a day BULLETIN issue 216 by a day BULLETIN

)335% 3%0

ISSUE 216, 7 - 13 SEPTEMBER 2012

It’s always good to change? ทัง้ ๆ ทีก่ น็ า จะทายถูกวา มาถึงยุคทีส่ งั คมขับเคลือ่ นไปขางหนาดวยเทคโนโลยีสอ่ื สารอันทันสมัยแลว หากมีการนำเสนอโครงการอะไรทีม่ นั ดูถอยหลังเขาคลองหรือสราง ความชะงักงันใหกบั สังคมโดยไมจำเปน ก็ยอ มจะถูกวิพากษวจิ ารณกนั หนักหนวงเปนธรรมดา ลาสุดก็เกิดขึน้ กับหนวยงานหนึง่ ของประเทศเรา ทีเ่ กิดมีความคิดจะลุกขึน้ มาเปลีย่ น สุภาษิตไทยอยาง ‘รักวัวใหผูก รักลูกใหตี’ เปน ‘รักวัวใหผูก รักลูกใหกอด’ โดยหวังจะใหเปนสวนหนึ่งในการพัฒนาสังคมใหดีขึ้น เลยกลายเปนประเด็นใหถกเถียงกันอยาง กวางขวาง โดยเฉพาะในแวดวงโซเชียลเน็ตเวิรก ทีค่ กึ คักยิง่ นัก เพราะมีการนำสุภาษิตไทยมาเปลีย่ นใหมแบบประชดประชันกันเปนทีเ่ อิกเกริก ซึง่ จนถึงวันนีห้ ลายทานทีใ่ ชทวิตเตอร คงไดอานหลากหลายสุภาษิตกูชาติ หรือสุภาษิตเพื่อสังคมที่ดีขึ้น (เขาเรียกกันวาอยางนี้) กันจนตาแฉะแลว ลาสุดยังไมแนชดั วาการเปลีย่ นสุภาษิตเกาแกแตโบราณของบานเราดำเนินการไปถึงไหน แตทแ่ี นๆ ขาวนีก้ ไ็ ดแสดงใหเราเห็นถึงวิธคี ดิ ของคนบางประเภททีแ่ มจะไมไดผดิ อะไรนักหนา แตมนั ก็ควรคาแกการตัง้ คำถามเปนอยางยิง่ โดยเฉพาะถาหากคนทีค่ ดิ ผลงานชิน้ นีเ้ ปนผูห ลักผูใ หญทค่ี วบคุมดูแลนโยบายของหนวยงานในบานเมือง เพราะนโยบาย เหลานี้ลวนมีผลกับชีวิตประชาชนอยางเราๆ ทานๆ ทั้งหลายนี่แหละ ไมใชใครอื่น แตสิ่งที่นาตั้งคำถาม ซึ่งสำคัญมากไปกวาการวิจารณกันแบบสนุกปากแลว ก็คือ อะไรทำให คนเราคิดไปไดวา สุภาษิตหนึง่ บรรทัดจะใชเปลีย่ นสังคมได? เราไมเถียงวา การยึดแนวทางการใชชวี ติ ตามสุภาษิตโบราณ ซึง่ ก็คอื ภูมปิ ญ  ญาทีส่ ง่ั สมและตกทอดมาจากบรรพบุรษุ ทีเ่ หยียบยืนบนโลกนีม้ ากอนเรานัน้ ไมไดเปนเรือ่ งเสียหาย และออกจะเปนเรือ่ งดีดว ยซ้ำ แตมนั คนละเรือ่ งกับการเปลีย่ นสุภาษิตเพือ่ ใหสงั คมหรือคนโดยรวมเปลีย่ นแปลงไปดวย พูดอีกอยางวา คนเราสรางสุภาษิตขึน้ มาจากการใชชวี ติ จากประสบการณทผ่ี า นพบมา เพือ่ ใชเปน ‘แนวทาง’ ทีถ่ กู ทีค่ วร พอเหมาะพอดี สัง่ สอนลูกหลานทีจ่ ะเดินตามมาในอนาคต แตสภุ าษิตไมไดมหี นาทีโ่ ดยตรงในการเปน ‘ตัวปรับพฤติกรรม’ ของสังคม เพราะโดยสวนตัวแลวผูเ ขียนเชือ่ วา พฤติกรรมทีจ่ ะทำใหสงั คมโดยรวมดีขน้ึ อยางทีผ่ หู ลักผูใ หญอยากเห็นนัน้ มันมาจากการที่คนเรารูจักตั้งคำถาม รูจักคิดเพื่อตอบคำถาม และเมื่อรูจักคิดแลว ก็จะรูจักทำในสิ่งที่ถูกที่ควรและเหมาะสมตอไป ประเด็นคือ เรามีวิธีทำใหคนในสังคมรูจักคิด ไดอยางไร ไลจากระดับเด็กเล็กๆ จนถึงระดับผูใ หญทง้ั หลายเลยก็ได ถาเรายังสอนคนในสังคมของเราดวยวิธกี ารบอกใหทำตามๆ กันไปโดยไมตอ งคิด ไมตอ งตัง้ คำถามวา ทำไปทำไม ทำแลวไดอะไร เรายังจะคาดหวังความเปลีย่ นแปลงอะไรของสังคมในระยะยาวอีกหรือ อยาลืมวาเด็กทีก่ ำลังจะเติบโตเปนผูใ หญในอนาคต หรือกระทัง่ ผูใ หญในวันนี้ กำลังใชชวี ติ อยูใ นโลกทีเ่ ปลีย่ นไปอยางมากมายจากในอดีต โลกแหงขอมูลขาวสารทีล่ น หลาม โลกทีช่ าวบานชาวชองเขาพยายามแขงกันคิดคนสรางสรรคสง่ิ ใหมๆ โลกทีค่ นทีอ่ ยูร อดคือคนทีป่ รับตัว ใหเขากับจังหวะของโลกไดทัน ไมใชพยายามหาวิธีปรับใหโลกหมุนเขากับจังหวะของตัวเองใหได พูดตรงๆ วามีอยูห ลายครัง้ ทีผ่ เู ขียนเองก็ผดิ หวังกับการทำงานของคนในองคกรของรัฐทีม่ สี ทิ ธิกำหนดนโยบายตางๆ ในบานเมืองเรา ผิดหวังทีพ่ วกเขาแยกแยะอะไรไมได เลยวา อะไรคือการเปลีย่ นแปลง อะไรคือการถอยหลังเขาคลอง และอะไรเปนเพียงการบิดเบือนใหเหลาเกาไหลเขาไปในขวดใหม ผิดหวังทีน่ อกจากจะไมสนับสนุนใหคนใชปญ  ญา ในการตัง้ คำถามหรือหาคำตอบทีช่ วนสงสัยแลว ยังจะทำใหคนสวนใหญเบลอๆ งงๆ เดินตามผูห ลักผูใ หญใหหมากัดอีก เพราะเราไมเคยตัง้ คำถามเลยวา ไอทว่ี า กันวาเดินตามหลัง ผูใหญหมาไมกัดนะ ตองเปนผูใหญแบบไหนที่หมาไมกัด และหมาทุกตัวหรือเปลาที่ไมกัดผูใหญ กอนที่จะถกเถียงวาสุภาษิตเดิมของไทยควรจะเปลี่ยนเปนแบบนั้นแบบนี้ ผูเขียนอยากรูจริงๆ วา มีใครสักคนไหมที่จะตั้งคำถามในที่ประชุมหรือในกลุมของคนที่เปน ตนความคิดนีว้ า จะเปลีย่ นทำไม หรือมีวธิ อี น่ื ไหมทีด่ กี วาการเปลีย่ นสุภาษิต? อยากรูก ระทัง่ วาอะไรทำใหคนคนนัน้ เชือ่ วา คนเราทุกวันนีจ้ ะเปลีย่ นนิสยั ใจคอและวิธคี ดิ ดวยการทองจำ สุภาษิตทีใ่ ครสักคนบอกวาดีและแนะนำใหยดึ ถือ แทนทีจ่ ะเชือ่ วาคนเรายอมมีเหตุผลสวนตัวในการทำอะไรสักอยางทีเ่ ขาคิดวามันเหมาะสมแลวในสถานการณนน้ั ๆ และทางทีด่ คี อื ควรจะใหเขาคิดกอนทำและเลือกทำในสิง่ ทีค่ ดิ ดีแลว จากนัน้ ก็เรียนรูส ง่ิ ทีเ่ ขาทำไปดีกวาไหมวามันใหผลดีหรือไมอยางไร จะรักวัวใหผกู รักลูกใหตหี รือกอดนัน้ ไมไดสำคัญเทากับวา เคยคิดไหมวา จะตีเพื่ออะไร หรือกอดไปทำไม? หรืออยางสุภาษิตที่วาเขาเมืองตาหลิ่ว ตองหลิ่วตาตามละ เราควรทำในสถานการณไหนบาง จะตองตามคนทั้งเมืองนั้น เพื่อความสงบสุข หรือลุกขึ้นมาทำในสิ่งที่เราคิดวาดีกวาเพื่อใหคนเมืองนั้นรูตัวและหันมองวา ที่เมืองเปนแบบนี้เพราะมีแตคนหลิ่วตาตามเดินสวนกันเต็มไปหมด และที่ผานมา คนทีม่ าดูแลเมืองนี้ก็ยังหลิ่วตาบริหารอีก นีห่ รือเปลาคือวิธที ด่ี กี วาในการมองสุภาษิตหรือกระทัง่ คำสัง่ คำสอนและคำขวัญทีม่ เี ต็มบานเต็มเมืองอยูท กุ วันนี้ คิดดี อาจจะไดคำดี แตมนั ไมพอหรอก ถาเราไมทำใหมนั ดีๆ ดวย

ปที่ 5 ฉบับที่ 216 วันที่ 7 - 13 กันยายน 2555

ผู  โชคดี ท ี ่ ไ ด ร ั บ รางวั ล เครื่องเสียง Panasonic HC25 จำนวน 1 เครื ่ อ ง ได แ ก คุ ณ ชาญชั ย แสงภั ก ดี จ ิ ต กั บ เพลง I Started a Joke ข อ ง ว ง The Bee Gees กรุ ณ ารอการติ ด ต อ จาก ทีมงานเพื่อรับรางวัล

วิไลรัตน เอมเอี่ยม บรรณาธิการบริหาร Twitter:@khaopan, www.facebook.com/adaybulletin

06 GOODNEWS

ติ ด ตามข า วสารดี ๆ รอบโลกประจำ สัปดาหไดในหองขาว แหงนี้

บังเอิญมาก บานอยูบ างแค ไมคดิ ว า จะได อ  า น a day BULLETIN ตอง ขอบคุ ณ หลานวั ย 3 ขวบ ที ่ พ าเรามา เจอกันที่ราน Daddy Dough บางแค เพราะ

บรรยากาศของเกมกีฬา ยังอบอวลในใจคนไทย เราจึ ง พาไปพบกั บ ‘โค ช เช’ - ชเว ยอง ซอก และ ‘โคชออด’ เกียรติพงษ รัชตเกรียงไกร

24 A MUST

สารพัดสิ่งที่เราคัดสรร มาฝากแบบ A Must พลาดแล ว จะหาว า ไมเตือน

28 SHOPPING

เมื่อเวลาทุกวินาทีมีคา ก็ จ ั บ เอามั น มาติ ด ตั ว ไวเสียเลย ดวยนาฬกา สวยๆ จากแบรนดดัง ทีเ่ ราคัดเลือกมาใหคณ ุ

30 CALENDAR

ใคร ทำอะไร ที ่ ไ หน เช็กดูได สุดสัปดาหนี้ จะไดไมพลาดเรื่องราว สนุกๆ

32 HOME MADE

เยี ่ ย มชมห อ งสวยๆ สไตล ว ิ น เทจลู ก ผสม ของ ‘ปลา’ - อัจฉรา บุรารักษ เจาของราน ไอศกรีม iberry

50 40 36 48 ALL ABOUT THE WORDS THE GUEST HEALTH AND HEART BIZ ทุ ก ถ อ ยคำมี ค วาม- รวมคนหา ‘ชัมบาลา’ รวมสาระความรูที่จะ ท ำ ให  ค ุ ณ แข ็ ง แร ง ทั้งกายและใจ

10 INTERVIEW

หลอหลอมความแตกตางทางดานภาษาและ วัฒนธรรมใหเปนหนึ่ง เดียวกัน กับ คริส กิบสัน ผูอ ำนวยการ ของ British Council Thailand

หลานชอบกินโดนัทมาก ตัวเองมีเปาหมายจะไป ธนาคารที ่ ต  อ งผ า นร า นขายโดนั ท หลายร า น ซึ ่ ง ไม ไ ด ต ั ้ ง ใจจะแวะ แต ก ็ ต  อ งพลาดที ่ ห ลาน เห็ น ร า นนี ้ แ ละร อ งอยากกิ น เลยซื ้ อ ให 1 ชิ ้ น ตอนจ า ยเงิ น เหลื อ บเห็ น ฉบั บ นี ้ เ หลื อ อยู  ฉ บั บ สุ ด ท า ย หยิ บ กลั บ มาอ า นที ่ บ  า นเป นครั ้ ง แรก ชอบมากเลยคะ อานไดทั้งเลม ทำใหรูจักแนวคิด วิธีคิดจากคนบนหนาปก และบทสัมภาษณของ

หมายและคุณคาเสมอ คนหาไดในหนานี้

ไปพรอมๆ กับ ปญจพงศ คงคานอย ผูก ำกับหนุม ไฟแรงที่ทำหนังเรื่องนี้ ดวยความมุงมั่นและ พลังแหงศรัทธา

คนที่นาสนใจ ไดความรูและแงคิดที่มีประโยชน มาก ไมเคยคิดวาจะประทับใจขนาดนี้ คงตอง เจอกันทุกสัปดาหซะแลว รูแลววาจะไปหยิบอาน ที่ไหนที่ใกลบาน ขอบคุณนะคะ -จีรรัตน ฉัตรแกว

สงความคิดเห็น คำติ-ชม หรือขอเสนอแนะทีม่ ตี อ a day BULLETIN ไดที่ บริษัท เดย โพเอทส จำกัด เลขที่ 3 ซอย เจริญมิตร ถนนสุขุมวิท 63 แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพฯ 10110 หรือทางอีเมล adaybulletin08@gmail.com กรุณาเขียนชื่อ-นามสกุลจริงและที่อยูมากับจดหมาย เพื่อ ความสะดวกในการจัดสงของรางวัลไปให และบรรณาธิการ ขออนุญาตตัดทอนจดหมายตามสมควร พิเศษ! จดหมายที่ไดรับเลือกลงตีพิมพในชวง เดือนนี้ จะไดรับหนังสือดีๆ จากสำนักพิมพ a book สงไปใหถึงบาน

ที่ปรึกษา สุรพงษ เตรียมชาญชัย บรรณาธิการผูพิมพผูโฆษณา นิติพัฒน สุขสวย บรรณาธิการอำนวยการ วงศทนง ชัยณรงคสิงห บรรณาธิการบริหาร วิไลรัตน เอมเอี่ยม ซับเอดิเตอร / นักเขียน วสิตา กิจปรีชา กองบรรณาธิการ เอกพล บรรลือ ทรรศน หาญเรืองเกียรติ อาทิตยา อาศิรวาท บรรณาธิการภาพ นิตพิ ฒ ั น สุขสวย ชางภาพ กฤตธกร สุทธิกติ ติบตุ ร บรรณาธิการศิลปกรรม วีระยุทธ คงเทศน ศิลปกรรม กิตติ ศรีวเิ ชียร พิสจู นอกั ษร หัสยา ตัง้ พิทยาเวทย ศักดิส์ ทิ ธิ์ ไมลำดวน ฝายผลิต ศิริ ศิรจิ รรยากุล ทีป่ รึกษาฝายโฆษณา ศรวณีย ศิรจิ รรยากุล ผูอ ำนวยการกลุม โฆษณา อุบลวรรณ จรเจริญสุข ผูจ ดั การฝายโฆษณา นิชาภา สารพันธ 08-1812-0606, ศุภลักษณ เลิศกาญจนวัฒน 08-6378-6037 ผูชวยผูจัดการฝายโฆษณา วาณี กนกวิลาศ 08-1859-8851, กัณฐลดา ชื่นสวัสดิ์ 08-7691-4388 ฝายโฆษณาอาวุโส ทัชชญา วรรณะลี 08-1934-7615, วราพร สิทธิพรมงคล 08-4908-3154 เจาหนาทีฝ่ า ยโฆษณา ธนาภรณ ศรีจุฬางกูล 08-9662-7073 ผูจ ดั การ จัณฑรัศมิ์ เกียรติยศ ผูช ว ยผูจ ดั การ ณัฐธยาน อึง้ ตระกูลนิธศิ ฝายธุรการ ณัฐรดา ตระกูลสม ผูผ ลิต บริษทั เดย โพเอทส จำกัด เลขที่ 3 ซอยเจริญมิตร ถนนสุขมุ วิท 63 แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพฯ 10110 ติดตอกองบรรณาธิการ โทร. 0-2203-1040 อีเมล adaybulletin08@gmail.com ติดตอฝายโฆษณา โทร. 0-2203-1040 ตอ 801, 802, 803, 804, 805, 807 แฟกซ 0-2203-1040 ตอ 811 เว็บไซต www.daypoets.com/adb ฝายสมาชิก นริศรา เปยะกัง โทร. 0-2726-9996 ตอ 11, 12, 49

THE DATABASE ที่มา : www.travelandleisure.com

คุณคิดอยางไรกับการที่หนวยงานรัฐ มีการเสนอใหปรับแกสำนวนไทย

10 อันดับเกาะที่ดีที่สุดในโลกสำหรับนักทองเที่ยว ประจำป 2012

เกาะโบราเคย ฟลิปปนส

เกาะบาหลี อินโดนีเซีย

เกาะกาลาปากอส เอกวาดอร

เกาะเมาว� รัฐฮาวาย

เกาะเกรต แบร�เออรร�ฟ ออสเตรเลีย

THE POLL

เกาะซานโตร�นี กร�ซ

เกาะคาวายอี รัฐฮาวาย

ที่มา : สวนดุสิตโพล

ประชาชนคิดวาสภาพการเมืองไทยหลังการอภิปรายงบประมาณรายจายประจำป 2556 เสร็จสิ้นลงจะเปนอยางไร อันดับ 1 เหมือนเดิม เพราะทั้งรัฐบาล และฝายคานยังคงมีความคิดเห็น อันดับ 2 ที่ขัดแยง แตกแยกอยูเหมือนเดิม, การเมืองเปนเรื่องของอำนาจ และผลประโยชน เปนการเลน เกมการเมืองที่ไมมีวันจบสิ้น

ดีขึ้น เพราะรัฐบาลสามารถเดินหนา ดำเนินงานตามนโยบายตางๆ ที่กำหนดไวไดอยางเต็มที่

64.11%

23.07%

อันดับ 3

แยลง เพราะเรื่องงบประมาณยังคง เปนประเด็นที่ทำใหเกิดความขัดแยง มากขึ้นไปอีก, อาจมีการนำ งบประมาณไปใชในทางที่ไมเหมาะสม

12.82%

เกาะบิ�กไอสแลนด รัฐฮาวาย

เกาะซิซิลี อิตาลี

เกาะแวนคูเวอร แคนาดา

คาใชจายที่แฝงอยูสำหรับ การเลี้ ย งสุ นั ข ภายใน ครัวเรือน คือราว 580875 ดอลลารฯ หรือราว 17,400-26,250 บาทตอป ส ว นแมวอยู ที่ ป ล ะ 670 ดอลลารฯ หรือราว 20,100 บาท หรือแมแตปลาสายพันธุธ รรมดายังมีคา ใชจา ย ราว 35 ดอลลารฯ หรือ ราว 1,050 บาท ที่มา : www.good.is/business

จากการระดมเก็ บ ขยะตามชายหาด ทัว่ โลกซึง่ มีระยะทางรวมถึง 20,776 ไมล พบว า อาสาสมั ค รที ่ เข า ร ว มโครงการ International Coastal Cleanup จำนวน 598,076 คน สามารถเก็บขยะทีม่ นี ำ้ หนัก รวมมากถึง 9,184,428 ปอนด โดยขยะที่ เก็บไดมากที่สุดคือกนบุหรี่ มีจำนวน มากถึงกวา 2 ลานชิน้ รองลงมาคือฝาปด ภาชนะ มีประมาณ 1.2 ลานชิ้น ที่มา : www.oceanconservancy.org

84 42 8

11.4 พันลานดอลลารสหรัฐฯ หรือ ราว 3.4 แสนลานบาท คือจำนวน เงิ นที่ รั ฐ บาลสหรั ฐ อเมริ กาจ ายไป เมือ่ ป 2011 ทีผ่ า นมา เพือ่ รักษา ความปลอดภั ย ของข อ มู ล ลั บ ทางราชการ ซึ่งจำนวนเงินดังกลาว เพิ่มขึ้นจากปกอนหนาถึง 1 เทาตัว ที่มา : http://awesome.good.is

343

343 พันลานปอนด หรือราว 17.2 ลานลานบาท คือมูลคา ของหอไอเฟล สัญลักษณแหง เมืองปารีสในปจจุบัน ซึ่งถือ เปนอนุสาวรียท ม่ี มี ลู คาสูงทีส่ ดุ ในยุโรปในขณะนี้ โดยปทผ่ี า นมา มีนกั ทองเทีย่ วเสียเงินเพือ่ เขาไป เยี ่ ย มชมหอไอเฟลมากกว า 8 ลานคน ทีม่ า : www.telegraph.co.uk

มีขอมูลระบุวา 40% ของอาหารที่สหรัฐอเมริกาผลิตออกมามักมีจุดจบ อยูที่ถังขยะ ซึ่งหมายความวาชาวอเมริกันแตละคนทิ้งอาหารลงถังขยะ ในปริมาณมากถึง 20 ปอนดตอ เดือน มีมลู คารวมกันมาถึงปละ 165 พันลาน ดอลลารสหรัฐฯ หรือเกือบ 5 ลานลานบาท ที่มา : www.nrdc.org

“ไม เ ห็ น ด ว ยครั บ เปลีย่ นแลวดูไมเขาทา” อาทิตย ศรีจันทร 27 ป, อาจารย “ไมเห็นดวย เพราะ ทุกสำนวนมีที่มาที่ไปวา ทำไมถึงเกิดสำนวนแบบนี้ ปรับแกกเ็ ทากับบิดเบือน” พิมพสิริ ไจยะ 25 ป, Marketing Support “มองว า เป น การปรับในรูปแบบที่ดี และ เปนสำนวนที่เหมาะกับ เหตุการณในปจจุบัน” วาสนา วงษศิริ 27 ป, ผูส อ่ื ขาว “คิดวาถาปรับไปใน ทางที่ดีขึ้นก็ถือเปนเรื่อง สรางสรรค” วริษา พนัสพิบรู ณ 21 ป, นักศึกษา “หากปรับเปลีย่ นเพือ่ ใหเกิดความหมายที่ดีขึ้น และไม ผ ิ ด ความหมาย ที ่ ต  อ งการสื ่ อ ออกไป ก็เปนสิ่งที่ดี” ซุบฮาน เบ็ญจลักษณ 24 ป, นักออกแบบ “คิดวาเสียเวลามาก เรื่องอื่นมีใหปรับแกกลับ ไมปรับ คนโบราณไดคิด สิ่งดีๆ ไวหมดแลว จะทำ ใหเสียเวลาไปทำไม” สุกฤษฏิ์ ผองคำพันธุ 26 ป, ผูจัดการทั่วไป

• ภาพทีถ่ า ยจากยาน Curiosity ซึง่ ถูกสงไปสำรวจดาวอังคาร โดยภาพทีป่ รากฏนีเ้ ปนรอยลอของยานซึง่ เกิดจากการเคลือ่ นทีส่ ำรวจ เปนครัง้ แรกหลังจากลงจอดไดสำเร็จ ระยะทางทีย่ าน Curiosity เคลือ่ นทีท่ ง้ั หมดประมาณ 4.5 เมตร มีการหมุนรอบทัง้ หมด 120 องศา และพลิกตัวกลับประมาณ 2.5 เมตร รวมระยะทางไกลจากจุดที่ลงจอดประมาณ 6 เมตร และเรียกการลงจอดนี้วา Bradbury Landing ซึง่ เปนชือ่ ของนักเขียนนิยายวิทยาศาสตรชอ่ื ดัง - Reuters / NASA / JPL / Handout

• หวัง เจี้ยน ชางซอมรถจากมณฑลเจียงซูของจีน ประสบความสำเร็จจากการประกอบรถซูเปอรคารอยางแลมโบกินีขึ้นเอง จากซากรถมือสองอยางรถนิสสันและรถยี่หอซานตานา โดยนายหวังซึ่งประกอบกิจการอูซอมรถมากวา 10 ป หมดเงินสราง เจาแลมโบกินคี นั นีไ้ ปทัง้ หมด 9,450 เหรียญ หรือประมาณ 280,000 กวาบาท แลกกับการทำความเร็วสูงสุดได 160 ไมลตอ ชัว่ โมง - Reuters / Xihao

BUSINESS

PEOPLE

HERO

ผูกอตั้งกูเกิ้ลใจบุญ ซื้อที่ใหคนทองถิ่น

เด็กชายไรเทาหัวใจไมยอมแพ ขอเปนนักฟุตบอล

คอมเมนเตเตอร American Idol

เชาทำกินในราคาถูก หลายคนอาจเคยไดยนิ เรือ่ งราว ความใจบุญของ เซอรเกย บริน ผูร ว มกอตัง้ เว็บไซต Google มาบาง แล ว ว า เขาและ แอน วอจซิ ก กิ ภรรยา เคยสนับสนุนเงินนับลาน ดอลลาร เพื ่ อ การศึ ก ษาวิ จ ั ย โรค พารกินสันและงานกุศลอื่นๆ อีก มากมาย ลาสุดเขาไดทำประโยชน ให แ ก ส ั ง คมแบบเงี ย บๆ อี ก ครั ้ ง ดวยการซือ้ อสังหาริมทรัพยในเมือง ลอสอัลตอส รัฐแคลิฟอรเนีย ซึ่ง ไมไกลจากบานของเขา เปนเงินราว 10 ลานดอลลารฯ หรือประมาณ 300 ล า นบาท และปล อ ยให ค น ทองถิน่ เชาในราคาต่ำกวาราคาตลาด เพราะเขาคิดวานีค่ อื สิง่ ทีค่ นในเมือง ตองการ เชน รานหนังสือสำหรับ เด็ ก ร า นกาแฟหรื อ ร า นขนมที ่ ม ี พื้นที่สำหรับเด็ก เปนตน เพื่อให เมืองลอสอัลตอสยังคงมีเอกลักษณ ของตัวเอง ไมถูกนายทุนซื้อเพื่อ เปลี่ยนแปลงชุมชนไปจากเดิม

กาเบรียล มูนิซ เด็กชายชาวบราซิลวัย 11 ป ที่มี ความฝนอยากเปนนักฟุตบอล แตติดอยูกับขอจำกัด ทางด า นร า งกายที ่ ต ั ว เขาไม ม ี เท า จึ ง ทำให โอกาส ในการเลนฟุตบอลถูกปดกั้นเอาไว แตดวยความมุงมั่น ที่จะทำตามฝนของตัวเองใหได ทำใหวันนี้เขาไดรับ การยอมรับจากผูจัดการสโมสรฟุตบอลในประเทศสเปน ซึ่งเชิญกาเบรียลไปเยี่ยมชมคายฟุตบอลฤดูรอนของ สโมสรบารเซโลนา และจะไดพบกับ ลิโอเนล เมสซี นักฟุตบอลในดวงใจดวย พรสวรรคของกาเบรียลเริ่ม ฉายแววโดดเดนเมื่อเขาไดแสดงฝเทาและการเลี้ยงลูกบอลไดอยางลื่นไหลไมแพนักฟุตบอลระดับแถวหนา ของโรงเรียน จนถูกเชิญตัวไปออกรายการโทรทัศนหลายรายการในฐานะผูสรางแรงบันดาลใจใหเด็กพิการ คนอื่นๆ

SOCIETY

คุกเม็กซิโกฝกนักโทษเปนครูสอนกีฬา สรางอาชีพหลังพนโทษ ต อ งขอชื ่ นชมโครงการดี ๆ ของเรื อ นจำในกรุ ง เม็กซิโกซิตีที่ริเริ่มฟนฟูสภาพรางกายและจิตใจของ นักโทษดวยการใชกีฬาเปนเครื่องมือ โดยโครงการนี้ มีจุดมุงหมายเพื่อใหนักโทษมีทักษะดานกีฬาติดตัว เมือ่ ออกจากเรือนจำก็สามารถนำความรูเ หลานีไ้ ปใชเปน ครูสอนกีฬาได ซึ่งกีฬาที่นำมาฝกนักโทษสวนใหญเปน กีฬาทีเ่ ลนเปนกลุม เชน ฟุตบอล วอลเลยบอล เตนรำ และตอยมวย ทางดาน โนเอล วิวาส ครูผูฝกสอน ในโครงการนี้ กลาววา “ขอดีของการเลนกีฬาคือ ผูเ ลน จะไดเรียนรูการสานสัมพันธกับผูอื่น เหลานักโทษที่ไดรับการฝกก็จะซึมซับเรื่องความสามัคคีและน้ำใจนักกีฬา ไปในตัว” ทั้งนี้ หากเหลานักโทษนำความรูไปเปนครูสอนกีฬา พวกเขาจะไดรับเงินเดือนราว 4,000-8,000 เปโซ หรือราว 9,400-18,800 บาท และทีผ่ า นมามีอดีตนักโทษราว 200 คน ทีป่ ระกอบอาชีพครูสอนกีฬาหลังจากพนโทษ

ชจากเหตุ วยชีการณ วติ เรืคน อลม แมวาในรายการประกวดรองเพลงชื่อดัง ของสหรัฐฯ ไมวาจะเปน American Idol, X Factor หรือ Pop Idol ไซมอน โคเวลล มักจะ ถู ก มองว า เป น คอมเมนเตเตอร ป ากร า ย พู ด จาตรงไปตรงมาจนผู  เ ข า ประกวดต า ง หวั่นเกรง แตในชีวิตจริงเขากลับเปนในทาง ตรงขาม เพราะลาสุดไซมอนเพิ่งทำความดี ครั้งยิ่งใหญโดยการชวยชีวิตคน 9 คน จาก เหตุการณเรือยอชตสวนตัวลมใกลเมืองแซงตโทรเปซ เมืองชายฝงทางตอนใตของฝรั่งเศส โดยหลั ง จากทุ ก คน รอดชี ว ิ ต และกลั บ ขึน้ ฝง มาได ซินติ ตา แฟนสาวของไซมอน ไดทวีตขอความวา “เรือขนาด 35 ฟุต จม ไซมอนชวยชีวิต 9 คน ขึน้ ฝง ทุกคนโอเค ไม ม ี ใ ครได ร ั บ บาดเจ็บ”

ENTERTAINMENT นิโคลัส เคจ ออกมายอมรับผิดที่ติดคางคาเชาดีวีดี

รานเชาแผนดีวดี ใี นเมืองลอสแองเจลิส สหรัฐอเมริกา ประกาศผานเฟชบุก ของทางรานวา นิโคลัส เคจ นักแสดงชือ่ ดัง ถูกปรับเปนเงินจำนวน 224.48 เหรียญดอลลารสหรัฐฯ (ประมาณ 6,700 บาท) เนื่องจากเขาไมคืนแผนหนังดีวีดีจำนวน 2 เรื่อง ไดแก Star is Born และ The King of Comedy เมื่อ นิโคลัส เคจ ทราบขาวนี้ ก็รีบโทร.ไปขอโทษกับทางรานทันที และบอกวาตัวเองยินดีที่จะชำระคาปรับให จนทางรานรูสึกประทับใจ ในตัวดาราเจาบทบาทคนนี้ จึงลดคาปรับใหเหลือเพียงแค 80 เหรียญดอลลารสหรัฐฯ (ประมาณ 2,400 บาท) จากเหตุการณนี้ทางรานไดออกมา ชื่นชม นิโคลัส เคจ ผานหนาเฟชบุกอีกครั้ง พรอมทั้งประกาศวาใหสมาชิกของรานสามารถยืมแผนหนังที่นำแสดงโดย นิโคลัส เคจ ไปดูกันได แบบฟรีๆ ในชวงวันหยุดเสาร-อาทิตยที่ผานมาดวย

• ศาสตราจารย แอนดรูว โลว แหงภาควิชาชีววิทยาดานการอนุรกั ษพนั ธุพ ชื แหงมหาวิทยาลัยแอดิเลด และเปนหัวหนานักปฏิบตั กิ าร หองทดลองที่ DoubleHelix กำลังสาธิตใหดกู ารตรวจ DNA จากเนือ้ ไม ซึง่ ปจจุบนั นักชีววิทยาจำนวนมากจะไดรบั การวาจางใหเขามาตรวจสอบ เนือ้ ไมวา เปนไมทล่ี กั ลอบตัดและซือ้ ขายกันอยางผิดกฎหมายหรือไม เพราะการตรวจ DNA จากเนือ้ ไมสามารถระบุทม่ี าและแหลงปลูก ไดอยางถูกตอง ถาพบวาผิดกฎหมาย เจาของบริษทั ทีจ่ ำหนายไมเหลานีจ้ ะถูกปรับเงินเปนจำนวนมหาศาล - Reuters / Stuart Mcdill

• มิตรภาพเกิดขึน้ ไดทกุ เมือ่ แมวา จะตางสายพันธุก นั อยางยิง่ วาแลวเจาหมานอยตัวนีจ้ งึ พิสจู นความซีป้ ก กับควายฝูงนีด้ ว ยการนัง่ บนหลังเพือ่ นสนิททีก่ ำลังเลนน้ำกันอยางสบายใจในแมนำ้ ราวี แหงเมืองลาฮอร ประเทศปากีสถาน - Reuters / Mohsin Raza

SPORT

ปงปองไทยเจง! ควาเหรียญทองพาราลิมปก 2012

รุงโรจน ไทยนิยม นักเทเบิลเทนนิสตัวแทนทีมชาติไทย สรางชื่อเสียงใหกับประเทศดวยการสยบคูตอสูในการแขงขัน เทเบิลเทนนิส ประเภทชายเดีย่ ว คลาส 6 นัดชิงชนะเลิศ พาราลิมปกเกมส ครัง้ ที่ 14 ทีส่ นามเอ็กซเซล ในกรุงลอนดอน ประเทศอังกฤษ โดยเขาสามารถเอาชนะ อัลวาโร วาเลรา ตัวแทนทีมชาติสเปน ไปอยางขาดลอย ดวยคะแนน 3-0 เกม 11-8, 11-8 และ 12-10 ควาเหรียญทองเหรียญแรกประเดิมศึกพาราลิมปกเกมส 2012 ไดสำเร็จ ซึ่งหลังจบการแขงขัน เขาไดออกมากลาวอยางยินดีวา “ผมรอคอยวันนี้มาถึง 10 ปเต็ม สุดทายขอมอบเหรียญนี้ใหกับทุกคนดวยครับ”

เรื่องดีๆ ในเหตุการณพายุเฮอริเคนไอแซค ทามกลางวิกฤตหลายๆ ครั ้ ง หากมองอย า งตั ้ ง ใจ อาจพบเรื่องดีๆ ซุกซอนอยู เชนเดียวกับเหตุการณพายุ เฮอริ เคนไอแซคที ่ พ ั ด ถล ม หลายพื้นที่ของสหรัฐอเมริกาเมื่อสัปดาหที่แลว แมจะ กอใหเกิดความสูญเสียมากมาย แตก็มีเรื่องดีๆ เหลานี้ ซอนตัวอยูเชนกัน • เริ่มจากเรื่องราวของสองพอลูก Jesse Shaffer III วัย 53 ป และ James Shaffer IV วัย 25 ป ทีแ่ มจะเปน เหยือ่ ของเฮอริเคนไอแซคเชนเดียวกับคนอืน่ แตแทนทีจ่ ะ หนี พวกเขากลับนำเรือยางในบานมาชวยเหลือเพือ่ นบาน ไดมากกวา 120 คน โดยใชเวลากวา 12 ชัว่ โมง พวกเขา บอกวามันเปนเรือ่ งจำเปนทีต่ อ งชวยเหลือเหลาเพือ่ นบาน เพราะระดับน้ำเพิม่ สูงขึน้ อยางตอเนือ่ งประมาณ 1.5 นิว้ ตอนาที เลยทีเดียว • ตอดวยรานอาหารจิตใจดีที่ชวยเหลือผูประสบภัยใน นิวออรลีนสดวยการใหลูกคาทานอาหารไดอยางเต็มที่

LIFESTYLE แมบานบราซิลคิดคนเมนูอาหาร

จากเปลือกผลไม

Regina Tchelly แมบาน แหงเมืองรีโอเดจาเนโร ประเทศ บราซิล คิดคนสูตรอาหารใหม จากวัตถุดบิ เหลือใชในหองครัว อย า งเปลื อ กแตงโม รากผั ก หรือเมล็ดผลไมตา งๆ ใหกลาย เปนเมนูจานใหมทเ่ี ต็มไปดวยคุณคาทางโภชนาการ และตั ้ ง ป นคอร ส การเรี ย นการสอนในโครงการ Organic Favela ที่เธอกอตั้งขึ้น เพื่อเปนการชวยลด จำนวนขยะ และใชทรัพยากรทีม่ อี ยูใ หเกิดประโยชน สูงสุด โดยเธอใหเหตุผลวา หลายคนมักจะเขาใจวา เปลือกผลไมและเมล็ดของผักตางๆ ไมสามารถ ทานได จึ ง ทำให พ วกเขาทิ ้ ง ลงถั ง ขยะไปอย า ง น า เสี ย ดาย ส ว นทางด า นนั ก วิ ช าการก็ อ อกมา ยื น ยั น ว า เปลื อ กแตงโมและเปลื อ กกล ว ยนั ้ น ใหประโยชนตอสุขภาพดวยเชนกัน

แตสามารถจายเงินในราคาที่พวกเขาจายไหว หรือถา ใครที่ไมมีเงินจริงๆ ทางรานก็ยินดีใหบริการแบบฟรีๆ โดยไมตองอึดอัดใจ เรียกวาพลิกวิกฤตใหเปนโอกาส ในการทำความดีจริงๆ • สวนชาวแอละแบมาก็ตองพบกับความประหลาดใจ เมื่อเฮอริเคนไอแซคไดพัดพาซากเรือโบราณอายุกวา 150 ป มาเกยชายหาดของเมือง ซึ่งจากการสำรวจ เบื้องตนพบวา เรือโบราณลำนี้นาจะเปนเรือในสมัย สงครามกลางเมืองระหวางป พ.ศ. 2404-2408 ซึง่ ตอนนี้ เรือลำดังกลาวกลายเปนสถานที่ทองเที่ยวแหงใหม ของเมืองไปเรียบรอยแลว • ทั้งนี้ พายุเฮอริเคนไอแซคไดเคลื่อนตัวขึ้นฝงในรัฐ ลุยเซียนาในวันเดียวกับเมื่อ 7 ปที่แลว ที่พายุเฮอริเคน แคทรินาพัดถลมเมืองนิวออรลีนส แมพายุไอแซคจะมี กำลังออนกวาพายุแคทรินา แตก็ทำใหเกิดน้ำทวม ฉับพลัน และสงผลกระทบตอประชาชนกวา 5 แสน ครัวเรือน ทั่วรัฐลุยเซียนา, มิสซิสซิปป และอารคันซอ ชมคลิปวิดีโอไดที่ http://youtu.be/jP-TOI1mO0A

“ผมบอกได เ ลย ว า ต น ทุ น ความส ำ เ ร็ จ ข อ ง ผ ม เกิดมาจากความลำบาก พอมาวันนี้ ลู ก ผมจะลำบาก ไม ไดแลว เพราะแค พ อ มั น ก็ ล ำ บ า ก มาพอแลว” ธัญญา โพธิว์ จิ ติ ร หรือ ‘เปด เชิญยิม้ ’ นักแสดงตลก นิตยสาร กายใจ, กรุงเทพธุรกิจ 2 กันยายน 2555

GREEN PLEASE นักออกแบบเดนมารกเจง เนรมิตเครื่องกำเนิดแสงขนาดพกพาชวยเหลือชาวชนบท ผลงานรักษโลกนี้เปนฝมือการออกแบบของ Olafur Eliasson ศิลปนชาวเดนมารก-ไอซแลนด และ Frederik Ottesen นักออกแบบ ชาวเดนมารก ซึ่งมีความตั้งใจสรางแหลงกำเนิดแสงสวางสำหรับ ชุมชนในพื้นที่หางไกลจากไฟฟารวมถึงพื้นที่ที่ตองการใชแสงสวาง แตมีทรัพยากรจำกัด โดยผลงานชิ้นนี้ผูออกแบบเรียกมันวา Little Sun มีหนาตาเหมือนดอกไม ขนาดเสนผาศูนยกลาง 12 เซนติเมตร ซึ่งติดตั้งแผนโซลารเซลลอยูตรงกลาง เชื่อมตอกับหลอด LED เพื่อใหแสงสวาง และแมจะตองใช แบตเตอรี่ AAA เปนพลังงานเสริม แตทางผูออกแบบกลาววา Little Sun สามารถทำงานตอเนื่องกัน เปนเวลา 3 ป ถึงจะตองเปลี่ยนแบตเตอรี่อีกรอบ ทั้งนี้ สำหรับในพื้นที่ชนบทที่ตองใชน้ำมันเปน เชื้อเพลิงในการสรางแสงสวางนั้น Little Sun นี้นับวามีตนทุนต่ำกวามาก

Did You Know?

7 กันยายน 2552 - คณะกรรมการ ปองกันและปราบปรามการทุจริตแหงชาติ (ป.ป.ช.) มีมติชี้มูลความผิด นาย สมชาย วงศ ส วั ส ดิ ์ , พลเอก ชวลิ ต ยงใจยุ ท ธ, พลตำตรวเอก พัชรวาท วงษสุวรรณ และ พลตำรวจโท สุชาติ เหมือนแกว จากกรณี สลายการชุมนุมหนาอาคารรัฐสภาเมือ่ วันที่ 7 ตุลาคม 2551 8 กันยายน 2479 - ถนนสุขมุ วิท ทางหลวง หมายเลข 3 เปดใชเปนครัง้ แรก โดยเสนทาง เริ่มตั้งแตเขตคลองเตยของกรุงเทพฯ ผาน จังหวัดชลบุรี ระยอง จันทบุรี ไปสิ้นสุดที่ จังหวัดตราด 9 กันยายน 2528 - เกิด ‘กบฏ 9 กันยา’ นำโดย พันเอก มนูญ รูปขจร (ภายหลัง เปลี่ยนชื่อเปนมนูญกฤต) ขณะที่นายกรัฐมนตรี พลเอก เปรม ติณสูลานนท และ ผบ.ทบ. พลเอก อาทิตย กำลังเอก เดินทาง ไปตางประเทศ แตไมประสบความสำเร็จ 10 กันยายน 2340 - แมรี วอลสโตน คราฟต นักเขียน นักปรัชญาสายเฟมินิสม และนั ก ต อ สู  เรี ย กร อ งสิ ท ธิ ส ตรี ค นแรกๆ ของโลก เสียชีวิต 11 กันยายน 2554 - กรมประมง สังกัด กระทรวงเกษตรและสหกรณ ข องไทย ประสบความสำเร็จในการเพาะขยายพันธุ ปลาทูสำเร็จเปนครั้งแรกของโลก 12 กันยายน 2523 - วันเกิด เหยา หมิง นักบาสเกตบอลอาชีพชาวจีนที่มีชื่อเสียง ดวยความสูง 2.29 เมตร ลาสุดเคยเลน ใหกับทีมฮิวสตัน ร็อกเกตส ในเอ็นบีเอ ปจจุบนั ไดถอนตัวออกจากการเลนอาชีพแลว เนื่องจากอาการบาดเจ็บที่เทา 13 กันยายน 2552 - วอลเลยบอลหญิง ทีมชาติไทยควาแชมปเอเชียไดเปนครั้งแรก ที่ประเทศเวียดนาม ดวยการเอาชนะทีมชาติจีนดวยคะแนน 3-1 เซต 20-25, 25-19, 25-19, 25-23 นั บ เป นนั ด ประวั ต ิ ศ าสตร ทีป่ ระเทศไทยสามารถเอาชนะทีมอันดับตนๆ ของโลกอยางจีนได

โดราเอมอนอายุครบ 100 ป พรอมไดของขวัญชิ้นใหญจากทางการญี่ปุน

เมือ่ วันที่ 3 กันยายนทีผ่ า นมา ถือเปนวันเกิดลวงหนาครบ 100 ป ของเจาแมวหุน ยนตตวั สีฟา อยาง ‘โดราเอมอน’ ซึง่ เกิดในวันที่ 3 กันยายน ค.ศ. 2112 ทีโ่ รงงานหุน ยนตมตั สึชบิ ะ ในกรุงโตเกียว ซึง่ โอกาสนีท้ างการญีป่ นุ จึงมอบของขวัญสุดพิเศษใหกบั โดราเอมอน เปนทะเบียนบานในเมืองคาวาซากิ ใกลกบั กรุงโตเกียว ซึง่ เปนทีอ่ ยูอ าศัยของครอบครัวโนบิตะ เพือ่ ยืนยันความเปนพลเมืองญีป่ นุ อยางเปนทางการ ซึ่งในทะเบียนบานฉบับนี้ยังระบุดวยวา โดรายากิเปนของหวานจานโปรด และเกลียดหนูมากที่สุด

เกียรติพงษ รัชตเกรียงไกร

เกียรติพงษ รัชตเกรียงไกร หรือ ‘โคชออด’ วัย 46 ป หัวหนาผูฝกสอนวอลเลยบอลหญิงทีมชาติไทย อดีตกัปตัน ทีมชาติวอลเลยบอลชาย ปจจุบันไดผันตัวเองมาเปนโคชใหกับ นักวอลเลยบอลหญิงทีมชาติไทย มีเอกลักษณเฉพาะตัวคือ รูปรางสูงใหญ ถึง 195 เซนติเมตร และมีเสียงดังทรงพลังจนหลายๆ คนใหฉายาวา ‘โคช จอมโหด’ ทีผ่ า นมาโคชออดทุม เทแรงกายแรงใจพัฒนานักกีฬาวอลเลยบอลหญิง ทีมชาติไทยตั้งแตยังเปนรุนยุวชน จนสามารถสรางนักกีฬาวอลเลยบอลหญิง ที่แข็งแกรง และทำใหทีมชาติไทยสามารถเขาไปแขงขันในรายการระดับโลก ไดอยางทัดเทียมประเทศอืน่ และพัฒนาฝมอื มาเรือ่ ยๆ จนสามารถเอาชนะ ทีมอันดับตนๆ ของโลกอยางจีนในรายการชิงแชมปเอเชีย 2009 และ ลาสุดก็เอาชนะญี่ปุนในรายการเวิลด กรังดปรีซ 2012 มาได ปจจุบันทีมวอลเลยบอลหญิงของไทยทำผลงานอยูในอันดับที่ 12 ของโลก และเกือบจะไดเปน 1 ใน 12 ทีมจากทั่วโลก ทีไ่ ดเขาไปแขงขันโอลิมปกเกมส ลอนดอน 2012 ที่ผานมา

สัมภ

วสิตา าษณ :

กิจป

ยภาพ รีชา ถา

ติบุตร

: กฤ

ุทธิกิต ตธกร ส

ชวงเวลาไมกี่ปมานี้เองที่คนไทยมีโอกาสไดเห็น พัฒนาการแบบกาวกระโดดของกีฬาประเภทอื่นใน บานเราทีก่ อ นหนานี้ไมคอ ยเปนทีส่ นใจมากเทาไหรนกั เพราะอยางที่ทราบกันดีวา นอกจากมวยไทยและ ตะกรออันเปนกีฬาประจำชาติเราแลว พักหลังๆ มานี่ แฟนกีฬาก็มักจะมีอาการหงอยๆ เพราะไมรูจะเชียร อะไร ตอใหเปนกีฬาประเภทฟุตบอล ก็ยงั ตองยอมรับ ว า ไทยพรี เ มี ย ร ลี ก ที่ ส ร า งกระแสโด ง ดั ง ในยามนี้ ก็เพิ่งจะดังและเปนที่พูดถึงในชวงเวลาไมเกิน 5-6 ป มานี้เอง แตแลวบานเราก็มโี อกาสไดเชียรนกั กีฬาประเภท อืน่ ๆ ไดอยางเต็มทีแ่ ละเต็มเสียงมากขึน้ เพราะเห็นฝไม ลายมือของนักกีฬาที่ทำใหคนเชียรเองก็มีกำลังใจ ตามเชียร ตามลุน จนเรียกไดวาประสบความสำเร็จ สมใจคนไทยมาหลายตอหลายคราว กีฬาประเภททีว่ า ก็คือ เทควันโด และวอลเลยบอล ซึ่งคอกีฬาพูดได เต็มปากเต็มคำวาเปนกีฬาที่ ไดใจคนดูมากที่สุดใน ชวงหลายปมานี้ ซึง่ นอกจากฝไมลายมือของนักกีฬา ที่ลงแขงแลว ตองยอมรับวาฝมือการทำทีมของโคช ก็เปนสวนสำคัญอยางยิง่ เพราะตัง้ แตชว งเวลาคัดตัว ฝกซอม และลงแขงจริง ก็มเี พียงโคชเทานัน้ ทีส่ ามารถ รี ด พลั ง และศั ก ยภาพสู ง สุ ด ของนั ก กี ฬาแต ล ะคน ออกมาได เพือ่ ใหทกุ คนเลนไปตามแผนและควาชัยชนะ มาครองไดในที่สุด และในบรรดาโคชเหลานั้น โคชที่ ดูแลนักกีฬาทีมชาติในประเภทกีฬาเทควันโดและ วอลเลยบอล ก็คอื โคชทีท่ ำผลงานไดโดดเดนและสราง มาตรฐานการทำงานที่สูงลิ่วไดอยางนาชื่นชม ชเว ยอง ซอก หรือ ‘โคชเช’ คือผูอยูเบื้องหลัง ความสำเร็ จ ของนั ก กี ฬ าเทควั น โดที ม ชาติ และ เกียรติพงษ รัชตเกรียงไกร หรือ ‘โคชออด’ ผูอยู เบือ้ งหลังความสำเร็จของนักกีฬาวอลเลยบอลทีมชาติ และโคชทั้งสองทานนี้ก็คือคนบนปกของ a day BULLETIN ฉบับนี้ ซึ่งบอกตรงๆ วาเราหาเวลาคุย กับโคชทั้งสองทานไดยากมากเหลือเกิน เพราะเวลา สวนใหญของโคชทัง้ คูต อ งอยูก บั การคุมนักกีฬาฝกซอม และหายใจเขาหายใจออกอยูกับกีฬาที่ตัวเองรักและ เลือกมาทัง้ ชีวติ เอาเขาจริงเสนแบงระหวางการทำงาน และชีวติ ของโคชทัง้ สองทานนีก้ ็ ไมรอู ยูต รงไหนดวยซ้ำ เพราะมันพราเลือนไปหมด เรามีโอกาสไดอา นบทความทีช่ อื่ Coaching Roles ในเว็บไซต www.brianmac.co.uk ซึ่งเปนเว็บไซต ชื่อดังที่มีขอมูลและเรื่องราวเกี่ยวกับการพัฒนาโคช และการกีฬา เขาบอกวา โคชที่ดีนั้นยอมมีบทบาท ตอไปนีอ้ ยางหลีกเลีย่ งไมได นัน่ คือ เปนผูช แี้ นะ แนะนำ แนวทางทีด่ ที สี่ ดุ ในการฝกซอมของนักกีฬา (Advisor) เปนผูใหคำปรึกษาและดูแลสภาพจิตใจและอารมณ ของนักกีฬาเมื่อเจอความเครียดและความกดดัน (Counselor) เปนเพือ่ นสนิททีน่ กั กีฬาไวใจและเชือ่ ใจ ทีจ่ ะเปดเผยปญหาสวนตัวได (Friend) ขณะเดียวกัน ก็ตองเวนระยะหางเพื่อใหนักกีฬาเคารพยำเกรง นอกจากนัน้ ยังตองเปนคนกระตุน ใหกำลังใจ เพราะ ตลอดเวลาที่นักกีฬาฝกซอม ยอมตองมีชวงทอ และเหนื่อยจนอยากถอดใจ โคชนี่แหละที่ตองคอยดึง นักกีฬาใหหลุดออกมาจากชวงเวลาแหงความทดทอนัน้ ยังมีอกี หลายอยางทีโ่ คชทีด่ คี วรจะเปน แตทงั้ หมด ที่วามา เราวาทั้งโคชเช และโคชออด เปนไดหมด ทุกอยาง สำหรับลูกทีมที่เขารักและทุมเทชีวิตให

ชเว ยอง ซอก

ชเว ยอง ซอก หรือที่รูจักกันในชื่อ ‘โคชเช’ วัย 39 ป เปนอดีตนักกีฬาเทควันโดทีมชาติเกาหลีใต เริม่ ตนเปนโคชใหกบั นักกีฬาเทควันโดทีมชาติไทย เมือ่ ป พ.ศ. 2545 จบการศึกษาระดับปริญญาโทดานพลศึกษา ทีม่ หาวิทยาลัยคังวอน ประเทศเกาหลีใต ปจจุบนั นอกจากจะทำหนาทีเ่ ปนผูด แู ลฝกสอนนักกีฬา ทีมชาติไทยแลว โคชเชยังเปนนักศึกษาทุนปริญญาเอก สาขาการจัดการ การกีฬา (Sport Management) มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร โดยลาสุดโคชเช ไดรบั ชือ่ ไทยวา ‘ชัยศักดิ’์ จากพระทานหนึง่ ทีเ่ ขานับถือ กอนทีจ่ ะนำทัพนักกีฬาไทย ไปชิงชัยในโอลิมปกเกมส ลอนดอน 2012 ผลงานเดนๆ ภายใตการดูแลของ โคชเชก็คอื 1 เหรียญทองแดง จากโอลิมปก 2004 ทีก่ รุงเอเธนส ประเทศกรีซ, 1 เหรียญเงิน จากโอลิมปก 2008 ทีก่ รุงปกกิง่ ประเทศจีน, 2 เหรียญทอง จากเอเชียนเกมส 2010 ที่เมืองกวางโจว ประเทศจีน, 6 เหรียญทอง 1 เหรียญเงิน และ 5 เหรียญทองแดง จากการแขงขันรายการ Korea Open 2011 ที่ประเทศเกาหลีใต และลาสุด 1 เหรียญทองแดง จากการแขงขันโอลิมปกเกมส ลอนดอน 2012

“ถึงแมผมเปนคน ตางชาติ นักกีฬาเปน คนไทย เปนแคนกั กีฬา กับโคช แตใจจริงๆ ผมรูส กึ วาเราเปนพอ นักกีฬาเปนลูกสาว ลูกชาย”

ก

‘โคชเ

ซอ ง อ ย ว ช’ - ชเ

คุณคิดวาคุณสมบัตทิ สี่ ำคัญของโคชควรมีอะไรบางคะ การเปนโคชก็เปนเหมือนคนสอนใชไหมครับ ก็ตอ งเปนตัวอยางใหกบั นักกีฬา อยางเชน ตองขยัน เวลาสอนก็ตองตั้งใจ ตองมุงมั่น ถาเวลาสอน คนเปนโคชมาสาย เราก็เปนตัวอยางที่ดีไมได เราก็ตองมีวินัย โดยเฉพาะเทควันโดซึ่งเปนกีฬา ที่ตอสูกัน สิ่งสำคัญก็คือ ตองมีวินัย สุภาพ เรียบรอย เพราะศิลปะการตอสูเราไมไดสนใจแค ชนะ แคเกง แตแนนอนวาการเปนคนสอนก็ตอง มีความรูในทุกๆ เรื่องเกี่ยวกับกับกีฬาชนิดนี้ อยางตัวคุณเองตองหาความรูอยางไรบาง ผมเคยมีประสบการณเปนนักกีฬาเทควันโด มากอน ผมเริ่มเรียนเทควันโดตั้งแต 7 ขวบ เปน นักกีฬาถึงอายุ 25-26 การเปนนักกีฬาก็เหมือน เราไดประสบการณโดยตรง พอมาเปนโคชก็จะ เขาใจวานักกีฬาจะมีเรื่องไมสบายใจอะไรบาง หรือเรื่องที่ไมเขาใจกันกับโคชนาจะมีอะไรบาง แตถงึ อยางไรการเปนนักกีฬา กับการเปนคนสอน ก็แตกตางกัน ดังนั้น พอมาเปนโคช โดยสวนตัว ผมก็ตองศึกษาเพิ่ม อยางเรื่องของการจัดการแขงขันตองดูแลอยางไรบาง ระหวางแขงขันตอง ดูแลอยางไร และหลังแขงขัน ชนะหรือแพ ตอง ทำอยางไร ตองมีหลายอยาง เปนโคชก็ตอง มีความรู ตองพยายามเรียนรูดวยตัวเองดวย เอาเทปการแขงขันมาเปดดูเพื่อศึกษาคูแขง คุณรับมือกับความกดดัน ความเครียดอยางไร เวลามีคนคาดหวัง หรือวาสอนนักกีฬาใหรับมือ กับความเครียดอยางไร เวลาเราสอนก็บอกนักกีฬาวาใหตั้งใจเต็มที่ เวลาซอมก็ตองเหมือนแขงขันจริงๆ เวลาไปแขง จะไดรูสึกชิน อยางกีฬาเทควันโดจะไมเหมือน กีฬาชนิดอื่น เชน วายน้ำ วิ่ง ที่เปนการจับเวลา แตของเราเมือ่ เขาสนามก็มคี ตู อ สู บางคนเวลาซอม มั่นใจมาก เลนไดเต็มที่ แตเวลาแขงจริงไมคอย มัน่ ใจเทาไหร ในขณะทีบ่ างคนเวลาซอมไมคอ ยดี แตไปแขงจริงเลนไดเต็มที่ ของอยางนีก้ เ็ หมือนกับ การเรียน กอนสอบตัง้ ใจอานหนังสือมาเยอะมาก เวลาสอบกลับทำคะแนนไดไมดี ก็เหมือนกันครับ ผมก็พยายามเนนวาเวลาแขงขันใหทำตัวสบายๆ เหมือนเวลาซอม เพราะบางคนเครียด กดดัน ก็เลนไดไมคอยดีเทาไหร คุณอยูกับกีฬา มีมุมมองเกี่ยวกับการแพ-ชนะ อยางไรบาง เปนนักกีฬาก็ตอ งรูแ พ รูช นะ ถาเปนคนทีช่ นะ ก็ใชวา จะชนะไปตลอด ก็มโี อกาสแพดว ยเหมือนกัน เมื่อไหรที่ชนะก็ตองตั้งใจซอมตอ ถาคนไหนที่แพ ก็ตองรูตัววาแพเพราะอะไร ตองแกไขอยางไร คุณมีความเชือ่ มัน่ ในศักยภาพของคนอยางไรบาง คนที่ไมเกงจะสามารถเกงไดไหม สิ่งที่สำคัญที่สุดไมใชคนสอน ถึงคนสอน จะสอนเกง แตคนเรียนไมตั้งใจก็พัฒนายาก จริงๆ เรื่องพัฒนาหรือไมมันแลวแตคนที่เรียน แตสวนใหญนักกีฬาเทควันโดทุกคนก็มีเปาหมาย ของตัวเอง รูวาทำอยางไรถึงจะชนะ เขาก็ตั้งใจ ซอมกัน เวลานักกีฬาแพ คุณในฐานะโคช มีวิธีปลอบใจ อยางไร กีฬาก็มีแพ มีชนะ ถาเขาเลนเต็มที่แลวแพ ก็ตองชื่นชม ถึงจะชนะแตถาเลนไมดีก็ตอง มีการทำโทษ จะไดรูวาทำแบบนี้ผิด อีกหนอย ถาทำอีกก็อาจจะแพก็ได เรื่องการแพ-ชนะนั้น สำคัญก็จริง แตวา ถาตัง้ ใจเลนเต็มทีแ่ ลวแพกต็ อ ง ชื่นชมใหกำลังใจ เพราะอีกหนอยก็มีโอกาสชนะ เหมือนกัน มีการแขงขันครั้งไหนบางที่คุณประทับใจ ก็มีหลายครั้งครับที่ประทับใจ แตประทับใจ ที่สุดคือ โอลิมปก 2004 ที่เราไดเหรียญทองแดง กลับมา ผมมาที่เมืองไทยตั้งแตป 2002 ตอนนั้น คนทั ่ ว ไปยั ง ไม ค  อ ยสนใจเทควั น โดเท า ไหร

แตหลังจากที่ วิว เยาวภา ไดเหรียญทองแดง จากที่คนทั่วไปเรียนเทควันโดประมาณหลักหมื่น หลังจากนั้นคนเรียนเพิ่มเปน 5 แสนกวาคน ก็ประทับใจที่สุดครับ ในปนั้น เปาหมายในการทำทีมชาติไทยของคุณคืออะไรบาง จริ ง ๆ ผมอยู  ท ี ่ น ี ่ ม าถึ ง วั นนี ้ ก ็ 10 ป แ ล ว นักกีฬาไทยไดเหรียญทองมาแลวทุกการแขงขัน ทั้งเอเชียนเกมส ชิงแชมปโลก เหลือแคโอลิมปก อยางเดียวที่ไดแคเหรียญเงิน เปาหมายของผม ก็คือเหรียญทองโอลิมปกนั่นแหละครับ แตก็ตอง รออีก 4 ป อยากรูวามีปจจัยอะไรบางที่สงผลตอการแขงขัน สมมติวา ซอมมาดีแลว แตพอไปแขงจะตองเจอกับ อะไรอีกที่ควบคุมไมได การแขงขันจริงๆ มันไมไดขน้ึ อยูก บั นักกีฬา อย า งเดี ย ว พู ด ตรงๆ คื อ ต อ งมี โชคด ว ย ในวันแขงรางกายก็ตองฟตเต็มที่ อยางการแขงขันโอลิมปกซึ่งเปนรายการที่ใหญที่สุด นักกีฬาหลายคนเครียด กดดัน อยางโอลิมปก ที่ผานมาก็มีหลายคนพูดวา เทควันโดนาจะ ไดเหรียญทอง เพราะสมัยกอนไดเหรียญ ทองแดงกับเหรียญเงินมาแลว ผมก็บอกนักกีฬา ทุกคนเลยวา ไมตองไปคิด ไมตองสนใจ เลนใหเต็มที่ เพราะบางอยางมันไมไดขน้ึ อยูก บั เรา อยางเรื่องโชคมันก็สงผลถึงเรื่องการจับฉลากแบงสายการแขงขันดวย คุณมีโคชคนที่ประทับใจไหม หรือคนที่ถือวา เปนครูของคุณเอง ก็ เป น โค ช ที ่ ส อนผมสมั ย เรี ย นมั ธ ยม อาจารยทา นเปนคนใหโอกาสสงผมมาทำงาน ที ่ เมื อ งไทย เพราะว า เพื ่ อ นของอาจารย เขาทำงานที่สหพันธเทควันโดโลก อาจารย ก็แนะนำใหผมมาทำงานที่นี่ ตอนนั้นมีโคช ชาวเกาหลีใตคนเดิมอยู เขามีสญ ั ญาป 20002002 แตวา ประมาณตนป 2002 เขาก็อยากจะ กลับเกาหลี อาจจะอยูไ มไหว และไดงานใหม ที ่ เ กาหลี ก็ เ ลยอยู  ไม ค รบสั ญ ญา จริ ง ๆ เขาตองอยูถ งึ เอเชียนเกมส 2002 ทีเ่ กาหลีใต เขาไมอยากอยูตอ ก็กลับประเทศ เหลือ ชวงเวลาวางอีก 8 เดือน อาจารยของผม เลยแนะนำใหผมมาทำงานทีน่ ่ี ผมก็มาทำงาน แทนโคชคนเกา สัญญาตอนแรกก็แค 6 เดือน ยอนไปตอนนั้นเปนอยางไรบางคะ ครั้งแรกผมเจอนักกีฬากำลังมีปญหากับ สมาคม เพราะวาไมไดเงินเดือน ตอนนั้น สมาคมก็ไมคอยมีเงิน รัฐบาลเขาก็ไมคอย ใหเงินสนับสนุน แตวาปญหาโดยตรงที่ผม เจอคือ นักกีฬาเทควันโดประมาณครึ่งหนึ่ง มาจากมวยไทย ตอนนั้นผมไมสบายใจเลย เพราะวาผมเปนโคชเทควันโด ตอนนั้นคนก็ คิดกันวามันคลายๆ กัน มีการเตะตอย แต กติกามันไมเหมือนกัน ก็รูสึกวาไมไหวจริงๆ ก็คยุ กับนายกฯ วาผมเปนโคชเทควันโด จะให สอนมวยไทยผมสอนไมไดนะ สมมติวาผม สอนคนคนหนึ ่ ง มั นก็ เหมื อ นกั บ การเขี ย น ลงบนกระดาษสีขาว ใครจะบอกจะสอนอะไร จะเขียนอะไรก็ได แตใหสอนคนที่มีพื้นฐาน ทางกีฬาอื่นมามันสอนลำบากครับ แตพอ หลังจากป 2004 ไดเหรียญโอลิมปกมา ก็มีการสนับสนุนเขามาเยอะขึ้น รัฐบาลก็ให ความสนใจ ทอไหมคะ ตอนแรกที่มา จริงๆ ตอนนั้นผมมีสัญญาแค 6 เดือน เรื่อง ปญหาตางๆ ผมก็ไมคอยสนใจ เพระวาผมฟง ภาษาไทยไมรูเรื่อง ใจก็อยากอยูแค 6 เดือน แลวก็กลับบาน ชวง 6 เดือนนั้น ผมจำไดวา เรา สอนกัน 4 เวลาตอวัน ผมรูสึกวาทำเต็มที่แลว แตวา หลังจากเอเชียนเกมส 2002 ได 2 เหรียญเงิน นายกฯ ถามวาอยากอยูต อ ไหม ผมบอกวาไมไหว

แตที่ผมตัดสินใจอยูตอเพราะนักกีฬา เขาบอกวา มีพัฒนาการดีขึ้น ก็อยากซอมตอ อยากเรียน กับผม ผมก็เลยอยูตอ นอกจากดูแลเรื่องการฝกซอมแลว คุณตองดูแล อะไรอีกบาง เชน เรื่องของโภชนาการ สวัสดิการ ตางๆ อย า งนั ก กี ฬ าเทควั น โดจะต อ งแข ง เป น รุ  น ใช ไหมครั บ ก อ นแข ง ทุ ก คนก็ ต  อ งชั ่ ง น้ ำ หนั ก แลวสวนใหญกต็ อ งลดน้ำหนักใหไดตามรุน ทุกวัน ก็ตองคอยชั่ง กอนซอม หลังซอม ตองคอยดูแล วาใหลดน้ำหนักอยางไร นักกีฬาบางคนลดเอง ไมกินขาว อยางนี้ก็ไมถูก เราก็ตองบอกวาใหกิน อยางไร ทำอยางไร จริงๆ เปนนักกีฬาเทควันโด

จากนัน้ คอยขยับเปนเหรียญเงิน แลวเปนเหรียญทอง ผมคิดวาความเชือ่ มัน่ ระหวางนักกีฬากับโคชก็นา จะ อยูที่ผลงาน ถาไมมีผลงานก็ลำบาก เหตุ ผ ลที่ คุ ณ อยู ป ระเทศไทยได น านเพราะอะไร มีประเทศอื่นชวนคุณไปรวมงานไหมคะ ตอนแรกทีผ่ มคิดวาจะอยูเ มืองไทยแค 6 เดือน เพราะผมเองก็มปี ญ  หาทีบ่ า นดวย คือคุณพอผมเสีย ตั้งแตผมอายุ 7 ขวบ คุณแมตองดูแลคุณยา ผม แลวก็พส่ี าว เราก็คอ นขางลำบาก แลวในครอบครัว มีผูชายคนเดียวคือผม ผมก็ตองดูแลครอบครัว ผมเลยไม เคยคิ ด อยากจะไปอยู  ต  า งประเทศ ครั้งแรกที่ผมมาที่นี่ก็อยากอยูแค 6 เดือน แลว กลับบาน แตเหตุผลที่ผมอยูตอก็คือนักกีฬาไทย

ไมใชแคซอมอยางเดียว ตองดูเรื่องน้ำหนัก เรื่อง สภาพจิตใจดวย คุณรูสึกอยางไรบางที่ไดมีสวนชวยทำใหนักกีฬา ประสบความสำเร็จ สิง่ สำคัญทีส่ ดุ คือ ตองดูกนั ทีผ่ ลงาน สมมติวา ใหนักกีฬาซอมหนักแตวาแพตลอด ก็ไมมีใครเชื่อ แตวาถาซอมหนักแลวชนะ คนก็ยอมจะเชื่อถือ จริงๆ การสอนมันก็เหมือนขึ้นบันได ตองคอยๆ ขึ้นไปทีละขั้น ครั้งแรกก็ไดเหรียญทองแดงกอน

ที่อยูไดถึง 10 ป ก็เปนเพราะนักกีฬานี่แหละ ถาผมอยากไดเงินมากกวานี้ก็ตองไปทำงานให ชาติอื่น มีบางที่เสนอใหมากกวาเดิม 2-3 เทา แตวาอยูที่นี่ก็เพราะนักกีฬา แลวถาเมื่อไหรที่ผม ไปทำงานใหชาติอน่ื ผมก็ตอ งสูก บั ลูกศิษยของผม ผมตองพยายามเอาชนะนักกีฬาไทย พอคิดเรือ่ งนี้ ผมไมสบายใจจริงๆ ถึงแมผมเปนคนตางชาติ นักกีฬา เปนคนไทย เปนแคนักกีฬากับโคช แตใจจริงๆ ผมรูส กึ วาเราเปนพอ นักกีฬาเปนลูกสาว ลูกชาย

คุ ณ อยู เมื อ งไทยมานานถึ ง 10 ป แ ล ว รู สึ ก อยางไรบาง ผมอยูเมืองไทยมา 10 ป แลวก็จริง แตรูสึก เหมือนแค 2-3 ปเอง ผานโอลิมปกมา 3 สมัย เอเชียนเกมส 4 สมัย ปหนาก็มีซีเกมส ชิงแชมป โลก อีกเดี๋ยวก็มีเอเชียนเกมส โอลิมปก ทุกปเรา ก็ตองแขงขัน ไมใชแคโอลิมปกอยางเดียว จริงๆ อยูที่นี่ไมมีปญหา เกาหลีกับไทยก็ไมตางกันมาก เรื่องอาหาร วัฒนธรรม และคนไทยก็นารัก ใจดี อยูที่นี่ 10 ป ก็ไมคอยมีปญหา มีความสุขดี ตอนนี้ลูกชายก็ 3 ขวบ แลว จริงๆ แลวการที่ผม อยูที่นี่ 10 ป ผมก็สูญเสียชีวิตที่เกาหลีไป 10 ป เหมือนกัน แตตอนนี้ครอบครัวผมอยูที่นี่ ลูกชาย ผมก็เรียนที่นี่ อยากรูวาสิ่งที่คุณเรียนรูจากกีฬา เทควันโดมีอะไรบาง ครัง้ แรกผมเรียนเทควันโดเพราะ ตามเพื่อนไปเฉยๆ จากจุดเริ่มตน ในวันนั้น ก็กลายเปนแบบทุกวันนี้ สิ ่ ง ที ่ ผ มเรี ย นรู  จ ากกี ฬ าชนิ ด นี ้ ค ื อ เราตองสุภาพ และมีวินัย ตองมี น้ำใจนักกีฬา ตอนเด็กๆ ผมอยูท บ่ี า น คุณแมก็ไมคอยวา ไมคอยทำโทษ แตไปเรียนเทควันโด ตองเรียบรอย ตองสุภาพ ตองมีวนิ ยั ผมก็รสู กึ ชอบ สงสัยวานักกีฬาไทยมีขอ ดอยอยางไร บ า ง ถ า เปรี ย บเที ย บกั บ ชาติอื่น อยางทีเ่ กาหลีใต ถาเปนนักกีฬา ทีมชาติ ไมไปเรียนก็ได ใหซอ มเฉยๆ รัฐบาลสนับสนุน ตองเลนเพื่อชาติ แต น ั ก กี ฬ าไทยต อ งไปเรี ย นด ว ย อยางเราปกติซอมตอนเชา 6 โมง ถึง 8 โมง กลับมาก็ตองซอม 5 โมง ถึง 2 ทุม ตืน่ กันตัง้ แตตี 5 ครึง่ และ นักกีฬาไทยก็มีอนาคตที่ไมแนนอน ตอนนี้เปนนักกีฬา อนาคตก็อาจจะ ไมไดทำงานเกี่ยวกับกีฬาเทควันโด ก็ได ไมใชทกุ คนทีไ่ ดมอี าชีพเกีย่ วกับ เทควันโด ถาไมไปเรียน ตอไปก็จะ ลำบาก ก็ตอ งคิดถึงเรื่องอนาคตของ ตัวเองดวย แลวสำหรับอนาคตของคุณวางแผน ไวอยางไรบาง เมื่อกอนผมคิดถึงแคตัวเอง แต ตอนนี้ผมมีครอบครัว มีลูกชายแลว ก็ตองเตรียมตัวเพื่ออนาคตของลูก ของครอบครัว ปหนาผมอายุ 40 โอลิมปกอีก 4 ปขางหนา ผมอายุ 44 ก็คงเปนโคชไมไดตลอดชีวิต ผม ก็คงคุยกับทางสมาคมวาทำอยางไร ไดบาง ถาผมไดสัญชาติไทยจะทำ อยางไรไดบาง อยากให ฝ ากถึ ง คนอ า นที่ ติ ด ตาม ผลงานของคุณสักหนอยคะ สิ่งที่ผมภูมิใจที่สุดคือ การได เผยแพร ก ี ฬ าเทควันโดซึ่งเปนกีฬา ประจำชาติของเกาหลีใต อยางของ ไทยก็เปนมวยไทย เมือ่ กอนคนไมคอ ย สนใจเทควันโดมากนัก ตอนนี้คนก็ สนใจมากขึ้น ที่สมาคมก็รวบรวม ขอมูลตัวเลขมาวาเดี๋ยวนี้คนไทยเรียนเทควันโด กันประมาณ 1 ลานกวาคน ในฐานะที่ผมเปน ตัวแทนคนเกาหลีกด็ ใี จ และขอขอบคุณ หลายคน รูจ กั ผม ขอถายรูป ขอลายเซ็น ขอบคุณผมทีท่ ำให คนไทยมีความสุข ผมภูมิใจมาก และขอขอบคุณ ตอไปก็อยากใหชวยเชียรนักกีฬา ใหกำลังใจ นักกีฬาดวย ถาเมือ่ ไหรมแี ขงขันก็อยากใหชว ยกัน เชียรเยอะๆ ครับ

“ผมเห็นความฝนของ คนทีอ่ ยูข า งหลังเขา เวลาทีเ่ ขาแพ เวลาทีเ่ ขา บาดเจ็บ ไมไหว ทอแท รองไห ผมมองเห็น คนทีอ่ ยูข า งหลังพวกเขา พยายามผลักเขาขึ้น ผมมองเห็นในสิ่งที่ คนหลายคนอาจจะ มองไมเห็น”

I T T A I K ONG P งไกร

’-เ ด อ  อ ช  ‘โค

กียร

กรีย เ ต ช ั ร  ติพงษ

จุดเริ่มตนของการมาเปนโคชมีที่มาอยางไรคะ ก็ตองถามตัวเองกอนครับวาเรามาเปนโคช ทำไม อยางผมเองจุดเริ่มตนก็เปนโคชสมัครเลน มากอน แลวจับพลัดจับผลูมาเปนโคช ตอนนั้น ผมเรียนอยูมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร แลวเขา หาคนมาเปนโคช เราก็เลยมาชวย เพราะเคยเปน นักกีฬาทีมชาติมากอน เราก็เลยเปนโคชสมัครเลน มาตลอด หลังจากนั้นก็ไดเขามาทำงานที่วิทยุ การบิน ทางสมาคมเขาก็ใหทุนผมไปเรียนตอที่ สเปน แลวก็ทอ่ี อสเตรีย กลับมาก็ไดทำทีมวอลเลยบอลหญิงเพราะตอนนัน้ เราเริม่ หมดตัวเลนทีมชาติ แลว ก็ไปเริม่ สรางทีมยุวชน นี่ก็เปนจุดเริ่มตนวา ทำไมเราถึงมาทำงานโคชได ตอนนั้นทำงานยากลำบากแคไหน ตอนนัน้ ก็ยากพอสมควร เพราะเราทำโปรเจ็กต ทีช่ อ่ื วา National Team 2001 ทีจ่ ะสรางเด็กยุวชน ใหเปนทีมชาติในอีก 4 ปขางหนา ทางสมาคม ก็ไดคุยกับผม ผมก็ไดคุยกับผูบริหารที่ทำงานวา อยากลองทำดู ครอบครัวก็สนับสนุน ที่ทำงาน ก็สนับสนุน ก็คิดวาอยากจะทำแค 4 ป ซึ่งเรา ก็ตัดใจเรื่องความกาวหนาในหนาที่การงานแลว และถามตัวเองวาความสุขของเราคืออะไร ก็คือ การไดเปนโคช การทำงานดาน Coaching เรามี ความสุขทีไ่ ดพฒ ั นาคน แลวคนทีเ่ ราพัฒนาเขาก็จะ เปนบุคลากรสำคัญของประเทศชาติ เปนโมเดล เปนแรงบันดาลใจใหกบั คนรุน หลังตอๆ ไป เราคิดวา ก็เปนงานทีส่ ำคัญ และทานผูบ ริหารของวิทยุการบิน ทานเรืออากาศเอกเผด็จ (เรืออากาศเอก เผด็จ ลิมปสวัสดิ์) ตองขอเอยถึงหนอย ทานเปนคนที่ มองการณไกล และทานก็ทราบดีวา ผมรักในกีฬา ชนิดนี้ ทานก็สนับสนุนใหไปทำงานโคชไดเต็มที่ 4 ป โดยทีไ่ มตอ งกลับเขามาทำงาน ผมไปเก็บตัว ที่จังหวัดยะลาอยู 4 ป ผมตองทิ้งสังคมของผม ที่นี่ไปอยูที่โนน พาเด็กอายุ 16-17 จากบาน จากครอบครัวไปเก็บตัวอยูที่นั่น เหตุผลทีต่ อ งไป อยูย ะลาก็เพราะนายกสมาคมคนปจจุบนั ทานเปน รองผูว า ฯ อยูท โ่ี นน ทานก็ไปเจรจาทำความรวมมือ กับภาคธุรกิจทีน่ น่ั คือเจาของโรงแรม คุณ อาวุธ เจษฎาไกรสร ทานเปนนายกสมาคมกีฬาจังหวัด ยะลา ตอนนั้นเราตั้งเปาหมายเลยวาทีมชุดนี้ ตองเปนแชมปซีเกมส และตองอยูอันดับตน ของเอเชีย ซึ่งหมายถึงอันดับ 1-4 ตอนนั้นเราอยู อันดับ 6 สวนอันดับตนๆ ก็เปนจีน ญีป่ นุ เกาหลี ไตหวัน คาซักสถาน เปาหมายของเราคือ ในป 2001 เราตองขึ้นเปนอันดับ 4 ตอนนั้นพบอุปสรรคอะไรบางคะ เราพบวาอุปสรรคมีมากมายที่จะสงผลให การทำงานของเราไมราบรื่น เชน เรื่องการเรียน เรื่องผูปกครองของเด็ก ซึ่งเขาก็กลัววาลูกจะเสีย การเรียน ดังนั้น เราก็พยายามแกไขอุปสรรค เหลานี้ พอเราแกไขได ผมก็สามารถจัดตาราง การซอมไดเต็มที่ อยางเรื่องการแพทยผมก็คุย กับทางโรงพยาบาล มีทั้งเรื่องของจิตวิทยาดวย ผมก็หาตำราคูมือมาใหหมอ ผมไปคุยกับทาง โรงเรียนใหชวยดูแลเด็ก ใหมีเพื่อน มีสังคม เรา สรางสิง่ แวดลอม สรางสังคมใหม นีค่ อื เจเนอเรชัน ที่ 1 ซึ่งเด็กชุดนี้ติดทีมชาติทั้งทีม เพราะไมมี ทีมไหนสูเขาไดแลวในเมืองไทย ป 1997 ที่เรา เริม่ โปรเจ็กตนเ้ี ขาก็ไดแชมปยวุ ชนโลก พอป 2001 เราไดแชมปอันดับ 3 ของเอเชีย ชนะญี่ปุน หลังจากนั้นก็คิดวาจะจบแลว แตดวยการที่เรา พัฒนามาขนาดนี้แลว เราก็มีเปาหมายใหมวา เราอยากไปชิงแชมปโลกกัน เราอยากไปเวิลด กรังดปรีซ เหตุผลที่เปาหมายมันขยับขึ้นมา เพราะเราพัฒนาขึน้ กีฬาวอลเลยบอลก็บมู ขึน้ มา หลังจากซบเซาไปนานหลายป แสดงวาหนาทีข่ องคุณคือดูแลในภาพรวมใชไหมคะ ใชครับ ตอนนี้เรามีความเปนมืออาชีพมากๆ มีคนที่ทำงานรวมกับผมเยอะ ตั้งแตผูบริหาร สตาฟโคช ตัวนักกีฬาเอง นี่คือสิ่งที่ผมทำกับ ทุกคน นี่คือสิ่งที่ผมเลาใหฟงวาเราทำงานตั้งแต

เริม่ ตนมาอยางไร เปน 16 ป แหงความหลังของผม เลยนะ แลวเปาหมายตอไปคืออะไรคะ แนนอนครับ ก็คือการเขาไปแขงโอลิมปก Small wins support ambition ชัยชนะยอยๆ จะไป สนับสนุนความทะเยอทะยาน ความทะเยอทะยาน ของเรายังคงมุงมั่นอยูที่จะไปโอลิมปก และเรา ก็จะยังตั้งมั่นกับเปาหมายยอยของเราตอไป เป น ไปได ไหมคะที่ เราจะได เหรี ย ญโอลิ ม ป ก จาก กีฬาวอลเลยบอล ถาเปนไปไดก็นาจะอีก 50 ปขางหนาครับ (หัวเราะ) ก็ตองรอดูครับวาลูกหลานของเราจะ ตัวสูงแคไหน เพราะคนทีไ่ ดแชมปโอลิมปก เขามีรูปรางที่ดี แลวการพัฒนากีฬา ในประเทศเขาก็มีความเขมแข็ง มีลีกที่ดี มีวิทยาศาสตรการกีฬาที่ดี มีโคชที่มี ความสามารถสูง ก็ตองรอ ทุกอยาง ก็ตองใชเวลา การพัฒนาคนนั้นเปน สิ่งสำคัญ ชวงป 2009 ถึงปจจุบันนี้ ผมมองเห็นวาทีมของเราเปนทีมที่นาจะ เปนองคกรแหงการเรียนรูได ซึ่งผมทำ การวิจัยอยู อยางเรื่องของการกระโดด เสิรฟ ไดกก่ี โิ ลเมตรตอชัว่ โมง ถาจะพัฒนา ตองพัฒนากลามเนื้อสวนไหนบาง มีการแขงขันนัดไหนบางที่คุณประทับใจ เปนพิเศษ ผมประทั บ ใจการแข ง ขั นที ่ เราได แชมปเอเชีย ป 2009 บรรยากาศมัน ยิ่งใหญมาก เราชิงกับจีน แลวเราชนะ คือจริงๆ ความประทับใจมันก็มีหลาย แมตช อยางป 2010 ที่เราชนะญี่ปุน ผมก็ประทับใจมาก ซึ่งผมไมเคยคิดฝน มากอนวาชาตินี้จะชนะญี่ปุน ประเทศ เล็กๆ ของเรามีนกั กีฬาวอลเลยบอลไมกค่ี น ผมมาเริ่มทำงานคือเหมือนเริ่มจาก 1 จาก 2 แตทีมชาติของจีน ญี่ปุน เกาหลี เขาเริ่มที่ 7 8 9 แลว แตเราตองพัฒนา จาก 1 ใชเวลา 4 ป เพื่อที่จะผลิตคน คิดดูสิวาผมตองอดทนกับมันขนาดไหน ผมต อ งใช ค วามเพี ย ร ความมุ  ง มั ่ น ความมานะพยายามขนาดไหน เราตอง ตืน่ ตัง้ แตตี 5 แทบทุกวัน มาซอมนักกีฬา ซ อ มเช า ซ อ มเย็ น กลางวั น เราก็ ต  อ ง ขับรถพานักกีฬาไปหาหมอทำกายภาพบำบัด เราทำงานอยางนีม้ านานพอสมควร เปนระยะเวลา 4 ป มันตองมีอะไรละ ถาไมมีความอดทน ถาไมมีความรัก คุ ณ มี เป า หมายในการพั ฒ นานั ก กี ฬ า อยางไรบาง ตองครอบคลุมเรือ่ งอะไรบาง ผมพั ฒ นานั ก กี ฬ าให ค รอบคลุ ม 4 ดาน ดวยกัน ดานที่ 1 ดานรางกาย สิ่งที่ผมพัฒนานักกีฬาคือ ผมพัฒนา นั ก กี ฬ าของผมเท า ที ่ เ กมการแข ง ขั น ตองการ เกมการแขงขันตองการอะไร คนที่จะไปแขงโอลิมปกจะตองมีรางกาย ขนาดนี้ ถารางกายคุณไมไดขนาดนี้ คุณอยาฝนเลยวาคุณจะไปโอลิมปกได ดานที่ 2 คือ จิตใจ คุณตองมีจิตใจ ขนาดนี้ ตองมุงมั่นแข็งแกรงขนาดนี้ เพราะถาไมไดขนาดนี้คุณไปไมรอดหรอก ถาเจอ สถานการณการแขงขันเบียดๆ สูสีกัน คุณก็ไป ไมเปนแลว ความเครียด ความกดดัน ความวิตกกังวลตางๆ ถาคุณจัดการกับสิ่งเหลานี้ไมได คุณก็ไปไมรอด ดานที่ 3 คือ เทคนิค มันมีเทคนิค ขัน้ สูงในระดับโลกอีกมากมายที่ตองทำใหได และ ถารางกายคุณไมพรอม ก็ไมสามารถเลนเทคนิค พวกนี้ได ถูกไหมครับ คุณจะเสิรฟ เสิรฟมีกี่วิธี แลวคุณจะรูไดอยางไรวาคนนี้เหมาะกับการเสิรฟ แบบไหน ทำไมผมเอาคนนี ้ ม ากระโดดเสิ ร  ฟ

ทำไมคนโนนกระโดดเสิรฟไมได ผมก็ตองมีวิธีคิด วิธีทดสอบ มีการกลั่นกรองแลว วาทำอยางไร ถึงจะใหไดนกั กีฬาระดับท็อปของโลก ผมมีวิธีการทำงานของผมซึ่งยาก ตองทำรวมกันหลายอยาง ดานสุดทายก็คือ แท็กติก เราตองศึกษาวาคูแขง เขามีการจัดการทีมอยางไร ลองดูวาตำแหนง การยืนเขายืนอยางไร เขาเลนอยางไร เขาไดแตม กี่แตม ใครไดแตมบาง ใครเสิรฟบาง ใครตบมาก ที่สุด ใครทำเสียมากที่สุด กี่เปอรเซ็นต คนนี้ หมายเลข 10 ตบไป 47 ครั้ง ไดแตมไป 30 ครั้ง ถือวาเปนคนสำคัญของทีม อยางนี้แหละครับ เราก็ตอ งรู พวกนีเ้ ปนวิทยาศาสตร และเทคโนโลยี

ก็เรียนจากหลายสวนครับ ในบทบาทของโคช กับทีมมันมีหลายบทบาท อาจจะเปนพอ เปนโคช เปนครู เปนนักวิทยาศาสตร เปนนักสังคมสงเคราะห เปนนักจิตวิทยา เปนตัวแทนชุมชน เปนตัวแทน ประเทศชาติ อะไรก็วากันไป หรือจะเปนเพื่อน กับนักกีฬาก็ได แตที่สำคัญอีกบทบาทหนึ่งเราก็ เปนนักเรียนดวย ไมใชวาเราไดเรียนรูจากคนอื่น อยางเดียว แตเราก็ไดเรียนรูจากโปรแกรมที่เรา วางแผนมาเองดวย เราซอมแบบนี้ นักกีฬาเลนได ตามแผนไหม ทำไมเขาเลนไมได เราก็จะไดเรียนรู วาเปนเพราะอะไร เขาอาจจะเมื่อยลา หรือเกิด การบาดเจ็บ พอรูสาเหตุแลวเราก็ไดไปเรียนรูกับ

ทางการกีฬาที่เรานำขอมูลมาวิเคราะห เพื่อที่จะ ไดแท็กติกวาจะเอาชนะคูแขงขันอยางไร นี่คือ สิ่งที่ผมบอกพวกคุณวาผมทำอยางไร เพราะการแขงขันในระดับเวิลดคลาสเขาตองการอยางนั้น ถาคุณจะกาวไปสูเวทีโลก คุณตองมีขีดความสามารถขนาดนี้ถึงจะไปเลนกับเขาได นักกีฬา เขาก็เขาใจ และกวาจะไดผลงานแบบนี้ผมก็ตอง ทำงานกับคนหลายฝาย ฟ ง แล ว เข า ใจเลยว า คุ ณ มี ค วามพยายามมาก อยากทราบวาเรียนรูเรื่องพวกนี้มาจากไหน

ฝายแพทย ฝายโภชนาการ การทำงานของเรา ก็ทำใหไดเรียนรูซึ่งกันและกัน เราไมไดเรียนรูจาก ตำราอยางเดียว แตเรียนรูจ ากการปฏิบตั งิ านดวย การปฏิบตั งิ านก็เปรียบเสมือนครูของเราเหมือนกัน แตเราตองเรียนรูกับมันทุกวันนะ ผมก็จะคอย ถามตัวเองตลอดวาเราดีขึ้นไหม เราฉลาดขึ้นไหม ในแตละวัน ถาไมรูจักถามตัวเอง เราก็โงอยูใน กะลาเหมือนเดิม ถึงแมผมจะเรียนเรื่องการCoaching มา แตสุดทายผมก็ตองมาทำทีมเอง แลวมันมีอะไรที่มากกวาที่เราเรียนมาตั้งเยอะ

ตั้งแยะ สิ่งที่คุณเห็นซึ่งเปนดอกเปนผลจากการทำงาน ของคุณคืออะไรคะ สิง่ ทีผ่ มเห็นก็คอื นักกีฬาของเรามีฝม อื พัฒนา ขึน้ เทียบเทาระดับเวิลดคลาส เขาไดประสบการณ การใชชีวิตในตางแดน คุณภาพชีวิตของเขาดีขึ้น จากลู ก ชาวไร ช าวนาธรรมดา ลู ก ข า ราชการ ธรรมดา แตตอนนี้เขาเปนนักกีฬาอาชีพที่หาเงิน ตอซีซันไดคนละ 2-3 ลาน บางคนมีเงินเก็บเปน 10 ลาน รายไดที่เขาไดตรงนี้ เขาก็เอาไปชวย ครอบครัว ชวยคนรอบขางเขา ไดจุดประกาย ใหคนรุนใหม กีฬาวอลเลยบอลก็เปนที่สนใจของ สังคม นี่คือสิ่งที่ไดกลับมามากมาย ซึ่งสิ่งที่ผมทำตรงนี้ ที่เปนคนตัวเล็กๆ คนหนึ่ง เริ่มตนจากเด็กๆ กลุมเล็กๆ กลุมหนึ่ง ผมเชื่อมั่นเลยวาผูชวยโคช ของผม นองๆ ของผม พวกนี้มีพลัง มีความอยากรูอ ยากเห็น ผมไดจดุ ประกาย ให พ วกเขาอยากทำงาน อยากเดิ น ตามรอยผม มีนกั กีฬายุวชนตัวสูงๆ ทีจ่ ะ มาเลนกับผม สิง่ ทีผ่ มมองเห็นในอนาคต คือกีฬาวอลเลยบอลจะเปนกีฬาที่ไดรับ ความนิยมมากในอนาคต ถาการบริหาร จัดการของทางสมาคมดี ผูบ ริหารสานตอ สิ่งที่ทำกันอยู สื่อมวลชนใหความสนใจ มากขึน้ นักกีฬาทีเ่ ปนสตารกจ็ ะเกิดมากขึน้ การแขงขันกีฬาวอลเลยบอลลีกก็จะมี มากขึน้ ประชาชนคนไทยก็จะมีความสุข จากการไดดูกีฬามากขึ้น ความเครียด จากสภาวะเศรษฐกิจ การเมือง สังคม ก็จะลดนอยลง คนก็หนั มาดูกฬี ามากขึน้ สิ่งที่ผมมองเห็น ผมคิดวาผมก็วางมือ ไดเลยนะ ผมไมไดยดึ ติด ทุกอยางทีผ่ มทำ มันสามารถพัฒนาตอไปได เพราะมีคน ที่พรอมมาสานตออยูแลว คุ ณ มองเห็ น อะไรในกี ฬ าวอลเลย บ อล บางคะ มั น มี เ สน ห  อ ยู  ในนั ้ น มี ค วามรั ก มีความสามัคคี มีความผูกพัน คนเรา อยูคนเดียวไมไดในโลก ถึงคุณจะเลน กีฬาประเภทเดีย่ ว แตถงึ อยางไรคุณก็ตอ ง มีเพื่อน ตลอดหลายปที่ผานมาผมเห็น ความรักความผูกพัน เห็นมิตรภาพที่ ยั่งยืนยาวนานของคน ถาใหผมมอง ทีมผม สิ่งที่เห็นก็คือมันมีเบื้องหลัง อยูมากมาย มันมีความมุงมั่น มีความพยายาม แตละคนมุงมั่นอะไร มุงมั่น ทีจ่ ะไปใหถงึ ฝน ฝนของเขาคืออะไร ไมใช แคไปโอลิมปกอยางเดียว แตอยากเปน นักกีฬาระดับอาชีพ ผมเห็นความฝน ของคนที่อยูขางหลังเขา เวลาที่เขาแพ เวลาทีเ่ ขาบาดเจ็บ ไมไหว ทอแท รองไห ผมมองเห็ นคนที ่ อ ยู  ข  า งหลั ง พวกเขา พยายามผลักเขาขึ้น ผมมองเห็นในสิ่งที่ คนหลายคนอาจจะมองไมเห็น เวลาที่ ที ม เราแพ ใครที ่ ค อยให ก ำลั ง ใจเรา ถาไมใชครอบครัว คนใกลตัว ผูบริหาร สมาคม แฟนคลับ เรามีแฟนคลับเยอะแยะ ที่คอยเปนกำลังใจใหเรา ผมมองเห็น คนทีไ่ มรวู า จะจินตนาการเปนหนาใคร แตวาดหนา ไดวาเปนสีธงสามสี ก็คือคนไทยที่ใหอภัยกันและ พยายามชวยกัน สิง่ ทีผ่ มทำ ทีผ่ มสรางพวกเขามา พวกเขาไมเคยเลยที่จะเลนกีฬาแบบเหยาะแหยะ เลนแบบไมสู พวกเขาสูท กุ เกม นีค่ อื สิง่ ทีผ่ มพอใจ และภูมิใจในตัวพวกเขา นี่คือสิ่งที่ผมเห็นในกีฬา วอลเลยบอล

COACH ON QUOTES

“As long as there are games to play it is not over.” ตราบใดที่ยังมีเวลาใหแขง เกมนั้นก็ยังไมจบหรอก -Alex Ferguson

ในโลกนีม้ โี คชอีก มากมายทีเ่ ปนผูอ ยูเ บือ้ งหลัง ความสำเร็จของนักกีฬาและทีมโปรด ทีแ่ ฟนๆ ทัง้ หลายเทใจเชียรกนั แบบสุดใจ ขาดดิ้น ซึ่งวิธีคิดหรือคำพูดของเขา ไมเพียงเปนแรงบันดาลใจและเปนพลัง ขับเคลื่อนใหนักกีฬาในทีมเทานั้น แตยงั มีผลกับคนดูทวั่ ไปอยาง เราๆ ดวย

ผูจัดการทีมแมนเชสเตอรยูไนเต็ด

“I will forgive if the players cannot get it right, but not if they do not try hard.” ผมจะใหอภัยถาผูเลนของผมเลนไมไดดังใจ แตจะไมใหอภัยถาหากพวกเขาไมพยายามอยางหนัก

-Pep Guardiola

อดีตผูจัดการทีมที่ประสบความสำเร็จสูงสุดกับทีมบารเซโลนา

“ There is no pressure at the top. The pressure’s being second or third.”

ไมมคี วามกดดันสำหรับคนที่ เปนทีห่ นึง่ หรอก ความกดดัน มั น อยู ที่ ค นที่ อ ยู ที่ ส องและ ที่สามตางหาก -Jose Mourinho

ผูจัดการทีมรีอัลมาดริด และอดีตผูจัดการทีมเชลซี, อินเตอรมิลาน

“Remember, results aren’t the criteria for success it’s the effort made for achievement that is most important.”

จำไววา ผลการแขงขันไมไดเปน ตัวชี้วัดความสำเร็จ แตเปน ความพยายามที่ เ ราทำไป เพื่อที่จะประสบความสำเร็จ ตางหากที่สำคัญที่สุด

-John Wooden,

โคชระดับตำนานของสหรัฐอเมริกา ที่ทำสถิติพาทีมบาสเกตบอลจาก มหาวิทยาลัย UCLA ชนะในรายการ แขงขัน NCAA (หรือการแขงขัน กี ฬ ามหาวิ ท ยาลั ย ทั่ ว ประเทศ) ติดตอกันถึง 10 ครั้ง และยังไมเคย มีใครทำลายสถิตินี้ได

“People ask when he’s going to get there. They don’t understand that there is no ‘there’. You keep improving. He thinks that if he doesn’t, someone else will improve and catch him.” คนมักจะถามวาเมื่อไหรเขาจะไปถึงจุดนั้น พวกเขาไมเขาใจวามันไมมีจุดที่วาหรอก เพราะคุณตองพัฒนาตัวเองตลอดเวลา และ (ไทเกอร) ก็จะคิดแตวาถาเขาไมทำ คนอื่นก็จะทำและตามเขาทันจนได

-Hank Haney

อดีตโคชคนสำคัญของ ไทเกอร วูดส

...........................................................................................

...............................

............................... ...............................

...............................

GADGET

SHOW

Sifteo Cubes

กอนสีเ่ หลีย่ ม LCD เล็กจิว๋ ขนาด 1.5 นิว้ ทีส่ ามารถจับการเคลือ่ นไหว เอียง หมุน หรือวางติดกัน เพื่อเลนเกมในรูปแบบสรางสรรคไดหลากหลาย โดยแตละกอนจะมี CPU ARM Cortex M3 เพื่อใช ในการประมวลผลเกม และมี Wireless เพื่อเชื่อมตอกันในแตละกอนไดอยางสะดวก ที่สำคัญยังมี เกมสนุกๆ หลากหลายเอาไวฝก ทักษะ และเพิม่ รอยหยักในสมองซีกขวาไดอกี ดวย ซึง่ Sifteo Cubes 1 ชุด จะประกอบไปดวย กอน LCD 3 กอน สามารถเลนเกมตอเนือ่ งได 4 ชัว่ โมงตอการชารจแบตเตอรี่ 1 ครัง้ และหากตองการซือ้ กอน LCD เพิม่ ก็สามารถสัง่ ซือ้ เพิม่ ได สวนใครทีต่ อ งการเกมใหมๆ ก็ดาวนโหลด เพิม่ ไดเชนกัน ใครนึกภาพไมออกวาเจาเกมรูปแบบใหมนม้ี วี ธิ เี ลนยังไง ลองแวะไปชมคลิปวิดโี อสาธิต การใชงานไดที่ http://youtu.be/dF0NOtctaME สวนใครอยากสั่งซื้อ ลองแวะไปที่ www.sifteo.com

MOVIE

HOTEL

Phusakthan Resort

ถาใครทีถ่ อื คติ Work Hard, Play Hard ทำงานเต็มที่ สวนวันหยุด ก็ขอพักผอนใหสบายอารมณ เรามีสถานที่เหมาะๆ บรรยากาศดี แถมยังไมไกลจากกรุงเทพฯ มานำเสนอสำหรับวันหยุดตอไปของคุณ กับ ภูสักธารรีสอรต โรงแรมแหงใหมของจังหวัดนครนายก ที่ตั้งอยู ทามกลางธรรมชาติ และสายน้ำเย็นฉ่ำ ติดกับเขือ่ นขุนดานปราการชล เขื่อนคอนกรีตบดอัดที่มีสันเขื่อนยาวถึง 2.7 กิโลเมตร ที่พักของที่นี่ มีใหเลือกทั้งสำหรับครอบครัว และงานประชุมสัมมนาขนาดใหญ รวมทั้งมีบริการพาไปรวมกิจกรรมผจญภัยบริเวณรอบๆ มากมาย ไมวาจะเปนขี่จักรยาน ลองแกง พายเรือคายัก เดินปา ปนหนาผา ถายังตัดสินใจไมถูก ลองเขาไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ www. phusakthanresort.com โทร. 08-9245-8661-2

The Possession

“ถึงแมหนาหนังของ The Possession จะถูก ฉาบไว ว  า เป น หนั ง ผี ท ี ่ ม ี พล็อตคราวๆ วา ลูกสาว ของคนในครอบครัวหนึ่ง บังเอิญไปถูกใจกลองไม โบราณกล อ งหนึ ่ ง เข า พวกเขาจึ ง ซื ้ อ กล อ งนี ้ กลับบานไป แลวปรากฏวา มันคือกลองที่มีวิญญาณ ชั ่ ว ร า ยอยู  ในนั ้ น และผี ก็ไดเขามาสิงตัวลูกสาว จนเกิดเปนเรือ่ งเปนราวขึน้ แตโดยสวนตัวผมมองวา The Possession คือหนังผี ที ่ พ ยายามฉี ก ตั ว เองให ออกไปจากหนังผีปจจุบัน ที ่ เริ ่ ม มาถึ ง ทางตั น และ ไมรูวาจะไปทางไหนแลว ซึ่งหนังเรื่องนี้แสดงใหเรา เห็นถึงพลังความรักของ คนในครอบครัวที่จะทำให เราผานพนอุปสรรคไปได และเป น หนั ง ผี เรื ่ อ งแรก ในรอบหลายปที่เราดูแลว ไม ต  อ งมานั ่ ง ป ด ตาดู แถมดู จ บก็ ย ั ง ทำให ผ ม รู  ส ึ ก อยากมี ค รอบครั ว ขึ้นมาทันทีเลยครับ” เลื อ กให โ ดย : ‘เบน’ - ชลาทิศ ตั น ติ ว ุ ฒ ิ นั ก ร อ ง และ นั ก แสดงจากละครเวที เรื่อง มิสไซงอน

MAGAZINE

สารคดี

“จัดเต็มวาดวยเรื่องของปญหาการสรางเขื่อน ‘ถึงเวลาตองเลือก ปาหรือเขื่อน กอนหายนะมาเยือน’ ซึ่งชวงที่ผานมาพวกเรา นาจะไดรับรูถึงปญหาและการถกเถียงกันเรื่องการสรางเขื่อนกันมามากในระดับหนึ่งแลว แตในแงรายละเอียด และผลกระทบ ทีม่ ากมายอันเกิดจากการสรางเขือ่ น เชือ่ วาหลายคนคงยังไมเขาใจมากนัก เลยอยากแนะนำใหปก หลักอาน สารคดี ฉบับนีต้ ง้ั แตตน จนจบ เพราะเขาขุดคนประเด็นของผลกระทบตอธรรมชาติจากการสรางเขื่อนออกมาอยางเขมขนและกระจางไดมากที่สุดแลว เทาทีพ่ น้ื ทีน่ ติ ยสารเลมหนึง่ จะอำนวย แคบทสัมภาษณของนักอนุรกั ษทต่ี า นการสรางเขือ่ นมารวม 20 ป ของ หาญณรงค เยาวเลิศ ก็นาจะอธิบายใหเราเขาใจไดมากขึ้นวา บางทีการสรางเขื่อนกับการบริหารจัดการน้ำที่ดี อาจจะไมใชเรื่องเดียวกัน” เลือกใหโดย : วิไลรัตน เอมเอี่ยม บรรณาธิการบริหาร นิตยสาร a day BULLETIN

สุขศาลา

ละครเวที ส ุ ด ระทึ ก ที ่ แ ฝงเร น ไปด ว ยเงื ่ อ นงำ ปริศนา และธาตุแทที่ถูก ซอนอยูภ ายใตภาพลักษณ ที ่ ส วยงามของมนุ ษ ย ทามกลางฉากหลังที่เปน โรงพยาบาลประจำอำเภอ แห ง หนึ ่ ง เมื ่ อ พายุ โ หม กระหน่ำ หมอ พยาบาล และคนไข จึงตองชวยกัน ตอกไมตรึงประตูหนาตาง ปดตายโรงพยาบาล เพื่อปองกันลมพายุรุนแรง แตแลวเหตุการณไมคาดฝน ก็เกิดขึ้น เมื่อมีคนพบศพ ปริ ศ นาในโรงพยาบาล แถมโรงพยาบาลก็ ก ำลั ง จะพั ง ลงด ว ยแรงพายุ แลวบทสรุปของเรื่องราว จะเป น อย า งไรคงต อ ง ไป ห า ค ำ ต อ บ ร  ว ม ก ั น กับละครเวทีคณะ วารสารศาสตรและสือ่ สารมวลชน มหาวิ ท ยาลั ย ธรรมศาสตร ประจำป 2555 เรื ่ อ งนี ้ ซื ้ อ บั ต ร ไดแลววันนี้ที่ใตตึกคณะ วารสารฯ (ศู น ย ร ั ง สิ ต ) ศูนยหนังสือมหาวิทยาลัย ธรรมศาสตร (ทาพระจันทร) และร า นดี เจสยาม บั ต ร ราคา 200 บาท ทุกที่นั่ง เปดแสดงวันที่ 14-16 และ 21-23 กันยายน 2555

PLACE

Flow House Bangkok

ชักชวนกวนสนิทของคุณไปโตคลืน่ ในเมืองกรุงกันไดแลวที่ Flow House Bangkok แหลงพักผอนหยอนใจ แหงใหมกลางใจเมือง โดยคุณจะไดสมั ผัสกับประสบการณการเลนกีฬาโตคลืน่ เหมือนอยูช ายหาดแคลิฟอรเนีย ดวยเครือ่ งสรางคลืน่ น้ำจำลองทีท่ นั สมัยและปลอดภัยสุดๆ ซึง่ ไดรบั ความนิยมมาแลวกวา 120 เมืองทัว่ โลก ใน 28 ประเทศ และยังมีสถานที่แฮงกเอาตใหนั่งกิน ดื่ม ชอปปงกันดวย ไมวาจะเปน Flow Bar&Grill รานอาหารสไตลแคลิฟอรเนีย รานเสือ้ ผาจากแบรนดดงั ตางๆ ทีท่ ง้ั เทและฮิปอยาบอกใคร รวมไปถึงรานขาย อุปกรณกฬี าในการโตคลืน่ ทีน่ ำมาเสิรฟ ใหคณ ุ แบบครบวงจรดวย วาแลวก็ตรงดิง่ ไปโตคลืน่ กันเลยที่ Flow House Bangkok สุขมุ วิท ซอย 24 ใกลทางออกถนนพระราม 4 รายละเอียดเพิม่ เติมที่ www.flowhousebangkok.com

EXHIBITION

‘The Travelling Soul’ In Search of Northern Thai Spirit

นิทรรศการ The Travelling Soul : ตามหาจิตวิญญาณลานนา คือนิทรรศการรวมภาพถายสีและขาว-ดำ จำนวน 53 ภาพ โดย ชำนิ ทิพยมณี ศิลปนชางภาพชัน้ นำของเมืองไทย ทีพ่ าเราทองไปในดินแดนทีเ่ คยเปนอาณาจักรลานนาในภาคเหนือ และบันทึกสิง่ ทีเ่ ขาเห็นผานดวงตาและถายทอด ออกมาดวยฝมือและกลไกของกลองถายรูปดวยความซื่อตรง ทุกภาพจึงสะทอนใหเห็นถึงความงดงามออนชอยของวัฒนธรรมลานนาแบบดั้งเดิม ที่หาไดยากในทุกวันนี้ ภาพทั้งหมดจัดแสดงพรอมคำบรรยายจากผูคนที่มีความผูกพันกับวัฒนธรรมลานนา สามารถเขาชมไดตั้งแตวันนี้จนถึงวันที่ 9 ธันวาคม 2555 ณ โรงแรมแทมมาริน วิลเลจ จังหวัดเชียงใหม สอบถามเพิ่มเติม โทร. (053) 418-896-9 หรือ www.tamarindvillage.com

CLOTHES

COMICS

Space Brothers

Dockers Fall / Winter 2012

สำหรับหนุม ๆ ทีม่ ชี วี ติ หลายดาน ยอมตองการเสือ้ ผาทีต่ อบรับกับไลฟสไตลในแตละวันอยางลงตัว ทัง้ ในวันทำงาน หรือวันทีอ่ อกไปสำรวจโลกแบบสมบุกสมบัน ซึง่ คงจะไมมที างเลือกไหนดีไปกวาเสือ้ ผา คอลเล็กชันนีข้ อง Dockers ทีใ่ ชชอ่ื วา Real Men of Action ซึง่ สรางสรรคขน้ึ มาเพือ่ ผูช ายทีไ่ มเคยหยุดนิง่ ชอบเผชิญความทาทายในชีวิต และเดินหนาเรียนรูทักษะใหมๆ อยูเสมอ โดยเฉพาะกางเกง Dockers Alpha Khaki ทีถ่ อื เปนทางเลือกใหมนอกเหนือไปจากการสวมใสกางเกงยีนส ใหความรูส กึ กระฉับกระเฉง แถมยังมาพรอมกับเนือ้ ผาทีม่ คี วามหนาขึน้ เพราะฉะนัน้ จึงสามารถลุยกับวันหนักๆ ไดอยางไมตอ งหวัน่ นอกจากนีย้ งั มีเสือ้ เชิต้ ลายสวยไวแมตชกนั อยางลงตัวอีกดวย มองหาคอลเล็กชันนีไ้ ดทห่ี า งสรรพสินคา ชั้นนำทั่วไป หรือ www.dockers.com

“เป น เรื ่ อ งราวของสองพี ่ น  อ งที ่ ม ี ความฝนอยากเปนนักบินอวกาศ ซึง่ คนนอง สามารถทำไดสำเร็จและกลายเปนคนญีป่ นุ คนแรกที่ไดไปเหยียบดวงจันทร และคนพี่ เองก็ ก ำลั ง จะไปเป นนั ก บิ นอวกาศด ว ย เหมื อ นกั น เนื ้ อ เรื ่ อ งจึ ง เล า ถึ ง เส นทาง การเข า ไปเป นนั ก บิ น อวกาศที ่ อ งค ก าร นาซา ซึ่งตองผานการทดสอบมากมาย ซึง่ ความเจงของการตนู เรือ่ งนีค้ อื แตละดาน ของนาซาเขาไมไดวัดที่ความฉลาดเพียง อยางเดียว ตองมีทง้ั วุฒภิ าวะทางอารมณ ความมุงมั่น ไมใชแคเกงและฉลาดก็ผาน เขาไปได ซึ่งคนเขียนเขาสามารถทำให ตัวละครเอกที่เปนพวกที่แพมาโดยตลอด แต พ อถึ ง เวลาเขากลั บ สามารถแสดง ศักยภาพของตัวเองออกมาได และยังมี เรื่องดรามาระหวางพี่นอง ดรามาระหวาง นั ก บิ นคนอื ่ น ๆ ที ่ เ ข า มาสอบ มาเติ ม ใหเนื้อเรื่องเขมขนขึ้นดวย” เลือกใหโดย : คมสัน นันทจิต นักเขียน และพิธีกร

GIVE

ตลาดนัดปน-บุญของคุณใหนอง

มูลนิธศิ นู ยพทิ กั ษสทิ ธิเด็ก ขอเชิญรวมแบงปนขาวของเครือ่ งใชทค่ี ณ ุ ไมใชแลวแตอยูใ นสภาพดี ใหกบั ทางมูลนิธเิ พือ่ นำไปเปดทายขายของสำหรับนำเงิน มาเปนทุนในการทำงาน ไมวาจะเปนเสื้อผาเครื่องแตงกาย เครื่องประดับ เฟอรนิเจอร อุปกรณกีฬา ของที่ระลึก ผลิตภัณฑของบริษัทที่เหลือใช หรือ จะอนุเคราะหพื้นที่วางในสำนักงานใหทางมูลนิธิฯ นำสิ่งของไปเปดทาย สำหรับงานนี้ คุณสามารถเลือกเปนไดทั้งผูให และผูซื้อ เพื่อใหนองๆ ที่มูลนิธิ ใหการชวยเหลือไดมคี ณ ุ ภาพชีวติ ทีด่ ขี น้ึ ติดตอรวมปน-บุญ ไดทม่ี ลู นิธศิ นู ยพทิ กั ษสทิ ธิเด็ก โทร. 0-2412-1196, 08-6802-7210 หรือที่ www.thaichildrights.org

SHOPPING! นาฬกา รุน Twelve Special Edition พิเศษเฉพาะประเทศไทย จาก Issey Miyake

นาฬกาเครื่องกลไก แบบควอตซโครโนกราฟ จาก Glam Rock

นาฬกาประดับคริสตัล จาก Swarovski ตัวเรือนสีขาว จาก VABENE

นาฬกาดีไซนตัวเลขบอกเวลาแบบโรมัน หนาปดไขมุก จาก Charriol

นาฬกาขอมือตัวเรือนและสายเซรามิกสีขาว ตัดกับขอบสีทองโรสโกลด จาก Titus

ขีดฆาคำวา ‘สายเกินไป’ ออกจากพจนานุกรมสวนตัวของคุณ ทิ้งไปเสีย เพราะนับแตนี้เราจะไมมีทางปลอยใหเวลาอันมีคาและ โอกาสดีๆ ตองสูญหายไปอยางเปลาประโยชน เมื่อคิดไดอยางนี้ ก็ตอ งเริม่ ตนดวยการมองหานาฬกาใหตวั เองสักเรือน นอกจากจะใช ย้ำเตือนถึงเวลาสำคัญแลว นาฬกาสวยๆ งามๆ ก็จะทำใหเราถือโอกาส ยกแขนขึ้นมาดูเวลากันบอยๆ อีกดวย แลวจะรอชาอยูทำไม...

WHERE สินคามีจำหนายที่ Watch Expo แผนกนาฬกา ในดิเอ็มโพเรียม และเดอะมอลล ทุกสาขา (พรอมรับสวนลดสุดพิเศษ สูงสุด 70% ภายในงาน)

นาฬกาประดับอัญมณี จาก Salvatore Ferragamo นาฬ กาตั ว เรือ นและสายสเตนเลสสตีลสี ท อง ประดับคริสตัล จาก Marc by Marc Jacobs นาฬกาประดับดวยเพชรแท รุน New Sportura Ladies จาก SEIKO นาฬกาพลังงานแสง ไมตองเปลี่ยน แบตเตอรี่ รุน CA0287-05E จาก Citizen

นาฬกา รุน The Steelcat สีดำลวน จาก NIXON

นาฬกาประดับคริสตัล จาก Swarovski ตัวเรือนสีดำ จาก VABENE

นาฬกา รุน The Steelcat หนาปดสีขาว จาก Nixon

CALENDAR

FRI

MON

TUE

WED

THU

Virsky National Dance Company

เรื่องหนักหัว

Les Enfants de Timpelbach

Eastern Expo 2012

เชิ ญ ชมการแสดง อันนาตืน่ ตาจากคณะวีรส กี จากประเทศยูเครน พบกับ นักเตนชัน้ ยอดกวา 60 คน กับการแสดงทีเ่ ปนสวนหนึง่ ของตำนาน ประวัตศิ าสตร ประเพณีและวัฒนธรรม ความเปนอยูแหงยูเครน วันนีถ้ งึ 11 กันยายน 2555 รอบการแสดง 19.30 น. ณ หอประชุมใหญ ศูนยวัฒนธรรมแหงประเทศไทย จำหนายบัตรทีไ่ ทยทิกเก็ต เมเจอร

นิ ท รรศการเบาเบา กับนานาประดิษฐกรรม สวมกบาล นำเสนอเรือ่ งราวของหมวก เครือ่ งศิราภรณ และเครือ่ งประกอบ ศี ร ษะ เพื ่ อ ถ า ยทอด เรือ่ งราวและความเปนมา ข อ ง ผู  ค น ในด ิ น แด น สุ ว รรณภู ม ิ ซึ ่ ง เครื ่ อ งประกอบศีรษะที่สวมใส อยู  ไ ด เ ข า ไปมี บ ทบาท และความสำคัญในแงมมุ ตางๆ ตัง้ แตยคุ อดีตจนถึง ปจจุบนั วันนีถ้ งึ 9 ธันวาคม 2555 ณ มิวเซียมสยาม โทร. 0-2225-2777 ตอ 407 (เวนวันจันทร)

เชิ ญ ชมภาพยนตร ฝรัง่ เศสเรือ่ ง ‘Les Enfants de Timpelbach’ วาดวย เรือ่ งราวของพอแมของพวก ทิมเบลแบชทีร่ สู กึ เบือ่ หนาย กั บ พฤติ ก รรมของลู ก ๆ จึงตัดสินใจทิ้งพวกเขาไว ตามลำพั ง ในหมู  บ  า น ซึ่งเด็กบางคนพยายาม นำความเป น ระเบี ย บ เรียบรอยเหมือนครั้งยังมี ผูใหญกลับมาสูหมูบาน อีกครัง้ ชมฟรี วันนี้ เวลา 19.30 น. ณ หองออดิทอเรียม สมาคมฝรั่งเศส กรุ ง เทพ ถนนสาทรใต โทร. 0-2670-4230

งานเดียวทีร่ วมตัวกัน โชว ข องดี 4 จั งหวั ด จั ดใหญ อุ ตสาหกรรม ไทยรั ก ษ โลก ‘Eastern Expo 2012’ แชรความพรอมดานอุตสาหกรรม ชูศักยภาพการทองเที่ยว พร อ มเอาใจขาช อ ป ด ว ยคาราวานสิ น ค า ดี มีคุณภาพ ราคาสงออก จำนวนกว า 100 บู ธ วันนีถ้ งึ 14 กันยายน 2555 เวลา 10.00-20.00 น. ณ ฮอลล 5 อิ มแพ็ ก เมืองทองธานี

A Scene at the Sea

เชิ ญ ชมภาพยนตร ญี่ปุนเรื่อง ‘A Scene at the Sea’ วาดวยเรื่องราว ของชิเงรุซึ่งหูหนวกและ เปนใบ มีอาชีพเก็บขยะ เขารักการโตคลื่นเปนชีวติ จิตใจ หลังจากพยายาม ฝกฝนอยางหนัก ชิเงรุกเ็ ขา แข ง ขั นกระดานโต ค ลื ่ น ครั้งแลวครั้งเลาจนไดรับ รางวัล ชมฟรี วันนี้ เวลา 18.30 น. ณ หองสัมมนา เจแปนฟาวนเดชัน โทร. 0-2260-8560-4

8 9 SAT

SUN

ไดเวลา... เจมส

ThaiTai Fever Stage One : We’re Open

รวมสัมผัสความทรงจำ ในคอนเสิรตเต็มรูปแบบ ของ เจมส เรื อ งศั ก ดิ ์ ที ่ จ ั ด ให แ บบประทั บ ใจ ส ง ท า ยกว า ครั ้ ง ไหนๆ ทั้งรองและเตนไปดวยกัน อี ก ครั ้ ง ในคอนเสิ ร  ต ‘ไดเวลา... เจมส’ วันนี้ เวลา 18.00 น. ณ อิมแพ็ก อารี น า เมื อ งทองธานี จำหนายบัตรทีไ่ ทยทิกเก็ต เมเจอร

นิ ท รรศการศิ ล ปะ จากศิลปนไทยและไตหวัน นำเสนอหลากหลาย ‘อาการ’ ของสังคมรวมสมัย รวมถึ ง การก อ ตั ว ของ ความคิ ด สร า งสรรค การถายโอนเรียนรูซึ่งกัน และกั น การขยายผล ความสัมพันธ และความรวมมือระหวางศิลปนไทย และไต ห วั น วั น นี ้ ถ ึ ง 23 กั น ยายน 2555 ณ OCAC Bangkok ถนน ไมตรีจิต โทร. 08-67970884 (เฉพาะวันพฤหัสบดีวันอาทิตย)

DESIGN MY OWN WORLD เรื่อง : อาทิตยา อาศิรวาท ภาพ : กฤตธกร สุทธิกิตติบุตร

หากเปรียบบานเปนไอศกรีมสักถวย บานที่อยู สบาย ให ค วามรู  ส ึ ก ผ อ นคลายในทุ ก ตารางนิ ้ ว คงไมตา งกับไอศกรีมรสละมุนทีช่ วนใหเราละเลียดทาน ไปเรือ่ ยๆ จนคำสุดทาย เชนเดียวกับคอนโดมิเนียม ของ ‘ปลา’ - อัจฉรา บุรารักษ เจาของรานไอศกรีม iberry และรานอาหารขวัญใจคนเมืองอยาง ‘กับขาว กับปลา’ ที่แมจะตั้งอยูในยานใจกลางเมืองอยาง สุขมุ วิท แตดว ยการตกแตงอยางลงตัวในสไตลวนิ เทจ กึง่ คอนเทมโพรารี ก็ทำใหเราสัมผัสไดถงึ ความอบอุน แสนสบายแบบบานพักตากอากาศตั้งแตกาวแรก ที่เขามาเยือนที่แหงนี้ “เราเลือกอยูค อนโดฯ แหงนีเ้ พราะตัง้ อยูไ มไกล จากทีท่ ำงาน และดวยความทีเ่ ราเปนคนชอบอยูบ า น ก็เลยมองหาคอนโดฯ สองชัน้ ใหเราเดินขึน้ ลงบันได ได ความรูส กึ ทีอ่ าศัยในคอนโดฯ แหงนีจ้ งึ ไมตา งจาก เวลาเราอยูบานมากนัก ซึ่งสวนตัวชอบสไตลการตกแตงแบบ contemporary เอาของวินเทจมามิกซ รวมกับของใหมบา ง จนกลายมาเปนสไตลผสมผสาน อยางที่เห็น ประกอบกับเราทำรานอาหาร ราน ไอศกรีม จึงมีเฟอรนเิ จอรเก็บอยูใ นโกดังคอนขางเยอะ บางตัวที่เราชอบก็เลือกมาใชที่นี่ คือคนภายนอก อาจคิดวาเราติดหรู ใชของแพง แตจริงๆ เราชอบ ของรีเมก เพราะเราคิดวามันเปนความนารักดีที่เรา จะหยิบของเกามาทำใหมใหดูดีกวาเดิมในสไตล ที่เราชอบ อยางโซฟาสีเขียวในหองนั่งเลน เราชอบ รูปทรงของมัน ก็ซอ้ื มาทัง้ ทีเ่ ปนซากเกาๆ แลวนำไป หุม เบาะใหม ก็ไดเปนเฟอรนเิ จอรตวั ใหมแลว บางที เราก็ไมจำเปนตองแตงบานดวยของที่แพงมาก เพียงแตใสไอเดียลงไปมันก็ดูดีขึ้นมาได และนี่เปน อีกมุมหนึ่งที่บางคนอาจไมเคยรูวา นอกจากเรื่อง ทำอาหารแลว เรายังชอบออกแบบเฟอรนเิ จอรดว ย อยางชัน้ หนังสือใตบนั ไดเราก็สเกตชแบบเองแลวให ชางทำตามแบบ มีการเพิม่ ลูกเลนตรงทีส่ ามารถเปด ออกมาแลวเปนหองเก็บของได” อัจฉรายังเลาใหเราฟงอีกวา อาจเปนเพราะเธอ ออกแบบและตกแตงคอนโดมิเนียมแหงนีเ้ องทัง้ หมด

จึงทำใหเธอรูสึกผูกพันและรักโลกสวนตัวแหงนี้ มากกวาที่ไหนๆ “เราดี ไ ซน แ ละตกแต ง ด ว ยตั ว เองทั ้ ง หมด ทุกอยางทีป่ ระกอบขึน้ มาเปนทีแ่ หงนีจ้ งึ มาจากตัวเรา จริงๆ ทุกครั้งที่เขามาก็จะรูสึกวานี่คือโลกสวนตัว ของเรา เวลากลับมาจากทำงานเหนือ่ ยๆ แคไดนง่ั พัก สักนิด ก็รูสึกผอนคลาย ซึ่งเราจะใหความสำคัญ กับการนอนมากเปนพิเศษ เพราะเราเปนคนหลับยาก แตเตียงนุม ๆ ของทีน่ ท่ี ำใหเรารูส กึ สบายและหลับสนิท กวาที่ไหนๆ เวลาไปไหนนานๆ ก็จะคิดถึงหองนอน ของเราเสมอ”

แหลงชอปปงของแตงบาน - ตลาดนัดรถไฟ เฟอรนิเจอรชิ้นโปรด - ตูส ฟี า ในหองนอนทีอ่ ดุ ม (อุดม แตพานิช) ซื้อมาใหจากเชียงใหม ซีรีสที่เพิ่งดูลาสุด - Agatha Christie’s Poirot เมนูเด็ดประจำบาน - สปาเกตตีครีมซอสเห็ดทรัฟเฟล ประเทศที่ไปเที่ยวไดไมเคยเบื่อ - ญี่ปุน

HEALTH

HEALTH TIPS

DID YOU MAKE A MISTAKE? หลายคนอาจคิดวาการเลือกทานอาหารที่ดีตอสุขภาพ เอาใจใสไมให รอบเอวเพิ่มขึ้น เทานี้ก็เพียงพอแลวสำหรับการดูแลสุขภาพของตัวเอง แตนนั่ กลับไมใชความคิดทีถ่ กู ตอง เพราะการทีค่ ณ ุ มีรอบเอวคงทีก่ อ็ าจไมใช ตัวบงบอกถึงสุขภาพภายในรางกายอยางครบถวนเสมอไป ซึ่งนอกจาก เรื่องนี้แลวยังมีความคิดที่ ไมถูกตองเกี่ยวกับสุขภาพอีกจำนวนมากที่ หลายคนเชื่อและทำผิดผลาดมาโดยตลอด ดังเชนสิ่งที่เราหยิบมานำเสนอ ตอไปนี้

• ออกกำลังกายยิ่งมาก ยิ่งดี คนสวนใหญมักคิดวา ยิ่งวิ่ง ไดระยะทางมากแคไหน สุขภาพจะยิ่งดีขึ้นเทานั้น และการออกกำลังกายเพียงนอยนิดอาจไมเพียงพอ หากตองการมี สุขภาพดี แตมีผลการศึกษาเผยแพรออกมาแลววา วิธีการออกกำลังกายใหไดประโยชนมากทีส่ ดุ คือ การออกกำลังกาย อยางเต็มที่ในระยะเวลาสั้น เพราะวิธีนี้จะทำใหรางกายหลั่ง Growth Hormone ไดดีกวา โดย Growth Hormone นี้จะเปน ตัวกระตุนใหเกิดการสรางกลามเนื้อ เผาผลาญไขมัน และ สรางสารตานอนุมลู อิสระได โดยความถีใ่ นการออกกำลังกาย ที่ผูวิจัยแนะนำคือ 4-5 ครั้งตอสัปดาห ครั้งละ 20 นาที • ไมสนใจปริมาณโซเดียมที่มากับอาหาร เปนอีกหนึ่ง การกระทำที่ไมถูกตอง เนื่องจากหลายคนมักดูฉลากอาหาร ขางกลองเพียงวามีแคลอรีเทาไหร ไขมันอิม่ ตัวเทาไหร แตไมไดดู วาปริมาณโซเดียมทีส่ ว นใหญมาจากเกลือนัน้ มีมากนอยเพียงใด ซึ่งมีการศึกษาแลววา โซเดียมเปนปจจัยหนึ่งที่ทำใหคนเรา เสี่ยงเปนโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวานมากขึ้น ทั้งนี้ มีการศึกษาพบวา อาหารที่มีโซเดียมสูงมีอยูมากมาย เชน ซอสสปาเกตตีสำเร็จรูป และอาหารแชแข็งตางๆ เปนตน โดยมีคำแนะนำวา สำหรับคนหนุม สาวไมควรรับโซเดียมมากกวา วันละ 2,300 มิลลิกรัม สวนผูท ม่ี อี ายุ 50 ปขน้ึ ไป ไมควรทาน มากกวา 1,500 มิลลิกรัม • ไมบอกความจริงกับหมอ เปนสิง่ ทีไ่ มควรทำอยางยิง่ เชน การใหขอ มูลทีไ่ มครบถวนวาตนเองดืม่ แอลกอฮอลมากแคไหน หรือสูบบุหรี่หรือไม ทั้งนี้ มีการสำรวจในสหรัฐอเมริกาพบวา 1 ใน 5 ของผูท ก่ี รอกประวัตขิ องตัวเองเปนครัง้ แรก มักจะโกหก หรือไมบอกความจริงทั้งหมดกับแพทย ซึ่งอาจทำใหแพทย ตรวจหาสาเหตุของโรคทีแ่ ทจริงไดลำบากยิง่ ขึน้ อาการของคนไข จึงหายชากวาที่ควรจะเปน ดังนั้น ทางที่ดีที่สุดคือคุณควร บอกความจริง โดยเฉพาะพฤติกรรมที่สงผลเสียตอสุขภาพ เพื่อรักษาโรคไดอยางมีประสิทธิภาพมากที่สุด ที่มา : www.health.com

HEALTH QUESTION

Q : นมแมชวยลดความเสี่ยงเปนโรค มือ เทา ปากไดจริงหรือไม A : จริง โดยศาสตราจารย แพทยหญิง กุลกัญญา โชคไพบูลยกิจ จากภาควิชา กุมารเวชศาสตร โรงพยาบาลศิริราช และมูลนิธิศูนยนมแมแหงประเทศไทย กลาววา สวนใหญโรคมือ เทา ปาก มักจะ พบในเด็กอายุต่ำกวา 5 ป และยิ่งเด็ก อายุนอยเทาไหร ความเสี่ยงก็ยิ่งสูงขึ้น เพราะรางกายของเด็กยังมีภมู คิ มุ กันนอย ทั้งนี้ นมแมเปรียบเหมือนวัคซีนพิเศษ ที่ชวยใหเด็กลดความเสี่ยงเปนโรคมื อ เทา ปากได เพราะชวยฆาไวรัสสารพัด ชนิด และหากแมคนไหนใหนมลูกไดนาน ลูกก็ยง่ิ แข็งแรงขึน้ เทานัน้ อยางไรก็ตาม การป อ งกั น โรคนี ้ ส ามารถทำได อ ี ก หลายวิธี เชน ไมควรนำเด็กเล็กไปใน ที่สาธารณะที่มีคนอยูเปนจำนวนมาก หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกลชิดผูปวยหรือ การไอจามรดกัน ลางมือ ใหสะอาด กอนและหลังเตรียมอาหาร ทานอาหาร และภายหลังการขับถาย เปนตน ที่มา : www.thaihealth.or.th

มีผลการศึกษาตีพิมพลงในหนังสือ SuperHealth ระบุวา การจิบชาเชียวอยางนอย 3 ถวย ตอวัน (ถวยละ 10 ออนซ) จะชวยใหคุณรูสึกผอนคลาย ลดความเมื่อยลาตอเนื่องไปไดถึง 48 ชั่วโมง

HEALTH NEWS นักวิจัยสหรัฐฯ เตือน ยิ่งอยูกับเทคโนโลยีมาก ยิ่งอวนมาก ที่ผานมาเราทราบวามีหลายปจจัยที่ทำใหคนเราอวนขึ้น ไมวาจะเปนพฤติกรรมการกิน หรือการไมออกกำลังกาย แตลาสุดยังมีผลการวิจัยระบุวา การใชชีวิตอยูกับเทคโนโลยี เชน การดูทีวี หรือการทำงานหนาจอคอมพิวเตอร ก็เปนอีกหนึง่ ปจจัยทีท่ ำใหคนเราอวนขึน้ ได โดยมีสถิตวิ า ทุกๆ 10% ที่มีการแลกเปลี่ยนขอมูลขาวสารผานทางอุปกรณเทคโนโลยีที่เพิ่มขึ้นภายในประเทศ ประเทศนั้นจะมี อัตราประชากรที่จัดอยูในเกณฑอวนเพิ่มขึ้น 1.4% ซึ่งหากนำมาคำนวณกับประเทศที่มีประชากรราว 300 ลานคน อยางสหรัฐอเมริกา จะพบวามีจำนวนคนอวนอยูมากถึง 4.2 ลานคน เลยทีเดียว นอกจากนี้ จากรายงานของ Milken Institute ยังอธิบายวา เทคโนโลยีไมเพียงทำใหคนตองอยูต ดิ เกาอี้ หรือโซฟาเทานั้น แตมันยังเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินของคนในยุคนี้อีกดวย ทางดาน รอส เดโวล ผูท ำการวิจยั เรือ่ ง Waistlines of the World : the Effect of Information and Communications Technology on Obesity กลาววา “ถาคุณนั่งอยูหนาคอมพิวเตอร ไมออกกำลังกาย เปลี่ยนอาหารที่คุณทาน นี่เปนสัญญาณเตือนวาคุณกำลังเพิ่มน้ำหนักของตัวเองอยู” ที่มา : www.msnbc.msn.com

HEART

HEART TIPS

THE LITTLE THINGS THAT MAKE YOU HAPPY

บางคนมักคิดวา อาจเปนเรื่องเห็นแกตัวไปนิด ถาเราตองการมี ความสุขในขณะทีค่ นรอบขางหลายคนกำลังมีความทุกข แตเราคิดวา มันก็คงไมดนี กั หากทุกคนมัวแตรว มทุกข โดยไมมใี ครลุกขึน้ มาสรางสุข เลย เราจึงขอชวนคุณมาสรางความสุขใหกับตัวเองกอน เมื่อคุณมี ความสุขแลว จะไดแบงปนความสุขใหกับคนรอบขางไดยิ้มเชนกัน

• Treat yourself to a massage ใหรางกายคุณไดผอนคลายดวย การนวด ซึง่ เจสสิกา วู นักเขียนเจาของหนังสือ Feed Your Face กลาววา “กอนทีค่ ณ ุ จะลมตัวลงนอนแลวหลับตาลง ใหลองนวดกดบริเวณหวางคิว้ และรอบดวงตาเบาๆ ประมาณ 5 วินาที แลวคลายออก ทำซ้ำเชนนี้ 5 ครัง้ จะรูส กึ ผอนคลายยิง่ ขึน้ ” แตถา คุณตองการผอนคลายยิง่ ไปกวานัน้ เจสสิกา แนะนำใหลองหาน้ำมันหอมระเหยกลิน่ ลาเวนเดอรมาจุดใหมกี ลิน่ หอมจางๆ จะชวยคลายเครียดและทำใหหลับสนิทยิ่งขึ้น • Send an appreciative e-mail หากคุณเปนคนที่ตองเช็กอีเมลเปน สิง่ แรกของวันเสมอ เราขอชวนคุณสละเวลาเพียง 2 นาที สงขอความดีๆ ไปถึงคนที่คุณรัก ไมวาจะเปนคนในครอบครัว เพื่อน คุณครู ฯลฯ ซึ่ง การติดตอสื่อสารทางโลกออนไลนแบบดีๆ อยางนี้ยังสงผลดีตอสุขภาพ ของผูนั้นไดอยางไมนาเชื่ออีกดวย โดยมีการศึกษาจากมหาวิทยาลัย ฮารวารดระบุวา การติดตอสือ่ สารผานทางอินเทอรเน็ตมีสว นชวยใหผนู น้ั อารมณดี และมีระดับความดันโลหิตลดลงไดเล็กนอย • Never give up on the good time เราอยากแนะนำใหคณ ุ สละเวลา เพียงวันละ 5 นาที เขียนสิ่งดีๆ ที่เกิดขึ้นภายใน 24 ชั่วโมงที่ผานมา เพราะมีการศึกษาพบวา สิง่ เล็กๆ ทีท่ ำใหคณ ุ มีความสุขนีจ้ ะสงผลตอชีวติ ของคุณในระยะยาวไดอยางนาอัศจรรย โดย 40% ของผูห ญิงทีช่ อบบันทึก เรือ่ งราวหรือประสบการณทด่ี ๆี ของตัวเองเปนประจำ มีแนวโนมจะมีอายุ ยืนยาวถึง 94 ป เลยทีเดียว • Send yourself flowers สำหรับคนที่ยังไมเคยไดรับดอกไมจากใคร ก็อยาเพิง่ นอยใจ เพราะคุณเองก็สามารถสรางประสบการณความสุขเล็กๆ นีไ้ ด โดยการเตรียมดอกไมทช่ี อบวางรอไวในหองนอนของคุณสำหรับวันที่ ตองไปทำภารกิจอันยิง่ ใหญ ซึง่ หลังจากคุณประสบความสำเร็จในภารกิจ อันหนักอึ้งที่วาแลว อยางนอยที่สุดเมื่อเปดประตูกลับบานมา ดอกไมที่ วางอยูอาจสรางรอยยิ้มและความสุขเล็กๆ แกคุณได ที่มา : www.ivillage.com

Ride a Bike For Our City ขอเอาใจนักปน อีกครัง้ กับกิจกรรม ดีๆ ในสุดสัปดาหนี้ อยาง ‘Bangkok Car Free Sunday’ ทริปปนจักรยาน ทีม่ าพรอมกับสโลแกน ‘เอาทางจักรยาน คืนมา’ จัดขึ้นโดยความรวมมือของ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร กับ Bangkok Bicycle Campaign เพือ่ ผลักดันให กทม. ตำรวจ และหน ว ยงานที ่ เ กี ่ ย วข อ ง ชวยกันคืนทางจักรยานใหแกประชาชน สำหรับใครทีส่ นใจ สามารถนำจักรยาน คูใจไปรวมปนออกกำลังกายรวมกัน ไดในวันอาทิตยที่ 9 กันยายน 2555 ที่ลานคนเมือง ตั้งแตเวลา 07.30 น. เปนตนไป ความพิเศษเหนือทริปไหนๆ ของงานนีค้ อื คุณจะมีสว นรวมในการทำความดีใหแกชุมชนได โดยหากใคร พบปญหาเกีย่ วกับฝาทอตะแกรงเหล็ก ชำรุด หรือจุดที่คิดวาเปนอุปสรรค ตอการใชจักรยาน ก็สามารถถายรูป แลวนำไปโพสตไวทเ่ี ฟซบุก ของ Bangkok Bicycle Campaign ได จากนั้นทีมงาน จะรวบรวมแลวสงตอให กทม. ดำเนินการตอไป

QUOTE FOR YOUR HEART “คนเรานั้นถึงแมจะมีทางเลือกของชีวิตไมมาก แตถาเลือกถูก เขาก็มีโอกาสประสบความสำเร็จได ตางจากคนที่มีทางเลือกของชีวิตมาก แตเลือกผิด เขาก็มีโอกาสประสบความลมเหลวในชีวิตไดเชนเดียวกัน” พระมหาสมปอง ตาลปุตฺโต

ไมกี่วันที่ผานมา โลกไดสูญเสีย นีล อารมสตรอง นักบินอวกาศคนแรกที่มีโอกาสไดเหยียบพื้นผิวของดวงจันทร แตนอกจากภารกิจครั้งประวัติศาสตรดังกลาว นอยคนนักที่จะรูจักเรื่องราวอื่นๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตของบุรุษผูนี้ เราจึงขอชวนคุณมารูจักกับเขาในแงมุมอื่นๆ ที่โลกไมเคยบันทึก ดังตอไปนี้ Name : Neil Armstrong Nationality : American Born : 5 August 1930 Died : 25 August 2012 Age : 82

“That’s one small step for a man, one giant leap for mankind.” <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

ที่มา : www.biography.com, http://en.wikipedia.org/Neil_Armstrong

• นีล อารมสตรอง หลงใหลในเรื่องราวเกี่ยวกับเครื่องบินตั้งแตเด็ก และเริ่มฝกเปนนักบินครั้งแรกตั้งแตอายุ 15 ป จนไดใบอนุญาตขับ เครื่องบินกอนที่เขาจะสอบใบขับขี่รถยนตเสียอีก ในป ค.ศ. 1947 เขาไดเขาเรียนดานการบินอยางใจฝนทีม่ หาวิทยาลัยเพอรดู โดยไดรบั ทุน จากกองทัพสหรัฐฯ ขณะทีเ่ ขายังเรียนอยูก ไ็ ดรบั คัดเลือกใหเขารวมรบ ในภารกิจสงครามเกาหลีถงึ 78 ครัง้ จนกระทัง่ ป ค.ศ. 1952 อารมสตรอง กลับเขาไปเรียนทีม่ หาวิทยาลัยอีกครัง้ จนจบ และเขาทำงานใน NACA ซึง่ ทำงานดานอากาศยานของสหรัฐฯ หรือทีต่ อ มารูจ กั กันในนาม NASA • นีล อารมสตรอง เปนนักบินอวกาศเต็มตัวครัง้ แรกในป ค.ศ. 1962 และเปนผูควบคุมโครงการ Gemini 8 ซึ่งเปนการเทียบยาน 2 ลำ เขาดวยกันกลางอวกาศครัง้ แรก และหลังจากเขารับการฝกฝนจนกระทัง่ สามารถบังคับยานทีม่ คี วามเร็วสูงสุด 4,000 ไมลตอ ชัว่ โมง เขาก็ไดรบั ภารกิจนำยาน Apollo 11 ขึ้นไปสำรวจดวงจันทรพรอมกับ ไมเคิล คอลลินส และ เอ็ดวิน อัลดริน และสามารถทำภารกิจนีส้ ำเร็จในวันที่ 20 กรกฎาคม ค.ศ. 1969 ทามกลางความชื่นชมของชาวโลกราว

500 ลานคน ที่เฝาดูการปฏิบัติภารกิจผานทางหนาจอโทรทัศน • หลังจากเสร็จสิน้ ภารกิจดังกลาว อารมสตรองตัดสินใจลาออกจาก NASA และผันตัวไปเปนอาจารยสอนวิชาวิศวกรรมการบินอวกาศ ทีม่ หาวิทยาลัยซินซินนาติ โดย จอหน เกล็นน นักบินอวกาศชาวอเมริกนั เคยกลาวถึงความออนนอมถอมตนของอารมสตรองวา “เขาไมเคย โออวดชือ่ เสียงของตัวเอง เขาเปนคนถอมตัว และเปนเชนนัน้ มาตลอด ทั้งกอนจะไปเหยียบดวงจันทรและหลังจากนั้น” ทั้งนี้ เปนเพราะ อารมสตรองเปนคนสันโดษ ไมฟุงเฟอกับชื่อเสียงที่ไดรับ เขาแทบ ไมปรากฏตัวตอสาธารณชนหลังจากพบวามีผนู ำลายเซ็นของเขาไปใช เพื่อการคา โดยลาสุดในเดือนพฤศจิกายนปที่ผานมา เขายังไดรับ เหรียญทองคำจากสภาคองเกรส สหรัฐฯ ซึง่ เปนเหรียญสดุดเี กียรติยศ พลเรือนขัน้ สูงสุดของประเทศอีกดวย ดวยเหตุน้ี หลังจากประธานาธิบดี โอบามาทราบขาวการจากไปของเขา ก็ไดสงสารแสดงความเสียใจ พรอมกับยกยองใหอารมสตรองเปน ‘วีรบุรุษผูยิ่งใหญที่สุดของชาว อเมริกัน มิใชแคในยุคของเขาเทานั้น แตเปนตลอดกาล’

ALL ABOUT BIZ

BIZ IDEA

BIZ LIFE

WORK WITHOUT BOUNDARIES

คริส กิบสัน

ผูอ ำนวยการ ของ British Council Thailand องคกรทีใ่ หความรวมมือ ระหวางประเทศทางดานภาษาและศิลปวัฒนธรรมจากสหราชอาณาจักร โดยมีเปาหมายในการพัฒนาความรูดานภาษาอังกฤษของคนไทย ใหดียิ่งขึ้น ดวยความหลากหลายของหลักสูตรภาษาอังกฤษ และใช ความกาวหนาทางเทคโนโลยีมาชวยใหการเรียนการสอนเปนไปอยาง มีประสิทธิภาพ

• การปรับเปลี่ยนภาพลักษณเปนเรื่องปกติที่เกิดขึ้นไดทั้งในและตางประเทศ ซึง่ การรีแบรนดิง้ สำหรับผมไมใชการเริม่ ตนนับหนึง่ ใหม แตเปนเหมือนการกลับมา มองดูตวั เองวา องคกรของเรามีจดุ แข็งตรงไหนบาง และอะไรคือใจความสำคัญ ทีเ่ ราอยากสือ่ สารกับลูกคา • ถึงแมเราจะเปนสถาบันสอนภาษาทีเ่ กาแก แตในเรือ่ งของการปรับจูนความคิด ใหเขากับวิถชี วี ติ ของคนรุน ใหมนน้ั ก็ไมมปี ญ  หาแตอยางใด เพราะกอนอืน่ ตองรูว า กลุม เปาหมายของเราคือใคร และมีชอ งทางอะไรบางทีส่ ามารถเขาถึงพวกเขาได จากนัน้ ก็ทำการตลาดใหเหมาะสมกับคนเหลานัน้ • เรามีการวางระบบโครงสรางขององคกรทีแ่ ข็งแกรงมาจากสหราชอาณาจักร อยูแ ลว ดังนัน้ มาตรฐานของเราจึงเปนไปในทิศทางเดียวกันทัว่ โลก ซึง่ ผมมองวา เรื่องของวัฒนธรรมที่แตกตางไมใชปญหา เพราะเราเองมีนโยบายชัดเจนที่จะ สงเสริมใหคนตางเชื้อชาติอยูรวมกันอยางกลมกลืน • ผมเปนคนที่มองโลกในแงดี ดังนั้น เมื่อเจอกับสถานการณแบบใดก็ตาม เราก็จะไดมุมมองใหมๆ ที่ไมเหมือนคนอื่น ซึ่งจะเปนประโยชนในการทำงาน และการมองโลกในแงบวกนัน้ จะทำใหคณ ุ มีกำลังใจทีจ่ ะสูก บั งานหนักๆ ทีเ่ ขามาดวย • ผมเรียนรูว า การทำงานจนเกินขีดจำกัดของตัวเองไมใชวธิ กี ารทีด่ ี เราตองเรียนรู วิธีที่จะกระจายงานใหกับคนอื่นๆ บาง เพราะทีมงานทุกคนก็มีความสำคัญ ดวยกันทั้งนั้น • ผมใหความสำคัญกับพนักงานทุกคน เพราะพวกเขาเปนคนทีเ่ ราคัดเลือกมาแลว เขาไดมาทำงานตรงนี้ก็เพราะความสามารถของพวกเขาเอง ดังนั้น ผมจะให ความเคารพตอความคิดของทีมงาน ผมเชือ่ วาการใหอสิ ระในการทำงานจะทำให เราไดผลงานที่ออกมาดี • ผูนำคือคนที่ตองรูจักเปดใจใหกวางในการรับฟงความคิดเห็น ทุกคำพูด ทุกเรื่องราวที่ไดจากการประชุม คือขอคิดเห็นจากคนทุกเพศทุกวัยที่สามารถ นำมาใชเปนประโยชนกับบริษัทไดทั้งนั้น • ทีมงานแตละคนก็มีความสามารถและประสบการณไปคนละแบบ ดังนั้น คนเราจึงมีความคิดทีไ่ มเหมือนกัน ปญหาหนึง่ ของคนไทยก็คอื ไมคอ ยกลาแสดง ความคิดเห็น ผมจึงตองคอยกระตุนพวกเขาใหพูดในสิ่งที่ตัวเองคิดออกมา เพราะความคิดเห็นทีแ่ ตกตางกันเมือ่ ถูกถายทอดออกมา เราก็สามารถนำมาใชได โดยการปรับทัศนคติและหาจุดรวมกันระหวางทุกฝาย

• เมือ่ เราเปนผูฟ ง ทีด่ ี ทีมงานก็จะสัมผัสถึงความเปนกันเองและกลาทีจ่ ะเขามา คุยกับเราไดทุกเรื่อง ซึ่งเปนวิธีที่ผมใชเก็บขอมูลเพื่อนำมาปรับปรุงแคมเปญ ใหมๆ ใหกับบริษัท เพราะบางครั้งเราอาศัยขอมูลจากฝายการตลาดแตเพียง ฝายเดียวไมพอ ตองหาโอกาสเก็บขอมูลจากทีมงานเพือ่ ใชประกอบการวิเคราะห ดวย • ผมไมเคยคิดแบงแยกระหวางคนดีกับคนเกง ผมเชื่อวาทุกวันนี้เราสามารถ หาคนทีม่ คี ณ ุ สมบัตทิ ง้ั สองอยางได แตคงปฏิเสธไมไดวา ในการทำธุรกิจตองอาศัย เรื่องของประสิทธิภาพในการทำงานมาเปนปจจัยหลักดวยเชนกัน ดังนั้น เปนคนดีอยางเดียวยังไมพอ คุณตองมีความสามารถในระดับทีเ่ ราคาดหวังไวดว ย • ผมเชือ่ วาระดับของความสำเร็จของคนเรามีหลายขัน้ หมายความวาไมใชทกุ คน ทีจ่ ะประสบความสำเร็จจนถึงขัน้ เปนเศรษฐี ดังนัน้ เราจึงตองมองตัวเองใหออก และเรียนรูจากขอผิดพลาดที่เกิดขึ้นกับตัวเอง และมองยอนกลับไปวาเกิดขึ้น เพราะอะไร ทำไมคราวนีเ้ ราถึงไดลม เหลว และจะปองกันเรือ่ งนีไ้ มใหเกิดขึน้ ไดอกี อยางไร ถาเราสามารถแกปญ  หานัน้ ได ก็ใหกลับมาวิเคราะหดว ยวาครัง้ ตอไป ตองทำอยางไรถึงจะประสบความสำเร็จอยางนี้ไดอีก • ทักษะการเปนผูนำคือสิ่งที่คุณตองมีติดตัวไวเสมอ ไมใชคิดแคเพียงวา เราทำงานเกงหรือเรามีความสามารถมากกวาคนอื่นก็พอแลว คนที่จะมาเปน ผูบริหารไดตองสามารถดึงศักยภาพของลูกนองใหออกมาไดอยางเต็มที่ และรูวาจะนำความสามารถของพวกเขาไปใชประโยชนไดอยางไร • ดวยการทำงาน ทำใหผมสนใจเรื่องของภาษาที่มักจะมีคำใหมๆ เกิดขึ้นมา อยูเสมอ ซึ่งเราจะใชวิธีคุยกับลูกๆ หรือดูซีรีสจากฝงอเมริกา เพื่อเรียนรูและ ปรับความเขาใจของตัวเองใหตรงกับลูก เพราะภาษาอังกฤษของคนอังกฤษ กับคนอเมริกันมีความแตกตางกันอยูแลว • ความทาทายของผมก็คือ การทำใหคนไทยยอมรับในองคกรของเราใหได ผมชอบเรื่องราวตางๆ ที่เกิดขึ้นในประเทศไทย เพราะมีแตเรื่องนาตื่นเตน ทั ้ ง นั ้ น เช น เรื ่ อ งของเศรษฐกิ จ ที ่ ผ ั น ผวนซึ ่ ง ส ง ผลกระทบไปทั ้ ง อาเซี ย น ความเคลือ่ นไหวทางการเมือง ผมคิดวาคนไทยมีความคิดบางอยางทีน่ า สนใจ ซึ่งอุปสรรคที่เราตองการกาวขามใหไดก็คือชองวางทางการสื่อสารระหวางเรา กับคนไทย

ผูเขียน : Brian Tracy ผูแปล : พรเลิศ อิฐฐ สำนักพิมพ : WeLearn ราคา : 150 บาท

ก อ นหน า นี ้ เราอาจเคยเห็ น บริ ก าร แปลกใหม ท ี ่ ค ิ ด ค น มาเพื ่ อ บำบั ด ความเครี ย ดสำหรั บ มนุ ษ ย เ งิ น เดื อ น โดยเฉพาะ ทัง้ บริการทีใ่ หลกู คามาขวางจาน ใสกำแพงเพื่อระบายความเครียด รวมถึง บริการแคปซูลนอนกลางวันสำหรับพนักงาน ออฟฟศ ซึง่ Lunch Beat บริการใหมลา สุด จากประเทศสวี เดน ก็ ถ ื อ เป น อี ก หนึ ่ ง ไอเดียที่คิดคนมาเพื่อคนทำงานเชนกัน โดยบริ ก ารนี ้ เริ ่ ม ต น มาจากกลุ  ม เพื ่ อ น 14 คน ที่มีความคิดวา คงจะดีไมนอย ถาจะมีสถานที่สักแหงใหมนุษยเงินเดือน มาเต น สะบั ด กั น ให เต็ ม ที ่ ร ะหว า งมื ้ อ กลางวั น ดั ง นั ้ น พวกเขาจึ ง ดั ด แปลง โรงรถในออฟฟ ศ ของตั ว เอง เพื ่ อ เป ด ใหบริการอาหารกลางวัน พรอมกับเสียง เพลงแดนซ ส ุ ด เร า ใจ ใครใคร ก ิ นก็ ก ิ น ส ว นใครใคร เ ต น ก็ โ ชว ล ี ล าให เ ต็ ม ที ่ บรรยากาศใน Lunch Beat จึงไมตางกับ ไนตคลับยามค่ำคืน เพียงแตไมมีบริการ เครื ่ อ งดื ่ ม แอลกอฮอล เ ท า นั ้ น เอง นอกจากนี้ Lunch Beat ยังมีกฎเครงครัด ขอหนึ่งวา หามพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องงาน เด็ดขาด ที่ตองทำคือสนุกใหสุดเหวี่ยง เมื่ออิ่มหนำกับมื้อกลางวันหรือแดนซกัน จนสะใจแล ว ทุ ก คนก็ จ ะได ก ลั บ ไป ทำงานต อ กั นตามปกติ ถื อ เป น ไอเดี ย สร า งสรรค ท ี ่ เชื ่ อ ว า หลายคนคงอยาก ให ม าเป ด แถวออฟฟ ศ ของตั ว เองบ า ง ซึง่ ผลตอบรับก็เปนไปดวยดี เพราะถึงวันนี้ มีลูกคามากกวา 600 คน มาใชบริการ ที ่ Lunch Beat แห ง นี ้ และมี ท ี ท  า ว า จะขยายสาขาให ม ากกว า เดิ ม ด ว ย ใ ค ร ส น ใ จ ไ อ เด ี ย น ี ้ ล อ ง แ ว ะ ไป ท ี ่ www.lunchbeat.org

BIZ QUOTE

BIZ BOOK

จูบกบตัวนั้นซะ! (Kiss That Frog!)

Lunch Beat

หลายคนคงคุนเคยกับนิทานคลาสสิกที่เลาเรื่อง เจาหญิงแสนสวยที่ตกลงรับขอเสนอของกบหนาตา อัปลักษณ ถาหากเธอกมลงจูบมัน มันจะกลายรางเปน เจาชายรูปงามและแตงงานกับเธอในทีส่ ดุ ซึง่ ถือเปน การตัดสินใจที่เปลี่ยนแปลงชีวิตเธอไปอยางสิ้นเชิง ด ว ยแรงบั นดาลใจจากนิ ท านเรื ่ อ งนี ้ ผู  เ ขี ย นจึ ง เปรียบเทียบปญหา อุปสรรค และความลมเหลว เปนเหมือนฝูงกบทีน่ า ขยะแขยง ซึง่ คอยคุกคามทุกคน อยูเสมอในชีวิตการทำงาน มีเพียงคนที่กลากมลง จูบมันเทานั้นที่จะเจอสิ่งที่ดีกวา ขณะที่บางคนเลือก ทีจ่ ะเบือนหนาหนี แตหารูไ มวา พวกเขาเหลานัน้ ตองทน อยูกับความรูสึกเลวรายตอไป จากประสบการณ การเป นนั ก เขี ย นและนั ก พู ด ชื ่ อ ดั ง ไบรอั น เทรซี

รวมมือกับ คริสตินา เทรซี สไตน นักจิตวิทยาชื่อดัง เพื่อคิดคน 12 เคล็ดลับ อันแสนเรียบงายซึ่งผาน การพิสูจนมาแลววาใชไดผลจริงๆ เพื่อทำใหผูอาน สามารถมองเห็นเจาชายรูปงามที่ซอนอยูภายในกบ หนาตาอัปลักษณ จนกระทั่งกลาตัดสินใจกมลงจูบ เพื่อปลดปลอยตัวเองออกจากความรูสึกดานลบ ดวยภาษาสบายๆ ที่อานไดสนุก และไดปญญาไป พรอมๆ กัน เชือ่ วาอานจบแลว คุณจะสามารถเปลีย่ น ทุกความคิดดานลบใหกลายเปนความคิดดานบวก หรือแมกระทัง่ มองเห็นโอกาสจากปญหาหรืออุปสรรค และสามารถกำจั ด ประสบการณ อ ั น เลวร า ยและ บาดแผลในใจทิง้ ไปจากชีวติ ไมแนวา ชีวติ คุณอาจจะ ลงเอยดวยความสุขตลอดกาลเชนเดียวกับนิทานก็ได

“MOST OF OUR TROUBLES ARE DUE TO POOR IMPLEMENTATION… WRONG PRIORITIES AND UNATTAINABLE TARGETS” J.R.D. Tata

Former Chairman of Tata Group

‘ไอศกรีมแม็กนั่ม’ ยกระดับความฟนถึงจุดพีก! กับงาน ‘แม็กนั่ม ‘ฟน’ โนมีนอน’ ช็อกโกแลตปารตี้ครั้งแรกในเมืองไทย

‘ไอศกรีมแม็กนัม่ ’ ตอยอดกระแส ‘แม็กนัม่ ฟเวอร’ ดวยการจัดงาน ‘แม็กนัม่ ‘ฟน’ โนมีนอน’ ดิ อัลติเมต ช็อกโกแลต ปารต้ี ช็อกโกแลตปารตเ้ี อ็กซคลูซฟี ครัง้ แรกในเมืองไทย ทีร่ วบรวมบรรดาแม็กนัม่ เลิฟเวอร ระดับเอลิสตทุกวงการใหมาดื่มด่ำสุดล้ำแบบอันลิมิเต็ดในธีมช็อกโกแลตวันเดอรแลนดปารตี้แบบฟนสุดในรอบป ทั้ง ดวงพร บุณยะจินดา, สรัญทร เตชะไพบูลย, ชวพร เลาหพงศชนะ, วฤธ หงสนันทน, ขวัญขาว เศวตวิมล, ศีตลา-ศุภารา วงษกระจาง, มัญชุมาศ นำเบญจพล ฯลฯ พรอมสนุกสุดเหวี่ยงกับโชวของ จีน กษิดิศ สลับอารมณดวยเพลงฮิตของดีเจชื่อดังตลอดค่ำคืน แถมยังสรางเซอรไพรสใหเหลาวีไอพีในงาน ดวยรางวัลไขอีสเตอรทองคำ และแวนแม็กนั่มลิมิเต็ดอิดิชั่นดีไซนพิเศษ โดย จุฬาลักษณ ปยะสมบัติกุล ดีไซเนอรระดับอินเตอร พรอมฟนสุดถึงจุดพีกไปกับไอศกรีมแม็กนั่มที่เสิรฟพรอมช็อกโกแลตดินเนอรสุดเก และช็อกโกแลตค็อกเทล ใหสาวกแม็กนั่มไดฟนกันอยางเต็มอิ่ม ติดตามบรรยากาศในงานนี้ไดที่ www.facebook.com/MagnumThailand

‘มายา’ สาวนอยลูกครึ่งไทย-อารเจนตินา ควาตำแหนง Miss Fresh&Soft-Young Presenter Contest 2012

ดวยภาพลักษณที่โดดเดน มั่นใจ สวยใส สดชื่น ในสไตลเฟรช แอนด ซอฟท ‘มายา’ - วันวิสา โกแมน สาวนอยวัย 18 ลูกครึง่ ไทย-อารเจนตินา ชนะใจกรรมการ ควาตำแหนงชนะเลิศ การประกวด Miss Fresh&SoftYoung Presenter Contest 2012 ที่ผลิตภัณฑเฟรช แอนด ซอฟท บริษัท ไอ.ซี.ซี. อินเตอรเนชั่นแนล จำกัด (มหาชน) จัดขึ้น ที่เซ็นทรัลพลาซา ลาดพราว โดยมี คุณ นงลักษณ เตชะบุญเอนก ผูอำนวยการผลิตภัณฑ เฟรช แอนด ซอฟท บริษัท ไอ.ซี.ซี. อินเตอรเนชั่นแนล จำกัด (มหาชน) รวมแสดงความยินดี และมอบรางวัล เงินสดมูลคา 50,000 บาท เมื่อเร็วๆ นี้

อารเอส เปดตัวพันธมิตรผูสนับสนุนความสุข ฟุตบอล ‘ลาลีกา สเปน 2012’

คุณ สุรชัย เชษฐโชติศกั ดิ์ ประธานเจาหนาทีบ่ ริหาร บริษทั อารเอส จำกัด (มหาชน) แถลงขาวเปดตัวพันธมิตร สปอนเซอรหลัก เครือ่ งดืม่ ตราชาง, โตโยตา, ยามาฮา ผูส นับสนุนความสนุกฟุตบอล ‘ลาลีกา สเปน 2012’ พรอมดวยศิลปน ฟลม รัฐภูม,ิ อีด๊ -ลาลา-ลูลู โปงลางสะออน, ใบเตย อารสยาม, แบล็คแจ็ค, เชน ธนา, ฟลุค ไอน้ำ, เด็บบี้ บาซู, วงซีควินท, วงคิสมีไฟฟ และ ทัช ณ ตะกั่วทุง รวมงาน ณ โรงแรมอินเตอรคอลติเนนตัล

Celebrating the 10th Free Pretzel Day Anniversary

อานตี้ แอนส ผูน ำตลาดเพรตเซลของประเทศไทย จัดงาน ‘Free Pretzel Day’ ซึง่ จัดตอเนือ่ งมาเปนปท่ี 10 ภายในงานไดรบั เกียรติจาก ธีระเดช จิราธิวฒ ั น กรรมการผูจ ดั การใหญ บริษทั เซ็นทรัล เรสตอรองส กรุป จำกัด เปนประธานการจัดงาน ซึง่ ในงานมีการแจกเพรตเซลฟรีใหกบั นองๆ จากสถานสงเคราะหทว่ั ประเทศ พรอมไดเชิญสาวกเพรตเซลมารวมแชรความประทับใจกับอานตี้ แอนส อาทิ จินนี่ กามิกาเซ, สาวสวยคูแ ฝด นิกกี้ นิโคล-มิลลา คาเมลลา, ‘แอม’ - ปวีณลักษณ ลิมปชาติ, ‘ริว’ - อัครวินท ดำรงควฒ ั นโภคิน, ‘แบม’ นันทวรินทร เตรียมชาญชัย ควงคูเพื่อนซี้ ‘ทูนา’ - วฌา วงศพานิช มารวมทำเพรตเซลแจกใหกับนองๆ จากสถานสงเคราะหเด็กหญิงราชวิถี และแฟนคลับอานตี้ แอนส ที่มารวมงาน

อาดิดาส ออริจินอลส บาย เจเรมี่ สก็อตต สงแฟชั่นรองเทาหมีเท็ดดี้และรองเทามีปกสุดเปรี้ยวซาเอาใจแฟชั่นนิสตา

สาวกอาดิดาส ออริจินอลส ที่มีไลฟสไตลสนุกสนานและขี้เลน พลาดไมไดกับคอลเล็กชันรองเทาสุดเปรี้ยวซาของแฟชั่นตัวพอขาประจำ เจเรมี่ สก็อตต ทีไ่ มเคยทำใหเหลาแฟชัน่ นิสตาทัว่ โลกผิดหวัง ซึง่ ครัง้ นีก้ ลับมาพรอมคอลเล็กชันรองเทาเด็ดๆ อาดิดาส ออริจนิ อลส บาย เจเรมี่ สก็อตต ประจำ Fall / Winter 2012 ที่คงการถายทอดตัวตนสุดล้ำผานรองเทารุนไอคอนิกประจำตัว ซึ่งถูกอัพเดตใหมใน 2 คอนเซ็ปตหลัก 2 สไตล ดีไซนแตกตางไมซ้ำใคร คือ JS Bear ‘Flower Power’ รองเทาหมีนอยเทดดี้แบรสุดนารัก ที่ไดแรงบันดาลใจจากตุกตาหมี ผนวกกับกลิ่นอายของวัฒนธรรมอเมริกันพ็อพโดยการนำสีสันจัดจาน ลวดลายพริน้ ตดอกไม มาออกแบบเพือ่ ความเปรีย้ วเท และอีกหนึง่ รุน ลาสุด คือ JS Wings ‘Rainbow’ รองเทาติดปกรุน ท็อปฮิต ทีค่ รัง้ นีอ้ พั เดตสีและดีไซนใหม โดยไดรับแรงบันดาลใจจากสายรุง ดวยการเลนสีสันจัดจาน วัสดุรองเทาทำจากขนแกะนุมนิ่มและพื้นรองเทายาง พบกับคอลเล็กชันรองเทาและเสื้อผา และอาดิดาส ออริจินอลส บาย เจเรมี่ สก็อตต ไดแลววันนี้ ที่รานอาดิดาส ออริจินอลส คอนเซ็ปต สโตร เซ็นทรัลเวิลด ชั้น 1 โทร. 0-2613-1490

THE WORDS “It’s not enough to create magic. You have to create a price for magic, too. You have to create rules.” แคการสรางเวทมนตรมันยังไมพอหรอก คุณตองสรางราคาที่ตองจายสำหรับเวทมนตรขึ้นมาดวย และนั่นแปลวาคุณตองสรางกฎกติกา -Eric A. Burns

“Death’s brother, Sleep.”

“There is no security on this earth, there is only opportunity.”

-Virgil

-General Douglas MacArthur

พี่นองของความตาย คือการนอนหลับ

“If you reveal your secrets to the wind you should not blame the wind for revealing them to the trees.”

มันไมมีความปลอดภัยใดๆ บนโลกใบนี้หรอก มีก็แคโอกาสเทานั้น

“In taking revenge, a man is but even with his enemy; but in passing it over, he is superior.’’ ในการแกแคน คนเราตองเปนในสิ่งที่เทาเทียมกับ ศัตรูของเขา แตในการกาวขามการแกแคนไป เขาตองอยูใหเหนือกวาศัตรู -Sir Francis Bacon

“Get all the fools on your side and you can be elected to anything.” หาคนโงๆ มาอยูขางเดียวกันกับคุณเสียเถิด แลวคุณจะไดรับเลือกใหเปนอะไรก็ ไดทั้งนั้น

-Frank Dane

available now! $ 1.99

ถาหากทานเผยความลับมากมายไปกับสายลม ทานก็ ไมควรตำหนิสายลมที่จะพรางพรมความลับนั้นใหกับตนไม -Kahlil Gibran

“Knowledge and timber shouldn’t be much used till they are seasoned.”

ความรูและทอนไม ไมควรถูกใชงาน หนักมากนักจนกวามันจะแกกลาแลว -Oliver Wendell Holmes

“A good reputation is more valuable than money.”

ชื่อเสียงที่ดี มีคาลนเหลือกวาเงินทอง มากมายนัก -Publilius Syrus

THE GUEST

‘SHAMBHALA’ IS IN MY MIND

ที่มาของหนังเรื่องนี้เกิดจาก... การที่ผมไดมีโอกาสไปถายทำรายการที่ทิเบตเมื่อ 10 ปที่แลว ซึง่ ทำใหรสู กึ วาเราไมเคยเห็นภาพแบบนีใ้ นประเทศไทย เพราะพลังศรัทธาของคนทิเบตไมเหมือนกับคนไทย ตัง้ แตตน่ื เชาจนถึงเขานอนคนทิเบตเขาอยูก บั ความเชือ่ ทางศาสนาตลอดเวลา มันจึงเปนประเด็นทีม่ ากระทบ ความรูสึก และคิดวาถาวันหนึ่งมีโอกาสไดทำหนังจะเลาเรื่องนี้ใหได ประเด็นของหนังเรื่องนี้อยูตรงที่... ทิเบตซึ่งเปนสถานที่ที่สูงที่สุดในโลกใบนี้ เพราะฉะนั้น มันนาจะ อยูใกลสวรรคที่สุด ถาเกิดมีใครคนหนึ่งไปถึงตรงนั้นได แตกลับเขาถึงสวรรคหรือความสงบสุขไมได มันจะเปนเพราะอะไรไดบาง เพราะเขาอาจจะทำความผิดบางอยางไวแลวไมสำนึกผิด หรือยอมรับผิด หรือเปลา ซึ่งเรื่องเหลานี้เปนประเด็นที่ผมอยากจะนำเสนอ สิง่ ทีผ่ มพยายามทำก็คอื ... การทำหนังทีไ่ มดถู กู คนดู ซึง่ ผมอยากใหหนังของผมมีปฏิสมั พันธ มีประเด็น ใหคนดูไดขบคิด หรือเรียนรูด ว ยตัวเอง แตการตลาดของหนังไทย นอกจากหนังตลก หนังผี หนังวัยรุน แลว เขาก็ยงั บอกอีกวา ถามันดรามามากๆ หรืออารตมากๆ คนดูอาจจะไมอยากสัมผัส จึงตองหาอะไรมาหอ มันใหม ใหออกมาเปนหนังที่สนุก เขาใจงาย ซึ่งอาจจะไมตรงกับสิ่งที่ผมอยากจะนำเสนอ จุดเริม่ ตนทีท่ ำใหผมอยากทำหนังเกิดจาก... การทีผ่ มไดดหู นังไทยเรือ่ งหนึง่ ในสมัยเรียนมหาวิทยาลัย แลวออกจากโรงหนังมาดวยความรูสึกวา ถาเรามีเงินเทาเขา เรานาจะทำไดดีกวาเขาหรือเปลา ทัง้ ที่ ชอบดูหนังมาก แตหนังเรือ่ งนัน้ กลับทำใหผมรูส กึ แยไดขนาดนัน้ พอกลับมาถึงบานก็เลยบอกทุกคนวา ผมอยากทำหนัง แลวก็ไมเคยเปลี่ยนความตั้งใจตั้งแตนั้นเปนตนมา ‘ชัมบาลา’ ในความหมายของผมคือ... ดินแดนแหงสันติสขุ ซึง่ มีพระพุทธศาสนาเปนทีพ่ ง่ึ หรือพูดงายๆ ก็คือสวรรคนั่นเอง ถามวามันมีอยูจริงไหม หลายคนก็บอกวามันเคยมีอยูจริง ที่ทิเบตบาง เนปาล หรืออินเดียบาง แตในความคิดของผม ชัมบาลาคือทีไ่ หนก็ไดในโลกใบนีท้ ท่ี ำใหคณ ุ รูส กึ สงบสุข ทำใหคณ ุ มีเวลากลับมาทบทวนตัวเองอีกครั้ง และทำใหคุณมีความเยือกเย็นพอที่จะแกไขหรือปรับปรุงตัวเองได ถาคุณรูสึกแบบนี้เมื่อไหร ก็แสดงวาคุณมาถึงชัมบาลาแลว สิง่ ทีค่ นดูจะไดเห็นจากหนังเรือ่ งนีก้ ค็ อื ... มุมมองตอทิเบตในแบบทีค่ ณ ุ ไมเคยเห็น เพราะเราไปถายทำ ในสถานที่ที่เปนทิเบตจริงๆ มีแตภูเขาเวิ้งวาง ซึ่งตอนแรกเราทำหนังสือขอสถานที่ถายทำไปหมดแลว แตพอเขาไปถายทำจริงๆ มันกลับมีเรือ่ งการเมืองซึง่ ทางการทิเบตเขาไมอยากใหเราไปแตะตอง เราก็เลย ตองไปดนสดกันทีโ่ นน เจอตำรวจก็หนีไปเรือ่ ยๆ มันจึงไดความแปลกใหม ถาคุณอยากเห็นวัดทิเบตเจงๆ คุณอาจจะไมไดเห็น แตจะเห็นวัดทีเ่ พิง่ สรางใหม หรือถาอยากเห็นภูเขาสูงๆ คุณจะเห็นทีม่ นั สูงกวานัน้ เพราะฉะนั้น คุณจะไมมีทางไดเห็นทิเบตแบบนี้จากสารคดีหรือหนังเรื่องอื่นแนๆ แนวคิดทีท่ ำใหผมผานความยากลำบากในการถายทำมาไดกค็ อื ... เวลาจะทำอะไรตองเขาใจโจทย ใหดกี อ น คนทีเ่ ปนตากลองอาจจะตองเหนือ่ ยในเรือ่ งการหามุมมองทีด่ ี คนทีเ่ ปนชางไฟก็มคี วามเหนือ่ ย อีกแบบหนึ่ง แตหนาที่ผูกำกับคือตองเหนื่อยกับการแกปญหา เพราะฉะนั้น การดูแลทีมงานและการแกปญหามันคือหนาที่ของเราอยูแลว ผมเหนื่อยกับมันได และไมมีประโยชนอะไรที่จะทำใหมันเปน เรือ่ งใหญ เพราะคนทีอ่ ยากทำหนังเรือ่ งนีก้ ค็ อื ตัวผมเอง ในเมือ่ อยากทำและพาทีมงานมาเอง ก็ตอ งดูแล ทีมงานทุกคน และแกปญหาตรงหนาใหดีที่สุด สิ่งที่ผมไดเรียนรูจากการทำหนังเรื่องนี้คือ... การไปออกกองถายทำหนังมันไมใชการทำเพื่อตัวเอง แตเปนการทำเพื่อคนอื่น ทำใหเขามีพลังในการทำอะไรบางอยางเพื่อเราได เหมือนการ give and take เพราะฉะนั้น ผมจะลืมปญหาทุกอยางที่เจอ แลวสนุกไปกับทีมงาน ผมบอกทุกคนเสมอวาหนังเรื่องนี้ ไมใชหนังของผม แตเปนของเราทุกคน ถาออกมาไมดผี มก็พรอมทีจ่ ะแอนอกยอมรับ แตถา มันออกมาดี ก็ถือวาทุกคนมีสวนรวมดวย คำถามทีผ่ มถูกถามบอยทีส่ ดุ ในชวงนีก้ ค็ อื ... ปญหาใหญทส่ี ดุ ในการทำหนังเรือ่ งนีค้ อื อะไร ซึง่ ผมรูว า คนทีถ่ ามอยากไดคำตอบแบบไหน แตผมตอบแบบนัน้ ไมได เพราะปญหาเดียวของผมคือ จะรอดกลับ ประเทศไทยไหม แลวตองสำรองไฟลไวกอ่ี นั แคนน้ั เอง นอกจากนัน้ มันเปนความลำบากทีเ่ ราเตรียมพรอม ไวหมดแลววาจะแกปญหาอยางไร มันเปนการทำงานที่สนุกจนรูสึกวาหลายๆ เรื่องไมใชปญหา ตัวละครในหนังเรือ่ งนีเ้ กิดขึน้ จาก... สิง่ ทีเ่ ปนตัวผมทัง้ หมดเลย อยางทินก็คอื ตัวผมในอดีต ทีม่ กั จะ แกปญ  หาดวยการกินเหลาใหเมา ไมสนใจอะไรเลย แตผมก็อยากจะเปนวุฒิ ทีเ่ ปนคนดี พรอมจะเขาใจโลก และพรอมจะใหอภัยทุกคนเสมอ ขณะเดียวกันผมก็อยากมีแฟนอยางน้ำ ที่ยอมทิ้งทุกสิ่งทุกอยาง เพื่อคนที่รัก และอยากจะมีคนรักอยางเจน ที่พรอมจะใหกำลังใจคนที่รักเสมอไมวาเขาจะออนแอ หรือทำตัวแยแคไหน เพราะฉะนัน้ ตัวละครทัง้ สีค่ อื ความเปนตัวตนของผม เพียงแตจะปรับสภาพใหมนั เขากับบทไดยังไง หรือทำใหมันสนุกสนานยังไงมากกวา สิ่งที่ผมอยากใหคนทำหนังรุนใหมๆ ไดเรียนรูก็คือ... ใหเขาเขาใจกอนวากระบวนการทำหนัง แตละเรือ่ งมันตองใชเงิน แลวเงินมาจากไหน แลวทำไมนายทุนตองใหเงินเรา พอเขาใจเรือ่ งนีแ้ ลวก็ตอ ง เชื่อมั่นในสิ่งที่ตัวเองกำลังทำอยู เพราะระหวางทางการทำหนังมันจะมีเงื่อนไข และมีคนมากมายที่จะ มาบอกใหเราเปลีย่ นเสนทาง ถาไมมคี วามเชือ่ มัน่ ทีเ่ พียงพอคงจะหวัน่ ไหวไดงา ยๆ สุดทายตองอดทนรอ ในสิ่งที่ตัวเองตองการ เพราะไมมีใครคาบกลองมาเกิดแลวเปนผูกำกับไดเลย ตองอดทนรอจังหวะ ที่เหมาะสม แลวในที่สุดคงตองปลอยใหเปนเรื่องของโชคชะตา เพราะบางอยางเราก็กำหนดเองไมได ถาเขาใจแบบนี้ก็จะสามารถอยูในวงการภาพยนตรไดอยางมีความสุข

เรื่อง : เอกพล บรรลือ ภาพ : กิตติศักดิ์ ทวีกิจภิญโญ

‘ชัมบาลา’ ในความหมายของชาวทิเบต คือสังคม หรือเมือง ในอุดมคติ เปนดินแดนทีเ่ ต็มไปดวยสันติสขุ ความเจริญรุง เรือง ทีด่ งี าม และความสงบสวางตามความเชือ่ ทางพระพุทธศาสนา แตสำหรับ ปญจพงศ คงคานอย ‘ชัมบาลา’ คือภาพยนตรเรือ่ งแรก ทีเ่ ขาเขียนบทและกำกับออกมาจากใจ แมไมรวู า ดินแดนทีว่ า นัน้ จะมีจริงหรือไม แตคำตอบเหลานีน้ า จะทำใหคณ ุ อยากไปสัมผัสกับ ‘ชัมบาลา’ สักครัง้ ในชีวติ

HIS WAY • ภาพยนตรเรือ่ ง ‘ชัมบาลา’ เปนภาพยนตรท่ี ปญจพงศ คงคานอย ใชเวลารอคอยมากวา 10 ป กอนทีจ่ ะไดมานัง่ เกาอี้ เปนผูก ำกับภาพยนตรอยางเต็มตัว ซึง่ กอนหนานัน้ เขาเคยผานงานกำกับมิวสิกวิดโี อ ภาพยนตรสน้ั และรายการโทรทัศน หลากหลายประเภท • การไปเยือนทิเบตครัง้ แรกของปญจพงศเกิดขึน้ เมือ่ 10 ปทแ่ี ลว ในขณะทีเ่ ขาเดินทางไปถายทำรายการ Dan Beam the Series ซึ่งตองตระเวนไปหลายประเทศทั่วโลก กอนที่จะไดคนพบเสนหในดินแดนที่ไดชื่อวาสูงที่สุดในโลกอยางทิเบตในที่สุด • ‘ชัมบาลา’ คือเรือ่ งราวของสองพีน่ อ งทีเ่ ดินทางดวยจุดประสงคทแ่ี ตกตางกัน แตในทีส่ ดุ พวกเขาก็คน พบจุดหมายของตัวเอง ในทิเบต นำแสดงโดย ซันนี่ สุวรรณเมธานนท และ อนันดา เอเวอริงแฮม สามารถแวะไปสัมผัสประสบการณ ‘ชัมบาลา’ ไดแลววันนี้ ทุกโรงภาพยนตร