a day BULLETIN issue 32

ISSUE 32, 27 FEBRUARY - 5 MARCH 2009

Time After Time

หลังจากเขียนเรื่อง การปล่อยวางและยืดหยุ่น สำหรับเล่มวันแห่งความรักไปเมื่อไม่กี่เล่มที่ผ่านมา คนอ่านท่านหนึ่งเขียนจดหมายมาบอกว่า เห็นด้วยว่า เป็นเรื่องที่พูดง่ายแต่ทำยาก แต่ก็จะพยายามทำให้ได้... เฮ้อ น่าชื่นใจแท้ๆ ที่มีคนพยายามจะลุกขึ้นมาทำสิ่งดีๆ ที่ทำได้ยาก วันนี้เลยอยากจะพูดถึงอีกเรื่องหนึ่งที่พูดง่ายแต่ทำยากอีกเหมือนกัน คือเรื่อง ‘ความรักและการให้เวลา’ บังเอิญผู้เขียนเพิ่งไปเจอหนังสือเล่มหนึ่ง ชื่อ ชีวิตที่เคลื่อนไปด้วยวัตถุประสงค์ เขียนโดย ริก วอร์เรน เขาเขียนประเด็นที่น่าเก็บมาคิดไว้ว่า ‘วิธีแสดงความ รักที่ดีที่สุดคือเวลา’ คุณริกแกสรุปไว้ว่า คนเราให้เวลากับอะไรมากที่สุด ก็แปลว่าสิ่งนั้นสำคัญและมีค่ากับเรามากที่สุด ดังนั้น ถ้าอยากรู้ว่าอะไรคือสิ่งสำคัญสำหรับ ใครสักคน ก็ให้ดูว่าเขาให้เวลากับอะไรมากที่สุด ขออนุญาตคัดลอกข้อความบางส่วนมาดังนี้ ‘เวลาคือของขวัญที่มีค่าที่สุด เพราะคุณมีปริมาณเวลาที่ตายตัว คุณสามารถหาเงินมากขึ้น แต่คุณไม่สามารถหาเวลามากขึ้น เมื่อคุณให้เวลากับใคร คุณก็ กำลังให้ส่วนหนึ่งของชีวิตคุณแก่เขา ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณไม่มีวันเอากลับคืนได้ เวลาของคุณคือชีวิตของคุณ นั่นคือเหตุผลที่ทำให้เวลาเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณ สามารถให้กับใครสักคน การเพียงแต่พูดว่าความสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญนั้นยังไม่เพียงพอ เราต้องพิสูจน์มันด้วยการลงทุนเวลาในความสัมพันธ์เหล่านั้น คำพูดอย่าง เดียวไม่มีค่า ความสัมพันธ์ต้องมีเวลาและการกระทำ และวิธีที่ดีที่สุดในการสะกดคำว่ารักคือ เ-ว-ล-า’ อ่านแล้วอึ้ง ว่าไหม? ที่อึ้งเพราะว่าบ่อยครั้งที่เมื่อนึกถึงของขวัญที่มีค่าที่สุดสำหรับคนที่เรารัก เรามักจะนึกถึงข้าวของเครื่องใช้ต่างๆ แต่เรากลับไม่คิดเรื่อง การให้เวลา (หรือถึงแม้จะให้เวลากับเขาแล้ว เขาอาจไม่คิดว่ามันคือของขวัญก็ได้ ต่างคนต่างมืดบอดบ้าใบ้ว่างั้นเถอะ) แต่เรื่องที่ตลกไม่ออกกว่านั้นก็คือ ของขวัญที่ติดอันดับ Top 5 ที่คนเลือกซื้อให้กันก็คือ นาฬิกา หรือเครื่องบอกเวลานั่นแหละ - เราซื้อนาฬิกาแพงๆ ให้กันได้ แต่เราไม่เคยให้เวลากันเลย เมื่อเราทุกข์ สิ่งที่เราต้องการอาจไม่ใช่วิธีแก้ทุกข์ถึงรากเหง้าโดยทันที แต่เราต้องการ ‘เวลา’ จากใครสักคนที่รับฟังปัญหาของเรา เมื่อเรามีความสุขที่ราวกับสนุกสุดแสนเที่ยวแดนเนรมิต เราไม่ได้ต้องการให้คนทั้งตำบลมาไชโยโห่ร้องแสดงความยินดีกับความสุข ความสำเร็จของเรา แต่สิ่งที่เราต้องการจริงๆ คือ ‘เวลา’ จากใครสักคนที่พร้อมรับฟังและยินดีด้วย ไม่ว่าทุกข์หรือสุข เราต้องการแค่คนเดียวก็พอที่จะให้ ‘เวลา’ กับเราได้ และบ่อยครั้งที่คนคนนั้นคือคนที่เรารัก ผู้เขียนเคยมีโอกาสได้สัมภาษณ์อาสาสมัครที่ไปช่วยเก็บศพจากเหตุการณ์คลื่นยักษ์สึนามิที่เกิดขึ้นในบ้านเรา เขาเล่าให้ฟังว่า หลายๆ ศพที่กู้ขึ้นมายัง มีนาฬิการาคาแพงสวมติดไว้ที่ข้อมือ และนาฬิกานั้นไม่ได้หยุดเดิน มันยังคงเดินต่อไปๆๆๆ แม้เจ้าของนาฬิกาเรือนนั้นจะหมด ‘เวลา’ ที่จะต้องดู ‘เวลา’ อีกต่อไป ถึงเราจะเก็บนาฬิกาไว้ได้ แต่เราไม่อาจเก็บชีวิตเขาไว้บนโลกใบนี้ได้อีกแล้ว หลายคนอาจจะเถียงว่า ความรักไม่จำเป็นต้องให้เวลาอย่างเดียว แต่ความรักต้องการการเอาใจใส่ดูแล การอยู่เคียงข้างด้วยต่างหาก แต่ทั้งหมดนั้น คุณจะ ทำได้อย่างไรถ้าหากคุณไม่มี ‘เวลา’ ให้เขาหรือเธอคนนั้น คนที่คุณบอกว่ารัก และจริงๆ แล้วไม่ต้องให้เวลากับเขาทั้งหมด 24 ชั่วโมงหรอก แค่เสี้ยวนาทีกับการแสดงความใส่ใจ ห่วงใย มันก็ช่วยทำให้นาฬิกาในหัวใจของคนที่คุณรัก... ไม่ตาย ได้แล้ว

ปีที่ 1 ฉบับที่ 32 วันที่ 27 กุมภาพันธ์ - 5 มีนาคม 2552

วิไลรัตน์ เอมเอี่ยม บรรณาธิการบริหาร

08

04 The Database

26

14

06 18 เพิ ่ ง ได้ อ ่ า น a day BULLETIN เมื่อ วานนี ้ เ ป็ น ครั ้ ง แรก จากการทีเ่ พือ่ นเอามา วางไว้ให้อ่านบนโต๊ะ ทำงาน แล้วแอบมีโน้ต เล็กๆ คั่นมาตรงหน้า Editor’s note ไม่ ไ ด้ สนใจมากเท่าไหร่ แต่ เมื่อว่างจากการทำงานและอยากละสายตาจาก การจ้องคอมพิวเตอร์มาทั้งวัน ก็เลยได้นั่งอ่าน เล่นๆ แต่เมื่อได้อ่านตามคอลัมน์ที่เพื่อนคั่นมา

08 Interview

ข้ อ มู ล และการจั ด อันดับทีน่ า่ สนใจรอบตัว ปิดท้ายด้วย การ์ตูน โดนใจหนุม่ สาวออฟฟิศ ฝีมอื ทรงศีล ทิวสมบุญ

‘กาละแมร์’- พัชรศรี เบญจมาศ มาคุ ย เรื ่ อ งความสั ม พั น ธ์ และเรื่องที่ผู้หญิงทุก คนต้องการ แต่อาจ จะไม่กล้าพูด

06 Goodnews

14 A Must

ติ ด ตามข่ า วสารดี ๆ รอบโลกประจำ สั ป ดาห์ ไ ด้ ใ นห้ อ ง ข่าวแห่งนี้

แล้ว รู้สึกกินใจจังเลย โดยเฉพาะข้อเขียนของ บรรณาธิการ คุณวิไลรัตน์ เอมเอี่ยม ชอบจังกับ คำว่า ‘ปล่อยวางและยืดหยุ่น’ เพราะอย่างที่ บอกไว้ว่าพูดง่ายแต่ทำได้ยากมาก โดยส่วนตัวมี ปัญหาเรื่องความรักเพราะว่าเราไม่เคยมีสองคำ นี้อยู่ในใจเลย คิดแต่ว่าความคิดของตัวเองดีสุด เลิศสุดแล้ว เพราะฉะนั้น เราก็ต้องได้รับสิ่งที่ดีสุด กลับมา แต่เมือ่ ไม่เป็นอย่างทีต่ วั เองหวัง ก็ผดิ หวัง ฟูมฟาย เหมือนคนเสียสติ จนมาค่อยๆ คิดและบอก กับตัวเองว่าอะไรคือปัญหาระหว่างคนสองคน การแก้ไขคนอื่นคงเป็นเรื่องยาก ดังนั้น ลองแก้ไข ที่ตัวเองก่อนเป็นอันดับแรกน่าจะง่ายกว่า คิดได้

สารพั ด สิ ่ ง ที ่ เ ราคั ด สรรมาฝากแบบ A Must พลาดแล้ ว จะ หาว่าไม่เตือน

16 Calendar

ใคร ทำอะไร ที่ไหน เช็กดูได้ สุดสัปดาห์ นี้จะได้ไม่พลาดเรื่องราวสนุกๆ

17 Shopping

ข้าวของสีสดดับร้อน มีให้เลือกเพียบ ลองดู ว่าแบบไหนถูกใจคุณ

18 Home Made

เปิดบ้านอาจารย์สถาปัตย์ ปองพล ยุทธรัตน์ คุยกันเรือ่ งชีวติ สีเขียว และการแต่งบ้านสีขาว

22 26 All About The Guest Biz พิ เ ชษฐ์ กลั ่ น ชื ่ น คุยกับ วรรณพร ศรีวัฒนางกูร จากบริษทั จัดหางานชือ่ ดัง วิธคี ดิ ของเธอเหมาะทั้งกับ คนทีม่ งี านและไม่มงี าน และยังมีอีกหลายแง่ มุมธุรกิจทีค่ ณ ุ ควรรู้

บากบั่นทำงานเกี่ยว กับนาฏศิลป์ไทยจน เราอดชื่นชมในความ เอาจริงไม่ได้ เลยขอ คุยกับเขาเลยดีกว่า

21 24 Health and The Words Heart ทุ ก ถ้ อ ยคำมี ค วามรวมสาระความรู ้ ที ่ จะทำให้คุณแข็งแรง ทั้งกายและใจ

เพียงเท่านี้ก็ยิ้มได้ จากเสียสติอยู่ ก็ได้สติขึ้นมา ฉับพลัน สติมาปัญญามีขึ้นมาทันทีทันใด ขอ ขอบคุณที่แค่เพียงอ่านข้อความสั้นแต่กินใจและ ให้ข้อคิดหลายอย่าง ไม่ใช่เพียงใช้ได้แต่ในเรื่อง ความรักเท่านั้น หากใช้ได้ในเรื่องของการทำงาน อีกด้วย ขอบคุณอีกครั้งค่ะ และจะติดตามอ่าน a day BULLETIN ต่อไปค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้กับ ทุกคนด้วยค่ะ - Darunee Promlumpug

หมายและคุ ณ ค่ า เสมอ ค้ น หาได้ ใ น หน้านี้

ส่งความคิดเห็น คำติ-ชม หรือข้อเสนอแนะทีม่ ตี อ่ a day BULLETIN ได้ที่ บริษัท เดย์ โพเอทส์ จำกัด เลขที่ 3 ซอย เจริญมิตร ถนนสุขมุ วิท 63 แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพฯ 10110 หรือทางอีเมล์ adaybulletin@daypoets.com กรุณาเขียนชื่อ-นามสกุลจริงและที่อยู่มากับจดหมาย เพื่อ ความสะดวกในการจัดส่งของรางวัลไปให้ และบรรณาธิการ ขออนุญาตตัดทอนจดหมายตามสมควร พิเศษ! จดหมายที่ได้รับเลือกลงตีพิมพ์ใน ช่วงเดือนนี้ จะได้รับหนังสือดีๆ จากสำนัก พิมพ์ a book ส่งไปให้ถึงบ้าน

ที่ปรึกษา สุรพงษ์ เตรียมชาญชัย บรรณาธิการผู้พิมพ์ผู้โฆษณา นิติพัฒน์ สุขสวย บรรณาธิการอำนวยการ วงศ์ทนง ชัยณรงค์สิงห์ บรรณาธิการบริหาร วิไลรัตน์ เอมเอี่ยม กองบรรณาธิการ สิรินพร จึงพิทักษ์อุดม เอกพล บรรลือ บรรณาธิการภาพ นิติพัฒน์ สุขสวย ช่างภาพ กฤตธกร สุทธิกิตติบุตร บรรณาธิการศิลปกรรม วีระยุทธ คงเทศน์ พิสูจน์อักษร หัสยา ตั้งพิทยาเวทย์ ฝ่ายผลิต ศิริ ศิริจรรยากุล ที่ปรึกษาฝ่ายโฆษณา ศรวณีย์ ศิริจรรยากุล ผู้อำนวยการฝ่าย โฆษณา ติยะรัตน์ รัตนคช ผู้จัดการฝ่ายโฆษณา อัจฉราภรณ์ จิรชาติพงศ์ ฝ่ายโฆษณา พงศ์ธิดา อังศุวัฒนากุล ศุภลักษณ์ เลิศกาญจนวัฒน์ ผู้จัดการ จัณฑรัศมิ์ เกียรติยศ ผู้ช่วยผู้จัดการ ณัฐธยาน์ อึ้งตระกูลนิธิศ ผู้จัดการฝ่าย ประชาสัมพันธ์ จันทร์เพ็ญ ตั้งสัมปัตติวงศ์ ฝ่ายธุรการ ณัฐรดา ตระกูลสม ผู้ผลิต บริษัท เดย์ โพเอทส์ จำกัด เลขที่ 3 ซอยเจริญมิตร ถนนสุขุมวิท 63 แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพฯ 10110 ติดต่อกองบรรณาธิการ โทร. 0-2203-1040 อีเมล์ adaybulletin@daypoets.com ติดต่อฝ่ายโฆษณา โทร. 0-2203-1040 ต่อ 801, 802, 804, 08-3813-4441, 08-1731-8315, 08-6319-3101 แฟกซ์ 0-2203-1040 ต่อ 805 เว็บไซต์ www.daypoets.com

04

THE DATABASE

THE RANKING

∑’¡Ë “ : www.thairath.co.th

10 อันดับสโมสรฟุตบอลที่รวยที่สุดในโลก

เรอัล มาดริด

แมนเชสเตอร ยูไนเต็ด

(สเปน) (อังกฤษ) 365.8 ลานยูโร 324.8 ลานยูโร

บารเซโลนา (สเปน)

308.8 ลานยูโร

THE POLL

บาเยิรน มิวนิก

คุณคิดวาบุคลิกภาพมีความสำคัญ ตอความกาวหนาทางอาชีพหรือไม เชลซี

(อังกฤษ)

(เยอรมัน) 295.3 ลานยูโร 268.9 ลานยูโร

อารเซนอล

ลิเวอรพูล

264.4 ลานยูโร

210.9 ลานยูโร

(อังกฤษ)

2. มีบทลงโทษที่เด็ดขาด ใหเปนเยี่ยงอยาง 32.34% 3. เรียกทั้งสองฝายมา ทำความเขาใจอยางมี เหตุผล 12.22%

®“°º≈°“√«‘®—¬‚¿™π“°“√¢Õ߇¥Á°‰∑√–À«à“ßÕ“¬ÿ 9›16 ªï æ∫«à“ ‡¥Á°‰∑1 §π ‡ ’¬‡ß‘π‡©≈’ˬ«—π≈– 50 ∫“∑ À√◊Õ 9,800 ∫“∑µàÕªï ‡æ◊ËÕ´◊ÈÕ¢π¡¢∫‡§’Ȭ« ·≈–πȔ՗¥≈¡ ´÷Ëߧ‘¥√«¡∑—Èߪ√–‡∑»·≈â« ‡ªìπ‡ß‘π 170,000 ≈â“π∫“∑µàÕªï ∑’Ë¡“ : www.thaihealth.or.th

เอซี มิลาน

(อังกฤษ)

∑’¡Ë “ : «π¥ÿ ‘µ‚æ≈≈å

ประชาชนคิดเห็นอยางไรกับแนวทางการแกไขปญหาการทะเลาะวิวาท / ตีกนั ของนักเรียนอาชีวะ 1. จัดกิจกรรมระหวาง สถาบันทุกปเพื่อความ สามัคคี 43.23%

4. รวมทุกสถาบันที่สังกัด อาชีวศึกษาใหเปนสถาบัน เดียวกัน และใหใส ยูนิฟอรมที่เหมือนกัน 9.76% 5. ผูปกครองและครู อาจารยควรใหการอบรม สั่งสอนใหมากขึ้น 2.45%

ไมเคิ ล เฟล ป ส นั ก ว า ยน้ ำ ชาว อเมริกัน กินอาหารที่ใหพลังงานถึงวันละ 10,000 กิโลแคลอรี หรือเทากับอาหาร ของผู ช าย 5 คน โดยกิ น แซนด วิ ช ชี ส ไขดาว 3 ชิ้น แพนเคกช็อกโกแลตชิป 3 ชิ้น ไข เ จี ย ว 5 ฟอง ขนมป ง ฝรั่ ง เศสเคลื อ บ น้ ำ ตาล 3 ชิ้ น ซี เ รี ย ลใส น ม 1 ชาม และ กาแฟ 2 ถวย ในมื้อเชา สวนมื้อกลางวัน กินพาสตาครึ่งกิโลกรัม แซนดวิชชีสแฮม 2 ชิ้ นใหญ และเครื่ อ งดื่ ม ชู ก ำลัง มื้อ เย็น กิ น พาสตาอี ก ครึ่ ง กิ โ ลกรั ม พิ ซ ซ า ชิ้ น ใหญ 1 ชิ้น และดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง ∑’Ë¡“ : www.global-report.com

(อิตาลี)

โรมา

(อิตาลี)

อินเตอร มิลาน

(อิตาลี) 209.5 ลานยูโร 175.4 ลานยูโร 172.9 ลานยูโร

- • ปจุบันคนไทยเสียชีวิตดวยโรคที่เกิด

จากการสูบบุหรี่ คิดเปนชัว่ โมงละ 5 คน เฉลี่ ย วั น ละ 115 คน หรื อ มากถึ ง 42,000 คนตอป • ทัว่ โลกมีผเู สียชีวติ ดวยโรคอันเนือ่ งมา จากการสูบบุหรีป่ ล ะ 5 ลานคน หรือวัน ละ 13,700 คน • องคการอนามัยโลกไดคำนวณไววา ในอีกประมาณ 25 ปขา งหนา ทัว่ โลกจะ มีผเู สียชีวติ ดวยโรคอันเนือ่ งมาจากการ สูบบุหรีส่ งู ขึน้ เปนปละ 10 ลานคน หรือ วันละ 27,000 คน หรือนาทีละ 20 คน ∑’¡Ë “ : www.who.int

§◊Õ®”π«π‰ø·™Á°∑’Ë π“¬·æ∑¬å ‡¥≈™“¥ ´“‡∫Õ√å „π‡¡◊Õ߇§Õ√å§ÿ° ∑“߇Àπ◊Õ ¢ÕßÕ‘√°— ∑”°“√ºà“µ—¥ ·≈– π”ÕÕ°¡“®“°°√–‡æ“– ¢Õß™“¬«—¬ 48 ªï§πÀπ÷Ëß ∑’Ë∂Ÿ°π”µ—« àß‚√ß欓∫“≈ ‡æ√“–¡’ Õ “°“√ª«¥∑â Õ ß Õ¬à “ ßÀπ— ° ®“°°“√°≈◊ π ‰ø·™Á°‡¢â“‰ª ∑’Ë¡“ : Àπ—ß ◊Õæ‘¡æå §¡ ™— ¥ ≈÷ ° ©∫— ∫ «— π ∑’ Ë 17 °ÿ¡¿“æ—π∏å 2552

ªí®®ÿ∫—π¡’√∂ª√–®”∑“ß√à«¡∫√‘°“√ ¢ ¡°. ∑—Èß√∂‚¥¬ “√¢π“¥„À≠à ·≈– ¢π“¥‡≈Á° ∑’Ë¡’Õ“¬ÿ°“√„™âß“π 31›54 ªï ·≈–¬—ß«‘Ëß„Àâ∫√‘°“√ª√–™“™πÕ¬Ÿà ¡“° ∂÷ß 600 §—π ‡π◊ËÕß®“°‰¡à¡’°ÆÀ¡“¬°”Àπ¥Õ“¬ÿ°“√„™âß“π‡æ◊ËÕª≈¥√–«“ß ∑’Ë¡“ : www.matichon.co.th

∑√ß»’ ≈ ∑‘ « ¡∫ÿ ≠

SURVEY ç‡æ√“–§π‡√“µâÕß ◊ËÕ “√·∫∫ face to face ∫ÿ§≈‘°¿“æ®–¡’ «à π™à«¬„Àâ°“√查®“πà“‡™◊ËÕ∂◊Õ πà“øíß ·≈–¡’ ª√– ‘∑∏‘¿“æé ™≈‘µ »ÿ¿«√«—µ√ 29 ªï, ∏ÿ√°‘® à«πµ—« ç¡’§«“¡ ”§—≠ ”À√—∫ ß“π∑’˵âÕßµ‘¥µàÕºŸâ§π‡¬Õ–Ê ·µà à«πµ—«√Ÿâ ÷°«à“°“√‡ªìπ µ—«¢Õßµ—«‡Õߥ’∑’Ë ÿ¥é ¿Ÿ«√‘π∑√å ®“√ÿ∑‘欧—π∏– 27 ªï, Graphic Designer ç∫ÿ§≈‘°¿“æπ—Èπ¡’ à«π ”§—≠µ√ß∑’Ë¡—π§◊Õ ‘Ëß·√°∑’Ë ∑ÿ°§π “¡“√∂ —¡º— ‰¥â‡¡◊ËÕ ·√°‡ÀÁπ ·≈–§π à«π¡“°°Á ™Õ∫§π∑’Ë¡’∫ÿ§≈‘°¿“æ¥’é »‘≈“ ¥Õ°‡µ27 ªï, Programming Manager ç∫ÿ§≈‘°¿“æπ—Èπ∂◊Õ«à“ ”§—≠‡ªìπÕ—π¥—∫Àπ÷ßË ‡æ√“– ¿“æ≈—°…≥å·√°∑’§Ë π‡ÀÁπ®“° ¿“¬πÕ° ®–∑”„À⇰‘¥§«“¡ ª√–∑—∫„® ·≈–‡™◊ÕË ¡—πË „πµ—«‡√“é π¿“≈—¬ ‚°¡≈«“ ’ 30 ªï, °Õß∫√√≥“∏‘°“√ ç¡’ § «“¡ ”§— ≠ ¡“° ‡æ√“–‡«≈“‡®Õ°—π§√—Èß·√° ∫ÿ§≈‘°¿“æ∑’Ë¥’¡—π∑”„Àâ§π ¡’∑—»π§µ‘∑’Ë¥’°—∫‡√“‰¥â‚¥¬∑’Ë ‰¡àµâÕß查·¡â·µà§”‡¥’¬«é ™¡ √«ß ‡√◊Õß√Õß 30 ªï, Marketing Executive ç„πªí®®ÿ∫—π‡µÁ¡‰ª¥â«°“√·¢àߢ—π ®÷߉¡àπà“·ª≈° „®«à“§π∑’Ë¡’∫ÿ§≈‘°¿“æ∑’Ëπà“ π„® ·≈–πà“‡™◊ËÕ∂◊Õ ¬àÕ¡ ‰¥â‡ª√’¬∫§πÕ◊ËπÊé ‡¥™™π– ° ‘°√Õÿ¥¡‰æ»“≈ 28 ªï, Webmaster

• ในโลกแห่งระบบทุนนิยม ใครจะรู้ว่ายังมีชุมชนแบบนี้อยู่จริง นี่คือ Sea Gypsy หรือยิปซีทะเล ที่อาศัยอยู่ในเขตซาบาห์ เกาะบอร์เนียว ประเทศมาเลเซีย ชุมชนหรือหมู่บ้านของพวกเขามีทั้งหมด 30 ครอบครัว และใช้ชีวิตอยู่ในทะเลโดยไม่มี สาธารณูปโภคแบบคนเมืองเลย ไม่ว่าจะเป็นน้ำประปา ไฟฟ้า ไม่มีทีวีดู ใช้ชีวิตอยู่แบบธรรมชาติล้วนๆ และจะเข้าฝั่งก็ต่อ เมื่อมีการฝังศพผู้จากไปเท่านั้น

AWARD

BUSINESS

โทนี แบลร์

‘เลโก้’ ปฏิวตั ภิ าพลักษณ์ เตรียมลุยตลาดของเล่นไฮเทค

ได้รางวัลผู้นำโลกยอดเยี่ยม แม้ตำแหน่งนายกรัฐมนตรีแห่งอังกฤษ จะเป็นอดีตไปแล้ว แต่นาย โทนี แบลร์ ซึง่ ปัจจุบนั เป็นทูตสันติภาพในตะวันออกกลาง ก็ยังได้รับรางวัลอันทรงเกียรติจากมูลนิธิ แดน เดวิด ในอิสราเอล เป็นมูลค่ากว่า 780,000 ยูโร หรือ 35 ล้านบาท สำหรับ บทบาทความเป็นผู้นำที่ยอดเยี่ยมในเวที โลก ในการช่วยผลักดันสันติภาพในดินแดน ทีม่ ขี อ้ พิพาท ทัง้ นี้ ทางมูลนิธฯิ ยังได้อา้ งถึง บทบาทของเขาในการสนับสนุนข้อตกลง สันติภาพระหว่างชาวคาทอลิกและโปรเตสแตนต์ในไอร์แลนด์เหนือพืน้ ทีป่ กครอง ของอังกฤษในปี 1998 โดยรางวัลดังกล่าว มีเงือ่ นไขกำหนดให้เงิน 10% ต้องถูกนำไป ใช้เป็นทุนสำหรับการศึกษา ขณะที่โฆษก ของแบลร์กล่าวว่า เงินที่เหลือของเขาจะ นำไปมอบให้กับมูลนิธิโทนีแบลร์เฟธ ซึ่ง เป็นองค์กรการกุศลเพื่อความเข้าใจทาง ศาสนาอีกด้วย

• ประชาชนในประเทศโคโซโวออกมาฉลองวันประกาศเอกราชครบ 1 ปี ที่โคโซโวแยกตัวมาจากประเทศเซอร์เบีย แต่ในการนี้ ประธานาธิบดีของเซอร์เบีย นาย บอริส ทาดิก ได้ประกาศว่าจะพยายามสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นระหว่างเซอร์เบียกับโคโซโว ซึ่งกำลังมีปัญหาในศาลระหว่างประเทศอยู่ แต่จะไม่ให้ความสำคัญกับการประกาศเอกราชของโคโซโวที่เซอร์เบียคัดค้านมา โดยตลอด อย่างไรก็ตาม ในมุมของประเทศที่ได้เอกราช ก็ต้องถือว่าเป็นวันที่น่ายินดีอีกวันหนึ่ง

CULTURE

ในทีส่ ดุ ของเล่นขวัญใจหนูๆ ทัว่ โลกสัญชาติเดนมาร์กอย่างตัวต่อ ‘เลโก้’ ก็กระโจนเข้าสู่เทรนด์ของเล่นไฮเทค ด้วยการร่วมเป็นพันธมิตร กับดิจิตอล บลู ในลาสเวกัส เพื่อผลิตสินค้าอิเล็กทรอนิกส์จากตัวต่อ เลโก้ เช่น โทรศัพท์มือถือ นาฬิกาปลุก กล้องดิจิตอล เครื่องเล่น MP3 วอล์กกี-ทอล์กกี ไดรฟ์ USB และ ‘บูมบ็อกซ์’ หรือเครื่องเล่นวิทยุและ ซีดใี นตัว โดยนาย ทิม ฮอลล์ แห่งดิจติ อล บลู บอกว่า “เรารูส้ กึ ภูมใิ จมาก ที่ได้ร่วมทีมกับเลโก้ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของความพยายามในการอัพเดต ภาพลักษณ์และเสน่หข์ องเลโก้ ทีก่ อ่ ตัง้ ขึน้ ตัง้ แต่ปี 1932 และถูกคนบาง กลุ่มมองว่าเป็นของเล่นที่ตกยุคแล้ว โดยเชื่อว่าภาพลักษณ์ไฮเทคของ เลโก้จะช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้เด็ก ในรูปของการแสดงตัวตนผ่านภาพ ถ่าย วิดีโอ และเพลง ต่อไป”

พบลูกปัดใน 5 จังหวัดภาคใต้ คาดเป็นแหล่งอารยธรรมโลก

นักโบราณคดีเผยร่องรอยอารยธรรมโลกในพื้นที่ 5 จังหวัดภาคใต้ หลังขุดพบลูกปัดทำด้วยหิน แก้วโมเสก ทองคำ รวมถึงเครือ่ งประดับทีท่ ำ ด้วยทองคำ เหรียญเงินตราของชาติตา่ งๆ ในพืน้ ทีก่ ระบี่ ระนอง พังงา ชุมพร และสุราษฎร์ธานี ยืนยันได้วา่ พืน้ ทีต่ อนกลางของภาคใต้คอื แหล่งอารยธรรม ของโลกในยุค 2,000 ปีกอ่ น โดยเป็นศูนย์กลางการค้าระหว่างซีกโลกตะวันตกกับซีกโลกตะวันออก และยังเป็นแหล่งรวมความรู้ชั้นสูงในการผลิตลูกปัดและเครื่องประดับ โดย ลูกปัดที่พบบางชิ้นมีลักษณะพิเศษไม่เหมือนที่ใดในโลก ทำด้วยแก้วโมเสกทรงกลมรูปหน้าคน ชาว กระบี่เรียกว่า สุริยเทพคลองท่อม หรือหน้าอินเดียนแดง สันนิษฐานว่าผลิตขึ้นสมัยกรีกโรมัน ที่เมือง อเล็กซานเดรีย ประเทศอียปิ ต์ ส่วนที่ อ.ตะกัว่ ป่า จ.พังงา มีการค้นพบลูกปัดลักษณะพิเศษ รูปลักษณ์ คล้ายดวงตามนุษย์ วงการลูกปัดระดับโลกตั้งชื่อว่า ลูกปัดตาตะกั่วป่า (Takuapa Eye Bead) ทั้งนี้ทาง นักโบราณคดีเตรียมที่จะส่งเรื่องไปยังทางรัฐบาล เพื่อสนับสนุนให้เป็นแหล่งอารยธรรมโลกต่อไป

PEOPLE ชีวิตแสนสุขอีกเดือนกว่าๆ

ของ เจด กูดดี

วาเลนไทน์ทผ่ี า่ น มา คงไม่มสี าวคนไหน จะมีความสุขได้เท่ากับ เจด กูดดี สาวคนดัง วัย 27 แห่งเกาะอังกฤษ จากเรียลิตีโชว์ชื่อดัง ‘บิก๊ บราเธอร์’ อีกแล้ว เมื่อแฟนหนุ่ม แจ็ก ทวีด ได้เอ่ยขอเธอแต่งงาน และพร้อมที่จะใช้ชีวิตคู่ร่วมกับเธอ ก่อนที่มะเร็ง ปากมดลูกทีล่ ามไปทัว่ ร่างจะพรากชีวติ เธอไปตลอด กาล โดยเชือ้ มะเร็งทีเ่ ริม่ กระจายไปยังกระแสเลือด จะทำให้เธอมีชวี ติ อยูไ่ ด้อกี เพียง 8 สัปดาห์เท่านัน้ และความหวังสุดท้ายในชีวิตที่เหลืออยู่ของเธอ คือการได้แต่งงานกับผู้ชายที่เธอรักอย่าง แจ็ก ทวีด แฟนหนุ่มรุ่นน้องวัย 21 ที่เคยอยู่ในบ้าน Big Brother ด้วยกัน ซึง่ เจดบอกว่า “ฉันกำลังจะ ตายแล้ว ฉันรูต้ วั ดี แต่งานแต่งงานครัง้ นีเ้ ป็นสิง่ ที่ ทำให้ฉนั มีความหวัง นีเ่ ป็นสิง่ เดียวทีฉ่ นั เหลืออยู”่ โดยเจดได้รบั ของขวัญจาก โมฮัมเมด อัล ฟาเยด เจ้าของร้าน Harrods เป็นชุดแต่งงานมูลค่ากว่า 3,500 ปอนด์ ขณะทีเ่ ซอร์ เอลตัน จอห์น ได้เสนอ แมนชัน่ มูลค่า 20 ล้านปอนด์ ใกล้ๆ กับพระราชวัง วินด์เซอร์ให้เป็นสถานทีจ่ ดั งานแต่งงานทีจ่ ะมีขน้ึ ในไม่ช้านี้ด้วย

ENTERTAINMENT สุพรรณหงส์ปีนี้ หนังอินดี้ Wonderful Town โกยเรียบ 5 รางวัล

ผ่านพ้นไปเรียบร้อยสำหรับงานประกาศรางวัลภาพยนตร์แห่งชาติ สุพรรณหงส์ปี 2551 ซึ่งจัดขึ้นที่ศูนย์วัฒนธรรมฯ โดยมี นาย อภิสทิ ธิ์ เวชชาชีวะ นายกรัฐมนตรี ให้เกียรติมาเป็นประธาน นอกจากนี้ พระเจ้าหลานเธอ พระองค์เจ้าสิรวิ ณ ั -ณวรีนารีรัตน์ ก็ยังพระราชทานชุดที่ออกแบบให้กับ ‘ซินดี้’ - สิรินยา เบอร์บริดจ์ และ ‘จี๊ด’ - แสงทอง เกตุอู่ทอง ใส่มาร่วมงานด้วย โดยในปีนี้ อนันดา เอเวอริงแฮม คว้ารางวัลดารานำชายยอดเยี่ยม จากภาพยนตร์ แฮปปี้เบิร์ธเดย์ ส่วนดารานำหญิงเป็นของ ‘ก้อย’ - รัช วิน วงศ์วิริยะ จาก รัก | สาม | เศร้า และสำหรับ Wonderful Town ของผู้กำกับหนุ่ม อาทิตย์ อัสสรัตน์ ก็กลายเป็นหนังม้ามืดมา แรง คว้ารางวัลภาพยนตร์ยอดเยี่ยม, กำกับศิลป์ยอดเยี่ยม, ถ่ายภาพยอดเยี่ยม, บทภาพยนตร์ยอดเยี่ยม และผู้กำกับภาพยนตร์ ยอดเยี่ยม รวม 5 รางวัล

• หนูน้อยชาวอิสราเอล กำลังเล่นกับลูกเสือพันธุ์สุมาตรา วัย 8 สัปดาห์ ชื่อเจ้าซิลเวสเตอร์ ซึ่งถูกแม่เสือทอดทิ้งตั้งแต่เกิด แต่ โชคดีที่สัตวแพทย์หลายๆ คนของสวนสัตว์บิบลิคอลในกรุงเยรูซาเล็มร่วมแรงร่วมใจนำมันมาเลี้ยงดูไว้ โดยหนึ่งในสัตวแพทย์ที่ ว่าก็คือคุณแม่ของหนูน้อยคนนี้นั่นเอง ทั้งคู่เลยสนิทสนมกันอย่างที่เห็น โฆษกของสวนสัตว์แห่งนี้เผยว่า เสือสุมาตราเป็นสัตว์ ที่หายากและกำลังจะสูญพันธุ์อีกชนิดหนึ่ง โดยทั่วโลกมีเสือชนิดนี้เหลือแค่ 400 ตัวเท่านั้น

• ในงานประชุมโทรศัพท์มือถือโลกอย่าง GSMA Mobile World Congress ที่บาร์เซโลนา ประเทศสเปน ในปีนี้ มีโทรศัพท์มือถือ และเทคโนโลยีเกี่ยวกับมือถือใหม่ๆ เกิดขึ้นมากมาย หนึ่งในนั้นคือ มือถือสุดทนรุ่นนี้ Sonim XP3 ที่ทางน้องพริตตีโชว์ความทน ของมือถือแบรนด์นี้ด้วยการนำลงไปแช่ในน้ำ เพราะรุ่นนี้เขาเคลมมาว่า กันน้ำได้ลึกถึง 1 เมตร และยังทนต่อสภาพอากาศ แบบเอ็กซ์ตรีมทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นหนาวจัด ร้อนจัด อีกด้วย มือถือหรือรถถังนี่

SPORT โปรกอล์ฟสาวไทยคว้าแชมป์ ทีเอที ไทยแลนด์ เลดีส์ โอเพน ได้แชมป์เป็นที่เรียบร้อยแล้วสำหรับการแข่งขันกอล์ฟเลดีส์ เอเชียน กอล์ฟ ทัวร์ (แอลเอจีที) รายการทีเอที ไทยแลนด์ เลดีส์ โอเพน ซึ่ง ‘โปรหมู’ - อรนรินทร์ สัตยาบรรพต สาวไทยวัย 25 ปี ทำ สกอร์ปิดท้ายรวมสามวันมีคะแนน 5 อันเดอร์พาร์ เท่ากับ คิม แฮ จุง และ คิม ฮยอน ยอง สองโปร ชาวเกาหลีใต้ ก่อนที่จะเฉือนเอาชนะด้วยการดวลเพลย์ออฟ คว้าถ้วยพระราชทาน และเงินรางวัล 120,000 ดอลลาร์ฯ หรือราว 4.2 ล้านบาท ไปครอง ในขณะที่ ‘น้องโม’ - โมรียา จุฑานุกาล วัย 15 ปี ได้แชมป์สมัครเล่นไปครอง

TRIVIA เก็บตกออสการ์ครั้งที่ 81

ชื่นมื่นกันถ้วนหน้ากับเหล่าบรรดาคนรักหนังที่ได้ ทราบผลประกาศรางวัลออสการ์ 2009 กันไปแล้ว ใครเชียร์ใครไม่รู้ แต่ที่รู้ก็คือออสการ์ปีนี้ยังมีอีกหลาย เรื่องให้พูดถึง • อย่างพิธีกรของรายการครั้งนี้ก็มาแปลก เพราะ แทนทีจ่ ะใช้นกั แสดงตลกดังเช่นทุกๆ ปี แต่กลับแหวก แนว หวังเรียกกระแสผูช้ มให้มากขึน้ ด้วยการให้พระเอก สุดหล่ออย่าง ฮิวจ์ แจ็กแมน มารับหน้าที่แทน แล้วก็ ไม่ผดิ หวัง เมือ่ เขาสามารถทำหน้าทีไ่ ด้ดเี กินคาด เรียก คำชมได้ออ้ื ซ่า เพราะหนุม่ ฮิวจ์ไม่ได้มาโชว์หน้าหล่อๆ เท่านั้น แต่ยังโชว์ร้องเพลง ยิงมุกตลกอีกเพียบ เรียก ว่าไม่ได้หล่ออย่างเดียวนะเออ • ปีนี้ เมอรีล สตรีป สะสมสถิติการเข้าชิงรางวัล ออสการ์ได้ครบ 15 รางวัลแล้ว ถึงแม้จะชวดรางวัล นักแสดงนำหญิงยอดเยีย่ มจาก Doubt แต่เธอก็ยงั รักษา

ตำแหน่งนักแสดงที่เข้าชิงรางวัลมากที่สุดเอาไว้ได้ ต่อไป ทิง้ ห่างคู่แข่งอย่าง แคตธารีน เฮปเบิร์น และ แจ็ก นิโคลสัน ที่เคยเข้าชิงมาแล้ว 12 ครั้งเท่ากัน • ใครๆ ก็บอกว่าปีนี้เป็นปีของ เคต วินสเลต ที่ นอกจากจะกวาดรางวัลมาแทบจะทุกเวที ไม่เว้นแม้แต่ ออสการ์ปีนี้ เธอยังเป็นผู้เข้าชิงออสการ์ครั้งที่ 6 ขณะ ที่อายุน้อยที่สุด คือ 33 ปี ซึ่งก่อนหน้านี้ เบตตี เควิส เคยทำสถิติโดยได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงครั้งที่ 6 ขณะ ที่อายุ 34 ปี • สำหรับนักแสดงทีเ่ ข้าชิงรางวัลออสการ์เป็นครัง้ แรกในปีนี้มีถึง 9 คนด้วยกัน ได้แก่ ริชาร์ด เจนกินส์, แฟรงก์ แลงเกลลา, มิกกี โรร์ก, จอช โบรลิน, ไมเคิล แชนนอน, แอน แฮตธาเวย์, เมลิสซา ลีโอ, วิโอลา เดวิส และ ทาราจิ พี. เฮนสัน และก็ยงั ไม่ปรากฏรายชือ่ เหล่า นี้ในฐานะผู้ได้รับรางวัลออสการ์เลยสักคน

“หากเราปรับแนวคิด ให้ เ ป็ น ความคิ ด ที่ ถู ก ต้อง ตกงานแต่ ไม่ว่าง งาน และมีความสุขได้ กับเงินที่น้อยลง เราก็ จะใช้ ชี วิ ต ผ่ า นพ้ น ไป ได้” แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต แห่งเสถียรธรรมสถาน กล่าวในระหว่างการ บรรยายหัวข้อ ‘แนวชีวิต... คิดบวก’ ที่โรงพยาบาลศิริราช ที่มา : นิตยสาร กายใจ กรุงเทพธุรกิจ

INDUSTRY

GREEN PLEASE

เวียดนามเปิดโรงกลัน่ น้ำมัน

ผู้ผลิตสิ่งทอปรับตัวครั้งใหญ่ ตอบรับกระแสแฟชั่นสีเขียว

แห่งแรกในประเทศ

เมื่อวันอาทิตย์ (22 ก.พ.) ที่ผ่านมา นายกรัฐมนตรีของ เวียดนาม เหวียนเติน๋ ยวุ๋งได้นำคณะ ตัดริบบิ้นในพิธีเปิด โรงกลั่นน้ำมันกลั่นยวุ๋งกว๊าตมูลค่า 2,500 ล้าน ดอลลาร์ฯ แห่งแรกของประเทศอย่างเป็นทางการ ที่ จ.กว๋างหงาย ทัง้ นีโ้ รงกลัน่ น้ำมันแห่งนีถ้ กู ออกแบบมาให้ผลิตน้ำมันเบนซินป้อนตลาดเดือนละ 150,000 ตัน ดีเซล 240,000 ตัน ก๊าซแอลพีจี 23,000 ตัน และน้ำมันเครื่องบินอีก 30,000 ตัน ซึง่ สามารถสนองความต้องการของตลาดได้ราว 30%

ผ้าทีเ่ ป็นมิตรต่อสิง่ แวดล้อมอาจราคาแพงกว่าปกติ แต่เสียงเรียกร้อง ทีด่ งั ขึน้ จากทัว่ โลก กำลังทำให้บริษทั สิง่ ทอชัน้ นำของเอเชียต้องยอมแบก รับภาระต้นทุนทีม่ ากขึน้ เพือ่ ผลิตแฟชัน่ สีเขียวตอบรับกระแส โดยสัญญาณ ของเทรนด์นี้ปรากฏชัดเจนในงานแสดงสินค้าสิ่งทอเท็กซ์เวิลด์ที่จัดขึ้นปี ละ 2 ครัง้ ในปารีส โดยทีผ่ แู้ สดงสินค้า 60 ราย จาก 600 รายจากทัว่ โลก พร้อมใจโบกธงสีเขียว ใช้เส้นใยธรรมชาติ หรือทีเ่ รียกว่า เส้นด้ายอินทรีย์ และปีนย้ี งั เป็น ‘ปีแห่งเส้นใยธรรมชาติสากล’ ขององค์การสหประชาชาติ (ยูเอ็น) ส่งผลให้ธุรกิจทั่วโลกที่มีมูลค่าถึง 40,000 ล้านยูโร หันมาหาฝ้าย ลินิน ป่าน ไหมสับปะรด ขนสัตว์ ปอกระเจา ผ้าแคชเมียร์ และอื่นๆ ที่ผลิตโดยเกษตรกรรายเล็กในประเทศยากจน เพื่อผลิต เครื่องนุ่งห่มกันมากขึ้นถึงปีละ 30 ล้านตัน

คนไทยได้ออสการ์?

Did You Know?

THIS WEEK IN HISTORY 27 กุมภาพันธ์ 2517 - นิตยสาร PEOPLE เริม่ วางจำหน่ายเป็นวันแรก นิตยสารเล่มนีม้ ี เรือ่ งราวเกีย่ วกับผูค้ นในวงการต่างๆ และได้รบั ความนิยมเป็นอย่างมากในสหรัฐอเมริกา จนถึง ปัจจุบัน 28 กุมภาพันธ์ 2226 - วันเกิดของ อาร์. เอ. โรเมอร์ นักวิทยาศาสตร์ และนักประดิษฐ์ ชาวฝรัง่ เศส ผูค้ ดิ ค้นเทอร์โมมิเตอร์ (เครือ่ งวัด อุณหภูม)ิ แบบหนึง่ ใช้ชอ่ื ว่า โรเมอร์ ซึง่ มีจดุ น้ำเดือดที่ 80 องศา และจุดน้ำแข็งที่ 0 องศา 1 มีนาคม 2475 - วันเกิด สุวรรณี สุคนธา เจ้าของบทประพันธ์ เขาชื่อกานต์ ซึ่งได้รับ รางวัลวรรณกรรมดีเด่นจากองค์การ ส.ป.อ. และมี ผ ลงานอี ก หลายเล่ ม ที ่ โ ด่ ง ดั ง เช่ น น้ำพุ สวนสัตว์ พระจันทร์สนี ำ้ เงิน ฯลฯ สุวรรณี เสียชีวิตเมื่อวันที่ 3 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2527 เนื่องจากถูกฆาตกรรม รวมอายุได้ 52 ปี 2 มี น าคม 2512 - เครื ่ อ งบิ น คองคอร์ ด เครื่องบินที่เร็วที่สุดในโลก เริ่มทดลองบิน วันแรก โดยสายการบินบริติชแอร์เวย์ บิน จากลอนดอนถึงบาห์เรน และสายการบิน ฝรั่งเศส บินจากปารีสถึงกรุงรีโอเดจาเนโร เมือ่ วันที่ 23 ตุลาคม พ.ศ. 2546 คองคอร์ดได้ ถูกยุติการบินลง เนื่องจากมีปัญหาเรื่องค่า ใช้จ่ายในการดูแล 3 มีนาคม 2466 - นิตยสาร TIME ออกวาง จำหน่ายเป็นฉบับแรก ก่อตัง้ โดยนักศึกษาจาก มหาวิทยาลัยเยล เฮนรี อาร์. ลูซ และ ไบรตัน แฮดเดน ปัจจุบนั TIME เป็นหนึง่ ในนิตยสาร ข่าวที่มีผู้อ่านมากที่สุดในโลก 4 มีนาคม 2332 - สหรัฐอเมริกาประกาศใช้ รัฐธรรมนูญอย่างเป็นทางการ ซึ่งได้แนวคิด ในการแบ่งแยกอำนาจการปกครองมาจาก หนังสือ เจตนารมย์แห่งกฎหมาย (The Spirit of Laws) ของมองเตสกิเออร์ รัฐธรรมนูญจึง มีการแบ่งอำนาจการปกครองเป็นสามฝ่าย คือ นิติบัญญัติ บริหาร และตุลาการ 5 มีนาคม 2511 - ดาวเทียมโซลาร์ เอ็กซ์ พลอเรอทู (Solar Explorer II) ขึ้นสู่วงโคจร เพื่อตรวจสอบรังสีเอ็กซ์ (X-Ray) และแสง อัลตราไวโอเลตจากดวงอาทิตย์

คงรูผ้ ลกันไปแล้วว่ารางวัลออสการ์ สาขาออกแบบเครือ่ งแต่งกายยอดเยีย่ ม ปีนต้ี กเป็นของหนังย้อนยุคสัญชาติองั กฤษอย่าง The Duchess แต่ใครจะรู้ว่าเบื้องหลังรางวัลใหญ่แบบนี้ ชายไทยตัวเล็กๆ คนหนึ่งจะมีเอี่ยวอยู่ด้วย โดย ลุพธ์ อุตมะ หนุ่ม เชียงใหม่ สัญชาติไทยแท้ รับหน้าทีเ่ ป็นผูช้ ว่ ยคอสตูม ดีไซเนอร์ ทีต่ อ้ งดูแลเสือ้ ผ้าให้นกั แสดงชาย ถึงแม้จะไม่ได้ขน้ึ ไปรับรางวัล ด้วยตัวเอง แต่เจ้าตัวก็ภาคภูมิใจไม่น้อยเลยทีเดียว

0

INTERV IEW

สัมภาษณ์ : วิ ไ ลรั ต น์ เอมเอี ่ ย ม ถ่ายภาพ : กฤตธกร สุ ท ธิ ก ิ ต ติ บ ุ ต ร

เคยได้ยินใช่ไหมที่ว่า ผู้หญิงเข้าใจยาก ไม่มีสูตรสำเร็จให้คาดเดาคำนวณได้ง่ายๆ วันนี้มาแบบนี้ พรุ่งนี้อาจจะมาอีกแบบ กระทั่งมีคนพูดไว้ว่า ถ้าคุณคิดว่าคุณเข้าใจผู้หญิง มากพอแล้ว แปลว่าคุณยังไม่เข้าใจอะไรเลย

เรื่องความรัก เรื่องความสัมพันธ์ระหว่างผู้ชายกับผู้หญิง ก็เช่นกัน นี่ไม่ใช่เรื่องที่ จะทำความเข้าใจได้ภายใน 3 วัน 7 วัน เหมือนเข้าคอร์สเรียนทำข้าวเกรียบปากหม้อ แต่ก็ ไม่น่าจะยากเกินความเข้าใจถ้าหากคุณใช้ความพยายามมากพอ

กูรูด้านความสัมพันธ์อย่าง จอห์น เกรย์ ผู้เขียนหนังสือขายดีเรื่อง Men are from Mars Woman are From Venus หรือ ผู้ชายมาจากดาวอังคาร ผู้หญิงมาจาก ดาวศุกร์ เคยเขียนไว้ว่า

‘เรามักจะสรุปกันอย่างผิดๆ ว่า ถ้าคู่ของเรารักเราละก็ เขาต้องแสดงออกหรือ ปฏิบัติต่อเราแบบหนึ่ง ซึ่งก็มักจะเป็นแบบที่เราแสดงออกและปฏิบัติต่อคนที่เรารักนั่นเอง’

แล้วในที่สุดสิ่งเหล่านั้นก็จะนำมาซึ่งความไม่เข้าใจ คาดหวัง และผิดหวัง

วันนี้ เราเลยขอเชิญผู้หญิงคนหนึ่งมาพูดคุยกันเรื่องความสัมพันธ์ระหว่างหญิง กับชาย เพราะอยากรู้ว่า มันจะเข้าใจยากและแลดูน่าปวดหัวถึงปานนั้นเลยหรือ

เธอคือ พัชรศรี เบญจมาศ พิธีกรสาวและนักเขียนหนังสือขายดี ที่พูดเรื่อง ความรักความสัมพันธ์ได้สนุกสนานหวานปนขมได้ดีที่สุดคนหนึ่ง สนุกเพราะเธอมองว่า มันน่าสนใจ ขมเพราะเธอเองก็เคยเจอช่วงเวลาและอารมณ์เช่นนั้นมาก่อน

ว่าแต่ไม่มีผู้หญิงคนอื่นที่จะพูดได้อีกหรือ

เราก็ว่ามี แต่ที่ต้องเป็นเธอ เพราะเธอนี่แหละคือผู้ที่ลุกขึ้นมาเขียนหนังสือว่าด้วย ความสัมพันธ์ระหว่างหญิงชาย ที่ขายดีถล่มทลายเมื่อหลายปีก่อน

และมันคือหนังสือที่มีชื่อว่า ‘ผู้ชายเลวกว่าหมา และไม่ได้มาจากดาวอังคาร’

ถ้าหาก จอห์น เกรย์ รู้คำแปลของหนังสือเล่มนี้ เขาคงเข้าใจเสียทีว่า บางทีผู้หญิง ที่น่าทำความเข้าใจที่สุด อาจไม่ได้อยู่บนดาวศุกร์ แต่อยู่บนดาวเคราะห์สีน้ำเงินที่มีชื่อว่า โลก และอยู่ในกรุงเทพมหานครนี่เอง

และถ้าเขาอยากทำความเข้าใจผู้หญิงคนนี้จริงๆ เขาอาจจะต้องออกเสียงชื่อ กาละแมร์ ให้ได้ก่อน

แต่สำหรับคุณผู้อ่าน a day BULLETIN อาจไม่ต้องลำบากขนาดนั้น เพราะเธอ อยู่ที่นี่แล้ว

24 ชั่วโมงของกาละแมร์เป็นอย่างไรบ้าง นอกจากเป็นพิธีกร ทำรายการ ผู้หญิงถึงผู้หญิง เก็บตก ก็มีงานเรียบเรียงหนังสือแปล รับ งานพิธกี รข้างนอกบ้าง เป็นแขกรับเชิญคอนเสิรต์ ไอซ์ ศรัณยู บ้าง เพือ่ ให้ชวี ติ มีสสี นั (หัวเราะ) นอกนัน้ ก็ไปกินข้าวกับเพื่อน เพราะสำหรับแมร์ การกินข้าวเป็นเรื่องจำเป็นมากนะ ที่แน่ๆ ต้องกินข้าว และ ต้องกินให้อร่อย กินให้สนุก เพราะไม่ชอบกินข้าวแบบแกนๆ ให้จบๆ ไป แล้วต้องมีคนกินด้วย แมร์ให้ ความสำคัญกับการกินข้าวมาก เพราะชอบบรรยากาศการสนทนาบนโต๊ะอาหาร เพราะมันทำให้ อาหารมื้อนั้นมีรสชาติ และต้องมีการคิดด้วยนะว่า วันนี้อยากไปกินข้าวกับคนนี้ ไปกินอะไร ที่ไหน เรียกว่าชีวิตอุทิศไปกับการกินข้าวเยอะมาก ส่วนใหญ่ไปกินกับเพื่อนๆ สมัยเรียนมหาวิทยาลัย วัน ไหนติดงานก็กินคนเดียว ไม่ซีเรียส แต่ถ้าวันไหนว่าง ก็ต้องคิดแล้วว่าจะไปกินอะไรกับใครที่ไหนดี ไม่รู้เป็นอะไรเหมือนกัน (หัวเราะ) รู้สึกอย่างไรที่คนอื่นมองว่าคุณเป็นกูรูด้านความสัมพันธ์ ซึ่งอาจจะต้องเขียนแรงๆ กัดๆ อะไรทำนอง นี้ เพราะหนังสือที่เขียนก็มักจะเป็นแนวนี้ หรือกระทั่งหนังสือแปลที่คุณบอกว่าเรียบเรียงอยู่ก็เป็นแนว นี้อีก คิดว่าภาพแบบนี้มันมากไปไหม หรือจริงๆ แล้วมันเป็นตัวคุณ ที่ผ่านมาแมร์เขียนหนังสือมาทั้งหมดจนถึงตอนนี้ก็ประมาณ 16 เล่มนะ ความยากของการที่ ทำอะไรมาเยอะๆ ก็เหมือนศิลปินทีอ่ อกอัลบัม้ มาเยอะๆ น่ะนะ นัน่ คือ เราจะทำอย่างไรถึงจะให้งานมัน ออกมาแตกต่าง ทำให้ไม่เหมือนเดิม และทำให้คนยังติดตามและชืน่ ชอบอยู่ ในแต่ละเล่มของแมร์ทเ่ี ขียน ยืนยันเลยว่ามีรูปแบบที่ไม่ซ้ำกัน แต่ภาพลักษณ์ที่เด่นชัดก็คือเรื่องของความสัมพันธ์หญิงชาย อาจจะ เป็นเพราะแมร์ทำรายการทีวีที่เกี่ยวกับผู้หญิงด้วย และประกอบกับภาพของแมร์ที่มาจากหนังสือเล่ม แรกๆ เช่น ผูช้ ายเลวกว่าหมา และไม่ได้มาจากดาวอังคาร มันก็แรงอยู่ ทำให้ทกุ คนติดภาพนัน้ มา แต่จริงๆ แล้วตัวแมร์เองก็ชอบที่จะพูดคุยในเรื่องของความสัมพันธ์ระหว่างผู้หญิงกับผู้ชายอยู่แล้ว ไม่ว่าจะพูด กับเพือ่ นหรือแม้แต่คนทีเ่ พิง่ รูจ้ กั ก็ตาม นีเ่ มือ่ วานมีคนมาสัมภาษณ์ อยูด่ ๆี เอ๊า... น้องเขาร้องไห้ออกมา พีค่ ะ หนูเพิง่ เลิกกับแฟน กลายเป็นว่าเราต้องไปสัมภาษณ์เขาแทน ก็เลยต้องนัง่ คุยปลอบประโลมกันไป (หัวเราะ) เหมือนเราก็ได้ให้คำปรึกษา ได้แบ่งปันความรูส้ กึ และประสบการณ์ตา่ งๆ ทีเ่ ราได้เจอมา เพราะ เรารู้ว่าเรื่องเหล่านี้เป็นเรื่องที่ผู้หญิงสามารถคุยกันได้เรื่อยๆ โดยไม่จำเป็นต้องมาคิดว่าคุณเป็นใครมา จากไหน เรียนจบที่ไหน เงินเดือนเท่าไหร่ เพราะทุกคนมีเรื่องราวความสัมพันธ์ระหว่างหญิงชายอยู่ใน ตัวตลอดเวลา ไม่วา่ จะสุข เศร้า เหงา รัก สมหวัง ผิดหวัง เบือ่ หน่าย โกรธ เซ็ง ทุกคนมีเรือ่ งเหล่านีห้ มด

เมือ่ เรารูข้ อ้ มูลจากหลายๆ เรือ่ งมาแล้ว เราก็ตอ้ งเริม่ ลองทีจ่ ะทำอะไรต่างๆ ดู มันไม่ได้ยากเกินไปหรอก และมันอาจจะง่ายกว่าที่เราจะต้องไปเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อเขา จริงๆ แล้วคุณไม่ต้องทำอะไรเลย ไม่ตอ้ งเหนือ่ ยด้วย กุญแจสำคัญนัน้ ก็คอื การเป็นตัวของตัวเอง รักตัวเองเหมือนก่อนทีจ่ ะมีเขาเข้ามาใน ชีวิต แต่ไม่ใช่แบบเอาตัวรอด เห็นแก่ตัวนะ แต่คุณต้องเป็นตัวของตัวเอง แล้วถ้าอย่างนั้น คุณคิดว่าคุณค่าของผู้หญิงคืออะไร คือการมีศักดิ์ศรี เป็นตัวของตัวเอง และได้รู้จักตัวเองว่าเราเป็นใคร เรามีความสุขกับอะไร เราชอบอะไร ไม่ชอบอะไร และเรายังกล้าที่จะแสดงความรู้สึกของเราได้ เช่น เรากล้าบอกได้ว่า เฮ้ย ทำแบบนี้มันไม่ให้เกียรติเรานะ ทำแบบนี้มันหยามนะ มันหยาม แล้วการทำอะไรที่ไม่ให้เกียรติสำหรับผู้หญิงเหรอ อุย๊ หลายเรือ่ งนะ เพราะผูห้ ญิงแต่ละคนก็คดิ ไม่เหมือนกัน แต่สำหรับแมร์ คิดว่าการไม่ให้เกียรติ คือการไม่ซื่อสัตย์ เพราะรู้สึกว่า คนสองคนคบกันก็ต้องแฟร์ๆ ให้ใจกัน คนสองคนก็มีเวลา 24 ชั่วโมง เท่ากันทัง้ คู่ เราเอาใจใส่เขา เขาก็เอาใจใส่เรา ในเมือ่ เราเสียสละเวลาเราให้กบั เขาเท่านี้ ดังนัน้ อีกฝ่าย ก็ไม่ควรจะเอาเปรียบในแง่ความรูส้ กึ เรา หรือทำไม่แฟร์ดว้ ยการไปมีคนอืน่ ไม่วา่ จะจริงจังหรือไม่จริงจัง เราก็คิดว่าเรื่องนี้ไม่แฟร์ เพราะคนสองคนคบกันมันก็ยากอยู่แล้วในการที่จะปรับจูนกัน แล้วยิ่งไปมี คนอื่นหรือปัจจัยอื่นเข้ามา มันก็จะยิ่งยากเข้าไปอีก คือคุณไม่ได้เป็นผู้หญิงประเภทที่เชื่อว่า ผู้ชายเจ้าชู้เป็นเรื่องธรรมดา ทำใจเถอะ อืมม์ ถ้าเจ้าชู้แบบให้เกียรติหรือมีกาลเทศะก็ไม่เป็นไร เพราะการมองผู้หญิงสวยมันก็เป็น เรื่องปกติ เพราะเราก็ยังชอบมองผู้ชายหุ่นดี ซิกซ์แพ็กส์เลย เหล่านี้เป็นเรื่องธรรมชาติ แต่ถ้าเริ่มมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นมันก็ไม่แฟร์นะ เพราะถ้าคุณคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาละก็ ถ้าผู้หญิงทำบ้างมันจะ ธรรมดาหรือเปล่าล่ะ? นี่เป็นเรื่องง่ายๆ เลย คือเรื่องการเอาใจเขามาใส่ใจเรา เท่านั้นเอง ถ้าคุณทำให้ เราเจ็บแล้วเราทำกับคุณบ้างล่ะ จะรู้สึกแบบนั้นไหม จากความสัมพันธ์ที่ผ่านมา ซึ่งก็อาจจะไม่ประสบความสำเร็จอย่างที่รู้กัน ภาพที่ออกมามันเหมือนคุณ เด็ดขาดมาก ตัดเป็นตัด ถามจริงๆ ว่าช่วงก่อนที่จะเด็ดขาดได้แบบนั้น มันมีเรื่องอยู่นานไหม หรือว่า คุณลุกมาเด็ดขาดเลย มันก็แล้วแต่ว่าคนจะมองว่านานหรือไม่นาน แต่สำหรับแมร์ แค่วันเดียวก็นานเกินไปแล้วกับ สถานการณ์แบบนี้ เพราะในวันที่เราต้องตัดสินใจทำอะไรลงไปในวันนี้ มันแตกต่างจากในสมัยวัยรุ่น

ช่วยปฏิบัติกับผู้หญิงแบบที่เขาก็เป็นคนคนหนึ่ง ไม่ใช่สิ่งของ ไม่ใช่สัตว์เลี้ยง ไม่ใช่ของที่อยู่ ในอาณัติ ทีค่ ดิ จะทิง้ ๆ ขว้างๆ ก็ได้ หรือจะทำยังไงก็ได้ จะทำร้ายก็ได้ จะไม่สนใจก็ได้ อยากจะบอกว่า ผู้หญิงก็เป็นมนุษย์คนหนึ่ง บางทีผู้ชายยังดีกับเพื่อนมากกว่าดีกับแฟนตัวเองอีกนะ และทุกคนก็พร้อมที่จะแชร์กันได้ และแมร์ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นธรรมชาติของผู้หญิงเลยนะ การที่เราชอบ เรื่องแบบนี้ก็เลยทำให้งานของเราออกมาเป็นแบบนี้ด้วย แมร์คิดว่าเรื่องแบบนี้ค้นหาหรือพูดกันยังไงก็ ไม่มีวันจบ มันจะไม่มีทางที่จะเข้าใจอีกเพศหนึ่งอย่างถ่องแท้ absolutely แน่นอน ขนาดในตัวของเพศ เดียวกันยังงงๆ กับตัวเองเลย เช่น เอ๊ วันนี้เราเป็นอะไร วันนี้ทำไมเราทำอย่างนี้ แล้วถ้าอีกเพศหนึ่ง มันก็ยิ่งไม่เข้าใจเข้าไปใหญ่ แต่โดยสรุปแล้ว เจตนาของการที่เราเขียนหนังสือเกี่ยวกับเรื่องความ สัมพันธ์ก็เพราะเราอยากให้ความสัมพันธ์ระหว่างหญิงกับชายดีขึ้น ขนาดเล่มที่คนคิดว่าเราว่าผู้ชาย อย่าง ผู้ชายเลวกว่าหมาฯ ถ้าผู้ชายมาอ่านก็จะรู้เลยว่าผู้หญิงคิดยังไง หรือจะได้เข้าใจเสียทีว่าสิ่งที่ทำ ไปแล้วคุณไม่ได้คดิ น่ะ ผูห้ ญิงเขาคิดนะ เพือ่ ให้มาจูนกันได้วา่ คนสองคนควรทำหรือไม่ควรทำอะไร บาง ทีผู้หญิงก็ทำพลาดหลายอย่าง เช่น ชอบทำตัวเป็นนางเอกผู้แสนดี อะไรก็ได้ค่ะ ไปไหนก็ได้ค่ะ ผู้ชาย อยากทำอะไรก็ได้หมด เขาอยากไปไหนก็ดใี จกระดีก๊ ระด๊า กระดิกหางตามเขาไปหมดเลย เพราะอยาก ให้เขาคิดว่าเราเป็นคนดี เขาจะได้ทำดีกับเรา แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่เลย เพราะสุดท้าย ทำไมคนดีถึงโดน บอกเลิกล่ะ? ทำไมคนดีไม่มที อ่ี ยู?่ ทำไมถึงได้มกี ารบอกว่าเธอดีเกินไป เราไม่เข้ากันหรอก อ้าว แล้วมึง ต้องการคนเลวหรือไง? ซึ่งบางทีวิธีการตอบโต้ก็ไม่ได้แปลว่าคุณต้องไปทำเลว ทำแรงกับเขา แต่จริงๆ มันมีวธิ สี อนให้ผหู้ ญิงเป็นตัวของตัวเอง กล้าทีจ่ ะพูด กล้าทีจ่ ะทำ และมีชวี ติ เป็นของตัวเองจริงๆ แมร์วา่ สิง่ ทีม่ นั ง่ายมากเลยก็คอื การเป็นตัวของตัวเอง ใช้ชวี ติ แบบของตัวเอง อย่าไปเปลีย่ นแปลงตัวเอง เพราะ เมื่อผู้หญิงตกอยู่ในห้วงรักปุ๊บ ก็จะเปลี่ยนตัวเองไปซะทุกอย่าง โอ๊ย... ยอมทุกเรื่อง นั่นแหละจะเกิด หายนะขึ้นแล้ว ทั้ง 16 เล่มที่ผ่านมาของคุณ สรุปแล้วคิดว่า ความสัมพันธ์ของคนสองคน เป็นเรื่องที่รับมือได้ง่าย หรือยาก จะว่ายากก็ยาก จะว่าง่ายก็งา่ ย จะว่าไม่ยากก็ไม่ยาก นีพ่ ดู จริงๆ ไม่ได้พดู ให้งงนะ เพราะแมร์ รู้สึกอย่างนั้นจริงๆ เพราะยิ่งได้อ่านหนังสือหรือได้ศึกษาเรื่องนี้มากๆ มันทำให้เราได้รู้อะไรหลายอย่าง ทำให้เราเข้าใจสิ่งที่เราไม่เคยเข้าใจมาก่อน เพราะเราได้รู้ว่าธรรมชาติของผู้ชายเป็นยังไง ผู้หญิงเป็น ยังไง ผู้ชายชอบการไล่ล่า ไม่ชอบความซ้ำซากจำเจเบื่อหน่าย ถ้าเริ่มรู้สึกแล้วว่า อะฮ่า อยู่ในกำมือ เมือ่ ไหร่ ก็... นะ ผูห้ ญิงเตรียมตัวผิดหวังเลย นอกจากนัน้ การทีผ่ หู้ ญิงชอบบ่น ก็เป็นการทำพลาดอย่าง แรงเลย ผู้หญิงที่จู้จี้ขี้บ่น อะไรไม่ได้ดั่งใจก็ชอบบ่นนี่ล่ะตัวดี เพราะการบ่นของผู้หญิงนี่เข้าทางผู้ชาย เลยนะ เพราะผู้ชายเกลียดการบ่นไหม เกลียดไง แต่รู้ในใจอยู่แล้วว่าคนบ่นน่ะยังไงก็รัก เพราะเขาบ่น เพือ่ ให้ได้มาในสิง่ ทีต่ อ้ งการ แปลว่าเขารักอยูไ่ ง แต่บน่ ไปยังไงๆ นะ ถ้าพ้น 30 นาทีแรกไปแล้ว เรือ่ งนัน้ จะเข้าหูซา้ ยทะลุหขู วาผูช้ ายแล้ว (หัวเราะ) เรือ่ งแบบนีแ้ หละ เมือ่ อ่านหรือศึกษามากๆ เราจะเริม่ เข้าใจ ผูช้ ายมากขึน้ และได้รวู้ า่ การจะเปลีย่ นแปลงพฤติกรรมบางอย่างนัน้ มันต้องเริม่ จากการกระทำ ดังนัน้

หรือตอนเด็กๆ เยอะมาก เพราะเราตั้งสติได้เร็วมาก แมร์ไม่มีเวลาแม้กระทั่งมานั่งเสียใจด้วย คือเรียก ว่าเสียใจนีล่ มื ไปเลย คิดแต่วา่ จะทำยังไงต่อไปดี คิดเลยว่า จะอยูห่ รือไป จะอภัยหรือเดินหน้าต่อ แล้วถ้า อภัยแล้วจะยังไงต่อ จะอยู่แบบไหน ความรู้สึกเรา หัวใจเรา งานเรา ชีวิตเรา จะเอายังไงต่อ อนาคต ข้างหน้าอีก 3 เดือน 6 เดือน หรือ 1 ปี จะอยู่ได้ไหม ไหวไหม? ถามตัวเองทุกอย่าง แต่เนื่องจากว่าเรา รู้จักตัวเองดีพอไง และนี่คือสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนควรจะมี คือต้องรู้จักว่าเราเป็นใคร อย่างแมร์เป็นคนที่ ตืน่ เช้ามาต้องทำงาน ต้องใช้สมาธิมากในการทีจ่ ะเล่าเรือ่ งราวข่าวสารให้คนอืน่ ฟัง เราต้องใช้พลังและ สมาธิอย่างสูง ดังนั้น เราต้องรู้สิว่าตัวเราต้องพร้อม ดังนั้น ถ้าหากวันหนึ่งมันมีอะไรที่มาฉุดไว้ หรือ มาทำให้เราคิดมาก หรือเสียสมาธิกับอะไรที่ไม่ควรต้องคิดหรือเสียเวลาด้วย มันก็ไม่คุ้มค่านะ แมร์ถึง บอกว่า ไม่มีเวลาแม้กระทั่งเสียใจ มีคนถามเยอะค่ะว่า เสียใจไหม แมร์ไม่ได้เสียใจว่าทำไมเลิกกัน เพราะในความคิดเรา เราก็ไม่ได้คิดว่า่ไม่ประสบความสำเร็จ นี่ไม่ได้พูดเพื่อให้ภาพสวยหรูนะ แต่แมร์ คิดว่า มันก็แค่ไม่ใช่เท่านัน้ เอง แต่ทผ่ี า่ นมาเรามีความสุขมาก แมร์มแี ค่สองความรูส้ กึ คือ มีความสุขมาก และหยุดมันไว้เท่านี้ ถ้าจะเสียใจก็แค่ว่า เขาไม่ใช่คนอย่างที่เราต้องการ แค่นั้นเอง แต่ไม่ได้มีแบบเสียใจมากมาย เพราะเมื่อก่อนเราเป็นคนแบบเล่นมิวสิกเลยนะ ต้องมีฟูมฟาย เดินเรื่อยเปื่อยไม่มีจุดหมาย (หัวเราะ) แต่ตอนนี้สิ่งที่มีมากๆ เลยคือ สติ คำเดียวเลย มันมาพร้อมอะไร อายุเหรอ ถูกต้อง (หัวเราะ) มันคือวัย ประสบการณ์ และธรรมะ ที่ก่อนหน้านี้เหมือนรู้ยังไงก็ไม่รู้นะ คือ ให้เราได้ศึกษาก่อน เตรียมรับมือไว้ก่อน พอเกิดเหตุปุ๊บ มันก็ได้เข้ามาแทรกซึมให้เราได้คิด ปล่อยวาง อภัย หรือว่าไม่ยึดติด มีสติ ก่อนจะตัดสินใจลุกขึ้นมาเลิกกันแบบนี้ คนอื่นอาจจะไม่รู้ว่าคุณผ่านอะไรมาบ้าง ตกลงตอนนั้นมันเป็น อย่างไร ทรมานไหม มันเหนื่อยมันหนักขนาดไหนกว่าที่จะลุกขึ้นมาบอกว่าไม่เอาแล้ว คือบอกก่อนว่าแมร์ไม่ได้เป็นคนที่ความอดทนต่ำ เป็นคนที่เพื่อนเรียกว่า ศรีทนได้ ด้วยซ้ำไป แต่กอ่ นหน้าทีจ่ ะเกิดเรือ่ งนีม้ นั ก็มอี กี หลายเรือ่ งทีเ่ ราไม่ได้บอกใคร เพราะแมร์เคารพเรือ่ งความสัมพันธ์ ของคนสองคน และมารยาทในการคบหากัน แมร์วา่ มันก็ไม่ควรจะไปเล่าให้คนอืน่ รูม้ าก เพราะรักกันก็ รักกันอยูส่ องคน เลิกกันก็เป็นเรือ่ งของคนสองคนด้วย และเราก็มวี ฒ ุ ภิ าวะพอ การทีจ่ ะตัดสินใจทำอะไร ลงไป อย่างทีบ่ อกว่าคงเป็นเรือ่ งทีเ่ รารูจ้ กั ตัวเองมากกว่า เพราะเรารูว้ า่ เมือ่ เกิดเหตุการณ์แบบนีๆ้ ต่อไป มันจะเป็นยังไง ละครฉากต่อไปมันจะเป็นแบบนี้ แล้วเราก็แค่ถามตัวเองว่า ถ้าเป็นแบบนีเ้ ราอยูไ่ ด้ไหม ไหวไหม? แมร์ใช้เวลาคิดกับตัวเองมากๆ ในช่วงนัน้ เอาแบบว่าชัดเจนเลย ก็ 1 เดือน แต่กอ่ นหน้านัน้ เรา ก็คยุ กันนะ แต่ถา้ คุยแล้วมันออกมาดี มันก็คงไม่จบแบบนีห้ รอก แต่กเ็ มือ่ ได้ให้เวลาทัง้ ตัวเราและตัวเขา

สำหรับแมร์ คิดว่าการไม่ให้เกียรติคอื การไม่ซอื่ สัตย์ เพราะรูส้ กึ ว่า คนสองคนคบกันก็ตอ้ ง แฟร์ๆ ให้ใจกัน คนสองคนก็มเี วลา 24 ชัว่ โมงเท่ากันทัง้ คู่ เราเอาใจใส่เขา เขาก็เอาใจใส่เรา ในเมือ่ เรา เสียสละเวลาเราให้กับเขาเท่านี้ ดังนั้น อีกฝ่ายก็ไม่ควรจะเอาเปรียบในแง่ความรู้สึกเรา แล้ว มันก็ได้ตอบคำถามทีเ่ ราคิดอยูเ่ สมอ จนมันชัดเจนขึน้ เรือ่ ยๆ ว่าสุดท้ายเราจะตัดสินใจแบบนีน้ ะ แล้วหลังจากเรื่องนี้ผ่านไป เมื่อคนหนึ่งคนที่เคยอยู่ด้วยกันกับเรามาตลอดเวลา หลุดออกไปจาก ชีวิตคุณ โลกของคุณเปลี่ยนไปอย่างไร มันก็เปลีย่ นบ้าง เพราะเราก็ตอ้ งชินกับการทีม่ คี นคนหนึง่ ในชีวติ เรามาตลอด วันหนึง่ มันหายไป ก็ต้องรู้สึกว่ามีการเปลี่ยนแปลง แต่ก่อนหน้าที่เราจะมาคบกับเขา เราก็ต้องปรับชีวิตเรา ดังนั้น เมื่อ ไม่มเี ขา ก็ไม่แปลกทีเ่ ราจะปรับกลับไปเหมือนเดิม ถ้าเราไปเจอคนใหม่มนั ก็ตอ้ งปรับอีก แมร์วา่ นีแ่ หละ มันคือการปรับตัว เมื่อก่อนอาจจะมีแฟนไปกินข้าวด้วย เดี๋ยวนี้เราก็ต้องไปกินกับเพื่อนบ้าง ก็สนุก สนานกับการกินข้าวกับเพื่อนๆ ไปแทน แต่ขอว่าอย่าเพิ่งไปคิดมากว่า การกินข้าวคือการเป็นแฟนกัน เข้าใจไหม ก็แค่ไปกินข้าวกันนะ ไม่ได้ไปทำอะไรบนโต๊ะ หรือไปทำอะไรกันใต้โต๊ะอาหาร แค่กินข้าว คุยกัน เอ็นจอย อร่อย พอแล้ว มีความสุข คิดว่าอะไรคือความโชคดีที่สุดของคุณ และจะไม่ยอมแลกกับอะไรทั้งนั้น คือการได้รจู้ กั ตัวเองนีแ่ หละ การได้รกั ตัวเองอย่างทีไ่ ม่เคยรักมาก่อน เพราะนีเ่ ป็นครัง้ แรกในชีวติ ทีแ่ มร์โสด โห... พูดเหมือนสวยมากนะคะ คือแมร์เคยคิดว่าตัวเองเป็นคนขีเ้ หงาน่ะ การมีแฟนตลอดไม่ ได้หมายความว่าเราสวยนะ อย่าหมั่นไส้ แต่มันเป็นช่วงจังหวะชีวิตของแมร์มากกว่าที่พอเลิกกับคนนี้ ก็มอี กี คนเข้ามาพอดี แล้วก็คบไป แต่ตอนนีเ้ รารูส้ กึ ว่าอยากอยูก่ บั ตัวเอง ใช้ชวี ติ โสดไป ไม่ตอ้ งเอาอะไรไป ผูกกับใคร หรือไม่ตอ้ งเอาใครมาผูกกับเรา มันสบายๆ ทุกฝ่าย เอ็นจอยทุกหมูเ่ หล่า ณ ตอนนีเ้ ลยรูส้ กึ ว่า เราชอบมากเลยกับการทีไ่ ด้รจู้ กั ตัวเอง รูว้ า่ เราเป็นใคร ทำอะไร ชอบอะไร ไม่ชอบอะไร อยูต่ รงไหนแล้ว มีความสุข ตรงไหนอึดอัด เราว่าเราโชคดีทต่ี อนนีไ้ ด้ทำอะไรอย่างทีเ่ ราอยากทำ เพราะแมร์เป็นคนทีฝ่ นื ไม่ได้ ฝืนไม่เป็นกับทุกเรื่องของชีวิต แม้กระทั่งการที่ต้องออกไปเจอใคร นั่งคุยแบบนี้ ถ้าไม่อยากเจอ ไม่อยากทำ ก็จะไม่ทำ เพราะมันอึดอัด แมร์รสู้ กึ ว่า ชีวติ เราไม่ควรจะเสียเวลาไปกับการทีเ่ ราไม่อยากทำ แล้วต้องไปนัง่ ฝืน นัง่ ทน นัง่ หน้าเป็นตูด แมร์คดิ ว่า เออ มันเป็นความโชคดีอย่างหนึง่ ทีเ่ ราได้ทำในสิง่ ที่ เราเลือกแล้วว่าอยากจะทำจริงๆ ในทุกๆเรือ่ ง อยากขึน้ คอนเสิรต์ อยากเขียนหนังสือ อยากไปบรรยาย ทุกอย่างทำเพราะอยากทำ ไม่มีใครมาบังคับเรา แล้วจะไม่มีความสุขกว่าเหรอถ้าจะมีคนมาอยู่ด้วย แล้วเข้าใจในสิ่งที่คุณเป็น (หัวเราะ) ก็หาคนคนนัน้ อยูไ่ ง ซึง่ มันยาก เพราะเรารูจ้ กั ตัวเองดี แต่แหม...จริงๆ แล้วถ้าใครเข้า ถึงเราจริงๆ จะรูว้ า่ เราเป็นคนทีอ่ ยูด่ ว้ ยสบายๆ เพราะเป็นคนทีป่ รับตัวได้ คิดดูวา่ เรามีแฟนทีแ่ บบว่าทน โคตรๆ มาแล้ว จนเพื่อนบอกว่า หลังจากคนนี้ แกคบใครก็ได้แล้วล่ะ เพราะนี่คือสุดยอดของสิ่งที่ได้ ทานทนมาแล้ว คือเขาก็รักเรานะ ไม่ได้เลวร้าย หรือมาตบตีอะไรเรา เพราะแบบนั้นคงไม่อยู่แน่นอน เพียงแต่บางคนถึงเขาจะรักเรามาก แต่เราอยูด่ ว้ ยไม่ได้หรอก มันไม่มคี วามสุขน่ะ แต่เราก็เคยทนมาเกือบ 6 ปี แมร์ถงึ ได้บอกว่าจะคบใครก็ตาม เราไม่ได้เป็นคนทีม่ คี วามอดทนต่ำนะ แมร์นส่ี ดุ ๆ เลย แต่ยอมรับ ว่าพออายุมากขึน้ ความอดทนจะน้อยลง เพราะเรารูส้ กึ ว่าไม่อยากจะเสียเวลาทีจ่ ะต้องไปทนกับอะไร ที่มันไม่ใช่ เราเริ่มรู้ว่า ถ้าอยู่แล้วทุกข์ ก็ไปหาอะไรทำที่มีความสุขกว่าก็ได้นะเนี่ย (หัวเราะ) คือเราก็ไม่ ได้หมายความว่าจะร่วมทุกข์กับคนที่อยู่กับเราด้วยไม่ได้นะ ร่วมทุกข์ได้ ร่วมสุขก็ยินดี แต่อย่ามาทำ ความทุกข์ให้ฉนั ไง อย่ามาเพิม่ ทุกข์ เพราะชีวติ ทีเ่ รามีทกุ วันนีเ้ ราก็มคี วามสุขดีอยูแ่ ล้วนะ เราก็ตอ้ งการ คนอีกคนเพื่อมาแชร์ทุกข์สุข มาเป็นเพื่อน แล้วกับคนที่คุณว่าทนมานานน่ะ ใครไปก่อน แมร์ไง เพราะมันสุดๆ แล้ว ขนาดพี่สาวเขายังบอกเลยว่า เป็นพี่พี่ไม่ทนแล้ว เขายังบอกว่า สักวันหนึ่งถ้าแมร์ไป พี่จะเข้าใจเป็นอย่างยิ่งเลย ที่บอกว่าทนไม่ไหว เพราะมันเหมือนหนังม้วนเดิม คือพอเวลาผ่านไป เราก็จะพบว่า เออ เดีย๋ วเขาก็ทำแบบนีอ้ กี เป็นแบบนีอ้ กี พอทะเลาะกัน เดีย๋ วจะเกิด เรื่องนี้ อย่างนี้ แล้วเดี๋ยวมันจะกลับมาเรื่องเดิม ต่างกรรมต่างวาระ ต่างเวลา สถานที่ แค่นั้นเอง อ้าว แล้วมันไม่กลายเป็นชินเหรอ แล้วทำไมต้องชินล่ะ คือจะบอกว่าผูห้ ญิงเราเป็นอย่างนีค้ ะ่ บางคนบอกว่า ไม่ไหวแล้ว จะเลิกแล้ว แต่แมร์ไม่เชื่อหรอก เพราะมันยังไม่สุดทางจริง มันยังไม่จบ หนังเรื่องนี้ยังไม่จบ มันยังไม่มี end credit ดังนัน้ ฉันจะรอจนกว่าจอมืดน่ะ ความรัก ความสัมพันธ์ มันไม่จบกันง่ายๆ หรอก แล้วพูดก็พดู เถอะว่า ผู้หญิงเรานี่โคตรอดทนเลยนะ ดังนั้น ถ้าจะเลิกมันต้องแบบบรรลุด้วยตัวเองว่า พอเถอะ พอแล้ว แมร์ถึงได้เขียนในหนังสือ ลาแมร์ลา ไงว่า ผู้หญิงคิดเองได้ไหม คิดได้ เจ็บไหม เจ็บ ทนไหม ทน อ้าว แล้วทำไมไม่ลุกขึ้นมาสักทีล่ะ คือหนังสือสไตล์กาละแมร์นะ จะไม่มีการ พอเถอะค่ะน้อง ขอให้น้องรัก ตัวเองเถอะ แต่แมร์เป็นประเภทฉุดกระชากลากถู ตบ ดึง ทึง้ เฮ้ย คิดดิ คิดได้แล้ว คิดแล้วก็ลกุ ขึน้ มา เดินออกมา รักตัวเอง เมื่อกี้พูดเรื่องความโชคดีแล้ว คุณคิดว่าอะไรคือความโชคร้ายที่คุณคิดว่าไม่น่าเกิดกับคุณเลย ถ้าเลือกได้ก็จะไม่อยากให้มี เรือ่ งเซนส์ (หัวเราะ) เราเป็นคนมีเซนส์มากๆ ไม่ใช่วา่ ตัวเองเป็นผูว้ เิ ศษอะไรเลยนะ แต่เราก็เชือ่ ว่าเซนส์มันเกิดมาพร้อมๆ กับผู้หญิงทุกคนนั่นแหละ แล้วบังเอิญว่าเราเป็นคนช่างสังเกตไง อาชีพนี้ เป็นอาชีพนักข่าว เป็นคนเขียนหนังสือ เพราะฉะนั้น มันมีอยู่แล้วเรื่องความช่างสังเกต หูไว ตาไว

สมองไว ปากยังไวอีก อะไรผิดแปลกนิดเดียวนีร่ แู้ ล้ว ถามว่า มันดีกบั งานไหม ใช่ เพราะเราจะมีความ รู้สึกรับรู้อะไรเร็ว แต่มันไม่ดีกับชีวิตประจำวัน เพราะมันทุกข์ไง เราอยากจะมีคำเตือนไว้เลยนะกับ ผู้ชายที่จะมาคบกับเรา คืออยากจะเขียนคำเตือนให้ไปอ่านก่อนเลย เช่น 10 ข้อควรรู้ก่อนคบกับดิฉัน ขนาดแฟนเก่าๆ ยังบอกเลยว่า ใครจะมาคบเธอให้เขาโทร.มาหาฉันก่อนนะ เขาจะได้รวู้ า่ ควรทำตัวยังไง แล้วควรทำตัวยังไง หนึ่ง ให้ไปอ่านหนังสือ ผู้ชายเลวกว่าหมาฯ ถ้าอ่านแล้วเป็นตามนั้น ให้ออกไปจากชีวิตเราได้ เลย (หัวเราะ) สอง ถ้าไม่พอ ให้อา่ น ผูช้ ายเลวกว่าหมาฯ ภาค 2 สาม ถ้ายังไม่เข้าใจให้ไปอ่านข้อหนึง่ ใหม่ แต่เอาจริงๆ นะ ช่วงที่จะมาจีบเรามันไม่ได้สำคัญเท่ากับว่าจะอยู่กับเรานานๆ ได้อย่างไร แล้วคุณเคยถามคนที่เลิกกับคุณไปแล้วไหมล่ะ ว่าหลังจากเลิกแล้ว อะไรทำให้เขาได้คิด? ส่วนใหญ่จะรู้สึกสำนึกผิดด้วยตัวเองว่า ไม่น่าเจ้าชู้เลย ก็มานั่งคร่ำครวญกันไป ซึ่งมันก็สาย ไปแล้ว ไม่มีประโยชน์ บางคนมาเลิกกับเราเพราะเราหาเงินได้เยอะกว่า อย่างนี้ก็มี คือก็เข้าใจว่ามัน เป็นเรือ่ งของศักดิศ์ รีผชู้ าย แต่จะให้เราทำยังไงล่ะ จะให้เลิกทำงานเหรอ คงเป็นไปไม่ได้ เราก็ได้แต่รบั ฟัง แต่ไม่มีประโยชน์อะไรที่จะพูดไง มันเป็นเรื่องวิธีคิดของเขาเอง แล้วรายการ ผู้หญิงถึงผู้หญิง ที่คุณทำอยู่ ต้องการจะสื่ออะไรถึงผู้หญิงทั่วไป หลักๆ แล้วก็อยากให้ผชู้ ายได้รวู้ า่ ผูห้ ญิงคิดอะไร เพราะรูม้ าว่าผูช้ ายก็ดเู ยอะ แต่จริงๆ แล้วเรา อยากให้เพศทั้งสองเพศนี้เข้าใจซึ่งกันและกัน และที่สำคัญกว่านั้น เราต้องการให้ผู้หญิงยืนหยัด ต่อสู้ และอยูไ่ ด้ดว้ ยลำแข้งของตัวเอง ทัง้ ด้านความรูส้ กึ อารมณ์ จิตใจ และในแง่ของการดำรงชีวติ ไม่วา่ คุณ จะอยู่ในสถานะแม่ เมีย ลูก หรือแฟน เราอยากให้คุณรู้เท่าทันคนอื่นๆ ไม่ถูกหลอก เพราะผู้หญิงมัก จะตกเป็นเบี้ยหรือถูกมองว่ายังไงก็รู้ไม่ทัน ยังไงก็โดนหลอก เรารู้สึกว่า เฮ้ย ทำไมเกิดมาดูเป็นเหยื่อ แบบนัน้ ล่ะ? เลยคิดว่า ถ้ามีอะไรทีม่ นั อัพเดต เตือนภัยกันได้ มีอะไรทีผ่ หู้ ญิงควรจะรู้ เราก็จะนำมาบอก เพราะผู้หญิงบางคนถูกเลี้ยงมาโดยเห็นโลกเป็นสีชมพูจริงๆ ประเภทที่ฉันไม่เคยรู้ว่าในสังคมจริงๆ มัน เกิดอะไรขึ้นบ้าง เราก็มีหน้าที่บอกและนำเสนอเรื่องทุกเรื่องที่เกิดขึ้น ทั้งเรื่องดี เรื่องร้าย ให้กำลังใจ เตือนภัย เป็นเพื่อนกัน ปลอบโยน ปลุกใจให้ลุกขึ้นสู้ และแชร์ความเห็นกัน นี่คือข้อดีของการสื่อสาร แบบสองทางที่เรามี คือ sms เราก็จะได้เห็นเลยว่า คนดูคิดอย่างไร เห็นด้วย หรือไม่เห็นด้วย เพราะ พวกเราทั้งสี่คนก็ไม่ได้คิดเหมือนกันหมด เราบอกเลยว่า เราคิดแบบนี้ คุณคิดยังไงล่ะ? ไม่ได้คิดว่าเป็นการชี้นำ แมร์ว่า แต่ละคนมีวุฒิภาวะ มีประสบการณ์ มีความเชื่อ มีความศรัทธาแบบแน่นๆ กันแล้ว ไม่ได้หมายความว่าต้องเรียนสูง แต่เขาก็ผ่านอะไรมาเยอะเพียงพอ ทุกคนมีความเชื่อเป็นของตัวเอง แต่เมื่อมาเห็นว่าคนอื่นเขามองหรือคิดกันอย่างไรแล้ว อาจจะทำให้เขาเห็นว่าเป็นแง่ที่มีประโยชน์ และเอาไปใช้ได้ก็มี แต่อย่างคุณที่เรียนนิเทศศาสตร์มาด้วย ก็ต้องถูกสอนมาว่า นักข่าวไม่ควรมีความเห็น แต่ต้องทำ หน้าที่รายงานไป คุณคิดว่าตอนทำรายการ คุณเป็นนักข่าวหรือเปล่า เปล่า เพราะรายการของเราไม่ได้อา่ นข่าว แมร์ผา่ นการอ่านข่าวมาแล้ว ตอนอ่านข่าวก็อา่ นไป ไม่มีความคิดเห็นอยู่แล้ว เพราะมันไม่มีเวลา แค่อ่านให้เสียงกับภาพไปด้วยกันก็ยากแล้ว แต่นี่มันไม่ ใช่รายการอ่านข่าว แต่เป็นรายการแบบทอล์ก เสน่หข์ องรายการแบบนีค้ อื การพูดคุย ให้พวกเราไปอ่าน ข่าวได้ไหม ได้ เพราะเคยอ่านกันมาหมดแล้ว แต่รายการนี้เป็นการปรับเปลี่ยนวิธีการนำเสนอข่าวสาร แบบใหม่เท่านั้นเอง แล้วเรื่องที่เรานำเสนอก็เป็นเรื่องเชิงสังคม เชิงเตือนภัยผู้หญิงมากกว่า เป็นการ แลกเปลี่ยนทัศนคติ ความรู้สึกกัน ไม่ได้เป็นการพูดว่าคุณควรจะเข้าข้างทางนี้ ควรจะเขียนอย่างนี้ ดังนั้น เราไม่ได้ถูกสั่งมาว่าห้ามแสดงความเห็น ห้ามพูด คือรายการที่อาจจะมีปัญหาแบบนั้นน่าจะ เป็นเรื่องการเมืองมากกว่า เพราะการเมืองมันก็มีหลายขั้ว พูดแบบนี้รูปการณ์ออกมาอีกแบบหนึ่งได้ เลย อันนั้นน่าจะมีผลมากกว่า แต่ไม่ใช่รายการแนว ผู้หญิงถึงผู้หญิง เพราะรายการของเราต่อให้นำ เสนอเรื่องคนมันเลว หรือคนมันผิด ยังไงเสียคนทั้งสังคมก็เห็นชัดๆ มันไม่ได้ต้องมามีความเห็นขัด แย้ง หรือทำให้ใครแตกแยก และถึงแม้จะมีจริงๆ มันก็จะมีการถกเถียงกันในรายการให้เห็นเลยว่า ฉันคิดอย่างนี้ เธอคิดอย่างนั้น แล้วรับรู้ข่าวสารทุกวันแบบนี้ คุณคิดว่ามีข่าวแบบไหนที่ไม่อยากรู้เลย ข่าวประเภทเมียโดนผัวซ้อมแล้วกดดันจนกระทั่งต้องลุกขึ้นมาสู้ มาแทงผัวตาย ยิงผัวตาย เพราะผูห้ ญิงรูส้ กึ ไม่ไหวแล้ว เพราะมันมีนะคะ ผูช้ ายบางคนพอเมาแล้วพูดกับเพือ่ นว่า เดีย๋ วจะซ้อมเมีย โชว์ให้ดู แล้วทำมาตลอด แต่คราวนี้เมียทนไม่ไหวแล้ว ลุกมาหยิบมีดทำกับข้าวเสียบเลย แล้วผัวตาย เมียติดคุก ลูกอยูก่ บั ใครล่ะทีน้ี ข่าวแบบนีแ้ หละทีเ่ ศร้า ชีวติ ผูห้ ญิงคนหนึง่ ทีต่ อ้ งสละชีวติ มาอยูก่ บั ผูช้ าย คนหนึง่ แล้วสร้างครอบครัวด้วยกัน เราว่ามันก็ไม่ธรรมดาแล้วนะ รักเขาเสียหน่อยดีไหม ดูแลเขาหน่อย ดีไหม จะทะเลาะกันยังไงก็ไม่ควรทำกันถึงขนาดนัน้ เพราะแรงผูห้ ญิงมันสูผ้ ชู้ ายไม่ได้อยูแ่ ล้ว ถ้าจะเอา เรือ่ งนีม้ าเอาชนะกัน ก็ไม่รจู้ ะพูดยังไง แล้วเรือ่ งนีผ้ หู้ ญิงไม่ได้เจ็บปวดแค่รา่ งกายนะ แต่ทางจิตใจก็ดว้ ย เขาต้องคิดแล้วว่า ผู้ชายคนนี้เหรอที่บอกว่าเคยรักเรา แล้วทำไมเราต้องมาทนเพื่ออะไร นี่แหละคือสิ่ง ทีแ่ มร์บอกเสมอว่า ทำไมผูห้ ญิงถึงต้องทำงาน ไม่ได้บอกว่าต้องเก่ง แกร่ง กล้า แต่ผหู้ ญิงต้องสามารถยืน ด้วยขาตัวเอง และถ้าวันไหนคุณไม่ไหวแล้ว อยากจะไป คุณก็ตอ้ งมีทางไป ไม่ใช่ทนก้มหน้ายอมรับสภาพ อยู่อย่างนั้น ไม่ใช่ไม่มีงานทำ ต้องมาแบมือขอเงินเขา ไม่มีอิสระในการใช้ชีวิต แล้วข่าวแบบไหนอยากให้มีเยอะๆ อ่านแล้วสบายใจ ข่าวผูช้ ายทำดีกบั ผูห้ ญิงไง ข่าวแบบคนรักกันมากๆ อ่านแล้วสดใส มีความหวัง เพราะแมร์อา่ น ข่าวทุกวัน บอกได้เลยนะว่า ถ้าชีวิตนี้แมร์ไม่ได้แต่งงาน รายการนี้ต้องรับผิดชอบชีวิตแมร์ด้วย เพราะ วันๆ เสพแต่ข่าว อ่านทุกแขนง บ้ากับข้อมูลมาก หยุดที่จะอ่านไม่ได้ แล้วจะนอนไม่หลับถ้าไม่ได้เข้า เว็บไซต์ที่เราต้องเข้าไปเช็กข่าวทุกวัน ทำให้เรารู้ไงว่าสังคมตอนนี้มันเป็นยังไง ปัญหาครอบครัว ปัญหาการทะเลาะเบาะแว้งกันเป็นยังไงบ้าง เราก็จะมาคิดแล้วว่า เฮ้ย เรื่องการแต่งงานมันจะยาก หรือเปล่าเนี่ย มันไหวไหม เพราะเจอแต่ข่าวไม่ดีๆ ไง รู้เยอะเกินไป ดังนั้น เราจะชอบมากถ้าได้อ่าน ข่าวคนรักกัน คนที่ดีต่อกัน ภาพมันน่ารักดี อ่านแล้วดูมีความหวังว่า เออ... ความรักแบบนี้มันมีอยู่ จริงๆ นะเนี่ย แล้วมันกลายเป็นเรื่องแปลกในสังคม เออ แล้วทำไมเราไม่ทำให้เรื่องดีๆ แบบนี้เป็นเรื่อง ปกติไปล่ะ ทำไมต้องทำให้เรือ่ งดีๆ เป็นเรือ่ งแปลก แต่ทำให้เรือ่ งไม่ดเี ป็นเรือ่ งปกติ ทัง้ ๆ ทีก่ ารทีค่ นสอง คนจะรักกัน ดีตอ่ กัน มันเป็นเรือ่ งปกตินะคะ ไม่ใช่เรือ่ งแปลก แต่ทำไมถึงไปคิดว่าการมีแฟนเยอะ มีกก๊ิ

เป็นเรื่องปกติ คุณคิดว่า ดาราหรือคนมีชื่อเสียงจะวีนได้ ไหม เพราะเราเคยได้ยินมาว่าคุณเองก็วีน ต้องฉลาดที่จะวีน เมื่อก่อนแมร์ก็เป็นแนวนั้นนะ วี้ดบึ้มราบคาบกันไปเลย เพราะแมร์เป็นคน พูดตรง เวลาไปทำงานแล้วมีปัญหา แมร์จะพูดเลย แต่เจตนาคือเราอยากให้งานออกมาดี อะไรที่มัน ไม่ใช่ ไม่ถกู หรือทำออกมาไม่ดี เราจะไม่ชอบ เพราะเราเป็นคนตัง้ ใจและทุม่ เทกับงานมาก เราให้ใจกับ งานเยอะ เลยไม่ชอบคนทีไ่ ม่ให้ใจกับการทำงาน มาเหลาะแหละ ทำไปงัน้ ๆ ไม่เตรียมตัว ลอยๆ เฉือ่ ยๆ เมือ่ เราทำเต็มที่ เราก็คาดหวังว่าคนอืน่ จะเต็มทีด่ ว้ ย แต่มนั ไม่มใี ครบอกได้หรอกว่าทุกคนต้องทำแบบเรา ดังนัน้ เราก็ตอ้ งปล่อยวางบ้าง แต่เมือ่ ก่อนเราจะแบกทุกอย่างเลย จนมาเจอ ‘ครูแอ๋ว’ - อรชุมา ยุทธวงศ์ ทีส่ อนการแสดง เขาถามตรงๆ เวลาเห็นแมร์หงุดหงิดว่า ปล่อยหน่อยไหม? แบกเยอะไปไหม? เหนือ่ ยไหม? เราก็บอกว่า เหนือ่ ยค่ะ เหนือ่ ยจริงๆ นะ ไม่รเู้ หนือ่ ยอะไร ไม่ได้ไปแบกข้าวสารด้วย ไม่เข้าใจว่าเหนือ่ ย อะไร เมือ่ ก่อนจัดรายการทุกวัน พอออกมาจากห้องส่งปุบ๊ อย่าได้มใี ครมาคุยกับเราเลยนะ เพราะเราจะ นั่งแบบหมดแรง เหนื่อยมาก ต้องพักนานมาก เพราะเราไปแบกเยอะเกินไป กล้อง แสง สคริปต์ ไป ยุง่ กับเขาหมดทุกสิง่ เพราะดันเรียนมาไง เลยรูห้ มด ไปแบกไว้หมดทุกเรือ่ ง เพราะเราดูเบือ้ งหลังรายการ ด้วย เลยกลายเป็นว่า เราพยายามอุดทุกอย่าง อยากให้ทุกอย่างออกมาดี เปอร์เฟ็กต์ เลยเหนื่อยมาก ครูแอ๋วเลยบอกว่า ปล่อยวางเถอะแมร์ ให้ทุกคนเขาทำงานของตัวเองบ้างเถอะ เราเป็นพิธีกรอย่าง เดียวดีไหม นั่นแหละ จากนั้นเลยปล่อยวาง ทำงานของตัวเองไป หยุดเหนื่อยแล้ว ทั้งหมดนี้คือเรื่อง ปล่อยวางอย่างเดียวเลย ส่วนอะไรทีเ่ ราอยากจะทำให้มนั ดีขน้ึ เราก็จะมีวธิ บี อกคนอืน่ เพราะคนเรามัน ก็มีหลายวิธีที่บอกได้ แซวบ้างก็ได้ หรือคุยเล่นๆ ไม่ใช่แค่ไปบอกเขาตรงๆ เพราะเราอาจจะไม่ได้คิด อะไร แต่เราจะไปรู้เหรอว่าคนอื่นเขาจะคิดแบบนั้นไหม เราห้ามความคิดคนอื่นไม่ได้นี่ สรุปแล้วแมร์ คิดว่าปล่อยวางดีกว่า ไม่อยากโมโห เหนือ่ ย หน้าแก่ แต่ไม่ใช่วา่ จะปล่อยวางได้ 100% นะ ก็ยงั มีอารมณ์ หงุดหงิดบ้าง แต่ก็พยายามตามรู้ ดูให้ทัน ถ้าให้แมร์เป็นตัวแทนผูห้ ญิง พูดฝากไปถึงผูช้ าย อยากจะบอกอะไร หรืออยากจะขอร้องผูช้ ายในเรือ่ ง ไหนบ้าง? อืมม์... ช่วยปฏิบตั กิ บั ผูห้ ญิงแบบทีเ่ ขาก็เป็นคนคนหนึง่ ไม่ใช่สง่ิ ของ ไม่ใช่สตั ว์เลีย้ ง ไม่ใช่ของ ที่อยู่ในอาณัติ ที่คิดจะทิ้งๆ ขว้างๆ ก็ได้ หรือจะทำยังไงก็ได้ จะทำร้ายก็ได้ จะไม่สนใจก็ได้ อยากจะ บอกว่าผู้หญิงก็เป็นมนุษย์คนหนึ่ง บางทีผู้ชายยังดีกับเพื่อนมากกว่าดีกับแฟนตัวเองอีกนะ ดูแลเพือ่ น พูดกับเพือ่ นดี มีเวลาให้เพือ่ น แต่กบั ผูห้ ญิงคนหนึง่ ทีเ่ ขาไม่ใช่ผหู้ ญิงธรรมดาด้วยนะ เขาดันรักคุณด้วย แล้วรักมากด้วย คุณกลับดูแลเขาไม่ดี แมร์วา่ ผูห้ ญิงเวลารักใครแล้ว เขารักจริงๆ นะ เพราะฉะนัน้ ถ้า คุณยังรูส้ กึ ว่าคุณรักเขา ช่วยดูแลเขาหน่อย ดูแลทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และความรูส้ กึ แต่ถา้ วันหนึง่ ไม่รกั เขาแล้ว ก็อย่าทำร้ายจิตใจเขาต่อไปเลย ให้อสิ ระเขาเถอะ อย่าไปคิดว่า เอาไว้กอ่ น เดีย๋ ว หาคนใหม่ได้แล้วค่อยชิง่ มีไว้อย่างนัน้ ๆ เอง แมร์วา่ แบบนัน้ มันก็เหมือนอยูก่ นั แบบผูห้ ญิงก็รวู้ า่ ผูช้ ายไม่ รัก คือมันเป็นความอดทนที่เจ็บปวดทั้งสองฝ่ายนะ แต่ถ้ายังรักอยู่ก็ช่วยทำให้ผู้หญิงรู้สึกด้วยว่ารัก คน ไหนที่ทำดีอยู่แล้วก็ไม่ได้ว่าอะไรนะคะ ก็ขอบพระคุณเป็นอย่างสูง เพราะเวลาเราเห็นผู้ชายที่รักและ ดูแลผู้หญิงดีๆ แล้วเราซาบซึ้ง แมร์ถึงชอบไปงานแต่งงาน หรือไปเป็นพิธีกรงานแต่งงาน เพราะชอบ ไปดูซีนที่มันซึ้งๆ ที่คู่รักเขาจะพูดกันบนเวที แต่ที่ไม่ชอบที่สุดในงานแต่งงานคือ ไม่ชอบเวลาไชโย (หัวเราะ) พอมีการไชโยทีไร กาละแมร์จะเบือนหน้าหนีไปทางอื่น งานแบบนี้ไม่เข้าใจว่าจะไชโยทำไม ค่ะ ถ้าแมร์แต่งงานนี่ห้ามมาไชโยโดยเด็ดขาด โอ๊ย ขัดใจ แล้วที่ไม่ชอบอีกอย่างคือประธานที่มาพูด นานๆ โดยเฉพาะประธานที่พูดเรื่องประวัติตัวเองและประวัติพ่อแม่เจ้าบ่าวเจ้าสาว เพราะรู้จักกันมา ก่อน สรรเสริญเยินยอกันไป บางทีทนไม่ไหว เลยต้องถามว่า นี่งานแต่งงานใครนะคะเนี่ย (หัวเราะ) เออ... ฉันก็ปากเสียนะเนีย่ อีกอย่างแมร์ไม่ชอบวีทอี าร์ทไ่ี ม่สนุก ประเภทเอารูปตอนเด็กๆ ของบ่าวสาว มาวงๆ ไว้วา่ เด็กหัวเกรียนคนนี้ เจอกับเด็กผมม้าคนนีท้ ไ่ี หน อะไรแบบนี้ เคยบอกเพือ่ นว่า ถ้าฉันแต่งงาน ฉันขอวีทอี าร์สนุกๆ เลยนะ แล้วเจ้าบ่าวนี่ฉันขอรีเควสต์เลยว่า ให้ขึ้นไปร้องเพลง คะแนนแห่งชีวิต ของ เบน ชลาทิศ ส่วนอยากจะเซอร์ไพรส์อะไรอีกนั้นให้เซอร์ไพรส์ให้เต็มที่ อย่ายั้ง แล้วทำให้เนียน เพราะฉันเป็นคนเซนส์เยอะ ดังนั้น ถ้ามีอะไรแปลกๆ แล้วจะรู้เลย เพื่อนบอก ตกลงนี่แกชอบความ บันเทิงนี่ ไม่เห็นพูดเรื่องชีวิตคู่ที่ต้องอยู่ด้วยกันเลย แปลว่าแกอยากจัดงานปาร์ตี้แล้วล่ะ แบบนั้นไม่ ต้องแต่งงานก็ได้นะ อ้าวเหรอ เพิ่งรู้ (หัวเราะ) ตอนนี้ดูมีความสุขดีนะ เหงาไหม มีบ้าง คนโสดไม่มีใครหรอกที่ไม่เหงา เพียงแต่เราอยู่กับความเหงานั้นได้ ไม่ได้มีปัญหาอะไร เพราะเราก็จะหาอะไรทำไป ไม่ได้เหงาเศร้า แต่เหงาให้มันมีรสชาติ เพราะเราเป็นคนที่ต้องรู้สึกกับ ทุกๆ อย่างในชีวิต ทุกวันนี้มีคนมาปรึกษาเหมือนคุณเป็นศิราณีอยู่ไหม มีเรื่อยๆ แล้วเรายินดีให้คำปรึกษาด้วยนะ แล้วคนเห็นหน้าเราก็จะมาคุยแต่เรื่องนี้ เราก็ไม่ได้ ถึงกับจะชอบหรือไม่ชอบ แต่เรายินดีที่จะคุย ไม่ได้เป็นเรื่องน่าเบื่อหน่าย แล้วทำไมมีเรื่องมาคุยเยอะล่ะ ในเมื่อคุณก็ยอมรับว่า ไม่ ได้คบใครมาเยอะมาก แล้วก็ ไ ม่ ได้เป็นผู้ เชี่ยวชาญที่จะช่วยชีวิตใครได้ เวลาเราให้คำปรึกษาเราไม่เคยบอกให้ใครเลิกกัน ไม่ได้บอกให้เขาไปซ้ายหรือขวา แต่จะให้ กำลังใจ ให้ไปคิด และให้รกั ตัวเอง เพราะเราไม่สามารถตัดสินชีวติ ใครได้ เราไม่รวู้ า่ สิง่ ทีเ่ ขาเล่ามันเป็น ทั้งหมดหรือเปล่า เขาอาจจะเล่าในมุมของเขาก็ได้ สิ่งที่เราทำได้ก็แค่รับฟัง โดยเฉพาะผู้หญิงยิ่ง ต้องการการรับฟังมาก ฟังอย่างเข้าใจด้วย สรุปแล้วคุณคิดว่าผู้หญิงกับผู้ชายต่างกันยังไง ผู้หญิงมักจะคิดอย่าง พูดอย่าง แถมทำไปอีกอย่าง แต่ผู้ชายเขาจะเป็นประเภทตรงไปตรงมา สิ่งที่ยากที่สุดสำหรับผู้ชายและผู้หญิงก็คือเรื่องการสื่อสาร ซึ่งมันมักจะไม่ตรงกัน ผู้ชายอยากทำแบบ นี้ให้ แต่ผู้หญิงเข้าใจเป็นอีกอย่าง ผู้หญิงอยากให้ผู้ชายทำแบบนี้ให้ ดันไปพูดอีกอย่าง นี่แหละคือ ความแตกต่างระหว่างเพศ นั่นคือเหตุผลว่าทำไมถึงต้องให้ไปอ่านหนังสือประเภทความสัมพันธ์ของ ชายหญิง เพราะเขาบอกให้รู้เลยไงผู้ชายส่วนใหญ่หรือผู้หญิงส่วนใหญ่เป็นแบบไหน

14

MAGAZINE

GADGET

Fujitsu LifeBook T2020

ค่ายดังอย่าง Fujitsu ได้เปิดตัวไลฟ์บุ๊กสุดไฮเทค Fujitsu LifeBook T2020 ที่มาพร้อมกับความเบา บาง และคุณภาพเหนือชัน้ จากพลังประมวลผลของอินเทล คอร์ท ู ดูโอ SU9300 (1.2GHz, 800MHz, 3MB L2 Cache), โมบาย อินเทล เอ็กซ์เพรส ชิป GS45 +ICH9M และอินเทล ไวไฟ ลิงก์ 5300AGN (3 x 3) รูปลักษณ์สุดเก๋ที่ปรับ เปลี่ยนมุมมองได้ถึง 180 องศา ใช้งานต่อเนื่องได้นานถึง 11 ชั่วโมง แถมใช้การสื่อสารเทคโนโลยี 3.5 G พร้อมระบบความปลอดภัยระดับสูง ไม่วา่ จะเป็นระบบไบออสล็อก, ระบบฮาร์ดดิสก์ลอ็ กผ่านรหัส 2 ชัน้ , ระบบ ล็อกตัวเครือ่ ง, รองรับสมาร์ตการ์ด, ระบบป้องกันการโจรกรรม โดยสามารถล็อกตัวเองอัตโนมัต ิ รวมทัง้ มีระบบ สแกนลายนิว้ มือ และระบบตรวจจับความสัน่ สะเทือน 3 มิต ิ ทำให้มน่ั ใจได้วา่ ข้อมูลของคุณจะไม่สญ ู หายไปไหน แม้เกิดอุบัติเหตุใดๆ กับเครื่อง สุดยอดอย่างนี้ด้วยราคา 69,900 บาท ถือว่าถูกมาก

HAMBURGER

แฮมฯ เล่มใหม่ ได้ ไดอานา จงจินตนาการ นางเอกหนังทำเงินม้ามืด Before Valentine มาขึ้นปกในลุคเปรี้ยวเข็ดฟัน รวมทั้งแฟชั่นเซต 12 หน้า ฝีมือช่างภาพ - สุรศักดิ์ อิทธิฤทธิ์ กับสไตลิสต์ - ธาวินี จันทนาโกเมษ ก็เท่ ได้อารมณ์ และให้ vision ใหม่ๆ ของภาพถ่าย แฟชั่นในนิตยสาร สกูปเรื่อง As a long as ที่นำสิ่งของมากความหมายซึ่งแสดงถึงคุณค่า แห่งรักแท้ของคู่สามี-ภรรยาคนดัง อย่าง สมบัติ-กาญจนา เมทะนี, นิติพงษ์-รุ่งฤดี ห่อนาค, ธงชัย-มณีรัตน์ ประสงค์สันติ และ นพดล ทรงแสง (จิ้ม ชวนชื่น) กับภรรยา ก็ดูและอ่าน แล้วซาบซึง้ ใจทีเดียว แต่พลาดไม่ได้ใน แฮมเบอร์เกอร์ ฉบับนี ้ คือบทสัมภาษณ์คคู่ รัง้ แรกใน รอบ 15 ปี ของคู่รักในอดีตอย่าง โจ นูโว กับ ใหม่ เจริญปุระ ที่อ่านแล้วสนุกมาก! ขอตัด ตัวอย่างมาให้ดสู กั ตอน คำถาม: ในช่วงเวลาทีบ่ อกว่าเดินไปข้างหน้าตลอด แต่ความรักหลัง จากนั้นส่วนใหญ่ก็จบแบบไม่ค่อยประสบความสำเร็จ มันทำให้คุณต้องกลับไปคิดทบทวน ตัวเองบ้างไหม ว่าเพราะอะไรถึงเป็นแบบนั้น โจ: ไม่เลย เพราะเราอร่อยไง ใหม่: โอ้โฮ พี่โจ ทำให้คนสัมภาษณ์นง่ั ไม่ตดิ เลยนะเนีย่ (หัวเราะ) โจ: ในทีน่ เ้ี ราอย่าไปมองว่ามันเป็นเรือ่ งอุบาทว์ เราอร่อยกับชีวติ ตลอด ชีวติ มันอร่อย เราจะมานัง่ ทำอะไรให้มนั สำเร็จ โอ๊ย เสียเวลา! ใครจะ อยูก่ อ็ ยู่ ไม่อยูก่ ไ็ ป อร่อยจะตาย… เป็นไง เริม่ อยากอ่าน Interview เต็มๆ ของคูน่ แ้ี ล้วใช่ไหม

DVD

MUSIC

“หนั ง ปี 2007 ของ เวส แอนเดอร์สัน ซึง่ เป็นหนึง่ ใน ผูก้ ำกับทีอ่ ยาก เจอ ถ้าเจอจะ เดินเข้าไปขอ จับมือแล้วบอก เขาว่า คุณทำ หนั ง ได้ ต ๊ อ ง ถูกใจมากเลยว่ะ ก่อนหน้านีเ้ คยดู The Royal Tennenbaum แล้วต๊องถูกจริตมาก สำหรับ The Darjeeling Limited ระหว่างทีด่ ู รูส้ กึ สนุก สนานตื่นเต้นไปกั บ การผจญภั ย ค้ น หา ชีวิตของสามพีน่ อ้ งนีม่ าก ทุกคนจะมีความ ต๊องอยูใ่ นตัว แต่ตา่ งกันในรูปแบบ อีกอย่าง ที่สนุกเป็นการส่วนตัวคือ ไอ้สามคนนี้จะ แต่งตัวจัดอยูต่ ลอดเวลา นอกจากนัน้ เสน่ห ์ อีกอย่างของหนังก็คอื เพลงประกอบ ซึง่ หลาย เพลงเป็นเพลงแขกที่หยิบยืมมาจากเพลง ประกอบหนังแขกหลายๆ เรื่อง แต่พอมา อยู่ในหนังเรื่องนี้แล้วมันเท่มาก ถ้าให้พูด รวมๆ ก็คอื มันเป็นหนังทีส่ นุก ขำ มีความ ซาบซึง้ แฝงอยู ่ ดูแล้วรูส้ กึ อิม่ เอมใจ และทำ ให้อยากนั่งรถไฟล่องไปล่องมาในอินเดีย เหมือนอย่างที่สามพี่น้องนี่ทำบ้าง” เลือกให้โดย : จีน กษิดิศ (จีน ฟูตอง) นักร้อง, นักแต่ง เพลง

“หนุ่มคนนี้เป็นนักร้องนักแต่งเพลงที่กำลังมาแรง ในวันนี้ครับ เขาเป็นนักร้อง นำของวง 7th Scene วงพ็อพ BOOK ร็อกซึ่งมีซาวนด์อิเล็กทรอ- นิกส์เท่ๆ ขณะเดียวกันก็ยัง แต่งเพลงให้ใครต่อใครมากมาย อีพี 6 เพลงชุดนี้เป็น “When a man is tired of London, he is tired of life; for there is in โปรเจ็กต์พเิ ศษของแสตมป์ ทีเ่ ขาโชว์ฝไี ม้ลายมือในการ London all that life can afford” ปกพับด้านในของหนังสือ Yes indeed, แต่ง ร้อง และเรียบเรียง ได้เยีย่ มยอด จะบอกว่าเป็นพอร์ตLondon โปรยคำพูดของ Samuel Johnson ไว้อย่างนี้ ผลงานจาก Fullstop โฟลิโอชัน้ ดีของนักแต่งเพลงคนหนึง่ ก็วา่ ได้ ข้อเสียอย่าง สำนักพิมพ์ซึ่งมีคาแร็กเตอร์ในการทำหนังสือชัดเจน คือนำเสนอความครีเดียวที่ผมนึกออกก็คือ ฟังไปฟังมาบ่อยๆ แล้วยังอยาก เอทีฟด้วยภาพถ่ายและกราฟิกดีไซน์ที่ดูรู้ว่าตั้งอกตั้งใจทำ ในเล่มมีข้อมูล ฟังมากกว่านีน้ ะ่ สิ... หรือนีจ่ ะเป็นข้อดีอกี อย่างของอีพชี ดุ ซอกแซกซอกซอนกรุงลอนดอนให้อา่ นครบถ้วน ทัง้ แหล่งช็อป ทีแ่ ฮงก์เอาต์ นี ้ ทีม่ นั สามารถสร้างความกระหายให้เราอยากฟังเพลง ทีพ่ กั ร้านอาหาร ฯลฯ รวมทัง้ มีแผนทีแ่ ละ Index ท้ายเล่มด้วย เสียดายนิด ของแสตมป์ต่อไปอีกหลายๆ เพลงก็เป็นได้” เดียวทีเ่ ราอ่านแล้วรูส้ กึ ว่ามัน ‘แห้ง’ ไปหน่อย ไม่ได้อารมณ์วา่ เก๋ อมาตยกุล ผูเ้ ขียน ไปสัมผัสลอนดอน เลือกให้โดย : วิภว์ บูรพาเดชะ มาจริงๆ (ทัง้ ทีจ่ ริงๆ แล้วไป) แต่เหมือนนัง่ หน้าคอมฯ เสิรช์ ข้อมูลมาเขียน แต่ถา้ มองข้ามเรือ่ งนีไ้ ป หนังสือ บรรณาธิการบริหาร นิตยสาร happening เล่มนี้ก็ถือเป็นไกด์บุ๊กเที่ยวลอนดอนที่ใช้ได้เล่มหนึ่ง

The Darjeeling Limited

Million Ways to Write Part 1: Stamp

Yes indeed, London

COSMETIC

Dermalogica AGE Smart MultiVitamin Thermafoliant

สำหรับสาวๆ อายุ 35 ปีอัพ ที่รู้สึกว่าความเต่งตึงของใบหน้าเริ่มไม่เป็นมิตร และคิดจะตีตัวออกห่างจากชีวิตคุณอยู่ เสมอ เราขอเสนอเครื่องมือที่จะช่วยฉุดรั้งความอ่อนเยาว์ให้กลับคืนสู่ใบหน้าสวยๆ ของคุณอีกครั้ง กับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ชั้นนำจากสหรัฐอเมริกา Dermalogica AGE Smart MultiVitamin Thermafoliant (3,000 บาท) ที่มาในรูปแบบของครีมสครับ อุดมไปด้วยส่วนผสมวิตามินเอ, ซี, อี ทีเ่ ข้มข้น พร้อมสารสกัดจากธรรมชาติอกี หลายชนิด จึงช่วยขจัดเซลล์ผวิ ทีเ่ สือ่ มสภาพ ให้หลุดออกไปอย่างอ่อนโยน และช่วยเร่งการสร้างเซลล์ผวิ ใหม่ให้ขาวเนียน ไร้รว้ิ รอย ความพิเศษของครีมสครับตัวนีอ้ ยูท่ ่ี เมือ่ เนือ้ ครีมผสมกับน้ำเพียงเล็กน้อยก็จะเกิดความอุน่ ขึน้ จึงช่วยเพิม่ ประสิทธิภาพในการซึมซาบส่วนผสมต่างๆ ในผลิตภัณฑ์ เข้าสู่ผวิ หน้า สัมผัสความรูส้ กึ ของการมีผวิ อ่อนเยาว์สขุ ภาพดีได้แล้วทีเ่ คาน์เตอร์ Dermalogica ชัน้ 1 ศูนย์การค้า ZEN, ชัน้ 2 สยาม ดิสคัฟเวอรี, ชั้น M เอสพละนาด และศูนย์การค้าเกษรพลาซ่า

RESORT

Tea Vana

“บูทีก โฮเตล สไตล์ Modern Chinese กลางเมืองเชียงใหม่ ที่เพิ่งเปิดตัวไปได้ไม่นาน สวยโดนใจดิฉันด้วยแรงบันดาลใจในการตกแต่งห้องพักที่มาจากชา ชนิดต่างๆ ทำให้แต่ละห้องมีสีสันจี๊ดจ๊าด และมีรสชาติจริงๆ อีกส่วนที่ต้องใจมนุษย์รักการกินอย่างดิฉันคือ ฝีมือการทำอาหารและขนมของเชฟแห่ง ที วานา ที่อร่อยเหลือล้ำ ทั้งข้าวมันไก่อบชาอู่หลง และช็อกโกแลต ด้านหน้าของโรงแรมยังเอาใจคนรักชาด้วยบาร์ที่เสิร์ฟชาหอมๆ นานาชนิดให้คุณได้ลองชิม พักที่ ที วานา แล้ว บอกได้คำเดียวว่า สนุกจริงๆ ค่ะ” คลิกเข้าไปชมตัวอย่างห้องพัก หรือจะจองเลยก็ได้ ที่ www.tea-vana.com เลือกให้โดย : พลอย จริยะเวช คอลัมนิสต์, Concept Designer แห่ง Urbanista Concept Studio

RESTAURANT

E at 72

ร้านอาหารส่วนหนึ่งของ 72 Ekamai โฮเตล อพาร์ตเมนต์ ขนาด 18 ห้อง ซึ่ง ดัดแปลงจากอาคารเก่าแก่ทต่ี ง้ั อยูร่ ะหว่างซอยเอกมัย 4 และ 6 ห้องพักตกแต่งสไตล์ นิวยอร์ก โมเดิร์น เรโทร มีครบทั้งลิฟวิงโซนแล้วก็แพนทรีสำหรับเตรียมอาหาร บรรยากาศเงียบสงบเหมือนหลุดมาอีกโลก จนไม่อยากเชื่อว่าอยู่ใจกลางเอกมัย E at 72 เป็นร้านอาหารกึง่ บาร์ ให้สรี อ้ นแรงในโทนแดง-ดำ วางตัวอยูร่ มิ สระว่ายน้ำ เสิรฟ์ อาหารไทยกับอิตาเลียน อาทิ ปลาทับทิมทอด ยำถัว่ พูกงุ้ สด พาสตาคาโบนารา เฟตูชนิ อี ลั เฟรโด เป็ดอบซอสส้ม เราแนะนำเป็นพิเศษให้สง่ั Sirloin Steak (472 บาท) เนือ้ วัวอย่างดีเสิรฟ์ พร้อมสลัดผัก ไม่กพ็ ซิ ซ่ามาการิตา (172 บาท) พิซซ่าตำรับอิตาเลียนแท้ สองจานนี้ถ้าคุณเปิดไวน์ Carta Vieja หรือ Cabernet Sauvignon (แก้วละ 220 บาท) ดื่มแกล้มไปด้วย จะเปอร์เฟ็กต์มาก ร้านเปิดทุกวัน 5 โมงเย็น ถึง 5 ทุ่ม โทร. 0-2714-7327

CLOTHES

Mexx: Go Wild

แบรนด์เสือ้ ผ้าจากเนเธอร์แลนด์ ดินแดนแห่งความ อาร์ต มาพร้อมคอลเล็กชันใหม่ตอ้ นรับ Spring / Summer 2009 ทีใ่ ช้ชอ่ื ว่า Go Wild ซึง่ ดีไซเนอร์ได้แรงบันดาลใจ มาจากจินตนาการเร้นลับของชนชาวแอฟริกนั รวมทัง้ สี ส ั น และบรรยากาศเจิ ด จ้ า ของดิ น แดนกาฬทวี ป ภาพพิมพ์ลวดลายแอฟริกาบนผ้าพื้นเทาอมม่วงกับ แดงเบอรี เป็นส่วนประกอบของเดรสยาวไปจนถึงผ้า โพกศีรษะรูปแบบเก๋ไก๋ ยังมีสทู สไตล์ซาฟารีกบั เสือ้ แจ๊กเก็ต ทีม่ าพร้อมกับกระเป๋าพ็อกเก็ตทัง้ สี ่ และกางเกงขาบาน สีแดงเข้ม ผสมกันกับสีขาวมันประกาย คอลเล็กชันนี้ ยังเอาใจหนุม่ ๆ ด้วยกางเกงสูทลายยาวพอดีตวั ในโทน สีธรรมชาติ เสื้อตัวในเย็บจากผ้าใยธรรมชาติย้อมสี พิมพ์ลายเส้น พร้อมกับเสือ้ สเวตเตอร์คอวีผา้ ฝ้ายบาง เบา หนุม่ สาวแฟชัน่ อินเทรนด์ทง้ั หลาย ตรงไป Go Wild กันได้ที่เซ็นทรัลชิดลม, ลาดพร้าว, บางนา, ปิ่นเกล้า, สีลมคอมเพล็กซ์, ภูเก็ต และ ZEN

GIVE

ส่งของเคยจำ ให้ผู้ถูกลืม

ของบางอย่างแม้จะหมดคุณค่าความทรงจำในชีวติ เราไปแล้ว แต่สำหรับอีกหลายชีวติ ของสิง่ นัน้ ของคุณอาจมีคณ ุ ค่ามากมาย ไม่วา่ คุณจะมีขา้ วของ อะไรก็แล้วแต่ เช่น สมุด หนังสือ เสื้อผ้า รองเท้า หรือแม้แต่โทรศัพท์มือถือที่ไม่ใช้แล้ว ขอให้คุณนำมาบริจาคให้กับโครงการดีๆ ที่มีชื่อว่า ‘ส่งของเคยจำ ให้ผู้ถูกลืม’ ซึ่งเป็นโครงการของ ยงยุทธ ทองกองทุน ผู้กำกับหนังรักโรแมนติกเรื่อง ความจำสั้น แต่รักฉันยาว นำแสดงโดย เป้ สะเลอ และญารินดา ที่มี กำหนดฉายวันที่ 5 มีนาคมนี้ โดยเปิดรับบริจาคของที่คุณเคยรักและไม่อยากเก็บไว้แล้ว เพื่อนำไปมอบให้กับคนชราที่บ้านบางแค บ้านสัตว์พิการถูกทิ้ง และหลายมูลนิธิ เปลี่ยนความทรงจำที่ไร้ค่าให้เป็นของขวัญชิ้นใหม่ให้กับผู้ที่ถูกลืมได้ที่กล่องรับบริจาคที่โรงภาพยนตร์เมเจอร์ซินีเพล็กซ์ อีจีวี และ เอสพละนาด ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป

• สถานีรถไฟฟ้า BTS • สถานีรถไฟฟ้าใต้ดิน MRT (แจกโดยพนักงานแจก a day BULLETIN ทุกวันศุกร์ 17.00 -18.00 น.)

• เซ็นทรัล • โรบินสัน • ดิ เอ็มโพเรียม • มาบุญครอง • สยามพารากอน

• True Shop • True Coffee • Coffee World • 94 Coffee • ร้านกาแฟดอยตุง • บ้านใร่กาแฟ • iberry • Kanom • Mister Donut NEW • Vanilla Garden • กัลปพฤกษ์ • กับข้าว’กับปลา • Yindee Cup NEW • ร้านประตูสีฟ้า • Cafe Classic NEW • ไล-บรา-รี่ NEW • A Big Seat NEW • Stufe NEW

• โรงภาพยนตร์ลิโด้ • โรงภาพยนตร์สยาม • โรงภาพยนตร์สกาลา • โรงภาพยนตร์ House • ภัทราวดีเธียเตอร์

• อาคารอื้อ จือ เหลียง • อาคาร Tipco • อาคาร SCB • อาคารสิรินรัตน์ • อาคารเอ็มไพร์ม • อาคารมณียา • อาคารต้นสน • อาคารมาลีนนท์ • อาคาร Lake Rajada • อาคารอับดุลราฮิม • อาคารชาร์เตอร์ • I House Condominium • The Lake Condo

• British Council • สมาคมฝรั่งเศส • สถาบันเกอเธ่ • TCDC • Hof Art Gallery • Secret Recipe • Apex Skin Care • Q Cut • Style by TOYOTA • ชลาชล • ผิวดีคลีนิค • โรงพยาบาลวิภาวดี • ร้านซีเอ็ดบุ๊คเซ็นเตอร์ • California WOW Xperience • Karmakamet NEW

• เคาน์เตอร์การบินไทย ดอนเมือง • เคาน์เตอร์การบินไทย สุวรรณภูมิ • เคาน์เตอร์ Thai Air Asia • เคาน์เตอร์ Thai Ticket Major • ตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย

CALENDAR

16

27 FEBRUARY - 5 MARCH 2009

MON

Recent Woodcuts by Akira Kurosaki

π‘ ∑ √√»°“√º≈ß“π ‡¥’ˬ«§√—Èß·√°„πª√–‡∑» ‰∑¬¢Õß Õ“°‘√– §ÿ‚√´“°‘ »‘ ≈ ªî π ¿“ææ‘ ¡ æå ™ “« ≠’˪ÿÉπ ºŸâ¡’∫∑∫“∑ ”§—≠ „πª√–«— µ ‘ » “ µ√å ¿ “æ æ‘¡æå¢Õß≠’˪ÿÉπ¡“Õ¬à“ß µàÕ‡π◊ËÕ߬“«π“π «—ππ’È ∂÷ ß 7 ¡’ 𠓧¡ 2552 ∑’ Ë ARDEL Gallery

TUE

พริ้ง

Create8 ‡ªî¥√â“π‚™«å ß“π»‘≈ª–§√—Èß∑’Ë 4 §√—Èßπ’È ‡ªìπ°“√· ¥ß¿“æ«“¥ ’ Õ–§√‘ ≈ ‘ ° ∫πºâ “ „∫‡ªì π §√—ßÈ ·√°¢Õß ™—¬æ√ æ“π‘™√ÿ∑µ‘«ß»å π—°°√“øî°·Õπ‘‡¡™— π ¡◊ Õ µâ π Ê ¢Õ߉∑«—ππ’È∂÷ß 31 ¡’π“§¡ 2552 ≥ √â “ π Create8 ™—Èπ 3 ‚´π A ‡´Áπ∑√—≈‡«‘≈¥å

WED

SAT

THU

World Alternative Energy Science EXPO 2009

°“√ª√–™ÿ¡«‘™“°“√ ·≈–π‘∑√√»°“√æ≈—ßß“π ∑“߇≈◊Õ°π“π“™“µ‘ æ∫ °—∫‡∑§‚π‚≈¬’ æ≈—ßß“π ∑“߇≈◊Õ°π“π“™“µ‘§√∫ «ß®√ ∫â “ π Ÿ â ‚ ≈°√â Õ π §ÿ≥¿“æ Ÿß„π√“§“‰¡à∂÷ß ≈â“π ‘π§â“√“§“摇»… ‡™àπ «— ¥ÿÕªÿ °√≥åª√–À¬—¥ æ≈—ßß“π œ≈œ «—ππ’È∂÷ß 8 ¡’ 𠓧¡ 2552 ≥ Hall 5-7 Õ‘ ¡ ·æÁ § ‡¡◊ Õ ß∑Õß ∏“π’

What is Design?

π‘∑√√»°“√ ùµâÕß¡’ Õ–‰√∂÷ßÕÕ°·∫∫‰¥âû π” ‡ πÕº≈ß“πÕÕ°·∫∫ Õ¡µ–¢Õߪ√–‡∑»∑’ Ë ¡ ’ §«“¡‚¥¥‡¥àπ„π¥â“πß“π ÕÕ°·∫∫ Õ“∑‘ Õ—ß°ƒ… Ω√—Ë߇» ≠’˪ÿÉπ œ≈œ ·≈â« §ÿ≥®–‰¥â√Ÿâ«à“ ß“πÕÕ°·∫∫≈â « π‰¥â √ — ∫ Õ‘ ∑ ∏‘ æ ≈ ®“° ‘π∑√—æ¬å∑“ß«—≤π∏√√¡ 𔉪 Ÿ à ° “√ √â “ ß √√§å ßË‘ „À¡à∑¡Ë’ ‡’ Õ°≈—°…≥å ‰¡à‡À¡◊Õπ„§√ «—ππ’∂È ß÷ 30 惻®‘ ° “¬π 2552 ≥ ÀâÕßπ‘∑√√»°“√ 1 TCDC

SUN

28 1

FRI

60,000 Miles Photo Exhibition

Fringe Festival No.9

æ∫°—∫‡∑»°“≈ °“√ · ¥ß ·≈–¥πµ√’√«à ¡ ¡—®“°°«à“ 10 ª√–‡∑»∑—«Ë ‚≈° °“√· ¥ß®“°»‘≈ªîπÕ“«ÿ‚ ¢Õ߇®Á ¥ ‡ ¡’ ¬ π Àπ— ß √‘¡πÈ” µ≈“¥π—¥»‘≈ª– œ≈œ «—ππ’È∂÷ß 1 ¡’π“§¡ 2552 ‡«≈“ 17.30 - 23.00 π. ≥ µ≈“¥√â Õ ¬ªï ‡ ®Á ¥ ‡ ¡’ ¬ π ®.√“™∫ÿ√’

π‘∑√√»°“√¿“æ∂à“‚¥¬ ‘∑∏‘æ√ ∫√√®ß‡æ™√ ™à“ß¿“æ¡◊ÕÕ“™’æ∑’Ë¡’º≈ß“πÕÕ°· ¥ßÕ¬à “ ßµà Õ ‡π◊ Ë Õ ß ‚¥¬º≈ß“π∑’ Ë ® — ¥ · ¥ß„π§√—Èßπ’È®–¡’‡π◊ÈÕÀ“‡°’ˬ«°—∫·ßà¡ÿ¡¢Õß«‘∂’ ™’«‘µ„π√Ÿª·∫∫∑’Ë·µ°µà“ß «—ππ’È∂÷ß 5 ¡’π“§¡ 2552 ≥ ª√–°Õ∫ Õ“√åµ ·°≈≈Õ√’ ∂.¢â“« “√

เจาชายแตงโม

‚§√ß°“√≈–§√ π‘∑“π®‘πµπ“°“√‰¡à√Ÿâ®∫ ®“°¡–¢“¡ªÑÕ¡ µŸ¥‘‚Õ ‡ πÕ≈–§√‡¥Á° “√–¥’Ê æ√âÕ¡°≈ÿà¡≈–§√„∫â ‡∫∫’È ‰¡¡å ·≈–¥“√“π—°· ¥ß √—∫‡™‘≠¡“√à«¡‡≈à“π‘∑“π ‡æ◊ËÕ√à«¡·∫àߪí𧫓¡ ÿ¢ «—ππ’«È π— ÿ¥∑⓬ ≥ ¡–¢“¡ ªÑÕ¡ µŸ¥‚‘ Õ √“¬≈–‡Õ’¬¥ ‡æ‘¡Ë ‡µ‘¡ ‚∑√. 0-2616-8473

รฟม. ใหความรูก บั ประชาชนในแนวสายทาง โครงการรถไฟฟาสายสีมว ง ชวงบางใหญ-บางซือ่

°“√√∂‰øøÑ“¢π àß¡«≈™π·Ààߪ√–‡∑»‰∑¬ (√ø¡.) π” π‘∑√√»°“√‚§√ß°“√√∂‰øøÑ“ “¬ ’¡«à ß ™à«ß∫“ß„À≠à-∫“ß´◊ÕË ®—¥· ¥ß‡º¬·æ√à„Àâ·°àª√–™“™π∑’ÕË “»—¬Õ¬Ÿ„à π®—ßÀ«—¥ππ∑∫ÿ√’ ‰¥â√—∫∑√“∫‚§√ß°“√œ „πß“π∫“ß„À≠à·ø√å §√—Èß∑’Ë 6 √ø¡. √à«¡°—∫ Õ”‡¿Õ∫“ß„À≠à ·≈– à«π√“™°“√ ®—ßÀ«—¥ ππ∑∫ÿ√’ ¿“§‡Õ°™π·≈–°≈ÿ¡à Õߧå°√ª√–™“™π ®—ßÀ«—¥ππ∑∫ÿ√’ ®—¥ß“π ù¡À°√√¡∑’ÕË ¬ŸÕà “»—¬™—πÈ ¥’ ‰¡â¥Õ°‰¡âª√–¥—∫ º≈‘µ¿—≥±å ™ÿ¡™π·≈–ß“π°“™“¥ (∫“ß„À≠à·ø√å §√—ßÈ ∑’Ë 6)û ¢÷πÈ „π√–À«à“ß «—π∑’Ë 10 › 22 °ÿ¡¿“æ—π∏å 2552 ≥ »Ÿπ¬å°“√§â“∫“ß„À≠à ‰πµå∫“´“√å „π‚Õ°“ π’È √ø¡. ‰¥âπ”π‘∑√√»°“√ ·≈–º≈ß“π‚§√ß°“√∑’Ë √ø¡. √—∫º‘¥™Õ∫∑—Èß„πªí®®ÿ∫—π ‰¥â·°à ‚§√ß°“√√∂‰øøÑ“¡À“π§√

“¬‡©≈‘¡√—™¡ß§≈ ·≈–‚§√ß°“√ à«πµàÕ¢¬“¬·≈– “¬„À¡à∑Ë’ √ø¡. √—∫º‘¥™Õ∫ ‚¥¬‡©æ“–‚§√ß°“√√∂‰øøÑ“ “¬ ’¡à«ß ™à«ß∫“ß„À≠à-∫“ß´◊ÕË ´÷ßË °“√°àÕ √â“ß à«π„À≠à®–∑”°“√°àÕ √â“ß „π‡¢µ®— ß À«— ¥ ππ∑∫ÿ √ ’ ‰ª®— ¥ · ¥ß„πß“π ‡æ◊ Ë Õ ‡ªì π °“√ ª√–™“ —¡æ—π∏å„Àâ°—∫ª√–™“™π∑’ËÕ“»—¬Õ¬Ÿà„π·π«‡ âπ∑“ß ‚§√ß°“√√∂‰øøÑ“ “¬ ’¡«à ß ™à«ß∫“ß„À≠à-∫“ß´◊ÕË ‰¥â∑√“∫∂÷ß ¢âÕ¡Ÿ≈·≈–§«“¡√Ÿ‚â §√ß°“√Õ¬à“ß≈–‡Õ’¬¥ ‡æ◊ÕË ‡ªìπ°“√‡µ√’¬¡æ√âÕ¡ √Õß√—∫§«“¡‡®√‘≠Õ—π®–‡°‘¥¢÷Èπ®“°°“√°àÕ √â“ß‚§√ß°“√ √∂‰øøÑ“ “¬ ’¡à«ß∑’Ë®–‡°‘¥¢÷Èπ∑’Ë®—ßÀ«—¥ππ∑∫ÿ√’„πÕ𓧵

SHOPPING!

17

ไฟแช็กก้ามปู สีส้ม จาก Loft

เมาส์รูปผู้หญิง จาก Loft

วิทยุยางสีชมพู จาก Loft

เครื่องดนตรี จาก Loft

เครื่องชั่งสับปะรด จาก Loft

กระเป๋าใส่ของรูปปาก สีชมพู จาก Loft

เกมทรงผลส้ม จาก Loft

ฟองน้ำอาบน้ำ แตงโม จาก Loft

ลำโพงรูปปาก จาก Loft

กระเป๋าใส่อุปกรณ์ว่ายน้ำ จาก Roominteriorproduct

พัดลมตั้งโต๊ะขนาดเล็ก สีเหลือง จาก Loft

COOLER

อุณหภูมิที่ทะยานสูงอย่างรวดเร็วในช่วงไม่กี่อาทิตย์ที่ผ่านมา หลายคนเพิ่งจะหอมหวาน กับความสุขของลมเย็นๆ ได้ไม่นานเท่าไหร่ ก็ต้องเริ่มปรับตัวเข้าสู่โหมดประเทศเมืองร้อนกัน อีกครั้ง วิธีการจะลดองศาร้อนนั้น ที่จริงต้องเริ่มที่ใจ ฟังดูแค่พูดเพื่อเท่… แต่จริง หาของใช้ รอบตั ว ที่ ท ำให้ นึ ก ถึ ง ความรื่ น รมย์ ใ นหน้ า ร้ อ น ลองคิ ด ดู ว่ า ถ้ า กิ น แตงโมหน้ า หนาว ก็คงไม่อร่อยเท่ากินตอนหน้าร้อน ใช่ไหม?

ขวดน้ำสีชมพู จาก Roominteriorproduct

เป็ดยางลอยน้ำ จาก Loft

ที่ทำน้ำแข็ง จาก Roominteriorproduct

WHERE Loft ที่ชั้น 2 สยามดิสคัฟเวอรี Roominteriorproduct ที่ชั้น 2 สยามดิสคัฟเวอรี

ร่มสะท้อนแสง สีเขียว จาก Loft

กระเป๋าพลาสติกสีเขียวใส จาก Roominteriorproduct

18

HOME MADE

THE GREEN LIFE IN A LITTLE HOME เรื่อง : สิ ร ิ น พร จึ ง พิ ท ั ก ษ์ อ ุ ด ม ภาพ : ธวั ช ชั ย เคหะไตรรั ต น์

/ 3 ชายแก่คนหนึ่งทำงานในบริษัท เขาไม่มี โทรศัพท์มือถือ ไม่มีเครื่องคอมพิวเตอร์ เขาขับรถ คันเก่าไปไหนมาไหนด้วยตัวเอง เขาอาศัยอยู่ใน บ้านหลังเดิมที่เขาซื้อเมื่อ 50 ปีที่แล้ว กินอาหาร ง่ายๆ ใช้ชีวิตง่ายๆ การพักผ่อนของเขาคือการ นอนดูโทรทัศน์รายการโปรดบนโซฟา กินข้าวโพด คัว่ ทีท่ ำเอง เขาไม่ใช่คนยากไร้ ตรงกันข้าม เขาร่ำรวย เป็นอันดับที่ 2 ของโลก ด้วยเงินราว 52,000 ล้าน ดอลลาร์สหรัฐฯ ที่สามารถซื้อเครื่องบินส่วนตัวได้ หลายลำ แต่เขาไม่เคยเดินทางด้วยเครื่องบินส่วน ตัวเลยสักครั้งในชีวิต ชายแก่ที่พึงพอใจในชีวิต เล็กๆ ของตัวเองคนนั้นชื่อ วอร์เรน บัพเฟตต์ แม้ว่าบัฟเฟตต์จะไม่ใช่ไอดอลในชีวิตของ ชายหนุ่มร่างใหญ่ใจดีที่เปิดบ้านต้อนรับเราในฉบับ นี้ แต่รูปแบบชีวิตเรียบง่ายภายในบ้านสีขาวอายุ 30 ปี ของ ปองพล ยุทธรัตน์ หนึง่ ในกองบรรณาธิ ก ารนิ ต ยสาร art4d และอาจารย์ ป ระจำคณะ สถาปัตยกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยศิลปากร ก็ทำ ให้ เ ราอดที ่ จ ะนึ ก ถึ ง ชายผู ้ ร ่ ำ รวยความสุ ข อย่ า ง วอร์เรน บัฟเฟตต์ ไม่ได้

“บ้านหลังนี้เป็นมรดกมาจากคุณปู่ครับ แต่เดิมเป็นบ้านไม้สองชั้นธรรมดา ผมเอามารีโนเวตใหม่ แล้วก็ทาสีขาวทั้งหลัง คือผมว่าบ้านสีขาว มันดูดี แล้วถ้าจะปรับหรือเพิ่มเติมสีอะไรมันก็ทำ ง่าย อย่างชั้นล่างของบ้านผมก็ทำห้องนั่งเล่นใหม่ ให้ดูโมเดิร์นขึ้นมานิดหนึ่ง แล้วก็ใส่ชั้นหนังสือเข้า ไป เท่านี้ก็ได้บ้านสไตล์ใหม่บนพื้นที่เก่าแล้วครับ” ปองพลไกด์วธิ รี โี นเวตบ้านอย่างง่ายทีใ่ ครก็สามารถ ทำได้ให้เราฟัง นอกจากนี้ อาจารย์สอนสถาปัตย์ฯ ยัง แนะนำการออกแบบแปลนบ้านที่เหมาะกับสภาพ อากาศความเป็นเมืองร้อนอย่างเมืองไทยให้ฟังอีก ว่า ควรสร้างบ้านแบบ Open Plan หรือผังแบบเปิด เพื่อให้ระบายอากาศได้ดี และใช้เฟอร์นิเจอร์ลอย ตัวในการตกแต่งบ้าน เพราะง่ายต่อการเคลื่อน ย้าย และถ้าเบื่อก็สามารถหาเฟอร์นิเจอร์ชิ้นใหม่ มาปรับเปลี่ยนได้เรื่อยๆ และอาจจะด้ ว ยเพราะเลื อ ดความเป็ น อาจารย์ของปองพล ที่ทำให้เราได้ความรู้ใหม่ๆ เกีย่ วกับต้นกำเนิดรูปแบบต่างๆ ของสถาปัตยกรรม

ADB

19

ว่า มาจากร่างกายของมนุษย์ “การออกแบบที ่ อ ยู ่ อ าศั ย มี พ ื ้ น ฐานมา จากสเกลมนุษย์นี่คงตอบคำถามได้ข้อหนึ่งแล้วว่า ทำไมเด็กอาร์ตทุกคนถึงต้องเรียนอะนาโตมี อย่าง ของฝั่งยุโรปเขาจะมีบันทึกไว้เลยว่า คนตัวสูงเท่านี้ ต้องสร้างบ้านเพดาน ประตู หน้าต่างสูงเท่าไหร่ จึงจะเหมาะกับสรีระเจ้าของบ้าน อย่างของไทย แม้จะไม่มีบันทึกเป็นตัวเลขไว้เป๊ะๆ แต่คนโบราณ ก็อาศัยการกะเอาครับ คือต้องวัดความสูง สัดส่วน ของคนก่อน แล้วค่อยสร้างบ้าน หน่วยวัดสมัย ก่อนถึงได้เป็นคืบ เป็นศอก เป็นวา” ดูทา่ ว่าเจ้าของบ้านร่างใหญ่จะหลงใหลใน เรื่องสเกลมนุษย์อย่างถอนตัวไม่ขึ้น เพราะขนาด ธีสิสที่เขาทำก่อนจบปริญญาโท สาขาวิชาสถาปั ต ยกรรม มหาวิ ท ยาลั ย ศิ ล ปากร ก็ ย ั ง ได้ แ รง บันดาลใจมาจากหนังสือนิทานที่เอาเรื่องพื้นฐาน ร่างกายทีแ่ ตกต่างกันของสัตว์มาเล่า – ความรักอัน ยิง่ ใหญ่ของคุณจระเข้กบั คุณยีราฟ คือชือ่ ของหนังสือ นิทานเล่มนั้น ถ้าคุณอยากรู้ว่าเมื่อจระเข้แนวราบ กับยีราฟแนวตั้ง มาอยู่ร่วมบ้านเดียวกัน จะเป็น อย่างไร เราว่าหนังสือนิทานเรื่องนี้หาซื้อไม่ยาก การอยู ่ อ าศั ย ภายในบ้ า นที ่ อ ายุ ห ลาย ทศวรรษของปองพล เป็ น หนึ ่ ง ในวิ ถ ี ช ี ว ิ ต ที ่ ใ กล้ เคียงกับ วอร์เรน บัฟเฟตต์ และบ้านของอาจารย์ หนุ่มคนนี้ยังมีเนื้อที่สีเขียวอีกมากรอบบ้าน ทำให้ เขาและภรรยาเริ่มที่จะปลูกผักไว้กินเอง เพราะ เพี ย งแค่ น ั ่ ง อยู ่ ใ นห้ อ งนั ่ ง เล่ น กั บ ภรรยาเพื ่ อ ดู โทรทัศน์รายการโปรด พร้อมกับอาหารเมนูผักจาก หลังบ้านที่เขาเป็นพ่อครัว สิ่งนี้ก็คืออีกความสุข หนึ่งที่เขากับบัฟเฟตต์มีเหมือนกัน รวมถึงผลไม้ อย่างต้นมะม่วงในสวนหน้าบ้านที่เขากำลังรอวันที่ ผลของมันจะงอกเงย และทำให้ชีวิตสีเขียวของเขา สุขยิ่งๆ ขึ้นไป

/&8 3&-&"4&

สถาปนิกสุดเจ๋งที่คุณใฝ่ฝันจะร่วมงาน ด้วยสักครั้ง - เลอ คอร์บูซิเอร์ สถาปนิกชาวฝรั่งเศส ที่ ได้ชื่อว่าเป็นบิดาด้านสเกลมนุษย์ เสียงริงโทนของโทรศัพท์คุณในตอนนี้ - เพลงไตเติลรายการ กระจกหกด้าน ต้นไม้ หรือ ดอกไม้ - ชอบสีเขียว เลือกต้นไม้ละกัน อีกอย่าง ผมชอบต้นไม้ที่ใบใหญ่ๆ ทรงสวยๆ อย่าง ต้นสาเกด้วย บ้านนี้เหมาะกับการถ่ายโฆษณาสินค้า อะไร - สินค้าอะไรก็ได้ที่มีสีขาว ผงซักฟอกโอโม่ ดีไหม เมนูกับแกล้มสุดเด็ดที่คุณโชว์ฝีมือเอง เวลาเพื่อนๆ มาปาร์ตี้ที่บ้าน - ซี่โครงหมูย่างหมักน้ำผึ้ง นิ ต ยสาร และเว็ บ แต่ ง บ้ า นที่ คุ ณ ดู ประจำ - นิตยสาร room กับ www.ilikedesign.net ปีนี้คุณสัญญากับตัวเองไว้ว่า - จะกินผักเยอะๆ เตรียมตัวมีลูกครับ

อรอย

8 นักวาดเขียนรวมบรรเลงฝมือเหนือชั้นเสกสรรจานเด็ดเขยาตอมน้ำลายของคุณ!

ปนโต

รวมงานเขียนแสนอรอย สายตาของ 12 นักเขียนอะบุก รวมแสดงฝมือโดยกุกพิเศษ อีก 4 นักเขียนรับเชิญ

Happy Meal Ë « ทรงศีล ทิวสมบุญ

£Ð¶££¾ÒÊ®¹ ªª¾Ñ ³°½ É ¶¬u³ Âq¬º Âq´®¶¢ ɤ} £r»¢ r¶¢¬º£ Ê®¹§»É¬»É r» ¬º°§¬r¶ªÊ¢¹¢¼³ª» ½ Ì´ªq ¬¾¤¤~ ¾Ñ¤¬» º°É¤|¢ ¬ºÒ ʬ

อาหารมื้อสุดทาย Ë « Puck ɬÀѶ ¬»° ¶ É Ð ¢r¶« ¾ÑÉ ½£Ë ɤ|¢ »«´¢Áqª¥Ârͪq«¶ª ½¢¶¹Í¬É®« ¢¶ » «»³¾¨{¢ ʪq ¶ É »¥Ârɤ|¢¢º °½ «»±»³ ¬uË© ¢» »¬ ¹ ¼¶«q» ͬ º£®Â »« ¢¢¾Ò ขาวมันไก Rhapsody Ë « ทรงวิทย สี่กิติกุล °»ª¬º °»ª¦{¢ °»ª£» £ºÑ¢ °»ª º Ê«r Ê ®¶¬¾Ñ Ê®¹´º°Ì ¶¹Í¬ ¹É¤|¢¦l»« ¢¹ Ì¢³ª¬©Âª½Ê´q r»°ªº¢Í q

Bloody Big Meal Ë « ขม ¤¶£³»°¶¶ ¶»®¹°» °» ½¢É®À¶ Ê®¹É¢ÀÒ¶³ Ï Í¤É À¶£É´¾Ò«¢´ªÂq£r»¢ Ì ¬ ´¬À¶¶¹Í¬É®q» ¾Ñ ¹¤¬»£É¡¶® Í r(

Hey Jood Ë « Note §» Á q¶ ̢ͤ´r° ¶° »±É°½Ò °r» ¶ »¬ ½¢ º£ Á u Á ºÒ r¶ Á ºÒ Ì

Thirsty Ë « Wasin ¤~±» ¥Âr ¬¹´»« ¿Ò¢ª» »ª´» °»ª ÀÑ¢Ì £¢Ë® ª¢Á²«u¶º¢ ÀÑ¢ Ѽ ɧ¾« ɧÀѶ ¾Ñ ¹Í r§£°q»

Crazy Jelly Ë « เผาพันธ ¹É ½ ¶¹Í¬ ¿Ò¢ÉªÀѶ ¶ ¶¬q¶«É§¾« ³½Ñ É ¾«° ¶ Á ̢ˮ ¢¾Ò  §¬» » Á ͤ ®¶ »®

เพชฌฆาตจานเดียว Ë « เอกสิทธิ์ ไทยรัตน ¶«q»ª¶ ¶»´»¬ ¾ÑÉ¡¶ ¼ r°« »É¤®q» ¶«q» ª ®½Ñ¢¶»´»¬ ¾ÑÉ¡¶¤¬Á Ë « ¬ Ê®¹ ¾Ñ³¼ º ´r»ª ½¢¶»´»¬¦~ªÀ¶É¡¶É Ð »

» ¾¬¾³u @XVNW /[XV 6J[\ ®q»³Á Ë «É r» ¶ ¼¢»¢ ½ ´®Á Ê®¹ É ª³«¶ ADB 23feb09.indd 1

HOME STAY

เชิญชิม! ‘เบนโต’ / เรียวตะ ซูซูกิ ‘ยุทธภูมิไดโดมอน’ / นวพล ธำรงรัตนฤทธิ์ ‘การตลาดมนตดำ’ / บองเตา ‘Mad Theory’ / วิไลรัตน เอมเอี่ยม ‘โปรดรักษาความปรารถนาดี’ / บัวไร ‘แดดเดียว’ / วิชัย ‘ลิ้นจระเข’ / อภิวัชร เอื้อถาวรสุข ‘โรคกระเพาะ’ / โตมร ศุขปรีชา ‘อาหารนอกปนโต’ / ปริสนา บุญสินสุข ‘Being Fruitarian’ / ตองการ ‘จักรวาลในกระพุงแกม’ / ตรัย ภูมิรัตน ‘ประหารตามสั่ง’ / ใบพัด ‘เรื่องของขาวเหนียวที่ติดอยู 20 ป’ / จิราภรณ วิหวา ‘ไขเจียวแหงความสิ้นหวัง’ / ทีปกร วุฒิพิทยามงคล ‘ผัดเผ็ดหมูปา’ / ฮิมิโตะ ณ เกียวโต ‘รักไมรักของ ย.’ / สิริยากร พุกกะเวส 2/19/09 5:49:27 PM

สำนักพิมพ์ GM BOOKS และ สำนักพิมพ์วงกลม ร่วมกับ

ร้านหนังสือคิโนะคูนิยะ สาขาสยามพารากอน ขอเชิญหนอนหนังสือและผู้อ่านทุกท่าน

ฟังบทเพลงไพเราะจากการเดี่ยวอิเลคโทน

โดยนักเรียนดนตรี จากโรงเรียนดนตรีสยามกลการ

และร่วมงาน เสวนาหนังสือ ย่องเบาเข้าญี่ปุ่น และ โตเกียวมิยาเงะ ของฝากจากโตเกียว โดย โตมร ศุขปรีชา และ พลอย มัลลิกะมาส พร้อมปิดท้ายงานกับการฟังบทเพลงพิเศษ จากการเดี่ยวอิเลคโทน โดย โตมร ศุขปรีชา

Date : เสาร์ที่ 28 กุมภาพันธ์ 2552 Time : 14.30 - 16.30 น.

Venue : ร้านหนังสือคิโนะคูนิยะ สาขาสยามพารากอน ชั้น 3

* กรุณาสำรองที่นั่งล่วงหน้า ได้ที่ โทร. 089 892 4832

ห้ามพลาด!

หนังสือในราคาลดพิเศษ พร้อมแจกลายเซ็นนักเขียน

HEALTH AND HEART

21

HEALTH

COCONUT WATER: NATURAL HEALTH DRINK

เป็นที่รู้กันว่า เครื่องดื่มที่มาจากธรรมชาติ และไม่มสี ว่ นผสมใดๆ ของสารเคมี ย่อมให้สารอาหาร และคุณค่าได้มากกว่าเครื่องดื่มที่ผ่านการปรุงแต่ง สี กลิ่น รส มาแล้ว โดยในน้ำมะพร้าว 100% นั้นมี ประโยชน์ดังนี้ • น้ำมะพร้าวถือเป็นเครือ่ งดืม่ เกลือแร่จากธรรมชาติ (natural mineral drink) เพราะอุดมไปด้วยแร่ธาตุหลาย ชนิด เช่น โพแทสเซียม เหล็ก โซเดียม แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส ทองแดง กรดอะมิโน กรด อินทรีย ์ และวิตามินบี แถมยังมีนำ้ ตาลกลูโคสทีร่ า่ ง กายสามารถดูดซึมไปใช้เป็นพลังงานได้ทนั ทีอกี ด้วย • จากผลงานวิจยั ของคณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัย สงขลานครินทร์ พบว่า ในน้ำมะพร้าวมีฮอร์โมนคล้าย

ฮอร์โมนเพศหญิงหรือเอสโตรเจนสูง ซึง่ มีผลช่วยชะลอ การเกิดโรคอัลไซเมอร์หรือความจำเสื่อมในสตรีวัย ทอง นอกจากนี ้ การดืม่ น้ำมะพร้าวเป็นประจำทุกวัน ยังสามารถช่วยสมานแผล ทำให้แผลหายเร็วขึน้ กว่า ปกติ และไม่ทิ้งรอยแผลเป็นอีกด้วย • น้ำมะพร้าวสามารถช่วยเสริมสร้างความสวยใส ของผิวพรรณ ทำให้เปล่งปลัง่ และขาวนวลขึน้ จากภาย ในสูภ่ ายนอก เพราะในน้ำมะพร้าวมีเอสโตรเจนอยู่ ซึง่ มีสว่ นสำคัญต่อการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน ทำให้ผิวกระชับ ยืดหยุ่น และชะลอการเกิดริ้วรอย ก่อนวัยได้ และในน้ำมะพร้าวยังสามารถกระตุน้ การ เจริญเติบโตและแบ่งเซลล์ได้ด ี แถมยังมีฤทธิข์ บั ปัสสาวะ ขับของเสียหรือสารพิษออกจากร่างกาย (คล้ายๆ

FOOD FOR HEART

บี 2 และมีวิตามินซีซึ่งสูงมาก (ในปริมาณที่เท่า กั น บร็อกโคลีมีวิตามินซีสูงกว่าส้มอีกนะ) มีธาตุ นอกจากการ ออกกำลั ง กาย เหล็กและสารซัลโฟราเฟน ทีช่ ว่ ยป้องกันโรคหัวใจ ทุกวันจะเป็นวิธี และป้องกันหัวใจจากความดันโลหิตสูง แถมท้าย ต้านโรคหัวใจได้ ด้วยแคโรทีนอยส์ ช่วยลดการก่อตัวของเซลล์มะเร็ง ดีที่สุดแล้ว การ แบล็กเบอรี & แบล็กเคอร์เรนต์ - แบล็กเบอรี เลือกสรรอาหาร อุดมไปด้วยวิตามินอี ทีช่ ว่ ยปกป้องหลอดเลือดแดง ดีๆ รับประทาน จากอนุมลู อิสระ และยังมีไฟเบอร์ทช่ี ว่ ยลดการสะสม ก็เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ดีที่ช่วยป้องกันการเกิด คอเลสเตอรอลในเนื้อเยื่อ ส่วนแบล็กเคอร์เรนต์ นั้นเป็นหนึ่งในอาหารที่มีวิตามินซีมากที่สุด และ โรคหัวใจได้ บร็อกโคลี - อุดมไปด้วยแอนตีออกซิแดนต์ (สาร เจ้าวิตามินซีนี้เองที่ช่วยป้องกันโรคหัวใจ ต้านอนุมูลอิสระ) แคลเซียม วิตามินอี วิตามิน มะเขือเทศสีแดง - นอกจากจะทานแล้วผิวสวย

250

กับการดีท็อกซ์) อีกด้วย • เนื่องจากน้ำมะพร้าวมีปริมาณเกลือแร่ที่จำเป็น ต่อร่างกายสูง รวมทัง้ มีคณ ุ สมบัตชิ ว่ ยบรรเทาความ อ่อนเพลียเนื่องจากอาการท้องเสียหรือท้องร่วงได้ จึงจัดเป็นสปอร์ตสดริงก์ (sports drink) สามารถดืม่ หลังการสูญเสียเหงื่อจากการเล่นกีฬาหรือออก กำลังกายได้ นอกจากนี้ ในประเทศไต้หวันและจีน ยังนิยมดื่มน้ำมะพร้าวเพื่อลดอาการเมาหลังการ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อีกด้วย • น้ำมะพร้าวเป็นอาหารบริสุทธิ์ และเต็มไปด้วย กลูโคสทีร่ า่ งกายดูดซึมเข้าไปใช้ได้งา่ ย นอกจากนัน้ มะพร้ า วยั ง จั ด เป็ น ผลไม้ ท ี ่ ม ี ค วามเป็ น ด่ า งสู ง สามารถรักษาโรคที่เกิดจากร่างกายมีความเป็น กรดมากเกินไป อย่างโรคกระเพาะได้ • หมอพื้นบ้านไทยถือกันว่า มะพร้าวเป็นยาบำรุง กำลัง บำรุงเส้นเอ็น ใช้รักษาโรคกระดูกได้ ส่วน คนจีนเชือ่ ว่า น้ำมะพร้าวมีฤทธิเ์ ป็นกลาง มีสรรพคุณ ในการขับพยาธิ สำหรับคนไข้ทอ่ี าเจียนและท้องร่วง ในเวลาเดียวกัน สามารถดืม่ น้ำมะพร้าวเพือ่ ช่วยให้ ร่างกายดูดซึมกลูโคสไปใช้ในเวลาอันรวดเร็วได้

ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเข้มข้นที่ชื่อ ไลโคปีน ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ และยัง มีวติ ามินซี วิตามินอี ฟลาโวนอยส์ และโพแทสเซียม ที่ช่วยปรับสมดุลของเลือด ฟักทอง - มีสารเบตาแคโรทีนล้นเหลือ และมีสาร ต้านอนุมูลอิสระที่จะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอเมื่อ เข้าสู่ร่างกาย สารเบตาแคโรทีนช่วยป้องกันการ ทำลายเนือ้ เยือ่ จากอนุมลู อิสระ สาเหตุหนึง่ ของโรค หัวใจ มะเร็ง และการแก่ก่อนวัย! ทับทิม - การดื่มน้ำทับทิมวันละแก้วจะช่วยลด ความเสีย่ งต่อการเป็นโรคหัวใจ ลดความดันเลือด และเพิ่มสารต้านอนุมูลอิระในเลือดด้วย

Milliliters จากผลงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร The Clinical Journal of the American Society of Nephrology ที่ได้ศึกษาผลของการดื่มน้ำส้มคั้นในการป้องกันการเกิดนิ่วในไต พบว่า การดื่มน้ำส้มคั้นวันละ 1 แก้ว หรือ 250 มิลลิลิตร จะช่วยลดการตกผลึกของกรดยูริก และแคลเซียมออกซาเลต ที่เป็นส่วนประกอบหลักของก้อนนิ่ว จึงช่วยลดความเสี่ยงใน การเกิดโรคนิ่วในไตได้

HEART

HAPPY IN ‘LOVE’ WITH THESE 9 WAYS

ผ่ า นช่ ว งเทศกาลแห่ ง ความรั ก ไปได้ ไ ม่ นาน หวังว่าคงยังไม่สายไป หากเราจะหยิบยกเอา 9 ข้อคิดดีๆ เกี่ยวกับความรักมาฝาก รับรองว่า ถ้าคุณทำได้อย่างทีแ่ นะนำแล้ว ทัง้ คำว่าความสุข และ ความรัก ก็จะไม่หนีหายไปจากชีวติ ของคุณอีกต่อไป 1. ชีวิตเราควรมีความสุขได้ด้วยตัวเอง และให้คิด ว่าคนอื่นเป็นเพียงโบนัสที่เพิ่มเข้ามา

2. ลดความคาดหวังที่จะให้คนรักเป็นหรือทำอย่าง ทีใ่ จคุณต้องการ เพือ่ จะได้ไม่ทกุ ข์มากในเวลาทีค่ วาม รักไม่เป็นไปตามที่หวัง 3. ยอมรับความแตกต่างทางด้านความคิดของกัน และกัน หากเข้าใจและยอมรับได้แล้ว เมื่อเห็นคน รักทำตัวไม่ถกู ใจหรือไม่นา่ รัก คุณก็จะได้ไม่เรียกร้อง หรือโวยวายมากจนเกินงาม

4. รู้จักยอมรับความเปลี่ยนแปลงต่างๆ เพราะหาก ความรักทีเ่ คยมีจดื จางลง สิง่ ทีย่ งั คงมัน่ มากกว่าก็คอื ความสัมพันธ์อันดี แม้จะเลิกรากันแล้ว แต่บางคู่ก็ ยังเป็นเพื่อนที่ดีต่อกันได้ 5. ไม่ควรทำแต่สง่ิ ทีต่ วั เองชอบหรือสิง่ ทีค่ ดิ ว่าดีแล้ว ให้คนรักเพียงอย่างเดียว แต่จะต้องมองถึงความต้อง- การของอีกฝ่ายด้วยว่าคิดเห็นอย่างเดียวกันหรือเปล่า 6. ความเกรงใจ เป็นองค์ประกอบสำคัญของความรัก เพราะคนใกล้ชิดสนิทกันมักคิดว่าจะสามารถทำ อะไรตามใจตัวเองได้แทบทุกเรือ่ ง จนลืมนึกถึงความ รู้สึกของอีกฝ่ายไป 7. พูดจาชื่นชมในสิ่งดีของกันและกัน เป็นอีกหนึ่ง วิธมี อบความรักทีค่ วรทำอย่างสม่ำเสมอ แม้วา่ จะรัก กันมายาวนานแล้วก็ไม่ควรละเลย 8. การแสดงออกซึ่งความรักที่มีต่อกัน เช่น จับมือ กอด หรือให้ของขวัญในวันพิเศษ ก็เป็นสิง่ สำคัญทีช่ ว่ ย ให้ความรักของคุณสวยงามยิ่งขึ้น

WHY ‘BROWN RICE’!

แม้จะไม่สวย ขาว ใส อย่างข้าวขาว ทีค่ นส่วนมากนิยมกิน แต่เมือ่ มองให้ลกึ ลงไปถึงเนื้อในแล้ว จะพบว่า เจ้าข้าว เมล็ดแข็งๆ กระด้างๆ สีนำ้ ตาลทีช่ อ่ื ว่า ‘ข้าวกล้อง’ นั้นจิ๋วแต่แจ๋ว เพราะยังคง มีจมูกข้าว และเยือ่ หุม้ เมล็ดข้าว (รำ) ที่ ยังไม่ถูกขัดสีออกไปจนหมด เป็นตัว ให้คณ ุ ค่า ซึง่ ประโยชน์มากมายของการ กินข้าวกล้องมีดังนี้ • ได้วิตามินบีรวม ช่วยป้องกันและ บรรเทาอาหารอ่อนเพลีย แขนขาไม่มี แรง ปวดกล้ามเนือ้ โรคผิวหนังบางชนิด บำรุงสมอง และทำให้เจริญอาหาร • ได้วติ ามินบี 1 ช่วยป้องกันโรคเหน็บ ชาได้ • ได้วิตามินบี 2 ป้องกันโรคปากนก กระจอก • ได้ ฟ อสฟอรั ส ช่ ว ยในการเจริ ญ เติบโตของกระดูกและฟัน • ได้แคลเซียม ทำให้กระดูกแข็งแรง และ ช่วยป้องกันไม่ให้กล้ามเนื้อเป็นตะคริว • ได้ทองแดง ไปช่วยสร้างเม็ดเลือดและ เฮโมโกลบิน • ได้ธาตุเหล็ก ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง • ได้โปรตีน ช่วยเสริมสร้างส่วนทีส่ กึ หรอ • ได้ไขมัน ซึ่งให้พลังงานแก่ร่างกาย (ไขมันในข้าวกล้องเป็นไขมันที่ดี ไม่มี คอเลสเตอรอล) • ได้ไนอะซิน ช่วยให้ระบบผิวหนัง และเส้นประสาททำงานได้ดี • ได้คาร์โบไฮเดรต ให้พลังงานแก่ ร่างกาย และบำรุงสมอง • ได้กากอาหาร ซึง่ จะทำให้ทอ้ งไม่ผกู และช่วยป้องกันมะเร็งในลำไส้อีกด้วย • วิตามินและเกลือแร่ต่างๆ ในข้าว กล้องจะช่วยให้สว่ นต่างๆ ของร่างกาย ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ

RELATIONSHIP WORK HARD PLAY HARD

3 วิธที จ่ี ะช่วยให้คณ ุ แฮปปี ้ ทัง้ เรือ่ งงาน และ สุขภาพ 1. เพิ่มความคิดสร้างสรรค์ นี่คือปัจจัยที่ทำ ให้คณ ุ ลาป่วยน้อยลง และทำงานได้สนุกเฮฮา มากขึ้น 2. คุยเล่นบ้าง การพูดคุยจะช่วยสร้างปฏิสมั พันธ์ ต่อคนรอบข้าง ทำให้การรับรูส้ ว่ นบุคคลและ สติปญ ั ญาดีขน้ึ และช่วยกระตุน้ ต่อมร่าเริงให้ ทำงาน 3. เลิกเปิดเพลงขณะทำงาน เพราะยิ่งเพลง เร็วมากขึน้ เท่าไหร่ ความดันโลหิตของคุณก็ยง่ิ พุง่ ตาม ความเครียด และจังหวะหัวใจทีเ่ ต้นถี่ ก็จะมากขึ้นตาม ดังนั้น ความเงียบจะส่งผล ให้คุณมีสมาธิ และผ่อนคลายได้ดีกว่า

22

ALL ABOUT BIZ BIZ IDEA

BIZ LIFE

ALL ABOUT ATTITUDE

วรรณพร ศรีวัฒนางกูร

นักปั้นแบรนด์ที่อยู่เบื้องหลังความสำเร็จของ ‘ฮัตช์’ ที่วันนี้มารับบทเป็นผู้ จัดการฝ่ายสื่อสารการตลาดของ Man Power บริษัทจัดหางานชั้นนำที่มีสาขา อยู่ทั่วโลก

• สไตล์การทำงานของเราคือ บอกมาว่าต้องการอะไร แต่ไม่ต้องมาบอกว่า เวลาไหนต้องทำอะไร เพราะเราจะหาวิธีของเราเอง ไม่อย่างนั้นเราก็ไม่โต และถ้าเรารับปากไว้แล้วว่าจะส่งงานเมื่อไหร่ เราก็ต้องทำให้ได้ตามนั้น เพราะ ถ้าพลาดไปแล้วต่อไปใครจะเชื่อเราอีก • ก่อนที่จะทำอะไรก็ตาม ข้อมูลเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับมาร์เก็ตติง เรา ต้องรู้อย่างรอบด้าน แต่ไม่ว่าจะใช้เวลาคิดนานแค่ไหน เมื่อตัดสินใจว่าจะทำ แล้วก็ต้องทำเลย เมื่อเจอปัญหาในอนาคต จะไม่กลับมานั่งคิดแล้วว่า รู้อย่าง นี้ไม่น่าทำเลย แต่นั่งคิดทบทวนว่าปัญหามันเกิดขึ้นจากอะไร แล้วก็ลุยต่อไป • ส่วนตัวเป็นคนที่ไม่ยอมแพ้ง่ายๆ ถ้ามีคนมาบอกเราว่าทำไม่ได้ เราจะยิ่งคิด ว่าเดี๋ยวจะทำให้ดู ไม่ชอบให้ใครมานั่งบอกว่าเราทำอะไรได้หรือไม่ได้ เราจะ เป็นคนบอกเองว่าเราทำได้หรือไม่ • ประสบการณ์การทำงานที่ผ่านมาสอนให้คิดว่า ก่อนที่จะเริ่มต้นทำงานอะไร ก็ตาม เราต้องสื่อสารกับคนที่จะร่วมงานให้รู้เรื่องก่อนว่าเรากำลังจะทำอะไร ต้องการความช่วยเหลือจากใคร และวางแผนมาอย่างไรบ้าง ถึงแม้บางเรื่อง จะไม่เคยเป็นไปตามแผนที่เราวางไว้ก็ตาม แต่อย่างน้อยมันจะเป็นกรอบเพื่อ ให้คนที่ร่วมงานได้รู้ว่าตัวเขาจะเป็นส่วนไหนของแพลนเรา และจะได้มีเวลา ไปทำการบ้านของตัวเอง • บางอย่างที่ไม่เป็นไปตามแผน เราต้องจัดการกับทัศนคติของตัวเองให้ได้ ต้องไม่โกรธ ไม่โมโห ถ้ามีคนทำงานไม่ถูกใจเรา เราต้องเข้าใจธรรมชาติของ เขาว่าเขาเป็นคนอย่างไร และสิ่งที่เราสื่อสารกับเขาชัดเจนเพียงพอหรือไม่ ถ้ามันไม่เพียงพอ เราก็ไปโทษเขาไม่ได้ เราต้องสื่อสารใหม่ • เราได้เรียนรู้จากการทำงานที่ผ่านๆ มาว่า ถ้าเกิดปัญหาขึ้น อย่าเพิ่งไปหาว่า ใครทำ อย่าใช้เวลาตรงนี้ไปโทษสิ่งต่างๆ เพราะมันไม่มีประโยชน์ แต่ให้คิด ก่อนว่าจะแก้อย่างไร พอแก้เสร็จแล้วค่อยกลับมาคิดว่ามันเกิดมาจากตรงไหน เพื่อหาทางป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีก • เราไม่เชื่อในระบบทำโทษ แต่เราเชื่อในระบบป้องกัน เราคิดว่า มนุษย์ทุกคน เกิดมา และทำงานมาถึงระดับนี้ มีเหตุผลพอสมควร และก็ไม่มีใครอยากถูก ต่อว่า ถ้าเรารู้ว่าปัญหาเกิดจากคนคนนี้ เราต้องมานั่งคุยกับเขาดีๆ ว่าคราว หน้าถ้าคิดจะทำอะไรให้ปรึกษากันก่อน พูดช่องโหว่ตรงนั้นให้เขาได้รับทราบ ทำแบบนี้จะทำให้เราได้เพื่อนมากขึ้น แทนที่จะเป็นศัตรูกัน เพราะเขาจะรู้สึก ว่าเราช่วยเหลือซึ่งกันและกัน • การทำงานมาร์เก็ตติงมันต้องเกี่ยวข้องกับคนหลายๆ คน ไม่ว่าจะเป็นคนใน

และคนนอก การกระทำของเราแต่ละอย่างมันจะมีผลกระทบเยอะมาก เพราะ ฉะนั้น เราต้องทำหน้าที่เป็นตัวเชื่อมที่ดีที่สุด รับ message อะไรมา deliver ให้ ถูก ถ้าเกิดปัญหา เราต้องวิเคราะห์ก่อนที่จะส่งต่อไป แล้วกลับมาคิดอีกทีว่า ที่ส่งไปนั้นมันดีหรือยัง • เราต้องให้โอกาสคน ทุกคนทำผิดได้ แต่ว่าเมื่อได้โอกาสแล้วคุณต้องแก้ให้ดี ถ้าคุณเอาโอกาสที่เราให้ไปทำไม่ดีหลายๆ ครั้ง เราก็จะจำไว้ว่าคนคนนี้เขาไม่ สมควรได้รับมันอีก เขาต้องเรียนรู้แล้วว่าการที่ทำตัวแบบนี้ ชีวิตจะเจออะไร บ้าง ไม่อย่างนั้นเขาก็ไม่โต • ถ้าเราวางแผนการทำงานให้ดี งานที่เราทำก็จะไม่มีปัญหา เราก็ไม่มีเรื่อง ต้องเครียด ไม่จำเป็นต้องหลบหน้าใคร ไม่จำเป็นต้องทำเป็นกระตือรือร้นรีบ ทำอะไร เพราะแพลนไว้แล้วว่าจะต้องทำอะไรบ้าง ถ้าเราทำได้แบบนี้เราก็จะ มีความสุข เพื่อนร่วมงานก็จะแฮปปี้ไปกับเราด้วย บรรยากาศในการทำงานก็ จะดีขึ้น • สำหรับเรา เวลาส่วนตัวคือเวลาส่วนตัว เวลางานเต็มที่ แต่พอกลับบ้านเรา ไม่เคยเอาเรื่องงานไปพูดกับที่บ้านเลย เพราะแทนที่เวลามีปัญหาเราจะลืมมัน ไปแล้ว แต่กลายเป็นว่าเรามา repeat อีกรอบ แถมยังพูดใส่สมองให้คนรอบ ข้างเครียดตามไปด้วยอีก และมีความรู้สึกว่ามันไม่ใช่สิ่งที่เขาอยากรู้ • ถ้ามีปัญหาส่วนตัวรุนแรงมากในชีวิต เราจะแจ้งขอลาไปเคลียร์ตัวเอง ถ้าไม่ พร้อมก็จะบอกว่าไม่พร้อม ก่อนหน้านี้เคยนั่งทำงานทั้งน้ำตามาแล้ว แต่มันทำ ไม่ได้ เพราะว่ามืออยู่ที่คีย์บอร์ด ตาอยู่ที่จอ แต่ใจอยู่ที่อื่น และยังทำให้เพื่อน ร่วมงานได้บรรยากาศแย่ๆ ไปด้วย ก็เลยสรุปได้ว่า ถ้าเป็นแบบนี้ไม่มาซะดี กว่า แต่ถ้าเกิดมีงานเร่งด่วนก็จะให้ทางเลือกเขาโดยเปิดมือถือเอาไว้ เราตาม เคลียร์ให้ได้ • การที่คนเราจะเสียใจ เสียความมั่นใจ หรือท้อถอย มันเริ่มต้นจากความหวัง ที่สูงเกินกว่าที่ตัวเองจะทำได้ ถ้าเราไม่หวังสูงเกินไป ตั้งเป้ามากกว่าที่ตัวเอง เคยทำได้อีกขั้นหนึ่ง แล้วพยายามทำไปให้ได้ เราก็จะมีความสุขกับความ สำเร็จนั้น • การทำงานร่วมกันอย่างมีความสุข ง่ายๆ เลย คืออย่าไปคิดว่าเราควบคุม ทุกอย่างได้ ให้คิดซะว่าถ้าอยากให้ใครทำอะไรกับเรา ให้ทำแบบนั้นกับเขา แล้วถ้าเราโดนใครทำอะไรมา ลองคิดในแง่ดีก่อนว่า เขาอาจจะมีปัญหาอะไร อยู่ก็ได้ ทุกอย่างอยู่ที่ทัศนคติ เราเลือกที่จะคิดได้

ผู้แต่ง : ทิม ฮาร์ฟอร์ด ราคา : 595 บาท

ไอเดียนีน้ า่ จะเหมาะกับธุรกิจสำนักพิมพ์ เพราะว่านีค่ อื รูปแบบการทำการตลาดทีก่ ำลัง อินเทรนด์มาก นั่นคือการเปิดโอกาสให้คน อ่านหรือแฟนหนังสือได้เขียนหนังสือร่วมกับ นักเขียนระดับเบสต์เซลเลอร์ โครงการทีเ่ รานำ มาเล่าสู่กันฟังนี้ เป็นความร่วมมือระหว่าง สำนักพิมพ์ แรนดอม เฮาส์ และ ร้านหนังสือ Borders ประเทศออสเตรเลีย โดยเป้าหมาย ของโครงการนี้เป็นทั้งการประกวดนักเขียน หน้าใหม่ และการทำธุรกิจทีม่ แี ผนการตลาด ที่น่าสนใจมากๆ ซึ่งงานนี้ประเดิมด้วยนิยาย แนวทริลเลอร์ของนักเขียนขายดี เจมส์ แพตเตอร์สนั เรือ่ ง Airborne ซึง่ มีทง้ั หมด 30 ตอน โดยตอนแรกกั บ ตอนสุ ด ท้ า ยจะเขี ย นโดย เจ้าของนิยาย ส่วนตรงกลางอีก 28 ตอน ก็เว้น ไว้ให้คนอ่านมาเขียนต่อๆ กันไปจนกว่าจะครบ ทุกตอน และเลือกตอนที่ดีที่สุดจากนักเขียน หน้าใหม่มาแค่ตอนละหนึ่งคนเท่านัน้ ดังนัน้ เท่ากับว่า ทัง้ เล่มนีจ้ ะมีคนเขียนร่วมกับผู้แต่ง ทัง้ หมด 28 คน (เท่ากับ 28 ตอนทีเ่ หลือในเล่ม นัน่ เอง) และเมือ่ โครงการนีส้ ำเร็จเป็นรูปเป็น ร่างเมือ่ ไหร่ หนังสือเล่มนีก้ จ็ ะกลายเป็นนิยาย ลูกโซ่เล่มแรกของโลกเลยทีเดียว ไอเดียสนุก นะนีว่ า่ ไหม? ตอนนีเ้ ขาได้เนือ้ หาครบหมดทุก ตอนแล้ว และกรรมการอยูใ่ นระหว่างคัดเลือก ว่าจะให้ใครเป็นผูช้ นะในแต่ละตอน ผูช้ นะจะได้ หนังสือคนละเล่ม และมีเพียงคนเดียวเท่านัน้ ทีจ่ ะได้รบั การติวเรือ่ งการเขียนนิยายกับ เจมส์ แพตเตอร์สัน ผ่านการพูดคุยทางโทรศัพท์ หนังสือเล่มนี้ไม่มีขาย แต่จะเปิดให้คนอ่าน ดาวน์โหลดมาอ่านได้ทลี ะตอน โดยเริม่ ตัง้ แต่ 20 มีนาคมนี้ ส่วนหนังสือเป็นเล่มๆ นัน้ จะตี พิมพ์ออกมาให้เฉพาะผูช้ นะการเขียนเท่านั้น (เท่ากับมีหนังสือแค่ 28 เล่มในโลก อีเบย์จอ้ ง ตาเป็นมันละงานนี้) เข้าไปดูได้ท ี ่ เ ว็ บ ไซต์ www.borders.com.au/chain-thriller/

BIZ QUOTE

BIZ BOOK

THE LOGIC OF LIFE

Airborne / The First Chain Thriller Novel

ทิม ฮาร์ฟอร์ด คือคอลัมนิสต์นักเศรษฐศาสตร์ ที่เขียนเรื่องเกี่ยวกับเศรษฐศาสตร์ได้สนุกสนานมาก ทีส่ ดุ ในยุคนี้ (เขียนประจำอยูท่ ่ี Financial Times) และใน หนังสือที่แปลเป็นไทยแล้วอย่าง นักสืบเศรษฐศาสตร์ หรือ The Undercover Economist เป็นเรือ่ งเศรษฐศาสตร์ ทีเ่ ราเจอในชีวติ ประจำวัน (เช่น เหตุผลทีร่ าคาสินค้าบาง อย่างแพงกว่าอีกอย่าง) แต่เล่มใหม่ของนายคนนีว้ า่ ด้วย เรื่องกว้างขวางกว่านั้น นั่นคือทุกอย่างรอบๆ ตัวเรา ล้วนแต่มีเหตุผล (แต่ก็ยังอยู่บนพื้นฐานการอธิบายด้วย หลักเศรษฐศาสตร์อยู่ดี) ไม่ว่าจะเป็นเรื่องพื้นฐานใน ชีวติ ประจำวัน เช่น เรือ่ งการตัดสินใจว่าจะมีหรือไม่มเี ซ็กซ์ เบื้องหลังของคนใช้ยาเสพติดว่าเขาตัดสินใจอย่างไร เรื่อยมาจนถึงเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการทำงาน เช่น การ

ประชุมอย่างไม่จบไม่สิ้นในออฟฟิศ หรือเรื่องความไม่ ยุติธรรมใดๆ ที่เราเจอกันในชีวิตประจำวัน ทุกอย่าง ล้วนมีเหตุผลที่อธิบายได้ทั้งสิ้น (ว่าแต่เรื่องการมีเซ็กซ์นี่ มันต้องมีเหตุผลด้วยเหรอเนี่ย เพิ่งรู้) ใครพออ่านภาษา อังกฤษได้ก็น่าจะซื้อหามาอ่าน เพราะไม่ได้อ่านยาก เต็มไปด้วยศัพท์แสงทางเศรษฐศาสตร์มากมายอย่างที่ คิด แต่ถ้าจะรอฉบับแปล เราก็ว่าน่าจะอีกนาน หรือว่า ทางมติชนซื้อหาลิขสิทธิ์มาแล้วก็ไม่รู้นะ ลองตามดูอีกที แต่ถ้าหากอยากจะอ่านฉบับออริจินัลแบบนี้ ลองแวะ ไปซื้อที่เอเชียบุ๊กส์ ทุกสาขา ดูได้เลย (ตอนนี้เราแนะนำ สาขาสยามพารากอน เพราะสถานทีก่ ว้างขวาง แถมยัง มีที่นั่งให้อ่านหนังสืออีก)

THE BEST WAY TO PREDICT THE FUTURE IS TO CREATE IT. Peter Drucker

24

THE WORDS

“Not Failure, but low aim, is crime.”

ไม่ใช่ความล้มเหลวหรอก แต่เป็น การตั้งเป้าหมายไว้ต่ำต่างหากที่ เป็นเรื่องผิดระดับอาชญากรรม

-James Russell Lowell

“Drunkenness is nothing but voluntary madness.” ความเมามายไม่ใช่อะไรเลย นอกจาก ความเต็มใจทีจ่ ะบ้า

-Seneca

“Maturity is a high price to pay for growing up.”

ความเป็นผู้ใหญ่คือราคาที่เราต้องจ่ายอย่างแพงลิบสำหรับการเติบโต -Tom Stoppard

“The difference between life and the movies is that a script has to make sense, and life doesn’t.” ความแตกต่างระหว่างชีวิตกับภาพยนตร์อยู่ตรงที่บทภาพยนตร์ต้องมีเหตุผลเสมอ แต่ชีวิตไม่ต้อง -Joseph L. Mankiewicz

“It has taken me all my life to understand it is not necessary to understand everything.”

“There is none more lonely than the man who loves only himself.”

ผมใช้เวลาทั้งชีวิตเพื่อที่จะเข้าใจว่า มันไม่จำเป็นเลยที่จะต้องเข้าใจในทุกๆ เรื่อง -Rene Coty

“Never be bullied into silence.

Never allow yourself to be made a victim.

Accept no one’s definition of your life; define yourself.” อย่ายอมให้ใครมาปิดปาก อย่าปล่อยให้ตัวเองตกเป็นเหยื่อ อย่ายอมให้คนอื่น มานิยามชีวิตคุณ จงนิยามชีวิตของคุณเอง

-Harvey Fierstein

“It isn’t that they can’t see the solution. It is that they can’t see the problem.” ไม่ใช่เพราะเราหาทางออกไม่พบหรอก

แต่เป็นเพราะเราหาปัญหาไม่เจอเองต่างหาก -Gilbert K. Chesterton

ไม่มีใครอีกแล้วที่จะเหงาได้ มากเท่ากับคนที่รักแต่ตัวเอง

-Abraham Ibn Esra

“Mistakes are the usual bridge between inexperience and wisdom.” ความผิดพลาดเป็นสะพานเชื่อมระหว่าง ความไม่มีประสบการณ์กับความฉลาดรู้

-Phyllis Therous

“Life is ours to be spent, not to be saved.” ชีวิตคือสิ่งที่เรามีไว้ใช้ ไม่ได้มีไว้เก็บ -D.H. Lawrence

นอกจากจุดวางย่านชุมชนมากกว่า 250 แห่ง ในห้างสรรพสินค้า ร้านหนังสือ ร้านอาหาร ร้านกาแฟ โรงภาพยนตร์ คอนโดมิเนียม และอาคารสำนักงานชั้นนำทั่วกรุงเทพฯ แล้ว คุณยังสามารถหยิบ a day BULLETIN ได้ที่เคาน์เตอร์จำหน่ายบัตรสายการบิน อย่าง เคาน์เตอร์การบินไทย สุวรรณภูม,ิ เคาน์เตอร์การบินไทย ดอนเมือง และ เคาน์เตอร์ Thai Air Asia ตัง้ แต่วนั นีเ้ ป็นต้นไป

26

THE GUEST

THE REWARDS OF THE FAILURE เรื่อง : สิ ร ิ น พร จึ ง พิ ท ั ก ษ์ อ ุ ด ม ภาพ : คเชนทร์ วงศ์ แ หลมทอง

“ความล้มเหลวของผมคือความล้มเหลวที่เกิดมาและไม่ได้เป็นโมเดลตามที่สังคมต้องการ ผมไม่มีครอบครัวที่อบอุ่น ผมไม่ได้เกรดดีๆ เวลาเรียนหนังสือ ผมไม่ได้ทุกอย่าง แม้กระทั่งวันนี้ผมยังไม่ได้ ตัดผมทรงที่เขาซอยๆ กัน ผมทำไม่ได้ ผมเป็นแบบนี้ไปซะแล้ว นี่คือความล้มเหลวของชีวิตที่โมเดลของ สังคมตั้งเอาไว้ แต่ผมประสบความสำเร็จในชีวิตตัวผมเองที่มนุษย์พึงจะเป็น” ‘ชีวิตที่ล้มเหลว ภายใต้บริบทของสังคม’ คือคำพูดที่ออกมาจากปากของชายคนหนึ่ง ซึ่งไม่ได้มี ชีวิตสมบูรณ์แบบ ไม่ได้มีชื่อเสียงเพียงเพราะรูปร่างหน้าตาดี หรือมีอาชีพตามแบบฉบับที่คนส่วนใหญ่ใน สังคมต้องการ ทว่า ณ วันนี้อัตลักษณ์แห่งความล้มเหลวแปลกแยกนั้น ได้ให้ผลตอบแทนอันสูงค่ายิ่งกับ เจ้าของชีวิตที่ชื่อว่า พิเชษฐ์ กลั่นชื่น แน่นอน, สำหรับคนที่สนใจเรื่องราวในแวดวงศิลปะการแสดง ประกอบกับเคยได้ยินข่าวการเดิน สายไปแสดงนาฏศิลป์ไทยชั้นสูงตามต่างประเทศของเขา ย่อมต้องเคยได้ยินชื่อ Contemporary Dancer คนนี้อยู่บ้าง แต่สำหรับคนที่เพิ่งจะรู้จักชื่อของนักเต้นมากพรสวรรค์คนนี้จาก adB เป็นครั้งแรก เราจะบอก ให้ว่าผู้ชายคนนี้น่าสนใจอย่างไร เรื่องราวของ พิเชษฐ์ กลั่นชื่น เริ่มขึ้นจากการเป็นยักษ์ พิเชษฐ์ยอมรับว่าตัวเองเป็นเด็กเกเร เนื่องด้วยมีปมความขัดแย้งทั้งภายใน และภายนอก มากมายที่ส่งผลให้เขาเป็นคนมีอารมณ์เกรี้ยวกราดรุนแรง ทั้งหนีออกจากบ้านไปอาศัยอยู่บ้านเพื่อน ทะเลาะวิวาท ผลการศึกษาตามระบบถือว่าเละเทะไม่เป็นท่า แต่สิ่งเดียวที่มีค่าพอจะยึดเหนี่ยวเขาเอาไว้ ได้ก็คือ โขน - นาฏศิลป์ชั้นสูงของไทย พิเชษฐ์เริม่ เรียนโขนตัง้ แต่อายุ 16 ปี ทัง้ ทีค่ วามจริงในตอนนัน้ เขาไม่มแี ม้แต่เป้าหมายว่าอยากจะ เรียนอะไร แต่ อ. ชัยยศ คุ้มมณี ซึ่งเป็นครูผู้สอน ได้ดูแลเอาใจใส่เขาด้วยความจริงใจ อีกทั้งเป็นผู้ปูแนว ทางการเรียนที่สั่งสมความคิดสร้างสรรค์ให้กับเขา มากกว่าจะบีบบังคับให้ศิษย์ย่ำอยู่ในกฎกรอบของ ขนบธรรมเนียม พิเชษฐ์พูดถึง ‘ยักษ์’ ของเขาว่า “ตัวละครที่ผมเล่นมันทำให้ผมเป็นคนจริง คือผมเล่นเป็นทศกัณฐ์มาโดยตลอด และตัวละครนี้ เป็นตัวละครที่เป็นผู้ชายจริงๆ ตายเป็นตาย กูไม่ยอมเสียศักดิ์ศรี กูยอมตาย แล้วผมรู้สึกว่าสิ่งเหล่านี้ ซึมซับให้ผมเป็นผมอย่างทุกวันนี้ ตอนแรกผมตื่นเต้นกับมันนะ เผอิญผมมาในวิถีที่ประหลาด ปกติถ้าเรา เรียนในวิทยาลัยนาฏศิลป์ ทุกคนจะเริ่มจากเป็นตัวเล็กก่อนเป็นเสนายักษ์ นั่งข้างล่างจนสุดปลายแถว แล้วค่อยๆ ไล่มาเรื่อยๆ จนขึ้นมาบนตั่ง แต่ผมเริ่มบนตั่ง ความพิเศษอย่างหนึ่งคือผมเรียนแบบตัวต่อตัว และผมไม่ได้ถูกฝึกมาเพื่อเป็นลูกน้อง ผมถูกฝึกเพื่อมาเป็นโซโลอาร์ทิสต์โดยเฉพาะ และผมชอบมันมาก เพราะมันทำให้ผมเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น ทำให้ผมกล้าที่จะตัดสินใจได้ด้วยตัวเอง มีสติ และเป็นผู้นำ” เมื่อวันและวัยผันผ่านจนถึงวันสำคัญวันหนึ่งในชีวิตวัยรุ่นไทยทุกคน - การเอนทรานซ์ พิเชษฐ์ใน ตอนนั้นสามารถสอบติดได้คะแนนเป็นอันดับ 1 ของคณะศิลปกรรมศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และได้เข้าศึกษานาฏศิลป์ชั้นสูงต่อไป แต่ด้วยปัญหาบางอย่าง ความรู้สึกแปลกแยกกับคณะที่กำลังเรียน ก็ทำให้เขาถอยห่างจากคณะไปเรื่อยๆ และได้มีโอกาสเข้าร่วมแสดงละครเวทีของคณะอักษรศาสตร์แทน จุดเปลีย่ นสำคัญนีช้ ว่ ยส่งเสริมให้เขาได้เรียนรูแ้ ละซึมซับเอาศาสตร์ของละครเวที ฝึกการวิเคราะห์ และเข้าใจโลก แห่งพื้นที่สี่เหลี่ยมบนเวทีมากขึ้น เมื่อเรียนจบ พิเชษฐ์จึงมุ่งไปทำงานในคณะมรดกใหม่ของ ‘ครูช่าง’ ชลประคัลภ์ จันทร์เรือง โดยยังทำงานเป็นโปรดิวเซอร์รายการโทรทัศน์ควบคู่กันไปเป็นระยะเวลา ประมาณ 3 ปี ถือเป็นช่วงเก็บเกี่ยวประสบการณ์ก่อนที่ชีวิตจะเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิงอีกครั้ง เมื่อจดหมาย ที่เขาเขียนเพื่อขอเดินทางไปเรียนการเต้นที่ Asian Cultural Council รัฐนิวยอร์ก สหรัฐอเมริกา ได้รับการ ตอบรับกลับมา

“ผมบอกว่า ประเทศผมไม่สนใจเรื่องศิลปะเลย สนใจแต่เรื่องแก้รัฐธรรมนูญ ปฏิวัติ และก็ ทะเลาะกัน ผมบอกว่าผมเรียนอันนี้มา ผมอยากไปเพื่อกลับมาช่วยให้ประเทศชาติมีศิลปะมากขึ้น เขาก็ ให้ผมไปเรียน 6 เดือน อยู่นิวยอร์กดูการแสดงทุกเรื่องที่อยากดู 3 เดือน ไปสอนรำไทยเพื่อเป็นการแลก เปลี่ยนที่ California University เดือนครึ่ง และไปที่ American Dance Festival ซึ่งจัดขึ้นโดย Duke University อีก 6 อาทิตย์ ไปเรียนอย่างเดียว นั่นแหละครับคือจุดเริ่มต้นของการไป” กับบรรยากาศการเรียนในโลกที่เต็มไปด้วยศิลปะ ความเปลี่ยนแปลงทางความคิดค่อยๆ ก่อตัว ขึ้น เมื่อพิเชษฐ์เดินทางกลับมายังประเทศไทย เขาจึงนำงานชุด ‘ฉุยฉาย’ มาแสดงเป็นครั้งแรก ซึ่งงานชิ้น นี้ได้รับเสียงตอบรับในด้านลบ แถมยังถูกโจมตีอย่างรุนแรง ทั้งๆ ที่มีจำนวนคนมาดูน้อยมาก “ผมเอางานคลาสสิกงานหนึ่งมารื้อทิ้ง ผมไปเล่นล้อกับขนบ ซึ่งชื่อ ฉุยฉาย แปลว่าเปลี่ยนแปลง เปลีย่ นจากคนหนึง่ ไปสูอ่ กี คนหนึง่ คือมันเป็นจังหวะทีต่ อนนัน้ ผมอยากเปลีย่ นตัวเองเป็นนักเต้นร่วมสมัย” เมื่อพิเชษฐ์รับรู้ถึงเสียงวิพากษ์วิจารณ์ ความโกรธและความต้องการเอาชนะอันเป็นพื้นฐาน อารมณ์ของเขาจึงยิ่งรบเร้ารุนแรง แต่เมื่อเขาได้เดินทางไปร่วมงานกับศิลปินต่างประเทศมากขึ้น ความ ก้าวร้าวนัน้ ค่อยๆ เบาบางลง เขาเริม่ ปล่อยวาง และแปรเปลีย่ นแรงโกรธนัน้ เป็นแรงขับดัน เพือ่ เรียนรูว้ า่ ภาระที่ เขาต้องทำต่อจากนี้ไปจะหนักหนายิ่งขึ้น สิ่งที่เขาทำจะเป็นคุณค่า และองค์ความรู้ที่สามารถฝากไว้กับ คนรุ่นหลังต่อไปได้ “ผมเป็นคนเกเร ศิลปะมันเปลี่ยนชีวิตผม จากเด็กที่ไม่มีอนาคต จากเด็กที่ดูเหมือนไม่น่าจะมี ชีวิตรอดอยู่ได้ มันเปลี่ยนชีวิตผม แล้วผมรู้สึกว่าผมควรจะตอบแทนอะไรบางอย่างกลับไป สุดท้ายผม อยากเป็นตุ๊กตาให้กับประเทศนี้ ผมมองว่า วันนี้ถ้ามีเด็กสักคนหนึ่งหรือพ่อแม่ที่อยากส่งลูกให้เป็นนักเต้น หรือนักรำไทย มันไม่มีใครให้เห็นว่าสุดท้ายลูกฉันจะเป็นอะไรได้ แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่ตุ๊กตาตัวนี้เกิดขึ้น มีคน คนนี้เป็นโมเดล พ่อแม่จะบอกว่าเรียนแบบคนคนนี้ได้ เขามีศรัทธา มีความเชื่อมั่น รักในศิลปะและราก เหง้าของประเทศนี้ นี่คือสิ่งที่สำคัญมากกว่าอะไรทั้งหมด ทำให้เห็นว่าศิลปะที่เป็นนาฏศิลป์ทำมาหากิน ได้ มันทำให้ชีวิตเจริญรุ่งเรืองได้ ทำให้เป็นคนมีหน้ามีตาหรือเป็นคนคนหนึ่งในสังคมได้” Pichet Klunchun and Myself คือผลงานที่ทำให้ชื่อของ พิเชษฐ์ กลั่นชื่น เป็นที่รู้จักไปทั่วโลก เขา ได้รับเชิญไปแสดงกว่า 100 รอบ มากกว่า 25 ประเทศทั่วโลก เขานำเสนอผลงานอีกหลายชุด เช่น I-TAPPAJ-JA-YA-TA, The Bathe Ceremony of Phya Chattan, I am a Demon, About Khon, Recycle เป็นต้น ผล งานส่วนใหญ่แสดงในต่างประเทศ และมีบางชุดได้รับเชิญให้แสดงในประเทศไทย พิเชษฐ์ได้รับรางวัลศิลปาธร สาขาศิลปะการแสดง ประจำปี พ.ศ. 2549 ล่าสุดพิเชษฐ์เพิ่งจะคว้า รางวัล Routes ECF Princess Margriet Award for Cultural Diversity ของกองทุนเพื่อวัฒนธรรมของยุโรป จากการแสดงชุด Pichet Klunchun and Myself มายืนยันถึงความยิ่งใหญ่ในฝีมือการแสดงของเขาอีกหนึ่ง รางวัล และเป็นรางวัลตอบแทนความตั้งใจที่เขายอมเคี่ยวกรำ เอาตัวเองเป็นตัวแทนของคนไทยทั้ง ประเทศ เพื่อส่งเสริมความเข้าใจในศิลปวัฒนธรรมอันหลากหลายให้ชาวโลกได้รับรู้ แม้ว่าเรื่องราวของพิเชษฐ์ ศิลปินชื่อก้องโลก จะยังไม่เป็นที่รู้จักกันดีสำหรับคนไทย อย่างไร ก็ตาม เราเชื่อว่า อีกไม่นานคนไทยคงจะค่อยๆ รับรู้ได้ถึงความสง่างามของ ‘ยักษ์’ ที่มอบหัวใจให้กับ นาฏศิลป์ไทยตนนี้ เพราะอย่างน้อยพิเชษฐ์ก็มองว่า ในความล้มเหลวของเขานั้นมีรางวัลซ่อนอยู่เสมอ “ผมมองว่า ชีวิตแบบนี้ของผมมันไม่มีวันสำเร็จหรอก แต่มันมีวันที่จะงอกงามขึ้นเรื่อยๆ เราตอบ ไม่ได้ว่าเมื่อไหร่ต้นไม้จะหยุดโต ศิลปะก็หยุดไม่ได้เช่นกัน มันจะงอกงามต่อไปเรื่อยๆ” *เรียบเรียงบทสัมภาษณ์จากนิตยสาร a day idol โดย ดุสิตา อิ่มอารมณ์ และ นสพ. คมชัดลึก ฉบับวันที่ 15 มิถุนายน 2550

“HAMBURGER is the Entertrendment Magazine.” ทุกวันที่ 10 ของทุกเดือน บนแผงหนังสือทั่วประเทศ