a day BULLETIN issue 182

)335% *!.5!29

ISSUE 182, 13 - 19 JANUARY 2012

A Little Explorer เรามักจะคุน เคยกันดีกบั แงมมุ ทีว่ า วัยเด็กเปนวัยแหงการเรียนรู เพราะเด็กๆ จะมีพลังเหลือเฟอ ซึง่ ลวนเปนพลังทีใ่ ชไปกับการคนหา สำรวจสิง่ ตางๆ รอบตัว โลกทีผ่ ใู หญนง่ั มองแลวถอนหายใจวันละหลายสิบครัง้ เปนโลกใบเดียวกันทีเ่ ต็มไปดวยเรือ่ งราวแปลกใหมและนาตืน่ เตนสำหรับเด็กๆ เสมอ พูดงายๆ วาเด็กไมเคยเบือ่ โลก คนที่จะเบื่ือโลกไดเห็นจะมีก็แตผูใหญเทานั้น เพราะหันไปทางไหนทุกอยางก็ดูแลว ‘อยางนั้นๆ’ ไมเห็นจะมีอะไรทำใหหัวใจคนเปนผูใหญสั่นสะทานหรือรูสึก เลือดในกายมันฉีดพลานไดเลย ถาใจจะสั่นบางก็คงเพราะหนามืดจะเปนลม สวนไอที่เลือดลมฉีดพลานก็คงเพราะความดันขึ้นซะมากกวา บางทีดูแลวก็ขำๆ ปนขมขื่นที่เห็นเด็กๆ มองอะไรก็ตื่นตาตื่นใจไปหมด เรื่องเล็กๆ นอยๆ แคเห็นกระรอกกระโดดอยูตามกิ่งไม ก็ทำใหพวกเขาตื่นเตน กรี๊ดกราดแทบจะช็อกตาย ขณะที่ผูใหญบางคนที่รูจักโลกอยางมากก็แคสวนหนึ่ง (มากนอยตามความยาวนานของอายุและประสบการณ) แถมมีศักยภาพในการสำรวจสิ่งตางๆ มากมาย กวาเด็ก กลับรูสึกเบื่อและเหนื่อยกับโลกกันแลว คำถามคือ โลกสำหรับผูใหญเหลานั้นมันไมมีเรื่องนาสนใจใครรูจริงๆ หรือหัวจิตหัวใจของเขาดานชาเสียแลว สำหรับการคนพบใดๆ สมัยเด็กๆ ผูเ ขียนเปนเด็กทีช่ อบการผจญภัยและเลนอะไรโลดโผนเอามากๆ แมจะไมมโี อกาสไดไปไหนไกลนัก แตกร็ สู กึ สนุกไดทกุ ครัง้ ทีไ่ ดรวมกลุม กับเพือ่ นๆ แถวบานแลวสมมติเหตุการณกันวาพวกเราหลงปาอยูบนเกาะแหงหนึ่ง (จริงๆ คือสวนเล็กๆ เยินๆ ของคนขางบานที่เอาไวเก็บพวกขวด ถวย ถัง กะละมังตางๆ) จากนั้นก็ทำเปนวาเราไมมีอะไรจะกิน แลวก็หากลวยกิน (ซึ่งก็เปนกลวยที่เอามาจากบาน) เดินๆ อยูพวกเราก็แกลงทำเปนวาหิวน้ำ แลวเราก็เจาะลำตนของ ตนกลวยแถวๆ นั้นดูดน้ำกินกัน จำไดวาพอมาเห็นถึงกับไลตะเพิดใหกลับบาน เพราะคงคิดวาลูกตัวเองบาไปแลว น้ำทาในตูเย็นมีไมกิน มากินน้ำจากตนกลวย กลุมนักผจญภัยเลยวงแตก แยกยายกันกลับบานใครบานมัน ที่เลาเรื่องนี้ขึ้นมาเพราะคิดวาบางที เหตุผลหนึ่งที่ทำใหเด็กๆ สนุกกับโลกรอบๆ ตัวอยูเสมอ แงหนึ่ง ก็เพราะนั่นลวนเปนสิ่งที่พวกเขาไมเคยเห็นมากอนจริงๆ แตถึงแมวาจะเห็นมันอยูทุกวัน เขาก็ใชจินตนาการสรางสรรคโลกของเขาขึ้นมาใหมอยางที่เขาตองการได โดยไมเบื่อ แถมยังเชื่อในจินตนาการนั้นอยางเอาเปนเอาตายดวยวา ตรงนี้คือเมืองราง ตรงนั้นคือเมืองที่มีสัตวประหลาด ทั้งที่สัตวประหลาดที่วาอาจจะเปนแค หมาอวนๆ หนึ่งตัวที่ลากมาเลนดวย ขณะที่ผูใหญบางคน หันไปทางไหนก็ไมมีอะไรใหชีวิตสนุกได ไมคอยเชื่อในจินตนาการตัวเอง เพราะรูหมดแลววาอะไรคือ เรื่องจริง อะไรคือเรื่องสมมติ และไมอยากเสียเวลาเลนอะไรที่ไมไดทำใหเกิดประโยชนจับตองได เชน ไดเงิน ไดประโยชนอื่นๆ ยิ่งไปกวานั้น มุมมองในเรื่องตางๆ ระหวางเด็กกับผูใ หญกต็ า งกันโดยสิน้ เชิง ผูใ หญบอกวาเศรษฐีตอ งมีเงินเปนลานๆ แตเด็กบางคนบอกวา 50 บาท ก็แปลวารวยเละแลว เด็กคิดวาแคพน้ื ทีก่ วางคูณยาว ไมกี่เมตรในสนามเด็กเลนคือโลกกวางใหญมหาศาลและมีเรื่องใหเลนกันไมหวาดไมไหว แตผูใหญมองวาพื้นที่แคนั้นเดินไมกี่กาวก็ทั่วแลว แถมเลนอะไรก็ไมสนุก ชิงชาที่เคยนั่งแกวงสูงๆ แลวทำใหหัวเราะเอิ๊กอากในตอนเด็กๆ ตอนนี้เลนแลว มันก็ ‘อยางนั้นๆ’ จริงๆ แลวโลกของเราใบนี้ยังมีอะไรอีกมากใหสนุกได และกวางใหญพอใหเราออกไปสำรวจอยูเสมอ ตอใหคนที่เดินทางมาแลวรอบโลก ก็ไมไดแปลวา เขาย่ำไปแลวทุกตารางนิว้ บนพืน้ โลก ทองทะเล หรือกระทัง่ ทองฟา แปลกแตจริงทีผ่ ใู หญอยางเราๆ เลิกสนใจไยดีโลกทัง้ ใบทีเ่ หลือ แลวตัดสินวาผานโลกมาหมดแลว ดวยโลกเทาทีต่ วั เองเห็น ซึง่ บอยครัง้ ก็คบั แคบกวาสนามเด็กเลนในโลกของเด็กเสียอีก บางทีการสำรวจคนหาของเด็กๆ จึงนาจะเปนสิง่ ทีท่ ำใหเรากลับมายอนคิดดวยวา อะไรทำใหเขาสนุกไดเพียงนั้น เด็กๆ มีอะไรที่เราไมมี หรือมี แตทำหายไปหรือเปลา? หรือทั้งหมดทั้งปวงนี้ ประเด็นมันอยูที่ เด็กคิดวาโลกใบใหญกวาเขา แตผูใหญอยางเรา คิดวาตัวเราใหญคับโลก?

ปที่ 4 ฉบับที่ 182 วันที่ 13 - 19 มกราคม 2555

วิไลรัตน เอมเอี่ยม บรรณาธิการบริหาร Twitter:@khaopan, www.facebook.com/adaybulletin

10 34

06 GOODNEWS

ติ ด ตามข า วสารดี ๆ รอบโลกประจำ สัปดาหไดในหองขาว แหงนี้

06

18

พู ด คุ ย กั บ ‘หนู ด ี ’ วนิษา เรซ ผูเ ชีย่ วชาญ ดานอัจฉริยภาพ ที่จะ มาให ข  อ คิ ด เกี ่ ย วกั บ การเลี้ยงลูกและการใชชวี ติ อยางชาญฉลาด

18 A MUST

สารพัดสิ่งที่เราคัดสรร มาฝากแบบ A Must พลาดแล ว จะหาว า ไมเตือน

20 SHOPPING

แต ง เติ ม สี ส ั น และ อารมณ ส นุ ก ให ก ั บ ทุ ก มุ ม ของบ า นเพื ่ อ ต  อ น ร ั บ แข ก เห ร ื ่ อ กับของกระจุกกระจิก เพิ่มความเกเหลานี้

23 CALENDAR

ใคร ทำอะไร ที ่ ไ หน เช็กดูได สุดสัปดาหนี้ จะไดไมพลาดเรื่องราว สนุกๆ

24 HOME MADE

พบกับบานสวยที่เปน เสมือนจุดเริ่มตนของ ความรั ก และความอบอุ  น ของ ยุ ว พร ปติเจริญกิจ

34 28 26 32 ALL ABOUT THE WORDS THE GUEST HEALTH AND HEART BIZ ทุ ก ถ อ ยคำมี ค วาม- ทำความรูจ กั กับ ‘จุม ’ รวมสาระความรูที่จะ ท ำ ให  ค ุ ณ แข ็ ง แร ง ทั้งกายและใจ

24 ฟรีกอบปที่อัดแนน ไปดวยความคิดสรางสรรค ฉีกกฎของการทำ นิ ต ยสารอย า งสิ ้ น เชิ ง เปนแรงบันดาลใจใหกับ คนอ า นหลายๆ วั ย ... น า จะเป น นิ ย ามของ ฟรีกอบปที่ชื่อวา a day

10 INTERVIEW

BULLETIN นะครับ ดีใจ และขอบคุณทีมงานที่ไดสรางสรรค นิ ต ยสารรายอาทิ ต ย ฉ บั บ นี ้ อ อกมาให ค นไทย ไดอานกัน ชอบปกฉบับที่ 179 มากๆ เพราะเปน สีดำสนิท พรอมขอความโฆษณา แตไมคดิ วาภายใต ปกสี ด ำจะมี อ ี ก ปกที ่ เป น รู ป คุ ณตั น กั บ คุ ณ โชค ที่มาใหแงคิดเกี่ยวกับอุทกภัยที่เพิ่งจะผานพนไป แม ส องท า นนี ้ เราจะเจอในสื ่ อ บ อ ยๆ มากๆ จน

เผยวิธคี ดิ ทีน่ า สนใจของ สุรสิทธิ์ ติยะวัชรพงศ ผูท ท่ี ำใหแอลเอ ไบซิเคิล้ กลายเป น จั ก รยาน แบรนดไทย ที่โดงดัง ระดับโลก

หมายและคุณคาเสมอ คนหาไดในหนานี้

นพขวั ญ นาคนวล ผู  ส ื ่ อ ข า วหญิ ง จาก รายการ ‘ขาว 3 มิติ’ ที่หลายคนติดอกติดใจ ในความฮาเฮของเธอ

หลายคนเริ่มชินและรูประเด็นอะไรๆ หลายอยาง หมดแลว แตก็ไมไดทำใหผิดหวังกับบทสัมภาษณ ในเล ม เลยครั บ โดยเฉพาะโฆษณาเยอะมาก แสดงใหเห็นวาฟรีกอ บปฉ บับนีไ้ มธรรมดา จะบอกวา a day BULLETIN นี้สืบทอด DNA ความเปน a day อยางชัดเจนจริงๆ -Panda Smile

สงความคิดเห็น คำติ-ชม หรือขอเสนอแนะทีม่ ตี อ a day BULLETIN ไดที่ บริษัท เดย โพเอทส จำกัด เลขที่ 3 ซอย เจริญมิตร ถนนสุขุมวิท 63 แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพฯ 10110 หรือทางอีเมล adaybulletin08@gmail.com กรุณาเขียนชื่อ-นามสกุลจริงและที่อยูมากับจดหมาย เพื่อ ความสะดวกในการจัดสงของรางวัลไปให และบรรณาธิการ ขออนุญาตตัดทอนจดหมายตามสมควร พิเศษ! จดหมายที่ไดรับเลือกลงตีพิมพในชวง เดือนนี้ จะไดรับหนังสือดีๆ จากสำนักพิมพ a book สงไปใหถึงบาน

ที่ปรึกษา สุรพงษ เตรียมชาญชัย บรรณาธิการผูพิมพผูโฆษณา นิติพัฒน สุขสวย บรรณาธิการอำนวยการ วงศทนง ชัยณรงคสิงห บรรณาธิการบริหาร วิไลรัตน เอมเอี่ยม ซับเอดิเตอร / นักเขียน วสิตา กิจปรีชา กองบรรณาธิการ เอกพล บรรลือ ทรรศน หาญเรืองเกียรติ อาทิตยา อาศิรวาท บรรณาธิการภาพ นิติพัฒน สุขสวย ชางภาพ กฤตธกร สุทธิกิตติบุตร กิตติศักดิ์ ทวีกิจภิญโญ บรรณาธิการศิลปกรรม วีระยุทธ คงเทศน ศิลปกรรม กิตติ ศรีวิเชียร พิสูจนอักษร หัสยา ตั้งพิทยาเวทย ศักดิ์สิทธิ์ ไมลำดวน ฝายผลิต ศิริ ศิริจรรยากุล ที่ปรึกษาฝายโฆษณา ศรวณีย ศิริจรรยากุล ผูอำนวยการกลุมโฆษณา อุบลวรรณ จรเจริญสุข 08-1171-1886 ผูจัดการฝายโฆษณา สุพัชรา มโนรินทร 08-1928-1284, กัณฑพฒ ั น อังกุระวรานนท 08-1689-9724 ผูช ว ยผูจ ดั การฝายโฆษณา ศุภลักษณ เลิศกาญจนวัฒน 08-6378-6037, วาณี กนกวิลาศ 08-1859-8851 ฝายโฆษณาอาวุโส กัณฐลดา ชืน่ สวัสดิ์ 08-3016-5400, กุลวรรณ วรรณะลี 08-1934-7615, วราพร สิทธิพรมงคล 08-4908-3154 เจาหนาที่ฝายโฆษณา ธนาภรณ ศรีจุฬางกูล 08-9662-7073 ผูจัดการ จัณฑรัศมิ์ เกียรติยศ ผูชวยผูจัดการ ณัฐธยาน อึ้งตระกูลนิธิศ ฝายธุรการ ณัฐรดา ตระกูลสม ผูผลิต บริษัท เดย โพเอทส จำกัด เลขที่ 3 ซอยเจริญมิตร ถนนสุขุมวิท 63 แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพฯ 10110 ติดตอกองบรรณาธิการ โทร. 0-2203-1040 อีเมล adaybulletin08@gmail.com ติดตอฝายโฆษณา โทร. 0-2203-1040 ตอ 801, 802, 803, 804, 805, 807 แฟกซ 0-2203-1040 ตอ 811 เว็บไซต www.daypoets.com/adb ฝายสมาชิก นริศรา เปยะกัง โทร. 0-2726-9996 ตอ 11, 12, 49

04

THE DATABASE ที่มา : www.allcountries.org

10 อันดับประเทศที่มีผลผลิตทางการเกษตรมากที่สุดในโลก ประจำป 2011 1

จีน

2

ญี่ปุน

3

อินเดีย

4

เกาหลีเหนือ

6

5 เกาหลีใต

THE POLL

ฟลิปปนส

7 อินโดนีเซีย

ที่มา : นิดาโพล

ความคิดเห็นของประชาชนตอสิ่งที่ตั้งใจจะทำเพื่อเปนของขวัญปใหมใหกับประเทศไทย

อันดับ 1

อันดับ 2 ปฏิบัติตัวเปนคนดี ไมทำให คนอื่นหรือสังคมเดือดรอน ตั้งใจเรียน / ขยันทำงาน มีความรับผิดชอบ

64.90%

11.75%

อันดับ 3

อันดับ 4 บำเพ็ญประโยชน อันดับ 5 รั ก และสามั คคี ไมทะเลาะกัน เพือ่ สังคมและสิง่ แวดลอม ลดละเลิกอบายมุข / สุรา / และช ว ยเหลื อ กั น เชน บริจาคเลือด ปลูกปา บุหรี่ / การพนัน

11.68%

7.98%

อารเธอร กิลเบิรต อายุ 90 ป คื อ นั ก กี ฬ าไตรกี ฬ าที่ มี อ ายุ มากทีส่ ดุ ในโลก เขาเคยเขารวม การแข ง ขั น อั น ทรหดมาแล ว กวา 40 ครั้ง เอาจริงเอาจัง กับการเลนกีฬามากวา 20 ป และไดลงแขงไตรกีฬาครั้งแรก ขณะอายุ 68 ป ทีม่ า : www.dailymail.co.uk

จากสถิตขิ องประเทศเวเนซุเอลา พบวาในป 2011 ที่ผานมา มีผูถูกฆาตกรรมมากถึง 19,336 ราย หรือประมาณ 53 รายตอวัน ทำใหเวเนซุเอลา กลายเปนประเทศที่มีสถิติการฆาตกรรมสูงสุด ในทวีปอเมริกาใต ที่มา : www.thenewstribune.com

คุณคิดอยางไรกับการนำเสนอขาวของ สือ่ มวลชนในเรือ่ งการทำนายดวงชะตา

2.90%

8 สหรัฐอเมร�กา

9 ไทย

10 ไตหวัน

500 ลานดอลลารสหรัฐฯ หรือประมาณ 1.5 หมืน่ ลานบาท คือจำนวนเงินทีธ่ นาคารโลก อนุมตั ใิ หฟล ปิ ปนส เพือ่ นำไป ใชฟนฟูประเทศที่เสียหาย หนักจากพายุโซนรอนวาชิ ซึ่งเหตุการณครั้งนี้ทำใหมี ผูเ สียชีวติ มากกวา 1,200 คน และประชาชนมากกว า 376,000 คน กลายเปนคน ไรทอี่ ยู ที่มา : http://web.worldbank.org

4.1 องศาเซลเซี ย ส คื อ อุณหภูมิเฉลี่ยในกรุงมอสโก ในฤดูหนาวป 2011 ที่ผานมา ซึง่ เปนการทำลายสถิตอิ ณ ุ หภูมิ ที่สูงที่สุดของเดือนธันวาคม ในรอบ 113 ป ทีม่ า : www.weatheronline.co.uk

จากการสำรวจพบวา ทุกๆ วันจะมีชาวโซมาเลียราว 0.01% ของ ประชากรทั้งหมด หลบหนีออกนอกประเทศไปยังคายอพยพ ในเคนยาและเอธิโอเปย เนือ่ งจากทนตอวิกฤตภัยแลงและภาวะ ขาดแคลนอาหารไมไหว ทั้งนี้ พบวาพื้นที่บางแหงในโซมาเลีย ไมมีฝนตกมาแลวกวา 2 ป ที่มา : http://abcnews.go.com

“ไม ห  า ม แค อ ยาก ใหกรองเยอะๆ หนอยครับ เพราะคนสมั ย นี ้ จ ิ ต ตก งายมาก” อมรพล รุงรูจี 28 ป, ครีเอทีฟ “ก็ ด ี สำหรั บ คนที ่ สนใจในเรือ่ งโชคชะตา จะ เชือ่ หรือไมอยูท บ่ี คุ คลนัน้ ” กวี ภัทรวรโยธิน 23 ป, ครีเอทีฟ “ไรสาระ เพราะขาว ไมควรยุงเกี่ยวกับเรื่องที่ ไมมีหลักฐาน ทำใหขาว ดูไมเปนขาว” อลิน เอื้อพัชรพล 22 ป, นักศึกษา “คิ ด ว า เราควรใช วิจารณญาณในการชม ไมควรเชื่อ 100%” ธิดารัตน ขอวรรณา 17 ป, นักเรียน “ทำใหสื่อกลายเปน ฝายผลักดันใหคนงมงาย กั บ ความเชื ่ อ เหล า นี ้ อยางสุดโตง” จีระวุฒิ เขียวมณี 33 ป , บรรณาธิ ก าร สำนักพิมพ “หมอดูคนไหนวาดี ก็เชือ่ วาไมดกี ไ็ มเชือ่ คนเรา คิดยังไงก็ไดอยางนั้น” หรรษา ชางสมบัติ 26 ป, ครีเอทีฟ

6

• นับวาเปนขาวดีของชาวเมืองลิมา ประเทศเปรู โดยแท เพราะในที่สุดพวกเขาก็ไดใชบริการรถไฟฟาสายแรกของเมืองเสียที หลังจากโครงการนีด้ ำเนินการกอสรางมานานถึง 25 ป โดยสาเหตุของความลาชาเกิดจากปญหาการคอรรปั ชันของนักการเมือง นัน่ เอง - AFP Photo / Ernesto Benavides

SOCIETY ชารลี ชีน ขอเปนแมงาน

ระดมทุนชวยเหลือ ผูป ระสบภัยจากพายุทอรนาโด

ถึงแมวา ระยะหลังนี้ ชารลี ชีน จะมีขาวในแงลบออกมาอยูเรื่อยๆ แตเขาก็มจี ติ อาสาทีค่ อยชวยเหลือ ผูป ระสบภัยตามพืน้ ทีต่ า งๆ อยูเ สมอ โดยลาสุดนักแสดงจากฮอลลีวูด คนนีก้ ไ็ ดบริจาคเงินจำนวน 25,000 ดอลลารสหรัฐฯ (ประมาณ 765,000 บาท) เพื ่ อ ช ว ยผู  ป ระสบภัยจาก พายุทอรนาโดในรัฐแอละแบมา สหรั ฐ อเมริ ก า โดยเงิ น บริ จ าค สวนหนึ่งไดมาจากการระดมทุน ในเว็บไซตและทวิตเตอรของตัวเขา เอง ถึงแมวา จะมีบางกระแสออกมา ตำหนิถึงเรื่องความไมเหมาะสม ที ่ เ ขาได ท วี ต และโพสต ภ าพ ผูป ระสบภัยไวกต็ าม แตถงึ อยางไร เจาตัวก็ไดออกมายืนยันวา การบริจาคเงินในครั้งนี้จะเปนไปแบบ เรี ย บง า ย และไม ม ี ก ารโปรโมต ตัวเองแตอยางใด

• ตัว๋ ผูโ ดยสารชัน้ สอง และแวนตาทีเ่ ห็นในภาพนี้ คือสวนหนึง่ ของขาวของเครือ่ งใชกวา 5,000 ชิน้ ทีเ่ ก็บกูม าไดจากซากเรือโดยสาร ไททานิกทีจ่ มลงเมือ่ 100 ปกอ น จนเปนขาวครึกโครมทีส่ ดุ ขาวหนึง่ ในประวัตศิ าสตรโลก วันนีข้ องทัง้ หมดถูกนำมาประมูลอีกครัง้ โดยบริษทั ประมูลเกิรน ซีย ซึง่ กลาววาการประมูลครัง้ นีถ้ อื เปนคอลเล็กชันทีค่ รบถวนสมบูรณทส่ี ดุ อีกดวย - AFP Photo / Don Emmert

HERO กองทัพเรือสหรัฐฯ บุกเขาชวยเหลือชาวประมงอิหรานจากโจรสลัด

ENTERTAINMENT

กองทั พ เรื อ สหรั ฐ อเมริ ก าที ่ ป ระจำการอยู  บ นเรื อ พิ ฆ าต ยูเอสเอส คิดด บุกเขาชวยเหลือลูกเรือชาวประมงอิหราน 13 คน ทีโ่ จรสลัดโซมาเลียจับเปนตัวประกันไวนานถึง 40 วัน ในบริเวณ อาวโอมาน โดยปฏิบัติการดังกลาวเกิดขึ้นทามกลางความตึงเครียดระหวาง 2 ประเทศ เพราะกอนหนานี้ทางอิหราน ไดเตือนสหรัฐฯ ไวแลววา ใหนำเรือรบออกจากอาวเปอรเซีย และขูจะปดเสนทางเดินเรือบริเวณชองแคบฮอรมุซ ซึ่งเปน เสนทางลำเลียงน้ำมันที่สำคัญ เพื่อตอบโตที่ทางสหรัฐฯ เพิ่ม มาตรการคว่ำบาตรทางเศรษฐกิจตออิหราน แตทง้ั นี้ นาง วิกตอเรีย นูแลนด โฆษกกระทรวงการตางประเทศ สหรัฐฯ ไดแถลงวา การชวยเหลืออิหรานในครั้งนี้มีขึ้นเพื่อเห็นแกมนุษยธรรม และกัปตันเรือประมงอิหราน ก็ไดออกมาขอบคุณกองทัพสหรัฐฯ ที่ชวยใหพวกเขาไดกลับบาน นอกจากนี้ ลูกเรือประมงของอิหราน ก็ใสหมวกแกปของทหารเรืออเมริกันเพื่อเปนการแสดงถึงไมตรีที่พวกเขามีตอทหารสหรัฐฯ ดวย

คลอดลูกสาวคนแรก

ANIMAL

สุดทึ่ง! พบสุนัขรอดตายจากการโดนหิมะฝงในสหรัฐฯ

หลังจากที่ David Gaillard และ Kerry Corcoran คูส ามีภรรยา ชาวอเมริกันกำลังทำใจกับการสูญเสียสุนัขพันธุเวลช คอรกี้ ของตัวเอง จากเหตุการณหิมะถลมในบริเวณ Cooke City ในรัฐมอนแทนา สหรัฐอเมริกา ก็ปรากฏวามันรอดตายอยาง ปาฏิหาริย โดยในสี่วันตอมา เจาสุนัขตัวนี้ไดกลับมายังโรงแรม อัลไพน ซึ่งเปนโรงแรมที่ครอบครัวของเดวิดเคยพักคางคืน กอนจะออกไปเลนสกีและพบกับเหตุการณหมิ ะถลม ซึง่ เจาของ โรงแรมดังกลาวไดบอกวา มันเดินกลับมาดวยอาการออนแรง และหิวโซ โดยสันนิษฐานวามันพยายามขุดตัวเองออกมาจากหิมะทีฝ่ ง ตัวมันไวหนาถึง 50 ฟุต และเริม่ เดินทางกลับ ดวยเสนทางที่ตั้งตนจากลานจอดรถที่ทั้งสองจะไปเลนสกี

บียอนเซสุดปลืม้

หลังจากทีข่ โมยซีนดวยชุดคลุมทองแสนสวย ไปอยางจัง ก็ไดเวลาที่บียอนเซ ดีวาสาวฝง อารแอนดบี ใหกำเนิดทายาทตัวนอยใหกับเจซี สามีแร็ปเปอร เสียที โดยมีรายงานขาวอยางไมเปน ทางการวา เธอไดใหกำเนิดลูกสาวแลวเมือ่ คืนวันที่ 7 มกราคม ที่ผานมา ที่โรงพยาบาลในเมือง นิวยอรก ทามกลางเพื่อนนักรอง ดาราฮอลลีวูด และบรรดาแฟนคลับที่รวมแสดงความยินดีผาน ทวิตเตอรและเฟซบุก อยางคับคัง่ โดยนักรองสาว ริฮนั นาก็ไดทวีตขอความผานทวิตเตอรของเธอวา “ยินดีตอ นรับสูโ ลกใบนีน้ ะจะ เจาหญิงคารเตอร! รัก คุณนาริฮนั นา” จากขาวยังระบุวา เด็กนอยผูน ้ี มีชอ่ื แสนเกวา ‘บลู ไอวี คารเตอร’ โดยคำวา บลู มาจากคำนำหน า ชื ่ อ อัลบั้มของเจซี คำวา ไอวี มาจากเลขสี ่ ในตั ว อั ก ษรโรมั น ทีท่ ง้ั คูม คี วามผูกพัน และคาร เ ตอร ก็ ค ื อ นามสกุ ล ที ่ แ ท จ ริ ง ของ เจซีนั่นเอง

LIFESTYLE นักศึกษาหนุมโปแลนดหัวใส แอบแขวนผลงานแบบเนียนๆ ในพิพิธภัณฑ

เปนเรือ่ งราวทีใ่ หเราไดอมยิม้ กันรับตนป เมือ่ หนุม นักศึกษาศิลปะชาวโปแลนดไดแอบนำผลงานเขาไปแขวนปะปนอยูก บั งานศิลปะของศิลปนรวมสมัยทีจ่ ดั แสดงอยูใ นพิพธิ ภัณฑแหงชาติทเ่ี มืองโวรคลอว ทางตะวันตกเฉียงใตของโปแลนด จนกระทัง่ ผานไป 3 วัน เจาหนาทีข่ องพิพธิ ภัณฑถงึ ไดสงั เกตเห็นความผิดปกติ นาย อันเดรจ โซบีแพน หนุม ศิลปหวั ใสรายนีเ้ ปดเผยวา เขาตัดสินใจทีจ่ ะไมรอใหตนเองมีชอ่ื เสียงและวัยวุฒพิ อทีผ่ ลงานของเขาจะไปปรากฏในแกลลอรีหรือพิพธิ ภัณฑตา งๆ แตเขา ตองการใหมนั ออกสูส ายตาประชาชนในตอนนีเ้ ลย โดยผูอ ำนวยการพิพธิ ภัณฑเห็นวาการกระทำดังกลาวสะทอนใหเห็นถึง ระบบการรักษาความปลอดภัยที่มีชองโหว แตก็ถือเปนเหตุการณทางศิลปะที่มีไหวพริบมากที่สุดครั้งหนึ่ง สุดทาย พิพธิ ภัณฑกไ็ ดยา ยภาพดังกลาวไปจัดแสดงไวในบริเวณรานกาแฟทีต่ ง้ั อยูภ ายใน และนำออกประมูลในงานการกุศลตอไป

• วันขึ้นปใหมของทุกป นับเปนอีกวันที่มีเด็กทารกถือกำเนิดทั่วโลกมากมาย เฉพาะที่โรงพยาบาลประจำมหาวิทยาลัยลิปซิก ประเทศเยอรมนี แหงนีก้ ม็ ที ารกนอยลืมตาดูโลกในวันที่ 1 มกราคม มากกวา 2,100 คน เลยทีเดียว แบบนีต้ อ งบอกวายินดีตอ นรับ สูโลกของเรานะเด็กๆ - AFP Photo / Waltraud Grubitzsch / Germany Out

• บริษทั Octopepper สัญชาติฝรัง่ เศส ทีเ่ มืองบอรกโดซ ไดเปดใหบริการเว็บไซต Yummypets ซึง่ เปนโซเชียลเน็ตเวิรก สำหรับสัตวเลีย้ ง ขึน้ มาเปนครัง้ แรกของโลก และไดคดั เลือกใหเจาลีโอ แมวอวนตัวนีเ้ ปนสัญลักษณหรือมาสคอตของเว็บไซตดว ย - AFP Photo / Jean Pierre Muller

SPORT

‘เมอรเรย’ ประเดิมป 2012 ซิวแชมปบริสเบนฯ

แอนดี้ เมอรเรย ประเดิมป 2012 อยางสวยงาม ดวยการเอาชนะ อเล็กซานเดอร โดลโกโปลอฟ แบบขาดลอย ในการแขงขันเทนนิสรอบชิงชนะเลิศประเภทชายเดีย่ ว รายการบริสเบน อินเตอรเนชันแนล ทีเ่ มืองบริสเบน ประเทศออสเตรเลีย โดยแชมปชาวอังกฤษคนนีใ้ ชเวลาเพียง 65 นาที ในการเอาชนะคูแ ขงชาวยูเครนดวยคะแนน 2-0 เซต 6-1, 6-3 ซึง่ ถือเปน การควาแชมปอาชีพรายการที่ 22 ใหกับตัวเอง และเจาตัวก็ไดออกมากลาวถึงชัยชนะครั้งนี้วา “ถึงแมวาเซตที่สอง เราจะสูสกี นั และโดลโกโปลอฟจะตีชอ็ ตสวยๆ ไดหลายครัง้ แตผมก็ไมยอมปลอยใหเขาเลนงานผมไดหรอก”

สุดยอดขาวแปลกแหงป 2011 ในรอบปที่ผานมา ขาวคราวทีส่ รางสีสนั ใหกบั เว็บไซตหนังสือพิมพตา งๆ คงจะหนี ไ ม พ  น ข า ว แปลกๆ ที่เกิดขึ้นทั่วทุก มุมโลก ซึง่ Oddee.com เว็บไซตทร่ี วบรวมขาวแปลกๆ ก็ได ทำการเฟนหาสุดยอดขาวแปลกทีเ่ กิดขึน้ ในป 2011 ตอไปนี้ • เริม่ ดวยขาวทีส่ รางแรงสัน่ สะเทือนใหกบั วงการหนังสือ เปนอยางยิ่ง เมื่อหนังสือ ‘What Every Man Thinks About Apart From Sex’ หรือ ‘ผูช ายคิดอะไรนอกเหนือ จากเรือ่ งบนเตียง’ ของ ศาสตราจารย Sheridan Simove ทำยอดขายถลมทลายในเว็บไซต Amazon.com แซงหนา แฮรี พอตเตอร ตอนภาคีนกฟนกิ ซ หรือ รหัสลับดาวินชี ที่สำคัญคือ ทุกหนาของหนังสือเลมนี้กลับวางเปลา ไม ม ี ต ั ว อั ก ษรปรากฏแม แต ต ั ว เดี ย ว ผู  เขี ย นเผยว า จากการทำงานหนักมาหลายป เขาพบวาไมมผี ชู ายคนไหน ที่จะหยุดคิดเรื่องบนเตียงแนนอน • เปนธรรมดาที่ผูหญิงจะชื่นชมสีชมพูเปนพิเศษ แตท่ี

INNOVATION

หมอแคนาดาผุดไอเดีย สรางโดมเสมือนจริง ชวยเด็กๆ ที่กลัว รพ.

ท ี ม แพ ท ย  แค น า ด า คิ ด ค น วิ ธ ี แ ก ป  ญ หาเด็ ก ๆ ที ่ ก ลั ว การเข า โรงพยาบาล ด  ว ย ก า ร ส ร  า ง โด ม ท ี ่ ม ี เทคโนโลยีการฉายภาพ 3 มิติ ซึ่งสามารถเปลี่ยนเครื่องมือแพทยที่ดูนากลัวอยาง เข็มฉีดยาใหกลายเปนจรวดอวกาศอยางในหนังสือ นิทานไดอยางนาทึ่ง โดยโดมแหงนี้ประกอบไปดวย เครื ่ อ งโปรเจ็ ก เตอร ห ลายสิ บ ตั ว สำหรั บ เปลี ่ ย น บรรยากาศภายในหองใหเหมาะกับผูปวยแตละราย อาทิ สรางหองที่เต็มไปดวยน้ำแข็งสำหรับเด็กที่ ถูกไฟไหม เพือ่ ใหเขารูส กึ ดีขน้ึ และลดความทรมาน จากแผลไฟไหม หรือเด็กที่ตองนอนพักรักษาตัว นานๆ ก็จะใชภาพหองของเจาตัวมาฉาย เพือ่ ใหเด็ก รู  ส ึ ก เหมื อ นกั บ กำลั ง นอนอยู  ใ นห อ งของตั ว เอง ไดเชนกัน

ไมธรรมดาคือคุณแมยังสาวอยาง Wanda Matthews วัย 20 ป ที่คลั่งไคลสีชมพูจนถึงขั้นตกแตงบานทั้งหลัง ดวยขาวของสีชมพูลวน ทุกๆ วันเธอจะสวมชุดสีชมพู ทีเ่ ลือกจากตูเ สือ้ ผาสีชมพู ผลิตภัณฑทำความสะอาดทุกอยาง ก็ลว นเปนสีชมพู รวมถึง iPod โทรศัพทมอื ถือ หรือแมแต เสื้อผา และของเลนของลูก 2 คน ก็ยังเปนสีชมพูดวย • สวนทนายสาวสุดหรูแหงรัฐเท็กซัสก็สรางวีรกรรมแบบ ไมนอยหนา เพราะเธอพลาดขับรถยนตคันหรูราคากวา 3 ลานบาท ไปติดอยูบนพื้นปูนที่ยังไมแหง แตเมื่อ เจาหนาที่จะเขาไปชวยเหลือ เธอกลับประกาศวาจะ ไมออกจากรถจนกวาปูนจะแหงเสียกอน เพราะกลัววา รองเทาคูเ กงจะเสียหายนัน่ เอง • ปดทายดวยการตกแตงบานตอนรับเทศกาลคริสตมาส แบบอลังการงานสรางของ David และ Janean คูร กั ชาว ออสเตรเลีย ทีใ่ ชดวงไฟมากถึง 331,038 ดวง มาประดับ ประดาทั่วบริเวณบานของพวกเขา จนทำลายสถิติโลก ที ่ น  า ชื ่ นชมคื อ พวกเขาเป ด ให ผู  ค นได ช ื ่ นชมความสวยงาม และนำรายไดไปบริจาคใหการกุศลดวย

“ ห นั ง สื อ พิ ม พ ตองภักดีกบั พลเมือง ค น อ า น ม า ก ก ว า ค น ซื้ อ โ ฆ ษ ณ า การภั ก ดี พ ลเมื อ ง ไม มี อ ะไรดี ไ ป ก ว า การให ความจริงวา วั น นี้ คุ ณ มี ใ ครเป น เจาของ” ดอกเตอร สมเกียรติ ออนวิมล อดีตสมาชิกวุฒิสภา และสื่อมวลชนอาวุโส

GREEN PLEASE เรือนจำมะกันเจง เปลีย่ นพืน้ ทีว่ า งเปนแผงโซลารเซลล

ไมใชเรื่องงายสำหรับการใชพลังงานทางเลือกอยางพลังงานแสงอาทิตย ทีต่ อ งการพืน้ ทีเ่ หมาะๆ ในการติดตัง้ แผงโซลารเซลล เมือ่ มีพน้ื ที่ กวางขวางและไมไดใชประโยชน เรือนจำแหงรัฐอิลลินอยส สหรัฐอเมริกา จึงเกิดไอเดียใชพื้นที่วางกวา 4.6 เอเคอรของเรือนจำ ในการติดตั้ง โซลารเซลลจำนวน 6,272 แผง เพือ่ ผลิตพลังงานปอนสูส ำนักงาน โดย ทัง้ หมดสามารถใหพลังงานไดถงึ 1.4 เมกะวัตต และประหยัดเงินไดถงึ 300,000 ดอลลารฯ ตอป โดยไอเดียรักษโลกนีเ้ คยทำสำเร็จมาแลวทีเ่ รือนจำของรัฐแคลิฟอรเนีย เนือ่ งจาก เรือนจำนัน้ มีพน้ื ทีก่ วางขวาง เปดโลง มีรว้ั รอบขอบชิด และมีถนนเขาถึงไดเปนอยางดี นอกจากนีย้ งั เปน พืน้ ทีข่ องรัฐ ทำใหสามารถบริหารจัดการไดสะดวก และนักโทษก็ไดประโยชนจากการดูแลแผงโซลารเซลล เหลานี้ เพราะไดรบั การอบรมการซอมแซมและติดตัง้ และสามารถนำไปประกอบอาชีพหลังไดรบั อิสรภาพได

13 มกราคม 2553 - เกิ ด แผ นดิ น ไหว ที่สาธารณรัฐเฮติ วัดความรุนแรงเบือ้ งตน ไดท่ี 7.3 ริกเตอร สงผลใหอาคารจำนวน มาก รวมทั้งอาคารทำเนียบประธานาธิบดี พังถลมลงมา มีรายงานวาผูเ สียชีวติ มากกวา 217,000 คน บาดเจ็บกวา 3 แสนคน และอีก 1 ลานคน ไมมีที่อยูอาศัย 14 มกราคม 2547 - ประเทศจอร เจี ย นำธงชาติที่เรียกวา ธงหากากบาท (Five Cross Flag) กลับมาใชใหม หลังจากวางเวน ไปราว 500 ป โดยในอดีตเคยเปนธงของ อาณาจักรจอรเจียโบราณ 15 มกราคม 2544 - มีการเปดตัววิกพิ เี ดีย ภาษาอังกฤษอยางเปนทางการ ซึ่งเปน โครงการสารานุกรมเนื้อหาเสรีหลายภาษา บนเว็บไซต ไดรับการสนับสนุนจากมูลนิธิ วิกมิ เี ดีย องคกรไมแสวงหาผลกำไร มีเนือ้ หา มากกวา 3.8 ลานบทความ 16 มกราคม 2488 - นาย ควง อภัยวงศ อดีตนายกรัฐมนตรี มีมติใหวนั ที่ 16 มกราคม ของทุกป เปน ‘วันครู’ โดยถือเอาวันที่ ประกาศพระราชบัญญัติครูในราชกิจจานุเบกษาเปนวันครูวันแรก 17 มกราคม 2533 - รายการ ‘ชิงรอยชิงลาน’ เกมโชวทม่ี อี ายุมากทีส่ ดุ รายการหนึง่ ของประเทศไทย ออกอากาศเปนครั้งแรก และเปนรายการแรกที่มีเงินรางวัลสูงสุด ในบรรดาเกมโชวทง้ั หมดในสมัยนัน้ คือเงิน จำนวน 1,000,000 บาท 18 มกราคม 2320 - กัปตัน เจมส คุก คนพบหมูเกาะแซนดวิช ปจจุบันรูจักกัน ในชือ่ หมูเ กาะฮาวาย รัฐหนึง่ ของสหรัฐอเมริกา มีชื่อเลนอีกชื่อหนึ่งวา ‘รัฐอะโลฮา’ (Aloha State) มาจากคำทักทายในภาษาฮาวาย ทีม่ คี วามหมายวาสวัสดีและลากอน 19 มกราคม 2546 - มีพิธีพระราชทาน เพลิงพระศพเจาสุคันธา ณ เชียงใหม พระธิดาเจาหลวงกอนแกวอินแถลง เจาเมือง เชียงตุง ผูเปนชายาในเจาอินทนนท ณ เชียงใหม ราชบุตรเจาหลวงเมืองเชียงใหม องคที่ 9

สาวจีนเผย อยากใหคูครองมีฐานะมั่นคงกอนที่จะแตงงาน

Did You Know?

ผลการสำรวจจากสมาคมผูป ระกอบการธุรกิจจับคูใ นประเทศจีนเผยวา สาวชาวจีนเกือบ 70% คาดหวังวาชายหนุม ทีจ่ ะมา ขอแตงงานควรจะมีบาน อพารตเมนต หรือที่อยูเปนหลักแหลงเปนของตัวเองเสียกอน นอกจากนี้ สาวโสดอีก 80% ยังเชื่อวา ชายหนุมตองมีเงินเดือนมากกวา 4,000 หยวน หรือกวา 20,000 บาทขึ้นไป จึงจะเหมาะสมกับการสานความสัมพันธดวย ซึ่งผลวิจัยไดชี้ใหเห็นวา หญิงสาวชาวจีนสมัยใหมมองความมั่นคงเปนหลักกอนที่จะตัดสินใจสละโสด

16

สัมภาษณ : วิไลรัตน เอมเอี่ยม, อาทิตยา อาศิรวาท ถายภาพ : กฤตธกร สุทธิกิตติบุตร ผูใหญและเด็กๆ ทั่วประเทศ คงพอจะทราบกันแลววา คำขวัญ วันเด็กประจำป พ.ศ. 2555 คือ “สามัคคี มีความรู คูปญญา คงรักษาความเปนไทย ใสใจเทคโนโลยี” แตเราเชือ่ เปนการสวนตัววา ตอใหคำขวัญวันเด็กที่มอบใหโดยนายกรัฐมนตรีของประเทศจะ สวยงามขนาดไหน แตเมื่อเวลาผานไปเราก็พรอมจะลืม (มีใครจำได บางวาคำขวัญวันเด็กปทแี่ ลวคืออะไร) แตถา พอแมซงึ่ เปนครูคนแรก ของลูกไมไดสอนหลักคิดอันเปนพืน้ ฐานทีด่ กี บั ชีวติ ลูกๆ แลว ก็ยาก ทีเ่ ด็กจะเติบโตขึน้ เปนผูใ หญทดี่ แี ละมีความสุขในอนาคตได ตรงกันขาม หากลูกๆ มีหลักคิดทีด่ แี ละมัน่ คงเพียงพอแลว เขาก็จะมีคำขวัญวันเด็ก สำหรับตัวเองไวยึดถือตลอดไปไมมีวันลืม แตอยางไรก็ตาม วันเด็กสำหรับเราไมไดเกีย่ วของกับเด็กเทานัน้ เราเชื่อวาวันนี้ก็นาจะเปนวันที่เกี่ยวของกับผูใหญอยางเราๆ เชนกัน ถาไมนับวาตองพาลูกหลานไปเที่ยวปายปนรถถัง หรือไปเที่ยวตาม สถานทีส่ ำคัญตางๆ แลว ผูใ หญเองก็นา จะใชวนั เด็กในการยอนมอง ตัวเองดวยวา เราเคยเปนเด็กแบบไหน และวันนีเ้ ราสอนเด็กๆ ของเรา อยางไร แนนอนวา โอกาสนารักๆ แบบนี้ a day BULLETIN ก็ ไมอยากพลาดและปลอยใหผานไปเชนกัน เราเลยชวน ‘หนูดี’ วนิษา เรซ ผูเชี่ยวชาญดานอัจฉริยภาพและครอบครัวศึกษา มาคุยกันในเรือ่ งเด็ก ผูใ หญ และการใชชวี ติ ในแบบทีม่ หี ลักคิดกันสักหนอย

การจะเลีย้ งเด็กสักคนใหเติบโตเปนผูใ หญทมี่ คี ณ ุ ภาพในอนาคต หรื อ ดู แ ลความเป น ผู ใ หญ ข องตั ว เองไม ใ ห ท ำตั ว ให เ ด็ ก ว า เอาได หรือทำใหผใู หญดว ยกันบางคนเบือ่ หนายนัน้ ตองใชศลิ ปะหรือกระทัง่ ความรูสึกเขาไปเกี่ยวของมากเปนพิเศษ เพราะคนคือสิ่งมีชีวิต ทีพ ่ รอมจะทำหรือไมทำอะไรตามความรูส กึ นึกคิดเสมอ แตคณ ุ หนูดี ย้ำวา ดวยความที่เธอถูกสอนใหเปนนักวิจัย ดังนั้น หลักการและ ผลการวิจัยในเรื่องของพฤติกรรมของเด็กและผูใหญจึงเปนเรื่อง จำเปนที่เธอตองยึดถือ เพราะมีความนาเชื่อถือมากกวาความรูสึก ลวนๆ แตเพียงอยางเดียว นั่นจึงเปนเหตุผลวา ทำไมเราจึงเลือกคุย กับเธอเพื่อตอนรับวันเด็กปนี้ ใช เราไม ไดอยากใหใครสักคน มาพร่ำสอนเด็กวาอะไรควรทำหรือไมควรทำ แตเราอยากไดใครสักคน ออกมาบอกในเรื่องเดียวกันนั้นกับผูใหญทั่วไปดวย ไมตองบอก ใครก็รูวาเด็กวันนี้คือผูใหญในวันหนา เพราะมัน เปนเรือ่ งธรรมชาติของการเติบโต แตจะมีสกั กีค่ นทีร่ วู า ผูใ หญบางคน ในวันนี้ แมจะผานการเปนเด็กมาแลว แตเขาอาจไมเคยผานความเปนเด็กในแบบทีถ่ กู ทีค่ วร หรือกระทัง่ อยางเปนธรรมชาติเลย ผูใ หญ ประเภทนี้ไมเพียงแตจะนึกคำขวัญวันเด็กของตัวเองไมออก แตยัง ไมสามารถมอบคำขวัญวันเด็กใหเด็กคนไหนไดดวย

12

คุณคิดวาอะไรคือความเชือ่ ผิดๆ ทีผ่ ใู หญใชสอนเด็ก อะไรบาง หรือถาเราเกงขึน้ มันก็มโี อกาสทีค่ นจะ offer ประสบการณตรงหลายเรื่องเชนกัน งานใหเรามากขึ้น แลวดวยอายุ 20 ปนี่ เราจะกลา แลวในเรื่องการใชชีวิต คุณหนูดีคิดวามีเรื่องไหน ในเรื่องของการเรียน สำหรับหนูดี ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการเรียน ไปตัดสินอะไรเพื่อตัวเองตอนอายุ 27 หรือ? หนูดี ทีเ่ ปนความคิดผิดๆ ทีฝ่ ง หัวเด็กจนอาจจะทำใหเขา ของเด็ก คือความเชือ่ ทีว่ า คนเราเกงไดเพียงเรือ่ งเดียว คิดวาไมควรมีใครทำทัง้ นัน้ การวางแผนเปนสิง่ ทีท่ ำได โตมาเปนผูใหญที่มีปญหาบางไหม เชน มีอาชีพเดียว เรียนอะไรมาก็ทำงานในลักษณะนัน้ แบบเดียว คือทำงานตรงสายทีจ่ บมาไมเปนไรนะคะ แตความเชือ่ เรือ่ งทีว่ า แคเกงเรือ่ งหลักๆ เพียงอยางเดียว ก็พอแลวนี่ หนูดคี ดิ วามันไมใชทศั นคติทถ่ี กู ตอง เชน พอแมบางคนใหลกู ไปเรียนดนตรีตง้ั แตเด็ก แลวพอ ลูกเรียนเกงก็คดิ วาดนตรีคอื เสนทางของเขา หรือเห็น วาลูกชางสงสัย ชางถาม ก็คิดวาลูกเราโตขึ้นนาจะ ตองเปนนักวิทยาศาสตร ทัศนคติแบบนี้จะเปน ตัวจำกัดความสามารถของเด็ก นอกจากนัน้ ความคิด ทีผ่ ดิ อีกเรือ่ งหนึง่ ก็คอื การคิดวาเด็กอายุ 15 สมควร จะตองเลือกวิถชี วี ติ ทีเ่ หลือทัง้ หมด เชน วิธกี ารทีใ่ ห เด็ก ม.3 ตองเลือกสายเรียน ไมเชนนัน้ จะแอดมิชชัน ไมได หนูดคี ดิ วาเปนระบบทีจ่ ำกัดตัวเลือกในชีวติ เด็ก มากๆ ผลคือเด็กรีไทรเยอะ หรือเรียนไมไดแลวยาย ไปเรียนมหาวิทยาลัยอืน่ เลย ซึง่ อาจจะเสียเวลาไป 1 ป 2 ป 3 ป หรือบางคนทนเรียนจนจบ แตก็ ฝนทำงานดานนั้นไมได ก็เทากับเสียเวลาไป 4 ป ในการเรียนสิ่งที่ตัวเองไมไดชอบ

แลววิธีที่ถูกตองควรเปนอยางไรคะ

หนูดมี องวา อยาเพิง่ จำกัดดีกวาคะ คือเปดเวที ใหเด็กไดลองหลายๆ อยาง เขาจะเลือกอะไรก็ไปเลือก กันในอนาคต ถาเลือกแลวไมใชกเ็ ปลีย่ นได แตหนูดี คิดวามันอยูที่ระบบการศึกษาดวยวาจะอำนวย หรือเปลา เชน นองสาวของหนูดีเรียนปริญญาตรี เขาเปลีย่ นสาขาถึง 4 ครัง้ กวาจะจบ ซึง่ มหาวิทยาลัย ของเขาถือเปนเรือ่ งปกติ เพราะระบบเปดโอกาสใหได เรียนในสิง่ ทีเ่ หมาะกับตัวเอง หนูดมี องวามันไมมคี ำวา เลือกผิด ยกตัวอยางสมัยทีห่ นูดเี รียนจบ ก็มงี านวิจยั วาเด็กอเมริกนั ทีเ่ กิดในยุคนีจ้ ะเปลีย่ นอาชีพอยางนอย 4 ครั้ง เปลี่ยนอาชีพเลยนะคะ ไมใชเปลีย่ นทีท่ ำงาน เพราะฉะนัน้ คนคนหนึง่ อาจจบปริญญาดานวิศวกรรม ทำงานเปนวิศวกรสักพักก็รตู วั วาไมชอบ และอาจจะ เปลีย่ นไปเปนเชฟ หรืออาจจะเปลีย่ นเปนอยางอืน่ อีก หรืออยางชางแตงหนาของหนูดคี นหนึง่ เขาจบวิศวะ แตเขาไมชอบ แตกย็ อมเรียนวิศวะใหพอ พอจบมา ก็ ไปเรี ย นแต ง หน า และเป นชางแตงหนาทีม่ รี ายได สูงมาก ก็เปนอาชีพทีเ่ ขาแฮปป

เมือ่ สักครูค ณ ุ พูดวา ไมมคี ำวาเลือกผิด ซึง่ มันเปน วิธีคิดที่สำคัญ เพราะวาถาคนเราคิดวาเลือกผิด อาจจะรูสึกลมเหลวไปเลย

ใช อยางคนทีจ่ บวิศวะมาเปนชางแตงหนา บางคน อาจจะสงสัยวาไมเสียดายเหรอ มาเปนชางแตงหนา แตหนูดีคิดวาการเรียนวิศวะก็ทำใหเขามีวิธีคิด ทีเ่ ปนระบบ ไมเชนนัน้ เขาอาจจะจัดการเรือ่ งการเงิน ไมได หรือเปนชางแตงหนาทีเ่ ก็บเงินไมอยู คือทุกอยาง ที่เรียนไปมันเปนประโยชนทั้งนั้น ขึ้นอยูกับการนำ มาใช แลวในความคิดของหนูดี ถึงคุณเรียนไปแลว แตมนั ไมใช อยางนอยก็ทำใหคณ ุ รูว า สิง่ นัน้ มันไมใช สำหรับคุณ เหมือนอยางหนูดีทำโรงเรียน ไดเจอ ผูป กครองหลายรายทีห่ ยารางกัน คนทีห่ ยาก็จะรูส กึ แยมาก ซึ่งมันก็ไมแปลกหรอก แตหนูดีคิดวามันก็ ไมใชเรื่องที่ลมเหลวเสียทีเดียว เพราะอยางนอยก็ ทำใหคณ ุ รูว า ตัวเองอยูก บั ผูช ายหรือผูห ญิงคนนีไ้ มได

แตเรากลาเหรอ คนอายุ 33 จะไปตัดสินใจอะไร เพือ่ คนอายุ 40 ไดละ แตนน่ั คือสิง่ ทีค่ นทัว่ ไปมักจะคิด นะคะ เชน ตัดสินใจวันนี้เพื่ออีก 10-20 ปขางหนา แตที่พูดนี่ไมไดหมายความวาเราไมควรวางแผน ระยะยาวนะคะ หนูดเี ชือ่ วาการวางแผนระยาวในเรือ่ ง ใหญๆ และจำเปนกับชีวติ เปนเรือ่ งทีค่ วรทำอยางยิง่ เพราะชีวิตคนเราในปจจุบันนี้ ถาดูแลสุขภาพดี ก็เปนไปไดวานาจะมีอายุถึง 100 ป ถาไมวางแผน ระยะยาวเราก็จะมีความเสีย่ ง ดังนัน้ เราก็ควรวางแผน โครงสรางในระยะยาวในเรื่องการศึกษา การเงิน ครอบครัว หรือเรือ่ งสุขภาพ เพียงแตวา สิง่ ทีจ่ ะเกิดขึน้ ระหวางทาง เชน ในกรณีทเ่ี ราอาจจะเกงขึน้ ฉลาดขึน้ มีปริญญามากขึน้ เราจะกลาวางแผนเฉพาะเจาะจง เหรอ เพราะบางทีวางแผนไปก็ไมไดใช ซึ่งเรื่องนี้ ไมใชความคิดของหนูดี แตเปนความคิดของอาจารยทีป่ รึกษาของหนูดที เ่ี มืองนอก คือเมือ่ กอนหนูดกี เ็ คย คิดวาตองวางแผนยาวๆ สัก 5 ป 10 ป แตอาจารย บอกวาไมควรทำอยางนัน้ จริงๆ แลวเราไมควรวางแผน เกิน 1 ป ดวยซ้ำ เพราะคิดดูวา อยางหนูดที เ่ี รียนจบ ดานครอบครัวศึกษาตอนปริญญาตรี หนูดมี สี ทิ ธิท์ จ่ี ะ เลือกเสนทางใหตัวเองมากกวาตอนจบปริญญาโท เหรอ มันไมมีสิทธิ์เลย ฉะนั้น หนูดีจะนำความรูที่มี ตอนปริญญาตรีมาตัดสินชีวิตหลังจบปริญญาโท ไมได เพราะเมือ่ เราจบปริญญาโท ตัวเลือกมันเปดกวาง อีกเยอะมาก ทัง้ ทีช่ ว งเวลามันตางกันแค 1-2 ปเทานัน้ หนูดจี งึ เห็นดวยกับอาจารย เพราะมันก็เปนความจริง วาเราสามารถอัพเกรดตัวเองใหเกงมากขึ้นได เราจึง เอาความคิดในสมัยกอนมาตัดสินชีวติ ตอนนีไ้ มไดแลว ดังนัน้ หนูดขี อสรุปวา ในเรือ่ งการเรียน ทัศนคติทเ่ี รา สอนเด็กผิดๆ วา ชีวติ มีตวั เลือกเพียงอยางเดียว และ ถาคุณเลือก คุณก็ตอ งอยูกับตัวเลือกนั้น ไมเชนนั้น คุณก็จะเปนคนโลเล เปนคนจับจด เปนคนทีท่ ำอะไร ก็ไมไดดสี กั อยาง หนูดไี มเห็นประโยชนอะไรกับการที่ เราเลือกตัวเลือกผิดไปหนึง่ รอบ แลวยังคงอยูก บั มัน ไปเรื่อยๆ เพราะการทำแบบนี้ไมไดทำใหสิ่งที่ผิด กลายเปนความถูกตองขึ้นมา เหมือนอยางคน จำนวนมากที่แตงงานผิด แลวมีความคิดฝงหัววา เลิกไมไดเพราะเลือกไปแลว มันไมใชคะ มันไมใชเลย และถาวิธคี ดิ แบบนีม้ นั ผิดสำหรับการแตงงาน มันก็ ตองผิดสำหรับการเรียน การศึกษา การใชชวี ติ ดวย วิธคี ดิ วาเราตองไมโลเลเปนเรือ่ งถูกตอง แตคณ ุ ตอง เลือกกาลเทศะดวย เลือกโปรแกรมการศึกษาใหถกู และเลือกคนใหถกู ดวย คนทีเ่ ลือกผิดแลวยังทนอยูน ี่ มีเยอะมาก ไมใชแคคนไทยนะคะ เพื่อนหนูดีที่เปน คนญีป่ นุ จีน ไตหวัน หรือกระทัง่ คนอเมริกนั ก็มที ค่ี ดิ แบบนี้ นาเสียดายโอกาส เพราะการที่คุณอยูกับสิง่ ทีผ่ ดิ นานขึน้ ไมไดทำใหสง่ิ นัน้ มันถูกตองขึน้ มานีค่ ะ

ในเมื่อเขาถูกปลูกฝงมาแบบนี้ตั้งแตเด็ก แลวโต ขึ้นมาเขาจะเปลี่ยนอยางไร

เขาก็ตอ งเจอความผิดพลาดบาง เชน คุณเลือก เรียนบัญชีแลวคิดวาเลือกผิด แตก็ยังฝนทนทำงาน บัญชีไปเรื่อยๆ เพราะไมกลาเปลี่ยนงาน ทนจนทน ไมไหว แลวในที่สุดเมื่อเปลี่ยนงานแลวสมมติวา การที่ไมมีคำวาเลือกผิด ทำใหเรามีโอกาสเลือก มีความสุขกวาเดิม นั่นแหละคุณก็จะไดรูวาการอยูเ รือ่ ยๆ ก็จริง แตมนั จะไมดเู หมือนคนทีเ่ ลือกไมได เปลี ่ ย นแปลงไม ใช ส ิ ่ ง ที ่ ผ ิ ด หรื อ เลวร า ยเสมอไป สักที ลังเล ไมมจี ดุ ยืน เอาแนเอานอนไมไดหรือคะ ถาคุณเปลี่ยนแลวมีความสุขขึ้น มันใชมากขึ้น สำหรับหนูดีคิดวาชีวิตคนเราตองเริ่มตนใหม คนรอบตัวไมวาคุณโลเลหรอกคะ มีแตจะยินดีดวย ทุกๆ 5 ป หมายความวาเราไมควรวางแผนอะไร กับความเปลี่ยนแปลงนี้ คือตองใหเขาทุกขมากๆ ไปเลย ลวงหนาเปะๆ เกิน 3-5 ปอยูแลว ใชคะ ตองใหมีประสบการณสักครั้ง เพราะ ทำไมตองเปน 5 ป คะ ในความรูส กึ ของหนูดี มันจะเปนเรือ่ งของวัฏจักร บางครัง้ ใหใครมาเตือนก็อาจจะไมเชือ่ แลวหนูดพี บวา ที่จะมีการเปลี่ยนแปลงทุก 5 ปโดยประมาณ แมแตเพือ่ นทีเ่ รารักมากทีส่ ดุ ถาถึงเวลาทีเ่ ขาตองเจอ เพราะคนเราจะเบือ่ ในชวงระยะเวลาประมาณ 3-5 ป เหตุการณหนักๆ เราก็ตอ งปลอยใหประสบการณชวี ติ หรือมากหนอย เชน 5-7 ป ดังนัน้ ถาเราอายุ 20 ป สอนเขาเอง เพราะตอใหเราเตือนเขามากแคไหน เราจะกลาวางแผนชีวิตใหตัวเองตอนอายุ 27 เหรอ เราก็หา มเขาไมไดจริงๆ หนูดวี า ไมมอี ะไรสอนคนไดดี เรารูหรือวาถาเราจบปริญญาตรีแลวเราจะมีโอกาส เทาประสบการณตรง เพราะหนูดีเองก็เรียนรูจาก

คือความคิดที่วา แคเรียน หรือแคทำงานเกง ก็เปนชีวิตที่โอเคแลว ซึ่งในความเปนจริงมันไมโอเค สังเกตไหมคะวา พอแมมักจะบอกวา ทองหนังสือ ไปเถอะ ไมตอ งมาชวยทำความสะอาดบาน ไมตอ ง ชวยทำอาหาร ไมตอ งทำอะไรทัง้ นัน้ แคเรียนใหเกงๆ ก็พอ เราก็จะไดผลผลิตเปนเด็กรุนหนูดีที่ทำอาหาร ไมเปน ซักผาไมเปน เปลีย่ นน้ำมันเครือ่ งรถยนตไมเปน มีรูมเมตก็อยูรวมกันลำบากเพราะไมรูจักเก็บเตียง ของตัวเอง นีเ่ ปนเรือ่ งจริง เพราะสมัยทีเ่ รียนอยูอ เมริกา จะมีคำพูดวา ‘roommate from hell’ คือรูมเมต จากนรก (หัวเราะ) คือเตียงเละ ทุกอยางเละ เปดทีวี เสียงดัง ซึ่งถาเจอแบบนี้เขาก็จะขอแลกคูไปเรื่อยๆ นี่โชคดีวาเปนรูมเมต แตถาเราจะใชชีวิตกับใคร สักคนหนึ่งจะทำอยางไร เชน เปนคนทำงานเกง ภายนอกดูดีทุกอยาง แตพอมาถึงการใชชีวิตแลว คนอยูดวยไมได ซึ่งสิ่งเหลานี้พอแมเปนคนสอนมา ทั้งนั้น แตหนูดีเชื่อวาถาเราบอกเด็กๆ ใหเก็บของ ใหทำอะไรเองบาง มีแตเด็กอยากจะทำ

คือคุณกำลังจะบอกวา วิธคี ดิ แบบเรียนอยางเดียว ไปเลย ไมตองทำอะไร ไมตองมีทักษะการใชชีวิต เปนเรื่องผิดใชไหม

หนูดคี ดิ วาพอแมทกุ คนอยากใหลกู มี Life Skills กันทั้งนั้น แตเวลามันไมพอจริงๆ เชน กลัวลูกทอง หนังสือไมทันเพื่อน กลัวสอบเขาไมได ก็เลยจะให เรียนอยางเดียว พอแมกเ็ อาอาหารมาเสิรฟ ให หรือ

จริงๆ แลววิธีการ เลี้ยงลูกอยางหนึ่ง ที่ดีมากเลย คือ อยาเลี้ยงใหเรารัก เด็กคนนีไ้ ดคนเดียว ตองเลี้ยงใหคนอื่น รักเด็กคนนีไ้ ดดว ย ไมเชนนัน้ เขาจะมีชวี ติ ที่ไมมีความสุขเลย ในอนาคต

14

กระทัง่ คนเปนผูใ หญเองนีแ่ หละ เพือ่ นหนูดหี ลายคน ชวยขยายความหนอย เลยทีค่ ดิ วาดืม่ เหลาไดไมเปนไร แคตน่ื ไปทำงานทัน เขาก็จะเปนเด็กที่ปนมาที่โตะเรา ชะโงกมา ก็พอแลว และพยายามจะหยิบของจากโตะเรา วิ่งไปมา หรือ ถาคิดแบบนี้แลวจะเกิดอะไรขึ้นคะ ไมยอมกินขาว แลวก็สง เสียงดังในราน มันชัดเจน หนูดคี ดิ วาถาเรามองอะไรก็ควรจะมองใหเชือ่ มโยง มากเลยวาพอแมไมสามารถสอนระเบียบวินัยใหลูก กันทัง้ หมด เชน คุณจะบอกวารางกายคุณเปนของคุณ ไดเลย ไมสามารถสอนทักษะการรับประทานอาหาร แตถาคุณเปนมะเร็งขึ้นมา คนที่ตองจายคือใคร ถา กับลูก เพราะเห็นเลยวาลูกเลือกรับประทานอาหาร คุณไมมีประกันหรือประกันไมครอบคลุมทั้งหมด ขนาดนั้น มีการวิจัยที่แสดงใหเห็นความเชื่อมโยง แลวเงินที่ตองจายคือเงินของพอแมหรือเงินที่เก็บไว ระหวาง IQ ของเด็กที่สูงมากขึ้นกับความสามารถ ดูแลครอบครัวยามแกใชไหม ฉะนัน้ จะบอกวาคุณจะ ในการรั บ ประทานอาหารหลากหลายประเภท ดืม่ เหลาสูบบุหรีแ่ คไหนก็ได มันไมถกู เพราะแบบนัน้ ฉะนั้น ถาลูกของคุณกินไดแตไขเจียว หมูหย็อง ถาจะตายก็ตองตายเลย ตายทันที อยามาแบบ... ขาวขาว ขาวผัด และไมยอมกินอยางอื่นเลย มันก็ อยูใ นโรงพยาบาลเปนเดือนเปนป ใหคนรอบขางลำบาก จะมีผลโดยตรงเลยกับความฉลาดของลูก ไมใชวา กันหมด บางบานหมดเนื้อหมดตัว พูดงายๆ คือ สารอาหารที่ไดจะนอย แตหมายถึงความสามารถ ตองไมเดือดรอนใคร แลวก็ตอ งใหพอ แม ภรรยา หรือลูก ทีจ่ ะกลาเสีย่ ง ยกตัวอยางเชน เด็กขึน้ ป.1 นี่ การเรียน สัญญาวาถาตายไปก็ตอ งไมเสียใจ แตมนั ก็เปนไปไมได เรื่องการประสมสระเปนเรื่องยากมากสำหรับเขา ไงคะ คิดแบบนีม้ นั ไมไดอยูใ นโลกแหงความเปนจริง และมันตองใชความกลาเสีย่ งในการประสมคำออกมา หรือบางคนบอกวามะเร็งไมใชโรคติดตอ ก็โอเควา ใหคนอืน่ ไดยนิ ฉะนัน้ ถาคุณไมสอนใหลกู กลาเสีย่ ง มันไมไดตดิ ตอทางเชือ้ โรค แตมนั ติดตอทางการเงิน ในเรือ่ งการกินอาหารหลายชนิด ก็เทากับวาคุณกำลัง ติดตอทางความรูส กึ มันเชือ่ มโยงกับคนอืน่ ทัง้ หมด สอนลูกใหไมฉลาด เพราะการกินอาหารมันตองใช เวลามองอะไร ควรมองความเชือ่ มโยงกัน อยามอง ความกลาเสีย่ งมากสำหรับเด็ก เนือ่ งจากมันจะอรอย สิง่ ตางๆ เปนหนวยทีแ่ ยกออกจากกัน เพราะมองแบบ หรือไมอรอยก็ได ดังนั้น จะเห็นวาผูใหญบางคน แยกสวนแลว คุณจะปดความรับผิดชอบไดเยอะมาก กลากินอาหารหลายประเภทมาก ทัง้ อาหารเลบานอน แสดงวาคนที่คิดวาจะกินเหลาแคไหนก็ได ขอให อาหารเนปาล แตบางคนจะไมกนิ เลย และกินแตของ ตืน่ นอนมาทำงานทัน ก็ตอ งมีความคิดทีเ่ ชือ่ มโยง ทีเ่ คยกินอยูไ มกอ่ี ยาง ในกลุม เพือ่ นสนิทหนูดี ทุกคน เหมือนกัน เปนคนทีส่ ามารถกินอะไรก็ได คือเปนคนสนุกกับการกิน ใช เพราะคิดดูวาในที่สุดถารางกายของคุณพัง แตลา สุดหนูดีพาเพือ่ นชาวอเมริกนั คนหนึง่ มาเที่ยว มีใครตองรับผิดชอบบาง แลวมันจะเสียหายตอ เมืองไทย ปรากฏวาเขาไมชอบกินอะไรทีบ่ า นเราเลย โครงสรางอื่นๆ ยังไง ที่ทำงานจะเดือดรอนไหม แลวกินอะไรก็แพไปหมด ซึ่งหนูดีคิดไดทีหลังวา คนทีร่ กั คุณเขาจะอยูอ ยางไรตอไป ดังนัน้ คนทีค่ ดิ วา อืม นี่เอง คนคนนี้ถึงไมใชเพื่อนสนิทของเรา เพราะ แคทำงานหรือเรียนเกงก็พอแลว หนูดคี ดิ วามันไมพอ เพือ่ นสนิททีเ่ ราตัง้ ใจเลือกคบเปนเพือ่ นทีอ่ ยูด ว ยแลว เพราะมันไมเชื่อมโยง แนนอนวาการเรียนหรือการ- มีความสุข ไปไหนกินอะไรก็ได มันก็กลับมาโยงกับ ทำงานเปนหนาที่หลัก แตมันก็มีองคประกอบซึ่ง เรือ่ งทีพ่ ดู เมือ่ สักครูว า มันจะดีมาก ถาเราจะสอนใหลกู ทำหนาที่รองอืน่ ๆ ดวยทีท่ ำใหชวี ติ เราสมบูรณขน้ึ มา กินอะไรไดหลากหลาย แมมันอาจจะดูเปนเรื่องที่ ซึ่งถาคุณไมดูแลองคประกอบรอง แตคุณจะทำ ไมมคี า ทีส่ ดุ แตในงานวิจยั กลับแสดงวามันมีคา มาก องคประกอบหลักใหไดอยางเดียว หนูดคี ดิ วามันไมใช จริงๆ แลวคุณหนูดีเปนคนเชื่องานวิจัยมากกวา เหมือนกับคุณจะทำอาหาร เชน ปลาแซลมอนอบ ความรูสึกหรือเปลา จะมีแคเนื้อปลาอยางเดียวก็ไมอรอย มันตองมีซีอิ๊ว อืม (นิ่งคิด) หนูดีตอบยาก เพราะโดยพื้นฐาน มีนำ้ ตาล มีนำ้ ซุป หรือมีอะไรอีกเยอะแยะทีจ่ ะทำให การเรียนและอาชีพถูกฝกมาเปนนักวิจัยอยูแลว แซลมอนจานหนึ่งอรอย สำหรับหนูดี ชีวิตก็เหมือน สำหรับหนูดี งานวิจัยเปนสิ่งที่ใกลความจริงที่สุด อาหาร คุณกินอาหารหลักอยางเดียวไมได มันตอง ความรูสึกของเราอาจจะพลาดได แตงานวิจัยที่มี มีองคประกอบอยางอื่นดวย รสชาติจึงจะสมบูรณ การเก็บขอมูลตอเนือ่ งมักจะไมพลาด และหนูดเี ห็นมา และอรอย หลายครัง้ ทีค่ วามรูส กึ ของเราตรงกับงานวิจยั หรือกระทัง่ มีตัวอยางไหมคะ วาครอบครัวแบบไหนที่จะทำให ตรงขามกับงานวิจยั โดยสิน้ เชิง แตถา ถามวาหนูดเี ชือ่ ลูกกอใหเกิดปญหา หรือครอบครัวแบบไหนที่จะ ความรูส กึ ไหม หนูดเี ชือ่ มาก เพราะสังหรณของหนูดี ทำใหเกิดพัฒนาการที่ดีแกเด็ก ไมเคยพลาด (หัวเราะ) เคยไมเชือ่ แลวพลาดคะ ตอนนี้ จากฐานะครอบครัวคงบอกไดยาก แตเรา ฟงสังหรณตัวเองตลอดเวลา แลวคอยเช็กและเก็บ บอกไดจากพฤติกรรมพอแมและพฤติกรรมของเด็ก ขอมูลดวย ทีผ่ า นมาเชือ่ สังหรณแลวแมนยำเกินครึง่ ทีเ่ ห็นบอยมากคือในหางสรรพสินคา หรือรานอาหาร พูดในเชิงวิจยั แลวพอใชไดเลยนะคะเนีย่ ซึง่ หนูดจี ะชอบเรียกวาเด็กรานสุก้ี (หัวเราะ) คือการดู สมมติเราเห็นเด็กที่ปนปายในรานสุกี้ แลวเราเปน พฤติกรรมของเด็กในรานอาหารหรือในหางสามารถ ผูใ หญกม็ องวานารักดี ดูเปนเด็ก friendly จะ บอกไดเลยวาเขาเปนแบบไหน เชน เราไปนั่งทาน ผิดไหมคะ เพราะเด็กมักจะไดรับการใหอภัย อาหาร จะพอรูไ ดเลยวาเด็กบานไหนพอแมสอนมาดี เพราะความเปนเด็ก บานไหนสอนไมเปน คือจะบอกวาไมสั่งสอนไมได หนู ด ีไมเคยมองวา เด็กไมนา รัก คือ ถา เห็น เพราะพอแมทุกคนสั่งสอนลูกกันหมด อยากใหลูก พฤติกรรมเด็กแบบนัน้ หนูดจี ะพุง ไปทีพ่ อ แมอยางเดียว เปนคนดีทุกบาน แตบางครั้งเขาสอนไมเปน หนูดี เพราะหนูดีเชื่อวาเด็กทุกคนที่เกิดมาเขาไมรูขนบยกตัวอยางเปรียบเทียบงายๆ วา คนจะขับรถได ธรรมเนียมประเพณีอะไรก็แลวแตทผ่ี ใู หญเปนคนสราง ตองอายุ 18 กอน และตองไปสอบใบขับขี่ แตคนเปน เพราะเรือ่ งวัฒนธรรมเปนความคิดขัน้ สูงมาก พอแม พอแมไมตองสอบอะไรเลย แคคุณไมเปนหมันก็มี ตองบอกลูกเองวาอะไรทำได ไมได ซึง่ ไมตอ งอธิบาย ลูกได เพราะฉะนั้น ใครๆ ก็มีลูกไดทั้งนั้น ใครๆ ก็ ลึกซึ้งดวยซ้ำไป แคบอกวาสิ่งนี้ทำได สิ่งนี้ทำไมได สามารถสรางเด็กขึน้ มาไดคนหนึง่ ในขณะทีก่ ารขับรถ แคนน้ั จบ เพราะฉะนัน้ ถามีการปน การตะโกน มีการซึง่ อันตรายนอยกวายังตองมีอายุขน้ั ต่ำ ดังนัน้ การที่ โยนอาหาร มีการทำรายพอแม เราจะคิดไปถึงการพอแมเลี้ยงลูกไมเปนเปนเรื่องที่นาเปนหวงมาก เลีย้ งดูของครอบครัว ซึง่ เราเห็นจริงๆ โดยเฉพาะพอ เพราะสามารถสรางอาชญากรก็ได สรางคนทำระเบิด จะยอมลูก ใหลกู ถึงเนือ้ ถึงตัวและทำรายได ดังนัน้ สรางอะไรก็ได เพราะฉะนัน้ หนูดมี องวาไมมใี ครหรอก พอลูกไมพอใจก็จะตีพอ ตัวพอเองก็จะไมกลาดุลูก ที่อยากตั้งทองและมีลูกแลวบอกวาฉันจะเลี้ยงลูก ตอหนาคน ทีนี้ก็จะเปนการเพิ่มพฤติกรรมที่ไมดี ใหเปนคนเลว หรือเลี้ยงลูกใหคนเกลียด มันไมใช ใหแกเด็กอีก หนูดีมองวาการมีระเบียบวินัยกับลูก ดังนัน้ วิธกี ารเลีย้ งลูกอยางหนึง่ ทีด่ มี ากเลย คืออยา มันยากมาก เพราะอาจจะทำใหลูกไมชอบหนาเรา เลีย้ งใหเรารักเด็กคนนีไ้ ดคนเดียว ตองเลีย้ งใหคนอืน่ ทำใหลกู ไมพอใจ จึงงายกวาทีจ่ ะตามใจลูก ในทีส่ ดุ รักเด็กคนนี้ไดดวย ไมเชนนั้นเขาจะมีชีวิตที่ไมมี มันก็จะเขาไปถึงความเชือ่ ทีผ่ ดิ ๆ เชน พอแมปจ จุบนั ความสุขเลยในอนาคต จะคิดวาความรักคือการตามใจ และการปฏิเสธ แลวลักษณะของเด็กรานสุกี้ที่วาเปนอยางไรคะ หรือการไมตามใจลูกคือการบอกวาไมรกั ซึง่ มันไมใช

15

ความจริงแลวความรักกับการตามใจไมใชเรือ่ งเดียวกัน เปนคนละเรื่อง ยกตัวอยางหนูดี ซึ่งเปนนักเขียน เขาก็จะบอกกันมาวาวิธีที่ฆานักเขียนไดดีที่สุดคือ การชมวางานเขียนของเขาดีทุกครั้ง ซึ่งนั่นคือการตามใจ เพราะฉะนัน้ คนทีไ่ มชอบหนูดี เห็นงานเขียน เราแลวเขาอาจทำรายดวยการชมทุกครั้งก็ได ถึงแม เขาจะเห็นวามันมีจุดที่ไมดีมากๆ ในงานของเรา แตก็ชม ทีนี้เมื่อเราไมรู เราก็จะทำมันซ้ำอีก ฉะนั้น การตามใจกับการชมมันไมใชสิ่งเดียวกับความรัก ถาใชมนั ตองสะกดเหมือนกัน เพราะฉะนัน้ ถาพอแม แยกออก บางครัง้ การปฏิเสธอาจจะเปนการบอกรัก ก็ได

หลักการคืออะไร ผิดก็ตองบอก?

บอก และมี ก ารยั บ ยั ้ ง พฤติ ก รรมนั ้ นทั นที อยาปลอยใหมันเกิดซ้ำแลวซ้ำอีก ถาตองดุก็ตองดุ แตหนูดีไมเห็นดวยกับการตี ไมเคยโดนตี และจะ ไมมวี นั ตีลกู ของตัวเอง มันมีวธิ อี น่ื มากมายทีจ่ ะสอน เรือ่ งวินยั โดยไมจำเปนตองใชการทำรายรางกายกัน ไมอยางนั้นคุณก็กำลังสอนลูกวา การจบปญหา ดวยกำลังเปนเรื่องโอเค

หนู ดี คิ ด ว า โดยทั่ ว ไปแล ว ความสุ ข ของเด็ ก ๆ คืออะไร และผูใหญควรสนับสนุนใหเขาใชชีวิต อยางมีความสุขได

มันแลวแตชวงอายุดวย เพราะสมองของเด็ก ในแตละชวงอายุทำงานไมเหมือนกัน ฉะนัน้ ความสุข ของเด็กในวัยทีเ่ ขายังเดินไมได หนูดมี องวามันเกิดจาก ความปลอดภัยมากที่สุด เชน กินอิ่ม นอนหลับ ไมถูกปลอยใหรองเรียกนานเกินไป ซึ่งบางบานจะ เชื่อวาการปลอยใหรองสักพักก็ดี เพราะถาเขารอง เรียกแลวเรามาเลยเดี๋ยวเด็กจะเอาแตใจ แตหนูดี ไมคิดแบบนั้น เพราะที่เรียนมา งานวิจัยบอกวา ถาเด็กรองเรียก พอแมควรไปเลย อยาปลอยใหเขารอง นานเกินไป เพราะมันไมจำเปนเลยที่จะปลอยให เขารอง เพราะถาเด็กรองหมายความวาเขาหิว เหงา หรืออยากเขาหองน้ำ เนื่องจากเขาทำเองไมไดเลย ฉะนั้น คุณจะปลอยใหเขารอง ใหเขารูสึกวาโลกนี้ ไมปลอดภัยไปเพือ่ อะไร หนูดไี มเห็นประโยชน เพราะ โตขึ้นเขาก็ตองรูอยูแลววาโลกนี้มันไมปลอดภัย ดังนั้น อายุเทานี้ก็ใหความปลอดภัยแกเขาไปกอน แตพอเด็กเดินได สิง่ ทีด่ ที ส่ี ดุ ทีเ่ ราจะใหเขาและทำให เขามีความสุขก็คือการใหเขาไดทำอะไรเองเปน เชน กวาดบาน ชวยลางจาน เพราะถาเขาไดทำอะไร เขาจะรูส กึ วาตัวเองมีคา และความสามารถของเขา เปนที่ยอมรับของโลกนี้ มันเปนสิ่งที่สมควรสอน ซึ่ง พอแมบางคนอาจจะกลัววาถาใหเด็กมาชวยลางจาน เดี๋ยวจะทำจานแตก หรือใหเด็กกวาดบานก็กลัว วุนวาย แลวก็ไลใหไปเลนของเลน พอเขาเลนก็ไป ชวยเก็บอีก ซึ่งจริงๆ ก็ควรใหเขาเก็บเอง ถาไมให เขาทำอะไรเองเลย เด็กก็จะมีพฤติกรรมที่มีปญหา อาจจะกลายเป น เด็ ก ร า นสุ ก ี ้ เหมื อ นที ่ บ อกไป (หัวเราะ)

แลวสำหรับผูใหญ คุณคิดวาอะไรคือสิ่งที่ผูใหญ ควรทำในการคนหาสิ่งที่เปนความสุขของตัวเอง

ความสุขหลักๆ ของผูใ หญทว่ั ๆ ไป หนูดคี ดิ วา คงจะเหมือนกัน เชน ปจจัย 4 หรือความสะดวก สบายทัว่ ไปในชีวติ แตทส่ี ำคัญ แตเปนเฉพาะบุคคล ก็คอื การใชชวี ติ ทีต่ อบโจทยของตัวเองไดวา นี่คือชีวิต ของเรา เปนชีวติ ทีเ่ ราทำดีกวานีไ้ มไดแลว มันดีทส่ี ดุ แลว นีค่ อื สิง่ ทีเ่ ราตัง้ ใจจะทำ และเราทำได หนูดคี ดิ วา นี่คือสิ่งสำคัญมากสำหรับคนรุนนี้ เพราะมักจะมี คำถามถามหนูดเี ยอะมากๆ วาฉันควรจะทำอาชีพอะไร ถึงจะเหมาะทีส่ ดุ หรือเรียนดานไหนถึงจะเหมาะทีส่ ดุ เรื่องแบบนี้มันเปนคำตอบของแตละคน ไมมีใคร ไปบอกใครได และหนูดีคิดวาเวลามีคนถามแบบนี้ มั นก็ จ ะมาจากการที ่ เขาถู ก จำกั ด มากเกิ น ไปใน ระบบการศึกษา ไมไดลองมากพอ เชน การที่เขา อยากเปนนักเตน เมื่อลองไปเตนจริงๆ อาจจะรูวา ตัวเองไมชอบก็ได แตการศึกษายังไมเปดโอกาสใหเด็ก ไดลองมากนัก ซึง่ พอโตมา คนจำนวนมากก็จะเปน ผูใ หญประเภททีว่ า ทำงานอยูก ร็ วู า ไมเหมาะ แตกไ็ มรู วาสิง่ ทีเ่ หมาะคืออะไร นัน่ เกิดจากเขาไมคอ ยไดลอง ทำอะไรอีกหลายแบบคะ

ขณะเดียวกันก็มผี ใู หญหลายคนทีม่ กั จะเปรียบเทียบ ชีวติ ของตัวเองกับคนอืน่ วาชีวติ แบบคนนัน้ คนนี้ คือชีวิตที่เราอยากได แตในที่สุดมันกลับไมเหมาะ กับตัวเอง คุณหนูดีมองวาอยางไร พูดยากมาก เรือ่ งเปรียบเทียบมันเลิกไมไดหรอก เพราะเปนธรรมชาติของคนอยูแลว ไมมีวันที่คนจะ เลิกเปรียบเทียบ ยกเวนคนนั้นจะมีการฝกสติ ฝกสมาธิขน้ั สูง คือธรรมชาติของสมองมีหลายอยาง ซึง่ ถาคุณรูท นั คุณก็จะสามารถฝกตัวเองใหกา วขาม ได แตถาคุณรูไมทัน คุณก็จะติดอยูในวงจรนี้ ซึ่ง การเปรียบเทียบก็คือหนึ่งในธรรมชาติของสมอง มีงานวิจยั หนึง่ ซึง่ หนูดชี อบมาก เขาศึกษาโดยการถาม คนอเมริกนั วา ถาใหเลือกระหวางใหตวั เองไดเงินเดือน เพิม่ ขึน้ สมมติ 30,000 บาท แตเพือ่ นรวมงานทีเ่ รา ไมชอบหนาไดเงินเดือนขึ้นดวย 50,000 บาท กับ ทั้งสองคนไดเงินเดือนเพิ่มขึ้น 10,000 บาท เทากัน คุณจะเลือกอะไร ซึง่ ถาคนฉลาดเขาก็ตอ งเลือกเงินเดือน ขึน้ 30,000 บาท สำหรับตัวเอง แตเกินกวาครึง่ ของ กลุม คนเขาตอบอยางหลัง คือใหขน้ึ เทากันเพียง 10,000 บาท ซึ่งสำหรับหนูดีมันไมมีเหตุมีผลเลย แตเปน สิ่งที่คนสวนใหญเลือก เพราะเกิดการเปรียบเทียบ เขาได 50,000 เราได 30,000 ยอมไมได ไดคนละ 10,000 เทากันดีกวา ก็เลยเสียโอกาส เสียประโยชน ที่เรานาจะไดรับ เรื่องนี้ก็บอกเราไดถึงพฤติกรรม ของคนในสังคมปจจุบนั วาเรือ่ งการเปรียบเทียบนัน้ หนีไมพนหรอก เพราะยังไงมันก็เปนธรรมชาติของ คนสวนใหญ

แลวจะรูท นั อยางไรคะ เพือ่ จะไดไมเปรียบเทียบเสียจน ตัวเองเปนทุกข

หามวาหนูดเี ชยนะคะ แตสง่ิ หนึง่ ทีห่ นูดวี า ไดผล มากคือการปฏิบัติธรรม อาจารยหนูดีทานสอนวา เวลาใครไดอะไรทีเ่ ราอยากได ใหเราอวยพรเขา ดีใจ ไปกับเขา อาจจะดูเหมือนวาทำไมตองฝกอะไรที่ดู เปนคนดีขนาดนั้น แตจริงๆ แลวไมใชอะไรขนาดนัน้ มันก็กฎงายๆ ทีท่ า นสอนคือ ‘Bless what you want to get.’ คือใหอวยพรในสิง่ ทีค่ ณ ุ อยากได แลวสวนใหญ เราก็มกั จะไดสง่ิ นัน้ ในภายหลัง หนูดจี ะเปนคนทีเ่ ชือ่ ในพลังทีม่ องไมเห็นตางๆ รวมทัง้ พลังความคิด เชือ่ วา มันมีอยูจริง และในที่สุดมันจะสงผลกลับมาหาเรา ฉะนั้น บางทีเราอาจรูสึกหมั่นไสใครอยูกอนแลว พอเขาไปเจออะไรทีแ่ ย เราก็แอบรูส กึ สะใจ แตภายหลัง เราจะรูสึกแยวา ไมแนมันอาจจะเกิดกับเราก็ได เพราะเปนกรรมไมดที เ่ี ราเคยทำไว แมจะเปนแคความคิด แตกเ็ ปนมโนกรรมประเภทหนึง่ ฉะนัน้ การตามทัน ความคิดของตัวเองเปนสิ่งสำคัญ ดังนั้น สรุปวา ความสุขของผูใหญโดยรวมแลวอาจจะเหมือนกัน แตเมื่อลงไปลึกๆ แลวมันก็แตกตางกัน และมีอีก สิง่ หนึง่ ทีเ่ ปนปญหามากของคนในยุคนีก้ ค็ อื ความเหงา ดังนัน้ จึงกลายเปนวาความสุขของผูใ หญอยางหนึง่ คือการมีคนอยูใ กลๆ พรอมจะใหความรักกับเราเยอะๆ ตลอดเวลาโดยไมมีเงื่อนไข ซึ่งเปนไปไดยากถาเขา ไมใชพอ แมของเรา เพราะความรักของคนทีไ่ มใชพอ แม ลวนมีเงือ่ นไขทัง้ นัน้ หนูดเี คยคิดนะคะ วาถาวันหนึง่ เรา แตงงานไปก็ตอ งบอกกับสามีวา ความรักของหนูดกี เ็ ปน ความรักที่มีเงื่อนไข คือถาคุณทำตัวแบบนี้ก็จะรัก แตถาเปลีย่ นแปลงไปในทางทีแ่ ยลงในลักษณะตางๆ ที่เราทนไมได เราก็จะไมรัก หนูดีสามารถรักผูชาย สองคนในโลกนี้ไดอยางไมมีเงื่อนไข คือพอ กับ ลูกชายเทานัน้ ดังนัน้ สามีไมใชลกู ไมใชพอ ของเรา ความรักสำหรับเขาก็เปนความรักที่มีเงื่อนไขเชนกัน กลับมาทีเ่ รือ่ งวา ทีนจ้ี ะอยูใ นสังคมอยางไรไมใหเหงา ก็ตอ งอยูท น่ี สิ ยั หรือการกระทำของเราแลว เชน ทำตัว ไมใหเพือ่ นรำคาญ มันก็กลับมาทีน่ สิ ยั เราดวย เพื่อน ถึงจะอยากอยูใ กล แลวก็ตอ งยอนกลับไปทีก่ ารเลีย้ งดู ของพอแมอีกวาเลี้ยงอยางไรถึงจะไมทำใหลูกไมมี ใครคบ

แลวถาบางคนเหงาโดยไมเกีย่ วกับคนรัก เพียงแต อยูคนเดียวไมเปน จะแกอยางไรคะ เชน บางคน นิสัยดี เพื่อนรักเปนปกติ แตอยูคนเดียวไมเปน

หนูดคี ดิ วาความเหงาลึกๆ ในใจคนนัน้ เปนอยูแ ลว ทุกคน แตถา ใหแนะนำ ก็ตอ งแนะนำเชยๆ อีก แตวา ไดผลจริงกับตัวเอง คือหนูดอี ยากใหทกุ คนหาเวลา

ไปฝกสมาธิ วิปส สนา และอยูก บั ตัวเองโดยทีไ่ มตอ ง พูดกับใครเลยสัก 3 วัน 5 วัน แลวจะดีขึ้น หนูดี ขอเลาประสบการณตรงเลยวา สมัยวัยรุน หนูดเี ปนคน มีเพือ่ นและติดเพือ่ นมาก จนไมเคยคิดวาจะมีตอนไหน ที่เราไมมีเพื่อนอยูใกลๆ จนมีโอกาสไดไปฝกสมาธิ ตอนอายุ 18 ทีว่ ดั อัมพวัน 3 วัน เปนครัง้ แรกในชีวติ ที่ รูส กึ วาความสุขที่แทจริงคืออะไร โดยที่ไมเกี่ยวกับ การมีสง่ิ ใดเลย ทัง้ เพือ่ น ทัง้ กิจกรรมสนุกๆ ทัง้ อาหาร อรอยๆ แตแคการนัง่ อยูค นเดียวตรงนัน้ ก็เปนความสุข แลว และเปนสุขแบบประหลาด ภายหลังถึงรูว า เขา เรียกวา ปติ ถาฝกตอไปก็ตอ งไมยดึ ติดกับอารมณน้ี แตตอนนั้นถึงขั้นอยากบวชไมอยากกลับไปเรียนตอ แตเราเพิง่ อายุ 18 ครอบครัวไมอนุญาต แตความรูส กึ ตอนนัน้ มันอธิบายไดยาก เปนของเฉพาะตัว แตถา ใครไดลองทำแมแตครั้งเดียว คำวาเหงาจะถูกลบ ออกไปจากชีวิตเลย ซึ่งเปนเรื่องมหัศจรรยมาก จากวันนัน้ ถึงวันนี้ คำวาเหงาไมเคยทำอะไรหนูดไี ดเลย เปนการลงทุน 3 วัน ทีค่ มุ ทีส่ ดุ คะ

แปลวาความเหงาไมมีอยูจริง

ใชคะ สำหรับหนูดี มันคือสิ่งที่เราฟุงและคิด ไปเอง หรือเพอไดตลอดเวลาวาเราเหงา เราแย โดดเดี่ยว อยูคนเดียว แตไมใชเลย เราไมเคยอยู คนเดียว ถามองในแงวทิ ยาศาสตรดว ยแลว ทุกเวลา ที่เราอยูคนเดียว เราไมไดอยูคนเดียว เพราะ DNA ของเราเปนของบรรพบุรุษของเราทั้งหมด ฉะนั้น กลับมาเรือ่ งการดืม่ เหลาหรือเรือ่ งแคตน่ื ไปทำงานทัน ก็โอเค มันจึงผิดไง เพราะรางกายของเราไมใชของเรา ถาคนปฏิบตั ธิ รรมจะรูว า รางกายของเราเปนของคนอืน่ เปนของสังคม เพราะถาเราปวย ประกันสังคมตองจาย บริษัทตองจาย พอแมเราตองวุนวาย แลวรางกาย ทีม่ ี DNA บรรพบุรษุ อยูใ นตัว ซึง่ เปน DNA ทีม่ คี ณ ุ ภาพ พรอมจะใหเราสงตอไป มีลกู หลานทีม่ คี ณ ุ ภาพและ สุขภาพดีตอ ไป ก็กลายเปนวาเรากลับทำลายมันใน รุน เราแบบนี้ เทากับวาเราไมเคารพบรรพบุรษุ ของเรา ไมใหเกียรติลกู หลานของเราเชนกัน ดังนัน้ พอเอา มาเชือ่ มโยงกับความเหงา หนูดถี งึ ไดบอกวา ตลอด เวลาทีเ่ ราคิดวาเราอยูค นเดียว เราไมเคยอยูค นเดียว อยางแทจริงเลย

แตคนทัว่ ไปมักจะคิดวาเขาอยูค นเดียวเพราะรอบตัว เขาไมมีใครแคนั้นเอง

สำหรับหนูด ี มันคือการคิด ไปเองทั้งหมด ความจริงคือเราตองมองไปที่ธรรมชาติและสิ่งที่ เป นจริ ง ตามธรรมชาติ ร วมถึ ง ข อ มู ล ทางวิ ท ยาศาสตรดวย ขอเลาเรื่องวันที่หนูดีเรียนปริญญาโท วันแรก มหาวิทยาลัยฮารวารดที่หนูดีเรียนอยูมี ตราประจำมหาวิทยาลัยเปนสีแดง ขางในก็มีศัพท ภาษากรีกโบราณเขียนวา VERITAS เราก็ไมรวู า มัน หมายความวาอะไร เพราะเราไมรูภาษากรีก เลยไป หาคำตอบวาคำคำนีแ้ ปลวาอะไร ทำไมถึงสำคัญทีส่ ดุ ถึงขนาดมหาวิทยาลัยตองเลือกมาใช และคำตอบ ก็คอื แปลวา ความจริง เพราะเขาเชือ่ วาคนเราตองการ เรียนรูใ หมากทีส่ ดุ ก็เพือ่ ใหเขาใกลความจริงมากที่สุด ฉะนัน้ ถาเราใชชวี ติ แบบฟุง ๆ ฉันเหงา ฉันแยจงั เลย มันไมใชความจริงของชีวติ นะคะ คุณไมไดศกึ ษาความเปนจริง คุณจึงฟุงอยูกับโลกลวง แตถา คุณศึกษา ความจริง เขาใกลวทิ ยาศาสตรมากขึน้ คุณก็จะรูว า คุณไมจำเปนตองเหงา เพราะแมแตนาทีที่คุณ อยูคนเดียว คุณก็ไมไดอยูคนเดียว ตองมองใหเห็น ความเชื่อมโยง หนูดีวา ถาคนรุน เราสามารถจัดการ เรือ่ งความเหงาได ความสุขจะเปนของหางายมาก เพราะความเหงาเปนความทุกขที่ซึมลึก และมัน ไมสามารถรักษาได เพราะมันไมใชโรค และมันก็ ไมเหมือนการอกหักถูกทิง้ แบบนัน้ เมือ่ คนรูก จ็ ะมารุม เอาใจ เราก็จะรูสึกดีขึ้น แตคนเหงาเปนเหมือนโรค เรื้อรังที่จะกัดกรอนไปเรื่อยๆ มันไมสามารถรักษา หรือบำบัดไดอยางเอาจริงเอาจัง เจาของอาการเหงา ก็ตองดูแลเอาเอง แตหนูดีคิดวาจะดีที่สุดเลยคือ การหักดิบไปอยูวัดปาสักที่ใหได อยูไปเลยคนเดียว ใหเหงาใหสะใจไปเลย ไมไดพดู ไมไดคยุ กับใคร แลว จะรูวามันไมตายหรอก แถมอยูคนเดียวแบบนี้ เรา จะชัดเจนมากขึน้ วา อะไรคือเสียงในใจเรา อะไรคือ เสียงทีถ่ กู เปามาจากขางนอกและสังคมทีไ่ มใชตวั เรา

อยางแทจริง

ในเมื่อมันไมใชเรื่องที่ควรจะเปน หรือตอใหรูวา ความเหงาไมมีอยูจริง แตมันชวยไมไดที่จะเปน

ใช และไมใชแคสงั คมไทยทีข่ เ้ี หงา สังคมทัว่ โลก ก็เปน คนญีป่ นุ นีเ่ ปนมาก เพือ่ นหนูดบี อกวาคนญีป่ นุ จะฆาตัวตายในเชาวันจันทรหรือคืนวันอาทิตยเยอะ มาก และลาสุดหนูดไี ปเกียวโตมา ยังคุยกับนองสาว เรือ่ งรถไฟใตดนิ ชวงชัว่ โมงเรงดวนทีต่ อ งเปลีย่ น route เพราะมี Human Accident ซึง่ เราก็งงวามันคืออะไร ปรากฏวาคือคนกระโดดใหรถไฟทับตาย มีเยอะคะ เพราะเสาร-อาทิตยตอ งอยูค นเดียว ไมไดออกไปทำงาน เหงาจนถึงขีดสุด เลยเลือกทีจ่ ะฆาตัวตายดีกวา คือ ในญีป่ นุ ใครทีไ่ มมแี ฟนจะเหงามาก เพราะเสาร-อาทิตย ใครๆ ก็อยูกับแฟน พอไมมีแฟนก็ไมรูจะทำอะไร เขาสังคมไมได ซึง่ หนูดมี องวาเมืองไทยก็ยงั ดีกวาเขา เพราะคนดังๆ ทีโ่ สดเขาก็มาใหกำลังใจวาใหมาโสด กับฉันเถอะ (หัวเราะ) คุยเรือ่ งนีแ้ ลวตองเลายอนไป สมัยเรียนครอบครัวศึกษา นักเรียนจะชอบถาม อาจารย ว  า จะทำยั ง ไงให ค รอบครั ว มี ค วามสุ ข เพราะที่หนูดีเรียนก็เพื่อทำยังไงใหคนที่มีคูอยูกับคู ของเขาอยางมีความสุข ไมเลิกกัน เนื่องจากเวลา เลิกกันในอเมริกามันแพงมาก มีตำรวจ ทนาย นักสังคมสงเคราะห เขามาเกีย่ วของ ดังนัน้ ถาอยูก นั ไปดีๆ ก็ดกี วาเยอะ คำตอบของอาจารยก็นารักมาก เขาบอกวา แทนที่จะคิดวาทำยังไงใหคนสองคนอยู อยางมีความสุข ใหคิดใหมวาจะทำอยางไรใหเรา อยูคนเดียวแลวมีความสุขกอน แลวคุณจะไมตอง กังวลเรือ่ งคนสองคน เพราะถาคนคนหนึง่ สามารถอยู ไดอยางมีความสุขไดโดยที่เขาไมคิดวาตองมีสองคน แลวจะมีความสุข เมื่อมาอยูสองคน โอกาสที่เขา จะมีความสุขก็มีมากขึ้น ซึ่งเรื่องนี้เปนความจริง สมมติคนคนหนึ่งเปนคนมองโลกในแงราย รูสึกวา ทุกอยางแยไปหมด นาทีที่มีแฟนก็ไมไดทำใหคุณมี ความสุขขึน้ มารอยเปอรเซ็นตหรอกคะ เพราะหลายๆ เรือ่ งในชีวติ มันไมไดเกีย่ วกับแฟน หนูดกี ลับมองวา การเปนโสดไปสักพักหนึง่ เปนเรือ่ งดีมาก เพราะเวลา เกิดเรือ่ งหงุดหงิดขึน้ มาเราก็โทษแฟนไมได เราจะรูว า สิง่ ไหนคือความรับผิดชอบของเรา สิง่ ไหนคือสิง่ ทีแ่ ฟน ทำใหได สิง่ ไหนคือสิง่ ทีแ่ ฟนทำใหไมได เพราะบางเรือ่ ง มันก็เกินหนาที่แฟน

เชื่ อ อย า งที่ เขาบอกไหมว า ผู ใหญ จ ะมี ค วามสุ ข ยากกวาเด็ก หนูดีไมเชื่อ เพราะผูใหญสามารถกำหนดชีวิต ตัวเองได ในขณะที่เด็กเมื่อมีความทุกข ถูกทำราย อยูใ นครอบครัวทีไ่ มดี เด็กมีตวั เลือกนอยกวาผูใ หญ เยอะ คนทีค่ ดิ วาชีวติ เด็กมีความสุขอาจจะเปนเพราะ เห็นเด็กหัวเราะงาย หรือไมมอี ดีตทีต่ อ งจดจำมากมาย แตจริงๆ แลวชีวติ ผูใ หญเปนชีวติ ทีม่ คี วามสุขมากกวา ใหเลือกจริงๆ หนูดคี ดิ วาไมคอ ยมีผใู หญยอมกลับไป เปนเด็กหรอก หนูดกี ค็ งไมกลับ ไมใชไมชอบวัยเด็ก นะคะ ชีวติ ชวงเด็กของหนูดเี ปนชีวติ ทีม่ คี วามสุขมาก แตกไ็ มสขุ ในแบบทีเ่ ราไดพบเจอในฐานะผูใ หญ เชน เปนผูใ หญจะขับรถไปทีไ่ หนก็ได จะบินไปประเทศไหน ก็ได มีอสิ ระ แตถา เปนเด็กทำอะไรก็ตอ งขออนุญาต จะทำอะไรก็ยงั อายุไมถงึ หรือเปนเด็กเรือ่ งนีอ้ ยาเพิง่ รู เลย หรือบางครอบครัวที่พอแมรายกับลูก ลูกอยู แบบไมมคี วามสุข หนูดคี ดิ วาเด็กทีอ่ ยากโตเร็วก็มเี ยอะ เพราะไมอยากเปนเด็กแลว

แลวถาไมอยากกลับไปเปนเด็ก คุณหนูดอี ยากแกไหม

(หัวเราะ) ก็อยากนะคะ ใจจริงชอบใชชวี ติ แบบ คนแก ชีวิตชาๆ ละเลียดเวลาทานอาหารสุขภาพ ประมาณนี้ ทุกวันนี้หนูดีวา หนูดีก็ใชชีวิตคนแกอยู นะคะ ใชตง้ั แตสาวๆ นีล่ ะ ยังโดนแซววาทำตัวเปนคนแก แตยังสาว แลวแกๆ จะไปทำอะไรเนี่ย แตอายุมาก ก็มาพรอมกับความเสี่ยงหลายอยาง เชน เรื่องโรค เรือ่ งความลมเหลวของอวัยวะบางอยาง หรือทัศนคติ ของคนทัว่ ไปทีค่ ดิ วาการแกคอื การทีไ่ มสามารถทำอะไร สนุกๆ ไดแลว จะแตงตัวมันๆ ก็ไมได แตจริงๆ มันก็ ไมจำเปนตองเปนแบบนั้นเสมอไป ลาสุดหนูดีก็เพิ่ง อานขอมูลหนึง่ มา เขาบอกวา อีกแค 7 ป สังคมไทย จะกลายเปนสังคมผูสูงอายุแลว คือจะมีคนสูงอายุ มากกวาคนหนุม สาวอยางถาวร เพราะฉะนัน้ หนูดี

16

ในเรื่องการเรียน ทัศนคติ ที่เราสอนเด็กกันผิดๆ วา มีตวั เลือกเพียงอยางเดียว และถาคุณเลือก คุณก็ตอ ง อยูกับตัวเลือกนั้น ไมเชนนั้นคุณก็จะเปน คนโลเล เปนคนจับจด เปนคนที่ทำอะไรก็ไมไดดี สักอยาง หนูดีไมเห็น ประโยชนอะไรกับการทีเ่ รา เลือกตัวเลือกผิดไป หนึ่งรอบ แลวยังคงอยู กับมันไปเรื่อยๆ เพราะ การทำแบบนี้ไมไดทำให สิ่งที่ผิดมันกลายเปน ความถูกตองมากขึ้น

มองวาถาสังคมเปดโอกาสใหคนแกสามารถมีวถิ ชี วี ติ ทีส่ นุกได มันก็ไมเห็นนากลัวทีจ่ ะเปนคนแก และถา เราดูแลสุขภาพบางตอนหนุม สาว เชน ไมดื่มเหลา สูบบุหรี่เยอะเกินไป กินอาหารที่ดีตอสุขภาพ เราก็ ไมนาจะเปนคนแกที่สุขภาพแยและนาจะพอเที่ยว ไหว ลาสุดทีห่ นูดไี ปญีป่ นุ มา ก็เห็นคนแกเต็มไปหมด เลย คิดวาคงจะเปนเพราะเขาสนับสนุนใหคนแก ออกมาใชชีวิตขางนอกบาง ทำใหเราเห็นคนแก ในเมืองเยอะ แตละคนแตงตัวเปรี้ยว มีนัดกับเพือ่ น มีกิจกรรม ดูชีวิตเขาแฮปปนาดูคะ

ถาแบงชวงชีวิตคนเปน 3 ชวงชัดๆ คือ วัยเด็ก วัยผูใหญ และวัยชรา คุณหนูดีชอบวิธีคิดอะไร ของคนใน 3 ชวงอายุนี้

ขอดีของวัยเด็ก แนนอน มันคือรางกายทีส่ ดใส เซลลยงั ใหมอยู ยังไมถกู ทำลายโดยสภาพแวดลอม ทำอะไรก็สดใส เรียนรูไ ดไว สวนวัยหนุม สาวก็มเี รือ่ ง ของความหวังในอนาคตเยอะมาก เพราะรูวาเวลา เรายังเหลืออีกเยอะ ในทางตรงกันขาม ก็มคี วามเครียด เยอะ เพราะไมรจู ะทำอะไรดี หนูดยี งั คิดเลยวาถาหนูดี เปนคนแกแลวเหลือเวลาอีก 1 ป ก็จะดีกวานี้ เพราะ ทุกอยางมันคงงวดเขามา และสามารถรวบตึงไดวา ฉันอยากทำแคนจ้ี บแลว แตพอมันเหลืออีกตัง้ 40-50 ป แลวเราจะทำอะไรดี (หัวเราะ) มันก็เครียดเหมือนกัน สวนวัยชรา ดานที่ลบที่สุดของเขาคือเรื่องสุขภาพ ดังนั้น ถาเราดูแลสุขภาพดี หนูดีคดิ วามันโอเคมาก จะเรียนอะไรเพิม่ ก็เรียนได เพราะไมใชวาอายุมาก แลวความจำจะแยลง อายุมากความจำตองดีขึ้น ตางหาก นี่คือสิ่งที่มีงานวิจัยสนับสนุนเลยนะคะ ดังนัน้ ถาคุณดูแลสมองดี วัยหนุม สาวไมไดอดั บุหรี่ ขนาดนัน้ แกไปสมองก็ยงั ดี เพราะถาคุณไมสบู บุหรี่ คุณสามารถลดโอกาสการเปนอัลไซเมอรไดถงึ 40%

ทันทีโดยไมตอ งทำอยางอืน่ เลย ดังนัน้ ในวัยชราคุณก็ ไมตอ งกังวลเรือ่ งโรคเกีย่ วกับความจำมากขนาดนัน้ อีกอยางในความรูส กึ ของหนูดี ถาคนวัยชราไมยดึ ติด กับความผิดพลาดในอดีตมากเกินไป สามารถยอนกลับ ไปมองแลวโอเคกับมันไดไมวาจะเปนเรื่องผิดหรือถูก หนูดีคิดวาวัยนี้เปนวัยที่ดีมาก ยิ่งถาคุณวางแผน การเงินดี ชีวติ ทีเ่ หลือก็ไมมอี ะไรนาหวง แตถา วางแผน การเงินไมดี มันจะกลายเปนคนละเรื่องเลย ฉะนั้น หนูดีมองวาถาคุณทำหน า ที ่ ต ั ว เองถู ก ต อ งในวั ย หนุม สาว มีเงินเหลือพอทีจ่ ะมีกจิ กรรมในวัยเกษียณได มันก็โอเค เพราะในปจจุบนั จะมีคนทีอ่ ายุยนื กวาฐานะ การเงิน (หัวเราะ) เชน คิดวาตัวเองจะตายตอนอายุ 70 แตกลับอยูไดถงึ 90 ป แลว 20 ปทเ่ี หลือ จะทำ ยังไง เพราะเราไมมเี งินพอทีจ่ ะใชชวี ติ ทีด่ ไี ด แบบนี้ โชครายมาก เพราะคุณไมมีรายไดใหมเขามาแลว ฉะนั้นสำคัญที่สุดเลยคือ เมื่ออยูในวัยหนุมสาว คุณตองวางแผนเกษียณอายุใหไดดีที่สุด

ปญหา เราจะถามตัวเองวา อีก 100 ป สิง่ นีจ้ ะยังคง เปนปญหาอยูหรือเปลา ซึ่งเราก็จะตอบคำถามได ทันทีวา อีก 100 ป เราก็คงตายแลว และคนที่อยู ในปญหานี้ ในอีก 100 ป ก็คงตายหมดแลว ซึง่ ถามัน จะเปนปญหาทีเ่ ปน public คนอืน่ รูเ ห็น สือ่ เหลานัน้ ก็คงไมเหลืออยูแ ลว ดังนัน้ เราจะมาวุน วายกับปญหาที่ เปนของชั่วคราวไปทำไม เราจะทำเหมือนกับวามัน อยูถาวรทำไม ถาทำแบบนั้นเราคงเปนคนทีโ่ งมาก ซึง่ เมือ่ มองไปในอดีตเราก็มกั ทำแบบนัน้ ไปจริงๆ เรา จึงคอยบอกตัวเองวามันมาแลวมันก็จะผานไป แตเราก็ ตองจัดการปญหาที่เกิดขึ้นในระดับหนึ่งดวย ไมใช วาหันหนาหนี คือจัดการมันเหมือนเปนของชัว่ คราว และเมือ่ เราจัดการความทุกขเหมือนเปนของชัว่ คราวได ดังนั้น พอเราเจอความสุข เราก็จะคิดวามันเปนของ ชัว่ คราวเชนกัน เพราะเดีย๋ วมีความสุข สักพักก็ตอ งทุกข

หนูดคี ดิ วาคำถามสำหรับเด็กและผูใ หญไมตา งกัน เรือ่ งคุณแมสอนมาคะ ฝงหัวหนูดมี ากวา ใหเราถาม ตัวเองอยูเสมอวา ‘สิ่งที่เราทำอยูมันโอเคหรือเปลา’ สำหรับหนูดี ไมมคี ำถามอะไรสำคัญไปกวานี้ เพราะวา ถาเราทำตัวไมโอเค และสังคมรับเราไมได ไมวาเรา จะเรียนเกง มีชีวิตที่เราคิดวาโอเคแคไหน ในที่สุด มันจะไมโอเค แลวเราก็จะโดดเดี่ยว ซึ่งมันไมใช ธรรมชาติของมนุษย เพราะธรรมชาติของมนุษยเรา ตองอยูร วมกันหลายๆ คน ทีเ่ ขาเรียกวา Interdependent คือไมใช Independent แบบอเมริกนั มากเกินไปทีค่ ดิ วาฉันอยูค นเดียวได แตในทีส่ ดุ แลวก็เหงาแตไมยอมรับ วาตัวเองเหงา แลวกลับไปทำอะไรประหลาดๆ เพราะ ความเหงา สังคมแบบนี้เปนสังคมที่ประหลาดมาก สวนสังคมไทยก็เปนสังคมที ่ ร วมตั ว กั น เยอะมาก จนในที่สุดก็กลายเปนการรวมตัวกันมากเกินไป แต สังคมแบบ Interdependent คือการที่เราอยูดวยกัน ก็ไดหรือไมอยูก ไ็ ด คือไมใชบอกวาฉันตองอยูร วมกัน ตลอด หรือฉันตองอยูคนเดียวตลอดเวลา เพราะ หนูดคี ดิ วา 0 หรือ 100% ไปเลย มันเปนเรือ่ งไมโอเค หรอก ดังนั้น กลับมาที่คำถาม เราก็ตองคอยถาม ตัวเองตลอดตัง้ แตเด็กจนโตวาเราทำแบบนีม้ นั ยังโอเค สำหรับคนรอบตัวเราหรือเปลา จะบอกวาแมแตเด็กกอน 3 ขวบ เขาก็สามารถเรียนรูดวยตนเองไดอยูแลว วาสังคมรอบตัวของเขารับไดหรือไมกับพฤติกรรม ของเขา ดังนั้น พอแมตองเลือกแลววาเราจะสอน ใหเขาอยูรวมกับคนอืน่ ไดหรือเปลา

เพราะเราไมไดวา คนคนนัน้ จริงๆ ทีนส้ี ง่ิ ทีห่ นูดที วีตไป ก็จะมีคนทีช่ อบและคนทีไ่ มชอบ ซึง่ สำหรับหนูดแี ลว ทันทีที่เราแกปญหาและอธิบายไปหมดแลว มันคือ จบแลว แลวพอดีน้ำทวมบานดวย ก็ไดแกปญหา เรือ่ งบานน้ำทวมไป แลวก็ยา ยไปอยูช ลบุรี และหนูดี ก็ไมไดออนไลนเลย ก็เลยเปนอิสระจากการออนไลน ดวย ถือวาโชคดีไป แตหนูดไี ดเรียนรูว า เรือ่ งนีเ้ ราตอง มองที่ผลกระทบดวย นั่นคือเมื่อพูดอะไรออกไป เราก็ตอ งรับผิดชอบทุกคำ โดยเฉพาะทวิตเตอรมคี ำจำกัดมาก แค 140 คำ เราพิมพอะไรไป มันสามารถ ตีความไดมากมาย ซึง่ อาจไมตรงกับใจคนพิมพ ดังนัน้ ถามีความเขาใจผิดตองรีบแกเปนอันดับแรก แตเมือ่ แกแลวก็ตอ งจบนะคะ ไมควรวิง่ วนไปมา แตผลกระทบ ที่เปนลูกโซตอเนื่องเราไมสามารถทำอะไรกับมัน ไดอกี แลว ในเมือ่ หนาทีเ่ ราจบแลว เราจะไปนัง่ ทุกข ตามลูกโซมนั ไมไดหรอกคะ แนนอนวามันก็กงั วลแนๆ ในวันแรกที่รูวามันเปนเหตุการณที่มีผลกระจายไป อยางที่เราไมคาดคิด แตเมื่อแกไขแลวเราก็ตองจบ ตรงนัน้ เพราะหนูดไี มเชือ่ เรือ่ งการทุกขตอ เนือ่ ง หนูดี คิดวาตอใหทกุ ขใหลกึ ลงไป มันก็ไมไดทำใหสถานการณ ดีขน้ึ แลวถาจะบอกวาสิง่ ทีท่ วีตไปคือความคิดของหนูดี เราไมจำเปนตองแก เพราะเราเชือ่ แบบนี้ สังคมจะเปน อยางไรก็ชา ง หนูดไี มเห็นดวย เพราะเราทุกคนควร รับผิดชอบตอคำพูดของตัวเอง ถามีแรงสัน่ สะเทือน เราก็ตองดูแล เพราะมันเปนหนาที่

อีกประเด็นคะ คนคงอยากรูวาคุณหนูดีจัดการ อย า งไรกั บ กรณี ล า สุ ด ในเรื่ อ งของข อ ความใน ผู ใ หญ มั ก จะปลู ก ฝ ง ให เ ด็ ก มี ก ารตั้ ง คำถาม ทวิตเตอร แลวก็มีเสียงวิพากษวิจารณมากมาย อยากทราบว า คำถามสำคั ญ ที่ เด็ ก ควรไดรับ เรื่องนี้คุณไดเรียนรูอะไรบาง อันดับแรกทีห่ นูดจี ดั การคือการแกความเขาใจผิด การปลูกฝงใหถามตัวเองเสมอคืออะไร

เราเขาใจวาคนทีเ่ ติบโตมาในสังคมทีม่ ี Freedom ใกลวันเด็กเขามาแลว ถาตองคิดคำขวัญวันเด็ก of Speech อยางอเมริกา นาจะทำใจไดกบั การพูด อยากทราบวาคำขวัญวันเด็กสไตลของคุณหนูดี ออกไปแลวมีแรงเสียดทานเขามาโดยไมจำเปน คืออะไร ตองแกอะไร งายๆ เลยคือ ‘โตไปอยาลืมความเปนเด็ก’ เพราะหนูดีมองวาในความเปนเด็กนี่ถาเราเก็บแงดี ของมันไว เราก็สามารถใชไดจนแก หนูดีมองวา คนแกที่นารักในสายตาหนูดีก็ไมตางกัน คือเขามี ความเปนเด็กอยูใ นตัวสูงมาก ชางซักถามแตกร็ จู กั ฟง ซึ่งปญหาของคนแกในยุคปจจุบันอยางหนึ่งที่ทำให เด็กไมอยากอยูใ กล คือเขาอยากพูดแตเขาไมอยากฟง เพราะเขามีประวัตศิ าสตรเยอะมากทีจ่ ะเลาใหเด็กฟง แตเขาไมมเี วลามากพอทีจ่ ะฟง ดังนัน้ ถาเขาไมถาม เราบาง ไมอยากรูช วี ติ เราบาง เด็กๆ ก็ไมอยากเขาใกล ฉะนัน้ หนูดมี องวาถาเขายังมีความเปนเด็ก อยากรู- อยากเห็น ยังอยากฟงคำตอบจากคนอืน่ ก็จะโอเคมาก คนอีกรุน หนึง่ ก็จะอยากอยูใ กล ดังนัน้ ไมวา จะโตขึ้น แคไหน ก็อยากใหคุณไมลืมความเปนเด็ก เขาวา ความเปนเด็กดูไดจากแววตา เวลาดูภาพถายของเด็ก กับผูใหญ จะเห็นเลยวาเด็กจะไมมีอาการตาแข็ง ตาของเขาจะสดใสตลอดเวลา ซึ่งสิ่งเหลานี้คนแก บางคนเปนบางคนไมเปน

ไมไดคะ มีอะไรเขาใจผิดก็ตอ งแก จะใหปลอยไว แบบนัน้ มันไมใชนิสัยของเรา หนูดีคิดวาไมมีใครที่มี สิทธิท์ ำใหคนจำนวนมากรูส กึ แย ตอใหมนั เปนความเชือ่ ของเราใดๆ ก็ตาม แตทำใหเขารูสึกแย หนูดี คิดวามันบาป เพราะความเชือ่ ของเราก็เอาไปพูดกับ แม กับนองก็ได หนูดีไมจำเปนตองพูดในทวิตเตอร ที่สำคัญ เปนความเขาใจผิด เพราะเราหมายความ อีกอยางหนึ่ง ตองรีบแกทันที ไมเชนนั้นคนอื่นจะ รูสึกแยไปเรื่อยๆ แลวมันก็คือบาป และในที่สุดผล มันจะยอนกลับมาที่เราและสิ่งหนึ่งที่สำคัญสำหรับ ทุกคนที่เกิดสถานการณใดๆ ที่มองไดสองดานคือ อยาโกหกทับไปในสิ่งที่เกิดขึ้น เชน จะบอกวาเรา ไมไดเปนคนพูดไมได หรือโกหกอะไรสักอยางไป เรื่อยๆ ไมได เพราะหนูดีคิดวาไมวาอะไรจะเกิดขึ้น เราตองอยาโกหก และออกมาพูดความจริงใหเร็วทีส่ ดุ ซึง่ หนูดชี อบคนไทยตรงนีเ้ หมือนกัน คือไมวา เรือ่ งอะไร ทีเ่ กิดขึน้ จะแยแคไหน ถาคุณพูดความจริงและจริงใจ ทีจ่ ะพูด เรือ่ งมันจะจบ แตถาคุณโกหกทับไปเรื่อยๆ คนทั่วไปเห็นวาคุณหนูดีเปนคนมีความสุข เปนคน มันก็จะไมจบ เมืองไทยไมคอยอภัยอยางเดียว คือ ราเริง เขาคงอยากรูวาคุณมีวิธีในการจัดการ คนโกหกคะ ดังนัน้ พูดความจริง และพูดใหเร็วทีส่ ดุ เปนทางออกทีด่ ที ส่ี ดุ ในประเทศนีค้ ะ หนูดรี กั เมืองไทย กับปญหาที่เขามาอยางไร สิง่ ทีห่ นูดเี คยทำแลวมันไดผลก็คอื เมือ่ ไหรทเ่ี จอ ก็เพราะอยางนี้ อยูแลวรูสึกปลอดภัย

18

GADGET

PS Vita

เครื่องเลนเกมแบบพกพาเลือดใหมจาก Sony กลับมาเขยาหัวใจของนักเลนเกมกันอีกครั้ง คราวนี้เขามาพรอม คุณสมบัติใหมที่ล้ำหนากวาเดิม ดวยหนาจอแบบ OLED ขนาด 5 นิ้ว และระบบสัมผัสที่สามารถสั่งงานบนจอไดทันที สวนภายในเครื่องก็ใชซีพียูแบบ 4 คอร ทำใหเจาตัวจิ๋วนี้สามารถแสดงภาพไดละเอียดเทียบเทากับเครื่อง Play Station 3 แถมยังติดตั้งกลองดิจิตอล ไมโครโฟน และ GPS มาใหแบบครบๆ เพื่อรองรับการเชื่อมตอโซเชียลเน็ตเวิรกอยางเต็มที่ โดยมีรุน W-Fi และรุน 3G / Wi-Fi ใหเลือกตามความตองการ ซึ่งนอกจากจะสามารถชวนเพื่อนๆ มาเลนเกมดวยกัน แบบออนไลนไดแลว คุณยังสามารถดาวนโหลดแอพพลิเกชันหรือเกมใหมๆ เพิ่มไดจาก PS Store ดวย สนใจจับจอง เปนเจาของ PS Vita กันไดแลว กับราคาเริ่มตนที่ 13,000 บาท

MOVIE

MUSIC

Radiohead : The King of Limbs

“วงดนตรีที่ผมอยากบอกคุณวา โปรดฟงเดี๋ยวนี้ พวกเขาเปนคนดนตรีที่เกงมาก เกงแบบ สุดติง่ ถึงคุณจะบอกวา Radiohead ในยุคหลังๆ จะฟงยากมาก แตผมขอบอกวาคนเรามักหลงกับ ซาวนดดนตรี พอซาวนดยากขึ้นก็จะสรุปทันทีวายาก แตเมโลดี้ของดนตรีก็มีตัวโนตแค 7 ตัว เหมือนเดิม ดังนั้น ไมมีอะไรแตกตาง สิ่งที่ทำใหเรารูสึกวาเพลงฟงยากสวนมากไมไดเกิดจาก ตัวโนต แตเกิดจากเมโลดี้ เกิดจากซาวนด พอเราเจอเสียงที่ไมคุนเคย ก็จะคิดไปเองวาฟงยาก จนลืมฟงเมโลดี้ของเพลงไป การฟงแตดนตรีที่งายๆ จะทำใหเราไมไดคนหาอะไรใหมๆ ก็จะ รูสึกเฉยๆ ธรรมดาๆ เพราะฉะนั้น การฟงเมโลดี้นี่แหละที่จะทำใหเรามีความสุขไปกับเพลงของ พวกเขา” แทร็กแนะนำ : Morning Mr. Magpie, Lotus Flower และ Little by Little เลือกใหโดย : สุหฤท สยามวาลา ศิลปน และดีเจ

5 Days of War

หนังสงครามสวนใหญทเ่ี รา ไดเห็นมักจะถายทอดมุมมอง ของทหารหาญไม ฝ  า ยใดก็ ฝายหนึง่ ใหผชู มอยางเรารวมลุน รวมเชียรกันไปตลอดทั้งเรื่อง แตหนังสงครามเรื่องนี้ตางจาก เรื่องอื่นๆ ตรงที่เขาเลือกจะ ถายทอดมุมมองของนักขาว สงครามท า มกลางสมรภู ม ิ South Ossetia และ Abkhazia ที ่ ด ุ เ ดื อ ดและรุ น แรงที ่ ส ุ ด ครัง้ หนึง่ ในโซนยุโรปตะวันออก ถือเปนการสะทอนภาพความโหดร า ยของสงครามผ า น สายตาของคนกลางที ่ ไ ม ม ี ส ว นเกี ่ ย วข อ งกั บ การสู  ร บ แต ต  อ งเข า ไปทำหน า ที ่ เพื ่ อ ถ า ยทอดภาพสะเทื อ นใจ เหล า นั ้ น ให ค นภายนอกได รู  จากฝ ม ื อ ของผู  ก ำกั บ เรนนี ฮารลนิ ทีเ่ คยกำกับ Die Hard 2 มาแลว นำแสดงโดยนักแสดง ดาวรุง ชาวอังกฤษอยาง รูเพิรต เฟรนด จาก Pride & Prejudice ในบทนั ก ข า วที ่ รู  ส ึ ก ผิ ด กั บ การจากไปของเพื่อนนักขาว ทำใหเขาตัดสินใจเขาไปทำขาว ในพื ้ น ที ่ เ สี ่ ย งภั ย ร ว มด ว ย แอนดี้ การเซีย, เอ็มมานูเอล ชริควี รวมถึงนักแสดงรุนเกา อยาง วัล คิลเมอร ดวย วันนี้ ทุกโรงภาพยนตร

MAGAZINE

สารคดี ฉบับมหาอุทกภัย 2554

แคภาพหนาปกที่เรียงรายไปดวยบรรดารถยนตที่จมน้ำนานนับเดือน ก็แทนคำบรรยายไดนับพัน ซึ่งเรา ไมอยากใหคณ ุ พลาด สารคดี ฉบับนี้ เนือ่ งจากเปนฉบับทีร่ วบรวมเรือ่ งราวทีเ่ กีย่ วกับเหตุการณมหาอุทกภัยทีผ่ า นมา เมือ่ ปลายป 2554 ชนิดทีว่ า ครบครัน ทัง้ ภาพถายทีเ่ ปนประวัตศิ าสตร เนือ้ หาหลากหลายแงมมุ และบทสัมภาษณผคู น ที่มีสวนเกี่ยวของ ไมวาจะเปนประชาชนในยานตางๆ ที่กลายเปนผูประสบภัย นักวิชาการที่เราคุนหนากันดี อยาง รศ. ดร. เสรี ศุภราทิตย กลุมอาสาสมัคร และนักธุรกิจที่ประสบภัย เมื่ออานแลวก็รูสึกเหมือนไดถอยออกมามอง ภาพรวม และถอดบทเรียนจากเหตุการณวาเกิดอะไรขึ้น และแตละคนเลือกตัดสินใจกันอยางไรเพื่อประคับประคอง และผานพนสถานการณเหลานัน้ มาได นอกจากนีย้ งั มีบทความพิเศษ ‘84 พรรษา จากทิพยวมิ าน ประทานกลอมใจ’ ที่พาเรายอนกลับไปดูการทรงงานของพระบาทสมเด็จพระเจาอยูหัวเกี่ยวกับการจัดการน้ำอีกดวย

ACCESSORY

Rip Curl F-light

หลายคนคงเคยสงสั ย ว า ทำไมกระเป า เดิ นทางถึ ง ได ม ี น้ำหนักมากมายทัง้ ทีใ่ สของลงไป ไมกี่อยาง นั่นก็เพราะเราอาจจะ ลืมบวกน้ำหนักของตัวกระเปา ไปดวยนั่นเอง ดังนั้น มาจัดการ ปญหาทีต่ น เหตุกนั ดวย Rip Curl F-light หนึ่งในกระเปาเดินทาง ที ่ ม ี น ้ ำ หนั ก เบาที ่ ส ุ ด ในตอนนี ้ เพราะเขาผลิตพื้นกระเปาดวย โฟมยาง EVA เกรดสูง จึงทำให มีนำ้ หนักเบากวากระเปาเดินทาง ปกติถึง 30% ขอดีของโฟมยาง ตัวนี้คือสามารถรับแรงกระแทก ได ม ากขึ ้ น กว า เดิ ม สำหรั บ ตัวกระเปาภายนอกก็บุดวยผา PU ชนิดพิเศษ ซึง่ สามารถกันฝน และกันน้ำซึมเขาไปในกระเปา ไดอยางดีเยี่ยม ทีนี้การเดินทาง ครั้งใหมของคุณก็จะเบาสบาย มากขึ ้ นกว า เดิ ม สนใจไปลอง หยิ บ จั บ กระเป า เดิ นทางเบาๆ ใบนี้ไดที่ราน Rip Curl ทุกสาขา

PRODUCT

Artifact

เริ่มตนวันทำงานในปใหมดวยการเพิ่มความเฉิดฉายใหกับทุกอิริยาบถในที่ทำงานของคุณ กับปากกาเทๆ สำหรับ ชาวออฟฟศโดยเฉพาะ ดวยการออกแบบที่มีทั้งความเรียบหรู ผสมผสานความรวมสมัยในดามเดียวกัน มีใหเลือกทั้งรุน Metalika Super Black และ Brushed Chrome ทีใ่ ชสใี หมสดุ เขม เพิม่ มาดเนีย้ บใหกบั ชาวออฟฟศ สวนสาวๆ คงตองกรีด๊ กราด กับรุน Europa ที่มีจุดเดนตรงสีสันสดใส จะหาซื้อมาใชประดับโตะทำงานของตัวเอง หรือซื้อเปนของขวัญสำหรับคนพิเศษ ก็ไมวา กัน แตควรมีไวขา งกายเผือ่ ไวจดความคิดดีๆ ใหปใ หมนเ้ี ปนปทส่ี มบูรณแบบกวาทีเ่ คยเปนมา ใครอยากไดไวในครอบครอง เชิญที่หางสรรพสินคา และรานเครื่องเขียนชั้นนำทั่วประเทศ

19

RESTAURANT

แพอิงน้ำ

“ใครที่ชอบเลนเจ็ตสกี หรืออยากหัดเลนแตไมชอบเดินทางไกล ก็ลองมาที่ แพอิงน้ำ กัน ซึ่งเปนสถานที่เดียวในกรุงเทพฯ ที่มีทาลงเจ็ตสกี ที่สนุกที่สุดบนพื้นที่กวา 100 ไร มีเรือและเจ็ตสกีรุนตางๆ ใหเราเลือกเลนไดตามตองการ ถาใครที่เลนไมเปนหรือยังเลนไมคลอง ก็จะมีคนคอยสอน ในสวนของรานอาหารก็จะมีใหเราเลือกไดทั้งแบบหองแอร ซึ่งจะรองคาราโอเกะกันก็ได หรือใครที่ชอบแบบธรรมชาติ ก็จะมีสวนของโซนที่เปนริมน้ำ ใหเราไดนั่งทานอาหารและสูดอากาศบริสุทธิ์ไดดวย ซึ่งผมขอบอกวาอาหารที่นี่อรอยมาก คุณสามารถเลนเจ็ตสกีเสร็จแลวก็มาทานขาวกันตอ ไดทันทีครับ” รายละเอียดเพิ่มเติมที่ www.paeingnam.com หรือโทร. 0−2328−8764−5 เลือกใหโดย : เจตริน วรรธนะสิน นักรอง

CLOTHES

4X4MAN - Mysteries

เราอาจเคยไดยินชื่อ D.B. Cooper ในหนังผจญภัยหลายเรื่อง รวมถึง เรื่องราวที่เลาขานเกี่ยวกับบุรุษที่หายตัวไปอยางลึกลับในป 1971 จาก บทความและขาวตางๆ แตนี่ถือเปนครั้งแรกที่จะไดรับรูเรื่องราวของเขา ผานคอลเล็กชันเสื้อผาฤดูหนาวที่ไดรับแรงบันดาลใจจากความลึกลับของ ชายผูนี้ ดวยการแอบซอนรายละเอียดในโครงสรางเสื้อผา รวมถึงสีสัน ที่เพิ่มความลึกลับนาคนหาใหกับชายหนุมไดเปนอยางดี นอกจากนั้น คอลเล็กชันนี้ยังมาพรอมกับเนื้อผาบางเบา ที่เมื่อไดสัมผัสจะรูสึกไดวา ตางจากที่มองเห็นดวยสายตา แถมยังไมลืมที่จะใสความเรียบงายที่เปน เอกลักษณของแบรนดลงไปดวย คนหาความลึกลับที่เต็มไปดวยเสนหของ คอลเล็กชันนี้ไดที่แผนกเสื้อผาบุรุษ ในเซ็นทรัลเวิลด เซ็นทรัลชิดลม บางนา ลาดพราว และปนเกลา

COLLECTION

WEBSITE

www.iurban.in .th Hugo Guinness for Coach

ถาคุณกำลังมองหาสีสนั ใหกบั ชีวติ ลองเพิม่ ความเปรีย้ วซาดวยขาวของเครือ่ งใชทแ่ี อบซอนดีเทลของงานศิลปะ เทๆ อยางผลงานของ ฮิวโก กินเนส ศิลปนภาพพิมพแหงมหานครนิวยอรก ทีส่ รางสรรคกระเปา และแอ็กเซสซอรี ลิมิเต็ดเอดิชัน สำหรับชายหนุมใหกับ Coach โดยถายทอดตัวตนของเขาผานภาพพิมพในสไตลที่เปนเอกลักษณ ดวยลายเสนแบบดิบๆ เรียบงาย และสอดแทรกอารมณขนั ทัง้ แกวกาแฟพิมพตวั อักษร NYC กุญแจมือ แวนกันแดด เมือ่ นำมารวมกับความคลาสสิกของงานหนังอยาง Coach และการเลือกคูส กี นั ระหวางขาว ดำ และสีนำ้ ตาลอมเหลือง แคนี้ก็เหมาะสุดๆ กับชายหนุมหรือหญิงสาวที่อยากจะลองเบรกความหวานแกเลี่ยนกันดูบาง คอลเล็กชันนี้ ประกอบดวยกระเปาทรง tote และแอ็กเซสซอรีอยางพวกกุญแจ และซองหนังใสแวนตา พบกับ Hugo Guinness for Coach ไดที่เซ็นทรัลเวิลด เอ็มโพเรียม สยามพารากอน เซ็นทรัลชิดลม และลาดพราว

GIVE

สนับสนุนการทำงานมูลนิธิเพื่อเด็กพิการ

ทุกป เมือ่ ถึงวันเสารทส่ี องของเดือนมกราคม เราคงจะนึกถึงสีหนาอันราเริงของเด็กๆ ทีจ่ งู มือคุณพอคุณแม ออกมาทำกิจกรรมกันตามสถานที่สำคัญตางๆ สำหรับใครที่อยากจะใชโอกาสนี้หวนนึกถึงวัยเด็กอันสดใส แถมยังเปนการใหโอกาสกับนองๆ อีกหลายคน เราขอเชิญชวนใหคุณรวมสนับสนุนการทำงานของ มูลนิธิเพื่อเด็กพิการ (มพก.) ซึ่งเขามีการทำงานเพื่อสงเสริมสิทธิและโอกาสของเด็กพิการ โดยมีสโลแกนวา “เพื่อเด็กพิการอยูอยางมีศักดิ์ศรีและเทาเทียม” กิจกรรมขององคกรก็จะมีทั้งดานการแพทย นันทนาการ และใหคำปรึกษาผูปกครอง เพื่อสงเสริมพัฒนาการของนองๆ ที่เปนเด็กพิเศษ สามารถเขาไปดูรายละเอียด กิจกรรมและการบริจาคเงินไดท่เี ว็บไซตของมูลนิธิ www.fcdthailand.org หรือติดตอมูลนิธซิ อยลาดพราว 47 โทร. 0-2539-9958

เว็ บ ไซต ท ี ่ ร วบรวมงาน ออกแบบดี ๆ โดนๆ จากทั ้ ง ใน ประเทศไทย และทั่วทุกมุมโลก ทีค่ ดั สรรมาเพือ่ ตอบสนองความตองการของคนเมืองโดยเฉพาะ ซึ่งนอกจากรูปรางหนาตาของ เว็บไซตจะเรียบงาย แตสวยเก จนนาเขาไปเยี่ยมชมบอยๆ แลว เขายังจัดหมวดหมูไอเดียตางๆ อยางลงตัว เพื่อใหงายตอการอัพเดตขอมูลกันดวย มีทง้ั ไอเดีย กระตุนสมอง เฟอรนิเจอรและ ของตกแต ง ไอเดี ย สี เขี ย วเพื ่ อ โลกสวย แหลงชอปปงของคน ชางเลือก ขาวของ D.I.Y. ในแบบ คนเมือง รีวิวสินคาใหม รวมถึง เรื่องราวของผูคนที่ใหความคิด และแรงบั นดาลใจ แม จ ะเพิ ่ ง เปดตัวไมนาน แตก็มีขอมูลนาสนใจใหอานกันไมหวาดไมไหว สวนใครไมมีเวลามาเขาเว็บไซต บอยๆ ก็สามารถสมัครสมาชิก เพื่ออัพเดตเรื่องราวใหมๆ ทาง อีเมลไดเชนกัน ไมอยากตกเทรนด ก็คลิกดวน

20

SHOPPING! เชิงเทียน รุน Tanita

ชุดอุปกรณหองน้ำ รุน Susan Rose

ตะกราใสผลไม

รูปปน รุน Sweet

ที่รองเทียน

หมอนอิง รุน Fiore

กระถาง โถ และถาด รุน Roses

ถาจะเปดบานตอนรับเพื่อนสนิททั้งที ก็ตอ งจัดเต็มทัง้ ความสุขและความสนุก ใหกับแขกผูมาเยือน แตถาใครยังนึก ไมออกวาจะสรางความหรรษาใหเกิดขึน้ ไดอยางไร เราขอแนะนำวาใหลองขยับ ปรับเปลี่ยนมุมตางๆ ภายในบานใหดู แปลกใหม แตงเติมดวยของแตงบาน หลากหลายดีไซน ทีจ่ ะชวยสรางบรรยากาศใหครืน้ เครงและสรางความประทับใจ ไดอยางไมรูลืม

สตูล รุน Larry ที่ใสเทียน รุน Kotiara

WHERE อินเด็กซ ลิฟวิ่งมอลล ทั้ง 18 สาขา ทั่วประเทศ หรือ www.indexlivingmall.com

หมอนอิง รุน Indiana

กรอบรูปเงิน

ที่รองเทียน รุน Lite

กลองอเนกประสงค รุน Newspaper

23

FRI

MON

TUE

WED

THU

Thailand-Japan Sculpture Symposium 2012

The Naked and Famous Live in Bangkok

The Art of Making a Rainbow

Dichotomy

คณะวิ จ ิ ต รศิ ล ป มหาวิ ท ยาลั ย เชี ย งใหม จัดนิทรรศการประติมากรรมรวมสมัยไทย-ญี่ปุน 2012 พบกั บ ผลงาน ประติมากรรมสมัยใหม เชน ไมแกะสลัก หินแกะสลัก terra-cotta และ สื ่ อ ผสม วั นนี ้ ถ ึ ง 27 มกราคม 2555 ณ หอนิทรรศการศิลปวัฒนธรรม มหาวิทยาลัยเชียงใหม

พบกับสุดยอด คอนเสิรต ของ The Naked and Famous วงดนตรี ชื ่ อ ดั ง ที ่ บ ิ นตรงมาจาก นิวซีแลนด นำเสนอแนว ดนตรีพ็อพทางเลือกใหม เพื ่ อ ให เ หล า แฟนคลั บ ตัวยงไดมันไปกับ คอนเสิ ร  ต เต็ ม รู ป แบบ ครั ้ ง แรกในเมื อ งไทย ของพวกเขา วันนี้ เวลา 21.00 น. ณ มูนสตาร สตูดิโอ บัตรราคา 1,000 บาท จำหนายบัตรทีไ่ ทยทิกเก็ตเมเจอร ทุกสาขา

นิ ท รรศการศิ ล ปะ ‘ศิลปะการสรางสายรุง’ นำเสนอผลงานภาพถาย ขาวดำและการสรางสรรค ทางเสียงทีจ่ ดั วางในพืน้ ที่ ที ่ ส ร า งสรรค อ อกแบบ ที ่ จ ะดึ ง เรากลั บ ไปยั ง พื ้ นที ่ ข องการเล น สนุ ก ความงดงามของความสุข และเสี ย งหั ว เราะสดใส ในวัยเด็ก วันนี้ถึง 29 มกราคม 2555 ณ ชั้น 1 อาคารนิทรรศการถาวร มิ ว เซี ย มสยาม (เว น วันจันทร)

นิทรรศการภาพเขียน โดย มิเชลล ไมคเซล จิตรกรหญิงชาวอเมริกัน โดยศิ ล ป น ได ส ร า งตั ว ละครขึ้นมาเพื่อสะทอน ใหเห็นถึงการเปรียบเทียบ ความแตกต า งระหว า ง พฤติกรรมและความคิด ของมนุษย กับสัญชาตญาณของสัตว วันนี้ถึง 22 กุ มภาพั นธ 2555 ณ ละลานตา ไฟนอารต สุ ข ุ ม วิ ท ซอย 31 (เว น วันอาทิตย-วันจันทร)

available now! $ 1.99

CALENDAR

JF Theatre

JF Theatre ประจำ เดือนนี้ ยังคงอยูกับธีม ‘Kimura Takeo Film Festival’ วันนีน้ ำเสนอเรือ่ ง ‘Happy Flight’ (เที่ยวบิน มหาสนุก) วาดวยเรือ่ งราว ของบุคลากรทางการบิน ที ่ ไ ล ไ ปตั ้ ง แต น ั ก บิ น แอร โ ฮสเตส พนั ก งาน ภาคพื ้ น ดิ น ไปจนถึง พนักงานหอบังคับการบิน ชมฟรี วันนี้ เวลา 18.30 น. ณ หองสัมมนา เจแปน ฟาวนเดชัน

14 15 SAT

SUN

Thailand Game Show 2012

Born to This World

มหกรรมเด็กเลนเกม ครั้งที่ 6 ครั้งนี้มากับธีม ‘The New Land’ พบกับ โลกใบใหม ความสนุก ครั ้ ง ใหญ ตื ่ นตาตื ่ น ใจ กวาทีเ่ คยเจอ ไมวา จะเปน การรวมเกมดังจากคายเกม ชัน้ นำของไทยและทัว่ โลก, สนามประลองเกมของ ผู  เ ล น เกมบนเวที ใหญ , การแสดงคอนเสิรตจาก เกมและการตนู ฯลฯ วันนี้ ถึง 15 มกราคม 2555 ณ ศูนยนิทรรศการและ การประชุมไบเทค บางนา

นิทรรศการภาพถาย ฝ พ ระหั ต ถ ‘อุ ป บั ต ิ ณ โลกี’ ในสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุ ม ารี รวบรวมภาพถายฝพระหัตถจากการเดินทางไป ต า งประเทศ และใน ประเทศ ระหวางป พ.ศ.

2553-2554 วั น นี ้ ถ ึ ง 19 กุ ม ภาพั นธ 2555 ณ หองนิทรรศการ ชัน้ 9 หอศิ ล ปวั ฒ นธรรมแห ง กรุงเทพมหานคร สี่แยก ปทุมวัน (เวนวันจันทร)

24

7(%2% /52 ,/6% "%').3 เรื่องและภาพ : อาทิตยา อาศิรวาท

คุณแมเทเรซาเคยกลาวถึงความรักไววา “Love begins at home, and it is not how much we do... but how much love we put in that action.” ซึ่งหมายความวา ความรักนั้นเริ่มตนที่บาน และ ไมเกี่ยวกับวาเราไดทำอะไรไปมากนอยแคไหน แต อยูท ว่ี า เราใสความรักลงไปในการกระทำนัน้ มากนอย เพียงใด นีอ่ าจเปนเหตุผลหนึง่ ทีท่ ำใหหลายคนมักสราง บรรยากาศของสถานทีท่ เ่ี รียกวา ‘บาน’ ใหมคี วามอบอุนเพื่อทวีความรักของคนที่อยูในบานหลังนั้น ใหเบงบานยิง่ ขึน้ เชนเดียวกับ ยุวพร ปตเิ จริญกิจ กรรมการผูจ ดั การ บริษทั ชูเกียรติยนตมอเตอร (1996) จำกัด ทีใ่ หความสำคัญกับการสรางบานอยางพิถพี ถิ นั เพือ่ ความรักและความสุขของทุกคนในครอบครัว “ตอนคิดจะสรางบานหลังนี้ เราอยากไดบา นที่ อยูส บาย ก็มานัง่ คิดวาบานทีอ่ ยูส บายควรจะมีอะไร บาง จนไดคำตอบวาเราชอบบานที่มีตนไมเยอะๆ เลยไปหาคนเขียนแบบบานมา ปรากฏวาแบบบาน อันแรกดูแลวก็ยงั ไมคอ ยชอบใจ จนไดสถาปนิกคนใหม ทีเ่ คยออกแบบบานใหเพือ่ นมาออกแบบให ซึง่ กวาจะ

ตกลงใหเขาทำ เราก็ตองไปดูบานของเพื่อนที่เขา เคยทำใหไกลถึงภูเก็ต แตกต็ อ งยอม เพราะอยากได บานทีต่ รงใจเราจริงๆ ซึง่ สถาปนิกคนทีส่ องเขาก็รบั ทำใหทั้งๆ ที่ตอนนั้นบานของเราเริ่มตอกเสาเข็ม ไปแลว เขาก็เขียนแบบไปดวย สรางไปดวย (หัวเราะ) เราก็งงเหมือนกันวาทีส่ ดุ แลวบานของเราจะออกมาเปน แบบไหน แตสุดทายพอบานสรางเสร็จเราก็ชอบ ทุกวันนีพ้ อเดินเขาไปในบานเราก็รสู กึ วาทีแ่ หงนีอ้ บอุน เขาไปแลวสบายใจ หันไปทางสวนก็เห็นสีเขียวของ ตนไม เราก็สดชื่น และที่สำคัญ ลูกทุกคนก็ชอบ” แมวาบานหลังนี้จะเสร็จสมบูรณและสวยงาม ถูกใจทุกคนในบานแลว แตดว ยความทีต่ นเองสนใจ เรือ่ งการตกแตงบาน ยุวพรจึงยังคงสนุกกับการสราง สีสนั ใหกบั บาน ดวยการลงมือตกแตงภายในตัวบาน และจัดสวนบริเวณรอบบานอยูเ สมอ “เมื่อมีเวลาวาง เราจะชอบเดินดูของแตงบาน เชน ของกระจุกกระจิกตางๆ ถาถูกใจก็ซอ้ื มาตกแตงเอง ทัง้ สวนของภายในบานและสวนทีเ่ ปนสวน เพราะเรา ไมอยากใหบา นเปนแบบเดิมๆ ตลอด โดยเฉพาะสวน

25

ทีเ่ ห็นทัง้ หมดเราเปนคนคิดเอง ซึง่ ไอเดียก็ไดมาจาก หนังสือบาง ดูจากบานเพื่อนๆ บาง แลวนำมา ปรับใหเขากับพืน้ ทีใ่ นบานของเรา อีกเรือ่ งหนึง่ ทีช่ ว ย ไดมากคือการเดินทาง เพราะเวลาเราไปเทีย่ วแตละที่ ก็จะเก็บรายละเอียดของบานเมืองหรือโรงแรมทีไ่ ปพัก มาดวย อะไรที่ปรับใชกับบานไดเราก็จะลองทำดู เชน วันกอนรูส กึ เบือ่ ๆ เลยเอาผามาขึงตรงทางเดิน คลายๆ กับโรงแรมทีเ่ คยเห็น ก็สวยดี ชวยสรางสีสนั ใหกับบานของเรามากขึ้น สวนตัวเราเองก็ไดสนุก กับการไดทำใหบา นนาอยูไ ปดวย” สุดทายเจาของบานอารมณดียอมรับวาเสีย คาใชจา ยไปกับบานหลังนีค้ อ นขางมาก แตเมือ่ เทียบกับ คุณภาพชีวิตของคนในครอบครัวและความสุขที่ได จากบานแลวก็ถือวาคุมคา และดีใจที่บานหลังนี้ เปนสวนประกอบเล็กๆ ทีท่ ำใหสมาชิกในครอบครัว มีความสัมพันธทด่ี แี ละรักกันมากขึน้ “เรารูสึกวาทุกครั้งที่สมาชิกในครอบครัวอยูใน บานหลังนี้ ทุกคนมีความสุข และเพือ่ นๆ หรือญาติ พี่นองก็มักจะมาเยี่ยมบอยๆ สวนใหญเมื่อเขามา ก็มกั จะบอกวาบานของเรานาอยู ดีไซนไมเหมือนใคร เข ามาแลว มี ค วามรู ส ึ กคลา ยกั บอยู ในแกลลอรี แตเปนแกลลอรีที่มีความอบอุน ไดยินแลวก็รูสึกดี ซึ่งเราคิดวาถาพูดถึงเรื่องอารมณตางๆ ที่เกิดขึ้น ผนังปูนเปลือยมีสวนชวยไดมาก คือถาคนที่เขา ไมชอบก็จะรูสึกเฉยๆ แตสำหรับเรา มันใหอารมณ บางอยาง ตอนแรกทีเ่ ขามาอยูใ หมๆ ผนังก็จะไมมี ลาย พออยูม าเรือ่ ยๆ ผานฝนผานแดดมาระยะหนึง่ มันก็จะเกิดลายในตัวโดยธรรมชาติ ก็สวยงามไปอีก แบบ นอกจากนีผ้ นังปูนจะชวยทำใหบา นเย็น โปรง ไมรสู กึ อึดอัด และทีส่ ำคัญยังชวยประหยัดพลังงาน สามารถอยูก ลางวันไดสบายๆ โดยทีไ่ มตอ งเปดแอร บานจึงเปนสถานทีท่ เ่ี รารักและอยากกลับไปเสมอ”

สิ่งแรกที่ตองทำทุกๆ เชา - อานหนังสือพิมพ อัพเดตขาวสาร บานเมือง ตนไมที่เพิ่งนำมาจัดสวนลาสุด - กลวยไม ใบบอน เมื อ งท อ งเที่ ย วที่ ไ ปกี่ ค รั้ ง ก็ ยั ง คง ประทับใจ - สวิตเซอรแลนด สถานที่แรกที่นึกถึงเมื่ออยากไดของ แตงบานสักชิ้น - สวนจตุจักร เมนูประจำบานที่อยากใหลองชิม - ชอบทำขนมหวานคะ เชน กลวยบวชชี สาคู ของแตงบานชิ้นโปรด - โคมไฟเพดานบริเวณหองรับแขก

26

HEALTH

HEALTH QUESTION

Q : การใช ค อมพิ ว เตอร แล็ปท็อป และสัญญาณ Wi-Fi มีผลกระทบตอสุขภาพของผูช าย จริงหรือไม

A : จริง เพราะมีการวิจัยจาก ประเทศอารเจนตินาเปดเผยออกมา แลววา สัญญาณ Wi-Fi มีผลกระทบตอความแข็งแรงของอสุจิ ในผู  ช าย จึ ง ไม แ นะนำให ว าง คอมพิวเตอรโนตบุก หรือแล็ปท็อป บนตักขณะใชงาน โดยจากการศึกษาพบวา 25% ของอสุจขิ องผูท ่ี วางแล็ปท็อปบนตักขณะใชงาน จะว า ยไปข า งหน า ได ร ะยะสั ้ น กวาปกติ และยังพบวารังสีของ คอมพิวเตอรขณะเปดใชสญ ั ญาณ Wi-Fi และขณะเชือ่ มตออินเทอรเน็ต แบบไรสาย (Wireless) จะทำให อสุ จ ิ จ ำนวน 9% ถู ก ทำรายถึง ระดับ DNA นักวิจัยจึงแนะนำให ผู  ช ายวางคอมพิ ว เตอร บ นโต ะ ขณะใช ง านแทนการวางบนตั ก เพื ่ อ ลดความเสี ่ ย งของอาการ ดังกลาว ที่มา : www.msnbc.msn.com

7

HEALTH NEWS

HEALTH TIPS

THE POWER OF COCONUT OIL เมื่อไมนานมานี้หลายคนอาจเคยไดยินวาบริษัทผูผลิตอาหารฟาสตฟูด แหงหนึ่งของสหรัฐอเมริกาถูกฟองรองในขอหาทำใหผูบริโภคปวยจากการใช น้ำมันพืชที่ทำใหเกิดกรดไขมันชนิดที่เปนอันตรายตอรางกาย ซึ่งจริงๆ แลว ยั ง มี น้ ำ มั น พื ช อี ก หลายชนิ ด อย า งเช น ‘น้ ำ มั น มะพร า วบริ สุ ท ธิ์ ’ (Virgin Coconut Oil) ที่เปนอีกทางเลือกหนึ่งของคนรักสุขภาพ เนื่องจากอุดมดวย คุณประโยชนมากมาย ปองกันโรครายไดสารพัด แตวา จะมีสรรพคุณอยางไรบาง เราลองมาดูกัน

• ชวยปองกันโรคหัวใจ เนื่องจากน้ำมันมะพราวมีคอเลสเตอรอล นอยมาก หรือเพียง 14 สวน จาก 1 ลานสวน นอยกวาน้ำมันถัว่ เหลือง ที่มีคอเลสเตอรอล 28 สวน และที่สำคัญคือ เมื่อทานน้ำมันมะพราว เขาไปแลว รางกายจะไมเปลี่ยนเปนคอเลสเตอรอลในกระแสเลือด นอกจากนี้ น้ำมันมะพราวยังมีวติ ามินอีทช่ี ว ยขยายหลอดเลือดและปองกัน การแข็งตัวของหลอดเลือดที่เปนสาเหตุของโรคหัวใจ นักโภชนาการ สมัยใหมจึงกลาวยกยองวา น้ำมันมะพราวเปนน้ำมันที่ชวยใหหัวใจ มีสขุ ภาพดี เปนน้ำมันทีแ่ นะนำใหทานทัง้ กลุม คนทีเ่ ปนโรคหัวใจอยูแ ลว รวมถึงคนที่ตองการปองกันตัวเองจากโรคหัวใจดวย • ชวยปองกันโรคอวน เพราะแมจะขึน้ ชือ่ วาน้ำมัน แตนำ้ มันมะพราว ไมทำใหคณ ุ อวนอยางทีค่ ดิ ในทางตรงกันขาม ยังชวยใหคณ ุ ผอมลงได เนื่องจากการทานน้ำมันมะพราวจะทำใหรางกายเกิดความรอนสูง และมี อ ั ต ราการเผาผลาญอาหารหรื อ เมตาบอลิ ซ ึ ม สู ง จนเกิ ด เป น พลังงานทีใ่ ชในชีวติ ประจำวัน อีกทัง้ ยังชวยทำลายไขมันทีร่ า งกายสะสมอยู และนำไปใชเปนพลังงาน • ชวยใหรางกายมีภูมิคุมกันเพิ่มขึ้น เนื่องจากน้ำมันมะพราว มีกรดลอริก ซึ่งเปนกรดที่พบในนมน้ำเหลืองของแมที่ใหนมลูก สูงถึง 48-53% ซึ่งกรดชนิดนี้เมื่อเขาสูรางกายจะเปลี่ยนเปนสารโมโนลอริน ทีม่ คี ณ ุ สมบัตเิ ปนสารปฏิชวี นะ ทำใหคณ ุ มีภมู คิ มุ กันมากขึน้ สามารถ ฆาเชือ้ แบคทีเรีย เชือ้ รา และเชือ้ ไวรัสได จึงมีนกั วิจยั นำน้ำมันมะพราว ไปสกัดเพื่อทำเปนอาหารเสริมเพิ่มภูมิคุมกันของรางกาย • ชวยปองกันมะเร็งผิวหนัง และโรคกระดูก เนือ่ งจากน้ำมันมะพราว เปนน้ำมันทีม่ โี มเลกุลเล็ก จึงถูกดูดซึมเขาทางผิวหนังไดดี สามารถนำมาใช ทาหรือนวดผิวหนังเพื่อปองกันแสงอัลตราไวโอเลตที่ทำใหผิวหนัง เกิดรอยยนกอนวัยและปองกันมะเร็งผิวหนัง นอกจากนี้น้ำมันมะพราว ยังชวยเสริมสรางพัฒนาการของกระดูกใหแข็งแรง • ชวยใหเสนผมมีสขุ ภาพดี เพราะน้ำมันมะพราวมีคณ ุ สมบัตยิ ดึ เกาะ กับโปรตีนของเสนผมไดดี และดวยโมเลกุลขนาดเล็ก ทำใหสามารถ แทรกซึมเขาไปในเสนผมไดสะดวก จึงทำใหโปรตีนที่เรียกวาเคราติน ของเสนผมสูญเสียนอยลงจากปกติ มีความยืดหยุน ไมขาดงาย และยัง ชวยฟน ฟูผมทีแ่ หงเสียจากการดัดหรือยอมดวยน้ำยาเคมีใหมสี ขุ ภาพดีขน้ึ ไดอีกดวย ทีม่ า : http://ittm.dtam.moph.go.th

จากการศึกษาพบวา หอมหัวใหญมคี ณ ุ สมบัตลิ ดระดับน้ำตาลในเลือดได จึงมีขอ แนะนำสำหรับคนรักสุขภาพวา ใหทานหอมหัวใหญ วันละ 7 ออนซ เพื่อปกปองรางกายของคุณใหหางไกลจากโรคเบาหวาน

นักวิจัยสหรัฐฯ เตือนคนทานเนื้อระวังเปนมะเร็งที่ ไต การวิจยั ครัง้ นีเ้ ปดเผยโดย Dr. Mohammed El-Faramawi อาจารยประจำ University of North Texas Health Science Center ซึง่ ระบุวา คนทีท่ านเนือ้ แดงวันละ 2-3 ออนซขน้ึ ไป มีความเสีย่ งเปนมะเร็งทีไ่ ต มากกวาคนทีท่ านเนือ้ แดงวันละ 1-2 ออนซ ถึง 19% และความเสีย่ งจะเพิม่ สูงขึน้ หากเนือ้ แดงทีท่ าน ถูกทำใหสุกดวยวิธียาง อยางไรก็ตาม ผูวิจัยกลาววา แมเนื้อแดงจะเปนสาเหตุหนึ่งของมะเร็งไต แตคณ ุ ก็ไมควรหยุดทานอยางสิน้ เชิง แตใหทานในปริมาณทีพ่ อเหมาะจะดีทส่ี ดุ และหันไปทานเนือ้ สัตวปก อาหารทะเล หรือถัว่ แทน เพราะไดโปรตีนเหมือนกัน และดีตอ สุขภาพตรงทีม่ ไี ขมันสะสมอยูน อ ยกวา นอกจากนี้ Dr. Mohammed ยังกลาวเพิม่ เติมวา เนือ้ แดงไมใชปจ จัยเดียวทีท่ ำใหเกิดโรคมะเร็ง เพราะผูท ม่ี ี พฤติกรรมอืน่ ๆ ก็มสี ทิ ธิเ์ ปนมะเร็งได อาทิ ดืม่ แอลกอฮอล สูบบุหรี่ ไดรบั รังสีหรือสารเคมี เปนตน ดังนัน้ นอกจากเรือ่ งอาหารการกินแลว หากคุณอยากหางไกลจากมะเร็ง ก็ควรเลีย่ งพฤติกรรมเหลานีด้ ว ยเชนกัน ที่มา : www.reuters.com

HEART

27

HEART TIPS

4 PROBLEMS OF YOUR NEW YEAR’S RESOLUTION เมือ่ ถึงชวงปใหมทีไร สิง่ หนึง่ ทีห่ ลายคนมักทำเปนประจำคือการคิดวา ปใหมนี้ ฉันจะตั้งใจทำอะไรเพื่อความสุขตลอด 365 วันขางหนา แตในขณะเดียวกัน หลายคนก็เลือกที่จะปลอยใหสิ่งตางๆ เปนไปโดยที่ไมมีการวางแผน ซึ่งอาจเปน เพราะวาวางแผนทีไรก็ทำไมสำเร็จเสียที เราจึงขอนำเหตุผลที่ทำใหความตั้งใจ ของคุณลมเหลวจากบทความของ Dr. Martin Binks ซีอีโอแหง Binks Behavioral Health ประเทศออสเตรเลี ย มาฝาก เพื่ อ ให คุ ณ หลี ก เลี่ ย ง และปรับความตั้งใจไปสูสิ่งที่เปนไปไดและทำไดจริง ดังนี้

• Unrealistic goals เปาหมายทีไ่ มอยูบ นพืน้ ฐานของความจริง เพราะ บางครัง้ สิง่ ทีค่ ณ ุ ตัง้ ใจอาจอยูเ หนือความสามารถของคุณ หรือบางอยาง คุณก็อาจทำไมสำเร็จภายในระยะเวลาเพียง 1 ป ดังนัน้ เราขอแนะนำ ใหคุณตั้งใจหรือคาดหวังเรื่องของอนาคตในขอบเขตที่เปนไปได เชน หากใครกำลังคิดจะลดน้ำหนักใหไดอยางนอย 20 กิโลกรัม ภายใน 1 ป ก็คงเปนเปาหมายที่ทำสำเร็จไดยาก อาจทำใหทอและเลิกลม ความตัง้ ใจได เพราะเปาหมายหรือความตัง้ ใจทีด่ คี วรเปนสิง่ ทีส่ ามารถ ทำไดจริงแตก็ไมควรงายเกินไป เพื่อใหความสำเร็จในกาวแรกผลักดัน ใหคุณประสบความสำเร็จในกาวตอๆ ไปในที่สุด • Expect something magical คาดหวังในสิง่ อัศจรรย เชน หวังวา จะถูกลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 หวังวารถไฟขบวนสุดทายจะเขามาเอง โดยทีไ่ มตอ งออกไปตามหา เปนตน เพราะนอกจากสิง่ เหลานีจ้ ะเกิดขึน้ ไดยากมากแลว การคิดแบบนี้ยังทำใหคุณกลายเปนคนไมพยายาม หรือเปนคนขาดแรงจูงใจในการทำสิง่ ทีส่ รางสรรคในทีส่ ดุ ดังนัน้ ถาหาก อยากใหชีวิตมีสีสัน คุณก็ควรเปนคนที่ลุกขึ้นมาหยิบสี หยิบพูกัน มาแตงแตมวาดลวดลายดวยตนเอง อยากรวยก็ตองขยันทำงาน อยากเปนนักกีฬาเกงๆ ก็ตองฝกซอม เพราะในชีวิตจริง ทางลัดก็ ไมไดมีไวสำหรับทุกคน • Surrounded by temptation คือการรายลอมดวยสิง่ เยายวนใจ เชน หากคุณหวังวาจะเลิกแอลกอฮอล แตมีเบียรแชอยูในตูเย็น ตลอดเวลา หรือหวังวาจะตัดใจจากคนรักเกาใหขาด แตยงั เก็บรูปเขาไว ในโทรศัพทมือถือ การกระทำแบบนี้ก็อาจทำใหคุณลมเหลวไดงายๆ ฉะนัน้ ถาตัง้ ใจอยางแนวแนแลว ก็ควรตัดใจจากทุกอยางทีจ่ ะทำใหคณ ุ ไขวเขว แลวเขมแข็งไว รับรองวาคุณสามารถจะเอาชนะความตั้งใจ ของคุณไดแนนอน • Many resolutions ตั้งปณิธานไวเยอะเกินไป เชน ตั้งใจวาปนี้ จะเก็บออมใหไดเดือนละ 30% พรอมกับตัง้ ใจวาจะเทีย่ วใหครบทุกภาค ของประเทศไทย และจะออกกำลังกายใหไดอยางนอยสัปดาหละ 3 วัน วันละ 1 ชั่วโมง เปนตน เปาหมายเยอะแยะแบบนี้จะทำใหคุณ ไมสามารถเต็มที่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งจนทำมันสำเร็จ ดังนั้น เราขอแนะนำ ใหคณ ุ คิดความตัง้ ใจเพียงไมกอ่ี ยางทีส่ ำคัญกับชีวติ แลวโฟกัสกับสิง่ นัน้ มุง มัน่ ทำใหเปนจริง และถาหากคุณไมถอดใจยอมแพเสียกอน เราคิดวา ความลมเหลวจะไมเกิดขึ้นกับคุณอีกแนนอน ที่มา : http://gma.yahoo.com

The Happy Underwater World

เริ่มตนปใหมแบบนี้ เราอยาก ให ค ุ ณ ได ล องทำกิ จ กรรมกระตุ  น อะดรีนาลินในรางกายกันสักเล็กนอย กับการดำน้ำดูปลาสำรวจโลกใตผนื น้ำ ซึ่งหากใครกำลังกังวลเรื่องดินฟา อากาศ เราขอบอกใหคณ ุ ลืมเรือ่ งนัน้ ไปไดเลย เพราะสถานทีท่ เ่ี ราแนะนำ ใหคณ ุ ไดลองไปสัมผัสแหงนีไ้ มไดอยู ติดทะเล แตอยูบนบก แถมอยูทาง ภาคเหนือของประเทศไทย นั่นคือ ‘เชียงใหม ซู อควาเรียม’ โดยทีแ่ หงนี้ เขาเปดโอกาสใหคนทัว่ ไปไดดำดิง่ ลง สูโ ลกใตนำ้ สัมผัสประสบการณลกึ ล้ำ ทีค่ ณ ุ จะตองประทับใจ กับการดืม่ ด่ำ กั บ ความมหั ศ จรรย ข องชี ว ิ ต ที ่ ธรรมชาติสรางสรรคขน้ึ ยิง่ ไปกวานัน้ เขายังเปดโอกาสใหคณ ุ ไดถา ยรูปกับ ปลาชอนยักษอะเมซอนและปลาบึก ยักษใหญแหงลุมน้ำโขงครั้งหนึ่งใน ชีวติ ซึง่ หากคุณเปนคนหนึง่ ทีร่ กั สัตว และรักธรรมชาติ เราคิดวาสถานที่ แหงนีค้ งจะมอบความสุขและความทรงจำดีๆ ใหกับคุณไมแพที่ใดเลย สำหรั บ ใครที ่ เริ ่ ม สนใจกิ จ กรรม นาตื่นเตนนี้แลว สามารถดูรายละเอี ย ดเพิ ่ ม เติ ม ได ท ี ่ เ ว็ บ ไซต www.chiangmaiaquarium.com

QUOTE FOR YOUR HEART “จิตใจของคนเราถาไมมีธรรมะก็ตาย ตายจากคุณงามความดี ตายทางรางกายไมวุนวายนัก แตตายจากคุณงามความดี วุนวายมาก เกิดเปนความทุกขเปนปญหาแกสังคม เราจึงควรทำตัวใหเราเปนผูมีจิตใจปกติ เพราะมีธรรมะเปนเครื่องคุมครองรักษา จะไปอยูที่ใดก็อยูเพื่อทำประโยชนแกบุคคลในทองถิ่นนั้นๆ ชวยใหสิ่งทั้งหลายเปนปกติ มีความสุข ความกาวหนา ตามสมควรแกฐานะ”

หลวงพอปญญานันทภิกขุ

Name : Martin Luther King, Jr. Nationality : American Born : 15 January 1929 Died : 4 April 1968 “Darkness cannot drive out darkness, only light can do that.

Hate cannot drive out hate, only love can do that.” <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

ที่มา : http://en.wikipedia.org, www.nobelprize.org

ในวันที่ 15 มกราคมของทุกป สหรัฐอเมริกาถือวาวันนีเ้ ปนวันหยุดนักขัตฤกษ หลังมีการประกาศใหเปน ‘วันมารตนิ ลูเธอร คิง’ ในป ค.ศ. 1986 เราจึงขอแนะนำ ใหคณ ุ รูจ กั บุรษุ ผูน วี้ า ชือ่ เต็มๆ ของเขาคือ มารตนิ ลูเธอร คิง จูเนียร เขาเปนอีกคนหนึง่ ทีเ่ ห็นดวยกับการใชสนั ติวธิ เี พือ่ การสรางสรรคสงั คม โดยตลอดชีวติ ของเขาไดอุทิศใหกับการเรียกรองความเสมอภาคของชาวผิวดำ จนไดรบั การยกยองในฐานะนักสูเ พือ่ ปกปองสิทธิและความเสมอภาคในโลกปจจุบนั

• มารตนิ ลูเธอร คิง จูเนียร เปนคนผิวดำทีเ่ กิดมาทามกลางความขัดแยง และความเกลียดชังของคนผิวขาว โดยในขณะนัน้ คนผิวดำมักโดนดูถกู วาเปนคนโงเขลาและเคยเปนทาสของคนผิวขาวมากอน ทำใหเขา และชาวผิวดำคนอืน่ ๆ ถูกจำกัดสิทธิตา งๆ เชน หามนัง่ เกาอีเ้ ดียวกับ คนผิวขาว หามทำงานอยูในระดับเดียวกับคนผิวขาว ฯลฯ • ดวยความที่ คิง จูเนียร มีบิดาเปนพระสงฆในนิกายแบบติสต ทำใหเขาไดรับอิทธิพลทางความคิดและเขาเรียนตอดานศาสนา จนสำเร็จการศึกษาและเปนบาทหลวง ในชวงเริม่ ตนเขามักออกเทศน สอนใหคนผิวดำเขาใจในสิทธิของตัวเองรวมถึงกฎหมายแบบงายๆ และดวยความทีเ่ ขาชืน่ ชม มหาตมะ คานธี เปนการสวนตัว จึงศึกษา ในเรือ่ งสันติวธิ แี ละหลักอหิงสาอยางลึกซึง้ และนำไปใชในการตอตาน ความอยุตธิ รรมในสังคมอเมริกนั ในเวลาตอมา • ผลงานทีส่ ำคัญของเขา คือ การเปนผูน ำในการคว่ำบาตรการแบงแยก

คนผิวดำ หลังจากมีกฎไมใหคนผิวดำโดยสารรถประจำทางรวมกับ คนผิวขาว ทีเ่ มืองมอนตโกเมอรี รัฐแอละบามา และการเดินขบวน อยางสันติที่อนุสาวรียลิงคอลน ในกรุงวอชิงตัน ดี.ซี. ในป 1963 โดยครั้งนั้นมีผูเขารวมเดินขบวนมากถึง 200,000 คน • ในป 1964 คิ ง จู เนี ย ร ได ร ั บ รางวั ล โนเบล สาขาสั นติ ภ าพ จากความสำเร็จสูงสุดในการทาทายอำนาจกฎหมายแบงแยกผิว ในภาคใตของสหรัฐอเมริกา ซึง่ ตลอดชีวติ คิง จูเนียร ตองเสีย่ งตาย ถึงหลายครั้งจากความไมพอใจของผูมีสวนไดสวนเสียจากความเคลือ่ นไหวของเขา แตในทีส่ ดุ เขาก็ไมอาจหลุดพนจากการปองรายได โดยเขาถูกลอบยิงเสียชีวติ จากฝมอื ของชาวผิวขาวคนหนึง่ และตอมา คิง จูเนียร ไดกลายเปนสัญลักษณของการตอตานเพือ่ ความยุตธิ รรม ทางเชื้อชาติจวบจนทุกวันนี้

ALL ABOUT BIZ

28

BIZ IDEA

BIZ LIFE

BE PREPARED FOR WORST CASE SCENARIO

สุรสิทธิ์ ติยะวัชรพงศ

ประธานกรรมการ บริษัท แอลเอ ไบซิเคิ้ล (ประเทศไทย) จำกัด เจาของธุรกิจมูลคากวา 6,000 ลานบาท ทีส่ รางสรรคธรุ กิจขึน้ มาจาก วิสยั ทัศนทยี่ าวไกล ทำใหแอลเอ ไบซิเคิล้ สามารถกาวเปนอันดับหนึง่ ในตลาดเมืองไทย และยืนหยัดอยางมั่นคงในตลาดระดับโลกมานาน กวา 10 ป

• ในการทำงานทุกๆ วัน เราตองประเมินตัวเองอยูเสมอวาเรากำลังอยู ในจุดไหน จะไดเรียนรูและพัฒนาตัวเองตอไปเรื่อยๆ ความผิดพลาด ก็เปนตัวชีว้ ดั ทีด่ อี ยางหนึง่ เพราะตราบใดทีย่ งั มีปญ  หาเกิดขึน้ ในการทำงาน ก็ทำใหเราตองหาทางปรับปรุงและพัฒนา • ผมไมเคยคิดวาตัวเองมีคูแขง เพราะผมแขงกับตัวเอง ถาหยุดพัฒนา เมือ่ ไหร ก็เทากับวาผมถอยหลัง กับองคกรก็เหมือนกัน เราตองนำเสนอ สิ่งใหมๆ ใหกับลูกคาตลอดเวลา เพราะถายืนอยูกับที่ ก็เทากับกำลัง เดินถอยหลังใหคนอื่นแซงไปเอง • ผมมักจะเตือนลูกนองเสมอวา เกาอี้ในตำแหนงของคุณมีอยูตัวเดียว ถาคุณนั่งเกาอี้ตัวนี้อยูแลวทำงานผิดพลาดซ้ำๆ ทำใหองคกรเสียหาย คุณจะนั่งเกาอี้ตัวนี้ตอไปไดนานเทาไหร เพราะฉะนั้น ตองทบทวน ความผิดพลาดของตัวเอง แลวนำมาเปนบทเรียนเพื่อจะไดไมผิดซ้ำ • ทุกครั้งที่เกิดปญหา นอกจากจะตองสอนใหลูกนองเรียนรูเรื่องความรับผิดชอบแลว ยังตองใหเขาเรียนรูด ว ยวาแตละครัง้ ทีเ่ กิดปญหามันกระทบ กับใครบาง เพราะทุกคนถือเปนฟนเฟองทีส่ ำคัญขององคกร เมือ่ ทำอะไร ยอมกระทบถึงฟนเฟองตัวตอๆ ไปเสมอ • คติในการทำงานของผมก็คือ จะทำงานดวยวิธีไหนก็ได แตอยาโกหก คนอื่น ไมวาจะกับเพื่อนรวมงาน คูคา หรือลูกคา เพราะคำโกหก จะทำใหเราอยูไดไมนาน และจะบั่นทอนตัวเราเองในอนาคต • ผมคิดอยูเ สมอวาตองทำวันนีใ้ หดกี วาเมือ่ วาน และตองทำพรุง นีใ้ หดกี วา วันนี้ เพราะเมือ่ รูแ ลววาเมือ่ วานทำอะไรผิดพลาดมาบาง ก็ตอ งแกไขใหดขี น้ึ ในวันตอๆ ไป • การทีจ่ ะพาองคกรผานวิกฤตตางๆ ไปได สิง่ สำคัญทีผ่ นู ำองคกรทุกคน จะตองมีกค็ อื ความไมประมาท ตองคิดวาในกรณีทเ่ี ลวรายทีส่ ดุ เราจะอยู ไดไหม ถาคิดวาไมได ก็ตอ งหาทางปองกันเพือ่ ไมใหเกิดปญหาในอนาคต กอนที่วิกฤตจะมาถึง เพราะเมื่อวิกฤตมาถึงแลวเราอาจจะไมมีเวลา

ทำอะไรเลย • จากประสบการณที่ผานมา ทำใหผมพบวา วิกฤตแตละครั้งมักจะมี เคาลางใหเราไดรบั รูก อ นเสมอ ขึน้ อยูก บั วาเราจะใสใจกับเคาลางเหลานัน้ และไหวตัวทันหรือเปลา เพราะฉะนัน้ เมือ่ เจอเคาลางทีไ่ มชอบมาพากล ก็ตองหาทางทำอะไรสักอยาง อยานิ่งเฉยจนวันที่วิกฤตเดินมาหา • จุดแข็งของวัฒนธรรมองคกรแบบคนจีนก็คอื ความถึงลูกถึงคน และทุม เท กับงาน สวนองคกรฝรัง่ จะมีจดุ แข็งอยูท ค่ี วามรับผิดชอบ ซึง่ จะรับผิดชอบ งานจนถึงที่สุด เราก็เลยหยิบจุดแข็งทั้งสองอยางมารวมเขาดวยกัน จนกระทัง่ กลายเปนมาตรฐานการทำงานทีต่ ง้ั ไวใหพนักงานทุกคนไดเดินตาม • ทีมที่จะแข็งแกรงได สิ่งที่สำคัญที่สุดคือตองมีความเขาใจที่ตรงกัน และตองยึดมัน่ รวมกันวาแนวทางทีก่ ำลังจะเดินไปนัน้ เปนแนวทางทีถ่ กู ตอง แลว ถาไมเขาใจตรงกันตั้งแตเริ่มออกเดิน จะทำใหเกิดความขัดแยงใน ระหวางทาง ทำใหการทำงานไมราบรืน่ พอเกิดปญหาก็จะโทษกันไปมา • ผมเชื่อเสมอวา วีรบุรุษไมใชคนสรางสถานการณ แตเปนสถานการณ ตางหากที่จะสรางวีรบุรุษ เพราะฉะนั้น ตองรูจักใหโอกาสคนอื่น เพื่อ ใหเขามีโอกาสทีจ่ ะแสดงศักยภาพของตัวเอง และในทีส่ ดุ จะทำใหเรารูว า ควรจะใหเขาทำงานดานไหนองคกรจึงจะไดประโยชนสงู สุดจากศักยภาพ ที่เขามีอยู • บรรยากาศในการประชุมที่ผมชอบก็คือ บรรยากาศสบายๆ ทุกคน สามารถแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันไดอยางเต็มที่ ไมจำเปนตองมี พิธรี ตี อง เพราะการมีพธิ รี ตี องจะทำใหทกุ อยางเปนของปลอม ความคิดเห็น ที่ไดก็จะเปนความคิดเห็นที่พูดเพื่อเอาใจกัน นำไปใชประโยชนไมได ในทางปฏิบัติ

BIZ BOOK

ยุทธศาสตรเอาตัวรอดของกูรูธุรกิจ ผูเขียน : วิรัตน แสงทองคำ สำนักพิมพ : มติชน ราคา : 235 บาท

ภายใต ค วามสำเร็ จ อั นน า ชื ่ นชมของกิ จ การ ขนาดใหญในบานเรา ถามองใหลึกลงไปก็จะพบวา กว า ที ่ จ ะก า วมายื น บนแถวหน า ของตลาดได น ั ้ น แตละองคกรมักจะผานบททดสอบที่หนักหนาสาหัส มาแล ว ทั ้ ง นั ้ น อย า งเช น ธนาคารไทยพาณิ ช ย ที่กอตั้งในป พ.ศ. 2449 และเริ่มตนอยางทุลักทุเล เนื ่ อ งจากมี ป  ญ หาในด า นการบริ ห าร ก อ นที ่ จ ะ เปลี่ยนโฉมหนาเปนธนาคารที่มีนโยบายโดดเดน ที ่ ส ุ ด แห ง หนึ ่ ง ของไทย หรื อ องค ก รอย า งเอสซี จ ี ที่สามารถผานวิกฤตการณครั้งใหญมาไดหลายครั้ง ทั้งในชวงการเปลี่ยนแปลงการปกครอง และในชวง สงครามโลกที่สถานการณลอแหลม จนสามารถ กาวยางดวยความมั่นใจแบบเต็มรอยในปจจุบัน

รวมถึงองคกรชัน้ นำอีกมากมาย เชน บริษทั บุญรอดบริวเวอรี กลุม สหพัฒน กลุม ซีพี ทีต่ า งก็เคยเผชิญหนา กับวิกฤตมาแลวหลายครั้ง แตก็สามารถรอดพน จากเหตุการณเลวรายเหลานัน้ มาไดอยางนาภาคภูมิ ซึ ่ ง หนั ง สื อ เล ม นี ้ จ ะทำหน า ที ่ ว ิ เคราะห เจาะลึ ก เหตุผลทีแ่ ตละองคกรสามารถยืนหยัดผานวิกฤตมาได จนถึงทุกวันนี้ โดยไลตั้งแตปูมหลังที่นาทึ่งของแตละ องคกร เจาะลึกเบื้องลึกของผูนำแตละคน รวมถึง เชือ่ มโยงกับเหตุการณตา งๆ ทีเ่ กิดขึน้ ภายในประเทศ ทำใหเราไดเห็นวาจิกซอวแตละชิน้ มีทม่ี าทีไ่ ปอยางไร กอนที่จะประกอบเปนภาพใหญ ซึ่งถือเปนบทเรียน ชั้นดีสำหรับคนทำธุรกิจในยุคนี้

KLM Airline

บอยครั้งที่การเดินทางที่ยาวนาน หลายชั ่ ว โมงบนเครื ่ อ งบิ น ได ส ร า ง มิ ต รภาพที ่ ค าดไม ถ ึ ง หลายคนได เพื่อนใหม ในขณะที่หลายคนไดโอกาส ทางธุรกิจเพิ่มจากคนแปลกหนาที่นั่ง ขางๆ กัน จึงเปนทีม่ าของบริการใหมจาก สายการบิ น KLM ของเนเธอร แ ลนด ที่เปดโอกาสใหผูโดยสารไดเลือกสรร เพื่อนรวมเดินทางขางๆ ได โดยดูจาก โปรไฟล ใ นโซเชี ย ลเน็ ต เวิ ร  ก อย า ง Facebook และ LinkedIn เพือ่ คนหาคนทีม่ ี ความสนใจใกลเคียงกัน หรือทีด่ กี วานัน้ คือทำงานในสายงานเดียวกัน ซึง่ บริการนี้ ไดแรงบันดาลใจมาจากการจับคูของ Match Maker โดยทั ่ ว ไป เพื ่ อ ทำให ผูโดยสารไดสบายใจวา อยางนอยๆ ในชวงเวลาอันยาวนานของการเดินทาง ก็ จ ะมี เพื ่ อ นคุ ย ไปตลอดทาง ไม ต  อ ง นัง่ เบือ่ หรือนัง่ สัปหงกอยางทีเ่ คย ถาโชคดี ก็ อ าจจะได แ ลกเปลี ่ ย นความคิ ด เห็ น เกีย่ วกับการทำงาน แลกนามบัตร และ ไดสายสัมพันธทางธุรกิจเพิ่มเติมมาเปน ของแถมดวย สวนลูกคาคนไหนทีไ่ มสนใจ จะใชบริการนี้ ก็ใชระบบจองตัว๋ เครือ่ งบิน แบบปกติไดเลย ถาจะมีใครนำไอเดียนี้ ไปปรับใชกค็ งจะดีไมนอ ย ไมแนเราอาจจะ ได เห็ น รถประจำทางหรื อ รถไฟที ่ ต  อ ง เดินทางไกลๆ เปดโอกาสใหผูโดยสาร เลือกเพือ่ นรวมทางบาง แวะชมไอเดียนี้ เพื่อเพิ่มเติมแรงบันดาลใจในการพัฒนา ธุรกิจของคุณไดท่ี www.klm.com

BIZ QUOTE “TIME IS THE SCARCEST RESOURCE AND UNLESS IT IS MANAGED NOTHING ELSE CAN BE MANAGED.” Peter Drucker, Management Consultant, Author

32

THE WORDS

“The test of courage comes when we are in the minority. The test of tolerance comes when we are in the majority.” บททดสอบความกลาหาญจะมาตอนที่เราอยูในกลุมเสียงขางนอย บททดสอบความอดทนอดกลั้นจะมาเมื่อเราอยูในกลุมเสียงขางมาก -Ralph W. Sockman

“One of the things my parents taught me, and I’ll always be grateful for the gift, is to not ever let anybody else define me.” หนึ่งในหลายๆ เรื่องที่ครอบครัวสอนฉันมา และฉันก็ยังนึกขอบคุณสำหรับสิ่งที่เปนเหมือน ของขวัญชิ้นนี้ก็คือ การไมยอมใหใครหนาไหน มากำหนดนิยามความเปนตัวฉัน

-Wilma Mankiller

“Despite my thirty years of research into the feminine soul, I have not been able to answer... the great question that has never been answered : what does a woman want?”

“We cannot change our memories, but we can change their meaning and the power they have over us.”

แมวาผมจะใชเวลากวา 30 ป ในการทำวิจัยเรื่อง จิตวิญญาณของเพศหญิง ผมก็ยังไมสามารถ หาคำตอบได และคำถามขอสำคัญทีย่ งั ไมเคยไดรบั คำตอบ ก็คือคำถามที่วา ผูหญิงตองการอะไรกันแน?

-Sigmund Freud

เราไมสามารถเปลีย่ นแปลงความทรงจำของเราได แตเราสามารถเปลีย่ นแปลงความหมายและพลังของมันทีม่ เี หนือเราได -David Seamans

“It is better to be violent, if there is violence in our “Loneliness than to is the poverty hearts, on the cloak of of self; solitude is put the richness of self.’’ nonviolence to cover impotence.” ความเดียวดายเปนอาการขาดแคลนในตัวเอง แตการอยูล ำพังเปนความเต็มเปย มในตัวเอง -May Sarton

อาจเปนเรื่องที่ดีกวาที่เราจะใชความรุนแรง ถาหากมันมี ความรุนแรงนั้นแฝงอยูในจิตใจของเรา แทนที่จะสวมเสื้อคลุม แหงหลักอหิงสาเพื่อปกปดความออนแอไรความสามารถ

-Mohandas K. Gandhi

“No man has a good enough memory to be a successful liar.” ไมมีมนุษยคนใดที่จะมีความจำ ที่ดีพอที่จะประสบความสำเร็จ ในฐานะคนขี้โกหก -Abraham Lincoln

“Too often we give our children answers to remember rather than problems to solve.” บอยเกินไปแลวที่เราใหแตคำตอบ เพื่อใหลูกหลานของเราจดจำมากกวา จะใหปญหาพวกเขาไปแกไข

-Roger Lewin

34

THE GUEST

THE HAPPY NEWS

เนื่องจาก ขาว 3 มิติ ถูกขยายเวลาออกไปเพราะเหตุการณน้ำทวมใหญ... เราจึงถูก เรียกตัวใหมาชวยสรางสีสันใหกับรายการ เพราะทางกองบรรณาธิการขาวเห็นวาสถานการณ รอบดานเริ่มมีแตความตึงเครียด ก็อยากใหเราฉีกแนวออกไป ซึ่งเขาบอกใหวาดลวดลาย ไดอยางเต็มที่ เราก็เลยขอเขียนขาวออกมาในแนวรื่นเริง ดวยการผสมนิสัยของตัวเองที่เปน คนชอบความสนุกสนานเฮฮาสอดแทรกลงไปในสกูปขาว เหตุผลที่เลือกทำขาวออกมาเพื่อใหดูผอนคลาย... ก็เพราะเราอยากทำขาวแนวนี้อยูแลว เนือ่ งจากบานของเราเองก็โดนน้ำทวมอยางหนักดวยเหมือนกัน ดังนัน้ จึงอยากบอกกับทุกคนวา อยาไปเครียดกับมันเลย มันเปนภัยธรรมชาติ แตเราก็ยังชวยเหลือกันได อยางเวลาที่เรา ไปสัมภาษณใครแลวเขาบอกวายังไมไดถุงยังชีพ เราก็จะทำหนาที่เปนสื่อกระจายเสียงไปถึง ผูใหญหรือทางรัฐบาลวาชุมชนแหงนี้ยังไมไดรับการชวยเหลือ เสียงตอบรับที่กลับมาคอนขางเปนไปในทางที่ดี... แตอาจจะมีการตำหนิเราในเรื่องของ การแตงกาย วาอะไรของเธอ เยอะไปหมด (หัวเราะ) แตความตัง้ ใจของเราก็คอื รูปแบบของเรา ตองไมซำ้ ซาก ดังนัน้ จึงตองทำการบานอยางหนักเวลาทีจ่ ะลงพืน้ ที่ เราตองหักมุมใหประชาชน หัวเราะ ทำใหเขายิ้มและลืมเรื่องน้ำทวมใหได วันแรกที่กองบรรณาธิการขาวใหมาชวยรายการ ขาว 3 มิติ... วินาทีแรกเราก็รูตัวแลววา งานจะตองเพิม่ ขึน้ อยางแนนอน และเวลาทีม่ ใี หกบั ครอบครัวก็จะถูกเฉือนออกไป แตทกุ คนในบาน ก็บอกวาไมเปนไร ทุกคนเขาใจและอยากใหเรามีความสุขกับงานที่ทำ เพราะการลงพื้นที่ ตัวเราเองตองรูสึกสนุกเสียกอน ถึงจะไปสรางเสียงหัวเราะใหกับคนอื่นๆ ได ถามัวแตมาคิดวา งานเยอะ เครียด ไมไดหยุดไมไดพกั เลย นอกจากงานจะออกมาไมดแี ลว คนทีร่ อเราอยูเ ขาก็จะ ไมมคี วามสุขไปดวย แตถา ตัวเราแฮปปเ สียอยาง เมือ่ ไปถึงพืน้ ที่ ทุกคนก็พรอมจะสรางเสียงหัวเราะ ไปดวยกันกับเราคะ วิธีใหกำลังใจผูประสบภัยทุกครั้งที่ลงพื้นที่ก็คือ... จะบอกกับพวกเขาวา บานพี่แคครึ่งเขา แตบา นหนูหนักกวานะพีข่ า บานหนูกเ็ ขือ่ นแตก แตกไมรกู ค่ี รัง้ น้ำโอบไมรกู ร่ี อบแลว โอบหมดเลย มันทะลักเขามาสามทางเลย จมหนักกวาของพี่อีก เอาไมอยูแลว (หัวเราะลั่น) แต ณ วันนี้ เมือ่ มันเกิดขึน้ มาแลว ก็ตอ งรับมันใหได ถาคุณอยูก บั มันอยางมีความสุข เดีย๋ วเหตุการณรา ยๆ ก็จะผานไปเอง เขาก็หัวเราะกันเฮฮาและเขาใจในสิ่งที่เราบอก เนือ่ งจากเปนคนทีอ่ ารมณดอี ยูแ ลว เวลาเจอเรือ่ งหนักๆ ก็ยงั รับมือไหว... อยางเชน สามี ที่ฟนผุแลวเชื้อที่อยูในฟนไหลเขาสูปอดตอนนอนหลับ ซึ่งโรคนี้มีแค 3 ราย ในรอบ 2 ปเทานั้น ซึง่ เขาก็เกือบเสียชีวติ มาแลว หรือเหตุการณทค่ี ณ ุ พอทานยาลูกกลอนเขาไปแลวทำลายกระเพาะ จนทะลุ หรือกระทัง่ ครอบครัวของเราเปนกลุม แรกๆ ทีต่ ดิ เชือ้ ไขหวัด 2009 จากการไปทำขาวนี้ แตพวกเราก็ใหกำลังใจกันวา ไมเปนไรหรอก ยังหัวเราะเฮฮากันได ทั้งๆ ที่ทุกคนนอนอยูใน หองผูปวยกันครบเลย (ยิ้ม) มีบางเหตุการณทที่ ำเอาน้ำตาซึมไดเหมือนกัน... คือเรือ่ งของคุณยายหลายๆ คนทีต่ อ งอพยพ ไปอยูบ นสะพานลอยเสน 345 เพราะบานทีเ่ ชาอยูโ ดนน้ำทวม เราผานไปเจอก็แวะเอาถุงยังชีพ กับขาวกลองที่ติดรถไปให คุณยายกลุมนี้บอกวานี่เปนขาวมื้อแรกที่เพิ่งไดกินวันนี้ และจะเก็บ สวนที่เหลือไวสำหรับมื้อตอไป ไมกลัวขาวบูดหรอก เพราะนี่คือสิ่งมีคาที่สุดแลว สิ่งที่ไดรับกลับมาจากการสรางความสุขใหกับคนอื่นก็คือ... รอยยิ้มและเสียงหัวเราะ ซึ่งเปนเหมือนน้ำหลอเลี้ยงใหพวกเขาไดตอชีวิต ทำใหมีกำลังใจมากขึ้น นอกจากสิ่งของที่เรา นำไปให เราไมรูหรอกวาจริงๆ แลวสิ่งที่เราทำไปทั้งหมดจะทำใหทุกคนพอใจหรือเปลา แตเราก็มีความสุขทุกครั้งที่กลับมาแลวเขียนบันทึกลงไปวาวันนี้ไดทำอะไรไปบาง (ยิ้ม) สือ่ มวลชนตองทำหนาทีด่ ว ยจิตวิญญาณของการเปนนักขาว... เราจะตองเปนกระบอกเสียงทีด่ ี มีความตรงตอเวลา มีเปาหมายในการทำงาน นักขาวคือคนทีส่ ะทอนปญหาใหกบั คนทีเ่ ดือดรอน ขณะเดียวกัน ถาสามารถเติมเต็มอะไรไดก็ชวยเหลือเขาอยางเต็มที่ และที่สำคัญสำหรับการชวยเหลือของสื่อมวลชนอยางเราก็คือ การถายทอดขอมูลสูสาธารณะอยางถูกตองคะ เสนหที่ทำใหหลงใหลในอาชีพนักขาวก็คือ... เราไดเรียนรูทุกวัน อยางเชนการเขาหาคนที่ เขาไมยอมใหเราสัมภาษณ ไดเรียนรูถึงความอดทนอดกลั้น และไดรูวิธีในการเขาหาผูใหญ เราตองรูจักอธิบายวาสิ่งที่เรากำลังจะสัมภาษณเขานั้นใหประโยชนกับคนทั่วไปอยางไร ซึ่งหลักการเหลานี้ก็เอามาปรับใชในการดูแลพอแมและครอบครัวไดดวยคะ

เรื่อง : ทรรศน หาญเรืองเกียรติ ภาพ : กฤตธกร สุทธิกิตติบุตร

สำหรับคนที่ติดตามขาวอุทกภัยครั้งใหญของประเทศไทย ในชวงทีผ่ า นมาจากรายการ ขาว 3 มิติ คงคุน หนาคุนตาและอมยิ้ม ใหกับความนารักฮาเฮของ ‘จุม’ - นพขวัญ นาคนวล หนึ่งในทีม ผูส อื่ ขาวสาวแกรงคนนี้ เพราะปฏิเสธไมไดวา ดวยบุคลิกทีเ่ ปนกันเอง และเต็มเปยมไปดวยความสนุกสนานราเริงของเธอนั่นเอง ที่ชวยทำใหเรื่องหนักๆ ของผูประสบภัยบรรเทาเบาบางลง กลายเปนเสียงหัวเราะครื้นเครงจนหลายๆ คนเทใจใหกับ ผูสื่อขาวสาวคนนี้อยางทวมทน

HER WAY • นพขวัญ นาคนวล จบการศึกษาจากคณะนิเทศศาสตร สาขาวิชาการประชาสัมพันธ มหาวิทยาลัยศรีปทุม และไดเขามา ฝกงานดานฝายขาวกับสถานีโทรทัศนสกี องทัพบก ชอง 7 เปนเวลา 3 เดือน ซึง่ ทำใหเธอคนพบวาตัวเองชอบอาชีพนักขาว และตัดสินใจสมัครเปนนักขาวกับทางชอง 7 ในเวลาตอมา • อาชีพนักขาวของเธอเริม่ ตนดวยการเปนผูส อ่ื ขาวใหกบั สถานีโทรทัศนชอ ง 7 เปนเวลา 7 ป จากนัน้ จึงยายมาเปนผูส อ่ื ขาว ภาคสนามใหกบั ทางชอง 3 ในชวงของขาวภาคเทีย่ ง เรือ่ งเดนเย็นนี้ และใหเสียงบรรยายในชวง ‘เก็บตก’ กอนจะมารับหนาที่ เพิม่ สีสนั ใหกบั ขาว 3 มิติ เปนการชัว่ คราว • ฉายาทีท่ างครอบครัวขาวตัง้ ใหผสู อ่ื ขาวหญิงคนนีก้ ค็ อื ‘จุม ปอยเดง’ เนือ่ งมาจากทรงผมพวงหางกระรอกซึง่ เปนเอกลักษณ อันโดดเดนของเธอนัน่ เอง