーナーのひろしさんによる独創的 で見た目にも美しい料理を味わえるの もグッド。

ワフウ Wafu

ポートランド

3113 SE Division St., Portland, OR 97202 ☎503-236-0205 www.wafupdx.com ●営業時間：火〜日曜５:00 p.m.〜12:00 a.m. ●休み：月曜

2 0 1 1 年 1 2月1 3日にオープンした 和 風 居 酒 屋レストラン。厳 選され た 素 材で 作られ た 自 家 製ラーメン は 塩 、しょう ゆ 、味 噌 の 3 種 類 が 堪 能 で きる ほ か 、 ビ ーガン 向 け の 味 噌ラーメンもあり。 新鮮な食材を日本風にアレンジした一 品料理も魅力的。

博多んもん Hakatanmon ビーバートン

10500 SW Beaverton-Hillsdale Hwy., Beaverton, OR 97005 ☎503-641-4613 ●営業時間：月〜金曜11:00 a.m.〜2:00 p.m.、 5:00 p.m.〜9:00 p.m.、土曜11:00 a.m.〜9:00 p.m.(日曜〜8:00 p.m.） ●休み：なし

宇和島屋ビーバートン店に隣接している 日本食レストラン。博多出身のオーナーが 丹精込めて作る、昔ならではの博多とんこ つラーメンは自慢の一品。スープは12時 間かけて骨から煮出し、チャーシューは脂 身控えめなテンダーロインを使用してい る。ほかにも定番和食メニューが充実。

___ ポートランド ■ Kalé

日本の洋食屋を思わせる懐かしいあの味。 日本のカレーここにあり

900 SW Morrison St., Portland, OR 97205 ☎ 503-227-5253 営業時間：11:00 a.m. 〜 8:00 p.m. 休み：日曜 www.kalepdx.com

2 0 1 1 年 1 1 月 に 、ポ ー ト ラ ン ド の グース・ホローからダウンタウンに移転 したカレー専門店「カレー」では、日本の

▲ダイニングは、テーブル席と畳敷きの 小上がりがあり、全体では約55席

家庭料理、洋食の定番のカレーを提供し

◀キッチン風景。会議や、コンベンション での大量のカレー提供にも対応可能

てくれる。

▲ビーフカレー。 日本のカレーにはやっぱり福神漬け

「日本人に愛され、 日本の近代化と共に育まれたカレーをすべての国籍の

くの人に楽しんでもらえるようにした。

方々に味わっていただき、 日米間の文化交流の一端を担いたい」 と語るオー ナーの吉野 誠さんは、 日本の文化活動を行う非営利団体に、 同店のギフト・ カードを寄付するなどの支援にも取り組んでいる。 日本の文化を正しく伝えるのに「食」の面からアプ

メニューは、 ビーフ・カレー(＄6.95)、 具は野菜のみのオリジナル・カレー (＄6.45)、 カレー・ドリア(＄8.95)の3種類。 ビーフ・カレーとオリジナル・カ レーは、 個別の鍋でじっくり2日間かけて調理され、 ビーフ・カレーは牛肉の 甘みでマイルド、 オリジナルは野菜(玉ネギ、 ニンジン、 セロリ、 ガーリック、

ローチしたいという思いから、カレー専門店

トマト)の香りが残り、 若干スパイシーな仕上がりに。 ＄1増しでご

を開業するに至ったという同店。メ

飯、 ＄2増しでルーが50％増量と、 大盛りでがっつり食べ

ニューを極限まで削ることに

たい人にはうれしい限り！ カレー・ドリアは、 ビー

より、原材料の質を落とさ

フ・カレーかオリジナル・カレーから選び、 そこに

ず低価格化を実現。アメ

モッツァレラまたはチェダー・チーズをのせて

リカ人にも受けが良い ▲この看板が目印

カレーの味を、より多

10分ほどオーブンで焼く。 カレーライスと異 取材・文／ヘッセ惠子

写真提供／ Kalé

なったドリアの風味もぜひ味わってみたい。

2012 年1月号

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の“ホットタブ”の外側には“命の水”と日本語で刻まれ ている。 （ウェブ・デザイナー／ギャスパー紀子） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 明けましておめでとうございます。今年の テーマは「一日一生」。先のわからない世 シアトルで迎える正月も5度目となり、日 の中だから、1日1日を大切に、たくさんの 本の正月シックからもようやく解放され 方々とのご縁を大事にしたいと思ってい たような……。でも、元旦の昼間に寂しい 者が集まり、空港（空いている店がない） ます。2012年もよろしくお願いいたします！ で宴会したのは懐かしいなぁ。飛行機を眺めながら、 （セールス・マネジャー／面川リサ） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ おとそ代わりに飲んだ「百年の孤独」は格別でした。 J E Nに勤め始めて1カ月半。仕事で車を使 （エディター／川﨑実穂） うのでついに車を購入。何車線もある都 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 会での運転に恐る恐るハンドルを握って 冷え性なので、手軽にレンジでチンでき いましたが、ようやくカーナビなしで会社 るホットパックを愛用してます。でもつい 温め過ぎてお米入りのは焦げ臭くなり、 まで来れるようになりました。2012年が皆さまにとって 素敵な年になりますように。今年もどうぞよろしくお願 ジェル状のものは破裂すること数回。子 いいたします！ （セールス／スキナー朋子） 供のころは、湯たんぽや豆炭あんかを風呂敷で包ん ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ で布団に入れて寝たものです。朝までほんのりあった 年末のバタバタとした忙しさとクリスマスを感じながら かくて幸せだったな～。 （エディター／ヘッセ惠子） JENに携わってもう1年！ シアトルのステキな所、おい ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ しい所をよりたくさん発見できた2011年でした。今年 家に車があるのに「運転嫌いだから」の もみなさんにとって、笑顔と祝福に溢れた1年でありま 一言で免許を取らず、 しょっちゅう他人の すように！ （セールス・アシスタント／小西正幸） 世話になりながら生活してきた私。さす ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ がに今年こそは取らないとな〜、と焦り シアトルに来たばかりのころに書いた未来の自分への 気味。まずは家から徒歩５分のスーパーに車で行くこ 手紙を読み返しました。あのころから少しは成長したか とが目標。 しかし駐車で手こずる時間を考えると、歩い な？ 当時は想像していなかったことがいろいろとあっ た方がずっと早いはず……。 た1年でしたが、中でもゆうマガでのインターンはいち （グラフィック・デザイナー／バクマスター絵美） ばんの思い出です。4カ月お世話になりました！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ お隣のパーティー好き白人家族が“ホッ （編集インターン／池田翔子） ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ トタブ”を庭に設置。木製•円形の、薪を 1カ月間編集部でインターンをさせて頂く梶です。シア 焼べて湯を沸かすタイプ。私に言わせれ トルに来て3カ月、最近の悩みはアメリカ人のノリにど ば少し大きめのレトロな木桶風呂。 ちょん うついていくかです。彼らはどこでも踊る・歌う・騒ぐ。 まげ男の入浴シーンしか頭に浮かばない。 しかも、そ

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2012 年1月号

知らな い 人と話 すのも当 たり前。社 交 的 な日本 人を 装って奮闘する毎日です！（編集インターン／梶 史佳） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・ はじめまして。滋賀県・竜王町出身で関西大学に進学、 今はワシントン大学で学んでいます。2012年の春ごろ まで、インターン生としてお仕事させてもらう予定で す。シアトルの魅力や、役立つ情報をお伝えしていける ように頑張っていきたいと思います！ （営業インターン／赤佐遥一）

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