GEZONDHEID
TEKST PETER EBERSON BEELD ANNE LEFÈVRE
PERSONAL TRAINER RACHEL HEERINGS:
“WE SPORTEN WAAR WE WILLEN” De sportschool die naar je toe komt. Zo zou je het werk van Rachel Heerings uit Maastricht het beste kunnen omschrijven. Rachel is personal trainer en zorgt er voor dat mensen optimaal fit en gezond blijven.
“Eigenlijk is er nu geen enkel excuus meer om niet te bewegen”
Geen excuus om niet naar de sportschool te gaan. Rachel komt naar de sporter toe. Rachel is haar hele leven al sportief bezig. Of het nu hardlopen of tennissen is of training geven in sportscholen, elke dag staat in het teken van bewegen. Begin dit jaar besloot ze voor zichzelf te beginnen en richtte ze Heerings Fit op. Ze schafte een grote bus aan die vol zit met trainingsspullen om als mobile studio op locatie training te geven. “Door corona zijn meer mensen gaan bewegen in de natuur. De sportscholen waren een tijdje dicht, maar er was wel behoefte om actief bezig te zijn”, zegt Rachel (31). Ik heb ervoor gekozen om personal trainer te worden. Dat kan één op een begeleiding zijn, maar ook in kleine groepjes. Het mooie is dat we op bijna elke locatie kunnen trainen. De ene keer gaan we het bos in om daar oefeningen te doen, de andere keer is het bij mensen thuis in de tuin. Eigenlijk is er nu geen enkel excuus meer om niet te bewegen”, lacht Rachel.
OOK TRAINEN? Rachel Heerings +31 (0)6 29 99 00 61 info@heeringsfit.nl www.heeringsfit.nl
72
Voilà
Als voorbeeld noemt ze een jonge moeder met kleine kinderen die maar moeilijk tijd vrij kon maken om te sporten. “Dan nemen we de kids gewoon mee naar de speeltuin en kan gesport worden, terwijl de kinderen aan het spelen zijn. Sommige mensen heb-
ben moeite met motivatie, maar ik rij de mobile studio gewoon voor en haal de klant op om te sporten.” Een personal trainer klinkt misschien duur, maar Rachel weet dat veel mensen meer geld kwijt zijn aan een sportschoolabonnement zonder dat ze er veel gebruik van maken. “Ik werk in principe met credits van telkens 12 weken. Dat is overzichtelijk en je bent nooit meer geld kwijt dan die periode van 12 weken. Daarna kun je besluiten om de periode weer te verlengen. Bij mij dus niet een jaar lang een abonnement betalen zonder er optimaal gebruik van te maken. Het voordeel van Heerings Fit is dat het decor waar je traint telkens anders is. “’We train where we want’ is dan ook het motto van mijn bedrijf”, aldus Rachel.
