adB378

TODAY EXPRESS PRESENTS

BEING ORDINARY IS TOO EASY ISSUE 378 I 19 - 25 OCTOBER 2015

ปีที่ 8 ฉบับที่ 378 วันที่ 19 - 25 ตุลาคม 2558

EDITOR’S NOTE Life is Hard?

หลังจากผู้เขียนมีโอกาสได้ดูภาพยนตร์สารคดีเรื่อง The Down เป็นคนธรรมดามั น ง่ า ยไป นอกจากมุ ม มองที่ มี ต ่ อ คนที่ มี อ าการดาวน์ ซิ น โดรม จะเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง มุมในการมองโลกก็เคลื่อนผ่านจากจุดเดิมไปด้วย ไม่แน่ใจว่าตัวเองจะย้อนกลับมามองโลกในมุมเดิมนีอ้ กี หรือไม่ แต่ถา้ ในทีส่ ดุ แล้ว เราจะผ่านเลยมุมนี้ไปตลอดกาลก็ไม่ใช่เรื่องน่าเสียดาย เพราะชีวิตคนเราก็ เกิดมาเพื่อเคลื่อนผ่านและปรับเปลี่ยนอยู่แล้ว อะไรคือชีวิตที่ยาก และอะไรคือชีวิตที่ง่าย? หลายคนคงเลือกตอบค�าถาม เหล่านี้ต่างกัน และมันน่าจะต่างกันชนิดที่ถามร้อยคนก็ได้คา� ตอบร้อยแบบ ดังนั้น จึงไม่ใช่เรื่องที่ถูกต้องนักถ้าเราจะมาตัดสินว่าค�าตอบแบบไหนผิด หรือแบบไหนถูก เพราะมันไม่มวี นั จะมีได้ เนือ่ งจากค�าตอบนัน้ ย่อมเปลีย่ นแปลง ได้ตลอดเวลา ตราบใดที่ชีวิตเรายังก้าวต่อไปและเวลาไม่ได้หยุดเดิน วันนี้เรา อาจจะคิดว่ามีชวี ติ ทีย่ ากเย็น เพราะมันช่างเต็มไปด้วยอุปสรรคให้ขา้ มผ่านแต่เมือ่ เราผ่านมันไปได้ และมองย้อนกลับไปอีกครั้ง เราอาจจะบอกตัวเองด้วยซ�้าไปว่า ไม่เห็นว่าวันนั้นมันจะยากเย็น อะไรเลย เทียบกับชีวติ วันนีแ้ ทบจะเป็นหนังคนละม้วน เพราะมันยากกว่าเยอะ แต่กต็ อ้ งยอมรับว่า เมื่อเติบโตขึ้น เราก็มีทางออกให้เลือกมากกว่าเดิมเช่นกัน เพราะสมองคนเราถูกออกแบบมาให้ แก้ปัญหาและพัฒนาการเรียนรู้ไปเรื่อยๆ ไม่เว้นแม้แต่คนที่มีอาการดาวน์ซินโดรม ที่เราเชื่อว่า มีพัฒนาการช้าหรือบางคนอาจเชื่อว่าไม่มีทางพัฒนาได้ ภาพยนตร์เรื่อง The Down ท�าให้ผู้เขียนต้องหวนกลับไปคิดครั้งแล้วครั้งเล่าว่า ชีวิตที่เรา คิดว่ามันยากทุกวันนี้ มันยากจริงๆ หรือเราคิดไปเองว่ายาก และถ้าเราคิดว่ามันยาก ท�าไมเราถึงยัง ผ่านมันไปได้ หรือกระทั่งคนอื่นๆ ที่เขามีพัฒนาการที่ช้าหรือไม่สมบูรณ์เท่าเรา ท�าไมเขาถึงใช้ชีวิต ที่ เ รามองว่ า ยาก ให้ ก ลายเป็ น เรื่ อ งง่ า ยๆ และไม่ เ คยพร�่ า บ่ น ก่ น ด่ า โลกเลยว่ า ชี วิ ต มั น ยาก หรือไม่ยุติธรรม เด็กที่มีอาการดาวน์ซินโดรมบางคนต้องตื่นตี 4 ทุกวัน เพื่อเดินทางไปท�างาน โดยไม่มอี ดิ ออด ซึง่ ส�าหรับเราอาจจะบ่นแล้วบ่นอีกว่าเบือ่ และอยากมีชวี ติ ทีส่ บายกว่านี้ ซึง่ ก็อาจจะ หมายถึงชีวิตที่ตื่นสายได้ ให้เงินท�างาน มีเวลาไปเดินช้อปปิ้ง ซึ่งถ้าให้จินตนาการพอเป็นพิธี ก็น่าสนใจดีเหมือนกัน แต่ถ้าจะท� าให้มันเป็นจริงแล้วล่ะก็ แปลว่าคุณก� าลังจะมีชีวิตที่ยาก พอสมควรทีเดียว เพราะคุณต้องค้นหาหนทางสารพัดที่จะสามารถรองรับการใช้ชีวิตแบบนั้นได้

ไม่ได้บอกว่าเป็นไปไม่ได้ เพราะคุณอาจจะเชือ่ ในเรือ่ งของการยอมเหนือ่ ยวันนี้ เพื่อจะได้สบายวันหน้า แต่เราก็ไม่อาจจะบอกได้ว่าชีวิตในฝันแบบนัน้ จะน�ามา ซึง่ ความสุขเสมอไป เพราะต่อให้เป็นคนระดับมหาเศรษฐีมเี งินเหลือใช้ไปทัง้ ชาติ หลายคนก็ยังตื่นตี 4 ตี 5 เพื่อมาท�างานแต่เช้า เพราะเชื่อว่าชีวิตที่สุขสบาย ไม่ใช่การไม่ท�าอะไรเลย แต่คือการได้ท�างานที่ตัวเองรักไปเรื่อยๆ และเพราะ เผชิญความยากล�าบากมาก่อนแล้ว จึงมองดูชวี ติ อย่างสบายใจได้วา่ ไม่วา่ จะเกิด อะไร ก็ไม่มีเรื่องใดยากเกินรับมือ แล้วถ้าเป็นอย่างนั้นชีวิตที่ง่ายดายมันจะ ยังมีอยูไ่ หม? เรือ่ งนีผ้ เู้ ขียนเชือ่ ว่าชีวติ ทีง่ า่ ยคือชีวติ ทีเ่ รายอมรับอย่างที่มันเป็น ไม่ทุรนทุรายกับความยากล�าบาก และแก้ปัญหาเท่าที่เราจะสามารถท�าได้ ไม่ใช่การยอมรับแบบยอมจ�านน แต่กไ็ ม่ได้แก้ปญ ั หาแบบพุง่ ชนก�าแพงไปเรือ่ ยๆ เท่าที่สังเกต คนที่มีอาการดาวน์ซินโดรม ซึ่งครอบครัวสอนทักษะการใช้ชวี ติ มาแล้วเป็นอย่างดี เขาจะใช้ชีวิตอย่างที่มันเป็น ใช้ชีวิตกับปัจจุบัน มีความตั้งใจ มีความฝันได้ เหมือนเรา แต่ไม่ได้ไปฟุง้ ซ่านกับความฝัน แม้วา่ บางครัง้ อาจจะจมหายไปในสิง่ ทีท่ า� อยูใ่ นปัจจุบนั บ้าง แต่ก็เป็นเรื่องชั่วคราว ที่ส�าคัญที่สุด พวกเขาไม่ได้มานั่งแยกแยะว่าอะไรคือชีวิตที่ง่ายหรือยาก อะไรคือท้อหรือสู้ เขารู้แค่ว่าชีวิตวันนี้ต้องท�าอะไร ก็ลุกขึ้นไปท�า พัฒนาการอาจจะช้า แต่ไม่เคย หยุดท�า ในที่สุดก็สามารถพัฒนาตัวเองไปถึงจุดที่ใช้ชีวิตในสังคมทั่วไปได้อย่างกลมกลืน ช่วงเวลาที่เราได้ค้นพบความธรรมดาของชีวิต อาจจะอยู่ตรงที่เรารู้ว่าทุกปัญหาจะผ่านไป และจะมีปัญหาใหม่ๆ ให้แก้ไขไปเรื่อยๆ สิ่งที่ต้องท� าไม่ใช่วิงวอนขอให้ปัญหามันง่าย เพราะ ข้อสอบที่ง่าย ไม่เคยท�าให้ใครฉลาด หากแต่เลือกที่จะฝึกฝนทักษะในการแก้ปัญหาข้อสอบที่ยาก ไปวันละนิดละหน่อย จนกว่าจะผ่านบททดสอบไปได้ด้วยคะแนนที่สวยงาม เอาเข้าจริงแล้ว ชีวิตที่ยากมันอาจจะเป็นชีวิตที่เราเอาแต่พร�่าบ่น ไม่ลุกมาสร้างความเปลี่ยนแปลงด้วยตัวเอง แต่นั่งรอให้โชคชะตาหรือใครสักคนยื่นมือมาช่วยเปลี่ยนแปลงให้เรา อยากสอบผ่านแต่ไม่ค่อยอ่านหนังสือ ค�าว่า สักวันชีวิตมันจะดีขึ้น จึงไม่เคยมาถึง วิไลรัตน์ เอมเอี่ยม บรรณาธิการบริหาร Twitter : @khaopan

CONTENTS GOODNEWS ALL ABOUT BIZ

ติดตามข่าวสารดีๆ รอบโลก ประจ�าสัปดาห์ได้ในห้องข่าวแห่งนี้

INTERVIEW

ค้นหาแรงบันดาลใจในวันที่ a day ลุกขึน้ มาท�าหนังสารคดีเรือ่ ง เดอะดาวน์ กับ ‘โหน่ง’ - วงศ์ทนง ชัยณรงค์สิงห์

A MUST

สารพัดสิ่งที่เราคัดสรรมาฝากแบบ A Must พลาดแล้วจะหาว่าไม่เตือน

SHOPPING

พาคุณย้อนบรรยากาศวันวาน กับเสื้อผ้าและเครื่องประดับสุดเก๋ ที่เป็นตัวแทนของยุค 70s

HEALTH AND HEART

รวมสาระความรู้ที่จะท�าให้คุณแข็งแรง ทั้งกายและใจ

‘เน็ก’ - เกตุเสพย์สวัสดิ์ ปาลกะวงศ์ ณ อยุธยา จะมาแชร์แง่คิด ในการท�าธุรกิจรายการทีวีให้เราได้รับรู้

THE SPACE

โทโมมิ คิตากาวา จะพาเราไปเยีย่ ม Rikyu by Boy Tokyo ร้านตัดผมสีขาว ทีใ่ ห้แรงบันดาลใจในทุกวัน

SOCIAL IMPACT

ท�าความรู้จักกับกิจการเพื่อสังคม ที่พัฒนาชุมชนผ่านการท่องเที่ยว ในแบบ Local Alike

THE GUEST

พบกับเคล็ดลับในการพาชีวิต ให้เคลื่อนที่ไปข้างหน้าอย่างมั่นคง กับ ‘โค้ชจิมมี่’ - พจนารถ ซีบังเกิด Life Coach ชื่อดัง

LETTER เราชอบอ่านบทสัมภาษณ์ของบุคคลต่างๆ ที่ทาง a day BULLETIN น�ามาพูดคุยในแต่ละเล่ม เพราะค�าถามแต่ละค�าถามก็ตรงกับเราที่เราอยากรู้ จึงท�าให้เราชอบ a day BULLETIN ตรงนี้มากๆ และจะติดตามต่อไป ส่วนอีกอย่างที่ชอบใน a day BULLETIN ก็คือ ภาพถ่ายส่วนใหญ่ในเล่มที่ถ่ายได้สวยงาม ใช้การจัดแสงถ่ายที่สวยมาก ส่วนการวางอาร์ตเวิร์กก็สวยแตกต่างจากแมกกาซีนเล่มอื่นๆ ท�าให้ดูทันสมัยน่าติดตามค่ะ - Bow Supatida ส่งความคิดเห็น ค�าติ-ชม หรือข้อเสนอแนะที่มีต่อ a day BULLETIN ได้ที่ บริษัท เดย์ โพเอทส์ จ�ากัด เลขที่ 33 ซอยศูนย์วิจัย 4 แขวงบางกะปิ เขตห้วยขวาง กรุงเทพฯ 10310 หรือทางอีเมล adaybulletinmagazine@gmail.com กรุณาเขียนชื่อ-นามสกุลจริง และที่อยู่มากับจดหมาย เพื่อความสะดวกในการจัดส่งของรางวัลไปให้ และบรรณาธิการขออนุญาตตัดทอนจดหมายตามสมควร พิเศษ! จดหมายที่ได้รับเลือกลงตีพิมพ์ในช่วงเดือนนี้จะได้รับหนังสือดีๆ จากส�านักพิมพ์ ส่งไปให้ถึงบ้าน ที่ปรึกษา สุรพงษ์ เตรียมชาญชัย บรรณาธิการผู้พิมพ์ผู้โฆษณา นิติพัฒน์ สุขสวย บรรณาธิการอ�านวยการ วงศ์ทนง ชัยณรงค์สิงห์ บรรณาธิการบริหาร วิไลรัตน์ เอมเอี่ยม ซับเอดิเตอร์ / นักเขียน วสิตา กิจปรีชา บรรณาธิการบทความ ประพัฒน์ สกุณา เอกพล บรรลือ กองบรรณาธิการ ทรรศน หาญเรืองเกียรติ ไอรดา รื่นภิรมย์ใจ ปริญญา ก้อนรัมย์ พิมพ์อร นทกุล นภษร ศรีวิลาศ บรรณาธิการภาพ นิติพัฒน์ สุขสวย ช่างภาพ กฤตธกร สุทธิกิตติบุตร ภาสกร ธวัชธาตรี วงศกร ยี่ดวง มณีนุช บุญเรือง บรรณาธิการศิลปกรรม วีระยุทธ คงเทศน์ ศิลปกรรม กิตติ ศรีวเิ ชียร เอกพันธ์ ครุมนต์ตรี จิตต์โสมนัส กองแสง พิสูจน์อักษร หัสยา ตั้งพิทยาเวทย์ ศักดิ์สิทธิ์ ไม้ลา� ดวน ธมนวรรณ กัวหา ฝ่ายผลิต วิทยา ภู่ทอง ทศพล บุญคง ที่ปรึกษาฝ่ายโฆษณา ศรวณีย์ ศิริจรรยากุล ผู้อ�านวยการฝ่ายโฆษณา นุจนารถ สินธนาภัทร ผูจ้ ดั การฝ่ายโฆษณา ศุภลักษณ์ เลิศกาญจนวัฒน์ 09-2964-1635, พงศ์ธดิ า อังศุวฒ ั นากุล 09-4415-6241, มนัสนันท์ รุง่ รัตนสิทธิกลุ 08-4491-9241 ผูช้ ว่ ยผูจ้ ดั การฝ่ายโฆษณา วาณี กนกวิลาศ 09-5592-9419, มาสสุภา เอีย่ มมงคลศิลป์ 08-5056-0083 ฝ่ายโฆษณาอาวุโส ธนาภรณ์ ศรีจฬุ างกูล 08-1639-1929, สุธาวัลย์ สุวรรณสิงห์ 08-1304-7070, ดวงใจ ดวงจังหวัด 08-6802-9996 เลขานุการฝ่ายโฆษณา อัจจิมา กาญจนสมทรัพย์ ผู้จัดการ จัณฑรัศมิ์ เกียรติยศ ผู้ช่วยผู้จัดการ ณัฐธยาน์ อึ้งตระกูลนิธิศ ฝ่ายธุรการ ณัฐรดา ตระกูลสม ผู้ผลิต บริษัท เดย์ โพเอทส์ จ�ากัด เลขที่ 33 ซอยศูนย์วิจัย 4 แขวงบางกะปิ เขตห้วยขวาง กรุงเทพฯ 10310 ติดต่อกองบรรณาธิการ โทร. 0-2716-6900 อีเมล adaybulletinmagazine@gmail.com เว็บไซต์ www.daypoets.com, www.godaypoets.com ฝ่ายสมาชิก นริศรา ธาระพุฒ โทร. 0-2716-6900 ต่อ 412

4

DATABASE

WHAT DO YOU WANT

65%

FROM WORK?

พนักงำนและนักธุรกิจกว่ำ 65% บอกว่ ำ กำรฟั ง เพลงจะช่ ว ย ในเรื่ อ งควำมคิ ด สร้ ำ งสรรค์ ได้อย่ำงดี โดยกำรฟังเพลง 15-30 นำทีต่อวัน จะช่วยให้เรำมีสมำธิ ในกำรท�ำงำนเพิ่มมำกขึ้น

การท�างานกับการรักษาสมดุลในชีวติ ดูจะเป็นเรือ่ งทีส่ ามารถ ถกเถียงกันอยู่ได้เรือ่ ยๆ ว่าทีจ่ ริงแล้วคนเราควรจะท�างานหนัก แค่ ไหน หรือการท�างานแบบใดทีเ่ หมาะสมกับชีวติ เรามากทีส่ ดุ ซึ่งเร็วๆ นี้ กลุ่มบริษัทในประเทศสวีเดนก็ออกมาประกาศ ปรับลดชัว่ โมงท�างานเหลือเพียงวันละ 6 ชัว่ โมง โดยให้เหตุผล ว่า หากชั่วโมงท�างานลดลง พนักงานจะมีแรงจูงใจ และมี ประสิทธิภาพในการท�างานมากขึ้น นอกจากแง่มุมดังกล่าว ยังมีเรือ่ งราวของการท�างานทีน่ า่ สนใจ ซึง่ เราอยากให้คณ ุ ได้รู้

RANKING

10 อั น ดั บ ประเทศที่ จ ่ า ย ค่าแรงขัน้ ต�า่ สูงทีส่ ดุ ในโลก (หน่วย : บาทต่อชั่วโมง) 1. ออสเตรเลีย 340.08 2. ลักเซมเบิร์ก 329.39 3. เบลเยียม 304.43 4. ไอร์แลนด์ 301.58 5. ฝรั่งเศส 293.74 6. เนเธอร์แลนด์ 292.31 7. นิวซีแลนด์ 269.14 8. เยอรมนี 256.31 9. แคนาดา 255.95 10. สหราชอาณาจักร 251.67

โทรศัพท์ตั้งโต๊ะเป็นจุดที่มีควำมสกปรกมำกที่สุดในออฟฟิศ โดย มีเชือ้ โรคมำกกว่ำ 25,000 ตัว ซึง่ มำกกว่ำโถส้วมในห้องน�ำ้ ถึง 510 เท่ำ

5 อันดับประเทศทีม่ วี นั หยุดราชการและวันหยุดพักร้อน รวมกันมากทีส่ ดุ ในโลก

29%

38

คนทีท่ ำ� งำนในออฟฟิศ ปกติ ทั่ ว ไปถึ ง 29% จะรู้สึกง่วงและอยำก นอนเมื่ อ ท� ำ งำนอยู ่ ในออฟฟิศ ในขณะที่ ผู ้ ที่ เ ลื อ ก ท� ำ ง ำ น อยู่ที่บ้ำนเพียง 16% เท่ ำ นั้ น ที่ จ ะรู ้ สึ ก ง่ ว ง เวลำท� ำ งำน โดย ผลวิจัยยังระบุอีกว่ำ กำรงีบหลับ 40 นำที ต่ อ วั น จะช่ ว ยเพิ่ ม พลั ง ในกำรท� ำ งำน ได้ ถึ ง 34%

รำยงำนด้ ำ นรำคำและรำยได้ ข อง ธนำคำร UBS เผยว่ำ โดยเฉลี่ยแล้ว คนกรุ ง เทพฯ ต้ อ งท� ำ งำนกว่ ำ 149.6 ชั่ ว โมง ถึ ง จะสำมำรถซื้ อ iPhone 6 รุ่น 16 GB ซึ่งมีรำคำใน เมืองไทยที่ 22,500 บำทได้ ในขณะที่ ชำวซูรกิ ในสวิตเซอร์แลนด์ ต้องท�ำงำน เพียง 20.6 ชั่วโมงเท่ำนั้น

35

ออสเตรีย โปรตุเกส

34

31

30

สเปน

อิตาลี

เยอรมนี

ที่มา : www.businessinsider.com

90,000

ที่มา : www.businessinsider.com

149.6

25,000

จำกกำรศึกษำข้อมูลของคนท�ำงำน พบว่ำ 66% ระบุวำ่ ถ้ำเลือกได้ ต้องกำรทีจ่ ะท�ำงำนทีบ่ ำ้ นของตัวเอง ปัจจุบนั มีประชำชนอเมริกนั กว่ำ 34 ล้ำนคน เลือกท�ำงำนอยู่ที่บ้ำน และคำดกำรณ์กันว่ำ ในปี 2016 ตัวเลขจะพุ่งขึ้นสูงถึง 63 ล้ำนคน ทีม่ า : www.offifi ffiificevibe.com, www.prachachat.net, http://news. voicetv.co.th, www.webs.com, www.mashable.com, www. killerinfographics.com

83

หำกเรำนั่ ง ท� ำ งำนที่ โ ต๊ ะ ร่ ำ งกำยจะเผำผลำญ พลั ง งำน 83 แคลอรี ต่อชัว่ โมง ในขณะทีเ่ รำยืน ท� ำ งำนจะเผำผลำญ พลั ง งำน 115 แคลอรี ต่อชั่วโมง

ในทุกๆ ปีจะมีคนท�ำงำนกว่ำ 90,000 คน ทีม่ อี ตั รำเสีย่ งในกำรเป็นโรคมะเร็ง โดย สำเหตุมำจำกกำรนั่งท�ำงำนเป็นเวลำ นำนๆ หรือกำรไม่ได้ขยับร่ำงกำยไปไหน โดยยังมีผลวิจัยออกมำอีกว่ำ ผู้หญิง มีโอกำสสูญเสียมวลกระดูก 1% ทุกๆ ปี หำกนั่งท�ำงำน 6 ชั่วโมงขึ้นไป

DID YOU KNOW?

ที่มา : www.techtimes.com

อังกฤษขึ้นแท่นเป็นประเทศที่ดีที่สุดส�ำหรับวำระสุดท้ำย

Economist Intelligence Unit (EIU) หน่วยวิเคราะห์เศรษฐกิจของนิตยสาร The Economist เปิดเผยผลการจัดอันดับประเทศที่ดีที่สุดส�าหรับวาระสุดท้าย โดยเปรียบเทียบการดูแล รักษาพยาบาลผู้ป่วยระยะสุดท้ายใน 80 ประเทศทั่วโลก พบว่าสหราชอาณาจักรขึ้นแท่นเป็นอันดับ 1 เนื่องจากได้สั่งสมชื่อเสียงการดูแลผู้ป่วยแบบประคับประคองมาอย่างยาวนาน ส่วนอันดับรองลงมาคือ ประเทศออสเตรเลีย และนิวซีแลนด์ ด้านประเทศที่แย่ที่สุดส�าหรับวาระสุดท้าย 3 อันดับแรก คือ อิรัก, บังกลาเทศ และฟิลิปปินส์

ปั ๊ ม น�้ า มั น ในเมือ งโกนากรี ประเทศกิ นี คึ ก คั ก เป็ น พิ เ ศษ เนือ่ งจากถูกใช้เป็นหน่วยเลือกตัง้ ประธานาธิบดี ซึง่ หญิงสาวคน นี้ก็ก�าลังหย่อนบัตรเลือกตั้งลงหีบข้างๆ หัวจ่ายน�้ามันนั่นเอง - Reuters / Luc Gnago

CULTURE

GOOD NEWS

นางร�าที่สวยงามเหล่านี้ คือส่วนหนึ่งของการแสดงที่จัดขึ้น เพือ่ เฉลิมฉลองครบรอบ 70 ปี ของพรรคแรงงานแห่งเกาหลี (Workers’ Party of Korea) ณ กรุงเปียงยาง ประเทศ เกาหลีเหนือ โดยในงานมีการน�ากองก�าลังทหารออกมา เดิ น พาเหรดอย่ า งยิ่ ง ใหญ่ ต ่ อ หน้ า นายคิ ม จองอึ น ผู้น�าประเทศ - Reuters / Damir Sagolj

ENTERTAINMENT

ไอเดียบรรเจิด ไทยเตรียมส่งชุดตุ๊กตุ๊ก ไทยแลนด์ เข้าประกวด เวทีมิสยูนิเวิร์ส เปิ ด ตั ว อย่ า งเป็ น ทางการแล้ ว ส�าหรับชุดประจ�าชาติไทย ที่ ‘แนท’ อนิพรณ์ เฉลิมบูรณะวงศ์ มิสยูนิเวิร์ส ไทยแลนด์ปลี า่ สุด จะน�าไปใส่ประกวด ร่วมกับบรรดานางงามจากทัว่ ทุกมุมโลก ในเวทีมสิ ยูนเิ วิรส์ 2015 โดยในปีนไี้ ด้มี การจัดประกวดออกแบบชุดประจ�าชาติ ภายใต้โครงการครีเอทีฟไทย ซึ่งชุดที่ ชนะเลิ ศ ดั ง กล่ า วมี ชื่ อ ว่ า ‘ตุ ๊ ก ตุ ๊ ก ไทยแลนด์ ’ (Tuk Tuk Thailand) ผลงานการออกแบบของ หิรัญกฤษฏิ์ ภั ท รพิ บู ล ย์ กุ ล โดยเขาได้ ไ อเดี ย สุดบรรเจิดมาจากการดึงจุดเด่นของ พาหนะทีเ่ ป็นเอกลักษณ์ของไทยอย่าง รถตุ ๊ ก ตุ ๊ ก มาใส่ ไ ว้ ใ นชุ ด ได้ อ ย่ า ง สวยงาม ชุดสร้างจากพลาสติกและ น�ามาชุบโครเมียม พร้อมทั้งใส่ลูกเล่น ในการเปิดไฟเวลาแนะน�าตัว นับเป็น การผสมไอเดียความเป็นไทยออกมา ได้แปลกแหวกแนวเป็นอย่างมาก ที่มา : www.posttoday.com

ด้ ว ยความรั ก สุ นั ข อั น เปี ่ ย มล้ น ของเจ้ า หญิ ง เพลงพ็อพคนล่าสุดอย่าง อาเรียนา แกรนเด ในการแสดง คอนเสิร์ตครั้งล่าสุดที่เมืองทัลซา รัฐโอคลาโฮมา อาเรียนาได้จดั งานพบปะแฟนเพลงทีเ่ ป็นกลุม่ น้องหมา สีข่ าสุดพิเศษทีด่ า้ นหลังเวที ซึง่ เธอประทับใจจนเปิดเผย กับทีมงานว่า เป็นงานพบปะแฟนเพลงที่เจ๋งที่สุด ของเธอแล้ว ในช่วงครึ่งหลังของการแสดงบนเวที อาเรี ย นายั ง ประกาศชื่ น ชมและขอสนั บ สนุ น ค่าธรรมเนียมการขอรับเลีย้ งลูกสุนขั ของศูนย์พกั พิงสุนขั เมืองทัลซาทัง้ หมด พร้อมโพสต์ภาพและข้อความลงใน อินสตาแกรมส่วนตัวว่า “ฉันหวังว่าฉันจะสามารถ ช่วยน้องหมาทีน่ า่ รักทัง้ หมดนีใ้ ห้เจอบ้านใหม่ทแี่ สน อบอุน่ ได้” และไม่กวี่ นั หลังจากนัน้ ทีมงานของศูนย์พักพิงสุนขั เมืองทัลซาก็แจ้งว่า น้องหมาทุกตัวได้รบั การติดต่อขอรับเลีย้ งเป็นทีเ่ รียบร้อยแล้ว ที่มา : www.huffififfiingtonpost.com

LIFESTYLE คุณพ่อเลี้ยงเดี่ยวเปิดคอร์ส สอนท�ำผมลูกสำว

อำเรียนำ แกรนเด ช่วยสนับสนุนกำรรับเลี้ยง สุนัขของศูนย์พักพิงสุนัขเมืองทัลซำ

กิจวัตรประจ�าวันตอนเช้าอย่างการท�าผม คุณลูกสาวส�าหรับไปโรงเรียนคงเป็นเรื่อง ปกติในทุกบ้าน แต่สา� หรับคุณพ่อเลีย้ งเดีย่ ว แล้ว ล�าพังแค่การท�าผมก็ยากแล้ว เป็น เหตุผลที่ทา� ให้ Phillippe Morgese คุณพ่อ ต้องเรียนรู้วิธีการท�าผมให้เอ็มมา ลูกสาว ของเขาด้วยตัวเอง “ผมเริม่ จากการติดกิบ๊ ผม ไว้ด้านหลัง ท�าทรงรวบหางเปีย และอื่นๆ และเมื่อพบว่าคุณพ่อหลายๆ ท่านรู้สึกทึ่ง กั บ ทั ก ษะนี้ ผมจึ ง ตั ด สิ น ใจรวบรวม ประสบการณ์ทา� ผมลูกสาวและติดต่อขอใช้ พื้นที่โรงเรียนสอนเสริมสวยเพื่อเปิดสอน วิ ช านี้ แ ก่ คุ ณ พ่ อ ที่ ส นใจ” หลั ง จากนั้ น Phillippe ก็เปิดเพจเฟซบุ๊กที่ชื่อว่า Daddy Daughter Hair เพือ่ ส่งเสริมการใช้เวลาร่วมกัน ระหว่างพ่อลูกด้วย ที่มา : www.hellogiggles.com

EDUCATION

วิธีกำรสอนชีววิทยำแบบใหม่ให้เด็กเข้ำใจมำกยิ่งขึ้น Debby Heerkens ครูสอนชีววิทยาประจ�าโรงเรียน Groene Hart Rijnwoude ในประเทศเนเธอร์แลนด์ ได้ไอเดียการสอนกายวิภาคศาสตร์รูปแบบใหม่จากการเห็นคนใส่กางเกงรัดรูปลายกล้ามเนื้อและอวัยวะ ต่างๆ ทีด่ แู ล้วคล้ายของจริงอย่างไม่น่าเชือ่ หลังจากหารือกับทางโรงเรียนเรือ่ งวิธกี ารสอนรูปแบบนี้ และสัง่ ซือ้ เสือ้ ผ้าลายดังกล่าวออนไลน์แล้ว เธอจึงน�าไอเดียสุดเจ๋งมาใช้จริงในชัน้ เรียน โดยเริม่ จากขึน้ ไปยืนบนโต๊ะ ถอดเสือ้ ผ้าทีใ่ ส่คลุมชุดรัดรูปออกให้หมด แล้วจึงเริม่ การเรียนการสอน นอกจากวิธกี ารนีจ้ ะท�าให้เด็กเข้าใจ ถึงเนื้อหาและสามารถจดจ�าต�าแหน่งของอวัยวะ กล้ามเนื้อ และกระดูกได้อย่างถ่องแท้แล้ว ยังช่วยให้ บรรยากาศในห้องเรียนสนุกสนาน กระตือรือร้น เหมาะกับเด็กรุ่นใหม่ที่ไม่ชอบการเรียนจากต�าราเป็นที่สุด ที่มา : www.boredpanda.com

QUOTE OF THE WEEK

“ปัญหาที่ส�าคัญที่สุดของประเทศไทย คือ คนไทยเราไม่มีวินัย ไม่ค่อยนึกถึงหน้าที่ควบคู่ไปกับสิทธิ หรือบางกลุ่มบางพวก ก็จะเอาแต่ใจตัวเองเป็นใหญ่ ซึ่งมันก็ท�าให้เกิดความยุ่งเหยิงในสังคมไทย” มีชัย ฤชุพันธุ์ ประธานคณะกรรมการร่างรัฐธรรมนูญ 11 ตุลาคม 2558 ที่มา : หนังสือพิมพ์ โพสต์ทูเดย์

ที่มา : www.thairath.co.th

จ่าวิลเลียม โรแลนด์ และเจ้าหน้าที่ เมสัน คอเดิล จากหน่วยดับเพลิงจอร์จทาวน์ ก�าลังช่วยเหลือสุนัข ที่พลัดหลงระหว่างที่ชาวเมืองก�าลังอพยพเพื่อหนีอุทกภัยครั้งใหญ่ หลังจากสถานการณ์คลี่คลายแล้ว ก็ขอให้มันได้เจอกับเจ้าของโดยเร็ว - Reuters / Randall Hill

รถยนต์สะเทินน�า้ สะเทินบก Panther (คันซ้าย) ขับโดย บ็อบ เดวิด จากเมืองบูลเฮดซิตี แอริโซนา และ Amphicar รุน่ ปี 1963 ขับโดย ร็อบ วอนดราเคก จากเมืองฟาวเทนฮิลส์ แอริโซนา ก�าลังลอยล�าอยูใ่ นทะเลสาบมีด้ ใกล้กบั เขือ่ นฮูเวอร์ ในงาน Las Vegas Amphicar Swim-in ครัง้ ที่ 1 ใกล้กบั เมืองลาสเวกัส รัฐเนวาดา สหรัฐอเมริกา ซึง่ Amphicar ก็คอื รถยนต์สะเทินน�า้ สะเทินบกสัญชาติเยอรมัน ทีผ่ ลิตขึน้ ออกมาขายจ�านวนจ�ากัดระหว่างปี 1961-1968 ปัจจุบนั ถือว่าเป็นรถหายาก - Reuters / Steve Marcus

SPORT ฮอตต่อเนื่อง แฮมิลตัน ซิวแชมป์ รัสเซียน กรังด์ปรีซ์

ลูอิส แฮมิลตัน นักขับรถฟอร์มูลาวันแชมป์เก่าชาวสหราชอาณาจักรจากค่ายเมอร์เซเดส จีพี โชว์ฟอร์มการขับ ได้อย่างร้อนแรง หลังลงแข่งรายการรัสเซียน กรังด์ปรีซ์ และคว้าแชมป์มาครองได้สา� เร็จ แม้วา่ สนามนีแ้ ฮมิลตันจะออก สตาร์ทเป็นคันที่สอง แต่ก็อาศัยความเก๋าเบียดเข้าเส้นชัยเป็นที่หนึ่งได้สา� เร็จ ท�าเวลาไป 1 ชั่วโมง 37 นาที 11.024 วินาที อันดับสองเป็น เซบาสเตียน เวตเทล นักขับชาวเยอรมัน ทีไ่ ล่ตามหลังมาด้วยเวลา 5.953 วินาที สรุปคะแนนรวม แฮมิลตันยังคงครองอันดับหนึ่ง มี 302 คะแนน โดยสนามต่อไปจะแข่งขันในวันที่ 25 ตุลาคมนี้ ในสหรัฐอเมริกา

adB

TRIVIA

ผลรางวัลโนเบล 2015 เสร็ จ สิ้ น กั น ไปแล้ ว ส� า หรั บ การประกาศผล รางวัลโนเบล ประจ�าปี 2015 โดยเริม่ ทยอยประกาศ ผลรางวัลกันตั้งแต่ต้นเดือนตุลาคมที่ผ่านมา และ จะมีพิธีมอบรางวัลในวันที่ 10 ธันวาคม พร้อมเงิน รางวัล 8 ล้านโครนสวีเดน หรือราว 35 ล้านบาท ซึ่ ง ปี นี้ มี ใ ครพิ ชิ ต รางวั ล อั น ทรงเกี ย รติ นี้ กั น บ้ า ง ไปติดตามกัน • ส�าหรับรางวัลโนเบล สาขาสรีรวิทยาหรือ การแพทย์ประจ�าปีนี้ ผูไ้ ด้รบั รางวัลมีดว้ ยกัน 3 ท่าน คือ วิลเลียม แคมป์เบล นักวิทยาศาสตร์จาก ไ อ ร ์ แ ล น ด ์ ที่ ร ่ ว ม มื อ กั บ ซ า โ ต ชิ โ อ มู ร ะ นักวิทยาศาสตร์จากญี่ปุ่น ในการค้นพบยารักษา โรคพยาธิตาบอด และโรคเท้าช้าง ขณะทีอ่ กี ท่านคือ ถู โยวโยว นักวิทยาศาสตร์หญิงชาวจีนที่ค้นพบยา รักษาโรคมาลาเรียที่มีราคาถูก • ต่อด้วยรางวัลโนเบล สาขาฟิสกิ ส์ ทีม่ อบให้แก่ ทาคาอากิ คาจิตะ ชาวญี่ปุ่น และ อาร์เธอร์ บี.

แม็กโดนัลด์ ชาวแคนาดา ส�าหรับการค้นพบการแกว่ง ของนิวทริโน ที่เปลี่ยนความเข้าใจในเรื่องสสาร และพิ สู จ น์ มุ ม มองเกี่ ย วกั บ เอกภพที่ โ ลกมี อ ยู ่ ทางด้านสาขาเคมี ผูไ้ ด้รบั รางวัลคือ โทมัส ลินดาห์ล ชาวสวีเดน, พอล โมดริช ชาวอเมริกัน และ อาซิซ ซานคา ชาวตุรกี ที่ร่วมกันคิดค้นเซลล์ซ่อมแซม ดี เ อ็ น เอที่ ไ ด้ รั บ ความเสี ย หาย เพื่ อ การพั ฒ นา การบ�าบัดรักษาโรคมะเร็งแบบใหม่ • ส่วนในสาขาวรรณกรรม ผู้พิชิตรางวัล ได้แก่ สเวตลานา อเลซีวิช ผู้สื่อข่าวและนักเขียนวัย 67 ปี ชาวเบลารุส จากผลงานที่สะท้อนความทุกข์ระทม และความกล้าหาญของผู้คนในยุคสมัยปัจจุบัน • ปิดท้ายด้วยรางวัลโนเบล สาขาสันติภาพ ผูท้ คี่ ว้ารางวัลคือ Tunisian National Dialogue Quartet หรือกลุ่มสานเสวนา 4 ฝ่ายแห่งตูนิเซีย ซึ่งมีบทบาท ส� า คั ญ ในการมี ส ่ ว นร่ ว มเพื่ อ สร้ า งประชาธิ ป ไตย ในช่วงที่มีการปฏิวัติของประเทศตูนิเซีย

Nutritower สวนแนวตั้งส�ำหรับ มนุษย์คอนโดฯ ผู้คนจ�านวนมากในเมืองใหญ่ล้วน ต้องเจอปัญหาพืน้ ทีใ่ ช้สอยทีม่ อี ยูอ่ ย่างจ�ากัด ซึง่ แน่นอนว่าทีพ่ กั อาศัยอย่างคอนโดมิเนียม มักจะมีขนาดเล็กและไม่เพียงพอทีจ่ ะสร้าง พื้นที่สีเขียวอยู่แล้ว ดังนั้น Bryce Nagels หนุ ่ ม สมองใสจากเมื อ งมอนทรี อ อล แคนาดา จึงได้พยายามคิดวิธีแก้ปัญหา ดังกล่าว โดยการสร้าง Nutritower สวน แนวตั้ ง ส�าหรับผู้ที่ใช้ชีวิตในพื้นที่จ�ากัด อย่างคอนโดฯ โดยเจ้าอุปกรณ์ดังกล่าว สามารถยกเคลื่อนที่ไปที่ไหนก็ได้ เพราะ ว่ า สามารถเปิ ด ไฟจากหลอดแอลอี ดี ให้พชื สังเคราะห์แสงได้ภายในตัว และยัง มีปม๊ั น�า้ ระบบไฮโดรโปนิกส์ในแต่ละกระถาง โดย Bryce เขียนไว้ในเว็บไซต์ของตัวเอง ว่า “พวกเราต้องการระบบในการเพาะเลีย้ ง อาหารที่ เ พี ย งพอ และสามารถวั ด ผล ความแตกต่างในการใช้ชีวิตได้จริงๆ” ที่มา : www.treehugger.com

ที่มา : www.today.com

ANIMAL ท�ำควำมรู้จักกับพัมพ์คิน แรคคูนตัวจิ๋วที่คิดว่ำตัวเองเป็นหมำ ในฤดูใบไม้รว่ งเมือ่ ปีทแี่ ล้ว โรซี เคมพ์ พบแรคคูนตัวน้อยทีข่ าหักหลังพลัดตกจากต้นไม้ เธอจึงตัดสินใจดูแลและรักษาจนมันหาย แล้วจึงยกมันให้กบั ลอรา ลูกสาว และวิลเลียม สามีของเธอ ทัง้ คูร่ กั สัตว์มากถึงขนาดเคยช่วยเหลือสุนขั สองตัวชือ่ ทอฟฟี่ และโอรีโอ ทีเ่ คยถูกเจ้าของคนก่อนท�าร้าย มาคราวนีพ้ วกเขาก็ตดั สินใจรับเลีย้ งเจ้าแรคคูนตัวนีอ้ กี โดยไม่มปี ระสบการณ์และความรูเ้ กีย่ วกับสัตว์ชนิดนีเ้ ลยแม้แต่นอ้ ย สุดท้ายเจ้ากับพัมพ์คนิ ทอฟฟี่ และโอรีโอ จึงกลายมาเป็นเพือ่ นซีก้ นั ในไม่ชา้ และความน่าเอ็นดูของพวกมันนัน่ เองทีท่ า� ให้ลอราต้องสมัครบัญชีอนิ สตาแกรมชือ่ pumpkintheraccoon B เพือ่ ลงรูปอิรยิ าบถน่ารักๆ ของเจ้าพัมพ์คนิ และเพือ่ นๆ ราวกับว่าพวกมันเป็นสัตว์ชนิดเดียวกันอย่างไรอย่างนัน้

INTERVIEW เรื่อง : วิไลรัตน์ เอมเอี่ยม ภาพ : กฤตธกร สุทธิกิตติบุตร

หลายครั้งคนเราก็เลือกที่จะท�าในสิ่งที่ยาก เพื่อสร้างความท้าทายให้กบั ชีวติ เพราะเชือ่ ว่ารางวัลของการท�าในสิง่ ทีท่ า้ ทายคือ ความรู้สึกภาคภูมิใจที่คุ้มค่ากว่าการท�าเรื่องธรรมดาเป็นไหนๆ หลายๆ คนจึงเสาะแสวงหาความท้าทายสารพัดเพียงเพื่อจะได้ชื่อ ว่าเป็นผู้ชนะในสิ่งที่คนอื่นชนะได้ยาก ทั้งที่เอาเข้าจริงก็ ไม่แน่ใจว่า มันใช่ชัยชนะที่คุ้มค่าแก่การฟันฝ่าเพื่อได้มาหรือเปล่า แต่จะเป็นอย่างไร ถ้าคุณรู้ว่ายังมีคนอีกกลุ่มหนึ่งที่เผชิญหน้า กับโจทย์ทที่ า้ ทายของชีวติ ในทุกๆ วันตัง้ แต่ลมื ตามาดูโลกโดยไม่ได้ แสวงหาหรือร้องขอความท้าทายนัน้ แม้แต่นอ้ ย ตรงกันข้าม ถ้าเลือกได้ พวกเขาและคนใกล้ชิดก็คงอยากให้ชีวิตง่ายดายกว่านั้น ชีวติ ง่ายๆ ทีพ ่ วกเราเรียกว่าเป็นชีวติ ทัว่ ไปของคนธรรมดาๆ... ชีวติ ง่ายๆ ทีพ่ วกเราบ่นแล้วบ่นอีกว่ามันยากและเหนือ่ ยเกินไปนีแ่ หละ กลุม่ คนทีเ่ ราบอกว่าต้องเผชิญกับความท้าทายทุกวันเหล่านัน้ เราเรียกเขาว่าผู้มีอาการดาวน์ซินโดรม ซึ่งคุณอาจจะยังไม่รู้ว่า มีจ�านวนเรือนแสนในประเทศนี้ คนเป็นแสนๆ คนในสังคมที่เป็น ดาวน์ซินโดรมใช้ชีวิตอยู่ที่ไหน มีความเป็นอยู่อย่างไร เราไม่เคยรู้ ถึงรู้... เราก็คิดว่าอย่างไรเสียพวกเขาก็น่าจะมีคนดูแล ชีวิตก็น่าจะ ผ่านไปได้ แล้วเราก็ก้มหน้าก้มตาใช้ชีวิตของเราต่อ แต่จริงๆ แล้ว ชีวิตพวกเขามันไม่ง่ายอย่างนั้น ‘โหน่ง’ - วงศ์ทนง ชัยณรงค์สิงห์ บรรณาธิการอ�านวยการ แห่งค่ายเดย์โพเอทส์ หรือที่ใครๆ ก็รู้จักเขาในนาม โหน่ง อะเดย์ ใช้เวลา 1 ปีเต็มของชีวิตคลุกคลีอยู่กับผู้มีอาการดาวน์ซินโดรม ทั้งหมด 5 คนจาก 4 ครอบครัว เพื่อสร้างภาพยนตร์สารคดีในชื่อ The Down เป็นคนธรรมดามันง่ายไป ซึ่งเป็นภาพยนตร์สารคดี เรื่องแรกในชีวิตของผู้ชายที่รักการเขียนหนังสือ แต่มีความใฝ่ฝัน ลึกๆ ว่าอยากท�าหนัง ระหว่างการพูดคุยเป็นเวลาชั่วโมงกว่า เขายอมรับกับเราว่า นี่คือโปรเจ็กต์ที่ยากและท้าทายที่สุดในชีวิต เพราะต้องรับมือกับ สิ่งที่คาดไม่ถึงตลอดเวลา ที่ส�าคัญ ต้องรับมือกับความคาดหวัง ของตัวเองตามประสาเพอร์เฟ็กชันนิสต์อีกต่างหาก “ปกติแล้วผมจะเป็นเพอร์เฟ็กชันนิสต์ ชอบวางแผนเป๊ะๆ ไม่ชอบ ความผิดพลาด ไม่ชอบการเสียเวลา เพราะจะโมโหหรือรูส้ กึ แย่มาก แต่ความผิดพลาดและความไม่ได้ดงั ใจในการท�าหนังเรือ่ งนีม้ นั สอน ผมจริงๆ เลยนะว่า เฮ้ย คุณต้องหัดที่จะไม่ได้อย่างที่ต้องการ หรือวางแผนไว้บ้างสิ มันเป็นเรื่องปกติจะตาย สิ่งที่คุณต้องท�า ก็คือยอมรับความไม่ได้ดังใจนี้ แล้วก็เอาใหม่” ด้านตรงข้ามของความปกติธรรมดา คือความไม่ปกติ ความแปลก ประหลาด แต่กบั ผูม้ อี าการดาวน์ซนิ โดรม เราหลีกเลีย่ งทีจ่ ะใช้คา� นัน้ เพื่อไม่ให้เป็นการท�าร้ายความรู้สึกมากเกินไป เราจึงเรียกเขาว่า เด็กพิเศษ แต่เป็นความพิเศษในความหมายทีเ่ ราคิดเอาเองว่าทุกคน รับรูแ้ ละเข้าใจร่วมกัน ทัง้ ๆ ทีถ่ า้ เราใช้ชวี ติ อยูก่ บั เขามากขึน้ พยายาม เข้าใจความคิด ความรู้สึกของเขามากขึ้นอีกหน่อย เราจะรู้ว่า ความพิเศษของพวกเขามันงดงามมากกว่าที่เราคิด และมันเป็น ความพิเศษในแบบที่คนธรรมดาอย่างเราๆ ควรเรียนรู้ด้วยซ�้าไป ไม่รู้สิ หลังจากเรา... ผู้อยู่ในกลุ่มคนธรรมดาๆ ในสังคม และเคยใช้ชวี ติ เพือ่ แสวงหาค�าตอบมาอย่างยาวนานเกีย่ วกับความสุข หรือความยากง่ายในชีวติ เรากลับค้นพบค�าตอบแบบตรงไปตรงมา ในภาพยนตร์เรื่องนี้นี่เองว่า ชีวิตที่ยาก หรือชีวิตที่สบาย มันมี เส้นแบ่งตรงไหนกันแน่

BEING ORDINARY IS TOO EASY

INTERVIEW อยากทราบถึงโมเมนต์ที่คิดว่าจะท�าภาพยนตร์สารคดีเรื่องนี้ และจาก จุดนั้นมันกลายเป็นเรื่องจริงได้อย่างไร มันเริ่มต้นมาจากเมื่อปีที่แล้วผมไปอิตาลี เป็นการไปเที่ยวตาม ปกตินี่แหละ ทีนี้ระหว่างที่ไปเที่ยว ไม่ว่าจะไปตามโบราณสถาน พิพิธภัณฑ์ ไปกินข้าวในร้านต่างๆ หรือไม่ว่าจะไปที่ไหนในอิตาลี มีอยู่หลายครั้งที่ผมจะเจอคนเป็นดาวน์ซินโดรม นั่นหมายความว่า พวกเขาออกมาใช้ชีวิตปกติเหมือนคนทั่วไป และผมสังเกตด้วยว่า สายตาของคนทั่วไปที่มองพวกเขาก็เหมือนคนปกติ ไม่ได้มีความรู้สึก แปลกแยกอะไร ด้วยความสงสัยก็เลยมาค้นข้อมูลว่าเป็นเพราะอะไร เลยพบว่าอิตาลีเป็นประเทศทีด่ แู ลคนเป็นดาวน์ซนิ โดรมดีมาก มีองค์กร ทีด่ แู ลคนเป็นดาวน์ซนิ โดรมมากมายทัง้ ภาครัฐและเอกชน แล้วพอเสิรช์ ไปเรื่อยๆ ก็เจอคลิปคลิปหนึ่งขององค์กร CoorDown ที่ดูแลครอบครัว คนเป็นดาวน์ซนิ โดรม คลิปนัน้ ชือ่ ว่า Dear Future Mom เนือ้ หามีอยูว่ า่ มีแม่คนหนึ่งที่ก�าลังตั้งครรภ์เกิดความวิตกกังวลว่าลูกของเธออาจจะ เป็นดาวน์ซินโดรม ก็เลยเขียนจดหมายมาหาองค์กรนี้เพื่อปรึกษาว่า เธอจะท�ายังไงดี ทาง CoorDown ก็เลยท�าคลิปนีข้ นึ้ มา ด้วยการไปถ่ายท�า วิดโี อเด็กดาวน์ฯ สิบกว่าคน เพือ่ ถามว่าพวกเขาสามารถท�าอะไรได้บา้ ง ซึ่งค�าตอบก็มีตั้งแต่อ่านหนังสือได้ เรียนหนังสือได้ ซ่อมจักรยานได้ ท�าอาหารได้ ไปเช่าอพาร์ตเมนต์อยู่เองได้ กอดแม่ได้ พาแม่ไป ทานข้าวได้ ฯลฯ ผมดูคลิปนี้แล้วรู้สึกซาบซึ้ง ก็เลยคุยกับอีฟ (จริยา มุ่งวัฒนา) และเป้ง (ทรงพล จั่นลา) ซึ่งดูแล a day TV อยู่ แล้วก็คิดว่า น่าจะท�าเป็นรายการเรียลิตี้ทางทีวี จากนั้นก็ให้ทีมงานไปหาข้อมูลดู ว่าท�าไมชีวิตประจ�าวันของพวกเราในประเทศไทยถึงไม่ค่อยเจอคน เป็นดาวน์ซินโดรมสักเท่าไหร่ หรือเจอก็น้อยมาก แปลว่าบ้านเรา ไม่ค่อยมีคนเป็นดาวน์ซินโดรมหรือเปล่า ปรากฏว่าอีฟไปหาข้อมูล มาแล้ ว พบว่ า ประเทศไทยมี ค นเป็ น ดาวน์ ซิ น โดรมหลายแสนคน แต่ที่เราไม่ค่อยเห็นพวกเขาเป็นเพราะ หนึ่ง พ่อแม่เป็นห่วงเลยไม่ค่อย ให้ออกมานอกบ้าน เพราะกลัวจะดูแลตัวเองไม่ได้และเป็นอันตราย ส่วนเหตุผลที่สองเศร้ากว่านั้น และเป็นเหตุผลส� าคัญที่ท�าให้ผม ตัดสินใจจะท�าสื่ออะไรสักอย่างเพื่อสร้างความเข้าใจให้กับสังคม เกีย่ วกับคนเป็นดาวน์ซนิ โดรม เหตุผลนัน้ ก็คอื พ่อแม่ผปู้ กครองบางคน รูส้ กึ อับอายทีม่ ลี กู เป็นดาวน์ฯ เลยเป็นทีม่ าของการท�าภาพยนตร์เรือ่ งนีข้ นึ้ ทีบ่ อกว่าในอิตาลีเขามองคนเป็นดาวน์ฯ เหมือนเป็นคนปกติ แต่เมืองไทย กลับไม่ได้มองพวกเขาแบบนั้น หมายความว่าเรามองคนเป็นดาวน์ฯ ในแบบไหน ผมมี ป ระสบการณ์ ต รงครั้ ง หนึ่ ง เคยเจอพ่ อ แม่ ที่ เ ขาพาลู ก เป็นดาวน์ฯ มาที่ร้านอาหาร แล้วโต๊ะข้างๆ ก็มองแล้วซุบซิบกันเลย ผมไม่ร้วู ่าเขาซุบซิบอะไรกัน แต่ผมเชือ่ ว่านีค่ อื ปฏิกริ ยิ าทีเ่ ราพบเห็นได้ ไม่ยากนักในหมูค่ นไทยเวลาทีเ่ จอคนเป็นดาวน์ฯ หรือแม้กระทัง่ คนพิการ อื่นๆ อาจจะไม่ได้เป็นความรังเกียจหรือดูถูกอะไรหรอกครับ แต่เป็น ความรู้สึกแปลกแยก มองเขาเหมือนคนไม่ปกติ แต่ที่ต่างประเทศ โดยเฉพาะประเทศทีเ่ ขาเจริญมากๆ อย่างในยุโรป อเมริกา ญีป่ นุ่ หรือ สิงคโปร์ ผมเคยเห็นคนพิการออกมาใช้ชีวิตตามปกติเลย ซึ่งมันก็เกิด จากการที่เขามีสิ่งอ�านวยความสะดวกที่รัฐบาลได้จัดสรรไว้ให้ด้วย หลังจากที่คุณได้รายละเอียดเรื่องคนเป็นดาวน์ฯ แล้ว ความรู้สึกที่ว่า ยังไงก็ต้องท�าหนังเรื่องนี้ให้ได้มันเป็นอย่างไร เพราะมันยากนะที่จะท�า ออกมาเป็นภาพยนตร์หนึ่งเรื่อง ตอนแรกอยากจะท�ารายการทีวอี ย่างทีบ่ อก แต่ผมจ�าได้วา่ วันทีส่ อง ทีไ่ ปออกกองถ่าย ซึง่ วันนัน้ เราไปถ่ายแบงค์ซงึ่ เป็นเด็กดาวน์ฯ ทีท่ �างาน อยู่ยูนิโคล่ แล้วอีฟกับเป้งก็ตัด rough cut มาให้ดู ซึ่งพอดูแล้วมันรู้สึก ดีมากๆ เลย มันดูมีชีวิตชีวาและเราก็อยากให้มีคนดูหรือมีคนรับรู้ เยอะกว่านั้น เพราะมาคิดดูว่าถ้าท�าเป็นรายการทีวี ยุคนี้ก็มีไม่รู้ กีร่ อ้ ยรายการ ช่องทีวมี ไี ม่รกู้ สี่ บิ ช่อง ถ้าเราท�ารายการออกมาอีกรายการ มันก็คงจะจมอยู่ในรายการเป็นร้อยนั่นแหละฮะ เลยเปลี่ยนมาท�า เป็นหนังเลย เพราะภาพยนตร์นี่คู่แข่งไม่เยอะนัก ยังพอนับตัวได้ อีกประเด็นคือมันเรียกร้องความสนใจได้มากและง่ายกว่า เลยตัดสินใจ ท�าหนังเลย ฟังดูเหมือนง่ายเนอะ แต่มันไม่ง่ายนะ ผมว่าความยาก มั น อยู ่ ที่ ที ม งานทั้ ง หมดไม่ เ คยมี ใ ครมี ป ระสบการณ์ ท� า หนั ง เลย ทุกคนท�าทีวีกันมาหมด แต่สิ่งที่ท�าให้ผมมั่นใจมีอยู่สองสามอย่างคือ ผมเชือ่ ว่าผมน่าจะท�าหนังเป็น เพราะใครอาจจะไม่รวู้ า่ ผมนีช่ อบดูหนัง มาก เป็นคนคลั่งหนังเลยล่ะ เป็นประเภทซื้อหนังสือภาพยนตร์ทุกเล่ม อ่านบทวิจารณ์ ไล่ดูลิสต์หนังว่าปีหนึ่งเราดูไปกี่เรื่องแล้ว เชื่อไหม บางปีผมดูไปสองร้อยกว่าเรื่อง ผมเคยเป็นวัยรุ่นประเภทแบบวันหนึ่ง ดู ห นั ง สามเรื่ อ งติ ด กั น ก็ มี เบื้ อ งต้ น ผมจึ ง เป็ น คนชอบดู ห นั ง มาก แล้วเอาเข้าจริงการท�าหนังก็เป็นความฝันอีกอย่างลึกๆ ในใจผมว่ะ ผมเคยตอบค�าถามนิตยสารเล่มหนึ่งไปเมื่อหลายปีก่อนว่าสิ่งที่ผม อยากท�าในอนาคตคืออยากท�าหนัง แต่ตอนนัน้ มันยังไม่มปี ระเด็นไหน ที่เข้มข้นและชัดเจนมากพอที่จะผลักให้เราลุกขึ้นมาท�า แต่ส�าหรับ The Down มั น ท� า ให้ ผ มรู ้ สึ ก ว่ า subject ของเรามั น ดี ม ากเลย

“ปกติแล้วผมจะเป็น เพอร์เฟ็กชันนิสต์ ชอบวางแผนเป๊ะๆ ไม่ชอบความผิดพลาด ไม่ชอบ การเสียเวลา เพราะจะโมโห หรือรู้สึกแย่มาก แต่ความผิดพลาด และความไม่ ได้ดังใจ ในการท�าหนังเรื่องนี้ มันสอนผมจริงๆ เลยนะว่า เฮ้ย คุณต้องหัดที่จะ ไม่ ได้อย่างทีต่ อ้ งการ หรือวางแผนไว้บา้ งสิ มันเป็นเรื่องปกติ จะตาย สิ่งที่คุณ ต้องท�าก็คือยอมรับ ความไม่ ได้ดังใจนี้ แล้วก็เอาใหม่”

ถ้ า มองในแง่ ข องความแปลกใหม่ ก็ ยั ง ไม่ เ คยมี ใ ครท� า สารคดี เ กี่ ย วกั บ คนเป็นดาวน์ฯ ในเมืองไทยอย่างจริงจัง เพราะฉะนั้น เราน่าจะท�าเป็นคนแรก อย่ า งที่ ส องผมเชื่ อ ว่ า คนเป็ น ดาวน์ ฯ เขามีเสน่ห์อะไรบางอย่างซึ่งถ้าจะมอง เป็ น คาแร็ ก เตอร์ ตั ว ละครนะ ก็ เ ป็ น ตั ว ละครที่ น ่ า รั ก และจั บ ใจคนดู ไ ด้ นี่ ก็ เ ป็ น ความมั่ น ใจและความเชื่ อ ว่ า จากการเป็นคนท�าสือ่ มานาน ไม่วา่ จะท�า นิตยสาร หนังสือ หรือทีวี มันท�าให้เรา มี ทั ก ษะในการน� า เสนอหรื อ เล่ า เรื่ อ ง อยู ่ แ ล้ ว ล่ ะ ภาพยนตร์ มั น ก็ เ ป็ น อี ก สื่อหนึ่ง เพียงแต่เราไม่เคยท�ามาก่อน แต่ความเป็นนักเล่าเรื่องมันมีอยู่ในตัว ก็เลยมีความมั่นใจร่วมกันในหมู่ทีมงาน แน่นอนว่าการเล่าเรือ่ งในภาพยนตร์สารคดี ต้ อ งเป็ น เรื่ อ งจริ ง บิ ด เบื อ นไม่ ไ ด้ แต่ คาแร็กเตอร์หรือตัวละครในเรื่องที่คุณ ต้องไปท�างานด้วยเขาไม่สามารถท�าตาม สคริปต์ได้ จะให้เล่นเองก็ไม่ได้อกี คุณจัดการ กับเรื่องพวกนี้อย่างไรเพื่อให้นักแสดงท�า ในสิ่งที่คุณต้องการ เป็ น เรื่ อ งที่ ย าก เพราะคนเป็ น ดาวน์ซินโดรมมีข้อจ�ากัดในการสื่อสาร และสมาธิ รวมถึงเรื่องสติปัญญาด้วย เราสัง่ ให้เขาท�าเป๊ะๆ ไม่ได้ ขอร้องอาจจะ ได้บ้าง แต่ไม่ได้ทุกอย่างตามที่เราตั้งใจ ทัง้ ร้อยเปอร์เซ็นต์ คือเอางี้ ร้อยนีต่ ดั ไปเลย แค่ห้าสิบนี่ก็ดีใจจะแย่แล้ว ผมจ�าได้ว่า มี อ ยู ่ ฉ ากหนึ่ ง ที่ ที ม งานไปถ่ า ยแพน แล้วบอกให้แพนนอนหลับ ส�าหรับเรา มันน่าจะเป็นฉากที่เล่นง่ายมากเลยนะ ก็แค่นอนเฉยๆ แต่ปรากฏว่าแพนบอกว่า ไม่ง่วง (หัวเราะ) ก็เลยไม่นอน จะให้ หลับตาเฉยๆ ก็ไม่ได้ เพราะแพนไม่ง่วง เราก็เลยจะไม่ได้ฉากแพนนอนหลับเลย ในเรื่องนี้ ซึ่งนี่ก็รวมถึงความคาดไม่ถึง ในอีกหลายๆ เรื่อง เพราะฉะนั้น ผม ในฐานะคนด�าเนินเรื่อง และอีฟที่เป็น โปรดิวเซอร์ทเี่ ป็นเหมือนพีเ่ ลีย้ งของเด็กๆ เหล่านี้ รวมไปถึงพี่โอ๋ (พิสุทธิ์ มหพันธ์) ผูก้ า� กับ ก็ตอ้ งอาศัยความพยายามมากๆ เลยในการที่ จ ะก� า กั บ แบบไม่ ก� า กั บ ภายหลั ง พอเราพบว่ า เราไม่ ส ามารถ ก�ากับพวกเขาได้จริงๆ เราก็เลยใช้วิธี เฝ้าติดตามและรอคอย ตัง้ กล้องติดตาม ชีวิตเขาเลย เพื่อรอคอยให้ได้ magic moment ที่เราต้องการ เพราะ ไม่รู้จะเกิดขึ้นตอนไหน เราต้องถ่ายให้ได้มากที่สุดไว้ก่อน ซึ่งการท�า แบบนี้ต้องใช้เวลาเยอะมาก ผมว่าเรามีฟุตเทจมากเกือบ 100 ชั่วโมง ได้มั้ง น่าจะท�าหนังได้สักสิบเรื่อง แล้วมันก็เลยเกิดศัพท์ที่เราเรียกว่า ฟุตเทจที่ว่างเปล่า เพราะมันมีเยอะมากที่ใช้ไม่ได้ มันว่างเปล่า เพราะมันไม่มีความหมายกับเรื่อง เช่น กินข้าว เดิน นั่งเฉยๆ พี่โอ๋ บอกว่า คนดูคงไม่อยากเสียเงินมาเพื่อดูคนนั่งเฉยๆ เดินไปเดินมา หรือกินข้าวทุกวันๆ หรอกมั้ง (หัวเราะ) เพราะมันเป็นเรื่องธรรมดา เกินไป แต่ไอ้การตั้งกล้องรอแบบนี้มันก็เกิด magic moment จนได้นะ ฉากที่เราเรียกว่าฉาก 5 ดาว คือฉากที่แบงค์ร้องคาราโอเกะกับ ครอบครัว ถือว่าพีกมาก ผมน�าหนังไปโรดโชว์ตามมหาวิทยาลัยนี่ คนดูชอบใจมาก กระทืบเท้าปั้งๆ หัวเราะ ตบมือกันลั่นเลย ทั้งๆ ที่มัน เป็ น ฉากที่ เ ราบั ง เอิ ญ ได้ ม ามากๆ เพราะวั น นั้ น แบงค์ อ ารมณ์ ดี ครอบครัวอารมณ์ดี ทุกอย่างมันลงตัวหมดเลย เรียกว่าภาพยนตร์เรือ่ งนีแ้ ทบจะเซตอะไรไม่ได้นอกจากอุปกรณ์เลยละมัง้ นี่ ใช่ ๆ แต่ ใ นการท� า หนั ง เราก็ เ ข้ า ใจนะว่ า มั น ต้ อ งมี เ ส้ น เรื่ อ ง ซึง่ ส�าหรับ The Down มันก็เป็นไปได้ยากทีจ่ ะเขียนบทเป๊ะๆ ว่าต้นเรือ่ ง กลางเรื่อง หรือตอนจบต้องเป็นแบบไหน เพราะมันท�าไม่ได้ เราก็เลย ถ่ายให้ได้มากที่สุดแล้วมาหาวิธีเล่าเรื่องกันทีหลัง ค่อยๆ คัดสรรมัน ออกมาเพื่อเล่าเรื่องให้ได้ชั่วโมงครึ่ง ผมว่าขั้นตอนที่ยากที่สุดของ หนังเรื่องนี้คือการตัดต่อ ซึ่งต้องให้เครดิตพี่โอ๋ ผู้กา� กับ แล้วก็พี่อ๊อด ที่เป็นคนตัดต่อ เพราะเขาตัดต่อกันอยู่หลายเดือนเลย เนื่องจาก

ฟุตเทจมีเป็นร้อยน่ะ มันเป็นงานที่โหดหินมากๆ แต่สุดท้ายพี่โอ๋ ก็คิดวิธีเล่าเรื่องได้แยบคายและดูสนุกมากเลย โดยเล่าจากการมอง ที่ตัวผม ว่าผมเป็นนักเขียน ก็เลยเล่าให้หนังมันออกมาเหมือนหนังสือ เล่มหนึ่งที่ผมเขียนขึ้น แบ่งหนังออกมาเป็นบทๆ วิธีเหล่านี้ก็เลยท�าให้ แต่ละฉากที่เราถ่ายเก็บๆ มาแล้วไม่เกี่ยวกันเลย สามารถน�ามาเล่า โดยเป็นอิสระต่อกันได้ ขณะเดียวกันมันก็จะมีความเชื่อมโยงอะไร บางอย่างทีเ่ ราน�ามาร้อยต่อกันได้ ผมฟังแล้วผมก็ชอบ จากนัน้ หนังก็เลย ได้วิธีเล่าที่ลงตัวและแข็งแรง อยากรู ้ วิ ธีคิ ด ของคุ ณสั ก เรื่ อ ง คื อ ปกติ เ ท่ า ที่ ท ราบคุ ณก็ เ ป็ น เพอร์ เฟ็กชันนิสต์ แต่เมื่อกี้คุณบอกว่าตอนถ่ายภาพยนตร์เรื่องนี้มันไม่มีอะไร ที่เกิดขึ้นอย่างที่ใจต้องการ 100% ได้แค่ 50% ก็ดีใจมากแล้ว แปลว่า ภาพยนตร์มนั ก็สอนคุณว่าบางทีได้มาแค่ 50% ก็ควรพอใจแล้วอย่างนัน้ ใช่ไหม อันนี้ใช่เลยนะ คือการท�าหนังเรื่องนี้ในระยะเวลา 1 ปีที่ผ่านมา มันสอนอะไรให้ผมเยอะมากๆ มีอยู่เหตุการณ์หนึ่งที่ผมจ�าได้แม่นเลย วันนัน้ ทีมงานเขาเขียนสคริปต์วา่ เป็นวันเปิดตัวผมกับออม-อัน เด็กแฝด ที่เป็นดาวน์ซินโดรม แล้วต้องเปิดตัวที่เพชรบุรี วันนั้นผมจะต้องไป ที่โรงเรียนประจ�าของออม-อันที่เพชรบุรี ไปท�าความรู้จักและนั่งคุยกัน จบด้วยการโยนบอชชี่ (กีฬาที่คล้ายเปตอง) สคริปต์มีอยู่ 5 บรรทัดได้ ผมก็ขับรถจากกรุงเทพฯ ไปเพชรบุรี ใช้เวลา 2 ชั่วโมง บังเอิญว่า วันนั้นเป็นวันที่โรงเรียนของออม-อันเขาพานักเรียนไปเที่ยวดรีมเวิลด์ ก่อนปิดเทอม ออม-อันก็ไปเที่ยวด้วย แต่ทีมงานเขาคิดว่าถ้าไม่ได้ ถ่ายท�าวันนั้นกว่าจะเปิดเทอมอีกครั้งมันก็อีกสองสามเดือน เขาก็เลย เอารถตู ้ ไ ปรั บ ออม-อั น ที่ ก� า ลั ง เล่ น สนุ ก อยู ่ ที่ ด รี ม เวิ ล ด์ กั บ เพื่ อ นๆ ได้แค่ไม่นาน แล้วเขาก็ตอ้ งนัง่ รถกลับมาทีเ่ พชรบุรอี กี แล้ว เพราะฉะนัน้ ตอนที่ เ ขาเจอหน้ า ผมครั้ ง แรก ผมรู ้ เ ลยว่ า เขาไม่ พ อใจผมมากๆ เขาอาจจะคิดในใจว่า ไอ้หนวดนี่เองที่ท�าให้ไม่ได้เล่นกับเพื่อนๆ บวกกับเขาคงเหนื่อยด้วย วันนั้นไม่ว่าผมจะพยายามชวนคุยเท่าไหร่ เขาก็ไม่ยอมคุยด้วยเลย ถามอะไรก็ไม่ตอบ แสดงออกเลยว่าชัตดาวน์ ไม่เอาแล้ว ซังกะตายมาก สรุปว่าวันนั้นผมขับรถไปเพชรบุรี 2 ชั่วโมง เพื่อจะไปถ่ายหนัง 2 ชั่วโมง แล้วขับรถกลับมากรุงเทพฯ อีก 2 ชั่วโมง เป็น 6 ชั่วโมงที่ไม่ได้ปรากฏอยู่ในหนังแม้แต่นาทีเดียว เพราะมัน ใช้ไม่ได้ คือปกติแล้วผมจะเป็นเพอร์เฟ็กชันนิสต์ ชอบวางแผนเป๊ะๆ ไม่ชอบความผิดพลาด ไม่ชอบการเสียเวลา เพราะจะโมโหหรือรู้สึก แย่มาก แต่ความผิดพลาดและความไม่ได้ดังใจในการท�าหนังเรื่องนี้ มันสอนผมจริงๆ เลยนะว่า เฮ้ย คุณต้องหัดที่จะไม่ได้อย่างที่ต้องการ หรือวางแผนไว้บ้างสิ มันเป็นเรื่องปกติจะตาย สิ่งที่คุณต้องท�าก็คือ ยอมรับความไม่ได้ดังใจนี้ แล้วก็เอาใหม่ จริงๆ นะการท�าหนังเรื่องนี้ มันสอนเราเยอะมาก ผมคุยกับทีมงานแล้วพบว่าทุกคนได้บทเรียน เรื่องนี้กันหมดเลย (หัวเราะ) พวกเราพบว่าการอดทนรอคอยมันให้ ผลลัพธ์ที่หอมหวานกับเราในที่สุด หนังเรื่องนี้จึงลากมาปีหนึ่งเต็มๆ ทั้งๆ ที่ทีแรกคิดว่า 6 เดือน น่าจะถ่ายเสร็จ แล้วในเมื่อเสียไปวันนั้นเกือบ 6 ชั่วโมง โดยไม่ได้อะไรเลย คุณต้อง ท�าอย่างไรให้วันที่เสียเวลาเป็นวันที่โอเค พอรับได้ อย่างที่บอกว่าหนังเรื่องนี้มันเต็มไปด้วยฟุตเทจที่ว่างเปล่า เราจะ มาคิดว่า เฮ้ย ถ่ายไปตั้ง 6 ชั่วโมง น่าจะใส่ฉากนี้เข้าไปสักสิบนาที ดีไหม เราคิดแบบนั้นไม่ได้ เพราะถ้าเราใส่ฉากนั้นเข้าไปแล้วไม่เข้า กับหนัง หรือท�าให้ภาพรวมของหนังมันเสีย มันก็ไม่ควรท�า เพราะฉะนัน้ ผมจะมาคิดไม่ได้หรอกว่าผมเสียไปกี่ชั่วโมง เหมือนเขียนหนังสือนะ บางทีเขียนไปตั้งเยอะ แต่ถ้าไม่ดีก็ต้องตัดไป เออใช่ ต้องยกทิ้ง บางทีผมเคยเขียนไปเป็นสิบหน้าแล้วไม่ชอบ ผมก็ยกทิ้งไปเลยนะ เพราะรู้สึกว่ามันพาให้ทิศทางของเรื่องที่เรา จะเขียนมันเป๋ไปอีกทาง คือเรือ่ งแบบนีม้ นั เกิดขึน้ ได้ แล้วเราก็ตอ้ งรูจ้ กั อย่าไปเสียดายมันด้วย แล้วก็อย่าไปเอาสมการปกติมาวัดกับเรื่อง พวกนี้ เช่น ท�าไปเท่านี้ ต้องได้เท่านี้ เสียไป 6 ชั่วโมง ขอสัก 6 นาที ในฉากนี้ได้ไหม เพราะถ้าเราท�าแบบนี้เราจะติดนิสัยอนุโลม เอาคัต ที่มันไม่สมบูรณ์มาใส่ในหนัง มันก็เลยเป็นเหตุผลให้คนท�างานหรือ ผูก้ า� กับให้อสิ ระกับคนตัดต่อไปตัดมาก่อนเลย เพราะตัวผูก้ �ากับเขาอยู่ กับหนังมาทุกชั่วโมง เขาต้องเสียดายภาพอยู่แล้ว ดังนั้น ผู้ก� ากับ จะเอาตัวเองออกมาก่อนแล้วปล่อยให้คนตัดต่อลองไปเล่าเรื่องดู ซึ่งเป็นวิธีที่ดีเลยนะผมว่า เพราะมันท�าให้เราไม่ไปบวกลบคูณหาร เรื่องการเสียเวลา ซึ่งไม่น่าจะเป็นเรื่องที่ถูกต้องในการท�าหนัง จากการท�าภาพยนตร์เรือ่ งนี้ คุณต้องการจะเปลีย่ นมุมมองหรือการรับรู้ ของคนดูเกี่ยวกับคนเป็นดาวน์ฯ เลยหรือเปล่า ความจริงแล้วผมเข้าใจว่าการท�าหนังเรื่องเดียวแล้วจะให้เล่า ชีวิตทุกแง่มุมของคนกลุ่มหนึ่งได้ครบถ้วน เป็นเรื่องที่เป็นไปได้ยาก แล้วก็รู้ว่าไม่ใช่คนเป็นดาวน์ฯ ทุกคนจะมีชีวิตที่ดี ประสบความส�าเร็จ จริงๆ แล้วเขาก็เหมือนคนทั่วไปที่มีทั้งคนที่สา� เร็จและล้มเหลว แต่เมื่อ เราท�าหนังเราต้องเลือกมาสักประเด็นหนึ่งเพื่อมาพูด ไม่อย่างนั้น

INTERVIEW ค�าพูดของเรามันจะกระจัดกระจาย สุดท้ายผมอยากเลือกประเด็น เกี่ยวกับ success story การต่อสู้ในชีวิตของเขา เพราะอยากให้คนที่ เข้าใจเขาผิดหรือไม่เข้าใจเขา หรือมองว่าพวกเขาด้อยประสิทธิภาพ หรือบางคนอาจจะมองว่าไม่มคี า่ ด้วยซ�้าไป ผมอยากให้เห็นกลับกันว่า พวกเขาเก่งนะ เขาท�าอะไรได้มากกว่าที่คิดนะ เขามีคุณค่าในชีวิต ของเขาและคนรอบข้างเขาเป็นอย่างมาก การท�าภาพยนตร์เรือ่ งนี้ ในแง่หนึง่ มันเป็นการท�างานเพือ่ สังคมหรือเปล่า ผมคิดแบบนั้นนะ เพราะโดยส่วนตัวผมก็เป็นคนที่สนใจประเด็น ปัญหาสังคมอยู่แล้ว และเรื่องหนึ่งที่ผมสนใจเป็นพิเศษก็คือเรื่องของ มนุษย์ อาจจะเพราะผมเรียนด้านสังคมวิทยาและมานุษยวิทยามาก็ได้ ผมมีความคิดว่า คนเราในสังคมมีแนวโน้มที่จะคบหาคนที่มีสถานะ ใกล้ๆ กันหรือไม่ก็สูงกว่าตัวเองเพื่อหวังผลประโยชน์อะไรบางอย่าง แต่คนที่เรามองว่าด้อยกว่าเรา ต�่ากว่าเรา ไม่มีประโยชน์กับชีวิตเรา เราจะพยายามผลั ก เขาออกไปจากวงโคจรของชี วิ ต เรา ผมว่ า ไอ้ลักษณะเช่นนี้มันท�าให้เราปิดตัวเองในการที่จะสื่อสารหรือสัมพันธ์ กับ คนในสัง คมซึ่ง เขามีตัว ตนอยู ่ จ ริง ๆ ซึ่ง ก็อ ย่ า งที่ผ มบอกว่ า คน เป็นดาวน์ฯ ในบ้านเรานี่มีหลายแสนคนนะ แต่ท�าไมเราถึงไม่รู้จัก เรื่ อ งของพวกเขาเลย พอเราปิ ด กั้ น การท� า ความรู ้ จั ก กั บ เขาแล้ ว เราก็จะไม่เข้าใจเขา พอไม่เข้าใจมันก็อาจเกิดเป็นอคติในใจเรา อคติ ทีว่ า่ ก็คอื การคิดผิดๆ เกีย่ วกับเขา การดูหมิน่ เกลียดชังเขา เรือ่ งแบบนี้ มันไม่ใช่เฉพาะกับคนเป็นดาวน์ฯ นะครับ ผมว่ามีกลุ่มคนอีกมากมาย ในสังคมเลย ซึง่ ถ้ามองให้ดี คนเหล่านีเ้ ราอาจจะเรียกเขาว่าคนชายขอบ ก็ได้ คือเป็นคนที่ไม่อยู่ในความสนใจของผู้คนหรือสังคม ไม่ว่าจะเป็น คนพิการ หรือแม้กระทั่งคนที่มาจากประเทศเพื่อนบ้าน เช่น เมียนมา กัมพูชา ซึ่งตอนนี้มีอยู่ในประเทศเราเยอะมาก แม่บ้านที่บ้านผมก็เป็น คนเมียนมา จริงๆ ก่อนหน้านี้ผมก็ไม่เคยรู้เลยว่าเขาอยู่กันยังไง เพราะไม่เคยรู้จักชาวเมียนมามาก่อน แต่พอได้พูดคุยกับแม่บ้าน ชาวเมี ย นมา ผมก็ เ พิ่ ง รู ้ ว ่ า ทุ ก วั น อาทิ ต ย์ เ ขาจะนั ด เจอกั น แถวๆ พระประแดง เพราะเขามีสังคมของคนเมียนมาที่นั่น แต่เราไม่รู้เรื่อง เลย เพราะเราไม่ใส่ใจ ไม่สนใจเขา ผมว่าคนที่ได้ดูหนังเรื่องนี้น่าจะ เปิดหัวใจกว้างขึ้นในการท�าความรู้จัก ท�าความเข้าใจกับคนที่อยู่ร่วม กั บ เราในสั ง คม ถ้ า เราเข้ า ใจกั น มากขึ้ น มั น ก็ เ ป็ น เรื่ อ งดี อ ยู ่ แ ล้ ว เพราะจะไม่เกิดอคติ และทีส่ า� คัญกว่านัน้ เราจะไม่เกิดความเกลียดชัง และเราก็อาจจะเกิดการช่วยเหลือเกื้อกูลกัน ถ้ า วั ด จากการท� า ภาพยนตร์ เ รื่ อ งนี้ ใ นแง่ ข องการท� า งานเพื่ อ สั ง คม อย่างทีค่ ณ ุ บอก คุณว่านิยามการท�างานเพือ่ สังคมของคุณเปลีย่ นไปไหม จากตอนแรกที่คุณเคยคิด มีทั้งเปลี่ยนและไม่เปลี่ยนนะ ตอนที่ผมตั้ง a day Foundation ขึ้นมาเมื่อประมาณ 3 ปีที่แล้ว ผมก็คิดในแง่ของการท�ากิจกรรม เพื่ อ สะท้ อ นปั ญ หาสั ง คมขึ้ น มาไม่ ว ่ า จะเป็ น เรื่ อ งการศึ ก ษา หรื อ สิ่งแวดล้อม แต่การท�า The Down มันกลับไปตอกย�้าอุดมการณ์ ในแง่ ข องการเป็ น สื่อ มวลชนของผมอีก ครั้ง มากกว่ า เพราะผมมี ความเชื่อมาตลอดชีวิตการท�างานสื่อสารมวลชนเลยว่า หน้าทีข่ องสือ่ ก็คือการสะท้อนประเด็นปัญหาในสังคมให้สาธารณะได้รับรู้ ผมจึง เชื่อว่าในแง่หนึ่ง The Down ก็เป็นการสื่อสารที่ดีมากในการเปิดโลก ของคนกลุ่มหนึ่งให้สังคมได้รับรู้และเกิดความตระหนักในสิ่งที่เกิดขึ้น ผมว่าผมรู้สึกดีในแง่ของการเป็นคนที่ท�าสื่อนะ เพราะในที่สุดเราก็ สามารถใช้ทกั ษะของเราในการสร้างสือ่ อีกชนิดหนึง่ ขึน้ มาได้ จากทีเ่ รา ไม่เคยท�ามาก่อน โดยส่วนตัวแล้ว สายตาและมุมมองของคุ ณ ที่ มองคนที่ เป็ นดาวน์ ฯ เปลี่ยนไปมากแค่ไหน เปลี่ยนไปอย่างมาก เพราะตอนแรกผมก็เหมือนคนทั่วไปที่มี ความเข้าใจเกี่ยวกับคนเหล่านี้น้อยมาก คนเป็นดาวน์ฯ ที่ผมคุ้นเคย ที่สุดก็คือ สายัณห์ ดอกสะเดา ที่เคยเล่นตลก แต่รู้จักในแง่ที่ว่าเป็น นักแสดงตลกที่น่ารักดี แค่นั้นเอง แต่ไม่เคยรู้เลยว่าเขามีชีวิตและ ความรู้สึกนึกคิดอะไรบ้าง มีความฝัน ความหวังอะไรในชีวิตหรือเปล่า และมีความสามารถท�าอะไรได้บา้ ง แต่ 1 ปี ทีไ่ ด้คลุกคลีกบั เด็กดาวน์ฯ 5 คนในเรือ่ งนี้ มันท�าให้ผมได้ความรูใ้ หม่ๆ เยอะมากเลยว่าเขาท�าอะไร ได้มากกว่าที่เราคิดจริงๆ เขาเรียนหนังสือจบปริญญาตรีได้จริงๆ นะ เขาท�างานที่ใช้ทักษะความสามารถที่ไม่ง่ายเลยได้ด้วย คือในแง่ของ ตัวเขามีความน่าทึง่ หลายอย่างทีผ่ มได้เห็น ส่วนในอีกด้านหนึง่ ทีผ่ มได้ รับรู้แล้วก็เป็นด้านที่รู้สึกสะเทือนใจแต่ขณะเดียวกันก็ซาบซึ้งใจมากๆ ด้วยก็คือ ความรักความผูกพันในครอบครัวของคนเป็นดาวน์ฯ มัน ซาบซึ้ง มากๆ พ่ อ แม่ แ ต่ ล ะคนที่ผ มได้ พู ด คุย ด้ ว ย โดยเฉพาะแม่ ทุกคนมีน�้าตาหมดเลยตอนที่ผมไปสัมภาษณ์ ผมเข้าใจว่าเพราะเขา ผ่านเรื่องหนักหนามาเยอะกว่าจะเลี้ยงลูกมาได้ขนาดนี้ เพราะเด็ก เป็นดาวน์ฯ ต้องอาศัยการดูแลมากเป็นพิเศษ ยิง่ ครอบครัวบางครอบครัว ที่ไม่ได้มีฐานะดีด้วยแล้วยิ่งต้องใช้ค่าใช้จ่ายและค่ารักษาพยาบาล เยอะมากๆ ยกตัวอย่างบ้านของเบียร์ แม่ถึงกับบอกว่า ตอนเด็กๆ

“ผมมีความเชื่อ มาตลอดชีวิต การท�างานสือ่ สารมวลชนเลยว่า หน้าที่ของสื่อก็คือ การสะท้อนประเด็น ปัญหาในสังคม ให้สาธารณะได้รบั รู้ ผมจึงเชื่อว่าในแง่ หนึ่ง The Down ก็เป็นการสื่อสาร ทีด่ มี ากในการเปิด โลกของคนกลุม่ หนึง่ ให้สังคมได้รับรู้และ เกิดความตระหนัก ในสิง่ ทีเ่ กิดขึน้ ผมว่า ผมรู้สึกดีในแง่ของ การเป็นคนที่ท�าสื่อ นะ เพราะในที่สุด เราก็สามารถใช้ ทักษะของเรา ในการสร้างสื่ออีก ชนิดหนึ่งขึ้นมาได้”

เบียร์เข้าโรงพยาบาลบ่อยและเสียเงินกัน จนแทบจะหมดเนือ้ หมดตัว แต่วา่ ในทีส่ ดุ ลูกแต่ละบ้านก็เติบโตมาเป็นลูกที่สร้าง ความภาคภูมิใจให้กับพ่อแม่มากๆ คือ เอาจริงๆ ผมไม่คิดหรอกว่าผมท�าหนัง เกี่ยวกับลูกที่เป็นดาวน์ฯ แล้วจะไปเจอ ความรักที่ยิ่งใหญ่ของคนเป็นแม่ ก็เลย รู ้ สึ ก ดี ม าก ผมเลยยิ ง เทรเลอร์ เ รื่ อ งนี้ ครั้งแรกตอนวันแม่เลย สิ่ ง หนึ่ ง ที่ เ ป็ น เอกลั ก ษณ์ ข องคุ ณ ที่ พู ด อยู่บ่อยๆ มีอยู่สามเรื่องคือ Inspiration Positive Thinking และ Dream อ ย า ก รู ้ ว ่ า เ มื่ อ ม อ ง ก ลั บ ไ ป ที่ เ รื่ อ ง The Down เด็กๆ ทีเ่ ป็นดาวน์ฯ ในเรือ่ งนี้ ได้เปลี่ยน หรือตอกย�้าวิธีคิดและมุมมอง ของคุณเกี่ยวกับสามเรื่องนี้อย่างไร ผมว่ า คนเป็ น ดาวน์ ฯ เป็ น คนที่ . .. พิเศษจริงๆ ว่ะ ก่อนหน้านีผ้ มเข้าใจนะว่า ไอ้ ก ารที่ มี ศั พ ท์ เ รี ย กว่ า คนพิ เ ศษอะไร ต่ า งๆ มั น เหมื อ นเป็ น ค� า ที่ ป ลอบโยน พ่อแม่ที่มีลูกเป็นเด็กพิเศษให้ไม่รู้สึกแย่ เกิ น ไป แต่ ห ลั ง จากที่ ผ มไปคลุ ก คลี กับพวกเขามา 1 ปี ผมเชื่อจริงๆ นะว่า คนเหล่านี้เป็นคนพิเศษและวิเศษด้วย ถ้ า ในแง่ ท างกายภาพ พวกเขาจะมี โครโมโซมตัวที่ 21 เกินมาแท่งหนึง่ ซึง่ มัน เป็นตัวก�าหนดลักษณะทางกายภาพของ คนที่เป็นดาวน์ซินโดรมทั่วโลก ไม่ว่าจะ เป็นเชือ้ ชาติใดก็ตาม ทุกคนจะมีลกั ษณะ ทางกายภาพทีเ่ หมือนๆ กันหมด เขาเรียก ชือ่ โครโมโซมตัวนีว้ า่ ไทรโซมี 21 นอกจากนัน้ เขาจะมีลักษณะนิสัยที่คล้ายๆ กันด้วย เท่าทีผ่ มเจอมา เขาจะเป็นคนทีอ่ ารมณ์ดี มี อ ารมณ์ ขั น ขี้ เ ล่ น ยิ้ ม แย้ ม แจ่ ม ใส มีความเป็นมิตรสูงมาก ชอบการสัมผัส เช่น การโอบกอด จับมือ ไม่คดิ ร้ายกับใคร โกรธยาก แต่ ถ ้ า โกรธแล้ ว จะหายเร็ ว จิตใจดี เขาไม่เป็นทุกข์กับเรื่องในอดีต ทีผ่ า่ นไปแล้ว ไม่กงั วลกับเรือ่ งทีจ่ ะเกิดขึน้ ในอนาคต ชีวิตของพวกเขาคือปัจจุบัน ที่ ผ มพู ด มาทั้ ง หมดเป็ น คุ ณ สมบั ติ ข อง คนทีน่ า่ จะมีความสุขเลยใช่ไหม? นีแ่ หละ คือลักษณะของคนเป็นดาวน์ฯ ดังนั้น ความฝันส�าหรับพวกเขาจึงไม่ใช่ความฝัน แบบใหญ่ โ ต ทะเยอทะยานอะไรเลย เป็นความฝันใกล้ๆ ที่พอเดินถึง แต่มันก็ ซาบซึ้งมากๆ เลยส�าหรับผม เช่น ผมเคย ถามแบงค์ว่า ความฝันสูงสุดของแบงค์ คืออะไร เขาตอบว่า อยากอยู่กับพ่อแม่ ไปตลอดชีวิต แค่นี้เอง ผมว่าค�าตอบนี้ ท�าให้ผมซึง้ มากเลยนะ พอไปถามแพนว่า ความฝันคืออะไร เขาตอบว่าท�างานดีๆ และท�าให้แม่ดีใจ นึกออกไหม มันเป็นความฝันที่ไม่ต้องทะยานอยาก เรียบง่ายมากๆ หรือผมเคย ถามเบี ย ร์ ว่าเรื่องที่ทุกข์ที่สุดในชีวิตคืออะไร เบียร์คิดอยู่นานมาก เพราะไม่คอ่ ยมี สุดท้ายก็ตัดสินใจตอบมาว่า ขึ้นรถเมล์แล้วคนแน่น (หัวเราะ) คือเขาไม่มคี วามทุกข์แบบทีเ่ ราคิดกัน ทัง้ ๆ ทีเ่ บียร์นแี่ บกภาระ เยอะมากนะ เพราะทุกวันนี้เขาต้องท� างานเพื่อส่งน้องอีกสองคน เรียนต่อมหาวิทยาลัยทัง้ ๆ ทีเ่ ขาเป็นดาวน์ฯ นีแ่ หละ ความฝันทีผ่ มว่า นีน่ ะ เมือ่ เทียบกับเราแล้ว ของเรามันช่างเต็มไปด้วยความทะยานอยาก ซึ่งสิ่งเหล่านั้นมันก็ทา� ให้เราเป็นทุกข์เกินไป พูดง่ายๆ ว่า บางทีมันคือ การหาเรื่องใส่ตัว (หัวเราะ) ส่วนในแง่ของแรงบันดาลใจ ผมว่าพวกเขาให้แรงบันดาลใจกับ คนที่ ไ ด้ ค ลุ ก คลี กั บ เขามากมาย อย่ า งออม-อั น เขาเป็ น นั ก กี ฬ า สเปเชียลโอลิมปิกทีมชาติเลยนะ ไปแข่งบอชชีท่ กี่ รีซมา ได้เหรียญทอง นะเว้ ย ธรรมดาที่ ไ หน นี่ คื อ ลู ก ของคุ ณ แม่ เ ลี้ ย งเดี่ ย วที่ พ ่ อ ทิ้ ง ไป ตั้งแต่เด็กๆ แพนเรียนจบมหาวิทยาลัย เบียร์ทา� งานสตาร์บัคส์ แบงค์ ท�างานยูนิโคล่ success story ของเขามันน่าทึ่งมากๆ นะ ซึ่งกว่าจะ มาถึงวันนี้ได้ก็ไม่ใช่จะท�าได้ง่ายๆ นะ คนที่ส�าคัญที่สุดก็คือครอบครัว ของพวกเขาในการที่ จ ะพยายามพั ฒ นา ผลั ก ดั น ลู ก ต้ อ งอดทน

เข้ ม แข็ ง และใส่ ใ จมากๆ เช่ น แม่ ข องแพน ซึ่ ง วั น ที่ ผ มไปถ่ า ยที่ มหาวิทยาลัยในวันที่แพนกลับไปเพื่อเอารูปรับปริญญาไปให้เพื่อนๆ พี่ ๆ ที่ นั่ น ทุ ก คนพู ด ตรงกั น หมดเลยว่ า 4 ปี ที่ แ พนมาเรี ย นใน มหาวิทยาลัย แม่จะมาด้วยทุกวัน ไม่เคยขาด มาส่งลูกตอนเช้าแล้วก็ นั่งอยู่ในห้องสมุดจนถึงเย็น แล้วก็กลับบ้าน ท�าแบบนี้ทุกวันเป็นเวลา 4 ปี แล้วคนทีเ่ ป็นดาวน์ฯ ทีเ่ รียนจบมหาวิทยาลัยนีห่ าไม่ได้งา่ ยๆ นะครับ เพราะการเรี ย นในระดั บ นี้ มั น เรี ย กร้ อ งความตั้ ง ใจสู ง มาก แต่ ค น รอบตัวแพนก็ช่วยเหลือเขาเยอะมาก ทั้งอาจารย์ และคุณครูพิเศษ ที่สอนแพนมาตั้งแต่ 4 ขวบ ที่ชื่อครูยี่ วิธีการคือแพนเข้าห้องเล็กเชอร์ แล้วต้องอัดเสียงครูที่สอนมา เพื่อให้ครูยี่ได้เปิดย้อนฟังอีกครั้งแล้ว สอนแพนซ�้าอีกรอบ เพราะเขาลืมง่ายไง แล้วเขาต้องสอนแบบนี้ ทุกวันๆ จนครูยบี่ อกว่าวันทีแ่ พนรับปริญญา ครูยกี่ เ็ หมือนเรียนจบด้วย (หัวเราะ) ล่าสุดแพนบอกอยากจะเรียนโทอีกแล้ว (หัวเราะ) ส่วนในด้านของการคิดบวก ผมไม่แน่ใจนะว่ากลไกในร่างกาย ของเด็กๆ พวกนีท้ �าให้พวกเขาเป็นคนคิดบวกหรือเปล่า เพราะสิง่ ทีเ่ ขา แสดงออกมาเป็ น ความคิ ด ในแง่ บ วกหมดเลย เช่ น อารมณ์ ดี อย่างที่ผมบอก เขาอาจจะไม่ได้เป็นคนจีเนียสแบบเด็กออทิสติก แต่สิ่งที่ชดเชยให้เขาได้มากๆ เลยก็คือการคิดบวก ซึ่งมันท�าให้เขา

ไม่ทุกข์ง่าย แล้วก็มีความสุขง่ายๆ ด้วย ผมว่าคาแร็กเตอร์ของเขา ดูเป็นคนน่ารัก เชือ่ ไหม ผมยังนึกเลยว่า สมมติผมมีลกู เป็นเด็กดาวน์ฯ ผมจะไม่เสียใจแม้แต่นอ้ ยเลย เพราะว่าพวกเขาน่ารัก จากประสบการณ์ ที่ผมได้คลุกคลีกับพวกเขา ผมรู้สึกว่าเหมือนเขาถูกฟรีซหรือหยุดเวลา ไว้ที่ตอนเป็นเด็กประถม เขาบริสุทธิ์และน่ารักมากจริงๆ อย่างแพน กับผมนี่เจอกันทีไรก็กอดกันทุกที แล้วผมรู้สึกว่ากอดของเด็กดาวน์ฯ เป็นกอดที่บริสุทธิ์และมีค่ามากนะ จ�าได้ว่ามีอยู่ครั้งหนึ่งผมไปหา ออม-อั น ที่ โ รงเรี ย น ซึ่ ง ปกติ เ มื่ อ เจอกั น เราก็ จ ะกอดกั น แน่ น ๆ วันนั้นบังเอิญ มีเ ด็ก ผู ้ ช ายที่เ ป็ นออทิส ติก นั่งอยู ่ ด้ ว ย ชื่อ สมหมาย เขาเห็นพวกเรากอดกัน ก็เลยชูมือขึ้นมาเพื่อขอกอดด้วย ตอนนั้นผมก็ ลงไปนั่งกอดสมหมาย เชื่อไหมครับ ชีวิตผมก็กอดคนมาไม่น้อยนะ แต่ผมรู้สึกว่าการกอดกับสมหมายวันนั้นมันมีความหมายมากๆ เลย มันเป็นกอดที่ใสและเต็มไปด้วยอารมณ์ความรู้สึกของการกอดอย่าง แท้จริง มันเติมความหมายของค�าว่ากอด เราอาจจะเคยกอดคน มากมาย แต่เราอาจจะไม่เคยรู้สกึ ว่ามีความหมายก็ได้นะ แต่กอดของ เด็กพิเศษมันพิเศษจริงๆ เพราะมันท�าให้ผมเข้าใจพวกเขาและเด็ก ที่เป็นเด็กพิเศษในรูปแบบอื่นๆ มากขึ้นด้วย จริงๆ ประเด็นเรื่องการมองโลกในแง่บวกทีผ่ มสัมผัสได้จากกลุม่ เด็กดาวน์ฯ มันก็ไม่ได้เปลีย่ น

มุมมองของผมอย่างสิ้นเชิงนักหรอก เพราะปกติแล้วผมก็ไม่ได้เป็นคน ที่มองอะไรแล้วสวยใสไปหมดอยู่แล้ว การมองโลกในแง่บวกของผม ที่ผ่านมารวมถึงวันนี้ มันหมายความถึงการมีความหวัง หรือการเชื่อ ว่าเราท�าได้มากกว่าที่เราคิดว่าเราท�าได้ แล้วเด็กดาวน์ฯ ก็ตอกย�้า ให้ผมเชือ่ เรือ่ งนีม้ ากขึน้ ด้วยว่า ถ้าคุณมีความหวัง คุณก็สามารถพัฒนา ตัวเองได้หรือเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เป็นอยู่ได้ เหมือนที่พวกเขาสามารถ พัฒนาตัวเองจากเด็กที่ใครๆ คิดว่าด้อยความสามารถ ให้กลายเป็น คนที่สร้างความภาคภูมิใจให้พ่อแม่และครอบครัวได้ คนไปดูภาพยนตร์เรื่อง The Down สามารถ up ในด้านความคิด ความรู้สึกได้เลยไหม ผมเชื่ออย่างนั้นนะ เพราะผมเช็กฟีดแบ็กของหนังเรื่องนี้มาตลอด ทั้งกับตัวเราและกับคนอื่น ผมดู The Down มาสิบกว่ารอบแล้ว เชือ่ ไหม ผมยังคงมีนา�้ ตามาจนถึงวันนี้ น�า้ ตาทีว่ า่ มันเกิดมาจากหลายๆ อย่าง เช่น ความดีใจที่ท�างานยากๆ ได้ส�าเร็จ เพราะผมไม่เคยท�างาน ทีเ่ ป็นโปรเจ็กต์ยาวนานเป็นปีแบบนีม้ าก่อนเลยนะ เพราะผมเป็นมนุษย์ แบบ monthly หรือ weekly มากกว่า The Down จึงถือว่าเป็นงาน ที่ยากมากๆ เพราะมันเริ่มต้นด้วยความยากในทุกภาคส่วน ทุกมิติ พอท�าเสร็จแล้วมันก็เลยดีใจ ภูมิใจ ที่ส�าคัญ มันเสร็จออกมาเป็นหนัง

INTERVIEW

ที่ดีมากด้วย ฟีดแบ็กจากคนที่ดูในรอบ university tour หรือรอบ สื่อมวลชนที่ผ่านมา มันมากกว่าที่ผมคาดคิดไว้ด้วยซ�้า หลายคน บอกเลยว่ า หนั ง เรื่ อ งนี้ เ ป็ น เรื่ อ งของคนพิ เ ศษที่ ส ร้ า งความรู ้ สึ ก ประหลาดใจให้กบั เขามากเลย ดูแล้วมันให้ก�าลังใจกับคนปกติแบบเราๆ เป็นอย่างมาก ใครที่บ่นว่าชีวิตมันยาก หรือบอกว่าท้อแท้กับชีวิต จะรู้สึกเลยว่าเป็นคนธรรมดามันง่ายไปจริงๆ เหมือน tagline ของหนัง เรื่องนี้นั่นแหละ จริงๆ ค�านี้ผมคิดขึ้นมาในวันที่อยากจะหาค�าสักค�า มาเป็นสโลแกนให้กบั หนัง ตอนนัน้ อีฟพูดขึน้ มาว่า ‘The Down เรือ่ งราว พิเศษของคนพิเศษ’ แต่ผมรู้สึกว่ามันธรรมดาไปทั้งที่มันมีค�าว่าพิเศษ (หัวเราะ) ก็เลยลองคิดกลับด้านดูว่า ‘The Down เป็นคนธรรมดา มันง่ายไป’ เพราะการเป็นคนพิเศษมันยากกว่าเยอะไง แต่การเป็น คนธรรมดาอย่างเราที่ชอบบ่นว่าชีวิตยากนี่แหละ ถือว่ายังใช้ชีวิตง่าย กว่าพวกเขาอีก เช่น เช้าวันจันทร์ทคี่ นบ่นว่าเหนือ่ ย ไม่อยากมาท�างาน แต่แบงค์กบั เบียร์ทอี่ ยูใ่ นเรือ่ งเป็นคนทีไ่ ม่เคยบ่นเลย ไปท�างานตรงเวลา กลับตรงเวลาทุกวัน และไม่เคยลางาน แพนไปเรียนที่มหาวิทยาลัย ทุกวัน 4 ปี ไม่เคยขาดเรียนแม้แต่วนั เดียว พวกเขามีวนิ ยั กับตัวเองมาก มันมีอยู่ฉากหนึ่งตอนถ่ายท�า ทีมงานบอกแบงค์ว่าเลิกงานแล้วช่วย เดินอยู่แถวๆ นี้ก่อนได้ไหม จะเก็บภาพ เขาบอกเลยว่า ไม่ได้ๆ ไม่ถ่าย ต้องกลับบ้าน (หัวเราะ) ตอนที่ผมเอาหนังเรื่องนี้ไปฉายให้

เด็กมหาวิทยาลัยดู มีน้องผู้ชายคนหนึ่งที่มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ เดินมาบอกผมว่า พีโ่ หน่งครับ ผมดูหนังเรือ่ งนีจ้ บแล้วผมรูส้ กึ รักทุกคน เลยว่ะ คือเขาก�าลังจะบอกว่า เขารักคนทุกคนรอบๆ ตัวไปหมดเลย เพราะรู ้ สึ ก ว่ า คนทุ ก คนเป็ น คนน่ า รั ก ผมว่ า หนั ง เรื่ อ งนี้ มั น สร้ า ง ความรักในจิตใจของเราขึ้นมาได้อย่างประหลาด เป้งที่เป็น creative director ในหนังเรื่องนี้คิดค�าหนึ่งขึ้นมาว่า The Down เป็นหนัง เพื่อมวลมนุษยชาติ ซึ่งจริงๆ แล้วมันใช่เหมือนกันนะ จริงๆ แล้วหนังเรื่อง The Down มีความหมายกับผมในหลายมิติ ถ้าจะลองแยกดูกค็ อื ในด้านของการเป็นคนท�างาน ผมก็เป็นคนทีอ่ ยาก สร้างผลงานที่ดีอยู่เสมอ มันเป็นความทะเยอทะยานที่ไม่เคยหายไป ไหน เวลาท� า งานก็ ท� า งานแบบเต็ ม ไปด้ ว ยความรั ก และหลงใหล ในงานนัน้ อย่างมหาศาล และชอบทีจ่ ะท้าทายตัวเองด้วยการท�างานทีย่ าก และไม่ซ�้ากับงานที่เคยท�ามา ทีนี้ภาพยนตร์ก็เป็นศาสตร์อีกด้านหนึ่ง ที่ผมยังไม่เคยเดินเข้าไปในพื้นที่นี้ แต่ในที่สุดผมก็ได้ท�ามันจนได้ ก็ร้สู กึ ดีกบั ตัวเองนะทีพ่ ลังและความคิดสร้างสรรค์ในการท�างานยังอยู่ ครบถ้วน ส่วนในอีกด้าน ผมก็รู้สึกดีที่ได้ทา� หน้าที่สื่อมวลชนอาชีพ เพราะผมเชือ่ ว่าถ้าเรามีสอื่ ทีม่ พี ลังอยูใ่ นมือ มีอา� นาจในการสือ่ สารกับ สังคมและผู้คนแล้ว เราต้องพยายามที่จะแสวงหาโอกาสที่จะบอกเล่า หรือให้ความรู้ผู้คนในสังคม ผมก็คิดว่าหนังเรื่องนี้จะเป็นตัวอย่างที่ดี

ให้กับการสร้างสื่อที่มีคุณค่ากับสังคม และมันอาจจะเป็นตัวอย่าง ให้กับเด็กที่เรียนสื่อสารมวลชนและเด็กที่ท�าหนังว่าเรื่องราวต่างๆ ในสังคมมันยังน่าหยิบจับมาท�าสารคดีอกี มากมายนะ แล้วสารคดีแบบ The Down มันก็ดูสนุกและน่าติดตามได้ มันก็อาจจะไปลบล้าง ความคิดความเชื่อเก่าๆ ที่ว่าหนังสารคดีน่าเบื่อ ยืดยาด หรือยาก ไปได้บ้าง เพราะ The Down มีคุณสมบัติของการเป็นหนังดูสนุก เรื่องหนึ่งเลยนะ แล้วในขณะเดียวกันก็มีแง่งามของความคิดหลายๆ อย่างในนั้น ส่วนคุณค่าสุดท้ายที่ผมรู้สึกดีมากที่ได้ท� าหนังเรื่องนี้ ซึ่งอาจจะเป็นเรื่องส่วนตัวมากๆ ก็คือ ผมชอบที่ได้กลับมาท�างานกลุ่ม อีกครั้ง คาแร็กเตอร์ผมอาจจะเป็น front man แต่จริงๆ แล้วผมเป็น คนชอบท�างานกลุ่มมากนะ ผมมักจะบอกกับทีมงานทุกคนในหนัง เรือ่ งนีว้ า่ มันให้ความรูส้ กึ เหมือนตอนทีผ่ มท�า a day เมือ่ 15 ปีทแี่ ล้วเลย เพราะมันท�าด้วยความเชื่อ และที่ส�าคัญ ทุกคนพกพาเอาความเชื่อ แบบเดี ย วกั น มากองรวมกั น แล้ ว ใส่ ค วามทุ ่ ม เท ความพยายาม และความตั้งใจลงไป มันก็เลยกลายเป็นงานกลุ่มที่มีค่ามากเลย ความทุ่มเทที่ว่านี่เป็นเพราะคุณไปให้ก�าลังใจ cheer up พวกเขา หรือพวกเขารู้สึกได้เอง เริ่มต้นมันอาจจะเป็นผมที่เป็นคนน�าเชียร์ แต่ไปๆ มาๆ ทุกคน ก็ต่างให้ก�าลังใจกันและกัน ทุกคนต่างใช้ทักษะความสามารถที่มีอยู่

MY HAPPINESS IS... ช่ ว ยกั น ผลั ก ดั น ให้ ห นั ง เรื่ อ งนี้ มั น ดี ขึ้ น ๆ สมบู ร ณ์ ขึ้ น เรื่ อ ยๆ มี อ ยู ่ หลายครั้งระหว่างถ่ายท�าที่เราเห็นไม่ตรงกัน ถกเถียงกัน เรียกว่า แทบจะเป็นช่วง down ที่สุดช่วงหนึ่งเลย เพราะหนังมันเหมือนไปอยู่ ในจุดที่ทิศทางมันเปลี่ยน ถ้าจะให้เล่านะ ตอนที่ตัดต่อดราฟต์แรก ออกมา เชื่อไหมว่าผมรู้สึกแย่มาก เพราะมันไม่ดีเลย คืนนั้นผมนอน ไม่หลับเลยนะ คิดว่า 1 ปีที่ผ่านมากูทา� อะไรอยู่วะ นั่งดูดราฟต์แรกนี่ แทบจะปิดตาดูเลย เพราะมันไม่ได้เป็นหนังในแบบที่ผมอยากจะเห็น แต่ตอนนั้นผู้ก�ากับเขาเห็นคนละอย่างกับผม ซึ่งผมก็ให้สิทธิในการท�า กับเขาอย่างเต็มที่ และผมไม่อยากลงมาก�ากับเองเพราะรู้ว่าผมต้อง รับหน้าที่หลายอย่าง ถ้าผมไปรับก�ากับด้วย ผมจะท�าออกมาได้ไม่ดี หรอก ให้คนที่เขามีความช�านาญในด้านนี้ท�าดีกว่า ซึ่งผมก็เลือกพี่โอ๋ เพราะรูฝ้ มี อื และนิสยั กันอยู่ ผมอยากท�างานกับคนนิสยั ดี แต่ปรากฏว่า ในช่วงต้นๆ ผู้ก�ากับเห็นไม่ตรงกับผม ในแง่ของกลวิธีการน�าเสนอ คือตอนนั้นเขาน�าเสนอด้วยการใส่ไอเดียสร้างสรรค์เยอะเกินไปหน่อย ถ้าหนังเรื่องนี้เปรียบเสมือนเด็กคนหนึ่งก็น่าจะเป็นเด็กที่ถูกแต่งหน้า ทาปากเพื่อไปประกวดอะไรสักอย่าง ซึ่งส�าหรับผมกลับไม่รู้สึกว่า เด็ ก แบบนี้ น ่ า รั ก นะ เราก็ เ ลยต้ อ งมานั่ ง จั บ เข่ า คุ ย กั น อี ก ครั้ ง ว่ า ความจริงแล้วเรามีวัตถุดิบที่ดีมากส�าหรับหนังเรื่องนี้ นั่นก็คือเรื่อง เด็กดาวน์ซนิ โดรมกับชีวติ จริงของพวกเขาทีน่ า่ รัก ขบขัน โดยธรรมชาติ สะเทือนใจโดยเนื้อแท้ เพราะฉะนั้น ถ้าเราจะปรุงเป็นอาหารนะ อาหารจานนีม้ นั ควรจะเป็นอาหารคลีน มันไม่ควรจะไปปรุงแต่งรสชาติ มากมายหรอก เพราะมั น อร่ อ ยด้ ว ยความคลี น ของมั น อยู ่ แ ล้ ว แล้ ว สุ ด ท้ า ยทุ ก คนก็ เ ห็ น ตรงกั น และน� า ไปปรั บ แก้ จ นออกมาเป็ น คัตสุดท้ายอย่างที่เราได้ดูกัน ไม่มีคัตที่ดีกว่านี้แล้วล่ะ (หัวเราะ) ขอถามเทคนิคว่า ตอนที่ทุกคน down กันไปหมดแบบนั้น คุณให้ก�าลังใจ ทีมงานอย่างไร คุยกันเยอะๆ ครับ เพราะหนังเรื่องนี้มันยาก มันเหมือนกับว่าเรา ขับรถกันไปเรื่อยๆ โดยไม่รู้ว่าจะไปไหนจริงๆ นะ (หัวเราะ) ไม่รู้ว่า เส้นทางมันจะเป็นยังไง แผนทีม่ นั ไม่ชดั น่ะ แล้วไม่เคยมาเส้นทางนีด้ ว้ ย ก็เลยขับไปเรื่อยๆ สะเปะสะปะออกนอกเส้นทางบ้าง ขับหลงบ้าง เพราะไม่รจู้ ะถามใคร มันก็เลยเสียเวลาไปเยอะมากเลย แต่พอเดินทาง ไปเรื่อยๆ หลังจากเลี้ยวผิดเลี้ยวถูกมานาน เราก็เริ่มรู้แล้วว่าทางนี้ ไม่ใช่แน่ๆ นี่หว่า แล้วก็เลยขับไปเจอทิศทางที่ถูกต้องจนได้ ผมเชื่อว่า การท�าหนังเรื่องนี้มันเหมือนการที่ทุกคนช่วยกันบอกทาง พี่ มันไม่ใช่ ทางนี้มั้ง เฮ้ย พี่ว่าทางนี้สวยกว่า ซึ่งทุกคนไม่เคยมีใครมาทางนี้กัน มาก่อนด้วยนะ เออ เอาเข้าไป (หัวเราะ) แต่สุดท้ายทุกคนก็ต้อง มามองให้ตรงกันว่า เราอยากไปไหนวะ แล้วเราก็ไปในทิศทางนั้น จนได้ ซึ่งมันก็เป็นการท�างานหรือการเดินทางที่แปลกนะ ไปในที่ ที่ไม่เคยไป รู้แค่อยากไปตรงไหน แต่ไม่รู้ว่าจะไปยังไง มันก็เหมือน การมาร่ ว มทุก ข์ ร ่ ว มสุข กับ ทีม งาน ไม่ ว ่ า จะเป็ น กับ น้ อ งๆ ที่เ ป็ น เด็กดาวน์ฯ และครอบครัวของเขา หรือว่ากับทีมงานก็ตาม เพราะสุดท้าย ทุกคนก็มีความสุขกับผลงานที่ออกมา มันเหมือนเราได้รางวัลกัน คนละตัวตั้งแต่วันที่หนังตัดต่อเสร็จแล้ว ค�าถามสุดท้าย เมื่อท�าภาพยนตร์เรื่องนี้จบ คุณคิดว่าเส้นแบ่งระหว่าง คนปกติกับคนที่ผิดปกติมันต่างกันอย่างไร อืม ผมคิดว่าเรื่องส�าคัญเรื่องหนึ่งที่คนเป็นดาวน์ซินโดรมได้สอน ผมก็คือ การไปนิยามคนหรือสร้างการรับรู้เกี่ยวกับคนกลุ่มนั้นกลุ่มนี้ ส่วนใหญ่มันจะเกิดจากคนที่เข้าใจว่าตัวเองเป็นคนปกติ แล้วก็ตั้งตน เป็นมาตรฐานของทุกเรือ่ ง หลังจากท�าหนังมา 1 ปี ผมก็เคยตัง้ ข้อสงสัย เหมือนกันนะครับว่า ใครคือคนที่ปกติหรือใครที่ไม่ปกติกันแน่วะ คนที่มีความสุข เขาใช้ชีวิตในวิถีที่คนปกติเขาท�ากันเหรอ ในขณะ เดียวกัน ผมก็เห็นชีวิตของกลุ่มคนพิเศษที่เราอาจจะมองว่าพวกเขา ล�าบากจัง น่าสงสาร ดูท�าอะไรไม่ได้ แต่กลายเป็นว่าเขาใช้ชีวิต อย่างมีความสุขมากเลยนะครับ เขามีความสุขแบบง่ายๆ กับชีวิต ของเขานั่นแหละ ผมเชื่ออย่างหนึ่งว่า หนังเรื่องนี้จะสร้างความเปลี่ยนแปลงในความคิดและความรู้สึกของคนได้ไม่น้อยเกี่ยวกับ คุณค่าและความหมายของชีวิตว่าอะไรคือสิ่งส�าคัญ อะไรคือสาระ อะไรคื อ สิ่ ง ไร้ ส าระของชี วิ ต และที่ ส� า คั ญ ก็ คื อ ผมเชื่ อ ว่ า เราจะ เหลียวแลกันมากขึน้ จริงๆ สังคมทีร่ จู้ กั กันมากขึน้ และเข้าใจกันมากขึน้ จะท�าให้เราไม่มอี คติตอ่ กัน พอเราไม่มอี คติเราก็จะไม่มคี วามเกลียดชัง กั น ซึ่ ง ที่ ผ ่ า นมาเราเผชิ ญ กั บ ความเกลี ย ดชั ง กั น มายาวนานมาก ถ้าลองไปทบทวนดู มันก็เกิดจากการที่เราไม่รู้จักเขา ไม่เข้าใจ ผมเคย พูดด้วยซ�้าว่า การปรองดองนี่สามารถเกิดขึ้นได้ด้วยการลองคบฝ่าย ตรงข้ามเป็นเพื่อนดูสักคน แล้วผมก็เชื่อแบบนั้นจริงๆ ผมเชื่อว่าสังคม ที่เราพยายามเข้าอกเข้าใจกัน จะเป็นสังคมในฝันเลยนะ ซึ่งประเด็นนี้ ผมพูดไว้ในหนังด้วย แต่ผมพูดว่าอะไร อยากให้ไปดูหนังแล้วลอง คิดตามสิ่งที่ผมพูดดูก็แล้วกันครับ B

ถ้ า ต้ อ งเดิ น เข้ า ไปถามคน 100 คน ให้ นิ ย าม ‘ความสุข’ ในชี วิ ต ของพวกเขา เราเชื่ อ ว่ า ค� า ตอบ ที่ ไ ด้ รั บ คงมี ตั้ ง แต่ อ ยากรวยล้ น ฟ้ า อยากไปเที่ ย ว รอบโลก หรืออาจจะแค่อยากอยูเ่ ฉยๆ แบบไม่เดือดร้อน เท่านั้น เราน�าค�าถามเดียวกันมาถามน้องๆ นักแสดง น�าจากภาพยนตร์เรื่อง ‘เดอะดาวน์ เป็นคนธรรมดา มันง่ายไป’ แล้วพบว่าค�าตอบของน้องๆ เรียบง่าย และใกล้ตัว จนเราต้องกลับมาถามตัวเองอีกครั้งว่า แล้วความสุขยิง่ ใหญ่ทเี่ ราคิดว่าต้องการนัน้ ใช่ความสุข จริงๆ หรือเปล่า เรื่อง : พิมพ์อร นทกุล

ความสุขคือ... การนั่งดูการ์ตูน โคนัน แสดงว่าอยากเป็นนักสืบ... อ๋อ เปล่าค่ะ (หัวเราะ) ‘แพน’ - กมลพร วชิรมน

ความฝันของเบียร์คือ... ฝันอยากเป็นต�ารวจ เพราะว่าจะได้จับผู้ร้าย ไปขังคุก ความสุขล่ะ... คือ การได้เล่นสนุกกับเพื่อนๆ ‘เบียร์’ - ศิรินลักษณ์ ฉลาด

โตขึ้นน้องออมอยากเป็น... พยาบาล ความสุขคือ... การได้เล่นกับเด็กๆ ‘น้องออม’ - อรนิภา กาญจนศิริ โตขึ้นน้องอันอยากเป็น... ดารา กิจกรรมยามว่าง ที่มีความสุข... ชอบเต้นหางเครื่อง ‘น้องอัน’ - อติญา กาญจนศิริ

ความสุขในชีวิตแบงค์คือ... การได้ดู ‘เจ้านาง’ ที่มี พี่เติ้ล ธนพล แล้วถ้าละครจบล่ะ... ถ้ามันจบก็ดูในยูทูบ ‘แบงค์’ - สุทธิพศ กนกนาค

“Don’t miss these things this week!”

A MUST MAGAZINE

GADGET SONY NW-A20 แบรนด์ Walkman ยั ง คงมี ควำมขลั ง และเป็ น ตั ว กำรั น ตี ถึ ง คุณภำพของเครื่องเล่นเพลงพกพำ ที่เรำต้องคิดถึงเป็นอันดับต้นๆ เสมอ โดยเฉพำะกับ SONY NW-A20 ตัวนี้ ทีพ่ ฒ ั นำขึน้ ส�ำหรับคนทีร่ กั กำรฟังเพลง ด้วยกำรรองรับไฟล์ Hi-Res Audio พร้ อ มเสี ย งเบสอั น เป็ น เอกลั ก ษณ์ ของโซนี่ ให้คณ ุ ได้อรรถรสในกำรฟังเพลง อย่ำงเต็มที่ รองรับกำรเชือ่ มต่อบลูทธู และ NFC ในกำรใช้งำนร่วมกับล�ำโพง ไร้สำยชนิดต่ำงๆ มีควำมจุ 2 แบบ ให้เลือกคือ 16GB กับ 32GB และ สำมำรถเพิม่ หน่วยควำมจ�ำภำยนอก ได้ถึง 128GB ด้วย MicroSD Card เปิดตัวด้วยรำคำเพียง 6,990 บำท รำยละเอียดเพิม่ เติม www.sony.co.th

HAMBURGER นิตยสำรบันเทิง HAMBURGER เดินทำงมำถึงปีที่ 14 ในเดือนตุลำคมนี้ แต่เพรำะยุคสมัยทีเ่ ปลีย่ นไป จึงมีกำรปรับเปลี่ยนตัวเองครั้งใหญ่ให้กลำยเป็นนิตยสำรแจกฟรีรำยสัปดำห์ เพื่อตอบสนองชีวิต และไลฟ์สไตล์ของคนเมืองทีต่ อ้ งกำรเสพข่ำวสำรอย่ำงรวดเร็ว แต่กำรเปลีย่ นแปลงครัง้ นี้ HAMBURGER ก็ยังมีเนื้อหำที่เข้มข้นเช่นเดิม ไม่ว่ำจะเป็นบทสัมภำษณ์เจำะลึกแบบเข้มข้น รวมทั้งเรื่องรำวน่ำรู้ ในหลำยๆ แง่มมุ ของบุคคลในแวดวงบันเทิง ฉบับแรกจะเริม่ แจกวันพุธที่ 14 ตุลำคมนี้ ทัง้ ในสถำนีรถไฟฟ้ำ BTS และจุดแจกทั่วกรุงเทพฯ หรือสำมำรถอ่ำนออนไลน์ได้ทำง www.readdaypoets.com

MOVIE THE DOWN ‘เดอะดาวน์’ ภำพยนตร์สำรคดีเรื่องเเรกของ a day ทีถ่ ่ำยทอดเรือ่ งรำวของเด็กทีม่ ภี ำวะดำวน์ซนิ โดรมทัง้ 5 คน ทีค่ ณ ุ จะต้องตกหลุมรัก ทัง้ แพน หรือเจ๊แพน พีใ่ หญ่อำรมณ์ดี พนักงำนบริษทั AIS ผูร้ กั กำรเรียนแบบสุดๆ, แบงค์ หนุม่ แฟชัน่ นิสตำแห่งร้ำนเสือ้ ผ้ำชือ่ ดัง Uniqlo, เบียร์ สำวหวำนพนักงำน ร้ำนกำแฟสตำร์บคั ส์ ผูเ้ ติมเต็มรอยยิม้ และควำมสุขให้ทกุ คน ทีอ่ ยูร่ อบข้ำง และฝำแฝดออม-อัน สองสำวนักกีฬำบอชชีด่ กี รี เหรียญทอง ผูเ้ ป็นแรงบันดำลใจให้ทกุ คนสูไ้ ม่ถอย ซึง่ คงเป็น เรือ่ งยำกทีจ่ ะไม่หวั เรำะหรือปรบมือดังๆ ให้กบั ควำมน่ำรักเป็น ธรรมชำติ อมยิม้ ให้กบั ควำมบริสทุ ธิข์ องพวกเขำ และน�ำ้ ตำซึม ให้กบั ควำมรักอันยิง่ ใหญ่ของทุกควำมสัมพันธ์ เข้ำฉำยแล้ว วันนี้ ในโรงภำพยนตร์เครือเมเจอร์และเอสเอฟ

EXHIBITION Ban Rom Sai Exhibition ยังจ�ำภำพวำดสีเทียนภำพแรกทีพ่ อ่ แม่จบั มือสอนเรำได้หรือไม่ ภำพทีเ่ ต็มไปด้วยจินตนำกำร ที่แสนบริสุทธิ์ สวยงำมอย่ำงที่หำชมไม่ได้จำกศิลปินชื่อดังที่ไหน ไม่ต่ำงจำกผลงำนของเด็กๆ บ้ำนร่มไทร บ้ำนหลังใหญ่ที่ท�ำหน้ำที่ดูแลและเป็นที่พักพิงของเด็กๆ ที่ติดเชื้อ HIV และมีปัญหำ ในกำรอยู่อำศัยกับพ่อแม่ของตนเอง จึงเป็นที่มำของ Ban Rom Sai Exhibition ที่จัดขึ้นโดย Ban Rom Sai Japan องค์กรไม่แสวงผลก�ำไรที่ด�ำเนินธุรกิจโรงงำนเย็บผ้ำ เกสต์เฮำส์ และงำน เกษตรกรรม ซึง่ นอกจำกงำนแสดงบ้ำนร่มไทรจะจัดแสดงผลงำนรูปวำดของเด็กๆ จำกบ้ำนร่มไทร แล้ว ยังมีผลงำนเย็บปักถักร้อยที่น่ำรักของเด็กๆ อีกด้วย ผลงำนจำกบ้ำนร่มไทรจัดแสดงแล้ว ตั้งแต่วันนี้ถึง 25 ตุลำคม ที่ร้ำนตัดผม Rikyu by Boy Tokyo ซอยสุขุมวิท 24

MUSIC ฟักกลิ้ง ฮีโร่ : ชูใจ “เรำไม่ได้เป็นคนทีช่ อบฟังเพลง ฮิปฮอปมำกมำยอะไร แต่เพลงของ ‘กอล์ฟ’ - ณัฐวุฒิ ศรีหมอก หรือ ที่ทุกคนรู้จักในชื่อ ‘ฟักกลิ้ง ฮีโร่’ ถือเป็นข้อยกเว้น ทุกเพลงทีเ่ ขำแต่ง มีควำมเป็นนักกวีทเี่ ก่ง และให้แง่คดิ กับคนฟังได้เยอะมำก อย่ำงเพลง ราตรีสวัสดิ์ ทีเ่ รำคิดว่ำเพลงนีเ้ ป็น เพลงทีส่ ดุ ยอดมำกๆ แล้ว ทัง้ ในด้ำน ของเนื้ อ หำที่ พู ด ถึ ง ทหำรที่ ช ่ ว ย ดูแลคุ้มครองประชำชนในจังหวัด ชำยแดนภำคใต้ พอมำเจอเพลง อาณาจักรนักเลง เรำก็ทึ่งมำกขึ้น ไปอีก เรำประทับใจกับกำรแต่งเพลง ของเขำจนถึงขนำดทีว่ ่ำถ้ำเจอตัว พี่กอล์ฟเมื่อไหร่จะขอเข้ำไปไหว้ พีเ่ ขำสักที และล่ำสุดคือเพลง ชูใจ กำรสือ่ สำรของเขำกระทบเข้ำกับใจ ของเรำแบบจังๆ เรำเชือ่ ว่ำทุกเพลง ของเขำควรค่ำแก่กำรเชิดชู และ ชื่นชมทุกครั้งเวลำที่มีใครถำมว่ำ เรำชอบเพลงของใคร” ฟังเพลง ชูใจ ได้ทำงยูทูบ : Bangcover Channel เลื อ กให้ โ ดย : ‘ยิปโซ’ - อริยก์ นั ตำ มหำพฤกษ์ พ งศ์ นักแสดง

19

PRODUCT Sudio แบรนด์หฟู งั สัญชำติสวีเดนทีแ่ ม้ชอื่ จะยังไม่คนุ้ หู แต่ทมี่ ำของแบรนด์กน็ ำ่ สนใจไม่นอ้ ย เพรำะวันหนึง่ ขณะที่ แมตส์ วอลสเตน นักออกแบบและผูก้ อ่ ตัง้ แบรนด์ ได้บงั เอิญพบกับ ฟิล คอลลินส์ นักร้องและ นักดนตรีชื่อดัง ฟิลได้เล่ำถึงปัญหำที่เขำมีต่อหูฟังของตัวเองให้แมตส์ได้ฟัง สุดท้ำยไอเดียนั้น จึงกลำยเป็นทีม่ ำของหูฟงั ในสไตล์ทเี่ รียบหรู ง่ำยต่อกำรใช้งำนและกำรจัดเก็บ ซึง่ แมตส์ตงั้ ชือ่ แบรนด์ ตำมเพลงดังของฟิลอย่ำง Sussudio เพือ่ แทนค�ำขอบคุณ นอกจำกจะมำพร้อมกับสไตล์อนั โดดเด่นแล้ว Sudio ยังผลิตด้วยควำมประณีตตำมแบบฉบับของชำวสวีเดน มีให้เลือก 3 คอลเล็กชัน คือ VASA, KLANG และ TVA ในรำคำเริ่มต้นเพียง 1,100 บำท สั่งซื้อได้แล้วที่ www.sudiosweden.com/th

EVENT Halloween Market at K Village 2015 หำกคุณก�ำลังมองหำทีเ่ ฉลิมฉลองเทศกำลฮำโลวีนทีส่ นุกกันได้ทงั้ ครอบครัว ต้องชวนกันมำทีง่ ำน Halloween Market at K Village 2015 ทีร่ วบรวมควำมสุขและควำมสนุกไว้ในทีเ่ ดียวกัน ภำยในงำนแบ่งโซนควำมสนุกออกเป็น 2 โซน ได้แก่ บริเวณ K Square ทีน่ อ้ งๆ หนูๆ จะได้สมั ผัสประสบกำรณ์ทำ้ ทำยควำมกล้ำในบ้ำนผีสงิ สุดหลอน พร้อมเล่นเกมสุดมัน รับรำงวัลและของทีร่ ะลึกกันแบบไม่อนั้ และบริเวณ Front Parking ทีร่ วบรวมสินค้ำแฟชัน่ ให้ทกุ คนได้เลือกสรร จุใจด้วยอำหำรนำนำชำติและ Food Truck ให้ทกุ คนได้ลมิ้ ลองควำมอร่อย จิบเครือ่ งดืม่ ของโปรด พร้อมฟังเพลงชิลๆ ในบรรยำกำศสบำยๆ ทีจ่ ะท�ำให้คณ ุ มีควำมสุขในค�ำ่ คืนทีแ่ สนน่ำกลัวนี้ แล้วพบกัน วันที่ 31 ตุลำคม ถึง 1 พฤศจิกำยนนี้ ตัง้ แต่เวลำ 11.00-23.00 น. ทีศ่ นู ย์กำรค้ำ K Village ซอยสุขมุ วิท 26

WEBSITE Usedetox.com “หลำยคนอำจเคยรู้สึกว่ำตัวเองติดเฟซบุ๊กมำกเกินไป อยำกเล่นให้น้อยลง แต่ครัน้ จะให้ยกเลิกบัญชีเฟซบุก๊ ไปเลยก็ดรู นุ แรงไปหน่อย ผมก็เคยรูส้ กึ แบบนีค้ รับ เพรำะเป็นคนทีต่ นื่ เช้ำมำก็ตอ้ งเปิดเฟซบุก๊ ทุกที หลำยครัง้ ก็ไปพบข่ำวทีท่ ำ� ให้หงุดหงิดด้วย เลยกลำยเป็นว่ำอำรมณ์เสียตั้งแต่เช้ำ แต่เร็วๆ นี้เพิ่งพบทำงแก้ เป็นปลั๊กอินชื่อ Facebook Detox สำมำรถติดตัง้ ได้บนบรำวเซอร์ทวั่ ๆ ไป กำรท�ำงำนของมันคือ มันจะเปลีย่ นหน้ำฟีดข่ำวของเรำจำกเดิมทีเ่ ป็นโพสต์อพั เดตจำกเพือ่ นและเพจทีเ่ รำ ติดตำมไว้ ให้เป็นรูปกรำฟิก บ้ำน ปกหนังสือสวยๆ และข่ำวดีๆ ทีไ่ ม่ทำ� ให้หงุดหงิด ท�ำให้ดไู ด้อย่ำงเพลิดเพลินและไม่เสพติด” เลือกให้โดย : ทีปกร วุฒิพิทยำมงคล นักเขียนและพิธีกร

COSMETIC THA-IS

จำกสูตรน�ำ้ ปรุงโบรำณของนำงในสนองเจ้ำจอมมำรดำพระองค์หนึง่ ในพระบำทสมเด็จพระจุลจอมเกล้ำเจ้ำอยูห่ วั ทีต่ กทอดมำสูล่ กู หลำนในยุคปัจจุบนั สุดท้ำยจึงกลำยเป็นผลิตภัณฑ์ดแู ล สุขภำพผิวทุกส่วนของร่ำงกำย ซึง่ ทุกชนิดมีสว่ นผสมของน�ำ้ มันทีส่ กัดจำกดอกรำชพฤกษ์ ทีม่ คี ณ ุ สมบัติ ช่วยต่อต้ำนอนุมลู อิสระ โดยแบ่งผลิตภัณฑ์ออกเป็น 5 ซีรสี ์ ได้แก่ นำงแย้ม, กระดังงำ, บุนนำค, Hair Series และ Sun Series โดยที่เรำอยำกจะแนะน�ำเป็นพิเศษก็คือ Tahitian Lava Scrub สครับผิวสูตรนุม่ ละมุนทีม่ สี ว่ นผสมของลำวำจำกภูเขำไฟในเซำต์แปซิฟกิ นอกจำกนีย้ งั มีสบูก่ อ้ น แชมพู ทรีตเมนต์ แฮนด์ครีม ครีมกันแดด และอีกมำกมำย พบกับ THA-IS ได้แล้วที่ www.tha-is.com

GIVE บริจาคเส้นผมในโครงการ ส่งต่อรอยยิ้ม หน่วยพยำบำลคลินกิ กำรแพทย์ผสมผสำน ผู้ป่วยมะเร็งและญำติและส่งเสริมคุณภำพ ชีวิต โรงพยำบำลจุฬำภรณ์ เปิดรับบริจำค เส้นผมในโครงกำรส่งต่อรอยยิม้ เพือ่ น�ำไปท�ำ วิกผมให้ผู้ป่วยมะเร็งที่ผมร่วงจำกกำรให้ยำ เคมีบ�ำบัด ซึ่งมีข้อก�ำหนดส�ำหรับคนที่อยำก บริจำคผมคือ เส้นผมต้องมีควำมยำวตั้งแต่ 12 นิว้ ขึน้ ไป ก่อนบริจำคควรสระผมให้สะอำด หรือก่อนตัดผมให้รวบผมเป็นช่อ ซึ่งสำมำรถ ส่งไปรษณีย์มำได้ที่โรงพยำบำลจุฬำภรณ์ คลินิกกำรแพทย์ผสมผสำนผูป้ ว่ ยมะเร็งและ ญำติ 54 ถ. ก�ำแพงเพชร 6 แขวงตลำดบำงเขน เขตหลักสี่ กรุงเทพฯ 10210 (เขียนมุมซองว่ำ ‘บริ จ ำคเส้ น ผม’) สอบถำมรำยละเอี ย ด B เพิ่มเติมได้ที่โทร. 0-2576-6168

SHOPPING 18

02 04 12 07

06

08 09

05 17 03

01

10

14

16

15

11

13

WEAR IT LIKE ANNIE HALL

01 หมวก จาก Zara 02 เสือ้ จาก Zara 03 เสือ้ คลุมตัวนอก จาก Zara 04 ผ้าพันคอ จาก Zara 05-06 เสือ้ กัก๊ จาก Zara 07 เสือ้ เชิต้ จาก Zara 08 กางเกงทรงเอวสูง จาก Zara 09 กางเกงทรงเอวสูง จาก Topshop 10-11 รองเท้าหนัง จาก Zara 12 แว่นตากันแดด รุ่น Sir O’Malley จาก Oliver Peoples 13 แว่นสายตา รุ่น O’Malley RX จาก Oliver Peoples 14 ลิปบาล์ม Shimmer สี Rhubarb จาก Burt’s Bees 15 กระเป๋า จาก Paul Smith 16 เนกไท จาก Paul Smith 17 กระเป๋า จาก Marimekko 18 ผ้าพันคอ จาก Marimekko

WHERE

แค่ลองหลับตานึกถึงบรรยากาศยุคเก่าของมหานครนิวยอร์กก็รู้สึกตื่นเต้นถึงสีสันและบรรยากาศของเมือง ยิ่งถ้าถามว่าแฟชั่นวินเทจยุคไหนที่ก�าลังเป็นที่สนใจในขณะนี้ ต้องบอกเลยว่ายุค 70s ก�าลังกลับมา อย่างการแต่งกายลุกส์บอยๆ ของ ไดแอน คีตัน ในบท แอนนี ฮอลล์ สาวทรงเสน่ห์ที่ท�าให้ใครๆ ต่างใจชื่นบาน จากภาพยนตร์ชื่อเดียวกันในปี 1977 ผลงานของ วู้ดดี้ อัลเลน แม้การผูกไทและใส่กางเกงทรงคุณลุงในลุกส์นี้อาจจะท�าให้สาวๆ รู้สึกเก้อเขินอยู่บ้าง แต่รับรองว่าคุณจะน�าเทรนด์ก่อนใคร

Oliver Peoples ร้าน Niche Nation สาขาทองหล่อ และสาขาเซ็นทรัล เอ็มบาสซี Paul Smith เซ็นทรัล เอ็มบาสซี, เซ็นทรัล ชิดลม, สยามพารากอน และดิ เอ็มควอเทียร์ Marimekko เซ็นทรัลเวิลด์ Zara, Topshop และ Burt’s Bees ห้างสรรพสินค้าชั้นน�าทั่วไป

HEALTH TIPS

4 FOODS THAT ARE SALTIER THAN YOU THINK เรารู้ดีว่า อะไรที่มากเกินไปหรือน้อยเกินไปมักไม่ดีเสมอ เรื่องของอาหารการกินก็เช่นกัน หลายคนติดรสเค็มจนเคยชิน ที่จะต้องปรุงอาหารด้วยซอสและน�้าปลาเพื่อให้ถูกปากมากยิ่งขึ้น แต่รู้ไหมว่าในหนึ่งวัน คนเราต้องการโซเดียมไม่เกิน 2,300 มิลลิกรัม และ 1,500 มิลลิกรัมส�าหรับคนที่มีความดันสูง เราจึงต้องระมัดระวังเรื่องอาหารที่ทานเข้าไปในแต่ละวัน เป็นพิเศษ ซึ่งตัวอย่างทั้ง 4 ข้อนี้คืออาหารที่ประกอบไปด้วยโซเดียมมากกว่าที่คุณคิดเสียอีก

?

• น�้าซอสที่ใช้หมักเนื้อและน�้าสลัด

น�้าซอสปริมาณ 2 ช้อนชา ประกอบไปด้วยโซเดียม ประมาณ 300 มิลลิกรัม ซึ่งเทียบเท่ากับ 10-15% ของ ปริมาณโซเดียมที่เราต้องการในหนึ่งวัน เคล็ดลับก็คือ การหาสูตรน�้าซอสหมักเนื้อและน�้าสลัดให้มีปริมาณ โซเดียมน้อยลง เพื่อที่เราจะได้รับประทานอาหารให้ อร่อยและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

• ธัญพืช

แม้วา่ การทานธัญพืชกับนมดูเหมือนจะเป็นอาหารเช้า ทางเลือกของคนรักสุขภาพ แต่รู้ไหมว่าธัญพืชหนึ่งชาม เต็มไปด้วยโซเดียมประมาณ 180-300 มิลลิกรัม หรือ 12% ของปริมาณโซเดียมที่เราต้องการตลอดทั้งวัน แต่ ถ้าชอบอาหารเช้าแบบเบาๆ ก็สามารถเปลี่ยนมาทาน ข้าวโอ๊ต เพิม่ รสชาติดว้ ยผลไม้สด เสิรฟ์ พร้อมนมสดก็ได้

HEALTH QUESTION

• ซุป

Q : ท�ำไมกล้วยถึงดีกับ กำรออกก�ำลังกำย

มีน้อยคนที่รู้ว่าอาหารที่มีประโยชน์อย่างซุปนั้น เต็มไปด้วยโซเดียมปริมาณมาก โดยเฉพาะซุปกระป๋อง ทีข่ ายกันตามซูเปอร์มาร์เก็ตต่างๆ ทีอ่ ดุ มไปด้วยโซเดียม เกือบครึง่ หนึง่ ของปริมาณทีเ่ ราต้องการในหนึง่ วัน ดังนัน้ เวลาจะซื้อซุปแบบดังกล่าว ถ้าเป็นไปได้ควรเลือกแบบ ที่มีเกลือน้อยกว่าปกติ

A : กล้วยคือหนึง่ ในอาหารทีด่ ที สี่ ดุ ใน

การเติ ม พลั ง งานใหั กั บ ร่ า งกาย ทั้งก่อนและหลังการออกก� าลังกาย เพราะอุดมไปด้วยน�้าตาลธรรมชาติ ทีเ่ ป็นส่วนส�าคัญในการออกก�าลังกาย และเต็ ม ไปด้ ว ยเส้ น ใยอาหารที่ ใ ห้ พลังงานโดยเฉลีย่ ประมาณ 100 แคลอรี นอกจากจะมีวิตามินบี 6 ที่ช่วยรักษา ระดับน�า้ ตาลในเลือดและช่วยให้อารมณ์ ของคุณคงที่แล้ว ยังมีโพแทสเซียม ทีช่ ว่ ยป้องกันการอ่อนล้าของกล้ามเนือ้ และควบคุมความดันเลือด และทีส่ า� คัญ ยัง สะดวกในการพกพาไปเล่น กีฬา ทุกครั้งอีกด้วย ทีม่ า : www.prevention.com

• ช็อกโกแลตร้อน

ใครๆ ก็ชอบดื่มช็อกโกแลตร้อนๆ ก่อนเข้านอน แต่ถ้ารู้ว่าช็อกโกแลตหนึ่งถ้วยประกอบไปด้วยโซเดียม 7% ของปริมาณทีเ่ ราต้องการในแต่ละวัน เราอาจจะต้อง ลดการดื่มช็อกโกแลตร้อน หรือปรับสูตรการท�าให้มี โซเดียมน้อยลงจะดีที่สุด

ที่มา : www.health.com

41.5

41.5% คื อ ปริ ม าณของแคลเซี ย มที่ จ ะได้ จ ากการบริ โ ภค โยเกิร์ตแบบธรรมชาติ เมื่อเทียบกับปริมาณแคลเซียมที่ร่างกาย ต้องการต่อวัน

HEALTH NEWS ค�ำอธิบำยว่ำท�ำไมช้ำงถึงเป็นโรคมะเร็งน้อยกว่ำมนุษย์

ย้อนกลับไปเมื่อช่วงปี ค.ศ. 1970 Richard Peto นักระบาดวิทยาประจ�ามหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ด สหราชอาณาจักร ได้อ้างถึงความเกี่ยวข้อง ระหว่างโรคมะเร็งกับขนาดของร่างกายและอายุ โดยพบว่ายิ่งสัตว์มีขนาดใหญ่หรืออายุมากเท่าไหร่ จะท�าให้เซลล์ในร่างกายแบ่งตัวมากกว่าสัตว์ ทีม่ ขี นาดเล็กหรืออายุนอ้ ยกว่า และจะส่งผลให้โอกาสในการกลายพันธุข์ องเซลล์ตา่ งๆ ไปสูโ่ รคมะเร็งมีมากขึน้ ไปด้วย จนเมือ่ ไม่นานมานี้ มีงานศึกษา ชิ้นหนึ่งได้รับการตีพิมพ์ขึ้นเพื่อชี้แจงว่า ช้างมียีนตัวหนึ่งที่เรียกว่า p53 อยู่ถึง 20 ตัว ในขณะที่สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมชนิดอื่นๆ รวมถึงมนุษย์มีเพียง แค่ 1 ตัวเท่านั้น โดยยีนดังกล่าวมีคุณสมบัติในการรักษาหรือฆ่าเซลล์ที่ถูกท�าลาย แต่นี่อาจจะเป็นเพียงปัจจัยหนึ่งที่ท�าให้มีช้างที่ตายด้วย โรคมะเร็งเพียง 3% เท่านั้น เพราะหากให้ช้างมาลองใช้ชีวิตแบบมนุษย์ ต่อสู้กับความเครียดและมลพิษในเมือง สูบบุหรี่ ทานอาหารไม่มีประโยชน์ นักวิชาการหลายคนก็สงสัยว่า เราจะพบช้างเป็นโรคมะเร็งมากกว่านี้หรือไม่ ที่มา : www.nature.com

HEART TIPS

5 TIPS TO LOVE MONDAY

วันจันทร์! ดูเป็นค�าแสลงหูทมี่ นุษย์เงินเดือนทัง้ หลายไม่อยากได้ยนิ เพราะหลังจากสุดสัปดาห์ของการพักผ่อนทีแ่ สนสบาย การเปลี่ยนโหมดชีวิตกลับมาเคร่งเครียดด้วยการรับมือกับงานหนัก ก็ดูเป็นสิ่งที่ชวนหงุดหงิดอยู่ไม่น้อย ซึ่งเคล็ดลับ เล็กๆ น้อยๆ ที่เราน�ามาฝากคุณนี้ น่าจะช่วยให้คุณรู้สึกกลับมาหลงรักวันจันทร์ ได้มากขึ้นอีกนิดหนึ่ง

• เลือกงานที่ไม่จ�าเจ

ขึ้ น ชื่ อ ว่ า งาน เมื่ อ ท� า ไปสั ก ระยะหนึ่ ง ย่อมสามารถสร้างความเบื่อหน่ายให้เราได้ แต่ถ้า เราเลื อ กงานที่ มี โ จทย์ ใ หม่ ๆ ให้ ท ้ า ทายตั ว เอง อยูเ่ สมอ จะช่วยท�าให้รสู้ กึ สดใหม่กบั งาน และรูส้ กึ ดี กับวันจันทร์มากกว่าที่เคย

• สร้างบรรยากาศท�างานให้สนุก

บรรยากาศเป็ น สิ่ ง ที่ ส ่ ง ผลต่ อ การท� า งาน อย่างยิ่งยวด และความสนุกก็เป็นส่วนประกอบ ส�าคัญทีท่ า� ให้เรารูส้ กึ อยากตืน่ ขึน้ มาท�างานมากขึน้ เพราะว่าบางครัง้ ความสนุกทีว่ า่ ก็ทา� ให้เราลืมไปเลย

ว่าก�าลังเดินทางไปท�างาน หรือมีภาระอะไรรออยู่

• หาองค์กรที่เหมาะสมกับตัวเอง

วัฒนธรรมขององค์กรเป็นเหตุผลใหญ่ทสี่ ง่ ผลถึง เชื้อไฟในการท�างานของเรา ลองวิเคราะห์ตัวเอง และเลือกองค์กรที่เข้ากับนิสัยของคุณดู วิธีการนี้ จะท�าให้คุณไม่รู้สึกเบื่อหน่ายกับชีวิตการท�างาน

• เคลียร์งานทุกอย่างให้หมดก่อนถึง วันหยุด การบริหารเวลาท�างานให้มปี ระสิทธิภาพ และ เคลียร์งานให้หมด นอกจากจะท�าให้คณ ุ ไม่รสู้ กึ ค้างคา

และสามารถพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ ยังจะท�าให้คณ ุ พร้อมรับความท้าทายใหม่ๆ ที่กา� ลังมาถึง

• เปลี่ยนวิธีคิดว่าเราก�าลังเดินหน้า ไปสู่วันหยุด

เมือ่ ก�าลังจะเริม่ ต้นอาทิตย์ใหม่ หลายคนเลือก โอดครวญและมองว่ า วั น หยุ ด ของตั ว เองก� า ลั ง จะหมดไป แต่ถา้ คุณลองเปลีย่ นวิธคี ดิ และมองว่า ทีจ่ ริงแล้วคุณก�าลังเดินไปสูก่ ารพักผ่อนอีกครัง้ หนึง่ วิธคี ดิ แบบนีจ้ ะช่วยท�าให้คณ ุ ไม่รสู้ กึ เหนือ่ ยเมือ่ ต้อง ตืน่ เช้าไปท�างานในวันใหม่

ทีม่ า : www.hufffiingtonpost.com

THE STORY OF LIFE งานประกาศผลรางวัลโนเบลเป็นหนึ่งในไฮไลต์ประจ�าปีที่ทั่วโลกต่างจับตามอง โดยหนึ่งในสาขาหลักของรางวัลโนเบล ก็คือสาขาวรรณกรรม ซึ่งรางวัลในปีนี้ตกเป็นของ สเวตลานา อเลซีวิช นักเขียนและผู้สื่อข่าวชาวเบลารุส ซึ่งมีผลงานอันโดดเด่น ในการถ่ายทอดเหตุการณ์ส�าคัญของโลกผ่านตัวหนังสือมาโดยตลอด • สเวตลานา อเลซีวชิ เกิดทีเ่ มือง Stanislaviv ในประเทศ ยูเครน แต่ยา้ ยมาเติบโตทีป่ ระเทศเบลารุส โดยพ่อของเธอ เป็นคนเบลารุส ในขณะที่แม่เป็นคนยูเครน ซึ่งทั้งสอง มีอาชีพเป็นครูสอนหนังสือ • สเวตลานามีความสนใจในเรือ่ งงานเขียนมาตัง้ แต่เด็ก โดยหลังเรียนจบมัธยม เธอได้เข้าท�างานในหนังสือพิมพ์ ท้องถิ่นอยู่ช่วงหนึ่ง ก่อนจะเรียนต่อและจบการศึกษา ด้ า นวารสารศาสตร์ ที่ ม หาวิ ท ยาลั ย เบลารุ ส สเตท หลังจากนั้นเธอก็เดินหน้าสู่การเป็นนักสื่อสารมวลชน อย่างเต็มตัว โดยเข้าท�างานเป็นนักข่าวให้กับนิตยสาร Neman ในเมืองมินส์ก และผลิตผลงานเขียนในรูปแบบ ทีห่ ลากหลาย ทัง้ เรือ่ งสัน้ บทความ หรืองานข่าวอย่างต่อเนือ่ ง • หลังจากเก็บประสบการณ์มาเรือ่ ยๆ สเวตลานาได้ใช้ชวี ติ ในเหตุการณ์ส�าคัญในประวัติศาสตร์หลายครั้ง ซึ่งเธอ น� า เรื่ อ งราวเหล่ า นั้ น มาถ่ า ยทอดเป็ น ตั ว หนั ง สื อ ทัง้ เรือ่ งสงครามโลกครัง้ ทีส่ อง การล่มสลายของโซเวียต หรือแม้กระทัง่ เหตุโรงไฟฟ้านิวเคลียร์ระเบิดทีเ่ ชอร์โนบิล ซึ่งเธอเป็นคนที่ทุ่มเทอย่างมาก โดยลงไปสัมภาษณ์ แหล่งข่าวและเก็บข้อมูลในสถานที่จริงอย่างละเอียด

a n a l t Slveexievich A Nationality : Belarusian Born : 31 May 1948 Age : 67

ก่อนจะน�ามาถ่ายทอดได้อย่างกินใจ โดยผลงาน เด่นๆ ของเธอได้แก่ The Unwomanly Face of War, Voices from Chernobyl : The Oral History of a Nuclear Disaster ฯลฯ • จากหลั ก การที่ เ ขี ย นผลงานโดยการน� า เสนอ เหตุการณ์ทเี่ กิดขึน้ จริงมาโดยตลอด ก็ทา� ให้สเวตลานา ต้องขัดแย้งผลประโยชน์กับผู้มีอิทธิพลหลายครั้ง ซึ่ง เธอถู ก กล่ า วหาว่ า ก่ อ กวน ยุย งด้ า นการเมือ ง จนท�าให้ในปี 2000 เธอต้องลี้ภัยไปอาศัยอยู่ที่ปารีส ก่อนที่จะได้กลับไปยังเมืองมินส์กอีกครั้งในปี 2011 • สเวตลานาพู ด ถึ ง ผลงานของตั ว เองเสมอว่ า ตัวหนังสือของเธอไม่ใช่การให้ข้อมูล แต่เป็นการสื่อ ให้เห็นถึงความส�าคัญของชีวิตมนุษย์ และบอกเล่า เรื่องราวเบื้องหลังที่ซ่อนอยู่ ซึ่งจากการได้รับรางวัล โนเบล สาขาวรรณกรรม ครัง้ นี้ ท�าให้เธอเป็นนักเขียนหญิง คนที่ 14 ที่คว้ารางวัลดังกล่าวมาครอง และยังเป็น ชาวเบลารุสคนแรกที่สามารถพิชิตรางวัลนี้ได้ B

ALL ABOUT BIZ เรื่อง : ปริญญา ก้อนรัมย์ ภาพ : ภาสกร ธวัชธาตรี

BIZ LIFE

เกตุเสพย์สวัสดิ์ ปาลกะวงศ์ ณ อยุธยา ‘เน็ก’ - เกตุเสพย์สวัสดิ์ ปาลกะวงศ์ ณ อยุธยา เป็นชือ่ ทีใ่ ครหลายคนรูจ้ กั กันดีวา่ เขาคือพิธกี รแถวหน้าทีม่ งี านชุกทีส่ ดุ คนหนึง่ ของไทย ซึ่งล่าสุดเขาก็ยังเป็น พิธีกรรายการเกมโชว์ระดับโลกอย่าง The Price is Right Thailand ราคาพารวย ที่ออกอากาศทางช่องทรูโฟร์ยู ทุกวันอังคาร-พฤหัสบดี และนอกเหนือ จากผลงานเบื้องหน้าที่เราเห็นอย่างไม่ขาดสาย เขาก็ยังมีหมวกอีกใบหนึ่งในการบริหารบริษัท เน็ก แอนด์ เดอะ ซิตี้ จ�ากัด ที่ผลิตรายการทีวีดีๆ ออกมาด้วย • ผมไม่ใช่นกั ธุรกิจทีด่ นี กั เพรำะในส่วนทีผ่ มมีบริษทั ผลิต รำยกำรโทรทัศน์ของผมเอง เวลำที่รับจ้ำงท�ำรำยกำร ต้องบอกว่ำได้กำ� ไรไม่มำกมำยนัก เพรำะรำยกำรโทรทัศน์ คือสินค้ำทีต่ อ้ งว่ำกันด้วยเงินจริงๆ ทุนรอนน้อยก็สำมำรถ ท�ำอะไรได้น้อย ซึ่งพอจะผลิตรำยกำรออกมำ แทนที่จะ กันก�ำไรให้ได้สัก 30-35% ผมก็ยอมได้ก�ำไรน้อยลง เพื่อให้ได้คุณภำพดีกว่ำ • ผมว่ำสินค้ำที่เรียกว่ำรำยกำรโทรทัศน์ คุณภำพคือ สิง่ ทีต่ อ้ งมำก่อน ผมเป็นคนผลิตสินค้ำทีเ่ ชือ่ ว่ำต้องสร้ำง สิ่งที่ดีออกมำ เพรำะคนดูไม่เข้ำใจหรอกว่ำเรำต้นทุน มีเท่ำนี้ก็ท�ำได้เท่ำนี้ ถ้ำท�ำรำยกำรออกไป เรำต้องท�ำ ให้ดีที่สุดเท่ำที่ต้นทุนของเรำสำมำรถท�ำได้ ซึ่งผมก็มี ควำมสุขทุกครั้งเวลำได้เห็นงำนเจ๋งๆ ที่ตัวเองท�ำ • กฎของกำรท�ำเกมโชว์ที่ดีมีอยู่ 3 ข้อ คือ ดูสนุก ดูมัน และขำยของ ขำยของในทีน่ คี้ อื เรำต้องออกแบบรำยกำร ให้เข้ำไปอยู่กับอะไรก็ได้ ยกตัวอย่ำงรำยกำร The Price is Right Thailand ผมเชือ่ เลยว่ำคนทีด่ จู ะมีควำมรูส้ กึ ร่วม ตลอด เพรำะรำยกำรนี้มัน keep it simple จนสำมำรถ เข้ำกับทุกคนได้ • ผมชอบท�ำรำยกำร international format หรือรำยกำรทีม่ ี รูปแบบมำจำกต่ำงประเทศ โดยเฉพำะรำยกำรทีอ่ ยูม่ ำนำน ออกอำกำศมำหลำยประเทศ เพรำะรำยกำรนัน้ ย่อมได้รบั กำรพิสูจน์แล้วว่ำรูปแบบเนื้อหำประสบควำมส�ำเร็จ เพียงแต่พอเข้ำมำอยูใ่ นบ้ำนเรำ จะท�ำอย่ำงไรให้เข้ำกับ วัฒนธรรมของบ้ำนเรำได้ จะท�ำอย่ำงไรให้ถกู ปำกคนเท่ำนัน้ • กำรน�ำรำยกำรที่มีรูปแบบมำจำกต่ำงประเทศ เข้ำมำ ในประเทศไหนก็ตำม สิ่งที่จะท�ำให้ประสบควำมส�ำเร็จ คือกำรทีต่ อ้ งเจือปนวัฒนธรรมของประเทศนัน้ ลงไปด้วย เหมื อ นกำรเอำอำหำรฝรั่ ง มำปรุ ง นิ ด หนึ่ ง ซึ่ ง ผมว่ ำ กำรท�ำรำยกำรเกมโชว์ในสไตล์ไทยคือต้องสนุก ต้องตลก น�ำไว้ก่อน และมีควำมน่ำตื่นเต้น • ผมจะรู้สึกเซ็งมำกถ้ำต้องไปอยู่ในรำยกำรที่ไม่มี ควำมท้ำทำยอะไรเลย เหตุผลเดียวที่จะท�ำก็คือเงิน แต่ในนำทีนขี้ องชีวติ ผมเงินไม่ใช่เรือ่ งส�ำคัญแล้ว แต่อย่ำง รำยกำร The Price is Right Thailand เป็นรำยกำรที่มี รูปแบบมำจำกต่ำงประเทศทีท่ ำ้ ทำยผม ทัง้ ควำมเก่ำแก่ และควำมส�ำเร็จที่พิสูจน์มำแล้วในต่ำงประเทศ • สิ่งเดียวที่ผมใช้กดดันตัวเองเสมอในกำรท�ำงำน ก็คือ ค�ำพูดว่ำ ‘ไม่มรี ำยกำรไหนทีน่ ำ้ เน็กท�ำแล้วเจ๊ง’ เวลำทีผ่ ม พูดกับลูกค้ำ พูดกับผู้จ้ำง ผู้จดั รำยกำร ผมจะพูดเลยว่ำ ผมเก่งมำก จ้ำงผมเถอะครับ แล้วเมื่อสถิติบอกไว้ว่ำ ไม่มีรำยกำรไหนที่ผมท�ำแล้วเจ๊ง นั่นถือเป็นกำรตอกย�้ำ ตัวผมเองด้วยว่ำ เมื่อเรำรับงำนแล้วต้องท�ำเต็มที่ • กำรแข่งขันเป็นสิง่ ทีย่ ำกทีส่ ดุ ของคนท�ำทีวยี คุ นี ้ เรำอยู่ ในยุคที่จ�ำไม่ได้แล้วว่ำทีวีมีกี่ช่อง ยังไม่รวมว่ำที่บ้ำน ติดกล่องชนิดไหนด้วย อย่ำงทุกวันนี้ถ้ำเรำจะบอกใคร

THE LAST PASSION OF MY LIFE

บล็อกนีเ้ ป็นเหมือนกับคัมภีร์สำ� หรับผู้ทสี่ นใจกำรท�ำเนือ้ หำด้ำน กำรตลำดอย่ำงแท้จริง เหมำะส�ำหรับคนยุคใหม่ทอี่ ยำกสร้ำงแบรนด์ ให้กบั ธุรกิจของตัวเอง โดยใช้เทคนิคกำรสือ่ สำรอย่ำงมีประสิทธิภำพ ซึ่ง Copy Blogger ก่อตั้งขึ้นโดย ไบรอัน คลำร์ก ตั้งแต่ปี 2006 โดย ไบรอันถือเป็นคนแรกๆ ทีส่ นใจและหันมำเรียนรู้เทคนิควิธกี ำรสร้ำง ธุรกิจด้วยกำรตลำดแบบออนไลน์มำตั้งแต่ปี 1998 ก่อนที่จะเริ่มต้น หำควำมรู้และประสบกำรณ์เพิ่มเติม และเปิดบล็อกให้ค�ำปรึกษำ กำรสร้ำงเนื้อหำด้ำนกำรตลำดอย่ำงเต็มตัว โดยเขำและทีมของเขำ จะขยั น อั พ เดตเนื้ อ หำใหม่ ๆ ที่ น ่ ำ สนใจอยู ่ อ ย่ ำ งสม�่ ำ เสมอ

BIZ SOURCE

สักคนให้ดูรำยกำรเดียวกัน ต้องถำมก่อนว่ำที่บ้ำน ใช้กล่องอะไร ปรำกฏกำรณ์ที่เรำเรียกว่ำโกโบริตำย เขำทรำยต่อย ไม่เกิดแล้ว เพรำะคนกลับไปดูยอ้ นหลังได้ ทุกคนสำมำรถเลือกคอนเทนต์อะไรตอนไหนก็ได้ ทุกคน แข่งขันกันชนิดที่ว่ำถ้ำเบรกโฆษณำ แล้วเปลี่ยนไป ช่องอื่นเขำอำจจะไม่กลับมำเลยก็ได้ • คนท�ำรำยกำรโทรทัศน์ยุคนี้ต้องปรับตัวอย่ำงมำก ต้องคิดแล้วคิดอีก ไม่ใช่แค่พัฒนำรำยกำรของตัวเอง ให้ดีเท่ำนั้น แต่เรำยังต้องดูคู่แข่งซ้ำยขวำหน้ำหลัง เรำไม่ได้แข่งกับแค่รำยกำรประเภทเดียวกันอีกต่อไปแล้ว แต่เรำแข่งกับรำยกำรที่ออกอำกำศในนำทีเดียวกัน ในเวลำเดียวกัน • กำรท�ำรำยกำรโทรทัศน์ยุคใหม่ต้องมี second screen คือไม่ได้จบแค่หน้ำจอโทรทัศน์อกี ต่อไป ต้องมำท�ำกำรตลำด ในโซเชียลมีเดีย ใช้เฟซบุ๊ก ต้องคิดเผื่อในช่องทำงอื่น ด้วย คนในโซเชียลมีเดียนั้นส�ำคัญพอๆ กับในโทรทัศน์ เพรำะพอจบรำยกำรเขำก็จะเข้ำไปพูดคุยในนัน้ เสร็จแล้ว ก็ตำมไปดูในโทรทัศน์ เป็นกำร cross media กัน • แต่ก่อนควำมแตกต่ำงเป็นเหมือนเคล็ดลับในกำรท�ำ รำยกำรโทรทัศน์ แต่เดีย๋ วนีค้ วำมแตกต่ำงเป็นคุณสมบัติ ขัน้ พืน้ ฐำนทีท่ กุ คนต้องมี เรำต้องคิดว่ำจะแตกต่ำงอย่ำงไร ซึง่ ควำมแตกต่ำงเป็นวิธกี ำรท�ำงำนของผมทีย่ ดึ ถือมำตลอด • ผมว่ำกำรแข่งขันที่น่ำสนุก คือกำรแข่งกันท�ำสิ่งที่ แตกต่ำง ทุกวันนีเ้ รำมีรำยกำรประกวดร้องเพลงมำกกว่ำ สำมสิบรำยกำร แต่คนจ�ำได้ไม่กรี่ ำยกำรหรอก ผมเชือ่ ว่ำ ถึงตลำดจะแน่นขนำดไหน แต่ถ้ำเรำมีของที่แตกต่ำง ออกไป อย่ำงไรก็มีที่ยืนเสมอ • ผมพยำยำมรักษำชัว่ โมงบินในกำรท�ำงำนในวงกำรบันเทิง ของผม มำกกว่ำกำรตีหวั เข้ำบ้ำนแบบทีเดียวจบ หลำยคน มีวิธีกำรด�ำรงชีวิตอยู่ในวงกำรบันเทิงแตกต่ำงกันไป บำงคนคิดว่ำช่วงนี้โกยได้ก็โกย แต่ผมไม่เคยเชื่อเลย โดยเฉพำะกำรท�ำงำนรำยกำรโทรทัศน์ ถ้ำคุณมองอะไร ทีเ่ ป็นเรือ่ งระยะยำวจริงๆ คุณต้องท�ำให้ด ี ถ้ำผมอำยุ 70 แล้วยังเดินไหว ผมก็คดิ ว่ำผมยังท�ำงำนตรงนีไ้ ด้ ผมคิดว่ำ งำนในวงกำรโทรทั ศ น์ เ ป็ น งำนสุ ด ท้ ำ ยที่ ผ มจะท� ำ ไม่วำ่ จะเป็นเบื้องหน้ำหรือเบื้องหลัง • ในวัยนี้ผมว่ำผมไม่ได้เลือกท�ำงำนเพรำะเงินแล้ว ถ้ำเปรียบเหมือนกำรเล่นยูโดหรือคำรำเต้ มันก็เหมือน กำรเลือ่ นสำยขึน้ ไปเรือ่ ยๆ ต้องยำกขึน้ เรือ่ ยๆ ในวัยทีผ่ ม จะเข้ำสูอ่ ำยุหำ้ สิบ ชีวติ ผมไม่ได้ปรำรถนำอะไรนอกจำก งำนที่ท้ำทำย แล้วก็ไต่ขีดจ�ำกัดของตัวเองขึ้นไปเรื่อยๆ เพรำะชีวติ ผมไม่ม ี passion อะไรอีกแล้ว ไม่มคี วำมอยำกได้ ใคร่ม ี ไม่มกี เิ ลสทีเ่ ป็นวัตถุ ผมนึกไม่ออกเลยว่ำถ้ำตืน่ มำ แล้วไม่ได้ท�ำงำนชีวิตผมจะเป็นอย่ำงไร

Copy Blogger โดยจะแบ่งไว้หลำยหมวดหมู่ ทั้ง Article ที่จะมีบทควำมเนื้อหำดีๆ ในกำรเรียนรู้กำรสร้ำง เนื้อหำด้ำนกำรตลำด หรือหมวดหมู่ Copy Writing ทีส่ อนกำรใช้คำ� ทีส่ อื่ สำรได้อย่ำงมีประสิทธิภำพ หรือหมวดหมู่ Seminars ที่จะอัพเดตเวิร์กช็อปหรือกำรอบรมด้ำนธุรกิจที่น่ำสนใจ ให้ตดิ ตำมกัน ซึง่ ปัจจุบนั มีคนสมัครเข้ำใช้เป็นสมำชิกเพือ่ รับข่ำวสำร ข้อมูลในบล็อกของเขำมำกกว่ำ 185,000 รำย เรียกว่ำใครที่อยำก เริม่ ต้นสร้ำงแบรนด์ของตัวเอง อย่ำพลำดทีจ่ ะเรียนรูเ้ ทคนิคกำรสร้ำง B เนื้อหำกำรตลำดดีๆ จำกบล็อกนี้เป็นอันขำด

THE SPACE เรื่อง : พิมพ์อร นทกุล ภาพ : กฤตธกร สุทธิกิตติบุตร

THE HEAD AND THE ART

หลายครั้งที่เราได้ยินเรื่องเล่าเกี่ยวกับร้านตัดผมของชาวญี่ปุ่นในเมืองไทย ถ้าไม่บอกว่าดีมากก็มักจะบอกว่าราคาแพง จึงท�าให้เราเกิดค�าถามในใจว่า แล้วจะเป็นไปได้ ไหมที่ราคาและคุณภาพจะมาบรรจบกัน ณ จุดหนึ่งที่เรายินดี จะจ่ายเงินเพื่อความสวยงามที่จะได้มา และวันนี้เราก็ ได้พบค�าตอบที่ Rikyu by Boy Tokyo ร้านตัดผมของชาวญี่ปุ่นในเมืองไทย ที่ซึ่งเราได้ใช้เวลาพูดคุยกับ โทโมมิ คิตากาวา Sales and Operation Manager ของที่นี่ ว่าจริงๆ แล้ว สิ่งที่ลูกค้าจะได้รับจากพวกเขาอาจจะมากกว่าแค่การตัดผม “ทุกอย่างมันเริ่มมาจาก Boy Tokyo ร้านตัดผม ที่โตเกียว ซึ่งปีนี้ก็จะครบ 30 ปีแล้ว เจ้าของคือ คุณมาซายูกิ โมงิ ช่างผมชื่อดัง ผู้เคยเป็นอาร์ตไดเร็กเตอร์ของ Vidal Sassoon เขาชอบตัดผมให้คนเอเชีย เป็นพิเศษ เพราะมองว่าโครงหน้าของคนเอเชีย สวยงามมาก ยิง่ ถ้าได้ตดั ทรงผมทีเ่ ข้ากับรูปหน้าด้วย แล้วล่ะก็ จะยิ่งสวย ยิ่งดูดีขึ้นไปอีก เขาจึงตัดสินใจ กลับมาญี่ปุ่นเพื่อเปิดร้านของตัวเองในที่สุด” โทโมมิ เ ล่ า ให้ เ ราฟั ง ขณะเปิ ด สมุ ด ภาพที่ มี รูปร้าน Boy Tokyo ไปพร้อมๆ กัน จึงเป็นจุดเริ่มต้น ของค� า ถามถั ด มาที่ ว ่ า แล้ ว Boy จากโตเกี ย ว กลายมาเป็น Rikyu ในกรุงเทพฯ ได้อย่างไร “Rikyu by Boy Tokyo ก่อตัง้ ขึน้ เมือ่ ประมาณ 5 ปี ทีแ่ ล้ว ด้วยค�าชักชวนของเพือ่ นคุณมาซายูกิ คนญีป่ นุ่ ทีอ่ าศัยอยูใ่ นประเทศไทย เนือ่ งจากเขาเห็นว่ามันน่าจะ เป็นประโยชน์และสนุกมากแน่ๆ ถ้าได้นา� ความสามารถ ของ Boy Tokyo มาแนะน�าให้คนไทยรูจ้ กั ทัง้ วิธตี ดั ผม วิธีออกแบบทรงผม เลยเกิดเป็นร้านนี้ขึ้นมา” เธอยังบอกต่ออีกว่า คุณมาซายูกิจะสอนเสมอ ว่าอย่าเป็นแค่ชา่ งผม เพราะงานของช่างผมไม่ใช่แค่ ตัดผมเท่านั้น แต่งานของช่างผมเปรียบเสมือน การสร้างศิลปะอีกแขนงหนึ่ง “คุณต้องมีความสนใจในสิ่งรอบด้าน ทุกสิ่ง ทุ ก อย่ า ง จริ ง ๆ แล้ ว ก็ เ หมื อ นกั บ การท�า อาหาร ถ้าเติมส่วนผสมนีล้ งไปจะมีรสชาติเป็นยังไง พอท�าเสร็จ น�ามาจัดวางทีจ่ าน ต้องจัดวางยังไง สีสนั เข้ากันไหม

พบกับ a day BULLETIN และ a day BULLETIN LIFE ุงเทพฯ ได้แล้ววันนี้ที่สตาร์บัคส์ 40 สาขาทั่วกร

คุณต้องใส่ใจรายละเอียดทุกอย่าง ต้องใช้ทั้งสมอง และหัวใจ ไม่ใช่แค่สระผม ตัดผม เสร็จแล้วก็จบ คุณต้องให้ความส�าคัญกับสิง่ รอบๆ ตัว ต้องรูส้ กึ ขอบคุณ อุปกรณ์ทุกอย่างและหมั่นดูแลท�าความสะอาดมัน ไม่ว่าจะเป็นกรรไกร กระจก เก้าอี้ตัดผม หรือแม้แต่ พื้นที่เราก�าลังยืนอยู่ก็ด้วย” ซึง่ ทีน่ กี่ ด็ า� เนินการเหมือนกับทีโ่ ตเกียว นอกจาก จะให้ บ ริ ก ารจั ด แต่ ง และออกแบบทรงผมแล้ ว ยังสนับสนุนกิจกรรมเกี่ยวกับศิลปะที่ไม่ได้เกี่ยวกับ เรื่องผมเท่านั้น อย่างบนชั้นสอง ซึ่งเป็นที่ตั้งของ แกลเลอรีเล็กๆ ให้ศิลปินมาใช้สถานที่ตรงนี้แสดง ผลงานได้ เราทราบภายหลังว่า ผู้ที่ออกแบบร้าน Rikyu by Boy Tokyo ไม่ใช่ใครอื่น แต่เป็น ไดอิ โมงิ ลูกชายของคุณมาซายูกนิ นั่ เอง ซึง่ เขาชืน่ ชอบสไตล์ วินเทจเป็นพิเศษ เพราะมองเห็นเสน่ห์ในความไม่สมบูรณ์แบบ ร้านเลยออกมาเป็นอย่างที่เห็น แต่ถึงจะชอบสไตล์วินเทจแค่ไหน เราก็สัมผัสได้ ถึงความทันสมัยจากการตกแต่งของร้านนี้ เรียกได้วา่ เป็นการตกแต่งที่ลงตัวมากเลยทีเดียว “ร้านของเราจะเป็นโทนสีขาว เพราะคุณไดอิ เคยบอกว่า ถ้าเราอยูใ่ นสภาพแวดล้อมทีเ่ ป็นสีขาว ความคิดสร้างสรรค์ของเราจะท�างานได้ดขี นึ้ เพราะ การอยูใ่ นห้องสีขาว คุณจะคิดถึงสีอะไรก็ได้ แต่ถา้ อยู่ ในห้องสีๆ คุณก็จะคิดถึงแต่สนี นั้ ๆ และเพราะช่างตัดผม ของเราคือศิลปิน การได้อยูใ่ นบรรยากาศและสภาพแวดล้อมทีด่ ี จึงมีสว่ นช่วยให้งานออกมาดีขนึ้ ด้วย” แม้จะไม่ใช่คนช่างสังเกต ก็คงจะเห็นความหลงใหล ของนักออกแบบทีม่ ตี อ่ กระจกได้ไม่ยากนัก ซึง่ โทโมมิ เล่าให้ฟงั ว่าไดอิเคยเป็นช่างภาพมาก่อน เขาจึงชอบ และเห็นความส�าคัญของแสงธรรมชาติ “เราว่าบรรยากาศแบบนีไ้ ม่ได้ชว่ ยแค่พนักงาน อย่างเดียวหรอก แต่ช่วยให้ลูกค้ารู้สึกสบาย รู้สึก เป็นกันเอง หน้าตาจะได้สดใส มีความสุข พอตัดผม B ออกมาก็จะดูสวยยิ่งขึ้น (หัวเราะ)”

INSPIRED

BY SPACE สิ่งที่ยึดในการตัดผมของที่นี่ - เราไม่ได้ตัดผมเพื่อให้ลูกค้าดูดีแค่ ตอนตัด แต่ตอ้ งยังดูดเี มือ่ เดินออกไป จากร้านหรือตอนตื่นนอนพรุ่งนี้ด้วย ความทรงจ�าของคุณใน Rikyu

by Boy Tokyo - ทุกอย่างในนีเ้ ป็นความทรงจ�าทัง้ หมด อย่ า งมองไปตรงนี้ ก็ จ ะนึ ก ถึ ง ว่ า ต้องสั่งช่างก่อสร้างแก้ไปกี่รอบ หรือ มองอีกที่ก็นึกถึงว่า ต้องทุบไปกี่ครั้ง ทุกๆ ส่วนของ Rikyu เป็นเรื่องราว ที่น่าจดจ�าทั้งหมด ถ้าในอนาคตต้องมีร้านตัดผม ของ Boy Tokyo ในกรุงเทพฯ อีกที่ จะเป็นที่ไหน - อารีย์ บ้านเราก็อยูแ่ ถวนัน้ (หัวเราะ)

• เซ็นทรัล ลาดพร้าว ชั้น 2 • เซ็นทรัล พระราม 9 ชั้น 1 • สยามพารากอน ชั้น 1 • สยามพารากอน ชั้น 3 • สยามเซ็นเตอร์ ชั้น 3 • เซ็นทรัลเวิลด์ ชั้น 3 โซน A • Big C เอกมัย • เอ็มโพเรียม ทาวเวอร์ • เอ็มโพเรียม มอลล์ ชั้น 5 • จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ เพลส • ทองหล่อ (ระหว่างทองหล่อ ซ.11 และ 13) • มาร์เก็ตเพลส ทองหล่อ ซ.4 • เอ็มไพร์ ทาวเวอร์ ชั้น G • ออล ซีซัน เพลส • อาคารอือ้ จือเหลียง ชัน้ G • หลังสวน • สีลมคอมเพล็กซ์ • ไทมส์ สแควร์ ซ.สุขมุ วิท 12 • ไทยพาณิชย์ปาร์กพลาซ่า ชั้น 1 • จามจุรีสแควร์ • The 19th. ชิดลม • อาคารเมืองไทยภัทรคอมเพล็กซ์ • IDEO พญาไท • โรงพยาบาลบ�ารุงราษฎร์ ชั้น 1 • โรงพยาบาลบ�ารุงราษฎร์ สกายล็อบบี้ ชั้น 10 • โรงพยาบาลสมิติเวช ซอยสุขุมวิท 49 • โรงพยาบาลกรุงเทพ ชั้น 1 • โรงพยาบาลรามาธิบดี • โรงพยาบาลพระราม 9 •The Crystal • CDC • RCA • นวมินทร์ซิตี้อเวนิว • นวมินทร์ทาวน์เซ็นเตอร์ • The Nine Center • Terminal 21 • The Walk เกษตร-นวมินทร์ • The Promenade • The Scene ทาวน์อินทาวน์

ailand • SOHO Th ง อ ื ถนนบ�ารุงเม n ถนนจนั ทน์ • Vanilla Mooare 1 • Siam Squ ามย่าน • I’m Park ส Mall วัชรพล • Plearnary ังหิน • The JAS ว • ท่ามหาราช าวเวอร์ • อาคารซันท ุลราฮิมเพลส • อาคารอับด รทาวเวอร์ • อาคารสินธลพญาไท 2 • โรงพยาบา r • EmQuartieรซิตี้ทาวเวอร์ • อาคารสาธ River Walk • Yodpiman ระราม 9 • U-Place พ

B E H I N D CHAPTER 10:

THE PEOPLE AND THE DOWN “ความรู ้ สึ ก ปะปนกั น คือลุ้นด้วย แล้วก็ซาบซึ้งใจ เพราะเป็นครั้งแรกที่ผมได้ดู หนังเวอร์ชันที่เสร็จสมบูรณ์ เหมื อ นกั น พอได้ ยิ น เสี ย ง ปรบมือก็ดใี จมาก ความรูส้ กึ เหมื อ นว่ า ได้ ไ ปถึ ง ยอด เอเวอเรสต์แล้ว”

หลังจากได้ยินเรื่องราวของภาพยนตร์เรื่อง‘เดอะ ดาวน์ เป็นคนธรรมดามันง่ายไป’ ติดต่อกัน มาเป็นเดือน ในที่สุดภาพยนตร์เรื่องนี้ก็ ได้ออกสู่สายตาสื่อมวลชนเป็นครั้งแรก เมื่อวันที่ 6 ตุลาคม ที่ผ่านมา พร้อมสร้างความรู้สึกอบอุ่นใจ รอยยิ้ม และเสียงหัวเราะให้กับผู้ชมทุกคน และนี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของความประทับใจจากผู้ชมในวันนั้น

‘โหน่ง’ - วงศ์ทนง ชัยณรงสิงห์ นักเขียน และต้นความคิด ของภาพยนตร์เรื่องนี้

“เมื่อก่อนเราก็รู้จักโรคนี้แหละ แต่ก็ไม่เคยรู้ว่า จริงๆ แล้วชีวิตเขาเป็นยังไง เขารู้สึกอะไร พอดูแล้ว เลยรู้ว่าเขาก็คือคนธรรมดาเหมือนกับเราที่ต้องการ ความเอาใจใส่และความรัก รู้สึกประทับใจมาก” “หนังดีครับ ตอนแรกคาดหวังว่า มันจะเครียดกว่านี้ เพราะเรื่องที่เล่า เป็ น เรื่ อ งใหญ่ แต่ ป รากฏว่ า เรา ข� า มากเหมื อ นคนอื่ น ๆ ในโรงเลย ยอมรับเลยว่า a day ท�าออกมาได้ น่ า รั ก มาก เมื่ อ ก่ อ นเราเจอน้ อ งๆ ดาวน์ ก็ ยั ง เกร็ ง ๆ แต่ ต ่ อ จากนี้ คงไม่เกร็งแล้วครับ”

“หนังเรือ่ งนีเ้ ล่าถึงแง่มมุ เกีย่ วกับเด็กดาวน์ซนิ โดรม ที่เราไม่เคยรู้มาก่อน ซึ่งไม่เหมือนกับที่เราเคยคิด เขาเหมื อ นคนปกติ เ ลย เขาใช้ ชี วิ ต ด้ ว ยตั ว เองได้ เลี้ยงพ่อแม่ได้ เรียนหนังสือจนจบมหาวิทยาลัยได้ ในขณะเดียวกันก็สร้างปัญหาให้กับสังคมน้อยมาก อีกมุมหนึ่งคือในมุมของพ่อแม่ที่เหนื่อยและล�าบาก มาโดยตลอด”

‘เอส’ - คมกฤษ ตรีวิมล ผู้ก�ากับภาพยนตร์ และนักเขียนบท

พิง ล�าพระเพลิง นักเขียน นักแสดง และผู้ก�ากับภาพยนตร์

‘ปุ๊’ - อัญชลี จงคดีกิจ นักร้อง

“ดู ห นั ง เรื่ อ งนี้ ไ ม่ ต ่ า งกั บ การอ่านหนังสือ เรารู้สึกว่าพี่โหน่ง ตั้งใจให้มันด�าเนินไปเป็น chapter ยิ่งบทส่งท้าย ยิ่งเหมือนการอ่าน หนังสือเข้าไปอีก หนังเรื่องนี้ท�าให้ เราร้องไห้ได้ตั้งแต่ตอนท้ายของ chapter 3 มันท�าให้เรารูส้ กึ อยากยิม้ อยากหัวเราะ อยากตบมือไปกับ คนอื่นๆ ไม่รู้ว่าท�าได้ยังไง”

‘อายส์’ - กมลเนตร เรืองศรี นักแสดง และนักเขียน

วั น นี้ ที่ โ รงภาพยนตร์

Q&A ธุรกิจการท่องเที่ยวเพื่อคืนสู่ชุมชน โดย สมศักดิ์ บุญค�า

SOCIAL INNOVATION Sevenly

THE LAST PAGE มองเห็นปัญหาผ่านรูปถ่าย

ไอเดียการท�าความดีจากการช้อปปิ้ง

เพื่อความเข้าใจในสังคมและสิ่งแวดล้อมรอบๆ ตัวคุณที่มากขึ้น

SOCIAL IMPACT MONTHLY COLUMN

“WE BELIEVE THAT BUSINESS CAN BE A TOOL FOR SOCIAL GOOD.” -PIERRE OMIDYAR AN ENTREPRENEUR AND PHILANTHROPIST

‘ไผ’ - สมศักดิ์ บุญค�า ผู้ก่อตั้ง และ Operations & Finance แห่ง Local Alike

Q&A เรื่อง : พิมพ์อร นทกุล

TRAVELING IS SHARING เท่าที่รู้มา Social Enterprise จะเกิดขึ้นเพื่อแก้ปัญหาบางอย่าง แล้ว Local Alike ต้องการแก้ปัญหาอะไร

เราอยากแก้ปัญหาภาพรวมของการท่องเทีย่ วทีม่ รี ายได้ไม่เยอะมาก อย่าง 2 ปีทแี่ ล้ว รายได้จากการท่องเที่ยวเข้าประเทศไทยมีมูลค่าแค่ 1,000 ล้านบาท มีนักท่องเที่ยวประมาณ 26 ล้านคนเข้ามา แต่พอเราศึกษาแล้วพบว่านักท่องเที่ยวไปกระจุกตัวอยู่แค่ 9 จังหวัดหลักๆ ที่ได้ผลประโยชน์จากการท่องเที่ยว เราดูจากการจัดการของบริษัททัวร์ จากเคสที่เราไปเจอ และท�างานด้วย ก็คอื ไกด์พาน�าเทีย่ วหมูบ่ า้ น นักท่องเทีย่ ว 30 คน ก็ถา่ ยรูปขณะทีไ่ กด์กอ็ ธิบาย ไป ชาวบ้านก็นั่งเหมือนตัวประกอบ มีของตั้งขายบ้าง ซึ่งถ้านักท่องเที่ยวสนใจก็โอเค การท่องเที่ยวแบบนั้นคือการท่องเที่ยวแบบสร้างรายได้อย่างเดียว เพราะในขณะที่ชาวบ้าน มีนักท่องเที่ยวเดินเข้ามาหา แต่กลับไม่ได้เรียนรู้หรือสร้างประสบการณ์อะไรให้กับตัวเองเลย ไม่มโี อกาสในการพัฒนาเส้นทางท่องเทีย่ วของตัวเอง ท�าแบบนีเ้ ราว่ามันไม่โอเคกับประเทศไทย มันคือการท�าให้พื้นที่ของชุมชนสร้างรายได้ แต่รายได้ไม่ตกถึงชุมชน อีกปัญหาหนึ่งคือ การตลาดเข้าไม่ถึง บริษัทการท่องเที่ยวขนาดใหญ่เขาเลือกที่จะไม่ขายการท่องเที่ยวในชุมชน เพราะว่าดอยสุเทพก็ยังขายได้อยู่ ท�าเส้นทางหนึ่งวันนั่งตุ๊กตุ๊กไปเที่ยวดอยสุเทพ ไปเที่ยว วัดพระแก้วก็จบ แต่ในขณะที่ชุมชนกุฎีจีน ชุมชนบางขุนเทียน ชุมชนสาทรใต้ เขาอยากท�า การท่องเที่ยวเหมือนกัน แต่ไม่มีใครขาย ไม่มีคนซื้อ อันนี้คือสิ่งที่เราอยากเปลีย่ น คือการสร้าง ช่องทางการตลาดให้มากขึน้ ส�าหรับชุมชน เรามองว่าการท่องเทีย่ วไม่ใช่เครื่องมือการสร้างเงิน อย่างเดียว แต่เป็นเครื่องมือในการพัฒนาด้วย

ช่วยเล่าขั้นตอนคร่าวๆ ในการท�างานของ Local Alike ให้ฟังหน่อย

เริ่มจากที่เราเลือกพื้นที่ในการท�างาน เราเลือกชุมชน ชุมชนก็เลือกเราด้วย ซึ่งชุมชน ก็ตอ้ งแข็งแรงในระดับหนึง่ เพราะว่าแนวคิดคือคนในชุมชนช่วยกันจัดการ เราต้องหาซูเปอร์สตาร์ หรือ change maker ในหมู่บ้านให้ได้ เวลาที่เราไปคุยจะเห็นบางคนที่มีแววตาว่าอยากท�างาน ตรงนี้ แล้วเขาก็จะพาเราไปหาคนหมู่มากในสังคม อย่างที่สองคือวิถีชีวิตความเป็นอยู่ของเขา ต้องน่าสนใจ ต้องมีเอกลักษณ์บางอย่างที่ขายได้ ที่รู้สึกว่าเป็นมรดกทางวัฒนธรรมที่น่ารักษา อย่างหมู่บ้านหนึ่งที่ท�าเรื่องชาออร์แกนิก การท่องเที่ยวจะเป็นอีกช่องทางหนึ่งในการช่วย ประชาสัมพันธ์ว่าชาออร์แกนิกดีอย่างไร หรืออีกหมู่บ้านที่เขาท�าเรื่องท่องเที่ยวเพราะอยากจะ ต่อสู้เรื่องการท�าประมงไม่ถูกวิธี ซึ่งเขารู้สึกว่าวิธีที่ดีที่สุดคือการท�าประมงพื้นบ้าน เพราะ ชาวบ้านเขาจะรู้ว่าปลาชนิดไหนควรจับ ปลาชนิดไหนไม่ควรจับ ก็เกิดเป็นการท่องเทีย่ วขึน้ มา เพื่อแสดงให้เห็นว่าการออกเรือหาปลาแบบชาวบ้านมันดีอย่างไร

ยกตัวอย่างหมู่บ้านที่คุณประทับใจให้เราฟังสักหน่อย

หมูบ่ า้ นทีป่ ระทับใจมากๆ คือ หมูบ่ า้ นสวนป่าทีด่ อยตุง เราต่อสูเ้ พือ่ หมูบ่ า้ นนีม้ าตลอด 3 ปีครึ่ง ตั้งแต่ยังมีชาวบ้านให้ความสนใจแค่คนเดียว หลังจากนั้นก็มีคนสนใจมากขึ้นเรื่อยๆ มีนักท่องเที่ยวเข้ามาเรื่อยๆ โมเดลทั้งหมดของ Local Alike อยู่ในหมู่บ้านนั้น เราเริ่มจาก การแก้ปัญหาในหมู่บ้านทั้งเรื่องขยะและยาเสพติด ซึ่งเรารู้สึกว่าการท่องเที่ยวมันสามารถ เปลี่ยนแปลงปัญหาตรงนี้ได้ ถ้ามีนักท่องเที่ยวเข้ามาเยอะขึ้น ชาวบ้านก็อยากจะท�าบ้านเขา ให้สะอาด ซึ่งก็เป็นอย่างนั้นจริงๆ พอเราท�าเส้นทางท่องเที่ยวเสร็จ ก็มีนักท่องเที่ยวเข้ามา เกิดเป็นรายได้ส�าหรับเงินทุนในการแก้ปัญหาขยะในหมู่บ้าน จากวันแรกที่มีเพียงแค่คน คนเดียว ตอนนี้กลายเป็นว่า 70% ของคนในหมู่บ้านให้ความสนใจในการท่องเที่ยวตามแบบ ของเราและเห็นความส�าคัญมากขึ้น

แล้ว 30% ที่ ไม่เห็นด้วย ส่วนใหญ่เป็นเพราะอะไร

ส่วนใหญ่เขาก็รนู้ ะว่าการท่องเทีย่ วจะสร้างประโยชน์ให้หมูบ่ า้ น แต่อาจจะเป็นเพราะ เขาไม่ได้มีปัญหาหรือไม่ได้เห็นว่าจะมีผลกระทบกับเขา

ในทีน่ ไี้ ม่ใช่เปลีย่ นคลองเตยไปเลยนะ เพราะเราก็ไม่รเู้ หมือนกันว่าจะไปจัดการเรือ่ งขยะได้ไหม แต่เราอยากจะเปลี่ยนวิธีคิดของคนข้างนอกต่อชุมชนนี้ในมุมมองที่เข้าอกเข้าใจมากขึ้น เพราะถ้ า ได้ เ ข้ า ไปดู จ ริ ง ๆ ปั ญ หาขยะหรื อ อะไรก็ แ ล้ ว แต่ ไ ม่ ไ ด้ เ กิ ด จากคนคลองเตยนะ มันเกิดจากโครงสร้างพื้นฐานที่ไม่ได้รับการพัฒนาสักที

ซึ่งพอมีการท่องเที่ยวเข้าไปก็น่าจะกระตุ้นการท�างานของภาครัฐมากขึ้น

ถูกต้อง พลังมันเริ่มมาจากคนในชุมชนนั่นแหละ

แล้วผลตอบรับของการท่องเที่ยวในชุมชนคลองเตยเป็นอย่างไรบ้าง

ดีนะ เราพาเข้าไป 2-3 กลุม่ แล้ว เขาก็ประทับใจกัน โดยสรุปออกมาว่า ทิวทัศน์ทดี่ ที สี่ ดุ คือรอยยิม้ ของคนในชุมชน พีๆ่ ป้าๆ ทีม่ าเป็นไกด์นา� เทีย่ วก็สนุกสนานไปด้วย มันท�าให้เราได้รู้ ว่าชุมชนคลองเตยเป็นแหล่งผลิตตีนไก่ซเู ปอร์ทใี่ หญ่ทสี่ ดุ ในประเทศไทย มีศาลจระเข้ขา้ งในนัน้ มีเส้นทางรถไฟตัดผ่านบ้านที่สวยงามมาก มีคนขายข้าวแกงในราคา 10-20 บาท เพราะรู้ว่า เพื่อนชาวคลองเตยไม่สามารถซื้อในราคา 40-50 ได้ก็เลยต้องเกื้อกูลกัน อันนี้คือด้านดีนะ ด้านไม่ดีก็ม ี แต่เราไม่ได้มองว่ามันเป็นปัญหา เพราะไม่ว่าจะชุมชนไหนก็ต้องมีทั้งด้านดีและ ด้านไม่ดีด้วยกันทั้งนั้น

บทเรียนที่ ได้จากการท�างานตรงนี้คืออะไร

การท�างานกับชุมชน คุณต้องท�างาน ‘กับ’ เขา ไม่ใช่ท�างาน ‘เพื่อ’ เขา หลายครั้ง ที่ภาครัฐหรือ NGO ได้รับงบประมาณมาเพื่อสร้างอะไรสักอย่างในชุมชน พอสร้างเสร็จ งบประมาณหมด ก็ออกไป ทิ้งสิ่งนั้นไว้ ชุมชนก็ถูกลอยแพ นี่ไม่ใช่กระบวนการท�างานแบบ ‘ร่วม’ กัน ถ้าท�างานร่วมกันจริงๆ จะต้องเป็นแบบระยะยาว เขาสามารถฝากผีฝากไข้กบั เราได้

แล้วความสุขล่ะ

ความสุขก็คือ การที่ธุรกิจ Local Alike อยู่ได้ ชุมชนอยู่ได้ ทุกคนพอใจ แต่ความสุข นอกเหนือไปจากนั้นคือ ความสัมพันธ์ที่เราได้จากคนในชุมชน ความสัมพันธ์แบบที่เมื่อไหร่ ที่ลูกเขาแต่งงาน เขาก็ไม่ลืมที่จะบอกเราด้วย (ยิ้ม)

DID YOU K เงินของกองทุนท่องเที่ยวโดยชุมชน* ของ Local Alike มาจากไหน

510%

ในฐานะคนท�ากิจการเพื่อสังคม สิ่งที่คุณอยากเห็นในสังคมไทยคืออะไร

เรารูส้ กึ ว่าในสังคมไทยมีชอ่ งว่างระหว่างคนเมืองกับคนต่างจังหวัดเยอะ ถ้าเขาได้รจู้ กั กันมากขึ้น ก็จะช่วยประเทศของเราได้เยอะเลย เพราะจริงๆ แล้วพวกเขาไม่ได้ต่างกันเลยนะ คนไทยก็มคี วามเป็นคนไทยอยูด่ ี นีค่ อื สาเหตุทเี่ ราเลือกชุมชนคลองเตย เราอยากให้การท่องเทีย่ ว เข้ามาเปลี่ยนชุมชนนี้ ประเทศไทยเก่งเรื่องการท่องเที่ยว ท�าไมจะท�าไม่ได้ ค�าว่า ‘เปลี่ยน’

ชุมชน 5-10% ของรายได้ที่เกิดขึ้นจากโปรแกรม ท่องเที่ยวในชุมชน *กองทุนที่ตั้งขึ้นเพื่อพัฒนาชุมชนและแก้ ไขปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้น

กองทุนฯ

31 ต้องการจริงๆ จากตลาดหรือผู้บริโภค เมือ่ เราสามารถตอบสนองความต้องการ นั้นได้พอดี ผลตอบรับที่ดีก็จะเกิดขึ้น

2. ก�าหนดความเชือ่ ขององค์กร ให้ชัดเจน และมีทีมที่เข้มแข็ง

SOCIAL INNOVATION

คุณต้องรู้ว่าคุณท�าธุรกิจนี้ไปเพื่ออะไร อะไรคื อ ความเชื่ อ ที่ ผ ลั ก ดั น ให้ คุ ณ พยายามท�าธุรกิจให้ด�าเนินไปข้างหน้า ซึง่ สิง่ นีจ้ ะต้องเป็นสิง่ ทีท่ มี ยึดถือร่วมกัน และใช้ เ ป็ น แกนหลั ก ในการจั ด การ กับงานและปัญหาต่างๆ ที่เข้ามา

SEVENLY California

• Sevenly เป็นธุรกิจเพื่อสังคมที่ก่อตั้งขึ้นเมื่อปี 2011 โดยทีมงาน 4 คน ซึ่งมีความเชื่อมั่นที่จะเปลี่ยนแปลงโลกให้ดีขึ้นโดยใช้ศิลปะเป็นตัวน�า และท�าสิ่งที่ใกล้ชิดกับชีวิตของผู้คน หลักการง่ายๆ ของ Sevenly ก็คือ ชักชวนให้ผู้คนซื้อสินค้า เช่น เสื้อผ้า รูปภาพ ซึ่งออกแบบและผลิตโดย องค์กร และประกาศว่ารายได้ในแต่ละสัปดาห์ หรือ 7 วันนัน้ ทางองค์กร จะมอบเงิน 7 ดอลลาร์ฯ ต่อของ 1 ชิ้น ให้แก่องค์กรการกุศลหนึ่งแห่ง • ชือ่ ของ Sevenly นัน้ มีทมี่ าจากค�าว่า Heavenly ทีแ่ ปลว่าสันติสขุ แต่ทกุ คน คงสังเกตได้ว่าการท�างานขององค์กรก็จะอิงกับตัวเลข 7 ทั้งหมด เช่น การมอบรายได้ 7 ดอลลาร์ฯ ให้กับองค์กรการกุศลในทุกๆ รอบ 7 วัน นอกจากนี้ทางองค์กรก็ยังเลือกท�างานกับองค์กรการกุศลใน 7 ประเด็น ซึ่งจะหมุนเวียนกันไป ได้แก่ การค้ามนุษย์ การขจัดความยากจน การให้ความช่วยเหลือเมื่อเกิดภัยพิบัติ การให้ความช่วยเหลือทาง การแพทย์ การขจัดความหิวโหย การเข้าถึงน�้าสะอาด และการให้

NOW? 5% Local Alike 5% ของก�าไรสุทธิที่เกิดขึ้นจากโปรแกรม ท่องเที่ยว

ความช่วยเหลือทั่วๆ ไป เช่น การลดการฆ่าตัวตาย ประเด็นคนไร้บ้าน • แอรอน ชาเวซ คือหนึ่งในผู้ก่อตั้ง Sevenly ซึ่งมีจุดเริ่มต้นจากการเป็น ที่ปรึกษาธุรกิจทางด้านโซเชียลมีเดียตั้งแต่อายุ 17 ปี หลังจากนั้นเขา ก็ได้รจู้ กั กับหุน้ ส่วนอีกคน คือ เดล พาร์ทริดจ์ แล้วก็พบว่าทัง้ คูส่ นใจทีจ่ ะ ใช้พลังของโซเชียลมีเดียเพื่อช่วยให้องค์กรการกุศลได้รับความสนใจ จากสังคมและสามารถระดมทุนได้มากกว่าที่ควรจะเป็น • เมื่อไอเดียทั้งหลายตกตะกอนดีแล้ว Sevenly จึงเริ่มต้นขึ้น โดยอาศัย ออฟฟิศของบริษทั อืน่ ท�างาน และแพ็กของเพือ่ ส่งไปรษณียท์ หี่ อ้ งรับแขก ของพาร์ทริดจ์ • 864 ตัว คือจ�านวนเสือ้ ที ่ Sevenly ขายได้ในแคมเปญแรก ท�าให้สามารถ มอบเงินจ�านวน 6,125 ดอลลาร์ฯ ให้กบั องค์กร International Justice Mission ได้เป็นก้อนแรก จนปัจจุบนั สามารถระดมทุนได้แล้วกว่า 4 ล้านดอลลาร์ฯ และน�าไปช่วยคนแล้วกว่า 1.5 ล้านคน โดยร่วมมือกับองค์กรเกือบร้อยแห่ง • หากใครสนใจอยากสนับสนุนองค์กรการกุศลผ่านทาง Sevenly ให้ลองเข้าไปเลือกซื้อสินค้าสวยๆ ได้ที่ www.sevenly.org นอกจาก จะได้ช่วยเปลี่ยนโลกแล้ว คุณอาจจะได้ไอเดียดีๆ ในการท�าธุรกิจ เพื่อสังคมในแบบของตัวเองด้วยก็ได้

TIPS

4 TIPS FOR TAKING YOUR SOCIAL ENTERPRISE TO THE NEXT LEVEL 1. ลงมือท�าให้ถูกเวลา

หลายคนคงคุ้นเคยดีกับวลีที่ว่า ถูกที่ถูกเวลา หมายความว่าการเลือกท�าสิง่ ทีถ่ กู ก็ตอ้ งหมายถึง เหมาะสมกับเวลานัน้ ๆ ด้วย อย่างการขยายธุรกิจ โดยเฉพาะธุรกิจเพื่อสังคมนั้นก็ต้องดูจังหวะ ให้ เ หมาะสม เพราะการรี บ เติ บ โตก็ อ าจจะ หมายถึ ง การวางรากฐานที่ ยั ง ไม่ มั่ น คงพอ แต่หลายๆ คนทีม่ ปี ระสบการณ์กใ็ ห้คา� แนะน�าไว้ ว่า สัญญาณทีด่ ใี นการขยายธุรกิจก็คอื มีความ-

3. รู้ตัวเลขของตัวเองให้แน่ชัด

แรงบั น ดาลใจ และความมุ ่ ง มั่ น เป็ น สิ่งส�าคัญ แต่ก็ยังไม่พอที่จะท�าให้ธุรกิจ เพื่อสังคมของคุณก้าวไปอีกขั้นได้ สิ่งที่ จะช่วยได้ก็คือ การศึกษาวิจัยข้อมูล ทางการตลาด เพือ่ จะได้รวู้ า่ ธุรกิจของคุณ น่าจะเหมาะกับต�าแหน่งไหนในท้องตลาด หลังจากนั้นก็น�าข้อมูลที่มีมาท�าแผนการตลาด ก�าหนดยุทธศาสตร์ เพื่อให้ เครือ่ งมือเหล่านีช้ ว่ ยท�าให้คณ ุ จัดล�าดับ ความส�าคัญในการท�างานให้แม่นย�าขึน้

4. ท� า ให้ ที ม งานและคู ่ ค ้ า มองภาพเดียวกันกับคุณ

เป็นเรื่องส�าคัญอีกประการหนึ่งที่คุณ ต้องท�าให้ทีมงานของคุณมีความรู้สึกมี ส่วนร่วมในธุรกิจนี้อย่างแท้จริง รวมถึง ความเปลีย่ นแปลงทีเ่ กิดขึน้ จากการท�างาน ทีท่ กุ คนต่างลงมือลงแรงท�า เพราะบางครัง้ ทีมงานบางคนอาจะจดจ่อกับหน้าทีข่ อง ตัวเองเพียงอย่างเดียว จึงมองไม่เห็น ภาพใหญ่ขององค์กร นอกจากทีมงานแล้ว คุณก็ต้องไม่หลงลืมที่จะสร้างเครือข่าย ทีเ่ ข้มแข็งกับคูค่ า้ ให้เขาเห็นถึงวิสยั ทัศน์ ที่คุณและคู่ค้าจะเดินไปร่วมกัน

Mamiraua Institute for Sustainable Development ร่วมกับ มหาวิทยาลัยเซาเปาลู ริเริ่มโครงการที่มีชื่อว่า Gelo Solar (Solar Ice) ติดตั้งแผงเซลล์แสงอาทิตย์เพื่อช่วยปั๊มน�้าจากแม่น�้าไปยังบ้านเรือน ในชุมชน Vila Nova do Amana ในรัฐอามาโซนัส ประเทศบราซิล เพื่อใช้ส�าหรับการผลิตน�้าแข็งได้ราว 90 กิโลกรัมต่อวัน

THE PROBLEM

WHAT DID THEY DO?

THE LAST PAGE

ปั ญ หาใหญ่ ข องชุ ม ชนแห่ ง นี้ คื อ ปั ญ หาคุ ณ ภาพชี วิ ต ที่ ไ ม่ มี ไ ฟฟ้ า ใช้ ที่ ผ ่ า นมา ชาวบ้านต้องใช้เชื้อเพลิงอย่างน�้ามันดีเซลในการปั๊มน�้าเพื่อน�าไปท�าน�้าแข็งเท่านั้น ซึ่งสร้าง ความยากล� าบากให้ ช าวบ้ านที่ อ าศั ย อยู ่ ท่ า มกลางสภาพแวดล้ อ มแบบป่ า ฝนดิ บชื้ น อย่างป่าแอมะซอนเป็นอย่างมาก เนื่องจากชาวบ้านที่นี่จ�าเป็นต้องใช้น�้าแข็งเพื่อเก็บรักษา ของสดอย่างปลาและผลไม้ ซึ่งเป็นรายได้หลักของชุมชนแห่งนี้นั่นเอง B

37

BULLETIN BOARD

Moleskine ร่วมมือกับ Jirayu Koo สร้างสรรค์ผลงาน ท�ามือชิ้นพิเศษ A Journey Inside Out Moleskine ร่วมมือกับศิลปินนักวาดภาพประกอบ จิรายุ คูอมรพัฒนะ หรือ Jirayu Koo น�าแรงบันดาลใจทีเ่ กิดขึน้ ระหว่างการเดินทางในประเทศญีป่ นุ่ ของเธอ มาสร้างสรรค์เป็นผลงานชุด A Journey Inside Out เพือ่ เป็นส่วนหนึง่ ของนิทรรศการ Wallpaper* Handmade Exhibition 2015 ที่เพิ่งผ่านพ้นไป ณ ในป่า อาร์ตคอมเพล็กซ์ โดยผลงานชิ้นนี้สะท้อนความสัมพันธ์ระหว่าง การค้นหาตัวตนที่แท้จริงกับประสบการณ์ที่เกิดขึ้นตลอดการเดินทาง โดย ถ่ายทอดผ่านสมุดกระดาษที่มีความต่อเนื่องเป็นแนวนอนตามสไตล์ญี่ปุ่น แบบดั้งเดิมของ Moleskine Japanese Album ด้วยเทคนิคงานฝีมือคอลลาจ นอกจากนีย้ งั เล่าเรือ่ งราวของผลงานชิน้ นีผ้ า่ นการออกแบบสายคาดสมุดบันทึก รุ่น Moleskine Limited Edition Notebook for Wallpaper* Handmade 2015 ที่มอบเป็นของที่ระลึกให้แก่แขกรับเชิญที่มาร่วมเปิดงานด้วย

MeetNLunch ขยายสาขาเป็นบริษัทจัดหาคู่ใหญ่ที่สุดใน AEC

‘เอสบี ดีไซน์สแควร์’ คว้ารางวัล Brand of the Year 2015-2016 ธัญญรักข์ ชวาลดิฐ กรรมการบริหาร กลุ่มบริษัท เอสบี เฟอร์นิเจอร์ เข้ารับรางวัล Brand of the Year 2015-2016 ประเภทธุรกิจเฟอร์นเิ จอร์ ในการประกาศผล รางวัล World Branding Awards จาก Mr. Richard Rowles ประธาน World Branding Forum โดยงานดังกล่าว จัดขึ้นเพื่อยกย่องความส�าเร็จในการสร้างแบรนด์ของ ธุรกิจประเภทต่างๆ ทั้งแบรนด์ระดับประเทศและ ระดับโลก ณ พระราชวังเคนซิงตัน กรุงลอนดอน สหราชอาณาจักร

MeetNLunch บริษัทจัดหาคู่อันดับหนึ่งของประเทศไทยมาตรฐานระดับโลก ซึ่งเปิดให้บริการ มาแล้วกว่า 10 ปี ได้เข้าร่วมเป็นส่วนหนึ่งกับ Lunch Actually บริษัทจัดหาคู่ที่ได้รับการยอมรับ จากรัฐบาลสิงคโปร์ และสถาบัน Matchmaking จากนิวยอร์ก ท�าให้ MeetNLunch กลายเป็นบริษัท จัดหาคู่ที่ใหญ่ที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยจะมีสาขาอยู่ที่ 5 ประเทศ นั่นคือ ไทย มาเลเซีย อินโดนีเซีย สิงคโปร์ และฮ่องกง นับเป็นอันดับ 1 ของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยจะมีการเปิดตัว บริการใหม่ ได้แก่ eSynchrony, LunchClick และ Lunch Actually Academy เพือ่ เพิม่ ตัวเลือกให้คนโสด ได้สามารถพิจารณาบริการที่เหมาะสมกับตัวเองมากที่สุด

Scotch Smartz ตอน แสตมป์น้อยชิ้น

แฟนพันธุ์แท้แสตมป์ห้ามพลาดกับกิจกรรม ‘Scotch Smartz ตอน แสตมป์น้อยชิ้น’ โดยร่วมสนุกได้ง่ายๆ แค่ Like & Share ภาพกิจกรรมพร้อมโพสต์เนื้อเพลงของ แสตมป์ทขี่ นึ้ ต้นด้วย ‘ส’ ก็มสี ทิ ธิล์ นุ้ รับบัตรคอนเสิรต์ สก๊อต สมาร์ทซ Presents Hitz Concert ตอน แสตมป์น้อยชิ้น จ�านวน 10 รางวัล รางวัลละ 2 ใบ ติดตามรายละเอียด ได้ที่ www.facebook.com/ScotchEssenceofChickenTH

BMW Motorrad Days 2015 บี เ อ็ ม ดั บ เบิ ล ยู มอเตอร์ ร าด ประเทศไทย จั ด กิ จ กรรม BMW Motorrad Days 2015 ให้ คุ ณ สนุ ก สนานในธี ม ฮาโลวี น ปาร์ ตี้ กั บ เหล่าผีสาว Maxim และคอนเสิร์ต จากศิลปินชื่อดัง อาทิ โจอี้ บอย และ ก้านคอคลับ รวมถึง เจตริน วรรธนะสิน ภายในงานมี ร ้ า นค้ า และกิ จ กรรม ให้รว่ มสนุกมากมาย งานจัดขึน้ ระหว่าง วันที่ 31 ตุลาคม ถึง 1 พฤศจิกายน 2558 ณ เอ็นดูโร พาร์ค ไทยแลนด์ (บางบอน 3) ติดตามข้อมูลเพิ่มเติม ได้ ที่ www.bmw-motorrad.co.th และ www.facebook.com/ BMWMotorradTH B

38

สยองขวัญสั่นความสนุกไปกับงานเปิดตัว ‘ฮาโลวีน ฮอร์เรอร์ ไนต์ ครั้งที่ 5’ กลับมาอีกครั้งกับประสบการณ์ขนหัวลุกใน ‘ฮาโลวีน ฮอร์เรอร์ ไนต์’ ที่ยูนิเวอร์แซล สตูดิโอ สิงคโปร์ เพื่อต้อนรับเทศกาลฮาโลวีน โดยในปีนเี้ ป็นการน�าเรือ่ งราวสยองขวัญทีอ่ งิ จากเรือ่ งจริงสอดแทรกไปกับเครือ่ งเล่นต่างๆ อาทิ รถไฟผีสงิ ตึกร้างทีเ่ ต็มไปด้วยโรคระบาด บ้านโหดหฤหรรษ์ที่เพิ่มความหลอนด้วยหุ่นจ�าลองปีศาจ และพลาดไม่ได้กับดาร์ก เฮาส์ หรือบ้านผีสิงมฤตยูมืดที่จะเปิดตัวเป็นครั้งแรก B งานมีตงั้ แต่วนั นีถ้ งึ 31 ตุลาคม 2558 ติดตามเรือ่ งราวเบือ้ งหลังบ้านผีสงิ และโซนหลอนๆ ได้ที่ www.halloweenhorrornights.com.sg

THE WORDS

I BELIEVE SUCCESS

IS ACHIEVED

BY ORDINARY PEOPLE AND YOU ASK

WHAT IF I

WITH EXTRAORDINARY

FALL? WHAT IF YOU

ผมเชื่อว่าความส�าเร็จเกิดขึ้นจากคนธรรมดา ที่มีความมุ่งมั่นเกินธรรมดา

OH BUT MY DARLING,

คุณถามว่า ‘จะเป็นยังไงถ้าฉันร่วงลงมา?’ โอ ทีร่ กั ของฉัน ‘ก็แล้วจะเป็นยังไงถ้าคุณบินได้ละ่ ?’

• ZIG ZIGLAR

THEN, IS NOT AN ACT, BUT A HABIT. เราเป็นในสิ่งที่เราท�าซ�้าๆ ดังนั้น ความเป็นเลิศจึงไม่ใช่แค่การกระท�า แต่ต้องท�าเป็นนิสัย

• ERIN HANSON

• ARISTOTLE

WITHOUT WORK ONE FINISHES NOTHING. THE PRIZE WILL NOT BE SENT

TO YOU.YOU HAVE TO WIN IT. หากปราศจากความทะเยอทะยาน คนเราก็ ไม่อาจเริ่มต้นท�าสิ่งใดได้เลย ถ้าไม่ได้ท�างาน คนคนนั้นก็ท�าอะไรไม่ส�าเร็จสักอย่าง รางวัลไม่ใช่ของที่มีใครส่งมาให้ แต่คุณต้องไปเอาชนะมา

• RALPH WALDO EMERSON

16

pa p e r pat t er n fo r D . I. Y cr a f t s

w e N s r e v o C 300.-

GENERAL

#abooker

270.-

255.-

FRE E ! SHIPPING

THE GUEST เรื่อง : เอกพล บรรลือ ภาพ : กฤตธกร สุทธิกิตติบุตร

UNLOCK YOUR LIFE

หลายครัง้ ทีเ่ ราได้ยนิ ค�าเปรียบเปรยทีบ่ อกว่า ‘ชีวติ คือการเคลือ่ นตัวไปข้างหน้า’ แต่ในความเป็นจริงแล้วคงไม่ใช่ทกุ คนทีจ่ ะสามารถพาตัวเองเคลือ่ นที่ไปข้างหน้าได้ตลอดเวลา เพราะบางครัง้ เราก็อาจจะถูกอดีต ทีผ่ า่ นมาหลอกหลอนจนไม่กล้าทีจ่ ะก้าวต่อไป หรือบางครัง้ ก็เดินวนอยูก่ บั ทีเ่ พราะไม่รจู้ ะเดินต่อไปทางไหน ถ้าคุณรูส้ กึ ว่าชีวติ ก�าลังถูกตรึงอยูก่ บั ที่ บางทีกญ ุ แจปลดล็อกอาจจะซ่อนอยูใ่ นบทสนทนาระหว่างเรา กับ ‘โค้ชจิมมี’่ - พจนารถ ซีบงั เกิด Life Coach ผูก้ อ่ ตัง้ Jimi The Coach และ Thailand Coaching Academy สถาบันสอนทักษะ Life Coach แห่งแรกของประเทศไทย เรารู้จักค�าว่า coaching ครั้งแรกตอนที่... ท�ำงำนในแผนกบุคคลของบริษัทแห่งหนึ่ง ตอนนัน้ รูส้ กึ ตืน่ เต้น เพรำะไม่รวู้ ำ่ มันคืออะไร และยังไม่มกี ำรเปิดสอนในประเทศไทย ก็เก็บ ควำมสงสัยไว้ตงั้ แต่ปี 2000 จนปลำยปี 2009 เรำมีโอกำสไปส่งลูกเรียนทีอ่ อสเตรเลีย ระหว่ำงนัน้ ก็ลองหำข้อมูลเกี่ยวกับกำร coaching พบว่ำมีโรงเรียนที่เปิดสอนในเมืองนั้นพอดี เลยลอง ไปเรียนเล่นๆ แต่พอเรียนจบก็ตดั สินใจเลยว่ำต้องน�ำศำสตร์นเี้ ข้ำมำในประเทศไทยให้ได้ ตอนที่เริ่มท�าเรื่อง Life Coach ใหม่ๆ เราเริ่มจาก... กำรโค้ชคนได้แค่วันละ 4 คน จนมำคิดว่ำถ้ำท�ำแบบนี้ไปจนตำยก็คงโค้ชได้แค่ไม่กี่คน แต่ถ้ำเปิดโรงเรียนสอนให้คนอื่น ท�ำแบบเรำได้ มันก็นำ่ จะขยำยไปได้อกี เยอะ เลยเริม่ รวบรวมหลักสูตรทีไ่ ด้เรียนมำ ผสมผสำน กับพุทธปรัชญำ รวมถึงศำสตร์อื่นๆ ที่เคยศึกษำจนกลำยเป็นหลักสูตรเฉพำะของเรำเอง และเริ่มบอกคนรอบๆ ตัวว่ำเรำจะสอนเรื่องกำร coaching จ�ำได้ว่ำคลำสแรกที่เปิดสอน มีคนลงทะเบียนเรียนทัง้ หมด 22 คน เรำก็ประกำศในห้องนัน้ ว่ำจะเปิดสอนหลักสูตรต่อไป ซึ่งก็มีคนลงทะเบียนเรียนกับเรำ 17 คน ทั้งๆ ที่เขำยังไม่เห็นหลักสูตรเลยด้วยซ�้ำ แต่เขำก็ ยอมจ่ำยเงินนับแสนเพื่อที่จะได้เรียนรู้เรื่องนี้ต่อ นั่นท�ำให้รู้ว่ำเรำมำถูกทำงแล้ว โดยพืน้ ฐานแล้ว Life Coach จะมีหลักการอยูแ่ ค่ไม่กขี่ อ้ นัน่ คือ... กำรเชือ่ ว่ำทุกคน ท�ำทุกอย่ำงดีทสี่ ดุ เท่ำทีเ่ ขำจะท�ำได้ตำมต้นทุนทีเ่ ขำมีอยู่ ณ ขณะนัน้ แล้ว เชือ่ ว่ำคนเรำสำมำรถ เปลีย่ นแปลงพฤติกรรมได้ เชือ่ ในศักยภำพของคน และเชือ่ ว่ำถ้ำท�ำอะไรล้มเหลวควรจะเรียก มันว่ำเป็น feedback ไม่ใช่ failure ซึง่ แค่เรำมีวธิ คี ดิ ทัง้ 4 ข้อนีก้ จ็ ะช่วยให้ชวี ติ ดีขนึ้ ได้แล้ว ก่อนหน้าที่จะท�าอาชีพ Life Coach แบบจริงจัง เราเคยคิดว่าจะไม่เก็บเงินคนที่มา โค้ชด้วย แต่ความคิดก็เปลีย่ นไปเพราะ... ในห้องเรียน อำจำรย์ถำมทุกคนว่ำถ้ำเรียนจบ กลับไปจะเก็บเงินเท่ำไหร่ เรำเป็นคนเดียวที่บอกว่ำไม่เก็บ สุดท้ำยอำจำรย์ก็มำคุยกับเรำ แล้วบอกเรำว่ำ รูไ้ หมคนทีจ่ ำ่ ยเงินก็เพรำะเขำเต็มใจจะจ่ำย และทีเ่ ขำจ่ำยเงินก็ไม่ใช่เพรำะ โค้ชเก่ง แต่เขำจ่ำยเพรำะเขำให้คุณค่ำชีวิตของเขำเท่ำๆ กับเงินที่เขำจ่ำยไปต่ำงหำก ถ้าถามว่าการ coaching คืออะไร เราอยากอธิบายง่ายๆ ว่า... เป็นกำรพำคนจำก จุดหนึ่งก้ำวไปอีกจุดหนึ่งตำมที่เขำต้องกำรอย่ำงสร้ำงสรรค์ เพรำะทุกคนมีประวัติศำสตร์ ในชีวิตของตัวเองมำตั้งแต่เด็กๆ ซึ่งเป็นสิ่งที่เขำเคยประสบมำ สิ่งเหล่ำนั้นก็จะหล่อหลอม ให้เขำเป็นเขำในวันนี้ และถ้ำกำรเป็นเขำวันนี้ท�ำให้เขำเดินหน้ำต่อไปไม่ได้ เรำก็ต้องช่วย เขำแก้ไข ท�ำควำมเข้ำใจตัวเองใหม่ และก้ำวข้ำมไปให้ได้ คนที่ต้องการการ coach ส่วนใหญ่ก็คือ... คนที่รู้สึกว่ำตัวเองไม่เป็นสุข ทั้งๆ ที่ควรจะ เป็นสุข หรือเจอกับควำมทุกข์จนท�ำให้ชวี ติ ติดขัด และเดินหน้ำต่อไปไม่ได้ หรือเชือ่ ว่ำชีวติ นี้

HER WAY • ‘โค้ชจิมมี่’ - พจนำรถ ซีบังเกิด มี ป ระสบกำรณ์ ก ำรท� ำ งำนใน หลำกหลำยธุรกิจมำกว่ำ 35 ปี โดยเฉพำะในแวดวงกำรพั ฒ นำ บุ ค ลำกร จนกระทั่ ง ได้ มี โ อกำส ไปเรี ย นรู ้ เ รื่ อ ง Life Coaching จำกประเทศออสเตรเลีย และน�ำ ควำมรู้ที่ได้มำพัฒนำเป็นหลักสูตร เพื่ อ ก่ อ ตั้ ง Thailand Coaching Academy ซึ่งสอนทักษะกำร Life Coach ให้กับบุคคลทั่วไปแห่งแรก ของประเทศไทย • หลักสูตรของ Thailand Coaching Academy ประกอบไปด้วย Principle of Life Coaching หรือทักษะเบือ้ งต้น ของกำรโค้ ช , Life Coaching Practitioner ส� ำ หรั บ ผู ้ ต ้ อ งกำร ประกอบอำชี พ โค้ ช และต้ อ งกำร ฝึกฝนทักษะเพื่อน�ำไปใช้งำน, Life Coaching Master Practitioner ส�ำหรับผู้ต้องกำรมีอำชีพเป็นโค้ช อย่ำงเต็มเวลำ รวมถึงหลักสูตร NLP Practitioner Certifi c ation ติ ด ตำมควำมเคลื่ อ นไหวของ ส ถ ำ บั น แ ห ่ ง นี้ ไ ด ้ ที่ w w w . thailandcoachingacademy.com

ยังสำมำรถท�ำอะไรได้มำกกว่ำนี้ แต่กไ็ ม่รวู้ ำ่ จะต้องท�ำอะไร คือทุกเรือ่ งทีต่ ดิ ขัด กำร Life Coach จะเข้ำไปช่วยแกะปมที่เขำติดค้ำง อำจจะไม่ต้องถึงกับเปลี่ยนชีวิต แต่แค่เข้ำใจว่ำก�ำลัง เกิดอะไรขึ้นในชีวิต แค่นี้ก็รู้สึกโล่งแล้ว คนเราสามารถโค้ชตัวเองได้แค่ระดับง่ายๆ เท่านั้น เพราะ... บำงเรื่องที่เป็นปมใหญ่ ในชีวติ จะถูกจิตใต้สำ� นึกของเรำปกป้องเอำไว้ ถ้ำค้นลึกไปกว่ำนัน้ อำจจะบำดเจ็บได้ เรำก็จะ ไม่ค้นลึกลงไป แต่ถ้ำเป็นคนอื่นที่เขำไม่ได้มีส่วนได้ส่วนเสีย เขำก็สำมำรถช่วยเรำค้นปม เหล่ำนัน้ ออกมำได้ อำจท�ำให้เรำร้องไห้หรือซึมไปหลำยวัน แต่สดุ ท้ำยก็จะคลีค่ ลำยปมนัน้ ได้ด้วยตัวเอง อย่ำงเรำเองก็ยังต้องมีโค้ชส่วนตัวเหมือนกัน บรรยากาศทีด่ ที สี่ ดุ ในการโค้ชจะเหมือนกับ... กำรเต้นร�ำ ทีท่ งั้ คูเ่ ต้นกันไปตำมเสียงเพลง โดยไม่มีข้อจ�ำกัด คนที่ถูกโค้ชไปทำงไหน โค้ชก็ตำมไปทำงนั้น แต่เมื่อออกนอกกรอบ หรือวัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ โค้ชก็ต้องดึงเขำกลับมำให้ได้ คนทีโ่ ค้ชได้ยากทีส่ ดุ คือ... คนทีเ่ ขำไม่ได้อยำกจะเปลีย่ นแปลง ไม่ได้รสู้ กึ ว่ำตัวเองเป็นทุกข์ ไม่มีแรงจูงใจ ไม่ได้อยำกจะหลุดพ้นจำกสิ่งที่ตัวเองอยู่ เพรำะเขำบอกตัวเองว่ำนี่คือสิ่งที่ดี ที่สุดแล้ว ส่วนคนที่โค้ชได้ผลดีที่สุดคือคนที่มีควำมอึดอัดในใจและอยำกจะพำตัวเอง ออกมำสู่พื้นที่ที่โล่งขึ้น สิ่งที่ Life Coach ห้ามท�าเด็ดขาดก็คือ... กำรเยียวยำรักษำคนที่ต้องพึ่งจิตแพทย์แล้ว เพรำะเรำเป็นผูเ้ ชีย่ วชำญในด้ำนกำรฟัง ท�ำควำมเข้ำใจ และพำเขำไปข้ำงหน้ำ ไม่ได้เชีย่ วชำญ ทำงด้ำนกำรเยียวยำ ซึ่งคนที่ต้องไปพบจิตแพทย์ เขำอำจจะมีควำมผิดปกติทำงด้ำนเคมี ในสมอง ซึง่ อำจต้องใช้ยำ หรือไม่สำมำรถควบคุมตนเองได้ภำยในภำวะอำรมณ์ทขี่ นึ้ ๆ ลงๆ ซึ่งเรำคงไม่สำมำรถรับมือกับคนแบบนั้นได้ หัวใจหลักของการเป็นโค้ชคือ... กำรพำคนให้ก้ำวไปข้ำงหน้ำอย่ำงสร้ำงสรรค์ ทีส่ ำ� คัญ คือต้องค�ำนึงถึงหลัก ecology คือไม่กระทบต่อสังคมมวลรวม และศีลธรรมจรรยำ ต้องดี ส�ำหรับคนอื่น และดีส�ำหรับตัวเขำเองด้วย เพรำะฉะนั้น ต้องดูด้วยว่ำเป้ำหมำยที่เขำ ต้องกำรจะไปให้ถึงมันดีหรือเปล่ำ ถ้ำไม่ใช่เรำก็ต้องหำทำงเลือกอื่นๆ ที่ดีกว่ำให้กับเขำ คนที่จะประสบความส�าเร็จในชีวิตได้ต้อง... รู้เป้ำหมำยของตัวเองว่ำต้องกำรอะไร ไม่วำ่ จะเป็นเป้ำหมำยทีย่ งิ่ ใหญ่แค่ไหน พอรูแ้ ล้วก็ตอ้ งลงมือท�ำ แต่แค่นนั้ ไม่พอ เพรำะเมือ่ ลงมือท�ำแล้วต้องรู้ด้วยว่ำสิ่งที่ก�ำลังท�ำอยู่ท�ำให้เรำรู้สึกยังไง คนที่อยู่รอบๆ รู้สึกยังไง ถ้ำเริม่ เห็นว่ำคนอืน่ ไม่ได้มคี วำมสุขจำกกำรกระท�ำของเรำก็ตอ้ งปรับพฤติกรรม และทีส่ ำ� คัญ B คือชีวิตที่ดีต้องด�ำเนินไปพร้อมกับจิตใจและร่ำงกำยที่สมบูรณ์

EVERY DOWN’S STORY

ที่มาที่ไป

วงศ์ทนง ชัยณรงค์สิงห์

ค�ำถำมที่พวกเรำทีมสร้ำงภำพยนตร์ ‘เดอะดาวน์’ ถูกถำมบ่อยที่สุดค�ำถำมหนึ่งจำก สือ่ มวลชนทีม่ ำท�ำข่ำว และจำกน้องๆ นักศึกษำเวลำเรำไปโรดโชว์ตำมมหำวิทยำลัย คือค�ำถำมว่ำ “ไปหำนักแสดงมำจำกไหน” เรือ่ งนีต้ อ้ งยกเครดิตให้สองโปรดิวเซอร์ ‘เป้ง’ - ทรงพล จัน่ ลำ และ ‘อีฟ’ - จริยำ มุง่ วัฒนำ ครับ ‘เดอะดำวน์’ ทั้ง 5 คน แพน เบียร์ แบงค์ ออม อัน ถูกคัดเลือกโดยสองคนนี้ ก่อนจะเริ่มท�ำภำพยนตร์ เรำวำงไว้ว่ำจะให้ ‘เดอะดาวน์’ เป็นหนังวัยรุ่น ด�ำเนินเรื่องผ่ำน ตัวละคร 4-5 คน แน่นอนว่ำในเมื่อเป็นหนังวัยรุ่น ตัวละครน�ำก็ควรเป็นวัยรุ่นหนุ่มสำวที่อำยุ ยังไม่มำกนัก ทีแรกเรำวำงอำยุตัวละครไว้เด็กกว่ำนี้ คิดว่ำเอำ ‘วัยทีน’ เลย แต่พอได้รีเสิร์ชข้อมูลแล้ว ถ้ำอำยุนอ้ ยไปจะสือ่ สำรกันล�ำบำก เลยตัดสินใจเลือกทีโ่ ตขึน้ มำหน่อย มีวฒ ุ ภิ ำวะมำกขึน้ อีกสักนิด สุดท้ำยเรำก็ได้ออม-อัน คู่แฝดวัยรุ่นอำยุ 19 ปี แพนกับแบงค์ที่อำยุ 24 ปีเท่ำกัน และเบียร์ อำยุ 26 ปี คุณสมบัติอีก 2-3 ประกำรที่เรำอยำกได้จำก ‘เดอะดำวน์’ ที่จะมำปรำกฏตัวในภำพยนตร์ คือ เรำอยำกได้ทั้งเพศหญิงและเพศชำย อยำกได้คนที่มีภูมิหลังครอบครัวแตกต่ำงกัน ฐำนะ ควำมเป็นอยู่ไม่เท่ำกัน พูดง่ำยๆ ว่ำ มีทั้งคนรวย คนจน ข้อส�ำคัญคือ แต่ละคนทีเ่ รำจะเลือก ต้องมี ‘Success Story’ ของตัวเอง เนือ่ งจำกจุดประสงค์ ส�ำคัญอย่ำงหนึง่ ของกำรสร้ำงภำพยนตร์เรือ่ งนีค้ อื เรำต้องกำรให้คนทัว่ ไปได้เห็นว่ำ คนเป็นดำวน์ฯ ก็มีควำมเก่ง สำมำรถท�ำอะไรดีๆ ได้มำกมำยอย่ำงที่เรำอำจจะไม่เคยรู้มำก่อน ในช่วงเริ่มต้น กำรติดต่อเพื่อทำบทำมชำวดำวน์ซินโดรมให้มำอยู่ในภำพยนตร์ เป็นเรื่องที่ ยำกเย็นมำก อีฟต้องไปขอข้อมูลจำกองค์กรหลำยแห่งทีท่ ำ� งำนเกีย่ วกับเด็กพิเศษ ไม่ว่ำจะเป็น สถำบันรำชำนุกูล โรงพยำบำลศิริรำช โรงเรียนพิบูลประชำสรรค์ เมื่ออธิบำยให้ทำงองค์กรต่ำงๆ เข้ำใจในเจตนำรมณ์ของเรำที่ต้องกำรจะสร้ำงควำมรู้ ควำมเข้ำใจเกี่ยวกับคนเป็นดำวน์ซินโดรมให้เกิดขึ้นในสังคม องค์กรเหล่ำนี้ก็กรุณำให้ข้อมูล

ของครอบครัวที่มีลูกหลำนเป็นดำวน์ฯ ให้เรำลองติดต่อดู “ปรำกฏว่ำพอติดต่อไป บอกว่ำเรำจะท�ำหนังดำวน์ซินโดรม หลำยครอบครัวไม่เข้ำใจว่ำ เป็นยังไง จะดีหรือ เรำจะท�ำออกมำยังไง จะท�ำให้ลูกหลำนเขำดูเป็นตัวตลกรึเปล่ำ ครอบครัว ส่วนใหญ่จึงปฏิเสธ” อีฟเล่ำถึงควำมยำกล�ำบำกในช่วงเริ่มต้น “บำงครอบครัว คุณแม่ยินดีแล้ว แต่คุณพ่อไม่เอำด้วย บำงครอบครัว พ่อกับแม่โอเค แต่พสี่ ำวไม่โอเค เรำก็ตอ้ งควำนหำตัวละครของเรำต่อไป ในทีส่ ดุ หลังจำกเวลำผ่ำนไปสองเดือน ก็ได้ครบจนได้ค่ะ” ‘เดอะดำวน์’ ทั้ง 5 คน ได้มำจำกไหนบ้ำง ไล่กันไปทีละคนเลยแล้วกันนะครับ ผมเห็น ‘แพน’ - กมลพร วชิรมน ครั้งแรกจำกหนังสือพิมพ์ ไทยรัฐ หน้ำกำรศึกษำ เมื่อได้ อ่ำนข่ำวเรือ่ งของเด็กสำวดำวน์ซนิ โดรมคนหนึง่ ทีส่ ำมำรถเรียนจบปริญญำตรีในมหำวิทยำลัยได้ ผมรู้สึกทึ่งจนตัดข่ำวนี้เก็บไว้ วันที่คิดจะสร้ำงภำพยนตร์ ‘เดอะดาวน์’ ผมก็นึกถึงเด็กคนนี้ เป็นคนแรก อยำกได้มำอยู่ในหนัง อีฟรับหน้ำทีไ่ ปตำมหำแพน เริม่ จำกโทรศัพท์ไปทีม่ หำวิทยำลัยกรุงเทพ ซึง่ แพนจบกำรศึกษำ ตอนแรกทำงมหำวิทยำลัยก็ไม่ใคร่สะดวกใจทีจ่ ะให้ขอ้ มูลในกำรติดต่อกับทีบ่ ำ้ นแพนเท่ำใดนัก เนื่องจำกเห็นว่ำเป็นเรื่องส่วนตัว แต่เมื่ออีฟได้อธิบำยวัตถุประสงค์ในกำรสร้ำงหนังเรื่องนี้ จนเข้ำใจ ทำง ม.กรุงเทพ ก็รับเป็นธุระติดต่อกับบ้ำนแพนให้ “แต่กว่ำจะผ่ำนด่ำนหม่ำม้ำ คุณแม่แพนได้ก็เหนื่อยเลยค่ะ คุณแม่จะซักเรำเยอะมำก อีฟต้องไปบ้ำนคุณแม่บ่อยมำก จนกระทั่งเริ่มคุ้นเคย หม่ำม้ำเริ่มไว้ใจเรำ สุดท้ำยกลำยเป็น สนิทกันเหมือนเป็นคนในครอบครัวไปเลย” อีฟเล่ำพลำงหัวเรำะ ว่ำจะเล่ำถึงตัวละครอื่นๆ ต่อ แต่เนื้อที่หมดแล้ว ไว้ผมจะมำเล่ำที่มำที่ไปของ ‘เดอะดำวน์’ อีก 4 คนต่อในครำวหน้ำแล้วกันนะครับ B

วั น นี้ ที่ โ รงภาพยนตร์

#THEDOWNmovie