日ごろより『ゆうマガ』をご愛読くださりありがとうございます。おかげさまで『ゆ うマガ』は今年で創刊15年目、姉妹ウェブサイトのYOUMAGA.COMは開設13年目を
2013年1月号
迎えました。そのほかシアトル、ポートランドの情報を網羅する日本語電話帳『JEN テレフォンガイド』、シアトルの観光情報冊子『シアトルガイド』も含め、ノースウエ ストの日本語情報源として皆様に親しまれていることに、改めてお礼申し上げます。 これからも読みやすく充実した内容をお届けできるよう、スタッフ一同精進します ので、2013年もどうぞよろしくお願い致します。
Publisher Noriko Goto Palmer
Noriko Goto Palmer 代表取締役 スタッフ一同
Editors Miho Kawasaki Lina Oba
05-15、2013年も波動アップ！ 36-37 日本人スピリチュアリスト／心理カウンセラー
に出会う＆数秘術年間占い 27 今月読みたい＆観たい＆聞きたい
11
28
28 イベント情報
Graphic Designer Utako Callaham
30 情報ステーション
Illustrator Miho Morimoto
31 求人情報
Advertising Department Lisa Omokawa (Sales Manager) Tomoko Skinner
32 シーホークス・アップデート
Web Designer Noriko Gasper
ⒸYuji Hori
34 ホントに旨い地球料理 4
シアトル／ポートランド総領事館から年頭挨拶
16 専門家に聞く 子供の日本語力が伸びないので、 アドバイスをお願いします
17 Let's 脳体操 19 どたばたシアトル留学日記
Writers Aya Mishina Chinatsu Ogasawara Fumika Kaji Juno Kanako Koizumi Miwako Tokugawa Natsumi Yonehira Reiichiro Kosugi Shinya Gurumand Shirohi Rashigae Yoko Oishi
Sales Interns Erina Kaneko Mika Suga
38 エコキャラバン隊長と行く ノースウエスト自然探訪 40 グルメナビ サラミ、 チョリソ、 ソーセージ…… 塩漬け・薫製の王様
42 スポットライト
Published by
316 Maynard Ave. S., #112C
オレゴン州
Seattle, WA 98104 TEL 206-624-5777
編集後記
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20 オレゴン話のたね
www.jeninc.com www.youmaga.com
21 アメリカで暮らす。
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22 日本発 知っトク・ニュース
営業部 ☎206-624-5777 Eメール：sales@jeninc.com To place your ad in this magazine, contact Sales Dept. ☎206-624-5777 E-mail: sales@jeninc.com
23 千夏のココが気になる！ 知っておきたい 日本の旬ネタ 25 見つけた！ ママのお気に入り
ワシントン州
39
40
©JEN, INC. 本誌の記事、 写真、 広告、 地図などの無 断転載を禁止します。 また、JEN, INC.では本誌に 掲載されている記事や広告内容から生じる損失、 損害などに対して一切責任を負いません。 © 2012 JEN, INC. All rights reserved.
2013 年1月号
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2 シアトル／ポートランド総領事館から ／ 総領事館
『ゆうマガ』読者へ年頭挨拶 在シアトル日本国総領事
在ポートランド駐在官事務所長・総領事
太田 清和
村林 弘文
謹んで新年のお慶びを申し上げます。 国際社会では、軍事力と経済力が支配する冷厳な 現実があります。 とはいえ軍事力と経済力で信頼が得 られるものでしょうか？ グローバリゼーションが進 む21 世紀にあって、各国のあり方、各国民の生き方 が問われています。 日本人は、勤勉で向上心に溢れ、誠実で礼儀正しい。洗 練された伝統文化もあり、 クール・ジャパンもある。謙虚な日本人は これをアピールしません。 しかし、日本を訪れる人々は、治安の良さを肌身に感じ、日本国 民が思いやりにあふれ、秩序ある社会を築いていることに感嘆し ています。私のこれまでの在勤地では、各国の人達は、日本人の生 き方を高く評価し、日本が大好きでした。私達は、自分達に自信を 持ってよいと思います。当地の日系人は、米国社会に溶け込みなが らも、 日本人の heritageを大切にしています。 私達は、東日本大震災を通じ、私達国民の間の「絆」 、世界の人々 との「絆」の大切さをしみじみと感じました。 これからの高齢化社会 では、 お互いに支え合う 「絆」がかぎとなります。優しく支え合う日本 社会の秩序は、国際社会のモデルになるのではないでしょうか？ 皆様は、当地でビジネス、姉妹都市、教育文化などの分野で活 躍されています。米国人と心を通わせるべくいろいろと工夫をされ ています。そのひたむきな姿に、日本そのものが映し出され、日本 と日本人が信頼を得ることにつながっています。皆様のご活躍を 祈っています。 今年は兵庫県・ワシントン州姉妹関係50 周年。皆様が米国社会 との交流を一層深められることを期待 しています。 領事サービス、日系企業支援、館員 一同一生懸命に取り組んで参ります。 皆様のご多幸とご健康を心よりお祈 りします。
謹んで新年のご挨拶を申し上げます。 一昨年の東日本大震災以降、今日にいたるまで、 オレゴン州を始め米国の皆様からは暖かい励まし の言葉やご支援をいただいており、これらを通じて 日米関係の重要性を実感してきた次第ですが、昨年 来のアジア太平洋地域における日本を取り巻く情勢を見るにつけ、米国と の同盟関係が日本にとっていかに重要であるかを改めて感じて おります。 ここオレゴン州においては、歴史的に日本と緊密かつ友好的な 関係を有していることもあり、元来親日的な土壌がありますが、 現在でも数多くの日本関連団体が活発に活動されております。 ま た、当地に在住されている日本人、日系人の皆様も、これら団体 や現地コミュニティーと積極的に協力されています。 このような交 流の積み重ねにより、日本とオレゴン州との友好関係が一層強固 なものへと発展していること、そしてこれがひいては日米関係全 体の進展につながっていることに尊敬と感謝の気持ちを禁じ得 ません。 こうした中で、我が国の財政事情等により、本年１月１日から 在ポートランド総領事館は駐在官事務所へと変更されることと なりました。 しかしこれは日本側の行政機構上の扱いが変更され るに過ぎず、名称は変わっても引き続きポートランドに日本政府 の事務所が置かれ、日本から派遣された領事が常駐し、従来通り の業務を行います。 またポートランド駐在官事務所については、 管轄地内に多くの日本人、日系人が在住されていること、そして 当地と日本との緊密な関係を考慮し、その長には引き続き総領 事が配置されることとなっております。駐在官事務所移行後も館 員一同、全力で邁進する所存ですので、 よろしくお願い申し上げ ます。 最後に、皆様の一層のご多幸とご繁栄を祈念し、新年のご挨拶 とさせていただきます。
「鶯語花舞」 おうごかぶ 書：藤井良泰 （明藤書道会代表）
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写真提供：在シアトル日本国総領事館 在ポートランド駐在官事務所
2013 年1月号
アップ！ 動 波 も 年 3 1 0 2
日本人スピリチュアリスト／心理カウンセラーに出会う＆ マヤ文明が終わり新しい時代の幕開けとなる2013年。悩みやネガティブな感情は捨て去り、ポジ 数秘術年間占い ティブな気分で生きたいと願う人は多いはず。 それらを手助けするのにピッタリの情報をお届け。 数 秘術でみる年間占いもお見逃しなく！
取材・文／川 実穂、 大庭リナ、 戎谷知樹 ※写真提供：各取材先及び編集部
マヤ文明、 終息。 2013年はどう生きる？ 安定した日々を送るために
文／ヒロコ・ヒバード
変化をうまく乗り切る
2012年12月21日で終わったマヤ暦から学べることは、 ひとつの時代
2012年に引き続き、 今年は今までの生き方を見直すだけでなく、 変革の
から新たな時代への変換。 高校を卒業して海外留学するようなもの。 ワク
実践を迫られるでしょう。 変化／変革は恐怖とも捉えられるかもしれませ
ワクする気持ちもありながら、 今まで慣れ親しんできた場所、 家族、 友達
んが、 個人レベル、 集合意識レベル、 また宇宙レベルにおいて進化が起こっ
と離れて暮らすのと同じように、 不安や恐怖にかられることも多々体験
ているため、 自然の成り行きなのです。 しかしそれをうまく乗り切ることで、
することとなりそうです。 2013年は、 できるだけ安定した人生／生活を
今までにはない解放感を味わえます。 このように不安定な状態は、 新たな
送るためにシートベルトを着用、 もしくは、 常に吊り革をつかむ意識で毎
バランスをもたらすために必ず起こることであり、 今までの状態を保とう
日を満喫すること。 それを愛情で行うか、 恐怖で行うかにより、 結果は両
とすればするほど……つまり、 無視したり、 拒絶したり、 戦ったりすると更
極端に分かれます。 もちろん、 お勧めするのは、 いかなることもいかに愛
に大きな不安感／恐怖となって過剰反応をもたらします。
情をもって対応してあげられるか……これが大きな課題となってきます。
困惑／混沌＋オープン・マインド＋オープン・ハート ＋今までとは異なる考え方／感じ方 ＝新たな生き方の確立と解放
対処法：信頼できる人と手をつなぎ合う！ 信頼できる人と手をつなぎ合い、 少しでも心に安堵感をもたらしてあ げることで、 愛情と解放を備えた人生の変革という波に乗せてもらいま しょう。
⇩ 人生の大変革
※ヒロコ・ヒバードさんについての詳しい情報は、 P8でチェック！
2013 年1月号
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ノースウエストの日本人スピリチュアリスト＆心理カウンセラー クリスタル・エンジェルス
WA州
■ 内容：プラニック・ヒーリング、 エンジェル・リーディング、 クリスタル・ ジュエリーの製作、 販売
数秘術、 カラーリーディング ジュノ
■ 内容：数秘術鑑定、 カラーリーディング鑑定、 カラーセラピスト養成、 アロマトロジスト養成、 メディカルアロマ・アドバイス
守護天使や大天使とつながることを通し、日常の癒しと調和をもた
数秘術鑑定やカラーリーディング・ア
らすエンジェル・セラピーと、 空気中のプラーナ （気、 生命エネルギー） を
ドバイスは、 スピリチュアルに傾くことが
使ってオーラとチャクラを浄化し、 気と体を調えるプラニック・ヒーリン
無く、現実に即した内容が入手できるの
グを、 相談者の状況や希望に応じて提供。 セッションを受けた後は、 ポジ
が特徴。 99％が口コミでの広がりで、 アメ
ティブな考え方が維持でき、 問題解決の
リカは元より日本でも活動しており、 北は
方法を見つけられるようになる。 また、 浄
北海道から南は沖縄まで、各地にクライ
化した天然石を用いた手作りのアクセサ
アントを持つ。 また企業コンサルタントほか、 起業したい人へのアドバイ
リーも販売。カスタムメイドのオーダー
スも実施。 その他、 日本では講演活動や、 カラー・セラピスト、 アロマ・アド
も可能なので、 願いに応じた石を組み合
バイザーの養成など、 教育に情熱を注ぐ。本誌 「数秘術が導く今月のメッ
わせてオリジナル・ジュエリーが作れる。
セージ」 の執筆でもおなじみ （P11） 。 プロフィール
プロフィール 幼い ハーナンデス晶代／早くに両親が他界し、 ころからいつも守護霊や守護天使の存在に助け られていることを感じていた。 エンジェル・セラ ピーに出合い、 今まで体験してきた数々の奇跡が 意味あるものであることを確信。 ハワイでドリー ン・バーチュー公認ATP （R） 取得。 チョー・コク・ス イ大師によるプラニック・ヒーリング・コース認定。
エ ン ジ ェ ル・セ ラ ピーでは、 守護天使 からのメッセージを 受け取ることで深 い癒しが 得られま す。 癒しによって波 動が上がり、 自分の 周りの人々や、 更に は地球への癒しに もつながります。
■Crystal Angels 場所はベルビューのファクトリア付近 ☎425-830-4211 www.crystalangelsjewelry.com 受付時間：10:00 a.m. ∼7:00 p.m. 休み：不定休（ウェブサイトで確認を） 完全予約制 料金：プラニック・ヒーリング、 エンジェル・リーディング共に＄40 （30 分） 、＄70 （60 分）
6
WA州、 遠隔も対応
2013 年1月号
ジュノ／カナダとアメリカにて著名な数秘学者 から直接指導を受け、プロ認定を受ける。日本で は長年人材教育に携わり、ビジネス教育から自 己啓発の講座など、その内容は幅広い。現在は日 本とアメリカにて数秘鑑定をすると共に、 カラーセラピスト養成、 成、 メディカル・アロマテラピーなどの教育を行っている。
数秘術は、 あなた自 身の生まれ持った 人生の履歴書をひ も解く手段です。 ど のようなことでも精 いっぱい鑑定させ ていただきます。 質 問がある方は、 いつ でもご遠慮なく連 絡を。 カラーやアロ マのご質問も大歓 迎です。
■Foretell Destiny LLC 場所はベルビュー、 またはミルクリーク近辺 ☎206-390-1592 92 数秘術・カラー：www.foretelldestiny.com、 メディカル・アロマ：www.jaromalab-usa.com 受付時間：9:00 a.m. ∼5:00 p.m.( 対面、 養成 )、 6:00 p.m. 以降 （スカイプ、 電話での鑑定 ) 休み：不定休 （ウェブサイトで確認） 完全予約制 料金：数秘術鑑定＄100 （90分） 、 カラーリーディング＄80 （60分） 、 アロマ・アドバイス＄60∼ （60 分、 精油付き） 。 カラーとアロマ養成学校はウェブサイトを参照
日本人スピリチュアリスト／心理カウンセラーに出会う＆数秘術年間占い
スピリチュアリスト編 スピリチュアル・ウェイ・オブ・ライフ（有） WA州、遠隔も対応
トータル・ヒーリングス
■ 内容： シャーマニック・ヒーリング／リーディング
■ 内容：ボディワークをベースにした、 心身共に若返って元気になる療法
WA州
スピリチュアルな生き方やライフスタイルを、地域社会、グローバル
ストレス解消には、 泣いたり笑ったりするだけでも効果はあるが、 重度
に促進すること、人々が自分の人生の目的を見つけるための手助けを
の場合はそれができず、 その負のエネルギーは、 お腹や背中に残り、 やが
することを目的に設立されたスピリチュアル・ウェイ・オブ・ライフ （有） 。
て体の病を引き起こすと言われている。 アロマの香りに包まれたヒーリ
シャーマニック・ジャーニー （ドラムの音を使っ
ング・ルームでは、 まずマッサージなどで、 体の硬直をほぐして気の流れ
てトランス状態に入り、スピリットの世界とコ
を良くし、 内側からの声を聞く。 体
ンタクトを取る方法）を使ってその人のガイ
が芯から緩んでリラックスすると、
ドとコンタクトを取リ、スピリチュアルな指導
快楽ホルモンが出て安心感や幸
を持ち帰るシャーマニック・リーディングや
福感で満たされ、 体内にたまった
シャーマニック・ヒーリングなどのセッション
毒素や老廃物と共に、 負のエネル
を実施。いろいろな問題を起こしているスピリ
ギーも体外へ排出することがで
チュアルな原因を取り除く。
きる。
プロフィール 北川のぞみ／ニューヨーク大学大学院にてアー トセラピーを専攻し、修士号を取得。卒業後は セラピストとして臨床経験を積み、 ナバホ・イン ディアン居留地ではメディスン・マン （シャーマ ン） と共に働く。 現在は一般的な心理療法は行わ ず、 シャーマニック・リーディング/ヒーリングに フォーカスしている。
もっとも需要が高 いサービスは、 魂の 失われたパーツを 取り戻す「ソウル・ リトリ ー バ ル 」の セッションです。 ご 自身の魂の一部が 欠けていると思わ れる方は、 ご連絡く ださい。
■Spiritual Way of Life, LLC P.O. Box 621, Issaquah, WA 98027 ☎425-518-5741 www.coachingforspirituallife.com 休み：日曜 完全予約制 料金：$100 （60 分） 、 延長の場合は15 分ごとに＄25
プロフィール 植田詠子／米国公認マッサージ師。整体師。 2007年、 日本でレイキ・ティーチャーの資格取 得。 その後も著名なヒーラーからトレーニング を受け、 現在に至る。 月に1度はレイキ・サークル に参加し、 年に1度は世界各地のパワー・スポッ トを訪れることで、 自分自身のエネルギー調整 を行う。 ■Total Healings 12951 Bel-Red Rd., #100, Bellevue, WA 98005 ☎206-276-2359 www.eikoueda.com 受付時間：11:00 a.m. ∼7:00 p.m. 休み：月曜 完全予約制 料金：＄65 （60 分） 、＄90 （90 分）
真の癒しはクライ アントさんご自身の 気づきによって起 こり得るものです。 ご本人自ら、 内側の メッセージが 聞け るようになり、 笑顔 で日々を送れるよう、 私はサポーターと して全力でお手伝 いします。
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2013 年1月号
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ヴィーナス・サポート
WA州、 遠隔も対応
■ 内容：ライフヒーリング・コーチ
ヒーリング波動
WA・OR州、 遠隔も対応
■ 内容：エッセンシャル・オイル、 音叉などを使用したヒーリング・セッション
「コーチング」 「ヒーリング」 「ソー
体の声を聞くことで、 蓄積された感情がどのような意識 （固定観念） でどこ
ス」の3本の柱でセッションを行う
に埋まっていて、 どのような状態 （うつ、 アレルギー、 痛みなど） を引き起こし
ヴィーナス・サポート。 まずは気球を
ているのかを編み出す。 そして、これからも無意識にでも被害者として苦し
イメージ。行きたい場所 （目的） もあ
み悲しみ生きるのか、 それとも、 まだ学んでいない新たな本来の自分らしい
り、 天候にも恵まれ、 バルーンも問題
生き方を身に着けることで、 創造者として素直に生きるのかを選択してもら
なし！ 食料も乗組員 （自分） もすべ
う。 後者を選んだ場合は、 愛情に基
てがそろっているのに、飛び立てな
づいた新たなパターンへと方向転
い気球。 原因は “砂袋” を外していないから。 コーチングで、 現状、 行き先、 目
換。 必要なエッセンシャル・オイル
的を明確にし、 気掛かりなこと、 やり残していることといった “砂袋” をク
や音叉を使用してエネルギーを
リアに！ 更にヒーリングで不要な思い込みや、 間違った常識という隠れ
チューニングする。
た “砂袋” を手放すサポートを行う。 プロフィール プロフィール 医療秘書を経て専門学 松村美奈子／航空会社、 校講師として勤める傍ら、2001年からコーチ として活動。 その後、 NLP、 ソース、 シータ・ヒー リングを始めとしたさまざまなヒーリングを 学ぶ。自分の存在価値を否定し、原因不明の病 気で生死をさまようも、コーチング、ヒーリン グによって立ち上がり、 そして歩き出した。
「現在」は「過去」の 積み重ね。 「未来」 は 「今」 の積み重ね。 「今、 この瞬間」 から 自分の未来を創り 出す、 そんなサポー トをしています。 ご 自身とのコミュニ ケーション、 取れて いますか？
■Venus Support 40 Lake Bellevue, #100, Bellevue, WA 98005 ☎425-306-3777 www.venussupport.com 休み：不定休 完全予約制 料金：ライフヒーリング・コーチ、 初回：＄200 （180 分） 、 継続：＄120 （120 分） 、＄220 （240 分）
ヒロコ・ヒバード／東京生まれ、アメリカ在住 歴20年。スピリチュアル・ライセンス取得、米 国認定ボディトーク・プラクティショナー、認 定レインドロップ技法、エッセンシャルオイ ル・ウェルネス・コンサルタント。 感情解放／固 定観念変換とともに、魂とハートをつなげるサ ポートを行う。
潜在意識の思考パ ターンや感情が浮 き彫りになると、 混 乱や恐怖がわいて きますが、 それを愛 情に変換すること で本来の自分にな れます。 怖がらずに 一緒に変換してい きましょう。ガイド 役としてお導きいた します。
■Healing Hado 18810 NE 18th St., Vancouver, WA 98684 ☎503-332-8807 www.healinghado.com 受付時間：11:00 a.m. ∼4:30 p.m. （水・土曜9:30 a.m. ∼ 4:00 p.m.） 休み：日曜 完全予約制 料金：ヒーリング・セッション＄75 （60 分） ／＄90 分 （90 分） 、 レインドロップ技法＄90 （60 分） 、 ヴァイブレーショナル・レインドロップ技法＄100 （90 分）
最高のバレンタインを締めくくる為に、 これらの道具は 生まれました お買い求めは； www.ecoreglobal.com Unicone Crepes Uwajimaya, South Center Mall
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2013 年1月号
www.mygreentea.com Cafe Soleil, Mukilteo, WA
日本人スピリチュアリスト／心理カウンセラーに出会う＆数秘術年間占い
スピリチュアリスト編 ShinShin
＜＜その他のスピリチュアリスト＞＞
■ 内容：レイキ伝授&霊視鑑定
■エナジーヒーリング、 メイトリックス・エナジェティクス認定プラクティショナー レイキ・マスター
誰もが幸せになるために働くエネルギーと 言われるレイキを身に着け、 自己ヒーリングに 役立てて欲しいという思いのもと、 レイキの創
ブライト・ソウルズ / トリニダッド瑞枝 Bright Souls / Trinidad, Mizue プライベート・サロン （ダウンタウン・ベルビューから5 分） ☎425-681-7260 www.brightsouls.net
始者と言われる臼井甕男氏の教えに基づくレ イキを伝授。伝授に掛かる時間は、講義も含め 約3時間で何度も受ける必要はない。また、霊 視鑑定では、 人間関係を視て改善させることで
■オーラ・リーディング 、 レイキ、 スピリチュアル・カウンセリング
解決を図ると共に、 前世に起因する要因も探る。
シアトル・エナジー・クリニック / 大戸香織 Seattle Engergy Clinic / Oto, Kaori 9714 3rd Ave. NE, #140, Seattle, WA 98115 ☎206-261-4425 kaorikairo@gmail.com www.seattleenergyclinic.com
今がどのような状況で、 誰に、 いつ、 どのような 話し方で行動を取ることが問題解決になるの かなどを具体的に示す。
プロフィール 野々山千恵子／深層心理士（人物鑑定／霊気伝授）。2000年に レイキを身に着け、自己ヒーリングや高次元のエネルギーとつ ながる中で、2003年に霊視鑑定の能力を持つ。レイキを伝授し ヒーラーを増やす （広める） ことを使命に活動を続ける。
高次元の方とつな がる手法で純粋な レイキを伝授する と共に、 霊視鑑定を させていただいて おります。 このレイ キをたくさんの方 に身に着けていた だき、 本来のご自身 の通り、 いきいきと 輝いた時間を送っ ていただければと 思っております。
■ShinShin ☎206-707-1214 E メール healing-effect@hotmail.com 完全予約制 完全予約制 料金：レイキ伝授＄500 （2013 年1、 2 月に限る） 、 3 月以降＄800(180 分 ) 霊視鑑定＄300 （60 分）
■サウンド・ヒーリング、ジキデン・レイキ ライフ・チェンジズ・マッサージ / 諏訪佳代子 Life Changes Massage / Suwa, Kayoko 8324 165th Ave. NE, Redmond, WA 98052 ☎206-420-9310 www.lifechangesmassage.com/kayoko-suwa.html
心理カウンセラー編、 P36に続く！
2013 年1月号
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日本人スピリチュアリスト／心理カウンセラーに出会う＆数秘術年間占い
スピリチュアル
体験 レポート ①
クリスタル・ヒーリング・ベッド＆スピリチュアル・リーディング／ロータス・エンジェルス
シアトル・ダウンタウンから車で約20分ほ
つが見えてきたそうで、 全容を教えてくれた。
どのマーサー・アイランドにあるロータス・エ
現世との関係性がわかり鳥肌が立つ。 また、 ふ
ンジェルスで今回体験したのは、 人間の体に
と頭によぎった過去の出来事などを話すと、
ある7つのチャクラにクリスタルを通した光
そのトラウマでチャクラが傷ついていたこと
を当て、 心身のバランスを整えクレンジング
も判明。 愛美さんはそれをアロマ・オイルなど
する 「クリスタル・ヒーリング・ベッド」 と、 悩み
も用いながら癒し、 すべてのチャクラのバラ
やネガティブな感情を解消する手助けとなる
ンスを整えてくれた。そして最後に、 クリスタ
「スピリチュアル・リーディング」 。 医者の父と
ルでできたシンギング・ボウルが 「ゴーン」 と
ヒーラーの母、 科学とスピリチュアリティー
鳴り響く。 その音は、 まるでヘッドホンをはめ
両方を併せ持つ家庭で育ったセラピストの鈴
ているかのように、 私の耳の中を右から左へ、
木愛美さんは、 シアトルで免疫学の研究を続
そして全身を駆け巡り、 貫通していく。 それは
けていく中で、 精神世界へと目覚めた。 「いつ
自分がこのセッションにより、 クリアな状態
か科学とスピリチュアルを合体したセラピー
になったことがわかる瞬間だった。
を行うことが私の使命なのだと思います」 と
その後のリーディングでは、クリスタル・
語る愛美さんは、 感覚的なことだけでなく、 こ
ヒーリング・ベッドを体験している時に出て
のセラピーが心と体に与える影響をわかりや
きたキーワードなどを元に、 愛美さんが他界
すく説明してくれる。
した身内にコンタクト。 その人に聞けず仕舞
▼セッション中に愛美さんが 引いてくれたカードには、 こ れからの指針となるキーワー ドが含まれていた。 写真奥は シンギング・ボウルとオーラ を整えてくれる波動水
▲クリスタルを通した光を浴 びながらチャクラをクレンジ ングするひとときは、現在、 過 去、 未来の自分とも向き合える 濃密な時間
◀免疫学博士の学歴も所持するエン ジェルセラピストⓇの鈴木愛美さん。 ロータス・エンジェルスでは、ワーク ショップや瞑想会も随時開催している
聞こえてきた。 やがてライトがチカチカ光り
停滞していると感じた時、 または大きなこと
出し、 チャクラとオーラのクリーニングが始
が起きた時、 自分を変えたい時に訪れれば、
■Lotus Angels LLC 8441 SE 68th St. PMB#243, Mercer Island, WA 98040 ☎206-890-0268 （予約のみ） www.lotusangels.com 料金：クリスタル・ヒーリング・ベッド （1時間）＄120、 スピリ チュアル・リーディング （1時間）＄130、 ヒーリングパッケー ジ （クリスタルベッドとリーディングを含む、 ２時間）＄200
まった。 そして愛美さんには、 私の前世のひと
きっと何らかの答えが見つかるはず。
『ゆうマガ』 を見たで2013年12月末まで＄20引き
ベッドに横になると、 魂を呼び起こすトー
いだったことなどを、 愛美さんを通して確認
ンで構成されているという、 心地良い音楽が
できて、 さらに気持ちはすっきり！ 人生が
2013 年1月号
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スピリチュアル
体験 レポート ②
自癒和ヒーリング体操／自癒和セラピー
人間の 「心」 「身」 「魂」 を、 宇宙、 そして大地と
法をマスターすることにより、 心と体の痛み
一体化させつなげることで、 体の歪みを矯正
足も6回になるまで足を動かした。 吉原さん
を解放するお手伝いができればと思ってい
する自癒和セラピー。 「やり方さえマスターす
曰く 「6」 という数字にも意味があり、 自然界で
ます」 と吉原さん。 けがや病気の後遺症に悩ん
れば自分の体を自分自身で調整することが可
も安定した数字として大切な意味を持ってい
でいる方は特に試してみて欲しい、 とのこと。
能です」 と、 指導者の吉原クリスティーさんは
るそうだ。 このエクササイズを終えた途端、 自
語る。
分で分かるほど右足が楽になったことにびっ
まずは仁王立ちした状態で、 吉原さんに軽 く肩を押されたのだが、 バランス感覚があま
くりした。 最後に 「揺るぎない和の心を保つための瞑
り良くない筆者は簡単に後ろにのけ反った。
想法」 を学んだ。 マットの上に座り、 座禅を組
その後、 お腹の下5センチ辺りにある人芯 （丹
むような姿勢で、 人芯 （丹田） の前に手を置き、
田） と呼ばれる場所に白いピンポン玉を思い
鼻で息を吸う。 そして人芯 （丹田） にその息を
浮かべ、 それを見つめるよう指示を受けた。 そ
貯め、 背骨を通すイメージで息を口からゆっ
の状態で同じように肩を押されたが、 今度は
くり吐いて瞑想開始。 人芯 （丹田） にピンポン
倒れなかった。 吉原さん曰く 「地球の芯と人間
球があることをイメージしながら、 そのピン
の芯が一体化し、 いわゆる “基盤” ができた」 の
ポン球をじっくり見つめるように指示を受
だそう。
けた。 瞑想中にはさまざまなイメージが浮か
次に、 吉原さんは筆者の体を見つめ、右足
んでくるが、 払拭しようと努力しないことが
が左足と比べてバランスが悪いと指摘。 確か
ポイント。 冥想を重ねるうちに心に浮かぶイ
に昔、右足のじん帯を痛めた経験がある。 そ
メージが減るそうで、 すなわちそれは、 魂のこ
の右足を治すため、 左足を重点的に使ってエ
だわりが浄化されることを意味する。
クササイズを開始。 「右足1回／左足6回」 を1 セットに、 「右足2回／左足6回」 と、 左足の回
12
数を変えずに右足を1回ずつ増やしながら右
2013 年1月号
「私は単なるメッセンジャー。 この体操法、 そして揺るぎない和の心を保つための瞑想
▶瞑想時は、自分の周りに バリアを張りネガティブな エネルギーを寄せ付けない イメージを持つことが大事
◀足を上げて下ろすだけ の簡単なエクササイズ だったが、筆者には、すぐ 効果が！
■Jiyuwa Healing Exercise 場所は要問い合わせ ☎206-765-8167 www.jiyuwa-healing.com 料金：クラス形式＄25 （60 分） 、 個別指導＄50 （60 分）
日本人スピリチュアリスト／心理カウンセラーに出会う＆数秘術年間占い
数秘術 でみる、2013年の年間運勢 紀元前500年代に誕生したもので、 天才数学者ピタゴラスが数秘術の父とされています。
数秘術 とは……
誕生日と名前で出される数のコンビネーションから、 誰もが自分の持つ 「数」 の影響を受けていると 考えられており、 占いとは言えない的中率で、 「あなたへの人生のメッセージ」 を伝えてくれるのです。 次ページの計算方式であなたのイヤー・ナンバーを割り出し、 それぞれの数字の運勢をチェックしてください。 今月は、 いつもの 「数秘術が導く今月の運勢」 を年間版として拡大掲載！
2013年は、 どんな年？
自分に責任を持ち、 立ち向かう1年！ 2013年も「変化」という2012年の流れが引き継がれます。しかしそれは、変化 というより 「変動」 という感じでしょうか。社会・経済生活においても改善のチャン
文／ジュノ（ヌメロロジスト）
スが出てきますが、 それを生かすには、人々の責任ある決断や良心の有無にかかり
アメリカとカナダ在住の著名なふたりから数秘術（ヌメロロジー） を学び、 プロ認定を受ける。 日本とアメリカ（ベルビュー）で鑑定と 育成に力を注ぐ傍ら、カナダにある国際ヌメロロジスト協会の日 本窓口として活動。子供鑑定の数秘術師としては日本では数少な いひとり。 明確なアドバイスに定評がある。※ P6 にも情報を掲載。 www.foretelldestiny.com ☎206-390-1592
ます。 自己責任を取ることがカギでしょう。 今年は、良いことと悪いことが表裏一体で物事の善し悪しがはっきり見え、グ レーゾーンはあまりない傾向にあります。経済が上向きになるチャンスがある一 方、私利私欲にかられた人達に牛耳られると、不必要な争いが起こることも予想さ れます。また、過去の数秘的情報から推測すると2013年も地殻変動や自然災害に 見舞われる可能性があります。 非常時の備えを準備しておくといいでしょう。 自分のイヤー・ナンバーの意味合いに加えて、この1年は「立ち向かう勇気」とい
次ページに続く！
うキーワードを一緒に考えていくと良いと思います。
2013 年1月号
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イヤーナンバー別年間占い
イヤーナンバー ナンバ
占い方 ※2012年とは違う数字です！ 自分の誕生月と誕生日の数字を“ひとつずつ”足してい
①き、1桁にする。
例：12月29日生 1+2+2+9＝14→1+4＝5 ①で算出した数字に 「6」 を足す。 結果が2桁になったら、
②この場合も1桁になるようにそれぞれの数字を足す。 例：5+6＝11→1+1=2
ここで出た最後の1桁の数字が、 2013年のあなたの 「イヤー・ナンバー」 。
イヤーナンバー ナンバ ナ ン
○全体運：自分で手に取るように感情面でのアップダウ ンが感じられる１年でしょう。それは悪いことではなく、 ただあなたの感受性が高まるためです。それにより、よ り細かな部分に気付きがあるので、生活の充実を図るこ とができる、とても良い年になります。自分の気付きを 他者とシェアしながら物事を進めるとスムーズに行く ので、新たな関係も含めて人間関係の充実を図るように してください。 「自分より他者」という気持ちをどれだけ 持てるかがこの年の吉凶を左右します。いじわるな行動 は絶対にやめましょう。
仕事・学びの双方でパートナーシップをきちん ○仕事・勉強運：プライベートと、 と築き上げることが大切です。 問題はグンと少なくなるでしょう。 ○愛情運：相手の気持ちを基本に行動すると、 自我は抑えて行動し、 対応していきましょう。
○全体運：数秘的サイクルのスタート・ナンバーとなり、 強い波動があります。何事にもチャレンジして良いとい う、大きなチャンスの年です。 ただしこれは、過去の数年 間であなたが何を学んだかが大切で、それを世に出す時 期が与えられているという意味なので、何もしていな かったという人は「形」にすることはできません。 その場 合は、今までのルーティンを変化させて、新たな思考や 行動をしてみるようにしてください。変化させないのは もったいない１年です。
○仕事・勉強運：キャリアを考えた学びや転職などは大いにオススメします。 ○愛情運：お互いにキャリアを持つ独立心のあるカップルは、より高め合える でしょう。シングルの人は、恋愛にもちゅうちょせずトライしてみると、結果的 には良い方向へ向かいます。 ○金運：頑張った分だけ後で恩恵が受けられるので、今の利益に惑わされずに 仕事をしていくことで、 将来の金運が左右されます。 おいしい話に注意。 年間ラッキーカラー：レッド
イヤーナンバー ナンバ
「楽観的」 に考えることで、 この１年の波 ○全体運：何事も に乗れます。大きな問題も少し気を緩めれば、解決の糸 口が見えることも多いので、 「 小さな問題ならなんとか なる！」 という精神でぶつかってみてください。 そうする と、 それらがなんとかなっていく不思議さを体験できる でしょう。 気晴らしのためのアカデミックな行動は吉です。 習い事、 旅行、 音楽鑑賞など、 さまざまな事柄を、 子供心に 戻って経験することをお勧めします。 興味が湧けば行動！ この１年を多いに楽しむつもりで過ごしてください。
ほかの仕事や学びに目がいきやす ○仕事・勉強運：集中しにくい傾向にあります。 く、 ひとつだけに満足しない状態も。 興味があっても、 対象は３つ以内に絞ること。 一緒に楽しもう！という気持 ○愛情運：シリアスさには欠けるかもしれませんが、 ちでの交際はうまく行きます。 浮気心や束縛心、 嫉妬心に気を付けること。
自分の収入でまかなえない買い物はNGです。 ○金運：貯金には手を付けないように。
自分の欲しい物を買うことには倹約 ○金運：集会や人付き合いにはケチらずとも、 を。 楽器や絵画の購入はオススメ。
○年間ラッキーカラー：オレンジ
○年間ラッキーカラー：イエロー
イヤーナンバー ヤ ナ ナンバ
一 ○全体運：地に足を着けた生活態度が求められる１年。 獲千金を狙うような棚ぼたは有り得ないと考えてくださ い。 こつこつと今、 目の前にある事柄をきちんと片付ける ことにより、 来年の自由が勝ち取れる傾向にあります。 過 去３年間で築いたものを土台として、 将来への流れを作 る大切な年です。 目覚ましい変化はあまり期待できませ んが、 今年を着実に過ごすことが、 ゆるぎない人生設計を 立てる上でとても大切なので、 浮ついた気持ちを持たな い努力をしてください。
土台無くして建物は建ちません。 地道 ○仕事・勉強運：派手な動きはないですが、 に前進した人こそが受けられる恩恵があるので、 頑張ってください。
イヤーナンバー ナンバ
○全体運：自分に何かできることはないか、このままで はいたくない！などと考えている人には、大いなるチャ ンスの年です。変化することが運につながるので、今ま でのパターンを少し変えてみてください。ただし、今年 の人生を変化させる条件は、今までの経験や知識が基本 になります。 「畑違いの場所」へのチャレンジはうまくい かないので、やめておきましょう。転勤、留学、転居の話 が出てきたとするなら、 それは必然のようです。
○仕事・勉強運：学校へ戻りたいと考えている人は、思い 切って行動を。 転職も同業種や経験のある職種ならチャレンジ可能です。
お見合いもOK。 二 ○愛情運：人生設計をしっかりと考えての結婚はオススメです。 股、 三股をする人は、 大きなしっぺ返しがくるので、 早めの清算を。 誠実さを大切に。
○愛情運：人間関係に変化があります。新たな付き合いは積極的に。来るものを 拒まず、去る者を追わず、が重要な１年です。パートナーがいる人は、浮気心、ア バンチュールに注意！
自宅の購入などは良いでしょう。 使うよ ○金運：お金の動きは少ないようですが、 り貯金することに重点をおいてください。
○金運：キャリアアップや学びには、お金を使ってOK。また、旅行で経験を培い たいと考えるのなら、 それも良いでしょう。
○年間ラッキーカラー：グリーン
○年間ラッキーカラー：ブルー
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日本人スピリチュアリスト／心理カウンセラーに出会う＆数秘術年間占い
イヤーナンバー ナンバ ナ ンバ
家族や同僚、 仲間の問題に手 ○全体運：自分のことより、 が取られる傾向の１年です。 それらにきちんと対応して自 分の時間を与えることにより、 後に恩恵がやって来ると いう流れのようです。 なので、 面倒がらずに自分の周りの 環境がスムーズになるよう対応しましょう。個人対個人 の金銭貸借はもめる可能性大なので、 身内であろうがお 金にはシビアになってください。
イヤーナンバー ナンバ
自分が ○仕事・勉強運：困っている人には手を差し伸べ、 困った時には助けを求める、 そんなギブアンドテイクによ り、 うまく進みます。 問題から逃げると修復できない ○愛情運：家庭内のもめごとが起こりやすい年。 ところまで進む可能性があるので、 きちんと向き合うように。 その反面、 結婚には 最適な年なので、 縁談は年内にまとめると良いです。 結婚しようと決めているなら、 来年に延ばさないことが肝心。
○全体運：今年は、物質面にはあまり縁がなく、自分探し や内面磨きに集中する、精神面に特化した１年です。あ る意味、自分に心が向かうので「楽な年」ではありません が、この１年がなければ、今後成長できる部分がどこな のか気付かずに過ごすことになるので、とても重要な時 期です。たくさんの人と交わることより、自分が会いた いと思う人、付き合いたいと思う人とゆっくりじっくり 関係を深めていきましょう。 ○仕事・勉強運：行動を起こす前に、まずはじっくり思考 を。 分析力が冴える時です。
○愛情運：相手のあら探しより、自分の短所や長所を考えるほうが先。攻めるよ り改めるという考えで相手と向き合いましょう。今まで見えてなかった対象に 光が当たることも。
家庭への出費を中心にしましょう。 家の修繕、 改築には良い年です。 ○金運：個人より、
○金運：可もなく不可もなくという金運。ただし、学ぶための投資は惜しまない ほうがいいでしょう。
○年間ラッキーカラー：ネイビー
○年間ラッキーカラー：バイオレット
イヤーナンバー ナンバ ナ ンバ
○全体運：不動産、投資、金融関連に強くなる１年です。 物件の購入や投資話は良いですが、だまされるという懸 念も少し含まれるので、下調べにはきっちりと時間を掛 けるようにしてください。昇格、昇給も不可能ではない 年なので、自分をアピールする際は実績を示しながら、 誰でもわかるような情報を含めること。この１年は引き こもっているより表に出て活動すると良いので、サーク ルや、交流会にも積極的に参加しましょう。
イヤーナンバー ナンバ
○全体運：今年は、整理・整頓の1年だと考えてください。 未解決の事柄、家の片付け、中途半端な人間関係など、で きる限り年内で終了させるように努力しましょう。短期 的な計画の実行はオススメ。自己中心的な行動や考え方 は、決して自分のためにはなりません。人への優しさが 吉運へのカギとなります。来年に備えて自分の方向性を どうするかを書き留めてみましょう。
○仕事・勉強運：目に見える成果が上がりそうです。ガツ ンといきましょう。勉強面も、将来へつながる学びがあるはずです。
何を学んだかをまとめ ○仕事・勉強運：何を成し遂げたか、 てみましょう。 自分が欲しかった成果が見えていますか？ 見えていない場合はなぜなのかと考えて、 来年に向かい改善を。
○愛情運：ロマンチックさは望めないかもしれませんが、現実的にはとても実 のある付き合いとなるでしょう。パートナーを募集している人は、自分の望む 相手に見合う自分を作る期間だと思い、自分磨きをしてください。
○愛情運：結婚前提の付き合いなら、プロポーズは10月以降にしてください。 相手が喜ぶことをしていくと、愛情運はついてきます。シングルの人は、合コン などに参加してネットワークを作っていきましょう。
○金運：頑張った分の成果が見込めます。いつもと同じような行動をしている 場合は、せっかくの金運はつかめません。向上心を持って積極的な行動を。
○金運：大きな買い物は避けたほうがよさそうです。金運はアップダウンがあ りますが、 平均的には悪くありません。
○年間ラッキーカラー：ローズ
○年間ラッキーカラー：イエローグリーン
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回答者 米日教育交流協議会 代表 丹羽筆人さん 日本の河合塾で十数年間にわたり受験生の指導、 大学入試情報誌の編集、 国際教育 事業に携わる。 米国では3 州で補習校 ･ 学習塾講師を歴任。 現在はデトロイト補習授 業校講師。 2006 年に米日教育交流協議会を設立し、 日本での日本語・日本文化体験 学習のサマーキャンプを企画・運営するほか、 北米を中心に帰国生入試情報提供と進 学相談などを行う。 US-Japan Educational Exchange Council ☎248-346-3818 http://ujeec.org/
ग़ݑơඔཌ࡙ၛſયƦƝŷơƚ LjǯǶNJǟDžŽŷƊƱƌ¤
このコーナーでは読者の皆さんから質問を随時受け付けています。 アメリカでの生活や健康について専門家に聞きたいことがあれば、 下記の宛先まで質問をお寄せください（タイトルは「専門家に聞く」 ） 。 ● Eメール：email@jeninc.com ●郵送：JEN, Inc. / 316 Maynard Ave. S., #112C, Seattle, WA 98104
日本で暮らしていれば、日本語を意識的に聞かせようとし
ということもあるでしょうが、親子間の会話は日本語で行うことを徹底
なくても、日本語が自然に聞こえてきますし、頻繁に目にする
してください。両親の会話が英語であっても、子供には日本語しか使わな
文字も日本語です。否応なしに日本語が目や耳から飛び込ん
い、子供にも日本語しか使わせないという強い態度が必要です。母親（ま
できますので、子供達は日本語のシャワーを浴びているよう
たは父親）と話すために日本語が必要なのだということを実感させるこ
な状態に置かれます。 これが日本語力伸長のためのヒントです。 日常的に日本語を学習しているものの、なかなか伸びが見られないと 困っている親は、家庭内では徹底した日本語環境を作るということを心
とが重要なのです。そして、会話の際、文法的な誤りや発音の違いを訂正 しましょう。親が理解できたからよしとしてそのままにしておくと、子供 は間違った日本語を覚えてしまいます。
掛けるとよいでしょう。日本語のテレビ番組やビデオなどを観るという
また、家庭内に日本語の書籍や雑誌、新聞などを目につくように置いて
方法もありますが、まず、親子間の会話はすべて日本語にすることが大切
おくことも必要です。難解であっても日本にいるのと同様、日本語を見た
です。次に、両親が日本語を話す場合は、子供の前で日本語でたくさん会
り聞いたり読んだりできるという環境を作ることが大切です。
話しましょう。大人同士の会話は、子供が理解できないような難しい話題
夏休みなどの長期休暇は、日本語を集中的に習得できる最も良い時期。
でも構いません。子供の知らない言葉のシャワーを浴びせることは語彙
日本にできるだけ長く滞在することをお勧めします。しかし、米国にいな
を増やすのに効果的です。
がらでも日本語を使う時間を増やせば効果が期待できます。米国に暮ら
ただし、両親が日本語で会話するのは、母国語が共に日本語でなければ 難しいかもしれません。兄弟姉妹同士では自然に英語で会話してしまう
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す子供が英語環境にいることで英語力が伸びるのと同じように、日本語 環境にいる時間が長ければ長いほど日本語力は伸びるのです。
A∼Qに入るひらがなをアルファベット順に並べると、 季節の俳句が完成します。
ප௬ 日頃は使わない頭の一部を働かせることは、 脳の活性化にぴったり！ 脳機能の低下を防ぎたいあなたも、 クイズ好きのあなたも、 このコーナーで脳トレーニングをしよう！
縦1列（9 マス） 、 横1列（9 マス） と太線で囲まれたブロック （3×3 ＝9 マス）の それぞれに、 数字の1∼9 がひとつずつ入るようにして、9 ×9 ＝81マスの中 をすべて埋めてください。 各列と各ボックスの9マスに、 それぞれ1∼9のすべ ての数字が使用されていれば （＝重複して使われていなければ） 正解です！
■中級編
Text by Noriaki Takahashi http://crossword.sakura.ne.jp/
【ヨコのカギ】 1. ○○○の崎──志摩半島北東端の 答志島の辺り 4. 北アルプス北西部に連なる、 日本三霊山のひとつ 7. 箱根駅伝第２区の難所 9. ○○を打ったように静まりかえる 10. 燃え残った火 11. キャンバスの代わりに用いる画板 12. 「躁」の反対 13. あからさまでむきだしなこと 15. 「托鉢」の意 17. ○○○苦茶 19. 胃の検査のために飲むもの 21. ナルシシズム……○○愛 23. 勝ち気で鼻っ柱が強い人 24. 頼りとする何かのこと 25. 印刷のために文字などを彫った板 26. 横暴で高圧的な様子
【タテのカギ】 1. 北に富士山を仰ぎ、 西に三保の松原を 望む、 東海道屈指の景勝地 2. 力の限り努力すること 3. 得意そうな顔つき。 ○○○顔 4. 多いことと少ないこと 5. 闇取引での値段 6. ポーランドの民族舞曲。 ショパンの ピアノ曲でも知られる 8. 漠然としてとりとめのないこと 11. 足首まである長めの股引 14. ふくらはぎのこと 16. 残念・気の毒・不本意 18. 方向を示す記号 20. はかりで計った物の重さのこと 22. 大人数では入れない部屋 23. 自分の属する党派や派閥 24. あらかじめ備えること （答えは P26 にあります）
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第5 回 部屋でひとしきり泣いた後、私はアメリカに来てから禁じていた、動画サイト のYoutubeを見ることを解禁。始めは、 とにかく笑いたくてTVのお笑い番組を 見た。 そして「 AKB」や「嵐」 といった、 お得意のアイドル動画へ派生するともう 止まらない。 その日から私は、 暇があればYoutubeを開くようになり、 動画を巡っ ているうちに辿り着いた「ももいろクローバー」 というアイドルにいたっては、 はま
渡米4カ月経過、そして"病み期"へ 留学から4カ月が経ち、新年まであと１カ月に迫った頃、突如 " 病み期 "が 訪れた。
りすぎてダンスが踊れる状態にまで成長。 これではだめだと思いつつもやる気 は出ず、Youtubeが止まらない。 まさに廃人だ。 そんな状態で私は2012 年を 迎えることとなった。 大晦日の夜は、 シアトル名物のスペースニードルの花火を見た後、 アメリカ、
きっかけは、 ホスト・シスターのジェシーが言った何気ないひと言。 その日は
モンゴル、 インドネシアの友人達と朝まで語り明かした。ふと2011年を振り返る
ジェシーの友人が家に遊びに来ており、3 人で夕飯を食べていた。当時の私
と、 日本から出たこともなかった私がシアトルで年の瀬を迎えていることがとても
はジェシーと、 ホスト・マザー、 ローラのマシンガン・ トークをなんとなく理解できる
不思議で、 感慨深かった。 そして思う。 「私の英語ちゃんと上達しているかも」。
ようにはなっていたものの、会話に入るのはまだ難しい状態。彼女が話し掛
初めはスターバックスでバニラ・ラテを注文してもチャイ・ラテが出てきたし、 友
けてきた時も理解はできたが、 返答はつたないものだったと思う。 その状況を
人だってアジア人の留学生ばかりだった。英語力はまだまだだが、 こうして一緒
見たジェシーが友達の耳元で静かに言った。 「 She may not understand」
に年越しをするネイティブの友達もできた。みんなと楽しんでいたら、 いつの間
……聞こえています。
にか「また頑張ろう」 という気持ちが湧いてきた。 こうして私の病み期は無事に
13 歳が言ったこの言葉の破壊力は思いのほか大きかった。彼女に悪気
終息を迎えたのだった。
はない。 しかし私が毎日肌で感じていた、人とコミュニケーションがうまく取れ ないという、惨めで苦しい現実。 これが言葉になって私に突き刺さった。 しか も中学生によって。英語上達のためと気を張り続けていた心が折れるのを感 じた。
Fumika Kaji 都内の大学に通う21歳。 アイドルとバスケと食べることが好き。 大学では日本文学を専攻する が、 海外に興味を持ち留学を決意。 初めての海外、 そして言葉の壁に戸惑いながらも7カ月間の留 学生活を12年3月に終えた。 「人生楽しんだもの勝ち」 をモットーにシアトルでも日本でも奮闘！
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オレゴン話のたね
ローカルな話題を 伝えてくれるオレゴン 在住の執筆者募集中！ まずは簡単な自己紹介と どんなことを書きたいか を editor@jeninc.com まで。
食、自然、文化と魅力あふれるオレゴンをローカルの視点から紹介。 今月のレポーター／大石洋子
その59
長い行列にはわけがある 評判のドーナツ屋
きらめて別の店に入った。こちらは行列がない どころか、店内もガラガラ。壁には有名野球選
真夜中や早朝は知らないが、いつ通り掛かって
手のサイン付き写真があり、 「 もしや隠れた名
も店の前に列ができている。その列にひるん
店？」と、思わせたが……。 突然だが、行列に2 度敗れた朝のすしは、ひど
24 時間営業のドーナツ屋というのも珍しい。
で、長いこと遠巻きに見ているだけだったが、
すしは、おいしくなかった。酢の加減か、そ
「列は早く進むよ」という友人の言葉を信じて
れとも温度か、いや握り方の問題なのか。シャ
並んでみたら、確かに、結構すぐに自分の番が
リがおいしくないし、どのネタもなんだか水っ
来た……というより、種類がありすぎてなかな
際、東京に数日滞在した。時差ぼけで午前4 時前
ぽい。睡眠不足の上に列に並んで疲れていて、
か決められないから、もう少し時間が欲しかっ
には家族全員起きてしまったので、築地魚市場
おまけに機嫌も悪かったから、最悪のコンディ
たくらい。
に行ってマグロの競りを見よう、ということに
ションではあった。が、それを差し引いても、築
なった。5 時からの受け付けには優に間に合う。
地でまずいすしを出すというのは貴重な存在
レイズド・イースト・タイプがふわふわでおい
ところが、タクシーを飛ばして行ってみたら、
かも、と皮肉っぽいことを考えたくなるほど、
しかった。クレジットカードを受け付けない、
もうその日の受け付けは終了したと言われた。
ガッカリするすしであった。
それでも客が並ぶというのも、おいしくて流
くまずかった。 事の顛末はこうだ。昨夏、日本に里帰りした
まだ5 時前だというのに。なんでも、徹夜組もい たりして、4 時台の到着では遅いのだそう。 ガッカリしたが、気を取り直して市場内でい ちばんおいしいというすし屋に行くことに。ゴ ム長靴に帽子を被った作業服姿の人々や小型
というわけで、行列はおいしさの証だ。ポー
大きめのドーナツは、ボリュームたっぷり。
行っている店の証である。
トランドにも行列のできる店がいくつかある。 ダウンタウン、バーンサイド・ブリッジ西端近 くのブードゥー・ドーナツもそのひとつ。 ユニークといえば聞こえはいいが、ふざけて
トラックなどが忙しく行き交うなか、評判のす
いるのか、と言いたくなるような品ぞろえだ。
し屋にたどり着いてみると……なんと、開店前
メープル味のフロスティングにカリカリベー
なのに既に長蛇の列。並ぶとは聞いていたが、
コンとか、バニラ・フロスティングにシリアル
これほどとは。何度も言うが、まだ午前5 時前だ
や M&M、砕いたオレオのトッピングなど。この
Voodoo Doughnut 22 SW 3rd Ave., Portland, OR 97204 ☎503-241-4704 ●24 時間営業 ●休み：サンクスギビング、 クリスマス、正月 www.voodoodoughnut.com
よ！ 意を決して並んだ。1 時間、2 時間。列は、
店のシンボルともいえる、ブードゥー・ドール
大石洋子
なかなか進まない。朝だというのに既に気温は
という名のドーナツは、その名の由来に関係し
高く、空気はベトベト。
てか不思議な顔だし、ゲイ・バーというドーナ
夫の海外勤務でアメリカに暮らし始めて 19 年。以前 は東海岸に住んでいたが、03 年からオレゴンに。雨ば かりの冬にもだいぶ慣れた。趣味は映画鑑賞と読書。 ビールも好き。
娘が音を上げ、結局私達は評判のすしをあ
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ツには、 虹色の配色のシリアルが並んでいたり。
Vol. 79
LjȈȑǑƼƊDžॗƴƒƀƖžƄƢƐƿƑƿ¤ ŵƝƒƢ࣍£ ƜdžƝଙٽஷƖƙƾª ●今月紹介するのは●
釣りとゴルフ。鯉の飼育。
アメリカ在住歴44 年 ワシントン州ボセル在住
東京都出身 深野エディさん （70 代）
Ta-Ke Restaurant ☎425-398-0953 1427 228th St. SE, Bothell, WA 98021 玄米を使った寿司と、玄米ご飯がおいしいです。 ボセル・エベレット・ハイウェイにあるカントリー・ビレッ ジ。鯉の品評会、 フェスティバルがあります。 暮らしてみて気付いた 「アメリカならでは」 と思うこと
アメリカに来てすぐのころ、ロサンゼルスからテキサスま 編曲・作曲家、 ミュージシャン、 ボーカリスト、 ダンス （社交ダ
でドライブした際、窓からの景色が何時間もぜんぜん変
ンス）バンドのリーダー。 ダンス音楽を得意とし、30 年代∼
わらなかったのと、対向車にまったく出合わなかったこと
60 年代の音楽、 ラテン、 スイングなど、 ノースウエスト各地
に驚きました。怖いぐらいでしたね。
で長年にわたって演奏。 プロ、 一般の人問わず、 依頼者の 意向に合わせて編曲し、 歌い手のキーや好みに合わせた カラオケ伴奏なども制作。 指導者としても活動しています。
日本人に社交ダンスの楽しみを伝えていきたいです。 現 在、 毎週水曜にエベレット、 日曜にバラードで演奏を行って いますが、 音楽を教えるほか、 英語の歌をもっと教えていき
ビリー・ヴォーン・オーケストラと、カントリー・ミュージッ
たいと思っています。 10 曲ぐらい習うと英語のリズム、 イン
クのバック・オーウェンズに、編曲者、ボーカリストとして
トネーションが変わるので、 発音も上達しますよ。 お気軽に
スカウトされて、1968 年にアメリカに来ました。
ご連絡 （☎425-483-2560） ください。
2013 年1月号
21
2012年11月21日∼12月20日
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ƆƆķǑ߽ۉƞ܀ƆƖƒඔཌơDZȌ½ǟ ƛ£LjȈȑǑơDZȌ½ǟDžǦNJǞǍǟǮ ƚƇ੶ئ¤Ɔƿƚඔཌ÷ోࠢơDZȌ½ǟ DžǓȊǩǧ§Ljǩǽ«
文／小笠原千夏 （日本） ･ 編集部 （アメリカ）
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◆中央道トンネル崩落、 9人死亡 （12月2・3日）
◆のりピー復帰＆宮迫は復帰間近 （11月24日、 12月7日）
山梨県大月市と甲州市にまたがる中央自動車道の笹子トンネルで2日、 コン クリート製の天井板が110メートル以上にわたり崩落。 ワゴン車など車3台が巻 き込まれ、 うち1台が炎上し、 複数人がトンネル内に取り残された。 県警などによ ると3日の時点で確認された死者は9人。 トンネル最頂部と天井板を支えるつり 金具をつなぐボルトの脱落が、 大規模な崩落につながったとみられている。
09年11月に覚醒剤取締法違反 （使用、 所持） の罪で懲役1年6月、 執行猶予3 年の判決を受けた女優・酒井法子 （41） が、 執行猶予期間を終えた11月24日に 都内で会見を行い、 主演舞台で復帰することを発表。 早期胃がんで都内の病 院に入院中のお笑いコンビ 「雨上がり決死隊」 ・宮迫博之 （42） が7日に手術を 行い、 無事に成功したことが明らかに。 早ければ年末までに復帰の可能性も。
◆北朝鮮ミサイル発射、 国内被害なし （12月12日）
◆紅白出場歌手、 決定 （11月26・29日）
北朝鮮がかねてから予告していた弾道ミサイル1発を、 12日午前9時49分に 発射。 直後の記者会見で藤村 修官房長官 （63） は、 「北朝鮮が発射を強行した ことは極めて遺憾」 「厳重に抗議する」 と非難。 日本はミサイル落下に備え、 海上 配備型迎撃ミサイルSM3搭載のイージス艦や地対空誘導弾パトリオット3を展 開していたが、 日本への被害はないとみて、 ミサイルの破壊措置は実施せず。
「第63回NHK紅白歌合戦」 の出場歌手50組が11月26日に発表された。 初出 場は、 紅組のきゃりーぱみゅぱみゅ （19） 「 、SKE48」 「 、ももいろクローバーZ」 ら 6組と、 白組の美輪明宏 （77） 「 、関ジャニ∞」 ら6組の計12組。 活動休止を発表 したYUI （25） や、 来春解散することを29日に明らかにした 「FUNKY MONKEY BABYS」 も出場。 女性最多の33回連続出場中だった小林幸子 （58） は落選。
◆尼崎事件、 主犯格が自殺 （12月12日）
◆芸能の申し子、 逝く （12月5・10・11日）
昨年11月に被疑者逮捕で発覚した兵庫県尼崎市の連続死体遺棄・行方不 幅広い芸で知られ、 歌舞伎の認知度を高めた歌舞伎俳優・中村勘三郎 （57） 明事件のうち、 橋本次郎さん （当時53） を殺害した疑いなどで再逮捕された角 が5日、 急性呼吸窮迫症候群 （ARDS） のため死去。 11日に東京・文京区の自宅 田美代子容疑者 （64） がこの日、 兵庫県警察本部の留置場で動かなくなってい で密葬が営まれ、 約500人の弔問客が訪れた。 俳優でエッセイスト・小沢昭一 るのが見つかり、 死亡が確認された。 警察は自殺とみて調査中。 同容疑者の周 （83） が10日、 前立腺がんのため死去。 芸能にまつわる数々の著書を残すと同 辺では、 橋本さんを含め6人が遺体で見つかり、 3人が行方不明に。 時に、 劇団を主宰するなど幅広い活動で知られた。
◆政権奪還、 自公圧勝 （12月16・17日）
◆フィギュア・ソチGP、 日本勢絶好調 （12月8日）
16日に投開票された第46回衆議院議員総選挙は17日早朝、 全480議席が 確定した。 自民、 公明両党で325議席を獲得し、 衆議院で再可決が可能な3分 の2を上回る議席を確保し圧勝。 これに対して民主党は57議席と惨敗し、 野田 総理大臣 （55） は16日夜の記者会見で、 党の代表を辞任すると述べた。 国政選 挙に初めて臨んだ日本維新の会は54議席を得て第3党となった。
ロシアのソチで行われ、 ソチ冬季五輪のテスト大会を兼ねたフィギュアス ケートのグランプリ （GP） ファイナル最終日、 女子はショートプログラムでトップ に立った浅田真央 （22・中京大） がフリーも1位となり、 4年ぶり3度目の優勝を 果たした。 鈴木明子(27・邦和スポーツランド)が3位。 男子は高橋大輔 （26・関大 大学院） が初優勝を決め、 羽生結弦 （18・宮城東北高） が2位。
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ココが気になる！ イラスト/森本ミホ
毎年恒例の 「ユーキャン新語流行 語大賞」 の年間大賞に選ばれたお笑 い芸人・スギちゃん （39） の 「ワイルド だろぉ」 にあやかり、 今回は 「有名人ワ イルド対決2012」 を開催！ まずは スポーツ選手対決。 ロンドン五輪水 泳男子400mメドレー・リレーで銀メ ダルを獲得した際に 「 （北島康介選手 を） 手ぶらで帰らせるわけにはいかな い」 と侠気あふれるコメントをした松 田丈志選手 （28） と、 12年 FIFAフット サル・ワールドカップ日本代表に選ば れ、 ゴールを決めるなどの活躍をし た三浦知良選手 （45） 。 鍛え抜かれた 肉体は甲乙つけがたいものの、 「選手
ことタレント・イモト （45） 。 熱血キャラが定着したふたり “珍獣ハンター”
以上のポジションが考えられない」
だけれど、 11月公開の 「悪の教典」 で
と現役を貫くキング・カズの貫禄勝
次々と生徒を殺していく教師役に転
級で五輪3連覇を含め世界選手権な
ち！ 続いて人気シリーズ映画の主
身した伊藤のイメチェン勝ち！ 最
ど世界大会を13連覇した、 “霊長類最
演俳優対決。 7月に公開した 「BRAVE
後は女子対決。 テレビ番組の企画で
強女子” こと吉田沙保里選手 （30） 。 イ
アヤコ （26） と、 レスリング女子55キロ
HEARTS海猿」の伊藤英明 （37） と、
キリマンジャロ、 モンブラン、 アコン
モトのチャレンジ精神と度胸には驚
9月に公開した 「踊る大捜査線 THE
カグアの登山を経験し、 9月にはつい
かされるけれど、 11月の国民栄誉賞受
FINAL 新たなる希望」の織田裕二
にマッターホルン登頂に成功した、 賞式で8年後の五輪挑戦への意欲を 見せた吉田選手の向上心にはマイッ
小笠原 千夏 Chinatsu Ogasawara
タってことで、 吉田選手のホールド一
芸能ニュースと週刊誌チェックを欠かさない、横浜在住のライター兼ミーハー主 婦。夫とふたりの娘（12歳＆10歳）、息子（5歳）の世話に追われながらも、 ウォー キングとカーヴィーダンスで、理想の体型に近付くよう努力中。
らわずか26日で復帰できたスギちゃ
本勝ち！ とはいえ、 9月の大けがか んが、 やっぱりいちばんワイルドだっ ただろぉ、 ってことでまた来月！
この冬は、個性的ファッションで！ 日本もぐっと寒くなり、街を歩く女の子のファッションも、ニットなど防寒 もできて、かわいく着こなせるものが人気。今季のファッションは、ネコ柄 や宇宙柄といった少し個性的なものが流行っている。特にブームを呼んで いるのがネコ柄で、ネコ耳が付いた帽子やネコの顔が描かれたパンプス など、 アイテム数も豊富。 また、今季のキーワードはバ イカラー！ 2色でできたバイカラーの洋服は、甘口に も辛口にもでき、ひとつ取り入れるだけで、旬のファッ ションへと早変わり。そのほか、 タトゥー柄のタイツも 注目アイテムだ。 また、部屋の中でもおしゃれに気が 抜けない！ 以前からあったが、 アイテムの種類が増 え、定番となった冬のもこもこルームファッション。女 子力がアップするようなマカロンカラーがかわいく、 着心地の良さは抜群だ。 日本に帰国した際は、 ちょっ と変わったオシャレを楽しんで！ （文／米平夏海）
▲もこもこルームソックスとバイカラーのニットワンピ
2013 年1月号
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アメリカ発 ଐঊ§ߞࣻ§হا
໊߫§׳ඳ§ǟȃ½Ǫ
◆米国新車販売15％増、 リーマン前水準に （12月3日）
◆デミ・ムーアが、 24歳下の男性と交際 （11月28日）
米調査会社オート・データは3日、 11月の米国新車販売台数は、 前年同月に 比べ15％増加、 11月の実績に基づく年換算販売台数は1554万台で、 リーマン・ ショック前の2008年1月以来の高水準になったと発表した。 これは、 米国経済 の緩やかな回復に加え、 10月末に東部を襲った ハリケーン 「サンディ」 で被害 を受けた車の買い替え需要に支えられたと見られている。
女優のデミ・ムーア （50） が、 アートディーラーのビト・シュナーベル （26） さんと 交際していることがわかった。 ふたりは、 モデル、 ナオミ・キャンベルのボーイフレ ンドのバースデー・パーティーで出会い、 仲良さそうにダンスをしていたという。 シュナーベルさんの父は画家で映画製作者のジュリアン・シュナーベル。 ムーア は、 前夫で俳優のアシュトン・カッチャー （34） と、 まだ離婚合意していない。
◆列車にひかれる直前の写真掲載に批判 （12月4・5日）
◆サイ、 2年前の米国批判ソングを謝罪 （12月7日）
大衆紙 『ニューヨーク・ポスト』 が、 口論により地下鉄の線路に突き落とされた と見られる男性が、 列車にひかれる寸前の写真を４日の1面に掲載したことで、 同紙や写真を撮ったカメラマンに対して批判が巻き起こり、 フランス 『ル・モン ド』 紙など海外メディアにも取り上げられ、 物議を醸し出した。 男性は死亡。 カメ ラマンは、 撮影はフラッシュで列車に非常事態を告げるためだったと弁明した。
「Gangnam Style」 がヒット中の韓国人ラッパーのサイ （34） が過去の曲の歌 詞に、 米国を非難する言葉があったとして、 謝罪した。 この曲は、 04年に韓国で 公演した際に披露され、 作詞は韓国のロックバンドN.E.X.Tが担当。 当時韓国で は、 イラクの武装勢力に拉致された韓国人が殺害されたり、 韓国の女子学生 ふたりが米軍の車にひかれて死亡するなど、 反米感情が高まっていた。
◆世界は滅亡しないと、 米政府が公式発表 （12月10日）
◆リンジー・ローハン、 保護観察を撤回される （12月12日）
2012年12月21日に世界が滅亡すると言われ、 日にちが近づくにつれイン ターネット上で終末説がささやかれるようになったことを受け、 米国政府は10 日、 公式サイトUSA.govで、 「彗星が大変動を起こしたり、 惑星が地球に衝突す るということはない。 世界が21日、 もしくは2012年中に滅亡することはない」 と いう見解を表明した。 同世界滅亡説は、 映画 「2012」 などにもなった。
過去に6回逮捕され、5回リハビリ施設に入所したことのある女優のリン ジー・ローハン （26） は、 11年に起こした窃盗事件について保護観察処分中 だったが、 12日に処分が変更になった。 理由は、 今年6月に起こした自動車事 故の取り調べの際に警察にうその証言をしたからで、 今後、 1月15日に行われ る公聴会で処分が決定する。 最大245日間収監される可能性もある。
◆小学校で銃乱射、 26人殺害。 銃規制へ動き （12月14日・16日）
◆ケリー・クラークソンが婚約を発表 （12月15日）
コネティカット州ニュータウンの小学校で14日、 男が銃を乱射し、 児童20人 を含む26人が死亡、 容疑者の男は自殺した。オバマ大統領は16日、 参加した 犠牲者追悼集会で、 「再発防止のために全権限を使う」 と強調し、 銃規制に本 腰を入れる決意を表明。 民主党の上院議員も同日、 1月の新議会で銃規制法案 を提出する考えを示し、 規制に反対する共和党との攻防が予想されている。
「アメリカン・アイドル」 初代チャンピオンのケリー・クラークソン （30） が、 恋 人でタレント・マネジャーのブランドン・ブラックストックさん （35） と婚約したこ とを、 自身のツイッターで明かした。 ふたりは、 ブラックストックさんの継母でカ ントリー歌手のリーバ・マッキンタイアを通じて出会い、 交際9カ月。 クラクソン は、 第55回グラミー賞の最優秀レコード賞にノミネートされている。
◆ワシントン州で同性結婚とマリファナが解禁 （12月6日）
◆クラッカマス・タウン・センターで、 銃乱射事件 （12月11日）
ワシントン州では12月6日から同性婚を認める法律が施行され、 午前0時を 待って、 多くの同性カップルが結婚許可証を入手、 キング郡庁舎では午前7時ま でに300の証書が発行された。 また同日よりマリファナも解禁になり、 ひとり1オ ンスまでの所持が認められることになった。 ただし公共の場や野外での喫煙は 違法で、 栽培や販売も禁止。 今後1年の間に詳細な法が整備される見込み。
ハッピー・バレーにある、 クラッカマス・タウン・センターの店内で11日、 ホッ ケー帽を被った男が銃を乱射。 54歳の女性と45歳の男性が死亡、 15歳の少女 が重傷を負った。 発砲音は60発以上鳴り響き、 犯人の男は 「自分が銃撃犯だ」 と叫びながら、 モールの中を走り回っていたという。 その後、 犯人も自分に発砲 して自殺。 後に22歳の男だと判明した。
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2013 年1月号
生の声だから信頼できる！ ママの 目線で選んだママ＆子供向けお役立 ち情報を毎月お届け。 協賛：Sanmaru Grill www.sanmarugrill.com 登場者募集中！
editor@jeninc.com まで。（粗品あり）
今月の推薦者
先日ぎっくり腰になり、健康のありがたさと運動の 必要性を強く感じる今日このごろ。 主婦業を楽しむ術をいまだ、 日夜研究中です。
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Stink
行
1919 S. Tyler St., Tacoma, WA 98405
遊
1501 Pacific Ave., Tacoma, WA 98402
る べ
食
628 St. Helens Ave., Tacoma, WA 98402
ワシントン州ファークレスト在住 （30 代） ウェスローさやかさん 海君（4 歳）
Tacoma Boys 地元産の生鮮食材や珍しい食材がそろう店。 特に肉の鮮度とおいしさは主婦の強い味方。 大型スーパーでは見掛けない物も多く、毎回 新しい発見が。食べ慣れない食材も、店の人 に聞けば良い調理方法を教えてくれます。
iFly
池、手押しポンプ、ツリー・ハウスのような遊 具があり、自然と触れ合いながら子供を遊ば せることができます。約２マイルのトレイル もあるので、親も体を動かしたい時にはぴっ たりです。
Children s Museum of Tacoma
ぶ
む
スカイダイビングを屋内で体験できる施設。 飛ぶ前に、 インストラクターが飛ぶ時の体勢な どを丁寧に教えてくれ、 一緒に飛んでくれます。 値段が少々高めですが、 1度は体験する価値あ り。 高所恐怖症の私でも存分に楽しめました。
The Tacoma Nature Center
く
挑
349 Tukwila Pkwy., Tukwila, WA 98188
う
買
5602 6th Ave., Tacoma, WA 98406
家族皆が大好きなサンドイッチ屋。和食派の 私でも、ここに来るとメニューを見るだけで ワクワクします。サンドイッチやスープはど れも外れたことがありません。サイドで付い てくるサラダも絶品です。
雨の多いワシントンにぴったりの屋内遊具施 設。昨年新しい場所にオープンしたばかりな ので、 遊具もきれい。 カフェも併設されていて ランチも取れます。入場料は任意寄付。路上 駐車の場合、 2時間1ドル50セントと格安です。
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ご ん た ざ か
（P17） の
の 答 え ●
た て や ま
こ り び
う つ
み ず ぱ ね る
ろ こ つ
ら さ い
む ち や
じ し ん か
よ る べ
た か び し や 2013 年1月号
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じ こ
࠲ Ʒ ᙿ ᚤ Ɔ ƒ Ɨ Ɔ Ƴ Ź Ɔ ơ Ź ơ ¢ ਯ ၽ ƢÀ Ɨ Ƈၟ ƻ Ʋե ౠ ƨ ƾ ž Ƭ Ʒ ¢
い か め ら
は ん
か
【ヨコのカギ】 【タテのカギ】 1. たふし （手節） 1. たごのうら （田子の浦） 4. たてやま （立山） 2. ふんこつさいしん 7. ごんたざか （権太坂） （粉骨砕身） 9. みず （水） 3. したり 10. のこりび （残り火） 4. たか （多寡） 11. パネル 5. やみね （闇値） 12. うつ （鬱） 6. マズルカ 13. ろこつ （露骨） 8. ざびろ （座広） 15. らさい （羅斎） 11. パッチ 17. むちゃ （無茶） 14. こむら （腓） 19. いかめら （胃カメラ） 16. いかん （遺憾） 21. じこ （自己） 18. やじるし （矢印） 23.じしんか （自信家） 20.めかた （目方） 24.よるべ （寄る辺） 22.こべや （小部屋） 25.はん （版） 23.じは （自派） （予備） 26.たかびしゃ （高飛車） 24.よび
た ふ し
● Let's 脳 体 操
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January 2013
い い た た き き 聴 聴 ＆ ＆ い い た た 観 観 ＆ ＆ い い た みた 読 読み 今月
書籍 /CD 情報提供
紀伊國屋書店（書籍・雑誌、CD、文房具はこちらまで）
シアトル店 : ☎206-587-2477 • ポートランド店 : ☎503-641-6240 www.kinokuniya.com DVD/Blue-Ray 情報提供 Scarecrow Video ☎ 206-524-8554 www.scarecrow.com
BOOK セレブの黙示録 その少し毒っけのあるキャラクターが人気の著 者の最新作。 レディー・ガガやミランダ・カーなど、 今
DVD & BLU_RAY The House at the End of the Street 高校生のエリッサ（ジェニファー・ローレンス）
CD Popcorn 大人気アイドルグループ、嵐の通算11枚目のオ リジナル・アルバム。 日本テレビ系「ロンドンオリン
をときめく海外セレブを徹底分析。 恋愛、 ファッショ
は、両親の離婚で母親と暮らすことになる。郊外に
ピック2012」のテーマ曲「証」 、 や大ヒットシングル
ン、美容など、女性として
ある森に囲まれた一軒
「 Your Eyes」 「 、迷宮
見習いたいテクニックか
家に引っ越すが、 家賃は
ラブソング」などを
ら、 「 それってどうなの？」
破 格 値。理 由 は 隣 家 で
収録。 メンバー5人そ
と思わず言いたくなるよ
娘が両親を殺害する事
れぞれのソロも収録
件が起きたからだった。
した、 嵐らしいポップ
うなことまで、 著者独特の
（2012 年アメリカ）
視点と筆致で紹介する。
著者：辛酸なめ子 出版社：朝日新聞出版 価格：＄22.35
採用基準
な仕上がり。
監督：マーク・トンデライ 出演：ジェニファー・ローレン ス、 マックス・シエリオットほか
To Rome with Love
アーティスト：嵐 価格：＄44.25
4 Colors
就職最難関と言われる外資系会社マッキンゼー
ある日、突然有名人になってしまった平凡な会社
で、12 年間採用マネジャーを務めた著者が、 社会で
員のレオポルド（ロベルト・ベニーニ） 、 娘がイタリア
2008 年に完全復活した、 沖縄出身の4 人組女性グ
求められる人材について語る。 今の日本社会に必要
人男性と結婚することになり相手の家族と初めて会
ループ SPEEDが、9 年ぶり通算5 枚目の最新アル
とされている人材と条件
うことになったジェリー
バムを発表。 「 あした
は？ 地頭や論理的思考
（ウディ・アレン） 夫婦など、
の空」 「 、 Let's Heat
が採用条件として問われ
ローマを 舞 台にした4 つ
Up」などのヒットシ
るという見方を否定し、 そ
の物語が複雑に絡み合う。
ングル6曲に、 新曲7
（2012 年アメリカ・
の答えを豊かな経験から 導き出す。
スペイン・イタリア）
著者：伊賀泰代 出版社：ダイヤモンド社 価格：＄29.25
監督：ウディ・アレン 出演：エレン・ペイジ、 ジェシー・アイゼンバーグほか
談志歳時記
曲 を 加 え た 全13曲 で構成。
アーティスト：SPEED 価格：＄45.00
Another Page
Cosmopolis
15 歳の時に見た立川談志の落語に惚れ込み、心
1996 年にデビューし、2000 年に解散するも、
ニューヨークで暮らす億万長者の証券アナリス
アニメ「ルパン三世」の第23 弾オリジナル・サウ
を奪われたという、演芸評論家で小説家の著者が、
ト、 エリック（ロバート・パティンソン）は、 ハイテク・
ンドトラック。本作はサウンドトラックでもありな
談志との50 年を回想。老いと病と戦いながらも落
リムジンの車中から秒単位で投資を続け、 多大な金
がら、 ジャズ・アルバムとしても聞ける作品になって
語に挑み続けた談志が亡
を操っていたが、 ある日
い る。R＆B 歌 手 の
くなるまでの最後の5 年
巨額を失う危機に陥る。
Double が 歌 う 人 気
間の日記付き。 談志の落語
その渦中でエリックの
曲「愛のテーマ」も収
への愛と、 その談志に対す
背後に殺人者の影が忍
録。 ひと味違う「ルパ
る著者の思いがひしひし
び寄り……。
ン三世」ワールドが
と感じられる感動の1 冊。
著者：吉川 潮 出版社：新潮社 価格：＄33.15
（2012 年アメリカ）
楽しめる1枚。
監督： デヴィッド・クローネンバーグ 出演：ロバート・パティンソン、 ポール・ジアマッティほか
アーティスト： Yuji Ohno ＆ Lupintic Five with Friends 価格：＄42.75
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EVENTS in WASHINGTON 今月の注目イベント
イベント情報 ワシントン州
©Yuji Hori
New Year Event お正月イベント 1月13日 （日）1:00 p.m. ∼4:00 p.m.
Celebrate Asia! セレブレイト・アジア 1月27日 （日）4:00 p.m. 世界で活躍するアジアのミュージシャンが演奏を披露する 「セレ ブレイト・アジア」が今年も開催。5 回目となる今回は、2009 年の ヴァン・クライバーン国際ピアノ・コンクールで、日本人として初 めて優勝した盲目のピアニスト、辻井伸行も参加。彼のピアノと シアトル・シンフォニーのコラボレーションは見逃せない。また 同氏は1月22日（火）に「 Debussy and Chopin」と題した単独コ ンサートも同ホールで開催する。 ●場所：Benaroya Hall 200 University St., Seattle, WA 98101 ●チケット：＄19 ∼ ▲日本でも有名なピアニスト、辻井伸行の演奏が間近で ☎206-215-4747 www.seattlesymphony.org 聞ける、またとないチャンス
ワシントン州に住む日本人ママのためにさまざまな セミナーを開催しているワールド・ママ・ネットが、 日 本の正月の雰囲気が楽しめるイベントを開催。ベル ビューのクロスロード・モールで、 クラフト・バザーや ラメージ・セールほか、太鼓演奏（太鼓の教室）、 ソー ラン節踊り（ J-runs）、耳文庫人形劇などがステージ・ パフォーマンスを行う。 ●場所：Crossroads Bellevue 15600 NE 8th St., Bellevue, WA 98008 ●入場料：無料 www.worldmamanet-wa.com
Hedwig and the Angry Inch Modern Twist モダン・ツイスト 開催中∼2月3日 （日） 竹を使った、現代アートの展示会。日本人を含む17 人の作家による、革新的でユニークな竹細工を見る ことができる。繊細な美を堪能しよう。 ●場所：Bellevue Arts Museum 510 Bellevue Way NE Bellevue, WA 98004 ●入場料：大人＄10、 学生・シニア＄7、 6 歳以下無料 ☎425-519-0770 www.bellevuearts.org
Cinderella シンデレラ 1月12日(土)・13日(日)・16日 （水） ・19日 （土） ・20日 （日） 23日 （水） ・25日 （金） 子供時代に絵本やアニメで親しんだ「シンデレラ」 を、オペラで楽しんでみるのはどうだろう。シアトル・ オペラによる迫力のある歌声とオーケストラの美し い演奏が、ひと味もふた味も違う「シンデレラ」を見 せてくれるに違いない。 ●場所：Marion Oliver McCaw Hall 321 Mercer St., Seattle, WA 98109 ●チケット：＄25 ∼ ☎206-389-7676 http://seattleopera.org
The Book of Mormon ザ・ブック・オブ・モルモン 1月8日 （火）∼1月20日 （日） " 今世紀で最高のミュージカル と『ニューヨーク・タ イムズ』でも紹介されたミュージカル。モルモン教を 世界中に広めるべく、宣教師になるための最終訓練 として、ウガンダに派遣された優等生プライスと劣 等生カニングハム。 しかし、彼らはウガンダでのモル モン教の布教率がゼロという事実を知る。更に現地 での問題はそれだけに留まらなかった……。 ●場所：The Paramount Theatre 911 Pine St., Seattle, WA 98101 ●チケット：＄45∼ ☎206-682-1414 http://stgpresents.org
Barry Manilow & Love On lce バリー・マニロウ＆ラブ・オン・アイス 1月11日 （金）7:00 p.m. 2006年のトリノ・オリンピック、 アイスダンス銀メダリ ストのベンジャミン・アゴストを初めとした、多くのオ リンピック・スケーターと、 グラミー賞など名高い賞 をいくつも受賞した経験のあるバリー・マニロウの 夢のコラボレーション。彼の歌声とスケーターの華 麗な演技をご堪能あれ。 ●場所：ShoWare Center 625 West James St., Kent, WA 98032 ●チケット：＄49.50 ∼ ☎253-856-6777 www.showarecenter.com
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Song's of Hope Concert ソングズ・オブ・ホープ 第４回復興支援コンサート 1月12日 （土）7:00 p.m. シアトルを中心に活動する音楽家達による復興支 援グループ「ソングズ・オブ・ホープ」によるコンサー ト。宮城県出身のピアニスト・平河内さちさんと、マ リンバ奏者・越智めみさんによるジョイント・リサイ タルで、被災地で救助にあたった元航空自衛官の講 話もある。 ●場所：Trinity Lutheran Church in Lynnwood 6215 196th St., Lynnwood, WA 98036 ●チケット：無料 （義援金を受け付ける） ☎206-351-9247 www.songsofhope.info
Seattle Wedding Show シアトル・ウエディング・ショー 1月12日 （土） ・13日 （日） ウエディングについてのさまざまな情報が一挙に入 手できる。当日は新作ドレスや多数のウエディング 関連企業のブースが勢ぞろい。近々結婚を控えてい る人はもちろん、 まだ相手の決まっていない人も、将 来の参考にしては。 ●場所：Washington State Convention & Trade Center 800 Convention Place, Seattle., WA 98101 ●チケット：＄17 ☎1-800-505-5900 www.weddingshow.com
へドウィグ・アンド・アングリーインチ 1月15日 （火）∼27日 （日） 1997 年よりオフ・ブロードウェイで上演され、そこか らロングランを記録。ブロードウェイのみならず映 画化までされたヒット・ミュージカル。あるファンは 400 回も劇場に足を運んだとか。主人公へドウィグ の魂の歌が衝撃的なストーリーを更に引き立てる。 ●場所：The Moore Theatre 1932 2nd Ave., Seattle, WA 98101 ●チケット：＄17.50 ∼ ☎206-682-1414 www.stgpresents.org
Seattle Mariners Fanfest シアトル・マリナーズ・ファンフェスト 1月26日 （土） ・27日 （日） マリナーズの選手や監督と直接触れ合うことができる ファンフェスタが今年も開催。 当日はサイン会ほか、 選 手とのスイング練習や投球練習なども体験できる。 子 供から大人まで楽しめる、 盛りだくさんの内容だ。 ●場所：Safeco Field 1250 1st Ave. S., Seattle, WA 98134 ●チケット：大人＄10、 14 歳以下無料 ☎206-346-4287 http://seattle.mariners.mlb.com
Experience The Beatles With Rain エクスペリエンス・ザ・ビートルズ・ウィズ・レイン 1月30日 （水）∼2月3日 （日） 今はなき、ビートルズの名曲の数々をステージで披 露する、 コピーバンドのレイン。曲・動き、そしてビー トルズ4 人の絶妙さ全てを完璧にマスターし、まさ に本物のビートルズをほうふつ。伝説のビートルズ が5日間だけステージ上に蘇る！ ●場所：The Moore Theatre 1932 2nd Ave., Seattle, WA 98101 ●チケット：＄27 ∼ ☎1-877-784-4849 www.stgpresents.org
イベント情報 オレゴン州 スポーツ
今月の注目イベント
©Portland International Auto Show
Portland Auto Show
in OREGON
その他
Ellis Hall : Ray Charles エリス・ホール：レイ・チャールズ 1月19日 （土）7:30 p.m.
ポートランド・オート・ショー 1月24日 （木）∼1月27日 （日） 車好きにはたまらないイベントが今年も開催。世界各国の自動 車メーカー20 社以上がポートランドに集結。スポーツカーや エコカーなどの展示、一部は試運転が楽しめるほか、新車が当 たる抽選会などもあり。キッズ・ゾーンも設けられており、 フェイ ス・ペインティングやバルーン・ショーなども楽しめる。車購入 の参考になるのはもちろん、車についてのさまざまな知識を得 る絶好の機会だ。 ●場所：Oregon Convention Center 777 NE MLK. Jr. Blvd., Portland, OR 97232 ●入場料：大人＄12、 62 歳以上＄10、 12 歳以下無料 ▲期間中は会場内でさまざまなイベントも実施 ☎503-872-2150 www.portlandautoshow.com
盲目のミュージシャン、エリス・ホール。彼の歌声は 今は亡きレイ・チャールズをほうふつさせると評判。 実際に生前のレイ・チャールズから、絶賛された過 去を持つ。彼の奏でる美しいピアノの音色、そして彼 のパワフルな歌声を聞きに行ってはいかが？ ●場所：Arlene Schnitzer Hall 1037 SW Broadway Ave., Portland, OR 97205 ●チケット：＄27 ∼ ☎503-228-1353 www.orsymphony.org
Disney Live ディズニー・ライブ 1月25日 （金）4:00 p.m.、7:00 p.m.
Robin Williams
Chocolate Fest
ロビン・ウィリアムズ 1月11日 （金）7:30p.m.
チョコレート・フェスト 1月18日 （金）∼20日 （日）
アカデミー賞受賞俳優ロビン・ウィリアムズが、 トーク・ ショーを開催。 過去には65 都市で90 回以上行ってお り、 今回はグラミー賞受賞者のデビッド・スタインバー グもゲスト出演。 ふたりの掛け合いは楽しませてくれ ること間違いなし。 12日 （土） は、 ユージーンで開催。 ●場所：The Arlene Schnitzer Concert Hall 1037 SW Broadway, Portland, OR 97205 ●チケット：＄60 ∼ ☎1-800-273-1530 www.pcpa.com
Portland Bridal Show
チョコレートの魅力が存分につまったイベント。 ミル ク・チョコレートやトリュフ・チョコレートなどのチョ コ類だけではなく、ワインの試食、購入も可能。当日 はチョコレートに関するプレゼンテーションもあり。 さまざまな地域から集まるチョコレートを堪能しよ う。18日（金）はオープニング・ナイト・プレミア開催 のため21 歳以上のみ入場可。 ●場所：Oregon Convention Center 777 NE MLK. Jr. Blvd., Portland, OR 97232 ●入場料：18日＄20 （当日券＄24） 、 19、 20日大人＄12、 学生＆13歳以上＄8、 5 ∼12 歳＄7 ☎503-228-1367 http://chocolatefest.org
ポートランド・ブライダル・ショー 1月12日 （土） ・13（日）
ディズニー・アニメでおなじみの 「Phineas and Ferb」 の仲間達がポートランドにやってくる。ディズニーの キャラクターがバンドを結成し、誰もが知っている有 名な曲を演奏。25 を超えるキャラクターによる歌や ダンスは子供だけではなく大人も楽しめること間違 いなし。4:00 p.m.と7:00 p.m. の2 回公演。 ●場所：Rose Garden 1 Center Ct., Portland, OR 97227 ●チケット：＄20 ∼ ☎ 503-797-9600 www.rosequarter.com
プロ・バスケットボール スポーツ
Portland Trail Blazers
ポートランド・トレイル・ブレイザーズ 1 月 7 日（月）7:00 p.m. 対オーランド・マジック 1 月 10 日（木）6:30 p.m. 対マイアミ・ヒート
1979 年から行われているオレゴン州最大のブライ ダル・ショー。ショー当日はブライダル関係の会社 も多数参加するため、式場やギフトに至るまで必 要な情報が手に入るほか、結婚式の疑問や相談に も親身に対応してくれる。両日行われるファッション ショーでは新作のウエディングドレスや人気ドレス のお披露目もある。 ●場所：Oregon Convention Center 777 NE MLK. Jr. Blvd., Portland, OR 97232 ●入場料：＄9 ☎503-274-6027 www.portlandbridalshow.com
Jackson Browne ジャクソン・ブラウン 1月19日 （土）8:00 p.m. 70 年代最高の詩人と言われ、 「ロックの殿堂」入りも 果たしたジャクソン・ブラウンがコンサートを開催。 今回はピアノ、ギターの演奏はもちろん、彼のメッ セージ性の強い歌詞にも注目しよう。 ●場所：Keller Auditorium 222 SW Clay St., Portland, OR 97201 ●チケット：＄42.50 ∼ ☎1-800-273-1530 www.pcpa.com
1 月 13 日（日）6:00 p.m. 対オクラホマ・シティー・サンダー 1 月 16 日（水）7:00 p.m. 対クリーブランド・キャバリアーズ 1 月 19 日（土）7:00 p.m. 対ミルウォーキー・バックス 1 月 21日（月）7:00 p.m. 対ワシントン • ウィザーズ 1 月 23 日（水）7:00 p.m. 対インディアナ・ペイサーズ 1 月 26 日（土）7:00 p.m. 対ロサンゼルス・クリッパーズ 1 月 29 日（火）7:00 p.m. 対ダラス・マーベリックス ●場所：Rose Garden 1 Center Ct., Portland, OR 97227 ●チケット：＄15∼ ☎503-797-9600 www.nba.com/blazers
1月公開の映画情報 ● Gangster Squad
クライム
監督 : ルーベン・フライシャー 出演 : ショーン・ペン、ライアン・ゴズリング、 エマ・ストーンほか 公開日 :1 月 11 日（金） 舞台は 1940 ∼ 50 年代の薬物や売春がはび こるロサンゼルス。ロス市警は、街を牛耳り 政治家をも操るマフィアのミッキー・コーエ ン ( ショーン・ペン ) を取り締まろうとするが ……。 「Zombieland」 で名を馳せたルーベン・ フライシャー監督が指揮を執る。
● The Last Stand
アクション
監督 : キム・ジウン 出演 : アーノルド・シュワルツェネッガー、 ロドリゴ・サントロ、フォレスト・ウィテカーほか 公開日 :1 月 18 日（金） メキシコへ逃げようとする犯罪者を捕まえよう と、国境付近の町で保安官のレイ・オーウェ ンズ（アーノルド・シュワルツェネッガー）と その仲間達が、最新鋭の兵器を武装した犯 罪組織に立ち向かうが……。シュワルツェネッ ガーがスクリーンに本格復帰！
● Movie 43
コメディー
監督 : スティーヴン・ブリルほか 出演 : エリザベス・バンクス、クリスティン・ ベル、ハル・ベリーほか 公開日 :1 月 25 日（金） さまざまなハリウッド俳優へのインタビューで 起こった珍事件とは……？12 人の映画監督 が織りなすコメディー映画。上記の俳優ほか、 ジェラルド・バトラーやケイト・ウィンスレッ トなど多くのハリウッド・スターが出演。初笑 いはこの映画で！
Ⓒ Merrick Morton
▲シュワルツェネッガーの迫力ある演技 ▲ ル は健在。 「The Last Stand」
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●ギンガ・ワイヤレスで古本買い取り開始
●PAC Audiologyが15分間の無料聴力検査提供
ドコモや T-Mobile などの携帯電話販売を提供するギンガ・ワイヤレスでは、古本の買 い取りを始めました。本の査定後、その場での支払いとなります（買い取りできない 場合もあり） 。そのほか、使い慣れた携帯電話がそのまま日本でも使用できるように なる、 便利な SIM カードも販売中です。 Ginga Wireless / 11818 NE 8th St., #B, Bellevue, WA 98005 ☎425-638-9523
シアトルの PAC オーディオロジー・クリニックでは、15 分間の無料聴力検査を提供中。 聴覚の障害は、 年齢に関係なく、 誰にでも起こり、 特に近年は iPod などで長時間大きな 音で音楽を聴く若い人達も、 聴覚に障害を来す傾向があり、 検査で問題が見つかるケー スも増えているそう。 無料聴力検査時間は火・金曜9:30 a.m. ∼4:00 p.m.、 要予約。 PAC Audiology / 1600 E. Jefferson St., #202, Seattle，WA 98122 ☎425-761-4634（日本語）
●サンケイトラベルがお年玉キャンペーン実施中！ サンケイトラベルが1 年間の感謝をこめて、お年玉キャンペーン実施しています。 ANA シアトル発成田行の往復航空券を1 月2 日（水）∼1 月31 日（木）までに購入した 人全員に、ひとり＄30 をキャッシュ・バック。昨年運航が始まった ANA のドリームラ イナーで里帰りしてみては（ドリームライナーの運行は3 月末まで土・日曜除く） 。詳 細は P39 の広告で確認を。 Sankei Travel / ☎206-728-7130 www.sankeitravel.com
●じゃぱん倶楽部、音読コンクールのお知らせ “学ぼう、考えよう、感じよう”を提唱して2 月に開校する、ベルビューじゃぱん倶楽部 が、音読コンクールを開催。幼児の部、小学生の部、一般の部、チームの部の部門があ る。詩、児童書、一般書などから、好きな作品を選んで音読録音したデータを送って応 募すると、優秀作品には賞品としてギフトカードを授与。最優秀作品には紀伊國屋の ギフトカード＄100、部門賞には＄50 が贈られます。締め切りは1 月18 日（金）。詳し くはウェブサイトをご覧ください。 Bellevue Japan Club /☎425-882-0704 www.bellevuejapanclub.com/ondoku.pdf
●トータル・ヒーリングスが冬のスペシャルキャンペーン実施中 ベルビューにあるトータル・ヒーリングスでは、タイ古式マッサージを、 通常料金1 時 間＄75 のところ、＄60 で提供中。施術師の植田詠子さんは、タイ古式マッサージを本 場のチェンマイで学び、タイ政府から認定を受けています。 Total Healings, Eiko Ueda, LMP, NCTMB / 12951 Bel-Red Rd., #100, Bellevue, WA 98005 ☎206-276-2359 ǐȓǚȚ
●しげぞう2号店がポートランドSEにオープン ダウンタウン・ポートランドにあるしげぞうの2 号店が、ポートランド SE に1 月中に オープン。日本の居酒屋の雰囲気を醸しつつ、寿司、炉端焼き、ラーメンなどメニュー も豊富な1 号店のほか2 号店もぜひ訪れてみては。 Shigezo/ 3810 SE Division St., Portland, Oregon 97202 ȖǝȚǮȚ
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●ベルビュー・チルドレンズ・アカデミー土曜学校で説明会開催
●ひかり味噌が1月にセールを実施！
ベルビュー・チルドレンズ・アカデミー土曜学校では、2013 年度入学説明会を1 月26 日（土）12:30 p.m. ∼開催します（受付は12:15 p.m. ∼）。募集クラスは幼稚園から小学 6 年生までで、学校の教育理念やカリキュラムについての説明、教室や施設も見学で きる機会です。 参加希望者は E メール（ saturdayschool@bcacademy.com）で予約を。 Bellevue Children's Academy / 14640 NE 24th St., Bellevue, WA 98007 ☎425-556-0791
長期熟成タイプの有機味噌などを販売するひかり味噌では、1 月に宇和島屋やセント ラル・マーケットなどのアジア系マーケットで割引きセールを行います。味噌に使用 される有機大豆は遺伝子組み換えでないものが使用され、食品添加物も不使用、 自然 なおいしさが味わえます。 商品の詳細やレシピなどは、P6 の広告、 またはウェブサイ トで確認を。 Hikari Miso / www.hikarimiso.com
●オリンピアで正月イベント
●田口トレーシーさんがファイナンスのセミナーを実施
1 月26 日（土）10:00 a.m. ∼4:00 p.m. にオリンピア・センターで、正月イベントが開 催されます。在シアトル日本総領事館も共催する、この「お正月イン・オリンピア」で は、アートやハンドクラフトの展示販売のほか、日本のお正月体験ができます。餅つ きコーナーではプロが実演し、シアトルのヒロシズ・レストランも協賛。更に日米桜 寄贈100 周年を記念し、太田総領事も出席して桜の木の贈呈も行われます。 The Olympia Center / 222 Columbia St. SE, Olympia, WA 98501 www.celebratejapan.org
ファイナンシャル・プランナーの田口トレーシーさんが、日本語でファイナンスに関 するセミナーを開催します。ポートランド1 月22 日（火）、シアトル1 月26 日（土）。い ずれも10:00 a.m. ∼11:30 a.m.。1 月のテーマは「スモール・ビジネスの節税とリタイ アメント・プラン」。参加は無料ですが予約が必要です。 詳細は問い合わせを。 Tracy Taguchi Vista Financial Planning Group, LLC / ☎1-888-575-0275 www.tracytaguchi.com
●理科実験教室のサイエンス・ラボ倶楽部で子供向けセミナーを実施 科学的視野を広げることを目的とした「子どものための科学」スペシャル・セミナー を開催。最先端の研究や科学的活動に携わる研究者・科学者に、その専門分野につい て、 分かりやすく、楽しく伝えてもらいます。1月27日（日）の「生物の発生を科学する」 は、動物の体のしくみについての話です。午前の部（幼稚園、小学生低学年） 、午後の部 （小学生高学年）の各定員は15 人。会場は、サイエンス・ラボ 楽部（ 13240 NE 20th St., #12, Bellevue, WA 98005）。前売り券一般 ＄20、サイエンス・ラボ 楽部会員 ＄15、 当日券＄25。詳細はウェブサイト（ www.s-labc.com/blog/event）で確認を。 Science Lab Club / ☎425-736-3189 info@s-labc.com
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●第2回「シアトル癒しフェア」がレドモンドで開催 初回が好評だった 「癒しフェア」 の第2回目が、2月に開催されます。 日程は2月2日 （土） 4:00 p.m. ∼8:00 p.m.、3 日（日）10:00 a.m. ∼4:00 p.m.。入場無料のこのフェアでは、 ギフト券などが当たるクジもあり。ヒーリング・セラピー体験ほか、手作り味噌、ア ロマ・グッズ、ナチュラル・ソープなどの癒しグッズの販売も予定。詳細は、フェイス ブック （ www.facebook.com/iyashi.energy）で。 Life Changes Massage / 8324 165th Ave. NE, Redmond, WA 98052 iyashi.energy@gmail.com
●本格手打ちそばを出すMiyabi 45thがウォリングフォードに開店予定 サウスセンターにある、みやびレストランの姉妹店、Miyabi 45th が1 月中旬、ウォリ ングフォードに開店する予定です。営業は4:30 p.m. ∼10:00 p.m.。そば職人・相馬睦 子さんの手打ちそばほか、地元の素材を大切にした一品料理を提供。 Miyabi 45th / 2208 N 45th St., Seattle, WA 98103 ☎206-632-4545
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2013 年1月号
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SEAHAWKS UPDATE
January 2013
ついに終盤戦、 プレーオフ戦線白熱！ 天王山近づく！ プレーオフに進出できるかの分かれ目がいよいよ迫る。佳境に入った NFL、 シーホークスの明暗はいかに !? 第11 戦∼第14 戦を振り返る。
（取材・文／シロヒ ラシガエ）※本文中のデータは12 月17日現在のものです。
戦略が吉と出る
半に入ると再び逆転を許し、 崖っぷちと思われ
全16戦中10戦を、 6勝4敗で乗り切ったシア
た残り4分から反撃する。 残り24秒に、 ゴールデ
半だけで31-17とリード。 後半にはリンチのラ
トル・シーホークス。 バイウィークを挟んでの
ン・テイトのタッチダウンで再び逆転。 しかしベ
ンに、 守備陣もふたつのインターセプトから、
ゲームは、 マイアミでスタート ！ 地区トップを
アーズも、 ここからまさかの起死回生のフィー
さらに得点を重ね、 リーグ史上3チーム目とい
行くサンフランシスコ・フォーティナイナーズと
ルドゴールで、 オーバータイムに突入した。 最
う2ゲーム連続の50得点の快挙で圧勝。 これ
は実質3ゲーム差だが、 ワイルドカードの順位
初の攻撃権を得たシーホークスは、 ここからま
で、 シーホークスは9勝5敗、 ワイルドカードで
では単独2位と、 プレーオフ圏内にとどまってい
さにウィルソン劇場。 パスと自身のランプレー
は単独トップに立った。
る。 目立ったけが人もなく、 司令塔のラッセル・
で前進する。 最後はシドニー・ライスへのゲー
今シーズンは、 あと2ゲーム。 12月23日の “サ
ウィルソンは新人ながら、 ゲームを重ねるごと
ムウイニングタッチダウンが決まり、 プレーオフ
ンデーナイト” には、 同地区の強豪、 フォーティ
に良くなってきた。 今年は “ビースト・モード” な
に近付く大きな勝利を挙げた。
ナイナーズとホームで激突する。 フォーティナ
第13戦 対アリゾナ・カージナルス戦（W）58-0
るが、 このゲームの結果によっては、 まだシー
プレーオフ戦線も佳境。 約1カ月振りとなる
ホークスにも地区優勝のチャンスもあるた
マーション・ リンチを軸に、 ラン中心の攻撃を仕 掛け、 そこに効果的にパスを絡めていくという 戦略が、 効果を表している。
イナーズはすでにプレーオフ出場を決めてい
ホームでの対戦相手は、 現在絶不調のカージ
第11戦∼第14戦
ナルス。 格下相手とはいえ、 ここは確実に勝ち
第11戦 対マイアミ・ドルフィンズ戦（L）21-24
たいところだ。 結果から言ってしまうと、 このゲー
第4クォーターまで、 シーソーゲームながら
ムでシーホークスは歴史的大勝を挙げた。 ま
リードを奪ったシーホークスだったが、 まさに
ずランだけで、 リンチ、 ロバート・タービンが100
今シーズンのデトロイトでの屈辱的な敗戦の
ヤード越えを記録し、 計284ヤードで圧倒。 また
め、 負けられない！ Go Seahawks!
ొƖƛƾ
ƨƖƛƯ½ƾ オッズメーカー
オッズメーカーという職業があるのをご存知だろ
再現。 まさかの守備陣崩壊で、 最後にフィール
攻撃陣のみならず、 守備陣も8ターンオーバー
うか。賭けにおいて双方のチームを５分５分に近
ドゴールを決められる。 接戦を制しきれず、 痛
を奪う快挙で、 カージナルスは全く相手になら
付けるハンディキャップをつける人のことだ。例え
いゲームを落としてしまった。
なかった。 スコアは58-0、 チーム史上最高得点
ば、地元紙の『Seattle Times』であれば、スポーツ・ ページの最後、 「Fan」の部分の「America's Line」に
を叩き出すと共に、 NFL記録でも史上3位とな
あるのがそうだ。FavoriteとUnderdog、そして得点
るシャットアウト記録で快勝した。
差の予想と、合計得点予想（U/O）が書いてある。賭
にとどまる両チームの負けられない1戦。 ここま
第14戦 対バッファロー・ビルズ戦（W）50-17
う。そしてゲーム後には、きっとこのオッズメーカー
でシーホークスはアウェーでわずか1勝、 そし
前週の快勝で8勝5敗と、 プレーオフに1歩近
てベアーズはホームゲーム・アドバンテージ
付いたシーホークス。 波には乗っているが、 や
第12戦 対シカゴ・ベアーズ戦（W）23-17 ワイルドカードで、 かろうじてトップグループ
第1クォーターには、 ファンブルロスから先制さ
アウェーとも言えるカナダのトロントで行われ
れるなど、 悪い流れだったが、 ハーフ・タイム直
た。 ゲームは最初の攻撃から、 終始シーホーク
前に、 リンチのタッチダウンで10-7とリード。 後
スのペースで進んだ。 ウィルソンが、 チームレ
2013 年1月号
けをするしないは別にしても、フットボールを見る 時にチェックして、戦力分析をするのも面白いだろ
今回ビルズ戦は、 双方 もあり、 前予想ではベアーズ有利で始まった。 はり苦手なアウェーだ。
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コードとなる3つのタッチダウンランを決め、 前
のすごさに驚くこと間違いない！
シロヒ ラシガエ 福岡県北九州市出身。旅好き、 世界35カ国を放浪、 シア トル在住22 年。 鉄道好き、 山好き、 ゴルフ好き、 おっぱい 星人、 もちろんフットボール好き。 こういった多趣味の傍ら （？）レストラン、 ケータリング会社を経営。NHK「地球ア ゴラ」のアゴラー出演、 ジャズ・イベントや日系クイーンの スポンサー、 自然派カメラマン、 など幅広く活動、 生息中。
ƞ ȁȚǮ
旨い！
第6回
ひとつの生命体である地球。 自然の摂理を感じながら、 季節感や地元食材に重点を置いたロハスな料理レシピを、 元プロの料理人が伝授。 地球人が培ってきたさまざまな料理方法を使って調理する！
フライパンひとつで仕上げる、 キンキと野菜の煮付け 冬はおいしい魚がたくさん有りますが、 ノースウエストで捕れる旬のものと言えば、 やはりキン キ （Rockfish） でしょう。 この赤い外見の魚は、 この時期、 脂が乗ってとてもおいしくなり煮付けに最 適です。 今回はひとつのフライパンで付け合わせの野菜と一緒に煮ることで簡単にでき、 しかも 油を使わない栄養価の高い1品。 地球料理のモットーのひとつは白砂糖を使わないことなので、 甘みは蜂蜜の濃厚さとメイプル・シロップの味わい深さにフィーチャーして、 健康にも良いおか ずに仕上げました。 魚自体が大きめなので、 1尾でもふたり分として充分です。 同時に煮込む野菜 は好きな物で結構ですが、 多めの煮汁でたっぷりの野菜を煮れば、 更に味わい深さも増すとい うもの。 ホカホカのご飯と一緒に召し上がってください。
材料（ふたり分） 新鮮なキンキ1尾、 ゴボウ1本、ニンジン3本、 ブ ナシメジ1パック、ベイビーパクチョイ（チンゲ ンサイ）3束、A｛カツオだし1.5カップ、 しょうゆ 大さじ3、酒大さじ3、みりん大さじ3、蜂蜜大さ じ1.5、 メイプル・シロップ大さじ1.5｝、鷹の爪半 分、 ショウガ（スライス）5、6枚
作り方
1.
魚は、 はらわたとウロコを取っておく （下処理をしてくれる店もある） 。 ベイビーパクチョイは 縦に半分に切って洗う。 ブナシメジはいしづきを切って適当な大きさに分ける。 その他の 野菜は5 センチくらいのスティック状に切る。
2. 大きめのフライパンに魚を入れ、別の容器で“ A”を併せてからフライパンに注ぎ入れる。 鷹の爪とショウガのスライスも入れて火にかけ、 落とし蓋（アルミホイルでもよい）をして1 度沸騰させる。 沸騰し始めたら強めの中火にして6 分ほど煮る。 形を崩さないために、 その 間は触らないこと。
地球料理談義 「地産地消」 という言葉をよく聞きます。 これは、なるべく地元で採れた食物を食 べようという考え方ですが、その意味は食べ物の流通に掛かるエネルギーやコス トを抑えることと同時に、そこに住む人達が季節に合った食物を食べることで、 よ り健康で自然な体調と精神状態を維持できるという意味もあります。 普段は気にしていないかもしれませんが、私達の体は季節ごとに微妙に変化し ています。素晴らしいもので、 自然界はそんな私達にとって最も適切な食物をちゃ んと用意してくれているという訳です。例として、 ウリ類には体温を下げる効果が ありますが、 これからますます気温の下がる季節にスイカやメロンを食べるのは、 わざわざ風邪を引こうとしているようなものです。逆に、土の中で寒さを堪えようと する根菜類は、おいしいばかりでなく体を温めてくれます。結局私達は、 どうあが いても自然の摂理の中で生かされているのだということかもしれません。
3. 魚に火が通ったら、隙間にゴボウとニンジンを入れてまた落とし蓋を被せ、5 分程度煮る。 最後にベイビーパクチョイとブナシメジを入れて、 更に3 分ほど煮たら完成。崩さないよう に大皿に移して、 温かいうちにどうぞ！
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文・写真／グルマンド信也 80年代に住んだカリフォルニアで、 ベジタリアンだった自分が行きたいレストランが周 りになかったことをきっかけに、 オーガニック／マクロビオティック・カフェを開店。 以来 オーガニック・コーヒー・ハウスや多国籍料理レストラン等を開店するも、 97年に廃業。 子供のころから環境オタクだったこともあり、 以後環境専門の貿易業をシアトルで営む。
P9からの続き
ノースウエストの日本人スピリチュアリスト＆心理カウンセラー サクセス・アブロード・カウンセリング
WA州、 遠隔も対応
■ 内容：対面式カウンセリング、 電話カウンセリング、 オンライン・アドバイス
スタジオミネ・アートセラピー・カウンセリング・サービス
WA州
■ 内容：心の健康の相談、 アート・セラピー
アメリカの大学院卒でワシントン州のカ
悩みごとを言葉で表現するのが難しい場合、心の奥に眠っている感
ウンセリング免許を持つカウンセラー、 あ
情をビジュアル化して自分自身を理解し、自己啓発の道具にできるアー
るいは州認定のソーシャル・ワーカーの専
ト・セラピーと、カウンセリングを提供。アメリカでの生活や子育ての悩
門的視点からアドバイスし、 よりよい海外
み、国際結婚の相談ほか、リラックスしたスタジオ風のオフィスで、話だ
生活ができるようサポートする。 駐在、 国際
けでなく、絵の具や粘土を使って自分自
結婚、留学などで、 日本人だからこそ直面
身を表現できる。アートや話を通じて自
する問題や悩みに対応している。物事の見方・考え方を変えたり、 その方
分の気持ちが理解できると、どうしてよ
法を知るだけで楽になることや、 悩んでいることを日本語で話すことで、
いか分からないことでも、もつれた毛糸
スッキリすることもあるという。 どこからでもアクセスできるさまざまな
玉がほぐれるように、問題解決の方法が
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見つかっていく。
プロフィール 角谷紀誉子／ワシントン州認定臨床ソーシャル・ ワーカー。 武庫川女子大学薬学部卒業、 ハンターカ レッジ・ソーシャルワーク修士課程卒業。 伊藤ゆき／同州認定メンタルヘルス・カウンセ ラー。ニューヨーク州立大学ニューパルツ校心理 学部卒業、 ノースイースタン大学カウンセリング 心理修士課程卒業。
日本で生まれ育ち、 就職後に留学を経 験したカウンセラー だからこそ理解で きる、 日米の間で悩 む日本人の心。 海外 生活者のための心 の健康のメンテナ ンスと思って、 利用 してください。
■Success Abroad Counseling / Kiyoko Kakutani, MSW, LICSW、 Yuki Ito, MA, LMHC 10212 5th Ave. NE., #150, Seattle, WA 98125 ☎206-418-0600 www.successabroadcounseling.com 受付時間：月∼金曜9:00 a.m. ∼6:00 p.m.、 隔週土曜10:30 a.m. ∼1:00 p.m. ※時間は相談可、 要予約 休み：日曜・祝日 料金：被保険者負担分（ Co-Pay）の場合1回約＄15∼。 医療保険の取り扱いあり。 電話カウンセ リングとオンライン・アドバイスは、 保険不可。 ディスカウントあり。 詳細はウェブサイトを参照
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2013 年1月号
プロフィール アート・セラ 高田ディル峰子／1989年渡米後、 ピーを学ぶ。ニューヨーク大学大学院卒。94年 シアトルに移り、 米国のメンタル・ヘルスのエー ジェンシーを経て、 2001年に開業。 学校区でのカ ウンセリングにも携わる。国際結婚、 子育て、 発 達障害の子供の心の健康にかかわるカウンセリ ング、 セラピーを行っている。
ストレスや、 悩み事 は自分の中にため 込んでいると、 怒り やうつになって現 れてしまいます。 言 葉やアートで表現 して、 自分にやさし くできる方法を一 緒に見つけません か？
■Studio Mene Art Therapy and Counseling Services / Mineko Takada-Dill, MA, LMHC, ATR 875 140th Ave. NE, #203, Bellevue, WA 98005 ☎206-276-4915 www.jp.studiomene.com 受付時間：月∼金曜11:00 a.m. ∼6:00 p.m.（最終予約時間は5:00 p.m.）※時間は相談可、 要予約。 場所はバラードもあり 休み：土・日曜 料金：アートセラピー（材料費込み※） ／カウンセリング $105 ∼（ 50 分） 。 医療保険の取り扱 いあり。 詳細はウェブサイトを参照。 ※例外あり
日本人スピリチュアリスト／心理カウンセラーに出会う＆数秘術年間占い
心理カウンセラー編 戸村みゆき ワシントン州認定心理カウンセラー
WA州
■ 内容：セラピー・カウンセリング、 コンサルテーション
マインドフル・セラピー・グループ
WA州
■ 内容：子供、 学生、 家族、 夫婦、 カップルを対象とした心理カウンセリング
心理学の豊富な知識と経験を基に、
自分と向き合う時間を持つことにより、 人間関係、 仕事、 子育てなどの
心のつらさの軽減と悩みの解決に向
ほか、 すべての面を肯定的に変えていくことができるという。 マインドフ
けて、 効果的なセラピーを提供してい
ル・セラピー・グループには、 幅広い知識と経験を持つ、 メンタル・ヘルス
る。短期間で解決できる問題から、本
の専門家である８人のカウンセラーがおり、
格的な医療カウンセリングまで、 さま
相談者個人それぞれの状況や悩み、 複雑な症
ざまなニーズに対応。専門は、文化・
状を含め、さまざまなケース、ニーズに対応
社会と精神衛生、子育て、家族・カッ
している。プロフェッショナルかつフレンド
プル・離婚問題、 コミュニケーション力、 不安・うつ・トラウマ治療、EMDR
リーな環境で、 子供から高齢者まで、 誰でも気
（米国精神医学協会推奨の心理療法のひとつ） 。 気持ちを楽にするための
軽にカウンセリングに通えるオフィス。
癒しの作業を促し、 現実に対応する力と問題解決に必要な技術を身に着 ける過程をサポートしている。
プロフィール
プロフィール 戸村みゆき／ワシントン州認定アジア・パシフィック・アイランド 精神衛生専門家、 高齢者精神衛生専門家。 2002年シアトル大学心 理学科修士課程卒業。 2010年セイブルック大学心理学博士課程 卒業。 同大学博士論文賞候補者。 学会での発表、 出版、 セミナーなど の経験多数。
ストレスで疲れた 心を癒し、 心の強さ を取り戻し、 自信を 持って豊かな人生 を送れるようにな るためのお手伝い をします。 15分の無 料電話相談があり ますので、 まずはお 気軽にご連絡くだ さい。
■Miyuki Tomura, LLC / PhD, LMHC 40 Lake Bellevue, #100, Bellevue, WA 98005 ☎425-429-2069 www.miyukitomura.com 受付時間：月∼金曜5:30 p.m. ∼8:00 p.m.、 土曜1:00 p.m. ∼6:00 :00 p.m. pm ※時間は相談可、 要予約 休み：日曜 料金：初回＄175 （90 分） 、 初回以降＄110 （50 分） 。 初回無料の電話相談あり （15 分、 秘密厳守） 。 医療保険の取り扱いあり
リビング・カウンセル
竹本ギラム百合香／日本で老人ホームを経営 する母の影響で社会福祉の道へ。 ワシントン大 学でソーシャル・ワークの学士号と修士号を取 得後、 シアトル周辺の各総合病院で、 入院病棟と 緊急病棟のソーシャル・ワーカーとして経験を 積む。 以後独立し、 子供から高齢者までの精神面 のカウンセリングや、 高齢者と家族の介護計画 などを援助している。
2013年を充実した 年にするために、 日 常生活で直面する 問題があっても、 リ ラックスした環境で のカウンセリングを 通して、 安定した精 神状態、 自信、 キャリ ア、家庭、人間関係 を築くお手伝いを します。
■Mindful Therapy Group / Yurika Takemoto Gillum, MSW, LICSW 21907 64th Ave. W., Mountlake Terrace, WA 98043 ☎ 206-319-4446 www.mindfultherapygroup.com 受付時間：月曜9:00 a.m. ∼5:00 p.m.、 火・水曜12:00 p.m. ∼8:00 p.m.、 木曜10:00 a.m. ∼5:00 p.m. ※要予約 休み：金∼日曜 料金：個人＄130、 カップル・家族＄150 （各セッション50 分） 。 医療保険の取り扱いあり
OR州
■ 内容：子供から大人までの個人・カップルの心理カウンセリング、 セラピー、 コーチング、 育児クラス それぞれの状況やニーズを把握した上で、さまざまな療法を取り入 れて治療に取り組んでいる。 気分の落ち込みや不安定さ、 心配性、 トラウ マ、 損失、 薬物依存症、 慢性・急性の心理的な病、 異文化不適応、 人間関係や カップル同士の問題、 子供の言動、 行動の問題などに対応。 主に取り入れ る療法はEMDR （米国精神医学協会推奨の心理療法のひとつ） 、 弁証法的 行動療法 （DBT） 、 認識行動療法 （CBT） 、 ゴッドマン・メソッドによるカップ ル・セラピー、 子供対象のプレイ・セラピーなど。
プロフィール ピアース志津子 ／カウンセラー歴約20年。 ニューヨーク・ハンター大学で心理学専攻中、 日 本人対象の電話相談の主任カウンセラーを８年 経験。 その後、 コロンビア大学大学院臨床社会福 祉科に進学。 マウントサイナイ病院の子供緊急 医療室、 臓器移植科で臨床経験を積む。現在、 同 社代表。 カウンセリング、 セラピーを行う。 ©Samaha Photography
私達は皆、 問題解 決能力を自己の中 に秘めています。 カ ウンセリング やセ ラピーは、 問題解決、 自分再発見の機会 でもあります。 初回 の相談は無料です ので、 お気軽にお問 い合わせください。
■Living Counsel / Shizuko Pierce, MSSW, LCSW 4905 SW Griffith Dr., #201, Beaverton, OR 97005 ☎503-290-1505 www.Livingcounsel.com 受付時間：火∼木曜8:30 a.m. ∼9:00 p.m.、 土曜9:00 a.m. ∼1:00 p.m. ※時間は相談可、 要予約 休み：不定休 料金：初回相談無料。 1 セッション＄95（ 50 分） 。 収入に応じてディスカウント。 医療保険の取 り扱いあり 2013 年1月号
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文・写真／小杉礼一郎
Caravan #126 隊長の無手勝流写真術（奥義編） 「撮った」のでなく「撮れた」のだと思う写真がある 自然の巡り合わせはまさに運。あるがままの運の姿を よく知るところから写真術が始まる 美しいと思う心 10 年ほど前の秋、 隊長はたちの悪い風邪で2、3日 家でダウンしていたことがある。 熱が引いた午後、家の前のトレイルに出た。 秋晴 れ、 空が高い。 体が妙に軽くなって、 まるで生まれ変 わった気分だった。 家のすぐ近くに深緑のモミ、 深紅 のメープル、 黄金色のポプラが秋の陽を透かして並 んで立っている。 見慣れた木々も空の青さも深い輝
▲オレゴン・デューンを素足で歩く（歩かせる？）エコキャラバンの旅。皆が「気持ち良い！ 何年ぶりだろう？」と言う。自然探訪のだいご味だ。 秋の枯葉ウォークも足を喜ばせる快感がある
きで、 病み上がりの目から心の底まで染み通ってくる。 「ああ、 なんて美しい！」その、3 本3 色の樹の前にずっ と佇み、 しばらく動けなかった。
とはありがたかった。外の自然 と内の自然（体と心）の有り様が
その後フワフワした足取りで家へ戻り、 カメラを持っ
一致したその時に、美しいと思
てきてその3 本の樹を撮った。 コンピューターのデス
う心が動き出す。感動とは（何
クトップ画像にしていたが、 その後、 何回かコンピュー
かに） 感じて （心が） 動く「 。ありが
ターを新しくするうちに、 失くしてしまったのだろうか。 今
たい」とは、 そうあることが難し
回その画像を使おうと思ったのだが、 いくら探しても見
いということが改めてわかった
つからない。 ほかの人が見れば、 青空を背に緑黄赤の
からだ。 そういう瞬間は誰もが
3 色の樹が並んでいるだけの写真だから、 提出したと
経験していると思う。
▲ブライス・キャニオンで会った盲目の少女 ◀自然探訪の先々には、晴れも曇りも雨の日も ある。ひとりでこういう道を 700 キロも行くと、 雲に心が押しつぶされそうになってくる。アラ スカ北部ダルトンハイウェイでの心象・風景
してもおそらく編集の段階でボツになったとは思うが。
自然探訪の場合は特に、 現場での感動を写真が
コツコツとトレイルを叩きながらひとりの少女が登っ
その3 本の樹は毎秋同じように紅葉するので、隊
上回ることはまずない。 なので「美しい」 と心が動き
てきた。 家族がその後を続いている。 彼女は展望台
長は毎秋それを眺める。が、美しさに見とれ動けな
出したらそれを存分に堪能させてやりたいと思う。 カ
の手すりまで来ると、 顔を上げ鼻を風に向けた。 そし
くなった、 あの感動はよみがえらない。 あの日あの時、 メラを手にするのはその後だ。 デジタル・カメラの進
て胸いっぱいに息を吸いこんで、 心底うれしそうな顔
最初にカメラを持たずにあの場面に行き合わせたこ
化は、 まさしく日進月歩である。 手ブレ防止、 多様な
をした。 一瞬の、 それだけのことだったが、 さわやかな
モード設定、笑顔検出システム。 シャッター・チャン
風はパインのほのかな香りを運んでいたことに、 後で
スですら、 オート連写である程度カバーできるように
気付いた。 なまじ目が見えるばかりに、 見えていない
なってきた。 しかし、 対象にカメラを向けシャッター
ことのほうが多かったのか……。 目からウロコとはこ
を押すのは、 最後まで人間側の作業。 「美しいと思う
のことだった。 エコ・キャラバンで五感の旅を試みるよ
心」 が働き出すのを待って、 それを任せよう。
うになったのは、 それがきっかけである。 写真は五感 のひとつだけをかろうじて保存する5 分の1の手段
盲目の少女が教えてくれたこと 2002 年の夏の夕刻、隊長はユタ州のブライス・
▲クレーター・レイクの湖面に映る雲。湖水の青さを伝える 宇宙の蒼 はこれだ、と思って撮った 1 枚
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2013 年1月号
に過ぎないと、 その時に悟った。 あなたは、 ツンドラを知っているだろうか？ 中学
キャニオン国立公園の展望台で、 眼下に広がる谷の
校で「永久凍土」 と教えられた人は多く、 その上を「素
景色に心を奪われていた。 きめ細やかな美しい自然
足で歩こう」 と言っても、 大方の人は 「え？冷たくない？」
の造形である。 谷のパインの林から、 とても気持ちの
と心配する。 凍土の上には厚い苔のスポンジ層があ
良い風が吹き抜けてくる。 その時、 後ろから白い杖で
り、 更にその上にヤブツツジやコケモモ、 ベリー類の
◀クレーター・レイクに、バック・フリッ プで飛び込む男性。国立公園が身近な ものに感じられる
▲オリンピック国立公園ラプッシュの海岸で入り日に見入る T さん。つい 1 年前まで T さんは下肢が固まっ ていく病気に苛まれ、 「好きな旅に出ることはもうできない」と思っていた。奇跡的に快復し、旅三昧となっ た今はカメラは持たない
▶雨の日には雨の景色がある。何げないシアトルの朝
細かく低い、 潅木のメッシュの層が覆っている。 だか
じゃまだし、 撮影に凝りだすと次の目的地までなかな
した写真ばかりで、 も
ら素足でツンドラを歩くことは、 素足で毛足の長い固
かたどり着けない。 撮影後のことも大きく、 撮りためた
うカメラに触るのも嫌
めの分厚いじゅうたんを踏むような感じだ。 実際、 隊
膨大な画像の見返しと加工に少なからぬ時間を費
になった時 期 があっ
長と共に素足のツンドラ・ウォークをすると、 「あ、 フカ
やす。 デジタルになったおかげでフィルムや現像に
た。そして「 何 のため
フカで気持ち良い……」 と皆の目が輝く。 ほとんどの
お金は掛からない。 では時間は？手間は？その画像
に写真を撮るのか」を
人はアラスカ観光に来ても、 目の前のツンドラに触れ
をどう使う？
自問し、 自分の撮って
ることさえせず帰っていく。 見るだけの旅なのだ。
世界は広く、 自然は大きく、 そしていつも変化して
▲オリンピック国立公園のハリケーン・ ピークにて。誰が言い出すともなく寝っ
いるのは「紹介写真」 転がって紺碧の空を見る。背中に染み入 る地球の温かみは、カメラでは撮れない
いる。 写真の世界は奥が深い。 だのに人の一生は短
だということに思い至
い。 何を引き換えにしているか、 よく考える必要があ
る。 じゃあ「わかりやすい写真にするにはどうするか」
知り、 驚き、 目が輝き出す旅をしたい。 旅は誰の人生
る。 その年撮った写真を整理する時間は、 その自分な
そう割り切れてから気が楽になった。 エッセンスは構
にとってもその時その場、 1回きりのアートなのだ。 観
りの折り合いを考えるのに良い機会だ。
「知っていること」 と 「見ること」 と 「本当に知ること」 はまるで違う。 目で見るだけでなく、 手を触れ足裏で
舞台に立って体を動かし、 浸り、 五感で楽しむ21 世 紀型の旅を隊長は提案したい。 その旅の中では、 写 真に撮れない もの や こと の方がはるかに多い。
図とシャッター・チャンスにあることも悟った。 「撮る」 ことは旅の準備段階から始まることも。 その後、 場数
客 （見るだけ） に終始する20 世紀型の旅から、 自分も
隊長の場合 安いカメラ、無手勝流の隊長の写真は、引きで1 枚。 対象物に定規を置き、 寄って1 枚。 そんな判で押
だけは踏めたし、 そのつど写真の限界も知った気が する。 隊長は時々、 自分のための1 枚を撮ることがある。 それを「記憶の背表紙」 とでも呼ぼうか？ その場所
デジタル・カメラの 功罪と落とし穴
の寒さ、 暖かさ、 さわやかさ、 風や潮の香り、 木々のさ ざめきや鳥の声、 波やせせらぎの音、 野生のベリー
年 に1 度、秋 か 冬 の 夜 長 に今 年
の酸っぱさ、 木漏れ日のうごめきなどなど。 その時、 五
撮った写真を整理し、加工しながら
感で美しいと思った心、 それをすっと引き出してくれ
自分のこの1 年をじっくり見返し考え
る1 葉の写真が 「記憶の背表紙」 である。
る時間を持ってみよう。 いろいろなも のが見えてくる。 ひとつは、 自分の「写真欲」 。 例えば ハード面では、 より良いカメラ、 アク セサリーが欲しくなる。 ソフト面では 旅と撮影とのバランス。 旅にカメラは
▲ペインテッド・ヒルズに咲いたバルサム・ ルーツの花。なんとぜいたくな光景だろう ▶アラスカのフェアバンクス郊外にて。雪の 中で仰向けになって、頭上の天空全部で激し く乱舞する極光のページェントを眺めている と、時の経つのを本当に忘れる。オーロラを 撮ることは難しくはないが、宇宙の 1 度きり の饗宴のほんの一部を写すことにどれほどの 意味があるのかな？と思ってしまう
Reiichiro Kosugi 1954 年、富山県生まれ。学生時代から世界中の山に登り、1977 年には日本山岳協会 K2 登山隊に参加。商社勤務を経て1988 年 よりオレゴン州在住。アメリカ北西部の自然を紹介する「エコ・ キャラバン」を主宰。北米の国立公園や自然公園を中心とする エコ・ツアーや、 トレイル・ウォーク、キャンプを基本とするネイ チャー・ツアーを提唱している。
2013 年1月号
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文・写真／小泉佳奈子
The Swinery
安全で高品質の手作り燻製肉
3207 California Ave. SW, Seattle, WA 98116 ☎206-932-4211 www.swinerymeats.com ●営業時間：11:00 a.m.∼6:00 p.m.（土・日曜10:00 a.m.∼） 、 カフェは∼4:00 p.m. ●休み：なし
ザ・スワイナリー 肉大好き人間にはパラダイスのような 肉大好き 肉大 き人間 パ ダイ ような 店がウエスト・ シアトルにある。 高品質で
◀自家 製 キル バ サ （1ポンド＄12）は濃 厚でうまみたっぷり。 スライスをカリッと焼 くと、 つまみに最適
安全な肉、 手作りのソーセージや燻製肉 にこだわるなら The Swinery で、 きっと欲 しい物が見つかるはず。 かわいい豚の看板が目印の店内に足を
▼ サラミ、 自家 製 の 燻製肉がずらり。 珍し い鴨の自家製ベーコ ンもある
踏み入れるとショーケースにずらり並ん だ色鮮やかな燻製肉の数々に目を奪われ る。 バラエティー豊かな各種ソーセージ
▲名物のスワイナリー・スペクタキュラー（＄12） 。BBQ ポーク、 スモーク・ハム、 豚バラ肉の フライをはさんだ、 豚肉好きが絶叫しそうなサンドイッチ。 これ目当ての常連客も多い
は ない。そ れらの
（表皮なしのソーセージ用ひき肉も販売） 、 燻製
場から仕入れた化学飼料不使用の肉を厳選して
工程を最小限に抑えたベーコン、 鴨のコンフィ
いる。 店では、 加工肉だけでなく、 新鮮な生の肉を
肉を使ったサンド
やフォアグラなどは、 どれも添加物なしの自家
購入することもできる。 普通のスーパーでは手に
イッチ は、デ リを
製手作り商品だ。
入りにくい、 オーソブッコ※用仔牛肉、 そしてなん
目当てに訪れる客
原料となる肉は、 ワシントン州近郊の契約牧
とイベリコ豚までそろえているあたりタダモノで
が多いというだけ あって文句なしにうまい！ 中庭のカフェに構 えたバーベキュー・グリルで焼いた出来立ての 自家製ソーセージのホットドッグであるベー コン・ドッグ（＄7∼）や、 『 Seattle Met』誌でベス ト・バーガーに選ばれたスワイナリー・バーガー
▲つい入ってしまいそうな店構え。 入口 は California Ave. 沿い ◀イタリア料理には欠かせない、 豚のほ ほ肉を燻製にしたグアンチャーレ。 自家 製は珍しい
▲ベーコン入りソーセージをはさんだベーコン・ ドッグ。 ザワークラウ トの酸味とよく合う
Ɛ ơ ơ ǐ ǟ ǟ Ȉ ೲ
40
（＄8）などは、 特にオーナーの肉へのこだわり が感じられる。 おいしい肉製品を安心して食べ たい、 そんな願いをThe Swineryは叶えてくれ るだろう。 ※子牛を使ったイタリアのシチュー
Buenos Aires Grill シアトル 220 Virginia St., Seattle, WA 98121 ☎206-441-7076 www.buenosairescuisine.com ●営業時間：5:00 p.m.∼10:30 p.m.（金∼日曜 ∼12:30 p.m.） ●休み：なし
Big John's PFI
シアトル 1001 6th Ave. S., Level B, Seattle, WA 98134 ☎206-682-2022 www.bigjohnspfiseattle.com ●営業時間：月曜 9:00 a.m.∼5:00 p.m（火∼金曜 ∼6:00 p.m.） 、土曜 10:00 a.m.∼4:00 p.m. ●休み：日曜
シアトル 1426 Western Ave., Seattle, WA 98101 ☎206-682-2827 www.spanishtable.com ●営業時間：10:00 a.m.∼6:00 p.m.（日曜 11:00 a.m.∼5:00 p.m.） ●休み：なし
ステーキなどの肉料理が楽しめる本格的なアルゼンチン料 理のレストラン。 日∼木曜まではハッピー・アワーがあり、そ のいちばん人気はチョリソ、 アルゼンチン・スタイル・スパイ シー・ポーク・ソーセージ！
地中海や中近東の食材が並ぶ店。世界三大ハムのひとつ に数えられるイタリアのプロシュート・ディ・パルマ、スペ イン産の生ハムであるセラノ・ハムほか、チョリソなどもあ る。オーダーは1パウンド∼となっている。
パイク・プレイス・マーケット近くにある食材専門店。スペイ ン料理に使われる食材などを豊富に取りそろえており、イベ リコ豚の生ハムやパンプローナのチョリソなど、ほかでは手 に入りにくい品もここなら見つかるかも。
2013 年1月号
The Spanish Table 1
ཙ߽Ǭ½ȄDž߷ƴƙǖȒȈઔ༅DžŽ൧ƄƊƱƌ¤ ߽࣍ơǬ½ȄƢ£
ǛȐȅ£ ǧȎȑǣ£ ǣ½ǡ½Ǟ§ § § § § §ಭƄ§ଞơל ※旬の食材を取り入れているためメニューは日によって異なることがあります。
ȃ½ǮȐȚǯ
文・写真／三科 文
密かにミートが熱い！
Olympic Provisions 1632 NW Thurman St., Portland, OR 97209 ☎503-894-8136 www.olympicprovisions.com ●営業時間：火∼土曜10:00 a.m.∼10:00 p.m.（月曜 ∼3:00 p.m.、 日曜∼9:00 p.m.）
オリンピック・プロビジョンズ Olympic Provisionsは、ポ ー ト ラ ン ド で 2009年に開店したヨーロピアン風レストラ
◀卵のピクルス （＄2）はビーツの色 で染まり鮮やか。 大地の味がしみ込 んでいる ▼テイクアウトも可能。 地ビールや地 ワインも豊富。
ン。 市内のファーマーズ・マーケットで同店の サラミを試してみた人も多いのでは。 現在は 全米各地でこれらの絶品ミートを手に入れ ることが可能なほど人気だ。 敷地内にある工房で独自に肉の塩漬けや 薫製を手掛け、 テイクアウト用のミート・デ リも設けられている。 市内にはサウスイース
▲アサリの白ワイン蒸しとチョリソ （$13） 。 グリルされた自家製のスペイン風チョリソが 目玉
サルミスト（肉職人）のエリア トとノースウエストの２店舗を展開中。 今回取材 るノースウエスト店。
なミートの数々に舌
でお邪魔したのはシェフのエリン・ウィリアムさ ス・カイロさんは地元で獲れる良質の食材を駆使
鼓を打ちながら、 つい
ほかでは食べられないようなオリジナルの肉 んが、 素朴だが美しいイタリア風の料理を創作す し、
ワインやビールが進む。 ヨーロッパ産ワインが豊
製品を提供している。 店に入るとすぐ、 カウンターの奥にある
▲朝ご飯にも良さそうなペコリノ・チーズ のクリーミー・ポレンタ （$16） 。 トウモロコシ 粉のおかゆ風で、 ほっと暖まる ◀シェフのオススメ、 ５つの種類のミートが 楽しめるプレート盛り （$16） は 逸品 ▶季節のシャーベット （$6） もある。 口直しと してオーダーするも良し
Ɛ ơ ơ ǐ ǟ ǟ Ȉ ೲ
富にあるが、 やはりオレゴン産、 ワシントン産のワ インにも目がいく。 どの肉にどのワインが合うか
大きなフランス製の回転肉焼き機が目に
飲み比べるのも楽しそうだ。 器のボウルの下へ食
飛び込んでくる。 シェフのオススメは、 ミー
べ進めていくほど感動が増す、 計算高い1品の、
トのプレート盛り。 パン
アサリの白ワイン蒸しとチョリソ。 底のスープは
以外は全部自家製だそ
食材すべてのうまみが絶妙に凝縮されているの
パンを浸して食すとまさに美味。 うで、 ２種類のサラミ、 で、 クリーミーなレバー、 酢
勝負の肉メニューだけではなく、 サラダ、 パス
が利いたピクルスにピ
タ、 デザートも洗練された味付け、 盛り付けで、 こ
リッと辛いマスタードも
だわりは徹底されている。 質の高い食事を味わい
のっている。 塩味が絶妙
ながら、 ゆったりと時間を過ごせるレストランだ。
Kornblatt's Delicatessen ポートランド
Kenny & Zuke's Delicatessen ポートランド
Matinottis Cafe & Deli ポートランド
628 NW 23rd Ave., Portland, OR 97210 ☎503-242-0055 www.kornblattsdelipdx.com ●営業時間：7:00 a.m.∼8:00 p.m.（土曜 7:30 a.m.∼9:30 p.m.、 日曜 7:30 a.m.∼） ●休み：なし
1038 SW Stark St., Portland, OR 97205 ☎503-222-3354 www.kennyandzukes.com ●営業時間：7:00 a.m.∼8:00p.m.（金曜 ∼10:00 p.m.、土曜 8:00 a.m.∼10:00 p.m.、 日曜 8:00 a.m.∼） ●休み：なし
404 SW 10th Ave., Portland, OR 97205 ☎503-224-9028 www.martinottis.ypguides.net ●営業時間：8:30 a.m.∼6:00 p.m.（土曜 10:00 a.m.∼5:00 p.m.） ●休み：日曜
ニューヨーク・スタイルのデリが楽しめる店。サンドイッチ用 の肉などに力を入れており、 コーシャ （Kosher）のサラミのほ か、ロースト・ビーフ、コーンビーフをたっぷり挟んだエンパ イア・ステート・サンドはボリューム満点。
香辛料で調味した肉の燻製、パストラミと、その相性にこだ わったライ麦パンを使用したサンドイッチは絶品。 また、パ ストラミ、サラミ、ローストビーフ・ターキーがふんだんに 入ったメシュガレッタも大人気。 ドラフト・ビールと合う。
ワインや生ハムなどの食材を取りそろえるイタリアン・カ フェ＆デリ。チーズやイタリアン・ソーセージのケータリン グのほか、店内で、サラミやペパロニなどのサンドイッチが （ホット、 コールドともに）楽しめる。
2013 年1月号
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_____ ȃ½ǮȐȚǯ
ૈƊƲƷƌƂ£ žƗǟǥNJȑǩǝȌƝ ǾLj§ǛȔȚ
▼ひとつひとつのカットに気持 ちを入れて、 顧客に信用しても らうのが目標という怜子さん
■ French Cut Hair 火∼土曜 9:00 a.m. ∼ 6:00 p.m. 休み：日・月曜 416 NW 11th Ave. Portland, OR 97209 ☎ 971-263-1511 reikosan_mail@hotmail.com www.frenchcuthairpdx.com
ポートランド・ダウンタウンに昨年9月にオープンし
◀カット＄55 （女性） 、 ＄40 （男性） 、 子供＄20∼ ＄30、 パーマ＄85、 カラー＄60、 海草海泥トリー トメント＄35
たフレンチ・カット・ヘアには、 東京とパリで長年美容師 をしていた日本人女性、 西留怜子さんがいる。 今回の取材以前に、 子供のため
たベルギーでも活躍。そして、2012年にポートランドに移った。以前住ん
に信頼できる 「床屋さん」 を探してしていた時、 たまたま彼女のことを知った。 でいたパリとブリュッセルに比べて、ポートランドは空気がきれいで自然 高級な店とレストランが並ぶパール・ディストリクトにあり、 ウェブサイト もヒップなイメージなので最初は迷ったが、 予約を取って恐る恐るサロンに 行くと、 受付の男性ふたりが丁寧に対応して怜子さんを
も多く、それに健康意識が高い点が魅力だと言う。 「食生活に気を付けて体 を労るように、髪を労ることも大切だと 思います」。
呼んでくれた。 想像していたのとは違う、 近所のお姉さ
ポートランドで偶然再会した、 知り合い
んといった感じの女性で親しみやすい。 サロンはモダン
のフランス人女性と怜子さんが、 ほかの数
でスタイリッシュだが、 冷たさや堅苦しさがない。 「単に髪を切る場所ではなく、 交流の場
人のスタッフと共に開いたサロ ン。髪、肌を労って、自
だと思うんです」 と怜子さん。
然の美しさを引
東京都板橋区出身の怜子
き出すのがモットーだそう。同僚のキャロラ
さんは、東京のヘア・サロ ▲洗練された外観
ンで働いた後、フランス
で修行。パリでは著名な美容室で勤務し、ま
2013年の目標はずばり、手作り生活。昨年 は塩麹と味噌を作りましたが、味噌はカビ が発生して大失敗したのでリベンジじゃ！ あと最近ミシンを買ったので、カーテン とか作る予定（は未定）。何はともあれ、今年も読者の皆 さんがアメリカ生活を送る上で、役に立つ情報を発信し ていきたいと思いますので、 どうぞよろしくお願いします！ （エディター／川﨑実穂） 明けましておめでとうございます。米国に いながら、餅などが手軽に手に入るという のは、 よく考えればありがたいこと。以前、某 ド田舎に住んでいた時は、 日本の米を買う のもままならなかった。 この時期、焼餅（バター→しょう ゆ→のり→口）、 しるこ （私はこしあん専門！）、雑煮、あと 甘酒を楽しむ回数が増えそう。新年の抱負にダイエット の文字はない……。 （エディター／大庭リナ） 先日チョウザメ釣りに挑戦。 釣り名人と、 コロ ンビア・リバーのとある地点に到着。 餌には 約４インチのイカを使用。 名人がイカを針 にくくり付けるのをジッと観察。 自分で付け ると、 時間は掛かるわ、 形はいびつになるわ……外れるの も心配。 付けた後、 名人は、 イカが好むという匂いのスプ レーをしっかりとつけるなど、 釣りは奥が深いと思うひと 時だった。 （グラフィック・デザイナー／キャラハム詩子） 先月、息子のクラスで各家族のホリデー・ フードを持ち寄ることに。彼は餅をリクエス ト。 しかし餅は冷めると固くなっておいしく ない。いろいろ調べるうちに、餅つきの最中
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2013 年1月号
▲髪を痛めるヘアカラーも少なくない中、 ダ メージを最小限に抑えて美しさを引き出すこ とに努力しているという怜子さん
インさん曰く、 “She always has a smile
ႭఈơǟȃǩǮƷǖǩǠDž੶«ئ 取材・文／徳河美和子
on her face. She is happy.” 子供も大 人も気持ち良く行けるスポットだ。
残すところあと2週間の留学生活。長かったようであっと いう間だった気がします。ホストファミリーには大変恵ま れ、毎日がにぎやかで楽しかった思い出ばかり。家族のみ んなが大好きです！ また絶対に会いに来ます！ 『ゆう マガ』でさせていただいたインターンは、1カ月半という 短い間でしたが勉強になることばかりで、皆さんには本 明けましておめでとうございます。皆様のク 当にお世話になりました。 ありがとうございました！ ！ リスマスはいかがでしたでしょうか？ 大 （営業インターン／須賀未佳） きな変化が起こると言われていた2012年 ですが、2013年も引き続き変化の年になる そうです。読者の皆様に明るく元気な波動と情報をお送 りできるように頑張りますので、今年も引き続きよろしく お願いいたします。 （セールス・マネジャー／面川リサ）
に砂糖を少量入れるだけで、冷めても軟らかい餅に仕上 がることが分かった。そして無事、その餅とあんこ、きな粉 を一緒に持たせることができた。 アイスクリームを包んで 食べてもおいしかった。 （ウェブ・デザイナー／ギャスパー紀子）
早いもので、 もう2013年！ シアトル生活も 早2年弱になりますが、 やはり （ハワイ島と比 べて） 都会の生活では、 アッという間に時間 が過ぎてしまいますね。 今年の私の抱負は、 タイ料理の基本をマスターすること、 写真のクラスを受講 すること、 新しい交友の輪を広げていくことです。 皆様、 今年 もどうぞよろしくお願いします！ （セールス／スキナー朋子） 2012年は僕にとって挑戦の年になりました。 新たな土地で 新たな経験をすることは大変である一方、 毎日が刺激的 で新鮮でした。 2013年の抱負は冒険。 2012年以上に充実 した1年にしたいと思います。今年もみなさんにとって素 敵な1年でありますように！ （営業インターン／戎谷知樹） 9カ月の留学も終盤に差し掛かり、家族や友達へお土産 を買ったりと、帰国の準備を進めています。ハワイ、ボスト ンなど国内を旅行したり、行事に参加したり本当に充実し た留学生活でした。留学を応援してくれた両親、友達、シ アトルでできた友達、 『ゆうマガ』の先輩方、本当にありが とうございました。出会えて本当によかったです！ （営業インターン／金子江里奈）
シアトル、 ポートランド 執筆者・インターン募集！ 日本でキャリアを積んだプロのスタッフと 一緒に『ゆうマガ』や『JENテレフォンガイド』 などJENの出版物制作をしてみませんか？ ●編集／ライター、 インターン ●営業／マーケティング・インターン ●インターネット部門／ウェブ・インターン ●グラフィック部門／デザイン・インターン 問い合わせ、 履歴書送付 : email@jeninc.com