adB309

ISSUE 309 23 - 29 JUNE 2014

ISSUE 309, 23 - 29 JUNE 2014

What We Really Love? ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่าที่ประเทศฟิลิปปินส์มีผู้ชายคนหนึ่งสามารถกระโดดตึกปลิดชีพตัวเองได้ เมื่อเห็นหน้าของสาวที่ตัวเองหลงรัก... ไม่เป็นไปตามรูปที่เธอ แต่งสวยด้วยแอพพลิเคชัน ทัง้ ทีต่ กลงปลงใจคบหากันมาเป็นเวลาหลายเดือนโดยไม่เคยเจอหน้าค่าตากันในโลกแห่งความเป็นจริง และทัง้ ๆ ทีฝ่ า่ ยหญิงเป็นเน็ตไอดอล ทีผ่ ชู้ ายหลายคนหมายปอง หลายคนคิดว่า การทีค่ นรักหน้าตาไม่เหมือนอย่างทีค่ ดิ ไม่นา่ จะเป็นเหตุผลร้ายแรงทีจ่ ะท�าให้ใครสักคนฆ่าตัวตายได้ แต่สดุ ท้ายก็อย่างทีเ่ ห็น ขนาดของเรือ่ งราวในชีวติ สัดส่วนความแข็งแกร่งของจิตใจ ไม่มมี าตรฐานใดทีบ่ อกว่าเหมาะควร เรือ่ งทีว่ า่ นิดเดียวส�าหรับเรา อาจเป็นเรือ่ งทีย่ งิ่ ใหญ่มากทีส่ ดุ ส�าหรับคนอืน่ ข่าวคดีการฆ่าตัวตายนี้เกิดขึ้นเมื่อเกือบหนึ่งปีแล้ว แต่ระหว่างนั้นก็ได้มีการสืบสวนคดีนี้อย่างหนักว่าเกิดจากสาเหตุใดกันแน่ แม้วันนี้จะหมดข้อสงสัยไปแล้ว เพราะมี หลักฐานแน่นหนาว่าเป็นการฆ่าตัวตาย แต่คดีนี้ก็ยังก่อให้เกิดค�าถามตามมามากมาย โดยเฉพาะค�าถามที่ว่าความเปราะบางทางจิตใจของคนเกิดจากการใช้ชีวิต หรือการเติบโตมาในสังคมแบบไหน เชื่อมั่นศรัทธาในเรื่องใด ว่าแล้วก็นึกถึงสิ่งที่ผู้ผ่านโลกมานานเอ่ยไว้ว่า เมื่อริที่จะรัก สิ่งที่ตามมาหลังจากนั้นก็คือการรับมือกับ ความไม่น่ารัก แต่น่าเสียดายที่เมื่อรักแล้ว เรามักจะวาดความหวังว่าทุกอย่างจะเป็นเหมือนเดิมตลอดไป หลายคนจึงล้มลุกคลุกคลานเมื่อความรักมันสั่งสอนเข้าให้ ชีวติ สอนให้เรารูว้ า่ เมือ่ กล้าหวัง ก็ตอ้ งกล้ารับมือกับความผิดหวัง เมือ่ กล้ามี ก็ตอ้ งกล้ารับมือกับความไม่มี การดิน้ รนเพือ่ รักษาสิง่ ดีๆ ให้คงอยูใ่ นชีวติ ไปนานแสนนานนัน้ ถือเป็นความพยายามทีห่ นักหนาทีส่ ดุ ชนิดหนึง่ เพราะชีวติ คือความเปลีย่ นแปลงในทุกๆ วัน และทีเ่ ราเห็นชีวติ หลายๆ คนแวดล้อมไปด้วยความสุข เห็นหลายๆ ครอบครัว ใช้ชวี ติ เหมือนครอบครัวในฝันทีพ่ งึ มี บางทีเราก็อาจจะลืมคิด หรือแกล้งมองไม่เห็นว่าความสุขทีพ่ วกเขามีในวันนี้ คือผลของความพยายามดิน้ รนรักษาสิง่ ทีม่ ี เพือ่ ให้ยงั คง มีตอ่ ไปวันแล้ววันเล่า ความงดงามจึงไม่ได้อยูท่ ภี่ าพทีเ่ ราเห็นแต่เพียงเท่านัน้ แต่มนั คือความพยายามมากมายทีเ่ ราไม่เคยมองเห็นด้วย และวันนีท้ พี่ วกเขาก�าลังมีความสุข ก็อาจเป็นเพียงแค่ช่วงเวลาทีต่ ่างฝ่ายต่างยังไม่หมดความพยายามเท่านัน้ เอง และสุดท้ายเมือ่ ความรักไม่ได้มาพร้อมกับความสุข แต่พกพาความทุกข์เคียงข้างมาด้วย เราจึงควรพร้อมรับมือกับสิ่งที่ไม่คาดคิดนานาประการ และหนึ่งในนั้นก็คือการสลายความคาดหวัง ก่อนที่ความหวังจะสลาย อันที่จริงการที่เรามีความคาดหวัง กับคนทีเ่ รารักก็ไม่ใช่เรือ่ งแปลกอะไร เมือ่ รัก เราก็ยอ่ มคาดหวังว่าเขาจะเป็นเช่นทีเ่ ราคิด เพราะมันคือภาพความสุขในแบบทีเ่ ราเห็น แต่คนเรามองเห็นภาพของความสุข ไม่เหมือนกัน เราให้คา่ ในหลายๆ สิง่ ไม่เหมือนกัน บ่อยครัง้ เราจึงคาดหวังกันคนละเรือ่ ง และเสียใจกันคนละเรือ่ งไปด้วย การปรับจูนความคิดของคนสองคนทีม่ พี นื้ ฐาน และที่มาที่แตกต่างกันจึงต้องการเวลาและความพยายาม เมื่อความพยายามหมด เวลาก็หมด เมื่อนั้นเอง เราจะพบว่าเรามากันจนสุดทาง แต่ถ้าจะหาความรัก ที่ไร้การคาดหวัง ก็ไม่แน่ใจว่าจะมี หรือถึงมี ก็ไม่แน่ใจว่าจะเป็นความรัก เรามีโลกออนไลน์ซอ้ นทับกับโลกของความเป็นจริง เรามีหน้าจอ หรือ screen ทีท่ า� หน้าทีเ่ ปิดโลกใบใหม่ให้เราเห็น ขณะเดียวกันก็กนั้ โลกภายในของเราไม่ให้ใคร ได้เห็น ค�าถามคือ ตัวตนของเราที่แท้จริงอยู่ตรงไหนกัน? บางคนไม่เคยได้รับการยอมรับในโลกแห่งความเป็นจริง ยืนอยู่ทั้งคน แต่เหมือนโลกไม่เคยมองเห็น เมื่อใครๆ ก็ล้วนอยากเป็นที่ยอมรับ อยากมีตัวตนในโลก อยากมั่นใจว่ามีใครสักคนมองเห็นอยู่ ทางออกหนึ่งจึงเป็นการสร้างตัวตนใหม่ในโลกใบใหม่ที่ใครๆ ก็ยอมรับ ในกรณีของข่าวเศร้าทีเ่ อ่ยถึงข้างต้น ผูส้ อื่ ข่าวไปสอบถามความรูส้ กึ ฝ่ายหญิงผูส้ ญ ู เสียแฟนหนุม่ ไปทันทีทพี่ บหน้า เธอเล่าเพียงว่า เมือ่ เธอรูจ้ กั กับฝ่ายชายและตกลงปลงใจ คบหากัน ผูกพันกันตามวันเวลาทีผ่ า่ นไป เธอจึงคิดว่าพร้อมแล้วส�าหรับการเดินออกมาจากโลกเสมือนเพือ่ ออกมาเจอกันในโลกแห่งความเป็นจริง... วันทีเ่ ธอย�า้ ด้วยซ�า้ ว่าเธอบรรจงแต่งตัวให้สวยงามที่สุดแล้วในแบบที่เป็นเธอ ในความรัก เราไม่มีทางรู้ว่าใครคาดหวังอะไร เราไม่มีทางรู้ว่าตัวตนของเรากับตัวตนที่เขามองเห็นใช่คนเดียวกันหรือไม่ โลกในความจริงของเราอาจเป็นแค่ โลกเสมือนของคนอื่น และโลกจินตนาการของคนอื่นอาจสวยงามกว่าภาพจริง คนบางคนอยู่กับความจริงได้ แม้ฝันจะสลายไปแล้ว แต่บางคนเมื่อความฝันไม่เหลือ ความจริงก็โหดร้ายเกินจะรับและทนอยู่ ในความรัก เรารักกันตรงไหน เรายอมรับกันและกันอย่างไร แค่ไหนถึงจะเรียกว่าเป็นความรัก ล้วนเป็นค�าถามที่เราเฝ้าถาม ในโลกแห่งความเป็นจริง และเฝ้ารอค�าตอบทีบ่ างครัง้ ก็มาพร้อมกับความเจ็บปวดรวดร้าว เมือ่ เราพบว่าในทีส่ ดุ แล้ว... อาจไม่ได้มใี ครรักเรา และเราเองก็อาจไม่ได้รกั ใคร ในแบบที่เขาเป็น แต่เรารักกันในแบบที่เราอยากให้เขาเป็น ...โลกแห่งความจริงอีกใช่ไหมที่สอนว่า หากจะยอมรัก ก็ต้องยอมรับ เมื่อไม่ยอมรับ หัวใจก็ไม่ยอมรัก

ปีที่ 6 ฉบับที่ 309 วันที่ 23 - 29 มิถุนายน 2557

วิไลรัตน์ เอมเอี่ยม บรรณาธิการบริหาร Twitter : @khaopan, www.facebook.com/adaybulletinww

06

06 GOODNEWS

12 INTERVIEW

22 A MUST

24 SHOPPING

30 ALL ABOUT BIZ

32 HEALTH AND HEART

37 THE WORDS

38 THE GUEST

ติ ด ต า ม ข ่ า ว ส า ร ดี ๆ รอบโลกประจ�าสัปดาห์ ได้ในห้องข่าวแห่งนี้

12

28

38

22 ผมชอบเนื้ อ หา ที่ อ ยู ่ ภ ายในนิ ต ยสาร a day BULLETIN ที่ให้ แง่คิดดีๆ บวกกับแรงบันดาลใจต่างๆ ส่งตรง ไปยังคนอ่าน ท�าให้ผม รู ้ สึ ก ว่ า ตั ว เองเหมื อ น กั บ รถยนต์ ที่ ไ ด้ รั บ

รับฟังหลักคิดด้านธุรกิจ ของ พรชัย จันทรศุภแสง iMedia Director แห่ ง บริษัท เออาร์ไอพี จ�ากัด (มหาชน)

การเติมน�้ามันให้วงิ่ ได้อกี ครัง้ สามารถออกเดินทาง ไปเรียนรู้ชีวิตในมุมต่างๆ ที่กว้างขวางขึ้นกว่าเดิม ในทุกสัปดาห์ ส่วนคอลัมน์ The Words ก็เต็มไปด้วย ข้อความโดนๆ และค�าคมต่างๆ ทีป่ ระดุจแสงไฟแห่ง ปัญญาที่ส่องสว่างวิบวับ แต่ก็ขึ้นอยู่กับผู้รับสาร ด้วยว่าจะน�าเอามาใช้ปรับจูนหรือขยายต่อให้เข้ากับ ตัวเองได้อย่างไร แต่ส�าหรับผมแล้ว ต้องขอบคุณ สิ่งดีๆ ที่ทาง a day BULLETIN มอบให้กับคนอ่าน

มาร่วมแบ่งปันประสบก า ร ณ ์ ชี วิ ต ใ น แ บ บ Your Pride Your Joy กับ 4 ค น รุ ่ น ใ ห ม ่ บ น ป ก ของเราฉบับนี้

รวมสาระความรู ้ ที่ จ ะ ท�าให้คุณแข็งแรงทั้งกาย และใจ

สารพั ด สิ่ ง ที่ เ ราคั ด สรร มาฝากแบบ A Must พลาดแล้วจะหาว่า ไม่เตือน

ทุกถ้อยค�ามีความหมาย และคุณค่าเสมอ ค้นหาได้ ในหน้านี้

และขอเป็นก�าลังใจให้กับทีมงาน a day BULLETIN ด้วยครับ - Komsan Visetdhorn

หยิ บ เสื้ อ ผ้ า สี ข าว-ด� า ที่ไม่เคยตกเทรนด์ มาช่วย เพิ่ ม เสน่ ห ์ ใ ห้ น ่ า ค้ น หา มากยิ่งขึ้น

28 THE SPACE

เปิดประตูดูสถานท�าการ ข อ ง ส า ม ส า ว พี่ น ้ อ ง ที่ส ่ ง แบรนด์ ‘สเรตซิส ’ ไปทั่วโลก

สัมผัสโลกของนิตยสาร ที่ ก� า ลั ง เปลี่ ย นแปลงไป กับ วิศรุต ส่งเสริมสวัสดิ์ บรรณาธิ ก ารบริ ห าร หนุ่มไฟแรงจากนิตยสาร กุลสตรี

ส่ ง ความคิด เห็น ค�าติ-ชม หรือ ข้ อ เสนอแนะที่มีต ่ อ a day BULLETIN ได้ที่ บริษัท เดย์ โพเอทส์ จ�ากัด เลขที่ 33 ซอยศูนย์วจิ ยั 4 แขวงบางกะปิ เขตห้วยขวาง กรุงเทพฯ 10320 หรือทางอีเมล adaybulletinmagazine@gmail.com กรุณาเขียนชื่อ-นามสกุลจริงและที่อยู่มากับจดหมาย เพือ่ ความสะดวกในการจัดส่งของรางวัลไปให้ และบรรณาธิการ ขออนุญาตตัดทอนจดหมายตามสมควร

พิเศษ! จดหมายที่ได้รับเลือกลงตีพิมพ์ในช่วงเดือนนี้ จะได้รบั หนังสือดีๆ จากส�านักพิมพ์ ส่งไปให้ถงึ บ้าน

ทีป่ รึกษา สุรพงษ์ เตรียมชาญชัย บรรณาธิการผูพ้ มิ พ์ผโู้ ฆษณา นิตพิ ฒ ั น์ สุขสวย บรรณาธิการอ�านวยการ วงศ์ทนง ชัยณรงค์สงิ ห์ บรรณาธิการบริหาร วิไลรัตน์ เอมเอีย่ ม ซับเอดิเตอร์ / นักเขียน วสิตา กิจปรีชา บรรณาธิการบทความ ประพัฒน์ สกุณา กองบรรณาธิการ เอกพล บรรลือ ทรรศน หาญเรืองเกียรติ อาทิตยา อาศิรวาท ไอรดา รื่นภิรมย์ใจ ปริญญา ก้อนรัมย์ บรรณาธิการภาพ นิติพัฒน์ สุขสวย ช่างภาพ กฤตธกร สุทธิกิตติบุตร ภาสกร ธวัชธาตรี วงศกร ยี่ดวง บรรณาธิการศิลปกรรม วีระยุทธ คงเทศน์ ศิลปกรรม กิตติ ศรีวเิ ชียร เอกพันธ์ ครุมนต์ตรี พิสจู น์อกั ษร หัสยา ตัง้ พิทยาเวทย์ ศักดิส์ ทิ ธิ์ ไม้ลา� ดวน สราญรัตน์ ไว้เกียรติ ฝ่ายผลิต วิทยา ภูท่ อง ทศพล บุญคง ทีป่ รึกษาฝ่ายโฆษณา ศรวณีย์ ศิรจิ รรยากุล ผู้อ�านวยการกลุ่มโฆษณา อุบลวรรณ จรเจริญสุข ผู้จัดการฝ่ายโฆษณา ศุภลักษณ์ เลิศกาญจนวัฒน์ 08-6378-6037, วราพร วิทยารุ่งเรืองศรี 08-9169-9509 ผู้ช่วยผู้จัดการฝ่ายโฆษณา วาณี กนกวิลาศ 08-1859-8851, พงศ์ธิดา อังศุวัฒนากุล 08-9170-6001, อังศุนิตยุ์ จรุงชัยฤทธิกุล 08-1303-5242 ฝ่ายโฆษณาอาวุโส ธนาภรณ์ ศรีจุฬางกูล 08-9662-7073, รวงรัชต์ ด้านเทาลา 08-1412-9478, ธัญชนก คงเทพ 08-4025-1015, อัมพิกา มณีวัฒน์ 08-5164-4896, วิชยุตม์ โชติวาณี 08-0776-6868 ผูจ้ ดั การ จัณฑรัศมิ์ เกียรติยศ ผูช้ ว่ ยผูจ้ ดั การ ณัฐธยาน์ อึง้ ตระกูลนิธศิ ฝ่ายธุรการ ณัฐรดา ตระกูลสม ผูผ้ ลิต บริษทั เดย์ โพเอทส์ จ�ากัด เลขที่ 33 ซอยศูนย์วจิ ยั 4 แขวงบางกะปิ เขตห้วยขวาง กรุงเทพฯ 10320 ติดต่อกองบรรณาธิการ โทร. 0-2716-6900 อีเมล adaybulletinmagazine@gmail.com เว็บไซต์ www.daypoets.com ฝ่ายสมาชิก นริศรา ธาระพุฒ โทร. 0-2716-6900 ต่อ 412 นักศึกษาฝึกงาน พิมพลอย วิวัฒนาไพบูลย์ลาภ

THE DATABASE ที่มา : www.statista.com/chart/2276/most-valuable-brands-2014

10 อันดับแบรนด์ที่มีมูลค่าสูงที่สุดในโลก ประจ�าปี 2014 (หน่วย : พันล้านดอลลาร์สหรัฐฯ) 158.84

Google

147.88

107.54

Apple

90.19

IBM

Microsoft

85.71

80.68

McDonald’s

79.20

Coca-Cola

THE POLL

VISA

ที่มา : กรุงเทพโพล

ภาพประเทศไทยที่คาดหวังจะได้เห็นเมื่อมีการปฏิรูปประเทศแล้วเสร็จ อันดับ 1

ไม่มีคอร์รัปชัน ไม่มีระบบอุปถัมภ์

21.2%

อันดับ 2

คนไทยรักใคร่ สามัคคี ปรองดอง

19.7%

อันดับ 3

ไม่มีการซื้อสิทธิ์ ขายเสียง ไม่มีนโยบาย ประชานิยมสุดโต่ง

12.1%

อันดับ 4

คนไทยมีค่านิยมที่ ส่งเสริมคนเก่งและ เป็นคนดี ซื่อสัตย์

อันดับ 5

การเมืองไทย มีเสถียรภาพ

9.1%

7.6%

77.88

AT&T

67.34

Marlboro

64.26

Amazon

มี ร า ย ง า น ร ะ บุ ว ่ า อาชญากรรมทาง คอมพิวเตอร์ส่งผลกระทบ ต่อเศรษฐกิจทัว่ โลกมากถึง ปีละ 445,000 ล้านดอลลาร์ สหรัฐฯ (ราว 14.24 ล้าน ล้านบาท) โดยประเทศที่ได้ รั บ ผลกระทบมากที่ สุ ด ในโลก ได้แก่ สหรัฐอเมริกา จีน ญี่ปุ่น และเยอรมนี ซึ่งมี ความเสียหายรวมกันมาก ถึง 200,000 ล้านดอลลาร์ สหรัฐฯ ที่มา : www.reuters.com

200,000

200,000 คน คือจ�ำนวนหมอนวดแผนไทยใน ปัจจุบัน ซึ่งยังไม่เพียงพอต่อ ควำมต้ องกำร ทั้ ง ในและต่ ำ งประเทศ โดยในปั จ จุ บั น ประเทศไทยส่ ง หมอนวดไปท� ำ งำนต่ ำ งแดน รำว 4,000 คนต่อ ปี ที่มา : www.komchadluek.net

3,600 ล้านคน คือจ�านวนคน ทัว่ โลกทีร่ บั ชมการถ่ายทอดสด การแข่งขันฟุตบอลโลก 2014 นั ด เปิ ด สนามระหว่ า งที ม ชาติ บราซิ ล กั บ ที ม ชาติ โ ครเอเชี ย ซึ่ ง สู ง กว่ า เมื่ อ ครั้ ง ประเทศ แอฟริกาใต้เป็นเจ้าภาพทีม่ ผี ชู้ ม การถ่ า ยทอดสดอยู ่ ที่ ร าว 3,200 ล้านคน

“จัดพื้นที่ส�ำหรับเข้ำ แถวเหมื อ นรถไฟใต้ ดิ น พื้ น ที่ แ ค บ ท� ำ ใ ห ้ แ ถ ว ดูเป็นแถว ไม่กล้ำแซง” นภาวรรณ หมายดี 23 ปี, นักศึกษำ “ต้ อ งแจกบั ต รคิ ว ถื อ คิ ว กั น ไปเลย พอมี หลั ก ฐำนก็ เ ห็ น ชั ด ว่ ำ มำก่อน” สุชาพัฒน์ เอมอิ่ม 24 ปี, กรำฟิกดีไซเนอร์ “ต้องมีคนคอยคุมคิว ทีแ่ ถว ไม่กต็ อ้ งจัดทีจ่ ดั ทำง บั ง คั บ แ ถ ว เ ห มื อ น สนำมบิน” ภควัต อังสุวัฒนา 24 ปี, Sound Engineer “จ้ อ งตำก่ อ นเลย แล้วถ้ำยังไม่หยุดก็บอกว่ำ ขอโทษนะครับ อย่ำแซง ได้ ไ หม คนอื่ น เขำก็ ร อ นำนนะ” ปวัส อิ่มเจริญกุล 23 ปี, สถำปนิก

12,500,000 คือ จ�ำนวนประชำกรผูท้ สี่ บู บุหรีใ่ นประเทศไทย ซึ่งร้อยละ 8 หรือประมำณ 1 ล้ำนคน เป็นผู้สูบบุหรี่ใน กรุงเทพฯ ทีม่ า : www.thaihealth.or.th

“เขียนป้ำยติดไว้และ เข้ำแถวให้เห็น เผือ่ เขำจะมี จิตส�ำนึกและไม่แซงคิว” วิไลลักษณ์ กุมารบุตร 24 ปี, นักศึกษำ

‘ป๊อปปี้’ แมวจำกประเทศอังกฤษที่ได้รับกำรบันทึกจำกกินเนสเวิลด์เร็กคอร์ดส์ ว่ำเป็นแมวที่อำยุมำกที่สุดในโลกในปัจจุบัน สิ้นใจแล้วด้วยวัย 24 ปี เมื่อวันที ่ 6 มิถุนำยนที่ผ่ำนมำ ทั้งนี้ มีข้อมูลพบว่ำอำยุเฉลี่ยของแมวอยู่ท ี่ 15 ปี ที่มา : www.bbc.co.uk

“ต้องมีระบบกำรให้ควิ ที่ชัดเจน มำก่อนก็ต้อง ได้ก่อน จริงๆ มันเป็น เรื่องสำกลนะ” ภาณุพนั ธ์ วีรวภูษติ 22 ปี, ก๊อบปีไ้ รเตอร์

ที่มา : http://money.cnn.com

24

12,500,000

คุณคิดว่าควรป้องกันพฤติกรรมแซงคิว อย่างไร

6

นอกจากชุดเต้นระบ�าในขบวนคาร์นวิ ลั ทีเ่ ราคุน้ เคยแล้ว สาวชาวบราซิลยังมีชดุ แต่งกายประจ�าชาติทเี่ รียกว่า Bahiana แบบทีห่ ญิงสาว คนนี้สวมใส่ระหว่างขายเสื้อผ้าที่ระลึกเทศกาลฟุตบอลโลก ณ ย่านท่องเที่ยวเมืองซัลวาดอร์ ประเทศบราซิล อีกด้วย - Reuters / Jorge Silva

นีค่ อื ช่วงเวลาสบายๆ ของสมาชิกราชวงศ์องั กฤษ ระหว่างปรากฏตัวทีร่ ะเบียงของพระราชวังบักกิงแฮม ในพิธสี วนสนามประจ�าปี เพื่อเฉลิมฉลองวันพระราชสมภพอย่างเป็นทางการของสมเด็จพระราชินีนาถเอลิซาเบธที่ 2 - Reuters / Toby Melville

PUBLIC HEALTH

ENTERTAINMENT

INNOVATION

ทีมวิจัยมะกันใช้

แองเจลินา โจลี รับต�าแหน่ง ‘ท่านผู้หญิงชั้นสูง’ จากควีนอังกฤษ

สุดล�ำ้ ! แก้วน�ำ้ อัจฉริยะ

SMS ช่วยเลิกบุหรี่!

ทีมนักวิจยั จากมหาวิทยาลัยจอร์จวอชิงตัน สหรัฐอเมริกา ออกมาเปิดเผย ถึงความส�าเร็จในโครงการใช้ SMS เพื่อการเลิกสูบบุหรี่ โดยวัดผลจาก อาสาสมัครที่เป็นสิงห์อมควัน และ ต้องการเลิกสูบบุหรี่จ�านวน 503 ราย ที่เข้าร่วมโครงการ ด้วยการใช้ระบบ Text2Quit ส่งข้อความแนะน�าในการเลิก สูบบุหรี่ และข้อความให้ก�าลังใจต่างๆ ไปยังอาสาสมัครแต่ละราย อีกทั้งยัง มีการส่งเกมไปยังระบบสมาร์ตโฟน เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจแก่ผู้เข้าร่วม โครงการด้วย ซึง่ ภายในระยะ 6 เดือน ที่ทดลองใช้ระบบ Text2Quit มีอาสาสมัครจ�านวนร้อยละ 11 ทีไ่ ด้รบั SMS นี้ และสามารถเลิ ก บุ ห รี่ ไ ด้ ส� า เร็ จ ซึ่ ง แตกต่างจากกลุ่มที่ไม่ได้รับ SMS ใน โครงการนี้ ซึง่ มีเพียงร้อยละ 5 เท่านัน้ ทีส่ ามารถเลิกบุหรีด่ ว้ ยตัวเองได้สา� เร็จ

ปรบมื อ ให้ กั บ นั ก แสดงมากความสามารถอย่าง แองเจลินา โจลี ที่ได้รับ พระราชทานต�าแหน่งชั้นสูงของอังกฤษ จากสมเด็จพระราชินีนาถเอลิซาเบธที่ 2 ในต�าแหน่ง ‘dame’ คือต�าแหน่งท่านผูห้ ญิง ชัน้ สูง เทียบเท่ากับต�าแหน่งชัน้ อัศวินของ อั ง กฤษ เพราะนอกจากบทบาทดารา นักแสดงแล้ว เธอยังเป็นนักรณรงค์ต่อสู้ ด้านสิทธิสตรีและผู้ยากไร้ด้วย โดยโจลี และรั ฐ มนตรี ต ่ า งประเทศอั ง กฤษ ได้รว่ มกันก่อตัง้ องค์กรเพือ่ ฟ้องร้องการใช้ ความรุนแรงทางเพศระดับสากลเมื่อปี ค.ศ. 2012 ซึ่งรัฐมนตรีว่าการกระทรวงต่างประเทศของอังกฤษ วิลเลียม เฮก กล่าวว่า “แองเจลินา โจลี เหมาะสมทีจ่ ะได้รบั ต�าแหน่งนี้ เพราะเธอเป็นผูม้ อี ทิ ธิพลทีส่ ามารถ สร้างความแตกต่างได้อย่างแท้จริง จากกิจกรรมที่เธอเข้าร่วมและการอุทิศตัวเองเพื่อสังคมตลอดมา”

PEOPLE

เด็กหญิงวัย 11 ปี ประดิษฐ์แก้วน�้าเพื่อคุณปู่

ที่ป่วยเป็นพาร์กินสันได้ส�าเร็จ ลิลลี บอร์น เด็กหญิงวัย 11 ปี จากรัฐอิลลินอยส์ ประดิษฐ์แก้วน�้าเพื่อคนที่เป็นโรคพาร์กินสันได้สา� เร็จ จาก การสังเกตอาการของคุณปู่ของเธอเองที่เป็นโรคพาร์กินสัน ในระหว่างที่กินน�้าหรือถือแก้ว ซึ่งอาการของโรคท�าให้เขา มักจะท�าน�า้ หกอยูบ่ อ่ ยๆ ด้วยเหตุนเี้ องจึงเป็นแรงบันดาลใจให้เธอประดิษฐ์แก้วน�า้ จิงโจ้ (Kangaroo Cup) ทีม่ ี ทีจ่ บั 3 อัน เพือ่ ให้นา�้ หนักของแก้วมีความสมดุลและยากต่อการพลิกคว�า่ ปัจจุบนั ลิลลีพฒ ั นาผลิตภัณฑ์ชนิ้ นี้ โดยใช้พลาสติกแทนของเดิมทีท่ า� จากเซรามิก เพือ่ ให้งา่ ยต่อการใช้งานมากยิง่ ขึน้ และยังเข้าร่วมโครงการ Kickstarter เพือ่ หาเงินทุนมาผลิตแก้วต้นแบบจากวัสดุชนั้ ดีเพือ่ พัฒนาให้กบั ผูป้ ว่ ยพาร์กนิ สันคนอืน่ ๆ ต่อไป

บอกชนิดเครื่องดื่ม

และค�ำนวณแคลอรี ได้ ส�าหรับผูท้ มี่ ใี จรักสุขภาพคงจะรูด้ กี นั ว่าการควบคุม พฤติกรรมการดื่มนั้นส�าคัญแค่ไหน แต่ก็ยากยิ่ง เช่นกันเพราะแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่เราจะรู้ว่า เครื่องดื่มที่เราดื่มแต่ละแก้วนั้นมีแคลอรีเท่าไหร่ จะให้ ม ามั ว กั ง วลพลิ ก หาตั ว เลขบนฉลากก็ ใ ช่ ที่ ซึ่งปัญหาดังกล่าวจะหมดไป เพราะ Vessyl แก้วน�า้ สุดอัจฉริยะผลงานการออกแบบของ อีฟส์ เบฮาร์ ผู้บริหารฝ่ายสร้างสรรค์ของบริษัท Jawbone จะมา เป็นตัวช่วยชั้นดีให้เหล่าคนรักสุขภาพได้ค�านวณ แคลอรีเครื่องดื่มในแต่ละมื้ออาหารของตน เพราะ เจ้าแก้วน�า้ ใบนีม้ คี วามสามารถทีจ่ ะแยกความแตกต่าง และระบุชนิดของเครือ่ งดืม่ ทีเ่ ราเทเข้าไปในแก้วออกมา ได้ อีกทั้งมันยังโชว์ความอัจฉริยะด้วยการค�านวณ แคลอรีของเครื่องดื่มที่เรา ดื่มเข้าไป ให้คนที่รัก สุขภาพได้สามารถดูแล พฤติก รรมการดื่ม ได้ ดี ยิ่งขึ้น

SOCIETY

บราซิลให้ชายพิการเตะลูกฟุตบอลเปิดสนาม World Cup 2014

เปิดฉากไปแล้วอย่างยิง่ ใหญ่สา� หรับฟุตบอลโลก 2014 ทีบ่ ราซิล ซึง่ หลายคนคงจะประทับใจการเฉลิมฉลองสไตล์แซมบ้าสุดอลังการ แต่กอ่ นหน้า ทีน่ กั ฟุตบอลแต่ละชาติจะเริม่ ลงสนามฟาดแข้งกันนัน้ บราซิลได้ตอกย�า้ ว่าฟุตบอลเป็นกีฬาของมนุษยชาติทที่ กุ คนสามารถมีสว่ นร่วมและเป็น ส่วนหนึ่งได้ โดยการให้ จูเลียโน ปินโต้ ชายชาวบราซิลวัย 29 ปี ผู้ที่มีร่างกายส่วนล่างเป็นอัมพาตโดยสมบูรณ์ เป็นคนเตะฟุตบอลเปิดงาน ทีส่ นามโครินเธียนส์อารีนา ในเมืองเซาเปาลู โดยทีน่ ายปินโต้ได้สวมชุด exoskeleton เทคโนโลยีทพี่ ฒ ั นาโดยนักวิจยั ชาวบราซิล ทีช่ ว่ ยให้เขาสามารถ ลุกขึน้ ยืนและสามารถขยับขาได้ในระยะเวลาสัน้ ๆ ก่อนทีเ่ ขาจะเป็นตัวแทนของชาวบราซิลทัง้ ชาติเตะฟุตบอลเปิดสนามในมหกรรมสุดยิง่ ใหญ่ครัง้ นี้

ใครทีเ่ ป็นคอหนังไซ-ไฟ หรือชอบเทคโนโลยีแบบเข้าเส้น คงอยากมีโอกาสทดสอบอุปกรณ์สา� หรับมองภาพเสมือนจริงแบบนีก้ นั บ้าง โดยในภาพนี้คือเซตอุปกรณ์จากค่ายโซนี ชื่อว่า Morpheus ที่น�าออกมาจัดแสดงระหว่างงาน Electronic Entertainment Expo 2014 ณ เมืองลอสแองเจลิส สหรัฐอเมริกา - Reuters / Kevork Djansezian

จอห์น คอเซนตินี และเจ้าพานาดา สุนขั คูใ่ จ ก�าลังเตรียมตัวเพือ่ ร่วมงานแรลลีมอเตอร์ไซค์ศกุ ร์ 13 ณ เมืองพอร์ตโดเวอร์ รัฐออนแทรีโอ โดยงานนี้จะเป็นการรวมตัวกันของบรรดาไบเกอร์นับหมื่นคนเพื่อมาอวดโฉมรถสวยๆ รับฤดูร้อนของแคนาดา - Reuters / Aaron Harris

SPORT ‘เฟดเอ็กซ์’ ซิวแชมป์เจอร์รีฯ 7 สมัย!

โรเจอร์ เฟเดอเรอร์ นักเทนนิสมือวางอันดับ 4 ของโลก โชว์ฟอร์มประทับใจแฟนๆ อีกครั้งในการแข่งขันเทนนิสชายเดี่ยว เอทีพที วั ร์ รายการเจอร์รี เวเบอร์ โอเพน ทีเ่ มืองฮัลเล ประเทศเยอรมนี ชิงเงินรางวัลรวม 711,010 ยูโร (ประมาณ 32 ล้านบาท) ด้วยการเอาชนะ อเลฮานโดร ฟอลลา คูแ่ ข่งชาวโคลอมเบีย ด้วยสกอร์ 2-0 เซต 7-6 (7-2), 7-6 (7-3) ท�าสถิตคิ ว้าแชมป์รายการนี้ ได้เป็นสมัยที่ 7 และเป็นถ้วยรางวัลใบที่ 14 ของเขาทีไ่ ด้จากการแข่งขันในคอร์ตหญ้า โดยเจ้าตัวก็ได้กล่าวถึงความส�าเร็จครัง้ นีว้ ่า “เป้าหมายของผมคือท�าผลงานให้ดี คว้าแชมป์ให้ได้ และเล่นอย่างสนุกสนาน ซึ่งผมสามารถท�าได้สา� เร็จ”

สรรพสัตว์พยากรณ์ เปิดฉากไปเรียบร้อย แล้ ว ส� า หรั บ มหกรรม ฟุตบอลโลก 2014 ที่ ประเทศบราซิล นอกจาก แฟนบอลทัว่ โลกจะเฝ้า ติดตามผลงานทีมโปรดของตัวเองแล้ว เหล่าสรรพสัตว์ ทัง้ หลายในสวนสัตว์ทวั่ โลกยังสร้างสีสนั ให้กบั แวดวงลูกหนัง ด้วยการท�านายทายทักผลฟุตบอลของแต่ละทีมอีกต่างหาก ตัวไหนแม่นไม่แม่นคงต้องตัดสินกันเอาเอง • เริม่ จากเจ้าตัวนิม่ นอร์แมนจากสวนสัตว์ Muenster ใน ประเทศเยอรมนี ทีท่ า� นายว่าทีมชาติเยอรมนีจะเอาชนะ ทีมชาติโปรตุเกสในเกมนัดเปิดสนามของทั้งสองทีม ด้วยการสุ่มเลือกลูกฟุตบอลขนาดจิว๋ ทีม่ ธี งชาติเยอรมนี แปะอยู่ เหมือนกับเจ้าเรจินา ปลาหมึกยักษ์ใน AquaDom อควาเรียมในกรุงเบอร์ลิน ที่ท�านายว่าทีมชาติเยอรมนี จะเอาชนะได้เช่นกัน ด้วยการสุ่มเปิดกล่องอาหารที่มี

LIFESTYLE เทเลทับบีส์ ซีรีส์ ใหม่กลับมำอีกครั้ง

หลังจากเลิกผลิตไป 13 ปี

เ ท เ ล ทั บ บี ส ์ ซีรีส์ดังขวัญใจเด็กๆ ทั่ ว โลกของสถานี โทรทัศน์บบี ซี ี ได้รบั ค� า สั่ ง ให้ ก ลั บ มา ผลิตใหม่อีกครั้งถึง 60 ตอน เพื่อฉายในช่องเด็ก CBeebies หลังจากทีห่ ยุดผลิตซีรสี เ์ รือ่ งนีไ้ ปนานกว่า 13 ปี โดยสถานทีถ่ า่ ยท�าจะใช้ฉากจ�าลอง เนือ่ งจาก สถานทีเ่ ดิมอย่างวอร์รกิ เชียร์ ดินแดนเทเลทับบีสน์ นั้ ถูกเจ้าของเดิมรือ้ ถอนสิง่ ก่อสร้างทีใ่ ช้ในการถ่ายท�า ไปหมดแล้ว เพราะมีแฟนๆ เทเลทับบีส์จา� นวนมาก พยายามจะบุกเข้าไปถ่ายรูปเพือ่ เป็นทีร่ ะลึกอยูเ่ รือ่ ยมา โดยการถ่ายท�าครั้งนี้จะเพิ่มเทคนิคคอมพิวเตอร์ CGI ลงไปด้วยเพื่อให้ได้ความสมจริงและร่วมสมัย มากขึ้นด้วย ซึ่งทางบริษัท Darrel Macqueen ผู้ผลิต บอกว่า “ซีรีส์ใหม่นี้จะน�าเสนอเรื่องราวและให้ ความรู้สึกที่เหมือนเดิม แต่เราจะเติมเทคโนโลยี ให้มากขึ้นเพื่อให้เข้ากับคนรุ่นใหม่”

ธงชาติเยอรมนีติดอยู่ • ส่วนสัตว์น�้าใน Shinagawa Aqua Stadium อควาเรียม ในกรุงโตเกียว ประเทศญีป่ นุ่ ต่างก็เทใจเชียร์ทมี ชาติญปี่ นุ่ ในนัดทีแ่ ข่งกับทีมชาติโกตดิววั ร์ ไม่วา่ จะเป็นปลาเสือพ่นน�า้ ทีย่ งิ น�า้ ใส่คา� ว่า ‘ชนะ’ อย่างแม่นย�า รวมไปถึงเจ้าเพนกวิน อาโอะจัง และปลาหมึกยักษ์ฮจั จังท�านายว่าทีมชาติญปี่ นุ่ เอาชนะได้อย่างแน่นอน • ที่แม่นที่สุดคงต้องยกให้เจ้า Ying Mei แพนด้ายักษ์ ในเมืองหยางโจว ประเทศจีน ทีท่ า� นายว่าทีมชาติบราซิล จะเอาชนะเกมนั ด เปิ ด สนามกั บ ที ม ชาติ โ ครเอเชี ย ด้วยการเลือกกินอาหารในกล่องทีม่ ธี งชาติบราซิลติดอยู่ • แต่ทงั้ นีไ้ ม่วา่ จะเป็นสัตว์ตวั ไหนก็คงไม่อาจทาบรัศมีของ เจ้าหมึกยักษ์พอลใน Sea Life อควาเรียมทีเ่ มืองโอเบอร์เฮาเซน ประเทศเยอรมนี ไปได้ เพราะถึงแม้มันจะตายไปแล้ว แต่ในการแข่งขันฟุตบอลโลกปี 2010 มันก็สร้างต�านาน ทายผลบอลได้ถกู ต้องถึง 11 ครัง้ ในจ�านวนทัง้ หมด 13 ครัง้

“โจทย์ ใหญ่วันนี้คือ เราจะท� า อย่ า งไรให้ รั ฐ ป ร ะ ห า ร ซึ่ ง มี ทั้ ง คนชอบและไม่ ช อบ จ ะ ไ ม ่ สู ญ เ ป ล ่ า หมายความว่าเราต้อง เก็บเกีย่ วจากรัฐประหาร ซึ่ ง เป็ น การล้ ม ล้ า ง รัฐบาลชุดปัจจุบันไปสู่ การแก้ปัญหาที่ดีกว่า” ศาสตราจารย์ ดอกเตอร์ สมคิด เลิศไพฑูรย์ อธิการบดีมหาวิทยาลัย ธรรมศาสตร์ ที่มา : หนังสือพิมพ์ โพสต์ทูเดย์

GREEN PLEASE

แคนาดาผุ ด โปรเจ็ กต์ ปลู กป่ า ในเมื อ ง ปัญหามลภาวะในเมืองใหญ่ทกุ วันนีเ้ ป็นสิง่ ที่ ควรได้รับการแก้ไขอย่างเร่งด่วน และวิธีหนึ่งที่จะ ช่วยบรรเทามลภาวะและความร้อนตามเมืองใหญ่ ได้ดกี ค็ อื พืน้ ทีส่ เี ขียวนัน่ เอง ดังนัน้ คณะกรรมการ บริหารเมือ งแวนคู เ วอร์ ในรัฐ บริติช โคลัม เบีย ประเทศแคนาดา จึงริเริ่มจัดการระบบ Urban Forestry หรือการปลูกต้นไม้ใหญ่ภายในเมือง ที่มีการบริหารจัดการอย่างเป็นระบบ โดยในแบบแผนนี้จะมีการรวมต้นไม้เข้าไว้ในโครงสร้างพื้นฐาน ควบคู่ไปกับการพัฒนาด้านอื่นๆ ภายในเมืองนี้ด้วย และให้ชาวเมืองมีส่วนร่วมในการดูแลเพื่อเรียนรู้ ที่จะรักษาพื้นที่สีเขียวร่วมกัน ซึ่งระบบ Urban Forestry นี้ ก�าลังได้รับความสนใจจากเมืองใหญ่ทั่วโลก ในอีกหลายๆ ประเทศด้วยเช่นกัน

23 มิถุนายน 2403 - สหรัฐอเมริกา สถาปนาหน่วยสืบราชการลับขึ้น และ พัฒนาจนมีชอื่ เสียง เป็นทีร่ จู้ กั กันในนาม หน่วยซีไอเอ มีจดุ มุง่ หมายหลักในการก่อตัง้ เพื่ อ สื บ ข่ า วกรองทางด้ า นการทหาร และข้อมูลลับในต่างประเทศที่ส่งผลต่อ ความมั่นคงต่อประเทศ 24 มิถุนายน 2498 - มีพิธีเปิดและ เผยแพร่สัญญาณสถานีโทรทัศน์ช่อง 4 บางขุนพรหม ซึ่งเป็นสถานีวิทยุโทรทัศน์ แห่งแรกของประเทศไทย จากการบริหารงาน ของบริษัท ไทยโทรทัศน์ จ�ากัด 25 มิถุนายน 2536 - คิม แคมป์เบล นักการเมืองและนักกฎหมาย ได้รบั เลือกตัง้ ให้เป็นนายกรัฐมนตรีหญิงคนแรกของ ประเทศแคนาดา 26 มิถุนายน 2520 - เอลวิส เพรสลีย์ เปิ ด การแสดงเป็ น ครั้ ง สุ ด ท้ า ยที่ เ มื อ ง อินเดียแนโพลิส รัฐอินดีแอนา สหรัฐอเมริกา ก่อนที่เขาจะจากไปในวันที่ 16 สิงหาคม ในปีเดียวกันนี้ 27 มิถนุ ายน 2475 - คณะราษฎรประกาศ ใช้รฐั ธรรมนูญปกครองแผ่นดินสยามชัว่ คราว พุทธศักราช 2475 ซึง่ นับเป็นรัฐธรรมนูญ ฉบั บ แรกของประเทศไทยที่ ร ่ า งโดย นายปรีดี พนมยงค์ จากคณะราษฎร 28 มิถนุ ายน 2255 - วันเกิดของ ฌองฌาค รุสโซ นักปรัชญาสังคมชาวสวิสผูม้ ี อิทธิพลต่อการปฏิวตั ฝิ รัง่ เศส โดยภายหลัง ถูกพัฒนาเป็นทฤษฎีสังคมนิยม และมี ส่วนส�าคัญของการพัฒนาการทางแนวคิด โรแมนติกในช่วงคริสต์ศตวรรษที่ 19 ด้วย 29 มิถนุ ายน 2443 - วันเกิดของ อังตวน เดอ แซง-เตกซูเปรี นักบินและนักประพันธ์ ชาวฝรั่งเศส ผู้ประพันธ์ ‘เจ้าชายน้อย’ วรรณกรรมสุดคลาสสิกตลอดกาลทีไ่ ด้รบั การแปลกว่า 190 ภาษา ซึ่งเป็นหนังสือ ที่เขาวาดภาพประกอบเองด้วย

นักวิจัยเผย คนที่ใช้ Gadget ล�้าๆ จะช่วยท�าให้ภาพความเป็นผู้น�าชัดขึ้น

Did You Know?

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแวนเดอร์บิลต์ ในรัฐเทนเนสซี สหรัฐอเมริกา เปิดเผยผลส�ารวจล่าสุดพบว่า คนที่ใช้อุปกรณ์ไฮเทค สุดล�า้ จะมีภาพความเป็นผู้นา� ทีช่ ดั เจนยิง่ ขึน้ โดยให้กลุ่มตัวอย่างพิจารณาจดหมายสมัครงานของบุคคลทีม่ คี ณ ุ สมบัตเิ หมือนกัน แทบทุกอย่าง ยกเว้นงานอดิเรก ซึ่งพบว่าคนที่ชื่นชอบ Gadget จะดูน่าเกรงขามกว่าคนที่มีงานอดิเรกประเภทอื่นๆ นอกจากนี้ ผลส�ารวจยังพบว่า ผู้หญิงที่ชื่นชอบอุปกรณ์ไอทีจะมีความโดดเด่นกว่าเพื่อนร่วมงานผู้ชายด้วย

สัมภาษณ์ : วสิตา กิจปรีชา, ประพัฒน์ สกุณา

ถ่ายภาพ : ภาสกร ธวัชธาตรี Your Pride Your Joy เมื่ออ่านประโยคนี้ คุณนึกถึงอะไร ความสุข ความส�าเร็จ นักธุรกิจ ผู้บริหาร หรือไลฟ์สไตล์แบบที่ไม่ซ�้าใคร ทั้งหมด ที่เราบอกมาเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถเลือกที่จะ เป็นในแบบของตัวเองได้ เพราะค�าว่าความสุข ความส�าเร็จขึ้นอยู่กับการตีความของแต่ละคน เช่นเดียวกับบุ ค คลบนหน้ า ปกของเราทั้ ง 4 คน ที่ปฏิเสธไม่ได้ว่าทั้งหมดเป็นคนรุ่นใหม่ที่ประสบ ความส� า เร็ จ ในหน้ า ที่ ก ารงาน มี ชีวิต ในแบบที่ พวกเขาเลือก แต่ทั้งหมดนั้ น ต้ อ งแลกมาด้ ว ย ความอดทนในการฝึกฝนตัวเองเพือ่ ทีจ่ ะไปอยูใ่ น จุ ด ที่ แ ต่ ล ะคนใฝ่ ฝ ั น หากคุ ณ ก� า ลั ง ขาดแคลน แรงบันดาลใจ หรือก�าลังต้องการไฟในการใช้ชวี ติ บทสั ม ภาษณ์ ที่ ก ลั่ น กรองจากประสบการณ์ อันเข้มข้นก็น่าจะเป็นเพื่อนที่ดีของคุณในยามนี้ เพราะคงไม่ใช่ง่ายๆ ที่เราจะไปตามหาแต่ละคน ที่ตารางงานยุ่งแสนยุ่งให้มานั่งพูดคุยกับเราได้ ไม่วา่ จะเป็น ปานระพี รพิพนั ธุ์ ผูป้ ระกาศข่าวสาว จากช่อง 3, ธนรัฐ ปิน่ เวหา นักร้องชายมากฝีมอื ที่พ่วงงานประจ�าในต�าแหน่งนักบิน, แพรวนภา อุปะรัตน์ เจ้าของบริษทั ธุรกิจน�าเข้าอาหารแช่แข็ง จากประเทศญีป่ นุ่ และ อนุพงศ์ คุตติกลุ ผูบ้ ริหาร บริษทั รถเช่า และร้านขายเสื้อผ้าแนวสตรีทแฟชั่น โดยแต่ ล ะคนจะมาแลกเปลี่ ย นมุ ม มองแนวคิ ด การใช้ชีวิตในแบบของเขาที่ไม่เคยหยุดมุ่งหน้าสู่ ความส�าเร็จที่วางเอาไว้ คุณจะเห็นได้ชัดเจนว่า แต่ละคนก็มแี นวทางเป็นของตัวเอง สิง่ นีค้ อื เรือ่ งสนุก อย่างหนึง่ ในการได้พบเจอพูดคุยกับคนทีม่ ี ‘ของ’ ให้เราได้คน้ หา และน�าแง่คดิ ดีๆ มาฝากคนอ่านกัน อย่างทีเ่ ราบอกตัง้ แต่ตน้ ว่าทุกคนสามารถเลือก เป็นได้ดั่งใจ แต่จุดเริ่มต้นก็ต้องรู้ก่อนว่าคุณ ต้องการเป็นอะไร ตัวอย่างของความส�าเร็จมีมากมาย เส้นทางสู่เส้นชัยมีให้เลือกเดิน คุณจะเดิน จะวิ่ง ก็ถึงเหมือนกัน จะพักบ้าง หยุดบ้าง ก็ ไม่เป็นไร แต่สงิ่ ส�าคัญคือต้องเริม่ จะไปด้วยความเร็วแค่ไหน ก็สุดแล้วแต่ก�าลัง แน่นอนว่าเส้นทางนี้มีคุณเป็น ผู้ก�าหนดจุดหมายปลายทาง และคงจะดีไม่นอ้ ย ถ้าคุณไม่หลงลืมไปว่ายังมีคนที่ปรารถนาจะเดิน ร่วมทางไปกับคุณ ไม่วา่ จะเป็นคนใกล้ชดิ ครอบครัว หรือแม้แต่สถาบันทางการเงินที่จะเข้ามาช่วยให้ ค� า แนะน� า สนั บ สนุ น ทั้ ง เรื่ อ งการเงิ น ความรู ้ รวมไปถึงเป็นผู้ช่วยท�าให้ชีวิตของคุณสะดวก และสนุกขึ้น อย่าง THE PREMIER ที่ช่วยน�าพา ให้ เ รารู ้ จั ก กั บ ค� า ว่ า Your Pride Your Joy ผ่านมุมมองของทั้ง 4 ท่านนี้ ความส�าเร็จทีค่ ณ ุ ปรารถนา สิง่ ทีค่ ณ ุ ภาคภูมใิ จ ความสุขของชีวติ คุณจะท�าอย่างไรเพือ่ จะคว้ามัน มาด้วยมือของตัวเอง ค�าถามนี้ เราขอทิ้งเอาไว้ ให้คณ ุ ขบคิดหาค�าตอบอยูใ่ นใจ เพราะคงไม่มใี คร รู้ดีเท่าตัวคุณเอง

PANRAPHEE RAPHIPHAN ‘เอิ้น’ - ปานระพี รพิพันธุ์ ผู้ประกาศข่าวสาวหน้าหวาน ดีกรีปริญญาตรีและโทด้าน Computer Science และก�าลังศึกษาปริญญาเอกด้านนี้ ซึ่งเธอก็ ได้ใช้ความรู้ความสามารถสร้างสรรค์รายการโทรทัศน์และวิทยุทเี่ ธอภาคภูมใิ จ นอกจากหน้าทีก่ ารงานทีร่ ดั ตัวแล้ว เธอยังแบ่งเวลาไปเป็นอาจารย์และ วิทยากรทางด้านไอทีตามมหาวิทยาลัยต่างๆ อีกด้วย หากใครที่เป็นแฟนคลับของปานระพี ต้องไม่พลาดบทสัมภาษณ์ดีๆ ที่เราน�ามาฝากกัน

“แค่มีความสุขกับความส�าเร็จทุกขั้นที่เราก้าวไป สิ่งนี้ก็เป็นรางวัลอย่างหนึ่งแล้ว” จากหญิงสาวที่เรียนมาทางด้านไอที เข้ามาสู่เส้นทางผู้ประกาศได้อย่างไร ก่อนไปเรียนต่อปริญญาโททีอ่ เมริกาด้านวิทยาการคอมพิวเตอร์ เราก็เคย ท�างานพิธกี รมาก่อน พอเรียนจบกลับมาก็ได้รบั โอกาสทีด่ จี ากผูใ้ หญ่ทแี่ นะน�า ให้ไปเทสต์หน้ากล้องที่ช่อง 7 เนื่องจากเรามีใบผู้ประกาศอยู่แล้ว พอผ่าน การทดสอบก็เป็นจุดเริ่มต้นนับแต่นั้นเป็นต้นมา แล้วก็เดินเส้นทางสายนี้ มาตลอดเลย แต่กไ็ ม่ได้ทงิ้ ทางด้านคอมพิวเตอร์ ไม่ได้ทงิ้ ทางด้านไอที เพราะ ยังท�ารายการทางด้านไอที ยังสอน แล้วก็ยังเป็นวิทยากรทางด้านนี้อยู่ การเตรียมพร้อมส�าหรับการเป็นผู้ประกาศข่าวมืออาชีพ ต้องท�าอย่างไร งานผู้ประกาศเป็นงานที่มีเสน่ห์ เราต้องพร้อมแก้ปัญหาเฉพาะหน้า ทุกนาที เพราะด้วยความที่เป็นรายการสด คือตลอดเวลาที่เราท�างาน ตลอดเวลาที่เราพูด ตลอดเวลาที่เราอยู่หน้าจอ เราต้องคิดเตรียมพร้อม ตลอดเวลาว่าถ้าเกิดเหตุการณ์อย่างนี้เราจะท�าอย่างไร เป็นงานที่บังคับ ให้ตัวเราต้องมีความรู้รอบตัวไปโดยปริยาย เพราะการมีความรู้ในหลายๆ ด้านจะช่วยท�าให้เรามีข้อมูลที่เพียงพอและมากที่สุดมากเท่าที่จะมากได้ เพื่อประกอบการตัดสินใจ ในฐานะคนไอทีคนหนึ่ง มีความฝันอะไรอีกบ้าง เราก็แอบฝันนะว่าจะเป็นเจ้าของกิจการอะไรสักอย่างทีเ่ ป็นสิง่ ประดิษฐ์ ทีเ่ ราเป็นเจ้าของสิทธิบตั ร แล้วก็มคี นทัว่ โลกใช้ผลิตภัณฑ์ของเรา อาจจะเป็น ซอฟต์แวร์ อาจจะเป็นฮาร์ดแวร์ หรืออาจจะเป็นซอฟต์แวร์ผสมฮาร์ดแวร์กไ็ ด้ หรืออาจจะเป็นบริการที่โลกนี้ไม่เคยมีมาก่อนก็ได้ แล้วถูกบันทึกไว้ว่าเรา เป็นผู้สร้าง คงจะเป็นความภูมิใจที่สุดของเราเลย ถ้าเลือกได้ คุณอยากให้รางวัลอะไรกับตัวเอง ด้วยความทีเ่ ราท�างานอยูส่ ายงานทีวหี รือว่าในวงการสือ่ ก็คงเหมือนกับ อีกหลายๆ ท่านทีเ่ ราก็อยากได้รบั รางวัลในสายงานนัน้ ๆ จะเป็นรางวัลพิธกี ร หรือรางวัลผู้ประกาศ หรือว่ารายการยอดเยี่ยม แต่ถ้าลองมองไปในอีกแง่ ตัวเราเองก็สามารถให้รางวัลกับตัวเองได้ตลอดเวลา แค่มีความสุขกับ ความส�าเร็จทุกขั้นที่เราก้าวไป สิ่งนี้ก็เป็นรางวัลอย่างหนึ่งแล้ว ส่วนรางวัล อีกอย่างหนึ่งที่เราท�าได้คือการที่เราสามารถมอบความสุขให้กับคนรอบข้าง อย่างเช่น ครอบครัว แค่นี้ก็ถือว่าเป็นรางวัลที่เราสามารถหาได้ในทุกๆ วัน ทุกๆ เดือนของเราแล้ว ชีวติ คนก็มสี ขุ มีทกุ ข์บา้ งเป็นธรรมดา คุณบอกตัวเองอย่างไรเวลาทีต่ อ้ งการ ก�าลังใจ พรุ่งนี้ต้องดีกว่าวันนี้ค่ะ เราจะคิดตลอดว่าทุกวันที่ผ่านไปก็ควรจะต้อง ดีกว่าทุกวันที่ผ่านมา เราต้องเรียนรู้ความผิดพลาดที่เคยเกิดขึ้นจากอดีต แล้วแก้ไข ที่ส�าคัญคือยอมรับ คือบางทีมันอาจจะเจ็บใจหรือช�้ าใจบ้าง กั บ ความผิ ด พลาดที่ เ คยเกิ ด ขึ้ น แต่ อ ย่ า ไปจมปลั ก กั บ ความช�้า ใจหรื อ ความเสียใจตรงนั้น แล้วก็ต้องยอมรับในสิ่งที่ตัวเองบกพร่อง ต้องมานั่งคิด ว่าเราจะแก้ไขตรงนั้นยังไง เพื่อที่เราจะได้ก้าวต่อไปได้ดีขึ้น พัฒนาตัวเองได้ ในทุกๆ วัน ซึ่งเราเชื่อว่าถ้าคนเรามีจิตใจเข้มแข็ง ก็จะไปถึงจุดที่ส�าเร็จได้ แต่ถ้าเราท้อ เราก็จะมีวิธีในการให้ก�าลังใจตัวเอง หรือได้รับก�าลังใจจาก คนรอบข้าง ทีส่ า� คัญคือเราโชคดีทมี่ คี รอบครัวทีค่ อยให้กา� ลังใจกันและกันค่ะ ความสุขในมุมอื่นๆ ของคุณที่คนอื่นไม่ค่อยรู้ เป็นคนท�างานค่อนข้างเยอะ แต่ก็เป็นคนที่ชอบร้องเพลงนะคะ บางทีก็ ร้องคาราโอเกะคลายเครียด แต่ไม่ทราบว่าข้างบ้านเขาร�าคาญหรือเปล่านะ (หัวเราะ) ขึ้นคอนเสิร์ตก็มีบ้างเวลามีงานของช่อง หรือว่ามีรายการเชิญไป ร้องเพลง นิยามความส�าเร็จและความสุขในแบบของคุณ ความภู มิ ใ จมั ก จะเกิ ด ขึ้ น ทุ ก ครั้ ง ที่ เ ราท� า ส� า เร็ จ ตามที่ ตั้ ง ใจไว้ ซึ่ง ความส�าเร็จจะเกิดขึ้นได้อย่างเป็นขั้นเป็นตอน เราก็ต้องมีการตั้งเป้าระยะ ใกล้และระยะยาว ถ้าเราท�าได้ผลตรงตามเป้าระยะใกล้ที่ตั้งไว้ สิ่งนี้ก็คือ ความสุขของเราแล้ว

จุดเริ่มต้นที่คุณหันเหจากการเป็นนักร้องแล้วไปเป็นนักบินนั้นมีที่มาอย่างไร ความฝันของผมจริงๆ เลยก็คอื อยากเป็นนักบิน เพราะคุณพ่อผมท่านเป็นนักบิน แต่ไปๆ มาๆ เรามีโอกาสไปเป็นนักร้องก่อน ก็เลยร้องเพลงอยู่แป๊บหนึ่ง พอดีกับที่การบินไทยมีเปิดรับสมัคร นักบิน ผมก็เลยสมัครดู เพราะถ้าคนทีส่ มัครนักบินแล้วสอบไม่ตดิ จะต้องเว้นไปประมาณ 4-5 ปี ถึงจะมาสอบใหม่ได้ ตอนนั้นอายุ 22-23 ก็เลยคิดว่ารีบสอบดีกว่า ถ้าสอบไม่ติดจะได้มีโอกาส สอบอีก รอบตอนที่อ ายุยัง ไม่ เ กิน ปรากฏว่ า เราสอบผ่ า น ก็เ ลยต้ อ งเลิก ร้ อ งเพลงไปเลย แต่พอเป็นนักบินไปสักพักหนึง่ ไม่ไหว อยากร้องเพลง (หัวเราะ) ตอนนีเ้ ราก็รบั งานบ้างเท่าที่มี เวลา ไปร้องตามงาน แล้วก็สอนร้องเพลงด้วย อาชีพนักบินถือว่าเป็นอาชีพที่หลายคนใฝ่ฝัน แต่ก็ตามมาด้วยความรับผิดชอบที่สูงมาก สิ่งที่คุณจ�าขึ้นใจเลย คืออะไรบ้าง สิง่ ทีน่ กั บินต้องค�านึงถึงมากทีส่ ดุ ของการท�าอาชีพนักบินคือเรือ่ งความปลอดภัย ขัน้ ตอนต่างๆ ที่เราต้องท�าตั้งแต่ก่อนบินจนจบจะต้องค�านึงถึงความปลอดภัยเป็นอันดับแรกเลย ข้อดีของ อาชีพนีก้ ค็ อื จะสอนให้เราคิดถึงความปลอดภัยในแง่ต่างๆ ต้องรู้ว่าสถานการณ์รอบตัวของเรา เป็นอย่างไร ถึงเวลาแล้วผู้โดยสารยังมาไม่ครบเลย เราจะดีเลย์แล้วนะ ต้องรีบตามแล้วนะ ต้องคิดล่วงหน้าตลอด หรือเราดูพยากรณ์อากาศแล้วพบว่าที่สนามบินนี้มีพายุเข้า แล้วเป็น สนามบินที่มีทราฟฟิกเยอะอยู่แล้ว เราก็ต้องเอาน�้ามันไปเพิ่มหน่อย เผื่อวน ต้องเตรียมพร้อม รับมือในกรณีที่เลวร้ายที่สุดให้ได้ ท�าให้ชีวิตจริงเราก็จะเริ่มคิดเผื่อหลายๆ อย่าง สิ่งที่คุณได้จากการเป็นทั้งนักร้องและนักบิน ทั้งสองอย่างมันเป็นทั้งศาสตร์และศิลป์เหมือนกัน ขับเครื่องบินมันก็มีแง่มุมที่เป็นศิลปะ เหมือนกัน เพราะว่ามันไม่มอี ะไรทีต่ ายตัวเสมอไป อาจจะมีกฎเดียวก็จริง แต่มนั ก็มีส่วนที่เรา ยืดหยุน่ ใช้มาตรฐานเดียวกัน แต่วธิ กี ารไม่เหมือนกัน ในขณะเดียวกันการร้องเพลงมันก็เป็นทัง้ ศาสตร์และศิลป์ มันไม่ใช่ศลิ ปะอย่างเดียว มันมีเรือ่ งของเทคนิคการใช้เสียง ก็ถอื เป็นวิทยาศาสตร์ คือมันฟังดูเหมือนอยู่คนละขั้ว แต่ที่จริงเป็นเรื่องเดียวกัน ซึ่งทั้งสองอย่างก็ต้องมีการฝึกฝน ผมว่าพรสวรรค์ทแี่ ท้จริงของทุกๆ คนบนโลกนีค้ อื ความสามารถทีจ่ ะท�าบางอย่างซ�า้ ๆ โดยทีไ่ ม่เบือ่ นี่คือพรสวรรค์ที่แท้จริง เหมือนกับบางคนเก่ง มีพรสวรรค์ มีสงิ่ ทีเ่ หนือกว่าคนอืน่ แต่ถา้ เขาไม่มี การฝึกซ้อมที่ดีหรือท�ามันซ�้าๆ บ่อยๆ จนเกิดทักษะ มันก็ไม่มีทางที่จะดีเลิศ คนที่สา� เร็จทุกคน ที่เราเห็นว่าเขาเป็นอันดับต้นๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องกีฬา ดนตรี อะไรทุกอย่าง เขาต้องท�ามัน แบบชนิดที่ว่าถ้าเป็นคนทั่วไปคงยอมแพ้หรือเลิกไปแล้ว รางวัลของชีวิตที่คุณอยากได้ ทุกวันนี้เราก็รู้สึกดีกับชีวิตจนไม่ต้องการรางวัลอะไรแล้ว เพราะเรารู้สึกว่าสิ่งที่เราได้ท�า ได้เจอ ก็เป็นสิ่งที่พิเศษ แต่ถ้าพูดถึงงานเพลง ผมก็แค่อยากให้คนจ�าได้ว่าผู้ชายคนนี้ร้องเพลง เพราะ เป็นนักร้องที่มีฝีมือคนหนึ่งของประเทศไทย แค่นี้ผมก็ถือว่าแฮปปี้แล้ว ไม่ได้ต้องการ ชื่อเสียงเงินทองไปมากกว่านี้ การที่ผู้คนชื่นชมในความเป็นตัวเรา ในความสามารถของเรา ก็เป็นรางวัลแล้ว วิธีเติมความสุข เติมแรงบันดาลใจให้กับตัวเอง แรงบันดาลใจของผมส่วนมากจะมาจากเรือ่ งดนตรี คือบางทีเรารู้สกึ เหนือ่ ยหรือท้อ ผมจะ ฟังเพลงที่มีความหมายดีๆ ก็คงเหมือนกับบางคนที่ชอบอ่านหนังสือ บางคนอาจจะดูหนังแล้ว เกิดแรงบันดาลใจ แต่ส�าหรับผม เสียงเพลงก็จะซึมซับได้ง่าย ท�าให้เรามีอารมณ์ร่วมไปกับ เพลงนัน้ และเติมก�าลังใจให้เราได้งา่ ยทีส่ ดุ อย่างนักร้องทีผ่ มชอบเป็นพิเศษ จะเป็นคนทีส่ ามารถ เล่นดนตรีแล้วร้องไปพร้อมกันได้ เพราะนัน่ คือสิง่ ทีผ่ มท�าไม่ได้ (หัวเราะ) ถ้าเป็นนักร้องต่างประเทศ ก็จะเป็น สตีวี วันเดอร์, อลิเชีย คียส์, จอห์น เลเจนด์, ไดอานา ครอลล์ คือเขาเล่นไปด้วย ร้องไปด้วย แล้วเขาท�าได้ดีทั้งสองอย่างในเวลาเดียวกัน ซึ่งเป็นสิ่งที่เรารู้สึกว่าเราอยากท�าได้ บ้าง แต่ทา� ไม่ได้จริงๆ ให้เราเล่นเฉยๆ ก็พอได้ ให้เราร้องเฉยๆ ก็พอได้ แต่พอมาจับรวมกันแล้ว ไม่ไหว (หัวเราะ) นิยามความส�าเร็จและความสุขในแบบของคุณ ผมก็มคี วามสุขดีกบั ชีวติ นักบิน ซึง่ ก็เป็นอาชีพทีใ่ ห้ความมัน่ คง คือเราท�าได้ไปจนแก่ ส่วนการเป็น นักร้องอาจจะมีขนึ้ มีลงบ้าง และไม่ใช่วา่ ทุกคนจะไปถึงจุดสูงสุดตรงนัน้ ได้ เราต้องยอมรับความจริง แต่ว่าใจยังรักอยู่ก็เลยยังท�าบ้าง ซึ่งการร้องเพลงก็ท�าให้ผมมีความสุขด้วยเหมือนกัน

“ทุกวันนี้เรารู้สึกดีกับชีวิตจนไม่ต้องการรางวัลอะไรแล้ว เพราะเรารู้สึกว่าสิ่งที่เราได้ท�า ได้เจอ ก็เป็นสิ่งที่พิเศษ”

TANARAT PINWEHA ‘โจ้’ - ธนรัฐ ปิน่ เวหา นักร้องหนุม่ เสียงนุม่ ขวัญใจแฟนเพลงทีห่ ายหน้าหายตาไปจากการจับไมค์ เพราะต้องทุม่ เทให้กบั งานประจ�า ด้านสายงานการบินอย่างเต็มตัว ด้วยต�าแหน่งนักบินผู้ช่วย บริษัท การบินไทย จ�ากัด (มหาชน) ซึ่งใครที่ยังคิดถึงเสียงเพราะๆ ของเขาอยู่ นี่เป็นโอกาสดีที่เขาแวะมาเยี่ยมทีมงานของเราหลังจากเพิ่งพักเหนื่อยจากการขับเครื่องบินได้แป๊บเดียว

ธุรกิจที่ท�าอยู่มีความยากอย่างไรบ้าง เราน�าเข้าอาหารสด ซึง่ มีความเสีย่ งตัง้ แต่การขนส่ง ถ้าใช้เวลานาน เก็บรักษา ไม่ดี วัตถุดบิ มีความผิดเพีย้ นไป แล้วลูกค้าบอกว่าไม่เอา เราจะส่งของกลับก็ไม่ได้ ดังนั้น เวลาเจอปัญหาก็ต้องมีสติ อย่าใจร้อน อย่างสถานการณ์บ้านเมืองที่ส่งผล ต่อเศรษฐกิจ เราก็ต้องปรับตัวให้ได้ การท�าธุรกิจ สิ่งที่คุณค�านึงถึงเป็นอันดับแรกคืออะไร สิง่ ทีต่ อ้ งค�านึงถึงมากๆ คือคนค่ะ เรือ่ งคนเป็นอันดับแรกเลย แต่ละคนก็ต่างที่มา ต่างความคิด สมมติเรามีพนักงานหลายคน ค�าพูดทีเ่ ราพูดออกไปอาจจะเป็นค�าพูด ทีด่ ที เี่ ราพยายามสอนเขา แต่ถา้ เราพูดในสถานการณ์ทมี่ นั ไม่อา� นวย เขาก็จะเข้าใจ สิง่ ทีเ่ ราต้องการสือ่ ในแง่ลบ เพราะฉะนัน้ เรือ่ งคน เรือ่ งค�าพูด ส�าคัญมาก หากพูด ได้ถูกจุดและเข้าใจกัน ก็จะเพิ่มศักยภาพในการท�างานได้อีกมาก ข้อดีของคุณที่คิดว่าช่วยท�าให้การท�างานเป็นไปอย่างราบรื่น เราเป็นคนชอบคุย ชอบพบปะผูค้ น รูส้ กึ ว่าสนุก เวลาคุยก็ได้เรียนรูป้ ระสบการณ์ จากคนอืน่ แล้วเราก็คอ่ ยน�ามาปรับใช้กบั กับตัวเอง เวลาเราพบลูกค้า เราก็ไม่ได้ไป เสนอขายสินค้าอย่างเดียว แต่ได้พูดคุยเรื่องราวต่างๆ ทั้งเรื่องดีๆ หรือเรื่องแย่ๆ ก็เป็นประโยชน์ทั้งนั้น ถ้าเลือกรางวัลสักรางวัลหนึ่งได้ คุณอยากได้รางวัลอะไร อยากได้รางวัลเกีย่ วกับความกตัญญูคะ่ (ยิม้ ) คือเรายึดถือมาเสมอว่า ไม่ว่าเรา จะสูงหรือต�่าแค่ไหน ต้องอย่าลืมบุญคุณคน เพราะว่าถ้าไม่มีพวกเขาในวันนั้น ก็ไม่มเี ราในวันนี้ อย่างคุณพ่อ คุณแม่ เพือ่ น พีป่ า้ น้าอา ครูบาอาจารย์ ทุกคนมีส่วน ท�าให้เราได้อยู่ในจุดนี้ สิ่งที่คุณอยากท�านอกเหนือจากเรื่องงาน เราอยากช่วยปลูกฝังวิชาชีวิตให้กับเด็กๆ ค่ะ เราคิดว่าเด็กๆ เดี๋ยวนี้เขาเรียน พวกวิชาการมากเกินไป แต่โลกภายนอกมันมีสิ่งไม่คาดคิดเยอะ สิ่งที่ส�าคัญคือ คุณต้องประคับประคองจิตใจให้ได้เวลาเจอสิ่งเลวๆ ร้ายๆ คุณไม่ต้องตกต�า่ ตาม สถานการณ์นั้นๆ คุณยังเป็นคุณอยู่ เพราะว่าจิตใจคุณเข้มแข็ง อย่างเรากว่าจะ มาถึงจุดนีก้ เ็ จอมาหลายอย่าง โดนโกงไปเป็นล้าน แต่เรายังมีจติ ใจสูอ้ ยู่ พนักงาน หลายคนเราก็พยายามสอนเกีย่ วกับพวกจิตใจให้เขา เพราะจริงๆ แล้วทุกคนก็เรียน วิชาการมาก็เหมือนๆ กัน แต่สา� คัญทีว่ า่ จิตใจคุณจะสูไ้ หม บางคนมีทงั้ ประสบการณ์ เรียนรูง้ านมาเต็มที่ แต่วธิ คี ดิ คุณไม่ได้ ก็ไปต่อไม่ไหว เราอยากจะใส่ตรงนีใ้ ห้กบั เด็กๆ เพราะเด็กๆ เขาจะเปิดรับได้ง่ายกว่าผู้ใหญ่ นอกจากการท�างานแล้ว เราจะเห็นคุณได้ที่ไหนอีก เป็นคนชอบนั่งสมาธิ เข้าวัดบ่อย ซึ่งเป็นสิ่งที่ช่วยท�าให้เราไม่บุ่มบ่าม ปกติจะ นั่งสมาธิทุกวันอยู่แล้วที่บ้าน จะไปวัดบ้างถ้ามีโอกาส ไปบวชชี-พราหมณ์ครัง้ ละ 3 วัน 7 วัน นอกจากไปวัดเราก็จะหาเวลาไปเทีย่ วทะเล ประมาณ 2 เดือนครัง้ บางที ก็เอางานไปนั่งท�าด้วยนะ เวลาเราท�างานเครียด พอมองหน้าขึ้นมาเห็นท้องฟ้า เห็นทะเล ก็รู้สึกสดชื่นขึ้น รู้สึกมีพลังในการท�างาน เรื่องสุข เรื่องทุกข์ ถือว่าเป็นสิ่งที่มาคู่กัน คุณจัดการเวลาเจอเรื่องทุกข์อย่างไร อย่างเวลาเจอเรื่องทุกข์ๆ ก็จะเป็นเรื่องของยอดขายที่ตกลง เราก็คิดไปแล้ว ว่าคุณพ่อคุณแม่อุตส่าห์ไว้ใจ ยกสินทรัพย์ให้เรามาท�าทุน เขาจะผิดหวังไหม แล้วพนักงานที่เขาอยู่กับเราที่ไว้ใจเราอีก เกิดมีปัญหาจ่ายเงินเดือนให้เขาไม่ได้ เขาจะท�ายังไงกัน กลัวท�าคนอืน่ เสียใจ คือจริงๆ แล้วก�าลังใจจากคนรอบข้างก็สา� คัญ แต่ตวั เราเองก็สา� คัญเหมือนกัน ต้องให้กา� ลังใจตัวเอง เราบอกว่าเราท�าได้กต็ อ้ งท�าได้สิ อย่ามานัง่ คิดท้อแท้ตอนมีปญ ั หาเข้ามา ต้องให้กา� ลังใจตัวเอง ลองพยายามหาวิธดี ู สุดท้ายเราก็ผา่ นมันมาได้ ซึง่ เราก็รสู้ กึ ดีนะ เวลาทีเ่ จอปัญหาแล้วเราสามารถแก้ไข ได้สา� เร็จ สติไม่หลุด ปัญหาทีเ่ ข้ามา ถ้ามองในแง่ดมี นั ก็ทา� ให้เราโตขึน้ เข้มแข็งขึน้ เรียนรู้เพื่อไม่ให้เกิดขึ้นอีก นิยามความส�าเร็จและความสุขในแบบของคุณ คือการท�างานได้ส�าเร็จแบบไม่จ�าเป็นต้องเครียดไปกับมัน รู้สึกสนุกไปกับ การท�างานทุกๆ วัน

“ปัญหาที่เข้ามา ถ้ามองในแง่ดีมันก็ท�าให้เราโตขึ้น เข้มแข็งขึ้น เรียนรู้เพื่อไม่ให้เกิดขึ้นอีก”

PRAEWNAPA UPARAT ‘ก้อย’ - แพรวนภา อุปะรัตน์ ผู้บริหารสาวคนเก่งแห่งบริษัท KOI (THAILAND) เจ้าของธุรกิจน�าเข้าวัตถุดิบอาหารชั้นเลิศจาก ประเทศญีป่ นุ่ เพือ่ ส่งให้รา้ นค้าชัน้ น�า ผูส้ งั่ สมประสบการณ์จากการเป็นพนักงานบริษทั จนกลายมาเป็นผูน้ า� ของพนักงานอีกนับสิบชีวติ ในวัยที่ยังไม่ถึงเลขสาม เชื่อแน่ว่าเส้นทางที่เธอต้องผ่านมาน่าจะเป็นบทเรียนลัดที่ดีให้แก่คุณได้เช่นกัน

ANUPONG KUTTIKUL ‘ปิ๊น’ - อนุพงศ์ คุตติกุล กรรมการผู้จัดการ บริษัท แพลทตินั่ม ออโต้ เซอร์วิส จ�ากัด ผู้บริหารรุ่นใหม่ ที่มองเห็นโอกาสในธุรกิจรถเช่า นอกจากนี้เขายังหุ้นกับเพื่อนๆ เปิดร้าน Carnival ที่คอยหารองเท้าดีไซน์แปลกใหม่จากแบรนด์ต่างๆ มาเอาใจลูกค้าย่านสยามสแควร์อีกด้วย

“ที่เราท�ามาทั้งหมดเราไม่ได้ต้องการให้ ใครเห็นว่าเราประสบความส�าเร็จ เราแค่ต้องการให้ครอบครัวแล้วก็คนรอบข้างเห็นเท่านั้นเอง” งานที่คุณก�าลังท�าอยู่มีอะไรบ้าง จริงๆ ผมมีธุรกิจหลายอย่างครับ แต่งานหลัก ผมเป็นกรรมการบริหาร บริษัท แพลทตินั่ม ออโต้ เซอร์วิส ที่ให้บริการรถเช่าแก่องค์กร ก็เป็นลักษณะรถเช่าระยะยาว 3-5 ปี เน้นให้บริการ องค์กรใหญ่ๆ ที่ต้องการรถเช่าส�าหรับผู้บริหาร ผู้จัดการ หรือส�าหรับเซลส์ ส่วนธุรกิจส่วนตัว ของผมก็เป็นบริษัทน�าเข้าเสื้อผ้าและรองเท้า ชื่อ Carnival ซึ่งเรามีหน้าร้านอยู่ 4 ร้าน หลักๆ ก็จะมีที่สยามสแควร์ กับเซ็นทรัล ลาดพร้าว งานหลักในธุรกิจรถเช่าก็ต้องรับผิดชอบพอสมควรแล้ว ท�าไมถึงคิดจะขยายมาท�าธุรกิจ ร้านรองเท้าอีก มันเป็นเหมือนความฝันทีเ่ ราอยากท�า เราชอบสะสมรองเท้าอยูแ่ ล้ว เราก็เลยท�าธุรกิจนีข้ นึ้ มา แล้วเราเน้นขายพวกรุ่นลิมิเต็ดเป็นหลัก มันก็ขายค่อนข้างดี เป็นแบรนด์หลักๆ เลยครับ อย่าง พวกไนกี้, คอนเวิร์ส, อาดิดาส แต่มันจะต่างจากที่ขายอยู่ตามห้างตรงที่ว่าเราเป็น Sneaker Boutique ตัวแทนจ�าหน่ายในเมืองไทยเขาจะส่งรุน่ ลิมเิ ต็ดมาให้รา้ นเราขาย เวลาเราเปิดตัวรองเท้า รุ่นใหม่ก็จะมีคนมาต่อคิวกันก่อนวันขายเลยด้วยซ�้า มารอหน้าร้านเลย มีอุปสรรคในการท�าธุรกิจแบบไหนบ้างในแง่ของการก่อตั้งธุรกิจใหม่ อุปสรรคผมว่ามี เพราะว่าบริษัทที่เพิ่งเริ่มใหม่ๆ ความน่าเชื่อถือก็จะน้อย ต้องใช้เทคนิค การบริการ และใช้ทกุ ๆ อย่างพิสจู น์ หนึง่ คือพิสจู น์กบั ลูกค้า สอง คือพิสูจน์กับสถาบันการเงิน อย่างหนึ่งที่ผมเน้นหลักๆ เลยคือเรื่องของเครดิตการจ่ายเงินต่างๆ เราไม่เคยจ่ายเงินช้าเลย แม้แต่ครัง้ เดียว ซึง่ ก็ตอ้ งใช้เวลาในการสร้าง แล้วถ้าเครดิตเราน่าเชื่อถือ อีกหน่อยคนก็อยากจะ ท�าธุรกิจกับเรา คุณมองเห็นโอกาสอะไรในธุรกิจรถเช่า คือมันมีเทรนด์ของการใช้รถเช่า เหมือนว่าเมื่อก่อนจากที่บริษัทต่างๆ เขาซื้อรถยนต์เอง เขาก็หนั มาเช่า เนือ่ งจากมันสามารถหักค่าใช้จา่ ยได้ทางภาษี สอง คือมันไม่ตอ้ งมีแผนกทีจ่ ดั การ เรื่องรถโดยเฉพาะ เหมือนกับว่าเราให้เซอร์วิสในการดูแลทั้งหมดเลย ลูกค้าแค่จ่ายค่าเช่า เติมน�้ามัน ที่เหลือเราจัดการให้หมด เปลี่ยนยาง เปลี่ยนแบตเตอรี่ รถเสียก็มีรถทดแทนในระดับ เดียวกันหรือสูงกว่า เพราะเขาจ่ายค่าเช่าเป็นรายวัน เป็นรายเดือน เราต้องเซอร์วิสตรงนี้ให้เขา คือตอนแรกมันก็มีความต้องการของกลุ่มญาติๆ ของเพื่อนผมก่อน ผมก็เลยริเริ่มธุรกิจนี้ขึ้นมา พอธุรกิจมันไปได้ก็เลยขยายไปเรื่อยๆ มองผลงานที่ท�าว่าประสบความส�าเร็จมากน้อยแค่ไหน พอใจแค่ไหน ทัง้ สองธุรกิจทีท่ า� ค่อนข้างภูมใิ จ อย่างร้าน Carnival ทีผ่ มท�า เวลาไปไหนมาไหนเห็นคนถือถุง ร้านเรา หรือใส่เสื้อผ้าจากร้าน เราก็รู้สึกดีใจครับ ความรักในรองเท้าเกิดขึ้นมาได้อย่างไร ธุรกิจทีบ่ า้ นตัง้ แต่สมัยคุณปูค่ อื ท�ารองเท้า ผมก็อยูก่ บั โรงงานรองเท้า ธุรกิจรองเท้ามาตัง้ แต่เด็ก ก็คอื ตัง้ แต่รนุ่ คุณปู่ คุณแม่ มันก็เลยท�าให้ผมชอบตรงนี้ แล้วจริงๆ รองเท้ามันก็เหมือนเป็นอะไรทีค่ ู่ กับผูช้ าย เพือ่ นๆ ทุกคนในกลุม่ ผมก็ชอบกัน ก็เก็บสะสมมา ถึงมาเปิดตรงนีค้ รับ ทีผ่ า่ นมาก็สะสม มาตลอด ตอนนี้ก็มีประมาณ 200 คู่ (หัวเราะ) ถ้าคุณเลือกรางวัลในชีวิตคุณได้ คิดว่าอยากได้รางวัลอะไร จากใคร จริงๆ รางวัลของชีวติ ก็ไม่ได้อยากได้จากใครนะครับ เพราะว่าทีท่ า� ก็เพือ่ ตัวเรา เพือ่ ครอบครัวด้วย แต่ถ้าได้รางวัลก็อยากได้จากครอบครัวเราเองนั่นแหละครับ เพราะถ้าเราประสบความส�าเร็จ พ่อแม่เราก็ภมู ใิ จ ทีท่ า� มาทัง้ หมดเราไม่ได้ตอ้ งการให้ใครเห็นว่าเราประสบความส�าเร็จ เราแค่ตอ้ งการ ให้ครอบครัวแล้วก็คนรอบข้างเห็นเท่านัน้ เอง อย่างคนอืน่ หรือรางวัลทัว่ ๆ ไป เราก็ไม่ได้ให้ความส�าคัญ กับตรงนั้น เราก็แค่อยากจะดูแลครอบครัว แล้วก็ให้ครอบครัวมีความสุข แค่นั้นก็พอแล้ว มีไอเดียอะไรที่อยากจะท�าอีกบ้างไหม อย่างเช่นโปรเจ็กต์เล็กๆ ส�าหรับตัวเอง ผมเรียนมาทางด้าน online business แต่เนื่องด้วยเมืองไทยยังไม่พร้อมกับการขายของ ทางออนไลน์แบบเต็มร้อย คือธุรกิจรถเช่าเอง หรือว่า Carnival ทีผ่ มท�า ก็ยังไม่สามารถออนไลน์ได้ 100% ผมมีความฝันว่าสักวันในเมืองไทยทุกคนกล้าที่จะท�าทุกอย่างออนไลน์ แล้วผมก็จะเปิด online store แบบเต็มตัว นิยามความส�าเร็จและความสุขในแบบของคุณ จริงๆ ถ้าเป็นช่วงวัยนี้ ผมบอกเลยว่าความสุขของชีวิตผมคือการท�างาน เราเป็นคนบ้างาน อยู่แล้ว แล้วงานที่เราท�าก็เป็นสิ่งที่เราชอบอยู่แล้ว เพราะฉะนั้น ความสุขล�าดับแรกก็คงเป็น การท�างานเพื่อสร้างอนาคตมากกว่า

GADGET

Sandisk Clip Sport

CONCERT

เครือ่ งเล่นเพลง MP3 พกพำขนำดกะทัดรัดทีต่ อบโจทย์กำรท�ำกิจกรรมต่ำงๆ ของคุณได้อย่ำงครบถ้วน ไม่วำ่ จะเป็นกำรวิง่ หรือเหน็บไปฟังระหว่ำงปัน่ จักรยำนคันโปรดก็ได้ ด้วยกำรใช้คลิปทีต่ ดิ อยูด่ ำ้ นหลังเครือ่ ง หนีบเข้ำกับเสือ้ ผ้ำ หรือติดกับสำยรัดแขนได้ทนั ที และ Sandisk Clip Sport ตัวนีพ้ ฒ ั นำปรับปรุงจนมำถึง เจเนอเรชันที่ 4 แล้ว โดยมีจอ LCD ขนำด 1.44 นิว้ ทีโ่ ชว์ปกอัลบัม้ ได้ รองรับไฟล์เพลงฟอร์แมตมำตรฐำน ทัว่ ไป (MP3, WMA, WAV, AAC, Ogg Vorbis และ FLAC) ตัวเครือ่ งมีหน่วยควำมจ�ำให้เลือกขนำด 4 GB และ 8 GB แต่สำมำรถเพิม่ หน่วยควำมจ�ำภำยนอกจำก Micro SDHC Card ได้สงู สุดถึง 32 GB ฟังวิทยุ FM และฟังเพลงต่อเนือ่ งได้นำนถึง 25 ชัว่ โมง มีให้เลือกถึง 6 สี ได้แก่ สีดำ� , สีแดง, สีเหลือง, สีนำ�้ เงิน, สีชมพู และสีเขียว รำคำเริ่มต้นที่ประมำณ 2,850 บำท รำยละเอียดเพิ่มเติม www.sandisk.com

MOVIE

BOOK

Road to Brazil คู่มือฟุตบอลโลก 2014

เมือ่ เทศกำลทีค่ นทัง้ โลกรอคอยกลับมำอีกครัง้ กับฟุตบอลโลกปี 2014 ทีจ่ ดั ขึน้ ทีป่ ระเทศบรำซิล และหำกได้รู้ ข้อมูลเบื้องต้นก่อนคงท�ำให้คุณดูเกมกำรแข่งขันสนุกขึ้นอีกเยอะ ไม่ว่ำจะเป็นควำมแข็งแกร่งของ 32 ทีมสุดท้ำย ทีผ่ ำ่ นเข้ำรอบ รำยชือ่ นักเตะของแต่ละทีม สนำมกำรแข่งขัน กำรวิเครำะห์สำยกำรแข่งขันทัง้ 8 สำย พร้อมทัง้ เส้นทำง กำรเชียร์ฟตุ บอลโลกทีป่ ระเทศบรำซิลทีถ่ งึ แม้จะไม่ได้เยือนสนำมแข่งถึงทีจ่ ริงๆ แต่ Road to Brazil คูม่ อื ฟุตบอลโลก 2014 เล่มนี้ จะท�ำให้คณ ุ ได้เรียนรูเ้ มืองและวัฒนธรรมของประเทศบรำซิลไม่นอ้ ย จำกฝีมอื กำรเขียนและวิเครำะห์โดย ธีรพัฒน์ อัครเศรณี จำกส�ำนักพิมพ์บำ้ นพระอำทิตย์ ทิง้ ท้ำยด้วยตำรำงกำรแข่งขันฟุตบอลโลกทีท่ ำ� ให้คณ ุ ไม่พลำด เลยสักแมตช์

Maleficent

“หนังเรือ่ งนีฉ้ ลำดมำก ที่ เ ล่ ำ เรื่ อ งเจ้ ำ หญิ ง นิ ท รำ แบบใหม่ให้แตกต่ำงจำก สิง่ ทีเ่ รำเคยรับรูม้ ำ ต้องขอชม คนเขียนบทเลยว่ำเก่งมำก และคี ย ์ ส� ำ คั ญ ของเรื่ อ งนี้ ก็เป็นสิ่งที่ไม่สำมำรถบอก คนที่ยังไม่ได้ดูได้ คุณต้อง เข้ำไปดูดว้ ยตัวเอง ตอนแรก เรำคิดว่ำหนังน่ำจะออกมำ ในโทนที่ค่อนข้ำงมืดหม่น หนัก และดำร์ก แต่ปรำกฏว่ำ เขำท�ำออกมำได้อย่ำงสนุก เด็กดูได้ผใู้ หญ่กด็ ดู ี หนังเอง ตอบโจทย์เรำหมดทุกอย่ำง เลยว่ำท�ำไมบทมำเลฟิเซนต์ นี้ต้องเป็น แองเจลินำ โจลี เพรำะเรำคิดไม่ออกว่ำถ้ำ ไม่ใช่เธอแล้วใครจะเล่นได้ อย่ำงมีพลังขนำดนี้ เรำเชือ่ ว่ำ อย่ำงน้อยที่สุดคนดูจะได้ เรี ย นรู ้ จ ำกหนั ง เรื่ อ งนี้ ว ่ ำ จริงๆ แล้วบำงครัง้ กับบำงคน เขำอำจจะไม่ได้เป็นอย่ำงที่ เรำคิดเสมอไป คนที่ดูแล้ว ไม่น่ำคบ ในควำมเป็นจริง แล้ ว เขำอำจจะเป็ น คนที่ คบได้ และดีกว่ำคนอื่นที่ เรำรู้จักอยู่ตอนนี้ด้วยซ�้ำ” เลื อ กให้ โ ดย : ยุทธนำ ลอพันธุ์ไพบู ล ย์ นั ก แสดง และ ผู้ก�ำกับละคร

MAGAZINE

GM

เมื่อกระแสฟุตบอลโลกก�ำลังโหมกระหน�่ำ GM ฉบับนี้จึงขอเอำใจแฟนลูกหนังด้วยสกู๊ปเจำะลึกฟุตบอลโลกแบบ 360 องศำ อัดแน่นด้วยข้อมูลเชิงลึกตัง้ แต่บอลโลกในอดีต จนถึงครัง้ ล่ำสุดทีบ่ รำซิลเป็นเจ้ำภำพ ทัง้ เหตุกำรณ์นำ่ อับอำยในฟุตบอลโลกครัง้ ก่อนๆ ต้นทุนในกำรจัดกำรแข่งขันฟุตบอลโลกเมื่อเทียบกับค่ำครองชีพของชำวบรำซิล มุมมองธุรกิจที่อยู่เบื้องหลังฟุตบอลโลกแต่ละครั้ง ปิดท้ำยด้วยบทสัมภำษณ์สุดดำร์กของ นันทขว้ำง สิรสุนทร ที่จะมำเผยแง่มุมมืดหม่นในมหกรรมฟุตบอลโลก จบแล้วอย่ำลืม พลิกกลับไปอ่ำนบทสัมภำษณ์สนุกๆ ของ ‘โป๊ป’ - ธนวรรธน์ วรรธนะภูติ นักแสดงหนุ่มหล่อที่หลงรักฟุตบอลเป็นชีวิตจิตใจ แล้วคุณจะได้รู้ว่ำหนุ่มคนนี้ไม่ได้มีดีแค่หน้ำตำที่หล่อเหลำเท่ำนั้น แต่ควำมคิดควำมอ่ำนของเขำก็โดดเด่นไม่แพ้กัน

A Night at the Movies

ดืม่ ด�ำ่ ไปกับค�ำ่ คืนแห่ง เสี ย งเพลงอมตะจำกโลก ภำพยนตร์ ที่จะท�ำให้คุณ หวนคิดถึงควำมประทับใจ ในภำพยนตร์ เ รื่ อ งโปรด อีกครัง้ ด้วยกำรบรรเลงเพลง โดยวงดุ ริ ย ำงค์ ซิ ม โฟนี กรุงเทพ หรือ BSO ร่วมกับ นั ก ร้ อ งดำวรุ ่ ง ส่ ง ตรงจำก เวสต์เอนด์อย่ำง Robyn North และ David Shannon และ อ�ำนวยเพลงโดย Roderick Dunk ซึ่งในคอนเสิร์ตครั้งนี้ คุณจะได้พบกับเพลงดังๆ อย่ำง From Russia With Love, Out of Africa, Windmills of Your Mind, The Rest of Your Life ต่อด้วยเพลงรักจำก West Side Story รวมถึงเพลงจำก ภำพยนตร์ อ ย่ ำ ง เจมส์ บอนด์ และ สตาร์วอร์ส รับรองว่ำจะเป็นค�ำ่ คืนทีค่ ณ ุ จะต้ อ งจดจ� ำ ไปอี ก นำน แสนนำน บัตรรำคำ 500 / 1,000 / 1,500 / 2,000 และ 2,500 บำท เปิ ด แสดง รอบเดี ย วในวั น อำทิ ต ย์ ที่ 6 กรกฎำคม เวลำ 20.00 น. ที่ ห อประชุ ม ใหญ่ ศู น ย์ วัฒนธรรมแห่งประเทศไทย จ อ ง บั ต ร ไ ด ้ ที่ w w w . thaiticketmajor.com

APPLICATION

Sainsbury’s Food Rescue

เคยสังเกตหรือไม่วำ่ แต่ละสัปดำห์เรำทิง้ วัตถุดบิ เหลือใช้ในตูเ้ ย็นไปมำกเท่ำไหร่ เหตุเพรำะไม่สำมำรถคิดหำเมนู ให้ลงตัวกับวัตถุดบิ ทีเ่ หลือใช้อยูไ่ ด้ วันนีเ้ รำจึงมำแนะน�ำ Sainsbury’s Food Rescue แอพฯ สุดอัจฉริยะทีจ่ ะช่วยเรำคิดเมนู จัดกำรกับของเหลือในตูเ้ ย็นให้กบั คุณ โดยผูใ้ ช้แค่พมิ พ์หรือพูดชือ่ วัตถุดบิ ทีม่ อี ยู่ เสร็จสรรพเจ้ำแอพฯ ดังกล่ำวจะหำ รำยกำรอำหำรทีพ่ อจะท�ำได้และวิธกี ำรท�ำให้เรำ โดยไอเดียดังกล่ำวมำกจำก Sainsbury’s ห้ำงสรรพสินค้ำดังในสหรำชอำณำจักร ทีอ่ ยำกรณรงค์ให้ชำวสหรำชอำณำจักรไม่ทงิ้ วัตถุดบิ เหลือใช้จำกกำรท�ำอำหำร เพรำะในแต่ละปีชำวสหรำชอำณำจักร ทิง้ อำหำรเหลือใช้คดิ เป็น 4.2 ล้ำนตันต่อปี ใครทีม่ อี ำหำรเหลือในตูเ้ ย็นแต่ไม่อยำกทิง้ ก็โหลดแอพฯ นีม้ ำลองใช้กนั ได้เลย

EXHIBITION

#foodporn

นิทรรศกำรศิลปะที่เล่ำเรื่องของสังคมที่เต็มไปด้วยลัทธิบริโภคนิยม โดยน�ำเสนอภำพของคนที่คิดว่ำตัวเองอยู่บนชั้นสูงสุดของห่วงโซ่อำหำร และหลงระเริงไปกับกำรกินดืม่ อย่ำงสุดตัว จนลืมไปแล้วว่ำควำมจริงเรำต่ำงหำกทีก่ ำ� ลังถูกกลืนกินไปทีละเล็กทีละน้อยในทุกวัน นัน่ คือคอนเซ็ปต์ของ งำน #foodporn ทีแ่ สดงผ่ำนสือ่ ภำพเขียน และงำนประติมำกรรม จำก 6 ศิลปินทัง้ ไทยและต่ำงประเทศทีต่ ำ่ งกันทัง้ ควำมคิด สิง่ แวดล้อม และวัฒนธรรม โดยใช้อำหำรเป็นตัวสะท้อนควำมหมำยของงำนศิลปะในครัง้ นี้ ร่วมไปค้นหำค�ำตอบของค�ำถำมทีว่ ำ่ “เรำก�ำลังบริโภคอำหำร หรือก�ำลังถูกอำหำรบริโภค อยู่กันแน่?” กับงำนนิทรรศกำรชุด #foodporn ได้ที่แอดเลอร์ ศุภโชค แกลเลอรี ซอยสุขุมวิท 33 วันนี้ถึง 15 กรกฎำคม 2557 เปิดให้เข้ำชมทุกวัน ยกเว้นวันจันทร์ รำยละเอียดเพิ่มเติม www.facebook.com/adlersubhashokgallery

รวม 100 บทสัมภาษณ์คัดสรร เข้มข้น ที่เคยตีพิมพ์ ในนิตยสารแจกฟรีรายสัปดาห์ a day BULLETIN มาตลอดระยะเวลา 5 ปี เนือ้ หาแบ่งเป็น 4 เล่ม ครอบคลุม ทุกประเด็นจากปากคำาของบุคคลหลากหลายวงการ ที่เคยขึ้นปกและสร้างความฮือฮาจากบทสัมภาษณ์หลัก ประจำ า เล่ ม ของ a day BULLETIN ที่ ต รงไปตรงมา ทัง้ คำาถามและคำาตอบ พร้อมต่อยอดการตัง้ คำาถามให้กบั สังคมในมุมมองที่แตกต่าง หลากหลาย พร้อมให้คุณ เลื อ กอ่ า นแบบเต็ ม อิ่ ม แล้ ว วั น นี้ In Talk, We Trust เพราะเราเชื่อในการพูดคุยอย่างมีเหตุผล

THE INFLUENCER

MUSIC

Lana Del Rey - Ultraviolence

“ปกติเรำชอบลำนำอยู่แล้วค่ะ เพรำะรู้สึกว่ำเสียงของเธอทรงพลังแล้วก็มีเอกลักษณ์มำก คือแค่ได้ยินเสียงแบบนี้ ก็รู้เลยว่ำลำนำร้องแน่ๆ โดยเฉพำะเพลง Brooklyn Baby ในอัลบั้ม Ultraviolence ที่มีเนื้อเพลงที่สำมำรถเอำไปสร้ำง เป็นภำพยนตร์ได้เลย เพรำะเธอจะเขียนเนื้อเพลงที่เป็นเรื่องเป็นรำว เหมือนก�ำลังแต่งหนังสืออยู่ มีตัวละครที่ชัดเจน โดยเล่ำเรือ่ งผูห้ ญิงคนหนึง่ ซึง่ ก็เหมือนตัวของลำนำเองทีเ่ ป็นตัวเอกของเรือ่ ง แล้วเพลงนีก้ ใ็ ห้ควำมรูส้ กึ แบบนัน้ มันท�ำให้ เรำอินมำก” แทร็กแนะน�ำ : Brooklyn Baby เลือกให้โดย : ‘จูนจูน’ - พัชชำ พูนพิริยะ นักแสดงน�ำจำกภำพยนตร์เรื่อง Mary is Happy, Mary is Happy

ACCESSORY

บทสัมภาษณ์บุคคลที่สร้างแรงบันดาลใจ ขับไล่ความว้าวุ่น เกื้อหนุนความฝัน

THE MASTER

WEBSITE

บทสัมภาษณ์นักธุรกิจนักบริหารองค์กร ที่มีวิสัยทัศน์สร้างสรรค์ ไม่เหมือนใคร

THE OBSERVER

Hotelswelove. com SEIKO 5 Sport

นำฬิกำน่ำจะเป็นเครื่องประดับที่ขำดไม่ได้ส�ำหรับผู้ชำยหลำยๆ คน และถ้ำใครที่ก�ำลังมองหำนำฬิกำเท่ๆ เรือนใหม่มำเป็นหนึง่ ในคอลเล็กชันของคุณ เรำขอแนะน�ำ SEIKO 5 Sport นำฬิกำข้อมือสไตล์สปอร์ตดีไซน์เหนือระดับ ของ SEIKO ผูน้ ำ� นวัตกรรมเครือ่ งบอกเวลำจำกประเทศญีป่ นุ่ โดยนำฬิกำเรือนนีม้ ำพร้อมกับสำยสเตนเลสสตีล สุดแข็งแกร่งที่เคลือบด้วย Black IP coating เพิ่มควำมทนทำนในกำรใช้งำน ตัวเข็มของนำฬิกำเคลือบด้วย Lumibrite ท�ำให้สำมำรถดูเวลำได้แม้ในสภำวะแสงน้อย อีกทั้งหน้ำปัดยังใช้กระจกกันรอยขีดข่วนแบบพิเศษ Hardlex Crystal ทีน่ อกจะป้องกันกำรกระแทกแล้ว ยังมีประสิทธิภำพกันน�ำ้ ลึกได้ถงึ 100 เมตร ใครทีถ่ กู ใจหรือชืน่ ชอบ นำฬิกำสปอร์ตแมนๆ แบบนีแ้ ล้วละก็ อย่ำพลำดไปจับจองกันได้ทเี่ คำน์เตอร์นำฬิกำ และร้ำนนำฬิกำชัน้ น�ำทัว่ ไป สอบถำมรำยละเอียดเพิ่มเติมได้ที่บริษัท ไซโก (ประเทศไทย) จ�ำกัด โทร. 0-2255-1243

GIVE

รับบริจาคหนังสือเพื่อน้องๆ

หนังสือหนึ่งเล่มคงไม่จ�ำเป็นต้องมีเจ้ำของเพียงแค่คนเดียว เพรำะเมื่อคุณอ่ำนหนังสือดีๆ สักเล่ม แล้ว ก็สำมำรถส่งต่อควำมควำมรู้เหล่ำนั้นให้กับผู้อื่นได้อีกมำกมำยหลำยทำง โดยครั้งนี้เรำขอชวนคุณ ร่วมส่งต่อหนังสือ ให้กับโรงเรียนม�ำ บำอู ลอู ลูม จัง หวัด สตู ล ที่ก�ำลัง ขำดแคลนหนังสือ ในห้ อ งสมุด จึงขอรับบริจำคหนังสือหลำยๆ ชนิด ไม่วำ่ จะเป็นหนังสืออ่ำนเล่น หนังสือควำมรูท้ วั่ ไป หนังสือเสริมหลักสูตร ในระดับชัน้ ม.1-ม.6 หนังสือนิยำย นิตยสำร และหนังสือชนิดอืน่ ๆ โดยส่งมำได้ที่ 453 หมู่ 2 ต�ำบลเจ๊ะบิลงั อ�ำเภอเมือง จังหวัดสตูล 91000 หรือสอบถำมข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่โทร. 09-5903-8738

แม้ชอื่ เว็บไซต์จะมีคำ� ว่ำโรงแรม น�ำโด่งขึ้นมำ แต่อย่ำเพิ่งคิดว่ำ เป็นแค่เว็บไซต์จองโรงแรมแบบ ทัว่ ๆ ไป เพรำะ Hotelswelove.com จะพำเรำไปท่องเทีย่ วในเมืองดังๆ หลำกหลำยเมื อ งทั่ ว โลก ทั้ ง อัมสเตอร์ดัม, เบอร์ลิน, โคเปนเฮเกน, อิ ส ตั น บู ล , ลอนดอน, มำร์ แ ซย์ , มิ ล ำน, นิ ว ยอร์ ก , ปำล์ม สปริงส์, ปำรีส และเซีย่ งไฮ้ โดยแบ่งหมวดหมู่ควำมน่ำสนใจ ของแต่ละเมืองด้วย 3 ค�ำง่ำยๆ คือ Think, Play และ Sleep โดย Think ได้แก่ งำนศิลปะ หนังสือ ภำพยนตร์ ดนตรี และไอเดียเด็ดๆ ที่ไม่ควรพลำด, Play คือ อำหำร กำรกิน เครื่องดื่ม และสิ่งที่ควร จะท�ำเมื่อไปถึงเมืองนั้นๆ ส่วน Sleep ก็ คื อ โรงแรม และที่ พั ก ที่อยำกให้คุณได้ไปเยือน ถ้ำได้ ใช้เวลำกับเว็บนี้สักพัก คุณอำจ ตกหลุมรักเมืองทีค่ ณ ุ ไม่เคยคิดว่ำ จะไปเยือนโดยไม่รู้ตัว

บทสัมภาษณ์บุคคลที่เฝ้าสังเกตปรากฏการณ์ หลากหลายในสังคมอุดมปัญหาเพื่อค้นหา ปัญญาและคำาตอบร่วมกัน

THE THINKER

บทสัมภาษณ์นักคิดที่มีบทบาท ต่อสังคมในทุกแง่มุม

เสื้อสายเดี่ยว จาก asava

เสื้อเปิดไหล่ จาก Vickteerut

เสื้อแขนสั้น จาก Play Too

เสื้อแขนกุด จาก Vickteerut เสื้อยืดคอกลม ลายทีมชาติเนเธอร์แลนด์

สร้อยคอ จาก asava กระโปรง จาก Vickteerut

กางเกงขาสั้น จาก Kate Spade

กางเกงขายาว จาก Play Too

กระเป๋าสะพายไหล่ จาก Vickteerut

The Mysterious

กระโปรงยาว จาก asava

LADY

สัปดาห์นี้พบกับเสื้อผ้าสีคลาสสิกอย่างขาวและดำา ที่แม้ว่าจะดูเรียบง่าย play safe แต่ก็ทำาให้คุณดูโดดเด่นเป็นสง่าได้ ไม่ยาก อาจจะเลือกใส่สีเดียวกันทั้งตัว หรือเลือกหยิบมา ผสมผสานก็สร้างลุกส์ที่ดูตื่นเต้นได้ ไม่แพ้กัน ยิ่งถ้ามีสร้อยและกำาไลมาเป็นไอเท็มเสริม ให้เข้ากับชุดสวยๆ เท่านี้คุณก็จะเป็นสาวสวยที่น่าลึกลับชวนค้นหาเป็นที่สุด

รองเท้าหุ้มส้น จาก Kate Spade

รองเท้าส้นสูง จาก DVF กำาไลข้อมือ จาก Kate Spade เคสไอโฟน จาก DVF

กระเป๋าถือ จาก Kate Spade

WHERE

รองเท้า จาก Play Too

asava ที่สยามพารากอน, ดิ เอ็มโพเรียม และเซ็นทรัล ชิดลม Play Too ที่สยามพารากอน, สยามเซ็นเตอร์, ดิ เอ็มโพเรียม และ เซ็นทรัล ลาดพร้าว Kate Spade ที่สยามพารากอน, ดิ เอ็มโพเรียม, เซ็นทรัลเวิลด์, เซ็นทรัล ชิดลม และเซ็นทรัล ลาดพร้าว DVF ที่สยามพารากอน และเซ็นทรัล ชิดลม Vickteerut ที่สยามพารากอน, ดิ เอ็มโพเรียม, เซ็นทรัลเวิลด์ และเซ็นทรัล ชิดลม

กระเป๋าถือ จาก DVF

¡

+6 N6/ Ę6&B)ę++5 9J 9I'ę6

< .6 6 facebook.com/polkadotbook, daypoets.com, polkadotbook@gmail.com

Come Rain Come Shine Seoul

ðāòĈś×ĀÐÐĀéčÚô×òăÖđ ×ĀÖđ ĎèöĀèüāÐā÷ãĄđ

250.-

POLKADOT SPACESHIP WE BROUGHT FUN TO EARTH

Little Monster ÓĈŚðĆüċôĄĔñÖôĈÐòĀÐØéĀéäĀöêŕöè ÙöèÓćâðāúĀãċôĄĔñÖ ČôÿċòăēðòĀÐďêÐĀéċÓôĒãôĀéċôĄĔñÖôĈÐäĀĔÖČäŚČéċéāÿ×èåąÖúèąēÖÑöé

250.-

æĄēòĀÐ

üăēðüÐüăēðĎ×

üăēðüòŚüñďêÐĀéċðèĈÓüðîüòŞäîĈŖãČôÿüéüćŚèďêÐĀéċòĆēüÖòāö ÑüÖÓòüéÓòĀöÓèãĀÖëŚāèċðèĈüāúāòæĄēüăēðæĀĔÖüÐ üăēðæĀĔÖĎ×

395.-

ðÿðŚöÖ×ĀÖ

úôĀÐùĈäòùüèêŠÐëśāØéĀéċòŚÖòĀÐãśöñôāñêŠÐðÿðŚöÖ×ĀÖ

275.-

éćŜÐÐāÚĄèæĄē×ÿíāÓćâďêäÐúôćðòĀÐÐĀé Óè ùăēÖÑüÖ úòĆüùåāèæĄēÐĀéæćÐđ ċòĆēüÖòāöæĄēæĘāĎúśúĀöĎ×ċäśèČòÖ 300.AVAILABLE NOW æĄēòśāèúèĀÖùĆüÙĀĔèèĘāæĀēöêòÿċæ÷ úòĆüùĀēÖÚĆĔüčãñäòÖďãśæĄē äŚü äăãäŚüÓćâċéĄñòŞ

THE SPACE

THE SISTERHOOD เรื่อง : ไอรดำ รื่นภิรมย์ใจ ภาพ : กฤตธกร สุทธิกิตติบุตร

จุดเริ่มต้นและห้องท�ำงำนของแบรนด์เสื้อผ้ำ ‘Sretsis’ นัน้ เกิดขึน้ ทีบ่ ำ้ น มีออฟฟิศเป็นโรงรถและ บริเวณสระว่ำยน�ำ้ แต่เมือ่ แบรนด์และเสือ้ ผ้ำได้รบั กำรตอบรับที่ดีจำกวงกำรแฟชั่นทั่วโลก สำมสำว พีน่ อ้ ง คล้ายเดือน, พิมพ์ดาว และ มทินา สุขะหุต จึงตั้งใจเปิดออฟฟิศของสเรตซิสให้ใหญ่ขึ้นอีก แม้มองจำกภำยนอกจะเป็นอำคำรที่ดูเคร่งขรึม แต่ภำยในกลับเต็มไปด้วยควำมสนุกสนำนและ ควำมอบอุ่นของกำรท�ำงำนแบบครอบครัว เรำนั่งคุยกับ เอ๋ย พิมพ์ดำว ผู้อ�ำนวยกำร ฝ่ำยสร้ำงสรรค์ของสเรตซิส ที่เล่ำว่ำ “ออฟฟิ ศ นี้ เ ป็ น ที่ ที่ เ รำตั้ ง ใจสร้ ำ งเพื่ อ รวม แผนกต่ำงๆ ในบริษัท ก็เลยปรึกษำกับ วีรภัฏฐ์ โชคดีทวีอนันต์ สถำปนิกจำก Tofu Studio เกีย่ วกับ คอนเซ็ปต์ที่เรำอยำกได้ โดยที่เรำอยำกให้พื้นที่นี้ เป็นเหมือนโรงเรียนหรือสถำนทูต ด้ำนนอกเลยมี ธงเหมือนโรงเรียน กรอบหน้ำต่ำงทำงด้ำนหน้ำตึก

ก็เป็นเหมือนกับกรอบรูป คล้ำยว่ำจะเป็น life exhibition เมื่อคนอื่นมองเข้ำมำก็จะเห็นพวกเรำ ก�ำลังท�ำงำนอยูใ่ นกรอบนี้ แม้วำ่ ภำยนอกเรำจะดู จริงจัง เคร่งขรึม เพรำะอำคำรทำสีทึบ แต่ภำยใน เรำเต็ม ไปด้ ว ยควำมคิด สร้ ำ งสรรค์ แ ละควำมสนุกสนำนอย่ำงที่แบรนด์สเรตซิสเป็น” หลังจำกทีไ่ ด้คอนเซ็ปต์มำแล้ว กำรออกแบบห้อง และพืน้ ทีใ่ ช้สอยก็เป็นสิง่ ทีเ่ ธอคิดถึงและให้ควำมใส่ใจ “เรำอยำกให้กำรท�ำงำนเป็นระบบระเบียบ จำกด้ำนบนลงมำข้ำงล่ำง คือจำกชัน้ สำม เขตของ ดีไซเนอร์ ห้องสมุดและห้องเก็บเอกสำร ส่งไอเดีย ลงมำที่ ชั้ น สองที่ มี ห ้ อ งตั ด เย็ บ เสื้ อ ผ้ ำ ต้ น แบบ ห้องโชว์รูมเพื่อแสดงเสื้อผ้ำและเครื่องประดับ คอลเล็กชันล่ำสุด จนไปถึงชั้นหนึ่งที่มีห้องเก็บ และฝ่ำยขนส่ง เพือ่ น�ำเสือ้ ผ้ำไปเข้ำโรงงำนตัดเย็บ ที่ด้ำนหลังออฟฟิศ และส่งจัดจ�ำหน่ำยต่อไป”

“เมื่ อ เรำสร้ ำ งออฟฟิ ศ ที่ ป ระกอบไปด้ ว ย ทุกแผนกกำรท�ำงำน มันก็จะเกิดกำรท�ำงำนเป็น ทีม เพรำะงำนของที่นี่ต้องใช้ควำมร่วมมือของ คนจำกหลำยๆ แผนกกว่ำจะผลิตเสื้อผ้ำออกมำ วำงจ�ำหน่ำยได้ ทั้งทีมดีไซน์ ทีมช่ำงฝีมือเย็บชุด ทีมกำรตลำด ประชำสัมพันธ์ ซึ่งพอทุกคนได้อยู่ ภำยใต้ชำยคำเดียวกัน มันก็ท�ำให้งำนของเรำ ด�ำเนินไปได้อย่ำงรวดเร็ว” ของตกแต่ ง หลำยๆ ชิ้ น ในออฟฟิ ศ แห่ ง นี้ ไม่ตอ้ งไปหำทีไ่ หนไกล เพรำะด้วยสไตล์ คอนเซ็ปต์ ของแบรนด์ และออฟฟิศแห่งนี ้ เกิดขึน้ จำกตัวตน ของสำมสำวพีน่ อ้ งอยูแ่ ล้ว ทัง้ โต๊ะ ตู ้ เก้ำอี ้ จึงเป็น ของสะสมหรือเฟอร์นิเจอร์ที่ขนมำจำกบ้ำนของ พวกเธอเอง บำงคนอำจคิ ด ว่ ำ พื้ น ที่ ท� ำ งำนไม่ ส� ำ คั ญ โชคดีที่พิมพ์ดำวไม่คิดเช่นนั้น เธอกลับคิดว่ำ คนทีท่ ำ� งำนด้ำนแฟชัน่ หรืองำนทีต่ ้องใช้ควำมคิด สร้ำงสรรค์จ�ำเป็นจะต้องมีสภำพแวดล้อมที่ดี เพื่อให้เกิดแรงบันดำลใจในกำรสร้ำงงำน “เรำอยำกให้ ทุ ก คนอยู ่ ใ นสภำพแวดล้ อ ม ทีส่ ร้ำงแรงบันดำลใจและบันเทิงใจไปพร้อมๆ กัน อย่ำงบริเวณห้องประชุมก็จะติดผลงำนของเรำ เหมือนเป็น wall of fame มีเสือ้ ผ้ำจำกคอลเล็กชัน เก่ำมำแขวนไว้ ซึ่งห้องสมุดของออฟฟิศเป็นพื้นที่ ที่ใครจะเข้ำมำก็ได้ เหมือนขุมทรัพย์ทำงปัญญำ ที่มีทั้งหนังสือ นิตยสำรจำกหลำยๆ ประเทศ ด้วยสภำพแวดล้อมดีๆ และสนุก มันท�ำให้เรำ คิดงำนที่นอกกรอบได้เสมอ” สนใจเปิ ด ออฟฟิ ศ หรื อ สถำนที่ ส วยๆ ให้เรำไปเยีย่ มเยียน สำมำรถส่งอีเมลมำแนะน�ำ ได้ที่ adaybulletinmagazine@gmail.com

FASHION & STYLE

•

BY SPACE

มุมไหนในออฟฟิศที่ชอบเป็นพิเศษ - บริเวณชั้น 3 ซึ่งเป็นห้องดีไซน์สตูดิโอ ที่มีทั้งดีไซเนอร์แล้วก็กรำฟิกดีไซเนอร์ สไตล์เพลงที่ชอบฟัง - เพลงเก่ำตั้งแต่ยุค 50’s หรือเพลงร็อก ในยุค 80’s ขั้นตอนการออกแบบที่ชอบที่สุด - กำรสเกตช์ กับ กำรพัฒ นำคอนเซ็ป ต์ เพรำะเป็นตอนที่เรำได้เสนอไอเดียและ ถกเถียงกันกับครีเอทีฟดีไซเนอร์ทุกคน หนั ง สื อ ที่ เ ป็ น แรงบั น ดาลใจให้ คอลเล็กชันเสื้อผ้าล่าสุด - The Woman Club ที่ พู ด เรื่ อ งผู ้ ห ญิ ง ชำวอังกฤษในสมัยโบรำณ แบรนด์ใหม่ล่าสุดจากสเรตซิส - Sincerely Yours

พบกัน ทุกแผง วันนี้!

PEOPLE IN THE NEWS

เพราะเสียงเพลงและความฝันที่นําพาให้พวกเขาเดินทางมาถึงวันนี้ กั้ง วรกร และเต้ ธีระ แชมป์และรองเเชมป์จากเวที THE STAR 10 • FEATURE บุกหลังเวทีคอนเสิร์ตแสดงสด The Star 10 และ ชุดภาพหลังเวทีสุดเอ็กซ์คลูซีฟที่คุณจะได้เห็นที่นี่ที่เดียวเท่านั้น • REFLECTION พบกับ 10 ไทยดีไซเนอร์ จาก 9 แบรนด์ชั้นนําที่พร้อมใจกันมาเผยมุมมองและแรงบันดาลใจที่ทําให้แบรนด์เป็นที่รู้จักมาจนถึงวันนี้ • THE INTERVIEW ผู้พันเบิร์ด-วันชนะ สวัสดี และปีเตอร์-นพชัย ชัยนาม การพบกันในกองถ่ายภาพยนตร์ กับมิตรภาพระดับสิบปีของพวกเขาทั้งสอง • SIDEWAYS สํารวจงานชิโน-โปรตุกีส ตั้งแต่โปรตุเกสจนถึงปีนัง www.twitter.com/hamburger_mag

INSPIRED

www.facebook.com/hamburgermag

ISSUE 191 MAY 2014

instagram.com/hamburgermagazine

ALL ABOUT BIZ BIZ IDEA

BIZ LIFE

THE POWER OF PATIENCE พรชัย จันทรศุภแสง

iMedia Director แห่งบริษทั เออาร์ไอพี จ�ากัด (มหาชน) หรือทีแ่ ฟนนิตยสำร คอมพิวเตอร์ทูเดย์ รู้จักในนำม ‘พี่มิงค์ คอมทูเดย์’ ผู้อยู่เบื้องหลังกำรสร้ำงสรรค์สำระข่ำวสำรด้ำนธุรกิจและไอทีอันครบเครื่องและทันสมัย ในสื่อต่ำงๆ ของเครือเออำร์ไอพี ไม่ว่ำจะเป็นนิตยสำร สื่อดิจิตอล และงำนแสดงสินค้ำ

• โดยภาพรวมกระแสของธุรกิจไอทีซบเซาลงในช่วง 1-2 ปีที่ผ่านมา ซึ่งเป็นผล มาจากเศรษฐกิจและการเมืองที่ยังไม่นิ่ง และที่สา� คัญคือในช่วงเวลานี้ยังไม่มี เทคโนโลยีที่น่าสนใจมากพอที่จะท�าให้ตลาดตื่นตัว แต่ในประเทศไทยก็ถือว่า ยั ง ไม่ ซ บเซามากนั ก หากนั ก ธุ ร กิ จ สามารถจั บ พฤติ ก รรมบริ โ ภคที่ มี ก ารเปลี่ยนแปลงให้ทัน ก็มีโอกาสที่จะด�าเนินธุรกิจต่อไปได้ • สิ่งที่น่าสนใจตอนนี้คือการที่ทีวีดิจิตอลเข้ามาเขย่าวงการสื่ออีกครั้ง ท�าให้ คนท�างานสื่อบางรายซึ่งเดิมทีไม่ได้อยู่ในวงการทีวีก็อยากจะลองเข้ามาท�า คอนเทนต์ในทีวดี จิ ติ อลดูบา้ ง การแข่งขันในตลาดนีจ้ งึ มีสงู เป็นตลาด Red Ocean ส่งผลให้มกี ารแข่งขันด้านราคา ซึง่ คนทีไ่ ด้เปรียบก็นา่ จะเป็นสถานีโทรทัศน์เดิม ที่มีแรงดึงดูดเรื่องความน่าสนใจของแบรนด์และมีบุคลากรที่มีชื่อเสียงไว้ใน สังกัด เพราะคนดูไม่ได้เลือกดูจากช่องทีม่ คี วามชัด แต่เลือกดูจากช่องทีม่ เี นือ้ หา รายการและบุคคลที่ชื่นชอบ • ในฐานะทีบ่ ทบาทหนึง่ เราท�างานเป็นบรรณาธิการนิตยสาร เราคิดว่านิตยสาร ทีด่ ไี ม่ควรอยูไ่ ด้ดว้ ยการขายโฆษณาเพียงอย่างเดียว แต่ควรอยูไ่ ด้ดว้ ยยอดขาย บนแผงหนังสือ เพราะมันเป็นตัวบ่งบอกว่าหนังสือเล่มนั้นมีแรงสนับสนุนจาก คนอ่าน ซึ่งมันจะส่งผลดีต่อหนังสือในระยะยาว • เมือ่ ไหร่กต็ ามทีค่ นท�านิตยสารคิดว่าจะท�าอย่างไร หนังสือของตนเองถึงจะสามารถ ขายโฆษณาได้เยอะๆ ผลที่ออกมาก็คือเนื้อหาในเล่มก็จะไปอิงที่ตัวสินค้า จนดูเหมือนหนังสือแค็ตตาล็อกสินค้า ความน่าอ่านก็จะน้อยลง ซึ่งเรามองว่า คนอ่านน่าจะอยากได้หนังสือทีใ่ ห้ความรูส้ กึ ของความเป็นเพือ่ นหรือเป็นพีท่ คี่ อย เล่าเรื่องให้ฟังมากกว่าคนขายสินค้า ทุกวันนี้เราจึงวางกลยุทธ์ในการน�าเสนอ เนื้อหาว่า เนื้อหาเพื่อผู้อ่าน 70% และเนื้อหาเพื่อการโฆษณา 30% • วิธกี ารเติมไอเดียของเรามีสองอย่าง คือ หนึง่ การอ่านหนังสือ เราอ่านหนังสือ ทุกวัน แต่ละวันอาจจะอ่านไม่เยอะ แค่ 15 นาที ก็ยังดี ซึ่งมันจะดีมากถ้าเรา ได้อ่านหนังสือที่หลากหลาย ไม่ปิดกั้นตัวเองว่าจะต้องอ่านแนวใดแนวหนึ่ง และสอง คือ การคุยกับคน เพราะเราเชื่อว่าคนรอบข้าง ไม่ว่าเด็กหรือผู้ใหญ่ เมื่อเราได้พูดคุยกับเขา เราจะได้มุมมองอะไรบางอย่างที่น่าสนใจ ได้ไอเดีย แปลกๆ ให้เราน�าไปต่อยอดได้เรื่อยๆ • เหตุการณ์ที่น่าจดจ�าในชีวิตการท�างาน คือครั้งที่เราเพิ่งเข้ามาท�างานที่นี่ราว สิบปีก่อน คณะผู้บริหารลาออกและพาพนักงานส่วนหนึ่งไปด้วย เราเองที่เพิ่ง

เข้าใหม่กอ็ ยากลาออกเพราะดูทา่ ทางบริษทั จะไม่มนั่ คง แต่โชคดีทไี่ ด้คยุ กับรุน่ พี่ ทีส่ นิทกันคนหนึง่ แล้วเขาก็สอนเราว่า ในวิกฤตมีโอกาส ในนาทีนสี้ งิ่ ทีเ่ ราควรท�า ที่สุดคือการแสดงฝีมือของตนเองออกมาให้เป็นที่โดดเด่นจนผู้ใหญ่มองเห็น เพราะมันอาจจะเป็นโอกาสทีท่ �าให้เราก้าวหน้าจากพนักงานธรรมดาขึน้ มาเป็น หัวหน้าก็ได้ • เราคิดว่าในเกือบทุกองค์กรมักจะมีคนประเภททีว่ า่ ‘จะดีมากถ้าเราไม่ตอ้ งท�างาน กับคนนี้’ ซึ่งตลอดเวลาที่ผ่านมาไม่รู้ว่าเป็นความโชคดีหรือโชคร้ายที่เรา มักจะต้องท�างานกับคนแบบนีเ้ สมอ บางครัง้ ก็เป็นเจ้านาย บางครัง้ ก็เป็นลูกน้อง และวิธีที่เราใช้ในการรับมือคือการปรับตัวเข้าหาเขา แล้วหาวิธีการท�างาน ที่ลงตัวที่สุดเพื่อให้ได้งานตามเป้าหมาย • เรามองว่า ความจริงแล้วคนเป็นพนักงานไม่ได้อยากได้คา� พูดหวานๆ มากเท่ากับ ค�าพูดที่มีเหตุและผล ฉะนั้น เมื่อไหร่ที่เราพยายามบอกว่าสิ่งนี้มันไม่ดี ก็ควรมี เหตุผลด้วยว่าเพราะอะไร และควรจะท�าอย่างไรเพือ่ ให้มนั ดีกว่าเดิม และทีส่ า� คัญ คือเรือ่ งความรับผิดชอบ เพราะคนเป็นหัวหน้า ถ้าบอกให้ลกู น้องท�าอะไรไปแล้ว มีความผิดพลาด หัวหน้าก็ต้องเป็นผู้ยืดอกรับความผิดพลาดนั้นด้วย • คติทเี่ รายึดถือในการใช้ชวี ติ รวมถึงการท�างาน คือ หนึง่ ความพยายามอยูท่ ไี่ หน ความส�าเร็จอยูท่ นี่ นั่ อาจจะดูโบราณแต่มนั คือความจริง และสอง เวลาจะช่วย แก้ปัญหาทุกอย่าง เพราะเราคิดว่าคนที่มีความอดทนและตั้งใจเท่านั้นถึงจะ ผ่านอุปสรรคไปได้ ในทางกลับกัน ถ้าทุกครั้งที่เจอปัญหาแล้วเราเลือกจะหนี มันจะท�าให้เราไม่มีวันเติบโต • สิง่ ทีอ่ ยากฝากถึงคนทีอ่ ยากเริม่ ต้นเป็นนักธุรกิจ หรือ startup คือ หนึง่ อย่าคิดว่า การเป็น startup คือความเท่ เพราะในความเป็นจริงมันยากล�าบากมาก, สอง การที่เราคิดว่าตัวเองเป็นคนที่เจ๋งสุดๆ ในออฟฟิศ ได้รับการตอบรับที่ดีเสมอ ทัง้ กับลูกค้าและลูกน้อง พอถึงเวลาต้องออกมาท�างานจริงๆ โดยไม่มชี อื่ บริษทั ต่อท้าย เราจะพบว่าตัวเองไม่ได้เจ๋งขนาดนัน้ เพราะทีล่ กู ค้าเชือ่ เรา เขาเชือ่ ในบริษทั ของเราอยู่ 90% เรามีสว่ นเพียง 10% นีค่ อื สิง่ ทีค่ ณ ุ ต้องรู้และยอมรับให้ได้ และ สาม มีความอดทน ความตัง้ ใจ และไม่หยุดคิด เพราะเป็นธรรมดาทีม่ อี ปุ สรรค เข้ามา เราจะอดทนอย่างเดียวไม่ได้ ต้องคิดด้วยว่าจะท�าวิธีใดถึงจะส�าเร็จ บางทีเราเริม่ ต้นทีธ่ รุ กิจหนึง่ แต่เมือ่ พัฒนาความคิดไปเรือ่ ยๆ แล้วอาจจะส�าเร็จ ที่อีกธุรกิจหนึ่งก็ได้

Guardian Angel บ่อยครั้งที่ผู้หญิงมักจะตกเป็นเหยื่อ ความรุนแรงหรือการถูกคุกคามประเภทต่างๆ ไม่วา่ คนจากเพศเดียวกันหรือจากคนต่างเพศ แม้แต่ในเวลากลางวันทีค่ ณ ุ คิดว่าปลอดภัย แล้ ว ก็ ต าม JWT Singapore เล็ ง เห็ น ความส�าคัญของปัญหานี้ จึงเกิดไอเดียดีๆ ผลิตนวัตกรรมใหม่เพือ่ ช่วยเหลือคุณผูห้ ญิง ที่มีชื่อว่า ‘Guardian Angel’ ซึ่งเป็นอุปกรณ์ ที่ ช ่ ว ยท� า ให้ ผู ้ ส วมใส่ ส ามารถหลบหลี ก การถูกคุกคามได้ โดยผลิตภัณฑ์ออกมา ในรูปแบบของสร้อยคอและก�าไลข้อมือ หากมองโดยผิวเผินแล้ว Guardian Angel อาจจะดูเป็นเครือ่ งประดับธรรมดาๆ แต่มนั ได้ อ อกแบบมาให้ ส ามารถเชื่ อ มต่ อ กั บ โทรศั พ ท์ ข องผู ้ ส วมใส่ และสร้ า งสาย โทร.เข้าอย่างปลอมๆ ได้เพียงแค่กดปุ่ม ที่ ซ ่ อ นอยู ่ บ นเครื่ อ งประดั บ ชิ้ น นั้ น ทั้ ง นี้ เพื่ อ ให้ ผู ้ ส วมใส่ ห าทางหลี ก หนี ก ารถู ก คุกคามนัน้ ๆ โดยใช้ขอ้ อ้างว่ามีสายโทร.เข้า ได้ นอกจากนั้นอุปกรณ์ชิ้นนี้ยังสามารถ ส่งสัญญาณขอความช่วยเหลือไปยังโทรศัพท์ ของครอบครัวและเพื่อนของผู้สวมใส่ได้ พร้อมกับส่งสถานที่ที่เหยื่ออยู่ ณ ขณะนั้น ผ่านระบบ GPS เพื่อให้พวกเขาสามารถ รู้ที่อยู่ของคุณและอาจเข้ามาช่วยได้ทันที ถึงแม้อปุ กรณ์นจี้ ะไม่ได้ชว่ ยปกป้องการถูก คุกคามทางร่างกายได้โดยตรง แต่ก็เป็น อุ ป กรณ์ ที่ ช ่ ว ยป้ อ งกั น เหตุ ร ้ า ยได้ ใ น ระดับหนึ่งแถมยังมีความสวยงามอีกด้วย ปัจจุบนั อุปกรณ์ชนิ้ นีม้ รี าคา 120 ดอลลาร์ฯ รายละเอียดเพิ่มเติมสามารถเข้าไปดูได้ที่ www.the-guardianangel.com

BIZ QUOTE BIZ BOOK

รวยไฟแลบ (Young Gun)

ผูเ้ ขียน : ทีมข่าวต่างประเทศ หนังสือพิมพ์ M2F ส�ำนักพิมพ์ : โพสต์บุ๊ค รำคำ : 79 บาท

หากคุณเป็นหนุม่ สาวรุน่ ใหม่ไฟแรงทีม่ คี วามฝัน อยากก่อตั้งหรือประกอบธุรกิจสักอย่างหนึ่งในชีวิต รวยไฟแลบ (Young Gun) เป็นหนังสืออีกเล่มที่คุณ ไม่ควรพลาด รวยไฟแลบ เป็นภาคต่อของ ติดลมบน (Super Success) ซึ่งเป็นการรวบรวมเรื่องราวของ นั ก ธุ ร กิ จ หน้ า ใหม่ ทั่ ว โลกที่ ป ระสบความส� า เร็ จ ในธุ ร กิ จ จากคอลั ม น์ ที่ เ คยตี พิ ม พ์ ม าแล้ ว ใน หนังสือพิมพ์แจกฟรีอย่าง M2F โดยบอกกล่าวถึง วิธีการก้าวไปสู่ความส�าเร็จในการประกอบธุรกิจ ตามแบบฉบับของพวกเขา ตั้งแต่ขั้นตอนการเริ่ม สัง เกตสิ่ ง รอบตั ว การน� า ความคิ ด สร้ า งสรรค์

ออกมาใช้ ปัจจัยนานาชนิดที่น�าไปสู่ความส�าเร็จ และปั จ จั ย ที่ อ าจท� า ให้ ธุร กิ จ ล้ ม เหลว ไปจนถึ ง การเริ่ ม แสวงหาโอกาสในการประกอบกิ จ การ นอกจากนี้ยังพูดถึงปัญหาที่อาจพบในการท�าธุรกิจ และวิ ธีก ารจั ด การกั บ มั น อี ก ด้ ว ย หนั ง สื อ เล่ ม นี้ พิเศษยิง่ ขึน้ ไปอีกเพราะถ่ายทอดโดยกลุม่ คนรุน่ ใหม่ ที่มีมุมมองทันสมัย ท�าให้คุณสามารถน�าเคล็ดลับ เหล่ า นั้ น ไปปรั บ ใช้ กั บ สถานการณ์ ป ั จ จุ บั น ได้ ทันที หากคุณก�าลังมีความคิดอยากจะท�าธุรกิจ ไม่แน่หนังสือเล่มนีอ้ าจท�าให้คณ ุ ปิง๊ ไอเดียบางอย่าง และน�าไปต่อยอดสู่ความยิ่งใหญ่ได้ในที่สุด

“THE INVISIBLE HAND OF THE MARKET ALWAYS MOVES FASTER AND BETTER THAN THE HEAVY HAND OF GOVERNMENT.” Mitt Romney The Candidate of US President Election 2012

HEALTH HEALTH TIPS

Q : การทาครีมกันแดดเพียง อย่างเดียวสามารถป้องกัน โรคมะเร็งผิวหนังได้หรือไม่ A : ไม่ เนื่องจากมีค�าเตือนจาก

สหราชอาณาจักรระบุวา่ ผูบ้ ริโภค ไม่ ค วรไว้ ว างใจว่ า ครี ม กั น แดด ที่ ใ ช้ อ ยู ่ มี คุ ณ สมบั ติ ป กป้ อ งผิ ว จากมะเร็งผิวหนังได้ 100% ฉะนัน้ จึงควรใช้ครีมกันแดดไปพร้อมกับ ปกป้ อ งผิ ว หนั ง วิ ธีอื่ น ด้ ว ย เช่ น สวมหมวกหรื อ กางร่ ม อยู ่ เ สมอ เมื่อต้องสัมผัสแดดจัด ทางด้าน นักวิจยั จากมหาวิทยาลัยแมนเชสเตอร์กล่าวถึงการศึกษาในครั้งนี้ ว่า “ความน่าสนใจคือเราพบว่า ครีมกันแดดสามารถลดปริมาณ ของดีเอ็นเอที่ถูกท�าลายโดยรังสี ยูวีได้ แต่มันก็ไม่สามารถปกป้อง ผิวได้อย่างสมบูรณ์” ที่มำ : www.bbc.com

212

HEALTH NEWS

4 PACKAGED FOODS THAT ARE KILLING YOU

ด้ว ยความเร่ ง รี บ และเหตุ จ� าเป็ นหลายๆ อย่ าง ท� าให้ ค นจ� านวนมาก หันมาเลือกทานอาหารส�าเร็จรูปทีอ่ มิ่ สะดวกได้ทกุ เมือ่ กันมากขึน้ แต่นอกเหนือ จากความสบายแล้ว อาหารเหล่านี้ก็ยังส่งผลเสียต่อร่างกายมากมาย ทั้งระยะสั้นและยาวอย่างน่าตกใจ

• บิสกิต เป็นทีร่ กู้ นั ดีวา่ บิสกิตท�ามาจากแป้ง ฉะนัน้ ทีแ่ น่ๆ คือยิ่งกินมากเท่าไหร่ก็ยิ่งอ้วนมากขึ้นเท่านั้น นอกจากนี้ หลายคนอาจไม่เคยรูว้ า่ กระบวนการส�าคัญในการท�าบิสกิต คือการทอด ดังนัน้ แต่ละค�าทีค่ ณ ุ ทานเข้าไปจึงมีไขมันสะสม อยูใ่ นปริมาณทีแ่ ตกต่างกันแล้วแต่ชนิดหรือยีห่ อ้ คุณจึงควร ดูข้อมูลโภชนาการก่อนตัดสินใจซื้ออยู่เสมอ • ซีเรียล หากใครได้ไปเดินซูเปอร์มาร์เก็ตบ่อยๆ น่าจะสังเกต ได้ว่ามีสินค้าประเภทซีเรียลให้เลือกบริโภคกันมากขึ้น บางประเภทก็มจี ดุ ขายเอาใจคนรักสุขภาพตรงทีส่ ว่ นประกอบ ของธัญพืชนานาชนิด แต่รู้หรือไม่ว่าน�้าเชื่อมที่ถูกใส่ลงไป เพื่อปรุงรสให้กับซีเรียลเหล่านั้นประกอบไปด้วยน�้าตาล ในสัดส่วนที่มากเอาเรื่องเลยทีเดียว • อำหำรปรุงสุกพร้อมทำน (Ready-to-Eat-Meal) ถึงจะให้ความสะดวกพร้อมรสชาติทพี่ อใช้ได้ แต่กอ่ นหน้านี้ มีการศึกษาจากผู้เชี่ยวชาญทางด้านโภชนาการระบุว่า อาหารประเภทนีเ้ ต็มไปด้วยเนือ้ สัตว์ทไี่ ม่มคี ณ ุ ภาพและผัก ที่ไร้วิตามิน วัตถุดิบเหล่านั้นเป็นแค่ไฟเบอร์ที่มีแคลอรี ซึ่งท�าให้คุณอ้วนขึ้นได้ง่ายๆ ยิ่งไปกว่านั้น เมื่ออาหารผ่าน ความร้อนจากไมโครเวฟ สารอาหารที่เดิมมีอยู่น้อยนิด ก็ยิ่งถูกท�าลายให้หมดลงไป อีกทั้งสารเคมีที่เติมเข้าไป เพื่อท�าให้อาหารเหล่านั้นคงอยู่ได้นานยังส่งผลร้ายต่อตับ และไตในระยะยาวได้ • ซุปกระป๋อง เคยสังเกตไหมว่าระหว่างซุปกระป๋อง ส�าเร็จรูปกับซุปทีท่ า� เองโดยใช้วตั ถุดบิ จากท้องตลาดมักจะ มีสีที่แตกต่างกัน ในขณะที่ซุปกระป๋องมีสีสดดูน่าทาน แต่ซุปที่ท�าเองกลับไม่ค่อยมีสีสัน นั่นก็เพราะซุปกระป๋อง บางชนิ ด ใส่ สี ผ สมอาหารเพิ่ ม เข้ า ไปให้ ดู น ่ า ทานยิ่ ง ขึ้ น ซึง่ ส่งผลให้ตบั และไตของคุณต้องท�างานหนักมากกว่าปกติ ในการขจัดสารอาหารเหล่านี้ออกไป ที่มำ : http://timesoffiifindia.indiatimes.com

ลูกเกด 1 ก�ำมือ หรือรำว 60 เม็ด มีไฟเบอร์สะสมอยู่รำว 1 กรัม พร้อมด้วยโพแทสเซียมอีก 212 มิลลิกรัม และสำรโพลีฟีนอลอีกจ�ำนวนหนึ่ง ซึ่งมีกำรศึกษำออกมำว่ำ สำรอำหำรเหล่ำนี้ มีประโยชน์ตอ่ กำรท�ำงำนของหลอดเลือดหัวใจ และสำมำรถรักษำระดับควำมดันให้เป็นปกติได้

นักวิจัยแนะ หญิงตั้งครรภ์และแม่ ให้นมลูก ควรทานปลามากขึ้น มีการรายงานจาก U.S. Food and Drug Administration (FDA) และ U.S. Environmental Protection Agency ระบุว่า หญิงตั้งครรภ์และหญิงให้นมบุตรควรบริโภคปลาและสัตว์นา�้ ประเภทมีเปลือก ให้ได้อย่างน้อย 8-12 ออนซ์ต่อสัปดาห์ (ราว 2-3 จาน) แต่ต้องแน่ใจว่าเนื้อปลาดังกล่าว ปลอดสารปรอทหรือมีในระดับต�า่ เนือ่ งจากเนือ้ ปลามีโปรตีนคุณภาพสูง อุดมด้วยกรดไขมันโอเมกา 3 ในขณะทีม่ ไี ขมันอิม่ ตัวในระดับต�า่ ซึง่ สารอาหารเหล่านีช้ ว่ ยส่งเสริมการเจริญเติบโตและพัฒนาการ ของทารกได้อย่างดี นอกจากนี้ FDA ยังแนะน�าให้วยั รุน่ รวมถึงผูห้ ญิงทีอ่ ยูใ่ นวัยทีพ่ ร้อมจะตัง้ ครรภ์ เพิ่มปลาในเมนูอาหารที่ทานในปริมาณเดียวกันอีกด้วย โดยอาหารทะเลที่มีสารปรอทระดับต�า่ ที่แนะน�าให้ทาน ได้แก่ ปลาแซลมอน กุ้ง ปลานิล ปลาค็อด เป็นต้น ทางด้าน FDA ยังกล่าวถึง ผลการศึกษาอีกว่า จากการส�ารวจหญิงตัง้ ครรภ์ 1,000 คน พบว่ามีจา� นวนมากถึง 21% ทีย่ อมรับ ว่าตนเองไม่ได้ทานอาหารทะเลเลยในรอบ 1 เดือน ซึ่งเป็นข้อมูลที่น่าเป็นห่วง ที่มำ : www.health.com

HEART

34

HEART TIPS

TAKE A SHOT

ภาพหนึ่งภาพแทนค�าได้เป็น ล้านค�า ความรู้สึกก็เช่นเดียวกัน คงดีไม่น้อยหากคุณมีรูปถ่ายเป็น ตัวแทนความทรงจ�าของทริปและ เพื่อนร่วมทางเอาไว้ระลึกถึงในอีก หลายปีขา้ งหน้า มิตรไนซ์ แกลเลอรี จึงจัดเวิรก์ ช็อปทีจ่ ะท�าให้คณ ุ ถ่ายภาพ ได้ ดี ยิ่ ง ขึ้ น กั บ คอร์ ส พื้ น ฐานการถ่ายภาพด้วยแสงธรรมชาติ เพื่อ เรียนรูก้ ารท�างานของกล้องถ่ายภาพ และการจั ด องค์ ป ระกอบในการถ่ า ยภาพ โดยจะมี กิ จ กรรมที่ ใ ห้ จั บ กลุ ่ ม ถ่ า ยภาพและจั ด แสดง ผลงานด้วย เวิร์กช็อปครั้งนี้เปิดรับ สมัครน้องๆ ตั้งแต่อายุ 12 ปีขึ้นไป สามารถเลือกเรียนแบบกลุ่มหรือ แบบเดีย่ วก็ได้ สอบถามรายละเอียด เพิ่ม เติม ได้ ที่โ ทร. 08-6282-0282 ในวันอังคาร-เสาร์ เวลา 11.3020.30 น.

HOW TO BUILD A LONG LASTING RELATIONSHIP

• ให้เวลำกันและกัน ปัญหาใหญ่ทบี่ นั่ ทอนความสัมพันธ์อนั ดี ของคู่รักคือการไม่มีเวลาให้กัน จะด้วยเหตุผลว่างานยุ่ง หรืออะไรก็ตาม แต่คณ ุ รู้หรือไม่ว่าทุกๆ ความพอใจในชีวติ คู่ ล้วนเริม่ ต้นมาจากการใช้เวลาร่วมกันของคนทัง้ สอง ลองแบ่ง เวลาให้คนข้างกายเพิ่มขึ้นอีกสักนิด แล้วจะสัมผัสได้ว่า ความสัมพันธ์ของคุณทั้งคู่ดีขึ้นจริงๆ • มอบควำมไว้วำงใจ ชีวิตคู่จะไม่มีวันประสบความส�าเร็จ ได้เลย หากไม่มคี วามไว้วางใจเป็นส่วนประกอบ จะเรือ่ งใหญ่โต หรือเล็กน้อยเพียงใด ถ้าซือ้ ความไว้วางใจของกันและกันได้แล้ว ละก็ ความสัมพันธ์ของคุณทั้งคู่จะราบรื่นขึ้นอย่างแน่นอน • เรียนรูท้ จี่ ะให้อภัย ชนวนของการทะเลาะเบาะแว้งของคูร่ กั บ่อยครัง้ เกิดขึน้ จากการรือ้ ฟืน้ ความผิดพลาดของอีกฝ่ายมาพูดถึง จะดีหรือแย่เพียงใดปัญหาก็ผา่ นพ้นไปแล้ว เรียนรูท้ จี่ ะให้อภัย เสียบ้าง จะท�าให้ชีวิตรักของคุณมีความสุขมากขึ้น • หมั่นตรวจสอบควำมสัมพันธ์ การไต่ถามความรู้สึกของ กันและกันเป็นสิ่งที่ควรท�าอยู่เสมอ เพราะเราไม่อาจรู้ถึง ความในใจของอีกฝ่ายได้ด้วยแค่การมองหรือสังเกตสีหน้า การเอ่ยปากว่าคุณรูส้ กึ อย่างไร หรือถามว่าเขาต้องการอะไร จากเราบ้างไหม จะช่วยเติมเต็มให้ชวี ติ คูข่ องคุณสมบูรณ์ยงิ่ ขึน้ • เคำรพควำมเป็นส่วนตัว พื้นที่ส่วนตัวเป็นสิ่งส�าคัญ ส�าหรับคนทุกคน ไม่เว้นแม้แต่คู่รัก ที่ต่างฝ่ายย่อมมีสิ่งที่ อยากบอก และไม่อยากบอกเล่าให้ใครฟังอยูเ่ สมอ การเคารพ ความเป็นส่วนตัวจึงเป็นสิ่งส�าคัญที่จะสานสัมพันธ์ของคุณ ให้ยาวนาน • รักษำดีกรีควำมหวำนให้สดใหม่อยูเ่ สมอ ท�าวันนีใ้ ห้เหมือน กับวันแรกที่ตกหลุมรักฝ่ายตรงข้าม เพราะความสัมพันธ์ ทีย่ นื ยาวไม่อาจคงอยูไ่ ด้ดว้ ยตัวเอง หากขาดความโรแมนติก ที่คุณควรเติมให้ชีวิตคู่ของคุณ ที่มำ : www.huffiffiingtonpost.com

เหตุผลหลักที่ท�าให้คู่รักเลิกรากันมักเกิดจากการไม่สามารถรักษา ความสัมพันธ์ให้มนั่ คงยาวนาน เพราะความส�าเร็จในกระบวนการดังกล่าว เรียกร้องมากกว่าแค่การพูดค�าว่ารัก วันนีเ้ ราจึงมาน�าเสนอเทคนิคดีๆ ทีจ่ ะช่วย ท�าให้ชวี ติ รักของคุณทัง้ คูค่ งความสัมพันธ์ได้ยาวนานและเต็มไปด้วยความสุข

“ในเมื่อพรุ่งนี้เป็นสิ่งไม่แน่นอน จึงควรมองว่าวันนี้เป็นสิ่งที่มีค่ามาก” พระไพศาล วิสาโล

ปีเตอร์ ดิงก์เลจ นักแสดงร่างเล็กจากซีรีส์สุดดังอย่าง Game of Thrones ที่ถึงแม้เขาจะมีความสูงแค่เพียง 1.35 เมตร แต่นั่นก็ ไม่ได้ท�าให้ฝีมือการแสดงของเขาลดน้อยตามไปด้วย และกับบทบาทสุดเข้มข้นล่าสุด ในภาพยนตร์เรื่อง X-MEN : Days of Future Past จึงท�าให้เราอยากจะชวนคุณไปรู้จักเขามากขึ้น Name : Peter Hayden Dinklage Nationality : American Born : 11 June 1969 Age : 45

“I Hate that Word, Lucky.”

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

ที่มำ : http://en.wikipedia.org/wiki/Peter_Dinklage, http://www.imdb.com/name/nm0227759/bio?ref_=nm_ov_bio_sm

• ปีเตอร์ ดิงก์เลจ เกิดทีเ่ มืองมอริสทาวน์ รัฐนิวเจอร์ซยี ์ สหรัฐอเมริกา พ่อของเขาเป็นเซลล์แมนขายประกันวัยเกษียณ ส่วนแม่ของเขา เป็ น ครู ส อนดนตรี ใ นโรงเรี ย นประถม ดิ ง ก์ เ ลจลื ม ตาดู โ ลก พร้อมกับร่างกายที่แคระแกร็นแต่ก�าเนิด • ปีเตอร์จบการศึกษาด้านการละครจากวิทยาลัยเบนนิงตัน และเริ่มต้นงานด้านการแสดงครั้งแรกในภาพยนตร์เรื่อง Living in Oblivion ของผู้ก�ากับ ทอม ดิซิลโล ในปี ค.ศ. 1995 • แต่ชื่อเสียงของปีเตอร์เริ่มมาเป็นที่รู้จักอย่างจริงๆ จังๆ ก็ราว ปี ค.ศ. 2003 ที่ เ ขาสวมบทบาทเป็ น ฟิ น บาร์ แม็ ก ไบรด์ ในภาพยนตร์คอเมดี้เรื่อง The Station Agent ของผู้ก�ากับ โทมัส แม็กคาร์ธยี ์ ซึง่ ได้รบั เสียงชืน่ ชมเป็นอย่างมากในเทศกาลภาพยนตร์ ซันแดนซ์ • ในปี ค.ศ. 2005 ปีเตอร์แต่งงานกับ เอริกา ชมิดต์ ผู้ก� ากับ ละครเวทีหญิงชาวอเมริกัน และทั้งสองมีบุตรคนแรกด้วยกัน เมื่อปี ค.ศ. 2011 ซึ่งเป็นเรื่องน่ายินดีที่ร่างกายของลูกเขาปกติดี

ทุกประการ • ตลอดชีวิตนักแสดง ปีเตอร์มีผลงานการแสดงออกมาทั้งที่เป็น ซีรีส์และภาพยนตร์ไม่ต�่ากว่า 50 เรื่อง โดยผลงานการแสดง ของเขาที่โดดเด่นและคุ้นตาพวกเราที่สุดน่าจะเป็นบท ไทเรียน แลนด์นิสเตอร์ ตัวละครยอดนิยมในซีรีส์ Game of Thrones • จากฝีมอื การแสดงทีเ่ ข้มข้นในซีรสี เ์ รือ่ ง Game of Thrones ส่งผล ให้ปีเตอร์ได้รบั รางวัลเอมมีอวอร์ดส์ในสาขานักแสดงสมทบชาย ยอดเยีย่ มในปี ค.ศ. 2011 และรางวัลลูกโลกทองค�า ปี ค.ศ. 2012 ในสาขาเดียวกัน • ในปีนปี้ เี ตอร์กลับมาพิสจู น์ฝมี อื ทางการแสดงของเขาให้เราเห็น อีกครัง้ กับบทบาทของ ดอกเตอร์ โบลิวาร์ ทราสก์ นักวิทยาศาสตร์ สติเฟื่องในภาพยนตร์ซูเปอร์ฮีโร่ฟอร์มยักษ์ X-MEN : Days of Future Past ส่วนใครอยากรู้ว่าฝีมือการแสดงของเขาเก๋าเกินตัว เพียงใด แนะน�าให้ไปพิสูจน์ได้ในภาพยนตร์

THE WORDS

“The more that you read, the more things you will know. The more that you learn, the more places you’ll go.” ยิ่งอ่านมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งรู้มากเท่านั้น และยิ่งคุณเรียนรู้มากเท่าไหร่ ก็มีสถานที่มากมายที่คุณจะได้ไปมากเท่านั้น -Dr. Seuss

“No persons are more frequently wrong, than those who will not admit they are wrong.”

“Loyalty to country always. Loyalty to government, when it deserves it.”

-Francois de La Rochefoucauld

-Mark Twain

ไม่มีใครท�ำผิดบ่อยมำกไปกว่ำ คนที่ไม่ยอมรับว่ำตัวเองผิด

“You know what charm is : a way of getting the answer yes without having asked any clear question.”

จงรักภักดีตอ่ ชาติบา้ นเมือง ควรท�าเสมอ แต่การจงรักภักดีต่อรัฐบาลนั้น ควรท�าต่อเมื่อเป็นรัฐบาลที่ควรค่า

“There is only one success - to be able to spend your life in your own way.” มีความสำาเร็จแบบเดียวเท่านั้น คือการที่คุณสามารถใช้ชีวิตของคุณ ในแบบที่คุณต้องการได้ -Christopher Morley

รู้ ไหมว่าเสน่ห์คืออะไร มันคือการที่เราได้ค�าตอบว่าได้ โดยที่เรายังไม่ ได้ถามค�าถามที่ชัดเจนใดๆ

“If you don’t have time to read, you don’t have the time (or the tools) to write. Simple as that.”

ถ้าคุณไม่มเี วลาอ่าน คุณก็ ไม่มเี วลาหรือเครือ่ งมือ ที่จะเขียน มันง่ายแบบนั้นแหละ -Stephen King

-Albert Camus

“A paranoid is someone who knows a little of what’s going on.”

“To forget how to dig the earth and to tend the soil is to forget ourselves.”

-William S. Burroughs

-Mohandas K. Gandhi

คนวิตกจริตคือ คนที่รู้เพียง เล็กน้อยในสิ่งที่ก�าลังเกิดขึ้น

กำรลืมวิธีขุดดินและดูแลดินให้ดี ก็เท่ำกับเป็นกำรลืมตัวเอง

34

THE GUEST

THE GUEST

WHAT MODERN WOMEN WANT

ผมเริม่ งานกับทางนิตยสาร กุลสตรี เมือ่ 5 ปีทแี่ ล้ว ด้วยการ... เข้ามาท�างานเป็นอาร์ตไดเร็กเตอร์ ให้ กุลสตรี ก่อน ตอนนัน้ ทีบ่ ริษทั ก็เป็นช่วงเปลีย่ นแปลงให้รปู เล่มดูทนั สมัยขึน้ แล้ว แต่คนอ่าน ก็ยงั ไม่คอ่ ยสังเกตเห็นเท่าไหร่ ผมจึงมีความคิดว่าอยากจะเปลีย่ นขนาดหนังสือให้เตะตาคน มากขึ้น และนิตยสาร กุลสตรี ก็เป็นกิจการของที่บ้านผมอยู่แล้ว ผมเลยลองเสนอคุณแม่ คุณป้า และผู้ใหญ่ดู ตอนแรกผมก็ไม่ได้ตั้งใจจะเป็นบรรณาธิการ แต่ผู้ใหญ่ก็บอกเราว่า ท�าไมไม่ลองมาเป็นบรรณาธิการเสียเลย เพราะไอเดียทั้งหมดก็เป็นของผมอยู่แล้ว ความคิดที่จะปรับเปลี่ยนนิตยสาร กุลสตรี เริ่มมาจาก... การที่ได้นั่งคลุกคลีกับพี่ๆ กองบรรณาธิการ ได้ซึมซับการท�างานไปเรื่อยๆ แล้วคิดว่ามันถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนได้แล้ว เพราะยุคสมัยได้เปลี่ยนไป พวกเราก็อยากให้นิตยสารสวยงามขึ้น ทันสมัยมากขึ้น จริงๆ การเข้ามาของนิตยสารตะวันตกก็มสี ว่ นทีท่ �าให้ผมอยากปรับปรุง กุลสตรี ด้วยเช่นกัน โดยเฉพาะเด็กรุน่ ใหม่นนั้ มีความสนใจเกีย่ วกับเรือ่ งราวต่างๆ มากขึน้ ซึง่ นีก่ เ็ ป็นอีกเหตุผลหนึง่ ในการเปลี่ยนแปลงของเรา ถึงจะปรับเปลีย่ นรูปเล่มและเนือ้ หาให้ทนั สมัยมากขึน้ แต่... ผมก็เก็บอัตลักษณ์ของ กุลสตรี เอาไว้ ทัง้ นิยาย งานฝีมอื สูตรอาหาร เพราะเวลาพูดถึงนิตยสาร กุลสตรี แล้วคนอ่าน จะนึกถึงสิง่ เหล่านี้ แต่กพ็ ยายามปรับปรุงเนือ้ หาให้ทนั สมัยขึน้ อย่างอาหารเราก็ให้ฟดู้ สไตลิสต์ มาช่วยท�าให้ดูสวยงามมากขึ้น งานฝีมือก็ท�าให้ดูเข้ากับยุคสมัยมากขึ้น ภาพจ�าทีค่ นทัว่ ไปยังติดอยูก่ บั กุลสตรี คือ... ภาพลักษณ์เก่าๆ ที่ผ่านมาของเรา เพราะ ต้องยอมรับว่านิตยสารฉบับนี้มีมานานแล้ว แต่ถึงเราจะอยู่มานาน แต่เราก็ไม่ได้แก่ ตอนนี้ เราจับเธอแต่งตัวใหม่แล้วนะ แต่ก็ยังคงเนื้อหาสาระแบบดั้งเดิมที่คลุกเคล้าเรื่องปัจจุบัน เข้าไว้ด้วยกัน ผมค่อยๆ ปรับเปลีย่ นภาพลักษณ์ของนิตยสารแบบค่อยเป็นค่อยไป เพราะ... เรายังมี กลุ่มคนอ่านเก่าๆ อยู่ เราต้องไม่ทิ้งเขา เพราะว่าเขาเป็นคนที่คอยสนับสนุนพวกเรา มาโดยตลอด ไม่มเี ขาเราก็อยูไ่ ม่ได้ ผมก็คอ่ ยๆ พยายามแทรกความทันสมัยเข้าไป เพือ่ ไม่ให้ เขาตกใจจนเลิกอ่านนิตยสารฉบับนี้ และผลตอบรับที่ได้กลับมาก็เป็นไปในทางชื่นชม การเข้ามาท�านิตยสารผูห้ ญิงเป็นสิง่ ทีผ่ มต้องคิดหนักอยูเ่ หมือนกัน เพราะ... ผมสนใจ เรือ่ งของศิลปะมากกว่า และตัวผมเองก็เป็นผูช้ าย บางครัง้ ก็ยงั ไม่เข้าใจว่าแท้จริงแล้วผูห้ ญิง ต้องการอะไร แต่ก็ใช้การปรึกษากับคนเยอะๆ คุยกับผู้หญิงมากขึ้น ถามเพื่อน ถามคุณแม่ ว่าตอนนี้ผู้หญิงสนใจอะไร และมีอะไรที่น่าน�าเสนอให้กับคนอ่าน สิง่ ทีค่ ณ ุ แม่บอกกับผมเป็นประจ�าคือ... ความกดดันจากการท�างานนัน้ เป็นสิง่ ทีต่ อ้ งเกิดขึน้ อยู่แล้ว เราต้องค่อยๆ ปรับตัวและรับมือกับมันให้ได้ ถ้าเราเครียดก็ให้หยุด ให้ไปหาอะไร อย่างอื่นท�าก่อน สุขทุกข์อยู่ที่ใจของเราเอง ไม่ได้อยู่ที่คนอื่น เราต้องท�าใจของเราให้สงบ แล้วค่อยกลับมาจัดการกับปัญหา สไตล์การท�างานของผมคือ... ทุกคนเป็นเพื่อนร่วมงาน ผมไม่มีเจ้านายหรือลูกน้อง เราเท่าเทียมกันหมด เราคุยกันหมดทุกอย่าง ท�างานเหมือนเพือ่ นคุยกันมากกว่า เพือ่ ให้ทกุ คน มีความกล้าพูดกล้าคิด ทุกวันนี้ผมก็ยังไม่ทิ้งการท�างานด้านภาพประกอบไป เพราะ... เป็นสิ่งที่เราเรียนมา และชอบในการท�างานด้านนี้ โดยผมจะดูแลเกี่ยวกับภาพประกอบนิยายที่อยู่ในเล่ม ซึ่งการท�างานศิลปะนั้นเป็นยังคงเป็นความสนุกส�าหรับผมอยู่ เสียงตอบรับทีม่ ตี อ่ แนวทางใหม่ทผี่ มท�านัน้ ... เป็นไปในทางบวกมากขึ้น และการติดตาม ผลตอบรับจากคนอ่านจะท�าให้เรารู้ว่าตอนนี้กลุ่มคนอ่านอยู่ในกลุ่มไหน ตรงกับเป้าหมาย ที่เราต้องการน�าเสนอแก่พวกเขาหรือไม่ และพยายามรวมคนอ่านรุ่นเก่ากับคนอ่านรุ่นใหม่ เข้าไว้ด้วยกัน เพราะผมวางเป้าหมายว่าจะท�าการปรับปรุง กุลสตรี อีกครั้งแบบใหม่เอี่ยม ไปเลย ค�าว่ากุลสตรีในสายตาของคนทัว่ ไปอาจจะเป็นผูห้ ญิงใส่ผา้ ไทยดูเรียบร้อย แต่สา� หรับ ผมคือ... ผู้หญิงทีม่ คี วามเป็นเวิร์กกิง้ วูแมน มีความสนใจในเรือ่ งของเทคโนโลยี แต่กย็ งั เป็น ผูห้ ญิงทีม่ คี วามเป็นแม่บา้ น มีความรูใ้ นเรือ่ งงานบ้านงานเรือน รูจ้ กั การท�าอาหาร การท�างาน ฝีมือ ผสมผสานควบคู่กันไป นี่คือนิยามของกุลสตรีไทยในยุคปัจจุบันส�าหรับผม สิง่ ทีท่ า� ให้ผหู้ ญิงมีความน่าค้นหาส�าหรับผมคือ... การที่เธอเป็นคนปรับตัวเก่ง เดินตาม โลกปัจจุบันได้อย่างคล่องแคล่ว สามารถใช้ชีวิตอยู่ได้ทั้งในเมืองที่เจริญแล้ว แต่พอไปอยู่ ต่างจังหวัดที่มีแต่ธรรมชาติก็สามารถอยู่ได้ นี่คือสิ่งที่ผมคิดว่าเป็นเสน่ห์ของผู้หญิงยุคใหม่

เรื่อง : ทรรศน หาญเรืองเกียรติ, พิมพลอย วิวัฒนาไพบูลย์ลาภ ภาพ : กฤตธกร สุทธิกิตติบุตร

นิตยสาร กุลสตรี คือหนึง่ ในนิตยสารหัวไทยทีอ่ ยูค่ กู่ บั นักอ่าน มายาวนานถึง 44 ปี และตอนนีห้ ลายๆ คนคงสะดุดตากับ ลุกส์ใหม่ของผู้หญิงคนนี้ที่มีความทันสมัยขึ้นทุกวัน ซึ่งบุคคล ทีอ่ ยูเ่ บือ้ งหลังการเปลีย่ นแปลงครัง้ นีค้ อื วิศรุต ส่งเสริมสวัสดิ์ บรรณาธิการบริหารรุ่นใหม่ของนิตยสาร กุลสตรี ที่ถ้าคุณ ได้รจู้ กั แล้วอาจตกใจ เพราะเขาเป็นสุภาพบุรษุ และมีอายุเพียง แค่ยี่สิบกว่าปีเท่านั้น

HIS WAY • นิตยสาร กุลสตรี ตีพิมพ์ครั้งแรกเมื่อปี พ.ศ. 2513 ในยุคที่นิตยสารส่วนใหญ่เลือกที่จะเจาะกลุ่มผู้อ่านที่เป็นผู้หญิง เป็นหลัก และเป็นหนึ่งในนิตยสารกลุ่มแรกๆ ที่เป็นผู้น�าเอาเทคโนโลยีแท่นพิมพ์ 4 สี มาใช้ในการพิมพ์นิตยสารด้วย • วิศรุต ส่งเสริมสวัสดิ์ จบการศึกษาระดับปริญญาตรีสาขาวิชาการออกแบบอุตสาหกรรม คณะสถาปัตยกรรมศาสตร์ จากสถาบันเทคโนโลยีพระจอมเกล้าเจ้าคุณทหารลาดกระบัง และเข้ามารับช่วงต่อจากบรรณาธิการบริหารคนเก่า ทิพวรรณ ส่งเสริมสวัสดิ์ ซึ่งเป็นคุณแม่ของเขาเอง • ปัจจุบัน นิตยสาร กุลสตรี ได้เดินทางมาถึงฉบับที่ 1,042 แล้ว และเป็นฉบับครบรอบ 44 ปี ในเดือนมิถุนายนนี้ พอดี ซึง่ ได้สองดาราคูข่ วัญ ‘บอย’ - ปกรณ์ ฉัตรบริรกั ษ์ กับ ‘มาร์ก’ี้ - ราศรี บาเล็นซิเอก้า และ น้องวันใหม่ ฉัตรบริรกั ษ์ มาร่วมขึ้นปกอวยพรวันเกิดให้กับนิตยสารฉบับนี้ด้วย