a day BULLETIN issue 210 by a day BULLETIN

)335% )335% *5, !5' *5,9

ISSUE 210, 27 JULY - 2 AUGUST 2012

Are you tired? เคยไดยินคนบอกวาคนไทยมักไมคอยชอบใหกำลังใจกันในยามทอ แตมักจะใหกำลังใจกันในยามถอย หมายความวา ในยามที่ไมมีทางจะไปแลว ตองถอยแนๆ แลว เราถึง จะกลับมาใหกำลังใจกันเพื่อสูตอไป ซึ่งแมจะดูเผินๆ เหมือนวาจะดี คือดีกวาไมใหกำลังใจกันเลย แตคิดอีกมุมหนึ่ง ผูเขียนวามันจะดีกวาไหมถาเราหันมาใหกำลังใจกันในวันที่ยังเหลือ พื้นที่ใหสู ยังเหลือพื้นที่ใหลุกขึ้นยืนได ไมใชทอจนจะตองถอยอยูแลวถึงจะคิดขึ้นมาไดวาตองใหกำลังใจกัน มองไมเห็นฝงแลวถึงจะหันมาจับมือกัน โอบกอดกัน แลวบอกวา ไมเปนไร เราตองรอด คือแบบนั้นมันจะตางอะไรกับการปลอบใจกันเองไปวันๆ ทั้งที่ไมมีทางรอดเหลืออยูแลว ผูเขียนมีความเชื่อวา มนุษยเราไมใชสิ่งมีชีวิตที่บริโภคอาหารหลัก 5 หมู เพื่อดำรงชีวิตอยางเดียว แตมนุษยตองการอาหารหลักที่ 6 ที่เรียกวากำลังใจ เพื่อดำรงหัวใจใหมี เรี่ยวแรงเตนตอไปดวย เพราะมนุษยไมไดเกิดมาเพื่อกินและสืบพันธุเทานั้น แตยังมีภารกิจมากมายที่ตองทำ มีความฝนและเปาหมายที่จะตองฝาฟนไปใหถึง สิ่งเหลานี้ใชแรงกาย อยางเดียวไมไดและไมพอ ตองอาศัยแรงใจดวย สมัยกอนตอนที่ยังไมมีโทรศัพทมือถือหรือเครื่องมือสื่อสารอื่นๆ นอกจากการแสดงความหวงใย ใหกำลังใจกัน ดวยการเขียนจดหมายหากันแลว ผูคนยังนิยมสงการดสวยๆ ใหกำลังใจกันดวย ตนกำเนิดของการดชื่อดังอยางฮอลลมารกก็เกิดมาเพราะเหตุนี้ นั่นคือการสงกำลังใจใหกันผานคำพูดสวยงาม หวานซึ้ง ที่คนทั่วไปประดิษฐถอยคำเหลานี้เองไมได เลยเลือกการดที่มีคำพูดเพื่อใชบอกความรูสึกแทนใจตัวเอง มีอยูยุคหนึ่งที่การดประเภทนี้เคยขายดีระเบิดระเบอ เพราะมีการดที่แสดงความรูสึกไดหลากหลายและเหมาะสมกับวาระ โอกาสสำคัญตางๆ ในชีวิตคน แทบจะเรียกไดวา ถาอยากรูวาในชีวิตมนุษยเรามีวาระสำคัญอะไรบาง ก็นาจะไปดูที่ช็อปขายการดเหลานี้นี่แหละ เพราะการดที่ขายดีตลอดกาลก็มักจะ เปนวันพิเศษๆ อยางวันพอ วันแม วันเกิด วันวาเลนไทน วันสอบเขาเรียนตอได เรียนจบรับปริญญา ไดงานครั้งแรก วันแตงงาน มีลูกคนแรก เรื่อยไปจนกระทั่งวันตาย (ซึ่งก็จะ เปนการแสดงความเสียใจกับผูสูญเสียนั่นแหละนะ ยังไมพบวามีการดที่แสดงความยินดีที่ตายๆ ไปเสียไดก็ดี) และยังมีวันสำคัญแยกยอยไปอีกมากมายสุดแทแตจะคิดขึ้นมาเพื่อให โดนใจผูซื้อมากที่สุด การที่การดขายดีในวาระสำคัญๆ ดังกลาว บอกกับเราอยางหนึ่งวา คนเราตองการกำลังใจในวันที่เหนื่อยและทุกขใจแสนสาหัส และตองการคำชื่นชมยินดีในวันที่ประสบ ความสำเร็จเสมอ - - ตลอดมาและจะตลอดไป แมจะมีคนมองอีกมุมวา การดที่มีถอยคำสำเร็จรูปอยูแลว เทียบไมไดเลยกับการดที่เขียนขึ้นดวยลายมือจริงๆ ของคนให แมจะ ลายมือไมสวย ถอยคำไมงดงามปานบทกวี แตมันก็มีชีวิตจิตใจมากกวาถอยคำที่ประดิดประดอยขึ้นมาจากใครก็ไมรู และใหกับใครก็ได หลายคนที่เลือกการดใหกันแลว จึงตองเขียน ขอความเพิม่ เติมใหดพู เิ ศษและแตกตางจากการดใบอืน่ ดวย เรือ่ งนีย้ นื ยันไดวา ทีม่ าของขอความในการดอวยพรมีผลกับความรูส กึ จริงๆ เพราะผูเ ขียนเคยไดการดปใหมจากเพือ่ นคนหนึง่ ที่คงเตรียมอะไรไมทัน เลยเดินไปซื้อการดอวยพรจากรานสะดวกซื้อมาใหโดยไมเขียนอะไรสักคำ เลือกแปบนึงแลวก็ยื่นใหทั้งอยางนั้น ใชขอความในการดบอกแทนความรูสึกซึ่งเปน ความรูสึกแบบ ‘สวนรวม’ โดยไมเขียนอะไรที่เปนความรูสึก ‘สวนตัว’ เพิ่มเติมเลย นาทีนั้นผูเขียนยังคิดวา เปลี่ยนเปนซื้อซาลาเปาใหยังจะซึ้งใจกวานะ พูดตรงๆ แตถาวากันจริงๆ แลว สุดทาย ตัวการดอวยพรหรือถอยคำในการดก็อาจจะสำคัญนอยกวาความรูสึกที่บอกออกมาอยางจริงใจดวยซ้ำ เรียกวาจะมีหรือไมมีการดอวยพร จะใชสงขอความทางโทรศัพท สงอีเมล บอกตอหนา ฯลฯ จะบอกผานอะไรก็ไมใชเรื่องสำคัญ เพราะสิ่งเหลานั้นก็แคสื่อกลางในการสงสาร แตการพูดหรือเขียนอะไรสักอยางเพื่อให กำลังใจคนสักคนหนึ่งมันก็ดีทั้งนั้น กระทั่งไมตองมีคำพูดใดๆ สักคำ แตแคตบบา ยิ้มให จับมือ สำหรับบางคนที่เหนื่อยลามาอยางหนัก มันก็มากพอแลวที่จะทำใหเขารูสึกวาไมได อางวางจนเกินไป ยังมีคนพรอมจะใหกำลังใจและเขาใจเขาอยูเ สมอ ไมตอ งอะไรหรอก วันทีห่ นั ไปไมมใี คร แคคนคนเดียวถามวา ‘โอเคไหม เหนือ่ ยหรือเปลา?’ เชือ่ ไหมวา คนคนเดียวนัน้ จะเปนคนที่ทำใหโลกที่วางเปลาของอีกฝาย เติมเต็มขึ้นมาไดอยางนาอัศจรรย -- เปนฝนแรกในฤดูแลง เปนสายลมแรกในวันรอน -- ใหกำลังใจกันไวนั่นแหละดีที่สุด และเผลอๆ ไมตองรอวาระสำคัญที่นานๆ จะเกิดขึ้นที เพราะคนเราสามารถเหนื่อยกันไดทุกวัน ความเหนื่อยไมจำเปนตองเกิดจากความพายแพลมเหลวเทานั้น แตเกิดขึ้นไดแมแตกับคนที่กำลัง ทุมเททำในสิ่งที่ถูกตอง หรือประสบความสำเร็จเชนกัน เพียงแตมันเปนความเหนื่อยคนละแบบ คนแพก็เหนื่อยแบบคนแพ คนชนะก็เหนื่อยแบบคนชนะ แคนั้นเอง แตประเด็นคือ คนทั้งสองประเภทลวนแตตองการกำลังใจ ตองการพลังที่ผลักดันใหลุกขึ้นมาจากความพายแพ หรือใหเดินหนาตามลาชัยชนะตอไป เชื่อเถอะวา มนุษยเปนสิ่งมีชีวิตที่ตองบริโภคกำลังใจจริงๆ เพราะอยางที่บอกวา คนเราตองตอสูกับอะไรตอมิอะไรทุกวัน เหนื่อยไดทุกวัน เราจึงใหกำลังใจกันไดทุกวัน มันไมยากเกินไมใชหรือ กับการถามใครสักคนวา ‘เหนื่อยไหม?’

ปที่ 5 ฉบับที่ 210 วันที่ 27 กรกฎาคม - 2 สิงหาคม 2555

adB ขอเชิญผูอาน รวมสนุก ชิงรางวัล DVD 7 IN 1 จาก GTH จำนวน 3 รางวัล เพียง ตอบคำถามวา “ภาพยนตรเรื่องใด คือผลงานการผลิตเรื่องแรกของ GTH” สงคำตอบมาที่ adaybulleton08@gmail.com ภายในวันที่ 31 กรกฎาคมนี้

วิไลรัตน เอมเอี่ยม บรรณาธิการบริหาร Twitter:@khaopan, www.facebook.com/adaybulletin

10 GOODNEWS

20 56

ติ ด ตามข า วสารดี ๆ รอบโลกประจำ สัปดาหไดในหองขาว แหงนี้

ติ ด ตามอ า น adB มานานหลายปแลว ตอง ขอชื่นชมทีมงานในการพัฒนาเนื้อหาภายในเลม ใหทันสมัยอยูเสมอๆ แม จะยั ง ไม ไ ด เป น สมาชิ ก แต ด  ว ยที ่ ท ำงานสะดวก ต อ การหยิ บ นิ ต ยสาร พอสมควร อี ก อย า งผม ก็ ม ั ก จะอ า นออนไลน

ไม ต  อ ง ‘คิ ด มาก’ เหมือนชือ่ เพลง แลวพลิก ไปอานบทสัมภาษณที่ เต็มไปดวยแงคิดของ ‘ปาลมมี’่ - อีฟ ปานเจริญ

36 A MUST

สารพัดสิ่งที่เราคัดสรร มาฝากแบบ A Must พลาดแล ว จะหาว า ไมเตือน

38 SHOPPING

เปลีย่ นความหมองหมน ให ก ลายเป น ความสดชืน่ กระปรีก้ ระเปรา ด ว ยของตกแต ง ห อ ง สวยๆ ในโทนสีฟา

40 CALENDAR

ใคร ทำอะไร ที ่ ไ หน เช็กดูได สุดสัปดาหนี้ จะไดไมพลาดเรื่องราว สนุกๆ

44 HOME MADE

เยีย่ มชมบานสไตลวนิ เทจ ของ ‘จิ๋ว’ - พิณทิพย และ ‘บอย’ - วิระ วราทิ ต ย ก ุ ล ที ่ ม าจาก สัมผัสแรกของความประทับใจ

56 50 55 46 ALL ABOUT THE WORDS THE GUEST HEALTH AND HEART BIZ ทุ ก ถ อ ยคำมี ค วาม- เปดใจ ‘เอ’ - พลกฤษณ รวมสาระความรูที่จะ ท ำ ให  ค ุ ณ แข ็ ง แร ง ทั้งกายและใจ

20 INTERVIEW

พบเคล็ดลับการทำงาน ของ อภิรดี พหลเวชช แหงฮิวเลตต-แพคการด (ประเทศไทย) ที่เต็มไป ดวยขอคิดที่นาเรียนรู

มากกว า เพราะสะดวกกว า และไม เป น การสิ ้ น เปลื อ ง กระดาษดวย ทุกๆ สัปดาหผมจะอาน adB ทางออนไลน จำได วามีชวงหนึ่งที่นิตยสารไมอัพเดตตรงสัปดาห จึงแจงไปทาง ทีมงานใหแกไข ในไมชา ก็สามารถกลับมาอาน adB ทางออนไลน ไดตามปกติ แถมแจงกลับมาบอกดวย นารักมากๆ เลยครับ ปจจุบันผมทำงานดานขาว บางครั้งเหตุการณความเคลื่อนไหวในแตละวันที่ผานไปอยางรวดเร็ว การไดอาน adB ในแตละสัปดาหก็เหมือนกับการไดสรุปความเคลื่อนไหว ตางๆ ในรอบสัปดาหนั้นๆ ใหเราไดเขาใจอีกครั้งหนึ่งดวย ฝากขอบคุ ณ ไปถึ ง คนทำคอลั ม น The Words ด ว ยครั บ

หมายและคุณคาเสมอ คนหาไดในหนานี้

วิริยานุภาพ และ ‘นอ’ - นรเทพ มาแสง กับการกลับมาอีกครั้ง ในรอบ 10 ป ข อง ‘PAUSE’

เปนคอลัมนทช่ี น่ื ชอบเปนพิเศษ รูส กึ ไดแงคดิ และแรงบันดาลใจ หลายๆ อยาง สุดทาย ขอบคุณอีกครั้งนะครับ สำหรับการสรางสรรค free magazine ดีๆ ออกมาใหเปนอีกหนึง่ ทางเลือกกับคนอาน แบบนี้ แลวถาเปนไปไดก็อยากจะให adB มีอะไรพิเศษๆ ตอนรับกรุงเทพฯ เมืองหนังสือโลกที่จะมีขึ้นในป 2556 นี้ นะครับ

-สิงหสวุ รรณ สิงหคำ

สงความคิดเห็น คำติ-ชม หรือขอเสนอแนะทีม่ ตี อ a day BULLETIN ไดที่ บริษัท เดย โพเอทส จำกัด เลขที่ 3 ซอย เจริญมิตร ถนนสุขุมวิท 63 แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพฯ 10110 หรือทางอีเมล adaybulletin08@gmail.com กรุณาเขียนชื่อ-นามสกุลจริงและที่อยูมากับจดหมาย เพื่อ ความสะดวกในการจัดสงของรางวัลไปให และบรรณาธิการ ขออนุญาตตัดทอนจดหมายตามสมควร พิเศษ! จดหมายที่ไดรับเลือกลงตีพิมพในชวง เดือนนี้ จะไดรับหนังสือดีๆ จากสำนักพิมพ a book สงไปใหถึงบาน

ที่ปรึกษา สุรพงษ เตรียมชาญชัย บรรณาธิการผูพิมพผูโฆษณา นิติพัฒน สุขสวย บรรณาธิการอำนวยการ วงศทนง ชัยณรงคสิงห บรรณาธิการบริหาร วิไลรัตน เอมเอี่ยม ซับเอดิเตอร / นักเขียน วสิตา กิจปรีชา กองบรรณาธิการ เอกพล บรรลือ ทรรศน หาญเรืองเกียรติ อาทิตยา อาศิรวาท บรรณาธิการภาพ นิติพัฒน สุขสวย ชางภาพ กฤตธกร สุทธิกิตติบุตร กิตติศักดิ์ ทวีกิจภิญโญ บรรณาธิการศิลปกรรม วีระยุทธ คงเทศน ศิลปกรรม กิตติ ศรีวิเชียร พิสูจนอักษร หัสยา ตั้งพิทยาเวทย ศักดิ์สิทธิ์ ไมลำดวน ฝายผลิต ศิริ ศิริจรรยากุล ที่ปรึกษาฝายโฆษณา ศรวณีย ศิริจรรยากุล ผูอำนวยการกลุมโฆษณา อุบลวรรณ จรเจริญสุข ผูจัดการฝายโฆษณา นิชาภา สารพันธ 08-1812-0606, ศุภลักษณ เลิศกาญจนวัฒน 08-6378-6037 ผูชวยผูจัดการฝายโฆษณา วาณี กนกวิลาศ 08-1859-8851, กัณฐลดา ชื่นสวัสดิ์ 08-7691-4388 ฝายโฆษณาอาวุโส ทัชชญา วรรณะลี 08-1934-7615, วราพร สิทธิพรมงคล 08-4908-3154 เจาหนาทีฝ่ า ยโฆษณา ธนาภรณ ศรีจุฬางกูล 08-9662-7073 ผูจัดการ จัณฑรัศมิ์ เกียรติยศ ผูชวยผูจัดการ ณัฐธยาน อึ้งตระกูลนิธิศ ฝายธุรการ ณัฐรดา ตระกูลสม ผูผลิต บริษัท เดย โพเอทส จำกัด เลขที่ 3 ซอยเจริญมิตร ถนนสุขุมวิท 63 แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพฯ 10110 ติดตอกองบรรณาธิการ โทร. 0-2203-1040 อีเมล adaybulletin08@gmail.com ติดตอฝายโฆษณา โทร. 0-2203-1040 ตอ 801, 802, 803, 804, 805, 807 แฟกซ 0-2203-1040 ตอ 811 เว็บไซต www.daypoets.com/adb ฝายสมาชิก นริศรา เปยะกัง โทร. 0-2726-9996 ตอ 11, 12, 49

THE DATABASE ที่มา : www.greenworld.or.th

10 อันดับประเทศที่มีการลงทุนครอบครองที่ดินในตางแดนมากที่สุดในโลก

สหรัฐอเมร�กา

อินเดีย

มาเลเซีย

สหราชอาณาจักร

เกาหลี

คุ ณ คิ ด ว า ตนเองได รั บ ข อ มู ล เกี่ ย วกั บ การปองกันโรคมือ เทา ปาก เพียงพอ หรือไม และอยากไดขอมูลอะไรเพิ่มเติม

จีน

THE POLL

สหรัฐอาหรับเอมิเรตส

ที่มา : นิดาโพล

สิ่งที่ชาวกรุงเทพฯ อยากรูมากที่สุดจากรัฐบาล อันดับ 1

มาตรการแกไขปญหา อันดับ 2 เศรษฐกิจ คาครองชีพ มาตรการแกไขปญหา และสินคาราคาแพง ความวุนวายในสังคม

21.43%

16.00%

อันดับ 3

ฝายรัฐบาลและ อันดับ 4 ฝายคานจะเลิก ปจจุบันรัฐบาล อันดับ 5 ขัดแยงกันเมื่อใด มีการดำเนิน น้ำจะทวมกรุงเทพฯ แลวหันมารวมมือกัน โครงการใดบาง อีกหรือไม พัฒนาประเทศ ในการพัฒนาประเทศ

15.68%

13.51%

10.71%

285,000,000 เครือ่ ง คือจำนวน ค อ ม พิ ว เ ต อ ร ใ ห ม ที่ ผ ลิ ต ออกมาจำหนายทั่วโลกในปนี้ ซึ่ ง ก ร ะ บ ว น ก า ร ผ ลิ ต คอมพิวเตอรจำนวนมหาศาล เหล า นี้ จ ะต อ งใช เ ชื้ อ เพลิ ง ฟอสซิลหรือน้ำมันในการผลิต มากถึง 25 ลานตัน ทีม่ า : www.infographicworld.com

500,000 720

500,000 ครั้ง คือจำนวนเหตุการณแผนดินไหว ที ่ เ กิ ด ขึ ้ น บนโลกในแต ล ะป ซึ ่ ง ในจำนวนนี ้ มนุษยสามารถรูสึกถึงแรงสั่นสะเทือนจำนวน 100,000 ครั ้ ง และมี เหตุ ก ารณ ท ี ่ ท ำให เ กิ ด ความเสียหายอยางเปนรูปธรรมราว 100 ครั้ง ที่มา : U.S. Geological Survey

ซาอุดีอาระเบีย

ออสเตรเลีย

สว�เดน

มี ก ารสำรวจพบว า แตละปจะมีเด็กเขาเรียน ชั้น ป.1 ราว 1 ลานคน แต เ มื่ อ ถึ ง ระดั บ มหาวิทยาลัยจะเหลือเด็กทีย่ งั เรียนตอเพียง 3 แสนคน เทานัน้ เทากับวาแตละป จะมีเยาวชนไทยหลุดจาก ระบบการศึ ก ษาไทย ไปราว 7 แสนคน ที่มา : http://www.qlf.or.th

17,000 นาย คือจำนวนกำลังทหาร ที่จะทำหนาที่รักษาความปลอดภัย ระหวางการแขงขันโอลิมปก 2012 ณ กรุงลอนดอน ประเทศอังกฤษ ซึ่งมากกวาทหารที่อังกฤษสงไปรบ ในอัฟกานิสถานจำนวน 9,500 นาย ที่มา : www.irishtimes.com หากคนทั่วโลกพรอมใจประหยัดพลังงานโดยการปด คอมพิวเตอรดว ยคำสัง่ Shut Down แทนทีจ่ ะเลือกใช โหมด Sleeping เปนเวลา 1 คืน พลังงานที่ประหยัด ไดนั้นเพียงพอที่จะเปดไฟสองสวางใหกับหอไอเฟล ตลอด 24 ชั่วโมง ไดนาน 720 ป ทีม่ า : www.energysaves.gov

“ไมเพียงพอ เพราะ มีแตขา วจำนวนผูเ สียชีวติ สิง่ ทีอ่ ยากรูค อื สาเหตุ วิธี ปองกัน และวิธรี กั ษาคะ” เมษา วัฒนอภิชัย 26 ป, Marketing Manager “ไมเพียงพอ อยากได ขอมูลทีเ่ ขาใจงายเกีย่ วกับ วิธีรับมือของโรคนี้” พลวัฒน จันทรทิพย 24 ป, ฝายการตลาด “ไมเพียงพอ ทุกวันนี้ ตองขวนขวายหาขอมูลเอง วาเราจะระวังตัวเองจาก โรคนี้อยางไร” เทิดพงศ มณฑลกุลชาติ 22 ป, นักศึกษา “ไมเพียงพอ อยากรู วา มี ว ั ค ซี น ป อ งกั น ไหม ราคาเทาไหร เปนโรคแลว จะตองทำตัวอยางไร” ชิสา สุทธิวรกานต 37 ป, Advertising Management “ไมเพียงพอ อยากได ความรูเ กีย่ วกับการปองกัน โรคนี้ครับ” มงคล สุวรรณโกตา 27 ป, พนักงานบริษัท “ไมเพียงพอ อยากรู ว า อาการของโรคเป น อยางไร เพราะรูแ ตชอ่ื โรค ไมเคยรูอาการ” ภุมรา ตันตินิธิกุล 25 ป, กราฟกดีไซเนอร

• ใกลเขามาทุกที สำหรับมหกรรมกีฬาโอลิมปก หรือลอนดอน 2012 ซึ่งที่กรุงลอนดอนก็กำลังคึกคักและเริ่มประดับประดา ไฟหลากสีตามสถานทีส่ ำคัญๆ เพือ่ ตอนรับกีฬาครัง้ ยิง่ ใหญครัง้ นี้ และในภาพทีเ่ ห็นก็คอื สะพาน Blackfriars หรือ Blackfriars Bridge - Reuters / Neil Hall

• โรงเรียนฝกยิมนาสติกแบบโหนสลิงแบบนี้หาไดที่นิวยอรกที่เดียวเทานั้น เพราะเขาตั้งอยูบนดาดฟาตึกตรงทาเรือชื่อดังอยาง Pier 40 ซึง่ อยูร มิ แมนำ้ ฮัดสัน และเปดใหบริการมานานหลายปแลว ใครมาฝกเลนสลิงโหนบนตึกนีจ้ ะถูกลอมรอบไปดวยวิวของ ตึกสูงระฟากลางมหานครนิวยอรก ซึง่ นักเรียนทีม่ าเรียนทีน่ ก่ี ม็ ที กุ เพศทุกวัยเลยทีเดียว - Reuters / Lee Celano

BUSINESS

SOCIETY

LIFESTYLE

แม-ลูกพบกันอีกครัง้

คนจีนรุน ใหม กำลังเลิกเหอของแบรนดเนม! ซีอโี อ Lenovo ใจดี จากทีเ่ คยไดชอ่ื วาเปนประเทศทีจ่ ำหนายสินคา สละโบนัสเฉียดรอยลาน ฟุ  ม เฟ อ ยใหญ ส ุ ด อั น ดั บ 3 ของโลก มาวั น นี ้ แจกจ า ยแก ล ก ู น อ ง ประชาชนชาวจีนก็เริ่มปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของ ตัวเองกันเสียใหม ดวยการคอยๆ เลิกจับจายซือ้ หา

ในรอบ 48 ป หลังบังเอิญเจอกันในเฟซบุก เปนอีกครั้งที่โซเชียลมีเดียมีสวน ช ว ยให ผู  ใช ง านมี ค วามสุ ข มากขึ ้ น โดยครั้งนี้เปนเรื่องราวของสองแม-ลูก จากรัฐฟลอริดา สหรัฐอเมริกา ที่ได พบกั น อี ก ครั ้ ง จากการเล น เฟซบุ  ก หลั ง จากพลั ด พรากจากกั นนานถึ ง 48 ป ทางด า น Joan Courchene Wehrmeyer กลาววา เธอจำเปนตอง จาก สเตฟานี ฟลลิปส ลูกสาวของ เธอ ไปตั้งแตยังเปนทารก เพราะเธอ และสามีหยารางกัน และครอบครัว ฝายชายขอรับเลีย้ งสเตฟานี หลังจาก วันนั้นเธอก็ไมไดพบลูกอีกเลยแมวา จะพยายามติดตออยูห ลายป จนกระทัง่ ไมนานมานี้เธอก็ไดพบเฟซบุกของ ลูกสาว จึงพยายามติดตอ และสุดทาย ก็ไดพบกันอีกครั้ง ทางดานสเตฟานี ที่ขณะนี้อายุ 48 ป กลาววา “นี่เปน สิง่ สำคัญทีเ่ กิดขึน้ ในชีวติ ของฉัน และ ฉันจะจดจำมันไมตา งจากวันทีฉ่ นั คลอด ลูกคนแรก และฉันหวังวาแมจะอยู ใกลๆ ฉันตลอดไป”

สินคาราคาแพง ซึ่งสวนหนึ่งอาจจะมาจากปจจัย ทางดานเศรษฐกิจในประเทศทีเ่ ริม่ ชะลอตัว โดยทาง บริษัทเบนแอนดโค บริษัทที่ปรึกษาดานการลงทุน และการวิจัยตลาด ออกมารายงานขอมูลลาสุดวา กลุม ลูกคาสวนใหญในตอนนีจ้ ะซือ้ สินคาแบรนดเนม โดยเฉพาะนาฬ ก าและกระเป า เพื ่ อ นำไปเป น ของขวัญมากกวาจะซื้อไปใชเอง และคาดวายอดขายสินคาเหลานี้จะลดลงไปอยางตอเนื่อง เพราะทาง รัฐบาลจีนเองก็มีคำสั่งหามเจาหนาที่ของรัฐนำเงินในสวนราชการไปซื้อสินคาฟุมเฟอยดวย

PEOPLE

เด็กชายวัย 13 ป คิดคนวิธี ไลสิงโตอยางไดผล! หลังจากที่ ริชารด ตูเรเร เด็กเลีย้ งวัวชาวเคนยา วัย 13 ป ตองพบกับปญหาสิงโตแอบยองมาจับวัว ของเขาไปกินบอยๆ เนือ่ งจากครอบครัวของเขาอาศัย อยูใกลกับอุทยานแหงชาติไนโรบีของประเทศเคนยา ลาสุดตูเรเรก็คดิ คนเครือ่ งไลสงิ โตโดยใชหลอดไฟ LED จากไฟฉายที่เสียแลว มาดัดแปลงใหเปนสัญญาณ ไฟกะพริบ เพราะสังเกตวาพวกสิงโตมักจะหลีกเลีย่ ง ไรที่มีคนถือไฟฉายเฝายาม และผลที่ไดก็นาพอใจ อยางยิง่ ทำใหเขาไมตอ งอดนอนเพือ่ เฝาฝูงวัวทัง้ คืน อีกตอไป ซึ่งหนุมนอยคนนี้ยังไดบอกตอดวยวา เขาไมเห็นดวยกับวิธฆี า สิงโตเพือ่ แกปญ  หา อีกทัง้ ตอนนีจ้ ำนวนประชากรของสิงโตก็เหลือไมถงึ 2,000 ตัวแลว วิธีนี้จะเปนทางออกที่ดีที่ชวยใหคนทำปศุสัตวสามารถอยูรวมกับสิงโตไดอยางสันติ

สุดยอดเจานายผูใจดีคนนี้มีชื่อวา หยาง หยวนชิ่ง ซีอีโอแหง Lenovo บริษัทผูผลิต คอมพิวเตอรและอุปกรณไฮเทคชื่อดังของโลก ลาสุดไดออกมาประกาศวาจะขอสละเงินโบนัส ประจำปมูลคา 3 ลานเหรียญสหรัฐฯ หรือ ประมาณ 90 ลานบาท ใหแกพนักงานราว 10,000 คนของบริษัท ซึ่งจะทำใหพนักงาน แต ล ะคนได เ งิ น โบนั ส เพิ ่ ม เติ ม อี ก คนละ 314 เหรียญสหรัฐฯ หรือประมาณ 9,420 บาท ซึ่งผูสื่อขาวของหนังสือพิมพ Huffington Post รายงานวา เงินจำนวนดังกลาวอาจดูเหมือน นอยนิดสำหรับชาวอเมริกนั แตสำหรับพนักงาน บางคนในประเทศจีนแลว โบนัสที่เพิ่มขึ้น ยังมากกวาเงินเดือนของพวกเขาเสียอีก และ ปนี้อาจเปนปทองของ Lenovo เพราะบริษัท สามารถทำกำไรเพิ่มขึ้นจากปที่แลวถึง 73% มีรายไดตลอดปสูงถึง 3 หมื่นลานเหรียญฯ ซึ ่ ง เป น สถิ ต ิ ท ี ่ สู ง ที ่ ส ุ ด ของ บริษัทแหงนี้เลยทีเดียว

PUBLIC HEALTH บราซิลทุมแจกถุงยางสำหรับผูหญิง 20 ลานชิ้น หวังลดผูติดเชื้อเอดส

นับเปนอีกหนึง่ ไอเดียเพือ่ ลดปญหาสังคม สำหรับนโยบายของประเทศบราซิลทีก่ ำหนดใหมกี ารแจกถุงยางอนามัยสำหรับผูห ญิงจำนวน 20 ลานชิน้ เพือ่ ใหผหู ญิงไดใชปอ งกันตัวเองจากโรคติดตอทางเพศสัมพันธในกรณีทฝ่ี า ยชายไมยอมสวมถุงยางอนามัย โดยงบประมาณทีร่ ฐั บาลยอมทุม เพือ่ ลด ปญหาการแพรระบาดของโรคเอดสในครั้งนี้สูงถึง 15.2 ลานดอลลารฯ (ประมาณ 456 ลานบาท) ซึ่งจะเนนแจกจายใหแกหญิงขายบริการ นักโทษ ผูต ดิ ยาเสพติด และผูเ ปนโรคติดตอทางเพศสัมพันธ ทัง้ นี้ ประเทศบราซิลเคยใหความรูเ กีย่ วกับถุงยางอนามัยสำหรับผูห ญิงและเริม่ แจกจาย มาตั้งแตป 1997 แตสำหรับในปนี้ตั้งเปาหมายวาจะเพิ่มปริมาณการแจกมากขึ้นไปอีก 25% เพื่อใหจำนวนผูติดเชื้อเอดสรายใหมลดลง

• Yote คือชื่อของชายหนุมที่แตงกายในชุดหมาปาและกำลังนั่งรอรถไฟฟาใตดินเพื่อเดินทางไปเรียนที่มหาวิทยาลัยมอนเตรเรย ประเทศเม็กซิโก Yote เปนสมาชิกของกลุม ‘Furros Nuevo Leon’ ซึง่ หลงใหลในวิถชี วี ติ หมาปา และสมาชิกในกลุม จะตองแตง ชุดหมาปาดวย ในกลุม นีม้ สี มาชิกทัง้ หมด 71 คน และสวนใหญเปนนักศึกษาดานกราฟกดีไซนและแอนิเมชัน - Reuters / Daniel Becerril

• ทหารในกองรอยหนึ่งของสหรัฐฯ ที่ไปประจำอยูที่อัฟกานิสถาน กำลังเลนกับเจาแฮงก ที่แวะมาเยี่ยมทหารหาญที่ฐาน ปฏิบตั กิ ารทีเ่ มืองคูนาร เจาแฮงกเปนสุนขั พันธุบ อสตันเทอรเรียรเพียงตัวเดียวเทานัน้ ทีถ่ กู สงไปทำงานทีภ่ มู ภิ าคนี้ เพือ่ ทำหนาที่เปน สุนัขบำบัดใหทหารไดเลนเพื่อชวยผอนคลายความตึงเครียดจากภารกิจหนัก - Reuters / Lucas Jackson

SPORT

‘เออรนีย เอลส’ ควาชัยดิ โอเพน 2012

เออรนยี  เอลส นักกอลฟชาวแอฟริกาใต ทำเซอรไพรส เอาชนะ อดัม สกอตต ตัวเต็งในการแขงขันกอลฟดิ โอเพน แชมเปย นชิพ 2012 ซึง่ เปนศึกกอลฟเมเจอรท่ี 3 ของป ทีส่ นามรอยัลลิธมั เซนตแอนน ประเทศอังกฤษ ชิงเงินรางวัลรวม 8 ลานเหรียญสหรัฐฯ (ประมาณ 240 ลานบาท) โดยการออกรอบวันสุดทาย อดัม สกอตต ตีพลาดจนเสียไป 4 โบกี้ ใน 4 หลุมสุดทาย ทำให เออรนยี  เอลส เก็บแตมไดอกี 2 อันเดอรพาร พรอมพัตตเบอรดห้ี ลุมที่ 18 เปนการปดทาย สงผลใหมคี ะแนนรวมทัง้ หมด 7 อันเดอร 273 ควาแชมปไปครองอยางสวยงามทามกลางเสียงฮือฮาของคนดู

เทศกาลพิลึกโลก เทศกาล ตางๆ ทีเ่ กิดขึน้ บน โลกใบนี้ นอกจาก จะสะทอนใหเห็น ถึ ง วิ ถ ี ช ี ว ิ ต ของ ผู  ค นแต ล ะแห ง แลว ยังสรางสีสันใหมนุษยมีความสนุกยิ่งขึ้น เชนเดียว กับเทศกาลเหลานี้ ที่แมจะแปลก แตก็นาสนุกไมนอย • เริ่มดวยการวิ่งแขงที่มีสีสันมากที่สุดในโลกอยาง The Color Run ทีจ่ ดั ขึน้ ครัง้ แรกในปทแ่ี ลว โดยนักวิง่ ทุกคน ตองสวมชุดสีขาว และวิง่ แขงกันเปนระยะทาง 5 กิโลเมตร ซึ่งกิโลเมตรแรกจะมีคนคอยโปรยผงสีเหลืองอยูขางทาง กิโลเมตรที่ 2 จะเปนสีเขียว ถัดไปอีกจะเปนสีฟา , สีมว ง และสีชมพู ตามลำดับ ซึง่ การวิง่ แขงสีนจ้ี ะทยอยจัดขึน้ ในเมืองตางๆ ทัว่ อเมริกา เพื่อระดมทุนชวยเหลือองคกร การกุศล • สำหรับคนที่รักแมว ตองไมพลาดเทศกาลภาพยนตร และวิดีโอแมวในอินเทอรเน็ต ที่จะจัดขึ้นเปนครั้งแรกใน

INNOVATION ฟารมเมือง ผูดีแปะ QR Code ไวบน ตัววัวเพื่อทำ ฐานขอมูล เจน บราวน เจาของฟารมโคนมเซาทฟลด ในสหราชอาณาจักร เกิดไอเดียใหมในการเก็บ ฐานขอมูลวัวนมของเขา ดวยการพนสีสเปรยเปนรูป QR Code ลงบนตัววัว เมือ่ อยากทราบวาวัวตัวไหน ชือ่ อะไร น้ำหนักเทาไหร ผานการรีดนมมาแลวกีค่ รัง้ และปวยเปนโรคอะไรมาบาง ก็แคเพียงใชสมารตโฟน สแกน QR Code ที่อยูบนตัว เทานี้ขอมูลตางๆ ก็จะปรากฏขึ้นมาใหเห็นบนหนาจอโทรศัพททันที โดยสีสเปรยที่พนไวนั้นไมมีสารพิษที่ทำใหเกิด อันตรายแตอยางใด สวนสีที่พนไวจะคอยๆ จางไป เมื่อเวลาผ านไปสักระยะหนึ่ง แถมข อมู ลต า งๆ ที่ทำการบันทึกก็จะถูกนำไปใสไวบนเว็บไซตของ ฟารม เพื่อใหงายตอการอัพเดตขอมูลวัวแตละตัว

ปลายเดือนสิงหาคมนี้ ทีเ่ มืองมินเนอาโพลิส ของอเมริกา ซึง่ ในงานก็จะมีการประกวดวิดโี อคลิปแมวแหงปกนั ดวย • ส ว นในช ว งต น เดื อ นสิ ง หาคม คงต อ งจั บ ตามอง เทศกาลกินลูกอัณฑะวัวกันใหดี เพราะครัง้ นีจ้ ะครบรอบ 30 ปของเทศกาลนี้ ซึ่งแตละปจะมีนักทองเที่ยวกวา 6,500 คน หลั่งไหลไปยังเมืองมอนแทนา สหรัฐอเมริกา เพื่อชิมลูกอัณฑะวัวทอด โดยเทศกาลนี้จะเขารวมได เฉพาะผูที่มีอายุตั้งแต 21 ปขึ้นไปเทานั้น เพราะเขามี กิจกรรมมวยปล้ำน้ำมัน การประกวดสาวเปยกน้ำ และ กิจกรรมลอแหลมอีกมากมาย • ปดทายที่เทศกาลหมูฝรั่งเศส หรือ Pourcailhade ที ่ จ ั ด ขึ ้ นทุ ก ป ในวั น อาทิ ต ย ท ี ่ 2 ของเดื อ นสิ ง หาคม ที่ชุมชน Trie Sur Baise ทางตอนใตของฝรั่งเศส ซึ่งถือ เปนพื้นที่เลี้ยงหมูที่ใหญที่สุดในประเทศ ซึ่งภายในงาน จะมีการประกวดชุดแฟนซีหมู การแขงกินไสกรอกหมู การแขงเลียนเสียงหมู และการแขงวิ่งแบกลูกหมูที่เปน ขาวโดงดังในทุกๆ ป

“เมือ่ เขาสยคุ อาเซียน มนุ ษ ย ต อ งเตรี ย มไว 3-4 อาชี พ ไม มี ใ คร เปนนักบัญชี นักธุรกิจ หรือนักบริหารตลอด ชี วิ ต การเตรี ย มคน เพื่ อ ทำอาชี พ เดี ย ว จึ ง ไม เ พี ย งพอ ไม ทั น ต อ โลกาภิ วั ต น ที่ ต อ ง เปนมัลติทาสกิ้ง”

สุรนิ ทร พิศสุวรรณ เลขาธิการอาเซียน

GREEN PLEASE นักศึกษามะกันเจง สรางสนามเด็กเลนจากถังน้ำมันรี ไซเคิล

ขาวดีตอมาตองขอปรบมือใหกับผลงานของนักศึกษาจาก Rural Studio ของมหาวิทยาลัยออรเบิรน สหรัฐอเมริกา ทีไ่ ดเนรมิต สนามเด็กเลนใหแกเด็กๆ ในเมืองกรีนสโบโรจากวัสดุเหลือใช อยางถังน้ำมันขนาด 55 แกลลอน โดยนักศึกษากลุมนี้ไดนำ ถังน้ำมันจำนวน 2,000 ใบ มาจัดเรียงกันในลักษณะคลายเขาวงกต มีทั้งสวนกลางแจงและสวนในรม และนำเครื่องเลนมาแทรกตัว อยูตามมุมตางๆ เชน ชิงชา บารหอยโหน เปนตน สวนในดานความปลอดภัย ผูสรางสนามเด็กเลน แหงนีย้ นื ยันวามีความแข็งแรงและปลอดภัยมาก เพราะมีการใชพน้ื ยางบุบริเวณทีม่ กี ารปนปายเพือ่ ลด อุบัติเหตุที่อาจเกิดขึ้น สวนไฮไลตเครื่องเลนของสนามเด็กเลนแหงนี้คือ ‘Shouting Tubes’ ปลองพีวีซี ซึ่งทำจากทอน้ำรีไซเคิล เพื่อใหเด็กไดตะโกนคุยกับเพื่อนในอีกฟากฝงหนึ่งของสนามเด็กเลน

Did You Know?

แปรงสีฟนเปนสิ่งที่สะสมเชื้อโรคมากที่สุดในหองน้ำ

27 กรกฎาคม 2409 - สายเคเบิ ล ใต ม หาสมุ ท รแอตแลนติ ก สร า งเสร็ จ สมบูรณ ทำใหชาวโลกสามารถสื่อสาร ดวยโทรเลขขามมหาสมุทรแอตแลนติก ไดเปนครั้งแรกในวันนี้ 28 กรกฎาคม 2481 - วันเกิด นาย ชวน หลีกภัย นายกรัฐมนตรีของประเทศไทย คนที่ 20 เปนนายกรัฐมนตรี 2 สมัย ในคณะรัฐมนตรีคณะที่ 50 และคณะรัฐมนตรีคณะที่ 53 ปจจุบนั เปนประธานสภาที่ปรึกษาพรรคประชาธิปตย 29 กรกฎาคม 2533 - มหาวิทยาลัย ศรีนครินทรวิโรฒ วิทยาเขตพิษณุโลก ไดรับการยกฐานะขึ้นเปนมหาวิทยาลัย เอกเทศในนามมหาวิทยาลัยนเรศวร 30 กรกฎาคม 2488 - เรือดำน้ำญี่ปุน ยิงระเบิดตอรปโด 2 ลูก ถลมเรือรบ อินเดียแนโพลิสของสหรัฐฯ ขณะมุง หนา ไปยังฟลิปปนส ทำใหลูกเรือ 883 คน เสียชีวติ นับเปนการสูญเสียลูกเรือคราว เดียวกันครั้งใหญที่สุดในประวัติศาสตร ของกองทัพเรือสหรัฐอเมริกา 31 กรกฎาคม 2508 - วันเกิด เจ. เค. โรวลงิ ผูแ ตงวรรณกรรมขวัญใจเยาวชน ทั่วโลกอยาง แฮรี พอตเตอร ปจจุบัน เธอมีทรัพยสินรวม 2,000 ลานบาท ขึ้นทำเนียบบุคคลรวยที่สุดอันดับ 122 ของอังกฤษ 1 สิงหาคม 2475 - วันกอตั้งโรงเรียน ช า งกลแห ง แรกของประเทศไทย ปจจุบันคือสถาบันเทคโนโลยีปทุมวัน ตั้งอยูบนถนนพระราม 1 เขตปทุมวัน กรุงเทพฯ 2 สิงหาคม 2534 - องคการขนสงมวลชนกรุงเทพ เริ่มนำรถโดยสารครีมแดง รวม 2,090 คัน และรถปรับอากาศ สีครีม-น้ำเงิน 8,00 คัน วิ่งใหบริการ ประชาชนเปนวันแรก

นักจุลชีววิทยา ชารลส เจอรบา เปดเผยวา สิง่ ทีส่ ะสมเชือ้ โรคมากทีส่ ดุ ในหองน้ำ คือ แปรงสีฟน โดยเฉพาะเมือ่ แปรงสีฟน นัน้ ถูกวางไวใกลกบั ชักโครกมากเกินไป เพราะเวลาทีก่ ดชักโครกทีเ่ ปดฝาทิง้ ไว ละอองสิง่ สกปรกจะกระเด็นออกจากชักโครกไปติดตาม พื้นผิวในหองน้ำ นอกจากนั้นแปรงสีฟนยังเปนแหลงสะสมเศษอาหาร แบคทีเรีย และคราบเลือด ซึ่งแปรงสีฟนแตละอันอาจมี จุลนิ ทรียส ะสมอยูอ ยางนอย 10 ลานตัว วิธที ด่ี ที ส่ี ดุ คือควรวางแปรงใหหา งจากชักโครก และลางใหสะอาดทุกครัง้ หลังการใชงาน

สัมภาษณ : เอกพล บรรลือ, วสิตา กิจปรีชา ถายภาพ : คเชนทร วงศแหลมทอง “บอกกับฉันไดไหม วามันเปนความจริงหรือวาฉันคิดมาก ใจฉันเริ่มจะหวั่นไหว กับคำถามที่ยังไมไดคำตอบ… ...อยากจะบอกใหเธอรู วาใจฉันนั้นมันกังวลแคไหน กอนจะพูดอะไรออกมา อยากจะขอใหเธอสัญญา วาเธอจะไมทำใหฉันตองเสียใจ” แมจะเปนเรื่องไมนาเชื่อ แตก็ตองเชื่อวาภายใต ภาพลักษณที่ดูมั่นอกมั่นใจของ ‘ปาลมมี่’ - อีฟ ปานเจริญ ศิลปนหญิงที่ ไดชื่อวามีความชัดเจน มากทีส่ ดุ ในวงการเพลงไทย เธอไดซกุ ซอนความเปน คน ‘คิดมาก’ อยูล กึ ๆ จนยากจะมีใครมองเห็น นอกจาก คนที่มีโอกาสไดสัมผัสความเปนตัวตนของเธอนาน มากพอเทานั้น ไมวาจะเปนกระบวนการเบื้องหลัง ในการทำเพลง ‘คิดมาก’ รวมถึงเพลงอืน่ ๆ ในอัลบัม้ ทุกเพลง ก็ลวนแลวแตเกิดจากความคิดที่ไตรตรอง มาอยางหนักของเธอเองทัง้ นัน้ พิสจู นไดจากระยะหาง อันเนิ่นนานระหวางอัลบั้มที่แลวกับอัลบั้มลาสุด ‘5’ ที่ทิ้งชวงนานถึง 6 ป ซึ่งเธอเลาวาชวงเวลาที่หาง หายไป เธอใชเวลาสวนใหญในการรวบรวมประสบการณ และองคประกอบตางๆ เพื่อใหไดมาซึ่งอัลบั้ม ที่ตรงกับใจเธอที่สุดเทาที่จะเปนไปได ถาจะคิดใหมากเหมือนกับชื่อเพลงของปาลมมี่ จะเห็นไดวาปาลมมี่ที่เรารูจักเมื่อ 11 ปที่แลว จาก อัลบัม้ แรกของเธอ กับปาลมมีใ่ นวันนีก้ บั อัลบัม้ ชุดที่ 5 แทบไมมีความแตกตางกันแมแตนอย ทั้งภาพลักษณ ภายนอกอยางเรื่องเสื้อผา การแตงหนา และทรงผม ทัง้ ลีลาการขึน้ คอนเสิรต ทีเ่ ต็มไปดวยชีวติ ชีวา ชวนให คนดูลุกขึ้นมากระโดดโลดเตนตาม หรือแมแตเรื่อง แนวคิดในการทำงาน ที่แมจะมีพัฒนาการตอเนื่อง

ทีค่ นฟงเพลงสัมผัสได แตก็ ไมเคยทิง้ ความเปนตัวตน ของตัวเองที่เธอยืนหยัดมาตลอด ซึ่งเธอใหเหตุผล กับเราวา “สำหรับคนอืน่ ทีต่ อ งเปลีย่ น เราก็ไมรวู า มันจะตอง มีเหตุผลอะไร เขาอาจจะตองทำตามสิ่งที่การตลาด คิดวามันควรจะเปน แตสวนตัวเอง เราคิดวาเรา ทำงานเพลง เราไมไดมองเรือ่ งการตลาดวาคนจะมา ชอบเราเพราะทรงผม หรือคนจะมาชอบเราเพราะเรา เปลีย่ นการแตงหนา หรือวาชอบเราเพราะเราเปลีย่ น เสื้อผา เรามองแควาคนนาจะชอบเราเพราะเพลงที่ เกิดจากการทำงานอยางหนักมากๆ มากกวา” หลายคนอาจคิดวา ในเมื่อเธอเคยกอบโกย ความสำเร็จมากมายจากอัลบั้มที่ผานๆ มา วันนี้ เธอนาจะมีความมั่นใจ และไมนามีอะไรที่ตองกลัวอีก หรือบางคนอาจพูดแบบไมตอ งคิดมากวา “ในเมือ่ เปน ปาลมมี่ ตอใหทำอะไรก็ตอ งดังอยูด ”ี แตมนั งายอยางนัน้ จริงๆ หรือ? เปนไปไดไหมวาความสำเร็จกับความโดงดัง ของเธออาจเกิดมาจากความคิดมากทีห่ ลายคนคิดไมถงึ ? และมันทำใหเธอตองคอยเตือนตัวเองอยูเสมอวา “เฮย คิดอะไรมากมาย ก็แคทำเรื่องที่ชอบ แลวก็ทำ มันตอไป อยาไปคิดสิวา ทำแลวจะไดอะไร” หรือ “สิง่ ที่ เราทำอยูมันจะมาปนกับความกลัวของเราไม ไดนะ มันคนละเรือ่ งแลว นีเ่ รือ่ งเพลง คืออยากใหคนมานิยม ตัวเองหรืออยากใหคนมานิยมเพลงละ ก็ตอ งแยกใหออก วาเรากำลังทำอะไรอยูละ เราเปนใคร เราไมไดเปน ดารานะ” ไมวาคุณจะเคยมีความคิดตอเธอในแงมุมไหน แตบทสัมภาษณตอไปนี้นาจะทำใหคุณตองกลับมา ‘ทบทวน’ ความคิดเหลานั้นอีกครั้ง... แนนอนวา บางเรื่องอาจตอง ‘คิดมาก’ แตบางเรื่อง ไมตองก็ ได

จากอัลบั้มที่แลว กับอัลบั้มนี้ สังเกตวาเวนชวง คอนขางนาน อยากรูว า จริงๆ แลวคุณหายไปไหนมา ก็อยูระหวางการเตรียมงาน และไปเที่ยว หลายที่มาก จริงๆ ตอนนั้นที่ออกมาเรายังไมมี ทีมงาน ก็เลยใชเวลารวบรวมหาคนที่จะมาชวย งาน ก็เริ่มตนเองไประยะหนึ่งเลย คิดออกบาง คิดไมออกบาง แลวก็ใชเวลาชวงนั้นไปพักผอน ไปหาขอมูล วาจริงๆ แลวอยากทำอะไรตอ หรือ ถาจะทำอีกอัลบั้มหนึ่งมันจะตองเปนยังไง ก็เลย ใชเวลาคอนขางนาน เพราะเราไมไดมีสังกัด หรือไมไดมีใครมาตั้งโจทยอะไรให เรียกไดวา คิดแลวก็ลุยเองมาตลอด สัดสวนเปนอยางไรระหวางการพักผอนกับการเตรียมงาน ชวงแรกๆ ก็พกั เยอะเหมือนกันคะ ปแรกก็คอื เที่ยวทั้งปเลย เพราะหาทิศทางไมเจอวาจริงๆ อยากจะทำอะไรที่ไมใชเพลงหรือเปลา ตอนนั้น ระหวางที่คนหาก็หลงทางพอสมควร เราก็ยังคิด อยูลึกๆ วา ถาจะทำงานอีกครั้งหนึ่ง ก็อยากจะ ควบคุมการผลิตงานเองทั้งหมด ทั้งเนื้อรอง ทำนอง บั นทึ ก เสี ย ง ตลอดไปจนเรื ่ อ งภาพ อยากทำในสิ่งที่เราตองการจริงๆ อยากทำงาน กับคนที่เราอยากทำจริงๆ ทั้งหมดนี้มันก็ไมงาย มันคงไมมีใครมาตอบโจทยนั้นไดนอกจากการเอาตัวเองออกมาจากสังกัด แลวไปลงมือทำ ดวยตัวเอง การทำงานที่ผานมามีปญหาอะไร ทำไมถึงตอง ตัดสินใจแยกตัวออกมา รวมๆ นาจะเปนเรื่องรสนิยมความชอบ ที่ไมตรงกัน การทำงานชนิดนี้ เราวา chemistry เปนสวนผสมสำคัญนะที่จะชวยพางานไปในจุด ทีต่ ง้ั ใจไว หรือบางทีอาจจะเกินธรรมดาขึน้ ไปอีก ก็ตองอาศัยวาสนุกมากแคไหนที่จะไดเจอกัน บอยๆ ทำงานดวยกันบอยๆ อีกปญหาทีเ่ จอบอย คือ สวนใหญคนในคายใหญที่รวมงานดวย ชวงหลังๆ จะชอบจบงานเร็ว อยากใหงานเสร็จ เร็วๆ งานก็เลยออกมาหยาบๆ หนอย แลวก็มี เรื่องผูพี่ผูนองเขามาเกี่ยวของมากเกินไป ทำให ทำงานแลวไมสนุก คุยเรื่องเพลงกันนอย จะไป ปวดหัวเรื่องอื่นซะเยอะคะ จริงๆ แลวการยืนยันในความเปนตัวของตัวเอง มั น เป น เรื่ อ งยากไหมสำหรั บ การเป น ศิ ล ป น แลวมันสำคัญแคไหน สำหรับเรา การแสดงเปนคนอืน่ เราทำไมเปน และมันคงยาก แตถาเราเปนตัวเอง รูวาชอบ อะไร ไมชอบอะไร มันก็ไมไดเปนเรือ่ งยาก ถามวา สำคัญไหม มันเปนสิ่งที่ศิลปนควรเปนอยูแลว หรือเปลา สำหรับการทำหนาที่เปนตัวเองนะ วาคิดอยางไร เปนอยางไร ขางในรูสึกแบบไหน แลวถายทอดมันออกมา อาชีพเราก็สงตอมัน ออกมาผานบทเพลง ทวงทำนอง และลีลาการแสดงออกที่เรารูสึกตอเพลงนั้นๆ ระหวางทำ การแสดงงาน เราเองโชคดีทไ่ี ดทำงานกับ พีโ่ อม ชาตรี (ชาตรี คงสุวรรณ) ตอนเริ่มทำงานชุดแรก ทำใหเราไดสะสมความเขาใจในตัวเอง และยืนยัน กับสิ่งที่ตัวเองเปน ก็เลยคิดวาเปนเรื่องถูกตอง ที่ควรจะทำคะ และสิ่งที่วิเศษมากๆ อยางหนึ่ง คือ เวลาที่คนยอมรับเราไดวาเราเปนเราแบบนี้ มีแนวทางของเราแบบนี้ มันภูมิใจกวาคะ แล ว คุ ณ มี วิ ธี คั ด กรองความเป นตั ว เองอย า งไร ในเมือ่ กระแสของโลกก็เปลีย่ นไปเรือ่ ยๆ แลวคนเรา ก็เปดรับขอมูลขาวสารมากมายอยูตลอดเวลา เราเชื่อวาถาเรามีแนวทางของเราที่เราสราง ขึ้นเอง มันก็จะไมเหนื่อย แตอาจจะตองใชเวลา พิสูจนบางอยางกันหนอย เราไมคอยสนใจวา ขาวสารกระแสโลกจะเปลี่ยนไปยังไง แตถาเปน ขอมูลขาวสารทีก่ ำลังเตือนเราอยู ไมวา จะเกีย่ วกับ ภัยตางๆ เรื่องดินฟาอากาศ ชีวิตความเปนอยู ของสิ่งมีชีวิตทั้งหลาย เพลง เราก็จะเปดรับ เรา

ไมไดมีชีวิตอยูเพื่อจะเดินตามที่โลกนี้กำหนด หรือวิธกี ารขัน้ ตอนอะไรทีใ่ ครเคยทำเอาไว เราวา อะไรก็ไดทเ่ี ราเห็นวามันไมไดไปทำใหใครเปนทุกข เรามีความสุขที่จะใชชีวิตของตัวเอง... เทานั้น ก็พอ กลับมาถึงอัลบั้มนี้บาง ถามหนอยวาสุดทายแลว คุณมีความพอใจแคไหนกับสิ่งที่ไดทำออกมาดวย ตัวเองจริงๆ พอใจมาก พอใจตั้งแตไดเพลงกลับมานอน กอดเอาไว 10 เพลง ตั้งเกือบครึ่งปไดกวาที่ อัลบัม้ จะออก เพราะวามันอยูใ นระหวางการพูดคุย วาสุดทายแลวงานของเราจะไปวางที่คายไหน แตเราทำเพลงเสร็จหมดแลว แลวเราก็พอใจมากๆ ทุกเพลงที่เราทำเสร็จในแตละครั้ง เราก็รูสึกดี เหมือนเราเก็บสมบัติไปทีละชิ้น ซึ่งมันก็เปน 10 ชิ้นที่เรารัก สำหรับเรา คิดวาชุดนี้มันเขมขน ดีคะ สะใจ เหนื่อยดี แต ในที่ สุ ด แล ว การทำงานก็ ต อ งมี ก ารปรั บ แก ไปเรื่อยๆ แลวมันยังมีอะไรที่อยากปรับแกอีกไหม สำหรับการทำงานอัลบั้มนี้ เราแกจนโคตรพอใจเลย มันถึงออกมาเปน แบบนั้น คือเราไมไดทำปเดียวไง เราใชเวลาทำ เกือบ 3 ป คือปรับแกจนคนอื่นไมอยากจะแก ใหแลว (หัวเราะ) นึกอะไรออกเราก็จะไปแกเลย โรคจิตขนาดที่มีอยูวันหนึ่งเราจะไปแกเพลง Shy Boy โดยไมไดบอกพี่กอ (ณฐพล ศรีจอมขวัญ โปรดิวเซอร) คืออยูๆ ตื่นมาก็คิดวานาจะใส ทอนนี้เพิ่ม นาจะมีเสียงประสานในทอนนี้ แลว ก็เพิ่มแทมโบลีน เพิ่มเสียงปรบมือดวย โดยที่ เราไมไดบอกพี่กอ แตแกกับเอ็นจิเนียรเอง แลว พอพี่กอมาถึงโดยบังเอิญ เขาก็ตกใจมากที่เรา แกอีกแลว เราถึงไมอยากบอกไง (หัวเราะ) สุดทายคือตอนทีเ่ ราตองสงมาสเตอรใหกบั แกรมมี แลว ก็ยังแกกันจนหยดสุดทาย โดยเฉพาะเพลง กา กา กา ทีเ่ ราแกแลวแกอกี ชวงทีเ่ ราทำเพลงนี้ พีก่ อ ไปอเมริกาพอดี เราก็ทำกับพีโ่ หนง The Photo Sticker Machine (วิชญ วัฒนศัพท อดีตสมาชิก วงทีโบน) ก็พยายามหาคนมาเปาฮาโมนิกา สุดทาย ก็ไดคนทีอ่ ยูท แ่ี คนาดา ทำจนวินาทีสดุ ทายจริงๆ จนมีเดดไลนที่ผูใหญบอกวา ตองพอแลวนะ เพราะเขาตองเอางานมาทำตอแลว เราถึงมา บอกตัวเองวา ‘เฮลโหล พอไดแลว’ แลวก็หยุด จากทีเ่ ลามา เหมือนวาอยากไดอะไรก็ตอ งเอามาใส ใหได จริงๆ แลวมันควรจะมีขอจำกัดไหม ไมนะ จริงๆ แลวเราทำไปตามความรูสึก เราไดยินอะไร เราก็จะทำใหเปนอยางที่ตัวเอง ไดยิน ใหเหมือนกับที่ไดยินเลย แลวก็เอาจนได เพราะเราก็แครสู กึ วาถามันจะลมเหลว มันก็ตอ ง ลมเหลวดวยไอเดียทีม่ นั แยของเรานีแ่ หละ หรือวา ถามันจะดี เราก็จะภูมิใจมากๆ ที่คนจะชอบ ในแบบที่เราทำออกไป คิดวาสิง่ ทีโ่ ชคดีทสี่ ดุ สำหรับการเปนปาลมมีค่ อื อะไร เราพูดเรื่องนี้กับที่บานบอยมาก เรารูสึกวา สิ่งที่เรามีและเราภูมิใจมาก คือเราไมเคยหลงไป กับชือ่ เสียงหรือความสำเร็จทีต่ วั เองไดมา ไมเคย แมแตจะเหลิง ไมเคยเห็นสิ่งพวกนี้แลวมาทำให มันเปนเรื่องสนุกมากจนเกินไป หรือทำใหชีวิต ตัวเองหลงเขาไปในแสงสี รูส กึ วาเราโชคดีทเ่ี รามี จุดนี้ แลวเวลาที่เห็นตัวเองในทีวี หรือเห็นตัวเอง เลนคอนเสิรต เราก็จะไมไดมองวานัน่ คือเรา เพราะ เราสามารถแยกออกมาไดวานั่นคืออีกคนหนึ่ง เราคือเราจริงๆ เวลาที่อยูบาน เปนธรรมชาติ ไมตอ งปรุงแตงอะไรมากมาย สวนทีค่ นเห็นบนเวที นั่นก็คือ performance ของเรา คือการแสดงออก ทางเพลง เรารูสึกโชคดีที่เราแยกมันออกจากกัน ได คือเรื่องสวนตัว กับการทำงาน ที่ บ อกว า ไม เคยหลงไปกั บ ชื่ อ เสี ย งหรื อ ความสำเร็จ แลวสุดทายคุณมองเรื่องพวกนี้อยางไร หรือรับมือกับมันอยางไร

เราไมเคยตองมานัง่ รับมือหรือแบกเรือ่ งพวกนี้ เอาไวเลยนะ อยางที่บอกวาโชคดี ไมรูทำไม เหมือนกัน อาจจะเปนพระเจาหรือสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ที่มอบสิ่งนี้มา แลวทำใหเราไมไดรูสึกอะไร มัน ไมไดมากระทบใจเรา คือจะรูสึกธรรมดามาก รูสึกเฉยๆ เพราะมันแคเปนงานที่เราทำ กอนหนาทีจ่ ะเปนศิลปน คุณมีความฝนอยางอืน่ ไหม (ตอบทันที) ไมมีคะ แลวอะไรที่ทำใหมั่นใจวาการเปนศิลปนเปนทางเดิน ที่ถูกตองแลวสำหรับคุณ ไมเคยตัดสินอะไรเลย ณ วันนั้น ไมไดคิดวา ถูกหรือผิด ไมไดคิดวาทางที่จะเดินมันจะถูก สำหรับเราหรือเปลา ไมไดคิด ก็แคลุยไปเลย ไมไดมีเวลามานั่งคิด ตอนนั้นแครูสึกวาทำไม มันมีความสุขจัง ขนาดเราไมไดเจอเพื่อนเลยนะ เรานั่งล็อกตัวเองอยูในบานแลวก็ซอมรองเพลง โดยที่ไมตองใหสิ่งมีชีวิตมาชวยทำใหเรารูสึก สดชื่นขึ้นมา แคอยูกับเพลง แคซอมรองเพลง ทำไมเราใชเวลาไดเปนวันๆ กับมันไดโดยทีไ่ มเจอ มนุษยเลย อยูคนเดียวได แลวเราก็มีความสุข ก็รูสึกวา แลวไงละ ก็ทำมันตอไป กอนหนานั้นไมเคยเจอความรูสึกแบบนี้เลยเหรอ ไมเลย เพราะวาเด็กมาก ไมทันไดมีประสบการณอะไร เราก็เรียนหนังสืออยูมัธยม แลวก็ เริ่มรองเพลงตอนประมาณอายุ 17 คือไปเรียน แบบจริงจังแลวก็กลับมาซอม ณ เวลานั้นมันยัง ไมมีอะไรมาสะกิดแลวทำใหรูสึก ‘วาว’ เทากับ เรื่องนี้ พอทำมาสักระยะหนึง่ แลวอะไรทีท่ ำใหเดินตอไปเรือ่ ยๆ ก็ ค งอยากจะมี อ ะไรทำเป น เรื ่ อ งเป น ราว ตามประสาคนกำลังจะเขามหาวิทยาลัย แลวก็ คนหาอยูวาตอนนั้นถาจะตองเลือกเรียน เราจะ เรียนอะไรนะ แตวายังไมทันไดเลือก คือเลือก รองเพลงกอน เราก็รองเพลงมาเรื่อยจนกระทั่ง สมัครเขาสังกัด ถาอยางนัน้ ก็แสดงวาชีวติ ตอนนัน้ ของคุณยังไมเจอ ทางแยกเลยใชไหม ใช เราวามันกอนที่จะถึงทางแยกดวยซ้ำ เพราะเราแยกมากอน (หัวเราะ) ตอนนั้นอายุ 15 ซึง่ เราบอกคุณแมวา ตองการรองเพลง อยากทำงาน สายนี้ แลวในที่สุดชีวิตคุณมาเจอทางแยกตอนไหน ตอนที่มาสมัครที่แกรมมี ตอนนั้นก็ไมไดมี ความหวังอะไรมากมาย แตก็ไมไดคิดวาจะตอง กลับไปที่บาน หมายถึงที่ออสเตรเลีย ไมไดคิด คือเปนการรอ และชีวิตไมมีหลักยึด เหมือนมัน ลมๆ แลงๆ มันวางเปลามากนะชวงนั้น สักระยะ ใหญ พีเ่ ล็ก บุษบา และคุณไพบูลย ก็เห็นโปรไฟล แลวจับใหเรากับ พีโ่ อม ชาตรี ไดเจอกัน ตัง้ แตนน้ั ภาพมันก็คอยๆ ชัดขึ้น ภาพของคุณตั้งแตอัลบั้มแรกจนถึงตอนนี้มันชัด มากเลย เพราะแทบจะไมเปลี่ยนอะไรเลย พอจะบอก ไดไหมวามันเปนเพราะอะไร เราคิ ด ว า มั น ก็ ค วรจะเป น อย า งนี ้ แ หละ สำหรับคนอื่นที่ตองเปลี่ยน เราก็ไมรูวาจะตองมี เหตุผลอะไร เขาอาจจะทำตามสิ่งที่การตลาดคิด วามันควรจะเปน แตโดยสวนตัวเอง เราคิดวาเรา ทำงานเพลง เราไมไดมองเรื่องการตลาดวาคน จะมาชอบเราเพราะทรงผม หรือจะมาชอบเรา เพราะเราเปลี่ยนการแตงหนา หรือวาชอบเรา เพราะเราเปลี่ยนเสื้อผา เรามองแควาคนนาจะ ชอบเราเพราะเพลงทีเ่ กิดจากการทำงานอยางหนัก มากๆ มากกวา อยางทีบ่ อกวาเราโชคดีทเ่ี จอพีโ่ อม คือพีโ่ อมไมไดมานัง่ ดูทรงผม หรือถามวาเจาะจมูก ทำไม มันไมมีคำถามพวกนี้ เพราะเขาก็ปลอย ใหทุกคนเปนในแบบที่ตัวเองเปน โดยเฉพาะเราก็ ไมไดเปลี่ยนเลย เพราะวันแรกที่เราคุยกับเขา เขาถามเราวา ถาพี่ใหมี่ตัดผม มี่จะตัดไหม เราก็ ตอบเขาไปวา ไมมีทางคะ คือเรายอมกลับบาน

ถาคุณชอบเกาหลี ก็ฟงเกาหลีไป เราไมไดอยากเปลี่ยน ใหมนั เปนไปในทิศทางไหน เพราะดนตรีมันก็แค ชโลมใจใหเรามีความสุข หรือถาเราทุกขอยู มันก็มาชวยคลายทุกข ที่ขมวดอยู เพลง ก็ทำหนาที่ของมัน

ยอมไมรองเพลงก็ได เพราะเราไมรูสึกวาทรงผม มันจะไปเกี่ยวอะไรกับเพลงที่เราจะรองเลย ในขณะที่ตลาดเพลงบานเราก็ดูเรื่ององคประกอบ ภายนอกเปนสวนใหญ ซึ่งคุณก็ตองทำเพลงปอน ตลาดนี้ คุณมองเรื่องเหลานี้อยางไร เราเชื่อวาอาจจะมีแฟนเพลงกลุมหนึ่งที่เขา ไมไดแครวาเราจะผมสั้นหรือผมยาว และเขาก็ ตามงานเราจริงๆ เราจะแปรสภาพเปนยังไงเขาก็ คงจะฟงเราอยู ดนตรีกับแฟชั่นเปนเรื่องใกลกัน แตถาจะใหเราเปลี่ยนไปตามเทรนดแบบอะไรมา ก็ตองแตงตาม แมมันอาจสรางกระแสได แตเรา วาอยางนั้นนาสงสารออก ตองวิ่งตามไปเรื่อยๆ เวลาเราไดยินวาผูใหญที่ทำงานในธุรกิจเพลงตอง มานั่งสั่งวาควรปรับลุคเพื่อใหขายได ใหดูนอย หรือเยอะขึ้น เราฟงแลวรูสึกตลกนะ ที่สำคัญ คนที่โดนสั่งก็ตองทำตาม ยิ่งตลกเขาไปใหญ เรื่องอยางนี้มันควรเปน personal style หรือเปลา แตสดุ ทายความชัดเจนของคุณก็ขายได แถมยังเปน ในวงกวางดวย คุณรูสึกอยางไร ก็... รูสึกโชคดีที่มันเกิดขึ้นกับเรา แลวเราก็ ไมไดตองสูญเสียอะไรมากมายเพื่อที่จะไปแลก มันมา ถาผลมันออกมาอีกดาน มีกลุมคนฟงนอยกวานี้ คิดวามันจะเปลี่ยนอะไรจากตอนนี้ไปแคไหน มันก็อาจจะใชเวลามากขึ้นกวาเดิม แตดวย อัลบั้มแรก การตลาดเขาก็เกงที่คอยๆ นำเรามา

ทำความรูจักกับตลาด mass เรายังจำวันที่เขา เลือกเพลงแรกได เขาเลือกเพลง ‘อยากรองดังๆ’ ดวยความที่ทอน ‘ดา ดา ดา ดำ’ มันไปเตะหู ของคนทีเ่ ขาไมไดทำงานเพลง แตเขาทำการตลาด มันทำใหเขารูสึกวาทอนนี้แปลกดีนะ ตอนนั้นมัน ไมคอ ยมีนกั รองทีฮ่ มั แตเมโลดี้ ซึง่ เราชอบฮัมเมโลดี้ แลวมันก็จะเกิดหลายๆ เพลงขึน้ มาโดยไมมเี นือ้ เพลง มันเหมือนเปนการใชเสียงเปนเครื่องดนตรี ซึ่ง เมื่อยอนกลับไปเมื่อ 11 ปที่แลว มันก็ถือวาใหม มาก คนทำการตลาดเขาก็เห็นตรงนี้ แลวก็คอยๆ นำเพลงที่เรียกวางายที่สุดในอัลบั้มออกมาให คนไดฟง เราจำไดวาเพลง ‘ทบทวน’ เปนเพลง สุดทายของอัลบั้มนั้น เพราะเขาไมอยากนำมุม ดารกของเราออกไปใหใครเห็น ซึ่งตอนนั้นเราเปน เด็กที่ไมคุยกับใครงายๆ แลวก็โตมากับผูใหญ ไมคอ ยคุยกับคนรุน เดียวกัน คุยกับคนรุน เดียวกัน ไมรูเรื่อง เรียกวาอยูในมุมที่ไมสดใสอยางที่ภาพ มันเปนหรอก แตเขาก็เขาใจที่จะเอาตรงไหน ออกไปกอน เขาก็เกงที่เขาทำออกมาได การเปนศิลปนอยางแทจริง หรือศิลปนที่ไดรับการยอมรั บ นอกจากความตั้ ง ใจแล ว มั นควรจะมี องคประกอบอะไรอีก ก็ตองทุมเท ทำงานแบบไมดูถูกคนฟง ใหสิ่ง ทีด่ ที ส่ี ดุ อยากทีจ่ ะพัฒนางานของตัวเองอยูเ สมอ จริงๆ แลวอยากใหตลาดคนฟงเพลงในบานเรา เปนแบบไหน ก็เปนอยางที่เปนนะ เพราะถาใหเราพูดวา อยากใหมนั เปนแบบไหน มันก็เปนรสนิยมของเราเอง นะสิ เราไมสามารถไปบอกใครไดหรอก แตเอา เปนวาฟงเพลงแลวตัวเองชอบจริงๆ มีความสุข จริงๆ ไมไดฟง เพราะวามันดังอยู หรือมีคนบอกวา เพลงนี้มันดัง ขณะที่เพลงนั้นอาจจะไมไดถูกจริต ของคุณเลย อันนัน้ ก็ไมควร แตถา คุณชอบเกาหลี ก็ฟงเกาหลีไป เราไมไดอยากเปลี่ยนใหมันเปนไป ในทิศทางไหน เพราะดนตรีมันก็แคชโลมใจใหเรา มีความสุข หรือถาเราทุกขอยู มันก็มาชวยคลาย ทุกขที่ขมวดอยู เพลงก็ทำหนาที่ของมัน แตสดุ ทายมันก็เหมือนเปนการสะทอนกลับไปกลับมา ระหวางกลุมคนฟงกับกลุมคนทำเพลงหรือเปลา เพราะถาคนฟงชอบแบบนี้ คนทำเพลงก็ตองทำแต แบบนี้ ความหลากหลายมันก็ไมมี จริงๆ แลวมัน เกิดจากอะไร ทำไมบานเราถึงไมไดมเี พลงทีห่ ลากหลาย เหมือนตางประเทศ เพราะมันเหนือ่ ย คนทำมันเหนือ่ ย มันเหนือ่ ย มากนะที่จะพาคนเดินไปขางหนา เพราะยังมีคน อีกหมูมากเลยที่เขาไมไดอยากเดิน เพราะเขา อยากจะชอบแบบเดิม ชอบฟงแบบนี้ เราก็เลย คิดวาคนทีท่ ำอัลบัม้ ในประเทศนีเ้ ขาก็อยากมีอาชีพ อยากไดสตางค พวกที่ทำแลวไมไดแครวารายได จะมากมายแคไหนก็ทำแบบเหนื่อยอยูดี แลวจะ ยอมเหนือ่ ยไหมละ ก็แลวแตวา ใครอยากยืนตรงไหน การเป น ศิ ล ป น ในยุ ค สมั ย นี้ มั น มี ค วามยากง า ย อยางไรในความคิดของคุณ สำหรับเรา เราวามันยากนะ อยางอัลบั้มนี้ เรารู  ส ึ ก ว า เราพยายามนำเสนออะไรที ่ ม ั น เป น เพลงไทยซึง่ แตกตางไปจากอัลบัม้ เกาๆ แตกไ็ มได ทิ้งกลิ่นอายแบบเดิมที่จะตองมีสำเนียงเรโทรหรือ ชนบทบาง ซึ่งเราก็ชอบมาตั้งนานแลว แตเวลา เราคิดจะทำอะไรทีม่ นั ผิดแปลกไปจากนัน้ อีกนิดหนึง่ อยางเชน ทำสไตลเดิมนั่นแหละ แตเพิ่มลูกเลน หนอย มันก็จะเกิดอาการแบบวา... คนฟงไมตาม มา (หัวเราะ) เราวาขอยากมันอยูตรงนี้ เราตอง ตอสูกับอะไรหลายๆ อยาง ไมใชเฉพาะเราหรอก มันมีอกี หลายวงมากทีเ่ ขาก็คดิ เรือ่ งนี้ และพยายาม นำเสนออะไรที่มันตางไปจากสิ่งที่เรามีกันอยู เยอะๆ แตวาอยางหนึ่งที่ทำใหเรามีความสุข คือ เวลาที่เราไปเจอศิลปนคนอื่นตามงานตางๆ แลว เราคุยกันวา เฮย อัดเพลงนี้ที่ไหน เสียงดีมาก เลย ใครมาอัดให ใครมาเลนกีตารให ใครดีไซน

ซาวนดให เรารูส กึ มันใช มันมีความสุขทีอ่ ยางนอย มีคน appreciate ในสิ่งที่เราเหนื่อยมามากกวาจะ ไดงานแบบนี้ แลวเราก็รูวาคนถามเขาก็เหนื่อย ในสิ่งที่เขากำลังตอสูอยูในวงการเพลงบานเรา แตวามันก็แลกกันไง มันอาจจะเหนื่อย แตก็แลก มาด ว ยความสุ ข ที ่ ค นพู ด ภาษาเดี ย วกั น เข า ใจ อาจจะแคมองตากันแลวก็ใหกำลังใจวาสูต อ ไปนะ แลวมันก็มีหลายวงที่เราฟงงานเขาแลวรูสึกฮึด ขึ้นมาวา ‘มันตองอยางนี้สิ’ หรือทำใหรูสึกวาเรา ไมไดทำเรือ่ งนีค้ นเดียวนีน่ า แลวยังมีคนอีกหลายคน ทีโ่ ชคราย ทัง้ ทีเ่ ขาก็มคี วามสามารถมาก แตโชคราย ที่ไมไดมีการตลาดที่แข็งแรง ไมไดอยูในคายใหญ หรือวาเขาตองตอสูตามลำพัง แตเราเห็นงานเขา แลวนับถือจริงๆ ที่เขาอดทน แลวก็หวังเพียงวา คนฟงจะหันมามองบาง ซึง่ มันก็นา เสียดายใชไหม ทีเ่ ราไมไดเห็นงานทีเ่ กิดจาก ความพยายามจริงๆ บอยนัก เราวาเอาแคเรื่องงายๆ กอนดีกวา แคไมซื้อ ของปลอม คนยังทำไมไดเลย นับประสาอะไร จะใหหนั มาฟงเพลงแบบนัน้ แตเราจะไมไปตัดสิน หรอกวาฟงเพลงแบบไหนดีหรือไมดี คือถาคนฟง เพลงเขาแฮปปแบบนั้น แลวยังไงละ มันไมมีผิด มีถูก แลวที่เขาแฮปปแบบนั้น เราก็ยังอุตสาหทำ เพลงแบบนั้นไปปอนใหเขาอีก ถาพวกเราทั้งคน ทำเพลงและคนฟงเพลงไมชวยกันเดินไปขางหนา มันก็ไมมีอะไรดีขึ้น คือตองไมหวังกับสตางคหรือ รายไดแลว ก็อยากจะทำใหมนั ดียง่ิ ๆ ขึน้ ไป จริงๆ แลวทำไดนะ แตอยูที่คุณแลวละวาหวังอะไรอยู หลายคนบอกว า จะทำเพลงสมั ย นี้ ต อ งขายโชว อยางเดียวถึงจะอยูรอด คุณมองอยางไร เราก็มองอยางนั้นแหละ เพราะวาเราอยู ในธุรกิจนี้ มันก็เปนเรื่องที่เราฟงเอาไว แลวก็ รับทราบเอาไว เพราะเราอยูม า 11 ป อยูม าตัง้ แต ยุคทีย่ งั ไมมกี ารดาวนโหลดนะ ครัง้ นีเ้ ปนอัลบัม้ แรก ที่เราเจอเรื่องดาวนโหลด เพราะเราหายไป 6 ป พอกลับมาอีกทีมันก็มีเรื่องใหมเขามาเรื่อยๆ แลว ตั ว เองไม ได เป นคนทราบเรื ่ อ งเทคโนโลยี อ ะไร มากมาย ไมไดเช็กวาสมัยนี้เขาโหลดอะไรกัน คือเราไมไดเปนคนมานั่งกด *12345678 ตาม โทรศัพท เราก็เห็นความเปลี่ยนแปลง พอฟง เขาพูดกันก็รูวา ออ ชวงนี้ตองขายโชวอยางเดียว เราก็แครับฟง แตพอมันมาเกิดกับเรา มันก็เปน อยางนั้นแหละ เพราะอยูตรงนี้เราก็ตองรูวาจะ บริหารตัวเองยังไงใหสิ่งที่เราเหนื่อยไปมันมีอะไร กลับมาหาเรา แตไมถึงกับตองหิวโหย หรือตอง ทำโชวเยอะๆ เพื่อจะใหมันมีอะไรตลอดเวลา คือเราทำเทาที่เราไหว ถาไมไหวก็บอกวาไมทำ ทุกครั้งเวลาที่เห็นคุณขึ้นเวทีคอนเสิรต รูสึกไดเลย วาคุณมีพลังลนเหลือมาก ซึง่ มันปลุกใหคนดูลกุ ขึน้ มา กระโดดโลดเตนตาม ถามหนอยวาเอาพลังเหลานั้น มาจากไหน ขอยืมมา (หัวเราะ) อันนี้ไมรูจะตอบวายังไง เพราะเราก็รูสึกไปตามเพลงอยางเดียว เวลาที่เรา อัดเพลงกับพี่กอ ซึ่งเราไมเคยทำเพลงดวยกัน มากอน พีก่ อ เขาก็เห็นเราในแบบทีเ่ ห็นเราตามสือ่ แตไมเคยมานั่งคุยกัน หรือทำงานดวยกัน เจอกัน อีกทีก็คืออยูในหองอัด แลวบางชวงเวลาเขาก็ทึ่ง วาเราบาไดขนาดนีเ้ ลยเหรอ (หัวเราะ) คือบาตัง้ แต อยูใ นหองอัด และเปนทุกครัง้ ทีร่ อ งเพลง เราก็เลย ไมรูวาจะตอบวามันเปนพลังงานจากไหน เพียง แตวามันเปนพลังงานที่เกิดขึ้นในตัวเรานี่แหละ แลวมันก็พยายามจะบอกวาตอนนี้เรารูสึกอะไร อยู หรือเพลงบางเพลงมันก็สามารถทำใหเรารอง ไปแลวน้ำตารวงไดเหมือนกัน เราเปนคนที่ทำ อะไรแลวมักจะเต็มที่กับเรื่องนั้น เลนคอนเสิรต ก็เลนเต็ม จะอัดเพลงก็เต็มที่กับมันเหมือนกัน ในเมื่อตองใชพลังขนาดนั้น เคยรูสึกหมดแรงไหม บอยคะ โดยเฉพาะคอนเสิรตใหญจะทำงาน หนักมาก นอนนอย ทานนอย แตตอ งใชแรงเยอะ

แถมไมสบาย ทานแตยาเปนของแถม เหมือน รางกายมัน weak มาก โห พอจบคอนเสิรต กลับถึงบานนี่เปนโครงกระดูกเดินไดเลยคะ แต พอไดพักก็หาย หลายครั้งที่เลนคอนเสิรตเสร็จ พอขึ้นรถมารูสึกอีกทีคือนิ้วบวม หอเลือด หลัง เคล็ด และอื่นๆ ตามอาการ ก็พยายามดูแล สุขภาพใหไมปวยคะ เพราะไมคอยอยากทานยา ตอนคอนเสิรตใหญเจอไปเยอะมาก ความสุขทีค่ ณ ุ ไดรบั จากการทำงานเพลง และความสุข จากการไดไปเจอแฟนๆ มัน แตกตางกันไหม มั น คนละอย า งกั น ค ะ ตอนที ่ ท ำเพลง มั น ก็ เป น ความสุ ข ที ่ ไ ด ห ว า นเมล็ ด มี ค วามสุ ข ที ่ ไ ด ท ำมั น มา กับมือ ไดหยิบจับมัน หวาน ไปแล ว นั ่ ง เฝ า รอให เติ บ โต ดูแลติดตามแบบไมใหคลาด สายตา มันจะงอกงามออกมา เปนแบบไหน แลวก็เฝารอ มาเกือบ 3 ป ก็ตื่นเตนดี พอถึ ง วั น นี ้ ม ั น เหมื อ นเรา ไดเก็บเกี่ยวผลผลิตที่เราเฝา ประคบประหงมมา ไดภูมิใจ กับมัน ไดเจอแฟนเพลง และ ไดทราบวาเขาชอบมันยังไง ไดแบงปนความสุขโดยผาน ผลผลิตนี้วันนี้ เขาไดชิมแลว ชอบ เราก็เห็นสมควรที่จะมี ความสุขคะ ชอบกระบวนการไหนที่ สุ ด ในการทำงาน ตั้งแตเริ่มทำ เพลง จนถึงออกคอนเสิรต เจอคำถามนี ้ บ  อ ยนะ แต เ ราไม เ คยตอบได เ ลย ในความชอบมั นก็ ม ี ค วามไม ช อบอยู  ท ุ ก เรื ่ อ งแหละ มันไมมีอะไร 100% หรอก ใหเทากันละกันคะ ระหวาง ทำงานมันก็ชอบ แตมันก็มี เรื ่ อ งไม ช อบอยู  เหมื อ นกั น ในระหว า งเล น คอนเสิ ร  ต เราก็ชอบ แตกต็ อ งมีบางเรือ่ ง ที ่ รู  ส ึ ก ไม ช อบ เช น เรื ่ อ ง เครื่องเสียง เรื่องคน และ อื่นๆ อีกมากมาย ที่ สุ ด แล ว คุ ณ มี วิ ธี รั บ มื อ กั บ ความไมชอบอยางไร ในเมื่อ บ า ง อ ย า ง ก็ เป น สิ่ ง ที่ คุ ณ เปลี่ยนแปลงไมได คำประจำเลยนะ แตเรา ไมเคยทำใหมันเปนเรื่องปกติ นะ เพราะวาเราอยากทำให มั น ดี ข ึ ้ น ในทุ ก ครั ้ ง ที ่ เ รา ทำงาน แตคำประจำที่คน ดู แ ลเรามั ก จะบอกกั บ เรา ก็คือ ‘เฮย ปาลมมี่ นี่มัน ประเทศไทยนะ’ ซึ่งคนไทย เขาใจดีคะ ในทุกๆ เรื่อง ในสังคมนี้ ไมใชเฉพาะเรื่อง เพลง ทั้งคอรรัปชัน เรื่องที่ คนโกงกินบานเมือง เรื่องที่ คนไมซื่อสัตยกัน เรื่องที่เอาเปรียบกัน เรื่องที่ เลียแขงเลียขากัน มันทุกเรือ่ ง แตสดุ ทายพอพูดวา ทีน่ ป่ี ระเทศไทย มันก็จะจบการสนทนาไว ณ จุดนี้ แตเราไมอยากชินกับเรื่องนี้นะ ไมใชวาเราอยู เมืองนอกแลวจะมาทำเปนหัวสมัยใหม เราไมได เปนคนหัวสมัยใหมเลย แตวาอะไรที่มันทำแลว มันจะดีขน้ึ ทำไมเราไมชว ยกันทำละ มันจะไดดขี น้ึ

ไปทีละทอดไง เราถนัดดานนี้ คุณถนัดดานนี้ คุณทำสิ เดี๋ยวอะไรไมเคลียร ไมถนัด ก็ไปถาม อีกคน แลวก็มาชวยกัน มันก็เกิดเรื่องดีๆ ขึ้น เยอะแยะ เราคนเดียวไปแกทุกจุดไมได เราจะไป บอกไดไหมวาเครื่องเสียงเขาตองเปลี่ยนไดแลว คือมันเจงแลว ทำไมไมเปลี่ยน คงเหนื่อยมาก ถาตองไปทำอยางนั้นกับทุกเรื่อง ปาลมมี่ตอนนี้กับปาลมมี่ในอดีตมีความแตกตางกัน อยางไรบาง

จริงๆ ตอนไมตองออกไปทำงาน ไดอยูกับตัวเอง ในแตละวัน แลวก็เห็นวา โอโฮ นี่รางกายเรา ทรุดโทรมไปขนาดนีเ้ ชียว ใชรา งกายหนัก นอนดึก เพราะเลนคอนเสิรตดึก จนถึงปจจุบัน พอไมได ทำงานจะเห็นเลยวารางกายมันไมไหว แลวเจอกับ อาจารย วรภัทร ภูเจริญ (อดีตนักวิทยาศาสตร จากองคการนาซา และนักบริหารองคกรแนวพุทธ) ดวย ไดเขาไปฟงอาจารยสอนเรื่องธรรมะ เรื่อง รอบตัวที่จะอยูยังไงในสังคมนี้ใหมีความสุข อะไร

แตกตางมากเลย ที่ชัดๆ ก็คือ เราคิดวาเรา ปลอยเรื่องบางเรื่องออกไปไดเร็วขึ้น ปลอยวางได เยอะกวาเมือ่ กอน แลวก็เปนคนเขาใจเรือ่ งบางเรือ่ ง ไดงายกวาเมื่อกอน อีกเรื่องหนึ่งที่เปลี่ยนคือเรื่อง สุขภาพ ใสใจกับสุขภาพมากขึ้น เมื่อกอนไมเคย แครอะไรเลย ซึ่งจุดเปลี่ยนมันเริ่มมาจากตอนที่ หยุดพักการทำงานไปนี่แหละ เลยไดเห็นตัวเอง

ที่คนทำแลวไมถูกใจเรา ก็ตองอยูกับมันใหได เราวาอันนี้ดวยที่เปนจุดเปลี่ยน คุณคิดวาดนตรีมันมีพลังอยางไร ถึงขั้นเปลี่ยน ชีวิตคนไดเลยไหม ตั้งแตที่เรารูจักกับดนตรีมา มันก็สรางแรงบันดาลใจใหเราเปนนักรอง แลวมันก็เปลี่ยนแปลงชีวิตเรา ทำใหเรามีหลักที่จะยึดวาเราตอง

ทำอะไร เราเหมาะกับอะไร แลวเราชอบอะไร เราก็แคทำตามสิ่งที่ชอบ แลวมันก็เปลี่ยนชีวิตเรา มาจนทุกวันนี้ ก็เลยรูส กึ วาสำหรับบางคนมันอาจจะ ไมไดพลิกชีวติ อยางทีเ่ ราเจอ แตวา คุณอาจจะเปน นักฟงเพลงที่ดีก็ได คุณอาจจะเปนดีเจก็ได คุณ อาจจะเป นคนที ่ ร อบรู  เ กี ่ ย วกั บ เรื ่ อ งเพลงก็ ได สำคัญคือคุณเปนตัวเองจริงๆ ตองไมหลอกตัวเอง แลวมีความสุขกับมันจริงๆ ดนตรีสามารถเปน พลังหนึง่ ทีค่ อยสะทอนสิง่ ทีเ่ กิดขึน้ กับโลก กับสังคม ดนตรี ส ามารถเปลี ่ ย นจาก คนที ่ ส ิ ้ น หวั ง เป น คนที ่ ม ี ความหวังได ดนตรียังมีพลัง ชวยพาบรรยากาศหอมหวาน หรือทำใหเราโหยหาอดีตได เราวามันมีผลกับจิตใจมนุษย นะ มีเพลงไหนไหมที่เวลาฟงทีไร ก็ ใ ห แ ร ง บั น ด า ล ใ จ ทุ ก ที แล ว รู สึ ก ว า นี่ แ หละคื อ พลั ง ของดนตรี มั น เลื อ กยากมากนะ เราตองเลือกมาหนึ่งเพลงใน โลกใบนี้เลยเหรอ ขอเลือก เพลง Butterfly แต ง โดย พี่เล็ก Greasy Cafe ละกัน ตอนนัน้ เราขาดกำลังใจแลวก็ สิ ้ น หวั ง กั บ ช ว งที ่ ท ำอั ล บั ้ ม ‘5’ มาก เราก็เลาใหพี่เล็ก ถึงเรื่องที่เรากำลังเจอ เราวา ในแต ล ะวั น ที ่ เ รากำลั ง หัวเราะมีความสุขอยู มันจะ ต อ งมี ค นหมดแรงอยู  ใ น มุ ม ห อ งที ่ ไ หนสั ก ที ่ ห นึ ่ ง กำลั ง ใจเป น ยาสำคั ญที ่ จะ ช ว ยเยี ย วยา ตอนนั ้ น เรา ตองการมันอยางมาก แตก็ ไมมีใครทราบวาเรากำลังใช ความพยายามอย า งมาก จนเกือบหมดแรงแลว ทุกครั้งที่เราฟงเพลงนี้ เราจะ นึกถึงวา สุดทายเราก็ผาน มันมาได ถาจะตองเจออีก ก็จะเขาใจมันมากขึ้น ในฐานะคนทำเพลง เวลาฟง เพลงคนอื่ นจะรู สึ ก ได ไหมว า เพลงไหนที่ ท ำมาจากความตั้งใจจริงๆ ความตั้งใจของแตละคน มันก็คนละแบบอีกนั่นแหละ แล ว แต ม าตรฐานของใคร คือเราไมสามารถไปตัดสิน แต เราก็ รู  ส ึ ก ได น ะ อย า ง Groove Riders อัลบั้มลาสุด คือเราฟงตั้งแตเพลงที่ 1-10 แลวก็กลับมาฟงอีก เชื่อไหม วาในบานเราก็มี ในรถก็มี แลวเราก็ฟงอยูอยางนั้น ฟง แลวรูสึกวา โอโฮ ทำไมตั้งใจ ทำเพลงขนาดนั้น ในขณะที่ เราก็เชื่อวางานเขาเปนงาน ที ่ ไม ได ม องการตลาดอะไร มากมายหรอก เขาก็แคทำ แลวยืนหยัดในความเปนฟงกี้และความเปนดิสโก ของเขา แลวทำไมเขาถึงกลา push มันออกมา แลวทำไดดีมาก ทุกอยางดีหมด หรือกับศิลปน บางคนทำใหเราฟงแลวรูไดเลยวาเขาแรงหมด บางเพลงเหมือนยัดเขามา บางเพลงก็ทำพอให ผานๆ ไป ไมรูคนอื่นรูสึกยังไง วัดจากงานของ ตัวเอง บางทีเราก็ไมไดคดิ วาคนจะมาเขาใจในสิง่ ที่

เราทำ แตพองานออกไปแลว เหมือนสิ่งที่เรา กำลังจะสื่อสาร เขาไดยินมัน ขอบคุณกับสิ่งที่ เราทำ เทาที่เราสัมผัสเขาก็รูสึกนะคะ เคยกลับมานัง่ ฟงเพลงของตัวเองไหม แลวเพลงไหน ที่ฟงบอยที่สุด ก็เคยนะ เวลาที่เราทำอัลบั้มแลวนึกไมออก เราก็จะฟงเพลงเกาๆ แลวนึกวาชวงนั้นทำเพลง กับใคร แลวคิดอะไรอยู ตอนนั้นเราเจอเรื่อง อะไรอยู ตอนนั้นเราคุยอะไรกันในหองอัดนะ มีอะไรดีๆ ที่เขาบอกเราหรือเปลา เพราะเพลง บางเพลงมันเทาความไปถึงอดีต มันก็เหมือน การที่เราไดนั่งยอนกลับไปหาอดีต แลวก็ทำ ความรูสึกใหมันคลายเดิม วาอยาคิดมากขนาด นั้น อัลบั้มแรกเราไมไดคิดอะไรมากมายเลย เราแคอยากรองเพลง เราแคอยูกับเพลง ซอม ทำการบานเยอะๆ อยากจะนำเสนออะไร อยาก จะรองแบบไหนก็ทำเลย เพราะบางทีเราคิดมาก เกินไปมันก็คิดไมออกไง มันก็ตองกลับไปทำ ความคุนเคยกับบรรยากาศเดิมๆ แลวปลอย อารมณใหสบายๆ อยาไปคิดสิวาทำแลวจะได อะไร จากผลงานเกาๆ ทีม่ นั ประสบความสำเร็จคอนขาง มาก เคยกลัวไหมวาถากลับมาอีกครัง้ แลวมันไมเปน แบบนั้น เราวาทุกคนตองมีจุดนี้ เราไมเชื่อวาจะมี ใครทำงานแลวไมคิดถึงความกลัว เราเคยไดยิน ที่เขาบอกวา ผูกลาคือคนที่เคยผานความกลัว มาแลว เราวามันตองมีอยูในสัญชาตญาณของ มนุษยแหละ คือเราเคยทำมันได แลววันนี้ สอบตก จะไมคิดมากเลยเหรอวามันตองมีอะไร ผิดเพี้ยนสักอยาง เราทำมันไมดี หรือโลกได เปลี่ยนไปแลว แตเรายังจมอยูกับอดีต แลวกาว ขามมาในยุคตอไปไมได มันก็มีหลายวันนะ ที่เราขามไมได แตเราก็แคหยุด อยางที่บอกวา การทองเที่ยว การไปเห็นอะไรใหมๆ มันชวยได สำหรับเรา การออกไปเที่ยวมันไดเห็นอยางอื่น ไดหลอกตัวเองไปกอน ไดไปเห็นเรื่องอื่นเลย มันก็ชวยใหเรากลับมามีพลังมากขึ้น แลวก็ฮึด ขึ้นมาวา เฮย คิดอะไรมากมาย ก็แคทำเรื่อง ที่ชอบ แลวก็ทำมันตอไป อยาไปคิดสิวาทำแลว จะไดอะไร แตมันจะหลอกตัวเองไดพักหนึ่ง เทานั้น พอเราถลำตัวไปจดจออยูกับอะไรมากๆ มันก็จะแวบกลับมาอีกแลววา แลวมันจะดี เหมือนเกาเหรอ เราคือมนุษยไง เราไมไดเปน พระทีจ่ ะเขาใจไปทุกเรือ่ ง พอคิดแบบนัน้ เราก็จะ เบรก วาอันนี้มันปนเปอนแลว สิ่งที่เราทำอยูมัน จะมาปนกับความกลัวของเราไมไดนะ มันคนละ เรื่องแลว นี่เรื่องเพลง คืออยากใหคนมานิยม ตัวเอง หรืออยากใหคนมานิยมเพลงละ ก็ตอง แยกใหออกวาเรากำลังทำอะไรอยูล ะ เราเปนใคร เราไมไดเปนดารานะ มันก็ตอ งทำไปคิดไปแหละ พอทำไปอีกก็คิดอีกวา แตนี่มันตางจากอัลบั้ม ที่แลวนะ อีกใจหนึ่งก็เถียงวาก็ใชไง มันตองตาง สิ พอมีคนมาเอะปุบ มันก็จะมีแวบหนึ่งที่เขว ไปไดเหมือนกัน แตสักแวบหนึ่งก็ตองกลับมา ใหไดวา ไมกลัว อยางตอนที่เราทำเพลงกับ แสตมป เราก็สงเมโลดี้ไปใหเขา เปนเพลงที่เรา แตงเอง แลวแสตมปก็ทักขึ้นมาวา เอาแบบนี้ เลยเหรอ เราก็งงวาคืออะไรเหรอ แสตมปก็บอก วา มันตางไปเลยนะ ถาจะทำเพลงแบบนี้ เราก็ บอกไปวา ใช เอาแบบนี้แหละ เขาก็ถามอีกวา เอาจริงเหรอ เราก็บอกวาเอาจริงสิ เขาก็บอกวา กลามากเลย กลาที่จะเดินออกมาจากสิ่งที่เคย เปน เราก็แคเดินหนาไปขางหนา ในเมื่อวันนี้ ชอบแบบนี้ ก็แคอยากจะบอกทุกคนวาฉันชอบ แบบนี้ รูส กึ แบบนี้ อยากถายทอดเนือ้ หาแบบนี้ อยากพูดเรื่องนี้ ก็แคนั้นเอง แลวเราก็ตอง ไมคาดหวัง แตโดยธรรมชาติเราเปนคนคาดหวัง กับงานตัวเองมากๆ แลวก็เคยมาแลวที่พอมัน ลมเหลวปุบมันรับอะไรไมไดเลย แลวครั้งนี้

พอไดเจออาจารยวรภัทร อยางทีบ่ อกวาเขาชวย ไดเยอะ พอเขาไปอยูในคลาสเขาบอยๆ เราก็ ปรับตัวเองใหทำความเขาใจในหลายๆ เรื่อง แลวก็พยายามไมยึดติดกับเรื่องเกาวาเคยเปน ยังไงมา คือตองอยาคิดอะไรเลย ตองอยูกับ สิง่ ทีเ่ ราทำ อันนีม้ นั ทำใหเรากลับมาได มันก็ตอ ง ยืนหยัดกับสิ่งที่เราทำบอยๆ วาที่เราทำอยูมันดี แลว เราไมไดไปหลอกใคร เราไมไดไมซื่อสัตย กับงานตัวเอง แตมันก็มีเขวบาง ที่ ผ า นมามั น มี ก ารตั ด สิ น ใจครั้ ง ไหนที่ เรี ย กว า เสี่ยงไหม สำหรับตัวคุณเอง ก็มีนะ ถาคิดในมุมที่ตองการหาเงินใหได เยอะๆ แบบคนทีค่ ดิ ฉลาดกวาทีเ่ ราเปน (หัวเราะ) อยูในคายใหญ มันก็สามารถอยูไดแบบสบายๆ อยูในที่ที่มีพนักงานเขียนเพลงทำเพลงมาใหรอง หรือวารองเพลงประกอบละครไปเรื่อยๆ หรือ ออกอัลบั้มบอยๆ มันก็เปนโอกาสที่จะมีรายได มากมายเขามาหาเรา แตเราตองการความตืน่ เตน ตองการลองเรื่องใหมๆ ทำงานกับคนใหมๆ ไดรู ในเรือ่ งทีไ่ มเคยรู ก็ถอื วาเปนเรือ่ งเสีย่ งนะ ทัง้ ๆ ที่ รูวาอยูอีกแบบนาจะสบายกวา ตอนที่ตัดสินใจ ออกมาทำอะไรเองก็เปนเรื่องเสี่ยงสำหรับอาชีพ ของเรา มันอาจจะพังเพราะมือเราเองก็ได อันนี้ ถือวาเสี่ยงพอไหมคะ เลาใหฟงหนอยไดไหมวาการกลับมาอีกครั้งในเวที ‘มั น ไก มาก’ ป ที่ แ ล ว หลั ง จากที่ ไ ม ไ ด ขึ้ น คอนเสิรตมานาน เปนอยางไรบาง เปนการกลับมาเลนคอนเสิรตครั้งแรกของ อัลบั้มนี้เลย เพราะเราหายไปจากคอนเสิรต เดี่ยวๆ นานมาก เปนปเลย แลววันนั้นขอบอก วา มันไกตื่นมาก (หัวเราะ) เพราะเราตื่นมาก ตื่นเวที ตื่นคน ตื่นทุกสิ่งทุกอยาง แลวเพลง มันใหมดวย ตอนนั้นเพิ่งออกซิงเกิ้ลแรก คือ เพลง ‘คิดมาก’ แลวเราก็เอาเพลง ‘Shy Boy’ กับ ‘Cry Cry Cry’ ไปรอง ซึ่งพอรองแลวคนดู ก็เงียบกันหมด เพราะวายังไมเคยปลอยออกไป ก็ไมรูวาคิดหามๆ อะไรขึ้นมาถึงคิดจะเลนเพลง ที่เขาไมเคยไดยิน เพราะอัลบั้มยังไมออก เราก็ เลยรูสึกแปลกๆ ถามวาสนุกไหม มันก็ปนกันนะ เพราะวาวันนั้นคนที่มาดูก็เปนเหมือนพลังวัยรุน ซะสวนใหญ ก็รูสึกวาถาขจัดความตื่นเตนไป วันนั้นก็จะเปนอีกเวทีที่สนุกมาก แลวคาดหวังวา ‘มัน ไก มาก 2’ ในปนี้จะเปน อยางไร ป น ี ้ เราก็ ย ิ นดี ม ากที ่ ไ ด ท ำงานกั บ เป ป ซี ่ ไดทำงานโฆษณากอนที่จะไปเลนที่ ‘มัน ไก มาก 2’ ในวันที่ 22 กันยายนนี้ เราก็จะทำใหดี เหมือนทุกครั้งที่เราทำคอนเสิรตแหละ ก็อยาก ใหไปรวมสนุกกันเยอะๆ คิดอยางไรกับคำวา ‘ดนตรีกบั วัยรุน เปนของคูก นั ’ ก็คิดอยางนั้นแหละ คิดอยางที่บอกเอาไว เหมือนที่คนเขาเคยพูดวา คนที่ไมมีดนตรีเปน คนชอบกล เราก็เห็นดวยนะ แลวเราก็ยังไมเคย เจอวัยรุนคนไหนที่ไมฟงเพลง อยางที่บอกวา ถาทำแลวอยาไปหวังวาเราจะตองไปเหมือนใคร สมมติวา คุณฟงเพลงแลวคุณอยากเปนนักดนตรี แบบพี่ตูน ซึ่งมันเปนไปไมได มันอาจจะเกิดขึ้น กับคนที่เขามีพรอมในหลายๆ ดาน แลวมัน ก็ตองบวกกันหลายอยางมาก แตก็ไมไดสิ้นหวัง ขนาดไมใหคิดแบบนั้น แควาทำอะไรแลวมี ความสุข ไมตองไปเปนใคร อยูกับดนตรีแลวมี ความสุข ฟงเพลงแลวมีความสุข เลนดนตรีแลว มีความสุข ไมตองคิดวาจะตองเลนไปเพื่ออะไร แคทำสิ่งที่ตัวเองทำใหดีที่สุด แลวเดี๋ยวทุกอยาง จะพาไปเอง

GADGET

Motorola RAZR MAXX

SHOW

สมารตโฟนในยุคนี้สวนใหญจะมาพรอมกับความบาง เพื่อใหสะดวกตอการพกพา แตนั่นก็เปนเหมือนกับดาบสองคม เพราะยิ่งลดขนาดเครื่องลงไปเทาไหร ความเปราะบางก็เพิ่มมากขึ้นไปดวยเชนกัน แตปญหานี้ทาง Motorola ก็แกเกมได อยางสวยงาม ดวยการดีไซน Motorola RAZR MAXX โทรศัพทมือถือรุนลาสุด ที่ตัวบอดี้ทำจากอะลูมิเนียมทั้งชิ้น และเสริม ความแข็งแกรงดวยฝาหลังที่เคลือบเคฟลารไฟเบอรอีกชั้น จึงปองกันไดทั้งฝุน ละอองน้ำ (ไปจนถึงกรณีที่คุณเผลอทำน้ำหก ใสโทรศัพทดวย) สวนฟงกชันการใชงาน เขาก็เต็มที่ใหทั้งกลองความละเอียด 8 ลานพิกเซล หนาจอทัชสกรีนขนาด 4.3 นิ้ว โดยใชกระจกหนาจอแบบ Gorilla Glass Display ชวยเพิ่มประสิทธิภาพในการปองกันแรงกระแทก หรือรอยขีดขวน มีซีพียู ประมวลผลความเร็ว 1.2 GHz และรองรับการเชื่อมตอทุกรูปแบบ รวมถึงชอง HDMI เปนเจาของ Motorola RAZR MAXX ไดแลววันนี้ กับราคา 17,900 บาท

MOVIE

PRODUCT

Jo Malone Lime Basil & Mandarin Home Candle

มารวมเฉลิมฉลองมหกรรมกีฬาของมวลมนุษยชาติอยางโอลิมปก 2012 ที่ลอนดอน กับ ผลิตภัณฑเทียนหอม กลิ่น Lime Basil & Mandarin ที่บอกเลาเรื่องราวของการเดินทางที่มีชีวิตชีวา ซึ่ง Jo Malone ไดสรางสรรคขึ้น เพื่อรวมฉลองความยิ่งใหญสไตลบริติชที่กำลังจะมาถึง หากลอง จุดแลว คุณจะไดกลิ่นที่อบอวลของ Peppery Basil และ White Thyme พรอมแอบซอนลูกเลนของ กลิ่นมะนาวฝานสดใหมที่พัดโชยเบาๆ และดวยบรรยากาศของสายฝนพรำที่ทุกคนตองเจอในชวงนี้ ถาไดใชเวลาอยูกับบาน อาบน้ำใหสดชื่น จุดเทียนหอม อานหนังสือเลมโปรด ก็คงดีไมนอย หรือจะดูการถายทอดโอลิมปกไปดวยก็นาจะเขากันไมเบา พบกับ Jo Malone ไดที่พารากอน ดีพารตเมนตสโตร และเซ็นทรัล ชิดลม

Don’t Go Breaking My Heart

ผลงานโรแมนติก หวาน หยดย อ ย เรื ่ อ งล า สุ ด ของ ผู  ก ำกั บ ชาวฮ อ งกงระดั บ แถวหน า จอมหั ก มุ ม อย า ง ‘ตูฉ ฟี ง’ และได ‘เหวยกาเฟย’ มาดู แ ลเรื ่ อ งบทภาพยนตร ซึ่งจะเนรมิตฮองกงใหเปน แดนสวรรค ท ี ่ เ ต็ ม ไปด ว ย เสนห โดยเลาเรื่องราวของ สาวออฟฟศที่เพิ่งผิดหวังกับ ความรัก แตกามเทพก็ดลบันดาลใหเธอไดพบกับผูช าย 2 คน ในเวลาเดียวกัน คนแรก เปนนักธุรกิจผูเพียบพรอม อีกคนคือชายติดเหลาที่ใช ชี ว ิ ต เรื ่ อ ยเป  อ ย แต ก ลั บ เขาใจเธอทุกเรื่อง เมื่อเวลา มาถึ ง เธอก็ ต  อ งเลื อ กใคร สักคน ซึ่งกอนหนานั้นก็ตอง ลองผิ ด ลองถู ก จนกระทั ่ ง เข า ใจหั ว ใจตั ว เองอย า ง ชัดเจนวาสิ่งใดกันแนที่เธอ ต อ งการ เป น ภาพยนตร ที ่ ท ำเงิ น ถล ม ทลาย และ สร า งปรากฏการณ ใ หม เมื่อออกฉายในฮองกงและ จี น แผ น ดิ น ใหญ สำหรั บ คนไทยที ่ อ ยากเสพความโรแมนติ ก ก็ ต  อ งไปที ่ โ รงภาพยนตร เ ฮาส อาร ซ ี เ อ เทานั้น

COSMETIC

The Body Shop Lily’s Cruelty-Free Make-Up Collection

The Body Shop ปรับโฉมแบรนดครัง้ ใหญ ดวยคอนเซ็ปต Beauty with Heart ทีเ่ ชือ่ วาผูห ญิงทุกคนลวนมีความสวยในแบบ ของตัวเอง พรอมเปดตัว Lily Cole นักแสดงและนางแบบสาวชาวอังกฤษ ในฐานะ Brand Advocate คนแรกอยางเปนทางการ โดยไดรวมกับองคกร Cruelty Free International ในการรณรงคใหทั่วโลกตอตานการใชผลิตภัณฑที่มีการทดลองกับสัตว ดวยการสรางสรรคเมกอัพชุดลาสุด Cruelty-Free Make-Up Collection ซึ่งไมมีการทดลองกับสัตวในทุกขั้นตอน หรือแมแต ใชสวนผสมที่มาจากสัตว เชน เปลือกหอย เปลือกของแมลง ขนสัตว คุณจึงมั่นใจไดวาเมกอัพคอลเล็กชันนี้จะทำใหคุณสวย จากภายในสูภายนอกอยางแทจริง

หลังคาแดง เดอะมิวสิคัล

ถือเปนโชวเด็ดที่ไมควร พลาดประจำสั ป ดาห น ี ้ เ ลย ก็วาได สำหรับ ‘หลังคาแดง เดอะ มิวสิคัล’ ที่ไดนิยามวา ‘ละครเวที บ ำบั ด สำหรั บ คนปกติ’ ซึ่งจะเลาเรื่องราว ของมนุษย และคุณคาของ ความเปนคน ในสังคมที่เต็ม ไปดวยการแกงแยง แขงขัน ขณะเดียวกันก็สะทอนใหเห็น ถึงความไมมีพิษมีภัย และ ความบริสทุ ธิข์ องผูท ถ่ี กู เรียกวา ‘คนไขจิตเภท’ ซึ่งตางจาก มุมมองที่หลายคนมองเขาไป ในรั ้ ว โรงพยาบาลสำหรั บ ผู  ป  ว ยจิ ต เภทโดยสิ ้ น เชิ ง นอกจากนี ้ ค วามน า สนใจ ของละครเวทีเรื่องนี้ยังอยูที่ นั ก แสดงฝ ม ื อ ดี ห ลายคน ทั้ง โทนี่ รากแกน, ‘ยิปโซ’ รมิ ต า มหาพฤกษ พ งศ , ‘จิบ๊ ’ - วสุ แสงสิงแกว, ‘ดี’้ ชนานา นุตาคม, ‘โอ’ - อนุชติ สพันธุพงษ และอีกหลายคน การันตีความประทับใจโดย ‘ตั้ว’ - ศรัณยู วงษกระจาง ที่รับหนาที่กำกับการแสดง เช ็ ก ร อ บ ก า ร แ ส ด ง ด  ว น ที่ไทยทิกเก็ตเมเจอรทุกสาขา หรื อ www.thaiticketmajor .com ตั ้ ง แต ว ั น นี ้ จ นถึ ง 29 กรกฎาคมนี้เทานั้น

BOOK

สิ่งมีชีวิตในโรงแรม (Renovate Edition)

“หนังสือเลมนี้เปนจุดเริ่มตนของเรื่องราวแสบๆ มันๆ ของพนักงานโรงแรม ซึ่งวิชัยสามารถถายทอดเนื้อหาออกมาไดอยางสนุกสนานมากๆ โดยเปนการเลาถึงจุดเริ่มตนของเขาในการสมัครเขาเรียนโรงเรียนอบรมหลักสูตรพนักงานในโรงแรม และเลาตอไปถึงชีวิตของเขาเมื่อเขาไปทำงานจริง ซึ่งตอนแรกผมเคยคิดวางานของพวกเขาไมนาจะยุงยากอะไร แตเมื่ออานหนังสือเลมนี้จบ ผมก็พบวาชีวิตของพนักงานในโรงแรมนี้ไมตางกับหนวยทหาร คอมมานโดที่มีลูกคาคือขาศึกที่พวกเขาตองพิชิตใจใหได แตคงมีบางคนบอกวาหนังสือเลมนี้ออกมานานแลว เคยอานแลว ผมจึงอยากจะบอกวานี่เปน ฉบับพิมพใหมแบบปรับรูปโฉมยกเลม ตัง้ แตภาพประกอบทีว่ าดใหมหมดเลย และเพิม่ ตอนพิเศษใหอกี 14 ตอน ดวย ดังนัน้ คุณจึงขำไดอยางน้ำหูนำ้ ตาไหล อีกครั้งแนนอนครับ” เลือกใหโดย : ‘ดีเจปอป’ - นฤพนธ ไชยเพิ่ม ดีเจรายการวิทยุ คลื่น GET 102.5

PLACE

Gallery กาแฟดริป

ขอชวนคอกาแฟทั้งหลายมาลิ้มลองกาแฟดริป (Drip) ซึ่งเปนกาแฟที่ใชวิธีการชงแบบดั้งเดิม นั่นคือคอยๆ หยดน้ำรอนๆ ใหผานผงกาแฟชาๆ ผานกรวย และกระดาษกรอง จนไดน้ำกาแฟที่มีรสชาติเฉพาะตัว (และเขมขนมาก) ภายใตบรรยากาศแหงความงามของงานศิลปะเจงๆ ไดที่ราน Gallery กาแฟดริป ชั้น 1 หอศิลปวัฒนธรรมแหงกรุงเทพฯ โดยเอกลักษณอีกอยางของรานนี้ก็คือ เมล็ดกาแฟแตละถุงจะถูกสั่งมาจากประเทศตางๆ ทั่วโลก สลับสับเปลี่ยนหมุนเวียนกันไปไมมีซ้ำ (วันที่เราไปชิมนั้นเปนเมล็ดกาแฟเกรดเอจากประเทศเยเมน ซึ่งจุดเดนอยูที่กาแฟจะมีกลิ่นของโกโก ผสมอยูดวย) สวนเมนูอื่นๆ ที่ขอแนะนำก็คือ กาแฟวุน ที่เขานำกาแฟไปแชเย็นจนเปนวุนแลวเติมฟองนมหนานุมไวดานบน และใครที่ชอบทาน ชาเขียว ที่รานก็มีมัทฉะลาเตเย็น ที่ไดความเขมขนของชาเขียวแทๆ พรอมกับเบเกอรีหอมๆ จัดเปนเซตใหลองกันดวย

CLOTHES

APPLICATION

Pocket Planes

Playhound – Street Luxe

คอลเล็กชันตอนรับฤดูใบไมรวง ใหมลาสุดจาก Playhound ที่หยิบจับเอาแนวทางการแตงตัวของ นักรองนำวง Queen มาเปนแรงบันดาลใจ จนกลายเปนเสื้อผา Street Wear ใสสบาย ที่แอบซอน ความหรูหราและมัง่ คัง่ มีทง้ั การใชผา กำมะหยี่ ผาหนังกลับ ผาผสมดิน้ ทอง มาสรางอารมณเจิดจรัสใหกบั การแตงตัว นอกจากนี้ยังมีการใชสีโทนหมนแตดูหรูหรา เชน สีแดงก่ำเลือดหมู สีกรมทาเขม สีน้ำตาล สีเขียวมะกอก และแตงแตมดวยสีสนุกๆ อยางสีทอง สีแดง แตก็ยังคงแนวคิดการสวมใสในวันสบายๆ อยูเชนเคย รับรองวาคอลเล็กชันนี้จะทำใหการแตงกายของคุณมีทางเลือกมากกวาทีเ่ คย แวะไปลอง หยิบจับไดตง้ั แตเดือนสิงหาคมเปนตนไป ที่ Playhound by Greyhound ทุกสาขา

“ไม ว  า คุ ณจะอยากเป นนางฟ า หรื อ กัปตัน หรือชอบเปนผูโ ดยสารก็ตาม คุณก็ สนุกกับเทีย่ วบินในแบบของคุณเองได ดวย Pocket Planes แอพพลิเกชันสไตลเรโทร ตัวลาสุดจากบริษัท Nimblebit ผูสรางเกม TinyTower จนโดงดังมาแลว ซึ่งนอกจาก จะเพลิดเพลินกับกราฟกนารักๆ แบบ 8 บิต แลว ความสนุกยังมาจากภารกิจทีค่ ณ ุ ตอง บริหารสายการบินใหทำกำไรดวย ซึง่ เริม่ ตน เกมจะให เ ครื ่ อ งบิ น และสนามบิ น มา จำนวนหนึ่ง คุณตองเลือกรับผูโดยสาร เลือกสินคาขึน้ เครือ่ งบินแตละลำ และนำไป สงยังสนามบินเปาหมายที่เชาไว โดยตอง รอตามเวลาบิน ซึง่ มีตง้ั แตไมกน่ี าทีไปจนถึง หลายชั่วโมง สวนเงินที่ไดมาก็เอาไวซื้อ เครื่องบิน เชาสนามบิน ขยายเสนทาง การบิ น ไปให ก ว า งไกลที ่ ส ุ ด ” Pocket Planes สำหรับอุปกรณ iOS ดาวนโหลดฟรี ไดแลววันนี้ที่ iTunes AppStore เลือกใหโดย : @yoware - พีรพล อนุตรโสตถิ์ ผูสื่อขาว สำนักขาวไทย อสมท.

GIVE

The Voice

เมื่อไมกี่เดือนที่ผานมาหลายคนคงไดยินขาวคราวของดารา คนดัง ที่ออกมาแสดงตัวชวยเหลือเหลานองหมา นองแมว และสัตวเลี้ยงตางๆ ที่ตอง ตกระกำลำบาก ซึง่ เปนการทำงานของกลุม The Voice ทีม่ ี ‘เก’ - ชลลดา เมฆราตรี เปนตัวตัง้ ตัวตีในการรวมกลุม อาสามัคร และระดมทุนในการชวยเหลือ สัตวเลี้ยงที่ตกทุกขไดยาก เราจึงขอนำขอมูลของ The Voice มาบอกตอวา ในวันอังคารที่ 7 สิงหาคม เวลา 9.00-12.00 น. ทางกลุมจะไปรวมตัวกับ กลุมอาสาสมัครอื่นๆ ที่หนาสถานทูตเกาหลีใต เพื่อเรียกรองใหประเทศเกาหลีใตยุติการทารุณกรรมสัตว โดยเฉพาะการฆาสุนัขเพื่อนำเนื้อมาบริโภค นอกจากนี้ คนทีอ่ ยากสนับสนุนการทำงานของกลุม The Voice สามารถบริจาคเงินไดทบ่ี ญ ั ชี ‘โครงการเสียงจากเรา’ ธนาคารกสิกรไทย สาขาบางกระบือ เลขที่ 007-2-84678-8 และติดตามขาวสารไดที่ www.facebook.com/thevoiceforanimals

SHOPPING!

นาฬกาติดผนังลายลูกโลก จาก Crystal Maison

นาฬกาติดผนังดีไซนวงกลม จาก Crystal Maison

โมบายแขวนประดับ จาก IKEA

โซฟาลายดอกไม จาก Index Livingmall

นาฬกาติดผนังดีไซนชุดเครื่องครัว จาก Crystal Maison

โตะไมสไตลวินเทจ จาก Index Livingmall

นาฬกาติดผนังสีขาว จาก Crystal Maison

นาฬกาติดผนังอะลูมิเนียม จาก Crystal Maison

สีฟา มักถูกนำไปใชในแงของจิตวิทยา เพือ่ สือ่ ความหมายวาคนคนนัน้ กำลังตกอยูในหวงแหงความทุกข แตสำหรับเรา สีฟาเมื่อเขาไปอยูใน ของแตงบานชิน้ ตางๆ กลับทำใหรสู กึ สบายตา สดใส และรูส กึ ผอนคลาย ไดเปนอยางดี ดังนัน้ ถาใครทีก่ ำลังตกอยูใ นภาวะทีม่ ดื หมนอยู ลองใชวธิ ี หนามยอกเอาหนามบงกันสักหนอย ดวยการจัดหองหับใหเต็มไปดวย เฉดสีฟาที่แสนสดใส แลวคุณจะพบวาความรูสึกหมนๆ ที่มีอยูในตัวนั้น ไดมลายหายไปจนหมดสิ้น WHERE Crystal Maison ที่ตึก B, CDC Index Livingmall 19 สาขาทั่วประเทศ IKEA บางนา

แจกันอะลูมิเนียม จาก IKEA

หมอนอิงสีฟา ลายนกเกาะกิ่งไม จาก Index Livingmall

เกาอี้ผาลายดอกไม จาก Index Livingmall

เกาอี้สตูลลายจุด จาก Index Livingmall ชามอะลูมิเนียม จาก IKEA

นาฬกาติดผนังจิ๊กซอว จาก Crystal Maison

ฉากกั้นหองลายกราฟก จาก IKEA

SOCIAL CORNER

available now! เชื่อวา ห ล า ย ค นค ง จดจำไดไมลืม กับภาพรอยยิม้ อั น ไร เดี ย งสา และความสดใส ของนองๆ จากโรงเรี ย น เตรียมศึกษานายายอาม ที่เปลงเสียงรองเพลง ‘I Just Can’t Get Enough’ ผาน YouTube เพื่อ เปนการขอบคุณที่สโมสรฟุตบอลกลาสโกว เซลติก ประเทศสกอตแลนด ไดบริจาคเงินใหความชวยเหลือ ทางโรงเรียนมาโดยตลอด ซึ่งคลิปนี้ถูกนำไปเปด ใหแฟนฟุตบอลทีมนีไ้ ดฟง กันถึงในสนาม และมียอด ผูชมกวา 9 แสนคน จนนองๆ เหลานี้ไดรับฉายา จากแฟนๆ ทีมกลาสโกว เซลติกวา ‘ไทยทิมส’ ซึ่งแปลวา ‘แฟน (Celtic) ตัวนอยชาวไทย’ ซึ่งภาพ รอยยิ้มและความสดใสเหลานั้นก็กลับมาอีกครั้ง เมื่อทีมกลาสโกว เซลติก ไดมอบความชวยเหลือ

$ 1.99

CALENDAR

FRI

MON

TUE

WED

THU

Kids’ Planet Baby Sharing

Ryu GOTO Plays Tchaikovski Violin Concerto

Author of the Past

Believe It or Not

รวมกันแบงปน ความรัก ความอบอุน แกเด็กออน ผูด อ ยโอกาส ภายใตคอนเซ็ปต ‘Once Upon the Time กาลครัง้ หนึ่ง... แหงการใหที่ไม สิ้นสุด’ ดวยการบริจาค เครื่องใชจำเปนสำหรับ เด็กตั้งแตวัยแรกเกิดถึง 4 ขวบ อาทิ ผาออม, ขวดนม, ของเลน, หนังสือ นิ ท าน ฯลฯ วั นนี ้ ถ ึ ง 7 กันยายน 2555 ณ Kids’ Planet เดอะมอลล ทุก สาขา เอ็มโพเรียม และ พารากอน ดีพารตเมนต สโตร

เชิ ญ ชมการแสดง เดี่ยวไวโอลินของ เรียว โกโต ศิลปนเดีย่ วไวโอลิน ระดับซูเปอรสตารรุนใหม ที ่ ม าแรงที ่ ส ุ ด คนหนึ ่ ง ในยุคปจจุบัน วันนี้ เวลา 20.00 น. ณ หอประชุมใหญ ศู น ย ว ั ฒ นธรรม แหงประเทศไทย จำหนายบัตรทีไ่ ทยทิกเก็ต เมเจอร

นิ ท รรศการแสดง ผลงานจิตรกรรม ‘ประพั นธกรจากอดี ต ’ โดย พชร ปยะทรงสุทธิ์ ที ่ ม ี จ ุ ด เริ ่ ม ต นจากการตั้งคำถามตอตัวตนและ ความทรงจำ และถายทอด ความเสื่อมสลาย ความขั ด แย ง และความกลั ว ให อ อกมาเป น ภาษา ทางจิ ต รกรรม วั นนี ้ ถ ึ ง 12 สิ ง หาคม 2555 ณ ดี โ อบี ห ั ว ลำโพง แกลลอรี ถนนพระราม 4 โทร. 0-2422-2092 (เวน วันจันทร)

นิทรรศการภาพถาย ‘โปรดใช ว ิ จ ารณญาณ ในการรับชม’ โดยกลุม BLANK นำเสนอภาพถาย ในรู ป แบบต า งๆ ที ่ ม ี เนื ้ อ หาเกี ่ ย วข อ งกั บ ความเชือ่ ของแตละบุคคล ซึง่ อาจเปนไปตามเหตุผล หรือไมเปนก็ได ขึน้ อยูก บั การใช ว ิ จ ารณญาณ ส ว นบุ ค คล วั น นี ้ ถ ึ ง 5 สิงหาคม 2555 ณ บริ เ วณลานหน า หองสมุด หอศิลปวัฒนธรรมแหงกรุงเทพมหานคร โทร. 0-2214-6630-8

M Card Pampering Time 2012 : Workshop Nail Treatment

ขอเชิญสมาชิกบัตร M Card รวมกิจกรรม Workshop Nail Treatment และการตกแตงเพนตเล็บ พรอมรับใบประกาศนียบัตร จากสถาบั น Nailpro Academy ในวันเสารที่ 18 สิงหาคม 2555 รอบ 10.30 น. และ 14.00 น. ทีส่ ถาบัน Nailpro Academy สำรองที่นั่งไดตั้งแตวันนี้ ถึง 10 สิงหาคม 2555 ที่เคานเตอร M Card รายละเอี ย ดเพิ ่ ม เติ ม โทร. 0-2789-5555

อยางตอเนือ่ ง ดวยการเปดประมูลเสือ้ ทีมคอลเล็กชัน พิเศษที่สกรีนชื่อนักเตะดานหลังเปนตัวอักษรไทย โดยมอบเงินรายไดจากการประมูลชวยเหลือดาน การศึกษาของเด็กดาวนซินโดรมในประเทศไทย ผานทางมูลนิธิพัฒนาเด็ก โรงเรียนเตรียมศึกษา นายายอาม จังหวัดจันทบุรี และมีผูสนใจเขารวม การประมูลจากทั่วโลก ซึ่งหลังจบการประมูล สิงห คอรเปอเรชั่น สามารถชนะการประมูล ครอบครอง เสือ้ เวอรชนั พิเศษไดถงึ 7 ตัว ถือเปนผูป ระมูลรายใหญ ที่สุด ดวยเงินประมูลจำนวน 5,726 ปอนด หรือ ประมาณ 300,000 บาท โดยสิงห คอรเปอเรชั่น ตั้งใจที่จะนำเสื้อฟุตบอลที่ประมูลไดทั้ง 7 ตัว มอบกลับคืนใหนองๆ ในโรงเรียนเตรียมศึกษานายายอาม พรอมมอบเงินสมทบอีก 300,000 บาท เทากับราคาประมูล ใหกบั มูลนิธเิ ด็ก The Good Child Foundation ผานโรงเรียนเตรียมศึกษานายายอาม เพื่อนำไปชวยเหลือดานการศึกษาของเด็กๆ ตอไป ถือเปนภาพความประทับใจที่นาจดจำอีกครั้ง

28 29 SAT

SUN

Vertical Dance

The Underground Adventure 2012

เชิ ญ ชมมหั ศ จรรย การแสดงแนวดิง่ ระดับโลก ‘Vertical Dance’ ครัง้ แรก ในเมืองไทย กับการแสดง ทาทายแรงโนมถวงโลก ผสมผสานลี ล าการเริ ง ระบำกลางอากาศ และ การแสดงดนตรี ส ดโดย ใช พ ื ้ นที ่ ว  า งบนอากาศ เปนเวที ชมฟรี วันนี้ เวลา 18.00 น. ณ ลานเมกา พลาซา เมกาบางนา

นิ ท รรศการศิ ล ปะ โดย พัชรพล แตงรืน่ หรือ ‘Alex Face’ นักกราฟตี้ ชื่อดัง โดยศิลปนไดเก็บ รวบรวมเรื ่ อ งราวที ่ เ ขา ประสบพบเจอมาบอกเลา ผ า นผลงานในรู ป แบบ งานจิตรกรรม ประติมากรรม ศิลปะการจัดวาง และสื ่ อ วี ด ี ท ั ศ น วั นนี้ ถึ ง 3 สิ ง หาคม 2555 ณ Artery Post-Modern Gallery ซอยสี ล ม 19 โทร. 0-2635-3133

THE FATE OF LOVE เรื่อง : ทรรศน หาญเรืองเกียรติ ภาพ : กฤตธกร สุทธิกิตติบุตร

ถาสังเกตกันสักหนอย เราจะพบวาโลกใบนี้ มักเต็มไปดวยความบังเอิญอยูเสมอ โดยเฉพาะ ในเรือ่ งของสัมผัสแรกแหงความประทับใจ ทีส่ ามารถ เกิดขึ้นกับอะไรก็ไดรอบตัว เหมือนกับที่ ‘จิ๋ว’ พิณทิพย และ ‘บอย’ - วิระ วราทิตยกุล เลือก บานหลังนี้เปนที่พักพิงของครอบครัว เพราะเชื่อ ในความรูสึกของรักแรกพบนั่นเอง “เราถูกใจบานหลังนี้ตรงที่พื้นที่ดานขางเขาทิ้ง สเปซไวใหสำหรับทำสวนที่คอนขางเยอะ ตางจาก บานหลังอืน่ ทีม่ สี วนขนาบขางซาย-ขวา แตจะไดพน้ื ที่ ของสวนนอยกวา แตสิ่งสำคัญก็คือ เมื่อเขามาดู ครัง้ แรก เราก็รสู กึ เลยวาชอบบานหลังนี้ และก็กลับมา ดูอีกหลายครั้งตลอด 2 ปที่ผานมา ซึ่งครั้งหลังสุด ที่เรามาดูบานหลังนี้ก็ยังอยู เราก็เลยรูสึกวาบาน หลังนี้ตองรอเราอยูแนๆ” ถึงแมจะไดบานหลังที่ถูกใจแลวก็ตาม แตก็ ตองมีการปรับเปลี่ยนเพื่อใหตรงกับความตองการ ของผูอยูอาศัยกันบาง ดังนั้น ขั้นตอนตอมาของ พิณทิพยและวิระก็คือการเติมความตองการของ ตัวเองเขาไปรวมเปนหนึ่งเดียวกับตัวบาน “ดวยความที่เราไมชอบบานสไตลบานจัดสรร เราจึงปรับปรุงบานใหมหมด ดวยการเติมกำแพงเล็กๆ ใหเปนเหมือนกับการแบงโซนระหวางหองรับแขก กับหองกินขาว เพื่อความเปนสัดเปนสวน ตอหอง ทำโรงรถใหม อยางหองครัว เราก็เปนคนไปเลือก กระเบือ้ งเอง และวางแพตเทิรน กระเบือ้ งตอกันเปน แผนใหญๆ ไวเลย พอถึงเวลาทำผนังก็แคยกกระเบือ้ ง ที่ตอไวแลวแปะไปที่ฝาบาน และใหชางจัดการ เชือ่ มตอใหสนิทกับกำแพงคะ” บานสองชั้นที่รมรื่นดวยสวนสีเขียวดานขาง พรอมการตกแตงดวยขาวของเครื่องใชสไตลเรโทร ก็ยิ่งทำใหตัวบานนาสนใจมากยิ่งขึ้น ซึ่งเคล็ดลับ ในการออกแบบตกแตงนั้นก็มาจากความชอบของ ครอบครัวนี้ลวนๆ “เราอยากไดบา นสไตลวนิ เทจ แตยงั มีการมิกซแอนดแมตชสง่ิ ของตางๆ ไวดว ยกัน เฟอรนเิ จอรกจ็ ะ เปนการผสมผสานกันระหวางทางยุโรปกับของจีน

บาง เพราะเรารูส กึ วาของวินเทจแตละชิน้ มีเรือ่ งราว มีความทรงจำ มีนยั ยะบางอยางทีท่ ำใหเรายอนกลับ ไปคิดถึงอดีตได เชน เวลาทีเ่ รามองโตะตัวนี้ เราก็จะ นึกถึงโตะที่คลายๆ กับที่เราเคยมีในตอนเด็กๆ” สุดทาย พิณทิพยก็ไดบอกเราถึงความหมาย ทีแ่ ทจริงของคำวาครอบครัว หลังจากทีเ่ ธอไดสมั ผัส มาจนเขาอกเขาใจอยางถึงแกนแลว “ครอบครัวคือคนที่อยูดวยกัน มีความเขาอกเขาใจกัน เอือ้ อาทรตอกัน และปรับความคิดเขาหา กัน การมีครอบครัวก็เหมือนกับการเปลีย่ นจากวัยหนึง่ ใหกลายเปนผูใ หญแบบเต็มตัว เมือ่ ยิง่ มีลกู ดวยแลว ก็ทำใหเรารูส กึ เลยวา บางเรือ่ งทีเ่ ล็กๆ นอยๆ ก็ตอ ง ใชความอดทน และตองผันแปรตามอีกฝายบาง”

หนังสือที่หยิบมาอานซ้ำๆ - คุยกับประภาส เคล็ดลับในการเลี้ยงลูกของคุณ - เวลาลูกรองไห อยาเพิง่ ไปโอทนั ที ตองให เขารูจักรองไหบาง หนังเรื่องลาสุดที่ชื่นชอบ - Always Sunset on the Third Street 3 ชาหรือกาแฟ - แฟนเราชอบดื่มกาแฟเอสเปรสโซ เมนูอรอยของเย็นนี้ - สปาเกตตีเบคอน

HEALTH

HEALTH TIPS

FIGHTING PAIN WITH THESE FOODS

คุณอาจไมทราบวา ผักผลไมบางชนิด นอกจากจะมีดี ที่รสชาติแลว ยังชวยลดความเจ็บปวดและความเมื่อยลา ตางๆ ไดอยางนาอัศจรรย นับเปนอาหารที่เหมาะสำหรับ คนเมืองทีต่ อ งเผชิญกับสิง่ แวดลอมชวนปวยอยูต ลอดเวลา สำหรับใครที่กำลังสงสัยวาผักผลไมเหลานั้นมีอะไรบาง เราไปดูกันเลย

18.4% HEALTH NEWS

HEALTH QUESTION • เชอรี มีการวิจัยจากมหาวิทยาลัยมิชิแกน สเตท พบวาสารสกัดจาก ผลเชอรีนน้ั มีฤทธิใ์ นการบรรเทาอาการปวดมากกวายาแอสไพรินถึง 10 เทา และการทานน้ำเชอรีเขมขนวันละ 2 ชอนชา ติดตอกัน เมื่อรูสึกปวด จะทำใหอาการปวดเหลานั้นหายไปไดโดยไมตองพึ่งยาใดๆ • ผักขึ้นฉาย เปนผักอีกชนิดหนึ่งที่สามารถตานทานอาการอักเสบได เปนอยางดี เนือ่ งจากมีสารจากธรรมชาติทส่ี ามารถตานทานอาการอักเสบ ไดมากถึง 20 ชนิด จึงมีขอแนะนำจาก เจมส ดุค ผูแตงหนังสือเรื่อง The Green Pharmacy วาเมื่อไหรที่รูสึกเจ็บปวดตามรางกาย ใหลองเติม ผักขึน้ ฉายลงไปในน้ำซุปหรือสตู จะรูส กึ ไดวา อาการเจ็บปวดนัน้ บรรเทาลง • ขิง เปนพืชชั้นดีที่ชวยลดอาการเจ็บปวดได โดยในประเทศอินเดีย มีการใชขิงเพื่อรักษาอาการอักเสบ และพบวาผูปวยรูสึกปวดกลามเนื้อ ลดลง เมื่อทานขิงเปนยารักษาโรค ซึ่งปริมาณที่แพทยแนะนำใหทานคือ 500-1,000 มิลลิกรัมตอวัน แตกอนจะทานตองแนใจวาคุณไมแพสมุนไพร ชนิดนี้ • ปลาแซลมอนและปลาแม็กเคอเรล เนื่องจากในปลาทะเลเหลานี้ มีโอเมกา-3 ซึ่งเมื่อทานไปแลวจะแปรเปลี่ยนเปนฮอรโมนภายในรางกาย ซึ่งชวยลดอาการเจ็บปวดและแกอักเสบของอวัยวะตางๆ ได นอกจากนี้ ในผลการวิจัยของ ดอกเตอร อัลเฟร็ด ดี. สไตนเบิรก ผูเชี่ยวชาญจาก National Institute of Health สหรัฐอเมริกา ระบุวา น้ำมันจากปลาทะเล เชน ปลาแซลมอน ปลาแม็กเคอเรล สามารถลดอัตราการถูกทำลายของ ไขขอกระดูกตางๆ ภายในรางกายไดถงึ 40-55% และยังชวยลดความเจ็บปวด หลังออกกำลังกายอยางหนักได • ขมิ้น มีการศึกษาพบวา สมุนไพรสีเหลืองที่คนไทยคุนเคยกันดีชนิดนี้ มีฤทธิ์ชวยลดอาการเจ็บปวดและแกอักเสบไดดีกวายาที่มีสารสเตอรอยด ซึ่งมีผลขางเคียงตอสุขภาพในภายหลัง สวนปริมาณที่แนะนำใหทานคือ 1,500 มิลลิกรัมตอวัน ที่มา : www.care2.com

Q : หญิ ง ที่ ใ ห น มลู ก นาน 6 เดื อ น จะทำใหอวนขึ้นในภายหลังจริงหรือไม A : ไมจริง เนื่องจากมีการวิจัยลาสุด จากมหาวิ ท ยาลั ย ออกซ ฟ อร ด เผยว า ทุกๆ 6 เดือน ที่แมใหนมลูกนอยดวย ตนเอง จะสงผลใหผูนั้นมีน้ำหนักลดลง ในภายหลังประมาณ 1% (อาจมากหรือ นอยกวานี้ ขึ้นอยูกับสัดสวนของน้ำหนัก และสวนสูงของแตละคน) ซึ่งแมจะเปน ผลตางทีน่ อ ยนิด แตผวู จิ ยั กลาวถึงเรือ่ งนี้ วา น้ำหนักที่ลดลงมีสวนชวยปองกันโรค มะเร็ง โรคหัวใจ และโรคอื่นๆ ที่เกี่ยวกับ โรคอวนได นอกจากนีย้ งั มีการศึกษาพบวา การใหนมลูกเปนหนึ่งกิจกรรมที่ชวยให รางกายเกิดการเผาผลาญเทียบเทากับ การออกกำลังกายในยิม กลาวคือ ใน 1 วัน ที ่ แม ให น มลู ก จะสามารถเผาผลาญ พลังงานไดมากถึง 500 แคลอรี เลยทีเดียว “เราทราบดีวา การใหนมลูกเปนสิง่ ทีด่ ที ส่ี ดุ สำหรับทารก แตการศึกษาครั้งนี้ทำให คุณแมทง้ั หลายทราบวาการใหนมลูกยังดี สำหรับตนเองดวยเชนกัน” ดอกเตอร เคิรส ตี้ โบโบรว ผูทำการวิจัยครั้งนี้ กลาว ที่มา : www.dailymail.co.uk

ขาวโพดเปนอาหารทีอ่ ดุ มดวยไฟเบอร โดยมีการศึกษาพบวา การทานขาวโพดวันละ 1 ถวย ใหไฟเบอรแกรา งกายมากถึง 18.4% ของปริมาณทีร่ า งกายควรไดรบั ตอวัน ซึง่ ไฟเบอรเหลานี้ สามารถปองกันโรคริดสีดวง และลดความเสีย่ งเปนโรคมะเร็งลำไสใหญได

แพทยเมืองผูดีแนะ คนอายุ 40 ขึ้นไป ควรตรวจเบาหวาน เปนประจำ อยางทีท่ ราบกันดีวา เบาหวานเปนภัยรายของผูค นทีล่ ะเลยตอการดูแลสุขภาพ ทัง้ ยังเปนตนเหตุ ของอาการไตวายไปจนกระทั่งตาบอด ดวยความนากลัวของโรคเบาหวานนี้เองที่ทำใหแพทยจาก The National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE) แนะนำวา คนที่มีอายุตั้งแต 25 ป ขึ้นไป โดยเฉพาะอยางยิ่งสำหรับคนที่มีอายุ 40 ปขึ้นไปทุกคน ควรไดรับการตรวจเลือดเพื่อประเมิน ความเสีย่ งเปนโรคเบาหวานประเภทที่ 2 เพราะกลุม เสีย่ งเปนโรคเบาหวานในปจจุบนั ไมไดจำกัดอยูใ น ผูส งู อายุอกี ตอไป ทัง้ นี้ จากขอมูลในสหราชอาณาจักรพบวา มีประชากรเกือบ 3 ลานคน ทีก่ ำลังไดรบั ผลกระทบจากโรคเบาหวาน และรัฐบาลจะตองแบกรับคาใชจา ยในการรักษาผูป ว ยโรคเบาหวานเหลานี้ มากถึง 1.4 หมื่นลานปอนดตอป (ประมาณ 7 แสนลานบาท) ทางดาน ศาสตราจารย ไมค เคลลี จาก NICE กลาววา “โรคเบาหวานประเภทที่ 2 เปนปญหาใหญของโลก และเปนเรือ่ งสำคัญทีป่ ระชาชน ทุกคนควรรูวิธีปองกันตนเองจากโรคนี้ ซึ่งวิธีงายๆ ที่จะประเมินความเสี่ยงคือ การตรวจเลือดเพื่อวัด ระดับน้ำตาลในเลือดวาตนเองมีแนวโนมจะเปนโรคนี้หรือไม เพื่อปรับพฤติกรรมการใชชีวิตใหไกลหาง จากโรคนี้มากขึ้น” ที่มา : www.dailymail.co.uk

HEART

HEART TIPS

4 TIPS TO MAKE A BETTER DAY ความจริงอยางหนึ่งที่เราขอ เนนย้ำเพือ่ ใหชวี ติ มีความสุขยิง่ ขึน้ คือเราสามารถเลือกไดวา จะจัดการ กับตัวเองอยางไร สามารถเลือกได ที่จะสุขหรือทุกข และเลือกไดวาจะ ทำใหชีวิตในวันพรุงนี้มีสีสันกวา เมือ่ วานอยางไร ซึง่ ‘การลงมือทำ’ เป น ขั้ น ตอนสุ ด ท า ยที่ จ ะนำไปสู ความสุขที่ฝนไว และนี่คือทัศนคติ ดีๆ ที่จะทำใหวันตอไปเปนวันที่ดี และนาจดจำเสมอ

• Endeavor to change the way you look at things. Always look at the bright side. พยายามเปลี่ยนวิธีการมองสิ่งตางๆ และ มองแตดา นทีด่ เี สมอ มีคนเคยกลาวไววา คนเรามีอายุเฉลีย่ ประมาณ 76 ป หากคิดเปนสัปดาหกอ็ ยูท ่ี 3,952 สัปดาห หมดไปกับการนอน 1,317 สัปดาห เทากับวาเรามีเวลาสำหรับการใชชวี ติ เพียง 2,635 สัปดาหเทานัน้ แลวเรา จะปลอยใหเวลาของตัวเองหมดไปกับการคิดอะไรในแงลบซึ่งทำใหจิตใจ ตองขุนมัวอยางนั้นหรือ... คงไมใชไอเดียที่ดีนัก เราจึงขอชักชวนใหคุณ มองในแงดี และใชชีวิตในแตละวันใหมีความสุขที่สุดดีกวา • Each day, devote some time to reading a few pages of an inspiring book or article. ในแตละวัน ขอใหคุณสละเวลาเพียง เล็กนอยเพือ่ อานหนังสือหรือบทความสรางแรงบันดาลใจ เพือ่ เปนแรงกระตุน เล็กๆ ใหคุณคิดหรือลุกขึ้นมาทำสิ่งที่ตั้งใจหรือใฝฝนจะไปถึง เพราะเรา เชือ่ วาอยางนอยทีส่ ดุ ในขณะทีค่ ณ ุ คิดถึงเรือ่ งราวเหลานัน้ ความสุขก็เกิดขึน้ อยางไมรูตัวแลว • Associate with happy people, and try to learn from them to be happy. Remember, happiness is contagious. พยายาม พบปะพูดคุยกับคนที่มีความสุข และเรียนรูวิธีสรางความสุขจากพวกเขา เพราะอยาลืมวาความสุขเปนสิ่งที่สงตอถึงกันได ซึ่งคุณควรเริ่มตนจาก การเปดใจ ปลอยตัวเองใหเปนอิสระจากกรอบทีต่ นเองวางไว แลวออกไป เรียนรูสิ่งใหมๆ กับผูอื่นอยูเสมอ • Each day, do something good for yourself. พยายามทำสิง่ ทีด่ ี เพื่อตัวเองในทุกๆ วัน ซึ่งอาจเปนเรื่องเล็กนอยอยางการซื้อหนังสือของ นักเขียนที่ชอบมาอาน ทานอาหารที่ทำเองกับมือ หรือแมกระทั่งหยุดรถ ใหคนเดินขาม เพราะสิ่งดีๆ เหลานี้จะทำใหคุณมีรอยยิ้มและรูสึกวาชีวิต ของตัวเองมีคาขึ้นเปนกอง ที่มา : www.successconsciousness.com

Let’s Make Your Own Little Library

ไอเดียที่เราขอชวนใหคุณมาลอง ทำในสัปดาหนี้ตองขอยกเครดิตใหกับ กลุม Little Free Library จากรัฐ วิสคอนซิน สหรัฐอเมริกา ซึ่งมีความตั้งใจจะแชรหนังสือดีๆ ใหกับคนอื่น ไดอาน จึงทำชั้นหรือตูหนังสือเล็กๆ ที่เขาเรียกวา หองสมุดจิ๋ว ไวหนาบาน ใครผานไปผานมาก็สามารถแวะพัก หยิบหนังสือมาอานได โดยในระยะแรก ของการทำกิจกรรม ทางกลุมพบวา มีผลตอบรับที่ดีเกินคาด ทำใหคนใน หมูบานไดมานั่งแวะพักอานหนังสือ และพูดคุยกันอยางทีไ่ มเคยเปนมากอน และหนังสือในชั้นหนังสือเล็กๆ ของ แตละบานก็มีการหมุนเวียนแบงปน กันอานระหวางคนภายนอกและเจาของ ชั ้ น หนั ง สื อ และสำหรั บ ใครที ่ ช อบ ไอเดียนี้ คุณอาจเริม่ ตนทำดวยตนเอง หรือรวมเปนเครือขายกับ Little Free Library ไดโดยการลงทะเบียนที่ www. littlefreelibrary.org เพื่อเปนสวนหนึ่ง ในภารกิจของ Little Free Library ทีต่ ง้ั เปาหมายวาจะสรางหองสมุดขนาดจิว๋ ใหไดอยางนอย 2,510 แหงทั่วโลก

QUOTE FOR YOUR HEART “บารมีตองสรางเอา เหมือนอยากใหมะมวงของตนมีผลดกก็ตองหมั่นบำรุงรักษา ไมใชแหไปชื่นชมตนมะมวงของคนอื่น ตองไปปลูก ไปบำรุงตนมะมวงของตนเอง การสรางบารมีก็เชนกัน ตองสราง ตองทำเอาเอง” หลวงปูแหวน สุจิณฺโณ

เร็วๆ นี้ นิตยสาร ฟอรบส ไดจดั อันดับเชฟระดับมิชลินสตารทรี่ ำ่ รวยทีส่ ดุ ในสหรัฐอเมริกา ผลปรากฏวา กอรดอน แรมซีย เชฟชาวสกอตแลนดคอื ผูม รี ายไดสงู สุด อยูท ี่ 38 ลานเหรียญ สหรัฐฯ หรือราว 1,140 ลานบาท จากการเปดรานอาหารหลายแหง และทำรายการทีวเี กีย่ วกับการประลองทำอาหารสุดมันอยาง Hell’s Kitchen, Ramsay’s Kitchen Nightmares ฯลฯ และนีค่ อื เบือ้ งหลังความสำเร็จของผูช ายคนนีท้ มี่ เี รือ่ งราวดุเดือดเผ็ดมันไมแพรายการทีวที เี่ ขาทำเลย Name : Gordon Ramsay Nationality : Scottish Born : 8 November 1966 Age : 45 “I maintain standards and I strive for perfection. That level of pressure is conveyed in a very bullish way and that’s what cooking is all about.” <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

ทีม่ า : www.forbes.com, www.gordonramsay.com, http://en.wikipedia.org/ wiki/Gordon_Ramsay

• สิง่ หนึง่ ทีผ่ ชู มรายการทำอาหารสุดมันของกอรดอนไมเคยรูค อื ในชวง วัยรุน เขาเคยเอาจริงเอาจังกับการเลนฟุตบอลมากถึงขัน้ เปนนักฟุตบอล อาชีพของทีม Warwickshire และ Rangers กอนที่จะตองแขวนสตั๊ด เพราะอาการบาดเจ็บรุมเรา ในเวลาเดียวกันเขาก็มีความสนใจดาน อาหาร และไดรับทุนโรตาเรียนเรียนตอดานการจัดการการโรงแรม กอนที่จะเขาทำงานที่ Roxburgh House Hotel ระยะหนึ่ง แตก็ตอง ลาออกเพราะถูกจับไดวามีความสัมพันธกับภรรยาเจาของโรงแรม • ตอจากนัน้ กอรดอนก็ยา ยไปทำงานทีล่ อนดอนราว 2 ปกวา จนไดเจอ บุคคลที่สรางแรงบันดาลใจใหกับเขา มาโคร ปแอร ไวต เชฟชื่อดัง ผูม บี คุ ลิกฉุนเฉียวเวลาทำอาหาร และจากการเปนผูช ว ยใหกบั เชฟไวต นีเ่ องทีท่ ำใหเขาไดเรียนรูส ตู รอาหารสไตลฝรัง่ เศสจนมีความเชีย่ วชาญ และไดรบั คำเชิญใหไปเปนเชฟทีป่ ารีส และในป 1993 เชฟไวตไดชวน ใหกอรดอนมารวมงานอีกครัง้ ในตำแหนงหัวหนาเชฟใหกบั ภัตตาคาร Rossmore ซึ่งเขาถือเปนสวนสำคัญที่ทำให Rossmore ไดรับรางวัล มิชลินสตารในปตอมา ซึ่งเปนรางวัลที่มอบใหกับสุดยอดรานอาหาร

ระดับโลก • ตอมาในป 1998 กอรดอนเปดภัตตาคารแหงแรกของตนเองชื่อวา Restaurant Gordon Ramsay และประสบความสำเร็จอยางทวมทน จนตองเปดสาขาอืน่ ๆ ตามคำเรียกรองของลูกคา ขณะเดียวกันเขาก็เริม่ โดงดังยิ่งขึ้นจากการดำเนินรายการ Ramsay’s Kitchen Nightmares และ Hell’s Kitchen จนติดอันดับ 1 ใน 10 เชฟเซเลบริตี้ของอังกฤษ โดยสถิติอันนาทึ่งของเขาในปจจุบันคือ ครองรางวัลมิชลินสตาร 13 รางวัล จาก 12 รานอาหารที่เขาเปนเจาของ • ถึงแมวากอรดอนจะเปนเชฟเจาอารมณที่คนในวงการเกรงขาม แตชวี ติ จริงของเขาก็เปนคนใจบุญสุนทาน โดยในป 2006 เขารวมมือ กับเชฟ Madhur Jaffrey เพื่อชวยเหลือโครงการ Spice Up Your Life สามารถรวบรวมเงินมากถึง 100,000 ปอนด เพื่อชวยเหลือผูติดเชื้อ HIV ในประเทศอิ น เดี ย นอกจากนี ้ เ ขายั ง เป นนั ก วิ ่ ง มาราธอน สามารถพิชติ เสนทางมาราธอนถึง 10 รายการ ภายใน 10 ป อีกดวย

ALL ABOUT BIZ

BIZ LIFE

TOMORROW MUST BE BETTER อภิรดี พหลเวชช

Country Category Manager ของ บริษัท ฮิวเลตต-แพคการด (ประเทศไทย) จำกัด (เอชพี) ผูไมหยุดนิ่งที่จะพัฒนาองคกรใหทวีคุณภาพ ยิ่งขึ้น เพราะสำหรับอภิรดี การหยุดอยูกับที่ ก็เทากับชากวาคนอืน่ หนึง่ กาวเสียแลว

• หลักการบริหารของเรา คือ open-minded เมื่อมี ปญหา ทุกคนตองหันหนาเขาหากันและเปดใจพูดคุย เพื่อแกไขปญหาขนาดยอมที่เปนอยูไมใหกลายเปน ปญหาเรื้อรัง • นอกจากเรื่องราคาที่ทุกบริษัทตางแขงขันกันใน ทองตลาดแลว เราคิดวาสิ่งที่องคกรตองปรับตัว เพื่อการแขงขันที่เปนผลดีตอผูบริโภค คือบริการ หลังการขาย เชน การยืดระยะเวลาประกันของสินคา เปนตน เพราะนอกจากจะเปนสิ่งที่สามารถสราง

ความประทับใจใหแกลกู คาไดแลว ยังเปนเครือ่ งพิสจู น วาสินคาขององคกรมีคุณภาพสูงจริงๆ • ในการออกสินคาใหมแตละชิน้ ใหมคี วามสมบูรณแบบที่สุด องคกรจำเปนตองทำการวิจัยพฤติกรรม และความนิยมของผูบ ริโภคในตลาดไปพรอมกับพัฒนา เทคโนโลยีภายในตัวสินคา เพื่อใหสินคาที่ออกมา ตอบสนองความต อ งการของผู  บ ริ โภคได อ ย า ง รอบดานที่สุด • ผูบ ริหารจำเปนตองเปนผูร อบรู คือตองรูท กุ อยางวา

ลูกคามีพฤติกรรมการใชเงินอยางไร หรืออะไรทีก่ ำลัง อยูใ นกระแสสังคม ในขณะเดียวกันก็ตอ งสำรวจตลาด และมองดูความเคลือ่ นไหวของคูแ ขงดวย เพราะสิง่ เหลานี้จะเปนคลังขอมูลที่สามารถหยิบมาอางอิง เพื่อพัฒนาสินคาและบริการขององคกรไดเสมอ • ดานการบริหารคน เราจะเริ่มจากการสำรวจวา พนักงานไดทำตามหนาทีท่ ไ่ี ดรบั มอบหมายไวหรือไม จากนั้นก็จะประเมินวาพวกเขาจะสามารถเดินไปสู เปาหมายที่วางไวไดไหม ในขณะเดียวกันก็ตอง สงเสริมใหลูกนองกาวทันตอสถานการณปจจุบัน และมีการปรับตัวอยูเสมอ เพราะเราตองยอมรับวา ขีดความสามารถของพนักงานแตละคนไมเทากัน แตทกุ คนมีศกั ยภาพในตัวเอง ผูน ำจึงตองคอยกระตุน ใหพวกเขาแสดงศักยภาพเหลานั้นออกมาไดอยาง เต็มที่ • แมวาพนักงานใหมที่เขามาจะมีพื้นฐานตางกัน ทั้งในดานความรูความเขาใจตอสินคา และวิธีการ ทำงานในองคกร แตสง่ิ ทีจ่ ะปรับจูนใหทกุ คนสามารถ ทำงานไปในทิศทางเดียวกันได คือการแชรขอมูล ให ทุกคนรูวาองคกรมีเปาหมายอยางไร หรือสิ่งที่ องคกรคาดหวังจากการทำงานคืออะไร เพราะเมือ่ มี ความเขาใจที่ตรงกันแลว เราคิดวาปญหาที่เกิดขึ้น ก็จะนอยลง และไมใชปญหาที่ใหญจนแกไขไมได • ความลับขององคกร เชน ขอมูลเฉพาะของตัว สินคา ขอมูลทางการตลาด ถือเปนเรื่องใหญที่ ผู  บ ริ ห ารต อ งให ค วามสำคั ญ เพราะหากข อ มู ล เหลานี้รั่วไหลออกไป ความพิเศษที่ควรเปดเผย ในเวลาอันควรก็จะหมดไป สินคาที่เราทุมเทผลิต และพัฒนาก็จะถูกลดคุณคาลง • เราจะบอกกับทีมงานอยูเสมอวา ทุกคนควรจะมี work-life balance หรือการบาลานซเวลาระหวาง การทำงานและการใชชวี ติ สวนตัว เพือ่ ใหทง้ั สองสวน สามารถสนั บ สนุ นซึ ่ ง กั น และกั น เพราะถ า หาก ทำงานเพี ย งอย า งเดี ย ว ร า งกายของคุ ณ ก็ จ ะ

เหนื ่ อ ยล า สะสม จนวั น หนึ ่ ง ก็ จ ะทำงานไม ไ ด การพักผอนจึงเปนวิธีหนึ่งที่ชวยสงเสริมใหผลลัพธ ของการทำงานดียิ่งขึ้น • เมือ่ ไหรทเ่ี ราเกิดความเครียด ไมวา จะเปนเรือ่ งงาน หรือเรื่องสวนตัว สิ่งที่บอกกับตัวเองอยูเสมอคือ เราตองทำใหไดไมวา อะไรจะเกิดขึน้ เราจะขามผาน มันไปได ซึ่งเมื่อยอนกลับมาดูในวันที่เราผานมัน มาไดสำเร็จแลว จะเห็นวาสิง่ ทีห่ นักหนา แทจริงแลว มันก็เปนเพียงเรื่องหนึ่งที่เขามาใหเราเผชิญ แลว วันหนึ่งมันก็จะผานไป • คติในการทำงานของเราอาจจะเหมือนกับใคร หลายคนคือ ทำวันนีใ้ หดที ส่ี ดุ เพราะหากเราตัง้ ใจทำ วันนี้ใหดีแลว วันพรุงนี้ก็จะดียิ่งขึ้นเรื่อยๆ แนนอน • เปาหมายของเราในฐานะผูน ำ คือการสรางทีมงาน ทีแ่ ข็งแรง มีความคิดริเริม่ ใหมๆ อยูเ สมอ โดยเฉพาะ ฝาย Market Development ที่ตองทำงานเกี่ยวเนื่อง กับหลายสวนขององคกร และตองกาวทันกระแส ความเคลื่อนไหวของสังคมอยูตลอดเวลา ยิ่งไม สามารถหยุดนิง่ ได เพราะยิง่ หยุดอยูก บั ทีน่ านเทาไหร คนอื่นก็จะเดินกาวล้ำหนาเราไปไกลเทานั้น • ความสำเร็จในมุมมองของเรามี 2 แบบ คือ ความสำเร็จของตนเอง วาเราสามารถทำงานไดตามที่ คาดหวังไวหรือไม และความสำเร็จจากทีมงาน คือ ทีมงานสามารถบรรลุเปาหมายทีอ่ งคกรวางไวหรือไม และแตละคนมีความสุขกับการทำงานมากนอย ขนาดไหน ถาทั้งสองสวนอยูในระดับที่นาพอใจ ถึงจะกลาวไดวางานของเราประสบความสำเร็จ อยางแทจริง • ผูบริหารจำเปนตองทำใหลูกนองรูสึกวาเขามี ความหมายตอบริษัท และใหเขารูสึกวาสิ่งที่เขา สรางสรรคขน้ึ นัน้ สามารถนำไปใชกบั องคกรในทางใด ทางหนึ่งไดจริงๆ เพื่อจูงใจใหเขาอยากทำงาน และ ใหความรวมมือกับเราอยางดีตอไป

BIZ IDEA Gulf News ถายอนกลับไปเมื่อ 5-10 ปที่แลว ภาพที่ เรามั ก จะเห็ น บ อ ยๆ คื อ ภาพที ่ ผู  ค นนั ่ ง จิ บ กาแฟถ ว ยโปรดที ่ ร  า นกาแฟ พร อ มกั บ เป ด หนั ง สื อ พิ ม พ เ ล ม ใหญ อ  า นไปด ว ย แต ภ าพ เหลานี้คอยๆ จางหายไป เมื่อเทคโนโลยีเขามา แทรกแซง หลายคนเลือกที่จะเปดสมารตโฟน อานเรื่องราวอัพเดตบนโซเชียลเน็ตเวิรก ขณะที่หลายคนก็เลือกที่จะเลนเกมหรือฟงเพลงฆาเวลา ไปเรื่อยๆ แตเมื่อเร็วๆ นี้ Gulf News สำนักขาวรุนใหมแหงเมืองดูไบ สหรัฐอาหรับเอมิเรตส กำลัง จะทำใหผูคนกลับมาอานขาวขณะจิบกาแฟอีกครั้ง ดวยการใสพาดหัวขาวไวบนปลอกกระดาษ สวมแกวกันรอน พรอม QR Code ใหลูกคาที่สนใจไดเขาไปอานเนื้อหาขาวเต็มๆ แบบออนไลน ไดทันที ซึ่งพาดหัวขาวที่วานี้จะถูกสงตรงมาจาก Twitter ของ Gulf News โดยตรง อัพเดตลาสุด แบบนาทีตอนาที โดยพนักงานชงกาแฟจะสั่งพิมพพาดหัวขาวทุกครั้งที่มีลูกคามาสั่งกาแฟ เพื่อใหแนใจวาขาวที่ลูกคาจะไดอานนั้นเปนขาวใหมลาสุดจริงๆ ถือเปนอีกทางออกที่ดีสำหรับยุค ที่ธุรกิจหนังสือพิมพกำลังซบเซา ซึ่งผลจากการทำแคมเปญนี้ในสัปดาหแรก พบวาผูติดตาม Gulf News ใน Twitter เพิ่มขึ้นมากกวา 3,000 คน อีกทั้งยังเพิ่มยอดผูเยี่ยมชมเว็บไซตไดมากถึง 41% นอกจากนี้ยังมีจำนวนผูบอกรับสมาชิกหนังสือพิมพเพิ่มอีก 2.8% ดวย ใครสนใจไอเดียนี้ลองแวะ ไปที่ www.yr-dxb.com

โนเบิลฯ ชวนลูกบานและสมาชิกโนเบิลไอดีสรางสรรคแรงบันดาลใจ จัดกิจกรรมเวิรกช็อปถายภาพ ‘Enlighten Your Photo’ เรียนรูรูปแบบความสุขกับกิจกรรมหลังเลนส

บริษัท โนเบิล ดีเวลลอปเมนท จำกัด (มหาชน) จัดกิจกรรมเวิรกช็อปถายภาพสไตลกันเอง ‘Enlighten Your Photo’ เวิรกช็อปถายภาพที่พาบรรดาเหลาลูกบานโนเบิลและสมาชิกโนเบิลไอดี จำนวน 20 ทาน รวมเรียนรูแ ละสนุกกับการถายภาพในยุคดิจติ อลไปกับหลักการถายภาพและกระบวนการตกแตงภาพดวย Photoshop เบือ้ งตน กับกลุม ยอดฝมอื ในวงการถายภาพยุคดิจติ อล ‘ครูตอ ง’ - จีรศักดิ์ จำปาเทศ และทีมงาน ณ โนเบิล คิวบ พัฒนาการ เมื่อเร็วๆ นี้ กิจกรรมเวิรกช็อปเริ่มตนดวยการพูดคุยอยางเปนกันเองในบรรยากาศสบายๆ ที่หองโถงใหญภายในโครงการโนเบิล คิวบ พัฒนาการ เกี่ยวกับ ‘โลกของการถายภาพ’ เรียนรู และทำความเขาใจเกี่ยวกับกลอง เทคนิคการควบคุมกลองอยางเต็มประสิทธิภาพ พรอมทั้งพูดคุยถึงหลักการถายภาพในยุคดิจิตอล และเทคนิคการแตงภาพใหสวยงามขึ้นดวยโปรแกรม Photoshop กอนจะปลอยให ลูกบานและสมาชิกโนเบิลไอดีแบงกลุมเรียนรูการถายภาพตามฐานตางๆ 3 ฐาน โดยเริ่มจากฐานแรก การถายภาพวัตถุบนพื้นขาวและพื้นดำ เพื่อเรียนรูเรื่องการหาจุดกึ่งกลางของคาสี ฐานที่ 2 เนนการถายภาพวัตถุ เพือ่ เรียนรูเ ทคนิคชัดลึก (ชัดทัง้ ภาพ) ชัดตืน้ (หลังเบลอ) และฐานที่ 3 ถายภาพ Disco Ball เพือ่ เรียนรูก ารถายภาพดวยความเร็วชัตเตอร บรรยากาศในการเวิรก ซ็อปเปนไปอยางสนุกสนานและเปนกันเอง อัดแนนไปดวย ความรูและเทคนิคการถายภาพตางๆ นอกจากนี้ ครูตอง จีรศักดิ์ ยังมีไฮไลตเด็ด เปดสไลดโชว Before & After ผลงานของชางภาพมืออาชีพ เพื่อใหลูกบานและสมาชิกโนเบิลไอดีไดมีโลกทัศนที่กวางขึ้นในโลก แหงการถายภาพยุคดิจิตอลอีกดวย พบกับกิจกรรมดีๆ ที่สรางสรรคแรงบันดาลใจในแบบของโนเบิลไดอีกใน www.nobleid.com

การไฟฟาจัดโครงการ ‘ขยับความคิด พิชิตปญหาพลังงานไฟฟาไทย’

การไฟฟาฝายผลิตแหงประเทศไทย (กฟผ.) จัดโครงการสรางเยาวชนเพื่อเปนเครือขายการสื่อสาร โดยใชชื่อกิจกรรมวา ‘ขยับความคิด พิชิตปญหาพลังงานไฟฟาไทย’ ครั้งที่ 1 ปที่ 2 ซึ่งมี นาย ชาญชัย กุลมงคล นายอำเภอหลังสวน เปนประธานในพิธี พรอมคณะผูบริหารการไฟฟาฝายผลิตแหงประเทศไทย ซึ่งมีกำหนดจัดรวมทั้งสิ้น จำนวน 5 ครั้ง แบงการแขงขันออกเปนระดับจังหวัด 4 ครั้ง และการแขงขัน ระดับประเทศ 1 ครั้ง โดยครั้งที่ 1 แขงขันที่อำเภอหลังสวน จังหวัดชุมพร, ครั้งที่ 2 แขงขันที่อำเภอทับสะแก จังหวัดประจวบคีรีขันธ, ครั้งที่ 3 แขงขันที่อำเภอหัวไทร จังหวัดนครศรีธรรมราช และครั้งที่ 4 แขงขันที่อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง สวนการแขงขันระดับประเทศ จะจัดขึ้นที่สำนักงานกลาง การไฟฟาฝายผลิตแหงประเทศไทย อำเภอบางกรวย จังหวัดนนทบุรี

THE WORDS

“Many are stubborn in pursuit of the path they have chosen, few in pursuit of the goal.” มีหลายคนที่ดื้อดึงเดินไปบนเสนทางที่ตัวเองเลือก แตนอยคนที่จะดึงดันทำเพื่อเปาหมาย -Friedrich Wilhelm Nietzsche

“When your work speaks for itself, don’t interrupt.” เมื่องานของคุณสงเสียงบอกเลา

“In a gentle way, you can shake the world.” ดวยวิธีที่นุมนวล ทานก็สามารถ

-Henry J. Kaiser

-Mahatma Gandhi

เกี่ยวกับตัวมันเอง จงอยาขัดจังหวะ

“Every moment and every event of every man’s life on earth plants something in his soul.” ทุกๆ ขณะและทุกๆ เหตุการณในชีวิตของมนุษยทุกคนบนโลกนี้ ลวนเปนการหวานพืชพันธุอะไรสักอยางลงไปในจิตวิญญาณของเขาทั้งสิ้น -Thomas Merton

ทำใหโลกสั่นสะเทือนได

“A people that values its privileges above its principles soon loses both.’’

คนที่ใหคุณคากับสิทธิพิเศษเหนือกวาหลักการ จะสูญเสียทั้งสองอยางในไมชา -Dwight D. Eisenhower

“We don’t run away because we are afraid. We are afraid because we run.”

“It is during our darkest moments that we must focus to see the light.”

“The flower in the vase smiles, but no longer laughs.”

-Aristotle Onassis

-Malcolm De Chazal

ในโมงยามที่มืดที่สุดเทานั้น ที่จะทำใหเรามุงคนหาแสงสวาง

ดอกไมในแจกันอาจยิ้มได แตมันไมอาจหัวเราะไดอีกตอไป

เราไม ไดวิ่งหนีเพราะเราหวาดกลัว แตเราหวาดกลัวเพราะเราวิ่งหนีตางหาก -William James

THE MOST POPULAR FREE COPY! )335% *5. *5,

)335% 3%04%-"%2

)335% *5.%

ทุกวันศุกรของทุกสัปดาห พบกับ a day BULLETIN ฟรีกอบปยอดนิยมอันดับหนึ่งของคนกรุงเทพฯ ยุคนี้ ไดที่สถานีรถไฟฟา BTS สถานีรถไฟฟาใตดนิ MRT และทีจ่ ดุ แจกพลุกพลานทัว่ กรุงเทพฯ กวา 500 แหง สมัครสมาชิกรายป โทร. 0-2726-9996 ตอ 11, 12, 49 หรือ 08-6304-4800 อาน a day BULLETIN ฉบับลาสุด และฉบับยอนหลังแบบออนไลน www.daypoets.com/adb สถานีรถไฟฟา BTS สถานีรถไฟฟาใตดิน MRT (แจกทุกเย็นวันศุกร) เซ็นทรัล โรบินสัน ดิ เอ็มโพเรียม สยามพารากอน โรงภาพยนตรลิโด โรงภาพยนตรสกาลา โรงภาพยนตร House ภัทราวดีเธียเตอร เคานเตอรการบินไทย : สนามบินดอนเมือง เคานเตอรการบินไทย : สนามบินสุวรรณภูมิ เคานเตอร Thai Air Asia เคานเตอร Thai Ticket Major ตลาดหลักทรัพยแหงประเทศไทย ศูนยการประชุมแหงชาติสิริกิติ์ อาคาร อื้อจือเหลียง อาคาร Tipco อาคาร SCB อาคาร สิรินรัตน อาคาร เอ็มไพรม อาคาร มณียา อาคาร ตนสน อาคาร มาลีนนท อาคาร Lake Rajada

อาคาร อับดุลราฮิม อาคาร ชารเตอร i-HOUSE Condominium The Lake Condo CDC (Crystal Design Center) British Council สมาคมฝรั่งเศส สถาบันเกอเธ TCDC Hof Art Gallery Secret Recipe Apex Skin Care Q Cut The Style by TOYOTA ชลาชล โรงพยาบาลวิภาวดี California WOW Xperience Karmakamet : จตุจักร ศูนยหนังสือ สวทช. SCG Experience AIS Fortune Town PJ Dental Clinic ผิวดี คลินิก Puntip : J Avenue Puntip : K Village Doctor Younger : K Village Lounge Hair Salon : K Village

Bodyshape : K Village

สยามสแควร

มิลเลนเนียม ออโต : ลาดพราว 112 มิลเลนเนียม ออโต : พระราม 4 มิลเลนเนียม ออโต : สยาม พารากอน มิลเลนเนียม ออโต : เยาวราช มินิเอกมัย HONDA : สุขุมวิท 66/1 HONDA : ศรีอยุธยา HONDA : พระราม 4 Executive Supercars : เอกมัย

True Shop True Coffee Starbucks Coffee World 94 ํ Coffee กาแฟดอยตุง บานไรกาแฟ iberry Ka-nom Mister Donut Vanilla Garden กัลปพฤกษ กับขาว กับปลา Yindee Cup รานประตูสีฟา : เอกมัย Cafe Classique : เอกมัย ไล-บรา-รี่ A Big Seat au bon pain Coffee Beans by Dao Daddy Dough Coffee Gallery : CDC GREYHOUND Cafe Nichy Cakes & Coffee Coffee Berry กาแฟวาวี : เอกมัย หองอาหารสีฟา Folies

INDEX Livingmall : บางนา INDEX Livingmall : พหลโยธิน INDEX Livingmall : ฟวเจอรพารค รังสิต INDEX Livingmall : เซ็นทรัล รัตนาธิเบศร INDEX Livingmall : มาบุญครอง INDEX Livingmall : เพชรเกษม INDEX Livingmall : บางใหญ INDEX Livingmall : เอกมัย Modernform : CDC ECO SHOP : ดิจิตอลเกตเวย

ZaaB..Eli : ทองหลอ 10 Miss Mamon รานกาแฟโปลีส Le’ Francais Restaurant : K Village EST.33 : CDC Buna Coffee : เอกมัย ซอย 4 Lord of Coffee NEW… Secret Recipe สาขาสีลม (BTS ศาลาแดง) สาขาลา วิลลา (BTS อารีย) สาขาเซ็นทรัล ซิตี้ บางนา สาขาเซ็นทรัล พลาซา พระราม 3 สาขาเซ็นทรัล พลาซา แจงวัฒนะ สาขาเซ็นทรัล พลาซา ปนเกลา สาขาเซ็นทรัล พลาซา เชียงใหม แอรพอรต สาขาเซ็นทรัล เฟสติวลั พัทยา บีช สาขาเซ็นทรัล พลาซา ลาดพราว สาขา The Circle สาขา Terminal 21 สาขาหัวหิน มารเก็ต วิลเลจ สาขา All Season Place สาขาโรงพยาบาล BNH

Let’s Sea กบาลถมอ รีสอรท Dune hua-hin Starbucks True Coffee กาแฟดอยตุง บานใกลวัง ชุบชีวา เพลินวาน วิกหัวหิน

Casa 2511 B2 Hotel iberry Starbucks : Nimman ซ.9 Starbucks : Central Airport Plaza กาแฟวาวี : Nimman Promenade กาแฟวาวี : Nimman ซ.9 กาแฟวาวี : ถนนคนเดิน Doi Chaang Coffee : โครงการ Rooms Salad Concept Minimal Mood Mellow

NEW ...เขาใหญ-ปากชอง KIRI MAYA MUTHI MAYA Palio Toscana Valley Country Club Happy Hut HOTEL DES ARTISTS รานหอมปากหอมคอ หอมหมื่นลี้ Mont Blanc ชาโต เดอ เขาใหญ Love at First Bite แมวใจดี แกลเลอรี NEW...เชียงใหม Aka Spa D2 Hotel ทุกสาขา โรงแรมเชดี หอศิลปวัฒนธรรม Kantary Hills Hotel มหาวิทยาลัยเชียงใหม U Chiang Mai Hotel B2S : Central Airport Plaza Hallo Bar Hotel NEW… หัวหิน Tamarind Village Chiang Mai รานเลา Salon De Guru วรบุระ หัวหิน รีสอรท แอนด สปา Mo Rooms Yesterday the Village The Sea-cret Hua Hin Im Eco Hua Hin Mantra Resort

NEW... ปาย Bebop Groove yard all about coffee รานมิตรไทย Coffee in love River Corner Freeform NEW… เพชรบุรี JM Cuisine (เจกเมง)

THE GUEST

FROM ‘PAUSE’ TO PUSH เรื่อง : เอกพล บรรลือ ภาพ : กิตติศักดิ์ ทวีกิจภิญโญ

ยอนกลับไปเมื่อ 10 ปที่แลว ถาถามคนในยุคนั้น คงมีนอยคนที่จะ ไมรจู กั ชือ่ ของวง ‘พอส’ ทีป่ ระกอบไปดวยสมาชิก 4 คน คือ ‘โจ’ - อัมรินทร เหลืองบริบูรณ (นักรองนำ), ‘เอ’ - พลกฤษณ วิริยานุภาพ (กีตาร), ‘นอ’ - นรเทพ มาแสง (เบส) และ ‘บอส’ - นิรุจ เดชบุญ (กลอง) แตเมื่อ นักรองนำเสียชีวติ อยางกะทันหัน ชือ่ ของวงพอสก็เหลือเพียงความทรงจำ และทิ้งไวเพียงบทเพลงที่ยังคงจับใจคนฟงอยูเสมอ สมาชิกที่เหลือ ตางก็แยกยายกันไปตามทางที่พวกเขาเลือกเอง มาวันนี้แมจะขาด สมาชิกคนสำคัญอยาง ‘โจ’ ไป แตพวกเขาก็กำลังจะกลับมาอีกครั้ง ในคอนเสิรต ‘PAUSE Push (Me) Again by Majung’ เพื่อทวง ความทรงจำที่ขาดหายไปใหคืนกลับมาอีกครั้ง ซึ่งพลกฤษณ และนรเทพ จะมาเปดใจถึงการกลับมาครั้งนี้ใหเราไดรับรูรวมกัน

สิ่งที่ทำใหเราอยากกลับมารวมตัวกันอีกครั้งก็คือ... กอนหนานี้เราแยกยายกันไปตามทาง ของแตละคน เนื่องจากความเศราเสียใจที่เพื่อนจากไป ไดไปเลนดนตรีกับคนโนนคนนี้ แตพอ เวลาผานไปมันก็คอยๆ เยียวยาจิตใจของเราใหดีขึ้น เมื่อไดมีโอกาสกลับมาเลนดวยกันอีกครั้ง มันทำใหเรารูสึกคลิก ทุกอยางมันงายไปหมด แคหยิบเครื่องดนตรีมาแลวก็เลนเพลงเกาๆ ดวยกันไดโดยไมตองซอม เพราะรูวาเพื่อนเราเลนยังไง มีทางดนตรีแบบไหน เลยทำใหเรา อยากกลับมารวมตัวกันอีกครั้ง เราคิดวาสิง่ ทีด่ งึ ใหเรากลับมาเลนดวยกันอีกครัง้ นาจะเปนเพราะ... ความคิดถึงกันและกัน มากกวา ถายอนกลับไปตั้งแตตอนเด็กๆ เราก็เปนเด็กที่มีความฝนที่อยากจะเปนนักดนตรี อยากมีชื่อเสียง อยากออกอัลบั้ม แลวพอไดมารวมกันเปนวงพอส ทุกอยางก็เหมือนที่ฝนไว แตแลวอยูๆ โจก็เสียชีวิต ก็เหมือนฟาผาเราออกเปนเสี่ยงๆ ทำใหเรารูสึกวามันหมดแลวเหรอ สิ่งที่เราอยากทำมันมาไดแคนี้เองเหรอ พอมาเจอเพื่อนๆ อีกครั้ง มันก็ทำใหเราไดคิดถึง บรรยากาศเกาๆ แทบจะไมมีจุดประสงคในการเลนดวยกัน ไมไดคิดวาจะตองทำอัลบั้ม หรือตองมีคอนเสิรต หรือแมแตจะตองไดเงิน แคอยากจะมาเลนดวยกันแคนั้นจริงๆ นอกจากการทำคอนเสิรต แลว สิง่ ทีเ่ ราคาดหวังมากกวานัน้ ก็คอื ... เรามองถึงการทำวงพอส ตอไป คือไมใชวาเราจะจัดคอนเสิรตเพื่อรำลึกถึงโจ รองไหกัน แลวปหนาก็จัดใหมเพื่อเก็บเงิน คนดู เราไมอยากจะเอาคนตายมาขาย เพราะมันเปนเรื่องที่นาสะเทือนใจ คือถาคนที่เขาไมอยู เขาไปดีแลวแลวคนทีย่ งั อยูจ ะทำอะไรกับปจจุบนั และจะมองไปขางหนาอยางไร อันนัน้ ตางหาก ที่เรานึกถึง ถามวากลัวไหมทีแ่ ฟนเพลงเกาๆ อาจจะไมชอบ เราอยากตอบวา... ถาเปนอยางนัน้ เราก็ ไมรจู ะทำยังไงเหมือนกัน เราคิดไปถึงการหานักรองนำใหม แตจะไมมใี ครมาแทนทีโ่ จไดแนนอน เขายังอยูในใจเรา เราไมเคยไลเขาออก และเขาก็ไมเคยลาออก เขายังคงเปนสมาชิกของพอส ตอไป แตเราทีเ่ หลือก็ตอ งอยูก บั ปจจุบนั อาจจะมีเด็กรุน ใหมทไ่ี ดฟง เพลงของเราตอไป หลายคน อาจจะไดรูจักเราในยุคใหม นั่นคือสิ่งที่เรามองไว แลวก็อยากจะเปดใจในวันนี้วามันมากกวา การจัดคอนเสิรต เราเคยมานัง่ คิดกันวาแลวถาไมใชชอื่ พอสละ มันจะออกมาเปนยังไง แตสดุ ทายคำตอบ ที่ไดก็คือ... ในเมื่อสมาชิกที่เหลือยังเปน 3 คนนี้ ถาไมใชชื่อพอสแลวจะทำไปทำไม เราจะหนี ตัวเองกันไปทำไม เราใหเกียรติโจเสมอทีน่ ำพาพวกเรามาสูจ ดุ ทีป่ ระสบความสำเร็จ ทำใหแฟนๆ มากมายรูจัก เพราะโจมีเสียงรองนำที่จับใจคนฟง แตวงดนตรีก็เปนสวนหนึ่ง แลวคงตองเก็บ สวนทีเ่ ราคิดถึงเขาไว แลวเดินหนาตอไป เราหนีตวั เองไปไมพน เพราะไมวา เราจะไปอยูจ ดุ ไหน เราก็มีนามสกุลวาพอสตามหลังอยูดี ความแตกตางระหวางการเลนดนตรีใหกบั วงอืน่ ๆ กับการเลนดนตรีในนามของพอสก็คอื ... ทุกครั้งไมวาจะไปอยูในวงไหน เรารูสึกเสมอวามันเหมือนการที่ไปอาศัยบานคนอื่นอยู จะเปด ตูเย็นกินน้ำก็ตองขออนุญาตเขากอน แลวความภาคภูมิใจของเราจะเหลืออยูที่ไหน แตพอส คือบานเกาที่เรากอสรางมาดวยกัน เพราะฉะนั้น เรากำลังจะกลับมาอยูอาศัยในบานที่เราเคย ทิ้งรางเอาไวอีกครั้ง สิ่งที่เราไดเรียนรูจากการไปทำงานกับคนอื่นมานานก็คือ... งานอื่นๆ มักจะเริ่มตนดวย เหตุผลกอน วาเรากำลังทำงานนีเ้ พือ่ อะไร ถาตองการเงิน ก็เนนใหเพลงมันขายได เพือ่ จะไดเงิน ถาตองการกลอง ก็ทำใหเพลงมันมีคณ ุ ภาพ เพือ่ จะไดกลอง แตมนั ไมใชการทีเ่ พือ่ นรักอยากจะ ทำวงดวยกัน ซึ่งการเปนพอสมันไมเคยมีเหตุผลเหลานั้น เพราะตอนนั้นเรายังเด็กเกินกวา จะคิดถึงเหตุผล มันออกมาจากความรูสึกที่บริสุทธิ์มากๆ สิ่งที่ทำใหเราคิดถึงโจมากที่สุดก็คือ... ความเปนเพื่อนของเขา เพราะเขาเปนเหมือนหัวใจ ดวงหนึง่ ของเรา เขาเปนแบบนัน้ และยังคงเปนอยูเ สมอในหัวใจของเรา เราไมไดนกึ ถึงเสียงรอง หรือความสามารถของเขา เพราะนั่นเปนสิ่งที่เล็กนอยมากเมื่อเทียบกับจิตใจของเขา เขาเปน คนที่มีใจนักเลง มีแตใหกับให นั่นจึงเปนสิ่งที่เราจดจำเขาไดดีเสมอ คุณอาจจดจำโจในฐานะนักรองเสียงมหัศจรรย แตแงมุมที่เราคิดถึงโจก็คือ... แงมุม ของความเปนเพื่อน พอโจเสียชีวิตไป ทุกคนอาจจะสูญเสียเสียงเพลงของเขา แตเราสูญเสีย เพือ่ นของเราไป เราคิดถึงเพือ่ นของเรา เราไมเคยสนใจวาเขาจะรองดีหรือเปลา เพราะพอลงเวที มาแลวเขาก็คือเพื่อนเรา ถึงแมวันหนึ่งเขาจะเสียงแหบ แตเขาก็ยังคงเปนนักรองนำวงพอส เสมอ เพราะฉะนั้น เราไมไดคิดวาถาโจไมอยูแลวพวกเราตองแย เรื่องความคิดถึงมันมีอยูแลว แตถา คนฟงจะรูส กึ วาถาไมมโี จกไ็ มใชพอส เราก็คงทำอะไรไมได เพราะเปนสิทธิของเขาทีจ่ ะคิด แบบนัน้ สิง่ ทีเ่ ราแครมากทีส่ ดุ ก็คอื คนทีเ่ หลืออยูม ากกวา ในเมือ่ เราไมไดมนี กั รองนำเปนโจแลว และไมมีทางที่เขาจะกลับมา เราคิดถึงเรื่องเดิมๆ ได แตหลังจากนี้เราคงตองเดินตอไป

THEIR WAYS • พอส คือวงดนตรีในสังกัดเบเกอรีมวิ สิก ทีเ่ กิดจากการรวมตัวกันของนักศึกษาภาควิชาดุรยิ างคศาสตร มหาวิทยาลัย ศรีนครินทรวิโรฒ 3 คน คือ พลกฤษณ, นรเทพ และนิรุจ กอนที่จะไดนักรองนำอยางอัมรินทร ที่มีดีกรีชนะเลิศ การประกวดโคก มิวสิก อวอรดส ประเภทขับรองเดี่ยว มารวมวงในภายหลัง • ผลงานของวงพอสมีทั้งหมด 3 อัลบั้ม คือ Push (Me) Again, Evo & Nova และ Mild นอกจากนี้ยังมีอัลบั้มพิเศษ คือ Rewind ที่รวบรวมเพลงฮิตๆ จากทั้ง 3 อัลบั้ม พรอมกับเพิ่มเพลงใหมอีก 2 เพลงดวย • เพลงฮิตของวงพอสทีห่ ลายคนจดจำไดกม็ ที ง้ั ทีว่ า ง, ขอความ, สัมพันธ รวมถึง รักเธอทัง้ หมดของหัวใจ ซึง่ แฟนๆ ของวงพอสสามารถไปรวมรำลึกความหลังกับพวกเขาไดในคอนเสิรต PAUSE Push (Me) Again Concert by Majung ทีห่ อประชุมใหญ ศูนยวฒ ั นธรรมแหงประเทศไทย ในวันเสารท่ี 11 สิงหาคมนี้ เวลา 18.00 น. เพียงรอบเดียวเทานัน้ บัตรราคา 900 / 1,200 และ 1,500 บาท จองบัตรไดแลววันนีท้ เ่ี คานเตอร WeBooking และทรูชอ็ ปทัว่ ประเทศ